《枡野俊明給小學生的39堂情緒素養課》談的是情緒素養，但選擇了一個更細膩的切角——溫柔，並且是「可以練習」的溫柔，而不是天生的性格。   作者枡野俊明是日本國寶級禪師、多摩美術大學名譽教授，曾被《News Week》雜誌日文版選為「世界上最值得尊敬的一百位日本人」之一。編這本書時，我時常想像他放下平常談的禪修智慧與庭園美學，用最柔軟的語氣，一字一句把「溫柔」講給一個孩子聽——這是他首度為兒童寫作，格外令人期待。書中的他不是高高在上地說教，而更像一位充滿智慧的爺爺，蹲下身、用孩子聽得懂的語言，把畢生體悟的禪意，轉化成溫暖又實用的生活提醒。   這本書教孩子的溫柔，不是一味退讓、犧牲自己成全別人，而是「好好保護自己、做自己，也可以很溫柔」。書中教孩子誠實說出「我幫不上忙」，也提醒孩子，與其討好十個人，不如做真實的自己。這些其實都是在幫孩子建立「界線感」與「自我肯定感」——「溫柔」也因此從單向付出，變成同時照顧自己與他人的能力。   書中也有不少篇幅回到最貼近孩子的家庭關係，提醒孩子留意家人的辛勞，也點出家人共處的日常其實無可替代——溫柔不只是對外人的禮貌，也是對最親近的人，願意多花一點心思去理解與陪伴。   我很喜歡書中將抽象的情緒素養結合生活化的小提醒，像是「重視早晨的問候」、「感到煩躁時，就深呼吸」，隨時都能輕鬆練習；此外，也談到「摘下有色眼鏡」、「把吵架當成一個機會」等主題,帶孩子練習放下成見、化解衝突,對正建立人際關係的中高年級孩子格外實用。   書中搭配繪者SAKAGAWA Narumi溫暖童趣的手繪插畫，篇幅精簡、語氣溫和，適合當作「每日一課」的床邊讀物，也適合親子共讀後聊聊，把提醒自然帶入日常。   從打招呼、拒絕別人，到面對煩躁與衝突，39堂課讓孩子理解自己、照顧他人,並在人際關係裡站穩腳步的能力。畢竟，能溫柔對待世界之前，我們也希望孩子先學會溫柔地對待自己。

ChatGPT問世後，人工智慧迅速走入每個人的生活。有人用它寫報告、整理資料、翻譯文章，有人請它規畫旅行、撰寫程式，甚至傾訴心事。短短兩、三年之間，AI已從科技新聞的熱門話題，變成許多人每天都在使用的工具。   然而，隨著AI愈來愈普及，圍繞它的神話與迷思也愈來愈多。   有人認為AI即將全面超越人類智慧，有人相信它很快會取代多數工作；另一方面，也有人因為AI偶爾犯錯，就斷定它不過是個華而不實的玩具。這些截然不同的看法，反映的往往不是AI的真實能力，而是我們對AI的理解仍然不足。當它的回答愈來愈自然、愈來愈像人，我們更容易忘記：它並不知道自己在說什麼，也不知道哪些內容是真、哪些內容是假。AI普及帶來的亂象與迷思，擾亂的不僅是我們對知識的理解，更有可能危及我們的生命安全，這也是本書作者彭明輝教授亟欲呼籲大眾的示警之聲。   《全民版AI識讀》正是一本希望釐清這些誤解的書。   市面上的AI書籍，大多著重於提示詞技巧、工具應用，或以艱深的資訊工程知識介紹模型架構，也有不少討論過度神化AI，或是渲染它所帶來的威脅。本書作者彭明輝選擇另一條路。他長期投入科學教育與科普寫作，以「精準科普」為目標，希望讓沒有資訊背景的讀者，也能真正理解大型語言模型的運作原理，而不是停留在各種似是而非的比喻或想像。   本書最大的特色，在於它不把AI視為神祕的黑盒子，而是一步一步拆解它的運作方式。作者以一般讀者都能理解的中學數學與邏輯，說明聊天機器人如何生成答案、為什麼會產生「幻覺」、為何這種現象難以完全消除，以及使用者可以如何查證資訊、降低誤判的風險。更重要的是，本書並未停留在技術層面，而是進一步討論AI對教育、職場、創作、著作權、情感依賴的影響，引導讀者思考：當AI愈來愈深入日常生活，我們真正需要提升的，是理解與判斷的能力。   閱讀本書，你會發現，AI並非無所不能，但也非一無是處。它可以是高效率的助手，卻不能取代人類的理解、思辨與責任；它能協助我們完成許多工作，卻無法代替我們判斷真偽、做出選擇。與其在科技狂熱與焦慮之間擺盪，不如先真正理解AI的能力與侷限。   《全民版AI識讀》是一本幫助人們建立AI素養的知識之書。當AI正重新塑造工作、教育與生活，我們不把AI神化，也不拒絕AI，而是看清原理、理解限制，才能善用AI工具的優勢，不被幻覺、迷思與誤解牽著走。唯有建立正確的AI識讀能力，方能在AI時代保持最佳的應用策略，而這也是不被AI取代的最佳態度。

2023年開始，日本書市突然出現一本超級暢銷書，不是一線大作家新書、也不是另一本《被討厭的勇氣》，是一本舊書，而且作家40年前已經仙逝。後來知道，原來是因為名人推薦與NHK節目介紹。這種一時蔚為話題的書也不少見，但一時變為長時，過了一年兩年這本舊書還在霸榜，年銷售量將近50萬冊。就是這本1977年問世、2011年重新出版的《青瓷》，在此時此刻撼動了所有喜歡閱讀喜歡小說的人的心。   《青瓷》乍看書名可能會讓人誤會是藝術相關類型，實則是藉由無名陶藝師創作的青瓷，在退休夫婦手中、照顧母親的女兒家中、喧騰卻不失品味的酒吧裡、人聲鼎沸的市集上，經過轉賣、餽贈、竊盜、賤價收購到珍藏，讓讀者透過青瓷的眼，看到了彷彿現在仍然每天在發生的世間萬象與人情樣貌。青瓷串起的十三篇故事，不會說話的藝術品又能掀起什麼漣漪？   《青瓷》於1976-1977連載於月刊，1977年成書出版，到作者有吉佐和子逝世為止，售出了25萬5000本。2011年出版社編輯在圖書室為業績挖寶，身為有吉粉絲的她竟然不知道這本小說，看書背還以為是藝術類散文。翻閱後發現小說具備了高度的娛樂性，便決定重版出來。11年後的2022年使用了《古書食堂》作者原田比香在專訪中提到《青瓷》的一句話──「我的夢想就是寫出這樣的小說」，掛上書腰後開始翻紅。推薦的威力如此強大，原因來自於原田比香的作品總是貼近現代人的心，即使是文學小說也讓人不覺得有距離。   2024年底NHK的《早安日本》、《NHK100分de名著》節目又介紹了這本跨越時代的爆賣小說，讓《青瓷》在這時的銷售量來到75萬冊。2025年藝人太田光在電台節目上說到《青瓷》：「不敢相信有這麼好看的書！」《窗邊的小荳荳》作家黑柳徹子也說這本書「道盡人間百態，是無庸置疑的傑作」。這些不斷湧出的推薦與口碑，讓《青瓷》成為2025年上半年度的文庫本冠軍。這本50年前的小說，目前的銷售量已經要破百萬。   今年的直木獎得主嶋津輝看完《青瓷》的心得也令人沉醉：「我喜歡的小說，往往充滿生活感。史迪格．拉森執筆的北歐推理小說《千禧三部曲（Millennium）》本本都非常精采，但我特別偏愛第一、二部。或許正因為書中對主要人物吃什麼、穿什麼、房間裡擺什麼家具等細節，都描寫得格外扎實。比起直接從人物說出口的話語去理解他們的想法，我更喜歡靜靜觀察那些從生活習慣中滲透出來的人性。充滿新鮮感又扣人心弦，咀嚼人物身上的人情滋味。《青瓷》正是一部充分滿足我這種嗜好的小說。那只青瓷被燒製出來之後，在不同的人手中輾轉流轉，這個過程本身就充滿懸念。讀者一邊替青瓷的去向捏把冷汗，一邊追隨它的旅程，而每當它來到新的主人身邊，那個人的生活便會被細膩地鋪展開來。」   受到《青瓷》的萬丈光芒洗禮，真正進入故事後，對那些讚不絕口的推薦文，只能頻頻點頭稱是。平淡與有趣竟能同時躍上書頁，這樣的閱讀新鮮感，難怪能擄獲人心。《青瓷》很像有吉佐和子在半世紀前投遞給我們的禮物。透過青瓷，體驗了最純粹的人情冷暖與最複雜的世間價值。最多讀者提到這是一本看完會很想跟人討論的小說，相信這也是看了會很想珍藏的「藝術品」。

《推理的時間到了》是講談社和日本作家法月綸太郎合作的企劃，企畫內容是以「猜凶手」、「猜詭計」、「猜動機」為題，找六位作家，兩人一組負責共同的主題來寫推理短篇，同時加上最經典的「給讀者的挑戰書」環節，讓作家們既出題又解謎。   本書最大的樂趣就在此處，不只可以閱讀「專門設計來給讀者解謎」，流暢鋪排伏筆，處處皆是精心設計的推理短篇，還有「作家們到底是不是個好偵探？」的大挑戰。不只如此，作家們的解謎過程還會被詳細記錄，如何揀選線索導出正確的解答？還是陷入迷宮和腦補和藍色窗簾中不可自拔？這些趣味的過程都在書中清晰呈現。   六位作家正好也是台灣熟悉的作者們，包括法月綸太郎、方丈貴惠、我孫子武丸、田中啓文、北山猛邦和伊吹亞門，平日總是寫著好看的故事和謎團娛樂大家（或讓人摔書？），解謎起來自信滿滿卻又走出歪路／或走出比原來的小說更精采的內容，這些時刻同樣令人愉快！   除此之外，這也是一本檢視大家對「本格推理」的想法的好書，作家如何營造出謎團，謎團如何被拆解成基本的三項元素（凶手、詭計、動機），以及這三項元素落實在小說中又有什麼訣竅，熟讀和喜愛推理小說的讀者和創作者，必然能在此書中找到嶄新視角。   娛樂與智性的雙重饗宴，《推理的時間到了》正是濃縮日本本格推理的精華之作！

Kai最初吸引我的作品，是一則十格的故事〈一邊追尋，一邊懷疑自己到底在做什麼〉。   從頭到尾，視角幾乎就只有一個：兔兔凝視前方的黑暗，根據標題，兔兔應該在往前走？   牽引兔兔往前追尋的一顆星嗎？星光漸漸靠近，愈來愈快，快要撞上來了！突然，黑暗切換成白光，兔兔被光芒包圍了，恍如置身星光之中。   原來不再黑暗，不代表不再迷惘。   只是，故事還沒結束，走進白茫茫的深處，又有一顆黑星來到面前了！世界又要歸於黑暗了嗎？   故事就這樣戛然而止。懷疑最終並沒有得到解答。   凡是追尋，總是難免迷途、迷失。Kai的真誠，在於把沒有結果，可能也未必有因果的生活寫照，及其陰影與重量，畫下來。迷惘了，就好好面對。   因為不畫下來，不會知道當中閃爍著細碎的微光。在忙東忙西的生活裡，你真的有好好觸碰自己的感受，凝視自己內心的角落嗎？   追逐星光，不如感受閃光。   十格的故事，在Kai的作品裡，已經算是長篇了，神奇的是，三頁之間，真的讓人有一種長篇的故事性。   Kai筆下的小劇場，不僅是療癒的溫度而已，畫中也往往定格了角色的心理狀態，把深藏的變化勾勒出來。   〈你遠比自己想的還強大〉就是這樣。從脆弱時刻，到勇敢時刻，我們慢慢進入小熊的內在之眼，感受安靜的力量。   柔軟的筆觸，其實牽引著情感的重力。   Kai雖然不是心理醫生或諮詢師，從未發表的〈兔兔醫生的日常內心檢查〉卻是更難得的心靈陪伴，也像是全書的總結與昇華。   兔兔帶你走進的不是診間，而是我們自己的內心。這個內心一直暴露於壓力、噪音、自我質疑和社會期望之中，可能已經久未整理，更別說仔細感受周遭的事物了。   而兔兔在這裡就像牽著你，讓你慢慢傾聽自己的內在，從混亂中重拾平靜，並重塑一個去好好面對的空間──面對生活中粗礪、虛耗的部分，和面對那個有時覺得不能再繼續面對的鬱悶的自我。   我們都曾經懷抱遠方的星光，勇往直前。但勇氣會耗損，星光會減弱，除了保持最舒適的節奏，適時躺平，適時自嘲，也可以放寬溫柔的目光，發現更多日常的閃光。   那些小小的掙扎，淡淡的悲喜，說不定有天會成為照亮前路的光芒。