0319~0320_薰衣草森林
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生氣的貓咪做瑜伽

哿希  著
小角落文化 出版
2026/01/30 出版

讓可愛又療癒的貓咪, 帶孩子認識情緒、學習抒解心情的好方法! 貓咪抱著毛線球,一邊滾來滾去、一邊玩耍, 但玩著玩著,貓咪卻皺起眉頭,露出不開心的表情, 哎呀!原來是被毛線纏住了! 貓咪愈是想掙脫,紅色的毛線就纏得愈緊…… 「為什麼都解不開?」貓咪不耐煩地大叫。 這時,刺蝟探出頭說: 「這種時候,我會拿一根尖尖的針,把氣球『砰砰』地戳破。 那樣煩躁的心情就會被炸掉喔!」 聽見吵鬧聲的貓頭鷹也湊了過來, 給貓咪其他排解煩躁感的建議…… 這是一本描寫「如何找到適合自己抒解煩躁方法」的繪本。 一開始,貓咪嘗試模仿朋友們的做法,想解開纏在身上的「那團亂」: 和刺蝟一起戳氣球、學貓頭鷹讀書、跟著松鼠爬到高處看看…… 最後,貓咪終於明白,怎麼做才能真正地讓自己「鬆開身心」。 作者將難以用語言表達的抽象情緒, 藉由將纏繞在貓咪身上的毛線與鮮紅色彩具象化, 讓讀者更直觀地感受到「情緒糾結」的狀態。 讀完後,或許能找回日常中那些被忽略的小確幸喔! ♥︎暖心推薦♥︎ 何翩翩|牧村親子共學教室負責人 海狗房東|繪本工作者 張榆平|I Story愛繪本版主 黃瑽寧醫師|黃瑽寧健康講堂 廖笙光(光光老師)|奇威專注力教育中心執行長 (按首字筆畫排列) 【學習領域分類】   ◎適讀年齡:3~6歲,建議6歲以下親子共讀或教師導讀。有注音。   ◎教育議題:社會情緒SEL、情緒教育、閱讀素養。   ◎學習領域:語文-國語、社會、健康與體育、藝術與人文、綜合活動。

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為什麼要說對不起:王宏哲給孩子的情緒教育繪本(附有聲故事+親子溝通練習簿)

王宏哲  著
健康大腦 出版
2025/11/21 出版

熱銷30萬冊【王宏哲老師情緒教育繪本】回歸悠悠和樂樂第三集要跟粉絲見面了這次王老師設計三合一大餐:【雙情境故事】+【有聲書】+【親子溝通練習簿】一次學會自律、反省、耐挫力及同理心為什麼要說對不起?我又沒錯!為什麼你們都要我道歉……悠悠是一個主見很強的孩子,他常常覺得自己都是對的,不想聽爸媽的話,而且他常常犯錯後都不說對不起。有一天,他做了一件讓媽媽很傷心的事,於是他決定要改變自己......孩子犯錯為何不肯說對不起?是不認錯?還是缺乏勇氣?其實真正的原因是……孩子在情緒發展與人際理解尚未成熟的階段,面對衝突或犯錯時,往往不明白「道歉」的意義。對他們來說,承認錯誤彷彿是一種認輸、不被愛,或是失去立場的表現。因此,當我們急著要孩子說「對不起」,他們可能選擇逃避、頂嘴,甚至用更多壞行為來掩飾內心的不安。《為什麼要說對不起》中的悠悠,像極了每個面對責備時的孩子——搞不懂自己為什麼要道歉,尤其當他覺得「我又沒錯!」此時,比起強迫孩子低頭認錯,更重要的是陪伴他理解:道歉不是懲罰,而是一種修補關係、學習換位思考的方式。當孩子知道「對不起」背後承載的是同理與勇氣,而不是失敗與丟臉,他才會願意打開心、看見他人,也修補自己。◆ 本書特色:1、雙情境故事再升級|收錄家庭與學校趣事貼近生活經驗的雙主線故事,讓孩子在熟悉的情境中自然學習。2、有聲故事書|掃QR Code聽王宏哲老師說故事王老師溫暖聲音陪伴孩子閱讀,增強故事的理解與情感共鳴,讓小孩更容易進入繪本世界。3、親子討論|12個教養練習題,引導情緒表達邊讀繪本邊討論,每一題都可引導孩子思考與對話,學會換位思考與自我反省。4、獨家收錄|王老師親撰《溝通練習簿》給父母的高效溝通技巧與實用教養建議,教孩子跟情緒做朋友!5、情緒臉譜|認識18種複雜情緒引導孩子認識多元情緒,包括憤怒、開心、害羞、沮喪、失望……,培養情緒辨識能力。【同系列作品】《為什麼不能想怎樣就怎樣》教孩子自律、反省、情緒表達《為什麼不能等一下》教孩子時間觀念、情緒教育《慢吞吞英雄》教孩子問題解決力

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害羞的小兔子【SEL情緒素養繪本×傳遞善良與勇氣】害羞內向的小兔子,不必成為別人期待的樣子,也能用自己的方式長大。

凱特・敏  著
布克文化 出版
2026/02/05 出版

◇◆◇◆這是一個關於害羞內向的小兔子,平時不愛出門,她為了幫助別人而勇敢踏出家門長征冒險的善良故事。小兔子展現出無比的勇氣與智慧以及堅毅不拔的性格,令人動容。◇◆◇◆住在郵筒裡的小兔子柳兒收到一封信,原來是一個男孩寫信給月亮,柳兒為了實現男孩的願望,決定親自把信送去給月亮,柳兒是否能夠順利將信件送到天上呢? ◇◆◇◆───|總編輯的話|───一隻住在廢棄郵筒裡面,超級超級害羞,不喜歡踏出家門的小兔子柳兒,竟然願意為了幫助一個她完全不認識的男孩實現願望,而勇敢踏出家門,並且想盡辦法送信給遙遠的月亮。人們眼前的歲月靜好,是因為在看不見的地方,有人正在負重前行。小兔子柳兒在無人知曉的時候,默默的歷盡千辛萬苦,只為了幫小男孩達成願望。就算是害羞內向的個性,也能蘊含著無比堅毅的力量。柳兒默默付出,就算不為人知也拚命去做,這一股善良的熱忱心意感動了月亮,她的善良與勇敢被月亮接住了!月亮願意幫忙完成這個願望,報以她最大最溫柔的光芒,這溫暖的月光會持續在所有人的心中閃耀。柳兒的善良與勇氣就如同月亮所散發出的光芒,不只傳遞到希奧和她母親的心裡,也傳到了我們心裡。希望這本非常溫馨又溫暖的故事,能讓人們感受到這份兼具善良與勇氣的溫暖,也能繼續將這份善良與勇氣傳遞下去。◇◆◇◆───|內容介紹|───柳兒是一隻害羞的小兔子,超級超級害羞。她住在一個廢棄的郵筒裡,她很喜歡待在家裡,躲避外面世界的喧囂。外面有小孩尖叫聲、足球的撞擊聲不絕於耳,還有長得像怪物一樣的樹木,而嘈雜的雨聲更是令人害怕。比起待在外面,她更喜歡待在家裡畫畫。她待在自己的窩裡,與世隔絕,柳兒獨自一人,在郵筒中畫畫、想像、做夢,身邊只有她心愛的筆記本陪伴,讓她感到無比安全。直到一封信飄進郵筒,或許有人以為這個郵筒還能用,而這也讓一切開始改變了。柳兒打開信,讀了起來:原來是一名男孩將信件投入柳兒住的郵筒裡,這是封寫給月亮的信。男孩許了個願,想要請月亮幫個忙:希望月亮能在午夜的夜空中,散發出比以往任何時候都更加明亮的光芒,好讓媽媽在生日那天開心。柳兒知道,如果她不鼓起勇氣踏出家門,不幫忙男孩送信,月亮就永遠無法收到這封特別的信。男孩一定會很傷心。她應該試試看嗎?她能做到嗎?這是一個特別的願望,值得她克服內心的不安。柳兒決定把這封信送到月亮那裡,她能成功嗎?◇◆◇◆───|本書特色|───◆作者運用細膩的文字及讓人驚豔的圖畫色彩,具藝術性與閱讀美感,內容不只是單純講述害羞,還融合冒險、想像與溫馨互動,讓人彷彿身歷其境。◆故事雋永且寓意深遠,讀者們能在書中感受到那份善良又溫暖的情感,就算是害羞內向的個性也能擁有意想不到的冒險。◆藉由故事中的柳兒,從害怕到勇敢踏出信箱送信一事,引導孩子面對害羞與跨出舒適圈。◆不用急著改變孩子的性格,我們可以選擇溫柔陪伴孩子們。柳兒讓我們知道:不必成為別人期待的樣子,也能用自己的方式長大。◆適合親子共讀,讓這份溫暖善良的心意能夠流進每個人的心裡。

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讓心平靜的魔法遊戲(SEL情緒調節繪本)

蘆谷道子  著
小漫遊 出版
2026/01/06 出版

★教孩子「我有能力讓自己平靜下來」★日本正念專家設計,幼兒專屬的情緒調節工具箱我們的心裡,有各式各樣的情緒:高興、快樂、生氣、煩躁、失望……當孩子被情緒困住,煩躁不安、哭鬧生氣、或興奮到停不下來時,該怎麼辦?這本書提供簡單又有趣的解方——跟著小熊、小貓、小狗,用身體模仿遊戲,找回平靜的心。煩躁時,像蝴蝶一樣張開雙臂飛起來; 又哭又生氣時,像青蛙一樣用力跳高高; 太興奮時,像大樹一樣穩穩站好,深呼吸。【家長回饋好評】◆ 姊妹的激烈爭吵,在玩過「吹涼熱湯」遊戲後,很快就平息了!──7歲、9歲女孩的家長◆ 女兒很喜歡模仿動物,玩得非常開心!──2歲女孩的家長◆ 因為這本書,兒子和女兒開始和我討論平常不太會提到的「情緒」,真是太好了。──4歲女孩、8歲男孩的家長◆ 我們家的孩子很喜歡「氣呼呼火車」!「對生氣說再見」這招似乎很有效!──3歲男孩的家長本書由日本正念教育專家、滋賀大學教授蘆谷道子博士撰寫,針對幼兒常見的三種情緒困擾「焦慮煩躁」、「哭鬧生氣」、「過度興奮」,設計9款正念遊戲。每個遊戲都搭配「給家長的建議」,說明遊戲原理、引導技巧和變化玩法,讓家長輕鬆上手,承為孩子最好的情緒教練。溫柔的插圖描繪孩子的內心波動,幫助孩子辨識和理解情緒;簡單的肢體動作配合呼吸,讓孩子把注意力拉回當下,從情緒風暴中平靜下來。這是一本親子共學的情緒調節實作手冊。幼兒期的孩子天生活在當下,最適合學習正念。在這個無可取代的階段,陪孩子建立「我有能力讓自己平靜下來」的自信,這份能力將成為他們一生的寶藏。▲文字附注音▲2~6歲親子共讀,7歲以上自己閱讀。▲幼兒園課程主題:情緒領域(覺察與辨識、表達、理解、調節)、社會領域(探索與覺察)【本書特色】◎專為幼兒設計的正念遊戲:最符合孩子身心發展的模仿遊戲,一看就會,在家或在外隨時都能玩。◎親子共學的實作手冊:每個遊戲都有專業建議,讓家長輕鬆引導,開啟親子間的情緒對話。◎溫柔療癒的視覺體驗:插圖筆觸柔和、色彩和諧,親子共讀時就能感受平靜的力量。

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為什麼要說對不起:王宏哲給孩子的情緒教育繪本(附有聲故事+親子溝通練習簿)【親簽版+限量手繪情緒卡】

王宏哲  著
健康大腦 出版
2025/11/21 出版

熱銷30萬冊【王宏哲老師情緒教育繪本】回歸 悠悠和樂樂第三集要跟粉絲見面了 這次王老師設計三合一大餐: 【雙情境故事】+【有聲書】+【親子溝通練習簿】 一次學會自律、反省、耐挫力及同理心 為什麼要說對不起? 我又沒錯!為什麼你們都要我道歉…… 悠悠是一個主見很強的孩子, 他常常覺得自己都是對的, 不想聽爸媽的話, 而且他常常犯錯後都不說對不起。 有一天,他做了一件讓媽媽很傷心的事, 於是他決定要改變自己...... 孩子犯錯為何不肯說對不起? 是不認錯?還是缺乏勇氣?其實真正的原因是…… 孩子在情緒發展與人際理解尚未成熟的階段,面對衝突或犯錯時,往往不明白「道歉」的意義。對他們來說,承認錯誤彷彿是一種認輸、不被愛,或是失去立場的表現。因此,當我們急著要孩子說「對不起」,他們可能選擇逃避、頂嘴,甚至用更多壞行為來掩飾內心的不安。 《為什麼要說對不起》中的悠悠,像極了每個面對責備時的孩子——搞不懂自己為什麼要道歉,尤其當他覺得「我又沒錯!」此時,比起強迫孩子低頭認錯,更重要的是陪伴他理解:道歉不是懲罰,而是一種修補關係、學習換位思考的方式。當孩子知道「對不起」背後承載的是同理與勇氣,而不是失敗與丟臉,他才會願意打開心、看見他人,也修補自己。 ◆ 本書特色: 1、雙情境故事再升級|收錄家庭與學校趣事 貼近生活經驗的雙主線故事,讓孩子在熟悉的情境中自然學習。 2、有聲故事書|掃QR Code聽王宏哲老師說故事 王老師溫暖聲音陪伴孩子閱讀,增強故事的理解與情感共鳴,讓小孩更容易進入繪本世界。 3、親子討論|12個教養練習題,引導情緒表達 邊讀繪本邊討論,每一題都可引導孩子思考與對話,學會換位思考與自我反省。 4、獨家收錄|王老師親撰《溝通練習簿》 給父母的高效溝通技巧與實用教養建議,教孩子跟情緒做朋友! 5、情緒臉譜|認識18種複雜情緒 引導孩子認識多元情緒,包括憤怒、開心、害羞、沮喪、失望……,培養情緒辨識能力。 【同系列作品】 《為什麼不能想怎樣就怎樣》教孩子自律、反省、情緒表達 《為什麼不能等一下》教孩子時間觀念、情緒教育 《慢吞吞英雄》教孩子問題解決力

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我想打人的時候該怎麼辦?

采實文化 出版
2024/11/28 出版

╲做自己的小小情緒魔法師╱當你的心裡充滿怒氣時,該怎麼辦?只要運用一點小魔法,就可以跟情緒做好朋友。學習正確自信的表達情緒,開心成長!教導孩子友善互動的情緒教育繪本我們有各式各樣的情緒,有開心,也有生氣當情緒太強烈時,可能會控制不了並動手打人,這時候我們可以這樣做:把小手放在肚子上感覺肚子的起伏,雙手抱住身體給自己一個大大的擁抱,握緊拳頭然後放輕鬆,像準備吹泡泡那樣深吸一口氣,把生氣的心情畫出來,或是抱著娃娃躲進一個能讓自己平靜的地方⋯⋯讓孩子們學會辨識自己各種不同的情緒,並找到適合的方式去表達和管理情緒。本書提供了許多簡單的小練習,幫助孩子培養好好說、不動手的良好習慣。 ★透過具體有效的行為,讓孩子學會用正確的方式表達自我感受! 打人、扔東西等是幼兒常見的行為,儘管家長們苦口婆心的加以勸導、告訴他們這樣做不好,但他們下一次還是可能這麼做,這是因為幼兒的語言、社交技能和自我調節能力都尚未發展完全,還無法控制用手做出的反應。首先,家長和照顧者要認識到這是很正常的,隨著大腦的逐漸發展,動手打人的行為會自然減少,我們可以運用各種方法,促使這個階段的成長過程更加順利。溫柔推薦(依姓氏筆畫排列)王意中 臨床心理師‧王意中心理治療所所長周彥君 臨床心理師‧心風景心理治療所所長羅寶鴻 蒙特梭利親職教育專家 【適讀年齡】文字附注音▲3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲適合親子共讀,也適合孩子自己讀。

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魔法抱抱【情緒管理】

郭飛飛  著
和平國際 出版
2023/01/01 出版

謝謝你,擁抱我的愛生氣! 讓大人、小孩都會心一笑的情緒繪本。 超級~超級~生氣的小恐龍 小恐龍覺得自己非常生氣,氣到身體都變得紅通通的,但是又不知道自己為什麼要生氣?接著,他變成一隻亂發火的噴火龍,他的憤怒燒掉了爸爸最愛的植物、媽媽最愛的搖椅和弟弟最愛的玩具,最後連自己都被鏡子裡的憤怒模樣燒傷了!在這之後,小恐龍覺得孤單又充滿罪惡感,他討厭這樣的自己,認為其他人一定也不會愛他了,可是……神奇的事情發生了,家人給他一個擁抱,逐漸化解了所有怒氣,而擁抱的力量就是「愛」。小恐龍決定,以後都要用「魔法抱抱」趕走自己的愛生氣,讓大家都感到幸福。 說來就來的壞情緒,用魔法抱抱來安撫 孩子在表達能力及情緒經驗不足的情況下,遇到不順心的事情時,很容易直接鬧脾氣,還可能透過破壞的行為來宣洩不滿的情緒。此時,父母多半會以更憤怒的情緒來壓制孩子的壞情緒,也因此傷害到彼此的心,且問題沒有被解決。 《魔法抱抱》中的小恐龍和許多孩子一樣,面對陌生情緒時不知道怎麼處理,在發脾氣過後開始自我否定,此時,請先給孩子一個溫暖的擁抱,等待孩子心情平靜後再進行溝通,或許會比對孩子大吼、懲罰,更能了解孩子心中的想法,以及成為有效的溝通。雖然孩子不可能從此就不亂發脾氣(就連大人也無法做到),但藉由「 魔法抱抱」傳遞給孩子被愛的感受,會增加他的安全感並且不抗拒說出生氣的理由,情緒管理能力也會越來越好。 ★童趣的畫風,讓孩子感到親近且喜愛。 ★教導孩子認識自己的情緒,並學習解決問題。 ★傳遞家人之間的愛,建立安全感與自信心。 ★培養同理心,不將怒氣發洩在別人身上。 ★學習理性溝通,用正確方式表達自己的感受。 暖心推薦 曾心怡|臨床心理師 海狗房東|繪本工作者 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 黃子佼|跨界王 黃彥鈞|職能治療師 簡嫚書|演員 魏瑋志(澤爸)|親職教育講師 (依姓氏筆劃排序) &

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我就是愛生氣!【SEL情緒素養繪本X同理心】適合親子共讀,讓每個「情緒小火山」都能找到溫柔的出口。

布克文化 出版
2026/01/24 出版

每一段偉大的親子旅程都始於一個小小的說話技巧!面對陷入情緒風暴的小狐狸,我們該如何陪伴他一起走過這段不容易的時間呢?鼓勵孩子們說出自己的感受,讓孩子能真切感受到「被理解」。這是本關於愛及情緒的主題繪本,溫暖人心且貼近生活的故事。 ───|總編輯的話|───大人的同理能為孩子提供滿滿的安全感及互信感。小狐狸就一大早情緒不好,大哭大鬧沒有人知道他怎麼了,他也說不出來,就是很想發脾氣。媽媽告訴他:「知道他這樣生氣也很不好受。」「煎蛋今天也不怎麼開心呢。」這兩句就道出媽媽站在小狐狸的立場:我能理解你。之後再提到各種場景,有快樂的、刺激的、溫馨的畫面,甚至是就算不想要有人陪伴也是可以的。媽媽完全尊重小狐狸的情緒,不強迫小狐狸現在就要安靜、停止哭鬧,整個過程中,媽媽沒有大吼大叫,也沒有生氣責罵,只用不疾不徐的口吻,平穩的情緒娓娓道來,讓小狐狸有自己的空間及時間去恢復與感受情緒。隨著時間的推移,小狐狸也漸漸冷靜下來,想起快樂的事情,恢復了情緒,這場情緒風暴總算落幕了。這個時期的孩子,前額葉尚未發展完成,情緒是被腦中的杏仁核掌控的。因此很多時候,孩子們的情緒反應很容易一點就炸,他們也說不出為什麼,就是一股氣要衝出來發洩。只要我們大人知道情緒的原理:這個時期的孩子是被生理性的情緒所影響,就能靜下心來理解,並學習如何平穩處理孩子的情緒。可以練習在孩子有情緒出來的時候,不會隨之起舞被孩子的情緒影響,變成家裡有兩座火山在爆炸,甚或不小心造成彼此情緒的創傷,影響家庭親子關係的和諧。更進一步是可以練習一起接住孩子的情緒,讓孩子能知道父母完全可以理解尊重自己,而家裡就是自己最溫暖安全的港灣。這本溫馨的繪本不只溫暖了孩子,也療癒了每個曾經經歷過情緒創傷的大人們。內文介紹哎呀,真是鬧哄哄的早晨……    一大早,就聽到小狐狸的大叫:「啊—啊—啊—啊!」狐狸媽媽問:「那不然吃煎餅?你不是喜歡吃煎餅嗎?」    「我不要!我不喜歡!    」「我什麼都不要吃!」「哼,我就餓死吧!」小狐狸心情很不好,滿嘴的「不要不要不要」!最後,當他喊出「也許我喜歡生氣!」時,狐狸媽媽沒有生氣,也沒有說教,而是運用一點創意的提問,一起探索他喜愛的所有事物:「說不定你喜歡在生氣的時候打枕頭戰?那能讓你消消氣。」「或是從山坡上咻──飛快的溜下來,聽風在耳邊呼嘯?」「溜下山坡後,你似乎喜歡在溫暖陽光下休息片刻。」在這場腦力激盪的「想像遊戲」裡,小狐狸一點一點找回好心情,也重新發現自己喜歡的好多事情——尤其是,喜歡當自己!藉由「想像遊戲」的形式邀請孩子們思考自己喜愛的事物,鼓勵想像力和對話交流。這個故事敘述如何透過自我表達將壞心情轉化為好心情。鼓勵孩子們練習談論自己的感受,讓孩子了解心中那些拿以言喻的強烈情緒,並引導他們在愛與遊戲中找到自我、學會表達與轉化情緒。這本書不僅是親子共讀的絕佳選擇,更是幫助孩子學會情緒管理和自我認知的溫暖指南,讓每個讀者都能在小狐狸的故事中找到共鳴和安慰。也溫柔提醒我們,每個人都會有艱難的時刻,而積極的解決方式能夠幫助大人和孩子們共同建立良好的情緒關係。本書特色◆用孩子聽得懂的方式談論情緒,陪伴他們認識並接納自己的感受。◆簡單的問句與重複句式,引導親子互動與創意思考。◆將「生氣」視為一種情緒狀態而非錯誤行為,幫助孩子建立情緒自信。◆適合親子共讀,讓每個「情緒小火山」都能找到溫柔的出口。

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SEL情緒素養套書(曲老師的情緒素養課[修訂版]+SEL社會情緒學習力)

曲智鑛  著
商周出版 出版
2025/09/04 出版

在情緒素養日益重要的社會,教育部訂定2025年為社會情緒學習元年,並訂出五年中程計畫。光頭老師曲智鑛的情緒教養雙書,提供親師實證有效的情緒教養方法。親子共學情緒素養課,一起成為高情商的社會人!《曲老師的情緒素養課(修訂版)》決定孩子未來成就的是他的EQ,而非IQ!最懂孩子的「光頭老師」曲智鑛,無私分享品格力與情緒教育的教養寶典孩子是改變社會的種子,當父母和老師替種子施肥(給他們愛和支持),協助他們除草(排除環境上的困難),這粒種子就有機會在未來萌芽!孩子們暱稱他是光頭,他是孩子們的翻譯蒟蒻。擁有教育和心理學專業背景的曲老師,以十餘年和孩子密切互動的經驗,分享如何在生活中解決孩子的情緒問題,培養他們的自信、自尊和恆毅力,以及良好的社會技巧和品格力。孩子都在煩惱些什麼呢?學習問題?跟同儕的互動?自我認知低下?缺乏自律?很多父母師長想關心孩子卻不得其門而入,曲智鑛老師卻能輕鬆地讓孩子對他交心,順利解決這些孩子的問題,包括特殊兒都能跟隨他的教導成長。究竟光頭老師用了什麼魔法,讓孩子對他言聽計從?原因無他,他自己小時候就是經常闖禍的孩子,總被貼上「過動」的標籤,所以他真正能體會到孩子的困擾與家有問題兒家長的想法。在書中,本身有過動特質,學生從6歲到30歲都有的曲老師,分享他十多年的教學經驗,傾囊相授他從理論與實務中淬鍊出來的有效品格力教養方法,讓父母和師長能與孩子輕鬆互動,透過陪伴與引導讓每個孩子擁有高情商和好品格,不僅能和自己、和同儕和平共存,也能自在地優游於各種外在環境中。專文推薦(依姓氏筆畫序)方新舟  誠致教育基金會、均一教育平台創辦人吳思華  前教育部長、政大科智所教授姜義村  國立臺灣師範大學特殊教育學系教授張輝誠  學思達創始人葉丙成  教育部次長、實驗教育無界塾、線上學習平台PaGamO創辦人好評推薦(依姓氏筆畫序)吳佑佑  宇寧身心科診所醫師吳明柱  財團法人誠致教育基金會執行長陳良枝  博幼基金會執行長陳品皓  治療師、米露谷心理治療所執行長鄭漢文  東台灣研究會文化藝術基金會董事長藍偉瑩  瑩光教育協會創辦人我們每一個人,在某一個時間點,因為學業、身體、情緒、人際關係等的挫折,都曾經是「特殊需求的孩子」。智鑛這本書可以幫我們修好社交與情緒管理這門課。——方新舟(財團法人誠致教育基金會創辦人)這本書,用孩子生活中的實例做為引子,輔以深入的理念分析,還有許多可以實作的練習,對於關心孩子情緒素養的現代父母親而言,都應該是一本值得細讀的參考好書。——吳思華(前教育部長、政大科智所教授)令人讚嘆、驚豔和溫暖的情緒素養課!希冀能藉由本書,幫助你我透過親子共學培養情緒素養,建構高情商和好品格,讓孩子們能夠有更好的信念面對未知世界的挑戰。——姜義村(國立臺灣師範大學特殊教育學系教授)讀完這本書,爸媽跟老師們便可以非常清楚地了解情緒素養教育怎麼做。同時也可以在許多的案例中,看到跟自己孩子類似的狀況,進而知道如何去做處理。我鄭重推薦這一本書,給每一位關心孩子的爸媽跟老師。——葉丙成(教育部次長、實驗教育無界塾、線上學習平台PaGamO創辦人)我拜讀之後,感覺此書有三大特點:一、全書理論與實務兼具;二、詳述各種具體操作指南;三、看似特殊卻普遍,是適用於大多數孩子以及大人的書。——張輝誠(學思達創始人)智鑛的書強調運用真實情境進行特殊生的學習。這不僅是他的經驗累積,更是他的理論實踐。透過實例說明,提供了清楚的工具與理論,更涵蓋了各種可能的情況,是現場教師與家長陪伴孩子、成為支持他們成長關鍵力量的重要參考。——藍偉瑩(瑩光教育協會創辦人)《SEL社會情緒學習力》SEL社會情緒學習是AI時代追求幸福的關鍵能力──OECE 2030學習羅盤SEL社會情緒學習元年,親師與孩子的情緒素養共學課跟孩子一起學自我覺察、自我管理、社會覺察、關係技巧與負責任的決策曲智鑛老師二十餘年的實務經驗分享,提升情緒素養必備。近年來校園內的情緒行為問題持續上升,無論是自傷、自殺、霸凌等問題層出不窮!網路科技帶來便利也同時讓人類的焦慮與壓力連帶上升,許多實體問題在上網過後就可能被無限放大。這樣的狀態迫使全世界的政府不得不重新關心人類的核心能力,社會情緒學習的概念開始被全世界重視和推廣!透過自我覺察和自我管理,提升認知效率,能夠控制好情緒,進而進行系統思考;或是因著培養了同理心和社交技能,能夠理解別人、為別人著想。以上的結果,就能夠帶出明智的抉擇和行動,並有能力承擔行動後的結果!丹尼爾.高曼和彼得.聖吉在10年前就開始提倡社會情緒學習的重要,美國至今有16個州將其納入正式課程,英國、澳洲、新加坡都列為課綱中的必修課。OECD2030的學習羅盤提出教育的最終目標是追求幸福與福祉,而社會情緒學習是這一代人追求幸福的關鍵能力。從2014年開始,曲智鑛老師因為在誠致教育基金會服務的關係,有機會連續五年赴美取經,到教學的現場認識社會情緒學習,並於2019年彙整相關概念及研究,融合自身教學輔導案例,完成《曲老師的情緒素養課》一書,提出臺灣本土化落實社會情緒學習的方法。曲老師在教學現場持續實踐社會情緒學習後,對於SEL產生更突破性見解的當下,教育部將2025年定為社會情緒學習元年,這是多麼有意義的巧合!曲老師期待本書能幫助所有人打開自我覺察的開關,邁向幸福美滿的人生!好評推薦(依姓氏筆畫)林從一  國家教育研究院院長林偉文  國立臺北教育大學教育系教授、正向發展與社會情緒學習中心主任林欣宜  身生實驗教育機構負責人吳明柱  誠致教育基金會執行長姜義村  國立臺灣師範大學特殊教育系教授桂綸鎂  演員莊越翔  自由講師比爾賈  導演黃禮棋  VIS國際實驗教育總校長楊中天  製片藍偉瑩  瑩光教育協會創辦人鄭漢文  東台灣研究會文化藝術基金會董事長謝玉琳  旭日教育基金會執行長謝忠瑋  放伴教育協會理事長曲老師透過《SEL社會情緒學習力》展現了許多「安全、全面且徹底地展現情緒」的理念與方法,對於AI新世代下的家庭與學校SEL提供了深刻的理念視野與具體的實踐指引,我推薦大家買來看。——林從一  國家教育研究院院長這本書,記錄了曲老多年的思考與行動,也傳遞出一條真誠而有力量的道路。它不是一本只教你「怎麼做」的手冊,而是一個邀請——邀請你先從自己開始,練習覺察、練習轉化,並在日常生活中,用你的樣子,成為孩子最真實的榜樣。——林欣宜  身生實驗教育機構負責人在快速變動的AI世代裡,我們都渴望被理解、被接住,也希望自己能夠接住別人。智鑛從生命出發,溫柔卻深刻地告訴我們,情緒不是麻煩,也不是需要壓抑的敵人,而是生命送來的訊息與禮物。本書透過真實動人的生命故事與可實踐的方法,牽著我們的手,一步步走進情緒的風景,看見自己,也看見他人。漫步其中,你會感到心變得柔軟、踏實,並找到在變動時代中安頓自己的力量,陪伴自己找到幸福。──林偉文 國立臺北教育大學教育系教授、正向發展與社會情緒學習中心主任在AI時代快速變遷的洪流中,情緒素養已成為影響孩子與家長幸福感的重要基石。認識智鑛多年,知道他一直走在教育現場的最前線,對孩子有深刻的理解與溫柔的堅持。這本書不只是理論的整理,更是他多年陪伴家長與孩子的心血結晶。面對AI時代的挑戰,智鑛以豐富的教育實踐與專業研究,深入剖析情緒素養的核心內涵,並結合SEL(社會情緒學習)為家長與教師提供切實可行的指引,他用溫暖的筆觸,教我們如何在日常生活中陪伴孩子學會情緒、建立關係、承擔責任。閱讀這本書,就像聽智鑛在你身邊輕聲細語地說話,不說教,卻句句入心。這是一本寫給這個時代每一位大人與孩子的禮物,更是一本適合每位教育工作者與父母收藏的必讀之作。──黃禮騏 臺北市VIS國際實驗教育創辦人在AI浪潮席捲的動盪世代,社會情緒學習(SEL)已不只是選項,而是孩子立足未來的關鍵能力。孩子需要的不只是知識的灌輸,而是能在真實互動中探索內心、調節情緒,學會連結並承擔責任。當家長與老師無意間將焦慮轉嫁給孩子,我們剝奪的不只是成長機會,更埋下不安與混亂。閱讀《SEL社會情緒學習力》後,我更加確信:情緒沒有好壞,關鍵在於我們如何選擇回應;唯有大人先安定,孩子才能安心成長。──藍偉瑩  瑩光教育協會創辦人《SEL社會情緒學習力》不僅是一部理論與實務並進的教育書寫,更是一位教育行者多年帶領孩子「走出情緒、走入生命」的真實記錄。作者深知,在數位化、焦慮感高漲的時代,情緒教育不是補充品,而是孩子成長的根本力量。書中多次描繪他與孩子們在山海之間徒步行走——例如那場三十七公里的夜路旅程,不只是體力的挑戰,更是自我覺察、情緒調節與負責任決策的歷程。這樣的行走,是一種身體力行的情緒課堂;在腳步與汗水之間,孩子不只練習堅持,更練習傾聽自己與理解他人。作者以一位真正的「行者」之姿,將抽象的情緒素養轉化為具體可感的生命學習,讓身體、心靈與群體關係相互對話、共同成長。這本書提醒我們:唯有身體走過、經歷承擔,情緒的力量才會內化為真正可用的行動智慧。──鄭漢文 東台灣研究會文化藝術基金會董事長

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壞月亮

顏志豪  著
親子天下 出版
2025/08/28 出版

金鼎獎、臺北國際書展得主 貓魚X創作獎項常勝軍 顏志豪  一個月亮,說出許多「壞」孩子的心聲 一則充滿詩意與同理心的寓言童話,揉合匱乏、救贖與愛 在第 1 個夜晚,月亮的肚子突然大吼了一聲, 原來,月亮餓了。 他長出了一個大嘴巴,他長出第一顆尖牙, 他不停的吞噬所有亮光,卻還是好餓好餓...... 當世界一片漆黑,小狐狸用火柴劃出一道光, 眼看壞月亮飢餓的張大嘴巴,下一個被吞沒的會是誰? 「壞」的標籤底下,隱藏著各種難以言喻的情緒:孤單、寂寞、渴望;有時候,還有不安與憤怒。這個故事藉由壞月亮這個角色去同理所有被說是「壞孩子」的人,一方面,大自然中月亮陰晴圓圈的變化,暗指這是一種自然的變化,並沒有絕對的「好壞」之分。另一方面,也透過小狐狸這個角色,去同理、關懷所有「壞月亮」的心情。壞月亮的故事彷彿在說,無論是什麼模樣,在某個不知名的角落,一定有一雙溫暖的眼睛,正在關心、注視著你──獻給每個曾經徬徨的孩子與大人。

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魔法學院兒童情緒繪本:七色花不見了【學會勇於擔責】

雅希  著
小果文創 出版
2025/04/09 出版

~專為孩子打造的情緒繪本~~潘宇賢職能治療師審定 解決育兒路上的小煩惱~學學會勇於擔責,面對錯誤才是真正的勇敢!波波米為了準備媽媽的生日禮物,摘走了莉莉安花園中最美麗的七色花。她興奮地帶回家準備給媽媽一個驚喜。然而,她卻不知道,這朵七色花正是花精靈莉莉安用來完成魔法試煉的重要考驗。當老師發現七色花不見了,責怪莉莉安:「這是你的試煉,怎麼可以粗心大意呢?」莉莉安委屈地低下頭,卻無法解釋發生了什麼事。波波米躲在一旁,看著好友被批評,心裡非常不安:「如果說出真相,莉莉安會不會就不跟我當朋友了?」  「可是……這真的不是莉莉安的錯……」她該怎麼辦?選擇沉默,還是勇敢站出來承認錯誤呢?內心敏感的孩子,更需要正確的引導與教育!錯誤不可怕,重要的是學會負責。本系列精選15個孩子常見的主題,全方面塑造孩子的勇氣和信心本書特色• 精選15個孩子常見的主題:故事涵蓋孩子生活中可能遇到的各種情緒挑戰,幫助建立健康的情緒管理能力。• 專家育兒小撇步:書後附有專業職能治療師撰寫的教育建議,幫助父母有效引導孩子情緒。• 親子共讀的最佳選擇:文字簡單生動,搭配溫暖插圖,讓親子閱讀時光更加有趣!適讀對象• 需要學習誠實與負責的孩子• 容易害怕承認錯誤的學齡兒童• 想要了解孩子內心世界的家長◎本系列共15本,有注音

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閃電燈家族 2 媽媽是我的(特別收錄:兒童心智發展最佳處方籤)

陳麗淇  著
三采 出版
2025/02/07 出版

獨占,是成長必要的心理需求,在親密關係中我們都渴望被看見!孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線?當大家都有情緒時,你在處理的是真正的問題嗎?情緒快爆炸時如何能盡速暫停?兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時按下Reset 鍵!「當我們在明確的界限內適度滿足學齡前孩子的心理需求時,這將帶給他們極大的安全感,奠定獨立與自信的重要基礎。唯有心中能活著一個足夠依賴的對象,我們才能邁向真正的獨立,如同在心裡有個『家」,我們才能無懼地探索遠方。」 & & & & ── 陳麗淇 醫師&《閃電燈家族》系列,將生、心理問題具體視覺化,讓人產生連結與提醒:大腦裡的杏仁核掌管了負面情緒中樞,在杏仁核被啟動時,人便會有較為負面的情緒與行為,最後看起來就是「生氣」。很可惜我們看不見孩子被杏仁核這個負面情緒中樞所苦,所以只能從外在生氣表現行為來處理。本書具體「視覺化」的方式,是以閃電燈代表杏仁核,就像燈籠魚的燈籠長在外面,幫助大家建立起視覺上的連結,達到提醒的效果。希望能讓孩子了解,知道自己不是故意的,而是受到閃電燈(杏仁核)的影響。一方面讓孩子有台階下,讓他明白自己沒有這麼壞,一方面又可引導孩子未來一起學習做閃電燈的主人,醫師依據理論轉化為生動繪本,將孩子的生、心理問題,以具體視覺化呈現並達到提醒效果,更提供方法協助孩子擺脫杏仁核對他們的糾纏。當我們能了解並接受,學齡前幼兒的原始情緒是多麼的普遍與激烈,那麼,或許可以支持自己度過,那些可能會被孩子情緒淹沒的時刻。&【內容簡介】孩子的嫉妒心?很正常!皮皮最喜歡媽媽了!但是媽媽身邊總是黏著一堆「蒼蠅」,像是表哥、表姊、還有他的朋友Q仔;還有洗衣機人、電鍋人、吸塵器人、電腦人、書本人,吹風機人......再加上爸爸和奶奶。糟糕了!皮皮頭上的燈又變色了。「媽媽是我的!」皮皮忍不住大叫!&【書籍資訊】◎六大領域分類:情緒、社會、健康、認知◎六大核心素養:覺知辨識、關懷合作、自主管理◎有注音,4-8歲親子共讀,8歲以上自行閱讀。【本系列重點】以3重軸引導理解孩子的情緒問題:●從生理端__人類出生時大腦不成熟,讓孩子理解他無法調控情緒的原因並協助他轉移。●從心理端__孩子最常見的原始情緒與心理需求,往往來自於焦慮與忌妒。身為家長要能招架得住此刻的「攻擊(存活)」。●從環境端__創造一個孩子不會被責備與評價的環境,是給予安全感很重要的一環。試著讓生活環境變得創意好玩,可以讓孩子有韌性。

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孩子的第一堂情緒表達課1生氣蟲來了!怎麼化解怒氣、學會好好說?

小宇宙 出版
2024/11/29 出版

藝術心理治療師 × 童書作家與插畫家 英國官方兒童心理治療師專業打造 給孩子的第一堂情緒認知表達課! 對孩子來說,憤怒是一種難以控制的情緒,可能帶來失控和恐慌的感覺。如何協助他們理解並管理這樣的情緒,是成長中重要的課題。 《生氣蟲來了!怎麼化解怒氣、學會好好說?》透過可愛的小貓熊角色,引導孩子認識並體會生氣的情緒,使他們能與小貓熊一同經歷憤怒的過程,學習理解自己的情緒來源,並探索改善心情的方法。 書中的文字溫暖且細膩,為孩子提供表達情緒的詞彙和洞察力,幫助他們在情緒困難中找到平靜的方式。 本書由作者奧爾娜.海德(Honor Head)與具有30年心理諮商經驗的克萊爾.阿諾德(Clare Arnold)共同創作,並結合了英國兒童和青少年心理健康服務中心(CAMHS)的實務經驗,設計出適合學齡前孩子的語言與情境。簡單易懂的文字,讓年幼孩子更能清楚表達情感,陪伴他們在憤怒中找到平衡和理解。 #SEL #情緒 #表達 #同理 #生氣 本書特色 ➊ 深入探討情緒與社會議題:每本書都專注於特定的情緒或社會議題,如生氣、擔心、孤單等,透過簡單且生動的語言,幫助孩子們理解並管理自己的情緒,讓他們在面對困難情境時能夠找到正向的解決方法。 ➋ 色彩豐富的插圖:繪者的插圖色彩鮮明,富有親和力,能夠輕鬆吸引兒童的注意。插圖不僅具視覺吸引力,還巧妙地表現出故事中角色的情緒,讓孩子在欣賞插圖的同時,也能深入感受和理解故事的情感。 ➌ 互動性與實踐建議:書中包含問題、建議或簡單的互動活動,激勵孩子們反思自己的情感與經歷,這些活動不僅有助於情緒理解,還能增強孩子們的情緒管理能力,實踐技巧並將其應用於日常生活。 六大領域分類:社會、情緒 六大核心素養分類:覺知辨識、自主管理、表達溝通

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【 SEL 情緒素養繪本】啊──我生氣了! ( 二版 )

維京 出版
2024/08/05 出版

SEL情緒素養繪本用可愛溫暖的圖像,陪伴孩子表達、舒緩自己的情緒男孩想要吃餅乾,但是餅乾放得太高了,他拿不到餅乾罐。他不僅從椅子上跌下來,還接二連三發生了好多不順利的事情,襪子滑下來了、長褲也扭成一團,而且,好不容易拿到了餅乾罐,卻打不開蓋子……!所有的事都不對、不對、不對!男孩覺得好生氣。這真是糟糕的一天。但是,媽媽有好辦法可以對付壞心情哦。來吧!跟著媽媽一起做……你曾看過孩子生氣哭鬧,卻又不知道如何表達嗎?當事與願違,不知如何是好的時候,情緒也會在無形中迅速累積,好像要爆炸。種種看似無關的行為,都是孩子用盡全身在表達自己的情緒。作者巧妙連結顏色和情緒,從生氣的紅到平靜的白,一起觀察孩子直率的內心世界,陪伴孩子理解、表達、面對並處理自己的情緒!本書特色★顏色的秘密本書善用顏色襯托情緒,從雜亂的紅色蠟筆線條,到白色柔和如雲朵般的白色蠟筆……藉由畫面顏色的改變,視覺與感受也會跟著平靜下來哦。跟著男孩來一趟心情的雲霄飛車吧!★生動可愛的圖像用大面積的底色作為背景,凸顯人物主體。大大的圖像,清楚又可愛,沒有背景畫面的干擾,更能表現主角的動作、表情與姿態。★媽媽的超能力繪本中,媽媽在面對孩子發洩情緒時,沒有立即做過多的干涉與阻止,而是透過同理與包容,帶著孩子面對、處理自己的情緒。媽媽到底有什麼好方法呢?快翻開書本一起看看!★別怕失敗!培養嘗試的勇氣孩子想要嘗試自己做一件事,是非常值得鼓勵的。就像男孩爬上椅子,想要自己拿下餅乾罐,就算過程不順利,也不要氣餒。只要好好面對問題,培養解決的能力,最終都能達到目的。★適合親子共讀,一起面對情緒親切的生活情節,用日常「想要吃餅乾」的小事,說明日常生活中隨時都有可能出現的情緒,藉此引導孩子學習處理和釋放情緒。當平靜下來以後,心情也會有如漂浮雲端一樣舒服自在呢!

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SEL情緒素養繪本套組1(自我覺察3書+「我的情緒小日記」活動手冊)

親子天下 出版
2024/03/05 出版

生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕? SEL情緒素養繪本套組,陪孩子安心度過成長的春夏秋冬。 讓正向情緒發酵、化負向情緒為助力, 培養受用一生的SEL情緒大能力! ✦✦得獎繪本創作者 Mori三木森X羅怡君、陳又凌、張筱琦的溫暖獻禮✦✦ 談害怕、煩惱、標籤,透過書中角色的溫柔對話, 讓孩子更了解自己,也更懂得如何善待自己與他人 ──套組贈 「我的情緒小日記」,由耕心學院專業心理師設計延伸活動,楊俐容老師溫暖導讀 《這有什麼好怕的?》 小男孩有一個祕密,沒想到一說出口,就被同學們嘲笑:「螞蟻,有什麼好怕的?!」 「可是,螞蟻搬得動比自己重一千倍的東西、螞蟻可以殺死一頭大象,而且螞蟻無所不在,好像只要打個訊號就能組成大軍!」小男孩越想越害怕、越想越累。他決定將螞蟻的故事改編成戲劇,演給大家看,而且故事裡的他化身為威猛的恐龍,狠狠的擊退螞蟻!結果,這場螞蟻與男孩共演的戲碼落幕後,他們之間的關係會有所改變嗎? ──親職溝通作家 羅怡君X旅法繪本創作者 Mori三木森 以圖文合奏,譜出結合想像力與創造力的勇氣進行曲 《賽米希的煩惱》 賽米希覺得,煩惱是壓在心上的一百顆石頭, 是一想到就會又氣又難過的事。 於是,她覺得出門問問大家:「要怎麼解決煩惱呢?」 馬說:煩惱是只要奔跑就可以甩開的東西。 獅子說:煩惱是只要大吼就會消失的事情。 兔子說:只要把煩惱說出來,煩惱就會不見喔。 但這些方法對賽米希都不管用, 到底要怎麼樣才能解決煩惱呢? 波隆那童書插畫獎、金鼎獎得主陳又凌 以絕美圖像,探尋面對煩惱的不同方式 ──原來只要換個角度,煩惱就不再是煩惱! 《三個橘色的點》 三個橘色的點緊跟著我,我想要擺脫它們。 我假裝用力的吃橘子,想嚇走它們; 我把自己藏起來,它們是不是就找不到我了? 我戴上一頂大帽子,假裝看不到它們, 三個橘色的點是不是就會不見了呢? ──透過自我覺察,解開標籤效應,找到安定的自己 SEL繪本系列特色 SEL(social and emotional learning,即「社會情緒學習」)繪本系列,希望藉由了解、滋養、強化每個小小個體的內在,讓形於外的連結更堅固健全,從個人到社會,都能有最好的發揮。 SEL的核心價值包含以下五大類別: 1. 我的情緒.我知道【自我覺察篇】 2. 我的情緒.我掌控【自我管理篇】 3. 他人情緒.我同理【社會覺察篇】 4. 人際溝通.我拿手【溝通技巧篇】 5. 最佳決策.我做得到【責任決策篇】 生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕?那是什麼感覺?背後可能是什麼原因造成的?請隨著SEL繪本的角色進入他們的內心世界,傾聽他們的聲音。透過溫柔的對話,可以更了解自己,並懂得如何善待自己與他人。

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短耳兔暖心繪本1~4套組(SEL情緒素養典藏版,贈心理師設計遊戲指南)

劉思源  著
親子天下 出版
2024/01/31 出版

「情緒沒有對錯,只有處理方式的恰當與否」──讓短耳兔陪著孩子一起思考、成長 「短耳兔」系列繪本以溫暖細膩的圖文 反映孩子成長中的各種焦慮不安,呈現真實的內在感受 近20年來,成為無數小讀者遇到挫折時的力量 為孩子儲備滿滿的勇氣與安全感 自然而然成長為溫暖而正直的人 套書贈 1「心理師設計遊戲指南」 臨床心理師──李依親專家為繪本設計4個情緒遊戲,以及完整導讀 在親子共讀中,讓孩子學會「自我覺察.肯定自己」、「察言觀色.關懷同理」、「後果覺察.品格養成」、「應對進退.換位思考」 2「短耳兔頭套」 一秒變成短耳兔進行角色模擬,和孩子一起享受扮演樂趣。 《短耳兔1:我是短耳兔》 短耳兔冬冬的耳朵小小的、圓圓的、肥肥的,像兩朵小蘑菇。 媽媽說他的耳朵很可愛、很特別, 但冬冬希望能和其他白兔一樣,有一對又長又白的耳朵。 為了快快長大,冬冬開始了一連串的養「長」耳朵計畫, 他吃了好多胡蘿蔔、包心菜, 他用晒衣夾拉長耳朵,還幫耳朵澆水……, 冬冬最後能達成心願,擁有一對又長又白耳朵嗎? 《短耳兔2:小象莎莎在哪裡?》 短耳兔冬冬的班上來了一位新同學—小象莎莎。 莎莎很喜歡冬冬,冬冬走到哪,莎莎就跟到哪。 但是,和一頭象當朋友,麻煩也不少, 像是玩躲貓貓時總是最先被發現, 玩翹翹板時總是被彈飛, 久了,冬冬覺得有點煩有點累。 有天,大家一起去騎腳踏車, 冬冬突然想到一個甩開莎莎的辦法…… 《短耳兔3:冬冬的考卷不見了》 冬冬考完數學後,就感覺完蛋了, 果然,在裝滿考卷的小袋子中,發現了自己的考卷, 上面寫了一個大大的「0」。 怎麼辦!要是被發現的話就慘了! 冬冬拿走了這張考卷,並打算讓它從此消失不見! 直到發考卷的那天,老師又拿出一張冬冬的考卷, 咦!到底發生了什麼事呢? 冬冬心裡的祕密如同雪球般越滾越大…… 《短耳兔4:麵包宅急便》 短耳兔冬冬意外發現一座老土窯,決定修復後,用它來烤麵包給大家吃。 可是,在整修的過程中,卻來了一位不速之客, 烏鴉小派朝著土窯丟石頭、撒毛毛蟲, 在烤出香噴噴的麵包時,烏鴉小派故意衝向剛出爐的麵包, 大家都氣壞了! 烏鴉小派此時才說出故意調皮搗蛋的原因, 冬冬知道後決定給小派一個「超級任務」…… 短耳兔暖心套組,營養成分分析 ●短耳兔系列.SEL情緒素養典藏版,扣合著社會情緒學習的人際力、社會力、心理復原力,每個故事都能讓孩子從中學習如何正確看待情緒,並做出負責任的行動。 ●短耳兔冬冬如同每個孩子的縮影,真實描繪著他們的心理活動、行為反應,展現純真、善良的一面,以及煩燥、畏縮等樣貌,小讀者能從中看到自己的縮影,一起走出負面情緒。 ●獲獎無數的童書創作家—唐唐和劉思源,攜手合作創造出短耳兔故事繪本,營造出張力十足的豐富構圖、藝術和童趣兼具的作品。

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短耳兔3:冬冬的考卷不見了(SEL情緒素養典藏版)

劉思源  著
親子天下 出版
2024/01/31 出版

「情緒沒有對錯,只有處理方式的恰當與否」──讓短耳兔陪著孩子一起思考、成長「短耳兔」系列繪本以溫暖細膩的圖文反映孩子成長中的各種焦慮不安,呈現真實的內在感受近20年來,成為無數小讀者遇到挫折時的力量為孩子儲備滿滿的勇氣與安全感自然而然成長為溫暖而正直的人///系列關鍵字/// 肯定自我+品格養成+關懷同理+換位思考冬冬考完數學後,就感覺完蛋了,果然,在裝滿考卷的小袋子中,發現了自己的考卷,上面寫了一個大大的「0」。怎麼辦!要是被發現的話就慘了!冬冬拿走了這張考卷,並打算讓它從此消失不見!直到發考卷的那天,老師又拿出一張冬冬的考卷,咦!到底發生了什麼事呢?冬冬心裡的祕密如同雪球般越滾越大……///SEL社會情緒學習---培養情緒力、心理復原力///短耳兔暖心套組,營養成分分析●短耳兔繪本系列,近20年來深受讀者喜愛,此系列封面特別請插畫家唐唐為其設計雅典的造型,創造其經典作品的典範。●短耳兔冬冬如同每個孩子的縮影,真實描繪著他們的心理活動、行為反應,展現純真、善良的一面,以及煩燥、畏縮等樣貌,小讀者能從中看到自己的縮影,一起走出負面情緒。●獲獎無數的童書創作家—唐唐和劉思源,攜手合作創造出短耳兔故事繪本,營造出張力十足的豐富構圖、藝術和童趣兼具的作品。

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短耳兔4:麵包宅急便(SEL情緒素養典藏版)

劉思源  著
親子天下 出版
2024/01/31 出版

「情緒沒有對錯,只有處理方式的恰當與否」──讓短耳兔陪著孩子一起思考、成長「短耳兔」系列繪本以溫暖細膩的圖文反映孩子成長中的各種焦慮不安,呈現真實的內在感受近20年來,成為無數小讀者遇到挫折時的力量為孩子儲備滿滿的勇氣與安全感自然而然成長為溫暖而正直的人系列關鍵字/// 肯定自我+品格養成+關懷同理+換位思考短耳兔冬冬發現了一座老土窯,決定修復後,用它來烤麵包。在整修的過程中,烏鴉小派朝著土窯丟石頭、撒毛毛蟲,在烤出香噴噴的麵包時,烏鴉小派故意衝向剛出爐的麵包,大家都氣壞了!烏鴉小派此時才說出故意調皮搗蛋的原因,冬冬知道後決定給小派一個「超級任務」…… ///SEL社會情緒學習---培養人際力、心理復原力///短耳兔暖心套組,營養成分分析●短耳兔繪本系列,近20年來深受讀者喜愛,此系列封面特別請插畫家唐唐為其設計雅典的造型,創造其經典作品的典範。●短耳兔冬冬如同每個孩子的縮影,真實描繪著他們的心理活動、行為反應,展現純真、善良的一面,以及煩燥、畏縮等樣貌,小讀者能從中看到自己的縮影,一起走出負面情緒。●獲獎無數的童書創作家—唐唐和劉思源,攜手合作創造出短耳兔故事繪本,營造出張力十足的豐富構圖、藝術和童趣兼具的作品。

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彩色怪獸:情緒醫生和他的情緒急救箱

三采 出版
2024/01/05 出版

情緒沒有對錯,該如何正確表達? 別擔心,彩色怪獸有方法! & ✥ 金獎角色 + 心理諮商 + 藝術治療 + 啟發創意 ✥ & ❤「彩色怪獸」系列榮獲兒童文化館年度繪本選書、 「好書大家讀」優良少年兒童讀物、 耕心學院 「十大好情緒SEL繪本」, 情緒教育暢銷作者最新力作 ❤ 幼教老師、心理師、職能治療師最愛的教材 ❤ 臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容審訂導讀 我覺得有點不舒服,但是我不知道怎麼說。 彩色怪獸是我的情緒醫生,他教我怎麼形容不舒服的感覺, 接著他拿出了一個情緒急救箱,裡面有好多神奇的小東西。 我們一起畫畫、慢慢深呼吸, 啊,不舒服的感覺,好像漸漸消失了…… & 【情緒處方】 ❤ 拼貼技法與多種媒材,結合藝術治療與心理諮商。 ❤ 特製增加勇氣妙招,培養孩子說「不」的能力! ❤ 聆聽身體和心靈的聲音,一步步認知、舒緩情緒。 ❤ 讓孩子理解父母的愛沒有條件,建立信任感與安全感。 【書籍資訊】 ◎六大領域分類:情緒、健康、認知 ◎六大核心素養:覺知辨識、表達溝通、自主管理 ◎有注音,5歲以下親子共讀,5歲以上自行閱讀。 有感推薦 & 語言治療師、藝術療育者 吳雅婷 最暖心的教授媽媽 郭葉珍 臨床心理師、「當心理師遇見繪本」主理人 黃宜珊 精神科醫師、榮格心理分析師、作家 鄧惠文 作家、繪本評論人 賴嘉綾 諮商心理師、職業生涯諮詢師 盧美妏 (依姓氏筆畫排序) 專家推薦 •「在生活中,和孩子一起練習使用情緒急救箱裡的種種處方,體會情緒的起伏和回歸平靜的感受,每個孩子都可以成為情緒醫生。」―― 臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長、親職教育專家 楊俐容 •「複雜的心情經常藏在身體裡,不知不覺影響著我們,其實,這些心情一直在等著我們去發現、陪伴。這次,彩色怪獸醫生將帶著我們一步步去探索,找到照顧情緒的方式,創造屬於自己、獨一無二的情緒急救箱!」―― 臨床心理師、「當心理師遇見繪本」主理人 黃宜珊 •「調節情緒需要夥伴,而彩色怪獸絕對是小朋友的最佳夥伴!」――西文譯者、心理學碩士 李家蘭 & &

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情緒學習繪本:自私浣熊的洗洗店

貓小小  著
康軒 出版
2023/06/15 出版

兒童專屬的情緒學習繪本,陪孩子在日常生活中學習情緒管理! 1.切合學齡前到國小低年級的成長階段題材,適合親子、師生共讀。 2.故事貼近日常生活,引導孩子連結到自身心情,學習換位思考。 3.提供好玩易上手的情緒遊戲,在玩樂中,釋放情緒、處理感受。 4.本書廣邀藝術治療師、職能治療師審訂與推薦。 認識情緒,學習好方法,一起來玩情緒遊戲吧! 康軒規劃一系列情緒學習繪本,引導孩子面對、處理、消化自我情緒,透過充足互動與溫暖回應,適時正確的引導,才能使孩子的情緒發展更健康。 《自私浣熊的洗洗店》 浣熊一家佔據了小河最平緩的地方,開了間「洗洗店」, 不管是衣服、蔬菜,甚至是不想洗澡的小孩都能送來, 然而,想自己洗東西的動物,只能繞很遠的路去上游洗, 哼!浣熊一家也太自私了吧! ◆藝術治療師 邱寶慧、奇威專注力教育中心 廖笙光 暖心推薦 ◆6歲以下適合親子共讀;7歲以上可以自行閱讀

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生氣爆炸時,怎麼辦?正向教養的生氣選擇輪,教孩子如何正確管理憤怒情緒

小宇宙 出版
2023/05/12 出版

★入選2023年第一屆【好情緒SEL繪本100選】★&★本書入選「好書大家讀」第84梯次 (圖畫書及幼兒讀物組)★★風行全球40年「美國正向教養協會」創始人,為親子寫的情緒教養繪本★特別收錄簡.尼爾森博士親授「引導孩子正確生氣16招」蘇菲堆了一座積木城堡,正高興想找媽媽來看時,弟弟卻突然衝進來,搞砸她的傑作!蘇菲氣得伸出拳頭想打弟弟,媽媽同理她難過的情緒後,陪她一起思考:生氣時,可以怎麼做?像是把拳頭拿去揉枕頭,把怒氣拿去吹氣球,把跺腳改成跳舞,把憤怒畫出來……。蘇菲做了一個「生氣選擇輪」,她學習怎麼好好生氣,也懂得怎麼正確發洩情緒。最重要的是告訴孩子,有任何感覺和情緒都是正常的。然而,不代表他們所有的行為都是適當的。「生氣選擇輪」讓小小孩也能學習自我調節,是幫助情緒管理的一種好方法!本書特色1. 美國正向教養協會(Positive Discipline)獨家授權繁體中文版。2. 正向教養協會創始人簡・尼爾森(Jane Nelsen)為親子書寫的情緒教養繪本。3. 國際獲獎插畫家比爾‧修爾(Bill Schorr)生動描繪孩子的情緒表情,讓孩子有共感。4. 正向教養認證講師戴首嫻翻譯&導讀。*3-6歲親子共讀,7歲以上自己閱讀,有注音。&

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我們待會見

黃雅玲  著
小光點 出版
2017/08/11 出版

2016年義大利波隆那兒童書展入選插畫家──黃雅玲最新力作! 故事角色多元、畫風活潑可愛、線條自然流暢,獨特英式水彩筆觸,引人強烈注目! 特別收錄英文版故事,開口溝通不困難! 跟好朋友一起玩,成長路上不孤單! 你的孩子常常會心急如焚地對人大聲吼叫:「現在!馬上!過來!來陪我玩!」嗎? 透過這本獨一無二的繪本故事,不僅能培養孩子的耐心、學習控制負面情緒, 也能讓孩子學會等待與尊重他人、維持正向的交友態度,最後還會有意想不到的收穫! 我最喜歡和好朋友一起玩了。 今天,我也想去找他們玩, 但是,大家似乎都很忙。 我發現一本很有趣的故事書,我想趕快告訴他們這本書很好看。 我知道要去哪裡找他們。他們一定會喜歡這本書。 可是他們卻總是對我說:「鱷魚,待會見!」 我該怎麼辦才好呢? 本書特色 這本內容充滿童趣且貼近兒童生活情境的繪本故事,描述一隻時時刻刻渴望與動物同伴們分享生活樂趣的小鱷魚,卻總是受到朋友們的拒絕,但是他不氣餒,決定再接再厲,與朋友們分享他最喜歡的新書、他剛學會的花式跳水、他特別練唱的新歌曲,以及獨特的足球射門技巧,但是無論小鱷魚如何展現自己最完美的一面,他的朋友小豬、小貓、小白鵝、小青蛙、小河馬、長頸鹿、小狗或大象,都對他說:「待會見!」並且急忙離開。因此,小鱷魚感到很傷心。 直到有一天,小鱷魚才發現了令人意想不到的大驚喜! 透過這則幽默逗趣、閱讀過程令人期待接下來會發生什麼好玩事情的兒童成長故事,讓成長階段中渴望有人在身邊陪伴、渴望有玩伴一起玩耍和分享生活點滴的孩子們,學會培養耐心,尊重他人、等待他人的回應。還能讓孩子進一步體驗友誼的可貴、培養人我關係的互信基礎,發展多元社交生活的重要性,也可以讓家長更加瞭解孩子在人際關係方面的心理需求,建立孩子在家庭生活之外的成長幸福感。

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小鱷魚,你為什麼哭?:給高敏感孩子的鼓舞之書(SEL社會情緒學習繪本)

大好書屋 出版
2026/04/01 出版

★SEL社會情緒學習繪本★★德國Amazon平均4.9 顆星/逾400則評分★書末附「情感導讀」、「高敏感度檢測」、「親子問答練習」及「安撫情緒的小詩」德國知名育兒專家、暢銷作家與插畫家聯手創作,告訴所有情感細膩的孩子:「即使流淚看起來悲傷,但也能讓人變得堅強!」哭泣,不為了操控,只因為孩子內心的感受太多、情緒太過強烈!一個關於孩子需求與感受的療癒故事,為所有敏感、脆弱的孩子提供支持與鼓勵!孩子哭泣,只是想吸引大人的注意,很快就沒事了嗎?當然不!當生活中遭遇不知所措、悲傷、挫折的事,或衝擊情緒的時刻,哭,是一種訊息、一種宣洩,同時也是一種自我保護。哭跟笑一樣重要,不必做些什麼來阻止它,只要專注地感受情緒,眼淚想流下來就流下來吧! 「我是鱷魚尤莉,我愛笑,大聲笑,常常笑。但只要事情不如我意,我就會臉色發白,靜靜不說話。我的眼睛會充滿淚水……然後我就哭了。比如說我在幼兒園想玩,可是我得等到每個人都吃完飯。但我就是會等到不耐煩!這時,我的喉嚨發癢,胃刺痛,心怦怦跳,……然後我就哭了。或者,當我早上衝進浴室時,毛巾被我的尾巴扯下來,掉進馬桶,這當然不是故意的。我尖叫起來……然後我就哭了。」★溫柔接納淚水,陪伴高敏感孩子挺過情緒風暴小鱷魚尤利是個敏感、脆弱且情緒豐富的孩子,生活中許多觸動情感的瞬間,他會哭了起來……˙挫折與不耐:想玩卻必須等待。˙意外與驚嚇:不小心把毛巾掃到馬桶裡。˙社交焦慮:在魚市場排隊時,輪到自己就躲起來,不敢開口。˙不公平與憤怒:在沙灘上被朋友搶走鏟子,還被嘲笑。˙同理心過盛:看到河馬阿姨的購物袋破裂,東西掉滿地而難過哭泣。˙開心與興奮:因為太過開心而唱歌、跳進水坑時,也會哭。這個小鱷魚的故事揭開孩子內心的小劇場,在他們內心感到慌亂、無助時,最最需要的,就是一個舒服的小窩,還有父母溫暖的擁抱、柔軟包容的心,以及靜靜的陪伴守候。故事中提供許多溫柔守護孩子的方法,引導父母師長進一步理解並接納孩子的情緒。情感細膩的小鱷魚是所有高敏感孩子的寫照,當孩子的世界感覺崩塌時,只需要有人抱住他、理解他,讓他痛快地哭,讓內心所有的感受都宣洩出來,孩子就能繼續快樂地玩耍。藉由這個故事,讓父母和孩子一同理解:感受強烈不是弱點,而是一種天賦。能隨心所欲地流淚,不僅是小鱷魚的權利,也是大人們的權利!盡情哭過之後,我們就會變得更堅強!〔本書特色〕★獻給情感細膩的孩子!引導孩子理解並穩定情緒,提供溫暖而有力的支持!★故事中各種哭泣的情境,恰好可以提供孩子自我觀照,徹底將情緒宣洩出來之後,內心會變得輕鬆許多,這就是哭泣的意義。★書末附上完整導讀,提供寶貴的對話機會,讓父母和師長更了解孩子內在的需求,並延伸探索範疇,引發孩子思考更深刻的問題,在閱讀中感受療癒力量。❤溫柔推薦吳怡璇/治療師雙寶阿木 李家雯(海蒂)/諮商心理師、《生活裡,遇見阿德勒的溫柔》作者 沈雅琪/神老師胡瑋婷/諮商心理師 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 陳品皓/臨床心理師、米露谷心療體系策略長楊俐容/Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家 (依姓氏筆畫排序)「眼淚是珍珠,正因顆顆珍貴,更需要我們仔細聆聽內在聲音。如果你是不懂眼淚的大人,沒關係,讓小鱷魚告訴你就好了!允許情緒存在,明白情緒的自然流動,是現代大人與小孩們都重要的功課。」──李家雯(海蒂)/諮商心理師、《生活裡,遇見阿德勒的溫柔》作者 「大聲哭出來也沒關係。不管是孩子還是大人,我們都曾被要求要堅強、不准哭,卻忘了眼淚其實是悲傷的化身。當你願意讓眼淚流下來,心裡的委屈與悲傷才能得到釋放。」──胡瑋婷/諮商心理師 「本書藉著小鱷魚的故事,溫柔地讓我們理解:哭泣不是問題,而是孩子調節情緒、保護自己的重要能力。經由本書,我們學會在關係中放下評價與控制,專注回到陪伴本身。這是一本適合高敏體質的大人小孩們,安置情緒的療癒之書。」──陳品皓/臨床心理師、米露谷心療體系策略長

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恐龍寶貝情緒繪本套書:教孩子跟情緒做朋友(共5冊)

入山智  著
采實文化 出版
2026/03/26 出版

★風靡日本的情緒教育繪本,開啟孩子的「情緒詞彙庫」★五段勇氣與成長的冒險,一次收藏! 跟著小副櫛龍、小翼龍、小霸王龍、小劍龍、小三角龍,穿越時空,展開一場場情緒之旅,學習自我認同、同理表達、勇敢自信,培養情緒掌控力!《害怕的時候,該怎麼辦?》♥♥找回根本的需求,讓孩子在滿滿的安全感裡長大小副櫛龍──帕芙一旦專注於某件事,她就會對周圍毫無察覺。她的頭上有個非常大的冠狀突起,特色是可以發出巨大的聲音。有一天,當帕芙專心尋找果實時,不小心和家人走散了。帕芙對著著天空大聲鳴叫,因為為媽媽教過,萬一不小心迷路的話,就可以這麼做!因為擔心害怕而哭泣的帕芙,遇到了小厚頭龍巴奇,他們一起玩耍,帕芙暫時忘記了迷路的恐懼。到了傍晚,巴奇被媽媽接走了,燦爛的星空下,孤獨又害怕的帕芙,感覺比遇到巴奇之前更害怕了……《緊張的時候,該怎麼辦?》 ♥♥幫助孩子把勇敢內化為自己的一部分!小翼龍男孩普特拉擁有細長的翼及沒有牙齒的長喙,將來的夢想是能用各種各樣的姿勢飛行!今天,小翼龍普特拉第一次學習飛行,站在高聳的岩山往下看,深不見底的海浪,讓他覺得非常緊張害怕,「我還是不敢。」普特拉緊緊貼著爸爸說。一陣疾風吹來,爸爸輕盈的先飛走了!「我也要飛!」普特拉鼓起勇氣,展開翅膀,只聽到巨大的風聲,就在這一瞬間……《生氣的時候,該怎麼辦?》♥♥思考孩子生氣的原因,陪伴孩子正向表達與發展情緒霸王龍男孩拉諾,堅固的粗牙、寬大有力的下顎是他的特徵。拉諾喜歡花朵,而其他小霸王龍喜歡打來打去的相撲遊戲,他們還會故意去抓拉諾的尾巴,故意搔癢咬他,而拉諾總是一直忍耐著,也因此焦躁不安,有一天,他終於忍不住大聲吼叫!拉諾每次大吼大叫之後,總是感到很難過、很沮喪,「我不想要生氣,為什麼大家總是要做我不喜歡的事情呢?」然而,有一天拉諾發現了某件事情……《孤單的時候,該怎麼辦?》♥♥引導孩子將孤單的經驗轉化為同理心,以照顧的行為孕育責任感小劍龍男孩天武,出生後就孤單一人,即使如此,天武還是很堅強,並擁有照顧弱小的同理心。天武一直獨自覓食、生活,有一天,他發現了一顆恐龍蛋,突然而至的大雨和烈日中,天武都守護著這顆恐龍蛋,而在趕走兩隻爭奪恐龍蛋的迅猛龍後,他更覺得不能放任這顆蛋不管。這時候,蛋殼中蹦出了「天天」,天武心中湧上一股溫暖想念的感覺,他已經不再孤單一人了!《不敢說的時候,該怎麼辦?》♥♥幫助孩子勇於表達自己的想法!小三角龍莉克拉的體型比其他恐龍小,說話也輕聲細語。內向害羞的她,在叢林探險時,意識到真實的想法必須大聲說出來。甲龍安奇是大家的領導者,對他的提議,大家總是附和贊成。嬌小害羞的莉克拉害怕被大家排擠,所以不敢提出異議。有一天,安奇提議玩試膽遊戲,前往有怪物傳說的侏羅叢林探險!莉克拉雖然很害怕,還是跟著安奇一起往叢林出發,直到真正的危險出現時,莉克拉終於鼓起勇氣,第一次大聲說出了自己的想法!【暖心推薦】邱瓊慧/國立臺北護理健康大學幼保系助理教授陳志恆/ 諮商心理師、暢銷作家【套書特色】當孩子的情緒湧上心頭,卻還不太會表達時,往往只能以大哭或退縮來宣洩。這是因為孩子的大腦尚在發育,雖然能感受到強烈情緒,卻缺乏對應的詞彙,內心的混亂容易轉化為尖叫或哭泣。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子展開一場穿越時空的情緒之旅。3~6歲是孩子情緒成長的關鍵期,也是最需要大人理解與陪伴的階段。《恐龍寶貝情緒繪本套書》正是為孩子量身打造的一套「情緒詞彙庫」,對應孩子情緒發展的五大關卡──孤單、害怕、緊張、生氣、不敢說,進而認識更多變複雜的情緒。★結合故事的「情緒詞彙庫」,把抽象情緒化為具體故事與行動。★引導孩子學習關心別人、勇敢嘗試、獨立思考、控制情緒、勇於表達等。★親子共讀的最佳選擇,不僅閱讀故事,更能增進心理與情感的連結。★情緒教育首選繪本,邱瓊慧老師(國立臺北護理健康大學幼保系助理教授)及吉永安里(幼兒語言發展專家)共同導讀。【適讀年齡】▲3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。▲附錄幼兒語言發展專家的「親子共讀指南」及「恐龍小檔案」

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不敢說的時候,該怎麼辦?【恐龍寶貝情緒繪本5】

入山智  著
采實文化 出版
2026/03/26 出版

★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小三角龍莉克拉,體型嬌小,說話也很小聲,因為害怕被同伴排擠,就算有意見也不敢說出來。然後,一場危險的叢林探險讓她明白,勇敢果斷的表達很重要!小三角龍莉克拉的體型比其他恐龍小,說話也輕聲細語。內向害羞的她,在叢林探險時,意識到真實的想法必須大聲說出來。甲龍安奇是大家的領導者,對他的提議,大家總是附和贊成。嬌小害羞的莉克拉害怕被大家排擠,所以不敢提出異議。有一天,安奇提議玩試膽遊戲,前往有怪物傳說的侏羅叢林探險!莉克拉雖然很害怕,還是跟著安奇一起往叢林出發,直到真正的危險出現時,莉克拉終於鼓起勇氣,第一次大聲說出了自己的想法!★幫助孩子勇於表達自己的想法!日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也是最需要大人理解與陪伴的階段。孩子在同儕相處中,常常把「被接納」放在第一位,寧可勉強自己,也不敢提出不同的意見。家長可以在日常生活中引導孩子理解:想法不同是很自然的事,把內心的想法說出來,是人際溝通中非常重要的一步。同樣的,當別人表達意見時,也要學會用心傾聽,彼此尊重,才能建立良好的關係。

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生氣的時候,該怎麼辦?【恐龍寶貝情緒繪本3】

入山智  著
采實文化 出版
2026/03/26 出版

★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。霸王龍拉諾性情溫和,卻總是大吼大叫「走開!」其實,生氣的人也有理由!培養孩子的情緒管理能力,用正確的方法學會表達及控制情緒!霸王龍男孩拉諾,堅固的粗牙、寬大有力的下顎是他的特徵。拉諾喜歡花朵,而其他小霸王龍喜歡打來打去的相撲遊戲,他們還會故意去抓拉諾的尾巴,故意搔癢咬他,而拉諾總是一直忍耐著,也因此焦躁不安,有一天,他終於忍不住大聲吼叫!拉諾每次大吼大叫之後,總是感到很難過、很沮喪,「我不想要生氣,為什麼大家總是要做我不喜歡的事情呢?」然而,有一天拉諾發現了某件事情……★思考孩子生氣的原因,陪伴孩子正向表達與發展情緒日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。作者透過拉諾的故事想傳達:生氣的一方也有理由,大人也要一同思考「孩子為什麼會生氣?」3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,他們最需要大人的理解與陪伴。「生氣」是孩子表達自我意識與需求的重要信號,向周圍的人展示自我保護的界線。因此,理解孩子生氣的原因,也是家人守護孩子的一種方式。而孩子說明理由時,更是一個培養溝通能力與情緒調節能力的寶貴過程。

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孤單的時候,該怎麼辦?【恐龍寶貝情緒繪本4】

入山智  著
采實文化 出版
2026/03/26 出版

★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。劍龍天武雖然是個孤兒,但是他有一顆溫暖的心,細心照顧被遺落的蛋,因為感受孤單,所以更有同理心,因為學會照顧,所以得到成長! 小劍龍男孩天武,出生後就孤單一人,即使如此,天武還是很堅強,並擁有照顧弱小的同理心。天武一直獨自覓食、生活,有一天,他發現了一顆恐龍蛋,突然而至的大雨和烈日中,天武都守護著這顆恐龍蛋,而在趕走兩隻爭奪恐龍蛋的迅猛龍後,他更覺得不能放任這顆蛋不管。這時候,蛋殼中蹦出了「天天」,天武心中湧上一股溫暖想念的感覺,他已經不再孤單一人了!★引導孩子將孤單的經驗轉化為同理心,以照顧的行為孕育責任感日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書的主角──劍龍「天武」從小就是個孤兒,雖然有孤單寂寞的感覺,但是他有個一個溫暖的心,細心守護被遺落的蛋。3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。孩子孤單的經歷可以轉化為一種經驗,催生同理心的萌芽,當遇到別人孤單或弱者需要幫助的時候,他們能從自身經驗出發去理解他人。在幫助與照顧他人的過程中,例如弟弟妹妹或寵物、植物,孩子也在學習承擔責任,也會慢慢理解,我的行動對另一個生命來說很重要。陪伴是雙向的,孩子不一定總是被動的接受者,他們的付出也會讓彼此感受到喜悅。

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緊張的時候,該怎麼辦?【恐龍寶貝情緒繪本2】

入山智  著
采實文化 出版
2026/03/26 出版

★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小翼龍普特拉第一次學飛,我好害怕……我不敢……我可以的!從理解孩子的視角出發,一起為他們的勇敢喝采! 小翼龍男孩普特拉擁有細長的翼及沒有牙齒的長喙,將來的夢想是能用各種各樣的姿勢飛行!今天,小翼龍普特拉第一次學習飛行,站在高聳的岩山往下看,深不見底的海浪,讓他覺得非常緊張害怕, 「我還是不敢。」普特拉緊緊貼著爸爸說。一陣疾風吹來,爸爸輕盈的先飛走了!「我也要飛!」普特拉鼓起勇氣,展開翅膀,只聽到巨大的風聲,就在這一瞬間……★幫助孩子把勇敢內化為自己的一部分!3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。勇敢不是一瞬間就能做到的,在面對陌生和挑戰時,孩子首先表現出的緊張與害怕退縮不是不勇敢,而是勇敢的起點。給孩子依附和安全感,鼓勵他們一點點的嘗試,並重複「害怕→嘗試→成功→被肯定」的循環,孩子會逐漸把「我可以做到」內化為不再過多依賴外界的自我鼓勵。雖然害怕,但還是會去做,這就是勇敢的自我。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書主角──小翼龍「普特拉」,因為站在高聳的岩山頂端,心裡湧現想要飛翔的感覺,同時也感到緊張與不安。在勇敢嘗試飛翔的過程中,他體會到緊張、害怕、期待與喜悅,在家人的鼓勵中,慢慢學會相信自己、面對恐懼。跟著普特拉的腳步,孩子可以一起認識勇氣與情緒的多樣面貌,展開一趟探索內心的冒險旅程。

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害怕的時候,該怎麼辦?【恐龍寶貝情緒繪本1】

入山智  著
采實文化 出版
2026/03/26 出版

★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小副櫛龍帕芙,因為迷路而感到害怕,媽媽溫柔的耳語,能讓她感到滿滿的安心,學習面對害怕和失落,打造內心的安全感!小副櫛龍帕芙一旦專注於某件事,就會對周圍毫無察覺。她的頭上有個非常大的冠狀突起,可以發出巨大的聲音。有一天,當帕芙專心尋找果實時,不小心和家人走散了。帕芙對著著天空大聲鳴叫,因為為媽媽教過,萬一不小心迷路的話,就可以這麼做!因為擔心害怕而哭泣的帕芙,遇到了小厚頭龍巴奇,他們一起玩耍,帕芙暫時忘記了迷路的恐懼。到了傍晚,巴奇被媽媽接走了,燦爛的星空下,孤獨又害怕的帕芙,感覺比遇到巴奇之前更害怕了……★找回根本的需求,讓孩子在滿滿的安全感裡長大3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。學習面對寂寞與失落,幫助孩子理解「感到害怕」意味著「需要連結」,陪他們一起尋找內心的安全感。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書主角──副櫛龍「帕芙」,因為不小心和家人走散,心裡充滿害怕與不安。在尋找家人的過程中,她遇見新朋友,也經歷相聚與分離,慢慢體會各種心情,並在媽媽溫柔的陪伴中,學習面對害怕與失落。跟著帕芙的腳步,孩子可以一起認識複雜多變的情緒,展開一趟探索內心的旅程。

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我以為我們是好朋友?

林玫伶  著
小天下 出版
2026/03/17 出版

【當友誼變了調,孩子心裡的傷,該如何修復?】衝突發生後,受傷的心只能默默承受嗎?這不僅是一本關於「道歉」的故事,更是一段陪孩子練習「把話說出來」、從破碎中重建自我的溫柔旅程。我們想給孩子一條安全繩索,讓他們:★在衝突中不失落: 學習面對情緒,不被挫折淹沒。★在修復中更堅強: 跨越對與錯,找回溝通的勇氣。★在傾聽中被理解: 聽見沉默背後的求助,讓和解自然發生。讓我們一起停下來,為孩子創造一個被允許「說出來」的空間。以修復式司法的核心精神,重建孩子的受傷內心陪孩子一起練習面對衝突、理解傷痛;從修復關係的每一步中,逐漸修復自我。【書末附修復式司法知識、關係修復迷宮遊戲頁】小樂跟阿傑原本是好朋友,不知道從什麼時候開始,友誼變調,最後還得上法庭?小樂擔憂、慌張,又傷心,心底像是一直背著一個大書包,不但不懂自己的想法,更不明白要怎麼面對爸媽。幸好,有位「促進者」阿姨打電話給小樂,邀請他和爸媽一起跟她好好聊一聊。在這位阿姨的協助下,小樂漸漸把心中的話說出來,並發現自己也有話要對阿傑說……全書從充滿情緒張力的緊張開頭,呈現兒童可能在關係中受傷的情境,並同理孩子以及家長的心境,一步步引導不同角色的讀者如何表達情緒、看見傷痛,並從多次對話中達成修復。本書意在以溫暖的故事介紹修復式司法,溫柔陪伴孩子面對衝突,梳理與他人的關係,並藉由修復關係的過程最終修復自我。另一方面,全書插畫中的肢體表達與對話中的情緒線索等,都富有設計巧思,不僅呼應角色情感與互動關係,同時更提供讀者家長與教師作為關懷與支持孩子的實際參考。希望藉由這本書,能及早擁抱受傷孩子的內心,並為孩子們備妥面對衝突、關照自我的安全繩索。  本書關鍵重點:★認識修復式司法核心理念,儲備勇氣與力量:修復並非指一定要原諒犯錯的人,或是完全復原關係。關鍵在於看見傷害,給予對話空間,並讓該負責的人了解自己的錯誤並承擔責任。當事人可藉由修復歷程慢慢獲取力量,本書希望能讓孩子先理解相關知識,儲備未來應對的勇氣。★與孩子一起練習面對衝突,修復傷口:孩子、家長、教師皆可代入書中人物心情,跟著故事引導模擬衝突情境,並從故事裡的溝通方法中學習修復關係與自我。★修復知識玩中學:書末附修復式司法基本介紹,以及關係修復迷宮遊戲頁,帶孩子從安全、放鬆的情境中建立正確面對衝突的觀念,同時也附有師長指引供互動參考。

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我以為我們是好朋友?(首刷限量贈「我的心情祕密基地」情緒日記本)

林玫伶  著
小天下 出版
2026/03/17 出版

★★隨書限量附贈「我的心情祕密基地」情緒日記本★★有些事情不好說,但可以先寫下來。寫下每一種心情,擁抱最真實的自己。【當友誼變了調,孩子心裡的傷,該如何修復?】衝突發生後,受傷的心只能默默承受嗎?這不僅是一本關於「道歉」的故事,更是一段陪孩子練習「把話說出來」、從破碎中重建自我的溫柔旅程。我們想給孩子一條安全繩索,讓他們:★在衝突中不失落: 學習面對情緒,不被挫折淹沒。★在修復中更堅強: 跨越對與錯,找回溝通的勇氣。★在傾聽中被理解: 聽見沉默背後的求助,讓和解自然發生。讓我們一起停下來,為孩子創造一個被允許「說出來」的空間。以修復式司法的核心精神,重建孩子的受傷內心陪孩子一起練習面對衝突、理解傷痛;從修復關係的每一步中,逐漸修復自我。【書末附修復式司法知識、關係修復迷宮遊戲頁】小樂跟阿傑原本是好朋友,不知道從什麼時候開始,友誼變調,最後還得上法庭?小樂擔憂、慌張,又傷心,心底像是一直背著一個大書包,不但不懂自己的想法,更不明白要怎麼面對爸媽。幸好,有位「促進者」阿姨打電話給小樂,邀請他和爸媽一起跟她好好聊一聊。在這位阿姨的協助下,小樂漸漸把心中的話說出來,並發現自己也有話要對阿傑說……全書從充滿情緒張力的緊張開頭,呈現兒童可能在關係中受傷的情境,並同理孩子以及家長的心境,一步步引導不同角色的讀者如何表達情緒、看見傷痛,並從多次對話中達成修復。本書意在以溫暖的故事介紹修復式司法,溫柔陪伴孩子面對衝突,梳理與他人的關係,並藉由修復關係的過程最終修復自我。另一方面,全書插畫中的肢體表達與對話中的情緒線索等,都富有設計巧思,不僅呼應角色情感與互動關係,同時更提供讀者家長與教師作為關懷與支持孩子的實際參考。希望藉由這本書,能及早擁抱受傷孩子的內心,並為孩子們備妥面對衝突、關照自我的安全繩索。  本書關鍵重點:★認識修復式司法核心理念,儲備勇氣與力量:修復並非指一定要原諒犯錯的人,或是完全復原關係。關鍵在於看見傷害,給予對話空間,並讓該負責的人了解自己的錯誤並承擔責任。當事人可藉由修復歷程慢慢獲取力量,本書希望能讓孩子先理解相關知識,儲備未來應對的勇氣。★與孩子一起練習面對衝突,修復傷口:孩子、家長、教師皆可代入書中人物心情,跟著故事引導模擬衝突情境,並從故事裡的溝通方法中學習修復關係與自我。★修復知識玩中學:書末附修復式司法基本介紹,以及關係修復迷宮遊戲頁,帶孩子從安全、放鬆的情境中建立正確面對衝突的觀念,同時也附有師長指引供互動參考。

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家有生氣小恐龍

大穎文化 出版
2026/03/06 出版

「小孩沒來由生氣時,親子該怎麼共同面對……」最佳示範繪本本書獲選波隆那國際兒童書插畫大展!「不行,我說不行就是不行!」這是大人很容易對孩子說的一句話。這句話充滿了管教與制止的意味,但換個角度看,誰說孩子不能用他的方式,來表達不高興、不滿,以及討厭被限制的感覺呢?本書從一個孩子的觀點來詮釋他的生氣怒火、他的生氣情緒,以及他一連串的微妙心情變化與轉折。故事一開始,是孩子又被媽媽教訓了,孩子因而感到身體裡有一股生氣的能量,有一團熊熊燃燒的火好像要噴出來一樣。孩子於是變成了一隻噴火的恐龍,他開始到處搞破壞,把自己關在房間裡,把所有玩具都弄壞……恐龍開始噴出許多惡毒的話來發洩生氣的怒火,完全沒辦法冷靜思考,反正,恐龍本來就不會思考!恐龍開始六親不認,連以前最喜歡的泰迪熊、玩具通通都不喜歡了,反正,恐龍本來就沒有朋友!恐龍也不接受安撫,爸媽想抱他也沒辦法,因為,恐龍是很大隻、很強壯的動物,要抱,可沒那麼容易!恐龍也不吃硬的,爸媽這下也生氣地大聲罵他,不過他根本聽不進去,反正,恐龍本來就聽不懂人話!小恐龍覺得很傷心、很無助,不知道該怎麼辦才好!於是他開始用力哭,他的生氣怒火終於被平息、澆熄了!他又變回那個討人喜歡的小男孩了。大人問他,到底為什麼要那麼那麼生氣呢?男孩這會兒也忘了自己是為了什麼而生氣,他只知道,自己一定是有很好很好的理由,他才會變成那樣,才會變成一隻恐龍的!孩子也有權利表達情緒,表達生活中的喜怒哀樂!本書作者藉著孩子的「他我」投射,也就是一隻生氣、到處搗亂的小恐龍,來表達孩子期待自己生氣時的所作所為都能夠被理解。而父母呢?或許除了給予孩子適當管教之外,也應該充分理解自己的孩子,尊重他也有表達生氣情緒的權利與方式。畢竟,快樂時手舞足蹈,生氣時宣洩情緒也是很自然的,不是嗎?★情緒教育的經典繪本,陪伴許多孩子和家長共同度過面對情緒、處理情緒的過程。

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別生氣,有話好好說:幼兒溝通學習繪本【暢銷紀念版】SEL社會情緒素養×人際溝通☆一本幫助你正確表達自己的書☆讓表達力、溝通力up up

安美妍  著
布克文化 出版
2026/03/05 出版

◇◆◇◆★★【風靡韓國15年的幼兒溝通學習繪本】★★蟬聯韓國綜合類暢銷排行榜百大書籍★培養正向良好溝通力★學會安頓情緒、與他人和諧共處►正確的表達是溝通的基礎◄幫助幼兒學會表達自我,練習有效的溝通◎拒當口出惡言小霸王◎◇◆◇◆刺蝟陶琪只要一生氣,就會對人大吼大叫發脾氣,不但對朋友凶巴巴,對媽媽和弟弟更是沒禮貌。所以,大家都叫她「愛生氣的陶琪」。有一天,她的頭上出現一團白色雲朵,當她生氣時,雲朵就會變大。後來,雲朵越變越大甚至變成烏雲,伴隨著打雷和閃電,陶琪不知所措的跑了出去。這時,出現一個拿著美麗雨傘的羊奶奶,奶奶教陶琪如何解決這個難題…… ◇◆◇◆───|名人推薦|───千萬別錯過這一本繪本好書______王勝忠〈靜宜大學教育研究所兼任助理教授〉透過故事的說明,淺顯易懂地呈現出情緒管理的重要。每個孩子都需要學習情緒管理,透過繪本故事最為直接又簡單,同樣一件事情的陳述表達,一句話可以不一樣的呈現,心直口快容易傷人而不自知,換句話說會更好。可以為自己帶來好的友誼,發展良好的人際關係。 ◇◆◇◆───|內容介紹|───刺蝟陶琪只要一生氣,就會對人大吼大叫發脾氣,不但對朋友凶巴巴,對媽媽和弟弟更是沒禮貌。所以,大家都叫她「愛生氣的陶琪」。有一天,陶琪的頭上出現一團白色雲朵,當她生氣時,雲朵就會變大。「這是我的!不准碰!」陶琪大罵弟弟摩奇。可是摩奇只是想跟姊姊一起玩……「我要玩!」陶琪對朋友琦琦吼叫著。可是,是琦琦比她先到呢……「不要!我不要喝!」陶琪對媽媽生氣。她想喝果汁,媽媽卻給了牛奶……陶琪頭頂上的雲朵越來越大,甚至開始打雷閃電下大雨!到底陶琪該怎麼辦才好……【一起幫助幼兒學習表達自我並練習與人溝通】故事中透過各種不同情境,讓孩子從中學會使用正向的語言溝通,運用本書親子一起學習並練習換位思考,以及「有效的」將自己內心所想的事情傳達給對方。讓孩子能夠從小開始,就和最親密的家人及朋友玩伴,一起學習有效的表達方式。【幫助幼兒表達自我,學習有效的良好溝通】▲有效的溝通幫助孩子擁有友善的人際關係正確的表達是溝通的基礎。使用正向的說話方式能夠幫助孩子形成友善的人際關係。▲學習「如何有效的將自己內心所想的事情傳達給對方。」從小就開始與最親密的媽媽、兄弟和玩伴,一起學習和訓練有效的表達方法。故事中透過各種不同情境,讓孩子從中學會使用正向的語言溝通,達成與他人友好互動,▲孩子從發脾氣、尖叫,到口出惡言的時候,應該如何對應?面對孩子突如其來的情緒,常讓父母在情緒起伏之下,做出教訓與威嚇小孩的行為,反而引起反效果,使得情況變得更糟糕。▲用言語訓導也顯得徒勞無功。雖然幼兒時期的孩子能夠聽懂訓話,但理論來說,尚未到能理解說服的年紀。和小孩一起讀繪本吧!相較於數百次的嘮叨,使用繪本透過說故事的方式顯得更加有效。▲看故事學習換位思考透過書中的各種情境,讓小孩理解被大吼大叫後的感覺。▲透過練習的方式,養成正確的說話習慣。透過學習書中的溝通方式,在生活上漸進養成正確的說話習慣。◇◆◇◆───|本書特色|───◆故事使用生活常見的場景,以不說教的方式,讓孩子明白生氣時說的話對別人的影響。◆練習使用簡單正向的表達方法,讓對方明白自己真正想要的,強化孩子的口語表達方式。◆運用動物擬人化的圖像,以及雲朵的變化,讓故事更有趣味,增加孩子的語言學習力。◆經由故事中不同方式的溝通表達與人際關係的變化,讓孩子理解好好說話是重要的事。

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嘎!小老虎的叫聲【SEL情緒素養繪本×自我認同】☆☆☆本書入選2025年WIA世界插畫獎推薦作品☆☆☆即使無法符合他人的期望,也要努力找到真正的自我

布克文化 出版
2026/03/05 出版

★本書入選2025年WIA世界插畫獎推薦作品★做自己、走出自己的路是一件重要的事,即使這條路和別人的期待不一樣。◇◆◇◆一隻老虎寶寶在叢林裡誕生了!他在大家殷切的期盼下長大。當他張口發出第一聲吼叫時,竟然不是威風凜凜的虎嘯,而是完全出乎意料的聲音!嘎!◇◆◇◆有著一副特別嗓音的小虎,想在眾多動物中找到屬於自己的位置。他聽說有一支巡迴合唱團正在尋找一名歌手。小虎心想:也許那就是我該去的地方? ◇◆◇◆───|總編輯的話|───在現代生活各種壓力之下,我們很容易對自己或他人,甚至是小孩有所期待。然而,當我們不能達到自己的期待,或是他人期望的時候,我們又該如何調適呢?在故事中,小老虎的叫聲因為跟自己期待的老虎叫聲完全不一樣,他羞愧的跑走躲起來了。內心是又傷心又困惑。直到遇見鴨子合唱團,很幸運的,加上有好朋友的陪伴,讓小虎找到了屬於自己的一片天。我們知道——生命會找到自己的出路。在生命的路途上,大人或孩子們可能也會經歷到像小虎一樣的情景。大人們可以學習自我調適,往其他方向走。孩子們也會踏上這段尋找自我的旅程,在這過程中,希望父母能一起理解孩子的心情,他們會對自己有期待,也會有羞愧、害怕被否定的情緒。父母能做的就是放手支持,適時給予關懷與肯定,陪伴孩子們走過這一段路。並真心相信孩子們所擁有的天賦特質能為孩子走出一條美好的路。◇◆◇◆───|內容介紹|───那是叢林裡所有生物翹首期盼的夜晚!小老虎寶寶終於誕生了!大家都想湊上前去瞧瞧小虎寶寶。「他會成為一個偉大的領袖!」「他會成為最勇猛的狩獵者!」「他會成為速度最快的跑者!」眾人紛紛低聲說道。日子一天天過去,小老虎長啊長,不停的長大,越長越大。他開始探索這個世界,並挖掘藏在裡面的許多小祕密。而且有好朋友在身邊,所有事情都變得更好玩!嗯……差不多是所有的事吧!有一天,小虎和科摩多小龍決定來一場特別的冒險。他們一座茂密的蕨類森林裡,看到了一頭真正的鹿!小虎被一種全新的、完全陌生的興奮感淹沒,他突然齜牙咧嘴,然後……嘎! 鹿跑了,老虎也消失了。「你還好嗎?」科摩多小龍正要問,但是他的話還沒說完,小虎已經逃走了。小虎又傷心又困惑,只想自己靜一靜。他不停的跑啊跑啊跑,直到筋疲力盡。就在他抽泣的時候,他突然聽到一個極其動人的聲音,於是循著聲音穿過了灌木叢。原來是鴨子合唱團在排練。「今天的排練結束了。」「別忘了明天有試音,我們合唱團還缺一名歌手。」回家的路上,小虎的心撲通撲通跳個不停。夜裡,他夢見自己在唱歌…… ◇◆◇◆───|本書特色|───◆作者運用簡潔的文字及讓人驚豔的圖畫色彩,讓讀者自然融入看著小老虎的成長冒險,也隨著小老虎的心情跌宕起伏,精彩故事讓人感同身受。◆故事雋永且寓意深遠,這段尋找自己及自我認同的過程,是每個人必經的成長歷程。◆學會相信自己、肯定自我,就算自己與他人不同,甚至在不能符合他人期望時,也能走出屬於自己的一片天。◆適合親子共讀。

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讀懂孩子內心小劇場套書(波波今天鬧彆扭+沙沙覺得好害羞:SEL社會情緒學習,理解與陪伴,讓孩子走出莫名情緒低潮,獲得探索世界勇氣)

●內容簡介SEL社會情緒學習繪本讓你讀懂孩子的內心小劇場,緩解情緒風暴《波波今天鬧彆扭》我不是故意的,但我就是想鬧彆扭。今天波波對什麼都有意見。媽媽提議去公園玩,他嫌鞦韆太搖、沙坑沙子太多、溜滑梯太滑;媽媽改提議去游泳,他嫌水太溼,魚還會咬他的腳趾頭!媽媽又提議去看電影,他嫌看電影要坐很久,屁股會不舒服。 波波到底怎麼了?他該怎麼擺脫鬧彆扭的情緒呢?有時候,孩子不是不聽話,只是需要被好好理解陪伴孩子走出每個莫名的情緒低潮◆      ◆      ◆《沙沙覺得好害羞》其實我很想要交朋友,但是我好害羞!今天沙沙要和媽媽去里歐家玩,她卻一點也高興不起來。里歐熱情邀請她一起扮大廚、開餐廳,沙沙只是躲在媽媽身後,沒有回應;里歐又提議當搖滾巨星,或玩太空人遊戲,雖然沙沙腦中浮現好多好多有趣的畫面,卻始終沒辦法跟著玩,最後只說:「我想回家了」。失望的里歐忍不住垂頭喪氣,沙沙覺得很愧疚,其實她也很想跟里歐當朋友,但是實在太害羞了,她該怎麼辦呢?獻給內向孩子的溫馨故事幫助孩子克服害羞,緩解社交焦慮獲得探索世界的力量和勇氣▍本書特色◆暢銷繪本《花豹公車失業了》作者新書。◆SEL社會情緒學習繪本,陪伴孩子認識、理解並調節日常情緒,培養情緒素養核心能力。◆以簡單溫暖故事,如實描繪孩子遇到情緒問題時的內心小劇場,能引發父母與孩子高度共鳴。◆插畫家新星,在社群媒體擁有高人氣,其溫暖可愛的風格,生動捕捉各種細膩神情和肢體動作,充分展現圖像的力量。=========================適讀年齡:3~8歲學習領域:生活課程議  題:家庭教育關 鍵 字:鬧彆扭、害羞、情緒

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那個空空的洞

格林 出版
2026/03/01 出版

全球書迷熱淚推薦榮獲KPMG愛爾蘭童書獎特別評審獎及兒童評審獎入圍英國奧斯卡童書獎、英國文學協會圖書獎人生總有失去,心裡的空洞要用什麼來填滿?我們沒辦法消除那個缺口,但可以把愛與回憶放進去。洞再也不是空的,而是讓思念有安放的地方。本書讓孩子獲得放下的智慧,用全新的角度看待失落的情緒,找到抒發的出口與前進的力量。內容簡介:兔子海特與烏龜柏特是一對好朋友,他們總是形影不離,說好要永遠在一起。然而有一天,海特突然就這麼消失了。柏特到處都找不到海特,只有一個海特形狀的兔子洞一直在他周遭如影隨形。柏特對著那個洞生氣、乞求、大吼大叫,但那個洞卻始終無法把海特帶回他身邊。直到溫柔的大熊格妲找到了他,讓柏特明白空洞也有它存在的意義……本書特色 :✦ 封面以特殊雷射光設計,凸顯故事核心主題,啟發讀者的好奇及思考,深思「空洞」的意涵。✦ 優美細膩的文字帶領讀者關注「失去」的議題,撫平內心的失落,為情緒找到出口。✦ 溫暖豐富的插畫引導讀者描繪「情感」的形狀,將「悲傷」具象化,讓孩子能「看見」情緒,學會接受、道別與和解。✦ 透過深刻的故事探討悲傷與痛苦,邀請讀者開啟必要的深度對話,獲得治癒與重生的力量。

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愛生氣,我該怎麼辦?孩子的負面情緒,教會他如何放下

小宇宙 出版
2026/02/26 出版

本書簡介兒童圖書中心年度選書(美國威斯康辛大學)、班克街教育學院「年度最佳童書」\馴服情緒小怪獸!氣噗噗的鬧彆扭,轉化成「愛與關懷」/「健康的情緒管理,才能讓我們看見生活中更多美好的風景。」黃筱茵 (本書譯者‧國立臺灣大學外文系兼任講師)專文導讀【找到情緒出口推薦】安東媽|北美阿德勒親師諮詢師、A C P兒童專注力訓練師、英國兒童遊戲師徐瑜亭|職能治療師、陳其正(醜爸)|親職教育講師黑默|FB黑默的流水帳粉專版主、楊雅雯|FB跟著黑羊遛小孩粉專版主【國際媒體讚賞】這是教導孩子識別和命名情緒的重要技能寶典。──《柯克斯評論》為了堆滿「憤怒管理」書籍的架上又添新成員。──《書單雜誌》校園必備!緩解衝突實用TIPS!【內容提要】小女孩從書頁剛開始就告訴我們,她生氣了──當有人試圖拿走她的玩具時;沒有時間去游泳而覺得不公平時;或者在學校受到別的孩子排擠而很受傷時……她很生氣,有時氣到無法言語,但即使試著表達,卻不是都能解決。然而她最終了解自己的憤怒情緒,也學會了如何和它共處……適讀年齡:3~6歲親子共讀,7歲以上自己讀,附注音。關鍵字:SEL(社會情緒學習)、情緒、正念、說話術。閱讀啟發:親子關係、情緒調節。本書特色1.細膩捕捉情緒複雜反應:陪孩子觀察、探索在哪些狀況下會生氣,生氣時與旁人互動的情境。2.人物表情平凡又有生氣:時而可愛、時而憤怒,表情全寫在臉上的小女孩,讓畫面更生動。3.引發兒童的共鳴與表達:讓孩子從畫面中探索和聯想自身經驗與事件,說出真實感受。六大領域分類:語文、認知、社會、情緒、身體動作與健康六大核心素養分類:表達溝通、覺知辨識、自主管理

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當我難過的時候(★德國白烏鴉獎★SEL情緒學習繪本,溫柔的和傷心難過說再見)

趙美子  著
小木馬出版 出版
2026/02/25 出版

★2024年德國白烏鴉獎★SEL社會情緒學習最暖心陪伴繪本難過的時候,先到湖邊小屋待一下吧!別擔心,你不是自己一個人樹枝、雲朵、小鳥和風兒偶爾會來敲敲門等你準備好了再微笑的走出來 現在的我,感到非常難過,但是我一點也不想振作,也不想逃跑。我只想一個人待在這裡,這裡是我可以安心待著,和難過好好相處的小屋。下雨了!落下的雨水結成冰,融化後變成冰冷的湖泊,我的小屋就在那座湖邊,難過的我,只想靜靜的待在小屋裡。我聽到了輕輕的敲門聲。叩!叩!叩!打開門看一看──哦,原來是樹枝來敲門,但是,我還不想出去。叩!叩!叩!叩!叩!叩!我再次打開門──哦,原來是雲朵和小鳥也來敲門,但是,我還是不想出去。接下來,風兒也來叩叩叩的敲門,哎呀!但是風有點太大了!我的帽子被吹走,頭髮被吹亂,那……難過呢?於是,我也敲敲鏡子裡的自己,對自己叩!叩!叩!告訴自己就算難過也沒關係,這裡就是我存放傷心難過的地方,等到我準備好了,就可以微笑著走出去。感到難過的時候,該怎麼辦呢?傷心、難過並不是不好的情緒,感到難過的時候也不一定要馬上振作起來,你也可以像主角一樣,選擇先和難過好好共處,安安靜靜的待在一個像難過小屋般的空間裡。不過,要留意周圍輕輕的叩叩聲喔!輕叩聲可以是朋友的嬉鬧聲,也可以是爸爸、媽媽,以及關心你的人的溫柔呼喚聲,甚至是你自己心裡的聲音。等到你覺得自己好多了,就可以把傷心、難過放下來,收拾好自己的心情,然後走出小屋子,和難過說再見。也許你還會有再度感到難過的時候,不過沒關係喔!因為那間小屋子永遠會在那裡等著你,陪你度過難過的時刻。2024年德國白烏鴉獎  評審選書理由Thispicturebook tenderly depicts how sadness can be acknowledged, held, andeventually released. Simple metaphors — the hut, the rain, the gentle knocking— accompany children through emotional self-regulation with calm reassurance.這是一本溫柔陪伴孩子認識難過的繪本。藉由小屋、雨、水聲與敲門聲的象徵,引導孩子在安全的空間裡照顧自己的情緒,理解難過、感受難過;然後,當他準備好的時候,用最溫柔的方式,讓難過慢慢離開。輕敲心扉推薦(依首字筆畫順序)海狗房東/繪本工作者陳志恆/諮商心理師、暢銷作家楊俐容/Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家蔡孟耘/國小教師、小壁虎老師賴嘉綾/繪本職人謝鴻文/兒童文學作家暨研究者祈願這本精采繪本幫助每個孩子~在心靈的某個角落,蓋一間可以遮風避雨的小小屋子,感受大自然的溫暖陪伴,擁有容許自己難過的時空,並因此可以再度展露笑顏。──楊俐容(Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家) 難過不需要趕路,療癒的步調需要時間也需要空間由心決定。──蔡孟耘(國小教師、小壁虎老師) 難過的時候,記得一定要讀繪本。──賴嘉綾(繪本職人) 簡淨空闊如湖的圖像,承接住深沉幽微的情緒,漸進轉化出接納自我的心,平靜而不再起波瀾。──謝鴻文(兒童文學作家暨研究者) 當傷心無處安放時,別急著展露笑容,總會有一個方法,讓難過有個好去處。※本書特點1. 幫孩子「正常化」難過的情緒讓孩子知道難過不是壞事,而是每個人都會有的感受,有助於建立情緒安全感。2. 具象化情緒,孩子更容易理解用小屋、雨聲、敲門等象徵,把抽象情緒變成孩子看得懂的畫面,能直接用於情緒教養。3. 以陪伴為核心的現代教養理念不催促、不否定情緒,讓父母在現實生活中也能採用同樣的方式陪著孩子。4. 國際認證品質:入選2024 The White Ravens德國白烏鴉獎讚譽這是一本「溫柔處理悲傷的優質情緒繪本」。5. 一本能陪伴3~10歲的情緒常備繪本從分離焦慮到校園挫折,各年齡孩子遇到難過時都能使用,是家庭必備的「情緒工具書」。

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慌張冒險的綠斗篷

時報文化 出版
2026/02/17 出版

心心探險隊擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】皮皮準備獨自一人前往奶奶家拜訪。途中他會遇到什麼事呢?最終他能安全到達奶奶家嗎?【本書特色】想讓孩子學習:1.外出時如何保護自己2.時時注意周遭的危險3.面對陌生人的應對方式給家長的方法:1.為孩子進行安全訓練2.僅在視線範圍內讓孩子單獨行動3.詳細告知面對陌生人的應對方式【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事  收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理  生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長  為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖  封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#冒險 #安全 #友情 #關愛 #情緒 #心靈繪本 #兒童教育 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、安全教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。

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憤怒生氣的大恐龍!

時報文化 出版
2026/02/17 出版

心心探險隊擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】智宇的恐龍作品被媽媽丟掉了。他非常生氣,變成了一隻大恐龍!該怎麼做才能平息智宇的怒火呢?【本書特色】想讓孩子學習:1.如何控制情緒2.如何調適憤怒3.嘗試解決憤怒的原因給家長的方法:1.找出孩子憤怒的原因2.試著同理孩子的情緒3.教導孩子如何正確表達憤怒【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事  收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理  生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長  為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖  封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#友情 #關愛 #憤怒 #情緒控制 #個性管理 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。

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星星來的三個朋友

星光旅人  著
布丁捏塑 出版
2026/02/06 出版

1. SEL 情緒教育繪本  涵蓋孤單、被誤解、比較、嫉妒、家庭衝突、自我價值等孩子真實會遇到的情緒情境。 2. 三個角色=三種內在力量  o童小花|快樂的創造力(客家花布意象)  o綠包|安定與陪伴(艾草平安文化)  o樓仔|勇氣與自我價值(客家土樓精神) 3. 孩子看得懂 × 大人被療癒  文字溫柔、不說教,孩子「感受得到」,大人「讀了會流淚」。 4. 文化結合情緒教育  將台灣客家文化轉化為孩子可理解的角色與故事,具文化深度與教育意義。 5. 專業推薦背書  由心理諮商師、律師、身心靈工作者共同推薦,適合教育與輔導體系推廣。 6. 延伸性高,可搭配:  o親子共讀活動  o情緒教育課程  o手作╱文化╱公益方案  o校園閱讀與企業 CSR 專案 夜空中,一顆星星墜落地球,帶來三位來自不同星球的朋友。他們陪著孩子,走過—— •被誤解的委屈 •被排擠的孤單 •比較與嫉妒的心 •家庭爭吵帶來的不安故事不急著給答案,而是陪孩子慢慢安頓情緒、找回自我價值。書的最後輕輕說出一句最重要的話:「真正的放下,是學會原諒自己。」這不只是一本文字與圖畫的繪本,而是一份能陪孩子一輩子的「情緒安全感」。|各界推薦|胡書瑜(高德法律事務所主持律師)——「這是一本關於『情感主權』的溫柔指南,提醒每個人:你本來就值得被愛,也值得發光。」蘇少鏞(心理諮商師)——「三個角色象徵內在力量,陪伴孩子,也撫慰大人心中的內在小孩。」心易法師(ACCI 東北亞總監)——「繪本不是說教,而是讓孩子在故事裡被理解,這是最深的教育。」

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怪獸也很有禮貌!【SEL情緒主題繪本×品格教育】消除偏見和提升禮貌力!怪獸們從不忘記說「請」、「謝謝」和「對不起」。你今天說過哪一句話呢?

布克文化 出版
2026/02/05 出版

◇◆◇◆對,又是怪獸們!怪獸們又來抗議了!大家都以為怪獸很粗魯、沒禮貌。(就因為怪獸的外表,還有一點氣味)但其實怪獸們非常有禮貌、也非常友善。◇◆◇◆怪獸們從不忘記說「請」、「謝謝」和「對不起」。所以怪獸們想請你們(你看,怪獸們沒忘記說「請」。)對怪獸們溫柔一點,看到怪獸不要再大喊:「粗魯的怪獸!」來吧,來跟怪獸們道個歉,然後抱一個吧! ◇◆◇◆───|總編輯的話|───繼上一集《怪獸也會有情緒!》在了解怪獸之後,我們學會了包容,知道怪獸跟人們一樣,也是有許多情緒及感覺。這次我們更深入了解怪獸們,原來怪獸其實非常講究禮貌,他們懂得說「請」、「對不起」、「謝謝」、「不好意思」等神奇的禮貌用語。怪獸們遵守基本的社交禮儀,也相信每個人都應該有平等的發言權。怪獸們可以如此有禮貌,這樣的怪獸,當然值得被稱作「有禮貌的怪獸」! ◇◆◇◆───|內容介紹|───注意!這本書裡又有抗議活動!對,又是怪獸們……他們正在抗議!(而且已經抗議過了。)只因為怪獸們看起來很粗魯、很野蠻……長得有點可怕(只有一點嗎?) 還是因為他們很吵……是不是這樣就覺得他們沒禮貌?不過我們可以先了解一下,他們到底是怎麼樣的怪獸?怪獸們其實非常友善。他們會看著別人的眼睛,然後微笑。他們會打招呼:「泥好,蚊子先生。」還會關心別人過得怎麼樣:「今天過得如何,先生?」「很好,您呢,先生?」「非常好,您呢,先生?」 一小時後……「哎呀,大家都好,我們也很好。」「那您、您、您現在過得怎麼樣呢,先生?」「就那樣啦,我們還好,那您、您呢,先生?」「那……再讓我詢問您,您好嗎,先生?」 而且,怪獸們很有禮節。請求事情時,他們會用「請」。例如:「蚊子先生,請問可以不要叮我嗎?」 「可以請你把鹽遞給我嗎?」 有人為怪獸們做了好事,他們會道謝。「哎呀,非常感謝你。真的不用這麼周到啦!」「親愛的蚊子先生:非常感謝您前幾天沒有叮我。叮了不癢的話,其實被叮也完全沒關係,但真的很癢。」怪獸們知道什麼時候該說「不好意思」。「嗝嗝啊……啊,真不好意思。」當怪獸們犯錯或傷到別人時,他們會好好道歉。「對不起撞到你了,可以讓我幫忙你一起清理嗎?」看到難過的臉,怪獸們會忍不住跑過去安慰。他們也會排隊,會把弄亂的東西收好。怪獸們也會彼此鼓勵,他們還很喜歡稱讚,不只稱讚別人,也稱讚自己。做決定的時候,他們會詢問每個人的意見。怪獸們會互相幫忙,互相支持。怪獸們也會分享,他們會分享書本、玩具、食物……有時候做不到分享也沒關係,沒有人是完美的。大家還是可以和諧的生活下去。如你們所見——怪獸們也很有禮貌!看到怪獸們就大喊:「粗魯的怪獸!」這樣不是很沒禮貌嗎?來吧,跟怪獸們道個歉。(怪獸們保證不會生氣好嗎?)「謝謝你向我們道歉。」「我更謝謝你。」「我既感謝又感激。」「最感謝的其實是我!」「想看最棒的感謝嗎?看我!」然後一起抱一個吧!你今天說過哪一句話呢?你好嗎? 請。 謝謝。不好意思。對不起。祝你早日康復。做得好。需要幫忙嗎?你真漂亮! ◇◆◇◆───|本書特色|───◆這是一本可愛有趣的圖畫書,內容活潑俏皮,有意想不到的笑點及創意,透過簡潔生動的畫風和幽默的情節,深受孩子與成人的喜愛。◆以充滿幽默感的文字,搭配細緻又可愛的插圖,向孩子們介紹人際互動與禮貌行為。 ◆是一本充滿教育意義又趣味十足的圖畫書,孩子們一定會喜歡!◆貼近孩童日常生活與心理,適合親子共讀。

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怪獸也會有情緒!【SEL情緒主題繪本×SDGs永續發展目標】提升同理心與包容力!在每一個看似可怕的外表下,都藏著一顆柔軟的心。

布克文化 出版
2026/02/05 出版

◇◆◇◆小心!這本書會出現抗議遊行!怪獸們正在舉牌抗議!只因為他們長得很巨大,身上有很多毛,還有尖尖的爪子、尖尖的牙齒和尖尖的角,偶爾還會發出可怕的聲音……人們就以為……怪獸們是沒有情緒的嗎?◇◆◇◆真是夠了!每次看到我們就害怕逃跑,這讓我們很受傷,我們要抗議這個情形!我們也會難過、會哭,有時還會哭得很累……我們也會怕黑。拜託(誠心的拜託)請喜歡我們也不要再害怕我們了……來抱抱吧? 來!我們一起抱一個! ◇◆◇◆───|總編輯的話|───人們看到怪獸從來沒有想要好好了解他們,只因為怪獸們長得跟人們不一樣就直接尖叫逃跑,這讓怪獸們覺得很受傷。怪獸們要出來抗議這個行為:因為他們的外表而遭受的各種不禮貌對待。書中的怪獸圖像也代表著生活中各種讓人不安或害怕的人事物。怪獸可以代表為各種情緒、也可以代表為不同人種或物種之間所存在的偏見。這不僅是學習認知各種情緒的故事,內容還包含了關於消弭歧視,減少不平等的SDGs聯合國永續發展目標的涵義。怪獸們只是想要告訴我們,他們雖然和我們一樣長得不一樣,卻也擁有豐富的情感世界。在每一個看似可怕的外表下,都可能藏著一顆柔軟的心。這本書不僅是一個有趣的故事,更是一堂關於包容與同理心的課程。 ◇◆◇◆───|內容介紹|───小心!這本書會出現抗議遊行!怪獸們正在舉牌抗議!只因為他們長得很巨大,身上有很多毛,還有尖尖的爪子、尖尖的牙齒和尖尖的角,偶爾還會發出可怕的聲音……人們就以為——怪獸們是沒有情緒的嗎?我們心情不好的時候會哭。聽好聽的音樂會很開心。在大家面前也會害羞。收到驚喜時,也會很興奮。我們承認,我們也會怕黑……但其實,我們擁有許多的愛。我們是多麼愛著所有的人和所有的一切。如你們所見,怪獸也會有情緒!所以當你們看到我們,對著我們大喊:「天啊有怪獸!」然後直接逃跑,這樣是不是也很沒禮貌?請你們來好好愛護我們……那麼你們最喜歡的怪獸是哪一位呢?難過 快樂 害羞興奮 害怕 困惑驕傲 無聊 憤怒 ◇◆◇◆───|本書特色|───◆這是一本可愛有趣的圖畫書,內容活潑俏皮,有意想不到的笑點及創意,透過簡潔生動的畫風和幽默的情節,深受孩子與成人的喜愛。◆用輕鬆有趣的方式,傳達關於情緒及偏見的議題。◆貼近孩童日常生活與心理,適合親子共讀。

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情緒認知繪本套書(搗蛋氣球+情緒紅氣球)

五南 出版
2026/01/28 出版

陪伴孩子學會理解自己、擁抱情緒!《搗蛋氣球》帶領大人看見孩子「與眾不同」的特質背後,其實藏著被理解的渴望。本書講述琳琳與頑皮氣球相處的故事。只有她看得見的氣球帶給她許多歡樂,卻為家人帶來一連串的困擾。幸好透過慈祥的艾菲奶奶的幫助,琳琳開始學習與氣球和平相處的方法。故事中充滿了親人溫暖的支持與理解,長輩的關愛引導讓琳琳和氣球最終找到共處的方式,讓氣球成為她生活中的可愛同伴。《情緒紅氣球》幫助孩子面對上學焦慮與分心困擾,一起學會用愛與覺察安撫不安的心。琳琳在上學的第一天帶著期待與興奮,但她有一點與眾不同,因為身邊總有一顆只有她看得見的「紅氣球」。氣球總是在搗蛋,讓琳琳在學校遇到許多困擾與誤解。雖然氣球能帶她進入奇幻的世界,卻也讓她常常分心,無法專注課業,但琳琳努力與氣球對抗,想要擺脫它的影響。最終,透過同學與老師的鼓勵與陪伴,琳琳學會接納這顆氣球,並用各種喜歡的事讓自己平靜下來,這些都化作了成長的力量。她不僅變得更堅強,也學會同理他人。

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熊熊說不出來【SEL情緒素養繪本】大熊面對別人的請求,總是不知道該怎麼把拒絕說出口……一個關於分享,情緒管理和學會表達自己想法的故事

布克文化 出版
2026/01/24 出版

◇◆◇◆一個關於分享,情緒管理和學會表達自己想法的故事。大熊面對別人的請求,總是不知道該怎麼把拒絕說出口。大熊的內心小劇場在人際禮貌與內心真實想法來來回回之間不停轉啊轉!◇◆◇◆這本書以幽默的方式呈現出在保持人際關係和忠於自我之間找到平衡的挑戰。 提醒讀者不要壓抑情緒,否則可能會以一聲大大的「啊啊啊啊啊」爆發出來。 ◇◆◇◆───|總編輯的話|───故事開頭是一隻大熊正在享受屬於自己的美好時光,他樂於當一隻熊,他喜歡屬於自己的餅乾,喜歡屬於自己的故事書,喜歡屬於自己的氣球,甚至是喜歡獨自坐在專屬於自己的椅子上,這是多麼美好的個人獨處時間,但沒想到,這專屬於自己的悠閒時光陸續被各種動物打破了。先是狐狸想要坐椅子,雖然大熊有點不情願,但還是分給狐狸坐,這似乎沒什麼問題,大熊還是可以坐在椅子上,接著是想吃餅乾的小狼,想看故事書的兔子,大熊內心很想拒絕他們的請求,但是想拒絕的話到了嘴邊都變成了「好」!這些小動物們一個個都往大熊身邊湊,椅子也越來越擠。但大熊看著他喜歡的麋鹿從他眼前經過時,大熊竟然只是眼睜睜看著麋鹿走過去,大熊什麼話都沒說出來,最後甚至是身上僅存的氣球都分給了大象……這些場景是不是像極了分身乏術的人們。無論是在學校、職場還是在家庭裡,總是有各種的事情要去忙碌,現代人的生活就是忙個不停,難得可以騰出時間停下來好好享受屬於自己的獨處時間,就又被各種事務纏身了。尤其是當了爸媽之後,各種的忙碌讓自己被迫分出各種精力去應對,還無法拒絕這些事情,時間少到對於自己愛好的事物都無法挽留下來,只能任由它們從眼前經過。故事裡的大熊越想越不對勁,最後只能用一聲崩潰大叫把大家嚇走了,大熊獲得了清靜,也學會開口去獲得自己想要的餅乾,那麼現實中默默承受一切的我們呢?當然也要學會適時開口,有禮貌且不失體面的拒絕別人。我們還要懂得學習自我覺察,知道自己的界線在哪裡,讓自己可以分配專屬於自己的享受生活時間給自己,畢竟如果不保留時間給自己好好釋放壓力的話,可能會跟大熊一樣崩潰大叫唷!  ◇◆◇◆───|內容介紹|───這是大熊。大熊最喜歡獨自坐在他專屬的長椅上。大熊是這麼想的:「我還挺喜歡當隻熊的。我喜歡我的餅乾。我喜歡我的故事書。我喜歡我的氣球。我還喜歡獨自坐在我專屬的長椅上。」然後,狐狸來了。「大熊你好啊,我可以坐這裡嗎?」大熊心想:「哎……呀……」可是大熊嘴巴卻說:「哎,當然可以啊。」然後,小狼蹦了出來。「大熊你好啊,我可以吃一口你的餅乾嗎?」大熊心想:「才不要呢!」可是大熊卻說:「好好享用。」然後,小兔子蹦蹦跳跳的來了。「大熊你好啊,我可以看看你的書嗎?」大熊心想:「噢!我的天。」可是大熊卻說:「拿去看吧。」一次兩次三次……最後大熊忍不住崩潰大叫了……拒絕的話總是熊熊說不出來,大熊該如何在維持人際關係及自我的想法之中找到平衡?練習適時說「不」,是成長必學的一課。透過大熊的故事引導孩子正視自我需求與感受,懂得人際界線,學習表達自己的想法和情緒,才能建立良好健康的人際互動。 ◇◆◇◆───|本書特色|───◆用孩子聽得懂的方式談論情緒與自己真實的感覺,陪伴他們認識並接納自己的感受。◆透過大熊很難開口拒絕的故事,引導親子互動與思考,我們該怎麼開口拒絕別人呢。◆幫助孩子建立情緒自信,學習如何在生氣前覺察出自己的感受,說出真實的想法。◆適合親子共讀,讓「不知該如何說出口的話」都能找到溫柔的出口。

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蛋蛋蛋蛋蛋蛋【SEL社會情緒素養×自我管理】給正在尋找未來方向的你,就算被淘汰,也能找到屬於自己的「鬼才」天賦,實現自我價值!

沈通  著
布克文化 出版
2026/01/24 出版

~給正在尋找未來方向的你~就算被淘汰也能找到屬於自己的「鬼才」天賦,實現自我價值!👻👻👻👻👻👻這本《蛋蛋蛋蛋蛋蛋》超級可愛!!🌟韓國讀者都給10顆星好評!🌟 誰說鬼不能有夢想?就算被僵屍電影淘汰,也能找到送披薩的「鬼才」天賦,實現自我價值!👻 #蛋蛋蛋蛋蛋蛋 #有蛋有夢想◇◆◇◆★★★韓國YES24網路書店讀者好評10顆星推薦★★★就算是鬼  也可以挖掘出屬於自己的天賦!獲得成就感◇◆◇◆我們雖沒錢,但不是沒有夢想!將珍貴的夢想,像呵護雞蛋一樣溫柔守護…… ◇◆◇◆───|內容介紹|───你見過一點也不嚇人的鬼嗎?在很久很久以前,蛋鬼們曾靠嚇人過日子,那如今的它們又在哪裡、在做些什麼呢?六隻蛋鬼「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」參加了恐怖僵屍電影的演員選拔,卻因為實在太可愛而落選了。偶然間,它們開始幫披薩店做起了外送工作。在過程中發現了只有蛋鬼才擁有的特別能力,並因此感到滿足與自豪,也找到了屬於自己的方向。如果你正在為未來方向感到困惑,就跟著活潑又開朗的六隻蛋鬼「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」一起出發吧!你問我們是誰?我們是蛋鬼——蛋蛋蛋蛋蛋蛋!很久很久以前,有位書生路過一座深山時,看見一位陌生人走著不像路的路,便出聲提醒:「那邊沒有路了,請往這邊走。」沒想到,那陌生人猛一轉頭,書生看清他的臉後,嚇得眼淚鼻涕直流、拔腿就跑。因為,六隻蛋鬼「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」出現了!光陰流轉,時過境遷,「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」去參加《僵屍好可怕2》的試鏡,想挑戰鬼怪角色的演出。說到嚇人,它們可是信心滿滿!對評審說的「請展示你們最恐怖的一面」這個要求,蛋蛋蛋蛋蛋蛋拿出了渾身解數。可評審們的反應卻有些奇怪——「一點也不嚇人,倒是很活潑,還特別可愛。」最後,「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」就這樣在試鏡中落選了。一點也不嚇人、活潑又超可愛的六隻蛋鬼——蛋蛋蛋蛋蛋蛋!「可愛也沒辦法啊!」、「鬼就不能可愛嗎?」因為實在太可愛而未能通過試鏡的「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」陷入了深深的苦惱。雖說鬼要嚇人才算鬼,但鬼真的非得只能嚇人嗎?蛋蛋蛋蛋蛋蛋總是圓滾滾的湊在一起,看起來像是一模一樣的六胞胎,其實仔細一看,每一隻都有獨特的個性:1.行動迅速的隊長「粉紅蛋」。2.總是多愁善感又溫柔體貼的「葉子蛋」。3.雖然在朋友中最嚇人卻覺得自己太可愛的「暴牙蛋」,長得就像光滑的雞蛋一樣。4.總是倒著在天上飛的「顛倒蛋」。5.就算大家都走一條路,也執意探索出屬於自己那條小路的「長髮蛋」。6. 處於鬼魂透明狀態的「隱形蛋」,則是一聽到有吃的就能從哭泣中立刻跳起來。跟隨「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」的腳步,一起一點點體驗工作的快樂與成就感!不知不覺間,你的心中也會湧現出「我也想找到喜歡的事去做」的念頭。像念咒語一樣,跟著念出這些活潑可愛的蛋鬼名字——「蛋蛋蛋蛋蛋蛋」,踏上屬於你自己的旅程吧!◇◆◇◆───|本書特色|───◆獨特的敘事和精美的插圖令人著迷,細膩而幽默的插圖,光是看著就能讓人莞爾一笑。◆「我的未來會是什麼樣子呢?」、「我長大後會成為什麼?」「我擅長的事情到底是什麼?」凡是思考過這些問題的讀者,都會對這個故事產生共鳴,彷彿說的就是自己的經歷。因為尚未嘗試過的事、還未走過的路太多,想成為某個樣子的願望可能會顯得模糊遙遠。◆這本書告訴讀者——只要稍稍轉個方向看,就會發現各種體驗和嘗試的機會正敞開在眼前。◆這是一本極具教育意義的繪本,《蛋蛋蛋蛋蛋蛋》講述了六隻想找到擅長之事的蛋鬼,尋找最適合自己的角色與位置的成長故事。◆在兜兜轉轉、走過許多道路之後,終於找到自己方向的作者沈通,透過蛋鬼們的嘴,給出了明朗又有力的鼓勵:「走著走著要是覺得不合心意、或者路不見了,那就換條路走也行,可以原路返回,也可以一邊走一邊開闢新路,實在不行還可以睡一覺再想!」◆這是一本會在你人生路口為你送上祝福,成為你最熱烈啦啦隊長的圖畫書。

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熊熊很煩惱【SEL情緒素養繪本】大熊的腦袋一直在如果如果的不停轉啊轉,大熊煩惱到快要爆炸!一個關於煩惱成真,但事情終究會迎來美好結局的故事

布克文化 出版
2026/01/24 出版

◇◆◇◆大受歡迎的《熊熊說不出來》系列第二集一個關於煩惱成真——但事情終究會迎來美好結局的故事。大熊的內心小劇場又來了!大熊的腦袋一直在如果如果…如果不停的轉啊轉。大熊煩惱到快要爆炸!面對這些煩惱,大熊該怎麼做?◇◆◇◆大熊喜歡餅乾。大熊不喜歡煩惱。但如果……這是他的最後一塊餅乾呢?家裡的最後一塊?◇◆◇◆───|總編輯的話|───大熊總是煩惱著事情會以最壞的結果發生,結果真的如他所想的一一應驗發生了,似乎世界上所有的壞事再慘也慘不過大熊,大熊為了吃到心愛的餅乾,把所有最壞的結果都想過一遍,也親身經歷過一遍。大熊像是走到人生低谷,就連松鼠都支持大熊心中所想的,說大熊會是最後一個到達餅乾商店的,大熊心中所想的壞事都依照大熊所想接踵而來,幾乎讓人絕望。作為《熊熊說不出來》系列的第二集,別人都是美夢成真,大熊卻是煩惱成真,這本內容讓我們以幽默的方式學習面對低谷的能力。當我們處於低谷的時候,要學習分辨出這是值得堅持、努力後還有希望的事情,還是應該立即放棄的事情,顯然故事裡的大熊是屬於可以繼續堅持下去的事情。他採取了積極的行動作為,只是最後他沒買到餅乾,自己獨自哭泣,故事到這裡,可以親子一起討論,現實生活中的我們可以怎麼做呢?在認知上,要能理解這是人生常態,學習接受失敗;在情緒上,可以尋求他人的支持與協助。這個故事也像極了吸引力法則,念念不忘必有迴響,大熊不屈不撓的堅持到底,當大熊為了沒買到餅乾而傷心落淚的時候,他的各種「如果」念頭也終於沉寂下來,而大熊沒想到的好事情竟然出其不意的發生了,大熊歷經千辛萬苦終於吃到他心心念念的餅乾,鴨子的雪中送炭讓人感動,真是令人開心的結局! ◇◆◇◆───|內容介紹|───大熊說:「我喜歡當一隻熊。我喜歡餅乾。而且我不喜歡煩惱。但是,如果……這是最後一塊餅乾?最後一塊,盒子裡再也沒有第二塊的最後一塊。天啊!只有屑屑!我就知道!那如果……餅乾店正好要打烊了?哎呀,餅乾店真的快關門了!如果……我沒搭上最後一班前往餅乾店的公車?我沒趕上公車!就差那麼一點點!如果我跌倒了呢?如果我淋濕了呢?如果天氣很冷呢?如果我很傷心呢?如果……隊伍很長很長……如果……如果……如果……大熊的內心小劇場轉啊轉停不下來,大熊到底能不能買到他夢寐以求的餅乾呢? ◇◆◇◆───|本書特色|───◆用孩子聽得懂的方式談論煩惱的情緒,陪伴他們認識並接納自己的感受。◆簡單的問句與重複句式,引導親子互動與創意思考,大熊想的會不會發生?大熊下一步會做什麼呢?◆學習面對煩惱,練習將焦慮視為一種情緒狀態,幫助孩子建立情緒自信。◆適合親子共讀,讓每個「煩惱小劇場」都能找到溫柔的出口。

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鴨鴨快遞【SEL情緒素養:社會情緒×人際互動】整天宅在家、不愛冒險的鴨鴨,有一天離巢飛翔,踏上鴨生的第一次冒險!

布克文化 出版
2026/01/08 出版

要遊歷世界增長見識,沒有比當快遞鴨鴨更絕妙的方式了!一個令人捧腹大笑的故事,充滿積極態度、堅持不懈…還有郵件包裹!鴨鴨是隻喜歡待在家的宅鳥,但是,即使是最不愛冒險的鳥兒,總有一天還是得離巢飛翔。很快的,鴨鴨打包好包裹,便踏上鴨生的第一次冒險!鴨鴨是隻喜歡待在家的宅鳥。他喜歡在浴缸裡潑水玩,在床上吃麵包,也老愛整理自己的襪子收藏。他有許多襪子,有漂亮的襪子、單隻的襪子、臭烘烘的襪子。某天早上,「又來了?我們根本不用穿襪子的啊!」鴨鴨的曾祖鴨嘆了口氣說。「我想,你應該拍拍翅膀,出去看看這個世界了。」瞧,曾祖鴨以前可是隻自由自在的小鳥。他熱愛冒險,他用幾條簡單的規則就能應對人生的挑戰……不過,這些都是鴨鴨不擅長遵守的規則:規則一、保持專注。規則二、不要慌張。規則三、保持樂觀的態度。「我想把我的幸運羅盤送給你。」曾祖鴨說。「這個羅盤總是能為我帶來好運,並引導我度過難關。」「謝謝你,曾祖鴨!」鴨鴨說。「我會做到的。我會展翅高飛,擁抱冒險!」對鴨鴨來說,冒險不是那麼容易找到的呀……直到鴨鴨在羽翼速遞軍團的總部門前看到一塊告示牌。告示牌上寫著:想去冒險嗎?你的襪子總是亂成一團嗎?你想要展翅高飛嗎?你是否專注細心、從不慌張、而且能保持積極?那麼,今天就加入羽翼速遞軍團服務吧!還沒搞清楚是怎麼回事,鴨鴨就和羽翼速遞軍團的首領鴕鳥大大面對面了!「你有本事把包裹送到世界的每一個角落嗎?」鴕鳥大大問。「可以!」鴨鴨手上抓著幸運羅盤回答(並希望自己能做到)。「你被錄用了!在日落前將這個包裹送到橡樹海灘1號松鼠先生那裡。」鴕鳥大大拍了拍翅膀說道。鴨鴨即將踏上他鴨生中的第一次冒險!他能成功完成鴨生第一次的快遞嗎?本書特色◆逗趣的鴨子冒險故事,讓人忍不住一讀再讀。◆使用生動活潑的文字,搭配具有色彩鮮豔豐富的插圖,故事簡單卻寓意深遠。◆看宅鴨終於踏出家門冒險,過程中雖然驚險不斷,但鴨鴨還是努力堅守祖母鴨交給他的人生規則,抱持樂觀不放棄的精神。◆隨著故事情節發展,鴨鴨一步一步走出自己的方向,也得到了成就感,最後表達自己愛上了冒險,對於自我認同的過程發展有莫大的幫助。

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