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【電子書】卓越人生的十個感動：10位人生導航教練X影響人生至深的100句名言
「嘗試一些事，遭遇失敗後從中學習，比你什麼事都不做更好。」 ——馬克．佐克伯（Mark Elliot Zuckerberg）Facebook創辦人 & 每一個人都是世上獨一無二的寶石，雖然我們有著不同的人生歷程，但有著一顆同樣豐盛有愛的心。如果透過我們人生故事的分享，或許只是一句話，一個小故事，但正面的改變一個人，那將會是多麼美好的一件事！於是有了這本書——《卓越人生的精彩成就》，收錄10位作者Ｘ10個在追求卓越的故事。分別為： 1. 健康致富魔法師& 郭語慈 Frances 2. 致富密碼教練 謝兆豐 3. 怒海潛將 詹佳誠 4. 卓越領袖學院院長 蔡英杰 5 房產財富教練 牟伯鴻 6. 不倒戰神 阮侑宸 Kevin 7. 生命教練 拿督 郭詩銘 8. 卓越人生領航員 林裕翔 9. 卓越全球國際系統創辦人 陳心琳 10.卓越全球國際系統創辦人 林靖瑞如何創辦一個卓越平台讓所有有夢想的人能提早圓夢。並希望透過這群平凡人的分享，可以支持鼓勵到每一個讀者，你們內心那顆不平凡的心。親愛的朋友，人生一定要有夢想，你所想的都會成真 【序】 將更多人的才華，讓世界知道 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 我有一個夢想，也是一直努力的目標，那就是：將更多人的才華，讓世界知道。 如果說我有什麼優點？我想凡事正面樂觀思考，應該可以說是幫助我最多的一個人格特質。 老朋友們都知道我們夫妻出身微寒，白手創業的故事，感謝我總是能自我激勵，吃苦當吃補。說實在的，回首從負到正，從無到有的過往，我還真不覺得辛苦，不是場面話，能夠有今天真的是非常的感恩。 & 》》扶輪社友打開人生另一個視窗 & 我非常喜歡我們扶輪社的一首歌：「這是咱的扶輪社」。 & 這是咱的扶輪社 （黃建銘／詞曲創作人) & 感謝天，感謝地，感謝大家！ 用真情甲鼓勵將阮栽培， 愛珍惜每一個付出的機會。 人生難得，有緣來作伙， 這是咱的扶輪社，什麼人才隴置遮， 為著理想，活出新的生命。 這是咱的扶輪社，什麼困難攏毋驚， 扶輪這條路，咱用心做陣行。 每次哼唱這首歌，都覺得很快樂、很充實、很感動，就像唱著自己。參與成為扶輪社員，對我的人生有很大的影響。 扶輪社友大多是社會金字塔中的頂尖人員，每個人都是各行各業的領導者，但在社裡，沒有階級、沒有高低、不分你我，大家都是來學習，來貢獻的。 年長的長輩常說一句話：「進來學習，出去服務。」加入扶輪社10多年，看著這些在自己領域位高權重的前輩，到了扶輪一個比一個謙卑，服務跑第一，貢獻最前線，深深地影響了我的人生價值觀。 & 》》創造幫助別人，成就自己的事業 & 在這個年代， 各行各業競爭激烈。 我經常想：是否有互相幫助、相互成就的事業存在？很幸運的我與組織行銷行業相遇，並且在學習了解這個行業的過程中，深深的愛上了這個成人達己（幫助別人，成就自己）的事業。 扶輪的精神是我想要建造的人生，我想要創造相同理念的團隊，同時希望透過我們的經驗傳承，真正幫助到更多的生命，於是我們創立了：卓越全球國際系統。 我的人生是經由許多的貴人幫助，才成就了我。如果我有能力，我也希望成為幫助別人的那雙手。這樣的想法，支持著我，即使遇到困難挑戰，也能勇敢向前行。 組織行銷是個很特別的行業，愈分享愈成功；愈把自己當老闆，就愈快成為自己生命的主宰。在這裡我們很幸運的結交了許多來自各行各業，不同背景，非常傑出的好朋友。更幸運的是，透過溝通交流，讓一群卓越的家人因著共同的目標理念，團結合作一起前進。 & 》》分享用正向改變一個人的美好 & 每一個人都是世上獨一無二的寶石， 雖然我們有著不同的人生歷程，但有著一顆同樣豐盛有愛的心。如果透過我們人生故事的分享，或許只是一句話，一個小故事，但正面的改變一個人， 那將會是多麼美好的一件事！於是有了這本書——《卓越人生的精彩成就——9位人生導航教練X影響人生至深的100句名言》。 誠摯的希望透過我們這群平凡人的分享，可以支持鼓勵到每一個讀者，你們內心那顆不平凡的心。 親愛的朋友，人生一定要有夢想，你所想的都會成真。 & 祝褔各位：有夢最美，卓越相隨。有愛就富裕，你會興盛繁榮。 & 卓越全球國際系統創辦人 林靖瑞 David
【電子書】我不要做英雄，要做贏家：做自己的太陽，無需憑藉別人的光
關於突破困境、關於人情溫馨、關於再造新局 第一本以陸配視野寫就的勵志書 & 專文推薦： 苗栗縣縣長／徐耀昌 佳興成長營創辦人／黃佳興 & 我這樣一個沒有後援、只有小學畢業的女子， 從北方的山村來到南方的海島， & 賣火柴的女孩如何打造千萬企業？ 語言不通時如何創造商機？ 萬念俱灰時如何振奮再起？ 跨過海峽如何伺候觀念落差極大的公婆？ 如何面對婆婆與小姑之間的嫌隙？ 如何在不熟悉的環境裡創造經濟？ 如何白手起家在美容事業打出一片天？ & 這是我的經歷， 相信我這樣的弱女子可以做到， 每一位同樣從大陸嫁過來的朋友， 或者甚至就算臺灣本土的女孩， 也一定可以做到。 & 不是傳授什麼道理， 也不想標榜怎樣的道德陳義， 我只是誠心地寫下我的故事， 感恩，你願意與我分享。
【電子書】照顧別人，是一門不可能完美的藝術
你照護著至愛至親，害怕他的生命在自己手中消失； 你照顧失能孩子，心底恐懼有一天你走了以後，誰來照顧他。 &無止境的漫漫長路，讓你覺得，自己永遠不可能成為心目中那個完美的照護者。 ▋在英國，平均每八個人中，就有一個人正在照顧自己的父母、伴侶或子女。 臺灣則有大約76萬名失能、失智及身心障礙者，其中超過一半完全仰賴家庭照顧，照護者則有七成是女性。 我們每個人都可能在生命的某個時刻成為照護者，卻很少對此有所準備。照護者往往是被孤立的一群人，公共設施與福利的不足，以及大眾偏見和歧視的目光，都讓照護者與失能者被迫躲進陰暗的角落，獨立承擔一切。 ▋「好可憐」、「不正常」、「為什麼要生下這樣的小孩」？ 深植人心的身心健全主義，告訴每一個人失能是不正常的、不配擁有快樂、幸福的人生。 如果照顧對象是年幼的孩子或壯年伴侶，照護工作可能需要持續多年。這些無償照護者盡心盡力付出，每年為政府省下數百億預算，卻往往無法擁有個人的時間，甚至找不到一份正常的工作。高達80%的照護者覺得自己被社會孤立，所有的電影、故事和新聞都告訴他們：家裡有一個需要照顧的失能者，是一生最不幸的事情。 而這一切，只需要多一點點的理解、多一點點的支援，就能夠有所改變。 本書作者潘妮・溫瑟爾11歲就開始照顧恐慌症的母親，現在則持續照顧自閉症的兒子。她以自己的經驗，加上與其他照護者的訪談，提供了真實且充滿力量的信念與工具。她堅信，創造一個讓照護者與失能者不再恐懼為自己發聲的環境，是整個社會的義務；更希望幫助每一個照護者學會善待自己、尋找社群、面對悲傷、體驗喜悅，並告訴他們：「你不孤單，而且你已經做得夠好了。」
【電子書】照顧別人，是一門不可能完美的藝術：一個全職照護者的生命故事，為照護之路帶來撫慰與希望
你照護著至愛至親，害怕他的生命在自己手中消失； 你照顧失能孩子，心底恐懼有一天你走了以後，誰來照顧他。 &無止境的漫漫長路，讓你覺得，自己永遠不可能成為心目中那個完美的照護者。 ▋在英國，平均每八個人中，就有一個人正在照顧自己的父母、伴侶或子女。 臺灣則有大約76萬名失能、失智及身心障礙者，其中超過一半完全仰賴家庭照顧，照護者則有七成是女性。 我們每個人都可能在生命的某個時刻成為照護者，卻很少對此有所準備。照護者往往是被孤立的一群人，公共設施與福利的不足，以及大眾偏見和歧視的目光，都讓照護者與失能者被迫躲進陰暗的角落，獨立承擔一切。 ▋「好可憐」、「不正常」、「為什麼要生下這樣的小孩」？ 深植人心的身心健全主義，告訴每一個人失能是不正常的、不配擁有快樂、幸福的人生。 如果照顧對象是年幼的孩子或壯年伴侶，照護工作可能需要持續多年。這些無償照護者盡心盡力付出，每年為政府省下數百億預算，卻往往無法擁有個人的時間，甚至找不到一份正常的工作。高達80%的照護者覺得自己被社會孤立，所有的電影、故事和新聞都告訴他們：家裡有一個需要照顧的失能者，是一生最不幸的事情。 而這一切，只需要多一點點的理解、多一點點的支援，就能夠有所改變。 本書作者潘妮・溫瑟爾11歲就開始照顧恐慌症的母親，現在則持續照顧自閉症的兒子。她以自己的經驗，加上與其他照護者的訪談，提供了真實且充滿力量的信念與工具。她堅信，創造一個讓照護者與失能者不再恐懼為自己發聲的環境，是整個社會的義務；更希望幫助每一個照護者學會善待自己、尋找社群、面對悲傷、體驗喜悅，並告訴他們：「你不孤單，而且你已經做得夠好了。」
【電子書】我不要做英雄，要做贏家
關於突破困境、關於人情溫馨、關於再造新局 第一本以陸配視野寫就的勵志書 & 專文推薦： 苗栗縣縣長／徐耀昌 佳興成長營創辦人／黃佳興 & 我這樣一個沒有後援、只有小學畢業的女子， 從北方的山村來到南方的海島， & 賣火柴的女孩如何打造千萬企業？ 語言不通時如何創造商機？ 萬念俱灰時如何振奮再起？ 跨過海峽如何伺候觀念落差極大的公婆？ 如何面對婆婆與小姑之間的嫌隙？ 如何在不熟悉的環境裡創造經濟？ 如何白手起家在美容事業打出一片天？ & 這是我的經歷， 相信我這樣的弱女子可以做到， 每一位同樣從大陸嫁過來的朋友， 或者甚至就算臺灣本土的女孩， 也一定可以做到。 & 不是傳授什麼道理， 也不想標榜怎樣的道德陳義， 我只是誠心地寫下我的故事， 感恩，你願意與我分享。
【電子書】那些生命中的微光
愛，是人世間最大的力量！ 一切的緣起，在於幫助的力量， 採訪別人，也是在探索自己…… 在人生的道路上，難免有先天的困境，或是後天的險阻，每一個人生命多少都會遇到橫逆。當低潮來襲，我們該如何衝出人生的黑暗期、撞牆期呢？ 台灣「最會說故事的主播」陳雅琳，再度以深厚的採訪功力，與眾多嘉賓一同回顧人生中的幽微與難關，碰衝出一個又一個深刻、動人的火花。這次除了回顧每個人心中最深刻的記憶和初心，她也大方分享本人從貧苦出身、為了追夢不惜放棄穩定教職的心路歷程，就是要告訴大家：只要堅持愛與勇氣，即使身處逆境，仍然可以找到屬於自己的微光，在追夢的路上，你我都不孤單。 人生是無法偷看的劇本， 唯有被逆境淬鍊過的人生， 才能結出雋永的甜美果實。 讓我們珍惜每一次的相遇，在相互幫助中，看見人間的亮光。透過閱讀彼此的生命故事，一同衝破生命的難關，學習如何做自己和別人的貴人，一棒接一棒，把良善的本質傳遞下去—— 名人推薦 ★吳念真：「聽，聽就好了，不要講！就靜靜的陪在他身邊就好。」 ★吳寶春：「謝謝你！謝謝十七歲的自己沒有放棄！」 ★李景白：「對！就是這種說跳就跳的勇氣！」 ★唐 鳳：「讓孩子適性成長，不要讓大家覺得只有一種價值叫做競爭！」 ★陳柏惟：「失敗是學習的過程，人生每個階段都是生命的養分。」 ★楊雅喆：「新題目很難，但是等你開發了一個新世界的時候，你就覺得很開心。」 ★達賴喇嘛：「恐懼只會帶來更多沮喪，唯有樂觀才能開啟我們的心志！」 ★蔡明亮：「我還是會一直自己上街賣票的。」 ★鄧惠文：「每個孩子都有自己的天命，也就是一個人能夠正向發展的地方。」 ★魏德聖：「只有沒努力過的人，才會想放棄。」 （依姓氏筆劃順序排列）
【電子書】這「啾式」人生
人生再苦再難，三夾之內都是空檔！ 你的人生，就算六犯也不必擔心得要下場休息！ 「啾啾麥」陳宏宜充滿歡笑與感動的十八堂成功學！ & 別著招牌大領結，西裝混搭牛仔褲， 時而誇張像個戲精，時而嚴肅認真專業， 他就是人稱「啾啾麥」的知名體育主播陳宏宜。 & 他說，他並不特別，只是什麼都想嘗試── 從小與生俱來的幽默感，讓他覺得成為演員是他的天命，憑著一股衝動拚上台大，成為第一屆的戲劇系學生。他沒有學長姊可以給他攻略，未來也充滿許多不確定，但他靠著熱情與熱血，讓他有機會跟著李國修老師學習演戲，一步一步探索戲劇的世界，立志成為「大安區金城武」。 & 即使從小到大被人戲稱是出生「天龍國」，口含金湯匙，但畢業後他仍決定隻身前往美國追夢，在那陌生的環境，第一次什麼事情都要自己來，卻也在這過程中學會獨立自主，也看見了不同的世界。 & 比起害怕，他更喜歡嘗試， 因為嘗試過了，即使失敗，也會留下些什麼給未來的自己。 & 他說，他並不是什麼都懂，但不懂的事情才有努力的價值── 在經歷了美國的演戲時光後，他果斷放棄了演員的路回台發展，在一次機緣巧合之下，他看到了知名體育台的主播徵選機會。 & 他並不是科班出身，剪接、念稿、主播必須的專業素養一概不通，但是憑藉著過往豐沛的表演慾望，讓他獲得體育台國外高層的青睞，讓他脫穎而出成為千分之一的新人主播，更不用說還打敗了「3Q」陳柏惟，讓他至今都能驕傲地自稱是「打敗陳柏惟的那個男人」。 & 因為什麼都不會，他努力從前輩身上學習；因為什麼都不會，所以他從不為自己設下限制。 & 他說，他並不會滿足於現況，因為定型是髮膠在做的事── 經歷了九年的主播生涯，憑藉著幽默風趣與專業知識的累積，他成為了台灣體育迷無人不曉的「啾啾麥」，但他從未停止腳步。 & 他嘗試主持台語節目，藉由探訪年輕人追夢的過程，讓他的眼界因此更加開闊；他嘗試與完全不同類型的人物合作，拋開觀眾對他的既定印象，創造不一樣的節目效果。 & 他永遠對自己的下一步充滿期待，因為每一次努力闖過的傷痕，都能帶他前往與眾不同的可能。 & 現在，他寫書，希望告訴所有的人── 他跟我們其實一樣平凡，一樣會恐懼害怕， 但是拋開一切自己對自己的限制，才能看到從未想過的夢想。 他帶來十八個關於自己的故事， 希望你看到笑中帶淚時，也能發現幫助自己勇敢踏出第一步的勇氣！
【電子書】哈囉！山上的朋友：台20號南橫公路之旅
2009年8月8日，莫拉克颱風的風雨令台20號南橫公路多處坍方、中斷，原來生活於這條路左右沿線的居民，不得不遷村封路，生活型態一夕巨變。 有很長一段時間，路斷了，人也不來了。 寂寥中如何自處？ 如何找回活著的信心…… 2020年初，盼了十年，南橫公路終於部分復通。 作者走訪這條不認命、不服輸的路，探訪這裡的住民朋友，帶來饒富生命意義的故事。 從這裡開始，一步一步說給你聽。
【電子書】哈囉！山上的朋友
2009年8月8日，莫拉克颱風的風雨令台20號南橫公路多處坍方、中斷，原來生活於這條路左右沿線的居民，不得不遷村封路，生活型態一夕巨變。 有很長一段時間，路斷了，人也不來了。 寂寥中如何自處？ 如何找回活著的信心…… 2020年初，盼了十年，南橫公路終於部分復通。 作者走訪這條不認命、不服輸的路，探訪這裡的住民朋友，帶來饒富生命意義的故事。 從這裡開始，一步一步說給你聽。
【電子書】只要好好過日子【10萬典藏紀念版】
【誠品書店、博客來、金石堂、紀伊國屋年度暢銷書】 暖心好評不斷！在紛擾變動的環境，尋求安定己心，是唯一的救贖。 新增［轉變］篇章，陪伴你面對急遽變動的世界。 追求幸福與夢想固然辛苦，勇敢如你還是這樣一路走來了。 放心，一切都會沒事的！ 即使日子再灰白、黯淡， 也要時時提醒自己， 永遠都要點一盞暖光，插上一朵鮮花， 微小改變，也能泛起美好的漣漪。 重啟一段嶄新的開始，往往需要時間醞釀， 不如享受當下寂靜，感受每一日的恬淡美好。 自己好了， 幸福，也不遠了。 「往後的日子，或許依然前景未明， 還會面對不同的關卡，當然也少不了糟糕的時刻。 正因為日子不好過，我們更該好好過。」──阿飛 從原先的共生，轉換到獨處， 不免心慌、手足無措，甚至無法好好接受， 但，這就是人生啊，總會有小小的踉蹌。 何不在日子的休止符上，晴耕雨讀， 重新咀嚼人生給予的小小啟示吧。 然後，細細梳理好一個喜歡的自己。
【電子書】下一秒 , 來不及道別
向所有醫護人員致敬之作2020年，全球在疫情的陰霾籠罩下，生活方式起了翻天覆地的轉變。命運的無常、生死的驟然，讓我們加倍珍惜眼前的人事物。這一秒，趁還來得及擁抱。二零零三沙士時還是初出茅廬「紅衫魚」，到二零二零新冠肺炎變成穿褲不穿裙的急症室資深成員；十多年的醫護生涯，她見盡悲歡離合的人間故事。帶著另一個女人探望妻子的丈夫、拒絕見母親最後一面的兒子、全身浴血喊著「我不想死！」的重症病人⋯⋯以為已經習慣面對生死的小咩，直到雙親逝世、自己命危，突然感受到別離的重量與生命的執著，對工作有了更深的體悟。死亡從來不是操縱在自己手上，生命卻是我們有能力掌握的，不要把日子過得如行屍走肉。不要讓自己來不及道別。
【電子書】說故事的人（第一卷）：看見真實人生
見苦知福，記錄人生悲歡離合 自做歡喜，教做歡喜，觀做歡喜 & 慈濟有一群人文真善美志工，他們透過書寫與攝影，一起完成慈濟人的故事採訪，為大愛行止留下真實動人的見證。本書收錄的正是這群以圖文說故事的人──自己的生命故事。 & ‧從產後憂鬱到躁鬱症，動不動就情緒失控的她曾自問「人為什麼要活著？」一直到接觸慈濟後才找到解答，也在學習與實做後照見自己的無明與傲慢，不僅改善了親子關係，更樂於志工的任務。 & ‧參與日本三一一賑災活動的她，遇見一位行動不便又頓失家人依靠、一無所有的災民，仍然樂觀並努力的活著，深切感受到與他相較，自己的孤單與痛苦真的算不了什麼，也讓她的人生漸漸回甘。 ‧初為人母就痛失愛女的她，選擇原諒保母的疏忽，因為深信「凡事留一條路給傷害你的人，能夠原諒別人最幸福。」經歷人生無常後，更想把握有限時間做對的事，邊學邊做中學會同理他人與付出的喜悅。 & 這群人文志工，不管是職人素人，都願意歸零重新學習的心讓人感動，其中更不乏斥資投資更好的設備，只為了成就好作品，為歷史留紀錄。在這份大愛的志業裡，不但成為用圖文說好他人故事的專業團隊，也同時為自己寫下生命最美的一頁，並活出自己的價值，找到自己的天命。 & 【出版緣起】見證與時代共善的生命豐華& & 他們是比慈濟志工都還更早起床、更晚就寢的一群人。當慈濟志工忙於急難救助、營隊活動、人文典禮、社區帶動的大小場合裡，他們放下原本的任務，先幫忙搬桌椅、抬米糧、扶老幼、清髒汙、帶活動、陪掉淚……然後又要在眼淚還沒乾的情況下，馬上轉換心態爬到高處或蹲進低窪，用筆、相機或錄影機，為的只是留下一段記錄，讓人間互動的真情，剎那成為永恆。他們就是慈濟獨有的功能團隊——人文真善美志工。 & 早在1989年10月15日，為了讓慈濟人文能傳播得更久遠、廣闊，慈濟成立「慈濟筆耕隊」，志工開始承擔起記錄社區活動的使命；而後，再陸續加入拍照與錄影功能，並於2003年正式將文、圖、影三者合一，通稱為「慈濟人文真善美」，由慈濟基金會文史處一路陪伴至今。 & 慈濟創辦人證嚴上人多次肯定人文真善美志工，親身投入在第一線從事記錄工作，走在最前，做到最後，為慈濟記錄與傳布人格典範，讓文史流芳。「真的是值得褒揚的一群菩薩，出錢、出力，還要撥出時間，還要陪伴，不管上山下鄉，沒有他們，我們就沒有時代的見證，沒有社會的歷史，也沒有慈濟大藏經。慈濟的大藏經就是有這麼多的志工默默付出， 而且堅定道心這樣地走過來。」 & 人文真善美志工沒有學歷限制，來自各行各業，各有不同的身分背景，卻因一個共同的志向：「為慈濟作見證，為人類寫歷史。」他們也像你我一樣，有著屬於自己的生命故事，也許曾歷經困頓、親人驟逝、生計窘迫、人際矛盾等等生命難題，然而，他們經由接觸慈濟、親身付出、記錄與見證中，也打開了自己的視野，重新活出生命風采。 & 2020年8月，上人期勉慈濟基金會文史處更積極地透過出版，為慈濟留下真實美善的足跡。上人多次表達，慈濟出書不是追求商業銷售數字，而是期待這些長年來默默付出的慈濟人，他們赤誠付出的一念心，能在歷史洪流中留下點滴印記。 & 2013年，「慈濟人文真善美」成立十週年，慈濟全球資訊網策劃「說故事的人」專題，蒐羅這一群總是隱身在鏡頭後「說故事的人」，呈現長年以來自假自費做慈濟、寫慈濟故事的人文真善美志工故事，向這一群記錄他人故事的志工致敬。 & 事隔七年，多數主人翁仍活躍在慈濟付出無所求的場域裡，但也有已然圓滿一生的人格典範，這些故事仍讀之雋永，芳蹤仍如猶在眼前。此次再度集結成書，期盼讓更多他、你、我一起來看見美善並親身投入，書寫屬於自己與時代共善的故事。
【電子書】說故事的人（第一卷）看見真實人生
見苦知福，記錄人生悲歡離合 自做歡喜，教做歡喜，觀做歡喜 & 慈濟有一群人文真善美志工，他們透過書寫與攝影，一起完成慈濟人的故事採訪，為大愛行止留下真實動人的見證。本書收錄的正是這群以圖文說故事的人──自己的生命故事。 & ‧從產後憂鬱到躁鬱症，動不動就情緒失控的她曾自問「人為什麼要活著？」一直到接觸慈濟後才找到解答，也在學習與實做後照見自己的無明與傲慢，不僅改善了親子關係，更樂於志工的任務。 & ‧參與日本三一一賑災活動的她，遇見一位行動不便又頓失家人依靠、一無所有的災民，仍然樂觀並努力的活著，深切感受到與他相較，自己的孤單與痛苦真的算不了什麼，也讓她的人生漸漸回甘。 ‧初為人母就痛失愛女的她，選擇原諒保母的疏忽，因為深信「凡事留一條路給傷害你的人，能夠原諒別人最幸福。」經歷人生無常後，更想把握有限時間做對的事，邊學邊做中學會同理他人與付出的喜悅。 & 這群人文志工，不管是職人素人，都願意歸零重新學習的心讓人感動，其中更不乏斥資投資更好的設備，只為了成就好作品，為歷史留紀錄。在這份大愛的志業裡，不但成為用圖文說好他人故事的專業團隊，也同時為自己寫下生命最美的一頁，並活出自己的價值，找到自己的天命。 & 【出版緣起】見證與時代共善的生命豐華& & 他們是比慈濟志工都還更早起床、更晚就寢的一群人。當慈濟志工忙於急難救助、營隊活動、人文典禮、社區帶動的大小場合裡，他們放下原本的任務，先幫忙搬桌椅、抬米糧、扶老幼、清髒汙、帶活動、陪掉淚……然後又要在眼淚還沒乾的情況下，馬上轉換心態爬到高處或蹲進低窪，用筆、相機或錄影機，為的只是留下一段記錄，讓人間互動的真情，剎那成為永恆。他們就是慈濟獨有的功能團隊——人文真善美志工。 & 早在1989年10月15日，為了讓慈濟人文能傳播得更久遠、廣闊，慈濟成立「慈濟筆耕隊」，志工開始承擔起記錄社區活動的使命；而後，再陸續加入拍照與錄影功能，並於2003年正式將文、圖、影三者合一，通稱為「慈濟人文真善美」，由慈濟基金會文史處一路陪伴至今。 & 慈濟創辦人證嚴上人多次肯定人文真善美志工，親身投入在第一線從事記錄工作，走在最前，做到最後，為慈濟記錄與傳布人格典範，讓文史流芳。「真的是值得褒揚的一群菩薩，出錢、出力，還要撥出時間，還要陪伴，不管上山下鄉，沒有他們，我們就沒有時代的見證，沒有社會的歷史，也沒有慈濟大藏經。慈濟的大藏經就是有這麼多的志工默默付出， 而且堅定道心這樣地走過來。」 & 人文真善美志工沒有學歷限制，來自各行各業，各有不同的身分背景，卻因一個共同的志向：「為慈濟作見證，為人類寫歷史。」他們也像你我一樣，有著屬於自己的生命故事，也許曾歷經困頓、親人驟逝、生計窘迫、人際矛盾等等生命難題，然而，他們經由接觸慈濟、親身付出、記錄與見證中，也打開了自己的視野，重新活出生命風采。 & 2020年8月，上人期勉慈濟基金會文史處更積極地透過出版，為慈濟留下真實美善的足跡。上人多次表達，慈濟出書不是追求商業銷售數字，而是期待這些長年來默默付出的慈濟人，他們赤誠付出的一念心，能在歷史洪流中留下點滴印記。 & 2013年，「慈濟人文真善美」成立十週年，慈濟全球資訊網策劃「說故事的人」專題，蒐羅這一群總是隱身在鏡頭後「說故事的人」，呈現長年以來自假自費做慈濟、寫慈濟故事的人文真善美志工故事，向這一群記錄他人故事的志工致敬。 & 事隔七年，多數主人翁仍活躍在慈濟付出無所求的場域裡，但也有已然圓滿一生的人格典範，這些故事仍讀之雋永，芳蹤仍如猶在眼前。此次再度集結成書，期盼讓更多他、你、我一起來看見美善並親身投入，書寫屬於自己與時代共善的故事。
【電子書】人生途中總有貴人：我用護理學了解自己
用愛與勇敢突破精神疾病的層層考驗，命運打擊她，但不曾擊垮她！ & ◎作者以自身罹患精神疾病為例，呼籲社會以正面態度看待每一位患者，並給予關懷。 ◎即使飽受家庭、課業、同儕、醫療、經濟等各方面的壓力，仍勇敢面對，繼續向前。 ◎不完整的家庭、被遺棄的女孩，反而養成她獨立與愛的個性，是我們學習的典範。 & 一本由精神疾病患者親自撰寫的自傳，讓我們如實地了解他們身心狀況和想法， 是真切想理解精神疾病、創作精障題材者，必讀之書。 & 為了更能理解精神疾病與照顧更多人，芳甄從商科跨考護理系並如願成為高材生， 在她的經歷裡，雖然有落寞，但有更多的堅毅，並寫滿了擔任照護和志工的成績， 雖然成長經驗告訴她彷彿不值得被愛，但她堅持去愛更多的人，以填滿殘缺的人生！ & 社會大眾往往對精神疾病患者感到恐懼，作者以自己的成長與治療心路歷程為例， 讓社會更了解這項疾病，進而以同理心關懷需要幫助的人。 & 單親的芳甄，從小住在姑姑家， 雖然課業還不錯，卻在高中時期確認罹患精神疾病， 家庭、課業、同儕、醫療等各方面的壓力接踵而來， 讓她一度難以承受，想要放棄， 所幸在許多人的幫助下，走過危機，找回自己， 也希望自己可以成為一位護理師，幫助更多跟她一樣需要幫助的人。 & 疾病不能否定一個人存在的價值，在作者身上看到不被命運打敗的精神，也看到不因疾病而自限的人生！ & 溫馨推薦 & 護理師作家於是空白 中國附醫 林佐臨醫師 中國附醫 王明鈺主任 五股區衛生所 胡秋鳳護理長 &
【電子書】沒有人天生勇敢，而勇氣是可以練習的
寫給對現狀感到無能為力，卻仍渴望尋找出路的你！ 一步一步，今天的你會比昨天更勇於挑戰！ & 勇敢不是拒絕失敗，而是勇於承認失敗 勇敢是明白事情不完美卻不願安於現狀，寧可奮力一搏 勇敢是為了成長而跨出舒適圈，迎接未知 勇敢的人選擇與問題直球對決，帶著真誠和正直的心！ 勇敢是明辨是非，為不公不義發聲，激勵他人一起前進 & ★維珍集團創辦人理查．布蘭森熱情撰文推薦★ & 我們每個人每一天，都可能正面對生活裡的挑戰。像是換一份新的工作，受困於一段難以掙脫的感情之中，想展開新的冒險，或是鼓起勇氣和陌生人說話。又或者是想挑戰高空彈跳，站上舞台參加達人秀；也有可能是拒絕跟從他人的腳步，追尋真實的自我。 & 什麼是「勇敢」？ & 當我們提到「勇氣」，我們都認為自己一定擁有勇氣，直到我們意識到，也許確實沒有盡己所能、充分發揮這項潛能。勇敢不只能幫助我們打開生活的視野，更能拓展生命的寬度。勇敢不是為了完成他人的期待，而是真實面對自己的挫折及挑戰。勇氣讓我們更能忠於自己，產生正面的影響力，不再惆悵度日。& & 勇氣能讓你： →即便有人反對，你還是會說YES。 →即使說YES更容易，你還是會說NO。 →以開放的心胸過日子。 →即使過程不愉快，也要為自己的理念挺身而出。 →無條件去愛，接受新的挑戰，全然相信自己。 →即便大家都說不可能，仍堅持努力追求自己的目標。 & ／勇敢不是向他人證明自己，而是無怨無悔活出自我／ & 作者法蘭茲卡騎重機沿著當年馬可波羅絲路之旅的足跡，完成歐亞旅行後，動念寫下了這本勇氣之書。長年四處演講，她發現許多人常遇到同樣的問題：缺乏勇氣做出改變。她決定分享自己旅程中的種種啟發，讓每個人都能找到勇氣，重新定義自己。& & 本書可以告訴你： ★為什麼勇氣是需要學習的最佳生活技能（而且任何人都可以學會！）？ ★你是真的勇敢且無所畏懼，還是魯莽行事？ ★如何逐步擴展勇氣界限，面對生活裡的各種挑戰？ ★如何激發對生活的熱情？停止腦補各種小劇場？ ★面對他人的歧見質疑，如何尊重不同意見且堅守自己的立場？ & 法蘭茲卡將自己的旅遊體驗及生活經歷融於書中，將邁向勇氣之路歸納成十三種方法。像是如何寫下自己的故事，停止扮演受害者，奪回人生的主導權。面對危難及恐懼時，如何相信自己的直覺及世界的善意。如何學會接納現實的不完美，明白無論逆境順境，事情終究會有最好的結果。各篇章節末都會歸納重點，鼓勵每個人記錄並開始練習。只要透過練習，我們都能學會更勇敢地面對生活裡的困境及挑戰。 & 本書特色 & ●本書並非遙不可及的成功學理論，而是作者整理自身經驗實例及省思，生活化且容易理解。 ●結合絲路之旅的旅程經驗，讓文字裡多了冒險及旅遊色彩，別有趣味。 ●主軸為「勇氣」，全書涵括仁慈、熱情、提升等高貴的人性特質，讀來激勵人心。 ●每章章末皆有整理摘錄重點，讓讀者易於在生活裡獲得幫助，立即練習。
【電子書】向世界投履歷：找到未來的自己
金石堂強力推薦書 ! & 這是一本寫給20世代的冒險記 & 浮萍世代的迷惘與勇氣 帶著一個問號去旅行，在他人的生命中看見夢想的力量 & 原來，向世界投履歷不是為了找一份他人定義下的好工作 而是要找到未來的自己 & 走向世界，扎根當下，看見他人的同時，也看見未來的自己 只要對自己誠實，所有的迷惘都可以成為挑戰未知的勇氣 & 「漸漸地，我發現內心慢慢長出了一個家，我在世界有個家。我是在風裡飄蕩的一片葉子，等待下一個機會，等待下一陣風，我愛上我的生命。」──李欣澄 & 1995年出生的李欣澄是教養專家李偉文的女兒，在「浪漫教養」之下成長，對於這個世界也懷抱著獨特的想法，她認為自己和同世代的許多年輕人一樣，在擁有各種資源的環境下，缺乏的不是選擇，而是承擔選擇的勇氣，她形容這樣的不確定感與迷惘，讓整個同世代的年輕人，都像是浮萍一樣，在眾多機會中猶疑而無法扎根。於是她帶著問題，出發找答案，開啟一趟追問之旅。 & 本書分為四個篇章：裝備、出發、機會、課題。忠實記錄下她途經芬蘭、義大利、法國、荷蘭、愛沙尼亞、中國等地所發生的故事，有歡笑、有淚水、有挫折、有反思、更有來自家人朋友溫暖的支持。在這段冒險過程中，欣澄遇見了世界上其他的「浮萍」，透過深刻的對話與相處，漸漸發現每個有夢之人，都是在生命中時時刻刻問自己三個問題： & ★做什麼事情會讓我的心在唱歌？ ★我擅長做什麼？ ★我可以為世界貢獻什麼？ & 這三個問題的答案隨時都可能變換，但只要對自己誠實，所有的迷惘都可以成為挑戰未知的勇氣。原來，「向世界投履歷」從來不是為了向這個世界介紹自己，而是希望能夠在與他人的相遇之中，走進彼此的生命故事，進而看見自己未來可能的模樣。 & 「當初抱持著好奇，跟我同個領域的年輕人，對影像、對世界、對人生的價值觀是什麼？摸索的過程中，看到自己從句點王變成逗點王，從那個到巴黎不敢踏出青旅去看巴黎鐵塔的人，到之後背著背包睡了一個個沙發的人。慢慢發現，自己愛極了這種，不斷地在找尋專業的意義與價值，在茫然、困惑中前進的感覺。有沒有看過巴黎鐵塔，好像也沒有那麼重要了。」──李欣澄 & 本書特色 & ★在「浪漫教養」下成長的李欣澄，具有獨特觀點的第一本書 ★寫出「浮萍世代」對於未來的迷惘，真實呈現全球化下年輕人的思維 ★藉由在國外旅行工作的經驗，告訴讀者世界上有很多選擇，只要有承擔的勇氣，就可以擁有「不一樣的生活」
【電子書】向世界投履歷
金石堂強力推薦書 ! & 這是一本寫給20世代的冒險記 & 浮萍世代的迷惘與勇氣 帶著一個問號去旅行，在他人的生命中看見夢想的力量 & 原來，向世界投履歷不是為了找一份他人定義下的好工作 而是要找到未來的自己 & 走向世界，扎根當下，看見他人的同時，也看見未來的自己 只要對自己誠實，所有的迷惘都可以成為挑戰未知的勇氣 & 「漸漸地，我發現內心慢慢長出了一個家，我在世界有個家。我是在風裡飄蕩的一片葉子，等待下一個機會，等待下一陣風，我愛上我的生命。」──李欣澄 & 1995年出生的李欣澄是教養專家李偉文的女兒，在「浪漫教養」之下成長，對於這個世界也懷抱著獨特的想法，她認為自己和同世代的許多年輕人一樣，在擁有各種資源的環境下，缺乏的不是選擇，而是承擔選擇的勇氣，她形容這樣的不確定感與迷惘，讓整個同世代的年輕人，都像是浮萍一樣，在眾多機會中猶疑而無法扎根。於是她帶著問題，出發找答案，開啟一趟追問之旅。 & 本書分為四個篇章：裝備、出發、機會、課題。忠實記錄下她途經芬蘭、義大利、法國、荷蘭、愛沙尼亞、中國等地所發生的故事，有歡笑、有淚水、有挫折、有反思、更有來自家人朋友溫暖的支持。在這段冒險過程中，欣澄遇見了世界上其他的「浮萍」，透過深刻的對話與相處，漸漸發現每個有夢之人，都是在生命中時時刻刻問自己三個問題： & ★做什麼事情會讓我的心在唱歌？ ★我擅長做什麼？ ★我可以為世界貢獻什麼？ & 這三個問題的答案隨時都可能變換，但只要對自己誠實，所有的迷惘都可以成為挑戰未知的勇氣。原來，「向世界投履歷」從來不是為了向這個世界介紹自己，而是希望能夠在與他人的相遇之中，走進彼此的生命故事，進而看見自己未來可能的模樣。 & 「當初抱持著好奇，跟我同個領域的年輕人，對影像、對世界、對人生的價值觀是什麼？摸索的過程中，看到自己從句點王變成逗點王，從那個到巴黎不敢踏出青旅去看巴黎鐵塔的人，到之後背著背包睡了一個個沙發的人。慢慢發現，自己愛極了這種，不斷地在找尋專業的意義與價值，在茫然、困惑中前進的感覺。有沒有看過巴黎鐵塔，好像也沒有那麼重要了。」──李欣澄 & 本書特色 & ★在「浪漫教養」下成長的李欣澄，具有獨特觀點的第一本書 ★寫出「浮萍世代」對於未來的迷惘，真實呈現全球化下年輕人的思維 ★藉由在國外旅行工作的經驗，告訴讀者世界上有很多選擇，只要有承擔的勇氣，就可以擁有「不一樣的生活」
【電子書】我的人妖同學
「難聽話早就聽膩了，人妖算什麼？ 對我而言只是個綽號罷了！」──愛里 直到聽完了愛里的故事，我才明白她的開朗大方並不是與生俱來的。她甜美的笑容，都是用淚水換來的。就像毛蟲化作蝴蝶前，必須經歷無數次考驗才得以破蛹而出般，愛里經歷了我難以想像的絕望、悲傷，才成為了我眼前的「女孩」。 「娘娘腔！一點也沒有男生的樣子！」 「不要坐在我旁邊啦！臭人妖！」 陰柔的氣質讓愛里從小就面臨了許多考驗，不論是家人還是同儕，都曾被性別的刻板印象束縛，對她說出許多難以入耳的字眼。面對這些負面批評與情緒勒索，說她一點也不傷心是騙人的。 她曾對人生絕望，更曾欺騙自我，想如眾人的期盼活下去，甚至立志成為一名竹科男工程師。但心中的女孩不容許她這樣欺騙自己，面對僅有一次的人生，愛里決定勇敢地重生！ 本書特色： ‧首次完整公開愛里的成長故事，一窺愛里如何笑看這個不甚友善的社會。 ‧以第三人稱視角，深刻描寫愛里的重生歷程。 ‧跨性別常見QA，愛里親自回答姊妹們煩惱，所有問題一次解惑！ 台灣性別平等教育協會 台北市議員｜苗博雅 心理作家｜海苔熊 《日常對話》導演｜黃惠偵 ──誠摯推薦（按筆畫順序排列） 我們都有權利，用自己喜歡的模樣，去過自己想要的平凡人生。
【電子書】我的人妖同學
「難聽話早就聽膩了，人妖算什麼？ 對我而言只是個綽號罷了！」──愛里 直到聽完了愛里的故事，我才明白她的開朗大方並不是與生俱來的。她甜美的笑容，都是用淚水換來的。就像毛蟲化作蝴蝶前，必須經歷無數次考驗才得以破蛹而出般，愛里經歷了我難以想像的絕望、悲傷，才成為了我眼前的「女孩」。 「娘娘腔！一點也沒有男生的樣子！」 「不要坐在我旁邊啦！臭人妖！」 陰柔的氣質讓愛里從小就面臨了許多考驗，不論是家人還是同儕，都曾被性別的刻板印象束縛，對她說出許多難以入耳的字眼。面對這些負面批評與情緒勒索，說她一點也不傷心是騙人的。 她曾對人生絕望，更曾欺騙自我，想如眾人的期盼活下去，甚至立志成為一名竹科男工程師。但心中的女孩不容許她這樣欺騙自己，面對僅有一次的人生，愛里決定勇敢地重生！ 本書特色： ‧首次完整公開愛里的成長故事，一窺愛里如何笑看這個不甚友善的社會。 ‧以第三人稱視角，深刻描寫愛里的重生歷程。 ‧跨性別常見QA，愛里親自回答姊妹們煩惱，所有問題一次解惑！ 台灣性別平等教育協會 台北市議員｜苗博雅 心理作家｜海苔熊 《日常對話》導演｜黃惠偵 ──誠摯推薦（按筆畫順序排列） 我們都有權利，用自己喜歡的模樣，去過自己想要的平凡人生。
【電子書】我們要有足夠的勇氣讓自己心碎【插畫典藏版】
那些我們無法原諒自己的時光， 都不會毫無意義。 & 《那時候，我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒．史翠德， 在接受生命的不完美後， 寫下拯救你靈魂的療傷之書。 & ｜全新．插畫典藏版｜ 由紅點設計獎得主 Dyin 繪製 & 你不需要為了取悅別人，達到他們認定的成功。 也不需要向別人解釋你的人生規畫， 因為沒有人能夠代替你度過這一切。 即使你不明白，為何要承受這些痛苦和傷害， 也請你相信，這會是你生命轉變的開始。 & ▍明明害怕，卻還是坦然面對，這才是真正的勇敢。 付出的努力趕不上期待、犯下的錯使你滿懷內疚、交付了真心卻得不到相應的回報⋯⋯我們總是這樣，一邊後悔一邊度日、一路失去一路前進，直到回過頭才發現：人生就是由這些好與不好的時光涓滴而成，即使痛苦不會消逝，我們可以依然可以拿出勇氣，等未來的自己給予它新的意義。 & 本書收錄了132則療癒人心的語錄與思想，從人際相處的困惑、成長途中的掙扎，到人生課題的體悟⋯⋯雪兒證明了──無論生活多令人沮喪、發生了多少壞事，文字都擁有讓人重新振作起來的力量。 & 談到底線，雪兒說：「人際界線讓別人學會如何對待你，也讓你學會如何尊重自己。」 談到嫉妒，雪兒說：「你得記住你擁有多少東西，而且別人的成功對你的成敗毫無影響。」 當你羨慕起別人的生活，她提醒你：「許多看似諸事順遂的人，其實也經歷過痛苦掙扎。」 當你無法原諒自己之際，她叮嚀你：「把心力投入在自我厭惡上，不會讓你變得更好。」 & 迷惘的時候，請翻開這本書，保持心中的愛、多一點耐心、用同理心對待別人、原諒自己。 請相信，絕望總會有消失的一天。 & ▍本書使用方式 ・Step 1 靜心準備：深呼吸，靜下心，給自己10秒清理思緒，將手放在書上準備提問。 ・Step 2 心中默想：專心地默想你的煩惱或問題，同時拿起書籍隨機翻頁。 ・Step 3 得到答案：在直覺適合的時間點停下，打開頁面，即可得到本書想告訴你的答案。 本書特色 & 1. 歐美療癒天后雪兒．史翠德，勇敢活出自我的第一本人生語錄。 2. 從幽默到深奧，簡單到複雜，悲傷到狂喜，鼓舞人心到嚴厲要求等撫慰之道。 3. 全新繪製療癒人心的插畫22幅，精選中英對照19則。
【電子書】黃石城語集
黃石城先生曾擔任兩屆的彰化縣長、行政院政務委員、總統府國策顧問、中央選舉委員會主委，使他擁有非凡的政治經歷與生活體驗。本書將其六十年來，迄今累積超過100 本之手札，集結成冊。以倫理道德及公平正義為中心思想，句句哲理、發人深省，對於修鍊完美人格有很大的幫助，為人生必讀之修身智慧。
【電子書】千分之三的意義：兩位聽損兒爸爸一起攜手走過的成長路程
冥冥之中，一切都有安排， 兩位聽損兒爸爸謝國樑、詹斯敦的相遇絕對不是偶然， 而是上天巧妙的設計，這段際遇背後也有其非凡的意義。 謝國樑：「在小愛確診是極重度聽損之後，有一段時間很容易感覺到自己沒有什麼活下去的欲望，過去那個單身時，瀟灑、自在、將一切狀況掌握在手上的謝國樑不見了，取而代之的是一個無能為力的小愛爸爸。」 詹斯敦：「當我得知衛斯理確診為雙耳極重度聽損時，即便我已經是個帶領百人團隊、手握數千萬資金的創業家，仍舊不知所措，在上海痛哭失聲。」 崩潰之後，兩位素昧平生、個性截然不同的爸爸在雅文基金會相遇，開啟了他們人生下半場的新里程。這是一個仍在發生的「生命故事」，證明在你生命艱困的時候，心裡有依靠是很重要的，領你走出幽暗山谷的摯友何其珍貴！祝福所有人身邊都有一個這樣的人，能陪你一同走過荊棘之路。 ●台灣每年新生兒中，有千分之三～四有先天性聽力受損問題。本書作者版稅收入全部捐給雅文兒童聽語文教基金會。 聽損可以藉由手術、輔具，復原部分聽力功能，但是這個可以醫治的遺傳疾病，為什麼還是讓許多父母心痛呢？ 聽損兒在手術、開頻後，第一次聽到聲音的瞬間，表情通常是驚慌疑惑。醫師解釋，多數人利用電子耳聽到的聲音，無論是清晰度、音量等等，都會與助聽器完全不同，孩子尤其會對這樣陌生又突如其來的刺激，感到不知所措。 啟動開頻不過短短幾分鐘，父母與孩子卻常常走了一整年。而當孩子可以努力跑著、跳著的那一刻，才總算與這個紛雜又吵鬧的世界真正連上線。
【電子書】我沒有家，但能給孩子一個家
獻給愛我到底的，上帝 & 曾經的安置少女，從沒想過在獨自抵抗社會的路程， 竟創辦了社福組織，拉起邊緣少年。 成為一些人的燈塔，成為一位母親。 但同時，依然與自己的脆弱共存， 也練習勇敢活著。 & 雖然我是身處在脆弱環境的青少年，但我相信脆弱之後，將會更勇敢！ & 雷娜，十四歲遭遇雙親遺棄，因外型亮眼，不像大眾想像「被拋棄的孩子」的模樣，反被當成蹺家少女。 歷經多次求助，終於被安置在勵馨基金會附設的中途之家，有了生平第一次的安全和安定。 & 十八歲那年，因社會福利的限制被迫結束安置，生活再次陷入崩塌。 面臨家庭留下的創傷和一無所有，雷娜罹患了重度憂鬱和邊緣性人格障礙。 & 從受害者到助人者、從破碎到拼湊、在失愛裡長大到重建家庭，雷娜不曾否認自己的過去，甚至有些仍影響著此刻。 但那些哀傷和恐懼，卻被幻化成一個又一個能觸及的平凡幸福。 & 雷娜，用十年走出了困境，再用十年，以社工和輔導專業協助相似背景的青少年。 願你和我，即便遭逢困境，也能夠展現創造力，伴自己走過生命的痛。 & 得獎記錄 & 賴雷娜 第五屆衛福部紫絲帶獎得獎者
【電子書】我沒有家，但能給孩子一個家
獻給愛我到底的，上帝 & 曾經的安置少女，從沒想過在獨自抵抗社會的路程， 竟創辦了社福組織，拉起邊緣少年。 成為一些人的燈塔，成為一位母親。 但同時，依然與自己的脆弱共存， 也練習勇敢活著。 & 雖然我是身處在脆弱環境的青少年，但我相信脆弱之後，將會更勇敢！ & 雷娜，十四歲遭遇雙親遺棄，因外型亮眼，不像大眾想像「被拋棄的孩子」的模樣，反被當成蹺家少女。 歷經多次求助，終於被安置在勵馨基金會附設的中途之家，有了生平第一次的安全和安定。 & 十八歲那年，因社會福利的限制被迫結束安置，生活再次陷入崩塌。 面臨家庭留下的創傷和一無所有，雷娜罹患了重度憂鬱和邊緣性人格障礙。 & 從受害者到助人者、從破碎到拼湊、在失愛裡長大到重建家庭，雷娜不曾否認自己的過去，甚至有些仍影響著此刻。 但那些哀傷和恐懼，卻被幻化成一個又一個能觸及的平凡幸福。 & 雷娜，用十年走出了困境，再用十年，以社工和輔導專業協助相似背景的青少年。 願你和我，即便遭逢困境，也能夠展現創造力，伴自己走過生命的痛。 & 得獎記錄 & 賴雷娜 第五屆衛福部紫絲帶獎得獎者
【電子書】奇蹟
我們都有能力去選擇，這一刻，我們要成為怎麼樣的人。——吉兒．泰勒每顆腦袋都有自己的故事，而這個故事是屬於泰勒的……泰勒是哈佛大學的腦科專家，從事研究之餘，也指導年輕醫生有關人腦的知識。無論專業生涯或個人生活可說是一帆風順，然後意外發生了，玫瑰人生與美好未來頓時化為泡影。1996年12月10日的早晨，一股撕裂腦門的痛楚慢慢將泰勒催醒，恍惚之中，她發覺自己的腦袋出了問題，短短4個小時內，眼睜睜看著自己的認知能力逐步惡化，沒有辦法處理透過感官從外界蒐集來的刺激。遭逢嚴重腦溢血的她，不像一般人面對中風時的無助，反而透過腦科學家的專業知識，設法求援，並面對這棘手的人生考驗。這本書是泰勒在那沉寂的心智迷宮裡的旅途日誌，剖析了這場突如其來的腦中風意外，她所學到的腦部知識。這趟進入右腦意識的旅程中，泰勒瞭解到頭腦內迥異、各有高超能力的兩個半腦，它們的差異能協助我們更圓滿的處理生活中的各種關係，更準確的將心中的思想、情感投射到外部世界裡，並且理性的選擇我們所要的生活方式。讀到最後，你會發現書中所談的不是「中風」，更正確的說，中風只是一個創傷事件，透過它，內心的洞見因而產生。本書談的是我們人腦的美麗與彈性，因為它天生就有能力不斷去適應變動與恢復功能。泰勒期望的是，只要有一個人是因為讀了〈中風那天早晨〉那一章，而認出中風徵兆，並向外求救，那麼她康復後所致力的經驗分享就值得了。
【電子書】辛苦了，其實你已經很好了
一本親身經歷的勵志暖書：學習欣賞自己、傾聽內在聲音、擺脫情緒困境。 & 【本書簡介】 ◎以自身經歷現身說法，滿滿的真心、暖暖的鼓勵，讓你勇敢作自己！ ◎每篇文末並附上Yuki提供給你的思考點，一起突破情緒困境，看見燦爛藍天。 ◎你不是孤單一個人，讓這本書陪伴你一起經歷、一起面對。Yuki is with you! & ★YouTuber、部落客、網紅Yuki，陪你遇見美好的自己！ 十歲那年，父母離婚，媽媽和下任丈夫搬到美國居住，而她也在那一年患上失眠症； 學校的霸凌、一連串人的背叛、多次的性騷擾，被打至下顎歪掉、嘔血； 沒有父母出席任何活動和畢業典禮、認為自己本來就不配被愛…… 現在，她用了許多方法得到認同和愛！從努力無數次、認真向上、追求工作表現、希望賺更多錢，到發展自己、發現本身的價值，最後活成自己想要的樣子！ & ★相信我，你值得被善待，但前提是，你必須勇敢向前行。 辛苦了，你很好，不是因你努力做出的成績很好，而是因你的本質就很好了！ 這社會已經有夠多的言語來告訴你，你還有哪些事情需要改進，不妨就放過自己一次，來當稱讚自己、欣賞自己的那個人。 & ★從現在開始，請做自己最舒服的樣子…… ◈真正愛自己的方式，就是接受那個你無法預期達到的自己！ ◈我們彷彿像團泥土，被人揉捏出各種形狀，努力配合成他人捏造出的樣式，最終，取悅了他們，卻取悅不了內心深處的自己！ ◈當你意識到上帝創造每個人都是獨特的，你就會寬慰許多，比較多來自於害怕被取代，但當大家的恩賜、才幹各有不同，那還有什麼好比的呢？因為你不會被取代！ ◈當你毫無恐懼後，做事便不會畏首畏尾，即便知道任務可能會失敗，都會勇於挑戰，如此，才能發揮自己最大潛能！ ◈了解自己真正想做的事情是什麼，去發展去實踐，那個過程即便有挫折，都只會成為你越挫越勇的動力！因為你在做的事不為別人、不為證明，而是在為你自己！ & YouTube連結：https://www.youtube.com/user/y0029ify IG：https://instagram.com/y6131yuki?igshid=1dzmyrqlio93t FB粉專：https://www.facebook.com/Yuki-%E6%9C%89%E7%90%A6-1613832595508957/
【電子書】憂鬱擱淺的我，也想好好工作
職場生活讓我爆發憂鬱症， 兩度自殺、恐懼社交， 我的人生一度停滯。 & 然而，我不想荒廢人生， 要找出生存之道， 我明白，還是非得工作不可！ & ★日本「STORYS.JP」人生投稿網站裡，感動了320萬人的真實經歷！ & ◆ 帶著憂鬱症，逃離職場 我，一個大學剛畢業、健全的社會新鮮人，& 必須有穩定的工作、正常的人際關係、充實的生活、有規劃的夢想和人生目標，& 但我什麼都沒有，我越努力追求，反而越看清自己的凡庸與無力。 因為無法忍受一般人的工作方式，我得了憂鬱症，還企圖自殺兩次。 & ◆ 體悟到不切實際的「夢想」只是「幻想」，大受打擊 我重新拾回一度被放棄的夢想， 可是實際踏上旅程後， 才發現這個夢想根本不符合我的個性，我的才華也不足以維生。 但不去試著實踐看看，我也不會明白： 最浪費時間的莫過於，追逐著不切實際的幻想，還自以為是理想人生。 & ◆ 強迫自己「重回職場」，建立自信心、找到人生方向 為了找回工作感，我去觀光勝地打工， 與一群人擠在狹小的住宿空間、忙碌的工作戰場、純粹的肉體勞動， 讓我每天都筋疲力盡，忙得連憂鬱的時間都沒有。 & 為了養活自己，我把自己關進龍蛇雜處的貧民區， 投入了所有時間、精力跟一切去工作，卻連一餐的餐費也賺不到。& 軟弱、無力、自卑、後悔的情緒爆發出來， 生存的衝動卻在此時熱烈燃起，將冰冷的憂鬱燃燒殆盡。& ──「我好想活下去！」 就在那一刻，我總算真正克服了憂鬱症。 & ◆ 再怎麼弱小的人，也有自由選擇工作的權利 現在我靠著一台筆電，足跡遍及全世界， 我終於實現不受拘束的工作和生活方式。 & 也許你跟我一樣有著憂鬱症， 也許你跟我一樣很難適應體制內的工作， 也許你跟我一樣身無一技之長， 我承認自己的弱小，摸索不用故作堅強也能活下去的方法， 希望我的故事，也能帶給你追尋自由人生的勇氣。 & ◆& 曾被困住的人，才能看到的景色 ✧專注在一些微不足道的小事上，會讓我相信活著是有意義的。 ✧像這種只要工作、單純明快的生活，遠比過去找不到方向，放棄人生躺在床上眺望天花板當廢人的生活要好得多了。 ✧人生是屬於自己的，我們手上一直都有辭職不幹的選項。 ✧在那樣的困境中，你努力掙扎求生，放棄了多餘的欲望和半吊子的夢想。當那些雜質被過濾掉後，還剩下什麼是你依舊無法放棄的？ ✧我有了獨自謀生的能力，不依賴任何人，也不必受人指使。同樣是孤獨，這種孤獨跟我過去一病不起、被社會遺棄的孤獨截然不同。
【電子書】憂鬱擱淺的我，也想好好工作：一個憂鬱症患者從繭居在家到走向世界的重生之旅
職場生活讓我爆發憂鬱症， 兩度自殺、恐懼社交， 我的人生一度停滯。 & 然而，我不想荒廢人生， 要找出生存之道， 我明白，還是非得工作不可！ & ★日本「STORYS.JP」人生投稿網站裡，感動了320萬人的真實經歷！ & ◆ 帶著憂鬱症，逃離職場 我，一個大學剛畢業、健全的社會新鮮人，& 必須有穩定的工作、正常的人際關係、充實的生活、有規劃的夢想和人生目標，& 但我什麼都沒有，我越努力追求，反而越看清自己的凡庸與無力。 因為無法忍受一般人的工作方式，我得了憂鬱症，還企圖自殺兩次。 & ◆ 體悟到不切實際的「夢想」只是「幻想」，大受打擊 我重新拾回一度被放棄的夢想， 可是實際踏上旅程後， 才發現這個夢想根本不符合我的個性，我的才華也不足以維生。 但不去試著實踐看看，我也不會明白： 最浪費時間的莫過於，追逐著不切實際的幻想，還自以為是理想人生。 & ◆ 強迫自己「重回職場」，建立自信心、找到人生方向 為了找回工作感，我去觀光勝地打工， 與一群人擠在狹小的住宿空間、忙碌的工作戰場、純粹的肉體勞動， 讓我每天都筋疲力盡，忙得連憂鬱的時間都沒有。 & 為了養活自己，我把自己關進龍蛇雜處的貧民區， 投入了所有時間、精力跟一切去工作，卻連一餐的餐費也賺不到。& 軟弱、無力、自卑、後悔的情緒爆發出來， 生存的衝動卻在此時熱烈燃起，將冰冷的憂鬱燃燒殆盡。& ──「我好想活下去！」 就在那一刻，我總算真正克服了憂鬱症。 & ◆ 再怎麼弱小的人，也有自由選擇工作的權利 現在我靠著一台筆電，足跡遍及全世界， 我終於實現不受拘束的工作和生活方式。 & 也許你跟我一樣有著憂鬱症， 也許你跟我一樣很難適應體制內的工作， 也許你跟我一樣身無一技之長， 我承認自己的弱小，摸索不用故作堅強也能活下去的方法， 希望我的故事，也能帶給你追尋自由人生的勇氣。 & ◆& 曾被困住的人，才能看到的景色 ✧專注在一些微不足道的小事上，會讓我相信活著是有意義的。 ✧像這種只要工作、單純明快的生活，遠比過去找不到方向，放棄人生躺在床上眺望天花板當廢人的生活要好得多了。 ✧人生是屬於自己的，我們手上一直都有辭職不幹的選項。 ✧在那樣的困境中，你努力掙扎求生，放棄了多餘的欲望和半吊子的夢想。當那些雜質被過濾掉後，還剩下什麼是你依舊無法放棄的？ ✧我有了獨自謀生的能力，不依賴任何人，也不必受人指使。同樣是孤獨，這種孤獨跟我過去一病不起、被社會遺棄的孤獨截然不同。
【電子書】不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己
資深心理諮詢師、心理學暢銷作家溫暖之作 破萬讀者好評推薦！ & 我們不懂自己，所以痛苦難以改變， 我們不懂他人，想和諧相處也力不從心…… & 獻給時常因為不被認同、不被理解而情緒低落、焦慮、無助的你 傾聽自己內心真實的答案，聆聽他人內心的聲音 學習關於愛的正確方式，讓你走出痛苦，走出迷茫，走出寂寞！ & 朋友突然與你疏遠、家人不認同你的想法、孩子莫名其妙對你生悶氣甚至哭鬧…… 你希望有個人可以陪伴你、幫助你、保護你度過一切低潮與傷痛， 其實你應該做的是── & ✓理解他人：原來他是這樣想 那些在意他人、看不慣別人、閒言閒語的人，因為他們無法證明自己的好， 只好透過別人的不好來讓自己感覺良好，而不是你不夠好。 & ✓告訴自己：我就是最好的 一個人最大的悲哀，就是拚命想成為別人，卻不願做自己。 或許你有很多不好，但這並不影響你可以活得很好， 命運已經安排了一個足夠好的自己給你，那個否定你的人，只有你自己。 你應該接納自己、欣賞自己、豐富自己，因為你本來就很好。 & ✓理解你所愛的人：這是我們的愛 一個真正懂得愛的人，必然會懂得理解和尊重別人。 不強迫子女去上才藝班，而是陪伴他們撫摸花草、親近泥土。 因為洗碗問題吵架時，理解對方其實是希望你能夠陪伴他，為彼此付出。 健康和諧的家人關係，是用愛在交流、傾聽以及說服。 & 這本書寫給在迷茫之中追尋自我、希望能夠理解所愛之人一切行為的你， 心理諮詢師用你我身邊的日常小故事，用溫暖細膩的筆觸告訴你── 先懂得愛自己，才知道怎麼愛別人。 & ▍聆聽自己內心的聲音…… ●愛自己就是放過自己，不去跟自己較真。 ●你的不好並不會抹掉你的好，你的不好也並不影響你的好。 ●你一直都是被認可的，一直都是被愛的。那個否定你的人，只有你自己。 ●這個世界上沒有什麼是應該與不應該的，想要什麼而不去追求才是最不應該的。 ●你才是最可能懂你自己的人，你才是那個「你若懂我，該有多好」的人，你才是最瞭解自己心底想法、最知道自己心底真實秘密，最不會欺騙、背叛和離開自己的人。 & ▍如何察覺他人內心的想法…… ●一個有修養的人不會有這麼多的看不慣，是因為他懂得尊重他人和自己的不同。 ●別人怎麼做是別人的事，你可以去呼籲，卻不必用情緒在觀點上強迫他人。 ●一個內心充滿愛的人，必然會帶著愛去理解和尊重別人，而不是情緒氾濫。 ●一切以「關懷」為目的的關懷，都不是真正的關懷。正如當你為了幫助別人而幫助別人的時候，都不是真正的幫助，那都是自己的需要。 ●健康的夫妻關係，則是他們能帶著愛去解決問題，而不是帶著情緒發洩到對方身上。 & 名人溫暖推薦 & 諮商心理師｜黃之盈 諮商心理師、人際溝通講師、伴侶諮商、約會教練｜瑪那熊 讀者真心推薦 & ●必須隆重推薦一下這本書。書中作者經常以自己為案例，帶領讀者體驗他的心路歷程，又第一人稱的寫法，更容易共鳴，值得反覆閱讀，仔細品味。──當當網讀者 & ●「愛」這個字有時過於沉重，而我懂你、理解你，更容易讓人去接納。──宇宙無敵小彤彤 & ●對於戀人、朋友、家人，懂得自愛才能愛他，要讀懂自己、發現自己，覺察內在，是一本很好的心靈讀本。──當當網讀者 & ●非常喜歡叢非從的文字，到底是怎樣的男心理諮詢師才能寫出如此洞悉人心的文字呢？叢非從說，遇到一個什麼樣的人和做一個什麼樣的人都很重要。懂得就是發現愛的過程，他人也有能力局限，他人也有視野局限，他人給的或許不是我們想要的，但是你撥開層層防禦後，你會赤裸裸地看見裡面躺著愛。──小朱古力豆 &
【電子書】在愛裡相遇
一連串最真摯、最激勵人心的故事 ── 歷時八年時間& 在張秀菊基金會任職的葉美華 站在守護孩子的第一現場 不斷克服萬難 在失家、受傷的孩子與捐款人之間 搭建一座生命連結的橋樑 讓他們彼此理解 共譜「在愛裡相遇」的動人篇章 讓生命中一切美好的事情持續發生 曾經失去愛與溫暖的孩子，只要給他們一個機會，培養良好的生存能力，孩子們就能找回勇氣與人生的方向，勇敢面對未來的挑戰。 隨著社會環境變遷，有些父母無法承擔教養責任，讓失去家庭庇護的不幸兒童少年不斷增加，其中許多需要被安置保護的特殊個案，經常被一般安置機構拒收，但「張秀菊基金會」許下承諾，不僅照顧這群孩子的生理需要，更要將愛與關懷的全人特質帶入孩子的教養之中，成為支持他們一生的力量。 這本書《在愛裡相遇》，講述在基金會擔任連結社會資源與公共關係角色的葉美華（小美）主任，八年來一肩扛起募款建院重任，原本不懂募款的她，卻突破許多社福機構第一線人員的心錨，克服萬難以「愛」吸金，三年創造超過一億元捐款收入的「愛心業績」。書中分享「張秀菊基金會」多年來募款的心路歷程，從「向陽兒少之家」與「奇歷兒少之家」的創辦經營到募款成功建立永久家園，記錄許多捐款人滴水穿石的愛心積累和生命交流，看這群憨人如何用「一塊錢的力量」，逐步改變孩子的生命，也溫暖了整個社區和社會。 本書特色 1.在愛裡相遇的幕後感動故事 ─ 歷時八年，張秀菊基金會成為捐款人與失家兒少之間的橋樑，一個個令人感動的幕後故事，閱讀基金會如何找出適合台灣失家兒少的照顧模式，陪伴、輔導他們走出陰影，迎向人生的陽光。 2.「一塊錢的力量」的非營利組織募款與活動策略 ─ 首度完整公開非營利機構「愛」的募集心法，基金會如何跨越挑戰和困難，募集社會大愛，讓滴水穿石的愛心，逐步改變孩子的生命，讓失家兒少也能擁有受教機會與建立永久家園。看基金會如何透過社會企業永續經營；並且分享募款活動和策略給非營利組織借鏡。 3.作者從志工走向投身公益事業的堅持，是激勵人心的感動故事 ─ 本書作者葉美華，從擔任基金會的志工開始，原本不懂募款，八年來一肩扛起募款建院重任，至今成為站在基金會第一線的社會資源連結者，閱讀過程將啟動讀者對生命的熱情、激發追求夢想的勇氣。
【電子書】叩問生死
作者如何改變意念而走過癌末，踏出安寧病房的真實經驗。 讓我走出安寧病房的不是信仰，也不是奇蹟，而是真正面對自己的人生課題。 不抱怨、不哭泣、放下愛恨與欲望，就算生命只剩14天，也盡力提振自己的頻率，正向面對病痛。 因為我知道此刻的死亡並不代表結束，靈魂的旅程將會繼續。 生死關頭，暮然回首，重寫人生未竟的白卷。 * 公開自己的前世，溯源前世如何影響著今生 * 死前必讀的一本書：《中陰聞教救渡大法》 * 人生的三大目的：提升自己的、他人的與世界的振動頻率 * 如何提振頻率與正確的接收宇宙訊息 * 黑白無常出現代表的不一定是死亡？ & 2018年4月，作者因乳癌轉移到肝臟，肝臟內有大大小小很多的腫瘤，無法開刀也無法做化療的肝癌末期，而住進和信醫院安寧病房， 當時醫師宣布她只剩下二星期、至多不會活過二個月。所有的親朋好友來到病房與她做最後道別，她的精神導師吳至青老師也來到醫院探訪她。 作者依循著老師的教導，改變意念，閱讀死前必讀之書《中陰聞教救渡大法》，實踐做人的三大目的──一，提升自己的振動頻率：二，提升他人的振動頻率、三，提升世界的振動頻率。 「振動頻率」意味著要「正向」的面對每一個人生挑戰。 當天晚上（2018/05/08），作者做了一個決定，如果生命只剩下兩個星期，至少還有時間能夠做「人生第一目的」，一定要提升「自己的振動頻率」， 不要再悲傷，不再抱怨，盡一切所能地學習「面對與接受」，不再用負面的想法來看待人生，並且利用活著的分分秒秒來學習「重要的知識」。 星期四（2018/05/10）醫師就告訴她，可以出院回家靜養了。 是她意識到「人生真正的目的為何」，提振了自己的頻率，所以活了下來！ &
【電子書】叩問生死：探索人生目的
作者如何改變意念而走過癌末，踏出安寧病房的真實經驗。 讓我走出安寧病房的不是信仰，也不是奇蹟，而是真正面對自己的人生課題。 不抱怨、不哭泣、放下愛恨與欲望，就算生命只剩14天，也盡力提振自己的頻率，正向面對病痛。 因為我知道此刻的死亡並不代表結束，靈魂的旅程將會繼續。 生死關頭，暮然回首，重寫人生未竟的白卷。 * 公開自己的前世，溯源前世如何影響著今生 * 死前必讀的一本書：《中陰聞教救渡大法》 * 人生的三大目的：提升自己的、他人的與世界的振動頻率 * 如何提振頻率與正確的接收宇宙訊息 * 黑白無常出現代表的不一定是死亡？ & 2018年4月，作者因乳癌轉移到肝臟，肝臟內有大大小小很多的腫瘤，無法開刀也無法做化療的肝癌末期，而住進和信醫院安寧病房， 當時醫師宣布她只剩下二星期、至多不會活過二個月。所有的親朋好友來到病房與她做最後道別，她的精神導師吳至青老師也來到醫院探訪她。 作者依循著老師的教導，改變意念，閱讀死前必讀之書《中陰聞教救渡大法》，實踐做人的三大目的──一，提升自己的振動頻率：二，提升他人的振動頻率、三，提升世界的振動頻率。 「振動頻率」意味著要「正向」的面對每一個人生挑戰。 當天晚上（2018/05/08），作者做了一個決定，如果生命只剩下兩個星期，至少還有時間能夠做「人生第一目的」，一定要提升「自己的振動頻率」， 不要再悲傷，不再抱怨，盡一切所能地學習「面對與接受」，不再用負面的想法來看待人生，並且利用活著的分分秒秒來學習「重要的知識」。 星期四（2018/05/10）醫師就告訴她，可以出院回家靜養了。 是她意識到「人生真正的目的為何」，提振了自己的頻率，所以活了下來！ &
【電子書】老黑的FIRE生活實踐
你心目中退休後的生活是什麼？ 你想提早達到財務自由嗎？ 你打算如何經營人生下半場呢？ & 暌違五年新作，FIRE生活進入第十五年，六十歲的老黑，不只教你FIRE前如何理財，更教你FIRE後如何生活！ & 閱讀暢銷書《45歲退休，你準備好了？》之後，許多讀者紛紛詢問作者老黑，如何能和他一樣提早FIRE： & FIRE是什麽？財務獨立，提早退休。 為何要FIRE？不想勉強做不喜歡做的事，想要每天睡到自然醒。 誰要FIRE？適用為溫飽而努力工作打拚，期望儘早脫離職場苦海的人；不適用心中無夢，過一天算一天的人。 何時FIRE？越早越好，但永不嫌遲。 如何FIRE？1.增加收入，2.減少支出，3.投資理財。 & 老黑說：理論很簡單，難是難在執行。 & FIRE是一個方法，更是一個觀念，與其說它教人如何買股票賣基金、如何省吃儉用斷捨離，不如說它指出一條有別於傳統的人生道路。這條路不是康莊大道也有風險，但對於人生有別於傳統期待的人，走這條路可能帶來的回報，相信我，值得所有的犧牲和努力！ & FIRE族必讀格言： 1.有錢和健康好的人不一定活得好；活得好的人生活一定有重心。 2.一路投資自己，才有條件在職涯最後階段高效搶錢。 3.沒有一個FIRE族是沒有簡樸習性的，斷捨離對FIRE族來說，不是想要，也不是需要，是必要。 4.理財不是選項，理財不是賭博。 5.再好的公司待久了，還是會成為一隻井底蛙。 6.跨過溫飽線後人人都有選擇權，關鍵是得到之前，你願意放下什麼。 7.進入人生下半場，決定生活品質的通常不是金錢地位，而是運動習慣。 8.活著的目的不是累積財富或見證反彈，而是把每一天活好活滿。 9.許多人以為FIRE的目的是財務自由，其實那只是手段，真正目的是自我實現。 10.要符合平均年回報率5%，低風險、低成本，最好固定配息，這幾項條件，投資人有多少選擇？答案：很少！ 11.天只助自助者，平日的飲食、運動、生活習慣、心態，別說醫師，除了自己，神也幫不了你！ 12.我什麽也沒看破，只是想過好活在世上的每一天而已！ & 各界好友贊同推薦（按姓氏筆畫序排列） & 李正雄（安可雜誌創辦人）、李偉文（知名作家）、吳家德（NU PASTA總經理）、邱敏寬（財經達人）、邱沁宜（節目主持人／財經專家）、洪雪珍（斜槓教練）、曾琬鈴（Winnie散漫遊版主／《不上班也有錢》作者）、黃世岱（《第三人生太好玩》作者、「關懷小丑協會」創辦人） & 雖然我熱愛工作，但我知道，有一天我終究要從職場退休。退休前要如何規劃退休後的日子，絕對不是等到退休後才去想。讀了老黑這本書，讓我更加篤定退休後的幸福人生該怎麼過。－－吳家德 & 老黑一直是大家的目標，人生自己選擇，在健康的時間歲月好好的周遊世界。很多人心中都有一個環遊世界的夢，但人世間的事一件又一件，生活的瑣事一樁又一樁，到了錢存夠了，身體也無法承受出國的壓力。人要痛快趁年輕，很多事，現在不做，以後一定會後悔。黑哥是讓人羡幕的。 －－邱敏寬 & 每次看著黑哥分享他退休後的生活點滴，都覺得他就像位得道高僧，在渡化世人，讓更多人能早日脫離工作的苦海，徜徉退休後的加勒比海。大多數人也都可以不到六十就享受退休的美好生活，只要越早開始規劃，就越早享受。至於怎麼做？就看臺灣提早退休第一人，黑哥的FIRE實踐十五年來的心法。－－曾琬鈴 & 老黑不單只是我的偶像，而且是一個能夠以理性與感性兼具地去翻轉退休人生的奇才！ 他在FIRE前理性地告訴我們如果想壯年退休，「真相只有一個」（The Moment of True），就是提早投資理財，而且需要精打細算的「結果導向」（Result-oriented）去累積比別人多十年以上的退休金。 在感性方面，老黑在FIRE後，保持著如同年青人般的好奇心、熱情、行動力，挑戰學習新東西，做自己喜歡做的事情，跳出舒適圈，接觸多元不一樣的價值觀，從世界的高度來看自己、認識自己、完成自己。無論您是退休族、還是準退休族，打開這本書之後，您會發現「退休之後，無限可能」！－－黃世岱（蛋黃） &
【電子書】老黑的FIRE生活實踐：財務自由，實現自我不是夢
你心目中退休後的生活是什麼？ 你想提早達到財務自由嗎？ 你打算如何經營人生下半場呢？ & 暌違五年新作，FIRE生活進入第十五年，六十歲的老黑，不只教你FIRE前如何理財，更教你FIRE後如何生活！ & 閱讀暢銷書《45歲退休，你準備好了？》之後，許多讀者紛紛詢問作者老黑，如何能和他一樣提早FIRE： & FIRE是什麽？財務獨立，提早退休。 為何要FIRE？不想勉強做不喜歡做的事，想要每天睡到自然醒。 誰要FIRE？適用為溫飽而努力工作打拚，期望儘早脫離職場苦海的人；不適用心中無夢，過一天算一天的人。 何時FIRE？越早越好，但永不嫌遲。 如何FIRE？1.增加收入，2.減少支出，3.投資理財。 & 老黑說：理論很簡單，難是難在執行。 & FIRE是一個方法，更是一個觀念，與其說它教人如何買股票賣基金、如何省吃儉用斷捨離，不如說它指出一條有別於傳統的人生道路。這條路不是康莊大道也有風險，但對於人生有別於傳統期待的人，走這條路可能帶來的回報，相信我，值得所有的犧牲和努力！ & FIRE族必讀格言： 1.有錢和健康好的人不一定活得好；活得好的人生活一定有重心。 2.一路投資自己，才有條件在職涯最後階段高效搶錢。 3.沒有一個FIRE族是沒有簡樸習性的，斷捨離對FIRE族來說，不是想要，也不是需要，是必要。 4.理財不是選項，理財不是賭博。 5.再好的公司待久了，還是會成為一隻井底蛙。 6.跨過溫飽線後人人都有選擇權，關鍵是得到之前，你願意放下什麼。 7.進入人生下半場，決定生活品質的通常不是金錢地位，而是運動習慣。 8.活著的目的不是累積財富或見證反彈，而是把每一天活好活滿。 9.許多人以為FIRE的目的是財務自由，其實那只是手段，真正目的是自我實現。 10.要符合平均年回報率5%，低風險、低成本，最好固定配息，這幾項條件，投資人有多少選擇？答案：很少！ 11.天只助自助者，平日的飲食、運動、生活習慣、心態，別說醫師，除了自己，神也幫不了你！ 12.我什麽也沒看破，只是想過好活在世上的每一天而已！ & 各界好友贊同推薦（按姓氏筆畫序排列） & 李正雄（安可雜誌創辦人）、李偉文（知名作家）、吳家德（NU PASTA總經理）、邱敏寬（財經達人）、邱沁宜（節目主持人／財經專家）、洪雪珍（斜槓教練）、曾琬鈴（Winnie散漫遊版主／《不上班也有錢》作者）、黃世岱（《第三人生太好玩》作者、「關懷小丑協會」創辦人） & 雖然我熱愛工作，但我知道，有一天我終究要從職場退休。退休前要如何規劃退休後的日子，絕對不是等到退休後才去想。讀了老黑這本書，讓我更加篤定退休後的幸福人生該怎麼過。－－吳家德 & 老黑一直是大家的目標，人生自己選擇，在健康的時間歲月好好的周遊世界。很多人心中都有一個環遊世界的夢，但人世間的事一件又一件，生活的瑣事一樁又一樁，到了錢存夠了，身體也無法承受出國的壓力。人要痛快趁年輕，很多事，現在不做，以後一定會後悔。黑哥是讓人羡幕的。 －－邱敏寬 & 每次看著黑哥分享他退休後的生活點滴，都覺得他就像位得道高僧，在渡化世人，讓更多人能早日脫離工作的苦海，徜徉退休後的加勒比海。大多數人也都可以不到六十就享受退休的美好生活，只要越早開始規劃，就越早享受。至於怎麼做？就看臺灣提早退休第一人，黑哥的FIRE實踐十五年來的心法。－－曾琬鈴 & 老黑不單只是我的偶像，而且是一個能夠以理性與感性兼具地去翻轉退休人生的奇才！ 他在FIRE前理性地告訴我們如果想壯年退休，「真相只有一個」（The Moment of True），就是提早投資理財，而且需要精打細算的「結果導向」（Result-oriented）去累積比別人多十年以上的退休金。 在感性方面，老黑在FIRE後，保持著如同年青人般的好奇心、熱情、行動力，挑戰學習新東西，做自己喜歡做的事情，跳出舒適圈，接觸多元不一樣的價值觀，從世界的高度來看自己、認識自己、完成自己。無論您是退休族、還是準退休族，打開這本書之後，您會發現「退休之後，無限可能」！－－黃世岱（蛋黃） &
【電子書】57＋1的鑽石人生
每一則故事就像鑽石的一個刻面， 也許可以反射一些光芒， 溫暖你，告訴你， 不論經歷何種考驗，一定可以找到屬於自己的方向。 & 一顆小小的圓形明亮式完美切割鑽石有57＋1個刻面，人生也像鑽石，從高溫高壓的淬鍊開始，割捨之後留下完美比例，再經過打磨才能發亮發光。 & 人稱「珠寶詩人」的曾郁雯──她設計的珠寶作品，深具文學底蘊，充滿甜美詩意，可以折射出她的靈魂。 & 進入珠寶界三十年，驀然回首，已經分不清是偶然還是必然。 見證珠寶業變動，歷經婚姻波瀾，仍不忘勇敢前行。 她把故事變成珠寶，珠寶又變回故事。 & 全書收錄57＋1篇真摯告白，談及「珠寶設計師的從業之路」、「待人處事之道」、「打造美麗人生」、「郁雯流的精神」與「設計繆斯」等主題切面。療癒又暖心的文字，告訴在職場、情感、家庭中受挫折的你：找回自己，你需要自信的那一面。真實的你，就像鑽石一樣閃閃發光。 & ◎成為鑽石的閃亮亮語錄 & ☀ 不幸與幸福從來都不是兩條岔路，人生只有一條路，朝向幸福，不幸就被你遠遠拋在腦後。 ☀ 如何開始已經不重要，重要的是找到專長及喜愛，那種喜悅會激勵你一路往前，成為更好的自己 ☀ 每一個人都是經過生活的涵養、時間的打磨才會變成眼前的樣子，絕對不是一朝一夕或只靠一種養分就可以。 ☀ 人活著需要信念，信念來自堅持，堅持來自熱情，熱情來自初心，不忘初心，你就會找到自己最喜歡的樣子，過真正想過的生活。 & 本書特色 & 1. 珠寶詩人．以詩意點綴的珠寶設計師──曾郁雯，勇敢踏入珠寶設計這行，走過所有偶然與必然，回首三十載，剖析內心最誠摯的獨白。 & 2. 57＋1篇療癒又暖心的文字，告訴每個在職場、情感、家庭中受挫折的你：真實的你，就已然像寶石一樣閃閃發光。
【電子書】57＋1的鑽石人生：打磨出自己最好的樣子
每一則故事就像鑽石的一個刻面， 也許可以反射一些光芒， 溫暖你，告訴你， 不論經歷何種考驗，一定可以找到屬於自己的方向。 & 一顆小小的圓形明亮式完美切割鑽石有57＋1個刻面，人生也像鑽石，從高溫高壓的淬鍊開始，割捨之後留下完美比例，再經過打磨才能發亮發光。 & 人稱「珠寶詩人」的曾郁雯──她設計的珠寶作品，深具文學底蘊，充滿甜美詩意，可以折射出她的靈魂。 & 進入珠寶界三十年，驀然回首，已經分不清是偶然還是必然。 見證珠寶業變動，歷經婚姻波瀾，仍不忘勇敢前行。 她把故事變成珠寶，珠寶又變回故事。 & 全書收錄57＋1篇真摯告白，談及「珠寶設計師的從業之路」、「待人處事之道」、「打造美麗人生」、「郁雯流的精神」與「設計繆斯」等主題切面。療癒又暖心的文字，告訴在職場、情感、家庭中受挫折的你：找回自己，你需要自信的那一面。真實的你，就像鑽石一樣閃閃發光。 & ◎成為鑽石的閃亮亮語錄 & ☀ 不幸與幸福從來都不是兩條岔路，人生只有一條路，朝向幸福，不幸就被你遠遠拋在腦後。 ☀ 如何開始已經不重要，重要的是找到專長及喜愛，那種喜悅會激勵你一路往前，成為更好的自己 ☀ 每一個人都是經過生活的涵養、時間的打磨才會變成眼前的樣子，絕對不是一朝一夕或只靠一種養分就可以。 ☀ 人活著需要信念，信念來自堅持，堅持來自熱情，熱情來自初心，不忘初心，你就會找到自己最喜歡的樣子，過真正想過的生活。 & 本書特色 & 1. 珠寶詩人．以詩意點綴的珠寶設計師──曾郁雯，勇敢踏入珠寶設計這行，走過所有偶然與必然，回首三十載，剖析內心最誠摯的獨白。 & 2. 57＋1篇療癒又暖心的文字，告訴每個在職場、情感、家庭中受挫折的你：真實的你，就已然像寶石一樣閃閃發光。
【電子書】讓我到你的生命裡走走
他的人生，如一艘漂泊的方舟 攝影機執起，就隨海波起伏，到不同的生命旅行 懷疑人生的時候，他就去拍紀錄片！ 金馬獎導演黃嘉俊，最貼近紀實人生書寫—— 如果這輩子是一部電影， 你覺得自己會屬於什麼風格、什麼類型？ 因為不讀書差點連命都沒了 曾是輕狂的追風飆車少年 念了父母都疑惑找得到工作嗎的電影系 想過逃兵卻從體幹班第一名結訓 九二一大地震奮勇救災看遍人生百態 辛苦掙來的出國學費慘遇股票萬點崩盤 一路ㄎㄧㄤ玩從沒想過會成為一位 愛妻如命、愛女成痴的父親—— 以《一首搖滾上月球》知名的紀錄片導演黑糖（黃嘉俊），走過因為不讀書差點連命都沒了的猖狂少年時期，曾是飆車仔，念了父母都疑惑「找得到工作嗎」的電影系，還想過要逃兵。最後，老天爺讓他成為一位紀錄片導演，還成了一位愛妻如命、愛女成痴的父親！ 好好活著不容易，黑糖說：「想要活得好，就去看看別人是怎麼活著。」 是自己人生的演員， 也是一位記錄他人生命的觀攝者—— 他的人生，就如一艘漂泊的方舟，執起攝影機，便隨海波起伏，到不同的生命旅行。一路觀察、聆聽、陪伴，尊重與世界的差異，感受人類、自然與生活的強勁心跳。他因此撞上了幾個不平凡的生命，也為自己的生命撞出了不平凡的巨浪。 旅行結束，他的紀錄片是一趟趟旅程淬鍊出的精采遊記。「如果有一天，黑糖來敲門邀請，也請打開門，讓我到你的生命裡走一走。」
【電子書】不完美的11歲
這一年對我們來說並不完美， 但苦難跳不過，療程也無法快轉，那就勇敢前行吧！ 因為，沒有波折，就不是人生了。 ．那天我完成檢查後就回學校上課，沒有人知道，那是我小學五年級的最後一堂課，也是小學生涯的最後一堂課。&&&&&&&&&&& ——小露 ．若上天要交付給我們特別的任務，那就咬牙勇敢走完每一步吧！&&&&&&&&&&& ——凱莉哥 凱莉豪爽又糊塗，人稱哥。另一半25是個細心如媽媽的爸爸，夫妻倆一快一慢如迅猛龍跟樹懶。兩個可愛的女兒小露與小梨，一個沉靜喜歡閱讀，一個古靈精怪說話犀利。四個人特質南轅北轍，讓他們一家在村子裡的生活總是笑料不斷。 然而，今年一月，小露脖子上突然出現的硬塊，將這個家捲入了突如其來的風暴裡，而且，暫時還看不到撥雲見日的那天。 每個人都面臨了巨大的心理衝擊。細膩感性的爸爸擔心到無法吃睡；敏感慧黠的妹妹，看著姐姐的瞬間落髮，陌生到無法直視，甚至害怕；而體貼善良的小露，則一邊撐著化療的辛苦，一邊自責帶給身邊的人困擾，不停道歉……困境裡，每個成員的特質都被放大，情緒更總是在臨界點，他們該如何相互扶持安然度過？ 這是他們一家人的故事，更是所有家庭都可能面臨的困境與縮影。 & ∕凱莉語錄：越是艱苦的日子，越要完美度過∕ ．假若每件不好的事都能快轉，那就不是人生了。 ．遇到了就選擇面對，只煩惱已發生的，先別擔心未知。 ．即使前方路難行，只要有愛就能克服一切。 ．世界不會因為你的痛苦而停止轉動，只能繼續往前走，才不會讓世界忘了你。 ．不是不哭，因為眼淚沒有幫助。 ．日復一日習以為常的事，直到有天突然終止，才懂得日常有多珍貴。 ．不要吝於求救，家人，就是靠互相幫忙凝聚的。 ．世界有時就是這麼不公平，但我還是選擇當個善良的人。 ．偶爾的負面情緒，讓我可以更正面。 ．我和孩子是一起相依強大，而不是托著他讓他強大。 ．疾病是一時的，教養是一輩子。 ．我們不能選擇疾病，但可以選擇用輕鬆的方式度過這段難熬的日子。 & ∕數萬讀者留言打氣∕ ．謝謝妳的正能量。小露的勇敢給也在抗癌路上的我滿滿的勇氣！ ．看到妳們的堅強面對，就覺得正在孕育的新生命，是我人生的挑戰。 ．謝謝妳們分享如此正向又有愛的力量！ ．去年的我也正經歷著針打不完，藥拚命吞，頭髮全剃光的一切。生病後才發現人生無常，我們只是提早體會並擁有特別使命來鼓勵同樣生病的人，相信未來妳會更有力量來照亮他人。 ．好感動也好溫暖，我們家姊妹也下定決心剪掉到屁股的長髮，捐給需要幫助的人們，謝謝小露給大家的勇氣和笑臉。 ．謝謝小露跟媽媽分享你們的故事，這是大人都可能沒有的勇敢。 ．小露你好棒！勇敢柔軟的心是妳最大的力量！ ．小露，你真的很讓人嫉妒，哪有人留什麼髮型都美的啦~~還那麼多人愛妳！ ．小露好棒！願意鼓勵其他的病童們一起努力面對治療！ ．我們家的弟弟妹妹也是每個月要去醫院度假，需要長期治療，心態真的很重要，保持樂觀，不要讓心也生病了 & 【本書特色】 ◆親子界擁粉無數、人氣超高的凱莉哥，面對人生突如其來的變故：女兒小露罹癌，從「為什麼是我們」轉變為「還好是我們」，全家同心走出困境！ ◆沒有一帆風順的人生，也沒有平靜無浪的家庭，也許是身體，也許是心理，甚至是經濟上，當變故來襲，是重新凝聚還是打破和諧？這是凱莉哥與小露一家的故事，更是每個家庭都可能面對的人生習題。
【電子書】不完美的11歲
這一年對我們來說並不完美， 但苦難跳不過，療程也無法快轉，那就勇敢前行吧！ 因為，沒有波折，就不是人生了。 ．那天我完成檢查後就回學校上課，沒有人知道，那是我小學五年級的最後一堂課，也是小學生涯的最後一堂課。&&&&&&&&&&& ——小露 ．若上天要交付給我們特別的任務，那就咬牙勇敢走完每一步吧！&&&&&&&&&&& ——凱莉哥 凱莉豪爽又糊塗，人稱哥。另一半25是個細心如媽媽的爸爸，夫妻倆一快一慢如迅猛龍跟樹懶。兩個可愛的女兒小露與小梨，一個沉靜喜歡閱讀，一個古靈精怪說話犀利。四個人特質南轅北轍，讓他們一家在村子裡的生活總是笑料不斷。 然而，今年一月，小露脖子上突然出現的硬塊，將這個家捲入了突如其來的風暴裡，而且，暫時還看不到撥雲見日的那天。 每個人都面臨了巨大的心理衝擊。細膩感性的爸爸擔心到無法吃睡；敏感慧黠的妹妹，看著姐姐的瞬間落髮，陌生到無法直視，甚至害怕；而體貼善良的小露，則一邊撐著化療的辛苦，一邊自責帶給身邊的人困擾，不停道歉……困境裡，每個成員的特質都被放大，情緒更總是在臨界點，他們該如何相互扶持安然度過？ 這是他們一家人的故事，更是所有家庭都可能面臨的困境與縮影。 & ∕凱莉語錄：越是艱苦的日子，越要完美度過∕ ．假若每件不好的事都能快轉，那就不是人生了。 ．遇到了就選擇面對，只煩惱已發生的，先別擔心未知。 ．即使前方路難行，只要有愛就能克服一切。 ．世界不會因為你的痛苦而停止轉動，只能繼續往前走，才不會讓世界忘了你。 ．不是不哭，因為眼淚沒有幫助。 ．日復一日習以為常的事，直到有天突然終止，才懂得日常有多珍貴。 ．不要吝於求救，家人，就是靠互相幫忙凝聚的。 ．世界有時就是這麼不公平，但我還是選擇當個善良的人。 ．偶爾的負面情緒，讓我可以更正面。 ．我和孩子是一起相依強大，而不是托著他讓他強大。 ．疾病是一時的，教養是一輩子。 ．我們不能選擇疾病，但可以選擇用輕鬆的方式度過這段難熬的日子。 & ∕數萬讀者留言打氣∕ ．謝謝妳的正能量。小露的勇敢給也在抗癌路上的我滿滿的勇氣！ ．看到妳們的堅強面對，就覺得正在孕育的新生命，是我人生的挑戰。 ．謝謝妳們分享如此正向又有愛的力量！ ．去年的我也正經歷著針打不完，藥拚命吞，頭髮全剃光的一切。生病後才發現人生無常，我們只是提早體會並擁有特別使命來鼓勵同樣生病的人，相信未來妳會更有力量來照亮他人。 ．好感動也好溫暖，我們家姊妹也下定決心剪掉到屁股的長髮，捐給需要幫助的人們，謝謝小露給大家的勇氣和笑臉。 ．謝謝小露跟媽媽分享你們的故事，這是大人都可能沒有的勇敢。 ．小露你好棒！勇敢柔軟的心是妳最大的力量！ ．小露，你真的很讓人嫉妒，哪有人留什麼髮型都美的啦~~還那麼多人愛妳！ ．小露好棒！願意鼓勵其他的病童們一起努力面對治療！ ．我們家的弟弟妹妹也是每個月要去醫院度假，需要長期治療，心態真的很重要，保持樂觀，不要讓心也生病了 & 【本書特色】 ◆親子界擁粉無數、人氣超高的凱莉哥，面對人生突如其來的變故：女兒小露罹癌，從「為什麼是我們」轉變為「還好是我們」，全家同心走出困境！ ◆沒有一帆風順的人生，也沒有平靜無浪的家庭，也許是身體，也許是心理，甚至是經濟上，當變故來襲，是重新凝聚還是打破和諧？這是凱莉哥與小露一家的故事，更是每個家庭都可能面對的人生習題。
【電子書】我只是個計程車司機：運轉手的小黃日記
《做工的人》作者林立青說： 「這是一本溫暖之書，也是一本用人生寫出來的書， 在全世界都面臨疫情而生活受到影響的現在， 我們正需要這樣的書，來互相激勵和鼓舞， 來相信握著方向盤的人。」 他不止是小黃司機，更是生命的轉運手， 他的跳表人生裡，載運了無數人的不同生命歷程故事！ 歡迎搭乘！ 就讓我們跟著這位用心將生活過得有滋有味的運轉手， 看他如何藉由一趟趟的載客路途， 拼湊成有愛有淚的現實社會樣貌。 原本只是以「計程車司機」視角出發， 記錄、分享著每天載客的所見所聞， 沒想到，因粉絲團的一篇日記－〈住在貨櫃屋的一家人〉， 當時情景不僅震懾了自己， 其寫實、深刻的記錄文字，更是打動人心， 不但引起大眾迴響與媒體報導，甚至上了節目…… 計程車司機一直是被社會價值貼著低階工作的標籤， 沒有人會立志要開計程車， 只有年紀大了、找不到出路的、搆不著成功的人，才會去當小黃司機…… 且看，今年33歲，於三年前投入計程車行業的他， 如何在社會底層裡，藉由文字往上爬出一片天； 如何在鐵殼子裡獨自奮戰、雙手握穩方向盤， 以真切的服務與正向理念，逆轉大多數人充滿偏見的既定形象， 在平凡中創造非凡！ 他高中都沒畢業，卻有超過其學歷的文化高度； 他認真健身，為了保持最佳狀態； 他接拍廣告，讓妻小有更好的生活品質…… 他認真以待每一個機會，為了做更好的自己！ 在這本由計程車司機一字一句鍵入的記錄中，你將看到—— 他如何將大家認為的低階工作，做得如此有聲有色有溫度， 並從中找到對生活的熱情與人生態度； 同時，也要讓你了解更多運將的故事與對專業的堅持， 真心傳達：唯有不放棄自己，努力改變，生命才能更精彩！ ．王國春的媒體報導： YAHOO奇摩新聞 蘋果日報 Newtalk新聞 三立新聞網msn新聞 TVBS NEWS 中央社 udn聯合新聞網 ETtoday新聞雲 www.facebook.com/watch/?v=1157559074626898 （一件襯衫：討厭父親的計程車司機） 作者在計程車上以文字記錄下和乘客間的互動，沒有華麗的文字、更沒有冠冕堂皇的教義，但透過舉若輕重的對話和細膩的觀察，將所見所聞如實收錄，不論是令人無語的、教人傷感的、讓人驚心動魄的事件，或是使人感動、發人深省的社會議題，作者都希望能從中將鼓舞和積極的能量傳達出去，即使只是一個小小的計程車司機，但其想為社會盡一份力的執念，透過真摯無畏的文字力量和身體力行，令人動容。 ．感動 〈天使阿嬤〉 一通電話，讓我橫跨整個彰化縣，載著80歲的阿嬤四處去送愛與溫暖……若世上真有天使存在，現在應該是坐在我的車上。 ．忐忑 〈輸贏〉 我瞥見從副駕駛座那邊出現一道反光折射，是從男子手中的報紙反射出來的。我這才發現：原來男子手中用報紙包起的物品，並不是農作物，而是一根長約七十公分的鋁棒，還有一支西瓜刀…… ．衝擊 〈住在貨櫃屋的一家人〉 一進到貨櫃屋內，我被眼前的畫面給震懾住了！凌亂不堪的屋內，一位骨瘦如柴的老先生，蜷曲在箱子上發出痛苦的呻吟聲……這時門口出現了一位精神狀況不太好的女性……這情景讓我在回家的路途上，流了八公里的眼淚…… ．無言 〈觀世音〉 酒醉妙齡女子將皮夾丟到副駕駛座，並說：「我有錢！」接著又說：「我是觀世音；我來自撒哈拉沙漠.…..」為了避免風險，我得趕緊送走這位大佛。 專文推薦 林立青（《做工的人》作者／作家） 我觀察了王國春臉書一段時間，他的文如其人，透露出台灣人獨特的溫暖和關懷……他的筆觸誠實而主觀，沒有任何虛偽或是所謂的中立客觀；他用他的人生寫出了計程車司機在工作時所看到的台灣社會面貌，數字感極為真實，附帶著地點和距離的考量，十足的計程車專業視野觀點記錄。
【電子書】你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶
#新世代青春文學代表，用文字填補你的心靈缺口 你不缺正能量，只是怕自己不夠堅強。 無論經過多少事的灰心，多少人的真心換絕情， 你都要捍衛天真，勇敢一生。 成功又好看的人生就是乘風破浪，做限量版的自己！ 人生好難。 對很多人來說，光是過完一天，就已經用盡力氣，就要很勇敢了。 青春懵懂時，我們總嫌棄大人世故囉嗦；可是輪到自己踏入社會，不知不覺好像也開始變得跟所謂的大人一模一樣：沮喪自己的幸福來得又遲又少，羡慕別人的成功來得又早又好。 我們都喜歡許願，可多少人會記得在許願之後，要求自己付出撐得起願望的代價？ 別人的蜜糖，可能是你的砒霜； 以無畏的天真越少妥協，才能成為限量版的奢侈品！ 自己的人生，要靠自己成全，換個態度，就有本事接招。 當你對生活感到絕望，當你被你愛的人傷到體無完膚，當你覺得累到連哭都不想哭的時候，即使被現實打趴了一百次，第一百零一次站起來繼續勇敢，這就是當大人的任性。 曾獲選2018年國際書展30歲以下讀者最喜愛的男作家，明星煌在35個關於工作、感情、人際互動、自我的主題，與每一個跌跌撞撞卻依然不願將就的人，一起內心變強大，越活越高級： #任性宣言 致生活：所謂命運，就是選擇累積的結果 你以為因為自己不夠好，才會被生活虧待；但根本是因為你太好，才會被生活折磨。再小心，誰又能不犯錯？ 致工作：你的努力，千金不換 有巨大的野心不是壞事，但你的努力要撐得起你的志氣。你想做的事、想成為的角色，都能抵達，最怕的是你連想都不敢想就放棄。 致感情：一輩子不長，要跟對你好的人在一起 灰塵裡開不出花，裡面只會有灰頭土臉的你。不要把對他人寬容，變成了他人之所以傷害你的理由。 致世界：在這勢利的社會，要敢作敢傷 被討厭需要勇氣，不被討厭只需要很安靜。你早該明白，被討厭是因為你有個性，生而為人，你怎麼能沒有自己的脾氣？你註定無法取悅眾生。 致自己：你不缺正能量，只是怕自己不夠堅強 退而求其次的選擇，都叫妥協。我們可以接受偶爾妥協，但不能次次妥協，永遠退而求其次，最後輸掉的是 你的一生。 ＃給限量版的你： 你要永遠天真，永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶， 這是我們對抗這個世界，唯一的勇敢，無可取代的高貴！ 你努力地生活，按照自己的步調就好， 你沒有落後，你只是在自己的時空，等待著你愛的劇情發生…… （隨書特別收錄青春小說〈白馬在海上挽留了時光〉） ＃生命升級金句，獻給成功又好看的你： 今天的悲傷，在天亮前釋放完。 你要越自信，你才越高級。 對你的夢想，請不要徹夜規劃，應該在半路上跌跌撞撞。 雖然你是個道德觀很好的人，一心想變成更好的自己，但請不要拿別人的過錯懲罰自己，明明你什麼錯事都沒有做。 變成更好的自己，真不需要從那些很爛的人嘴裡學習。 成功需要朋友，巨大的成功需要敵人。 你「偶爾」努力，所以「一直」不成功。 放棄是一秒鐘的事，堅持是一輩子的修養。 在能不問太多就相信自己夢想的年紀，燃燒靈魂地奔跑是更重要的，人越長越大，對相信自己這件事會逐漸麻木。 人這一生啊，將就很容易，可是一生這麼長，拿大把的時間去得過且過，真沒必要。 當你退無可退，孑然一身的時候，你要感到興奮，因為這代表你的下一步，就只能是邁向成功的第一步！ 你心理的強大，理應比肩英雄。 優雅的惡魔有人崇拜，狼狽的好人沒有同伴。 愛情不是拚酒，請勿逞強。 排隊最怕感覺能輪到自己，於是越等越久，感情也是這樣。 請你練習勇敢地離開隊伍。因為愛了錯的人，怎麼愛，都是蹉跎。 「我付出那麼多」是一段感情最戳心的病。 懂得愛的你熟練地在他犯的錯誤中挑剔自己，不懂得愛的他總在問題中急著把錯往你身上推。 不必用塗滿陽光的自己度過二十四小時。 往後餘生，按自己的意願活下去。
【電子書】行孝：激發匠人精神的核心秘訣
繼兩部闡述匠人精神的著作風靡華文世界後， 秋山利輝進一步以四十年經驗心得為例證， 直指匠人精神之終極根源──「行孝」。 & 日本皇室指定傢俱工坊「秋山木工」， 不只以出品一流「傳世傢俱」享譽日本， 更以養成一流「匠人精神」的人才培育制度名揚世界。 & 獨特的學徒制， 長年吸引全世界許多企業蜂擁而來見學取經， 但能順利複製其教育成果的卻相對稀罕。 & 工坊負責人秋山利輝認為， 差別在於──秋山木工在做、而其它公司沒做的， 其實僅僅只有一件事， 那就是行孝。 & 整個秋山木工修學的過程就是知恩、感恩和報恩的行孝過程。 在秋山木工的育人方法中， 父母長輩、學徒和師父是一體的， 三方同頻共振，激發出弟子的潛力，也提昇了父母師長。 & ◎2020最新《匠人精神》系列作品，專為華文讀者所寫！ ◎特別收錄18位秋山木工學徒訪談，分享他們對父母師長知恩、感恩的真實故事。 &
【電子書】行孝：激發匠人精神的核心秘訣
繼兩部闡述匠人精神的著作風靡華文世界後， 秋山利輝進一步以四十年經驗心得為例證， 直指匠人精神之終極根源──「行孝」。 & 日本皇室指定傢俱工坊「秋山木工」， 不只以出品一流「傳世傢俱」享譽日本， 更以養成一流「匠人精神」的人才培育制度名揚世界。 & 獨特的學徒制， 長年吸引全世界許多企業蜂擁而來見學取經， 但能順利複製其教育成果的卻相對稀罕。 & 工坊負責人秋山利輝認為， 差別在於──秋山木工在做、而其它公司沒做的， 其實僅僅只有一件事， 那就是行孝。 & 整個秋山木工修學的過程就是知恩、感恩和報恩的行孝過程。 在秋山木工的育人方法中， 父母長輩、學徒和師父是一體的， 三方同頻共振，激發出弟子的潛力，也提昇了父母師長。 & ◎2020最新《匠人精神》系列作品，專為華文讀者所寫！ ◎特別收錄18位秋山木工學徒訪談，分享他們對父母師長知恩、感恩的真實故事。 &
【電子書】三十六萬遍感恩的奇蹟：所有生命都是值得感激的存在！用心念的力量，向大自然學習幸福之道
認同並感謝所有生命的原貌， 因為那些都是能讓自己人生更綻放光芒的生命共同體。 & 「所謂『感恩』的奇蹟，並非妻子會變溫柔、孩子會變懂事、或是丈夫的收入會增加，也不是生活環境會有改善。雖然生活依舊如常，但我們的感受方式、觀察角度卻已大大改變，開始注意到過去不曾留意的幸福之處。」――村上貴仁 & 村上貴仁在成為北海道最知名的自然農人之前，曾經是魔鬼般的游泳教練。多年下來，他發現孩子無法由此享受運動的樂趣，而違背了他的初衷。他思索著，自己的人生規劃如何帶給他人幸福――那就回北海道種田吧！ & 但，理想中的務農生活與現實差距太大，於是村上陷入無止盡的低潮與憂鬱，還跟妻子約定好，再三年沒成果就放棄。卻不料，四歲兒子突然猝死，妻子後來又得了怪病，在此百般無奈的困境下，他反倒揚起了鬥志。 & 村上發現一種心法，只要不斷口唸感恩，次數達到自己的歲數乘以一萬遍，家人的身上就會發生奇蹟。過程中，他漸漸心眼大開，發現不只是親友，連農機、土壤、雜草、微生物都是值得感恩的對象。奇蹟果真發生了，他的農田不用農藥跟肥料，卻能種出可口又不會腐爛的蔬菜。各地訂單紛紛而來，要訂購神奇的「感恩蔬菜」，即使價錢貴了一倍，還是供不應求。北海道著名的奧芝湯咖哩更是大力支持，協助收購與推廣。 & 除了實行感恩心法，他也從大自然領略出無限的能量法則，因此每個人都像一隻充電器，隨時都可以帶給他人溫暖與協助。在困苦的年代，我們更需要像村上一樣，保持心念的正循環，用每一次的感恩，創造當下幸福的奇蹟。 & 歡喜推薦 & 「作者把對於兒子生命的關懷與愛護，轉移至環境和其他生命上，令人非常敬佩。我常與人分享，老天爺發生什麼事情在我們身上，都有它很重要的意義。」－－王明勇．食療養生專家 & 「訴說親身故事的書，總是教人想一氣呵成看個過癮。如果讀者正在經歷生命中的疑惑與困頓，或才從谷底翻躍而上，都推薦您透過文字與作者村上貴人和他的感恩感應交流。」－－朱慧芳．財團法人梧桐環境整合基金會執行長 & 「這是一本讓人很驚豔、充滿能量的書！很值得細細品味詳讀，尤其是對生命陷入困境的人，如果可以力行書中的五大原則，應該會得到很大的助力、走出困境。」－－許瑞云．《哈佛醫師養生法》系列作者 & 「平凡如我輩經常如是想，一旦得嘗上蒼的恩典，餘生必當深深感恩！而村上先生選擇的卻是另一個方向，只要從此刻開始，深深感恩，終有一天，你我也能看得見那上天最溫柔的慈悲。」－－賴青松．榖東俱樂部發起人 &
【電子書】三十六萬遍感恩的奇蹟〔感恩增修版〕
認同並感謝所有生命的原貌， 因為那些都是能讓自己人生更綻放光芒的生命共同體。 & 「所謂『感恩』的奇蹟，並非妻子會變溫柔、孩子會變懂事、或是丈夫的收入會增加，也不是生活環境會有改善。雖然生活依舊如常，但我們的感受方式、觀察角度卻已大大改變，開始注意到過去不曾留意的幸福之處。」――村上貴仁 & 村上貴仁在成為北海道最知名的自然農人之前，曾經是魔鬼般的游泳教練。多年下來，他發現孩子無法由此享受運動的樂趣，而違背了他的初衷。他思索著，自己的人生規劃如何帶給他人幸福――那就回北海道種田吧！ & 但，理想中的務農生活與現實差距太大，於是村上陷入無止盡的低潮與憂鬱，還跟妻子約定好，再三年沒成果就放棄。卻不料，四歲兒子突然猝死，妻子後來又得了怪病，在此百般無奈的困境下，他反倒揚起了鬥志。 & 村上發現一種心法，只要不斷口唸感恩，次數達到自己的歲數乘以一萬遍，家人的身上就會發生奇蹟。過程中，他漸漸心眼大開，發現不只是親友，連農機、土壤、雜草、微生物都是值得感恩的對象。奇蹟果真發生了，他的農田不用農藥跟肥料，卻能種出可口又不會腐爛的蔬菜。各地訂單紛紛而來，要訂購神奇的「感恩蔬菜」，即使價錢貴了一倍，還是供不應求。北海道著名的奧芝湯咖哩更是大力支持，協助收購與推廣。 & 除了實行感恩心法，他也從大自然領略出無限的能量法則，因此每個人都像一隻充電器，隨時都可以帶給他人溫暖與協助。在困苦的年代，我們更需要像村上一樣，保持心念的正循環，用每一次的感恩，創造當下幸福的奇蹟。 & 歡喜推薦 & 「作者把對於兒子生命的關懷與愛護，轉移至環境和其他生命上，令人非常敬佩。我常與人分享，老天爺發生什麼事情在我們身上，都有它很重要的意義。」－－王明勇．食療養生專家 & 「訴說親身故事的書，總是教人想一氣呵成看個過癮。如果讀者正在經歷生命中的疑惑與困頓，或才從谷底翻躍而上，都推薦您透過文字與作者村上貴人和他的感恩感應交流。」－－朱慧芳．財團法人梧桐環境整合基金會執行長 & 「這是一本讓人很驚豔、充滿能量的書！很值得細細品味詳讀，尤其是對生命陷入困境的人，如果可以力行書中的五大原則，應該會得到很大的助力、走出困境。」－－許瑞云．《哈佛醫師養生法》系列作者 & 「平凡如我輩經常如是想，一旦得嘗上蒼的恩典，餘生必當深深感恩！而村上先生選擇的卻是另一個方向，只要從此刻開始，深深感恩，終有一天，你我也能看得見那上天最溫柔的慈悲。」－－賴青松．榖東俱樂部發起人 &
【電子書】計程人生：23段用愛跳表的旅程
我向前行駛的世界，是你路過的風景。 六片玻璃的空間，「一坪老大」坐鎮其中。 乘客只看一片小小窗，都是路過風景， 他看大大的擋風玻璃，看出去的世界沒有盡頭…… 往．前．行．駛，是唯一的選擇！ 計程車上的一坪空間裡，多少故事在運轉？ 曾經有個兒子這麼問道：「爸，你為什麼要開計程車？」 兒子沒說出口的，爸爸心知肚明，這是社會大眾刻板印象中「逼不得已去做的職業」。 於是，爸爸回答他：「當計程車司機有什麼不好？自由自在，我管好我自己，我可以找回自己的尊嚴！」 在現代都市叢林中，計程車司機是多少上班族仰賴的對象！我們都很熟悉，在大雨滂沱的街道旁、睡過頭趕著上班的早晨、加班疲憊晚歸的深夜、前往陌生地點拜訪客戶小緊張的時刻……，計程車司機大哥╱大姊給予我們一片安心與溫暖，方向明確地帶領我們前往目的地。 然而，左前方握著方向盤的背影，近在咫尺，何嘗不是熟悉的陌生人？一坪的空間裡有多少故事在運轉？宛如城市中一股陽光般的黃色脈動，他們如何默默地為社會貢獻一己之力？在車上，只能隨著乘客指引的方向前行；下車後，他們要怎麼掌握屬於自己的方向？ 本書二十三篇真實故事，每位主角都是坐鎮車上一坪空間的老大，敘述著人生的追尋、起伏、困頓、轉折、失落與滿足……，專屬於運將的「英雄故事」。二十三位司機，不僅代表著計程車產業超過九萬二千多名運將日常的點點滴滴，同時也反映出海海人生的百態。 方向盤，不只運轉著生活所需，也運轉出底蘊豐富的人生。 《計程人生：23段用愛跳表的旅程》帶我們穿梭大街小巷，看見寬廣的生命風景。 本書版稅將以「計程人生愛心計畫」專款專用方式，全額捐助獨居重病計程車司機及急難救助司機家庭。 每買一本就是一次公益，書中的每個故事希望能溫暖你心！ &
【電子書】計程人生
我向前行駛的世界，是你路過的風景。 六片玻璃的空間，「一坪老大」坐鎮其中。 乘客只看一片小小窗，都是路過風景， 他看大大的擋風玻璃，看出去的世界沒有盡頭…… 往．前．行．駛，是唯一的選擇！ 計程車上的一坪空間裡，多少故事在運轉？ 曾經有個兒子這麼問道：「爸，你為什麼要開計程車？」 兒子沒說出口的，爸爸心知肚明，這是社會大眾刻板印象中「逼不得已去做的職業」。 於是，爸爸回答他：「當計程車司機有什麼不好？自由自在，我管好我自己，我可以找回自己的尊嚴！」 在現代都市叢林中，計程車司機是多少上班族仰賴的對象！我們都很熟悉，在大雨滂沱的街道旁、睡過頭趕著上班的早晨、加班疲憊晚歸的深夜、前往陌生地點拜訪客戶小緊張的時刻……，計程車司機大哥╱大姊給予我們一片安心與溫暖，方向明確地帶領我們前往目的地。 然而，左前方握著方向盤的背影，近在咫尺，何嘗不是熟悉的陌生人？一坪的空間裡有多少故事在運轉？宛如城市中一股陽光般的黃色脈動，他們如何默默地為社會貢獻一己之力？在車上，只能隨著乘客指引的方向前行；下車後，他們要怎麼掌握屬於自己的方向？ 本書二十三篇真實故事，每位主角都是坐鎮車上一坪空間的老大，敘述著人生的追尋、起伏、困頓、轉折、失落與滿足……，專屬於運將的「英雄故事」。二十三位司機，不僅代表著計程車產業超過九萬二千多名運將日常的點點滴滴，同時也反映出海海人生的百態。 方向盤，不只運轉著生活所需，也運轉出底蘊豐富的人生。 《計程人生：23段用愛跳表的旅程》帶我們穿梭大街小巷，看見寬廣的生命風景。 本書版稅將以「計程人生愛心計畫」專款專用方式，全額捐助獨居重病計程車司機及急難救助司機家庭。 每買一本就是一次公益，書中的每個故事希望能溫暖你心！ &
【電子書】好想與努力的你分享
人生只有一次，我們總是知道得太少、懂得太晚。 影響五十萬華人的激勵大師，八十憶述，分享應對挑戰的智慧。 從平凡小事抓住關鍵剎那，找到走出迷茫徬徨的力量， 人生不只可以變好，還可以更好！ & 工作低薪、人生缺乏方向，既不是高富帥、也沒有白富美， 你我沒有傲人的條件，總有特別辛苦、孤獨的時候，找不到前進的信念。 但，比抱怨更有力的是選擇，挑戰代表著機會。 & 決定成功的，不是起跑點，而是轉折點。 荊棘的人生路，也有暗藏驚喜的玫瑰。 & 本書作者黑幼龍是中文卡內基訓練的創辦人，以鼓勵人發揮潛力、建立溝通力、競爭力的一系列課程，至今影響整個華人世界至少五十多萬人的工作、婚姻、親子關係等，曾被《天下雜誌》選為台灣四百年來最有影響力的兩百位人物之一。從青少年、上班族、家庭主婦、企業主管到經營者，都因他而有不一樣的生命。 走過八十年歲月，黑幼龍分享他人生中最珍貴的智慧——在關鍵時刻做的選擇，身處劣勢也能翻轉向上，讓生命閃閃發光。 & 豐滿的人生，不見得是從人生勝利組開始。回顧過去，黑幼龍初中聯考失利念農校、高中被迫休學打工後來投身軍旅，讓他翻身的關鍵卻是抓住了培養英文的能力。下定決心做自己最擅長的事，是自信的基石。 & 26篇暖心小品娓娓道來發現自我價值、建立成功職涯的正向心態。 ・關於自信：誠實地接受、面對自己最擅長的一項優勢／能力，下決心行動。 ・關於工作：用三個圓圈問問自己，什麼工作會讓你覺得最有價值與貢獻？讓你最感興趣？什麼是你最擅長的？ ・關於自我：撇開姓名學經歷，找出人生的第二份履歷表。如果被陌生人問：「你是誰？」你怎麼回答才最能代表你？ & 人生起起落落，有時決定在一瞬間。一句話、一個念頭，都可能點燃生命的繁花似錦。 把挑戰變機會，點燃讓你發光的剎那，靠自己變成人生勝利組。 & 「但願你們從這本書受益的不只是工作更成功，還有你們的家庭生活、親子關係，甚至整個一生。」——黑幼龍 &
