家長情緒管理—認知行為介入法的理論及應用
「養兒一百歲，長憂九十九」是天下父母的寫照。父母為照顧子女勞心勞力，卻往往忽略了自己的負面情緒；對照顧有特殊需要的小朋友的家長而言，負面情緒不但直接影響其判斷力和耐性，更有可能導致家長以負面的態度回應子女的成長需要，破壞親子和與其他家庭成員的關係。本書作者以深入淺出的方式講解家長情緒管理的重要性，並重點闡釋一套擺脫情緒困擾的認知行為介入療法。 作者透過向參與明愛學前復康服務的照顧者進行連串的輔導服務及實證研究，有系統地從個別家長的現實處境解釋認知行為介入療法主張的理論要點及其所運用的工具，並提供大量圖表和解說，及附以工作紙和反思練習，協助專業人員在生活中運用和掌握當中的帶領技巧，幫助本地家長管理情緒或減輕他們照顧有特殊需要子女的壓力，達致助人自助目的。 本書適合從事社會服務的專業人員參考閱讀，並配合服務對象的特點，尢其是要照顧有特殊需要子女的家長，進行適切的認知行為介入；家長亦可透過本書了解情緒困擾與個人思維模式及「思想規條」的關係，期望有助管理個人情緒。
IQ決定成績，EQ決定成功
好成績≠好前途 IQ決定成績，EQ決定成功！ 八個技巧 + 七項訓練 把握13歲之前培養EQ的關鍵期， 開創孩子未來的幸福人生 ●如何幫助孩子培養情商？ ●教導孩子管理情緒、認識自我 ●教會孩子為人處事、情感教育 ●品德教育、換位思考理解他人 ●八個技巧，培養孩子自我激勵的情商 ●七項訓練，培養孩子面對現實、迎接挑戰的情商 EQ成熟，孩子才真正成熟 全方面剖析高EQ培養祕訣的教戰守策！ ※ 人的一生中，決定成敗的因素有很多，而EQ是其中最重要的因素。情商包括思想、品質、習慣、性格、心靈等因素，智商(IQ)可以決定一時的選擇，但你的選擇最終是否成功、幸福，最後還是取決於EQ。 ※ 新的時代需要高情商的孩子，更需要高情商的父母！本書從情緒、情感、性格、品格、自立、意志、興趣、社交等方面剖析時下孩子身上常見的問題，並對症下藥，詳述近百個幫助孩子培養高情商的案例與方法，讓父母走進孩子的世界，看到孩子真正的需要，並明白自己該怎麼做才是真正的愛孩子、對孩子好。 本書特色◎掌握0~13歲情商培養關鍵期，為孩子打下人生堅實基礎 情商主要仰賴後天培養，專家研究發現，13歲以前，是孩子情商培養的關鍵期。十三歲以前又可分兩部分，第一段關鍵期是0~3歲，第二個關鍵期是4~13歲。專家告訴您，如何把握黃金關鍵期，培養高EQ的孩子。 ◎93招教導現代父母對症下藥，讓教養難題迎刃而解 從情緒、情感、性格、品格、自立、意志、興趣、社交等方面進行闡述，針對目前情商教育的現狀，為父母們提供培養孩子情商的方法，內容具系統性、全面性，案例翔實，故事生動有趣，實用性高。 ◎博採中外案例，古今智慧兼容，最合乎時代潮流的融貫中西教養之道 21世紀，全然套用東方古老的教育模式並不可行，全盤採用西方的教育方式也未必最上乘，唯有中西融貫、與時並進，既開放又傳統、既自由又嚴格的教養模式，才是最適合東方孩子的教育。
30招，教出高EQ小孩
全方位探討EQ教育，幫助孩子擁有好品格、好人緣。彙整兒童心理學家楊俐容的整套兒童EQ教育方法，回應百萬父母經常遇到的教養難題。心理學專家，同時推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容，設計出整套的兒童EQ課程，幫助孩子培養好品格、好人緣，回應百萬父母經常遇到的教養難題。包括--該不該跟孩子討價還價？為什麼大人可以，小孩就不行？家有白目小孩怎麼辦？如何教孩子面對生命課題？是寵溺，還是愛？孩子老踩別人地雷，怎麼辦？如何引導悲觀小孩？人緣差，如何改善？ 調查顯示，現在的小孩更神經質、容易生氣，愛鬧彆扭，同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話，真所謂「小孩不好過，父母更難為」，顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。因此，父母如何教導小孩理解並處理困擾的感受、控制衝動、培養同理心，顯得更為重要。EQ究竟要怎麼教？EQ家庭具備哪些元素？父母應該怎麼做？兒童心理學家楊俐容把精采課程從學校延伸到家庭，陪你和孩子一起克服情緒管理問題。本書全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法，幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通，讓孩子培養好的品格、學習動機，以及人際關係。
生得少情緒教養最重要-心理學家教你養出高EQ的孩子
性格決定命運，情緒影響一生！功課壓力大就跳樓自殺、失戀不如意就傷害對方……孩子一件件脫序的行為反映出家長過度的保護與溺愛，以及孩子的情緒管理能力出現問題。影響孩子未來的關鍵，是「誰擁有高EQ」！EQ越高，優勢越多！人的情緒反應是天生的，掌控情緒的能力是後天養成的，從小培養「情緒力」，才是孩子一輩子受用的資產！國際知名心理學家貝蒂．魯德博士教養秘訣分享，教會孩子處理情緒的智慧，給爸媽的實戰寶典！你的孩子有能力妥善處理自己的情緒嗎？ 你的孩子知道自己的感受嗎？你的孩子懂得理解他人的情緒嗎？你的孩子能自我激勵嗎？你的孩子有能力妥善處理人際關係嗎？ 若你的回答都是肯定的，代表你的孩子已經具備基本的情緒力。依孩子不同年齡培育適齡的情緒力，是每位家長當務之急。本書由英國心理學博士貝蒂．魯德所執筆，結合學術與多年的心理諮商經驗，以最貼近孩子和爸媽心聲的教養觀點，提供全方位的情緒管理法則，教爸媽養出高EQ小孩，幸福快樂一輩子。全書分為兩大部分，前者著重說明並強調情緒力涵蓋情緒覺察、自信、自我激勵等重要能力的培育，提供父母具體可行的教養方法和重要的態度原則；後者針對0-19歲等不同階段所面臨的各種情緒問題，提供適齡適用的因應之道。本書特色1.以4W1H深入淺出介紹情緒力，讓家長輕鬆了解情緒力的重要性！2.依0-4歲、5-7歲、8-12歲、13-19歲分齡解說情緒教養課題，讓家長輕鬆因應階段問題！3.以「案例」、「想想看」、「活動」、「小秘訣」方式，提供簡單實用的教養對策，讓家長輕鬆上手，達到效果！孩子常亂發脾氣，動手打人嗎？孩子想買東西時，當下非買不可嗎？ 非名牌不可嗎？孩子看到較弱勢的人，常會嘲笑或捉弄對方嗎？ 孩子被批評或拒絕時，會長時間陷入低潮情緒嗎？這些都是孩子欠缺情緒力的表現，面對各種情緒教養問題，爸媽該如何沉著應對，英國心理學專家貝蒂．魯德博士教你掌握大原則：爸媽是孩子的情緒典範！你在做，孩子在看！培養情緒力越早越好，讓孩子贏在起跑點！你怎麼看孩子，他就變什麼樣的人！多鼓勵少批評！聆聽孩子對話，尊重他的感受！愛孩子請大方說出來！
情緒這玩意兒：看故事 學會高EQ
做情緒的主人，愛上它，你會功力大增！看故事學EQ*和「情緒」接觸，就等於體驗自我。*「原諒」就是放棄怒氣。*軟弱，是力量的假相。情緒是資源，而非負擔。*我們離目標只有一步之遙，但都是自己一手將它推開。*最好的老師還是那些懂得隨心過活的人。*感受情緒，留意它們如何轉變你的生命。
有效培養高IQ＋高EQ孩子
您想要培養出什麼樣的孩子？有心教育孩子的父母，一定都期望自己的孩子比別人優秀。 但每個孩子是有個別差異的，不管是擅長靜態或動態表現的孩子，都會有不同的個性發展。即使是資優兒童，也需要得到合適的培育，他們的才智潛能方可獲得發揮。 所以，了解孩子真正的需求，適性適才而教才是最恰當的方式。 但是學校的教育大多只能符合多數學生的需求，而無法針對孩子的個別需要發展課程或教學方式，因此，利用家庭教育強化孩子的多元智慧，是孩子發展健全人格重要的一環。 本書從人文關懷、自然觀察、責任心、團體生活、抗壓力、創造力、專注力、身心發展等領域，進行一連串的學習與訓練，不僅是完全適合孩子特質的教育方式，更提供親子間最佳的互動方式。 誰說孩子不好教？打造你家的天才寶貝，這樣教就對了！
不亂發飆的孩子：孩子情緒管理的第一本
「專治發脾氣醫生」萊文森博士指導你如何讓孩子不亂發脾氣孩子鬧脾氣，讓你常常抓狂? 發脾氣是兒童發展過程中的正常現象。此書提供給您處理的訣竅及有效的建議， 讓你的愛與關注，建立起孩子的自信心，並培養出孩子面對和解決問題的能力。從兩歲到狂飆的青春期孩子，這本親切、有趣又實用的指導手冊能讓父母了解所有關於孩子發脾氣的事。本書將為你解答所有疑問：◎最容易引發孩子脾氣的誘因為何？◎孩子發脾氣該怎麼辦？◎如何預防孩子坐飛機、長途開車旅行，以及在超市發脾氣？◎父母如何輕鬆度過孩子可怕的兩歲時期？◎如何正確安全的使用隔離法?作者曾任教於大學，擁有長達十五年治療各種年齡層孩子及家庭的經驗，他幽默、充滿感情的寫作風格贏得了很多讀者喜愛，是著名的「專治發脾氣醫生」。閱讀本書，您將得知所有關於孩子發脾氣的秘密、處理訣竅及正確的建議。
做情緒的小主人
◎ 一對學諮商的父母將心理學、諮商技巧運用在教養上的真實故事！◎ 孩子的情緒管理是現代父母最重要的一堂必修課！◎ 父母是孩子情緒管理最好的老師！父母是孩子情緒管理最好的老師！情緒管理＞課業學習一對學諮商的父母將心理學、諮商技巧運用在教養上的真實故事！《做孩子心中的小太陽》、《養出有力量的孩子》作者王理書最新教養力作！免費新書講座，詳見p285孩子亂發脾氣，像個小霸王？孩子缺乏同理心？孩子面對挫折，不懂處理負面情緒？孩子的情緒管理，是現代父母最重要的必修課！而一個高EQ的孩子，學習將更好，更能活出屬於自己的光芒！兒子從幼稚園哭回來，他說：「我不要離開親仁（兒子讀的幼稚園）。」正在廚房煮飯的我，把瓦斯關小火，蹲下來問他怎麼了。兒子：「我不要離開親仁，我要每一天都到那裡。」我抱住兒子：「你很喜歡那裡，你永遠都不想跟它分離，對嗎？」「嗯。」兒子哭得更多。「媽媽小時也跟你一樣，想要跟很多人不分開。但因為有分離，我們才會學到最重要的事情，那就是珍惜。你知道什麼是珍惜嗎？」兒子搖頭。「珍惜就是，你口袋有5顆糖，吃到最後一顆，你知道要吃完了，所以特別用心，吃得特別有味道，這就是珍惜。你在親仁還有200多天，你可以很珍惜地過每一天。」在我懷裡的兒子開心地笑了。教孩子做自己情緒的小主人，是現代父母最大的教養難題。因為面對孩子的情緒哭鬧，許多父母不是被激怒到失控，就是無力到不知如何是好。長期擔任親職講師的王理書，她和在診所執業的心理師丈夫，對於孩子的情緒問題，他們總是先接納、認同孩子的情緒，再引導孩子將事情的始末說清楚，幫助孩子分析自己的情緒與感覺，最後和孩子討論事情的解決方法。但最特別，也最令人動容的，是王理書還會適時引導孩子對於人生價值觀的思考，例如上述的「珍惜」。父母是孩子情緒管理最好的老師，而一個情緒能力好的孩子總是可以學得更好，而且更快樂。王理書和她的丈夫，讓我們看見這一點，也讓我們參與他們一家四口，每一個最動人的時刻。
當孩子情緒的魔法師：讀懂寶貝心思，你與孩子可以更快樂
◆為什麼孩子這麼不聽話？ ◆為什麼孩子要一哭天下無難事，算計爸爸媽媽？ ◆為什麼每次跟孩子講話常常講沒幾句就生氣了？ ◆為什麼孩子只想著看卡通？ ◆為什麼孩子會大聲的吼媽媽？ ◆為什麼孩子在遇到問題與挫折時多用逃避的方式？ ◆為什麼...... 家家有本難唸的育兒經，如果你們家的寶貝也有這些「症頭」，可別以為是老天要找你麻煩，給了你一個專門來跟你作對的孩子。這些「為什麼」是孩子出給你的生命習題，它們是要告訴你：除了用心照顧、用力教養我，更重要的是，請你瞭解我──瞭解我的想法、動機與感受。 人人才藝教室、戶戶雙語教學，唯恐寶貝輸在人生起跑點，父母的苦心當然可以理解；那，為什麼不來個更好的，讓孩子贏在終點線呢？──本書這群兒童EQ魔法學校的教授，就是要教你如何成為孩子情緒的魔法師，既讓寶貝可以做最棒的自己，更能使你和孩子都快樂。 在揭開孩子行為的面紗，觀察、瞭解寶貝背後的情緒動機之後，本書以案例為主軸，從孩子與爸媽的不同角度，分析孩子可能是在什麼原因下，基於什麼考量，因此表現出哪些讓你不舒服的行為。知道了孩子的蓄意或為難，我們才可能試著找出解除問題行為的治本方法。 如果你認為個性比才藝重要，如果你認為抗壓性比英語溜重要，如果你認為同理心比得第一重要，情緒教育就是你能給孩子最好的禮物，可能也是他一輩子中最珍貴的助力。 有了你的魔法點化，孩子就能大步走出家門，擁抱健康快樂的人生。
孩子可以做最棒的自己：EQ教育從小處著手，打造孩子的耀眼神采
EQ與孩子的人格發展息息相關，是個不斷形塑的過程。在成人世界中十分重要的情緒管理、自我管理、挫折容忍與衝突解決等能力，正是一種可以也應該從小培養的「人際習慣」。讓這些好習慣陪著孩子成長茁壯，等於是賦予孩子更健全的能力，處理好人際關係，未來自然事半功倍、成功水到渠成。 本書是一群全心付出的幼教天使七年的耕耘成果，為的就是孩子的全人發展與EQ教育。如果家有等不得的快點熊、愛幫忙的聰明獅、溝不通的卡內鴨、都怪你的布奇豬或亂發飆的暴跳龍，愛孩子而不是愛面子的爸爸媽媽，請省下許多孩子未來可能用不上的補習與才藝費用，多花點時間與孩子相處、遊戲、互動，你的孩子一定可以做最棒的自己。
提昇EQ 激發孩子的潛能
望子成龍、望女成鳳是現代為人父母第一心願，也是時代趨勢。天下父母無不殫精竭慮、攀比附風、傾取所有、竭盡所能，不惜代價的為子女付出，不求回報無怨也無悔。本書指導為人父母如何從與幼童互動中，開導啟發孩子的潛能，不要留在苦口婆心的言教，要充分從日常生活中的一舉一動，培養出孩子的記憶力、注意力、思維力、想像力，使他們在人群中廣受歡迎與稱許，在生活中有更堅強的適應力與求生力。 本書特色全書以生動活潑的手法，指導為人父母如何經由正確而科學化的方式，讓孩子潛在的能量充分發揮出來；在人群中、生活圈廣受歡迎。透過一些簡單的遊戲，累積孩子的觀察力、解析力及領悞力，是一本不可多得的身教名著，畢竟言教不如身教。
破解孩子的情緒密碼
不管你的孩子是不是才剛出生，或者還處於牙牙學語的階段，甚至是難搞的青少年──了解這九種最基本的情緒訊號，有助於你教養出快樂、自信、負責的孩子。研究發現，剛出生的嬰幼兒天生就具備了九種訊號，向外界傳達自己的情緒，滿足所需。即使孩子還小，或是步入「惱人的十七歲」，其實他們說的不外乎都是同一件事：希望得到你的關注，需要被了解、被認同，以及幫助他排解引發負面情緒的因素。 因此，了解這九個訊號便是為人父母的當務之急。不要以為孩子還小，就以為他們什麼都不懂；情緒長期沒有獲得宣洩的結果，就是養成自卑、自怨自艾的人格，時間一久，也就長成那個你很熟悉、卻又不願面對的問題少年。 本書分為兩個部分，前半部是為你做好心理建設，後半部則將引領你走進孩子的情緒密碼裡，體驗破解孩子情緒密碼的旅程。每個段落會出現tip框，讓你在這趟旅程裡，記下屬於你的教養妙招。
我不再欺侮小孩子－找到父母情緒的出口
在親子共同成長的路程上，支持與體諒是非常重要的，我們無法單獨面對孩子的教養，必須要由夫妻和親人（祖父母或外祖父母）之間共同負擔。 這時，彼此的體諒與支持就格外顯得重要，當某一方有意見或管教上的衝突時，一定要經由積極溝通取得共識，才能對孩子及家人都有助益。如果某方無法在家分擔教養責任，那另一方就要調整並且體諒對方的難處，找出共同解決的方法，千萬不要只是一味地抱怨或不平，徒增彼此的不快，影響了孩子的教養，也傷了雙方的心。
1－2歲寶寶EQ100招－1
男孩子喜歡玩扮家家酒怎麼辦？ 如何帶領孩子加入團體生活？ 如何管教家裡的小霸王？ 怎樣教導獨生子？ & 養育孩子是一項巨大工程， 許多生活中看似不起眼的小問題， 有時卻是影響孩子一輩子的大事情。 本書針對1~2歲寶寶最常發生的100個生活與人際關係上的疑問， 以深入淺出的方式，詳盡說明解決之道。
情緒教育5步驟
世上最真、最無條件的愛是親子之愛，最久最大的投資是教育子女，3Q父母想要教養出3Q子女，就必須避免20種錯誤教養，並完成8項親子三昧幸福工程。 現代家庭最大的付出，就是教養子女。但是近20年來，因為由西方傳來的教養觀念盛行，而傳統的威權教育又被大家否定，所以，著作百本，具有社會學、心理學、長期諮商個案經驗的作家陳艾妮完成了一套東方理念的親子教育系統-----3Q親子成長班。套書共分兩大部份，第一部份是現代父母常犯的錯誤；第二部份是現代父母應該做的8大任務的第一本書，重點是： ● 情感教育 ● 情緒教育 ● 四大訓練三階段
