【電子書】我的同事很有事：改善職場關係X提升工作效率，與職場雷包共處的作戰守則。
長久以來，離職很少是因為工作內容， 而都是為了那些趕不走又雷死人的職場雷包！ ★ Amazon 全球最大書評網Goodreads讀者近五星好評推薦！ ★ 上班族必備！掙脫泥淖般的有毒職場，擊退五種天理不容的職場雷包！ ★ 動機說明×解套技巧×範例演練──由美國資深臨床心理學家親授解方！ 你的雷包同事們是否在你認真工作且身兼多職的同時， 挑撥離間、飽享特權或收割成果，甚至獲得升遷和加薪呢？ 你的控制狂主管是否總以關切之名不斷介入你的工作細節， 希望你以其偏好的方式做事，甚至在下班後依然用訊息轟炸你？ 過勞的職場、苛薄的主管、扯後腿的同事……無一不讓人處於憂鬱且崩潰的離職邊緣。 而根據世界衛生組織的研究顯示，職場的有毒行為不僅對團隊生產力極具破壞力， 更常導致員工的心理健康衰弱、危及人體的免疫系統，並全面性地影響生活。 然而不幸地，職場雷包不僅十分常見，還經常生根已久且難以撼動。 如果你曾有過以下任一種感受，請從現在起放下你的自責與自我懷疑， 跟隨本書的範例演練與心理建設，為現在令人心累的職涯開創全新的道路。 □ 你是否時常受到責備，卻鮮少受到稱讚或支持？ □ 你是否害怕伸張自我權益，或提出你的疑慮？ □ 你的同事是否會竊取你的點子、插話或用無禮的方式對待你？ □ 當你想到工作，是否會感到悲傷、焦慮、憤怒或頭（胃）痛？ □ 你的工作範疇是否定義不良，使得你必須擔負多項職責？ □ 你是否被要求達到不合理的標準，卻無人關切你的身心健康？ ▍擊敗五種常見的職場雷包，管理壓力、積極迎戰與消化委屈的最佳實用職場指南！ 由知名臨床心理學家剖析五種常見的職場雷包，說明其中疑似的心理疾患或動機， 包含「需被安撫的自卑同事」、「難以專注的過動同事」、「無法完成工作的散漫同事」、 「言行不一的心機同事」、「唯我獨尊的自負同事」以及各種令人心累的難解困境等。 不論處於何種「有毒職場」的你， 都能透過理解對方的焦慮、情緒和人格障礙排解鬱悶， 並經由書中生動的模擬對話學習與對方的各種問題行為共處。 共感推薦 OL365｜上班族最愛厭世圖文新媒體 王意中｜王意中心理治療所所長／臨床心理師 出版魯蛇｜出版魯蛇碎碎念版主 洪培芸｜臨床心理師／作家 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 歐陽立中｜「Life不下課」主持人 蘇益賢｜臨床心理師 &
【電子書】從馬斯克到第一性原理：世界首富的賺錢思維
火箭升空失敗、電動車瀕臨破產， 馬斯克如何從人生谷底爬上世界首富的寶座？ 急欲創新者必看本書，一窺成為世界首富的秘密 馬斯克：「第一性原理是我思考問題的基礎！」 第一性原理，把任何疑難雜症變簡單、化整為零， 使人有動力去解決問題， 跨界、跨域、跨能，突破思考盲點， 看清事物的本質，洞察事物底層邏輯的思考方法， 第一性原理所看到的不是冰山一角的視角， 而是全域思考下深刻察覺藏匿在冰山表面之下的問題根源， 為複雜問題拿出創新解決方案，目標不再是單純夢想， 讓你無論在工作還是生活，都始終如魚得水。 席捲全世界的富人思維， 厲害的人都是第一性原理的狂粉！ 「我認為，採用第一原理而不是類比法的原因很重要。我們日常生活經常使用類比法，因為他可以讓我們參考其他類似的事物或是其他人也是這樣做。但當你採用第一原理，則必須要努力找到最基本的真理，再從而推演出後續步驟。」──伊隆‧馬斯克 試問馬斯克到底靠什麼在多個產業中都能成為佼佼者？答案就是第一性原理。 第一性原理是量子力學中的術語，指將問題分解成最基本的條件，然後根據事實推論，創造出新價值。在分解問題的過程中是最耗費精神、力氣的，因此相較於第一性原理，更習慣的是直覺式的「類比式推論」，在前人的基礎上做一點點更動，這樣的思維只能產生細小的反覆運算發展，無法做到真正前無古人的開創式創新。 在如今瞬息變化的時代，創新是社會發展的源動力，而作為我們一直慣用的經驗思維難以適應這個時代的變化，我們需要具有顛覆創新的思維，具有深度思考、洞察問題本質能力，這實質是建立一種新的思維模型，需要一種歸零心態，透過不斷刻意練習去改變固有的認知，不太準確的經驗思維，並通過不斷跨學科學習建立新的思維模型框架。 如果我們一生都試圖用一門學科的知識來解決所遇到的問題，是根本做不到的。簡言之，塑造多元的思維模型是學習第一性原理的途徑，只要我們所學學科跨度越多，能解答的問題越多。第一性原理能讓我們跳出經驗思維、孤立看待問題角度，擴寬廣度，提高高度，加深深度多角度的看到事實，回饋成自己的認知體系，轉變為自身通用的能力。 &
【電子書】馬太效應、莫菲定律、紅皇后效應
一生必讀的999則智慧真理！ 你為什麼總是失敗？因為你不了解這些道理！ 一步領先，步步領先， 因為成功會孕育成功，像雪球一樣越滾越大。 停下來，就等死！ 破解「紅皇后效應」 規避「莫菲定律」 掙脫「馬太效應」 打破圈層，躍進強者正循環！ 學習「真永是真」，啟動指數型躍遷！！ 用人生大道理開創新的人生大道 「是錯永不對，真永是真！」 讓晴天大師教您如何活用經典真理來反脆弱，擴大認知邊界， 為您篩選信息、提煉精華，助您知識內化、高效吸收、解決問題， 開啟終身學習之旅！ 馬太效應Matthew Effect 強者越強、弱者越弱。贏家通吃！ 你不是個勝利者，就是個失敗者。 莫菲定律Murphy's Law 如果有可能出錯，那就一定會出錯！不容僥倖！ 小心，壞事最後都會成真！ 紅皇后效應Red Queen Effect 為維持原有的地位，就必須不斷地向前跑！ 不進則退，讓精進成為習慣！ 書中每一則道理都會由以下三個方向來為讀者解析：「What Why理解定律」教你了解道理的源起、真義、會造成什麼後果及影響；「How Do如何破解」則教你如何全方位融會貫通應用在生活、學習、工作中；「Plus」則是將與此道理、理論相似或相反的古、今、中、外定律做統整比較。經由作者進行「重整」與「再詮釋」，與編輯團隊共同研究、統整、歸納，才有這套集成功學和心理學、社會學、管理學、經濟學、物理學、財富學⋯⋯等包含各類向領域，透過知道→學到→得到，提升個人軟實力，落實於生活與事業中，為您重導人生方向！ 本書特色 跨時代│跨領域│融匯古今│中西互證 書是生命的源泉，是人類進步的階梯，而閱讀最大的目的就是想擺脫平庸，然而愛讀書的人都知道，讀書常有兩個困惑： 一是書海浩瀚如煙，常常不知從哪裡入手？ 二是辛苦讀完就忘了，無法內化成自己的知識以備日後運用！ 快速接收、快速忘記，是我們這個時代的特徵，因此若能精準解讀書中的重要概念，將其變為精神財富，就能「活用知識」、「活出見識」，擴大認知邊界。 王晴天大師想以其四十年的人生體驗與感悟，效法孔子有教無類「述而不作」之精神，為您講道理、助您明智開悟！孔子一生致力於古籍的整理，也正因如此，他才有機會接觸到博大深邃的三代理論。他從中汲取到了前人留下的經驗和教訓，並對他們的智慧做出了全面總結，完全體現於其弟子及再傳弟子所著之《論語》一書，蘊涵著豐富大智慧與人生哲理。 王晴天大師作為現代知識的狩獵者，平日極愛閱讀，也熱愛創作，是個飽讀詩書的全方位國寶級大師。雖然主修數理，對文史與學習也有極大興趣，每天晚上11 點到凌晨2點，為了鑽研歷史、趨勢新知等社會科學，他不惜犧牲睡眠。勤學之故，家中藏書高達二十五萬冊，博學多聞的他在向先賢們學習時，往往有許多新的感悟，與深刻而獨到的見解。時刻對「知」抱持謙虛的態度與情懷，探詢真理背後的真理，在閱讀並深入研究了數十萬本書後，王晴天大師析出了千百個人生必須要了解與運用的大道理，於是率智慧型立体學習知識服務團隊精選999個真理，彙編逾萬本書的精華內容，打造《真永是真》人生大道叢書，透過廣泛的閱讀和整理，內含數十萬種書之精華，並融入了上萬本書的知識點、古今中外成功人士的智慧經驗，期望能超越《四庫全書》和《永樂大典》，為您的工作、生活、人生「導航」，從而改變命運、實現夢想，成就最好的自己！ 《永樂大典》和《四庫全書》都是由當朝聲勢最盛的皇帝號召天下之書上繳，集數千人之力完成的宏偉巨著，是國家傾盡全力而成的。 《永樂大典》是由明成祖朱棣覺得天下古今的事物分散記載在各書之中，很不容易查看，便命大學士謝縉組織儒士，編成一部一查便知的大類書。動用朝野上下共2169人編寫，歷時六年編修完畢。《永樂大典》彙集了古今圖書七八千種，上自先秦，下迄明初，包羅萬象，歷史、文學、書法、科技、醫術、農學、戲曲、軍事等領域無所不包，天文地理，人事名物，幾乎將明朝之前數千年的文化書籍全部歸納在其中，是世界上最早、最宏偉的百科全書。其被《不列顛百科全書》稱之為「世界有史以來最大的百科全書」，正本11095冊，共約3.7億字，保存了14世紀以前中國歷史地理、文學藝術、哲學宗教和百科文獻，顯示了中國古代科學文化的光輝成就。可惜的是，於1900年八國聯軍入侵北京時，慘遭厄運，絕大部分被焚毀、搶奪，已全部不知去向。《永樂大典》現存殘卷的規模已不及原書的4%。 而與之相對的《四庫全書》是中國古代最大的一部官修書，也是中國古代最大的一套叢書。是在乾隆皇帝的主持下，由紀昀等360多位高官、學者編撰，3800多人抄寫，耗時十三年編成的叢書，分經、史、子、集四部，故名四庫。總共收錄了上自先秦、下至清朝乾隆以前2000多年以來的重要書籍3500多種。包括了古代所有的重要著作和科學技術的成就。共有7.9萬卷，3.6萬冊，約8億字。由於《四庫全書》內容太多，書的數量也太多，抄錄與校對工作成為編書過程中持續時間最長、花費人力物力最多的工作，僅抄書匠就廣招近4000人，參與古籍收集、整理、編輯的官員更是不計其數。 《四庫全書》是中國古代最大的文化工程，對中國古典文化進行了一次最有系統、最全面的總結，中國文、史、哲、理、工、農、醫，幾乎所有的學科都能夠從中找到源頭和血脈。呈現出了中國古典文化的知識體系。《四庫全書》當時共手抄正本七份。因戰火現只剩三套半，而今保存較為完好的一部是文淵閣版本，現藏臺北國立故宮博物院。 《永樂大典》的編排方式類似於現代的百科全書，分類輯錄（摘抄）古代文獻，雖然偶爾也有全文收錄的，更多的是截取，再分類編排。《四庫全書》則是叢書，將文獻整本編入，收錄的都是完整的內容。 由於明成祖朱棣並沒有對《永樂大典》編纂的具體方式和具體內容做過多的限制，所以，《永樂大典》是把自古到當時所有的圖書全面搜集，將相關內容一句、一段或整篇、整部書地摘引抄錄下來，甚至同一事物可以有不同說法也都全部彙編，供人參考。而乾隆皇帝編纂《四庫全書》時借修書之機，把全國的書籍進行了一次全面、徹底的審查，大量焚毀那些於清朝不利的古籍，並且對於一些涉及到敏感字眼的文章書籍進行大量的篡改。銷毀書籍的總數據統計為一萬三千六百卷。《四庫全書》所保留下來的大部分也都是清朝皇帝乾隆想要讓我們看到的。由此可知《永樂大典》相對來說是比較客觀且包羅萬象。 當代版且更先進四庫全書出版了 然而這兩大經典巨著，一套已大部分遺失，一套珍藏在故宮，不是我們能輕易擁有的。而創見文化與王晴天博士聯手打造的《真永是真》人生大道叢書，媲美清朝的《四庫全書》，兼顧實用與經濟實惠，人人都能輕鬆擁有！ 《四庫全書》是中華傳統文化最豐富最完備的集成之作，其收錄先秦到清乾隆前期的眾多古籍，內容多是當時代的歷史、國學古籍，然不夠客觀與宏觀，有些已不合時宜，不符現代人所需與運用，珍藏價值大於實用度。 《真永是真》人生大道叢書，將是史上最偉大的知識服務智慧型工程！堪比甚至超越《四庫全書》、《永樂大典》，收錄的是古今通用的道理，談的是現代應用的知識、未來的趨勢⋯⋯具實用性的人生大道，是跨界整合的知識─涉及了心理學、經濟學、管理學、社會學、賺錢學、創業學⋯⋯無所不包，以全世界為範疇，古今中外的所有理論、思想為核心，由於當代2億種書無法重複抄錄，所以王晴天大師帶領其編輯團隊及各界專家，抽其各領域精華集結成冊，解決您「沒時間讀書」、「讀書速度很慢」、「讀完就忘」、「抓不到重點」的困擾，教您如何跨領域地活用知識，能應用在生活、學習、工作、事業、管理、人際、溝通等不同面向。除了大家耳熟能詳的經典真理、定律之外，科技新趨、經典書籍、電影等文化資產也會選列，例如內捲漩渦、第一性原理、《塔木德》、《為你朗讀》、Web3.0⋯⋯等。像是第14個道理將帶領讀者走在世界最前端，帶您了解「量子糾纏」。2022年10月4日諾貝爾物理獎得主艾斯佩特、柯羅瑟和吉林哲，三位科學家各自進行糾纏光子（entangled photons）實驗，確立可違反貝爾不等式，大力推進量子資訊科學的研究。他們通過開創性實驗，向世人展示研究和控制量子糾纏（quantum entanglement）狀態下的潛力，為量子技術的新時代奠定了基礎，他們的研究不僅證明了愛因斯坦是錯的，還為今天的量子計算、量子通信等科技奠定了基礎。書中除了解析還教你如何應用、如何全方位融會貫通，提升個人軟實力，落實於生活與事業中！ 把大師請回家．隨時為您解惑！ 讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數，閱人無數，不如名師指路，名師指路，不如
【電子書】塔木德：世界首富私藏的致富秘方，只有知道的人可以脫離貧窮！
複製世界第一商人猶太人的成功經驗！ 「《聖經》讓每一個人服從上帝的安排， 但《塔木德》讓「財富」服從了我們的選擇。」──哈默 ●猶太人僅占世界人口0.2％，卻拿走22％的諾貝爾獎得主名額。 ●賭城拉斯維加斯、影城好萊塢、澳門賭場的經濟，都是猶太人造就的。 ●美國七大電影公司，有六家是猶太人創立。 ●現代百貨業中「一站購足」和「標價制」出自猶太人的發想。 ●鋼鐵大王洛克斐勒、發明家愛迪生、天才物理學家愛因斯坦、奧斯卡影后梅莉‧史翠普、導演史帝芬‧史匹柏、Google創辦人賴利．佩吉、FB創辦人祖克柏……等也都是猶太人。 猶太人這麼少，為什麼智者和有錢人卻這麼多？ 這都是因為他們熟讀《塔木德》！ 一揭猶太民族的智慧，你會發現成為有錢人原來這麼簡單！ 【揭密】5種錢滾錢智慧 61則塔木德金錢寓言 世界富翁摩根、羅斯柴爾德、哈默、索羅斯等猶太裔商業巨擘， 每日必讀的致富經典，為你打開快速致富的神祕大門！ 《塔木德》（希伯來文：תלמוד‎，為教導或學習之意）源於公元前2世紀至公元5世紀間，記錄了猶太教的律法、條例和傳統。其內容分三部分，分別是密西拿──口傳律法、革馬拉──口傳律法註釋、米德拉什──聖經註釋。 猶太教的拉比一向認為，猶太教的承傳除了律法書以外，還有一本與之一同相傳的口頭傳統習慣。塔木德就是這一本記載猶太人傳統口耳相傳的生活習慣的書。塔木德的內容講述的包涵了人生各個階段的行為規範，以及人們對人生價值觀的養成，是猶太人對自己民族和國家的歷史、文化以及智慧的探索而淬鍊出的結晶。 &
【電子書】不空轉‧工作省時術：聽到急件你就馬上做？難怪事情越積越多。你該提升的不是效率，而是抓出哪些事讓你做白工，然後不做！
四度榮獲日本最大人資企業瑞可利 年度全國頂尖業務員、頂尖經理人 & ◎都要下班了，主管偏偏5分鐘前跑來說這是急件，要馬上處理…… ◎客戶想到什麼就改什麼，不一次把話說完，幾乎要隨時待命等他修改。 ◎某同事，一點小事也要抓著你問意見，又三心二意，自己做不了決定。 ◎配合的廠商動不動就說要開線上會議、凡事都一定要見面談。 & 你的工作疲勞， 90%都來自這些不須馬上處理的空轉地雷！ 怎麼避免？日本目前最盛行 「不空轉——工作時間不被別人亂入」的工作省時術！ & 作者伊庭正康，是日本各大企業指定的培訓講師， 曾任職於日本人力資源公司瑞可利，從基層業務一路做到主管、經理、代表董事， 在不加班的前提下，拿過4次全國業務冠軍、頂尖經理人。 之後，他自己成立培訓公司， 以「不空轉的工作省時術」，每年吸引200場企業開課，學員回流率超過90%。 & 他說，省時，不是提升效率、時間變短，而是工作不空轉； 不再因主管或客戶的一句「這份資料我急著要」、「有件事想請教，我們談一下」、 「我很急，你可以先給我那份資料嗎？」，就打亂你的行程或計畫。 & ◎你的疲勞，90%來自「馬上做」的空轉 老打亂你的工作節奏、要你馬上處理的主管、同事、客戶，怎麼應對？ 本書提供8種情境對話示範，一秒擋掉不必要的工作。 再搭配ECRS分析法，找出只會讓你累、不會更快的無效動作， 讓你不再只是看起來很努力。 & ◎準時下班的人，都很懂得「請求支援」 哪些事你該自己做，哪些該找人幫？ 作者有明確的「70分主義」判斷標準，讓別人主動樂意幫忙。 但事成後要主動回報，並即時表達感謝，不然，連好朋友也會變敵人。 & 怎麼樣才能又拜託別人做事，又能掌控進度？給對方期限？& 試試軟銀創辦人孫正義也在用的「錨定效應」。 你好不容易鼓起勇氣開口拜託，對方卻拒絕了， 只要反問一句：「怎麼了嗎？」就能化解尷尬。 & ◎一天當中，你開了多少無效會議？ 開完會，不代表大家就能有共識， 所以最好在開會前，彼此先確認討論的底線，這樣什麼事都好談。 萬一大家僵持不下？「先做看看再說」，就是最好的說服。 & 還有，寫報告要先擬架構，然後找主管問清楚，不要邊想邊寫，以免重做。 報告裡面一定要提到3個「不」：我的案子能解決哪些不安、不滿、不便， 再給主管最關心的3個數字：過去、現在、未來， 保證一次過關，不做白工。 & 一聽到急件，你就馬上做？難怪事情越積越多。 你該提升的不是效率，而是抓出哪些事老讓你做白工，然後不做！ & 好評推薦 & 時間管理講師／張永錫 聲音表達講師、作家／林依柔 &
【電子書】不專精，讓我更多薪：比起專業，人們更願意為「真實」買單。韓國最強上班族的「不完美更暢銷」賺錢模式。
◎我的多益只有700分，哪有資格教英文？你可以專教想從500分進步到700分的人。 ◎很會削鉛筆，有啥用？美國漫畫家就出了一本《如何削鉛筆》，還賣起周邊商品。 ◎「等我變得很厲害，就能靠這個……」，就是這種思維，害你老是錯過最佳時機。 本書作者尹相勛畢業於私立大學企管系，一個很普通的上班族， 不過他有個很特殊的兼職──裝置藝術家。在樂天集團上班的第一年， 就在首爾鍾路區通義洞的畫廊「Palais de seoul」舉行裝置藝術個展。 2020年甚至殺到臺北「田園城市藝文空間」， 舉行為期兩週的「入職四年的唐吉軻德」裝置藝術個展。 他本身沒有任何藝術背景，只是喜歡看美術展和相關的YouTube，卻能成功辦展。 就憑「不專精的才能」和「成為業界的第一個」，贏得高收入。 他認為，現今社會，比起專業，人們更願意為「真實」買單， 想吸引別人的眼球，重點不是你有多棒，而是你夠不夠「獨特」和「規律」。 ◎因為不專精，反而跟市場更靠近 韓國家庭主婦光是評論家電產品好壞，就吸引近30萬粉絲訂閱； 美國漫畫家教人削鉛筆，就自創鉛筆品牌，連《雲端情人》電影導演都愛用。 由此可見，比起很厲害、很專業，人們更喜歡「不專精的真實」。 但所謂「不專精」，要如何定義？作者提出三個非常明確的標準， 讓你自己判斷：「我這個不專精，能不能跟市場靠近」。（能不能賺到錢） ◎重點不是多專業，而是成為業界第一個 所有暢銷都有模板可循，最簡單的方法，就是把「兩個不搭」組一起： 韓國燒酒品牌真露，推出燒酒造型的包包，竟然大賣； 紅牛機能飲料舉行「紙飛機國際競賽」，竟吸引58個國家、176位選手參賽！ 至於一般上班族呢？作者把「上班族＋藝術家」兩個不搭組一起， 就成為他最強大的賺錢武器。 他甚至用這個方法，獲得大企業贊助1,000萬韓元去旅行，還成功申請專利。 & ◎人生不要努力，要規律 想靠不專精獲利，重點不是努力，而是規律：先大致做做，但要重複出現。 例如，每週都要固定上傳一部影片，只要明天比今天好，下週比本週好， 就會有越來越多人看見你。你將發現，再不起眼的能力都有賺錢的價值。 春秋戰國時期，各國貴族都在培養勢力，兩位食客特別來拜訪孟嘗君， 孟嘗君問：你的專長是？一人說我會學雞叫，一人說我會學狗叫。 其他人都大笑：「這也算本領」，只有孟嘗君不介意並接受他們。 沒想到多年後，就是這兩個不專精的「雞鳴狗盜」能力，救了孟嘗君一命。 許多人在設定目標時，經常只想著10分或0分， 其實人生就跟射箭一樣，就算每次只射出5分，但幾次相加也會高於100分。 這就是韓國最強上班族的「不完美更暢銷」思維模式大公開： 因為不專精，反而比別人更多薪。 &
【電子書】我在CIA學到的MBA實戰：12堂中情局思考法與特務工作術
《Harpers Bazaar》評為「最好的商業書籍之一！」 比MBA更實用的CIA心態技巧訓練密招，大公開！ 商戰詭譎多變，學CIA特務這樣攻防—— 找自我優勢就是盤點裝備； 解析數據就像掌握戰情； 組團隊如同出任務……， 12堂CIA訓練與實戰課，帶你冒險致勝！ 擁有哥倫比亞大學、芝加哥大學鑲金名校學歷的露波兒‧帕特爾在畢業後，毅然決然加入美國中央情報局的情報分析師行列，接受接受持槍、射擊等戰鬥訓練、為開放性氣胸檢傷分類、綁止血帶，以及心理戰訓練。她曾造訪雨林、沙漠，為反恐任務走遍天涯海角、收集祕密情報，也為五星將軍撰寫軍情報告，在指揮桌上為美國總統分析戰況。 現在，她將這一套中情局思維、邏輯模式、實務技巧、危機管理等訓練方法寫成本書，而這套方法意外地與商業管理方法契合，成為商學院經營管理之道。這本書將教你在創業、管理經營、個人職場中，在混亂局勢中，快速掌握重點，在人生所有情境裡，計算風險、從大處著眼、提升領導力、更膽大無畏！ & │本書重點 ★中情局教我的事──對權力說真話（見第7章） 情報員才不管對方是將軍還是總統，永遠只說對事實有幫助的真話，3個說話的藝術教你如何在深思熟慮之後，一針見血地指出問題所在。幕僚等顧問者必看！ & ★中情局教我的事──最好是乞求原諒，而不是請求許可（見第10章） 臥底的情勢千變萬化，特務若被動等待指示，就準備完蛋。探員不會自我設限，永遠在尋找完成任務的可能，無論如何，就是放手去做。 & ★中情局教我的事──有計畫的無知（見第11章） 面對海嘯襲來的龐大資訊量，你可以有計畫的無知；明知答案是不行，你可以推諉不知情，要你服從、噤聲的制式規矩，不要發問。這就是「不發問的力量」，不要問，直接做，就可以奪回主導權、保留權力。 & ★中情局教我的事──打造個人兵工廠（見第10章） 有時候，你不是沒有資源，你只是還沒有發現它。本書教你盤點個人武器配備，善用自己擁有的工具來獲得應得的成績，巧妙結合現有兵力、交換、甚至打造出全新武器。 & ★中情局教我的事──永遠要預演災難（見第5章） 如果發現自己陷入焦慮或擔憂，可以事先演練所有你能想像得到的災難，把精力集中在研究如何減輕或處理特定問題。 & │本書名言佳句 「我沒有選擇聰明，而是選擇了冒險。」 →每次面對人生重大選擇，都優先選擇最令人想像不到的那條路走，與其選擇最沒有風險、最睿智的選擇，我反而選擇了一趟精彩的冒險旅程，再運用在中情局學到的思維與方法，完成它！ & 「人生是一場數字遊戲。」 →得不到想要的成果、達不到想要的成就嗎？你只是還不夠努力 & 「我們無法擁有成功與發揮潛能，只能暫時租用，而且租金每天都要繳。」 →請保持努力跟拼命，每天都要持續。做到這點並不容易，不過真正值得擁有的事物從來就不容易。 & 「一切皆有可能」 如果你必須籌到一千五百萬元才能支付拯救家人性命的手術，你會開始問自己：「我該如何做到！」；停止為自己找失敗的藉口，把「這是不可能的」轉變為「我如何把它變成可能？」 & 本書特色 1.未曾公開的CIA特務思維：本書以諸多CIA情報員訓練方法為綱要，並提供應用在實際生活、職場、創業的具體做法，例如：如何建立個人操作手冊：個人能量地圖、危機管理、建立情報循環、籌組自己的行動團隊等等，為讀者提供從所未見的嶄新做法。 2.獨特經驗：作者曾任職美國中央情報局，本書著重將情報人員的訓練方式與思維帶到商場中，帶領讀者以特務角度看待職場種種困境並提出解方。 3.少數族群的勵志意義：帕特爾是第二代印度移民，又在中央情報局男性主導的職場環境站穩腳步，並在之後轉職倫敦商場創業成功。在每一個不看好她的環境中，運用CIA訓練她的獨到做法，為自己拿下一席之地，也贏得他人尊敬。 &
【電子書】不被洗腦的思維練習：提升溝通力×適應力×問題解決力，在關鍵時刻做出正確的決策
資訊爆炸時代，是誰在左右我們的終選擇？ 日本教育專家齋藤孝，將40年經驗總結為100個思維練習 「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」 讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考，正確完成「輸入」與「輸出」的人。 &◆◆◆ ───不被洗腦，即是屬於現代與未來的大智慧─── 運用正確的思維方式，解決工作和生活中遇到的問題 & 如今資訊接收遠比過去更為快速容易；AI的進步在加速科技發展的同時，卻也似乎讓人類的「思考」行為逐漸走向遲滯。在這樣的情況下，將海量資訊化繁為簡、從中萃取知識並納為己用的能力，成為未來最可貴的資產。 & 本書作者齋藤孝，身兼千萬暢銷作家、知名教育學者及溝通專家等多重身分。他凝聚四十餘年的教育經驗與專業見解，結合大眾讀者在職場及人生各階段面臨的各個情境題，精煉出100個受用一生的思考習慣指南。透過整理資訊、高效溝通、深度閱讀、潛能激發，正確地聽、正確地回答、正確地看、正確地表達，在關鍵時刻做出正確的決定。 & 【整理資訊的思維─將海量資訊化繁為簡的整理力】 ・無論是電影、書籍或新聞時事，練習將任何內容濃縮為「三個關鍵字」 ・不斷自問自答，就能把碎片資訊變成系統化知識 ・朗讀有助於減少錯誤，大腦喜歡聽自己的聲音 ・三色思考法，用顏色分類能養成理解力，對輸出也很有效。 ・讓資訊圖像化的「箭頭思考法」，關鍵字用符號連結 ・資訊分組更能吸收，資訊更要斷捨離 & 【高效溝通的思維─讓人脈拓廣又深化的溝通力】 ・培養聆聽的能力，是有效溝通的第一步 ・引用他人意見時，大聲地「指名道姓」，能讓對方好感度與信任度激增！ ・以「總而言之」開頭吸引對方注意，並每句話控制在5秒左右。 ・不要引導對方問自己想回答的問題 ・善用提問來激發靈感，並建立自己的創意寶庫 ・喚醒你的潛能，你該和一流高手做朋友 ・創造對話的二個記憶點，是一種思考整理法 ・舉例能反映品味和理解力，高效溝通多舉例就對了。 & 【深度閱讀的思維─有效閱讀、納為己用的精準學習力】& ・怎麼選出自己的命定之書？看目次就對了！ ・邊讀邊吐槽，培養「不被牽著鼻子走」的獨立思考能力 ・難懂的書更要享受「不懂的部份」，邊讀邊吐槽也是好的思考練習 ・好的說書人會加入自己的經驗談，輸出有共鳴的文字 ・相同類型的書，先從艱深的看起，接觸真正的知識才能拓展智慧 ・試著買一本不感興趣的書或是別人推薦的書，會有拓廣知識的機會 ・自己規劃「每月主打作者」或是選五本主題相同的書來鍛鍊閱讀力 & 【潛能激發的思維─受用一生的聰明思考習慣】& ・珍惜每一個讓你驚嘆：「太厲害了！」的瞬間 ・在發想出「打破框架」的創意前，得先塑造「框架」 ・用「座標XY軸思考法」用邏輯角度思考、處理事情。 ・成功者的共通點是對世界「保持好奇」，珍惜那心動的瞬壯 ・養成跟誰都能「閒聊三十秒」的習慣，打聽自己不知道的事 ・透過心流重生，達到「渾然忘我」能讓工作更快樂 ・「愛迪生思考法」不把失敗當失敗的習慣 & 【學習像天才的一樣的思維】 ・向歌德學習專注的力量，鎖定一個目標，讓才華開花結果 ・跟夏目漱石一起養成反省習慣，從挫敗中找出指向希望的線索 ・愛因斯坦─在工作空檔建立獎勵機制，懂得休息工作更積極 ・彼得‧杜拉克─透過紙筆進行目標管理，打破拖延症 ・村上春樹─鍛鍊身體就能調整大腦 & 名人推薦 & 【專文推薦】 趙胤丞｜《拆解問題的技術》作者、《高效人生商學院》podcast共同創辦人 & 【激賞推薦】 瓦基｜「閱讀前哨站」站長、梅塔｜自媒體百萬獲利法則作者 楊斯棓｜《人生路引》作者、鄭俊德｜閱讀人社群主編 &
【電子書】老實人狡猾工作術：只要努力就會被看見？結果你會經常幫同事收爛攤。最強員工，從誠實交代、狡猾做事開始。
★上市5天突破8萬本，在日本引發職場熱議的 ──佐久間宣行的工作術！ ◎這工作明明是我和他一起完成，為何只有他得到好評？ ◎「等我能力再強點」、「我沒準備好」……就是這種想法，好機會永遠輪不到你。 ◎不想主管亂入工作、安插更多雜事？報告進度時就把細節說得更仔細。 作者佐久間宣行是東京電視臺前製作人、導演， 還身兼作家、廣播主持人。 當他還是電視臺基層員工時，總被前輩打壓，好事沒他的份， 爛事全丟給他，像是負責根本不會入鏡的小道具，創意也頻頻被打槍。 「乾脆辭職算了……我到底應該怎麼做……」，這時他的腦中突然浮現： 「誰說努力會被看見！我就是太老實了，應該更狡猾才對。」 自從他改變工作方式後，真奇怪，主管對他不再管東管西， 製作的深夜綜藝節目《神之舌》，還創下最高收視率。 只要努力就會被看見？結果你會經常幫同事收爛攤。 最強員工，從誠實交代狡猾做事開始。 本書就是收錄他在職場二十多年的狡猾工作術， ‧最強狡猾工作術──報聯商（報告、聯絡、商量） 我和同事一起報告進度，為什麼主管只＠（噹）我？又塞一堆工作給我？ 理由是：因為你講得不夠仔細，他不能安心。 作者的狡猾之道就是：只要有一點成果，就很仔細的報聯商， 讓主管知道你對目前工作高度掌握，出問題也會馬上求助， 他就能安心對上級交代，自然不會找你麻煩。（因為主管上面也有主管呀） ‧工作遇到困難先問誰？直接問主管 你需要的是能解決問題的人，不是聽你說話的人， 所以那個關鍵人物就是你的直屬主管。 但怎麼開口？「我覺得只有你才知道怎麼解決，所以想請教你。」 最糟的就是找年長自己一、兩歲的前輩， 他們頂多感同身受跟你一起開罵，不能幫你解決。 ‧只花5分鐘，別人對你評價大不同 別人開完會馬上休息，作者卻花5分鐘整理重點，寫下可以解決問題的方法， 然後在下次會議時提出想法， 時時向決策者展現存在感，老闆就會印象深刻。 ‧勇於挑戰「社內首創」，因為沒人做過 「首創」的缺點是沒有經驗值可參考，但好處是沒人做過等於沒人敢反對。 萬一成功了，你就是該項目的第一把交椅，公司的珍寶。 創下日本高收視率的深夜綜藝節目《神之舌》，就此成為作者代表作。 除此之外，本書還要狡猾的告訴你： ‧面對前輩打壓別處處忍耐，你得試著越級談判。 ‧老闆永遠不會同意「沒賺錢也可以」的企劃，怎麼反轉？ ‧在公司上班，你不需要朋友，而是夥伴。如何躲黑鍋？你得夠狡猾。 抱著只要努力就會被看見的想法，結果是你經常在幫同事收爛攤， 被人搶走你應得的好評。 東京電視臺前製作人的最強工作術，從狡猾開始。 &
【電子書】商務人士必修用餐學
◎到歐洲參加商會，只不過將用過的餐巾重新疊好，竟讓生意破局。 ◎請日本客戶吃日料，你熱心幫他撕開筷子上的紙封套，他當場一臉不悅。 ◎吃中餐，席次很重要，離門口最遠的座位最不方便，卻要留給最重要的人。 本書作者松井千惠美，曾在禮儀學校學習國際禮儀， 在日本傳授餐桌禮儀、日常禮儀、商業禮儀等課程， 因此被稱為「Mrs. Elegance」。 學員人數累計超過一萬名以上，涵蓋經營者、各階層主管和業務人員。 她說，在商場上，不管是老闆或客戶請吃飯， 你吃下去的不只是飯，更是生意的結果， 這種場合，如果你失禮了，或是吃相難看， 往來對象絕對不會明說：「你的動作讓我很不舒服。」只會選擇不再跟你合作。 所以，用餐這件事若等老闆、客戶或對面的人（例如約會）明說，學費很貴。 本書就是日式、西式、中式飯局的合宜舉止須知。 ◎和食的教養，不剩下是禮貌 以武士道精神為基礎、父權社會衍生出的用餐禮儀， 用餐順序要先捧碗再拿筷，千萬不要用手當碟子， 吃生魚片拼盤要由左至右、由近至遠品嘗， 吃烤魚不能翻面，你得挑起魚骨，以不翻面的方式吃背面。 還有，絕對不可以好心的幫對方撕掉筷子的紙封套， 因為這代表你想切斷緣分。如何完整取下紙封套？書中有圖解。 ◎西餐重社交，永遠是女士優先 帶位人員最先拉開的第一張椅子就是上座，女性先坐，男性才可入座。 掀開餐巾的時間：點了餐前酒之後，或是等高位者先動作， 舀湯的方式有分英式和法式，哪裡不同？客隨主便即可。 用完刀子後，刀刃面要朝內，用餐完畢，刀叉要平行放在盤子上。 最重要的是，千萬不要將用過的餐巾重新折好， 這代表你不滿意今天的料理與服務。正確做法是：隨意放在桌面就好。 & & ◎中餐講排場，邊吃邊聊是標配 站起來夾菜非常失態，你得利用轉盤來取菜， 迴轉餐桌怎麼轉？原則上要順時針轉動，只有一個情形你可以逆向： 眾人都已夾完一輪。 迴轉餐桌只能放三樣東西：菜餚、調味料、花藝裝飾。 酒瓶呢？酒瓶因為瓶身高，很容易翻倒，所以不能放。 用餐學，明明很重要但現在已經沒人教， 日本最有名禮儀大師「Mrs. Elegance」， 讓你一次讀懂日式、西式、中式飯局的不失禮眉角。 本書特色 日式、西式、中式飯局的不失禮眉角， 這些事等坐在對面的人明說，學費很貴。 名人推薦 中華民國秘書協會理事長、伊莉莎白國際禮儀協會創會理事長／周純如 Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人／陳麗卿 &
【電子書】高成長思維：從0到世界級的致勝關鍵，頂尖新創企業家教你再成長的經營策略
致勝沒有絕對的公式，卻有幾項顛撲不破的真理， 跟著LinkedIn創辦人雷德‧霍夫曼與Airbnb、Canva、Spanx等企業非凡領導者們， 揭示商業擴張的最強規則，一起邁向成功！ 累積下載超過3000萬次，以一本書的形式認識全球商業指標Podcast 掌握創業思維與商業的再成長，本書提供了一個難得的交流窗口，世界上最具標誌性的公司，包括 Apple、Nike、Netflix、Spotify、Google、Instagram 和 Microsoft等領導者齊聚一堂，無私而坦誠地分享創辦公司與經營管理中遇到的風險困難，以及克服的方法。 在矽谷的幕後，《高成長思維》作者之一的雷德．霍夫曼，身為LinkedIn創辦人與Greylock投資人，是矽谷企業家和國家元首們的搶手顧問。在他主持的Podcast節目「規模大師」(Masters of Scale)中，他與諸多有遠見的公司創辦人和領導者們坐在一起，深入討論推動他們成長的契機，並研究擴大公司規模的戰略。 在書中，雷德．霍夫曼借鑒了他們最引人入勝、最具啟發性的故事，當然也融入他自己作為創辦人與投資者的經歷，揭示這個時代最非凡成功的關鍵，並且了解成功創業者的秘密，激發重新構想經營方式，學會如何將一個成功的想法實現，以及進一步將其轉變為可擴展的企業！ ◆ 讀完這本書，你將學到： ．辨別什麼是值得聽取的否定答案，正確的「不」將成為你前進的動力。 ．知道當有好點子時該與誰分享，有些人不會是你的工作夥伴。 ．了解雇用新員工的重點是什麼，記住不要雇用誰同樣重要。 ．資金難尋，但當資金來臨絕非全盤接收。 ．觀察顧客將成為你成功的關鍵，記住讓顧客的行為自己說話。 ．企業的使命要能觸動群眾，而群眾將成為你的力量。
【電子書】致勝心態：每次上場，都是最佳表現！關鍵時刻不失常、不怯場的 7個科學實證法則
刻意練習卻還是不成功？也許你該換個心態 面對人生中的每個重要時刻，本書幫你做好萬全心理準備！ 熟練能生巧，但如果無法在重要時刻施展出來，熟練將毫無用處。 •傳奇笑匠傑瑞．史菲德的西裝外套與喜劇演員史蒂芬．柯柏的筆，為何能幫助他們引發觀眾爆笑？ •美國陸軍上將史坦利．麥克里斯托在特種部隊進入戰場前對他們說了什麼，確保士兵成功達成任務？ •為何職業美式足球隊新英格蘭愛國者隊，要從美國職棒波士頓紅襪隊請來一名DJ來幫助取勝？ 你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。 對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現： ．該冷靜下來，還是乾脆讓腎上腺素飆升？ ．習慣和迷信，真能增加成功機率？ ．慷慨激昂的精神喊話，總是有效嗎？ ．能幫你打氣和維持專注的好歌有哪些？ ．應該仰賴意識及潛意識，還是交給直覺？ ．緊盯對手，能讓我們更強大嗎？ ．為了能有好表現，靠藥物幫助是對的嗎？ 在一場重大挑戰前的最後幾分鐘，通常令人難熬。 當我們期盼自己要表現得更好時，更會感到無能為力。 只要刻意練習，每個人都能成為頂尖。然而如果無法在重要時刻把平常的練習成果展現出來，那麼不管準備得多完美，都無濟於事。
【電子書】成功準則：暢銷超過10年，遍布108國、40種語言，改變數億人的經典之作
如果《思考致富》是20世紀的成功法經典， 那21世紀的成功法經典， 非本書莫屬， 改變數億人的工作與生活！ ★&& &全球現象級暢銷書《心靈雞湯》系列創始人坎菲爾代表作 ★&& &無論你是上班族、學生、運動員、創業家、家長、主管，都能打造更好的理想人生 ★&& &Amazon.com讀者評論近2,000則，近九成5星好評 ◎ 出身平凡，白手起家，也能成就非凡 現象級暢銷書《心靈雞湯》作者傑克．坎菲爾， 影響全球眾多讀者，療癒許多人的心靈，「雞湯」更成為所有勵志文章的代稱。 坎菲爾出身平凡，歷經各種成長逆境，白手起家， 1968年，開始研究無數成功人士的故事與成功之道， 歸納出「成功準則」，每天執行與應用，讓他成就非凡： ．超過200本著作，有7本書在同一天登上《紐約時報》暢銷榜，獲金氏世界紀錄 ．全球總發行量逾5億冊，版本超過50種語言 ．每年淨收入高達數百萬美元，每場演說費用高達2萬5,000到6萬美元 ．除了事業，健康、家庭、人際關係都非常穩定，生活多采多姿 ◎ 光靠一本書，就能改變人生嗎？ 他認為，這套準則和技巧不僅對自己有效，也對他旗下的數十萬名學員也見效， 為了幫助更多人釐清自己想要什麼、相信自己值得擁有更好的生活， 於是，2005年，他出版《成功準則》一書，收到成千上萬的讀者回饋， 他們紛紛表示，自己確切執行書中的準則，改變整個人生： ．讓頭部在車禍受到重創的倖存者，從委靡不振到世界巡迴演說，分享逆轉人生的奇蹟 ．一名罹患PTSD的士兵，讀完本書後，戰勝病況，還能環遊世界 ．幫一名建築師一年內收入雙倍成長，隔年再翻倍成長，有更多時間陪伴家人 ．啟發一位母親，改善數十萬名兒童的自尊心，因而榮獲金氏世界紀錄 ．讓服刑中的囚犯，在出獄後，成為跨界的創業家 ◎ 6大面向╳67個準則，帶你扭轉命運，邁向成功 暢銷十年後，本書遍布108國、40種語言，影響力擴及數億人， 為了與時俱進，坎菲爾決定修訂改版，一併收錄世界各地的見證分享， 無論你對成功的定義是什麼，只要實踐成功準則，任何人都能達成理想的目標── ．成功基礎：最容易被忽略也最重要的24個準則 ．自我轉型：由內而外調整自己的14個準則 ．打造團隊：善用眾人力量的9個準則 ．經營人際：打造有用人脈的8個準則 ．財富管理：建立正確金錢意識的7個準則 ．個人品牌：利用數位科技經營自我品牌的5個準則 本書不是人們刻板印象中精神喊話的雞湯， 而是一套有系統化的具體方法、技巧和步驟， 幫你度過人生各種難關、賺更多錢、擁有更多機會和理想中的生活， 即使面對不可控的環境，也能處之泰然，輕鬆達標！ 【套書設計】 獲得全球獨家授權，分為三冊，附贈珍藏書盒，讓你更好攜帶、翻閱與收藏： ．第一冊：成功的基礎 ．第二冊：自我轉型、打造成功團隊 ．第三冊：打造成功的人際關係、成功與財富、縱橫數位時代
【電子書】松浦彌太郎：我對投資的想法
◎39歲前，就算有錢也別放太多在戶頭。 ◎領高薪的關鍵不是努力，而是你能替多少人創造感動。 ◎如何讓金錢喜歡你？信用是本質，還有耐心，因為這事無法速成。 本書作者，松浦彌太郎，被譽為「全日本最懂生活的男人」， 他高中就輟學，在完全不會半句英文的情況下，隻身前往美國流浪。 回國後，他把在美國蒐集到的舊雜誌、舊書刊搬回日本開二手書店。 四十多歲接手老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯， 將這本銷量低迷的雜誌改頭換面，成為破百萬本的生活指南。 松浦彌太郎說，他原本的人生目標，就是成為有錢人； 但當他為了賺很多錢而縮減睡眠時間，身體卻越來越差，朋友也漸行漸遠， 賺到的錢也多半用在發洩性消費，完全感受不到幸福和快樂。 他開始懷疑自己過去付出的努力真的有意義嗎？ 反覆思索後，他終於體會到，賺錢很重要，但這不是最終目標， 重點在於如何有意義的使用，包括如何花錢、花在哪？ 本書就是日本最懂生活的男人，對金錢、人生，以及投資的想法。 ◎我認為，投資是…… 很多人馬上想到買股票、買基金、買房子； 但對松浦而言，投資是思考當下的選擇，對未來的影響。 例如一天要喝多少水、該在何時喝水，因為喝水是為了保持健康的必要投資。 所以，睡覺是投資、吃飯是投資、運動也是。 人生中哪種投資最重要？松浦說……。 ◎如何讓金錢喜歡你 很多人以為變有錢的方法是努力賺錢，然後再去賺更多錢， 松浦說，錯了，金錢的本質是信用， 當你使用金錢的方法是值得信任的，就會有更多錢向你靠近。 信用怎麼來？你得有耐心。 ◎過上豐富生活的松浦式提案 ‧每當被人問起職業，他的回答總是：「我的職業是松浦彌太郎。」 大家都笑，哪有人的職業是自己的名字， 松浦說，這就是他不受職務束縛的生存方式，人生才會勇於嘗試。 不管幾歲，松浦都說自己「還在學」。 他在離開《生活手帖》後轉職到IT企業，從基本程式設計開始學。 有人問他，如果已經學很久還是沒看到成果，要換目標嗎？ 松浦的回答是，繼續學。 ‧文筆如此動人，你的靈感怎麼來？松浦的答案是：靈感不會憑空出現， 得先在生活中儲藏感動，這些感動會直接在工作上表現出來。 所以，人要放鬆、要享受、要娛樂，這是創造靈感必要的投資。 想要錢還是要閒，你如何決定優先順序？ 運氣好的人和運氣差的人，行為模式哪裡不一樣？ 案子永遠接不完的松浦，卻說自己從不投資人脈？ 本書是又會賺錢又懂生活的男人松浦彌太郎，對投資的想法。 本書特色 想要錢還是要閒，你如何決定優先順序？ 本書是又會賺錢又懂生活的男人松浦彌太郎，對投資的想法。 &
【電子書】先做這件事，馬上交出成果
日本最強時間管理大師，相關著作累積銷售突破30萬本！ & & ◎主管請你抄一份A4大小、約一千字的文件，怎麼處理才能最快完成？ ◎工作太複雜不知從何處下手？試試碎冰錐工作術，你會馬上想動手。 ◎本來排好的工作節奏，一直被主管、同事或電話打擾，怎麼避開？ ◎這工作到底歸緊急還是重要？主管的判斷跟我不一樣，怎麼區分才對？ 作者石川和男身兼建設公司員工、會計師、大學講師、時間管理顧問， 儘管工作忙碌，公司交付的任務，他樣樣都不漏不忘、做好做完。怎麼辦到？ 作者認為，多數時間管理的書都教你把工作分成四大矩陣： 緊急重要、緊急不重要、不緊急但重要、不重要也不緊急。 但這樣的分類讓很多人陷入棉花糖陷阱：人類的天性，會先做簡單卻輕鬆的工作。 結果就是按照自己的喜好分類，最後都在處理不緊急也不重要的事。 那些能馬上交出成果的時間管理大師，卻不是這樣思考的， 他們一接到工作，不是先想緊急還是重要， 而是先做這件事：「哪些事該親手做、哪些工作該找人幫？」 徹底擺脫「時間不夠用」的窘境。& & 怎麼分辨這兩者？作者說只需一個數字。他用自身的工作經歷告訴你。 ◎有一種人，工作再多也能準時完成 就是將孩子放在托兒所、下班一定要去接的的媽媽們。為什麼？ 因為那個接小孩的時間，是幾乎一分鐘都不容許妥協的死線。 所以，想逼部屬 （或要求自己）準時完成工作， 就要設計出不能被妥協的死線制度。（例如，遲到就重罰）否則，沒人當一回事。 ◎怎麼分辦自己做還是找人幫？用你的時薪來考量 把你的全年薪資除以上班天數再除以每日工作時數， 就是你真實的時薪（很多人都低估自己的時薪）。 然後就用這個時間成本來評估，你應該自己做，或是委外找人幫？ 因為，每個人的一天都是24小時，不會增加，但你可以買（換成）別人的。 那些原本該親手做的工作，也可以聰明的找主管幫嗎？ 當然可以，作者有方法。 ◎職場專用番茄工作法，偷偷休息也不會被當成摸魚 傳統的番茄工作法是工作25分鐘，休息5分鐘，但有時很難套用在職場。 因為你會被電話、同事、主管打斷； 就算趴在桌上休息5分鐘，主管看到還以為你在摸魚。 作者有一套職場專用的番茄工作法，休息時間更多、效率卻更高。 & 還有，工作太複雜不知從何處下手？試試碎冰錐工作術，你會馬上動手。 你也是被數位訊息綁架的人嗎？作者的處理方式：馬上回、馬上刪，效果超厲害。 為什麼最多人使用的便利貼，不是時間管理的好工具？有更好的替代品嗎？ 遇到慢郎中部屬，主管（或者你）如何下指令，才能逼出他們的快動作？ 別再誤信時間管理矩陣的四大分類思考了， 只要算出一個數字，不管這事重不重要、緊不緊急，你都能馬上搞定。 名人推薦 時間管理講師／張永錫 企業講師、《高績效主管帶人術》作者／張力仁 個人品牌行銷講師／亨利溫 本書特色 別再管這件事是緊急還是重要， 只用一個數字，任何事情都能馬上搞定。 &
【電子書】精準閱讀
◎「書店裡很多同性質的題目，該選哪一本才對？」 ◎「這本書這麼厚，重點到底在哪裡？」 ◎「老師開一大堆書單，我哪有時間看完？」 ◎「哪些地方才是看書的好去處，又該用什麼姿勢讀？」 & 你閱讀一本書要花多久時間？2小時？3天？1週？還是1個月？ 作者伊藤真律師現為伊藤塾補習班負責人，專門輔導學員通過國家考試。 他獨創的精準閱讀法，使其通過考試的學員人數高居日本第一！ 對他來說，看書就跟食物一樣，只要方法正確，很快就能轉成你需要的養分， &所以，他經常「站著」看書、「用手」閱讀， &多數人最常忽略的「小標題」、「但是」、「注釋」，卻是他眼中精準閱讀的指示燈。 & ◎你不會買錯書，因為…… & ．你得刻意閱讀和自己相反的見解 挑書，不只看相同的見解，還要勇於挑戰不同主張、意識之間的差距。 彷彿自己正在和作者進行一場辯論，你才能發覺自身的弱點。 & ．挑戰入門書後，你該攻下一本一流著作 要完整理解一個主題，必須從入門到艱澀難懂的內容都讀。 多數人都是先從簡單入門，但也有人先挑戰厚如高牆的重書，為什麼？ 還有，選書的邏輯不是厚薄，而是：那本書的目標讀者，真的是你嗎？ & ◎使用書本的最佳方法：弄髒 & ．色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡 作者用三種方式標示重點 : ○、◎、 × ，各有何用意？ 還要隨身攜帶3項工具「原子筆、筆記本和便條紙」， 不只畫重點，連摺頁也有學問，上摺和下摺分別代表何種意義？ & ．不能只有眼睛看，你得「動手讀」，才會印象深刻 想加深記憶力，除了靠書寫，有時還要像在學校一樣大聲朗誦。 或是用電腦記錄關鍵詞，串成一篇讀後文，就能把書中的概要記在腦中。 & ◎閱讀的竅門──什麼樣的內容，該怎麼讀？ & ．注意「但是」──那是作者的主張 「因為」、「所以」、「於是」是顯現兩個句子關係的順接連接詞， 「可是」、「但是」、「然而」則是逆連接詞。 想快速抓重點，你要看 「但是」後面的句子。而且不要從頭依序往下讀。 & ．利用「小標」，30分鐘讀完一本書 想要大量閱讀，你需要「分區塊」：注意目錄、小標， 還有，注釋不是補充資料，它能整理脈絡。 & &◎當你沒時間讀，不知讀哪本、或讀不下時…… & ．這般享受，逛書店的樂趣 為何書店沒有擺放太多椅子？因為專家說，立正站好，大腦才會清晰。 你還要邊看邊吐嘈作者，一本好書肯定會用某種方式解答你的疑問。 另外6種進入閱讀狀態的好方法是？ 作者說：人生是由有效的徒勞構成的， 一本書就算你讀過馬上忘記，但其閱讀經驗一定會累積在心中， 為人生帶來意義。所以，沒有派不上用場的書。 & 名人推薦 & 「閱讀人」社群主編／鄭俊德 「閱部客」版主／水丰刀 &
【電子書】從仙台跳槽矽谷，日本企管講師寫給新鮮人的職場進化手冊！
～在煩惱「交出好業績」之前，請先捨棄「用力過度」的壞習慣！～ 誰說菜鳥只有苦熬才能出頭天？此刻正是時候，認識不過勞的工作術 刪除多餘步驟、貫徹減壓心法，重新校準職涯下一階段！ 每天在公司朝九晚八、奮鬥不懈的你，是否面臨以下的瓶頸？ ①下班總是精力耗盡，但成果卻和付出的努力不成正比 ②為了完成任務加班到很晚，但總是很難達到主管的要求 ③好像該改變工作的方式，可是卻不曉得能從哪裡著手 明明都這麼拚了，績效始終起不來、主管依舊不滿意。 在咬牙繼續埋頭蠻幹之前，不妨先停下腳步，坦承問自己： 你之前的努力，是不是都用錯地方了？ ◆◆時間＆環境雙管理，你做到幾項？◆◆ 近年來，跨領域的成功人士普遍提倡「黃金一小時」的觀念。 為了有效利用起床後精神最佳、專注力最集中的第一個小時，不僅要訂立具體的實踐計畫，也必須相應調整日常作息，使早起一小時的習慣持之以恆，發揮最大效用。 作者渡部卓在此一思維之上，更提議兩個可有效利用的時段──中午的大腦黃金時段，以及通勤的疲憊復原時段。 ★午餐只花10分鐘，以攝取必要營養為主，餐後搭配散步、閱讀新聞，保持大腦活力 ★通勤繞點「遠路」，為直線往返加入書店停靠點、安裝手機APP、冥想訓練，使通勤不再是浪費光陰的代名詞 通過用餐＆通勤模式的再建立，一天就能比別人多出一小時。 除此之外，善於利用設備的力量，也是大大節省無謂的體力勞動的一大關鍵。 ★建議電腦每兩年換新，確保3C技能處於前段班 ★重新檢視手機主畫面，建立工作新捷徑 ★全面優化網路，遠端會議線上簡報再也不卡卡 ★把錢花在地面和自己之間，專業形象就從一雙好鞋建立起 ★最划算的投資，就是投資適合的工作桌與工作椅 良好的時間管理，可以幫助我們洞視未來、聚焦當前； 良好的環境管理，則能培養我們不以單一標準評斷事物，開闊視野，大幅開拓工作表現的可能性。 ◆◆給剛踏入職場的你，未來十年的建議書◆◆ 「現在的工作單位，負荷重又沒多少錢，每天都痛苦得想辭職。」 「如果是在另一個職位，我一定會表現得更好！」 現在的你，是否也有相同的感嘆？ 如果對目前的工作不滿意，你已經考慮好接下來該往哪裡前進嗎？ 根據日本智囊機構PERSOL綜合研究所的調查，希望事業成功的人，和不期待事業成功的人，人數比例會在42.5歲時出現黃金交叉。 換句話說，一旦年過40歲，一個人的工作能力就早已定型，不僅事業發展到了極限，工作幹勁也會明顯下降。 20多歲的你，請務必開始構思「未來想從事的行業」； 在30歲以前，透過每一次的轉職接近目標； 在30歲以後，藉由累積的經驗與思考訓練，建構自己的「工作哲學」。 請務必記住──邁入職場的第十年，將成為退休再就業的技能極限。 請從今天開始，有意識地規劃職涯，培養精準投入努力的習慣，讓職涯的第一哩路轉化為人生下半場的堅實支柱。 本書特色 ◎由深諳職場心理的教練執筆，傳授剛入社會的新鮮人從七個層面融入職場，提升工作表現。 ◎內容涵蓋「時間管理」、「環境管理」、「溝通」、「遠端辦公」、「跳槽升遷」、「減壓」與「生活平衡」，不只是教戰手冊，也是職涯規劃的嚮導書。 ◎專章分享職場金句，方便摘錄記憶，也能在身處低谷時發揮陪伴的力量。 &
【電子書】成功之輪：邁向成功的12個關鍵點
從僅剩二百元澳幣，到傲人的跨國企業， 他如何創造出穩健的財富，成為人生贏家？ & 引領上萬人突破自我的跨國成功學激勵導師告訴你， 成功創業、穩健財富、時間自由、人生贏家…… 絕對是可以實現的夢想！ & 4大象限、12個關鍵點， 從個人的經驗分享談起，擴及理論與實踐經歷， 教你以目的、正面、熱情的思維， 展開主動、計畫和準備的行動； 認識人際關係、痛苦、玩耍中的人性， 昂首走上練習、堅毅、巔峰的大道， 一舉改變人生，從平凡走向卓越！ & ☆思維篇 從「1點鐘」的Purpose（目的）正式啟動成功之輪，此關鍵點代表對成功必須要有正確的方向，你需要深入挖掘出自己內心對成功真正的「需求點」為何物？ & 「2點鐘」的Positive（正面），關鍵點是重要的心態，擁有正面思維可以幫助強化正確的態度，來迎接種種挑戰，並轉化一切成為成功道路上寶貴的經驗。 & 「3點鐘」的Passion（熱情），關鍵在於幫助我們在較少的時間中完成更多的事，因為熱情是對成功付諸之行動的原動力，也能幫助我們做出更適合的決定。 & ☆行動篇 「4點鐘」的Proactive（主動），這是第一個重要的轉折點。主動是推動一件事情完成的重要能力，它會促使你擁有積極態度去面對問題、處理問題。 & 「5點鐘」的Plan（計畫），此關鍵點需要有條理地設計有實施性的計畫，避免紙上談兵，並做好目標管理、時間管理，才能有效幫助你更快狠準地達成各種目標任務。 & 「6點鐘」的Preparation（準備），關鍵點是更進一步細化計畫中的目標任務，針對細節準備與落實執行，把握每一個能成功的機會。 & ☆人性篇 「7點鐘」的People（人）是成功路上一定會遇到的人而衍生出來的關鍵點，了解人性、懂得處理人際關係，是成功團隊中不可或缺的重要元素。 & 「8點鐘」的Pain（痛苦）是成功的必經之路，當你真正了解痛苦所帶來的影響，並成功轉念時，將煉就出更渾厚、更深層的能量，幫助你走完屬於你的成功之輪。 & 「9點鐘」的Play（玩耍），寓工作於娛樂、視挫折為動力，此關鍵點能調整狀態、讓人有高效的戰鬥力、增加成功的機會。 & ☆大道篇 「10點鐘」的Practice（練習），關鍵在如何學會成功之實戰技巧，打好技術層面上的基礎，努力練習直到學會的過程。 & 「11點鐘」的Perseverance（堅毅），是將練習中所培養出來的技巧與技能，在實質的行動和心態上，磨練得更加爐火純青，進一步將你的能力與心態更腳踏實地、安靜且穩健地提升。 & 「12點鐘」的Pinnacle（巔峰），此時雖已成功登頂，但十二點鐘是終點也是起始點，當你沉澱以後，勢必能發現下一個目的的路口，正式啟動新的一輪「成功之輪」，再登高峰！
【電子書】大學不知道：別讓大學放榜那一天，成為你人生最高峰。那些畢業後海放同學的人，都怎麼成長？
◎「這個沒有人教過我呀！」有人教才會？這種大學生思維，是職場毒藥。 ◎去大公司找安穩，還是去小公司鍛鍊？世上沒有穩定的工作，只有穩定的能力。 ◎如果學習有捷徑，這條路一定叫模仿。問題是，你該模仿誰？ ◎興趣能否當飯吃？當然可以，但取決於你對這個興趣有多喜歡。 & 作者郭小玲（Elaine），大學主修醫學，輔修法律。 畢業後待過國營企業、網際網路公司、新創企業，還成立自己的寫作工作室。 戲稱自己是不去當醫生也不去當律師的作家。 & 她認為，人生有10,000種的發展可能，讀大學不是結果，而是過程， 如果你在畢業後不學習不成長，那麼， 大學放榜那一天，就是你人生最高峰，然後會一路往下溜滑梯。 & 那些畢業後海放同學的人，都怎麼成長？ 作者結合自己過往10年成長，50+大咖專訪，以及上百位年輕人的諮詢， 總結出一套可複製的成長經驗。& & ◎別讓大學放榜那一天，成為你人生最高峰。 美國著名網飛（Netflix）公司的第一條文化準則是：我們只招成年人。& 這裡的成年不是身分證上的年齡，而是從學生思維轉為成人思維。 && 所以上班第一天，丟掉以下三件事： 1. 被動：職場不是學校，沒有人有義務告訴你工作內容，你得主動問。 2. 把社會當考場：這裡不是你分數高就比別人優秀的世界，能力才是。 3. 第三件該丟的是什麼？（詳見第二章） & ◎你關注的人，決定你看到的世界。 職場不是你交朋友的好地方，但職場交朋友很重要，因為 他們就是你個人品牌的櫥窗、你行走的名片。 要如何結交到比自己更優秀的人？ 當你特別想和一個人成為好友，記得主動製造與對方見三次面的機會。 & 怎麼管理你的通訊錄？ 試試5+50+100=155的黃金朋友圈理論。 & ◎你的人生，借助成長工具了嗎？ 成長可以複製？可以，不僅有跡可循，還有工具可用。 康乃爾筆記法、費曼學習法、九宮格讀書法……讓你得到的機會比別人多。 學會三隻青蛙工作法，所有設定的目標都能實現。 怎樣避免犯同樣的錯？進步＝錯誤＋反思， 願意復盤（反省過程）的人，才會翻盤。 & 事情太多記不住怎麼辦？萬事萬物皆可列清單， 沒有什麼事是一張清單不能解決的，如果有，那就兩張。 & 那些學校沒教，老師沒講，大學不知道的事，你得現在就開始學。 & 別讓大學放榜那一天，成為你人生最高峰。 那些畢業後海放同學的人，都怎麼成長？ & 名人推薦 & 軟體產品經理職場內容創作者／小人物職場 已成為上班一族ㄉ圖文插畫家／少女阿妙 啟夢教育創辦人／許匡毅 蔡森數位創意創辦人、自媒體經營者／晚期WanChi TYCIA臺灣青年職涯創新協會發起人／何則文 &
【電子書】影響力習慣：5種心態×15個習慣，從邊緣人變成最有價值的關鍵人物
★榮獲「50大管理思想家」（Thinkers50）年度10大職場好書★ ——《給予》、《逆思維》作者亞當．格蘭特—— 如果想在生涯中及早脫穎而出，本書是必讀指南。 有能力，不代表能發揮影響力。 從520名經理人和25位影響力成員的訪談， 歸納出從A晉升A+的工作心態和習慣， 不必更費力，就能忙得有意義。 ★&& & 影響力， 決定你是有價值的成員， 還是只能遊走在邊緣 被委派一件職責外的工作，你會問這對我有什麼好處，還是捲起袖子開始做？一名大學剛畢業的菜鳥，為何主動修理影印機就立即獲得升遷？我們在工作上的每一個反應和選擇，形塑我們成為什麼樣的組織成員。改掉正在悄悄侵蝕你聲譽的陋習，養成為自己增加價值的好習慣，成為公司搶著投資的人才。 「在他身上投資一盎司可以有一噸的回收，傻瓜才不繼續投資。」 當運動比賽進行到關鍵時刻，教練派上場的不一定是最強的球員，而是可以扭轉局勢的成員。在職場上遇到棘手任務或面臨轉型，擔當重任的也都是影響力成員。能力相當的兩個人，發揮的影響力可能截然不同。有些人照表操課，每次裁員都擔心自己遊走在邊緣；有些人則是老闆委以重任的頭號人選，能力與資源不斷增長，影響力於是更加擴大，形成一個正向迴圈。 「如果要挑一同困在荒島上的人，影響力成員是不二人選， 我必須協助其他人求生，但影響力成員會幫助我活下來。」 ★&& & 解讀職場的潛規則， 為自己贏得改寫規則的權力 為了找出影響力成員究竟具備哪些讓自己脫穎而出的特質，作者莉茲針對谷歌（Google）、奧多比（Adobe）、領英（LinkedIn）、美國太空總署（NASA）、史丹福醫療中心等機構的經理人進行調查，勾勒出他們心目中A+成員的輪廓，並訪談最終出爐的影響力成員，梳理出讓他們持續發揮影響力的工作方式。 ★ 把握創造價值的機會， 啟動為自己帶來投資的迴圈， 任何人都可以贏得長久的勝利 ＊戴上機會濾鏡，讓自己派得上用場，才能變得不可或缺 一般人做自己的事，影響力成員做需要做的事。身處在日益複雜與變動快速的企業環境，依賴組識調整結構來因應變局，經常緩不濟急，影響力成員每日的靈機應變才是決勝的關鍵。 ＊可以站出來領導，也可以退居原位 在沒人負責的灰色地帶挺身領導，將為你贏得門票去參與最具影響力的決策。影響力成員不僅自己是明星，也能創造出明星，在完成階段性任務後，不吝於把領導權轉移給下一個有能力貢獻的成員。 ＊堅持跑完全程，交付超乎預期的成果 有一種隊友只接容易接的球，遇到難接的球會說：你的。解決障礙的最佳方法，就是事先預期會有障礙出現。影響力成員沙盤推演可能的意外，並且具有使命必達的基因。穩定的績優表現讓經理人可以交付完一項任務就拋到腦後。 ＊主動尋求回饋，快速順應變局 一般人死守定型心態，影響力成員擁抱成長型心態。在變動的職場中，最關鍵的優勢不再是你擅長的事物，而是順應改變和學習的速度。影響力成員主動尋求回饋意見，重新聚焦自己的努力，強化了學習和創新的文化，也協助自己和組織保持卓越。 ＊把困難的工作變簡單 當工作負荷變大，一般人製造噪音多過於貢獻價值，影響力成員則像是性能優異的汽車，不僅可以到達目的地，還能減少途中消耗的能量。 &
【電子書】極好的建議：職場中最重要的112個啟示
雇用員工，是藝術多過科學 內向者學習社交之路 你是個阻礙者嗎？ 六月之癢 為什麼到處都有不稱職的上司？ 以己之欲施予人：為什麼並非總是有效！ 你會為一個傑出的混蛋工作嗎？ 從退休生活中得到的啟示 更好的一半 …… & 黃福良（David Wee）是經驗豐富的人力資源從業者，曾任通用電氣學習董事會創始成員、強生公司全球首席學習官，也是LinkedIn上備受歡迎的作者。 & 許漢迪（Handi Kurniawan）先後於通用電氣、渣打銀行、Sinar Mas和怡和集團擔任人力資源主管，擁有豐富的全球經驗。 & 兩位作者攜手合作這本關於職場的有趣讀物，以親身故事和經驗，分享職業生涯的每個階段。 他們站在不同的立場上—員工、具有潛力者、討人嫌的上司、或者善於鼓舞人心的管理者，分享不同的觀點。 雇員生涯的7個部分，職場人生的112條建議。 兩位作者關於職業人生的精彩分享。 & 推廣重點 & ●職場建議 7個部分，112條建議 & ●兩代對話 LinkedIn人氣作者+年輕菁英 & ●名人推薦 通用電氣首位首席知識官Steve Kerr推薦 & 編輯推薦 & 1. 關於職場的有趣讀物，以親身故事和經驗，分享職業生涯的每個階段； 2. 在不同的立場上—員工、具有潛力者、討人嫌的上司、或者善於鼓舞人心的管理者，分享不同的觀點。 &
【電子書】計謀學：創造機會、改變命運的最佳武器
計謀，是弱者翻身或對抗強者的最佳武器！ 計謀是在競爭激烈的戰場、商場或生活上，為了在競爭中求勝或為了謀求名、利、成就、情感等四大需求時，不能不知、不能不學的學問和技能。計謀的領悟來自三個層面，一是天賦，二是實務經驗，三是學習。有天賦者需經過學習才能熟悉運用，有經驗者也是要透過學習才能精進。 計謀也是家庭、學校、社會都不會教導的東西，必須靠自己摸索、體驗數年甚至數十年才會有運用的概念，然而經常在運用後卻發覺難以如人所願。 作者鄭世華撰寫本書的初衷，是藉由運用計謀達到濟弱扶傾及眾生平等的目的。作者認為計謀是上天賜與弱勢者翻身或對抗強勢者的最佳武器，而不需要經過革命或鬥爭等激烈手段，透過運用計謀讓全民都有創造機會、改變命運的契機。 本書融合四大特色： ▍作者鄭世華為長期研究計謀的專家，他五十餘年來共從事二十七種行業，累積諸多的計謀運用實戰經驗； ▍作者近年於國立台北商業大學企管系教授「創造機會、改變命運的謀略」，首創將「計謀數字化」，讓學習計謀變得易學、易懂、好運用，獨特的教學法獲致學生好評及回饋； ▍全書四十種案例精彩生動，徹底解析1327個行為模式； ▍作者因肝癌歷經二十二次手術及移植二次肝臟後死而復生，領悟到運用計謀就能為生命找到出路。 讀者如果能好好研讀本書一年，對計謀的領悟將超越一般人二十年以上，對於個人在職場、商場，甚至於國家、世界中的突破瓶頸、解決困難以及縱橫捭闔皆無問題，亦可達到運籌帷幄之內、決勝千里之外的境界。即使是從零開始學習計謀的讀者，也能在遇到困境時發揮極大的助益！ 計謀絕對是你一輩子不離不棄的好幫手，以及最可靠的武器，並且還值得傳承三代！ ★專文推薦 何飛鵬／城邦媒體集團首席執行長 &
【電子書】放手去活
你忙著扮演不同角色，達成各項目標，但每當看著鏡中的自己，心中總有一絲遺憾？ 你知道現在不是你最想要的狀態，但是你被義務和責任綑綁，你還有很多「非做不可」的事？ 全球領導大師葛史密斯（Marshall Goldsmith）淬鍊他一生的人生智慧，以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思，提供一條路徑，告訴你如何放手去活，減少遺憾，活出一個自我實現的無悔人生。 本書提供「無悔人生」的15個練習，一步步教你自我探索，克服阻礙，活出精彩滿足的人生！ 從本書中，你將看到活出「無悔人生」的關鍵： ●當我們在每時每刻所做的選擇，所冒的險，以及付出的努力，都與我們人生的總體使命感一致（不論最後的結果如何），我們就擁有了無悔人生。 ●每一次呼吸，都是新的我；每一刻的選擇，都是無悔人生的試煉！ ●要創造無悔人生，最重要的是規模問題──對於重要的事要極度看重，對於不會影響結果的事，就盡量不花心思。 ●如果你想為自己開創精彩的人生，就要接受一個事實：你需要做出短期的犧牲，才能得到長期的成就。 ●更努力或更有成就不會讓你的人生更心滿意足，你必須把你正在做的事情，和你的整體使命連起來。 ●你不能改變周遭的人，但你可以選擇你想要被什麼樣的人所圍繞。 ●遲遲不做決定或是陷入慣性，會把你的「空檔年」（gap year）延長為「空檔十年」，或是更糟的「空檔人生」。 從本書中你會學到： ●如何專注在真正重要的事情上 ●從延遲滿足，創造長期成果 ●運用「每一次呼吸，都是新的我」，迎接新人生 ●為自己的快樂和意義負責 ●如何愛你所做的，做你所愛的 ●如何在沒有選擇下，過豐富滿足的人生 ●如何透過結構性的追蹤，幫助自己和團隊改變行為 不論你現在幾歲，處在什麼狀況，本書開啟一個新機會，讓你航行一趟無悔的人生！ 放手去活，讓人生淋漓盡致，了無遺憾！ 本書特色 本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜 全球第一領導大師馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith），財星五百大企業CEO的教練，繼「練習改變」（Triggers）等暢銷書之後，推出的重量級著作，教你如何減少懊悔，活出一個自我實現、豐富滿足的人生。 &
【電子書】如何成為一流職場菁英？41本全球暢銷書教我們的最強工作心法
～睡眠 × 運動 × 飲食 × 腦科學 × 心理學 × 思考法～ 濃縮醫師、學者、企業家、菁英商務人士的智慧結晶， 幫助你用最短時間，掌握最多重點，高效率提升工作表現！ ★訂閱人數超過45萬，日本知名書評Youtuber「Sam的書籍解說頻道」（サムの本解説ch）★ 睡眠最重要的是開頭的九十分鐘。關鍵在於身體的深層體溫 ──《最高睡眠法》 有氧運動與無氧運動都做才有效 ──《防彈成功法則》 冥想具有消除腦部疲勞、提升腦部機能等效果 ──《最高休息法》 習慣的重要性與「養成好習慣的方法」 ──《最強習慣養成》 愈幸福的人在工作及學業上表現愈好 ──《哈佛最受歡迎的快樂工作學》 透過「課題的分離」讓自己從認同需求中解脫，人生會更順遂 ──《被討厭的勇氣》 憑藉著以科學思考為基礎的觀察研究，以及一年約200本書的閱讀量， 打造出點閱次數超過2100萬次、大受歡迎的YouTube頻道「Sam的書籍解說頻道」， 作者領悟出的「人生致勝法則」都濃縮在這本書裡！ 幸福優勢定律．一萬小時定律．IAP呼吸法．間歇性斷食 幹勁激素．暴露法．毒物興奮效應．快思慢想 安慰劑效應．反安慰劑效應．破窗理論．條件型計畫法⋯⋯ 「知識」就是你最強的武器！ 影響我們表現的關鍵因素是「健康的身體」與「價值觀」。 身體健康，工作就會順利。要改善身體狀態，主要得從「睡眠」、「運動」、「飲食」、「心理素質」這四個方面著手。 而擁有堅定不移的價值觀，會讓你成為堅強的人。也代表一個人了解自己內心深處真正想要做的事。 優異的健康狀態與堅定的價值觀，能為你開創更豐富的人生！ 本書共分為六章，關於「身體健康」的部分，分別會從第一章「睡眠」、第二章「運動」、第三章「飲食」、第四章「腦科學」、第五章「心理學」這幾個層面進行講解。 至於價值觀，則會在第六章做綜合性的講解。 書中提到的內容，全都是以科學實證為基礎，能夠為你帶來幫助的知識。 要閱讀本書提到的41本書，需要相當的時間、費用以及心力。 現代社會的每件事都可說是在與時間賽跑， 因此如果有任何簡略、省時的方法，都應該積極採用。 利用本書，找出最適合的方法幫助自己發揮最佳表現，並試著打造你個人專屬的心法吧。 本書特色 ◎知識就是你的武器！濃縮41本暢銷書的精華，為你開拓「自我成長」的捷徑！ ◎從睡眠、運動、飲食、腦科學、心理學等方面，彙整打造「健康身體」的方法，並幫助你釐清、建立自己的「價值觀」！ ◎書中介紹的書籍皆會附上基本資訊，有興趣的讀者能夠輕鬆找到書籍，延伸閱讀！ &
【電子書】全世界最幸福的工作：誰說有錢有閒才能環遊世界，玄SIR教你如何越玩越有錢
世界是一本書，不旅行的人只讀了其中的一頁。 ───聖‧ 奧古斯丁 & 千里之行，起於足下， 只要想通了觀念， 任何時候決定「開始」都不會太遲。 & 旅行不等於工作的反面， 很多時候，旅行讓一個人煥然一新， 當重新回到職場後， 可以用全新的眼光看待工作， 他會更有靈感， 所以才說旅行是一種「充電」。 而充電後的你，肯定活力滿滿， 如同剛被充飽電的電池， 這樣的你才可以賺更多錢，服務更多的人。 & 幸福推薦 中華國際愛天使慈善協會創會理事長 洪嘉秀 國際旅行家、美食家、60本暢銷書作者 洪繡巒 信義證券投顧公司副總經理 黃秀桂 暢銷藝術牌卡作者 蔡美玲 【自序】這是不是你現在的人生？ 沒有誇大不實，沒有刻意美化，本書所分享的故事，都是我的親身經歷，從一個蹲跪在地上打雜、月領五千的助理，到帶領超過萬人團隊的最高領袖，被尊稱為「玄SIR」導師，這中間種種的歷程，都紮實的在本書分享。回首這段勵志人生，腦海中閃過幾幕畫面，當時感覺有些淒涼： 1999 年，因為創業碰到資金周轉問題，當時去拜訪我的一個好哥兒們，沒想到他不幫我就算了，還給我重重一擊，他說：「做人就要認份，沒本事就認命的好好當個上班族！」那一天外頭剛好下著大雨，心灰意冷的我，連傘都懶得撐，落魄的走在街上。剎那間，內心湧起一種憤慨激情，誓言絕不要被命運打倒。然而，人生不是光對天立誓就會有好發展，那是只有電視才會出現的情節。 2010 年，已經三十好幾的我，依然坎坷的在街上背著機器打拚。一邊強顏歡笑的盡責做好攝影師工作，一邊卻內心自我質疑：「為何我的所有願望看起來都像海市蜃樓般，似乎永遠無法達成？」 說我不努力嗎？天知道，我從國中開始就拚命打工賺錢，不曾鬆懈。說我不願意闖嗎？從二十幾歲起就勇敢創業，失敗過兩次，仍屢敗屢戰，從沒有一天自暴自棄過。 是能力差嗎？在攝影業界創下許多紀錄，得過獎，我的作品也受到許多客戶的高度肯定，也曾被媒體專訪還上過電視。是不思進取嗎？從小有機會就窩在書店讀書，日後也勤學不倦，包括行銷課、心靈成長課、電腦專業課……等等，我的學習從沒有中斷。 是不懂做人處事嗎？我的人緣並不差，也因為誠信守禮，身邊的貴人不少。是不懂開發客戶嗎？我其實並不那麼缺案源，跟客戶總是互動好、口碑佳，但也只是賺得忙碌的人生，卻沒有賺到真正富足的人生。 那麼到底是哪裡不對？如果我都那麼努力也做出成績了，為何仍然無法擁有足夠的收入照顧家人，擁有幸福生活？難道，人生只是一場徒勞嗎？ 親愛的朋友，是否你的人生也有類似的內心掙扎與困惑？到底後來我是怎麼突破這一切的呢？有心突破人生困境的朋友們，讓我們一起繼續看下去…… &
【電子書】為自己再勇敢一次：矽谷阿雅的職場不死鳥蛻變心法
新創逐夢名人矽谷阿雅最新力作 集結阿雅過去十年在臉書、eBay、麥當勞、Target的實戰經驗，以及美國名校開課的內容精華！ 對現況不滿，對職涯迷惘，但不知道能做什麼？ 想要換跑道，卻跨不出第一步？ 雖有些經驗，但對自己沒有信心？ 想要學習充電，卻不知從何下手？ 直擊職場心理痛點 征戰矽谷的阿雅不藏私親授 砍掉重練也不怕的硬實力 有實力，才能為自己再勇敢一次！ 從台灣小記者，到臉書電商產品經理，勇闖矽谷的阿雅在職涯顛峰再度展現砍掉重練的勇氣，離開令人稱羨的工作，於矽谷創辦人工智慧租衣新創公司Taelor。阿雅說：「與其一直提當年勇，炫耀我是如何從台灣小記者，到矽谷巨頭當管理階層，倒不如砍掉重練。我想再拚一次。而第二次的再出發，絕不是真的『從零開始』。」 她能再出發，就是憑藉著12項硬實力： 1. 溝通力 2. 衝突因應力 3. 簡報力 4. 向上管理力 5. 領導力 6. 不怕手髒、不怕失敗的能力 7. 思考力 8. 讀顧客心的能力 9. 策略力 10. 解決問題的產品力 11. 行銷宣傳力 12. 數據分析力 本書集結阿雅過去10年在臉書、eBay、麥當勞、Target等公司擔任產品經理、產品長、行銷長，以及目前創業的經驗，詳述如何發揮這12力，讓自己就算砍掉重練也不怕。 書中也不藏私分享矽谷實戰乾貨的一手資訊，包括：從臉書的面試題惡補思考能力、避免吵架大會的資訊整理法、讓老闆聽得進去的簡報方法、增加數據分析能力的祕訣、檢查自己策略好壞的方式。練就這12項硬實力，你就能在職場不斷學習與精進！ ◎硬實力 1──溝通力 很多人說工程師不善溝通，但阿雅在矽谷看到的是，能升遷的工程師多半溝通能力很好，可以把超級複雜的天書說成吸引人的故事，連阿嬤也能聽懂呢！ ◎硬實力 3──簡報力 怎麼準備簡報才能讓老闆聽進去，而且在 30 分鐘內問出老闆要什麼？怎麼做簡報內容，才能讓大家像看劇一樣著迷？連阿雅自己簡報的時候都會經常忘記的 10 個基本常識是什麼？ ◎硬實力 6──不怕手髒、不怕失敗的能力 這時代需要的人才不是只善於學習，而是也願意動手嘗試的人。動手做遠比「學會了再來嘗試」重要得多！阿雅稱它為「不怕手髒的能力」。從 0 到 1 的計畫，有助於不知道從何開始的人。 ◎硬實力 7──思考力 很多人問阿雅：「到矽谷頂尖科技公司工作到底需要什麼技能？」阿雅的回答是，除了職務必備的專業技能以外，最大的不同就是「思考能力」。 ◎硬實力 12──數據分析力 大家都很喜歡說「用數據做決定」，但是一講到數據分析，數學不好的人就會很害怕，覺得那是工程師、理科的人、分析師的工作，事實上，「數據分析」是不管哪個職業都用得到的硬實力。
【電子書】拆掉思維裡的牆：改變心智模式，過你想要的人生
人生設計大師感動300萬讀者的蛻變之書！ 有意思比有意義更重要，讓有趣的生命撲面而來！ & ●你是否缺少安全感？ ●你會不會經常覺得疲累？ ●你不喜歡現在的工作卻又不知道自己能做什麼？ ●你認為堅持到底就一定會成功？ ●你總是忍不住與他人比較？ & 你看事情的角度，決定了你的人生廣度！ & 人與人之間，為什麼差距和差異越來越大？是因為天賦、環境不同？還是運氣不佳、選擇不對？問題出在最底層──即心智模式。大腦會按照我們過去的經驗和記憶，建構出一個自我的世界。 & 也許，你不曾意識到許多人生困惑的背後，往往藏著一堵堵思維裡的牆，因而被慣性思考框住，不敢追求你真正想要的人生。暢銷書《躍遷：「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則！》作者古典在本書中拆解了人生７大問題：怎麼看待成功、要不要躺平、如何有安全感、如何活得有趣、怎麼做自己、怎麼做職業選擇、如何理解與家人的衝突，刷新你的認知，升級你的人生。 & 名人推薦 & 新東方教育科技集團董事長／俞敏洪、獵豹移動CEO／傅盛 專文推薦！ & 【作家】張德芬、【閱讀人社群主編】鄭俊德、【生產力專家‧雷蒙三十創辦人】侯智薰【「樊登讀書」首席內容官】樊登& &一致盛讚！ & 好評推薦 & 生活中很多人常問我什麼是成長，我非常喜歡古典老師在書中寫的一句話：「成長是你內心的一個尺度。」人與人、與社會的差距，本質是由心智模式不同造成的，當你拆掉思維裡的牆，你的前路才會無限寬敞，才會無限明亮。──「樊登讀書」首席內容官 樊登 & 非常喜歡這本書。難得有一位故事說得好聽、用淺顯易懂的敘述來教導我們正確心態的作家。他舉的例子都非常「生活化」而且「有趣」，並且由於他的職業背景，這本書也收納了很多關於白領可以學習到的人生功課，真是小故事大道理的典範。實在是值得一看的好書。──知名個人成長作家 張德芬 & 新東方老師一般的著作都是英語學習讀物，能夠寫出思想性和趣味性並存的著作的人鳳毛麟角。古典的這本書，我能夠一口氣讀完，表明了其內容的可讀性和觀點的新穎性。──新東方教育科技集團董事長 俞敏洪 &
【電子書】逆風前行：變動年代的職場新能力
成功的人看機會，失敗的人看困境。 縱使世界灰暗，我仍然要活出顏色！ 公關教母告訴你如何在職場困頓中自信前行 & 我們現在碰到的問題可能在以前都從未發生， 所以沒有標準答案，唯一的辦法只有改變心態。 接受新事物，不斷修正，必能走出一條路！& 這是一本溝通思維，轉動心理素質的書， 獻給在變動時代還選擇相信自己，相信美好的人。 & ◤這是一個好年代？還是一個壞年代？ 這世界變化太快，快的令我們措手不及，所以有時我們難免會懷疑自己；這是一個集體焦慮的時代，不只年輕人焦慮，職場的中、高階層更焦慮。年輕人憂慮是怕找不到好工作，競爭力低，中階主管焦慮是工作壓力大，生活失調，高階主管更憂慮跟不上時代，漸漸被淘汰。將困境視為是一種挑戰，我們就會有新的能量，勇於面對與挑戰。 & ◤打造職場心智力 高估自己、低估別人及錯估形勢，都是自我感覺良好的人通常最容易犯下三個錯誤；學習用察覺力，練習放慢說話速度，往前看彌補過錯的方式，作情緒的控管。如何「讓客戶知道！」是專業服務重要的一環；多一個解釋原因，少一份誤解，是溝通的關鍵。面對不平等待遇，要立志讓自己強大到別人不敢欺負。壓力太大，要慢慢引導自己走出隧道口；唯一不再受制於人的辦法也只有讓自己強大；讓自己的專業被看見，讓別人需要你。 & ◤人生是一連串的選擇 去做一件沒做過的事，這叫成長；去做不願意做的事，這叫改變；去做不該做的事，這叫突破。開始覺得工作太舒服的時候，我就知道我自己該改變了。事實告訴我，下決心最難，真正改變沒有想像的難，只要踏出第一步，後面就是一關一關過；等你專注解決問題完後，就會發現能力增加了。像玩遊戲闖關一樣，闖過之後你已經到另一個境界了。 & ◤工作生活不是二選一 練習獨處讓自己快樂，不要讓忙碌的工作和生活綁架。改變思維，在有限的時間和精力裡事先規劃佈署資源，讓自己不再煎熬。遠距工作已成趨勢，打造在家工作的理想模式。用每年三個目標，帶自己邁向夢想。好年代或壞年代不是我們可以決定，持續前進就對了。 & 為夢想寫的歌／丁菱娟 & 社會越動 心越定 世界越亂 心越靜 & 我不是在實踐夢想， 就是在往夢想的路上 目標在前 我心無旁鶩 縱使披荊斬棘 我期盼看到彼岸的風景 & 縱使天雨路滑 縱使前方無燈照亮 至少有月光陪我同行 & 夢想，值得我堅持一下 夢想使我與眾不同 夢想讓我眼神發亮 夢想領我度過難關 & 人生只此一回 我還是堅持有夢 & 如果沒有了夢想 我什麼都不是 & 誠摯推薦 & 城邦媒體集團首席執行長 何飛鵬│二代大學校長 李紹唐│中廣理財生活通節目主持人 夏韻芬│作家／正向心理學專家 劉軒│電通企業永續發展合夥人 王馥蓓│ &
【電子書】一天工作6分鐘：世界級商業領袖教你用槓桿力，創造豐足與自由
★《富爸爸，窮爸爸》共同作者莎朗．萊希特──專文導讀 ★愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）、喬．維泰利博士（《零極限》共同作者）──強力推薦 & 全球第一的被動收入教練與最具成效的財富教練教你 建立正確系統，每天6分鐘， 就足以擺脫窮忙人生！ & 遍訪蘋果、微軟、Nike、麥當勞、迪士尼、優步、索尼、肯德基、豐田創辦人， 向400位世界級商業領袖學習創造「槓桿收入」， 用五大支柱，輕鬆快速擁抱豐足人生。 & 打破「致富＝拚命工作」迷思 掌握財富五大支柱 不必把所有時間和精力都投放在工作上，也能增加收入 & 人們總說想變有錢就得拚命工作；許多財經大師、商業書籍和企業培訓也教你要提早投入職場、延後退休，甚至不惜犧牲生活。 但你好不容易獲得升遷，為了還貸款又得繼續辛苦工作，一而再，再而三，永不止息。 其實不用投入更多時間，也能賺更多的錢，而且一天只要少少的6分鐘，就能做到！ & 本書作者為獲獎的企業培訓專家，年輕時受《思考致富》啟發，決心訪問當代頂尖商業領袖，了解他們的成功故事與心法，淬鍊出一天工作6分鐘，就能有效管理工作、財富與生活的方法。由此，他創建了在幾大洲都有客戶、以多種語言運營的公司，管理數百萬美元的資產，並成功輔導眾多學員實現豐足人生。 在書中，他提供專業建議，幫助你擺脫工時枷鎖，同時大大增加你的收入。 你將學會： ◎ 不用拚命工作，也能達成目標 ◎ 如何維持一天只工作6分鐘，以及該做什麼 ◎ 如何擴大6分鐘創造的收入流，以獲得更多財富 & 你是否受夠了辛勤工作卻永遠無法出人頭地？ 你是否受夠了只能眼睜睜看著他人成功，自己卻被拋在後面？ 你是否在尋找不同的路？ 想脫離每日辛苦工作的惡性循環，好好享受生活，同時又能賺錢，本書正是你需要的指南。 &
【電子書】不想上班症候群：最強腦科學改善工作焦慮，擺脫職業倦怠的身心配方
＼長時間工作，讓你的大腦「過勞」了嗎？∕ 給被工作燃燒殆盡、疲憊不堪的你的自救手冊。 不吃藥，藉由神經生理回饋訓練，鍛鍊逆境商數、提升心理韌性， 遠離「心累」及「燒腦」的惡性循環，找回充滿活力的人生！ 2022，職業倦怠之年，WHO正式列為疾病。 早上起來，一想到上班就很痛苦； 一整天要做的事情總是縈繞在腦海裡； 做什麼事都無精打采； 記憶力衰退、肩頸痠痛，失眠、焦慮或憂鬱… 台灣有逾半數上班族表示自己正在「發病中」， 若不想成為沒有靈魂的工作奴隸，首先要遠離「Burnout」。 理解大腦神經的網絡運作、加強腦波訓練， 現在改變，一切皆有可能！ 「腦力」是你的認知存摺，千萬別讓大腦超出負荷！ ▍大腦疲勞是如何發生的？▍ 通常分為三階段。第一階段是氧化物的堆積，讓大腦產生發炎反應。接著進入第二階段，自律神經失調，或是腎上腺亢進或低下。第三階段，開始出現身心症狀。 ▍什麼是職業倦怠症？▍ 世界衛生組織（WHO）已將職業倦怠列入國際疾病分類，針對因長期工作壓力而導致的身心症狀，包括：能量耗竭或疲憊感；產生與工作相關的消極情緒；專業效能降低。 ▍這本書能幫助你 ▍ ►最完整的腦科學知識，全面解析何謂「職業倦怠」。 ►提供多樣的自我檢測表格，及時理解自己的倦怠程度。 ►循序漸進，說明職業倦怠從心理到生理層面所產生的影響。 ►針對不同階段提供自我照護對策。 ►提升大腦的正向網絡，邁向工作與生活的新平衡。 ★隨書附贈★ 【大腦健康損益檢測表】、【行為活化表】、【能量平衡清單】、【休息處方簽】 &
【電子書】世界已經回不去了，學會放棄才有轉機
★走在時代前沿、榮獲微軟「董事長獎」殊榮的前微軟技術中心負責人，引導你認清｢沉沒成本｣，學會｢放棄｣的技術，以更自由的方式，設計你的人生。 ★面對新常態，和全新的自己相遇！儘管疫情使人不安，繼續待在過去的延長線上，才是人生最大的陷阱，是時候改變了！ ★讀者一致好評：「感到疲憊時會想看的人生指南書。」「被瑣事追著跑時閱讀本書，感覺被理解而治癒了。」 & 「試著放棄看看吧！」—— 這麼想的時候，你的人生就開始朝「自由」轉變了。 認清生命的｢沉沒成本｣，為將來找到轉變的支點！ & 明明是不想做、也沒有必要做的事，自己卻絲毫未覺，只因為「難得做了……」「好不容易才……」等理由而持續，殊不知這些正是人生的「沉沒成本」，會在不知不覺間變成我們的重擔。 & 曾締造上億業績的微軟高層，在疫情期間選擇急流勇退，透過本書告訴你，如何正視並接受「放棄」的可能，不對自己說謊，不勉強自己，用自己喜歡的方式生活，拓展自己的無限可能！ & ‧工作：不需要自己出席或發言的會議，就不要去了。 ‧人際關係：與其一心想建立人脈，不如建立讓現在的自己覺得舒服的人際往來。 ‧物品和金錢：放手很難？那先從「讓給別人」開始吧！ ‧夢想和目標：就算不用倒推法、逼迫自己何時一定要達到什麼階段也沒關係。 & 貪戀過去的成功經驗、曾經投入的心力、好不容易獲得的薪資和社會地位……並無法讓你成長！現在就放棄這些沉沒成本，找到新常態下的新機會吧！ &
【電子書】我的一天從4點30分開始：當你酣睡時，有人已醒來實現夢想！
你真的是「夜型人」嗎？ 不，你很可能只是不知道早起的技巧…… & ☆出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由以及如何用早起get成功人生。 ☆YouTube累積1500萬觀看次數！ ☆賣出全球版權，引發韓國早起熱潮的暢銷書！ & 早晨不會背叛你！ 當人生陷入疲憊、無精打采與負面思考的泥沼時， 改善人生最簡單的方法，就是「早起」。 & 許多成功人士都有早起的習慣，像是亞馬遜創辦人傑夫‧貝佐斯、美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬、脫口秀天后歐普拉‧溫芙蕾、Twitter創辦人傑克‧多西、暢銷作家提摩西‧費里斯。 當然，你不一定要模仿他們，不過，如果你想改變鬱悶的日常，或需要人生的轉折點，最簡單快速的開始方式，就是改變「早晨時間」。 & 擁有美國兩州律師執照的金有真律師，用她的早晨使用法，改變了韓國上千萬個早晨。學會這個方法，你也能用鬧鐘響起的五秒、上班前的兩小時，創造人生轉捩點！ & ★晨起帶來的六種驚人變化： ◎光是早起就能累積成就感。 ◎不被時間追趕，由自己主導的一天。 ◎在別人睡覺時，挑戰平常想做的事。 ◎清晨不會被任何事打擾，能更專注。 ◎以自己為優先，提升自尊與自信。 ◎透過高品質的休息充滿200％能量。 &
【電子書】達標：芝大商學院教授親授，意想不到的激勵課
金石堂強力推薦書 ! & ★要實現夢想，看100本勵志書，不如了解「目標心理學」！ 用科學方法，輕鬆將目標化為行動！ & ★沒有人對目標心理學的認識比艾雅蕾．費雪巴赫更深。 ——《恆毅力》作者安琪拉．達克沃斯 & 與其精算食物的卡路里，不如知道「燃燒這一餐需要走路幾分鐘」，才有助於減肥！ 想要鼓勵自己開始跑步，請直接喊出「我要五小時內跑完馬拉松」！ 目標心理學告訴你，設定對了，就能輕鬆把目標化為行動！ & ＼首部全方位剖析「目標心理學」的重要著作！／ ＼行為科學領域名家投入20年研究，帶你精準達成目標！／ & ．為什麼設定困難的目標，反而能幫助你提早完成？ ．日本教授如何用「萬步計」設定量化指標，帶起全球健康風潮？ ．誘因是激勵自己的關鍵，但什麼情況下「減少誘因」反而更好？ ．「杯子半滿」和「杯子半空」的心態，如何影響你持續下去的動力？ & 要達到任何目標，若不能用科學方法激勵自己前進，你恐怕移動不了半步！ 很多書都在談如何激勵和影響他人，但如果你最想影響的人是自己呢？ 你該從哪裡使力？碰到障礙和令人分心的事物，要如何堅持下去？ 當你面臨的責任、需求與渴望多到應接不暇，該以哪一個任務為優先？ & 不管是面對工作、家務或人際關係，為自己制定和實現目標都是件難事。任教於芝加哥大學布斯商學院，既是心理學家也是行為科學家的艾雅蕾．費雪巴赫，投入20年研究「目標心理學」，邀請你將激勵學的原理運用在自己身上，掌握成功改變行為的4大關鍵元素，輕鬆驅動自己不斷前進！ & ▲ 關鍵1──選一個目標 無論你是行家或新手，都要從正確設定目標開始。 ▲ 關鍵2──保持動力 你可以回顧進展並展望尚未做到的事，看看自己有沒有進步。 ▲ 關鍵3──兼顧多重目標 別的目標可能會拉著你朝反方向走，要學會訂下先後次序，找到平衡之道。 ▲ 關鍵4──善用人際支持 單靠自己達成目標本就不容易，萬一有人擋路就更困難了。善用人際支持，讓別人來幫你一把！ &
【電子書】談錶，商業人士必備的素養：新手入門、配件選搭、保值收藏、揣摩對方性格⋯⋯從選機芯到挑錶帶，你總能帶動話題。
告訴我你戴什麼錶，我會告訴你，你是什麼樣的人！ ◎手錶跟股票一樣，是理財標的。世界名錶品牌，哪個最保值？ ◎腕錶的受眾多為男性，但世上第一只手錶，卻是為女性──拿破崙的妹妹而發明。 ◎真正懂錶的人，都在聊機芯 （錶的心臟）。你知道自製和通用機芯的差別嗎？ ◎錶的規格怎麼看？Cal.1234是？錶殼素材怎麼分辨？防水代號為何用「巴」？ 作者篠田哲生，曾於日本最大出版社講談社擔任編輯，後來自行創業， 於亞洲最有名珠寶學校HIKO-MIZUNO學習鐘錶理論； 15年來，親赴瑞士日內瓦，採訪各大品牌新款腕錶發表活動及製錶工坊。 他說，商務人士最常討論的話題之一，就是錶。 談錶，有如欣賞藝術和音樂一樣，是一種素養， 更是最能展現自我個性的配件飾品！ 本書特別收錄世界五大品牌、超過60款以上知名腕錶，例如： 五大品牌之一的江詩丹頓專為旅行者設計，可顯示世界37個時區的「世界時間錶」， 法國品牌柏萊士有個骷髏錶，全球限量99只，有錢還不一定買得到。 伯爵有一款厚度只有2毫米、跟皮膚一樣薄的腕錶，功能樣樣不缺。怎麼做到？ 有七連霸世界紀錄的義大利品牌寶格麗，有個八角型輪廓錶，是極致奢華的代表。 手錶已不單純只是看時間，更代表一個人的身分、地位，與風格， 難怪作者說：告訴我你戴什麼錶，我會告訴你，你是什麼樣的人。 （如果你戴勞力士，代表你沒那麼喜歡變化，但又不想跟人一樣） ◎鐘錶，推動了時間、刻出了歷史 ‧瑞士的製錶工業為何這麼強？竟跟16世紀的法國天主教與新教戰爭有關。 ‧誰發明了能在海上測量經緯度的航海鐘？出自一個沒有出過海的英國鄉下鐘錶匠。 ‧懷錶為何消失，腕錶為何盛行？原來跟地心引力有關。 ◎鑑賞重點看這裡，一眼看出這錶值不值得收藏 ‧錶盤，就是腕錶的臉，雖然都是金屬，但精緻度和質感是關鍵。 ‧時標和時針就是錶的五官，你的時標是鑲貼還是印刷，字體呢？哪種比較高貴？ ‧高端的愛錶玩家，換錶帶如換衣服，有人愛皮革，有人愛金屬。跟個性有關嗎？ ‧手錶最怕兩種氣：水氣和磁氣，覺得手錶越來越不準，可能因你手機不離身。 ◎精選世界級品牌名錶，讓你只有價格障礙，沒有選擇障礙 ‧口袋不夠深，又想買高精密機械錶，ORIS豪利時是性價比最高的選擇。 ‧不想常換電池，CITIZEN星辰錶有可見光的自動發電技術。 ‧消防員、潛水最愛用Sinn辛恩，因為在攝氏負48度至80度的環境中，錶運行自如。 ‧香奈兒為何戴再久都像新的？它使用高抗磨陶瓷，硬度是不鏽鋼的7倍。 ‧為了保值，買鑽石還是手錶？滿滿都是鑽的Chopard蕭邦錶，讓你不用二選一。 談錶，是商業人士必備的素養。 新手入門、配件選搭、保值收藏、揣摩對方性格…… 從選機芯到挑錶帶，話題不冷場。
【電子書】職場孫子兵法：3小時讀懂孫子的職場生存奧義
職場如戰場。 想在社會中站穩腳步，就要懂得如何「不戰而勝」！ ★★日本暢銷18年全新改版★★ ．大多主管都會有的弱點是什麼？ ．主管階層都是「騙子」？ ．主管如何管理人材才能獲得理想的成果？ ．在艱困的社會中生存要做好什麼樣的心理準備？ ．在關鍵時刻的交涉祕訣是什麼？ 這些問題，在《孫子兵法》裡都有解答！ 拿破崙在研讀《孫子兵法》後贏得多場戰役， 企業家比爾‧蓋茲也是《孫子兵法》的忠實讀者。 古今中外許多著名人物都曾運用孫子的智慧，打造出一番偉業。 跨越時間留存下來的書籍通常都具有通用性。 《孫子兵法》的根本概念是「贏得戰爭」，而這些內容也能應用在現代社會。 經營者可以用於經營公司，業務可以用來提高銷售額，甚至也可以用在戀愛、考試以及所有的人際關係。 《孫子兵法》還記載了解決人生諸多災難的方法。 現代生活不再烽煙四起、刀光劍影， 但職場上的唇槍舌劍、暗潮洶湧，就如戰場般危機四伏。 如何在職場上生存下來，就讓《孫子兵法》告訴你！ 主曰無戰，必戰可也──賦予員工現場指揮權 × 每件事情都先回報主管，待主管同意後才進行下一步。 ○ 領導者平時就要給予下屬「可以自己判斷並戰鬥的舞台」，在關鍵時刻才能搶得先機。 圍師遺闕，窮寇勿迫──為對方留下退路 × 對員工所犯的每個錯誤一一指責。 ○ 有時應該展現出對失誤視而不見的肚量，讓員工有喘息的空間。 言不相聞，故為金鼓──以對方可以理解的話來說明 × 用最精確、專業的數據介紹產品。 ○ 用外行人也能馬上理解的話語介紹產品。 形兵之極，至於無形──最佳方案會不斷改變 × 遵循過往的成功模式，以求再創佳績。 ○ 沒有任何方式可以保證獲得成功，最好根據情況隨時改變策略。 不管在什麼時代，人都必須為了「生存」而努力。 《孫子兵法》的智慧，將會為你照亮成功的道路。 本書特色 ◎100則《孫子兵法》×職場生存奧義，讓流傳2500年的智慧結晶助你披荊斬棘！ ◎搭配漫畫圖解，跨越時代隔閡，加速理解！ ◎內容囊括管理領導、解決問題、團隊合作、交涉技巧、商業策略⋯⋯等多種面向，不管你是老闆、主管、基層職員，都能在本書中學到有用的知識！ &
【電子書】刪拾就定位，每走一步都珍貴： 低薪轉高薪，月薪轉年薪，職場突破瓶頸的高含金量法則
／30世代前後的職涯專書／ 走到這個年紀，你是「三十而立」，還是「三十而慄」？ ★ ★ ★ 每一種選擇都有未知的風險，得要有本事奉還。 你詳閱過職涯公開說明書了嗎？ 現在的你，死守薪資存不了錢，想要斜槓、創造額外收入該如何計畫？ 不合適的工作及職場，自己扎心、傷心，還惹得一身腥？ 做好了職涯規畫，人生就走對了大半。 & ★ 擁有多個產業的管理企劃經驗，為多工專業的成功斜槓實踐家 ★ 獲海內外誠品書店2021年度心靈勵志前十名、博客來2021年度百大之暢銷佳績 & 瞭解自己，把自己昇華更好的自己。 保有改變及學習的彈性，不總是擇善固執過了頭，成了故步自封。 讓人生道路越走越寬廣，一個有能力卻也能持續謙虛學習的人，只能邁向成功的康莊大道。 & 每個當下都正是時候，隨時都能校正人生時間軸！ & 刪 ＃你可以不要再加油了，刪除負能量人脈，不犧牲身心健康 會做事不值得說嘴，但爬最高的絕對會做人；和夥伴們保持一定距離，自愛也自重。 人際可以斷捨離，適時重整但不排斥好機會，職場益友是最具關鍵的成功要素。& & 拾 ＃成就人生加分題，先問自己能提問什麼好問題，而不是未解的答案 著眼於害怕失去，容易看不見眼前新的開始，「得」先從「捨」來抉擇。 培養自己成為貴人磁鐵，得先夠努力，相信自己擁有力量。 & 定 ＃以「獨才」的高薪模式思考身價及報酬，打破低薪迷思，沒事勤練功 20世代迷惘未來，令人步步驚「薪」；30世代正是能力及人情的總複習。 想靠別人翻轉命運，不如先培養自己的高能力，高成就。 & 位 ＃「錢」進方向要處「薪」積慮，正職、副業都做好做滿，成為人力市場的績優股 先有讓日子變好的心態，先求彰顯個人績效與價值，確實兌現技能，好事就會找上你。 保持積極、繼續好奇，單工不如多方學習，努力不懈不如把握現下趨勢及契機。 &
【電子書】長線思維：杜克商學院教授教你，如何在短視的世界成為長遠思考者
★如果你想為自己的職涯制定藍海策略，請閱讀《長線思維》！ ──《藍海策略》作者莫伯尼 & ★這是許多人現在最需要的書。──《這才是行銷》作者賽斯‧高汀 ★準備做筆記吧！──《未來在等待的銷售人才》作者丹尼爾‧品克 ★中文版特別收錄「長線思維──策略思考自我評估表」！ & 世界變化越快，社會目光越短淺， 你越需要拉長戰線、沉著應戰工作與人生！ & 杜克大學商學院教授、兩度入選全球50大管理思想家， 以三大法寶，指引你成為短線時代的長期贏家！ & ★《華爾街日報》、美國亞馬遜網路書店暢銷書 ★知名職涯媒體「Charter」評選為2021年最佳工作與管理書 ★《富比士》：「幫助你開創人人都在追尋的有趣、有意義生活。」 ★《Inc.》：「很少人能像多利‧克拉克一樣如此懂得策略性思考。」 & 成功需要堅持和耐性， 但捨棄短期的滿足感，朝不確定卻值得的長期目標努力談何容易？ 現在，終於有了切實可行的方法！ & 同班同學一畢業就進大公司；同期同事比你更早升職；父母與老師、老闆與主管、社會文化一再對我們說，不但要贏，還要盡快贏過他人！ 然而事實是──達成所有你想做的事需要的時間，都比你以為的還長。每天都忙得喘不過氣來，根本沒時間好好靜下來思考未來的你，正是時候需要吃下「長線思維」策略定心丸！ & 長遠思考者「不做」的事── ‧不裝忙（忙不等於你很成功；相反地，要不計一切代價避免忙碌）。 ‧不塞滿行事曆（適時留白才有時間思考）。 ‧不事事說「好」（即使是好事）。 & 長遠思考者都這樣做── ‧歐洲皇室交代品牌形象顧問：「不要目光短淺，而是以終生視野經營皇室。」 ‧好公司追求的也是利潤，但達成所需的時間規模必須放眼十年，而非一季。 ‧學習矽谷「快速失敗」職涯實驗精神，區別「失敗」和「實驗」不同。 & 你想要的一切幾乎都可以實現，只是不會即時達成。在長線思維裡，「時間」會成為你的最佳盟友，你會發現，長期的回報不是線性的，而是呈指數型成長！ &
【電子書】認知稅：戒除玻璃心和迷之自信，別一輩子為自己的以為買單
別人說的話從來都不想聽，總覺得自己遭受剝奪與攻擊，你以為自己很委屈，其實只是巨嬰。只有聰明沒有用，少了換位腦和同理心，鐵拳遲早打在你頭上。 & 因為你只能活出你所見所思的樣子，很多時候你以為自己在思考，其實只是把內心的偏見重新編排了一遍，你走不出自己的思維框，直到你決心升級你的認知。 & 【世界永遠想要新東西，你的腦袋準備好了嗎？】 世事變化太快，打亂了所有人的想像，這種無力感與不可預測，影響到所有人的生活與工作，疫情、戰爭、通貨膨脹，萬事萬物都無法倖免波及。別以為依靠過去的經驗和計畫就理所當然，此刻的我們別無選擇，只能警醒，不斷更新腦袋才能自保，讓自己不被時代的海嘯捲走。 & 【沒有成功不是因為笨，是你繳了太多認知税】 有一份不錯的薪水和體面的工作，卻養不起孩子、生不起病、買不起房？做事處處碰壁、財富停滯不前？我們對於世間萬物的思考方式，會受到自己「相信」這個世界如何運作而影響。 & 你相信什麼，就看到什麼。憑什麼別人賺的錢比你多，過的生活比你好？因為你現在的認知，只有能力擁有這些，你永遠賺不到超出你認知範圍之外的錢，機會與財富永遠都是流向最匹配它的人。 & 【相信自己已經知道需要知道的事，是最大的危險】 一個人在人生中是否有方向，光靠知識多寡還不夠，更重要的或許是對真實世界的想法和理解深度。像聽人說話，有人只聽到表面字句，有人卻聽出了語氣、動機和目的。人事物多半不只一個面向，而是有不同的角度與層次，而能看得見表層底下含意的，往往比別人更能做出正確一點的判斷。 & 價值認知、社會認知、職場認知、謬誤認知、自我認知、情緒認知……認知能力高低決定了人生中的每一件事。是否能做正確的事，比正確的做事重要！心裡裝滿了見解和臆測，就容不下有益的知識和經驗。貧困不單純是缺錢，也指在做決策或行動時，由於認知缺陷而失去的機會或造成的損失。 & 【明明很聰明也很努力，卻一事無成】 為什麼智商高的人也會做蠢事？為什麼明明你錯了，還認為自己是對的？為什麼最離譜的騙局都有人中招？為什麼最簡單的道理卻沒人相信？ & 我們很難發現自我觀點中存在的問題，導致一直以固定的思維，重複著錯誤的決策、判斷與選擇。但人生是一個需要不斷進步與成長的過程，如果要確保自己不被時代所淘汰，就需要一套正確的認知方式。 & 讓人更優秀的不只是努力，還有要有方向和做法。除了點出認知的本質，本書提供許多培養認知力的秘訣及策略，幫助想要在職場、工作、生活或人際關係上，追求成長與及卓越表現的人，有效訓練與提升自己的思考及行為模式，跨越慣性和狹隘造成的停滯與阻礙。 & 認知稅是世界上最昂貴的稅種，人的一生都在為自己的認知買單，每個人的成長帳本裡，或多或少都有因認知不足而導致的「被騙支出」。這相當於對人的心理和社會資源徵稅，也就是所謂的認知稅。未來最大的資本就是認知資本，未來最好的投資就是對自己認知的投資。 & 認知升級第1步：區分有效訊息和有毒訊息 獲得訊息的數量不代表知識的含金量，在獲得資訊後，必須自己選擇去吸收什麼，忽略什麼，在大海中淘出有價值的金沙。 & 認知升級第2步：認清「事實」與「觀點」 很多時候，大家爭論的其實是觀點，而不是事實。觀點和事實很容易被混淆，事實就是實際發生的事情，而觀點是個人的看法和感受。 & 認知升級第3步：擁有「換位腦」與「 同理心」 學習從不同的立場思考和表達，學會讓自己真正「變聰明」的方法，從不同的人事物中，善於發現自己沒有的特質，懂得把自己的姿態放低，用謙卑的心態學習，取長補短、發現矛盾、分辨真偽、平衡虛實。 & 認知升級第4步：從各種表相裡看到事物的本質 有不同就會有碰撞，有碰撞才能激蕩出新的事物。能夠尊重不同事物，並且主動大膽地去改變自己的人，才能在複雜世界中找到正確思考的邏輯，放大視野與格局。 & &
【電子書】主人思維：自我覺醒世代必讀，用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖
Master Thinking 自我覺醒世代必讀， 用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖 主人掌握命運、僕人接受安排 擁有美國認證的國際生涯發展諮詢師執照，職涯輔導將近3萬人次的韋丞老師，用心理學的角度告訴你： 想做自己的主人，須主動創造想要的世界，深度地自我覺察，肯定並發揮自己的優勢、理解並接納自己的劣勢和能力侷限，理解現實卻依然對未來充滿積極的希望！ 自我覺醒後的真相： 大部分情況下，沒有人真的在乎我們的人生。 只有本人能決定和衡量自己的人生。 人生是自己選擇的。 以優勢特質為中心，設計自己的職涯藍圖： 職涯方向定位的順序是：由內而外，同時考慮理想和現實。 職涯問題處理的層次是：先處理方向定位問題（內在、外在三角形），再深入探索生涯意義（生命三角形）。 內在三角形：個人的心理特質 興趣：喜歡的事物、基礎的大方向 能力：硬實力／領域能力／專業能力，和軟實力／可轉移能力 價值：你覺得有意義和價值的事 外在三角形：職業世界的狀態 職位：最直接的工作內容，也是大家最常見的問題 產業：環境同時會對實際層面和心理層面產生影響 公司：企業文化和主管風格的影響 生命三角形：對工作、自我和人生的期待 自我觀：你有沒有成為你想成為的大人呢？ 人生觀：人生不是只有工作 書中附有： 1.遠距面試精華、履歷自傳攻略 2.萬年不敗經典QA的錦囊妙計 3.韋丞老師獨創「六張性格解說牌卡」 &
【電子書】調校心態：舉起手，伸開5指，跟自己擊掌，做自己最強的啦啦隊！全球千萬網友實證的轉念習慣
★全球百萬暢銷書《五秒法則》作者重磅新作★ 繼「五秒法則」解決千萬人的拖延問題， 「擊掌習慣」再次掀起實證分享熱潮， 一個小而有力的簡單動作， 幫千萬人成功轉念、煥然一新！ ★ Amazon.com商業類暢銷榜第1名，超過3,500則讀者評價、5星好評占86% ★ FB、IG、TikTok、Twitter、YouTube……全球社群千萬網友實證推薦 ★ IG @high5habit粉絲2.7萬、TikTok #high5challenge超過25萬、YouTube逾百萬點閱 ★ TED最受歡迎演講者之一，觀看數超過28,000,000次 你是否有過以下經驗—— 早上好不容易起床，站在浴室裡，面對鏡子刷牙，開始挑剔自己不喜歡的部位， 覺得自己看起來很糟，後悔自己沒好好控制飲食、沒多運動， 想到一整天有一堆待辦事項，還要應付主管、同事、客戶和會議⋯⋯ 每個念頭，都讓自己更嫌棄自己！ ◎ 戒掉拖延靠「五秒法則」，擺脫負面心態靠「擊掌習慣」 2017年，梅爾．羅賓斯發明了「五秒法則」，幫她戒掉賴床和拖延， 將腦海中的想法具體化成行動力，還出書激勵許多人。 雖然她因此成為世界一流的百萬暢銷作家、鼓舞人心的成功講者， 但工作壓力日積月累，忙得焦頭爛額，心態出現不平衡，隨時處於崩潰狀態， 她開始心生埋怨，自己要照顧每個人和每件事，但誰來照顧自己？ 直到有天，她站在浴室，不經意舉起手，跟鏡中疲憊的自己致意， 她幫自己打氣，鼓勵鏡中的自己抬頭挺胸、再接再厲，沒想到讓她有活力展開一天的生活。 隔天早上，她再次舉起手，伸出五指，對著鏡子跟自己擊掌，一樣變得有拚勁。 第三天起床，她意識到，「跟自己擊掌」的動作真的能有效調校自己的心態。 ◎ 科學證實有效的「轉念習慣」，千萬人響應 經由心理學、神經科學、大腦科學、行為科學等研究， 梅爾．羅賓斯證實，「擊掌」不只是一個動作，而是一種自我認可， 也可以表達各種正向情緒，例如：鼓勵、慶祝、安慰、支持、稱讚⋯⋯ 「跟自己擊掌」就像做自己最強的啦啦隊，自己就是最堅實的後盾， 不僅能改善最重要的人際關係——你與自己的關係， 更是一種調整心態、恢復活力的「轉念習慣」！ 於是，她把對著鏡子跟自己擊掌的第一張照片分享到IG， 不到一小時，就收到來自世界各地讀者的回饋，還在各大社群媒體上， 全球掀起「擊掌習慣」（#high5habit）、「擊掌挑戰」（#high5challenge）的潮流， 不分年齡、性別、國籍的粉絲見證，這個小而有力的簡單動作如何為他們帶來巨大改變。 本書還有更多「擊掌習慣」的具體技巧， 也附有「擊掌習慣QA」，在剛開始練習時，降低你的尷尬與疑慮， 最後還提供「擊掌日誌」幫你練習看見自己、聽見自己、跟自己站在同一陣線， 只要覺得自己需要安慰和精神喊話時， 就能隨時面對鏡子，舉起手，伸出五指，跟自己擊掌，調校心態，達成各種目標！ ◎ 千萬網友實證回饋，小小習慣讓他們煥然一新 #挺過癌症與化療，99％是靠保持正確的心態。這次的化療把我折磨得有點慘，我就給自己一個擊掌，鼓勵一下自己，做自己的啦啦隊。我就是這樣掌握自己的人生，做生命中那道積極正向的光，引領自己前進。 #我昨天跟鏡子裡的自己擊掌。原本我以為不會怎樣，但我莫名其妙地哭出來。我的靈魂一直等著跟我擊掌，已經等到花兒都謝了。 #我很怕自己很醜，怕了超過20年。跟自己擊掌五天後，我不再閃避自己的臉，還會對著自己笑嘻嘻。謝謝你。 &
【電子書】要敢撕，才能活：升職調薪不是夢，職場魯蛇發達啦
讓人「上班如上墳」的職場五大痛點 受傷是必然，你需要成長！在職場，你不會白白受苦…… 時代變了，你的想法必須變！ 你可以吸收經驗，但要有自己的主張；只有擴大舒適區，才能到達更想去的地方。 這是寫給後疫情時代的工作者，貼近時代的職場教戰守則！ 魯蛇、傻白甜的活路在哪裡？ 幻滅是成長的開始！ 直視職場痛苦並積極調整身段，你將迎來新的未來！ 你可能生氣委屈，有苦說不出，或因誤判局勢吃苦受罪，卻一直說不出口。 值此不安的時代，職場上將會遭遇的痛苦還很多，但只要你還在路上，就是贏家! 本書從職場霸凌、向上管理、同儕競爭、人際關係的攻防……面對各種奧布，應該如何談笑應對？ 名人推薦語 呂慶龍 博士｜前駐法特任大使及外交部發言人 林萃芬 老師｜諮商心理師、知名作家 許人杰 博士｜大學副教授、作家、城市影像工作者 陳君瑋 （熊大律師）｜法律節目主持人 陳雪如 老師｜諮商心理師、知名作家 陳綺瑋 創業家｜BNI長翼白金分會第十屆主席 黃至堯 博士｜影響力教育基金會執行長 （依姓氏筆畫順序排列） 如果你聽過文仁姊敘述的海洋，把每一個海洋生物都變成了職場的童話故事：尼莫的互利共生求生術、海蘋果的美麗與陷阱、與環境共舞的比目魚……，這些比喻既可愛又實用，總讓你一聽就懂、一點就通！ 人生海海，願你我都悠游自在！ 陳綺瑋│達客樂維他命有限公司執行長 文仁的新作品就像是一本職場武功祕笈。 身處在後疫情時代，唯有全力以赴，才有可能原地踏步……更遑論向前一步？！請不要錯過這本乾貨滿滿的職場寶典！ 黃至堯博士│知名人力資源專家、影響力教育基金會執行長
【電子書】練習被看見：在別人看不到的地方努力，在別人看得到的地方閃閃發光
★★ 職場小白必看！★★ 如果你做得到100分，為什麼要讓主管看起來只有60分？ & 被看見，是需要練習的。 職場最致命的不是你的能力不夠，而是沒有存在感，無法被看見。 你要在別人看不到的地方努力，在別人看得見的地方發光， 不害怕退縮、不過分張揚， 透過練習書中20個你需要擁有的觀點， 拒絕在工作上浪費不必要的時間， 得體地向外界展示自己的能力和價值，就是職場裡需要的「表現」。 & ★★看見推薦★★ NotOnlyHR 創辦人｜Miriam 粉專版主｜出版魯蛇碎碎念 （依首字筆畫排序） & ․你掌握這些職場關鍵了嗎？․ ☑ 管好玻璃心 ☑ 接受現實而不是變得現實 ☑ 尋找適合的圈子 ☑ 得體地刷存在感 ☑ 選擇無關對錯 ☑ 建立自己的節奏 ☑重點是結果 ☑認真地看待喜歡 ☑ 有價值的運用貴人 ☑看見他人的好 …… & ․20種上班族最有共鳴的情緒表達，幫你爬出能力陷阱大坑，擺脫人情是非牛角尖․ 不當透明人，提升自己的能見度，工作時拚命努力，報告時不能草草了事。 不當工具人，找到價值所在，是守好基本盤，還是破釜沉舟？要對症下藥。 不當螺絲釘，打造核心競爭力，擺脫「我很忙，但我沒有成長」的窘境。 不當邊緣人，有理不在聲高，有才無須喧嘩，用乾淨的手段，抵達光明的未來。 不當受氣包，妥善接招，見招拆招，井水不犯河水，各走各的道。 不當爛好人，不說謊，不埋雷，不傷害同類，以獨立之心，做合群之事。 不當抱怨狂，上班埋頭做事，下班投身嗜好，避免自己24小時都跟工作過不去。 & ․20個你可以練習建立的觀點，拒絕在工作上浪費不必要的時間․ 學會拒絕｜在拒絕這件事上，越簡單越好。別當不成爛好人，還替自己製造虧欠感，幫得上就幫，幫不上就拒絕。人際交往，簡單明瞭有時最恰當。 忌玻璃心｜行走職場，在價值上要拿自己當回事，你會珍視自己，不會輕易走；在感受上不要拿自己當回事，你會對挫折視若尋常，大不了從頭再來。 精力管理｜多把精力放在「努力就會有回報」的事情上——比如健身、進修、提高工作能力；少把心思放在「努力了也無法驗證是否有用」的事情上——比如搞人脈，走捷徑，耍心機。 分清主次｜當你因事情太多而焦頭爛額時，要找出重要的那件事，並做到出眾，因為在別人眼裡，「還可以」和「不怎麼樣」區別不大，但是「非常好」就不一樣了。
【電子書】看不見的更關鍵：如何打通工作與生命的任督二脈
在關鍵時刻， 你需要回到內心深處汲取源源不絕的力量。 超越表象的變化與看似困頓的侷限， 在「獨立思考」與「靜力」中破繭而出， 活出豐盛的職涯成就與靈命成長。 二十一世紀的世界，普遍性的「快速變動」已讓人接應不暇、充滿壓力和挑戰；自2019年起，席捲全球的COVID-19，彷如時代加速器，一年可抵十年、甚至百年的改變步伐，讓每個置身其中的生活變得艱難、難以掌握，甚至難以理解！ 身處這個看似永無止息的挑戰和危機不斷，工作者如何裝備自己、使自己屹立不搖，進而成為「掌握變化、管理變化」的成就者？這需要在工作和生活的最核心層面，找到源源不絕的智慧，以及具備可以隨時應變的扭轉力量。 然而，想要在風起雲湧、隨時變形的物質世界昂然而立，關鍵不是在看得見的表象上打轉，而是要在「看不見的內心世界」的異象裡；這是與神接軌、全宇宙都會為其開路的熱誠與信念，這個熱誠和信念也是你專屬的工作與人生。 本書是一位載譽國際的跨國企業總裁，超過40年的實戰手冊。工作內容橫跨：從專業者到管理者、從半導體到通信業、從電腦到資訊、從東方到西方再回到東方、從跨國企業到自行創業、從成功到失敗、從科技業到諮詢業，完整又毫無保留的經歷，藉著13 個案例說明，提供讀者自我學習、自我操練。 書中精要地說明關鍵時刻能彎道超車不翻車，並走上「上行人生」需要的五種能力： ◎面對不確定的「魄力」 ◎找到問題關鍵的「眼力」 ◎與人合作的「魅力」 ◎完成計畫的「動力」 ◎使人事業有成的「德力」 除此之外，最後兩篇專章提供打通工作與生活任督二脈的工具：「獨立思考操練」和「靜的力量」；其中「獨立思考操練」是不容錯過的終身學習法寶。 在工作和生命的關鍵時刻，如何跳脫大腦的慣性思考、自動駕駛，而能開拓不一樣的視野與境界？ 本書仔細闡述如何從「慣性思維」切換到「超理性信念」。亦即：在表象中的生活面（what happened）、精神面（how to respond）、 生命面（why do I fight），明快地轉換到不同進路的異象中的生命面（why do I exist）、精神面（how to breakthrough）、生活面（what is the result）。這種「由外到內 的what→how→why」改變成「由內至外→why→how→what」的全新思路，將協助讀者「在工作中認識自己」、「在生命中找到自己」，活出你想要的豐富生命。全書貫穿作者精心設計的提問，協助讀者： ◎在「情境體驗題」中看到自己 ◎在「觀念更新題」中超越自己 ◎在「反思學習題」中找回自己 每位管理者都應該有這本書：工作成功更成就生命。本書同時也是每位管理者該要送給部屬的成功心法——共同打造美好又團結的組織，同時也是「人人發揮所長」的團隊。
【電子書】職場暗流：黑色潛規則
【十大傑出領導人寫給年輕人的十五則故事】 & 「對所有人謙虛，是種安全。」這段話讓我刻在心版上，確實，對所有人保持友善，是種安全。因為我們不知道面對的這一個人，可能就是決定我們未來的「那一個人」，而且可能就是捏碎我們夢想的「那一個人」。 & 一樁樁作者身邊真實發生的事件， 編織出社會大眾故意忽視的職場暗流與黑暗面， 權力、貪婪、欲望、虛偽、違法、人格崩毀、倫理瓦解， 每一則經歷，在發生當下讓人進退維谷。 & 那些不能戳破的假象是維繫關係的平衡桿， 失去平衡桿是否就無法行走於鋼索上？ 又或者平衡桿是讓人失足的最大原因？
【電子書】高所得者的高效閱讀法：閱讀的目的很多，而為了提高收入、拓展人際關係、職涯發展，你最需要學會這套革命性閱讀法
◎超過88％的富裕階層的人，一天閱讀商管書籍或文章超過30分鐘。 ◎聊天的最好開場白，「我最近讀了一本……」對方一定會對你留下好感。 ◎部屬經常看到你在看書，他會信你，這是培養領導力的最好方法。 & 本書作者金川顯教，大學時就通過國家會計師資格考試， 進入世界最大規模的國際會計師事務所「德勤」任職，之後獨立創業。 & 他經營一個「YouTube圖書館」說書頻道，每日上傳兩本說書影片， 所以他一週就讀了14本書，一個月讀了60本，一整年就讀了730本， 但神奇的是，他讀一本書只要30分鐘，就能理解書中的內容還能說給別人聽。 & 頻道開創至今已超過10萬人訂閱，觀看次數高達1,300萬次。 閱讀加說書，成為了他致富的最快方法。 & 為什麼他可以讀這麼多又這麼快？用的不是坊間流傳的「速讀法」， 而是巴菲特、比爾．蓋茲、日本前首富孫正義都在用的高效閱讀法。 & ◎這套方法，讓我一個月讀完60本書： & 先從書封、書名預測內容，因為作者最想表達的話多半會放在前言， 再看目錄篩選「最想讀」的部分，如果你是為了工作所需而讀， 真的不用全部讀完，因為高效閱讀的關鍵不是讀完，而是讀懂。 所以你要不斷自問「這段話是什麼意思？」思考作者的觀點， 並用一句話表達你的觀點。 & ◎閱讀的好處，培養思辨能力，作者推薦的幾大閱讀法： 記者式提問閱讀法，大幅提升理解力； 歸納式閱讀法，訓練你用一句話說重點； 多做讀前預測，可以培養你的假設力； 區塊組合法，能將問題各個擊破並找出解方； 此外，你會用上帝視角讀一本書嗎？ & ◎怎麼說一本書，別人一聽就有感： 你可以用「我最近讀到一本書……」當作開場白， 記得要聊近期大賣，或跟工作有關的書。 至於要如何說，別人才有共鳴？你可以使用本書提供的5種技巧。 & 閱讀的目的很多，而為了提高收入、拓展人際關係、職涯發展， 你最需要學會這套革命性閱讀法。 & 名人推薦 & 「內容駭客」、「Vista讀書」網站創辦人／鄭緯筌 「閱讀人」創辦人／鄭俊德 筆記女王／林珮玲Ada
【電子書】破圈：撕下標籤與人設，人生原來真的有捷徑
這一生，不想只是這樣？──你需要「破圈」！ 美國著名科技雜誌《連線》萬字專文報導！ 顧及與她推廣的「自我認知突破體系」， 以三個步驟，幫助你奪回人生定義權， 找到自己真正想做的事，以及唯有你能做的事！ ★職涯升級必讀！史丹佛大學「人際動力學」北大課程主任代表作！ ★上千名企業中高層、職業新人跨領域實證，超過1900小時諮詢提煉出的實戰工具！ ◤破除你原來的認知圈層，看到更多元的世界，活出更豐富的人生！◢ 讓｢破圈｣3步驟╳3大法則，帶你奪回人生定義權！ 45個精彩案例，帶你撰寫自己的人生腳本！ 自我定位錯亂、受困於慣性行為模式、給自己的人生設限、找不到真正的內心熱情、人云亦云隨波逐流……面臨這些困擾的你，需要「破圈」思維！ 本書作者顧及為史丹佛大學「人際動力學」課程北大精華版專案主任、真格學院創始院長。本書結合她自身「破圈」轉換5個行業並均有建樹的經歷、超過1900小時的諮詢、幫助1000多名企業中高層與職業新人打破盲點的經驗，總結成一套「自我認知突破體系」，曾獲美國著名科技雜誌《連線》萬字專文報導。 決定我們成功上限的不是金錢、學歷，而是我們的認知。運用這套方法，透過梳理自己的情緒、經驗、認知，擺脫慣性模式對自我的操控，排除原生家庭的負面影響、心理創傷和自我限定的暗示，你可以專心致志做好自己真正在意的事情，踏上人生的捷徑。
【電子書】情商致勝：完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練
金石堂強力推薦書 ! & 《富比士》影響力第一名社群行銷大師 暢銷書作家、成功企業家、天使投資人GaryVee， 分享他職場成功與生活平衡的12.5種情感軟技能！ & ★未出版即售出24國版權；首刷突破25萬冊！ ★許景泰（SmartM世紀智庫執行長）、林育聖（文案的美負責人）、凱若Carol（在家創業者、親子暢銷書作家），好評推薦！ & 本書獻給每一個， 在硬數據中尋求安全感，卻始終力從不心的人── 讓網路大神GaryVee的情商槓桿軟技能，幫助你的事業與生活更上層樓！ & 現實生活情境＋練習， 讓你迅速掌握訣竅， 將各種情感技能組合出「1加1大於2」的加乘效果！ & 「創業經商是一門藝術。我深信當用正確的方式經營事業時，它可以像一曲交響樂或一幅美畫一樣優雅。若要這種概念被現今社會文化接受並流行，我們必須好好認識這本書裡提到的12.5種情商技能，並了解如何善用它們，使其成為商業成功的催化劑。」 ──GaryVee／蓋瑞‧范納洽 & 想過得更成功、更平衡、更幸福，把家庭、工作與人生當成品牌來經營還不夠，你還需要12.5個情商槓桿！ 幾十年來，商界職場一直依靠「硬技能」做出明智決定，而忽略情商的重要性。自覺和好奇心等「軟技能」無法透過表格數字量化，也不會在商學院傳授或組織裡強調。我們只被教導情商是職場的「好東西」，卻不是必需品。但GaryVee認為，情感軟技能正是加速商業成功的關鍵。 GaryVee根據職場生活情境，以不同組合善用情商槓桿的力量。書中收錄常見的真實案例，向你揭示如何結合運用，以獲得最佳成果。 這本打破常規的書，將幫助你提升管理工作與生活的能力。你將學到── & ‧如何平衡耐心與野心，幫助你順利晉升。 ‧遇到職場困境如何勇於當責，留住核心員工。 ‧帶著頑強的好奇，比競爭對手更快行動。 ‧帶著善意與同理，贏得客戶的忠誠度。 ‧以感恩與謙遜的態度，建立持久成功的事業與公司組織。 & 讀者盛讚：「這是一本適用於所有人的必備讀物，雖是為商業人士量身訂作，但許多內容都可以應用在工作和人生的現實生活場景！」 & 【★★★★★美國亞馬遜讀者粉絲 5 星好評】 & ◎GaryVee總有一天會成為數位時代企業家的歷史傳奇人物，並且永遠領先所有人一步。無論「成功」對你意味著什麼，他這本新書裡的情感和真實，對於從零開始走到今天的人而言，都是無價之寶。有助於我們從各個層面學習他的成功之道。 & ◎他發自內心散播光明與工作之道的能力，總是這麼美麗。我甚至會觀察他的團隊錄用了哪些人，期待看到更多他啟發世界的方式。閱讀這本書，探索其中的內容，你會在書中獲得與你靈魂產生共鳴的東西。無論你是父母、企業家、老師，還是教練，都需要知道。 & ◎對於任何擁有公司或個人事業、並希望繼續學習如何成為全面而成功的人而言，這本書非常鼓舞人心。 & ◎這本書正如你所期望的GaryVee一樣真誠與率直。如果你習慣看Gary的短片，這本書的節奏會很不一樣，但我相信你一定會喜歡！ & ◎我把書給我的太太讀，現在她已經讀了一部分，忍不住與我分享其中一段關於家庭CEO的內容。她從未讀過我的任何一本非小說類書籍。我非常興奮，她也已經說想讀完整本書！ & ◎我幾乎每天都會看GaryVee的影片。關於他的好，我能說的太多了，但最好的是：關注#GaryVee，你的世界將發生戲劇性的改變。 & ◎這是一本幾乎適用於任何人的必備讀物，儘管是為商業職場人士量身訂作，但許多內容都可以應用在工作和人生各方面的現實生活場景。我身為足球教練，也發現將這些情感能力用在指導年輕運動員上面頗有助益。
【電子書】菁英才懂的零失誤工作術：消滅低級失誤、從此不做白工，打造高效率、零出包的好評指南
◎菁英不是「零失誤」，而是懂得「即時補救」的技巧！◎ 史丹佛工程學博士＆腦科學專家 解析失誤原因＋腦科學原理＝打造不失誤的106個法則 事情再多，也能做得又快又好！ ■這些職場失誤，你是不是常常發生？ ‧找不到關鍵的文件和信件！ ‧忘了會議時間和窗口名字…… ‧寄錯信、發錯LINE，怎麼辦？ ‧趕不上截止死線，要開天窗了！ ‧一堆事卡在一起，出包連連…… 史丹佛大學機械工程博士的零失誤法則，教你打造「高效率＋零出包」的模式！以腦科學原理，建立不受身心狀況影響的106則「菁英工作術」。 ■把事情做得又快又好的人，是怎麼做到的？ （1）善用電腦：活用EXCLE的自動加總、WORD的自動帶入日期的功能。 （2）減少工作上的注意力負擔：打造一失誤就能立刻補救的工作方式，還有不用特別小心也能一次OK的工作方式。 ■ 提高專注力，不會減少失誤的機率！你要知道「注意力不做白工」的技術 大腦的注意力有限，和智商無關，當資訊量太多，就無法留意到每一件事情的關鍵細節。菁英的工作方式，就是聰明找出「能省略」的工作，並且打造可以「即時補救」的作業模式，有效率、有品質，不累死自己的一流工作術。 把大腦有限的專注力用在關鍵處，建立屬於自己的「工作記憶」，別讓注意力老是做白工！史丹佛大學機械工程博士飯野謙次，結合自己過往曾經失敗繼而找出「如何避免再次失誤」的工作方式，和學習記憶專家宇都出雅巳的腦科學理論，讓任何人都能找到高效率又零失誤的菁英工作法則。 ■ 打造「零失誤＝即時補救」的工作模式，從拒絕低級錯誤開始！ ◎工作常常超時、加班，無法在預定時間內做完。 評估三件事：需要做到100分嗎？可能要花多少時間？是單純的工作、還是要花時間思考產出？ ◎同時有好幾件工作，好像每一件都要先做…… 把所有工作「文字化」列出，評估「緊急性」和「重要性」，再安排順序。 注意！工作常常做不完，因為人會習慣「先做眼前的工作」。 ◎常常光是處理回信，就花掉一整天！ 同樣的信件不看第二次／寫EMAIL最多10行，而且第一句就要講重點！ ◎會發生「忘記會議／和客戶見面」的慘劇 手機的行事曆的「事前通知」，一定要至少提早30分鐘。 ◎發出去的資料文件，常常出現錯漏字。 與其很仔細地只檢查一次，不如快快檢查兩次。 ■省時、超高效的工作秘訣，現在就實踐看看！ ◎最常用的資料夾，名稱前面加上「a1_」「a2_」，電腦會自動排序在最上面。 ◎重要訊息的紙條和筆記，寫下來後直接拍照記錄，就不怕搞丟。 ◎不要把寶貴的注意力，用在記住代辦清單上，要做的事項請一一寫下來！ ◎沒有期限或期限不明確的工作，自己列出完成時間。 ◎信件開頭就要寫重點，收到重要的信先標「未讀」，其他直接刪掉。 ■工作達人和腦科學專家的小叮嚀 ‧「又快又好」和「做完就好」，完全是兩回事！ ‧要把事情做好，有時候請別人來配合你，會更有效率。 ‧不想累死自己，一定要學會跳過「緊急但不重要的工作」。 ‧做得花俏又豐富的簡報檔，其實沒人會看，又佔用你的工作時間。 ‧整理文件、收件匣和硬碟，重點是要「好找」，而不是「整齊」。
