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劉潤,是前微軟的戰略總監,目前是中國有名的商業轉型大師。著名作品為《底層邏輯》。唯有透過「底層邏輯+環境變數」,才能在千變萬化的世界中,認清所有真相!

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豐田最厲害的畫線工作術: 畫線很蠢很拘束?事實是畫出基準線,工作量更少! 豐田內部怎麼畫線勝過費盡口舌宣導,大家樂意遵守?

任性出版 出版
2026/01/27 出版

★《豐田主管的口頭禪》作者OJT Solutions系列作品    累積銷量超過100萬冊!  生活和職場,很多問題看似複雜,但只需畫一條線,就能解決。  ◎停車線是正確停車的指導線。車輛若沒有停在線框內,就會影響到周圍交通。  ◎收銀臺前,畫上「請在線後等待」,能讓隊伍保持整齊,維持結帳秩序。  ◎提到改善,一定要提到豐田的5S。怎麼執行?從畫線開始。  ◎豐田的所有工作都要制定標準(畫線),正常、異常所有人一眼就能判斷。  本書作者OJT Solutions股份有限公司,  由任職豐田40年以上的資深主管組成,  至今協助超過700家企業導入豐田生產系統、管理法、在職訓練,  領域涵蓋製造、食品、醫藥、金融、地方政府等各種產業。  這些找上OJT Solutions幫忙的公司,都有以下困擾:  「相同問題重複出現,內部抱怨、外部客訴一堆,始終找不到解決方法。」  「換了主管工作方針就跟著換了,讓人無所適從。」  「這件事只能問○小姐喔,其他人都不知道。」  這些問題豐田主管都怎麼解決?很簡單,畫一條標準線。  ◎畫線的目的:正常與異常的判斷標準   豐田內部到處畫滿了線,推車放哪、會議桌椅怎麼擺有標線,   銷售數據圖也要畫一條基準線,為什麼?   只要有標準線,任何人看一眼就能判斷,現在這個數字是正常或異常。   除此之外,還有許多看不見的線:   安燈、技能地圖、作業要領書……   有了這條隱形的線,無論誰來做,都得到相同結果,品質就能提升。  ◎減少人為差異的最佳方法  .消除浪費的「線」   開始作業前,先畫最重要的線:需要什麼、什麼時候要、數量多少,   例如豐田最有名的「看板管理法」,   將前後製程之間的訂單和交貨資訊的標準線,全都寫在看板上。  .教育新人也要有成果「線」   人才培育,會因為個人的教學方式不同而有差異,   因此,教育訓練也必須有一套標準。   只要運用「四個準備」和「四階段指導」,新人也能立即上手。  ◎畫線之後,大家得遵守   畫線之後,若沒人願意遵守,線就沒有效果。   主管必須告訴部屬:為什麼要做(而不是只說怎麼做)、這樣做更輕鬆,   甚至讓員工自己提出怎麼畫線。   萬一有人就是不想遵守呢?  豐田還在現場建立了名為「安燈」的機制,  只要有人越線,就立即按下按鈕,停止生產,直到問題解決。  按燈的員工不會被責備,還會被獎勵。  畫線很蠢很拘束?事實是畫出基準線,  不做白工、減少虛工與浪費,工作量更少!  豐田內部怎麼畫線勝過費盡口舌宣導,大家樂意遵守?

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破局思維:三十個突圍心法,讓你在低谷中重整旗鼓,從危機中搶回主導權

賴聲焜  著
春天 出版
2026/01/23 出版

當你陷入困境、停滯不前時,真正能救你的,不是運氣,而是「破局力」。本書以破局思維為核心,教你看透局勢、識破人心、調整思維,從逆風中尋找突破,從低谷中尋回力量。透過三十個實戰破局法,你將學會——如何在逆境中重整旗鼓、在人際中見招拆招、在職場中脫穎而出,在修心中找到內在定力。破局,是一場人生的進階修練。學會見局、佈局、破局,你將不再被局勢左右,而能成為操盤者。破局,從逆襲開始。當你以為無路可走,也許,真正的轉機正在轉角等待。我們喜歡「逆襲」,因為那是一種普通人也能創造奇蹟的力量。無論是個人還是企業,當環境劇變、風向逆轉,唯有看清局勢、敢於破局,才能在危機中重生。本書告訴你——破局不是運氣,而是方法。📘 破逆風局:逆勢突圍,讓劣勢成為你的優勢。🧠 破認知局:拆掉思維的牆,看見更大的格局。💼 破職場局:在低谷中重整旗鼓,贏回主動。🤝 破人際局:識人懂局,不被情緒與關係牽制。💫 破修心局:修煉定力,讓心態決定成敗。失敗是常態,成功是偶然。但懂得「破局」的人,能把偶然變成必然。你渴望旅行、渴望成功、渴望被看見,卻常用各種理由說服自己原地不動——那不是現實困住了你,而是你的思維。破舊思維,才能見新世界。本書結合古今經典破局案例與實戰策略,從「認知、行動、執行」三個層次,教你一步步培養破局思維,重啟人生賽局。無論你選擇從哪一章開始,每一次閱讀,都是一次思維的突破與升級。

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懂一點心理學, 讓說話產生正面效應(熱銷再版)

張心悅  著
大樂文化 出版
2026/01/20 出版

你害怕與主管對話?常聽不懂老婆的言外之意?無論是上司下屬、男女、親子……的溝通問題,都是因為「他想要的,你懂多少?」才會出現衝突和傷害!當遇到語言暴力、心結時,你需要鍛鍊的,不是抗壓力,也不是傾聽術,而是懂一點心理學,讓說話產生正面效應。本書教你13個技巧,讓你在每一種人際關係都游刃有餘!★★明明辯才無礙,為何夫妻及親子卻溝通不良?心理學有解!  本書作者曾帶領2千人的行銷團隊,發現溝通的最大難題來自每個人不同的「對話心智」。因此,她全心投入心理學領域,取得心理諮詢師執照,研修臨床心理動力治療,並接受大量精神分析治療的臨床訓練,進而研發出一套有系統的溝通訓練方法。 所以,只要運用這套有效溝通方法,無論是職場上的任務指派、表達應對,或是兩性、親子的對話,你都可以徹底解決問題。★★你的理性溝通,是否讓狀況惡化?學學共鳴的力量!■案例1:飛機上,筆電突然關機了…… 在一班客機上,有位女士的筆電突然自動關機,她非常著急地問隔壁座的男士:「能不能幫我看看我的筆電怎麼了?」旁邊的男士飛快地掃了一眼,回答:「系統問題。」女士幾乎要哭出來,說:「我剛寫的論文在桌面上,還沒備份!」這時男士說:「著急也沒用,你現在什麼也做不了了,乾脆收起來吧。」女士收起電腦,一想到花了幾天寫的論文可能轉眼就沒了,委屈地直掉眼淚。男士不知所措地說:「你哭也沒有用,現在根本沒辦法修理啊!」◎訓練1:若有「述情障礙」——提高對話中的「共情能力」 在人群中,有1/10以上的人難以用語言來表達自己的情感,哈佛大學精神病學家彼得.西佛尼奧斯(Peter Sifneos)博士,把這種情況稱為「述情障礙」。上例中的男士不能理解他人,也無法表達自己,只是一板一眼、就事論事地回答問題,這會讓很多對話難以推進,更難以排解問題。 解決的方法是建立「共情能力」。擁有共情能力,可以設身處地去理解對方的情緒,減少誤會和矛盾,人際交往會更順利,建立持久而安全的關係。★★你的先入為主,讓溝通事倍功半嗎?運用事實原則……■案例2:業務員為何不喜歡這個客戶? 廣告公司接到一筆大訂單,要在一週內做好廣告專案。客戶是一位白手起家的中年女性,對品質要求很高,對價格也很謹慎。廣告公司先內部開會,討論這筆訂單的進行方式。 業務員A:「這種客戶很難搞的,搞不好忙半天的專案,被左砍右砍後,連利潤都沒有了。我剛入行時,接過一個類似的客戶,連續忙了一個月,加了多少班,結果是場噩夢啊。」 業務員B:「經理你可別找我,我一碰到這種強勢的客戶,就說不出話來,只有被宰的份,我還是算了吧。」 業務員C:「你們把這事也看得太嚴重了吧?哪個客戶不想省錢啊?願意自己出主意的客戶,比那些沒想法的客戶好溝通多了!」 ◎訓練2:當想法有偏差——用 5大核心「事實原則」還原事實 長期壓力過大,會導致大腦中的海馬體發育受到影響,使人們不得不發展出防禦性的應對方法,例如:否定、合理化等等,經由扭曲現實讓自己好過一些,而這就產生了內部現實和外部現實的偏差。上例中,業務員A想像「做這個老闆的專案簡直就是噩夢」,業務員B想像「會被這個強勢的客戶宰」,這些可能與事實無關,但當事人卻深信不疑。 這時,要採取5大核心「事實原則」:保持好奇原則、現實驗證原則、表達事實原則……。秉持這些原則進行接下來的開會,才能得出客觀的判斷和結論,不失掉這個大客戶。★★附錄+圖表:一小時練習正向心理學,讓話說到對方心坎裡!  作者擁有兩大國際級專業認證、心理諮詢師執照,為大眾設計輕鬆易讀的內容,配合13個有趣的練習單元,讓你在反思的同時,回顧該小節的重點,必要時就能隨時派上用場!【表達工作困境小練習】學習陳述事實【進入他人情境小練習】給對方「指路」時,該怎麼說?【有效傾聽小練習】2分鐘複讀機練習【反思焦慮小練習】轉化焦慮情緒的練習【自我提升小作業】內感官的訓練計畫【自我提升小作業】為關係設定邊界【自我提升小作業】關係觀察小日記

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提問的邏輯:提出好問題、精進自己主動思考的能力

安藤昭子  著
經濟新潮社 出版
2026/01/15 出版

提問的邏輯,幫助我們打破思考框架,培養「活用AI但不受AI控制」的能力。提問的邏輯,是思考的源頭、好奇心的火種,幫助我們與「未知」邂逅、認識「真實的我」。一本書,翻轉人工智慧(AI)和演算法的誘導,重新建構「創造知識的流程」。  本書作者安藤昭子,師承日本編輯教父松岡正剛,從她數十年擔任編輯的角度,帶領我們深入提問的現場,了解如何發揮邏輯力,奪回思考的主導權。 提問的邏輯就像是人類自備的過濾網,保護自己避免過度受到生成式AI的影響。安藤提出四個面向,實踐提問的邏輯力: 1.鬆開提問的「土壤」:Loosening(第一章) 打破僵化的思考框架,建立讓好奇心適合發芽的環境,提問就藏在「本該如此」的成見之中。 2.蒐集提問的「種子」:Remixing(第二章) 改變看法,世界就會改變。試著一邊更換濾鏡、一邊觀察世界,透過不同的立場看到全新的風景。 3.讓提問「發芽」:Emerging(第三章) 小孩子是提問的天才,因為他們充滿好奇心。每個人都曾經是小孩子,都有提問的資質。釋放好奇心,就能隨時擁抱「未知」,更勝於擁抱「已知」。 4.提問成形:Discovering(第四章) 有了無數個「萌芽中的提問」,就能具體轉化為「好的提問」,讓想像力引導出「好的提問」,帶領你打開下一個未知的大門。 安藤提醒,面對生成式AI,我們常常覺得很有趣,於是幾乎每天使用。但是,AI與人類的關係就像互相看著鏡中的自己,如果無意識地和AI「交往」,很可能不知不覺將「思考的主導權」交給AI,甚至思考範圍愈來愈狹窄。 為了不陷入其中、與生成式AI保持適度距離,「提問的邏輯力」就是守護人類思考主導權的最後一道防線。 具備提問的邏輯力,可以讓我們與AI保持適當的距離,也是重新思考「AI時代,人類究竟可以做什麼?」的關鍵能力。

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超越機率思考:聰明人為什麼都用計算機做決定?史上最強生活統計決策書

大牌出版 出版
2026/01/14 出版

輕鬆弄懂「機率」與「統計」的底層邏輯,從此不被話術、不掉套路!全球暢銷書《賽局思考》重磅系列作,「這個世界沒有100%肯定的事,所以你更需要這本書!」★ 英文版宣稱:本書是「史上最棒的機率與統計大眾讀物」,此假設是否為真?請你驗算!★ 精心策畫:33堂贏家思考課──在機率面前,為什麼邏輯和直覺完全不可靠?★ 「燒腦,但有趣到停不下來,一定要先吃飽再讀!」數學腦不靈光的讀者加倍推薦學會分辨人生中的關鍵時刻,幸運女神是在「對你笑」?還是叫你「趕快逃」?你就贏過95%的賭徒了!  生活中,機率與統計數字無所不在,懂得運用它們的人,不但做事及賺錢更有效率,更能大幅提高自己的決策勝率。  本書是以色列天才數學家哈伊姆・夏皮拉繼全球暢銷書《賽局思考》後的最新力作,看他用輕鬆幽默的筆觸、豐富且瘋狂的案例,將艱澀的公式化為想像力,為你揭開「用機率思考」的各種精彩應用:● 明明是同一組數字,為什麼換一種說法就能讓你完全改變決策?● 別看到「平均值」就高潮,它比你想的更容易欺騙你!● 訓練有素的專家,更容易掉進邏輯和線性思考的陷阱,如何避免?● 生活在AI生成世代,人人都必須具備的「海量資訊識讀術」!● 愈思考,愈精彩:一百名死囚,如何靠一套巧妙的策略,把生還機率從0%拉高到30%?關鍵一局……該Pass?該All In?天機不可洩漏,但機率可以!  正如同金融市場上,沒有百分之百「明天一定會上漲」的股票(想想突如其來的黑天鵝事件),這本書最迷人的地方,在於它從不高高在上的說教──它允許你算錯、想錯、懷疑作者,甚至懷疑這本書本身。因為所謂的機率思考,從來不是「相信」,而是「驗算」!  是的,調皮的夏皮拉博士會一次又一次邀請你暫停、懷疑、重新計算──計算的不只是數字,而是風險、代價與更多的可能性。  當你讀到「聖彼得堡悖論」,你會理解為什麼「期望值無限大」的賭局,並不等於「值得拿身家去賭」;當你跟著一百名死囚的策略推演,你會看到,結構性思考如何把看似必死的局,轉化為「可接受的風險」;當你放下本書回到現實世界,你會突然警覺,那些廣告話術、投資簡報、新聞標題,究竟偷換了哪些概念……  (假設你真的讀完了這些超過400頁的重磅內容……)最終你會明白,真正的機率贏家從來不問:「我會不會贏?」  他們只會問:「在這樣的條件下,這個選擇值不值得?」※更多精彩內容,請見本書【目錄】

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讓主管覺得你很努力:大幅提升評價的高CP值工作法

塔可斯  著
平安文化 出版
2026/01/12 出版

不要在沒人看見的地方埋頭苦幹,讓所有人都看見,才是你的功勞。 日本職場人超共鳴!點閱超過30,000,000次! 「多希望30年前就有這本書」,史上最實用的「職場腹黑學」! 【人資小週末社群創辦人】盧世安 專文推薦! 【敦南新生活版主】Zen大 【數位轉型顧問】李全興(老查) 【策略思維商學院院長】孫治華 【第十屆金書獎得主/年授課包括週六日早晚400堂記錄保持者】黃永猛 【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉 超實用狂推! ●依姓名筆畫序排列 ●職場上可以誇口,但要算準時機,講究策略? ●同樣是失誤,只要用正確的方式報告,就能化失敗為轉機? ●乍看無能卻大智若愚,職場生存必須學會「策略型點頭」? ●稱讚主管的最佳時機,就要在喜歡八卦的同事面前? ●故意讓主管聽到你說的話,才可以買到「主管保險」? ●寫筆記時不用太認真,只要「裝作有在記」? ●遇到不擅長的任務,也能100%推給別人的方法? 你是否曾經覺得自己做了100分的工作,卻只得到60分的評價?拚命努力,卻誰都沒看見,還被別人搶走功勞?到底問題是出在哪裡?事實上,你的困境與能力好壞無關,而是你沒有搞懂職場生存的「眉角」。 厲害的職場人,能夠正確抓住「該努力的地方」,用最小的付出,獲得最大的成果,可以輕鬆完成的工作,絕不多浪費力氣,更不會把體力消耗在沒意義的事情上。最重要的,是掌握「讓周遭正確評價自己的技術」,就算身在不公平的環境,也能靈活展現自己的成果。 本書作者曾經歷主管陷害、職場霸凌,之後透過縝密分析,開發出獨一無二的「高CP值工作法」,在充滿潛規則的職場環境中如魚得水,快速升遷。只要能活用本書,你也能輕鬆掌握方法,不用比別人努力,就能順利得到夢寐以求的機會! 未來的總裁型:無論碰上怎樣的困境都能堅持做自己,不輕易妥協的人。 埋頭苦幹的努力型:想升遷的欲望太過強烈,卻經常繞遠路的人。 精明能幹的策略型:想升遷,但跟同期相比缺乏了一點幹勁,不想埋頭苦幹的人。 油嘴滑舌的愛出風頭型:雖然想升遷,也想得到他人的認同,但總是難以付諸行動的人。 一心追求自我實現的類型:充滿熱情,想爭取自己想做工作的人。 極度渴望受到認同的類型:雖然沒有想要升遷,但想被他人另眼相看的人。 公司的協調者類型:對工作沒什麼執著,無論被交辦多無聊的工作,都能若無其事處理的人。 沉靜的革命家型:對升遷不感興趣,就算沒有受到他人認同也不太放在心上的人。 隨書附贈「上班族類型診斷表」,對症下藥,效果絕佳!

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說故事的力量【長銷25周年紀念版】:解決問題、發揮影響力的最佳工具,微軟、NASA、華府智庫爭相學習

樂金文化 出版
2026/01/09 出版

本書簡介【長銷25周年紀念版】第一本將故事運用在商業場域的作品世界級故事大師安奈特.西蒙斯成名作微軟、NASA、花旗銀行、時代雜誌、華府智庫爭相學習一本你需要的書,也是一本全世界迫切需要的書!  很多商業書都告訴我們,只要有具體的事實、數據,就能說服別人。  但其實不然。  不相信嗎?  看看賈伯斯怎麼說:「世上最強大的人,是說故事的人。」  ──道理只能贏得辯論,故事卻能收服人心!──  本書作者安奈特.西蒙斯,是首位將「故事」概念運用於商務世界的先鋒,告訴我們如果想成功激勵、說服、影響他人,解決問題,有件很重要卻一直被忽略的事:說故事。 說故事是一種思維,也是一種技巧。  ◎為何「說故事」是解決問題、發揮影響力的最佳工具?  故事是人類歷史上最古老的影響力工具,也是最有說服力的溝通技術。  一個好故事,打動的是人心,分享的是經驗,讓人不自覺被牽動。  這是任何數據或具體事情無法取代的,  更重要的是,它是每個人都學得會的技能!  ◎怎麼「說」故事?  作者認為,任何尋求影響他人的人,首先都必須找到屬於自己的故事,然後學會如何成功的說出故事。她開創性的提出商界溝通中常用的六種故事,並詳細闡述在何種情況下、如何講述這些故事。  說服別人之前,必須先設想別人怎麼看你!人們會想,「你是誰?」「你為什麼在這裡跟我說話?」  如果要影響初次見面的人,你必須學會說關於這兩個問題的故事:  「我是誰?」故事:告訴聽眾,哪些經歷造就今天的你。  「我為什麼在這裡」故事:開誠布公,向聽眾坦承自己的意圖。  這兩個故事,重點在於「取得信任」。要影響陌生人,你需要說「取得信任」的故事。  如果你想影響身邊的人,例如同事或下屬或朋友,另外四種故事:  「願景」故事:激發人們對未來的憧憬,克服當下的挫折和沮喪。  「教誨」故事:啟發他人思考如何以最佳方式做一件事。  「現行價值」故事:展現你的價值觀,而不是告訴他人應該怎麼做。  「我知道你在想什麼」故事:消除疑慮,取得信任。  以上四種故事,重點在於「激勵、啟發與引發共鳴」。要影響周遭的人,你需要說「引發共鳴」的故事。  ◎你的六種故事在哪裡?某種意義上,故事就在你的生活之中。你每天都在講故事。本書舉出超過一百個包括成功影響人心的故事案例,無論你是一個尋求創投資金的新創業者,試圖談成一筆生意的業務,主持公司改組方案的專案經理,或是為公共議題發聲的主導人,你都必須說出一個好故事。透過這些案例,搭配你的生活或工作,找出屬於自己的六種故事。最後作者提醒……說故事,但不是假故事,為說好故事而捏造事實,最終會失去人心。把故事說好,將讓你的聽眾與你的訴求、觀念、情感產生共鳴,最後得到任何你想達成的結果。透過故事,我們不僅可以影響別人,你也將成為一位更有效率的溝通者。最終,最好的故事取勝。

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你缺的不是努力,而是思維破局的能力

岩崳  著
商周出版 出版
2026/01/08 出版

打破慣性思考,讓你的人生開始進化!發現優勢  積極面對困難和挑戰明確目標  走出碌碌無為的狀態變換角度  掙脫固有思維的束縛保持開放  在接納中豐富自己適時放棄  學會停損也是一種積極深度復盤  在挫敗中堅持成長積極創新  激活好奇心和探索欲遠離消極  建立正向思維習慣突破固有思維模式重鑄積極思維模型在這個節奏飛快、變化莫測的時代,努力不再是成功的保證,唯有思維的破局,才能引領人生的升級。這是一本幫你喚醒內在成長力、鍛造核心競爭力的思維行動書。打破慣性思考,讓你的人生開始進化!你真正缺的,不是努力,而是突破舊思維的能力。在這個節奏緊湊、充滿不確定性的時代,我們常常陷入迷惘與焦慮,眼看身邊的人不斷成長突破,自己卻原地打轉、找不到出路。其實,你不是不夠努力,也不是沒有拼勁,而是還沒掌握那套打破思維僵局的關鍵能力。這本書正是為此而寫。作者結合多年研究與實務經驗,針對現代讀者最常遇到的思維盲點與成長障礙,提供一套具操作性的策略與案例,引導你從以下面向全面升級:發掘自己的核心優勢建立具體可行的目標架構擺脫思維框架、培養彈性思考擁抱變化,打造成長型心態學會適時停損,從挫敗中復原最終,打造專屬於你的競爭力這不是一本空泛說教的心靈雞湯,而是一套實用、有感的成長方法論。幫助你揮別膚淺、僵化、消極的舊思維,轉向深刻、靈活、積極的行動模式。當你學會從每一次「卡關」中找出突破口,原本的阻礙,也能轉變成你人生的下一個機會。

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冷讀術:瞬間抓住人心的溝通技巧。暢銷10餘年的職場與人際關係社交寶典,精確洞察他人內心所想,快速打開對方心扉【銷售突破30萬冊人際心理讀本】

商周出版 出版
2026/01/01 出版

讀懂人心不是天賦,而是一種技術。人際互動中,沒有一句話是隨口說。讀懂潛台詞,看懂微表情,掌控對話主導權的人際心理學。銷售突破30萬冊人際心理讀本!●冷讀術──在事先沒有準備的情況下,讀取對方的心理,並預言未來的事。●本書幫你解決──處理客戶關係、與上司或下屬溝通、與異性朋友建立親密關係、發展更多的人脈資源等問題。冷讀術不是操控,而是理解的藝術。洞悉人心、說到心坎,就從第一句話開始!結合心理學、語言學與實戰溝通技巧的全方位指南。作者以豐富案例解析冷讀術的運作原理,帶你學會觀察表情、解讀肢體語言、轉換語言框架,成為任何場合中最懂人心的說話高手。【讀心技巧】學會察言觀色,掌握溝通對象的細微心理變化。【印象管理】製造讓對方樂於接受的印象,得到對方的欣賞。【搭訕實踐】掌握「尋找、搭話、展示、建立聯繫」的搭訕方法。【移情換位】學會用心交流,打開對方心扉,引發對方共鳴。【語言換框】為對方描繪出積極的心理畫面,引導美好的溝通體驗。【例行話題】一句話說中對方的過去、現在、將來。【心靈相通】面對一個難纏的人,也能心靈相通。【庫存通用句】運用「適用於任何人」的交流話題引導交流過程。【內外向冷讀系統】透過系統的冷讀語言感動交流對象。冷讀術,是最強的心理說服術。從算命師到談判高手,他們都靠這套方法讓人心甘情願。從處理客戶關係、與主管或下屬溝通、與異性朋友建立親密關係、發展更多的人脈資源……本書助你學會運用,也學會識破。‧簡單的話也可以不簡單。一句簡單的話就洩露了天機,冷讀者只是隨口問問,效果就出來了:試探者:「聽說老總最近要裁人了,你知道嗎?」回答1:「是嗎?怎麼這麼突然啊?都沒聽見風聲。」回答2:「不會吧,這麼快啊?」──第二種回答就讓人猜想了:「這麼說來,你知道這件事了?」「這事不會跟你有關吧?」‧冷讀技巧,可以幫助我們發現事實的真相:問話者:「你怎麼現在才來?我等你很久了。」說謊者:「車壞了。」未說謊者:「我的車壞了。」──如果對方總是反覆地省略「我」,那他就有被懷疑的理由了。人在說謊時,都會儘量避免使用人稱代詞,尤其是「我」,因為當說起「我」字時,會不自覺地心虛、顫抖。為了掩蓋,當然要避。.看出行為背後的祕密:甲:「送你的生日禮物,希望你會喜歡。」說謊者:「我喜歡這個!」(說完後才露出笑容)未說謊者:「我喜歡這個!」(說話的同時露出笑容)──如果對方的手勢或表情和說話的時機不對,那麼他很可能就是在說謊。

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你不需要天賦,只需要每天1%的進步:54個職場影響力行動指南

寶鼎 出版
2025/12/31 出版

今天多1%,明天更有影響力!54個簡單可行的職場行動,幫你從升級自己開始,到被團隊支持,再到影響整個組織,獻給不想「管人」,卻想影響人的你! 你是否曾經這樣想過: •「我沒有主管頭銜,應該不需要學領導吧?」 •「我不想管人,但希望能夠影響同事。」 •「我很努力,但為什麼沒有人看見?」 事實上,影響力不是頭銜給的,也不是天生的天賦,而是你每天做的小選擇。就像繩索一樣,由一條條不起眼的細縷交織而成—每天1%的調整,堆疊起來,就能讓你成為值得信任、值得支持的人! 作者安迪.艾里斯(Andy Ellis),麻省理工畢業,曾在跨國企業擔任資訊安全高階主管,帶領上千人的團隊。他將二十年的管理實戰與人生經驗,濃縮成54個日常行動練習,幫助你在職場上從「升級自己」到「帶動團隊」,再到「影響組織文化」。為什麼你需要這本書?✔ 不想「管人」,卻想影響人?這是你的第一本行動書✔ 每篇都是「一個觀念+一個行動」,隨翻隨看,今天就能開始用✔ 結合真實故事與實戰經驗,不說教,只有陪伴✔ 適合剛升主管、想被看見的職場人、自我成長者,以及HR/教練/顧問你將在書中學到什麼?•升級自己:如何態度選擇、從失敗中學習、守護健康•帶動團隊:如何傾聽、回饋、建立信任與心理安全•影響組織:如何打造文化、設計制度、承擔風險適讀對象✔ 剛升主管,想用信任取代權威的人✔ 想影響同事,而不是「管人」的職場人✔ HR、顧問、教練,需要共學語言與文化工具的人✔ 自我成長者,想在家庭、團隊、社群裡發揮影響力的人 每天多1%的調整,你會發現自己不再只是努力卻被忽略的一員,而是能帶動氛圍、讓人願意支持的關鍵角色。如果你每天只能做一件事來讓自己更好,就從翻開這本書的一篇啟示開始吧!【本書特色】1.54篇短文 × 每天1%的小進步 隨翻隨看,每篇都是可以立即行動的影響力練習。2.三大升級路徑 × 個人、團隊、組織 從「提升自己」開始,到「凝聚團隊」,再到「打造文化與系統」。3.真實故事 × 實戰經驗 結合工程師、主管、父親多重身分的觀察,沒有高高在上的理論,只有貼近人心的故事。4.沒有職稱也能影響 這是一本給所有想「活得有影響力」的人,而不是只有CEO的專屬工具書。【推薦人】孫治華|策略思維商學院 院長愛瑞克|《命定之書》作者、TMBA共同創辦人楊千|國立陽明交通大學經營管理研究所 榮譽退休教授楊琮熙|影響力教練劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長【好評推薦】藉由講述在追求偉大領導的旅途上,指引人們持續提升自我的故事,安迪明確而且完整地描述了成功領導的啟示。這本書不應該只讀一次,而是應該放在每個人桌上的參考書。—吉姆.諾嘉(Jim Noga),前麻省布里格綜合醫院資訊長為什麼應該很普遍的常識,卻總是如此短缺?安迪.艾利斯發揮多年來親身參與眾多產業領域商業戰壕的經驗,用他的建議和觀點填補了常識的空缺,任何一位有抱負的企業家或管理高層,都應該善用他的建議和觀點,藉此成長、獲利,並且鼓舞他們的團隊,不只是百分之一的時間,而是百分之九十九的時間。—保羅.薩根(Paul Sagan),General Catalyst 投資顧問公司資深顧問聰明、激勵人心,看似簡單,卻蘊藏玄機。在《你不需要天賦,只需要每天1%的進步》中,安迪發揮了獨樹一幟的直接風格,教導讀者如何漸進且確實地成為更好的領導者。—艾米.班尼特(Amy Bennett),鑄場出版社(Foundry)總編鑄場出版社為 《CIO》、《電腦世界》(Computerworld)、《CSO》、《資訊世界》(InfoWorld)以及《全球網絡》(Network World)等刊物之出版商每位領導者都會在人生中學到一百萬個啟示,但幾乎沒有人有能力簡單扼要地做出總結。在《你不需要天賦,只需要每天1%的進步》中,安迪.艾利斯完成了這個目標。他熟練地將自己二十年努力學習的領導力啟示,凝鍊為任何人都可以吸收消化理解的知識。你可以輕鬆地沐浴在他提出的令人感同身受的有趣故事,同時學會能夠具體執行的訣竅,得以改善你的生活、你的團隊,以及你的世界。一旦你閱讀這本書,你就會想要再買一本,送給你認識的懷抱雄心壯志的所有領導者!—雪莉.達威朵夫(Sherri Davidoff),LMG 資訊安全公司執行長,《資料洩漏:危機與契機》(Data Breaches: Crisis and Opportunity)作者

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AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力:把話說進人心,讓人為你行動的影響力

寶鼎 出版
2025/12/31 出版

★ 美國亞馬遜讀者4.6星高分推薦★ 微軟、Meta、MIT等《財富》500大企業爭相合作的故事教練!★ TED演講數十萬人按讚!不論你正在簡報提案、準備面試、經營社群,還是在婚禮、追思會、Podcast、公開演說……都需要一個說得動人、說得精準的故事。在AI快速改變溝通與工作的時代,說故事不再只是技巧,而是你不可或缺的「關鍵生存力」!給自己一個不只是說話,而是「說故事」的能力! 在這個影音與說話當道的時代,說故事早已不只是娛樂,它是最強大的說服工具。無論你要簡報、面試、談合作、敬酒致詞,只要說對故事,就能打動人心、贏得信任! 面對AI愈來愈懂「語言」,人更需要懂「人心」。說故事,就是你在職場與人生中被看見、被記住、不可被取代的能力。 本書由美國知名故事教練凱倫・艾伯(Karen Eber)撰寫,系統性教你從蒐集素材、建構故事、吸引聽眾、避免錯誤到說出能影響他人的好故事,讓你在生活與職場中,每一次開口都能發揮影響力。為什麼你需要這本書? 無論你是職場新人、資深主管、簡報講者、創業者、教師,還是準備在婚禮、面試中留下深刻印象的人,都能成為你最實用的溝通指南:․學會打造無限的故事素材庫,隨時應對不同情境․理解聽眾心理與大腦運作方式,提升說服力․建構令人難忘的故事結構、使用感官與情感建立共鳴․避開常見的講故事錯誤與情緒操縱,說得誠懇又真摯․運用肢體動作讓故事變得更有張力難以忘懷,帶動行動與改變本書適合哪些人閱讀․想在簡報、銷售、會議中更有說服力的你․正在準備面試、自媒體內容、教學的你․常需要主持活動、社交場合講話的你․希望建立影響力、領導力與信任感的你 從會議室到婚禮台,每一個故事都值得被說好。AI可以模擬說話,但只有你能說出真正打動人心的故事。讓你說的話,不只是被聽見,而是被記住、被感動,甚至被行動!【本書特色】1.完整說故事流程 × 四大核心架構以「背景-衝突-結果-啟示」為骨幹,教你打造一個完整動人的故事。2.深入大腦運作 × 提升說服力與記憶點提出「大腦五大預設設定」,用科學解釋為何故事比數據更能改變行為與決策。3.實戰技術 × 易學易用書中提供練習清單與故事檢核工具,從蒐集靈感、掌握節奏到肢體語言,幫你快速上手。4.高含金訪談 × 專業說故事人經驗分享收錄近20位頂尖說故事專家的經驗,包含皮克斯前創意總監、《The Moth》製作人、《TED Radio Hour》主持人等。【推薦人】王介安 GAS口語魅力培訓® 創辦人、廣播主持人李洛克 故事革命創辦人郝旭烈 郝聲音Podcast主持人 鄭立德 談判溝通超業培訓師 盧美妏 人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師 【好評推薦】我們都喜歡聽一個精彩的故事,但令人驚訝的是,很少有人知道如何講述。凱倫.艾伯是少數幾位中的一位,在這本書中,她分享了她的祕密。一起來享受吸引人的內容,留下來聽聽可能改變你說話、寫作和領導方式的課程。亞當.格蘭特(Adam Grant),《逆思維》(Think Again)與《隱性潛能》(Hidden Potential)的暢銷書作者;播客《WorkLife》和《ReThinking》主持人說故事是每個公司、專案和有意義連結的核心。偉大的故事團結、激勵,甚至挑戰思維。凱倫.艾伯分享了為每個受眾建立完美故事的步驟。《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》將改變你對故事的看法,並成為你經常尋求的可靠資源。蘭迪.祖克柏(Randi Zuckerberg),《點複雜》(Dot Complicated)和《選擇三個》(Pick Three)的暢銷書作者;Hug和Zuckerberg Media執行長無論是公司的CEO、團隊的領導者、內容創作者,還是單純喜歡與朋友聚會的人,任何人都能透過成為更好的說故事人而獲益。這本迷人的書巧妙地解釋了如何做到這一點。該書以研究為根本,充滿引人入勝的故事(當然!),《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》應該位列你今年的閱讀清單之首。艾美.艾德蒙森 (Amy C. Edmondson),哈佛商學院的領導與管理教授;《正確犯錯》(Right Kind of Wrong)的作者《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》是一本針對需要提升創作影響力的初學者和資深說故事人的完美書籍。運用最新科學、具體例子和檢查清單,《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》將立即改善我們影響別人的方式──說故事。 保羅.札克(Paul J. Zak)博士,《沉浸》(Immersion)的作者《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》是領導和商業專業人士掌握說故事藝術不可或缺的資源。這本書的綜合方法,為讀者提供建立激勵人心的願景和使命、傳遞引人入勝的演講和建立受喜愛品牌的工具。這是任何想要掌握說故事藝術並提升其領導與商業技能的人,必讀之書。馬歇爾.葛史密斯(Marshall Goldsmith),Thinkers50 #1執行教練;暢銷書《UP學》(What Got You Here Won’t Get You There)的作者凱倫.艾伯結合理論和實踐,為我們提供了敘事卓越的終極工具箱。如果你想以更高的意圖和有效性進行溝通,這本書就是為你而寫。丹尼爾.品克(Daniel H. Pink),《後悔的力量》(The Power of Regret)、《未來在等待的人才》(A Whole New Mind)和《動機,單純的力量》(Drive)的暢銷書作者偉大故事和溝通的核心是目的和精確。《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》展示了如何為每個受眾開發引人入勝的故事。凱倫巧妙地編織了引人入勝的故事,同時為讀者提供實用的步驟和工具。如果你想成為一個更具影響力和令人難忘的交流者,《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》就是為你而寫。多利.克拉克(Dorie Clark),《華爾街日報》暢銷書作者,《長線思維》(The Long Game)作者與杜克大學福夸商學院的教授透過現實世界的例子和實用的步驟,《AI時代,會說故事才是你的關鍵生存力》教你如何發展一個引人注目的故事,針對受眾進行調整,並以真誠和影響力進行傳達。無論你是想激勵你的團隊、拓展思維,還是建立同理心和信任,這本書都會指導你講述偉大的故事。弗朗西斯.弗雷(Frances Frei)博士,哈佛商學院教授;《釋放》(Unleashed)的作者

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人生,可以抄捷徑:什麼都不會也沒關係,學會怎麼「跳級」就好

松田充弘  著
平安文化 出版
2025/12/08 出版

不會,也可以是你的優勢!丸善書店暢銷NO.1!紀伊國屋書店暢銷NO.1!Book Studio暢銷NO.1!努力沒有捷徑,但成功有最短路徑。模仿眼前每個比你優秀的人,然後變成他、超越他!❈ ❈ ❈在職場和人際關係中,我們以為「一步一腳印」的做法才能事倍功半,其實這才是最費時、費力的選擇,因為我們不但可能累得像條狗,成果還少得可憐。那為什麼不聰明一點,找條「捷徑」走走呢?所謂捷徑,並不是要你投機取巧、走旁門左道,而是找對「老師」。一個好的學習對象不只能力要強,腦迴路還得跟你對得上。只要秉持誠實互惠、專注扎實、不帶偏見的精神去學習,你就會發現:成功並非魔法,而是一套可以被拆解和模仿的邏輯。世上有95%的人,都習慣「繞遠路思考」,正在默默努力的人,或許根本不知道自己正在繞遠路。本書透過30個楷模學習策略,開發出一套任何人都能學會的「捷徑思考法」,想實現人生「超成長」、進入頂尖5%行列,這本書就是你最關鍵的一條捷徑!❈ ❈ ❈30個「捷徑思考法」,讓你的人生輕鬆「切西瓜」,提前抵達目的地――▍選擇正規路徑「以外」的路,是捷徑思考的第一步。▍超成長的人,會把時間花在「與人產生連結」上。▍超成長的人,講求「直接」。▍一旦逃避不擅長的事,採取的「行動」就會改變。▍不是以完成度,而是以「速度」決勝負。▍「想像力」比「創造力」更重要。▍勇於挑戰對自己極度不利的條件。▍對方「輕輕帶過的一句話」也要用心聆聽。▍「獲得支持」就是最棒的人生駭入術。▍無論事業或者生活,最終都取決於「取悅的能力」。一個好的模範,就足以改變你的人生!深入楷模的思考模式,邁向成功的「最短距離」法則――1.找出楷模:你最想變成誰?2.駭入楷模:他為什麼能成功?他都是如何思考?3.從楷模畢業:跟楷模比肩,甚至還能幫助他4.超越楷模:擴展視野,找到新的成長目標❈ ❈ ❈各界名家一致盛讚!【「Zen大的時事點評」版主】王乾任【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉盛讚好評●依姓名筆畫序排列

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完美決定之魂【2025年日本最暢銷商業管理TOP1】:「瞬間決斷」的思考法!能夠做決定的人,最偉大。

安藤廣大  著
悅知文化 出版
2025/12/02 出版

繼《數值化之鬼》、《機制化之神》, 全新篇章,正式啟動! 系列突破180萬冊! ✮連續四年榮登,日本最暢銷商業書TOP1✮ 「我會考慮」這句話,比全裸更丟臉! ✮上市即再刷,銷量突破13萬冊,壓倒性暢銷! ✮商業周刊報導! ✮台灣學界及商界名人共同推薦! ✮超過4400家企業引進識學管理。 ✮登上顛峰的人上之人「全方位思維」! ✮日本、台灣各界名人讚聲不斷,齊聲推薦。 ★ 商務人士必讀!從「新進員工」到「企業經營者」都適用 ☆刷新既有「商業思維」!掌握最根本的「完美決定」核心 ——「不畏錯誤╳接受變化╳快速決斷╳優雅修正」 【內容簡介】 「決定」並非堅若磐石。 比起「石頭」,更像「水」! 你曾經用「我會考慮」這句話,來逃避責任嗎? 現在無法做決定的人,十年後也做不了決定。 這本書要教的,不是「正確的」決策方法, 而是更重要的「完美決定」。 因唯恐「做錯決定」而止步,是不可原諒的, 不只個人無法成長,也讓組織陷入停滯。 然而,「決定」如水,時而堅毅,時而柔軟, 一旦理解「靈活」就是完美決定的本質, 你也能成為不害怕失敗、即刻做出決斷的人! 【如何擁有「決定之魂」?】 POINT1:「修正」是理所當然→別怕朝令夕改,放入做決定用的3個盒子裡。 POINT2:提高問題的「解析度」→小心意見領袖,採納反對意見。 POINT3:除去資訊中的「雜訊」→阻斷情緒,建立不由自己決定的禁區。 POINT4:最後的決定要靠勇氣→理解不確定性,用「經驗」磨練直覺。 【各界名人大回響,專文推薦】(以筆劃順序排列) 齊立文 《經理人》總編輯 愛瑞克 《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 郭佳瑋 臺灣大學商學研究所教授兼進修推廣學院院長 孫憶明 臺灣大學領導學程兼任副教授、前麥肯錫顧問 吳家德 NU PASTA總經理,職場作家 李忠儒 戀家小舖創辦人 李世暉 政治大學國際事務學院教授

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像高手一樣講故事:把故事變影響力!創新內容設計 × 呈現技巧,個人與品牌都被看見

王瓊  著
春天 出版
2025/11/27 出版

成為講故事高手,打造秒級影響力,瞬間抓住注意力!• 極簡架構 × 高效產出:一條故事線,從零到能講,只差一張便條紙。• 系統思考 × 創新思維:架構與工具一起上,既講道理也教做法。• 以終為始 × 直達行動:每段故事都對準明確目標(理解、記憶、行動)。無論你是初入職場的新人、企業高階主管、市場經理或銷售總監,還是渴望成長與進步的其他方面的專業人士,這本書都將為你提供講好故事的創新方法與指導。萬物皆故事,關鍵在於如何講述。在這本書中,王瓊老師從故事的底層邏輯出發,以她作為培訓師的實戰經驗總結了故事設計和呈現的本質——展現『秒級影響力』;同時以系統思維和創新思維的視角為故事注入了新的價值和力量;再用高手講故事的行為技巧輔助我們去演繹精采的故事,為個人和組織打造『首席故事官』。書中一些簡潔的工具、範本和方法會讓我們從構思到講述故事變得輕鬆靈動,讓我們從故事中看見自己、看見成長、看見未來。──劉潤,暢銷書《底層邏輯》作者這些困擾,本書都有解:「我沒有故事怎麼辦?」「不擅長煽情式表達,常常打動不了人。」「內容平淡,沒有起伏怎麼辦?」「天天追 KPI,哪有時間準備?」「我不賣東西,為何要說故事?」書中以最少步驟拆解以上難題,讓你把「沒有故事」變成「到處都是故事」。在商務現場,簡報與向上報告是長期且必備的需求;而如今,會「說故事」的人,更能打動人心。作者為專業認證的培訓師,深耕超過二十年,自 1996 年起講授商務簡報、向主管報告、公開提案;近年專注於系統思考與創新思維,將「說故事」正式納入職場溝通訓練,打造一套人人可上手的故事思維。本書提出核心概念——秒級影響力:在關鍵的前幾十秒抓住聽眾,讓他們看見畫面、記住要點、願意行動。你不需要天生就會講,只要照著方法做,就能把資料說成人話,讓數字有溫度。你會學到• 什麼是好故事:從洞察到結構,分辨有力與無力。• 怎麼說好一個故事:以「故事之心/故事之線/故事之旅」三要素,快速搭好骨架。• 秒級影響力技法:開場三步、衝突與轉折、結尾的行動呼籲。• 故事產生器(實用範本):把素材丟進去,就能迅速長出一段能講、好記、可複用的故事。• 跨情境應用:向主管報告、提案簡報、年會致詞、產品介紹、銷售對話、面試與內訓。羅伯特.麥基說:「故事沒有固定公式,只有形式」;尤瓦爾.赫拉利指出:「人類以故事組織文明」。萬物皆故事,關鍵在你怎麼說。本書以「極簡×創新」的故事線,帶你啟動故事思維,化繁為簡:一張便條紙搭起故事之心、故事之線、故事之旅。無論提案、簡報、帶團隊或做品牌,都能用一個好故事連接人心、喚醒情感、傳遞價值,成為團隊的首席說故事官(CSO)。

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職場不必狠角色:和善,才是最強大的企圖心

時報文化 出版
2025/11/25 出版

★亞馬遜最佳商業選書4.6顆星高度推薦★女性富比士Boss Moves讀書會選書★《紐約郵報》、《富比士》、《哈芬登郵報》一致推薦在職場上,太親切,常被認為軟弱;太堅強,又容易被貼上「難搞」標籤。於是,許多人選擇隱藏自己的和善,只為顯得更果斷。本書透過實用策略與真實經驗,告訴你如何在保持友善的同時,也展現堅毅與領導力。無論是初入職場的新鮮人,還是位居中高位的管理層,這本書都能幫助你找到力量──做個好人,也能走向職場高峰。 溝通:避免不必要的道歉,保持姿態與眼神交流 決策:從情緒中抽離再做判斷 談判:以貢獻為核心提出薪資要求 反饋:平衡正負訊息、具同理心地表達法蘭‧豪瑟給每一位職場者的真心建議: 和善與堅強可以共存,打破「和善=軟弱討好」的迷思。 不必犧牲價值觀或隱藏性格,以同理心與真誠建立合作與信任。 學習談判策略,懂得用非言語溝通,情緒覺察與理性決策。 投資自己,建立人脈,等待時間串聯。 設立界線同時關心他人,尋找與運用心靈導師。專文推薦張瀞仁Jill(國際慈善顧問)黃昭瑛Yuki(職場專欄作家) 「我最喜歡這本書的地方,是法蘭豪瑟不只點出現象,而是用她親身的經驗告訴身為女性的我們在每個情境下可以怎麼做。無論是每次都是妳被叫去買會議點心怎麼辦、或是如何和善的表達不同意或展現企圖心,作者從沒有說「妳硬起來就對了」,她說的是「當個好人也可以做到這一切,我教妳」。最後兩章從更宏觀的角度,教導我們在職涯中要持續做的事:投資自己、建立人脈、串連機緣。這兩章教我的心態和做法,我用了四年。開始主動出擊的我,後來跟作者單獨對話了半小時、她甚至還幫我的書寫了好棒的推薦。她本人和善俐落又溫暖,跟書裡一模一樣,她說「Jill 妳很棒,妳在出版上的成就已經不需要我了」。我沒有跟她說,但我也好想變成這樣溫暖又強大、不吝提拔後進的強大女性。謝謝這本書陪我走了四年,以後也還會繼續,希望她也有機會陪妳走一段。」——張瀞仁Jill(國際慈善顧問)「讀完這本書,我想起一句話:「真正的力量,不在於壓過別人,而在於不失去自己。」這本書並不是教我們如何變成另一個樣子,而是陪伴我們在面對質疑與挑戰時,依舊能堅守自己相信的價值觀,並在其中找到適合自己的領導與成功方式。如果你曾經因為太好、太和善而懷疑自己,或者在職場上努力拿捏「堅定」與「體貼」之間的平衡,我真心推薦你讀一讀這本書。你會發現,善良並不會讓你失去力量,反而會讓你擁有更深的韌性,讓你能在真實做自己的同時,依舊走向成功。」——黃昭瑛Yuki(職場專欄作家)國際名人推薦雅莉安娜‧哈芬登Arianna Huffinton/《哈芬登郵報》、Thrive Global創辦人兼執行長蘇菲亞‧阿莫魯索Sophia Amoruso/Girlboss創辦人兼執行長敏蒂‧葛羅斯曼Mindy Grossman/Weight Watchers董事長兼執行長安祺拉‧李Angela Lee/哥倫比亞大學商學院創意長兼副院長麗莎‧舒格Lisa Sugar/POPSUGAR創辦人蘭迪‧祖克柏Randi Zuckerberg/祖克柏媒體(Zuckerberg Media)創辦人兼執行長艾美‧艾莫里奇Amy Emmerich/Refinery29內容長戴絲蕊‧葛魯伯Desiree Gruber/Full Picture執行長、《決戰時裝伸展台》執行製作安‧書克特Ann Shoket/千禧世代專家兼《The Big Life》作者克麗希‧卡特Chrissy Carter/瑜珈教師兼H(OM)E創辦人亞麗珊卓‧威爾克斯‧威爾森Alexandra Wilkis Wilson/實業家、作家兼Gilt, GlamSquad and Fitz共同創辦人發奴許‧托拉比Farnoosh Torabi/暢銷作家與播客節目So Money主持人迪‧波庫Dee Poku/WIE Network、The Other Festival創辦人兼執行長蘇克辛德‧辛‧卡司提Sukhinder Singh Cassidy/theBoardlist創辦人兼主席派翠莎‧卡爾帕斯Patricia Karpas/Meditation Studio創辦人兼播客節目Untangle主持人娜特麗‧科根Nataly Kogan/Happier創辦人兼執行長、《Happier Now》作者莎拉‧希爾Sarah Hill/Bookstr共同創辦人兼執行長(本書為《柔韌》改版書)

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洪震宇精準三部曲套書(三冊):《精準寫作》、《精準提問》、《精準敘事》

洪震宇  著
漫遊者 出版
2025/11/19 出版

本套組包含:《精準寫作【增訂版:附贈「寫作設計圖」好靈感白板】》、《精準提問(增修版,附贈『問題發想表』好思路白板)》、《精準敘事》--------------------------------------------------------------《精準寫作【增訂版:附贈「寫作設計圖」好靈感白板】》★隨書附贈「寫作設計圖」好靈感白板★A4尺寸,可反覆擦寫,提升你的寫作力!「這是一門讓人變聰明的寫作課!」***、**書店2020年度暢銷書Top 100(商業理財)國家文官學院2021年度選書寫作力就是思考力!在資訊碎片化的時代,學會寫作,就是掌握了結構化思考!全新升級版,為你打造更順暢的寫作體驗!增訂兩萬字內容 +更優化更簡單的方法論+馬上能用的寫作模板新讀者入門首選.舊讀者升級必備洪震宇十五年企業培訓、授課精華完整公開無印良品、Samsung、富邦金控、鴻海、味丹等知名企業,客委會、青年署、高公局、花蓮縣政府,與台灣各區中小學教師團都學過的精準表達課林怡辰(暢銷作家、資深國小教師)、宋怡慧(知名作家/新北市丹鳳高中圖書館主任)、黃益中(公民教師、《思辨》作者)、詹佳鑫(《學霸作文》作者、作家、新竹高中國文教師)、鄭國威(泛傳媒知識長)、盧建彰(創意人)、謝文憲(企業講師、作家、主持人) 聯合推薦解析寫作架構8大要點 X 即學即用的10個寫作小工具資深文字人暨創意人洪震宇,結合在雜誌界十二年累積的採訪寫作與編輯經驗,與近十五年投入企業培訓與公開課,講授溝通、表達、寫作主題的精華,整理出「精準寫作」的架構與步驟,讓你寫的「精簡」、「精巧」與「精深」。這本書正是你的寫作教練。洪震宇把寫作能力拆解成20堂課,每一堂課都有一個目標與主題,再搭配最末的「回顧與練習」單元,引導你循序漸進,透過清楚的步驟刻意練習。無論上班族、公務員、公關、企劃行銷,到老師、學生都能加以運用。--------------------------------------------------------------《精準提問(增修版,附贈『問題發想表』好思路白板):找到問題解方,培養創意思維、發揮專業影響力的16個提問心法》在AI時代,提問力就是你的競爭力!★問對問題,就能啟動更聰明的思考與協作★全新升級:增訂五千字,更優化的思考框架與練習示範★從日常對話到AI指令,馬上能用、愈問愈精準王永福(《教學的技術》作者)、李雪莉(《報導者》營運長兼總主筆、台大新聞所兼任助理教授)、林怡辰(原斗國小資深教師)、游舒帆(商業思維學院院長)、蔡依橙(「陪你看國際新聞)創辦人) 聯合推薦AI時代人人必備的提問聖經,從對話溝通、團隊領導到教學設計都能立即應用如果你想對「提問」這個主題有整體性的瞭解,想要直接把書中的範例直接用在生活當中,這本書不容錯過。—瓦基(閱讀前哨站)我們習慣接受問題、找答案、解決問題,卻不知道如何主動提問、思考問題的其他可能……提問,是主動思考與溝通的起點。在工作與生活中,能提出好問題的人,才能看見更多可能、釐清真正的目標,並找到解決方案。本書針對一般人對於「問問題」的弱點、痛點、和盲點,整理出一套精準提問的系統性方法,引導讀者深度思考,藉此釐清目標、找出真正問題,並能清楚表達的綜合能力。【本書特色】1. 打破傳統教育下被動思考的習慣:以系統性的方法步驟,引導讀者建立同時運用提問、聆聽、思考與表達的能力。2. 具體演示好提問:全書舉出多個不同情境的案例,清楚點評問題內容,書末更設計提問練習,讓讀者一邊閱讀一般演練。強調各專業領域的應用:從企業創新、組織領導、專業服務、教學、訪談,都有具體的個案和方法,讓不同領域的工作者都可以加以應用。--------------------------------------------------------------《精準敘事:12堂課掌握說真實故事的能力,把你的經驗和專業變成感動人心的內容》在海量數據與片段資訊的年代中,學會說故事的基本功就能有效溝通、找到價值和意義。瓦基(「閱讀前哨站」站長)、李明璁(社會學家、作家)、李雪莉(非營利媒體《報導者》總編輯)、李惠貞(「獨角獸計畫」經營者)、宋世祥(「百工裡的人類學家」創辦人、中山大學人文暨科技跨領域學士學位學程助理教授)、林怡辰(原斗國小資深老師)、張忘形(溝通表達培訓師)、游舒帆(商業思維學院院長)、盧建彰(詩人、導演)、愛瑞克(《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人) 精準推薦準備已久的簡報、提案、演講內容,無法抓住聽眾的注意力?新聞稿、產品/品牌/專案計畫介紹,來龍去脈說不清,無法讓人瞭解?跨部門整合成效不佳,該如何營造共識?在教室裡要激發學生的興趣,又要有學習成效,該用什麼招數?感性時代,每個工作者都需要的能力——說個好故事讓人感動【本書特色】.最符合一般人的說故事需求:教你有意識地整理身邊的資訊,重建事件時序與因果關係,說出有意義的真實故事.豐富的個案討論:本書強調真實故事能在多元情境運用,滿足不同領域的專業需求。.實用的步驟流程:拆解近期知名故事(好萊塢電影、韓劇),與不同企業的學員作品,讓讀者更能明白好故事具有的元素與技巧。.彰顯故事的人文價值:鼓勵讀者在平凡中找出不平凡,用真實故事達成社會溝通與創新,讓更多元的小敘事與意義價值可以浮現

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厲害的人都是這樣工作的:一生受用的57種工作技能

西原亮  著
三采 出版
2025/11/07 出版

★★★就是暢銷!銷售突破15.5萬本★★★★★★2025上半年商管暢銷書第7名(日本東販)★★★★★★2025上半年商管暢銷書第7名(日販)★★★ 超優秀的人不願公開の工作祕訣! 真正的高手不會浪費多餘精力,而是從滿檔工作中做好該做的事!快速摸清職場存活套路,擺脫庸庸碌碌,超車同事,快速升遷加薪! 【內容簡介】小西社長曾是全公司工作能力最差的男人,靠著學習主管和同期最優秀的人,嚴選出57種才能學會的超實用工作。一本學會#思考力#溝通力#團隊力#會議力#筆記術#輸出力。 9成9初入職場的人起跑點都差不多,但是工作一段時間後,就會明顯出現績效落差。除了思緒清晰、邏輯理性、溝通到位,這些理所當然的技能之外,平庸的人與厲害的人之間只差在有意識地將這些方法內化成習慣。 【沒有廢話,只有方法】上司交辦工作後──╳ 先做再說 ○ 跟主管確認後再做,免得白做工 上司開小組會議時──╳ 報喜不報憂 ○ 先知道最壞的狀況 最能提高產值的祕訣──╳ 越早完成越好 ○ 死線前再做 提案報告時──╳ 愛說「好像」、「感覺」或是「應該」 ○ 嚴禁使用形容詞和副詞 【小西社長的獨到心法】◆先做4分鐘試試看:不想上班時,先從最簡單的開始做,接著就會進入作業興奮的狀態。◆A4直式筆記本要橫著用:由左寫到右方便分類內容,能一眼看出各分類的相關性。◆不要不懂裝懂:順口回答「我也這麼覺得」,別人只會把你當成說一動做一動的工具人。◆以單工模式工作:比起同時多工進行,拆解成多個步驟的單工模式更能專心。 //日本讀者五星熱評//.剛進公司一個月的我,只看了這本書的標題就毫不猶豫地買了這本書!寫滿了實用技巧,很實用。——(20世代,女性).我遇見了這本職場生存聖經!完全寫中現在工作上遇到的煩惱和困境,共感十足。——(30世代,男性).原以為工作多年的我應該都懂了,但還是用了小西社長教的方法去做,成功培養了後進。——(40世代,女性).要是早點知道這本書,我的職涯會更順利吧(笑)馬上推薦給還在職場奮鬥的孩子。——(60世代,男性)

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九型難搞同事使用說明書

時報文化 出版
2025/10/21 出版

為什麼有人在職場中變得難以共事?如何辨識、理解並有效的讓他們成為你的助力?本書帶你三步驟,破解難搞人際困境:快速辨識九型難搞同事──一眼看穿對方是哪一型難搞人。三種心態行動原則──好奇、同理、果斷,讓衝突有解。對應三種角色建議──無論你是主管、同事還是部屬,都能找到最佳應對法。1.嚴苛專家型:和他們一樣具備專業能力。2.操控謀略型:將抽象的整體觀點,連結到更具體的現實情境。3.理想犧牲型:讓他們開始信任你是一個堅持原則的人。4.衝鋒陷陣型:建立並維護清楚的界線。5.激進改革型:堅持良好的規劃和專案管理方法。6.版圖拓展型:以低風險且有效的方式,表達不同的意見。7.焦慮控制型:需要學會繞開他們,而不是每次都設法安撫他們的焦慮。8.磐石支柱型:傳達每個需求的方式都是針對能解決問題或避免風險。9.迎合討好型:保持警覺,留意可能出現的績效失常或專案延遲。如何使用本書如果你在職場上需要面對難以共事的人,無論你是主管、同事、團隊成員,還是在後勤支援的人資專業人員,本書都能提供你所需的協助。第一部分,奠定了應對難搞人物的基礎。探討問題為何產生的背景,介紹「難搞類型矩陣」,以「動態操作原則」為基礎,說明實用的前置準備工作,協助你建立完整的心態基礎;提供一份視覺化的流程圖作為檢查清單,確保你不遺漏任何關鍵步驟,並為後續的實作階段做好準備。第二部分,提供實際的策略與技巧。每一章都會深入介紹分屬九種類型的難搞人物。針對不同角色,分別探討如果你是主管、部屬或同事,應該如何因應;或是如果你正在尋求成長建議,該從哪裡著手。建議完整閱讀這些章節,這樣你就能掌握所有需要處理的情況,並取得最全面、完整的應對策略。專業推薦諮商心理師、暢銷作家|陳志恆職游創辦人、職涯諮詢師|陳韋丞出色溝通力教練|莊舒涵(卡姊)世新口傳系副教授|蔡祐吉人資小週末創辦人|盧世安人性觀察家、愛智者書窩版主|鐘穎(以上按姓氏筆畫序排列)

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不見面的說話練習:只用手機、簡訊與視訊,也會成就三分情的厲害溝通術(溝通燙金版)

王介安  著
大田 出版
2025/10/12 出版

★★★★★溝通燙金版★★★★ 當你知道自己要什麼,也知道別人要什麼, 你的關鍵能力才能徹底發揮。 這個時代必修課 破解遠距溝通的尷尬、無奈、 窘境 完全掌握不見面溝通的訣竅 讓你完全HOLD住說話影響力! 葛蕾絲負責市場行銷,常用電話和老闆溝通,因為覺得老闆時間有限,一報告就說話特別快,要如何「慢一點,慢一點」 宜芬是國際知名飲料公司電話客服,雖然聯絡上客戶,但要如何聽出客戶到底是真拒絕、還是真的很忙? 山繆掌管一家外商公司,跨國視訊會議、電話溝通、線上討論是工作日常,但線上開會同事常分心,反而讓會議效能變差,該怎麼辦? 慧芬想當網路直播主,她一週至少直播一次,一開始觀眾少得可憐,讓她越來越沒信心,懷疑自己到底有沒有「網感力」…… 當全世界正式進入「遠距」工作模式,當「遠距溝通」成為全球主流, 只能面對鏡頭與麥克風的你,要如何說話與溝通才能發揮職場效能? 只能透過群組報告工作和說明自己的創意,要如何表達才能取得信賴成就業績? 王介安堪稱是媒體、主持、配音、廣告、行銷等多領域的「說話教主」, 目前專注口語傳播教學,第一線接觸各行各業在「遠距溝通」的無助與困擾, 完全理解無法達到「見面三分情」的核心與問題所在。 他針對不見面溝通的影響力、延伸力、控制力、表演力、文字力, 透過實際案例,精準分析,設計練習題,讓你一步一步累積自己的溝通實力。 無論你有多少專業,多少經驗知識,在與人說話溝通的背後, 你可以越來越了解別人的需要,也越來越清楚自己的成長, 這才是與人說話溝通最溫暖的禮物。 一次解決你最想改變的「說話方式」, 刻意練習,努力的成果絕對有回饋。 如何讓自己的表達邏輯更好? 如何讓自己的聲音更好聽? 如何讓自己快速地講重點? 如何在面對群眾說話的時候不緊張? 如何讓自己的說話方式聽起來更專業? 如何讓別人持續想聽你說話? 如何電話溝通的方式比較好? 本書特色 1.全書目標導向,文字精簡掌握「不見面」溝通要領。 2.範例分析,讓讀者快速融入情境,抓住溝通重點。 3.圖解整理,掌握要點快又準。 4.每節最後有【練習題】,讓讀者實際操作練習,不再害怕溝通。 5.每章最後有【溫暖提醒】,鼓勵讀者的成長。

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換框思維力:把OS轉成SO,不內耗不糾結,重啟人生只需改變視角

賴婷婷  著
時報文化 出版
2025/09/23 出版

你不是沒有選擇,只是還沒看見另一種可能。善用8大換框心法,鬆動卡住的信念,重啟你的內在自由。世界或情境也許不會立刻因為你換框而有什麼改變,但你的世界會!當你換一種看法,就能換一種活法。領導力教練賴婷婷再次汲取二十多年的親身經驗,分享最有效的轉念心法。當你了解自己心理的運作框架,就能一次次撬開空間、離開原地,而大腦神經系統會記住這種處理負面念頭的路徑,接下來每一次便能比較迅速通過,使你的能量不會被不必要地消耗。本書列出人們面對難題時的內心OS,並以「SO?所以呢?」的心法來對照,經由作者親自實證的策略,教你更有意識地選擇更有效的想法與做法,鍛鍊思維的彈性與靈敏度,使糟糕的事變得沒那麼糟糕。你不需立刻學會換框,而是可以用一次次微小但真實的行動,打造越來越自由的內在風景。▌換框Reframing五大關鍵步驟1. 承認框架──先意識到自己是被哪些想法或信念框住。2. 看懂框架──深入了解這些框架運作的方式、來源及影響。3. 重新詮釋──鬆動既有的解釋與信念,嘗試賦予事件新的意義。4. 做出選擇──從新的視角中選擇對自己有益的解釋方式。5. 做出行動──真正的改變來自實際行動,而非僅僅停留在認知或情緒層面。★時間的換框──與過去和解,與未知共處當你學會不對過去說「如果」,不對未來說「不可能」,便不會被過往的失誤困住,也無須恐懼未來的不確定性。★空間的換框──距離代表物理上的差距,也是情感的稀釋劑拉遠距離在某些情境中是最佳解法,你可以善用「推論階梯」:我是對的,不代表別人是錯的。懂得區分自己的思維、情緒與行為模式,就能更清晰地辨識事實與一廂情願的假設。★角度的換框──角度改變,意義跟著翻轉,情緒便能轉移當我們從不同的立場、功能、定義、方向來看待同一件事,就可能引發不同的詮釋與行動抉擇。有時只需一句話或一個提問,就能讓人從受害者轉為行動者。★視覺的換框──面子與裡子並不互斥,而是可以相輔相成的雙引擎透過改變視覺切角,讓眼睛帶領大腦重新看見。你無須變成全新版本,只要讓他人或世界換個角度看你,便足以讓理解與創造有機會進場。★系統的換框──靠意志力會累,靠系統力才會穩我們都崇尚英雄,但英雄畢竟難求,而系統是可以打造的,組織的責任便是打造一套「能讓普通人做出優秀的事」的系統。看得到現象的人很多,但唯有看得懂系統的人,才能真正解決問題。

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關鍵思考力:《致富心態》作者摩根.豪瑟高度盛讚!亞馬遜突破12,000則書評——獨立出版界的傳奇之書

春天 出版
2025/08/22 出版

如果你渴望成功,就——只專注一件事!最重要的思考技術:只留下真正有價值的想法✦ 去除無用的思緒,集中在那最關鍵的1%!《致富心態》作者摩根.豪瑟高度盛讚:達瑞斯擁有將複雜轉化為簡單的超能力!🔹 亞馬遜突破 12,000 則書評——獨立出版界的傳奇之書!🔹 榮登亞馬遜暢銷榜!🔹 銷售版權輸出至12國,現象級暢銷書!未來,我該怎麼思考、怎麼生活?也許,你一直在問錯問題。「先把那些沒意義的想法全丟掉吧!」你的大腦,應該為你工作——不是與你作對。我們每天花太多時間在:・胡思亂想・焦慮擔憂・無謂煩惱你以為自己在思考,其實不過是重複著過去的偏見與恐懼。💡 本書揭示一項簡單卻強大的真理:你有能力選擇自己要思考的內容,甚至——選擇「不去想」。這是你此生最值得學會的技能。在這個資訊爆炸的時代,我們需要的不是更多想法,而是:刪去無用思緒,只留下真正重要的1%。🧠 本書來自世界級思考訓練專家,用最簡明扼要的方式,幫你——✓ 清空思緒✓ 專注本質✓ 重新掌控人生!即使無法控制外在世界,你依然能決定如何面對它。亞馬遜書評突破12,000則,讀者激推:• 「這本書讓我完全不後悔讀它,帶來超乎想像的思考震撼!」• 「每次翻閱都有新收穫,讓我質疑現在到底在想些什麼。」• 「這是數十年來關於思考技巧最精煉的一本書。」

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獨角獸習慣:1%珍稀人才的做事之道

平安文化 出版
2025/08/11 出版

成功不是等來的,建立這些習慣,企業沒缺也為你開缺!歷時15年,訪談超過30,000人!史上最強1%頂尖人才養成指南!入選《富比士》全美最佳企業!美國頂尖獵頭公司執行長畢生經驗集大成!美國知名財經雜誌《Kiplinger》:「本書是最實用、最值得一讀的書籍之一!」預測未來最好的方法,就是創造未來。締造最高成就的途徑,就是先成為最好的自己。❈ ❈ ❈面對不可預知的挑戰,建立好習慣比天賦更重要!這是一個迷茫不安、充滿動盪的世界,也是史上第一次,五個世代的勞動者同時競爭的時代。想要在未來的職場生存,有人說當「專才」不如當「通才」,但美國最佳獵頭公司執行長范德布洛曼說:你必須當「獨角獸人才」!獨角獸是神話中罕見的神獸,就像職場中稀有的佼佼者,但頂尖不等於完美無瑕,而是一種精益求益、追求卓越的態度。其實,頂尖並不代表遙不可及,成功的關鍵,往往存在於那些看似平凡,卻難能可貴的習慣裡。范德布洛曼用15年的時間,研究超過3萬名頂尖獨角獸人才的性格與特質,整理出他們共同擁有的12個習慣。真正關鍵的能力,都需要日經月累;不可取代的力量,都是由內而外的改變。只要掌握這些讓你永遠無法被取代的軟實力,無論哪個時代、不管任何領域,你都能立於不敗之地!❈ ❈ ❈決定人生高度的 12 個獨角獸習慣――1.迅速反應:自信、積極,隨時準備快速回應。2.為人真誠:透明、真實,待人處事表裡如一。3.處事靈活:懂變通、有彈性,明白唯一的不變就是「變」。4.解決問題:與其抱怨問題,不如研究如何解決問題。5.先發制人:能解讀所有微小跡象,預測未來,保持領先。6.準備充分:知道運氣最青睞的是有準備的人。7.懂得自知:了解自己的侷限,就能知道何時可以挑戰極限。8.充滿好奇:多問、多聽、少給意見,真正的好奇是謙遜的展現。9.廣結善緣:善待所有人,不只是善待「對」的人。10.討人喜歡:說話深思熟慮,意見表達清楚、有禮。11.高生產力:找到適合自己的模式,就是最有效率的方式。12.目標導向:知道為何而做,才能不斷前進。❈ ❈ ❈對內提升潛能,對外發現可能,這本書就是你脫穎而出的致勝關鍵!生命中一切美好的事物,都是從挑戰開始。讀這本書、從書中學習、付諸實踐。相信不用多久,你就會是獨角獸了!──《紐約時報》暢銷作家/約翰.麥斯威爾沒有人想雇用錯的人,本書作者揭開了傑出招募的神秘面紗,同時也幫助你成為更好的領導人!──領導藝術學院創辦人/凱瑞.紐霍夫本書展現了數據資料如何驅動成果,也讓我們看見,數據資料可以如何幫助你出類拔萃、變得不可取代!──HubSpot共同創辦人兼執行董事長/布萊恩.哈利根不管你是求職者,或是在找傑出員工的雇主,《獨角獸習慣》是你不可或缺的指南。非常感謝威廉綜合多年的資料,整理出成功受雇者最基本的特徵。──同情國際總裁兼執行長/吉米.梅亞多沒有人比威廉.范德布洛曼更善於發現和確認「佼佼者中的佼佼者」了……這部完美的指南,除了可用來辨識你正在尋找的人才,更可將你個人的領導力提升到下一個境界。讓你的團隊人手一本,準備和頂尖人才一起成長吧!──《非它不可》作者/克雷格.葛洛契爾我愛讀不照理論行事的故事。這部源自數十年經驗、有數據支持的指南中,作者明確勾勒了現實世界的領導關鍵!──暢銷作家/戴夫.拉姆齊是什麼造就出色的領導人?沒有人比威廉.范德布洛曼更有資格回答這個問題了。他之於領導者就像球探之於棒球隊──永遠在獵尋適合的選手。威廉和他的團隊琢磨過調查的技巧,也大方與我們分享。我興奮不已地推薦這本書!──暢銷作家/陸可鐸❈ ❈ ❈Amazon讀者直逼★★★★★極致好評!各界名家一致盛讚!【《紐約時報》暢銷作家】約翰.麥斯威爾【領導藝術學院創辦人】凱瑞.紐霍夫【HubSpot共同創辦人兼執行董事長】布萊恩.哈利根【同情國際總裁兼執行長】吉米.梅亞多【《非它不可》作者】克雷格.葛洛契爾【暢銷作家】戴夫.拉姆齊【暢銷作家】陸可鐸【「Zen大的時事點評」版主】王乾任【《經理人》總編輯】齊立文【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉強力推薦●中文推薦人依姓名筆畫序排列

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不吵架也能贏的溝通術:讓下一次對話更成功的三大法則

天下文化 出版
2025/08/08 出版

ê一出版即登榜!ê《紐約時報》熱門暢銷書專業人身傷害訴訟律師提供的三大溝通策略讓你的下一次對話改變一切在日常生活中、在職場上,甚至在家庭裡,我們總會碰到不好相處的人、無法避免的爭論,以及困難的對話。這時,我們常常會想……「早知道剛剛就這樣說!」「如何清楚表達我的想法?」「要怎麼溝通才不會吵起來?」「如何回應對方的挑釁或貶低?」這正是作者傑佛森・費雪每天要面對的難題。費雪身為專業的人身傷害訴訟律師,也是現實世界的頂尖溝通專家,他在本書中強調,重點並不在於應該說什麼,而是應該怎麼說。他將每天在現實世界中處理爭吵、分歧、激烈爭論,以及艱難對話時汲取的教訓,整理成教科書和課堂沒有教、源自實際經驗的實用建議。無論是要面對激烈的爭論、應付難搞的人物,或是自信堅守立場,書中的務實技巧能夠幫助讀者輕鬆應用在各種對話情境,克服生活中的棘手難題。這些技巧可歸納為三大法則:1. 掌控你的說話方式。2. 說話時要有自信。3. 說話是為了建立連結。作者還提供隨時能派上用場的策略和語句,以及禁得起考驗的溝通框架,幫助讀者透過改善下一次對話,來改變日常生活和人際關係。你想表達的一切,以及你想表達的方式,解答都在本書裡。各界好評費雪結合個人獨特的專業知識和非凡能力,將以證據為本的方法淬煉為輕鬆好記的工具,不僅讓人第一次就上手,也讓今後的每次交流都能創造更有效的對話。——安德魯.胡柏曼博士(Andrew Huberman),史丹佛大學醫學院神經生物學系教授、胡柏曼實驗室(Huberman Lab)Podcast頻道創辦人我們都會在生活中遇到難搞的人,也會需要進行艱難的對話。沒有人比傑佛森.費雪更適合引領你展開對話。本書將提供你扭轉人生的工具,藉由一次次的對話創造改變。——梅爾.羅賓斯(Mel Robbins),《紐約時報》(New York Times)第一名暢銷書作者、梅爾.羅賓斯Podacst(The Mel Robbins Podcast)主持人這本別開生面的著作,將告訴你如何以自信與清晰的表達,面對每一次對話與協商。傑佛森.費雪就是你所需的真實世界嚮導。如果你想洞悉人心,你絕對需要這本書。——克里斯.佛斯(Chris Voss),國際暢銷書《FBI談判協商術》作者、黑天鵝集團(The Black Swan Group)創辦人傑佛森.費雪正在改變我們與自己、他人以及孩子們的溝通方式。他的實用策略和有效語句是我的必備工具,讓我展現出自信、堅強和積極主動的一面,並與他人建立情感連結。——貝琪.甘迺迪博士(Dr. Becky Kennedy),《紐約時報》第一名暢銷書《Good Inside教養逆思維》作者

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高效槓桿力:用最小力氣締造最大成果,5大關鍵支點╳6大資源重配策略,重啟團隊動能,告別無效努力!

樂金文化 出版
2025/08/01 出版

本書簡介☆ 出版即登《紐約時報》、亞馬遜書店暢銷榜 ☆☆ 亞當.格蘭特嚴選「2025年10大滋養思維新書」☆☆《歐普拉日報》2025年「最佳啟迪人心書單」☆敏捷模式 × 焦點解決治療 × 持續改善法徹底破除組織制度僵化、團隊溝通失靈難題,讓目標成果快、準、好的微變革工作指南無論在哪一個業界職場,我們或多或少都遇過以下情況──加了班,效率卻沒提高;開了會,問題還是沒解決;團隊看似努力,實際上卻像是一盤散沙……該如何脫離像這樣的進退維谷困境,讓你的團隊克服慣性,進化成長?其實,真正的問題癥結是沒有找到可促成變革的「關鍵支點」:◆問題:西北大學紀念醫院的收發室,派送包裹到各科室平均需三天,嚴重影響醫療進度與徒增備品成本。 支點:透過重新拆解工作程序,成功將90%包裹當日送達,每年節省數千萬美元。◆問題:巴拿馬某家瓦楞紙箱工廠,生產過程中紙張耗損量高於業界平均。 支點:修正切割機午休就關機的問題,損耗率由21%降至15%,每月節省5萬美元。◆問題:佛羅里達州傑克森維爾市立動物收容所裡的員工們,因被迫以安樂死方式處置貓咪,面臨極大身心壓力。 支點:一名獸醫決定將貓結紮後原地野放,成功拯救數百萬隻貓。在經貿環境瞬息萬變的時代,能否「快速進步」,將是攸關存亡的要因。不必全盤推翻現有流程,不需要增加人手和成本,只要找到關鍵支點精準施力,就能夠像系統升級般激發團隊潛能!

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我的夢想是辭職!80則給平凡普通人的社畜生存宣言,我不是不離開,只是帳單比下一份工作先來

朴詩恩  著
堡壘文化 出版
2025/07/23 出版

如果想離職就離職,馬上尋找下一春的人是一種成功那麼想離卻離不了的我,可能就是一條魯蛇但,那又怎樣?公司不過是人生的一部分而已。「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生,為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也持續努力中。」♢ 韓國網路書店 Yes24 評價 9.9分 ♢\ 這是一本寫給你我這種 /口嫌體正直,想走又不能走,為了帳單和生活嘴巴說放棄身體卻還在辦公室如此平凡卻又不甘於平凡的月薪戰士「只有當我們迷失道路時,才會開始尋找真正的自我。」這不是一本辭職教戰手冊也不是那種辭掉老闆後,就變身為數位遊牧民族的帥氣故事韓國上班族朴詩恩,被迫簽下一紙不平等的勞動契約後不是馬上離職,而是在這段模糊又卡住的時間裡一邊幻想離職,一邊過著踏實的社畜生活在每天和神經病同事工作、配合、努力之間開始慢慢思考:「如果我不離職,該怎麼為自己好好活下去?」❝ 從社畜的角度,重新理解身為社畜,我有選擇! ❞宣言一 .ᐟ 學會使用公司宣言二 .ᐟ 用黑色幽默的方式笑看一切荒唐宣言三 .ᐟ 準時下班培養第二人生宣言四 .ᐟ 謹記選擇權一直都在自己手上宣言五 .ᐟ 定期為喜歡存摺儲蓄,美食朋友家人是最大的後援宣言六 .ᐟ 不管辭不辭職,下定決心絕不對自己的選擇後悔💬 你的辭職小本本裡是不是也有這些話?朴詩恩幫你寫出來 💬「帶著恥辱與羞愧留下來了,讓我堅持下來的,只是下個月追著我跑的信用卡帳單。」「不是現在立刻辭職,決定一步一步慢慢準備,將公司與我完美地切割開來。」「我也很清楚,當利害關係不合時,我們是隨時都會互相說『掰掰』的關係。」「我的身體雖然綁在公司,靈魂卻不被困在這裡。」「就帶著感恩的心,輕輕送給他們一抹腐朽的微笑吧。」「在公司以外的地方,喜歡且能做的事越多,就越能增加我那小小的幸福。」☀ 這本書可以幫助你 ☀➡︎ 每次在會議桌上想著「我一定要離職」時拿出來的滅火小本本➡︎ 在日常生活中慢慢卸下過度努力的自己➡︎ 練習不辭職也能一步步放掉卡在腦袋裡的執著➡︎ 在這段想離又不能離的時間裡,重新思考工作和生活的關係我知道今天我沒辭職,不是因為不夠勇敢只是我是一個太懂現實的,平凡普通人 ☻因為比神經病同事先來的,總是我的帳單❞ 熱烈推薦 ❞蘇益賢 | 臨床心理師威廉│職場人際暢銷作家

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向下讚美:給對情緒價值,不尷尬的職場溝通術

寫樂文化 出版
2025/07/08 出版

「讚美不是奉承,也不是拍馬屁,是發自內心真誠地給予肯定。」★ 風靡500家企業,3萬5千名主管都在學的讚美教科書!★不講理論!用案例教你如何稱讚部屬不尷尬,給滿情緒價值與工作動力!在這個「講不聽、罵不得」的缺工時代,帶人比做事還難!「我只是想鼓勵部下,怎麼卻造成反效果?」「講話都已經小心翼翼了,部下還是一臉不開心?」「苦口婆心的給建議,卻怎麼也聽不進去?」照顧好部下的情緒,才能帶人帶到心坎裡!日本三重縣一家駕訓班實施「拚命讚美教學法」後,考照率顯著提升,事故率減少近半,同時改善了教練們的工作氛圍。作者輔導企業主管20年,協助改善與部屬的溝通困境。他發現,能講進部下心裡的話,不是命令、也不是責備,而是發自內心給予真誠的讚美。「我不知道該怎麼稱讚部下,總覺得有點尷尬……」作者將「讚美學」化為7大領導原則 x 9種真誠讚美 x 5種理性檢討,照著書一步步實踐,就能成為令下屬信任的領導者。【7大領導原則,建立領導向心力】為什麼員工把你的話當耳邊風,卻會聽其他主管的指示?為什麼你費盡心思準備的激勵談話,無法激發員工動力?因為,比起說什麼,更重要的是「誰」說的。部下會敏銳感受到,上司說的話究竟是出自真心,或是做做樣子。7大領導原則,教你一步步建立信賴關係,成為部下願意傾聽的上司!【9種真誠讚美技巧,給滿情緒價值】讚美並不是說些社交辭令,或是奉承、巴結。真心稱讚部屬的進步,照顧好部下情緒,話才會說進心坎裡。善加運用「3種基本讚美話語」x「9種不同情境的讚美技巧」,全面掌握各種工作場景的讚美方式。【5種理性檢討,精準支持下屬成長】只有讚美,人並不會改變。只有當「讚美」和「檢討」取得平衡,才能激勵人們成長。跟著書中練習「維持部下動力的五種檢討」,讓反省成為部下改變的動力。本書特色‧超實用的對話範例:每一種情境都提供GOOD/NG的實際對話示範‧即學即用的框架:從基本心態到具體技巧,循序漸進‧情境導向的解決方案:針對不同性別、年齡、職位的部下量身打造‧全面的溝通系統:讚美與檢討皆備,打造鼓勵部下成長的良性循環獻給每一位想提升領導能力的主管,或許你天生不擅長溝通,但只要掌握正確方法,也能「說對一句話,留住好人才!」

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大人的高效閱讀術:看對重點、用對工具,時間有限也能知識變現!

朱曉華  著
時報文化 出版
2025/07/01 出版

身為大人的讀書困境──沒時間讀、讀得太慢、讀完就忘、覺得沒用針對忙碌職場工作者的需求,提供高效的閱讀方法,3C用品、應用APP ╳ 重點筆記、視覺速讀、聽書 ╳ 精力管理、時間利用讓你在繁忙的日程中也能輕鬆閱讀、快速吸收,將所學知識轉化為行動力。★ 懂讀推薦 ★瓦基|「閱讀前哨站」站長 亨利溫|自媒體斜槓教練施定男|進化村站長 郝旭烈|郝聲音Podcast主持人愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人劉奕酉|《看得見的高效思考》作者鄭俊德|閱讀人社群主編(依首字筆畫排序)一天24小時,你至少要花8小時上班、8小時睡覺、2小時通勤、2小時吃飯、2小時滑手機社交……時間太少、事情太多,想要多看點書充實自己,卻又沒時間。大人的閱讀困難四大障礙──1. 忙。忙工作、忙生活,往往無法保證閱讀時間,也很難養成閱讀習慣。能抽出的一些閱讀時間也往往是碎片時間,精力投入不足,自然閱讀收益有限。2. 慢。閱讀速度慢,讀一本書所花時間過長,加上投入的閱讀時間有限,造成無法長期閱讀完成閱讀計畫,進而打擊了閱讀信心。3. 忘。很多人經常會看到本書的後面,忘記前面的內容。等一本書讀完之後,通常只能模模糊糊地記住書中粗略的資訊,忘記了多數有用資訊。4. 無用。不少人即使看過書中的知識,短期內也能記住它們,但到了實際生活中,仍然無法使用讀到的知識,以至於懷疑自己是在做「無用」的閱讀。其實──大人有大人的閱讀需求!我們需要一種以對實際工作生活有?明為目的的閱讀方法,一種高效快速並且不太佔據我們有限的休閒時間的閱讀方法,一種在有限的學習投入下盡可能多地產生高回報的閱讀方法。本書收錄──1. 一系列能幫讀者大幅提高閱讀速度的實用技巧和訓練方法2. 一系列能幫助職場工作者提升讀後實際收穫的方法3. 一系列在忙碌的工作、生活之餘,能輕鬆讀書的時間和精力管理方法4. 一些能幫助職場工作者明智選書、提升閱讀成效的實用技巧5. 一系列能大幅提高閱讀後知識持久儲存、提取效率的技術工具

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人生下一站:《逆思維》亞當‧格蘭特強力推薦!獻給渴望突破的你,一張重啟人生的行動藍圖

春天 出版
2025/06/27 出版

獻給渴望突破的你,一張重啟人生的行動藍圖《逆思維》亞當‧格蘭特強力推薦成功與幸福,取決於我們是否學會預見並駕馭變化的浪潮,而不是被其擊倒。身為資深記者與領導者,喬安・李普曼在職涯中不斷磨練這項能力,而她這本引人入勝的著作,正充滿了幫助你重新思考「下一步」的實用觀點與靈感。──亞當‧格蘭特.榮登亞馬遜暢銷榜No.1!.出版者周刊、柯克斯書評推薦.摩根大通Next List年度精選強力推薦.榮獲Porchlight 商業圖書獎職場卡關、人生半場焦慮、對未來的不確定……當人生走到下一站的十字路口,你不是迷路,而是準備重啟──本書指引你突破低潮,擁抱真正的自己。◎寫給正在轉職、轉場、轉念的你◎從職涯低谷到人生重啟——一張通過實證的人生轉換地圖◎給走在「中場轉折」的你,一本比成功更重要的指南書◎人生不是只跑一圈,要學會不斷重塑的能力知名服裝設計師王薇薇,原本是一名競技花式溜冰選手;美國史上最暢銷的作家詹姆斯.派特森,原本是廣告界高階經理人。本書作者喬安・李普曼在這些成功重塑自我的人身上發現:他們不是想創造一個新身分,而是在尋找一個能夠更全面展現自己的方法。你的人生是否有未竟的夢想?是否想過人生跟工作有全新的可能?如果有,這個「下一個目的地」究竟在哪裡?又該如何做好萬全準備前往?身為《華爾街日報》首位女性副總編輯、屢獲普立茲獎的資深媒體人,喬安・李普曼在《人生下一站!》中回應了眾多面臨轉折者的關鍵疑問。她結合數百場親自訪談與學術界最新研究,從神經科學、社會心理學、認知科學到經營與數據分析,提出「成功轉變的四階段法則」。書中描繪許多真實案例:一位全職媽媽如何憑育兒技巧成為執行長、一名喜劇演員為何靠睡眠改變人生、一場教會中的「頓悟」如何催生數十億美元的商機、童年記憶如何幫助NBA球員轉型為學者與律師,甚至有爵士樂手成為經濟學家,或哈佛畢業的經濟學家轉身成為農場主人。無論你正在考慮轉職、重拾熱情、尋找新方向或面對生活變化——這本書都能提供實用指引與啟發。人生的轉折並不只有一次,而這些轉變,其實是有方法可以駕馭的。你的人生終究不會在第一幕止步,現在,是時候迎接全新的轉折時刻。

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自在慢行:人生可以全力衝刺,但也別忘了偶爾放慢腳步(限量親簽版)

何飛鵬  著
商周出版 出版
2025/06/26 出版

凡事匆忙,就沒有深刻體驗過人生。沉澱,才能發現更重要的意義;咀嚼,才能領略更實用的智慧;覆盤,才能更快成長、修煉、學會處世。活在當下,能以更穩健的步伐達成人生與工作的目標。在衝刺的路上,別忘了為自己留一點空間在職場上全力衝刺的你,是否常感到時間不夠用,每天都被排滿的行程追著跑?本書作者何飛鵬社長的前半生,也都在和時間賽跑,事事求快,因而對許多事只留下模糊的印象。驚覺到這個現象後,他開始練習放慢腳步,凡事預留時間,仔細體會生活的每一刻,領悟到「自在慢行,活在當下」的智慧。這並非要你凡事都慢條斯理,而是在衝刺的過程中,懂得適時停下,讓自己有空間看見選擇、整理思緒、感受當下。透過這本書,你將學習到:▍如何應對職場與人生的不完美,找到轉念與和解的方式,突破困境。▍在職涯的關鍵時刻做出正確選擇,並培養成長心態。▍真誠溝通與互動的藝術,強化你的職場影響力。何飛鵬社長以親身經驗告訴我們,如何藉由反思與沉澱,讓每一次的經歷都轉化為深刻的體悟,用更穩健的步伐,達成職場與人生的目標!

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好好接話:會說話是優勢,會接話才是本事

林思誠  著
遠流 出版
2025/06/26 出版

8大接話技巧把話接得滴水不漏一開口就讓人喜歡你跟誰都能聊得來 ▪因為口拙、不善言辭而煩惱嗎?▪經常一接話後就陷入尷尬的窘境?▪氣氛冷場該怎麼辦?▪對方講的內容你沒興趣、但不知如何打斷?▪提出好的點子卻常被打槍? 很會說話、會聊天的人往往自帶光環、受人歡迎,容易獲得機會,建立良好的人脈關係。而擅長說話之道,除了能言善道、辯才無礙之外,把話接好、把話說到人的心坎裡,也是一種重要的溝通能力,既能縮短雙方的心理距離、還能大幅提升好感度。 本書以簡單易懂的文字,介紹社交、職場、協商、談判、演講、溝通、飯局、會面等人際往來適用的接話方式,解決與人互動時會遇到的各種問題,包括:․如何打破無話可講的尷尬場面․如何接話接到關鍵點上․如何避免談話卡住․如何找到安全性話題․如何接話來婉拒對方․如何打開對方的話匣子․如何談話更深入 本書並搭配生活中的對話案例,提供了有效的接話模式與技巧,例如:➤如何把話接好:關鍵在於傾聽,傾聽是突破人際交流障礙的第一步➤如何打破無話可講的尷尬場面:找到彼此間的「具體掛鉤」➤如何準確接住話題:抓住聽者的心,找出對方的興趣點與安全性話題➤如何巧妙接話,讓談話更深入:採用先同後異、符合對方心理的語言、不輕易否定對方➤如何接話、化解意見分歧:先迎合來迴避矛盾點,然後轉移焦點、改變話題➤如何把話題接好的具體方式:激勵法、誘導法、補充法、舉例法 培養接話能力,根據不同的氛圍、不同的地點、不同的對象,來選擇不同的話題和語氣,把話接好,不僅能在社交場合跟人交流得心應手,也能建立起信任關係,與人互動時留下好印象,為自己贏得接納與賞識機會。

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AI時代的成功關鍵:《情緒價值》+《愈忙愈要會表達》讓你在職場或生活中無所不能

時報文化 出版
2025/06/24 出版

《情緒價值》內容簡介有用,是功能;喜歡,是情緒「人是願意為了一份良好的感受付出真金白銀的,甚至願意重複購買。情緒,就是下一個賽道。」★《底層邏輯》作者劉潤最推崇的商業講師之一蔡鈺力作★第一本將情緒的商業價值說透的書如果你賣椅子,你要怎麼賣?如果你賣可樂,你要怎麼賣?如果你賣車子,你要怎麼賣?商品高度同質化的時代,用情緒加強商品溢價的系統化方法《愈忙愈要會表達》內容簡介★ 亞馬遜分類榜、禮物書榜Top 1暢銷書 ★BBC主播從面試碰壁到成為表達專家的逆襲本事/與其強索對方的注意力,不如讓訊息本身有吸引力。7步驟,從蒐集、編排資訊……到流暢表達,把你的想法說成一個好故事。? 有理也要說得清,任何人都能受益的表達藝術 ?? 愈忙愈要瞬間抓住對方的注意力, 除了自己想說的,還要顧及對方想知道的 ?★ 英國首席表達專家的「解說7步驟」可以幫你:.了解你的溝通對象,為對方量身打造所需資訊。.提升蒐集與組織資訊的能力,把同樣的素材變得像故事有吸引力。.運用各種背誦與筆記方法,讓上台表達像是即興發揮一樣遊刃有餘。.預測聽眾的提問,有技巧地回答增加自己的可信度與影響力。.以口語表達作為調味,讓精心準備的內容變美味。

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暗示的力量:讓人不自覺受你吸引的魅力溝通技巧,人際智商專家的全方位社交密技

商周出版 出版
2025/05/24 出版

◆TED x Talks演講破570萬觀看人次◆空降Amazon、《華爾街日報》暢銷書榜◆美國亞馬遜書店逾千名讀者5星好評◆goodreads讀者熱烈回饋「最能改變人生的書之一」!小訊號大暗示,日常中掌握魅力溝通的祕密美國知名人際溝通專家暨暢銷書《和任何人都能愉快相處的科學》作家最新力作!非語言X聲音X語言X意象放大想說的訊息,提高影響力。你將不再被低估、忽視或誤解。透過言語和非言語暗示改善你的人際關係。寫給每位想在工作中受到注目、贏得晉升或是爭取更多客戶、交易的你。如果沒人聽,想法再好有什麼用?即使是微小的信號,透過身體語言、面部表情、用字選擇等暗示,都將大大地影響你與他人的相處和互動方式。‧想表現出對同事的支持,身體前傾就對了!‧想讓對方知道你有在聽他說話,轉身面向他就對了!‧想快速表示興趣、好奇和關注,揚眉是捷徑!‧如果希望別人不要質疑你,避免使用問句語調!運用最新的人際關係智商研究和引人入勝的真實個案,行為學專家將教你如何在每一次互動中傳達力量、信任、領導力和個人魅力。無論是在推銷投資、協商工作還是與同事進行艱難的對話,這些能傳達熱情和能力的暗示都可以幫助你改善人際關係,並建立具有持久影響力的聯繫。本書四大架構:非語言:在所有交流中,百分之六十五到九十都是非語言表現,你將學到如何不發一語地展現自信,以及在所有場合都有強大的存在感。聲音:探討為什麼大腦會將聲音魅力跟領導力結合在一起,以及如何透過電話、視訊通話和面對面的方式建立信任。語言:如何讓電子郵件、聊天內容和個人資料更具影響力,以及如何在網上和線下以魅力方式溝通。意象:穿的衣服、名片樣式還有顏色的使用都洩露了關於你的事情……不管你願不願意。專文推薦劉奕酉 《看得見的高效思考》作者各界力讚推薦王介安 GAS口語魅力培訓®創辦人|倪端 作家、CiiCA國際形象禮儀創會長|張忘形 溝通表達培訓師|愛瑞克《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人|楊琮熙 影響力教練、《職場原力》作者|鄭緯筌 《經濟日報》數位行銷專欄作家|鄭俊德 閱讀人社群主編|盧世安 人資小週末 創辦人各界跨能推薦「一本不可或缺的指南,助你成為無可阻擋的力量!Van Edwards濃縮多年研究成果,提供戰略性、實用的資訊,幫助你變得更加自信、有影響力,並贏得尊重。讀完這本書,你將學會如何放大自己的力量,同時保持真實的自我。」——梅爾‧羅賓斯(Mel Robbins),《紐約時報》暢銷書《調校心態》(The High 5 Habit)作者「如果你的目標是提升溝通能力並加深人際關係,Van Edwards就是你一直在尋找的專家。」——湯姆‧比留(Tom Bilyeu),Quest Nutrition共同創辦人、《Impact Theory》節目共同創辦人兼主持人「一本令人愉悅的解碼手冊,幫助你洞察那些容易忽略的社交暗示。」——奧麗薇亞‧福克斯‧卡本尼(Olivia Fox Cabane),《魅力學》(The Charisma Myth)作者「你的想法能否成功,不取決於它本身,而是取決於你能否精彩地呈現它。讀這本書,讓你的想法真正發揮影響力!」——約翰‧詹奇(John Jantsch),《Duct Tape Marketing》與《The Ultimate Marketing Engine》作者「這本書充滿寶貴策略,幫助你最大化傳遞訊息的影響力。Van Edwards的能量將激勵你成為最好的自己。」——尼爾.艾歐(Nir Eyal),《Hooked》與《Indistractable》作者「經過無數次對企業家的訪談,我學到的一個重要教訓就是:你擁有達成所有目標的潛力。你只需要Van Edwards這本精彩的書來助你一臂之力。」——約翰‧李‧杜馬斯(John Lee Dumas),《Entrepreneurs on Fire》播客主持人、《The Common Path to Uncommon Success》作者「Van Edwards是讀懂人心的天才,而這本書將成為你掌握溝通藝術的指南。」——喬‧傑比亞(Joe Gebbia),慈善家、Airbnb共同創辦人「終於有一本書,深入剖析我們每天傳遞的重要細微訊號!Van Edwards提供了一條詳細的路線圖,幫助你理解他人並善用這些強大的社交線索。」——希梅娜‧文戈切亞(Ximena Vengoechea),《Listen Like You Mean It》作者「優秀的工作離不開卓越的人際技能。這本充滿實用見解的書,將幫助你與團隊協作更加順暢,成效提升十倍!」——查理‧吉爾基(Charlie Gilkey),獲獎作家、《Start Finishing》與即將出版的《Workways》作者

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超速進步

天下文化 出版
2025/04/30 出版

顛覆錯誤認知,掌握學習原理,讓你再難的學問都學得會!3大核心、12條法則,開啟學霸人生!不論是在學校、在職場,學習必不可少。然而我們是否真的學會某個技能?是否真的掌握學習的訣竅?即使我們已經工作、讀書數十年,這些技能也未必會有顯著的成長。該如何快速而持續的進步呢?暢銷書作家、美國公認的「學習大師」史考特.楊認為,有三個關鍵因素可以幫助我們學習:.觀察:師從他人。我們的所知大部分來自他人,如果能輕鬆向他人學習,通常就能快速進步。.實踐:精通一項技巧需要練習,但不是每種練習都有效。我們的大腦會用高效率的方式思考,這可能是巨大的優勢,也可能是阻礙。.回饋:想要得到進步不能只依賴老師的評分或批改,而是要透過親身實踐來獲得回饋。從經驗中學習,並調整自己的方法!史考特.楊研究數學家、西洋棋高手、爵士樂手、科幻作家和高爾夫球選手,從日常生活中歸納出12條最強學習法則。無論是正在準備考試的學生,還是在工作中需要學習新技能的工作人,或是想把自己感興趣的事情做好,都可以利用這些法則幫助你超速進步!12條最強學習法則.解決問題的關鍵是搜索問題空間.創造力來自於模仿.成功是最好的老師.經驗讓知識隱形.進步取決於你是否能在練習的難易度當中取得平衡.心智不是肌肉,技能難以轉移.多樣化的練習如何培養出更靈活的技能.品質來自於數量.經驗無法帶來真正的專業,你還需要正確的回饋.實戰練習很重要.不會一直進步,有可能先退步才進步.接觸愈多,焦慮愈少各界推薦「充滿引人入勝的見解與實用的建議。史考特.楊筆下關於如何變得更好、提升自我的優秀指南。」—布萊德.史托伯格(Brad Stulberg),《踏實感的練習》(The Practice of Groundedness)作者「史考特.楊將學習的科學分解成可操作的建議。對於想要精通自己技能的人來說,這是一本必讀書籍。」—尼爾.艾歐(Nir Eyal),《專注力協定》(Indistractable)作者「學習的基礎在於觀察他人如何成功、在現實世界中測試新想法,最重要的是保持開放與接受反饋。《超速進步》是加速有效學習的精英課程。」—提亞戈.佛特(Tiago Forte),《打造第二大腦》(Building a Second Brain)作者「高效學習困難事物的能力就像一種超能力。在這本極具智慧的書當中,史考特.楊詳細揭示了如何獲得這種能力!」—卡爾.紐波特(Cal Newport),《紐約時報》暢銷書《深度職場力》(So Good They Can’t Ignore You)作者「迄今為止關於學習的最佳書籍。可操作、有趣、富有啟發性。在學習更多之前先打開這本書,讓你變得超級高效!」—德瑞克.西佛斯(Derek Sivers),《如何度過這一生》(How to Live)、《隨心所欲》(Anything You Want)作者

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釋放全腦潛能的吸引力練習:麻省理工史隆管理學院課程,用腦科學原理訓練神經彈性,引導最大潛能,財富、成就、關係全面升級

天下雜誌 出版
2025/03/05 出版

◆ 暢銷38國,MIT管理學院課程教你訓練大腦,實現你想要的生活◆ 美國商業#1播客《CEO日記》嘉賓,超過1,500萬觀看人次 別再與改變人生的機會擦身而過!首度揭開科學實證的工具,幫助我們開啟心智,讓吸引力法則和顯化發揮最大潛能! 越渴望得到,卻離它越遠?如何正確許願才能心想事成?我們期盼的健康、幸福、財富、愛情,都受到大腦掌控。了解科學實證的工具,重新訓練大腦的運作方式,就能改變人生。 本書作者史瓦特博士是唯一擁有神經科學領域博士學位和精神科醫師背景的頂尖領導力顧問,現任麻省理工史隆管理學院神經科學與領導力資深顧問。本書結合最新神經科學與行為心理學研究,以及作者多年來指導成功人士的經驗,分享力量強大的顯化和視覺化工具,深入解析這些系統運作的機制,有效幫助我們擺脫自我限制的行為,揭示翻轉命運的關鍵。 史瓦特博士提出全腦思維法,鍛鍊我們原本就具備的六種思維模式:情緒智商、動力、內感受、直覺、邏輯、創造力。多數人一生只運用其中兩或三種,大腦整體效能無法完全發揮,若能強化六種思維模式,並且透過四個步驟激發大腦潛能,就能活出你夢想的美好人生: • 挑戰「自動駕駛思維模式」,重新連結大腦神經通路,發揮你的最大潛力 • 將能量導向最深層的價值觀與目標,從而吸引你想要的事物 • 運用視覺化技巧,讓大腦提前做好準備,抓住機會、掌控未來 • 建立自信、消除恐懼,避免負面思考,積極迎戰人生★好評推薦本書融合普世真理與科學嚴謹性,對「吸引力法則」進行了具說服力且重要的探討。——美國心靈醫學大師 迪帕克.喬普拉(Deepak Chopra) 本書像是暢銷書《祕密》,但是更酷、更科學。神經科學家史瓦特博士的客戶涵蓋倫敦金融區最頂尖的金融、法律與媒體領域菁英,為業界受人尊敬的人物提供諮詢服務。——《倫敦晚報》(Evening Standard) 史瓦特博士本人令人相當有安定感,而她的智慧更讓人信服。我會毫不猶豫地報名她的課程……我真的很欣賞她!——《泰晤士報》(The Times),漢娜.貝茲(Hannah Betts) 史瓦特博士親切迷人,並且對自己的領域瞭若指掌。她接受神經科學培訓,並在成為企業顧問之前擔任精神科醫師,如今她已成為富豪與名流爭相邀請的專家。—— 《每日郵報》(Daily Mail),珍妮特.史崔特-波特(Janet Street-Porter) 史瓦特博士已成為神經科學領域最具影響力的聲音之一。她目前在麻省理工學院主持自己的領導力課程,也曾擔任牛津大學賽德商學院的訪問學者。—— 《每日電訊報》(The Telegraph),喬.舒特(Joe Shute)

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經濟評論家父親給兒子的一封信:關於金錢、人生與幸福

山崎元  著
先覺 出版
2025/03/01 出版

☆ 上市即登上日本AMAZON排行榜No.1! ☆ ☆ 千位讀者近滿分好評! ☆ 一位經濟評論家父親,在人生的最後,寫下畢生對資本社會的獨到體悟, 期盼兒子不要成為「吃虧的那一方」, 能夠不必擔心金錢,自由自在地度過僅有一次的人生。 「全新的工作模式」是什麼?如何有效率地賺錢?哪些時候該重新規畫職涯? 該如何喝酒、轉職、與哪種人來往、贏得異性緣,得到真正的幸福?…… 關於工作與生活,真希望自己早點知道的最佳解答,就在這裡! 經濟評論家山崎元在2022年夏天得知自己罹患食道癌,儘管歷經治療,卻在2023年春天再度復發。寫這本書,成為他生命最後最想完成的事。 在人生的最後,他想告訴兒子的是…… \「上一輩的工作觀」別照做,划不來!/ 遵循舊有的工作觀,度過極不自由的職業生涯,就算在極低的機率中出人頭地,也晉升不了富豪階級。太不划算了,別這麼做! \金錢要簡單管理,大方使用/ 賺來的錢,就大方使用。尤其是自我投資,如果連投資自己都心不甘情不願,將來的自己就會變得一臉窮酸! \沒異性緣的男人看起來不幸福/ 想增強異性緣,只需要做到這點:專心聽對方說話,並展現出津津有味的樣子。那些喜歡自說自話的男人,簡直是桃花絕緣體,條件優異者也不例外! \獨自喝酒時,要喝「比朋友聚會時高一級」的酒/ 拿三得利的威士忌來比喻好了,假設你平時都跟朋友喝「角瓶」,自己小酌時,就喝「白州」或「山崎」。養成此一習慣,將來認識更高階層的人士時,必有幫助! \挑出幾個主題,為自己增加20%的自由/ 別小看這20%的自由。每項增加20%,組合在一起,威力會擴大好幾倍,進而大幅擴充你的自由範圍,讓你成為一個有趣的人! ◢ 本書的宗旨,就是希望我的孩子與各位讀者,能夠賺錢賺得有效率、用正確的方式增加財富、花錢花得心安理得。因此,我會向各位分享一些想法與具體方法。 我不打算對自己的兒女或年輕朋友們說什麼「要賺大錢」。金錢並不是目的,只是一種手段罷了。錢,夠用就好。你可以立志賺大錢,也可以不以此為目標,由各位自由作主。 不過,我不希望各位在賺錢與投資時,成了「吃虧的那一方」。如果在工作上盲目地跟隨他人,就會變成「單方面提供利益的人」,進而吃虧。這就是資本主義經濟的架構。 ──摘自前言 ◣ ★ 畢德歐夫/《最美好、也最殘酷的翻身時代》作者   愛瑞克/《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人──專文推薦! ◢ 這本書真正讓我感動的地方,不在於它提供了多少實用的建議,而在於它的真誠。作者並未將自己塑造成一個完美的父親或無所不知的導師,相反地,他坦誠分享了自己的困惑與遺憾,試圖用這些經歷為兒子鋪就更好的道路。 如果你是正在為未來迷茫的年輕人,這本書能給你啟發;如果你是正在努力工作的中年人,這本書能讓你重新審視人生的方向;如果你是已為人父母的長輩,這本書能幫助你思考,該如何在這個複雜的時代為孩子指明道路。──畢德歐夫 ◢ 此書雖然是寫給兒子的生涯發展建議,但我認為不管年紀多大的讀者來看,都會很受用。例如:盡快成為有能力轉職的人才、了解自己的時間價值、要跟「聰明的人」「有趣的人」「真正的好人」來往、擔任讀書會幹部、不要放掉任何做副業的機會、別忘了機會成本、別計較沉沒成本,這些也都是我自己身體力行、奉為圭臬的基本原則。 很少看到一本談工作與生活觀的書,不流於俗套,一次富含這麼多洞見,一定要大力推薦!──愛瑞克 ★ 讀者感動推薦 .關於人生哲學、投資心法與工作模式,爸爸對兒子的溫柔叮嚀,全在這本書中。(男性,一般讀者) .滿十八歲的成年人需要學習什麼「全新工作模式」?需要什麼樣的心態?想要投資自我,買這本書就對了。(女性,一般讀者) .後記與書末附錄的信件,令我潸然淚下。山崎先生運用獨有的幽默口吻,寫下嚴厲卻不失慈愛的一本著作。(五十多歲女性)

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看得見的高效思考:一流工作者教你把思考轉換成圖像,讓每次表達都直擊人心

劉奕酉  著
天下文化 出版
2025/02/27 出版

暢銷書《高產出的本事》《高勝算的本事》作者最新力作! 把思考轉換成圖像,讓每次表達都直擊人心 這是唯一一本徹底將溝通方式「具象化」的書 2020年,劉奕酉寫出《高產出的本事》,討論如何利用框架思維來幫助產出。至此,運用「框架」組織與輸出內容變成常態。追求「快速產出」,蔚為風潮。 2023年,他推出《高勝算的本事》,談數據思維,認為,思考能透過具體的數據來推導,無須再憑直覺或經驗行事,一時間「數據思維」儼然成為商業思維的新指標。 今年(2025年),劉奕酉又回來了,這次他撰寫出《看得出的高效思考》。他認為在人工智慧的浪潮與挑戰中,要讓內容產出上擁有更多的可能性,人們必須具有「將想法轉化為觀點,並將觀點可視化」的圖像思維能力。學到「圖像思維能力」,就能在這個注意力稀缺的時代下,抓住他人眼球,達到「精準表達」。 別人總是聽不懂你說什麼?看不懂你想表達什麼? 真正原因是你「想」不明白,也不知怎麼讓人懂。 想不明白,以至於表達失利,往往是以下三大阻礙在作怪! 阻礙一 懂得表達、卻沒有觀點,只是虛有其表。 阻礙二 擁有觀點,但不會表達,往往圖不達意。 阻礙三 既沒觀點、也不擅表達,讓人不知所云。 跨域自雇者劉奕酉是「高效思考、精準表達」的高手, 過去,曾經指導眾多企業人士做好「傳達」這件事, 也有無數人探詢過,他能精準用簡易圖表或圖像傳達的祕訣。 於是,他拆解無數成功表達範例,將「表達的思考邏輯」這件事簡化成兩個關鍵: 關鍵一: 將想法化為觀點 想法雜亂的原因是不知如何梳理。 作者教你:用「結構化思考」來將雜亂的想法整合成清晰的觀點。 關鍵二: 將觀點精準傳達 精準傳達的核心就是一看就懂。 作者教你:從「目的」著手,配合傳達三步驟,輕鬆「一看就懂」。 那麼,要怎麼將想法具象化呢? →善用三關鍵提問 WHY:你想傳達什麼觀點?為什麼? HOW:希望對方接收到觀點會有什麼樣的反應? WHAT:什麼樣的呈現方式可以讓對方更好理解或認同? 時刻提醒、確認這三個問題,就能「思考得更精準」。 若想加強圖像表示,讓受眾一眼就看到、看懂, →運用三祕訣製圖 層次劃分:讓重點一目了然。 結構設定:讓內容一看就懂。 視覺優化:讓質感一眼看到。 掌握這三點技巧,就能「表達得更清楚」。 讀完這本書, 不僅學會如何精準傳達訊息,還能看懂高手的表達技巧並化為己用。

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個性不強勢的交涉術:嘴笨、怯弱,怎麼交涉不吃虧?處理1,500件以上訴訟案子的不強勢大律師,天天在用

保坂康介  著
大是 出版
2025/02/26 出版

◎口才不好?那就讓對方先說、多說,接下來他就會想聽你說。 ◎別輕忽肢體語言。側著身體跟對方說話,更有說服力 ◎意見不合僵持很久,怎麼不動情緒?日常可以做哪些訓練輔助? ◎陷入沉默就輸了?很多時候,沉默是讓對方猜不透的最好武器。◎◎ 作者保坂康介畢業於明治大學政治經濟學院, 看了連續劇《HERO》後,立志投身司法特考。 成為事務所受僱律師5年後,於2014年10月獨立開業。 他自認個性怯懦,更不擅長口語表達,   當上律師後,總擔心口才不夠好,會影響案子的交涉結果。 但在處理過1,500件以上、結果讓委託者十分滿意的訴訟、調停案件後, 他親身體會到,與其說個不停的咄咄逼人, 掌握對方的心理因素才是關鍵, 他因此開始研究交涉心理學,並取得諮商心理師資格。 ◎交涉的關鍵從來不是說理,是同理! 口才不好?那就讓對方先說、多說,接下來他就會想聽你說。 光是認真聽別人說話,就能產生信賴感:他有試著理解我。 怎麼聽才算認真聽?你要重複對方說的話,再把你聽到的話,換個方式說, 交涉的關鍵永遠是先同理,再說理。 ◎對方很強勢,顯得我氣弱,怎麼辦?    ‧聽到與事實不符的事,別急忙糾正,也別連珠炮似的發問! 頻頻發問、又擅自解釋,最後只會大吵一架! 怎樣才能有效提問又緩和氣氛? ‧交涉過程處於下風,怎麼辦?你可以沉默。 如果情勢居於下風,就聽八成、說兩成。示弱,能軟化對方。 還有,把沉默當武器,可以避免露出破綻,還有很多你想不到的好處……。       ‧帶著事先想好的備案交涉,當你不怕輸,才有機會贏! 先預想如果交涉失敗,該採取什麼備案,就不必全部遷就對方。    如果還能預料到對方的備案,更能處於有利地位。 ‧意見僵持彼此對立時,側身與對方說話。 眼睛不要一直盯著對方,然後少用主詞「你」、「我」,多說「我們」。   交涉有點小成果後,你可以拋出一點優惠或小驚喜, 像是比原本談好的價格,再多給一點點優惠, 或是送點小禮物(就像居酒屋總會提供一、兩樣免費小菜)。 嘴笨、怯弱,怎麼交涉不吃虧? 處理1,500件以上訴訟案子的不強勢大律師,透露他天天在用的技巧。

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一流、二流、三流的提問術:發掘問題,激勵他人,改變行動力的48個提問訣竅

桐生稔  著
商周出版 出版
2025/01/04 出版

「提問」是最強溝通技巧! 現今一流顧問、優秀管理階層甚至體育教練,都在學習提問技巧。因為他們深知,與其說出打動人心的「話語」,不如提出觸動人心的「問題」,更能改變對方行動,解決問題! ★讀者好評★★★★★口碑強推!★日本熱銷書《一流、二流、三流的說話術》最新系列續作!  好評推薦GAS口語魅力培訓®創辦人 王介安、《超快速讀書法》作者 王乾任、閱讀人社群主編 鄭俊德____按姓氏筆劃序 提問時機、話題選擇、尋求建議的方式……光是掌握這些,對話方向就截然不同!只要改變「提問方式」,就能讓別人與自己自然而然行動起來! 比起質疑「你為什麼沒做好?」,「你怎麼了?」這句話更能促進坦誠交流,明確改善方向並激發工作動力。提問的重要性早被彼得‧杜拉克與愛因斯坦強調,因為正確的問題比正確的答案更為關鍵。好的提問能讓潛力浮現,明確問題並促使行動,是溝通中最強大的工具。透過本書,您可以在日常生活中學會一流提問力,從而改變自己與他人的未來。 ●掌握提問力,能帶來以下好處:‧拉近與對方的距離,贏得信任。 ‧自信地提出想問的問題,增進自己的理解與學習。‧激發對方的積極性。‧提升思考深度,提高會議、簡報等工作成果。‧提出讓人印象深刻的問題,贏得他人尊重。

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內在專注力的節奏:注意力分四種,打破多工迷思,掌握大腦能量峰谷,高效不過勞、不怕干擾、不分心

天下雜誌 出版
2025/01/03 出版

分心不是你的錯,是你不了解大腦運作的規律。能量、情緒、關係、演算法,都影響專注力。超過20年實證研究,了解大腦自然專注的方法,工作輕鬆、高效而幸福!★The Next Big Idea Club年度非小說類好書★《紐約時報》、《華爾街日報》、《衛報》、《新科學人》一致好評!明明想專心工作,為什麼會不自覺地滑手機、查看社群媒體?工作被打斷後,為什麼工作的速度就降低?被各種會議、任務死線追著跑,剛過中午就疲憊不堪?其實你不了解該怎麼使用注意力。心理學家葛洛莉亞.瑪珂博士是人機互動領域的專家,研究注意力超過20年。她從真實辦公環境的數千小時研究中,發現專注力的真相,告訴多工時代的每個人:其實你不用那麼辛苦。【迷思一】我們應該始終保持專注。【真相一】注意力是容量有限的資源庫,不可能永遠保持能量滿格。如果一直使用注意力資源而不補充,你就會不可避免地分心。【迷思二】多工能幫我們在更少的時間做更多的事。【真相二】每次切換任務損失掉的時間高達25分鐘!一心多用不僅損害而非提升工作效率,還會增加壓力和倦怠。【迷思三】玩小遊戲、滑臉書等重複的無腦活動沒有價值。【真相三】重複性活動是一種投入而不需費力的注意力狀態,對於恢復能量和保持正向非常有益,許多作家和藝術家都用它來獲取靈感!【迷思四】心流是工作時的理想狀態。【真相四】心流在知識工作中很少發生!我們的注意力現在平均只有47秒,透過認識自己的專注峰谷,找到獨屬的腦力模式,你就能實現工作的最佳狀態。分心不是需要對抗的難題,而是可以順應的節奏。提升專注不是為了做更多事情,而是在高效與幸福之間找到平衡。在本書中,你可以學到: 我們的心力是如何被耗盡的,又該如何補充大腦能量 如何識別我們每天都要經歷的四種注意力狀態,並利用它們讓自己高效工作 培養對抗數位分心的四個步驟 如何順應專注力的起伏,設計一天的工作安排各界專注推薦在我們日益數位化的世界,葛洛莉亞.瑪珂博士是研究分心和多工的權威專家。對於任何關心注意力衰退的人來說,這本書是必讀之作。——卡爾・紐波特(Cal Newport),《深度工作力》、《沒有Email的世界》作者這本書涵括了葛洛莉亞.瑪珂博士數十年來研究網路興起如何影響個人生活的精采旅程。如果你對個人幸福和如何在數位時代獲得能動性感興趣,那麼你需要讀這本書。——蘇珊・大衛(Susan David),《情緒靈敏力》作者被打斷是生活中的事實。一直如此,不需要什麼花俏的技術。但今天確實存在厲害的技術,有些是故意設計來讓你分心,對你造成干擾。葛洛莉亞.瑪珂博士的書全面回顧了這些干擾對我們生活和心理健康的影響。別被我的評論分散了注意力,去讀這本書吧,它是對這個充滿干擾的世界,一個重要而有價值的貢獻。——唐納・諾曼(Donald Norman),《設計的心理學》作者這本書專注於實用策略,而不是像『數位排毒』這樣的短效解方。它是一本極具價值的指南,告訴我們如何在日益依賴科技的世界中平衡工作和福祉。——《新科學人》(New Scientist)瑪珂博士在這本書中提出了一種基於科學證據的新方法,來解決注意力問題。這種方法不是讓我們退回網路出現之前的時代,而是教你順應這個被科技充斥的現代世界,以及我們愈來愈分心的趨勢。——《衛報》(The Guardian)

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文化地圖(2025全新修訂版):運用八個文化量表,穿透全球商務溝通的隱形疆界

好優文化 出版
2024/12/05 出版

跨國、跨地域、跨文化的全球商務溝通指南公開讚美是客套話還是真推崇?負面評價是直接給負評,還是迂迴表達不認同?簡報應鉅細靡遺說明,還是點到為止說重點?提建議案是先闡述理論,還是先提執行建議?決策形成應多數決,還是高層直接下指令?專案時程必須嚴格按表操課,還是可彈性調整?意見相左時是正面衝突解決,還是迴避衝突?領導風格是平權式領導,還是階級嚴明不容逾越?了解不同的文化維度,才可能開始一場高效的商務溝通八個文化量表(the eight-scale model) 1. 溝通:低情境,或高情境2. 評估:直接給負評,或迂迴給負評3. 說服:先說明理論,或先提供建議4. 領導:講求平等,或注重階級5. 決策:集體共識,或高層主導6. 信任:工作導向,或關係導向7. 歧異:正面衝突,或迴避衝突8. 時程:線性時間,或彈性時間「你有兩隻眼睛,兩隻耳朵,一張嘴,你應該按照比例使用他們」,這句中國俗諺,不只對中國的孩子們來說很睿智,對所有希望突破文化藩籬、改善工作效益的人也一樣。與來自別的文化的人交流時,試著多看、多聽、少說。聽了再開口,學習後再行動。我們看不懂的,很可能不只是外國人的文化,對於自己的文化,也一樣毫無自覺。於是戴著自己的文化有色眼鏡來看待其他人,依此作出錯誤判斷或誤判,無意間為自己製造了許多困難和挫敗。企業想要成功,你必須具有與全世界的人順利合作的能力,那麼你就要能夠和知道如何欣賞文化差異,同時也要能尊重個別差異。行為的文化模式與信仰,經常影響我們的覺察(我們所看見的)、認知(我們的想法),以及行動(我們的行為)。這本書的目標即在協助你,改善你解讀文化這三個面向的能力,以及提升你的處理效益。作者以循序漸進的方式,穿插歷史、哲學、語言學、文學等等文化根源解說,抽絲剝繭,帶領大家理解各種文化風格形成的原因和內涵,搭配豐富生動的商場實際案例,系統化說明由文化差異所引發的最為常見的商業溝通挑戰。提供最有效的處理手法,解決因跨文化誤解而產生的棘手問題,甚或能完全避免問題發生。法國有句諺語," Quand on connait sa maladie, on est à moitié guéri." 意思是,當你知道你得的是什麼病時,你也就離痊癒不遠了。同樣的道理也可以應用在大多數跨文化亂局裡。只要能建立起你自己的覺察力,一旦你對你的團隊有了覺察,在改善合作關係的道路上,就已經成功跨出了一大步。透過本書,你可以學會運用八項刻度模型,懂得觀察自己與對手文化的相對位置,從而找到與每個文化最合適的應對方式,培養出能輕巧在不同文化間靈活轉換的溝通技能,真正開始展開分享、學習,乃至最終理解的對話,這也才是所謂「多樣化」與「全球化」的真正意涵。當全球化改變了我們工作的方式後,為了與客戶、供應商和來自世界各地的同事能夠更有效合作,如今我們都需要具備譯解文化差異的能力。它很有挑戰性,同時也很迷人。這人類文化的範疇,是一個蘊含無盡的驚奇和發現的泉源——是一處充滿非凡體驗和無止境學習的源泉,它永不枯竭!【各界推薦】艾琳•梅爾為我們呈現所有商業領袖都該知道的守則:在現今多元文化的工作環境中,如何進行有效的管理。--暢銷書《UP學:所有經理人相見恨晚的一本書》作者 馬歇爾高德史密斯(Marshall Goldsmith)也許你正坐在波士頓的桌前,或是在北京的餐廳用餐,無論身在何方,跨文化溝通都會是你在全球化經濟下的一大挑戰,也是通往成功的金鑰。艾琳•梅爾無疑寫下一本寶典,所有的經營者都該拜讀。--Thinkers50創辦人 戴斯狄洛夫(Des Dearlove)和斯圖爾特克雷納(Stuart Crainer)我真心推薦這本書-無論作為專業參考或是閒暇消遣都很適合。身為新世代學者的代表之一,艾琳展現了將複雜的理論模型付諸實用的能力。必讀!--《跨越文化浪潮》作者 佛恩斯特朗皮納斯(Fons Trompenaars)即使商業的世界逐漸虛擬化、電子化,《文化地圖》仍提醒我們,了解人際互動中的文化差異是重要的。對於跨國企業領導人來說,調和團隊中的文化和個人差異是提高成效的關鍵。但唯有了解,才能面對和處理。梅爾透過研究與分析,指出一條明路,《文化地圖》將幫助企業領導搭建「文化間的橋梁」,使組織團隊的運作更加順暢。--凱傑管理顧問公司全球執行長 貝納博士(Dr. Didier CL Bonnet)或許經濟已全球化,但文化不然。艾琳梅爾的《文化地圖》告訴我們,市場由人群構成;而偏見、期望、不同價值觀都有可能在出乎意料的時刻,使我們做出不同的決策。文化影響人們,人們創造經濟,唯有了解這項真理,才能通往成功。如果你想邁向全球,這本書是最好的旅途指引。--Google歐洲產品行銷經理 派德皮納(Pedro Pina)

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清晨五點俱樂部:改變的開始,喚醒我們內在無限潛力的早晨力量

春天 出版
2024/11/29 出版

全球銷售突破15,000,000冊,榮登亞馬遜暢銷榜NIKE、星巴克、HP等企業培訓大師激發動機&領導力的世界頂尖專家羅賓.夏瑪 Robin Sharma.世界頂尖的領導力專家.耶魯大學、NASA、《財星》100大企業培訓大師.設立非營利兒童救助基金會Robin Sharma Foundation for Children(羅賓夏瑪兒童基金會)全世界為何都在聽羅賓的演講,看羅賓的書?領導力頂尖專家──羅賓.夏瑪,將告訴您早起能夠帶給自己人生戲劇化改變的偉大秘密!善加利用你的早晨時間,提升自己的人生! 傳奇領導力與菁英表現專家羅賓.夏瑪在二十多年前引入了「清晨五點俱樂部」的概念,它的基礎是一套革命性的早晨流程,已經幫助他的客戶──億萬富豪、財星雜誌前百大執行長、美國職籃傳奇人物、頂尖藝術家……將生產力推升至極致,激發最佳健康狀態。現在,在這本作者花了四年辛苦打造、將會改變一生的指引書之中,各位將會看到幫助眾人得到史詩級成果、同時提升自我幸福感、助人程度,以及生命力的那一套早起習慣。透過一段迷人又經常逸趣橫生的故事,《清晨五點俱樂部》將會帶引大家了解:●偉大天才、商場大亨,以及全世界最具智慧人士如何開啟一天之始進而完成驚人成就●不為人知的公式,讓你可以立刻實踐晨起,而且充滿靈感、專注力,以及充沛動能,準備好好利用這一天。●按部就班的方法,保護你黎明的最寧靜時光,讓你能夠擁有運動、補充元氣、以及自我成長的時間。●以神經科學為本、效用得到證實的實踐之道。幫助你可以在大多數人熟睡之際輕鬆早起,讓你擁有寶貴的時光可以思考,表現創意,而且以平和方式開啟新的一天,而不是匆匆忙忙。●「圈內人專屬」攻略──可以保護自我才能、天賦,以及夢想,避免受到數位化與瑣碎之分心事物的干擾,讓你可以享受充滿財富與影響力、對世界產生巨大衝擊的生活。所有的改變在一開始都是辛苦的,中間過程則是混亂不已,最終將會是美好的。《清晨五點俱樂部》是高超才能的宣言,也是天才等級生產力的戰略手冊,更是美好生活之伴侶。它將會改變你的一生。永永遠遠。

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職場不是自助餐,哪能只挑你要的?「葳老闆」周品均的30道職場辣雞湯

周品均  著
商周出版 出版
2024/11/07 出版

60萬YouTube粉絲,最喜歡的職場辣雞湯!沒有空泛幹話,只會直接辣醒你的腦袋!&職涯是人生重要的旅程,決定了我們的收入水平與成就感。&你為你想要的生活,願意付出多少?工作是自己選的!不是等別人選你就好!&葳老闆曾說:職場不是沙發,不能只挑舒適的!現在她更要說:職場不是自助餐,不能只挑你要的!&關於職場的選擇,她說:「打仗之前,你要先選對戰場!」&關於個人的努力,她說:「把滑手機的時間拿去努力,你早就脫胎換骨了!」&關於年齡焦慮,她說:「職場怕的不是你老,而是你都沒有變好!」

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識人攻略:30個職場實戰錦囊,晉升迅速、溝通不心累【特別收錄:職場人際應對Q&A】

熊太行  著
三采 出版
2024/06/28 出版

★「得到」APP「關係攻略」、「職場關係課」課程講師,400萬粉絲追更! ★【特別收錄】職場人際應對QA,在一問一答中,解決職場中無數個「怎麼辦」! & ◤溝通良善的職場人際關係,是成熟工作人的必備技能, 識別30張常見面孔,把人看到骨子裡,才能在複雜的職場中游刃有餘!◢ & ▍在職場裡,你周圍是不是也有這樣的人: □遇到任何事第一時間都是求別人幫忙 □總是時時刻刻都在賣慘 □總是喜歡貶低別人就是PUA嗎? □開口閉口都是「我是為你好」 □三句話不離拍馬屁攀關係 □一說合作就把利益擺在第一位 □平常稱兄道弟,一有事閃得不見人影 …… 遇到這些人,我該怎麼辦? & ▍先識人,再成事,穩操職場大局! 職場千人千面,誰是敵手、誰是盟友? 請切記,不只辨別惡意,也得識別貴人與助力。 擁40萬學員的「得到」人際關係課程講師AKA你的私人職場軍師——熊太行, 透過講解30個真實職場案例,助你識別這些臉孔的背後意圖, 只要搞懂「對方要什麼?」和「我該怎麼做?」 就能快速切中問題核心,識破糖衣砲彈、避免誤判情勢, 並靈活應對不同場景,讓溝通順利、雙方滿意,晉升加薪超迅速! & ▍本書寫給在職場浮沉的你── ◆對職場人際關係感到苦惱的人 被人情壓力與高道德標準PUA、聚餐先墊付卻不敢收帳、離職了還接到前公司訊息⋯⋯ & ◆覺得做事遠比做人簡單的人 同事無法獨立作業拖累我導致更忙,想請求人手怕被認為沒能力⋯⋯ & ◆想升遷、帶團隊、跨部門、對外合作,想辨別與運用不同特質的人 新人好難帶,是否該放棄?下屬宣示忠誠,可信嗎⋯⋯ & 無論是主管帶下屬、同級同事間合作、對外合作夥伴的識別應對,都需要好好識人! & ▍書籍特色── ◆【特別收錄】職場人際應對QA 19個快速問答,模擬職場常見場境,活用書中方法精進互動能力並靈活應對,提高職場生存力,讓情商再創高峰。 & ◆真實職場案例場景+白話溝通法 從得到熱門課程「職場關係課」延伸整理出,用真實職場場景舉例,分析這種臉孔的人的背後成因、真實目的為何? 若他是你的同事、主管、跨部門同事、外部合作廠商,你該如何應對等實用識人溝通法。 & ◆引經據典、深入淺出的有趣筆法: 《西遊記》裡孫悟空的「火眼金睛」,看人好透徹!《三國志》裡曹操如何對待官渡之戰後那些通敵的勢利者部下? 《笑傲江湖》中的任我行是鷹派?而以鷹為主的任盈盈遇到了鴿派令狐沖,就此轉變成鴿四鷹六的狠角色? & ▍網書讀者盛讚── ◆「熊老師將人的特質細分為30個類型,是別的書從沒見過的,真的太會分類了,不只具備理論,也很容易實踐,不自覺邊看邊將身旁的人對號入座,很實用。」 ◆「職場中隨時都需要做決策,有時不禁會感到被他人牽著走。《識人攻略》為我提供了更明智的視角來看待這些問題。熊老師的方法不僅幫助我更好地了解同事和上司,還讓我在工作中更充滿自信。」 ◆「這本書不僅是職場攻略,更是一本生活中的心理指南。除了職場外,生活中的各種場合也讓我受益良多。」 ◆「職場中,我們總是在和各種人打交道。書中會告訴你,如何精準洞察他人背後的動機和行為,讓你做決策時變得更聰明、更有把握。」 &

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停損的勝算:世界撲克冠軍教你精準判斷何時放棄,反而贏更多

采實文化 出版
2024/06/27 出版

\全球暢銷書《高勝算決策》作者最新力作/ =補足做出精準決策的失落環節= 適用於投資理財、選科系、找工作、挑對象和生活大小事…… & 贏家成功的關鍵, 不是努力不懈, 而是懂得在對的時機「聰明放棄」, 這也是最容易被低估、被忽視的決策能力! & 諾貝爾經濟學獎得主、 《快思慢想》作者、《逆思維》作者、《跨能致勝》作者…… ★各界一致好評★ & ★ Amazon.com商業理財類暢銷榜No. 1 ★ Amazon Kindle非文學類優良圖書 ★ 橫跨經濟學、心理學、賽局理論、神經科學、哲學、風險投資、管理科學等領域 & 如果你有以下幾種常見的煩惱,必讀本書—— 「該離職,還是留在原公司?」 「現在要賣出股票,還是繼續持有?」 「該分手,還是繼續在一起?」 「已經付出那麼多了,現在放棄會不會很可惜?」 & ►有恆毅力是好事,但不知變通壞了事 社會大眾習慣把「不放棄」、「恆毅力」跟成功、贏家劃上等號, 認為「放棄」是無能、失敗、輸家的表現。 & 然而,世界撲克冠軍、賓州大學認知心理學博士安妮.杜克, 她主張,我們應該撕掉「放棄不可能贏,贏家永不放棄」的標籤。 & ►贏家與輸家的差別──懂不懂得「放棄」 安妮.杜克以世界撲克大賽為例, 選手拿到牌後,短時間內就要做出「是否跟牌」的決策, 面對不確定的局勢,如果不做判斷,只靠運氣,必輸無疑。 她觀察到,多數玩家在下注後,不論贏面多小,都會繼續跟牌, 但贏家與輸家的差別,往往取決於懂不懂得「棄牌」。 & ►判斷你是不是該放棄時堅持,該堅持時放棄? 以下兩種情境,你分別會怎麼選? & a. 在有利時,你會直接拿走100元,還是擲硬幣賭一把? 如果正面朝上,將贏得200元;反面朝上,就什麼也得不到。 & b. 在不利時,你會直接損失100元,還是擲硬幣賭一把? 如果正面朝上,就不用付錢;反面朝上,將損失200元。 & 如果a你選擇直接拿走100元或b你選擇賭一把, 就表示你容易在該放棄時堅持,該堅持時放棄, 更需要學習如何「聰明放棄」,才能克服心理偏誤。 & ►停損,是提高勝算的決策工具 安妮.杜克強調,如果只因為困難就放棄,是不會成功的, 但堅持不值得的難事一樣無法成功, 因此,她結合二十多年的撲克技巧與心理學的專業知識, 教你設立停損點,精準判斷何時要堅持,何時要放棄——   .提升設定目標的靈活性,讓自己遠離「規避損失偏誤」 .當堅持與放棄兩個選項勢均力敵時,放棄可能才是比較好的選擇 .散戶的放棄模式是,見好就收,不好就撐著 .世界會變、你會變,要隨著變化而改變 .根據「狀態和時間」設定「終止條件」 & 本書還有更多精采的案例、具體的方法和策略, 幫你正面看待放棄和停損,改善決策品質,提高勝算, 挑出適合努力的目標,保持靈活,該堅持時堅持,該放棄時放棄! & 專業推薦 & Ryan Wu|一人公司實戰手冊 江季芸|理財教育作家 陳思聖|大詩人的寂寞投資筆記 齊克用|動態操盤術創始人 鄭志豪|熱門談判課程「一談就贏」創辦人 謝伯讓|台大心理系教授 丹尼爾.康納曼|諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者 理察.塞勒|諾貝爾經濟學獎得主、《推出你的影響力》共同作者 凱蒂.米爾克曼|《零阻力改變》作者 大衛.艾波斯坦|《跨能致勝》作者 賽斯.高汀|《重點不是創意》作者 萊恩.霍利得|《駕馭沉靜》作者 亞當.格蘭特|《逆思維》作者 尚恩.派瑞許|《知識計畫》Podcast主持人 菲利普.泰特洛克|《超級預測》作者 布萊恩.克里斯汀|《決斷的演算》共同作者 大衛.麥瑞尼|《想法如何改變》作者 唐恩.摩爾|《絕對自信》作者 & 「隨著世界的混亂指數急遽上升,人們迷失在一個個沒有出口的子賽局之中。總是習慣向前推進的我們,有時似乎忘了正確的道路不一定只在前方。其實,放棄並不等同於失敗。本書所呈現的蓋牌的智慧,將使我們能夠在更大的賽局之中創造出更棒的期望值。如果你最近感覺到人生好像卡住了,這本書或許正有你立即能用上的策略。」——Ryan Wu,一人公司實戰手冊 & 「妥善執行停損,就是提高交易整體的勝算。停損是達成整體獲利的唯一捷徑。」——齊克用,動態操盤術創始人 & 「堅持到底,才能贏得最終勝利?其實,正確的選擇時機,才更有機會極大化收益,讓你成為最大贏家!」——鄭志豪,熱門談判課程「一談就贏」創辦人 & 「這本高明而有趣的書記錄了人類行動與決策的一項重大瑕疵:對放棄的成見。書中引人入勝的敗蹟故事與明智的建議給了我許多收穫。你也會。」——丹尼爾.康納曼(Daniel Kahneman),諾貝爾經濟學獎得主、《紐約時報》暢銷書榜第一名《快思慢想》(Thinking, Fast and Slow)作者 & 「每一所商學院都有教人創業的課程,然而適時歇業的課程卻相當罕見。這本書以高妙的新穎見解與精彩的故事填補空缺。放下你此刻在做的事,開始看這本書吧。」——理察.塞勒(Richard Thaler),諾貝爾經濟學獎得主、暢銷書《推出你的影響力》(Nudge)共同作者 & 「《停損的勝算》是引人入勝、重要、有科學根據的好書,讓你做人做事更乾脆俐落。」——凱蒂.米爾克曼(Katy Milkman),暢銷書《零阻力改變》(How to Change)作者 & 「本書相當難得,不僅讓人不忍釋卷,而且作出扎扎實實的重大貢獻。如果你不曾將半途而廢視為競爭優勢,準備接受啟蒙吧。」——大衛.艾波斯坦(David Epstein),暢銷書《跨能致勝》(Range)作者 & 「你會說『這本書改變了我的人生』的次數不會太多,而這是其中之一。」——賽斯.高汀(Seth Godin),暢銷書《重點不是創意》(The Practice)作者 & 「只有撲克牌手寫得出這一部經典,探討在經商、投資、人際關係、人生中捨棄滿手爛牌的時機——更重要的是還一併教你作法。」——萊恩.霍利得(Ryan Holiday),《紐約時報》暢銷書榜第一名《駕馭沉靜》(Stillness Is the Key)作者 & 「人生在世,最重要的智慧莫過於懂得何時要堅持、何時要放手。安妮.杜克分享了豐沛的知識,協助你明辨是否該放手了。」——亞當.格蘭特(Adam Grant),《紐約時報》暢銷書榜第一名《逆思維》(Think Again)作者、TED播客《工作人生》(WorkLife)主持人 & 「風險與決策的世界級思想家傳授的翻盤策略之書。」——尚恩.派瑞許(Shane Parrish),播客《知識計畫》(The Knowledge Project)主持人 & 「崇高美德的反面也是美德。本書是補足《恆毅力》(Grit)的完美辯證。將這兩種美德融入你的性格,活出大大充實起來的人生。」——菲利普.泰特洛克(Philip Tetlock),暢銷書《超級預測》(Superforecasting)作者 & 「放棄不但是一種本事,還是一門學問——安妮.杜克是最適合為我們傳授這兩者的不二人選。」——布萊恩.克里斯汀(Brian Christian),《決斷的演算》(Algorithms to Live By)共同作者 & 「自鄉村歌手肯尼.羅傑斯(Kenny Rogers)以來,便沒有哪一位專業說書人把如何判斷何時要努力、何時要放手說得更清楚,交代明辨兩者的重要性,也沒有其他人提出更具體的策略,教你判斷何時不光是要走人,而且應該拔腿就跑。」——大衛.麥瑞尼(David McRaney),《想法如何改變》(How Minds Change)作者 & 「這是一本你不會想要掩卷罷讀的書,因為讀起來實在太值回票價,也因為裡面的道理極其重要、實用、難忘。」——唐恩.A.摩爾(Don A. Moore),《絕對自信》(Perfectly Confident)作者 &

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終局思維

天下雜誌 出版
2024/06/05 出版

明智的抉擇,讓你進入對的賽道,放大努力通透清晰思考的底層邏輯,是決定成就的隱性優勢《紐約時報》《華爾街日報》亞馬遜書店暢銷書《金融時報》The Next Big Idea Club選書強推《原子習慣》作者克利爾:「這本書讓你每天都能做出更聰明的決定。」訊息破碎、關係重大的決定,在壓力下,要如何想清楚?我們知道可能有決策的誤區,但總無法跳脫路徑,重複犯錯?有些人就是能洞燭先機,為什麼我總是覺得自己毫無選擇?思考的品質,定調我們的人生。但是,從小到大,沒有一堂課教我們思考的技術。本書作者夏恩・派瑞許是熱門網站「法南街」(Farnam Street)創辦人,以獨特又淺顯易懂的方式分享提升思考品質的方法,在華爾街與矽谷爆紅,有數千位決策者都在排隊修他的課,更被《紐約時報》譽為「幫助華爾街菁英升級思維的大師。」派瑞許曾在情報機構擔任電腦科學家,每天面對陌生、複雜的高難度任務,為了更擅長思考、做出更優質判斷,他花了大量時間,親身請教數百位成功人士,包括投資傳奇巴菲特與蒙格、諾貝爾獎得主丹尼爾・康納曼、創投大師納瓦爾・拉維肯、管理大師詹姆・柯林斯、暢銷財金作家摩根・豪瑟等人。派瑞許不僅梳理傑出者決策的底層邏輯,也遍讀古今各派關於思考的實踐智慧,將精煉過的內容刊登在「法南街」。網站很快風靡金融圈與科技界,成為全球菁英人士口碑相傳的重要學習資源。蒙格與巴菲特在選定投資目標前,一定會考量哪些事?他們如何評估風險?賈伯斯與貝佐斯用哪些方法判斷事情的優先順序?專注在最重要的目標?派瑞許提供清晰的思考邏輯與強大的思考工具,透過本書,你可以學習成功者的思考方式,建立專屬的聰明思考系統,更正確的運用心智,包括:透過當責、自知、自制、自信,掙脫本能與慣性的束縛避開自我保護、地盤意識等認知偏誤,辨識並克服盲點養成「結果導向」的思考習慣,取代拖累自己的反射行為系統性地從錯誤中學習,以最快速度修正、重回軌道掌握16大決策原則,讓時間站在你這邊,持續創造優勢局面設定對你最有意義的目標,最有效率地投入時間與資源各領域專家最高讚譽:「從多年最佳實務中篩選出實用工具,派瑞許指出獲得更好結果與更大影響力的具體方法。在日益紛亂的世界,本書是必讀之作。」──凱特.柯爾(Kat Cole),Athletic Greens總裁暨營運長「引導大家看見成功者如何思考。他影響了廣大決策者,更把方法集結成書,提供強大的概念與工具。本書精闢實用,讀起來趣味橫生。」──詹姆.柯林斯(Jim Collins),《恆久卓越的修煉》作者「想持續得到好結果,就讀這本書。派瑞許揭去思考流程的神祕面紗,讓你在職涯與個人生活都獲得更大的勝算。」──安妮.杜克(Annie Duke),《高勝算決策》作者「這本行動指南會教你更有效地運用心智、克服認知偏誤,做出更好的決定。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),《逆思維》作者、《擁抱B選項》共同作者「我讀派瑞許的文章好多年了。本書是他的巔峰之作,集結他所有的研究、訪談與經驗,所有人都能從中獲益。」──萊恩.霍利得(Ryan Holiday),《滾動內容複利》(Perennial Seller)作者「這本書是對抗不明智行為的解藥,任何想成功的人都不該錯過。」──摩根.豪瑟(Morgan House),《致富心態》作者「派瑞許是優秀的思考者,他把多年累積的智慧去蕪存菁,寫成這本書,提供你需要的工具,對抗那些使人誤入歧途的力量。」──貝瑟倪.麥可林恩(Bethany McLean),《安隆風暴》共同作者

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1位思考:與其跟別人直線競速,不如學會如何彎道超車!後來居上,成為職場No.1的高成長習慣

猿渡步  著
平安文化 出版
2024/05/27 出版

與其跟別人直線競速,不如學會如何彎道超車!「商界領袖萬人評選.TOP POINT大賞」最佳商業書TOP10!《週刊Diamond》╳「商業書馬拉松」網站╳「TOP POINT」好評激賞!27歲入社,33歲成為董事,34歲當上社長――日本傳奇CEO稱霸商場的秘密,首次全面大公開!決定人與人差距的不是起點,而是達到目標前的努力過程。只要每天穩定成長1%,你就有能力成為No.1!你是否經常出現這樣的想法:我天資不足、這輩子永遠不可能成功、現在開始努力也來不及了……其實能不能成功,關鍵不是你的起步早晚或聰明才智,而是有沒有建立即使落後,也能後來居上、反敗為勝的「1位思考」。世上並非人人都是天才,但每個人都能透過「習慣養成」來提升實力,只要不怕失敗,勇於挑戰,並堅持每天1%的成長,就算先天的能力不如人,也能用後天的努力彌補,然後再藉由不斷的嘗試,發展出自己的獨特優勢,準確掌握逆勢突圍的契機。本書作者雖出身平凡,卻年紀輕輕就晉升社長,短短9年,就締造了300億日圓營收的驚人成就。只要掌握本書的5大輸入法,培養6個簡單的習慣,就能達到超乎想像的進步,並不斷享受成長的樂趣,成為貨真價實的No.1!掌握關鍵「6大習慣」,讓你的職涯從此刻開始逆勢成長,一飛沖天!▍優化:養成大局思考的習慣,練習作出有利整體的選擇與判斷。▍價值:養成每天成長1%的習慣,一年後的成長就會擴大到37.8倍。▍學習:養成「思考學習」和「反學習」的習慣,讓輸出品質大幅提升。▍分解:養成假設、回溯與快速反應的習慣,解鎖高效工作技能。▍求精:養成向上看齊的習慣,徹底釐清99%和100%的不同。▍偷懶:養成適度偷懶的習慣,學會放鬆,結果有時會比想像得更好。

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別等到被欺負了才懂這些事:第一時間就做好衝突管理

天下文化 出版
2024/05/20 出版

懂點心理技巧,就能超越許多人! 書市唯一、顛覆傳統MBA的全新衝突管理法則 「每個上班族桌上,最好都有這本書。」 ★溝通權威‧企業內訓顧問教你駕馭各種人 ★榮獲公理好書獎、Amazon網路書店長銷書如今,有高衝突人格傾向的人愈來愈多。正是這些人讓你容易壓力大、情緒差。什麼是高衝突人格?他們一開始看起來可能很可靠甚至很吸引人,但一旦他們開始用言語攻擊你,或者試圖破壞你的聲譽,就完全變了樣。他們的共同特徵就是「死不認錯、要你負責」,面對這些高衝突人士,有理也講不清,因為最大問題不在問題本身,而在他們的性格障礙:.他毒舌又愛暴怒,一再嫌你不夠好。 .她眼裡只有老闆,把其他人視為塵土。 .他多疑又自大,你需要他也受不了他。 .她理虧也會爭到底,你沒錯卻要負責。 .他是主管卻迴避下決斷,讓你無所適從、揹黑鍋。 .她存在感超強,而你有意見卻被漠視、被決定…… 高衝突人士可能是你的上司、下屬、同事或顧客;也可能是你公司裡最知道如何往上爬、最懂得拉攏人心的高手。別讓這些人毀了你的工作與生活。其實,解決衝突的根源,就在於找出與這個人相處的方法。你不必改變他,但你可以改變你們之間的關係。本書提出4大心理技巧╳8型衝突人格實境對話,讓你在第一時間就做好衝突管理!你可以駕馭的矛盾愈大,機會愈多。就算你不確定對方是否有高衝突人格,這套衝突管理法也能幫助你提高溝通效率、建立良好關係。衝突無所不在,如何做個聰明人? ‧架起橋梁︰不反駁、不反對,但也不照單全收 ‧分析選項︰誰對誰錯不重要,以「一次小贏10%」原則找出最佳解 ‧有效回應︰抓緊4原則「簡短、充分、友善、堅定」,別掉進情緒漩渦 ‧設立界限︰確立規則並提出違法後果,改變行為動機才有生機 他們為何欺負你?認清高衝突人士的 8 種典型: ‧自戀型最怕被比下去 ‧邊緣型最怕被排擠 ‧反社會型最怕被宰制 ‧戲劇化型最怕被忽略 ‧偏執型最怕被背叛 ‧迴避型最怕做決定 ‧文化差異型最怕被歧視 ‧物質濫用型最怕有壓力 職場人士一致推薦童至祥 特力集團執行長 洪雪珍 yes123求職網資深副總經理 黃素菲 台灣生涯發展與諮詢學會理事長 周慕姿 心曦心理諮商所所長 謝文憲 知名講師、作家、主持人 李志鴻 台灣員工協助專業協會理事長 萬惡的人力資源主管 馬克 職場圖文作家

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大谷翔平也在用的曼陀羅思考法:實現夢想、達成目標的九宮格計畫表

經濟新潮社 出版
2024/05/04 出版

規畫人生、設定目標、執行計畫,無論是生活或工作,各種領域都能用得到!&「不曉得該如何設定目標、擬定計畫。」「即使有計畫,卻無法順利執行。」可能你也遇過這種情形,這時候,你需要曼陀羅表格。&曼陀羅表格分為3×3的九宮格,以及從九宮格延伸的9×9表格,正中央通常會寫這張曼陀羅表格的主題,旁邊填入達成主題的實踐方法。曼陀羅表格是松村寧雄先生在1979年開發出來的,只要將想到的事情填入,就能幫助人們達成任何目標。&知名的職棒選手大谷翔平高中時期,就親手寫下了9×9曼陀羅表格,正中央寫的是「八個球團第一指名」,為了達成這個目標,大谷在這個主題的周圍,寫下實踐方法,分別是:運氣、心理、控球、球速160公里、人品、鍛練體格、球勁和變化球,接著再將這八個領域都再展開成九宮格,逐一寫下方法,讓行動化為習慣,進而實現目標。&本書作者松田充弘的人生,也是因為和曼陀羅表格開發者松村寧雄相遇而改變。松田認為,曼陀羅表格除了達成目標、實現夢想,也能當成創意發想的工具使用,從中可以學到了解自我、經營人生的方法。松田顛覆PDCA(Plan規畫→Do執行→Check查核→Action行動)的觀念,鼓勵我們改以CAPD(Check查核→Action行動→Plan規畫→Do執行)的方式使用曼陀羅表格。&在書中,松田分享「什麼是世界級人物都在應用的曼陀羅表格?」「大谷翔平的曼陀羅表格有什麼厲害的地方?」「曼陀羅表格為什麼是九宮格?」並且將曼陀羅表格結合提問,開發出「魔法提問曼陀羅表格」,光是回答提問,就能讓人生與職場變得更豐富。&松田認為,曼陀羅表格具有八種特性,包括:1.全面關照2.了解整體與局部的關係3.解決各種問題4.一邊腦力激盪、一邊整理創意5.掌握階層化資訊6.掌握本質7.分享資訊8.視覺化&書中也附有空白的曼陀羅表格,讓你可以一步步填寫,重新想一想自己沒想過或是不曾發現的問題。讓你也能像大谷翔平一樣,改變人生、實現夢想!&

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