【電子書】共讀美好的對話：開啟修心之門
繼《嚮往美感的讀書會》後 讓我們共啟共讀美好的對話 & 作者方隆彰老師，數十年來，在「讀書會」這方領域中持續播種、耕耘，帶領大大小小不計其數的讀書種籽茁壯成長，其暢銷著作《嚮往美感的讀書會》更是投身讀書會的培訓講師必讀的經典。 & 《共讀美好的對話：開啟修心之門》是方隆彰老師的最新著作，精闢匯集作者的七十二則讀書對話心法，帶給我們更加豐富的讀書七十二變。 & 讀書，不只是讀「書」，更像是一種生命的共享，從閱讀中對話、學習、互動；也許是自己與作者的對話，也可以是字裡行間的自我對話，更可能是共讀者相互的回饋學習。 & 而讀書會就像一個小型社會，聚集了各種不同特質、背景、經驗、價值觀的獨特個體，每個人的表達習慣、方式都有所不同，如果願意用開放的心胸面對互動過程中展露的各種樣貌，同時，也能在他人的反應中如實地看見自己的狀態，並做及時的調整，那麼每一次讀書會都會是一場豐盛的生命饗宴，你我都可以經由共學，相互映照，在滋養本俱的覺性中持續成長。 & 生命的存在都有其影響力，我們如果能真實了解自己的現況，不只是讀書，更能讀心，勇於面對所有的成長之路，而生命本具的潛質，必能豐富多彩地開展，是貢獻他人，更是成就彼此！ & 本書特色 & 當代社會中重要的課題「共讀翻轉學習」與「學習翻轉生命」，透過對話、閱讀，展開書即展開了無限的生命旅程。
【電子書】左撇子的隱形優勢：看過上萬人腦部影像的名醫教你將天賦才華發揮到120%的關鍵
★一上市就再版！長踞亞馬遜暢銷書榜三個月，迅速熱銷12萬冊！ 全球第一位用腦部影像來分辨人的優缺點、性格、思考模式的「腦內科醫師」， 透過MRI發現左撇子和右撇子之間大腦構造的驚人差異！ 為每10人就有1人的左撇子， 以及無數的右撇子，找到發揮個人優勢的最佳捷徑！ 愛因斯坦、莫札特、達文西、畢卡索、比爾．蓋茲和歐巴馬……都是左撇子！ 左撇子為何人才輩出？ 找到優勢腦，刻意練習，就能把天賦發揮到極致！ 作者身兼醫學博士、腦內科醫師，同時也是天生的左撇子。為了解決自己長年以來的疑問：「為何我不能像大家一樣靈活運用右手？」發憤考上醫學系並出國深造，然後以腦科學家和MRI腦部影像診斷專家的身分，運用獨創的「腦區」概念，在觀察上萬人的腦部後，發現左撇子和右撇子的驚人差異。他斷定，左撇子並非怪胎，而是擁有超強的隱形優勢。 左撇子可能會因為與多數人格格不入而感到疑問或自卑，但他們其實擁有： ˙超厲害的直覺：右腦是巨大的檔案資料庫，遠遠超過AI的等級 ˙超驚豔的獨創性：細膩的觀察力，創意點子源源不絕 ˙超強的影像記憶：拍照功能般的「圖像記憶法」，不受既定框架限制 ˙緩衝思考：以俯瞰的視角宏觀全局 只要照書中建議的活化大腦方式，加強右腦訓練，就能把左撇子的危機，化為人生最大的轉機。相對的，右撇子也可透過了解腦部差異，運用書中的建議有效刺激鍛鍊，邁向展現自我個性的豐富人生。 左撇子的疑問大解密，在書中都可以找到解答： Ｑ左撇子比較聰明？！ Ｑ左撇子不容易失智？！ Ｑ左撇子在運動比賽比較占優勢？！ Ｑ小孩要矯正成右撇子嗎？！ 五顆星好評推薦 ．每個左撇子都應該來看這本書，非常有趣，一下子就看完了！ ．看完這本書，我總算明白從小我為什麼會不擅長某些事！ ．大家都知道左撇子約占總人數的一成，卻不知道左撇子為了要適應這個方便右撇子的世界，會在無形中刺激左右腦運作，更加激發潛能。看完後我想要對這個領域了解更多！ ．我跟妻子都是慣用右手，孩子卻是左撇子，讀了這本書才明白孩子讀書和運動時所遇到的困擾其來有自。為了孩子的成長，我要學習以更長遠的眼光來看待。 ．我也是左撇子，感謝作者寫這本書大大肯定左撇子的優點，為了因生活不便感到煩惱的左撇子帶來自信！ ．這本書可說是左撇子的指南，我是為了了解身為左撇子的孩子而讀，希望他長大可以自行讀書後，也可以一讀！
【電子書】大腦最適學習法：日本腦科學權威教你用視覺 × 聽覺 × 觸覺，激發高效潛能
｜這是一本你會慶幸考試前有看過的書｜ ◇大腦最想這樣學！5分鐘快速檢測，找出你的大腦類型，打造專屬學習模式 ◇活用3大感官！日本腦科學專家獻給考生、上班族的OUTPUT指南 ◇10萬人高效認證！拆解各大學習迷思及煩惱，最短時效獲取最大成果 搞懂大腦想要「怎麼學」，比「學什麼」更重要！ ／獻給為「學」所苦的你／ 「花費同樣時間，為什麼他比我更厲害？」 「背了又忘，靈感來了又跑，為什麼我是金魚腦？」 「看了這麼多書，怎麼就是無法學以致用？」 ／找不到適合自己的學習方法，再大的優勢也會慢慢變為劣勢／ 本書作者小沼勢矢是日本腦科學專家，致力於研究大腦構造。鑑識10萬人學習案例後，他指出： 「每個人的大腦都不同，找出自己的大腦類型並活用相對應的學習方法，才能事半功倍。」 ／其實，你的大腦就想這樣學／ ．先別急著翻開參考書！學習前做好7步驟，為大腦暖暖機 ．視覺、聽覺、觸覺，找出自己最活躍的感官，學習效率更加倍 ．根據不同大腦模式，為自己建立「刻意心流」的開關 ．善用「定錨效應」制約大腦，自動進入專注狀態 本書提供的方法適用於考學測、考證照、工作進修等各種情境。 理解學習背後的大腦機制，讓你更專注、更快樂！ 「學習有沒有方法？其實是有的，並非只是把書打開、把書念完就行。 你一定會發現即使書讀完了，還是會遇到有看沒有懂以及一問三不知的難題。 你需要學會大腦學習的技術，當你懂得運用技巧，就像是幫助大腦裝備武器與鎧甲。 如果新知識如同猛獸，那麼學習技術就是拆解知識的武器，鎧甲就是對於學習的自信，活用《大腦最適學習法》技術，將幫助你學習新知、過關斬將，且記憶猶新。 這是一本大腦學習工具書，推薦大家安裝本書外掛到你的大腦中，讓學習知識的路上游刃有餘。」 ──鄭俊德（「閱讀人」社群主編）
【電子書】視覺思考練習題：160個增強腦力的解謎遊戲
暢銷作家葛瑞斯．摩爾博士 繼《101道數學遊戲系列套書》 再次推出全新視覺解謎力作！ ☆集合推理與想像，一生一定要挑戰一次！☆ ☆腦力全開，活化深層腦細胞的健腦認證☆ ☆獻給所有腦性男‧腦性女的解謎樂活版☆ 挑出相異選項→練習你的觀察力 立方體展開圖→考驗你的思考力 連連看，找出隱藏的圖形→獲得療癒力 迷宮圖→清晰你的腦容量 按數字著色→挑戰視覺冒險 動腦遊戲權威葛瑞斯‧摩爾博士透過本書30種題型， 從想像力作為出發，讓你一次活用、挑戰各種謎題： ★大量的視覺謎題考驗你的非語言推衍能力以及邏輯力，幫助你的水平思考與創意思考。 ★解謎的驚喜永遠藏在細節中，難易度隨個人喜好來晉級，隨翻隨解，馬上進入推理狀態，樂趣無窮。 ★無論幾歲開始都可鍛鍊腦力，越早鍛鍊越能得到效果，現在開始鍛鍊也能夠持續活化腦神經，馬上按下失智delete鍵。 ★每道謎題都提供解答，讓你不會有失去解謎的方向感，自己解開謎題得到鼓勵，解不開可以從答案再抽絲剝繭，繼續挑戰下一道。 最後祝你解謎成功！解題快樂！ 本書特色 一場解謎樂趣的閱讀體驗！ ◎深度活化你的大腦 ◎訓練破解盲點的洞悉力 ◎提升解決問題的能力 ◎幫助建構更清晰的思考邏輯
【電子書】用IG思維，做自己的學涯設計師：100天書寫，學習歷程絕對出色！
金石堂強力推薦書 ! & 100天的書寫練習， 每位高中生都能完成有助升學加分的學習歷程檔案。 跟著台大學霸的學涯設計學習單， 一天回答一個問題， 100天之後就能找到想念的科系， 寫完這本學涯設計帳，等於完成高中三年的學習歷程檔案。 & 誰適合讀這本書 ⬤國、高中生--我的人生我決定、我負責 自己的未來不想被爸媽、老師、考試制度決定的青春世代，透過書中的指引，拿回屬於自己學涯與生涯的 主動權。 & ⬤國、高中教育工作者--讓「空堂」不空白。 還在為自主學習課堂及學習歷程檔案該教什麼、如何教而跌跌撞撞，不斷摸索嗎？趕快讓這本⋞用IG思維 ，做自己的學涯設計師⋟進入全校共讀，有觀念、有心法，更有具體練習的方法，終結課堂的混亂，讓 「空堂」不空白。 & ⬤高中生家長-與孩子一起預見未來 想要了解你家青春期孩子所面對的未來，這是一本最佳入門書。 & 如果一趟三天的旅行都要規劃，那此生僅此一趟、長達三年並影響一生的中學之旅，更是一定要好好設計！ 你的生命並非為了成就學業或某個職業，是要讓學業與職業成為幫手，成就自己的人生！ 當你把學習歷程當成IG帳號來看待，而不是交作業，你一定會發現自己開始轉變！ 頂著「最高學府」台大的光環，陳坤平親身實踐生涯探索， 從課輔大哥哥成為裝潢公司的老闆， 奔波全台各大的工地同時，再跨足教育，成立WeTeach教育平台，當起學生們的「學涯探索」導師， 致力跨領域教育工作者的培力， 在台灣各地透過講座、論壇與工作坊，幫助了上萬名青春世代的孩子。 受到史丹佛大學Designing Your Life的啟發，陳坤平鼓勵孩子做自己的「學涯設計師」， 運用書中的14大學涯設計工具、上百題開放式的提問思考， 引導中學生探索自我、認識職業與產業，找到自己與世界趨勢的連結， 只有學生把自己放進未來之後，才能發現自己想在這個世界所解決的問題， 再回頭設計與規劃學習歷程檔案。 本書特色： ․一書+一練習本，幫助孩子成為自己學習的主人： 新課綱、新學習時代的學涯專屬攻略： –淺白的IG比喻引導學生理解學習歷程檔案 –從天賦、現狀、價值觀找自己 –探索適合的議題、產業、科系 –規劃可加分的學習歷程檔案 三年高中自主學習課堂可使用的練習題本， 14大學涯設計單引導孩子循序思考、書寫， 完成練習題本也就完成了學習歷程檔案。 學涯設計單1：我的學涯黃金圈 學涯設計單2：我的天賦--能力 學涯設計單3：我的天賦--熱情 學涯設計單4：我的天賦--人格特質 學涯設計單5：現狀儀表板 學涯設計單6：我的價值觀 學涯設計單7：議題探索表 學涯設計單8：天賦-議題連連看 學涯設計單9：產業探索表 學涯設計單10：職業探索表 學涯設計單11：學習組合計畫表 學涯設計單12：科系探索表 學涯設計單13：我的OGSM企劃書 學涯設計單14：高中三年時程規劃表 ․5位新世代學涯設計實踐者給孩子的生涯指引： 喜歡的事持續做，終究會擁有自己的專業∼山岳網紅「雪羊」黃鈺翔 從台大機械系休學，轉個彎重新踏上夢想道路∼爆學力資深講師李承翰 讓自己喜歡的事成為生活，就算與別人不同∼台灣氣候少女王宣茹 加拿大的「學習歷程檔案」！在生涯探索中找到自己的目的與身分∼天聲文創共同創辦人雷應璇 找到四件事的交界，讓你成長有方向∼Reebelo台灣區總經理陳科翰 誰適合讀這本書 ․國、高中生--我的人生我決定、我負責 自己的未來不想被爸媽、老師、考試制度決定的青春世代，透過書中的指引，拿回屬於自己學涯與生涯的 主動權。 ․國、高中教育工作者--讓「空堂」不空白。 還在為自主學習課堂及學習歷程檔案該教什麼、如何教而跌跌撞撞，不斷摸索嗎？趕快讓這本⋞用IG思維，做自己的學涯設計師⋟進入全校共讀，有觀念、有心法，更有具體練習的方法，終結課堂的混亂，讓「空堂」不空白。 ․高中生家長-與孩子一起預見未來 想要了解你家青春期孩子所面對的未來，這是一本最佳入門書。
【電子書】七個問題看見你的天賦：在人生下半場，展開自己人生的模樣
找出自己的天賦，就能為人生裝上噴射引擎，快速迎向成功的彼岸！ & 什麼是天賦？別人必須特別努力才能達成的，你卻是稀鬆平常、易如反掌、不費吹灰之力的就能完成它，那麼這件事便是你的天賦。 & 人格天賦是任何人都無法從你身上奪走的可移動價值， 是它讓你成為有價值的人， 是它為你帶來了人氣，是它為你創造了財富。 Q1 你一生願意承受什麼樣的痛苦？&&&&& 如何把痛苦的感受轉換為成長的動力，是每個人都得學習的一門學問，唯有在認知改變後，才能在痛苦過後留下美好，發現更好的自己。 & Q2 你小時候最愛做什麼事情？&&&&& 某些人對一些事物或在一些領域，具備天生擅長的能力或者極大的熱情，以明顯優先於其他人的速度成長，而且有他的獨特性，天賦是天分與個人興趣或者說熱情的結合。 & Q3 是什麼讓你廢寢忘食？ 你們是否有一種經驗，買到了很喜歡的東西，在還沒拿到的時候就很期待，拿到後的第一時間，一定急著開箱、分享、炫耀，先拍個上百張照片，然後晚上做夢也會笑。 & Q4 除了為難自己，你還替自己爭取過什麼？ 從小到大，你是否替自己爭取過什麼呢？你知道在爭取的過程中，背後所隱藏的含義是什麼嗎？爭取與為難自己中間的差別又是如何呢？ & Q5 你準備如何拯救這個世界？ 當你有多願意想要拯救，你與生俱來的天賦就會幫助你在逆境中，重新擁有一個簡約和諧的舒適生活空間，視野廣闊，心境的轉變也就不言而喻了。 & Q6 如果你必須離開家，你會做什麼？ 家是一個我們很難割捨、很難輕易離開的生態圈。離開家就代表了一次人生當中舉足輕重、影響甚遠的重要「選擇」。 & Q7 關於死亡你想要成為什麼樣的人？ 當你出生時，哭著來到這世界，這個世界因你而喜悅；請你好好過這一生，希望你死亡的時候，世界為你而哭，但你心中感到的是喜悅。 & 靜下心來好好去思考這七個問題，把時間縮短到半年或三個月，你去找到符合這七點的事情。我們很少去思考，而都是去聽別人說的，然而世界上不會有其他人比你更清楚你自己了，只有你自己最了解自己。 我希望你可以過得充實又有意義，擺脫迷茫、迷惘，開啟人生的旅程，我們每一個人都可以在人生下半場，展開自己人生的模樣。
【電子書】生命勝任力：東方心教練向內修練、向外實現10大基本功
★締造「3個月組織績效提高3倍」的培訓業神話！《商業周刊》創辦人讚譽 「華人教練第一人」！ ★最適合東方人的生命學習與發展需求！創造個人和組織雙贏的「東方心教練」學習體系再升級！ ★6大覺知力修練＋4大提升績效養成＝活好這一生的10大核心能力 生命勝任力＝促進生命成長與職涯發展的核心能力！ 融合西方心理學、教練學與東方修身哲學， 歷經40多年的實戰、研發，500強企業的教練實證， 不但達到思維和心智的轉化，更能帶領你「把自己活好」。 你這一生最重要的「任務」是什麼？ 對於這個任務，你的勝任力準備得如何？ 想要不負此生，就需要清楚人和角色如何整合，這樣才能讓自己無論在哪個角色都能游刃有餘且真實的做自己。 資深企業教練Eva在多年的專業工作和不斷自我提升學習中，發現覺知和績效教練（PDCAA）模式的輔導，對於個人生命的覺知發展和組織成果發展有相輔相成之效，透過長期的企業培訓觀察與了解，研發出快速有效發展個人和組織一體化的人才培育體系──東方心教練。 在企業經營環境日趨複雜、不確定、管理難度提高下，心教練、心領導力提供了全「心」的視角，走進自我與組織的心性領域，首創生命發展學習模式「訓練＋教練＋修練」，達到思維和心智的轉化。藉由生命勝任力的學習，不僅可讓內心平和、安定，在對外的表現上，則可有效提升彈性應變能力、快速解決問題，進而提高績效，幫助你一一解決學涯、職涯、生涯上遇到的各種難題。 〈學員心得分享〉 生命的十大勝任力，也是教練的勝任力，非常助力你三生（生活、生命、生涯）的整合。50歲後的心生涯一步步在前行，我從認證心教練到認證導師，生涯發展可以做的事情越來越寬闊。──向華蘭 生命浩瀚，需要很多勝任力去支援它的發展，在心教練的三練（訓練、教練、修練）體系中，我找到了屬於自己的答案。在紅塵中，找到了一條回家的路。──艾靜 40歲以後，我發現越來越需要面對親人的老、病，乃至死亡。經歷這些人生變化的過程中，我不只一次感恩「處在當下」和「建立同在」的生命勝任力修練。人生真正要緊的、算數的，只有我們在、還是不在，這種真實的生活品質和生命真諦。──魏奕 環顧四周，很多人都苦於不能活出真實的自己。在心教練學習的第一天，Eva老師說：心教練的十大核心能力，就是生命的勝任力。我聽到這句話，有一種醍醐灌頂的感覺。在後面更多的學習、練習、應用中，越來越驗證到這對一個人生命發展，極具指導和支持的意義。──歐陽彥琨 各界絕讚推薦 金惟純 《 商業周刊》創辦人║李欣頻 創意文案、作家║曾寶儀 主持人、作家║ 張德芬 心靈作家║周介偉 光中心創辦人║張芝華 幸福心理學女性能量專家 （依邀約順序排序）
【電子書】超越本能：生物學家教你擺脫本能限制，打造符合現代社會需要的身心機制，提高效率，精準決策
習焉不察的慣性思維，是助力，也可能是阻力，端看你如何運用！ 擺脫過時無用、根深蒂固的本能慣性， 從生物學角度打造良好微習慣，增進各方能力！ 一本讓你在工作、家庭和關係中做出更佳決策的書！ & * Amazon 讀者5星好評&& *Goodread 書評網平均4.5星 為什麼總是戒不掉壞習慣？如何擺脫職場偏見？ 如何順利招募到理想的人選？ 多角化經營一定有利嗎？為什麼總是害怕與自己不同的人？ 選擇越多就越好嗎？團隊組成應該要逆風的「烏鴉」多，還是作風強悍的「老鷹」多？ & 了解七大直覺本能， 扭轉盲點與誤區，讓大腦做出最佳決策！ 生存恐懼－－為何外界總是讓人緊張焦慮？ 性別認知－－如何解決性別歧視與職場性騷擾？ 多樣性追求－－「簡單化」才能帶來最大的商業利益 自我欺瞞－－如何善用「白色謊言」達到目的 尋求歸屬感－－建立組織的向心力和信任度 懼怕他人－－如何消弭歧視，排除偏誤？ 資訊蒐集－－如何正確篩選、消化、分析資訊 本書旨在幫助讀者 加強對直覺本能的認知，了解它為何不適用於目前的環境。 分辨這些本能試圖達到什麼結果。 運用本書中提供的本能干預法來協助整合行動、信念和經驗，以達到心目中理想的正面結果。 本書觸及面向甚廣，讀者可以將書中理論應用於以下層面： ☞激活創意 ☞提升工作效率 ☞危機處理 ☞記憶力提升 ☞精準決策 ☞時間管理 ☞資訊消化 ♕各界好評讚譽♕ 給所有勇士和讀者打破古老思維的讀物，讓人從處處受限，邁向成功人生！ －－Joe De Sena ，紐約時報暢銷書《Spartan Up》作者 終於，領導者們可以透過生物學去更加了解為什麼在精進與發展領導能力時會受到與情商有關的種種阻礙。本書是所有人遺失的那片拼圖，所有致力於追求更高表現和改善生活的領導者都得看看。 －－ Heather Anderson，國際知名講者，EQ教練 這是一份實用的指南，獻給亟欲提高表現與人際關係，以及提高商業生產力、求知若渴的讀者。 —Harold Hughes，Bandwagon企業CEO 在本書中，海斯博士透過生物學的角度來解讀人類的行為，供心理學家研讀。有如故事情節般的文筆，引領讀者過上更有生產力、更富足的生活。 —Dorothy W. Cantor, PsyD，前美國心理學會會長
【電子書】引爆潛能：喚醒你心中沉睡的巨人
這不是一般空泛枯燥的成功學書籍，而是幫助你開發潛能、實現自我的書籍。 只要你渴望成功、發揮潛能，本書都將適用於你。 亞馬遜網站心理暢銷書排行榜之首 50年來全球的潛能開發學經典 各行各業巔峰戰士的終極教練，世界最權威心理學大師的暢銷著作。 「美國潛能研究的引路人」 「潛能開發策略的奠基人」 「潛能開發最偉大的救星」 作者的潛能成功學說，幫助了成千上萬的人走向成功之路，使他們由一貧如洗變為百萬富翁。 每個人的體內都蘊藏著一些自己並不知曉的能力，能夠做到連自己都無法想像的事情，只有在面對需求時，才能奮起，而做到那些幾乎不可能的任務。----------------戴爾．卡內基 人類一生只發揮了大腦極小部分功能，如果能夠發揮大腦的一半功能以上，將輕易學會40種語言、背誦整本大英百科全書、拿到12個博士學位。--------------伊凡．亞夫里諾夫 普通人只開發了他所蘊藏潛力的10％，與應當取得的成就相比較，現在的我們只不過是半醒著的而已，我們只利用了身心資源極小的一部分。--------------威廉．詹姆斯 突破百萬暢銷書《祕密》思想源頭，從出生那天開始，我們一直都在等待的書。
【電子書】與身體對話，就是與神對話
◤最適合疫情期間閱讀◢ 讓你自然而然更愛自己的一本書 人體器官是全宇宙最強的電腦！ 傾聽器官傳達的潛意識訊息， 就能發揮未知的力量，大大改變你的人生 ◆獻給想要活出自我、想對自己好一點的你 ◆ 潛意識裡的苦，器官都知道， 身體，是你最好的心理師！ 與身體器官對話，為你的人生升級！ 解決問題╳提升能力╳活得更自在╳實現夢想 身體器官具有意識，也有記憶能力？ 你知道你的器官非常愛你，常常跟你說悄悄話嗎？ 想談一場好戀愛，要跟哪四個器官好好相處？ 如何透過與器官溝通，減少脂肪細胞？ 經常聽到「要善待自己、愛自己」，卻不知道該怎麼做，本書將告訴你答案。 別再把力氣花在「如何實現腦中的想法」，只要集中意識在身體內部， 與你的大腦、骨骼、皮膚、心臟、胃、子宮對話， 就能活得更自在，發現自己原來這麼棒！ ◎嶄新的人生全面升級法！ 很多書都告訴我們，聆聽潛意識的訊息，就能發揮意想不到的潛能，大大改變你的人生。但潛意識聽起來好像很玄？其實，潛意識的訊息就隱藏在身體器官之中，只要將意識放在體內，就能與器官對話，聽見潛意識的聲音，進而消除活得很辛苦的念頭，不再勉強自己，比以前更愛自己。 忽略心臟、肺臟、胃、肝、眼睛等器官發出的潛意識訊息，除了會感到身體不適，你的人際關係、工作、金錢等人生的各個層面都會受到影響。 傾聽器官的聲音，不但能預防疾病發生，還能將潛藏於體內的真實聲音及潛在能力順利表現、發揮出來，人生當然就能因此改變。 ◎潛意識專家教你聽懂身體說的話，活用「潛意識3.0」！ 本書以具體例子告訴你如何「聽」，介紹各個器官的潛意識偏見、使偏見升級的潛意識3.0方法。你可以依據自己的身體需求跳著讀，從中看見器官對我們滿溢的愛。書中也提供簡單的自我照護器官方法與日常生活中的簡單操作，包括轉化未消解的情緒、實現願望的方法，以及自由選擇未來、簡單運用潛意識的祕訣，來強化升級後的潛意識，讓你覺醒為更美好的自己。 ◎你的器官正努力讓你知道…… •不懂得撒嬌，請聆聽肩膀的訊息：太拚了，責任感太強，請試著找人幫忙！ •不敢說出真心話，請聆聽喉嚨的訊息：感覺不被理解、孤單，其實你是被接納的，別害怕說出口。 •不懂得拒絕，請聆聽胃的訊息：太在意周遭的眼光，真的好累喔，其實你已經夠努力了。 •對金錢感到不安，請聆聽腰部的訊息：每天都好不安喔，想休息卻沒辦法休息，請放下執著。 •想太多，請聆聽大腦的訊息：太會計較得失，其實你可以更信任心的聲音。 •不懂得被愛的你，請聆聽心臟的訊息：付出太多了，不要總是把自己放在最後，要多多接受別人的愛。
【電子書】全人療癒：你就是自己最棒的治療師，400萬人見證的每日自我修復療程
★整合型療癒新典範！ 一位心理學家的身心靈覺醒，成為400萬人見證的國際自癒運動 一年內全球近百萬人響應 書籍一推出即衝上亞馬遜暢銷榜，長踞不墜 & 如果你正走在自我成長的路上，這本書你非讀不可！ 沒有人比你更懂你，更能療癒你自己！ & 你是否經常自問：「我的人生就是這樣了嗎？」 你看似擁有一切，卻不覺得快樂？ 一套自己在家就可執行的創新「全人療癒法」，教你駕馭生理、心理和靈性的力量， 成為自己內心深處一直想成為的人。 & 這世界需要這本書！ 400萬人見證的療癒力量，邀你一起成為自癒者， 因為，你就是自己最棒的治療師！ & ◎把心理醫師帶回家，打造最好的自己 作者是美國知名整體心理學家，從療癒自己的親身經驗中，提出全新的自我修復概念：身心自癒力。她在2018年創建「整體心理學家」帳號，提出「每日自我修復療程」，在Instagram掀起一波風潮，一年內全球就有近百萬人響應，在各社群平台參與#selfhealers計畫，一起完成人生最難的任務：打造最好的自己。 在獲得數以萬計的正面回饋後，作者將這套療程寫成本書，搭配「未來自我日誌」實作導引，提供一個簡明、具啟發性、可每日完成的實際療法，獻給每一個被生活困住、憂鬱、徬徨的人。這套方法是整合型療癒的新典範，結合心理學、神經科學、正念和靈性練習，從「全人」觀點發展出最有效且能綜合應用的自我療癒技巧。 & ◎自癒力可透過每日練習輕鬆上手 「每日自我修復療程」源自新興的整體心理學理論，認為身心靈整合療癒，才可能真正療癒。而作者藉由她打造的這場「全人療癒運動」，引導我們重拾身心靈健康、治癒難解的創傷，並創造蛻變的機會。全書提供的豐富實例和練習，證明自癒力是可輕鬆上手的，也絕對是未來的趨勢。
【電子書】豐盛心態：實現自我價值，發揮最大潛能，創造人生複利效應
Amazon 讀者五星好評，暢銷書《駕馭金錢》、《生活槓桿》作者又一力作！ 從負債到財務自由，英國黑馬創業家淬煉出66個讓事業‧財富‧人生再突破的關鍵心態！ & 你的潛能，有90%都未發揮，全因你沒搞懂「自我價值」！ 先搞定「自我價值」的課題， 財富、事業、人生都會水到渠成， 剩下的，都只是技術層面的事。 「你，其實值得更多！」 一個自我價值低落的人，看再多勵志書、鑽研再多投資方式， 也不會真正富有起來。 因為── 如果你連自己都不相信， 就不敢為自家產品和服務收取合理而豐厚的費用； 如果你的靈魂有個缺口，就無法打動別人。 隱含在每筆生意、每段創業、每筆投資、每個工作角色，以及每段關係之下的，都是你對自己的看法。 如果了解自身的價值，就能充分發揮自我潛能，讓豐盛源源不絕湧向你。 本書提出許多顛覆性的思維方式，讓你輕鬆將「匱乏心態」轉為「豐盛心態」，隨心所欲打造自己想要的生活： ❐ 你比你以為的還要有價值。 ❐ 沒發現自己的天賦，是因為你忙著與外界比較。 ❐ 你正在從事的每一件事，都不能真正的代表你。 ❐ 世界上沒有真正的「內向人」，別再用它當自己裹足不前的藉口！ ❐ 千萬不要聽信「裝久了就會成功（Fake it till you make it.）」這句話。 ❐ 改變一件小事，就等改變全部！ ❐ 「失敗」其實就是「成功」。 ❐ 「駕馭情緒」就等於「駕馭人生」。 讀者推薦！ 我在對本書作者羅伯‧摩爾一無所知的情況下買了這本書， 我有自信心方面的困擾……這本書完全改變了我的心態， 讓我用全新的角度看待我的生活， 每看一次，我就越加充滿希望。 我開始檢視過往的經驗，發現自己的人生哪裡出了錯，而我又可以如何改變…… 請把本書放在你的書架上， 因為所有能讓你相信自己的力量，都值得被你保存在你的生命裡。 讀者Cath 本書對於「自我價值」這個議題有絕佳的洞見。 自我價值搞不好是讓我們邁向更好人生最大的絆腳石， 作者透過本書，告訴我們，其實我們不止這樣，我們值得更多（甚至我們不用做得比現在更多）！ 不管你如何看待自己，我都極度強烈推薦你閱讀本書！ 讀者Najinder 這是最棒的心態轉換！對每個想要晉級到人生更高階段的讀者來說必讀的一本書！ 羅伯的熱情感染了我， 促使我開啟人生下個接段，並且拓展我的新事業！ 高度推薦！ 讀者Amazon Customer 當你處在高壓狀態、懷疑自己時，你就需要想起自己的價值， 雖然市面上已經有很多書在說：「哇，你是深具價值、獨一無二的存在！」 但居然能有個人可以給予如此明確、有邏輯性和說服性的理由來讓你更加相信自己， 這點還是令人感到新奇不已！羅伯不只告訴你， 「你值得更多」，他還告訴你「為什麼」， 以及如何發掘你的能力，讓你信服這句話。 本書值得一讀再讀！ 讀者Lewis Blackman & 拋開勝負迷思，盤點自我優勢，將之發揮到極致， 你與豐盛的距離，就差那麼一小步！
【電子書】療癒密碼2：改寫根源記憶
全球暢銷書《療癒密碼》作者追尋30年的療癒法！ 一天10分鐘，就能得到持續20年的效果！ & 你現在用來改善人生的方法，很可能都只是治標不治本？ 作者獨創「記憶工程法」，帶你深入人生的各種問題， 療癒或改寫記憶，讓你有能力克服，尤其是當其他方法似乎都無效的時候…… & 《療癒密碼》療癒「健康問題」的根源， 《夢想密碼》療癒「成功障礙」的根源， 這本書，則是療癒「所有問題」的根源。 & 你每天早上醒來，感覺自己能做到最好的事，就是勉強活下去嗎？ 你經常感受到生理性的疼痛，害怕自己有天會得到更嚴重的疾病？ 這些困擾你的身心問題，大多來自你的根源記憶…… & 根源記憶會影響我們的內在與外在狀態，而本書作者洛伊德博士開發的強大能量醫學工具「記憶工程法」，可以療癒並改寫錯誤的根源記憶。 & 無論你是想在工作上有所提升、修補關係、終止某個上癮行為，或者只是想要超越痛苦的記憶、自我成長，這本書都能給你改變的力量，讓你在10分鐘內提升自己的人生！ & ★真人實證！ ‧一位醫生透過記憶工程法處理源自「認為父親從未愛過他」的憤怒記憶，讓肝癌消失了。 ‧一位頻頻跳槽，每換一個工作都強烈感覺受到歧視的女士，在處理根源記憶後，思維模式徹底改變，在短短四個月內獲得兩次加薪。 ‧一位總是迷上會施暴的「壞男孩」、已經離過兩次婚的女士，透過記憶工程法解除了對壞男人的「渴望」。
【電子書】改變人生的大腦鍛鍊： 日本腦科學博士親授活化腦島皮質6大法則，教你用意念扭轉命運，變得更快樂
累積50年的科學證據， 援引超過250篇的論文， 第一本將腦科學結合心理學， 即刻改變命運，讓人更幸福的「大腦鍛鍊術」。 生活好累、 人生好難、 水逆好衰 你……不想努力了嗎？ 放下活得辛苦又無可奈何的自己，請停止錯誤「用腦」 只要運用正確的方式鍛鍊大腦，人生就會不同！ 日本腦科學博士岩崎一郎累積50年研究精華， 以6大法則全面活化大腦，就能開啟不一樣的人生 第一原則、〔感恩〕──懂得感恩，讓腦部迴路出現正面的變化 第二原則、〔積極〕──用積極提升你的收入和工作表現 第三原則、〔社交〕──以人際互動重新鍛鍊腦島皮質 第四原則、〔利他〕──利他的生活方式將能提升大腦功能 第五原則、〔坐禪〕──每日固定坐禪，是大腦老化的特效藥 第六原則、〔敬畏〕──抱持敬畏之心，就能延長壽命 「如果您持續鍛鍊大腦，這種變化將在您和您的大腦中發生。徹徹底底改變了你的生活。」技巧可以藉由累積經驗磨練而來，大腦也是一樣！只要持續運用特定的大腦使用方式，就能鍛鍊大腦。 本書將這套方法以「大腦鍛鍊」的形式介紹給各位。 就像每天「刷磨牙齒」這個健康習慣，這套方法也是每個人都能做到的幸福習慣。現在，你可以在本書中學習用科學方法激活思維，重新開啟人生新篇章！ ▍內容金句 ▍ 大腦直到死都會持續成長！無論幾歲開始都能變幸福！ 「希望能幸褔」的想法，會將幸褔推得更遠 過得辛苦時仍然能夠感恩的人，可以鍛鍊出「感恩的腦迴路」 正面的遣詞用語能活化整個腦部 與天生長相無關的「笑容」能改善人生 即使是小事，只要聚焦於「完成」，大腦就能變得積極 刻意做出正面行為，結果將會更糟糕！ 利他行為能讓大腦的運作更活躍 能「預測未來」的腦迴路訓練 正念對腰痛與頭痛等身體的痛疼有鎮靜的效果 ▍內容特色 ▍ 彷彿是「秘密」Step by step版的人生實用手冊，本書倡議以腦部鍛鍊打造出全新的思考迴路，以帶來幸福感，進而扭轉人生，羅列出本書特色如下： 實用：以科學角度加上簡單的教學，教導大家脆弱時快速轉念的方法 稀缺：挾帶科學根據，結合雞湯的文字傳遞正念 特殊：提供簡單但有效的執行方式，市面上少見。 易讀：雖然有科普成分，但本書文字敘寫平易近人，不經意拿起來就能讀 舒適：言簡意賅的抽言標註重點，隨手翻閱就能快速get大腦鍛鍊撇步
【電子書】鍛鍊你的意志力：意志力像肌肉，鍛鍊就能強化！讓你擺脫窮忙，效率No.1
上班族、業務員、學生、運動員…… 任何領域都適用的意志增強計畫， 輕鬆駕馭生活，做自己的主人！ & ★ 日本腦科學博士教你6大祕訣，隨心所欲改變自己，擺脫壞習慣 & 總覺得自己缺乏意志力，總是前功盡棄、半途而廢？ 別再跟自己約法三章，從今天起，訓練你的大腦， 讓習慣成自然，就像運動一樣。 & ◎ 改變永遠不晚，從現在開始 ‧將目標清單化，每完成一件事，就給予讚美。 ‧多吃起司、納豆、柴魚，增加大腦中的多巴胺。 ‧將習慣寫下來，並置於顯眼處，讓習慣成自然。 ‧增加「幸福感」消除壓力，讓腦部穩定運作。 ‧每天五分鐘，找出值得感謝的事物。 ‧靠運動強化記憶力，讓行動變積極。 & 你一定不相信，跟自己打賭、立下誓約，其實最容易失敗。為什麼？ 因為科學證明，「當一個人越想做一件事，越做不到」。 這就是為什麼我們常只有3分鐘熱度，或老是戒不掉壞習慣，像是： & 【想從明天開始，早睡早起】►最後還是半夜2點才睡 【下定決心，開始減肥】►第二天就破功，吃了大餐 【20年的老菸槍，決定戒菸】►結果受不了誘惑，隔天又抽完一包 【距離工作截止日只剩1天】►心中想著要盡快完成，卻還是忍不住拖延 【想趕在過年前整理房間】►從年前講到年後，還是沒動工 & 本書作者，同時也是腦科學專家的岩崎一郎表示，人類所有的行為都受控於大腦，只要了解並善用你的腦袋，就能用「它」改變拖延、找藉口、懶散等劣習，輕鬆駕馭意志力，甚至輕易改變他人的行動。 & ◎ 先別急著吃棉花糖，「延遲享受」可獲得更大甜頭 任何的夢想、成功，都得經過挑戰。為了克服困難，你必須極度專注，在期限內達成任務，而推動你向前的力量便是「意志力」。岩崎一郎指出，如同棉花糖實驗的結果，孩童時期就懂得延遲享受，將來較有成就。意志力絕對可以鍛鍊，且方法超簡單，只需做到6件事： & 1.過程中，隨時稱讚自己►以成就感換取動力，願意持續下去。 2.增加大腦中的多巴胺►多巴胺越多，行動力越高，可多吃起司、柴魚。 3.善用文字或APP記錄►將習慣寫下來，隨時提醒自己，提高執行力。 4.將步驟過程簡單化►切記，沒人喜歡繞遠路，步驟越少，成功率越高。 5.大目標化成小習慣►別用期限規定自己，先從有興趣的事開始做。 6.偶爾放縱是一種獎勵►破戒時，不妨當作犒賞，以此鼓勵自己。 & ◎ 做到4件事，提升續航力，永不斷電 意志力是有限的，不用就會退化，但常訓練就能強化。因此，岩崎一郎也提出幾個好方法，為你的意志力充電，讓大腦越用越靈光，包括： & ‧睡眠充足：睡飽一點，思考不打結。 ‧定期運動：可強化記憶力，行為更積極。 ‧攝取健腦食物：多吃魚、亞麻籽油、奇異果，提升學習力。 ‧與人為善：不交惡，因言語暴力會損傷大腦。 & 這套方法簡單易學，任何人都能執行， 幫助你在工作、愛情、學業、財富、健康上，事半功倍！ & 本書特色 & ★文字淺顯，輔以真人案例說明 ★內容有條不紊，條理分明 ★方法明確簡單，任何人都能執行 & 名人推薦 & 陳彥博│極地超級馬拉松運動員 童至祥│特力集團執行長 &
【電子書】愛自己，只是一個開始：靈媒媽媽的心靈解答書2
這個世界的愛，永遠大過於恨 而你，本身就是愛。 & 「當你認為自己格格不入、不被社會所接受，這個認知可能不是真的。這樣的鋪陳可能只是為了讓你學會如何愛自己以及欣賞自己的一個練習平台。」──Ruowen Huang & 在世俗的眼光中，愛是一種犧牲，一種奉獻，一種給予，一種包容……， 但所謂的「愛」其實是一種「對自己的寬容」。 一個不懂得愛自已的人，是沒有辦法真正地去愛別人的。 想要愛別人之前，最先應該做到的是去愛那個選擇以這個模樣出生、這個環境長大、這對父母、這個社交圈、這個個性……的你。 & 然而，很多時候，大家總把物質層面的補償當做愛自己，對此，靈性教練Ruowen Huang從她對靈魂進化和人生課題的認識，想告訴你，「愛自己」其實是件與任何的外在物質無關，而是與你的內在息息相關的舉動。在靈魂進化的路上，「愛自己」是門基礎課程，並不是所有問題的答案、不是終點，而是一個人生命真正的開始。 & 第二本靈媒媽媽的心靈解答書，探討關於愛、標籤、原諒、疾病、恐懼…… 讓Ruowen Huang用靈媒的視角分享她對「愛」的理解，練習訓練靈魂的肌肉，找回愛自己的能力和讓生命平衡的獨有比例。 愛自己可以這樣開始…… ★想成為全然不同的人→→「把「我想要」改成「我是」。 ★患有濕疹或過敏→→對自己說「我就算很孤獨，我的身體也不需要這樣反應」。 ★無法對一件事情專心並對生活感到無力→→那就擁抱自己的三分鐘熱度！ ★如果你是個「多潛能者」→→第一個要克服的是面對他人批判的恐懼。 ★克服沒有來由的恐懼症→→一小步一小步地離開舒適圈，把恐懼與死亡拉開距離。 & 此系列書收錄與網友們多年來線上直播的精選文章。藉由簡單易懂的QA解答，幫助大家了解民間抽象又不易懂的問題。 & 本書特色 & 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於心靈、自我認同、關係等煩惱，提出貼近人心的建議和實踐方式。 & 2.別賦予標籤太多的權力，避免將靈魂應該學習的責任感推到了標籤上，而在不知不覺中殘廢了自己。 & 3.愛自己的概念之一是「當自己」，然而多數人總在研究要如何接受自己不能認同的人，以致於每每生命中有什麼不能圓滿的事，第一個習慣就是檢討自己。 & 4.書中列出心靈成長的具體方法，透過一次次的自我練習，達成內在安定、自我療癒。 & 5.若你對於生死、靈魂、人生課題、情感、自我認同等，有著相同的困惑，本書以靈媒視角指引方向，讓你更正面地解決自身問題！ &
【電子書】心態革命： 大腦中的髮夾彎，掀起你的思路風暴
你有永遠都在和生命追逐嗎？ 每天早上，羚羊都孩子說： 「你必須跑得比最快的獅子還快，否則就會被吃掉。」 同一時間，獅子也對孩子說： 「你必須跑得比最快的羚羊還要快，才能每天有飯吃。」 於是，獅子和羚羊每天在草原上不停地奔跑。 那你呢？ 近百個翻轉你腦中思考的方法，讓你的思考來個髮夾彎！ ．開始人生，隨時可以 一個人只要還能思考，還充滿著夢想，今天是一個結束又是一個開始。昨天的成功也好，失敗也好，今天都可以重新開始，重新開拓自己的人生。 ．實現夢想，在於選擇 如果你選擇做一條在海裡暢快的魚兒，就不要待在魚缸裡過著悠閒自在的日子，太過安逸，會喪失你的鬥志。 ．危險人生，有時安全 精彩一句話：危險人生有時是最安全的時候，同時也是考驗你智慧的時候。對於智者來說，生命中的每一次拔高，都緣於腳下有一把堅實的梯子——危險。 ．沒有做錯，不一定對 世界上的事物都沒有絕對性，你沒有做錯並不代表你做對了，做不好不代表你一定不想做好。，事物的發展和過程本就沒有對錯可分，對和錯都是由人來定，這只是一個標準的問題。 在現實生活中，我們的周圍不乏刻苦認真的人，但他們的成績就是上不去；也有許多人，他們工作非常勤奮，但也沒什麼太大的成就；許多人做事非常努力，但就是賺錢不多，囊中羞澀……雖然原因各異，但缺乏正確的思考方式無疑是其中非常關鍵的一個原因。 一念之差，往往會錯失一段精彩。思路決定出路，好思想造就美麗人生。
【電子書】心智圖法理論與應用
最適合全球華人使用的心智圖法專書 要成為學習高手、工作達人，就靠心智圖法！& ★哈佛與劍橋大學師生、日本管理大師神田昌典、經濟評論家勝間和代強力推薦的思考利器 ★新加坡、韓國、台灣、大陸納入學校教學，超過2000家跨國企業採用 ★工研院、資誠聯合會計師事務所、聯華電子、中華電信、HP惠普科技、鴻海、廣達電腦、宏碁電腦、台新銀行、富邦金控等企業員工熱門課程& 它可以幫助你—— 培養學習力：快速閱讀理解、文章重點筆記、超強高效記憶、輕鬆面對考試 提升工作力：激發創意思考、縝密專案計畫、問題分析解決、簡報生動活潑 教你學習如何學習，同時學習如何思考！& 心智圖是由東尼．博贊於1971年產生的構想，經過數十年來的實際教學與驗證，心智圖法廣受學習者歡迎，證實確能激發大腦潛力、引發創意、提升問題解決能力與記憶力，讓筆記變得生動又有趣。& 本書作者孫易新博士是全球華人第一位博贊心智圖法認證講師，將心智圖法正式引進華人世界的第一人，擁有20年以上豐富的教學經驗，為全球心智圖法領域最專業的教師，多年來在海峽兩岸推動心智圖法不遺餘力，授課學員超過十萬人，網路課程影響人數超過數百萬人，讓源自於英國而更勝於英國的「孫易新心智圖法」更具有先進性與實用性。& 內容集結孫博士多年來實際運用心智圖法與教學的經驗，不僅提出更精進靈活的實用技巧，更闡述心智圖法能增進心智思考模式的背景知識。豐富詳盡的圖片解說，與扎實的文字敘述相輔相成，讀者可從各項操作定義，逐一瞭解實務運用的原則、技巧與步驟。無論是學習還是工作，心智圖法能幫助你發揮學習潛能、提升能力、擁有自信！& ★★★★★心智圖法是全世界最多人學習的學習法，最強大的思考利器！已幫助無數莘莘學子與考生順利考取理想學校系所、通過國家考試與甄試；並且協助職場工作者處理專案，提高工作績效。一書在手，可抵千百本學習參考書！
【電子書】培養IQ不腦殘：遠離蠢事，從開發腦力開始
IQ命中注定無法改變嗎？ 老師最愛講的逆向思維、發散思維該怎麼培養？ 日常生活多鍛鍊腦力，不要做了蠢事才被罵腦殘！ 快來看看，聰明人都是怎麼想事情的── & 從一杯水看逆向思考 你看到桌上剩半杯水時，你第一個念頭是什麼？ 是「只剩半杯水」，還是「還有半杯水」？ 這一念之差，就決定了你是庸才還是天才！ 訓練逆向思維，不僅可以帶你走出困境，也能擺脫悲觀消極的態度。 & 從曹沖秤象看發散思維 你一定聽過這則家喻戶曉的故事，但如果是你被指派秤象，你會怎麼想？ 一般人第一個念頭就是：哪有那麼大的體重計！ 如果繼續按照「用體重計秤重」的思維，甚至會開始想： 「每一部位分開秤，再相加」──那大象不就死了嗎！還秤什麼秤！ 由此可知，培養發散思維，有助於你跳脫框架，走出盲點。 & 從《威尼斯商人》看抽象思維 如果你與別人打賭，賭注是割下你的一磅肉，你敢賭嗎？ 有人就這麼賭下去了，就是《威尼斯商人》中的主角安東尼奧！ 奸商夏洛克打賭勝利，想要依合約割下安東尼奧的肉； 好在安東尼奧的朋友機智，宣布要割一磅肉可以，但合約上沒有答應可以見血！ 莎士比亞就是活用了「流血」的抽象思維，才成就了這部戲劇經典。 & 平常多訓練腦力，什麼難題都只是一塊小蛋糕 《培養IQ不腦殘的方法》從善於觀察、順暢分析推理、增強邏輯思維、培養想像力、提升記憶力等方面，論述提智商的秘訣。只要你抱著積極的心態開發你的智慧，你也能夠走向成功！
【電子書】開啟你的超級心智：【西瓦超心靈感應2.0版】華人世界第一本終極潛能ESP啟蒙書
★全球600萬學員親身驗證，「西瓦心靈術」創始人去世前公開的新系統，新增顯化實相技術 ★西瓦心靈術台灣唯一官方認證講師，首度出書傳授新系統精華，以及鍛鍊直覺的詳細過程 ★李嗣涔、張德芬、周介偉、李欣頻──強力推薦 & 【西瓦心靈術隱藏版•首度公開】 邁入人類第二階段進化，啟動「全腦運作」，像天才一樣使用大腦。 喚起強大的心靈能力，成為具備終極潛能的新人類， 讓宇宙快速批准你的人生提案。 & ▎你知道你擁有超能力等待被釋放、被使用嗎？ 揭開人類不到10%的天才及成功人士的祕密！ 許多人抱怨日子不順利，卻又消極接受宿命、無所作為。那是因為，你沒有完全使用你的大腦。據統計，只有10％不到的人能夠左右腦並用。 這些人就是所謂的天才與成功人士，他們用右腦思考，用左腦行動，善於運用直覺得到靈感，並做出正確判斷。這當中，許多人學習了「西瓦超心靈感應」（Silva UltraMind ESP）。 & ▎全球600萬學員親身驗證 「西瓦心靈術」創始人離世前公開的新系統，新增顯化實相的強大心靈技術 本書作者為西瓦心靈術台灣唯一官方認證講師，首度出書傳授鍛鍊直覺的詳細過程。書中記載他多年學習西瓦超心靈感應系統的心得與成功教學實例，同時重現創始人荷西･西瓦的研究，並收錄美國官方課程也沒有的寶貴資料。 西瓦超心靈感應系統不只是一套用來獲得你想要事物的技術，更是教你如何創造、實現夢想的技術。你將能夠讀取自己與他人大腦及身體的資訊，進行有效溝通或使用他人的成功經驗，開啟你的超級心智： & •你可以像看書一樣閱讀人 •把潛意識轉換為可操控的內在意識 •將心智投射到任何人與世界上任何地方，檢測身體的病痛與隱藏的信息 •運用影像化來修正方向、克服障礙並學會創造想要的人生…… （更多精采療癒實例，詳見本書） & ◎什麼是西瓦超心靈感應？ • 荷西‧西瓦多年的研究及教學，易學有效的右腦潛能鍛鍊系統 • 比起原來版本的西瓦心靈術，增加了最強大的「心靈影片」（Mental Video）技術 • 投射心智到任何人、任何地方，得知別人的想法與經驗 • 練習與更高智慧溝通的技巧，學習觀察一連串巧合來獲得指引 • 訓練將左腦資訊換為右腦影像，透過設定程序來創造你的夢想 • 運用技巧在日常生活、工作事業，獲得源源不絕的靈感及創造力 • 兒童及青少年快速輕鬆學習，提升長久記憶並開發右腦潛能 • 學習核心練習以及人體透視，幫助自我或他人療癒，保持身心健康 • 練習心靈投射到所愛的人身上，促進情感交流，增進彼此關係 & ◎各界實證 ◆李察‧巴哈接受《哈潑時尚》採訪時提到，西瓦心靈術為他帶來靈感啟發，讓他寫出《天地一沙鷗》，至今全球暢銷超過6000萬本。 ◆《祕密》作者之一偉恩･戴爾使用西瓦心靈系統克服疾病、意外及不必要的手術。 ◆心靈雞湯系列作者馬克･維多用西瓦心靈術得到了財富自由，享受豐盛成功的人生。 ◆「地表最強銷售大師」喬･吉拉德能提前知道客戶在想什麼，他對荷西･西瓦開發的系統讚譽有加。 ◆4個學員運用西瓦心靈系統贏得樂透30萬及5萬美元。 ◆芝加哥白襪隊的14名隊員，集體參加西瓦訓練營，學習後大幅提升比賽成績。 ◆中國大陸首位西瓦合格講師透過心靈感應發現了飛機零件故障，預知並避免了一場空難。 ◆光在1977年，美國就有24所大學、16所高中和8所小學大力推行西瓦心靈系統，提升學生的學習力和自信心。
【電子書】能量七密碼：療癒身心靈，喚醒你本有的創造力、直覺和內在力量
讓哈佛腦神經科學家腦中風痊癒的神奇療法 《奇蹟》作者吉兒．泰勒親身實證 《與神對話》《聖境預言書》《念力的祕密》作者重磅推薦 ◎「蘇醫師協助我重新平衡受傷的大腦而得以痊癒。經過數次療程後，我覺得我像是中風後十七年來第一次回到家。」──吉兒．泰勒（哈佛腦神經科學家、《奇蹟》作者） ◎「蘇醫師的《能量七密碼》提供了簡單到嚇死人卻又無比實用的說明，把所有的真相轉化為操作手冊，讓大家真的可以隔夜就翻轉人生。」──尼爾．唐納．沃許（《與神對話》作者） ◎「蘇醫師結合了瑜伽的運動藝術和刺激能量的吐納法、深奧的信念和開拓心胸的靜心法，帶領讀者進入最美好的療癒體驗──提升心智讓大家發現真實的自我與使命。」──詹姆士．雷德非（《聖境預言書》作者） 能量醫學名家獨創療法，首度出書傳授！ 開通七道能量密碼，清除能量包袱，讓潛意識乖乖實現夢想、身體恢復自癒力， 與最好的自己重新連線，直通心想事成之門。 只要幾分鐘的練習，就能翻轉人生！ 18年前，作者在靜心時，進入了超越她想像的能量場。這個戲劇化的經驗改變了她的生命，讓她從多年的掙扎與痛苦中解脫，她也因此下定決心要為自己的患者開發這種根本轉化的方法。 ▎直接處理能量，解除身體疾病與心病的根源，啟動量子翻轉的生命質變 透過30多年來在能量療癒與醫學領域的研究，她發展出「能量七密碼」。這套改變生命的療法至今已讓全世界成千上萬的人克服痛苦、疾病、疲勞、焦慮和憂鬱，喚醒自己本有的創造力、直覺和內在力量。 ▎以神經科學研究結合古印度瑜伽，發展出革命性的實用7步驟，喚醒你真正的健康與潛能！ 本書結合古老療法與尖端科學，提供了詳細指南，幫助你體驗深層療癒。書中有實用易學的練習，包括瑜伽、呼吸法、靜心，以及作者獨創的「B.E.S.T. Release」療法，幫助你啟動體內尚未被開發利用的能量與神經迴路，重新設定你的能量場，開啟潛藏的能力，與真正的自己合一，啟動量子翻轉、心想事成的生命質變。 ◎32歲的丹尼爾駕駛收割機時無名指和小指被輾入，手掌必須截肢。他運用能量七密碼，集中意志讓能量流貫穿全身與手掌，手指竟在未動手術的情況下自己長回來了，包括新的指頭、骨骼和指紋。 ◎喪子的潔若琳透過能量七密碼找回了呼吸，發現了安撫人心的韻律。原本是聲樂家的她重拾歌唱，讓音樂治癒她的傷痛，也開始和其他喪子的父母對話，並為癌症病患舉辦療癒音樂會。 ◎生產時不慎摔下產檯的瑞秋，產後3年眩暈不止，只能躺在床上。學習能量七密碼3個月後，便能上場打壘球，擔任三壘手。能量七密碼讓瑞秋清點自己的創傷，不再影響她的身體、心理和情緒。 （……更多精采療癒實例，詳見本書）
【電子書】練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法
★《刻意練習》《當下的力量》真人實證版 《原子習慣》作者強力推薦： 「祕訣在於實踐，而非緊抱著目標。」 學會了「刻意練習」，掌握了「學習之道」，你還需要「練習的心境」 「練習的心境」讓你愛上練習的過程， 以最少的努力、最快的速度、最愉悅的心情， 無痛精通各種面向的技能。 而這種心境，是有方法可以培養出來的！ ～成就刻意練習的心法～ 《刻意練習》告訴你真正有效的練習黃金法則， 但你還需要練習的心境，才能克服練習過程的枯燥與煎熬， 不焦慮、不心煩、有耐心、心情平和地享受過程，終至精通技能。 ◎正確的練習心境：以過程為導向，處於當下 死命地練習，卻還是學不會？因為你並未全心投入練習的過程，只在意結果。 本書作者是知名鋼琴技師、爵士鋼琴家與鋼琴重造師，他從童年學習音樂的歷程中體悟到練習的心境，並應用於精進高爾夫球球技、開飛機、射箭和個人改變。在本書中，他要告訴你，若能遵循正確的練習機制，進入「練習的心境」，便能毫無壓力培養出理想的習慣、精通所學的各種技能。 ◎不浪費能量的高效學習狀態 不需要時時緊盯著目標，只要從早到晚投入於此時此刻，秉持初衷，目標自然會朝你信步走來。因為處在當下的心具有雷射般的超強專注力和準確度，能夠精準按照指示運作，身心能量一滴也沒浪費，過程自然愉悅又無壓力。 ◎進入練習的心境，讓你的刻意練習發揮魔力 本書教你以簡單的方法培養練習的心境，在追求目標時以正念專注於過程，以輕鬆的身心「刻意而有心」地重複練習，免去不必要的內外掙扎。如此一來，你就不會因為壓力或焦慮而放棄，你的練習才能真正產生成果！ ■美國亞馬遜網站讀者大力推薦！ •如果可以，我想給這本書6顆星。 •這本書太棒了！它對我的生活產生了影響。我幾乎把它看作是《當下的力量》實踐版。 •我很少看書，但這本書好到我讀了兩次，還另外買了幾本送給我的朋友和弟弟。 •我會推薦所有人看這本書，還特別希望我的孩子也看。 •我讀了很多關於練習的書，我是一個音樂家，一直都在使用本書的方法：1）專注；2）慢慢做；3）保持平靜。順道一提，我在一篇文章中讀到小提琴家帕爾曼的親筆簽名，寫著：「帕爾曼，慢慢練習。」 •艾克哈特‧托勒的忠實讀者會在本書中發掘許多相似的課題：兩位作者都從事實出發探討如何運用大腦幫助自己「就定位」，就定位後才能有良好的生產力、保持平靜和滿足。 本書特色 ★《刻意練習》《當下的力量》真人實證版：一位鋼琴家精通樂器、運動，改善人際關係、教養方式、改變個人習慣，體悟到「活在當下」強大力量的真實經歷。 ★本書填補了「了解練習之道」和「真正精通技能」之間的鴻溝，並提供簡單的方法讓讀者於日常生活中運用。面對鬧情緒的孩子、工作量爆表或職場人際衝突，都可以運用練習的心境來處理。
【電子書】增強你的意志力：教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學
《紐約時報》暢銷書！ & 專家學者一致好評： 史迪芬‧平克，哈佛大學心理系教授，《語言本能》作者 丹‧艾瑞利，《誰說人是理性的》作者 史蒂芬‧杜伯納，《蘋果橘子經濟學》作者 大衛‧艾倫，暢銷書《搞定》（Getting Things Done）作者 馬丁‧賽利格曼，賓州大學教授，正向心理學之父 & 許多人設定了目標，但是半途而廢； 工作累得半死，效率反而越來越差； 擔任主管，每天處理繁瑣的小事，結果重要的決策一拖再拖； 就是忍不住想要血拼購物； 想要瘦身、戒菸，但又抗拒不了誘惑。 ——他們說他們「缺乏意志力」，但事實上是意志力耗損了，所以自制力變差了。 & 意志力，是人類最強大的力量。 它不是一種美德，而是具有生理基礎的一種能量。 意志力就像肌肉一樣，用久了就會疲累，只要多鍛鍊就可以強化它。 葡萄糖（glucose）就是意志力的燃料，也因此，吃飯、睡覺對於儲備意志力非常重要。這也是為什麼，節食瘦身那麼容易失敗。 & 意志力有兩大定律： 一、意志力是有限的，用一次就消耗掉一部分。所以，最好一次專注一件事，比較能達成目標，並建立自信心。 二、你做不同的事情所仰賴的意志力，是來自於同一個帳戶。也就是說，你是用同一批意志力來應付無奈的塞車、繁雜的工作、苛刻的上司、消費的欲望、甜點的誘惑、難搞的小孩。 & 人的意志力是有限的，但這個極限可以改變，可以透過練習讓意志力增強。本書不僅揭露實驗室研究的驚人結果，也從許多知名人士的親身經驗，說明如何針對你的期望，設定務實的目標、監控進度，增強你的自制力。 只要學習一些技巧、並養成好的習慣，下一次遇到誘惑時，你可以不必那麼費力就可以抗拒它，因為你的意志力已經增強了。而且，你的工作執行力也會變強。 在這個太依賴網路的時代，「點擊一下」、「滑一下」的誘惑如影隨形，想要不去做，可能比登天還難。但如果你想要控制自己，過更好的生活，這本書可以幫助你。 想要美滿的家庭、個人的事業、理財致富、健康、自由，意志力是解開成功關鍵的鑰匙。 & 關於意志力的真相： ※想要新年新希望？為了能真正實現，不要貪多，一個願望就夠了！ ※任何一個小決定，都會用掉一點意志力。花精神去決定一些瑣碎事情，將使你沒有足夠的意志力去做真正重要的決策。這就是「決策疲勞」現象，而且小心！這時候你更難抵擋誘惑。 ※當你意志力疲勞時，會偏好短期利益，因此你可能做出不智的決定。這時趕快補充葡萄糖，「吃了再上」，才會有充分的意志力，做出好的決策。 ※如何善用意志力？假如你想要當個專業作家，最好的方法就是每天寫固定的字數，養成習慣；如此一來，習慣就可以幫助你在日後輕鬆克服困難。 ※越壓抑，越想去做——有趣的「白熊實驗」。 ※「道德許可證」效應：當你做了一件好事，就覺得自己有權可以使壞一下。所以早上辛勤工作，下午開始打混摸魚……如果能增強自制力，就可以避免這種效應。 ※「管他的」效應：你設定了目標，但不小心破戒了——「管他的，今天就好好享受吧！」這是放縱、後悔、再放縱的惡性循環，是意志力的大敵。 ※「吉他之神」艾瑞克．克萊普頓（Eric Clapton）如何戒除酒癮？ ※知名主持人歐普拉（Oprah Winfrey）的節食慘痛經驗。 ※到底，如何培養孩子的自制力和意志力？ ……還有更多！
【電子書】你的思想決定業力：你的靈魂深處有什麼，就吸引什麼！
一位失落的覺悟者， 一部被譽為「人生第二聖經」的生命心證── 你的境遇， 是一面反映真實自我的鏡子！ ★影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父 ★《世界上最偉大的推銷員》作者 奧格‧曼丁諾視為「史上十大成功書」之一 ★啟發《向上思考的祕密》諾曼．文生．皮爾、《暢銷喚醒心中的巨人》安東尼‧羅賓、《人性的弱點》戴爾．卡內基、《思考致富》拿破崙．希爾、《窮爸爸富爸爸》羅伯特．T．清崎等潛能開發和勵志大師 ★美國前總統歐巴馬、美國前國務卿萊斯、英國前首相卡梅倫都是詹姆斯．艾倫的忠實讀者 ★《出版週刊》：「人生第二聖經。」 ★《基督科學箴言報》：「史上十本最佳自助書。」 ★20世紀文壇最具神祕色彩的心靈撫慰作家，影響逾1000萬人，其作品已翻譯逾43種語言 他的創作生涯只有短短大約10餘年的時間，卻影響後世千萬人，讓一顆顆充滿爭執、迷惘、紛亂、疲倦、浮躁、喧囂和苦痛的靈魂回歸於寧靜、祥和、清明和喜樂。一直到生命的最後一刻，他始終默默地、安靜無聲地在他的一方小天地冥想苦思、與宇宙對話、思考人生和生命的法則，其思想和智慧在他離世後大綻光芒，成為「人類文壇上最閃亮的鑽石之一」，引導讀者向自身內在尋求個人問題的解決之道，掌控自我的命運，實現理想的人生。 他是詹姆斯‧艾倫，至今仍充滿著神祕色彩。在這個世界上，多的是看過他智慧之言、深深受他影響啟發，卻對他本人不太熟悉的讀者。他的作品充滿了睿智和美感，潛能開發大師安東尼‧羅賓就把《你的思想決定業力》讀了10遍以上，還當禮物送給許多朋友──因為它簡潔、易讀並意義深遠；日本經營之聖稻盛和夫一生受其影響，並在《活法》一書中力薦日本年輕人閱讀詹姆斯‧艾倫的作品；《世界上最偉大的推銷員》作者奧格‧曼丁諾把《你的思想決定業力》「史上十大成功書」之一，不只重點推薦，也說影響他一生。 做自己有自覺的主人， 你就可以決定你是誰！ 行為是思維開出來的花朵，喜悅和痛苦則是它結成的果實！一個人所收獲的果實是苦是甜，都是自己種植出來的。 人能主宰自己的思維，塑造自身的性格，並決定自身的景況、處境和命運！前提是，你必要能夠觀照、克制與改變自己的想法，並且探究這些想法對自己、他人、個人生命和境遇的影響，找出其中的因果關係，並利用當中的經驗──唯有如此，你才成為自己有自覺的主人！ 每個人都想改善自身的境遇， 卻忘了是你的心念導致你的果報！ 思維和人格是一體的，一個人的人格是他所有思維的總和，而人格唯有透過環境和情勢才能顯現出來，因此，一個人的外在處境必然與他的內在狀態一致 然而，並不是任何時間的境遇都能顯示一個人的整個品格，應該是當時的境遇和他心中某個重要思維元素密切相關，他必須經過這樣的境遇才能成長，待他學習到某種境遇所要帶給他的「功課」後，這個狀況就會消失，被另一個境遇取代。 人的靈魂深處有什麼東西， 就會吸引什麼東西。 要注意的是，你所吸引而來的，並不一定是你「想要」的事物，而是與你「本質」相同的事物。外在環境會隨著你內心深處的思維而改變，但無論結果是好是壞，最終都對你有益──人的禍福是自己造成的，不論是禍是福，都可以從中學習。 記住！境遇並不能決定我們成為什麼樣的人，卻讓我們從中看見自己的本質。當你看見了，學習到了，改變了，禍福就跟著改變。 未能察覺最深處的想法， 才是你受苦的原因！ 許多人總是不斷對抗著外在的「果」，但心中往往一直留存並滋養著那個「因」──我們未能察覺的習性、缺點、本質、執念，導致我們一面祈求著美好結局，一面因為內心深處懷著與目標不符的想法和欲望而事與願違，進而感到苦痛或受難。 因此，在覺得苦痛或受難時，我們更需要察覺並修正自我，而在修正自我的過程中，你將會發現：當我們改變對他人與萬物的想法時，他人與萬物也會因為我們而改變！ 你將成為你想成為的那種人， 「環境」只是微不足道的字眼， 不會真的導致失敗！ 過去你的意念一直在為自己製造無知和痛苦， 現在你要用意念為自己創造清明與快樂！ 本書「小道消息」 ●美國放克樂團「放克瘋」（Funkadelic）1974年的專輯《Standing On the Verge of Getting It On》的〈Good Thoughts, Bad Thoughts〉歌詞，大致是以《你的思想決定業力》一書為基礎靈感。 ●1983年電影《鬥魚》（Rumble Fish）當中有一幕，米基•洛克（Mickey Rourke）飾演的摩托車男孩（The Motorcycle Boy）在廚房看《你的思想決定業力》（不知哪個版本的P36-37）。 ●美國搖滾樂團「瑪麗•蓮曼森」（Marilyn Manson）2015年的專輯《The Pale Emperor》中的〈Slave Only Dreams To Be King〉引用了《你的思想決定業力》的內容：「人的意志是看不見的力量，是不死靈魂的產物，縱遭岩壁阻擋，仍能鑿出一條通往目標的路。」但把「The Human Will」改成了「The Human Wheel」。 ●嘻哈饒舌歌手古馳•馬恩（Gucci Mane）在ESPN節目「Highly Questionable」（20170106）裡說《你的思想決定業力》是他戒毒時支持他的靈感來源。
【電子書】就這麼簡單！30個小練習，讓生命大翻轉：NLP工具箱
★ 30個NLP小練習，一本你我生命必備的急救工具箱！ ★ 一點小改變，一個小練習，鬆綁固定思維，跳脫卡關與厭世的無限迴圈！ ★ NLP是一套計畫、一張地圖，也是一組「翻轉自我」的工具。讓我們不但能看見自我的設限，也看見突破的可能。 ★ 賴明正（臺灣NLP學會理事長）、陳志恆（諮商心理師、作家、美國NLP大學認證高階訓練師） 同聲好評 & 人生充滿各種心累，難道這輩子就只能這樣？ 不用擔心，一點小改變，一個小練習， 就能讓你鬆綁固定思維、跳脫微卡關與輕厭世， 帶來生命的大翻轉！ & 你是否常有這種感覺： ◎覺得自己又衰又沒用、身邊小人多，負能量永遠爆表？ ◎未來總是很模糊，不知道該往哪裡前進才好？ ◎說話詞不達意，老是被說「沒重點」？ ◎想要自我精進、多方學習，卻總是力不從心？ ◎討厭被拿來和他人比較，卻也覺得自己真的不夠好？ & 透過NLP，你可以： ◎把注意力從討厭的東西移開，更聚焦在能幫助自己的事。 ◎了解對自己最重要的價值觀，生命重心不再飄移。 ◎明確掌握溝通的目標和期望，讓彼此朝著同樣的方向前進。 ◎找到學習的甜蜜點，從效法開始，達到卓越。 ◎調整信念，不再受過去綑綁，更有勇氣面對人生！ & 本書作者安一心為NLP高階執行師，透過身邊常見的狀況與案例，創造出30個一學就會的NLP練習，如同居家常備的工具箱，讓我們可以時時翻新自己的狀態力、學習力、溝通力、生命力，內心也能常保煥然一新。如此一來，將不再受困於過往的模式或慣性，還能進一步找到突破自我的可能，讓生命翻出個漂亮的圓！
【電子書】你，是自己的鑰匙：靈媒媽媽的心靈解答書
備受期待的Ruowen Huang靈性之書 「對我來說，我相信唯一可以增進人們靈性的方法，就是踏實的生活。」──Ruowen Huang 身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識我們身處的這個世界。什麼是靈媒？為什麼能感受別人無法感受的？如何修補生命中的憤怒、缺口、痛苦？書中除了經驗分享，Ruowen Huang更以靈媒視角協助你面對生命中的疑惑與難題，針對大多數人生活、人際、心靈、自我認同等煩惱，提出貼近人心的建議和實踐方式。 ★什麼是靈媒？為什麼看得到別人看不到的？聽得到別人聽不到的？ ★動機會決定我們的因果報應？什麼是靈魂伴侶？ ★鬼要花72小時才能進化成靈魂？靈魂會根據兩個目標來選擇父母？ ★想隔絕不好的能量與情緒→→想像一個安全泡泡做為結界 ★覺得苦難不會結束時→→為自己設定一個悲慘／憂鬱終結日…… 關於身體、靈魂、情感、自我認同、人生藍圖……，讓她的文字和對事物的理解，陪你重新探索生命每階段的疑惑與未知，看完本書，你將發現原來讓自己進步、幸福的那把鑰匙就在手裡。 此系列書收錄Ruowen Huang多年來線上直播的精選文章。藉由簡單易懂的QA解答，幫助大家了解民間抽象又不易懂的問題。 本書特色 1.用白話文直白說故事，結合靈性與生活，淺顯易懂。 2.理解靈魂功課、規劃人生藍圖，可以很具體很踏實，不再聽了一大堆靈性理論卻覺得知易行難。 3.書中提供的保護工具，是內在清理與自助自保的正向方法。 4.了解宇宙萬物的運轉方式，思想、動機、覺知、選擇，將決定你如何活出理想中的自己。
【電子書】情感，我懂你：ICU潛意識溝通專家的62則感情筆記
都說最瞭解自己的人是自己，但具體應該怎麼做呢？ 打坐冥想？寫日記？睡前反省？…… 有沒有能讓人立刻瞭解自己在想什麼的方法啊？ 有的，華人圈著名的潛意識溝通專家沈唐老師聽到了大家的心聲。 睽違三年，華人圈著名的潛意識溝通專家沈唐老師，帶著獨創的「我懂你ICU 潛意識溝通圖卡」與62個真實的心情故事回來了。就問你，是否也遇過以下情況。 「母親不懂我，時常在親戚面前數落我，她認為我自己這樣工作混不出什麼名堂，還不如嫁得好」、「學測的日子就快到了，兒子還是每天在打game，我一念他，他就回到自己房間把門反鎖」、「直到爸爸倒下的那一刻，我才真正長大，只是家裡現在沒有錢了」、「結婚三年了，先生還沒有看過我卸妝的樣子，他甚至不知道我頭頂上的是假髮」、「從我有記憶開始，就已經是個習慣討好人的討好者了」、「無論在感情、工作或家庭裡，我經常有不想在一起，還是勉強在一起；不想做，還是勉強做的心態」、「我們與其說是夫妻，不如說是在『家』這一個公司上班的同事」、「前些日子，我倒垃圾時發現媳婦似乎有曖昧的異性對象在交往」、「我原本只是想在網路上找陌生人閒聊紓壓而已，沒想到她真的會自殺」、「這一年，我25歲，被醫生貼上了『精神病』的標籤」…… 你發現了嗎？生命的歷程千迴百轉，看似沒有出路，唯有潛意識中的訊息是如此清晰明瞭。有困難的時候，來與潛意識對話吧，當你理解了「意識與潛意識」如何影響感情決策，可以協助你少走一些彎路。 本書特色 •最適合忙碌現代人的心靈溝通工具，人手一書，協助你跳出長期堅持去做才知道自己在想什麼的迴圈。 •快速、契合、無門檻的自我檢測步驟，人人都能做自己的心靈諮詢師。 獲企業界、教育界廣泛應用、認證，坊間唯一能同時看到自己（發問者）與對方（所發問對象）潛意識訊息的劃時代圖譜書。 真心推薦 郁 方 知名演員、主持人 范可欽 廣告才子、導演 徐明武 工程物理博士、企業顧問 張德芬 華語世界深具影響力的個人成長作家 莊喬伊 藝術顧問、策展人 葉淑芬 資深媒體人
【電子書】極簡實用記憶：從大腦簡單練習開始，讓你記更多，忘更少！
──★用一招強化記憶，讓你隨時隨地記得住★── 今日採取的行動，將成為明日的回憶。創造你想記住的美好生活！ 你是不是常常忘記車停在哪裡？出門忘了帶錢包？迷路、健忘？話到嘴邊說不出口？ ◤關於記憶力，記憶專家和記憶冠軍都沒有說的事！ 忘記的速度和記憶一樣快？你的記憶可能並非你所想的那麼糟糕。諾貝爾經濟學獎得主 赫伯特．西蒙（Herbert Alexander Simon）說：大量的資訊造成注意力缺乏。現代人過於依賴網路、智能手機，我們的大腦幾乎沒有它真正需要記住的東西。 關於記憶力我們需要── ☞讓大腦覺醒、專注，可以改善記憶弱區，排除生活上的疑難雜症。 ☞留心注意當下，避免一心多用和分心，記憶效率可以提升。 ☞複習、回想，自我測驗，教導別人，長期記憶不容易忘記。 ☞慢下來，故意記住，運用多種感官，加深記憶。 ◤實用、簡單、常識性的提示，讓你記得多、忘得少 建立更好的記憶需要有一種實用法則與實踐步驟── 我的車停在哪裡？ ☞回頭看、記住停車位置、拍一張照片 再說一次姓名 ☞你認識名字類似的人嗎？這個名字讓你聯想到什麼？大聲說出來、回憶當時在場的其他名字 我把鑰匙放在哪裡？（或電話、錢包、皮夾等） ☞留心注意當下、東西放在固定位置、回顧你的移動腳步 想不起來，我來這裡是為什麼？ ☞心智回溯、返回提示的場景 話到嘴邊卻說不出 ☞打破循環、尋找關聯性、從拼字和發音開始想、恢復「失去的」記憶 保持簡單、知道什麼是不必記、內外在極簡斷捨離， 用一招，教你解決生活的最大困擾。
【電子書】不熬夜，不死背，睡前1分鐘驚人學習法（新版）
長銷書《不熬夜，不死背，睡前1分鐘驚人學習法》 新裝上市！ 利用睡前1分鐘，重點知識一次打包！ 從現在起，會「利用睡眠」的才是人生勝利組！ ★記憶TIPS1：事半功倍有訣竅★ △睡眠7道具～隨手拿，優化記憶力 △3次學習法～廣度、深度、速度,精確掌握重點 △5處絕對記憶法～不多不少，絕對好記 △標籤複習法～看標籤，重點一把抓 △口頭禪3兄弟～不麻煩，強化理解力 ★記憶TIPS2 :提升記憶有習慣★ △早睡早起 △笑臉迎人 △悠閒生活 53歲開始以自創的睡前記憶法取得91張證照的「學習顧問」教授高島徹治，打破年紀越大、記憶力越差的迷思，主張記憶力變差的最大原因在於「記憶方法」與「學習方式」不佳，獨創從睡前「30分鐘」進化到「1分鐘」的睡前記憶術及速讀法，掀起一股懶人記憶法熱潮！他透露，成功考取近百張證照的最終絕招就在睡前１分鐘，這1分鐘做了什麼將是決定大腦記憶力的重大關鍵！ ★只要這麼做，睡前看過的內容就會一直記住★ △睡前1分鐘記住 ↓ △睡眠（6小時以上） ↓ △醒來立刻復習 大眾都認為睡眠只有休息的功能，但腦科學專家研究發現，人的大腦與身體是分開的個體，睡眠時休息的只有身體，大腦並未休息，而是持續在整理並鞏固舊有的資料，若能在睡前提供大腦新的素材，那麼大腦就能優先處理並加以分門別類，睡醒後就能清楚喚醒昨晚獲得的新資訊。睡前這關鍵的1分鐘做了什麼，將是決定隔天早起精神的重大關鍵！ 為了考大學、考證照，誰敢不努力、誰敢不熬夜？作者在書中透過自我經驗、學者研究、親友實證加以闡揚其理論，並透過小道具、小訣竅協助大家實行睡前記憶術，從現在開始，不用再比念書時間和熬夜次數，只要睡前１分鐘，讓大腦基於自己的意思持續工作，就可以找到更精華的記憶模式，利用睡眠找到最強效的學習法！ 本書特色 △用對方法～利用睡眠，不用熬夜，不用死背，你將體驗驚人的記憶力！ △實證有效～入學考、證照、TOEIC……全都高分過關，技能全面提升！
【電子書】完美練習：成功解鎖1萬小時魔咒，將技能轉為本能的學習法則
★造就冠軍的並非一場場賽事，而是一次次的完美練習！ ★從全球眾多專職教師、頂級運動員，以及經驗豐富的外科醫生身上，跨界萃取的練習法則，能讓你我學會任何一種想學的技能，成功掌控自己的工作和生活。 ★比《刻意練習》更適用於每個人及日常生活，對教師／教練也極有助益。 練習，是學習成功的關鍵！ 完美練習，是最有力量的學習成功模式！ 我們的社會總是追求競爭，精采表現、大獲全勝及比賽結束前分秒必爭的倒數計時，都讓人為之著迷，人們觀看比賽高聲歡呼的熱度有時幾乎像上了癮，然而真正的偉大非凡其實在於「練習」，那才是值得觀察、入迷、歡呼之處。 作者透過大量發生在教師、運動員、外科醫師身上的實例，具體指出我們生活中最重要的事情，是如何在精心策畫的完美練習指引下，進而發生翻天覆地的變化。具體、實際的練習方法，將教會你如何利用經過驗證且相對簡單的方法，精進能力，甚至成為特定領域的高手。書中統整出清楚的練習法則，所有概念都可以延伸運用，讓每個人在生活的所有層面都能進步、成長。 事半功倍、翻天覆地的成長背後， 都是一場場精心策畫的完美練習！ ◆完美練習帶來的改變： ※教師派崔克．帕斯托，幫助學生在課業上急起直追，甚至名列前茅。 ※美國史上著名籃球教練約翰．伍登，帶領球隊於十二年內奪下十次全美冠軍。 ※前西洋棋世界冠軍蓋瑞．卡斯帕洛夫，迎戰超級電腦「深藍」。 ※紀錄片《罰球線上》教練比爾．瑞斯勒，讓看衰的隊伍一路打到華盛頓州冠軍賽。 ※史上前五名的超強足球員約翰．克魯伊夫，在技巧上遠勝於其他隊員。
【電子書】共好與同贏：哈佛快樂專家教你把個人潛力變成集體能力，擴散成功與快樂的傳染力
& 把競爭變合作，發揮1＋1＞2的集體智力 讓個人的小潛力，激發出與人同贏的大潛能 & 繼紐約時報暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》， 知名潛能開發專家、TED演說點閱率超過1千6百萬人次的尚恩‧艾科爾又一最新力作， 告訴你讓「個人小潛力」變成「集體大潛能」的5大法則， 幫助別人找到光芒，使大家都能發光發亮，一起達到共好與同贏。 長期以來，人們一直認為潛力是屬於個人的特質，包括創造力、技能、智力等等。但根據神經科學、心理學和大數據相結合的最新研究顯示，潛力並不侷限於自己獨立完成的項目，也可以是對周遭其他人的成就有何貢獻，又或補足不強的能力。 & 根據本書作者、世界知名的潛能開發專家尚恩‧艾科爾在五十個國家所進行的研究工作，以及與他人合作的八個獨創性研究計畫顯示，人們真正的潛能遠大於個人所擁有的潛質，因為不論是工作表現、領導力或創意等，都會受到周遭其他人的影響。 & 就如同快樂具有感染力般，我們的每一項潛能也受到周遭其他人影響。我們如果能幫助其他人獲得更好的成就，自己也可發掘不同層面的潛能，進而激發群體獲得更大的成功，達到共好與同贏的境地。也就是說，「小潛力」是我們獨力可得的有限成功，「大潛能」則是群體能協力獲致的成就。 & 書中提出能夠幫助人們提升大潛能的五種方式，包括： & 一、善用同儕壓力的正向力量：創造更明亮星系。 讓身邊圍繞著具有正面積極的人們，猶如在身邊創造一個星系，當你幫助別人發光，整個星系的亮度也會增強，因而使你自己的星體更明亮。 & 二、拓展自身的力量：無論你在什麼位置，都能發揮領導力。 不論我們的職稱、學歷或年資為何，都能擔負創造與改變的任務；同時我們也要幫助別人在各自的崗位上成為領袖，增強他們的影響力。 & 三、擴大讚美力：打造稱讚與肯定的稜鏡。 運用正確的讚美方式，諸如：停止比較性的讚美、要大聲稱讚而小聲責備、讚美的範圍要擴及基層員工，以及用讚許讓他人看到自己的價值……等，都能提高他人的潛能。 & 四、上一堂黑魔法防禦課：抵抗負面能量的攻擊。 將生活中的負面力量轉化為韌性的來源，讓自己變得更強大，以因應更大的挑戰。這些做法包括：天天練習感恩、每星期選一天回想該週三件正面的事、丟掉煩惱度假去、明白何時要有韌性何時又該放棄……等。 & 五、成為能吸引他人前往正能量的磁鐵：創造集體動力。 找到工作的意義、讓自己置身成功的虛擬實境、隨時歡慶小確幸等方式，能幫你匯集更多能量與動力推自己前進，也增加你帶動別人同行的力量。 & 本書探索新的科學研究，並結合作者自身的故事與來自全球的諸多實例，告訴你如何能藉由提高別人的潛能、幸福安康和快樂的上限，進而使自己的潛力不再受限，打造出一個更好、更快樂且更繁榮的世界。 &&& ¾¾ 全球盛讚 ¾¾ 「本書翻轉我們對於成功的觀念。它告訴我們，獲得成就的秘密不在於關注自身，而在於提振他人的生活。它同時勾勒出實際、可行的步驟，將這些想法轉化為行動。」 ──《紐約時報》暢銷書《動機，單純的力量》作者& 丹尼爾．品克 & 「這是一本充滿活力的書，告訴我們如何引導他人展現最大的能力，以及他們如何能讓我們展現自身最大的潛能。作者透過誘人的故事、最新的研究、富感染力的熱誠、極具實用性的訣竅，再次發揮他激動人心的潛能開發特長。」 ──《紐約時報》暢銷書《施與受》作者，《擁抱B選項》共同作者& 亞當．格蘭特 & 「作者藉由最前沿的研究、深入人心的洞見，和實際的範例，描繪了『成功』的新觀念。他為我們揭示了用來達成自身最大潛能的新策略。」 ──《紐約時報》暢銷書《過得還不錯的一年》作者& 葛瑞琴．魯賓 & 「本書揭示我們作為領導人的真正潛能，在於去教導、啟發並強化他人成為領導人的能力。當我們將自身力量和影響擴展到身邊人時，會釋放出巨大的潛能。」 ──「50大商業思想家」排名全球第一領導力思想家& 馬歇爾．歌德史密斯
【電子書】喚醒的力量：人類不能被浮華的表象蒙蔽心靈的智慧
人類自身的能力遠大於表面力量 經濟危機的本質是信心危機，比經濟危機更可怕的還是人們內心的大恐慌。 當金融危機烏雲密佈時，不要忘記，人類最偉大的動力是夢想和堅持的力量。 二○○八年，美國遭遇經濟大蕭條以來最大的金融危機，一位神秘的老人在華爾街上銷售本書，讓本書再次成為一個神秘傳奇。你如果要改變你的人生，獲得偉大的成就，他的作品絕不可錯過。 1929年美國爆發經濟大蕭條時代。全美最知名的新思想大師拉爾森的事業也受到重創，然而，他發現：「經濟危機的本質是信心危機，比經濟危機更可怕的是人們內心的大恐慌。」 這些年來，我的耳邊一直環繞著一首令我羞愧至極的兒歌：「梅隆拉響汽笛，胡佛敲起了鐘。華爾街發出信號，美國往地獄裡衝！」我一直認為導致那次經濟災難的罪魁禍首就是我，雖然更多的人並沒有將責任推到我的身上而對我橫加指責，但我卻因為沒有聽從他人的告誡而萬分悔恨。 所以，在我生命即將走向回歸之前，我要寫上這些文字來警戒後人：任何時候都不能被浮華的表象蒙蔽心靈的智慧！ 最後，我要真誠地向你推薦克里斯汀•拉爾森，這個必將成為眾多人們追隨的新思維精神領袖。你如果要改變你的人生，獲得偉大的成就，他的作品你不可錯過。這是我對你們的真誠推薦，以此來減輕我多年來沉溺於悔恨之中的煎熬！ 但願，劫難不再，一切永遠美好！ 本書特色 ￭心理大師隱居山洞的曠世作 ￭思索生命真相震撼人心創作 ￭蕭條中能重獲信心的黃金書
【電子書】真相的力量：喚醒內在真相 激發潛在領導力
你的現況遇到哪一類的問題？用怎麼樣的方式來面對？ 因為「害怕」和「恐懼」，我們往往沒有把最重要的真相當成第一優先 其實每個人都有突破思維瓶頸的潛能。 你的人格特質是像老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹還是變色龍？ 藉由PDP人格特質測量與五型領導者的案例，突破自己侷限，喚醒與發現屬於自己真相的橋樑。 & 美國領導管理特質系統 PDP，將個人特質劃分為五種類型，再分別以一種典型動物來代表： 高支配性的老虎型：具有競爭的、切中核心、掌控與權威的。 高表達性的孔雀型型：具有說服力強的、組織的建構者、善於交際的。 高耐心性的無尾熊型：具有堅持的、周全的、可依賴的。 高精確性的貓頭鷹型：具有程序的、有系統的 、精密準確的。 高整合性的變色龍型：具有變通的、不定的、擅長因應變局的。 & 四種人格特質，你是偏向哪一型？認識自己的天賦特質，探索你屬於人格的哪個類型，主要用意是加強自我觀察，因為唯有往內觀察才能幫助我們揭開類型之謎，認識自己。而了解自己的天賦特質和競爭優勢後，調整行為風格與決策思維，才能讓自己的工作、生活角色游刃有余，提升內在領導力。 & 在現實的人生中，我們常會製造出8大問題(身體健康、金錢、工作事業、原生家庭、親密關係、人際關係、自我認同、成長道路)，但因為害怕和恐懼，就沒有把最重要的真相當成第一優先，反而把每天遇到的8大問題放在第一，探尋「內在領導力」，首先由每個人內心開始，對於發生在自己身邊的人事物或面對外在環境時，能懂得慢慢放鬆並轉回與自己內心連結，這些突破思維的方法可以幫助我們解決生活中遇到的各種問題，更能讓大家從容面對遭遇到的各種困難，不管是在學習、工作，還是生活中，屬於自己的天賦與真我本質的禮物會更輕易來敲門，更容易接受生命8大課題的挑戰。
【電子書】開發超能力：心靈，也是一種科學。讓超心理學家帶你找回潛能
※心靈，也是一種科學。 超能力是一種潛在能力，人人皆有， 透過了解與練習，你可以實際發揮超能力。 所謂「超能力」或特異功能，實際上是人類的一種潛在能力，它是通過大腦的精神意識而顯現出來的。這個能力，人人皆有之，只是程度上的差異而已。 有人對於事物的預測或對方還沒開口就知道他的來意，或是常有「說曹操，曹操就來了」的經驗。甚至有些人，心正在想著那個人而正要打電話給他的時候，電話鈴響了，原來就是他打來的電話。這一類的事情在平時經常會發生在你、我身上，這就是潛在能力中的超能力。 要想得到超能，必須先相信有這樣的事，有信心的人就有得到這種能力的可能，因為它並不是屬於少數人的特產品。你若不信其存在，即或事情發生了，你也會當面錯過無法認知。 科學文明發展至今日，人類都己感到有一種空虛的窒壓，因此歐美各國，隨著就掀起了一股研究精神的熱潮，逐漸發現「超能力」確確實實存在於宇宙之間，存在於我們每一個人之中。 研究超能力和心靈科學方法，英國可說是最具顯著之成果。據說，他們訓練利用這種能力在搜查刑犯，以及企業發展等方面。美國在一九三○年，於杜克大學設置「超心理學研究所」，為了解開超能力之謎，進而去開發它，甚至設計了許多實驗器具。蘇俄每年也由他們國家預算中，撥出數十億元的經費，從事此項研究。如今，超能力是早已成為世界各國共同的名詞。在先進國家以物理學、化學、電學、醫學及心理學等科學為基礎作研究，是已肯定的一門科學。 而我國民間，卻以通靈之詞代替超能力，而曲解了原本出於本能是個科學的理念。實際上，靈通、通靈都屬於超力能當中的感應、「心靈感應」（Telepathy），天眼通也就是如同「透視力」（Cjair Voyance），那些陰陽眼、千里眼、順風耳都是出自於自然之能力，一點都不稀奇、不玄妙，由於一般民間，用神祕的名詞來形容，給大家一種邪的感受。 本書盡量避免引用這種名詞，讓讀者自我神祕化。作者以專業、職業性的從事於這一方面的探討，仍然維持著實驗、實證科學的理念，在經典科學的基礎之下，進行研究。在科學盛行的今日，我們不能把心電感應停留在過去的心傳、天耳通、天眼通等玄玄虛虛的神祕字眼觀念裡，應該試著深入研究，進而設想如何把這些能力，應用在人生各方面。
【電子書】我們如何思考：杜威論邏輯思維
思考的本質是什麼？如何養成良好的思考習慣？ 跟著大師學邏輯思考與反思，真正了解思考的特性，理解思考的過程，並運用科學訓練方法以強化思辨能力。 影響二十世紀前期美國與中國教育思維最大的哲學家杜威，提出近百年仍適用於當代的「思考」五大邏輯步驟： 1.&&&&發現困難情境 2.&&&&找出問題所在 3.&&&&提出解決問題的假設 4.&&&&推論各假設的結果，探明哪種假設可以解決問題 5.&&&&驗證假設 以科學態度養成思考習慣，各種問題迎刃而解！ 中國知名學者胡適，教育家蔣夢麟、陶行知、郭秉文、張伯苓，報業家史量才等人都曾是杜威在美國哥倫比亞大學任教時的學生。胡適終生服膺杜威的實用主義哲學；陶行知深受杜威的「教育即生活，學校即社會」觀點的影響。杜威認為教育必須以反省思考為目的。本書就是針對當時美國教育在培養學生思考上存在的問題而撰寫的，杜威在書中運用了大量日常生活中的案例，詳細闡述了我們進行思考時的不同過程。 全書共三大部，第一部訓練思考的問題，說明什麼是思考、訓練思考的必要性、思考訓練的自然資源、學校環境和思考訓練、心理訓練的方法和目標。 第二部合乎邏輯的考量，說明完整思考行為的分析、系統性的推論、判斷、概念和理解、具體和抽象的思考、實證和科學思考。 第三部思考的訓練，說明活動和思考訓練、語言和思考訓練、心智訓練的觀察和資訊、複述課程和思考訓練。
【電子書】刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法
國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」！ 這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！ & 找到天賦，不如找對方法！ 天才與庸才之間的差別不在基因、不在天分，在「刻意練習」！ & 原創者親授，首度完整揭露「刻意練習」的科學實證與應用。 帶你揮別道聽塗說的不完整資訊， 正確學會這足以讓你精通所有技能的全新學習法， 顛覆你長久以來對潛能、對天賦、對智商的觀念！ & 《異數》《恆毅力》《我比別人更認真》《記憶人人hold得住》《孩子如何成功》等，都引用了本書作者開創的「刻意練習法」。 《異數》作者由此提出廣為流傳、關於成功的「一萬小時法則」（可惜引用得有些漏洞）， 《恆毅力》作者花了一整章說明「刻意練習」在優秀表現中扮演的重要角色， 現在，他要親自完整闡述他從研究各領域傑出人物歸納而得的最有效學習法！ & 一堆人學鋼琴、小提琴、舞蹈、圍棋、各項運動，為什麼有些人可以有高手級表現，大部分人卻只有「可接受」的水準？多數人相信原因出在天賦，但本書作者安德斯‧艾瑞克森根據三十多年的研究發現，所謂天賦其實是人類大腦和身體的適應力，只要透過正確的練習，亦即「刻意練習」，善用大腦和身體的適應力，每個人都能改善技能，甚至創造出你本來以為自己沒有的能力，達到顛峰表現。 本書提供的革命性方法，將告訴你精通幾乎任何事物的訣竅。這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！ & ∣本書菁華 ‧刻意練習的黃金法則 ‧廣為人知的「一萬小時法則」有何漏洞？ ‧經驗等於專業？ ‧持續努力真的就能達成目標？ ‧「天賦」對一個人追求傑出表現反而是種限制？ ‧如何在職場上運用刻意練習提升工作表現？ ‧父母如何為孩子營造一個刻意練習的環境？ ‧教師如何應用刻意練習法則為學生設定學習目標、準備教案？ & ∣本書適用對象 ‧希望在工作上有傑出表現的人 ‧希望幫助自己的孩子／學生／員工達成學業或工作目標的父母／老師／企業主管 ‧熱愛學習新事物的人，不拘年齡大小 ‧希望自己為嗜好投注的大量心力看得見成效的人 ‧被坊間許多「找到自己真正的天賦」相關書籍嚇到，以為不認識真正的自己就無法成功的人
【電子書】潛意識：挖掘潛在力量，好運接著就來
潛意識：挖掘潛在力量，好運接著就來 掌控心靈深處從未意識的潛能 改變億萬人命運的心理操控術 如果把人的意識比喻為一座冰山，那麼浮出水面的顯意識只佔5%，隱藏在水面下的潛意識則佔了95%。 潛意識的作用是非常驚人的，它能充分認識和發揮潛意識，並影響我們走向成功的關鍵。在意識裡把自己定位成一個有能力、思想的人，那麼就能夠發揮你所認定的一切天賦。 潛意識是一種神祕的存在，也是時刻影響著人們生活和工作的隱性力量。一個人潛意識的作用是非常驚人的，充分認識和發揮潛意識的力量，是走向成功的關鍵要素。 潛意識適用於各式各樣的人，作者擁有豐富的臨床諮商與理論經驗，讀者將可藉由深入細緻的觀察和考量，以利用潛意識來堅定目標、增強信心、培養性格、積極工作、快樂生活等眾多方面作為切入點，幫助每一個想要突破和改變的人。
【電子書】宇宙中最偉大的心靈財富就是一個人的頭腦
每個人都有「價值百萬美元的才能」，這種才能就深藏在你內心深處，並等待著你去開發、去運用、去實現。本書就是激發你內在潛能的最好讀本。 百年來全球的潛能開發學經典 亞馬遜網站暢銷書排行榜之首 超越抱負與期望的潛能開發祕本 你沒有賺得比別人多10倍的錢，並非因為你才能不如人、頭腦不如人，而是你沒有學會將自己的夢想變成現實的手段和方法。在本書中，你將會發現：這種方法近在咫尺，且立竿見影。 你必須訓練自己的大腦，必須學會集中注意力，去消除生活中的所有疑慮和恐懼，清楚地界定你的願望和目標，這樣，你就能找到潛藏內在的巨大力量，並實現前所未有的成就。 史上最全面、最有系統也最有應用價值的潛能開發體系。透過這一體系的運用，你將擁有常人難以企及的洞察力、超越千萬人的成功和一生享用不盡的健康、幸福。 原版經典新譯本 白金限量版199元 本書特色 激發價值百萬美元的才能訓練課 釋放內在創造性力量的完美經典
【電子書】案例解析！超高效心智圖法入門：輕鬆學會用心智圖作學習筆記、工作管理、提升記憶和創意發想
全球最多人使用的學習工具，縱橫考場、職場的最佳利器， 只要六步驟，初學者也能快速上手！ 心智圖是一種兼具邏輯與創意的學習工具，本書透過案例解析與題型練習，讓讀者像玩通關遊戲一樣，在華人心智圖法大師孫易新的引領下，一步一步體驗心智圖法（Mind Mapping）的神奇奧妙，很快地抓住入門技巧，了解心智圖法的操作核心，學習以「心智圖」（Mind Map）為「工具」，讓想像力、聯想力自由奔放，結合過去經驗與當下的創意，開啟思考、學習的無限可能。 超過2000家跨國企業導入採用，學習高手、工作達人最推崇的學習法 學會心智圖法，展開成功捷徑，化繁為簡，成效看得見！ 你有學習的困擾嗎？ 記憶力不好、抓不到考試重點、看不懂課文、沒時間讀書、注意力不集中、對讀書沒興趣…… 你在工作上受挫嗎？ 對自己沒信心、邏輯能力不好、缺乏創意、不會作計畫、不懂時間管理、溝通不良、缺乏問題意識、分析能力差…… 本書作者孫易新推廣心智圖法教學逾20年，授課學員分布各行各業，有在校學生、有剛畢業的新鮮人、有上班族和職場老鳥，還有企業中、高階主管及公教人員等，歸納大家所面臨困擾不外乎以上狀況。因此，在書中介紹以心智圖為工具，透過六個簡單步驟，激發大腦無限潛能，大幅提升思考與學習能力，解決你的困擾！ 一、學習如何學習：認識心智圖法──全世界有6億人使用的學習法，打造記憶金頭腦的技巧，提升長期記憶力的策略。 二、心智圖創造思考：應用心智圖法活化思維，提升創意思考能力，讓思考過程更加流暢、學會變通、富有獨創性，比過去更精進敏覺。 三、心智圖筆記技巧：應用心智圖法整理讀書筆記，練習擷取文章中的關鍵字，建立心智圖筆記系統結構，提升工作及學習效果。 四、心智圖職場實踐：應用心智圖法提高工作效能，無論在專案管理、時間規劃、談判辯論、會議記錄，或是問題分析與解決，都能獲得具體的成效。 ★★★案例解析／題型練習／Ｑ＆Ａ 學習心智圖法，從這本書開始入門就對了！ 本書特色 步驟詳實，以練習拆解及遊戲引導，寓教於樂 具體實用，實例多過於理論，方便迅速理解與應用 門檻超低，從小學生到上班族，校園到職場，人人適用 由全球第一位英國博贊中心（Buzan Centres）華人講師，將心智圖法引進華人世界的第一人，擁有20年以上教學經驗、創立「孫易新心智圖法®」的華人心智圖法大師所寫入門書，結合多年累積教案與上課學員所做的練習題，寓教於樂，精彩可期，是一本最適合華人參考學習的超高效心智圖法入門書。
【電子書】把腦袋換掉：培養全新創意思考能力
頭腦是塊自己的領土，能建造地獄的天堂，也能建造天堂的地獄 & 人們常說：「天才和蠢才僅一步之差。」 & 這一步之差的主要原因與其說智商不同，倒不如說是思維方式不同，以正確的方法進行思維，即使智商平平，有時也可以不失時機地做出天才的決斷。 & 人類的腦細胞雖然多達一百五十萬個，普通的人只用到了其中的二％∼五％，絕大部分腦細胞都處於「待業」狀態。即使是愛因斯坦那樣偉大的科學家，也不過用了不足三十％。 & 所以，就算只是一％腦力潛在的開發，也會帶來不可思議的神奇變化。 & 如果你想變富，就需要「思考」，獨立思考而不是盲從他人。富人最大的一項資產就是他們的思考方式與別人不同。 & 提高思維能力，它將帶給你無數次成功的機會。
【電子書】腦內革命：驚人的潛意識力量
社會中，總有一些人生活順心、工作順利，好運總是伴隨他們的左右。其實，不必抱怨上天的不公，只要我們懂得利用潛意識的力量去塑造、引導和影響我們自身的命運。那麼，他們所擁有的東西我們一樣也能夠擁有。 & 生活中，人們所經歷的困難、挫折、痛苦、不幸，都有一個起因，這些消極的事物很容易向積極的方向轉化。對每個人來說，積極地把握生活，創造成功與幸福的未來、將自己的聰明才智從潛意識的深處發掘出來，並運用於現實生活中，是非常容易辦到的事情。本書所要告訴你的，就是如何掌握這項成功的訣竅。 & 本書特色 & 本書適用於社會上各式各樣的人，作者擁有豐富的臨床諮商與理論經驗，藉由深入細緻的觀察和考量，以利用潛意識來堅定目標、增強信心、培養性格、積極工作、快樂生活等眾多方面作為切入點，幫助每一個想要突破和改變的人，給予讀者切實、具體、詳實的指導，讓你的潛意識充分發揮作用，利用它的力量減輕你的困頓、窘迫及一切的不堪與不快吧！
【電子書】你想要的改變，NLP都可以幫你達成！隨心所欲的人際溝通術
如果你有能力把自己的人生搞砸，那麼你也有能力過好自己的人生！——NLP之父理察．班德勒（Richard Bandler） 改變之所以能成真，皆來自於一顆渴望改變的心，而這也是為什麼你需要NLP的理由，因為它能為你帶來最有效的人際溝通！ NLP是「神經語言程式學」，結合「心理學」與「語言學」精華之大成，自理察．班德勒提出自今，已廣泛運用於心理治療、自我提升、目標實踐、企業管理及人際溝通等範疇。NLP能讓人從根本開始轉變，塑造新的心理認知，因此用於溝通，將會大大提昇人際關係的建立。 俗話說「沒關係有關係，有關係沒關係」，一句話道出了人際關係的重要性，而人與人之間的連結，往往就是透過溝通來達成。 然而溝通不該只有討論如何說話，因為對方的心態，與自己說話的心態，就決定了言語的影響力，若一味地將重點擺在操控、愚弄等，當你萌生這類想法的同時，自己也會掉入了愚昧的陷阱中，因為操作這些「話術」的時候，你也會無意識地被自己狹隘的思維給操控。 為了不讓這樣的危機發生在你我身上，我們就需要用NLP的溝通技巧來調整心態，讓自己站在比對方「更高一級」的立場去交涉，輕鬆針對不同對象，發展出不同的應對模式。 企業人的管理策略，成功者的行銷思維，以及多年難改的積習，抑或家庭關係的改善，都是人對人、腦對腦的相互作戰，商場與職場的情勢瞬息萬變，有時過程 中根本來不及思考技巧，唯有在潛意識中植入思考模式，才能讓你不再只是拘泥於「文字」，而是更深層地運用自己的潛意識與對方的潛意識溝通，這就是NLP神 奇的地方。 而這才是真正隨心所欲的溝通模式。
【電子書】學習如何學習：歐洲名師教你自學成功的八堂課
你也有以下困擾嗎－－ 捉不到讀書、記憶的訣竅，再怎麼苦讀也拿不到理想考試成績！ 面對影響就學升遷機會的書面或口頭報告，卻不知該如何準備！ 空有強大的搜尋引擎，卻不知該如何檢索出真正有用的資訊…… 不論你是在學的學生或忙碌的上班族，唯有掌握正確的學習方法，才能讓自己的能力不斷升級，在競爭的環境中脫穎而出。本書由歐洲教育科學博士及大學聯考系列叢書創辦人共同編寫，以條列式的重點提醒，教你迅速掌握以下自學技巧： 1. 找出適合自己的學習方法 2. 培養學習動機，激發求知欲 3. 讓記憶力突飛猛進 4. 問對問題，有效解決問題 5. 懂得掌控與搜集資訊 6. 依不同需求做出書面或口頭報告 7. 有效規畫時間，安排學習進度 8. 做好健康管理，提升學習效能 本書特色 ◎易於理解執行，有助自我檢測 兩位大師累積多年研究經驗，整理出各種學習方法的重點，有助讀者快速理解與反思，建立個人專屬的思考方式及學習方法。 ◎條列式的學習備忘錄，有效實用 章節可各自獨立，無須循序閱讀，可依照自己遇到的難題或是目前身處現況來選讀。並附有參見指示，隨時可跳讀相關章節。 ◎從自我管理開始，累積個人能力 從整理筆記、管理時間與讀書環境做起，再依據方法、步驟與判斷指標，讓資訊的搜集與管理流程更加完美，並能在最佳的狀態中表現自己。
【電子書】發現7種IQ
「教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火！」──愛爾蘭詩人葉慈 是該破除IQ神話的時候了！ 人類的智力不只一種，而是一組宛如彩虹光譜的組合， 每個人都有七種關鍵智能， 決定我們的學業表現、人際關係、未來的工作與成就， 也因此影響我們能否擁有快樂的生涯。 發現你的關鍵智能，展現天賦， 以7種IQ，一起贏回幸福的人生！ IQ觀念盛行百年，但智力測驗真能發現一個人是聰明或愚笨？ 享譽國際的發展心理學家、哈佛大學教授霍華德．嘉納率先駁斥傳統「一試定終生」的智力觀，提出顛覆性的「多元智能」理論。嘉納教授反對把智能視為人人都擁有的「能力」或「才能」，這種約定俗成的想法，他認為智力測驗不足採信，提出以「七大智能」開發潛在智能的教學方法： ■&& &語言智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■邏輯數學智能 ■&& &音樂智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■身體動覺智能 ■&& &空間智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■人際智能 ■&& &內省智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 嘉納教授自1983年提出多元智能理論以來，全球已有成千上萬人了解智能並非一元，而且無法僅用紙筆測驗評斷高下。在智能人人都有、天賦卻人人不同的新學習時代，父母、老師必須及早開發孩子沉睡的天賦，啟發孩子的多元智能、與眾不同的思考力，源源不絕的腦力，將以超乎想像的樣貌湧出。 孩子進步、成功和快樂的源泉，都可以從發現自我多元智能的可塑性開始，讓我們透過經典大作《發現7種IQ》，啟動全腦革命，一生成就大不同！ 本書特色 ■&& &作者為多元智能之父，享譽全球 ■&& &本書為全球暢銷30年經典著作 ■&& &享譽台灣教育界，包括：教育部、救國團，以及民間教育機構，皆以本書為藍本，每年暑假舉辦學生夏令營。
【電子書】引爆潛能
50年來暢銷全球的潛能開發學經典喚醒你心中沉睡的巨人每個人都值得一讀的好書！不論是誰，不論你所處的環境如何，只要你渴望成功，只要你渴望發揮潛能，這本書都將適用於你，這不是一般的空泛而枯燥的成功學書籍，而更多的是一本幫助你開發潛能、實現自我的書籍。本書對讀者的13種功用：1.使你更清楚的認識自己的能量2.使你擁有積極的心態3.使你更堅定自己偉大的信念4.使你擁有超級自信心5.使你準確把握夢想的方向6.使你不再猶豫不決7.使你在人群中越來越受歡迎8.使你珍惜你所擁有的每分每秒9.使你更容易捕捉自己的靈感10.使你的大腦更充分地被利用11.使你加快成功的步伐12.使你更容易實現自己的人生價值13.使你比別人更聰明
【電子書】大腦的音樂體操─28堂音樂開發腦力課
音樂，不是用來取悅感官，而是提醒我們打破舊腦袋，以更寬廣的心看世界。年輕，是因為腦袋不設限！本書七種不同效能的音樂體操，喚醒休眠中的腦細胞，讓您的大腦活力無限，激發出無窮的生命潛力。〔音樂活力操，讓腦青春不老〕哥德的著名作品「浮士德」第二部是在八十二歲完成；每個人只要保持不設限的態度，持續積極動腦，活化的不只是腦，還有生命的活力。〔音樂聰明操，讓腦機靈開竅〕聰明腦是擁有活躍的右半球，聽音樂是右腦活動，多聽音樂活化右腦直接而快速。平常以樂念代替雜念，強迫左腦休息，無時無刻活化右腦。〔音樂收心操，讓腦專注思考〕演奏同時進行的任務很多項，看音符、摸琴鍵、移動手指和聆聽自己所彈，進而培養出專注力。練習樂器，是活化思考、解決難題的利器。〔音樂潛能操，讓腦潛力十足〕腦要活化，需要不斷有新刺激，好奇心是基本態度。帶著如嬰兒般的好奇心，聆聽不常聽的音樂類型，並試著從中激發出新的想法與感受。〔音樂夢想操，讓腦創意無限〕幸福感有助於分泌腦內啡，能促進兩邊腦連結並使腦活化；好聽的音樂能帶來幸福感，進而激發創造力。〔音樂寧靜操，讓腦平靜祥和〕音樂，超越語言和文字，細膩準確地表達情感，是幫助排放情緒的最佳媒介。心生焦慮時，請在腦中唱一首歌。〔音樂喜樂操，讓腦歡欣愉悅〕音樂讓心裡變得好有感覺、好有滿足感，而快樂正是來自這份心靈的滿足。
【電子書】如何開發你的Q?
在IQ、EQ的背後，始終脫離不了Q Q有時奇怪得讓人不可思議， Q有時簡單得讓人無法理解， 然而，Q卻是與生俱來的能力！ 你準備好了嗎？ 今天就開始Q吧！本書特色 你想開發自己的「Q」嗎？ 你知道應該怎樣去開發自己的「Q」嗎？ 開發「Q」商的關鍵在於把握三個主要特點： 1. 流暢性：能產生許多符合某些要求的解決方案的能力。 2. 變通性：能迅速、及時變換對某一問題的研究角度的能力。 3. 獨特性：能產生不同解決問題的能力。 Q並非單一性、僵化性和習慣性。Q是智力和非智力的結合；Q是邏輯思維與非邏輯思維的互補；Q更是發散思維與集中思維的統一。 在「E」時代之後，將是「Q」時代的天下！ 你可以沒有出眾的智商，但你一定不能不懂得Q！
