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我就是要教你詐

陳意平  著
海鴿 出版
2020/07/01 出版

我要教你的詐,其實就是方法——心理學的方法。 如果你說自己從未被騙過,可能是因為自己被騙而不自覺吧! & ■ 「他們說」這三個字裡,有一半是謊言! 有技巧地攻擊對方的弱點或盲點,這是做人成功的基本要素,這本書不教你故意欺騙對方、欺騙金錢,或是使人們遭遇不幸,因為這是犯罪的行為。但是,我們必須在生活中使用一些技巧,說一些「善意的謊言」,如果總是正直不阿、食古不化,工作和人際關係就不會順利。 & ■ 騙子在某種程度上,可以稱得上是人類最偉大的心理學家。 騙子在某種程度上,可以稱得上是人類最偉大的心理學家。因為他們非常瞭解人類心理的弱點,所以可以輕易地突破這層障礙。現代的社會,真是越來越複雜,因為這是一個資訊化社會,因此騙人的手段越來越高明,更不容易被識破。或許有一天,你也會陷入被騙的危險,如果這本書可以對識破這類陷阱有所幫助,就是本書之榮幸。

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懂得讚美,效果會增加好幾倍

陶然  著
普天 出版
2020/06/17 出版

.用讚美的方式表達自己的意思 美國心理學家威廉.詹姆斯曾說:「人類本性最深的企圖,就是期望被讚美、欽佩、尊重。」 & 確實如此,人性的最大弱點,就是內心深處都渴望受到讚揚、吹捧、敬重,因此,溝通、交涉、談判的時候,必須妥善運用這項弱點。 & 尖銳的言語和嚴厲的口氣,只會讓對方產生逆反心理,當你想和對方交流或是表達自己的意見時,千萬不要採取這種愚蠢的方式,而要先透過適度的讚美緩和氣氛,等對方卸下心防之後,再適時說出自己的看法。 本書特色&& & & 幽默作家馬克吐溫說:「給人適當的讚揚,儘量使聆聽者愉悅快樂,是說話魅力之所在。」 & 讚美的話語對人際溝通、維繫彼此關係,有相當重要的功用。懂得說讚美的話,既讓別人聽了舒服,也可以讓事情進行順利。適度說一些讚美的話語,花不了太多時間與精力,卻可以達到意想不到的效果,大大增進人與人之間的關係與情感。 古羅馬思想家馬可.奧勒留曾說:「很多時候,只懂說話藝術的人,不見得比能看穿人心的人更具說服能力,更受到對方青睞。」 & 想要進行有效的交談,就必須先洞悉人性弱點,然後順著對方的心理說出最精確的話語。 與其毫不遮掩地指出對方的缺失、謬誤,用命令式的語氣說話,或是直來直往表達自己的意思,倒不如用讚美的話語當調節劑,再提出自己的意見,讓對方產生共鳴,最後心悅誠服地接受。 美國作家安.比爾斯曾經寫道:「說服是一種催眠術,說服者的意見隱密起來,變成了論證和誘惑。」 & 的確,想要打動人心,達成自己的目的,就必須透過有效的說話方式,將自己的意見、想法滲透到對方的腦子裡。巧妙的說話方式、優雅的肢體語言,恰到好處的幽默語言……這些都是想打動人心之時必須具備的說話藝術。 & 想成功說服別人,在溝通的過程中,如何把話說到別人的心窩裡,絕對是必修的一門學分。 每個人都喜歡聽好聽的話,讚美絕對比嚴詞責備更容易達成溝通的目的。如果你不懂得適時讚美對方,藉機把自己的意思滲透進對方的心裡,非但無法達成自己的目的,還會導致自己處處碰壁。 & 只要學會讚美的溝通技巧,就能讓自己的人際關係如魚得水,不管在什麼領域都能成為最受歡迎的人。 & 工作要一帆風順,為人處事想人情練達,關鍵就在「讚美」。什麼時機該怎麼讚美,才能表達誠意,而不流於虛偽馬屁,是一門深奧的學問。妥善運用讚美,把話說得準確、更得體,會讓溝通更高明、更順利。

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隨時說再見,隨時再相見:學會斷捨離,開啟相互享受而不相互拖累的交友人生

李維文  著
幸福文化 出版
2020/06/03 出版

★不要讓無用的人際關係害了你! ★一個能在關鍵時刻起作用的朋友,遠比一百個“點贊之交”來得重要。 ★減少社交負擔,才能開啟相互享受而不相互拖累的交友人生,提升內在的力量。 〜快快刪除wechat、臉書、IG、推特、Snapchat上無用的按讚之交,淨化朋友圈。 〜 ▎有以下幾種現象,就要考慮進行朋友圈的斷捨離。 朋友很多,但仍然孤獨? 身邊有太多無用的「按讚之交」? 你的朋友有多少是「垃圾人」? 為什麼朋友不再聯絡你了? 你現在還主動打電話嗎? && & 牛津大學人類學家羅賓‧鄧巴說過:〝每個人的社交人數上限為150人,深入交往、持續追蹤的人數為20人左右。〞 現代人無形中被無效的社交拖累,學會清理無效的人際關係,你才能獲得高品質的人脈。 書中強調「隨時說再見,隨時再相見」是交友的最高原則,如同人際關係的斷捨離。透過選擇,保留高效品質的人脈關係,才能減輕負擔,空出多餘的時間,加強自己的實力。 減輕社交負擔,減去的是繁瑣、無用的社交,因為它們會降低你的社交效率,消耗你的精力,讓你無法在真正重要的事情上集中精神,進而荒廢時光。只有提升實力,讓自己足夠強大,社交才是真正有效的,才能活成自己想要的樣子。 ▎必須學會33個減輕負擔的交友原則,才能獲得真正高效的人脈,提升社交品質,為個人成長和職場創造優良的社交環境。 ★有用的交友原則部分節選 【原則1.】最徹底的一步──只保留「部分死黨」 【原則2.】必要的告別──刪除的時候要說「對不起」和「謝謝」 【原則3.】從必需的角度看人脈──為自己建立實用的關係網 【原則4.】建立一百人名單──保留核心圈和關鍵朋友 【原則5.】享受孤獨──如果不接受孤獨的價值,就無法真正為社交減負 【原則6.】學會說「我不知道」──擋掉所有無關資訊 【原則7.】停止在朋友圈加新人──開發已有的人脈資源 【原則8.】確保人脈廣而精──結識各個領域的精英 名人推薦 《情緒食療》作者、養生講師 / 謝無愁 人氣作家 / 螺螄拜恩 大人學共同創辦人 / 張國洋 方植永/知名企業培訓講師與顧問 蘇益賢/臨床心理師

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女人的人脈與錢脈:經濟無礙,才能備受寵愛【2020寵愛自己新編版】

流川美加  著
意識文化 出版
2020/05/27 出版

女力時代來臨了! 建立「人脈」男女大不同, 累積「錢脈」女人更有辦法! 親愛的女人們, 不要再追求表面上的「男女平等」了! 男女的特質本來就不同, 與其和男人正面對決, 倒不如善用女人與生俱來的魅力, 建立妳的「人脈」, 掌握妳的「錢脈」! 不用搔首弄姿,不用賣弄風情, 男人從此死心踏地,身旁的人也都服服貼貼。 女人好人脈,從此人見人愛! 女人好錢脈,從此省心省力! ■ 女人要有錢,就要先建立好自己的人脈存摺! 人脈和錢脈並非單獨存在,而是之間相依相靠! 展現「女性魅力」,人際關係就能無往不利! 只要詳細閱讀《女人的人脈與錢脈:經濟無礙,才能備受寵愛》, 掌握「人脈」,才能做什麼都能賣! 掌握「錢脈」,就能享受一生的幸福寵愛! ■ 好人脈的女人,才能一生被寵愛! 朋友兩肋插刀相挺; 事業如日中天發展; 愛人無微不至呵護; 家庭生活美滿幸福。 《女人的人脈與錢脈:經濟無礙,才能備受寵愛》教妳打造獨特的個人媚力、散發專屬的柔性魅力。 ■ 所有女人必讀的一本書 本書作者流川美加開心說道:「我從十多年前就一直鼓勵和陪伴我們所有的好姐妹們,希望女力時代能快點來臨。終於在這幾年明顯感受到台灣愈來愈尊重女性意識,女性地位明顯抬頭,而第一位女總統也順利連任就是最好的証明。」 因此妳只要善用妳的專屬優勢,就能在生活、職場、家庭上如魚得水! ■ 6個心理測驗、6大女性魅力、37個人脈心機 ● 拓展人脈之前,要先了解自己,6個心理測驗幫妳掌握獨特魅力。 本書在每一章結束前,獨家設計了好姐妹們專用的心理測驗。「認識自己」、「改變自己」及「寵愛自己」,讓自己從此變成獨一無二的新女性。 ● 用6大女性魅力,拓展人脈錢脈,當自己的女人,做自己的主人。 ● 37個女人人脈心機,讓妳事業愛情兩得意,人脈錢脈都兼具。

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用幽默的方法,扭轉對方的想法

文彥博  著
普天 出版
2020/05/26 出版

.想讓對方改變想法,不一定要凶巴巴 激勵作家約瑟夫.紐頓曾經寫道:「化解矛盾的最有效方法就是幽默。只要適時運用幽默的方法,就能避免彼此爭論、對立,而且可以使對方瞬間恍然大悟,理解自己犯下的錯誤。」 & 想要改變對方的想法,就要使用幽默的方法。幽默是最強大的征服力量,既可以讓對方卸下原有的心防,也可以緩和潤原本僵持對立的氣氛。面對別人的反對、質疑或批評,與其激烈爭辯或惡言相向,倒不如選擇輕鬆因應,用幽默的方法表達自己的看法,唯有如此,才能使對方打從內心改變那些錯誤的想法。 本書特色&& & & 哈茲里特曾經寫道:「幽默詼諧是談話的調味品。」 & 在這個紛紛擾擾的時代,人與人之間充滿著爭執、衝突、競爭、交戰,許多無謂的爭執衝突,都是溝通不良引起的!想要提昇自己的處世競爭力,就要懂得用幽默的方法說出自己的看法,同時用幽默的方法改對對方的想法。 & 真正有智慧的人,即使是生氣的時候,也不會蠢到暴跳如雷,更不會用髒話去辱罵對方,而是會用幽默的方法表達自己的想法,讓對方自知理虧之餘,有更深一層的體悟。 詩人普里什文曾說:「生活中沒有哲學還應付得過去,然而,要是沒有幽默,那就只有愚蠢的人才能生存。」 & 出糗與批評,是每個人都沒有辦法逃避的人生考驗,敵人永遠會想辦法挖掘你的弱點,刺激你的缺陷,好讓你暴露出更多弱點,然後輕而易舉把你攻擊得體無完膚。這時候,你必須學會幽默,因為幽默的話語不只可以替自己解圍,同時也是有效溝通的工具。 & 罵人不必凶巴巴,想讓對方改變想法,也不一定要暴跳如雷,破口大罵。如果能用幽默的方法,表達自己的看法,對方的體悟必定更加深刻。 說話就像一把雙面刃,話說得好、說得巧妙,事情可以圓滿順利;說得不好、說得糟糕,則可能激發對方的逆反心理,讓自己面對的事情變得更加棘手。 & 幽默的語言是化解自己和別人衝突的最佳應變智慧,懂得運用幽默的方法表達自己想法的人,不僅可以替自己解圍,同時也會適時改變對方的想法。 ★忍不住脫口飆髒話,對事情其實毫無幫助,反而還會讓對方懷恨在心。只要能保持幽默的心情,發揮「罵人不帶髒字」的機智,再機車的人,再棘手的事情,也可以輕輕鬆鬆搞定。

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利他存摺:天天累積,給出去的終究會回來

許維真  著
方智 出版
2020/05/01 出版

暢銷書《自媒體百萬獲利法則》作者最新力作, 無私分享獲得好運人生的祕密…… 每個人都有一個利他戶頭, 無法心想事成,或許就是因為這個戶頭存款不足或呈現赤字。 開啟你的利他戶頭,天天用利他累積好運, 財富、人緣、機會……所有適合你的,都會自然到來。 在透過自媒體獲利百萬後,許多人都問「佛系網紅」梅塔: 「到底要怎樣才能像妳一樣,做自己喜歡的事,收入又可以高於多數上班族?」 「為什麼妳看起來好像沒特別努力,卻可以遇到這麼多神奇的事,總是心想事成?」 「有沒有辦法幫助別人,但自己也過得不錯?」 本書作者梅塔的利他存摺兌現的好事: ◎幫朋友賣公司,10分鐘內在網路上找到買家。 ◎很多人都說開公司或創業很難超過3年,但她的公司已經超過1000天。 ◎免費入住大直百坪豪宅。 ◎意外申請到臉書藍勾勾,開始幫藝人朋友申請。 ◎在臉書以「一書一觀點」的直播系列分享自己喜歡的書,廣受歡迎。 ◎意外出書成為作者,第一本書出版後立刻躍上暢銷排行榜,並在第一個月就賣出簡體版權。 ◎獲邀在高雄青年職涯發展中心舉行讀書會,持續數年。 ◎開始網路直播後,臺灣前三大訂閱平臺便來洽談合作。 梅塔發現,發生在自己身上的種種好事,原來都是「利他」的回饋。 而且,利他的能量不但能保護自己,還會「反彈」惡意能量到發出者自身。 於是,她提筆寫下這本書,希望分享自己從超過10年的實作中歸納出來的「利他獲利法則」。 她相信,利他就是利己, 當你活出自己,表達真實的自我,世界會帶你找到通往豐盛的路,你將擁有需要的一切。

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就是要做自己:尋找成長路上的家庭烙印

梁燕雲  著
突破 出版
2020/05/01 出版

人際相處,經常會碰上一些乞人憎、難相處、無法溝通的對象。一樣米養百樣人,無可否認,每個人的性情、氣質、喜好不同,相處時自然不盡相同。但有無想過這一些背後有一個重要因素影響著?家庭。 父母如何培育我們,成長環境和家庭文化,模塑我們的性情、自我觀和世界觀,我們就是帶著這些家庭儲備,去與不同的人相處,也自然會帶來對人或對己的各種傷害。三歲定八十,長大成人,還可以改變嗎?可以的!本書就是幫助讀者探索自己的成長軌跡,從中察覺自己與人相處時的困難和障礙,透過認知、反思、覺察,我們可以選擇走一條新路。

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眼神的觸動:善用人際連結,有效開展你的事業與人生

遠流 出版
2020/04/29 出版

保羅.科爾賀說:「有一種語言無法用文字理解。如果我學會不用文字來解讀這種語言,就能解讀這個世界!」 現今世界裡,我們太常將注意力用來低頭看手機, 因而錯失人類經驗中不可或缺的情感連結。 ※如果希望溝通過程足以帶來有意義的連結,就必須保持警醒、全神貫注。眼神接觸就是活在當下的關鍵,注意力比較不容易渙散。 ※如果想跟別人建立真心的連結,眼神交會最理想的時間是7~10秒(如果是一群人,則是3~5秒)。 ※公開演說時,將關注點從龐大的人群聚焦到單一人物身上,與少數人製造較親密的交流。 ※聆聽與訴說同樣重要,有時甚至更加重要。談話時不是思考接下來自己要說什麼,而是注意理解對方說了什麼。 透過將故事說得趣味盎然的才能,奧斯卡金像獎製作人布萊恩.葛瑟揭露自己從小害怕看老師眼神的心魔,在成長過程中逐步走出困境,學會直視別人,用眼睛與他人建立關係 。 他在書中帶你周遊全世界,也看到他最具代表性的電影及電視節目的幕後故事。並且列舉自己與比爾.蓋茲、泰拉姬.漢森、喬治.布希、巴拉克.歐巴馬、阿姆、王子等名人的互動經驗,讓讀者了解他從中學習到拓展人生的關鍵:只有在與他人面對面相處,並且看著對方的雙眼時,才能藉此建立連結。 這種連結足以拓寬我們的世界觀,並最終為我們帶來最高成就以及人生中最有意義的時刻。 名人推薦 周慕姿 (諮商心理師) 浦孟涵 (盛思整合傳播集團總經理/暢銷作家) 膝關節 (台灣影評人協會理事長) 螺螄拜恩 (人氣作家) 謝文憲 (企業講師/作家) ──真誠推薦 & 讀這本書像在看布萊恩.葛瑟變魔術!這就是如何成為好萊塢最佳製作人的心路歷程。──《異數》、《決斷兩秒間》作者,麥爾坎.葛拉威爾 布萊恩.葛瑟是通曉如何與他人連結的世界級大師。透過他與世界知名人物建立關係的故事,為讀者揭開如何與人面對面交流的祕訣。──《賈伯斯傳》、《達文西傳》作者,華特.艾薩克森 布萊恩.葛瑟的著作提醒我們何謂成功的基本要素:人際連結。本書是這個數位時代的必讀書籍。 ──華特迪士尼公司董事長兼首席執行長,包柏.艾格(Bob Iger) 我記得有無數次,布萊恩都透過一次性的面對面談話,化不可能為可能。在他的新書裡,布萊恩深入探討面對面溝通的影響力,以及為何能藉此讓生意上、人生裡的一切迎刃而解。──奧斯卡金像獎導演,朗.霍華(Ron Howard) 我與布萊恩相識要三十年了,我們合作的次數更是比誰都多。他輕而易舉就成為我所認識最有創意思維的人,他比誰都聰明;更是絕佳的溝通大師,同時也對來自各行各業、各種背景的人抱持著無盡的好奇心。──好萊塢巨星,艾迪.墨菲(Eddie Murphy) 在這個時代,我們對螢幕裡的事物逐漸上癮,人際連結也因此被打斷。這本迷人的書籍為我們揭示,如何透過真正與人接觸改變生活。藉由充滿個人經驗的故事,布萊恩.葛瑟展現了從螢幕抬起頭來這個簡單的動作,如何改變你的人生。──《赫芬頓郵報》(Huffington Post)創辦人,雅莉安納.赫芬頓(Arianna Huffington) 與人產生連結跟聯繫他人並不相同。只有在我們與人面對面認識彼此時,才能形成有意義的連結,並對我們的人生產生意義。布萊恩.葛瑟就是這方面的大師。透過他的個人故事,《面對面》針對我們如何才能更深刻、更有意義地與人連結敲響一記警鐘,也是珍貴的指南。──《先問,為什麼》(Start With Why)及《在一起,更好》(Together is better)作者,賽門.西奈克(Simon Sinek)

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做人要有謀略,做事要有策略:心理作戰篇

公孫先生  著
普天 出版
2020/04/28 出版

.活用謀略,替自己創造更多機會 美國作家亨利.梭羅曾說:「能夠以最小的風力駕駛,從最大的阻力取得動力,才是最優秀的水手。」 現實社會中也是如此,能以最小的代價取得最大的成果,才是最高超的能手。現代社會形勢千變萬化,人必須兼具智慧與謀略,才能靈活機變,妥善巧妙地應付各種紛至沓來的情況。 善於心理作戰的人,總是會運用一些別人忽略的方法,獲得自己想要的結果。不管何形式的競爭,都必須根據不同情勢,採取相對應的方針,如此才能獲得勝利。 本書特色 「沙漠之狐」隆美爾曾說:「在所有進攻戰鬥中,都要利用心理因素,在敵人中間製造恐慌。誰先開火,並能進行最猛烈的集中火力射擊,誰就能取勝。」 善於作戰的人,總是能夠運用計謀,抓住敵人的心理弱點發動攻勢,用不著大費周章就可輕而易舉地取勝。其他領域的競爭也是如此,深諳競爭之道的人,總是會運用一些別人忽略的謀略與策略,使自己獲得勝利。 英國思想家格蘭威爾曾經說:「觀念上的冥頑不靈,會使一個人陷入不斷犯錯的惡性循環,如果你無法從這個枷鎖中掙脫,生命自然遍尋不著出口。」 千萬不要讓自己淪為不知變通的「恐龍」,在變化莫測又競爭激烈的環境中,做人做事必須根據不同的情勢,採取相對應的行動,不管伸縮、進退,都應該進行客觀評估,如此才能獲得最後勝利。 心理學家肯尼斯.格根曾說:「如果你能從別人的角度多想想,就不難找到妥善處理問題的方法。」 確實,現實生活中,有很多我們無法解決的問題,癥結都出在不懂得做人做事的方法,活在世上,不管做人或做事,難免要遭遇許多「人性習題」。很多時候,成功者並非比失敗者更有才能,只不過他們面對「人性習題」時,比失敗者多了幾分謀略與策略。 人生過程中,有很多我們讓我們傷透腦筋的難題,往往都在懂得「做人」之後,困難就迎刃而解,因為,那些看似難以解決的問題,障礙通常不是出在問題本身,而是出在製造問題的人身上。 做人做事的規則與潛規則一脈相傳,應對進退的學問必須用心學習、反覆琢磨。人唯有掌握做人做事的智慧與謀略,才能夠在複雜的環境中生存,順利謀求發展。 ★做人做事一定要講究策略,才能提昇自己的競爭力。想在人性戰場上勝出,想要左右別人的決定,「攻心」絕對是必須具備的智慧,如果你不懂得使些心計,不懂得玩些心機,那麼永遠都只是現實社會中的輸家。

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要當好人,先當聰明人:應對進退篇

王渡  著
普天 出版
2020/04/17 出版

.做人做事必須知道的安全法則 & 托爾斯泰曾說︰「想做個人人稱讚的好人,力求誰都知道自己是個好人,無疑是最愚蠢的。」 & 確實如此,人往往為了面子和虛榮,強迫自己裝扮成好人的面目,以贏得別人的讚許,最後卻讓自己苦不堪言。 & 人生的陷阱無所不在,許多人被坑被騙,並不是他們的智商不足,而是他們一味想當個「人見人愛」的好人,不管什麼人都不加提防,不管什麼事都不好意思拒絕,結果自然是一再被坑、被騙、被利用、被陷害,成了不折不扣的蠢蛋。 & 本書特色 & 美國作家赫爾曾說道:「想把自己裁剪得適合每一個人的人,到最後,恐怕連自己都不認識自己。」 & 其實,做人做事有時候難免會顧此失彼,千萬不要想討好每個人,淪為別人任意使喚、擺佈的可憐蟲。要當好人,先學會當個聰明人,應對進退之時應該運用智慧,做個聰明又自在的人。 & 英國詩人奧特韋曾經寫道:「對任何人都不可輕信,因為人的本性就是狡猾、虛偽和言行不一。」 人性最大弱點就是習慣相信那些慈眉善目、熱心幫助自己的「好人」! & 正因為如此,才會讓那些衣冠楚楚的「好人」有機會大玩「仙人跳」的伎倆。現實往往沒有想像中美好,外貌也經常和內在不相符合,千萬要提醒自己多留一些心眼,才不會老是栽在那些「金光黨」的手中。 & 斯賓諾莎曾說:「在人生的戰場上,被暗地算計的好人,往往是不懂得小人最有力的武器──卑鄙和奸詐。」 & 確實,人生的陷阱無所不在,面對揮之不去的小人,「學會做聰明人」無疑是保護自己的處世智慧。在這個爾虞我詐的現實社會裡,如果你不想老是被那些奸詐之人坑騙,就必須洞穿他們內心正在玩弄什麼詭計,否則,又怎麼知道他們如何算計你,更別提如何提防了。 & 莎士比亞曾說︰「奸詐小人的眼淚,往往容易博得人們的同情。」 & 確實如此,人總是憐憫弱者,同情弱者,所以才會經常讓故意裝可憐的小人有可乘之機。任何謊言都可能被人相信,尤其是那些可憐兮兮的人所說的虛假言詞,更容易讓人信以為真。 & 千萬要記住,把我們害得最慘的人,不見得是表面上奸詐的人,反倒是那些專門裝可憐的「小人」。 & ★偽善是小人最常見的面貌,恭維則是他們最常使用的武器,因為,以善意包裝惡意,最能模糊別人的視聽,也最能掩飾自己的卑劣的動機。在這個小人當道的社會叢林中,一定要懂得識破小人的伎倆,千萬別為了做好人,讓自己成為小人陷害的目標…… &

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漫畫 贏得好人緣的人際關係心理學:60個突破關係困境技巧,從內到外提升自信,輕鬆擺脫社交恐懼症

YUUKI YUU  著
大牌出版 出版
2020/04/01 出版

面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決! 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部,深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係,建立起穩固良好的人脈,甚至開展一段新戀情?一切的關鍵都在──能否懂得應用心理學!所有的煩惱都源自於人際關係,我們希望受到他人肯定, 但也渴望活出自我光芒。心理學就是在探究人類的心智歷程並觀察外在行為,透過內在自我覺察與外在相互理解,找到人群中的立足點。只要掌握影響關係的心理學要素,就能讓你友情破冰、職場晉升、感情加溫,逆轉人生!日常相處的心理學應用【人際溝通】如何從內到外提升自信,擁有健康理想的人際連結?#掌握正確社交技巧,提升互動品質!【職場必備】如何與主管、同事相處,突破職涯困境?#辨析人格類型,大力增強溝通的力量與深度!【商業策略】如何從容應對客訴,提出可行且雙贏的解決方案?#善用同理策略,讓你化危機為轉機!【戀愛魔法】如何不當感情木頭人,快速拉近與曖昧對象的距離?#掌握營造好感的心理技巧,巧妙提升魅力!【自我激勵】如何平息內心小劇場,活出值得青睞的自己? #不干涉他人課題,運用策略有效提升自尊感!本書特色◎以生動漫畫與精闢說明,傳達人際相處的精髓本書收錄豐富多元的情境,引領你全方位身歷其境、以戰養戰!此外,藉由「漫畫情境→重點技巧→完整概念說明」三大步驟,提綱挈領,幫助你更充分掌握本書精華,洞悉不同性格的人的行為模式及思維慣性!◎30則心理學大補帖本書不深奧地賣弄玄虛,而是以專業學識為基底、融會成許多實用的心理學技巧,並濃縮阿德勒、榮格與佛洛依德等心理學宗師的概念精華,創造出簡單易懂、實用可行的行動指南!◎20個人際致勝技巧舉凡NLP、正念、諮商讀心力,本書囊括多項實用技巧,幫助你識人也識己、培育自身優勢,重拾相處的初衷與快樂!◎10個心理學概念分析從科學研究到心理學概念說明,全書兼具嚴謹與生動性,讓你不管是在人際、愛情、職場到生活,皆能如魚得水、一路過關斬將!

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做人要聰明,做事要精明:靈活處事篇

金澤南  著
普天 出版
2020/03/31 出版

.做人多一點心眼,做事多一點勝算 & 孟德斯鳩曾說:「我一直認為,一個人想要獲得成功,就必須表面上忠厚老實,實際上暗留一點心機。」 & 確實如此,在這個爾虞我詐的社會裡,當個正直的老實人固然值得稱許,但是一定要多留幾個心眼,千萬不能忽略人性中的狡詐虛偽、言行不一……等黑暗面。 & 做人一定要具備一點心機,做事也必須運用一些必要的手段,才能避開各種陷阱和危機,更能借力使力,開創自己成功的契機。 & 本書特色 & 人性作家凱特曾說:「做人要聰明到懂得見風轉舵,做事要精明到懂得過河拆橋。」 & 的確,活在爾虞我詐的人性叢林,想要成功,光是靠認真和努力是不夠的,有時候在做人必須聰明一點,做事必須精明一點,才能讓自己在這個「詐者生存」的社會中出人頭地。 & 馬基維利在《君王論》中說:「為了察覺圈套,你必須變成狐狸;為了嚇跑豺狼,你必須變成獅子。」 & 在這個人人「手中沒劍,心中有劍」的時代,一定懂得聰明做人,精明做事。想要讓自己不受到傷害,想讓事情推動得更順利,適時耍點小心機,絕對是在人性戰場屢傳捷報的必備功課。 & 做人多一點心眼,做事才會多一點勝算。在這個腦力競賽的社會,想出人頭地,必須具備一些做人做事應有的心機。 & 作家愛默生曾說:「成功者並非比失敗者有腦筋,只不過他們比失敗者多了一點心機。」 & 聰明做人、精明做事,只不過是為了保護自己,同時讓自己更順利達成目的。做人做事必須有一些心機,才不會老是在現實社會碰壁。要是你不具備應有的心機,不懂得運用一些必要的手腕,就會像一把沒有準星的槍,很難命中目標。& & 做人要聰明,千萬別愚蠢到把對自己好的人,全部視為生命中的貴人;做事要精明,千萬別糊塗到把表面的假相,全部都當做真相。 & ★每個人的心頭都潛藏著一些心機,例如阿諛奉承、過河拆橋、見縫插針以及如何利用別人對自己的信任……等等,做人有些心計並不是什麼壞事,關鍵就在於如何將心機用在最恰當的時機。一個人再有能力,也要具備一些心機,更要懂得把心機發揮在可以勝出的地方。 &

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你很重要!練習愛別人,才能更愛自己【隨書附「你很重要!」暖心小卡】

遠流 出版
2020/03/27 出版

我真的重要嗎? 《一分鐘經理人》作者肯‧布蘭查德:「當你第一次看到《你很重要!》的書名,你也許以為這本書只跟「你」有關。不完全如此!儘管是從你開始,作者的真正目標,是幫助讀者創造一個有目的、有意義跟服務他人的生命。」 採取行動、找出價值,讓別人和你一起更完美! & 所有人都一樣,想要被愛、想知道生命的目的與意義,想要被看到、被聽到,想要為世界付出、想要有價值。覺得自己夠好了,希望自己的話語跟行為具有意義,想知道自己是特別的。 然而有時候,在一些黑暗的日子裡,負面感覺揮之不去,好像是一種詛咒。曾經擔任音樂行銷公司副總裁,與U2、酷玩樂團、雪警樂團、基音樂團、艾薇兒、黑眼豆豆等大明星合作.鎂光燈下的虛幻人生卻讓馬修‧艾莫茲安歷經人生低潮、不滿足,罹患憂鬱症和恐慌症。然而,某天他改變了,他開始當志工,找尋服務他人、看見他人價值的機會。藉由分享個人的創傷,他提醒我們生活並不簡單,我們必須找到目的。當你真正了解他的本意,就不會只關注自己,而是希望也鼓舞別人,看見自己的價值。 馬修‧艾莫茲安用他親身經歷的15則故事啟發讀者,每則故事後面並提供一些容易執行的正面行動、寫日記的提示,或幾則談話的範例,讓讀者能更澈底將本書概念應用在生活裡。 ◎隨書附贈:「你很重要!」暖心小卡 & 手寫的卡片有一些獨特之處,在這個世代,不幸地很少見、幾乎要絕種了。重新拾回這份感動吧!想想看你生命中的某個人,或者一些人,花一點有意義的時間,在卡片的背面寫下一些話,並送出這份小禮物。 這張情感豐沛的卡片,相信對你或對他們來說,會非常具有意義!

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人際地雷區!不踩地雷的生活之道,以及誤踩「痛點」的殘局收拾法

根本裕幸  著
楓書坊文化 出版
2020/03/03 出版

~講「對」話沒有你想像中難!~ 日本諮詢預約大爆滿的心理師,傳授你5大溝通訓練 邊緣人無須精通表情解碼術,也能有效舒緩社交障礙! 「不知道說錯什麼,竟然惹主管怒氣沖沖地離開……」 「我只要一開口,原本聊得正開心的同事就會立刻安靜下來,低頭做自己的事……」 「自己好像對客戶講錯話了,卻不知道該怎麼辦補救……」 你老是為了自己講話笨拙,不知道自己哪裡得罪人而乾著急嗎? 雖然坊間有不少推銷商品的說話術書,也有從細微的五官變化偵破內心想法的微表情書, 但只是像背公式一樣在類似情境裡套用這些回應模式,真的有辦法應對複雜多變的人心嗎? 這時候,不妨聽聽看心理諮商師的「心」建議吧! ★人際處處藏地雷,職場溝通更讓你疲憊不堪? 一般俗稱的「踩地雷」行為,大多是指無意間的言論或舉止,侵犯到對方內心劃設的「禁止踏入」區域。這麼說來,常被地雷炸得遍體鱗傷的人,肯定只有玻璃心或不會讀空氣的人嗎?日本心理諮商師根本裕幸,將透過26則案例,為你揭曉日常中各種造成人與人關係緊張的地雷形式—— ►►敏感的人,因為同事總是開玩笑而受傷,但又不想把氣氛搞僵,內心飽受煎熬。 ►►勤奮的人,和朋友訴說煩惱時被敷衍一句「反正你一定沒問題啦」,感覺自己的努力不被認可,很是挫折。 ►►凡事要求完美的人,每每好意提醒別人的小疏失,卻反而讓彼此關係更疏遠,相處更緊繃。 我們或許很熟悉被踩地雷的感受,但有的時候,我們卻容易對自己踩到他人地雷的行為缺乏自覺,總是等到對方拉下臉,甚至出言數落不是時,才驚覺彼此間的情誼早已裂痕斑斑。 該怎麼做,才能挽回漸行漸遠的關係?作者建議我們與其事後補救,不妨更進一步思考,如何一開始便掌握每個人的「心靈界線」,迴避禁區,重新尋回好人緣。 ★練習5種溝通情境,為職場困局解套,不再心累! 在所有組織團體裡,往往成員之間會形成心照不宣的慣例,尤以職場為最。 不擅於察顏觀色的人,便會被當成很難相處、奇怪的人,更可能導致他們在會議上發表意見,甚至受邀參加聚會的機會也跟著減少。 針對職場人際關係,作者也有系統地提供不同共事對象的應對辦法,匯集如何掌握特徵、應迴避的地雷區,以及可立即運用的避雷訓練。 ・容易發飆的主管►►怒氣的背後是為了鞏固尊嚴,不如拿出自信一次搞定! ・愛碎唸的資深職員►►挑剔和挖苦是例行事項,平常經過就繞遠一點吧⋯⋯ ・缺乏常識的後輩►►希望前輩如何對待你,就要以相同的態度對待後輩 ・競爭意識強烈的同事►►舉白旗投降,放下比較心態,才能創造雙贏 ・不知在想什麼的客戶►►氣餒時,把手放在胸口,告訴自己「顧客就是最大」 本書特色 ◎收錄26個事例,幫助讀者深入情境,恍然發現原來地雷就暗藏在這些對話當中。 ◎心理分析×行為分析×應對方法,引導讀者有系統地拆解地雷,人際溝通更順暢。 ◎針對5種上班族需要小心避雷的共事夥伴,本書提供可實際應用的溝通訓練,職場能力更升級。

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做人靠手腕,做事靠手段(全新增訂版)

陶然  著
普天 出版
2020/03/03 出版

莎士比亞曾經寫道:「想要成功,就必須在對的時機做對的事,就像船要出海的時候,必須趁著漲潮的時候。」 & 確實如此,活在這個人人都絞盡腦汁想要出人頭地的時代,想讓自己快速獲得成功,做人做事除了要比別人努力之外,更必須及時調整自己的思考模式與行動準則。要讓腦袋適時轉彎,該用手腕的時候就運用手腕,該靠手段的時後就施展手段。 & 不知道審時度勢,不知道做人做事訣竅的人,永遠不可能是人生戰場的贏家。 & 本書特色 & 高爾基曾經寫道:「在這一切都處於競爭和角逐的世界上,是沒有童話般的幻想和多愁善感存在的餘地。」 & 確實,在人性戰場上,上演的是一場場鬥智鬥力的競賽,比的是做人手腕和做事手段,如果你對人性抱持過多美好幻想,不懂得揣摩各種可能發生的狀況,永遠都只是可憐的輸家。 & 做人要用心,做事要用腦筋,要是不懂得變通,不僅容易遭人排擠、恥笑,甚至會讓自己成為眾人攻擊的箭靶。如果你不想讓自己成為別人眼中的「笨蛋」、「死腦筋」,那麼就該多學學做人做事的方法。 & 俄國作家杜斯妥也夫斯基曾說:「善良的人總喜歡把人往好處想,總是把朋友想得比實際還好,也因此總是遭到難以逆料的惡果。」 & 一味相信表面現象,最容易讓自己受騙上當。人與人之間的關係錯綜複雜,做人做事千萬不要心存僥倖,而要依靠自己的智慧靈活應變,不管任何時候、任何情況都要做好充分準備,才不致讓別有用心的小人有機可乘。 & .在爾虞我詐的現實環境中,做人做事必須根據局勢變化,採取不同的應對策略,不管前進後退,都進行一番客觀評估,如此才能獲得最後勝利。 & .給別人留點餘地,就等於給自己留下轉圜空間,千萬不要一下子就把別人和自己都逼到牆角。可以透過手腕圓滿解決的問題,千萬不要用強硬手段和對方正面交鋒。 & .活在腦力競賽的時代,一定要懂得做人做事的訣竅。不論溝通、交涉、談判、合作,做任何事情之前,別忘了先站在對方的角度思考問題,只要能摸清對方的心理,做起事來必然更加順利。 &

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川普厚黑學

左逢源  著
普天 出版
2020/03/03 出版

美國總統唐納.川普是集權力、財富於一身的世界頭號名人,什麼都敢說、什麼都敢做的行事風格讓與他打交道的人琢磨不透,更讓他的對手傷透腦筋。   川普締造了龐大的商業帝國,累積了傲人的資產,被喻為財富煉金師,他在商場上總是出奇制勝、無往不利,打敗了一個又一個強悍對手。 & 另類、瘋子、狂人、小丑、毒舌、狠辣、富豪、作家、明星、奇葩商人、地產大王、美國總統……《川普厚黑學》闡述了川普的傳奇生涯與成功之道,以紮實的內容講述這位奇葩大亨的另類人生,以及他的成功訣竅。 & 本書特色 & 一個精采絕倫的厚黑大師 唐納.川普 & 川普是個野心勃勃的人,一生精采絕倫,從早期的房地產開發,到娛樂產業,再到政治圈,一路走來,締造了驚人成就。他是一個為自己的企圖心而活的人,無論遇到什麼挫折與難題,都會不屈不撓地加以克服,並在這個過程中享受勝利的快感。 & 川普經歷四次破產,無論商業競爭多麼殘酷,不管市場如何變化,他始終憑藉過人的膽識、獨特的經營藝術,不斷發展壯大自己的事業版圖。他總是周旋在名模美女之間,不斷製造話題,讓自己成為一位家喻戶曉的超級富豪。 & 川普是個狡猾的生意人,不達目的,誓不甘休!在爾虞我詐的商場上,他始終展現睥睨一切、捨我其誰的姿態!他最大的興趣就是做交易,並且在交易中大賺一筆。他喜歡高調行事,喜歡做大買賣,喜歡打垮對手獲得利益。 & 川普認為,一個人的才能、聰明跟成功沒有必然關係,成功最主要靠敏銳的直覺,以及鍥而不捨的熱情。他深信,激情比聰明和天賦更加重要。這個世界是公平的,只要充滿熱情,願意為自己的目標努力,就能夠得到相對的回報。 & 川普好大喜功,膽子奇大,喜歡做一些看似不可能完成的任務,而且總是出人意料地把事情完成。他一貫認為,做大事和做小事花費的時間精力是一樣的,既然要做,為什麼不往做大事的方面努力?正因為大多數人只會打小算盤,才使得像川普這樣野心勃勃的人脫穎而出。 & 川普對成功有著異乎尋常的渴求,從不接受失敗。一旦樹立目標,就會不顧一切去實現,堅信自己最後必然會成功。即使飽受媒體輿論抨擊、可能面臨慘痛的失敗,他也信心滿滿地認為自己最終後逆轉勝。他的名言是:我從沒失敗過,因為我總是把失敗變為成功。 & 機會是成功的跳板,但有沒有機會、能否得到機會,關鍵在於用什麼態度、什麼角度對待。川普從來不等待機會自己送上門,而是主動撲向機會,從機會中撈取自己想要的「黃金」。川普最擅長的就是透過自己的手腕,改變自身所處的環境,化劣勢為優勢。 & 《川普厚黑學》闡述了川普的傳奇生涯與成功之道,以紮實的內容講述這位奇葩大亨的另類人生,以及他的成功訣竅,是解讀川普邁向成功之路的最佳讀本。 & 川普是個傳奇人物,一生起伏跌宕,無論打造川普商業帝國,還是出乎絕大多數意料奪下總統寶座,都展現出他非比尋常的致勝之道。本書深入剖析川普這個傳奇人物,讓讀者透過他的奮鬥歷程,了解更多不可思議的成功致富之道。

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虧我一直把你當朋友:拒絕別人對你的傷害,找回關係主體性的關係心理學

成裕美  著
三采 出版
2020/02/27 出版

♦ 席捲韓國各大書店暢銷榜,掀起IG盛讚狂推的「關係之書」!♦ 從現在起,我們需要的不再是「被討厭的勇氣」, 而是「前進,重新愛對人的勇氣」。 /一本為了你而寫的「關係心理學」,寫出人際往來的愛與痛。/ 韓國超人氣精神科醫師 告訴你 最赤裸、最現實的人際關係應對之道! & { 你有沒有這樣的朋友? } □ 約見面,十次有七次都是我等對方。 □ 平常都無消無息,只有和男朋友分手才聯絡我。 □ 每次有困難的時候,都會把我叫出來吐苦水。 □「我們一起出去玩吧!」只會提議,卻把所有事情丟給我。 □「你不是賺更多嗎?」每次都用這種藉口要我請客。 □ 我家的婚喪喜慶都沒出席,卻一直邀我參加婚禮、孩子周歲等活動。 □ 只有需要我的時候,才會裝熟靠近我,卻把我的資源都搶走。 □「我比較忙走不開,請你過來我這裡。」總是按照自己方便的時間、地點約見面。 只要有任何一點,讓你深深覺得「這就是在說我啊!」你就需要這本書。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ &/你是「吃點虧也不要緊」的人嗎? 這就是你難以擺脫「情感債務」的根源!/ 面對每次約見面總是遲到,卻一句抱歉也沒有的朋友 平常無消無息,需要的時候才打電話給你的前同事, 總拿「你是哥哥、姊姊」的理由,要求你犧牲的家人, 遇到這些情況,你從沒拒絕過,只是在心中不斷隱忍。 因為被迫拓展人脈的壓力、擔心自己變成壞人的顧慮, 我們多年來被禁錮在各種令自己不舒服的關係中。 & 40篇直指人心的人性真相, 讓你保持清醒,全面檢視所有朋友、家人、職場的人際關係, 真正的朋友,沒有理所當然的義務,更不會因此產生心理負擔。 & 透過本書的引導,以及對於人際關係的解決之道與處方, 我們將能正視那些關係中看似微不足道,卻對他人難以啟齒、因時間而逐漸麻木的傷害, 並憑藉個人意志重新建立關係。 精神科醫師成裕美,建議那些因人際關係問題而情緒低落的人: 「世上沒有非得接受不可的關係,我們也可以選擇。 只要意識到這個事實,就能斷絕虛假的往來, 並且建立真正交流的關係。 僅僅如此,我們就能重獲幸福。」 願我們的善良都能被善待,在關係裡都能尋得自在。 & & ▍關係心理學‧觀念搶先看 ★對於「每次約會都遲到」的朋友 你與其選擇隱忍,最後一次爆發, 不如當下即時反映自己的心情,有不滿的地方就說出來。 & ★對於「總是把別人當配角」的朋友 如果和這種人扯上關係,並因此受到傷害,請毫無懸念地離開吧。 這種人一開始就只在意你的「用途」,而非「你」。 就算你離開了,那個人一輩子也不會有所改變。 因為能夠取代你的某個人,將會填補你的位置。 & ★對於「交情不深,婚喪喜慶都要炸我」的朋友 在你為了維持關係而花錢時,請再三思考和經濟考量同等重要的心理因素, 自問:「他是值得我花這筆錢的人嗎?」 & ★對於「把我當情緒垃圾桶」的朋友 安慰和鼓勵低潮的人,自己會消耗巨大的心理能量。 如果過去共享美好時光的機會較多,那麼最好向對方表明,並就此打住; 如果認為和對方美好的回憶並不多,再採取行動也不遲。 & ★對於把「我們是家人,怎能見死不救?」掛嘴邊的家人 因為是家人,所以更需要為了守護這段關係,保持適當的距離。 不該將「你我」放在「家人」的框架下異樣看待。 別因為你現在行使拒絕權造成家人的失望,對此感到挫折或自責。 因為這是為了營造健全的關係,必經的挫折。 如果某天,你忽然發現對方其實不曾為你著想, 那麼現在開始也不遲, 從現在起,重新描繪「我和你的距離」, 讓我們在人際關係中,獲得愛,遠離痛……

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把小人變貴人,把壞事變好事

公孫龍策  著
普天 出版
2020/02/14 出版

.你一定要學的做人做事潛智慧 古羅馬思想家西塞羅曾經寫道:「刻毒的壞人,比那些表面合意的朋友,對人更有用處,因為前者說的常常是實話,而後者從來不會講實話。」 的確,那些處心積慮想陷害你的小人,絕對比那些只會逢迎拍馬的朋友更了解你的罩門和缺失,只要你懂得用正面的態度應付小人和壞人,把他們當成人生的跳板,那麼這些處處與你過不去的人,又何嘗不是生命中的另類「貴人」? 本書特色 《唐吉訶德》作者塞萬提斯曾說:「無論瓦罐碰了石頭,還是石頭碰了瓦罐,遭殃的總是瓦罐。」 如果你是「瓦罐」,小人和壞人是「石頭」,與其跟他們硬碰硬,還不如把他們當成一個讓自己戒慎恐懼的「人性鬧鐘」。 小人和壞人並不可怕,可怕的是你不知道他們到底壞在哪裡。如果你知道他們如何對你使壞,至少可以藉此瞭解自己的罩門。 遇到小人和壞人之時,唯有換個角度看待,才不至於讓事情繼續惡化,才能把他們轉化為激勵自己的正面能量,讓壞事變成有利於自己的好事。與其整天戒慎惶恐,一味閃躲,還不如把小人和壞人當成自己奮發向上的跳板。 其實,小人和壞人並沒那麼可怕,可怕的是我們主觀地認為對方的作為不外是要刁難、找碴,不願意客觀理性面對。如果你想要讓自己既不受到傷害,又讓自己表現更突出,把小人和壞人當成生命中的另類「貴人」,絕對是在人性戰場屢傳捷報的成功法則。 通常,我們對於身邊的小人往往避之唯恐不及,但是不容否認的,如果沒有這些小人陷害,你永遠不知道什麼叫做人心險惡;如果沒有這些小人扯後腿,你永遠無法認清人性的醜陋,如果沒有這些小人不斷刺激,你也無法借力使力讓自己更成功。從這個角度來說,「小人」其實是幫助你更上層樓的「貴人」。 小人的行徑當然讓人惱火,但是與其氣得七竅生煙,倒不如換個角度,把他們轉化成激勵自己不斷精進的正面能量,把他們的刁難、陷害當成磨練

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越難過的時候,你越需要幽默

塞德娜  著
普天 出版
2020/02/14 出版

.用幽默代替難過的溝通智慧 心理學家威廉.詹姆斯曾說:「幽默雖然不是什麼特異功能,但是,卻能輕鬆化解原來尷尬或對立的場面。」 其實,在這個人際關係緊張對立的社會,懂得在適當的時機幽默一下,往往比較受人歡迎,因為,幽默的人懂得用自嘲來化解原本僵峙對立的氣氛,幽默的人懂得用「開自己的玩笑」來做為別人和自己的下台階。 本書特色 詩人薩克雷曾說:「可以這麼說,詼諧幽默是人們在處理人際關係時,所穿的最漂亮的服飾。」 確實,幽默是人類情感最自然的流露,會直接影響對方的情緒,甚至改變對方的應對模式,它不僅可以像潤滑油一樣活絡你的人際關係,也可以讓你處世更加圓融,更讓人喜歡。 沒有人會喜歡跟一個不茍言笑,整天板著撲克臉的人朝夕相處,也沒有人會願意跟一個開不起玩笑,凡事正經八百的人一起生活。因此,如果你想擁有良好的人緣,培養適度的幽默感,就是你必修的第一門功課。 佛列克曾說:「一個人『難過』的時候,如果懂得己開玩笑,那麼,這個『難過』就會在自己心中沉沒。」 其實,所有讓自己「難過」的事,是否真的如自己認為的那麼難過,完全取決於一念之間。 如果你懂得在遇到「難過」的事情時,選擇用「跟自己開玩笑」的幽默態度面對,將會恍然發現,原本讓自己感到「難過」的事情,並沒自己想像中那麼難過。 在這個紛紛擾擾的時代,人與人之間充滿著爭執、衝突、競爭、交戰,許多無謂的爭執衝突,都是溝通不良引起的!遇到讓自己痛苦、難過的事情,與其整天愁眉苦臉,還不如發揮幽默感「苦中作樂」,如此一來,再如何難過的事情,也會在「幽自己一默」當中輕鬆度過。

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做人要圓融,做事要圓滑

左逢源  著
普天 出版
2020/02/04 出版

.你必須知道的做人做事潛智慧 英國作家肯尼斯.格雷厄姆曾說:「如果你能從別人的角度多想想,你就不難找到妥善處理問題的方法。」 & 確實,現實生活中,有些讓我們覺得困難重重的問題,癥結往往出在不懂得「做人圓融,做事圓滑」的道理。 & 做人圓融,做事情才會更加圓滑,更加輕鬆。當你遇到棘手的事情,不妨先用別人的角度觀看問題,只要你能站在對方的立場衡量利弊得失,那麼就能想出更睿智的辦法,讓難題迎刃而解。 本書特色&& & & 日本名作家夏目漱石曾說:「人不可能孤立地生活,為了做到某些事情,必須與他人接觸。」 & 確實如此,人是最懂得相互利用的動物,無論是為了什麼需求或達成什麼目標,唯有先學會做人的智慧,行事才會更加順利,如果不懂得圓融做人的道理,做事就難免遭遇阻礙,無法輕鬆達成自己的目的。 思想家洛克曾說:「人不宜單獨生存,有必要憑藉理智與言語,加入社會群體,維繫生活。」 & & 人是群居動物,無論是基本生存需求或高層次理想實踐,都無可避免必須仰賴他人幫助,藉著與他人的互動完成,因此必須懂得「做人圓融,做事圓滑」的道理。 人生過程中,有很多我們讓我們傷透腦筋的難題,往往都在懂得「做人」之後,困難就迎刃而解,因為,那些看似難以解決的問題,障礙通常不是出在問題本身,而是出在製造問題的人身上。 & 活在世上,不管做人或做事,難免要遭遇許許多多「人性習題」。很多時候,成功者並非比失敗者有才能,只不過他們面對「人性習題」時,比失敗者多了幾分圓融與圓滑。 置身同樣的環境,為什麼有人能左右逢源、平步青雲,有人卻左支右絀、鬱鬱不得志? 答案就在於是否具備做人做事的潛智慧。 在互動頻繁且情勢變化快速的現代社會,人際關係就像一把雙面刃,掌握得好,不愁做事得不到成效;掌握得不好,則必定難逃腹背受敵,遭人落井下石的下場。因此,必須學會圓融做人的各項技巧,並確實加以運用。

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這世界很煩,但你要很可愛

萬特特  著
幸福文化 出版
2020/01/08 出版

☆橫掃各大排行榜的「毒雞湯」☆ 27位知名暢銷書作者聯手打造「覺醒」大作! 只有你不斷強大,世界才能柔軟。 在人生的路途中,不斷披荊斬棘、磕碰前行, 擁有繼續愛、持續美,「自我更新」,無畏向前的能力, 就是「可愛」的新定義! 這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代, 面對職場、愛情、成長等多重難題,該如何「毫不費力」做自己? 當你努力追逐夢想,卻老是被生活壓得喘不過氣, 當愛情如黑洞般,不斷消耗你的付出,如何重新審視這段關係? 在人生的路途中,不斷披荊斬棘、磕碰前行, 你有隨時自我更新,無畏向前的能力嗎? 我們這一生其實是尋找自己的過程,哪裡有什麼一路通行無阻的幸運? 所追求的無非是有資格說一句:「我就是自己的依靠」! ☆☆不取悅旁人也不討好世界,擁有安寧明亮的目光,也要有抵禦人生無常的金剛心,這種「接地氣」的美,就叫做「可愛」!☆☆ 這本書是27位過來人,經歷一場又一場的成長試煉, 送給正走在「大人」路上的我們, 人生並不完美,你所要做的是「擺好姿態」, 活得既「凶猛又可愛」! ☆☆抵抗喪、窮、衰、醜,這些準則你不能不懂!☆☆ →可愛準則1:你不一定要長得漂亮,但一定要走在漂亮的路上! 不是只有內心強大可以成為武器,美麗也是一種武器,代表你對人生的某種堅持和對優雅的執念。那些在意外表的人,都是狠角色! →可愛準則2:重視金錢並不俗氣,千萬別假裝不愛錢。 當你又美又能金錢獨立時,世界才會開始美好! →可愛準則3:你可以有糟糕的愛情,但你不能放縱自己過一個爛透的人生。 得不到回應的付出,就要趁早離開! →可愛準則4:失敗就是失敗,它不是成功之母。 對於人生頻繁的厭世,是因為你的格局太小,多去探索這世界的樂趣, 不再覺得人生無趣。 →可愛準則5:脾氣這東西多了不行,沒有也不行。 別輕易辜負自己,你要勇敢為自己發聲,說「不」,說「我需要」,「我不願意」。該得體的時候必須得體,該理直氣壯維護自己的時候,半點都不要怯懦。因為心不怕苦難,它怕委屈。    本書精彩金句: 這些早知道,人生或許會不一樣,希望儘早告訴你的「毒雞湯」。   ▌關於人生 ˙今天一定要過好,因為明天會更老。 ˙真正讓人遺憾的,其實不是遊樂園的門關上了,而是它向你敞開時,你沒有痛痛快快地享用它。 ▌金錢 ˙我能想到最浪漫的事,就是和你一起發財。 ˙對一個人最好的愛,就是你有陪伴他或者帶她去看世界的能力。 ▌愛情 ˙讓你熬夜想念的人,都是渾蛋。 ˙人生有三大錯覺:手機振動、有人敲門和他很愛你。 ˙「我養你」這種話,除非是老爸說的,否則聽聽就算了。 ▌婚姻 ˙能被愛被呵護是非常幸運的,但你要明白,愛情是相互扶持,不是扶貧。 ˙婚姻是愛情的佳釀,不是物質的枷鎖,男人固然要有擔當,女人也不能逃避成長。 ˙希望你有伸手向上的資本,也有伸手向下賺錢的能力,只有這樣,才會在擁有幸福生活的候心安理得。 ▌愛美 ˙把一件五百元的衣服得有品味,那是你的本事;把一件白T恤穿得驚豔,更是美麗女人的本事。 ▌成長 ˙當你做到又瘦又好看,錢包裡裝著自己賺來的錢,克服從前不能克服的東西,你的人生才開始真正地美好起來。 ▌視野 ˙你的生活應該是精選之後的樣子,別急著把太多人和事請進生命裡,要學會專注、挑選,甚至學會捨棄和拒絕,並為此負責。 本書特色 你不一定要長得漂亮,但一定要走在漂亮的路上! 當你又美又能金錢獨立時,世界才會開始美好! 二十七位過來人的故事和經歷,送給正學著當個大人的你。只想告訴你,沒有人能真正了解這個世界,每個人都有自己的小宇宙,但你可以選擇和它保持一個可愛的距離。在這段距離裡,坦然接受生活給予自己的所有,自我更新,無畏向前,不攀附,不將就。 只有你不斷強大,世界才能柔軟。只有你可愛,這世界才能變得更可愛。

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做人厚黑學—做人要有底牌,做事要有王牌

關力  著
華冠 出版
2020/01/02 出版

本書特色 ★做人要有底牌,構築固若金湯的人生防線;做事要有王牌,打造無堅不摧的成功利器。 ★人生可以經歷100次挫折,但不可以輸光1次。持有做人的底牌,就能在變幻莫測、險礁暗藏的人生路上,趨利避害,盡顯從容,進可攻,退可守。 ★所謂王牌,就是要給人看的牌,這種牌要大,要正,要能說明問題,讓人一聽就豎大拇指,所以,做事就要有王牌。 本書涵蓋古今成事之道,明辨中外「做人底牌、做事王牌」之術,以淺顯易懂的說明文字為綱,以生動深刻的智慧故事為輔,二者彼此釋義,互為表裏,為您展現諸多為人處世的訣竅和方法。閱讀本書,既能領略古人的成功智慧,也能感受今人的處世風采,更能啟動思維,讓您領悟到「底牌+王牌=成功」的處世真諦。 還有就是所謂打出去的牌,就是要給人看的牌,這種牌要大,要正,要能說明問題,還要鎮得住人,讓人一看就豎大拇指,故稱為做人有底牌、做事有王牌。 本書以《做人厚黑學——做人要有底牌,做事要有王牌》為題,意義就在於把我們的真實心得告訴那些試圖打開或者已經擁有人生成功局面的朋友,我們相信,其中的良言與忠告一定會對你大有益處!

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做人靠智慧,做事靠謀略(全新增訂版)

金澤南  著
普天 出版
2019/12/31 出版

.讓腦袋適時轉彎,才能克服生命中的難關 莎士比亞曾經如此說道︰「才華智慧如不用於有用的地方,便和庸碌平凡毫無差別。造物者是個精於計算的女神,她把給予世人的每一分才智,都要受賜的人感恩,善加利用。」 確實如此,做人做事多一點心眼,才會多一點勝算,不管做什麼事,事先都要有周密的計劃和盤算。 一般人之所以失敗,多半是由於做人太過單純,思想太過僵化,不懂得權謀變通。 做人靠智慧,做事靠謀略,想要在人生戰場獲勝,就要把心機用在最恰當的時機。要是只會死守教條,腦袋不懂得轉彎,永遠只會讓別人騎在自己頭上。 本書特色 英國思想家J.格蘭威爾曾經這麼說過:「觀念上的冥頑不靈,會使一個人陷入不斷犯錯的惡性循環,如果你無法從這個枷鎖中掙脫,生命自然遍尋不著出口。」 活在這個迅速多變的時代,只有腦力不斷激盪,觀念不斷翻新,做人做事才會變得更加機敏靈活,靠著自己的智慧、謀略開創生命的遠景。 達文西曾說:「在生活的道路上,暗藏著許許多多的蛇,行路的人要事先想到這點,並且要選擇適合自己的安全之路。」 確實,走在危機四伏的人生道路上,想避開潛伏於暗處的「毒蛇」,就必須同時具備做人與做事應有的應變智慧。一個深諳謀略的人,做任何事之前都會通盤考量,思慮到可能的風險及隱憂,讓自己成為最後的贏家。 屠格涅夫曾經寫道:「躲避自己的敵人,不知道他們的習慣和生活方式,這是多麼荒謬!想要射殺狼,就得先知道牠常走的路徑。」 在這個爾虞我詐的人性戰場上,如果你不想做一個糊裡糊塗的失敗者,就必須學些做人的智慧與做事的謀略,不能死抱著教條,唯有讓腦袋適時轉彎,才能克服生命中的各種難關。 在錯綜複雜的現實社會,如果你太過於天真,凡事毫無保留,非但無法順利達到目的,還會陷入各種無法預知的圈套、陷阱裡。做人做事,必須適度隱藏自己的心思,謹言慎行,使他人無法洞察你的真實意圖,如此既可防範他人傷害你,同時也能夠增強競爭力,為自己創造更多成功的機會。 &

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情緒個性難改,懂運用更有成就

內藤誼人  著
方言文化 出版
2019/12/04 出版

逼自己「正向思考」, 只帶來痛苦且一事無成 嫉妒、怯懦、焦慮、愛生氣、凡事往壞處想…… 「情緒負能量」懂運用,都能轉化為成功的推力! 「我總會鬧情緒,真不知該怎麼辦?」 「見到別人好,我常會酸言酸語。明知嫉妒心不應該,但就是忍不住……」 「我很膽小害羞,在人前一句話都不敢說。難道沒救了嗎?」 「我滿腦子都是一些厭世念頭,該怎麼辦才好?」 這些不安、憤怒、嫉妒、失望、怯懦、厭惡、悲觀的情緒或個性,是否也被你視為「負面能量」,認為不該在人前大刺刺地表現,甚至應該隱藏起來,才不會影響人際關係? ★無須改變自己,偶爾來點負能量也不壞 事實上,「負能量」並非一無是處,許多負面情緒及個性,甚至足以成為改變現狀,使人生更進步的重要力量;若一味地抗拒、否定,只會累積沉重壓力,為內心留下難以復原的傷痕。 本書作者、日本權威心理師內藤誼人,便從美國、加拿大、英國、紐西蘭、芬蘭等全球頂尖心理學家的實驗證實,擁有負面情緒或性格的人,其實不必強迫自己改變,反而能夠藉由這些特質,為生活帶來正面幫助。比方說—— ►►「想太多」的人怕失敗,往往有危機控管力 ►►認真體貼,「害羞」的人更能得信任 ►►「悲觀」者抗壓性高,永遠做好最壞打算 ►►做事有衝勁,「憤怒」帶來爆發力 ►►「罪惡感」讓人懂反省,不容易犯相同錯誤 ★學會「轉換」,暗黑情緒能變成正向推進器 既然「負能量」有這麼多好處,那為什麼還是有很多人深受其害呢?事實上,那是因為多數人都不懂得如何「轉化」,或者是用錯了方法,以至於最終陷入惡循環,不但什麼事都做不了,甚至傷人傷己。 《情緒個性難改,懂運用更有成就》正是要告訴你,懂得運用「負能量」,你將獲得「走不一樣的路更接近成功」的機會。例如—— 【內向的人,因為無法跟他人熟稔而煩惱】 案例:「同事中午都會一起去用餐,但我只能默默吃飯……」 ►►善用「樂於傾聽」的特質,就能獲得他人信賴。若是刻意親近,反而易做出失禮之舉! 【所有人都說「不必擔心」,悲觀的人卻感到萬分不安】 案例:「下週要去客戶那裡,多準備一種企劃案會更好吧?」 ►►善用「預期困難」的特質,事先做好準備,想完成的事情通常都能順利進行! 本書特色 ★全球頂尖心理學家證實——「負面思考」的人更有機會成功! ★行動派心理學家教你,把負面情緒變成正向力量的訣竅。

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正宗厚黑學大全集

李宗吾  著
亞洲 出版
2019/12/03 出版

用厚黑圖謀一己私利,是極卑劣的行為;用厚黑圖謀眾人公利,是至高無上的道德。 現實的社會充滿陷阱,處處可以見到欺騙,訛詐,巧取豪奪;複雜的人性捉摸不定,有時散發著善良的光輝,有時流露著醜陋的慾望。 人不能只有小聰明,卻沒有大智慧;厚黑學不是教你賣弄聰明、耍奸玩詐,而是教你看穿人性、修練人生,認清誰正在對你使詐。 當我們熟讀厚黑學,就會知道所謂英的英雄、偉人都是厚黑高手,世間既厚又黑的人到處都是,應付人情事故的時候,就不會被厚黑之輩愚弄了… 本書特色 《厚黑學》是人性心理學與人際關係學經典之作,文筆犀利,諷刺辛辣,視角獨特,觀點新穎,思想深刻,時至今日仍令人拍案叫絕’。 李宗吾被譽為「影響中國二十世紀的二十大奇才怪傑之一」,遍讀諸子百家、二十四史,目睹人間冷暖,看穿宦海沉浮,終於發現歷史的真諦:古之為英雄豪傑者,不過面厚心黑而已。 ★本書完整收錄了厚黑教主李宗吾所有厚黑學系列著作,全書包括《厚黑學》《厚黑經》《厚黑傳習錄》《厚黑史觀》《厚黑發明史》《厚黑哲理》《厚黑辯證法》《厚黑學的應用》《厚黑淵源史》《我的厚黑思想體系》《揭開道統的黑幕》《拆穿宋如學說的真面目》《怕老婆哲學》《我對聖人之懷疑》《人性與獸性》……等數十篇精采文章,經過作家公孫龍策精心修訂編譯,是現今最齊全、最容易閱讀的白話版本。

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老狐狸厚黑筆記

王照  著
普天 出版
2019/11/27 出版

莎士比亞曾經寫道:「雖然我不想有意詐騙世人,可是為了防止自己被人出賣,我必須學習並且活用這套手段。」 這句話提醒我們,想在競爭激烈的現實社會存活,每個人都必須學會生存厚黑法則,無論是面對你的仇人或是友人,都不能傻楞楞地將自己的一切暴露無遺。因為,他們當著你的面前或許會稱讚你老實、坦誠,但是在背後,誰知道會不會利用你的坦白來陷害你…… 任何謊言都有人相信,尤其是那些看起來貌似忠厚的人所說的謊言,更令人深信不疑。千萬要記住,把我們害得最慘的,不見得是表面上奸詐的人,而是那些專講大道理的「偽君子」。 本書特色 俄國寓言作家克雷洛夫說:「那些道貌岸然的人不斷欺騙我們、奴役我們、出賣我們,荒唐的是,大多數人卻稱呼他們是偉人。」 世間到處充滿著虛假,裝出慈悲和善的臉孔,正是熟諳厚黑權術的人的拿手好戲,為了達到自己所追求的目的,他們經常以最美麗的外表、最動人的言詞欺騙別人的耳目。 想在現實社會力爭上游,你就必須學會辨識險惡的人心,學會應付面厚心黑之輩,才不會被這些小人踩在腳底……  英國詩人彌爾頓曾說:「人和天使都不善於識別偽善,因為,偽善是包裝精美的罪惡,有時候,連上帝也曾上它的當。」 的確,偽善者不時以「大好人」的面貌出現.經常講一些讓你無法否認的真理,然後再暗地利用這些所謂的「真理」將你偷偷地出賣掉。 《新約.馬太福音》說:「我們要防備假先知,他們到你們這裡來,外面披著羊皮,裡面卻是殘暴的狼。」 在這個爾虞我詐的人性叢林中,很多狡詐的小人經常會用冠冕堂皇的大道理,來掩飾自己不良的企圖和叵測的居心,因此,如果你不想成為狼口下的羔羊,就千萬別聽和狐狸一樣狡猾的小人講道理。 人性是醜陋的,而且越卑鄙的人,就越會刻意扮演高尚的角色。在這個爾虞我詐的社會裡,奸巧和權謀成為了現代人求生的必備技能。千萬別天真地以為,那些主動向你伸出援手的人,就是自己生命中的「貴人」,那些無緣無故對你好的人,就一定是自己認為的好人。否則,當你被出賣、被陷害時候,就只能欲哭無淚了……

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你一定要學的人性厚黑學

公孫龍策  著
普天 出版
2019/11/27 出版

達文西曾說:「在生活的道路上,暗藏著許許多多的蛇,行路的人要事先想到這點,並且要選擇適合自己的安全之路。」 確實,社會上的詭計到處都是,利用人心弱點所設下的陷阱和騙術,更是五花八門,走在危機四伏的人生道路上,想避開潛伏於暗處的「毒蛇」,就必須同時具備做人與做事應有的應變智慧。 一個深諳謀略的人,做任何事之前都會通盤考量,思慮到可能的風險及隱憂,才能讓自己成為最後的贏家。 本書特色 && & 屠格涅夫曾經寫道:「躲避自己的敵人,不知道他們的習慣和生活方式,這是多麼荒謬!想要射殺狼,就得先知道牠常走的路徑。」 人際應對就像一把雙面刃,做人做事的各項技巧掌握得好,不愁做事得不到成效;掌握得不好,則必定難逃腹背受敵、遭人算計的下場。 在這個爾虞我詐的人性戰場上,如果你不想做一個糊裡糊塗的失敗者,就必須學些做人的智慧與做事的謀略,不能死抱著教條,唯有讓腦袋適時轉彎,才能克服生命中的各種難關。 & 《君王論》作者馬基維利說:「最能顯示出一個人智慧的是,能在各種危險之間做出權衡,並選擇最小的危險。」 在這個充斥著假面具的社會舞台,許多偽善的人,喜歡用道貌岸然的外表,來掩飾他們內心的醜陋。想在競爭激烈的現實社會存活,處理人與人之間的複雜關係,有時候就像行軍作戰,要保持冷靜的思維,千萬不要心存僥倖,而要依靠自己的處世智慧與應變能力,不管任何時候、任何情況都要做好充分準備,才不致讓陰險的小人有機可乘。 & 醜陋的人性讓人防不勝防,現實的社會中才會充滿各種陷阱與勾鬥,處處可以見到詐欺、坑騙、巧取豪奪、過河拆橋、落井下石……等等讓人瞠目結舌的負面情事。 每個人的心頭都潛藏著一些見不得人的心思和醜惡的慾望!走在變動不羈的人生旅程,我們無法預知什麼時候會被出賣、會被淘汰,唯一能做的就是提醒自己認清醜陋的人性,避開各式各樣可能坑殺自己的陷阱。

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不要一個人吃飯:教你從零開始做人脈(暢銷修訂版)

白山  著
菁品文化 出版
2019/11/06 出版

人脈是人的社會生命的支援系統 現代社會的發展已經顯示,在技術、資金、人力資源這生產力三要素中,人力資源的重要性越來越凸顯,人們對人力資源重要性的認識也越來越深刻。 在這個競爭的時代,單純地依靠學歷、能力、智慧、機遇等來提升我們的優勢,顯然是遠遠不夠的。只有在這些因素的基礎上借助人脈的力量,才能走出低迷的狀態,重獲生機! 在實際生活和工作中,人脈交往承載了反映感情、面子、利益、地位等諸多要素的內容,任何一個要素考慮不周,都會影響交往效果,影響雙方的關係。所以,交往既是一個非常重要的事,又是一個難以把握的事。搞好人脈關係、累積人脈資源,是每一個想成功的人必須考慮的頭等大事。 因此,我們需要掌握一些締造人脈的經驗和技巧。而本書正是為實現人們這一目的而編寫的,書中內容本著國情與現實中的客觀需求,擴展了人脈的內涵與外延,充分結合網路化時代人脈交往的現狀,為讀者解析了構建人脈的方法與技巧。

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你是天真,還是愚蠢?

夏洛克  著
普天 出版
2019/10/01 出版

.識破詐騙伎倆的的防騙寶典 馬克吐溫曾說:「傻子和騙子是一對夥伴,誰也離不開誰。你在傻子的身邊準能找到騙子,在騙子的去處準能找到傻子。」 & 確實如此,在這個充滿欺騙訛詐的時代,每天都上演著騙人與被騙的戲碼。做人心思單純固然受人歡迎,但是,千萬要記住,單純的另一層意思,其實就是愚蠢。 & 心思單純的人,往往過於天真,容易相信表面現象,也會輕易相信別人;正因為不知道人心險惡,總是把事情想得太美好,往往成了別人算計的對象,淪為被坑被騙的受害者。 本書特色&& & & 英國作家麥特.海格曾經寫道:「一個高明的騙子,最擅長的就是用你親眼所見的『事實』」來讓你上當。」 & 因為,只要是人,都會對自己親眼所見、親耳所聞的「事實」深信不疑,因此,熟諸這種人性弱點的騙子,就會精心設計一些剛好被你撞見或聽見的「真相」,讓你深信不疑。 英國作家塞繆爾.約翰遜曾說:「有些人外表看起來天性純良,也常使自己和別人愉快,目的不外是為了博取別人信任。」 & 確實如此,凡是想要獲得你信任、同情的人,通常會在你面前裝老實、裝可憐,並且很有技巧地將陰謀詭計包裝在言行之中。 & 做人要是太過天真,沒有一點防人之心,無異於把自己推向險境,成為被人坑騙的冤大頭。 普布利留斯曾說︰「在大難臨頭的日子,任何謠言,都會被人相信,尤其是從老實人口中所傳出的謠言,更令人深信不疑。」 & 在這個爾虞我詐的年代中,千萬要記住,把我們害得最慘的,不見得是表面上奸詐的人,反而是那些看起來貌似忠厚的騙子。因此,千萬不要以外貌來評斷一個人,在這個人心叵測的社會,即使是貌似忠厚老實的人,也會在暗地裡幹壞事。 《君王論》作者馬基維利說過一則定律:「騙子總是能找到願意上當、受騙的對象。」 & 所謂騙術,就是用狡猾的手段或欺詐的做法,利用別人的輕信、偏見而牟取利益或地位。 & 騙人是一種藝術,受騙則是一種損失,騙子到底都是怎麼騙人的呢?又該如何小心提防呢? 騙人與受騙是一種人性攻防,也是智慧、經驗的較勁,本書就是一本參透人性、避免受騙上當的防詐參考書。

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好關係是麻煩出來的:寫給每個人的社交能力書

格子珊  著
方智 出版
2019/10/01 出版

★胡適、卡內基、武志紅、富蘭克林都推崇的人際交往理念。 ★「當當網」暢銷書,好評率99.9%! & 一想到要麻煩別人,就覺得不自在? 小心!這樣會把人脈賠進去! 其實,會麻煩別人,正是一種高情商! & 好的關係,從來都是彼此需要。 若你想交一個朋友,就先請他幫你一個忙! 想讓工作與人生越來越好, 就要學會好好麻煩別人的本事! & 別讓不好意思害了你, 建立彼此麻煩的「關係網」,人與人之間才會產生深度連接。 好的人際關係,就從麻煩別人開始! & 許多人都害怕拜託別人幫忙,然而,怕麻煩別人其實是不願意承認自己需要對方,也活生生阻礙了別人對自己的需要。偶爾的示弱,會讓你更有力量。 「該不該麻煩別人」從來都不是問題,真正成為問題的,是如何透過互動與別人建立連繫,同時把握好分寸和界線。 & ★人脈和好感度,都是麻煩出來的 心理學有個富蘭克林效應:「幫過你一次忙的人,會比那些你幫助過的人更願意再幫你一次。」換句話說,要讓某個人喜歡你,就請對方幫你一個忙。覺得開口請人幫忙很厚臉皮,往往是你自己的內心戲,別人根本不這麼想,反而可能很高興,認為你看得起他,肯定他有能力幫忙。 & ★掌握麻煩別人的正確姿態 ‧別人沒有義務為你的懶惰買單,可以毫不費力解決的事,請獨力完成。 ‧別人幫你是情分,不幫你是本分,別用情感綁架人。 ‧沒有誰的時間是為你一個人準備的,配合他人善意的幫助,是你的義務。 ‧麻煩別人後,要懂得感恩,更要放下期待。 ‧你麻煩別人,也要允許別人麻煩你。

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向刻薄的人學習寬容(全集)

王渡  著
普天 出版
2019/09/10 出版

.做人寬容,做事就更圓融 印度詩人泰戈爾曾說:「越是有人責備我,我就越堅強;越是面對刻薄的人,我就越懂得寬容。」 因為,刻薄的人,有時候是一面自我省思的鏡子,我們可以從鏡子中看到自己曾經刻薄的嘴臉,進而體會到被刻薄的人,那份渴望被寬容的心情。 法國文豪巴爾札克曾經寫道:「世上所有德性高尚的聖人,都能忍受凡人的刻薄和侮辱。」 其實,有時候,刻薄的人,比那些表面迎逢你的人更有用處,因為,他們的話語雖然尖酸,但卻句句是實話,他們的行為雖然刻薄,但卻可以當作負面借鏡,讓你學到寬容的處世智慧。 本書特色 詩人朗費羅曾經說:「別人對你的刻薄,可說是你向上提昇的一股助力,對於懂得藉此來學習寬容的人,刻薄對他來說,可是一筆心靈財物。」 確實,對某些人來說,刻薄可以使他們變得怨天尤人,變得對人不信任,但對天性樂觀的人來說,刻薄卻可以讓他們知道,什麼才是真正的寬容。 莎士比亞曾經寫道:「為了一件小事爭辯,往往會使這件小事顯得格外重大,甚至會讓你惱羞成怒。」 其實,寬容是抑制惱怒的最好方式,因為,當你學會寬容的智慧,你就不會為了別人的尖酸刻薄而發怒抓狂。 大仲馬曾經寫道:「我們必須體驗過別人對自己的刻薄,才能真正體會寬容之後的喜悅。」 生活中難免會有諸多令人感到厭煩的人事物,但是,要學會用寬容的心情看待。 愈是睿智的人,愈有寬容的胸襟,樂觀、忍讓、圓融的個性,讓他們成為真正出類拔萃的成功人士。

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寄生善良:53條〝拆彈〞、〝防炸〞心戰逃生索,幫你擋小人、擋狼人、擋〝閨蜜〞!

水淼  著
好的文化 出版
2019/09/05 出版

這是一套教你了解人性、善用策略的實用工具書,我們要告訴你,你的善良,還包括不要忘了「善待自己」。 處理不好人際關係、難以管理部屬、談判屢次失敗,不是你不夠優秀、不夠好,問題在於爛好人不等於好人,你需要一本教你運用「善良心機」的活用教典。 你可以善用你的「善良」,幫你打贏每一場不見硝煙的人際攻防戰: (1)內含53個心理戰的策略 呈現人性的各個層面好的、壞的特點,讓你不怕受騙上當,還替人家數錢。 (2)分享111個實際的案例 扭轉一個人的行爲模式,我們必須先改變他的態度;改變態度前,則必須誘導他的思維;而要誘導人的思維就必須先了解他的需求。 (3) 了解需求、誘導思維、改變態度、扭轉結果4個階段,架構一套心戰攻防術 洞悉人性不是要使壞、不擇手段,反而是要自己進階更高貴的人生階層,進化到不一樣的境界,以客觀的立場看世界,思考自己該怎麼應付這些不得不碰到的難關,先對自己打預防針,才不會到時候手忙腳亂、窮於應付,喪失了主動權和創造雙贏甚至多贏的機會。 老電影裡說:「是人的地方,就有江湖」, 別再說你不在乎自己有沒有良好的「人際關係」了, 只要是關乎到「人」, 我們隨時都在打一場看不見的「硝煙戰」。 這是一本教你捉心理、善用人性的「教典」, 整理出你該懂的善良心機,讓你化解難關無往不利。 因為你的善良,首先要包括「善待自己」。 你應該相信: ※人生,是屬於準備好的人的。 ※人使壞都有原因,錯不在你,在他們。 ※良心可以有,但心機更不能缺。 ※聖人也是需要休假的,常把謝謝、對不起掛在嘴邊,實在是太委屈了。 善良的你,永遠在忙著替別人思考退路,也別忘了先給自己架好一條出路。 本書為《20幾歲,自己的人生自己戰鬥》暢銷改版

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把人看到骨子裡(全集)

王照  著
普天 出版
2019/08/27 出版

.教你不再上當受騙的防詐守則 莎士比亞曾經寫道:「一個人可以儘管滿臉都是笑,骨子裡卻是殺人的奸賊。」 的確,在這個「詐者生存」的時代裡,有些人為了達到自己的目的,往往會在臉上戴著菩薩的面具,但心裡卻盤算著幹出魔鬼的勾當。 社會上的詭計到處都是,利用人心弱點所設下的陷阱和騙術,更是五花八門;很多時候,表面上對你越客氣、越有禮貌的人,在骨子裡越可能暗藏著算計你的卑鄙行徑。 本書特色&& & & & 心理學家皮爾斯.斯蒂爾曾說:「人世充滿了虛偽和恭維,以致人們的言詞,幾乎不能代表它們的想法。」 & 一個人不管如何遮掩,內心深處的盼望與真實目的,一定會不經意地透過表情、情緒反應、肢體動作表現出來。這是因為人們心裡想說的話,無法直截了當說出來,才會藉由各種小動作來表達。 想在這個爾虞我詐的社會行走,就必須具備讀人讀心的重要本領,一眼洞穿對方的秘密。 懂得運用身體語言的概念,來洞悉別人內心深處隱藏的意志和感情,將有助於我們更加瞭解人性,提防自己在人性叢林中受騙上當。 從一個人的肢體語言傳達,我們可以迅速研判出對方是友好的或是狡詐、充滿敵意的;具有這種觀察能力,在人際關係中就可以無往不利。如果我們平時詳加觀察週遭人物的肢體動作,久而久之就能揣測出他們最真實的心理狀態。 人性是醜陋的,而且越卑鄙的人,就越會刻意扮演高尚的角色。在這個爾虞我詐的社會裡,奸巧和權謀成為了現代人求生的必備技能。千萬別天真地以為,那些主動向你伸出援手的人,就是自己生命中的「貴人」,那些無緣無故對你好的人,就一定是自己認為的好人。否則,當你被出賣、被陷害時候,就只能愈哭無淚了……

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適度依賴:懂得示弱,學會從信任出發的勇敢

寶瓶文化 出版
2019/08/26 出版

作者歷經二十多年研究,針對十大關鍵面向,精闢剖析「適度依賴」的概念及方法。 從辨別「關係類型」的自我檢測開始,書中有多項心理測驗,讓每個人透過獨有的測驗結果找到人際定位,避開他人設下的「關係陷阱」,提供「適度依賴」的因應策略,一步步跟著本書的步驟,你將萌發勇氣,更有自信好好地經營每一段關係。 本書特色: 你是否落入「關係陷阱」,而不自覺? ●如果你正經歷這些情況(任一項),你可能和一個「過度依賴」的人在一起: ‧你可能會被他的需求所誘惑,扮演了照顧者,花大量時間、心力去照顧他。 ‧你努力與他拉開距離,以抗拒繼續被過度依賴。 ‧你乾脆接管一切,開始決定所有的事情,主導這段關係。 ‧你看不起他,認為他懦弱、無能、幼稚。 ●如果你有這些本能反應(任一項),你可能和一個「障礙性疏離」的人在一起: ‧你加倍努力去接近他,他卻覺得自己被侵犯了,更退縮,使你更挫敗和憤怒。 ‧你可能會非常內疚,以為是自己造成了雙方的距離,希望做一些努力,修復關係。 ‧你轉而從其他的關係中,尋求親密感,比如出軌。 ‧你不面對問題,而是找理由說服自己一切都沒問題,過一段時間,關係就會變好。 →本書將讓你學會:如何從不利的「關係陷阱」脫困,重建「適度依賴」,將敵意轉變為善意。 【疏離】(有敵意、多疑、封閉)←【適度依賴】(安全感、信任、彈性)→【過度依賴】(不安全感、焦慮、依附) 「適度依賴」意味著充分信任別人, 打開心,露出自己的脆弱, 同時有足夠自信,處理關係裡的失落與衝突。 ▌在愛情、親情、友情、職場中,安心依賴並保有自己。▌ ▌開口求助,反而是自信的表達。▌ ●美國心理學會卓越人格研究獎項得主│劃時代傑作! ●美國亞馬遜網路書店讀者│5星強推! ◆◆◆ 不想跟人太冷,又怕太親暱的你, 總是照顧別人而難有喘息的你, 被冷待、被排拒,自尊銷蝕的你, 以為求助是錯的,自責不夠好的你…… 別再含淚硬撐,用「適度依賴」,讓關係新生! ◆◆◆ 獨立就只能靠自己?開口求助很沒用?其實,真正的堅強是勇於攤開脆弱,你相信自己,信任別人,有點黏但不太黏,遇上磨擦、衝突或失落時,不會死守過去的經驗不放,讓你與人相處更舒服、自在──這正是「適度依賴」。 作者歷經二十多年研究,針對十大關鍵面向,精闢剖析「適度依賴」的概念及方法。 你是什麼樣的「關係類型」? ●「障礙性疏離型」:獨立,不求助他人,拒人於千里之外。 ●「適度依賴型」:自信自主,信任他人,懂得求助。 ●「消極的過度依賴型」:依附他人,逃避責任,無助。 從辨別「關係類型」的自我檢測開始,書中有多項心理測驗,讓每個人透過獨有的測驗結果找到人際定位,避開他人設下的「關係陷阱」,並搭配情境故事,針對伴侶、親子、手足、好友、同事、主管……以及重大的人生關卡,提供「適度依賴」的因應策略,一步一步跟著本書的步驟,你將萌發勇氣,更有自信好好地經營每一段關係。 不禁鬆了一口氣呀!原來是有方法的,讓我們終於能丟掉罪惡感,放心依賴,不用再害怕會失去自己。

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要怎樣努力,才會成為很厲害的人

麥哲倫  著
潮21BOOK 出版
2019/08/12 出版

好萊塢影劇圈一直流傳著一句話,「一個人的成功不在於你知道什麼,而在於你認識什麼人?」――言下之意即可說明,成功並不是你才華有多大,而是在於你的人脈有多廣……人脈就是認識很多人,與其交往而發展出強大的助力,而要擁有人脈,首先就是你必須有人緣,只要你受人歡迎自然就會獲得人緣,進一步形成你的人脈銀行。然而,要怎麼創造人脈呢?首先就是必須給予對方好處。這代表的意義並非只有金錢而已,還包括資訊、知識、方法,以及對那個人的善意、誠意、支持、激勵等等。為他人付出,一旦確實站在他人的立場思考,就能付諸行動。人類在得到別人的給予時,必定想報答其恩惠,於是便創造了人脈。如果你想擴充自己的人脈,增加自己的朋友,擴大自己的事業,擁有豐富的人生,你就應該先將所擁有的東西、可以做到的事情,提供給你的目標對象。如此你就會在對方眼中成為受歡迎的對象!想做一個最受人歡迎的人物,說起來簡單,做起來並不容易,因為要讓人打從心底喜歡你,可不只是逢人說三道四耍耍嘴皮子,拚命討好別人的表面功夫;因為要讓人喜愛,就要有一定的底蘊,才能喚起人們的注目,才能感動他人。但要如何成為一個受歡迎的人物,首要的並不只是端正的儀容與一張會說話的嘴巴,注意看那些受人歡迎的人物,總有一股與眾不同的魔力,也就是我們所說的魅力。而要擁有這份魅力,你就必須正視自己內涵的培養,多讀書、多去學習最重要的是,要擁有正確的人生觀,積極迎向人生光明面,必須排除那些生命中的灰色地帶,讓自己走出憂慮,用健康的心態去迎接陽光,讓自己成為一個內心沒有黑暗、一個清清爽爽的人,如此你就會成為人見人愛的大人物。本書帶給你的並非指東畫西,教你這樣做、那樣走,它只是幫你指出一個方向,提供你必須思考的思路,如果這些話,能融入你的心,在你力行之後,對你提供幫助,那就是筆者的榮幸了!

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別讓善良變成你的致命傷(全新增訂本)

公孫龍策  著
普天 出版
2019/08/06 出版

.要做好人,先學會做個聰明人 赫胥黎曾經寫道:「人生最大的悲哀,就是純真的想法,往往被醜陋的事實所扼殺。」 心思單純、善良的人固然最受歡迎,但也最容易被人坑騙。在人生叢林裡,如果你不想老是成為別人算計的對象,那麼,除了擁有好人的純真之餘,更須具備小人的深沉。 想要做好人,先學會做個聰明人,別讓善良變成自己的致命傷。做人做事要是沒有一點防人之心,把自己的心思全部攤在陽光下,結果自然只會讓自己一再被坑、被騙。 本書特色 《君王論》作者馬基維利說過一則定律:「騙子總是能找到願意上當、受騙的對象。」 心思單純、善良的人,正是小人和騙子最愛坑騙、玩弄的對象,因為他們通常不明瞭人心的險惡指數,遠遠超過自己的想像。 善良的人往往不相信那些爾虞我詐的事情會發生在自己身上,也不相信那些貌似真誠的朋友會欺騙、利用自己,正因為如此,容易遭到有心人士的算計,讓自己陷入危機。 美國作家赫爾曾說道:「想把自己裁剪得適合每一個人的人,到最後,恐怕連自己都不認識自己。」 其實,做人做事有時候難免會顧此失彼,千萬不要想要討好每個人,淪為別人任意使喚、擺佈的可憐蟲。要做好人,先學會做個聰明人,應對進退之時應該學會運用智慧,做個聰明又自在的人。 許多人在人生的旅程中遭遇失敗,並不是因為能力不足,或是時運不濟,而是心思過於單純,一味相信周遭的人都和自己一樣純真善良,結果自然是一再被坑、被騙,而且不知覺醒。 做人要留些心眼,用純真的態度待人接物之時,還必須具備一點防人的心機,才不會讓「善良」成為自己的致命傷。

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圖解.個性心理學

杜綺作  著
和平國際 出版
2019/08/01 出版

為什麼別人眼中的你,總跟自以為的不一樣? 為什麼幸福快樂的人生,總是別人擁有的才耀眼? 練習識人也識己,突破一路走來的個性盲點 從現在開始,啟動幸福的99個正向練習 |成功心理篇| 快速有效地提升關鍵的1℃→沸騰效應 人為什麼總是3分鐘熱度→半途效應 為什麼一次遲到,就被誤會為總遲到→梅拉賓法則 |挫敗心理篇| 怕被人偷東西的人,總會丟東西→吸引力定律 決心減肥的人,總是越減越「肥」→破窗效應 為什麼痛哭過後,心裡會覺得舒暢→眼淚效應 |性格認知篇| 人為什麼會憤怒→揭秘憤怒的原理 壓抑掉的情緒去哪了→踢貓效應 10個人中4個都害羞?→如何克服害羞天性 |戀愛心理篇| 大家都是外貌協會的成員?→人類的非理性行為 愛和迷戀相通但不同→戀愛原理 當愛情遇到阻力,愛會變得更大→羅密歐與茱麗葉效應 |怪誕心理篇| 溫水煮青蛙的實驗→危機意識 如何完美地叫人起床→起床心理學 吹牛能讓人自信滿滿→補償自我降低焦慮 本書特色 ★漫畫超圖解,隱藏人性一看就懂 心理學不需長篇大論,也能化為句句重點的趣味實用圖解, 個性心理╳漫畫解析,將看似複雜的人性簡單拆解, 在急需解答時能快速搜尋到最實用的那一頁! ★了解別人,找到適合的人氣增強法則 9型人格理論中,周遭的親友同事屬於哪一型? 討人嫌的12大壞習慣,不知不覺中擁有了好幾個? 了解常見的人格特質、掌握人際交往重點,就能像磁鐵一樣吸住好人緣。 ★改變自己,走出自己的幸福路徑 成功挫折、人氣高低、戀愛是否坎坷,都因不同的性格造就。 人生無法重來,但角色設定可以隨時重啟或修改。 找出「個性決定命運」的關鍵盲點,才能突破原地踏步的舒適圈!

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用幽默的方法,說出你的看法(全集)

文彥博  著
普天 出版
2019/07/30 出版

用幽默的方法,說出你的看法全集 .用幽默心情搞定那些難纏的人 中國當代作家王蒙曾說:「幽默是一種酸、甜、苦、鹹、辣混合的味道。嚐起來似乎沒有痛苦和狂歡強烈,但應該比痛苦狂歡還耐嚼。」 罵人不必凶巴巴,想讓對方明白是非也不一定要暴跳如雷。如果能用幽默的方法,表達自己的看法,對方的體悟必定更加深刻。 忍不住脫口罵出一長串髒話,對心情對事情其實都沒有太大的幫助,反而還會讓對方懷恨在心。只要能保持幽默的心情,再機車的人,再棘手的事情,也可以輕輕鬆鬆搞定。 本書特色 《罵人不必帶髒字》系列暢銷作家最新力作 古羅馬思想家西塞羅曾經說:「玩笑和幽默不僅會讓人開懷大笑,而且還經常發揮妙用。」 這個世界會這麼紛紛擾擾,讓人感到苦惱,通常都是因為人際互動之時產生摩擦,摩擦則往往來自於我們說話的時候太習慣直來直往,不知道用幽默詼諧的話語說出自己的看法。 當你面對一樁又一樁的惱人事情,面臨受也受不完的鳥氣,與其憤怒地破口大罵,還不如想辦法透過幽默的方法,婉轉說出自己的看法。 激勵作家約瑟夫.紐頓曾經寫道:「化解矛盾的最有效方法就是幽默。只要適時運用幽默的方法,就能避免彼此爭論、對立,而且可以使對方瞬間恍然大悟,理解自己犯下的錯誤。」 一針見血的真心話,不一定要板起臉孔說得臉紅脖子粗,透過輕鬆幽默的方法,其實可以達到更好的效果。 讓人發噱的幽默言談,往往能讓對方深思你要表達的意思。當你忍不住想要出口成「髒」時,不妨懸崖勒馬,改用詼諧的方式表達。用幽默心情面對週遭那些惱人的事情,不僅能讓自己保持輕鬆愉快,更可以保持和諧的人際關係。 出糗與批評,是每個人都沒有辦法逃避的人生考驗,敵人永遠會想辦法挖掘你的弱點,刺激你的缺陷,好讓你暴露出更多弱點,然後輕而易舉把你攻擊得體無完膚。如果,你懂得用幽默的方式表達自己的想法,不但讓對方無從下手,更表現出自己的坦然與寬宏。 ★幽默是人的情感的自然流露,可以直接讓對方卸下原有的心防,它甚至可以像潤滑油一樣,緩和原本僵持對立的氣氛。懂得用幽默話語罵人的人,卻可以讓自己不必在口出惡言的情況下,輕鬆地達到罵人的目的。只要學會用幽默的方法說出自己的看法,再機車的人,再棘手的事情,都可以輕輕鬆鬆搞定。

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暗黑世界必學35個正向思維:委屈、抱怨不能成大事!因此你得收起鋒芒、主動幫忙,就能讓薪水十倍跳!

張濤  著
大樂文化 出版
2019/07/22 出版

科學證實,受委屈而不抱怨的人, 成功的機率提升99%! 因此本書作者教你…… & ▸▸你有以下特質嗎? □總覺得自己很委屈、衰事一籮筐。 □買東西先看價格,「買一送一」、「熱銷出清」的東西才值得進一步試穿、試用。 □面子就是我的命!誰批評我,我就與他勢不兩立! □憤世嫉俗,感覺一切都不順你的意,抱怨是家常便飯。 □與他人斤斤計較,只要有理一定要爭到底。 □看事情只看其中一面,而且聽不進別人的勸。 □總糾結在瑣事上,為了眼前小利放棄長遠大利。 你知道嗎?這就是研究上所謂的「窮人思維」, 你的薪水正是因為這樣才漲不起來! 其實只要轉換思考方式、正面迎擊困境, 就能讓你在這個暗黑世界薪水翻漲、人緣爆棚! ▸▸成功之人偷偷「暗崁」的眉角…… ‧清朝唯一「紅頂商人」為什麼要為了幫助朋友而散盡家產?! ‧只要學會香港首富的「兩分讓利法」,發大財真的沒有這麼難! ‧讓富蘭克林告訴你─退讓不是退縮,低頭不等於軟弱! ‧洛克斐勒家族成功推翻「富不過三代」,靠的就是…… ‧勾踐臥薪嘗膽、忍辱負重,以低頭換取潛心鍛鍊的空間,終於成功逆襲消滅吳國。 ‧邱吉爾竟然當起小偷?!其實他這麼做,是為了保全更大的利益。 ‧貝克漢一肩扛下球賽戰敗的責任,因為他知道懂得反省自己,才能凝聚團隊向心力。 ‧史達林的手下總是故意口齒不清,讓老大得以更正,最後反讓自己變成得力愛將。 主動讓利、收起鋒芒的人才不傻,而是有大智慧! 別再斤斤計較小損失,那些都只是你成功路上的阻力, 懂得適時滿足他人貪欲、主動提供協助,才能讓你逆流上位! 本書特色 ‧暗黑世界搏生存免驚,學會本書35個正向思維,行遍天下都能如魚得水。 ‧分享古今中外名人案例,教你轉換心態,成為真正的人生勝利組。

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隔絕情緒勒索,給自己好溫暖的心情整理術

水島廣子  著
健康你好 出版
2019/07/10 出版

婆媳難相處、主管惡質、同事使壞, 讓你痛苦又無法脫身?! 8大煩惱X 31則溫暖心情整理術, 暖心名醫教你學會隔絕「情緒勒索」,劃出自我防護的人際界線。 ►下班前被主管臨時交付任務,要求隔天完成,超不爽! ►無法和同事自在地相處,心裡好焦躁。 ►擔心孩子在學校被孤立,不得不和同學們的媽媽交流,壓力好大! ►婆婆常干涉「生活習慣」、「孩子管教方式」,讓人既氣結又不知如何是好! 日常生活中,每個人都可能身兼不同角色、周旋在數種人際關係中,難免會碰到人、事、物的困擾,進而交織出如上述的複雜情緒問題。 ★煩躁、不爽、焦慮……,讓人際關係崩壞的8大情緒煩惱 所有的「煩惱」,都來自於「人際關係」。面對這些看似稀鬆平常、三不五時就會出現「煩惱」,一旦放任不管,就可能會像星星之火般,輕易地占據思緒,讓心中充滿負面情緒;甚至影響生活節奏,危害身心健康,並惡化人際關係。例如── ►焦慮:對事物猶豫不決,喪失自信 ►壓力:目標設定過高,無法發揮實力 ►煩躁:計畫走向不如預期,有慢性化憤怒傾向 ►不爽:遭受對方不合理的對待,心裡疲憊不堪 ►軟弱:掩飾無法滿足的心,逃避現實以自保 ►無力感:對於過去,產生悔意與失落感 ►心痛:原先穩定的關係,開始產生崩解 ►憂鬱:往常的失敗經驗,引發負面情緒連鎖效應 ★負面思緒轉個彎,擺脫令人窒息的「焦慮感」 焦慮,主要原因來自於「過分堅持」和「完美主義」。許多容易焦慮的人,總是會深陷在「應該這麼做才對」、「那樣做還不夠好」、「這不在我的計畫中」、「決策錯誤就代表失敗」、「不想後悔」等思緒中。 適度的焦慮,或許可以成為你生活和工作上的動力;然而,一旦過度焦慮,將可能讓你出現偏執、優柔寡斷、專注力喪失、失眠等行為;長期下來,將被這股焦慮感所綁架,甚至進入憂鬱的惡性循環。 事實上,這世上並沒有完美無瑕、毫無失敗經驗的人生。無論對與錯,人生中所發生的大小事情,都蘊藏著值得回味、享受的樂趣。因此,如果「焦慮感」再度浮現,不妨換個角度看事情,對已經發生的過程「放手」,將有助於消除你心中的煩悶,避免在負面情緒中打轉。 ★面對「情緒勒索」,暖心醫師幫你找解方 長期研究人際關係療法的日本精神科名醫水島廣子認為:「人,雖然因為人際關係而煩惱,但也可以在依靠他人的支持下,重新振作起來。」也就是說,解決煩惱問題的關鍵,其實也存在於人與人的互動過程中。 藉由精神醫學的角度,她解析無數因煩惱而起的情緒勒索案例,進而歸納出31則心情整理術。希望能幫助有上述煩惱的你,從中尋找到「勇氣」和「解決辦法」,讓自己的心變得更溫暖,漸漸遠離被負面情緒綁架的陰影。舉例來說── 【情境一】主管告訴你:「若這個案子沒有獲利,下個月減薪!」 【煩惱根源】急迫的語氣、過高的期望,這些「無聲的壓力」,讓你無法喘息、心神不寧。 【解方】先假裝順從,讓主管安心。接著,坦率詢問:「我只要做○○就好嗎?」確立責任範圍。 【情境二】同事似笑非笑表示:「想不到你這個月成績不錯嘛,老闆對你讚譽有加呢!」 【煩惱根源】表面上像是讚美,但微妙的表情和口吻,讓你覺得「話中有話」,進而陷入「焦慮」情緒中。 【解方】不需要擅自解讀對方的話語。既然表面聽起來是讚美,就坦然地向對方道謝即可。 本書特色 ‧針對平日常見「8大情緒煩惱」,從案例情境切入,提供具體的「31則溫暖心情整理術」。 ‧專業醫師版的「心靈小語」,貼近心理需求,讓每個人都能從中找到專屬的一帖「良藥」。

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破譯.人性的弱點

天蠍座製作 出版
2019/07/03 出版

你是不是時常有這樣的疑問:為什麼我會聽那個推銷員的推薦,而買下一堆昂貴卻又沒什麼用的東西?為什麼我會答應別人原本不想答應的請求?這些都是別人對我們運用了心理戰術的結果。在生活中,每時每刻都在上演著一幕幕的心理戰。因為生活主要就是由人的心理和行為來支撐的,有人的地方就有競爭,有競爭的地方就離不開心理戰術。 人類的善心與歹念,人性的弱點與優點,到底來自何方?與人交往對方又在想什麼?凡此種種,都是需要對對方了解的。心理戰術是心理學中最實用、最貼近生活的一門學問。當資金不如人,實力不如人,並不表示你在實際生活中就會落敗,只要能掌握對方的心理,有效掌握心理戰術的運用,就一定能旗開得勝!心理學能讓人正確認識自己、了解他人、領悟生活,讓自己更健康、更智慧、更快樂! 人人都有不足處,就像魚在水中也會渴。人除了應該認識自己、理解他人之外,也要了解處世之道和成功之道,並將它們應用到自己的生活中去,這會讓你活得更輕鬆自在。 凡成功人士都有一套獨門的做人做事的本領,其實成功之路有章可循。本書以心理學為基礎,告訴您如何探究人心,懂得這些技巧。就能讓你成為八面玲瓏之人,讓你左右逢源,讓你對生活有更深刻的領悟,能讓你收割更為充實的精彩人生。

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活學活用孫子兵法(全集)

王照  著
普天 出版
2019/06/26 出版

活學活用孫子兵法全集 .活用智慧,才能為自己創造更多機會 《戰爭論》作者克勞塞維茨曾說:「任何一次出其不意的攻擊,都是以詭詐為基礎。」 的確,活用智慧,才能為自己創造更多機會,想在人性戰場上克敵制勝,「詭詐」絕對是你必須具備的人性潛技巧。 《孫子兵法》也強調「出奇制勝」,因為與競爭對手正面衝突,必然會造成自己的損傷,必須根據不同的情勢靈活運用智謀,出其不意、攻其不備,才能為自己創造更多機會,以最小的代價獲取最大的利益。 本書特色 《孫子兵法》強調:和敵人鬥智鬥力的時候,發現敵人有可乘之隙,必須立即乘虛而入,而不要洩漏本身的意圖和行動,要打破常規,根據敵情決定作戰方案。 《孫子兵法》強調:要迫使別人屈服,就要用他們最害怕、最忌諱的手段去擾亂和威脅;相反的,要使別人為自己做事,就要用利益加以引誘。 《孫子兵法》強調:發動戰爭之時,先攻擊敵人要害之處,那樣敵人必然會隨著我方的步調起舞。兵貴神速,要乘敵軍措手不及之時發起進攻,走敵軍意料不到的道路,攻擊敵軍不加防備的地方。 《孫子兵法》強調:詭詐是競爭的基本原則。如果敵人貪利,那就用利引誘他;如果敵營混亂,那就要乘機攻破他;如果敵人力量充實,那就要加倍防範他;如果敵人兵力強大,那就設法避開他。 《孫子兵法》強調:必須衡量敵人的實力,能打就打,不能打就要避開正面交鋒,設法使用計謀讓對方鬆懈,再伺機行事。不論競爭或是談判、交涉,總是虛虛實實,軟硬不斷替換,如果強硬手段無法屈服對方,那麼就改採軟調說法。 《孫子兵法》強調:聰明的人在考慮問題、制定謀略的時候,一定要兼顧利與害。既要充分考慮到有利的方面,同時也要考慮到不利的一面,保持清醒的頭腦。 真正聰明的人,總是能夠運用計謀,抓住敵人的弱點發動攻勢,用不著大費周章就可輕而易舉地取勝。善於心理作戰的人,總是會運用一些別人忽略的方法,獲得自己想要的好處。必須根據不同的情勢,採取相應的方針,如此才能獲得勝利。千萬不要錯估形勢,讓自己一敗塗地。

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科學證實懂吃虧的人贏最多:適當的忍耐並不是懦弱,而是為了成就更大的目標!

張濤  著
大樂文化 出版
2019/06/24 出版

贏者圈的人都知道, 少一個敵人,就多一個朋友, 因此在社會走跳,得學這36招…… 你一定也常遇到這樣的事…… ‧買空氣贈送洋芋片 → 打開包裝袋,洋芋片的分量讓人傻眼。 ‧沒買到位子的人本來就該乖乖站好!! → 火車上的座位總有人理直氣壯地佔走。 ‧快聽!一定是阿妹在隔壁唱三天三夜! → 鄰居老愛在半夜發出各種噪音,讓你無法入睡。 ‧我想,我應徵的職位應該是「打雜」 → 同事每次都要你「順便」做他分內的事。 是否想要大喊:受夠了!不想再吃虧啦!!! 還好,世上有99.99%的人都是如此,你並不孤單。本書將透過古今中外成功人士的例子,教你吃虧這門大學問。 生活、職場、社交上,永遠有吃不完的虧,作者張濤以溫和而犀利的文字,為讀者突破盲點,教你如何站在理性、科學的角度,將目光放在未來,為自己拿到進入贏者圈的門票! ◎3步驟,檢測你是否真的吃虧了? 1.你先翻了一個大白眼,接著漸漸感到燥熱,越來越生氣。 2.心裡的小劇場開始出現:「下次給我小心一點」、「相遇ㄟ到,囂張沒落魄ㄟ久」等等。  & 3.不甘心的情緒到達極點,腦中浮現出100個反擊的方法。 若是3項都符合,恭喜你,你真的吃虧了!那麼接下來該怎麼做呢? ◎受委屈而去斤斤計較、據理力爭,但你真的贏了嗎? 覺得自己吃了虧,80%的人會因為急著反擊而衝動行事,造成不可挽回的遺憾,就像以下這些例子: ‧三國時代鼎鼎大名的周瑜,由於計謀連連被諸葛亮識破,氣得吐血而亡。 ‧曾熱銷80億瓶的「三株口服液」,因無法對顧客放低身段,最終在市場銷聲匿跡。 ‧「球王」席丹,因不堪對手侮辱而動粗,讓法國隊在2006年世界盃慘輸義大利。 這些人,都是不懂吃虧的真諦,只能認賠! ◎適度忍讓不是懦弱,而是為了更長遠的目標! 表面上看似損失,但其實勇於吃虧是為了成就大目標的成熟心態。不信,請看看以下例子: ‧實力不如人的劉邦因懂得反省、禮貌大度,最終打敗項羽,獲得天下。 ‧就算廠房被燒光,松下幸之助仍選擇寬恕他人的無心之過,最終穩坐「經營之神」寶座。 ‧石油大王洛克斐勒,因眼光精準而敢做賠本生意,反讓自己成為世上最富有的人。 這些人,就是因為懂得將眼光放遠,才能獲得大成就。 ◎贏家最常用的36招,教你不糾結、還能多一個貴人與朋友! ‧快要抓狂時,林肯總統教你用5步驟獲得平靜。 ‧遇到無來由的挑釁,藺相如教你3招避免衝突。 ‧面對他人的傷害,學閔子騫這樣權衡得失,就不難釋懷。 無傷大雅的事,笑笑就讓它過了,別跟自己過不去; 不過度糾結一時損失,才能看見更長遠的好處! 本書特色 ‧舉出古今中外例子,以深入淺出的故事,教你聰明吃虧! ‧學著「吃對虧」,讓你在生活及職場上無往不利!

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人性本來就很詐(全集)

公孫龍策  著
普天 出版
2019/06/04 出版

.你不能不懂的人性厚黑學 & 愛默生說:「人只有在獨處時最誠實,在他人面前,都是虛偽粉飾的。」 & 的確,人只要活著,就會被環境影響,被慾望操縱,也因此,每個人的心頭都潛藏著一些見不得人的心思和醜惡的慾望!正因為醜陋的人性讓人防不勝防,現實的社會中才會充滿各種陷阱與勾鬥,處處可以見到詐欺、坑騙、巧取豪奪、過河拆橋、落井下石……等等讓人瞠目結舌的負面情事。 & 在變動不羈的人生旅程中,我們無法預知什麼時候會被出賣、會被淘汰,唯一能做的就是提醒自己「人性本來就很詐」,認清醜陋的人性,避開各式各樣可能坑殺自己的陷阱。 本書特色&& & & 法國思想家拉布呂耶爾曾經寫道:「如果一個人在別人眼裡,不顯得過於聰明,他就已經相當狡滑了。」 & 的確,沒有比貌似正直,實則奸詐的人更為危險了,因為,這些人在你眼裡,雖然一副忠厚老實的好人模樣,卻往往會在暗地幹出一些讓你始料未及的卑鄙奸詐勾當。 & 正因為如此,做人做事一定要具備一些防人之心,方能避開各種陷阱和危機,甚至借力使力,開創自己成功的契機。 詩人白朗寧曾經說過:「一個人成功與否,並不在於如何循規蹈矩,而在於是否能在關鍵時刻用些心機。」 & 不管做什麼事,一定要讓自己的腦子多轉動。如果你不願花點心思想想,老是直來直往,非但無法順利達成目的,還會陷入各種麻煩之中。多花點心思,往往會讓自己找到更寬闊的出路。要是只會死守教條,腦袋不懂得轉彎,永遠也成就不了大事。 在這個爾虞我詐的社會裡,當個厚道的老實人固然值得稱許,但是一定明白「人性本來就很詐」的道理,提醒自己多留幾個心眼,千萬不能忽略人性中的狡猾虛偽、奸詐殘忍、言行不一……等黑暗面,才不會老是遭人算計。 & ★想要提昇自己的處世競爭力,做人做事一定要講究策略和技巧,如果你太過單純,非但無法達成目的,還會變成被人嘲笑的蠢人。千萬別天真地以為,那些主動向你伸出援手的人,就是自己生命中的「貴人」,那些無緣無故對你好的人,就一定是自己認為的好人。否則,當你被出賣、被陷害時候,就只能欲哭無淚了……

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誰讓你總是先說好:害怕被討厭而無法說NO?拒絕當個濫好人,別讓過度體貼委屈自己

玉川真里  著
時報文化 出版
2019/04/23 出版

無法拒絕主管的要求, 就連同事的爛攤子你也常幫忙接手? ──你就是人太好,才會被予取予求! ➔ 檢測你的「好人」指數 與人相處總是小心翼翼 害怕被討厭而無法拒絕別人 過度在意他人對自己的評價 需要幫助,也不敢開口求救 不想破壞氣氛,就算勉強自己也得保持笑容 如果符合上述條件,那麼這就是讓你心情不好的主因── 臨床心理師告訴你: 你就是太在乎別人,才會搞得自己委屈又心累! 曾在日本自殺率最高的自衛隊擔任心理諮商師的玉川真里,發現絕大多數的諮商對象都是「好人」:他們過度在意他人評價、不斷勉強自己配合,最後身心俱疲,讓自己累出病來。玉川真里同時也發現,只要能適度的「換位思考」,練習以自我思考為出發點,大多數人的心理困境便能迎刃而解。 透過本書,玉川真里與讀者分享如何將「他人思考」轉換為「自我思考」,並成功拯救日本三萬人脫離焦慮與負面情緒、找回快樂。擔心「他人的目光」而讓你心累?翻開本書,你也能跟著玉川真里一起卸下重擔。 「過於懂事又敏感的人,常在人際相處中過度解讀和揣度他人的心意,讓內心太多的小劇場造成自己疲倦又心累。試著把看待事情的思考模式從『他人思考』轉回『自我思考』,就有機會活出真正的自己、不再為人所左右。」──心理勵志作家 李郁琳 名人推薦 臨床心理師 丁郁芙|心理勵志作家 李郁琳|諮商心理師 許皓宜|臨床心理師 蘇益賢──濫好人退散 推薦

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你的善良,不該被錯的人利用

宋師道  著
晶冠 出版
2019/03/27 出版

時常聽到「人就是要能被利用,才有價值」的講法, 可是, 這人際江湖裡,懂得投機取巧的人太多; 這人際江湖裡,不懂感謝的人太多; 這人際江湖裡,得寸進尺進逼的人太多; 這人際江湖裡,利用關係勒索的人太多, 所以,你的善良,不該無條件被錯的人利用。 蕭伯納說:「人生最大的樂事,就是好好的、有意義的、自然的被利用,而非自私自利、自怨自艾,感慨世界沒有帶給我快樂。」 你因此,總是習慣了吃虧,沉默,委屈自己,來者不拒? 可是,《甄嬛傳》裡浣碧(甄嬛侍女)說:「在這宮裡,有利用價值的人才能活下去,好好做一個可利用的人,安於被利用,才能利用別人。」 所以,我們可以有態度、有觀點、有能力,我們的善良並不意味著遭遇欺侮時隱忍退讓。 本書特色&& & 1.作者一反傳統對「利用」一詞的認知,顛覆了人們一貫對「被利用」的反感與厭惡,拋開呆板的做人思維和處世方式,積極闡述想要得到成功的祕訣是「不怕『被利用』,就怕你沒用」,強調人應該憑著自己的智慧和膽識,掌握做事的分寸,在「被利用」中成就自己,提升自己。 2.本書內容翔實,語言生動,貼近現實生活,小故事耐人尋味,深入淺出地向讀者闡明了叢林社會永恆的生存法則,讓你在「被利用」中逐步地鋪好成功之路,成就成功的人生!

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別用負面的心情,看待負面的事情

凌越  著
普天 出版
2019/03/27 出版

別用負面的心情, 看待負面的事情   .不用情緒處理問題的生活智慧 作家喬治.桑曾說:「瞋怒的心情,經常會使小過變成大禍,讓自己從有理變成無理。」 確實如此,千萬不要用負面的心情,去看待負面的事情。無論面對多麼讓你憤怒、沮喪的事情,都必須切記,先將自己的心情處理妥當以後,再去處理事情,千萬別讓負面的情緒影響自己所做的任何判斷或決定,才不會事後懊悔不已。 為人處事最糟糕的狀況莫過於用情緒做決定,產生負面情緒之時,不妨靜下心來用寬闊的心胸看待,如此才能從生活和工作中,看到開闊的前景。 本書特色&& & & 莎士比亞曾寫道:「為了小事爭執,往往會使這件小事顯得格外重大,甚至會讓你惱羞成怒。」 在這個紛紛擾擾的時代,許多無謂的爭執與衝突,都是負面情緒引起的!冷靜是抑制惱怒的最好方式,當你用冷靜的心情看待惱人的事情,就不會為了芝麻小事而發怒抓狂。 作家阿里斯提醒我們:「凡事三思而行,千萬不能感情用事。」 的確,為人處事最糟糕的狀況莫過於任由負面情緒替自己做決定,因為,原本可以輕易解決的事情,往往會在滲入負面情緒後變得棘手複雜。心情好壞,決定著事情的成敗,千萬別用惡劣的心情去看待事情。 成功的人,往往懂得控制自己的心境;失敗的人,則容易任由情緒牽引,失去理性判斷。面對不如己意的事情,最重要的其實是先處理好自己的心情。 保持冷靜理智的心情是面對事情的最高智慧,既可以從容地面對不利自己的情勢,不至於怨天尤人、患得患失,更可以激發自己的腦力,為眼前的困境找到新出路。

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做人不要「過度」,待人才會有「溫度」

馮子雲  著
種籽 出版
2019/03/15 出版

做人做事,格局大了,贏得的是整個人生。 & 在人生的過程中,不管是做人還是做事都要有個「度」,正所謂「過猶不及」,任何事都不要做的「過度」,而為自己帶來不必要的麻煩。適當的為別人留下「溫度」(餘地),才會讓雙方都有喘息的機會,否則,就會把雙方逼到牆角,而沒有迴旋的空間。 洛克菲勒說:「走上坡的時候要對別人好一點,因為你走下坡的時候會碰到他們。」這句話告訴我們,沒有人會永遠順風順水的,當你順遂的時候,如果不懂得留一條路給別人走,等到你一但走下坡的時候,就別奢望別人會向你伸出援手。 生命只有一次,一旦過去了,便再也回不來,所以當我們那麼拚命填充生命空白的同時,是否曾經想過應該給自己的生命留點空白,讓自己有一點喘息的空間,不要再讓自己每天活得那麼累呢?

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