談戀愛,懂方法的人能走下去;放棄的人,成為彼此的過去。史上規模最大的婚姻訪談研究支持!全美700位感情經驗最豐富的長者,給你:成年人世界最珍貴的相處智慧╳最精彩的愛情與婚姻見解掌握一輩子受用的「練」愛心法。人生的多數抉擇,我們極少考慮到長遠的後果。開始一份工作時,我們不會發誓永遠不離開;買下一間房子,也未必承諾終身居住。但唯有愛,讓我們願意為一生做出承諾。如同婚禮上那套古老誓言:「無論順境逆境、健康疾病,我將愛你、珍惜你,直到生命的盡頭。」問題是,承諾之後,該怎麼走下去?愛情需要親自體驗,幸好,愛的藝術可以傳承! 繼全球暢銷著作《如果人生重啟》之後,美國康乃爾大學教授卡爾.皮勒摩, 將研究焦點轉向人生最重要的課題──愛。他訪談700多位長者的生命故事,這群「人生專家」歷經了感情的驚濤駭浪,用生命體悟了愛情、浪漫、長久承諾的真諦。作者皮勒摩將這些跨越半世紀的真實經驗,濃縮成「愛的30法則」。在這本書裡,你會學到:.當衝突爆發、誰都不想退讓時,怎麼不把話說死?.當意見不同、情緒上來時,有沒有一個方法,能讓彼此先冷靜下來?.當日子變得單調重複、激情退場,愛要靠什麼繼續維持溫度?.如果真的傷害到對方,該怎麼重新靠近?.如何讓你的愛情不再只是單方面的包容忍耐?愛可能不是童話,也並不總是浪漫,這本書,寫給在關係中迷惘、努力,渴望擁有真正連結和健康伴侶關係的你,陪伴你理解愛,學會愛,延續愛。本書特色❤ 跨世代智慧:收錄全美700多位65歲以上長者的深度訪談,他們是共同生活三十到五十年,甚至超過半世紀的伴侶,直擊其人生經驗與愛情智慧。而他們的智慧,將能滋養並啟發你的人生和關係。❤ 全方位關係指南:涵蓋尋找伴侶、溝通與衝突化解、生活壓力因應、維繫長久關係的核心原則。❤ 真實案例與實用建議:讓愛不只感動,也能行動。❤ 大規模調查與研究支撐:結合社會學方法、質性訪談與焦點團體,確保建議具有廣度與深度。