【電子書】小幽默大智慧!搞笑沒那麼簡單!
大智慧: 境界最高的人是那些既能出世,又能入世,境界向上,眼睛向下的人。這些人可以在繁瑣的事務中遊刃有餘,但永遠不會被繁瑣的事務所羈絆。 & 德國傑出的自然學家亞歷山大.洪堡德在喀山拜訪俄國非歐幾何學的創建者羅巴切夫斯基時,他問數學家:「為什麼您只研究數學呢?據說您對礦物學的造詣也很深,對植物學也很精通。」 「是的,我很喜歡植物學,」羅巴切夫斯基回答說:「將來等我結了婚,我一定建一個溫室……」 「那您就趕快結婚吧。」 「可是恰恰與願望相反,植物學和礦物學的業餘愛好,使我終生只能是單身漢了。」&
【電子書】活用厚黑學、妙用潛規則(修訂版)
自古至今,計謀用之於小人,稱為詭計、奸詐;計謀用之於君子,稱為良謀、韜略。一個人若是知道厚黑學、潛規則是什麼意思,那只是皮毛之見,只有真正讀懂了厚黑學、潛規則中蘊含的智慧,繼而在實踐中靈活運用,也掌握了自己的人生,這正是本書所要用心詮釋的。 & 如果你在人生的征戰中,遇到一時無法解脫的困境或絕境,不妨參考本書中的智慧計謀,或許,僅是一個故事或一句話,就能喚醒你體內的計謀DNA,助你轉危為安、轉敗為勝。 & 厚黑學、潛規則,處世之道,容身之術也,欲成大事者不可不讀,不可不悟。
【電子書】說話心理學2:魅力說話100招
人要走向成功,需要具備很多種才能, 在這其中,說話的才能是不可或缺的。 & 古人云:「三寸之舌,強於百萬之師。」 一個善於說話的智者,能用智慧的語言,把話說到對方的心裏來感動對方,為自己的發展開闢一條通暢的道路。學會讚美和傾聽,給對方說話的機會,讓對方擁有一種主人感,然後再抓住時機,把自己要說的話說出來,這就是會說話的人的智慧。 & 本書針對性地向您介紹了如何說好誠實坦率的話、情感真摯的話、讚美激勵的話、委婉雅致的話、理解寬容的話、幽默風趣的話、甜蜜動聽的話等一系列高招。相信廣大讀者經過練習,能夠大大提高自己的說話水準。 & 翻開本書,能為您的口才增添魅力,能使您成為生活和工作中的說話高手。 & 編輯推薦 & 學會讚美和傾聽,給對方說話的機會,讓對方擁有一種主人感,然後再抓住時機,把自己的話說出來,這就是會說話的智慧。 & 說話的魅力有一種能使人開顏、消怒,並且悅人和迷人的神秘品質。 & 一個善於說話的智者,能用智慧的語言,把話說到對方的心裡來感動對方,為自己的發展開闢一條暢通的道路。 & 說話技巧主旨在於把握人際關係,創造良好談話氛圍,擁有優雅的談吐,讓你能左右逢源,事業順達。 & 展現人個魅力、感染力及影響力的技巧。 & 你會說話嗎?能說服人且讓人採取行動嗎?你知道面對一個人、五個人、五百人,甚至更多人時該如何說話嗎?你知道一般社交應酬、工作交流,或是公開演說時,怎麼說才能吸引人嗎?
【電子書】情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心
理解別人的情緒容易 調節自己的情緒困難 智者就應該做到控制自己的情緒 如若我們希望將人生加以改變 那麼控制情緒是最簡單的方法 即是將內心情緒想法付諸改變 & 情緒是我們自己的,沒有放在別人身上,因此,要調節情緒也只有靠我們自己。不過一般來說,理解別人的情緒容易,調節自己的情緒就困難了。正所謂當局者迷,旁觀者清。情緒操縱術告訴我們,要想控制自己的情緒,就應該遠離怒火,停止抱怨。 & 你在工作中,是否也曾經遇到失去控制、失去理智的時候?你發火之後,情況有所改觀嗎?你的憤怒和抱怨得到緩解了嗎?答案當然是否定的。因為憤怒無法解決問題,只會讓問題更糟糕。如果你在工作中失去冷靜,為怒火所控制的話,可能就會給自己帶來不良的影響。所以,智者就應該做到控制自己的情緒。
【電子書】幸福就在轉角:從小確幸到大幸福的真理
每個人對幸福的定義不盡相同,不需強求! 路不通,轉個彎,幸福就在下一個轉角處。 & 善待愛自己的人,才是最真實的善待你自己, 把笑留給最愛,你也才能真正呼吸幸福空氣。 幸福的定義其實很簡單,只要我們懂得給予,幸福就在不遠處! 平時不論是父母還是親密的另一半,他們總是把給予我們的愛當成是最大的幸福! 相同的,我們的幸福感當然也就來自給予他們百分百的愛! & 愛,是理解、是溝通、是彼此珍惜,珍惜那份平凡、珍惜那份小確幸,共同經營屬於自己的幸福。
【電子書】勇敢,來自疼痛:一位表演者面對躁鬱的赤裸告白
我的文字,是最真實的我。 以前如此,而今亦然。 & 回顧最當初書寫的動機,童童只是想對自己說說話而已。想誠實的和自己對談,想誠實面對情緒的每一刻轉折,想在文字的記錄當中找到自己的問題癥結。當無法開口陳述的時候,透過文字能夠更貼近心靈。也許童童用這種方式解讀自己,也用這種方式救贖自己,更用這種方式慢慢瞭解自己,進而幫助自己。 & 本書最後附有五篇「憂鬱症答客問」,是以作者的個人經驗做為分享基礎,希望對讀者有所幫助。 & 本書特色 & ◎以寫作療癒自己──作者透過寫作抒發自己的心情對抗憂鬱症 ◎希望同樣患有憂鬱症的朋友,能透過這樣的分享,給予一絲慰藉與溫暖
【電子書】你的夢,你的力量:潛意識工作者哈克的解夢書
「在生命的此刻,我真正要的是什麼?」 或許,可以問問你的夢,你會從中找到充滿力量的新方向! & 夢,可能為我們帶來: 一個新的指引方向,一份新的覺察,一份篤定感, 一個新的人生任務,一個生命的新重心…… 若想透過夢更懂自己,絕不能硬闖, 就讓擅長解夢且與夢工作了近二十年的哈克, 帶你我傾聽、解讀、看見夢境裡潛意識給我們的訊息! & ★解夢DIY三步驟,誰說解夢不能自己來? ★陪伴解夢五階梯,各階段關鍵問句,讓你陪著家人好友探索夢境! ★經典解夢手法三訣竅,一步步解開讓你又愛又迷惑的怪夢! ★隨書附「和潛意識說說話」引導CD ★黃錦敦、林祺堂、謝銘祐、貴婦奈奈 激賞推薦!& & 這不是「夢的辭典」,而是一本提供「個人化解夢法」的夢境解碼書, 在解析夢境的過程中,你將找到專屬於你的獨特連結與意義。 & 一個工廠老闆夢見長浪席捲而來,經由解夢,他決定在經濟挑戰愈見嚴苛的時期,先深耕台灣,再經營海外市場…… 一個不習慣在親密關係中表達心意的太太,透過找肉鬆的夢,說出了她對丈夫的心疼…… 一個藝術家夢見煎牛排,在解析夢境之後,他明白了該將注意力放在生命的大提問,而不是身旁的人情世故、是是非非…… 一名年輕女子夢見白色炸彈,透過解夢,她知道那是潛意識在告訴她要勇敢去愛…… 一位助人工作者透過牙齒一顆顆掉下來的夢,道出了出嫁前的複雜心情…… 一名在跨國企業工作的三十多歲男子,解開自己的吸血鬼之夢後,明白該如何回應公司的不合理要求,避開過勞的命運,重拾工作、家庭與健康三方平衡的生活…… 而哈克,在解析自己的甘蔗汁之夢後,決定在生命的這個時期,專心寫完這本醞釀已久的解夢書…… & 夢是意識與潛意識的橋梁,是潛意識在對你說話,而潛意識透過夢傳達的訊息,常常跟你做夢那段期間的生命狀態有關。有的夢透露了你不曾被懂的深層渴望,有的夢隱隱訴說著被遺忘已久的生命課題,有的夢則清清楚楚告訴你:「該離職了吧!」「孩子都要出生了,該用點腦子過生活了。」 & 與夢工作了將近二十年的哈克,以長期累積的經驗建立了一套自有的解夢系統,探索夢境中幽微又重要的潛意識訊息,讓人得以將夢境與生命狀態或真實生活連結。在本書中,他將多年絕學化為暖心的文字,告訴你許多夢的故事和解夢的方法(清楚的步驟,以及該注意的關鍵詞、語氣、表情、身體反應),帶你有技巧地認識夢、理解夢、解開夢,一步步發掘藏在夢境裡的寶藏,在生命的各個階段找到最好的出路。 & ★隨書好禮「和潛意識說說話」引導CD,帶你連結潛意識的力量! Track 1:解夢前的準備 Track 2:活化潛意識 Track 3:解夢後的收尾 Track 4:哈克萬用暗示詞
【電子書】你的夢,你的力量:潛意識工作者哈克的解夢書
「在生命的此刻,我真正要的是什麼?」 或許,可以問問你的夢,你會從中找到充滿力量的新方向! & 夢,可能為我們帶來: 一個新的指引方向,一份新的覺察,一份篤定感, 一個新的人生任務,一個生命的新重心…… 若想透過夢更懂自己,絕不能硬闖, 就讓擅長解夢且與夢工作了近二十年的哈克, 帶你我傾聽、解讀、看見夢境裡潛意識給我們的訊息! & ★解夢DIY三步驟,誰說解夢不能自己來? ★陪伴解夢五階梯,各階段關鍵問句,讓你陪著家人好友探索夢境! ★經典解夢手法三訣竅,一步步解開讓你又愛又迷惑的怪夢! ★隨書附「和潛意識說說話」引導CD ★黃錦敦、林祺堂、謝銘祐、貴婦奈奈 激賞推薦!& & 這不是「夢的辭典」,而是一本提供「個人化解夢法」的夢境解碼書, 在解析夢境的過程中,你將找到專屬於你的獨特連結與意義。 & 一個工廠老闆夢見長浪席捲而來,經由解夢,他決定在經濟挑戰愈見嚴苛的時期,先深耕台灣,再經營海外市場…… 一個不習慣在親密關係中表達心意的太太,透過找肉鬆的夢,說出了她對丈夫的心疼…… 一個藝術家夢見煎牛排,在解析夢境之後,他明白了該將注意力放在生命的大提問,而不是身旁的人情世故、是是非非…… 一名年輕女子夢見白色炸彈,透過解夢,她知道那是潛意識在告訴她要勇敢去愛…… 一位助人工作者透過牙齒一顆顆掉下來的夢,道出了出嫁前的複雜心情…… 一名在跨國企業工作的三十多歲男子,解開自己的吸血鬼之夢後,明白該如何回應公司的不合理要求,避開過勞的命運,重拾工作、家庭與健康三方平衡的生活…… 而哈克,在解析自己的甘蔗汁之夢後,決定在生命的這個時期,專心寫完這本醞釀已久的解夢書…… & 夢是意識與潛意識的橋梁,是潛意識在對你說話,而潛意識透過夢傳達的訊息,常常跟你做夢那段期間的生命狀態有關。有的夢透露了你不曾被懂的深層渴望,有的夢隱隱訴說著被遺忘已久的生命課題,有的夢則清清楚楚告訴你:「該離職了吧!」「孩子都要出生了,該用點腦子過生活了。」 & 與夢工作了將近二十年的哈克,以長期累積的經驗建立了一套自有的解夢系統,探索夢境中幽微又重要的潛意識訊息,讓人得以將夢境與生命狀態或真實生活連結。在本書中,他將多年絕學化為暖心的文字,告訴你許多夢的故事和解夢的方法(清楚的步驟,以及該注意的關鍵詞、語氣、表情、身體反應),帶你有技巧地認識夢、理解夢、解開夢,一步步發掘藏在夢境裡的寶藏,在生命的各個階段找到最好的出路。 & ★隨書好禮「和潛意識說說話」引導CD,帶你連結潛意識的力量! Track 1:解夢前的準備 Track 2:活化潛意識 Track 3:解夢後的收尾 Track 4:哈克萬用暗示詞
【電子書】我的星期天和星期一之間少了一天
我的生命中充滿了一次又一次的失敗, 正因如此,我成功了。──麥可.喬丹 & 工作生活挫折不斷 時間不夠用來收拾殘局 用幽默翻轉缺憾 並相信 失敗必定帶來禮物 & 染髮失敗、減肥失敗、戒菸失敗、素顏失敗、當公主失敗 以名人之姿出場……,失敗! 關於挫敗,她瞭若指掌, 此生,她最不缺的就是失敗。 & 她是成功的記者、主持人,還得過電影最佳新人獎。 儘管生命中缺憾不斷, 但帶來的並非不完美, 只要勇敢幽默以對, 她相信,失敗必定帶來了禮物。 & 明明決定要乖乖坐在電腦前寫論文,卻花了四小時看YouTube上各種愚蠢短片;在期待已久的度假之前,狠狠餓上三天只為塞進新買的比基尼,卻徒勞無功。 & 失敗的例子比比皆是,坊間教人邁向成功的書籍多如牛毛,卻忽略了失敗的重要性,因此卡特琳幽默暢談自己的失敗經驗及罩門。她表面是個光鮮亮麗的媒體名人,私底下與一般人一樣,必須面對種種失敗。不過她覺得失敗能帶來樂趣,且樂於面對這些未盡人意的挫折。如果你也和她一樣,永遠覺得自己的星期天和星期一之間少了那麼關鍵的一天,你就是最適合閱讀這本書的人!
【電子書】被支持的力量
◎人若懂得運用「支持與被支持的力量」,沒有夢想達不到,沒有關卡過不了,生命也將處處充滿驚喜! & 最堅實的人脈力──信任,才是真正的交情 靜下心來誠實地問自己,除了你的家人以外,在這麼多的「好友」中,到底會有幾個人「打從心裡,真心、期盼、祝福你能獲得成功,希望你能過著幸福快樂的生活?」你會發現,他們與你彼此有著很深的依存關係,他們在你的生命中有著難以言喻的重要性。 無論發生任何事情,你都能感受到「被他們支持的力量」,這種感覺很深刻、很溫暖、超越利益、直達彼此的心,這才是最堅實的人脈關係。 & 啟動你的人脈新力量! ★當一個人可以承擔責任,為別人犧牲,抑制自己的欲望,戰勝自己時,才是真正的堅強! ★我相信,當我努力到連自己都感動時,老天會在關鍵時刻幫我一把。 ★我們總是努力去認識別人、了解別人、討好別人,卻始終沒有準備好把最真實的自己讓人看見。 ★信任,是一種毫無保留把自己交給對方的感覺。 ★懂你的人,會用你需要的方式與你相處。不懂你的人,會用他自己想要的方式與你相處。懂得對方的需求,理解對方的難處,關懷對方的處境,遠比一切交際應酬的技巧重要多了。 & 法羽老師許峰源,用自己的親身經歷和法羽幫的故事,為你娓娓道來邁向幸福成功之路的道理!激勵人心的故事,讓你不再孤單。 發掘自己的才能、發揮自己的力量,與志同道合的朋友一起攜手努力向前!
【電子書】卡內基成功學經典:人性的弱點【有聲】
扭轉人生的勵志聖經 圓融處世的成功法則,影響全球三億讀者! & 暢銷經典特別推出《典藏有聲精裝版》 全文配樂朗讀,值得您反覆閱讀聆聽一生珍藏。 『由卡內基開創並倡導的個人成功學, 已經成為這個時代有志青年邁向成功的階梯, 透過他的傳播和教導,無數人明白了積極生活的意義, 並由此改變了他們的命運。 卡內基留給我們的不僅僅是幾本書和一所學校, 其真正價值是他把個人成功的技巧, 傳授給了每一個嚮往成功的年輕人。』 一一約翰.甘迺迪 戴爾.卡內基 (Dale Carnegie 1888-1955) 畢生致力於人性的研究,活用心理學與社會學理論,開創出獨樹一格的成人教育系統,激勵無數人邁向成功、獲得幸福。其暢銷著作有 「人性的弱點」、「人性的優點」、「人性的光輝」、「美好的人生」、「語言的突破」…等。 & & && 本社特別精選其中最經典的兩本代表作「人性的弱點」、「人性的優點」作為「卡內基成功學經典」系列出版。本書即為兩本書中的「人性的弱點」一書。 「人性的弱點」是卡內基花費多年時間與心血所著作而成的一本「人際關係指導行動手冊」。書中揭示人性的共通點,並教導人們正確成熟的應對方法。 卡內基強調掌握為人處事的技巧就能受人歡迎、感到幸福並肯定自己存在的價值,進而邁向成功!美國實業家,標準石油創辦人—約翰.洛克菲勒曾說:『處理人際 關係的能力,同樣是一種能夠購買的商品,和糖、咖啡並沒什麼不同。我願意購買這種能力,為它付出比這世界上任何東西都更為高昂的代價。』足見邁向成功人 生,人際關係與溝通能力的重要性。 成功學大師卡內基在本書中,親授人際關係&溝通技巧必修6堂課:& PART 1與人相處的技巧 PART 2讓人喜歡你的6種方法 PART 3如何贏得別人的認同 PART 4做一個有智慧的領導者 PART 5創造奇蹟的信件 PART 6構築幸福婚姻的7種訣竅 另外,書末專欄特別精選中英對照佳句,睿智的雋永話語,盡是人生經驗的珍貴累積,值得一再省思,深印您心。 這本勵志聖經一生必讀,它將帶領您克服人性的弱點、扭轉人生,讓您圓融處世、邁向成功!
【電子書】被支持的力量:最堅實溫暖的人脈力
◎人若懂得運用「支持與被支持的力量」,沒有夢想達不到,沒有關卡過不了,生命也將處處充滿驚喜! & 最堅實的人脈力──信任,才是真正的交情 靜下心來誠實地問自己,除了你的家人以外,在這麼多的「好友」中,到底會有幾個人「打從心裡,真心、期盼、祝福你能獲得成功,希望你能過著幸福快樂的生活?」你會發現,他們與你彼此有著很深的依存關係,他們在你的生命中有著難以言喻的重要性。 無論發生任何事情,你都能感受到「被他們支持的力量」,這種感覺很深刻、很溫暖、超越利益、直達彼此的心,這才是最堅實的人脈關係。 & 啟動你的人脈新力量! ★當一個人可以承擔責任,為別人犧牲,抑制自己的欲望,戰勝自己時,才是真正的堅強! ★我相信,當我努力到連自己都感動時,老天會在關鍵時刻幫我一把。 ★我們總是努力去認識別人、了解別人、討好別人,卻始終沒有準備好把最真實的自己讓人看見。 ★信任,是一種毫無保留把自己交給對方的感覺。 ★懂你的人,會用你需要的方式與你相處。不懂你的人,會用他自己想要的方式與你相處。懂得對方的需求,理解對方的難處,關懷對方的處境,遠比一切交際應酬的技巧重要多了。 & 法羽老師許峰源,用自己的親身經歷和法羽幫的故事,為你娓娓道來邁向幸福成功之路的道理!激勵人心的故事,讓你不再孤單。 發掘自己的才能、發揮自己的力量,與志同道合的朋友一起攜手努力向前!
【電子書】台北蝸居夢想家:青春不會停,勇氣不會少,我的夢想永不停歇
繁華夜都市,燈光閃閃爍, 夢想的恰恰,毋當放抹記。 我住台北,房租不含水費、電費與網路費, 地方不大,收入不多,但只要我能夢想,就有機會可以實現。 一本關於台北年輕人的蝸居日記,看見他們敢於夢想的美麗與勇氣。 & 台北市長 柯文哲 跨界才子 黃子佼 超暖系插畫家 Lu's 麻 圖文創作家 黃色書刊 流行電子樂團 女孩與機器人 旺福樂團 熊寶貝樂團 網路人氣團體「這群人」瑞室、木星 知名 YouTuber 蔡阿嘎 感動推薦! & 這些年輕人們,身處在台北這座充滿機會的城市。 住的是頂樓加蓋鐵皮屋,房租永遠不含水電費, 撿人家丟棄的二手桌椅,自己動手組裝勉強還能運轉的冷氣機。 但他們為的是心中還有個夢想,因此甘之如飴。 他們每天都在金錢與夢想的天秤上,機會與命運的抉擇間, 等待台北替他們圓夢,而心中那首夢想的恰恰,旋律從未停歇。 & 超過三十年的老公寓,微塵在樓梯間閃爍的燈光中飄浮; 鞋櫃、雨衣、安全帽、盆栽,各自在陽台找到安身立命的角落。 客廳沒有電視,只有被堆放雜物的沙發,有時還會出現曬衣架; 房間只有六坪大一點,能走動的地方就只剩床邊那一小塊地方。 房租不含水費、電費、網路費,房東人在國外,因此從沒修理過不冷的電冰箱。 網路線自己牽、九層塔自己種、二手冷氣機自己裝,或許連炒飯的豬油都從別人家拿。 & 他們都住台北,都有一個夢想,相信這座城市能為他們實現。 三十年前,我們的父母來到台北,希望在這繁華的城市裡成家立業。 三十年後,物價飛漲,薪資凍結,畢業即失業,走入社會的門檻設定在22K。 這座城市是否仍然充滿機會?這座城市是否讓離鄉背井的遊子們仍抱有期待? & 我們尋訪在台北租屋、工作、生活的年輕人們,他們各自有著賴以維生的職業,以及足以支撐自己繼續在台北努力的夢想──走進他們的生活,看見生活的痕跡以及正在努力圓夢的各種心情點滴:在踏出校園之後,面對大環境的艱難,如何一路走來仍堅持自己所愛、努力朝自己的目標前進。他們各自都在圓夢的路途上,有的剛出發、有的正在半途中或許篤定也或許徬徨、有的已然達到目的地,回首看見自己在這座城市裡毫無畏懼的足跡。 & 一本紀錄台北年輕人勇氣的夢想之書, 大聲宣告小確幸請遠離,只有無懼追求夢想才能高飛。
【電子書】台北蝸居夢想家
繁華夜都市,燈光閃閃爍, 夢想的恰恰,毋當放抹記。 我住台北,房租不含水費、電費與網路費, 地方不大,收入不多,但只要我能夢想,就有機會可以實現。 一本關於台北年輕人的蝸居日記,看見他們敢於夢想的美麗與勇氣。 & 台北市長 柯文哲 跨界才子 黃子佼 超暖系插畫家 Lu's 麻 圖文創作家 黃色書刊 流行電子樂團 女孩與機器人 旺福樂團 熊寶貝樂團 網路人氣團體「這群人」瑞室、木星 知名 YouTuber 蔡阿嘎 感動推薦! & 這些年輕人們,身處在台北這座充滿機會的城市。 住的是頂樓加蓋鐵皮屋,房租永遠不含水電費, 撿人家丟棄的二手桌椅,自己動手組裝勉強還能運轉的冷氣機。 但他們為的是心中還有個夢想,因此甘之如飴。 他們每天都在金錢與夢想的天秤上,機會與命運的抉擇間, 等待台北替他們圓夢,而心中那首夢想的恰恰,旋律從未停歇。 & 超過三十年的老公寓,微塵在樓梯間閃爍的燈光中飄浮; 鞋櫃、雨衣、安全帽、盆栽,各自在陽台找到安身立命的角落。 客廳沒有電視,只有被堆放雜物的沙發,有時還會出現曬衣架; 房間只有六坪大一點,能走動的地方就只剩床邊那一小塊地方。 房租不含水費、電費、網路費,房東人在國外,因此從沒修理過不冷的電冰箱。 網路線自己牽、九層塔自己種、二手冷氣機自己裝,或許連炒飯的豬油都從別人家拿。 & 他們都住台北,都有一個夢想,相信這座城市能為他們實現。 三十年前,我們的父母來到台北,希望在這繁華的城市裡成家立業。 三十年後,物價飛漲,薪資凍結,畢業即失業,走入社會的門檻設定在22K。 這座城市是否仍然充滿機會?這座城市是否讓離鄉背井的遊子們仍抱有期待? & 我們尋訪在台北租屋、工作、生活的年輕人們,他們各自有著賴以維生的職業,以及足以支撐自己繼續在台北努力的夢想──走進他們的生活,看見生活的痕跡以及正在努力圓夢的各種心情點滴:在踏出校園之後,面對大環境的艱難,如何一路走來仍堅持自己所愛、努力朝自己的目標前進。他們各自都在圓夢的路途上,有的剛出發、有的正在半途中或許篤定也或許徬徨、有的已然達到目的地,回首看見自己在這座城市裡毫無畏懼的足跡。 & 一本紀錄台北年輕人勇氣的夢想之書, 大聲宣告小確幸請遠離,只有無懼追求夢想才能高飛。
【電子書】囚困少年:17歲的少年觀護所NO.6103
良好的家庭環境能孕育一個健全的人格,故在孩童的成長中,父母全程的陪伴和關愛是一個非常重要的過程,適時適度的管教和正向的肯定與鼓勵,會給孩子安定的心靈支持,這樣的角色無人可取代;但令人遺憾的是,並非所有的孩童都能擁有幸福的成長背景,於童年時期在生理或心理有受虐或受創的經驗,抑是遭到疏於照顧或過度溺愛,更容易導致他們走向偏差之路。 & 《囚困少年──NO.6103》講述一群無法選擇家庭背景的孩子,他們長期渴望溫暖,渴望愛,得到的總是無情的離棄,於是他們養成了像刺蝟一般自我防衛的心態。儘管外表看來像一具具行屍走肉,然而內心卻是極度地脆弱和敏感。家庭和學校給予他們的只是傷害!他們的黑夜比白天長,卻也異常地難熬!於是這群可愛的鬥士們,選擇了放棄自我。 & 作者賴文玲老師長期擔任宜蘭少年觀護所輔導員,她以「天下沒有教不好的孩子」為信念,深刻地理解這群外表桀傲不馴的少年,其實都擁有一顆柔軟和敏感的心,並將少年虞犯的心思、意念、情感、困境等,完全且深刻地訴諸在文字上,期望藉此喚起許多為人父母要更進一步去瞭解年輕人在想什麼。質言之,少年工作除了是一門大學問,更是一項預防犯罪、減少再犯的社會教育一環。家長或老師及社會上每一份子,都應該花多一點時間關心身邊周圍有需要的人,也許少年犯罪率就因為我們的投入與關懷而降低。 & 本書特色 & & & 在少年桀驁不馴的外表下,作者看到了一顆柔軟脆弱的心。 & 「天下沒有教不好的孩子,只有不會教的家庭、學校及社會」,有感於流浪街頭的動物都有人獻出熱忱,成立中途之家收留或轉介不幸的街貓及街狗;反觀徘徊街頭的迷途少年,儘管他們的外表狂妄不羈,但是眼神中仍隱約透露出純真稚嫩,相較於那些流浪動物,他們不也渴望平安、幸福的長大?然而,他們接受到的呵護與關懷並不成比例?又有誰能理解他們的內心深處?又有誰真心地關心過他們? & 作者根據他個從事少輔實務的經驗認為,兒少本身並非冥頑不化,他們需要的是加倍的支持、了解與引導,以同理心方能引導他們走向正途,這不僅是家庭、學校應負的責任,更需要社會大眾共同來努力。
【電子書】別把方便當隨便:人際交往心理學的眉角
利用正好證明了自己的價值,沒被利用反而說明你沒有多少價值,至少沒有被利用的價值。 我們常說「我好像被某某人利用了」,其實如果你換個角度思考問題的話你會發現,自己是因為有價值才被利。 在這個社會,如果你有用,就別怕被利用。 & 信心就存在於你的體內,是與生俱來的。只是現在我們陷於一種複雜混亂的狀態,把運用信心認為是一種冒險,所以不敢嘗試而已。 記住!生活需要自信。 & 我們需要生活的動力來征服心頭的紛擾、折磨、缺陷。 我們本來很軟弱,所以需要力量來支援,信心更能使我們堅強。 & 因人而異,看情況不同而表現 & 「因人而異」,在某些時候這句話是含貶義的。但是有的時候,你說一句別人愛聽的話,可以拉近彼此的距離。 對傲慢無禮的人說話應該簡潔有力;對沉默寡言的人就要直截了當;對於瞻前顧後、草率決斷的人,說話時要把話分成幾部分來講。
【電子書】我們的心都沒病
封面文案 ﹝結果﹞並不是我們的阻礙,它只能用來證明我們有多勇敢。 這個世界上,人所處的絕境,在很多情況下,都不是﹝生存﹞的絕境, 而是一種﹝精神﹞的絕境!現在的生活是由你自己掌握嗎? 還是,你只是過著身不由己的生活? 當你承受了痛苦,你會變得堅強自信, 那麼此時的痛苦會變成一筆價值不菲的財富。 & 封底文案 小時候我們總喜歡去想人生的意義,但是現在,在人生裡過了很久之後, 才發現原來它的意義就在於好好愛自己,愛該愛的人,做一個對得起自己的人。 痛苦對於人生而言,常常扮演著不速之客的角色,往往不請自到。 有些痛苦來的溫柔,如同慢慢降臨的黃昏,只會讓你慢慢地感到冰冷和黑暗。 有些痛苦來得突然,如同一陣驟雨,讓我們來不及防範。
【電子書】男神心理學——讓人喜歡與愛你的67條策略
在這個世界上,有男人也有女人,女人會希望男人們喜歡與愛她們,男人們也是如此! & 我們有必要讓自己廣受歡迎,但並不是要讓我們做一個花瓶、徒有虛表的人物,也不是讓我們為了討好別人而沒有脾氣、逆來順從。 & 本書通過十個方面,讓你更好地具備別人喜歡與愛的資本,從而讓你魅力非凡,讓別人不得不喜歡與愛你。
【電子書】女神心理學——讓人喜歡與愛你的66條策略
有人說:“男人是泥做的,女人是水做的。” & 也有人說:“女人是男人的一根肋骨”。 & 在這個世界上,最聰明的動物是男人,而最智慧的動物是女人。 & 男人和女人一直都是這個世界的主導者,彼此相依相存,又彼此鬥爭著。所以,女人要想贏得男人,就必須要讓男人不斷地喜歡自己,愛上我們。因為只有愛我們的男人才會對我們俯首稱臣。 & 因此,我們不僅要做女人,更重要地是我們要成為男人們的女神。只有成為了女神,我們才是雌雄世界裡的主導者,我們才能更好地做自己,做自己喜歡做的事情。 & 那麼,如何成為女神呢? & 本書從十大方面詳述了如何讓別人不斷地喜歡上我們,愛我們。 & 按照書中的心理學策略,我們能很快地活出女人的一片天,成為別人心目中的女神。
【電子書】11招,教你練習不生氣:超貼切情緒控制術
我們想要控制自己,卻不知道該怎麼做? 常聽到有人一面懊悔,一面這樣說「我知道我不該這樣,可是…,我真的控制不了自己」。 每個人都有情緒失控的時候,對我們來講,情緒好像是一種很難控制的東西。可能因為一件很小的事情,就會激起我們很強烈的情緒反應,我們能夠控制它嗎? & 心情低落的時候,覺得自己很可憐、很糟糕、很倒楣;憤怒的時候,覺得很生氣,怎麼發洩都無濟於事;悲傷的時候,覺得全世界都是灰色的;失望的時候,再也看不到光明。沒有人希望自己總是有這樣負面的情緒,可是它卻自然的產生了,& 每個人都有情緒波動的時候,每個人都會有不良的情緒,在這個複雜的社會中,終日要面對來自家庭、工作、社會的各種壓力。尤其是現在面對突如其來的經濟危機,在這樣經濟不景氣的情況下,很多公司都會採取比如裁員,降薪等措施,很多人都在擔心失去工作,對未來感到有些迷茫。隨之而來的肯定會影響情緒,心情煩躁,如果控制不好的話,不但會影響自己的工作和生活,同時也會影響其他人。 & 所以,越是在這種時候,越是要學會調節自己。因為一旦你的情緒失控,在面對問題的時候就會無法理性而冷靜的面對,同時行為也會失控,會把本來好的事情變壞,不好的事情變得更糟糕。 & 總之,在生氣之前,一定要學會思考。思考一下,什麼行為是需要的,什麼行為是必要的,什麼行為是錯誤的,這樣,你就會慢慢找到自己的路。但是,這條路需要慢慢地捉摸,不是一朝一夕就能夠頓悟的,我們也都是在頓悟中學習成長,一路這樣走過來的。 & 本書特色 & 教導面對自己的情緒,並在人際關係處理上有很大的專業建議。 附贈特製紙膠帶,隨書限量發行。
【電子書】不要一個人吃飯——教你從零開始做人脈(修訂版)
人脈是人的社會生命的支援系統 & 現代社會的發展已經顯示,在技術、資金、人力資源這生產力三要素中,人力資源的重要性越來越凸顯,人們對人力資源重要性的認識也越來越深刻。 & 在這個競爭的時代,單純地依靠學歷、能力、智慧、機遇等來提升我們的優勢,顯然是遠遠不夠的。只有在這些因素的基礎上借助人脈的力量,才能走出低迷的狀態,重獲生機! & 在實際生活和工作中,人脈交往承載了反映感情、面子、利益、地位等諸多要素的內容,任何一個要素考慮不周,都會影響交往效果,影響雙方的關係。所以,交往既是一個非常重要的事,又是一個難以把握的事。搞好人脈關係、累積人脈資源,是每一個想成功的人必須考慮的頭等大事。 & 因此,我們需要掌握一些締造人脈的經驗和技巧。而本書正是為實現人們這一目的而編寫的,書中內容本著國國情與現實中的客觀需求,擴展了人脈的內涵與外延,充分結合網路化時代人脈交往的現狀,為讀者解析了構建人脈的方法與技巧。
【電子書】讓你少走彎路的人生修練筆記:走好人生關鍵的13步
每個人都有夢想,都渴望成功。 能否走好人生關鍵處的那幾步對你人生的成敗具有至關重要的作用。 & 作者編著的《讓你少走彎路的人生修練筆記——走好人生關鍵的13步》,從走好剛畢業的那一步、走好規劃那一步、走好擇業那一步、走好人脈那一步、走好跳槽或創業那一步、走好理財那一步等諸多方面入 手,詳盡而細緻地闡述了如何在漫漫人生路上走好關鍵的那幾步。 & 閱讀本書,可以讓每一個行走在人生路上的人看到光明和希望,走穩、走好自 己的人生路,從而實現自己的夢想。
【電子書】阿德勒心理學講義
心理學大師阿德勒談 “不完美” 的第一本不朽經典§ 忠於原典全新翻譯,最為貼近大師的思想與智慧§ 人,因不完美而奮發向上。 而人生,會因不完美而更趨完美! 阿德勒首創「自卑情結」一詞 首度將「補償作用」運用於心理學 更開創了心理自助運動的先河──幫助人們與自卑感共存共榮,擁有有益的人生目標,進而活出生命的意義 阿德勒指出:「每個人都有自卑感。」他所創始的個體心理學,緊扣「自卑感的問題與力量」發展,形成一套阿德勒的不完美生活哲學。自卑感是人類努力與成就的基礎,卻也是一切心理問題的根源。因此,阿德勒深入分析自卑感,揭開其副產品──「自卑情結」與「優越情結」對人們的戕害。他並提出過好生活該有的「常識」、「社會興趣」與「社會適應能力」,期盼能幫助人們與自卑感共存共榮,消除情結的障礙,設定有用與健全的人生目標,進而活出生命的意義。 阿德勒主張,決定我們生活型態的「人生風格」(the style of life)在四、五歲就由「人生原型」決定。因此,對於孩童的教育要從小開始,而且方向必須正確。童年時期如果出了差錯(如父母過於溺愛),未來就得付出很大的代價(如犯罪)。而對於行為出現偏差的人,最好的方法就是減低他們的自卑感(但毋須完全根除,因為自卑感也是讓人向上的力量),讓他們發展出對人生有用的「社會興趣」(social interest),進而導正他們人生的目標。 只要每個人都能好好運用自卑感,培養適當的社會興趣,就能萌生勇氣,融入社會並適應良好。只要相信阿德勒心理學所倡導的「沒有人做不到的事。」(Everyone can accomplish everything.)就能擁有正常、圓滿的人生。 阿德勒行文淺白,兼有厚度與後勁,所呈現的人文觀點,極具啟發性與前瞻性。 且聽他從人格、童年、家庭、夢境、教育、人際關係、愛情與婚姻等人生百景,彷彿老師為學生講課一般,論道說理,揭示重點,並娓娓道來形形色色的臨床故事,有待你慢慢看,好好看,反覆看,細細咀嚼出字句背後豐沛的底蘊與真義。 請透過本書,從頭或重新認識阿德勒,隨著他的所思所談、他為你揭露的人生無用面與黑暗面……你將能認識真正的自己,擁抱人人都有的自卑感,將所有的不美好化為養分,自能萌生勇氣,面對一切挑戰與逆境。 《被討厭的勇氣》作者、本書日文版譯者岸見一郎並指出,阿德勒心理學是領先時代潮流逾一百年的思想導論,以我們這個世代來說,其重要性肯定只會越來越高。
【電子書】人生寶典:中華文化千年不朽的處世智慧
人生如何才能幸福?財富如何獲得?怎樣做才能健康長壽?當我們在社會的染缸中打滾沉浮,且深深的了解中華傳統文化後,才發覺原來人生中最重要的不是奮鬥,而是抉擇!遏制惡念與私欲去行善積德。 幾千年來祖先傳承給我們的文化,是何等優秀,它是一種讓我們趨吉避凶,使我們的人生變得幸福美滿的學問。我們人生中所追求的一切,都在五千年的中華文化中有圓滿的理論、周詳的方法和令人滿意的結果。 本書取五千年中華文化被時間沉澱之精華,透過專家學者的經典解讀和通俗易懂的故事案例,讓古聖先賢的教誨躍然紙上,讓您藉由汲取中華文明不朽的人生智慧,獲得身心的健康及美滿的家庭。
【電子書】阿德勒心理學講義(1)
心理學大師阿德勒談 “不完美” 的第一本不朽經典§ 忠於原典全新翻譯,最為貼近大師的思想與智慧§ 人,因不完美而奮發向上。 而人生,會因不完美而更趨完美! 阿德勒首創「自卑情結」一詞 首度將「補償作用」運用於心理學 更開創了心理自助運動的先河──幫助人們與自卑感共存共榮,擁有有益的人生目標,進而活出生命的意義 阿德勒指出:「每個人都有自卑感。」他所創始的個體心理學,緊扣「自卑感的問題與力量」發展,形成一套阿德勒的不完美生活哲學。自卑感是人類努力與成就的基礎,卻也是一切心理問題的根源。因此,阿德勒深入分析自卑感,揭開其副產品──「自卑情結」與「優越情結」對人們的戕害。他並提出過好生活該有的「常識」、「社會興趣」與「社會適應能力」,期盼能幫助人們與自卑感共存共榮,消除情結的障礙,設定有用與健全的人生目標,進而活出生命的意義。 阿德勒主張,決定我們生活型態的「人生風格」(the style of life)在四、五歲就由「人生原型」決定。因此,對於孩童的教育要從小開始,而且方向必須正確。童年時期如果出了差錯(如父母過於溺愛),未來就得付出很大的代價(如犯罪)。而對於行為出現偏差的人,最好的方法就是減低他們的自卑感(但毋須完全根除,因為自卑感也是讓人向上的力量),讓他們發展出對人生有用的「社會興趣」(social interest),進而導正他們人生的目標。 只要每個人都能好好運用自卑感,培養適當的社會興趣,就能萌生勇氣,融入社會並適應良好。只要相信阿德勒心理學所倡導的「沒有人做不到的事。」(Everyone can accomplish everything.)就能擁有正常、圓滿的人生。 阿德勒行文淺白,兼有厚度與後勁,所呈現的人文觀點,極具啟發性與前瞻性。 且聽他從人格、童年、家庭、夢境、教育、人際關係、愛情與婚姻等人生百景,彷彿老師為學生講課一般,論道說理,揭示重點,並娓娓道來形形色色的臨床故事,有待你慢慢看,好好看,反覆看,細細咀嚼出字句背後豐沛的底蘊與真義。 請透過本書,從頭或重新認識阿德勒,隨著他的所思所談、他為你揭露的人生無用面與黑暗面……你將能認識真正的自己,擁抱人人都有的自卑感,將所有的不美好化為養分,自能萌生勇氣,面對一切挑戰與逆境。 《被討厭的勇氣》作者、本書日文版譯者岸見一郎並指出,阿德勒心理學是領先時代潮流逾一百年的思想導論,以我們這個世代來說,其重要性肯定只會越來越高。
【電子書】都是大腦搞的鬼:KO 生活大騙局, 揭露行銷詭計、掌握社交秘技、搶得職場勝利
史上最淺顯易懂的腦科學研究報告 揭露原來我們一直都被騙 腦科學專家帶你拆穿生活中的諸多騙局, 從此不被行銷戰術牽著鼻子走、輕鬆成為萬人迷、職場升官一帆風順。 & ˙為什麼餐廳使用小盤子可以提高翻桌率? ˙為什麼臉書放上團體照可以把到妹? ˙為什麼候選人的照片可以決定選舉的勝負? ˙為什麼保險業務員總是坐在你的右邊? ˙為什麼日本女生特愛花美男? ˙為什麼吃到飽餐廳可以降低你的掏錢心痛感? & 我們的生活被各式各樣的訊息塞滿擠爆,常常來不及消化,就被迫接收下一個訊息,因此,導致訊息的傳遞流於無意識的資訊處理,沒有空間深入的思考,長期下來,大腦容易被制約,被既定的觀念限制。商人、推銷員、詐騙集團,緊抓住人類大腦的這個缺陷,巧妙操弄各種生活中的資訊製造騙局,我們則容易落入圈套,。 & 身為腦科學研究專家的作者,即將以詼諧風趣的口吻,藉著腦科學的角度解析生活中常見的行為盲點與騙局,用最簡單的方式說明為什麼我們會被訊息控制,以及我們又將如何突破重圍,爭取大腦的主導權,保持腦筋清醒,讓自己不容易上當。 & 讓腦科學實驗來揭穿其中內幕,幫助你對抗生活中各種資訊的潛藏影響!
【電子書】都是大腦搞的鬼
史上最淺顯易懂的腦科學研究報告 揭露原來我們一直都被騙 腦科學專家帶你拆穿生活中的諸多騙局, 從此不被行銷戰術牽著鼻子走、輕鬆成為萬人迷、職場升官一帆風順。 & ˙為什麼餐廳使用小盤子可以提高翻桌率? ˙為什麼臉書放上團體照可以把到妹? ˙為什麼候選人的照片可以決定選舉的勝負? ˙為什麼保險業務員總是坐在你的右邊? ˙為什麼日本女生特愛花美男? ˙為什麼吃到飽餐廳可以降低你的掏錢心痛感? & 我們的生活被各式各樣的訊息塞滿擠爆,常常來不及消化,就被迫接收下一個訊息,因此,導致訊息的傳遞流於無意識的資訊處理,沒有空間深入的思考,長期下來,大腦容易被制約,被既定的觀念限制。商人、推銷員、詐騙集團,緊抓住人類大腦的這個缺陷,巧妙操弄各種生活中的資訊製造騙局,我們則容易落入圈套,。 & 身為腦科學研究專家的作者,即將以詼諧風趣的口吻,藉著腦科學的角度解析生活中常見的行為盲點與騙局,用最簡單的方式說明為什麼我們會被訊息控制,以及我們又將如何突破重圍,爭取大腦的主導權,保持腦筋清醒,讓自己不容易上當。 & 讓腦科學實驗來揭穿其中內幕,幫助你對抗生活中各種資訊的潛藏影響!
【電子書】汲取名人智慧:閱讀人生,改變生命的大好機會
汲取名人智慧:閱讀人生,改變生命的大好機會 & 本書蒐集了古今中外人類傑出的智者如盧梭、羅素、叔本華、培根等對生命的闡釋:從誕生的意義,到死亡的透析;從痛苦到快樂;從寂寞到幸福;從艱難的擇業,到為快樂而工作;從戀愛的束縛到愛情的甜美;從畫中的美,到畫外的美……。 & 每個人都曾經思考過「人活著是為了什麼」,那麼,您的答案是什麼?讀完本書,從今以後,在您身上散發出的智慧光芒,將照亮您所到的每個角落。 & 本書可望成為您的需求、契機、良藥和參考,它以處世智慧哲學為基礎,囊括了近135篇智慧短文和200則智慧語錄,是幫助您從容面對生活的人生智慧,讓您儘快甩掉煩惱,走上成功的康莊大道!
【電子書】先做人,後做事〈全集〉
做人是做事的開始,做事是做人的結果。 & 誰都想擁有精彩傳奇的人生,但為什麼成功的人那麼少,失敗的人那麼多?關鍵在於──成功者懂得做人做事的道理! & 香港企業家/李嘉誠 講信用,夠朋友。這麼多年來,差不多到今天為止,任何一個國家的人,跟我做夥伴的,合作之後都能成為好朋友,從來沒有一件事鬧過不開心,這一點是我引以為榮的事。 & 日本企業家/盛田昭夫 所有成功的日本公司的成功之道和它祕不傳人的法寶,既不是什麼理論,也不是什麼計畫和政策,而靠的是人。確切地說是「愛人」。只有「愛人」才能使你的企業走向成功。 & 的確,天下最難的是做人,做人的成敗與做事的成敗密切相關,不會的人,將無法贏得人生的勝局。
【電子書】你要住豪宅還是租好窄:現在的選擇將決定你未來的人生
該提辭呈還是繼續忍耐? 要及時行樂還是好好存錢? 有時候,你不知如何是好。 總是站在十字路口徘徊不已, 「不如擲杯!?」你想。 我們每天都在做決定。 睜開眼睛要吃什麼,燒餅油條還是漢堡三明治? 出門前決定要穿哪件衣服? 快中午時又開始煩惱吃什麼? 回到家又需要選擇是要看書、上網還是跟朋友聊天? 又打算幾點睡覺? 每個人都做出,他覺得正確的選擇。 這些決定,小則影響你的人生軌跡,大則影響世界走向。 還記得孔子曰:「微管仲,吾其被髮左衽矣。」歷史的軌跡會因為某個人的決定,而有重大改變,若管仲沒有出仕齊國,現在的世界可能又是另一種局面了。 牛頓,選擇了尋找蘋果從樹上掉下來的原因,發現了萬有引力定律。 班超,選擇了投筆從戎,威震西域各國。 司馬遷,選擇了寫史記,流傳萬世。 在人生中,無論成功或是失敗都是在自己做出眾多選擇後所得到的結果。 眾多的偉人也是透過不斷的選擇才創造了歷史,也就是說,歷史是由眾多的選擇堆集而成。 正是因為他們認清了自己,做出了恰當的選擇,才譜寫了一段屬於人生自己的完美樂章。 要記得,你唯一可以主宰的是你的選擇!
【電子書】囤積解密:用愛減量,告別雜亂人生
★東西只進不出、捨不得丟,是一種病。每25人,就有一人是囤積症患者。 ★華文界第一本深入探討囤積症的專書 & 收集成癮、戀物成癖、塞爆全家,還樂此不疲…… 你身邊也有這樣的人嗎? 也許他們不是髒,不是懶,只是得了一種叫做「囤積症」的病。 & 二○一二年,Phyllis發表了《零雜物》一書。這本書令許多讀者獲得了清除雜物的勇氣和力量,並如願展開輕盈自在的嶄新生活。然而,在試圖說服親友去蕪存菁時,不少人卻遭遇到嚴重的挫折,雙方為此劍拔弩張、爭吵不斷,情況就像當年她與母親的翻版,這使她決定替母親的囤積行為解密,並為有同樣困擾的家屬解套。 & 在深入探索的過程中,她發現原來囤積是一種病,一種在消費社會中不算罕見的心理疾病。依國外的研究成果推估,台灣至少有近百萬人受「囤積症」影響,受牽連的親友更可達數百萬之譜!但台灣少有在地研究,社會大眾對囤積者也缺乏認識,更遑論有相關資源能提供必要的協助。 & 也因此,Phyllis希望藉由豐富的研究資料、精采的個案描寫(有趣的是,就連普普藝術大師安迪.沃荷也名列其中),以及含括文學、藝術、電影、媒體報導等多元視角,帶領大家了解大量積累和死守物品是怎麼一回事,進而對囤積者有更多同理,並讓囤積者及其家屬有機會走出困境,重拾生活空間和生命品質。 & ★以下十大徵兆,如果你或親友符合三項以上,小心囤積症狀已悄悄上身! .留下一堆多數人認為沒用或沒價值的東西。 .不管有沒有地方擺,先買再說。 .整間房子,都是我的儲藏室。 .家中動線受阻。 .無法對物品進行有效的取捨、分類和收納。 .長期婉拒訪客上門。 .室內用品出現在戶外。 .經常為雜物和親友爭吵。 .沒繳帳單。 .房子又髒又臭卻不打掃。
【電子書】囤積解密
★東西只進不出、捨不得丟,是一種病。每25人,就有一人是囤積症患者。 ★華文界第一本深入探討囤積症的專書 & 收集成癮、戀物成癖、塞爆全家,還樂此不疲…… 你身邊也有這樣的人嗎? 也許他們不是髒,不是懶,只是得了一種叫做「囤積症」的病。 & 二○一二年,Phyllis發表了《零雜物》一書。這本書令許多讀者獲得了清除雜物的勇氣和力量,並如願展開輕盈自在的嶄新生活。然而,在試圖說服親友去蕪存菁時,不少人卻遭遇到嚴重的挫折,雙方為此劍拔弩張、爭吵不斷,情況就像當年她與母親的翻版,這使她決定替母親的囤積行為解密,並為有同樣困擾的家屬解套。 & 在深入探索的過程中,她發現原來囤積是一種病,一種在消費社會中不算罕見的心理疾病。依國外的研究成果推估,台灣至少有近百萬人受「囤積症」影響,受牽連的親友更可達數百萬之譜!但台灣少有在地研究,社會大眾對囤積者也缺乏認識,更遑論有相關資源能提供必要的協助。 & 也因此,Phyllis希望藉由豐富的研究資料、精采的個案描寫(有趣的是,就連普普藝術大師安迪.沃荷也名列其中),以及含括文學、藝術、電影、媒體報導等多元視角,帶領大家了解大量積累和死守物品是怎麼一回事,進而對囤積者有更多同理,並讓囤積者及其家屬有機會走出困境,重拾生活空間和生命品質。 & ★以下十大徵兆,如果你或親友符合三項以上,小心囤積症狀已悄悄上身! .留下一堆多數人認為沒用或沒價值的東西。 .不管有沒有地方擺,先買再說。 .整間房子,都是我的儲藏室。 .家中動線受阻。 .無法對物品進行有效的取捨、分類和收納。 .長期婉拒訪客上門。 .室內用品出現在戶外。 .經常為雜物和親友爭吵。 .沒繳帳單。 .房子又髒又臭卻不打掃。
【電子書】當命運要我成為狼
◎台灣第1人,勇奪世界烘豆大賽冠軍! & ◎《商業周刊》第1410期人物專訪報導! & ◎《華視新聞雜誌》、《蘋果日報》、《聯合報》、《自由時報》、《孤獨星球Lonely Planet》雜誌……等各大電子、平面媒體競相熱烈報導! & ◎【《創業》作者、AppWorks 創辦人】林之晨、【宜蘭縣縣長】林聰賢、【國立高雄第一科技大學圖書資訊館長】孫思源、【開平餐飲學校校長】馬嘉延、【環球科技大學校長】許舒翔、【高雄市市長】陳菊、【飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站創辦人】葉怡蘭、【咖啡學系列作者】韓懷宗◎強力推薦(以上依姓名筆劃序排列) & ◎特別收錄: .【狼的哲學】從作夢到實踐,教你實現夢想的成功心法。 .【請問烘豆大師】從選豆到品味,全民品嘗好咖啡。 & 耐心蟄伏,伺機出擊, 一匹有野心的狼,永遠沒有捕捉不到的獵物。 獵物,是夢想。 而我,就是狼。 & 二○一四年,在有「咖啡界奧運」之稱的「WCE世界盃咖啡大賽」中,賴昱權勇奪世界烘豆冠軍! 他以熱情為動力,把失敗當養分, 十三年,只做一件事。 & 有人看他是瘋子,但他只是全心全意地投入。 為了親炙咖啡,他往返兩座山,每天奔波上百公里,卻因「最愛」而甘之如飴。 他獨自隱入三坪大的超高溫烘豆室,日復一日地反覆精挑、細揀,甚至不惜一口氣倒掉幾十公斤豆子,只為幻化出心中最完美的咖啡豆。 & 有人笑他是傻子,但他只是抓住機會就不放手。 第一家店,他開在完全陌生的高雄,只因篤信那是最完美的地點。 第二家店,他開在無人看好的港邊,不怕沒客人,只怕自己做得不到位。 他曾經一天只賺六百元,永不服輸的堅持,卻讓他的店躍升為遠近馳名的咖啡地標,更進一步與同伴創立國際品牌「卡契芬」,將冠軍的咖啡理念推展向世界。 & 有人說他野心太大,但他只是誠意十足地領著夥伴,往夢想奔近。 他訓練員工像魔鬼,就怕恨鐵不成鋼;卻也愛員工如家人,鼓勵他們看更遠、夢更大。 在他心裡,沒有永遠的店員,只有想要「成就自己」的人才,而他願意帶著他們一起,大步向前! & 十三年來,咖啡已化為生命的信仰,他更以「世界第一」證明了,夠瘋、夠傻、野心夠大,才有機會創造更多成功的可能。 就像一匹狼,他堅定地繼續朝著未來,昂首前行。 & 打造夢想、創造成功的金句精選: & 【狼的哲學】 ◎如果你沒有愛,你無法在這件事登峰造極,因為你不夠瘋狂,便無法百分之百地投入。如果你不夠堅持,就不能談愛。而如果你沒有犧牲奉獻的心,只追求一時的舒服,那麼愛只是表面的好聽話而已。 ◎如果你把自己當老闆看,將來就會是店長;如果你不把自己當老闆,永遠是員工。 ◎我一輩子只想做一件事情,傾盡所能,做到盡善盡美就夠了。 ◎遇到問題,「解決不好」也是一種解決,我也會給自己犯錯的機會,因為我也需要成長。 ◎如果連你都懷疑自己,別人一定不會支持你。 ◎開店之前,我先問自己:「你喜歡怎樣的客人?」我喜歡有時間跟我講話的客人,這樣我才能影響他們。 ◎雖然身為老闆,但我當自己是服務生,只要進來的就是要招呼的客人,我端出每一樣餐點時都願意耐心講解,增加與客人之間的互動,以做到專業服務。 ◎擦地板是很重要的表現,如果連地板這麼顯而易見的地方都管不好,看不見的角落可想而知,所以,我都是蹲下來擦地板。 ◎老闆給員工最好的福利不是金錢,而是犯錯的機會。 ◎有人說:「做咖啡的都是浪漫的傻瓜。」但是既然選擇了浪漫,就不要怕傻。既然已經傻了,就勇敢地做下去吧!
【電子書】當命運要我成為狼
◎台灣第1人,勇奪世界烘豆大賽冠軍! & ◎《商業周刊》第1410期人物專訪報導! & ◎《華視新聞雜誌》、《蘋果日報》、《聯合報》、《自由時報》、《孤獨星球Lonely Planet》雜誌……等各大電子、平面媒體競相熱烈報導! & ◎【《創業》作者、AppWorks 創辦人】林之晨、【宜蘭縣縣長】林聰賢、【國立高雄第一科技大學圖書資訊館長】孫思源、【開平餐飲學校校長】馬嘉延、【環球科技大學校長】許舒翔、【高雄市市長】陳菊、【飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站創辦人】葉怡蘭、【咖啡學系列作者】韓懷宗◎強力推薦(以上依姓名筆劃序排列) & ◎特別收錄: .【狼的哲學】從作夢到實踐,教你實現夢想的成功心法。 .【請問烘豆大師】從選豆到品味,全民品嘗好咖啡。 & 耐心蟄伏,伺機出擊, 一匹有野心的狼,永遠沒有捕捉不到的獵物。 獵物,是夢想。 而我,就是狼。 & 二○一四年,在有「咖啡界奧運」之稱的「WCE世界盃咖啡大賽」中,賴昱權勇奪世界烘豆冠軍! 他以熱情為動力,把失敗當養分, 十三年,只做一件事。 & 有人看他是瘋子,但他只是全心全意地投入。 為了親炙咖啡,他往返兩座山,每天奔波上百公里,卻因「最愛」而甘之如飴。 他獨自隱入三坪大的超高溫烘豆室,日復一日地反覆精挑、細揀,甚至不惜一口氣倒掉幾十公斤豆子,只為幻化出心中最完美的咖啡豆。 & 有人笑他是傻子,但他只是抓住機會就不放手。 第一家店,他開在完全陌生的高雄,只因篤信那是最完美的地點。 第二家店,他開在無人看好的港邊,不怕沒客人,只怕自己做得不到位。 他曾經一天只賺六百元,永不服輸的堅持,卻讓他的店躍升為遠近馳名的咖啡地標,更進一步與同伴創立國際品牌「卡契芬」,將冠軍的咖啡理念推展向世界。 & 有人說他野心太大,但他只是誠意十足地領著夥伴,往夢想奔近。 他訓練員工像魔鬼,就怕恨鐵不成鋼;卻也愛員工如家人,鼓勵他們看更遠、夢更大。 在他心裡,沒有永遠的店員,只有想要「成就自己」的人才,而他願意帶著他們一起,大步向前! & 十三年來,咖啡已化為生命的信仰,他更以「世界第一」證明了,夠瘋、夠傻、野心夠大,才有機會創造更多成功的可能。 就像一匹狼,他堅定地繼續朝著未來,昂首前行。 & 打造夢想、創造成功的金句精選: & 【狼的哲學】 ◎如果你沒有愛,你無法在這件事登峰造極,因為你不夠瘋狂,便無法百分之百地投入。如果你不夠堅持,就不能談愛。而如果你沒有犧牲奉獻的心,只追求一時的舒服,那麼愛只是表面的好聽話而已。 ◎如果你把自己當老闆看,將來就會是店長;如果你不把自己當老闆,永遠是員工。 ◎我一輩子只想做一件事情,傾盡所能,做到盡善盡美就夠了。 ◎遇到問題,「解決不好」也是一種解決,我也會給自己犯錯的機會,因為我也需要成長。 ◎如果連你都懷疑自己,別人一定不會支持你。 ◎開店之前,我先問自己:「你喜歡怎樣的客人?」我喜歡有時間跟我講話的客人,這樣我才能影響他們。 ◎雖然身為老闆,但我當自己是服務生,只要進來的就是要招呼的客人,我端出每一樣餐點時都願意耐心講解,增加與客人之間的互動,以做到專業服務。 ◎擦地板是很重要的表現,如果連地板這麼顯而易見的地方都管不好,看不見的角落可想而知,所以,我都是蹲下來擦地板。 ◎老闆給員工最好的福利不是金錢,而是犯錯的機會。 ◎有人說:「做咖啡的都是浪漫的傻瓜。」但是既然選擇了浪漫,就不要怕傻。既然已經傻了,就勇敢地做下去吧!
【電子書】我們的心都有病
學會接受自己不如人,也是一種智慧的人生態度。 & 人生是可以選擇的,你可以選擇從終日陰鬱,你也可以選擇從每天陽光。快樂來自積極和主動,面對逆境尤其需要。擁有積極和樂觀性格的人,在面對人生種種困難時,仍然可以屹立於人前,無往不利。 & 幸福不在萬物之中,它存在於看待萬物的自身態度之中。 & 白天知足常樂,夜裡睡得安寧,走路感覺踏實,驀然回首時才會沒有遺憾! & 使你痛苦的,必將使你強大。 & 在這個世界裡,每個人都有屬於自己的位置,有自己的生活方式,有自己的幸福。何必去刻意討好別人而不顧自己的感受?放開自己,掙脫別人對我們的束縛,不要被別人的言論所左右,找到那片屬於自己的天空,才能活得更灑脫。
【電子書】寫給未來的日記
即使失去再多,也要好好活下去。 & 生命的過程就如同一次旅行,如果把每一個階段的成敗得失, 全都扛在肩上,那今後的路你就沒有辦法走下去了。 & 在人生的路口儘管遇上紅燈, 然而綠燈總會閃起,目的地依然在召喚。 & 成功的時候,不要忘記人生還有紅燈; 失敗的時候,不要忘記前面可能就是綠燈。 & 當你在生活中不知道該怎麼辦的時候,選擇順其自然,也許是最佳的選擇。 & 當你無所適從的時候,選擇順其本性,也許不失為聰明之舉。 & 在生命的旅途中,走得太快,就會錯過好的風景。 & 慢慢地探尋才能真正的享受到人生的樂趣。
【電子書】不熟是要聊什麼?:7個不讓人抓狂的溝通術
這不是交際應酬,也不是逢迎巴結,而是百試百靈的超級社交法則。 & 有時候我們無法好好地表達自己的想法或心情,不是對象或個性的問題,而是沒有好好掌握「溝通技巧」。說話10秒內沒重點,Out! & 任何時候都不能用傲慢的態度對待別人,即使認為對方的缺點多於優點。 & 你會出現讓你交不到朋友的白目行為嗎? & 寧願不說話也千萬別說錯話。愚蠢的人用嘴講話,聰明的人用腦講話,智慧的人用心講話。
【電子書】說話心理學
最有效的說話方式與技巧 & 這世界上大有專業能力和實力的人多如牛毛,而你可曾想過,為什麼其中只有極少數的人,可以得到成功的事業?幸福的家庭呢? & 你不可不知道,會不會說話是其中最主要的關鍵。說對了話,你只要付出三分努力,就可以收割十分成果;而說錯了話,即使你付出十分努力,也收不到一分成果。一個人會不會「說話」,最重要的是說話的方式與表達的技巧。 & 本書的中心意思非常明確:說什麼並不重要,好說歹說,關鍵看你怎麼說。 & 這是一本集前人之經驗從生活中來又回到生活中去的書,具有很強的實用性與指導性。閱讀此書,可以幫助你掌握說話的法則和技巧,真正成為語言溝通的高手。
【電子書】好事,總發生在自認好運的人身上
心靈勵志書作家何權峰醫師的好運法則! & 敲響手中音叉,遠處另一枝同頻率的也會震動; 對食物講好話,會改變其腐敗速度; 只要相信,一杯清水水也可以治癒病人;成功的人、事、物, 最開始都只是一個想法…… 原來,想當一個受老天眷顧的幸運兒,其實很簡單! 關鍵就在於,你有沒有學會改變你的想法頻率 原書名《所以,你也要發正念》 & 為什麼有些人總是好運連連,有些人卻禍不單行?為什麼同一場意外,一個死了,一個卻毫髮未傷? 最近你才聊到某個人,沒想到今天就遇見了他?某人送你一個禮物,正巧是你期待已久的東西!這是怎麼回事?原因就出在我們的念波,你送出什麼波,就會收到什麼波。現在,你會把這本書拿在手上,其實也是你發出的念波! & 你的世界是你每個意念具體化的結果。不管你現在是活在天堂,或是過著地獄般的生活,這都是你的選擇,都是你自己創造的。在這本書何教授將透過念波、共鳴共振、能量場、聚焦法則、吸引法則……等物理科學的角度,探討我們的思、言、行,對我們的影響,進而讓大家了解「正念」的重要。
【電子書】我相信.失敗
儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼 儘管還一無所有 但在幻想中,感覺自己擁有一切,那就是青春 & 陳文茜與10位夢想飛行者的人生相談 & 蔡康永、周杰倫、五月天阿信、劉若英、嚴長壽、林懷民、蔣勳、羅大佑、許芳宜、潘石屹 他們的人生故事,也是懷抱著夢想的你的故事 他們的信念,帶給這個時代的青年,最有力量的信念與箴言 & 本書收錄陳文茜主持、中天電視製播《中天青年論壇》節目,各位與談人的精采人生故事,藝文界大老、音樂人與作者,這些具有影響力的創作人,他們的個性、背景、人生故事以及夢想的實踐歷程,點燃生命的花火,帶來美學、音樂、創作上的美好;他們的故事,將給你啟發與熱能,獻給所有懷抱夢想的你。
【電子書】人生行動,行動人生:生活中的儒道與易經智慧
道德就是行動! 哲學就是生活! 一生都受用的心靈成長指南 & 你是否認為,中國的儒道與易經哲學,高深莫測、遙不可及?與日常生活毫不相干? & 事實上,哲學的重點並不是高深的理論,哲學所談論的,正是人生的問題與解決的方案。體現哲學最好的方式,便是透過生活中的行動,進而提升生命的高度與廣度。俗話說,「坐而言不如起而行」,面對生活中的種種挑戰與困境,「行動」就是最好的解答!正面迎擊人生中大大小小的問題吧! & 這是一本關於「人生」的哲學。全書共有兩大篇:「道德/哲學篇」與「易卦篇」。透過一篇篇生活的、簡要的短文,討論一個個中國哲學的核心觀念。透過本書,你將會了解,如何掌握人生的三種基本力:知識力、行動力與心靈力,從而達到人生的三種境界:感性、理性與圓融。 & 本書特色 & ★ 傳統也可以很現代!將中國儒道與易經智慧融入現代生活,人生更加圓融、順遂。 & ★ 哲學是解決人生問題的最好答案!
【電子書】我相信‧失敗
儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼 儘管還一無所有 但在幻想中,感覺自己擁有一切,那就是青春 & 陳文茜與10位夢想飛行者的人生相談 & 蔡康永、周杰倫、五月天阿信、劉若英、嚴長壽、林懷民、蔣勳、羅大佑、許芳宜、潘石屹 他們的人生故事,也是懷抱著夢想的你的故事 他們的信念,帶給這個時代的青年,最有力量的信念與箴言 & 本書收錄陳文茜主持、中天電視製播《中天青年論壇》節目,各位與談人的精采人生故事,藝文界大老、音樂人與作者,這些具有影響力的創作人,他們的個性、背景、人生故事以及夢想的實踐歷程,點燃生命的花火,帶來美學、音樂、創作上的美好;他們的故事,將給你啟發與熱能,獻給所有懷抱夢想的你。
【電子書】如果愛,請這樣愛
愛情這堂課,我們都是初學者。 愛一次、進化一次,幸福就是這樣煉成的。 & 特別提示: 作為女人,妳一旦遵守本書中愛的戒律,必能招招制勝,所向無敵。 & 愛,是可以讓我們成長的。 & 什麼是成長?痛苦過,掙扎過,失望過,絕望過,這一切過去之後,再若無其事地繼續生活,這時候妳長大了。面對一份感情,妳雖然不是無動於衷,但也不再心潮澎湃,妳會去用經濟學中定義的「理性人」的眼光去審視它。因為妳知道,愛過,痛過,得到過,失去過,迷路過,選擇過,才能明白自己真正需要什麼。 & 被愛不是一種幸運, 而是一種實力, 與其苦苦追愛, 不如聰明被愛。 66個愛的故事, 66個愛的戒律, 讓你隨心所愛。 & 甜蜜的愛像空氣,離不開;苦澀的愛像傷疤,忘不掉。 正是一次次的歡喜和疼痛讓我們變得成熟、風情、包容、自制、冷靜,更懂愛,也更會愛。 接下來,我們來讀一讀別人的愛情故事,談一談自己的愛情戒律,你會慢慢長大,不斷進化。
【電子書】做夢的時候,你在想什麼
What do you think when you’re dreaming? 史上最精準的解夢心理學! 入睡的時候,傾聽心靈最真實的獨白。 你在想什麼?夢會告訴你! & 解讀周公解不了的夢, 分析佛洛伊徳無法論釋的心理。 & 史上最精準的解夢心理學,直擊現代人心理困境,幫助你喚醒夢的覺知、傾聽夢的召喚、找到自我療癒的內在指引,從而學會趨吉避凶的智慧。 & 這是一本與眾不同的解夢書, 通過對各種夢境的探究, 來揭示心理的秘密, 幫助你認知內心真實的自己。 & 有時候夢境會與現實發生奇妙的連繫,彷彿意識到可從中讀到什麼訊息,卻找不到頭緒。直到現實中發生某件事,才恍然大悟,原來,夢境早已提醒了自己! & 最懂你的,是你的夢 ★夢是有情感的──夢境直觀體現了人內心的擔憂、恐懼、渴望,不過,並不是每個人都能從夢中準確捕捉這些暗示,這時候就需要心理學出馬了。 ★夢是有語言的──夢中的色彩、聲音、場景就是夢的語言,揭示不同的心理狀態,心理學將這些語言翻譯出來,讓人看清真實的自己,做出恰當的選擇。 ★夢是有性格的──關於色彩的夢,關於自然界的夢,關於場所的夢……看似無厘頭的場景和片段就是夢的性格標籤。 & 透過這本書,我們可以很自然地體會到夢境對於生活的重要意義。如果你還糾結於為什麼昨晚會做那樣一個夢,那個夢對於自己而言究竟是什麼意義,隱含著怎樣的暗示,那麼你一定要選擇這本書。 & 瞭解夢,就等於瞭解心中真實的想法。 認識真實的自己,才能真正地活在當下。
【電子書】真心話大考驗Part2
當你遇上Mr./Miss Right時,怎麼知道他/她到底適不適合你呢? 第一次和陌生人見面,你怎麼才能在最短的時間內瞭解別人的性情呢? 自己的交際能力一直不OK,這是為什麼呢? & 在老闆眼中,你是不是「豬頭」? 妳是天生丫頭命嗎? 你會被淘汰嗎? 什麼是你容易被人誤解的地方? 你是辦公室的孤兒嗎? 認真瞭解這些心理測驗背後的意義 你就可以解開心裡的疑惑,避免不必要的麻煩
【電子書】成功路上並不擁擠,因為堅持的人不多
人一生最重要的就是先學會做人 多一個朋友多一條路,朋友多了,你的路就多了,辦起事來就簡單了。 多一個仇人多一堵牆,牆若多了,出門就會碰壁,任何事也難順遂了。 & 失敗只是暫時沒有成功而已 & 每個人就像是一條奔騰不息的河流,一路上你需要跨越生命中的重重障礙,才能有所突破,有所進步。 & 很多問題是你自己造成的,人最應該反省的是自己,最應該改變的也是自己,只有嚴格的要求自己,你的生活才有可能因此變得更美好。 & 此路不通,那就換條道路. & 到達終點的人並不只有一個,雖然有快慢、名次之分,但也不妨礙更多在同一領域成功的人。 & 通往終點的路也不是只有一條,只要找到屬於自己的路,並勇敢、堅持的走下去,不管終點是不是你期盼的那個,最後你會發現結果遠超過你想像的好。 & 好的方法是解決問題的關鍵 & 與其費心思為自己的失敗找各種藉口,不如花時間為自己找一個解決問題的好方法,要做一個為成功找方法的人,而不是為失敗找藉口的人。