泡湯泡澡HOME SPA
泡湯泡澡Home Spa 高血壓、動脈硬化、糖尿病等患稱為「成人病」，近年來則被改稱為「生活習慣病」，這些疾病大多是長久以來的生活習慣所造成的，所以新的病名反而比較能夠反映實態。 生活習慣病的原因在於抽煙、飲酒過度、暴飲暴食、生活壓力等等所謂的負面生活習慣的累積。所以愈是減少負面因素，愈能夠降低生病機率，從這個觀點看來，如果在生活習慣上注入正面的要素，就可維持充滿活力的健康生身體了。 因些，與生活習慣病相對，這些正面要素可以稱之為生活習慣療法，本書所介紹的泡浴健康法就是其中之一。本書除了介紹泡浴的方法之外，同時也介紹泡浴時可以同時運用的芳香療法以及運動療法等。、、
水水姬半仙
水水的不二法門 想要肌膚水水嫩嫩、身材玲瓏有致，除了正常的生活作息和飲食習慣之外，勤加保養及適當的運動也是維持"水水"的不二法門。 "網路美容教主"－水水姬半仙將多年親身體驗、成效非凡的保養祕訣集結成冊與讀者分享；每一招都是簡單有效的美容 DIY ，所有取材都是天然的植物，而且不需花費大把銀子就可以在家自己做 SPA ，絕對讓你從頭到腳美得過火！ 作者簡介 Migi 1996年6月，Migi 聽從兩位高人的建議，辭去新竹科學園區科技主管的職位，然後帶著 ISDN 的專業技術與兩隻狗兒，一腳踩進當時還是渾沌蠻荒的 Internet ，開啟了所謂 SOHO 族的生涯。 三年多來，完成了四本著作，《當 ISDN 遇見 Internet》是全球第一本探討ISDN 在Internet 的中文書；《穿著睡衣賺錢的女人》引領了台灣SOHO 生涯的話題討論；兩本長達八萬字的愛情小說《用指尖談戀愛》與《靠近》則是她溫柔的另一面。 Internet 上的怪怪女Migi，改變了人生的遊戲規則，有效地利用Internet 與各種通訊技術，在餐桌上創業。這段期間，由於她成功地在事業上、生活上與思想上的轉型，包含《天下》、《遠見》、《聯合報》、《中國時報》、《ELLE》、《商業週刊》等報章雜誌都曾專文介紹這位「穿著睡衣賺錢的女人」。
只有美麗沒有負擔
美容的目的 愛美是人的天性，尤其是女人，自古以來就千方百計地運用各種方法，採植物的、動物的、礦物的萃取物、提煉、研磨等製造或未再製的物質，用來塗敷或描繪臉部、手足、身體和美髮，使自己更美麗，更有魅力，以悅人又悅己。發展至今，各式各樣各具功效的化妝品琳琅滿目，美不勝收，受寵於各界仕女。 使用於人體各部位的化妝品各有其特別的功能、使用方法和禁忌，有的還必須由專業的美容、美髮師操作才能確保安全。而且，與使用者的生理狀況也有密切關係。也就是說，選對了適合自己的化妝品，正確使用它，才能發揮預期的作用，達到美容的目的。 作者簡介 傅貞亮 陝西中醫學院醫療系教授、系主任，中國中醫藥學會理事。著有《黃帝內經素問析義》等15部。
美人兒四季美白BEAUTY書
美麗不再遙不可及！ 本書專門探討四季美白及防斑的方法，美白部份以四季氣候的更迭為主軸，藉由敷臉、指壓、荼飲、食療等ＤＩＹ方法進一步深入調理膚質，達到肌膚白皙的效果。在防斑部份則對各種斑點的預防與治療有詳細說明。 本書所提供的料理、荼飲、果汁都是以一人份為基準，可依情況斟酌加量，書中刊載的荼飲較偏向西式的花系泡法，道具採用沖荼器、馬克杯、蓋杯、小荼壼．．．等，重點是要充分攪拌，使汁液混會，而且不論是果汁或荼飲，重點是一定要做好去渣及攪拌均勻的工作、另外，可依個人口味增減冰塊或蜂蜜份量。 本書所提供的每一種方法都是極簡易又方便操作的，讀者可以按照書中指示的方式，仔細做好四季美白的功課，讓美麗迷人、白嫩無瑕的肌膚不再遙不可及！ 作者簡介 陳淑珍 國立中國醫藥研究所 研究員 前台南市立醫院中醫部 醫師 永生中醫醫院 院長 專研：肝癌醫治，對癌細胞治療有特效藥方。 專長：對中國的金炙、推拿有專精的獨特技術研發。 對皮膚久年毛病、失眠、精神異常者有秘方。
看見未來素顏美人
素顏美人 喚醒未來素顏美人的心智，需要更多的智慧與成熟的技巧，最重要的是素淨的顏面，才能彰顯出未來美人的原有特質，這些屬於原生的特質，將是永遠無法取代的結果。只有重申素美人的觀念，才能永久享受自然原生的唯美與尊嚴。 Y2000後世代人類用盡了超科技與生化產品，只為追求臻盡完美的顏面，違反自然法則，培養另類非天然生態，破壞原始自然規律，就只為成為最美的使徒化身，然而大量破壞或奉獻無數未知青春與一張張真實無邪的險，以及基因血統所遺留下的臉龐記號。 跨２０００年，我們為未來的美人預寫上映的電影腳本，最大的卡司來源，就是這一群等待被烙上編號的美人臉龐，喚醒未來素顏美人的心智，需要更多的智慧與成熟的技巧，最重要的是素淨的顏面，才能彰顯出末來美人的原有特質，這些屬於原生的特質，將是永遠無法取代的結果。只有重申素顏美人的觀念，才能永久享受自然原生的唯美與尊嚴。 或許這一刻妳在鏡子前看著一張自認為很漂亮的臉，但總充滿了不實的顏面，移動妳的思考，釐清妳的審美觀，重整對美的意念，認識素樸真誠的自我，再一次，走到鏡子前，妳會看見一位清新美好似熟悉的好，已然躍進航向未來美人的全新世代。
與肌膚對話46則
護膚保養 皮膚覆蓋在我們身體的表面，是隔離人體內在和外界的重要器官。皮膚，不僅僅是簡單如我們所見的一層皮而已，它可說是我們生存其中的一間「皮屋」，一旦面臨外在環境的刺激如紫外線、微生物、過敏原、化學物質，皮膚這個神奇的皮層，便隨時保護著我們免受到傷害。 皮膚是人們的重要門面，倘若仔細觀察的話，你會發現皮膚有一層光存在，我們常稱讚人「紅光滿面」、「沾您的光」便是它的皮脂。維持皮膚的光滑滋潤，防止水份過度蒸發，吸收陽光製造維他命Ｄ及抗菌性物質，甚至於為了美觀，都完全需要依賴它。它是來自於皮脂腺的分泌，皮脂分泌旺盛的稱為油性皮膚，分泌弱的則為乾性皮膚，分泌適中的稱為中性皮膚。所以健不健康、漂不漂亮，都可以從皮膚上一覽無遺，「護膚」也就顯得格外重要了。 作者簡介 江昭倫，畢業於淡江大學大眾傳播系，經歷薇薇雜誌美容編輯。
肌膚保養與脫毛
作者簡介 鈴木真理 一九五四年出生於愛知縣名古屋市。醫學博士。皮膚專科醫生。名古屋保健衛生大學醫學部畢業後，曾擔任名古屋大學分院皮膚科醫生。現任馬里皮膚診所院長。日本皮膚科學會、日本過敏學會、日本接觸皮膚炎學會、日本皮膚過敏學會、日本臨床皮膚外科學會、日本醫學脫毛學會、日本醫學育毛協會會員。 保養與脫毛 美的追求，是女性最大的望願望。但是對於處在現代資訊化社會的我們而言，不但資訊過渡氾濫，因錯誤使用保養品所造成的皮膚問題更多，前來皮膚科求診患者越來越多。 事實上，人的臉部膚質各有不同，配合自己肌膚類型挑選保養品很重要。有些患者皮膚過敏還到美容沙龍，結果濕疹嚴重得無法收拾，只好來美容門診，這些都是最了解皮膚的皮膚科醫生，沒有對患者進行深入診治所發生的悲劇，也是許多人永遠的痛。 本書介紹如何保養肌膚，並深入淺出地說明永久脫毛。請各位朋友們先了解自己肌膚的類型，再挑選適合的化妝品，如果有什麼疑問，就先和皮膚科醫生商量。希望本書對於各位保持美麗肌膚有所助益。
女性美容新知
女性美容 愛美、追求美，是人類自古以來的天性。隨著二一世紀的來臨，各種科技之猛進更是日新月異、神奇無比！美容、整容的革命性突麥，更是現代人的一大創舉，並非如同昔日之遙不可及。 然而，因為人們一味盲目追求美容、整容，所帶來的後遺症更是不勝枚舉，因此本書作者以其專業的素養，為大眾提供知識性的說明與建議，使讀者們能有更深入一層的認知，為您的人生帶來希望與幸福。 本書的發行，具有建設性的啟發作用，並做為您的參考。讀者如果希望為自己的外型美容、整容，仍需要與醫生做徹底的溝通與了解，才是上上之策。 作者簡介 東邦女子醫科大學畢業。東京女子醫學大學皮膚學系，榮獲醫學博士學位。美國留學、加州大學皮膚科、南加州大學皮膚科畢業。 目前在東京涉谷執業，連絡處：東京都涉谷宇田川町三六之一空研大廈三樓，電話０３（３４６２）２８０７
中國自然療法大全2:美容療法
中國自然療法 本書內容除了談及自然美容的方法外，並且提供了益智的各種方法，以及沐浴、睡眠的方法以增進健康，透過本書介紹的方法，讀者可以在食衣住行中同時達到美容、益智與健身。
