100種個人保養&家居清潔用品DIY
清潔魔女的清潔聖經,幸福的個人保養品.家居清潔用品DIY 清潔達人糖亞教你用最天然、簡單的DIY清潔用品健康甜蜜過生活 從天花板到地板的家居清潔,從臉部身體到貼身衣物的清潔與保養,全方位的DIY清潔聖經洗碗精.地板清潔.柔軟精.漱口水..清潔乳.護膚皂…..,100種最IN最實用的天然DIY清潔用品輕鬆上手,用得健康,讓家中從裡到外全部乾淨自然。 本書教你100種包括: 臉部、頭髮、牙齒、身體的清潔護膚保養用品;以及從客廳、臥室到廚房、浴室等各種家居清潔用品,一書在手,讓你隨心所欲,靈活創造具有個人風格的健康舒服、魅力清爽環境與生活天然、美麗、健康、潔淨的DIY生活,讓你很幸福,很迷人!
Vampire利菁-逆時空極品美容法
妳覺得自己夠愛美了嗎?妳覺得自己已經是美容達人了嗎?如果妳沒有和利菁一樣,為求美麗分秒必爭,24小時努力美白、瘦身、抗老化;如果妳沒有和利菁一樣,勇敢嘗試各種可以變美麗變青春的方法,並且從頭到腳、由內到外,一絲一毫都不放過、一分一秒都不浪費,那就別說妳愛美!利菁公開多年保養心得,讓妳不白費力氣、白花銀子,迅速找到「極品」好貨,學會「頂級」保養秘訣!讓妳如突破時空的吸血鬼,獲得超越極限的美麗!
Princess公主誌-95年秋冬號
熱銷30萬本的美容書始祖「李蒨蓉」最新力作!本書為第一本由藝人擔任總編輯的美容Mook特刊,提供95年秋冬美容保養與時尚流行完整資訊!「我要變性感」徵求素人妹 Wanted Dinosuar girl想不想脫離恐龍妹的生活?想不想成為眾人矚目的公主?趕快告訴蒨蓉妳心裡的痛苦和煩惱,讓蒨蓉和公主誌的專家們一起為妳改造,幫妳從素人妹改頭換面變成令人驚艷名符其實的小公主!活動說明:想參加「我要變性感」單元的公主們,請將本書中的讀者回函卡寄回台視文化公司,蒨蓉會直接和你們面談,了解你們的希望,並把改造過程刊登在公主誌中。「我要變性感」是公主誌的固定單元,所以即使這一期沒選到妳也不用著急,在往後每一期的公主誌中,蒨蓉和工作團隊都會為妳服務喔!
超效美容100招
★物超所值、圖文並茂、解說清晰,最豐富實用的迷你美容書。★全書共收錄約100種有關美容與保養的觀念及方法。★〔Pretty美人館〕系列嚴選美女養成6大攻略重點,包含《超效美容100招》、《魔法彩妝101計》、《百變Show髮199款》、《創意指繪199款》、《無敵享瘦99選》、《窈窕瘦身100道》等,水亮、耀眼、扮靚、酷炫、享瘦,打造自信的超級美女必備指南!! 以最經濟的價格,滿載最豐富實用的情報!除了一窺大明星們的美容情事外,各種美容撇步,不論用吃的、喝的、或是簡易的穴道按摩法,保養出自然水噹噹的好臉色。另外,Step by step帶領讀者親自DIY無敵天然保養品的樂趣,解決基本保養與問題肌膚的方法,本書共有約100種有關美容與保養的觀念及方法,絕對能滿足您對水嫩肌膚的渴望!
焦糖美人兒
最近,市面上出現了一些少見的新品種美人,既不怕曬黑,又有自己一套獨特的生活方式和價值觀,我稱她們為 ------- 焦糖美人兒。 焦糖美人兒,擁有一身漂亮又耀眼的焦糖深膚色,不管是天生黑肉底,還是後天經過陽光的洗禮,總是能在人群中,自信的閃耀一身焦糖古銅的晶燦光芒。她們擁有溫暖的力量,像和煦的太陽,和她在一起,永遠有用不完的熱情、 歡笑,很舒服也很自在! 身為焦糖系美容教主-小嫻,以自己的親身經歷,要教導所有愛美的女性走向陽光,擁抱歡樂,不再只是躲著陽光,或用種種的裝備把自己隱藏起來,小嫻提供累積多年的曬黑經驗,讓美人們曬的健康,曬出美麗。想脫離斤斤計較美白的惡夢嗎?趕快跟著小嫻的腳步,加入「焦糖美人兒」的行列吧!
神奇海鹽-美顏.美身.美食
6種浪漫海鹽浴、7樣海鹽美麗魔法、8大塑身功效、15道美味佳餚海鹽用途多元,除了加入食物料理外,更被當成美容護膚的聖品。用海鹽泡澡,可以使皮膚更加亮麗光澤,含有海鹽成分的洗面乳可以清除毛細孔的汙垢,達到清潔、美容的雙重功效。在身體保健方面也是好處多多,健胃整腸、舒緩便祕、消除口臭,改善失眠……。神奇海鹽,讓你健康從頭到腳,漂亮從裡到外!◎本書內容包含:‧6種浪漫海鹽浴:紅茶海鹽浴、橘皮海鹽浴、迷迭香海鹽浴、檸檬海鹽浴、玫瑰海鹽浴、薄荷海鹽浴。‧7樣海鹽美麗魔法:蛋蜜海鹽面膜、番茄海鹽面膜、蘆薈海鹽面膜、紅蘿蔔海鹽面膜、杏仁海鹽面膜、檸檬海鹽面膜、牛奶鹽洗顏水。‧8大塑身功效:創造線條曲線、美好臀型的祕訣、修長頸部的方法、輕鬆瘦小腹、袪除惱人的胖臉頰、動動手指變纖細、消滅雙下巴、掰掰蝴蝶袖。‧15道美味佳餚:如意雙色湯、冬瓜海帶湯、牛蒡番茄湯、雙瓜海鹽湯、清炒什蔬、地瓜五榖米粥、蔬菜燕麥泥、彩椒五榖米飯、鮪魚蔬菜營養粥、南瓜義大利麵、文蛤海鹽燉蛋、海鹽烤花枝、海鹽拌蝦、四彩繽紛、鮮奶馬鈴薯。
保養品真相大公開3-「卸妝抗痘篇」
<165種清潔抗痘產品 63個品牌效果大公開!>皮膚科醫師「最佳推薦Best Choice」徹底卸妝3種/ 基礎清潔4種/ 抗痘產品9種紙上膚質大檢測!瞭解自己的膚質清潔抗痘36個必讀Q&A70種清潔卸妝產品test身家大調查!95種抗痘產品test身家大調查!8種卸妝產品看仔細!正確抗痘的4大觀念!2006最新版清潔卸妝抗痘產品全圖鑑繼美白防曬、保溼保養品圖鑑後 最新卸妝抗痘產品皮膚科醫師專業測試!165種清潔卸妝抗痘產品 63個品牌效果大公開!吃進肚子裡的東西,大家都知道要看熱量、製造日期、內容物…,但每天擦在細嫩臉部肌膚上的保養品,購買選擇時,您看了成分嗎?目前雜誌及報紙上類似的專題,因受限於篇幅一次只介紹5~7種品牌,無法較將所有產品完整的介紹,更沒有全成分可供判斷。「保養品真相大公開3---卸妝抗痘篇」,繼美白防曬、水嫩保濕保養品圖鑑後,最新清潔抗痘產品皮膚科醫師專業測試!囊括63個專櫃、開架、藥妝品牌、165種保濕產品,更有以皮膚科醫師的專業分析,幫助您選擇最適合的產品,並正確使用才能達到清潔、美膚、抗痘的最好效果。收錄於其中的165件產品,都經過皮膚科醫師的試用與分析,更在<測試報告>部分細分類為:洗淨度、溫和度、安全性、效果度、適用膚質、推薦指數…等。希望讀者能夠藉由學習客觀的產品成份分析,進而選擇適合自己膚質的優質保養品。選得正確!大省錢還能水噹噹!解讀保養品成分=瞭解真實效果!不適合自己的保養品,浪費錢又可能造成肌膚傷害。成份組成是否單純、功能效果是否明確、相關標示是否完整、附屬成份是否過多、安全性是否足夠、使用感是否舒適及產品價格是否合理都是考量產品是否優質的重點。到底哪種產品比較安全,對自己皮膚比較好? 保養品的效果跟價格不一定成正比,化妝品說穿了就是化學成份的混合物,對皮膚而言安全性與否絕對是最重要的,解讀保養品成分才能瞭解真實的效果!希望這本書可以當作大家皮膚保養的入門書,也可以讓大家從專業的角度來認識保養品。讓您從學習了解保養品真相的開始,少花冤枉錢就能夠做自己皮膚的主人,輕鬆擁有水噹噹吹彈可破的完美肌膚!<63個品牌List> Anna Sui安娜蘇/AVEDA/Avène 雅漾/Avon 雅芳/AYURA/ BEAUTÉ de KOSÉ 美諦高絲/Bioderma 貝德瑪/Biopeutic 葆療美/ BIOTHERM 碧兒泉/Bobbi Brown/BODY SHOP 美體小舖/ BOOTS/BORGHESE貝佳絲/Burt’s Bees/CELLEX-C 仙麗施/CHANEL香奈兒/ Christian Dior迪奧/CLARINS 克蘭詩/COSME DECORTE/DDF 臻水/DHC/ ELIZABETH ARDEN/ESTÈE LAUDER 雅詩蘭黛/FANCL芳珂/GUERLAIN嬌蘭/ heme/IPSA/Kanebo 佳麗寶/KIEHL’S/KOSÉ高絲/L’OCCITANE 歐舒丹/ L’ORÉAL 歐萊雅/La prairie/La Roche Posay 理膚寶水/LANCÔME蘭蔻/ LANEIGE/NEO-TEC 妮傲絲翠/NEUTROGENA 露得清/Nu skin 如新/OLAY歐蕾/ ORIGINS 品木宣言/Physiogel潔美淨/POND'S旁氏/r.rouge 紅酒多酚/ Saint Gervais 聖泉薇/Sesderma 賽斯黛瑪/SHISEIDO/Shu uemura 植村秀/ SK-Ⅱ/SkinCeuticals杜克/Sofina/Sonia Rykiel 桑麗卡/VICHY 薇姿…等
美麗接班人:七年級名模的美麗祕笈
一場最爭奇鬥豔的美人心機賽活力笑容+完美比例+小麥美肌=【健康寶貝】林又立魅力大眼+纖細身材+無瑕美膚=【俏麗甜心】劉愷茹魔力電眼+34e美胸+嫩白美體=【浪漫美人】王尹平熱力美妝+勻稱長腿+靚黑美型=【閃亮公主】張安琪變美的方法有很多,『美麗』的面貌當然也不止一種! 伊林四大七年級名模無論膚色、臉型、身材或氣質都大不相同,在競爭激烈的模特兒圈中,為了在眾多美女中脫穎而出,她們在私底下各有獨到的秘密法寶,讓自己隨時隨地都能呈現出最美的一面! 從活力閃耀的笑容彩妝、聚會中最亮眼的魔女造型、簡單出色的變髮技巧,到全身的美容保養秘訣、瘦身美型小體操,以及站姿、坐姿、最亮眼的pose等名模美姿特訓講座…… 四個七年級美眉都搬出了自己的壓箱寶,讓妳無論是黑美人或白雪公主、波霸女郎或太平教主、陽光女孩或性感天后,在各種場合中,都能自信滿滿地登上獨一無二的美麗王座!
戀愛女王:愛情,從美肌開始!
從鄰家妹妹變身為優雅小女人的季芹,在書中還要告訴水水們,找出適合自己的style比盲目追求流行更重要喔!從裡到外、從頭到腳,就是要讓妳看起來不一樣:˙保養出晶瑩剔透的決勝美肌˙美麗無敵的「乾淨彩妝」˙放電的眼睛會說話˙小臉美女變身術˙為了愛情而戰「痘」˙令人難以忘懷的女人香˙咪咪UP UP,心情也UP UP……從小地方著手,戀愛運立即倍增,讓妳的愛情大成功!完美打造「第一印象」「第一眼美女」和「第一次約會」。就算失戀了,也要讓男生後悔,因為「戀愛女王」天天保持美麗,沒有他一樣過得好!
一直玩美:時尚名模王聖芬的美容瑜伽書
女人一輩子都要美美的!在時尚伸展台上,王聖芬一直都是頂尖模特兒的代表人物。儘管她已經是兩個小孩的媽媽了,還是維持著有型的時尚品味、健康的光潤膚質,以及穠纖合度的魔鬼身材!王聖芬究竟是如何維持她的自信與美麗呢?不間斷的『觀察』、健康的『飲食』、得宜的『保養』,以及『運動』與『瑜伽』,就是她能夠始終位居台灣Top model的究極竅門!現在,追隨聖芬的五大生活主張,你就能像她一樣,擁有永遠盛開的美麗!
我叫楚宣~韓系美人保養書
韓系美眉正當道,想知道如何成為道道地地的韓系美人?想知道如何擁有一趟最唯美的韓國之旅?本書由有「台灣宋慧喬」之稱的楚宣,親身介紹最好用、最好吃、最好玩的韓系美容商品及最新的韓國美容資訊,本書並附有楚宣韓國親身體驗之旅美麗探險別冊,舉凡食衣住行全部網羅,一定要讓你成為無所不知的韓國美人通!!
你就是美容DIY教主
章節綱要 書內章節分為認識你的皮膚,如何操作本書製作高級保養品,DIY製作系列化單元-化妝水篇、凝膠篇、油膏篇、乳霜篇,提供精采多元的商品製作資訊、方法,附錄內容以清晰表格傳達DIY製作的專業知識,將帶領讀者一探化妝品DIY的無限樂趣。 本書特色 巧妙專業的融合熱門經典消費愛用商品,滿足讀者的消費需求。真正以傳遞化妝品DIY製作的工具書,有別於目前市面上DIY半成品的淺顯內容!專業的等級歸納分類,讓閱讀視野更升級,內容匯集豐富完整系列主題式商品知識訊息,並以簡單完整製作方式內容說明,深入消費需求!其兼具名品圖文編輯企劃呈現,融合時尚與平易近人的獨特氣質,風格獨樹一幟!
牛爾的美白書
一、簡介:史上最強!這是一本一年四季都要翻閱的美白聖經!嚴選10大類美白產品+ Step by Step DIY全方位的美白保養品市面上千種美白保養品,一瓶換一瓶,臉蛋卻仍然越來越黑?問題不在於有沒有效,而是在於買得對不對。美白不是神話,成分決定一切!成為 白嫩紅潤的無斑美人3大守則: 1、選對隔離乳,防曬、防曬、再防曬! 2、消極型防禦美白+積極型淡斑褪黑 雙管齊下! 3、看牛爾老師的美白書,從清潔到保濕,按季節精準使用保養品二、內容特色:打破廠商宣傳迷思,直接切入美白保養重點清潔:卸妝、洗臉保養:面膜、化妝水、精華液、乳液、乳霜防護:臉部隔離乳、身體防曬乳彩妝:粉底液與粉凝霜根據不同膚質,挑選最適合你的品項或DIY----如果你熱愛專櫃藥妝品牌,看這裡:100瓶絕對值得為皮膚投資的專櫃美白產品如果你最在乎經濟實惠,請選擇:20瓶 最好用的超優質開架商品如果你不願把錢貢獻給廠商、或希望享受DIY樂趣:30種 按膚質量身打造的美白保養DIY牛爾老師Q A:*冬天的面霜用不完該怎麼辦?*身體和臉部的防曬乳到底可不可以共用?*一瓶好的美白化妝水,其實比精華液更值得購買?*天天敷面膜,臉會爛掉還是更亮麗?*美白產品究竟可不可以365天全年無休天天抹?臉皮會越擦越薄嗎?*為什麼防曬乳擦完一瓶又一瓶,還是擋不住長斑、變黑?
無毒良品-美容、保健、清潔產品DIY
善用天然植物的特性,自造無毒生活良品! 您可能想像不到,蘆薈、桑椹、杏仁、艾草、柑橘,這些日常生活常見的植物,每樣都具有神奇的妙用,只要運用簡單的DIY加工程序,即可製作出各種美容、保健、清潔產品! ◆蘆薈:含有多種胺基酸、多醣體、礦物質及維生素,可發揮滋潤皮膚的功效。除此之外,還有你從來沒聽過的,治療香港腳妙方! ◆桑椹:不論內服外用對於頭髮保養具有一定的功效,還是不可思議的天然染髮劑,保證不傷眼睛。 ◆杏仁:含有豐富的不飽和脂肪、維生素E和B群,具有潤膚美容的功效。只要一分鐘,即可做出美白牙齒的配方。 ◆艾草:艾草能促進肌膚血液循環,祛除老化角質,對細菌和病毒有抑制作用,效果猶勝尤加利和香茅,艾草驅蚊清涼油,清涼有勁! ◆柑橘:整株柑橘類植物皆可用來製成天然的保養品,達到從內而外的美麗目標。步驟簡單、好用便宜又不傷膚質的純檸檬卸妝油,一定要試試! 健康美麗不必花大錢!自己動手DIY製作天然產品,讓您用得安心,沒負擔!
美人進化論
從高中時代開始,Linda就致力於要讓自己『一天比一天還要美』。但是怕痛的Linda不願藉助整型的手段,於是秉持『神農嚐百草』的精神,親自實驗找出一個個自然又有效的美容法:不用動刀,就能變得水噹噹!多泡澡可以消除水腫、加強新陳代謝;多吃海鮮可以讓胸部ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ……Linda還要告訴妳瘦臉、挺鼻、增長睫毛、雕塑小腿等多到數不清的獨門妙方,甚至睡覺就可以睡出修長美腿喔!輕輕鬆鬆,把毒素排光光!外表要美,就一定要把體內的毒素排乾淨!經過『Linda實驗室』進行長時間的『人體實驗』,發現有三種食物能夠幫助妳快速排毒!現在,Linda不但要教妳怎麼吃,還要把她多年來的實驗成果毫不保留大公開!敏感肌膚,散發出自然光彩!解決敏感性肌膚,就要從『體質』開始打好基礎! Linda特別為所有『敏感美眉』精挑細選出超過70種大家可以放心使用的產品,從吃的到保養、彩妝一應俱全,從此妳也可以擁有『先天敏感,但後天健康』的美麗膚質!
抗老變美沒問題(軟精裝本)
若要進一步整修門面,就採用最熱門的玻尿酸填充、割雙眼皮或去眼袋、減肥抽脂;即使最惱人的黑斑也可巧妙運用「雞尾酒療法」:或採用苯二酚、維他命A酸、杜鵑花酸、低敏果酸換膚、左旋維他命C或強力脈衝光而達到年輕亮麗的效果。其他肌膚或禿頭掉髮問題也可一併解決。誰說「凡走過必留痕跡」?照本書的方法去做,就能「船過水無痕」。
SWEETY愛美格鬥記
晉身美少女的第一本保養美容教戰手冊!【魔力美人】MAKIYO‧【美麗達人】吳佩慈‧【歌壇才女】LINDA◎漂亮推薦為了美麗,我們要及早準備,才能在愛美格鬥場上勝出!每個女孩都能變身小美人!甩掉制服,和呆板說bye bye ,決定做個俏美眉!選擇最速配的口紅、粉底、睫毛膏,開始學習化個甜甜水水的彩妝;當然,清潔和保養也要隨時加強,才能從頭美到腳、從內亮到外喔!或許妳的『beauty格鬥技巧』還停留在初級班,或許妳還有很多細節搞不太清楚──別緊張!看完 Sweety美少女喬喬、言言的愛美格鬥記,妳會發現所有問題都解決了,從此功力大增!從洗臉、卸妝、保溼、美白,到濃睫電眼、清透彩妝, 還有窈窕瘦身操、豐胸食譜、護髮、護手腳、護指甲……一次全部告訴妳!喬喬、言言並親自示範詳細步驟,讓每一個勤快認真的女生都能輕鬆學會,然後發現美容是全世界最好玩最神奇的格鬥遊戲,永遠都玩不膩!沒錯,姐姐妹妹們就是愛美麗!跟著Sweety,每個女孩都能變成光采亮麗的小美人喔!新書簽名會:6月26日 下午2:00 金石堂忠孝店
All about A girl美麗達人
美,是生來就存在的目標,是永遠都不會停止的追求,讓我們一起美到宇宙的盡頭吧!大S.小S.伊能靜.范曉萱.范瑋琪.柳翰雅.徐懷鈺.MAKIYO◎眾姊妹齊聲強力推薦!達人,就是把所有讓自己美麗的事物,做到極致!從高一就開始模特兒生涯的吳佩慈,首度與讀者分享她的成長心情,並第一次公開她旅日多年所累積的豐富美容經驗!從護膚、護髮、手足美甲,到瘦身緊實、豐胸按摩、美白保養、氣血食補等等,從內在到外在,所有女孩最關心的美麗話題,都在這本書裡!
美腿女王-國際名模陳思璇美腿聖經
台步女王千萬美腿小時候被稱為『駝鳥妹』,跑步連男生都追不上,甚至被人開玩笑:『這是人的腿嗎?』走在路上,還害機車騎士看得神魂顛倒摔下車!沒錯,這就是國際名模陳思璇的驚人之腿!被譽為全台灣比例最佳44.5吋的長腿,光是小腿就21.5吋,再配合走台步的優雅美姿,讓陳思璇被封為『台步女王』!絲襪廠商並為這一雙美腿投保一千萬,創下台灣第一的紀錄!全方位美麗養成聖經美腿是女人最性感的部分,不是每個人都像思璇天生麗質,但後天的保養和美姿美儀的訓練才是最重要的。出道十年,思璇很認真的累積不同的經驗,並發展出一套獨門功夫,本書就是她的美麗養成聖經!內容非常完整詳細,包含簡單易學的腿臀體操及保養、按摩和急救妙招;另外,並提供美姿美儀指導、模特兒減重秘帖、上半身的保養方式、拍照的致命表情……讓所有姊姊妹妹都能從頭到『腿』,美麗自信!
這樣睡,妳就可以變美女
加了一天班,回到家馬上倒頭就睡……週末夜晚徹夜狂歡,隔天睡到中午才起床……平常熬夜不睡,假日才拚命補眠……妳是不是經常過著這種生活呢?睡覺不是閉上眼睛就好了,良好的睡眠不但可以讓人一覺醒來神清氣爽,還能改善生理機能、加強免疫力,更有女性朋友夢寐以求的美肌、瘦身功效。覺得很不可思議嗎?現在就跟著本書一起進入香香甜甜的安眠世界,成為名符其實的「睡美人」吧!睡眠可以使女性的肌膚變漂亮睡眠可以消除女性生理期的煩惱睡眠可以協助女性對抗病魔
台灣大長今美容寶典:賴雅妍漢方美容
愛美是每個人的信仰,健康是變美的第一步,而漢方就是最適合東方人體質的保養品,讓台灣大長今教妳創造美麗的奇蹟!中藥的氣味是雅妍成長的特殊記憶,由於父親開中藥店,雅妍耳濡目染下慢慢了解到中藥這種古老的學問;原本體質不佳的她,也靠著各類漢方的調理而愈來愈健康。進入演藝圈後,忙碌的生活讓雅妍更注重保養,進而努力研究漢方的其餘功效,她發現中藥的材料非常天然,而且不止能養生,還可以豐胸、減肥、調理情緒,製作方式也非常簡單快速,是一種極優的美容方法。這本書就是她從小到大、多年來的寶貴使用心得,包含湯品、茶、薰香、面膜等45種漢方美容及食療法,並附有使用上的叮嚀。想要又白又瘦、胸大健美嗎?台灣大長今賴雅妍的漢方寶典讓妳達成不可能的任務!
活力美人
許多女性一直渴望?自己樹立一個完美且具有魅力的現代女性形象:健康的肌體、勻稱的曲線、光澤的肌膚、烏黑柔順的秀髮和高雅自潔的氣質。而柔美的肌膚和誘人的曲線,其實都奠基於一個健康有活力的身體上。擁有了健康的厚實基礎,再運用各種方法去塑造美,就能使妳達到健與美的結合。愈來愈多的指壓、韻律操、瑜珈、有氧舞蹈等風靡人群,大多是針對女性的曲線和柔美制定的。實踐告訴我們,適度合理的鍛煉能促進人體的生長發育和健康,並調整身心疲勞狀態,塑造女性健而美的風姿。真正的美是健康活力的美,女性的身材、容貌是先天因素的遺傳和後天因素以及健康狀況共同作用的結果,要想青春常駐,健美持久地保持女性良好的體態,從現在開始就翻開本書,簡單的20招就能讓你輕鬆變身受人矚目的活力美人喔!
晶瑩剔透美膚BOOK
美麗的肌膚需要有健康的身體,當肌膚出現問題時,正是身體發出了警訊。不論妳的體質是缺水的光滑小姐、均衡的晶瑩小姐,還是水腫的水嫩小姐,只要注意身體所發出的訊息,並對其進行改善工作的話,就可以從肌膚的困擾中解脫了。讓我們以「無敵美肌」為目標,一起來營造晶瑩剔透的美麗肌膚吧!今後肌膚的新常識!!*肌膚過度清洗會變僵硬!?*雀斑不是日晒造成的!?*流汗會使肌膚光滑!?*肥胖者的肌膚較美麗!?*眼睛下方的黑眼圈不是睡眠不足所造成的!?
魅力美人120招
妳對自己滿意嗎?--- 訂作屬於自己的完美標準 & 女人對自己的標準越來越高。總是想要身材再纖細一點,膚質再晶體白皙一點,體力、活力再充沛一點…。根據針對女性所做的問券調查,列出姐姐妹妹們最想要改變自己的前20名排行榜,包括:臉變小 / 瘦身 / 美白 / 去斑 / 抗皺紋 / bye-bye肉 / 平小腹 / 纖腿 / 緊緻肌膚…等等,請到藥膳美人的秋香老師,依此設計規劃出「魅力美人120招」,讓現代女性達到自己期望更迷人、更完美的目標。 & 秋香老師私房保養秘訣大公開! 許多人都頻頻詢問秋香老師的美麗養生方法,到底是如何讓實際年齡成為永遠的秘密?在這本「魅力美人120招」中秋香老師統統公開!內容除了包括對曲線、肌膚有益的菜餚59道,每道菜餚都有詳細的材料、做法、TIP之外,還有秋香老師首次曝光的「魅力多一點」,平日居家私房保養、運動的秘訣共60多種,搭配步驟照片,易懂、易學,歡迎妳也一起加入,利用全方位的飲食、保養、運動,預約一個迷人的自己!
流行美人學;FACE塑成班
作者結合了多年的美女觀察及美體概念,不但針對現代美人須知的美容修養、美容態度等提出精闢的見解,並有專業醫師的醫療建議、保養建議等諸多實用的美容資訊,是成為現代美人不能缺少的必備書。
美麗不打烊Body Care
雖然不是天生麗質的天然美女,但靠幾個簡單的技巧及正確的保養知識,也能展現迷人風采,遠離成為人工美女的命運。不必上美容院,不必花大錢,簡單的幾個步驟讓你輕鬆變漂亮。
做美的主人《劉韋均的漢方美容經》
美麗與自信,就像一體兩面,但要信仰美麗,也要信仰漢方1由於從事美容的保養工作,劉韋均對皮膚保養的美容、美顏、美白,累積數十年的實際體悟,並由西方與東方的美容保養品兩者比較,從環境、氣候到飲食文化的差異,發現還是中國古老美顏配合最適合東方人的膚質。
Beauty愛喝水
纖果‧漢方‧花草5大瘦身水主張蔬果汁漢方青草茶花果水纖果SPA喝水排毒操8種喝水變漂亮的必修課美白水嫩紅潤蘋果臉清腸排毒小臉豐胸纖腰美腿 葡萄柚、檸檬、哈密瓜、西瓜、番茄、芭樂、鳳梨、山楂、玫瑰、馬鞭草、洛神、、蘆薈……等瘦身、美顏、排毒、免疫蔬果總點名,88種漂亮+瘦身策略,讓你做個漂亮水Beauty!纖果汁—葡萄柚養顏香飲、哈密纖果水、茄柚抗老纖果汁、瓜葡排毒果汁、柚蘋纖身果露、密檸纖白水、芭柳美白纖果汁、陽光番茄纖果水、鳳梨蛋白蜜、蘆薈西瓜活氧水……漢方&花果茶—茯桂清毒茶、檸檬山楂消脂水、荷茉減脂茶、西瓜甘菊瘦身水……瘦身活氧水Spa‧蔬果面膜—蘆薈排脂浴、葡萄柚泡澡、檸檬肉桂有氧浴、冬瓜橘皮浴、玫瑰薰衣花香浴、哈密瓜淨白緊實面膜、淨美蘿蔔敷面劑、蘿蔔葉泡澡……喝水排毒指壓體操—纖活腸胃蠕動的美人操、隨手按壓治便秘、粗鹽按摩法、睡前豐胸操、穴道指壓、喝水後的排毒操、簡易瑜珈……