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彩色怪獸:情緒醫生和他的情緒急救箱

三采 出版
2024/01/05 出版

情緒沒有對錯,該如何正確表達? 別擔心,彩色怪獸有方法! & ✥ 金獎角色 + 心理諮商 + 藝術治療 + 啟發創意 ✥ & ❤「彩色怪獸」系列榮獲兒童文化館年度繪本選書、 「好書大家讀」優良少年兒童讀物、 耕心學院 「十大好情緒SEL繪本」, 情緒教育暢銷作者最新力作 ❤ 幼教老師、心理師、職能治療師最愛的教材 ❤ 臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容審訂導讀 我覺得有點不舒服,但是我不知道怎麼說。 彩色怪獸是我的情緒醫生,他教我怎麼形容不舒服的感覺, 接著他拿出了一個情緒急救箱,裡面有好多神奇的小東西。 我們一起畫畫、慢慢深呼吸, 啊,不舒服的感覺,好像漸漸消失了…… & 【情緒處方】 ❤ 拼貼技法與多種媒材,結合藝術治療與心理諮商。 ❤ 特製增加勇氣妙招,培養孩子說「不」的能力! ❤ 聆聽身體和心靈的聲音,一步步認知、舒緩情緒。 ❤ 讓孩子理解父母的愛沒有條件,建立信任感與安全感。 【書籍資訊】 ◎六大領域分類:情緒、健康、認知 ◎六大核心素養:覺知辨識、表達溝通、自主管理 ◎有注音,5歲以下親子共讀,5歲以上自行閱讀。 有感推薦 & 語言治療師、藝術療育者 吳雅婷 最暖心的教授媽媽 郭葉珍 臨床心理師、「當心理師遇見繪本」主理人 黃宜珊 精神科醫師、榮格心理分析師、作家 鄧惠文 作家、繪本評論人 賴嘉綾 諮商心理師、職業生涯諮詢師 盧美妏 (依姓氏筆畫排序) 專家推薦 •「在生活中,和孩子一起練習使用情緒急救箱裡的種種處方,體會情緒的起伏和回歸平靜的感受,每個孩子都可以成為情緒醫生。」―― 臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長、親職教育專家 楊俐容 •「複雜的心情經常藏在身體裡,不知不覺影響著我們,其實,這些心情一直在等著我們去發現、陪伴。這次,彩色怪獸醫生將帶著我們一步步去探索,找到照顧情緒的方式,創造屬於自己、獨一無二的情緒急救箱!」―― 臨床心理師、「當心理師遇見繪本」主理人 黃宜珊 •「調節情緒需要夥伴,而彩色怪獸絕對是小朋友的最佳夥伴!」――西文譯者、心理學碩士 李家蘭 & &

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為什麼要說對不起:王宏哲給孩子的情緒教育繪本(附有聲故事+親子溝通練習簿)

王宏哲  著
健康大腦 出版
2025/11/21 出版

熱銷30萬冊【王宏哲老師情緒教育繪本】回歸悠悠和樂樂第三集要跟粉絲見面了這次王老師設計三合一大餐:【雙情境故事】+【有聲書】+【親子溝通練習簿】一次學會自律、反省、耐挫力及同理心為什麼要說對不起?我又沒錯!為什麼你們都要我道歉……悠悠是一個主見很強的孩子,他常常覺得自己都是對的,不想聽爸媽的話,而且他常常犯錯後都不說對不起。有一天,他做了一件讓媽媽很傷心的事,於是他決定要改變自己......孩子犯錯為何不肯說對不起?是不認錯?還是缺乏勇氣?其實真正的原因是……孩子在情緒發展與人際理解尚未成熟的階段,面對衝突或犯錯時,往往不明白「道歉」的意義。對他們來說,承認錯誤彷彿是一種認輸、不被愛,或是失去立場的表現。因此,當我們急著要孩子說「對不起」,他們可能選擇逃避、頂嘴,甚至用更多壞行為來掩飾內心的不安。《為什麼要說對不起》中的悠悠,像極了每個面對責備時的孩子——搞不懂自己為什麼要道歉,尤其當他覺得「我又沒錯!」此時,比起強迫孩子低頭認錯,更重要的是陪伴他理解:道歉不是懲罰,而是一種修補關係、學習換位思考的方式。當孩子知道「對不起」背後承載的是同理與勇氣,而不是失敗與丟臉,他才會願意打開心、看見他人,也修補自己。◆ 本書特色:1、雙情境故事再升級|收錄家庭與學校趣事貼近生活經驗的雙主線故事,讓孩子在熟悉的情境中自然學習。2、有聲故事書|掃QR Code聽王宏哲老師說故事王老師溫暖聲音陪伴孩子閱讀,增強故事的理解與情感共鳴,讓小孩更容易進入繪本世界。3、親子討論|12個教養練習題,引導情緒表達邊讀繪本邊討論,每一題都可引導孩子思考與對話,學會換位思考與自我反省。4、獨家收錄|王老師親撰《溝通練習簿》給父母的高效溝通技巧與實用教養建議,教孩子跟情緒做朋友!5、情緒臉譜|認識18種複雜情緒引導孩子認識多元情緒,包括憤怒、開心、害羞、沮喪、失望……,培養情緒辨識能力。【同系列作品】《為什麼不能想怎樣就怎樣》教孩子自律、反省、情緒表達《為什麼不能等一下》教孩子時間觀念、情緒教育《慢吞吞英雄》教孩子問題解決力

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世界上最重要的人:保護我和尊重你的表達練習【SEL情緒素養讀本】

金淨  著
小麥田 出版
2026/01/08 出版

爸媽、朋友、兄弟姊妹,大家都很重要,但是,世界上還有一個真正重要的人……一起大聲說出尊重你,保護我的話!孩子在校園受委屈、友誼卡關,您是否感到心疼卻不知道如何引導?社交技巧需要練習,光說「好好相處」遠遠不夠,本書精選超過10種團體生活情境與界線練習句,讓孩子學會勇敢而溫和的說「不」!從建立「界線」開始,自我覺察心情和感受開啟SEL社會情緒學習世界上最重要的人,是我!【隨書附贈】諶淑婷老師深度導讀+「尊重彼此的表達練習」學習單讓孩子練習勇敢說出心裡話!線上閱覽:https://ryefield.pixnet.net/blog/post/51202468【專文推薦】諶淑婷|「半媽半X」自由文字工作者【溫馨推薦】陳志恆|諮商心理師、暢銷作家趙逸帆|親子作家與講師蔡宜芳|諮商心理師魏瑋志(澤爸) |親職教育講師【內容簡介】在日常生活中,你是否也曾遇到以下的狀況呢?● 朋友搶走了我的東西,卻不敢拒絕?● 被同學取了難聽的綽號,心裡好受傷?● 邀請朋友一起玩被拒絕,是不是被討厭了?● 明明輪到我了,但是被插隊,我好生氣!有了安全界線,孩子能自信又安心的表達感受。本書完美結合了SEL情緒素養學習,以及建立人際界線兩大教育核心。將「界線」的概念,轉化成孩子能理解的「隱形的線」,說明身體與心理都需要有自己專屬的空間,進而傳達最重要的道理:學會尊重自己的同時,也能懂得尊重別人。內容提供多種生活常見的實際狀況,讓孩子練習表達自己的想法。不再以哭鬧爭吵作為溝通方式,而是好好說出內心的感受。從今天起,自信的宣告:「世界上最重要的人,是我!」【本書特色】★ 以SEL情緒素養為核心,陪伴孩子覺察自我,勇敢而溫和的表達感受,建立健康的自我價值。★ 帶領孩子繪製人際關係中的「安全界線」,學會捍衛自己的空間,同時尊重別人的界線。★ 引導讀者學習被拒絕、嘲笑時,如何用健康的心態面對,幫助友誼持續前進、不再卡關。★ 提供實用的「界線練習句」與超過10種情境式對話,幫助孩子在校園遊戲與人際互動時,堅定而有禮貌的表達真實感受。★ 收錄生活中常見的互動狀況,適合親子一起進行沙盤推演,預先演練如何回應與解決問題。適讀年齡:6歲以上,附注音領域:社會、綜合活動關鍵字:繪本、生活教育、SEL【讀者好評】我會和兒子一邊讀一邊談論。例如:這幾天發生什麼事,你做了什麼?人際關係中沒有正確答案,是困難而複雜的議題。這是本可以共同尋找解決方案的好書。——韓國讀者對於需要建立友誼的孩子來說,這是一本很適合閱讀的書,學習如何控制自己的情緒,以及社交技巧,以便與學校朋友相處融洽,也很適合不容易交朋友,或是不擅長在朋友面前講話的孩子。——韓國讀者對於還不熟悉界線概念的孩子來說,這是一本有用的圖畫書,幫助他們學習界線的概念,區分何時舒適和何時不舒服,並練習保護自己和朋友的具體言語和行為。——韓國讀者

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讓心平靜的魔法遊戲(SEL情緒調節繪本)

蘆谷道子  著
小漫遊 出版
2026/01/06 出版

★教孩子「我有能力讓自己平靜下來」★日本正念專家設計,幼兒專屬的情緒調節工具箱我們的心裡,有各式各樣的情緒:高興、快樂、生氣、煩躁、失望……當孩子被情緒困住,煩躁不安、哭鬧生氣、或興奮到停不下來時,該怎麼辦?這本書提供簡單又有趣的解方——跟著小熊、小貓、小狗,用身體模仿遊戲,找回平靜的心。煩躁時,像蝴蝶一樣張開雙臂飛起來; 又哭又生氣時,像青蛙一樣用力跳高高; 太興奮時,像大樹一樣穩穩站好,深呼吸。【家長回饋好評】◆ 姊妹的激烈爭吵,在玩過「吹涼熱湯」遊戲後,很快就平息了!──7歲、9歲女孩的家長◆ 女兒很喜歡模仿動物,玩得非常開心!──2歲女孩的家長◆ 因為這本書,兒子和女兒開始和我討論平常不太會提到的「情緒」,真是太好了。──4歲女孩、8歲男孩的家長◆ 我們家的孩子很喜歡「氣呼呼火車」!「對生氣說再見」這招似乎很有效!──3歲男孩的家長本書由日本正念教育專家、滋賀大學教授蘆谷道子博士撰寫,針對幼兒常見的三種情緒困擾「焦慮煩躁」、「哭鬧生氣」、「過度興奮」,設計9款正念遊戲。每個遊戲都搭配「給家長的建議」,說明遊戲原理、引導技巧和變化玩法,讓家長輕鬆上手,承為孩子最好的情緒教練。溫柔的插圖描繪孩子的內心波動,幫助孩子辨識和理解情緒;簡單的肢體動作配合呼吸,讓孩子把注意力拉回當下,從情緒風暴中平靜下來。這是一本親子共學的情緒調節實作手冊。幼兒期的孩子天生活在當下,最適合學習正念。在這個無可取代的階段,陪孩子建立「我有能力讓自己平靜下來」的自信,這份能力將成為他們一生的寶藏。▲文字附注音▲2~6歲親子共讀,7歲以上自己閱讀。▲幼兒園課程主題:情緒領域(覺察與辨識、表達、理解、調節)、社會領域(探索與覺察)【本書特色】◎專為幼兒設計的正念遊戲:最符合孩子身心發展的模仿遊戲,一看就會,在家或在外隨時都能玩。◎親子共學的實作手冊:每個遊戲都有專業建議,讓家長輕鬆引導,開啟親子間的情緒對話。◎溫柔療癒的視覺體驗:插圖筆觸柔和、色彩和諧,親子共讀時就能感受平靜的力量。

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我等不及了

吉竹伸介  著
三采 出版
2026/01/01 出版

「我等不及了!我好喜歡你!」 ……等等,這是認真的告白嗎?(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄) 你也是「急性子」的人嗎? 快或慢,其實沒有標準答案, 吉竹伸介這次要分享,如何找到自己最舒服的節奏! 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★第1回NIC書店繪本大賞入選(書店店員最想推薦的繪本) ★第9回未来屋繪本大賞第6名 【內容簡介】 我想做好多好多的事情,真的停不下來啊! 小時候的我,想吃、想玩、想說話,總是一次做很多事情! 學生時期的我,想要趕快畢業,去追求自己的夢想! 成為媽媽的我,雖然不想催小孩,但真的沒時間! 漸漸的......我,以及身邊的人,都在改變。 很多事情都跟以前不一樣了。 每天這樣匆匆忙忙,也許我最需要的是...... 【本書特色】 ★貼近內心:描寫各個年齡層「等不及」的心情,讀者容易產生共鳴。 ★練習有耐心:有些事情需要練習「慢下來」,培養情緒管理能力。 ★親子共讀:大人小孩都能同理對方的心情,從中找到最適合彼此的節奏。 【讀者們笑中帶淚推薦】 ◆我一邊哭一邊讀完。這是吉竹伸介作品中,我最喜歡的一本! ◆會喚起日常生活中熟悉的一幕幕。 ◆裡面出現好多「對啊,對啊,我懂!」的瞬間。 ◆希望那些不擅長等待的人,也能看看這本書。 ◆裡面那個人,好像我,也好像我媽媽…… 【書籍介紹】 ◎有注音,5歲以下親子共讀,5歲以上自行閱讀。 ◎六大領域分類:情緒、社會。 ◎六大能力分類:表達溝通、自主管理。

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情緒教育繪本套書:怎麼辦?我會怕!+不能只照著自己的意思做+小老虎的100個為什麼不可以?

3-6歲幼兒必備情緒教育繪本★《衛報》、《金融時報》、BBC 讚譽童書作家作品★英國教師圖書獎入圍畫者作品★柯克斯書評、出版人週刊、書單 評論推薦作品★家長好評指定‧情緒溝通&人際合作類繪本精選------------------◆情緒教育繪本 之一《怎麼辦?我會怕!-雖然害怕,但我仍要學會勇敢面對》‧讓孩子明白:每個人都會有害怕的時候!  ──但是沒關係,這樣才有學習勇敢的機會。【面對恐懼/情緒管理】小熊貝拉從不害怕——她不怕高、不怕吵,更不怕黑漆漆的夜晚。一天,當她知道獲得學校話劇演出主角的機會時,她非常興奮,很想趕快上台表演。但,等到真正上台排練……喔不!她先是開始發抖,然後肚子裡一陣陣咕嚕嚕翻滾。這是什麼感覺?貝拉是不是……害怕了?◆情緒教育繪本 之二《不能只照著自己的意思做──學會合作》‧讓孩子從一場詼諧熱鬧的挖路行動中,  認知「按部就班」與「團隊策略」的重要!【按部就班/團隊策略】挖路豬隊長蘿西和團隊,正在建造一條新道路。但隊友們總是不按工程計畫進行,才一開工,工地現場就一團混亂……眼看另一頭的博覽會就要開幕了,他們到底該怎麼辦?◆情緒教育繪本 之三《小老虎的100個為什麼不可以?》‧每一次「為什麼不可以?」都是一個親子對話的契機~  溫柔地帶領孩子理解──有些「不可以」,其實是愛與保護的表現。【規則與界線/情緒溝通】我為什麼不可以開車?我為什麼不可以在床上跳?我為什麼不可以穿睡衣去上學……小老虎有好多超棒的事情想去做——只要大人別一直說「不可以」就好了……

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熊熊說不出來【SEL情緒素養繪本】大熊面對別人的請求,總是不知道該怎麼把拒絕說出口……一個關於分享,情緒管理和學會表達自己想法的故事

布克文化 出版
2026/01/24 出版

◇◆◇◆一個關於分享,情緒管理和學會表達自己想法的故事。大熊面對別人的請求,總是不知道該怎麼把拒絕說出口。大熊的內心小劇場在人際禮貌與內心真實想法來來回回之間不停轉啊轉!◇◆◇◆這本書以幽默的方式呈現出在保持人際關係和忠於自我之間找到平衡的挑戰。 提醒讀者不要壓抑情緒,否則可能會以一聲大大的「啊啊啊啊啊」爆發出來。 ◇◆◇◆───|總編輯的話|───故事開頭是一隻大熊正在享受屬於自己的美好時光,他樂於當一隻熊,他喜歡屬於自己的餅乾,喜歡屬於自己的故事書,喜歡屬於自己的氣球,甚至是喜歡獨自坐在專屬於自己的椅子上,這是多麼美好的個人獨處時間,但沒想到,這專屬於自己的悠閒時光陸續被各種動物打破了。先是狐狸想要坐椅子,雖然大熊有點不情願,但還是分給狐狸坐,這似乎沒什麼問題,大熊還是可以坐在椅子上,接著是想吃餅乾的小狼,想看故事書的兔子,大熊內心很想拒絕他們的請求,但是想拒絕的話到了嘴邊都變成了「好」!這些小動物們一個個都往大熊身邊湊,椅子也越來越擠。但大熊看著他喜歡的麋鹿從他眼前經過時,大熊竟然只是眼睜睜看著麋鹿走過去,大熊什麼話都沒說出來,最後甚至是身上僅存的氣球都分給了大象……這些場景是不是像極了分身乏術的人們。無論是在學校、職場還是在家庭裡,總是有各種的事情要去忙碌,現代人的生活就是忙個不停,難得可以騰出時間停下來好好享受屬於自己的獨處時間,就又被各種事務纏身了。尤其是當了爸媽之後,各種的忙碌讓自己被迫分出各種精力去應對,還無法拒絕這些事情,時間少到對於自己愛好的事物都無法挽留下來,只能任由它們從眼前經過。故事裡的大熊越想越不對勁,最後只能用一聲崩潰大叫把大家嚇走了,大熊獲得了清靜,也學會開口去獲得自己想要的餅乾,那麼現實中默默承受一切的我們呢?當然也要學會適時開口,有禮貌且不失體面的拒絕別人。我們還要懂得學習自我覺察,知道自己的界線在哪裡,讓自己可以分配專屬於自己的享受生活時間給自己,畢竟如果不保留時間給自己好好釋放壓力的話,可能會跟大熊一樣崩潰大叫唷!  ◇◆◇◆───|內容介紹|───這是大熊。大熊最喜歡獨自坐在他專屬的長椅上。大熊是這麼想的:「我還挺喜歡當隻熊的。我喜歡我的餅乾。我喜歡我的故事書。我喜歡我的氣球。我還喜歡獨自坐在我專屬的長椅上。」然後,狐狸來了。「大熊你好啊,我可以坐這裡嗎?」大熊心想:「哎……呀……」可是大熊嘴巴卻說:「哎,當然可以啊。」然後,小狼蹦了出來。「大熊你好啊,我可以吃一口你的餅乾嗎?」大熊心想:「才不要呢!」可是大熊卻說:「好好享用。」然後,小兔子蹦蹦跳跳的來了。「大熊你好啊,我可以看看你的書嗎?」大熊心想:「噢!我的天。」可是大熊卻說:「拿去看吧。」一次兩次三次……最後大熊忍不住崩潰大叫了……拒絕的話總是熊熊說不出來,大熊該如何在維持人際關係及自我的想法之中找到平衡?練習適時說「不」,是成長必學的一課。透過大熊的故事引導孩子正視自我需求與感受,懂得人際界線,學習表達自己的想法和情緒,才能建立良好健康的人際互動。 ◇◆◇◆───|本書特色|───◆用孩子聽得懂的方式談論情緒與自己真實的感覺,陪伴他們認識並接納自己的感受。◆透過大熊很難開口拒絕的故事,引導親子互動與思考,我們該怎麼開口拒絕別人呢。◆幫助孩子建立情緒自信,學習如何在生氣前覺察出自己的感受,說出真實的想法。◆適合親子共讀,讓「不知該如何說出口的話」都能找到溫柔的出口。

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熊熊很煩惱【SEL情緒素養繪本】大熊的腦袋一直在如果如果的不停轉啊轉,大熊煩惱到快要爆炸!一個關於煩惱成真,但事情終究會迎來美好結局的故事

布克文化 出版
2026/01/24 出版

◇◆◇◆大受歡迎的《熊熊說不出來》系列第二集一個關於煩惱成真——但事情終究會迎來美好結局的故事。大熊的內心小劇場又來了!大熊的腦袋一直在如果如果…如果不停的轉啊轉。大熊煩惱到快要爆炸!面對這些煩惱,大熊該怎麼做?◇◆◇◆大熊喜歡餅乾。大熊不喜歡煩惱。但如果……這是他的最後一塊餅乾呢?家裡的最後一塊?◇◆◇◆───|總編輯的話|───大熊總是煩惱著事情會以最壞的結果發生,結果真的如他所想的一一應驗發生了,似乎世界上所有的壞事再慘也慘不過大熊,大熊為了吃到心愛的餅乾,把所有最壞的結果都想過一遍,也親身經歷過一遍。大熊像是走到人生低谷,就連松鼠都支持大熊心中所想的,說大熊會是最後一個到達餅乾商店的,大熊心中所想的壞事都依照大熊所想接踵而來,幾乎讓人絕望。作為《熊熊說不出來》系列的第二集,別人都是美夢成真,大熊卻是煩惱成真,這本內容讓我們以幽默的方式學習面對低谷的能力。當我們處於低谷的時候,要學習分辨出這是值得堅持、努力後還有希望的事情,還是應該立即放棄的事情,顯然故事裡的大熊是屬於可以繼續堅持下去的事情。他採取了積極的行動作為,只是最後他沒買到餅乾,自己獨自哭泣,故事到這裡,可以親子一起討論,現實生活中的我們可以怎麼做呢?在認知上,要能理解這是人生常態,學習接受失敗;在情緒上,可以尋求他人的支持與協助。這個故事也像極了吸引力法則,念念不忘必有迴響,大熊不屈不撓的堅持到底,當大熊為了沒買到餅乾而傷心落淚的時候,他的各種「如果」念頭也終於沉寂下來,而大熊沒想到的好事情竟然出其不意的發生了,大熊歷經千辛萬苦終於吃到他心心念念的餅乾,鴨子的雪中送炭讓人感動,真是令人開心的結局! ◇◆◇◆───|內容介紹|───大熊說:「我喜歡當一隻熊。我喜歡餅乾。而且我不喜歡煩惱。但是,如果……這是最後一塊餅乾?最後一塊,盒子裡再也沒有第二塊的最後一塊。天啊!只有屑屑!我就知道!那如果……餅乾店正好要打烊了?哎呀,餅乾店真的快關門了!如果……我沒搭上最後一班前往餅乾店的公車?我沒趕上公車!就差那麼一點點!如果我跌倒了呢?如果我淋濕了呢?如果天氣很冷呢?如果我很傷心呢?如果……隊伍很長很長……如果……如果……如果……大熊的內心小劇場轉啊轉停不下來,大熊到底能不能買到他夢寐以求的餅乾呢? ◇◆◇◆───|本書特色|───◆用孩子聽得懂的方式談論煩惱的情緒,陪伴他們認識並接納自己的感受。◆簡單的問句與重複句式,引導親子互動與創意思考,大熊想的會不會發生?大熊下一步會做什麼呢?◆學習面對煩惱,練習將焦慮視為一種情緒狀態,幫助孩子建立情緒自信。◆適合親子共讀,讓每個「煩惱小劇場」都能找到溫柔的出口。

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我有意見(十週年紀念版)

吉竹伸介  著
親子天下 出版
2025/12/30 出版

幽默X哲學繪本天王 吉竹伸介——最懂孩子腦袋的創意代表作!讓幽默成為親子間最有魔力的共通語言──用笑聲化解緊張密碼,用想像力從容解除溝通警報!地表最強的親子對話術,用幽默讓彼此更靠近。如果大人這麼奸詐,那我只好反擊啦!為什麼大人能熬夜,小孩卻得早早上床?為什麼明明是弟弟搗蛋,挨罵的卻是我?為什麼只因「我是大人」,就能多吃兩根香腸?大人準備啟動幽默感,輕鬆回應孩子提出的一萬個意見!第8屆 日本《MOE》繪本屋大賞 第一名 《我有理由》之同系列作品各界好評柚子小兒科診所所長/陳木榮醫師資深職能治療師/張旭鎧諮商心理師‧資深輔導教師/陳鴻彬惠子的日文繪本通信臉書版主/黃惠綺全臺第一個日文繪本讀書會帶領人/藍莓媽咪

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小咪的火山爆發(麻吉貓情緒繪本系列)

Ping  著
小光點 出版
2025/12/17 出版

【麻吉貓情緒繪本系列】第一彈!~麻吉貓首次化身繪本故事角色,陪伴孩子認識、理解情緒~讓麻吉貓成為孩子成長路上的情緒好夥伴,陪伴每一位孩子,學會擁抱內在的自己!#孩子的笑容是喵存在的理由【系列特色】:★親子最愛的可愛麻吉貓,用療癒插圖呈現情緒面貌!★正面價值觀、情感共鳴,在成長中成為孩子的貼心讀伴。★文末附有【澤爸 : 親職教育講師】導讀,陪伴親子與情緒相處。【故事大綱】#情緒主題:生氣森林大賽中,小咪因為比賽失利而氣炸。他頭頂冒著煙,但你以為只是生氣嗎?錯!是火山要爆發了!森林、草原變成了火球戰場。誰能夠化解這場情緒大爆炸呢?這不只是一場比賽,也是一次激烈冒險中帶省思的情緒之旅!【創作理念】這套麻吉貓情緒繪本三部曲,靈感來自作者對孩子小小心靈的觀察與陪伴。每一本都聚焦一位角色,用誇張、有趣、充滿想像的故事場景,把情緒變成孩子看得見、摸得著的模樣。透過麻吉貓和朋友們的冒險,孩子不只會笑,還能發現:「原來情緒可以被理解,也能找到方法和它相處!」我們希望每一個孩子都能在故事裡感受到被理解的安心,並勇敢找到屬於自己的聲音。這是一段從一場森林運動會開始的小冒險,也是一次讓孩子學會認識與接納情緒的旅程。在故事中,小咪因為輸掉比賽而「情緒火山爆發」。關於「火山」的比喻:故事中的火山,不是真的因為天災而爆發。它,是小咪與其他角色「內心情緒失控」的象徵──當比賽失利、當覺得不公平、當心裡積壓的委屈說不出口時,那團「快要炸開的感覺」就在每個人心裡慢慢升溫、醞釀……最後,情緒一觸即發,火山也在故事中轟然爆裂。但就像故事最後的畫面:當情緒被看見、被拉一把,當每個人開始學著面對自己的感受,火山逐漸冷卻,天空也漸漸放晴──世界,又回到了那片平靜的森林。這不只是一場冒險,而是一種隱喻:孩子不是火山,但他們會經歷情緒像火山爆發的過程。我們希望透過這個故事,陪孩子一起明白:情緒是自然的,就像火山一樣會噴發;但情緒來的時候,我們有選擇的能力──可以深呼吸、可以說出來、可以學著讓它慢慢平靜。建議您在陪讀後,可以和孩子聊聊:・你也有像小咪一樣生氣的時候嗎?・那時候你心裡的火山,是什麼點燃的呢?・我們可以一起想想,下次可以怎麼做?讓情緒教育,不只是一本書的結尾,而是每一場對話的開始。【強力推薦】衣服老師|繪本演說工作者曲智鑛|陶璽特殊教育工作室創辦人、臺北市身生實驗教育機構計畫協同主持人游雅芸(小花姐姐)|幼兒園園長(以上依首字筆畫排序)【推薦序】  小時候,我們總被教導:「不要生氣。」  但是透過小咪的故事中,可以看見孩子情緒背後的感受。了解每顆小小的心靈,都需要被溫柔理解與接納。這是一個可以與孩子一同感受──「擁抱自己的壞心情,我們可以是情緒的小主人!」的情緒主題繪本!──衣服老師|繪本演說工作者  情緒教育是重要的!它應該落實在生活中的每一天。  教育部今年初頒布了一個五年的中程計劃,在我們的國民教育中要開始推動社會情緒學習(social and emotional learning)代表整體教育環境更有意識的重視孩子的情緒調節和社會性互動能力。我在《SEL社會情緒學習力》這本最新著作中提到相關研究指出人類的情緒能力是可以透過後天學習的,換句話說,從小我們就要有意識的協助孩子這方面的能力。  此外,研究也發現人類的情緒調節能力和語文能力有高度的關聯性,這也是我特別向大家推薦《麻吉貓情緒繪本系列》的原因。  藉由繪本和孩子說故事,累積情緒詞彙,擴充孩子們的情緒工具箱,將有助於在刺激出現的當下,慢慢地能展現覺察,覺知環境中的刺激,梳理自己內在的想法與感受。就讓我們一起跟著麻吉貓認識情緒吧!──曲智鑛|陶璽特殊教育工作室創辦人、臺北市身生實驗教育機構計畫協同主持人  這本以情緒為主題的繪本,以「火山爆發」比喻情緒失控,生動呈現孩子內心的真實感受。小咪因比賽失利而怒氣沖天,隨著冒險展開,孩子逐漸明白情緒是可以被理解、被安撫的。  在現今重視情緒教育的時代,這個故事也提醒大人——學會傾聽情緒,才能看見愛與理解的力量。──游雅芸(小花姐姐)|幼兒園園長【系列閱讀】~即將上市~★《凹凹的海底迷航》#悲傷與孤獨★《麻吉貓的太空冒險》#過度興奮※適讀年齡:3歲以上,無注音,適合親子共讀。

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和種子,比耐心:啟發孩子情緒韌性,有恆毅力不怕挫折

小宇宙 出版
2025/11/28 出版

本書簡介亞馬遜書店、goodreads書評網、《柯克斯評論》星級讚譽孩子失落情緒,如何激勵?《和種子,比耐心》不只是一本關於植物生長的科學繪本,它更像是一場關於「希望」的隱喻;它教孩子耐心等待,也教大人如何相信時間的力量。──陳傑華(華仔老師) 正向人生教育專家 專文導讀🍃我愛種子推薦🍃王蓓菁 臺北市文山區萬興國小教師|簡涵芸 小手芊大手的彤話世界|羅寶鴻 親職教育專家《柯克斯評論》讚賞:這個層次豐富的故事播下了有關大自然、科學方法和情感韌性的學習種子。《出版商期刊》好評:故事中的剪紙人物呈現不同能力和膚色,賦予畫面童趣感。【故事提要】種子發芽的速度不一,有時候是因為時機未到,並非種子本身的問題。主角小班對自己種子的成長充滿期待,卻遇到種子不發芽的失落。起初小班決定不再嘗試種植,但因為不想浪費種子,他後來改變心意。小班和同學們聯手,利用第二次機會,一起種出美麗的花園。【繪本想一想】(摘自Charlesbridge Publishing官網) 閱讀前準備1.看完書的封面和書名後,《和種子,比耐心》這本書講的是什麼呢?把答案寫在紙上。2.把書打開,看看前扉頁和後扉頁有什麼不同?扉頁和故事有什麼關係?3.請問你種植過花草嗎?園丁需要做些什麼,才能把土地變成欣欣向榮的花園?閱讀後準備1.回顧孩子在閱讀前的預測。哪些預測(如果有的話)是正確的?《和種子,比耐心》有讓人讀了會感到驚訝的地方嗎?2. 什麼是生命週期?討論植物生命週期的各個部分。《和種子,比耐心》描繪了生命週期的哪些部分?3. 看看《和種子,比耐心》的第3頁和第4頁。你認出這些種子了嗎?如何區分種子?有沒有一些植物長大後能認出來,但不知道種子長什麼樣子?4. 主角的種子怎麼了?為什麼作者沒有給出明確的解釋,為什麼這顆種子沒有發芽?5. 為什麼當同學和主角談論他們的種子時,主角會感到難過?這些同學是想傷害,還是想幫助主角呢?你會用哪些方法,去支持那些心煩意亂的人?6. 主角在為自己的種子感到難過時,會去「冷靜區」。有什麼地方可以幫助你在難過的時候平靜下來,讓自己感覺好一點?7. 你認為書的結局,主角的新花園裡會長出什麼呢?【教學運用】▌適用於社會情緒學習(SEL)課程,讓孩子學會認識與調節失望和其他情緒。▌可融入小學自然科學或生活課綱,透過種植隱喻深化理解成長與堅持的價值。1.種子觀察鼓勵學生蒐集不同種類的種子,觀察它們的大小、形狀、顏色等特徵,並比較其差異。2.種子發芽實驗利用溼棉花或土壤,讓學生進行種子發芽的實驗,記錄每天的變化,培養實驗精神與耐心。3.植物生長觀察在種子發芽後,引導學生觀察植物的生長,例如:根、莖、葉的生長順序與功能,了解植物的生命週期。4.生活連結了解種子在生活中的應用,將課堂知識與日常生活連結。例如:食物的來源,或種子如何幫助植物繁殖。▌鼓勵親子共讀,啟發關於情緒分享、互相支持與給予自己第二次機會的討論。【繪本放大鏡】關於韌性和毅力,和孩子來場和生命追逐的耐力賽 你做對了一切,卻無法成功,會發生什麼事?當同學的種子開始發芽時,小班的種子無法發芽。 故事圍繞著年輕的主角小班,他和同學每人負責種植一顆種子,這是計畫的一部分。雖然同學的種子都成功生長,小班的種子卻無聲無息,讓他感到失望。然而,故事強調了堅持不懈和積極的態度,如何幫助克服挑戰,無論這些挑戰看起來多麼微不足道,都是孩子生命的重要軌跡。適讀年齡:3~6歲親子共讀,7歲以上自己讀,附注音。關鍵字:SEL(社會情緒學習)、耐心、不放棄、克服困難、受挫力培養。閱讀啟發:同理心、觀察力、人際經營、共學共好。本書特色▌激發孩子理解自然現象與科學探究精神。▌故事呈現主角的情緒轉折與內心力量,引導孩子接受失望,並學習給自己「再試一次」的機會。▌情節流暢,能跟隨主角一同期待種子的成長發展。▌故事以種植與成長為隱喻,呈現面對失望時所需的沉靜勇氣與堅忍決心。▌涵蓋多種情緒:嫉妒、期待、失落、憤怒、面對失敗等,情境引導孩子學習情緒。▌附錄提供種子的生物學介紹、照顧方法等,能延續學習價值。小學自然領域課綱中,「種子」單元,包含在「植物」或「生命現象」等主題下進行探討,讓學生觀察植物的生長、構造與多樣性,培養科學素養與對大自然的關懷。課綱強調培養學生的探究能力,透過觀察、提問、實驗等方式,理解生命世界的規律,並將知識與生活連結。六大領域分類:社會、情緒、身體動作與健康六大核心素養分類:表達溝通、覺知辨識、自主管理

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為什麼要說對不起:王宏哲給孩子的情緒教育繪本(附有聲故事+親子溝通練習簿)【親簽版+限量手繪情緒卡】

王宏哲  著
健康大腦 出版
2025/11/21 出版

熱銷30萬冊【王宏哲老師情緒教育繪本】回歸 悠悠和樂樂第三集要跟粉絲見面了 這次王老師設計三合一大餐: 【雙情境故事】+【有聲書】+【親子溝通練習簿】 一次學會自律、反省、耐挫力及同理心 為什麼要說對不起? 我又沒錯!為什麼你們都要我道歉…… 悠悠是一個主見很強的孩子, 他常常覺得自己都是對的, 不想聽爸媽的話, 而且他常常犯錯後都不說對不起。 有一天,他做了一件讓媽媽很傷心的事, 於是他決定要改變自己...... 孩子犯錯為何不肯說對不起? 是不認錯?還是缺乏勇氣?其實真正的原因是…… 孩子在情緒發展與人際理解尚未成熟的階段,面對衝突或犯錯時,往往不明白「道歉」的意義。對他們來說,承認錯誤彷彿是一種認輸、不被愛,或是失去立場的表現。因此,當我們急著要孩子說「對不起」,他們可能選擇逃避、頂嘴,甚至用更多壞行為來掩飾內心的不安。 《為什麼要說對不起》中的悠悠,像極了每個面對責備時的孩子——搞不懂自己為什麼要道歉,尤其當他覺得「我又沒錯!」此時,比起強迫孩子低頭認錯,更重要的是陪伴他理解:道歉不是懲罰,而是一種修補關係、學習換位思考的方式。當孩子知道「對不起」背後承載的是同理與勇氣,而不是失敗與丟臉,他才會願意打開心、看見他人,也修補自己。 ◆ 本書特色: 1、雙情境故事再升級|收錄家庭與學校趣事 貼近生活經驗的雙主線故事,讓孩子在熟悉的情境中自然學習。 2、有聲故事書|掃QR Code聽王宏哲老師說故事 王老師溫暖聲音陪伴孩子閱讀,增強故事的理解與情感共鳴,讓小孩更容易進入繪本世界。 3、親子討論|12個教養練習題,引導情緒表達 邊讀繪本邊討論,每一題都可引導孩子思考與對話,學會換位思考與自我反省。 4、獨家收錄|王老師親撰《溝通練習簿》 給父母的高效溝通技巧與實用教養建議,教孩子跟情緒做朋友! 5、情緒臉譜|認識18種複雜情緒 引導孩子認識多元情緒,包括憤怒、開心、害羞、沮喪、失望……,培養情緒辨識能力。 【同系列作品】 《為什麼不能想怎樣就怎樣》教孩子自律、反省、情緒表達 《為什麼不能等一下》教孩子時間觀念、情緒教育 《慢吞吞英雄》教孩子問題解決力

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愛擔心的小怪獸:心理師的7招靜心操,教孩子學會自我安撫(SEL社會情緒學習繪本)

小漫遊 出版
2025/09/01 出版

我好擔心,可是我不知道怎麼讓自己平靜下來!與愛擔心、也努力練習冷靜的擔心小怪獸一起笑、一起呼吸、一起勇敢吧!◎情緒表達 +正念引導 +適度減壓◎中文版獨家贈送「乖乖獸的7招靜心操」海報,陪孩子一起學會放輕鬆的魔法我是一隻小怪獸,一隻擔心獸。當我越來越擔心的時候,我的心跳加速、尖牙冒出、爪子伸長……我變身成……超級大怪獸啦!班上明天要去校外教學,我忍不住擔心:「如果我搭不到校車怎麼辦?如果我走丟了怎麼辦?如果沒人想坐我旁邊怎麼辦?」這部繪本透過幽默可愛的小怪獸說出自己的各種擔憂。看著小怪獸豐富又誇張的情緒轉變,孩子也能投入故事,理解各種緊張不安與焦慮的情緒,進一步練習專注在能幫助自己的事情上,找回情緒的主導權。【本書的靜心處方】  ❤ 七招乖乖獸靜心操,讓孩子在擔憂時,有具體可行的放鬆練習。  ❤ 從伸展、呼吸到感謝練習,幫助孩子安撫身體、穩定情緒。  ❤ 學會表達焦慮與需求,也學會尋求別人的協助。本書作者凱瑟琳・庫克–寇頓博士是美國執業心理師,專精引導孩子身心統合。她在書中特別向家長說明,兒童的擔心與焦慮是正常心理發展現象,鼓勵以同理、陪伴和正向引導協助孩子調節情緒。她將多年臨床經驗整理成具體、簡單、有效的七招靜心操,讓這部繪本不僅是溫暖可愛的故事,更是實用的情緒工具書,幫助孩子在面對上學、分離、表現等壓力時,能自我安撫並尋求支持,是親子共讀、學校輔導與情緒教育的絕佳素材。【本書特色】1. 心理諮商專業:作者具有20年以上的兒少輔導經驗,並獲得美國心理學會獎章,將實務工作中使用的方法分享給家長和照顧者。2. 魅力十足的角色:可愛的小怪獸吸引孩子目光,其中細膩描繪的表情、姿勢,到生動活潑的場景細節,讓孩子自然而然進入情緒安定的練習。3. 實用性高的情緒調節繪本:具體、簡單有效的步驟,引導孩子調適緊張不安、降低焦慮,讓孩子在歡笑中學會因應壓力。4. 情境式互動閱讀:透過引導的敘述,家長老師可以和孩子一起共讀,實際參與減壓練習。  ▲文字附注音  ▲3~6歲親子共讀,7歲以上自己閱讀。  ▲幼兒園課程主題:情緒領域(覺察與辨識、表達、理解、調節)、社會領域(探索與覺察)

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我想生氣的時候該怎麼辦?

采實文化 出版
2025/07/10 出版

很煩、很討厭、看什麼都不順眼,我想大叫、我想摔東西、我就是想生氣!我的內心像一座小火山,隨時想爆發怎麼辦?巴弟大多時候是一個開心、有禮貌的小孩,可是遇到突然其來的小意外,或是不順心的事情時,他無法按捺心中怒火,當他一生氣,就像火山一樣,隨時會沸騰、大爆發!還好,他知道一個小方法,讓原本有如岩漿般滾燙的情緒,逐漸冷卻。✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦【找到穩定情緒的方法】每個人都會有想生氣的時候,生起氣來可能會像巴弟一樣,握緊拳頭、心跳加速、臉部表情扭曲,還會想尖叫、想罵人、想摔東西,這樣的巴弟是不是變得很可怕呢?幸好巴弟知道生氣不能解決問題,還會嚇壞關心他的人,所以巴弟試著做了一個很簡單的練習,可以馬上就不這麼生氣了,你要不要也跟著巴弟試試看這個練習呢?當然,你也可以找到讓自己不生氣的小方法。【適讀年齡】 ◆ 文字附注音。 ◆ 3~6歲親子共讀;6歲以上可自己閱讀。

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閃電燈家族 1 都是閃電燈害的啦!(特別收錄:兒童心智發展最佳處方籤)

陳麗淇  著
三采 出版
2025/02/07 出版

情緒爆發,是大腦正常的生理反應?醫師帶您了解大腦裡的情緒風暴!孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線?當大家都有情緒時,你在處理的是真正的問題嗎?情緒快爆炸時如何能盡速暫停?兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時按下Reset 鍵!&「這是一本將「杏仁核」與「前額葉皮層」具體故事化的繪本,我們可以告訴孩子,『閃電燈的電流』才是情緒爆發的原因。讓孩子在學習掌控情緒的過程中更有信心,並且感受到自己與父母有了共同需要對抗的目標,而不是對抗彼此。」 & & & & ── 陳麗淇 醫師&《閃電燈家族》系列,將生、心理問題具體視覺化,讓人產生連結與提醒:大腦裡的杏仁核掌管了負面情緒中樞,在杏仁核被啟動時,人便會有較為負面的情緒與行為,最後看起來就是「生氣」。很可惜我們看不見孩子被杏仁核這個負面情緒中樞所苦,所以只能從外在生氣表現行為來處理。本書具體「視覺化」的方式,是以閃電燈代表杏仁核,就像燈籠魚的燈籠長在外面,幫助大家建立起視覺上的連結,達到提醒的效果。希望能讓孩子了解,知道自己不是故意的,而是受到閃電燈(杏仁核)的影響。一方面讓孩子有台階下,讓他明白自己沒有這麼壞,一方面又可引導孩子未來一起學習做閃電燈的主人,醫師依據理論轉化為生動繪本,將孩子的生、心理問題,以具體視覺化呈現並達到提醒效果,更提供方法協助孩子擺脫杏仁核對他們的糾纏。當我們能了解並接受,學齡前幼兒的原始情緒是多麼的普遍與激烈,那麼,或許可以支持自己度過,那些可能會被孩子情緒淹沒的時刻。&【內容簡介】孩子的大腦和心智需要時間成熟閃電燈家族的皮皮,發現家族不管做什麼,總會有啵啵電波互相傳送與感應。但有時候閃電燈會不受控制亮出紅色警示燈,讓閃電家族的成員們出現與平常不同的情緒與行為反映。像皮皮兩歲的時候,玩積木時閃電燈突然發亮,會指示皮皮把積木全部推倒;又或是皮皮的洗頭時間,當龍頭怪噴出的水溜進耳朵裡,皮皮被嚇得閃電燈又亮了。皮皮不想去上學時、表姊哈妮在搞破壞,或要跟爸爸媽媽分開時,他頭上的閃電燈就會冒出紅色火焰光……這時爸爸和嗎媽該怎麼幫助皮皮呢?&【書籍資訊】◎六大領域分類:情緒、社會、健康、認知◎六大核心素養:覺知辨識、關懷合作、自主管理◎有注音,4-8歲親子共讀,8歲以上自行閱讀。&【本系列重點】以3重軸引導理解孩子的情緒問題:●從生理端__人類出生時大腦不成熟,讓孩子理解他無法調控情緒的原因並協助他轉移。●從心理端__孩子最常見的原始情緒與心理需求,往往來自於焦慮與忌妒。身為家長要能招架得住此刻的「攻擊(存活)」。●從環境端__創造一個孩子不會被責備與評價的環境,是給予安全感很重要的一環。試著讓生活環境變得創意好玩,可以讓孩子有韌性。

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跟情緒怪獸做朋友

采實文化 出版
2024/12/26 出版

★ 從兒童視角體驗相互療癒的力量,作者以生命經驗轉化而成的可貴作品。★一本細膩且趣味的書,主題是孩子試圖排解紛爭,並體會到就算是爸爸媽媽也會有意見不合的時候。#情緒管理 #處理能力 #家庭關係 #社交練習 #生活觀察 #陪伴 #人際關係爸爸媽媽在吵架。媽媽在哭,爸爸一臉生氣。泰絲很害怕。她擔心爸爸媽媽的腦袋裡有個怪獸,一個讓他們難過的怪獸。不過,也許泰絲可以把那個怪獸嚇走?於是小女孩用想得到辦法,先拿出自己最棒的東西來分享,雖然一開始似乎沒什麼效果,不過只要鼓起勇氣靠近和觀察過後,小女孩慢慢的發現到原來情緒怪獸可能也需要朋友?也可能想要得到愛與關心?【探索療癒力的寶藏✕情緒調整的技巧】情緒管理的議題在高壓力的現代環境裡,是每個人都需要的能力。當人們向外尋求療癒的能量時,會因此疏忽自身與生俱來所擁有的力量。如果我們都能在童年時期就先好好認識──自身所具備療癒力,是不是每個人就可以與各種情緒和平共處呢?【本書特色:情緒療癒力】 孩子的生活中有可能遇到各種糾紛,不論是親近的家人還是校園生活。當孩子想試著努力化解衝突,原來有更好、更簡單可以做到的辦法,這本書示範給孩子看:多觀察、多付出的力量,不論是自己的情緒或對方的,都能因為珍惜對方的心意而拯救大腦裡的怪獸,甚至還可以跟情緒怪獸做朋友。【編輯推薦】回想起我的童年,我是害怕面對爭吵與糾紛的場面的,仔細分析那份恐懼後,才發覺是當時的自己不知道可以如何幫忙陷入紛爭的人。因此印象深刻在書展版權會議上,一看到這個故事的當下就深受感動,尤其得知這是作者的真實體驗改寫而成,讓我更多加了一份佩服──故事裡的這個小女孩不但充滿愛,而且勇敢、堅強並且體貼。如果本書故事裡的小女孩可以示範給更多的讀者看見,讓孩子能明白爭吵也是人際關係裡溝通過程的一部分,可說是一種偶爾可能會出現的表達方式。(但要讓小孩清楚爭吵的前提──絕對禁止涉及言語甚至是肢體的暴力。)人們尤其在親密的家庭關係裡,如果能提前認識所有的溝通狀態,那麼就可以因為理解過後,而降低對爭吵的恐懼感,甚至還可以摸索出一套屬於不同團體間的人際溝通調解技巧。【適讀年齡】▲ 適讀年齡:2~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲ 文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。

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SEL情緒素養繪本套組1(自我覺察3書+「我的情緒小日記」活動手冊)

親子天下 出版
2024/03/05 出版

生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕? SEL情緒素養繪本套組,陪孩子安心度過成長的春夏秋冬。 讓正向情緒發酵、化負向情緒為助力, 培養受用一生的SEL情緒大能力! ✦✦得獎繪本創作者 Mori三木森X羅怡君、陳又凌、張筱琦的溫暖獻禮✦✦ 談害怕、煩惱、標籤,透過書中角色的溫柔對話, 讓孩子更了解自己,也更懂得如何善待自己與他人 ──套組贈 「我的情緒小日記」,由耕心學院專業心理師設計延伸活動,楊俐容老師溫暖導讀 《這有什麼好怕的?》 小男孩有一個祕密,沒想到一說出口,就被同學們嘲笑:「螞蟻,有什麼好怕的?!」 「可是,螞蟻搬得動比自己重一千倍的東西、螞蟻可以殺死一頭大象,而且螞蟻無所不在,好像只要打個訊號就能組成大軍!」小男孩越想越害怕、越想越累。他決定將螞蟻的故事改編成戲劇,演給大家看,而且故事裡的他化身為威猛的恐龍,狠狠的擊退螞蟻!結果,這場螞蟻與男孩共演的戲碼落幕後,他們之間的關係會有所改變嗎? ──親職溝通作家 羅怡君X旅法繪本創作者 Mori三木森 以圖文合奏,譜出結合想像力與創造力的勇氣進行曲 《賽米希的煩惱》 賽米希覺得,煩惱是壓在心上的一百顆石頭, 是一想到就會又氣又難過的事。 於是,她覺得出門問問大家:「要怎麼解決煩惱呢?」 馬說:煩惱是只要奔跑就可以甩開的東西。 獅子說:煩惱是只要大吼就會消失的事情。 兔子說:只要把煩惱說出來,煩惱就會不見喔。 但這些方法對賽米希都不管用, 到底要怎麼樣才能解決煩惱呢? 波隆那童書插畫獎、金鼎獎得主陳又凌 以絕美圖像,探尋面對煩惱的不同方式 ──原來只要換個角度,煩惱就不再是煩惱! 《三個橘色的點》 三個橘色的點緊跟著我,我想要擺脫它們。 我假裝用力的吃橘子,想嚇走它們; 我把自己藏起來,它們是不是就找不到我了? 我戴上一頂大帽子,假裝看不到它們, 三個橘色的點是不是就會不見了呢? ──透過自我覺察,解開標籤效應,找到安定的自己 SEL繪本系列特色 SEL(social and emotional learning,即「社會情緒學習」)繪本系列,希望藉由了解、滋養、強化每個小小個體的內在,讓形於外的連結更堅固健全,從個人到社會,都能有最好的發揮。 SEL的核心價值包含以下五大類別: 1. 我的情緒.我知道【自我覺察篇】 2. 我的情緒.我掌控【自我管理篇】 3. 他人情緒.我同理【社會覺察篇】 4. 人際溝通.我拿手【溝通技巧篇】 5. 最佳決策.我做得到【責任決策篇】 生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕?那是什麼感覺?背後可能是什麼原因造成的?請隨著SEL繪本的角色進入他們的內心世界,傾聽他們的聲音。透過溫柔的對話,可以更了解自己,並懂得如何善待自己與他人。

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品格教育繪本:情緒調適/人際互動 壞情緒,走開!(DICK THE DELIGHTFUL DUCK)

東雨文化 出版
2024/02/19 出版

諾丁漢郡圖書獎 得獎作者 英國Bishop’s Stortford繪本獎 插畫大師 聯手創作 兒童情緒教育主題繪本 ~引導孩子學習[如何趕走壞情緒][人際同理互動] 【情緒調適/人際互動】 喔不!鴨子迪克到底怎麼了? 牠總是體貼善良、有禮貌、為別人著想, 但今天只因為起床時,下床下錯邊,就完全變了個樣! 牠變得沒禮貌、惡毒、易怒、脾氣暴躁……很不開心! 誰能幫助牠,趕走壞情緒呢? ◎引導閱讀 & 誠如書上的文案所述,確實──偶爾,每個人都會有糟糕的一天。不管是平日脾氣再好的人,都可能會因為某些因素,在某一天感覺渾身不對勁、情緒莫名焦躁、看什麼事都不順眼不開心……也就是我們常說的「不知道是哪根筋不對了?」的狀況(小編相信大人們都會很有感觸……)。 我們書裡的主角鴨子迪克就是這樣~大家都不知道他怎麼了?他平時是那麼善良和友好!但原來,這全都是因為,今天迪克起床的時候……竟然下錯邊了!?一個開頭的節奏不對,所以一切都不對勁了!他感到不舒服、脾氣暴躁、脾氣暴躁、脾氣暴躁……天啊!誰能幫助陷入壞情緒中的他振作起來? 幸運的是,迪克的朋友們團結起來,對他表達了善意,陪著他做了很多事,來幫助他緩解情緒,這讓迪克很快又恢復了平時愉快的樣子! 像迪克這種狀況,不只大人會發生,也可能會出現在孩子的身上啊!身為大人的我們,明白情緒是會受各種因素而有起伏的,可能懂得用一些方法來調整自己、排解情緒,但當孩子面對這種情況時,或許會不太能理解,也不知道該怎麼應對。 希望藉由這本書告訴孩子,每個人都會有心情不好的時候,因此遇到的時候不要過於沮喪和不安,只要懂得找方法調適心理、紓解情緒,就可以幫助自己走過低潮;此外,這個故事也想向所有讀者傳達一個重要訊息——如果你的朋友今天心情不好,可以的話就盡量好好地陪伴他們一下吧!因為很有可能,下一次你就是那個需要被陪伴的人喔! ※閱讀小TIP ‧即使是平時性格最和善的人,也可能會有情緒糟糕的一天。(這是合理的!) ‧有壞情緒也沒關係,但要懂得自我調適的方法,不要一直陷在情緒裡頭。 ‧平時以良善的心對待他人,他人亦會在你需要幫忙時,伸出溫暖的援手。 好評推薦 這是一本有趣、迷人的重要兒童圖書,它告訴孩子們,每個人都會有心情不好的時候。——讀者Lizzie Ryan 我覺得這本書太棒了!它傳達一個重要訊息——即使你的朋友今天心情不好,也要陪伴著他們。插圖精美,內容有趣又有涵意,值得推薦。——讀者Emma 一本有趣又傳達重要訊息的童書。——讀者Danielle &

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品格教育繪本:自主控制/用心觀察 把頭抬起來!把手機放下!──抬起頭,發現這世界的有趣

東雨文化 出版
2024/01/10 出版

入圍英國森寶利童書獎 ★榮獲水石童書繪本大獎 & 英國讀寫學會推薦書獎★ 從SDG面向出發 一本引導孩子 ~用「心」觀察、親「身」體驗、盡「力」愛地球~ 期許環境永續兒童主題繪本 【自主控制/用心觀察】 「小火箭」是個喜愛抬頭看星星的女孩, 熱愛天文讓她一心想成為世上最偉大的太空人。 相較於她,哥哥賈馬爾卻只喜歡低頭滑手機。 這天,一場流星雨即將到來, 小火箭希望哥哥能帶她去公園看。 但,她要如何才讓哥哥停止低頭滑手機, 和她一起抬頭看流星呢? ◎引導閱讀 & 這是一本溫暖又鼓舞人心的繪本,充滿了對科學和太空的能量和熱情,透過主角「小火箭」的號召,希望能引導讀者不要只低頭流連在手機上,學著抬起頭用心看世界,適時地「關掉」螢幕,「打開」外面的世界!(大小讀者都適用!) 此外,在全世界皆倡導的SDG永續目標面向下,本書也期待能喚起孩子們用「心」觀察、親「身」體驗、盡「力」愛地球的意識,正視對人、生命、環境的關懷,期許他們從體驗自然環境開始,並從中獲得發現的樂趣──一起抬頭看看吧!頭頂上有無限的奧祕等待你發掘! 好評推薦 「出色!跟主角一樣,宛如一股新鮮空氣,為人們注入活力。」──《克科斯評論雜誌》 「活力滿滿,以溫馨幽默的角度切入家人關係,激勵讀者抬頭發覺星空的奧祕!」──《衛報》書評 「故事內容簡單且溫馨,還有許多關於流星和非裔太空人梅‧傑米森的有趣真相,是年輕太空愛好者會喜歡的內容。此外,插圖色彩明亮、豐富、幽默,充分描繪了一場充滿活力的社區聯合活動。」 ——《書單》 「多麼棒的一本書。我5歲的孩子很喜歡,每天睡前都要讀幾次才行。」 ——亞馬遜網書讀者CannedIce 「一則美麗的故事,凸顯了主角的好奇心和勇氣,插圖漂亮,強烈推薦。」——亞馬遜網書讀者Tolles Buch &

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菲力的17種情緒(新版)

米奇巴克 出版
2023/09/15 出版

幫助孩子表達情緒,就是幫助孩子建立自信! 一本溫柔貼近孩子內心世界的圖畫書,讓人際溝通更順暢 & 當孩子年紀小,要他們說出內心的感覺並不容易。來吧!跟著菲力和皮皮一起去發現幼兒的內心世界,不論是開心、忌妒、難過、好奇、得意、生氣、失望、害羞、無聊… & 每頁都包含情境故事,說明情緒發生的來由、感覺、如何自處等。透過菲力的生活故事,引導孩子理解多元且複雜的情緒,原來當他們覺得心裡不舒服的時候,是因為忌妒、生氣、失望、無聊或難過。 & 除了情緒學習,還有人際相處的社會學習,關於如何解決衝突與建立友誼。例如:菲力玩球時因為被大孩子推擠而感覺很煩,會用力跺腳;因為遇見陌生小女孩而覺得害羞,會說話結結巴巴。這些例子都很具體,有助於父母引導孩子思考如何使用適當的策略來解決問題。 & 大人可以透過這本實用的情緒小百科,和孩子一起聊聊:什麼事會讓你開心?什麼事會讓你難過、嫉妒、生氣或害羞?什麼事讓你哭?笑或害怕?生氣的時候,你會做什麼?該怎麼辦? & 一本溫柔貼近孩子內心世界的圖畫書,透過親子共讀,爸媽可以了解並回應幼兒的需要,有了大人的理解和陪伴,孩子就能樂觀自信的長大。 & 本書特色 & ◎學習表達情緒,就是學習建立自信 除了快樂、幸福,還有生氣、難過、失望……不論是正面、負面的情緒,書中沒有任何價值判斷,譬如:「嫉妒是不好的,所以不要嫉妒」或是「生氣的小孩不乖,爸媽不喜歡」,而是用理解的態度說明為什麼會嫉妒,以及嫉妒會讓人產生感覺和行為,對幼兒建立自我認同和信心有極大的幫助。 & ◎認識幼兒的肢體語言 除了情緒小故事,書中以四格插圖列舉了數個可能的情境說明。圖畫依不同程度的感受畫出不同的肢體動作、臉部表情,例如有一點小失望時,菲力會嘆氣;失望時,菲力會賭氣、不停抱怨:當菲力非常失望時,他會嚎啕大哭……透過親子共讀,不僅能讓孩子學習表達情緒與需求,同時也幫助大人理解孩子情緒產生的原因,適時回應,增進親子間的溝通。 & ◎以樂觀態度引導幼兒面對負面情緒 不論是正面或負面的情緒,都需要被認識、理解,透過書中小故事,引導幼兒用樂觀的態度認識負面情緒,譬如在「菲力好失望」這個主題,故事敘述菲力和爸媽去海邊,下雨了,菲力覺得好『失望』!可是雨停了,一道陽光從烏雲後射出,當他看到天邊的彩虹,他覺得彩虹好美麗!引導幼兒透過故事和生活經驗連結,學習管理自我情緒。 & 讀者推薦 & 我需要這本書,是因為我女兒!她五歲,還是會突然大哭,用力摔東西,行為粗魯。面對這些莫名其妙的行為,我和先生覺得小孩根本是無法溝通的小怪獸。後來,朋友推薦『菲力』,我和女兒每天看2-3種菲力的心情。我發現女兒似乎有了菲力這位好朋友的示範,她開始會說自己的感覺,有時還會打開書翻到某一頁,讓菲力幫她傳達心情。當我們發現她不再用哭鬧來表達意見時,簡直是欣喜若狂!真心推薦,下回小孩鬧脾氣時,你就能對症下藥和他們好好聊聊了!~Hemera (法國) & 菲力為小小心靈示範了各種情緒,以及如何排解,幫助小孩認識內心的情感,對人際互動有很大的幫助。情緒表達對大人都不容易,更何況是小孩,而本書做到了!~Liloù& (法國) & 很實用也很有趣,把孩子的情緒和感受說得很清楚,不僅幫助孩子認識和管理情緒,也提醒大人去關心、協助孩子處理問題。當大人和孩子分享各種情緒的發生和解決時,不但能讓孩子感受到關愛,也讓孩子理解不論是大人或小孩都會「生氣」或「嫉妒」…幫助孩子處理情緒,就是幫助他們建立自信。~Karine 2B (法國) &

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我會好好說:協助孩子解決衝突的蒙特梭利教養繪本

小天下 出版
2023/07/03 出版

每個孩子都需要的衝突解決技巧, 每位父母都做得到的蒙特梭利教養, 讓孩子理解情緒、好好說! 這本書是為所有幼兒、低年級的小朋友, 還有曾經煩惱如何引導孩子解決衝突的大人而寫。 相信所有孩子看完這本書,都能擁有更多好的溝通技巧, 就像故事最後的卡拉和馬利歐一樣──當他們再次遭遇類似的情境, 就知道該怎麼運用和平的方式表達自己,一起解決問題! 4 歲的卡拉和朋友在公園裡玩球, 馬利歐等不及輪到他,想把球搶過來,還對卡拉大聲吼。 互不相讓的兩個人越吼越大聲,馬利歐抓起地上的沙子亂撒、 卡拉用腳踢了馬利歐、馬利歐把卡拉推到地上、衝突越演越烈…… 有智慧的大人該怎麼協助孩子,平和的解決不愉快? 本書運用學齡前的孩子日常生活中可能經常發生的衝突情境──玩耍時的爭搶,生動描繪了衝突當下,孩子可能出現的語言、表情、情緒,甚至帶有暴力的肢體動作。接著,再由故事主角──4歲的卡拉和馬利歐,以及雙方家長溫柔的介入,帶出以蒙特梭利的教學精神為本,讓孩子學習如何非暴力的溝通、覺察自我的感受、表達想法但不指責、不動手。 除了故事,書頁裡色彩鮮明的生動插畫,勾勒出「生氣時就像肚子裡有一顆球不停滾動……」或是「就像有一大團熱氣塞滿胸口、爬到臉上」,讓每一位孩子和家長都能對情緒帶來的身體感受有具體的想像。 本書中卡拉和馬利歐的家長,運用了蒙特梭利的方式引導孩子── ■用講的,不動手。 ■運用「發言棒」,建立好好說、輪流說的秩序。 ■用「我覺得⋯⋯」開頭,表達自己的感受。 ■說說「生氣時,身體感覺到什麼?」覺察自己的情緒。 ■靜下來傾聽、尊重彼此的感受。 翻開故事、閱讀「給大人的話」,更多實用的蒙特梭利溝通方法, 等待愛孩子的大人一起思考、好好運用!

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生氣爆炸時,怎麼辦?正向教養的生氣選擇輪,教孩子如何正確管理憤怒情緒

小宇宙 出版
2023/05/12 出版

★入選2023年第一屆【好情緒SEL繪本100選】★&★本書入選「好書大家讀」第84梯次 (圖畫書及幼兒讀物組)★★風行全球40年「美國正向教養協會」創始人,為親子寫的情緒教養繪本★特別收錄簡.尼爾森博士親授「引導孩子正確生氣16招」蘇菲堆了一座積木城堡,正高興想找媽媽來看時,弟弟卻突然衝進來,搞砸她的傑作!蘇菲氣得伸出拳頭想打弟弟,媽媽同理她難過的情緒後,陪她一起思考:生氣時,可以怎麼做?像是把拳頭拿去揉枕頭,把怒氣拿去吹氣球,把跺腳改成跳舞,把憤怒畫出來……。蘇菲做了一個「生氣選擇輪」,她學習怎麼好好生氣,也懂得怎麼正確發洩情緒。最重要的是告訴孩子,有任何感覺和情緒都是正常的。然而,不代表他們所有的行為都是適當的。「生氣選擇輪」讓小小孩也能學習自我調節,是幫助情緒管理的一種好方法!本書特色1. 美國正向教養協會(Positive Discipline)獨家授權繁體中文版。2. 正向教養協會創始人簡・尼爾森(Jane Nelsen)為親子書寫的情緒教養繪本。3. 國際獲獎插畫家比爾‧修爾(Bill Schorr)生動描繪孩子的情緒表情,讓孩子有共感。4. 正向教養認證講師戴首嫻翻譯&導讀。*3-6歲親子共讀,7歲以上自己閱讀,有注音。&

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魔法抱抱【情緒管理】

郭飛飛  著
和平國際 出版
2023/01/01 出版

謝謝你,擁抱我的愛生氣! 讓大人、小孩都會心一笑的情緒繪本。 超級~超級~生氣的小恐龍 小恐龍覺得自己非常生氣,氣到身體都變得紅通通的,但是又不知道自己為什麼要生氣?接著,他變成一隻亂發火的噴火龍,他的憤怒燒掉了爸爸最愛的植物、媽媽最愛的搖椅和弟弟最愛的玩具,最後連自己都被鏡子裡的憤怒模樣燒傷了!在這之後,小恐龍覺得孤單又充滿罪惡感,他討厭這樣的自己,認為其他人一定也不會愛他了,可是……神奇的事情發生了,家人給他一個擁抱,逐漸化解了所有怒氣,而擁抱的力量就是「愛」。小恐龍決定,以後都要用「魔法抱抱」趕走自己的愛生氣,讓大家都感到幸福。 說來就來的壞情緒,用魔法抱抱來安撫 孩子在表達能力及情緒經驗不足的情況下,遇到不順心的事情時,很容易直接鬧脾氣,還可能透過破壞的行為來宣洩不滿的情緒。此時,父母多半會以更憤怒的情緒來壓制孩子的壞情緒,也因此傷害到彼此的心,且問題沒有被解決。 《魔法抱抱》中的小恐龍和許多孩子一樣,面對陌生情緒時不知道怎麼處理,在發脾氣過後開始自我否定,此時,請先給孩子一個溫暖的擁抱,等待孩子心情平靜後再進行溝通,或許會比對孩子大吼、懲罰,更能了解孩子心中的想法,以及成為有效的溝通。雖然孩子不可能從此就不亂發脾氣(就連大人也無法做到),但藉由「 魔法抱抱」傳遞給孩子被愛的感受,會增加他的安全感並且不抗拒說出生氣的理由,情緒管理能力也會越來越好。 ★童趣的畫風,讓孩子感到親近且喜愛。 ★教導孩子認識自己的情緒,並學習解決問題。 ★傳遞家人之間的愛,建立安全感與自信心。 ★培養同理心,不將怒氣發洩在別人身上。 ★學習理性溝通,用正確方式表達自己的感受。 暖心推薦 曾心怡|臨床心理師 海狗房東|繪本工作者 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 黃子佼|跨界王 黃彥鈞|職能治療師 簡嫚書|演員 魏瑋志(澤爸)|親職教育講師 (依姓氏筆劃排序) &

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注意!情緒怪獸來襲:引領孩子認識&接納情緒的療癒繪本(隨書附QR Code下載「情緒表達親子遊戲單」)

小熊出版 出版
2022/11/30 出版

情緒怪獸現身不是為了製造恐懼, 而是希望有人能面對牠、接納牠、理解牠。 & ★書末附專業臨床心理師王意中為爸媽撰寫的「引導孩子接納情緒的活動指南」,內容包括「親子QA」和「親子活動」,助於了解孩子內心,有效減輕育兒煩惱。 ★掃描QR Code或輸入網址,即可下載「情緒表達親子遊戲單」,透過互動式練習,讓孩子了解自己可能產生的各種情緒,增進情緒表達的能力。 & 充滿想像力的安安會把各種情緒想像成一隻隻怪獸。他最喜歡「快樂」和「平靜」來找他玩,牠們想待多久就待多久;最討厭「生氣」、「擔心」、「害怕」和「悲傷」,總是將牠們拒於門外,因為一旦牠們出現,就會讓他特別難受。 「生氣」撲過來時,他會忍不住大吼大叫,甚至掄起拳頭。 「擔心」在他準備考試時躡手躡腳的靠過來,使他無法專心。 「害怕」趁安安的媽媽外出時纏著他,讓他的腦袋充滿不好的念頭。 「悲傷」在他想念特別的人時一屁股坐在他的胸口,令他呼吸困難。 結果,持續逃避壞情緒的下場就是……牠們集結成了一團又臭又黏的超級大怪獸!安安該如何面對這頭龐然大物呢? & 《注意!情緒怪獸來襲》藉由將各種情緒化為形象鮮明的怪獸,帶領孩子從敞開心房接納牠們,到學會理解不同的情緒怪獸所代表的意義。原來那些看起來凶猛可怕的怪獸,只不過是想引人注意的小毛怪罷了。牠們非但不會害人,還會幫助自己更了解當下的需求和感受,像是「生氣」使人勇敢把心裡的話說出來;「擔心」讓人凡事小心謹慎;「害怕」使人在關鍵時刻迅速做出反應,以策安全;「悲傷」讓人體悟到什麼才是真正重要的事情…… 不過,當情緒怪獸毫無預警的闖入心裡時,孩子難免會感到不知所措。這時,大人可以試著用循循善誘的方式,引導孩子表達自己的心情,再運用書中提到的方法,例如Mindfulness(正念)、深呼吸、蝴蝶式擁抱、適度運動、睡眠充足、玩遊戲、畫畫、寫作等,幫助孩子找回內心的平靜。 每個人多多少少都會有想逃避壞情緒的時候,可是逃得了一時,逃不了一世,即使當下把令人厭惡的情緒怪獸關在門外,牠們總能在日後逮到機會硬闖進來,將生活弄得天翻地覆。當「情緒怪獸來敲門」代表身體或心理發出了警訊,只要勇敢迎接牠們並耐心給予陪伴和傾聽,牠們自然會離開。下次遇到情緒怪獸來訪時,不妨友善的請牠們進來喝杯茶吧! & ※有注音 &

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趕走生氣怪獸(給孩子的情緒管理繪本)

小熊出版 出版
2022/08/24 出版

育兒不崩潰 親子共同練就打怪神功,解鎖自我發展阻礙! ★趕走憤怒龍,跟生氣說Bye Bye! ★3歲開始練習神奇5方法+生氣3原則,與憤怒和平共處 ★IG超人氣畫家tsumupapa的情緒管理繪本 ★一起長成能夠管理自己情緒的大人 我是小怪獸。 在怪獸的世界裡, 大家都很愛生氣。 其中最厲害的怪獸,就是憤怒龍。 牠會噴火、破壞城市、欺負人, 簡直是為所欲為。 我有時候也會變得像憤怒龍一樣, 例如媽媽生氣的時候。 這時,我就會覺得好煩、好煩, 想要發洩一下。踩!踩!踩! 或是跟朋友吵架的時候, 當我的心情變得煩躁, 就會對不認識的人大發脾氣。 生氣的時候,一不小心就會變成人人避之唯恐不及的憤怒龍,怎麼辦? 我們的心中,常常會因著各種事件,或是莫名所以的產生負面情緒,比如:討厭、煩躁、火大、生氣、寂寞、不安、擔心、難過、痛苦……這些負面情緒之中,最具傷人傷己的力量,就是「生氣」的情緒。當孩子變身生氣小怪獸,開始到處搞破壞,往往連帶的讓家長爆發…… 「憤怒管理」在美國、日本等國家,均被認為是心理教育或心理訓練的一種課程,既然是教育或訓練,意味著只要了解正確的觀念,並且反覆練習,任何人都可以學會。本書主張三歲起的孩子,就能開始進行情緒與憤怒的管理,而且跟運動、樂器或語言一樣,越早開始學習與不斷練習,就能夠學得越好。 多數的情緒管理繪本,都藉著各種投射幫助難以控制情緒的孩子,了解自己的情緒,組織並且表達自己的感受,就像書中的憤怒龍,表達的就是孩子期待自己生氣時的所作所為都能夠被理解;而父母除了給予孩子適當管教之外,也應該充分理解並且尊重孩子有表達生氣情緒的權利與方式。 但是除此之外,本書還告訴孩子(以及大人):生氣並不是一件壞事唷! 生氣是每個人心中都會產生的情緒,這種憤怒是很有力量的,憤怒的行為,可以保護某個人;憤怒的感受,可以轉換成奮發的力量;如果不想變成人人都害怕的憤怒龍,一定要記得三個原則:不可以傷害別人、不可以傷害自己、不可以破壞東西;當然,一開始可能無法馬上做到,但是沒關係,憤怒管理教會我們,可以慢慢練習、漸漸學會,如何控制那頭不受控的憤怒龍。 如果能從孩童時期就開始學習憤怒管理,好好面對自己憤怒的情緒,與之和平相處,就不會因為憤怒而阻礙自我發展的可能性。 也就是說,只要常常練習,就算不小心放出生氣怪獸,還是可以變回人見人愛的自己! ※有注音 &

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為什麼不能想怎樣就怎樣:王宏哲給孩子的情緒教育繪本2(贈1桌遊1學具)

王宏哲  著
健康大腦 出版
2021/08/10 出版

◆ 兒童發展專家王宏哲最新情緒成長繪本 ◆ 不說教也能教出自律好孩子! 教規矩X教同理心X教情緒表達 ★ 隨書贈1桌遊1學具:【海底龍宮生活規矩大富翁】、【趕走壞情緒轉盤】 孩子常常講不聽嗎? 其實孩子聽不進大人的話都是有原因的…… 獨特雙情境設計,教出孩子「自律」及「反省」能力 「哼!為什麼小孩都要聽你們大人的規定?」 悠悠是一個什麼都想照自己意思做的孩子, 他常覺得大人管東管西很煩, 直到有一天, 他才發現不能「想怎樣就怎樣」...... ◎孩子唱反調、講不聽,可能是模仿大人而來的! 孩子在成長過程中,會模仿大人說話的語氣、習慣,如果大人在教養上常直接拒絕、怒罵或硬碰硬,孩子會學大人的強硬態度、強硬方法,如果不行就拿出情緒當武器,久而久之,就養出講不聽的壞習慣。 孩子學好的都很慢,學壞的都很快,我們大人要更注意教法,別讓還不懂是非的孩子,通通都模仿起來! ◎孩子愛說「不要」,親子溝通怎對焦? 當遇到大人說不行的事,孩子還偏要做時,我們不要都用「不」開頭,改變話術,試著像樂樂媽媽多用「你可以…」,這樣才會加深孩子對「可以的事」的印象。父母要增加同理心的親子對話術,讓孩子的「自我」、「掌控慾」降低,增加感同身受的能力。 ◎培養孩子自律反省的能力 在孩子成長過程中,我們不可能一直陪在身邊幫他做決定、出意見,他們需要的是透過練習與經驗,磨鍊出自律自省、明辨是非及適應更多人的能力。所以即使不贊成孩子的想法,也別急著否定他,大人應該試著引導孩子去判斷與決策,讓孩子自己學習思考問題與作出選擇,這才是「教養」! ◆ 本書特色: 1.獨特雙情境故事,教出自律、規矩、反省、富同理心小孩。 2.隨書附贈桌遊「海底龍宮大富翁」,40道關卡玩出孩子生活好規矩。 3.隨書附贈學具「趕走壞情緒轉盤」,引導愛生氣孩子學會自己控制情緒。

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品格教育繪本:情緒認知/情緒表達 我沒有壞脾氣!

東雨文化 出版
2021/05/26 出版

英國經典兒童出版社Little Tiger 優質推薦 繪作兼具兒童文學作家Steve Smallman 溫暖系繪師Caroline Pedler 攜手打造兒童情緒主題繪本 -引導孩子認知自我情緒、學習適切表達- 【情緒認知/情緒表達】 森林邊緣住著一隻小老鼠, 他一直是森林裡出了名的「壞脾氣老鼠」, 很少與大家來往。 某天,一隻迷路的獾寶寶哭著來到他的家門口, 壞脾氣老鼠決定幫助她找到媽媽。 尋找途中,許多森林動物都來協助他們, 壞脾氣老鼠第一次感受到「友誼」的溫暖; 而動物們也發現,傳說中的「壞脾氣老鼠」, 其實也有其他優點,是值得認識的好朋友…… ◎引導閱讀 在《我沒有壞脾氣!》這個繪本故事中,森林中的每個人都把小老鼠稱為「壞脾氣的老鼠」,但是當他順利幫迷路的獾寶寶找到回家的路後,他從中獲得了改變,扭轉了大家對他的印象,因而決定從此不再當原本那隻脾氣暴躁的老鼠,要表現出友善的一面,也希望大家不要再稱呼他為「壞脾氣的老鼠」了! ◆引導孩子思考的要點 【想改變旁人對自己既定的負面看法,有時需要先適時改變自己,讓別人看見另一個好的自己】 ◆可以和孩子一起討論的元素 ‧試著【主動改變/助人】會有什麼影響? →小老鼠總是脾氣暴躁,但當他踏出去原本的小圈圈,主動幫助別人後,他感到非常高興,獲得了成就感,也因此讓大家對他改觀。 ‧【友誼的力量】帶給我們什麼? →在幫助獾寶寶的過程中,壞脾氣老鼠變得比以往友善,大家認識到他的善良,對他釋出善意,他也因而感受到以往不曾體驗過的﹝友誼的珍貴﹞。 ‧【認知自己的情緒/適切表達】帶來的改變 →不管是鬱悶、擔心焦慮或緊張,小老鼠總是習慣用「壞脾氣的模樣」來表現所有情緒,並沒有正確認知到自己的情緒;在與其他動物相處之後,他漸漸學會說出心中真實的感受、適切表達,讓身邊的人了解自己的想法,扭轉對他的壞印象。

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為什麼不能等一下:王宏哲給孩子的情緒教育繪本

王宏哲  著
健康大腦 出版
2020/07/15 出版

教養專家王宏哲 給孩子的第一本時間觀念繪本 用故事讓孩子認識自律好習慣和拖延壞習慣 一直等一下,會發生什麼事情呢? 悠悠是個愛說「等一下」的小男孩, 媽媽叫他吃飯、寫功課、洗澡, 他都覺得等一下又沒有關係! 直到有一天,他發現「等一下」是一件很可怕的事…… ◆ 本書特色: 1. 教養專家王宏哲2020最新繪本創作,延續暢銷書《慢吞吞英雄》,再次探討情緒議題。 2. 特別收錄王宏哲設計給孩子的「情緒小關卡」,循序漸進教孩子改掉拖延壞習慣,變成情緒小達人。 3. 每頁附註親子共讀小叮嚀,讓父母第一次伴讀就上手! 4. 隨書贈送:時間計畫鐘+好習慣貼紙,孩子輕鬆學會規劃時間。

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孩子的第一本情緒認知小百科:我的心情,你的心情

小天下 出版
2020/01/03 出版

孩子的第一本情緒認知小百科「你今天好嗎?」對孩子來說,能主動提出並回應這個問題,是他們成長過程中重要的課題,對維持良好的人際關係、學習效率和心理健康,有很大的助益。這本孩子的第一本情緒認知小百科,要協助孩子表達、理解自己的情緒,並進一步選擇處理自己情緒的方法,能夠善待自己並且關心他人。這本友善、有趣的情緒認知小百科,要幫助小讀者認識自己的情緒,並且可以說清楚自己當下的感覺,正視自己的情緒,並且提供正面的作法,幫助孩子選擇表達情緒的方法。

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討厭的人都跌倒吧

吉竹伸介  著
三采 出版
2019/11/29 出版

這是一本將壞情緒轉換成好情緒的書! & 小孩心情不好的時候 心裡到底都在想什麼? 他們也有滿滿的負能量嗎? 暢銷繪本作家吉竹伸介 這次要教你排解負面情緒的五大絕招! 不要假裝包容 拒絕逆來順受 徹底擺脫生氣、傷心、負面情緒 【內容簡介】 & 我有討厭的人,而且有好幾個。 為什麼他們要那樣說話呢? 為什麼他們要欺負別人呢? 真希望討厭的人都被石頭絆倒! 我會在心裡幻想 該怎麼對付討厭的人 但是討厭一個人好浪費時間啊! 究竟該怎麼做比較好呢? & 【消滅討厭情緒的5步驟】 & 1.想像如何對付討厭的人 2.做一些跟討厭的人完全無關的事 3.做一些自己最喜歡的事 4.思考討厭的人做那些行為的原因 5.找出解決問題的方法 & 【專業導讀】 臨床心理師•《小心肝變大暴龍》作者 舒霖(柯書林) 【有心推薦】 治療師雙寶阿木 吳怡璇/憤世媽媽 林蔚昀 親子教養作家 雙寶娘/雲林縣樟湖生態國民中學校長 陳清圳 國際奧會女性與體育獎得主•傑出青年當選人 劉柏君/獨立教育工作者•《懶得教•這麼辦》作者 盧駿逸 前白河國小教師•腦力集教學公司創意總監 魏瑛娟 & (依姓氏筆畫排列) & 【本書特色】 & ●探討負面情緒,結合觀察、推理與哲學思考。 ●延續吉竹伸介的趣味風格,發揮無限想像力! & 六大領域分類:認知、社會、情緒 六大能力分類:覺知辨識、表達溝通、關懷合作

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媽媽變成鴨:鄧惠文給孩子的情緒成長繪本2 (附故事朗讀QRcode+鄧醫師私房情緒祕方影音QRcode)

三采 出版
2019/11/29 出版

鄧惠文醫師最新繪本創作! IAAP國際分析心理學會 會長& 河合俊雄& &強力推薦 「看完這本書很難只用幾句話來推薦它,呱呱!」&& It is difficult to give several words of recommendation to this book. &Quack, quack&.─Toshio Kawai(President of the International Association for Analytical Psychology) & 唸東唸西的媽媽, 真的被我變成鴨子了...... & 在親子關係中, 父母是否能夠面對成長中孩子的質疑,挑戰父母的權威? 而孩子,又如何在本能的破壞力中看到愛與包容? & 繼繪本《我不想說對不起》引起大家的共鳴與迴響之後, 鄧醫師這次嘗試用孩子的第一人稱來描述親子之間的「角力」, 當孩子有了一個挑戰父母權威的機會時,究竟會發生甚麼樣不同的變化? 故事中的主角聯合爸爸一起把媽媽變成了一隻……鴨, 不會說話只會「呱呱呱......」的媽媽,到底能不能讓大家耳根清靜? 你猜,最後到底誰贏了? & *適讀年齡:(親子共讀)4~8歲,(自行閱讀)8~12歲 *附注音 & 【本書特色】 & 1. 鄧惠文醫師嘗試以繪本形式與父母親探討孩子情緒背後的問題。 2. 從小孩的視角看大人,完美詮釋孩子的心聲,並且充滿想像力。 3. 附QRcode:故事朗讀+鄧醫師給爸媽的情緒祕方影音,隨掃隨看!& 4. 附情緒祕方:鄧醫師以專業角度撰寫私房情緒祕方,媽媽不僅能陪同孩子看繪本,自己的心情也完全被同理。

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氣噗噗:生氣的你,常常看不見我們愛你

璲我賢  著
采實文化 出版
2019/07/04 出版

「我不愛你們了,我再也不要理你們了!」 生氣的孩子,總困在自己的情緒裡, 覺得自己不被愛、不被在乎…… 這固執、倔強,非得要「如他所願」的拗脾氣, 該怎麼化解呢? 「哼!我今天不跟任何人說話了!」小允今天非常生氣。 媽媽答應要買蛋糕給我,但又失約了。 爸爸說要教我騎腳踏車,但每天他都說: 「爸爸好累喔!明天,明天一定帶妳去!」 我的聖誕禮物明明就想要公主洋娃娃, 聖誕老公公卻送給我筆記本和鉛筆, 叫我要好好用功讀書,乖乖聽爸爸媽媽的話…… 爸爸、媽媽都騙人,我自己一個人玩好無聊, 這世界上都没人愛我,没人聽我說話, 我生氣了!非常非常的生氣, 我再也不跟任何人說話了。 生氣的孩子,總是困在自己的情緒裡,什麼話都聽不進去,什麼建議都「不好」、「不要」。陪孩子度過憤怒的情緒,一點都不簡單!生氣的他們,總是十分固執、倔強。原本耐著性子想跟孩子好好溝通,但講到最後也忍不住發火了。究竟孩子這「易怒體質」該怎麼治才好呢? 《氣噗噗》在故事中描寫了小女孩生氣鑽牛角尖的內心世界,走在路上,一路生氣的孩子不斷咒罵著父母的「過錯」。生氣的她,覺得自己「好可憐」,別人都「好可惡」,彷彿整個人都被世界遺棄了。而這一路上,生氣的她,只顧著生氣,周遭有好多「危險」正在發生,她都没注意到,是靠著周遭旁人的保護,才没受到傷害。而這些危險,文字上都没說,作者璲我賢讓孩子自己看圖自己去發覺。   孩子在閱讀繪本時,是看插畫而不是看字的。當孩子能從圖上發現這小驚喜時,便能深刻的將圖畫的含義記在腦海中。而這些圖畫中的小彩蛋,正是作者璲我賢想要藉由這本繪本傳達給孩子的事: 就算生氣,也要學著去理解他人的心情, 看見別人對自己的關懷和愛。 《氣噗噗》有別於市面上的情緒繪本,教孩子認識情緒、管理情緒,而是用另一個角度,想要告訴孩子:「當你在生氣時,其實也是被滿滿的愛包圍著的」,不是自己的事,自己的情緒最重要。 最不可愛的孩子,其實是最需要愛的時候,學會看見別人正為自己做的事、父母與旁人的關懷,就能從怒氣裡解套,才學會體貼與體諒。 愛能融化孩子的固執憤怒的心,但這愛無法說,只能讓孩子自己學會看見。 【導讀】 台灣童文學研究所副教授黃雅淳 【適讀年齡】 ★適讀年齡:3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀;學齡前、低年級 ★文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀!

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愛哭公主(新版)

親子天下 出版
2019/01/22 出版

★繪本天王賴馬以自身的育兒經驗,譜出幽默、溫馨兼具實用的睡前故事。 ★「愛哭公主」銷售破10萬冊,改版新上市。 ★以孩子常見的三大成長問題-「公主病」、「挫折忍受力」、「情緒控制力」為主題,利用溫馨的小故事,幫助家長了解孩子的成長問題,並在故事中巧妙的提供解決之道,引導孩子產生同理心,一解惱人的成長小毛病。 ★作者擅長塑造各具特色的動物角色,本書圖像豐富並隱藏無數細節,讓孩子一邊讀故事、一邊玩味圖畫,享受「悅讀」的樂趣。 ★慶賀銷售破10萬冊,首刷加贈兩大好禮,好禮一:中英雙語劇場版故事CD+英文劇本折頁。好禮二:同書開本之精美貼紙【賴家節日+情緒語錄貼紙】兩大張。 ★本書榮獲金鼎獎之兒童及少年圖書獎。 16面金牌、40萬冊銷售 最了解幼兒成長心理的幽默圖像大師 每個家庭都要有的‧賴馬 趣味圖像繪本大師賴馬全新創作 給孩子一張滿滿、快樂的笑臉 愛哭公主的生日趴開始啦! 愛哭公主個子小,喜歡粉紅色,哇哇大哭的嘴巴露出尖尖的牙。 今天是愛哭公主的粉紅生日派對, 盛大的派對裡,妝點了滿滿的粉紅色。 美麗夢幻的派對即將開始,一切都很美好。 突然,天上冒出了一顆黃色氣球! 派對裡不可以有黃色氣球! 眼裡容不下一粒沙的愛哭公主開始嚎啕大哭,朋友都落荒而逃了。 愛哭公主好傷心,沒想到好好的生日派對就這樣被自己毀了, 她好希望再辦一次派對, 可是,她有辦法控制自己的情緒嗎? 下一次的派對,又會發生什麼意想不到的事呢? 和孩子一起跳進賴馬無邊無際的創意世界裡。

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山姆和瓦森:我是情緒的主人

米奇巴克 出版
2019/01/03 出版

小時候我們偶爾會鬧鬧脾氣, 山姆待在房間裡,他好生氣, 貓咪瓦森教山姆一個神奇的魔法, 把頭上的烏雲通通趕走, 變成一片晴朗無雲的天空! ★法國暢銷童書──給孩子的心靈成長小祕方 山姆被媽媽罵了,他覺得難過又生氣!他好想大吼大叫、亂摔東西,可是這麼一來,他會被處罰,心情會變得更糟。這一次,貓咪瓦森要陪伴山姆處理像火山爆發般的怒火。 在故事中,貓咪瓦森讓山姆理解到: 1.&& &瓦森可以「感覺到」山姆在生氣,因為情緒會散發出一種能量,生氣時的能量具有強大的破壞力,會讓自己和身邊的人都受到影響。 2.&& &瓦森用同理心專注傾聽,引導山姆說出自己內心的感受,也讓山姆知道他有選擇--他可以繼續生氣,也可以選擇讓自己心情變好。這點很重要,貓咪將決定權交給山姆,讓他知道「自己才是情緒的主人」,只有他想改變才會有用。 3.&& &貓咪瓦森用兒童能夠理解的方式說明--情緒是一種能量,而能量是可以轉化的,當心裡覺得難過或生氣時,可以透過擁抱或愛來安撫。就像貓咪在山姆身上窩成一圈毛球,發出呼嚕呼嚕的聲音,他們彼此擁抱、說一些好聽的話,交換彼此的能量(愛和擁抱有強大的能量),山姆在貓咪的安慰之下,心情也平靜下來。 4.&& &最後瓦森提出具體可行的方法,引導山姆透過「觀想」轉化他腦海中的畫面:一開始,山姆的腦海中烏雲密布,當他閉上眼睛,做了幾次深呼吸,他想像吹出來的風逐漸將烏雲吹走,陽光露臉了!原來藍天一直都在,只是暫時被烏雲遮住了。 貓咪瓦森陪伴山姆理解、認識情緒,讓山姆認知情緒是可以轉化管理的,只要透過日常的小小練習,每個人都有能力做到。當山姆學習到如何和情緒共處時,他開心的說,他的好朋友路克也時常不開心,他知道如何幫助好朋友了! 本書特色 ◎「山姆和瓦森」是一系列從兒童生活經驗出發的EQ成長故事,透過輕鬆幽默的文字和圖畫,和孩子談自信、生命、情緒、勇氣…陪伴孩子面對成長過程中的種種問題。 ◎兩位主角--好奇的小男孩山姆和有智慧的貓咪瓦森,以生活化的對話方式和5歲以上的孩子談心,用具體的故事舉例,讓小孩也能思考、理解。 ◎在日常生活中,大人也能透過「山姆和瓦森」的故事,引導小孩轉換思考角度與培養同理心,增加親子間的對話和溝通。 讀者回響 ◎我和4歲兒子很喜歡這本書,它帶我們認識並討論「生氣」,也提出具體的方法讓我們學習正念、轉念。我從貓咪身上學習到--大人要注意自己對小孩的態度,應該學習貓咪瓦森耐心傾聽小孩的心聲,並提供建議和溫暖的擁抱。──法國家長慕圖卡斯 ◎山姆非常生氣,他想大吼大叫、摔東西,他將這種感覺說給貓咪瓦森聽,而瓦森則教他平息怒氣的魔法──『觀想』。觀想的概念來自瑜珈,在心理學領域也經常用到,觀想具有正面積極的力量,能讓情緒的感受變成具體可見的畫面,譬如憤怒如同火山爆發的暗紅色,生氣的時候就像腦中布滿烏雲,這時候,可以透過幾次的深呼吸來讓身體放鬆,想像烏雲逐漸被吹走,原來陽光一直都在,只是暫時被烏雲遮住了…昨天我在睡前和女兒讀這本書,我們練習「觀想」,她最後很放鬆的睡著了。──法國讀者佛朗西斯 *適讀年齡:3-6歲親子共讀;7歲以上獨立閱讀

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慌張冒險的綠斗篷

時報文化 出版
2026/02/17 出版

心心探險隊擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】皮皮準備獨自一人前往奶奶家拜訪。途中他會遇到什麼事呢?最終他能安全到達奶奶家嗎?【本書特色】想讓孩子學習:1.外出時如何保護自己2.時時注意周遭的危險3.面對陌生人的應對方式給家長的方法:1.為孩子進行安全訓練2.僅在視線範圍內讓孩子單獨行動3.詳細告知面對陌生人的應對方式【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事  收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理  生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長  為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖  封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#冒險 #安全 #友情 #關愛 #情緒 #心靈繪本 #兒童教育 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、安全教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。

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憤怒生氣的大恐龍!

時報文化 出版
2026/02/17 出版

心心探險隊擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】智宇的恐龍作品被媽媽丟掉了。他非常生氣,變成了一隻大恐龍!該怎麼做才能平息智宇的怒火呢?【本書特色】想讓孩子學習:1.如何控制情緒2.如何調適憤怒3.嘗試解決憤怒的原因給家長的方法:1.找出孩子憤怒的原因2.試著同理孩子的情緒3.教導孩子如何正確表達憤怒【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事  收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理  生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長  為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖  封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#友情 #關愛 #憤怒 #情緒控制 #個性管理 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。

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怪獸也會有情緒!【SEL情緒主題繪本×SDGs永續發展目標】提升同理心與包容力!在每一個看似可怕的外表下,都藏著一顆柔軟的心。

布克文化 出版
2026/02/05 出版

◇◆◇◆小心!這本書會出現抗議遊行!怪獸們正在舉牌抗議!只因為他們長得很巨大,身上有很多毛,還有尖尖的爪子、尖尖的牙齒和尖尖的角,偶爾還會發出可怕的聲音……人們就以為……怪獸們是沒有情緒的嗎?◇◆◇◆真是夠了!每次看到我們就害怕逃跑,這讓我們很受傷,我們要抗議這個情形!我們也會難過、會哭,有時還會哭得很累……我們也會怕黑。拜託(誠心的拜託)請喜歡我們也不要再害怕我們了……來抱抱吧? 來!我們一起抱一個! ◇◆◇◆───|總編輯的話|───人們看到怪獸從來沒有想要好好了解他們,只因為怪獸們長得跟人們不一樣就直接尖叫逃跑,這讓怪獸們覺得很受傷。怪獸們要出來抗議這個行為:因為他們的外表而遭受的各種不禮貌對待。書中的怪獸圖像也代表著生活中各種讓人不安或害怕的人事物。怪獸可以代表為各種情緒、也可以代表為不同人種或物種之間所存在的偏見。這不僅是學習認知各種情緒的故事,內容還包含了關於消弭歧視,減少不平等的SDGs聯合國永續發展目標的涵義。怪獸們只是想要告訴我們,他們雖然和我們一樣長得不一樣,卻也擁有豐富的情感世界。在每一個看似可怕的外表下,都可能藏著一顆柔軟的心。這本書不僅是一個有趣的故事,更是一堂關於包容與同理心的課程。 ◇◆◇◆───|內容介紹|───小心!這本書會出現抗議遊行!怪獸們正在舉牌抗議!只因為他們長得很巨大,身上有很多毛,還有尖尖的爪子、尖尖的牙齒和尖尖的角,偶爾還會發出可怕的聲音……人們就以為——怪獸們是沒有情緒的嗎?我們心情不好的時候會哭。聽好聽的音樂會很開心。在大家面前也會害羞。收到驚喜時,也會很興奮。我們承認,我們也會怕黑……但其實,我們擁有許多的愛。我們是多麼愛著所有的人和所有的一切。如你們所見,怪獸也會有情緒!所以當你們看到我們,對著我們大喊:「天啊有怪獸!」然後直接逃跑,這樣是不是也很沒禮貌?請你們來好好愛護我們……那麼你們最喜歡的怪獸是哪一位呢?難過 快樂 害羞興奮 害怕 困惑驕傲 無聊 憤怒 ◇◆◇◆───|本書特色|───◆這是一本可愛有趣的圖畫書,內容活潑俏皮,有意想不到的笑點及創意,透過簡潔生動的畫風和幽默的情節,深受孩子與成人的喜愛。◆用輕鬆有趣的方式,傳達關於情緒及偏見的議題。◆貼近孩童日常生活與心理,適合親子共讀。

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害羞的小兔子【SEL情緒素養繪本×傳遞善良與勇氣】害羞內向的小兔子,不必成為別人期待的樣子,也能用自己的方式長大。

凱特・敏  著
布克文化 出版
2026/02/05 出版

◇◆◇◆這是一個關於害羞內向的小兔子,平時不愛出門,她為了幫助別人而勇敢踏出家門長征冒險的善良故事。小兔子展現出無比的勇氣與智慧以及堅毅不拔的性格,令人動容。◇◆◇◆住在郵筒裡的小兔子柳兒收到一封信,原來是一個男孩寫信給月亮,柳兒為了實現男孩的願望,決定親自把信送去給月亮,柳兒是否能夠順利將信件送到天上呢? ◇◆◇◆───|總編輯的話|───一隻住在廢棄郵筒裡面,超級超級害羞,不喜歡踏出家門的小兔子柳兒,竟然願意為了幫助一個她完全不認識的男孩實現願望,而勇敢踏出家門,並且想盡辦法送信給遙遠的月亮。人們眼前的歲月靜好,是因為在看不見的地方,有人正在負重前行。小兔子柳兒在無人知曉的時候,默默的歷盡千辛萬苦,只為了幫小男孩達成願望。就算是害羞內向的個性,也能蘊含著無比堅毅的力量。柳兒默默付出,就算不為人知也拚命去做,這一股善良的熱忱心意感動了月亮,她的善良與勇敢被月亮接住了!月亮願意幫忙完成這個願望,報以她最大最溫柔的光芒,這溫暖的月光會持續在所有人的心中閃耀。柳兒的善良與勇氣就如同月亮所散發出的光芒,不只傳遞到希奧和她母親的心裡,也傳到了我們心裡。希望這本非常溫馨又溫暖的故事,能讓人們感受到這份兼具善良與勇氣的溫暖,也能繼續將這份善良與勇氣傳遞下去。◇◆◇◆───|內容介紹|───柳兒是一隻害羞的小兔子,超級超級害羞。她住在一個廢棄的郵筒裡,她很喜歡待在家裡,躲避外面世界的喧囂。外面有小孩尖叫聲、足球的撞擊聲不絕於耳,還有長得像怪物一樣的樹木,而嘈雜的雨聲更是令人害怕。比起待在外面,她更喜歡待在家裡畫畫。她待在自己的窩裡,與世隔絕,柳兒獨自一人,在郵筒中畫畫、想像、做夢,身邊只有她心愛的筆記本陪伴,讓她感到無比安全。直到一封信飄進郵筒,或許有人以為這個郵筒還能用,而這也讓一切開始改變了。柳兒打開信,讀了起來:原來是一名男孩將信件投入柳兒住的郵筒裡,這是封寫給月亮的信。男孩許了個願,想要請月亮幫個忙:希望月亮能在午夜的夜空中,散發出比以往任何時候都更加明亮的光芒,好讓媽媽在生日那天開心。柳兒知道,如果她不鼓起勇氣踏出家門,不幫忙男孩送信,月亮就永遠無法收到這封特別的信。男孩一定會很傷心。她應該試試看嗎?她能做到嗎?這是一個特別的願望,值得她克服內心的不安。柳兒決定把這封信送到月亮那裡,她能成功嗎?◇◆◇◆───|本書特色|───◆作者運用細膩的文字及讓人驚豔的圖畫色彩,具藝術性與閱讀美感,內容不只是單純講述害羞,還融合冒險、想像與溫馨互動,讓人彷彿身歷其境。◆故事雋永且寓意深遠,讀者們能在書中感受到那份善良又溫暖的情感,就算是害羞內向的個性也能擁有意想不到的冒險。◆藉由故事中的柳兒,從害怕到勇敢踏出信箱送信一事,引導孩子面對害羞與跨出舒適圈。◆不用急著改變孩子的性格,我們可以選擇溫柔陪伴孩子們。柳兒讓我們知道:不必成為別人期待的樣子,也能用自己的方式長大。◆適合親子共讀,讓這份溫暖善良的心意能夠流進每個人的心裡。

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怪獸也很有禮貌!【SEL情緒主題繪本×品格教育】

布克文化 出版
2026/02/05 出版

◇◆◇◆對,又是怪獸們!怪獸們又來抗議了!大家都以為怪獸很粗魯、沒禮貌。(就因為怪獸的外表,還有一點氣味)但其實怪獸們非常有禮貌、也非常友善。◇◆◇◆怪獸們從不忘記說「請」、「謝謝」和「對不起」。所以怪獸們想請你們(你看,怪獸們沒忘記說「請」。)對怪獸們溫柔一點,看到怪獸不要再大喊:「粗魯的怪獸!」來吧,來跟怪獸們道個歉,然後抱一個吧! ◇◆◇◆───|總編輯的話|───繼上一集《怪獸也會有情緒!》在了解怪獸之後,我們學會了包容,知道怪獸跟人們一樣,也是有許多情緒及感覺。這次我們更深入了解怪獸們,原來怪獸其實非常講究禮貌,他們懂得說「請」、「對不起」、「謝謝」、「不好意思」等神奇的禮貌用語。怪獸們遵守基本的社交禮儀,也相信每個人都應該有平等的發言權。怪獸們可以如此有禮貌,這樣的怪獸,當然值得被稱作「有禮貌的怪獸」! ◇◆◇◆───|內容介紹|───注意!這本書裡又有抗議活動!對,又是怪獸們……他們正在抗議!(而且已經抗議過了。)只因為怪獸們看起來很粗魯、很野蠻……長得有點可怕(只有一點嗎?) 還是因為他們很吵……是不是這樣就覺得他們沒禮貌?不過我們可以先了解一下,他們到底是怎麼樣的怪獸?怪獸們其實非常友善。他們會看著別人的眼睛,然後微笑。他們會打招呼:「泥好,蚊子先生。」還會關心別人過得怎麼樣:「今天過得如何,先生?」「很好,您呢,先生?」「非常好,您呢,先生?」 一小時後……「哎呀,大家都好,我們也很好。」「那您、您、您現在過得怎麼樣呢,先生?」「就那樣啦,我們還好,那您、您呢,先生?」「那……再讓我詢問您,您好嗎,先生?」 而且,怪獸們很有禮節。請求事情時,他們會用「請」。例如:「蚊子先生,請問可以不要叮我嗎?」 「可以請你把鹽遞給我嗎?」 有人為怪獸們做了好事,他們會道謝。「哎呀,非常感謝你。真的不用這麼周到啦!」「親愛的蚊子先生:非常感謝您前幾天沒有叮我。叮了不癢的話,其實被叮也完全沒關係,但真的很癢。」怪獸們知道什麼時候該說「不好意思」。「嗝嗝啊……啊,真不好意思。」當怪獸們犯錯或傷到別人時,他們會好好道歉。「對不起撞到你了,可以讓我幫忙你一起清理嗎?」看到難過的臉,怪獸們會忍不住跑過去安慰。他們也會排隊,會把弄亂的東西收好。怪獸們也會彼此鼓勵,他們還很喜歡稱讚,不只稱讚別人,也稱讚自己。做決定的時候,他們會詢問每個人的意見。怪獸們會互相幫忙,互相支持。怪獸們也會分享,他們會分享書本、玩具、食物……有時候做不到分享也沒關係,沒有人是完美的。大家還是可以和諧的生活下去。如你們所見——怪獸們也很有禮貌!看到怪獸們就大喊:「粗魯的怪獸!」這樣不是很沒禮貌嗎?來吧,跟怪獸們道個歉。(怪獸們保證不會生氣好嗎?)「謝謝你向我們道歉。」「我更謝謝你。」「我既感謝又感激。」「最感謝的其實是我!」「想看最棒的感謝嗎?看我!」然後一起抱一個吧!你今天說過哪一句話呢?你好嗎? 請。 謝謝。不好意思。對不起。祝你早日康復。做得好。需要幫忙嗎?你真漂亮! ◇◆◇◆───|本書特色|───◆這是一本可愛有趣的圖畫書,內容活潑俏皮,有意想不到的笑點及創意,透過簡潔生動的畫風和幽默的情節,深受孩子與成人的喜愛。◆以充滿幽默感的文字,搭配細緻又可愛的插圖,向孩子們介紹人際互動與禮貌行為。 ◆是一本充滿教育意義又趣味十足的圖畫書,孩子們一定會喜歡!◆貼近孩童日常生活與心理,適合親子共讀。

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星星來的三個朋友

星光旅人  著
布丁捏塑 出版
2026/02/04 出版

1. SEL 情緒教育繪本  涵蓋孤單、被誤解、比較、嫉妒、家庭衝突、自我價值等孩子真實會遇到的情緒情境。 2. 三個角色=三種內在力量  o童小花|快樂的創造力(客家花布意象)  o綠包|安定與陪伴(艾草平安文化)  o樓仔|勇氣與自我價值(客家土樓精神) 3. 孩子看得懂 × 大人被療癒  文字溫柔、不說教,孩子「感受得到」,大人「讀了會流淚」。 4. 文化結合情緒教育  將台灣客家文化轉化為孩子可理解的角色與故事,具文化深度與教育意義。 5. 專業推薦背書  由心理諮商師、律師、身心靈工作者共同推薦,適合教育與輔導體系推廣。 6. 延伸性高,可搭配:  o親子共讀活動  o情緒教育課程  o手作╱文化╱公益方案  o校園閱讀與企業 CSR 專案 夜空中,一顆星星墜落地球,帶來三位來自不同星球的朋友。他們陪著孩子,走過—— •被誤解的委屈 •被排擠的孤單 •比較與嫉妒的心 •家庭爭吵帶來的不安故事不急著給答案,而是陪孩子慢慢安頓情緒、找回自我價值。書的最後輕輕說出一句最重要的話:「真正的放下,是學會原諒自己。」這不只是一本文字與圖畫的繪本,而是一份能陪孩子一輩子的「情緒安全感」。|各界推薦|胡書瑜(高德法律事務所主持律師)——「這是一本關於『情感主權』的溫柔指南,提醒每個人:你本來就值得被愛,也值得發光。」蘇少鏞(心理諮商師)——「三個角色象徵內在力量,陪伴孩子,也撫慰大人心中的內在小孩。」心易法師(ACCI 東北亞總監)——「繪本不是說教,而是讓孩子在故事裡被理解,這是最深的教育。」

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生氣的貓咪做瑜伽

哿希  著
小角落文化 出版
2026/01/30 出版

讓可愛又療癒的貓咪,帶孩子認識情緒、學習抒解心情的好方法!貓咪抱著毛線球,一邊滾來滾去、一邊玩耍,但玩著玩著,貓咪卻皺起眉頭,露出不開心的表情,哎呀!原來是被毛線纏住了!貓咪愈是想掙脫,紅色的毛線就纏得愈緊……「為什麼都解不開?」貓咪不耐煩地大叫。這時,刺蝟探出頭說:「這種時候,我會拿一根尖尖的針,把氣球『砰砰』地戳破。那樣煩躁的心情就會被炸掉喔!」聽見吵鬧聲的貓頭鷹也湊了過來,給貓咪其他排解煩躁感的建議……這是一本描寫「如何找到適合自己抒解煩躁方法」的繪本。一開始,貓咪嘗試模仿朋友們的做法,想解開纏在身上的「那團亂」:和刺蝟一起戳氣球、學貓頭鷹讀書、跟著松鼠爬到高處看看……最後,貓咪終於明白,怎麼做才能真正地讓自己「鬆開身心」。作者將難以用語言表達的抽象情緒,藉由將纏繞在貓咪身上的毛線與鮮紅色彩具象化,讓讀者更直觀地感受到「情緒糾結」的狀態。讀完後,或許能找回日常中那些被忽略的小確幸喔!♥︎暖心推薦♥︎何翩翩|牧村親子共學教室負責人海狗房東|繪本工作者張榆平|I Story愛繪本版主黃瑽寧醫師|黃瑽寧健康講堂廖笙光(光光老師)|奇威專注力教育中心執行長(按首字筆畫排列)【學習領域分類】  ◎適讀年齡:3~6歲,建議6歲以下親子共讀或教師導讀。有注音。  ◎教育議題:社會情緒SEL、情緒教育、閱讀素養。  ◎學習領域:語文-國語、社會、健康與體育、藝術與人文、綜合活動。

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情緒認知繪本套書(搗蛋氣球+情緒紅氣球)

五南 出版
2026/01/28 出版

陪伴孩子學會理解自己、擁抱情緒!《搗蛋氣球》帶領大人看見孩子「與眾不同」的特質背後,其實藏著被理解的渴望。本書講述琳琳與頑皮氣球相處的故事。只有她看得見的氣球帶給她許多歡樂,卻為家人帶來一連串的困擾。幸好透過慈祥的艾菲奶奶的幫助,琳琳開始學習與氣球和平相處的方法。故事中充滿了親人溫暖的支持與理解,長輩的關愛引導讓琳琳和氣球最終找到共處的方式,讓氣球成為她生活中的可愛同伴。《情緒紅氣球》幫助孩子面對上學焦慮與分心困擾,一起學會用愛與覺察安撫不安的心。琳琳在上學的第一天帶著期待與興奮,但她有一點與眾不同,因為身邊總有一顆只有她看得見的「紅氣球」。氣球總是在搗蛋,讓琳琳在學校遇到許多困擾與誤解。雖然氣球能帶她進入奇幻的世界,卻也讓她常常分心,無法專注課業,但琳琳努力與氣球對抗,想要擺脫它的影響。最終,透過同學與老師的鼓勵與陪伴,琳琳學會接納這顆氣球,並用各種喜歡的事讓自己平靜下來,這些都化作了成長的力量。她不僅變得更堅強,也學會同理他人。

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蛋蛋蛋蛋蛋蛋【SEL社會情緒素養×職涯自我認同】我們雖沒錢,但不是沒有夢想!將珍貴的夢想,像呵護雞蛋一樣溫柔守護

沈通  著
布克文化 出版
2026/01/24 出版

◇◆◇◆★★★韓國YES24網路書店讀者好評10顆星推薦★★★嘗試從職業中挖掘出屬於自己的天賦就算是鬼也可以從工作中獲得成就感◇◆◇◆我們雖沒錢,但不是沒有夢想!將珍貴的夢想,像呵護雞蛋一樣溫柔守護……◇◆◇◆───|內容介紹|───你見過一點也不嚇人的鬼嗎?在很久很久以前,蛋鬼們曾靠嚇人過日子,那如今的它們又在哪裡、在做些什麼呢?六隻蛋鬼「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」參加了恐怖僵屍電影的演員選拔,卻因為實在太可愛而落選了。偶然間,它們開始幫披薩店做起了外送工作。在過程中發現了只有蛋鬼才擁有的特別能力,並因此感到滿足與自豪,也找到了屬於自己的職業。如果你正為未來和職業感到困惑,就跟著活潑又開朗的六隻蛋鬼「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」一起出發吧!你問我們是誰?我們是蛋鬼——蛋蛋蛋蛋蛋蛋!很久很久以前,有位書生路過一座深山時,看見一位陌生人走著不像路的路,便出聲提醒:「那邊沒有路了,請往這邊走。」沒想到,那陌生人猛一轉頭,書生看清他的臉後,嚇得眼淚鼻涕直流、拔腿就跑。因為,六隻蛋鬼「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」出現了!光陰流轉,時過境遷,「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」去參加《僵屍好可怕2》的試鏡,想挑戰鬼怪角色的演出。說到嚇人,它們可是信心滿滿!對評審說的「請展示你們最恐怖的一面」這個要求,蛋蛋蛋蛋蛋蛋拿出了渾身解數。可評審們的反應卻有些奇怪——「一點也不嚇人,倒是很活潑,還特別可愛。」最後,「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」就這樣在試鏡中落選了。一點也不嚇人、活潑又超可愛的六隻蛋鬼——蛋蛋蛋蛋蛋蛋!「可愛也沒辦法啊!」、「鬼就不能可愛嗎?」因為實在太可愛而未能通過試鏡的「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」陷入了深深的苦惱。雖說鬼要嚇人才算鬼,但鬼真的非得只能嚇人嗎?蛋蛋蛋蛋蛋蛋總是圓滾滾的湊在一起,看起來像是一模一樣的六胞胎,其實仔細一看,每一隻都有獨特的個性:1.行動迅速的隊長「粉紅蛋」。2.總是多愁善感又溫柔體貼的「葉子蛋」。3.雖然在朋友中最嚇人卻覺得自己太可愛的「暴牙蛋」,長得就像光滑的雞蛋一樣。4.總是倒著在天上飛的「顛倒蛋」。5.就算大家都走一條路,也執意探索出屬於自己那條小路的「長髮蛋」。6. 處於鬼魂透明狀態的「隱形蛋」,則是一聽到有吃的就能從哭泣中立刻跳起來。跟隨「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」的腳步,一起一點點體驗工作的快樂與成就感!不知不覺間,你的心中也會湧現出「我也想找到喜歡的事去做」的念頭。像念咒語一樣,跟著念出這些活潑可愛的蛋鬼名字——「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」,踏上屬於你自己的旅程吧!◇◆◇◆───|本書特色|───◆獨特的敘事和精美的插圖令人著迷,細膩而幽默的插圖,光是看著就能讓人莞爾一笑。◆「我長大後會成為什麼?」「我擅長的事情到底是什麼?」凡是思考過這些問題的讀者,都會對這個故事產生共鳴,彷彿說的就是自己的經歷。因為尚未嘗試過的事、還未走過的路太多,想成為某個樣子的願望可能會顯得模糊遙遠。◆這本書告訴讀者——只要稍稍轉個方向看,就會發現各種體驗和嘗試的機會正敞開在眼前。◆這是一本極具教育意義的繪本,《蛋蛋蛋蛋蛋蛋》講述了六隻想找到擅長之事的蛋鬼,尋找最適合自己的角色與位置的成長故事。◆在兜兜轉轉、走過許多道路之後終於找到自己方向的作者沈通,透過蛋鬼們的嘴,給出了明朗又有力的鼓勵:「走著走著要是覺得不合心意、或者路不見了,那就換條路走也行,可以原路返回,也可以一邊走一邊開闢新路,實在不行還可以睡一覺再想!」這是一本會在你人生路口為你送上祝福,成為你最熱烈啦啦隊長的圖畫書。

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我就是愛生氣!【SEL情緒素養繪本:自我覺察】

布克文化 出版
2026/01/24 出版

每一段偉大的親子旅程都始於一個小小的說話技巧!面對陷入情緒風暴的小狐狸,我們該如何陪伴他一起走過這段不容易的時間呢?鼓勵孩子們說出自己的感受,讓孩子能真切感受到「被理解」。這是本關於愛及情緒的主題繪本,溫暖人心且貼近生活的故事。哎呀,真是鬧哄哄的早晨……    一大早,就聽到小狐狸的大叫:「啊—啊—啊—啊!」狐狸媽媽問:「那不然吃煎餅?你不是喜歡吃煎餅嗎?」    「我不要!我不喜歡!    」「我什麼都不要吃!」「哼,我就餓死吧!」小狐狸心情很不好,滿嘴的「不要不要不要」!最後,當他喊出「也許我喜歡生氣!」時,狐狸媽媽沒有生氣,也沒有說教,而是運用一點創意的提問,一起探索他喜愛的所有事物:「說不定你喜歡在生氣的時候打枕頭戰?那能讓你消消氣。」「或是從山坡上咻──飛快的溜下來,聽風在耳邊呼嘯?」「溜下山坡後,你似乎喜歡在溫暖陽光下休息片刻。」在這場腦力激盪的「想像遊戲」裡,小狐狸一點一點找回好心情,也重新發現自己喜歡的好多事情——尤其是,喜歡當自己!藉由「想像遊戲」的形式邀請孩子們思考自己喜愛的事物,鼓勵想像力和對話交流。這個故事敘述如何透過自我表達將壞心情轉化為好心情。鼓勵孩子們練習談論自己的感受,讓孩子了解心中那些拿以言喻的強烈情緒,並引導他們在愛與遊戲中找到自我、學會表達與轉化情緒。這本書不僅是親子共讀的絕佳選擇,更是幫助孩子學會情緒管理和自我認知的溫暖指南,讓每個讀者都能在小狐狸的故事中找到共鳴和安慰。也溫柔提醒我們,每個人都會有艱難的時刻,而積極的解決方式能夠幫助大人和孩子們共同建立良好的情緒關係。本書特色◆用孩子聽得懂的方式談論情緒,陪伴他們認識並接納自己的感受。◆簡單的問句與重複句式,引導親子互動與創意思考。◆將「生氣」視為一種情緒狀態而非錯誤行為,幫助孩子建立情緒自信。◆適合親子共讀,讓每個「情緒小火山」都能找到溫柔的出口。

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鴨鴨快遞【SEL情緒素養:社會情緒×人際互動】整天宅在家、不愛冒險的鴨鴨,有一天離巢飛翔,踏上鴨生的第一次冒險!

布克文化 出版
2026/01/08 出版

要遊歷世界增長見識,沒有比當快遞鴨鴨更絕妙的方式了!一個令人捧腹大笑的故事,充滿積極態度、堅持不懈…還有郵件包裹!鴨鴨是隻喜歡待在家的宅鳥,但是,即使是最不愛冒險的鳥兒,總有一天還是得離巢飛翔。很快的,鴨鴨打包好包裹,便踏上鴨生的第一次冒險!鴨鴨是隻喜歡待在家的宅鳥。他喜歡在浴缸裡潑水玩,在床上吃麵包,也老愛整理自己的襪子收藏。他有許多襪子,有漂亮的襪子、單隻的襪子、臭烘烘的襪子。某天早上,「又來了?我們根本不用穿襪子的啊!」鴨鴨的曾祖鴨嘆了口氣說。「我想,你應該拍拍翅膀,出去看看這個世界了。」瞧,曾祖鴨以前可是隻自由自在的小鳥。他熱愛冒險,他用幾條簡單的規則就能應對人生的挑戰……不過,這些都是鴨鴨不擅長遵守的規則:規則一、保持專注。規則二、不要慌張。規則三、保持樂觀的態度。「我想把我的幸運羅盤送給你。」曾祖鴨說。「這個羅盤總是能為我帶來好運,並引導我度過難關。」「謝謝你,曾祖鴨!」鴨鴨說。「我會做到的。我會展翅高飛,擁抱冒險!」對鴨鴨來說,冒險不是那麼容易找到的呀……直到鴨鴨在羽翼速遞軍團的總部門前看到一塊告示牌。告示牌上寫著:想去冒險嗎?你的襪子總是亂成一團嗎?你想要展翅高飛嗎?你是否專注細心、從不慌張、而且能保持積極?那麼,今天就加入羽翼速遞軍團服務吧!還沒搞清楚是怎麼回事,鴨鴨就和羽翼速遞軍團的首領鴕鳥大大面對面了!「你有本事把包裹送到世界的每一個角落嗎?」鴕鳥大大問。「可以!」鴨鴨手上抓著幸運羅盤回答(並希望自己能做到)。「你被錄用了!在日落前將這個包裹送到橡樹海灘1號松鼠先生那裡。」鴕鳥大大拍了拍翅膀說道。鴨鴨即將踏上他鴨生中的第一次冒險!他能成功完成鴨生第一次的快遞嗎?本書特色◆逗趣的鴨子冒險故事,讓人忍不住一讀再讀。◆使用生動活潑的文字,搭配具有色彩鮮豔豐富的插圖,故事簡單卻寓意深遠。◆看宅鴨終於踏出家門冒險,過程中雖然驚險不斷,但鴨鴨還是努力堅守祖母鴨交給他的人生規則,抱持樂觀不放棄的精神。◆隨著故事情節發展,鴨鴨一步一步走出自己的方向,也得到了成就感,最後表達自己愛上了冒險,對於自我認同的過程發展有莫大的幫助。

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大熊和小熊【SEL情緒素養繪本:個人界線×人際技巧】★享譽國際知名繪本作家★大衛.卡利最新作品。有時,只需一個小小的改變……

布克文化 出版
2026/01/08 出版

★★★享譽國際知名繪本作家★★★大衛.卡利最新作品有時,只需一個小小的改變,就能帶來意想不到的平衡。這並非總是有效,但值得一試。生活中,總是有很多事情要做——大熊對此心知肚明。而他找到了解決方法:讓小熊去做。小熊總是包辦所有事情,直到有一天……他意識到自己受夠了,於是告訴大熊,該輪到他了。大熊會做的事情有好多好多。但是他總愛使喚小熊做。「你可以幫我拿個冰涼的飲料嗎?我現在不想起來。」「你想去買點水果回來嗎?我現在不想出門。」「等等要吃烤肉,你可以幫我生火嗎?我不會生火。」「我好睏啊,不想洗碗了。」終於有一天……「我受夠了!老是使喚我、叫我幫你做事情,真的讓人很厭煩!」小熊厭倦了總是事事代勞,決定改變這一局面。隨著故事發展,大熊意識到自己需要承擔責任,並與小熊學習到分享和合作的重要性。小熊也學會建立個人界限,能夠清楚表達自己的需求與期望,直接而具體的和大熊溝通,才能讓彼此的關係更協調。【編輯的話】在我們成長的過程中,常常學習到要幫助他人、為他人著想,尊重他人,卻從未被教導要如何讓他人了解自己的需求、尊重自己。因此在面臨需要拒絕別人的情境時,當下可能會反應不過來,不懂得拒絕、不知道可以拒絕,或是害怕拒絕之後讓雙方關係受到影響,只好順應對方的要求,自己一再不停退讓,甚至跟對方說也說不明白,只好等到自己受不了的時候,使用情緒爆發,對方才終於能停下來清楚聆聽自己的需求,在這個講求我們被期待去做一個圓融的人的社會文化中,這些狀況真的是讓人感到身心俱疲。所以,我們要能學會為自己設立健康的人際界線:明確說出自己的需求:在自己有需要的時候勇敢說「不」,並向對方表達自己的需求,「我現在沒辦法」或是「我不喜歡這樣」,來確立清楚的界線。表達自己的限制:當身邊的人出現過度依賴的情形時,試著溫和、清晰的說明,讓他們了解自己面臨到的糾結、困難或限制。學會建立健康的人際界線,是對自己的保護,也是讓他人學會尊重自己,才能促進健全的人際關係發展,與良好的人際互動。本書特色◆寫實的生活故事,讓人忍不住一讀再讀。◆使用簡單活潑的文字,搭配具有色彩溫柔豐富的插圖,故事簡單卻寓意深遠。◆這本書不僅充滿幽默感,同時也傳遞了關於責任與合作的教育意義。◆雖然故事中的大熊可能並不總是能夠完美的執行任務,但他最終能體會到一起合作的人際價值。◆隨著故事情節發展,小熊的自我意識提升以及付諸行動,讓大熊明白生活是需要兩人一起合作的,對於自我認同及建立健康的人際界線有莫大的幫助。

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麻吉貓的太空冒險(麻吉貓情緒繪本系列)

Ping  著
小光點 出版
2026/01/05 出版

【麻吉貓情緒繪本系列】第三彈!麻吉貓的太空冒險!~麻吉貓成為故事主角,陪伴孩子認識、理解情緒~讓麻吉貓成為孩子成長路上的情緒好夥伴,陪伴每一位孩子,學會擁抱內在的自己!#孩子的笑容是喵存在的理由【系列特色】★親子最愛的可愛麻吉貓,用療癒插圖呈現情緒面貌!★正面價值觀、情感共鳴,在成長中成為孩子的貼心讀伴。★文末附有【澤爸 : 親職教育講師】導讀,陪伴親子與情緒相處。【故事大綱】麻吉貓明天要和好朋友們去遊樂園玩,因為太興奮結果睡不著。結果隔天睡過頭趕去集合地點,被好朋友們念了一頓。在前往遊樂園途中,他們搭乘捷運,麻吉貓再次太興奮造成乘客的困擾。到了遊樂園後他興奮地到處玩遊樂設施,即使因為太急躁受傷也不在乎。後來他衝去坐雲霄飛車,讓自己身陷混亂之中,他的朋友們會如何幫助他呢?【創作理念】這套麻吉貓情緒繪本三部曲,靈感來自作者對孩子小小心靈的觀察與陪伴。每一本都聚焦一位角色,用誇張、有趣、充滿想像的故事場景,把情緒變成孩子看得見、摸得著的模樣。透過麻吉貓和朋友們的冒險,孩子不只會笑,還能發現:「原來情緒可以被理解,也能找到方法和它相處!」我們希望每一個孩子都能在故事裡感受到被理解的安心,並勇敢找到屬於自己的聲音。小朋友在期待一件事情的時候,心總是跑得特別快。明天如果要校外教學,前一天晚上通常都會興奮的睡不著,一直檢查零食帶得夠不夠,水壺有沒有裝好。好像大家都有這樣的經驗:開心到身體還在原地,但心已經先飛到目的地。我記得我很小的時候,爸媽第一次帶我去兒童樂園玩,我興奮到整個人像開了加速模式。結果還沒走進去,就在大門口因為跑太快一頭撲倒,下巴留下了一小條到現在都還看得到的疤。那一次的旅行就停在門口,像電影只播了片頭就直接結束。但現在回頭看,我知道那是一種「期待大到裝不下」的真心。在《麻吉貓的太空冒險》中,麻吉貓的心也是這樣飛了出去。期待著和朋友一起出去玩,摩天輪、雲霄飛車、冰淇淋……那份滿出來的興奮,把他整個人「彈」到外太空去,在那裡遇見可愛又有點迷糊的外星人。那種跳來跳去、轉來轉去,停不下來的狀態,我想我們都曾經有過。興奮是一件很珍貴的事。它代表你真心在期待什麼。只要在往前衝的時候,給自己一點呼吸,讓心和腳能一起落地,那份快樂就會走得更遠。願你在長大的路上,始終保留那顆會飛的心。【強力推薦】衣服老師|繪本演說工作者曲智鑛|陶璽特殊教育工作室創辦人、臺北市身生實驗教育機構計畫協同主持人游雅芸(小花姐姐)|幼兒園園長(以上依首字筆畫排序)【推薦序】  讀著這本書,想起小時候橫衝直撞的自己,曾在捷運上因太過期待而大喊「麥X勞!」,結果被大人念了一頓,體驗了興奮帶來的歡笑與小麻煩。故事以貼近孩子的日常,引導他們放慢腳步,在開心與衝動之間找到平衡。──衣服老師|繪本演說工作者  【麻吉貓情緒繪本系列】的《麻吉貓的太空冒險》以和朋友相約去遊樂園玩耍為場景,細膩的刻畫孩子在這些情境中的情緒表現和行為反應。  透過這個故事,能幫助孩子在這樣的情境中看見自己,家長能藉由這個故事引導孩子思考,情緒如何影響自己的行為表現,在生活中有沒有因為太自我忽略他人的需求和感受。而這樣的行為又可能帶來什麼樣人際互動的後果。陪孩子一起看看這個故事吧!──曲智鑛|陶璽特殊教育工作室創辦人、臺北市身生實驗教育機構計畫協同主持人  《麻吉貓的太空冒險》以幽默又可愛的方式呈現孩子「太興奮停不下來」的心情。麻吉貓因期待出遊而跌跌撞撞,最後在冒險中學會深呼吸、放慢腳步。這本書溫柔提醒:興奮也是情緒的一部分,學會調節,就能更享受快樂時光 。──游雅芸(小花姐姐)|幼兒園園長【系列閱讀】★《小咪的火山爆發》#生氣與好勝心★《凹凹的海底迷航》#悲傷與孤獨★《麻吉貓的太空冒險》#過度興奮※適讀年齡:3歲以上,無注音,適合親子共讀。

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麻吉貓情緒繪本系列套書(小咪的火山爆發、凹凹的海底迷航、麻吉貓的太空冒險)

Ping  著
小光點 出版
2026/01/05 出版

★麻吉貓情緒繪本系列套書★透過閱讀,讓我們的孩子能擁有「正向情緒流動」,成為真正照顧好自身情緒的人喔!~麻吉貓陪伴孩子認識、理解情緒~麻吉貓成為繪本角色,成為孩子成長路上的情緒好夥伴,陪伴每一位孩子,學會擁抱內在的自己!#孩子的笑容是喵存在的理由【麻吉貓情緒繪本系列套書】包含:★《小咪的火山爆發》#生氣與好勝心★《凹凹的海底迷航》#悲傷與孤獨★《麻吉貓的太空冒險》#過度興奮【系列特色】★親子最愛的可愛麻吉貓,用療癒插圖呈現情緒面貌!★正面價值觀、情感共鳴,在成長中成為孩子的貼心讀伴。★文末附有【澤爸 : 親職教育講師】導讀,陪伴親子與情緒相處。【故事精采內容】《#1小咪的火山爆發》森林大賽中,小咪因為比賽失利而氣炸。他頭頂冒著煙,但你以為只是生氣嗎?錯!是火山要爆發了!森林、草原變成了火球戰場。誰能夠化解這場情緒大爆炸呢?這不只是一場比賽,也是一次激烈冒險中帶省思的情緒之旅!《#2凹凹的海底迷航》一場孤單與想像交織的奇幻航行正要展開。清晨,凹凹滿心期待為金魚慶生,卻連連遭到朋友婉拒,心中悄悄浮現「是不是沒人喜歡我?」的疑問。於是,他鑽進藍色潛水艇,潛入深海......《#3麻吉貓的太空冒險》麻吉貓明天要和好朋友們去遊樂園玩,因為太興奮結果睡不著。結果隔天睡過頭趕去集合地點,被好朋友們念了一頓。在前往遊樂園途中,他們搭乘捷運,麻吉貓再次太興奮造成乘客的困擾。到了遊樂園後他興奮地到處玩遊樂設施,即使因為太急躁受傷也不在乎。後來他衝去坐雲霄飛車,讓自己身陷混亂之中,他的朋友們會如何幫助他呢?【創作理念】這套麻吉貓情緒繪本三部曲,靈感來自作者對孩子小小心靈的觀察與陪伴。每一本都聚焦一位角色,用誇張、有趣、充滿想像的故事場景,把情緒變成孩子看得見、摸得著的模樣。透過麻吉貓和朋友們的冒險,孩子不只會笑,還能發現:「原來情緒可以被理解,也能找到方法和它相處!」我們希望每一個孩子都能在故事裡感受到被理解的安心,並勇敢找到屬於自己的聲音。【強力推薦】衣服老師|繪本演說工作者曲智鑛|陶璽特殊教育工作室創辦人、臺北市身生實驗教育機構計畫協同主持人游雅芸(小花姐姐)|幼兒園園長(以上依首字筆畫排序)※適讀年齡:3歲以上,無注音,適合親子共讀。

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