【電子書】靜坐與養生之間
靜坐系列外文著作 《雲越青城山》 於2020 年 9 月上市49天在Amazon亞馬遜網路書店連續獲得第一名紀錄，再度名列英、美、法、德各國，合計23類書籍【暢銷排行榜】及【新書排行榜】均獲得第一名殊榮！ 《通往青城山之路》 於2019 年 8 月上市一個月在Amazon亞馬遜網路書店名列美、加、英、法、德各國 【新書排行榜】期間全程持續第一名殊榮! 「一旦得道，生命便會成為燃光體，照天爍地永無止息！」 忙碌的現代人，經常飲食失衡，睡眠不足，更可能連如何好好呼吸也忘了？王薀老師在多年學習的過程中，遭逢到了許多身懷奇術的能人異士，在這本書中將伴著回憶的口吻，為我們娓娓道來，從許多不世出的高人及養生專家口中，學習到他們不外傳的獨門養生秘訣，以簡便易行，最適合現代人做的各式功法及呼吸法門，用不費一分錢的呼吸，就能喚醒沉睡的自我療癒，讓逸失的古老傳統養生智慧，為現代人帶來無窮地如陽光般的能量！ ◎源遠流長崆峒道門倪道長 「關於道家的養生法訣成千上萬，但個人認為一切的功法都來自於兩個鼻孔的出入，如果懂得善用呼吸，必然可以獲得長生不老，勝過於任何的靈丹仙藥，而且不用花費半毛錢。」 一般來說，呼吸初初練習的時候，所要注意的是進來鼻孔的氣要比出氣的氣來得長為要，這也是在道家很基本要注意的要處，進一步來說，我多年以來平日裡所使用的呼吸法其實非常簡單，任何人都可以做得到，怎麼做呢？以十個數字為一組做為單位，剛開始使用這個方法，有些人會覺得不習慣，甚至於會覺得反而會擾亂到心緒，因此最好的方法便是在靜態時使用，例如打坐的時候，或者搭乘車子的時候，這個時間多半是屬於靜態的，比較有法可以掌握住。 ◎半生戎馬義診發功黃營長 黃營長也算是有經驗之人，看了這位學員之後尊詢過我的同意他批頭就對這位已稍有年紀的黃女士說：「妳早年剖腹生產再加上月子沒有作好，腸胃時有沾黏，因此肚子經常鼓得老大，滋生了其他雜症令妳十分困擾，現在又有更年期的後遺症，晚上根本無法睡覺⋯⋯對不對？」這位黃女士經營長這麼一直言之後，臉色乍紅乍白的被他說得瞠目伸舌，還以為碰到了活神仙…… 我在軍中原本就是跆拳道教練，也有黑帶三段的資格，但因為一段時間沒有好好地照顧身體，以致患了不好醫治的痼疾，後來退休之後遇到了一位老中醫和我有緣，於是一邊治病，一邊便和老中醫結上了甚深的師徒之緣，他原來傳授我靜坐，沒想到我運氣好，瞎貓碰到死耗子，靜坐不到三個月就引發了氣動，老中醫說我和修道有緣，於是就點化我他在崆峒派所學簡易呼吸導引的竅訣…… ◎道學家傳半師半友汪老居士 汪老居士是早期在一家專門出道家書籍的出版社，所認識的一位在家潛修老道，據他所說，他的道功原始於家學祖輩所傳，在未來台灣之前，也曾經感嘆人生短促如浮雲朝露，因此一有空閒便效法頭陀一般雲水走訪十方。據他所說，曾經在廣東、羅浮值遇一苦行老道，傳授他龍行蛇步，苦行老道要他每天早上到他所居茅棚，起初要汪老在褲襠和左右腰間兩側各懸掛三副重約六十斤之圓形鐵球，呈馬步姿態，仿龍行蛇步…… 苦行老道曾經對汪老透露說：「每個修道人辦道的法門各自不同，只管自己一路修去，才會有水落石出的一天。我的方法主要在於採清去濁，所以你和我多年之間，可否看我橫陳臥榻過？為何？理由很簡單，吾人所吃五穀雜糧混雜之物，入喉之後無不成糞，若再不從穀道排泄，久之就成戕害，所以我傳授給你的龜鶴吐納，目的就在此處。數十年來，我無日不走，在走化之中，所有的氣脈自行通達，所有一切痼疾自然消融，所有丹法亦在行走中成就⋯⋯ 本書特色 暢銷國內外的靜坐這一檔子事系列，抗疫保養身心健康最新力作！ 如傳奇故事般的內容，卻包含最適合現代人的養生智慧！ 以清楚明瞭的功法圖說，讓每個人都能輕易上手！ 不需任何花費及準備，隨時隨地都可以輕鬆開始練習！
【電子書】靜坐與養生之間
靜坐系列外文著作 《雲越青城山》 於2020 年 9 月上市49天在Amazon亞馬遜網路書店連續獲得第一名紀錄，再度名列英、美、法、德各國，合計23類書籍【暢銷排行榜】及【新書排行榜】均獲得第一名殊榮！ 《通往青城山之路》 於2019 年 8 月上市一個月在Amazon亞馬遜網路書店名列美、加、英、法、德各國 【新書排行榜】期間全程持續第一名殊榮! 「一旦得道，生命便會成為燃光體，照天爍地永無止息！」 忙碌的現代人，經常飲食失衡，睡眠不足，更可能連如何好好呼吸也忘了？王薀老師在多年學習的過程中，遭逢到了許多身懷奇術的能人異士，在這本書中將伴著回憶的口吻，為我們娓娓道來，從許多不世出的高人及養生專家口中，學習到他們不外傳的獨門養生秘訣，以簡便易行，最適合現代人做的各式功法及呼吸法門，用不費一分錢的呼吸，就能喚醒沉睡的自我療癒，讓逸失的古老傳統養生智慧，為現代人帶來無窮地如陽光般的能量！ ◎源遠流長崆峒道門倪道長 「關於道家的養生法訣成千上萬，但個人認為一切的功法都來自於兩個鼻孔的出入，如果懂得善用呼吸，必然可以獲得長生不老，勝過於任何的靈丹仙藥，而且不用花費半毛錢。」 一般來說，呼吸初初練習的時候，所要注意的是進來鼻孔的氣要比出氣的氣來得長為要，這也是在道家很基本要注意的要處，進一步來說，我多年以來平日裡所使用的呼吸法其實非常簡單，任何人都可以做得到，怎麼做呢？以十個數字為一組做為單位，剛開始使用這個方法，有些人會覺得不習慣，甚至於會覺得反而會擾亂到心緒，因此最好的方法便是在靜態時使用，例如打坐的時候，或者搭乘車子的時候，這個時間多半是屬於靜態的，比較有法可以掌握住。 ◎半生戎馬義診發功黃營長 黃營長也算是有經驗之人，看了這位學員之後尊詢過我的同意他批頭就對這位已稍有年紀的黃女士說：「妳早年剖腹生產再加上月子沒有作好，腸胃時有沾黏，因此肚子經常鼓得老大，滋生了其他雜症令妳十分困擾，現在又有更年期的後遺症，晚上根本無法睡覺⋯⋯對不對？」這位黃女士經營長這麼一直言之後，臉色乍紅乍白的被他說得瞠目伸舌，還以為碰到了活神仙…… 我在軍中原本就是跆拳道教練，也有黑帶三段的資格，但因為一段時間沒有好好地照顧身體，以致患了不好醫治的痼疾，後來退休之後遇到了一位老中醫和我有緣，於是一邊治病，一邊便和老中醫結上了甚深的師徒之緣，他原來傳授我靜坐，沒想到我運氣好，瞎貓碰到死耗子，靜坐不到三個月就引發了氣動，老中醫說我和修道有緣，於是就點化我他在崆峒派所學簡易呼吸導引的竅訣…… ◎道學家傳半師半友汪老居士 汪老居士是早期在一家專門出道家書籍的出版社，所認識的一位在家潛修老道，據他所說，他的道功原始於家學祖輩所傳，在未來台灣之前，也曾經感嘆人生短促如浮雲朝露，因此一有空閒便效法頭陀一般雲水走訪十方。據他所說，曾經在廣東、羅浮值遇一苦行老道，傳授他龍行蛇步，苦行老道要他每天早上到他所居茅棚，起初要汪老在褲襠和左右腰間兩側各懸掛三副重約六十斤之圓形鐵球，呈馬步姿態，仿龍行蛇步…… 苦行老道曾經對汪老透露說：「每個修道人辦道的法門各自不同，只管自己一路修去，才會有水落石出的一天。我的方法主要在於採清去濁，所以你和我多年之間，可否看我橫陳臥榻過？為何？理由很簡單，吾人所吃五穀雜糧混雜之物，入喉之後無不成糞，若再不從穀道排泄，久之就成戕害，所以我傳授給你的龜鶴吐納，目的就在此處。數十年來，我無日不走，在走化之中，所有的氣脈自行通達，所有一切痼疾自然消融，所有丹法亦在行走中成就⋯⋯ 本書特色 暢銷國內外的靜坐這一檔子事系列，抗疫保養身心健康最新力作！ 如傳奇故事般的內容，卻包含最適合現代人的養生智慧！ 以清楚明瞭的功法圖說，讓每個人都能輕易上手！ 不需任何花費及準備，隨時隨地都可以輕鬆開始練習！
【電子書】李時珍的中藥草筆記（中卷）
故事版《本草綱目》 明代中醫學家李時珍行醫多年，診治過大小病症，發覺當代醫書中所沿用記載的藥草功效與藥方多有錯漏，便與徒弟龐憲一同總結多年用藥與行醫經驗，歷經三十餘年，撰寫出流傳後世的中草藥經典——《本草綱目》。 女性婦科問題讓妳每個月都痛苦難耐嗎？ 讓艾草、艾灸來幫妳緩解每個月的疼痛不適！ 我們小時候總拿來玩的鬼針草居然是能治病的草藥？ 鬼針草性微寒、味苦，有清熱解毒、活血消腫以及祛風除濕之效！ 「無事將心寄柳條，等閒書字滿芭蕉。」 詩詞中的浪漫芭蕉居然也有藥用功效？ 芭蕉從莖、葉到果實，都是可以食用並且有療效的好植物！ 李時珍仁善熱心，不僅時時幫助鄉里鄰居解決疑難雜症，更不辭辛勞，帶著小徒弟龐憲千里行醫，使用人們隨手可得的草藥，對症用藥，解決你我的大小病痛。
【電子書】君臣佐使：妙用中醫 整合醫療新視野
病人生一場病，大概只有初診一次機會能詳細講給醫師聽， 他是用生命在講故事，醫者必須戒慎以對。──許中華 論治當從療效出發 君臣佐使的宏觀化新解 幫助你在臨床論治、自我保健上 擁有更全面、更有效率的思維 中西醫雙學背景、臨床與教學經驗豐厚的許中華醫師，重新解構傳統中醫方劑配藥圭臬──君臣佐使，提出全新詮釋與運用範疇，從中找到讓辨證論治更有效率、開立處方更有系統，並包容有益於療效的各種方法，是蘊含現代中、西醫整合醫療的整體思辨。期望及早替病人解去病痛之苦，重返健康。 病以療效見真章，提高療效的好工具 為什麼同樣證型的患者，施以同樣的藥方，有的人療效好，有的療效卻比較差？因為人不會照著教科書生病，除了自我累積臨床經驗與靠師徒傳承外，君臣佐使是一套可幫助釐清致病因子，並整合多面向資訊的論治好工具。 臨證施藥的新思維，堅實論治的架構 辨證論治是中醫的核心，透過望、聞、問、切進行「辨證」後，「論治」自然水到渠成。然而，論治方法百家爭鳴、繁花齊放。君臣佐使可為臨床論治提供立方思惟，全盤思考疾病的不同階段，幫助掌握病情發展方向。 系統性開立科學中藥的方法 台灣每天有上百萬人服用科學中藥，儼然成為科學中藥臨床經驗最豐富的地區。美中不足的是，中醫學界卻鮮少制度化的科學中藥學程，甚至連一本討論如何以科學中藥開處方的教科書都沒有，更不用說列入各級考試範疇。缺乏完善的科學中藥思維養成教育，成為科學中藥發展上的隱憂。運用君臣佐使概念於開立科學中藥上，可系統性處理龐雜資訊，成為有架構可依託、有規律可循的好方法。 運用在整合醫療，達成治未病的健康照護 從更廣闊、更積極的視角出發，掌握君臣佐使在不同時間、空間上的動態特性，可用來整合古今智慧與技術，達到有效醫療的解決方案。對一般人來說，更蘊含「治未病」之道，可預防疾病的發生。
【電子書】經絡穴位按摩大全
經絡是一門學問，不僅講述了人體內部聯繫和運行規律，更是我們取穴治病的主要依據。 & 上市至今邁向再版40刷 網路書店五顆星評價超過35,000則 榮獲中國健康類書籍排行榜Top 1、銷售量Top 1及好評 Top1 等頭銜 & 找穴不出錯，久按成良醫 經絡是聯繫人體臟腑與肢體、讓氣血運行的通路。大者是經脈，其分支稱絡脈。人要活得健康，就要維護並維持氣血的營養。 & 穴位又可稱做腧穴，是體表臟腑經絡循環路線中，氣血匯聚、出入的特定位置。它是疾病的反應源，更是推拿按摩的刺激點。 & 本書依照人體中的各個經絡，完整列出全身上下409個人體大穴，並佐以雙圖，讓你迅速找出穴位位置。同時介紹60種平日常見病症的按摩方法，讓你只要一不舒服，就可以馬上緩解身體的不適。另外更收錄12個特效穴位，讓我們在不同季節可以自行按摩，調養臟腑與體質。 & 特效穴位按摩圖冊，一次通通收錄！讓你絕對按到位！ &
【電子書】歧文中醫臨床問答
陳昭勳醫師二十餘年行醫經驗結晶，為一般民眾而寫的中醫衛教好書！◎將行醫期間與患者的問答整理成衛教文章集結出書，並無私公開與社會大眾分享。◎寫給一般民眾閱讀的養生寶典，文字淺顯易懂，內容深入淺出，你我都能入門。◎書中穿插作者的詩詞創作，抒發情感，充滿智慧，更饒富文學美感。歧黃術通勤於文 中道德脩憫於醫醫學碩士、大學講師陳昭勳醫師從事中醫超過二十年，擁有豐富的診療經驗，累積了廣泛而眾多的治療案例與知識，今將多年來與民眾的問答，加上臨床印證整理成書，有多樣的醫療解析與獨創見解，值得讀者細細品味。生活上常見的問題：四物湯該怎麼吃？每天要喝2000C.C 的水？可以常喝檸檬水嗎？頭痛請用普拿疼？ 常見的腕關節疼痛、媽媽手、髖關節與膝關節疼痛……乃至經常會遇到的疑難雜症：為何吃藥後會變嚴重？久咳不癒該如何治療？ 痛經妳看對科了嗎？減肥為何越減越肥？腳踝扭傷為何不會完全好？如何做個舉人？……本書都給你正確又滿意的答案！以口語化的敘述，介紹民眾生活上會遇到的健康問題與病症，輔以中醫的治療方式與實證為民眾解惑！從養生、內科、婦科、兒科、傷科、雜病，帶你深入淺出於中醫的領域，了解中醫療法，嘉惠實用。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789865559441.pdf
【電子書】COVID－19新冠肺炎的中藥氫氧救命自然療法
病毒是生物嗎？它是如何控制主導人類的身體？ 2020新冠病毒肆虐全球，西醫體系束手無策 中藥及氫氧氣治療成為新冠肺炎重危症患者的救命良方 ✽✽✽ 2020年1月，中國武漢爆發不明原因肺炎，稍後其禍首被確認為是一種以前不曾見過的新品種冠狀病毒。其後此新冠肺炎橫掃全球，根據世界衛生組織WHO統計，到了2020年9月8日，全球的新冠病毒感染確診總人數為兩千七百多萬人。迄今為止，仍無有效預防之疫苗。 作者從病毒和人類互動的歷史談起，進而全面探討相關的議題，諸如世界衛生組織對於傳染疾病的命名原則、感染新冠病毒的症狀及後遺症、全球執行防疫的爭議及進展、口罩和洗手等防疫的方法、新冠病毒疫苗的研發前景，最重要的是作者所提出的以氫氧混合氣來治療新冠肺炎的論述，更是讓新冠肺炎的治療有了新的希望和發展。 ✽✽✽ 新冠肺炎「COVID-19」的命名是怎麼來的呢？ 世界衛生組織（WHO）、世界動物衛生組織（OIE）和糧農組織（FAO）這三個聯合國組織在2015年共同確立了傳染病命名五不原則，就是指有五個類別的字眼最好避免使用，包括： 1. 地方或國家名字（如德國麻疹） 2. 人名或特定類別的動物（如漢生病、豬流感） 3. 食物名字 4. 跟文化、人口、產業或職業有關（例如「退伍軍人症」） 5. 引起不必要恐慌（例如「不明」、「致命」） ✽✽✽ 病毒到底是不是生物呢？ 目前，科學家並不把病毒歸類於生物五界（原核生物、原生生物、真菌、植物和動物）之中。 病毒的種類很多，由於它們只是一種外表包覆了油脂的DNA或RNA，無法自行繁殖，只能經由入侵有完整細胞的生物體內（感染），指揮各種生物的細胞幫他們完成繁殖後代的任務。 由於科學的進步，如今人類對於大部分細菌感染都可以使用抗生素來加以殺滅，但是面對病毒感染，人類到了2020年卻還是一籌莫展，科學家至今仍然發明不出來可以100%殺死人體內病毒的藥物，因此病毒可以說是沒有天敵的，唯一最有效的方法，是採用病毒疫苗來加以預防。 ✽✽✽ 隔離檢疫（quarantine）的操作何時開始出現？ 發生在十四世紀歐洲的鼠疫，幾乎毀滅了歐洲二分之一的人口。由於死亡患者的皮膚上會出現許多黑斑，所以當時被稱為黑死病（Black Death, Plaque）。在抗生素尚未被發明出來之前，肺鼠疫的病死率為100%，腺鼠疫也高達50～90%。 在前抗生素時代，對付鼠疫的唯一方法就只有隔離檢疫（quarantine）一途。1377年，義大利拉古薩城（Ragusa）為了避免城裡的人被黑死病感染，執行了一個新的措施，就是把從疫區來的旅行者拘留30天（trentini giorni），後來發現沒用，最後延長到拘留40天（quaranti giorni），拉古薩城居民也因此成功躲過了黑死病浩劫，最後產生了quarantine（英文）這個詞。在義大利文中，trenta為30之意，而guaranta則為40，gionri的中文翻譯則是「天」的意思。 英文中的Quarantine這個字，就只是直接指「隔離檢疫」的意思，但並不一定是指隔離檢疫40天，而是要看傳染病的特性而定，例如新冠狀病毒的隔離檢疫期就是14天，也有些地區則係採用28天 ✽✽✽ 中醫治療新冠肺炎的觀點處方 新型冠狀病毒肺炎死者的肺部切面出現灰稠液體，氣管腔內見白色泡沫狀黏液，右肺支氣管腔內見膠凍狀黏液附著。正是這些黏稠的液體堵塞了肺泡，堵塞了氣道，堵塞了肺間質，堵塞了支氣管，讓肺臟逐漸喪失換氣功能，讓病人處於缺氧狀態，最後出現呼吸衰竭缺氧而死亡。 即便有氧氣罩、有呼吸機，氧氣卻無法進入血液中。為什麼有呼吸機加壓力及高濃度氧氣的支持，他們還是無法吸進氧氣？因為那些黏稠的液體堵住了氧氣的通路，氧氣無法進入血液裡，最後他們活活被這些黏稠的液體憋死了。 這些黏稠的液體，中醫叫做「痰濕」，在給予患者氧氣之前，必須先用中藥處理掉這些痰濕，不然，氧氣及呼吸機的壓力會將黏液推到肺部的更深處，從而進一步加重患者的缺氧狀態。中醫觀念是認為只要把這些氣道打開，把痰化掉，把濕氣去掉，讓肺泡乾乾淨淨，讓支氣管暢通無阻，患者的肺臟呼吸換氣功能才會恢復。 中藥以清肺排毒湯為主。清肺排毒湯主要包含了四個千古名方，全是醫聖張仲景的方子。張仲景的方子被稱為經方，一千八百年之前有效，如今依然有效。 ✽✽✽ 氫氣對新冠肺炎重危患者的療效 氫原子（H）在化學元素週期表中是排在第一位，因為它的原子量為1，是宇宙中最簡單也是質量最輕的原子。 一直到了1787年，法國化學家拉瓦錫才證明氫是一種單質並將它命名，稱之為Hydrogen，hydro就是「水」的意思，而genes則指「造成」。中文稱之為「氫」，則是因為它是最輕的物質氣體，是屬於新造的形聲字；日語把氫氣稱為「水素」，即生成水的元素，因為氫氣與氧氣燃燒會產生水。 H2氫氣這種大氣中本來就存在的天然物質，也可以把它視為廣義的中藥之一種。氫氣可以加速人體達到陰陽平衡，由於氫為陰，氧為陽，O2是一種氧化劑，過度氧化會加劇發炎反應及產生過多自由基，H2是一種還原劑，吸入H2之後可促使氧化還原反應快速達到平衡，也就是陰陽平衡。 依臨床表現看，有一半的新型冠狀病毒肺炎患者在一週後出現呼吸困難的症狀。除了肺纖維化，小氣道裡面有非常黏的黏液，阻礙了氣道的通暢。氣道不通暢，容易導致繼發感染。 《泰唔士報》報導稱：美國紐約多數只使用呼吸機及氧氣的患者病死率偏高。帶正壓的呼吸機及氧有可能對於部分患者的肺部造成損害。而吸入低密度氫氣體，能改善氣道阻力，以氫小分子協助氧分子易於進入肺泡，增加氧氣彌散度和氧流量，改善呼吸困難（急性呼吸窘迫）症狀。同時氫氣還可以抗炎、有效防止氣道重構及肺纖維化、減少杯狀細胞增生、改善肺功能、對抗大劑量使用激素後的副作用，以及清除病毒入侵體內後因對肺部損傷導致大量產生的自由基等作用。它可以緩解患者的呼吸困難，尤其是用於危重症的患者。
【電子書】當張仲景遇上史丹佛
★當「中醫醫聖張仲景的經典學說」遇上「現代大學史丹佛的科學思維」 ★中醫經方泰斗倪海廈指定傳人，首度出書 ★適合中醫愛好者，更值得臨床中醫師和中醫學生閱讀、借鑑！ & 當中醫遇上科學思維、現代瘟疫和急重症， 破除你對中醫的迷思和限制性看法， 進而善用這古老智慧，不再受疾病之苦。 & ▎中醫偏重養生，無法應付急重症？ ▎古老的中醫能對抗現代的新冠病毒？ & 「西醫快速治標，中醫慢慢治本」「西醫治療急性病，中醫治療慢性病」──這樣的想法並不正確。因為，中醫也可以快速有效地治療急症及重症！ & 本書以現代科學方法闡述中醫，輔以實際的臨床案例，系統地帶你認識中醫的生理學模型及病理學解釋，建構正確的中醫觀念。 & 本書作者原本是純粹的科技人，但父親罹患肝癌徹底改變了他的人生。他開始學習醫學，師承中醫經方大師倪海廈。 & 經過許多臨床驗證，他發現中醫其實是一門嚴謹的科學，臨床效果更遠超過一般人想像。於是，他從一個不懂中醫的人，轉變成中醫的支持者與實踐者，並致力於高科技與醫學的結合。 & 他希望藉由自身的科學背景，解除一般人對中醫的誤解與懷疑，本書便是依據這樣的出發點來寫作，分成三大部分： & 〈第一部〉從作者特殊且傳奇的經歷切入，並分享以中醫醫治新冠肺炎的心得與觀察，藉此說明中醫的嚴謹與系統性思維。 & 〈第二部〉收錄作者以中醫醫治的34種急重症與常見病症的臨床醫案，無論是剖析病理或分析用藥思路，都精采好看，時而引人同理，低迴不已。 & 〈第三部〉探討目前中醫面臨的問題、「廢中醫存中藥」等種種中醫怪象，以及回歸臨床的實際治療效果，以實事求是的科學精神，讓更多人認識中醫的實際療效。 & 本書特色 & ★以現代科學思維闡述中醫，破除現代人對中醫的迷思和限制性看法；同時將艱澀的醫理與用藥思路寫得清楚易懂，有助於想了解中醫、關心健康養生的讀者。
【電子書】當張仲景遇上史丹佛：新冠肺炎治癒率100%的名中醫，用科學思維帶你理解經典中醫，遠離病苦
★當「中醫醫聖張仲景的經典學說」遇上「現代大學史丹佛的科學思維」 ★中醫經方泰斗倪海廈指定傳人，首度出書 ★適合中醫愛好者，更值得臨床中醫師和中醫學生閱讀、借鑑！ & 當中醫遇上科學思維、現代瘟疫和急重症， 破除你對中醫的迷思和限制性看法， 進而善用這古老智慧，不再受疾病之苦。 & ▎中醫偏重養生，無法應付急重症？ ▎古老的中醫能對抗現代的新冠病毒？ & 「西醫快速治標，中醫慢慢治本」「西醫治療急性病，中醫治療慢性病」──這樣的想法並不正確。因為，中醫也可以快速有效地治療急症及重症！ & 本書以現代科學方法闡述中醫，輔以實際的臨床案例，系統地帶你認識中醫的生理學模型及病理學解釋，建構正確的中醫觀念。 & 本書作者原本是純粹的科技人，但父親罹患肝癌徹底改變了他的人生。他開始學習醫學，師承中醫經方大師倪海廈。 & 經過許多臨床驗證，他發現中醫其實是一門嚴謹的科學，臨床效果更遠超過一般人想像。於是，他從一個不懂中醫的人，轉變成中醫的支持者與實踐者，並致力於高科技與醫學的結合。 & 他希望藉由自身的科學背景，解除一般人對中醫的誤解與懷疑，本書便是依據這樣的出發點來寫作，分成三大部分： & 〈第一部〉從作者特殊且傳奇的經歷切入，並分享以中醫醫治新冠肺炎的心得與觀察，藉此說明中醫的嚴謹與系統性思維。 & 〈第二部〉收錄作者以中醫醫治的34種急重症與常見病症的臨床醫案，無論是剖析病理或分析用藥思路，都精采好看，時而引人同理，低迴不已。 & 〈第三部〉探討目前中醫面臨的問題、「廢中醫存中藥」等種種中醫怪象，以及回歸臨床的實際治療效果，以實事求是的科學精神，讓更多人認識中醫的實際療效。 & 本書特色 & ★以現代科學思維闡述中醫，破除現代人對中醫的迷思和限制性看法；同時將艱澀的醫理與用藥思路寫得清楚易懂，有助於想了解中醫、關心健康養生的讀者。
【電子書】逆齡食養
★一本女人30、40、50 必備的抗老養生書★ 28個對症調養 X 47道藥膳食補 X 60個經絡穴道 讓妳童顏、瘦身、氣色好，逆齡回春，永遠當女神！ & 女人最怕掉髮、長皺紋？還有每個月生理期總是痛得打滾， 臉上出現曬斑、黑斑、老人斑，不管是哪一個，統統不受歡迎， 才40歲就開始月經量減少、白髮橫生，難道是更年期要來到？ 吃飽睡好還是每天覺得累？到底為什麼？ 妳是不是也多多少少有這些煩惱？跟著醫女對症調養，美麗自然來！ & 【女人的分齡養生法，讓妳青春不老】 現代醫女為30~50歲的女生們做預測，每個世代可能會有的身體健康問題，讓妳早點開始做準備，就可以活得健康，越活越年輕。 想要比現在看起來年輕15歲，就須重視「順時且分齡養生」。不同年紀的女子，遇到的問題都不相同，無論妳是30世代、還是40、50歲以上，皆可以透過中醫理論、經絡穴位、預防醫學、自然療法等來照顧自己。透過日常生活裡隨手可得的養生法，就能預防生病、改善亞健康，也讓自己變漂亮！ & 【30+】易脾虛，初老女煩惱多，而且老得快 明明就還很年輕，卻硬生生被社會稱為「初老」。為了兼顧工作和家庭，30多歲的女生總是汲汲營營，追求漂亮、健康又纖瘦，是30+女人的一生懸命！ ․對症調養食療藥膳1：舒胸茶，緩解月經潮時乳房脹痛 ․對症調養食療藥膳2：經痛舒緩茶，每個月不再痛痛了 ․頭痛時的保健穴位：太陽穴、印堂穴、風池穴 ․便祕時的保健穴位：足三里穴、氣海穴 & 【40+】肝脾腎若不合，更年期很快找上中年女 跨越40歲，生理和心理都進入更為嚴厲的人生考驗。40+已被正式稱為中年婦女了。也是所謂的「三明治族」或「夾心族」，上有父母下有小孩，健康問題逐漸亮紅燈，像是頭暈、消化不良、長斑、眼力衰退等，更是更年期前的保養預防期，只要做得好，就可以延緩更年期來報到。 ․對症調養食療藥膳1：山藥蓮子湯、紅棗桂圓茶，救救妳的氣色不佳 ․對症調養食療藥膳2：逍遙茶，淡斑的最佳食療 ․提高免疫力的保健穴位：迎香穴、鼻通穴 ․改善3C眼的保健穴位：睛明穴、童子髎穴 & 【50+】不只男人腎虛，大齡女一樣會腎虛 50+開始，你會感到衝擊的是身體的老化現象，膝蓋變弱、關節喀喀響、牙齒變差、耳朵聽力變壞、連口水都變少了。大齡女容易尿頻或尿少無力，連蹲馬桶都要蹲很久，這些都跟腎的生理功能老化有關。 ․對症調養食療藥膳1：消脹茶，消除脹氣的最佳茶飲 ․對症調養食療藥膳2：膀胱安靜茶，改善女性頻尿 ․胃食道逆流的對應穴位：合谷穴、內關穴 ․改善失眠的保健穴位：印堂穴、神門穴 & & 【現代醫女劃NG！請妳不要這樣做】 NG！愛吃冰，增加生理痛的危險 NG！每天精神緊張，造成慢性疲勞 NG！吃太飽(食積)、宿醉，造成胃經頭痛 NG！水喝的少又壓力大，造成便祕 NG！作息不正常、常熬夜，長出肝氣瘀滯的成人痘 NG！早上起床視力還好好的，眼睛使用過度，下班時頭昏眼花 NG！睡不夠又休息不夠，黑眼圈、眼袋來報到 & 本書特色 1．現代醫女貼心關懷全天下的女生，和所有女生們一起努力逆齡15歲，這是一本「專屬女生的保養書」。 2．分齡養生，從30至60歲女人的各個階段如何對症調養，實證有效。 3．中醫講求「臉要窮養，身要嬌養」，想要漂亮不是在臉上塗抹保養品，而是要從內而外的散發健康美。 & 4．使用中藥茶飲、食療藥膳及穴位按摩，日常生活上最簡單做到的養生法。 &
【電子書】絡刺新解：疼痛與痼疾應用
針對特定部位異常血絡施以出血針刺治療，為長年苦痛的患者提供不同的治療選擇。 陳忠仁醫師擁有中醫、西醫雙執照，將四十年行醫與研究絡刺治療的心得與案例，彙集於此書，提供醫學界及患者共同來認識這項治療技術，這是陳醫師此生最感欣慰之事，也是杏林一大盛事。 甚麼是絡刺 針灸是使用細小金屬針刺入身體特定位置（穴位）的連串刺激方式，通常是不出血的針刺；「絡刺」則是針對和疾病相應部位的異常血絡，施以出血針刺。 以病人為師，古典針法的現代應用 本書將《黃帝內經》與《針灸甲乙經》之精華發揚光大，針灸初學者或資深工作者都可以透過本書獲得新想法。 最優先適合絡刺治療之疾病： 1. 七年以上頭痛—對藥物治療效果不佳，每月疼痛超過十五天 2. 急性腰痛—對藥物治療效果不佳 3. 多年腰痛—對藥物治療效果不佳 4. 急性頸痛—對藥物治療效果不佳 5. 胃食道逆流 6. 不明之反覆眩暈 7. 左右不平衡之病 本書特色 ◎作者具有中西醫雙執照，擅長以針灸為主的中西結合治療，對於絡刺治療有豐富的臨床經驗。 ◎本書運用實際個案與治療紀錄，為針灸初學者提供「絡刺療法」的新知識，也為資深針灸醫師提供深入學習的臨床醫案。 ◎本書歡迎醫學界一同探討此醫療新法，亦值得具有長年痛疾的患者做為治療參考。
【電子書】從食指看健康
食指可以診脈？ YES！科學實驗發現，從食指可測量出更多末梢狀態， 立刻知道行為、食物對健康的影響，提供更適合的生活保健指南& ★首度公開：第○諧波（C0）到第七諧波（C7） ‧ 八大經絡的科學脈診解釋& 肺虛、腎虛、肝火旺不再是形容詞，而是確確實實從儀器上顯示的狀態； 不孕、心肌梗塞、感染發炎的趨勢也都能呈現在數值上。 多少證據說多少話，本書一脈相承，發揚王唯工科學脈診研究成果， 看過王唯工教授著作的讀者可以從中發現更多細節； 還不了解科學脈診的讀者，本書是最佳入門。 ※&&&&&&&&&&&&&&&&&& ※&&&&&&&&&&&&&&&&&& ※ 身體會說話，對症保健才有用！科學脈診保健新世代來囉～ 兼具中、西醫學背景，貫通生理學及營養學的王恬中，在本書中為大家帶來能真正「看見食物影響力」的指診脈象，以及結合東西營養學的飲食新觀念，並以通俗淺顯的文字，介紹科學脈診的研發過程；透過常見的病症現象與實例，說明科學脈診的原理，從前導到基礎理論，再至最新結果驗證，帶領讀者進入養生保健的新世代。& ▍為什麼新冠病毒在吸菸者身上會更嚴重？ ▍原發性高血壓也能找到病因？ ▍看似健康強壯的人為何更容易猝死？ ▍生理期肺經無法提升的體質，懷孕機會就會明顯減少？ ▍刻意喝涼茶降肝火，護肝不成反而傷肝？ 透過科學脈診解開人體運作奧秘，找出原因才能治本，答案全都在書中！& 〔※科學脈診源於中醫診脈，利用儀器觀察量測經絡的變化，最大的目的並不是取代中醫來診病，而是確認人們是否有用正確的方法使用身體，才能在身體還沒有出現大問題之前，針對問題加以矯正。〕
【電子書】從食指看健康：王唯工科學脈診生活保健指南
食指可以診脈？ YES！科學實驗發現，從食指可測量出更多末梢狀態， 立刻知道行為、食物對健康的影響，提供更適合的生活保健指南& ★首度公開：第○諧波（C0）到第七諧波（C7） ‧ 八大經絡的科學脈診解釋& 肺虛、腎虛、肝火旺不再是形容詞，而是確確實實從儀器上顯示的狀態； 不孕、心肌梗塞、感染發炎的趨勢也都能呈現在數值上。 多少證據說多少話，本書一脈相承，發揚王唯工科學脈診研究成果， 看過王唯工教授著作的讀者可以從中發現更多細節； 還不了解科學脈診的讀者，本書是最佳入門。 ※&&&&&&&&&&&&&&&&&& ※&&&&&&&&&&&&&&&&&& ※ 身體會說話，對症保健才有用！科學脈診保健新世代來囉～ 兼具中、西醫學背景，貫通生理學及營養學的王恬中，在本書中為大家帶來能真正「看見食物影響力」的指診脈象，以及結合東西營養學的飲食新觀念，並以通俗淺顯的文字，介紹科學脈診的研發過程；透過常見的病症現象與實例，說明科學脈診的原理，從前導到基礎理論，再至最新結果驗證，帶領讀者進入養生保健的新世代。& ▍為什麼新冠病毒在吸菸者身上會更嚴重？ ▍原發性高血壓也能找到病因？ ▍看似健康強壯的人為何更容易猝死？ ▍生理期肺經無法提升的體質，懷孕機會就會明顯減少？ ▍刻意喝涼茶降肝火，護肝不成反而傷肝？ 透過科學脈診解開人體運作奧秘，找出原因才能治本，答案全都在書中！& 〔※科學脈診源於中醫診脈，利用儀器觀察量測經絡的變化，最大的目的並不是取代中醫來診病，而是確認人們是否有用正確的方法使用身體，才能在身體還沒有出現大問題之前，針對問題加以矯正。〕
【電子書】筋膜修復重塑徒手按摩全書
──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 不僅傳授按摩「手法」，更提點常被忽略的「心法」 治療師、運動傷害防護員、整脊師等， 解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 多數治療師以解剖學、肌動學為基礎，找出患者身體功能失調的原因， 卻也往往容易陷入機械式的慣性治療， 缺乏傾聽患者對患部的認知與反應，忽略情緒與感受也會對筋膜產生深遠影響…… 本書作者為擁有四十年經驗的資深治療師，深知治療時會陷入的盲區與困境， 不僅傳授累積多年的筋膜按摩手法，更將很重要但卻常被忽略的「觀察」環節連結起來， 按摩手法並非是一招走天下，而是必需隨著患者的陳述不同，隨時調整， 才能完全鬆解筋膜，緩解疼痛與運動傷害，恢復身體功能。 ◎ 使用「短暫累加式」手法，鬆解筋膜、釋放疼痛 筋膜知識普及，其重要性已與肌肉、骨骼並列，研究與應用迅速發展。 坊間也有許多筋膜徒手按摩治療，有些技術強調持續按壓，有些強調動態釋放；有些利用滾筒施加壓力，有些則需像對海綿般輕柔。本書使用的「短暫累加式的鬆解手法」，以推開、伸長、軟化、捏起等方式，為筋膜建立新的整體形狀。 【軟化伸長】就像是在揉捏一塊硬掉的黏土，有耐性、重複性的施壓筋膜。 【撫平拉伸】用雙手隔著皮膚確認位置，像是正在撫平毯子下的塊狀物，慢慢拖曳拉伸。 【按壓感受】將雙手壓入皮膚，感受鬆解的發生方向，並耐性等待皮膚底下發生變化。 ◎ 圖解六大按壓法，修復筋膜、緩解疼痛 透過徒手按摩手法，和受傷的筋膜結構產生連結、進而鬆解，進而達到緩解疼痛的效果。依照手部接觸點，分成六種徒手按摩手法。 【全手】用於需要鬆解的身體表面面積較大時。 【指腹】以局部按壓的方式鬆解筋膜。 【指節】用於較狹窄的局部按摩。 【雙手】一手固定某處筋膜，一手將筋膜拉離。 【手掌邊緣】利用手掌邊緣移動，讓該部位獲得大幅度鬆解。 【手指下壓】運用雙手貼合肌膚，將手指壓入軟組織 ◎ 三大步驟、解析九大部位，全面釋放疼痛 三步驟：利用徒手按摩緩解疼痛時，歸納出三大步驟：傾聽、觀察、感受。傾聽，了解患者的主訴症狀；觀察，仔細檢視患者身體外觀；感受，與患者對話，加以評估。 九部位：肩膀、頸部、上肢、軀幹、骨盆與腰部、髖部、下肢等九大部位，分別從肌動學出發進行觀察，再以不同手法進行筋膜徒手按摩，從鬆解過程察覺疼痛的原因，進而從根本改善。 本書特色 1.完整全面，獨門筋膜徒手按摩 由淺入深說明鬆解的方式、接觸點、受限筋膜的感覺，並用大量具體譬喻，幫助了解鬆解筋膜時的重點。 2.圖解說明，9大部位筋膜鬆解 收錄各部位手法的鬆解照片，清楚標示鬆解方向，讓筋膜鬆解變得更具體好懂。 3.根本解決，治療與溝通並重 除鬆解手法外，也說明如何進行與患者之間的有效溝通、消除患者不安的說明法等，幫助治療師能更順利了解患者訴求。 4.應用廣泛，多領域通用的修復全書 除職能治療、物理治療領域外，其他領域按摩治療與復健皆適用。另附治療師的自我鬆解方式，協助新手治療師減輕職業傷害。
【電子書】筋膜修復重塑徒手按摩全書
──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 不僅傳授按摩「手法」，更提點常被忽略的「心法」 治療師、運動傷害防護員、整脊師等， 解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 多數治療師以解剖學、肌動學為基礎，找出患者身體功能失調的原因， 卻也往往容易陷入機械式的慣性治療， 缺乏傾聽患者對患部的認知與反應，忽略情緒與感受也會對筋膜產生深遠影響…… 本書作者為擁有四十年經驗的資深治療師，深知治療時會陷入的盲區與困境， 不僅傳授累積多年的筋膜按摩手法，更將很重要但卻常被忽略的「觀察」環節連結起來， 按摩手法並非是一招走天下，而是必需隨著患者的陳述不同，隨時調整， 才能完全鬆解筋膜，緩解疼痛與運動傷害，恢復身體功能。 ◎ 使用「短暫累加式」手法，鬆解筋膜、釋放疼痛 筋膜知識普及，其重要性已與肌肉、骨骼並列，研究與應用迅速發展。 坊間也有許多筋膜徒手按摩治療，有些技術強調持續按壓，有些強調動態釋放；有些利用滾筒施加壓力，有些則需像對海綿般輕柔。本書使用的「短暫累加式的鬆解手法」，以推開、伸長、軟化、捏起等方式，為筋膜建立新的整體形狀。 【軟化伸長】就像是在揉捏一塊硬掉的黏土，有耐性、重複性的施壓筋膜。 【撫平拉伸】用雙手隔著皮膚確認位置，像是正在撫平毯子下的塊狀物，慢慢拖曳拉伸。 【按壓感受】將雙手壓入皮膚，感受鬆解的發生方向，並耐性等待皮膚底下發生變化。 ◎ 圖解六大按壓法，修復筋膜、緩解疼痛 透過徒手按摩手法，和受傷的筋膜結構產生連結、進而鬆解，進而達到緩解疼痛的效果。依照手部接觸點，分成六種徒手按摩手法。 【全手】用於需要鬆解的身體表面面積較大時。 【指腹】以局部按壓的方式鬆解筋膜。 【指節】用於較狹窄的局部按摩。 【雙手】一手固定某處筋膜，一手將筋膜拉離。 【手掌邊緣】利用手掌邊緣移動，讓該部位獲得大幅度鬆解。 【手指下壓】運用雙手貼合肌膚，將手指壓入軟組織 ◎ 三大步驟、解析九大部位，全面釋放疼痛 三步驟：利用徒手按摩緩解疼痛時，歸納出三大步驟：傾聽、觀察、感受。傾聽，了解患者的主訴症狀；觀察，仔細檢視患者身體外觀；感受，與患者對話，加以評估。 九部位：肩膀、頸部、上肢、軀幹、骨盆與腰部、髖部、下肢等九大部位，分別從肌動學出發進行觀察，再以不同手法進行筋膜徒手按摩，從鬆解過程察覺疼痛的原因，進而從根本改善。 本書特色 1.完整全面，獨門筋膜徒手按摩 由淺入深說明鬆解的方式、接觸點、受限筋膜的感覺，並用大量具體譬喻，幫助了解鬆解筋膜時的重點。 2.圖解說明，9大部位筋膜鬆解 收錄各部位手法的鬆解照片，清楚標示鬆解方向，讓筋膜鬆解變得更具體好懂。 3.根本解決，治療與溝通並重 除鬆解手法外，也說明如何進行與患者之間的有效溝通、消除患者不安的說明法等，幫助治療師能更順利了解患者訴求。 4.應用廣泛，多領域通用的修復全書 除職能治療、物理治療領域外，其他領域按摩治療與復健皆適用。另附治療師的自我鬆解方式，協助新手治療師減輕職業傷害。
【電子書】王唯工科學脈診全書
他是屬於中華民族的！ 典藏《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》、《以腎為基》養生四輯， 中醫氣血共振理論奠基者 王唯工教授 30年科學脈診研究結晶全收錄& 王唯工中醫科學健康系列合訂本。收錄血液動力理論創始人王唯工教授對於科學脈診的完整論述，不僅奠立其數十年中醫基礎理論系統，更是與兒子王晉中博士以科學方法研究中醫養生保健之終極大成。& 【輯一‧以脈為師】 ──科學解讀脈波曲線，以脈診分析治未病 了解致病之因，才能有效治未病！本輯追逐著脈象的變化為綱，圍繞著《傷寒論》為本；將脈診導航三十年的經驗與讀者分享，包括對中醫理論的新詮釋、中藥方的療效分析、如何建立中醫的定位系統等，逐步建構出中醫學現代化的框架。& 【輯二‧以頸為鑰】 ──跟百歲人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源 資訊時代3C橫行，健康拉「頸」報！ 運動頸項，排除酸水，別讓脖子成為細菌的溫床！本輯向古今百齡人瑞看齊，以科學方法分析長壽者養生之道。理論與實證並進，專門為現代人的脖子研發復健及保健運動，動作簡單，蘊藏深刻智慧與科學原理，完全體現古傳養生法之精妙。& 【輯三‧以肺為宗】 ──跟科學家學養肺自救，做好體內環保抗老化 排濕、排酸、排毒，重點是要排出超標廢料──CO2！怎麼做？關鍵中的關鍵，就在「養肺」。力行體內節能減碳，提高血中含氧量，減輕肺的負荷，才是保健王道。本輯以相當篇幅剖析二氧化碳在人體流竄的嚴重後果，分析「濕的堆積」、「鈣的消耗」造成老化過程，從運動及飲食兩方面開出養肺減碳處方，提供養生保健參考。& 【輯四‧以腎為基】 ──用現代科學看中醫腎脈，解析傳統氣功養生源流 開講「腎與氣功」，結合理論與例證，字字珠璣。本輯不僅統合《內經》、《難經》等古籍中對腎解說之不同，凸顯腎的特殊性和重要性，也對傳統「氣」功與內外功做了以現代生理學為基礎的分辯與解析，除了和讀者分享幾個修煉內功與腎氣的動作，並以脈診儀實測練功前後振幅變化，提供居家養生保健的科學數據。
【電子書】王唯工科學脈診全書
他是屬於中華民族的！ 典藏《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》、《以腎為基》養生四輯， 中醫氣血共振理論奠基者 王唯工教授 30年科學脈診研究結晶全收錄& 王唯工中醫科學健康系列合訂本。收錄血液動力理論創始人王唯工教授對於科學脈診的完整論述，不僅奠立其數十年中醫基礎理論系統，更是與兒子王晉中博士以科學方法研究中醫養生保健之終極大成。& 【輯一‧以脈為師】 ──科學解讀脈波曲線，以脈診分析治未病 了解致病之因，才能有效治未病！本輯追逐著脈象的變化為綱，圍繞著《傷寒論》為本；將脈診導航三十年的經驗與讀者分享，包括對中醫理論的新詮釋、中藥方的療效分析、如何建立中醫的定位系統等，逐步建構出中醫學現代化的框架。& 【輯二‧以頸為鑰】 ──跟百歲人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源 資訊時代3C橫行，健康拉「頸」報！ 運動頸項，排除酸水，別讓脖子成為細菌的溫床！本輯向古今百齡人瑞看齊，以科學方法分析長壽者養生之道。理論與實證並進，專門為現代人的脖子研發復健及保健運動，動作簡單，蘊藏深刻智慧與科學原理，完全體現古傳養生法之精妙。& 【輯三‧以肺為宗】 ──跟科學家學養肺自救，做好體內環保抗老化 排濕、排酸、排毒，重點是要排出超標廢料──CO2！怎麼做？關鍵中的關鍵，就在「養肺」。力行體內節能減碳，提高血中含氧量，減輕肺的負荷，才是保健王道。本輯以相當篇幅剖析二氧化碳在人體流竄的嚴重後果，分析「濕的堆積」、「鈣的消耗」造成老化過程，從運動及飲食兩方面開出養肺減碳處方，提供養生保健參考。& 【輯四‧以腎為基】 ──用現代科學看中醫腎脈，解析傳統氣功養生源流 開講「腎與氣功」，結合理論與例證，字字珠璣。本輯不僅統合《內經》、《難經》等古籍中對腎解說之不同，凸顯腎的特殊性和重要性，也對傳統「氣」功與內外功做了以現代生理學為基礎的分辯與解析，除了和讀者分享幾個修煉內功與腎氣的動作，並以脈診儀實測練功前後振幅變化，提供居家養生保健的科學數據。
【電子書】致中和
熱銷兩萬本重裝改版全新增訂‧中醫防疫新思惟講求虛實寒熱、動態平衡的中和之治從中醫典籍洞鑒疫情病機和傳染途徑化疫情危機為健康轉機最適合台灣濕熱氣候的觀察與叮嚀41個奇症，解答似是而非的養生迷思掌握自我體質、對證調養․動態平衡的中和之醫真正的中醫講求平衡觀念，當全身的免疫系統、內分泌系統達到中和的動態平衡，使氣、血、水三者通暢，身體才會健康。而平衡不能光靠提升某一端的功能，需要「宗營衛偕行」、「藥食同源」、「身心相繫」三者並行，並根據四季氣候做全面調養，才有機會養成真正健康的身體。 ․遠離疫病的疏利概念當新冠肺炎疫苗研發還在期盼中，傳統中醫《溫疫論》的陳述，能提供一些積極想法與作為。《瘟疫論》提及，「時疫之邪，始則匿於膜原根深蒂固，故時疫初起，以疏利為主……」簡單描述其過程，口鼻是山海關，肺部是初戰場，腹部是敵軍集結招兵買馬之地，最後再上攻肺部為最終戰場，可遵照中醫治療瘟疫「疏利」的概念形成正氣，使營養均衡、氣血通暢與陰陽平衡，縮短病毒在體內纏延不退的時間。․辨清體質養生才是王道楊世敏醫師結合深厚的臨床經驗分析指出：「補錯了，更傷身！」分析41個奇症案例，由淺入深說明沒有任何藥方可以一方通治，不依據個人體質調養，反而容易誤傷自己。│吃冰亡國論：冰品與垃圾食物中的添加物與冰，造成台灣人「冰棍體質」，日久使腦力退化、注意力不集中，整體國力必會衰退。│誤藥致癌論：不查體質就吃強效藥，感冒小病也可能積累成癌症。│生機有限論：體質虛寒卻有高血壓、高血脂的人，並不適合生機飲食。│過勞百病論：長期耗費體力，用腦過度、凡事都硬撐下去，將會積勞成疾。【全新增訂】中醫防疫的安內攘外要訣、中醫土地公連線就醫指南※原書為《補錯了更傷身：體質不一樣，養生大不同》
【電子書】閉目養神身心療法：中醫臟腑經絡調理
《閉目養神身心療法—中醫臟腑經絡調理》是秘傳於六代家傳中醫楊軍老師的靜觀養生之道，經過作者25年的實踐和感悟，並結合經絡養生、情志養生、睡養、食養和藥養等創立的一套適合各種年齡的非藥物自然療法。本書共分八章。第一章介紹閉目養神的重要性；第二章介紹閉目養神的功效；第三章介紹閉目養神的具體方法和要領；第四章介紹如何通過閉目養神防治疾病；第五章介紹情志養生的方法；第六章介紹各種體質如何進行飲食、房室等養生；第七章介紹五行人的養生口訣及閉目養神時的各種手勢；第八章開介紹閉目養神的作用。
【電子書】一百天快速學針灸
一百天快速學針灸 ￭針灸學概論￭經絡￭腧穴￭刺灸法￭病症治療 本書是一本中醫針灸普及性讀物，採用通俗的語言，向中醫愛好者介紹針灸知識和掌握針灸治病的經驗和訣竅。書中詳細介紹了151個臨床上使用頻率最高的腧穴及其各種針灸法，所載的56種針灸有效病證，經實驗反覆證明確實有效。 本書配以插圖和詳盡的操作說明，供讀者參考。&& & 要達到本書的學習效果，並非一蹴而就的易事，要做到以下幾條： （1）循序漸進、前後呼應：本書內容都是編者反覆篩選濃縮的結果，故學習時必須反覆領會，循序漸進，不可貪多。同時，因各節內容前後連貫，透過不斷反覆學習有助於深入掌握，所以在學習後面的知識時，又必須時時複習前面的內容，達到溫故而知新。 （2）密切結合臨床、學以致用：針灸學是一門實驗性很強的臨床醫學學科，所以在學習本書的過程中，在條件許可的情況下，應盡可能多地結合臨床。有的要在人體上反覆實驗，如穴位位置的掌握；有的則要不斷練習，如針刺手法的操作；有的則要根據讀者的不同情況進行，如病症的治療。 （3）持之以恆：針灸學是一門內容豐富精深而又十分嚴肅的學科，掌握它絕非一日之功，必須持之以恆，日積月累，切忌半途而廢。 本書課程根據自學特點安排。分為針灸學概論、經絡、腧穴、刺灸法和病症治療五大部分，每一部分中有若干單元，如病症治療中主要包括內科病症治療、外科病症治療、婦產科病症治療、兒科病症治療、眼耳鼻咽喉口腔科病症治療、皮膚科病症治療和針灸保健等單元，而每一單元又分若干節。讀者可每週學5天，機動2天，共學習14週左右，即100天。每一節學畢，佈置少量習題進行複習，以加深理解和記憶。 本叢書編排體例獨特、內容深入淺出、學習掌握容易、臨床實用易查。 能為弘揚中華文化，宣傳推廣中醫藥學，普及相關醫藥學知識發揮一定的作用，這是我們出版者最大的心願。 ★針灸治病簡便廉驗，附有「每日練習」供參考。 ★為了貫徹叢書的統一性，本書採用每週學習5天，共14週學完的方法。 本書特色 本系列書編排體例獨特、內容深入淺出、學習掌握容易、臨床實用易查，深受讀者的歡迎，大陸地區叢書銷量已超過40萬冊。
【電子書】廚房裡的中醫師
種五穀雜糧13種果類、23種蔬食、24種辛香料 嚴選19最常見的食材、最簡單的料理方法 藉由自然的食物從內而外的調理身體，照護全家健康 一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類，其實不但許多中藥材本身就可以入菜，而且在我們每個人的廚房之中，有很多食材也都具備防病治病的功效。 食物就是最好的藥，但該怎麼吃，怎麼用？知名中醫院院長、同時是兩個小孩的媽媽，因為經常下廚自製菜餚和點心給家人食用，李思儀中醫師將這些具有藥性的食物整理出來，同時針對現代文明生活病症（例如憂鬱症、3C產品使用過度的眼睛過勞）、居家保健（例如控制血壓、小感冒），她歸納出常用且容易購買到的79種食材，包括19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜糧，並詳列其「食癒」方法，教你不用看醫生，不用吃藥，只要吃對食物，就能不藥而癒。 瞭解了每種食物的屬性之後，只要在自家廚房就可以輕鬆調配出屬於自己體質的飲食，除了可消除常見的小病症，也藉由自然的食物從內而外的調理，打造健康不易生病的體質。 & 你吃下去的食物，會反應在你的身體健康狀態中 吃對食物就能擁有健康的身體，還能改善身體的小病痛， 所以可別小看自己廚房中的食物，絕大多數都具有療效， 比如，稻米性涼，糯米性溫，小米性亦涼，特別具有除內熱之效。 如果小孩很容易流鼻血，平常多喝些小米粥，改善體內的熱象，自然而然就能減少流鼻血的次數。 又如，櫻桃性熱，多食則生內熱；如果擔心吃多了上火，那就來杯甘蔗汁吧。這就是一物解一物。甘蔗汁還能治療反胃，但必須加入些生薑汁效果才會明顯。這就是藥物配伍的功效，透過不同的搭配法，讓其功效達到一加一大於二。 了解食物的功效，一方面不會亂吃導致身體失衡，再方面可以照顧家人，如果不小心失了衡，趕緊再用其他食物來幫助導正。 很多人不認為某些食物吃多了或吃偏了，有什麼大不了，但深入了解後才發現原來每種食物都有其特殊屬性，治療之道就在於藉由食物的特殊偏性，改善導正失去平衡的身體。 熱者寒之，寒者熱之，健康之道就在於如何回到平衡之中，飲食與治療的道理亦在其中。
【電子書】季秦安手診手療
為何雙手可以反映出人的健康狀況，如何通過解讀雙手來讀懂人體健康變化，並結合大量案例手把手告訴大家如何通過手療來解決日常生活中的諸多病症，如高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、便秘、腰椎脊椎疼、小兒發燒等。
【電子書】強肺防疫101中醫湯水
防疫首要在增強體質。近年四季天氣反覆，鼻敏感、流感、肺病等隨之而起。中醫認為在疾病未到或初起時，就應先改變自己的生活陋習，並配合適當日常飲食，長遠改善體質。從中醫學角度，肺臟與人體其他的器官相連繫，故強身先要強肺。本書由註冊中醫師徐思濠所撰寫，針對各種身體情況，制定出101款防疫食療湯水，有助改善體質、增強抵抗力及改善症狀。此外，還從中醫學角度介紹人體與肺臟知識，排解一般常見的生活迷思，以及提供15個相關的穴位按摩法。內容包括：101個補肺湯水、茶飲及糖水從中醫看肺臟與肺臟相關的常見病症飲食與肺臟季節與肺臟怎樣調護身體？十大生活迷思強壯肺部的穴位及按摩本書特色：●重點針對身體不同症狀的防疫湯水●64款強身補肺湯水●25款簡易方便代茶●12款美味潤肺糖水●15個健肺穴位按摩●拆解10大生活迷思
【電子書】【看圖自學】藥理學：疾病機制與藥物作用
◎疾病名稱與藥物作用速查，圖解一看就懂 一頁說明、一頁插圖，對照馬上理解！ & 國立陽明大學藥理學研究所所長 李新城教授審訂 & ◎圖解快速掌握【藥物6大作用點】 受體．酶．離子通道．離子通道受體．轉運蛋白．核酸基因。 & ◎從心理到身體各部位，簡單、清楚解釋各類疾病成因。 & 醫學院、護理師、藥劑師、營養師、公衛師的預備入門系列書 & 流感病毒與其他病毒如何感染與治療？新興感染症對人類的重大威脅！ & 你得的是什麼病？這種病的表現和危險是什麼？ 該吃什麼藥？這種藥怎麼幫助治好疾病？ 藥物的作用機制是什麼？有什麼副作用？ 了解疾病才能對症下藥！ 了解藥才能吃對藥！ & Q：所有藥物都有副作用嗎？ A：是的，每一種藥都有副作用。而且要是用於治療、預防疾病的主作用太強，也會變成副作用喔。 & Q：口服藥為什麼要分成錠劑、膠囊、散劑等多種形式？ A： 為了提升藥效、減少副作用、方便患者服用、加強服藥感。 & Q：為什麼口服藥在進入人體後會先通過肝臟？ A：因為小腸吸收的物質中，有些可能會對身體造成不良影響。肝臟在此是扮演過濾的角色。經肝臟過濾後，藥物的效果也會顯著下降，所以給藥時，就需考慮到經肝臟過濾後會失去的用量。 & Q：藥物進入人體後會歷經哪些階段？ A：①吸收、②分布、③代謝、④排泄四個階段。 & Q：為什麼會罹患憂鬱症？ A：憂鬱症成因至今仍不清楚，但可能和遺傳有關。目前有許多假說，但最具代表性的說法是「單胺缺乏假說」。 & Q：癲癇的成因為何？ A：大腦神經細胞工作度，處於過度興奮狀態時便可能出現不規則放電，產生異常腦波。 & Q：鎮痛劑如何起作用？ A：①抑制末稍組織的發炎；②抑制大腦（中樞神經）的痛覺傳導；③抑制神經傳導物質的過量釋放。 & 更多相關疑問，都能在本書中一一找到解答！ ●除了醫學專業相關人員，本書亦可用作醫療從業人員職場自學，學生自學，公司新進員工培訓。 ●圖解疾病和藥物的作用，醫療機構可用本書使病人快速了解，避免誤會產生。
【電子書】針灸科學
台灣針灸界開山祖師最重要遺著 學習針灸者必讀的經典教材 & 本書為作者整編先賢文獻、參考臨證心得，加上個人創見編寫而成，堪稱針灸學習者最完整、最須一讀的經典教材。內容分為緒論暨針灸法、經穴學、針灸治療學三編。 & 上編& 針灸法 對於針灸法之基本手法、治療手法、特殊針用法、注意事項、適應症與禁忌等皆詳加說明。 & 中編& 經穴學 包含經絡總論、腧穴總論及經穴各論。經絡總論對於經絡的系統、分布、生理上的作用，經絡學說在病理、診斷、針灸治療上的應用作系統性的介紹。腧穴總論對於腧穴的作用、分布、所屬經脈、臨症尋穴法均予詳細說明。經穴各論則共載經穴361穴、經外奇穴43穴，每穴分穴名釋義、穴位、解剖、主治、配穴、取穴法、劑量等七條敘述，協助學習者破除「不遇師傳隔萬山」的窘況，破除歷來尋取穴位的困難。 & 下編& 針灸治療學 介紹針灸治療的診斷綱要、常用腧穴、治療法則、配穴與處方，及六大系統與六大科常見疾病的針灸治療法。 & 針灸是傳統中醫學裡極重要的一環，在全世界的傳統醫療中，僅中國獨有，舉凡：理論、教學、臨床無不完備，並與中國的社會、文化、宗教等緊密結合，迄今不但未被現代醫療取代，更在全球引發學習風潮，就讓本書帶領你一窺其堂奧。 & 本書特色 & ◎重視經絡學說 經絡學說為針灸學術的最高指導原則，本書特闢專章，將《內經˙靈素》所載有關經絡之全部資料，作系統的介紹，幫助學者建立正確概念。 & ◎強調針灸手法 針灸手法多端，以迎隨補瀉法最繁、最難了解，本書以內難二經為本，詳加闡釋，指出各家補瀉之法，辨明何家之法能調理經絡中何種之氣，與適用於何等之症。 & ◎治療取穴之道，首重原則 首列《難經》治療法則，次分循經取穴法則、按部取穴法則、配穴處方之規律，學習者只要能熟習，臨症時自能成竹在胸，收效自易。 & ◎特邀大師弟子陳必誠教授增補編修 在原著較少論述的灸法部分及腧穴較不全之處增補之，如：採用世界衛生組織之標準穴位圖、增加穴名釋義、取穴步驟、配穴及重繪經脈圖等，並加入導讀及練習習題。 & ◎教學、自學兩相宜 本書經增補編修後更符合現代需求，有助於加深學子研讀、臨床運用及準備考試之參考，也更適合一般大眾閱讀，對自學針灸有興趣者絕對不能錯過。 &
【電子書】從頭到腳，活用中醫
本書針對人體各部位的常見疾病， 結合穴位按摩，及刮痧、拔罐、溫灸、鹽熨等方法的運用， 有效解決日常生活中常見的各種病症， 即使沒有任何基礎，也可以從頭到腳活用中醫，建立正確健康的養生觀念。 本書乃作者累積幾十年的醫療與教學經驗及人生體驗編寫而成，希望能讓讀者在短時間內初步了解中醫的概況，及一些實用的養生保健方法，並進一步了解身、心、靈在健康方面的重要性。更希望讀者看了本書後，能建立起正確的養生保健的觀念。 && & 全書主要分四個篇章來論述。第一篇講述中醫的基本觀念，及疾病發生的原因，還有中醫在一般生活上的運用。第二篇介紹經絡穴位的概念及分布走向，以及經絡與禪修的關係。第三篇也是本書的重頭戲，從頭到腳活用中醫，針對各部位的常見疾病，結合穴位按摩，及刮痧、拔罐、溫灸、鹽熨等方法的運用，來解決問題。 第四篇則表達一個觀念：要保持健康的身體，除了均衡的飲食，規律的起居，適度的運動，穴位的按摩，更重要的，還要保持一個健康良善的心態。即養生必須從「心」開始。身心靈合一，才是最完美的養生（身）之道。 本書特色 ◎結合作者數十年行醫與教學經驗，從日常生活常見的毛病症頭著手，如頭痛、肩頸痠痛、五十肩、眼睛痠澀、關節膝蓋痠痛等等，結合穴位按摩，及刮痧、拔罐、溫灸、鹽熨等方法運用，讓您快速有效舒緩解決問題。 ◎圖文並茂，容易閱讀，讓您快速看懂並靈活運用。如中醫急救篇中，詳述暈厥的症狀、判斷，及如何處理。即使沒有上過中醫課，只要看過此書，如遇到緊急狀態，也能幫助所需之人。 好評推薦 施老師多年行醫的經驗和條理分明的講述，一層層地剝開中醫和中藥的面紗！ 近三年的學習，讓我透徹釐清許多中西醫混淆似是而非的資。──褚玫蘭 從説文解字對中醫的概述、八綱辯證、經絡穴位、刮痧、拔罐走罐、溫灸、鹽熨等，施老師深入淺出的解說、生動活潑的教學，讓我能一窺中醫博大精深的奧堂，更多的是運用在日常生活中自己和家人朋友的保健知識。──陳美君 中醫養生法不僅讓我的身體更健康，同時也讓我的心恬靜、喜樂，充滿力量。──余靜儀
【電子書】全身激痛點地圖：你真的知道疼痛的根源嗎？一次掌握頭、頸、肩、背、胸、手、腰、腹、臀、腿、膝、足百處激痛點，找到根源、破除迷思，疼痛從此徹底消除！
痛的地方常常不是真正的問題所在。 導致激痛點的另有其處！！ 不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡， 找出痛的根源很重要。 本書介紹全身真正的激痛點，讓你的疼痛不再是你的疼痛，找到痛因，對症打擊！！ 隨書附：常見激痛點全身拉頁海報 人們常搞不清楚痛在哪裡，總覺得醫生怎麼都沒有檢查我痛的地方？ 但什麼是激痛點？ 疼痛的點，不一定是激痛點。需符合下面的三個條件才是「真的」激痛點。 1. 局部疼痛：壓的地方會疼痛。 2. 轉移疼痛：除了壓的點會痛之外，還會轉移至其他遠處。 3. 局部抽搐反應：以針刺或針灸刺激，會產生肌肉的局部抽動反應。 也就是，壓了很痛，還會導致其他地方痛。用針戳可以快速放鬆激痛點，戳到的地方會產生肌肉的局部抽動反應，有點像電一下的感覺。 本書適合： 1.時常因為姿勢不良導致疼痛的讀者。 2.長期某個點疼痛總是治不好的讀者。 3.有運動習慣，偶有痠痛，深怕不能再運動的讀者。 本書能解決讀者： 1.知道自己真正的痛點在哪裡。 2.正確按摩放鬆激痛點。 3.問診時不再指著一整片身體說：「我全身都很痛！」 徹底破除以下迷思： 1.身體疼痛代表著什麼？ 2.身體什麼地方最容易產生激痛點？ 3.激痛點普遍的治療法有哪些？ 4.激痛點、肌痛點和肌筋膜炎有關係嗎？ 5.如何運用姿勢、睡眠、營養、運動、復健、按摩改善疼痛？ 身體疼痛專家堡醫師說：「疼痛不要擔心不要怕，找出根本原因吧！」 各界推薦 洪章仁教授（世界激痛點權威大師／作者）、修杰楷（知名演員）、許宏志醫師（台灣綠色養生學會理事長/台灣肌痛學會創會理事）、陳凝觀（年代向錢看／健康好生活主持人）、賈永婕（知名藝人）、鄭雲龍（身體智慧有限公司執行長）、鄭凱云（知名主播／健康2.0主持人）（以上按姓氏筆畫序排列）
【電子書】全身激痛點地圖
痛的地方常常不是真正的問題所在。 導致激痛點的另有其處！！ 不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡， 找出痛的根源很重要。 本書介紹全身真正的激痛點，讓你的疼痛不再是你的疼痛，找到痛因，對症打擊！！ 隨書附：常見激痛點全身拉頁海報 人們常搞不清楚痛在哪裡，總覺得醫生怎麼都沒有檢查我痛的地方？ 但什麼是激痛點？ 疼痛的點，不一定是激痛點。需符合下面的三個條件才是「真的」激痛點。 1. 局部疼痛：壓的地方會疼痛。 2. 轉移疼痛：除了壓的點會痛之外，還會轉移至其他遠處。 3. 局部抽搐反應：以針刺或針灸刺激，會產生肌肉的局部抽動反應。 也就是，壓了很痛，還會導致其他地方痛。用針戳可以快速放鬆激痛點，戳到的地方會產生肌肉的局部抽動反應，有點像電一下的感覺。 本書適合： 1.時常因為姿勢不良導致疼痛的讀者。 2.長期某個點疼痛總是治不好的讀者。 3.有運動習慣，偶有痠痛，深怕不能再運動的讀者。 本書能解決讀者： 1.知道自己真正的痛點在哪裡。 2.正確按摩放鬆激痛點。 3.問診時不再指著一整片身體說：「我全身都很痛！」 徹底破除以下迷思： 1.身體疼痛代表著什麼？ 2.身體什麼地方最容易產生激痛點？ 3.激痛點普遍的治療法有哪些？ 4.激痛點、肌痛點和肌筋膜炎有關係嗎？ 5.如何運用姿勢、睡眠、營養、運動、復健、按摩改善疼痛？ 身體疼痛專家堡醫師說：「疼痛不要擔心不要怕，找出根本原因吧！」 各界推薦 洪章仁教授（世界激痛點權威大師／作者）、修杰楷（知名演員）、許宏志醫師（台灣綠色養生學會理事長/台灣肌痛學會創會理事）、陳凝觀（年代向錢看／健康好生活主持人）、賈永婕（知名藝人）、鄭雲龍（身體智慧有限公司執行長）、鄭凱云（知名主播／健康2.0主持人）（以上按姓氏筆畫序排列）
【電子書】養氣
融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」 培養幸福的氣感 解心病、化怨氣的最高養生法 ★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣 每日三招，讓你與天地連線，好運豐沛！ 一套不只練出健康，更能讓你湧現幸福感的高CP值功法！ ▎不外傳的人體大藥法則 每日5分鐘，培養好氣感 連接大腦與體內的神經通道 身心有狀況，馬上就排除 ◎好氣感天天練 ◆只練「天樁」與「地樁」，就能與天地連線，消除壓力與負面情緒，一天只要5分鐘 ◆獨門｢肚臍採氣法」，走中脈練腦下垂體、腎上腺素，練心腎也顧肝肺，CP值最高的養生法 ◆用觀想自行開啟任督二脈，暢通經絡 ◆｢連接天地、陰陽結合練習」，將好磁場分享給身體器官，並消除其中的負能量 ◆找到好磁場的｢睡覺法」，教你找出最能充電的睡覺方位 這套獨特的養氣法則，由神隱中醫高堯楷醫師親身實證，結合多年臨床醫療實務經驗，從眾多功法裡挑選出最有效的核心法則。不必記一堆招式，練的是｢開心幸福｣，以身體的舒服為主。 只要每天給自己一點時間練習天地二樁，培養好氣感。當好氣感出現時，你將可以敏銳感受到身體的每一寸，有任何不適都能很快察覺。當覺知提高、情緒被消化，幸福的感覺也油然而生，並擴及與你互動的人，讓周圍的人一起幸福。 不管你是否練過氣，閱讀本書時，你的經絡將會慢慢在不知不覺中解開。你將不再是以前的你。透過本書簡單但有效的方法，想到時就練習，你將親身感受到更大的幸福。 本書特色 ◎簡易好練、效果強大的幸福功法 ν無年齡限制 ν車上也能做 ν不必死記硬背許多功法 ν無硬性規定（可視個人身體架構調整） ν能改變個性：懶人變勤勞，急躁者變穩重 ν不練想像，只重實相 ν練完後會有幸福、快樂、充沛感 ν改變磁場，好運跟著來 名人推薦 楊斯棓（方寸管顧首席顧問／醫師） 趙哲暘（台灣牙科睡眠醫學會理事長） 張文華（中華生命電磁科學學會祕書長） 郭博昭（陽明大學數位醫學中心主任／腦科學研究所教授） 林淞沂（政大氣功社社長）──強力推薦
【電子書】藥用植物大全
～專業、權威的藥用植物大全～ ★生物學家、藥劑師、中藥師、芳療師必讀！ ★完全解析69大科屬，187種生硬的植物「學名」，讓人沉醉其中！ ★日本改訂最新版，增加【油脂、蠟】、「艾葉、肉蓯蓉、黨參、紅耆」等！ ★豐富的基原植物、生藥、相關植物等全彩圖片、化學結構式與分子模型！ ★藥用植物【性狀】、【藥效】、【主要成分】、【使用部位】、【漢方】、【確認試驗】詳悉！ 生藥學是將自古傳承的經驗智慧，與現代最先進的技術融合為一的學問， 提到藥用植物，大家會先關注其中的藥效成分， 而掌握學名，有助於了解植物的親緣關係、形態特徵以及療效。 ◤從學名探索植物特徵，以本草學為始的植物分類學◢ 本書列舉出69大科屬，187種藥學常用植物， 探索中文、學名、英語的命名資訊， 其中凝聚了該植物的軼事、特徵、歷史、產地， 使讀者認識該藥用植物不是像背誦咒語般死記， 而是進入歷史，由趣味十足故事加深印象， 更進一步進行植物學、語言學方面的探索。 如「當歸」名稱的由來根據文獻不同，有些許差異： ●有無法懷上孩子的媳婦被送回娘家，服用當歸後身體變得強健能懷孕，「當然要回歸」夫家，或是為了懷上孩子、為了能懷孕而歸來的說法。 ●有對夫妻因為妻子生病無法生小孩，結果丈夫外遇，後來妻子服用了當歸恢復健康，還比以前更美，「丈夫必當歸來」，如此一說。 ●有說法指為了生產而回到娘家的媳婦，在產後服用當歸恢復了健康，「必當回歸」夫家。 而無論哪個說法，處處顯示出當歸頻繁用作婦科藥物。 ◤化學成分、醫療用途、組織培養、新藥創製的生藥藥理學◢ 書中放上植物圖片，刊載了葉子、果實的模樣，標註「使用部位」， 簡短介紹依藥材的性質、加工炮製的方式， 以及日本藥局方中對此生藥的定義， 並附上自古以來累積發現的「主要藥效」，最常使用的「漢方處方」， 讓讀者能直觀地確認生藥主訴。 ◤天然產物化學、研究藥用成分次級代謝產物合成的分子生物學◢ 植物因為其化學結構不同，才能實際產生多種功效， 藉由變化反應（有機合成）產生前所未見的新反應、新物質。 書中列出表示植物化學物質組成的化學式，以及空間填充模型， 為研究藥用植物和開發新藥不可或缺的知識體系。 ◤以野外調查為主軸的藥用植物學、民族藥物學◢ ．茉莉花是香的？還是臭的？ ．樟腦、龍腦與婆羅洲的關聯？ ．日本、中國、韓國中的「白朮、蒼朮」一樣嗎？ ．茴香、馬拉松與普羅米修斯的火有什麼關係？ 150則強化歷史、地理等植物知識的雜學專欄， 加深讀者對生藥學、植物學、藥學等的興趣。 本書特色 ◎以「高等植物」、「藻類」、「真菌」、「植物分泌物」為基原的生藥等，分為7大章節，介紹69大科屬，187種藥學常用植物。 ◎橫跨植物分類學、生藥藥理學、分子生物學、民族藥物學、語源學等領域，綜合探討植物的人文歷史、醫學療效。 ◎150則強化植物史地知識的雜學專欄，附錄「生藥植物學家」、「泛用漢方處方」，贈送海報「生藥的生化合成途徑」。 ◎探討植物學名的歷史演變、特徵、產地、軼事等並搭配豐富的圖片解說使讀者無需刻意記憶、背誦，而是能以讀歷史故事般自然地吸收及內化。
【電子書】翻轉中醫：了解原理、明白體質，讓鄭集誠醫師透過「望聞問切」帶你找回健康
★不可不知道的天然醫學 ★關於中醫的「職業學、知識學、應用學」 ★身體各方平衡的專家，認識就在你我身邊的好朋友──「中醫」 & 頭痛醫頭，腳痛醫腳， 處理不適部位雖然可以立即緩解當下疼痛， 但你有想過可能「治標不治本」嗎？ 身體是天然的循環系統，各部位都有著密不可分的聯繫， 若以房屋為身、磚頭為臟腑，一塊磚頭鬆動，有可能是整棟房屋都出現了縫隙， 一時的舒緩並不能根除病源，綜觀整體的全貌才能獲得真正的健康。 & 翻轉印象，了解中醫 中醫以「平衡」為核心，強調「過猶不及」，講求方方面面的和諧， 以天然、溫和的方式調節全身。 讓專業的鄭醫師帶你翻轉對中醫又慢且沒有很有效的印象， 認識這個老祖宗的智慧結晶──中醫學 & ◎中醫師的「職業學」──了解產業 以中醫的「望、聞、問、切」診療四步驟切入， 透過各式看診案例、工作內容說明、面臨困境等， 描述中醫所學為何、所用為何， 讓讀者更了解「中醫師」這項專業又貼近生活的職業。 & ◎中醫知識的「基礎學」──建立觀念 透過「陰陽」、「五行」、「經絡」、「精、氣」等中醫理論， 說明中醫對於身體的「平衡」等觀點， 讓讀者更加了解中醫治療的根據與理念， 破除刻板印象，降低不信任感，認識「中醫學」。 & ◎中醫調養與手法的「應用學」──將中醫落實到生活中 經由「疾病說明章節」內中醫觀點與治療方式， 了解中醫對各症狀的處理概念， 加上貼心食譜與常見QA，大大提升實用性， 讓讀者「在家就能調養」並「迅速解惑」將中醫落實到生活中。 &
【電子書】左季雲證治實驗錄
作者左季雲老先生為中國較早成立的北平國醫學院名譽院長，並聘為兩院的教授。左教授醫技精湛、治病奇效，生著書頗多。此書是他的精著之。全書共分兩編。前編包括中醫理論和臨床治驗醫案，如：別癥變癥、類傷寒辨、望診、切診、聞聲、問診——問寒熱及頭身，飲食、耳病、渴、婦科及兒科辨證；第二編辯證綱要、治法、診法、實驗辨證大法、切脈大要及諸病主要之表解等。
【電子書】養氣：神隱中醫15年親身實證的幸福功法
融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」 培養幸福的氣感 解心病、化怨氣的最高養生法 & ★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣 每日三招，讓你與天地連線，好運豐沛！ 一套不只練出健康，更能讓你湧現幸福感的高CP值功法！ & & ▎不外傳的人體大藥法則 每日5分鐘，培養好氣感 連接大腦與體內的神經通道 身心有狀況，馬上就排除 & ◎好氣感天天練 ◆只練「天樁」與「地樁」，就能與天地連線，消除壓力與負面情緒，一天只要5分鐘 ◆獨門｢肚臍採氣法」，走中脈練腦下垂體、腎上腺素，練心腎也顧肝肺，CP值最高的養生法 ◆用觀想自行開啟任督二脈，暢通經絡 ◆｢連接天地、陰陽結合練習」，將好磁場分享給身體器官，並消除其中的負能量 ◆找到好磁場的｢睡覺法」，教你找出最能充電的睡覺方位 & 這套獨特的養氣法則，由神隱中醫高堯楷醫師親身實證，結合多年臨床醫療實務經驗，從眾多功法裡挑選出最有效的核心法則。不必記一堆招式，練的是｢開心幸福｣，以身體的舒服為主。 只要每天給自己一點時間練習天地二樁，培養好氣感。當好氣感出現時，你將可以敏銳感受到身體的每一寸，有任何不適都能很快察覺。當覺知提高、情緒被消化，幸福的感覺也油然而生，並擴及與你互動的人，讓周圍的人一起幸福。 不管你是否練過氣，閱讀本書時，你的經絡將會慢慢在不知不覺中解開。你將不再是以前的你。透過本書簡單但有效的方法，想到時就練習，你將親身感受到更大的幸福。 & 【本書特色】 ◎簡易好練、效果強大的幸福功法 ν無年齡限制 ν車上也能做 ν不必死記硬背許多功法 ν無硬性規定（可視個人身體架構調整） ν能改變個性：懶人變勤勞，急躁者變穩重 ν不練想像，只重實相 ν練完後會有幸福、快樂、充沛感 ν改變磁場，好運跟著來
【電子書】藥用植物大全
～專業、權威的藥用植物大全～ ★生物學家、藥劑師、中藥師、芳療師必讀！ ★完全解析69大科屬，187種生硬的植物「學名」，讓人沉醉其中！ ★日本改訂最新版，增加【油脂、蠟】、「艾葉、肉蓯蓉、黨參、紅耆」等！ ★豐富的基原植物、生藥、相關植物等全彩圖片、化學結構式與分子模型！ ★藥用植物【性狀】、【藥效】、【主要成分】、【使用部位】、【漢方】、【確認試驗】詳悉！ 生藥學是將自古傳承的經驗智慧，與現代最先進的技術融合為一的學問， 提到藥用植物，大家會先關注其中的藥效成分， 而掌握學名，有助於了解植物的親緣關係、形態特徵以及療效。 ◤從學名探索植物特徵，以本草學為始的植物分類學◢ 本書列舉出69大科屬，187種藥學常用植物， 探索中文、學名、英語的命名資訊， 其中凝聚了該植物的軼事、特徵、歷史、產地， 使讀者認識該藥用植物不是像背誦咒語般死記， 而是進入歷史，由趣味十足故事加深印象， 更進一步進行植物學、語言學方面的探索。 如「當歸」名稱的由來根據文獻不同，有些許差異： ●有無法懷上孩子的媳婦被送回娘家，服用當歸後身體變得強健能懷孕，「當然要回歸」夫家，或是為了懷上孩子、為了能懷孕而歸來的說法。 ●有對夫妻因為妻子生病無法生小孩，結果丈夫外遇，後來妻子服用了當歸恢復健康，還比以前更美，「丈夫必當歸來」，如此一說。 ●有說法指為了生產而回到娘家的媳婦，在產後服用當歸恢復了健康，「必當回歸」夫家。 而無論哪個說法，處處顯示出當歸頻繁用作婦科藥物。 ◤化學成分、醫療用途、組織培養、新藥創製的生藥藥理學◢ 書中放上植物圖片，刊載了葉子、果實的模樣，標註「使用部位」， 簡短介紹依藥材的性質、加工炮製的方式， 以及日本藥局方中對此生藥的定義， 並附上自古以來累積發現的「主要藥效」，最常使用的「漢方處方」， 讓讀者能直觀地確認生藥主訴。 ◤天然產物化學、研究藥用成分次級代謝產物合成的分子生物學◢ 植物因為其化學結構不同，才能實際產生多種功效， 藉由變化反應（有機合成）產生前所未見的新反應、新物質。 書中列出表示植物化學物質組成的化學式，以及空間填充模型， 為研究藥用植物和開發新藥不可或缺的知識體系。 ◤以野外調查為主軸的藥用植物學、民族藥物學◢ ．茉莉花是香的？還是臭的？ ．樟腦、龍腦與婆羅洲的關聯？ ．日本、中國、韓國中的「白朮、蒼朮」一樣嗎？ ．茴香、馬拉松與普羅米修斯的火有什麼關係？ 150則強化歷史、地理等植物知識的雜學專欄， 加深讀者對生藥學、植物學、藥學等的興趣。 本書特色 ◎以「高等植物」、「藻類」、「真菌」、「植物分泌物」為基原的生藥等，分為7大章節，介紹69大科屬，187種藥學常用植物。 ◎橫跨植物分類學、生藥藥理學、分子生物學、民族藥物學、語源學等領域，綜合探討植物的人文歷史、醫學療效。 ◎150則強化植物史地知識的雜學專欄，附錄「生藥植物學家」、「泛用漢方處方」，贈送海報「生藥的生化合成途徑」。 ◎探討植物學名的歷史演變、特徵、產地、軼事等並搭配豐富的圖片解說使讀者無需刻意記憶、背誦，而是能以讀歷史故事般自然地吸收及內化。
【電子書】經典中醫精要
中醫研究的不只是疾病，更是人的生命 中醫是調控有形的物質、無形的能量和更精微的神， 使三者共同作用的一套學問。 調整生命的能量和精神層面， 才是通往康復和健康長壽的途徑。 & 二○一四年九月，李辛應邀在北京辛莊師範學校講授中醫啟蒙課程，本書是在現場講課內容的基礎上改編而成，講述了中醫的整體思維和學習方法，引導大家對日常生活、工作、人際交往等周圍的一切，進行感受、體會式的觀察和理解，培養學習中醫乃至各門學科最基本的感知能力。 主題包含中醫眼中人體的精、氣、形、神；人體的三焦能量、氣機與開闔、病機與邪正；經絡與穴位的能量解剖學、以針灸與按摩調理能量的藝術；認識導引與祝由、神農時代的藥物觀，還有傳統醫學的源頭、正脈與歧路等，帶你深入經典中醫的核心精髓。 ◎中醫的精、氣、神 中醫關注的重點是形體之上的無形部分。簡單來講，一個是能量的部分，中醫所說的精和氣；一個是屬於資訊的部分（與精神相關），統涵於中醫所說的神。 精、氣、神這三樣，其實是同樣的東西。 精，屬於生命與生俱來的一個儲備能量，還有生命能量的儲備狀態，就像是固定的資產或定期存款。 氣，代表生命活動中時時刻刻在周轉流通的能量。 神，代表生命活動更精微的層次。古人的觀點是，一切生命的根源，來自同一個精神或者說靈性的源頭。 生命不僅僅在物質肉體展開，內外交流互通，也在「氣」或說能量的層面展開，互化交通，還在靈性層面發展感通。在「神」的層面，我們與一切萬有都源於「一」，歸於「一」。 ◎何謂健康？ 中醫眼中，人的肉體只是一個杯子，重要的是內容物。不管這個病叫什麼名字，甚至還沒有取名字，都不重要，它看的其實是無形的東西：資源（有沒有）、管道（通不通）、神（定不定）。 整個天地間的萬事萬物，就像一個巨大的交響樂。當你跟天地這個大的交響樂一起走，走得平常中和，這是健康的標準。。 若不能跟著走，你的神、氣、形都會衰弱，就容易生病。所以，病在古代叫做「失常」，病因叫「失節」，或者「失勢」。 什麼是健康？健康就是「常」，也就是與自己、與自然、與社會、與這個大千世界處在相對和諧的關係中。能跟著自然的節奏玩，這是最重要的一點。 ◎中醫調理重點 中醫調控的是生命層次，不像現代醫學關注在肉體層次的組織病理改變。中醫的重點，是透過調整無形的神和氣，以及它跟外界的交流模式。望聞問切，看的是「氣機」、「神機」、「病機」，無形的部分。 中醫診斷，首先是看人的神氣的格局，看神氣的開闔情況，以及資源的虛實和邪氣的進退，而不是看具體有哪個現代醫學診斷的病。 中醫，其實是怎麼讓這個「形、氣、神」偏的狀態再回來。 ◎人體能量的運作 三焦是人體能量生成和輸布的系統，三焦氣的運動即是「氣機」。氣機代表正常人體能量運動的規律，這是常，是與天地自然的節律相吻合的，白天開，晚上闔；春天開，冬天闔。 「開」就是把錢花出去，錢是什麼呢？就是「精、氣、神」，就是氣血。它從人的精神和肉體能量上能反映出來。「闔」是什麼？「闔」就是能量收回來的狀態。 自然界，冬天是闔，晚上是闔，人體也是順應這樣一個節奏，這個叫天人相應。作為養生保健，每個人不管虛實，如果生活中能夠跟上天地間大的開闔節奏，就不會有太大的健康問題。 病機是氣機異常運行的狀態，存在著人體修復或平衡，與致病或失衡之間力量互相調整的關係。
【電子書】雜病治療大法 附：金匱醫案
本書專述張仲景《金匱要略》，依據鄧雲航、唐容川二氏論辯，改為雜病治療大法。國醫學院採為病理教本，故又名病理學。本書各章，皆標症狀、脈象、主治，或脈證合參等字，以便覽閱。共分二十二章，其秩序仍依原文，並不增減一字。採選各家註釋，間有未經註明何家者，因或錄數句，或錄而未全故也。
【電子書】經絡．穴位．五行，中醫整體芳療：28支基礎精油 × 60款對症配方，用特調精油按摩穴道，除心靈的傷、解身體的痛
「中醫理論」結合「芳香療法」，& 以特調精油按摩對應穴道，使效果加乘， 除心靈的傷、解身體的痛，紓解各種身心症狀。 & ◎「全人、整體」新觀點，重新認識植物精油與芳香療法的智慧 中醫看待疾病時，不只是著眼在疾病本身，屏除頭痛醫痛、腳痛醫腳的概念，而是以「整體」為治療重點，從全身、情緒、生活習慣等為改善依據。 & 精油的來源──植物也是如此，以「整體」的概念看待植物，探究其產地、生長習慣、植物型態，能讓每一支精油發揮精確效用，例如薰衣草長在高海拔地區，因此很適合用來處理上半身的問題。 & ◎ 每一種精油都能對應到中醫穴位，發揮更強大治癒效果 利用中醫理論中的氣血、精、神、陰陽、經絡穴道等等，為精油樹立一套全新的分類系統，作為用油的基礎。例如： & 1.「氣」與精油：氣有衛氣、營氣與元氣三個層級，可以對應到精油的前調、中調與後調。像是衛氣與我們外顯的事物有關，對應衛氣的精油，與肺和呼吸有關係。所以利用前調類的精油，例如檸檬、甜橙、胡椒薄荷等等，可用來處理一般外顯的感冒。 & 2.十二經絡與精油：人體的經絡與穴道，都會對應到身體的器官。而每一種精油都可以對應到具體的穴位，在對應的穴位使用精油，將使得療癒效果大大加強。像是乳香對應肺，有助於處理慢性的肺部疾病。以乳香調配的精油，按摩肺經的太淵穴，可增強肺氣，改善呼吸系統問題。 & ◎ 28支基礎精油 × 60款對症配方 1. 解析28支重要的基礎精油 本書詳細介紹28支基礎且重要的精油，像是羅馬洋甘菊、真正薰衣草、迷迭香、茶樹等等，並以這些精油調配出改善症狀的配方。每支精油都會有中醫理論的解析，像是對應哪些經絡、哪些五行與氣的層級，適合搭配哪些精油等等。 & 2. 60款對症配方 收錄60種改善肩頸僵硬、鼻塞、頭痛、便祕、消化不良等精油配方。提供蒸氣吸入法、沐浴泡澡、穴道按摩等中醫芳香療法。 & 【案例一】以胡椒薄荷配方按摩太陽穴，消除頭痛 從中醫的角度來看，身體的疼痛和氣滯有關，即痛則不通，通則不痛。因此，使用的精油會與行氣有關，像是真正薰衣草、胡椒薄荷等等。以胡椒薄荷配方按摩太陽穴，可消除緊繃頭痛； & 以真正薰衣草加上胡椒薄荷調配的複方精油，按摩頸部三大經絡，可消除肩頸背痛。 & 【案例二】以血橙配方按摩肺經，解感冒 中醫治療感冒的原則為解表，而具解表效果主要為前調類的精油，例如血橙、澳洲尤加利等等。以血橙精油按摩肺經的少商穴，可疏散風熱、消除感冒；以澳洲尤加利、茶樹調和的精油按摩肺經穴道，可消解黃痰。 & ◎ 透過本書，你將了解到── 1. 如何以中醫理論為精油分類，讓每支精油發揮其獨一無二的特質和使用方法。 2. 認識人體經絡、穴位，每個穴位適合搭配何種精油，達到強強聯手的效果。 3. 如何利用精油來按摩，或製作敷包、泡澡油來緩解疼痛。 4. 豐富的圖表及資料，提供指引與調配靈感。
【電子書】經絡 ‧ 穴位 ‧ 五行，中醫整體芳療
「中醫理論」結合「芳香療法」，& 以特調精油按摩對應穴道，使效果加乘， 除心靈的傷、解身體的痛，紓解各種身心症狀。 & ◎「全人、整體」新觀點，重新認識植物精油與芳香療法的智慧 中醫看待疾病時，不只是著眼在疾病本身，屏除頭痛醫痛、腳痛醫腳的概念，而是以「整體」為治療重點，從全身、情緒、生活習慣等為改善依據。 & 精油的來源──植物也是如此，以「整體」的概念看待植物，探究其產地、生長習慣、植物型態，能讓每一支精油發揮精確效用，例如薰衣草長在高海拔地區，因此很適合用來處理上半身的問題。 & ◎ 每一種精油都能對應到中醫穴位，發揮更強大治癒效果 利用中醫理論中的氣血、精、神、陰陽、經絡穴道等等，為精油樹立一套全新的分類系統，作為用油的基礎。例如： & 1.「氣」與精油：氣有衛氣、營氣與元氣三個層級，可以對應到精油的前調、中調與後調。像是衛氣與我們外顯的事物有關，對應衛氣的精油，與肺和呼吸有關係。所以利用前調類的精油，例如檸檬、甜橙、胡椒薄荷等等，可用來處理一般外顯的感冒。 & 2.十二經絡與精油：人體的經絡與穴道，都會對應到身體的器官。而每一種精油都可以對應到具體的穴位，在對應的穴位使用精油，將使得療癒效果大大加強。像是乳香對應肺，有助於處理慢性的肺部疾病。以乳香調配的精油，按摩肺經的太淵穴，可增強肺氣，改善呼吸系統問題。 & ◎ 28支基礎精油 × 60款對症配方 1. 解析28支重要的基礎精油 本書詳細介紹28支基礎且重要的精油，像是羅馬洋甘菊、真正薰衣草、迷迭香、茶樹等等，並以這些精油調配出改善症狀的配方。每支精油都會有中醫理論的解析，像是對應哪些經絡、哪些五行與氣的層級，適合搭配哪些精油等等。 & 2. 60款對症配方 收錄60種改善肩頸僵硬、鼻塞、頭痛、便祕、消化不良等精油配方。提供蒸氣吸入法、沐浴泡澡、穴道按摩等中醫芳香療法。 & 【案例一】以胡椒薄荷配方按摩太陽穴，消除頭痛 從中醫的角度來看，身體的疼痛和氣滯有關，即痛則不通，通則不痛。因此，使用的精油會與行氣有關，像是真正薰衣草、胡椒薄荷等等。以胡椒薄荷配方按摩太陽穴，可消除緊繃頭痛； & 以真正薰衣草加上胡椒薄荷調配的複方精油，按摩頸部三大經絡，可消除肩頸背痛。 & 【案例二】以血橙配方按摩肺經，解感冒 中醫治療感冒的原則為解表，而具解表效果主要為前調類的精油，例如血橙、澳洲尤加利等等。以血橙精油按摩肺經的少商穴，可疏散風熱、消除感冒；以澳洲尤加利、茶樹調和的精油按摩肺經穴道，可消解黃痰。 & ◎ 透過本書，你將了解到── 1. 如何以中醫理論為精油分類，讓每支精油發揮其獨一無二的特質和使用方法。 2. 認識人體經絡、穴位，每個穴位適合搭配何種精油，達到強強聯手的效果。 3. 如何利用精油來按摩，或製作敷包、泡澡油來緩解疼痛。 4. 豐富的圖表及資料，提供指引與調配靈感。
【電子書】傷寒論類方匯參
全書是左季雲根據張仲景所著《傷寒論》所列的113方（原缺一方）將其按照桂枝湯類、麻黃湯類、葛根湯類、五苓散類等類方分為12章，並將有關加減各方附入各大類下。每一處方下詳列本方的適應證、禁忌證、藥物作用、湯藥服法…等，並詳述有關近似處方的鑒別方法。可供中醫臨床工作者、中醫在校師生和廣大中醫愛好者閱讀參考。
【電子書】中醫脈診秘訣：脈診一學就通的奧秘
脈為醫門之先”，可定疾病的性質、吉兇、臟 腑， 診脈必須診出脈的病位、虛實、寒熱、表里、氣血， 先治何病，后調何疾，全在脈中診出。 然“脈理精微，其體難辨”，“在心易了，指下難明 ”， 張湖德、王仰宗、曹啟富主編的這本《中醫脈診秘訣 －－脈診一學就通的奧秘》講述脈診的秘訣，告訴你 脈診一通百通的奧秘。
【電子書】女性經絡自癒手冊
青春和美麗是健康的副產品，養好臟腑才是關鍵 疏通十二經絡的易堵塞穴位，讓氣血暢行無阻，就能恢復相關臟腑的功能。 臟腑運作正常，身體變健康了，自然就能從內美到外！ 女人的衰老從經絡不通開始，經絡通則百病消。中醫認為：「有諸內者，必形諸外。」女性朋友所關注的外表問題，是內在臟腑功能的投射；衰老的根源來自內臟功能退化。想要揮別惱人的皺紋、贅肉，以及令人神采黯淡的各種病痛，就要靠疏通經絡來養護臟腑。 本書是路新宇老師專門為女性朋友打造的經絡養顏除病健康書，內容包括自我經絡體檢、塑顏除皺、排毒淨膚、瘦身美體，以及各種常見毛病的經絡調理法，還對女性朋友的生活行為提出相關建議，全部源自作者數十年實踐的經驗所得，能幫助女性朋友盡快擺脫疾病的困擾，延緩衰老的進程，輕鬆擁有健康、美麗和青春。 女性朋友隨時可以透過自我檢查及疏通經絡上的易堵塞穴位，對症為自己開「變美經絡處方」，讓身體從內到外無毒一身輕，活到老，美到老。 【精彩實用單元】 ◎讓你變美又變瘦的經絡調理法 眼部除皺術、頸部除紋術、臉部拉提術 排毒養顏術、安神摩腹助眠法、除痘嫩膚術 經絡瘦手臂、小腹平坦操、徒手瘦玉腿 ◎20種女性常見毛病的經絡調理法 痛經、乳腺增生、失眠、口腔潰瘍、慢性胃炎、單側耳鳴、乾眼症、夜晚多夢、胸悶、月經量多、子宮肌瘤、濕疹、尿道感染、陰道炎…… 【特別附上全身易堵穴位簡圖，可快速查找！】
【電子書】簡易取穴：快速記憶速成法
三分鐘找對按摩穴位 ◆腧穴分為十四經穴、經外奇穴和阿是穴。 ◆穴位與臟腑經絡密切相關。 ◆穴名由來、如何找穴取穴。 ◆診斷疾病、養生保健穴位。 詳解穴位按摩基本知識 找穴取穴最快速的方法 14條經脈穴位圖文解析 按摩就是透過對這些穴道施加多種治療手段，諸如推按、擠壓、點揉等，從而對相關器官產生的保健和治療作用。 中國醫學的健康理念、杏林國醫的生活同步 ◆詳解穴位按摩基本知識 穴位名稱之由來、穴位分類、穴位與臟腑經絡密切相關。 ◆找穴取穴的眾多方法 骨度分寸法、手指同身寸法、體表標誌法、簡便取穴法。 ◆人體十四條經脈穴位圖文解析 十四條經脈循行圖、各經脈穴位定位、功效、使用方法。 以及更多你想知道的…… 本書是一本居家必備的養生指導用書。 本書特色&& & 行之有效& 安全實用& 簡便易行 全身的重要各穴位引導圖示教學
【電子書】按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病
經絡穴位是中醫理論體系的一大支柱， 按摩、刮痧、拔罐、艾灸等保健方法都是通過作用於穴位， 激發人體正氣，協調髒腑陰陽，達到舒經活絡、益氣養血、強健體魄。 居家必備的自癒養生圖書──《按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病》 針對廣大讀者的需求，完整解析全體經穴，以及按摩、刮痧、拔罐與艾灸的實作手法， 依靠力度、角度與技巧調節，達到活絡筋骨、理氣活血、益氣化瘀、滋補元氣等效果。 ※精準找穴！一穴多用，讓疾病無所遁形！※ 經穴是人體氣血運行的通道，透過按摩、刮痧、拔罐、艾灸等， 促進血液循環、加速新陳代謝、刺激末梢神經，加強身體修復，提升免疫力。 本書以淺顯易懂的圖說，解析按摩、刮痧、拔罐、艾灸施作方式， 學會《手指度量法》、《骨度分寸法》…等五種精準找穴法，對症用穴，一穴多用！ ※最專業且最令人安心的經穴保健書※ 在醫院一號難求的中醫權威‧知名的醫學博士──李志剛教授精準解析，學術撰寫！ 涵蓋常見的內科、婦科、男科和骨傷科病症等，提供最實用、最有效的防／治病寶典， 無論有無醫學基礎，都可以輕鬆入門，為自己及家人解急時之需、療身體之疾！ ※專家級徒手技輕鬆學！圖解８３種對症──按摩療法※ 按摩療法在經絡保健養生中是非常有效的一種療法。 運用不同的按摩手法，如：推法／拍法／抖法／滾法／彈撥法…等， 針對適用的不同部位，由上而下、從內往外進行不同力道的按摩療法， 促進血液循環與新陳代謝、治療慢性疾病、消除疲勞以放鬆肌肉。 ◆便祕、腹脹腹痛 →以拇指指尖壓揉「上巨虛穴」，有痠脹痛感為佳。 ◆失眠、多夢 →使用拇指指腹，微用力壓揉「百會穴」一分鐘左右。 ◆坐骨神經痛 →用雙手拇指指腹按壓「承扶穴」，有痠脹感為佳。 ※一人學會，全家受用！圖解６２種對症──刮痧療法※ 刮痧的作用部位是皮膚，人體皮膚對外界變化具有適應與防衛作用。 學會不同的刮痧技巧與要領，如：面刮法／點按法／角刮法／推刮法…等， 調節肌肉收縮與舒張，加速排除毒素，淨化血液，增強免疫力，緩解局部疼痛。 ◆脹氣、消化不良 →以角刮法由上而下刮拭「脾俞穴」30次，直到出痧。 ◆中暑、頭痛 →以面刮法刮拭「風府穴」30次，力度適中，直到出痧。 ◆膀胱炎 →以角刮法刮拭「水道穴」30次，由上而下，可不出痧。 ※刺激抗體再促進排毒！圖解５３種對症──拔罐療法※ 拔罐療法是一種中醫外治法，也是一種刺激療法。 通過負壓及溫熱作用，使局部組織充血、水腫，對人體產生良性刺激， 同時拉牽神經、肌肉、血管以及皮下腺體，促進血液循環與新陳代謝並加速排毒， 增強血管壁的通透性、淋巴細胞的活力，以及局部耐受性及抵抗力，有助病體康復。 ◆慢性疲勞綜合症 →點燃棉球入罐，立即取出，將火罐扣於「心俞穴」。 ◆過敏性鼻炎 →用拔罐器將氣罐吸附於「曲池穴」上，留罐15分鐘。 ◆脂肪肝 →將氣罐吸附於「期門穴」上，留罐15分鐘，直至局部泛紅、充血。 ※絲絲艾香中防患未然！圖解６２種對症──艾灸療法※ 保健、養生、防病，這是現代人越來越注重的內容。 艾灸具有獨特的找病功能，貼近「早診斷、早發現、早治療」的現代醫療理念， 通過熱灸對經絡穴位的溫熱性刺激，可以溫經散寒，加強機體氣血運行。 善用艾灸的找病功能，可以更快、更早地發現疾病，預防更勝治療。 ◆支氣管炎 →以艾條懸炙「天突穴」10~15分鐘，直到該部位出現紅暈為止。 ◆更年期不適 →點燃艾灸盒放於「腎俞穴」10~15分鐘，以舒適、無灼熱感為主。 ◆網球肘 →以艾條懸炙「手三里穴」10~15分鐘，達到能忍受最高熱度為止。
【電子書】圓運動的古中醫學
本書是從學生學習角度，根據學習規律來設計編排，讀者會發現書中有的內容前後呼應，略有重複，這是便於學習者融會貫通的有意安排。作者用圓運動體系闡明了中醫最本質元素「氣」的運動規律，將深邃的醫理，用簡明易懂的近代語言講述透徹，是中醫學入門的嚮導，使學習者「用極少的學時，得到極大的成功」。
【電子書】家用中藥大補帖：老中醫50年私藏藥方，教你迅速搞定常見疾病、輕鬆調養好體質
讓最實用的家用中藥速查寶典解答你所有疑惑！ 誰說中藥材一定要水煎口服或外用？ 泡茶煮粥和燉湯一樣有療效！ 生薑溫肺止咳治感冒 黑芝麻補益肝腎還能解便秘 麥芽消食健胃改善消化不良 23種家庭常見用法完整收錄 29種家庭常見症狀一次解析 從此不必常往醫院跑 自己的身體自己調！ 特別附錄：注音速查表、家庭常見用法速查 讓你依據索引快速找到你的需要。 名人推薦 中國醫藥大學中醫學院 中國藥學暨中藥資源學系 教授 張永勳 審定／推薦
【電子書】經絡解密 卷五
●小腸經與膀胱經同為太陽經，手足同名經在頭面交接，經氣相通，能夠互相支援，全然地包覆人體背部避免風寒侵襲，是最堅實、背景最雄厚的防護牆，也是守護健康的第一道防線。●泌別清濁的受盛之官，津液藏焉的州都之官，化身武功高強的雙太陽護衛！●想學中醫、認識中醫的全人觀，一定要從經絡入門。本書教你一窺經絡秘徑！小腸經屬於太陽經，循行從手臂外側連結至肩膀及肩胛骨，也循行於面部五官，善於觀察和收集資料，提供心臟最忠貞厚實的保護，成為心之禁衛軍。小腸經是心臟的幕後英雄，具有太陽般溫暖熱情、無私給予的特質。就如小腸經影響的經血，向上變化為乳汁，用來哺育另一個生命體。小腸也是人體最大的淋巴庫，含有大量的免疫細胞，這些淋巴組織在免疫防禦與腫瘤細胞播散中都具有 重要的作用。外剛內柔的小腸經就像花木蘭，它也是許多愛美女性想一窺奧秘的，因為蘋果肌所在區域正是小腸經所經之路，還有防老回春的養老穴，不但善於治療急性病症，老化相關疾病以及肢體旋轉問題，都是我們平日可以善加運用的保健穴位。膀胱經是人體最長最大的防禦系統，主要分布在人體背部，從頭到腳，是抵禦外來邪氣的重要防線。因為經絡循行路線最長，穴位最多（共67穴），不僅成員龐大，而且個個身懷絕技，所以膀胱經系統在治療疾病上完全可以不假外人，一直是專業中醫師和民俗療法喜歡應用的經絡，只要在頭部、腰背及小腿施治，就能達到全身治療的效果。厲害的膀胱經其循行範圍就像勇猛的鱷魚，內心卻很溫柔，不僅護衛腎經，而且默默地在身後保護著人體。中醫認為太陽經主一身之表，是人體抵禦風寒暑濕等邪氣入侵的第一道門戶，就像房子的外牆保護屋內重要器官。小腸經與膀胱經同為太陽經，為手足同名經，經氣本來就能相通，加上背俞穴和募穴位置相鄰，能夠互相支援，全然地包覆人體背部避免風寒侵襲。手太陽小腸經與足太陽膀胱經宛如太陽般地守護人體，這雙太陽的組合，成為人體最堅實的防護牆，也是「背景」最雄厚的經絡。
【電子書】艾灸排寒
～一根艾條為女人灸除「虛、鬱、瘀、寒」～ 54種婦科病對症下灸， 從青春期➡更年期、從產前➡產後， 灸出健康、顏值、身材的女人簡單養生術 □陰道炎 □不孕症 □腰痠背痛 □乳腺炎 □失眠 □痛經 □易發胖 ——惱人的婦科病症，一灸退散！ □【陰道炎】反覆發作，難道要我同生共死？ □【大姨媽】一來就痛，肯定不是親姨媽！ □【備孕八年】，同學的孩子都會上市場了，我還是懷不上！ □【睡不著】數羊沒效，咬水餃試試？ □【臉不好看】，誰還有時間看內涵！ ➡➡➡➡一根艾條，掃除女人的那些煩心病！ ▍手腳冰冷、神經衰弱、月經不調⋯⋯艾灸對治「虛、鬱、瘀、寒」文明病！▍ 人會生病，多半脫不開「虛、鬱、瘀、寒」四大主因。 《黃帝內經》說「針所不為，灸之所宜。」 中國自古就有「家有三年艾，狼中不用來。」之說， 艾灸【溫經散寒】、【行氣通絡】、【補元助陽】、【袪邪扶正】的功效， 正對應現代女性上班族久坐不動， 造成氣血不足、經絡不暢而衍生「虛、鬱、瘀、寒」的相關病症。 ◎黑眼圈、黃褐斑、皺紋、便秘➡瘀 ▍54種婦科病對症下灸，從青春期～更年期、從產前～產後都可用艾灸調養。▍ 「面子問題」的本質，常常是「裡子問題」。 作者單桂敏從醫40餘年，因為是女人，特別了解女人的困擾， 將傳統的艾灸優勢與現代技術融為一體，發明簡易的「單氏艾灸法」， 列出【痛經】、【失眠】、【尿道感染】、【皮膚鬆弛】、【產後乳腺炎】等54個婦科問題， 找到對應的穴位直接下灸。 ★婦科問題： 月經一直不正常，姨媽一來就腰痠背痛渾身不爽快。 ——艾灸脾、 肝、腎三條經絡相交匯的【三陰交】，【關元穴】通氣血、調整經期、血量。 ★體質問題： 生了「空調病」，鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴，外加皮膚乾緊皺。 ——艾灸【關元穴】培陽固元，【大椎穴】為陽氣運行樞紐，可以疏風散寒、息風止痙。 ★心情問題： 面臨家庭、工作重重壓力，不自覺心悸、焦躁、神疲力乏，變成黃臉婆。 ——艾灸【足三里】可治出汗、氣短，【心俞】能補益氣血，養心安神。 ★年齡問題： 更年期到來，半夜醒來渾身大汗，而且失眠多夢。 ——艾灸【陰郄穴】能益心斂汗，【湧泉穴】滋陰潛陽，寧心靜氣。 ▍「簡、便、廉、效」四大優勢，保養自己，也照顧家人。▍ 艾灸的執行方法簡單，只要看本書的圖找到穴位， 將艾灸對準，等藥力和火力滲透進去就好。 對一般人而言，有三大優勢： ①它溫經散寒、扶正固本，適合現代人對症治療； ②它花費少，艾條跟艾灸工具都很便宜，療效卻很好且不傷身體； ③它操作簡單，哪裡不舒服灸哪裡，容易自己掌握。 【技巧簡單】、【效果明顯】、【費用低廉】、【無副作用】， 除了保養自己，還可照顧家人， 不吃藥就治癒99%的問題！ 本書特色 ◎博客點閱量破2億，電視台主講嘉賓，中國最受歡迎女醫「單阿姨」40年艾灸醫路經驗。 ◎54種婦科疾病對症下灸，治療疾病、防病保健、養生美容之功效。 ◎200幅取穴插圖，內容深入淺出、通俗易懂，每種疾病、療法後都有附治療案例。
