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【電子書】年輕一輩子的身體，從骨盆修復開始：透過「呼吸法×伸展×運動」，遠離小腹凸出、肩頸僵硬、慢性疼痛
悅知文化 出版身體不適的源頭，其實藏在「骨盆」裡？ ＼5 分鐘快速調節ｘ60 組示範動作ｘ18 種應用情境／ 第一本！從物理治療的科學角度，矯正骨盆問題── 專為［久坐久站上班族］、［育兒家務者］、
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