【電子書】張居正的教學思想與教育改革
張居正是明代最重要的政治家、「王者師」、及教育改革家,梁啟超將之列為「中國六大政治家」當代教育史家則已有一些人留意到張居正的教學思想與教育改革,這說明了張居正的歷史地位與在明代教育思想史上的重要意涵。本書為作者多年來從事明代教育思想史系列研究的主要成果之一,從時代社會背景切入,追溯明中後期的教育危機,說明張居正的個性與教育生涯經驗等,再根據這些時代的、環境的、自身的諸種因素為脈絡,闡述張居正的教學思想,分析其教育改革的措施、特點及其廢止的原因,最後提出歷史借鑒,作為今後教育文化實施與教育改革發展之參考。
【電子書】五穀雜糧療病法
文明富裕的現代帶給人們豐衣足食的生活,卻也導致嚴重的後果,就是疑難雜症層出不窮;所以專家學者大聲疾呼,摒棄精製的食物,讓飲食回歸自然,其中最好的方法就是五穀雜糧健康食。因為未經加工的穀類含有豐富的礦物質、維他命和食物纖維,足夠人體營養健康所需,也正由於這些特點,才能幫助人們重獲健康,遠離病痛。
【電子書】阿嬤的食療祛病方
香蕉味甘易食,烤過之後可去除其寒性,而且含寡糖成分,能增加腸內的比菲德氏菌,對美容、減肥、增強免疫力具一定的效果;紅甜椒獨特的椒紅素成分,能抗氧化、預防黑色素形成,並改善神經痛、皮膚病及更年期不適等症狀;蘆薈加檸檬泡成酒,可治療慢性氣喘、支氣管炎,也能美化肌膚;先人的智慧,讓治療難症又昇起曙光。
【電子書】常吃花果蔬菜,讓你健康多
現代人由於工作忙碌,往往會忽略小病小痛的嚴重性,總覺得上醫院既費事又麻煩,直到病痛加劇才悔不當初。本書作者針對現代人的惰性及所需,告訴你如何利用隨手可得的花草蔬果,輕鬆做出治病,保健的有效療方,讓你活力充沛,常保身體健康。
【電子書】喝出免疫力I:4種神奇的治病‧養生湯
4種在家就能輕鬆製作的好湯,讓您強身袪病好健康之後,更能將其原有的治病養生功效發揮的淋漓盡致;書中除了對 4 種湯方的作法有一扼要的概述外,也將受惠的實例一一舉證,盼這簡單的食療小祕方,能幫助更多為痼疾所苦的患者們。
【電子書】食療養生藥膳大百科
本書分上、中、下三篇,上篇分章論述了常用補益中藥及補益藥膳,中篇分科介紹了常見疾病的補益中藥及補益藥膳,下篇分章介紹了養生保健補益藥膳。可根據病症或目的的不同,自行擇藥配食、選方療疾、擇膳養生,以達到食療養生、袪病延齡的目的。
【電子書】有機飲食從心開始
飲食是創造身體健康重要的一環,但是,真正健康的飲食,除了食物無污染,營養成分高之外,有些人並不明白,食物還有他的能量場。當我們細細的去體會時,會感受到有些食物吃了以後,會產生快樂的滿足感,這是因為這份食物帶著快樂,滿足的能量,享用者受到他所傳遞的訊息,而這種能量訊息的來源,是所有接觸過他的對象對他所傳遞的心唸,帶這愛心的農夫耕種出來的蔬果,在經過帶著愛心的銷售者,充滿愛心的烹飪者以及快樂的品嚐者,共同創造了食物這份快樂滿足的訊息。
【電子書】減肥EASY100
E世代的優質美眉看這裡,從現在開始,妳不需要到美容瘦身中心花大把鈔票,減肥瘦身、換妳一身窈窕體態很EASY,100道問答題,解決妳所有的瘦身問題。