【電子書】生命史學
塵世濁濁,我們的生活常常陷於茫茫的送往迎來中,無法自己。然而,從台灣大學移居花蓮的心理學教授余德慧,總是帶著一種既遠離又切近的身姿,以歷史感來關照生命的喧鬧。 余德慧擅長在平常生活的時刻中,探求生命的況味。他在原住民部落裡,可以專心聽著他們用母語交談,雖然不懂,但是「在母語的世界,像置身在一棵大樹的底下,才感受到人活著的根」。他在時間的流動中,珍惜著白天,也珍惜夜晚。「我們曾經看過許多黑夜:山裡的黑夜,水邊的黑夜,海灘的黑夜,停電的黑夜,豪華街景的黑夜,村莊裡點點燈火的黑夜,港灣的黑夜;每個黑夜都以獨立的方式出現在眼前,…它們總是一個個被我們碰見。我們一生碰過多少夜晚,就等於我們有多少的歲月」。 他更以哀樂中年的心情,來看愛情、看人生、看存在的每個片刻。「行到中年,兩邊不著,生的甜美越來越遠,死的無常逼在眼前,前瞻與後顧,擺盪悠忽。人在這樣的絕望格局裡,要由無處可去的焦慮,轉為體驗『當下』的從容。…然後一切清清朗朗,從容不迫,看日落日出,看風來風去,我依舊如風中的蘆花,搖曳在自然之間。」 本書是余德慧的散文作品,他以豐富的人文心理學養背景,透過自身對生命的細膩觀察,以文學和詩心的文字氣質,帶領我們進入他體嘗到的生命感。生命感主要來自生命自身的歷史。「只有當我們回顧過去的時候,我們才產生現在的知識。」這種知識就叫做「生命史學」。 《生命史學》初版由「張老師文化」發行,二○○三年轉由「心靈工坊」再版,此次增收余德慧與學生合著的文章,使讀者在讀後充滿對生命的感動和思量之餘,以更有系統的方式認識生命史學。
【電子書】二房東:一個佛教徒被〈綁屋〉後的省思
我用「虛構的對話」東拉西扯事件的經過和人心的變幻;以及做個小老百姓,這幾年來對世事的觀感和期待。 平時思慮清晰、富正義感、衣冠楚楚、和藹可親又虔誠信佛禮佛的朋友,居然為了「利益」或「生存」,做出令人震驚和不可思議的「綁屋」行為。與其說這個朋友病了,不如說這個社會病了,而且病得不輕。 人因「無明」而出生為人,但人性本來就是「佛性」。所以荀子主張「性惡」,就是指「無明」;孟子主張「性善」,就是指「佛性」。我們信仰佛陀教義,就是要摒棄「無明」,展現「佛性」。 佛教的「戒律」就是引導信徒棄惡行善的生活指南。同理,社會安定必須依賴「法律」來規範。法治社會的建立,是全體台灣人必須努力的目標,每個國民都必須培養權利與義務的觀念。
【電子書】韓非子名言的智慧
韓非子,集法家思想大成的重要思想家。口吃的他受秦始皇青睞卻遭李斯陷害而死,身後留下的著作《韓非子》,成為繼儒道二家,影響中國政治最為深厚的學說。中國帝王明裡以儒家之道行君治而背地裡卻是奉行法家重法、重術、重勢的刑術之治,中國千百年的政治,便融合了儒道法各家之長。本書便是取自韓非子中的精華,精選150句名言,透過現代人的人生觀,結合社會事件、生活實事,重新檢視、定義、統合,以符合現代社會需要的宏觀角度,深入淺出詳細解說,並與西方哲學家的名言相對照,完全呈現法家思想的積極意義,為動亂的時代注入安定的力量,為平和的生活帶來豐活的生機。
【電子書】點燃哲人的智慧
這是一本讓我們尋得人類經典的處世哲學, 從根本上的智慧獲取我們所需的養分,進而化阻力為助立,從容克服逆境,透過古人的生活智慧,讓我們開創自己的人生道路,並尋得一份現代社會中真正的心靈慰藉與安寧.
【電子書】30分鐘教你Smart解決難題
解決問題是我們日常生活最常碰到的活動,舉凡如何發動熄火的車子、如何解決客戶的抱怨等等,所謂的解決問題就是如何讓我們從A點達到B點。 麥可.史第文生簡明扼要地指出,只要了解自己的思想在解決問題時的運作狀況,便能改進自我解決問題的技巧。 本書將告訴你一些很有用的方式,只要花半小時,你便可以善用自己解決問題的天性,不論個人或事業的目標為何,讓你個人解決問題技巧能有效發揮,亦讓你所投注的心力能很快地得到回饋。 麥可.史帝文斯是個自由作家,其著作橫跨各種不同的專業領域,其著作包含《如何提昇你在台上的表達力》以及《如何成為一個難題終結者》等書。
【電子書】新世紀的心靈安頓
生命動力 人文主義+健康心理→認清時代的脈動智商+情緒智商+逆境智商→激發生命的潛能科技主義+儒家思想→再創文化的生機,西方哲人說: 「有什麼樣的觀念,就會帶來什麼樣的行為; 有什麼樣的行為,就會形成什麼樣的習慣; 有什麼樣的習慣,就會塑造什麼樣的性格; 有什麼樣的性格,就會決定什麼樣的命運。」 改變生活的寬度與深度,創造源源不絕的生命動力,就從閱讀本書開始! 作者簡介 傅佩榮 輔大哲學系、台大哲學研究所畢業,美國耶魯大學哲學博士。曾任台大哲學系、哲學研究所主任、比利時魯汶大學與荷蘭萊頓大學講座教授,現任台大哲學系教授。著有《EQ!命運?贏家。》、《少年維持不煩惱》、《洋溢美感的人生》、《名言中的智慧》等七十餘種。
【電子書】擁抱怪物
作者簡介 史密斯博士發覺自己和一般人一樣,正處於人生的十字路口:當他以為自己走對方向時,卻仍舊有迷失感...... 原來這自以為士的方向,對他來說,並非是正確的道路。所以,他做了一般人沒有勇氣去做的事-改變。 自信、魅力、成功 海倫.凱勒:「苟且偷安終究不會比面對挑戰安全。人生若不勇於冒險便索然無味。」 擁抱怪物既是一種自我肯定,更是一種深刻的自愛。當我們面對未知事務時,難免恐懼來襲,使我們手足無措之感,而我們情緒智商的表現,雖然恐懼能使我們害怕危險,但也唯有擁抱恐懼使我們安度難關,管理大師彼得.杜拉克就曾說:「為昨天辯護遠比創造明天還要危險。」 一個人能有多少的可能?我們還有多少潛力沒有發揮?根據心裡學報告,一個天才不過發揮人類腦力的十分之一,這告訴我們每個人還有非常大的發展空間,只有太多地不確定性讓我們原地踏步、劃地自限。 本書追尋的是不一樣的道路,除了讓人們去做不擅長的事而這既是對社會進化的挑戰,更是變遷的弔詭,學習如何處理變遷,表示我們需要在變化中掌握自我,如果我們對未來、未知的事沒有做好萬全準備,恐懼自然來襲。唯有擁抱恐懼,才能增進自己的自信、魅力與情緒智商且更進一步掌握未來成功。
【電子書】個人工作與家庭治療:理論及案例
《個人工作與家庭治療》共分七章,依次為個人工作與家庭治療的導論、行為治療法、認知行為介入法(壓力防疫訓練)、危機介入、結構式家庭治療法、沙維雅模式的家庭治療法和策略家庭治療法(似非而是介入法)。書內除詳細分析每個理論的歷史背景、價值取向、假設、介入的步驟與技巧外,並以本地的案例,闡釋每個理論的應用方法。這本書是為所有專業的助人者寫的,內容理論與實務並重。