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【電子書】一秒立懂!時尚改造家Yoko的平價穿搭圖解

【電子書】一秒立懂!時尚改造家Yoko的平價穿搭圖解

Yoko  著
台灣角川 出版
2017/10/25 出版

★BLOG單月瀏覽人次1500萬!時尚改造家Yoko平價穿搭系列最新作! ★從混搭不可欠缺的技巧,到挑選質感好物的訣竅、平價品牌聰明選購法等…集結Yoko所有重要的穿搭技巧精華。 ★以插畫呈現搭配技巧與精髓,一秒立懂各款穿搭的○與×。 & 擁有超高人氣的平價穿搭術=利用平價單品也可以讓自己看起來身價不斐。Yoko的穿搭技巧,現在讓你更容易掌握精髓。照片很難講清楚說明白的技巧,用插圖1秒就懂。 相信這本時尚圖鑑,可以讓你將衣櫥裡現有的衣服,重新穿出魅力,為你解決種種穿搭疑問,更加享受時尚的樂趣所在! ©Yoko Nanami 2016

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【電子書】FASHION GIRLS miya的時尚穿搭插畫集

【電子書】FASHION GIRLS miya的時尚穿搭插畫集

miya  著
台灣角川 出版
2017/10/25 出版

★在Twitter、Pixiv引起話題的人氣插畫家miya,眾所期待的處女作! ★時尚女孩的145種百變穿搭 ★隨書附贈FASHION GIRLS紙娃娃變裝遊戲、著色畫、設計謝卡。 & 挑選服裝妝扮自己,是每天最令人雀躍的時刻。 除了部落客的穿搭分享,手繪穿搭一直都是女孩間人氣居高不下的搭配參考來源~在Twitter、Pixiv引起話題的日本手繪插畫家-miya,不只在IG分享許多優雅又充滿女人味的手繪作品,更推出了時尚插畫穿搭集!miya筆下的搭配從日常的時尚穿搭到和服、浴衣的造型,都美到讓人想直接複製穿在身上~快讓我們一起來看看她的作品風格還有絕佳的穿搭sence吧!

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【電子書】大人感心機彩妝

【電子書】大人感心機彩妝

hiromi  著
台灣角川 出版
2017/09/27 出版

★低預算,零技巧,就能從「一成不變」的女孩妝容畢業! ★清純 × 性感 × 可愛 × 優雅,7款基本單品‧畫出多彩風格大人顏! & 上班‧假日‧約會‧聚會, 不管什麼日子, 都要擁有透亮又魅力無窮的完美妝容! 部落格讀者超過10萬, 日本人氣彩妝部落客hiromi的平價心機彩妝技巧大公開! 約會日,畫上令人格外愛戀的妝容。 和女性朋友聚會,就選擇具時尚感的妝容。 大人的假日,就要呈現放鬆的休閒感妝容…… 今天是什麼日子呢? 因應不同的每一天, 就用大人感彩妝術打造出風格各異的容顏, 讓平凡無奇的日子充滿變化與樂趣! 從基本彩妝技巧到要避開的化妝陷阱, 還有使用7款單品打造一週氣質微甜美人妝, 讓妳從一成不變的上妝手法畢業, 每天都能輕鬆打造最適合自己的完美妝容! Chapter 1 底妝:þ宛如素顏的零瑕疵蜜桃肌 Chapter 2 眼妝:þ減少水腫&疲勞感,眼神清澈有神 Chapter 3 腮紅:þ一掃倦容,為雙頰刷上粉嫩甜美 Chatper 4 唇妝:þ柔嫩光澤的雙唇,嘴角也俐落有型 Chapter 5 眉毛:þ決定妝容風格的立體自然眉 ©hiromi 2017

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【電子書】服裝畫.禮服設計

【電子書】服裝畫.禮服設計

李惠菁  著
麥浩斯 出版
2017/07/29 出版

讓服裝畫變立體! 第一本畫筆結合素材的禮服畫設計 禮服的精緻度將真正躍然紙上 當想要更具體地表現心中的設計概念, 服裝畫絕不僅止於筆觸表現, 在畫中加入各種媒材,藉著材質的特色, 即能描繪出令人讚嘆的衣飾細節。 這次作者將帶來一系列的禮服靈感, 在書中嘗試了不同材質融入服裝畫的應用技巧, 教你如何拿捏素材比例,做出渾然天成的效果, 藉由黏貼、點繪、組合、拼接… 展現各式各樣的禮服風情,優雅、華麗、簡約、夢幻、俐落…, 讓設計想像能夠更有層次地實現, 繪出躍然紙上的驚人作品! 本書特色 |讓底稿更生動的時尚心機| 畫出流暢的人型姿態是服裝畫的第一步,藉由突破框架的肢體動作, 能更好地展現禮服線條,彷彿能想像貼身的自然擺動,立體感也油然而生; 再加上背景襯托主題,即能瞬增畫面時尚度! |淋漓盡致的畫材超運用| 鉛筆、色鉛筆、墨筆、水彩等,能畫出不同的薄透質地; 壓克力、油畫顏料則能賦予衣著微妙的厚度與光澤。 無論何種布料質地,都能活用畫材特色,勾勒出仿真的效果。 |讓人驚嘆的立體感素材!| 放大線材、珠飾等素材的想像力,藉由不同的拼織組合, 一件件令人怦然心動的禮服款式,有了立體的樣貌, 服裝畫不再是平面,一場紙上伸展台就此展開。

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【電子書】指尖小奢華!Fashion×NAIL

【電子書】指尖小奢華!Fashion×NAIL

SHIZUKU  著
台灣角川 出版
2017/02/09 出版

日本人氣美甲女王再出擊!結合流行時尚風潮,打造更完美的指尖魔力! ★更時尚!更可愛!挑選適合自己的時尚美甲,為整體造型畫龍點晴。 ★完整公開全新創作的85款獨創指彩!以隨手可得的道具X零失敗步驟圖=打造最時尚感的日式指彩! & 指尖,正是決定整體穿搭是否成功的關鍵! 只要找到適合自己的指彩風格, 就能輕鬆地隨每日心情、場合隨意變化~ 現在,從指尖開始展現出令人贊賞不已的時尚感吧! 本書作者SHIZUKU,日本社群網站Ameba上分享隨手畫出時尚感十足的創意指彩而一躍成名,並受邀與各美甲大廠合作。以獨創的教學步驟及應用平價小物畫出指彩而深受讀者喜愛。

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【電子書】紳士的日常

【電子書】紳士的日常

麥浩斯 出版
2017/01/12 出版

成為紳士,除了標準領西裝外套、whole-cut牛津之外, 其實,只要一兩個重點物件,就能點亮出紳士氣質! 從袖子扣眼,便可判斷西裝是否訂製、 源自軍隊,德比鞋的開放襟片,狩獵與運用穿戴皆合宜、 沒有白色紳士襪,除非你誤穿了運動襪…… 250件紳裝選物,從頭到腳,從v–zone延伸到日常美學, 找到呼應個人品味的正解單品, 你也可以開始自己的紳士之路。 追逐潮流,是人們對於紳士的最常見誤解。紳士的概念,是生活與品味的修行。紳士的定義或許各有定論,但紳裝風格的變化,任何人都能入門。 好品味的日常淬鍊,請從選物開始。每日愛用、善用自己的紳士選物,甚至透過時間的潤漬,讓隨身物件增添大人韻味。 當男孩變成男人,你會需要一件合身西裝增加自己的自信心與專業感;發源於十九世紀末,英國貴族愛用的經典皮鞋,可以是你假日踩街的固定班底;百年版型的短簷紳士帽,其實也挺適合東方男仕修飾臉型;搭配麻質領帶,基本款混紡西裝也能綻放不同表情;刮鬍後臉頰飄散的淡淡木香,讓你散發成熟優雅氣質;改用手提托特包,切記,別再讓背包肩帶壓皺上衣摺痕! 本書不僅提供滿滿的紳士選物知識,更是生活實踐的絕佳必備指南。時尚的世界走得愈來愈快,紳士風格卻能經典雋永。若你喜歡放慢腳步,透過日常道具微微傳遞個人品味,相信你已懂得紳裝風格的基本美學。

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【電子書】美麗傳奇

【電子書】美麗傳奇

許宏  著
布克文化 出版
2016/06/18 出版

讓您從無師變老師,再從小師變大師 成為真正頂尖的美麗工程師 是一本什麼書? 是「美容相關工作者」的依循寶典、知識聖經; 是「消費者」的運用指南; 是美容界現行「典範的傳奇」。 美容師、美體師、芳療師、美髮師、美眉師、美睫師、美甲師、靈性心裡諮詢師、占卜師、按摩師、健康調理師、造型師、新娘祕書、服裝設計師,所有美麗工作者的必備參考工具書。 句句正能量,篇篇善知識,凝聚108篇的宇宙浩瀚。 照亮黑暗,顛覆您對美的錯誤思維! A《真理知識篇》 是不讓我們走入悲情的方針 告訴我們美容相關的標準原理、方式與祕密,包含美容八大課題、方法、觀念,不懂美容的消費者看完也懂了。 B《特殊技藝篇》 是蛻變翻轉技術優勢的機會 美容不需要花大錢,非必要時千萬別打針動刀弄槍,因為美容是藝術不是手術,是技術不是魔術。提供您沒有見過原始技藝,卻是「力到美生」的傳奇。 C《靈性之美篇》 是避免本末倒置的正確觀念 以天然植物精油運用於身心靈調理,從觀念與習慣改變生活的方式,就能讓自己回歸自在的大自然之美。 D《典範傳奇篇》 是精進拜師求藝的客觀參考 收藏於其中的美麗工程師,都是現在進行式,他們都是愛美女性可以信賴的藝術典範,更是想要踏入此一領域者,拜師學藝的最佳選擇。 美麗是從心靈打底的根本態度,傳奇就是生命精彩綻放的軌跡。 這是一本感動世界的書,更是美麗創造的明燈。千年萬年永流傳,古今中外盡美麗,故稱《美麗傳奇》。

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【電子書】人生再痛也要堅持美麗:童顏女神吳玟萱不藏私公開保養、健身、飲食、穿搭四大逆齡絕招

【電子書】人生再痛也要堅持美麗:童顏女神吳玟萱不藏私公開保養、健身、飲食、穿搭四大逆齡絕招

吳玟萱  著
時報文化 出版
2016/01/24 出版

離了婚要愛美,被欺負也要愛美,慘遭詐騙仍要愛美, 童顏女神吳玟萱走過人生困境,大聲宣告──女人要愛美,更要愛自己! 完整公開女明星回購率100%的經典愛物及CP值破表新鮮好物 揭露保養、美妝、飲食、健身、穿搭全方位逆齡大絕招! & 愛美這條路踏上了,跪著也要走完! 自從十二歲意識到保養的重要性後,吳玟萱在愛美這條路上已投注了近三十年的心血,這些年來,每一天不管工作多累、身體多不舒服,她都一定會確實仔細的卸妝、清潔、保養,從頭到腳,沒有一天懈怠過,因為她知道每個人一生中只擁有這一身「皮衣」,若不好好保護照顧,可沒有別件可以替換;而她也深切明白,惟有珍視自己,才能讓自己更美! & 她的堅持換來了讓人羨慕的體態、容貌、肌膚,看似人生勝利組的她,其實遭遇過許多生命中的低潮,婚姻的不幸、被分隔的親情、慘遭詐騙的金錢損失……她曾經絕望,但是她堅持信念,最終勇敢走出自己的美麗人生,創造屬於她的正面能量! & 保養成癮、美妝中毒的她,已累積三本美容保養書籍,持續分享美麗情報,本書並首度公開分享從裡到外、從頭到腳的逆齡大絕招,讓妳美還要更美、嫩還要更嫩、年輕還要更年輕!更打破女明星禁忌,完整記錄卸妝過程,真實呈現妝前妝後無違和晶瑩肌膚,用最真實的一面為每一個愛美的你現身說法。 & 美麗,不是用來取悅別人的手段,而是善待自己的表現,各位美人,跟著童顏女神吳玟萱一起從心愛自己,用心變美麗吧! & 童顏女神的美麗放大絕 雪白膚.全身保養+美容食補 萌童顏.經典愛物+保養祕訣 精緻妝.必備神器+彩妝技巧 輕盈體.健身方法+美體食譜 時尚裝.私服穿搭+配色哲學

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【電子書】英倫紳士潮

【電子書】英倫紳士潮

郭仲津  著
商周出版 出版
2016/01/09 出版

英國設計師赫迪‧雅曼(Hardy Amies)說:「男人買衣服時應該要用盡心機,穿上它們時要小心翼翼,接著便要表現出完全不在乎它們的樣子。」 美國設計師湯姆‧福特(Tom Ford)說:「談到男裝,我是一個標準的親英主義者。如果我沒有設計自己的男裝系列,我的整個衣櫃將會完全充滿來自薩維爾街的衣服。」 是的,男裝的收與放,就是這樣充滿了學問,過與不及都讓人不知所措, 品味的養成更絕非一蹴可幾。 本書談的不是伸展台上的稍縱即逝, 而是都會型男們每天最實用的穿搭建議, 是輕熟男踏入時尚殿堂的最佳指南。 如果你脫離了T-shirt、牛仔褲、球鞋就顯得不知所措; 如果你想穿著得宜出眾,又不想招搖過市; 追隨英倫時尚的風向球去尋找靈感,是最萬無一失的方法。 打開本書,和我們一起發現男裝、探索男裝。從這裡開始。從倫敦開始。 & 【本書特色】 & -9個紳士必備的單品,帶你從歷史、文化及實用的角度來解構專屬於男人的英倫風情; -10位時尚人士現身說法,帶你打開英倫紳士們衣櫃裏的祕密; -20個倫敦型男親身演繹35個最經典的London Look, 帶你體會令人無法抗拒的英倫紳士風格。

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【電子書】指尖小奢華! 平價小物打造不挑手時尚指彩

【電子書】指尖小奢華! 平價小物打造不挑手時尚指彩

SHIZUKU  著
台灣角川 出版
2015/11/27 出版

日本人氣美甲女王再出擊!以平價小物打造日式指彩再進階,打造更完美的指尖魔力! ★李佑群老師、百變沛莉、cherry&hearts;翠蕊美麗推薦! ★徹底解決一般人最常出現的美甲困擾,短指甲、小指甲都能做出甜美造型! ★日本人氣美甲女王大方公開150款的獨創指彩!隨手可得的道具X零失敗步驟圖=打造最時尚感的日式指彩! 美麗推薦 國際時尚大師 李佑群老師  美妝影后 百變沛莉 時尚部落客 cherry&hearts; 翠蕊 法式微甜短指甲、 女子力上昇足趾彩、 低調優雅OL風&hellip;&hellip; 解決一切美甲煩惱,<br style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); font-family: Verdana, 新細明體, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; line-height: 17px;"

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【電子書】成熟風格的基礎

【電子書】成熟風格的基礎

大家 出版
2015/10/01 出版

★法國《GQ》雜誌實用推薦 ★百萬人氣造型諮詢網站化身教學書籍 & 不用模仿穿搭名人或盲信流行 是這套基本知識 讓法國男人穿得俐落、得體又符合自我個性 & 你是否曾站在衣櫥前躊躇不決,覺得自己的穿著不符年紀,或無法為當天的場合搭配出得體的穿著,卻不知道如何改變?到服裝店採購新裝,先不論款式、質料,就連衣服是否真的合身也無法判斷?你向雜誌和網路尋求協助,卻無法從男模和穿搭名人的高調衣著中學到東西。其實你不孤單,即使以穿著有型聞名全球的法國也有無數男性和你面臨同樣的困擾,而這本穿搭指南正是為徹底解決這些困擾而寫。 & 本書為所有二十到四十多歲,不曾打扮或渴望脫離學生時期穿著的男性規劃了由淺入深的學習進程,帶領你從挑選十款高品質的基本款服飾開始,一步步打造成熟風格。即便你不愛西裝、領帶,用T恤、牛仔褲也能搭出成熟、俐落感,各種都會鞋及休閒鞋的搭配對你來說不再是難題,所選的襯衫、羊毛褲、開襟衫等等,也將贏得朋友家人的讚賞。如果你不知道上哪買衣服,本書也列出了品牌推薦清單,按價位分級,幫助你擬定治裝預算。 & 跟著本書學習: & 一﹑挑選 ◆建立基本架構:T恤、襯衫、牛仔褲、其他類長褲、開襟衫、西裝外套、大衣、腰帶、都會鞋、休閒鞋,用這十種基本款服飾就能搭出各種造型。 ◆挑對尺碼:從肩線位置、袖長、腰身等尺寸判斷衣物是否合身。 ◆選擇合適款式:了解開襟衫鈕扣數量及西裝翻領形狀等剪裁細節如何襯托你的身形特質。 ◆辨別品質:辨識質料與做工品質,在中低價品牌中挑到好貨,在高價品牌中避開陷阱。由皮料及做工品質選擇耐穿的都會與休閒鞋款。 & 二﹑穿搭 ◆三種修飾身形的障眼法:加強水平、垂直視覺效果,還有用轉移焦點的方式隱藏身材缺點。 ◆漸進式地學習配色:用五種男性基本色搭出整套造型,也可加入特別色創造亮點。不困惑於「什麼膚色的人只適合穿什麼顏色」,而是用服裝配色呼應髮膚色對比,創造協調感,單一顏色穿搭也難不倒你。 & 三﹑聰明採買 ◆運用書中學到的知識辨別店員的行銷語言與真誠建議,學會應對方法,逛起服飾店更加自在。 ◆善用折扣季與網路商店,用較低的花費挑選最高品質的衣物。 ◆學會判斷哪些商品能夠修改以符合身形,用平價成衣的消費享受量身打造的訂製款價值。 & 四﹑進階技巧 ◆創造對比:在一般穿搭中加入風格、質料與色彩三種對比,創造巧妙結合正式與休閒感的變化造型。 ◆多層次穿搭、垂墜、不對稱:運用寬鬆、緊身等不同剪裁的單品,改變造型的結構感、流動感與分量感等,為你的穿搭加入輕盈感、重量感、層次感,甚至特殊輪廓等等。 跟著本書學習至此,你也會發現自己開始能夠分析路人的造型,並從中獲取靈感。你已不再需要花費大筆金錢治裝,因為在初期你已建立堅實的穿搭骨幹,任何新添購的單品都能與既有服裝搭配。你甚至能夠看懂時裝秀、理解不同設計師品牌所傳達的概念,這時你已學會了「風格的語言」,也會更懂得用穿著表達自己的個性。 & 本書特色 & 1. 依不同預算建議品牌,方便你擬定購物計畫。 2. 附有穿搭備忘錄,說明各類衣物合身標準,幫助你獨立完成試穿大任。 3. 提供衣物鞋類清潔保養方法,延長單品壽命。 4. 列出雜誌書刊、穿搭網站及網路商店推薦名單,助你持續開發穿搭靈感。

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【電子書】指尖小奢華!平價小物也能打造日系美甲

【電子書】指尖小奢華!平價小物也能打造日系美甲

SHIZUKU  著
台灣角川 出版
2015/07/23 出版

★出書半年長踞日本AMAZON 美甲書排行榜第1名!★日本樂天書城美甲類別排行榜第1名 ! ★日本超人氣美甲部落客Shizuku首部作品! ★指尖也要配穿搭!一次收錄1~12月、情人節、聖誕節等重要節日設計的指彩,讓妳隨時擁有完美指尖!& ★OK繃、紙膠帶、廚房海綿?隨手可得的道具X零失敗步驟圖=打造最時尚感的日式指彩! & 指彩,是現代女孩們不可或缺的穿搭元素! 若能隨著裝扮、場合不同,搭配適合的指彩,就讓能整體穿搭更添魅力。 & 本書作者Shizuku,原本於日本社群網站ameba上分享隨手畫出時尚感十足的創意指彩而一躍成名,並受邀與各美甲大廠合作。 本書為其首次推出美甲彩繪書。以詳細的步驟圖,教讀者如何以隨手可得、隨處可買的道具和指甲油,畫出最具時尚感的日式美甲! & 1 Shizuku風-畫出自己獨創指彩的技巧& 2 隨身小道具就能做的設計 3 不用指甲貼也能畫出炫目指彩 4 搭配亮片、鋁片、水鑽&hellip;&hellip;讓指尖變奢華! 5 如何決定配色&times;圖案 6 指彩也要跟上季節流行!翻開日曆,打造一整年的美麗指彩!

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【電子書】愛怎麼穿,就怎麼穿

【電子書】愛怎麼穿,就怎麼穿

愛愛  著
布克文化 出版
2015/06/06 出版

FG千萬網友最推的TOP1首席部落客愛愛 首度與亞洲七大潮流城市&times;10位超人氣FASHION部落客 跨國合作 2015年最潮最in流行穿搭大公開 365天時髦變身 立馬成為穿搭達人。 & 2015年亞洲時尚穿搭趨勢大公開 FG首席美妝部落客愛愛與上海、香港、馬來西亞、日本、韓國、新加坡、台北 亞洲7大潮流城市超人氣部落客分享最IN& 2015最潮穿塔趨勢大公開 & 衣櫥絕不可少的十大單品& 創造10倍穿搭樂趣& 嚴選10大單品背心、襯衫、 風衣、 針織&毛衣、 T恤、 外套、 連身洋裝、 裙子、 丹寧、 褲子等掌握春夏秋冬四季不同穿搭重點。 台北 東京 首爾 香港等七大潮流城市街頭穿搭示範,天天時髦變身。 & 平價時尚穿搭術& 上班、約會、運動、度假等重要時刻千元有找穿搭術,平價也能穿出好時尚。 & 2015年潮流髮型及彩妝 由愛愛及最專業的彩妝及髮型團隊示範最IN潮流髮型及彩妝,一秒瞬間改造專屬的時尚與美麗。&

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【電子書】時尚是門好生意

【電子書】時尚是門好生意

天下文化 出版
2015/04/22 出版

世界的創新不會停止, 好的設計要有更多的知音! & 什麼才時尚?精品的定義又是什麼?透過品牌創辦與文化塑造的故事,展演12個「好生意」的文創創業模式。 & 王大仁:美就是要有自己的個性。 吳季剛:你不能只當自己的設計師,還要當自己的業務員,勇於嘗試不一樣的東西! 賈雯蘭:時尚看起來華麗,其實是每一顆扣子都要縫好的產業。 王陳彩霞:從小我的個性就喜歡跟人家不一樣。如果我們不把自己當成一線品牌,外國人怎麼會重視? 溫慶珠:這是最縝密的輕型工業,一種生活的昇華。 陳季敏:服裝是文化創意產業,我想追求超越季節與時間的服裝。 竇騰璜x張李玉菁:不要跟人家比快,要走在自己的方向,還要走得遠! 陳賢民:先生存,再講生根!做品牌一定要經得起挫折。 吳惠娜:我們必須思考自己的價值在哪?開發能力在哪? 馮聖欽:找出不同世代消費者未被滿足的需求! 五月天阿信x不二良:把腦海的想法變成可執行的創意在市場印證,這種從無到有的過程很快樂! Chole Chen:我相信只要很認真的做事,一定會有欣賞的人。

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【電子書】Forever chic:那些法國女人天生就懂的事

【電子書】Forever chic:那些法國女人天生就懂的事

積木文化 出版
2015/03/31 出版

說真的,擦上厚厚一層乳霜,去沙龍洗個頭髮,拍點兒蜜粉,再噴一點喜愛的香水,妳是不是感覺好多了?妳很忙,我知道,法國女人也很忙,她們並不是天生就比較美,而是把寵愛自己放在第一順位。投資一個快樂的自己,才能帶給身旁的人快樂,法國女人堅持守住一切能讓自己充滿魔力的細節:健康的肌膚、完美的髮色、自然的妝容、節制但愉快的飲食、規律的戶外活動、有計畫的購物,還有,一顆達觀積極、好奇上進的心。 & 好好認識自己,並依此來創造自己,歲月不是讓女人變醜的原因,不愛自己才是。法國女人優美自然、獨樹一格地變老,彷彿從不操心年華消逝,只專心呵護自己,呈現最好的一面,講究食物,注意身材,少喝酒,運動,精采過日子。美麗非關年齡,卻和自我尊重及快樂滿足大有關係。 & 作者蒂許.潔德(Tish Jett)是一位紐約時尚記者,因緣情定法國將近三十年,為了替天下女人揭開法國女人無論什麼年齡都美麗動人的祕訣,而決定採寫本書,書中除特地訪問了法國多位時尚圈重量級人物如超模Marisa Berenson、整型巨擘Jean-Louis Sebagh、嬌蘭全球彩妝創意總監Olivier Echaudemaison、瑪麗亞.露意莎品牌創辦人Maria Luisa Poumaillou、明星髮型設計師Alexandre Zouari、高級訂製內衣教母Madame Poupie Cadolle、還有她身邊廣大的法國女性,她還親身體驗所有法國女人所推崇的保養品、各種療程、穿搭原則以及生活方式。現在,就讓我們一一打開法國女人的潘朵拉之盒。 & 法國女人天生就懂: & 用自律掌控人生。她們充滿熱情地呵護打扮自己,健康飲食、快樂運動。自己是最好的投資,嚴以律己才能得到解放。 & 將自己擺在第一位。她們知道何時說不,認清能力所及。人生不是在角逐最佳人緣獎,沒有誰能被全世界的人喜歡。 & 學著喜歡自己。她們花時間摸索如何突顯優點、修飾缺點,找出自己的獨特魅力,創造個人風格,不盲從,也不妄想要成為芭比娃娃。 & 一定要務實。人生處處是險境,她們隨時保持最佳狀態。沒有人是隱形的,在開口說話之前,外表已先道盡一切。而且,讓自己美麗,也是最強效的百憂解。 & 節檢。她們細心選擇、放手投資。裁縫師、珠寶匠、修鞋匠,還有皮膚科醫師是最好的朋友,他們能復原、修補甚至改良值得珍惜的一切事物。 & 最重要的是,不怕老。年紀和美麗與否毫無關係,即便來到古稀之年,她們還是一派瀟灑、不減風姿,並享受帶著兒孫參觀美術館的樂趣。 & 我們一定要學著去相信:美麗、風格、性感、大方、機智、和魅力並沒有時效性。為此採取行動,像法國女人一樣,將寵愛自己視為理所當然,好嗎? & 這本書要讓妳懂得── & .保養妳的從頭到腳 .大師級的心機妝容 . 找出完美髮型 .如何吃不胖 .愛上運動 .打造理想衣櫃 .獵取風格配件和珠寶 以及 .在公眾場合表現得宜 & 從法國女人身上吸取智慧,享受身為女人的一切,大膽擁有充實趣味的人生。妳,就是一個Forever Chic的女人。

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【電子書】一秒變美人

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李明川  著
時報文化 出版
2015/03/17 出版

花一點點時間,就能讓你美翻天。 偷懶也能化好妝,保養只要一步驟。 破百款高CP值的美妝保養產品全收錄。 每個女人都想問的美妝保養穿搭問題大解密。 & *乳液是不是愈油滋潤肌膚愈有效? *眼線好容易暈開,到底用哪種眼線筆才不會暈開? *面膜可以天天敷嗎? *顯瘦穿搭的秘訣到底怎麼掌握? *百搭單品有哪些? & 身為女人追求變美是永遠的功課,卻也因此讓自己陷入困擾,總是徬徨在「到底怎樣才能美」? 所以大家一下忙著踩高跟鞋拉長身高比例;一下要關心流行趨勢,煩惱高腰褲這一季可不可穿;一下要學一大堆的化妝術語,永遠搞不清楚眼線筆和眼線液的差別是什麼;更別說家裡堆積如山的保養品們了,到底乳液和精華液的前後順序是什麼?保濕到底是凝露好還是凍膜好? & 妳也可能經常站在化妝品專櫃前面,看著無數的美妝品放空,等到店員極力推銷妳某款最新流行的產品,你的腦波值瞬間驟降為零,茫茫然把那一罐罐根本不適合自己的產品買回家,回家之後,理智恢復,卻開始茫然於這些東西為什麼要買?什麼時候用得上? & 上述這些女人都可能碰到的問題,甚至是每天都會碰到的問題,明川老師如同一盞明燈都聽到囉!這本書一次解決妳的徬徨、妳的苦惱、妳的想偷懶,以及那些關於美妝保養的所有疑問。跟著比女人還了解女人的明川老師,一起理直氣壯地用最省事的方法,不走冤枉路,也不花冤枉錢,從美妝、保養到服裝,從頭到腳,一起變身美人兒吧!

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【電子書】媽咪!今天穿什麼?

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SuperMa  著
時報文化 出版
2015/01/20 出版

誰說小朋友穿有圖案的卡通T才叫可愛? 誰說小女生只能穿粉紅,小男孩只能穿粉藍? 穿搭的品味應該從小建立,透過親子之間不斷地溝通提升孩子對自我的認知。 讓孩子瞭解自己的優缺點,就從每日穿搭開始! 一起學習學校和才藝老師不會教小朋友的事! & ◆親子品味溝通從小開始! 品味其實可以從日常生活中建立,藉由每日的穿衣溝通,建立小朋友的品味表達和溝通想法的能力。 & ◆台灣第一本小朋友服裝教戰手冊! 從配件、服裝、鞋類全都包含在內,第一次幫孩子打點的爸媽就上手。 & ◆觀念建立,一整年都派得上用場! 以經典基本款做分類,以不敗的單品搭配時尚元素。實用度高! & ◆小預算也能穿出好品味! 掌握穿搭的重點、單品的選擇,只花少少錢就能提升孩子的穿著品味。 & 以擔任多年精品的資深採購資歷,SuperMa穿梭於國內外時尚圈早已是家常便飯。成為媽媽之後,她每天不厭其煩地透過穿搭溝通,將多年來累積而成的扎實品味與兩個小孩進行每日的生活討論重點之一。 & 當別的媽媽忙著送小孩上才藝班學習建立美感時,她則相信,美感應該從親子互動中建立,多花時間了解孩子的特質,讓這份美感運用在日常生活裡。一個從小便懂得如何合宜打扮的小孩,一定比其他小孩更懂自己的特色和優劣,表達自己的優勢! & 同時,SuperMa也不藏私地將這些美學經驗分享給即將成為爸媽,或已是新手爸媽的你。

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【電子書】20個型男必學的穿搭Tips

【電子書】20個型男必學的穿搭Tips

潮客風 出版
2014/09/11 出版

穿衣術─20個型男必學穿搭Tips想穿得好看、體面,卻因不懂搭配技巧不得其門而入?變型男編輯團隊理解大家的心聲,從身型特色、單品挑選、盲點迷思等面向切入,為大家整理出最實用的20個穿搭Tips,解析型男們帥氣有型的時尚風格!造型術─5大潮人穿搭攻略網羅現今時尚界討論度最高、最火紅的五位型男:時尚老伯Nick Wooster、時髦潮爸David Beckham、台灣第一潮男Eugene Tong、街拍新秀Marcel Floruss、印花搭配王者Simone Marchetti,為你揭開世界級潮男時髦的造型密技。選衣術─由體型學穿搭!5種常見身型的穿搭建議雜誌男模各個高瘦比例佳,怎麼穿就是怎麼帥!身型不如模特兒般完美,究竟該怎樣搭配,才能穿出高挑好比例?本次邀集「高矮胖瘦壯」五種體型男性親身示範,依照體型學穿搭,讓你打理起日常造型更加得心應手!觀潮流─2014秋冬男裝6大趨勢2014年末到2015年初,想跟上潮流腳步,就得把握秋冬六大男裝流行重點:Oversize長大衣、花紋單品、運動設計、幾何圖樣、亮色皮革、領部配件,告別沉悶的冬裝裝束,輕鬆讓你穿出冬日「潮」關鍵!配件控─紳士必備5大配件熱蒐看似一成不變的西裝穿搭,也能透過各式紳士配件細膩點綴,讓穿著更添造型及質感。可別小看了這些小小的配件,只要懂得如何搭配及變化,同樣的裝束也能穿出不同韻味,讓你自信展現個人品味。保養室─清潔、調理、保養3步驟,輕鬆搞定男人面子問題每當季節交替時期,皮膚總是會特別敏感,尤其是入秋後,脫皮、出油的情況最容易發生,到底該如何解決這惱人的肌膚問題呢?其實只需要簡單三步驟就能擁有好膚質,輕鬆幫你打造型男Q彈面子!整髮間─5分鐘快速整髮,龐畢度髮型再掀復古風潮想急著出門上班或赴約,但是看到頭上蓬亂無比的頭髮,若有能夠快速抓頭的方法就好了?本篇教你5分鐘快速上手的抓髮技巧,讓你輕鬆無負擔就能頂著一頭流行又帥氣的髮型出門!改造房─網站設計師大改造身為網站設計師,主要負責優化網站的使用者經驗,對於網站的細節感受極為敏銳,但對於自己的外在穿著卻絲毫不重視。貼心的女友把握這次「優化男友」好機會,藉由編輯巧手的造型修飾,讓宅男友成功變身帥氣型男!時尚人物─李國毅

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【電子書】型男穿搭聖經 男人必備20大經典單品

【電子書】型男穿搭聖經 男人必備20大經典單品

潮客風 出版
2014/02/20 出版

本書藉由20款經典男裝單品,引導男性時尚入門者逐步建立起時尚態度,培養購物眼光,並找到適合自己的時尚風格,只要依照本書按圖索驥,就能輕鬆採買,搭配上手! Special1 解決讀者站在商場一片衣海褲山裡,不知該如何下手挑選的窘境。 Special 2 打破型男每天清早站在衣櫥前,想好造型出門,卻都還是穿同一套的盲點。 Special3 擺脫衣櫥最底端,時常囤積著連衣標都沒拆的「不會搭服飾」的困境。 是的!這些常見的採買、搭配問題,藉由20款經典單品的混搭組合,以及深入淺出的穿搭解析,簡單入門的穿搭教學,絕對讓你輕鬆上手。&

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【電子書】小資型男精省穿搭術:20種時尚造型輕鬆變

【電子書】小資型男精省穿搭術:20種時尚造型輕鬆變

潮客風 出版
2013/05/23 出版

誰說變身時尚就得花大錢?平價時尚正夯!小資男必備的穿搭聖經時機歹歹,喜歡的衣服「看得起,卻買不下手」?買了衣服不會搭,T恤+牛仔褲走透透,讓人資部的淑芬跟財會的怡君都直搖頭?只要你識貨,小錢就能買好貨!4大挖寶技巧+4種購物規畫+10樣必敗單品+10 Style╳2Look教你制霸北中南購物聖地,每月至少省下3000購物金※所有男人看過來,你該知道:搞懂你的衣櫃少什麼,別再盲目消費!逛街花時間?鎖定目標讓你買衣快狠準!一件單品,這樣打造多種造型!過季品急診室!變一下穿出流行感!搭不出新意?10種風格任選,照著穿就型!本書特點特點1 教你用小錢穿出超質感根據調查,20-35歲男性多數認為,用3000元上下的預算,完成一套穿搭最為划算。所以,本書要以「少少預算,發揮最大價值」的核心概念,挑戰不可能的任務,教你如何花小錢自我改造!特點2 從整理、規劃到照顧,編輯不藏私,通通報你知 買衣服不只要買得省,還要買得準!教你出門前如何清算衣櫃,為自己自己列出一份真正用得上的買衣清單,買回家再教你最簡單有效率的收納方法,早上出門再也不用找衣服找半天!特點3 編輯帶路,帶你實際走跳全台購衣聖地「時尚=花大錢」是一種迷思,近來全球經濟動盪,「不景氣時尚」當道,如何買、哪裡買、花多少成為更多人關心的重點,本書除了教你便宜掏寶的事前規劃、注意事項外,更走出理論,實地走訪知名商圈,告訴你「這樣買,才省!」特點4 圖解10大穿衣風格,搭配詳細講解,123照著穿,路人也能變型男會買還不夠,還要會「穿」!時尚的魅力,在於搭配得宜的穿搭,能展現自身優勢,博得他人好感。編輯部實際示範10種風格╳2種 Look的百變實戰教學,即便穿搭初心者也能立馬無痛上手,變身型男,一點都不難!

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【電子書】幸福美肌,一輩子就買這一本

【電子書】幸福美肌,一輩子就買這一本

邱品齊  著
時報文化 出版
2013/01/22 出版

超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書,明哲保膚健康美肌之道!9大保養心法 + 32款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開!學保養,一輩子就買這一本!關於肌膚,我們知道多少?護角質比去角質重要。角質是肌膚保水的重要功臣,別為了短暫的光滑犧牲珍貴的保溼能力。關於保養品,我們了解多少?保養品之所以能被皮膚「快速吸收」,多半是利用揮發性矽靈或酒精等成分,讓油性、水性成分快速蒸散消失所造成的錯覺。市售化妝保養品,我們該知道什麼?1. 化妝品等級的礦物油其實安全性相當高,幾無致敏性及致痘性。2. 要隔離彩妝,一般的乳液或乳霜已綽綽有餘,實在不需要用到隔離霜。3. 很多抗老產品只是讓外表看來暫時年輕一點,其細胞及組織都還是持續老化。4. 產品使用感的油膩與清爽與否,跟是否會致粉刺或致痘沒有絕對關係。5. 金箔保養品、膠原蛋白飲品等東西,宣傳意義大於實質意義。目前還沒有任何文獻發現黃金可經由皮膚被直接吸收;透過飲品服用的膠原蛋白也會直接在腸道內被分解,不可能直接被肌膚利用。靜下心來想想,你選擇保養品的標準及知識從何而來?保養的最大問題是我們「不知道該相信誰」。由各家廠商打造出來的保養彩妝和醫美觀念眾說紛云,到最後,我們還是只能相信自己。相信自己肌膚的觸感,感受肌膚最原始的狀態,正視斑點和皺紋想提醒我們改掉的生活惡習,體會肌膚真正的需要。跟著十年來最受消費者信賴、信譽卓著的邱品齊醫師,從現在開始重新認識你的肌膚,了解其內涵與價值,掌握9大保養心法,幸福美肌輕而易舉!

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【電子書】Shiny shiny 女孩都該有的時尚美甲

【電子書】Shiny shiny 女孩都該有的時尚美甲

陳冠伶  著 、苑媛  著
金蝶文化 出版
2012/12/01 出版

如果妳只能挑一本美甲書,那妳千萬別錯過這本!首創光療凝膠美甲教學!校園裡的流行教主和大學生的時尚新秀,攜手創作本書,要你美甲DIY不求人,閃閃亮亮每一天!大學生媛媛親自教學,美麗瑋瑋示範給妳看15種美麗彩繪圖案、20種最新光療凝膠技法一次教給妳!這本書是作者多年來經驗的累積,能幫助許多熱愛美甲文化的女孩學習到更多美甲資訊。如果妳也想要讓妳的指甲獨一無二,那這本書絕對是一本不可多得的好書。──「大學生了沒」製作人梁庭豪本書內容提供了美甲與整體造型搭配的作品,除了提供喜愛美甲的水水們最新流行款式,對於美甲坊的經營業者也有很多幫助喔!──愛手愛腳Nail Salon技術講師Nicole Naile 本書是冠伶老師與本系優秀畢業系友苑媛之智慧結晶,針對愛好生活美學之一般消費大眾所設計,淺顯易懂,書中專業詳盡的分享,可輕鬆幫助大家在個人造型上畫龍點睛!──樹德科技大學流行設計系副主任洪慕藍美甲非常有趣、好玩且容易入門,比起身上的其他美麗元素,它可以更加大膽創新,容易搭配卻又效果奇佳,身著簡單T恤牛仔褲時,一組美麗的指彩便是最棒的單品,能讓你從眾人中脫穎而出。──陳冠伶

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【電子書】有機美人

【電子書】有機美人

向學文  著
時報文化 出版
2011/06/19 出版

水女人新主張──●水女人應從飲食和保養著手,內外同工收服破壞美麗的元兇。●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化,自製既時效又實效的保養品。●生白髮、長贅肉、暗沉肌……,只要明瞭生成原因,都能有對策。●認真吃當季在地食物,要不健康美麗,很難。●一物多用,再創廚餘新價值。●小花小草妙用無窮,就看有沒有慧眼發現。●用心選對食材、營養均衡,白髮及各種煩惱都有敗部復活的機會。化學保養品 OUT,天然食材 IN!●姣好容顏:黑糖去角質、當歸淡斑美白、甜酒釀打敗粗大毛孔、馬鈴薯除皺、薑蜜茶喝出蘋果肌……。●明眸皓齒:桑椹明目固齒、橄欖油美白牙齒、鼠尾草潔淨口腔、蓖麻油養出飛揚濃睫毛……。●柔嫩手腳:活性碳粉美白手足、玫瑰細緻雙手、椰子油抗菌防黴、瓊崖海棠油戰勝惱人的靜脈曲張!……。●緊實腰腹:海帶提振腰腹肌、黑豆瘦小腹、冬瓜去浮腫、咖啡撫橘皮、薑黃淡斑平肚腹……。●烏亮髮絲:雞蛋保滋潤、黑糖蜜生黑髮、桑葉護髮絲、茶花籽油防白髮、啤酒潤髮絲……。更多廚房裡吃喝塗抹的妙方,讓你簡單變美麗!

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【電子書】格拉斯的小香水師

【電子書】格拉斯的小香水師

葉若維  著
遠景 出版
2011/05/06 出版

用鼻子辨認、思考和記憶,在香味裡追憶似水年華對於香水師而言,要認識看不見摸不著的香水味,鼻子就是他的眼、他的手,用鼻子體會香味的調性變化,一一細數整理在記憶裡。這本書是作者葉若維記述在香水之城格拉斯學習的過程,在台灣原先念的是外國文學,到倫敦讀化妝品科系,最終,到全世界最香的城市朝聖,從文學、化學再到香水,看似不可思議卻又執著,拋下倫敦精采的生活,來到南法的偏僻小鎮,相較於倫敦的五光十色,生活的重心只有香水;課程裡的聞香訓練、香水調製,驚奇的發現這些香味與自己生活經驗的契合,乾草的香精,讓她想起小時在榻榻米唱著兒歌;茉莉味道,勾起她雨中在校園奔跑的片段。聞著許多味道,她想起慈愛阿嬤的擁抱、家人燈火下的晚餐、曬著太陽的台灣泥土味道,以及她小時候所有聞過的花香草香。藉著味道,她串起大量遺失的記憶,還有童年時光諸多細節……在眾多香水味裡追憶似水年華。最終,她的腦袋裡裝滿了各種氣味的記憶,如同音階一般,氣味組合出無限的變化。也明白香水不但是香水師的藝術作品,更是大自然氣味的美妙組合,打開一瓶香水,就進入了一座百花齊放、香氣飛舞的秘密花園。在香水界裡有很多大師創作了經典的作品,以他們為典範,她的香水志業才正要展開。

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【電子書】女人,要從25歲開始抗衰老

【電子書】女人,要從25歲開始抗衰老

阿朵  著
菁品文化 出版
2011/03/09 出版

永保青春的16個生活習慣保持健康的生活方式是抵抗衰老最根本的辦法。看看下面這些日常生活中有助於延緩衰老的健康提示,並及時地調整自己的生活方式,就會發現衰老並不是那麼可怕,妳也可以減緩它的腳步。擁有樂觀的情緒快樂是年輕的源泉,以積極樂觀的態度面對生活,不僅可以使妳保持一種年輕的心態,還有助於建立和維護工作生活中的人際關係。而發自內心的笑,更能夠促進肌體功能的相對平衡,有振奮精神、益智安神、減緩衰老的作用。合理地釋放壓力緊張和壓力會產生一種破壞免疫系統功能的有毒物質,減弱妳抵抗疾病的能力。如果長期不能緩解,還會導致高血壓和心血管疾病,並出現早衰現象。因此,當遇到壓力和煩惱的時候,一定要找個適合自己的方式來宣洩一下,達到內心的平衡狀態。妳可以選擇在健身房裡揮汗如雨的運動,讓積聚的壓力和煩惱暢快淋漓地隨著汗水排出體外;或者在舒緩的音樂中,讓一切不快緩緩地隨著悠揚的音符散盡。保證充足的睡眠每天7小時優質的睡眠,能讓身體自然產生出更多的成長荷爾蒙,而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學成分。而且,睡眠的規律性也非常重要。最好保證在午夜12點以前進入夢鄉。因為,從午夜12 時起就是第二天的開始,睡得太晚,不僅會阻礙身體的自我修復,還「透支」了第二天的休息時間,長此下去,會加快精力的虛耗,也就加速了衰老的進程。控制妳的體重中年發胖是很多女性共有的問題,但妳一定要將自己的體重控制在一個正常的範圍之內。因為肥胖會使妳的免疫系統功能減退,加速身體細胞的老化,還容易誘發糖尿病、高血壓等慢性病。妳可以透過很多方法來阻止肥胖對自己生活的影響,比如先制定一份切實可行的減重計畫,並堅持按部就班地實施,這其中自然包括減少攝入高脂肪、高熱量的食品,多喝水,多做運動等等。保持每天的運動時間大多數人到40歲以後,會減少30%~50%的運動量,這往往是人體各個器官走下坡路的開始。如果每天保持運動,哪怕只有10分鐘,很多身體的衰老現象都會有明顯改善。因為適量的運動,不僅可以使人精力充沛,還能有效地提高新陳代謝的速度,防止脂肪堆積。另外,在運動時排汗的過程中,大量沉積的毒素從體內排出,可減少自由基,延緩衰老。積極參加戶外活動大部分的上班族每天都穿梭在家與辦公室之間,而長期生活在這些氧氣不足的環境裡,只會使自由基越來越活躍。妳可以利用週末的時間,到海邊吹吹風、爬爬山,或在露天的場地打打網球、羽毛球等。這樣的戶外活動,能夠增加人的肺活量,促進新陳代謝和血液循環,增強抗病能力,同時可以減輕壓力,充滿活力。不要再蹺「二郎腿」很多女性都喜歡蹺二郎腿,但最近一個權威機構的研究證明,長期蹺二郎腿會造成腰椎與胸椎壓力的分佈不均,壓迫神經,引起骨骼變形、彎腰駝背,而且還會妨礙腿部血液循環,影響正常的新陳代謝活動,使人易產生疲憊感,造成身體尤其是皮膚與骨骼的早衰。飲食注意定時定量過量的飲食會增加消化器官的負擔,損害皮膚,導致腦早衰。最好的抵抗衰老的途徑之一就是每餐只吃七分飽。有規律的進餐也非常重要。因為,在每天定時進餐的情況下,人體會自然產生胃結腸反射現象;若不定時,長此以往,可能造成胃結腸反射作用失調,產生便秘,使毒素不能有效排除,這會給自由基的存在創造條件,引起肌體的衰老。必不可少的早餐常常被大家忽略的早餐,其實是每天最重要的一餐。因為豐富的早餐可以為身體提供所需的能量,讓你一整天都精力充沛。健康的早餐應以乳製品、高纖維的麥片及水果為主,儘量減少食用含有大量油脂的食品。多吃素食素食不僅脂肪含量低,易於消化,而且具有豐富的植物蛋白質,能夠阻止細胞的老化。其中,各種粗糧中的纖維素,能刺激腸蠕動,幫助排毒。而新鮮蔬果中富含的維生素,也是很好的抗氧化劑。每天一杯牛奶牛奶中除含有大量的蛋白質外,還包括很多的維生素和礦物質。其中,鈣能夠堅固骨骼和牙齒,增強體質;鋅和卵磷脂會大大提高大腦的工作效率;鎂可使心臟和神經系統更加耐疲勞;鐵、銅和維生素A有美容作用,使皮膚保持光滑,人體保持豐滿;維生素B2可提高視力,同時可防止動脈硬化。這些抗氧化劑可以消滅自由基對人體的破壞作用,具有很好的抗衰老功效。用香蕉做零食香蕉中有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質,還富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質,這些都是很好的抗氧化劑。而且,它的口感細膩潤滑,脂肪含量低,女性以香蕉做零食,可以在享受休閒時光的同時,輕鬆地延緩衰老的到來。多喝新鮮果汁補充維生素C自由基的破壞活動會直接導致人體衰老。水果中含有的維生素C,能有效遏止自由基,延緩身體老化。其中,奇異果享有「維生素C之王」的美譽,是一款防衰珍品。魚的作用不可忽視魚肉中含有豐富的膠原蛋白和黏蛋白,可以保持皮膚的光滑和彈性,防止毛髮脫落,還有促使人體肌肉健美和骨骼健康的功效。此外,魚肉中的蛋白質含量高達25%~30%,而且其中的不飽和脂肪酸非常豐富,它們對清理和軟化血管、降低血脂以及延緩衰老都有好處。遠離含鉛的食物和化妝品像松花蛋這類含鉛量過多的食物不宜多吃。因為這類食物進入人體內容易形成自由基,還會造成神經傳導阻礙,引起記憶力衰退。含鉛的化妝品將會直接傷害到皮膚,導致面色灰暗,過早衰老。抵禦紫外線的侵害進行戶外活動時,要在出門前30分鐘塗抹防曬霜,因為過多的日照不僅會給肌膚帶來皺紋、色斑和乾燥,還會對細胞有很強的破壞作用,並增加患皮膚癌的機率。而防曬霜可以減少陽光對皮膚的危害。當然,遮陽帽和太陽眼鏡也是抵擋紫外線的不可缺少的裝備。另外,曬後的修復工作也很重要,冷水敷臉或使用一些可以令肌膚鎮定的保養品,都可以減少黑色素的沉積,防止皮膚的老化。【本書特色】延緩老化是可以做到的。如果你25歲,還沒有注意抗衰保養的話,也許在兩三年內你看不到自己皮膚和身體明顯的不同,但它們都在潛移默化的巨變著,等到了30歲以後,衰老的表徵會變本加厲的不斷找上你。 美麗是自己經營出來的,青春也是要自己守護的,眼、唇、頸、胸、皮膚和身材,都可以通過飲食和護理達到青春的狀態。不要一聽到保養和護理覺得很複雜,你要做的不是去美容院,更不是去整形醫院,你只要輕鬆在家,塗塗抹抹,吃美味的食物或睡個美容覺,就會有意想不到的驚喜!在親友眼裡,你的年齡將永遠定格在25歲,你也會因為美麗而忘記自己的實際年齡,解開這個禁錮在女人身的枷鎖,暢然地一直做美女! 女性從25歲開始抗衰老的提出者——阿朵。積累了大量實用的美麗心得,研究出一套適合廣大女性的最實用、最安全、最輕鬆實現的保持青春美麗的方法。書中將告訴你,保持良好的生活習慣和積極的生活態度,再加上一些實用的小秘訣,從養顏護膚、減緩壓力、培養習慣、預防疾病等方面,由內而外地涉及到女性抗衰老的各個環節,你就可以擁有比實際年齡更健康的身體、更青春的樣貌。是廣大女性讀者不可缺少的生活用書。

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【電子書】我沒時間討厭你

【電子書】我沒時間討厭你

麥田 出版
2010/09/24 出版

時尚易逝,風格永存。她用黑與白改變了女人,也改變了世界──她是可可.香奈兒想了解她的時尚生命?本書內容皆由香奈兒親自口述以第一人稱方式書寫,猶如香奈兒在你面前呢喃道來犀利的語氣、傲然的態度,從本書窺見香奈兒,總算看一個明白從此,看見Chanel你懂得的,將不再只是一個雙環相扣的昂貴品牌二十世紀的法國,留給世界三個名字:戴高樂、畢卡索、香奈兒。香奈兒憑著絕對的自信、敏銳的美感,強韌的個性和對極致的追求,創造出改變世界的時尚王國,開啟二十世紀的時尚風潮。她對女裝風格的影響力,讓《時代雜誌》將她選為二十世紀影響最巨的百人之一。一九二一年,在香奈兒康朋街三十一號樓上居所的耶誕餐會上,保羅.莫朗結識了香奈兒,這位充滿傳奇故事的女人;當晚在共同友人的引介下,兩人成為好友,開始長達半世紀的友誼。二十五年後的某個冬天,兩人意外地在度假勝地聖莫里茲(St. Mortiz)的旅館重逢,兩人便在旅館徹夜促膝長談。保羅在旅館的便籤紙上,隨筆記下了談話的內容,然而這份手稿之後卻被擱置了近三十年。直到多年後,保羅因搬家之故找到了這份早已泛黃的手稿。於是,他回憶三十年前的那個冬夜,著手整理這份當年匆匆記下的筆記,以紀念他的好友。一九七六年,就在香奈兒過世五年後,《香奈兒的態度》正式於法國出版。《香奈兒的態度》出版後,法國媒體即讚譽本書為「一場閱讀的盛宴,一顆精緻奪目的寶石」。保羅在書中重現香奈兒獨特的神韻、以機智嘲諷的語句、優美如珠玉的文字,回顧香奈兒生命裡每個過程──她的孤獨、她的事業、她的愛情、她的人生,再現了這位傳奇女子神秘、迷人、難以捉摸的形象,以及這個形象背後對工作追求完美與極致的強韌個性。然而透過書中文字,我們看到的不單是香奈兒的傳奇,更有她身邊的友人──畢卡索、史特拉汶斯基、狄亞吉列夫……等藝術家的形象鮮明再現,感受到當時興盛的歐洲文化氛圍。

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【電子書】夏日我最美:美白秘訣大公開

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余秋慧  著
金塊文化 出版
2010/07/01 出版

水水們,不要再把陽光視為仇敵,也不要把美麗的肌膚建立在妳不怎麼了解的瓶瓶罐罐上,在「很自然」和「很不自然」之間,本書提供了一個橋樑,讓妳在豔陽下,能用一顆清爽的心來打造一身白皙!本書精彩內容:.全方位美白--間防曬,夜間美白.鎮靜、保濕、抗氧化,終結夏日美白殺手!.美白動手來--清潔、卸妝、洗臉、保養的正確方法.夏日常見肌膚問題:肌膚出油、痘痘狂冒怎麼辦?.環保又健康的天然美白秘方

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【電子書】素顏我最美:美肌秘訣大公開

【電子書】素顏我最美:美肌秘訣大公開

余秋慧  著
金塊文化 出版
2010/04/06 出版

你對自我皮膚的認知正確嗎?你知道肌膚與陽光的關係嗎?你知道要如何進行「美膚五部曲」嗎?你知道有哪些肌膚問題嗎?你知道肌膚用品有哪些你不知道的真相嗎?要有最完美的容顏,就跟著美肌達人余秋慧老師,一起解開最新、最正確、最實用的美肌秘訣!  美女們,請拋開瓶瓶罐罐的迷思,用最簡單正確的方式,長期持續地做,皮膚問題就不會找上你,而且歲月的刻痕將不會使你變老,而是把你雕琢得更有成熟美。

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