挑戰關關精彩,難題一一破解! 快跟著Ü虎一起動動腦,成為思考小達人! ★爆笑逗趣的短篇漫畫,引起孩子主動閱讀的興趣 以節奏明快、笑料百出的10則短篇漫畫,讓小讀者在笑聲中迅速沉浸在Ü虎的有趣世界,跟著Ü虎進入不同的情境,解決各種難題,享受文字與圖片的魅力,吸引他們主動拿起書本,不再覺得閱讀枯燥乏味。 ★豐富好玩的益智遊戲,全方位鍛鍊多項能力 精選20種超好玩的益智遊戲,例如:比比看、拼圖形、算算看、找規律、分數量、找線索……讓小讀者透過遊戲來腦力激盪,訓練邏輯推理、觀察分析、規劃能力、跳脫框架等多項重要的能力。書末附有參考答案,小讀者可以輕鬆學習、探索問題,寓教於樂。 ★主角生動活潑有特色,激發創造力與想像力 由活潑可愛又熱情搞笑的Ü虎作為主角,透過鮮豔色彩、有趣對話和生動表情,不僅增加閱讀的趣味性,也使故事變得更立體、豐富,讓小讀者容易產生共鳴,並且激發創造力與想像力。 ★符合108課綱核心素養,建立積極正向的價值觀 藉由本書積極正向的故事內容,及充滿正能量的角色個性,引導小讀者建立正確的價值觀,具備熱心助人的同理心,鼓勵他們勇於挑戰與嘗試,學會在遇到問題時積極尋找解決方法,抱持永不放棄的精神。 最適合小學生的遊戲漫畫書!10則超爆笑的短篇漫畫X 20種超好玩的燒腦遊戲,帶你和最聰明的Ü虎一起挑戰不同難題,邊讀、邊玩、邊動腦,一次訓練思考能力!★Ü虎被困在恐怖的古堡裡,要怎麼讓近視大蝙蝠不吃掉他?★金排球掉進深不見底的浴缸裡,Ü虎要怎麼把它拿出來?★當巨人進攻小人國時,Ü虎竟然能透過玩遊戲讓巨人認輸?★同學的棒棒糖被偷了,Ü虎會想出什麼辦法找出小偷?★在沒有體重計的情況下,Ü虎要如何證明魚妖超重,無法玩遊樂設施?和Ü虎一起動動腦吧!
少年阿田的班上,某天突然出現了惡魔實習生「阿錢」,他聲稱是來幫同學們實現有關「錢」的願望。對金錢毫無概念的同學們原本不以為意,但阿錢給這個班上帶來了「孩子國鈔票」,經過實際的鈔票遊戲體驗,同學們開始認知到金錢知識的重要。「為什麼人們需要錢?如果不知道錢的知識會有什麼問題嗎?什麼是通貨膨脹?為什麼『限量』兩個字特別誘人?銀行到底是做甚麼用的?到底該如何增加物品價值?」錢非萬能但沒錢萬萬不能,生在現代社會,你不能沒有錢的知識。透過一群小孩子的鈔票遊戲,這部漫畫將以深入淺出的方式,帶你理解更多金錢的意義。
專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習★榮獲**、***當月選書★短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養想在社會中幸福生存的必備讀物! 「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」,並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。【本書特色】.從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。.強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。.豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。【系列主題】.第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎?.第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友?.第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害!【學習重點】.培養「自省」「互動」「共好」等能力從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。.學習建立自己與他人的界線為了不讓自己被人際關係的煩惱壓垮,首先,得學習正確地認識自己。.學習傾聽與表達若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴,也得設身處地,為他人著想。.學習「不否定、不攻擊」的說話方式如果沒有領導別人的經驗,究竟要怎麼做,才能製造一個讓所有人都能安心交流的環境?【誰需要這套書?】1. 國小高年級生~國中生剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。2. 父母與老師關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。3. 青少年輔導相關領域專業者這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。【各界專家齊聲推薦】小熊媽張美蘭|親子、繪本作家王培玲|臺北市立古亭國民中學輔導主任李家雯(海蒂)|諮商心理師、文筆家胡展誥|諮商心理師陳志恆|諮商心理師、暢銷作家蔡佳璇|臨床心理師、哇賽心理學執行長諶淑婷|兒童閱讀推廣者(按第一字筆畫排序)「心理學大師阿德勒曾經說:人類最大的煩惱,多半是人際關係的煩惱。對青少年來說,尤其是如此。10歲以後的孩子,漸漸邁向獨立之路,此時,同儕心裡所想的、比爸媽心裡所想的還要重要!但是也因為太在意,同時人際小圈圈出現,煩惱就會越來越多。本套書可以幫助孩子了解人際關係的狀況與界線, 進而找到自己人生的定位!」──親子、繪本作家 小熊媽張美蘭「身為一個國中輔導主任,在輔導室裡,我陪伴過許多孩子,他們在人際關係中跌跌撞撞,有時不懂如何表達自己,有時只是渴望一句被理解被接納的回應。這套《在長大路上,真正理解自己與他人》系列書,正是孩子探索情緒、理解自我與他人的一盞燈。它貼近生活,溫柔而真實,是SEL社會情緒學習最美的延伸。推薦給每位想用愛陪伴孩子成長的師長與家長,願我們一起守護孩子的心,陪他們走出一條充滿理解與連結的成長之路!」──臺北市立古亭國民中學輔導主任 王培玲「活著,就是一場合奏!與自己內在心弦共鳴,與外在他人共吟。有時走音、有時對拍,那是我們在學習與人相處的過程。而每個人都有自己獨立一無二的音調,但總得把自己的調性調穩了,也才能更順暢向外探照。這套讓人想對小時的自己說聲『早點遇見你就好了』的書,用故事陪孩子練習自我理解、衝突調節與團隊合作,也讓大人重新學會:好好做自己,是最穩的旋律起點。」──諮商心理師、文筆家 李家雯(海蒂)「『怎麼跟別人相處?』、『我為什麼會有這種感覺?』身為心理師,我常聽見孩子們在成長過程中對人際的迷惘與無力。《在長大路上,真正理解自己與他人》系列,透過貼近生活的情境互動圖文,幫助孩子練習情緒覺察、建立同理心與團隊合作的能力。不只提供日常中可以實踐的應對策略,更是大人陪孩子一起探索人際與自我照顧的最佳起點。」──臨床心理師、哇賽心理學執行長 蔡佳璇「這是一套兼具實用性與陪伴感的成長指南,無論是大人還是小孩,都會因為人際關係而煩惱,有些人努力改善自己的溝通技巧,但我認為先好好了解自己最重要。包括:知道適合自己的交友模式,感受自己的情感變化,真正認同自己的性格,就連缺點也能視為成長的助力。如此一來,我們就能放下控制他人的執念,欣賞、接受別人和自己不一樣,當我們不再勉強他人改變,就會有餘裕「微調」自己,在成長的路上,建立起正向有益的人際關係!」──兒童閱讀推廣者 諶淑婷【第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎?】從不敢說話到自在表達!深刻影響青春世代未來生活的溝通指南!﹝思考1﹞→朋友多一點比較好嗎?與其追求「和每個人都相處得好」,不如把重點放在「自己能輕鬆愉快地生活」。﹝思考2﹞→無法喜歡自己怎麼辦?不與他人比較、不苛責自己,練習建立「我是我」「別人是別人」的想法,才能不再感到自卑。﹝思考3﹞→總是無法說出自己的意見?意見或價值觀與他人不同,並不代表錯誤。勇於表達意見,才有機會吸引志同道合的朋友。【第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友?】從孤單一人到並肩同行!深刻影響青春世代未來生活的溝通指南!﹝思考1﹞→想要認識別人,卻不知道如何打破隔閡?如果對對方感到好奇,不妨就以想更了解那個人的心情,試著主動聊聊對方喜歡的事物。﹝思考2﹞→為什麼他比較好聊?「願意傾聽的人」,會讓人更願意開口。試著培養傾聽的習慣,能讓對話更加順暢。﹝思考3﹞→不太敢拒絕別人,怎麼辦?意見不一樣是正常的。不要忘記尊重自己的感受,我們在拒絕時,反對的是「提議」,而非對方這個人。【第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害!】從接納自己到擁有夥伴!深刻影響青春世代未來生活的溝通指南!﹝思考1﹞→如何提升團體安全感?接納不同的意見,就算是失敗或犯錯也不責備,這樣團隊中的每個人心情才會放鬆。﹝思考2﹞→如果大家意見都不同怎麼辦?在團隊內要以「我們VS.課題」的觀點來思考,了解各自意見的真正意圖後,探索彼此都能接受的形式。﹝思考3﹞→如何強化自我肯定感?做自己最好的朋友,多留意自己能做到的事,並且好好地稱讚自己,懂得自我鼓勵的人,不管做什麼都比較順利。
短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養想在社會中幸福生存的必備讀物! 「朋友很少」、「無法喜歡自己」、「害怕展現真正的自己」……當你開始在意這些問題,代表你正在長大的路上。專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習——從不敢說話到自在表達!——深刻影響青春世代未來生活的溝通指南!「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋【本書特色】.從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。.強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。.豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。【系列主題】.第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎?.第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友?.第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害!【本集學習重點】.培養「自省」「互動」「共好」等能力從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。.學習建立自己與他人的界線為了不讓自己被人際關係的煩惱壓垮,首先,得學習正確地認識自己。【本集認知培養】﹝思考1﹞→朋友多一點比較好嗎?與其追求「和每個人都相處得好」,不如把重點放在「自己能輕鬆愉快地生活」。﹝思考2﹞→無法喜歡自己怎麼辦?不與他人比較、不苛責自己,練習建立「我是我」「別人是別人」的想法,才能不再感到自卑。﹝思考3﹞→總是無法說出自己的意見?意見或價值觀與他人不同,並不代表錯誤。勇於表達意見,才有機會吸引志同道合的朋友。全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」,並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。【誰需要這本書?】1. 國小高年級生~國中生剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。2. 父母與老師關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。3. 青少年輔導相關領域專業者這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。【各界專家齊聲推薦】小熊媽張美蘭|親子、繪本作家王培玲|臺北市立古亭國民中學輔導主任李家雯(海蒂)|諮商心理師、文筆家胡展誥|諮商心理師陳志恆|諮商心理師、暢銷作家蔡佳璇|臨床心理師、哇賽心理學執行長諶淑婷|兒童閱讀推廣者(按第一字筆畫排序)「心理學大師阿德勒曾經說:人類最大的煩惱,多半是人際關係的煩惱。對青少年來說,尤其是如此。10歲以後的孩子,漸漸邁向獨立之路,此時,同儕心裡所想的、比爸媽心裡所想的還要重要!但是也因為太在意,同時人際小圈圈出現,煩惱就會越來越多。本套書可以幫助孩子了解人際關係的狀況與界線, 進而找到自己人生的定位!」──親子、繪本作家 小熊媽張美蘭「身為一個國中輔導主任,在輔導室裡,我陪伴過許多孩子,他們在人際關係中跌跌撞撞,有時不懂如何表達自己,有時只是渴望一句被理解被接納的回應。這套《在長大路上,真正理解自己與他人》系列書,正是孩子探索情緒、理解自我與他人的一盞燈。它貼近生活,溫柔而真實,是SEL社會情緒學習最美的延伸。推薦給每位想用愛陪伴孩子成長的師長與家長,願我們一起守護孩子的心,陪他們走出一條充滿理解與連結的成長之路!」──臺北市立古亭國民中學輔導主任 王培玲「活著,就是一場合奏!與自己內在心弦共鳴,與外在他人共吟。有時走音、有時對拍,那是我們在學習與人相處的過程。而每個人都有自己獨立一無二的音調,但總得把自己的調性調穩了,也才能更順暢向外探照。這套讓人想對小時的自己說聲『早點遇見你就好了』的書,用故事陪孩子練習自我理解、衝突調節與團隊合作,也讓大人重新學會:好好做自己,是最穩的旋律起點。」──諮商心理師、文筆家 李家雯(海蒂)「『怎麼跟別人相處?』、『我為什麼會有這種感覺?』身為心理師,我常聽見孩子們在成長過程中對人際的迷惘與無力。《在長大路上,真正理解自己與他人》系列,透過貼近生活的情境互動圖文,幫助孩子練習情緒覺察、建立同理心與團隊合作的能力。不只提供日常中可以實踐的應對策略,更是大人陪孩子一起探索人際與自我照顧的最佳起點。」──臨床心理師、哇賽心理學執行長 蔡佳璇「這是一套兼具實用性與陪伴感的成長指南,無論是大人還是小孩,都會因為人際關係而煩惱,有些人努力改善自己的溝通技巧,但我認為先好好了解自己最重要。包括:知道適合自己的交友模式,感受自己的情感變化,真正認同自己的性格,就連缺點也能視為成長的助力。如此一來,我們就能放下控制他人的執念,欣賞、接受別人和自己不一樣,當我們不再勉強他人改變,就會有餘裕「微調」自己,在成長的路上,建立起正向有益的人際關係!」──兒童閱讀推廣者 諶淑婷
短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養想在社會中幸福生存的必備讀物! 突然在學校報告的分組被指定為組長,或莫名被選為班長……沒有經驗的人,要怎麼做才能成為一個好的領導者?專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習——從接納自己到擁有夥伴!——深刻影響青春世代未來生活的溝通指南!「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋【本書特色】.從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。.強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。.豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。【系列主題】.第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎?.第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友?.第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害!【本集學習重點】.培養「自省」「互動」「共好」等能力從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。.學習「不否定、不攻擊」的說話方式如果沒有領導別人的經驗,究竟要怎麼做,才能製造一個讓所有人都能安心交流的環境?【本集認知培養】﹝思考1﹞→如何提升團體安全感?接納不同的意見,就算是失敗或犯錯也不責備,這樣團隊中的每個人心情才會放鬆。﹝思考2﹞→如果大家意見都不同怎麼辦?在團隊內要以「我們 VS. 課題」的觀點來思考,了解各自意見的真正意圖後,探索彼此都能接受的形式。﹝思考3﹞→如何強化自我肯定感?做自己最好的朋友,多留意自己能做到的事,並且好好地稱讚自己,懂得自我鼓勵的人,不管做什麼都比較順利。全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」,並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。【誰需要這本書?】1. 國小高年級生~國中生剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。2. 父母與老師關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。3. 青少年輔導相關領域專業者這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。【各界專家齊聲推薦】小熊媽張美蘭|親子、繪本作家王培玲|臺北市立古亭國民中學輔導主任李家雯(海蒂)|諮商心理師、文筆家胡展誥|諮商心理師陳志恆|諮商心理師、暢銷作家蔡佳璇|臨床心理師、哇賽心理學執行長諶淑婷|兒童閱讀推廣者(按第一字筆畫排序)「心理學大師阿德勒曾經說:人類最大的煩惱,多半是人際關係的煩惱。對青少年來說,尤其是如此。10歲以後的孩子,漸漸邁向獨立之路,此時,同儕心裡所想的、比爸媽心裡所想的還要重要!但是也因為太在意,同時人際小圈圈出現,煩惱就會越來越多。本套書可以幫助孩子了解人際關係的狀況與界線, 進而找到自己人生的定位!」──親子、繪本作家 小熊媽張美蘭「身為一個國中輔導主任,在輔導室裡,我陪伴過許多孩子,他們在人際關係中跌跌撞撞,有時不懂如何表達自己,有時只是渴望一句被理解被接納的回應。這套《在長大路上,真正理解自己與他人》系列書,正是孩子探索情緒、理解自我與他人的一盞燈。它貼近生活,溫柔而真實,是SEL社會情緒學習最美的延伸。推薦給每位想用愛陪伴孩子成長的師長與家長,願我們一起守護孩子的心,陪他們走出一條充滿理解與連結的成長之路!」──臺北市立古亭國民中學輔導主任 王培玲「活著,就是一場合奏!與自己內在心弦共鳴,與外在他人共吟。有時走音、有時對拍,那是我們在學習與人相處的過程。而每個人都有自己獨立一無二的音調,但總得把自己的調性調穩了,也才能更順暢向外探照。這套讓人想對小時的自己說聲『早點遇見你就好了』的書,用故事陪孩子練習自我理解、衝突調節與團隊合作,也讓大人重新學會:好好做自己,是最穩的旋律起點。」──諮商心理師、文筆家 李家雯(海蒂)「『怎麼跟別人相處?』、『我為什麼會有這種感覺?』身為心理師,我常聽見孩子們在成長過程中對人際的迷惘與無力。《在長大路上,真正理解自己與他人》系列,透過貼近生活的情境互動圖文,幫助孩子練習情緒覺察、建立同理心與團隊合作的能力。不只提供日常中可以實踐的應對策略,更是大人陪孩子一起探索人際與自我照顧的最佳起點。」──臨床心理師、哇賽心理學執行長 蔡佳璇「這是一套兼具實用性與陪伴感的成長指南,無論是大人還是小孩,都會因為人際關係而煩惱,有些人努力改善自己的溝通技巧,但我認為先好好了解自己最重要。包括:知道適合自己的交友模式,感受自己的情感變化,真正認同自己的性格,就連缺點也能視為成長的助力。如此一來,我們就能放下控制他人的執念,欣賞、接受別人和自己不一樣,當我們不再勉強他人改變,就會有餘裕「微調」自己,在成長的路上,建立起正向有益的人際關係!」──兒童閱讀推廣者 諶淑婷
短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養想在社會中幸福生存的必備讀物! 與他人的互動之中,最困難的就是溝通。即使是一句無心的話,也可能成為刺傷人的武器。專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習——從孤單一人到並肩同行!——深刻影響青春世代未來生活的溝通指南!「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋【本書特色】.從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。.強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。.豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。【系列主題】.第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎?.第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友?.第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害!【本集學習重點】.培養「自省」「互動」「共好」等能力從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。.學習傾聽與表達若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴,也得設身處地,為他人著想。【本集認知培養】﹝思考1﹞→想要認識別人,卻不知道如何打破隔閡?如果對對方感到好奇,不妨就以想更了解那個人的心情,試著主動聊聊對方喜歡的事物。﹝思考2﹞→為什麼他比較好聊?「願意傾聽的人」,會讓人更願意開口。試著培養傾聽的習慣,能讓對話更加順暢。﹝思考3﹞→不太敢拒絕別人,怎麼辦?意見不一樣是正常的。不要忘記尊重自己的感受,我們在拒絕時,反對的是「提議」,而非對方這個人。全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」,並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。【誰需要這本書?】1. 國小高年級生~國中生剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。2. 父母與老師關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。3. 青少年輔導相關領域專業者這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。【各界專家齊聲推薦】小熊媽張美蘭|親子、繪本作家王培玲|臺北市立古亭國民中學輔導主任李家雯(海蒂)|諮商心理師、文筆家胡展誥|諮商心理師陳志恆|諮商心理師、暢銷作家蔡佳璇|臨床心理師、哇賽心理學執行長諶淑婷|兒童閱讀推廣者(按第一字筆畫排序)「心理學大師阿德勒曾經說:人類最大的煩惱,多半是人際關係的煩惱。對青少年來說,尤其是如此。10歲以後的孩子,漸漸邁向獨立之路,此時,同儕心裡所想的、比爸媽心裡所想的還要重要!但是也因為太在意,同時人際小圈圈出現,煩惱就會越來越多。本套書可以幫助孩子了解人際關係的狀況與界線, 進而找到自己人生的定位!」──親子、繪本作家 小熊媽張美蘭「身為一個國中輔導主任,在輔導室裡,我陪伴過許多孩子,他們在人際關係中跌跌撞撞,有時不懂如何表達自己,有時只是渴望一句被理解被接納的回應。這套《在長大路上,真正理解自己與他人》系列書,正是孩子探索情緒、理解自我與他人的一盞燈。它貼近生活,溫柔而真實,是SEL社會情緒學習最美的延伸。推薦給每位想用愛陪伴孩子成長的師長與家長,願我們一起守護孩子的心,陪他們走出一條充滿理解與連結的成長之路!」──臺北市立古亭國民中學輔導主任 王培玲「活著,就是一場合奏!與自己內在心弦共鳴,與外在他人共吟。有時走音、有時對拍,那是我們在學習與人相處的過程。而每個人都有自己獨立一無二的音調,但總得把自己的調性調穩了,也才能更順暢向外探照。這套讓人想對小時的自己說聲『早點遇見你就好了』的書,用故事陪孩子練習自我理解、衝突調節與團隊合作,也讓大人重新學會:好好做自己,是最穩的旋律起點。」──諮商心理師、文筆家 李家雯(海蒂)「『怎麼跟別人相處?』、『我為什麼會有這種感覺?』身為心理師,我常聽見孩子們在成長過程中對人際的迷惘與無力。《在長大路上,真正理解自己與他人》系列,透過貼近生活的情境互動圖文,幫助孩子練習情緒覺察、建立同理心與團隊合作的能力。不只提供日常中可以實踐的應對策略,更是大人陪孩子一起探索人際與自我照顧的最佳起點。」──臨床心理師、哇賽心理學執行長 蔡佳璇「這是一套兼具實用性與陪伴感的成長指南,無論是大人還是小孩,都會因為人際關係而煩惱,有些人努力改善自己的溝通技巧,但我認為先好好了解自己最重要。包括:知道適合自己的交友模式,感受自己的情感變化,真正認同自己的性格,就連缺點也能視為成長的助力。如此一來,我們就能放下控制他人的執念,欣賞、接受別人和自己不一樣,當我們不再勉強他人改變,就會有餘裕「微調」自己,在成長的路上,建立起正向有益的人際關係!」──兒童閱讀推廣者 諶淑婷
專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習 ★套書3本!限量贈日本授權插畫雙面精美彩印書袋★ 短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養 想在社會中幸福生存的必備讀物! 「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋 全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」, 並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。 【書袋規格說明】 布料:本色帆布6安 袋身:寬27✕32±1cm 提把:寬2.5、長60±1cm 印刷:雙面單色(雙面不同色) 【本書特色】 .從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。 .強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。 .豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。 【系列主題】 .第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎? .第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友? .第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害! 【學習重點】 .培養「自省」「互動」「共好」等能力 從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。 .學習建立自己與他人的界線 為了不讓自己被人際關係的煩惱壓垮,首先,得學習正確地認識自己。 .學習傾聽與表達 若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴,也得設身處地,為他人著想。 .學習「不否定、不攻擊」的說話方式 如果沒有領導別人的經驗,究竟要怎麼做,才能製造一個讓所有人都能安心交流的環境? 【誰需要這套書?】 1. 國小高年級生~國中生 剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。 2. 父母與老師 關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。 3. 青少年輔導相關領域專業者 這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。 【各界專家齊聲推薦】 小熊媽張美蘭|親子、繪本作家 王培玲|臺北市立古亭國民中學輔導主任 李家雯(海蒂)|諮商心理師、文筆家 胡展誥|諮商心理師 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 蔡佳璇|臨床心理師、哇賽心理學執行長 諶淑婷|兒童閱讀推廣者 (按第一字筆畫排序) 「心理學大師阿德勒曾經說:人類最大的煩惱,多半是人際關係的煩惱。對青少年來說,尤其是如此。10歲以後的孩子,漸漸邁向獨立之路,此時,同儕心裡所想的、比爸媽心裡所想的還要重要!但是也因為太在意,同時人際小圈圈出現,煩惱就會越來越多。本套書可以幫助孩子了解人際關係的狀況與界線, 進而找到自己人生的定位!」──親子、繪本作家 小熊媽張美蘭 「身為一個國中輔導主任,在輔導室裡,我陪伴過許多孩子,他們在人際關係中跌跌撞撞,有時不懂如何表達自己,有時只是渴望一句被理解被接納的回應。這套《在長大路上,真正理解自己與他人》系列書,正是孩子探索情緒、理解自我與他人的一盞燈。它貼近生活,溫柔而真實,是SEL社會情緒學習最美的延伸。推薦給每位想用愛陪伴孩子成長的師長與家長,願我們一起守護孩子的心,陪他們走出一條充滿理解與連結的成長之路!」──臺北市立古亭國民中學輔導主任 王培玲 「活著,就是一場合奏!與自己內在心弦共鳴,與外在他人共吟。有時走音、有時對拍,那是我們在學習與人相處的過程。而每個人都有自己獨立一無二的音調,但總得把自己的調性調穩了,也才能更順暢向外探照。這套讓人想對小時的自己說聲『早點遇見你就好了』的書,用故事陪孩子練習自我理解、衝突調節與團隊合作,也讓大人重新學會:好好做自己,是最穩的旋律起點。」──諮商心理師、文筆家 李家雯(海蒂) 「『怎麼跟別人相處?』、『我為什麼會有這種感覺?』身為心理師,我常聽見孩子們在成長過程中對人際的迷惘與無力。《在長大路上,真正理解自己與他人》系列,透過貼近生活的情境互動圖文,幫助孩子練習情緒覺察、建立同理心與團隊合作的能力。不只提供日常中可以實踐的應對策略,更是大人陪孩子一起探索人際與自我照顧的最佳起點。」──臨床心理師、哇賽心理學執行長 蔡佳璇 「這是一套兼具實用性與陪伴感的成長指南,無論是大人還是小孩,都會因為人際關係而煩惱,有些人努力改善自己的溝通技巧,但我認為先好好了解自己最重要。包括:知道適合自己的交友模式,感受自己的情感變化,真正認同自己的性格,就連缺點也能視為成長的助力。如此一來,我們就能放下控制他人的執念,欣賞、接受別人和自己不一樣,當我們不再勉強他人改變,就會有餘裕「微調」自己,在成長的路上,建立起正向有益的人際關係!」──兒童閱讀推廣者 諶淑婷 【第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎?】 從不敢說話到自在表達! 深刻影響青春世代未來生活的溝通指南! ﹝思考1﹞→朋友多一點比較好嗎? 與其追求「和每個人都相處得好」,不如把重點放在「自己能輕鬆愉快地生活」。 ﹝思考2﹞→無法喜歡自己怎麼辦? 不與他人比較、不苛責自己,練習建立「我是我」「別人是別人」的想法,才能不再感到自卑。 ﹝思考3﹞→總是無法說出自己的意見? 意見或價值觀與他人不同,並不代表錯誤。勇於表達意見,才有機會吸引志同道合的朋友。 【第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友?】 從孤單一人到並肩同行! 深刻影響青春世代未來生活的溝通指南! ﹝思考1﹞→想要認識別人,卻不知道如何打破隔閡? 如果對對方感到好奇,不妨就以想更了解那個人的心情,試著主動聊聊對方喜歡的事物。 ﹝思考2﹞→為什麼他比較好聊? 「願意傾聽的人」,會讓人更願意開口。試著培養傾聽的習慣,能讓對話更加順暢。 ﹝思考3﹞→不太敢拒絕別人,怎麼辦? 意見不一樣是正常的。不要忘記尊重自己的感受,我們在拒絕時,反對的是「提議」,而非對方這個人。 【第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害!】 從接納自己到擁有夥伴! 深刻影響青春世代未來生活的溝通指南! ﹝思考1﹞→如何提升團體安全感? 接納不同的意見,就算是失敗或犯錯也不責備,這樣團隊中的每個人心情才會放鬆。 ﹝思考2﹞→如果大家意見都不同怎麼辦? 在團隊內要以「我們VS.課題」的觀點來思考,了解各自意見的真正意圖後,探索彼此都能接受的形式。 ﹝思考3﹞→如何強化自我肯定感? 做自己最好的朋友,多留意自己能做到的事,並且好好地稱讚自己,懂得自我鼓勵的人,不管做什麼都比較順利。
紅豆妮、綠豆兵陪你一起學習與成長!1.趣味漫畫好閱讀:大開本的全彩原創短篇漫畫,最適合國小低中年級學生閱讀。2.生活故事學成長:學習身體保健、生活常規、課業學習、手足與同儕相處等,培養良好的品德。3.劇場音檔快樂聽:掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!炎炎夏日,Why博士準備了三大碗清涼消暑的刨冰,淋上不同的果醬,看起來繽紛又美味!綠豆兵卻不急著吃,反而拿出手機,這裡拍拍、那裡拍拍,原來他也想當「網紅」!掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!快來看看紅豆妮、綠豆兵還有什麼生活妙點子!‧書包恐怖箱‧課本塗鴉小畫家‧急急忙忙快不了‧放假的理由‧小跟班
紅豆妮、綠豆兵陪你一起學習與成長!1.趣味漫畫好閱讀:大開本的全彩原創短篇漫畫,最適合國小低中年級學生閱讀。2.生活故事學成長:學習身體保健、生活常規、課業學習、手足與同儕相處等,培養良好的品德。3.劇場音檔快樂聽:掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!天氣好冷好冷,冷到綠豆兵只想把自己裹在棉被裡取暖,不管怎樣都不離開被窩。但是,想吃東西、想拿遙控器的話,怎麼辦?懶惰蟲綠豆兵有妙招!掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!快來看看紅豆妮、綠豆兵還有什麼生活妙點子!‧演一棵樹‧冰涼父親節‧第二顆地球‧N計畫‧特別的二月‧來去山上住一晚
紅豆妮、綠豆兵陪你一起學習與成長!1.趣味漫畫好閱讀:大開本的全彩原創短篇漫畫,最適合國小低中年級學生閱讀。2.生活故事學成長:學習身體保健、生活常規、課業學習、手足與同儕相處等,培養良好的品德。3.劇場音檔快樂聽:掃描QR Code就有劇場版故事線上聽,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!原本覺得露營又熱又麻煩,遇到周末還會人擠人的紅豆妮和綠豆兵,在聽完博士的說明後,對露營有了不一樣的想法,除了可以享受大自然、規畫想玩的遊戲,也許還有可能發現外星人喔!掃描QR Code就有劇場版故事線上聽,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!快來看看紅豆妮、綠豆兵有什麼妙點子!‧來一杯開心水‧傷心咖哩飯‧不想寫功課‧吵架七傷拳‧已經開學了嗎?‧紅豆妮的理財寶盒你有什麼煩惱和疑問嗎?
紅豆妮、綠豆兵陪你一起學習與成長!1.趣味漫畫好閱讀:大開本的全彩原創短篇漫畫,最適合國小低中年級學生閱讀。2.生活故事學成長:學習身體保健、生活常規、課業學習、手足與同儕相處等,培養良好的品德。3.劇場音檔快樂聽:掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!誕生在Top星球上的紅豆妮、綠豆兵來到了美麗的地球。他們遇到了有愛心的Why博士,還交到了大鋼豆、小米豆、黑豆妞等好朋友。這次他們將全面提升你的情緒智商,告訴你如何做好人際溝通,培養樂觀開朗的健康性格,變成人見人愛的EQ高手!掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!快來看看紅豆妮、綠豆兵還有什麼生活妙點子!‧不要幫我取綽號!‧都是他的錯,跟我沒關係!‧只要我喜歡,真的都可以嗎?‧原來你我都是「幸福製造機」!‧生氣就能解決問題嗎?‧你是不是不喜歡我?
紅豆妮、綠豆兵陪你一起學習與成長!1.趣味漫畫好閱讀:大開本的全彩原創短篇漫畫,最適合國小低中年級學生閱讀。2.生活故事學成長:學習身體保健、生活常規、課業學習、手足與同儕相處等,培養良好的品德。3.劇場音檔快樂聽:掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!誕生在Top星球上的紅豆妮、綠豆兵來到了美麗的地球。他們遇到了有愛心的Why博士,還交到了大鋼豆、小米豆、黑豆妞等好朋友。這次他們要陪你找到快樂學習的方法,讓原本枯燥無味的讀書和寫作業變得更有趣!只要找對方法,你一定會發現,原來學習那麼好玩!掃描QR Code就能聆聽劇場版音檔,包你煩惱立刻被消滅,開懷大笑一整年!快來看看紅豆妮、綠豆兵還有什麼生活妙點子!‧和書做朋友‧這個原來並不難‧變得愛看書了‧看展覽嘍!‧這是好方法嗎?‧差一點差很多
腦力激盪x幽默有趣x人際互動打破思維框架,激發孩子無限腦力!這一天,電視臺為了徵選腦筋急轉彎高手,來到學校舉辦比賽,要從中選出6位聰明小朋友,參加《全能益智王》兒童節目!米小圈最喜歡玩腦筋急轉彎了,這次他也摩拳擦掌,準備大顯身手!究竟米小圈能不能打敗所有對手、成功奪冠呢?故事精彩又有趣,謎題讓人欲罷不能,越猜越上癮!「歷史上哪個人跑得最快?」「什麼東西大家都不喜歡吃?」「世界上什麼東西比天還大?」每一道腦筋急轉彎,都是一次次充滿驚喜的腦力激盪。聰明的你,也快跟著米小圈一起動動腦,成為實至名歸的「全能益智王」吧!《全系列產品》腦筋急轉彎:1.腦力挑戰賽腦筋急轉彎:2.古堡大冒險腦筋急轉彎:3.全能益智王腦筋急轉彎:4.超級小天才本書特色:★歡笑中學習,輕鬆提升語文力題目趣味多變,讓孩子在歡笑與思考中自然吸收語文知識,越玩越聰明!★跳脫框架,激發無限創意教孩子「換個角度想」,鍛鍊靈活腦袋,勇敢挑戰各種難題,全面提升創意思考力!★隨時隨地開口,變身人際小達人無論在家還是學校,輕鬆用幽默話題拉近距離,快速成為人群中的話題王!★逐步累積信心,養成自信與幽默感從「敢說話、愛分享」開始,一點一滴培養表達力和幽默感,自然展現個人魅力!✽適讀年齡:6歲以上✽有注音
腦力激盪x幽默有趣x人際互動打破思維框架,激發孩子無限腦力!這一天,米小圈的班上來了一位年紀很小的新同學。別看他才6歲,據說早就把整個國小的課程都學完了!米小圈覺得太不可思議了,決定和朋友們一起向他發起挑戰,來場腦筋急轉彎大對決,看看這位的小天才,究竟有多聰明!「為什麼馬可以吃掉大象?」「哪種水果的視力最差?」「世界上哪座城市的交通最發達?」米小圈和朋友們準備了許多稀奇古怪的腦筋急轉彎,究竟能不能把「超級小天才」考倒呢?聰明的你也快來試試看,能不能答對所有的謎題吧!《全系列產品》腦筋急轉彎:1.腦力挑戰賽腦筋急轉彎:2.古堡大冒險腦筋急轉彎:3.全能益智王腦筋急轉彎:4.超級小天才本書特色:★歡笑中學習,輕鬆提升語文力題目趣味多變,讓孩子在歡笑與思考中自然吸收語文知識,越玩越聰明!★跳脫框架,激發無限創意教孩子「換個角度想」,鍛鍊靈活腦袋,勇敢挑戰各種難題,全面提升創意思考力!★隨時隨地開口,變身人際小達人無論在家還是學校,輕鬆用幽默話題拉近距離,快速成為人群中的話題王!★逐步累積信心,養成自信與幽默感從「敢說話、愛分享」開始,一點一滴培養表達力和幽默感,自然展現個人魅力!✽適讀年齡:6歲以上✽有注音
腦力激盪x幽默有趣x人際互動打破思維框架,激發孩子無限腦力!風靡校園、最寓教於樂的《腦筋急轉彎》強勢登場!4本爆笑又精彩的故事,搭配224道腦筋急轉彎,把「語感」、「邏輯」、「創意」、「表達」通通裝進書裡!解謎過程就像玩遊戲,輕鬆激發大腦潛能,讓孩子越猜越上癮,越玩越聰明!《腦筋急轉彎:1.腦力挑戰賽》這天,米小圈班上舉辦了超好玩的分組「腦力挑戰賽」!各種奇奇怪怪、腦洞大開的問題一題比一題還難!米小圈超想跟全班最聰明的車馳同學一組,沒想到被姜小牙搶先一步,結果他只能和鐵頭搭檔!這下子,米小圈還能贏得比賽,成為班上的腦力高手嗎?故事精彩又爆笑,謎題讓人邊想邊笑,根本停不下來!「什麼東西越洗越髒?」「什麼人一年只工作一天?」「為什麼暑假比寒假還長?」每一道腦筋急轉彎,都是一場動腦大冒險!快來跟米小圈一起挑戰,看看誰才是最強腦力高手!《腦筋急轉彎:2.古堡大冒險》這天,海盜送給米小圈一幅神祕的尋寶卷軸,他和朋友們興奮地出發,沒想到藏寶地竟是一座古老城堡!正當他們準備展開冒險時,神祕的黑衣面具人突然出現,抓走了姜小牙、鐵頭和李黎!危急時刻,米小圈必須解開一連串謎題,才能救回朋友!故事緊張又刺激,謎題燒腦又爆笑,結局出乎意料,保證邊看邊笑、邊笑邊想!「閃電和家裡的電有什麼不同?」「什麼球身上有長毛?」「動物園裡誰是百獸之王?」每一道腦筋急轉彎,都是一場激發智慧與勇氣的冒險,快來跟米小圈一起動動腦,破解所有的謎題,救出朋友,獲得神祕寶藏吧!《腦筋急轉彎:3.全能益智王》這一天,電視臺為了徵選腦筋急轉彎高手,來到學校舉辦比賽,要從中選出6位聰明小朋友,參加《全能益智王》兒童節目!米小圈最喜歡玩腦筋急轉彎了,這次他也摩拳擦掌,準備大顯身手!究竟米小圈能不能打敗所有對手、成功奪冠呢?故事精彩又有趣,謎題讓人欲罷不能,越猜越上癮!「歷史上哪個人跑得最快?」「什麼東西大家都不喜歡吃?」「世界上什麼東西比天還大?」每一道腦筋急轉彎,都是一次次充滿驚喜的腦力激盪。聰明的你,也快跟著米小圈一起動動腦,成為實至名歸的「全能益智王」吧!《腦筋急轉彎:4.超級小天才》這一天,米小圈的班上來了一位年紀很小的新同學。別看他才6歲,據說早就把整個國小的課程都學完了!米小圈覺得太不可思議了,決定和朋友們一起向他發起挑戰,來場腦筋急轉彎大對決,看看這位的小天才,究竟有多聰明!「為什麼馬可以吃掉大象?」「哪種水果的視力最差?」「世界上哪座城市的交通最發達?」米小圈和朋友們準備了許多稀奇古怪的腦筋急轉彎,究竟能不能把「超級小天才」考倒呢?聰明的你也快來試試看,能不能答對所有的謎題吧!
可愛的「樹懶寶」為你解決朋友之間相處的煩惱!「生活危機!解決俱樂部」中最優秀的模範生小湊身為班長,背負起統整眾人意見的責任!儘管小湊一開始幹勁十足,但膽小和優柔寡斷的個性卻帶來了麻煩,無法順利整合討論內容的小湊完全喪失自信。就在這個時候,小湊一直很珍惜的樹懶鑰匙圈發出光芒──變身成可愛不已的「樹懶寶」!?可愛的樹懶寶陪伴大家一一解決那些日常生活中莫名的心煩意亂、困擾與朋友之間的衝突,獻上溫柔、暖心的故事!【目錄】生活危機!解決俱樂部 登場人物 2本書的使用方式 4【特典】練習本檔案下載方法 8CHAPTER 01 所謂的「心情」是什麼? 9小故事▾01 我不想當什麼班長了! 10挑戰 注意一天當中的心情變化! 21小故事▾02 心情是很複雜的東西? 22挑戰 了解自己心情的方法➊ 以杯子裡的水來比喻 26挑戰 了解自己心情的方法➋ 用四象限思考 28專欄01 如何看出一個人的心情? 30CHAPTER 02 緩解煩躁的情緒! 31小故事▾03 如何才能消除煩躁的情緒? 32挑戰 四個鍛鍊「復原力」的心靈平安符 38專欄02 還有這些方法可以消除煩躁和鬱悶! 42CHAPTER 03 了解自己! 43小故事▾04 我和大家很不一樣……? 44小故事▾05 為什麼會這麼鬱悶? 48挑戰 訪問自己,發現自我! 50專欄03 認識全新自己的訣竅 58CHAPTER 04 什麼是「朋友」? 59小故事▾06 被說「不是朋友」…… 60小故事▾07 奇怪?跟平常的個性不一樣……!? 64挑戰 張大眼睛,仔細觀察身旁的朋友! 68小故事▾08 我沒有朋友?好孤單……! 72小故事▾09 對不同朋友態度不一樣……? 76專欄04 促進友情?推薦可以嘗試這些遊戲 80CHAPTER 05 和朋友互相傳達自己的感受! 81小故事▾10 如何才能增進友誼? 82小故事▾11 想邀朋友出去玩! 86小故事▾12 想鼓勵無精打采的朋友! 88小故事▾13 想清楚表達難以說出口的感受! 90小故事▾14 因誤會而鬧彆扭,大吵一架! 92挑戰 怎麼做才能和好?➊ 從陽太的立場 98挑戰 怎麼做才能和好?➋ 從小迅的立場 100專欄05 多多表達「喜歡」的心情吧! 102CHAPTER 06 珍惜自己! 103小故事▾15 搞砸了,好懊悔! 104小故事▾16 和朋友比較而沮喪……! 108小故事▾17 勉強配合朋友心裡悶悶的…… 114小故事▾18 朋友說了討厭的話…… 120小故事▾19 自己一個人不知道該如何是好? 126專欄06 製作一份讚美筆記吧! 134CHAPTER 07 大人也棘手?情境大挑戰! 135~這種時候,你會怎麼做?~挑戰 煩惱➊ 不小心對朋友說謊了 136挑戰 煩惱➋ 答應朋友的請求很痛苦 140挑戰 煩惱➌ 擔心會被說壞話,難以啟齒 144挑戰 煩惱➍ 朋友為了照顧家人好像很辛苦的樣子……? 148挑戰 煩惱➎ 自己考上,朋友卻落榜了 152終章 小湊的心理負擔減輕了…… 156
每個人,都可以是拯救地球的重要使者!保護我們生活的環境,保護地球,就從你開始囉! ☀ 全新故事情境 ╳ 活潑雙色版面 ╳ 知識點圖文詳解 ☀◆已遭破壞的地球環境有辦法復原嗎?◆去碳化是什麼?◆如何建立循環型社會?◆永續發展該怎麼做? 每個人都知道保護地球環境十分重要,但是如果能理解環保行動背後的原因,執行起來會更加充滿動力!本書以輕鬆的故事與知識解說,帶大家認識「全球暖化」、「生態失衡或生物滅絕」、「垃圾與廢棄物」等等與我們生活息息相關的環境問題。多希望可以像哆啦A夢一樣拿出復原燈,讓地球環境變回原本自然的樣貌,那就從自己開始,幫助我們的地球活得更久、更好、更舒適。
漫畫情境 X 真實痛點專家引導 X 有效策略第一本專為中學生設計的衝突解決術由最懂青少年的親職溝通專家羅怡君親自解惑帶你管理人際互動中難堪的NG困擾29個有效衝突應對妙招,澈底終結「畏懼衝突症候群」辨識衝突、建立有效溝通、提升自主思考及表達力,三大關鍵能力一次學會!.明明不是我的錯,面對誤會,我該大聲辯解嗎?.明明不關我的事,面對同學爭執,我該選邊站嗎?.對爸媽總想主導的意見,該怎麼化解對立?生活中總有好多大小衝突需要應對,有沒有對症下藥的實用解方呢? 「衝突」,幾乎是所有人每天的生活情境中必然會經歷的事。只要人際相處,免不了因為理念不同、個性不同、處理應對的方式不同,而有各式各樣的「衝突」。不管是隱忍下來的內心糾結、無法控制情緒的爭執口角、甚至演變成更嚴重的矛盾對立,也許情境、事件不同,但大都屬於「衝突」的範圍。 事實上許多人每天的工作就是在應對各種衝突:舉凡討論分享、分工合作協調、甚至重大的談判協商等,其實大多是在處理化解歧見、降低衝突、尋求共識的各種情境。現在就學會看清各式各樣的衝突本質,並找出最佳的應對及管理策略,絕對身為青少年的你必備的關鍵能力。 無論是與同學意見不合的針鋒相對,或者是擔心引發更多衝突而壓抑吞下的內傷情境,或者是與父母相處過程中的口角爭執,研究專家已經整理出一些有效的技巧,只要透過好好練習,透過「衝突管理」,將對自己的影響降至最低,甚至更進一步能達成自己想完成的目標與期待。本書針對中學生最容易遇到的人際衝突八大痛點,由MQ動機商數評測教練、LuminaSpark國際認證執行師、資深親職溝通作家與講師羅怡君老師提供實用的解決方針,帶領青少年辨識衝突的問題,透過有效的對話技巧,面對衝突時不逃避、不壓抑,有技巧的表達自我、理解他人、主動尋求共識。在衝突發生時也能判斷因應,管理自己的情緒應對與思維方式,主動改變現況,KO意見表達與溝通衝突,成為衝突管理高手!★讀完本書,辨識衝突、建立有效溝通、提升自主思考與表達力,三大關鍵能力一次學會!●辨識衝突的本質與價值:了解衝突類型(隱性衝突、外在衝突),釐清問題緣由。●建立有效的溝通策略:實用句型帶你掌握對話技巧,處理誤會與意見分歧。●提升自主思考與表達力:提升自主思考力,表達自我、理解他人主動尋求求共識。★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準! THINK:思考問題,想一想自己遇到同樣狀況時會怎麼做。 WHY:解說痛點形成原因,找出真正問題所在。 CHECK:透過測驗或延伸思考,檢視自己在衝突之中的問題點。 ACT:學習簡單的策略與技巧,實際運用在人與人的互動中。 每章後頭有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,綜合各項互動技巧,讓你多多練習,掌握溝通內容、享受人際關係!【13歲就開始】系列簡介13歲是人生重要的發展階段,除了知識的學習之外,認識自我、培養各種學習能力,是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況,找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力,邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法,讓青少年讀者不僅解決目前的難題,更學會一輩子都需要的關鍵能力!【13歲就開始】系列特色1.量身打造:第一套完全為臺灣中學生量身打造的軟實力學習術專書,結合本土專家與創作者,精準解決臺灣學生在學習道路上所面臨的各種疑難雜症。2.情境引導:特邀漫畫家繪製情境漫畫,讓青少年更容易進入情境、清楚掌握問題點,引發思考與閱讀興趣。3.互動思考:突破傳統單一式解說,藉由思考→解析→檢視→行動四階段,讓讀者深入思考,知悉自我的問題點、學會解決方案,並且內化成為一輩子用得上的能力!4.專業解答:結合該領域的頂尖專家協力指導,針對中學生的生活狀況,提供最專業、最適用的觀念,並附有實際解決方案。步驟清晰、容易理解與執行,改變習慣超EASY!宋怡慧 新北市立丹鳳高中圖書館主任洛洛老師 現職國中教師胡展誥 諮商心理師陳志恆 諮商心理師、暢銷作家陳品皓 臨床心理師厭世國文老師蔡佳璇 臨床心理師、「哇賽心理學」執行長蔡思怡 高雄七賢國中輔導主任蔡淇華 臺中市立惠文高中圖書館主任好評推薦(以上依首字筆畫排列)「在大量知識能被取代的AI浪潮下,情緒與人際互動的能力更顯珍貴。這套書能夠讓孩子及早學會大人都難解的課題。利用實際的案例與方式,協助他們自我理解,與他人溝通融洽,並為他們創建面對未來風雨的堅實基礎。」──洛洛老師 現職國中教師「SEL為當前顯學,大家都說重要,卻不知道該如何執行。除了學校老師帶領,家長以身作則外,孩子透過這套讀物,也可以自學並長出情緒、人際、負責與衝突解決等非認知能力,成為終身受用的禮物。」──陳志恆 臨床心理師「這是一本專為臺灣中學生量身打造的全方位人際關係指南,結合真實情境、溝通技巧與情緒管理策略於一身,幫助青少年應對衝突、自信表達、人際加分。實用好懂,我由衷推薦。」──陳品皓 臨床心理師「現今的青少年比任何世代更早面對關係變動與情緒洪流,在尋找自己之時,也得學習如何與他人共處。《給中學生的關鍵社交情緒能力》套書,邀請閱讀的年輕人,練習在情緒、溝通,以及衝突之中,站穩自己的位置、理解他人的處境。」──厭世國文老師「青春期是情緒起伏劇烈、內外衝突頻繁的階段,卻很少有人真正教過孩子該怎麼面對。這套書以青少年常遇到的情境出發,結合漫畫、工具、練習與專家的引導,帶領孩子思考→解析→檢視→行動,一步步認識情緒、理解自己、練習對話與表達,從而提升自我調節,並懂得與他人好好相處。也推薦老師家長一起共讀,學會陪伴孩子長出面對世界所需要的心理韌性。」──蔡佳璇 臨床心理師、「哇賽心理學」執行長「情緒失控的孩子丶突然暴怒的家長,已經成為教學現場的不定時炸彈。感謝親子天下此刻出版這一套《給中學生的關鍵社交情緒能力》書籍。這套書有專業、有方法,能幫助中學生培養同理心、情緒調節與人際技能,提升抗壓性與解決問題的能力。師長也能透過這套書,學習引導技巧,為孩子奠定未來成功的基礎!」──蔡淇華 臺中市立惠文高中圖書館主任
\\ 漫畫情境.真實痛點.專家引導.有效策略 //─── 學校沒有教的關鍵-社-交-情-緒-能力 ───情緒管理 X 人際溝通 X 衝突應對 X 心理韌性讓社交不再成為焦慮來源,在衝突時不沮喪、人際相處中更自信!即刻出發,打造AI時代所需的幸福超能力!套書共有4冊:《給中學生的情緒管理術》★ 24個情緒管理妙方,澈底終結「難相處症候群」★ 表達、調適、耐挫力,三大關鍵能力一次學會! →表達:辨識情緒,妥善表達,說出真實感受。 →調適:尋求支援,開發抒解管道,適時釋放負面情緒。 →耐挫力:汲取失敗經驗,訂定合理目標,勇於迎接挑戰。《給中學生的人際溝通術》★ 24個有效表達妙招,澈底終結「溝通障礙症候群」★ 覺察、同理、協議力,三大關鍵能力一次學會! →覺察:掌握溝通時機,拿捏談話竅門。 →同理:聽懂對方的溝通內容,並善用非語言訊息來促成有效表達。 →協議力:協商自我需求並尊重對方,達成雙贏結果。《給中學生的衝突管理術》★ 29個有效衝突應對妙招,澈底終結「畏懼衝突症候群」★ 辨識衝突、建立有效溝通、提升自主思考及表達力,三大關鍵能力一次學會! →辨識衝突:了解衝突類型(隱性衝突、外在衝突),釐清問題緣由。 →建立有效溝通:實用句型帶你掌握對話技巧,處理誤會與意見分歧。 →提升自主思考與表達力:提升自主思考力,表達自我、理解他人主動尋求求共識。《給中學生的SEL社會情緒學習指南》★ 32個提高情商妙招,成就AI時代所需的社會情緒素養★ 情緒力、人際力、堅毅力,三大關鍵能力一次GET! →情緒力:覺察自我情緒、妥善管理生活壓力,並確立人生意義。 →人際力:尊重、同理與關懷他人,並促成團隊合作、有效處理人際衝突。 →堅毅力:有解決問題的智慧,能做出有道德和建設性的決策與行為!【13歲就開始】系列簡介13歲是人生重要的發展階段,除了知識的學習之外,認識自我、培養各種學習能力,是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況,找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力,邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法,讓青少年讀者不僅解決目前的難題,更學會一輩子都需要的關鍵能力!【13歲就開始】系列特色1. 量身打造:第一套完全為臺灣中學生量身打造的軟實力學習術專書,結合本土專家與創作者,精準解決臺灣學生在學習道路上所面臨的各種疑難雜症。2. 情境引導:特邀漫畫家繪製情境漫畫,讓青少年更容易進入情境、清楚掌握問題點,引發思考與閱讀興趣。3. 互動思考:突破傳統單一式解說,藉由思考→解析→檢視→行動四階段,讓讀者深入思考,知悉自我的問題點、學會解決方案,並且內化成為一輩子用得上的能力!4. 專業解答:結合該領域的頂尖專家協力指導,針對中學生的生活狀況,提供最專業、最適用的觀念,並附有實際解決方案。步驟清晰、容易理解與執行,改變習慣超EASY!◎無注音, 13歲以上適讀宋怡慧 新北市立丹鳳高中圖書館主任洛洛老師 現職國中教師胡展誥 諮商心理師陳志恆 諮商心理師、暢銷作家陳品皓 臨床心理師厭世國文老師蔡佳璇 臨床心理師、「哇賽心理學」執行長蔡思怡 「我的思房筆記」粉專板主、高雄七賢國中輔導主任蔡淇華 臺中市立惠文高中圖書館主任(依首字筆畫排列)「在大量知識能被取代的AI浪潮下,情緒與人際互動的能力更顯珍貴。這套書能夠讓孩子及早學會大人都難解的課題。利用實際的案例與方式,協助他們自我理解,與他人溝通融洽,並為他們創建面對未來風雨的堅實基礎。」──洛洛老師 現職國中教師「SEL為當前顯學,大家都說重要,卻不知道該如何執行。除了學校老師帶領,家長以身作則外,孩子透過這套讀物,也可以自學並長出情緒、人際、負責與衝突解決等非認知能力,成為終身受用的禮物。」──陳志恆 臨床心理師「這是一本專為臺灣中學生量身打造的全方位人際關係指南,結合真實情境、溝通技巧與情緒管理策略於一身,幫助青少年應對衝突、自信表達、人際加分。實用好懂,我由衷推薦。」──陳品皓 臨床心理師「現今的青少年比任何世代更早面對關係變動與情緒洪流,在尋找自己之時,也得學習如何與他人共處。《給中學生的關鍵社交情緒能力》套書,邀請閱讀的年輕人,練習在情緒、溝通,以及衝突之中,站穩自己的位置、理解他人的處境。」──厭世國文老師「青春期是情緒起伏劇烈、內外衝突頻繁的階段,卻很少有人真正教過孩子該怎麼面對。這套書以青少年常遇到的情境出發,結合漫畫、工具、練習與專家的引導,帶領孩子思考→解析→檢視→行動,一步步認識情緒、理解自己、練習對話與表達,從而提升自我調節,並懂得與他人好好相處。也推薦老師家長一起共讀,學會陪伴孩子長出面對世界所需要的心理韌性。」──蔡佳璇 臨床心理師、「哇賽心理學」執行長「有人的地方,就有江湖,就是社會,就需要社交情緒力。這套書就是中學生專屬的SEL寶典,透過梳理自我覺察與社會覺察,獲得整體情緒價值的最大化。」──蔡思怡 「我的思房筆記」粉專板主、高雄七賢國中輔導主任「情緒失控的孩子丶突然暴怒的家長,已經成為教學現場的不定時炸彈。感謝親子天下此刻出版這一套《給中學生的關鍵社交情緒能力》書籍。這套書有專業、有方法,能幫助中學生培養同理心、情緒調節與人際技能,提升抗壓性與解決問題的能力。師長也能透過這套書,學習引導技巧,為孩子奠定未來成功的基礎!」──蔡淇華 臺中市立惠文高中圖書館主任
\\ 漫畫情境 X 真實痛點,專家引導 X 有效策略 // ───第一本專為中學生設計的社會情緒學習指南 ─── 由臺灣最懂SEL的楊俐容老師,帶領心理師團隊聯手操刀 幫助你的課業學習更有成效、有能力做出好的決定,並表現出負責任的行動! 32個提高情商妙招,成就AI時代所需的社會情緒素養 情緒力、人際力、堅毅力,三大關鍵能力一次GET! 身為一位青少年,你腦海裡曾經閃過以下念頭嗎? .外表、課業、人際……這麼多煩心事,壓力山大該怎麼辦? .其他人的想法好奇怪,為什麼老是交到見風轉舵的爛朋友! .對於未來我好迷惘,人生價值和活著的意義究竟是什麼呢? 如果這些都曾出現在你的心中,那麼這本書就是為你量身打造的終極密技!耶魯大學研究證實,精通「SEL社會情緒」的青少年,更能專注學習、成就更高,焦慮和憂鬱也更少。全球27萬名學生的調查也發現,學過SEL的孩子,學業成績高出11%!習得SEL的能力好處多多,不僅提升學業表現、降低負面情緒,更能幫助你與人合作、解決問題、做出明智決策,讓你學什麼都更有成效,成為AI時代無法取代的存在。 本書針對中學生最容易遇到的SEL八大痛點,由具多年青少年諮商經驗的楊俐容老師,帶領團隊提供實用的解決方針,引領青少年一步一步從情緒力、人際力到堅毅力,畫出你的痛點雷達圖、規劃專屬練功順序,進而長出社會情緒能力的肌肉、通往豐盛的幸福人生!當然,很多事都不是一蹴即成,需透過不斷練習,讓你從容KO一般生活中各種難題,進而養出做出好決策的能力、行出負責任的行動,成為社會情緒能力的強者! 準備好啟動你的幸福人生,為自己的人生餐盤盛上最豐盛的料理了嗎?那我們就一起出發吧! ★讀完本書,學會SEL三大關鍵能力! 情緒力:覺察自我情緒、妥善管理生活壓力,並確立人生意義。 人際力:尊重、同理與關懷他人,並促成團隊合作、有效處理人際衝突。 堅毅力:有解決問題的智慧,能做出有道德和建設性的決策與行為! ★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準! THINK:思考問題,想一想自己遇到同樣狀況時會怎麼做。 WHY:解說痛點形成原因,找出真正問題所在。 CHECK:透過測試了解自己在一般生活情境中,是否存在著同樣的問題。 ACT:學習簡單的策略、技巧與解決方案,實際運用在日常生活中。 每章後頭有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,讓你多多練習,上手情緒管理技巧、妥善進行人際互動,擁有解決各樣問題的果斷力與迎向美好未來的行動力! 【13歲就開始】系列簡介 13歲是人生重要的發展階段,除了知識的學習之外,認識自我、培養各種學習能力,是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況,找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力,邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法,讓青少年讀者不僅解決目前的難題,更學會一輩子都需要的關鍵能力! 【13歲就開始】系列特色 1. 量身打造:第一套完全為臺灣中學生量身打造的軟實力學習術專書,結合本土專家與創作者,精準解決臺灣學生在學習道路上所面臨的各種疑難雜症。 2. 情境引導:特邀漫畫家繪製情境漫畫,讓青少年更容易進入情境、清楚掌握問題點,引發思考與閱讀興趣。 3. 互動思考:突破傳統單一式解說,藉由思考→解析→檢視→行動四階段,讓讀者深入思考,知悉自我的問題點、學會解決方案,並且內化成為一輩子用得上的能力! 4. 專業解答:結合該領域的頂尖專家協力指導,針對中學生的生活狀況,提供最專業、最適用的觀念,並附有實際解決方案。步驟清晰、容易理解與執行,改變習慣超EASY! ◎本書關鍵字:SEL、社會情緒、社交情緒、自我覺察、自我管理、社會覺察、人際溝通 ◎無注音, 13歲以上適讀 ◎學習領域分類:綜合活動 ◎SEL內涵:自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決定 宋怡慧 新北市立丹鳳高中圖書館主任 洛洛老師 現職國中教師 胡展誥 諮商心理師 陳志恆 諮商心理師、暢銷作家 陳品皓 臨床心理師 厭世國文老師 蔡佳璇 臨床心理師、「哇賽心理學」執行長 蔡思怡 「我的思房筆記」粉專板主、高雄七賢國中輔導主任 蔡淇華 臺中市立惠文高中圖書館主任 (依首字筆畫排列) 「在大量知識能被取代的AI浪潮下,情緒與人際互動的能力更顯珍貴。這套書能夠讓孩子及早學會大人都難解的課題。利用實際的案例與方式,協助他們自我理解,與他人溝通融洽,並為他們創建面對未來風雨的堅實基礎。」──洛洛老師 現職國中教師 「SEL為當前顯學,大家都說重要,卻不知道該如何執行。除了學校老師帶領,家長以身作則外,孩子透過這套讀物,也可以自學並長出情緒、人際、負責與衝突解決等非認知能力,成為終身受用的禮物。」──陳志恆 臨床心理師 「這是一本專為臺灣中學生量身打造的全方位人際關係指南,結合真實情境、溝通技巧與情緒管理策略於一身,幫助青少年應對衝突、自信表達、人際加分。實用好懂,我由衷推薦。」──陳品皓 臨床心理師 「現今的青少年比任何世代更早面對關係變動與情緒洪流,在尋找自己之時,也得學習如何與他人共處。《給中學生的關鍵社交情緒能力》套書,邀請閱讀的年輕人,練習在情緒、溝通,以及衝突之中,站穩自己的位置、理解他人的處境。」──厭世國文老師 「青春期是情緒起伏劇烈、內外衝突頻繁的階段,卻很少有人真正教過孩子該怎麼面對。這套書以青少年常遇到的情境出發,結合漫畫、工具、練習與專家的引導,帶領孩子思考→解析→檢視→行動,一步步認識情緒、理解自己、練習對話與表達,從而提升自我調節,並懂得與他人好好相處。也推薦老師家長一起共讀,學會陪伴孩子長出面對世界所需要的心理韌性。」──蔡佳璇 臨床心理師、「哇賽心理學」執行長 「有人的地方,就有江湖,就是社會,就需要社交情緒力。本書就是中學生專屬的SEL寶典,透過梳理自我覺察與社會覺察,獲得整體情緒價值的最大化。」──蔡思怡 「我的思房筆記」粉專板主、高雄七賢國中輔導主任 「情緒失控的孩子丶突然暴怒的家長,已經成為教學現場的不定時炸彈。感謝親子天下此刻出版這一套《給中學生的關鍵社交情緒能力》書籍。這套書有專業、有方法,能幫助中學生培養同理心、情緒調節與人際技能,提升抗壓性與解決問題的能力。師長也能透過這套書,學習引導技巧,為孩子奠定未來成功的基礎!」──蔡淇華 臺中市立惠文高中圖書館主任