星座物語-豐胸美白篇
本書針對「豐胸」與「美白」兩大項著墨,從食物中挑選吃的美白化粧品,自己動手做美味的豐胸餐,再學幾套讓罩杯升級的私房小秘技,就能幫助太平公主變成小波霸、黑臉皇后變成白雪公主,不讓整型醫院、美容沙龍賺走一毛錢!除此之外,還透過十二星座的特性,為特別的妳設計了「罩杯升級穿著術」和「開運淨白化粧術」,希望透過這些容易上手的小撇步與內容,可以豐富妳的人生,讓妳由裡到外,一點一點美出來。想要快速豐胸、自然美白並非難事,根本不需動刀、吃藥、花大錢,運用食療、運動、化粧法、穿著術等方法,就能讓妳閃閃動人,走在路上抬頭挺胸,成為女人艷羨.男人讚嘆的性感美人!
SWEETY愛美格鬥記
晉身美少女的第一本保養美容教戰手冊!【魔力美人】MAKIYO‧【美麗達人】吳佩慈‧【歌壇才女】LINDA◎漂亮推薦為了美麗,我們要及早準備,才能在愛美格鬥場上勝出!每個女孩都能變身小美人!甩掉制服,和呆板說bye bye ,決定做個俏美眉!選擇最速配的口紅、粉底、睫毛膏,開始學習化個甜甜水水的彩妝;當然,清潔和保養也要隨時加強,才能從頭美到腳、從內亮到外喔!或許妳的『beauty格鬥技巧』還停留在初級班,或許妳還有很多細節搞不太清楚──別緊張!看完 Sweety美少女喬喬、言言的愛美格鬥記,妳會發現所有問題都解決了,從此功力大增!從洗臉、卸妝、保溼、美白,到濃睫電眼、清透彩妝, 還有窈窕瘦身操、豐胸食譜、護髮、護手腳、護指甲……一次全部告訴妳!喬喬、言言並親自示範詳細步驟,讓每一個勤快認真的女生都能輕鬆學會,然後發現美容是全世界最好玩最神奇的格鬥遊戲,永遠都玩不膩!沒錯,姐姐妹妹們就是愛美麗!跟著Sweety,每個女孩都能變成光采亮麗的小美人喔!新書簽名會:6月26日 下午2:00 金石堂忠孝店
All about A girl美麗達人
美,是生來就存在的目標,是永遠都不會停止的追求,讓我們一起美到宇宙的盡頭吧!大S.小S.伊能靜.范曉萱.范瑋琪.柳翰雅.徐懷鈺.MAKIYO◎眾姊妹齊聲強力推薦!達人,就是把所有讓自己美麗的事物,做到極致!從高一就開始模特兒生涯的吳佩慈,首度與讀者分享她的成長心情,並第一次公開她旅日多年所累積的豐富美容經驗!從護膚、護髮、手足美甲,到瘦身緊實、豐胸按摩、美白保養、氣血食補等等,從內在到外在,所有女孩最關心的美麗話題,都在這本書裡!
美腿女王-國際名模陳思璇美腿聖經
台步女王千萬美腿小時候被稱為『駝鳥妹』,跑步連男生都追不上,甚至被人開玩笑:『這是人的腿嗎?』走在路上,還害機車騎士看得神魂顛倒摔下車!沒錯,這就是國際名模陳思璇的驚人之腿!被譽為全台灣比例最佳44.5吋的長腿,光是小腿就21.5吋,再配合走台步的優雅美姿,讓陳思璇被封為『台步女王』!絲襪廠商並為這一雙美腿投保一千萬,創下台灣第一的紀錄!全方位美麗養成聖經美腿是女人最性感的部分,不是每個人都像思璇天生麗質,但後天的保養和美姿美儀的訓練才是最重要的。出道十年,思璇很認真的累積不同的經驗,並發展出一套獨門功夫,本書就是她的美麗養成聖經!內容非常完整詳細,包含簡單易學的腿臀體操及保養、按摩和急救妙招;另外,並提供美姿美儀指導、模特兒減重秘帖、上半身的保養方式、拍照的致命表情……讓所有姊姊妹妹都能從頭到『腿』,美麗自信!
這樣睡,妳就可以變美女
加了一天班,回到家馬上倒頭就睡……週末夜晚徹夜狂歡,隔天睡到中午才起床……平常熬夜不睡,假日才拚命補眠……妳是不是經常過著這種生活呢?睡覺不是閉上眼睛就好了,良好的睡眠不但可以讓人一覺醒來神清氣爽,還能改善生理機能、加強免疫力,更有女性朋友夢寐以求的美肌、瘦身功效。覺得很不可思議嗎?現在就跟著本書一起進入香香甜甜的安眠世界,成為名符其實的「睡美人」吧!睡眠可以使女性的肌膚變漂亮睡眠可以消除女性生理期的煩惱睡眠可以協助女性對抗病魔
台灣大長今美容寶典:賴雅妍漢方美容
愛美是每個人的信仰,健康是變美的第一步,而漢方就是最適合東方人體質的保養品,讓台灣大長今教妳創造美麗的奇蹟!中藥的氣味是雅妍成長的特殊記憶,由於父親開中藥店,雅妍耳濡目染下慢慢了解到中藥這種古老的學問;原本體質不佳的她,也靠著各類漢方的調理而愈來愈健康。進入演藝圈後,忙碌的生活讓雅妍更注重保養,進而努力研究漢方的其餘功效,她發現中藥的材料非常天然,而且不止能養生,還可以豐胸、減肥、調理情緒,製作方式也非常簡單快速,是一種極優的美容方法。這本書就是她從小到大、多年來的寶貴使用心得,包含湯品、茶、薰香、面膜等45種漢方美容及食療法,並附有使用上的叮嚀。想要又白又瘦、胸大健美嗎?台灣大長今賴雅妍的漢方寶典讓妳達成不可能的任務!
活力美人
許多女性一直渴望?自己樹立一個完美且具有魅力的現代女性形象:健康的肌體、勻稱的曲線、光澤的肌膚、烏黑柔順的秀髮和高雅自潔的氣質。而柔美的肌膚和誘人的曲線,其實都奠基於一個健康有活力的身體上。擁有了健康的厚實基礎,再運用各種方法去塑造美,就能使妳達到健與美的結合。愈來愈多的指壓、韻律操、瑜珈、有氧舞蹈等風靡人群,大多是針對女性的曲線和柔美制定的。實踐告訴我們,適度合理的鍛煉能促進人體的生長發育和健康,並調整身心疲勞狀態,塑造女性健而美的風姿。真正的美是健康活力的美,女性的身材、容貌是先天因素的遺傳和後天因素以及健康狀況共同作用的結果,要想青春常駐,健美持久地保持女性良好的體態,從現在開始就翻開本書,簡單的20招就能讓你輕鬆變身受人矚目的活力美人喔!
晶瑩剔透美膚BOOK
美麗的肌膚需要有健康的身體,當肌膚出現問題時,正是身體發出了警訊。不論妳的體質是缺水的光滑小姐、均衡的晶瑩小姐,還是水腫的水嫩小姐,只要注意身體所發出的訊息,並對其進行改善工作的話,就可以從肌膚的困擾中解脫了。讓我們以「無敵美肌」為目標,一起來營造晶瑩剔透的美麗肌膚吧!今後肌膚的新常識!!*肌膚過度清洗會變僵硬!?*雀斑不是日晒造成的!?*流汗會使肌膚光滑!?*肥胖者的肌膚較美麗!?*眼睛下方的黑眼圈不是睡眠不足所造成的!?
魅力美人120招
妳對自己滿意嗎?--- 訂作屬於自己的完美標準 & 女人對自己的標準越來越高。總是想要身材再纖細一點,膚質再晶體白皙一點,體力、活力再充沛一點…。根據針對女性所做的問券調查,列出姐姐妹妹們最想要改變自己的前20名排行榜,包括:臉變小 / 瘦身 / 美白 / 去斑 / 抗皺紋 / bye-bye肉 / 平小腹 / 纖腿 / 緊緻肌膚…等等,請到藥膳美人的秋香老師,依此設計規劃出「魅力美人120招」,讓現代女性達到自己期望更迷人、更完美的目標。 & 秋香老師私房保養秘訣大公開! 許多人都頻頻詢問秋香老師的美麗養生方法,到底是如何讓實際年齡成為永遠的秘密?在這本「魅力美人120招」中秋香老師統統公開!內容除了包括對曲線、肌膚有益的菜餚59道,每道菜餚都有詳細的材料、做法、TIP之外,還有秋香老師首次曝光的「魅力多一點」,平日居家私房保養、運動的秘訣共60多種,搭配步驟照片,易懂、易學,歡迎妳也一起加入,利用全方位的飲食、保養、運動,預約一個迷人的自己!
流行美人學;FACE塑成班
作者結合了多年的美女觀察及美體概念,不但針對現代美人須知的美容修養、美容態度等提出精闢的見解,並有專業醫師的醫療建議、保養建議等諸多實用的美容資訊,是成為現代美人不能缺少的必備書。
美麗不打烊Body Care
雖然不是天生麗質的天然美女,但靠幾個簡單的技巧及正確的保養知識,也能展現迷人風采,遠離成為人工美女的命運。不必上美容院,不必花大錢,簡單的幾個步驟讓你輕鬆變漂亮。
做美的主人《劉韋均的漢方美容經》
美麗與自信,就像一體兩面,但要信仰美麗,也要信仰漢方1由於從事美容的保養工作,劉韋均對皮膚保養的美容、美顏、美白,累積數十年的實際體悟,並由西方與東方的美容保養品兩者比較,從環境、氣候到飲食文化的差異,發現還是中國古老美顏配合最適合東方人的膚質。
Beauty愛喝水
纖果‧漢方‧花草5大瘦身水主張蔬果汁漢方青草茶花果水纖果SPA喝水排毒操8種喝水變漂亮的必修課美白水嫩紅潤蘋果臉清腸排毒小臉豐胸纖腰美腿 葡萄柚、檸檬、哈密瓜、西瓜、番茄、芭樂、鳳梨、山楂、玫瑰、馬鞭草、洛神、、蘆薈……等瘦身、美顏、排毒、免疫蔬果總點名,88種漂亮+瘦身策略,讓你做個漂亮水Beauty!纖果汁—葡萄柚養顏香飲、哈密纖果水、茄柚抗老纖果汁、瓜葡排毒果汁、柚蘋纖身果露、密檸纖白水、芭柳美白纖果汁、陽光番茄纖果水、鳳梨蛋白蜜、蘆薈西瓜活氧水……漢方&花果茶—茯桂清毒茶、檸檬山楂消脂水、荷茉減脂茶、西瓜甘菊瘦身水……瘦身活氧水Spa‧蔬果面膜—蘆薈排脂浴、葡萄柚泡澡、檸檬肉桂有氧浴、冬瓜橘皮浴、玫瑰薰衣花香浴、哈密瓜淨白緊實面膜、淨美蘿蔔敷面劑、蘿蔔葉泡澡……喝水排毒指壓體操—纖活腸胃蠕動的美人操、隨手按壓治便秘、粗鹽按摩法、睡前豐胸操、穴道指壓、喝水後的排毒操、簡易瑜珈……
水果妹果漾美女漂亮計劃
◎ 水果妹獨家果漾美女五大計畫大公開!◎ 邀妳從內到外、從上到下變身水嫩果漾的俏美眉! 繼第一本《水果妹水嫩瘦身書》大獲好評後,水果妹決定再接再厲,很努力的完成第二本《水果妹果漾美女漂亮計畫》!本書內容更豐富扎實,有多種餐飲簡易DIY,搭配引人食指大動的彩色照片;還有許多和水果相關的資訊及常識;當然,水果妹俏麗性感的的精彩寫真更是全書的『嬌點』!希望大家邊看書,邊打果汁、吃水果沙拉、敷水果面膜、泡果香浴、做瘦身操……然後跟著水果妹一起進入水果活力美膚窈窕的奇妙世界!
嫩膚活氧天然草本面膜DIY
中藥材、草藥、蔬果素材符合自然風潮流,自製專屬性、經濟實惠的高效能面膜,享有美麗自主權,創造雪嫩天使肌。 本書將祖傳秘方復古新用,並一一述明每一種面膜的保養功效、適用的膚質及敷用頻率等,期望以自然美容主流素材,讓讀者美得安全,又有效果。 章節綱要: PART A主題功效保養面膜均衡油脂代謝、抗老防皺、滋潤保濕、美白除斑淡疤、改善過敏、消炎鎮靜活膚、抗壓煥顏、抗痘疹面皰粉刺、消除眼袋、黑眼圈、緊急修護,十大保養主題,讓肌膚總是美美的。PART B分區重點調理面膜將臉部分成額頭、顴骨、面頰、下顎、鼻頭、雙唇、太陽穴、鼻樑、脖子、髮際十個區塊,重點修護保養,完美肌膚無瑕疵!
淨白美人必備魔法書
拒絕陽光的吻痕,一年四季美白不打烊!別讓黯沉、黑斑影響妳的美,淨白美人必備美顏書,還妳白皙無瑕的素肌光采,告別小花臉、拒當黑美人,妳也能像白雪公主一樣白皙水嫩!想要美白,買了一堆美白化妝品就可以高枕無憂了嗎?那可不見得,我們的身邊有許多常見的蔬菜、水果等食材都具有美白、美膚的功效,除了外部的肌膚保養,還要還要兼顧體內的代謝調養才能讓妳由裡白到外! 本書將提供妳全方位美白的作戰指南,不論是抗紫外線的防曬重點、美白去斑法、或是四季美白的敷臉法、指壓法、茶飲療法、食療法果菜汁療法,以及中藥材和食材的應用、神奇的醫療美白大剖析均有完整的介紹,指導妳讓肌膚晶瑩剔透不用花大錢的美白新主張!跟著本書把美麗從體內做起,建立正確美白去斑觀念,讓黑斑、黯沈不容易再回來,「白皙粉嫩」就非妳莫妳莫屬了!
Makiyo俏麗美人書
七年級美少女美麗準則:底妝超透明!唇彩最水嫩!睫毛無敵捲翹!眼影神奇酷炫!膚質ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ沒瑕疵!什麼樣的彩妝最in?美膚纖體美人怎麼做?從小就超級愛美的MAKIYO,這一次,要把所有的美少女化妝保養秘技,統統傳授給妳, MAKIYO最大的心願,就是要讓所有和她一樣愛漂亮的美眉,都能和她一樣卡哇伊。
小臉美人D.I.Y
從此以後更有面子見人了! 實質與印象小臉度的自我檢測→小臉十大秘訣和面相剖析→小臉健康食品及私房菜→小臉操與小臉化妝術→瘦臉穴道按摩D.I.Y.→小臉服飾和髮型……全方位瘦臉計劃就看這一本,九頭身美少女換妳做做看! 小臉的時代來臨了! 現今社會人人減肥、美容不稀奇,在日本,小臉才是蔚為風潮的全民運動!所謂『小臉』,指的是以後天的方式讓臉蛋看起來更小巧,從身長和頭部的比例、臉型面積與肩寬的比例,以及五官分配比例上製造視覺效果,讓妳也能擁有安室奈美惠巴掌臉的夢幻模樣! 第一本瘦臉、美顏兼造型的全方位小臉書! 你也希望擁有一張小巧精緻又上相的臉嗎?從臉蛋與身材的比例,到小臉十大秘招,『小臉女王』丁小芹帶妳一步步進入初、中、高級的小臉美人三段班,從保養、飲食、運動,到按摩、化妝、髮型、服飾,不但讓妳的臉瘦得勻稱且皮膚白皙亮麗,更能重塑自己的STYLE,找出適合自己的定位,美得更有自信!
芙蓉美人泡澡術-66個養生健美新主張
《芙蓉美人泡澡術—66個養生健美新主張》一書由日本健康養身專家撰寫,北海道大學醫學部審訂,配合輕鬆可愛的插圖,告訴你泡澡對人體的好處,還細分許多不同的泡澡方式,教導大家以輕鬆的方式,來醫治或預防身體上一些小病痛。 泡澡可以清潔身體,讓心情放鬆;但是除此之外,很多人卻都對泡澡的真正價值無所知悉。事實上,只要我們能真正了解泡澡的功效和目的,任何人就都能獲得「健康」的這項財富。而本書的最終目的,就是讓各位讀者更瞭解到泡澡對人體的好處,讓大家都可以不花費任何力氣,也不用花大筆的錢,就可以獲得身體上的健康與心靈上的滿足。 此外,除了日本原文的內容以外,編輯部更為讀者收集許多與泡澡相關的資訊,包括了「潔淨紓壓好幫手」、「美人香氛浴」、「溫泉HOME SPA」、「美容湯方」等四部分,除了教導讀者如何選擇適合自己的沐浴用品之外,還告訴大家如何DIY,做出能洗出白嫩皮膚的泡澡秘方。 值得一提的是,我們也將告訴大家每樣不同溫泉功能與療效,讓大家能選擇合適的溫泉,泡出健康的身體。
Beauty 102
承襲上一本《Beauty 101》要美、愛美、變美的精神,這一次《Beauty 102》不但依然有 蒨蓉小公主的獨家撇步、致勝小技巧外,還針對了不會化妝的女性朋友,特別自創研發了數種「白痴化妝法」,讓即使完全不會化妝的妳,看完也能馬上現學現化。 當然也有針對中級 班以及高級班的朋友,有「進階化妝法」和「PRO級化妝法」的單元,搭配分段式的步驟圖 片介紹,以及最後配上髮型衣著的完成圖,彷彿在看IKEA傢俱目錄一樣,讓讀者可以激發更多自己的靈感創意,甚至照本宣科,有了步驟式的圖片介紹,這次讀者更能簡單易懂,也完全加強了此書的教學性和實用性。 這本《Beauty 102》可以說是一本從蒨蓉小公主的日常習慣、生活態度當中,讓大家無論何時何地都能從裡美到外!!