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金石堂
【電子書】大腦就是你的超能力:輕鬆理解大腦真相、讓大腦脫胎換骨的十四堂課,意志力+思考力+記憶力全面提升!

【電子書】大腦就是你的超能力:輕鬆理解大腦真相、讓大腦脫胎換骨的十四堂課,意志力+思考力+記憶力全面提升!

商周出版 出版
2022/06/09 出版

不是你的腦袋不好,而是你沒有好好用腦 德國記憶力大師教你如何鍛鍊大腦、聰明思考! & 圖像記憶法|故事記憶法|番茄工作法|注意力練習 創意訓練|培養自律習慣|壓力處理 → 大腦練習法完全分享 ← ******** 你最近是否有以下症狀? ******** ◆ 剛下定決心要專心工作/念書,不過十分鐘後就打開了網頁、滑手機…… ◆ 每次總是隨手將包包、手機、鑰匙亂丟,然後想不起來在哪而找半天…… ◆ 明明心裡已經想好要說的話,但說出口的卻是完全不一樣的話…… ◆ 幾天前讀過的書、聽過的Podcast,卻怎麼也回想不起內容…… ◆ 過年回家時,忘了好幾個親戚的名字…… ◆ 已經忘記剛才看過的第一條症狀是什麼…… ──【別擔心!這不是你的大腦衰退了,而是代表你需要好好的「用腦」了!】── ▌專文領讀 洪聰敏|臺灣師範大學「運動與腦科學」研究團隊負責人 ▌聰明推薦 宋怡慧|作家/丹鳳高中圖書館主任 林怡辰|彰化原斗國中小教師 焦傳金|國立自然科學博物館館長 【大腦究竟在做些什麼?】 當你讀到這行字的時候,你的大腦究竟在幹嘛?想法如何成形?如何建構出想像的畫面?記憶力大賽世界冠軍克莉思汀安娜‧史妲格在這本書中用輕鬆、幽默又淺顯易懂的方式,詳細介紹一千億個神經細胞在大腦裡如何各司其職,從大腦的基本構造到不同功能的運作。即使是完全沒有接觸過腦科學的讀者,也能愉快地進入這個繽紛的世界。 【我們為什麼得知道大腦究竟在做些什麼?】 我們必須要了解大腦如何運作,才能加強優點、改善缺點。對於大腦有了基本認識之後,從第三章開始,都有一個大腦與生活、工作之間息息相關的主題,包括:時間管理、壓力、工作效率、一心多用、專注力、創造力等,作者一一解釋大腦在這些不同情境下的運作邏輯,在每一章的最後,更有重點整理與練習,讀者可以針對自己的狀況,為大腦設計一份練習計畫。本書不僅是讓你了解自己的大腦,同時也想讓你腦中的這些細胞立刻動起來!思考能力是可以練習與強化的,透過不斷地練習,讓自己變得更好! 【今天,我想要來點大腦健身操!】& ◆ 今天回家時,走一條沒走過的路線,原本騎機車改搭公車,原本都窩在家……嗯,試著出門一趟吧。 ◆ 走在路上時,多留心觀察周遭的景物,有哪些店家的招牌?行人都穿了什麼衣服?在心中一一列舉出來。 ◆ 建立自己的儀式感,區分工作與生活,下班前整理桌面、回家後聽首歌,特別是在週末前更要如此。 ◆ 試著每天做一點運動、稍微流一點汗,不需要太累,即使只是在附近散步十五分鐘也很好。 & 了解大腦、改變大腦,一步一步變聰明! 準備好迎接全新的自己! &

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【電子書】圖解不可思議的人體機密檔案

【電子書】圖解不可思議的人體機密檔案

楓葉社文化 出版
2022/06/01 出版

「感覺系統」、「循環系統」、「呼吸系統」…… 人體運作的奧祕充滿驚奇,超乎你的想像! .如何緩和緊張造成的心跳加速? .吃優格可以增強免疫力? .戴口罩可以鍛鍊肺活量? .為什麼上了年紀就會早起? .大胃王的胃有何過人之處? .人為何會流淚? .視力有辦法改善嗎? ……人體還有許多你不知道的神奇之處! 本書是從「生理學」的觀點出發, 以淺顯易懂的方式針對身體的各種惱人問題、令人好奇之處進行解說, 幫助你過得更健康,還可以順便補充五花八門的冷知識。 出現「不明所以的不舒服」、「沒來由地不安」、「無緣無故覺得身體不對勁」等狀況時, 應該做的第一件事,是了解自己身體是如何運作的。 認識自己身體上出現的各種「現象」,是維持健康的第一步。 「為何」、「為什麼」的念頭, 會進一步發展出好奇「原理是什麼」、「如何運作的」等疑問, 然後產生「用這個方式解決好了」的想法。 換句話說,「了解」是尋求「解決之道」的重要原動力,最終能幫助我們找到「解決之道」。 為何身體會感到倦怠?為何不睡覺隔天也能正常生活? 這些都和神奇的人體運作有關。 現在就一起翻開書,破解我們身體裡的不可思議現象吧! 本書特色 ◎以「生理學」的角度,解答身體的神祕機制。 ◎搭配簡明易懂的插圖,拆解複雜的人體知識。 ◎以令人感到好奇的身體現象作為切入點,用貼近生活的方式破解人體奧妙。 &

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【電子書】病毒圈:從COVID-19、流感到愛滋與伊波拉,全面認識在我們身邊的病毒

【電子書】病毒圈:從COVID-19、流感到愛滋與伊波拉,全面認識在我們身邊的病毒

貓頭鷹 出版
2022/04/09 出版

早在COVID-19之前, 病毒就一直存在你我身邊。 但病毒到底是什麼? ◎全面了解病毒必讀的一本書。 & 歷史上的病毒 2019年末開始的COVID-19疫情重創世界,帶來許多不可逆的影響,而造成疫情的冠狀病毒更引發大眾關注。除了冠狀病毒,還有更多病毒與人類息息相關:小兒麻痺病毒導致癱瘓、流感病毒導致大流行、肝炎病毒甚至會直接導致肝癌。甚至還有一些病毒引起的疫情成為人類歷史上的重大事件,包括天花、鼠疫(漢他病毒)、西班牙流感還有致死率極高卻一直爆發疫情的伊波拉病毒。但究竟什麼是病毒? & 病毒是生物嗎? 說到病毒,學界最常有的爭論就是要不要把他們劃入生物的一部分。他們有遺傳物質(DNA、RNA)也能夠繁殖,但沒有移動能力,也必須仰賴寄主才能複製。本書作者英國倫敦皇家內科醫師學會會士法蘭克‧萊恩認為我們應該把病毒納入生物的範疇,並從流行病學、生態學與演化學的角度解析病毒的本質。作者從歷史上的經典案例開始介紹常見的人類病毒,詳細講述各科病毒的特性、傳播方式與感染機制、在過去歷史紀錄以及對當時社會經濟等造成的影響以及發現歷史、引起的症狀疾病以及人類應對演進。於此同時,更透過各科病毒的特性來強調病毒和宿主共生共同演化的策略。 & 病毒是物種演化的重要驅動力 病毒不只會導致疾病,它們同時也對整個生物圈的生物有著不可輕視的影響力。本書也從家禽家畜追蹤到生命起源的深海熱液古生菌,一一紀錄病毒與他們對生態留下的影響。病毒是地球生命演化的組成部分,與地球上的生命相互依存,在維護生物圈的健康中發揮著關鍵作用。病毒存在在生命所在的每一個角落,也深刻地影響著人類與整個生物圈。 &

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【電子書】母性是本能?最新科學角度解密媽媽基因

【電子書】母性是本能?最新科學角度解密媽媽基因

紅樹林 出版
2022/03/17 出版

《紐約時報》暢銷科普作家新作 選擇成為母親,妳快樂嗎? & 每個人都知道嬰兒是怎麼來到世上的, 但科學家才剛開始探索是什麼造就了媽媽。 從生物學和神經科學的角度重新理解所謂的母性本能。 如今,母職越來越被視為一種人生選擇,同時,女性也對「成為母親」這項古老任務更為猶疑。 「我真的會愛我的寶寶嗎?」「我是不是終究會變成最像我媽的那個人?」 更重要的是,「我會快樂嗎?」 & 這些問題不一定完全超出科學範疇,生物學或許可以嘗試回答是哪些力量在塑造母親。 成為母親將無可避免地受到許多外力影響,小至細胞內的轉變,大到來自整個文明的偏見。 在過程中,媽媽無論在生理上還是心理上都會很自然地改變,甚至有了幾近全新的媽媽腦或心臟。 即使是同一個媽媽,也會在每一次的生育之後,蛻變成各種不同樣貌的母親。 & 只是這些改變不一定經過媽媽本人同意。 & 身為擁有四個小孩的暢銷科普作家艾比蓋爾‧塔克,試圖結合最新的科學研究與自身經歷,去理解這些或好或壞的面向是如何產生的。 & 然後,繼續往前邁進。

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【電子書】竄改基因:改寫人類未來的CRISPR和基因編輯

【電子書】竄改基因:改寫人類未來的CRISPR和基因編輯

貓頭鷹 出版
2022/01/24 出版

基因編輯將會改變我們的未來, 但我們準備好了嗎? & ◎繼《基因編輯大革命》之後,全面了解基因編輯的道德難題 ◎《表觀遺傳大革命》作者奈莎‧卡雷最新力作 & 從基因改造到基因編輯 基因改造發展至今50年來,在農業上已經有相當大的應用,市面上也可以找到很多基因改造大豆、玉米等等產品。近年發現的CRISPR系統則提供了更準確的基因編輯工具,可以針對任意生物的單一基因做刪除和修改,效率更是有爆炸性的進步。除了針對農作物,這項技術甚至可以應用在醫學上,永久的修改人類的基因組成。 & 躍上焦點的CRISPR 2018年,中國生物學家賀建奎透過基因編輯技術改造了一對雙胞胎的基因,並宣稱這一對雙胞胎未來會對愛滋病具有免疫力。這個事件引起了生物學界和國際社會的軒然大波,其中應用的 CRISPR 技術也躍上檯面成為新聞熱議的焦點。2020年,道納和夏本提爾因為發現了CRISPR系統而獲頒諾貝爾化學獎。但到底什麼是CRISPR?基因編輯又會對我們的生活帶來什麼樣的影響? & 我們是否真的準備好迎接這個改變人類的重要技術? 如同2018年轟動一時的基因編輯雙胞胎,像這樣修改會一代一代流傳的基因是可以接受的嗎?誰又能決定哪些應用是可以接受的?《表觀遺傳大革命》作者奈莎‧卡雷將要在這本書中從原理、應用到未來的道德思辨帶我們全面探索基因編輯這個改變我們生活的重要技術。

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【電子書】寒武紀大爆發:視覺如何驅動物種的大爆發

【電子書】寒武紀大爆發:視覺如何驅動物種的大爆發

派克  著
貓頭鷹 出版
2022/01/08 出版

物種為何在寒武紀開始大量出現? 重現演化史上最重要的轉捩點 解開達爾文留下的最大謎題 & ◎最新地質年代與彩色照片 ◎程延年博士(國立自然科學博物館)專文導讀 & 從達爾文開始的演化之謎 1858年,達爾文在《物種源始》中提到:從化石紀錄來看,物種數量在寒武紀左右突然有了爆炸性的成長。在此之前,化石紀錄中僅有單純的單細胞生物、水母等簡單的軟生物留下的痕跡,但在寒武紀開始後,三葉蟲、貝類等等擁有硬質身體結構的生物突然出現,物種數量也有如「大霹靂」一般快速增長。這個物種快速暴增的現象被稱為「寒武紀大爆發」,是演化史上的劃時代事件。今日雖然達爾文的演化學說已經在學術圈站穩腳步,但是寒武紀大爆發為何發生仍舊是一個巨大的謎團。 & 「要有光,就有了光」 為了解開寒武紀大爆發這個跨越百年的問題,牛津大學動物學家派克全面檢視遠古化石證據,抽絲剝繭一步步重建寒武紀的繽紛世界。從寒武紀初乍現的天光到眼睛的誕生,派克在本書中提出,光與視覺就是開啟寒武紀物種大爆發關鍵的催化劑。 & 橫跨十年,完整呈現演化史上最重要的大事件 派克於2003年出版本書後,立即奠定了古生物學界的大師地位。歷時十三年後,2017年的新版增訂了全書的地質年代,並由作者增補彩色照片與黑白圖說,可說是了解物種演化史相當重要的一本書。 & 各界好評 & 「派克像擔任古生物的辯護律師般,以嚴謹的態度整合他那引人入勝的論點──就像達爾文一樣。」──馬特瑞德利,《23對染色體:解讀創生奧秘的生命之書》作者 & 「寒武紀大爆發的解釋是古生物學家的聖杯。派克的論點不但展現令人信服的邏輯,而且清楚明晰,他對寒武紀之謎的解釋不僅出色且顯而易見──我們必然是瞎了眼才會忽略它的存在。」──《每日電訊報》 & 「漂亮的解釋!派克用一絲不苟且淺顯易懂的方式闡述他的主張,令人振奮。」──《周日電訊報》 & 「從光學、藝術史、動物學、地質學到古生物學,一連串的事實令人目眩神迷。派克對各種證據線索信手捻來的非凡功力,造就了一趟迷人的閱讀之旅。本書可讓讀者一窺當代科學爭論的內幕,並對進行中的研究留下鮮明的印象。」──《衛報》

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【電子書】研之有物:見微知著!中研院的21堂生命科學課

【電子書】研之有物:見微知著!中研院的21堂生命科學課

時報文化 出版
2021/12/21 出版

•台灣如何因應全球大流行的COVID-19? •改造細菌基因,可以把二氧化碳變燃料? •觀察真菌獵殺線蟲,竟能為寄生蟲防治提供解方? •人類的斷肢有可能像斑馬魚一樣再生嗎? •解析大腦神經為什麼會退化,看見治癒失智症的曙光? •RNA剪接、CRISPR基因編輯,預約醫療大未來? 與中研院院長廖俊智、院士陳建仁等21位生命科學家, 一同打開好奇心、激發想像力, 體驗機智的生命科學大發現! 中央研究院生命科學組匯集台灣頂尖科學家,研究範圍涵蓋植物、生醫、農業、生化、基因等領域,是世界級的生命科學研究重鎮。 透過《研之有物:見微知著!中研院的21堂生命科學課》,中研院研之有物團隊以21位科學家的研究成果為藍本,帶領我們參訪台灣最高學術殿堂,將艱深的學術論文轉譯為淺顯易懂的科普知識,一窺中研院在生命科學領域的重大突破與創見。 本書採訪、收錄以下中央研究院學者團隊之研究成果(依文章序排列): 薛雁冰(分子生物研究所副研究員) 陳振輝(細胞與個體生物學研究所助研究員) 曾庸哲(細胞與個體生物學研究所助研究員) 王忠信(生物多樣性研究中心副研究員) 鍾國芳(生物多樣性研究中心副研究員) 李秀敏(分子生物研究所特聘研究員) 蔡宜芳(分子生物研究所特聘研究員) 王中茹(植物暨微生物研究所副研究員) 徐麗芬(農業生物科技研究中心特聘研究員) 林榮信(應用科學研究中心、生醫轉譯研究中心、生物醫學科學研究所合聘研究員) 潘文涵(生物醫學科學研究所特聘研究員) 陳儀莊(生物醫學科學研究所特聘研究員) 陳俊安(分子生物研究所副研究員) 謝世良(基因體研究中心特聘研究員) 胡哲銘(生物醫學科學研究所副研究員) 陳建仁(院士、基因體研究中心特聘研究員) 林曉青(生物化學研究所副研究員) 廖俊智(中央研究院院長) 郭沛恩(院士、生物醫學科學研究所特聘研究員兼所長) 鄭淑珍(院士、分子生物研究所特聘研究員) 凌嘉鴻(生物化學研究所助研究員)

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金石堂
【電子書】感與知:讓「心」有意識—神經科學大師剖析感受、心智與意識之間關係的科學證據

【電子書】感與知:讓「心」有意識—神經科學大師剖析感受、心智與意識之間關係的科學證據

商周出版 出版
2021/12/04 出版

重量級神經科學家最新作品,了解意識不可或缺的重要指南! 頂尖神經科學家結合生物學、神經科學、心理學和人工智慧等科學領域的新發現與哲學新展望,提出對腦與人類行為理解的獨特研究結果與洞見,提供了解開人類意識之謎的可能工具。 & 本書是一場針對意識現象所進行的研究調查,內容簡單扼要、具啟發性、且引人入勝。 最傑出的神經科學家之一的安東尼歐.達馬吉歐(Antonio Damasio)最新作品,在本書輕薄短小的48個章節中,他幫助我們了解意識與心智的關係、擁有意識與清醒或感知的差異、情感所扮演的關鍵角色、以及生物腦與意識的發展。本書結合各科學領域的新發現與哲學的新展望,最重要的是,還提出了改變我們對腦與人類行為的理解的獨特研究結果。 意識是人類傳達與轉化自己對周遭世界的體驗與自己在其中地位的感知的基礎能力。想要了解意識,這是一本不可或缺的重要指南。 推薦人(依姓氏筆畫序) 國立中央大學認知神經科學研究所副教授 張智宏 輔仁大學心理系副教授 黃揚名 國立臺灣大學心理學系副教授、腦與意識實驗室主任 謝伯讓 & 達馬吉歐在書中提到的,不論是關於什麼是心智、什麼是意識,以及感覺,我認為都相當有啟發性,甚至有些是讓人有些意外的。 ──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 & 在達馬吉歐的這本最新著作之中,你將會見識到一位學界領袖的獨特洞見。他的文風獨樹一格,用與眾不同的詞彙描繪出心靈的機制與風貌。 ──國立臺灣大學心理學系副教授、腦與意識實驗室主任 謝伯讓 & 在本書中,大師級科學家與柔滑的散文造型師聯手,產生一則又一則激動人心的見解。……達馬吉歐成功地縮小了身心之間的差距。 ——《紐約時報》書評(The New York Times Book Review) & 達馬吉歐簡潔、準確和清晰的散文有效地傳達了他幾十年來提煉出來的核心洞察力:情感——包括情緒、感覺、動機和情緒——對於理解我們所做的事情、我們的思考方式和情緒的核心,以及我們是誰,是相當重要的。 ──《科學》雜誌(Science) & 達馬吉歐撰寫了清楚面對大眾讀者的清晰散文。更妙的是,這本書簡潔而有益地分為幾十篇短章節,很多只有一兩頁。但是,請不要搞錯,達馬吉歐是熟悉諸多學科的深刻思想家,因此本書既是哲學著作,也是硬科學。熟悉大學程度心理學和神經科學的讀者會發現有價值的見解。 ——柯克斯評論(Kirkus Reviews)

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【電子書】原來大腦可以這樣練:提升學習抗壓力,成功者的大腦訓練運動課程

【電子書】原來大腦可以這樣練:提升學習抗壓力,成功者的大腦訓練運動課程

洪聰敏  著
時報文化 出版
2021/11/23 出版

有一種比IQ更能預測學習成就的方法 有一條通往健康、幸福、快樂的道路 有一個實現成功人生的關鍵 ──原來就藏在我們的大腦裡! 誰說運動的孩子不會讀書? 運動不只能讓身體健康、心情舒暢, 還能活化大腦記憶、開發學習潛能、提升學業成績! 臺灣師範大學「運動與腦科學」研究團隊負責人洪聰敏教授, 運用腦科學知識,結合運動心理,替孩子打造提升大腦執行力的成功心法! 雖然大家都知道運動對大腦的發展至關重要,但是,並非只要單純的運動,就可以達到增進腦功能發展的效果。 要怎麼運動?做什麼運動?因應孩子不同的身心發展階段,需要規劃符合需求的課程方案。 本書提出「大腦執行長」的全新觀念,透過臺灣師範大學運動與腦科學團隊多年研究開發,融合運動處方、認知挑戰與心理技能的運動系統,以趣味有效的教學結合社會支持的核心架構,大腦將如同最強的中央處理器,可運用在各種運動項目上。 能提供家長、教師及教練,以更明確有效的運用方法,讓從事運動的價值,不再只是體能與技術的提升,更能達到建構與強化成功者大腦神經迴路的效益。

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【電子書】23對染色體

【電子書】23對染色體

商周出版 出版
2021/11/06 出版

生物醫學的里程碑、重大的科學發現 第一本詳實介紹人類基因組,既叫好又叫座的遺傳學科普書 全球銷售逾百萬冊 榮獲《中國時報》開卷十大好書、《紐約時報》編輯十大最佳選書 「以充滿創意的手法,把極端學術性的人類遺傳學知識寫成人人可讀的科普讀物……不用一張圖片,也能帶領讀者很愉快地走進人類遺傳學的殿堂。」 ——武光東教授 人類的基因組(genome)是由23對染色體所組成的完整基因組合,也可以說是人類的一部自傳。這套基因組採用四個英文字母(A,T,G,C;代表四類鹼基對)來組合,DNA(去氧核糖核酸)總計包含了三十億個這類字母。 三百多萬年以來,我們的基因組代代相傳,並經過編輯、刪除、突變與增添。 作者從人類的23對染色體裡各選出一個新發現的基因,述說其故事,並將人類與其遠祖的歷史,由生命誕生之初娓娓道來,鋪陳到未來醫學的啟蒙之際。 他羅列了我們與細菌共有的基因、使我們有別於黑猩猩的基因、讓我們罹患重疾的基因、可能影響我們的智力的基因、賦予我們語言文法能力的基因、指引我們的身體與頭腦發展的基因、讓我們具有記憶力的基因、促使我們展現先天與後天之神妙融合的基因、為達其自私目的而侵犯我們的基因、相互爭鬥的基因與記載人類遷徙歷史的基因……全書深入淺出,諧趣盎然,帶領讀者一窺人類遺傳之堂奧,自2000年出版以來,一直是遺傳學領域最受歡迎之科普讀物。

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【電子書】健康鑰方,生物訊息

【電子書】健康鑰方,生物訊息

李順來  著 、陳冬漢  著
白象 出版
2021/11/01 出版

由身而心而靈、由精而氣而神、由物質而能量而訊息,走向全人(Holistic)、全方位的(Integrative)真健康! ◎健康,有了生物訊息才完整──訊息、能量、物質完美金三角。 ◎鑰方,領先全球的生物訊息技術──落實永續健康生活。 ◎兩位學者將多年合作研究的生物訊息,用容易理解又不失專業的方式介紹給社會大眾。 整合中醫學、西醫學、自然醫學、功能醫學、生物能/生物訊息醫學……的理論及方法」的「整合醫學」為手段,來達到健康促進、「人人 知健康 行健康 得健康」的目標及願景!   ●甚麼是生物訊息? 生物訊息是一個既陌生又親切的科學,理論非常艱深,來自於量子自旋場(Quantum Spin Field)的效應,但是宇宙萬事萬物都有訊息場,每天生活所見所感幾乎都跟訊息場有關。 研究生物訊息這個領域需要進入新的視野及思維的角度,不能再眼見為憑,應該開拓到比物質更高階的訊息頻率的領域,探究不可知、未曾知的事物及狀態。 生物訊息技術則是著眼於研究生物間溝通訊息的正確與否,並加以導正的一種純科學的技術。生物訊息技術記載訊息的方法是採取自旋(spin)來記載訊息。 ●一本生物訊息的科普書 有別於一般過於玄虛艱深的哲學思維,把看不到的未知領域當作是非科學看待,本書直接碰觸這些未知的領域,在科學理論未完備的過去,這些確實是未知的,但在量子力學已經逐漸完備的當下,一些現象已經可以清楚的套用量子力學的效應來解釋。 對於一個既陌生又親切的科學,如何使用清晰的理論與驗證說明出來,確實很難,不過在兩位作者的合作之下,李順來著重於理論基礎的論述,陳冬漢著重於驗證與經驗的論述,讓生物訊息得以在符合科學驗證、容易理解的範圍內,讓大家清晰的了解生物訊息的特性與內涵。 讀者閱讀本書,能從理論和實用面得到對訊息更清楚的認知,並能以客觀科學的角度來認識訊息,補足以往只有物質、能量的世界缺口,清楚的看見與面對完整的生命架構。 「兩位作者將他們二十幾年來在生物訊息領域默默辛苦努力與耕耘的過程、經驗及心得,用儘可能嚴謹、科學實證的態度,深入淺出、引經據典,有所說有所不說……對生物訊息較陌生的初學者,是很好的入門書;對已入門的同道,可由此書增加許多理論基礎及發展、運用的方向。」──林承箕醫師 「我非常高興本書的兩位作者能夠以相對客觀理性的華人科技業者角度,來深入討論『生物信息學』的物理與生理信息理論與現象。」──樓宇偉博士

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【電子書】名師這樣教 生物考高分:日本最強生物參考書,基礎觀念+邏輯解題,快速貫通生物,應考就讀這本!

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大森徹  著
大是 出版
2021/10/28 出版

★第一本針對大學生物考試之速成學習教科書 ★日本最強生物老師暢銷著作 ★北一女中師鐸獎生物教師蔡任圃審定 & 大學入學考試,末代舊課綱已結束,各科目都減少了傳統記憶型考題, 其中,圖表判讀、實驗題型,更是在新課綱「素養導向」中得高分的關鍵! & 所以,生物想要考高分,單純的專有名詞背誦已過時, 「跨單元」題型才是命題新方向。 & 本書由日本最強生物參考書作者大森徹編寫, 40大主題,將胞器、酵素、光合作用、細胞分裂、生態系……等基礎生物知識, 利用測驗題目加以解說,幫你把解題邏輯,一次弄清楚! 如果你正苦惱於生物課程、正準備大學考試,讀完馬上考高分! & ◎知識型題目,用一點邏輯推理就能拿分 & 動物細胞含量最多的是「水」、其次是「蛋白質」; 植物細胞除了水之外,「碳水化合物」則占最大比例。 細胞內元素占比怎麼判別?只要牢記以上兩點就能輕鬆解決! & ◎胞器與功能,不會直接考,但要會歸納 & 所有細胞都有一樣的胞器?原核生物缺少細胞核、粒線體(提供能量); 那麼原核生物該如何代謝反應?只要有酶(酵素)就能進行! 不具備葉綠體的生物,是否也能像植物一樣行光合作用? & ◎最多考生搞混的「減數分裂」 & 動物的體細胞通常含有兩條大小和形狀相同的「同源染色體」, 同源染色體(基因組)包含了維持物種所需的遺傳訊息, 經過減數分裂所產生的子細胞,DNA含量該如何計算? & ◎PCR反應──知識融入時事,占比越來越重 & 確認患者是否感染新冠病毒時,使用的就是PCR反應, 首先需要加熱並分離DNA,再與「引子」結合, 那麼,還需要什麼條件才能將微量的DNA片段複製放大,進行檢測? & 串聯跨章節知識、短時間複習,基礎知識+進階題目一次掌握, 對照實驗、假設驗證、對話題型……通通不用怕! 考大學,生物看這一本就夠! & 名人推薦 & 北一女中師鐸獎生物教師/蔡任圃

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【電子書】破解基因碼的人:諾貝爾獎得主珍妮佛.道納、基因編輯,以及人類的未來

【電子書】破解基因碼的人:諾貝爾獎得主珍妮佛.道納、基因編輯,以及人類的未來

商周出版 出版
2021/10/02 出版

一出版就空降《紐約時報》暢銷排行榜第1名 亞馬遜書店2021年3月選書 亞馬遜書店四千多則評價,平均4.7 顆星 Goodreads七千多則讀者評價,平均4.4顆星 《賈伯斯傳》、《達文西傳》作者最新力作 2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納傳記,她的研究足以改變人類歷史! 「今年的大獎與生命密碼的改寫有關。這些基因剪刀把生命科學帶入一個新紀元。」──2020年諾貝爾化學獎聲明 華特.艾薩克森再次以其生花妙筆,引領讀者進入生物科學界奇才、2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納的世界。 這個世界有合作也有競爭,有學術研究也有商業競合,有專利大戰也有科研人的情誼…… 足以改變人類世界的CRISPR基因編輯技術,不僅充滿基因治療與未來醫學的機會,也饒富各種生物技術應用的商機。 基因編輯極可能改變人類歷史,所有人都應該一讀! 小學六年級的珍妮佛.道納,有天放學回家時,發現父親在她床上放了一本書名為《雙螺旋》的平裝書。她把書往旁邊一擺,想著這大概又是一本自己熱愛的偵探小說。等到某個下著雨的週六開始看這本書後,她知道,從某個角度來說,自己猜對了。隨著書頁的翻動,書中競相發現生命密碼競賽背後的高潮跌起劇情,讓道納愈發入迷。後來就算她的高中輔導老師告訴她女孩子不會成為科學家,她依然決定朝著科學家之路勇往直前。 想要瞭解大自然運作方式的渴望以及希望把發現轉為發明的熱情,一路驅使道納向前走,並邁入了《雙螺旋》作者詹姆斯.華生所告訴她的,繼他與其他人共同發現DNA結構之後的最重要生物學進程當中。她與合作者將自然界的一個奇特現象,改造成了一項可以改變人類的發明──可以編輯DNA的簡易工具。被眾人稱為CRISPR的這項工具,開啟了一個帶來醫藥奇蹟的美麗新世界,但同時也引發了諸多道德問題。 在CRISPR的研發過程中,道納與共同獲得諾貝爾獎的夏彭蒂耶之間的友誼和競合關係、道納與其研究室夥伴的相互支持、道納與其他研究CRISPR科學家間的論文發表時間賽跑……,各種人性的考驗與科學家間的良性與惡性競爭逐漸浮上檯面,也造成了日後的專利大戰、生技公司商業競爭、基因編輯寶寶的道德議題,這究竟是生物科學之幸或不幸?協助發現了基因剪刀後,道納成了道德議題角力的主導人物之一,同時也在2020年與她的合作夥伴埃瑪紐埃爾.夏彭蒂耶共同榮獲諾貝爾化學獎。 新冠疫情蔓延全球,於是CRISPR被迅速轉為應用來抵禦病毒、研發疫苗,道納也肩負起領頭羊的責任,召集相關研究科學家,大家摒棄成見,並肩合作,共享智慧財產權,一起為抗疫努力! CRISPR的發展以及與新冠病毒賽跑,希望創製出疫苗的努力,必然會縮短我們進入下一個偉大創新革命的過渡時期。過去半個世紀一直是奠基於微晶片、電腦與網路的數位時代。現在,我們正要跨入一個生命科學的革命風暴。學習數位編碼的孩子身邊,很快將有學習基因編碼的孩子並肩前行。 珍妮佛.道納的故事有如一則扣人心弦的偵探故事,故事中有著從生命起源到人類物種未來的最深奧自然驚奇。

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【電子書】表觀遺傳大革命:現代生物學如何改寫我們認知的基因、遺傳與疾病

【電子書】表觀遺傳大革命:現代生物學如何改寫我們認知的基因、遺傳與疾病

貓頭鷹 出版
2021/09/09 出版

關於表觀遺傳的第一本書 & 為什麼三花貓都是母貓? 為什麼有些人比較容易得癌症? 為什麼植物開花的時間都這麼固定? 以上問題的答案,可能都來自「表觀遺傳學」! & ◎徐明達博士(前陽明大學副校長)專業審定 ◎新增阮麗蓉博士(中研院基因體研究中心研究員)更新二○二一年最新科學發展 & 基因只是一個腳本,後天的一切影響更大! 2000年6月26日,人類基因體定序宣布完成。我們似乎掌握了生命的藍圖,以為可以著手解決各種遺傳的疑難雜症。但時至今日我們仍不確定一些癌症是如何發生的,也無法解釋同卵雙胞胎的遺傳疾病發病率並不相等的問題。事實上,比起單純死板的藍圖,基因更像一部腳本,有著基礎的規則也保留各種開關的選擇。 & 基因的開關 如同分化成不同器官的細胞,同樣的基因會因為外在環境而展現出不同的形態。這樣的與傳統的遺傳學不同,表觀遺傳關心的是來自DNA、RNA修飾後產生的變化,這樣的修飾可能來自激素、溫度等外在環境的刺激。這些因外在環境開關所開啟的型態甚至可能遺傳下去。 & 第一本深入探討表觀遺傳學的科普書 遺傳學家奈莎‧卡雷在本書中透過開花植物、三花貓、小鼠實驗、蜜蜂雌雄遺傳、果蠅突變等等研究探討基因與外界之間的互動關係,也探索了這一門學科對人類的深遠影響。原書出版於2013年,2016年中文版邀請陽明大學生化學家徐明達教授全文專業審定,本次2021新版更邀請中研院阮麗蓉教授增補了至目前為止的最新科學成果,可說是認識表觀遺傳的第一本書。 & & ●各界聯合推薦(按姓氏筆畫序) ◎王雯靜/清華大學生命科學系特聘教授 ◎李家維/《科學人》雜誌總編輯 ◎林正焜/醫師、科普作家 ◎郭博昭/國立陽明大學腦科學研究所及神經科學研究所所長 ◎許翱麟/國立陽明大學生化暨分子生物研究所教授 & 由淺入深,並介於科普與專業之間的寫法,可以很生動地讓讀者了解表觀基因學的趣味性及重要性。 ──沈哲鯤/中央研究院分子生物所特聘研究員、中央研究院院士、台灣大學/台北醫學大學/高雄醫學大學合聘教授 & 閱讀此書就如同帶領讀者攀爬表觀遺傳學的這座山脈,即使有許多問題仍懸而未解,但沿途探訪不同科學家的突破,亦逐漸描繪出其與生命錯綜複雜的脈絡,讓這座山的輪廓逐漸清晰。 ──黃富楠/「基因線上」總編輯 & 若將DNA序列比喻成電腦的硬體,表觀遺傳學則可喻成電腦的軟體,控制著基因在何時、何處,及如何表現。單憑DNA序列無法完全解釋生命的複雜性,表觀遺傳學則可幫助我們發現生命的奧秘,決非隨機碰撞而成。 ──賴亮全/國立台灣大學醫學院生理學研究所副教授 & ●國際好評 「對於我們是誰和我們如何運作深感興趣的人都應該讀這本書。」 ──英國《衛報》 & 「這本書結合輕鬆的呈現方式與教科書的縝密……勇敢的嘗試將表觀遺傳學帶給廣大讀者。」 ──《Nature》 & 「將科學家在過去十年對表觀遺傳學的認知做了富有啟發的介紹。」 ──《華爾街日報》

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【電子書】人如何學會語言?:從大腦鏡像神經機制看人類語言的演化

【電子書】人如何學會語言?:從大腦鏡像神經機制看人類語言的演化

商周出版 出版
2021/09/09 出版

人腦原本就內建能夠學會語言的機制? 人類的語言能力是演化自視覺、手部動作的演練? 是什麼讓人類成為唯一懂得使用語言的物種? 本書融合腦神經科學、語言學等跨領域研究,探究語言如何誕生與發展 人類與其他物種不同之處就在於,人可以學習與使用語言。跨領域研究先鋒麥可.亞畢提出「鏡像系統假說」,解釋了人類大腦如何透過演化,造就了語言的誕生。鏡像神經元使得猴子、猩猩與人類等物種,能夠透過模仿來學習,但唯有具備「複雜模仿」能力的人類,才足以催生出語言。此理論描繪出以下三者的演化路徑:手勢的開放性(非人類靈長類也擁有此技能),到對手部技巧、示意動作、原手語(透過習俗化手勢溝通的方式)的複雜模仿,最後是原話語。此理論解釋了人類何以有能力學習手語,就像我們也能學會說話。    這本令人大開眼界的書說明了文化演化如何接續生物演化,促使原語言轉化為完整成形的語言。作者解釋了十萬年前促使最早語言誕生的大腦機制,如何仍活躍於今日正在學習語言的兒童之中,或是近數十年來出現的新手語系統,以及語言從數十年到數百年間的歷史變化過程之中。    本書內容雖橫跨眾多領域,卻極具可讀性。作者對靈長類動物學、神經科學及語言學的背景知識做了完整清晰的論述,一般大眾也能夠閱讀。 &

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【電子書】大腦簡史:經過四十億年的演化,大腦是否已經超脫自私基因的掌控?

【電子書】大腦簡史:經過四十億年的演化,大腦是否已經超脫自私基因的掌控?

謝伯讓  著
貓頭鷹 出版
2021/08/19 出版

不只基因,大腦也很自私?! & 不只是身體裡的能源大戶、開疆闢土還結黨營私 你所不知道的大腦演化史 & & ◎台灣腦科學專家謝伯讓的科普經典 ◎特別收錄生物學、心理學、哲學領域專家精彩評論 & 自私的大腦 一九七六年,生物學家道金斯出版了《自私的基因》,認為生物演化的最小單位是基因。基因透過外在的「生存機器」互相競爭,進而推動了外在的演化。腦科學家謝伯讓則在這本《大腦簡史》中指出,大腦也是自私的,並且正在和基因進行一場漫長而激烈的挑戰。 & 殺出重圍的大腦 人腦重量只占體重的2%,但是卻需要全身20%的血氧和25%的葡萄糖,這樣「掠奪」資源的能力從何而來?我們的大腦又是如何掙脫顱骨與肌肉的束縛,增加自己的存活空間?大腦又是如何拉攏身體各部分系統,變成身體的主宰?本書從最基本的細胞開始,一層層講述神經元是如何演化出來,又如何組織形成神經系統,最後形成我們現在所知的大腦。從中謝伯讓帶出了大腦的「自私」傾向,而大腦的形成,是神經系統為了突破各種生死關卡,開始結黨營私,競逐身體資源的漫長戰役。 & 討論的大腦 大腦對抗基因、對抗外在阻礙的戰役獲勝了嗎?或是根本還是被基因控制著呢?我們的意識可以超越基因的束縛嗎?我們邀請了來自演化生態學、分子演化學、心理學、哲學等不同領域的專家針對謝伯讓的理論進行討論,探討意識和大腦是不是真的會贏得這場戰役的勝利。 & 本書帶你更全面地了解大腦從何而來,又將走向怎麼樣的未來。

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【電子書】第四級病毒:一對病毒學家與致命病毒的戰爭

【電子書】第四級病毒:一對病毒學家與致命病毒的戰爭

商周出版 出版
2021/07/31 出版

「本書告訴我們哪些人為了捍衛我們的健康,冒著生命危險追獵病毒。麥科明克與費雪賀區以嚴謹的態度、熱情的誠實勇氣,帶領讀者一同面對未知危險,分享他們的一生。這是一個發人深省的故事,兩位最前線的科學家讓我們領略到奉獻、智慧與勇氣能夠戰勝病毒,也讓我們對全球的人類健康懷抱希望。」——強納生.曼寧(Professor Jonathan Mann),哈佛大學公共衛生學院(Harvard School of Public Health)教授 「麥科明克曾在非洲茅屋裡與伊波拉病毒面對面,他屈膝跪在出血不止的病人身旁。」 ——理察.普雷斯頓(Richard Preston),《棘手地帶》(The Hot Zone)作者 「美國最有名的病毒學家的回憶錄。」——《科學》(Science) 「本書介紹美國在疫情控制上之經驗,對我國疫情工作者當然是受用不盡,……且無論是以專業或以讀小說之心來讀,相信都不會令人失望。」 ——洪其璧,前預防醫學研究所所長 「此書將帶領你進入前所未有的世紀之旅,是希區考克驚悚電影在形形色色的人生舞台的現身。更令人捏一把冷汗的是,台灣的讀者仍不難在現今的台灣衛生界,體驗到書上所謂第三世界種種決策過程欠缺理性根據的蛛絲馬跡。 ——何美鄉,中研院生物醫學科學研究所兼任研究員 面對未知的事情,該害怕、緊張,還是一窺真相!& 揭開伊波拉、漢他病毒、愛滋病等高死亡率傳染病的致命原貌。 「配備著卓越的繁殖、生存與征服能力,病毒以進占一個細胞又一個細胞的方式,瓦解人體。」& 「病毒是人類的宿敵,遠在人類的祖先尚未出現在地球之前,病毒就已經存在了。病毒沒有思想、沒有感覺,也沒有同情心,它只管在無垠的時間裡大量地繁殖。它的生存策略是那樣的簡單,卻又無懈可擊。」& 「我們陷入病毒戰爭中,每一次戰役我們都會折損一些人,這些戰役有著不同名字,譬如伊波拉、拉薩、克里米亞剛果熱、愛滋病......。」& 上述所有的病毒戰爭,約瑟夫.麥科明克與蘇珊.費雪賀區無役不與。《第四級病毒》就是他們的故事。& 「過去三十年的努力,我們有時成功,有時失敗。歲月累增,我們也逐漸認知這場與病毒的戰爭尚未結束,每當我們稍有斬獲,就有新的戰役在新的戰場發生,新的疫情、新的病毒出現。」 本書是最前線病毒學家的親身經歷,包括麥科明克在美國「疾病控制中心」一手策畫最先進的「熱實驗室」,也包括他們在地球上最原始落後地區追蹤病毒的故事,在那些地方,惡劣的天候、貧瘠的土地與動亂的政治,和疾病一樣致人於死。& 他們在薩伊、蘇丹的村落,巴西的貧民窟與熱帶雨林,巴基斯坦的荒漠遊牧部落裡,以無窮的好奇心、無畏的勇氣、偵探的技巧與誠摰的熱情追蹤危險的病毒。& 麥科明克與費雪賀區不僅是夫妻,更是同事,也是舉世聞名的病毒學家,他們在本書以第一人稱口吻,帶領讀者深入世界不毛之地,讓我們見識了赤道非洲的美麗,也帶領我們一起摸索電子顯微鏡下神祕的病毒世界。& 當其他的病毒學著作局限在「熱實驗室」、病猴與枯燥乏味的實驗數據,《第四級病毒》卻巧妙地將病毒世界的苦難、死亡與存活結合在一起。本書內容更包括麥科明克在美國疾病控制中心一手策畫最先進的「熱實驗室」。在敘事的文字之間,也可一覽最前線的醫者仁心、疾病控制中心如何運作、病毒學家如何跨越重重障礙進行疫調,以及顢頇僵化、推托的官僚體制如何成為大規模傳染病的溫床。

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【電子書】我們真的有自由意志嗎?認知神經科學之父葛詹尼加對意志的大哉問

【電子書】我們真的有自由意志嗎?認知神經科學之父葛詹尼加對意志的大哉問

葛詹尼加  著
貓頭鷹 出版
2021/07/08 出版

自由意志只是我們製造的幻覺? & 什麼是自由意志? 我們的腦分成左右兩半,會不會有兩個自由意志呢?左右腦不會打架嗎? 認知神經科學之父葛詹尼加,將在本書一一為你解答! & 決定背後的謎團 我們每天從起床開始就要做出很多決定:今天要穿什麼、午餐要吃什麼,左思右想才做出決定。但是我們每天的選擇,真的是自己決定的嗎?從微觀來看,大腦就是一個神經的網路集結,由電脈衝接收外界訊息、驅動身體功能還有思考。但是思考的過程,會不會只是隨機的神經衝動?會不會我們以為的自由意志根本就是一個奠基在反射動作與其他無意識行動下的幻覺? & 意志的論戰 這些關於意識和心智的問題,過去一直藏在大腦的黑盒子裡,神祕而深不可測。自由意志和決定論者之間的爭戰,也從古希臘時期開始延燒,無可定論。如今,我們終於有了實際的腦神經研究證據,能夠解釋自由意志與大腦之間的關係。認知神經科學之父葛詹尼加在本書中巧妙地整合了多年來的科學研究結果,清楚說明關於大腦和心智的新發現。 & 本書涵蓋神經科學、心理學,甚至探討了腦科學所涉及的道德與法律層面。跟著大師的思考脈絡探尋「自由意志」與現代社會的關係,真正理解「自由意志」所代表的意義。

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【電子書】生命的躍升:40 億年演化史上最重要的10 大關鍵

【電子書】生命的躍升:40 億年演化史上最重要的10 大關鍵

貓頭鷹 出版
2021/06/05 出版

解密十大改變生命樣貌的演化關鍵 & ◎本書榮獲科普書最高榮譽:2010年英國皇家學會科學圖書大獎 ◎程延年(科博館古生物學資深研究員)審定 ◎呂光洋(台師大生科系名譽教授)深度導讀 ◎第七屆吳大猷科普翻譯銀籤獎 ◎2016全新修訂版增補註釋及參考資料 & 生命誕生40億年以來,經過了各式各樣的突破與創新。在本書中生化學家尼克.連恩挑選了十個演化史上最重要的關鍵,說明生命如何透過這些事件,一次次地革新,最後演變成今日繽紛多采的面貌。透過這十個關鍵,連恩不僅回顧了演化學過去的發展軌跡,也盤整了最新的研究成果,巧妙地重建了生命演化史。生命如何發展出光合作用,為地球帶來生命不可或缺的氧氣?對移動相當重要卻又相當複雜的眼睛,又是怎麼演化出來的? & 演化如何「學會」運用太陽的能量,進行光合作用? 光合作用做為能量進入生物圈循環的入口還有氧氣的供應來源,不僅僅對現今生物的生存帶來重大影響,更深深影響了整個地球環境的命運。沒有氧氣,就沒有臭氧層的保護;沒有氧氣,呼吸作用便無法進行。生物是如何開始進行光合作用,光合作用又是如何產生氧氣? & 像眼睛這樣複雜的器官,是如何演化出來的? 這個問題,自從達爾文提出演化理論後一直是演化學發展中相當重要的疑問。達爾文在《物種源始》提出了眼睛演化的可能方向,但他沒有詳細的證據說明眼睛中相當重要的水晶體,到底是怎麼演化出來的?達爾文當時還不知道的另外一件事,是眼睛其實引發了一次演化史上的重要事件:寒武紀大爆發。大爆發中誕生的生物後續演化成現今所存的大部分動物,包含人類。那麼,眼睛是如何促成這樣的大爆發? & 除了光合作用和眼睛的出現,還有更多從生命起源到意識誕生的故事。每一個關於生命演化的奧祕,都是集合全球眾多科學家,歷經各種困難、失敗,才終於真相大白的科學探案。這些演化史上最重大的事件,改變了我們的生命世界,也改變了整個地球。精彩內容讓本書曾獲科普書最高榮譽──英國皇家學會科學圖書大獎,是一本對演化或生命起源有興趣的你不能錯過的優質好書。

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【電子書】腦覺醒記憶教練.40天腦記憶巨量擴充任務

【電子書】腦覺醒記憶教練.40天腦記憶巨量擴充任務

和平國際 出版
2021/05/01 出版

◤知名腦力訓練博士的40天記憶訓練計畫,修復你的金魚腦!◢ 學生讀書有方、上班族提高工作效率、銀髮族延緩記憶衰退 「保存記憶」→「找回記憶」→「強化記憶」 ‧你是否曾發生過以下狀況: 出門之後,才想到鑰匙或錢包忘了拿? 花費大量時間學習,卻沒有太大成效? 和別人見過一次面,沒多久就記不得對方的長相和名字? 一段時間未登入網站,就想不起帳號和密碼? 輪到自己發言時,卻忘了自己本來要說的事? 也許你還遇過更多類似的「腦袋卡頓」情況,而這些問題都是可以改善的。 ◆& 40天解讀腦記憶知識,多方運用記憶技巧 資訊發達的時代,手機、平板電腦等電子產品擁有隨行隨記的功能,我們反而較少使用自身的記憶力。導致我們經常忘東忘西的因素有很多,總感覺自己記性真差!明明還年輕,該不會就有「少年」失智吧? 本書透過四十天的記憶練習,結合科學依據和作者實際嘗試的方法,讓你背單字時,不再死記活背;不再因找不到日常物品而驚慌失措;不再為了演講準備而傷透腦筋;不再因記不起他人名字而感到失禮……透過維持與擴充巨量記憶,幫助你增強記性,捕捉生命中的重要時刻。 ◎強化記憶的要點: 有效學習:提高專注力、做筆記或大聲朗誦、反覆練習再重新詮釋。 運用聯想:利用荒謬或幽默聯想法、視覺聯想,將事物形象化。 善用記憶:用歸類法簡化大量資訊,將列清單當成輔助工具。 情緒改善:發自內心的笑有助於增強記憶。 正常作息:均衡飲食、適當運動或充足睡眠,可抑制腦細胞減少。 ◆ 多道記憶練習,升級短期記憶,解鎖長期記憶 重點是>>>將短期記憶轉換成長期記憶 短期記憶只能短暫將資訊保留在腦海中,約莫二十秒過後就會忘記,經常是「讀到句尾,就忘記開頭」;而長期記憶可在腦中維持超過一分鐘的時間,透過簡化資訊幫助大腦儲存重要資訊。 &&& 本書包含圖像排序、圖文對應練習;熟記腦筋急轉彎;文章找碴任務;學習新領域;藏頭詩或韻律詩創作;文章筆記鍛鍊;地理位置聯想……等練習,並不時回顧書中做過的練習,以確認記憶強化程度。運用書中109道練習,以最有效的方式提升記憶體,讓你得以從容回想起日後想記起的事物,鞏固記憶並增強你的長期記憶。 ● 本書推薦給以下類型讀者: ■ 經常忘東忘西 ■ 學習遇到困難 ■ 想活化腦力 ■ 想增進邏輯推理 ■ 想提升聯想力 本書特色 ★深入探討腦科學知識,瞭解記憶種類以善用記憶。 ★109道記憶練習與進階題目,激活大腦、預防失智。 ★思考能力有所提升,有效增強記憶力。 ★輕鬆記住長串資訊,強效學習、提高辦事效率。 ★改善健忘、保持身心健康,提升生活品質。

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【電子書】圖解生物學

【電子書】圖解生物學

大石正道  著
易博士 出版
2021/04/17 出版

從科學角度了解生命體的運作 從科學角度了解生命體和生態系 邁向永續 航進生命體的複雜機制 一探究竟 &

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【電子書】關於大腦的七又二分之一堂課

【電子書】關於大腦的七又二分之一堂課

商周出版 出版
2021/04/01 出版

《情緒跟你以為的不一樣》作者、國際重量級心理學家暨神經科學家最新著作 一部關於大腦的小品,其重量卻讓你無法忽視! Amazon 2020年編輯選書 BARNES AND NOBLE 2020最佳科學圖書 BEHAVIORAL SCIENTIST 2020注目圖書 AUDIOFILE MAGAZINE 2020 Earphones Award 得主 & 本書作者麗莎.費德曼.巴瑞特博士,曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎(每年全球僅二人),是國際知名的心理學家暨神經科學家。 有沒有想過你為什麼擁有大腦?巴瑞特博士為你揭開兩耳之間那塊巨大的灰色斑塊的神秘面紗。 在這七篇簡短的文章中(再加上一些些關於大腦如何進化的小故事),本書輕薄、有趣且易於閱讀,其中蒐集與使用的資料揭示了來自神經科學研究最尖端的開闊思路。 在這本書,巴瑞特博士將引領讀者學習大腦的來源、結構(及其重要性),以及你的大腦如何跟其他大腦協同工作,以創建你所體驗的一切。在這個過程中,你還會學習到如何消除那些決定你行為的流行神話,例如「蜥蜴腦」的思想(啊,有人不知道蜥蜴腦嗎?蜥蜴腦指的是人類負責維繫生命功能動作的腦部,是掌管吃喝拉撒睡、性慾、憤怒、恐懼、趨吉避凶的求生本能或動物性直覺,是人類從遠古遺留下來、最根深柢固、根本的記憶與本能。),以及所謂的「思想與情感」,甚至「自然與養育」(nature and nurture)之間的鬥爭。 本書不是要你去思考人性是什麼,而是要邀請你去想想自己是什麼樣的人,或是想成為什麼樣的人。

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【電子書】物種源始

【電子書】物種源始

達爾文  著
貓頭鷹 出版
2021/03/11 出版

160年來歷久彌新的經典理論 完整重現演化論精髓,了解達爾文最真實的思想 & ◎程延年(台灣演化生物學權威)專文推薦 & 版本特色: &  →首度完整翻譯自原書第二版,呈現最純粹的理論經典  →特別收錄三版後的物種理論簡史,向演化學說發展致敬 & 十九世紀以降最重要的思想鉅著 & 1831年,達爾文踏上小獵犬號,展開一段為期五年,後續卻影響世界深遠的航行。回國後,達爾文開始潛心研究旅途中生物與環境間的複雜關係。1859年,他出版了十九世紀最重要的思想鉅著《物種源始》。 & 《物種源始》甫一出版便飽受關注與批評,然而在接下來的兩百年間,這本書和達爾文的思想被不斷地引用、延伸甚至濫用,比如史賓塞以達爾文理論為基礎發展出的「社會達爾文主義」,助長了優生學、民族主義等思想。而如「適者生存」的延伸解讀甚至間接導致了第一次世界大戰,至今仍影響深遠。 & 儘管在過去飽受誤解與批評,達爾文的演化論在現代對古生物學、分類學、生物人類學等領域仍然有舉足輕重的影響。 & 回歸最純粹原始的演化論 & 自1859年起的12年間,達爾文的《物種源始》一共出版了六版。第一版出版時引起相當大的熱潮,在一個月內即告售罄,並緊急在隔月推出稍作錯誤修正的二版。由於書中內容遭受到各方勢力極大的批評與攻擊,第三版以降達爾文新增了許多對這些評論的回應,也逐漸開始出現一些原本並未提及的思想。除此之外,在第三版達爾文也為了向先前的演化研究者致敬,加入了一篇〈演化理論發展簡史〉,收錄了《物種源始》出版前,各路思想家對物種起源的想像。 & 《物種源始》作為一本家喻戶曉的科學經典,很多人都對自然選擇、共同祖先、演化樹等書中的一些概念耳熟能詳,真正能夠讀完全本的人卻屈指可數。另外,目前大多數中文譯本,都是採用夾雜辯論回應的第六版來翻譯。我們選定牛津大學出版社僅經修訂的第二版,完整重現達爾文當初的理論精髓,而不受到後續時代的干擾。以這個版本為基礎,再加上達爾文在第三版後加入的簡史,希望能更忠實的呈現《物種源始》與更真實的達爾文。 &

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【電子書】怪奇人體研究所:42個充滿問號的人體科學故事

【電子書】怪奇人體研究所:42個充滿問號的人體科學故事

SME  著
時報文化 出版
2021/03/02 出版

我們未被賦予翅膀和鰓 於是,科學帶我們翱翔天際,深潛海底。 繼《怪奇科學研究所》之後,42個不可思議卻又樂趣無窮的人體奇航。 進化論+腦科學+人體學+心理學 ★瘋狂的進化史★ 誰是你祖先?人類的眼睛究竟是進化還是退化?古人用跑死動物來拚輸贏? ★怪誕的腦科學★ 沒有大腦可以活多少?究竟大腦有多愛撒謊?人類一天到晚都在腦補? ★神祕的人體學★ 一夜白頭可能嗎?喪屍是怎麼活過來的?你還在相信味覺地圖嗎? ★古怪的心理學★ 洗腦神曲的構成特徵是什麼?又該如何關掉腦內魔音?你曾經被「刻奇」綁架嗎? 奇怪的知識又增長了! SME繼《怪奇科學研究所》之後,這次來談談充滿問號的人類身體之謎!本書涵蓋進化論、腦科學、人體學、心理學4個領域,以淺顯易懂的說明、幽默風趣的筆觸,加上嚴謹的科學態度,帶來42個不可思議卻又樂趣無窮的人體奇航。不僅滿足了對於科學的好奇心,也豐富了對自身人體的知識。 「人類基因中天生存在兩種渴望,一個是下海,一個是上天。下海,是對生命源點的尋蹤;上天,則是對未來的渴求。我們未被賦予翅膀和鰓,於是,科學帶我們翱翔天際,深潛海底。一起Dizzy In Science。」──SME 聰明推薦 10秒鐘教室│科普新銳插畫家 佑來了生活科學頻道│YouTuber 鄭永銘│「跟著鄭大師玩科學」部落客 魏瑋志(澤爸)│親職教育講師

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【電子書】骨骼與大腦-人體動作超解構

【電子書】骨骼與大腦-人體動作超解構

廣戶聰一  著
楓葉社文化 出版
2021/01/29 出版

~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦! 本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。 在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心, 並且有固定的身體使用方式以控制動作。 依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢, 會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵。 這就是本書即將為大家介紹的「四姿勢理論」。 ◆「四姿勢理論」是什麼? 簡單來說,「四姿勢理論」是「依照各類型的規則去活動促使骨骼運動的關節,有助於將自身能力發揮至極限」的理論。 雖然所有人都由相同的構造組合而成,但最為自然且合理的身體使用方式因人而異,共分為四種(A1、A2、B1、B2),所有人都屬於這四種類型的其中一種。 充分發揮「四姿勢理論」的各類型特性,有助於讓自己更自然、合理、安定地使用身體, 不僅力量變得更強大,遇到突發狀況時也能及時應對,將自己原有的能力發揮至極致。 本書將運用「四姿勢理論」, 解說分屬四種不同身體類型的運動員,該如何以最適合的方式增進運動表現, 是每個運動員和指導員必備的人體理論聖經! 書中收錄52種競賽項目,包括: 田徑運動(短跑、中長跑、馬拉松、跨欄賽、跳遠、跳高、撐竿跳、鉛球、標槍、鐵餅、鏈球)╱游泳(捷泳、蛙泳、仰泳、蝶泳)╱體操(地板、跳馬、鞍馬、吊環、單槓)╱韻律體操╱角力╱擊劍╱拳擊╱划船╱自行車╱高山滑雪╱花式滑冰╱競速滑冰╱雪板╱冰上曲棍球╱曲棍球╱袋棍球╱網球╱桌球╱羽球╱排球╱籃球╱手球╱棒球╱壘球╱足球╱橄欖球╱美式足球╱高爾夫球╱劍道╱柔道╱空手道╱弓道╱運動攀登╱保齡球╱飛鏢╱健力 本書特色 ◎詳細解說作者提出的「四姿勢理論」,帶領運動員超越自己,發揮最大潛力! ◎針對52種競賽項目,逐一解說四種身體類型的運動員該如何增進運動表現! ◎筆者親自描繪插圖,詳細說明不同身體類型的動作特性!

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【電子書】皮膚大解密:揭開覆蓋體表、連結外界和內心的橋梁,如何影響我們的社交、思維與人生?

【電子書】皮膚大解密:揭開覆蓋體表、連結外界和內心的橋梁,如何影響我們的社交、思維與人生?

臉譜文化 出版
2021/01/07 出版

首作即進入科普書最高榮譽「英國皇家學會科學圖書獎」決選 《週日泰晤士報》年度好書、《圖書館學刊》星號書評、《書目》星號書評、《自然》、《時代》、《紐約客》、《出版人週刊》、《科克斯書評》等各大媒體盛讚 「它不只是一張包裹內臟的包裝紙!」 科學與人文的結合,一部漫談外表與內在關聯的皮膚之書。 沒有哪個器官是像皮膚這樣,同時扮演如此多重的生理與社會角色。它是抵禦外界的屏障,每天承受無數次的抓扒揉捏,卻不容易破裂。它是無數微生物的棲息地,其上的居民都倚賴它的溫度、濕度、毛髮與流動再它下方的溫暖血液。皮膚是一面螢幕,能及時反映內心的活動,無論是一陣臉紅、冒冷汗或臉上的表情,都將我們的情緒展露無遺。它也是一本可供瀏覽的書,皮膚的顏色或狀態,刺在上面的圖騰或疤痕,都向我們訴說著血淋淋的歷史,或是每個生命獨有的故事。透過皮膚,我們得以看見科學的驚奇,也得以窺探皮膚如何形塑我們的自我認同,以及它如何影響全人類的歷史、語言和文化。 你知道嗎?── ●皮膚之所以能防水,是因為角質細胞呈緊密的十四面體。 ●大吃宵夜會使你容易被曬傷,因為皮膚細胞會延遲啟動抵抗紫外線的基因。 ●現代醫學能透過移植皮膚微生物來改善體味,而且效果長達一年。 ●金融海嘯期間,歐美罹患乾癬的人口大幅增加,因為情緒壓力是導致乾癬的首因。 ●手指和腳趾在泡水之後會起皺不是因為脫水,而是神經系統為了增加摩擦力而做出的反應。 ●進入寺院前要淨身、穆斯林婦女要穿戴黑色罩袍、亞當夏娃吃了禁果後發現自己赤身露體......,皮膚在宗教上的神聖隱喻其實隨處可見。 ●傳統的坦尚尼亞人相信與白化症患者發生性關係可以治癒愛滋病,然而這也造成二○○○年以來有數百人因此遭到綁架或殺害...... ●「黑人的命也是命」、「好萊塢洗白」等社會輿論顯示,古往今來,膚色是導致人類之間出現分歧的最大因素。 ●西方社會從二○年代崇尚白皙皮膚到今天人人都追求「健康的古銅色肌膚」,竟然和可可.香奈兒有關。 表面上,皮膚將我們與外界隔絕,事實上卻是一座能讓外界與內在互通有無的橋梁。在這本書中,作者的足跡從歐美遍及南亞、非洲及大洋洲,他將用前人與自己的親身經驗,帶你從醫學、心理學、社會學等視角,重新認識這個最大、最顯眼,卻又最容易被視而不見的神祕器官。

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【電子書】不用餵罐罐就能知道的趣味生物故事

【電子書】不用餵罐罐就能知道的趣味生物故事

陳俊彥  著
讀品 出版
2021/01/04 出版

真的有會下金蛋的雞? 馬的祖先只有狐狸那樣大? 白蟻的真正祖先是蟑螂? 動物是否會做夢? 生物雖然極其渺小卻也非常偉大! 牠們開拓了人類的眼界, 並為人類的生活帶來驚喜的改變。 從冰天雪地的南北極,到神祕濕熱的熱帶雨林; 從蔚藍的海洋,到乾旱的大漠; 從廣袤的天空,到熾熱的地下, 所有的生物都奇蹟般地生長、繁育著。 它們都是我們的親密夥伴和良師益友! 有趣的生物知識即將開啟,你準備好了嗎?

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【電子書】形式的起源:萬物形式演變之謎,自然物和人造物的設計美學×科學探索

【電子書】形式的起源:萬物形式演變之謎,自然物和人造物的設計美學×科學探索

臉譜文化 出版
2020/12/05 出版

――――176幅精繪插圖,探索一切形式的根源―――― 一部結合設計、自然、科學的萬物形式演化史 萬物的世界,一切皆非理所當然―――― 尺寸的極限 × 材料的可能 × 元素的關聯 × 機能與設計的仿生美學 & 三角形、方形、圓形為什麼最常出現? 雞蛋的形狀和雨滴的形狀有何關聯? 什麼樣的物件可能存在或不可能存在? 什麼樣的建築應該建造或不應該建造? 永續長存的形式的共通要素是什麼? ★★主持人、作家& 蔡康永& 讚譽推薦★★ 【專業審訂】 呂良正& 國立台灣大學土木工程學系教授、康乃爾大學理論與應用力學博士 劉曼君& 中華工程教育學會(IEET)辦公室主任、克萊蒙研究大學高等教育政策與行政管理博士 & █ 自然的物、人造的物,各種各樣的物如何成為今日的形式? & 無論是一個原子在大氣運動中的路徑,或者工匠工具的演變, 或是森林中、河岸邊一棵樹的生長, 都有其形式的成因和變遷發展的故事。 透過「形式」的演化,一切事物有了連結。 & 鍛鐵與茂盛生長的樹有相似之處,鐵橋與兀鷹中空的翅骨相仿, 植物葉片生長的形式與鹿角的曲線形狀相近。 在綿長的時間尺度中,動物植物、液體固體、山脈地景、玻璃鋼鐵…… 一個物件該有多大多小、什麼樣的材料可以做出怎樣的物件、 物件的形式與它的機能及它的設計之間的關係是什麼、 一個物件的使用會如何改變物件本身、哪些定律影響物件的發展, 種種問題都有了最適解答。 & 本書以「形式」為中心,探索萬物形式的根源和演化, 包羅範疇含括設計理論、力學、結構和材料領域、地質學、生物學、人類學、古生物學、形態學。 清晰易讀的闡釋說明、流暢優美的敘事、精繪細製的美麗插圖, 帶領讀者領略這個充滿魅力的主題,開闊視野, 而我們也能知道我們的世界如何成為今日的樣子。 & █ 對我們所在世界的獻禮――――「被埋沒的珍寶……令人深深著迷」 & 樹木高度受哪些因素限制?大型船隻或辦公大樓為何比小型船隻或一般大樓效率更高?人類的胸廓與飛機、野牛與懸臂橋之間有何共通點?我們應該如何規畫,讓物件不會因使用而磨損,而且越用越好?本書作者提出對三度空間形式最具影響力的八種基準,分為八大主題,每個主題各構成一章,以完全不同的角度探索各種形式從何而來、往何處去,並仔細觀察及比較自然生成的產物和人工製作的物件。 本書激發讀者開始觀察周遭環境,拋開以往對人類環境中的形式演變的成見和漠不關心,並告訴讀者更好的設計方式。作者以實際且直截了當的筆觸,搭配特別為本書繪製的精美插圖,提供關於「形式」的整體知識和了解。 對學生、設計師、建築師來說,本書是價值非凡的作品;每一個關心自己所在世界的人,也可藉由本書踏入這個令人著迷的主題。 & █ 對本書的讚譽 & 「形勢比人強?原意用在形容我們面對的處境,但用在萬物的形式(FORM)上也行得通,也就是形式比人強。萬物都是演化而來,其形式或形狀某方面來說都是最佳最強的!近年來流行的仿生學就是由生物的強項上獲得啟發,進而用於產品的開發與設計。本書深入淺出探討自然物和人造物的形式,把原本看似不相關的東西串連起來。萬物運行是否有統一定理可茲遵循?本書也許可以給我們部分答案……」 ――呂良正& 國立台灣大學土木工程學系教授、康乃爾大學理論與應用力學博士 & 「作者以平易又流暢的文字,勾勒出天然和人造物質的形式及其形成原理,生動又饒富趣味,自然又蘊含深刻哲理;不知不覺中,讀者被鼓勵以不一樣的眼光反思我們的自然環境和周遭的事物,讓我們體悟到,大多數存在的物質確實已是文明演變下的最佳型態了。但就在這當下,作者又巧妙地提醒:現今所見的可能都是暫時的型態,人類文明的演變讓未來充滿了機會和可能性!」 ――劉曼君& 中華工程教育學會(IEET)辦公室主任、克萊蒙研究大學高等教育政策與行政管理博士

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【電子書】能量、性、死亡:粒線體與我們的生命

【電子書】能量、性、死亡:粒線體與我們的生命

貓頭鷹 出版
2020/11/14 出版

我們的能量從哪裡來?為什麼會有兩種性別?我們為何會成長、死亡? 這所有問題的解答,都是——粒線體。 & ◎魏耀揮(台灣粒線體醫學暨研究學會創辦人)專文推薦 ◎科普書最高榮譽英國皇家學會科學圖書大獎決選入圍 ◎Pansci 泛科學選書推薦 ◎《經濟學人》2005年度好書 & 本書作者尼克.連恩是榮獲英國皇家學會科學圖書大獎的生化學家,在這本《能量、性、死亡》中,他以一個非常微觀的角度(十億個粒線體只有一粒沙那麼大),來回答生物學的重大問題——也就是我們的生、老、病、死。 & 粒線體雖然微小,卻是生物不可或缺的重要胞器。我們每個人的體內都帶有一萬兆個粒線體,約占體重的百分之十。粒線體對生物的重要性,可以用以下幾個例子來說明: & 生物的發電廠:粒線體會利用氧氣將食物徹底燃燒,產生我們生存所需的所有能量。 粒線體夏娃:粒線體的基因只會透過母親遺傳給子代,因此一直追溯粒線體的基因,我們就能找到現存人類的母系最近共同祖先,也就是十七萬年前在非洲的「粒線體夏娃」。 犯罪鑑定:不管是活人還是死屍,都可以利用粒線體基因來進行親緣鑑定。俄羅斯末代沙皇尼古拉二世失散的女兒安娜公主,還有九一一事件的遺體,都是藉由粒線體基因來鑑定身分。 老化理論:粒線體運作時會滲漏出「自由基」,研究指出,自由基會攻擊細胞內的基因,而這也是造成我們老化和退化性疾病的原因。 細胞凋亡:人體內老化的細胞會進行所謂的「細胞凋亡」,這是細胞為了個體的整體利益,犧牲小我完成大我的自殺行為。如果細胞在該凋亡時不凋亡,可能就會演變成癌細胞。而這個重要的自殺機制,正是由粒線體所掌握的。 & 這個微小的胞器曾經是自由生活的細菌,卻在二十億年前被吞噬進更大的細胞中,從此和宿主細胞共同生活在一起,形塑了生命的紋理。透過這個微小的東西,我們可以窺視生命完整的面貌,了解生命的本質。就像尼克.連恩在本書結尾所說的: & ……粒線體告訴了我們:在這個星球上,分子如何迸發出生命,細菌又為何會長久稱霸地球;第一個複雜細胞如何誕生,溫血動物為什麼會崛起;為什麼我們有性行為、有兩種性別、有孩子,還會戀愛。它還告訴我們,為什麼我們的時日有限,終究會老會死,而我們該怎麼做才能避免老化的苦難。

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【電子書】我們為什麼還沒有死掉?:史上最有趣的免疫系統科學漫談(原來,你能活著還真是奇蹟!)

【電子書】我們為什麼還沒有死掉?:史上最有趣的免疫系統科學漫談(原來,你能活著還真是奇蹟!)

麥田 出版
2020/09/03 出版

=本書特色= ★ 一本書清楚搞懂人體免疫系統如何工作,如何戰勝病原體及打贏抗藥性之戰! ★ 1996年諾貝爾生醫獎得主彼得.杜赫提(Dr. Peter C. Doherty)好評推薦! ★ 全球新冠肺炎疫情險峻,作者特別撰寫台灣版序! ★ Amazon讀者五星好評,樊登讀書、羅輯思維強力推薦 我們的免疫系統是怎麼形成的?它們如何跟入侵的病原體戰鬥? 我們該如何面對免疫系統的天然缺陷? 病毒,細菌都在不斷演化,未來的抗藥性之戰應該怎麼打? ◆ 為什麼媽媽懷孕的時候,免疫系統不會排斥胎兒? ◆ 為什麼有些病原體能夠騙過免疫系統?它們怎麼辦到的? ◆ 免疫系統為什麼有時候會敵我不分,反過來危害人體? ◆「提高免疫力」是消費陷阱嗎?萬一造成免疫失調怎麼辦? ◆ 我們有沒有可能製造出含有抗體的牛奶,或者可治療疾病的雞蛋? 在這本生動易讀的書裡,伊丹.班-巴拉克向我們展示了免疫系統如何運作,又是如何摧毀病原體。我們為什麼會對某些致病體產生免疫,同時,也探討了免疫系統的演化以及我們關注的抗生素與疫苗的功能,並展望了免疫的未來,帶領讀者展開一次有趣的免疫系統漫遊。 免疫系統就像我們身體內的一支軍隊,他們跟外來的侵入者展開一連串的戰鬥。在人生的無數場戰役中,病原體施展了各種詭計:隱蔽、欺騙、偽裝甚至赤裸裸的暴力,跟人體的免疫系統展開鬥智鬥勇的殊死戰。而人體的免疫大軍有時也會失控、也會誤判敵情、甚至陣前叛變。即使如此,我們能在眾多病原體環伺下活到今天,仍都拜它們之賜,而我們對它們的認識,還在不斷地探索更新。 作者用詼諧風趣的文字,把免疫系統執行功能的完整過程,寫成一個個幽默生動的小故事,同時又絲毫不影響全書的專業和前瞻性;本書還特別用了很長的篇幅,描寫胎兒在母體成形後,母體的免疫系統所經歷神奇而複雜的調整,讓我們得以用全新的眼光看待母嬰關係,也對大自然賦予母體的精密設計讚歎不已。此外,還精采回顧了科學界對免疫系統的認識是怎樣發展到今天的,以及展望未來最尖端的生物科學,扼要談到可能幫助長生不老的技術。 各界好評: 「對一個複雜且重要的主題做了深入淺出的記錄。」 ——彼得.杜赫提教授(Prof. Peter C. Doherty),1996年諾貝爾生理學或醫學獎得主 「《我們為什麼還沒有死掉?》極有雄心且非常易讀,它為大眾讀者精煉地總結了免疫系統的核心特徵。其內容非常前沿,甚至包括了最近榮獲諾貝爾獎的有關先天免疫系統演化的部分內容。這本小書是難得的通俗醫學佳作。」 ——古斯塔夫.諾塞爾爵士(Sir Gustav Nossal),愛因斯坦科學獎得主,澳洲國寶級生物學家

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【電子書】圖解大腦單字大全

【電子書】圖解大腦單字大全

原島廣至  著 、河合良訓  著
楓書坊文化 出版
2020/07/24 出版

~依詞源記誦解剖學名詞~ ★日本醫學排行NO.1 ★連年高居亞馬遜暢銷排行榜! ★醫學、護理、研究人員、專科生必不可少! ★國立成功大學基礎醫學研究所博士、長庚科技大學副教授&鄧志娟審定 & ◆◆依詞源記誦解剖學單字◆◆ 【解剖學單字大全】為楓書坊最新出版的醫學名詞專書, 以圖解指出專有名詞代表部位,並標示「中、英、日」三國語言以利對照。 當今的國際解剖學術語為拉丁語,英文中使用的解剖學術語,也幾乎源自希臘語和拉丁語,內文詳述名詞的拉丁、希臘等詞源, 讀者可據此推測專有名詞的定名原由、詞語與詞語間的聯繫,減輕入門時需立刻記憶大量解剖學名詞的苦惱。 & ◆◆ 1000個左右醫學中腦神經學相關辭彙!◆◆ 《大腦單字大全》網羅了主要的腦神經學專有名詞, 清晰、新穎的圖解讓人能快速理解。 書中分為【中樞神經】、【腦部周邊構造】、【末梢神經】等3大部分。 清楚標示各個腦區的功能,並搭配模式圖說明, 收錄神經傳遞物質相關資訊,以及有關腦、神經的疾病與症狀。 文內也盡可能對歷來文獻標示略有不同的部分加以解說, 使讀者便於歸納、比較、總結。 & ◆◆醫療、體育、藝術專業讀者工具書◆◆ 本系列可當作醫療教學教材,也推薦專科學生自習, 是人體科普、臨床醫療、教育等工作者的絕佳參考書, 研究者或護理人員等皆可透過本書,提升自己的知識與技術。 & 本書特色 & ◎3種記憶解剖學名詞的方式:【看圖記憶➜中文名詞】、【英文、日文記憶➜中文名詞】、【語源記憶➜中文名詞】。 ◎中、英、日文相互對照:3種語言,連結【大腦圖解】、【拉丁、希臘語源解說】,相互應證、對照,利於快速理解、記憶。 ◎穿插有趣小故事專欄:詞源故事+1000個左右醫學中腦神經學相關辭彙!有利理論實踐、臨床結合,拓展知識領域。

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【電子書】認識DNA:下一波的醫療革命

【電子書】認識DNA:下一波的醫療革命

林正焜  著
商周出版 出版
2020/04/09 出版

增加一萬多字CRISPR章節和2019新型冠狀病毒相關篇章 DNA時代已經來臨!但你,認識DNA嗎? 親人有癌症病史時,你就該做基因檢查嗎? 甲基化過與不及都可能致癌? 複製人真的可能嗎?CRISPR基因編輯技術有哪些功用與影響? COVID-19讓全球聞之色變,2019新型冠狀病毒為什麼比SARS可怕? 為什麼瑞德西韋這類的核苷酸類似物藥物可以對抗病毒? 基因療法是人類的未來救星嗎? 本書詳述基因科學的入門知識,並補充最新的研究與發現, 身為現代人,應該一讀! 基因體是一本歷史,記錄著人類時光旅行的故事;它是一本工作手冊,以數位的方式記載人體每一個細胞的製造藍圖與操作的秘密。研究基因體可以回溯人類的演化進程,可以看到祖先與疾病搏鬥的記錄,也可以察覺基因體的主人是不是比較容易罹患癌症、心臟病、中風、憂鬱症……,甚至可以從DNA端粒的長度一窺壽命的天機。 自從人類基因體計畫在2000年完成草稿以後,DNA的新時代已經來臨,疾病的本質完全改觀,DNA為疾病提供了新的解釋、新的診斷、新的療法,以及新的預防策略;如今醫學文獻幾乎不能不用DNA觀點審視研究的設計與解釋。在此之前,人類的基因幾乎是一個未知的謎團,而我們即將成為破解這個謎團的第一個世代。我們有必要重新深入認識DNA、基因、基因體這些基本詞彙所代表的意義,以及它們的構造與功能,才有能力回顧這些年來DNA科學的主要進展,並進一步瞭解什麼是「生物技術」、基因編輯CRISPR/Cas9,以及一探DNA科學終極目標之一的「基因療法」現況與難題。 有人說,現代人不會上網、不會收發電子郵件,就算是一種文盲。同樣的,學習自然科學的人如果不能了解近年來DNA科學的發展,也會落入看不懂醫學、生物學最重要文獻的窘境。本書著重在介紹基因體的基本知識,並補充上一版出版之後的DNA科學最新發現和研究,期許能為讀者做一次DNA新樂園的導覽。

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【電子書】【看圖自學】解剖生理學:從身體結構看功能與機制

【電子書】【看圖自學】解剖生理學:從身體結構看功能與機制

林洋  著
世茂 出版
2020/03/04 出版

●臺北醫學大學解剖學暨細胞生物學科教授 馮琮涵審訂●一本掌握 解剖學 與 生理學!醫療保健領域的初學者快速入門!◎趣味圖解,讀者不需閱讀艱澀的文章,便能直覺性快速掌握身體的各種結構與功能。◎解剖學與生理學一併講解,這樣才是最自然的學習方法。◎兩頁一個主題,快速理解。◎擺脫解剖學與生理學厚重教科書,避免快速失去戰鬥力,幫助重新恢復學習動力!心臟為何全年無休不會停?血液為何不會逆流?肌肉運動的能量哪裡來?眼睛是怎麼看到顏色的?耳朵裡面竟然有蝸牛構造?醫師、護理師、醫技人員、醫學院、藥劑師、營養師、公衛師的預備入門書第1章 人體的結構第2章 細胞第3章 運動系統第4章 呼吸系統第5章 循環系統第6章 消化系統與營養第7章 泌尿系統第8章 神經系統第9章 感覺系統第10章 內分泌系統第11章 血液、體液、血球第12章 生殖系統★★★網路讀者好評迴響★★★~~關於解剖學和生理學的介紹性書籍很多,但我從未見過如此有趣的全景視圖和深度學習。它是醫學生和護理學學生的最佳入門讀物,也是醫生、護理師,及其他醫療保健專業人員和醫學研究人員必讀的重要書籍。~~~~由淺入深的好選擇。有很多這類入門書籍,但對我來說,作為預備,這本書的程度很剛好。 我也讀過其他入門書,但是約30%很難理解,這本書則很容易理解!~~

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【電子書】大腦、演化、人:是什麼關鍵,造就如此奇妙的人類?

【電子書】大腦、演化、人:是什麼關鍵,造就如此奇妙的人類?

葛詹尼加  著
貓頭鷹 出版
2020/01/09 出版

第一本整合神經科學與認知心理學的革命性巨著! 既然我們和其他動物都是由同樣的化學物質組成的,也有同樣的生理反應,為何人類如此獨特? & 人類很特別,常常能不費吹灰之力地解決問題,當我們手上拿著大包小包走到家門前,馬上就知道怎麼伸出小指勾住門把開門。人類的心智活動也很旺盛:我們有同情心、道德感,懂得抽象思考,能把幻想和現實分開;還能抑制衝動,延遲滿足時間。除此之外,人類懂得創造美的事物,甚至還會透過科技把性和繁殖分開! & 大師親授的科普課,完整解析所有關於人類的研究! & 在一九八○年代之前,神經科學與認知心理學這兩個領域之間幾乎沒有互動,直到裂腦研究先驅葛詹尼加與認知心理學大師米勒,在共赴餐宴的計程車上的一番對談,才促成了認知神經科學的誕生,葛詹尼加因而被譽為「認知神經科學之父」,認知神經科學更成為二十一世紀的顯學。 & 為了徹底了解「身為人類」所代表的科學意涵,葛詹尼加統整了神經科學、演化學、認知心理學、遺傳工程、人類學、動物行為學和語言學近十年的最新研究,融合社會科學的田野調查,探討各種令人困惑的問題: & 人類的大腦很特別嗎?腦袋越大就越聰明? 我們為什麼那麼愛社交?講八卦攸關生存和演化? 動物有道德感嗎?只有人類有亂倫禁忌? 人類是唯一的藝術家嗎?猩猩也懂得欣賞夕陽之美? 意識是怎麼一回事?動物會思考自己知道的事嗎? & 人類研究散落在各種不同領域,本書是葛詹尼加用大師的眼光為我們整理、至今為止最完整的人類研究,讓研究者和一般科普讀者,都能津津有味地讀下去。他在書中展現了幽默的筆法,從人類的生理構造、社交行為、道德、同理心,一路剖析至語言、藝術、直覺、意識等層面,結合各領域的文獻,挖掘人類的獨特之處。 & 跟著大師的思考脈絡,你會驚歎於人類的奧妙,更將明白「生而為人」所代表的重大意義! &

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【電子書】生命的臉:從心臟到大腦,耶魯教授的臨床醫學課

【電子書】生命的臉:從心臟到大腦,耶魯教授的臨床醫學課

時報文化 出版
2019/11/05 出版

 ▎努蘭寫給一般大眾以及醫學生的大一入門課 ▎ 踏上身體之旅 巡迴大腦、心臟、神經、淋巴、消化道 當我們認知身體的保護機制與自我修復功能 每一次往返醫院、維持健康 將不再是讓人疑惑與徬徨之事 •生來即有鐮刀狀細胞貧血,一生都在跟無比疼痛對抗的毒蟲 •生了孩子之後,本應幸福健康的家庭主婦忽然腹痛如絞、失去意識 •猶太第一代移民沒有成就美國夢,失去了身體感的他,連拿湯匙喝湯都手抖 •年輕孕婦忽然診斷出乳房腫瘤,在平安生下孩子與倒數自己死期之間,她決心求生 •迎來唐氏症的父母如何跨過鴻溝,助兒子成長為快樂又好學的舉重國手…… 從「醫學之父」希波克拉底的年代至今,醫療系統已發展超過兩千年,醫師幫忙處理疾病帶來的痛苦、給予病人康復的協助,是白色巨塔裡每日上演的劇碼。然而對於醫生們來說,預防醫學永遠勝於事後的任何補助,如何讓人們理解維持健康的方法、甚至找到和醫師的正確溝通方式、真正達到醫病和諧,是每個醫師追尋的目標。 耶魯外科醫師努蘭行醫三十多年,在授課課堂與臨床案例中他發現,無論是下手術台、在診間與病人對話、跟家屬說明病情、甚至長期追蹤病人癒後時,他清楚意識到,在整段醫病關係中,病人病情的好轉,不只需要內科的施藥、外科的手術輔助,重點是病人對自己生命的看法。因此在獲得國家書卷獎的《死亡的臉》後,他著手撰寫這本原名為「身體的智慧」的《生命的臉》,引入大一醫學入門的生理學與解剖學,逐章悉心說明血液、遺傳、心臟、神經系統、消化系統、循環系統、生殖系統如何相互協調,甚至是基因研究、生化學與免疫學的原理和運作機制。 努蘭認為,病人在成為病人之前,是完整而健康的生命,一切關鍵在於我們了解自己的身體與否?一堂寫給社會大眾的醫學入門課,有助於喚醒人們維持身體運作機制的意識。閱讀《生命的臉》,除了能獲得平常不易接觸的醫學知識外,也能體會早在大眾醫學雜誌與媒體還未盛行前,努蘭是如何透過筆耕,讓醫生走下神壇、普及醫學常識、並且將病人的心情與尊嚴置於每個診療裡,體現了其尊重醫病關係的人文關懷。 專業推薦 小劉醫師Lisa Liu(外科醫師)、王明鉅(台灣大學醫學院麻醉科教授)、朱為民(台中榮總老年醫學、安寧緩和專科醫師)、黃軒(中國醫藥大學附設醫院國際醫學中心副主任)、蔡甫昌(台灣大學生醫倫理中心主任)、蘇上豪(外科醫師、金鼎奬得主)

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【電子書】網路讓我們變笨?數位科技正在改變我們的大腦、思考與閱讀行為

【電子書】網路讓我們變笨?數位科技正在改變我們的大腦、思考與閱讀行為

卡爾  著
貓頭鷹 出版
2019/09/26 出版

網際網路是資訊寶藏,還是知識荒漠?它會讓我們無所不知,還是變得淺薄? ◎ 2011普立茲獎非小說類決選入圍 ◎榮登《紐約時報》暢銷書榜 ◎AMAZON讀者★★★★好評推薦 你計算過嗎?每日對著電腦幾個小時?不對著電腦,就打開手機,或者閱讀器?FB、LINE、MESSENGER、INSTAGRAM都要不時看一下、分享、轉貼幾個連結吧?除了睡覺,你可以離線多久?還是睡到一半也要爬起來回個貼圖?當我們不再記得親朋好友的電話號碼、不再會用地址找路,其實我們的腦袋已經產生巨大的變化。 新媒體會直接影響神經系統 雖說科技始終來自人性,但是網際網路卻已改變了我們的大腦,在人類智能與文化層面造成影響!科技評論家卡爾彙整從柏拉圖到麥克魯漢等思想家的觀點,探討「智能科技」(如字母系統、地圖、時鐘、印刷術、網際網路)的演進,說明大腦的神經通道如何因經驗而改變。 「我想念我的舊腦袋!」 舉例來說,印刷的書籍使人類可以集中注意力,促成有深度又有創造力的思考,繼而締造文明。網際網路則鼓勵我們以打游擊的方式,到處採集、蒐羅細碎的資訊,我們愈來愈習慣快速略讀,接收資訊的來源無遠弗屆,但也很容易被干擾、打斷、離題,遑論培養專注與沉思的能力。 結合人類智能史、腦神經科學與文化評論,全面且深入地探討現代人的心智狀態。卡爾這本書將永遠改變我們對於網際網路和大腦的想法,端看你能否離線夠久,好把這本書讀完!

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【電子書】性不性,有關係?:認識生命科學必讀的性博物誌

【電子書】性不性,有關係?:認識生命科學必讀的性博物誌

林正焜  著
商周出版 出版
2019/09/21 出版

〈第五屆吳大猷科學普及著作獎創作類金籤獎〉得獎作品 生命科學輕鬆入門── 以各種有趣的動物、植物、昆蟲和細菌性知識, 讓你快速理解生物生殖策略多樣性,以及其中相關的知識! 剛剛步入性成熟階段的生物,或是人類的青少年男女,有時候會苦於性的慾火。這是生物界的自然現象:只要是有活躍性腺的動物,就會有情慾,不管是鳥、是魚、還是人。於是,我們不免要問,要繁衍,就一定要有性嗎?其實不然,有些生物,如線蟲可以自體受精;或是如一種巨蜥科摩多龍和雙髻鯊,國外就有多件處女生殖的案例! 在本書中,作者不討論人類性事,而介紹各種有趣的生物「性」知識。比如,蜜蜂的命運隨著性別差異有很大的不同,女王蜂瘋狂似的產卵、工蜂(都是雌蜂)終日操勞、雄蜂一生不是等著交配就是等死。而造成階級差異的,就是它們的性基因。 更稀奇的例子還比比皆是,如蚜蟲,居然在還沒有出生之前,就已經「珠胎暗結」,這到底是怎麼回事呢?還有,居然有一種紅鮭會因為溫度變動、影響鮭魚性腺發育,而產生雄魚變性的情況。 看完有趣的例子,作者也介紹了造成性別的性染色體X、Y基因、賀爾蒙與大腦的關係,以及基因是否可以決定性取向,如男性和女性的性取向?同性戀是否是基因所致?還有一個案例,是一個因意外而失去性器官的小男孩,成為「教養會改變性別意識」的實驗對象,從小被教養成女孩,以致他和雙胞胎弟弟從此人生大相逕庭。 看完書中各種動物、植物、昆蟲與細菌的有趣案例,生物的各種「性,不性」,果真大有關係!

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【電子書】細胞種子:幹細胞和臍帶血的故事

【電子書】細胞種子:幹細胞和臍帶血的故事

林正焜  著
商周出版 出版
2019/09/05 出版

第五屆吳大猷科普獎著作類金籤獎得主作品、開卷十大中文創作好書得獎作品 從1996年的桃莉羊、2012年山中伸彌因為誘導多能幹細胞研究獲得諾貝爾醫學獎, 再到2018年的基因編輯雙胞胎,幹細胞科學的發展日新月異,你怎能不關心? 幹細胞猶如細胞種子,擁有可以不斷自我更新與分化成為成熟細胞的能力。 那麼,幹細胞療法真是人類疾病的救星? 胚胎幹細胞又蘊涵著怎樣的生命奧秘? 血液疾病患者除了骨髓移殖,周邊血幹細胞移植也是一種選擇? 臍帶血移植可以取代骨髓移植嗎? 作者以深入淺出的文字,娓娓道出你該知道的幹細胞和臍帶血的故事。 1996年,不透過精卵結合而誕生的桃莉羊,在科學界引起高度重視。因為桃莉羊的誕生,揭示科技新時代來臨,無性生殖不再是神話! 2012年,日本京都大學教授山中伸彌因為誘導多能幹細胞(iPS)研究,獲頒諾貝爾醫學獎,這個研究代表著再生醫療出現了另一種新的可能。 2018年,中國科學家利用基因編輯技術(CRISPR),改造了胎兒的CCR5基因,讓先生是愛滋病患者的夫妻產生一對雙胞胎。這個事件一方面讓人訝於基因科學的進展,也不得不產生對科學倫理的反思。 本書於2006年出版之後,幹細胞科學在這十幾年間不斷有一些突破性的技術問世和研究發表、有一些爭議獲得新的共識、也有一些可能的用途引人注目,而科學界也逐漸調整了見解,作者在最新增訂版中寫下這些改變與進展,希望能滿足讀者對幹細胞常識與新知熱切的渴望。 本書探討各種與幹細胞、幹細胞醫療有關且我們該懂的問題,從幾個等待幹細胞醫學解救的神經系統問題,看神經幹細胞如何打破「成人神經系統壞了就無法再生」的傳統說法;介紹骨髓裡可以造血、可以製造其他組織的各種細胞種子,慈濟幹細胞中心就以骨髓成就了非常了不起的功德;同時探討由於組織相容的骨髓不易取得,來源不虞匱乏的臍帶血移植可否取代骨髓移植?書中也詳細討論是否需要花錢保存孩子的臍帶血,以及可能的利弊;告訴你當今製作幹細胞株的方法,並且探討幹細胞研究衍生的倫理與法律問題;最後介紹了幹細胞醫療在哪些方面可能取代器官移植?以及近年成功的實例和最新的幹細胞應用說明。

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【電子書】切開左右腦:葛詹尼加的腦科學人生

【電子書】切開左右腦:葛詹尼加的腦科學人生

葛詹尼加  著
貓頭鷹 出版
2019/08/08 出版

◎《大腦、演化、人》、《我們真的有自由意志嗎?》暢銷作家葛詹尼加最新力作 ◎美國亞馬遜2015年十大選書 ◎紐約時報2015年度暢銷書 ◎腦神經科學家、暢銷作家《大腦簡史》謝伯讓教授翻譯審定 & 葛詹尼加切開左右腦後,大腦的研究才劃開了一個里程碑 & 於二十世紀中,葛詹尼加發現將連結左右腦的胼胝體切開後,於一連串的實驗中發現,人類的左右腦可以各自產生不同的心智運動,並且獨自判斷,此一系列的研究即稱為裂腦研究。左右腦各自有心智的發現震驚腦神經科學界,也展開對人類大腦探索的新次元:心智從何產生,腦內如何溝通。葛詹尼加也至此被譽稱為「認知神經科學之父」。 & 費曼先生、斯佩里、量子化學創始人鮑林…… 葛詹尼加的科學人生就是一段偉大的科學史 & 本書為葛詹尼加親筆撰寫,有別於以往他的科普書籍專門討論一個問題,這本書即以他個人自傳的方式,呈現他開啟裂腦研究這門領域的種種過程,處在頂尖的環境中,身邊無時無刻不環繞著有趣的人事物,既是在進行科學研究,更多的是在享受這個人生。書中,你可以看到費曼拜訪他的派對,主動大方承諾可以讓葛詹尼加切開他的左右腦,前提是不可以影響到他做物理研究;你可以看到他與知名喜劇演員史提夫‧艾倫一時興起在體育館主辦公開的政治辯論;你還可以看到他與多位當代科學名家(諾貝爾獎座在書中數也數不完)交互激盪的過程……這不僅是他一生的紀錄,也是大腦研究科學史的見證。 & 葛詹尼加為恩師斯佩里打下奪得諾貝爾醫學獎的實驗基礎 & 於此書中,葛詹尼加回顧了他在腦神經科學領域中充滿熱情且持續探索的一生,尤其是他在學術界中每一步的累積,用了幾乎半世紀的時光去理解被分開來的兩個半腦如何互相溝通及交互作用。從芝加哥達茅斯學院的「動物之家」瘋狂宿舍開始,之後前往加州理工學院跟隨大腦科學大師斯佩里開始進行左右腦研究,獨自發展出切斷胼胝體方法,並且實際於第一個癲癇患者身上測試。其研究成果成為奪得諾貝爾獎的契機,也開展了葛詹尼加自主獨立,離開斯佩理的研究之路……

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【電子書】死亡的臉:一位外科醫師的生死現場

【電子書】死亡的臉:一位外科醫師的生死現場

時報文化 出版
2019/07/16 出版

善終,只是一則神話 痛苦的延續生命?還是有尊嚴的面對死亡? 從臨終現場回顧生命的價值, 將選擇權交回患者手中, 自一九九三年出版後歷久不衰,醫療散文的經典名著 【我們終將迎來生命的最後一天,當期限將至,我們該如何離去?】 每個人都是哭著降生,也都希望能笑著離開人間,如果能完美的死去,「善終」一定是唯一的選擇,自然的衰老死去。然而事實是,死亡證明單上從來沒有「自然死亡」可供選填。 如果無法善終,又該如何想像身體衰敗邁向死亡的過程?血液循環停止、組織缺氧、腦部功能喪失、器官衰敗、維生中樞毀壞,都是必經的過程,且皆伴隨著飢餓、窒息與巨痛。耶魯大學醫師努蘭長期身處臨終現場,在書裡列舉了六種常見致命疾病,也都經歷了上述的死亡過程。 如果死亡是不可違抗的過程,臨床醫療是否該以擊敗死神做為唯一選項?努蘭認為,身為醫者除了治癒疾病、解釋病理外,更該思考「患者的最大利益」,不讓患者陷於虛幻的希望中。當人們看清死亡的臉,才能了解生命的意義。唯有誠實溝通病情,病人才有機會擁有尊嚴的死去可能。 本書於一九九三年出版,甫一上市此即榮獲美國文學界最高殊榮的國家書卷獎,並為探討醫療生死學的先驅與經典,書中首開先例倡導安樂死、安寧照護等議題,影響後人至深,二十年不墜。

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【電子書】危險生物大百科

【電子書】危險生物大百科

西北國際 出版
2019/07/01 出版

尖牙、利爪、犄角、 放電與噴毒,飛踢、踩踏與撞擊, 動物世界裡,誰的武器最強、最厲害? ★「南方食火雞」腳爪長達12公分,前端利得像匕首,誰惹火牠誰倒楣。 ★「僧帽水母」長得像塑膠袋,就算死了也有毒,而且很常出現在北台灣海域! ★「殺手芋螺」名字很搞笑,武器更搞笑,但牠只要噴出一顆毒牙就能把人殺死。 ★「行軍蟻」體長才1公分,別名「鬼針游蟻」的牠們,誰擋路就吃掉誰! 動物為了獵食、自我防禦與保護同伴, 發展出多種令人類自嘆不如的武器與技能。 本書自全世界數以百萬計的物種裡, 精選出八十種危險生物, 逐一介紹牠們在演化過程中發展出的強力武器, 並分別標示出「力量」、「速度」與「危險度」, 十分符合小讀者們喜愛的閱讀取向。 在這八十種危險生物裡, 不乏令人大呼意外的入選者, 例如看起來溫和的長頸鹿,居然是連獅子都不敢輕易挑釁的動物; 圓圓胖胖傻呼呼的河馬,竟是連鱷魚都退避三舍的狠角色; 羽毛很漂亮的黑頭林鵙鶲,不只名字奇特,更是世界上第一種被認定有毒的鳥類。 此外還有許多足以引起孩子們注意力的生物,例如: 吸血蝙蝠、殺人蜘蛛、食腦蟲, 以及可以把身體抬得跟人臉一樣高的眼鏡王蛇等等, 這些讓人戰慄不已的危險生物,均以精美插圖及實景照片呈現! 本書特色 【收錄難得一見的實景照片,為其他書籍少見】 【精細、高度擬真的動物插圖】 【簡明俐落,知識量足又好讀的說明文】 專業審訂 裴家騏(國立屏東科技大學野生動物保育研究所教授) 學研大百科全系列推薦 沈雅琪(神老師神媽咪)

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【電子書】裸猿

【電子書】裸猿

商周出版 出版
2019/03/30 出版

.暢銷超過50年,全球銷量超過1200萬本,翻譯36國版本語言 .唯一一本進入全球百大暢銷書排行榜的熱門生物學書籍 .國際知名靈長類學者和動物行為學專家法蘭斯.德瓦爾(Frans de Waal)專文推薦 .收錄作者2017年新版序文 裸猿是一本探討人類行為的科學著作,自1967出版之後,即引起很大的迴響與討論。 在這部1967年出版後便迴響不斷的經典作品中,知名作者動物學家莫里斯探討「人類」做為一種「物種」的各種面向, 他將人類稱為「裸猿」,因為相較於其他動物,人類不過就是一種沒有皮毛、裸露出皮膚的「裸猿」。 作者將人類大多數行為與黑猩猩與其他哺乳動物相較,裸猿從樹棲成為狩獵者、他們的性行為、育兒哺乳、進食、爭鬥、慰藉……等各種行為, 都深具進化的意義,對於深度理解人類這種動物與其他動物之不同,是令人折服且亙久不變的里程碑作品。

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【電子書】共病時代:醫師、獸醫師、生態學家如何合力對抗新世代的健康難題

【電子書】共病時代:醫師、獸醫師、生態學家如何合力對抗新世代的健康難題

臉譜文化 出版
2019/03/07 出版

《紐約時報》 暢銷書 《發現》、《歐普拉雜誌》、美國科學促進會& 最佳選書 PanSci泛科學& 選書推薦 & 心臟科權威醫師和醫療記者一起化身偵探,在諸多故事中找出健康的新定義和解答。 健康意識全新突破、疾病防治與診斷的新方向,就等這份關鍵報告! 國立中興大學 &生命科學系副教授& 吳聲海專業審訂 為什麼狂犬病、禽流感、狂牛症會傳染給人? & &&&&關於「生病」、關於各種疑難雜症,我們知道的太少,甚至連醫學也未必給得出好說法; 人類的許多疾病或狀況其實「有跡可循」,而這個「跡」指的不單單是有沒有吃好睡好、心情愉不愉快,而是觀察、了解動物夥伴們才能得到! & ◎原來你的貓咪、野外的馬……也都會「暈倒」! &難道動物也會氣急攻心或傷痛欲絕?面對危難或突發事件時,「暈倒」和「戰或逃」(fight or flight)一樣,都是動物本能的選擇──因為當奮戰無用也無所遁逃時,暈倒反而提供我們更有力的保護。因此,別再以為暈倒是人類的專利了,它可是幾億年來幫助動物避開死亡的關鍵機制! & ◎癌症存在多久了?──在化石研究中居然也找得到恐龍罹癌的證據! &癌症研究的曙光在哪裡?或許最好的方式是把癌症的成因和基因突變的證據擴充到各種動物身上,讓動物和人類的癌症研究交互辯證,藉以理出更多可能的破解線索──乳癌和哺乳的關係,就是獸醫在追蹤懷孕的母豹狀況時意外獲得驗證! & ◎誰在嗑藥?──半夜偷偷潛入藥用鴉片種植場的竊賊,居然是小袋鼠! &對「癮頭」無法抗拒的不只是人類,甚至小袋鼠、馬、羊、鳥、猴子都有愛上吸毒的不良紀錄!此外,種種成癮行為(瘋狂購物、電腦上癮、性……)也都跟藥物上癮一樣,因為我們無法抗拒癮頭帶來的愉悅感,而不斷地在「癮」中巡迴,而克服癮頭的最有效方法居然是…… & 放眼望去,還有許許多多病症和行為的成因找不到線索,且看傑出的權威醫師和醫療記者如何扮演疾病偵探,為我們說動物故事的同時,也讓我們更認識自己、認識疾病、認識整個生態系其實就是一個健康共同體,「健康」從來都不只是一個人、一個物種的事!《共病時代》帶我們連續跳坑到演化人類學、社會學、生物學、獸醫學和動物學之中,告訴我們打破學科間的高牆後織就的美麗新版圖,才可能為這個醫學發展看似先進卻始終追不上疾病演化速度的時代帶來重大突破! & 《共病時代》小測試:以下何者正確? □只有人類才會在緊張、壓力大或遇到危難時暈倒 □癌症,是醫學發達以後才漸漸演變出來的恐怖病症 □自慰、雜交、口交、肛交、人獸交……都是人類發展出來的行為 □染上毒癮是人類獨有的行為偏差 □「肥胖」只在食物充足的人類或寵物身上才會看到 □自殘和厭食症是人類的文明病    答案是以上皆非! 如果你有任何疑問,歡迎加入《共病時代》俱樂部,一次為你說明白!

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【電子書】第七感:啟動認知自我與感知他人的幸福連結

【電子書】第七感:啟動認知自我與感知他人的幸福連結

時報文化 出版
2018/12/18 出版

自我蛻變新科學 一場腦內革命與新探索 & 「人際神經生物學」權威丹尼爾.席格博士的「第七感」 獲Google、Blue Man等國際各大企業團體競相邀約,席捲全球 & 第七感是每個人都有的內在潛能, 是培養EQ(智商)與SQ(社商)的真正基礎,& 也是開啟認知自我與感知他人的神祕鑰匙。 & 即刻開啟你的第七感,獲得連結幸福人生的關鍵力量! & 「鍛鍊第七感,對我們的人際關係、家庭生活、婚姻、職場以及領導統御方面,都有很大的幫助。」──《EQ》、《SQ》作者,丹尼爾.高曼 高度推薦 & • 有時你會變得不合理地生氣或不安,並且難以平靜下來嗎? • 有沒有想過為什麼你不能停止你的行為,無論你怎麼努力? • 你和你的孩子(或父母、伴侶或老闆)是否陷入了看似不可避免的衝突模式? & 我們要如何發展出一種能力,而能認知到自己的某個想法──而不只是擁有一個想法──並認知到這是自己的內在心智活動,而不至於被它掌控? 我們要如何能獲取所有關於心智的豐富寶藏,而不是只能受制於反射反應?我們要如何引導自己的思考與感受,而不是被它們驅使? 我們又如何能瞭解他人的內心,真正理解他們「到底在想什麼」,並且更有效地給予同情的回應? & 對大腦運作方式有基本的瞭解,將有助於瞭解自己有多大的改變潛能! 人類的五種感官知覺,讓我們得以探索外在世界;而第六感,讓我們得以察覺自己內在的生理狀態。第七感,是一種向內觀看的能力。統合外在與內在的世界,進一步認知內心、反思自我。開啟第七感的力量,邁向自我蛻變、打開與他人的幸福連結。 & 培養EQ與SQ的真正基礎──「第七感」 「第七感」也是丹尼爾.高曼提倡EQ與SQ的真正基礎,關鍵正在於「第七感」的專注技能。有了「第七感」,也能充分感知他人的內在世界,進而建立良好而有效的人際溝通。 & 與人心共鳴的科學寫作 作者席格醫師,是一位理性與感性兼具的科學敘述者。透過他深入淺出的說明,得以一窺第七感研究的科學理論依據以及實用的心靈鍛鍊方法,任何人都可以依此來培養第七感,進而獲得健康的身心。書中並介紹第七感治療練習的個案實例。 & 案例說明與腦神經科學觀念 本書為作者從事腦神經科學研究與臨床治療二十五年以來,第一本為大眾而寫的書,書中詳細說明科學知識,透過實例說明專業概念,並有自創的簡易掌中大腦模型,簡單易懂,讀者很容易即能掌握腦神經科學的最新觀念。 & 第七感相伴的人生故事 •「愛不是來自內心嗎?」七歲的琳娜問,為什麼以往最親近的媽媽,車禍重傷復原後,一切如常,卻再也沒有能力愛她?除非媽媽大腦中某個沉睡的部分再次甦醒,否則好多好多的愛將永遠關在媽媽的心裡,無法表達。七歲的琳娜會怎麼做? •一位罹患躁鬱症企圖自殺的十六歲男孩強納森,不需要使用藥物,透過第七感的力量平息了狂亂的情緒風暴,並且立志成為一名心理醫師。 •一輩子冷面無私、不知感情為何物的成功律師斯圖亞特,是什麼讓他在九十二歲高齡仍能找到生命中的溫柔?在遲暮之年終於懂得為所愛之人付出情感。 •身心俱疲、情感壓抑的安妮形容自己吃東西只是為了「活下去」。第七感幫助她找出深藏在破碎童年記憶中的哀傷源頭,解除重重枷鎖,學會理解,原諒他人,也接納自己。 •艾麗森究竟將哪段記憶給「刪除」了?她要如何才能不再當過往創傷的囚徒,拿回人生主導權? •痛苦不安的親子依附經驗,極有可能代代相傳,但瑞蓓卡的經驗告訴我們擺脫宿命悲劇的可能性,任何人都有能力給予下一代豐沛的滋養與愛。 •丹尼絲與彼得的婚姻關係岌岌可危,敵意相向,爭吵不休。席格醫師給他們的任務是:成為對方內在世界的「捍衛者」。讓他們重新學會如何在愛裡迎向對方。 & 生命的短暫、無常與死亡的終將來到,微渺的人類該如何面對這個顛撲不破的真理? 答案就在第七感的奧祕裡。 & ※本書為《第七感:自我蛻變的新科學》的改版書

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【電子書】圖解生化學

【電子書】圖解生化學

生田哲  著
易博士 出版
2018/09/29 出版

人體就像一個大型化學反應室,肉眼看不到的分子日復一日默默進行著忙碌的生化反應,以超效運作支應人體種種生存與活動的需求,交織成豐富的生命現象。 生化學結合了生物學與化學兩大領域,從物質分子結構特性與化學反應機制等概念解開生命種種謎團,看看微觀世界裡發生了什麼事,才造成我們所知的生命現象。諸如親子如何以DNA傳承遺傳訊息、食物營養成分如何被人體吸收利用等等,都能以生化學得到更精細具體的解答。而生化知識亦示現了正確的營養保健之道,像適當補充鈣質以延緩骨質疏鬆症、每天攝取足夠水分才能維持身體正常機能等,都是現代人必知的生活常識。此外,一九七三年問世的基因重組技術使得生物科技得以發展,致力為人類解決改善如醫療、食品保健、美容、環保上的各種問題,其範圍之廣泛可見於將人體分泌量極少的荷爾蒙量產為藥品、司法上的DNA鑑定運用、開發出生物可分解高分子做為器皿材料等等方面;而生物技術的基底,就建立在生化學之上。 本書從維持生命必須的身體機能運作為出發點,以平易近人的方式介紹三大營養素與維生素及礦物質在人體的消化吸收與功用、酵素在人體內的重要作用、遺傳物質DNA的機制原理……等內容,並跳脫乏味單調的原理說明而融合生活層面的解讀角度,例如為什麼吃多了甜食會發胖?適度日照有助防癌?鈣質流失是骨質疏鬆症也是動脈硬化的成因?輸血會引發心臟麻痺?操作基因無法同時達到防癌與長壽的效果?……等,將生化學基礎知識與切身相關的議題實際結合,自然而然地在趣味中達到學習之效。 【健康、美麗、長壽的奧祕 就在人體的生化反應原理中】 .魚油能融解沖洗掉血管中熔點高、易凝固的飽和脂肪酸,降低心臟病發生率 .低GI的麵類不易使血糖值大幅上升,可避免因胰島素大量分泌使脂肪囤積 .大豆、花生中的卵磷脂能代謝成神經傳導物質「乙醯膽鹼」,提升腦部功能 .菠菜中的α-次亞麻油酸會代謝成促進腦神經細胞生長的DHA,讓頭腦聰明 .辣椒可刺激交感神經提升代謝率,使體脂肪更容易燃燒,幫助瘦身

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【電子書】基因:人類最親密的歷史

【電子書】基因:人類最親密的歷史

時報文化 出版
2018/07/24 出版

破解基因,是人類最偉大的冒險,還是最危險的浩劫? 當人類取代上帝,打造完美基因、根除致命因子, 《X戰警》、《惡靈古堡》的時代已經來臨! 電影《羅根》取材自他的研究, 「金鋼狼」休‧傑克曼盛讚:「本書超吸引人!」 人類從何而來?該往何處而去? 普立茲獎得主、紐約時報暢銷書《萬病之王》作者辛達塔.穆克吉 以一本書貫穿基因千年來對人類的影響 ★ 比爾.蓋茲2016年最愛書籍 ★《紐約時報》(New York Times)暢銷書榜首 ★《紐約時報》(New York Times)年度十大好書 ★《華盛頓郵報》(Washington Post)年度必讀書籍 ★《西雅圖時報》(Seattle Times)年度最佳書籍 ★ Amazon年度TOP 20 ★ Amazon超過八百位讀者滿分五顆星推薦 普立茲獎得主、英國衛報新人獎得主、暢銷書《萬病之王》作者最新力作 一八五六年,在滿是荊棘、搖搖欲墜的聖奧斯定修道院裡,開啟了一切探索人類從何而來、走向何方的旅程。當達爾文、拉馬克等生物學家還在為突變是天擇論還是父母遺留變異而爭論時,年輕的見習神父孟德爾擊破停滯了兩千年的遺傳理論,發現親子間的相同與相異都自有一套規則可循,繼而激勵後人積極尋找遺傳的關鍵鑰匙。 受到孟德爾的研究啟發,科學家發現這個讓代代之間彼此「相像」的祕密,實際存在於每個細胞的染色體上。這項遺傳研究成果與達爾文的演化論結合,被運用於優生學上,二戰時造成無數猶太人與雙胞胎遭受人體實驗、監禁及謀殺。一九五三年,基因研究走入新的境界,科學家破解DNA化學結構,發現我們的技術足以提取各類癌症、罕見疾病等致病基因,甚至能在胚胎期「定製」完美生命,這些重大發現彷彿昭示著變種人、複製人以及實驗室生化危機將不再是虛幻故事,人類對完美的追求、對道德倫理的堅持,究竟孰輕孰重?異於常人的生命,該被滅絕嗎? 作者穆克吉醫師以一場感傷的家族探病之旅為始,細細描述破譯遺傳基因之謎的百年過程,數以千計的科學家如何透過不斷實驗及互相合作、彼此競爭,解開一道道謎題,又衍生一項項謎語。或許,人類從未如今日這般接近生命的真相,我們將從根本改寫「人類」的意義,眼前正在來臨的是我們將打造的後人類時代。

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【電子書】起初之後:創造論與演化論的探討

【電子書】起初之後:創造論與演化論的探討

解世煌  著
宇宙光 出版
2018/07/10 出版
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【電子書】有關生物的那些事

【電子書】有關生物的那些事

培育文化 出版
2018/07/04 出版

科學家們不停在探索生物界的奧祕, 不過,神奇的大自然還是存在許多未解之謎, 我們至今仍無法完全理解這個多姿多彩的生物世界! 只要你還抱有一顆好奇心, 這個世界就永遠有驚喜等著你! 哲學家費爾巴哈說過: 「這些幫助人的東西,這些保護人的精靈,大抵就是動物。只有憑藉動物,人才能超乎動物之上;只有在動物的保護之下,人類文明的種子才能發芽滋長……動物是不可缺少的東西,必要的東西。人之所以為人,要依靠動物;而人的生命存在所依靠的東西,對於人類來說就是神。」 每一種動物都有牠特有的生活方式,甚至有的動物的生活方式會讓你我大吃一驚。 如果沒有各種各樣的動物活動,只有人類孤零零地生活在這個世界上,聽不到蟲鳴鳥叫,看不到動物嬉戲,那簡直太可怕…… 正因為有了牠們,這個世界才能充滿活力!

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