【電子書】生死之間：那些逝者靈魂教我的事
擁有與靈界對話的天賦，是一種恩賜，抑或挑戰？ 美國真人實境秀《好萊塢靈媒》男主角泰勒．亨利首度出書， 探討成為靈媒的心路歷程及生命發現。 ♤ 美國亞馬遜超心理學分類榜Top 5，逾200位讀者★★★★★讚譽！& ♤ 知名書評網Goodreads逾800人熱烈討論。 「死亡」並不代表「永別」， 逝者的靈魂，以不同的形式與我們交流、同在， 讓我們超越世俗，以更寬廣的視野，俯瞰生命的種種際遇， 活出此生的意義與價值。 ▍感動推薦▍ 宇色／靈修作家、瑜伽士 謝明杰／《老神再在》系列書作者 （依姓氏筆畫序） ♦為什麼過世的人，還會想要傳遞訊息給生者？ 1. 祂們希望能撫慰生者的靈魂 盼能讓生者明白「靈魂不滅」的事實，既然死亡並非終點，我們便不應沉溺在悲傷中，而是應該珍惜所有的緣分，勇敢追求自己想要的人生。 2. 祂們擁有較寬闊的視野，能夠幫助生者破除執著 以靈魂的角度回顧自己的一生，往往能突破生前看不清的盲點，分享啟蒙後的寬闊視野，造福生者的生命。 「我就像身處兩個世界的交界，成為傳遞訊息的信使， 每次與靈魂溝通，我都能夠感受到人們最深邃的生命轉變。」 泰勒．亨利，十歲時因預視了祖母即將離世的訊息，進而發現自己擁有與另一個世界溝通的能力，就此展開了通靈之路。如今的他，不但是職業靈媒，也是美國真人實境秀《好萊塢靈媒》的主角，透過自己的天賦，幫助生者療癒失去摯親的傷痛。 本書從泰勒年紀輕輕即發現自己的天賦開始，談及身為靈能者，從抗拒到接受的過程，令讀者一窺靈媒的生活與內心世界。並透過許多逝者與生者交流、扣人心弦的通靈故事，一再向大眾傳達：死亡不等於離別，逝者只是透過另一種形式存在，同時也希望在世的人能夠跨越悲傷，過著正向的生活。 此外，透過觀察靈性圈中各式各樣光怪陸離的現象，泰勒以超齡的思維與智慧，試圖從靈媒的角度，探討諸如上帝是否存在、輪迴，以及何謂「自我」等更深刻的哲學思索，同時改變我們對於身後世界的認知。
【電子書】覺醒的你
一本讓生命徹底質變的書。 歐普拉說，這本書簡直令她愛不釋手，已買書送給她認識的每一個人。 張德芬說，這本書她很喜歡，看了兩次還想再看。 ★美國熱銷超過100萬冊，心靈界經典作品！ ★《臣服實驗》作者代表作，《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年，歐普拉睡前的精神資糧！ 如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生； 如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係； 如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架， 這絕對是一本你不容錯過的書。 作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。 本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。
【電子書】信任
深入內在，超越懷疑；做自己內在的國王！ 如何擺脫「信仰」的慰藉依賴；找到「信任」內在生命的終極勇氣?! 奧修OSHO ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 ／ 奧修給我們的忠告—— 一個真正信任的人，不會尋求任何信念慰藉自己 神是一個虛構的謊言，但神性不是謊言 醫藥療癒身體，靜心療癒心靈 你可能擁有許多財產，但你並不擁有自己 保護你自己的個體性，不要迷失在群眾裡 宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力 祈禱不是什麼你在教會或廟裡所做的事情， 它是一種你要成為的狀態，不論你身在哪裡。 奧修說：一個真正的追尋者，不會用信仰來安慰自己，他會試著去發現更深的內在，以超越懷疑。你必須深入你的存在，不要擔心懷疑，讓它待在那裡，不要試著將自己隱藏在信仰後面，不要當一隻駝鳥；面對懷疑並超越它，然後會有一個時刻來到，在那最深的內在角落，只有存在，只要你探觸到那個點，懷疑便遠離了，你會看到它的愚蠢，它的荒謬可笑；你會看到懷疑是如何破壞你的生活的，它是如何腐蝕你的存在。只要放掉它，而不是用信仰來取代它。 一個真正的人不會有信仰，他只是單純的信任，因為他已經知道生命的美好，知道永恒，知道生命。他已經知道他自己便是神，他變成了國王，但不是一般世界的國王，外在世界的國王，沒有什麼價值，沒有意義，真正的國王是你內在的國王。 而令人驚奇的是，你完全沒有意識到你身上的這個寶藏，而這個寶藏只要你要求就能得到。宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力…… 《信仰》主要談論人們因為對生命懷有許多的懷疑，因此轉而找尋各種信仰，試圖為自己的內在找尋慰藉。奧修告訴我們，藉由信仰的慰藉，並不能讓你的內在產生真正的蛻變，它只會讓你愈來愈遠離真實，它並不能真正幫助你。 本書談信仰與信任的不同，以及它對人類造成的不同影響。信仰是找一個外在的他者或他物取代內在的不安；信任則是了解生命後，對存在產生的最大的信任，那從內在產生的強大信任，才是真正屬於你自己的力量，那是存在賦予你的力量，讓你有勇氣應對任何外在的懷疑與磨難。
【電子書】金星三部曲Ⅲ
集結金星人歐米娜的靈性教導精華， 直接連結至高無上的神性法則所提供的智慧！ 我們都是靈魂，擁有多次元的身體，但你知道如何才是真的好好照顧自己嗎？ 歐米娜此生的靈性任務，便是為地球帶來金星與其他眾多高度進化星球的靈性觀：不依靠宗教、直指個人靈魂本質、讓每一個人都能透過自己的體驗而非教條，在靈性之路上前進。 本書將教導讀者： •學習感應及增強能量 •認識何謂至高無上的神性法則 •用咒語照顧自己在不同次元的身體 •療癒自己及他人 •如何不靠星光體、直接進行跨次元的靈魂旅程 •最重要的是，沒有「絕對必須如何」，你是個擁有自由意志的靈魂，傾聽自己內心的指引！ 真理從來不複雜。 在這個靈性路徑繁多到令人眼花撩亂的年代， 歐米娜的靈性教學有如一股清流，讓每個靈魂尋回與神的直接連結。
【電子書】懂你自己，才能做你自己：謝明杰不專業修行筆記
★只要清楚自己的本質，就會明白自己適合的道路。 ☆心靈啟發暢銷書《老神再在》謝明杰第一本非對話形式的作品 每一個人有每一個人來到這世上獨有的天賦和道途。芸芸眾生之所以一生平淡平凡，不是不具備改變的潛力，而是不認識自己的本來面目，或是被恐懼障蔽了前途。 回首過往，小時候的「志願」有完成嗎？多半沒有。後來活明白了才知道原因，原來那些「志願」都是別人和社會的期許。 不知道該怎麼辦、該做什麼？你或許該先弄懂你自己。 謝明杰以他一向自由不拘的筆調，娓娓道來他的經驗與領悟。說是「不專業」的修行筆記，因為人人可為，只要用心體會與在生活中實踐。 「與任性的自己和解」，從作者面對過去、面對現在的歷程，反思傳統與叛逆、學做人、改變等等，讓你了解，誰能真正完全地接納自己生命中發生的一切，誰才真正開始站在創造未來的起跑點。 「打開心中的太平山莊」談到空性、比較、情緒、平衡、自然等等，提出唯有你的氣量變大，生命的空間與資糧才會變大。 「懂你自己，才能做你自己」，你怎麼看周遭？怎麼看自己？與人的關係如何？怎麼過生活？怎麼建立自信？……做做看，體會看看，你會找到自己的天命道途。 「知天機，不如懂人性」，敘述了靈異體質、魔法、神通、前世等等，或神祕或人性的面向，而謝明杰的天賦異稟後來藉由催眠的方式，協助許多人找到自己的天機。這個天機就是：得先在自己這個世界把自己弄懂，然後慢慢地你就會懂其他人，甚至洞悉「另一個世界」。你與世界，就會是一體的。 真正了解自己，並在生活中鍛鍊與修行（即使不專業也沒關係），當你找到自己的天命，好好發揮天賦，你可以在踏實、抗壓、學習、喜悅中過生活，才是真正做自己。
【電子書】靈魂復原術
繼麥可‧哈納《薩滿之路》之後 薩滿實踐者不可不知的靈魂療癒方法 「人若賺得全世界，賠上自己的靈魂，有什麼益處呢？」──《馬太福音》16：26 「讓所有人找回失落的靈魂碎片，並且回想起我們為何誕生於世的時間到了。如此，我們便能真正得到療癒，生活在和諧之中，並且幫助他人達到相同目標。」──《靈魂復原術》 薩滿認為「靈魂失落」，源自於人們靈性上的不完整，因此導致了許多現代身心的疾病。然而，現代人對於當我們的「靈」生病了，該如何尋求協助，常常感到不知所措。靈魂復原術，能在最深奧的層次上運作。薩滿透過鼓聲，引導個案進入神聖的意識狀態，靈性存有們則以慈悲與愛參與療癒，為靈魂帶來全方位的修復與治癒，給予個案禮物，回復每一個人與生俱來的天賦與生命活力。這個流傳數千年的古老傳承，能治癒人類在生命中遭受的各種創傷所引發的現代問題，適用於任何想與自己、與心愛的人、與地球深化連結的人。 作者分享自己多年來豐富的諮商與實務經驗，並證實她執行的古老靈魂復原術，與現代心理學理念結合後產生的驚人成果。她以溫暖慈悲之心，協助人們找回靈魂失落的碎片，恢復內在純淨的生命精髓，讓每一個靈魂都能重新安頓身心，進入生命和諧之道。 ★什麼樣的人需要做靈魂復原？請問問自己下列問題： 1.你很難保持「當下」，覺得生命沒有意義？ 2.你常感到麻木、冷漠或對周遭發生的事物沒有感覺？ 3.你有慢性憂鬱症？ 4.你因免疫系統出問題而常常生病？ 5.你患有多重人格症候群？ 6.在五歲以後，對於自己的生命記憶有一段空白時期？ 7.你有上癮的問題，如沉迷於酒精、藥物、食物、性或賭博？ 8.你覺得自己只能靠尋求外在事物，來填補內在的空虛？ 9.你在離婚或所愛的人死亡後，難以繼續你的生活？ 10.你曾遭遇如車禍、家暴、性侵、霸凌等等重大傷害，或是可能遺忘了這些傷害？ 將自己靈魂的光亮全然展現出來，是我們與生俱來的權利。缺乏意義的生命，會讓人陷入絕望，現在是收回失落的靈魂碎片，並憶起我們為何來到這個世界的時候了。
【電子書】冥想【全球暢銷20年經典版】：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足
暢銷歐美20餘年 印度瑜伽大師－斯瓦米‧拉瑪 專為冥想入門者撰寫的指南 冥想能讓心念轉向內在，進入到自我更深層次的存在， 達到意識的最高境界， 使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。 ‧除了練習冥想，沒有其他能夠真正控制全部意識的方法。 ‧只有練習冥想，才能獲得真正的滿足感，因為它會產生最高級的愉悅，並帶來無畏。 ‧只有冥想能讓我們充分體驗當下並連接永恆。 斯瓦米‧拉瑪為二十世紀最具影響力的瑜伽大師之一，曾於喜馬拉雅山區修行前後達四十餘載，融合東方修行及西方現代瑜伽理念，傳授任何人都可以練習的冥想方法。 ◎冥想的益處 冥想並不是對問題進行思考或對現狀進行分析，也不是幻想、白日夢，或是讓心念漫無目的地飄蕩。冥想不是自我的對話或爭辯，也不是某種強化思維的過程。冥想只是一種非常簡單、安靜、不費力氣的專注與覺知。 冥想者是一個內在的探險者和觀察者。冥想能幫助我們理解心靈的所有功能：記憶、專注、情緒、推理、直覺。在冥想的過程中，我們讓心念放下對問題的思考、分析、回憶、判斷，以及對過去的執著、對未來的期待。我們減緩心念的思考與感受速度，並用內在的覺察和專注力來取代它們。練習者會開始懂得如何協調、平衡和提高這些能力，並將自己的潛力發揮到極限。 冥想能夠改善人們的健康狀況，提升人際關係，增強處事技巧，相對於其他修身養性的方法，我們可以透過冥想進行全方位的自我認知，並最終引領自己到達內在意識的核心「阿特曼」（Atman）。當冥想者全然體驗到阿特曼在自身中的完整存在時，就會得到滿足，不會再被物質世界和自己的思緒所煩惱。 本書特色 這是一本介紹如何進行內在修習的指南書，提供了相關練習的系統性指導，也回答了入門階段最常見的問題，將幫助你度過最重要的基礎階段。斯瓦米•拉瑪大師從冥想概念入手，談及呼吸、體位、飲食、睡眠、精神等各方面在冥想練習中的表現，也詳細說明放鬆及呼吸等練習方法，既有心靈的指引，也是一套切實可行的指南。有了這些技巧，你就能夠隨時開始練習了。 冥想的基礎練習很容易掌握，而且越是堅持練習，效果就越顯著。在初始階段，冥想具有療癒作用。它能夠放鬆緊張的肌肉與自主神經系統，將我們從精神壓力中解放出來；使人獲得寧靜的情緒，降低對壓力的反應，增強免疫力。隨著練習的不斷進步，你會發現自己更深層次的變化。只要堅持不懈地規律練習，這將是一次非常愉悅的內在之旅。
【電子書】靈魂契約
許多不快樂的人生背後 都有個揪心的靈魂契約默默運作 破解你與生命困境的不解之緣 完成屬於你今生的靈魂課題 你對自己的人生是否有些不解： ●為什麼我老是遇到爛情人？難道此生我與幸福絕緣？ ●為什麼選中我生病受苦？而不是別人？ ●為什麼我那麼努力賺錢，存不了錢，錢也不夠用？ 有多少次你納悶著， 為什麼你都那麼拚命、這樣付出了，那些戀情、健康、金錢，幸福……總離你而去？ 你甚至自卑的覺得：是不是「自己不夠好」、「不值得被愛」？ 那麼，你有可能是，簽下了「靈魂契約」！ 美國最受歡迎的直觀式通靈教練／諮商師丹妮爾•麥金農告訴我們： 是「靈魂契約」阻止我們得到幸福。 靈魂契約會擋住你的路，壓制你前進的能力， 讓你無法活出燦爛的人生。 你必須學會去面對自己深層的困境，才能突破一直讓你鬱鬱寡歡、不得志的低潮期 認識你的靈魂契約，找回自己的光采 在丹妮爾‧麥金農的引導下，帶領你追查出過去你為了逃避負面情緒和生命課題， 你為了保護自己不再痛苦下去，而在無意之中簽下的契約。 本書與你一起回重內心，爬梳情緒，勇敢面對自己內心最黑暗、最沉重的部分，揪出你簽下的靈魂契約要你面對的課題；並且在她的帶領下，一步步釋放這些害你得不到快樂、阻礙愛的隱形障礙，重新打造健康的靈魂系統，進而解除靈魂契約，再現你內在的光芒。 ．什麼是「靈魂契約」 當你的人生出現了極負面的情緒，你不去解決它，不去討論它，而是選擇忽視，將它吞進你的靈魂裡，這時，壞情緒潛藏的種子思想便源源出生了許多負面思想。為了保護你不再受到傷害，你受傷的靈魂會簽下一份靈魂契約。 ．靈魂契約的期限： 靈魂契約的期限，以個人去面對它和處理它的態度為準。 一旦建立了靈魂契約，這也代表你有未完成的靈性功課，等待著你去學習，等待著你去面對。只有去瞭解你內心深層的負能量，勇敢將它移除，你才能釋放負面的情緒。不去面對，選擇忽視或視而不見，便永遠無法中止契約。 當一個人試著去面對、處理他的靈魂課題考驗，他就能將埋在心中的情緒種子拔除，進而解除他簽下的靈魂契約。 本書特色 1.獨特觀點：從人與人、人與動物、人與生活，全面性地探討「靈魂契約」，即今生你自己的課題，是每一個珍重自己內在的人，必須閱讀的一本書。 2.生活化舉例：作者在介紹各種靈魂契約時，帶入案例，容易理解。 3.解約練習：本書的靈魂契約的步驟中，都附有「練習」，讓讀者不僅瞭解其背後的理論，並透過真正實作，進而面對自己的人生課題。 4.療癒系統：本書介紹一個全新以及充滿力量的療癒系統，卸下你長期以來的負擔，重獲內在的平靜與快樂。帶領你走向自我發掘的旅途，並轉換為生命智慧的奇蹟。
【電子書】金星三部曲Ⅱ
◎來到地球的外星人如何適應這個充滿挑戰的環境呢？金星女子歐米娜的自傳第二部，公開她在地球上令人驚心動魄的人生經歷！ 保有金星的知識、記憶與靈性觀，能夠與更高次元連結，會讓歐米娜的地球生活比較輕鬆愜意嗎？或者，只是帶來更多格格不入的痛苦？她的金星家人又如何秘密地保護她、協助她？ 歐米娜來到地球的時候，已經知道自己的生命藍圖，但卻渾然不知在調降頻率之後，她需要穿越的挑戰會變得多麼艱難：破碎的家庭、暴力的陰影、愛情的坎坷、經濟的拮据……地球人該有的經歷，她一樣也沒少。此外，她還要想辦法適應地球人因意識程度低落而產生的種種制度及言行。在這本自傳中，我們讀到的不是靈性大師高高在上的教誨，而是掙扎求生的異鄉人真摯的告白。 我們常以為靈性進化了，就可以不再痛苦、不再迷惑；但為何還是有無助的感受？為何至高無上的神讓這一切悲劇發生？歐米娜也曾經感到被族人拋棄，被靈性導師遺忘，即使來自金星，她依然會沮喪、痛苦、失望，就跟生活在地球上的我們一樣；但她始終記得，是她自己選擇了要接受這趟旅程，因為靈魂的進化是我們最終共同的命運。 如果你的人生之路總是顛簸難行、充滿心碎與淚水，請記得，你的靈魂跟歐米娜一樣，為了達成你無法想像的進化，勇敢選擇了挑戰最困難的課題。歐米娜的故事讓我們了解：若我們敢將自己交給宇宙的更高計畫，知道自己永遠是被守護的，就能穿越所有的恐懼，成就最好的自己！
【電子書】流浪者手冊Book I：來到地球的星際流浪者生活指南
如果你置身人群，仍感到孤寂； 若你樂於助人，卻總是受到質疑； 或者你事業有成，卻與家人親友格格不入， 你可能就是所謂的「流浪者」。 除了E.T.之外，還有另一群星際住民，在這裡誕生與生活，他們就是「流浪者」——一群覺醒的靈性，這個宇宙永恆的公民。流浪者的心思總是關注於無形的造物者，漠視物質主義的評價，所以感到孤獨、不安，內心彷彿置身荒漠，遭受嚴酷的考驗和挑戰，但流浪者瞭解，他們的生命要與更高的理想結合，不被俗世文化所限制；自己道德的本質，渴望追尋形而上的精神進化；自己的這一生、每一刻，都肩負著服務人類的使命。 本書作者卡拉・魯科特，在完成著名的《一的法則》系列書籍之後，從數十年的讀者來信之中，篩選出地球上靈性居民的真實故事與心底感受；再加入二十六年來，藉由通靈所獲得「星際聯邦」的第一手資料，彙整而成這本引導指南。 這本行動指南告訴你如何藉由冥想、祈禱、奉獻和帶領，思索事物的本質，認識真實的自己，以及身上肩負的任務和使命。這也是一本思考及發現的指南，給任何正在覺醒的人，幫助你發現內心深處的「異鄉客」之魂，成為真正的流浪者。
【電子書】聖達瑪靜坐法
靜坐，讓我信手拈來， 皆是自然之道的呈現 —— 覺隱 靜坐，讓我在動與動間的「靜」 找到生命的「美」 —— 子珩 靜心， 讓自己也讓世界看見真心。 這源於喜馬拉雅古老法脈的靜坐法，融合了東方智慧傳承之不外傳靜坐儀式、相關性靈哲學理論，其核心精神不只是透過靜坐找回寧靜，更能藉此方法認識、體驗到「真正」的自己，恢復主命原本的和諧。所謂修行有八萬四千法門，那是為了因應不同靈魂特質與生命氣質的人，所創化出來的方便善巧，讓大家找出最合適的方式，有效地開展意識和啟發。 任何修行方法都離不開生活，聖達瑪靜坐法就從最基本的眼耳鼻舌身著眼，學習者可以從呼吸開始，在專注、觀照中，跟自己的心、跟愛力同在；也可以從舞動進入，在動靜之間體會寧靜、品嘗空寂；它可以從嗅覺入，在香氣中訓練專注，提升意識；也可以經由松果體的開發，中性而不偏頗地洞悉事件真相。 用好奇的玩心探索意識：看自己如何經歷意識揚昇、看自己如何創造生命奇蹟；你將看見自己的勇敢、讚美靈魂的瑰偉！聖達瑪靜坐法，由簡入，自深出，體悟生命原來可以如此簡單卻又如此豐盛！
【電子書】一個瑜伽士的內在喜悅工程：轉心向內 即是出路
《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。 它以一句奇怪的句子作為開場白：「……當下，瑜伽。」 這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場！為什麼？ & ★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5 ★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 No.10 ★ 獲選 SPIRITUALITY HEALTH 雜誌2016年度十大心靈好書 & 薩古魯說，人類就像籠中鳥，而這籠子並沒有籠門。我們只不過是出於長久以來的習慣，而拒絕自由自在地飛翔。因此，每個靈性導師的教法都只有一個宗旨——指出那個籠子沒有門。靈性修持的整個目的，就在於破除我們為自己所設下的界限，成為自己命運的主人。 & 所以，本書所提供的不是一場佈道，而是一門科學；不是一個教法，而是一項技術；不是一種戒律，而是一條道路——那就是瑜伽。 & 瑜伽是一門讓我們能體驗幸福的科學，我們在這個世上是否能有所成就，就取決於自己掌控身體、頭腦、能量三個層面的能力。透過瑜伽來協調這三個層面，我們就能達到狂喜與生命本身合一的終極狀態。 & 本書分為四部，第一部為靈性修持這個未知的地帶繪製地圖，它提供了一系列根本且重要的內觀洞見。第二部至第四部提供使用這張地圖來定位導航的方法，比較偏重於實際的修持，共有廿五項生活中隨時可做的「靈性修持」，幫助我們打破僵固，重寫內在的生命程式，重新創建新的自己。 & 本書特色 & ◎充滿智慧的寓言故事，讓我們看見自己的荒謬。 ◎如工程般清楚地一步步改寫個人的內在程式，創造奇蹟。 ◎薩古魯魔幻寫實般的個人生命故事，他做得到的，你也做得到。
【電子書】第12個天體
全球銷量超過1000萬冊！ 超越《上帝的指紋》，精通楔形文字的撒迦利亞‧西琴博士， 以《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻提出 無可爭辯的文獻證據：關於地球的起源和人類來自外星的祖先 & 看得見證據的《創世記》 伊甸園、大洪水以及《聖經》中的故事是史實而非神話 & 《第十二個天體》30週年紀念版， 這部啟示性的大師級著作，將永遠改變人類的歷史觀和命運觀。 & 「我寫作的唯一動力和渴望，就是還原《聖經》中的真實身分。」──撒迦利亞‧西琴 & 人類是怎麼出現的？亞當又是按照誰的形象做出來的？ 近年來不斷發現的證據與資訊，向我們顯示：一個更先進的外來文明，曾經居住在我們的星球上。 西琴博士畢生致力於人類起源的研究。他精通蘇美楔形文字、希伯來語、阿卡德語和歐洲的各種語言，研究遍及古巴比倫、古埃及、古印度和馬雅文化等領域，並綜合考古、古天文學、東方學與「聖經學」的最新發現，在歷經三十年嚴謹的研究探索，他向世人還原《創世記》的故事是事實而非神話，重新建構了人類的起源和發展的歷程，證明神祕的第十大行星「尼比魯」的存在。他揭露天界間的諸神，從地球進行太空旅行的祕密，以及神以自己的形象創造出人類的歷史。 & ◎ 納菲力姆──來自遙遠外星的淘金者──是如何創造出和他們樣貌相近的地球生物的？ ◎ 希臘詞彙中的人類（anthropos）的意思是「總是仰望的生物」？ ◎ 源於古代蘇美的e.ri.du一詞的earth（大地、地球），本意竟是遙遠的家？ ◎ 天上的「諸神」，曾在13000年前引發大洪水來毀滅人類嗎？ ◎ 當「他們」的星球每3600年靠近地球的時候，發生了什麼事？ ◎《聖經》與科學之間，是互相矛盾的嗎？ ◎ 在這浩瀚宇宙中，我們真的不是孤獨的嗎？ & 《地球編年史》的第一部《第十二個天體》，彙集《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻，挑戰了現存人類的生命起源論，顛覆了傳統的宇宙觀，也為現代人提供了一個更廣闊的視野。
【電子書】靈魂的第七項修煉
是什麼區分了開悟者與平常人的心？ 是什麼關鍵才可以打開我們的心靈意識， 讓我們找回內在最深的愛力與智慧？ 許多人都在用「秘密」與「吸引力法則」。 到底是什麼因素，讓某些人的人生過得越來越好， 某些人卻過得不甚如意？ 我們追尋生命中的光影，其實最終的目的都只是想找回自己，以及內在那個最無法言喻的，有人說是光，有人說是愛。最後我們才發現自己像是追逐自己尾巴的小狗，只要停下來，我們就可以找回自己！ 二十一世紀，我們終於了解，靈魂覺知有它的層次與路徑，如何真正擁抱無明而活在當下。好好品味，好好練習，你將找到自己內在的上師！ 讓我們一起提升自己，從可看見的「可見光」，逐漸提升到可感受的「不可見光」，甚至到「宇宙光」、「超宇宙光」，最後回到內在最深的「無光之光」。這一切，你只能親自去追尋；這一切都在等你親自來證實——生命，本自俱足，一切皆是圓滿相！
【電子書】死過一次才學會愛自己：原來，此生即是天堂
愛你自己，就是所有受苦的意義。 如何清除心中自我嫌棄的聲音？ ★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者，重回人間十週年震撼新作 ★TED演講點閱率破百萬，超過232萬人次觀看 ★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟 ★中天電視台「文茜的世界周報」專題報導 在歷經二○○六年原本癌症末期，卻短短三天內完全復元的奇蹟之後， 艾妮塔的人生徹底轉化了，她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗，接受採訪。 然而，對於重返人間的她而言，人生從此一帆風順了嗎？ 有些時候，她也會陷入人際關係的考驗，「不愛自己」的老毛病又再回來， 但藉由一次一次的自我覺察，以及對於宇宙全然的信任， 瀕死經驗帶給她的收穫，已漸內化成一股自我安頓的力量。 如今，十年過去了，艾妮塔對於生命、對於愛、對於這世界， 有些什麼新的領悟？ 她說，療癒就是把從前的自己愛回來。 但愛自己，說來簡單，困難的是該從何處著手？ 該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」？ 我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂， 只要我們明白箇中道理，以及需要做什麼來實現它。 天堂不是一個地方，而是一種狀態。 其實，天堂一直就在我們眼前，可惜我們認不出來， 因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念，已遮障了我們雙眼。 只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思──社會灌輸給我們的錯誤信念， 當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴！ [錯誤信念1]：別人對我不好，是因為我不好 [錯誤信念2]：愛自己是自私的 [錯誤信念3]：真愛就是毫無底線的付出 [錯誤信念4]：別人有毛病，我也一定有問題 [錯誤信念5]：我們的健康是醫生的責任 [錯誤信念6]：暴戾充斥的新聞能帶來安全 [錯誤信念7]：死後的審判與懲罰必然會發生 [錯誤信念8]：靈修就是修到沒有小我 [錯誤信念9]：女性是低下的性別 [錯誤信念10]：勉強自己只要正面思考
【電子書】金星三部曲Ⅰ
全球第一本外星人自傳，中文版終於問世！ 來自靈性高度進化的金星， 歐米娜透過本書，首度揭露金星人的文化、科技與真實樣貌！ & 金星能住人嗎？他們吃什麼？城市長什麼樣子？日常生活做什麼活動？為什麼我們的太空探測活動看不到金星的生命跡象？金星人來地球的目的為何？ 為了完成金星靈性導師交付的任務，也為了平衡個人業力，歐米娜．歐涅克選擇帶著自己的肉身與意識前來，在地球上度過此生，並在時機成熟的時候，將關於金星的真相公諸於世。 歐米娜在本書中詳述了自己在金星度過的童年生活、她所吸收到的知識、金星人遵守的靈性法則，以及她離開金星、進入地球生活的過程。 透過她簡單直接的文字，讀者不但可一窺星光界的金星之美、認識金星的社會型態與思維世界，亦能以金星的發展歷程為借鏡，展望地球的未來。 －金星人已揚棄貨幣制度。 －金星上沒有紛歧的宗教信仰，所有人都遵從至高神性法則。 －動用意念就可以製造物質。 －所有的教育都訴諸於自發性、體驗式的學習。 －人們不再需要為了基本的生活需求而卑躬屈膝，可以專注於讓生命展現創造力。 無論你是否相信外星文明的存在，若你期待一個由更高意識所領導的未來，若你相信人類的命運不該只是停留在貪婪與腐敗，歐米娜的故事傳達了如此善美的願景，在末世之中帶來盛放的希望與愛。
【電子書】女英雄的靈性追尋：進入妳女性力量的神聖旅程，扭轉未來
繼《第二性》、《與狼同奔的女人》之後， 女人探尋神聖自我的必讀經典 「我們生命中的所有惡龍，也許都是公主變成的。 她們等著我們採取行動，只要一次美麗和勇敢的行動就足夠了。」—里爾克 是時候了， 褪下矯情的禮教和扭曲的價值觀， 綻放妳女人美好的內在本質， 踏上傳說中那條美麗而神聖的道路。 做為女人，我們天生就會發光。我們會受到亮片、閃閃發光的珠寶首飾以及發亮的胴體吸引，不是沒有原因的：因為，我們就是那道光。想要活得像是一位女神的化身，就該天天認知、啟動並提高妳的亮度。我們體內的女性智慧，藉著在這個星球上，從一個子宮行經另一個子宮──從死亡到重生，而漸漸茁壯。我們的啟蒙能夠幫助所有的人進化，我們需要拿出尊敬和慈愛對待它。褪下矯情的禮教和扭曲的價值觀，解放妳女人真正的本質，踏上傳說中那條美麗而神聖的道路。 女性從女孩到女人的成長階段，面臨許多神祕而充滿挑戰的轉化：月經、戀愛、失戀、成為母親、更年期。由於缺乏完整的敘述和認知，這些重要的儀式，往往在羞恥和保密遮掩中發生，讓人懷疑女性自身的力量和自我價值。作者史多弗藉由抹大拉的馬利亞、黑暗女神及綠度母的原型，引導女人走上一條身心完整、獲得個人力量、以及女性靈性覺醒的道路。這本引人入勝的書，散發著神祕和魔法，讓每一個想要顯現出所有女性特質──黑暗面和光明面──的女人，都能愉快成為自己人生的主人，並應用這些古代的智慧和療癒的練習，找到一個可以支持現代女性的獨特力量與新模式。 歡迎所有性別和信仰宗派的人 為求簡單起見，這本書所用的所有語言反映了一般人所接受的概念，也就是女人（生理上的性別）比男人和大多數男性所創造的文化，更為女性化（性別）。因此，它聚焦在擁抱女性文化和精神層面的生理為女性的女人。但這個重新發現我們內在的「她」，我們內在黑暗和光明的能量的衝動，遠大於生理上的性別。 超越女人、男同志和女同志，所有渴望找到女性更深一層的週期和隱藏的智慧的人，都會發現這本書非常有用。對那些缺乏女性神經系統的人來說，充分擁抱這些概念也許很難，但絕非毫無可能或不予推薦。最終，我們都必須擁抱我們的天性，其中包括了所有的神聖男性和神聖女性的面向，將之統合在一起，才能成為一個完整的人。 這本書大大歡迎和慶祝所有性別和性傾向的人，希望大家都能參與此中的討論。
【電子書】落在地球
「不輸給別人」──這種勝者生存的思想， 成為落在地球的最大引力，讓我們把人間看得無比真實， 而忘了人類、動物、植物、整個地球，都是一體的一部份。 唯有不再被「競爭」鎖定，才能體會到什麼是「共生存」。 醒覺過來自然會發現， 一切都屬於完整而圓滿自足的系統，人人充滿善意與慈悲。 「人類透過世間的聰明，以為遮蓋了一體意識，平常也就不知道一體意識的存在；還要透過一個額外的轉變（所謂的醒覺或開悟），才突然體會到一體，而能將觀察的立足點跳到一體意識，回頭來觀察一切。 一個人徹底醒覺過來，會突然發現——人生故事的連貫性完全是虛構出來的，從來沒有存在過，根本是頭腦的投射。」──楊定一博士 你我有多想醒覺？ 是不是還要一次次地延續這個夢，不斷地痛心，不斷地失望，不斷地昏迷？ 我們落在地球，一生全活在「人」的自我認同帶來的制約。只要認為任何現象是真的，也就不斷地強化我們的人類特質，加強所受到地球的吸引力。 解脫，其實是打破「人」的制約，跳出「人」的處境和特質。 本書與《我是誰》和《集體的失憶》站在同樣的立足點──從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。 楊定一博士深入解析，但願你我把文化帶來的束縛轉為解脫的工具，迎接這一大規模的醒覺。 醒覺過來，從地球的束縛解脫，我們才真正愛護地球，而真正成為地球的住民。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】集體的失憶
人類的本質，應該是快樂的， 直到出現「你」「我」「他」個體化分別， 文明高度發展、生活步調快轉， 讓人們逐漸忘記真實的自己…… 是時候一起恢復人類最初的記憶， 找回你我生命的快樂本質。 「對於帶著重重的苦難、失落和創傷而來的朋友，超越的無思無想反而是最好的心理療癒——不讓自己停留在過去或未來，人生所遇到的每個問題自然會活出它自己的路，讓我們得到最好的答案。」──楊定一博士 我們集體失去記憶的，其實是──一體，你我生命的本質。 到了現代，人類可以上太空，也透過資訊的革命，即時取得從古到今的所有知識。人類文明的發展可說是不容忽視的壯觀。然而，我們從來沒想到人類經歷的一切歷史，包括個人的人生，在整體其實只是一個不成比例小的可能。 楊定一博士在《集體的失憶》談「人類的墜落」、「失落的人心」，同時也帶來希望──和你我一起恢復人類最原初的記憶。 醒覺，其實是簡單再簡單，只是把原本屬於你我的一體找回來。這本隨身指南，站在「一體」或「在」的層面，幫助你對照自己對真實、對領悟的理解。每一章內容精簡，值得用心來「讀」與「參」。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】天醫光啟轉化生命覺醒
天醫光啟點化祕法，是一種幫助眾生的能量 有緣人透過高善禪師，與千手觀音法界光與愛的能量場連結 淨化累世因緣，喚醒本自具足的神性，提昇靈魂光的光芒 是一種讓身心靈全面覺醒的生命境界 數千位受點化者的親身證言： 「天醫光啟點化祕法改變了我的生命！」 「我的左耳、右耳突然陸續出現聽力障礙，中西醫的治療都無起色，在高善禪師協助下，度化我耳朵裡的干擾源，終於讓我重新聽見，重拾希望。」──黃士銘 「我老婆不定時、不明原因的頭暈，嚴重影響了我們的生活作息，我有福報才得以認識高善禪師，開始了我人生的另一番新氣象。」──洪越家 「一股電流透過點化在額頭的手，竄入全身，感到微麻，身體在短時間內就明顯好轉。遇到高善禪師，就像在幽暗的低谷見到一道亮光。」──梁涵育 「經過數次臨床與證實，我是真的信服了，這是高老師的因緣，也是他的天賦，更是後天修行才有的神奇能量。」──梁宇洋 「困擾我多年，中西醫都束手無策的過敏症，在高善禪師天醫光啟能量的催動下，竟然不藥而癒。」──施冠伶 「天醫光啟開啟內人的在力量，對身體、生命、修行得到更好的效果，增添內心活力與幸福感，能無畏的面對無常的考驗。」──石芳嘉 「經過天醫光啟點化，生命得到很好的提升，能全面改造優質靈體。」──王添丁 「我將與高善禪師攜手，一起推動台灣成為『世界心靈的故鄉』，讓小台灣轉動大世界。」──王烱明 「藉由高善禪師的手，將千手觀音的能量傳達給需要的人，幫助他們修復人生、淨化身心靈。」──吳金輝 「我因此感應受而益頻頻，一向貢高我慢的我竟學會動心忍氣，順心順事，生活過得更平和，周遭氣場也越來越和諧。」──顏華堅 「天醫光啟轉化祕法為我指引了宇宙的能量接受源，自此喚醒了自身本有的一尊本來佛、自性佛。」──黃天河
【電子書】我是誰
「我是誰？」 《不合理的快樂》隨身實踐版， 在不斷自問中尋求答案，心中枷鎖層層脫落。 「宇宙不會犯錯，一切都剛剛好」 啟動心靈自癒力的14個生活練習， 陪伴你我隨時隨地找回自己， 成為真正快樂的自由人。 本書是楊定一博士從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《你，在嗎？》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》這些作品一路下來，為現代人高度發達的頭腦，所準備的一堂功課。 透過現代的語言，運用無時無刻的念頭與感受，讓注意力從「腦」落回「心」，體會「在」，甚至古人所談的「空」。 十七章解說、十四個與生活緊密結合的練習，解開古人「悟」的奧祕，陪伴你我重新探訪華人的智慧寶藏──「參」，活出生命最簡單、最根本的寧靜與喜悅。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】靈性揚升：宇宙正邪大戰關鍵報告（源場3）
＊Amazon地球未解之謎類Top1，Amazon讀者好評4.5顆星 ＊「紐約時報」暢銷書《源場》、《同步鍵》作者，最動人的私密告白 這一次，大衛終於說起了自己的故事： 一個宇宙新小孩，在地球歷經成長的創痛 最後意外揭開數萬年來，人類意識轉化受阻的謎底 地球人，正大舉朝向進化邁進！ 然而，邪惡外星勢力也卯足全勁，企圖阻攔我們「靈性揚升」成功。 數萬年來，宇宙正邪兩方，在地球上進行著無數的代理戰爭， 何時我們才能擺脫被操控的命運，拿回自己的意識主導權？ ・靈性揚升──進入更高的存在狀態，是身而為人的終極目標嗎？ ・宇宙間有一股邪惡勢力，不斷阻礙人類意識進化，且持續了數十萬年？其代言人滲透在全球政界、金融界、媒體界、軍隊等掌權者之中？ ・宇宙「基因農夫」從銀河系收集DNA片段，並將它們移植到地球人身上？而這些DNA可以幫助我們踏上揚升之路？ ・如果早在1960年代就有了登陸月球的科技，為什麼我們卻從未再回去過？ ・人類並非由猿猴演化的，我們其實是某種「高等生物」的後代？ ・一共有57種外星人，在地球的領空運作？ ・南極洲有兩個大規模的地下洞穴，裡頭有著巨大的「天龍人」的城市？ 我終於破解了過去這些年來，我一直在探索的「靈性揚升」之謎。 在我先前的兩本書裡，我用一種科學的角度來傳達外星訊息。現在，我要用這本書告訴你，這些形而上的真實，如何以一種個人的層次顯化在你我的生活之中。藉著這本書，我要告訴你我的故事、我的體驗──我如何歷經了千辛萬苦，才發現那既隱密又讓人神迷，關於我們的未來的真相。 靈性揚升──轉化進入更高的存在狀態，是身為人類的終極目標。但是宇宙中有一股邪惡的力量，持續地把恐懼、憤怒、罪惡感、以及羞恥感灌輸到你身上，藉此阻礙你在進化上的量子跳躍。然而，在我們周遭，看不見的靈性力量同時在指引著我們。透過適當的靈性教導和練習，便能和靈性真實取得直接的接觸。 正邪外星人兩方，同時受制於一個「最高指導原則」──外星人不能公開地顯露在我們面前，或是干預我們的發展，除非我們大多數人歡迎他們這麼做。 有壓倒性的證據顯示，我們正在朝向一個重大事件前進，它將會完全地轉化地球上的生命。有一些無法避免的自然現象即將發生，而我們所能做的，就是把自己準備好來面對它。如果我們在個人的層次上為揚升做好準備，那麼在集體的層次上，這個事件也會因為我們的「授權」而越快發生。
【電子書】荷歐波諾波諾的奇蹟之旅
那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者， 是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的？ 實際走訪夏威夷，探詢創始人莫兒娜的傳奇與影響！ 聽當地實踐者分享，如何在生活中清理，回歸靈感，活出生命的藍圖！ & 吉本芭娜娜、曾寶儀、賴佩霞、吳若權 零極限推薦── & 荷歐波諾波諾回歸自性法（SITH）是一種可以幫助我們從問題中解脫， 並且活出自己的方法。 這種生活方式已經悄悄擴展到全世界， 而創造出這種方法， 並加以推廣的莫兒娜， 她所教導的事物，並未著書立說。 & 這段旅程，作者造訪與莫兒娜有著共同回憶的荷歐波諾波諾實踐者， 希望能更認識創造出回歸自性法的主人莫兒娜。 & ◎離婚後的卡琳，重新找回自己： 「莫兒娜說並沒有什麼結對婚、結錯婚這種事。之所以會結婚，是因為這樣才有機會清理記憶。相反的，有時候想結婚卻結不了婚，也是一個清理記憶的機會。」 ◎遇見荷歐波諾波諾，剛好是在姊姊診斷出患有思覺失調症時的馬拉瑪： 「莫兒娜有天走到我身邊對我說，了解真正的自己到底是誰，比背誦乘法、增加朋友、結婚、存錢，比其他任何事情都還要重要。」 ◎活出自身藍圖的雷斯塔： 「實踐荷歐波諾波諾並不是為了終結一些事，而是為了讓原本存在的東西浮出檯面，並將其解放。」 ◎擁有從未想過的廣大牧場，並讓兒孫生活其中的KR： 「莫兒娜常說，一旦把事物看得太過重大，就會失去其中重要的本質。」 & 沒想到，這趟旅程不但見證了 實踐荷歐波諾波諾能為生命帶來多大的自由之外， 也帶你我找回了最真實的自己── 那個不被記憶、過去、祖先、環境、他人、關係、情緒綑綁的自己。 & 最後收錄與KR女士，以及同樣是荷歐波諾波諾實踐者的大作家吉本芭娜娜的對談。 ★吉本芭娜娜： 「當我們長期持續實踐荷歐波諾波諾後，心裡一定會至少出現過一次這樣的疑問：我是不是喪失了人類的情感？而這本書就回答了這個問題。」 ★KR： 「莫兒娜常說，我們不知道一個正在大笑的人，他的內在實際上正發生著什麼樣的事情。無論何時都將自己置於中心、不斷讓自己歸零，就是一切事物的開始，而我們得回到這樣的狀態當中。」 & 「這可能是最有說服力的零極限相關書籍，因為一個又一個親身經歷的人生故事，可以淺顯易懂的讓大家投入不同的清理情境。」──曾寶儀 & 清理吧！ 謝謝你・對不起・請原諒我・我愛你
【電子書】不合理的快樂
「你快樂嗎？」 財權名利所帶來的快樂，總是短暫而不永久， 快樂，是否有公式可以依循？ 本書從哲學、靈性層面切入， 和你一起練習，把快樂找回來。 我們天生本來就是快樂，而且腦和生理架構就是支持快樂。可惜，現代人長期的失衡，過度偏重頭腦，透過人生和環境帶來的經驗，讓我們變得不快樂。 世間的快樂，當然離不開物質和形相的成就，包括財富、名氣、地位、影響力。而另一種快樂則來自更深的層面，和物質不相關。它不光更容易獲得，甚至，是永久的。只是我們往往分不清，完全投入人間快樂的追求，誤以為這是可以永恆的生命的快樂。 讓注意力落回身體，才能超越身心 身心的快樂必然受制於「享樂適應」原則。即使用盡所有「合理」的方式來追求，「合理的快樂」早晚還是會疲乏，甚至帶來不快樂。 快樂，有一個「不合理」的層面。它不是純粹理性的產物、離不開感受。人生的快樂是身心綜合的產物，既離不開大腦、也離不開身體。讓注意力落回身體，自然讓念頭降下來。身心均衡，自然快樂，我們也才能超越身心，找回真正的快樂。 這種觀點，對頭腦而言，是不理性、不合理的。但只要深入探討下去就會發現，快樂，是「存在」，也就是「在」的觀念。假如真有永恆的快樂存在，其實是一種存在的成就，它是「在的喜悅」（joy of being），而不是「追求的快樂」（joy of doing）。 透過練習，進入「不合理的快樂」 要走出不快樂，本書談的不只是理論，更是每個人、隨時隨地可做的練習。楊定一博士從《真原醫》經由身心均衡健全、靜坐、正向心態建立腦部的新迴路，這次更大膽地切入真正的「全人快樂科學」，由哲學、靈性層面著手，透過「臣服」與「參」，運用現代人最豐富的頭腦與感受，徹底翻轉生命，和讀者一起進入「不合理的快樂」。 對頭腦而言，「不合理的快樂」是一種矛盾。然而，解開這個矛盾，同時也解開念頭帶來的虛構境界，破解我們對世界、對人生的「錯覺」。面對種種問題的時候，不再被「錯覺」阻礙，真正的潛能於是爆發出來。存在，同時喜悅。 原來，要得到快樂，比任何人想的都更簡單。 練習一：臣服 一早睜開眼睛，還沒起床前，先檢視一下自己的狀態──晚上睡得好不好，作了好夢還是惡夢，身體疲勞還是有精神，內心是平靜還是煩惱，是舒暢、恐懼還是憂鬱？有沒有其他萎縮或激烈的反彈。接下來告訴自己： 我都知道，而我都可以承擔，我可以完全接受、完全容納、完全包容，一切都好。沒有事。我本身，就是臣服。 這個練習，從早到晚、無論發生何事都可以做。一旦可以接納、包容，會發現心自然就安定下來，而能平靜地處理任何事情。 臣服，不是放棄。它本身雖然不費力，卻是最有效的作法。我們會發現，是內心帶著我們做，講該講的話，做該做的動作，該做什麼，都會自然發生。就好像宇宙突然把我們環抱起來，帶著我們走，保護我們。任何過去的煩惱，好像也就自然解散，自然會找出最好的一條路。 練習二：參 參，也就是── 體察這個「我」的感覺，同時肯定更大的真實，也就是含著一個更深層的理解──「我」不是大我，不是全部的我，也不是一體或整體。 無論這些體驗或思想多麼微妙，還只是「我」創造出來的，跟一體、整體、大我一點都不相關。 也含著這樣的理解──大我（或說一體）從來沒有動過，根本不在意「我」做或不做、看或不看、聽或不聽、體會不體會……，跟它一點都不相關。Good. All good. 好。一切都好。一切都OK。 接下來，再輕輕地問自己──我是誰？Who am I? 我到底是誰？ 一個念頭生起，輕輕的問自己「對誰而言有這個念頭？又是誰產生的？」 舉例來說，如果有一個不快樂的念頭，就可以參── 對誰而言不快樂？是誰不快樂？ 有了煩惱──對誰而言是煩惱？在煩惱的是誰？ 委屈──誰受委屈？現在，委屈到哪了？受委屈的人在哪裡？ 這麼一來，我們會發現一切的念頭都是「我」產生的，而「我」，從整體來看，一點都不成比例。也就是從所參的「我」，自然回到大我。透過「參」，腦海自然踩個剎車，任何念相都不那麼實在，都是虛的。 只要我們輕輕鬆鬆面對「我」，自然發現它不存在，也自然讓我們落在大我──回家，回到存在的家。 本書特色 在這本書，楊博士透過綿密的論證，在前半部強調三大重點： 一、享樂適應的原則：也就是說「人間的快樂靠不住」不是一個哲學上的說教，而是一個人間生理與心理上的事實。這一點，對理性而強調世界重要性的讀者非常重要。 二、身心的合一：大多數這類書籍是把身心合一當作一個不用解釋的前提，等於是要讀者直接接受。然而，楊博士透過能量與神經科學的角度，把這一點說得清淸楚楚。 三、身心快樂是綜合性的結果。 這三個切入點，等於是對人類身心快樂的體質 (constitution) 做一個彙總與描述。即使一個人無法體會意識的兩個軌道，無法切入不合理的快樂，至少，他能對身為人、體會人間身心的快樂得到一點收穫。 到了中場（六、七、八卷）談的其實是人類有史以來對快樂的追求，從哲學、心理學、超個人心理學、以及種種試圖超越常識的探索。楊博士要說的其實是，即使所探索的領域似乎擴大了，然而，意識不經過一番徹底的轉化，人類也難以真正回到真實或說生命本質快樂的根源。 最後兩卷（九、十），透過身心合一、臣服與參的詳細說明，楊博士從《真原醫》以來的身心健全走向靈性圓滿，也指出了不合理的快樂真正的來處。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】三個朋友的人生智慧大哉問
★橫掃法國各大暢銷榜冠軍，上市一週再刷15萬冊！銷售逾35萬冊！ ★全法最推崇，合計坐擁400萬追隨者的科學家僧侶、精神科醫師、暢銷哲學家， 10天暢談80個小時，關於生命重要問題的精采問答！ & 三個老朋友， 三種關於「人」的專業、三種面對人生的智慧， 從不同的生活經驗中叩問： 是什麼帶給生命喜樂和痛苦？ 應該如何安住此生？ & 哲學家、精神科醫師和佛教僧侶，多年來一直想合寫一本書。 三人因為這個企畫而相聚十天，就他們認為生命中最重要的問題促膝長談。 不是辯論，而是傾盡真心的深度交會。 他們的觀點意見不盡一致，但目的都是盡可能減少人生的痛苦和消極情緒，啟發人追求幸福的潛能，發現和發掘「利他」的人生動機，從而獲得真正自由幸福的人生。 & 希望讀者能從這本書裡感受到我們在交流時的勤奮認真，以及歡樂氣氛，感受到我們即席而發的精神。 我們竭力使談話具有一貫性，不致散漫無章。也希望把想法充分向讀者傳達。 現在就請在我們身邊坐下來，坐在一張椅子上，或者是更靠近我們一點，和我們一起坐在舒適的舊沙發上。 壁爐裡的火畢畢剝剝響著，窗外是隨河谷開展的景色。 冬天的太陽漸漸變蒼白，茶壺裡的茶冒著熱氣，暖了手，也刺激了我們的心神。 亞歷山大淘氣起來，說了個笑話；馬修扶一扶他的眼鏡，擊掌叮嚀大家專心一點；克里斯多福再看一眼他前一天晚上寫在小筆記本上的筆記（他知道他狡猾的伙伴經常會轉頭看他，要他第一個發表意見）。 談話就要開始了，現在就只缺讀者您了…… & 關於「與身體同行」──克里斯多福 ＊像尊重大自然一樣地尊重我們的身體。 身體並不屬於我們專有，就像大自然不屬於我們。我們不過是地球的房客，好比我們是身體的房客。我們的身體在死後會被收回，就如同大自然在我們死後會繼續存在一樣。 ＊接受並愛惜我們的衰老。 把「老」看做是一個幫助，協助我們不再依戀自己的身體，並藉此準備離開它。沒有遺憾地、輕輕緩緩地離開，就像離開一個暫時借我們的東西那樣，我們的身體也將為未來的世代所回收。 & 關於「好好運用情緒」──馬修 ＊讓你的注意力變銳利，以便在負面情緒浮現之時就能有所意識。熄滅星星之火比撲滅森林大火容易。 ＊學習更了解自己的情緒。訓練自己分辨對自己和他人身心安泰有益的，以及會摧毀這些的事物。 ＊一旦負面情緒明顯帶來了不良後果，那就快向它的解藥靠攏，也就是尋求正面情緒的幫助。 ＊持續培養正面情緒，直到正面情緒成為我們不可分離的一部分。 & 關於「面對自我」──亞歷山大 ＊照顧好自己。 為了擺脫「自我」，或至少讓「自我」沉靜，確實將自己照顧好，並且辨別出真正感到喜樂的事物。否則在我們挫折、痛苦、忿忿不平的時候，「自我」便會激盪起來。 ＊「我是誰？」 覺得焦慮時，立刻問自己：是「誰」在害怕？辨別出那即使是在騷亂中也總是藏在內心深處的安寧所在。 ＊把感激他人當做「精神操練」。 以具體行動幫助他人，投入團結互助這個無限迴圈裡。
【電子書】情緒密碼
癌症、糖尿病、氣喘、各種慢性疼痛 帕金森氏症、憂鬱症、恐懼症、暴食症 長期焦慮、失眠、各種上癮症 對某人的多年怨恨、公職考試多次失敗 學習障礙、孩子不願親近父母、妻子離不開家暴夫…… & 以上問題絕大多數源自「受困情緒」的影響！ 想要釋放受困情緒，恢復身心健康， 你需要的，只有一塊磁鐵！ & ＊Amazon長銷書，讀者★★★★★4.6顆星好評！ ＊復健科專科醫師，身心靈整合專家荊宇元推薦！ & 運用隨手可得的磁鐵，為自己拆解心牆， 釋放困在體內的情緒，療癒人生中的種種問題！ & 覺得自己正在生活、工作、感情或家庭中苦苦掙扎？覺得人生從沒照著你希望的方向發展？長期為醫藥無法解決的身心問題所苦？雖然知道負面情緒是百病之源，但看了坊間許多教你情緒排毒、別被情緒綁架的書，還是一無所獲？ 再給自己一次機會，試試「情緒密碼」！ & ◎強效、快速、簡單易學的能量療法！ 「情緒密碼」是本書作者、美國知名脊骨神經醫師布萊利‧尼爾森歸納三十年臨床經驗建立的身心靈療癒系統。在本書中，他揭露了過去種種充滿情緒張力的事件如何在現今仍以「受困情緒」的形式困擾著你，並解釋受困情緒如何在身體層面導致疼痛、機能失調，最終引發疾病，在人生層面對你的思想、你做的選擇，以及你會有多成功產生驚人影響。而尼爾森醫師最重要的發現，是找到受困情緒的能量往往聚集在心臟周圍，形成一道「心牆」，妨礙你自由地付出與接收愛！ & ◎步驟簡單、工具易取得，人人都能上手！ 以情緒密碼釋放被困在體內的情緒非常簡單。透過肌肉測試找出受困情緒，然後利用隨手可得的磁鐵，你就能釋放被困住的情緒、拆解心牆，療癒身體健康問題、自我妨害傾向及一再出現的人際關係問題。 這套療法很容易學，學會之後，不僅可以運用在自己身上，也可以用來療癒家人、朋友，甚至寵物。更棒的是，他們可以不必在你身旁，也就是說，你可以執行「遠距療癒」！
【電子書】靈性歧路
第一本全方面剖析「靈性逃避」的書籍 當靈性工具不再有效，本書將啟示你如何回歸正道 讓我們學習了解並轉化無法活出富足人生的阻礙 為何心想事不成？ 為何狂唸正向語句卻沒有用？ 為何冥想靜坐卻只獲得短暫的寧靜？ 問題並不在這些靈性工具本身，只因我們把工具想的太美好…… 「靈性逃避」一詞，由心理學家約翰‧威爾伍德（John Welwood）於一九八四年首次提出，指的是藉由靈性修煉與信仰，來逃避處理痛苦的感覺、未解決的創傷以及成長的需求；因為這種情況太過普及，導致常常被人們所忽略。《靈性歧路》一書說理清楚地批判根深柢固的靈修誤用，並運用心理學的見解，深入探討世人經常不自覺使用（即濫用）靈修的情形。 本書是第一本完全致力於解釋、處理靈性逃避行為的作品。作者羅伯特‧奧古斯都‧馬斯特斯博士擔任心理治療師多年，他在本書中深入探討常用靈修來掩飾的未解決或被忽略的心理問題，包括：自我批判、「衝突恐懼式的」同情、過度與人為善、將憤怒妖魔化，以及情緒解離……等。若想提高自我覺察、與自己及他人建立更完整及更具有憐憫心的人際關係，這是一本不可錯過的好書。 在靈修的過程中，每個人或多或少都曾有過靈性逃避的行為，或避談自己的情緒及負面事物；而本書重點在於幫助讀者辨識出靈性逃避，透過與之保持親密將其內化，由內而外的了解它，最終能擺脫這種行為。一旦我們不再靈性逃避，我們便能更深入生活，純然地安住在我們的身體裡，活出更深刻、精采的人生。 常見的靈性逃避現象： ‧否定自己的消極面或陰暗面。 ‧對與自己有關的事務表現出事不關己的態度。 ‧與他人的痛苦保持距離。 ‧出現嚴重的情緒解離狀態。 如何處理靈性逃避： ‧學習辨識靈性逃避並將其列舉出來。 ‧承認自己的靈性逃避行為。 ‧接受自己的脆弱面。 ‧有意識的面對自己的痛苦與難處。 ‧與自己的身體保持親密。
【電子書】主人：你不是獨自一個人。但唯一能帶領你回家的，是「愛」。
★你無法靠著別人的翅膀，飛上自己的天空。 與自己的主人連結，祂才能真正地創造你。★ ☆繼《找》、《懂了！》之後，又一靈犀觀點＋實用法則的智慧之書。 ☆搭配知名企業家蘇一仲董事長的繪畫，引你體會跨界的心靈饗宴。 ◎「主人」不是別人 人活在世間，「情緒」這個波動如影隨形地，每一天與你在一起。情緒會在空間裡釋放出信息波，它會有兩個去向：一，是連結和它一樣的信息波，使其擴大。二，是尋找能夠消磁它的信息波。會走哪一個去向，決定權在於你的「心」。 然而人一出生即帶著無明，無明來自於你累世細胞的記憶庫存，它就像是一個倉庫，存放著你過往的所思所為，由這個庫存作為基底，造就你的生命藍圖。想要改變這既定的生命藍圖，是絕對可以的，就是要：拿走不好的；留下好的；不好的拿走了，才會有空間出來，放進新的。就這三個動作，你的「新生命藍圖」就呈現了，你就可以做自己的「主人」。 ◎以大自然為師 人有兩個「情緒」層面在你體內，一個是人性面，一個是靈性面。一般會認為，人性的比較容易處理，靈性的較難。然而，事實相反。靈魂記憶能量的解決是較快速的，只要你找到了方法，用對了方式，它是容易的。 人性的心情，會依據外在的人、事、物而起伏；而靈魂的心情，則是受外在空間環境的影響，造成頻率的高低。所以，處理靈魂心情的方法，就在大自然。只要走進大自然，你的「靈魂」自動會啟動方程式，去運轉、調整祂本身該減的、該加的一切。 ◎心玲心語 人類和大自然是最直接的供需關係， 它是幫助你們身心靈合一最貼近的通道和管道。——〈固執〉 「水的波動」是一種頻率，「水的光」是一種能量，水的存在本質是奉獻， 所以水集合了你們三位一體（身心靈）所需的元素， 給了你們一個前往「愛」的通道。——〈依存〉 你必須把你的「身體」放到靈魂需要的地方， 這就是你最大的責任。——〈心靈情緒〉 「願意」是人間轉向美好生活的原點，也是靈魂深處的揚升點。 「願意」在宇宙中是「至大法則」，因為所有的改變皆來自於它。——〈你的願意〉 經過學習才能讓生命晶瑩剔透。 不要害怕人生習題，因為這是宇宙給予的最大美意。——〈諸法〉 鬆綁的核心要素是「了解關係」。 「了解」就如同一把剪刀，剪掉你和所有種種關係的糾結。——〈鬆與綁〉
【電子書】心念的力量
靜坐如何救了一隻想太多的貓？ 原來，解放壓力的力量就從我們的心念開始！就從現在開始！ 浪漫結合生活佛法與「創世紀以來最美的生物」 暢銷作家大衛．米奇最新系列作品 美國亞馬遜讀者高度關注回響 THE DALAI LAMA’S CAT AND THE POWER OF MEOW 心念就像一座花園，是你選擇要種出什麼的：雜草或鮮花？ 正念給了我們去選擇的機會。 心念與正念、與靜坐的連結如此密切—— 仔細想想，你老是對某人不好嗎？你常常會瞧不起某個特定的人嗎—— 究竟，什麼思想會帶來最大的快樂—— 原來，要減輕壓力不是用正向思考的就可以—— 原來——受苦會帶來成長，而你跟我都是一樣的！ 這個世界裡有很多人只是稍微知道靜坐，或已經有段時間沒靜坐，或有讀過幾本關於靜坐的書，卻從未規律靜坐。親愛的讀者，我直到最近才想清楚自己也是上述的其中一種。然而，後來發生了某件事情改變了我。我也逐漸發現，對大多數已在靜坐的人而言，情況也大約是如此。你心中可能有件一直在思考，卻從未能全力以赴的事情，而某個事件、某種觸發將會驅策你往那個方向前進。 天生的靜坐者是極為罕見的。有人則是透過學習，得到很棒的靜坐功夫。然而，我們會靜坐，一開始多半是形勢所逼的。 之所以要和你分享這些，並非我認為我的故事很特別——但，我本身顯然是很特別啊——那是當然，那是無庸置疑的事實。我現在要說的是，我是怎麼投身於靜坐的。而我之所以要把這件事情分享出來，那是因為我覺得這個故事可以讓你感同身受，你可以瞭解的。你甚至還可以從我身上看到一丁點兒的你自己呢——多可愛你說是吧！ 所以，我是如何瞭解、也充分體會到我所謂「喵一下力量」的呢？ 親愛的讀者，請把妳（你）自己安頓在最喜愛的椅子或沙發裡。還要確認一下喜愛的飲品和點心就在手邊呦。關掉那討人厭的手機，最好是把它完全遺忘在另一個房間裡吧。然後，對著你摯愛的貓咪招招手，歡迎她（他）來共讀。 準備好了嗎？挺舒服的了嗎？ 非常好。那麼，要開始了哦。 「——訓練心念也許很困難。但是有時候⋯⋯」尊者摸了摸我的臉，「有時候，我們隱約可以看到一個比我們自身要偉大許多的目標。那麼，一切就都值得了。」 ——尊者貓 ［主要人物介紹］ 達賴喇嘛：西藏第十四世達賴喇嘛尊者，於印度「達蘭薩拉」的「麥羅甘吉」（McLeod Ganj，西藏村）成立流亡政府。某次從機場返國途中，解救了當時被包在報紙裡，快要被當垃圾丟棄的一隻剛出生的喜馬拉雅貓。 尊者貓：英文縮寫為 HHC，其他如「貓澤東、小雪獅、仁波切、斯瓦米、創世紀以來最生物」都是她的別名。她出生在德里，屬於喜馬拉雅品種，因為被兩個流浪兒強行奪走，從此與母親兄姐分離。幸得達賴喇嘛收留，在尊者的膝上學習佛法智慧。 大昭寺：達賴喇嘛的官邸與辦公所在的寺院。 尊勝寺：藏傳佛教比丘與喇嘛起居的寺院，每日清晨五點以前，他們會從尊勝寺前往大昭寺集合做晨間靜坐。 丹增：英國牛津大學畢業，專業外交家，協助尊者處理國際事務。 春喜太太：大昭寺廚房的義大利籍主廚，歌劇性格人物。她的女兒是瑟琳娜。 瑟琳娜：瑟琳娜．春喜，曾負笈歐洲學習廚藝，並服務於比利時二星級餐廳。因為母親召喚，回到麥羅甘吉休假，並於老闆法郎回美國探親時，代管「喜馬拉雅．書．咖啡」並於後來與法郎共同管理。 陸鐸：陸鐸維格，於 1960 年代早期應《西藏七年》一書作者海希．哈勒（Heinrich Harrer）召喚而來到麥羅甘吉。結識達賴喇嘛之後，受尊者本人鼓勵而開設「下犬瑜伽教室」。 奧力佛：達賴喇嘛的新任翻譯官，也是尊者首次聘任的西方人士。 他來自英國伯克郡，其父是英國國教會牧師，成長於濃厚的英國國教會風格的家庭；約於十五年前受具足戒而成為藏傳佛教比丘。他除了能夠在藏文與英語之間自由轉換之外，也 能流利使用六種其它語言。 瑜伽師塔欽：他雖然不是比丘，然而所有人都因為他在冥想靜坐方面的成就而敬重他。關於他的故事都是傳奇。 席德：原為家道中落的王孫之後，因為生財有道，恢復財勢，是個樂於扶助弱勢的成功商人。與瑟琳娜同為「下犬瑜伽教室」學員。 紗若：席德的女兒。母親因車禍過世時，她才五歲。現年十四歲。 瓦齊爾夫人：席德的前岳母。她一心一意只想鞏固社會地位，認為女兒——也就是紗若的母親——選擇嫁給席德，有辱門楣。 喜馬拉雅．書．咖啡：原為「法郎咖啡館」，因擴增了書店區而更名。 山姆：山姆．戈德伯格，「喜馬拉雅．書．咖啡」書店經理。
【電子書】覺知的力量
如何自然而然地擁有道德， 找到自己內在的光，擺脫生命挫折與困境的牢籠?! ◎奧修OSHO： ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 ●奧修給我們的忠告 真誠就是不要過得身不由己 如果你違背了自己的本性，即便你謹守道德，也不會感到喜悅 刻意去「培養」任何東西都會讓人變得虛偽 當你擁有覺知時，道德便如影隨形；道德是意識的產物 如果你的意識允許你去做某件事，那它無疑是正確的 另人可以束縛你，但不能救贖你 野心即是緊張，而緊張是你與神之間的障礙 你可以積極，但不要為了跟別人比較而積極，積極是為了你自己 覺知是一把萬用鑰匙，它能解開每一個存在的鎖 你正在受苦──並非因為不道德，而是因為缺乏意識 …… 如何遵循自己內心的聲音而不感到罪惡？如何能做到「不要犯第二次錯誤」？是否謀殺、強姦、偷竊都是因為沒有覺知造成的？什麼是真正的「懺悔」、真正的「寬恕」？ 生命就像一條河流，不斷地流動。而你們全都背負著死板的教條。你總是感到手足無措，因為如果你恪守教條，就必須與生命背道而馳；如果你跟隨生命，就必須違反教條。所以我全心全意就是要讓你自自然然地擁有道德。你必須用你的意識去回應各種狀況。如此一來不管做什麼都會是對的。 這是一本奧修針對有關「道德」議題的心靈談話── 奧修談到人的行為必須是有意識的，否則你就會過著虛偽、身不由己、充滿錯誤行為的悲慘人生；他也談到我們必須跟隨自己內在的光來過生活，如此道德自己便如影隨至，如果你違背了自己的本性，即便你謹守世俗所謂的道德，也不會感到喜悅。 奧修門徒向奧修提出一系列生命的疑問：關於內在的不安，關於道德、犯罪、寬恕等生命的難題，關於父母、神職人員、社會國家對個人的影響…… 本書告訴我們，作為一個人，應該如何從這些既定的社會架構，一般人普遍認定的道德價值中，找出人類內在的真實，找到屬於自己的道路，走向更喜樂的存在。
【電子書】高敏感族自在心法：你並不孤獨，只是與眾不同（2版）
「敏感」不是一種缺陷，也不是一種怪異，你只是比較敏感，有你獨特的性格與生活方式。除了離群索居之外、遠離敏感源之外，你還可以有更好的方式來面對窘狀，克服高敏感帶來的不便！ 伊蓮．艾融博士集結了五年的研究、深度訪談、臨床經驗、課程以及與成千上百位高敏感族個別諮商的成果，為你提供了解高敏感特質所需要的基本、詳細資訊，教導你如何減低及避免高敏感帶來的不便；進而善用高敏感特質，發揮高敏感優勢，活出自在、豐富、完整、幸福的人生！ 本書特色 《高敏感族自在心法》已被翻譯成十四種語言，包括瑞典文、西班牙文、韓文、希伯來文、法文和匈牙利文等。美國《今日心理學》期刊中曾經以此為專題；《時代》雜誌、《O雜誌》，以及許多女性及健康類雜誌還有無數的健康網站中，都曾做過相關討論。 如果你是高敏感族，絕對應該把此書當成案頭寶典；如果你不是高敏感族，更應好好讀閱此書，來了解你那些，迷人又神秘的高敏感族情人、朋友與員工！
【電子書】臣服實驗
如果你不再試圖左右自身命運的走向，而是讓生命掌舵，會怎麼樣？ & 紐約時報暢銷作家的真實故事，亞馬遜讀者4.5顆星好評！ & ＊張德芬（知名心靈作家）、許瑞云（《哈佛醫師心能量》作者）、賴佩霞（知名心靈作家） 感動推薦！ & 透過長達40年的親身實驗， 辛格帶你看到一個人的痛苦、糾結、探尋、發現，以及最終的綻放！ 你將發現，當一個人選擇「放手」之後，人生可能出現的種種奇蹟。 & 一個原本只想獨自在森林裡靜心靈修的經濟學博士班學生， 如何在決定進行一場「一切由生命做主」的臣服實驗後， 不僅得到心靈平靜，也收穫了世俗意義上的幸福生活和事業成就？ & 「臣服」是否讓你聯想到被動、消極、曲意遷就？ 你是否認為，如果不去努力爭取自己想要的，什麼事都不會發生？！ 然而，臣服不是懦弱，不是委曲求全，不是消極地隨波逐流。 真正的臣服是勇敢地放開自我，全然擁抱當下的變化， 然後，我們會看見生命所安排好的、種種超乎意料的驚喜。 & 麥克‧辛格原本在修博士學位，準備當個大學教授。然而，在經歷一次深刻的靈性覺醒之後，他決定開始一項實驗：接受生命之流展現在他眼前的任何事物。 & 這項實驗有兩個步驟：一、如果生命以某種方式呈現，而他抗拒的唯一理由是出於個人喜好，那麼，他就放開自己的好惡，讓生命做主；二、帶著這份明晰的覺知，他只要去探尋眼前的狀況要他做些什麼就行了。 & 這個放手由生命掌舵的「臣服實驗」，讓他的人生走上一條令人驚歎的路。他從學生變成獨自靈修的隱居者，之後創建了大型靈修社區、變成獲益頗豐的建築商、設計出改變醫務管理產業的套裝軟體、建立市值十億美元的上市公司、寫出讓脫口秀天后歐普拉愛不釋手的書！ & 本書記錄了麥克‧辛格在這四十年的實驗中發生的許多不可思議的事，並挑戰你對生命根深柢固的假想——除非我們強加外力，否則不會有好事發生——激發你以完全不同的角度審視自己的人生。
【電子書】神聖的你
楊定一博士：「人生最高的祭壇，其實在我們每一個人的內心。」 在這本21世紀最實用的靈性健康書裡， 引導你在日常生活裡如何醒覺、 內在生命和外在世界更均衡，讓人生更圓滿。 醒覺，是意識的翻轉。 在人間活出醒覺的生命，是我們這一生最大的目的。 從《真原醫》到《神聖的你》，楊定一博士都在談全面的健康、整體的幸福──先修正生命的失衡，讓左右腦回歸平衡。只要左右腦恢復平衡，身體的自律神經系統也自然跟著回到平衡，每一個細胞得到放鬆，身－心也就平衡。 我們通常都活在兩個世界，一個是身體的世界，一個是念相的世界，後者還是透過角色所建立而強化的。我們已經分不清這兩個世界，也自然會把身體帶到虛擬的境界，來配合角色的念相世界，隨時都在這兩個世界跳來跳去。 這種錯覺，阻礙了我們對真實生命的認識。承認、看穿這一錯覺，是我們活出全部生命的潛能、活出生命永恆的神聖的起步。 「神聖」(sacredness) 這個詞，一般是代表很珍稀、很美，不屬於人間或世界所見的特質。它本身帶著一種永恆的觀念。這本書不是要談任何宗教，更不是要強調任何神聖的形式或形相。其實，真正的神聖可以跟宗教不相關。 本書的「神聖」，反映的是內在生命和外在世界的接軌，達到最和諧、最完美、最平安的境界。但如何去整合內在生命和外在世界，是本書想探討的主題，給你另外一個層面的理解，讓你可以完成你轉變的旅程。 投入「這裡！現在！」不跟它做任何抵抗，神聖的生命自然來活我們，帶我們輕鬆地度過這一生。 把真正的你──神聖的你找回來，是這一生最寶貴的一堂功課。讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡，自己走出來。 找到神聖的你，也就是承認──自己就是老師，就是生命的主人，再也不會被其他的人或一切帶走。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。 本書特色 如果說《全部的你》勾勒出一幅全部生命的藍圖，那麼，《神聖的你》就是這一藍圖點點滴滴的落實。本書十分著重在執行的層面，除了教你如何在眼睛看、耳朵聽、觀呼吸……等日常行為中隨時回到「這裡！現在！」，只要對瞬間友好，不再提出抗議，可以全部接受，它自然幫助我們讓人生比較好過，樣樣都順起來。就算沒有順起來，還是接受，它也就自然好轉。 正如楊博士所說的「假如你讓這本書的每一句話帶著你走，甚至帶著你進入全部的生命，你這一生，會有徹底的轉變。」
【電子書】全部的你（增訂版）
楊定一博士：「透過當下，我們才能充分活在每一個體的瞬間。」 活在「這裡！現在！」， 臣服這個瞬間所帶來的各種變化， 就是活出全部的你。 把全部的你找回來，是這一生最寶貴的一堂功課， 讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡，自己走出來。 全部的你，也可以稱全部的我，全部的生命，全部的一切；活出全部的你，也就是活出全部的生命潛能。 我們所看到、聽到、聞到、嚐到、摸到……的任何東西，全都是透過神經系統的電子訊號轉出來的認知，經過腦部處理而轉出來的念相。但我們卻將一切形式當作真實，創造出我們所認為的人生。 其實，人生的內容只是生命的「前景」，生命還有一個永恆、完美、無限大的「背景」──「一體意識」；透過這個一體意識，才會有人類腦部的運作，也才會有人間。也就是說，除了「有」，還有「沒有」，才能組合出完整的生命。可惜的是，我們的一生都落在「有」的形相世界，忽略掉了一個更大的境界。 透過「這裡！現在！」每一個瞬間，臣服它、包容它、甚至跟它合作，就可以將局限的意識回到無限大的一體意識，讓每一個人活出最快樂的心理狀態。 全部的你，也可以說是把腦和心或是一切都找回來，都跟生命整合起來。 楊定一博士希望透過這本書，可以把你一起帶回到自己的家、自己的本性，也就是──自己的心。 【關於「全部生命系列」】 在《全部的你》，楊定一博士希望從理論的層面，打開「全部生命」的藍圖，包括架構出一套盡可能全面的詞彙。這一點，主要反映了過去的一點觀察──許多古人的智慧，在文化長年的制約下已成了口頭禪，好像跟我們的生活脫節，失去了意識與生命轉化的力道。所以，你會發現《全部的你》特別以口語來表達，並透過文字的韻律緩緩切入。這一自然形成的風格，帶來了一種沿著意識表層逐漸深入的作用。 然而，即使透過這一全新的用詞和韻律，掌握了《全部的你》所表達的重點，也只能說是修行的開始。接下來，怎麼去運用，把握住每一個瞬間、把握住心，才是關鍵。所以，我又透過《神聖的你》，詳細分享全部生命的重點與生活怎麼整合，希望透過一個執行的層面，把這些資訊落實到生活中。 《全部的你》所談的臣服，不是投降，甚至不是放棄。它只是針對瞬間所轉出來的任何現象，首先可以接受和容納，我們才可以透過「這裡！現在！」找出一個門戶，而可以影響生命。 倘若不如此，每一個瞬間也已經發生，對這個瞬間抵抗，也只是延長自己的痛苦，對生命的全部沒有任何意義。臣服，全部接受，是走出人間的第一步。接下來，生命自然會帶我們走出來，走出任何的困難。 接受每一個瞬間，才可以把生命全部的力量，包括我們目前意識不到的力量帶出來。這個力量，比任何人想像的更大。我們一般所稱的心流狀態 (flow) 在運動競賽帶來的突破，以及在創作、發明、教學、各級產業作業流程的創新，也只是反映了這個力量的一小部份。 人間任何偉大的作品，包括建築、繪畫、音樂、詩、舞蹈、文學、科學、哲學、金融、政治、社會種種理論都要在臣服的意識狀態下才可以產生。這也是古人所稱的「當下」的境界，與生命如此息息相關，也最能讓我們一生發揮大用。 其實，《全部的你》和接下來《神聖的你》所談的意識轉變，可說是人生最大的典範變遷 (paradigm shift)，是從人生最基礎的層面進行最徹底的變革。這一點，正是靠一個人投入全部的生命而完成。 投入全部的生命，其實是人間最重要的一堂功課，讓我們可以把全部潛能發揮出來。它完全不只是理論，而是非常務實的生命課題。我很誠懇地希望每一個人這一生都有機會去接觸、去體驗。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】活出當下的平靜
跳脫忙於反應的生活，回到生命的中心點 時間不是敵人，人生不是不斷的戰鬥 & 當問題似乎近在眼前，不要匆匆迎上前去 讓它們棲息在那裡，讓它們暫時等候 & 百年一遇！蘇菲派靈性導師「魯米」的當代現身，Amazon五顆星最高評價！ 《當下的力量》、《深夜加油站遇見蘇格拉底》雙作者，連袂推薦！ 與一行禪師、露易絲．賀，並列英國沃金斯書店評選「全球百大靈性人士」！ 全書「中英對照」，單單念誦即可提升、轉化意識！ & 當你發現自己納悶著，該如何打發時間 當你發現但願自己是某個別人 當你逮到心智懸念於未來的夢想 & 這只是你丟失自己的徵兆 有一片憂心與責任的迷霧 在你腦海中迴旋 & 這只是一個徵兆，顯示你已將自己逼得太緊 你已乾涸如夏季的河川 無法與海洋邂逅 & 你只需要遇見你自己 就能讓內在的不和消失褪去 找到底下的寧靜 & 在這裡，你已是完整圓滿 沒有必要尋求或努力 & 《活出當下的平靜》是五十五則簡單卻深刻的靈性信息，擁有開啟覺醒的力量。單單閱讀這些文字，就會幫助敞開你的心，讓你活出自己的內在平安。這些強而有力的靜心，與詩意中蘊含的沉思，可以溫柔地帶領你脫離忙亂的日常生活，撫慰你、啟發你，引領你回歸自身平靜的中心，唯有在此，你才能和你真實的「自性」相遇。 & 史蒂夫．泰勒鼓勵讀者，看見自己平日備受制約的人格局限，藉此重新選擇，重拾跨步走出局限的力量，讓你再次體驗到身心自在的況味。他的詞語，將會引導你踏上靜心的旅程，穿越更加寬闊的覺知景象。因為你的心靜下來，你的頭腦停下來，邁向開悟的沿途障礙和地標才能毫無干擾地對你顯現。
【電子書】我們真的有靈魂嗎？死亡不是真的，暖心靈媒大師的靈境導覽
這是一本新時代的靈魂觀， 帶你看見，肉體之外，靈魂真實的本質。 靈魂，是你的內在之光， 沒有靈魂，身體只是一具空的軀殼； 聆聽祂微小的聲音， 你將感受到無所不在的宇宙之愛。 「當靈魂想到重返人世、回到肉身裡的生命時，他們是這麼想的：該回到學校去上課了。」──艾珂．波亭 艾珂．波亭是美國廣受歡迎的通靈人暨靈療師，以慈悲關愛、獨到智慧與無畏的精神，解答許多人關於生死與靈界的大哉問。生來即具有特殊體質的艾珂．波亭，祈求神讓她更了解人死後的世界，三天後，她就踏上了一趟奇妙的旅程。靈魂離開身體，穿越生死，看見另外一邊等待著我們那個令人屏息的美麗世界。深知自己的天賦之後，她選擇走上服務的道路，透過通靈和療癒，讓人們了解靈魂的旅程和生命進展，能以更寬廣的心，活出這一生真實的意義與價值。 這是一本傳遞溫暖並頗具啟發性的書。艾珂以簡潔的文字，柔聲細語帶領讀者認識那個我們尚未體驗過的存在領域。那裡的景象非常鼓舞人心，讓我們對生命的轉世與重逢充滿了期盼。艾珂將出生稱為「重回人間學校」，而死亡稱為「畢業」，是我們回到真正的家的時刻。她所呈現的靈魂觀不僅光明正面，也直指宇宙真理，讓人充滿希望與敬畏之心。 這本書講的是靈魂的種種，以及靈魂從孕育、到完成任務這整段旅程的故事， 艾珂並於書中回答了許多人心中的疑問： ◎靈魂在什麼時候進入我們的身體？ ◎靈魂如何看待出生的經驗？ ◎靈魂如何面對今生？ ◎靈魂對肉體的死亡有何感受？ ◎靈魂又會往哪裡去？ ◎靈魂害怕死亡嗎？ ◎肉體死亡後，靈魂會做些什麼事？ ◎肉體死亡後，靈魂會不會和所愛的人相逢？ ◎世上真的有地獄嗎？ ◎輪迴又是怎麼回事？ ◎真的有輪迴這種事嗎？靈魂如何看待轉世？ ◎神是誰？祂是什麼？神扮演什麼樣的角色？ 「在我們眼中，生命可能是某個樣子，但我們的靈魂是從一個更高的視角看待生命，希望能從中學習與成長。」──艾珂．波亭
【電子書】宇宙大調和：凡間的規律、大轉輪
凡間的規律．大轉輪 修的東西是這樣，每個人只要是發現到有這個東西，然後有形的東西給他們看，他們這無形的能量就會出來，才會用心去走，去找他的靈根、靈根。 這個宇宙間每樣東西、每樣人物，靈性的運化，運化每樣東西向大宇宙的調和，都一直在調和，調和到大同的境界。每個神明、人呀、動物各方面到最後能接近較融洽，把宇宙空間變成比較美好祥和的大同世界。 各方面的想法，你要去改變他，要去想他，這個真的是不容易的事情。尤其不是說，要給他錢，給他賺錢這反而比較快，更容易，就是要給他靈性恢復到自然，能修到長壽，這比較不容易，也比較難。因為這牽涉到人的過去世的靈性，和他一些過去世修為、罪惡及因因果果都有關係。
【電子書】無量之網
宇宙正在傳輸訊息給你，你懂得如何下載嗎？ 無量之網是承載宇宙的「容器」、連結萬物的「橋樑」、顯現創作的「鏡子」。 認識無量之網的法則並運用它，就能藉宇宙之力創造奇蹟。 & 從科學探討心靈領域的卓越經典！長踞「紐約時報」暢銷書排行榜，Amazon4.5顆星，27種語文譯本，暢銷全球30國！ & 作者兩度榮獲美國身心靈圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」（Nautilus Book Awards），2016年甫獲跨精神及物質領域最高肯定「鄧普頓獎」（Templeton Prize）提名！ & 發生在物質世界的奇蹟，究竟是人類心念力量的展現，抑或科學研究的限制？疾病的瞬間療癒、對他人的讀心洞見、跨時空旅行，都只是我們被喚醒的本能？ & 一九四四年，量子理論之父普朗克提出震驚世界之說，認為宇宙中存在一個孕育萬物的「母體」，它本身是一個具有意識的心智體。近年來的諸多研究證實，這個能創造並維繫一切萬有的宇宙能量場確實存在，那就是「無量之網」。 & 本書作者、資深太空電腦系統設計師的桂格．布萊登，對「無量之網」進行了長達二十年的深入研究，不但足跡遍及埃及、秘魯、西藏、美洲印第安等古文明，更從遭早期基督教會煙滅刪除的古老典籍中，爬梳彙整出關於「無量之網」的真相。 & 《無量之網》是一本撼動舊有範型的劃時代巨作，布萊登以簡單易懂的文字，旁徵博引許多科學研究及跨文化古老典籍，說明人類巨大的心靈創造力與「無量之網」的法則，最後並總結出：如何重寫真實狀態、創造奇蹟、進行意識創造的「20項關鍵金鑰」。 & 這本書是為「渴望聽懂宇宙的語言，在量子意識中生活、愛與療癒」的人而寫的。在這個受到傷痛、批判與恐懼煽動的世界裡，為了自己與世界的療癒，你正是那個需要給出寬恕，找到悲憫之心的人。要在歷史的此刻繼往開來，關鍵就在於粉碎舊有思維、建立新的思維。 & ※原書名：無量之網：一個讓你看見奇蹟，超越極限，心想事成的神祕境地
【電子書】鑽石切割師
這是一條不可思議的恩典之路！ 當頑石遇見了鑽石切割師， 一個凡夫俗子的七情六慾， 會與大師的智慧擦出什麼火花？ ★ 諾提勒斯銀牌獎（Silver Nautilus Award）、艾瑞克•霍夫獎（Eric Hoffer Prize） ★ 入圍「2011美國最佳圖書獎」 他純真的凝視穿透了我的心，我的眼淚奪眶而出…… ▍颱風眼、披頭四、麥迪遜大道，到翻轉生命的悟境之旅 「如果你會划船，你就會划任何一艘船；如果你不會划船，光是換船也無濟於事。」 「如果你尊敬自己，別人尊敬你與否又有什麼差別？全世界的人都沒有必要非尊敬你不可。」 「每一朵花苞都有它綻放的時間，不要強迫花苞變成花朵。」 「當你把自己侷限在小心智的時候，大自然憑什麼要給你更多？」 麥克‧費屈曼是納粹大屠殺倖存者之子，有著充滿挫折、不斷思考死亡的迷惘童年；對人生的質疑，讓他在追逐「披頭四」的青年時期放浪形骸，把迷幻藥和大麻當生活的一部分；後來，他進駐「麥迪遜大道」，成功當上奧美集團的AE，只是一切又再度扭轉，意料之外的人生悄然降臨，他在誤打誤撞下成為靈性導師──「古儒吉」詩麗•詩麗•若威香卡──的好友和得力助手，並在與大師的私下相處中慢慢體會到：惟有無條件的愛，才能帶來生命的圓滿實現與轉化。 若威香卡是當世知名的人道主義者與千百萬人的靈性領袖，透過瑜伽、呼吸、靜坐的教學助人解脫壓力，找尋內在能量與和平的動力。他設計的課程已在155個國家，讓3億7000萬人受益…… ▍與聖者貼身相處，體驗慈悲和智慧 與一位悟道大師成為好朋友，究竟是什麼樣的感覺？而一個凡夫俗子的七情六欲和種種想法，又會和大師的智慧產生什麼樣的衝撞和火花？全書既充滿傳奇色彩，又極具趣味性、思想性，帶領你我進入嶄新的生命體驗，認識另一種看待世界的方式。 ＊ 批評可以幫助我們成長，但我們不是別人意見的足球，要不帶任何反應地傾聽別人的批評。 ＊ 你無法消除我執，只要覺察它的存在就好，你對我執的覺察，就會減低你的不自然狀態。 ＊ 自己去找答案，你的糖果不要讓我幫你咀嚼，這是不可能的事。 ＊ 愛是這個地球上最有效的療癒力。 ＊ 不要在身外尋找喜樂，渴求「這個」或憎惡「那個」，只會為你的生活帶來悲慘。 ＊ 臣服是為了你自己，為了讓你毫不費力地離開任何一件把你帶離當下的事物。 ＊ 強加於對方的親密感會變成暴力。 ＊ 試圖占有愛會剝奪愛裡的美，讓愛變得醜陋，接著，同樣的愛就會帶給你痛苦。 《鑽石切割師》是繼《一個瑜伽行者的自傳》、《享受吧！一個人的旅行》之後，另一部追求靈性自由之旅的經典作品，麥克•費屈曼極其細膩、誠實的描述自己在追尋生命意義過程中，所咀嚼到的愛恨情仇與血淚歡笑，並引領讀者進入若威香卡那充滿慈悲與奧祕的世界。
【電子書】開悟日記
所有認真的靈性追尋者都不能錯過的第一手開悟見證！ 這個年代，有大量靈性訊息排山倒海向我們捲來，看起來都如此光明大愛，充滿希望；但是，對於認真的靈性追尋者而言，總不免問自己何時能夠真的揭開世界的幻象，「回家」，了知那究竟的「神」或「一切源頭」的本質？我們總說每個人內在都有神性，萬物彼此連結，我們已然是完美的；但除了頭腦「知道」以外，我們可曾真的活在這個認知之中？或者，我們只能聽取靈性大師或經典令人似懂非懂的美好描述，並到處尋找似乎最快的方法，然後在信與不信之間反覆擺盪？ 本書不談空泛的「開悟之美」，而是清楚詳實的靈性旅程紀錄，以及對創造過程和實相精采易懂的解釋與省思。作者是與我們活在同一個時代的開悟者，生活和每個人一樣看似平凡無奇，但他憑藉著持續不斷的投入與探索「存在」本質的決心，讓自己內在的真相醒了過來，掙脫自我虛假身分認同的牢籠，活出無我的終極自由。開悟之後，他決定將自己的經驗與體悟整理成書，分享給同樣走在靈性道路上的讀者，讓開悟不再是遙不可及的神話，而是一條清楚確實、人人可走的道路！ 無論你想開悟卻不得其法，或者想理解創造的奧秘，或者好奇在開悟之人眼中世界是什麼模樣，本書都值得你反覆咀嚼玩味！
【電子書】喜悅，就是去擁抱生活
來自巴觀最深刻而實際的教導 第3本 全然享受你做的每一件事，就是靈性生活的開始。 「生命不是一個要被解開的謎題，而是個要被經驗的奧祕！」 巴觀在這本書中教導我們，靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙火」。 靈性生活，就是生活本身，同時包含精神和物質的生活，它應該是喜悅、豐盛、滿足我們內在渴望的生活。靈性生活，是全心全意去做任何我們想做的事，充分享受它，無論是喝水、吃飯、走路、開車、工作、服務眾人，當我們覺知的活出每一個時刻，學習將生活的焦點從「對目標的追求」，轉為「更深刻的體驗每個當下」，就是過著靈性的生活。 過著喜悅的生活，是每個人內在真心渴望的，但我們的頭腦總是喋喋不休，擔憂未來可能發生的事情，懊悔過去曾經做過的事情，又經常受到負面情緒煩擾，使我們很難真正去經驗每個當下的體驗。因此，即使我們得到了自己所渴望的事物，卻仍然無法全然享受自己努力得來的一切。要免於頭腦的干擾，淨化負面情緒的影響，需要去覺知到頭腦不斷將我們帶離每個當下的習性，看見思緒的喋喋不休，以及經驗過往殘留的負面情緒。當我們這麼做時，頭腦就會逐漸變得安靜，我們的意識就會變得清晰，感官也會更加敏銳，使我們可以在每份經驗中感受到更多的喜悅，更深刻的經驗到生命所蘊含的奧祕。此外，當我們學會去與宇宙中的更高意識連結，就可以從祂那裡得到幫助。我們會在許多時刻，感覺到這個更高意識的存在，例如在大自然、教堂或寺廟中，或是當我們回顧自己的生命時，會發現有個更高的力量一直在引導著我們。我們經常請求祂的幫助，就能更輕易克服問題，創造更好的生活。當我們與更高意識的連結持續加深時，意識也會自然擴展，使我們可以經驗到更高的生命體驗。
【電子書】綻放如花
◆指巴哈花精核心‧學者專家好評推薦 ◆從「心」認識三十八種治癒心靈的純淨花精 ◆更深入、更全面、更奧妙，卻也更簡單 就能帶來最深刻的靈性效果 向生命打開寬廣華麗的大門 ◆「新書座談會」～9/3台中場、9/23台北場、10/9高雄場 導讀內容菁華＆分享花精使用經驗，活動詳見書腰 ＝本書特色＝ 花精的作用是提升我們的振動，打開我們的天線來接受靈性自我。給我們的天性添加豐沛的，也正是我們所需要的美德，並洗滌那些帶來傷害的缺點。花精就像美妙的音樂，或任何耀眼閃亮的、能提升振動的東西所帶來啟發，提高自性，讓我們更靠近靈魂：經由花精的作用，我們重回平靜，釋放所有痛苦。──愛德華‧巴哈 《綻放如花》是第一本書，闡釋花精如何能深刻地協助個人和靈性的進展。 全世界成千百萬的花精使用者以巴哈花精系統協助健康失調或情緒問題，然而花精所能提供給予的遠不止於此。花精讓我們了解自己的潛能，陪伴我們在人生道途上的進展；它更幫助我們重新發現自己與世界、生命的關係。如此深邃的、改變生命的、奧妙且進階的花精運用，可以是從任何一天當我們願意以一朵花來處理一個單純的壓力問題開始。 本書作者史岱方•波爾，是巴哈中心的資深花精顧問，直指核心地闡述三十八種花精如何與我們各個層面的生活經驗相關聯，也如何奇妙地契入不同宗教學派或哲學信仰的觀念，書中也涵蓋了豐富精彩的作者個人故事和讓人心有戚戚的案例分享，證明最簡單的花精用法可以帶來最深刻的修習醒悟，帶領我們一步一腳印，覺察自己的每一步，尋回更純粹美好的自我探索與靈性道途！
【電子書】你就是世界：克里希那穆提90篇經典對話錄
開啟自力覺醒，傾聽你內心的真實之聲 修行，從了解自己的慾望開始 & 2016克里希那穆提逝世30週年紀念，美國克里希那穆提基金會（KFA）最新出版、集大成之作 闡釋20世紀最重要的靈修大師，最核心的教導：「你就是世界」 90篇平易近人、生活化的問答，從重要的日常小事切中修行 & 世界日趨紛亂，仇恨暴力橫行，人類將走向毀滅嗎？ 問題不在外面，解答也不在外面。 真正的問題是：人類心智能否有真正的轉變。 因為世界只是你的投射，你就是世界。 & 社會不平靜，家庭不平靜，因為你的心不平靜。 你的心不平靜，因為你不了解真正的自己。 人要如何了解自己？ 很簡單，從觀察自己「慾望的軌跡」開始。 & 第二次世界大戰期間（1939-1945），當時知名度如日中天的靈性大師克里希那穆提，暫停所有美國公開演說行程，在加州的歐亥過著幽靜的生活。人們私下尋訪他，與他對談，求教許多當代的問題與一己的生活困境。 & 當時人類社會所面對的問題，諸如：國際戰爭、世局動盪、國族主義高漲、暴力衝突事件頻傳等等，即使在過了七十年後的今天，一樣層出不窮地上演著。這在在證明了克氏教導的核心──「你就是世界」。人心若不徹底改變，世界將永無寧日。 & 本書內容出自美國克氏檔案庫的匯編，書中記錄的90位提問者，來自社會各個階層、各行各業，包括：兒子在戰爭中喪生的母親、治癒別人卻治不好自己的醫生、徬徨於人生十字路口的年輕人、不願鼓勵競爭意識的學校老師、受到宗教組織壓迫的信徒、靈修多年卻覺得原地打轉的修行人等等。這些探詢歷久彌新，無論是問題或答覆，讀者都能夠從中找到真正的自己。
【電子書】人生最有價值的事，是發現自己在重複
★打破一成不變的沉重感，找到迎刃而解的輕鬆感 你是不是一直鬼打牆？卡關出不去？ 人總是做著重複的事情卻期待明天有所改變～ 剪斷迴圈，跳出來，看見自己真實的需要， 勇敢面對不敢直視的弱點，才能早早甩掉一直絆住自己的枷鎖！ 人生不再換湯不換藥，開啟更美的生命風景！ ▲「外表」與「內心」之間的差距愈來愈大，才是成功者隕落真正的原因。 ▲現代人都想成為有錢人的樣子，卻無法成為有錢人享受的樣子。 ▲你也許無法改變一個人，但你確定可以改變他「對待你的方式」。 ─→妙解現代生活中有關職涯、金錢以及人際關係的心靈成長書。 ☆中國銷售第一的女性時尚雜誌《悅己SELF》大受好評專欄，千萬讀者深受啟發！ 我們會在很多年紀愈長的人們中看到他們一貫重複的行為模式、思考、應答，最後總怪罪在他們身上發生的事叫作命不好、運氣差、別人錯。不用看別人，看自己父母打擊你的自信心時說的話就可以了，你可以去觀察他們負面的思考模式，怎麼形塑了你的願望、害怕、焦慮、不敢要……本書就是要引你打破這些模式，阻斷這些思想病毒！ 本書談論的範圍很廣，從金錢、工作、生涯發展到兩性感情與愛。但是有一個共同的核心目的，就是要打破讀者因為各種生活中的重複，所堆疊出的沉重感。三十二篇文章裡，提供三十二個看事情的特別觀點，透過這些你可能從來沒想到的角度，幫助你重新找到那種迎刃而解的輕鬆感。 ［故事例舉］ 一位醫生發明了交換人腦的方法，而正好有兩個人都互相羡慕對方，一位是體弱多病卻多金的富翁，一位是身體強健卻清貧的窮漢，他們願意動手術交換彼此身分。於是這位醫生成功地為他們進行了人腦交換術，他們也滿心歡喜地開始過著另一個人的人生。 那位體弱多病的富翁成為身體健壯的窮漢，雖然窮，但憑著富翁這個生意頭腦，幾年之後，又累積起了財富來，不過也因為勞心勞力，身體健康日漸折損。而窮漢腦袋換到富翁的身體以後，龐大的財富讓窮漢覺得，再也不需要為衣食煩惱，還可以盡情享受人生；由於無憂無慮，原先體弱多病的富翁身體居然便漸漸健康起來了，但是由於不善於管理財富及生意，幾年之後，財富便日漸縮水了。 又過了十幾年後，住進了健壯窮漢身體的富翁，最後還是發展成體弱多病的富翁；而住進了富翁身體的窮漢，最後還是發展成了健壯的窮漢。兩人都回復到原先的境遇。…… ［故事解套］ 因為我們的腦袋沒換（或換得很慢），所以生活其實存在著換湯不換藥的重複性。如果對於目前發生的問題找不到癥結點，可以試著想想：過去有沒有類似的心情、類似的處境發生過？ 人生的重複性，有時真的不容易看得出來，因為許多事件表面上的成因和內容，看起來大不相同，但有一個可能的辦法：請試著用一句話來訴說自己這些年的際遇。 別擔心，不需要絞盡腦汁，只需要非常誠實的，願意傾聽發自內心的聲音，你就會聽到。通常這來自內心的「終歸一句」，會點出我們重複出現最多的潛在心境，而這就是一個很好的線索。讓我們順著它去探尋出某種源頭，而這源頭很可能就跟此刻遇到的困境有關了。 如果重複多了，僵化也會形成，年紀愈大只會愈無力改變，這樣一生就都要受困在同樣的苦海裡了；然而發現重複，就有機會一刀剪斷迴圈，讓人生開啟全新的風景。所以，當你發現自己的人生又在重複時，請不要氣餒，要用勇氣和智慧去面對，你就會讓這個發現，變成生命最有價值的禮物！ ［關鍵摘句］ •當你不知道該如何選擇的時候，一定要聽出自己對自己說的謊言。 •因為「我想定下來」而去跟你結婚的人，是劈腿的高危險群。 •要學會分辨，跟你訴苦的人有兩種：一種只是在抱怨，一種是真的想改變。 •事件是時間可以沖淡的，習慣卻剛好相反。所以一個人的命運，決定於後者，不是前者。 •不認輸的方式，就是保持憤怒；認輸的方式，就是相信命運。但唯有回到愛，才會超越這兩者。 •要讓你人生的重複，變成一個螺旋梯，帶著你步步高升！ •人可以常常狠下心減肥，但永遠比不上打造一個不變胖的身體。 •憂鬱不是因為找不到人生的出口，是因為習慣於原地踏步。 •「有速度，沒溫度」，是癌細胞最大的溫床。 •在人生中，要有安全感，靠得不是求取「安全」，而是求取智慧。 •想證明自己，你就輸了；能感動別人，你才會贏。 •「自己真正想做的事」，不是去「想」出來的，是在生活中不斷跟隨你的心，漸漸醞釀、感觸出來的。 •做給別人看的事情，你在裡面也要能夠享受，這就是真正成功的人生。 •能夠由衷的感謝，才是最大的富有！ •懂得賺錢，並不一定能讓人感謝人生；懂得把錢花在真正好的事物上，你才會由衷感謝自己賺來的錢。 •你不應該「犒賞自己」，因為隨時隨地，你都值得給自己享用美好的事物。別作自己的「苛老闆」，這才是真正去生活。 •地球就是一個靈魂教室，所以犯錯永遠有救，但是，遮掩錯誤就完蛋了。 •如果一個人對待你的方式讓你討厭，他一直沒改變，其實也表示，你也一直沒有改變。 •相機可以拍下任何美景，卻拍不出你心中是否滿足。 •當人渴望奇蹟的時候，意味著他不知道如何一點一滴的去做。
【電子書】與佛對話（長銷增訂版）：來自宇宙的拾堂高階心靈課
收錄最新課程〈事半功倍的人生精彩法〉 暢銷書《2012重生預言》中，高靈未來警訊原始檔案公開！ 甚深智慧的東方版《與神對話》，拆解人間遊戲，還你本來面目！ 祂們聽見了你的困惑： 自我實現、生涯規劃、身心保健、癌症及生死、人生終極意義、宇宙的本質、人類的未來…… 於是祂們從高次元走下來，與你對話，提點你如何活出本我，擁有更精彩的人生！ 當你無所求的感謝和祝福回饋自己到一個程度， 你的心便會打開那個更高次元的直覺，與高靈對話…… 不要只求高靈給你答案，當你真正思考過後再提問，高靈的一個小提點便能讓你頓悟！ 作者長年從事樸素禪修，即單純對生活、對心念進行細密內觀，對於通靈等現象原本抱持存而不論的態度，2004年的某一天，作者從未涉獵心靈書籍及心靈課程的伴侶M，卻突然向作者傳遞出關於宇宙人生的高層次信息，並且對作者的禪修與助人工作提供重要指引。 在充滿懷疑與震撼下，作者一步步踏進對於多重次元宇宙的存在更實際的體驗中，更意外發現，這些充滿智慧的高層信息，隨著自身的生活歷練愈多，愈多的深意方才解密，對於現代人，更是充滿啟迪而值得一讀再讀的智慧寶典。
【電子書】生命的追尋之旅
如何擁抱並接受生命的種種矛盾，讓平凡的生命變得不凡？！ 奧修OSHO的地位： ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 我覺得生活非常的無聊。我該做些什麼？ 什麼是重要的？在平凡的生命裡真的能夠找到幸福快樂嗎？ 我注意到在內在深處，我想要被愛、被接受，就像這個世界上最偉大的人一樣，我想要成為最有名的人。而當人們拒絕我的時候，我會覺得受傷。對於這些，我該怎麼辦？ 我發現沒有什麼能夠讓我感覺到終極的滿足，對於這種挫折所帶來的無助感，我該怎麼辦？ …… 本書是奧修提供給我們在生命旅程中，為追求內在喜樂所必備的重要心靈指南，他談到我們在生命中會遇到的關鍵困境及本質問題，並為我們一一解惑。 奧修說，當你自己，放掉所有的「應該」，享受你已經是的。享受生命是唯一的正確方式。生命是由許多小事所組成的，你需要透過覺知、觀照和警覺，把每一件小事蛻變成美好的行動。然後，那些平凡的事情將會變得不凡，你平凡的生命也將變得不凡。 曾經有人問一個禪宗的和尚：「在你開悟之前，你都在做些什麼？」 他說：「我會砍柴還有從井裡提水。」 然後那個人繼續詢問：「那現在你開悟之後，你都做些什麼呢？」 他說：「我砍柴，還有從井裡提水。」 這個提出問題的人很困惑。他說：「這看起來沒有什麼差別。」 那個師父說：「差別在於我的內在。我所做的事情沒有差別，那個差別在於我，因為我已經改變了，所以我所有的行動也改變了。它們的意義改變了：那些平凡的文字變成了詩，那些石頭變成了啟示，而物質已經完全消失了。現在，除了神以外，再也沒有其他的事物了 。現在，生命對我來說是一種解放，是涅槃。」 人類與動物的最大差別，在於人類擁有提升意識、達到神聖的潛質。這個是人類擁有的優勢，但它也造成人類充滿不安、衝突，並經常徘徊在自私和慷慨、愛與恨、脆弱與勇敢、希望與絕望之間。《生命的追尋之旅》幫助我們深入去看待這些問題，並引導我們，如何擁抱並接受生命中的種種，讓你的生命變成一趟充滿冒險的美妙旅程，這就是我們存在的最重要目的。
