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給40歲的嶄新開始(暢銷新版)
麥田 出版無論你正迎向哪個年紀， 思考自己將來的樣貌是非常重要的一件事。 就算再怎麼也想逃避，即便那看似遙遠又陌生， 卻總有一天會倏地來到眼前。 等到那一天來臨時，你想怎麼面對呢？ 每個人在二十歲到四十
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愛的療癒：存在—人本臨床催眠治療
風和文創 出版我們的潛意識內，秘密的藏著記憶與傷痛 也藏著轉化﹑新生的能量； 透過人本-催眠的領路，陪伴你理解痛苦裡頭其實是愛， 在愛的找尋與發現當中， 重置屬於你的經驗，得到療癒與轉化。 &nb
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我們的故事：濟世傳情，100位愛心志工，分享難忘的人生紀錄
時報文化 出版他們是飽經戰亂一代父母的子女， 生長在風雨飄蕩的歲月，奮鬥一生！ 這一本書，100位作者，一群樂於分享愛心志工共同留下難忘的人生回憶。 他們的善良，他們的敦厚，讓我
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改寫未來的9種生存力
突破 出版2013年Time雜誌形容現今新一代，雖是自我中心的一代，但有能力創造歷史改寫未來。但如何做到，他們必須把時代的特點，如資訊爆炸、流動機會大、世界距離拉近等，尋找當中有助立足的能力，然後才能完成他們
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實現：達成目標的心智科學
日出出版 出版就連成就不凡的人也不明白， 自己為什麼成功或失敗。 國際研究實證有效！ 修正關於成功的認知偏差，提供正確知識與科學方法， 幫助擬訂策略，擺脫各種阻礙與困境， 任何目標都能實現！ &n
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敘別逸離：困難時刻的藝術與治療
字字研究所 出版當死亡帶走身邊的親人或寵物，在世者往往會生出悲傷、怨恨、無助、遺憾等各種情緒。無從抒發，只停留在痛苦傷痛中。藝術治療沒有改變困難的現實，卻嘗試令人藉創作，一步步把情緒整理，並找到渠道抒發。特別是小
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走出困難的冥想習慣：化困難為機會的七種方法，迎向人生新階段
★★★☆☆幸福文化 出版★作者繼暢銷書<<改變人生的冥想習慣>>之後，再度推出實用的心靈指引專書。 ★ 面對新冠壓力症候群、新冠憂鬱症爆增，現在正需要「受挫心靈」的特效藥。 ★從「不安、
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Bad Acting：踢走爛演技的5堂課
信報 出版全書主要分為五章，闡述影響演技的五大障礙及如何去除障礙。第一章「阻礙一 說話與聲線」：把對白說好是演員的基本工作，如果天生雞仔聲、說話「機關槍」、聲量太微弱，可怎樣改善？第二章「阻礙二 心理障礙」：
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開始喜歡我自己：在滿地的碎玻璃中，慢慢重建一顆勇敢自信的心
台灣東販 出版因為幼年時期令人疲憊的親子關係， 導致自我肯定感的低落， 造成作者渡邊椪一直懷抱著「自我厭惡」的痛苦情緒，努力生活到現在。 為了擺脫這種狀態， 她將自己的所思所見及嘗試過
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自私的藝術：別再讓「過度妥協」控制你的人生，50個突破人生困境的自私智慧【經典紀念版】
目前有1人說過讚大牌出版 出版給每一個情勒家族、媽寶伴侶、職場魔人、神豬隊友── 旁邊那個「過度妥協的你」！ 100+則最值得一讀再讀的心靈備忘錄。 為什麼自私的人過得更幸福？ ?甫上市就榮登《紐約時報》暢銷書榜
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用幽默代替沉默的溝通藝術
普天 出版西塞羅曾經寫道：「玩笑與幽默不僅令人開懷，而且經常有意料不到的妙用。」 其實，一個有智慧的人，不小心出糗，以及面對粗魯的言行挑釁時，或是在自己不感興趣發言的問題上，通常不會選擇沉默，而是會用極出
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最後，我會變成你嗎？：我的麻煩失智老爸＋失智老爸教我的幸福必修課
時報文化 出版△：本書採正反雙向閱讀，右翻是以右腦(感性腦)所寫的家庭故事；左翻是以左腦(理性腦)所做的心理分析。 人生最後一場斷捨離！ 理智與記憶遺失的那一刻， 居然是快樂的起
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敵意語言：接話與回應的方式，面對伴侶傷人的言語攻擊，適當捍衛自己
遠流 出版美國暢銷破700,000七十萬冊 第一本提出「言語虐待關係」的著作 《新聞周刊》、CNN等主流媒體讚譽為「開創性的著作」 你與伴侶相處時，常害怕自己說錯話、常覺得自己不管說什麼都會引發對方令人錯
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婆媳同盟！婆媳的美好關係，一種超越血緣的親情：沒有血脈關係的綿延，卻是兩人之間的惺惺相惜，世間有那麼一種婆媳關係
崧燁文化 出版婆婆是媳婦永遠的宿敵？ 家庭×愛×生死×人性 以媳婦視角細膩描繪與婆婆相處十年間的點點滴滴 特別是在婆婆癌症復發期間的相伴直至生命終點── 從心理
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幸福的祕訣，探索內心的平靜與喜悅：用快樂心法面對生活的沉悶，以微笑面對身邊的人事物，活出精采人生
崧燁文化 出版你可能不是發自內心感到快樂 從身體、心理、社交到道德層面，詳細分析快樂的本質 重新思考身心健康的重要性 了解自己才能有所改變 每個人都要有屬於自己的幸福生活 【探索身體與快樂的關係】 本書的第一
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給平凡的日子加點糖：妳決定「她時代」的甜度，女人守護幸福的十勺糖
宇河文化 出版「她」讓「他」走開的時代－－會愛，「錯的人」也是「真命天子」。懂愛，「偽幸福」也能變身「正能量」。日子是女人一生的「烹飪」，加入「眼淚」，就是苦的。加入「糖」，就是甜的。如果，妳已經不想繼續宅在「處
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九型人格的人際關係練習
校園 出版帶著九型人格的智慧， 一起踏上人際關係的探索之旅！ 我們為何這樣相愛，卻又那樣互相傷害？ 我的關心，在你看來怎麼會是冒犯？ 你的尊重，在他眼中為何更像是漠不關心？ 明明努力經營，人際關係的小船為
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站在對方的角度說話(全集)(全新修訂)
普天 出版作家柯立芝曾說：「言語是人類心智的軍火庫，藏著以往的戰利品，更藏著征服未來的武器。」 要讓語言這項武器發揮最高戰力，就要懂得站在對方的角度，說對方最聽得進去的話語，間接傳達自己想要傳
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飼養病症的我們：生病不能逃避生命，做自己的心理自療師，培養正能量的64條治癒守則
崧燁文化 出版「這是一本難得的心靈療癒之書。它整合了諸多心靈療法，而又理論清晰。更難得的是，它根據作者的親身經驗總結而成，其中包含了日常生活中各種病症的實際成功療癒案例。作為一本日常病症心靈療法的實用手冊，它
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我的榮格人生路：一位心理分析師的生命敘說
心靈工坊 出版「這是一部情感史記。」——榮格心理分析師約翰．畢比（John Beebe） 本書作者克許是著名猶太裔榮格心理分析師。他的父母是第一代榮格分析師，為了
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