【電子書】不辭職也能快樂！20年上班族不當厭世社畜，升級理想人生的工作法
讀者盛讚：「這是我讀過與工作相關的書中，最好的一本！」在人人都嚷嚷要離職的時代，我的快樂人生祕訣就是──絕對不辭職！★社畜不要光厭世，其實工作最能滋養你的人生為了不再一天到晚喊離職，下班就跟工作保持社交距離吧！本書將告訴你準時打卡下班、善用上班每分每秒的know how！學會建立團隊安全感、「因數分解」工作，不再讓工作搶走你人生的主導權。★「我們」的力量，絕對比「我」更好用！厭倦了冗長無聊的會議？受夠每天開會開不完？本書統整的高效會議祕訣告訴你──開會可以沒想法、也可以爭個臉紅脖子粗。但要記得敞開心胸，從同事到實習生都可能是帶來頓悟的老師。★為了理想人生，下班後也要繼續加油喔！上班是為了賺錢，賺錢是為了花錢！無論是想實現小時候的夢想，想斜槓經營副業或去環遊世界，關鍵在於學會維持工作與人生的均衡，描繪未來藍圖時要越具體越好，才能更有效規劃工作，讓工作支持你想做的事。
【電子書】人人都有演說天賦
★繼《講師寶典：成為好講師的五部曲》，「中華華人講師聯盟」續推出「講師寶典」系列★──演說自我練習‧唯一權威參考書籍──十大講師傾囊相授，全方位解析一場精采演說的成功要素，告訴你如何準備與自我訓練，一開口就征服全場！在台上說得口沫橫飛，台下睡成一片？如何漂亮開場、結束時又能讓人印象深刻？究竟該如何準備、如何說，才能獲得滿堂彩？一場場精采的演說都是透過練習、練習、再練習而成，姿勢、聲音、故事；開場、結束、互動與回饋，每個環節只要用對技巧，每個人的演說天賦都可以被開啟！匯集十位超級講師深厚的功力，透過系統化的指導，幫助講師從定位、表達、教學方法、情緒管理到持續成長，全面提升教學能力。無論是日常分享、升學推甄、公司面試、新手講師還是有經驗的教育工作者，都能從中獲得寶貴的啟示與實用的技巧。 ──吳佰鴻 （中華華人講師聯盟 第十五屆理事長）──講師寶典2 十祕笈打開你的演說力──吳佰鴻｜成為好講師羅懿芬｜從回饋到成長：講師與評審改變他人的力量王禎鈺｜樂齡優良教師成功演說祕訣高家偉｜其實你和你想的不一樣：上台演講與表達力陳亦純｜名言名句，創造吸睛演說的十個案例官大[火宣]｜故事若能說得好，天下何人不識君林美玉｜深入人心的演說與表達技巧陳昇陽｜動靜皆宜的引導技巧黃麗霞｜驚喜與實用的文字情境創作力俞冠鳳｜舞台魅力：舞台上的吸心大法、舞台下的易筋經
【電子書】人人都有演說天賦：十大講師從姿勢、聲調、故事，公開自我練習祕笈，開啟你的演說本能
★繼《講師寶典：成為好講師的五部曲》，「中華華人講師聯盟」續推出「講師寶典」系列★──演說自我練習‧唯一權威參考書籍──十大講師傾囊相授，全方位解析一場精采演說的成功要素，告訴你如何準備與自我訓練，一開口就征服全場！在台上說得口沫橫飛，台下睡成一片？如何漂亮開場、結束時又能讓人印象深刻？究竟該如何準備、如何說，才能獲得滿堂彩？一場場精采的演說都是透過練習、練習、再練習而成，姿勢、聲音、故事；開場、結束、互動與回饋，每個環節只要用對技巧，每個人的演說天賦都可以被開啟！匯集十位超級講師深厚的功力，透過系統化的指導，幫助講師從定位、表達、教學方法、情緒管理到持續成長，全面提升教學能力。無論是日常分享、升學推甄、公司面試、新手講師還是有經驗的教育工作者，都能從中獲得寶貴的啟示與實用的技巧。 ──吳佰鴻 （中華華人講師聯盟 第十五屆理事長）──講師寶典2 十祕笈打開你的演說力──吳佰鴻｜成為好講師羅懿芬｜從回饋到成長：講師與評審改變他人的力量王禎鈺｜樂齡優良教師成功演說祕訣高家偉｜其實你和你想的不一樣：上台演講與表達力陳亦純｜名言名句，創造吸睛演說的十個案例官大[火宣]｜故事若能說得好，天下何人不識君林美玉｜深入人心的演說與表達技巧陳昇陽｜動靜皆宜的引導技巧黃麗霞｜驚喜與實用的文字情境創作力俞冠鳳｜舞台魅力：舞台上的吸心大法、舞台下的易筋經
【電子書】技能密碼
「如果你擔心自己的技能會過時， 這本書可能是你的救星！」 ──亞當．格蘭特（Adam Grant），《隱性潛能》作者 AI如何讓你變得更強？ 從新手到高手，掌握無可取代技能的成長心法 《隱性潛能》作者 亞當．格蘭特（Adam Grant） LinkedIn共同創辦人 里德．霍夫曼（Reid Hoffman）， 史丹佛大學電腦科學教授 李飛飛 重磅推薦！ 在AI工具如雨後春筍的當下， 不懂程式的人可以輕鬆寫出小工具， 不擅設計的人可以輕鬆剪出有質感的影片， 你是否發現： AI讓我們更容易學會想學的事物，卻對技能的發展不利！ 過去十年，我從餐廳廚房到外科病房， 走訪無數場域，參考大量案例與研究， 發現一套人類學習珍貴技能的三大密碼── 挑戰（Challenge）、複雜性（Complexity）、連結（Connection）。 然而，自動化、人工智慧等新科技的應用，雖然提高了效率， 但同時也破壞了技能發展的關鍵密碼： 1.科技取代部分流程，使得員工技能變得單調重複； 2.專家與新人之間的合作鏈斷裂，專家可以更獨立地完成工作，不再需要新手的協助； 3.加劇技能不平等，擁有高技能的人可以獲得更高的聲望和薪水，而低薪、基層的勞工卻面臨技能退化的困境。 一個人的技能培養，要從平庸到達卓越， 勢必在當前的科技趨勢下，更積極地發展這三項技能密碼。 科技本身並不是問題，問題在於我們如何運用科技。 如果我們只追求生產力，而忽略技能發展， 就會讓科技變成技能的敵人。 相反地，如果我們能善用科技，同時守護挑戰、複雜性和連結， 就可以讓科技成為技能發展的盟友，創造更卓越的自我！ 讓你成為未來世代的菁英、邁向卓越最重要的一本書！
【電子書】技能密碼：MIT博士教你從似懂非懂到穩定輸出，把專業變事業的職能升級攻略
「如果你擔心自己的技能會過時， 這本書可能是你的救星！」 ──亞當．格蘭特（Adam Grant），《隱性潛能》作者 AI如何讓你變得更強？ 從新手到高手，掌握無可取代技能的成長心法 《隱性潛能》作者 亞當．格蘭特（Adam Grant） LinkedIn共同創辦人 里德．霍夫曼（Reid Hoffman）， 史丹佛大學電腦科學教授 李飛飛 重磅推薦！ 在AI工具如雨後春筍的當下， 不懂程式的人可以輕鬆寫出小工具， 不擅設計的人可以輕鬆剪出有質感的影片， 你是否發現： AI讓我們更容易學會想學的事物，卻對技能的發展不利！ 過去十年，我從餐廳廚房到外科病房， 走訪無數場域，參考大量案例與研究， 發現一套人類學習珍貴技能的三大密碼── 挑戰（Challenge）、複雜性（Complexity）、連結（Connection）。 然而，自動化、人工智慧等新科技的應用，雖然提高了效率， 但同時也破壞了技能發展的關鍵密碼： 1.科技取代部分流程，使得員工技能變得單調重複； 2.專家與新人之間的合作鏈斷裂，專家可以更獨立地完成工作，不再需要新手的協助； 3.加劇技能不平等，擁有高技能的人可以獲得更高的聲望和薪水，而低薪、基層的勞工卻面臨技能退化的困境。 一個人的技能培養，要從平庸到達卓越， 勢必在當前的科技趨勢下，更積極地發展這三項技能密碼。 科技本身並不是問題，問題在於我們如何運用科技。 如果我們只追求生產力，而忽略技能發展， 就會讓科技變成技能的敵人。 相反地，如果我們能善用科技，同時守護挑戰、複雜性和連結， 就可以讓科技成為技能發展的盟友，創造更卓越的自我！ 讓你成為未來世代的菁英、邁向卓越最重要的一本書！
【電子書】愈忙愈要會表達：讓自己受重用、點子被採用的解說藝術
★ 亞馬遜分類榜、禮物書榜Top 1暢銷書 ★BBC主播從面試碰壁到成為表達專家的逆襲本事/與其強索對方的注意力，不如讓訊息本身有吸引力。7步驟，從蒐集、編排資訊……到流暢表達，把你的想法說成一個好故事。? 有理也要說得清，任何人都能受益的表達藝術 ?原本握有推薦函、具有優勢的面試，卻因自己不善表達而失利；後來進入新聞業，因為工作需要不斷精進自己的解說能力。羅斯．阿特金斯如今是BBC主播，負責播報與解說全球重大事件，更被譽為英國首屈一指的表達大師，他傾囊相授30年來在組織資訊、記憶方法、臨場表達之所成，很多的即興發揮，其實都是精心準備的成果。羅斯認為成功的表達應該具備10要件，並以10個簡單提問作為自我檢視：．淺顯：這是我所能表達的最簡單方式嗎?．重大與必要細節：哪些細節資訊是不可或缺的?．複雜性：這一主題尚有哪些是自己不了解的?．效率：我有包含不必要的多餘資訊嗎?．精確：我說的內容是我要溝通的重點嗎?．來龍去脈：為什麼這個背景資訊對聽眾很重要?．去除干擾：有任何口頭、書面或視覺上的干擾嗎?．引人入勝：是否有導致聽眾注意力動搖的時刻?．提供助益：我是否回答了聽眾可能會有的疑問?．目的明確：最重要的是，我想要傳達什麼訊息?? 愈忙愈要瞬間抓住對方的注意力， 除了自己想說的，還要顧及對方想知道的 ?當你只有幾分鐘為自己的想法一搏，如何讓對方買單?我們處在一早醒來就被資訊轟炸的時代，他人的注意力是要努力爭取才能得到的獎賞，表達能力正是你勝出的關鍵。羅斯曾和電視台總監敲定半小時會議說明新節目構想，後來總監行程延誤，只給了羅斯短短幾分鐘，他就是運用本書7步驟為對方量身打造資訊、讓點子成功被採用：Step 1策劃：用一句話概括目的，並認識你的受眾。Step 2蒐集資訊：解答受眾可能會有的疑問。Step 3篩選資訊：重點不在於資訊多有趣，而是有多相關。Step 4架構資訊：擬定故事主線，7種展開故事的方法。Step 5串連資訊：運用追蹤、勾子等技巧，像在講話一樣串連資訊。Step 6濃縮：多餘訊息都是妨礙理解與造成分心的障礙。Step 7傳達：用口語化、語速、強調等技巧讓資訊變美味。
【電子書】愈忙愈要會表達
★ 亞馬遜分類榜、禮物書榜Top 1暢銷書 ★BBC主播從面試碰壁到成為表達專家的逆襲本事/與其強索對方的注意力，不如讓訊息本身有吸引力。7步驟，從蒐集、編排資訊……到流暢表達，把你的想法說成一個好故事。? 有理也要說得清，任何人都能受益的表達藝術 ?原本握有推薦函、具有優勢的面試，卻因自己不善表達而失利；後來進入新聞業，因為工作需要不斷精進自己的解說能力。羅斯．阿特金斯如今是BBC主播，負責播報與解說全球重大事件，更被譽為英國首屈一指的表達大師，他傾囊相授30年來在組織資訊、記憶方法、臨場表達之所成，很多的即興發揮，其實都是精心準備的成果。羅斯認為成功的表達應該具備10要件，並以10個簡單提問作為自我檢視：．淺顯：這是我所能表達的最簡單方式嗎?．重大與必要細節：哪些細節資訊是不可或缺的?．複雜性：這一主題尚有哪些是自己不了解的?．效率：我有包含不必要的多餘資訊嗎?．精確：我說的內容是我要溝通的重點嗎?．來龍去脈：為什麼這個背景資訊對聽眾很重要?．去除干擾：有任何口頭、書面或視覺上的干擾嗎?．引人入勝：是否有導致聽眾注意力動搖的時刻?．提供助益：我是否回答了聽眾可能會有的疑問?．目的明確：最重要的是，我想要傳達什麼訊息?? 愈忙愈要瞬間抓住對方的注意力， 除了自己想說的，還要顧及對方想知道的 ?當你只有幾分鐘為自己的想法一搏，如何讓對方買單?我們處在一早醒來就被資訊轟炸的時代，他人的注意力是要努力爭取才能得到的獎賞，表達能力正是你勝出的關鍵。羅斯曾和電視台總監敲定半小時會議說明新節目構想，後來總監行程延誤，只給了羅斯短短幾分鐘，他就是運用本書7步驟為對方量身打造資訊、讓點子成功被採用：Step 1策劃：用一句話概括目的，並認識你的受眾。Step 2蒐集資訊：解答受眾可能會有的疑問。Step 3篩選資訊：重點不在於資訊多有趣，而是有多相關。Step 4架構資訊：擬定故事主線，7種展開故事的方法。Step 5串連資訊：運用追蹤、勾子等技巧，像在講話一樣串連資訊。Step 6濃縮：多餘訊息都是妨礙理解與造成分心的障礙。Step 7傳達：用口語化、語速、強調等技巧讓資訊變美味。
【電子書】狐狸型思維
身處混亂、複雜多變、計畫隨時會被打亂、常常需要新解釋與新策略的變動時代，想安然度過各種變化並讓自己無可取代，你需要喚醒內在的狐狸。34則筆記搞懂什麼是狐狸型思維，為什麼更適合當下的世界？又該如何喚醒與強化這項你我天生就有的思維天賦，以萬變應萬變？一本提升決策能力並在現今複雜世界中游刃有餘的必讀之作。◎你是刺蝟，也是狐狸刺蝟以一事觀天下，狐狸則觀天下事；刺蝟堅持一種普遍原則，狐狸則從多個角度出發。事實上，我們生來皆為狐狸，但在這個偏好「權威」、「專家」與「邏輯」的世界裡成長，我們逐漸放棄並遺忘了與生俱來的狐狸型天賦，轉向以刺蝟型思維為主。◎二十一世紀的挑戰：既有認知顛覆以色列決策研究專家拉尼爾博士提出「既有認知顛覆」（the Fundamental Surprise）這一概念，指出這種超越常規、挑戰現有框架的事件或情境如今已成為一種常態。然而，關注範圍固定且深入的「刺蝟型思維」往往容易導致僵化，難以應對現代世界的快速變化，而「狐狸型思維」擅長快速適應新情況，靈活調整策略，甚至辨識出刺蝟無法認出的新奇可能性，以開放的心態面對挑戰，並在必要時改變遊戲規則的型態，更適合這個充滿差異、顛覆和不斷變化的時代。◎34則筆記解釋狐狸型思維如何在當代世界發揮關鍵作用拉尼爾博士運用趣味軼事以及深刻的哲學觀點，將複雜概念拆解為易於吸收且實用的內容，清楚解釋為何狐狸更適合混亂且不斷變化的二十一世紀：闡述如何將這種思維模式應用於工作和生活中。本書共分四個部分，包含三十四則短篇筆記，用亞馬遜網路書店、戰地避難、太陽馬戲團、撲克牌遊戲、孩童創新詞彙等故事：．解釋在當代世界，成為狐狸的重要性．帶領讀者熟悉狐狸型智慧的技能．如何應用與實踐狐狸型思維．教授喚醒與強化內在狐狸型特質的方法◎適合讀者．期望引領團隊適應變化、實現創新的領導與管理者．想在競爭激烈與瞬息萬變的市場中把握機遇的企業與創新人士．渴望發掘自我潛力，適應高變動時代的個人。
【電子書】哲學是職場上最有效的武器（二版）
「這本哲學書真的好有用！」商務人士熱烈廻響日本亞馬遜5顆星暢銷書 銷售突破100000冊！世界一流獵頭企業公司KORN FERRY資深合夥人，在工作的修羅場上淬鍊出來的50件哲學武器！全世界的菁英都知道要學哲學，但只有能增加你解讀力與洞察力的哲學，才能讓你成為真正的菁英在工作的戰場上，哲學是你最有用的武器‧邏輯、倫理、情感（亞里斯多德）──只靠邏輯叫不動人‧無名怨憤（尼采）──你的「妒忌」是我的商機‧平凡的邪惡（漢娜•鄂蘭）──壞事是停止思考的「平凡人」幹出來的‧奈許均衡（約翰•奈許）──最強的策略是「好人，但也接受挑釁」‧脫序（艾彌爾•涂爾幹）──「工作形態改革」的盡頭是可怕的未來‧無知之知（蘇格拉底）──學習會停頓在「我懂了」的瞬間‧能指與所指（索緒爾）──語言的豐富度直接通往思考的豐富度‧可否證性（卡爾•波普爾）──「科學」並不等於「正確」說到哲學，一般人都將它定位為「現實世界用不上的素養」。這是誤解。事實上，在商務人士培養「創意思想」，即對現狀體制抱持批判精神上，這門學問會給我們重要的啟示。本書針對商務人士的需要，用新的觀點解說「無知之知」、「邏輯、倫理、情感」、「平凡的邪惡」、「反脆弱」等50個概念。是正在第一線上工作的經營顧問才寫得出來的「哲學使用手冊」。‧關於「人」的關鍵概念──為了思考「這個人為什麼會做這種事」‧關於「組織」的關鍵概念──為了思考「這個組織為什麼不改變？」‧關於「社會」的關鍵概念──為了理解「現在有什麼事在發生」‧關於「思考」的關鍵概念──為防落入常見的「思考陷阱」不懂哲學的企業人是無知的，他們反而會給社會帶來危險，本書從企業人士應該要有的哲學觀念為出發，幫助你脫穎而出，成為有素養的領導人。日本亞馬遜讀者熱評持續不斷： 「它讓我學會如何解釋及使用哲學。閱讀之後，我們的世界觀就不同了」。——haru 「這本書可以幫助你建立思考事物的架構。」——Kanji Moritaka 「非常易於閱讀和理解，這本書去除了哲學的深奧定義，將哲學概念應用在現代社會的事件上，並提出了作者的建議和見解。」——a people developer 「乍看之下很難的文字改用商業場景取代，很容易理解。」—— Amazon カスタマー
【電子書】逆轉有毒韌性
《逆思維》亞當．格蘭特∕《決斷兩秒間》麥爾坎．葛拉威爾∕《未來在等待的人才》丹尼爾．品克∕《安靜就是力量》蘇珊．坎恩——選書推薦工作負擔、人際比較、家庭期望、照護責任、育兒倦怠、情感失和、前途茫然⋯⋯，生活中種種挑戰如潮水般洶湧而至。或許你曾不止一次告訴自己：「再堅持一下，過了這關就好。」從小到大我們就被教導，忍受高度不舒適的狀態，才是內在力量的展現，才能證明自己的價值。然而，一味忍耐忽視警告的訊號，失眠、焦慮、疲倦、憂鬱、疼痛、心悸，身心被逼入困境。該是時候停下來思考一個問題：真的要這樣下去嗎？硬撐不是堅強，而是自我傷害；真正的堅強來自重新設定界線，讓壓力轉為人生的助力！阿迪提．內魯卡醫師是哈佛的壓力專家、知名講者，被譽為「全美國必須認識的一百位女性」之一。她在書中指出，壓力和倦怠是危害現今世界最嚴重且普遍的兩個議題。人生不可能沒有壓力，但我們卻被現代社會的奮鬥文化和有毒韌性的迷思誤導，以為有壓力是軟弱的象徵，要不計代價隱藏起來。壓力並非敵人，可以幫助我們應對生活的諸多要求，重點在於要讓失控的壓力重回健康、可控的程度，才不會造成傷害。她根據逾二十年的臨床經驗，從大腦科學發展出五個重新設定壓力的心態轉換技巧：1.釐清什麼最重要——培養正確的心態，重新設定大腦和身體2.在吵雜世界找到片刻寧靜——學會降低外在影響，保護心智頻寬3.讓大腦和身體同步——在壓力飆升時，大腦和身體可以好好幫助你4.喘口氣，維持心理空間——練習在日常生活鞏固減壓的智慧5.展現最好的自己——打破壓力愈大、自我批評愈嚴重的循環，學習與大腦及身體溝通的全新語言。五大技巧搭配十五個實證方法，由而內而外逐步微調；這本書不僅是減壓、增強韌性的指南，更是找回平衡與力量的藍圖！各界推薦「重新由內而外連結大腦與身體的傑作。這些策略既簡單又實用，並帶來巨大轉變。對任何飽受壓力和倦怠之苦的人，都是非常重要的一本書。」——Thrive Global創辦人兼CEO 亞利安娜．哈芬登（Arianna Huffington）「整本書都相當引人入勝。《逆轉有毒韌性》回答了全新常態中困擾我們的壓力和倦怠問題。書中充滿有效率的策略，幫助你在寶貴時間中管理壓力——非常適合忙碌的家長！」——《公平遊戲》（Fair Play）作者 伊芙．羅德斯基（Eve Rodsky）「我畢生都在幫助其他人呈現自己最棒的樣子。《逆轉有毒韌性》目標是幫你感覺自己最棒的樣子。減少壓力和倦怠。用簡單的技巧，達到由內而外的美麗。」 ——Jones Road Beauty創辦人兼CEO 巴比．布朗（Bobbi Brown）「每個人都知道生活中有太多壓力不好。身心都會被耗盡，更不用說會造成倦怠。重點是要管理壓力，擁有更健康、快樂的生活。《逆轉有毒韌性》能幫助你達成這些目標。」 —— 記者、作家與凱蒂．庫瑞克媒體公司創辦人兼CEO 凱蒂．庫瑞克（Katie Couric）「非讀不可。」 ——紐約郵報（New York Post）「〔內魯卡〕馴服了有毒的壓力。」——美國全國公共廣播電台（NPR）「能實際改善你的韌性。」 ——北美最大的獨立書評網站Book Riot「內魯卡醫師關於壓力的作品充滿了文獻引用及科學研究的支持，值得善加利用。內容易懂又有趣，能讓〔那些〕不管是因為育兒、工作或純粹受到新冠疫情影響而感到疲憊或倦怠的人振作起來，重新開始。」 ——圖書館雜誌（Library Journal）
【電子書】職海浮沉：雲層裡的風暴
◎本書主要描寫職場高層人事的爾虞我詐，及其對無辜且善意團隊成員造成的影響。◎故事跨距近十年的時間，主要場景是臺北和新加坡，完整呈現當代職場實況。◎職場可能面對的情境，教科書裏未必都會觸及，本書有不少這樣的橋段，值得參考。本書作者曾經是一位跨國企業專業經理人，後來成爲小型和中型企業的負責人。過去二十幾年，分別在澳洲、紐西蘭、香港、新加坡和臺北經商，目前還維持著積極工作的狀態。當年作者入職跨國企業的當下，既沒有跨國公司經驗，也從未受過正規的學院式商業技能訓練，一切都是自己慢慢摸索，也幸運的在每個職場階段，都能達成其所服務集團賦予的使命。工作就如航行於大洋的定期貨輪，雖然到港任務就結束，然而在航行過程中，絕不能有絲毫懈怠之心，反而要更加兢兢業業，克服任何險阻，進而找尋最佳航路，確保全體船員平安，任務達成。儘管任務狀況充滿了不確定性，隨時都有如披荊斬棘般的艱難，但最後，必能關關難過關關過，獲得完整的職涯歷練。聯繫作者： henryjhl@hotmail.com◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263645646.pdf
【電子書】為什麼我們這樣對話，那樣生活？
在這個誰也聽不到誰說話的年代，我們太需要這本人際連結指南。對話無所不在，學會聆聽、說服、連結，在紛亂的世界中自在溝通。Plus──釐清3種對話類型，任何人都能成為超級溝通者！★為什麼兩個人溝通，有時能合拍，有時卻無法？為什麼有些社群歡迎多元的看法，有些卻容易質疑新的意見？有些領導人的話能激勵人心、起而行動，有些人同樣具有熱情，卻無法撫平雜音？溝通順暢，或許只是成功對話的假象？◆內容簡介《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》（The Power of Habit）作者最新力作，精彩探索對話能發揮作用的要素——以及我們所有人如何能在工作和生活中，學著成為超級溝通者 什麼樣的人是超級溝通者？就是能毫不費力讓對話成功產生結論的人。他們可以處理各種困難的主題，但又不得罪人。他們可以讓對方感到輕鬆自在，並傳達自己所思所想。他們是聰明的協調者，足以引導決策的形成。他們是怎麼做到的？ 在這本具開創性的新作中，杜希格揭開超級溝通者事事都能溝通成功的祕密，以及溝通的藝術與科學。他詳細剖析日常生活中不同類型的對話，釐清為何有些對話得以順暢進行，有些卻無疾而終。他更進一步指出，有哪些提問與策略可以讓人們通力合作，而有些尷尬至極的互動又要如何成功逆轉。論述過程中，他精彩解釋一位CIA探員是如何說服並吸收某個最初不情不願的間諜，某個陪審團成員是如何讓其他陪審員重新檢視一個乍看判決結果顯而易見的案子，還有一名醫生要如何應對反疫苗的病人。 杜希格運用他標誌性的說故事技巧，深入淺出介紹各界的研究，告訴我們人人都有可能學著辨識並化解那些隱形的干擾。最難能可貴的是，作者一一展示與他人成功連結的技巧，無論情況有多棘手。這本書不僅收錄了精彩絕倫的案例分享，還有各種最新的研究結果，任何人讀完之後，都會重新看待自己說出口的話語和說話的方式。◆本書特色▲這本書徹底探討何謂「成功的溝通」：當我們張口說話、打開耳朵聆聽，腦中到底發生了什麼事？溝通順暢或阻礙重重，是出於哪些出人意料的因素？還有與人圓滿對談之後，那種水乳交融的狀態？這些都是真實發生的事件：出自人類生理機制深層的神經鏡象化。▲本書主要分為三部分──聆聽、說服、連結：1）對話要成功，除了必須具備邏輯跟理路，也要訴諸情感層面。2）如何說話，包含我們述說的故事、倚賴的隱喻及典故，如何形容自身的經驗，甚至是語調及節奏。3）分析對話成功與否，也可以運用經濟學的工具、賽局理論及社會學；我們可以將溝通行為視為一種無意識的交易，只有給予和索取都達到時，才算成功。▲每一次互動都是某種形式的溝通：從大學兄弟會到人質談判，從婚姻諮商到為犯人辯護等各種情境，作者透過精彩的報導，告訴讀者如何在對話中張耳傾聽。為什麼有些人能夠比較仔細聆聽？最好的聆聽者施展了什麼技法？更迫切的是，面對一直以來被排擠或邊緣化的人士，對話模式該如何調整，讓他們的表達更有力量？▲紛爭，有時是理解的源頭：研究發現，即使是意見不同的艱難對話，只要以對的方式進行，不見得無法讓人理解彼此，達到平衡，而且最有可能讓大腦同步。我們都可以藉由進行艱難的對話，增進聆聽、說服與連結的能力。▲困難重重的對話，往往是人們、家庭或社群溝通成敗的關鍵：其中包含：瞭解如何和彼此溝通並互相挑戰；面對不希望成真的事物時，該如何表達或聆聽；要如何講述及接收，才不至於引出一發不可收拾的防衛心，或是讓人裝聾作啞的偏見。◆名人推薦丁菱娟 影響力品牌學院創辦人王介安 GAS口語魅力培訓 ® 創辦人、廣播主持人朱家安 作家、哲學雞蛋糕腦闆艾爾文 作家吳若權 作家、主持人、企業顧問宋怡慧 丹鳳高中圖書館主任李崇建 親子作家胡展誥 諮商心理師海苔熊 諮商心理師、Podcaster齊立文 《經理人》月刊總編輯劉仲彬 臨床心理師、善言心理治療所所長歐馬克 聲藝創辦人歐陽立中 「Life不下課」節目主持人潘月琪 口語表達講師、資深媒體人、《質感說話課》作者謝伯讓 台大心理系教授、作家羅志仲 人際溝通講師、《和解練習》作者羅怡君 親職溝通作家、講師鐘穎 心理學作家、愛智者書窩版主共融推薦◆各界佳評《為什麼我們這樣對話，那樣生活？》以專業的論述與精彩的故事，為讀者解析語言和情緒的真實意義，透過對話建立友善而信任的人際連結。──吳若權，作家、主持人、企業顧問本書闡明了「聆聽、說服、連結」三個關鍵是溝通成敗最重要的因素，一切對話都從聆聽開始，加上真誠，邏輯、同理便能達成與人連結，解決九九%的問題。──丁菱娟，影響力品牌學院創辦人每個人都會說話，但並非每個人都擅長溝通；每個人都會表達想法，但不是每個人都能把話說到對方心坎裡。不過，什麼才是有效的溝通？本書透過豐富的故事和科學研究，強調分享個人的真實故事與情感，就能深化彼此的理解和連結。無論是在職場表現、人際互動，本書都提供新的啟發，幫助讀者成為更出色的溝通者。──艾爾文，作家這本書使用的三個思考路線，其實也就是我們在諮商的時候經常使用的。作者很有條理地整理出來，替許多人省下摸索的時間。書中談到同步化的部分，可見得和對方在同一個空間裡面講話、做同樣的動作、腦部呈現相同的活化等是免不了的，也更顯得真實溝通的珍貴。──海苔熊，諮商心理師、Podcaster好的對話讓你喜從天降，不好的對話讓你一落千丈。──歐馬克，聲藝創辦人這本引人入勝的書，不只談如何更理解他人，也談如何讓人聽懂你的話。作者杜希格完美結合故事、研究和指南，即便是你碰過的最不會溝通的人，也能脫胎換骨。——亞當．格蘭特（Adam Grant），紐時暢銷排行榜作家、《逆思維》和《隱性潛能》作者、播客節目「Re:Thinking」主持人我們在個人生活與職業兩方面的成功，取決於我們理解和被理解的能力，但我們通常交給直覺。作者杜希格為了這本書，將汗牛充棟的學術研究挖了一遍，藉由引人入勝的故事，揭曉實用的技巧，證明任何人都能以更有效的方法聆聽與說話，甚至是運用社群媒體。——大衛．艾普斯坦（David Epstein），《跨能致勝》與《運動基因》作者這本書持續影響著我。我開始思考自己在與人對話時，問了多少問題與笑的頻率。我們每個人講很多話，真正被聽進去的，卻少得不可思議。在這個誰也聽不到誰說話的年代，我們太需要這本連結指南。——亞曼達．瑞普立（Amanda Ripley），《修復關係的正向衝突》作者杜希格再次帶來精彩力作，完成一本我們都需要讀的書。他以獨特的風格融合故事和科學，讓這本指南帶領大家改善對話，建立更深刻的人際連結。如果你想改善工作和生活中的溝通技巧，就從閱讀這本書開始。——亞瑟．C．布魯克斯（Arthur C. Brooks），哈佛大學甘迺迪學院和哈佛商學院教授、紐時暢銷排行榜作家
【電子書】51種沉默的技巧
★德國Amazon蟬聯暢銷榜32週，攻入韓國百大暢銷榜★德國《明鏡週刊》暢銷書讀者★★★★★共鳴推薦！沉默，其實一點都不簡單！是時候，認真學學沉默了！嘈雜世界裡，讓你更閃耀的溝通技巧歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞．托芙用巧妙至極的沉默，教你最高效的表達！※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※沉默，比你想像的更有力量，也比你想像的更需要技巧、更需要學習！51種沉默的奇妙運用與思考，讓你不只是閉嘴，而是在無聲的每一秒都創造更有價值的溝通！如果要說話，請說出比沉默更有價值的話。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◆有些家長嘮叨一百遍，小孩依然當耳邊風。◆有些老闆老是對犯錯的員工說教，結果員工犯的錯更多。◆有些業務員報價時管不住嘴，讓自己失去談判籌碼。◆有些人遇到言語攻擊就立刻反駁，反倒正中對方下懷。……這時候，閉嘴就好？事情並沒有想像中簡單！沉默，是溝通時被嚴重低估的策略，但如何在充斥言語的時代，恰到好處、恰如其時的保持沉默，是你我在溝通上最該學習的功課！有句話說：「內行人3句話就能說清楚，外行人需要30句。」許多話多的人，不僅惹人厭煩、引發爭執，甚至連自己在說什麼都不清楚。為什麼會這樣？說到底，正是因為他們不懂沉默的力量與技巧。自信沉穩、值得信賴並備受尊敬的人，往往惜字如金，正因如此，他們的話才更具分量。歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞．托芙認為，在現今網路、傳播媒體、手機、社群媒體言語氾濫的時代，善用沉默，反而是贏得尊重、加深溝通層次、提高對話戰鬥力、增加說服勝算的強大武器。本書精選51種「沉默的技巧」，教你如何用刻意安靜的一瞬間，讓話語更有力量。重點不在於「用沉默取代言語」，而是「有策略性地調整語言分量，將沉默當成一種有效的說服手段」。
【電子書】職海浮沉：雲層裡的風暴
◎本書主要描寫職場高層人事的爾虞我詐，及其對無辜且善意團隊成員造成的影響。◎故事跨距近十年的時間，主要場景是臺北和新加坡，完整呈現當代職場實況。◎職場可能面對的情境，教科書裏未必都會觸及，本書有不少這樣的橋段，值得參考。本書作者曾經是一位跨國企業專業經理人，後來成爲小型和中型企業的負責人。過去二十幾年，分別在澳洲、紐西蘭、香港、新加坡和臺北經商，目前還維持著積極工作的狀態。當年作者入職跨國企業的當下，既沒有跨國公司經驗，也從未受過正規的學院式商業技能訓練，一切都是自己慢慢摸索，也幸運的在每個職場階段，都能達成其所服務集團賦予的使命。工作就如航行於大洋的定期貨輪，雖然到港任務就結束，然而在航行過程中，絕不能有絲毫懈怠之心，反而要更加兢兢業業，克服任何險阻，進而找尋最佳航路，確保全體船員平安，任務達成。儘管任務狀況充滿了不確定性，隨時都有如披荊斬棘般的艱難，但最後，必能關關難過關關過，獲得完整的職涯歷練。聯繫作者： henryjhl@hotmail.com◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263645646.pdf
【電子書】51種沉默的技巧：提升溝通層次，更有效的說服
★德國Amazon蟬聯暢銷榜32週，攻入韓國百大暢銷榜★德國《明鏡週刊》暢銷書讀者★★★★★共鳴推薦！沉默，其實一點都不簡單！是時候，認真學學沉默了！嘈雜世界裡，讓你更閃耀的溝通技巧歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞．托芙用巧妙至極的沉默，教你最高效的表達！※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※沉默，比你想像的更有力量，也比你想像的更需要技巧、更需要學習！51種沉默的奇妙運用與思考，讓你不只是閉嘴，而是在無聲的每一秒都創造更有價值的溝通！如果要說話，請說出比沉默更有價值的話。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◆有些家長嘮叨一百遍，小孩依然當耳邊風。◆有些老闆老是對犯錯的員工說教，結果員工犯的錯更多。◆有些業務員報價時管不住嘴，讓自己失去談判籌碼。◆有些人遇到言語攻擊就立刻反駁，反倒正中對方下懷。……這時候，閉嘴就好？事情並沒有想像中簡單！沉默，是溝通時被嚴重低估的策略，但如何在充斥言語的時代，恰到好處、恰如其時的保持沉默，是你我在溝通上最該學習的功課！有句話說：「內行人3句話就能說清楚，外行人需要30句。」許多話多的人，不僅惹人厭煩、引發爭執，甚至連自己在說什麼都不清楚。為什麼會這樣？說到底，正是因為他們不懂沉默的力量與技巧。自信沉穩、值得信賴並備受尊敬的人，往往惜字如金，正因如此，他們的話才更具分量。歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞．托芙認為，在現今網路、傳播媒體、手機、社群媒體言語氾濫的時代，善用沉默，反而是贏得尊重、加深溝通層次、提高對話戰鬥力、增加說服勝算的強大武器。本書精選51種「沉默的技巧」，教你如何用刻意安靜的一瞬間，讓話語更有力量。重點不在於「用沉默取代言語」，而是「有策略性地調整語言分量，將沉默當成一種有效的說服手段」。
【電子書】人性博弈
首發一小時售罄！上市當天加印兩次！人生不能只有努力，你還必須洞察人性，瞭解世間萬物的規律，才可能立於不敗之地。百萬暢銷作家李尚龍真情分享讓你看透人性真相，順著人性成事，逆著人性成長這是我的血淚史，是我用無數的經歷和經驗總結出來的東西，也是我過去很長一段時間閱讀、思考、寫作的結晶，我將毫無保留地把它們分享給你。這也是我三十四歲之後對人生最大的感悟：人生不僅只有努力，你還必須洞察人性，瞭解世間萬物的規律，才可能立於不敗之地。──李尚龍．6大認知突破主題．4大通用溝通話術．10大底層認知邏輯．20個經典心理學實驗．12個趣味心理學效應．20個重塑自我的好習慣寫給想要遠離內耗、尋求突破不斷成長的你！努力就會有收穫嗎？三十四歲的李尚龍說：「三十歲之前，你需要做的是努力；三十歲之後，你則必須明白該如何選擇。」經歷了事業的跌宕起伏與抉擇，他明白了掌控人性對於成事的重要性，毅然決定用三十堂課來跟大家分享什麼才是人性。他把這三十堂課分成六大主題：瞭解人性本質、看清人性善惡、釐清人際關係、實現爆發成長、解決人性困惑、利用人性成事。通過對自己親身經歷的講述，他結合二十個經典心理學實驗，展示了人性之力在人生各個階段和大小事項中的關鍵作用，既讓我們直觀感受到了人性的複雜，也為我們指明了掌控人性、順利成事的根本方法。立足人性本質，書中他分享四大通用溝通話術，讓你學會辨別人性善惡，釐清人際關係，遠離消耗你的人。更總結10大底層認知邏輯，幫你看透人性真相，順著人性成事，逆著人性成長。本書探討的核心是人性——我們底層的邏輯究竟是什麼？人性是向善的，還是向惡的？它並不是一本單純的厚黑學指南，而是一本關於人性本質的真實寫照。這是作者真實的經歷——創業失敗、朋友背叛、人生起伏，最終讓作者對人性有了更深刻的理解。不再去痛罵人性的惡，也不再感歎社會的不公。因為在理解人性的過程中，學會了接受，也看到了這個世界運轉的本質規律。
【電子書】孫正義出石頭，誰能出布？
◎當老闆說「這個工作就交給你了」，他的意思是？怎麼確認他的期待？◎辛苦寫好的企劃案被主管瞬間推翻，關鍵是你忽略了「打探」──口頭確認。◎工作進度等主管問，你會被認定為懶──你要報、聯、商。◎如何說服厲害的人幫自己？作者活用「猜拳理論」，請出「他」幫忙站臺。本書作者池田昌人於1997年進入東京數位電話（現在的軟銀）工作，後來負責籌劃新的手機資費方案，並在社長孫正義的指示下，創設日本第一個線上募款平臺，2019年累計捐款金額突破10億日圓；目前是CSR（企業社會責任）區域經理兼ESG（永續發展）推動室長。「從支援東日本大震災復興、PCR篩檢，到新冠肺炎疫苗……他（本書作者）總能將難以判斷的事整理成形，這種整理法值得學習。」──軟銀集團創辦人兼社長孫正義多年下來，作者總有辦法火速執行並完成孫正義交代的難題，因而獲得重用。祕訣就是靠他在軟銀工作所學到的目標達成竅門。◎當老闆的指示很籠統‧「這個工作就交給你了」，老闆的意思是？怎麼確認他的期待？我可以獲得什麼資源支持？軟銀靠5W1H表、效益分析表兩個表格，從目的回推，再決定相關人士、場所、時期和細節，網羅必要資訊不遺漏。 ‧請主管做決策前，先整理自己的想法而非感覺你不能直接問他怎麼做，要加上自己的想法。但這想法不能是你的感覺，要說明提案的優缺點，再請上級評估。◎主管拋出的急件、難題，我能馬上接手 ‧製作作業流程示意圖 2020年新冠疫情剛爆發時，孫正義要求作者成立PCR檢測中心，但他並非醫療專業出身，不知道該申請什麼相關資料、會花多少成本。因此，他製作作業流程示意圖，讓目標變具體，於是立即能開始分派工作或聯絡相關人員。‧即使完成日期不確定，也要把時間寫清楚。例如，寫「7月初」或「7月15日前後」看起來差異不大，但主管會覺得「7月初」比「7月15日前後」早，即使你按照預定於「7月15日」完成，也會被認為「太晚了！」 ◎用猜拳理論，說服厲害的人幫你作者創辦募款平臺時，希望社長能出席記者會，但該如何說服孫正義？他活用猜拳理論思考：如果孫社長出石頭，能出布的人是誰？於是他想到了一個非常特別的人物，讓孫正義就算再忙也願意到場。 上司指示不明確、臨時急件、企劃案被打槍得重整…… 讓棘手狀況都變得井然有序、輕鬆搞定。 這是我在軟銀學到的目標達成竅門。
【電子書】說話的實力
◎世上獲得最多掌聲的演講，竟然只有兩句。◎「這是比紙還輕的筆電！」有對比，就有吸引力。◎「一位來自肯亞的年輕男子……」美國前總統歐巴馬演講，一定用故事開頭。有人只用短短一句話，就瞬間抓住聽者目光、贏得想要的結果，有的人一連串的拚命解釋，對方反應卻是：「所以你的意思是？」差別為何這麼大？因為前者掌握省話三要。作者吳秀香是韓國溝通權威，除了在韓國放送通信大學擔任講師，更經常在各大企業與政府機關舉辦演講，幫助人們解決溝通問題。他認為，好的溝通不是一直說，只要掌握三要訣──話要短、一次只講一個重點、說故事，話雖少，效果大。◎第一要，話短，再笨的人也能懂‧說話不要用書面體 書面體，就是主詞總放在一串長句的後面、使用不常見的詞彙： 例如：「近年經濟百業蕭條，身為企劃負責人的我……。」 你得這樣說：「近年經濟不景氣，我身為企劃負責人……。」 光是把主詞往前移，就簡單易懂。 ‧消滅形容詞與副詞 副詞只是用來加強說明，不影響原意就省略。例如： ╳「這次的事件將會帶給公司相當嚴重的打擊。」 ○「這次事件會嚴重打擊公司。」 知名作家史蒂芬．金說：「通往地獄的道路是由副詞鋪成。」◎第二要，一次只講一個重點‧說越多，他越恍神 想抓住聽者的注意力，說話得分三段：「我反對這個方案（開頭）， 理由有三……（重點），所以應要撤回該方案（總結）。」 ‧少用專業用語與外文 不要使用晶晶體：「Design Team為了client企劃Global concept……。」 要用最簡單、直白的話，讓不熟諳某個特定領域的聽眾也能懂： 「我們團隊為客戶設計一套全球化推動方案。」◎第三要，說故事 ‧說說你的故事，別光講名字、職稱 介紹自己不要只說姓名和職稱： 「我叫○○○，是○○公司的企劃部部長。」 說說你的經歷：「我在偏鄉農村長大，由於……。」大家就會記住你。一想到要上臺說話就緊張到發抖，怎麼克服？面對那些不易敞開心扉的人，怎麼溝通？跟沒耐心的主管報告進度，話沒完就被打斷，怎麼應對？為什麼有些人能力未必比你強，做任何事卻比你順利？因為他們都這樣說話。談錢、交朋友、搶機會……結果立刻不一樣。
【電子書】說話的實力：長篇大論適得其反，達成目的，必須掌握省話三要。
◎世上獲得最多掌聲的演講，竟然只有兩句。◎「這是比紙還輕的筆電！」有對比，就有吸引力。◎「一位來自肯亞的年輕男子……」美國前總統歐巴馬演講，一定用故事開頭。有人只用短短一句話，就瞬間抓住聽者目光、贏得想要的結果，有的人一連串的拚命解釋，對方反應卻是：「所以你的意思是？」差別為何這麼大？因為前者掌握省話三要。作者吳秀香是韓國溝通權威，除了在韓國放送通信大學擔任講師，更經常在各大企業與政府機關舉辦演講，幫助人們解決溝通問題。他認為，好的溝通不是一直說，只要掌握三要訣──話要短、一次只講一個重點、說故事，話雖少，效果大。◎第一要，話短，再笨的人也能懂‧說話不要用書面體 書面體，就是主詞總放在一串長句的後面、使用不常見的詞彙： 例如：「近年經濟百業蕭條，身為企劃負責人的我……。」 你得這樣說：「近年經濟不景氣，我身為企劃負責人……。」 光是把主詞往前移，就簡單易懂。 ‧消滅形容詞與副詞 副詞只是用來加強說明，不影響原意就省略。例如： ╳「這次的事件將會帶給公司相當嚴重的打擊。」 ○「這次事件會嚴重打擊公司。」 知名作家史蒂芬．金說：「通往地獄的道路是由副詞鋪成。」◎第二要，一次只講一個重點‧說越多，他越恍神 想抓住聽者的注意力，說話得分三段：「我反對這個方案（開頭）， 理由有三……（重點），所以應要撤回該方案（總結）。」 ‧少用專業用語與外文 不要使用晶晶體：「Design Team為了client企劃Global concept……。」 要用最簡單、直白的話，讓不熟諳某個特定領域的聽眾也能懂： 「我們團隊為客戶設計一套全球化推動方案。」◎第三要，說故事 ‧說說你的故事，別光講名字、職稱 介紹自己不要只說姓名和職稱： 「我叫○○○，是○○公司的企劃部部長。」 說說你的經歷：「我在偏鄉農村長大，由於……。」大家就會記住你。一想到要上臺說話就緊張到發抖，怎麼克服？面對那些不易敞開心扉的人，怎麼溝通？跟沒耐心的主管報告進度，話沒完就被打斷，怎麼應對？為什麼有些人能力未必比你強，做任何事卻比你順利？因為他們都這樣說話。談錢、交朋友、搶機會……結果立刻不一樣。
【電子書】孫正義出石頭，誰能出布？：老闆、上司總是丟出難題和籠統指令？我在軟銀學到的目標達成竅門。
◎當老闆說「這個工作就交給你了」，他的意思是？怎麼確認他的期待？◎辛苦寫好的企劃案被主管瞬間推翻，關鍵是你忽略了「打探」──口頭確認。◎工作進度等主管問，你會被認定為懶──你要報、聯、商。◎如何說服厲害的人幫自己？作者活用「猜拳理論」，請出「他」幫忙站臺。本書作者池田昌人於1997年進入東京數位電話（現在的軟銀）工作，後來負責籌劃新的手機資費方案，並在社長孫正義的指示下，創設日本第一個線上募款平臺，2019年累計捐款金額突破10億日圓；目前是CSR（企業社會責任）區域經理兼ESG（永續發展）推動室長。「從支援東日本大震災復興、PCR篩檢，到新冠肺炎疫苗……他（本書作者）總能將難以判斷的事整理成形，這種整理法值得學習。」──軟銀集團創辦人兼社長孫正義多年下來，作者總有辦法火速執行並完成孫正義交代的難題，因而獲得重用。祕訣就是靠他在軟銀工作所學到的目標達成竅門。◎當老闆的指示很籠統‧「這個工作就交給你了」，老闆的意思是？怎麼確認他的期待？我可以獲得什麼資源支持？軟銀靠5W1H表、效益分析表兩個表格，從目的回推，再決定相關人士、場所、時期和細節，網羅必要資訊不遺漏。 ‧請主管做決策前，先整理自己的想法而非感覺你不能直接問他怎麼做，要加上自己的想法。但這想法不能是你的感覺，要說明提案的優缺點，再請上級評估。◎主管拋出的急件、難題，我能馬上接手 ‧製作作業流程示意圖 2020年新冠疫情剛爆發時，孫正義要求作者成立PCR檢測中心，但他並非醫療專業出身，不知道該申請什麼相關資料、會花多少成本。因此，他製作作業流程示意圖，讓目標變具體，於是立即能開始分派工作或聯絡相關人員。‧即使完成日期不確定，也要把時間寫清楚。例如，寫「7月初」或「7月15日前後」看起來差異不大，但主管會覺得「7月初」比「7月15日前後」早，即使你按照預定於「7月15日」完成，也會被認為「太晚了！」 ◎用猜拳理論，說服厲害的人幫你作者創辦募款平臺時，希望社長能出席記者會，但該如何說服孫正義？他活用猜拳理論思考：如果孫社長出石頭，能出布的人是誰？於是他想到了一個非常特別的人物，讓孫正義就算再忙也願意到場。 上司指示不明確、臨時急件、企劃案被打槍得重整…… 讓棘手狀況都變得井然有序、輕鬆搞定。 這是我在軟銀學到的目標達成竅門。
【電子書】你的工作值得嗎？
如何看待工作，深深影響你的生活方式重新定位你與工作的關係，找到樂在工作的動力你是否曾被忙碌的工作壓得喘不過氣來，內心吶喊：「工作為何做不完？這份工作有意義嗎？為工作犧牲奉獻，是否值得？」研究顯示，全美僅有不到三分之一的工作者認為自己積極投入工作，近半數工作者表示工作時並不快樂。許多人將一生最具生產力的歲月，浪費在根本不值得投入的工作上。想要離職，卻受財務壓力無法如願，浪費自己寶貴的一生。另一方面，在AI 技術發展下，許多傳統的知識工作有可能被淘汰。隨著工作類型和模式不停進化，現在正是重新反思工作意義的時刻！本書作者自九一一事件罹難者故事的研究中發現：有些人對工作懷抱使命感，甚至不惜犧牲自己的安危；有些人領取低薪，卻仍然盡心盡力做好自己的工作；也有些人一心攀升職涯階梯，夢想能早日退休，卻因而犧牲與孩子、其他家人相處的時光。當無法預期的天災人禍打亂生活時，你的工作值得嗎？書中帶領讀者思考： 工作是什麼？我們為什麼要工作？ 應該工作多久？該為興趣工作，還是為錢工作？ 高薪工作就是好工作？ 什麼工作對世界最有價值？如何找到對自己有價值的工作？ 當工作不再是生活的核心，如何才不虛度此生，讓人生更有價值？不論你是準備踏入職場的社會新鮮人，還是在職場打滾多年的資深工作者、經歷職涯危機的專業人士……這本書都能幫助你重新思考工作的現實、價值和意義，讓你找到值得投入的工作，活出有意義的人生！
【電子書】圖解 邏輯思考入門【暢銷新版】
║全方面應用於職場的邏輯思考術║ 問題解決、提案、交渉、決斷……一切迎刃而解， 讓你花最少的時間精力達成目標。 不擅長邏輯思考，容易被對手掌握主導權，在邏輯論述下被壓倒吞噬。 結果導致只能提供金錢及勞力，無法獲得任何回報與成果。 一旦養成邏輯思考，一定能巧妙地說服周遭，將事情導向自己想要的方向。 邏輯思考是有競爭力的工作者，最需具備的首要能力！ 缺乏邏輯思考，不僅讓工作充滿不必要的失誤、無法掌握整體狀況、相同錯誤一犯再犯……面對重要談判時，更是容易屈居下風！ 從「邏輯是什麼？」到「活用在工作上的方法」， 循序漸進，掌握養成邏輯思考的五大習慣！ 1. 掌握全面形貌 2. 擴展思考框架 3. 排出優先順位 4. 預防執著偏見 5. 隨時自問「為什麼？」 以清楚的條理思考事物，面對別人時，「能更順利將自己的想法傳達給別人」、「說的話更具有說服力」，對自己也能達到「下決定更果斷」、「提高解決問題的能力」、「工作精準度更高」等效果。
【電子書】圖解 邏輯思考入門
║全方面應用於職場的邏輯思考術║ 問題解決、提案、交渉、決斷……一切迎刃而解， 讓你花最少的時間精力達成目標。 不擅長邏輯思考，容易被對手掌握主導權，在邏輯論述下被壓倒吞噬。 結果導致只能提供金錢及勞力，無法獲得任何回報與成果。 一旦養成邏輯思考，一定能巧妙地說服周遭，將事情導向自己想要的方向。 邏輯思考是有競爭力的工作者，最需具備的首要能力！ 缺乏邏輯思考，不僅讓工作充滿不必要的失誤、無法掌握整體狀況、相同錯誤一犯再犯……面對重要談判時，更是容易屈居下風！ 從「邏輯是什麼？」到「活用在工作上的方法」， 循序漸進，掌握養成邏輯思考的五大習慣！ 1. 掌握全面形貌 2. 擴展思考框架 3. 排出優先順位 4. 預防執著偏見 5. 隨時自問「為什麼？」 以清楚的條理思考事物，面對別人時，「能更順利將自己的想法傳達給別人」、「說的話更具有說服力」，對自己也能達到「下決定更果斷」、「提高解決問題的能力」、「工作精準度更高」等效果。
【電子書】探索式寫作
入圍2023年商業書籍獎 只需要筆和紙，就能改變你的生活和工作！ 世界上最有影響力的領導人越來越多使用這本書中的技巧來支持他們的關鍵技能：自我掌控、創造力、專注力、解決方案尋找、協作──您也可以這樣做！ 你有多久沒動筆寫東西？要寫作時，你是否看到空白頁面就腦袋一片空白？ 本書將改變你對寫作的看法，也將帶你發現這種最輕鬆的隨筆書寫習慣，可以如何改變你的生活和工作！ 在即將滿50歲的時候，艾莉森．瓊斯決定開始一項習慣：跑步。她每天努力騰出時間，在上班之前，花小一段時間跑步。幾天、幾個月下來，這件事成了一個習慣，持續了一年，持續到現在。她發現到小習慣帶來改變的巨大力量，同時，她也發現到，她可以把這樣的方式運用在其他事情上。 身為一個忙碌的出版社經營者、Podcast主持人、演講者、書籍教練和作者，她總是需要寫作，需要產出內容，於是她想，她何不隨時寫呢？於是，她開始想到就寫，想到什麼就寫什麼，完全不抱壓力地寫，結果，隨著時間過去，她發現這些零碎的句子、片段，開始形成一個雛形，幫助她釐清自己的想法、問題和寫作的主題。接著，她很興奮的發現，這可以發展為一套方法，而且對每個人、每件事都適用！ 她把這種隨筆式寫作，歸納為一套技巧，稱之為「探索式寫作」，不論你是一個創作者、商業人士、社群經營者、自媒體還是內容生產者，不論你寫作的主題是什麼，這套方法都適用，而且都可以幫助你，你將發現這在生活和工作上都有很大的助益，還可以幫助你澄清頭腦、釐清問題、產生靈感！ 在這本書中，她揭示了你可以如何找到通往你要的解答的問題，並解釋和舉例說明了我們可以如何探索式寫作，她以一種非常平易近人的風格，給出了基本的框架，包括如何開始和許多誘人的前進方式。你只需要一支筆和一張紙，或是一個電腦。你只需要非常少的時間，有時只需要六分鐘！畢竟，我們從小就一直在寫作和閱讀，這是一件最自然的事，而且每個人都可以做到！
【電子書】能見度工作術
◎別人3年就晉升，你苦熬10年還在原地打轉？ ◎愛皺眉、手臂交叉、動不動就說對不起，都是不易被重用的壞習慣。 ◎總因外表吃悶虧？練習讓嘴角上揚，好感度立馬提升。 ◎面對誇獎，總先否定自己？太謙虛，會讓你錯失獨當一面的機會。 作者大塚千鶴，現為國際人力資源專家、職涯諮詢師， 曾任美國高盛證券，先後於紐約總部與日本分公司服務， 人力資源經驗長達25年，至今培訓超過5,000名高階主管； 之後更設立ASG Works，協助企業打造國際人才。 工作能力不差的她，卻在進了高盛以後，被主管多次指正， 不是實力不好，而是根本沒人注意到， 她因此獨創一套「能見度」工作術。 什麼是能見度？就是善用外表、溝通，提升自己的存在感， 像是只是站著不說話，也能主導話題； 公司有任何重要任務，老闆第一個想到你。 本書就是她結合在高盛工作、培訓人才的經驗， 即使沒有頭銜，也能靠能見度，用同樣的努力展現十分成果。 ◎我在高盛學到的能見度工作術 ‧如果你開會不發表意見，下次就不會再收到開會通知。 發言，能展現你是什麼樣的人。往前坐、多露臉，你就會被記住。 ‧視覺會主導大腦判斷。擔心自己的資歷太菜？ 用小物點睛，例如：捲袖子、繫皮帶、戴手錶，增加自信氣場； 但，別讓你的專業敗在印花洋裝、涼鞋、T恤。 人在江湖，大家都看第一印象， 如何讓人感覺你很厲害？而不是看起來很厲害。 ◎菁英這樣展現能見度 ‧犯錯當然要道歉，但過度道歉會削弱專業形象。 最高招的說法是不說道歉：「讓大家久等了，我們開始吧！」 ‧面對誇獎只要說「謝謝」就好。千萬別說「沒有沒有，您過獎。」 太謙虛，會讓你錯失獨當一面的機會。 ‧線上會議怎麼刷存在感？ 嘴角微微上揚，就算撲克臉也能有100分好感。 遇到情緒低潮、不想社交，哪些表情絕對NG？ ‧被客戶抓到錯誤、窮追猛打，怎麼化危機為轉機？ 馬上轉移焦點：「數據已修訂，接下來跟您確認的議題是……。」 ‧和客戶溝通，怎麼讓他印象深刻？ 看著對方眼睛說話，但不要面對面，側著身體更能營造精明幹練感。 上班多年的你，一定很明白： 95%的人能力都差不多，但有人就是可以在短時間冒出頭， 光有能力沒用，得有地方展現你的能力。展現的意思，就是讓人看到。 這套能見度，讓你從此擺脫「可惜了」的命運， 用同樣的努力就能展現十倍成果！
【電子書】職場必修！高效可視化工作術
從每月100小時的加班地獄中解脫！日本效率達人親身實踐的「可視化記錄法」——記錄越清晰，成果越顯著！實現短工時、高效能，達到工作與生活的完美平衡！待辦清單如雪球般越滾越大？每天像無頭蒼蠅般慌亂無章？今天的壓力來自於昨天的混亂，你需要建立「可視化」高效工作新思維！▍「可視化」是什麼？「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式，已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化，能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業，更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。本書將教你如何運用「可視化」，突破時間與效率的極限。透過「記錄」，讓工作不再遺漏、一目了然，輕鬆掌握以下技能：◎具體化任務與待辦事項，輕鬆管理時間與精力◎用簡單方式規畫行程，不再忘東忘西◎將目標與夢想轉化為具體步驟，逐步實現「可視化」的魔法，將使你的人生全方位進化！★提升業績，成為職場中的高效能達人★減少壓力，不再為工作而焦慮★改善生活品質，找到工作與生活的平衡點從時間安排到人生目標，全面重塑你的工作習慣，找到屬於自己的完美節奏，解鎖工作與人生的無限可能！在職場上感到喘不過氣的你，這本書是最佳指南！被工作追著跑的上班族：找到效率提升的祕訣，擺脫忙碌卻無果的狀態。想尋求掌控感的新鮮人：不只是工作，連生活目標都能規畫得井然有序。渴望擺脫壓力的現代人：用書中可視化方法，打造更輕鬆的生活模式。高效推薦（依姓名首字筆畫排序）──周博｜「周博教你高效閱讀做筆記」版主鄭俊德｜閱讀人社群主編在現代職場中，資訊與任務的繁多確實容易造成混亂，而「可視化記錄法」能夠幫助我們清晰規畫、提升效率，進而實現真正的 Work-Life Balance。這樣的概念不僅適用於個人時間管理，也對團隊協作與專案管理有極大的幫助，對於現今職場人來說無疑是一項關鍵技能。——周博好記憶不如爛筆頭，光靠大腦記憶其實充滿風險，本書將教會你資訊視覺化，以提升記憶、強化思考層次，並提高工作效率。「可視化」能幫助理清任務、優化決策，並改善溝通效果，這真是一本職場必備的高效工作指南！——鄭俊德
【電子書】職場必修！高效可視化工作術：不加班、不瞎忙、不崩潰，實現Work-Life Balance！
從每月100小時的加班地獄中解脫！日本效率達人親身實踐的「可視化記錄法」——記錄越清晰，成果越顯著！實現短工時、高效能，達到工作與生活的完美平衡！待辦清單如雪球般越滾越大？每天像無頭蒼蠅般慌亂無章？今天的壓力來自於昨天的混亂，你需要建立「可視化」高效工作新思維！▍「可視化」是什麼？「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式，已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化，能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業，更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。本書將教你如何運用「可視化」，突破時間與效率的極限。透過「記錄」，讓工作不再遺漏、一目了然，輕鬆掌握以下技能：◎具體化任務與待辦事項，輕鬆管理時間與精力◎用簡單方式規畫行程，不再忘東忘西◎將目標與夢想轉化為具體步驟，逐步實現「可視化」的魔法，將使你的人生全方位進化！★提升業績，成為職場中的高效能達人★減少壓力，不再為工作而焦慮★改善生活品質，找到工作與生活的平衡點從時間安排到人生目標，全面重塑你的工作習慣，找到屬於自己的完美節奏，解鎖工作與人生的無限可能！在職場上感到喘不過氣的你，這本書是最佳指南！被工作追著跑的上班族：找到效率提升的祕訣，擺脫忙碌卻無果的狀態。想尋求掌控感的新鮮人：不只是工作，連生活目標都能規畫得井然有序。渴望擺脫壓力的現代人：用書中可視化方法，打造更輕鬆的生活模式。高效推薦（依姓名首字筆畫排序）──周博｜「周博教你高效閱讀做筆記」版主鄭俊德｜閱讀人社群主編在現代職場中，資訊與任務的繁多確實容易造成混亂，而「可視化記錄法」能夠幫助我們清晰規畫、提升效率，進而實現真正的 Work-Life Balance。這樣的概念不僅適用於個人時間管理，也對團隊協作與專案管理有極大的幫助，對於現今職場人來說無疑是一項關鍵技能。——周博好記憶不如爛筆頭，光靠大腦記憶其實充滿風險，本書將教會你資訊視覺化，以提升記憶、強化思考層次，並提高工作效率。「可視化」能幫助理清任務、優化決策，並改善溝通效果，這真是一本職場必備的高效工作指南！——鄭俊德
【電子書】能見度工作術：我在高盛證券學到的，用同樣的努力展現十倍成果。
◎別人3年就晉升，你苦熬10年還在原地打轉？ ◎愛皺眉、手臂交叉、動不動就說對不起，都是不易被重用的壞習慣。 ◎總因外表吃悶虧？練習讓嘴角上揚，好感度立馬提升。 ◎面對誇獎，總先否定自己？太謙虛，會讓你錯失獨當一面的機會。 作者大塚千鶴，現為國際人力資源專家、職涯諮詢師， 曾任美國高盛證券，先後於紐約總部與日本分公司服務， 人力資源經驗長達25年，至今培訓超過5,000名高階主管； 之後更設立ASG Works，協助企業打造國際人才。 工作能力不差的她，卻在進了高盛以後，被主管多次指正， 不是實力不好，而是根本沒人注意到， 她因此獨創一套「能見度」工作術。 什麼是能見度？就是善用外表、溝通，提升自己的存在感， 像是只是站著不說話，也能主導話題； 公司有任何重要任務，老闆第一個想到你。 本書就是她結合在高盛工作、培訓人才的經驗， 即使沒有頭銜，也能靠能見度，用同樣的努力展現十分成果。 ◎我在高盛學到的能見度工作術 ‧如果你開會不發表意見，下次就不會再收到開會通知。 發言，能展現你是什麼樣的人。往前坐、多露臉，你就會被記住。 ‧視覺會主導大腦判斷。擔心自己的資歷太菜？ 用小物點睛，例如：捲袖子、繫皮帶、戴手錶，增加自信氣場； 但，別讓你的專業敗在印花洋裝、涼鞋、T恤。 人在江湖，大家都看第一印象， 如何讓人感覺你很厲害？而不是看起來很厲害。 ◎菁英這樣展現能見度 ‧犯錯當然要道歉，但過度道歉會削弱專業形象。 最高招的說法是不說道歉：「讓大家久等了，我們開始吧！」 ‧面對誇獎只要說「謝謝」就好。千萬別說「沒有沒有，您過獎。」 太謙虛，會讓你錯失獨當一面的機會。 ‧線上會議怎麼刷存在感？ 嘴角微微上揚，就算撲克臉也能有100分好感。 遇到情緒低潮、不想社交，哪些表情絕對NG？ ‧被客戶抓到錯誤、窮追猛打，怎麼化危機為轉機？ 馬上轉移焦點：「數據已修訂，接下來跟您確認的議題是……。」 ‧和客戶溝通，怎麼讓他印象深刻？ 看著對方眼睛說話，但不要面對面，側著身體更能營造精明幹練感。 上班多年的你，一定很明白： 95%的人能力都差不多，但有人就是可以在短時間冒出頭， 光有能力沒用，得有地方展現你的能力。展現的意思，就是讓人看到。 這套能見度，讓你從此擺脫「可惜了」的命運， 用同樣的努力就能展現十倍成果！
【電子書】破框思維的技術
★ Thinkers50年度10大最佳管理新書★ 美國Axiom年度商業圖書金獎★《金融時報》《紐約時報》《華爾街日報》年度選書★微軟CEO納德拉、前紐約市長彭博、創新工場董事長李開復 重磅推薦★玉山金控董事長黃男州、玉山金控總經理陳茂欽 專文推薦問題，在僵固的框內；解答，總在框框之外。腦力激盪法已經過時、盲目試錯無效耗費資源，用正確的路徑打破思維的限制，發現你期待的創新構想！你是否經常感到問題卡關，卻苦無現成的解答？是否覺得創新與自己遙不可及？《破框思維的技術》作者、哥倫比亞大學商學院教授艾恩嘉，將告訴你如何打破思維框架，得到最棒的構想，做出最佳的選擇，解決各類棘手難題。面對問題卡關？沒有思路？「破框思維地圖」指引你 6 步驟找到創新解方 在沒有冰箱的年代，居然也能享受冰淇淋！這是怎麼辦到？ 大疫肆虐時，BNT∕輝瑞如何極速研發出阻止病毒擴散的疫苗？ 我們每天都在用的無線網路、藍牙，竟然來自好萊塢電影女明星的發明？艾恩嘉結合認知神經科學，耗時十年研究，提出一套實用的「破框思維地圖」。這套方法提供六個明確步驟，幫助我們有系統地思考，激發創意，找到最佳適配解方：1. 選定問題：精確定義問題，再根據能力與價值做選擇2. 拆解問題：將大問題拆解為五到七個核心小問題3. 比較各方渴望：評估問題相關各方的需求、結果與影響4. 搜尋解方組合：跨領域內外尋找各種可能的解決方案5. 建立選項表：排列各種方案組合，找出最適解方6. 第三視角驗證：聽取外部意見，檢視解方是否完善破框思維法顛覆「偉大構想僅由少數專家提出」的迷思，強調人人皆可透過系統性思考來創新。書中屏棄漫無邊際的腦力激盪，提供更有效率的思考工具，讓構思創意不再是神祕的黑盒子。無論商業、管理、藝術、醫藥，甚至戰爭、疫情等特殊時期，本書將是你的最佳指南，各行各業都能運用「破框思維」擺脫困境，書中的豐富案例，搭配六個構思步驟和三項思考工具，將引導你迸發創意，成為解決問題的創新高手。此版為2023年出版之《破框思維的技術》更新設計版盛讚推薦微軟董事長暨執行長 納德拉 Satya Nadella前紐約市長暨彭博資訊創辦人 彭博 Michael BloombergPepsiCo百事公司前執行長暨董事長 盧英德 Indra Nooyi創新工場董事長兼執行長 李開復數位轉型顧問、商業好書說書人 李全興（老查）鉑澈行銷顧問策略長、《高勝算的本事》作者 劉奕酉各界佳評「艾嘉恩提出一套突破性方法，幫助創業家和創新者具備破框思維，發揮更大的影響力。」—— 薩蒂亞．納德拉（Satya Nadella），微軟董事長暨執行長「破框思維道盡創新是怎麼一回事，讓我們知道如何克服看來不可能克服的挑戰，使每個人都能成為以創意解決問題的專家。」——麥克．彭博（Michael Bloomberg），彭博資訊創辦人暨前紐約市長（2002到2013年）「太棒了！在人類歷史上，不管是哪一個領域，無處不創新，這本書說得非常清楚！」——李開復，創新工場董事長兼執行長「就是厲害……終於有一套方法帶領我們探索發想新構想的尖端領域，並引領我們持續往前走。」—— 盧英德（Indra Nooyi），百事公司（PepsiCo）前執行長暨董事長「大型組織要找的聖杯就是要知道如何創新，而艾恩嘉找到了…… 」——邵思博（Barry Salzberg），德勤（Deloitte, LLP）前執行長「這書就像是一本創新食譜……我給五星好評。」—— 丹尼．梅爾（Danny Meyer），聯合廣場餐飲集團（Union Square Hospitality Group）創辦人「伸手摘星吧……但是，這要如何辦到？艾恩嘉給了我們一套架構，這真是極具洞見的成就。」——史考特．威洛比（Scott Willoughby），諾斯洛普格拉曼公司（Northrop Grumman ）韋伯太空望遠鏡方案副總裁「本書提供大開大闔的建議，不論是創業家還是企業領導者，如果希望能更有效地思考與領導，都應該讀一讀。」——馬克．洛爾（Marc Lore），連續創業家兼明尼蘇達灰狼隊和山貓隊（Minnesota Timberwolves and Lynx）的共同老闆「這本超棒的書讓我們大家的未來更顯光明。我們此刻非常需要這種積極進取、求新求變的態度，來面對社會中許多最重大的議題。」——亞歷山大．哈利戴爵士（Sir Alex Halliday），哥倫比亞大學氣候研究學院（Columbia Climate School）創院院長兼地球研究所（Earth Institute）所長「艾恩嘉冷酷地戳破某些有礙創意的迷思，她破解似是而非的『右腦創意』與『左腦分析』概念，她反對『腦力激盪』的做法……她的闡述寓教於樂，創作出這本非常實用的指南。」 ——《金融時報》「藉由大家都熟悉的太陽底下沒有新鮮事的概念，艾恩嘉創造出新穎、有意思的思維方法，鼓勵讀者也依步驟做看看。」——《紐約時報》 「在研究創新十多年後，艾恩嘉推出了她的新作，書中淬鍊出針對創新的新想法，引導我們發想高品質的創意。」——《 華爾街日報》假如在你的工作中，經常需要解決各式各樣的問題，或想出創新方案，《破框思維的技術》會是一本很好的解題指南，我已經開始運用在我的專案上了，也誠意推薦給你。——數位轉型顧問、商業好書說書人 李全興（老查）閱讀完此書內容我獲益良多，尤其是在面對新問題時如何善用科學化的方法找出創新解方所帶來的啟發。因此，誠摯推薦給身旁的朋友與潛在的讀者。——鉑澈行銷顧問策略長、《高勝算的本事》作者 劉奕酉
【電子書】職場高手的高效思維
～現學現用，輕鬆掌握～日本熱銷7萬冊！解鎖成功人士共通的職場祕訣！帶你重新審視那些「因忙碌而被忽略」的關鍵！【本書特色】◎5大關鍵能力──從執行到領導，打造最強職場競爭力！◎蟬聯兩年日本Amazon商業書第1名《頭腦好的人說話前思考的事》作者最新力作！◎濃縮超過20年就業及創業過程中的寶貴經驗，以淺顯易懂的方式剖析高效工作思維！想要成為真正的工作高手，就不能只求「完成工作」，還要避免遺忘那些因忙碌而放棄的目標⋯⋯《職場高手的高效思維》濃縮作者多年經驗，系統化剖析成為工作高手的核心能力，每一章都充滿了實戰技巧和生動案例，幫助各位在工作中一步步提升自我價值，成為真正的職場高手！⟡ 執行力：改變人生從行動開始⟡ 決斷力：判斷框架快速做出正確決策⟡ 溝通力：達成目標的必備武器⟡ 深思熟慮：看清事物的本質，掌握職場中的關鍵機會⟡ 推動與協作：跨越協作障礙，豐富生活的強大夥伴《職場高手的高效思維》不僅是一本提升職場能力的指南，更是幫助你在日常工作中，養成關鍵技能的實用手冊。讓你在職場中不再迷茫，輕鬆邁向理想目標！
【電子書】職場高手的高效思維
～現學現用，輕鬆掌握～日本熱銷7萬冊！解鎖成功人士共通的職場祕訣！帶你重新審視那些「因忙碌而被忽略」的關鍵！【本書特色】◎5大關鍵能力──從執行到領導，打造最強職場競爭力！◎蟬聯兩年日本Amazon商業書第1名《頭腦好的人說話前思考的事》作者最新力作！◎濃縮超過20年就業及創業過程中的寶貴經驗，以淺顯易懂的方式剖析高效工作思維！想要成為真正的工作高手，就不能只求「完成工作」，還要避免遺忘那些因忙碌而放棄的目標⋯⋯《職場高手的高效思維》濃縮作者多年經驗，系統化剖析成為工作高手的核心能力，每一章都充滿了實戰技巧和生動案例，幫助各位在工作中一步步提升自我價值，成為真正的職場高手！⟡ 執行力：改變人生從行動開始⟡ 決斷力：判斷框架快速做出正確決策⟡ 溝通力：達成目標的必備武器⟡ 深思熟慮：看清事物的本質，掌握職場中的關鍵機會⟡ 推動與協作：跨越協作障礙，豐富生活的強大夥伴《職場高手的高效思維》不僅是一本提升職場能力的指南，更是幫助你在日常工作中，養成關鍵技能的實用手冊。讓你在職場中不再迷茫，輕鬆邁向理想目標！
【電子書】復盤寫作術：從經驗萃取到知識產品的全方位實戰指南
***第一本從自身經驗挖掘價值的實戰指南！******每天10分鐘，從「經驗」到「知識產品」的高效寫作技巧！*** /*/不再只是資料整理，而是「經驗」的深度萃取！/*/每天復盤，讓你的人生經驗不再浪費！翻開這本書，從今天起，每一天的生活，都將成為你最強的內容資產！/*/你是否面對這些困擾：/*/資訊海量卻不知如何整理？ 透過「ORID、PAR復盤法」，幫你快速系統化萃取，輕鬆建立屬於自己的知識庫。想輸出卻總是卡關？ 從社群短文、工作報告到知識型文章，本書提供「輸出模板」與AI工具操作指南，教你快速輸出高品質內容。如何讓自己的知識也能變成產品？ 從日常生活電子報到個人品牌電子書，完整步驟指南與真實案例解析，從此內容不只是內容，更是你的個人品牌！《復盤寫作術：從經驗萃取到知識產品的全方位實戰指南》是朱騏繼《知識複利筆記術：卡片盒筆記法的數位應用實戰指南》後的最新力作，引導讀者從自身經驗中提取價值，並有效地轉化為可分享的內容。***結合自身多年知識管理實踐，公開復盤萃取經驗的完整方法論。***/*/AI時代不是比誰會整理，而是比誰更會分享！/*/從自己身上萃取知識：不再只是從外部資料輸入的知識管理，不再只是整理筆記，最好的輸入來源就在自己身上，你只是不知道怎麼從自己身上萃取。在平常生活中挖掘出不平常：教你怎麼把平常的事情變得不平常，在自己的生活工作中發現最有意思的輸入！每天10分鐘復盤就能擁有分享不完的獨特點子：只要每天做最簡單的復盤輸入，你就能快速輸出文章、報告、專案計畫，應對各種工作生活需求的輸入輸出流程。/*/隨書附贈：/*/數位復盤模板、方法表單、應用案例（立即下載可用）🔖 本書將帶你一步步學會：日常經驗萃取： 學習如何從日常生活、工作細節中挖掘高價值經驗，打破傳統日記模式，讓你的每一天都變成創意素材庫。實用復盤技巧： 掌握「行事曆挖礦」、「2分鐘列點」、「AAR復盤法」等多種易上手的復盤技巧，解決靈感無法落地的困擾。系統化寫作輸出： 教你如何運用最強模板，輕鬆產出文章、報告、簡報、自媒體內容，並有效提升個人品牌價值。AI時代的寫作法則： 結合ChatGPT等最新AI工具，協助你自動化內容整理，讓輸出效率倍增！【推薦人一致力挺推薦！】《看得見的高效思考》作者／劉奕酉作家／丹鳳高中圖書館主任／宋怡慧「閱讀前哨站」站長／瓦基「電腦玩物」站長／Esor時間管理講師／張永錫/*/你為什麼需要這本書？/*/個人成長愛好者： 熱衷於自我提升、個人發展和終身學習。他們經常尋找提升工作效率、個人管理能力的方法，並願意嘗試新的工具和技術來達到這一目的。書中將介紹如何從日常生活中提取知識、觀察並記錄自己的經歷，以及如何從這些經歷中抽取有價值的經驗分享。創意寫作者和內容創作者： 包括部落格作者、專欄作家、社交媒體影響者等。這部分人群需要持續產出新穎且有價值的內容來吸引和保持他們的讀者或觀眾。書中會介紹使用不同的復盤技術來發現和創造獨特的寫作點子，以及如何將這些點子轉化為文章、報告、社群平台文章。職場人士： 需要進行大量資訊處理和報告工作的職場人士。這類讀者在尋求提高工作效率、優化工作流程和提升職業競爭力的方法。書中介紹如何利用復盤技巧來提高工作表現、如何將工作經驗和學習整理成可以對外分享的形式（例如工作報告、簡報等），以及如何通過AI工具（如ChatGPT）輔助這一過程的內容。/*/你是否經常感覺：/*/資訊爆炸卻無法有效轉化？生活經驗平凡無趣，難以產生創新想法？工作任務繁重，難以有效組織與輸出內容？/*/本書精心設計的復盤寫作術，將全面解決你的困擾：/*/每天只需10分鐘，輕鬆從自身經驗提煉出高價值內容。掌握簡單實踐步驟，讓平凡經驗變成有趣、有深度的輸出。透過系統化模板，從此告別「寫不出來」的痛苦！/*/一本你從未見過的「內在知識萃取術」指南！/*/從大量筆記中解放，從外在資訊中回歸自我經驗，讓你的內容輸出從此不再空洞，真正與眾不同！
【電子書】復盤寫作術
***第一本從自身經驗挖掘價值的實戰指南！******每天10分鐘，從「經驗」到「知識產品」的高效寫作技巧！*** /*/不再只是資料整理，而是「經驗」的深度萃取！/*/每天復盤，讓你的人生經驗不再浪費！翻開這本書，從今天起，每一天的生活，都將成為你最強的內容資產！/*/你是否面對這些困擾：/*/資訊海量卻不知如何整理？ 透過「ORID、PAR復盤法」，幫你快速系統化萃取，輕鬆建立屬於自己的知識庫。想輸出卻總是卡關？ 從社群短文、工作報告到知識型文章，本書提供「輸出模板」與AI工具操作指南，教你快速輸出高品質內容。如何讓自己的知識也能變成產品？ 從日常生活電子報到個人品牌電子書，完整步驟指南與真實案例解析，從此內容不只是內容，更是你的個人品牌！《復盤寫作術：從經驗萃取到知識產品的全方位實戰指南》是朱騏繼《知識複利筆記術：卡片盒筆記法的數位應用實戰指南》後的最新力作，引導讀者從自身經驗中提取價值，並有效地轉化為可分享的內容。***結合自身多年知識管理實踐，公開復盤萃取經驗的完整方法論。***/*/AI時代不是比誰會整理，而是比誰更會分享！/*/從自己身上萃取知識：不再只是從外部資料輸入的知識管理，不再只是整理筆記，最好的輸入來源就在自己身上，你只是不知道怎麼從自己身上萃取。在平常生活中挖掘出不平常：教你怎麼把平常的事情變得不平常，在自己的生活工作中發現最有意思的輸入！每天10分鐘復盤就能擁有分享不完的獨特點子：只要每天做最簡單的復盤輸入，你就能快速輸出文章、報告、專案計畫，應對各種工作生活需求的輸入輸出流程。/*/隨書附贈：/*/數位復盤模板、方法表單、應用案例（立即下載可用）🔖 本書將帶你一步步學會：日常經驗萃取： 學習如何從日常生活、工作細節中挖掘高價值經驗，打破傳統日記模式，讓你的每一天都變成創意素材庫。實用復盤技巧： 掌握「行事曆挖礦」、「2分鐘列點」、「AAR復盤法」等多種易上手的復盤技巧，解決靈感無法落地的困擾。系統化寫作輸出： 教你如何運用最強模板，輕鬆產出文章、報告、簡報、自媒體內容，並有效提升個人品牌價值。AI時代的寫作法則： 結合ChatGPT等最新AI工具，協助你自動化內容整理，讓輸出效率倍增！【推薦人一致力挺推薦！】《看得見的高效思考》作者／劉奕酉作家／丹鳳高中圖書館主任／宋怡慧「閱讀前哨站」站長／瓦基「電腦玩物」站長／Esor時間管理講師／張永錫/*/你為什麼需要這本書？/*/個人成長愛好者： 熱衷於自我提升、個人發展和終身學習。他們經常尋找提升工作效率、個人管理能力的方法，並願意嘗試新的工具和技術來達到這一目的。書中將介紹如何從日常生活中提取知識、觀察並記錄自己的經歷，以及如何從這些經歷中抽取有價值的經驗分享。創意寫作者和內容創作者： 包括部落格作者、專欄作家、社交媒體影響者等。這部分人群需要持續產出新穎且有價值的內容來吸引和保持他們的讀者或觀眾。書中會介紹使用不同的復盤技術來發現和創造獨特的寫作點子，以及如何將這些點子轉化為文章、報告、社群平台文章。職場人士： 需要進行大量資訊處理和報告工作的職場人士。這類讀者在尋求提高工作效率、優化工作流程和提升職業競爭力的方法。書中介紹如何利用復盤技巧來提高工作表現、如何將工作經驗和學習整理成可以對外分享的形式（例如工作報告、簡報等），以及如何通過AI工具（如ChatGPT）輔助這一過程的內容。/*/你是否經常感覺：/*/資訊爆炸卻無法有效轉化？生活經驗平凡無趣，難以產生創新想法？工作任務繁重，難以有效組織與輸出內容？/*/本書精心設計的復盤寫作術，將全面解決你的困擾：/*/每天只需10分鐘，輕鬆從自身經驗提煉出高價值內容。掌握簡單實踐步驟，讓平凡經驗變成有趣、有深度的輸出。透過系統化模板，從此告別「寫不出來」的痛苦！/*/一本你從未見過的「內在知識萃取術」指南！/*/從大量筆記中解放，從外在資訊中回歸自我經驗，讓你的內容輸出從此不再空洞，真正與眾不同！
【電子書】擊退職場討厭鬼的高情商攻略
上班好難，都是這些討厭鬼害的！自戀自大的領導者、愛插手的萬事通、無能卻管頭管尾的主管、不嫌事大的煽動者、除了抱怨還只會拖累團隊的同事……職場如戰場，離職不是萬靈藥，哪裡都有討厭鬼，你可以優雅應對、冷靜反制，當一個掌控工作節奏的職場老司機！★艾瑞克．霍夫叢書大獎（Eric Hoffer Book Award）年度商業書籍得主★40年資深企業顧問親授職場生存法則，升級你的地雷拆解力★高情商推薦★Afra｜《今天的人設是專業上班族》作者Miriam｜不只是人資創辦人毛毛蟲｜圖文作家 /室內設計師馬克｜職場圖文作家 盧世安｜人資小週末創辦人（依首字筆畫排序）你是初入職場的小白兔新鮮人，還是深陷辦公室政治風暴的資深工作者？你每天都在被職場討厭鬼折磨嗎？同事、主管、部門主管，總有幾個讓你想翻桌的人！他們搶風頭、愛插嘴、搞小團體，甚至影響你的專業發揮與上班心情。從事訓練人員與企業發展顧問超過40年的作者露易絲˙卡納珊，運用自身豐富經歷在本書討論高達38種不同類型的職場討厭鬼，教你辨識討厭鬼、理解他們的行為模式，並用高情商技巧應對，讓自己不被拖下水！。精選討厭鬼類型：小圈圈老大｜公開或暗地裡質疑領導者權限與能力；找出他人的弱點並在社交上操控他人，讓他們替自己做事；跟更高位的人抱怨自己的主管；毫無或只帶著輕微的自責說些傷人的話。管太寬的主管｜有超多規矩；他不清楚自己的期望為何，所以你不可能符合他的期望；他只用一種方式做事--自己的方式；很吹毛求疵；常批評、少稱讚。區間車｜無止盡追求完美，這份完美卻會拖垮所有事情；因為分析而造成癱瘓，太多因素要考慮，導致他無法做出決定；在工作中極度講究細節，即使根本不需要；對改變感到焦慮。人生不公平代表｜認為「他人」是自己受苦的原因；他們總是覺得「不可能」，並重複相同的模式；渴望特別，並試圖透過摧毀他人名譽來增加自己受歡迎的程度。對工作、地方、國家或世界的狀況吐出尖酸刻薄的話語，彷彿這樣就是在解決問題。
【電子書】擊退職場討厭鬼的高情商攻略：當個情緒穩定的工作者，遠離職場內耗日常
上班好難，都是這些討厭鬼害的！自戀自大的領導者、愛插手的萬事通、無能卻管頭管尾的主管、不嫌事大的煽動者、除了抱怨還只會拖累團隊的同事……職場如戰場，離職不是萬靈藥，哪裡都有討厭鬼，你可以優雅應對、冷靜反制，當一個掌控工作節奏的職場老司機！★艾瑞克．霍夫叢書大獎（Eric Hoffer Book Award）年度商業書籍得主★40年資深企業顧問親授職場生存法則，升級你的地雷拆解力★高情商推薦★Afra｜《今天的人設是專業上班族》作者Miriam｜不只是人資創辦人毛毛蟲｜圖文作家 /室內設計師馬克｜職場圖文作家 盧世安｜人資小週末創辦人（依首字筆畫排序）你是初入職場的小白兔新鮮人，還是深陷辦公室政治風暴的資深工作者？你每天都在被職場討厭鬼折磨嗎？同事、主管、部門主管，總有幾個讓你想翻桌的人！他們搶風頭、愛插嘴、搞小團體，甚至影響你的專業發揮與上班心情。從事訓練人員與企業發展顧問超過40年的作者露易絲˙卡納珊，運用自身豐富經歷在本書討論高達38種不同類型的職場討厭鬼，教你辨識討厭鬼、理解他們的行為模式，並用高情商技巧應對，讓自己不被拖下水！。精選討厭鬼類型：小圈圈老大｜公開或暗地裡質疑領導者權限與能力；找出他人的弱點並在社交上操控他人，讓他們替自己做事；跟更高位的人抱怨自己的主管；毫無或只帶著輕微的自責說些傷人的話。管太寬的主管｜有超多規矩；他不清楚自己的期望為何，所以你不可能符合他的期望；他只用一種方式做事--自己的方式；很吹毛求疵；常批評、少稱讚。區間車｜無止盡追求完美，這份完美卻會拖垮所有事情；因為分析而造成癱瘓，太多因素要考慮，導致他無法做出決定；在工作中極度講究細節，即使根本不需要；對改變感到焦慮。人生不公平代表｜認為「他人」是自己受苦的原因；他們總是覺得「不可能」，並重複相同的模式；渴望特別，並試圖透過摧毀他人名譽來增加自己受歡迎的程度。對工作、地方、國家或世界的狀況吐出尖酸刻薄的話語，彷彿這樣就是在解決問題。
【電子書】減法
現今正是從「加法」走向「減法」的時代。 透徹洞察，學會留白。 行動更精準，生活更愜意。 待辦事項越少，工作和生活滿意度越高。 讓你累倒的從來不是工作，而是洞察力與工作習慣。 新競爭趨勢下的職場精英基本功， 讓你擁有可持續競爭力的工作與生活法則！ 現今正是從「加法」走向「減法」的時代。 本書聚焦於工作、生活中關於「少」的科學，提供實現工作效率與生活節奏平衡的反直覺做法。 因為只有身體保持健康、留出足夠多的空白時間，才會有足夠的精力來支撐效率的提升，也才會有更多的腦力進行深度思考與創新。 作者從拚命到病倒，再到學會做減法，經歷了很長的心路歷程。希望這些反直覺的做法，能幫你在新競爭趨勢下，實現工作方式的改變，過上內鬆外緊、充盈富足的人生！ 做減法的四大策略： 減少貪多求快：捨得留白，為用而學，敢於放慢，多用反覆運算。 減少過高期待：拒絕好高騖遠，降低自我和他人期待，承認「人力有窮盡」。 減少過度消耗：不過度消耗體力、腦力、情緒和意志力。 減少完美主義：減少對做事標準，以及做事開頭、過程和結果的完美苛求。 綜合應用： 333時間管理法：示範應用做減法的四大策略，提高自我管理和時間管理的水準。 所謂做減法，就是以更高的效率、更高的創造力， 做較少的關鍵要事，贏得競爭優勢。 ‧ž擬定優先事項，要事第一 ž‧少走彎路，以終為始 ž‧為用而學，捨得留白 ‧ž敢於放慢，真正學會學深 ž‧敢於從「爛」開始，接受拖延 ž‧減少完美主義，做到剛剛好 ž‧聚焦當下，減少意志力消耗 ž‧降低他人期待，解除沉重枷鎖 從出類拔萃做到萬裡挑一確實很難，但領先於百分之九十五的人，進入前百分之五卻相對容易。這並不需要你拚命，相反，你只需要做好減法——少點貪多、少點求快、少點空想、少點娛樂。 專文推薦 台灣新東向全球產學研聯盟協進會 執行長 陳孝昌 博士 好評推薦 成甲 「得到」App最受歡迎說書人、李河泉老師 台積電「跨世代溝通」指定講座、采銅 浙江大學心理學博士、鄭俊德 閱讀人社群主編
【電子書】減法：少即是多，慢即是快。關於時間、精力、效能與人生管理的核心科學。5%精英都在做的減法工作術
現今正是從「加法」走向「減法」的時代。 透徹洞察，學會留白。 行動更精準，生活更愜意。 待辦事項越少，工作和生活滿意度越高。 讓你累倒的從來不是工作，而是洞察力與工作習慣。 新競爭趨勢下的職場精英基本功， 讓你擁有可持續競爭力的工作與生活法則！ 現今正是從「加法」走向「減法」的時代。 本書聚焦於工作、生活中關於「少」的科學，提供實現工作效率與生活節奏平衡的反直覺做法。 因為只有身體保持健康、留出足夠多的空白時間，才會有足夠的精力來支撐效率的提升，也才會有更多的腦力進行深度思考與創新。 作者從拚命到病倒，再到學會做減法，經歷了很長的心路歷程。希望這些反直覺的做法，能幫你在新競爭趨勢下，實現工作方式的改變，過上內鬆外緊、充盈富足的人生！ 做減法的四大策略： 減少貪多求快：捨得留白，為用而學，敢於放慢，多用反覆運算。 減少過高期待：拒絕好高騖遠，降低自我和他人期待，承認「人力有窮盡」。 減少過度消耗：不過度消耗體力、腦力、情緒和意志力。 減少完美主義：減少對做事標準，以及做事開頭、過程和結果的完美苛求。 綜合應用： 333時間管理法：示範應用做減法的四大策略，提高自我管理和時間管理的水準。 所謂做減法，就是以更高的效率、更高的創造力， 做較少的關鍵要事，贏得競爭優勢。 ‧ž擬定優先事項，要事第一 ž‧少走彎路，以終為始 ž‧為用而學，捨得留白 ‧ž敢於放慢，真正學會學深 ž‧敢於從「爛」開始，接受拖延 ž‧減少完美主義，做到剛剛好 ž‧聚焦當下，減少意志力消耗 ž‧降低他人期待，解除沉重枷鎖 從出類拔萃做到萬裡挑一確實很難，但領先於百分之九十五的人，進入前百分之五卻相對容易。這並不需要你拚命，相反，你只需要做好減法——少點貪多、少點求快、少點空想、少點娛樂。 專文推薦 台灣新東向全球產學研聯盟協進會 執行長 陳孝昌 博士 好評推薦 成甲 「得到」App最受歡迎說書人、李河泉老師 台積電「跨世代溝通」指定講座、采銅 浙江大學心理學博士、鄭俊德 閱讀人社群主編
【電子書】10X：工時減半，效果乘十！
「工時越長，越能提高工作成果」是錯誤觀念！每天為事業忙碌，但沒有時間享受人生……全力打拚賺錢，卻抽不出空陪家人……如果你渴望改變，這本書就是為你而寫。傳奇策略教練的「十倍思維」最強實踐法工時減半，效果乘十！ 【BEFORE】即使早出晚歸、長時間努力工作，成果也很有限，更沒有時間享受私人生活……↓【AFTER】職場上實現了銷售額10倍成長；私人生活充實。平日下午5點回家，盡情享受個人空閒時間。★ 「努力文化」已死——如何聰明達到勞逸平衡？隨著開始進入所謂「00後整頓職場」的年代，相信很多人對以前大張旗鼓宣揚的「努力文化」都已難以共鳴，甚至產生了懷疑。似乎不是埋頭苦幹、付出最多的人會得到最好的成果？為工作犧牲了泰半時間，卻錯過了與親友、家人的重要時刻——真的值得嗎？當然，沒人能夠否認長時間努力工作，確實有機會取得優秀的成果。然而，若你也是想要追求「勞逸平衡」（Work-Life balance）或「生活工作融合」（Work-Life integration）的現代上班族，那麼如何增加工作效率、縮減勞動時間，才是你「整頓自身職場規則」最重要的目標。★「更努力工作，成果未必越好」——工時降低，成效10X！ 本書作者「名鄉根修」曾任職海內外國際大企業的策略顧問，以及日本生產力輔導計畫公司的董事。過去的他和許多成功人士一樣，為了建立事業、給予家人溫飽與優質生活而全力工作、忙得焦頭爛額，然而沒日沒夜的生活，讓他逐漸身心疲憊，長時間與家人的疏離，甚至讓他收到了妻子的最後通牒。 下定決心改變的他，找到了「傳奇策略教練」丹‧蘇利文親自傳授的「十倍思維」課程，成為唯一從該公司「十倍雄心課程」畢業的日本人。名鄉根將「十倍思維」付諸實踐，成功扭轉了原本勞碌的生活，不但將事業目標擴展十倍，更擁有了夢寐以求的私人休閒與親子時光。 許多人聽到達成十倍目標，往往認為必須追加十倍努力、拉長工作時間才能實現。但事實上，只要透過「10X」思維所追求的四個簡單核心步驟，不僅能真正找到你的人生志業，還能減少工作時間、創造十倍成果，獲得更加富足與完整的人生。 ★ 一起又輕鬆又強大——建立10X團隊，共享成果無限大！ 正如丹‧蘇利文在《10倍成長思維》所說：真正厲害的人，才不會只是埋頭苦幹！ 在本書中，作者分享了他從0開始，學習建立十倍目標、跳脫思考框架、分析自身獨特能力、組建10X團隊所使用的所有技巧和心法，並且如實紀錄他達成十倍成長的商業案例，讓讀者得以借鏡學習。他將自己向傳奇教練的所學融會貫通，彙整成了本書——「十倍思維」的最強實踐法。學會「10X」，在取得十倍成果同時增加自由時間： ◆ 設定「十倍目標」：拋棄保守的線性思維，用10X讓未來無限開展。 ◆ 專注於符合四大條件的工作：致力於投入符合「喜歡」、「擅長」、「有益於他人」、「可產生收益」這四項條件的事物。 ◆ 比起「怎麼做」更重視「與誰合作」：最高效率合作分配，別人能做更快更好的事，不用自己忙。 ◆ 團隊建立、制度化：「系統化」10X作業，建立完美團隊，一起又輕鬆又強大。【10X思維，即刻啟動】‧沒有無法達成的目標，只有不可能達成的「期限」。‧如果想要創造非凡的結果，你必須先在腦中想像出非凡的結果。‧「現在」是「過去」的延續，但「未來」未必是「過去」軌跡的延續。‧為了實現自己渴望的「未來」，最重要的是你如何看待此時此刻的自己。‧長時間持續工作導致傷害了身心健康，破壞與家人之間的關係，我自己也親身經歷過這種本末倒置的情況。‧不是一接到工作就馬上著手進行，而是先「思考」。‧單靠自己一個人長時間工作終究是有其極限的。‧杯子能容納多少水量不是因為能力、時間或資源有限，而是因為我們的思維受到限制。‧有一種思維方式比過去思維更能豐富人生。那就是用未來思維去做你真正想做的事。‧生活在「想做之事」世界裡的人則是活在豐盛的世界裡。‧拖延的人會因為感到恐懼和不安而無法採取行動，止步不前；而有「勇氣」的人，即使感到恐懼和不安，仍會付諸行動並努力向前邁進。【本書特色】★ 「傳奇策略教練」丹‧蘇利文「十倍思維」的最強實踐法。★ 10X四關鍵心法，逐步實現理想人生，工時減半，效果乘十！★ 聰明企業家的輕鬆工作術——建立10X團隊，共享成果無限大
【電子書】誰說理組才吃香！文組生求職新拐點 職涯規劃X黃金履歷X必勝面試一本搞定
職場不斷變化和發展，提前做好職涯規劃和求職準備，文組生也能航向璀璨的未來！ 本書是由研路同行共同創辦人Coco及專案特約顧問Irene聯手創作，致力於為每位正在尋找人生方向的求職者提供最貼心的指引。不僅希望提供迷惘的文組生方向，更致力成為大家成長路上的同行者。無論你的職涯目標是什麼，研路同行團隊希望藉由本書，將多年協助求職的經驗分享給各位，幫助大家在追求成長的道路上穩健前行。 從求職心態的建立開始，進入職涯規劃，一直到履歷撰寫技巧、面試的常見問題與準備方向，Coco與Irene不藏私地帶著每一位求職航海士一步步航向求職成功之路。 本書簡介 只有技術專業才有前途，文組生是不是很容易被取代？技術固然重要，而非技術領域的熱門職務如業務、行銷、管理等，也都有一定的專業知識和適合的發展途徑。提前做好職涯規劃，找到自我定位並養成持續學習的習慣，定能找到自己的舞臺。求職履歷很重要，如何寫出一份具有亮點的履歷？履歷就是求職過程中的重要工具之一，用來向潛在雇主展示自己個人專長、工作經歷與特質。履歷並非越詳細越好，如何清晰、易讀，簡潔而有力地展現自己的價值才是重點。在獲得面試機會後，要以什麼樣的心態和準備來面對？面試時首先要有正面積極的面試心態，才有辦法好好的發揮實力。透過了解自身的潛能以及工作要求，先擬定好講述的重點，穩定自己的情緒，在面試時才得以有條不紊，清晰穩健地闡述自己的想法。如果求職失敗了，怎麼再出發？求職失敗的原因有很多，可能是履歷準備不足、面試技巧不佳，或是競爭者太過強勁。無論如何，都是一次寶貴的學習機會。只要客觀分析求職失敗的原因，避免重蹈覆轍，重新擬定作戰策略，或搭配專業顧問協助，終究會成功。專業好評推薦XChange互聯網大學負責人／曹凱閔閱讀這本書時，您會發現文字平易近人，卻充滿深刻的洞見。將看似複雜的職涯課題拆解成具體而有條理的思考步驟，讓每一位讀者都能在閱讀中明白自己現在該做什麼，並激發行動起來的內在動力。PM晚上不加班共同創辦人／顏澤宇或許一年的規劃總壓得我們自己喘不過氣，或許十年的規劃可以讓我們靠近無窮的可能，或許那無窮可能的未來裡，正有一個烏托邦在等著我們。屆時，我們向他人炫耀的不是職涯，而是人生。Collaborator產經共學社共同創辦人／Kelvin Cherng有時候並不是不知道該怎麼去做，只是因為受到心境的影響而迷失了方向。這時藉由閱讀一本好書、吸納一位經驗豐富引路人的思維邏輯，放慢腳步、沉澱心緒，重新找回充滿能量與方向感的自己。
【電子書】腦力養成記
媒體盛讚最聰慧女性、心理學家Elke Geraerts暢銷全球的壓力解方 將韌性、恆毅力、心流、正念等理論融會貫通，化為容易複製的技巧 簡明精要，為多工時代飽受工作倦怠困擾的心靈注入活水，讓思緒與效能無痛最佳化⁞ 放空是天性？記憶力的極限能被巧妙扭轉？⁞ 我們該隨波逐流以多工為奮鬥目標嗎？⁞ 全球頂尖企業心智資本顧問在本書提出：⁞ 你需要順大腦之勢而為的工作＆生活平衡心法！洪仲清｜臨床心理師莊舒涵（卡姊）｜出色溝通力教練鄭緯筌｜「內容駭客」網站站長、《ChatGPT提問克，做個懂AI的高效工作者》作者實用力推！（依首字筆畫排序）你有「工作倦怠」（Burnout）的困擾嗎？是否正面臨著多工困境，以及在職務內容的模糊或衝突下所產生的角色壓力？因為事情「永遠都做不完」招致身心 嚴重抗拒，最終進入工作效能持續低落的惡性循環？許多人試圖透過心流、韌性、恆毅力、正念、正向心理學等理論一解煩憂，但實際的行動往往比想像中困難。 這本暢銷全球的《腦力養成記》正是為此而生。只要對大腦與心智的運作基礎有所瞭解，掌握幾個既簡單的關鍵原則，你也能在現實逆境中迅速恢復正面心態，妥善保存精力，甚至回歸「全身心投入」的最佳生產力狀態！ 心智資本專家Elke Geraerts根據對古典心理學理論的理解以及多年科學研究洞見，彙整出經得起時間考驗的心智效能守則，包含心理韌性的組成、如何憑藉先天條件與後天努 力培養樂觀、使人堅持不懈的恆毅力從何而來、獎勵機制的利弊、滿足大腦47％恍神時間的因應法則、符合人類機體條件的魔幻數字7±2記憶策略、終結資訊肥 胖並提升專注度的心理隔間等，盼能讓讀者明白這些機制如何改善心智的同時，客製出適合自己的可行準則，獲得真正的快樂與自由。 保持韌性、對抗多工和疲勞，你需要「解放系」用腦策略 現今社會中，越來越多人面臨工作倦怠（Burnout）的困擾。過度工作壓力、長期缺乏休息，都使人陷入身心俱疲、對工作失去熱情的狀態。不僅如此，現代人也常被外在刺激轟炸，使得注意力難以集中、壓力感劇增。 面對這樣的困境，找到簡單、快速、有效的方法，進而培養心理韌性、進入心流狀態，對當代人來說至關重要。心理韌性可幫助個人面對逆境、迅速恢復正面心態，而心流則是身心投入時產生的最佳生產力狀態。當藝術家全神貫注地創作、運動員比賽時超越自我等，都會體驗到心流的威力。 要培養這兩項能力，我們就要做好「身心整合」，透過運動、冥想、呼吸法讓身心回歸平衡。同時要學會欣賞當下，體驗生命每個片刻！ 重新認識專注的力量，尊重你的心思小旅行 專注是將注意力集中在特定事物上的能力，由大腦的前額葉皮質控制，可分為內在專注、對他人的專注和對外專注三種。全神貫注的能力，有部分取決於天賦，但也需要透過練習才能被提高。一般成人能維持40分鐘左右的專注時間，然而近年卻有逐漸縮短的趨勢。 認知心理學家喬治・米勒提出「魔幻數字7±2」定律，說明人的工作記憶能同時處理7個左右的資訊，是專注力的極限數字。要突破這個限制，可以將資訊分類歸納成群、每群包含7個項目。這樣可以延長專注時間。 「人清醒的時間中，有47％都心不在焉。」我們常無法專注當下、意識漫遊到過去或未來。要避免分心，可嘗試47％法則——「如果人的思緒有47％的時間在漫遊，那就說明給它這麼多時間才夠。」也就是說，若想提升專注時間的品質，就得開始投資恍神時間。《腦力養成記》提供可貴建議，教人面對現代生活壓力，過著有意義、有活力的生命。海拉茲深入淺出地分析當代心理困境，並提出切實可行的方案。透過心理韌性和心流，我們可超越自我限制，活出精彩人生！誠摯推薦此書給所有在多工時代下奮鬥的疲勞心靈。
【電子書】腦力養成記：擺脫倦怠，重奪心智自主權，給當代工作者的用腦攻略
媒體盛讚最聰慧女性、心理學家Elke Geraerts暢銷全球的壓力解方 將韌性、恆毅力、心流、正念等理論融會貫通，化為容易複製的技巧 簡明精要，為多工時代飽受工作倦怠困擾的心靈注入活水，讓思緒與效能無痛最佳化⁞ 放空是天性？記憶力的極限能被巧妙扭轉？⁞ 我們該隨波逐流以多工為奮鬥目標嗎？⁞ 全球頂尖企業心智資本顧問在本書提出：⁞ 你需要順大腦之勢而為的工作＆生活平衡心法！洪仲清｜臨床心理師莊舒涵（卡姊）｜出色溝通力教練鄭緯筌｜「內容駭客」網站站長、《ChatGPT提問克，做個懂AI的高效工作者》作者實用力推！（依首字筆畫排序）你有「工作倦怠」（Burnout）的困擾嗎？是否正面臨著多工困境，以及在職務內容的模糊或衝突下所產生的角色壓力？因為事情「永遠都做不完」招致身心 嚴重抗拒，最終進入工作效能持續低落的惡性循環？許多人試圖透過心流、韌性、恆毅力、正念、正向心理學等理論一解煩憂，但實際的行動往往比想像中困難。 這本暢銷全球的《腦力養成記》正是為此而生。只要對大腦與心智的運作基礎有所瞭解，掌握幾個既簡單的關鍵原則，你也能在現實逆境中迅速恢復正面心態，妥善保存精力，甚至回歸「全身心投入」的最佳生產力狀態！ 心智資本專家Elke Geraerts根據對古典心理學理論的理解以及多年科學研究洞見，彙整出經得起時間考驗的心智效能守則，包含心理韌性的組成、如何憑藉先天條件與後天努 力培養樂觀、使人堅持不懈的恆毅力從何而來、獎勵機制的利弊、滿足大腦47％恍神時間的因應法則、符合人類機體條件的魔幻數字7±2記憶策略、終結資訊肥 胖並提升專注度的心理隔間等，盼能讓讀者明白這些機制如何改善心智的同時，客製出適合自己的可行準則，獲得真正的快樂與自由。 保持韌性、對抗多工和疲勞，你需要「解放系」用腦策略 現今社會中，越來越多人面臨工作倦怠（Burnout）的困擾。過度工作壓力、長期缺乏休息，都使人陷入身心俱疲、對工作失去熱情的狀態。不僅如此，現代人也常被外在刺激轟炸，使得注意力難以集中、壓力感劇增。 面對這樣的困境，找到簡單、快速、有效的方法，進而培養心理韌性、進入心流狀態，對當代人來說至關重要。心理韌性可幫助個人面對逆境、迅速恢復正面心態，而心流則是身心投入時產生的最佳生產力狀態。當藝術家全神貫注地創作、運動員比賽時超越自我等，都會體驗到心流的威力。 要培養這兩項能力，我們就要做好「身心整合」，透過運動、冥想、呼吸法讓身心回歸平衡。同時要學會欣賞當下，體驗生命每個片刻！ 重新認識專注的力量，尊重你的心思小旅行 專注是將注意力集中在特定事物上的能力，由大腦的前額葉皮質控制，可分為內在專注、對他人的專注和對外專注三種。全神貫注的能力，有部分取決於天賦，但也需要透過練習才能被提高。一般成人能維持40分鐘左右的專注時間，然而近年卻有逐漸縮短的趨勢。 認知心理學家喬治・米勒提出「魔幻數字7±2」定律，說明人的工作記憶能同時處理7個左右的資訊，是專注力的極限數字。要突破這個限制，可以將資訊分類歸納成群、每群包含7個項目。這樣可以延長專注時間。 「人清醒的時間中，有47％都心不在焉。」我們常無法專注當下、意識漫遊到過去或未來。要避免分心，可嘗試47％法則——「如果人的思緒有47％的時間在漫遊，那就說明給它這麼多時間才夠。」也就是說，若想提升專注時間的品質，就得開始投資恍神時間。《腦力養成記》提供可貴建議，教人面對現代生活壓力，過著有意義、有活力的生命。海拉茲深入淺出地分析當代心理困境，並提出切實可行的方案。透過心理韌性和心流，我們可超越自我限制，活出精彩人生！誠摯推薦此書給所有在多工時代下奮鬥的疲勞心靈。
【電子書】反思筆記：神奇的思緒整理術，將過去轉化為最棒的未來
想到要設定目標就茫無頭緒？或許別急著往前看，先回顧過去，有助於開啟你最棒的未來！你經歷的好事壞事裡，藏著你的美好未來，只要你懂得做「反思筆記」！釐清思緒和心情 發掘隱藏的才能 提升自我肯定感 夢想與目標成真★【附書贈】日‧週‧月三種回顧表格，立刻就能開始書寫，開拓人生！★瓦基（「閱讀前哨站」站長）、趙胤丞（企管講師、顧問）──強力推薦數千人重啟人生奇蹟見證！特別推薦給「不會設定目標的人」使用！──◇ 三種回顧表格╳七大反思技巧 ◇──整理內心的想法、培養選擇的技術看見自己真正想要什麼，將思考化為具體行動如果你老是搞不清楚自己想做什麼，動不動就感到疲憊、陷入內耗，對生活總是有一種無力感，反思筆記可以幫你拿回主導權，重建生活秩序。運用這套系統性方法，你可以從寫下的字句中找出自己「該如何生活」「正在煩惱什麼」「具有哪些才能」「擁有哪些緣分或機會」等重要人生線索。本書作者原本是人生勝利組，名校研究所畢業後進入父親的公司工作。雷曼兄弟事件讓公司破產，全家失業，人生瞬間歸零。但短短幾年內，她就靠著自己開發出來的「反思筆記」谷底翻身，再創人生巔峰。◎覺得回顧反思好難，不知道怎麼做？別怕，書中有具體步驟和大量範例說明，上手超容易！為了幫助更多人運用她的方法翻轉人生，作者整理出一套可以讓人按部就班實踐的反思筆記技巧，舉辦的相關課程和講座大受好評。跟著本書的詳細步驟和範例，你會發現：你想活出怎樣的人生，筆記真的可以告訴你！
【電子書】經濟評論家父親給兒子的一封信：關於金錢、人生與幸福
☆ 上市即登上日本AMAZON排行榜No.1！ ☆ ☆ 千位讀者近滿分好評！ ☆ 一位經濟評論家父親，在人生的最後，寫下畢生對資本社會的獨到體悟， 期盼兒子不要成為「吃虧的那一方」， 能夠不必擔心金錢，自由自在地度過僅有一次的人生。 「全新的工作模式」是什麼？如何有效率地賺錢？哪些時候該重新規畫職涯？ 該如何喝酒、轉職、與哪種人來往、贏得異性緣，得到真正的幸福？…… 關於工作與生活，真希望自己早點知道的最佳解答，就在這裡！ 經濟評論家山崎元在2022年夏天得知自己罹患食道癌，儘管歷經治療，卻在2023年春天再度復發。寫這本書，成為他生命最後最想完成的事。 在人生的最後，他想告訴兒子的是…… ＼「上一輩的工作觀」別照做，划不來！／ 遵循舊有的工作觀，度過極不自由的職業生涯，就算在極低的機率中出人頭地，也晉升不了富豪階級。太不划算了，別這麼做！ ＼金錢要簡單管理，大方使用／ 賺來的錢，就大方使用。尤其是自我投資，如果連投資自己都心不甘情不願，將來的自己就會變得一臉窮酸！ ＼沒異性緣的男人看起來不幸福／ 想增強異性緣，只需要做到這點：專心聽對方說話，並展現出津津有味的樣子。那些喜歡自說自話的男人，簡直是桃花絕緣體，條件優異者也不例外！ ＼獨自喝酒時，要喝「比朋友聚會時高一級」的酒／ 拿三得利的威士忌來比喻好了，假設你平時都跟朋友喝「角瓶」，自己小酌時，就喝「白州」或「山崎」。養成此一習慣，將來認識更高階層的人士時，必有幫助！ ＼挑出幾個主題，為自己增加20％的自由／ 別小看這20％的自由。每項增加20％，組合在一起，威力會擴大好幾倍，進而大幅擴充你的自由範圍，讓你成為一個有趣的人！ ◢ 本書的宗旨，就是希望我的孩子與各位讀者，能夠賺錢賺得有效率、用正確的方式增加財富、花錢花得心安理得。因此，我會向各位分享一些想法與具體方法。 我不打算對自己的兒女或年輕朋友們說什麼「要賺大錢」。金錢並不是目的，只是一種手段罷了。錢，夠用就好。你可以立志賺大錢，也可以不以此為目標，由各位自由作主。 不過，我不希望各位在賺錢與投資時，成了「吃虧的那一方」。如果在工作上盲目地跟隨他人，就會變成「單方面提供利益的人」，進而吃虧。這就是資本主義經濟的架構。 ──摘自前言 ◣ ★ 畢德歐夫／《最美好、也最殘酷的翻身時代》作者 愛瑞克／《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人──專文推薦！ ◢ 這本書真正讓我感動的地方，不在於它提供了多少實用的建議，而在於它的真誠。作者並未將自己塑造成一個完美的父親或無所不知的導師，相反地，他坦誠分享了自己的困惑與遺憾，試圖用這些經歷為兒子鋪就更好的道路。 如果你是正在為未來迷茫的年輕人，這本書能給你啟發；如果你是正在努力工作的中年人，這本書能讓你重新審視人生的方向；如果你是已為人父母的長輩，這本書能幫助你思考，該如何在這個複雜的時代為孩子指明道路。──畢德歐夫 ◢ 此書雖然是寫給兒子的生涯發展建議，但我認為不管年紀多大的讀者來看，都會很受用。例如：盡快成為有能力轉職的人才、了解自己的時間價值、要跟「聰明的人」「有趣的人」「真正的好人」來往、擔任讀書會幹部、不要放掉任何做副業的機會、別忘了機會成本、別計較沉沒成本，這些也都是我自己身體力行、奉為圭臬的基本原則。 很少看到一本談工作與生活觀的書，不流於俗套，一次富含這麼多洞見，一定要大力推薦！──愛瑞克 ★ 讀者感動推薦 ．關於人生哲學、投資心法與工作模式，爸爸對兒子的溫柔叮嚀，全在這本書中。（男性，一般讀者） ．滿十八歲的成年人需要學習什麼「全新工作模式」？需要什麼樣的心態？想要投資自我，買這本書就對了。（女性，一般讀者） ．後記與書末附錄的信件，令我潸然淚下。山崎先生運用獨有的幽默口吻，寫下嚴厲卻不失慈愛的一本著作。（五十多歲女性）
【電子書】最強工作術
暢享職場人生的30個實用工具數十萬人親測好用．口碑推薦職暢菁英都是工具控讓你一看就懂、一學就會的典型實例！求職、在職、升職必備指南你是想在職場發光發熱的新進員工嗎？你是期望快速升職的上進員工嗎？你是在融入新團隊的挑戰前束手無策的新任管理者嗎？這本書將擊碎你與職場工具之間的壁壘，以圖表結合的形式，融入包括金字塔原理、目標管理、教練技術、OKR思維和4D領導力系統等在內的各種頂級管理學經典方法論，配合淺顯易懂的文字講解，為你呈現30個可以迅速上手的職場工具。一個職場階段對應一個實用工具，一個職場場景對應一種高效方法，翻開這本書，你將告別大海撈針，高效找準最適合自己的職場青雲之路。本書有個突出的特點──圖解工具。在這本書裡，為了方便讀者理解、閱讀、轉化書中的內容，作者把打造職場巔峰的工具用圖解的方式呈現在書中。豐富的插圖與通俗易懂的文字，讓你能夠輕鬆看懂書的內容，掌握使用工具的方法。
【電子書】精簡的智慧：打破冗長思維的150個啟發
～拒絕繁瑣內容，突破現有框架～最多東大生、京大生看過的書《思考整理學》作者最新力作，鍛鍊靈活思維，開啟創意之門！【本書特色】◎濃縮過往著作中的經典語錄，充滿啟發的智慧箴言集！◎開發簡潔思考的力量，從生活中的點滴激發創意與靈感！◎深入淺出地挑戰傳統思維，透過「頓悟」提升你的創造力！人與AI不同之處就在於擁有獨特的「創造力」，而創造力的來源──靈感，通常都是「乍現」的，可能是路上途經的小店、厚重書籍中的簡短一句話⋯⋯都能讓我們擁有不同的思維。本書作者外山滋比古擁有「智慧巨人（知の巨人）」之稱，作品橫跨英語文學、語言思考等多項領域，以創造性著稱，主張「以短文詮釋出簡潔而耐人尋味的作品」。《精簡的智慧：打破冗長思維的150個啟發》為從他過去的著作中，精挑細選出150則啟發人心的智慧箴言，擺脫市面上常見的教條式或冗長繁雜的指導書，主打讓人「頓悟」的隨身靈感集，引導讀者跳脫既有框架、鍛鍊發想力，在繁忙的日常中，也能用簡單的方式激發出深刻的思考。▌鍛鍊創造力的提示──尋求化合物創意所處理的素材可以是眾所周知、陳舊的事物，透過意想不到的結合、化合，就能產生美妙的新思維！▌思考的過程──不要害怕忘記壞的遺忘代表頭腦功能的退化，但好的遺忘能促進頭腦運作；透過遺忘，我們的大腦可能變得更好！▌提升思考力的方法──不說話如果有了一個好想法，千萬不要輕易說出來；應該先獨自反覆思考，讓它沉澱、純化，因為一旦說出口，就會失去深思熟慮與寫下來的動力。▌打磨智慧的生活──忙碌時更要玩耍精神需要透過玩樂來得到解脫，當事情繁多、心中很多掛念的時候，玩樂才顯得更必要！▌與思考相連的閱讀──拒絕愛讀書的假象讀書必須與生活的力量相結合，應避免陷入盲目的崇拜、只是在效仿他人這麼做，這樣自得其樂只是精神上的脆弱。▌豐富創意的「聊天」──故意慢慢說英國人認為，大聲說話會使智慧飛走，如果想表達很多內容，應該避免大聲說話、降低語速，往往能說出更多內容。▌創造未來的提示──人類與機器的分工人類的頭腦不僅要作為倉庫，更必須成為創造新事物的工廠，我們應該讓電腦專注於倉庫的功能，適時透過「遺忘」整理大腦倉庫，將重點放在知識工廠上。《精簡的智慧：打破冗長思維的150個啟發》讓短短的文字，成為你思維深處的火花，陪你在複雜的世界中，找到屬於自己的智慧與方向！
【電子書】個性不強勢的交涉術：嘴笨、怯弱，怎麼交涉不吃虧？處理 1,500 件以上訴訟案子的不強勢大律師，天天在用的技巧。
◎口才不好？那就讓對方先說、多說，接下來他就會想聽你說。 ◎別輕忽肢體語言。側著身體跟對方說話，更有說服力 ◎意見不合僵持很久，怎麼不動情緒？日常可以做哪些訓練輔助？ ◎陷入沉默就輸了？很多時候，沉默是讓對方猜不透的最好武器。◎◎ 作者保坂康介畢業於明治大學政治經濟學院， 看了連續劇《HERO》後，立志投身司法特考。 成為事務所受僱律師5年後，於2014年10月獨立開業。 他自認個性怯懦，更不擅長口語表達， 當上律師後，總擔心口才不夠好，會影響案子的交涉結果。 但在處理過1,500件以上、結果讓委託者十分滿意的訴訟、調停案件後， 他親身體會到，與其說個不停的咄咄逼人， 掌握對方的心理因素才是關鍵， 他因此開始研究交涉心理學，並取得諮商心理師資格。 ◎交涉的關鍵從來不是說理，是同理！ 口才不好？那就讓對方先說、多說，接下來他就會想聽你說。 光是認真聽別人說話，就能產生信賴感：他有試著理解我。 怎麼聽才算認真聽？你要重複對方說的話，再把你聽到的話，換個方式說， 交涉的關鍵永遠是先同理，再說理。 ◎對方很強勢，顯得我氣弱，怎麼辦？ ‧聽到與事實不符的事，別急忙糾正，也別連珠炮似的發問！ 頻頻發問、又擅自解釋，最後只會大吵一架！ 怎樣才能有效提問又緩和氣氛？ ‧交涉過程處於下風，怎麼辦？你可以沉默。 如果情勢居於下風，就聽八成、說兩成。示弱，能軟化對方。 還有，把沉默當武器，可以避免露出破綻，還有很多你想不到的好處……。 ‧帶著事先想好的備案交涉，當你不怕輸，才有機會贏！ 先預想如果交涉失敗，該採取什麼備案，就不必全部遷就對方。 如果還能預料到對方的備案，更能處於有利地位。 ‧意見僵持彼此對立時，側身與對方說話。 眼睛不要一直盯著對方，然後少用主詞「你」、「我」，多說「我們」。 交涉有點小成果後，你可以拋出一點優惠或小驚喜， 像是比原本談好的價格，再多給一點點優惠， 或是送點小禮物（就像居酒屋總會提供一、兩樣免費小菜）。 嘴笨、怯弱，怎麼交涉不吃虧？ 處理1,500件以上訴訟案子的不強勢大律師，透露他天天在用的技巧。
【電子書】出手吧！活著就要上C位：能力比你差，機會總是比你好？因為你沒有被人看見、聽到。高手讓我學到的變富、交友、處事最強法則。
◎為什麼你該上C位？因為很多人能力比你差，獲得的機會卻比你多、比你好。◎出來混，什麼最重要？不是學歷、不是家世，而是「出來」──被看見最重要。◎願意挑戰難事，別人嫌麻煩不想做的事，你最該出手，收入才會高！◎同事對你的印象是？你可以當好人也可以很難搞，就是別當透明人。◎把希望放別人身上，你只能等待；把希望放自己身上，你會勇敢出手。作者恒洋是恒洋瓦教育機構創始人、擁有5700萬粉絲的商業知識博主。曾為59 位全球影響力人物提供聲望管理服務，被譽為「大佬背後的人」。他的座右銘是「讓自己上C位，也幫助更多人上C位」，為什麼你該上C位？很多人能力明明比你差，老闆或主管卻把最好的機會給他？因為你不想表達、不主動爭取，久而久之就變成組織中的透明人，偏偏，有些事情若一開始沒有把握住，便失去之後的機會。怎麼才能上C位？光喊「選我選我」沒用，你需要提高出手能力──何時該抓住機會？用什麼方法？有何效果？本書助你從普通人進化成自身領域的佼佼者。 ◎普通人和高手的最大區別 ．普通人出手，只想做看起來有用的事，只想快點拿到結果。 高手更在意表面看起來沒效的事，像是改善人際關係或彰顯工作態度。 那些願意出手做看起來沒效益的事的人，會把有效益的事做大做好。 ．人際關係就像剪刀、石頭、布，不要吝於出手交朋友！ 有人可能在某事搞砸你，但在另一件事能幫你獲得勝利。 窮人努力不讓別人使用自己，富人努力讓全世界都使用自己。 ◎何時該出手？該比快的時候、能助人的時候、整合資源的時候 ‧搶先機：競爭越激烈、你要越快出手。 ‧應變快：隨時隨地都能出手，是企業或個人生存的關鍵。 ‧建立口碑：別人需要幫助時適時出手，人脈永遠是立足之本。 ‧融合錢、找到人：善於出手整合資源，就能提高成功概率。 出來混，什麼最重要？重要的是先「出來」， 走出去，接觸沒學過、沒聽過的知識和事物， 讓環境中的貴人塑造你、成就你，甚至可以超過你的能力所起的作用。 這是你變富、交友、處事的最強成功法則。
【電子書】個性不強勢的交涉術
◎口才不好？那就讓對方先說、多說，接下來他就會想聽你說。 ◎別輕忽肢體語言。側著身體跟對方說話，更有說服力 ◎意見不合僵持很久，怎麼不動情緒？日常可以做哪些訓練輔助？ ◎陷入沉默就輸了？很多時候，沉默是讓對方猜不透的最好武器。◎◎ 作者保坂康介畢業於明治大學政治經濟學院， 看了連續劇《HERO》後，立志投身司法特考。 成為事務所受僱律師5年後，於2014年10月獨立開業。 他自認個性怯懦，更不擅長口語表達， 當上律師後，總擔心口才不夠好，會影響案子的交涉結果。 但在處理過1,500件以上、結果讓委託者十分滿意的訴訟、調停案件後， 他親身體會到，與其說個不停的咄咄逼人， 掌握對方的心理因素才是關鍵， 他因此開始研究交涉心理學，並取得諮商心理師資格。 ◎交涉的關鍵從來不是說理，是同理！ 口才不好？那就讓對方先說、多說，接下來他就會想聽你說。 光是認真聽別人說話，就能產生信賴感：他有試著理解我。 怎麼聽才算認真聽？你要重複對方說的話，再把你聽到的話，換個方式說， 交涉的關鍵永遠是先同理，再說理。 ◎對方很強勢，顯得我氣弱，怎麼辦？ ‧聽到與事實不符的事，別急忙糾正，也別連珠炮似的發問！ 頻頻發問、又擅自解釋，最後只會大吵一架！ 怎樣才能有效提問又緩和氣氛？ ‧交涉過程處於下風，怎麼辦？你可以沉默。 如果情勢居於下風，就聽八成、說兩成。示弱，能軟化對方。 還有，把沉默當武器，可以避免露出破綻，還有很多你想不到的好處……。 ‧帶著事先想好的備案交涉，當你不怕輸，才有機會贏！ 先預想如果交涉失敗，該採取什麼備案，就不必全部遷就對方。 如果還能預料到對方的備案，更能處於有利地位。 ‧意見僵持彼此對立時，側身與對方說話。 眼睛不要一直盯著對方，然後少用主詞「你」、「我」，多說「我們」。 交涉有點小成果後，你可以拋出一點優惠或小驚喜， 像是比原本談好的價格，再多給一點點優惠， 或是送點小禮物（就像居酒屋總會提供一、兩樣免費小菜）。 嘴笨、怯弱，怎麼交涉不吃虧？ 處理1,500件以上訴訟案子的不強勢大律師，透露他天天在用的技巧。
