真心推薦每個育兒家長都該讀的書：《 哈佛媽媽的聰明3C教養法 》

這本書在我書架上好幾個月，但因我一直忙於作文批改以及撰寫新書《要讓孩子贏過誰》，直到這兩天才開始消化排定要讀的幾本書。 這本書的作者是由哈佛培訓出來，多次獲獎的精神科醫師，同時也是腦神經科學家Shimi Kang。我今天一開始只是抱著好奇的心態看這本書，但一打開書本，便欲罷不能地不斷的啃食。 Shimi Kang透過解釋如多巴胺、皮質醇的機制，讓我從醫學的角度了解學生為什麼會沮喪、憂鬱、棄學、逃避以及各種我在教學現場遭遇的各種國高中生的教養困境。 這本書中學生父母也可以看，含金量極高，請務必認真參考。 孩子都是從腦開始壞掉的 本書不只討論3C ，更讓爸媽明白教養的方向感，堪稱「神書」。 Shimi Kang 從大腦的發育過程，以及家長的教養方法深入剖析，我們的哪些動作能會引發何種問題，同時本書給了詳盡，容易操作的解方。 本書有關手機成癮，有非常深入的剖析，且書中提及的成癮內容與處理，...

通膨微利時代，不要想「極小化價格」，要想「極大化滿足」！

最早認識羅傑‧馬丁，是讀了他的《責任感病毒》。當時他就發現，很多企業裡從上到下，員工們都罹患了這種管理病，也就是：不知道該怎麼負起責任，導致在日常的工作過程中，要嘛太過不負責任，要嘛過度負責任。讓人覺得不負責任的，往往挫折連連、一事無成，而那些過度負責任的，到最後疲於奔命、精疲力竭，決定一走了之。無論哪一種，都是企業很大的損失。 在書中，馬丁教授展現了他的特長：一方面深具學理知識，另一方面對企業實況有獨到的觀察。雖然他沒有博士學位，但卻能當上多倫多大學羅特曼管理學院院長，還靠著非學院派的理論「整合思維」（integrative thinking），在2017年拿下「Thinkers 50全球最具影響力的管理思想家」榜首。在這之前，只有現代管理學之父彼得‧杜拉克、競爭力大師麥可‧波特，和破壞式創新始祖克里斯汀生獲此殊榮。 這也是為什麼，無論在美國或亞洲馬丁都有廣大讀者的原因。他在《哈佛商業評論》以及...

飛啊！飛啊！螢火蟲

隨著夏天的腳步漸近，螢火蟲舞動的光影仿若星空中閃爍的星辰，為寧靜的夏夜增添了一抹神祕的色彩。而這本跨界合作的知識繪本，正如其名《點亮螢火蟲之光》，不僅是一本美感與詩意兼具的閱讀之作，更是一場關於生態奧祕、人文故事和對未來思考的深刻探索。 《點亮螢火蟲之光》是親子天下「科學不思議」系列的新書，透過日本知名生態學者福岡伸一和多次獲得大獎的漫畫家五十嵐大介的跨界合作，本書以一位小女孩的視角開啟了我們對螢火蟲世界的探索之旅。從小女孩發現螢火蟲的蹤跡開始，伴隨著她的成長和螢火蟲足跡的消逝，我們被帶領進入了一個關於螢火蟲生態背後的奇幻世界。這不僅僅是一個關於昆蟲的科學知識，更是一段關於生命之美、生態平衡以及人類與自然共生共存的紀錄。 作者福岡伸一，是日本知名的生物學者，以其豐富的學術背景和深厚的生態學知識，為讀者揭示了螢火蟲的生活習性、棲息地環境和生存挑戰。而繪者五十嵐大介，則以其精湛又充滿張力的繪畫技巧和豐...

我正在學習擁抱內心的驢子

前陣子看到一則因為《後宮甄嬛傳》而爆紅的東阿阿膠害慘驢子，以及「當驢子消失，非洲女性就變成驢子」的報導，印象中長得憨憨、灰噗噗、不起眼、馱重的驢子，讓我再次見識到《驢子法則》作者瑞秋．安妮．里奇為什麼對牠們如此敬重，並從牠們身上獲得這麼多的啟發。 如果查教育部字典，會看到「驢」這個字除了牠是動物名的解釋之外，還有一個字意： 笨拙、土氣、愚蠢。如：「瞧他那副驢樣子，真好笑！」 老實說，這種負面的形容，也是我過去對驢子的刻板印象，因為從小到大看到的成語（黔驢技窮、驢心狗肺、春風不入驢耳）、《伊索寓言》裡的背著鹽巴的驢子、驢子與神像、披著獅皮的驢子等故事，以及後來在編《驢子法則》時重溫迪士尼的《木偶奇遇記》時，都是這樣塑造驢子的性格。 因此，最初拿到《驢子法則》的書稿時，除了欣賞內頁精細、生動、不時引人會心一笑的插畫之外，對於書裡的很多以前都不知道的驢子故事和性格，也讓我覺得很驚奇，例如：叫...

成功，重點不在模仿，而是找出自己的內在天賦

你是否曾經偉人傳記在手，試圖在書中找出成功者致勝的蛛絲馬跡，然後拚命模仿，心想：這樣就會成功吧？ 然而成功之道不在於此。世界西洋棋大師卡爾森（Magnus Carlsen）說，「崇拜、模仿從來就不是我的風格，我只是試著從當代和過去的大師身上汲取他們的精華」。因為成功，重點不在模仿，而是深刻地內觀，找出自己的內在天賦，再將之發揮到極致。 這就是《隱形天賦》這本書的重點——看見成功人士的隱形天賦，讓他們的人生故事教導你實用的教訓，然後把這些教訓應用在生活中，開闢專屬自己的成功之道。 多年的人物採訪經驗，讓作者有機會研究全世界成千上萬最成功、最有趣的人。她發現，成功者不是用技巧或訣竅締造天才之舉，而是透過獨特的思考框架改變看世界的角度，進而發揮自己的隱形天賦。 書中透過10個主題、近60則小故事，從創意、心理韌性等不同角度出發，看街頭小人物、企業家、運動員如何因為找到隱形天賦，改變生命前進的...

新聞播報後，我們看見、聽見了什麼？

《這不是社會新聞》以一樁命案開頭，十九歲的少年接到妹妹來電：「爸爸剛剛殺了媽媽。」不怕爆雷，這是一起警方只需追究犯案動機的命案，但作者貝松要我們看見的是背後更深遠的事物：家暴慘案發生後，那些被遺留下來的人，他們怎麼辦？ 當悲劇發生在未成年的孩子身上，他們首要面臨的是幾近整個世界的崩毀，司法體制在追求正義的過程卻未必能提供相應的保護與支持。他們只能隔絕情緒，沒有時間能為逝去的親人哭泣── 哥哥搭上返家列車，報警、單獨前往認屍、陪伴目睹事情發生而遭受極大打擊的妹妹。他作為原告參與審判，法庭上全家人都在──除了死去的媽媽──妹妹是證人，被告席上坐著逃亡後被捕的爸爸。一旁辯護律師正辨稱父親的殺人行為是「一時衝動」，他想：「我寧願我們曾經殷切期待的審判不曾發生。」 整起突發事件給兄妹兩人帶來難以彌補的傷害，他們傷慟、自責、懊悔，讀者也將跟著一同思索：面對家暴，我們是什麼都沒看到，還是什麼都不去看？我們...

處處驚奇的「仙靈」宇宙：《祝由師》

你可能聽過〈清明上河圖〉，但你知道〈清明上河圖〉裡都畫些什麼嗎？現藏於國立故宫博物院的清院本〈清明上河圖〉，與北宋時張擇端的版本已有很大的出入，是清朝雍正年間，陳枚等五位宮廷畫家奉旨，費時九年合力繪製完成，在這幅長十一公尺，寬三十六公分的畫卷中，精細的描繪出汴京的建築與庶民日常，畫中有虹橋、人參鋪、鞋鋪、古董店、小兒科……，而這幅繁華富庶的城市圖像，也成為《仙靈傳奇之古物奇探：祝由師》的冒險場景。 「穿越到古畫裡冒險」，在【仙靈傳奇】並非第一次嘗試，主角之一的曄廷便曾在過去的故事數次穿越畫境，更在畫作中摸索出一套劍術心法。然而〈清明上河圖〉中豐富的構圖，目不遐接的建築和人物，卻讓子系列「古物奇探」開啟了全新的路線，這次擁有法力的五位主角們，將在五段故事輪番登場，更融入推理解謎的元素，讀者必須跟隨主角一起抽絲剝繭，才能揭開隱藏在謎團背後的真相。 故事開始於五位主角來到故宮參觀，能夠穿越畫作的曄廷，帶...

讓孩子學會聰明表達自己的想法，學校生活就會更自在

在一次朋友們的聚會中，有個朋友分享，他最近去了一趟孩子的學校。因為其就讀小學的孩子被同學打了，也打了同學。原因是同學一直拿走他的東西，幾次後，小孩終於受不了，出手推了同學，然後同學也還手了…朋友接到老師的電話時，非常訝異孩子竟然會成為學校打架事件的主角。接著，大家的話題就幾乎都圍繞在小孩的學校生活上。 另一位朋友則提到，她孩子的班上有一個調皮的男生，很喜歡作弄女生。有一天，她的小孩與幾個同學在下課時聊到頭髪的話題，同學稱讚她的頭髪很直很好看時，那位男生竟然直接把膠水倒在她孩子的頭髪上，原因是他想看頭髪加上膠水會不會更好看。大家才發現，小朋友在小學的生活情況還真多，而家長真正知道的可能只是九牛一毛，因為小孩大部份都沒有說。等知道時，有些小事可能已經變成嚴重的問題了。 所以，孩子願意分享學校生活的點點滴滴是好事，大人可以藉此和他們談談自己的經歷與解決問題的方法。回想小時候的學校生活，我們一樣有著這些經...

不想過於顯眼，只想當低調的100分之1

請想像一下，在偌大的校園中，如果你進入了一間相當寬敞的教室，看到大學生們會是怎麼就座呢？很多人想像的或許是兩位好友坐在一起，不熟的同學間會隔著一個座位坐，有些人不想直接進入教授的視線範圍，就會選擇雖然偏前面，但是極端兩側的位置。那麼，現今大學生真正典型的座位分布是如何呢？答案是：即使會坐得很擠，全部的人都還是擠在教室最後面幾排。 為什麼學生們會偏好這樣的座位分布方式呢？因為這對他們來說就是最適合的位置。那麼，這又是什麼樣的心理狀態呢？本書作者曾在多所大學擔任教職及客座教授，以他在多處開課的經驗，歸納出時下年輕人的複雜心理，並將其定調為「好孩子症候群」。 在大學課堂上，沒有人想被點到或是舉手發問，然而如果教授使用匿名方式讓大家提問，就會踴躍許多；就算要排隊排很久，也不願意到空攤子前面買東西，顯得自己與眾不同；履歷是千篇一律的複製品，最想做的工作是最穩定的公務員；不想競爭但想活用自己的能力，不想多賺錢...

他們生長在最安全的年代，卻是心理安全感低落的世代

很多時候，父母會覺得莫名其妙。明明孩子前一刻還好好的，下一刻就跟朋友因為芝麻大的小事情翻臉了。就算你試著問孩子發生什麼事情，孩子也不見得說得清楚。 在理解孩子的情緒之前，我們不妨回想自己小學或國中的時候，在那個網路還不普及的年代，每天放學之後的行程可能是去補習班或才藝班，回到家之後洗澡、吃飯、寫功課、看電視、發呆，直到就寢。 一天的生活差不多就是這樣單調，因為每一個行程之間是獨立的，這種物理上的疆界與獨立性，某種程度劃分出人際互動的界線。在這種界線當中，能夠保護我們有限的注意力，並且豐盈心理的餘裕，讓你在不同的空間，可以把心力放在眼前的事情，同時也能有心理的餘裕來消化白天的人際衝突或是各種情緒垃圾。 那麼今天的孩子呢？ 我們可以做個想像：孩子在學校跟朋友發生摩擦，回到家後，心裡還是感到很不是滋味，總感覺同學應該有跟其他朋友在網路上說些什麼。接下來幾天，這個孩子會不自覺會刻意去看同學的IG，...