從牛虻到薛西弗斯：改變世界的67場演說
｜激勵萬人的67場演講，改變世界的歷史時刻｜ & ∥蘇格拉底──我是一隻牛虻 「我承認，他也許可以殺死我，或者放逐我，或者剝奪我的公民權；他可以認為，別人也可以認為，這樣做就大大的損害了我，可是我不那麼想。我認為他現在要做的這件事──不公道的殺死一個人──只會傷害他自己更深。」 & ∥梵谷──對生命的熱愛 「當我畫一個在田裡工作的農民時，我希望人們感覺到農民就像莊稼那樣正向下融入到土壤裡面，而土壤也融入農民身上……當你開始感覺到世間萬物運動的這一普遍的節奏時，你才算開始懂得了生活。」 & ∥甘地──非暴力是我的第一信念 「在過去，不合作的表現形式，是故意用暴力去反抗作惡者……暴力的不合作只會使罪惡繁衍，而且因為罪惡是只能靠暴力來維持的，所以要停止扶助罪惡，就必須徹底摒棄暴力。」 & ∥卡繆──薛西弗斯的神話 「薛西弗斯無聲的全部快樂就在於此，他的命運是屬於他的，他的岩石是他的事情；同樣，當荒謬的人深思他的痛苦時，他就使一切偶像啞然失聲……荒謬的人說「是」，但他永遠不會停止努力。」 & ∥金恩──我有一個夢想 「我有一個夢想，有一天，這個國家會騰升起來，真真正正的實行我們的立國準則──我們認為這些真理是不言而喻的：人人生而平等。 我有一個夢想，有一天，在喬治亞州的紅色山丘上，從前奴隸的子孫和從前奴隸主的子孫能夠像兄弟一樣共坐一桌。 我有一個夢想，有一天，我的四個孩子能夠住在這樣一個國家──別人對他們的評價，不是基於他們的膚色，而是基於他們的品格。」 &
心智化：依附關係．情感調節．自我發展
★榮獲2003年格拉迪瓦書籍獎。 ★心智化理論從本世紀初起即已成為顯學，但台灣截至目前為止仍未有該領域重要著作出版品，本書是該領域第一本引介入台的重要著作。 榮獲2003年格拉迪瓦書籍獎 令人震撼的廣度、無懈可擊的論證、豐富的臨床案例、綜觀古今的理論。這本書是如此具啟發性，會停駐在你的心中，持續挑戰你的思想，並帶給你新的理解方向。 ——愛德華．特羅尼克（Ed Tronick），哈佛醫學院兒童醫學部幼兒發展組主任 在知識領域與臨床領域的壯舉！這本書將會在臨床實務與理論上造成深遠的影響。 ——西尼．布拉特（Sidney J. Blatt），耶魯大學精神醫學與心理學教授 為了捍衛人類意識發展中，依附關係與情緒經驗的重要性，四位頂尖的精神分析師挺身而出，重新探索與改進心智化與情感調節的概念，將精神分析式心理治療與發展心理學、依附理論、傳統精神分析技巧結合在一起。四位作者從案例研究與近期精神分析文獻、實務工作中萃取廣泛的素材，來描繪他們的概念，提出新的心理治療模式，讓長期受到暴力對待或忽視的案主能逐漸發展出心智化與情感調節的能力。 全書共分三大部，第一部從哲學、心理學、行為科學、基因研究等領域，探索情感與心智化相關理論，以及基因與環境對發展的影響。第二部從發展角度，探討鏡映、表徵、精神等同、遊戲與假扮等概念，闡述人的自我和主體感如何在嬰幼兒到青春期的漫長過程中，一步步發展出來，並以兒童和青少年案例來說明。第三部則以臨床案例，將討論焦點帶到各種成年人心理病理的治療，特別是困難治療的個案如邊緣型人格障礙症患者等，結語則論及心智化在心理病理學以及心理治療上的綜合應用。 本書是心智化概念的第一本重要著作，提供了所有後續研究的理論基礎。助人工作者、學者專家、教育界人士、對人類心靈感興趣的人，都不能錯過。
嘴上不老實，身體超誠實：一本書看懂微表情密碼，精準讀取最赤裸的真心話
喜歡穿oversize衣服的人表現慾超強？ 桌子乾淨但抽屜亂？愛耍小聰明就是你！ 主管說話不看你？那你可能代誌大條了…… ◎一開口就「老實說」的人最不老實 這種人表面上看起來很在意他人的評價，才會一直用「老實說」來強調事情的真實性。而這若不是極度缺乏自信，恐怕就是正在隱瞞、虛構什麼，才會迫切得到他人的認可。如果說話者同時還有摸口鼻、眼神閃躲等動作時，幾乎可以認定他在說謊！ ◎穿著越浮誇，內心越不安 喜好誇張服飾的人能分兩種：一種是因為想標新立異，彰顯個性，另一種則是要包裝自己的不安全感。心理研究表明，這種人製造出自己放蕩不羈、對什麼都毫不在意的表象，但實際上是因為害怕受傷害，所以不敢敞開心扉、不敢對任何事情抱有太大的期望。 ◎經常說「其實」的人，倔強而任性 喜歡說「其實」的人都有一些自戀傾向，大多比較自私、自我中心。這種人接受新鮮事物的能力比較低，不僅很難聽進他人的意見，而且還會不斷說服他人；而當對方不被說服的時候，他還是會一意孤行！ ◎愛吃酸事業心很強，辣味控吃軟不吃硬 愛吃酸的人有很強的事業心，遇事常鑽牛角尖；喜歡甜味的人善於交際，但往往比較任性；喜歡苦味的人極端自信，但比較自私；而喜歡辣味的人性格鮮明，吃軟不吃硬，很有主見，但比較挑剔。 ◎椅子坐很深的人，優越感爆棚 在與他人對話時，有的人習慣身體向前傾，這類人往往懂得尊重他人，願意聽別人的意見；有的人則身體後傾，這樣的人一般比較自傲；而喜歡深坐椅內談話的人，總是企圖向別人展示優越感，是虛榮心和自我表現欲很強的人。 ★本書特色 本書列舉了大量精彩的案例，從目光、表情、肢體動作、言談舉止、生活習慣和興趣愛好等方面分析他人心理，摒棄複雜繁瑣的理論闡釋，切實結合實際，直接提出解決問題的方法和技巧！
24個最受歡迎的心理學故事：野孩子、女巫獵殺到巴甫洛夫的狗，揭開隱藏在實驗背後的細節與真相
市面上心理學書籍百百種，早已成為你再不懂就落伍的顯學。 但是，你知道心理學是怎麼發展成今日的樣貌嗎？ 這本書來自心理系課堂上那些讓學生反應最為熱烈的話題。在美國聖若望大學擁有數十年教學經驗的霍根博士，深深知道一個好的故事，才能夠引發學生的興趣；而且，那些歷史上沒有記載的實驗後續、案例發展、心理學家種種怪癖，以及陰錯陽差的事件小插曲，才是改變心理學發展的最大關鍵！ 有別於市面上硬梆梆的「心理學概論」，這本書摒棄枯燥乏味的片段式知識，或是主題式的論述，特地以說故事的手法，耙梳心理學從草創時期到成熟期的當代多元樣貌，完整揭露心理學一直以來關注的焦點與主題。全書共分三個部分：前科學時代的「萌芽期」、百花齊放的「早期心理學」，以及多元樣貌的「當代心理學」。從麻州女巫懸案、頭上有洞的男人，講到羅克夏墨漬測驗和佛洛伊德美國行，以及挑戰當代價值的同性戀研究，介紹心理學史重要的大師學者、研究實驗、理論案例和歷史大事件，無一遺漏。 最特別的是，這本書採紀實手法寫成。每一則故事，都用不同的角度去探究一門實驗或一個事件，包括背景、成形、發展到結果，以及當時所引起的迴響和後代的效應，以抽絲剝繭的方式，完整呈現整體性脈絡。不但提供讀者反思和批判的思考空間，讀起來更有如一場欲罷不能的推理探案，每次咀嚼都有新鮮的收穫和滋味。 無論是心理學家的背景養成、稀奇古怪的研究路線、不為人知的實驗挫敗，駭人聽聞的歷史懸案……這些真實發生的故事不斷提醒我們，心理學是如何窮究複雜又難以捉摸的「人心」，讓我們對情緒、思維、意識、感官與人性有了更深刻的理解。這部「隱藏版」的心理學發展史，不僅適合心理系學生作為課堂討論的參考，更適合對心理學有興趣的一般大眾閱讀。 如果你曾經好奇這個神奇的學科，是如何在短短百年間一路發展到今天，對時代造成了巨大的影響，對人類的認知產生了長遠的衝擊，那麼，讀完這本書，你會豁然開朗。 本書特色 1.以紀實手法詳細交代事件的始末 智力測驗讓我們迷信有天賦的高智商天才都會成功！但是，當天才長大之後……？ 在森林裡發現的野孩子，有一天進入了人類社會，如何度過漫長的一生？ 小小賽倫村牽連甚廣的女巫獵殺事件，背後複雜的社會心理因素是什麼？ 2.精彩的心理學家性格特寫 總是嫌棄心理學不夠科學，骨子裡卻是個浪漫主義者的巴甫洛夫 人際關係苦手、幾乎得罪了所有的同儕，卻將心理學應用到各個領域的德國心理學家雨果 性格保守又精明世故的佛洛伊德，這輩子唯一一次應邀到美國演講，發生了哪些趣事？ 3.異想天開的實驗對後代的影響和意義 鐵路工頭一場意外的人生悲劇，證明了大腦跟性格的相關性。 黑猩猩學會打手語，代表動物也能培養語言能力嗎？ 二戰之後為了因應健康問題而產生的「飢餓研究」，為什麼此後再也無法複製？ 4.心理學關注的主題及脈絡 解夢和催眠有科學根據嗎？最早的心理治療運用了哪些原理？ 學習是人類的本能，但是，連害怕都可以學習嗎？ 詭異的「墨漬測驗」為什麼能投射內心的希望與恐懼？ 5.客觀報導正反評價，保留思考與討論的空間 教嬰兒學會害怕，或是操控、欺騙實驗對象，是否符合「實驗倫理」？ 動物實驗是否違反了動物權？以人類思考為框架的動物實驗，可信度有多高？ 一個被懷疑偽造數據、引發軒然大波的實驗，是否完全不具意義？ 名人推薦 周麗芳（國立成功大學心理學系副教授） 宋怡慧（作家/新北市立丹鳯高中圖書館主任）——有趣推薦
他與她：從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程
★作者透過《漁夫王》、《艾洛斯與賽姬》的古老神話，以淺顯易懂的流暢文筆，闡述榮格論述下的男性與女性心理學，幫助讀者更了解自己，也了解他人。 ★不同於市面上大眾心理學的單一面向，作者將古典神話結合當代大眾心理學，以更全面且多元的角度帶領讀者思考男性與女性奧妙的異同之處。 從神話中尋找聖杯的少年、挑戰不可能任務的少女， 探索男女兩性成長時內在的整合歷程。 從榮格心理學的觀點，每個男性內在都藏著陰柔的特質（阿尼瑪），女性內在也具有陽剛特質（阿尼姆斯）。榮格分析師強森以淺顯易懂的方式，在本書中說明，瞭解男性與女性的心理發展歷程，就如同瞭解自己一樣，至關重要。 在強森眼裡，神話的故事情節最能展現幽微的心靈變化歷程。因此他透過中世紀聖杯傳說《漁夫王》以及希臘神話《艾洛斯與賽姬》，分別探究男性與女性在人生歷程中會遭遇到的陰影與挑戰，以及在經歷一切後所邁向的成長，無論生理性別為何，讀來都能感到趣味橫生，心有戚戚焉。 強森說：「現代職業女性活躍於男性世界中，陽剛特質的發展對她們愈形重要。」他又說：「我們（在賽姬的故事）所說的陰柔特質，到處都可以發現，女性身上有，男性身上也有。」 瞭解自身性別發展的歷程，能幫助我們檢視自己的人生處境；而瞭解兩性的心理發展，更攸關心靈的完整，正如同神話中兩性角色扮演人性的光與暗，缺一不可。 「女性的陽剛特質或男性的陰柔特質，比我們想像的要更貼近自己。聖杯神話提供的觀點，在現代社會中能夠發揮即時且實際的效用。」——羅伯特‧強森
依戀理論三部曲3：失落【哀傷失落心理學經典，成人&兒童喪親與哀傷治療關鍵研究】
「哀傷失落理論」經典──依戀理論最終回 當代「哀傷治療」與「喪親治療」關鍵研究 從兒童期失落經歷，看見成年焦慮與憂鬱原型 ★人際關係心理學經典、當代最知名、運用領域最廣的心理學概念 ★依戀理論創始經典作品，看見內在不安全感的源頭 ★改變英國醫院父母陪床規定，影響整個世代親子關係的革命性研究 ★劃時代心理學經典，探索喪親悲痛與母嬰依附關係的聯結 ◎為什麼我們總是強迫自己獨立、不願意依靠他人？ ◎為什麼我們總是勉強自己照顧他人，即使早已筋疲力盡？ ◎為什麼遭逢失落時，我們總是無法自主的先責怪自己？ ▲回頭看看童年時期的失落經驗，或許你就能解開這些關係死結▲ 「我會一遍又一遍的強調悲傷的綿延性、從失落中恢復的困難程度，以及失落通常所導致的人格功能不良結果。只有嚴肅面對這樣的事實，才有可能緩解個體的痛苦。」──約翰‧鮑比 【從童年失落研究，探索成年後的不安全感與心理疾病來源】 我們總是以為兒童的悲傷是短暫的，認為失去父母的悲痛是一時的，但事實上，孩子的哀傷是長期、難以消除的。他們用哀傷、哭泣、憤怒……來面對這樣的失落，卻被成人所忽略與否定，甚至誤以孩子「難以管教」。而最終，他們隱藏了自己的悲傷、深深的壓抑自己的失落反應，但是就算表面上看起來似乎已經恢復，我們依然可以在孩子的某些細微動作中看見悲傷依舊留存、他對母親角色的渴望依然存在。 失落的悲傷是持續且強烈的，若孩子無法重新擁有健康的哀悼過程，便會在往後影響他的心理健康，以及與他人重新建立情感聯結。 【解開你的焦慮型依附，迎向健康的人際關係與身心狀態】 依戀理論創始者──約翰・鮑比的革命性經典著作《依戀理論三部曲》，探索幼兒與父母的依附關係，從最開始與依附對象的緊密聯結，再到與依附對象分離時的焦慮，最後看見當孩子失去依附對象時，他所展現的行為反應以及對後續心理健康的嚴重影響。我們在鮑比的研究當中看見的不只是影響近代心理學最著名的理論，最終，我們從童年的經歷看見自己為何陷入焦慮的泥沼、無法脫離。因為無論是與依附對象分離、失去依附對象，抑或是遭受被拋棄的威脅經歷……最終，我們都將面臨童年時期所形成的不安全依附影響。 【本書重點】 1. 近代「哀傷治療」與「喪親治療」關鍵研究 失去摯愛個體是所有人類經歷的痛苦中，最強烈的一種，然而大多數社會，卻忽略了喪親所造成長久、強烈的哀痛，認為這樣的失落，應該在幾個星期甚至幾個月後，就應該回歸正常。然而，鮑比的研究發現，不論成人或兒童，若沒有足夠的時間與健康的關懷。本書提供的許多哀悼研究與觀察，開啟了心理學界對於哀悼反應的重視，並在近年來成為了哀悼治療與喪親治療的關鍵研究。 2. 深刻探究「喪親哀傷反應」，提供成人與兒童健康的哀悼過程 「喪親」是我們一生中無法避免的課題，然而，我們的社會卻沒有提供足夠的空間與時間完成喪親哀悼。本書提供了許多案例與研究，帶領我們深刻探究童年喪親的心理與行為反應，讓我們看見許多人「強迫性照顧他人」、「堅持情感上獨立」、「焦慮與憂鬱」……其實都是沒有經歷「健康哀悼」所產生的病理性問題。作者呈現出的完整研究讓我們重新反思整體社會是否提供喪親者足夠的支持，提供成人或兒童健康的哀悼過程。 3. 從與母親分離的「失落」，理解我們情感發展的基礎 「失落」的基礎在於「依附」與「分離」，而與母親的分離過程中，我們建立了對於情感的發展的基礎──相信自己可以永遠愛一個人、也相信會被這個人永遠的愛著。這樣的依附關係會深深影響一生中所遇到的每一段情感聯結，影響我們是否有穩定而有安全感的親密關係。若與母親分離的失落過程中擁有健康的哀悼過程，才能在未來的親密關係中獲得健康而穩定的聯結。
圖解男性心理學：男人其實跟女人想的不一樣，心理學家教你從行為、習慣與性格讀懂男性的真實想法！
男人腦袋裡裝什麼？ 男人比女人不解風情嗎？衝動有企圖心是男人的特色？ 讓心理學家助你了解身邊的男性在想什麼吧！ 【本書特別收錄】 5則心理測驗分析男性類型 14則男女大不同重點解析 日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版 知名心理學家齊藤勇，運用心理學理論，從各個層面剖析男性心理 實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳117則男性難題簡明解析 從心理學觀點，了解男性對感情、職場、家庭的人生難題： 「男人真的是單細胞生物嗎？」 「男人為什麼容易被美女吸引？」 「男人婚後的浪漫指數就下降？」 男人不說、女人不明白的行為 (1)為何看電視的男人沒在聽妳講話？因為男女大腦構造有別，男性很難一心二用。 (2)男性對「專業規格」「稀有限定」「自組配件」「復古風」等行銷語特別沒轍。 (3)商品一發售就趕著去買的男性，來自於競爭天性及搶頭香的優越感。 面對職場，男人有苦說不出 (1)一出事就找藉口的男性不會承認失敗。 (2)喜歡炫耀自己有多忙碌的男性，其實有很深的自卑感。 (3)耳根子軟的男性即使按部就班做事，也會因聽太多建議導致工作效率不好。 關於愛情，男人是這麼想的…… (1)男性跟心儀的女性聊天時，常用第一人稱並且頻繁凝視對方，不願放過眼神交流的機會。 (2)男性的「情節記憶」能力比女性弱，容易忘掉紀念日及交往細節也是情有可原。 (3)多數男性喜歡女性「前凸後翹」的性感身材，源自於傳宗接代的本能。 男人真命苦不是沒有道理 (1)男女煩惱結婚的時間點不一樣，男性也會婚前憂鬱。 (2)丈夫越認真工作養家，卻無法察覺妻子的不滿，妻子對丈夫就越沒有愛。 (3)丈夫深愛妻子卻無法擺脫母親獨立，造成婆媳問題很難避免。 從外觀和動作看出男性的心理 (1)在室內也戴帽的男性給人時髦的印象，其實自我意識極強，在意別人對自己的看法。 (2)說話時不經意碰觸脖子或後腦勺的男性，通常心中有愧或有事難以啟齒。 (3)理平頭的男性，通常個性好惡分明，當上領袖以後會非常拼命。 從興趣和喜好一窺男人祕密 (1)熱愛釣魚的男性，除了享受獨處及釣到大魚的成就感，也與人類的狩獵本能有關。 (2)男性雜誌刻意封頁的部分，因不能看而有莫名的魅力，吸引男性讀者想購買來看。 (3)愛車對男性來說，不但是對其他人的炫耀品，同時也是自己的分身。
意識航行之道：內在旅程的百科全書Ⅲ &Ⅳ套書＋限量絕美書盒
「無意識地圖學讓他躋身於佛洛伊德與榮格之列！」──「多學科啟靈藥研究學會」創辦人瑞克．都柏林 「或許這時刻正是榮格晚年所提出的『諸神的換位』。」──歷史學家、哲學家與占星家理查．塔那斯 & 超個人心理學巨擘史坦尼斯拉弗．葛羅夫， 以嶄新方式探索人類廣袤的內在宇宙， 凝縮其六十年研究經驗而成的巨作！ & 以啟靈物質自我探索時，最重要的兩個因素就是「心境」與「環境」， 包含實驗意圖、外在環境、集體占星運勢，都會牽涉到經驗的品質， 啟靈物質在新舊典範下的不同運用方式，其效果與結果也大異其趣。 而啟靈物質及其他形式的全向意識狀態的研究與應用， 則為理解藝術家及其作品帶來了革命性的洞見與突破。 葛羅夫重新詮釋精神分析觀點下的沙特、愛倫坡、達文西等藝術家， 也剖析了歷史上的科學家、發明家等人從全向意識狀態獲得的啟發。 理解榮格的「共時性」、「原型」理論，則有助於理解宇宙運作原則。 & 不受抑制的暴力與貪婪，一直是推動人類歷史的兩種基本力量， 對全向意識狀態研究的觀察，或許能緩解人類的毀滅性傾向。 本冊中更是觸及了當代文化中普遍避免面對的死亡與臨終議題， 葛羅夫舉出實際的瀕死經驗、轉世記憶，及與死者溝通的案例， 有助緩解人們對於死亡的恐懼，徹底向宇宙性開放。 而面對宇宙那有限又無限的矛盾特質，我們該怎麼看待和理解？ 全向意識狀態同樣帶來了獨特見解，不僅觀察到宇宙的靈魂， 也察覺其創造背後的需求與動機，我們都參與了「宇宙遊戲」！ & 本書特色 & ✧從周產期及超個人的角度探索人類「暴力」與「貪婪」的根源，若能系統性且負責任地運用啟靈藥及其他全向意識狀態，就能促進深層的心理靈性轉變以及價值觀階層的改變，達成某種程度的意識演進。書中亦收錄全向意識狀態中，與暴力或貪婪根源相關的精采插圖。 & ✧深入探討心靈與死亡驅力議題，包含靈魂出竅、遭遇死者鬼魂、自發或誘發的前世記憶等。透過接受對死亡的恐懼，有助於療癒、形塑正向人格以及意識的演化，達成心理靈性上的重生。 & ✧大膽地觸碰了眾多宇宙的終極議題：宇宙如何誕生？其秩序、形式、意義又起源於何處？生命和物質、意識與大腦之間的關係為何？又該如何闡述邪惡在宇宙中所佔據的顯著位置？透過叩問這些深刻的終極議題，觸及超然實相並完整經驗生命的全貌。 & ✧收錄大師級占星家理查．塔那斯所寫的《心靈與宇宙》，以占星學的視角詮釋啟靈物質療程的經驗如何與行星的原型力量作用相應，替啟靈物質療程另闢出一條奇異的蹊徑。
意識航行之道(四)：人類意識最深的角落
「無意識地圖學讓他躋身於佛洛伊德與榮格之列！」──多學科啟靈藥研究學會創辦人瑞克．都柏林 「或許這時刻正是榮格晚年所提出的『諸神的換位』。」──歷史學家、哲學家與占星家理查．塔那斯 & 超個人心理學巨擘史坦尼斯拉弗．葛羅夫， 以嶄新方式探索人類廣袤的內在宇宙， 凝縮其六十年研究經驗而成的巨作！ & 不受抑制的暴力與貪婪，一直是推動人類歷史的兩種基本力量， 對全向意識狀態研究的觀察，或許能緩解人類的毀滅性傾向。 本冊中更是觸及了當代文化中普遍避免面對的死亡與臨終議題， 葛羅夫舉出實際的瀕死經驗、轉世記憶，及與死者溝通的案例， 有助緩解人們對於死亡的恐懼，徹底向宇宙性開放。 而面對宇宙那有限又無限的矛盾特質，我們該怎麼看待和理解？ 全向意識狀態同樣帶來了獨特見解，不僅觀察到宇宙的靈魂， 也察覺其創造背後的需求與動機，我們都參與了「宇宙遊戲」！ & 本書特色 & ✧從周產期及超個人的角度探索人類「暴力」與「貪婪」的根源，若能系統性且負責任地運用啟靈藥及其他全向意識狀態，就能促進深層的心理靈性轉變以及價值觀階層的改變，達成某種程度的意識演進。書中亦收錄全向意識狀態中，與暴力或貪婪根源相關的精采插圖。 & ✧深入探討心靈與死亡驅力議題，包含靈魂出竅、遭遇死者鬼魂、自發或誘發的前世記憶等。透過接受對死亡的恐懼，有助於療癒、形塑正向人格以及意識的演化，達成心理靈性上的重生。 & ✧大膽地觸碰了眾多宇宙的終極議題：宇宙如何誕生？其秩序、形式、意義又起源於何處？生命和物質、意識與大腦之間的關係為何？又該如何闡述邪惡在宇宙中所佔據的顯著位置？透過叩問這些深刻的終極議題，觸及超然實相並完整經驗生命的全貌。 & ✧收錄大師級占星家理查．塔那斯所寫的《心靈與宇宙》，以占星學的視角詮釋啟靈物質療程的經驗如何與行星的原型力量作用相應，替啟靈物質療程另闢出一條奇異的蹊徑。
意識航行之道(三)：以啓靈物質自我探索
「無意識地圖學讓他躋身於佛洛伊德與榮格之列！」──多學科啟靈藥研究學會創辦人瑞克．都柏林 「或許這時刻正是榮格晚年所提出的『諸神的換位』。」──歷史學家、哲學家與占星家理查．塔那斯 超個人心理學巨擘史坦尼斯拉弗．葛羅夫， 以嶄新方式探索人類廣袤的內在宇宙， 凝縮其六十年研究經驗而成的巨作！ & 以啟靈物質自我探索時，最重要的兩個因素就是「心境」與「環境」， 包含實驗意圖、外在環境、集體占星運勢，都會牽涉到經驗的品質， 啟靈物質在新舊典範下的不同運用方式，其效果與結果也大異其趣。 而啟靈物質及其他形式的全向意識狀態的研究與應用， 則為理解藝術家及其作品帶來了革命性的洞見與突破。 葛羅夫重新詮釋精神分析觀點下的沙特、愛倫坡、達文西等藝術家， 也剖析了歷史上的科學家、發明家等人從全向意識狀態獲得的啟發。 理解榮格的「共時性」、「原型」理論，則有助於理解宇宙運作原則。 & 本書特色 & ✧書中爬梳了將LSD及其他啓靈物質作為一種治療媒介的歷史經驗。儘管過往的使用方式建立在一種錯誤的觀點上，但隨著不斷地嘗試，以及新典範思維的涉入，如今已找到恰當地使用啓靈物質的方法，提供了前所未見的革命性觀點。 & ✧以獨特觀點詮釋「全向意識狀態」與藝術創作之間的關聯，挑戰了佛洛伊德固有的精神分析之詮釋。書中並收錄埃及的《亡者之書》、《西藏度亡經》、《神曲》、《薄伽梵歌》等作品的相關彩圖。 & ✧以周產期和超個人心理學的層面來擴展現有的心靈模型，並以此模型檢視歷史中各領域的天才：在夢中發現解答而完成元素週期表的門得列夫；又或是祕密地研究著鍊金術與神祕主義的牛頓，他甚至因為其研究內容被形容成「最後一位魔法師」；有著照相式記憶，並能憑空觀想複雜機械及其最終型態及功能的發明家特斯拉等。
解密自卑情結：阿德勒學派心理治療歷程解析
從自卑到自在，成為人生的主人。 & 阿德勒心理學是一門解開心理活動的謎題，照亮心底的暗處，揭開潛意識自卑情結的面紗，並且找到解決方法的心理學。阿德勒心理治療的宗旨在於幫助案主從原本是潛意識衝動的玩物，轉而成為意識和感覺的主人。 & 曾端真教授(古典阿德勒學派深層治療師)在本書中，累積其二十餘年在阿德勒心理治療上的鑽研經驗，將理論概念、心理治療的邏輯思維、和治療的藝術貫穿起來。作者用理論與實務交織說明的模式，以個案晤談逐字稿，解析作者在治療歷程中的後設思考，不藏私地呈現其在實務工作上的概念和操作歷程，是學習阿德勒心理治療的寶典。對於一般讀者，藉由案例的心路歷程，和作者的解析，看到人性的生命力，也能夠有療癒效果。& &
【拖延內向心理學套書】(二冊)：《內向心理學【25週年暢銷經典版•特別收錄「精華圖解拉頁」】》、《拖延心理學【暢銷35週年增修新版】》
本套書組合含： 《內向心理學【25週年暢銷經典版•特別收錄「精華圖解拉頁」】：享受一個人的空間，安靜地發揮影響力，內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒！》、《拖延心理學【暢銷35週年增修新版】：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？》 & 《內向心理學【25週年暢銷經典版•特別收錄「精華圖解拉頁」】》 & 第一本全方位探討內向性格的專書 【25週年暢銷經典版】 & 特別收錄：「內向者求生術．精華圖解拉頁」 ［配備內向者3大安全氣囊，帶你平安橫渡外向海洋］ 內向性格測驗、個性之謎的腦科學解釋、內向者的社交策略 & •Part I 解開內向／外向之謎的腦科學解釋 •Part II 剖析內向者在工作、社交、婚姻、教養中的難題 •Part III 活用「內向者求生術」 & 「（本書）到處都讓人發出『原來如此』的讚歎！本書幫助了數以百萬的性格內向者瞭解他們為什麼被誤解，學會如何欣賞自己，並且在外向的世界裡適切自在地生活。」──保羅•堤格（Paul D. Tieger），心理學家 & 即使在不適合我們天性的外向世界裡， 我們也能靠著自己的力量，在人群中找到立足點，同時保有自己的特質。 & 「外向者就像燈塔，將他們的光芒射向四方；內向者比較像燈籠，在自己的內部發光。 一個是太陽能板，一個是充電電池。」──本書作者 & 內向是一種內在的氣質，無法被改變。 學著運用自己的特質，而不是對抗它。 & ▎這些成功人士，都是性格內向者 心理學家阿德勒、發明家愛迪生、偵探小說女王阿嘉莎．克莉絲蒂、微軟創辦人比爾蓋茲、導演希區考克、演員茱莉亞．羅勃茲、《BJ單身日記》的布莉姬、《艾蜜莉的異想世界》的女主角，以及《小熊維尼》裡的小豬。 & ▎別再假裝外向了！你沒有問題，你只是內向而已 本書要告訴你，內向者退縮、容易累、慢吞吞、難以表達的特質，其實都是有原因的；這些看似負面的特質，反而是內向者的優勢所在：縝密的思慮、創意的想法、包納所有觀點的胸襟，都需要時間、空間的醞釀，與不執著對錯的勇氣。你不是怪胎，你是顧問型的人種，在外向世界中悄聲潛水，從內在發出光來，默默發揮影響力。 & ▎瞭解內向大腦的工作方式，減少羞恥感與罪惡感 你的生理決定了你內向的性格。最新科學研究發現，內向者跟外向者的大腦由不同的神經傳導路徑所支配。性格外向者的大腦，由較短而迅速的多巴胺神經傳導路徑所支配，所以他們喜歡向外蒐集資訊，內在活動較少；性格內向者的大腦由既長又慢的乙醯膽鹼神經傳導路徑所支配，內在活動和思考較多，耗費的時間也比較長，因此內向者容易累、需要個人空間與充裕的時間也很正常。 & ▎內向：不一樣的優勢 內向者令人不解的特質，往往是讓人意想不到的優勢。 內向者總是： ① 支吾其詞、語帶保留……因為他們需要時間形成和整理自己的觀點 ② 表達意見時過於委婉，容易被當成空氣……其實他們思慮周密，觀點具有深度 ③ 做事動作慢、似乎不積極……因為他們希望有時間考慮問題，做全面的評估 ④ 不喜歡展現自己……因為他們想要保持個人的空間，以防止精力過度消耗 ⑤ 討論時不懂得抓住有力觀點而吃虧……因為他們傾向雙贏的爭論風格，多詢問、少批評，希望所有觀點都被知悉 & ▎設定界線與步調，確立內向者的座標，在外向海洋中發揮內向的優勢 在外向世界中，為自己創造適合的條件與環境。本書教你放鬆身心、管理自己的精力、設定「個人的界線、個人的節奏、個人優先事項」，學會在婚姻關係、親子教養、人際關係、工作職場上敞開心門，將你的光芒灑向四方，發揮內向者彌足珍貴的優勢。 →在不感到過分曝光的情況下，展現自己的價值 →內向者的7項社交策略 →保護自己卻不需要退縮的5道提示 →談話較少但交流較多的9個方法 →避免討論困境的7項訣竅 →婉拒他人干擾的9個策略 →減少壓力的5步驟 & 本書特色 & 第一本全方位探討內向性格的專書，可以具體幫助你： ①判斷自己或他人是否為內向性格 ②學會理解與欣賞內向性格的優點 ③提供具體步驟培育內向者的優勢 ④增強信心打破常規創造美好生活 & 讀者口碑推薦 & 「這本書讓我更了解我自己，和了解與我不同的人，我不必再為自己容易累感到內疚，老娘就是這樣~~~不然你要怎樣？(對老闆怒吼)」──爛草莓的冰箱 & 「看完這本書後，我明白了自己並不是異類，並且認為自己是個很幸運的內向者。」──Hao & 「坦白說，我對於有人為了內向族群寫了這樣的書而感到相當的感激。」──青蛙 & 「江湖浮沉，經歷許多事與挫折後才明白很多事身不由己，因為我就是內向性格，不必把自己硬塞進75%外向社會中，不斷質疑自己。讀閱本書後發現若是早幾年接觸本書就不必走那麼多冤枉路了！ 內向性格的年輕學子們必讀，裡面有很多實用建議。相對於摸索出生存之道的老屁股我，建議倒是還好，明白我的天性並且發揮，才能在安心活在25%，並在75%裡偶爾閃一下」──Sugarcane & 「給無法理解和接受自己的內向的你，一定要看看。」──Tiv & 《拖延心理學【暢銷35週年增修新版】》 & 診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病 35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典 關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 & 拖延，不是時間管理出了問題， 而是內心的恐懼在搗蛋！ & ★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」★ ［5大心理成因，12項克服技巧，一次就上手］ & ●拖延，有時候反而是害怕成功！ ●拖延，其實是你害怕被人看穿的煙幕彈！ ●拖延，已經變成你刻意反抗權威的手段！ ●愛拖延的人，常常是完美主義者！ ●你對時間的主觀感覺，是不是與別人不同？ ●為什麼你什麼都願意做，就是不願做這件事？ ●真的有「拖延基因」嗎？ 拖延，就像是個不離不棄的麻煩精， 但如果你不曉得自己為什麼會拖延， & 世上任何的實用方法都幫不了你。 讓頂尖心理學專家幫助你，克服拖延的痼疾， 邁向心理成長、自我接納
超悅大腦：科學證實幸福感可以自己創造，加速實現理想人生
★解密1%人的超悅大腦模式！★ ★《科學證實你想的會成真》作者最新力作！★ ★「超過50年研究」+「科學驗證」的有效靜心冥想法★ 從50年研究到50秒實現 國際著名科學家道森．丘吉從文獻研究及科學驗證中，找到了能夠迅速且徹底改變大腦的驚人證據。神經可塑性已廣為人知，但鮮少人知道它發生的速度及範圍，以及我們到底有多少的改變力量。整合不同科學領域可量測的數據顯示，神經重塑的過程比以往科學家所理解的更全面、更快速，影響也更深遠，不僅可以有效縮小大腦的「壓力迴路」，還能無中生有地創建開悟迴路，讓我們擁有一個快樂、寧靜且足智多謀的大腦，體驗更豐盈的人生！ 從擁有什麼感覺到成為什麼樣的人 作者利用最前沿的科學技術，提供了一套有效的方法，每天僅十二分鐘的八週練習，就可以在大腦中產生可測量的變化。透過大腦的新網絡及新迴路，我們能夠擺脫舊心智、陳腐的習慣、自我破壞的行為以及童年受到的制約，在自己身上及周遭環境創造新氣象、新格局，將喜樂、創造力、心流帶進日常生活中。以往只有1%的人才知道的祕密，如今已經能夠為我們所用，幫我們重塑一個快樂的大腦，打造幸福、圓滿的新人生。隨著時間推展，這樣的愉悅、安適及喜樂狀態，甚至能夠成為永久穩定的人格特質。 •&& &為何許多人覺得靜心冥想很困難？ •&& &透過靜心冥想活化大腦後，能獲得哪些益處？ •&& &如何能輕鬆地進入深度冥想狀態？ •&& &冥想能產生哪些與喜悅有關的神經化學物質？ •&& &如何調節負面情緒及引導自己的注意力？ •&& &面對危機與災難時，如何保持穩定及彈性？ •&& &我們的大腦到底可以改變多少? •&& &如何將內在的喜悅化為現實生活狀態? 我們無法改變不幸的過往歲月，但是可以透過大腦來重寫故事，與充滿無限可能的力量站在一起，走過傷痛，獲得成長。每一個正向的選擇與作為，都是在幫助你自己從煩惱、糾結及苦難中解脫，迎接一個全新的未來。讓喜悅成為一種最自然的生活狀態，每個人都做得到。
三思而行：日常40個盲動行為案例解說
一見鍾情原來有原因？ 電子消費令人支出更多？ 投資股票為何總是贏粒糖，輸間廠？ 依靠網絡，令人不再用腦？ 日常生活中，我們的行為往往受情感、群體及環境影響，會做出非理性的選擇和決定。譬如在戀愛、消費、投資，以及日常社會行為這四個重要方面，我們可能會做出前後矛盾又無法解釋的行為，有時甚至招至損失，更影響到別人。 & 作者告訴我們，其實這些看似難以理解的行為，背後都可以找到心理學或行為經濟學上的解說。在本書中，作者嘗試指出慣性直覺思維和行為背後的因由，並提醒我們，在生活中要三思而行，更多客觀、理性思考和分析，在不同處境中作出適當的回應與決定！
為什麼吃半塊蛋糕更容易胖？修復讓關係、工作與生活脫序的25種心理偏誤
搞懂25種常見的思考陷阱， 在人生中做出最聰明決定！ 想一想，你是否也曾做過類似的事情？ ●自認吃半塊蛋糕比較不胖，卻總是選了大的半塊； ●好心送老婆瑜伽課程禮券，她卻怒指你嫌她胖； ●失言惹惱朋友，你越道歉卻反而越讓對方不高興； ●明明覺得Ａ公司適合自己，卻因為Ｂ公司薪水高而選它； ●看到飲料打五折就心動，卻屢屢買回不愛喝的口味； ●立志要健康生活，卻總是找藉口蹺課不去健身房； ●看了網路貼文就自認跟對方很熟，反之卻認為沒人了解自己； ●擔心塞車和安檢，於是提早三個小時去機場候機； ●LINE訊息被人已讀不回，對方肯定是瞧不起我； ──我們喜歡理性，其實我們常常不理性── 我們總認為自己能理性思考，可以有規劃而且自信地做出決定。 實際上，我們不僅經常做出偏離計畫的行為，還常在無意識中受到思考陷阱影響或轉移注意力！ 這些思考陷阱能扭曲認知，讓我們面對衝突時的心理壓力暫時找到出口。 但它同時也讓我們在無意義的事情上虛耗精力，甚至離目標越來越遠， 還會讓我們在所有事證、周遭的人都提出反對意見時，仍下意識的堅持己見，加劇衝突。 ──辨識心理陷阱，找到「走回正軌」的關鍵── 本書將心理陷阱陷阱分做四大類： 邁向成功與自我認知之路的心理陷阱、邁向和諧與同理心之路的心理陷阱、 邁向幸福與自我實現之路的心理陷阱、邁向真理與世界認知之路的心理陷阱。 合計共25種讓人「脫序」的思考偏誤，輔以貼近生活的事例和科學研究， 分析與驗證我們的心理為何容易被誤導，以及如何避免思考陷阱， 協助我們發現那些不經意中阻礙自己的行為和思考。 本書能幫助讀者建立新基礎，以平等之姿面對生活挑戰以及典型的心理陷阱。 洞悉典型心理陷阱的人較具行動力，較能瞭解自己、世界及周圍的人， 從掠奪寶貴精力的衝突中解脫出來，讓關係、工作與生活回歸正軌。 正視問題，才有改變的機會，以清晰的視野做最有益於你的決策。 【用心推薦】 謝伯讓／國立臺灣大學心理系副教授 鄭國威／泛科知識公司知識長 徐豫（御姊愛）／跨領域知性作家
看穿身邊的病態人格：帶你了解身邊的病態人格者，輕鬆辨識他們的特徵，看穿他們偽裝的方法
到底什麼是病態人格？ 「病態人格」者是人們口中的英雄？成功人士？還是犯罪者呢？ 「喔，像是連環殺人犯之類的吧？」 「咦？他平時看起來很正常啊，所以沒有察覺他是病態人格者。」 「這種人只會出現在電視上或電影裡，現實生活中從來沒遇過！」 其實，社會化的病態人格者會讀心，擁有讓自己看起來更有魅力的社交技巧，擅長穩穩地操縱人心並加以支配。你知道嗎？我們身邊都潛伏著病態人格者，他們早就做好偽裝，想趁你沒察覺時加害於你...... 本書內含許多顛覆你三觀的研究真相，從精神醫學、腦神經科學、犯罪心理學的具體研究成果，徹底解讀在你身邊潛藏的「病態人格」，深入挖掘隱藏在面具下的本質，讓你輕鬆學會避開的方法，以及他們成為業界頂尖的關鍵密碼！ 你是否想過，當公司同事、上司、客戶、同學、認識的家長、社群網站上的朋友、社群裡唯一的女生、伴侶、父母、想要控制妻子的丈夫......等等這些人是病態人格者時要怎麼應對？ 千萬小心，也許你、我和身邊的人都隱藏著不為人知的那一面！ 本書特色 1.從精神醫學、腦科學、犯罪心理學詳述病態人格者的特徵，教導讀者於生活中辨識並避免危險的「病態人格」者，舉例十分生活化，有助於具備基本知識並釐清觀念，輕鬆讀懂病態人格。 2.內容採一頁文一頁圖的編排方式，兩頁就能搞懂一個主題。 3.由精神科醫師監修，具專業性及公信力。
天性與教養：先天基因與後天環境的交互作用
人類的獨特性是來自先天基因還是後天教養？ 愛的本質是什麼？男女差異從何而來？ 精神分裂症和同性戀的真正原因為何？ 學習與記憶有何關鍵？文化和語言是如何發展出來的？ 二○○一年二月，科學家宣布人類基因體中只含有三萬個基因，而不是原先預期的十萬個。這個驚人的衝擊讓某些科學家開始相信，光是基因不足以讓人類成為萬物之靈，我們的獨特性是經由後天教養而來的。於是，生物學界又陷入削足適履的先天與後天爭論中。 廣受好評的科普作家馬特．瑞德利認為，不斷出現的新證據遠比這個迷思有趣多了。後天教養必須依賴先天的基因，而基因仍需要後天的教養才能發揮作用。基因不只是建造大腦構造的工程師，它也會吸收發展中的經驗，對社會線索做反應，甚至參與記憶的過程。基因對人類心智而言，是原因也是結果。 《天性與教養》一書記錄了我們對基因認識的又一新革命。作者細述百年來先天論與後天論者的爭執，解釋人類為何可以同時擁有自由意志，又能受本能及文化的驅動。對於基因如何建造大腦來吸收經驗，《天性與教養》中的論述精彩可期。
怪癖心理學
日本知名精神科醫師、暢銷作家岡田尊司舉出大量名人案例，分析日常裡無所不在的異常行為，帶領讀者認識其背後的心理機制，了解生而為人的基本欲望，藉此自我覺察、釋放執念。 天才如何為異常心理所苦， 又如何因怪癖而成就非凡？ 歷史上的天才，都有著鮮為人知的怪癖： ●榮格童年逃學，自陳有「雙重人格」； ●三島由紀夫有著致命性的「完美主義」，自殺前還交了最後一篇稿； ●甘地節食禁欲，是出於罪惡感、近乎「強迫症」的潔癖； ●尼采、叔本華、海明威、王爾德，皆因母親的掌控欲引發身心問題…… 一切怪癖、潛伏於日常的異常行為， 都是內心欲望的投射，起因於得不到愛的孤獨感。 ●完美主義者經常強迫性地追求某個事物，容易陷入嗜癖行為，例如工作狂、酒精成癮、暴食症，無法停止自虐或虐待別人。 ●家暴的目的是在給對方帶來痛苦，同時體會支配的快感。 ●從小被施以暴力的人反而容易沉溺於破壞性的行為，因為過去只有被傷害的經歷，而沒有被愛護和受人尊重的記憶。 ●為什麼有些人，一再因偷窺少女的裙底而被抓？為什麼明星因吸食非法藥物、毒品而被逮捕？為什麼母親會將自己的親生骨肉虐待至死？ 完美主義、控制欲、潔癖、強迫症、囤物癖、暴露狂……有些怪癖能讓一個人走上成功的道路，但也可能反成傷害自己的利器。即便是身心健全的人，也會在某一瞬受到「異常心理」的影響，而做出常人無法理解的舉動。 日本知名精神科醫師、暢銷作家岡田尊司舉出大量名人案例，分析日常裡無所不在的異常行為，帶領讀者認識其背後的心理機制，了解生而為人的基本欲望，藉此自我覺察、釋放執念。
男人．英雄．智者：男性自性追尋的五個階段
◎於當今榮格心理學界執牛耳的學者莫瑞‧史丹，以榮格觀點詮釋男性心理發展歷程，有警惕，有鼓舞，感動人心。 ◎有別於一般線性、聚焦前半生的心理發展理論，本書提出螺旋式發展觀，貼切描繪全人生的心理歷程，讓年輕人滿懷希望，讓中老年人感動莫名。 ◎獨家收錄2020年作者為台灣榮格社群作的線上演講實錄，精彩、鮮活又深入。 個人內在發展的終極目的，是盡可能從限制中獲得自由，全面釋放自己內在的潛力。在通往自由的路上，陷阱、誘惑和錯覺，幾乎是無窮無盡的…… ──莫瑞‧史丹／本書作者 男人的一生是一場走向社會，返回心靈的旅程，途中種種艱難挑戰，時常令人停下成長腳步，含怨受挫。這本書理解、撫慰了男人的不滿與不安，不僅攸關人生的心靈去向──即所謂個體化歷程，更為身處父權崩解中的當代男性，提出如何立足、自處的重要啟示。 本書作者莫瑞‧史丹為知名榮格分析師，他將男人一生的心理發展歷程分為五分個階段： 一、母親的男孩 二、父親的兒子 三、拯救阿妮瑪的英雄 四、實踐自性的傳道人 五、探詢終極存有的智者 這是一段從發展自我到連結自性的歷程，每個階段都有相應的成長課題，也都滿是危機陷阱。整個人生歷程中，我們必然一次次涉入當中的種種挑戰，但「……每次的通過都可以讓我們在意識上、自由上或整合上稍有斬穫……每一次過關都會讓我們多意識到一點真正的自我……」 本書共分為兩部。第一部陸續完成於八○、九○年代，除描繪了男性心理發展的五個階段，並延伸討論了男人間的友誼、父職的姿態等議題。第二部，則獨家收錄2020年史丹以「打造中的男人」為題，於台灣榮格心理學會的線上演講實錄。這兩部同樣主題、先後橫跨三十年的文本，不僅讓史丹觀點的跨時代價值不證自明，也令人看見他隨著歲月而愈加深邃的人生智慧。 這本書的重要性相當不可思議……莫瑞以忠於榮格的觀點來討論男人如何面對當代的困境──一方面是如何面對自己的個體化問題；另一方面，也是如何面對包括女性運動等等的許多挑戰帶來的當代正義處境難題。 ──王浩威／作家、心理治療師；本書譯者
女性心理學
最近，從念國中、高中就開始約會的學生，已經不再是什麼新聞了，我們經常會在馬路上的牆角，或者捷運車上的一隅，看到那些青澀的少男少女，肆無顧忌地摟摟抱抱，而大學生就更不用說了，有些早就過起同居生活了。比起念書，更賣力於和女生約會的年輕人似乎有很多，當然同時，不能和女性順利約會的年輕男性，也不在少數。 & 確實，最近年輕女性風貌的改變，實在是令人瞠目結舌，對內向的男性造成恐懼，也許是必然的。例如說，不管是哪一所高中都一樣吧？走廊的那一頭來了兩、三個學生，因為對方似乎沒有讓路的意思，使得走廊剩下的空間小到只能側著身子通過，這時與之擦身而過，不禁讓人產生一種恐怖氛圍…… & 過去教育方式並不是很好，在男性被強化、擁有優越社會地位的時代，男性往往是天生的領導者，而女性則很容易被貼上了應該柔順的標籤，只能居於第二位的位置上。但現今並不是如此，現在的學生和以往男女分班的情況不同，除了少數的(如建中、北一女)學校，大部分的學校都是男女同班一起上課成長了，所以彼此間對於男女的生理與心理情況也都提早明白了，於是女孩子看穿了男生的無聊，而男孩子也見識到了女生的厲害！ & 情況演變至如此，單純的朋友關係姑且不論，對男性而言，在進入社會之後，和女性交往即變得更加困難了。其中，也有人對這世間的變化毫不在乎，仍一味地認為男性必須取得男女交往的主導地位，而相對地有些女性也是如此地期待，但女人心的難以捉摸是古今皆同的。 & 不曉得如何和女性交往，怎樣彼此交流比較適當的男性愈來愈多，可能就是因為這樣的背景吧！而且更令人驚訝的是，事業成功，在社會上十分有才能的年輕男性中，抱有這項煩惱的人竟出乎意料的多。這樣的人可能在一開始就被年輕女性看中意，並且也在服裝、情境上都用心地花費了一番心思，但另一方面，卻因為研判錯誤的行動，而落得令人同情的下場。 & 這恐怕是因為和女性交往時，被社會真假難辨的錯誤想法所影響吧，比如說，誤以為女人總是口是心非，所以即使對方說：「真令人討厭！你在幹什麼！」之類的話，仍對她強行硬做地亂來，以為―—女人嘴巴說不要、就是要―—被這種話洗腦了，而這一切只會讓女性更加厭惡罷了！ & 雖然和女性之間的親密感已日漸加深，同時也培養出愛情來了，但卻仍有一些要點要注意。這些並不是服裝上如何打扮，也不是什麼樣的約會地點比較適當等表面上的技巧，而是要真正明白和你正在交往中的「她」，思緒是如何運轉、心境上是如何變化等等的女性心理特質。如果能明白了這些，那麼和女性之間的交流就不再會那麼困難了，也沒有必要再戰戰兢兢地害怕自己是不是會被女性所討厭？ & 當我們和年輕的男性交談時，出乎意料地，他們並不真正了解這種奇妙的女性心理，所以錯估情勢的事件實在多得不勝枚舉……。於是本書試著集合女性在表達各種想法時，男性應該用怎樣的態度去相應對？以期對時下的男女，能提供一些幫助！ &
保羅．塞尚的世界觀
每個人透過自己的視角，創作出偉大的多次元世界圖畫 在這本非凡的書中，珍・羅伯茲著眼於偉大藝術家保羅・塞尚（Paul Cezanne）的心態、思想與情感。賽斯在序言中提及，珍的心智暫時刻意放棄自己對實相的觀點，在心理上走入塞尚的世界。在這些層面上，時間障礙不存在。……就像珍的心智切換到一條高架快速道路，通常在較低的路面上看不到這條道路。這樣一種冒險可稱為心理考古學，但前提是要明白，過去、現在和未來，都同時存在於其他的心靈和心理活動領域。……塞尚的實相仍在繼續。以某種方式來說，他已經超越了自己地球經驗的畫布。他的部分世界觀存在於畫作中，具體可見，以他畢生投入的藝術形式表達出來。然而，生命的存在本身就是一種廣大得多的藝術形式，本書應該會加強那個多次元卻獨特的地球經驗，同時提升每位讀者現今仍參與其中的地球生活藝術。 名人推薦 保羅•塞尚的實相仍在繼續，賽斯在《保羅•塞尚的世界觀》序言中如是說。具有心靈天賦的珍•羅伯茲再次創作了一部非凡之作，她探取了保羅•塞尚的思想、情感，以及獨特的個人世界觀，就像從小溪的另一邊將一條魚一把攫取了一樣。——瑞克•史塔克（Rick Stack），《30天學會靈魂出體》作者
你瘋了：不正常很正常，「正常人」哪裡出問題？寫給自以為正常的現代人的「精神異常」說明書
▰ 《明鏡週刊》連續十個月非文學類排名第一 德國最暢銷心理科普書，帶你從瘋狂中洞悉人性！▰ 你曾經認為自己不正常，或覺得別人不正常？ 你對於時下的流行品味感到懷疑，卻又覺得眾人的喜好應該「很正常」？ 殺人犯的鄰居形容他「平時表現相當正常」，你的反應是……？ 跳脫「正常」與「不正常」的刻板概念，就能更認識這個繽紛世界，也更認識你自己！ & ▰讀過這本書，絕對有資格跟所有的瘋子聊天，在最糟的情況下，您也可以跟自己聊。 & 人腦喜歡將一切歸檔，但世界並不是如此規矩地運作── 我們無法清楚界定健康或生病、好或壞、對或錯。 外科醫師花幾年時間學會如何開刀，但卻需要累積數十年經驗 才足以判斷何時「不」需要動手術；精神科醫師也是如此。 身兼精神科醫師和心理治療師的作者曼弗烈•呂茲說， 精神治療不是讓每個人變成「正常人」的狀態，而是將精神狀態的選擇權還給病患！ & 《你瘋了》這本書是為「異於常人的正常人」跟所有「以為自己正常的人」而寫的， 作者從「過度正常」和「正常無比的瘋狂」切入，推翻我們對「正常」與「瘋狂」的刻板印象， 接著以淺顯易懂的方式描繪各種心理疾病，以及當代學界認可的治療方法。 呂茲醫師犀利地剖析社會現象，一邊搞笑一邊帶讀者踏進心理學天地， 去發掘自己和旁人的「不正常」，從而對種種精神「病症」有更顛覆且透徹的理解。 & ▰作者會與讀者分享自己職涯的從業心得與診間見聞： & ☉遇到精神分裂症患者不斷表示自己必須到羅馬找教宗「談一談」，且毫不認為自己生了任何病， 醫師只能嘗試站在對方角度思考，並建立相互信任，才能引導患者說出 「自己非得和教宗結婚不可」的妄想與幻聽，繼而給予治療。 ☉面對頻頻忘記自己早就不是牧師、老想站上講壇望彌撒的失智患者， 又或者不斷跟著在職同事巡房的失智主治醫師──治療者需要一點幽默感和想像力。 部分失智者經過調適後，依舊能過上滿意的生活。 ☉詢問酒精上癮者「為何又開始喝酒？」一點幫助都沒有。為了避免患者自覺羞恥， 甚至要從低處仰望治療師、感受莫大壓力，治療者提醒患者過去曾經戒酒的成就， 並激勵癮君子振作才是上策，更好的方式是改口問「以前怎麼終止復發的？」 呂茲醫師透過書中精闢的見解與例證，更藉由對精神病症與病患思考邏輯的細膩解讀， 讓讀者能用更寬闊與理解的態度看待每一個人，同時也更加理解自己一點。& ▰口碑好評．各界推薦 「絕佳好書。」 ──亨利．布洛德（Henry M. Broder）／德國知名記者暨《明鏡週刊》（Der Spiegel）專欄作家 & 「幽默、機智且富有知識性的書。」 ──丹尼斯．薛克（Denis Scheck）／德國第一電視台書評節目「新鮮出爐」（Druckfrisch）主持人 & 「刺激且趣味橫生，一場探索迷人心理世界的旅程。」 ──伊卡特．赫希豪森（Eckart von Hirschhausen）博士
趣味心理學原來是神隊友：10秒鐘人生助攻教室
★★★專業心理師審定★★★ & 10秒鐘趣味心理&& 找到人生助攻法！ 更認識自己、身邊的人、還有全世界！ & 一起畢業製作的同學都擺爛耍廢怎麼辦& 激起團隊士氣，就來一個 #鯰魚效應 吧！ & 職場新人老是被前輩叫去買咖啡，影印…… 人人可以使喚你，這樣對嗎？ 哪裡可以學不傷感情的 #說話技巧 呢？ & 雖然常常遲到，但冷氣一定會記得關，不要誤會我！ #初始效應 變成長期記憶，如何翻身成了最大關鍵。 & 總裁老闆要注意員工的 #螃蟹效應， 否則誰都要往上爬，結果誰都爬不出來…… & 越禁止越好奇，越反對愛得越激烈…… 挑起人類永不熄滅的好奇心， #禁果效應 要怎麼應用才可以停止無限迴圈？ & 10秒鐘秒懂一則 心理情緒入門 ★為什麼賴床時只要聽到關鍵字就會馬上跳起來？→#雞尾酒會效應 ★為什麼每個心理測驗、星座個性解析，都說到心坎裡了？→#巴納姆效應 ★為什麼寫這一句沒人回覆，寫另外一句就超多人回覆？→#坎寧安定律 ★為什麼她的業績每個月都那麼驚人？→#午餐技巧 ★為什麼他請人幫忙，成功率這麼高？→#以退為進策略 ★為什麼兩個死對頭卻能夠瞬間成為戰友夥伴？→#黑暗效應 & 內附蘑菇麵包車心理測驗 ◆包準不包吃◆ & 本書特色 & 人在江湖走跳，難免一波三折，不一定事事都要拿滿分， 做自己不容易，但做自己最酷最快樂！ 「10秒鐘教室」（Yan）打破框架最新力作！ & ◆ 27個有憑有據的心理主題，趣味漫畫實境上演 ◆ 男女戀愛、職場命運、日常生活、人際關係一把抓 ◆ 最貼近你的故事，讓你不知不覺也懂了自己 ◆ 神隊友從來不讓人失望，只有使命必達！ & 校園職場不順利、日常生活狂卡關、人際關係零進展、沉迷遊戲出不來 找到突破問題盲腸的關鍵，更加了解人心的好方法！ & 大力推薦 & 臨床心理師／作家 劉仲彬 & 感同身受推薦 & 可……可惡，請問下一集什麼時候出！？(敲碗) 很久很久以前，我就知道心理學很實用，而且很有趣了。 但我不知道的是，「10秒鐘教室」居然可以把心理學小知識， 變得比我想得有趣，還要更有趣有趣！____臨床心理師 蘇益賢 & 本書以詼諧生動的漫畫描述生活，讓讀者能親身感受不同情景下的心理狀態。 最後再予以專業的心理學解釋，讓艱澀的心理學理論能被簡單理解。____幹話心理學& kobepsychology &
故事裡的心理學(上)：潛意識與永恆少年
～從故事啟航的內在探索之旅～ ★以奠基於榮格的深度心理學解析「愛麗絲夢遊仙境」、「小王子」、「黑貓」、「綠野仙蹤」 等11個故事的象徵。 ★釐清「童年、青少年、中年、以及老年」4大人生階段的心靈任務。 沒有人不愛聽故事。 在故事之中，我們跨越地域、種族與時間， 跟著主角踏上冒險之路，在經歷種種挑戰後得到智慧與寶藏。 「那些我們視之為童話或兒童青少年文學的故事至少向我們提供了兩座橋樑， 一座通往我以外的他人，一座通往內心的自己。」 我們能夠很容易地從故事得到向外的啟發， 而通往內在的途徑，則能靠深度心理學來幫我們指認出來。 《故事裡的心理學》為「愛智者書窩」經營者．諮商心理師鐘穎， 以「愛麗絲夢遊仙境」、「小王子」、「黑貓」、「綠野仙蹤」等11個經典故事， 解讀【童年、青少年、中年、以及老年】這四大階段的心靈任務。 在上集，【夢與潛意識】、【永恆少年】這兩大篇章， 為我們指出「孩子如何跨越至青春期」，「青少年期的重要原型」等成長時期的重要主題。 ①夢與潛意識： ．《愛麗絲夢遊仙境》——童年的自我懷疑 隨愛麗絲跳下兔子洞，身體變得忽大忽小，思考在青少年這個令人困惑的階段裡，如何同時保有兒童的天真，又不畏懼面對真實世界的壓力？ ．《湯姆的午夜花園》——成長之路的人際關係 湯姆接受了午夜鐘聲的邀約，離家進入花園，揭示孩子走出家園，進入社交圈的種種心境，面對繁複的人際關係，孩子如何有安全感地長大成人？ ②永恆少年： ．《小王子》——追求獨特的永恆少年 從走出自己的星球、離開狐狸的小王子，看到永恆少年重自由而輕責任，慣性逃避、活在想像之中的內在課題。 ．《彼得潘》——拒絕長大的孩子 居住在永無島，討厭大人的彼得潘，象徵以輕視現實來迴避自身的平庸，社會適應不良的迷路之人。 書中也以《浦島太郎》、《桃太郎》兩相對比，探討「青少年的網路成癮／拒學問題 浦島太郎潛入龍宮，象徵不願脫離母親的孩子，也易在現實世界不戰而逃； 相對而言，桃太郎則是勇於離開父母，爭取自己的人生寶藏。 上集的6篇故事兩兩呼應， 為我們指出成長之路上，內心世界遇上外在現實的掙扎碰撞。 在故事之中，我們會與自己相逢，乃至與更大的整體相逢。 誠摯地邀請每個大人一起用深度及存在心理學的眼光重讀一遍書裡的故事， 在掩卷之後，走入自我的個體化旅程。 本書特色 ◎以榮格深度心理學、存在心理學角度，由東方視角解析「愛麗絲夢遊仙境」、「小王子」、「黑貓」、「綠野仙蹤」等11個經典故事的「原型」特質。 ◎以【夢與潛意識】、【永恆少年】、【陰影】、【個體化】四大篇章，釐清【童年、青少年、中年、以及老年】這四個人生階段的心靈任務。 ◎每個主題以兩個故事相互對照，設計「深度心理學小學堂」，內文故事在國內均有譯本，適合作為了解心理學的入門讀物。
故事裡的心理學(下)：陰影與個體化
～從故事啟航的內在探索之旅～ ★以奠基於榮格的深度心理學解析「愛麗絲夢遊仙境」、「小王子」、「黑貓」、「綠野仙蹤」等11個故事的象徵。 ★釐清「童年、青少年、中年、以及老年」4大人生階段的心靈任務。 ★心理師、書評家／陳立倫 專序推薦 沒有人不愛聽故事。 在故事之中，我們跨越地域、種族與時間， 跟著主角踏上冒險之路，在經歷種種挑戰後得到智慧與寶藏。 「那些我們視之為童話或兒童青少年文學的故事至少向我們提供了兩座橋樑， 一座通往我以外的他人，一座通往內心的自己。」 我們能夠很容易地從故事得到向外的啟發， 而通往內在的途徑，則能靠心理學來幫我們指認出來。 《故事裡的心理學》為「愛智者書窩」經營者．諮商心理師鐘穎， 以「愛麗絲夢遊仙境」、「小王子」、「黑貓」、「綠野仙蹤」等11個經典故事， 解讀童年、青少年、中年、以及老年這四大階段的心靈任務。 榮格說：「那些被我們在前門拒絕的，會溜到後院來找我們。」 成為英雄常常是偶然，但年老卻是十足的必然。 人生的前半段我們用盡心力尋求自己的舞台，照料我們的家庭； 人生的後半段我們卻與死亡相遇了。 在下集，【陰影】、【個體化】這兩大篇章， 指出「中年危機的首要功課」，「人生下半場的最終追尋」等， 這些屬於成人的重要任務。 ③陰影 ．《化身博士》——自我的分裂 傑奇博士因為囿於人格的光明面而使人生走向了悲劇，象徵如果我們一再地在他人身上看到自己的陰影，卻渾然不覺那其實是我們自身的一部分，終將被陰影吞噬。 ．《黑貓》——中年的認同危機 黑貓中的主人公卻放任自己完全成為黑暗，反映出自我所蔑視和逃避的那一面，會在潛意識裡伺機而動，最終會在中年的時候襲擊我們，將自大的人格面具徹底擊潰。 ．《地海巫師》——青少年的成長心理學 從主角得踏英雄之旅，降伏惡龍的故事，了解惡龍不是別人，而是黑暗的自我，唯有向陰影伸出雙手，讓原先分裂的彌合，我們才能因為理解了黑暗，而迎向光明。 ④個體化 ．《哈比人》——男性的個體化旅程 哈比人前半生追求舒適安逸，中年後卻意外走向了一趟奇特的旅行，從成為英雄到成為自我，發現內在圓滿的自性。 ．《綠野仙蹤》——女性的個體化旅程 從桃樂絲的返家之旅，了解如何整合內在的女性能量，回到「內在之家」，喚回本具的「女神面貌」。 在故事之中，我們會與自己相逢，乃至與更大的整體相逢。 誠摯地邀請每個大人一起用深度及存在心理學的眼光重讀一遍書裡的故事， 在掩卷之後，走入自我的個體化旅程。 本書特色 ◎以榮格深度心理學、存在心理學角度，由東方視角解析「愛麗絲夢遊仙境」、「小王子」、「黑貓」、「綠野仙蹤」等11個經典故事的「原型」特質。 ◎以【夢與潛意識】、【永恆少年】、【陰影】、【個體化】四大篇章，釐清【童年、青少年、中年、以及老年】這四個人生階段的心靈任務。 ◎每個主題以兩個故事相互對照，設計「深度心理學小學堂」，內文故事在國內均有譯本，適合作為了解心理學的入門讀物。
戀愛中的人：榮格觀點的愛情心理學
‧教人辨明「愛」與「戀愛」的不同，活出真正幸福的親密關係。 ‧以榮格觀點切入戀愛，從戀愛洞見靈魂，明白愛的真諦，追尋生命的完滿。 ‧以神話解析愛情，浪漫詩意，引人入勝。 「你們喝下去的不只是愛，而是愛與死亡的綜合。」 但他摟著她，內心情慾高漲，說：「啊，那麼，就讓死亡來吧！」 我們都活得不完整，卻都有追尋完滿的渴求；戀愛讓人狂喜，正因為相戀的瞬間彷彿找回自己喪失的部分，生命得到圓滿。但榮格分析師強森指出，這是錯覺。 戀愛中的人，事實上是將心底空缺的自我理想投射到戀人身上，將戀人錯認為救贖自己的男神／女神。將如此不合理的期待加諸伴侶，幻滅便成了必然，天長地久的美夢往往變為決裂的悲劇，甚至毀了現實人生。 戀愛有如一條「愛的隧道」，我們不能在黑暗中堵塞不前，必須走出去到另一頭，把矛盾解決掉…… 「或許，真正需要改變的是我們自己的無意識心態，亦即我們對親密關係，以及對另一個人所強求的期望與要求……」強森以榮格心理學的觀點提醒我們：戀愛與真正的愛，是兩種不同且矛盾的心理能量系統，但我們誤以為戀愛就是愛，且將戀愛視為親密關係的基石，這已是集體心靈的巨大傷口。因此，亟需找到引領我們通往真正的親密與完滿的出路。這正是本書的目的──透過解析淒美的愛情悲劇《崔斯坦與伊索德》，一步步追溯當代西方戀愛觀念的源頭，一探「戀愛」這個心理現象的虛虛實實，及其之於生命、超乎想像的深層意涵。浪漫的神話，詩意而淺顯的行文，本書不只帶人欣賞戀愛的美麗，更感受心靈深處的澎拜，釋懷曾有的愛情失落，看見真愛與圓滿的可能。 愛是對另一個生命的一種理解接納、一種結合，是對她或他的一種認同，透過我這個人自內心湧出，無關於任何意圖。 ──羅伯特．強森
幽默心理學
幽默是智慧與才華的顯露。在平靜的生活中，幽默是湖水中的漣漪；在豪邁的奮進中，幽默是激流中的浪花；在失敗的困境中，幽默是黑夜裡的星光。 & 自嘲式的幽默讓人感受到謙遜和豁達，能使緊張的氣氛變得輕鬆，使陌生的心靈變得親近。 & 美國著名黑人律師約翰‧馬克在發表《要解放黑人奴隸》時，聽眾大部分是白人，還普遍對黑人懷有敵意，於是，他放棄了原來的開場白，講道：「女士們、先生們，我到這裡來，與其說是發表講話，倒不如說給這個場合增添點顏色。」聽眾大笑，原本對立的情緒馬上被笑聲驅散，此後會場的秩序一直很好。 & 調侃式的幽默使平凡的事情變得生動、富有情趣，為呆板的生活添了一道風景。 & 一位棋迷，棋藝不高，但戀棋如命，與人下棋屢戰屢敗。有人問他戰果，答曰：「第一盤我沒贏，第二盤他沒輸，第三盤我沒有讓他，殺得十分激烈，最後，我說和了算了，他還不肯！」這死要面子的調侃，不禁讓人捧腹。 & 比喻式的幽默能讓人體會到學識的淵博以及豐富的聯想力。 & 一位美國記者打電話求見《圍城》的作者錢鍾書先生，錢先生回答道：「假如你吃了雞蛋覺得味道不錯，何必非要去認識那隻下蛋的雞呢？」 & 對抗式的幽默則會體現出機智與敏捷。 & 一天，德國大詩人歌德在公園裡散步，在一條狹窄的小路上遇到一位反對他的批評家。這位傲慢的批評家說：「你知道嗎？我這個人從來不給傻瓜讓路。」歌德聽了，報以微笑回答：「真巧，我恰恰相反。」說完就讓批評家過去。 & 幽默還是夫妻化解矛盾的美好稀釋劑。 & 有位業餘作家跟妻子吵架後，幾天互不說話。妻子一氣之下便寫下了離婚申請。這位朋友看出問題的嚴重性，靈機一動，在電腦上打印了一張很正式的退稿單，和妻子開起了玩笑。他寫道：「來稿收到，經反覆研究，不予採用。現將原稿退回，謝謝支持！」其妻看後，忍俊不禁。 & 幽默給世界帶來了許多笑聲，幽默使人們在笑聲中得到啟迪，生活因為幽默而變得美麗，人生因為幽默而變得輕鬆愉快。幽默是生活中一道最美麗的風景！ & 幽默能撫平各種傷痛；重新再造生機；幽默也能為各種苦難的日子，帶來一份新的力量，讓我們揮別沮喪勇往直前！ &
幽默心理學2
成功人士要給人印象深刻的並不是他的身家有多少？事業做多大？而是他是否平易近人？是否懂得取悅別人？因此，這些人都會懂得幽默心理學，懂得以風趣睿智的態度來贏得別人的讚賞，越成功的人士越是注重這種幽默的力量！ & 現代人都懂得推銷自己，雖然能力的高低是重要的決定因素，但高明的推銷方法則往往是成功的關鍵。有些人頗具才華，但卻不能給人好的印象。而有些人在自我推銷的過程中加入了幽默的成分，便收到了事半功倍的效果。 & 語言是人與人交際的工具，而幽默則是使語言閃閃生輝的「魔杖」。不論你從事什麼職業，不論你是一個新進人員還是熟練的職人，也不論你職位的高低，幽默都能幫助你順利地與他人溝通、交流，幫助你快速有效地與他人建立和諧的關係，幫助你在人際關係中脫穎而出，令人印象深刻！ & 有生活經驗的人都曾體會過以幽默面對人生困難的重要性。幽默幾近於一種緩衝機制，它可以克服痛苦、失望和悲觀。幽默也近乎一種默契形式，它使人以友善、寬容、諒解和睿智的眼光看各種問題。如果我們在生活中種下幽默的種子，它就會開放出積極樂觀的正能量花朵。以這樣的人生態度，瀟灑處世與人交往，不但可以消除許多無謂的爭端，也可以結交到許許多多的邁向成功人生的「同志」。 & 人在工作、學習、愛情、家庭生活中如果有幽默做潤滑劑，其效果確實妙不可言，它會給人一種激動心靈的力量，又使每個人向成功的目標步步靠近。同樣，在社會交往中，在人與人的往來接觸中，幽默的力量也是無窮的。幽默是一種藝術，是運用你的幽默感來增進你與他人的關係，並改善你對自己真誠的評價的一種藝術。深信我們根據別人的經驗，可以去發現：如何按下按鈕！就像我們打開電燈開關，電力便沿著電線輸送過來一樣，按下我們幽默的按鈕，一股特別的力量也會源源而來。我們可以把這股幽默的力量導向與他人直接溝通。 & 有了幽默，我們就可以學會以笑來代替苦惱。藉著幽默力量，我們能讓自己和他人居於痛苦之上。 & 事實上，幽默力量的形成主要在於我們的情緒，而不在於我們的理智。你的幽默力量是你以愉悅的方式表現出來的。它還能表達出你的真誠、大方和善良。 & 幽默可以潤滑人際關係，消除緊張，解除人生壓力，提高生活的品質。它可以把我們從自我中解放出來，使我們和他人輕鬆地相處。它還可以化解冰霜，使我們獲得益友。它可以使我們振奮，信心大增，使我們脫離許多不愉快的窘境。 &
創造的勇氣：羅洛．梅經典(三版)
˙「美國存在心理學之父」羅洛．梅（Rollo May）最吸引人的作品。跨度哲學、文學、神話、藝術、宗教、心理的閱讀享受。˙探索「創造力」的各種問題，精確剖析「創造的過程」。˙深入關懷人的存在問題，對生命張力的另一種描寫：「創造的勇氣是為了發現新的形式、新的象徵、新的典範，以便由此建立一個新的社會。」創造的勇氣——實踐自我的原動力「欣賞音樂、繪畫或其他具有創意的藝術品，對我們來說也是一種創造的行動。」如果想像與藝術不是許多認定之生命的浮面花樣，而是人類經驗的源頭活水，那該怎麼辦？如果我們的邏輯與科學是原生於藝術形式，而不是藝術形式原生於邏輯與科學，那該怎麼辦？在這本令人激賞的書中，作者羅洛．梅幫助所有的人找出創造的衝動，只要解放這種衝動就會促使人生走向新的高峰。羅洛．梅，是二十世紀西方精神醫學界極富盛名的存在主義心理分析大師，又被稱為「美國存在心理學之父」。他在本書中指出，我們可以通過恐懼的試煉，指向一個充分實現的自我。從認識自我走向創造自己時，需要的是熱情與形式，同時他認為「欣賞也是一種創造」。
自由與命運: 羅洛. 梅經典(三版)
．「美國存在心理學之父」羅洛．梅，結合存在主義、心理治療個案、當代文化現象、人類共同宿命等題材，勾畫一幅立足於真實人性的藍圖。．深刻思考自由與命運之間交錯依存關係的總結之作：自由是我們與自身命運的關聯方式，命運之所以饒富深意，只因為我們擁有自由。．探究內在的人格自由，讓人意識身為人類獨一無二的特質。重返生命搏鬥喧聲的競技場羅洛．梅（Rollo May）是二十世紀西方精神醫學界極富盛名的存在主義心理分析大師，被稱為「美國存在心理學之父」。他身為心理治療家，卻出入於哲學、文學、古典研究、以及神學方面的思潮與經典，從中擷取直透人性的洞見和治療心靈的智慧。他從接受存在主義之後，就將自由存在的個體，作為致力達到的理想人格。他認為健康的個體既能表現自由，亦能勇敢面對自身的命運，本書即是他深刻思考自由與命運之間交錯依存關係的總結之作。在本書中，他一方面爬梳「行動（存在）的自由」與「生命（本質）的自由」兩種自由的表現形式，後者是人面對命運時在內心所產生的深刻思考，這種內在的人格自由，即是作者所稱政治自由的基礎。另一方面，他認為命運最終的歸宿既是無可避免的死亡，但在此限度內，我們卻能做出自由選擇，迎接命運的挑戰。因此，要獲得人生中的喜悅與成就感，即必須勇於承接拋射於世的自由與命運之磨難。
一分鐘心理專家
大家必然都有過這樣的體驗：人與人之間為何會有誤會？為什麼會反覆走上相同的失敗之路？何故一個人明明看似很眼熟，可自己卻想不起他的名字？這一連串問題的答案只有一個：你無法掌握的心靈世界，潛意識地支配著你的一舉一動。你的行動未必出於自己的本意，有時不知不覺受到潛意識的影響，甚至連你的人生都受潛在意識所左右。& & 以同樣的方法做同一件事，有人失敗也有人成功。讓人感覺值得信賴，天生贏家的人不少，給人感覺「朽木不可雕也」的，也大有人在。& & 有這樣一則故事：& 甲、乙兩家販賣鞋子的公司，同時各自派遣一位業務員到非洲考察業務。看到那麼多的原住民都沒有穿鞋子，甲公司的業務員給公司回電如下： 「毫無希望，此地無人穿鞋。」& 乙公司業務員的回電則恰好相反：& 「此地每個人都需要鞋子穿，大有可為！」& & 現實社會中，乙公司的業務員必然是成功者。做同一件事，相信自己一定會成功的人，和抱持相反念頭的人，所得到的結果必然不同。因為「潛在意識能使深信不移的事情獲得實現」―—人的潛在意識，名之為心理的「黑盒子」，是如此浩瀚難測，令人驚嘆且具實行力。 & 失敗者和成功者之間的差異受潛在意識左右，從相反的角度而言，這也正是能否理解心理機制的關鍵所在。& & 簡而言之：「是否了解人心的流向，妥善運用？」所謂「人心的流向」就是心理，它的順暢與否，常常在我們的日常生中產生出乎意料的影響！例如：在眾人面前怯場；對自己缺乏信心，生活態度消極；或是人際關係不佳等。尤其是我們未意識到，隱藏於心靈深處的種種欲求、希望正牢牢地限制著我們的行動。& & 本書試著用種種不同的論點，以淺顯的文字，說明這樣的心理狀態。由探討自我內心深處的第一章開始，一直敘述到男女的心理差異以及男女的身體語言，還有如何將心理學在人際關係中活用等等，十分豐富，是一部小而美寓教於樂的心理學入門書。& & 此外，書中亦編列了檢查表，藉由這些出發點不同的測驗，希望能增進你對心理和人際關係的認識與了解。測驗所得結果即使不好也無須在意。只有真正明白自己的弱點，並加以克服、轉化為優點的人，才能充分掌握、運用自我的發展潛力。相信本書必能幫助你找出達成此一目的的方法。 &
心理自控力
人是一種會思考的動物，也因為有思考能力，才會給心理帶來喜怒哀樂的情緒，給生活帶來高低起伏的節奏；只要面對順心如意的事，就會讓人產生快樂、正向的積極思維。相對地；在遇到阻逆橫梗的事與願違時，就會產生低落挫敗的感情，進而走入心理的誤區，而無法擺脫負面的情緒…… & 這時，如果能找一個心理醫生諮商，或找一個有見地的朋友討論，或到書店去找一些相關的心理勵志書籍來尋求幫助―—這些都是一件好事！不過，除了外力的幫助，你也須要……等等，先告訴一個小典故： & 傳說南唐時，金陵清涼寺有一位法燈禪師，性格豪放，平時不太拘守佛門戒規，寺內一般僧人都瞧不起他，唯獨住持方丈對他頗為器重。 & 有一次，方丈在講經說法時詢問寺內眾僧人：「誰能夠把繫在老虎脖子上的金鈴解下來？」大家再三思考，都回答不出來。 & 這時法燈剛巧走過來，他不假思索地答道：「只有那個把金鈴繫到老虎脖子上的人，才能夠把金鈴解下來。」方丈聽後，點頭稱讚。 & 接下剛剛的話題，即是除了尋求外力的幫助，你也須要「解鈴還須繫鈴人」―—自己幫助自己―—水才是真正的力量。 美國社會學家桃樂絲．迪克斯說過―— & 我是從貧窮和疾病的深淵中生活過來的，幫我走出深淵的是這樣的信念：「昨日即已安然渡過，今日又有什麼好怕的！而明天自有明天的安排，我絕不為它憂慮。」 & 回顧自已的人生，儘是幻滅的夢想、破碎的希望……等等，幻影殘骸遍地的戰場―—我雖遍體鱗傷，但依然鬥志高昂，一點也不為自已的不幸悲傷，也不羨慕那些從未遭到苦難的女子。她們只是單純的存在而己；而我卻是毫不含糊地一步步走過人生的困境，我把「人生」這一杯酒裡的每一滴都酣淋漓地品嚐，而它們(困境)都只是在表面的那層泡沫罷了。 & 我在名為「嚴格的試煉」這所偉大的「人生大學」中，學會了生活安逸的女性們絕對無法體驗得到的哲學。我學會每一天都真真實實地活著，絕不背負明天的憂慮。使我們膽小的，往往是來自想像中的陰慘的壓迫感，而我驅除了它們。平日一些小小的不稱意，再也不會對我有任何的影響，因為我已戰勝了這些多餘的煩惱！ & 我也學會對他人不要有太多的期望，因此不但可免失望之苦，也能與人和平相處。遇到苦難時，更應以幽默的態度面對它。能以自嘲來代替歇斯底里的思維，絕對不會第二次陷入愁煩的苦境中。我對自己所遭遇的困境絕不抱怨，因為經由它們我才更加了解人生的每一個角落，這就是最大的收獲了。 & 總而言之， (一)我是生活在「今天」，不是昨天、更不是明天。 (二)我不對他人有太多期待。 (三)學會以幽默的態度來對付苦難。 你現在煩惱嗎？何不立刻用以下所提供的神奇方法解決呢？ 第一個問題―—我到底在憂慮什麼呢？―—詳細列出煩惱的事。 第二個問題―—我能採取那些對策？―—記下自己可以做的對策。 第三個問題―—在各種可能方案中，我決定採取那一種？―—下決定。 第四個問題―—我什麼時候開始付諸行動？―—立刻實施你的決定。 & 本書運用通俗、簡練的語言，結合大量的實例，從眾多角度闡述了現代人常見的各種負面情緒，並介紹了相應的療癒方式，以期能給各位讀者帶來切實的幫助。事實上，面對絕大多數的心理困境，只要以正確的心態去認識它、對待它，提高自己的心理素質，學會心理調節。那麼，每個人都可以走出心理的誤區，都可以利用自己的―—心理自控力―—改變明天的生活！ &
FLOW：心流
教練的藝術與科學系列第3本書的使命：作為一名教練的自我探索FLOW──心流轉化式對話的深層次價值趨向人生是一場華麗的冒險，因為當下的每一時每一刻都與之前不同。随着生活的流动，每個人當下的每一刻也不盡相同。不管我們想要體驗生活或思考生活，除非生而知之，否则就放手隨心流動的探索…當我們有能力覺察深層價值觀、保持冷靜和堅定不移的信念——無論生活內容如何——並且，每時每刻都能全情投入生活時，我們將有可能實現可持續的平衡。當我們根據實際境況，持續尋找平衡和靈活性，而不再考慮其他人對我們的看法或是我們面臨的問題時，可持續的平衡便成為可能。當我們能夠錨定個人最高目標時，我們的每個故事都將成為《綠光》故事。在生活中，我們從海量選擇中選出對現在的我們來說具有重要意義的東西，而不是簡單地「接受」或「拒絕」生活的饋贈，以此提升智慧。我們帶著充分的意願、注意力和教練姿態，培養我們的生活能力，以此提升智慧。生活賦予了我們平衡的潛能。無論如何，我們都應欣然滿足，向生活回報一份覺察和堅定的承諾。當我們利用本書中所描述的，同時也是從一個抽離且長期視角體驗到的任何流動狀態——所有深層次的、聯想的、連續的體驗——發現遠見時，就會呈現出全然的滿足感。
以退為進的心理操縱術
～原來這麼簡單！嚴選20種超實用心理技巧，讓別人對你言聽計從～ 搭配插圖，具體解說步驟流程 只要一步步照做，任何人都能學會操縱人心！ 「跟廠商談價錢總是談不攏……」 「開發新客戶總是吃閉門羹……」 「遇到很難相處的客戶，不知該如何應對才好……」 「想要拉近和對方的距離，但不知道該怎麼做……」 掌握本書介紹的20種實用心理技巧，讓你在各種場合中無往不利！ ◆以退為進策略⇒利用「拒絕他人」產生的罪惡感令對方接受自己的要求 每個人都會對「拒絕他人」這件事懷有罪惡感，「以退為進策略」便是運用這種心理說服對方的一種技巧。 ──實際上要如何運用呢？ 先提出高難度的要求 ⇒ 一如預期被對方拒絕 ⇒ 降低要求的難度（實際目標），對方會因為罪惡感而不好意思再次拒絕 ⇒ 交涉成立！ ◆低飛球策略⇒利用「話一旦說出口就很難收回」的現象，逐步墊高條件 先將不利的條件隱藏起來，吸引消費者決定購買後，再揭露不利的條件。即使消費者明知條件對自己不利，但在「一致性原理」的作用下，會想要維持自己原本所表現的態度，因此還是輕易接受了不利的條件。 ──實際上要如何運用呢？ 先開出好條件當作誘餌 ⇒ 簽了臨時合約後再追加條款 ⇒ 由主管出馬，讓對方無法後悔 ⇒ 順利正式簽約！ 本書嚴選20種在日常生活中實用的心理學技巧， 並用插圖搭配詳盡的步驟解說，具體介紹實際運用方法。 掌握心理技巧，讓你在職場上暢行無阻，成為大家信賴的神隊友！ 本書特色 ◎以插圖搭配說明，詳細解說每一步流程與訣竅，只要照著做，任何人都學得會！ ◎也會教導讀者如何識破、應對別人對自己使用的心理技巧，做好防守！ ◎不只在職場，心理學技巧還可以應用在戀愛、家庭、人際關係上！
優化大腦2.0
～其實，你的大腦天生就知道抓住幸福的模式～ 用源自腦科學與心理學的「零基礎大腦訓練術」， 優化行動與思考，抓住成功與幸福！ ──如果你有以下煩惱，建議一讀本書！ ．找不到想做的事，每天得過且過 ．有理想、有目標，卻不知道該從何著手 ．想活出自我 ．無法控制怒氣、悲傷、不安這類負面情緒 ．覺得言行不一的上司很煩 ．交不到朋友與戀人，一直很羨慕別人 ．陷入憂鬱，每天把「好想死」掛在嘴邊 ◆想得到所有想望之物，成為幸福的人，就請先了解自己的「大腦」◆ 我們的大腦至今仍藏有許多現代科學未解之謎與可能性，但有些部分已隨著科學的進步揭開神祕的面紗，有些學者認為，大腦每秒會透過所有感官接受二百萬位元的資訊，也有學者認為是「每秒接收一億位元的資訊」。 但最近有研究指出，我們的大腦雖然能接收這麼多的資訊，每秒卻只能處理一百二十至一百三十位元。 而且也發現大腦各有不同的處理與辨識模式，而這個「個體性」就是得到所有想望之物的方法。 ◆每個人的大腦模式都是完全不同的，掌握幸福的方法沒有正確答案◆ 當每個人想得到相同的結果或是抵達同一個終點時，「現在該做什麼？」、「該怎麼做，才能得到想要的結果？」結論都是不一樣的。 有些人會覺得待在高檔旅館的休息室是一種成功；有些人則覺得待在大自然，細細體會時間的流逝也是一種成功。若忽略這類差異，就無法順著大腦的特性找到適當的成功模式。 現在有許多人習慣尋找適用於一切的正確解答，我們所受的教育也要求我們追求唯一正解，所以大部分的人會出現如此傾向。 只可惜，每個人的成功與幸福沒有固定的模式與唯一正解，每個人都有專屬自己的痛苦與快樂。了解自己感受痛苦或快樂的「模式」是非常重要的。 ◆為什麼總是無法拿出理想的成果？◆ 你拿不出理想成果的理由在於你不了解「自己大腦的運作機制」與「潛意識的真面目」。 如果你不了解內建於大腦的各種模式，就無法創造渴望的結果。 但是，大腦的觀點來看，難以察覺的潛意識占了高達99%。 這意謂著，在日常生活之中，我們了解「自己」的比例只有1%，其餘的99%都是在不知不覺之中度過的。 大腦的潛意識其實有所謂的「個體模式」，這個個體模式就是你至今無法拿出成果的關鍵原因。 本書所討論的零基礎大腦， 是一種潛意識的思考與行動模式的程式，相當於你的個性與才能。 本書將從腦科學、心理學與實際案例，介紹如何透過「零基礎大腦訓練術」締造奇蹟。 本書特色 ◎在日本擁有25萬名學員的講師親授「零基礎大腦訓練術」！ ◎結合腦科學與心理學，帶你認識屬於自己的大腦模式！ ◎從了解大腦模式，到如何運用大腦、情緒置換，帶你一步步升級更新大腦2.0！
感覺不被愛的時候，就畫一棵樹吧！跟著心理學博士畫樹木圖解讀內心世界(全彩圖解)
一幅畫勝過千言萬語，一棵樹讀懂內心世界！ & 運用「樹木圖」這項心理學工具，深入解析實例， 引導讀者一起參與人格成長，一起完成自我開發， 一起成為生命的解讀人 & ‧我到底適合什麼樣的工作？ ‧這段感情該不該繼續下去？ ‧如何面對與原生家庭的糾葛？ ‧怎麼處理性格內向者的人際關係？ ‧究竟怎麼樣才能活得「像自己」？ & 在漫長的人生旅途中，面對種種課題，你是否經常感到迷惘？ 每當這種時候，不妨畫下屬於你的樹木圖，挖掘自己內心深處真正的想法。 不能旅行的時候、心累或不幸福的時候、感覺世界很討厭的時候…… 靜下來吧，拿起你的紙筆，來一趟心靈探索之旅！ & 「透過與樹的對話，你將有機會感受自己生命能量的流動：樹根在地下與大地母親緊密相依，吸收樹木成長所需要的養分；樹幹和樹枝源源不斷地將這些養分向各部分輸送；在枝頭，每一片樹葉都在進行光合作用；整棵大樹根深葉茂，生機盎然。借助這樣的意象，你就有機會整合自己的內在世界，讓自己的生命能量不再被禁錮，而是健康地流動起來。」 & 本書以樹木類比人類的生命發展，帶領讀者一步步運用樹木圖這項心理學工具，解讀個體的人格特點、面臨的困境、成長方向及主要的成長議題等。 書中分為四大模組，分別講解樹木圖的發展、步驟解讀、如何運用樹木圖實現個人成長，以及樹木圖在各個領域中的運用。讀者可以按部就班，一邊讀一邊畫出自己的樹木圖，一本書讀完，也就讀懂了自己的內心世界。 & ‧什麼是樹木圖？ 樹木圖是請當事人在A4紙上畫一棵樹，根據畫出的樹評估其心理狀況。這是目前發展得最成熟的圖畫心理工具，不僅被大量應用、有具體的實證基礎，且元素單一、操作簡單，心理學含義又非常豐富，適用於各種群體。 & ‧如何解讀樹木圖？ 人們的內在世界本來是無形而深不可測的，但透過樹木圖，它便以有形、質樸、具體、真實的樣貌展現。我們可以從樹木的形狀和位置、圖畫的大小、繪畫的筆觸和線條，以及畫中的環境和附屬物等角度解讀自己畫的樹木圖，讀出圖畫的象徵性含義，從而更深入地了解自己。 & 本書特色 ‧心理學博士傾囊相授，全台首見最有系統的畫樹心理學。 ‧全彩圖示，由淺入深，帶領你藉由獨特的樹木圖透視人心。
看漫畫，秒懂MBTI 16型人格！
跟風KPOP愛豆、接軌國際企業， 最受歡迎的超神準人格測驗！ & 世界最流行、最廣泛的人格測驗！ 風靡韓國KPOP圈、歐美各大企業，大學生Dcard熱烈討論！ & ‧哪種人格是SOP機器人？只有一號表情，對社交不感興趣？ ‧哪種人格是空手道少女？樂觀活潑，不喜歡被拘束？ ‧哪種人格宛如現代莊子？有著超乎常人的直覺力與感受力？ ‧哪種人格是天生的藝術家？活在當下，對美的事物非常敏感？ & 超生動漫畫角色，幫你快速掌握每種人格的優勢與弱點！ 從職業選擇到婚戀建議，從團隊合作到生涯發展， 一切的一切，就讓MBTI給你最實際的答案！ & 本書簡介 & 源自榮格心理學，於二戰時期設計而成的MBTI心理測驗，至今仍是全球最受歡迎的人格測驗。數十年來，幫助無數人認識自己的潛能、理解他人的需求，增進各種關係。 & 超人氣漫畫家涼風與浩子，依據性格特質，將MBTI16型人格塑造成各種鮮活的人氣角色。書中用淺顯易懂的圖文表現每種人格的可愛與古怪，讓你邊看邊笑邊對號入座！& & 名人推薦 & 王凱琳博士& 人格特質心理分析師 吳姵瑩 諮商心理師 / MBTI施測師 冒牌生 勵志作家 張瀞仁（Jill） 美國非營利組織Give2Asia 經理& ──真心推薦 ※依首字筆畫排序 & 《看漫畫，秒懂MBTI 16型人格！》運用大量圖像取代冗長文字，讀起來輕鬆易懂。其對16型人格的描述清晰且掌握到重點，對於想要初步了解MBTI人格分類的讀者來說是個很好的入門。──王凱琳博士 & 有了這本書的介紹，讓我有更多例子與生活情境可以介紹給學員明瞭，對於在性格、天賦與情感適配路上還困擾的人，這本書將協助你，認識自我，讓生命往更適合你的方向前進。──吳姵瑩諮商心理師 &
依戀理論三部曲2：分離焦慮【劃時代心理學經典·探索母嬰關係與內在不安全感的源頭】
從達爾文「演化論」理解「母嬰依附關係」 運用「依戀理論」探究幼兒無可避免的「分離焦慮」 看見「童年分離」如何影響成年「焦慮」與「憂鬱」狀態 ★依附理論創始經典作品，母嬰關係心理學經典 ★奠定近代「人格心理學」基礎 ★改變英國醫院父母陪床規定，影響整個世代親子關係的革命性研究 ★從依附關係理解幼兒分離焦慮、看見成人人際關係焦慮的源頭 ◎為什麼我們總是害怕失去親密的另一半？ ◎為什麼我們似乎無法與他人建立深入的親密關係？ ◎為什麼我們經常焦慮不安於朋友、情人、家人的短暫忽視？ ▲或許童年時期與父母的「依附關係」，就是解開你生命難題的解答▲ 「有足夠證據可以證明：孩子不得不離開家庭，被帶到一個陌生的地方，由陌生的人照顧之後，他會更容易表現出擔心和害怕，唯恐會再次被帶走。」──約翰‧鮑比 【從幼兒分離焦慮，看見成人焦慮與哀傷的原型】 無論何時，正與母親角色建立依附關係的幼兒，在無預期且不情願的情況下與母親分離後，都會表現出憂慮，尤其是被帶到陌生環境、交給陌生人照顧時，這種憂慮就變得特別強烈。最初，他會強烈抗議，嘗試他能採取的各種方式，希望能喚回母親。隨後，他似乎開始對「喚回母親」感到絕望，但是他仍然沉浸在思念母親的境況中，並且會對她是否回來非常警覺。再之後，他看起來似乎不再對母親感興趣，而且在情感上開始與母親分離…… 這些童年時期與母親分離的經驗，不斷的影響我們的人格發展以及與他人的人際交流，幼兒期經歷分離的不安全感、無法獲得依附對象的恐懼與焦慮、無法得到依附對象支持……都會影響我們的內在狀態：焦慮、憂慮、不安全感、恐懼……這些童年時期的經歷，都會一再的影響我們成年後與他人的人際關係、兩性關係，當我們無法與父母建立安全的依附關係，最終，我們將無法與他人建立穩定的親密關係。 【從童年依附關係，看見成年後的人際連結】 依戀理論創始者──約翰・鮑比的革命性經典著作《依戀理論三部曲》，探索幼兒與父母的依附關係，以及失去主要依附角色的嚴重性。我們在鮑比的研究當中看見的不只是影響近代心理學最著名、運用領域最廣的理論，最終，我們從童年的經歷看見成年後的自己為何陷入焦慮的泥沼且無法脫離。因為無論是與依附對象分離、失去依附對象，抑或是遭受被拋棄的威脅經歷……這些經歷將會轉動我們的發展路徑，偏離了最佳成長範圍內的那條人生道路。 本書重點 1. 影響近代心理學的革命性研究 在鮑比提出「依戀理論」之前，心理學分析大多是以「回顧」方式來回溯童年經歷與成年心理問題的關連。然而，鮑比運用了開創性的研究方法，追蹤了兒童幼年狀態來印證他的理論。也因此，鮑比發現了幼兒時期與母親分離的孩子，深刻的影響成年後的心理狀態。而這個開創性的研究理論，甚至影響了當時英國醫院父母陪床規定。 2. 從童年依附關係，看見成年後的人際連結 在談論成人關係時（尤其是兩性關係），幾乎所有近代心理分析與研究，都會提到鮑比的「依戀理論」：我們逃避與他人的親密連結、焦慮於他人對我們偶爾短暫的忽視……這一切的心理狀態，都可以回溯到童年時期與父母的依附關係。因此，當我們深刻了解依戀理論的源頭、看見童年時期的依附關係如何影響我們，或許就能解開與他人親密關係中的死結。 3. 看見兒童依附關係發展，給孩子健康的心理成長環境 當我們看見兒童對母親角色的依附關係，就能更加明白母嬰關係與聯結。和父母分離是兒童成長的必經過程，兒童會隨著年齡增長而越來越獨立，最終脫離父母的羽翼。然而過早分離、分離時間過長、過於突然的分離，是孩子無法理解的，這些狀況都有可能影響孩子成年後的心理健康狀態。
有效到讓人中毒的最強心理學：提防惡用上癮、小心中毒的45個心理學絕技
★總銷量突破30萬本、出版當月立即再刷！ ★ 暢銷作家神岡真司、實戰心理學系列代表作！ Yahoo!新聞、SmartNews、Gunosy、Agora狂讚熱議的熱門書籍！ 極其機密的S級心理學最高超技巧，只在這本書告訴你！ 面對挑釁不自傷、不傷人回擊戰術 讓對方接受麻煩要求的極機密方法 讓敵手鬆懈警戒、自取滅亡的三步驟 在職場保持安穩地位的十項祕訣 用感謝消滅所有敵對勢力 把「討厭你的人」變成「喜歡你的人」 【來自日方出版社編輯的評價】 不論在職場或私人場合，讓對方的行為與感情都按照你的意思來行動， 就是這麼厲害的心理學！ 可具體操作、並應用在工作上的心理技巧！ 掌握公司內外的人們，讓業務、行銷、企畫、公關等， 都能達到你所要的成果。 在私人場合，也能掌控對方的感情與行動！ 接受你全部的要求、從第一次見面便對你信賴有加、 也能讓對方相當欣賞你。 ★你有以下的狀況嗎？強力推薦你一定要讀這本書！ ◎總是惹主管或家人生氣 ◎被人討厭或嘲諷卻無法反駁 ◎自己的企畫案或建議完全沒有共鳴 ◎無法拿到業績 ◎跟對手差距漸大 ◎對任性的部下束手無策 ◎加班及低薪，覺得自己被公司壓榨了 ◎總是被喜歡的人甩 ◎被批評不會察顏觀色 ★解決你人生中的各種「好麻煩！」 ◎從被討厭的人，戲劇性地變成討喜的人 ◎大幅縮短與別人變成好朋友的時間 & ◎改變職場地位，消除不合理的對待與討人厭的性格 ◎叛逆狂妄的部屬，搖身一變為尊敬主管的員工 ◎增進商業談判能力，實現大幅成長的目標 ◎鍛鍊識人的眼光，避免「遭心腹背叛」的困境 ◎拉大與對手的距離，在競爭關係上劃下句點 ◎攻陷喜歡的異性，進入受歡迎的桃花期 ★心理學大師親自指導的最強實戰書！五大實踐心理學秘訣立即運用！ 心理技巧1瞬間佔上風的「初次見面秘訣」。 心理技巧 2瞬間逆轉形勢的「對話秘訣」。 心理技巧3讓聽眾瞬間清醒的「演講秘訣」。 心理技巧4瞬間增強說服力的「說話秘訣」。 心理技巧5 讓對方說出不為人知祕密的「問話秘訣」。 & 懂人心，才是常勝軍！ 本書提供讓你人生好轉、甚至好用到上癮的實用心理學方法， 不論業務、行銷、企畫、公關，都在你的掌握之中。 本書特色 ★總銷量突破30萬冊的心理學系列作家神岡真司，暢銷實戰代表作。 ★涵蓋業務、行銷、企畫、戀愛各方面，共計45個一用就上癮的心理絕技。 ★列舉實際案例，一針見血、立即見效！ ★超值收錄5則「瞬間扭轉局面」心理小技巧，重新掌握主導權。 讀者回響 亞馬遜五顆星推薦 ★★★★★45個心理學技巧，全部是精華又有趣 被標題吸引而購買本書，我非常贊同書中內容，一口氣就讀完了。 書中提到實踐心理學的部分，我覺得非常精要而且寫得很好。 尤其感到受用的部分是，對交涉過程有利的技巧。 還有從「避免被裁員的方法」、「攻陷人氣TOP 1的酒店小姐」，我學到很多。 巧妙使用人類心理運作的方式，將不可能變為可能，我在這本書中充分感受到這樣的氛圍。 書名的「有效到讓人中毒」雖然有點誇張，但仔細解說了每一個心理學技巧，讓人非常有同感。 很有趣的一本書，推薦給大家。 ★★★★★可活用在日常生活中！ 因為對心理學有興趣，我讀過好幾本心理學相關書籍，這本書是從讀者角度出發而寫成，與我目前看過的書都不一樣。 許多心理學書籍會有從上指導你的感覺，雖然能了解它想表達的意思，但總帶點學術氣息。 我最喜歡的部分是，「避免被裁員的方法」。 一切感覺好像很理所當然，但總是沒能發現這種理所當然。 「在職場保持安穩地位的十項祕訣」，對於上班族而言，多少會有些狡猾，但這是非常重要的事。 我覺得光這十項，買這本書就值回票價了……。 若你買了這本書，請先閱讀這部分（笑）。 ★★★★★內容很厲害 每篇都是令人恍然大悟的內容。 我學到很多。 我是常常往外跑的業務員，這本書應該很適合我的工作。
榮格論心理學與宗教
宗教經驗是絕對存在的，它存在於無意識心靈中，凌駕且掌控人類主體。 只有見識短淺的人才會選擇視而不見。 ——卡爾・榮格 榮格第一本探討宗教主題的專門著作&╳&英文原版繁中首次翻譯面世 1937年，榮格應美國耶魯大學泰瑞講座邀請，以「心理學與宗教」為主題進行三場演講，分別為「無意識的自主性」、「教義與自然象徵」，以及「一個自然象徵的歷史與心理學」，並於隔年出版，這是榮格第一本探討宗教與心理學之關係的著作。 在當時，宗教被崇尚科學的人視為荒誕的迷信，傳統天主教儀式也漸漸遭到廢棄。榮格反對這種想法，他以自己診治過的大量臨床案例為佐證，指出宗教是無意識心靈中真實存在的功能，若強行壓抑，將引發無意識的反撲，其結果便是出現精神官能症。 在書中，榮格分析大量古代與中世紀的材料與記載，並結合他在煉金術、神祕學與文學等領域的研究，清楚揭示無意識運作過程中顯現的各種宗教象徵，如聖十結構三角、曼荼羅等。榮格認為這些象徵已存在數百年，並以某種神祕方式在人類心靈中代代相傳，遠超過意識所能掌握。 《心理學與宗教》最初以英文寫成，後經榮格與其合作夥伴童妮・沃爾夫（Toni Wolff）加以翻譯、修改為德文版。本書以最原始英文版本為底本，為讀者呈現最原汁原味的大師經典。
行動改造大腦：行為如何形塑我們的思考
美國心理科學會會長芭芭拉・特沃斯基最新力作 諾貝爾獎得主丹尼爾・康納曼推薦： 「流暢練達，讓您與博學而迷人的心靈相會，沉浸於一對一的交流。 本書引導你檢視自己的經驗，告訴你思索（人類）思考的新方式。」 ***** ▎頂尖心理學家為人類認知提出重大嶄新理論：思維的基礎是行動，而非語言。 ►分類式思考具備什麼特點與好處，使得我們特別偏好它？它又有什麼樣的缺陷？ ►《真確》的作者羅斯林用哪兩種深植於空間認知的方法，修正分類式思考和誤解？ ►比起許多研究推崇的心神漫遊，共感方法不只更有助於發掘創意，創意也更為實用。 ►我們的語言思考和視覺思考很大程度上是獨立的，而且視覺思考很可能先於言語。 ►與思考契合的手勢能提升思考品質，因此善加設計手勢有助於理解、學習和解決問題。 ►漫畫太簡單了，算不上閱讀？不，實際上已有幾十份研究顯示，漫畫對教學有幫助。 ►研究發現，動畫並未比靜態圖示更有助理解和學習；另外，好圖比好敘述更有助學習。 ►人說話時會隨意切換觀點，然而聽者依然聽得懂，這牴觸了心理學和語言學的舊主張…… 長久以來，學界的主流看法是「思考是語言式的」，有人甚至形容「語言是思考的原料」。可是，圖像遠比文字好記，圖像描繪面貌、場景和事件的能力更非文字能及。每當你在心中默想捷徑、下棋、打籃球或調整家具位置，你都是在做一件很特別的事：進行抽象思考——但不用文字。 歷年來諸多實驗所得的數據，已使得越來越多人相信，語言植根於空間世界，因此我們感受空間中人事物動態所養成的空間認知，才是思考的基礎。我們在現實空間的行動，會轉化為思維裡的心理活動，而空間認知又回過頭幫助我們從周遭事物的動態中獲得意義。此外，空間思考亦是繪製和使用地圖的基礎，也是組合家具、規劃球賽戰術和設計場所的根本。沒有空間思考，我們難以了解人流、交通、水流和觀念的流動；空間思考甚至是釐清語言結構與意義的基礎。 在這本書中，全球知名的認知科學學者芭芭拉・特沃斯基，整理了讓我們得出上述理解的諸多重要研究、各文化的事例與解讀，內容廣博、結構細密，輔以豐富易解的圖例，闡述其主張的理據，幫助讀者了解最前沿的心理學研究成果，從而對於人類思考模式有最新的認識。 ▎本書各章要點（更詳細內容可參見目錄的小標） ►►第一、二、三章：基本要點，以及感知和行動如何形塑我們對生活空間的思考； ►►第四章：探討空間思考和空間能力的多樣和變化； ►►第五章：探討姿勢如何反映及影響我們的思考； ►►第五、六、七章：關於空間和其他幾乎一切事物的討論和思考； ►►第八、九、十章：關於設計和運用認知工具、地圖、圖表、標記、圖示、圖解、視覺化、說明、漫畫、簡圖、設計和藝術。 ▎本書行文中闡述的影響思考傾向的九大認知習性： 認知第一定律：好處必有代價，或說「付出代價就有收穫」。 認知第二定律：行動形塑感知。 認知第三定律：感覺先行。 認知第四定律：心智能蓋過感知。 認知第五定律：認知反映感知。 認知第六定律：空間思考是抽象思考的基礎。 認知第七定律：心會填進遺漏的資訊。 認知第八定律：當思考超出心的負荷，心便將思考放入世界。 認知第九定律：我們依我們組織心裡的東西的方式，來組織外界的東西。
不懂會吃虧漫畫圖解人際心理學
～沒有人能夠獨自活著！只要生活在這個世界，就一定要面對人際關係～ 透過漫畫＋圖解，用簡明易懂的方式介紹心理學理論 了解各種人行為背後的原因，破解人際關係中的困擾！ & ．為什麼有些人總愛當奧客，對店員大小聲？ ．有「通同的敵人」會讓大家感情變好？ ．每個人都會「偏袒」自己人？ ．罵人時千萬不能「盯著對方眼睛」？ & ◆沒有人能獨自活著！ 每一天，我們多少都會感受到人際關係造成的壓力。也許是與人擦身而過，也許是與人產生誤解、遇到討厭的人、面對無法企及的人而產生自卑感等等，身為一個人，不可能跟這些壓力毫無關係。既然這樣，只要獨來獨往就好了吧？說雖如此，這卻也不是件容易的事。 & 因為，人類最大的壓力就是「孤獨」與「遭受無視」。來自他人的影響如同我們內心的養分，心理學上稱之為「撫慰（stroke）」。得不到撫慰就如同沒有水及食物。若是遭受周圍的人無視，陷入孤獨之中，這時即便是負面的「惹人厭」、「惹人怒」等等都好，無論如何都希望得到一些撫慰，這就是人類。 & ◆人際關係裡要保持剛好的距離！ 德國哲學家叔本華在著作中寫過一則寓言故事。 & 寒冬中冷得發抖的兩隻刺蝟為了取暖而靠近對方，但刺蝟是一種身上帶刺的動物，靠得太近就會刺到對方。這兩隻刺蝟為此感到困擾，但最後終於取得了距離上的平衡點。 & 人際關係也是如此，有時想要跟對方交好而靠得太近，結果反而相處得不順利。可是，若因為害怕而拉開彼此的距離，則會傷到對方的心。想要與人打好關係，最重要的是了解對方，並在相處時保持適當的距離。 & ◆心理學知識是了解對方的提示！ 說到底，心理學是什麼呢？心理學是一門以科學角度闡明行為或思考背後隱藏的內心活動的學問。 & 每個人的思考方式與行為模式都不一樣，即使發生同樣的事情，每個人的反應方式也都不同。只要知道這些行為背後其實隱藏著某些心理因素，就能減少片面斷定他人的情況，也有助於建立起更良好的人際關係。 & 本書特色 & ◎漫畫小劇場＋圖解說明，生動呈現生活中常見的心理學案例！ ◎豐富的心理學補充知識＋應用戰術＋名詞解釋，增加你的知識儲備量！ ◎收錄6項心理測驗，讓你進一步認識自己！ &
找回家庭的療癒力：多世代家族治療
★打開專業者視野、重新定義「家族治療」的一本書 ★現代家庭樣貌多變，治療師也必須與時俱進。在族群融合、家庭多元的臺灣，本書無疑是家族治療師最強工具包 地表最強家族治療師，超過45年的治療與教學精華 在家庭形態極為豐富的今日，家族治療必須考慮到多世代、跨文化的背景和影響，甚至是同性伴侶家庭、單人家庭所面對的細緻議題。 本書是知名義大利家族治療師安東爾菲，多年來與世界各地家庭一起工作的成果結晶。跨文化經歷幫助他從多元角度欣賞不同價值觀；不同族群表達愛和關懷的方式，更豐富了他身為治療師的內在資源，在治療中回饋給個案。 安東爾菲引用關係心理學的概念，將三人關係做為衡量家庭發展歷史中人際關係的單位。他繼承薩提爾、鮑文、米紐慶等大師的理論資產和做法，詳述進入治療歷程的語言，以及觀察家庭的多重方法，例如家系圖、家庭雕塑等。 此外，安東爾菲非常建議治療師要活用治療手法，例如邀請孩子擔任協同治療師、開發創造性的關係問句、留心傾聽每個成員的聲音、掌握非口語訊息、重視停頓和沉默，甚至是充滿療癒效果的觸碰等。 如同「用眼睛竊取」這句義大利諺語，他強調治療師應細心觀察，吸收前輩的技能和知識，自己也常以展示創新的治療方法來示範、實踐家族治療的精義。 當治療師帶著探險家的好奇心，能讓當下的困境成為關鍵鑰匙，打開長久以來的僵固關係，家庭就能運用自身的資源進行轉化，達到多世代家族治療的終極目標：在家庭破碎之處搭起橋樑，形成完整的圖案，讓家庭重新感受到力量和團結。
決斷2秒間：擷取關鍵資訊，發揮不假思索的力量(暢銷慶功版)
我們何時要信賴直覺？何時又該提高警覺？ 21世紀的彼得．杜拉克──麥爾坎．葛拉威爾──顛覆思維代表作 出版首週即登上《紐約時報》暢銷榜TOP 1 獲選《快速企業》年度最佳商業書 AMAZON年度總榜TOP 5 全球34國語言譯本 //如何做出好決定？// 2秒間，心理學家就能看出一對夫妻未來的狀態。 2秒間，古物專家就能辨識一尊希臘雕像的真假。 僅2秒鐘的無聲教學影片，學生對教師的評價，就和上了一學期課的學生相同。 但人們的快速認知機制，也造就了失敗的新可口可樂和美國史上最差勁的總統…… 生活中的決策，無論好壞，我們到底是如何做成的？ 為什麼有些人跟隨自己的直覺就能勝利？ 有些人卻始終跌跌撞撞，落入失敗？ 超越理性與邏輯，解開心理學上最受關注的「適應潛意識」。 「慎思明辨」、「三思而後行」是我們面對重大問題時一貫的態度，總認為蒐集的資訊越多，思考的時間越長，對我們的幫助就越大。然而，想增進自己的決策品質，就應該接納瞬間判斷的神祕本質──我們確實可以在渾然不解緣由的情況下，掌握世事的真相。 & 在各自領域斐然有成的人，成功的原因至少有一部分是因為他們能夠形塑、操控自身的潛意識反應。葛拉威爾援引神經科學與心理學的最新研究成果，以及多樣個案作為研究素材，如快速約會的過程、流行音樂的運作等，證實影響決策優劣的關鍵，並不在於能夠快速處理多少資訊，而在於我們全神貫注的特定焦點。 & 決斷2秒間，並不是少數人才擁有的神奇天賦，而是每個人都能自我培養的能力。既然我們能夠將思考磨練得條理分明、謹慎縝密；同樣的道理，我們也可以訓練自己擷取關鍵資訊，排除經驗與環境造成的偏見，做出最好的決定！
為什麼我們想要的比需要的多？
探究「所有權心理」（psychology of ownership）的第一本書。 心理學家布魯斯•胡德以科學研究為本，解釋人類這種獨特心理如何控制我們的各種行為。結合社會、文化、政治、經濟層面的議題，從買手機到買飛機、從占有物到占有人，帶我們檢視「想要擁有更多」的心態如何讓人走錯了路，以及如何驅除這種不理性的天性。 擁有更多真的能讓你更快樂？ ╳當你的價值取決於物質： 從擴張性消費到炫耀性消費，我們藉此釋放成功的訊息，然而一旦得到想要的東西，「享樂適應」的心理讓人又開始尋找下一個想要的東西，永遠無法滿足。 ╳當自我認同來自於外在肯定： 我們透過擁有的東西向外界發送地位訊號，告訴別人我們是誰，並對物質產生強烈的情感依附，嚴重者會演變至極端的戀物癖與儲物症。 ╳當擁有愈多，造成的失衡愈嚴重： 財富競爭讓到富者恆富、貧者益加悲慘；土地與自然資源爭奪讓全球戰事不斷。多數不理性行為，源自害怕失去自己擁有的東西。
自卑與虛構解體的終極目標：研學阿德勒個體心理學，成功迎戰精神官能症
本冊24章涵蓋廣泛主題。雖然阿德勒所強調的重點，看似不具主題連貫性和展開模式，但是他在每一篇文章中，都針對構成個體心理學的幾項理論進行詳述。因此就整體而言，全書主題貫穿，內容完整連結。從廣義上來說，他從不同觀點重複討論幾個核心概念，而每討論一次，他就多疊加一項細微卻重要的意義。 & 阿德勒常說，了解人的本性，乃至於有效實現阿德勒心理治療，與其說這是科學，不如說，這更像藝術。
了不起的我：0到99歲適用，自我發展的心理學
✦熱門知識平台邏輯思維策畫熱門課程 、12萬「得到」APP付費用戶親身實證 ✦半年狂銷20萬冊，讀者公認值得一輩子收藏的好書 ✦10萬人親測有效+看完就能用得上的心理學工具，帶你突破人生關卡，成為｢了不起的我｣！ ✦武志紅、馬東、高愛倫、馮唐、熊仁謙、鄭匡宇、劉軒、歐陽立中、羅振宇、蘇絢慧──誠摯推薦 & 人人都想學心理學，但不是為了從事這個專業， 而是為了解決內心的問題，改變自己。 這也是作者寫作本書的目的， 讓大家掌握心理學的精華、有效的工具和方法，創造更滿意的人生。 & 一套實現人生突破的系統方法 0~99歲都適用的自我發展心理學 心理學博士陳海賢把心理學領域的研究成果，轉變成人人可以掌握的自助能力，打造出一套全新的理論——自我發展心理學，從行動、思維、關係、瓶頸期和人生地圖五大層面入手。 & 書裡沒有抽象、晦澀的心理學概念，只有來自6000多名來訪者的真實故事，和一個個你看完就能用得上的工具。 & 十萬人親測有效！ 學了「課題分離」後，再也不怕別人的評價，敢於說出自己的想法； 學了「選擇的原則」後，敢於離開安穩的單位，進入新的職位重新開始…… & 本書想告訴你：每當感到處境艱難的時候，都不要忘了，我們還有自我改變的潛力，你也可以尋求系統的突破方法。 & 任何時候，只要你想有所改變，就翻開這本書！ & 書中提供的思維方法和行動工具，能夠幫助你邁開改變的步伐，突破大大小小的人生困境，成為連自己都想稱讚的｢了不起的我｣。 & ★雙視覺・男女書封特殊設計★ ★自拍炫耀・送人激勵兩相宜★ 不管你是男是女，不論從正面看或背面瞧， 這本書都將改變人生，成就了不起的你。 現在就亮出書封，給自己來張自拍吧！
我想好好理解你：發揮神經科學的七個關鍵，你的同理也可以很走心
一本運用共感同理改變彼此的革命性指南！ 當我可以理解別人感受，體會相同的痛苦， 像透視鏡般看待他人時，同理心就此啟動。 ★Amazon 4.3顆星好評 ★上市不到兩個月即獲得眾多媒體名人推薦 同理心重要嗎？ 準確的來說，同理心是讓現代人類生活得以持續進行關鍵要素。 在現代社會中，我們認為同理心是每個人具備的基本特質。似乎只要願意傾聽，就等同於擁有同理心的能力，但海倫‧萊斯醫師在本書揭示，同理心沒有我們想的這麼簡單。同理心是很精微的平衡，一方面需要感知別人的感覺，一方面是學著管理我們自己的感覺，這樣做才能在關係中達到真正的協助。 透過神經科學的研究，我們可以定量測量難以捉摸的同理心，把隱形的情緒輸出成可見的數據。投入研究的海倫‧萊斯醫師原是為了替醫病關係找到平衡，卻意外發展出一套運用七個關鍵字「E.M.P.A.T.H.Y.」訓練同理心的方法，藉由探討同理心訓練在現今社會為何重要，讓我們有機會真正讀懂別人的心，以他人的角度來觀看他人的困境，並且讓這項訓練更廣泛有效的運用在職場、人際、家庭之中。 【海倫‧萊斯醫師小教室】 一、簡單分辨同情心v.s同理心 同情心是你看出窗外，有人在寒冷的雨中發抖，你為他覺得難受；同理心則是你走了出去，站在這個人身旁， 感同身受這個人的不舒服和困境，想像是自己的經驗。 二、啟動同理心的三個步驟 1、基於自己對痛苦的熟悉度，想像他人內在經驗的「情緒同理心」。 2、了解他人的思考與感覺和我們不同，並用他人眼睛看世界的「認知同理心」。 3、採取行動關懷，對他人痛苦展現溫暖回應的「同理關懷」。 三、運用「E. M. P. A. T. H. Y.」七個關鍵字訓練同理心 E：四目交接／M：臉部表情／P：姿勢／A：情感 T：音調／H：傾聽全人／Y：你的反應 &
