【電子書】職場冷暴力
當老闆或同事刻意疏遠、排擠你, 或貶低、批評、羞辱,惡意操弄你…… 甚至剝削、掠奪你在工作上的展現。 這些都是令人不寒而慄,卻難以啟齒的職場冷暴力。 職場冷暴力的根源──6種人格缺陷,你遇到了哪幾種? 3種慣老闆: ‧反社會型人格老闆:「做業務的就是髒。你明年業績沒180%,不用來了!」 ‧狂妄型自戀人格老闆:「員工就是聽命的奴才,還肖想跟我平起平坐!」 ‧強迫型人格老闆:「哪個員工比我早下班,他就絕對大有問題。」 3種豬隊友同事: ‧戲劇型人格同事:你咬牙煎熬完成的工作,功勞全被收割、掠奪。 ‧依賴型人格同事:「你才剛來公司,為什麼不做以前大家都在做的事?」 ‧畏避型人格同事:遇事不斷推拖閃躲飄,你一問,他還說那是你的問題。 不是你「做得不夠好」,而是你正遭受職場冷暴力的茶毒 職場冷暴力對一個人最大的戕害,是傷人不見血。它如冰刃,日日侵蝕著你的尊嚴,再加上是在上對下的權力關係裡,因此你開始合理化對方的冷暴力,甚至自我懷疑,苛責自己做得不夠好。 慣老闆或許是職場冷暴力的始作俑者,但豬隊友同事卻常成為幫兇或共犯,如豬隊友同事揣摩上意,與慣老闆沆瀣一氣,而你淪為被孤立、霸凌的對象,日日彷若坐牢。 擁有醫療界、學術界及企業界資歷的林煜軒精神科醫師,他以豐沛的實務經驗及專業的學養,犀利又細膩地分析6種人格缺陷,從冷暴力如何巧妙地如同癌症擴散、蔓延,到身為小職員的我們,該如何調適、應對,甚至若最後選擇離職,林醫師也提供最實用的轉職處方箋。 本書特色 ◎在我們每個人的一生裡,職場佔據我們非常多的時間,而也有許多人深為職場冷暴力所苦,林煜軒醫師是第一位將這這些痛苦書寫出來的醫師,所以本書既實用,也深具參考價值,而林煜軒醫師同時也是國內少數兼具臨床、企業界資歷之精神科醫師,由他來書寫《職場冷暴力》,既深刻又具說服力。 ◎郭博昭(陽明大學醫學院副院長;陽明大學腦科學研究所教授):「林醫師以精神醫師的專業基礎、科學家的邏輯思考,搭配深入淺出、淚中帶笑的幽默方式,來介紹這些普遍發生在台灣各種職場,但平時忌諱談論的「職場冷暴力」。讀者一方面或許可以從中得到一些療癒,但是同時也順便吸收了許多平常不易接觸到的專業硬知識,所以本書可以說是一個非常珍貴的科普讀本。」 ◎郭博昭(陽明大學醫學院副院長;陽明大學腦科學研究所教授)撰推薦序。王浩威(精神科醫師)、呂秋遠(律師)、洪雪珍(斜槓教練)、陳純誠(傑恩生技顧問有限公司創辦人兼執行長;國家衛生研究院生技與藥物研究所客座教授)、蔡依橙(醫師;新思惟國際創辦人)、鄧惠文(精神科醫師/榮格分析師)認同推薦(依姓氏筆劃順序排列)
【電子書】人生職場不可不知的24個金律
本書特色 ★揭示事物運行的邏輯規律,推演命運發展的因果關係。 ★明其理方能知其行,知其然還要知其所以然。書中的定律,你可能知道,就像你知道達文西的作品一樣;但是書中定律的“秘密”、你絕對不知道,就像這個世界上還沒有人能搞懂達文西作品裡的“秘密”一樣…… ★成功人士不可不知的“定律”,這些定律對人生具有“導航燈”的作用,能夠幫助你站得更高,看得更遠,走得更順。
【電子書】你不必走得快,但一定要走得遠
人生就像馬拉松,前面落後不算輸快慢不是問題,到想去的地方最重要很多人並不是失敗,而是差一點就成功──資深職場人丁菱娟傾囊相授工作的現實與眉角──麥當勞創辦人雷.克羅克(Ray Kroc)53歲創業;肯德基爺爺65歲創業;漫威教父史丹.李(Stan Lee)年過 40才打造自己的漫畫世界;張忠謀56歲創立台積電;齊白石66歲成為國畫大師;韓國瑜61歲選上高雄市長……古今中外有太多例子告訴我們:「你不必走得快,但一定要走得遠。」想去前方,衝刺即可;想去遠方,才是戰力大考驗。●要不要當最潮的「斜槓青年」?●「做事」重要還是「做人」重要?●「學非所用」好不好?●找不到有興趣的工作怎麼辦?●把興趣當成工作最完美?●如何培養對工作的熱情?●錢多、事少、離家近最幸福?●和主管同事走得愈近愈好?●小主管如何既親和又權威?「工作」對你來說是什麼?是謀生溫飽的方式?是鍛鍊成長之路?還是實現夢想的階梯?職場的眉眉角角何其多!想在職場江湖生存,就得磨練專業、經營人脈、打造個人關鍵字,讓別人像GPS一樣找到你、看見你。工作是這樣的弔詭:愈想逃離,你就愈軟弱;愈去面對,你就愈強大。透過工作給我們的難題和挑戰,面對它、解決它,工作終將會回饋給我們專業、自信、成就,以及一生受用的心理素質。「花花世界不見得適合我們,專注在你想去的地方。或許會一時寂寞,但當你抵達目標時,其他人還在路上嬉鬧著。」──丁菱娟職場 & 人生「走得遠」心法●還沒成為「咖」之前,先把姿態蹲低,機會才會來。●顏值管理也是職場競爭力的一環,第一印象足以定勝負。●對自己狠一點,有意義的事通常不會太輕鬆。●還沒踏出第一步之前,「創意」永遠不值錢。●跨出去有風險,但待在舒適圈並不會更安全。●善良比聰明更難。當你理直或得理時,會選擇「氣壯」還是「溫暖」?●「平凡」的真義是有能力不凡卻選擇平凡,決不是沒能力不凡只好平凡。●在職場奮戰時,別忘了學習照顧傷口,鼓勵那個曾經堅強的自己。
【電子書】複利效應
《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國報》暢銷書 Amazon.com 商業理財 Top1 暢銷書 讀者五星級好評推薦 蟬聯暢銷榜超過300週的肯定 美國 50 萬人都在學的成功方法 本書作者戴倫.哈迪為《成功》雜誌前發行人暨總編輯,訪問過無數世界級頂尖人士,包括金獎影帝、奧運金牌運動員、世界一流連續創業家等,研究成功案例和人類成就逾25年,引領美國個人發展領域逾20年。 哈迪以數十年和成千上萬商業領導人、企業高階主管與各行各業高成就人士合作過的經驗,以及自身從年輕不斷試誤得出的心法,在本書整理出最有效的6個步驟,幫助你更快達成各項目標,實現你想要的生活。 成功不是靠運氣,不論你做什麼、學什麼,使用什麼戰術或策略,有什麼目標與渴求,成功都是複利效應產生的結果。「複利效應」源於一項簡單原理:每天看似不經意的小決策,將引領你邁向你一直渴望的人生,或是導致你走向不幸與失敗。不是大事累計起來發揮最大功效,而是成百上千、成千上萬,甚至數百萬件小事累計起來,區分出平凡與卓越。 全文不虛假、不浮誇,若你真心想要不枉此生、活得精彩,書中的6個步驟和8大自我量表可以幫助你,告訴你: 如何每次都能創造小贏――這是達成任何目標、贏過任何競爭者的首要策略,縱使是比你更聰明、更能幹,或更有經驗的競爭者。 根除阻礙你進步的壞習慣――有些壞習慣,你甚至可能不自覺。 獲得持久、有效的激勵模式――可以促使你做不想做,但是重要、必須做的事。 掌握無窮動能,使你銳不可當――你必須找到可長可久的方案,才能夠堅定、積極、長期地做下去。 超級成功者的加速祕訣――他們擁有不公平的優勢嗎?沒錯!但是,你也可以取得。 本書特色: 作者以第一人稱說故事的方法,以6步驟、8大自我量表和讀者分享「複利效應」的概念,全書精簡、好讀。
【電子書】一流的人如何保持顛峰
★Amazon 4.5顆星好評 更拚命不會更成功 第一本結合最新績效科學實證 揭開讓你充分發揮實力 同時避免倦怠與過勞的秘密! 有超水準表現的人很多,只有能夠維持高績效不墜的,才是真正的頂尖。 一流的高表現者不僅更努力,也更擅長休息! 彙整最新績效科學研究,當你能懂得大腦喜歡如何學習,了解身心的機制,傾聽身體的訊號,你也能找出最適合自己的步調,想保持顛峰其實你我都能做到! 本書作者史托伯格和麥格尼斯,一位曾是麥肯錫企業顧問,也是擅長解析健康與體能表現的優秀作家,一位是奧林匹克選手金牌教練,兩位本身都曾締造過驚人成就,長年與頂尖人士共事。他們聯手訪問頂尖的運動員、科學研究者、藝術家與各行業傑出代表,並從運動生理學、心理學、神經學、生物學、哲學等領域,爬梳最新的科學見解。 他們發現這些在各領域創造頂尖佳績,維持顛峰的一流人才,普遍採行的技能和紀律其實有共通點。更且訓練大腦就像鍛鍊肌肉一樣,真的有方法可以避免倦怠和不快樂,用健康的方式達到持久的顛峰表現。 壓力+休息=成長 讀完本書,你將會徹底了解: ●成長和發展背後的身心機制、大腦科學等循環週期 ●如何輪流切換壓力與休息模式,突破瓶頸 ●如何為你的顛峰表現做準備,設計出最合適你的日常習慣 ●怎樣讓自己臨場就能有最佳生產力,發揮最大潛能。 ●如何以使命感來提升績效,持續最佳表現 更重要的是,無論你想追求什麼,本書從頭到尾都有簡短的「高效表現的訣竅」摘要,幫助你融會貫通,實踐在你的人生目標上,達到你想要的成果。 世界愈競爭,你愈需要持續成為頂尖 發揮自己最大潛能,持續維持顛峰表現,讀完這本就夠!
【電子書】複利效應(有聲書)
《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國報》暢銷書 Amazon.com 商業理財 Top1 暢銷書 讀者五星級好評推薦 蟬聯暢銷榜超過300週的肯定 美國 50 萬人都在學的成功方法 本書作者戴倫.哈迪為《成功》雜誌前發行人暨總編輯,訪問過無數世界級頂尖人士,包括金獎影帝、奧運金牌運動員、世界一流連續創業家等,研究成功案例和人類成就逾25年,引領美國個人發展領域逾20年。 哈迪以數十年和成千上萬商業領導人、企業高階主管與各行各業高成就人士合作過的經驗,以及自身從年輕不斷試誤得出的心法,在本書整理出最有效的6個步驟,幫助你更快達成各項目標,實現你想要的生活。 成功不是靠運氣,不論你做什麼、學什麼,使用什麼戰術或策略,有什麼目標與渴求,成功都是複利效應產生的結果。「複利效應」源於一項簡單原理:每天看似不經意的小決策,將引領你邁向你一直渴望的人生,或是導致你走向不幸與失敗。不是大事累計起來發揮最大功效,而是成百上千、成千上萬,甚至數百萬件小事累計起來,區分出平凡與卓越。 全文不虛假、不浮誇,若你真心想要不枉此生、活得精彩,書中的6個步驟和8大自我量表可以幫助你,告訴你: 如何每次都能創造小贏――這是達成任何目標、贏過任何競爭者的首要策略,縱使是比你更聰明、更能幹,或更有經驗的競爭者。 根除阻礙你進步的壞習慣――有些壞習慣,你甚至可能不自覺。 獲得持久、有效的激勵模式――可以促使你做不想做,但是重要、必須做的事。 掌握無窮動能,使你銳不可當――你必須找到可長可久的方案,才能夠堅定、積極、長期地做下去。 超級成功者的加速祕訣――他們擁有不公平的優勢嗎?沒錯!但是,你也可以取得。 本書特色: 作者以第一人稱說故事的方法,以6步驟、8大自我量表和讀者分享「複利效應」的概念,全書精簡、好讀。
【電子書】離開公司,我過得還不錯
搞不好每個人的生涯都應該「自由」一兩次, 花幾年時間為自己而活, 才是未來職涯的常態吧。 我該上班還是自由工作? 我也想自由接案,但我要做什麼?案子要從哪裡來? 離開公司與職位後,如何重新打造自己的名片? 如何做自己想做的事情,還能自在存活? 大多數人都曾經歷「工作失戀」的時刻,我們總會思考除了現在這份工作,自己還能做些什麼?也設想要如何挽回工作的心(或讓工作挽回自己的心)? 在公司體制內,我們要如何與工作相處?如何重新思考工作的意義,個人與組織、想追求什麼樣的幸福?離開公司和職位之後,如何從喜歡的事情中創造出自己的工作,還能維持生活品質自在存活? 這些我們都有答案了嗎? ──不上班,也能選擇想要的生活── 把喜歡的事情做成工作,很多好事就開始發生了! 從工作開始改變的、自由生活的提案 只要能維持一定的工作紀律和品質,自由工作者就有選擇的機會,拒絕不想做的事情,讓想做的事情填滿時間,用自己喜歡的節奏,打造想要的工作和生活。透過工作,能帶自己去到什麼地方、遇到什麼樣的人?在開始之前沒人會知道,自由工作,就是這樣的自由。 關於自由工作,作者並非最厲害的,關於寫作,他也不是最有才華的人,但是,關於工作,他真的想了好多好多,甚至因此出了一本風評還不錯的職場反向思考書。 「為何自由工作而不上班?」「如何讓工作變得自由?」「上班和自由工作到底差別在哪?」作者在十多年的工作生涯裡,在公司和獨立的時間各占一半,這本書將把他轉成為自由工作者後的生存技能、生活方式一次公開。 ──因為自由,而重新愛上工作── 與其追求不愁吃穿的財務自由, 更想邁向「每天醒來都能做想做的事」的自由。 能夠掌控自己的時間,安排自己的行程,就有把人生掌握在手中的感覺,一旦嚐過這種滋味,會上癮,再也回不去上班的牢籠。 「選擇不做什麼」很重要,因為什麼都做的濫好人在江湖裡只會累死。 凡開工不一定留下痕跡:在家工作,用「開工儀式」維持紀律 最重要的小事:報價、收款、合約、溝通與拒絕。 只是兼差很多,卻沒有自己的熱情與專長,不能算斜槓;如果接一堆案子,卻沒有挑案子的自由、沒有安排時間的原則、說不出對工作和生活的想法,也稱不上是自由工作者。 即使最後不想成為自由工作者,光是從不同角度去思考工作和自己的關係,換個視野看看職場十字路口的風景,也都會有收穫。 本書特色 不上班不等於不工作,上班或不上班都有能走的路 •思考工作意義:給每到夜深,總覺得工作一成不變的你 •選擇生活方式:給過年想離職,又不確定能否改變的你 •公開生存技能:給已是自由工作者,但時常不安與焦慮的你 •分享產業狀況:給對文字工作有興趣,想進入這個產業的你
【電子書】認真做喜歡的事,真的能賺錢
平凡主婦咖最激勵人心的外掛人生 做自己喜歡的事,真的能賺錢! & —————東京不動產女王& 廖惠萍————— 從台北到東京,每次創業都成功的五大即戰力!首次全公開! & 因為很喜歡、因為很熱血、因為沒人做、因為相信自己來做一定會比別人做得更好——就是這樣的信念,就是這樣的自我期許,如今,每件工作都讓我賺到了比自己預期中更多的金錢,賺到了一個財富自主的人生。 ————————廖惠萍 & ★從旅遊書暢銷作家,到旅行社老闆 初生之犢不畏虎,進軍東京不動產市場 竟然還能跨足東京民宿、咖啡廳和旅館的經營? 這一切,只從「興趣」開始!★ & & 「東京不動產女王」,一個響亮非凡的名號,這可能是你從媒體上認識的廖惠萍。 近年,隨著DoMo民泊、DOMO CAFÉ及DOMO HOTEL一一開幕,你可能又看到不同面貌的她。 & 在成功者的表象之下,你或許不知道:她曾經只是個平凡的家庭主婦。 毫無背景,沒有特殊管道,一切只從興趣——「寫作」開始。 & 因為對旅遊有興趣,以素人之姿毛遂自薦,竟然成了專職作家,一寫就是十來本旅遊暢銷書。 然後開了一家大受好評的旅行社⋯⋯最後就是今天你在媒體上看到的「廖惠萍」。 & 看似隨心所欲的轉換跑道,是怎麼辦到的? 一個台灣人,是如何打進極度封閉的日本市場? 到底跟日本人要怎麼溝通、怎麼做生意? 只因為「想把台灣的美好事物傳遞到日本」,就這樣在東京開了一家咖啡廳? & 《認真做喜歡的事,真的能賺錢》是廖惠萍首次毫無保留地公開自己創業至今的過程和秉持的信念,她將與讀者分享自己如何運用五個即戰力,從一個單純的家庭主婦走向世界的舞台,成為跨足不同專業與事業的成功經營者: & ・興趣力——做有興趣的事,你將會閃耀到自己無法想像的境界! ・學習力——每一次的據理力爭,都是學習 ・任性力——把任性化為行動,就能改變現狀 ・增值力——幫自己加分,從找到突破點開始 ・觸覺力——每次轉型都成功的敏鋭度,這樣培養 & 這個世界,往往說的人太多、做的人太少,放棄的人太多、堅持到底的人太少。 活用五個即戰力,思考如何將自己的興趣和夢想做出最大的展現,然後——JUST DO IT,絕不後悔! &
【電子書】真希望,我25歲就懂這些事
你很可能不知道!! 找主管討論,「頻率高」比「時間長」更受賞識 早一步升職容易受傷,晚一步反而會「後來居上」 與其追求完美,不如盡早完成,你的薪水來自你的產能 日本獵頭教主費時十年的重大發現, 職場成功者都具備的52個勝出關鍵! 來得及!每週只要做一件,保證一年內脫穎而出! 職場煩惱一籮筐,你是否也深陷其中? ▶▶公司沒前景,該走還是觀望看看? ▶▶他人升遷超快,自己卻原地打轉? ▶▶如何獲得主管的信任,取得升遷? ▶▶身為小主管,又該如何帶領團隊? ★想讓主管有好印象?滔滔不絕形同自殺! 一位求職者與主管面談時,不斷提到自身成就,鉅細靡遺說明做過的事情。他對自己的口語表現相當滿意,但是面試主管卻認為他缺乏溝通能力,為什麼? 你是否也有同樣的感受?明明積極表達自我,成就不比他人遜色,卻始終評價不佳?這是由於過度自我表現的緣故。你自認為鉅細靡遺的完美說明,卻換來主管一句冷淡的:「講重點。」 管理職事務繁忙,如果你每一次的談話都占用對方太多時間,耽誤到主管的工作進度,他/她對你還會有好印象嗎?這時,你就不妨嘗試一下「少量多餐」的主管溝通術!與主管商量時盡量簡明扼要,縮短對話的時間;同時也要在不引起對方反感的程度內,透過諮詢或商量的形式,多提醒主管幾次。如此一來,不但主管會將你的事情放在心上,更會感覺到你對工作的用心,自然而然更信任、更重用你! ►升職加薪關鍵:從對方的角度想事情,自然成為深受信賴的人才! ★祖克伯說「完成比完美更重要」,為什麼? 「Done is better than perfect.」祖克伯把印有這句箴言的紅色大字海報,高掛在臉書公司的辦公室裡,為什麼?因為在求新、求變、求快的網路產業裡,速度是非常重要的。然而不只是網路產業,這個道理也同樣適用於所有職場工作。 臉書執行長雪柔•桑德柏格,對這句辦公室箴言的解讀是:「不要堅持難以達到的標準。追求完美容易讓人挫折,最壞的狀況甚至可能造成停滯癱瘓。」如果你為了追求完美,卻拖垮了工作進度,你失去的,不只自己對工作的熱情,還有主管、同事對你的信任。 從現在起,試著戒斷追求完美的強迫症吧!五天內要完成的事情,試著在三天內做好大致內容,提早向主管確認後續方向。即使完成的結果主管不盡然滿意,你依舊有充裕的時間著手調整,主管也會因為你的工作效率而刮目相看! ►升職加薪關鍵:與其追求完美,不如盡早完成! ★理所「不」當然!你的態度,決定你的高度! 在職場競爭激烈的日本,年薪突破千萬日圓(約新臺幣二百七十萬元)的人,他們的共通特徵,就在於面對「理所當然」的態度。 ①面對多數人認為「理所當然」是正確的事情,抱持「懷疑的能力」 ②面對「理所當然」的事情,願意「認真且全力以赴的能力」 ③面對多數人覺得「理所當然」做不到的事情,擁有「挑戰的能力」 因為對他人覺得「理所當然」的事抱持懷疑,所以有更開闊的眼界與思維;因為盡力實踐「理所當然」的道理,所以能貫徹原則、贏得好評;因為願意挑戰他人覺得覺得「理所當然」做不到的事情,所以擁有突破重重困難、取得非凡成就的可能。 ►升職加薪關鍵:對於「理所當然」的事,適時懷疑、實踐與挑戰! ★改變,從現在開始── 口條不好,但在公司人緣最好 不是天才,是主管重用的人才 書念不多,收入卻是同儕最多 任務不少,可是加班次數超少 本書特色 ★超人氣獵頭教主的十年觀察,樣本數破萬人,告訴你實證有效的職場成功法則! ★52個「職場超好評」的觀念與習慣,一週實踐一個,一年之內,加薪又升職! ★職場的兩大永恆問題:一、如何升職加薪;二、如何領導團隊。書中具體解答!
【電子書】下個十年,你在哪?
這不是一本教你如何設定目標的書。 當你懂得放棄,反而離目標更近! & 29歲的我,徬徨失措,問自己: 十年後,想成為怎麼樣的人? 39歲的我,已是跨國集團總經理,仍在每年生日吹熄蠟燭前問自己: 下個十年,我在哪?在做什麼? & 2014年,Betty放棄了葛蘭素史克大藥廠行銷總監的頭銜,選擇擔任品木宣言的品牌經理,這是一個倒退六年的職位。 & 2017年,她放棄了台灣區總經理,選擇到中國打掉重練。 從一個帶領三四百人的組織,轉調到不到十人還空缺七成的小團隊;從出入輕鬆便利,到天天擠沙丁魚的搭地鐵過日子;從負責掌控策略、有人處理執行,到自己跑報表、糾錯、做報告,還要上台簡報。。 別人覺得傻的事,她選擇了,因為無論到哪個職場,她都會不停的問自己:下一個十年,我在哪? & 「先設定未來十年的理想生活,設定明確目標後,倒推每個階段需要做到什麼,如何達到期望? 在往目標前進卻卡關時,有時候重新來過比再次修改更有效率,所以,我情願把檢討做足,但不花時間和精力去遺憾。設定目標不是一成不變,中間得經過調整才能成就。 放得下才能再拿得起、蹲低才能跳高,轉職降職不可怕,可怕的是你不懂得適應與轉變,當我開始懂得放棄,反而離目標更近!」 & Betty職場攻略 1.有無可取代的本事,才能成為神器 2.狂踩油門,不如學會稍等一下 3.要過關就不要服名為「自憐」的禁藥 4.從外打破是壓力,從內打破是成長 5.好漢不提當年勇,得要換位思考 6.轉換工作切忌「舊愛症候群」 7.鳥事都能做好,大事也不遠了 8.會議記錄寫得好,台下默默練內功 9.用工作表現服人,性別不再是問題 10.要懂人,不是靠打聽,而是靠心 & 大咖讚賞推薦 丁菱娟 世紀奧美公關創辦人 林弘斌 全聯實業副總經理 曹德風 佳格食品董事長 張瑋軒 女人迷創辦人暨執行長 鄧博文 智威湯遜廣告董事總經理 嚴曉翠 利眾公關顧問公司董事長 龔大中 台灣奧美執行創意總監 (按姓氏筆畫排列) & .Betty,一位勇闖職場,知道自己要什麼,離開舒適圈,活出自己的現代女性。--丁菱娟 & .Betty的勇於接受挑戰,讓我相信她的下個十年及往後的每個十年,一定都會活得多姿多采。——林弘斌 & .這本書,每一篇我都讀得津津有味,文章輕薄短小又蘊含平民化的道理,宛如「Betty職場攻略」。--曹德風 & .一個女人的勇氣與堅持有多深刻,生命就能夠多豐富,……她不是為了當神力女超人,而是因為她想要。--張瑋軒 & .雖然我比Betty大了不只十歲,看過這本書,我想,我還要更努力!--嚴曉翠 & .下個十年,你在哪?Betty給了這樣的答案:「這一輩子只要比一個人好、只要在意一個人,就是過去的你。」--鄧博文 & .Betty用她勇敢獨到的觀點見解和千金難買的經驗歷練,幫助你有效預防「上個十年,我到底在幹嘛?」的悔不當初。--龔大中
【電子書】世界一流菁英的77個最強工作法
★ 日本熱銷200,000冊,AMAZON總榜No.1 ★ 榮獲2017年商業書大賞,「最想推薦給其他人的一本書」 ★ 最受歡迎的財經專欄作家金武貴,帶來全新型態的「娛樂系商業書」 & 沒有特定業界的技巧,只告訴你工作的本質 ──────犀利!痛快!絕對實用!────── & 菁英不是一天煉成的 而是在不斷被教訓、提醒,才領悟到工作的真義 & 77個從世界一流專業人士身上得到的啟發, 收錄各行各業上司最想傳授給部屬知道的事情, 以及許多部屬最希望擁有的上司的共通點, 無論你在任何組織、任何職位,都能立即實踐。 & 人們經常會問:「一流的人和不入流的人差異在哪裡?」 一流的人並不是做了什麼新奇、前所未聞超高難度的事情。 沒有人知道的祕寶並不存在,歸根究柢,是每一個已知的基本功的完成度天差地遠。 & 最受歡的財經專欄作家──金武貴,歷練過世界一流的【投資銀行】、【企管顧問公司】、【資產管理公司】,以及【私募股權公司】,特殊的工作經歷,讓他得以就近觀察這些世界頂尖菁英們的工作模式。 & 本書從「基本功」、「自我管理」、「心理素質」、「領導力」、「自我實現」這5個角度切入,嚴選77條法則,是不論IQ或學歷,任何人都可以實踐的基本且具體的行動。 & ★ Basic 一流的基本功 〈關於郵件〉能力越好的人,回信越快──一流的人「能做的事」馬上辦 〈關於資料〉魔鬼藏在「細節」中──小錯誤也要覺得大羞恥的責任感 ★ Discipline 一流的自我管理 〈關於早起〉雞早起,還是全球菁英早起?──早起是「自我紀律」的象徵 〈關於壓力〉壓力不要留到下個禮拜──「Work hard, play hard」是一流人士的常識 ★ Mindset 一流的心理素質 〈關於主動〉上級交待的工作當然很無聊──找到想做的工作,先做先贏 〈關於品質〉連選擇紀念品的杯子都要很講究──只有講究工作品質的人才能獲勝 ★ Leadership 一流的領導力 〈關於信賴〉先公布壞消息──「愚笨的正直」比「聰明的說謊」更能出人頭地 〈讓部屬得利〉即使花錢也要讓部屬做有趣的工作──為了讓部屬成長,犧牲公司短期利益也值得 ★ Self-realization一流的自我實現 〈活用強項〉在可以贏的地方打仗──不要把人生賭在喜歡卻不適合的事情上 〈割捨的勇氣〉解開「黃金手銬」──如果只能再活五年,你想做什麼?
【電子書】完成
★華爾街日報暢銷書Top 1 ★Amazon讀者五顆星推薦,歐、美、亞洲讀者爭相上網練習 ★作家台版米蘭達、黃大米|臨床心理師丁郁芙、心理學作家海苔熊|「生鮮時書」創辦人劉俊佑(鮪魚)好評推薦, 信心滿滿立下目標,但是執行力總是跟不上,拖延症纏身? 別再怪自己拖延懶散、沒有毅力,其實是你沒有用對方法。 突破直覺盲點,才能一路衝向終點線! 想想看,你是不是也有這樣的經驗: 交了健身房會費下定決心認真練,但一次錯過時間後,就覺得計畫又破功,明年再來吧。 信誓旦旦開始新計畫,但是要做的事情愈來愈多,新計畫還是下次吧。 完成自己在乎的事,是世界上最棒的感覺。但研究發現,有高達92%的人沒有辦法做到自己許下的新年新希望。 開始很重要,但不是最重要。 完成目標,你就勝過92%的人! 紐約時報暢銷作家喬恩・阿考夫,自多年前寫了《開始》(Start)一書後,不斷接到讀者反映,開始從來不是問題,他們開始過一百萬件事,但沒有一件做完,他們急切地想知道為什麼,就連阿考夫自己也常半途而廢。 他後來辦了一個線上課程,幫助數千人在三十天內實踐目標。這個課程吸引了大學研究人員以實證歸納出令人驚訝完成目標的訣竅,成為本書的扎實基礎。 承認吧,我們都有一點完美主義。阿考夫指出,當我們無法把事情做好時,我們會嚴格的批評自己,於是就有乾脆不要做的傾向。我們也過度樂觀認為,目標應該要愈大愈好、什麼都做得到。一旦無法達成驚天動地的結果,就覺得失望沮喪,進一步放棄。 允許不完美,才能前進 進展不順,也不喊停! 沒有完成目標,就像打破對自己的承諾。不以完美為目標,成效才能愈大。只要遵循幾個簡單的原則,調整心態、重新設定目標,你減重成功、健身有成或提升績效的機會,就多了將近一半。 八個刻意改變心態的練習,克服不了了之的症頭。 •欣然接受不完美 •識破讓你分心遠離目標的陷阱 •把目標砍半 •甩掉絆住行動的潛規則 •設定優先順序,有捨才有得•善用數據,看到進步 •把目標變得有趣 •克服畏懼接近終點線的心魔 美好人生來自完成自己在乎的事! 減重、運動、執行專案,這次跨過終點,不再難以完成。
【電子書】在AI時代勝出
AI時代的未來職場建言 讓競爭策略與價值主張,成為職場發展新武器 & 如果把「你」當成一種商品, 該如何在眾多競品中脫穎而出,打造熱賣又長銷的職涯? 「智慧手機影響數十億人的生活,我認為人工智慧總有一天也會造成相同影響,會讓許多工作消失。」──前台積電董事長張忠謀 在這個大家擔心會被AI搶走工作的時代, 「你」本身的價值,決定了未來的成敗! 行銷專家、著書累計長銷80萬冊的暢銷作家永井孝尚, 教你學會用行銷手法,成為不戰而勝的搶手人才! 本書作者永井孝尚是人氣行銷專家,他指出,能在競爭中勝出的人,其實是「避免競爭」的人。 這話聽來矛盾,但卻是在AI時代勝出的答案。 此外,當AI能勝任大部分的事務性工作之後,未來一個人的勞動價值,將會以更嚴謹的角度定義,而越是能透徹思考自己的獨特性並將之放大的人,越能在競爭中立於不敗。 所以,每個人都必須學會如何把自己當成一種商品,在眾多競品中脫穎而出,打造熱賣又長銷的職涯。 他在本書中,詳細解說如何擬定正確的競爭策略與價值主張,讓你有效行銷自己,發揮所長。 重要的不是AI能做什麼,而是你能做什麼, 並且讓別人知道你能! 「明明很努力認真,但工作上就是得不到肯定,缺少升遷加薪的機會。」 「每天忙於工作,沒辦法具體思考將來的事。」 「跟自己差不多時間進公司的同事都已升遷,內心非常著急。」 「工作上遲遲拿不出成績,對將來感到不安。」 「對於自己的職業生涯感到迷惘。」 如果你有以上困擾,請務必翻開本書,思考怎樣提升你的價值!
【電子書】數位幸福學
「幸福的水準能跟上創新的速度嗎?」「少了科技我們會不會更幸福?」「我們要如何在眾多紛擾中找到幸福?」「我們如何教導孩子劃出與科技的界線?」 在數位化的現代,人人都被科技工具、社群媒體給迷惑, 單純的快樂、幸福愈來愈難尋。 難道追尋快樂勢必得放掉科技?揚棄生產力、效率或功利? 科技提高了人類的生產力、效率和通訊力。然而,它唯一無法為你我帶來的卻是快樂。由於科技的發達,人們的情緒正面臨有史以來最大程度的憂鬱和不滿足,但情況不應該是這樣的。科技可以讓人們更快樂,而不是終結快樂。 本書作者艾美‧布蘭克森(Amy Blankson)與其兄長尚恩.艾科爾(Shawn Achor,暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者)共同創辦了好思維顧問公司(GoodThink),致力為個人和組織帶來有科學根據的幸福生活。艾美在本書中與讀者分享以下五大策略,能讓現代人同時擁有效率與幸福。 1穩住陣腳:集中精力,增進生產力。 2了解自我:檢視自己使用數位裝置的習慣和數據,以利充分發揮個 人潛能。 3訓練大腦:使用新興的科技,養成並維持樂觀的心態。 4為幸福營造棲地:為所在的環境打造一個適合發展快樂的空間,並& 簡化周遭環境和複雜的心靈狀態。 5以特意自覺從事創新:利用現有的科技,積極塑造你我的未來。 重新思考自己應該在什麼時間點、在何處、為何,以及如何使用科技,我們將不僅能夠影響自己的幸福快樂,也能塑造社會的光明未來。本書的目標是協助你更有意識地主動思考如何在生活中融入(或拋棄)科技,以追求最高的生產力和福祉。 這本書,是寫給所有忙著應付床頭櫃上愈來愈多充電裝置的人;寫給奮力提高生產力,卻發現自己緊盯螢幕好幾個鐘頭、結果遭致眼睛紅腫與腰痠背痛的高階主管與員工;寫給樂見電子裝置幫助孩子在車子裡或公共場所靜下來,但發現關掉螢幕後必須面對「科技風暴」的所有媽媽;也寫給被自己的數位足跡逼到無路可退,需要巧妙脫身的專業人士。
【電子書】自慢2:主管私房學——小職員出頭天(2018年終極修訂版)
升為主管,是小職員出頭天的最佳途徑 暢銷10年、熱賣近100萬冊的《自慢》系列之二 2018年終極修訂版,誠心誠意上市! 【自慢】 日文中形容自己最拿手、最有把握、最專長的事。形容自己的拿手與在行,是不是比別人更好,其實不知道,但絕對是自己最自信、最有把握的事。 升成主管,是小職員出頭天的最佳途徑,何飛鵬在本書中記錄他充滿錯誤和挫折的主管歷程,以及如何從一個不相信管理、也不需要別人管理的工作者,到擁抱管理、學習管理,成為把管理變成自慢絕活的人。內容含括從工作者到主管的態度與學習、格局與遠見、用人與團隊、專業能力與技術、決策的能力,以及一些最核心的價值與觀念。 終極修訂版大幅新增20多篇文章,全書從工作者與管理者的角度出發,回答讀者最常提出、關於管與被管的問題,包括「我不想當主管,可以嗎?」「我適合當主管嗎?」「怎樣才算好主管?」等,富含工作和管理的技巧、心法與正確態度。 【主管必修十堂課】 將帥無能、累死三軍;大碗喝酒、大塊吃肉;給錢爽快、分贓公平;寶相莊嚴、香火綿延;今日你做、明日我想等主管必須時時刻刻牢記於心的原則。 【主管的用人學】 己所不欲,勿施於人;雷霆手段,菩薩心腸;多用肥料、慎用農藥;用人不疑、疑人不用;坦然面對,接班計畫等主管必學的用人課題。 【主管的團隊學】 複雜基因,多元組合;對的人上車,錯的人下車;團隊動員,挑戰極限;要人給人,要錢給錢;訓練自己,訓練部屬;定期保養,愛惜使用等主管必備的領導能力。 【主管的專業學】 目標明確、績效掛帥;掌握重點、抓大放小;冷眼觀察、耐心傾聽;一次只說(做)一件事;學習當「壞人」等主管必備的工作智慧和技巧! 【主管的錯誤學】 新主管的彼得原理;行為端莊,以身作則;反指標經營者;放鴿子總經理;殺敵一萬,自損八千等主管一定要避免的錯誤!
【電子書】CAN DO 工作學
這世界從來就不好過,但你的人生可以好好過! 擁抱挑戰的CAN DO精神,讓你面對一無所有, 也能創造工作新價值,全面進化自己的職場格局 你是否有以下困境或疑問? ●不擅長經營「職場人際關係」,還能成功嗎? ●對工作快沒有熱情了,怎麼辦? ●該用跳槽為自己創造價值嗎? ●是不是出國才有前途? ●怎樣的人適合創業? 你的人生不該有空再說! 想讓自己變得更有價值,沒什麼訣竅── 面對問題 I CAN DO IT! 引起無數工作者共鳴的《台版米蘭達的創業筆記》──網路專欄作家Shannon也面臨過同樣情境,曾跌跌撞撞在行銷傳播領域闖蕩,並在創業的第一個月碰巧懷孕了!面對百廢待興、從零開始的過程,憑著「I CAN DO」的信念,一路過關斬將,從無到有的創造了新品牌和新生命,練就出好好工作、好好生活的職場瑜珈術。 她將打滾多年的人生風景和工作心得,整理為創業及職場定位的36堂必修課。告訴所有的工作者:無論你是不是抱著「總有一天會創業」的夢想,都要有「我來了世界就不一樣了」的創業家氣場! ◎這本書能帶給讀者什麼? -創業現場及創業初期可能面臨的挑戰 -CAN DO精神及正面思考的自我療癒力 -面對挫折還能越挫越勇的能耐 -避免經常犯的錯,趨吉避凶 ◎這本書為誰而寫? -覺得「總有一天要創業」的年輕人 -面臨「職場青春期」,處於自我懷疑的工作者 -剛升官的半生主管或是已經出道好一陣子的半熟白領 -必須兼顧事業和家庭的職人們
【電子書】這些心理學實驗告訴你這樣做事最有效
★圖解!100則哈佛、史丹佛、哥倫比亞等大學知名心理學實驗,幫你掌握人心法則,凡事都有想要的結果! ★日本亞馬遜書店暢銷書! ★暢銷突破9萬本! 人心,是可以統計歸納的! 行為心理學,你最強的職場武器! 用科學的方法掌握人心法則,世界都會聽你的! 希望提案一次過關時,要一次只提一個,還是提三個以上? 要激起對方工作的動力,要告訴他工作的理由,還是目的? 希望顧客選擇某件商品時,要將它放在左邊,還是右邊? 想提高商品銷售時,要單獨推出低價品,還是多項商品一起促銷? 希望孩子表現更好時,要給予獎勵,還是剝奪已有的東西? 工作是與人交涉的過程,要工作順利有成果, 你最需要的不是管理學,而是心理學, 驅使別人或自己做事的關鍵在「動機」, 動機其實是一種「選擇」,只要懂得減少我們「不做」的選項, 讓對方或自己沒有選擇不做的理由, 就能讓別人和自己照我們所想的去做! 如何才能讓人接受我們的想法?如何才能讓人採用我們的提案?如何才能人讓掏錢買東西?我們的工作中不斷碰到這些問題,有的人就是知道讓對方點頭的方式,這是因為他們對人有一流的觀察力和分析力,如果你沒有這樣的觀察力和分析力,就要藉由行為心理學實驗來了解多數人的心理傾向和動機。這些數據裡有著人類行為的共通法則,掌握了人心的情感偏向和行為動機,做任何事都能精準到位,凡事都有想要的結果! 「動機」是驅使我們行動和生活的力量,我們人生中經歷的所有事情,絕大多數是由我們的「動機」所決定,但它不像天上的雲朵飄忽不定,沒有固定路徑,而會依循某一項法則驅使著我們,只要了解這些人心法則,一切看似無解的問題,都能像未卜先知般,迎刃而解。
【電子書】軟銀孫正義的核心工作術PDCA
軟體銀行不斷成長、拓展、創新的核心工作術 日本年輕人都在學的個人進化新解方 如何擺脫加班地獄? 如何不費多餘力氣完成工作? 如何找回工作與生活的平衡? 工作的速度和結果,全都取決於PDCA的循環方式! 說起PDCA,全日本最諳其中深妙的,非軟體銀行莫屬。 孫正義相信,在這個競爭不斷加速的時代, PDCA是最有效的工作術, 而改變運用PDCA的方式,就能改變一切! 孫正義的強,你也學得會── 本書作者三木雄信先生,曾經在軟體銀行服務,於27歲時高升擔任軟銀社長室室長。 他在孫正義手下參與過與微軟的合資案、成立日本納斯達克、完成日本債券銀行(現名青空銀行)收購案,也是軟銀進入通訊事業時打下基礎寬頻事業的計畫經理人。 他徹底運用軟銀時代學會的高速PDCA工作術,即使同時經手多項計畫,包括自己與公司員工都幾乎能達到「零加班」狀態,秉持高度的生產力與壓倒性的速度完成工作,成功兼顧充實的工作與生活。 他認為,只要徹底反覆執行這套工作方式,無論個人或組織的能力都將急速提升,從而達到驚人速度的成長: ‧設定「每日」目標取代每月或每週目標:高速PDCA的「P」 ‧不是逐一,而是「同時嘗試所有方法」:高速PDCA的「D」 ‧以「數字」縝密查核結果:高速PDCA的「C」 ‧只鑽研「最好的方法」:高速PDCA的「A」 而高速PDCA正是當許多知名日企漸漸凋零,軟銀卻逆勢成長為科技帝國的最大原因!
【電子書】自慢:社長的成長學習筆記(2018年終極修訂版)
何飛鵬最真實、最誠懇的職場告白 暢銷10年、熱賣近100萬冊的《自慢》系列起點 2018年終極修訂版,誠心誠意上市! 【自慢】 日文中形容自己最拿手、最有把握、最專長的事。形容自己的拿手與在行,是不是比別人更好,其實不知道,但絕對是自己最自信、最有把握的事。 《自慢》於2007年首度出版後,書中的人生智慧啟發、鼓舞了許多職場工作者,同時獲得諸多企業主的共鳴。眾多讀者看了之後,買來送給小孩;許多老闆則影印書中的內容,給員工們參考。書中的數篇文章在剛上市時就廣為流傳。 《自慢》是許多單篇的結集,每一個單篇都包含一個故事,一項感悟,以及簡單的邏輯說理,全書則代表了何飛鵬一生對人生的看法,其中有一套隱然成形的自慢人生哲學。 這套自慢人生哲學是以一個工作者的角度出發,告訴讀者如何成為一個成功的工作者。成功的工作者要包括幾個要素:工作快意、自在瀟灑;自我實現、傲人成就;收入豐碩、財富自由。 自慢哲學最核心的是:擁有一項自慢的絕活,只要我們擁有一種別人做不到,只有自己才會的專業,我們就可以靠此絕活安身立命,不愁吃穿過一輩子,又何必擔心人生的起伏和風雨呢?& 2018年的終極修訂版,作者將11年來的文章重新整理,增加了20餘篇,延用原書的章節,將新的篇章歸入其中,完成最完整的自慢人生筆記。 這是一個從初出茅蘆的年輕工作者開始,何飛鵬與自己的學習對話,從人生態度、學習成長、專業方法、職場關係,到生涯抉擇,每一篇都有真實的場景,真實的故事,真實的犯錯過程,也有真實的覺醒,是何飛鵬最真實、最誠懇的告白,希望能幫你找到自己的自慢本事,成就你的自慢人生!
【電子書】人生就像開公司,想成功就要成長
向矽谷新創公司借鏡, 運用他們的成功法則實現自己的人生! 瀕臨破產邊緣的Rovio娛樂公司,在經歷五十一次的失敗後,堅持再努力一次。最後,他們的第五十二款遊戲「憤怒鳥」(Angry Birds),竟然讓公司起死回生,創造前所未有的奇蹟。 & 紅遍大街小巷的「酷朋」(Groupon)曾經是團購界的霸主,掀起全世界的折價券旋風。但隨著每日特惠的模式逐漸失去光環,創辦人在一片紅海廝殺中誤判局勢,被自家公司掃地出門。 這些新創公司的案例,其中的失敗體悟與成功法則,同樣能運用到我們的人生。 該怎麼面對失敗?怎麼在走下坡前主動退場? 如何在最適當的時機重新啟動你的人生? 人生是一項事業,每個人都是自己人生的執行長。 在試圖兼顧工作、感情與生活的狀態下, 有時我們躊躇滿志,以為正向思考能克服所有難題; 有時我們心灰意冷,心想:「這輩子就這樣了嗎?」 在經營人生的路上,我們一路跌跌撞撞。 本書將教你調整心態、設定目標、提升自我, 學習新創公司不斷「轉向」的精神, 踏上人生創業家的遠征!
【電子書】人生沒有平衡,只有取捨
「工作可以打拼,但不要拼命。」 這句話一點也沒錯! 你卻清楚知道,現實中──「不拼命哪有加薪晉升的份?」 關於工作與生活的平衡,這也是你的心聲嗎? 美婷,每天第一個到公司開燈,最後一個關燈下班,孩子託給公婆帶; 良好的溝通表達與協商技巧,短短三年內,她一路從專員挺進到課長。 沒想到,一場車禍意外將美婷打回原點。 身心俱疲時,稚幼的女兒對她說:「媽咪,妳好久沒跟我說床邊故事了。」 在家休養時,接到公司寄來的筆電,要求她處理不需要面對客戶的事務…… 她要如何繼續平衡,怎樣正確取捨? 蕭醫師,從台北搬到屏東,貢獻所學,服務患者; 十年只去過墾丁一次,別人遊山玩水,他看診; 獲頒優良醫師獎,為醫療工作寫下燦爛一頁。 與妻子相約退休後,攜手共看極光,怎知健康檢查宣判妻子罹癌,來日無多…… 妻子走了,他為完成她生前願望,揮舞著螢光棒走進演唱會; 腦海中縈繞不去的是那句:「每個渺小的理由,都困住自由。」 人生就像五顆球不斷在拋接, 工作、家庭、健康、友情、學習, 每一顆都是玻璃做的,一不小心就會碎裂一地! 你能夠隨心所欲地拋接嗎? 你游刃有餘,還是經常應接不暇、疲於奔命? 全心全意投入工作時,健康與家庭如何兼顧? 友情與學習還能面面俱到嗎? 然而,有一顆球可以變成橡皮球,掉了,撿起來便是。 50堂寶貴的人生職場課, 教你看清楚「平衡」的真相,學習「取捨」的智慧。 內容特色: •&&&&50篇真實故事,環繞著「平衡與取捨」的主旋律,呈現當今社會氛圍,以及職場上常見現象,值得工作者深思與學習 •&&&&人物主角的背景涵蓋各領域,情節發展點出人生與工作的糾結,道出工作者最深處的心聲,與讀者產生高度共鳴 •&&&&每篇均有憲哥的深入觀察、專業分析、獨到觀點,更重要的是幫助讀者扭轉想法、採取行動、突破瓶頸並完成改變 •&&&&本書另有一本「職人成長筆記」,設計多種工具,幫助讀者自我剖析、規劃,將想法化為具體行動 •&&&&一本書閱讀故事,感動中,反省與思考;一本筆記書寫並記錄,行動中,熟悉工具,反覆練習,實地操作。書與筆記的搭配,讓人生的平衡與取捨,內化為自我的一部分。
【電子書】哪有工作不委屈,不工作你會更委屈
不痛苦,哪算職場? 不憂鬱,哪算工作? & 職場有數不盡的委屈 你經歷的,也是多數人正在經歷的 不同的是,你的委屈可以用來強大自己! & ▌那些打不垮我們的,只會讓我們更堅強 ▌ & ● yes123求職網資深副總╳網路點閱率TOP1求職專家 ————洪雪珍————年度力作! 教你認清職場現實,突破職涯困境 & 在電台與現場節目兩度近距離專訪雪珍姊時,我發現她有一種獨到的特質,一種恨鐵不成鋼、關懷年輕人、傾囊相授、愛他又不忍責罵他的特質。由於她過去在職場的三大角色歷練,從基層到高階,養成了她看待事物的獨到角度,淬煉成一段人生智慧,如今寫成這本書,是台灣職場工作者之福,尤其年輕人,可以少走許多冤枉路。我誠摯推薦《哪有工作不委屈,不工作你會更委屈》,精準而獨到,深刻又寫實。 ————謝文憲|知名講師、作家、主持人 工作,可能是夢想的實踐,也可能只是一個飯碗 不管你如何看待目前的工作 它代表的,都是現在的自己! & 職場上的問題或許既困難且複雜,但無論再苦再累,無論遭遇到什麼,你都必須自己努力去尋找答案。因為我們總會遇到責無旁貸的時候,最好的做法,仍是全力以赴,學習把事情做好,只有在這樣的過程中,才能展現自己的價值,成就工作的意義。 & 本書是洪雪珍個人在職場,以及長年在人力銀行工作所累積的體悟,希望能幫助讀者了解前往個人真正嚮往的職涯所需要的裝備,也提醒大家,過程中如果遇到挫折委屈,與其懷抱「樂觀」,不如嚮往「達觀」,不是一味的相信事情會好轉、更不是一味感到失望,而是以豁然宏觀的態度,試著接受它、面對它、解決它! & 勇敢爭取自己想要的,不逃避衝突。為自己的一切負責!
【電子書】人生的長尾效應
工作與生活的分界愈來愈模糊,我們需要涵蓋人生不同部分的工作新哲學! 生涯規劃是累積出自己想要的人生,而不只是換到讓人羨慕的工作。 在快速汰換年代,找到持續推進專業的動力,在生涯不同階段都有最適落點。 你想過現代人大概工作多少年嗎?45年!而且40歲之後花在工作的時間,比40歲之前還多。 你知道人生財富累積最快是在什麼時候嗎?40歲以後,40歲以前累積到的財富只有65歲的10%! 不論你是否願意,工作都占據了人生大部分時間。我們工作的時間絕對比睡覺的時間多,也比與家人、伴侶相處的時間長。但是,我們對工作生涯的認識卻非常模糊。即使是才華洋溢的聰明人,面對工作轉折與生涯規劃,都不免困惑沮喪。 最大的關鍵,就是大家都沒搞清楚,職涯是場40年的馬拉松,但大家都錯用短跑的方式衝刺,沒了動力、錯失機會。本書作者費思桐提出「長尾職涯」的觀念,從長跑角度出發,掌握20歲到60歲工作累積的重點,並且涵蓋不同階段人生的需求。 費思桐是奧美全球首席人才長,三十多年來,不只親身觀察從《財富》五百強執行長,到初出茅廬的千禧世代在生涯上碰到的挑戰,更面談、聘用、指導數千名員工,整理出獨特的職涯規劃架構,在耶魯、哥倫比亞大學、紐約大學、麻省理工史隆管理學院等頂尖學府演講都大受歡迎。 面對保障愈來愈脆弱的工作職涯,費思桐告訴大家要野心勃勃,也要步步為營,要: 1.必須持續培養三種動力──共通能力、有重大意義的經驗、穩固而長久的關係 2.練習精算自己投資的時間分配與盤點人脈 3.每一年重新評估四大關鍵因素──學習、報酬、樂趣與影響力,這四項因素在不同階段的重要性也不同。 看清楚生涯的長期架構,在變動的新環境中持續茁壯,活出自己嚮往的人生!
【電子書】為自己發聲
★《紐約時報》、《華爾街日報》、Amazon暢銷排行榜第1名 無畏傳達真想法,不怕成為非主流 忠於自我,遠離虛榮,說出真價值,定義你自己! 沒有顯赫家世,沒有名校光環,她從一個來自鄉村的平凡女孩,在35歲,成為美國共和黨史上首位白宮女發言人。 媒體封為「理性的聲音」、小布希稱讚「能搞定所有人的黛娜」,她站在世界權力的核心,面對最嚴峻的情勢與棘手的媒體記者,如何化解危機、建立職場好關係? 從「為別人發言」,到「為自己發聲」,什麼是她珍視的價值?什麼是她成功的關鍵? 作者黛娜。佩里諾在書中分享那些職場教她的事,以及她從世界領導人身上學到的一生受用無窮的能力── 總統老闆教我的事: ‧正向的人生觀,不看手上的牌有多糟,而要思考如何打這副牌。 ‧人生不能重來,放下小事,還有更多大事等你完成。 ‧不自我設限,以為沒上名校就無法出人頭地。 ‧學會謙遜,隱匿自己的功勞,幫助他人達成目標。 ‧永遠相信自己,擁有解決問題的機會與能力。 ‧回歸文明而有禮,尊重他人、寬厚待人,是通往成功的捷徑。 傳達訊息的藝術: ‧堅守立場,但不傷人;言行犀利,但不帶刺;體解他人,但不任人擺布。 ‧保持樂觀正向,在最不利的情勢下,也能找到最光明的訊息,化解衝突。 ‧在關鍵時刻直言。寧可勇敢說出,也不要事後後悔。 ‧你不必認同別人看法,但必須為自己說的每句話負責。 ‧主動了解不同觀點,意見相左不代表彼此就是敵人。 ‧面對最嚴厲的批判,也要懷抱同理心,帶著格調與風度回應。 她以自己的故事,告訴在職場奮進的每一個人,你可以堅定為自己發聲,又不會限縮你的思維與行動,得到更多機會與自由;對緊張關係的敏感覺察與焦慮,也能化為審慎評估情勢、任何時候都能說對話、做對事的大能力。 她堅信,平凡的出身也能創造不凡的人生,抬頭挺胸,無所畏懼,終將成就獨一無二的自己。
【電子書】自娛愚人:笨鳥慢飛盧美吟的憨直哲學
她很憨直,不會斤斤計較; 她不會斤斤計較,所以成就大事。 她就是個「自娛娛人的愚人」! 保德信人壽首席壽險顧問 陳玉婷、游文伶 商業周刊「王者之王」保險業金獎得主 黃志明、劉秀娟
【電子書】大開眼界:葛拉威爾的奇想〔典藏紀念版〕
—————傳奇暢銷作家|葛拉威爾————— 繼《引爆趨勢》、《決斷2秒間》、《異數》後 又一違反直覺的精湛傑作! & ▌葛拉威爾《紐約客》專欄文章精選 「選入本書的,都是我的最愛。」 ————麥爾坎.葛拉威爾 & 葛拉威爾獨具慧眼、深諳社會心理學 一如偵探般嗅聞,查找出社會現象背後深廣的意涵及故事———— & 成功的必然?——《黑天鵝效應》納西姆.塔雷伯「什麼都不知道」的投資哲學 你怎麼看狗,狗就怎麼看你——要學會馴狗,得先學會馴人 失敗的藝術——網球比賽、飛機失事、高爾夫球名人賽 影像的雷區——波灣戰爭與乳癌篩選 遊民問題——解決問題比置之不理更省錢 從律師到暢銷小說家——電影《比利.林恩的中場戰事》原著作者班.方登(Ben Fountain) 人才迷思——麥肯錫和安隆的失敗 & ▌所有《大開眼界》一書中收錄的文章,之前均刊載於《紐約客》¬雜誌。我自1996年起,即是《紐約客》¬的專任撰述。在這段期間我寫過無數文章,選入本書的都是我的最愛。我把這些文章分為三部分,第一部分是關於一些鍥而不捨,以及我喜歡稱為「天才型小人物」的人,他們不是愛因斯坦、邱吉爾或曼德拉,也不是其他打造我們這個世界的偉大建築師,而是像銷售萬用剁碎機的朗恩.波沛爾(Ron Popeil);第二部分討論組織個人經驗的方式。我們對於街頭遊民、金融醜聞,或是像「挑戰者號」太空梭爆炸這類災難,應該抱持什麼樣的態度?第三部分是對我們評斷人的能力提出疑問。我們怎麼知道一個人好壞與否、聰明與否,或能不能把某件事做得十分妥貼? ————麥爾坎.葛拉威爾Malcolm Gladwell
【電子書】生活槓桿
★ 出版首日即登上美國亞馬遜百大暢銷書,超過 800 位讀者 5 顆星極高讚譽 ★ 榮登亞馬遜全球銷售排行榜冠軍,商業類管理技巧 No.1 ★ 王文靜(商周集團執行長) 、謝文憲(職場專欄作家)同感推薦! 《生活槓桿》不是一本關於「時間管理」的書, 而是一種生活哲學, 就像「只用一個支點,就能撐起全世界」的「槓桿原理」一樣, 用最少心力,換取最大產能,進而創造出更多私人時間, 讓工作、生活不再兩頭空! 從負債累累,到搖身成為年收入破十萬歐元的英國房地產企業家羅伯.摩爾, 根據己身經驗,並蒐羅各界成功人士例證, 援引大量文獻及研究結果, 淬煉出 25 個最獨到、最省力的成功心法,其顛覆程度絕對令你咋舌稱奇: ▎沒有時間管理這回事! 每個人一天都只有24小時,不多也不少, 你怎麼有辦法「管理」它? 你只能管理你的生活、決策、行為與情緒, 將時間價值最大化。 問題從來不是時間的多寡,而是你使用與投資時間的方法。 ▎「公、私」不用太分明! 你以為工作與生活真的可以達到平衡嗎? 別癡人說夢了! 想要獲得最大的幸福與自由, 唯一的方法就是選擇一份同時能夠成為熱情的職業, 結合工作與私人時間。 如此便能用熱情餵養工作,用工作支持生活, 創造生活與工作的正向循環! ▎搞懂「複利法則」,就能預測自己的努力到底值不值得 米開朗基羅花了四年才完成西斯汀教堂的畫作; 吉薩金字塔的建設時間估計超過二十年; 凡爾賽宮耗費五十年才竣工。 如今這些作品都帶來極為可觀的收益! 有些工作一開始需要大量努力,但短期內卻看不到顯著的效益, 此時千萬別急著放棄,要把時間拉長來看, 最後,你只要付出極少的努力, 就能輕而易舉得到最豐碩的獲益。 ▎專心處理「關鍵結果領域」的事務,其他瑣事外包出去也無妨! 做任何事之前,先問問自己: 「這件事對我的人生來說有無價值?」 只要答案為否的事項,統統可以果斷委外, 大至公司業務,小至洗衣燒飯, 屆時你會發現,當你用少許花費換取更多時間, 全心投入在重要事項上, 最終的成果絕對比凡事親力親為來得有效! ▎銀行戶頭有多少錢不重要,人脈才是最重要的資產 「聰明人心中的祕密,就是他們認識更多聰明人。」 想要賺錢, 你的錢必須開始流動在不同的人手上。 你的銀行戶頭有多少錢不重要, 更重要的是「你的人際網絡能夠創造多少錢」。 本書分為四個部分: 第一部分 概念 透過特殊視角,揭露一般人對人生、時間,以及未來規畫的陳舊迷思,用更宏觀且全面的角度引領讀者重新思考人生的終極價值。 第二部分 策略 用五大指標來判斷每件事務值不值得投以心力,這五大指標分別為:願景(Vision)、價值(Value)、關鍵結果領域(Key Result Area)、創造收入工作(Incoming-Generating Task)、關鍵績效指標(Key Performance Indicator),依序搞懂這五項指標,便能適才適用,在對的時間做對的事情,以最少的心力換取最大價值。 第三部分 方法 包括如何創造良好的團隊、向專家請益,並利用休閒時間充實自己。本部分並非給予讀者制式化的工作建議,而是如何在創新與守舊的管理方法間取得平衡,依據各人狀況創造出自己的槓桿生活之道。 第四部分 藍圖 除了提高工作效率與生產力,想要進一步達到生活與事業的平衡,必須徹底改造心智與思維,本部分提供了更多翻轉性的思維,並建議許多好用的工具網站、應用程式和設備。 無論是工作、財富,還是生活,只要找對施力點,就能以最少時間獲取最大效益, 從此,你可以優遊於工作和私人生活,享受專屬於你的成功!
【電子書】如何提高自己的工作效率——9堂課讓你效率加倍
本書特色 在激烈的市場競爭條件下,工作效率的高低已成為影響企業成敗的關鍵因素。因此,掌握提高工作效率的相關理論、技巧和方法將成為經理人的必備技能。&&& 本書不僅闡述了如何在效率意識、目標設置、任務劃分、時間管理、交流溝通、團隊建設、工作樂趣等方面直接提高工作效率,而且講述了克服工作效率低下的方法和工具以及完善效率考核管理的技巧。相信本書所總結的九十多個實用技能,將最大限度發揮管理者的效能,快速提高你的工作效率。
【電子書】心態致勝
500週蟬聯暢銷榜的肯定; 500萬人因此改變一生! 全球熱銷180萬冊 全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授& 卡蘿.杜維克博士& 經典巨作 創下AMAZON.COM暢銷書排行榜最長紀錄 TED撼動人心精彩演說點閱破500萬人次 比爾‧蓋茲(Bill Gates)年度唯一推薦成功心理學書籍 「基因影響我們的聰明才智與天賦,但影響一個人成功與否的特質,卻並非在出生時就固定。心態,才是影響個人學習、成長、人際關係、終身成就、人生道路的最重要關鍵。」 «TED精彩演講:goo.gl/PmWJNE «300秒學會「成長型心態」:goo.gl/OsI8Eg 人為何會有差異? 天賦異稟不是一種福賜,而是一場災難?&& & 在學校或職場努力證明自己,有什麼不對嗎? 從小讚美孩子、培養優越感,可能使他們的發展受限? 本書作者卡蘿‧杜維克博士為史丹佛大學心理學教授、美國人文與科學院院士,在性格、社會心理學及發展心理學等領域,是全球最頂尖的研究學者之一。 你可能不知道,我們從小被培養的一些「正確」觀念,很可能是妨礙自己成長、真正發揮潛能的最大阻力。 杜維克博士經過長年對不同群體的研究,發現人有兩種心態:「定型心態」和「成長心態」。擁有「定型心態」的人,總是急於追求證明自我,將所有成果二分為成功或失敗。擁有「成長心態」的人,則是樂觀看待自己的所有特質,將個人的基本素質視為起點,可以藉由努力、累積經驗和他人的幫助而改變、成長。 來試試看,你擁有哪種心態。請問你比較同意下列哪一項? □我們可以一直學習新事物、新技能,但智力是個人基本素質,無法有多大改變。 □不論你是哪種類型的人,總是能夠明顯改變。 杜維克博士的研究及論述深富影響力,廣受全球重要學術及大眾報章雜誌引用,包括《時代》雜誌、《O》雜誌、《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《當代心理學》雜誌等。她的研究更影響比爾‧蓋茲基金會團隊對個人心態和習慣的認知,幫助他們在推廣教育與學習上獲致重要突破,因此本書被蓋茲遴選為年度唯一推薦成功心理學書籍。 我們對自己或他人的簡單信念,實際上操縱了人生的很大部分,深切影響了許多事情的結果。閱讀本書,你將會突然了解,那些在商業、科學、藝術、運動等各領域的傑出人士,為何表現卓越、異於常人,以及那些原本能夠、但最後未能有傑出表現的人敗北的原因。 本書為應用心理學的經典暢銷著作,也是第一本探討人類心態的專著,在全球熱銷了180萬冊,改變世界人士對於成功與成功之道的理解。它能幫助你克服在學習、工作、教育/教養、人際/兩性關係上常見的自我囿限,打開你的成長心態,讓你更了解另一半、老闆、同事、親友、孩子,懂得真正釋放自己和他人的潛能。 *關於小測驗: □我們可以一直學習新事物、新技能,但智力是個人基本素質,無法有多大改變。(定型心態)&& & □不論你是哪種類型的人,總是能夠明顯改變。(成長心態) 每個人都可能同時擁有定型心態和成長心態,也可能在不同領域擁有不同心態,杜維克博士撰寫本書,旨在多一點的提醒與鼓勵。
【電子書】勇敢失敗,比努力成功更有力量
人生最大的失敗,不是跌倒; 而是從來不敢向前奔跑! 他在職場有「失敗」,即使準備周全仍會在預期之外到來; 他在職場有「成功」,累積過往經驗,勇敢找到自我價值。 & 如果知道自己要的是什麼,那就不要理會週遭雜音干擾,不顧一切奮力朝心所嚮往的世界努力,直到聲音越來越小、紛擾越來越少,不斷的突破再突破,最後映入眼簾的,將會是只有你才能夠享用的美果。──織田紀香 織田紀香,當過戲院清潔工,專科畢業前即準備周全去求職,曾經打遍天下無敵手地一帆風順, 誰知以為處高峰時卻歷經創業失敗、被主管打槍。但他堅持在一次又一次的失敗與嘗試中找到方法,不停突破,如今主講過上千人的演講、輔導過上千家企業,更三次受邀站在TED講台上分享他的人生經驗。他曾幽默自嘲「我的人生是一本失敗百科全書」,如果他能,你沒有理由不能。 & & 「當一個人能把事情做好,他會自己找方法去突破困境與障礙,因為那是他想做的事,雖然可能會不快樂、不滿意,但『成功者找方法,失敗者找理由』;而表現不佳的工作者,他們將情緒投射到公司,進而藉由群體互相安慰、滿足,找到情緒的出口,然後形成一種集體共識,將原先細微的情緒放大、增幅,最後變成一頭怪獸控制著他們。」紀香說,就算你現在不知道工作的意義是什麼,但現在一件件看似不完美的經驗,經過反省與吸收,再重新修正,一定能瓶頸轉順境,找到自己的工作價值。
【電子書】自慢10:18項修練
這十八項修煉總結了達到人生成功者的必要條件, 這是一條永無止境的探索之路,讓我們攜手前行吧。 ——何飛鵬 我六歲喪父,媽媽帶著我們八個小孩辛苦長大,我能順利讀完高中、大學,全靠姊姊們輟學打工。我從小就知道生活不易、生存困難,因此當我大學畢業,就沒有打算再進修,只想早早投入職場,能賺點錢,讓媽媽不用再辛苦,日子能過得好一些! 從小我聽媽媽說:我爸爸曾經做過大生意、賺過很多錢,雖然後來生意失敗,但我們家見過大世面,我心中的目標也就不只是能過日子而已。我不只期待賺錢,還期待賺很多錢,這是我人生的第一個境界:財富自由,人生快意,完全不用為錢擔心,不用是億萬富豪,但要財用不缺。這個境界花了我半輩子去追逐,一直到我五十歲,才勉強算是達成。 當我得到財富自由之後,我開始問自己另一個問題:我是什麼人?別人如何看待我?我有沒有對不起別人?我是別人想親近的人嗎?別人會尊敬我嗎?這一連串的問題,都牽涉到我這一生與別人的互動,而重點就是在我有沒有做了對不起別人的事,讓我自己留下了終身的遺憾? 當我午夜夢迴、往事歷歷回顧時,一切都逐一浮現在眼前。 我一生還做了許多不堪的事,為了應徵工作,塗改成績單。大學考試時,帶小抄被老師抓到,所幸老師放我一馬。年輕時,脾氣不佳,常因小事與人爭執,甚至大打出手,大家都認為我是不易相處的人。 在工作上,我是極固執的人,經常必須按我的方法做事,我不能接受別人的意見,因而經常與同事、夥伴起衝突。我曾因為衝突而掉頭走人,離開團隊;也有夥伴因而離開我們,這都是令人遺憾的事。 為了做生意,我曾經栽競爭對手的贓,讓他莫名其妙就出局。我也曾經用了一些見不得人的手段,以完成工作任務。這些事,雖然都沒有曝光,也沒人知道,我也僥倖得手,可是事後回想,我無法接受這就是我自己,我悔恨莫名。 這些都是「小人」行徑,我竟然做了許多小人的事。這與我自己期待的正直、正派、表裡如一的「君子」,有天壤之別。我痛苦、我懊悔,可是我無法回收我曾做過的事,我曾經是「小人」。 煎熬久了之後,我終於徹悟:過去不能改變,但未來可以改變,我可以從今天開始做「君子」,這開啟了我切磋琢磨期君子的旅程,不再做任何對不起良心的事。這是人生的第二境界。嘗試去做一個正直、正派、仰俯無愧的君子。 在探索自我,嘗試去做君子的同時,我也開始探索人生的意義,我發覺人生快意、衣食無虞,這只是對自己的交代,而對社會、對人類,人還有另一種境界,那就是做一個回饋貢獻者,付出自己的一份心力,貢獻社會,並嘗試改變世界,讓世界更美好。回饋貢獻者是人生的第三境界,是真正對這個世界有價值、有意義的人。 這是我一生追逐的三種境界:從個人成功者,財富自由、人生快意;到正派、正直、仰俯無愧的君子;再到社會的回饋貢獻者,對人類社會做出具體而明確的改變。這是走一步、看一步、想一步的過程。 我回頭設想所有人最基本的人生目標:無非是做一個生活無虞、自在瀟灑的人。至少要能滿足最基本的生活需求,進而得到財富上的自由,這是一個成功者最起碼的條件。可是現在在台灣,許多年輕人擔心未來,22K的說法盛行,要成為一個人生的成功者,似乎十分困難,大家心中都瀰漫著悲傷的氛圍,我覺得有必要改變一下社會的看法,給大家一些希望。 我的最後一本自慢,決定告訴年輕人如何成為成功者,達到衣食無虞、財富自由的境界。過去數十年,我是這樣走過來,未來只要用同樣的方法,大家都可以成為人生成功者。 我解析了十八項的修煉,我們只要修煉完成這十八項人生特質以及能力,就必然能成為財富自由的成功者。其實這十八項修煉,主要是在改變人與生俱來的弱點,我們只要能透過修煉,避開這些弱點,就可以超越大多數人,做出一番事業,功成名就,財富自由。 這是一條永無止境的探索之路,讓我們攜手前行吧。 ——何飛鵬
【電子書】不上班,你會更快樂嗎?
商業 x 哲學思考=聰明提升產能的思考途徑! 只要改變想法,工作方法也會跟著改變。 面對每天的工作,我們傾向於從眼前的工作開始著手,卻不知道自己為什麼這樣做。小川仁志以「課堂講座問答」的方式,將經典哲學家與他們的哲學思想融入工作之中,讓讀者學習以廣袤而深遠的眼光去思考工作的本質。 當我們看見工作的真正目的,便能找到適合的途徑;也就是說,只要直指商業的本質,工作的方法便會跟著改變,進而提升我們的工作動力與效能。 Lecture 1 提高說服力的方法:框架 x 李維史陀的構造主義 Lecture 2提升工作品質的方法:革新 x 九鬼周造的偶然性 Lecture 3提升企劃力的方法:設計思考 x 三木清的構想力 Lecture 4改變工作方式的方法:輪班制度 x 黑格爾的承認論 Lecture 5提升成果的方法:AI& x 笛卡兒的情念論 Lecture 6提高銷售率的方法:大數據 x 盧梭的一般意志 Lecture 7提高專案執行力的方法:領導理論 x 馬基維利的君主論 Lecture 8成為國際人才的方法:全球化 x 西田幾多郎的純粹經驗 Lecture 9提高工作效率的方法:改善 x 杜威的實用主義 Lecture 10提高細心度的方法:款待 x和辻哲郎的交際關係
【電子書】為什麼別人比我早下班?
日本亞馬遜書店讀者評價4.6顆星! 只要短短7天,效率翻倍! 外商資深專案經理偷偷在用的75個高效工作術大公開, 讓你準時下班回家的KNOW-HOW之書! 這樣的人一定要看! ‧明明很努力,卻每天都在加班! ‧只要主管不下指示,就無法自己進行工作。 ‧覺得Power Point、Excel很困難,但又不想從頭開始學。 ‧覺得自己的思考總是慢人一步,希望頭腦的迴轉速度可以變快! 每天加班、無法完成工作的「工作緩慢的人」,與總是提早完成工作、迅速交出成果的「工作快速的人」,到底有什麼不同呢? 工作速度容易成為看不見的「黑盒子」 「工作快速╱緩慢」雖然是大家都看得見的,然而「為什麼快」與「為什麼慢」的原因卻看不見,也不容易從他人處學習技巧,自然而然成為每個人自由心證的「黑箱作業」。 從「快速鍵」開始「積少成多」 譬如說電腦的「快速鍵」,大家或多或少知道一、二個,但實際上,工作快速的人所使用的快速鍵卻是驚人地多! 使用「快速鍵」與沒有使用,每個動作之間可能只差了幾秒,但這幾秒累積起來,也會導致很大的差異。 改變你的思考模式 隨著資歷的累積,周圍人「這樣做更有效率」的建議也會逐漸減少,因此,許多人便一直維持著「遲緩模式」的「工作習慣」與「思考習慣」。 本書作者也是徹夜打電動、早上能多睡一分鐘是一分鐘的人,但當他發現有些技巧「做」與「不做」之間會導致多大的差異後,便開始練習這些人人都可實踐的小小技巧,並將之推廣到他的團隊成員之中。現在他帶領數百成員,一起以做事速度更快、更有效率的團隊為目標! 因為「麻煩」所以更要變輕鬆 「怕麻煩」是人之常情,但拖拖拉拉地、沒有效率的做事方式,只會讓麻煩變得更麻煩!作者認為,因為麻煩所以想輕鬆又快速地整理工作;因為麻煩,所以不想白做工──有這樣的決心,就能轉換思考模式,真正提升工作效率! ©2016 Tomoyuki Kibe
【電子書】上班,辭職,還是撐下去?
為何工作讓你如此無力? 請脫離一成不變的成功道路,尋找真實的自己, 思考專屬的工作與生存之道 為何自己會被工作折磨到這個地步,到底是工作的錯還是自己的錯(或者兩者都有)? 為何甘願為了工作放棄生活品質,還覺得這樣的自己很偉大? 如果時間重來一次,你能否讓自己在工作時更快樂 ★受夠商管雜誌教的成功方法,48個出人意表、打破框架的思考,獻給曾在工作中迷惘的你。 ★一個普通工作者要如何在工作中實現自我?解除自我定位的危機。 ★老闆最害怕員工看到的一本書 & 這是一本探討工作的意義,工作與生活,工作與生涯,工作的方式,以及工作者如何面對工作這件事的書。由一個在職場中迷失過、受傷過、放棄過、悔恨過、好不容易倖存下來的工作者,重新思索工作與職涯,試著從另類角度觀察職場,去探索那些主流成功學以外的生存之道。 ──找尋工作的意義 賺錢重要還是夢想重要?為什麼年輕人找不到好工作?熱情消磨殆盡怎麼辦?工作與生活有可能平衡嗎?想離職又不知道要換什麼工作? ──改寫成功與失敗 三十歲真的要做到那些事嗎?勝利組與魯蛇的區分有意義嗎?想當第一名還是學著做自己?不出國就是沒踏出舒適圈嗎? ──用創意思考職場 上班偷懶有助工作效率?無聊放空反而更有點子?面試問題為何總是無趣?苦幹實幹的人拿不到高薪?補滿缺額肯定有人離職?
【電子書】跟著莎士比亞去上班
你討厭上班嗎?覺得自己活在職場悲劇中嗎? ───4大職場溝通主題、12齣莎劇經典,辦公室生存必讀文本─── 在辦公室你遇到是:身邊只有豬一般隊友的「馬克白」?缺乏堅定態度和自信心的「奧賽羅」?輕信他人甜言蜜語的「李爾王」?還是一意孤行的王子病患者「哈姆雷特」? ▍公司就是個大舞台! 你想要當個怨言不斷、黯然退場的三流悲劇演員, 還是個能充分掌握辦公室的「政治力」、征服大小角色的喜劇主角?▍ 職場中各種角色輪番出場──喜歡被阿諛奉承的上司、一天到晚只會搶功勞的同事、沒有SPOTLIGHT就活不下去的下屬……,雖說人在江湖身不由己,但如果不去面對這些人,職場生活就永遠是悲劇──究~竟,我們到底該用什麼溝通方式來應對? ▍莎士比亞── 皇家國王劇團CEO、商業個案研究專家, 所有職場上難解的問題,四百年前他早就告訴我們答案!▍ 莎翁擅長以組織內的「政治」為主題寫作,刻劃人性、洞悉人心,清楚交代角色做出決策的因與果,因此其劇作不僅廣為流傳四百年,更是英國歷代君王的處事寶典。本書從莎士比亞的作品中找出在團體裡生存的處世法則,並能一一應用於組織,不管是個人動機、決策、人際網絡、分工合作、矛盾衝突等各方面,都能幫助你掌握解決之鑰。 【內附辦公室莎劇角色測驗──想知道你職場上遇到的老闆、主管或同事是莎劇中的哪個角色嗎?快翻開書來測驗!】
【電子書】為什麼這樣工作會快、準、好
並不是愈辛苦就愈有生產力, 也不是愈努力工作,就會完成更多的事。 & ・《紐約時報》暢銷書《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》作者最新力作 ・個人、上班族、主管、團隊提升生活品質與工作效率必看的一本書! ・改變你的思考方式,比改變你的思考內容,更能影響你的事業與人生! 所謂的有生產力,就是善用體力、腦力與時間,用最少的付出,得到最有意義的報酬,讓自己不用很痛苦、很掙扎、壓力很大,就能做完事情,而且不必犧牲自己所愛的人事物。 ‧一個年輕女生不念博士班了,開始玩撲克,接著又靠想像各種情境預測對手的失誤,成為全球最厲害的高手。 ‧一群Google數據專家展開四年調查,挖掘最佳團隊的祕密,最後發現三個臭皮匠能勝過諸葛亮的原因,恰巧與長壽綜藝節目《週六夜現場》(Saturday Night Live)歷久不衰的原因不謀而合。 ‧海軍陸戰隊將軍看到每年進來的新兵大多是渾渾噩噩的年輕人,便設法重新打造訓練營,強迫他們練習幫自己做決定,讓人生原本沒有方向的新兵懂得掌握自己的人生。 ‧迪士尼《冰雪奇緣》(Frozen)原本要開天窗了,直到團隊用對方法讓大家動起來,最後帶來票房破影史紀錄的創意發想。 以上這些人有什麼共同點? 這些人都深知生產力來自明智的抉擇——不管是做日常決定、設定目標、領導人培養創新文化、人與數據互動的方式……一切的一切,讓有些人是生產力大師,有些人則只是瞎忙。 本書介紹動機、團隊、專注、目標、管理他人、決策、創新、吸收資訊等八個關鍵概念,解釋為什麼有些人、有的公司生產力驚人,彷佛擁有三頭六臂。書中有腦神經科學、心理學、行為經濟學的最新發現,也有企業執行長、教育改革者、四星上將、FBI探員、機師、百老匯作曲家的親身經驗。生產力最強大的個人、公司與組織跟別人不一樣,一天可以抵一百天的人,他們看世界的方式、他們的選擇,都跟一般人很不同。 普立茲得獎記者查爾斯.杜希格在《紐約時報》排行榜暢銷書《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》中,解釋人們為什麼平日有種種習慣。在這本新書,他同樣懷抱著無窮無盡的好奇心,走訪各行各業,深入探討生產力的科學,用精彩的故事解釋我們如何能用更好的方法做事。想要成功,其實不必那麼累,壓力不用那麼大,不必犧牲親愛的家人與朋友。不管做什麼事,其實都有更聰明、更快、更好的方法。
【電子書】自慢8:人生的對與錯
面對人生,每一次選擇都可能有失有得 自慢社長的親身體悟,讓你少一次後悔的抉擇,多一步成功的躍進! 人生總在對與錯之間擺盪, 有些對,只關乎於挑對一間餐廳獲得的愉快饗宴; 有些錯,卻關乎搞砸一件大案子的嚴重後果。 我們永遠不可能期待自己完全不犯錯, 但是在做任何決定之前,我們必須擁有以下幾個基礎的認知: ◆不只是做「絕對」對的事,更要懂得做「相對」對的事 如果一本暢銷書賣了兩萬本,必然代表我們在選書、編書與行銷上,都精準地做到了某些事,這是絕對的對;但如果再深入檢討,在某些環節上多下一些工夫,或許可以讓這本書賣到三萬本,這就是犯下了相對的錯!在享受「對」的光環之餘,也要懂得揪出相對的「錯」,才能讓成果極大化。 ◆當做對的事得不到好的結果,就要開始知錯認錯 在我創辦《商業周刊》的頭四年,幾乎賠光所有資本額,但因為雄心勃勃,自認在實踐出版界的一樁壯舉,因此認為這一切都只是時機問題、成員問題、外部問題,而不是因為我做錯了決定。當我開始徹底檢討自己、改變自己,一切才翻轉了。當成果與預期之間出現落差,就要記得隨時喊停、反求諸己,不要讓自以為的雄心和堅持,讓裂縫變得更加無法補救。 人生就像擲骰子,永遠無法預期結果是大或小。 但是當我們對每一個結果都有了成熟的應對心理, 無論結果是對是錯,都能讓我們有所斬獲。 以本書為起始,調整從學習到工作的態度與做法, 就能不斷成長,造就你的精彩人生!
【電子書】早上最重要的3件事
看得懂、做得到的幸福人生成長書! 用具體的30天步驟,每天早上跟著做,教你養成人生最重要的三個習慣! 幸福行動家導師張永錫,將他的人生歷練與課程精華,濃縮成簡單易學的三個習慣,讓人人都可以成為幸福行動家。 聯發科、中國鋼鐵、天下雜誌、全家便利商店、國合會、傑人會、國際青商會總會、台北女青商、安泰人壽、南山人壽、富邦人壽、台大保經、錠嵂保經、高雄縣議會、北一女中、北京大學、清華大學、台北科技大學、中央大學、東華大學、中正大學、成功大學、高雄醫學院、台灣藥劑生協會、騰訊公司(北京、上海、深圳)、Google北京、阿里巴巴、支付宝、新東方、和記黃埔等兩岸知名企業與大學時間管理培訓課程的精華。 本書特色 1.把時間管理變得不難、不枯燥,用30天具體練習,成為掌控時間的行動者。 2.知名時間管理講師張永錫的幸福行動家理論與實踐。 3.書中內含各種時間管理精彩圖表,甚至整本書的內封面用可以讓你動筆練習的筆記本概念設計,讓你擁有一本自己專屬的時間管理書。 努力、加油這樣的意志激勵大家都愛看,但是真的要做時卻做不到,有沒有什麼具體有效的方法,是真的可以幫助我們努力、加油,持之以恆的往達成夢想的路上邁進?如果你正在職場上迷網、遭遇到工作與生活的挫折、夢想正在一點一點消逝,那麼你應該看這本書,跟著書中的30天練習,重新找到讓你啟動動能的力量。 本書有張永錫老師最精闢的時間管理觀念、最動人的成長改變故事,還有根據張永錫老師的幸福行動家時間管理方法,深入淺出帶大家實作FAST「要事為先吃青蛙」、NEED「清空收件匣」、STAR「每日每週檢視神盾」等的管理技巧,分成30天30個章節的實作練習,讀者只要跟著每天進行,就能改變自己的工作效率、生活平衡與夢想實踐。
【電子書】態度講堂
態度決定高度! 面對競爭愈趨激烈複雜的就業環境, 「態度」絕對是職場工作者勝出的關鍵所在。 & 懵懵懂懂就踏入社會,對職場文化你夠了解嗎? 在職場上,必須具備尊重、積極、細緻等卓越的工作態度,才能創造出自己的價值。書中集結百篇職涯成功者的小故事,分享何謂「態度」,以及嶄新的工作觀點、處事精神。見賢思齊,提升你的國際競爭力! 只要掌握必勝的關鍵「態度」,就能讓你競爭力UP,逐漸在職場上發光發熱! 本書作者在人資界經歷超過二十年,深諳職場上的各種眉眉角角,隨著現代社會的人才競爭愈趨激烈,只有真正具有良好工作態度的人才能脫穎而出。本書集結百篇小品,透過職涯成功者的小故事,用淺顯易懂的方式,告訴讀者何謂「態度」。 本書內容共分為五章,分別為「積極」、「細緻品質」、「文化」、「尊重」、「關懷員工」,透過不同面向、不同故事讓讀者清楚明白要成為一位職場合格者需具備哪些特質,也分享ㄧ些企業關懷員工的實例。有些小品值得我們學習,有些值得借鏡。 不論是剛出社會的新鮮人,或是職場老鳥,只要具備這些優點,在工作上就能令人刮目相看,態度良好又懂得應對進退,讓你成為老闆的愛將!
【電子書】和主管相處的技術
希望被賞識,先懂得「表現」的技術 貴人就在身邊,改變未來的工作形態,從你開始 普通人只了解自己的優缺點,聰明人能看穿主管的長短處 表現自我優點、避開主管地雷 把每個絆腳石,變成出人頭地的墊腳石。 ◎上班族想抱怨:主管都不懂我!── 「只會說『交給你了』,根本放我自生自滅吧?」「只會看績效,從來不肯定我的努力。」 「只會挑毛病,從來沒讚美過我。」 ◎主管想嘆氣:搞不懂年輕人在想什麼!── 「說什麼都只會點頭說好,搞不清楚他究竟有沒有聽到我說的話?」 「稍微嚴厲一點就退縮,悶聲不吭。」「本位主義強烈,缺乏團隊精神。」 ■讓主管挺你、前輩罩你的職場處世術 【1】先了解自己的「職場性格」,才知道需要什麼協助 從執行工作前、後會採取的準備、計劃和行動,分析自己是屬於哪一種類型的工作個性。 (1)計劃者:著手訂定計劃後,能夠自動自發、付諸行動的人。 (2)執行者:先做再說,執行過程中會自動積極前進的人。 (3)觀察者:直接行動,在行動的過程中會同時和身邊的人討論、集思廣益。 (4)領導者:審慎思考後才付諸行動,執行計劃時,會帶領周圍的人一起執行。 【2】沒人喜歡幫「伸手牌」,請主管幫忙前,先確定你已經先嘗試過了 在請主管協助你時,除了有禮貌的說「請問現在有空嗎?」是基本的,你的提問不是要對方「直接給答案」,而是「提供更好的建議」。對於日理萬機的主管來說,若你的態度是「已經自己嘗試去做了,但不太確定這樣好不好」,自然會願意提供你更好的建議。 【3】主動協助主管不擅長的事,並讓他的盡情發揮長處 每位主管都有擅長和不擅長的事,或許他們工作態度認真,效率高,但卻對目前的網路行銷手段不熟悉,熟知各種網路社交平臺的你,就可以好好地提供意見。相對的,請主管協助你「他所擅長的事」,若是主管善於溝通與統整全局,你的工作就是好好的執行主管的計劃。 ※加分題:除此之外,你也可以請主管讓你挑戰「你不擅長的事」,能力好的主管特別希望看到部屬勇於嘗試。 ■這四種類型的主管,你該如何相處? 【1】沒時間與部屬互動的超級大忙人。→主動出擊,回報進度,別等主管來問。 眼前的工作已經讓他們感到疲於奔命,有心想和部屬互動卻力不從心,常讓部屬誤以為主管態度冷淡。這時候,最好的應對就是主動出擊,報告你的工作進度、提出疑問等等,別乾等主管對你噓寒問暖。 【2】對指導部屬缺乏自信,害怕講錯、做錯。→請主管協助確認工作程序和計劃上的大方向。 主管對於流程、順序和具體計畫的能力十足,卻擔心自己在工作技巧上給錯建議,反而會影響自己的威信。這時你應該就工作程序是否適當、目標設定是否明確等大方向詢問主管的意見即可。 【3】無法信任他人,獨攬工作。→表現希望能向主管學習更多的態度,主動分擔業務。 這種主管擔心部屬出錯,導致工作沒有進展,對工作確實有很高的熱情,卻忽略了培育部屬也是主管的責任。先從小地方開始,主動表現出「我想嘗試這項工作,為主管分擔業務」的態度,能力好的主管,一定不會拒絕主動挑戰的人。 【4】放任部屬自行摸索,漠不關心。→適度表現自己的不安,喚起主管帶人的責任心。 這類型的主管篤信部屬需要空間的帶人論,但卻沒有顧慮到部屬缺乏自信又不安的心態,認為部屬已經有能力承擔,就絲毫不加干涉。這時你要適時地表現出對於工作程序或方法的不安,明示或暗示希望有主管的指導。 ■比起工作能力,你更需要處世能力 「主管不瞭解我」是上班族離職的前三大原因,在其中,有多少人還沒有嚐試和主管溝通,就決定放棄改善職場中的人際關係呢?每位主管的工作經歷都不同,和你的想法、做事準則也不同。除了自己的工作技巧外,想在未來脫穎而出,你還需要成熟的職場處世技巧。 現在有許多工作需要分工,在無法獨自完成工作時,你該如何和不喜歡或無法溝通的人相處,該如何理性地找出他們的優點、正視自己的缺點,這正是比任何工作技巧還重要的職場生存要點,也是讓你跳脫情緒化的抱怨主管、前輩和同事,成為一個專業職人的起點。 本書特色 ‧從不同時代背景分析各種類型與世代的主管,把焦點放在如何善用主管們的長處。 ‧特別收錄四大職場性格,了解自己工作的方法,幫助職場處世知己知彼。 挺你推薦 (1111人力銀行副總經理)李大華、(知名職場部落客)萬惡的人力資源主管
【電子書】匠人精神
日本皇室指定家具工房的人才培育制度, 不僅獲得日本國內企業與媒體的踴躍關注, 更有來自美國、中國和俄羅斯等海外著名企業經營者或幹部來訪, 這樣一套育人制度,究竟隱藏著什麼魔力? & 想要成為企業、老闆、顧客眼中不可或缺的一流人才,你必須做到哪些事? & 本書作者秋山利輝為「秋山木工」的負責人,從中學畢業後開始步入家具職人的道路,26歲開始接受為日本皇室製作家具的任務,如今大到日本宮內廳(負責掌管天皇與皇室事務)、國會議事堂、高級飯店、百貨公司、美術館、醫院等,各式各樣的客戶都來下單要求供貨。 & 擁有50年木工專業的秋山先生,經常接受日本全國,甚至中國、美國及俄羅斯等海外著名企業經營者或幹部的來訪,而且幾乎每天都能接到演講、上電視或採訪的邀請,人們如此關注是因為「秋山木工」的一流人才育成制度,受到社會各界青睞的緣故。 & 為了把年輕學徒培養成一流匠人,「秋山木工」創立了一套八年育人制度,本書完整記載這套制度的基本法則──「匠人須知三十條」。禮儀、感謝、尊敬、關懷、謙虛……這些做人最重要的事,每一條都是貌似簡單的基本道理,卻能有效地磨練心性和品格,喚醒每個人體內的一流精神。 & 無論在哪種產業,每位工作者的手中,都有一項專業技能。平時不忘反覆練習基本功、不忘初心,就能夠不斷進步,成為企業、老闆和顧客眼中不可或缺的一流人才。這些思想,都包含在「匠人須知三十條」中。 & 每個人都擁有成功的潛質,想要成為一流人才,唯有相信自己的能力,一邊揮灑汗水、一邊鍛鍊自己的實力。流汗學會的東西,將成為一生的財富。 & ──守、破、離& 修業完畢,出來獨立之後,人生便邁向嶄新的道路,為自己、為他人、為社會工作,生命將會熠熠生輝。
【電子書】職場最重要的小事
職場強人當靠山,誰敢叫你草莓族?! 你被「22K」壓得喘不過氣、看不見未來嗎? 這本書,讓你從改變職場小事開始,培養巧實力,擺脫22K宿命! 商周網站駐站作家、職場強人謝文憲(憲哥),針對職場問題又一鉅作, 我知道,你不是草莓族;只要學會這35個巧實力,縱橫職場不是夢。 商業周刊數位內容部總編輯 王之杰、知名簡報教練 王永福、采盟股份有限公司董事長 古素琴、SMART智富月刊總編輯 朱紀中、今周刊行銷部總監 陳智煜 專文推薦 你是總被別人叫草莓族的初入職場者嗎? 你覺得進入職場後,溝通能力開始變得不協調嗎? 你空有滿腹理想,卻老是覺得公司對你不公平嗎? 這些困擾,最有影響力的職場激勵大師,文章點閱超過數百萬人次的商業周刊駐站作家謝文憲(憲哥)都知道。 他用十年講師生涯、接觸六萬五千名職場工作者的經驗告訴你:只要學會這35個巧實力,就能輕輕鬆鬆縱橫職場,搞定所有職場關係。 商周網站駐站作家、職場強人謝文憲(憲哥)嘔心瀝血、針對職場者問題對症下藥之專欄「職場憲上學」,每篇均有數萬人次點閱。 本書收錄其中點閱率、討論度最高的35篇文章,讓已閱讀過的你收藏、未閱讀過的你學習。只要擁有這本書,你會發現「職場」其實很有趣。 商業周刊數位內容部總編輯 王之杰、知名簡報教練 王永福、PEKOE食品雜貨鋪總經理 王鎮志、采盟股份有限公司董事長 古素琴、SMART智富月刊總編輯 朱紀中、城邦集團首席執行長 何飛鵬、罕病「尼曼匹克症」病友聯誼會會長 巫錦輝(巫爸)、Swatch Group 台灣分公司總經理 李佩倩、愛爾航空培訓總經理 汪逸仁、星醫美集團執行長 林信一、東聯光訊玻璃董事長 林資智、環宇電台董事長 洪家駿、街頭路跑創辦人 胡杰、故事銀飾創辦人 馬瑞謙、專案管理思維版主 張國洋/姚詩豪、達摩媒體執行長 許景泰、生洋網路股份有限公司總經理 許植勝、諮商心理師 許皓宜、部落客醫師 楊斯棓、知名圖文作家 趙大鼻、格治傳播集團董事總經理 陳澤龍、今周刊行銷部總監 陳智煜等各界知名人士熱情推薦(以上按照姓名筆劃順序)
【電子書】職場新人脫胎換「裝」指南——不動聲色漲姿勢
本書特色 & 這是一個需要裝腔的社會,大家都在裝,其中的差別只有裝得好不好、裝得像不像而已。每個人都時間緊迫,如 果不是深入交往,很難有人願意仔細發現你的內在美好,而是往往將你的外在表現視作你的內在真實。本書力圖展現給職場新人,如何讓職場老鳥們一眼看見你時不生出反感情緒,怎樣讓自己看起來更好、更有實力、更有品味。幫助新鮮人在職場叢林眼觀四面、眼明手快,脫穎而出又不至於成為老鳥的眼中釘! & 另一方面,本書從職場菜鳥初識險惡辦公室、凡事碰壁不如自救,從好傻好天真的新鮮人脫胎換骨成兵來將擋水來土淹的識途老鳥……不只讓菜鳥一吐怨氣,力圖奮發,老鳥讀了也是心有戚戚,重溫青澀時光!
【電子書】讓上司放心交辦任務的CSI工作術:工作零失誤,你的升官加薪永遠比別人早一步
簡單3招就能把失誤與後悔減到最低,完美達成使命! 在職場上,我們每天都會遇到許多狀況需要處理,有時是客戶提出臨時的需求,有時需要為新產品或新活動擬定企劃案,有時需要評估賺錢的點子,我們每天都需要做出大大小小的決定。在事後檢討時,也總能發現做錯了什麼決定,扼腕地說:「早知道……」,你是不是也曾遇過這些情況: ● 拜會客戶之前,有哪些事前準備一定不能漏掉? ● 業務A請同事B幫忙送貨並取款,三天後主管追查才發現沒收回貨款? ● 兩個部門的主管前後面試同一位應徵者,公司決定錄取,卻沒人通知他來報到? ● 發現事情有問題時,是該相信主管還是相信屬下? 在思考如何增進工作成果時,除了開發新產品、開拓新客源、舉辦更多宣傳活動之外,如果能同時提升「做出好決定」的能力,讓工作在百忙之中仍然不出差錯,照顧到每個細節,必定能讓工作效果大幅精進。本書讓你透過C(確認)、S(步驟思考)、I(深入訪談)三招,培養自己的觀察力、決斷力、細節力,讓主管更放心地把重要任務交給你。不論你從事什麼行業、擔任什麼位階,這本書都能幫你交出更漂亮的成績單!
【電子書】「壞」上司是所好學校
雨果說:“思想可以使天堂變成地獄,也可以使地獄變成天堂。”對於職場人而言,天堂和地獄也是由自己選擇的。 身處是非險惡的職場之中,誰都無法擺脫與上司的關係。每個人都渴望遇見“好上司”,但多數情況下,現實都是事與願違。無數證據表明,“壞上司”領導團隊的執行力遠遠勝過“好上司”。“壞上司”就像一所培訓菁英的學校,在“壞”上司身邊做事,儘管經常身處逆境,但他會讓你在逼迫中突破自己,在風雨中信步職場人生!
【電子書】道德課
一件好事,為什麼到最後大家都不快樂? 想理清一團亂的職場人生,就從道德智商的五件事開始! & 我們隨時隨地都在工作與生活中遇上道德難題,譬如開除人(分手)該怎麼把傷害降到最低?譬如想對路上超你車還回頭咒罵你的人還以顏色;譬如到底可不可以談辦公室戀情…… & 「做?還是不做?」我們內心充滿掙扎與矛盾。 & 本書作者溫斯坦明確指出,事業與人生若要順利美好,不僅情緒智商要好,道德智商也很重要。高情緒智商者的特質之一,是能夠留意自己及他人的感受;高道德智商的人則懂得正確處理這種感受。不僅能明辨是非,也有勇氣去做對的事。可以說是最實用、最有價值的一種做人處事智慧。 & 道德智商攸關一個人的事業是否成功、人際關係和諧與否,乃至自我肯定的程度。然而,做出正確選擇並不容易,甚至連搞清楚什麼才是正確的事,也很不簡單。儘管每個人的行事作風跟理由都不盡相同,但我們行動時都可從五個方面來思考:& & •這樣做會造成傷害嗎? •這樣做能把事情變得更好嗎? •這樣做尊重人嗎? •這樣做公道嗎? •這樣做是有愛心的嗎? & 只要能善用這五個原則衡量該做的事、並且放手去做,不管事情多麼複雜,我們都能找出最好(有道德)的方式過生活。 & 道德智商…那又怎麼樣? & 道德智商不等於鄉愿,它是理性的五原則,思考別人的判斷,以及所有支持這些判斷的依據,幫助我們無論在何時何地,都能做出明智決定。 & 工作上,它讓我們避開尷尬人際關係、與難纏傢伙平靜共處、批評與裁撤人員時阻止負面餘波,還能聰明回應上司的不合理要求與行為。 & 生活中,它教會我們把時間分給親近的人、區別吝嗇與節儉的界限、善待自己的身體,並且化解不公道帶來的憤怒情緒。 & 它讓企業與客戶懂得彼此尊重與給予,減少消費糾紛。 & 無論是哈佛大學醫學院教授Dr. Sanjiv Ch.pra、心靈導師Dan Millman、健身專家Denise Austin、電視主持人Deb.rah N.rvelle,皆身體力行本書智慧。無論你在什麼職位、做什麼事,也能和他們一樣,鍛鍊道德智商,讓日子過得更美好。