【電子書】內向性格自我改造書
每個人都是獨一無二的 & 性格內向從本質上說是一種個性特徵。 它與害羞和具有孤僻的性格特徵不同,與疾病無關。 它也不是你能改變的事物。 但是你可以學著利用它,而不是對抗它。 你是不是屬於那種對周圍的人和事特別敏感? 你是不是在交際場合,特別容易坐立不安? 你是不是總是不敢嘗試新鮮事物,其實是怕失敗帶給自己的挫敗感? 內向性格的人心理活動傾向於內部世界,珍視自己的內在情感體驗,對內部心理活動的體驗深刻而持久。另外,感情比較深沉,待人接物小心謹慎,喜歡單獨工作。這類人喜愛思考,常因為過分擔心而缺乏決斷力,對新環境的適應不夠靈活,但有自我分析與自我批評的精神。 在這個世界上,每個人都是獨一無二的。作為內向性格的你,有可能成功嗎?翻開本書,可以説明你客觀認識自我,發掘自我的獨特魅力,揚長避短,創造更加精彩的人生。
【電子書】原能量:穿梭時空的身心療法
為了醫治皮膚的頑疾,作者開始探索能量心理學,從而發現許多身心症狀、信仰疏離和關係上的困難都和創傷有關。而且,所有的問題都可以透過身體精微的能量系統來處理;你受過去的經驗牽制而形成的認知行為,都可以在此找到解答。 《原能量》從自我療癒之旅出發,展開一份地圖,引領你窺見能量心理學的奧祕、它的多樣豐富,以及它對於二十一世紀的療癒觀念和手法所帶來的深遠變革。 作者為多種能量心理療法的訓練師及治療師。本書凝聚她多年的觀察和心得,將方法學的實用指南佐以穿梭時空的精彩故事;從身體意識到前世回溯,從能量訊息場到肌肉測試,你對於自己以及世界的觀感將面臨意想不到的解放與挑戰!
【電子書】正念減壓,與癌共處
癌症可使人生苦澀,也能讓人變得有智慧。 & 對大多數的人來說,癌症讓原本遙不可及的死亡轉變成驚心動魄的現實,它可能讓生命突然停滯不前,也可能成為故事新頁的催化劑,帶來深度探索自我的契機。 如果你得了癌症,你對未來的恐懼和治療本身都會形成極大的壓力。研究結果指出,如果你能做好心理準備,好好調適在療程之間產生的焦慮與不安,就能在復原的過程中扮演更加主動積極的角色。 「正念取向癌症療法」(MBCR)是由腫瘤心理學專家設計的課程,以喬.卡巴金所創建的「正念減壓療法」(MBSR)為架構,結合了正念靜觀、緩和瑜珈以及團體對話,幫助你與自己共處、調節生活。讀者將在八週的課程中學會: ● 利用正念,減輕癌症療程與復原過程中產生的各種身心症狀 ○利用正念靜觀和緩和瑜珈練習,增強免疫系統 ● 如何平復恐懼、不確定感、使不上力等等負面情緒 ○ 如何用正念面對癌症症狀的痛苦、治療的副作用等等 ● 發掘自己征服逆境、恢復健康的能力
【電子書】內向性格自我改造書
每個人都是獨一無二的 & 性格內向從本質上說是一種個性特徵。 它與害羞和具有孤僻的性格特徵不同,與疾病無關。 它也不是你能改變的事物。 但是你可以學著利用它,而不是對抗它。 你是不是屬於那種對周圍的人和事特別敏感? 你是不是在交際場合,特別容易坐立不安? 你是不是總是不敢嘗試新鮮事物,其實是怕失敗帶給自己的挫敗感? 內向性格的人心理活動傾向於內部世界,珍視自己的內在情感體驗,對內部心理活動的體驗深刻而持久。另外,感情比較深沉,待人接物小心謹慎,喜歡單獨工作。這類人喜愛思考,常因為過分擔心而缺乏決斷力,對新環境的適應不夠靈活,但有自我分析與自我批評的精神。 在這個世界上,每個人都是獨一無二的。作為內向性格的你,有可能成功嗎?翻開本書,可以説明你客觀認識自我,發掘自我的獨特魅力,揚長避短,創造更加精彩的人生。
【電子書】胡娜的靈性對畫:從網球名家到素人畫家,胡娜激勵人心的故事與療癒心靈的詩畫
一場與自我的真摯對話,成就一幅幅與心靈對談的畫作! 享譽國際網球名家胡娜,一年揮灑百幅畫作的奇妙旅程…… & 人類的精神力量的確是無窮無盡的, 信念就是最大的原動力, 只要自己覺得能夠做到, 由內而外產生出來的能量將源源不絕。 & 「我非常清楚,每個人的一生中,都有出現過實現夢想的機會,但是如果我們不能夠適時把握,機會將稍縱即失。」網球名家胡娜說。 兩歲半,胡娜就自行策畫上演「醫院逃脫記」;五歲學芭蕾,六歲練體操,七歲正式學網球;十六歲贏得中國網球單打、雙打冠軍,十九歲贏得香港國際成人組單打及雙打冠軍,二十二歲晉升職網世界排名五十名之內……她本著「面對困難一定要挺過去」的精神,她深知「成功祕訣在於堅持的毅力」,於是年紀輕輕就享譽國際。 胡娜在國際網壇叱奼風雲,卻在2011年,網球拍一變成畫筆,開始了作畫之旅。明明是素人畫家,卻如有神助一般,時常下筆如飛,一氣呵成,短短一年多,竟完成了百幅以上的創作,甚至在2012年的台北花博上展出。 她夢想的實踐不僅在網球上,現在更在繪畫上找到生命的道路;不只是藝術的展現,更透過畫來探索心靈深處。許多人看了她的畫,深受感動,心靈彷彿也受到療癒了。 「我親身體驗出,人的精神潛力是無限大的,只要是保持正面積極的思維,就能與天地作連結,實現自己的願望。」這是胡娜的深刻體會。 仔細傾聽內心真誠的聲音,你就能將自己內在的潛能激發出來,自然也能讓許多奇妙的因緣與美好伴隨著出現。
【電子書】心靈療癒自助手冊
Amazon 5顆星評價‧讀者一致好評自我療癒手冊 你也可以解讀自己的心理狀態、自助解決人生大小難題! & 你是否經常開導朋友,卻不知怎麼開導自己? 一個人的內在情緒並不神祕,每個外在言行背後都有意義, 這本書將帶領你一一解開心靈謎團,從內到外輕鬆駕駛你自己! 如果你一時情緒過不去, 這會是助你迎向美麗心情的自我療癒練習本。 如果你是身心患者,又不想只在治療過程當個被動角色, 這可以是你在家中輔助練習的自助工具。 如果你是心理治療師、社工、諮商輔導相關人員, 這會是你輔導個案的絕佳助手。 資深心理學家真誠分享,療癒自己一點也不難! 長久以來,人們一直仰賴心理治療師告知自己的心理狀態,而本書兩位合計超過八萬小時豐富臨床經驗的心理學家則深信,人們當然能以自助的方式解決自己的心理問題,很多病人就是靠本書所提供的知識,經過小小提點,便迅速改善了自己的毛病,走出人生大小難關。 如果你能深入瞭解心理運作的模式,就能成功解決自己的內在問題,達到以下境界: ˙治癒過去的創傷。 ˙學會如何建立並維持更美好的人際關係。 ˙更有效地處理工作上的難題。 ˙控制或戒除自己的成癮行為。 ˙在人生中找到更多的幸福與意義。 作者將心理學的重要觀念與多年臨床經驗,整理成十個關鍵的心理治療原則,亦即本書逐章介紹的十個「真相」。預防勝於治療,只要充分瞭解這十種心理知識,就能避免犯下很多錯誤。 坊間的自我療法通常太過複雜、曠日費時,或過度簡化,而本書不僅平易詼諧、容易理解並吸收,每章結束的練習題更可以帶領讀者探索自己、治療心病、解決難題,並找到幸福,一步步成為心目中理想的自己。
【電子書】生命,才是最值得去的地方:敘事治療與旅行的相遇
旅行看似出走,卻是一種回歸。 & 作者透過旅行途中遇見的人事物,介紹敘事治療的視野;同時透過敘事治療的眼光,回頭看看旅程裡的風景,一路上且行且思,讓「旅行故事」與「敘事治療概念」來回對話,交織成一幅深刻動人的生命風景,幫助讀者打開心扉,向內旅行,撐起更大的心靈空間。 在旅行裡,旅者交換了故事,也就交換了生命的某種能量。 當我透過聆聽別人的生命故事,而碰觸到自己內在的深刻經驗,這種共鳴感受就是所謂的生命感。這些生命的碰觸會影響我接下來的行動與思考,影響我的人生。這就是敘說故事的影響力。因為彼此的生命在故事裡現身,於是更深刻的相互影響就發生了,這也就是為何敘事治療強調聽故事、說故事,因為故事可以承載活生生的生命,可以更自然地產生影響人的力道。&
【電子書】愛情答非所問
2014 許常德最新療癒之書! facebook 數十萬人見證,原來愛可以如此被療癒。 & 關於愛情,如果我答的正好是你想聽的,又有什麼意思? Q:帖子都發了,可以不結婚嗎? A:沒有幾個出席喜宴的人真的看好誰。當妳把婚宴取消,也許不少人在心底是很佩服你們的,因為怕難堪而結婚對你們才是最難堪。 Q:我是否該放手等她? A:偉大的愛情都是與傷痛同在的,如果妳問我值不值得放手等,不如由我改問妳,妳相不相信可以放手愛。 Q:老公沒了心,該留下嗎? A:要,就要有能力讓對方心甘情願的給。要奪回愛,妳以為是靠大老婆的身分嗎?還是道德或法律?其實靠的是真材實料的魅力。 Q:結婚,該聽爸媽的嗎? A:你是長期受惠於父母私心的孩子,你最清楚父母為了保護你做了多少違背良心的事,你不知不覺已成為觀念跟他們很接近的接班人。 2010 年 8 月 9 日,擅解愛情與人生難題的許常德不經意的開始回答讀者投書,從此無法自拔。為愛痛苦的提問者因此認清沒人敢說的真相,承擔雪片般私密提問的答題者得到毫無保留的信任、細讀這些你來我往的旁觀者或得到共鳴、或發現自己原來幸福,許多人甚至在寫下困頓的同時就被強迫整理思緒,還沒寄出就已釋然。 於是,所有人同時被療癒、被鬆綁、被撫慰。於是,成就了許常德最一針見血、真實中肯的全心療癒力作。
【電子書】愛情答非所問
2014 許常德最新療癒之書! facebook 數十萬人見證,原來愛可以如此被療癒。 & 關於愛情,如果我答的正好是你想聽的,又有什麼意思? Q:帖子都發了,可以不結婚嗎? A:沒有幾個出席喜宴的人真的看好誰。當妳把婚宴取消,也許不少人在心底是很佩服你們的,因為怕難堪而結婚對你們才是最難堪。 Q:我是否該放手等她? A:偉大的愛情都是與傷痛同在的,如果妳問我值不值得放手等,不如由我改問妳,妳相不相信可以放手愛。 Q:老公沒了心,該留下嗎? A:要,就要有能力讓對方心甘情願的給。要奪回愛,妳以為是靠大老婆的身分嗎?還是道德或法律?其實靠的是真材實料的魅力。 Q:結婚,該聽爸媽的嗎? A:你是長期受惠於父母私心的孩子,你最清楚父母為了保護你做了多少違背良心的事,你不知不覺已成為觀念跟他們很接近的接班人。 2010 年 8 月 9 日,擅解愛情與人生難題的許常德不經意的開始回答讀者投書,從此無法自拔。為愛痛苦的提問者因此認清沒人敢說的真相,承擔雪片般私密提問的答題者得到毫無保留的信任、細讀這些你來我往的旁觀者或得到共鳴、或發現自己原來幸福,許多人甚至在寫下困頓的同時就被強迫整理思緒,還沒寄出就已釋然。 於是,所有人同時被療癒、被鬆綁、被撫慰。於是,成就了許常德最一針見血、真實中肯的全心療癒力作。
【電子書】給我記住!超火大時看的一本書
最KUSO!超解氣! 超火大時看的書! 讓你從抓狂中徹底解放的50句話 特別建議!乾脆一次買二本,因為── 這是很適合送給壞脾氣朋友的特別禮物! 買給瀕臨抓狂邊緣的自己也很實用! 禮物盒內容物: ★《給我記住!》超爆笑圖文禮物書 ★《抓狂中》超解氣發洩筆記本 ★兩款創意書籤:「給我記住!殺千刀」、「針戳小人!詛咒娃娃」 ★筆記本專用三款書封:「魔幻普普」、「典雅印花」、「繽紛童趣」 早上睡過頭遲到,出門歐兜麥發不動, 中午見客戶,企畫書被挑三揀四,還要笑臉以對, 下午進公司又被主管臭罵一頓,還跟同事為芝麻小事賭氣…… 想抓狂又只能忍氣吞聲……整個人快氣炸了!!! 每天手忙腳亂過生活、應付四面八方而來的刁難, 即使被人從背後捅了一刀, 我們只能在內心無限幹譙:「王X蛋,你去死!」 不要再逼我了!人的忍耐是有限度的! <給我記住!>禮物盒,就是給「快要抓狂的你」看的! 【禮物盒內容介紹】 ◎《給我記住!》-超爆笑圖文禮物書 (14.8*21cm/平裝/全彩/80頁) 「我一定會加倍奉還!」日劇裡的半澤直樹可以這樣嗆聲,而在現實生活中,你頂多只能黙黙在心裡加OS嗎?本書內容以幽默搞笑的圖片搭配最簡潔有力的文字,發洩生活中超肚爛、不爽的鳥人鳥事!讓你罵到爽!你絕對想不到,翻開這本書,就可以讓你怒氣變笑臉! *鄭重提醒:千萬不要用太嚴肅的心情來看這本書,我們只想讓你開懷大笑,一解怒氣! ◎《抓狂中》-超解氣發洩筆記本 (14.8*21cm/平裝/單色/128頁) 筆記本內容精心設計不同的發洩主題,你可以隨身帶著這本筆記,不爽時就拿出來跟著做!把不滿、抱怨全部寫上去!這一招可是美國心理學家都大推的好方法,透過「日記療法」,療癒你氣到快得內傷的心,必定能讓你越來越快樂!所以趕快試試吧! *強烈推薦:這本筆記讓你敢怒不敢言的鳥氣,通通寫下來!只要不爽,隨時可以拿出來使用! ◎筆記本專用三款書封:「魔幻普普」、「典雅印花」、「繽紛童趣」 (14.8*21cm/彩色) 可以隨身攜帶的筆記本,使用小心機設計了三款風格封面,讓你「見機使用」,情緒完全被隱藏,不讓人發現你正在罵人! ◎「給我記住!殺千刀」書籤 (9.5*10.5cm/彩色) 使用「抓狂中」筆記本時,用到哪一頁,書籤就留在哪一頁!其奧妙之處在於,可以警告一些潛藏在暗處的小人,不要惹你! ◎「針戳小人!詛咒娃娃」書籤 (9.5*10.5cm/彩色) 除了當書籤,也可以當成出氣小物,其絕讚之處在於,方便攜帶,也可以複印使用,讓你隨時隨地使勁戳、用力戳!
【電子書】用鈔票換心跳,問妳要不要:現代男女愛情心理學
& 女人應該武裝自己的頭腦,擦亮自己的眼睛! 一個女人如果僅有做夢的能力,就會在現實中毫無所長。 & 聰明女人在選擇人生伴侶的時候,不會把是否有錢當做唯一的標準,但同時,她們也不拒絕在有錢男人當中找到優質男。 如何動男人的「錢包」,是一個聰明女人必須學會的本領,最好是在打開男人「錢包」的同時,讓他們感受到男人的尊嚴,體會到愛情的甜蜜,而不是「心疼」。 只有愛情沒有麵包可能會很難幸福,但是只有麵包沒有愛情一定是百分百的不幸福。 何必把麵包看得那樣俗氣?愛情本身帶有很多附加值,麵包不過是其中一個。愛情不是一個存活在真空裡的東西,它實實在在,它需要有麵包的支撐,營養充足才能開得長久!
【電子書】面對感情時,可以賊一點
情場上遇對手,並不需要好萊塢演技,要的是心機! 排除萬惡情敵,並不需要灑錢灑狗血,要的是算計! 攻略帥哥美女,並不需要驗血觀星象,要的是陰險! & (1)情場上,不「賊」無丈夫,想抱得美人歸?贏得君子賞?那你更需要這一本來開示一下! (2)情場上,天有不測「蜂蠅」,人有「等死」禍福!頭腦不靈光?就等著愛人跟人走!
【電子書】放下就是幸福;放下更是知足
將壓力封印,將無法呼吸的生活「格式化」,將那些壓力通通格式掉,給心情一個深呼吸,讓生活煥然一新,重新開始。 清淨不在熱鬧繁華中,不在和別人的一爭高低中,更不在一顆所求太多的心中。少一分躁動,多一分平靜,心裡自然清淨無憂。 放下不值錢的面子,走出面子圍城,這不是軟弱,而是人生的智慧 一日,六祖惠能從兩個僧人身邊經過,聽到這兩個僧人正在爭吵,就在旁邊停了下來。& 原來是因為一陣風吹過,吹動了經幡而引起了兩個人的爭執。 一名僧人說:「是風在動。」而另一名僧人反對說:「錯!明明是幡在動。」 & 惠能禪師走到兩人跟前說:「你們倆都錯了,不是風動,也不是幡動,而是心動,是你們的心在動。」 & 風和幡都是外在的、虛幻的,只有心存在於時空之外,本體清靜而永恆。世事皆由心生,心不動則天下靜止。 不附庸風雅,不虛榮求異,學會在生活中一點一滴的充實自己的人生,我們也才有可能達到「人的圓滿」的境界。
【電子書】這輩子,可以不後悔嗎?
你是否曾在早上醒來, 突然問自己:「這輩子,難道就這樣嗎?」 找不到突破困境、發揮極限潛能的方法? 改變自己、扭轉未來的力量早已在你手上! & ★&& &與密爾《論自由》、達爾文《物種起源》並列歐洲出版的三本巨著。 ★&& &影響日本明治維新,光在明治時代就銷售逾100萬冊,而當時日本國民不過也只有3000萬人! ★&& &逾150年暢銷不衰,法、德、俄、義、荷蘭、西班牙、捷克、丹麥、克羅埃西亞、日、韓、阿拉伯、土耳其、印度等多國語言翻譯。 ★&& &《金融時報》、《紐約客》、《觀察家》雜誌、《時代週刊》、《教會評論》……各媒體好評。 環境不會盡如人意,但看待夢想和未來的態度卻因人而異,每天為自己多加1%熱血,就能鋪出自己想要的幸福之路。《這輩子,可以不後悔嗎?》為每一個人帶來累積財富、待人處世、成功人生、幸福生活的智慧箴言和永不熄滅的熱血泉源,引領你迎接富足的全新人生──你甚至只要做到其中的60%就可以了! 風靡全球的「老派熱血」──自助精神, 到底有什麼激動人心的祕密? 塞繆爾.史邁爾斯大受歡迎的「老派熱血」 演講,累積逾300名來自世界各地不同領域、深藏不露的專業人才和絕妙素人之真實故事,從傑出的雕刻家米開朗基羅到軍事專家威靈頓公爵,從哲學家培根到美國國父富蘭克林,從科學家牛頓到傳教士李文斯頓……告訴大家如何「自助」,活出屬於你自己的像樣人生。 & 本書特色 ★&& &身歷其境達人的精彩故事,看大師為了實現夢想,竟熱血到如此無所不用其極 米開朗基羅時常在深夜起身繼續白天的打拼,夜晚工作需要燈火,他習慣將蠟燭放在頭上戴的紙板帽頂端。有時候真的累了,他會穿著工作服直接入睡,好在醒來以後立刻投入雕鑿的工作。 博物學家布豐伯爵年輕時愛賴床,當他終於體會到光陰的可貴時,決定每天賞25便士給僕人──只要對方能準時讓自己在早上六點起床,沒想到布豐伯爵還是不斷找藉口不起床。為了賺到錢,僕人決定就算冒著被主人開除的風險也要成功,他使出殺手鐗,在主人床上潑冰水──於是,布豐伯爵終於改掉白天睡懶覺的壞習慣…… ★&& &超有Fu、超有畫面的Slogan標題,每日一句,為自己植入熱血的原動力 門敲得夠久、夠大聲,終究會把人喚醒 劍至死都不離手,不放棄嘗試,就不會當失敗者 要打開鎖,總得試到最後一把鑰匙 燧石愈打愈發光,夢想得經得起磨難 逆風更適合飛翔,懂得累積挫敗經驗,與成功的距離就會愈來愈短。 ★&& &光有熱血還差一點,像樣的人生還要注意什麼?更多不能忽略的魔鬼細節都在這 人可以不拘小節,但不能忽略細節──對一切都不心存僥倖,才能應付偶發意外…… 仁慈會讓人變軟弱?這個誤會可大了! 不做決定的意志,根本就稱不上真正的意志。 養成快樂的習慣,比灌輸知識更重要…… 禮多真的人不怪,禮貌是人類和平共處的金鑰匙! 人生沒有過不去的關卡,就算為了夢想得受一點傷,相信之後一定也會成為值得驕傲的勛章。《這輩子,可以不後悔嗎?》搭配《夢想沒實現?其實你不懂老派熱血的祕密》閱讀,了解完整的自助聖經(Self-Help),陪你勇敢燃燒熱血,擁抱不後悔的人生! 不論現在的你幾歲、正站在哪個位置上, 只要你能比過去多60%的熱血, 生命就會有更多可能!
【電子書】戀愛心指南3——相信愛情,嫁個好男人
相信愛情,嫁個好男人。 & 愛一個人不容易,婚姻比愛情還難強求,所以女人要活得自我又積極,以獨特的風景裝點這個社會。 本書是專為女人量身打造的愛情寶典,以尖銳的筆觸剖析了當下社會的愛情和婚姻,以理智的分析闡述給女性朋友們——認清自己,洞悉男人,最終嫁個好男人! 謹以此書獻給女人們,職場奔波之餘記得為自己泡上一杯香茗,靜品人世之美好;為愛輾轉之時切記給自己多留一份關愛,既要做一個優雅的女人,還要對愛情心存希望。
【電子書】優秀,從你忽略的小事開始
你是否發現那些愈可愛的人往往愈多人愛? 好運常會降臨在那些已經有很好運氣的人身上呢?為什麼有些人可以升遷加薪、功成名就,自己卻徒勞無功? 為什麼有人能「懷才而遇」,甚至「不才而遇」?為什麼有些人就是人緣好、運勢佳?其實他們只是多做了一件你也知道的小事 更優秀,這些事你做到了嗎?
【電子書】識別小人、防範小人的社交秘笈——小人距離一毫米
讓上班族翻身的社交秘笈 & 當今社會競爭激烈,除了加倍用心專注於自己的工作與事業,還要努力搞好和同事的關係,隨時提防生活和工作中身邊的「小人」作怪。 與小人做伴,不僅會讓我們增長見識,還能讓我們增強危機意識。在複雜的人際關係中看待一個人,無論是從是非曲直,還是從利害情感,都不能將其想得太過完美。 本書細緻地講解人在社交過程中可能遇到的種種情況,並得出結論:要以有效的方式來整治這些討厭鬼,唯如此,才能真正成為社交達人。
【電子書】戀愛心指南 3:相信愛情,嫁個好男人
相信愛情,嫁個好男人。 & 愛一個人不容易,婚姻比愛情還難強求,所以女人要活得自我又積極,以獨特的風景裝點這個社會。 本書是專為女人量身打造的愛情寶典,以尖銳的筆觸剖析了當下社會的愛情和婚姻,以理智的分析闡述給女性朋友們——認清自己,洞悉男人,最終嫁個好男人! 謹以此書獻給女人們,職場奔波之餘記得為自己泡上一杯香茗,靜品人世之美好;為愛輾轉之時切記給自己多留一份關愛,既要做一個優雅的女人,還要對愛情心存希望。
【電子書】智慧結晶:一本書就像是一艘人生方舟
如果你我20幾歲前就看過這幾部經典,甚至於剛好我們還有那麼點時間把這些道理沉澱,那麼,我們肯定會做對一些事,而我們的生活亦會因此變得大為不同。 1.巴爾塔沙.葛拉西安:歐洲思想家公認人類思想史上的三大處世智慧,成就英雄、修養自身的人生指南。 2其著作被譽為「聖經第二」,在日本狂銷百萬冊,薩繆爾.斯邁爾斯:別對自己說:「不可能」,自立者天助,勤奮才是你最大的成功天賦。 & 3.美國成功學奠基人奧里森•馬登:成功方程式=目標+自律+強烈的進取心,當你說不出你能使公司得到什麼益處時,你就該走人了! 4.英格蘭「人生哲學之父」詹姆士•艾倫:成功後,唯有建立自己內心的精神花園,你才能真正享受成功的喜悅。 5.美國前總統羅斯福的首席顧問拿破崙.希爾:思考才能致富,有欲望才能成功,別害怕去想像你心目中的成功的自己。 6. 美國著名心理學家、成功學大師安東尼.羅賓:一個人若想展現自己的人生價值,他就必須清楚自己的價值觀,沒有所謂絕對成功的人生,成功的定義在於按自己的價值觀生活。 本書特色 在人類歷史上,每個時代都有一些智者,他們肩負著拯救人類的使命,面對人類情感的荒蕪、欲望的蔓延、無處不在的孤獨、困頓的命運及生活的無助等等,他們用自己的超然智慧為人類指出了一條條通向幸福與成功的大路。本書就是將這些經典作品濃縮為一體的經典集合。 這些作品不僅全面闡述了成功的奧祕和由之所帶來的幸福生活的意義,帶給你智慧、信心、勇氣和力量,幫助你了解自己、把握自己,更好地規劃自己的人生,發展自己的成功之路,而且還指引你通往坦蕩、光明、美好的大道,登上成功的巔峰。
【電子書】你的心事,永遠比你還要寂寞:世上沒過不了的事情,只有過不了的心情
關於心事,你不能只逼自己放下, 沒有療癒,再多的放下,都只是自欺欺人的逃避…… & 在你心中,是否有個角落不時隱隱作痛? 或許你曾疑惑,為何這些傷痛一直揮之不去? 很多事情看似過去了, 但它卻仍孤寂地藏在你心底。 其實,你不需要勉強自己放下, 而是,試著療癒自己過去的傷口, 當你能原諒自己後,心中的傷,才能真正痊癒。 其實,你一直都忽略了心事的殺傷力。或許你一直將心事層層疊疊壓在心裡,但隨著時間的流逝,心事,只會愈來愈無法解套、釋懷;好比每個人心中那躲在角落的小孩,若無法被了解、被接納,就會變得寂寞,且再也無法讓人親近。 本書不同於市面上常見的勵志書,因為作者知道,強迫自己原諒別人、放下過去,不是最好的選擇;相對地,作者選擇與自己的「心事」溝通,試著面對過去,慢慢療癒自己。也希望藉由本書,可以幫助人們真正度過每件事情所引發的「心情」。 也許這個過程有點漫長、辛苦,但唯有這樣,你才能真正地感受到自由,並學著「接受」曾經受過傷的自己。 當你懂得原諒自己之後,你才能明白,生命即使會帶來很多擦傷、痛苦,卻也都只是一段過程,一段引領你抵達現在的路程。
【電子書】這樣說,男人只會退避三舍:只要說對話,就能拉近妳和他的距離
為了幸福 有些話,妳只能和姊妹淘耍任性地說 因為,男人不會懂,更不會想從妳的嘴裡聽到! & 世上最遙遠的距離是他在妳身邊, 但你們的心卻相隔四萬五千尺。 很多時候,妳的一句話, 往往是決定你們距離的關鍵, 如果妳不想當剩女敗犬, 就一定要記得,有些話絕對不能說! 字典上寫,三舍有四萬五千尺遠, 然而,換算成心的距離, 卻是飛機繞地球三圈也到不了的異世界 姊妹們,妳是否有過這種經驗:在妳想和心目中的「男神」聊天時,一開口,就讓對方退避三舍,交往機會立刻告吹,連朋友也當不成;甚至是自己「無感」的異性,也會因為妳的一句話而被嚇跑。 其實,男人心很脆弱,他們不是需要面子,而是死都要有面子的動物,妳的話傷及他的面子,只會被他提前三振。 這本書將告訴妳,為男人留下面子、讓你們戀情美滿的小撇步,更蒐集了身邊的男男女女,相處時的互動,解析各式應對男人的「漂亮說話術」,並充分呈現男人內心的OS,助妳更了解男人,也更了解自己。 活用書中所有的說話時機與技巧,妳就會輕鬆學會「男人讀心術」,讓妳周旋在異性之間,游刃有餘,更能輕而易舉掌握戀愛的幸福。 本書特色 為了不讓妳再把男人趕到異世界,本書── ◎清楚告訴妳,什麼話千萬不能說! 雖然每個人的戀愛故事都不同,但別懷疑,這些話幾乎每個女人都說過。 就算妳沒見男人立馬退到三舍遠,但等到時機成熟,男人可是會逃到讓妳連影子都看不到。 ◎簡單教給妳,這樣說感情最加溫! 每個女人都會說好聽話,可是要在什麼時候說、用什麼口氣說,一直都是難解的課題。 書中列出不同的場景,教妳簡單說,就能讓你們怎麼愛,永遠都愛不完。&
【電子書】EFT情緒療癒:10分鐘情緒排毒敲打操
情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques── 紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒技巧 結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學 一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具 & 你或你的家人、朋友,可曾感到焦慮、憂傷、憤怒、恐懼, 被沉重的無力感、不斷的自我批判壓得喘不過氣來? 負面情緒會侵蝕生命活力、影響身心健康、破壞人際關係、降低工作效率…… 運用EFT的方法,簡單敲拍10分鐘,深層情緒排毒, 讓智慧能量覺醒,平靜、喜悅與愛進入生命的每一天! *本書附贈「情緒排毒敲打操」示範影片光碟,天天都能敲出正面情緒能量!* 想像一下,你正開車上山,你試圖加快車速,不斷踩著油門,油耗得相當快,車子的引擎也跑得非常猛,但車速始終不如預期。突然,你發現,你的左腳踩在煞車上,手煞車也是拉起來的。請問,如果想要加快速度,是繼續用力踩油門?還是放開阻礙加速的煞車系統呢? 我們常有許多負面情緒,就像這樣的煞車系統,與我們真正的目標背道而馳。它們不僅阻礙我們追求夢想中的生活,還不斷侵蝕生命的活力和喜悅。如果沒有管理好情緒,長此以往將會造成大腦功能的減緩,進而影響身體健康、失去良好人際關係、降低工作成效……。 然而,這世界上有數以千萬計的人與此妥協,他們背著情緒包袱,任由焦慮、憤怒、憂傷、害怕失敗、恐懼改變、無力感、自我批判、逃避現實與自我破壞……凌駕了自身,甚至讓它們取得主導權。這樣的生命好似被堵住了,卡在不健康的生活型態裡,卡在有阻礙的思考習慣裡,更糟的是,還損害了自信心和自尊心,引發自責,讓人變得更加負面。 如果你或你的家人、朋友陷入這樣的惡性循環裡,被情緒綁架,而你們也受夠了,受夠交出生命的自主權,渴望著平靜、滿足、喜悅,那麼有一套簡便的工具能幫助我們徹底清除負面情緒、提升正面能量──EFT(Emotional Freedom Techniques)。直接翻成中文,可以譯為「情緒釋放技巧」,屬於能量心理學大家族的一員,它是一套簡單、便捷以及具突破性的技巧,能迅速有效解決情緒及心理問題。現今北美洲、歐洲、阿拉伯國家及澳洲已有許多心理學家運用它來進行治療,在全世界有成千上萬不同背景的人,運用它來進行減壓、情緒排毒,療癒過去的重大創傷、解除你的自我設限。 藉由這套工具,專注於清理情緒課題,卸下情緒包袱後,將會強烈感受到: 1. 你的思想和看法變得清晰,你會做出正確的決定。 2. 你會更有力量去處理眼下該做的事情。 3. 你會激盪出更多過去沒有的創意來解決問題。 4. 你會回歸內在並感到平靜。 5. 你會拾回生命的自主權。 6. 你會更有信心並對生命保持樂觀。 7. 你會對自己的生命負責,對任何一個行動或不行動負責。 8. 你會有更多的自信和正面積極的能量,推動你往前走。 9. 你會對生命有全新的看法;你會有更多慈悲、關懷和寬恕的力量。 10. 你會將過去批判和奴役你的聲音,轉變成你最好的教練和支持你的啦啦隊。 11. 你會更快樂、更有效率地達到你每件事情的成果。 12. 你會徹底改變你的能量場,吸引正確的人進入你的生命中。 本書一開始作者便現身說法,回顧讓她陷入情緒風暴的婚姻危機,也因為這個創傷,她誠實面對自我,接納並珍惜生命送給她的「禮物」,並從中學到更多。尤其在過程中,她接觸到EFT,親身體驗並印證了巨大的療癒力量。她分享了動人的生命故事,懷抱極大的熱誠,介紹這個方法,幫助正處於情緒困擾中的人。 第二章介紹EFT的源起與發展背景,以及有效釋放情緒的原理。第三至十三章協助我們清理最常見的十大情緒,包括:一、難以負荷的沉重感,二、不斷的自我批判,三、逃避現實,四、拖延和自我破壞,五、罪惡感和自責,六、自我設限,七、對某些事成癮,八、對不可預知的改變感到恐懼,九、害怕承受不起的失敗,十、控制不了的憤怒。除了分析情緒的成因,輔以真實案例,並根據「建設」、「面對」、「覺醒」三步驟,帶領讀者一同敲拍,逐步釋放惱人的情緒。敲打操的部分搭配真人動作的照片圖示,同時伴隨詳細的引導詞,時時覺知負面情緒所在的位置,以及它們的變化與消失。 除了自我療癒,第十四章將指導我們,當我們發現家人、朋友、周遭人陷入情緒問題時,如何應用EFT這套簡易工具有效幫助他人。
【電子書】一眼看穿人心的秘密
專家都推崇的一分鐘識人術! 事實上,被掩藏起來的真實心理, 總會在某些地方顯現出來…… & 若想精妙地表達一個資訊,需要 70%的語言+38%的聲音+55%的表情和動作 那麼很自然地,我們就可以透過身體語言的訊號,來解讀對方的性格如何?內心深處有怎樣的欲望和渴求? 只要我們具備了識透人心的本領,就能在社會上暢通無阻,當我們看清了對方的「性格」,就能夠「見招拆招」,融洽的與不同性格的人相處。 當你掌握了身體語言的密碼,能夠得心應手地通過察言、觀色去認識一個人時,那麼這樣一個善於揣摩別人心理、善解人意的你,不僅能在工作和生活中如魚得水,更將引導你走向終極的幸福! 本書特色 ★識人就要像「半澤直樹」!進社會前一定要懂的關鍵識人法不藏私大公開,讓您一分鐘就能洞察細節,掌握先機! ★本書從生活、工作、飲食、興趣愛好、交往、衣著、習慣性動作、消費習慣等多角度入手,系統全面的剖析了識透人心的方法和技巧,內容豐富詳實,方法簡單明瞭,看透人心就是這麼容易。
【電子書】在最好的時候,遇見你
我們也許談過一段又一段的戀情, 在每次的陰霾裡自我療傷, 這些一步一步靠自己雙腳走過的路程,都不會白費。 唯有經歷過這些愛與不愛的時候, 才能讓你變得不同。 期待下個路口遇到的,就是那個對的人, 然後,放心地對自己說:「這次,真的可以幸福了。」 本書特色 你我都是一座孤島, 卻又無法真正像是一座孤島那般地活著。 在這個什麼都不太容易相信的年代, 我們始終還想相信愛情。 不必是真愛,真愛太沈重, 一如我們怎麼樣都無法知道,誰才是那個對的人。 只能默默在心裡期待著,在最好的時候遇見該遇見的人, 然後用盡全力地活著, 那麼,不管何時的你,都會是最好的你。
【電子書】把幸福踩在腳下
幸福不在未知的高處,幸福正在你的手裡“待機”。 拿起這本書,妳的幸福將多10+N種可能。 & & 如果妳剛在25歲臨界期,請拿起這本書, 和靈魂來一次深度對談,掃走困惑,捕捉幸福。 & 如果妳還是小女孩,應該閱讀這本書, 上一堂未來人生的預習課,提前給幸福加分。 & 如果妳已成為大女人,趕快收藏這本書, 抓緊時間,給妳的幸福補補課。 & 讀一本有價值的書,就是在與幸福共舞。可恨,我沒有在25歲那年遇到這樣一本書! & 妳有多少種幸福的可能? & 第一種:相信幸福會來敲門 第二種:把美麗當成一生的功課 第三種:別放棄對智慧的追求 第四種:用氣質給美麗加分 第五種:讓事業成為必需品 …… 第N種:無限幸福的源泉——妳的幸福,由妳來決定。
【電子書】情場逆轉術
10則愛情邊緣人物的自白── 跨越邊境的曖昧不明、紛紛擾擾 撕掉世人賦予的標籤,勇敢活出自我! 你以為替我貼上小三」、「惡女」、「花癡」、「貝戈戈」、「老處女」、「敗犬」、「八婆」、「狐狸精」、「公主病」、「花蝴蝶」的標籤,我就會怕了嗎? 為情所苦不可恥,可恥的是永無改變之意。 改變桃花的最強逆轉術,獻給女性的情場祕訣!
【電子書】婚姻的四堂輔導課:妳和他想的不一樣
就人而言,結婚前和結婚後是絕對不一樣的!婚後漸漸發現伴侶身上,從前沒覺察的毛病開始一一顯露。當然,他也發現了妳的一些未知缺點,所有的這一切都出乎妳的意料之外;而看起來,碰到這種狀況,也是他始料未及的……婚姻是道浪漫的算術題,在這裡,只有「1+1=1」的婚姻,而沒有「1+1=2」的算術。婚姻不是戰場,夫妻也不是對手,把偽裝的強硬收斂起來,把斤斤計較拋到雲霄之外,把家庭當做一座巍峨的高山,夫妻雙方是圍繞在高山周圍的溪流,用你們的柔情滋潤它的生命,這才是「1+1=1」。
【電子書】彎得下腰才叫成熟,放得下身段才是高手!
低姿態是勝利者的姿態,低姿態也是成功者的大格局。低姿態做事、高境界做人,既是一種格局,也是一種風度、一種謀略、一種胸襟。善於放下身段,把鮮花和掌聲讓給別人的人,他的職場路一定會比別人更加寬廣。人生的「口袋」只能裝載一定的重量,人的前進行程就是一個不斷捨棄的過程。有捨棄「絢麗」和「溫馨」的煩惱,也有獲得「香甜」和「明豔」喜悅,人生就在捨棄和獲得的交替中得到昇華。獲得很美麗,捨棄也很美麗。
【電子書】超麻辣愛情心理測驗
要讓別人被妳被吸引,首先要知道什麼是自己的武器! 每個人的心裡其實都隱藏著一些妖精的特質…… Q:假設妳在人群中看表演時,忽然有一隻手捏妳的屁股,妳的第一個反應是什麼? (A)告訴身邊的人 (B)反捏回去 (C)賞他一巴掌 (D)用眼神瞪他或是言語諷刺 (E)開始想哭或逃開 測試妳對愛情的態度,超麻辣剖析就在書裡!
【電子書】一開口就穿透人心:70個魅力自我行銷的得分話術
說話技巧優一點,你的世界寬一點。 偷學75個高手圈的自我行銷得分術: 初見面,就贏得人們好感;一開口就,收服人心; 10秒鐘,就讓對方留下「美好印象」! 改變人生、改變事業、改變人際關係的穿透力量!不論幾歲都受用! & 「自我行銷」其實存在我們日常生活的大小事中,只要你想有所獲得,都必經一段經營和推銷自己的過程: 政治家把自己推銷給選民,即使在當選之後也必須繼續建立、維持自己的形象。 求職的人把自己推銷給公司,而後還要持續努力把自己推銷給客戶。 律師向法官推銷當事人論據的價值,同時還要說服在場的所有人。 申辦信用卡、向銀行借貸款,我們必須要提出證明──我們推銷自己的信用財產。 渴望幸福,我們更是一定會努力向朋友或心儀的對象推銷自己! 成功者之所以能掌握他人,是因為他能掌握自己! 對他人的影響力,就是一個人成功與致富的關鍵。 懂得自我行銷,善用語言穿透力,就能即刻啟動你的美好人生! 本書中的75個溝通「眉角」,造就了一般人和高手圈的差別,可惜的是一般人不知道,這些技巧一點都不難!本書蒐羅75個高手圈的說話技巧,循序漸進教給讀者,從初見面的建立好印象(第一章& 初見面,就贏得人們好感)到打動人心(第二章:一開口就,收服人心),接著用更進階的說話技巧拉近距離、改變對方的意志(第三章:把話說到連「頑強對手」也願讓步),到最後想要在公司裡一路往上者不能不看的最高段技巧(第五章:啟動令人激賞的自我工作熱情)。熟悉這75個技巧,進而變成習慣,在生活、工作和愛情上,你都更能如魚得水! 本書特色 人人都可以懂的自我行銷學!不只告訴你如何將推銷術應用於職場,本書從實用心理學的角度培養你擁有成功者必須具備的特質,讓你的心智能夠朝向成功人士邁進。
【電子書】低調做人的智慧全集
低調是一種優雅的人生態度,它代表著豁達,代表著成熟和理性, 它是一種博大的胸懷、超然灑脫的態度。 低調做人才能保持一顆平凡的心,才不至於被外界所左右, 才能夠冷靜,才能夠務實,這是一個人成就大事最起碼的前提。 & 學會低調做人,就要不喧鬧、不矯揉造作、不故作呻吟、不假惺惺、不捲進是非、不招人嫌、不招人嫉,即使你認為自己滿腹才華,能力比別人強,也要學會不露聲色。 低調做人是為人處世的一門藝術,是看似弱者的風範,卻是強者示弱以求成功的典範。 本書從心態、姿態要低,以及藏、讓、活、柔、忍、慎幾個方面,講述了低調做人的策略。旁徵博引,以新穎、富有哲理的典型事例,講述了一系列成功的故事。或寓言,或名人逸事,或幽默小故事……給我們以啟發,讓讀者在閱讀中受益匪淺,在學習中體會低調做人的哲理。 學會低調做人,就要不喧鬧、不矯揉造作、不故作呻吟、不假惺惺、不捲進是非、不招人嫌、不招人嫉,即使你認為自己滿腹才華,能力比別人強,也要學會不露聲色。抱怨自己懷才不遇,那只是膚淺的行為。 為什麼有的人順風順水、平安一生,而有的人步步受阻、鬱鬱而終?為什麼有的人功成名就、令人眼羨,而有的人碌碌無為、遭人唾棄?為什麼有的人光彩四射、風光體面;而有的人跌盡跟頭、無以自保?失敗與成功的最根本的原因是「調」不同也。 「低處納百川」,做人的格調放得越低,越是能夠接納更多的人,也越是能夠承載更多的元素。低調,是為人處世的至高境界,在這個浮雕的現世,低調甚至可以說是一種美德。
【電子書】哈佛大學公開課
哈佛大學是世界一流名校,美國政府的思想庫! & 這裡出了八位美國總統、三十多位諾貝爾獎得主和三十多位普立茲獎得主,此外,還出了一大批著名的科學家、外交家、文學家、思想家及各行各業學術佼佼者。 哈佛是很多優秀學子的夢想,能夠到哈佛大學上課是很多人夢寐以求的事情。本書以此為基礎,對哈佛大學的課程精髓進行了深入細緻的研究,從人脈、思維、幸福三大方向出發,深度剖析哈佛大學公開課精髓,融會最新學術理念,針對讀者在生活、工作、學習上有可能出現的一系列問題,進行了系統、全面的歸納和總結,以期將哈佛精神的精華完整地呈現在讀者面前,使讀者能夠輕鬆學習、體驗哈佛深刻的文化理念和內涵,並解決一些實際問題。
【電子書】你再來說一個幽默笑話
「幽默是人際交往的潤滑劑,笑是兩人間最短的距離。」 幽默是一種逗我們開懷的方法而,笑話是人們智慧的結晶,具有強烈的藝術感染力的笑話,就承擔起這個引人發笑的任務。它往往以奇巧的方式來表達人們對生活的認識和感受,讓人們在出乎意料的笑意中,品味出一種深長悠遠的人生哲理。 笑話藝術是對生活中喜劇因素的集中和概括。在生活中,一個幽默的人、善於講笑話的人,會顯得更博學、更睿智、更深刻、更親切,更有影響力。 本書會帶給你意外的驚喜和衝擊,讓笑充滿你的人生,讓你的生活從此更加輕鬆活潑、更有意趣,從而使你與他人的交往更加自然融洽,充滿樂趣。魅力人生,從幽默做起,開懷一笑,從本書開始!
【電子書】你再來說一個幽默笑話
「幽默是人際交往的潤滑劑,笑是兩人間最短的距離。」 幽默是一種逗我們開懷的方法而,笑話是人們智慧的結晶,具有強烈的藝術感染力的笑話,就承擔起這個引人發笑的任務。它往往以奇巧的方式來表達人們對生活的認識和感受,讓人們在出乎意料的笑意中,品味出一種深長悠遠的人生哲理。 笑話藝術是對生活中喜劇因素的集中和概括。在生活中,一個幽默的人、善於講笑話的人,會顯得更博學、更睿智、更深刻、更親切,更有影響力。 本書會帶給你意外的驚喜和衝擊,讓笑充滿你的人生,讓你的生活從此更加輕鬆活潑、更有意趣,從而使你與他人的交往更加自然融洽,充滿樂趣。魅力人生,從幽默做起,開懷一笑,從本書開始!
【電子書】鹹也好,淡也好,做人自在就好
前言 給生命最深的體會 本書源於這樣的一則故事: 老僧的一位老友來拜訪他,吃飯時,他只配一道鹹菜。老友不忍地問他:「難道這鹹菜不會太鹹嗎?」 「鹹有鹹的味道。」老僧回答道。 吃完飯後,老僧倒了一杯白開水喝,老友又問:「沒有茶葉嗎?怎麼喝這麼平淡的開水?」 老僧笑著說:「開水雖淡,可是淡也有淡的味道。」 是啊!鹹菜的鹹與白開水的淡就像我們在人生中遇到的不同情境與事件,在我們無力做出選擇的情況下,命運安排我們什麼,我們就享受什麼好了! 漫漫人生路我們需要品嚐各種滋味,需要體驗各種心境,樣樣不可缺,樣樣不可少,這才是圓滿的結局。 《鹹也好,淡也好》的「鹹」,指的是強烈的信念、熾熱的情感、劇烈的痛苦、沉醉的痴迷、徹骨的孤獨、狂熱的愛戀…… 《鹹也好,淡也好》的「淡」,指的是輕鬆的自由、欣賞的生活、適當的沉默、細心的關懷、溫和的知足、偉大的平凡…… 超越了鹹與淡的分別,才能真正品味到鹹菜的好滋味與白水的真清甜,這是我們每個人都應領悟的最高境界。 本書以「小故事」(或精品美文或寓言說理)+「鹹言淡語」的形式,演繹生活中的鹹與淡,而在這鹹與淡中你還可以品嚐出種種不同的滋味,它們就是每天與我們常見卻往往又擦肩而過的種種生活哲理。它們始終高揚著人性的溫情,同時又帶給我們最為睿智的思考。 《鹹也好,淡也好》能順利與各位讀者見面,還得感謝那些故事的創作者們,是他們給予了我們生命最深處的感動與點撥。這裡再次表示感謝!
【電子書】哄男人要在晚餐後:如果男人是芭樂,別指望他會變成蘋果
世上最難破解的推理謎題,不是密室, 而是天天相處,卻不知為何總是不從妳願的男人心 & 其實男人沒那麼笨,也沒那麼壞, 只是本性難改。 摸清楚他的毛往哪邊長, 妳的手才不會被刺傷。 男人自我感覺都超好, 他們不能教,只能哄。 別再用女人的角度, 批判男人為何不用衛生棉。 他是個芭樂,就別逼他變成蘋果, 如此,妳才能享受到芭樂版的幸福。 妳一定不知道: ‧男人的愛情智商,只有他年紀的三分之一; ‧男人最忌諱的,是妳總是搬出前男友跟他做比較; ‧當男人太久沒說甜言蜜語,可能會有地震或強颱來襲; ‧早餐吃飽飽的男人,吵架比誰都厲害…… 女人總是習慣用自己的錯誤認知去談戀愛,男人不過沒像熱戀期那麼殷勤,就一哭二鬧三崩潰地說他到手就不愛了、男人搞不懂為什麼妳一看韓劇就跟著掉眼淚,妳就說他根本不了解妳……說穿了,妳也根本一點都不了解男人的天性。 其實,男人都是先天愛情失調症候群的患者,妳教不得也罵不得,更不能念「大悲咒」曉以大義,期望他有所改變,唯有選對時機用哄的,妳才能完全徹底收服他。 想當個幸福的女人,就要懂得用最適合的方式跟男人相處,管他是芭樂還是蘋果,能被妳牢牢抓住心理,心甘情願給妳幸福的,就是最甜蜜的戀愛滋味。 本書特色 【特色一】 不同於一般的兩性書,不教妳如何調教男人、征服男人,而是告訴妳,男人只能哄,而且還要像書裡那樣,好、好、哄。 【特色二】 根據男人的生活作息,小自飯前飯後,大至童年性格,抓出他的生理、心理弱點,來讓他和妳一起營造幸福。 【特色三】 讓讀者做簡易的自我檢測,究竟眼前的男人是美味蘋果、甘甜芭樂,還是會害妳斷牙的石頭壞芭樂?藉此認清自己真正想要的愛情。
【電子書】其實,我不是我,你也只是一朵雲:萬物都是雲朵,你和你的苦樂煩惱也是
這本書不會教你如何改變命運, 但能帶領你覺知,不再受困於自我妄想的苦 & 實相是中性的,不善不惡,不苦不樂。 人生在世,最怕的不是生離死別, 而是昧於實相,執著於自我妄想的苦。 或許,在經歷一百零八次的苦悲後, 你就能領悟到, 其實,我不是我,你也只是一朵雲。 其實,我們都是無常的產物, 從實相來看,我不是我,更不是你所認知的我, 我只是一朵因緣聚合的雲,偶然出現在空中,你也是。 事實上,我們的心識系統,都是同一個廠商出產的;但為何有些人能自在悠活,而有些人總離不了千愁萬苦? 如同佛家所說,人有八苦,生老病死、求不得、愛別離、怨憎會、五陰熾盛。 其實,再往內心去觀照,人生的苦何止這八種。 然而,做人如果要活得自在安心,至少要想辦法超越這八種苦。 有人生性善良,但總是遇人不淑,為了不再受欺騙,決定孤苦老死;有人因富有同理心,為他人在心中積累哀傷,讓自己變得坑坑窪窪;有人財勢俱全,但回到家中依然霸氣不減,最終家破人散…… 如果你能細細地品嘗這些苦,你就能發現,苦的源頭,就是無常。然而,如果你可以再深入觀照,像X光一般洞察無常的本質,你會發現,能夠療癒苦的祕方,也是無常。 原來,只要靜心接受無常,你也可以當下即天堂。 本書特色 【特色一】 這是一本充滿療癒力量的書,適合所有受無常所苦的人閱讀、自癒。 你可以透過一句句醒悟透澈的話語,越發深入地靜心觀照,治療自己受傷的心。 當壓力來臨時,更能當下防止自己陷入無常造成的憂慮迴路。 【特色二】 不同以往透過解析無常而傳道的書籍,本書不限定於任何宗教。 「覺醒」沒有必要的儀式,「法」也只是個途徑,最終其實就是面對、接受、處理與放下。 【特色三】 大陸讀者分享轉載量名列前茅的吳九箴語錄,本書依舊延續! 書末除了精選語錄,亦收錄九箴老師與讀者的書信問答,用最精簡的力量影響每一位讀者。
【電子書】面向陽光,從心開始
感受幸福,才能真正擁有 我們無法選擇100分的完美人生, 但我們卻可以感受100%的美好與感動。 & 下雨了,你的心情如何? 每當遇到下雨天時,問問自己,現在的心情如何,是「又下雨了,真麻煩」嗎?那麼你心中的小太陽肯定離家出走了。 每個人的心中,從小就有一顆小太陽,但隨著成長的際遇的不同,有人依然常保內心的溫暖陽光,有人卻遺失了,所以總是對周遭的一切感到不滿足。 外在天氣可以影響人們心情,但最重要的還是人們心底的天氣,當心裡充滿陽光時,即使外面世界下著滂沱大雨,人們還是可以找到其中的樂趣,這就是為什麼小孩子第一次穿上雨鞋、雨衣時,會那樣的雀躍不已! 為你的心穿上喜愛顏色的雨衣、雨鞋,找一處自己喜歡的水窪,盡情地踩濺水花吧! 跟隨本書,找回你心底的好天氣!
【電子書】人生不就醬,幹嘛跟自己過不去
比別人多一點努力、多一點自律、多一點決心、多一點反省、多一點學習、多一點瘋狂,每一種都多一點點,驚喜隨時就在你我身邊! 「就醬吃點小虧,嚥下去又何妨?」 「就醬受點背叛,成全你又何妨?」 「就醬委曲一點,土下座又何妨?」 我們除了跟人生戰鬥外,也要學會向人生忍氣吞聲。 有些東西不是以牙還牙加倍奉還,就可以讓自己過的痛快一點。 除了要忍,也必須學會迂迴前進!
【電子書】用心看世界:原來黑暗這麼明亮
黑暗的永夜,他們是閃爍在天際的星,發出渺小卻璀璨的光芒。 迷路的旅人,請記得仰望夜空; 隱藏在熠熠光輝之中,是生命的方向。 & 她曾是名列前茅、漂亮優秀的公主,他曾為風靡全校的白馬王子,他和她原先都是超級業務員,他本來一心想成為科技新貴……。他們的人生原本各不相同,卻因失明共同陷入黑暗的痛苦中。 過去的夢想已遠颺,全新的境界正無限開展。眼盲不代表絕望,盲人的世界依舊精彩,打棒球、跑馬拉松、游泳、跳遠、舞蹈、歌唱,他們的生活多采多姿;心理諮商師、電腦教師、舞團團長、手機程式設計師、保險業務員,他們的職業包羅萬象。 書中九位台北「黑暗對話社會企業」培訓師,千折百轉的生命道路,帶來一場豐富驚豔的心靈旅程。&
【電子書】心理師的單行道
林德俊:「隨著心理師的眼睛,好像在照鏡子,我看見一個懂得付出、願意分享的施予者,也看見了一個謙卑自省、淡看無常但保有熱情、追求著更好生活的學步者。」高惠琳:「舒霖的意念,就像夜裡綻放的曇花,清清雅雅、卓爾不群,只是,喜陰,加上混在濃厚複雜的各式氣味裡,要夠靜、夠定、夠投入,才能產生恍然的感悟和驚喜。」隨著兩位主編的推薦序,帶我們一步步走進心理師的心靈,他不再只是高高在上的治療師,而是同尋常人般有著心情跌宕和生命轉折,且看他如何走出人生低谷,再次面對光亮。
【電子書】改變人生的一句話:笑淚交織的幸福語錄
★用一句話翻轉逆境,重獲宛如新生的重量級鼓勵 ★聽140位名人對生活、人際與婚姻的最佳解讀,教你如何在大時代中創造小幸福 ◎尋找生命新契機 「只有感受過極度絕望的人,才能感受無上喜悅。」──大仲馬,浪漫主義作家 「每天若沒跳至少一次舞,那天就算是白過了。」──尼采,德國哲學家 ◎快樂,從自己做起 「很多人不敢講出自己要什麼。就是因為這樣,他們才得不到想要的。」──瑪丹娜,美國歌手 「若A為『成功的生活』,則A=X+Y+Z;其中X=『工作』、Y=『娛樂』、Z=『閉上你的嘴』。」──愛因斯坦,猶太裔理論物理學家 ◎幸福其實很容易 「幸福就是好健康加上壞記性。」──史懷哲,諾貝爾和平獎得主 「遭竊盜而一笑置之的人,從小偷身上偷回了一點東西。」──莎士比亞,英國文豪 ◎愛情,不用翻譯 「我們之所以愛,不是為了找到最完美的人,而是為了學會完美對待不完美的人。」──安潔莉娜.裘莉,好萊塢演員 「想和男人幸福相處,妳必須懂他很多,愛他很少。想和女人幸福相處,你必須愛她很多,但千萬別試著了解她。」──海倫.羅蘭,美國記者暨幽默家 一篇篇撼動人心的智慧箴言,幸福之於我,其實很容易!
【電子書】改變人生的一句話:笑淚交織的幸福語錄
★用一句話翻轉逆境,重獲宛如新生的重量級鼓勵 ★聽140位名人對生活、人際與婚姻的最佳解讀,教你如何在大時代中創造小幸福 ◎尋找生命新契機 「只有感受過極度絕望的人,才能感受無上喜悅。」──大仲馬,浪漫主義作家 「每天若沒跳至少一次舞,那天就算是白過了。」──尼采,德國哲學家 ◎快樂,從自己做起 「很多人不敢講出自己要什麼。就是因為這樣,他們才得不到想要的。」──瑪丹娜,美國歌手 「若A為『成功的生活』,則A=X+Y+Z;其中X=『工作』、Y=『娛樂』、Z=『閉上你的嘴』。」──愛因斯坦,猶太裔理論物理學家 ◎幸福其實很容易 「幸福就是好健康加上壞記性。」──史懷哲,諾貝爾和平獎得主 「遭竊盜而一笑置之的人,從小偷身上偷回了一點東西。」──莎士比亞,英國文豪 ◎愛情,不用翻譯 「我們之所以愛,不是為了找到最完美的人,而是為了學會完美對待不完美的人。」──安潔莉娜.裘莉,好萊塢演員 「想和男人幸福相處,妳必須懂他很多,愛他很少。想和女人幸福相處,你必須愛她很多,但千萬別試著了解她。」──海倫.羅蘭,美國記者暨幽默家 一篇篇撼動人心的智慧箴言,幸福之於我,其實很容易!
【電子書】夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密
這是一本當你在任何情況碰壁時, 會想要再翻來激勵自己的書! & ★&& &1859年出版後,與密爾《論自由》、達爾文《物種起源》並列1859年歐洲出版的三本巨著。 ★&& &影響日本明治維新,光在明治時代就銷售逾100萬冊,而當時日本國民不過也只有3000萬人! ★&& &逾150年暢銷不衰,法、德、俄、義、荷蘭、西班牙、捷克、丹麥、克羅埃西亞、日、韓、阿拉伯、土耳其、印度等多國語言翻譯。 「他們」的成功, 都有同樣的祕密…… ★&& &是什麼樣的努力,讓被自己所創的「蘋果」fire的賈伯斯在數年後逆勢重返? ★&& &國中時連注音符號都不太懂的吳寶春,如何揉出世界第一的麵包? ★&& &小學就立志當一流職業棒球選手的鈴木一朗,如何在美國職棒大聯盟圓夢? ★&& &是什麼樣的精神和毅力,讓六星級廚師江振誠打造出值得人們搭飛機去吃的餐廳? ★&& &沒學歷、沒人脈的安藤忠雄,是如何靠自己走出日本,成為世界知名的建築家? 這些人成功的拼勁和精神,早在150年前的《夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密》裡就可以找得到…… 是「你」決定你的出路, 不可靠時代,靠自己最實在! 公司太苛薄、經濟不景氣、社會太混亂、這個世界太不公平…… 我們總習慣埋怨甚至責難,那些對自己來說不公不義不滿足的事物,但是「西方成功學之父」、「卡內基精神導師」──史邁爾斯卻發現,其實這些有時不光是環境的問題,還可以回到我們自身,問問自己:是不是一開始就沒有行動求改變,或在過程中因否定自我而選擇放棄──人必須先自助,才會有機會得到人助與天助! ★&& &英國史上最傑出的劇作家──莎士比亞不排斥任何平凡的工作,這些經驗讓他寫什麼像什麼! ★&& &現代哲學之父──培根會隨時筆記自己的靈感和觀察,作為「備用的突發奇想」。 ★&& &法國思想家孟德斯鳩在談自己的寫作時曾表示,讀者幾小時就能讀完的作品,他花的卻是足以讓自己滿頭白髮的心力。 ★&& &約西亞.威治伍德曾經面臨無數次「幾個月努力一天內宣告破滅」的挫敗,才有今日英國國寶級的「威治伍德瓷器」。 努力卻失敗的人比比皆是,但蘇格蘭作家及政治改革家──史邁爾斯卻認為:一個能夠改變現狀的人,雖然可能因為最糟糕的原因而失敗,卻不會甘於「雖敗猶榮」,而是嘗試贏得成功。 體認到唯有靠著自助精神建立起品格,才能真正帶領個人與社會走向成功富足的康莊大道,史邁爾斯開始在公開場合演講並寫文,希望推廣自助精神和品格道德的養成,激勵人們積極進取,停止抱怨辛勞、痛苦或克己,並靠自己努力生活,而非仰賴他人伸出援手,當時有許多下階層的年輕人受到鼓舞而奮發,進而提升自己的能力,改變了社會地位。 一度被拒於門外的永恆經典,暢銷150逾年的床頭人生書! 1855年史邁爾斯將《夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密》手稿送到路特李奇出版社時,卻慘遭回絕;直到1859年才由約翰.默瑞出版社刊行,一出版就引起社會各界巨大迴響,並成為當年度的代表巨著,一年之內就銷售了2萬冊。更有趣的時,一開始拒絕出版《夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密》的路特李奇出版社,二十年後,其創辦人和發行人喬治.路特李奇在與史邁爾斯的晚餐約會中開口詢問:「何時我們有榮幸出版您的書呢?」 直至1904年史邁爾斯去世,光在英國已銷售突破25萬本。 本書自出版引來,已改變千萬人的命運,影響許多現今熱門的「新世紀」、「正向思考」等思潮的誕生,以及日本的明治維新……,並被認為是「跨越時空的永恆經典」、「《聖經》第二」,至今,仍被世界上許多人奉為人生的教科書。 只要能做到這本書的一半, 你就有機會成功!
【電子書】夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密
這是一本當你在任何情況碰壁時, 會想要再翻來激勵自己的書! & ★&& &1859年出版後,與密爾《論自由》、達爾文《物種起源》並列1859年歐洲出版的三本巨著。 ★&& &影響日本明治維新,光在明治時代就銷售逾100萬冊,而當時日本國民不過也只有3000萬人! ★&& &逾150年暢銷不衰,法、德、俄、義、荷蘭、西班牙、捷克、丹麥、克羅埃西亞、日、韓、阿拉伯、土耳其、印度等多國語言翻譯。 「他們」的成功, 都有同樣的祕密…… ★&& &是什麼樣的努力,讓被自己所創的「蘋果」fire的賈伯斯在數年後逆勢重返? ★&& &國中時連注音符號都不太懂的吳寶春,如何揉出世界第一的麵包? ★&& &小學就立志當一流職業棒球選手的鈴木一朗,如何在美國職棒大聯盟圓夢? ★&& &是什麼樣的精神和毅力,讓六星級廚師江振誠打造出值得人們搭飛機去吃的餐廳? ★&& &沒學歷、沒人脈的安藤忠雄,是如何靠自己走出日本,成為世界知名的建築家? 這些人成功的拼勁和精神,早在150年前的《夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密》裡就可以找得到…… 是「你」決定你的出路, 不可靠時代,靠自己最實在! 公司太苛薄、經濟不景氣、社會太混亂、這個世界太不公平…… 我們總習慣埋怨甚至責難,那些對自己來說不公不義不滿足的事物,但是「西方成功學之父」、「卡內基精神導師」──史邁爾斯卻發現,其實這些有時不光是環境的問題,還可以回到我們自身,問問自己:是不是一開始就沒有行動求改變,或在過程中因否定自我而選擇放棄──人必須先自助,才會有機會得到人助與天助! ★&& &英國史上最傑出的劇作家──莎士比亞不排斥任何平凡的工作,這些經驗讓他寫什麼像什麼! ★&& &現代哲學之父──培根會隨時筆記自己的靈感和觀察,作為「備用的突發奇想」。 ★&& &法國思想家孟德斯鳩在談自己的寫作時曾表示,讀者幾小時就能讀完的作品,他花的卻是足以讓自己滿頭白髮的心力。 ★&& &約西亞.威治伍德曾經面臨無數次「幾個月努力一天內宣告破滅」的挫敗,才有今日英國國寶級的「威治伍德瓷器」。 努力卻失敗的人比比皆是,但蘇格蘭作家及政治改革家──史邁爾斯卻認為:一個能夠改變現狀的人,雖然可能因為最糟糕的原因而失敗,卻不會甘於「雖敗猶榮」,而是嘗試贏得成功。 體認到唯有靠著自助精神建立起品格,才能真正帶領個人與社會走向成功富足的康莊大道,史邁爾斯開始在公開場合演講並寫文,希望推廣自助精神和品格道德的養成,激勵人們積極進取,停止抱怨辛勞、痛苦或克己,並靠自己努力生活,而非仰賴他人伸出援手,當時有許多下階層的年輕人受到鼓舞而奮發,進而提升自己的能力,改變了社會地位。 一度被拒於門外的永恆經典,暢銷150逾年的床頭人生書! 1855年史邁爾斯將《夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密》手稿送到路特李奇出版社時,卻慘遭回絕;直到1859年才由約翰.默瑞出版社刊行,一出版就引起社會各界巨大迴響,並成為當年度的代表巨著,一年之內就銷售了2萬冊。更有趣的時,一開始拒絕出版《夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密》的路特李奇出版社,二十年後,其創辦人和發行人喬治.路特李奇在與史邁爾斯的晚餐約會中開口詢問:「何時我們有榮幸出版您的書呢?」 直至1904年史邁爾斯去世,光在英國已銷售突破25萬本。 本書自出版引來,已改變千萬人的命運,影響許多現今熱門的「新世紀」、「正向思考」等思潮的誕生,以及日本的明治維新……,並被認為是「跨越時空的永恆經典」、「《聖經》第二」,至今,仍被世界上許多人奉為人生的教科書。 只要能做到這本書的一半, 你就有機會成功!