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把握當下,前瞻未來-遽變未來的因應之道
晶冠 出版一天到晚處理危機的人,正是不注意未來的人,或太注意枝節,忽略未來預測及全盤規劃的結果。如果我們覺得明天還值得生活的話,就要努力經營明天。與其再挫折與頹喪中過完每一個明天,何不以成就與喜悅的心面向,經
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往 / 返 / 第二空間:網路與精神分析
無境文化 出版★漫遊無限網路空間,是什麼讓人流連忘返 ? ★失落中誕生的網路宅文化★防衛不再是心理操作,而是滑一下就可付諸的真實行動★網路之中,我們更近了,還是更遠了?在網路興起的時代,限制我們身體的時空似乎某種
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情感教育:成人第一版
白象 出版專家步步精心指導 讓談情說愛就像變魔法的愛情指南 ◎全台第一本,從教育角度出發的愛情學,保證脫單,絕對鎖死。 ◎內容淺顯易懂、深入淺出,詳盡說明如何順利經營兩性情感關係。 ◎從兩性的
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焦慮斷捨離:唯有面對焦慮,才能得到幸福
楓葉社文化 出版逃避不可恥,但完全沒用! 絕不標榜「一本就通」,「焦慮」是人一生的課題 離不開酗酒丈夫,因為想幫助他 → 害怕離婚後獨自一人的焦慮 不敢拒絕他人,過得不像自己 →
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不要做最好,但要搶第一:從銀行門僮到登上太空,打破設限、轉換思維,西班牙傳奇富翁的100個人生提醒
麥田 出版一本書,兩種閱讀感受:右頁講述精采人生;左頁提示成功關鍵。★第一:他是第一個登上太空的西班牙平民。★第一:他讓只有1500人口的地方成為全國彩券營業額最高的投注站。★第一:他是西班牙第一個創辦頂級航
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美麗只是一朵花,女人值得永遠精彩
時報文化 出版學會打造季節,你的世界才不會凋零; 漂亮稍縱即逝,燦爛不易持續,即使如此, 女人就是能為自己活出一定的亮度! 花會凋零人會老, 在最美的青春,就要好好裝備自己, 十八二八過三八,年
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放下痛苦,你才能過得幸福
普天 出版放下痛苦, 你才能過得幸福 .活在當下,把握生命的每一剎那 作家斯特恩曾經寫道:「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替,只有知道怎樣使自己適應它們,跟它們和平共處,才懂得怎樣生活。」
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人際溝通分析:TA治療的理論與實務
張老師 出版人際溝通 心理治療的理論與技術都是為了了解自己的某些部分(或整體)的心理狀況,進而改變或重整心理狀況,以獲致更圓滿的「我」。所以「有效」可涵括兩方面:第一,描寫或解析個人心理狀況的可能程度或清楚
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助人歷程與技巧(第三版)
有1篇評論張老師 出版★培育專業諮商人員的全方位訓練教材 求助者向助人者求助,助人行為因此發生, 助人是一種關係,更是一種過程, 助人者帶領求助者探索、瞭解並解決其內在需求與困擾。 徒有愛心不足以
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大濾鏡時代:用5堂課與自己和解,徹底擺脫容貌焦慮
台灣東販 出版►顏值即正義?►長得漂亮的話就能成功嗎?►為什麼我無法愛自己的外表? 心理學×文化社會學專業解析,輕鬆減壓心練習教你建立內在自信,跳脫「看臉
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NLP讓你一切變得更簡單
大都會 出版NLP是「神經語言程式學」,結合「心理學」與「語言學」精華之大成,自理察.班德勒提出自今,已廣泛運用於心理治療、自我提升、目標實踐、企業管理及人際溝通等範疇。NLP能讓人從根本開始轉變,塑造新的
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少年不憂鬱:新新人類的成長之路
張老師 出版少年情懷總有數不盡的愁,會因青澀不懂交遊而懊惱;人生正要從學習起步,偏偏起步維艱,眼前彷彿漫天迷霧,看不清去路。從探索生命、規劃生涯到交友、求學。新一代的種種困境迷思,都在書中顯現。深情聆聽的諮詢者
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想追好男孩:青春族的情感世界
張老師 出版人際的情感,網住了多少喜樂悲愁。幸福無所不在,但是憔悴無助的渴求也到處顯現。親情的企盼、愛情的惆悵、家庭破碎的憂疑恐懼…、在在令人備感孤單。許多人游向「張老師」求援,溫煦的諮商者沒有說教,用感性的包
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認知治療的實務手冊:以處理憂鬱與焦慮為例?
揚智文化 出版這是一本介紹以認知治療方式來協助憂鬱症與焦慮症病患的書,寫作的對象是臨床實務界的專業人士。憂鬱症與焦慮症是社區中最常見的兩種疾病,以點盛行率來看,有超過10%的女性和3%的男性罹患憂鬱症,而處於
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心靈樂園:在紛擾塵世中,找尋流奶與蜜之地
崧燁文化 出版受俗世所擾,眼光卻越見清澈沉靜; 如同騎士般堅忍高貴,以文字開拓屬於個人的樂土—— 知名學者×新一代心靈導師×暢銷作家 亞瑟.本森暢談人生,領你築出屬於自己的伊甸! 本森:「奮鬥、努力、堅持不懈,確
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好事提得起,是非放得下
大拓文化 出版心就像一個容器,也有自己的容量。以一顆平常心面對人生,正確對待得失和輕重,腳踏實地走好每一步,人生就會變得更加平靜和淡定,自己也能得到昇華。讓我們的心中擁有更多美好的東西,少一些憂傷與煩惱。有一次,
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人性:人性雖沒有絕對地善惡,但是任何時候,都別低估人性!
海鷹文化 出版★★ 這是一本顛覆傳統觀念的「人際關係書」! 如果想在這個人心險惡的人性叢林,無往不利,除了要做事認真,在做人方面還必須懂得比別人「賊一點」,也就是說,只要我們懂得做人賊一點,就不會搞不清楚什
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孫權的人生哲學-機智人生
揚智文化 出版機智人生 孫權-三國之中,獨霸一方的盛主,曹操曾概言:「生子當如孫仲謀。」以其守成、機智之才能無人能匹;這位歷史上出名的政治家,其生活中的智慧、藝術且由本書作者集結成書為讀者提供一參照與指引。
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四千萬跨海詐騙案:奇蹟般追回全額!她,走出黑暗,活得更燦爛!
布克文化 出版錯的不是被騙的人,是騙人的人。 人與人之間的信任,是生命中最難能可貴的情誼。 然而,總有人利用他人的善良來達成自私目的、甚至犯罪行為。 是人都有弱點。心有缺憾遭騙不是你的錯。 她勇敢站出來,
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活著就有希望-激發生命力量的100則金玉
漢欣文化 出版人生會不斷改變。沒有任何不變的事物。所以,即使目前處於逆境,也不要氣餒,不要放棄,要心情開朗地渡過今天。 消除煩惱的最佳妙藥就是投入工作。整天嘆息,為往事費盡心思,永遠不會
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生活可以過得更精緻點
悅讀名品 出版懂得生活的人,能盡情領略生活的醇香,感受俗世的歡樂。 精緻生活強調的是一種品味、一種生活內涵、一種高尚的情懷、一種優雅的境界,就是要讓生活更舒心些。 精緻生活並不一定是有錢就可以買到的,也並
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生活有點難,你笑得有點甜
方舟文化 出版致 習慣當個配角照亮別人的你 與其哭著追逐,不如笑著主導自己的人生! 只要是人,難免生活不如意、鳥事一籮筐, 不管世界怎麼拉著我團團轉, 我才是人生的中心! 療癒系新銳作家