宅男宅女症候群：與社交焦慮症共處
●我和人說話時總是緊張冒汗，也很害怕成為注目焦點。是我太過害羞了嗎？ ●我真的很想交朋友、跟人侃侃而談，但我做不到，只能躲在家上網。不知誰能幫幫我？ ●每次開會報告、拜訪客戶，我就緊張得語無倫次，因此丟了工作。我的未來該怎麼辦？ & 社交焦慮症是世上第三大的精神疾病。在美國，至少一千五百萬人苦於此病。在日本，至少有三百萬人罹病…… & 社交焦慮症患者常被誤認只是「太內向害羞」，事實上，他們已受焦慮嚴重折磨，卻不知如何求援。他們並非真的樂於宅在家中，而是恐懼與外界接觸。 & 臨床經驗豐富的林朝誠醫師以親切的文字，說明這樣「隱形」的疾病該如何發現及治療。書中亦有實用的自我評量表，讀者可自行評估社交焦慮指數。 & 如果，你正是社交焦慮症的患者，請不要灰心，這本書就是為你而寫。 如果，你的身旁有親友對社交感到害怕，也請記得伸出援手、多些鼓勵。 & 社交焦慮症治癒率很高，只要付出耐心，接受專業的幫助，宅男宅女也可以走出門外，擁有多彩社交生活，建立美好人際關係，享受快樂人生！ & 本書特色 & ◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，減輕家屬及老師的擔心疑慮，以正確而溫和的方式幫助孩子。 & ◎社交焦慮症是世上第三大的精神疾病。在美國，至少一千五百萬人苦於此病。在日本，至少有三百萬人罹病。社交焦慮症的治癒率很高，且不易復發。經過專業協助，大部分的患者都能擁有自信開闊的人生。&
解夢宅急便：一本你專屬的解夢書
想解開你的夢境？ 想了解你的渴望？ 想破除你的疑惑？ 天天想，每天想，想破頭也不知道原因？ & 還不快來試試這一本！ 你所不能不知的解夢祕笈，讓你做「暝夢」也會笑！ 使命必達的解夢知識，讓你連做夢都無國界！ & 現代醫學研究發現，人在睡眠過程中會出現兩種狀態，正相睡眠和異相睡眠。 這兩種睡眠狀態交替出現在睡眠過程中，如果你的睡眠是正常的，每天八小時，那麼這漫長的時間足夠兩種狀態的睡眠反覆三四次。 & 先談一談正相睡眠，專業名詞稱這種睡眠是不伴有眼球的快速運動，也稱非快速動眼期。在這一階段中，人的心跳速率會比清醒時慢許多，呼吸也隨之減緩，血壓下降，全身肌肉開始放鬆。 & 知道了正相睡眠後對異相睡眠的理解就容易多了，異相睡眠簡稱「快速動眼期」，也就是「夢睡眠」。相對於正相睡眠，異相睡眠中人會更加放鬆，甚至連最後的肌肉緊張都會減退，肌腱反射消失。但不同的是心跳速率、呼吸、血壓都會升高一些，醫學界認為，這種現象可以促進人體新陳代謝，此時人體的機能處於恢復狀態，包括人體腦蛋白組織等等，都在為第二天的能量恢復做準備。 & 那麼這兩種睡眠狀態和睡眠究竟有什麼關係呢？ 我們可以仔細分析一下正相睡眠和異相睡眠的循環過程。人們入睡後會有大約九十分鐘的正相睡眠，這是預備做夢的階段，隨後便進入異相睡眠了，最初的異相睡眠只有五到十分鐘，儘管如此短暫我們卻能擁有很多的夢境。 接下來的再次進入正相睡眠，正相睡眠的時間基本是穩定的，但異相睡眠的時間會逐漸延長，在整晚數次的異相睡眠中，最後一次是我們做夢最長的一次，可達三十到五十分鐘。
完全解夢&手相&面相讀心術大揭密
本書就是 （1）看準你的心事重重 （2）看到你的命格太差 （3）看中你的衰事連連 這時候你還在逆來順受嗎？ 醒醒吧！賤人就是「腳勤」，不勤哪來的雨露可沾？ （1）想解開夢境，卻借不到佛洛伊德？ （2）想揭露命理，卻不想花錢給人削？ （3）想消災解厄，卻不願意吃齋唸佛？ & 那麼不想，那麼不願，為什麼不試試這一本呢？ 史上，最齊全的解夢資料、最準確的圖解五官、手相，讓你官運亨通財氣滾滾來！
諮商和你想的不一樣：心理諮商完全攻略
您在大學生活中有遇到困擾嗎？ 您正在為情所困嗎？ 您周遭可信任的朋友總是不多？ 您想更了解自己嗎？ 那麼，其實您可以來諮商， 或是 閱讀這本書。 本書是一本以大學生諮商為主的書籍；同時也是一本有意從事學校諮商工作心理相關科系研究生非讀不可的書籍；更是一本學校助人工作者值得參考的書籍。 這本書將為您開啟心理諮商的神祕之門，您再也不需要透過猜測假想，就可以輕鬆了解心理諮商，它就像是一本入門指導手冊，透過一篇篇的小故事，告訴你大 學諮商是怎麼一回事。有朝一日，當您有需要的時候，或許更能鼓起勇氣進入諮商中心尋求專業協助；或者將這樣的資源讓身邊有需要的朋友知道，幫助他們認識諮 商中心進而使用諮商的資源。
愛情與階級：窺伺人類內心最深的慾望
綻開一朵人文的浪花──醫學與文學的匯流 青年是建立人生理想、信念、心理、人格、價值觀、道德倫理觀與世界觀的重要階段，且主要經由教育系統來雕塑定型，而人文課程則是醫學教育的關鍵前提。 醫學人文教育的國際趨勢 學校的角色，應導正學子們的發展路向，促其開展廣泛而全面的視野，得到至為基礎，也至為重要的人文態度。 雖然沒有人能夠預測未來世界的價值趨勢，但開放、寬闊的人文思維，必然可以引領人們創造，並改善人生。無論是文化背景的衝突、世代觀念的攻訐、或者政治倫理的矛盾，所有欠缺單一答案的問題，都能在經過歷史淬鍊而保存下來的文學名著中，找到最接近完美的。藉由文學家敏銳描述人性的心理過程、社會歷史發展、人生哲理的含義，可以啟發年輕學子走出象牙塔，體驗廣闊的世界，由單元思考走向多元判斷。 目前醫學教育的世界趨勢，是對二十世紀以來的知識傳統──過於側重生物科學，而忽略人文思維──進行全面的反省與批判。美國有許多重要的醫學院，早已開始培訓文學與醫學的專任教授；而哈佛醫學院裡，也有一組與麻省理工學院合作的Health Science and Technology (HST) program，這是專攻最尖端醫學工程與科學的班級，網羅全世界最優秀的學子，他們的醫學倫理課程亦以歷史與文學名著為教材。這樣的教育方針，除了更能為學生增廣見聞，同時也培養了一位醫者最重要的同理心（Empathetic Understanding）與感受能力。 「人何以為人」：文學課程的重要與必要 醫學教育的宗旨，是培養富有人道精神的醫者、關心病人和所有人類的慈善者，以及勇於負責，具有憐憫心、同情心，且具備犧牲奉獻之高尚人格的社會楷模；而語言，是我們實踐教育理想的主要媒介。文學是人學，也是世界學，它展現了人類豐富複雜的心靈世界，且全由語言構成。文學之所以能夠引起讀者共鳴，因為它拓寬了我們的文化視野與想像空間，且促使我們去正視自身的感受；它是人類以精神進行交往的創造過程，生生不息，且綿延不絕──只要人類存續，文學便永無寫完的一天。 文學中的歷史成分，使我們鑑往知來，從過去的經驗與他者的命運，來分析現在，判斷未來。文學中的心理描繪，則加深我們對「人何以為人」這個永恆母題的感受與理解。文學中的哲思，啟發我們對現實的省思與生命的奧義。而文學中的疾病敘述或精神困擾，則更提供醫學生的感知能力與知識範圍。 醫學觀點的真實與謊言 哈佛醫學院的相關選修課一開始就挑戰學生：「How dreadful knowledge of the truth can be, when there is no help in truth.（當真理無法帶來幫助時，與真理相關的知識是多麼可畏哪！）」疾病會攻擊孩童、成人及老年人；可能摧殘他們的身體、心靈與精神；它可能是急性或慢性病；在程度上也許是溫和的、劇烈的，甚至可能致命。既然對於疾病有如此不同的形容敘述，有的可能是單一疾病，有的則是加上其他症狀成為併發症，那麼，醫師究竟應如何告知病患病情？應該告知實情，在敘述時真假並存？或是直接撒一個謊？是偶爾說、經常說或絕對不說？醫生是否能夠憑藉著個人的智識及熱情，亦即考量病患個別特殊狀況後，在最能維護病人的利益的前提下告知或不告知病情？ 清教徒說：「不論真相多麼苦澀而令人痛苦，它仍是世上最珍貴、美麗的人性；不論錯誤與謊言具備多麼完善的意圖、是多麼詭計多端，它必為世上最低賤、醜陋的人性」。而赫力堪納斯則說：「向國王獻媚的人，其實是在侮辱他……正直的規諫才是君王們所應該聽受的，因為他們同屬凡人，不能沒有錯誤。」（ Williams Shakespeare. Pericles.） 醫療關懷與人本道德的發展 就像醫學要面對赤裸裸的生、赤裸裸的死，而文學則是要把這種赤裸裸的「精神」發揚光大。但醫學與文學的最終目的都應該是充滿人道主義的。從工作中，看病人、看同事、看主管，體會到生命的無常。而文學可貴的地方也在於此，但最重要的是，將光明帶入黑暗。 亞里士多德（Aristotle 384-322 B.C.）在其巨著《政治學》（Politics）中說道：「青年人本該接受一些有益事物的指引，永遠地追尋與探索，而不要成為一顆飄蕩而疲憊的靈魂。」「書本是對人性的回顧」，年輕人在書中照見了自己的影子，從學生的書評也看出我們學生的成熟、正義與人道關懷的愛心。在他們感情激盪的文字之中，更看到他們尊重生命、對他人各種不同人生路徑的包容、關懷、尊重與珍惜。也因為如此，他們能不斷自我提升生命的層次，生命的意義也才在其中逐漸彰顯與實現。 回到最初所言，我們經由科學的記錄與分析、包括「學生歷程管理系統」看出學生在學習過程中所遇到的種種情況，但在教學的最終目標，還是在於對醫療關懷與人本道德發展的重視。醫學的教育最終目的在於培養出優秀的醫師，因此，教師應當對於學生豎立模範的榜樣，而非墨守成規、自我封閉。做為醫者與教育者，應當結合知識與道德，貢獻回饋於社會，是醫者永恆的使命。 我們期待大家繼續自己的探險，並心懷醫者與老師的大愛精神，協助我們的下一代繼續追求著那些人類生命中永恆存在的問題，正如蘇格拉底曾簡潔而率直所言道：「唯有經過檢試的生命，才是真正有價值的。」 文化的激流．精神的浪花 如果把文化比作社會群體和人類個體形成的一條精神之流、意識之流，那麼政治、經濟等外緣因素，就如同能夠激起波瀾的岩石；而那些絢麗的浪花，與水流的無邊趨力，則是心理、精神，與意志。 文學家們往往具有異常敏銳的人性洞察力，這是出於對人類心理的深刻捕捉。許多世界經典文學，往往能超越時空與文化岐異，以清晰、流暢、優美，甚至特異的文學描述，呈現出不同歷史、不同社會、不同文化淵源下的共通人性，以及抽象卻明確的普世價值。文學的精神世界是那麼遼闊、浩博、豐富，又多采多姿，可以說，人文歷史中最偉大的心靈幾乎都在裡面。命運，有很大一部分是取決於個人的意志與選擇──自由或奴役、光明或黑暗、沉淪或超脫。透過文學作品，我們讓學生循著這些偉大的心靈，一步一步追求真理，探討人生的真義，並且以清澈誠實的目光，直視現實與人生的各種層面，以使這些青年菁英，得以體會書本以外的公理與正義──這才是真正的倫理教育。 本人開設的「精神醫學與西洋文學」課程，便是依循這樣的思考脈絡出發：以西洋經典文學為工具，探索人類的精神與心靈，並從西方的歷史、社會及文化等角度，淺介精神醫學的發展、人類生物與社會環境的交錯影響，及其對思想的塑造。同時，也從精神醫學的觀點，解讀西洋文學經典中的心理活動，探討社會變動之際，道德、公眾與人性的三方角力；社會對人的精神壓迫與影響；以及人在各種情境下的行為模式；藉此窺探人類思想與心靈的奧祕。 這門課程除了讓同學淺嚐西洋文學、心理學與精神醫學的滋味，更啟發了莘莘學子對人生意義的思索、生涯規劃的方式，以及日常倫理的權衡。我們以精神醫學與心理學為利器，去理解文學作品中的心理情境與社會環境，深入探索人性的無底深淵。 因此，從文學中觀察各類生活事件、人生經歷，或有違倫常的情境，都可以使學生培養敏銳的批判性思維、解決問題的技巧，以及內省和自我啟發的能力──這些能力將在日後的生活，乃至醫學臨床工作中派上用場。 醫者的初心．明日的領袖 這樣的文學教育，為的就是啟發一個青年去真誠探求：「何謂良知？」醫學院校的學生傑出、優秀、聰明過人，眾所皆知，但若自恃聰明，欠缺基本的人文素養，恐非人們所樂見，亦非社稷之福。從文學裡，我們更加深刻地體認到：若一味以技術掛帥，而不正視人文意涵，無異於掩耳盜鈴。身為萬物之靈的人類，是要創造一個更好、更屬人的世界，還是要退回到獸化、物化、人慾橫流的方向？一個接受高等教育的學子，在往後的人生旅途中，一旦面對物質、官能的誘惑時，是否能夠維持初心，時時懷抱著人飢己飢、人溺己溺的精神，以提升生命的質感──這端視年輕時期的教育是否根植於心。 在日新月異的資訊時代，我們的學生在往後的人生旅途中，將會遭逢更複雜的問題，以及更難兩全的道德困境。但是若能擁有深厚的人文素養，以無比的勇氣、智慧與冷靜，則能在日趨繁複的情境下，做出最清醒的判斷──這才是新世代醫者所應具備的特質。 醫學人文教育的相關議題，是當前重要的國際趨勢。今天的醫科學生，就是我們明日的醫師，甚至是各界的領袖：他們的思想、態度、信念與能力，將塑造明天的世界。教育者，就是道德與精神的雕塑家；塑造學生的態度與心智，是我們責無旁貸的使命。但願本書連結精神醫學與西洋文學的嘗試，能夠在醫學人文教育的路途上，略
正念減壓，與癌共處
癌症可使人生苦澀，也能讓人變得有智慧。 & 對大多數的人來說，癌症讓原本遙不可及的死亡轉變成驚心動魄的現實，它可能讓生命突然停滯不前，也可能成為故事新頁的催化劑，帶來深度探索自我的契機。 如果你得了癌症，你對未來的恐懼和治療本身都會形成極大的壓力。研究結果指出，如果你能做好心理準備，好好調適在療程之間產生的焦慮與不安，就能在復原的過程中扮演更加主動積極的角色。 「正念取向癌症療法」（MBCR）是由腫瘤心理學專家設計的課程，以喬．卡巴金所創建的「正念減壓療法」（MBSR）為架構，結合了正念靜觀、緩和瑜珈以及團體對話，幫助你與自己共處、調節生活。讀者將在八週的課程中學會： ● 利用正念，減輕癌症療程與復原過程中產生的各種身心症狀 ○利用正念靜觀和緩和瑜珈練習，增強免疫系統 ● 如何平復恐懼、不確定感、使不上力等等負面情緒 ○ 如何用正念面對癌症症狀的痛苦、治療的副作用等等 ● 發掘自己征服逆境、恢復健康的能力
原能量：穿梭時空的身心療法
為了醫治皮膚的頑疾，作者開始探索能量心理學，從而發現許多身心症狀、信仰疏離和關係上的困難都和創傷有關。而且，所有的問題都可以透過身體精微的能量系統來處理；你受過去的經驗牽制而形成的認知行為，都可以在此找到解答。 《原能量》從自我療癒之旅出發，展開一份地圖，引領你窺見能量心理學的奧祕、它的多樣豐富，以及它對於二十一世紀的療癒觀念和手法所帶來的深遠變革。 作者為多種能量心理療法的訓練師及治療師。本書凝聚她多年的觀察和心得，將方法學的實用指南佐以穿梭時空的精彩故事；從身體意識到前世回溯，從能量訊息場到肌肉測試，你對於自己以及世界的觀感將面臨意想不到的解放與挑戰！
生命，才是最值得去的地方：敘事治療與旅行的相遇
旅行看似出走，卻是一種回歸。 & 作者透過旅行途中遇見的人事物，介紹敘事治療的視野；同時透過敘事治療的眼光，回頭看看旅程裡的風景，一路上且行且思，讓「旅行故事」與「敘事治療概念」來回對話，交織成一幅深刻動人的生命風景，幫助讀者打開心扉，向內旅行，撐起更大的心靈空間。 在旅行裡，旅者交換了故事，也就交換了生命的某種能量。 當我透過聆聽別人的生命故事，而碰觸到自己內在的深刻經驗，這種共鳴感受就是所謂的生命感。這些生命的碰觸會影響我接下來的行動與思考，影響我的人生。這就是敘說故事的影響力。因為彼此的生命在故事裡現身，於是更深刻的相互影響就發生了，這也就是為何敘事治療強調聽故事、說故事，因為故事可以承載活生生的生命，可以更自然地產生影響人的力道。&
京都。愛的功課：走一趟愛的旅程
本書內含：72張全彩圖卡、說明/筆記書、京都風特製花布卡套（印花樂合作設計，共四款花色，採隨機裝盒）及天使羽毛。 這是一套結合心靈敘事、旅行、攝影及文創商品設計的全新心靈圖卡作品，以京都這座美麗的城市為起點，透過創作者的文字與圖片，帶領讀者開展出生命裡頭關於愛的故事，學習七十二堂愛的功課。 使用這套愛的功課卡，同時結合作者為其特別撰寫的說明書一起運用，能夠幫助輔導老師及心理師等助人工作者，帶領當事人踏上愛的旅程，學習愛的功課。藉由外在身體的位移，在旅行中更能往內走進內在，產生心理的位移。讓我們嘗試以不同的「位置」，產生更多不同的「看見」。
別讓家變成傷人的地方--薩提爾式家庭治療
別讓家變成傷人的地方 薩提爾式家庭治療 & 家是講愛的地方，不是講理的地方 家是舒適的安樂窩，不是唇槍舌劍辯理的場所 家是親嘴的地方，不是鬥嘴的地方 家是放心安全的地方，不是恐懼猜忌的地方 家是每個人生命的起點和最美的夢鄉 家庭是每個人的起點和最深的夢鄉。然而現實中它卻可能既不甜美，也不溫馨。婚姻、情感、子女教育、婆媳關係等方面的問題，是心理諮詢師最常見的諮詢案例。許多父母在不知不覺中給孩子帶來傷害，而他們自己也曾經是家庭中的孩子，很多不妥的做法，只是本能地代代相傳。怎樣才能自覺自省，修復和重塑自己，營造溫馨和諧的家庭，為下一代營造健康的成長環境？要實現這一目標，薩提爾家庭治療模式或許能給你最好的答案。 維吉尼亞‧薩提爾（Virginia Satir）是知名的心理治療師和家庭治療師，也是美國家庭治療（Family Therapy）發展史上最重要人物之一。她是第一代的家庭治療師，從五○年代起已居於領導地位，被譽為「家庭治療的哥倫布」，即由她創始了家庭治療。 她一生致力於探索人與人之間的關係，以及人類本質上的各種問題。她的家庭治療理念、方法及許多生動創新的技巧，被專業人士、治療師廣為推崇、重視和運用。薩提爾所建立的一套心理治療方法，其最大特點是注重提高人的自尊、改善溝通及幫助人活得更「人性化」。而非只求消除症狀，治療的最終目標是個人達到心身整合，內外一致。由於她的治療法有很多地方與傳統治療方式迥異，故被稱為「薩提爾模式」（The Satir Model）。 家庭治療是一種心理治療的新方法，它跳脫了以往治療時只針對個人問題加以解決的方式。而以「系統」的觀點來看待問題。也就是說，家庭治療學派在面對前來求助的病人時，並不認為案主是個「有問題的人」，而是個「背負問題的人」。病人所背負的問題，不單是出於自己本身，有些部分是出自社會、家庭（也就是「系統」）的影響。人在系統中，必然受到這個系統的制約、與整個系統互動。當系統出了問題，個人也會出現問題，他就變成背負問題的人。所以家庭治療就是從系統方面著手，更全面地處理這個人身上所背負的問題。 「我一直以為幾年前的一次創傷，將會是我最痛的經歷。然而，當我在治療師面前述說此事時，心中竟然是一萍湖水，那時我才恍然大悟，原來心中的那一個結早已不知不覺中解開了，傷口已不再痛了。可是，再次重溫少年的歲月卻讓我泣不成聲，言不成句。那些往事我似乎都忘了，走過了自己的生命之旅後，才曉得心底裡最痛苦的疤痕，最放不下，最想不開的是哪一件事。」 這是一位學員在薩提爾工作坊中發出的感言。在薩提爾工作坊中，許多平時不能做的事都可以做，可以哭，可以擁抱，可以說平時不能說的話，可以說「我恨我的媽媽」，可以說「我爸爸不是我期待中理想的爸爸」…… 雖然可能心理諮詢師最終並沒有解決問題，但是正如薩提爾所說，問題不是困難，如何應對問題才是問題。透過一系列理念的指導，以及人本主義家庭療法的使用，如家庭雕塑、影響輪、團體測溫，以及用一條白色繩索展現出家庭關係圖，顯示個人與家庭之間的心理臍帶關係等，這些活動均靈活地融合了行為改變、心理劇、當事人中心……而這些理念和療法對於中國人似乎是非常有效的，因為生活中，我們往往關注倫理道德和行為規範，卻很少關照自己的情緒和自己內心的真實感受。難怪一些心理諮詢師發出這樣的感慨：「中國人的壓抑太深，中國人對人性的關照太少，中國人需要情緒的宣洩。」 薩提爾模式的主要目標，就是達到表裡一致，建立自尊，實現高的自我價值。譬如薩提爾認為，一個功能良好的家庭，應該成為培養成熟人格的園地。它不僅提供生存所需，也提供生長空間；它能滿足成員的心理需求，包括自主和依賴之間的平衡，也提供社會化的訓練及性別角色的認同；它讓每個家庭成員（包括父母）都有成長和發展的機會。而對於良好的婚姻關係而言，則需要有兩個真誠相連、自我實現的靈魂之間的平等關係，好讓夫妻在漫長的婚姻旅途中，因為擁有對方的愛，而能在精神及心靈上繼續成長。這些理念，都會給予正處於家庭問題漩渦中的人們新的啟發。
破解自己夢境之謎
昨天晚上的夢是什麼意思？ 為什麼會夢見好久不見的人？ 夢中的我穿著怪異反映了什麼？ 夢中的我一直被追趕…… 為什麼醒來後仍然心有餘悸？ 做了一個美夢卻想不起內容，只留下開心幸福的心情…… 夢境是潛意識與我們的對話，潛意識就是另一個自我，在意識之後，潛意識釋放真實的感受，透過夢境，另一個你將為你指點迷津，釋放你真正的想法，從透析夢境開始…… 在內在不安、方向不明的時候不知道該怎麼辦的時候，聽取對你一知半解的他人建議，不如看看潛意識的你為你分析的問題。 夢境如同自導自演的電影，從夢中感受到情緒、似曾相似的場景都不是巧合，而是潛意識的你要對你說的話。如同鏡子裡的另一個世界，那些你所忽視的小角落，潛意識的你都看見也感受到了。透過夢境、與我們平時不盡相同的語言來告知你。 透過掌握榮格的7個人物原型、夢日記的紀錄、解讀基本概念來建構分析夢境的基礎，了解夢境語言，發現潛意識的自己要跟你說的話。這是一本建立概念的解夢技巧書，不是一般的解夢對照書，如同「給你魚吃，不如給你釣竿」的道理一樣，只要掌握了解夢的原則與方法，就能漸漸地理解「夢」的世界的語言，開啟另一個本來就屬於你的世界。 本書特色 1. 圖解輔助說明，生動活潑 2. 簡易循序漸進的解說，輕鬆掌握解夢訣竅 3. 教你如何寫「夢日記」，更容易分析夢裡傳達的訊息 4. 不是一般的解夢對照書，而是幫你架構夢境解析的基礎，再因應各人不同的夢境做發揮。
夢的解析
夢產生於我們的記憶消化不良 如果我們在睡眠中沒有受到刺激的話就不會有夢， 夢就是對刺激我們大腦的反應。 作者在本書中以大量實際的夢闡述了他的理論， 並對夢的來源、夢的選擇和夢的運作過程等問題進行了深入細緻的論述， 同時探討了關於精神方面的許多問題， 說明了精神與夢之間的關係。 & 佛洛德，奧地利精神病醫生、精神分析派創始人，其主要著作有：《歇斯底里研究》、《性學三論》、《夢的釋義》、《自我與本我》、《圖騰與禁忌》、《日常生活的心理病理學》、《精神分析引論》、《精神分析引論新編》等。 & 佛洛德出生於一個猶太家庭，一八七三年入讀維也納大學醫學院，並進入布呂教授生理研究室學習，在生物學、醫學、病理學、外科手術等方面得到了最為全面的教育，為其以後的研究打下了堅實基礎。 & 一八九七年，他以自己為研究對象，對自己進行了深刻艱苦的分析，並首次提出了「戀母情結」這一理論。但是，佛洛德的理論以生物學為基礎，否定了歷史、社會和文化因素，對人格發展的作用和影響。這使得一些精神分析學家對他的理論進行了批判性的繼承和發展，從而形成了各種精神分析學派分裂和新學派創立的局面。 & 《夢的解析》初版於一九○○年。本書是作者畢生最卓越的著作，也是其建立精神分析理論體系的一個重要標誌。《夢的解析》較為全面地體現了佛洛德的精神分析理論，作者在書中對人的夢境進行分析，提出「夢是慾望的滿足」這一偉大學說。佛洛德認為，人的心理可以分為三個部分，即潛意識、前意識和意識，其中潛意識是生物的本能，是人類活動的基礎。潛意識在人類心中佔的比例大大超過了意識和前意識，以一座漂浮在海上的冰山為例，意識和前意識只是露出水面的山頂，而潛意識則是隱藏在水下的山體。 & 作者在本書中以大量實際的夢闡述了他的理論，並對夢的來源、夢的選擇和夢的運作過程等問題進行了深入細緻的論述，同時探討了關於精神方面的許多問題，說明了精神與夢之間的關係。《夢的解析》是精神分析科學的基石，精通釋夢技術的人也就掌握了理解精神病症狀、神話、童話、民間傳說和宗教儀式的重要鑰匙。 & 即便如此，原著也有不足之處：其中一些關於理學方面的理論，比較拘泥於醫學領域；還有一些內容由於缺乏連貫性，會給一般讀者帶來一定的困難。譯者考慮到這些問題會給讀者帶來的困擾，因此在翻譯時將原文進行了適當調整，以便讀者能較容易地理解「弗氏」理論和他的這部傳世之作。 & 現在，讓我們一起走進夢的世界，來一個奇妙的釋夢之旅。
藝樹園丁：失落與悲傷藝術治療
藝術治療的價值在於整合的過程，透過形式和內容，探索與整合潛意識、內在想法及外在行為，並藉由具體作品的產出，將作品中內含之悲傷情緒做進一步的轉化。本書從作者個人的生活經驗出發，涵括藝術治療應用在助人者、癌症病友、病童、災難倖存者、喪親者等不同對象的相關理論與實例，是對藝術治療領域兼具生活與專業的真誠分享。 「樹之於我，總是有安撫靜心、排憂解勞的作用，蒐集的每一棵樹苗，都記錄了我到處演說和分享藝術治療的回憶。當樹苗累積愈多，便興起了將樹苗當成畢業禮物贈送給藝術治療研究生的念頭，希望學生們帶著它們到各地開枝散葉，一如從我手中傳遞的藝術治療知識與精神，經學生照顧灌溉後，另赴他處生根，長成不同的樣貌。」——吳明富（作者）
中年之旅：自性的轉機
人在中年，靈魂深處開始不安地騷動 這時，天神赫密士現身，站在不遠處 他將引領你，踏上與無意識相遇的探索旅程 & 我正處我們親愛的人生道路之半， 我步入一片幽暗的森林尋找自我， 在那裡我完全迷失了正確的方向。~~ 但丁 ＜地獄曲＞ 某天醒來，中年危機突然逼近眼前。過去的自我轟然崩落，面對未來一片惶惑。往日的理想、祕密、失落在心中如火山爆發，噴落的岩漿以故事、祕密、幻想、夢境及回憶等形式，奔湧而出。該如何收拾整合滿地的自我碎片？ 《中年之旅：自性的轉機》是國際分析心理學會前主席莫瑞‧史丹的暢銷作品，充滿睿智、詩意與詼諧。他靈活運用兩部希臘神話故事，特別是天神赫密士的原型，來闡述中年之旅的三個轉化階段：分離、過渡、再整合。 根據榮格的觀點，中年轉化是一趟追尋完整性的鍊金之旅。在自我意識與無意識之間建立橋樑，剝落人格面具，轉向自性的探索，是中年期的中心任務，也是個體化過程的重要關鍵。且讓我們跟隨貫穿全書的天神赫密士，靈魂的帶路者，穿越生命的挫敗、侷限與死亡，邁向新生命的旅程。
給追求靈魂的現代人：湯瑪士．克許談榮格分析心理學
我舉出榮格生命中的重要事實，希望能夠提供一個實在的觀點，消除一些對榮格的投射。是否達成目的，就留給各位決定。 《給追求靈魂的現代人》敘述榮格生前至身後五十年分析心理學的發展旅程。作者湯瑪士．克許曾在榮格在世時和他有過數面之緣，而從榮格過世次年起展開其精神醫學生涯。書中呈現克許身為「榮格派」一份子五十個寒暑的箇中滋味，也描繪榮格的形象在過去五十年歲月中如何轉變。 本書收錄了湯瑪士．克許過去四十五年來在不同場合所發表的論文及講稿，其中包括克許職業生涯早期所關注的臨床議題，如夢境、治療關係、心理類型以及一般分析歷程等；也包括克許生涯後半段對歷史議題的關懷，因而本書也專章討論榮格其人、榮格的反猶太爭議、分析心理學的歷史及分析心理學與精神分析的關係等主題。 克許博士擁有長期擔任國際分析心理學會（IAAP）主席的背景，讓本書更能精確詳實反映全球各地分析心理學的發展；其中所談到的榮格學派歷史與相關重要人物，皆出自其親身見聞，信而可徴，有別於一般引用二手書面資料的歷史著作。&
佛洛伊德帶你踏進人性禁區
你真的了解自己嗎？& 你還在壓抑自己嗎？ & 在潛意識裡，人的性慾一直處於壓抑狀態，而慾望這個詞也總是被理解為道德的敗壞、行為的不齒，人們總是給慾望蒙上罪惡的面紗。要知道，其實任何事物都有正反兩方面，慾望也同樣，它始終引導著人的一切行為。所以當一個人把慾望降低至最低程度後，生活的多姿多彩也將會消失殆盡．生命也將失去原有的光輝。 佛洛伊德創造了用精神分析來治療精神病的方法：同時他系統地論述了人的個性結構學說，將人類面對慾望所產生的一系列焦慮、壓抑進行深刻剖析，提出了焦慮的防禦、閹割情緒、抑制和昇華等解決人格發展困境的方法，對於人類不斷完善自我有不可替代的作用。
越過河與你相遇：薩提爾模式家族治療實錄2
治療師與案主之間有條河，治療師需要越過這條河與案主相遇，但彼此間仍需保持著清晰的界限。我嘗試幫助人們幫助自己，可以自己做決定並找到自己的資源。這幫助我能夠主導歷程，而不是主導他們。對我而言，很重要的是，我認為成功的結果，對案主來說卻可能不是他們所需要的。我只能幫助他們弄清楚他們想要什麼，以及決定要去的地方。我盡我所能地在歷程中讓案主主導自己。我的工作是幫助他們做選擇，並在他們和我之間保持微妙的平衡。要整合這個模式需要花很多年的時間，因為你必須先學會整合你自己。〜瑪莉亞．葛莫利這套書分成兩冊，內容包括八個家庭、十次會談，學習基模是依據維琴尼亞．薩提爾家族治療的體驗性訓練工作坊，呈現瑪莉亞．葛莫利現場工作的內涵，以及如何多元運用薩提爾模式為家庭工作。每次會談，先由治療師介紹自己與案主工作的重點；接著是瑪莉亞與家庭的會談；最後是小組討論的回饋、提問和瑪莉亞的教導。
大象在屋裡：薩提爾模式家族治療實錄１
大多數家庭的問題都像一隻大象，阻塞了家庭功能，家族治療師的工作就是讓家庭成員看到且願意敞開談論，慢慢地移除這隻大象。瑪莉亞．葛莫利對治療師說：只要家庭能出現在你的面前……就表示他們已經走過來了，已經應對了，他們具備了求生存的能量及資源。問題是，我們如何幫助他們使用自己的能量，走向下一步……這套書分成兩冊，內容包括八個家庭、十次會談，學習基模是依據維琴尼亞．薩提爾家族治療的體驗性訓練工作坊，呈現瑪莉亞．葛莫利現場工作的內涵，以及如何多元運用薩提爾模式為家庭工作。每次會談，先由治療師介紹自己與案主工作的重點；接著是瑪莉亞與家庭的會談；最後是小組討論的回饋、提問和瑪莉亞的教導。
遇見孩子生命的曙光：兒童青少年的焦點解決諮商
學會焦點解決諮商之後，不但與當事人在一起變得比較輕鬆，諮商對我而言也成為一個愉快又有效的歷程。每一次與當事人一起工作，猶如尋找寶藏的過程，充分發現與理解每個當事人的好與能力，也帶領他找到屬於自己生命的曙光。──陳意文當焦點解決諮商與兒童青少年相遇，會迸出什麼樣的火花？當焦點解決諮商與生命困境相遇，又會產生什麼樣的亮點？本書融合技巧、實例、創新思維，理論加上實踐，渾然天成，值得細細品味。
團體諮商：策略與技巧（附示範光碟）
幫助你精熟團體帶領的技巧，全部在這一本書寫透徹而實用的書中。經驗豐富且受人尊敬的著作者Robert Masson, Ed Jacobs, Riley Harvill和Christine Schimmel採取的是積極、多感官取向的領導模式（該風格當今被許多有效能的領導者在治療中心、學校以及機構中所使用），他們撰寫的這本書，幫助你獲得你需要兜在一起的領導團體的技能，以促使你在領導團體時能夠成功。 本書探討了團體諮商的基礎，包括：團體階段、理論、倫理、技巧、多元文化及各類關鍵議題；並以豐富的實例以及DVD的示演來說明每一個技巧可以如何有效能和有效地在廣泛的團體場所中被運用。第七版也幫助你瞭解團體中本有的動力，對所有處於團體領導位階的專業人士來說是一本必讀的書。 ※理論應用的章節，討論五種理論的層面，幫助你將理論與實務作聯結 ※協同領導團體的訊息 ※多元文化議題的範圍，幫助你成為一位有文化敏感度的團體實務工作者 ※其他的內容尚包括Yalom的治療性因素、團體工作不同階段的介紹 最重要的是本版新增的DVD團體角色扮演的示範，企圖將傳統的理論、團體歷程的概念，和經過思考過的策略以及特定的技巧統整起來，可幫助你迅速地掌握如何成為一位有效能的領導者。 本書特色&&&& 透過這本團體諮商帶領技巧的指南以及DVD的幫助下 你可以成為你想要成為的領導者
穿越生命難題(上)療癒關係：化解人生困局
為什麼夫妻關係不和諧、與財富無緣、疾病纏身、人際關係不順利、事業始終做不大……？面對生命中的諸多難題，我們常常是無能為力的，而我們目前遇到的所有問題，幾乎都是因為缺少對生命的覺知。 透過閱讀本書，我們可以覺知：我們現在的樣子、體形、事業，統統和自己的生命有關係、和我們的父母有關係。我們目前與財富的關係，就是和父親的關係；目前的人際關係、事業、人事是否順暢，就是和父母的關係。更重要的是，你現在的健康和你的人際關係，與父母、子女、伴侶等，都脫不了關係。對於生命的每個方面，包括健康、快樂、幸福、成長、喜悅、財富、事業、人際關係等等，所有的一切，其實都可以非常簡單地直奔根源，去尋找問題的真正所在，並透過療癒關係來得到自己渴望的成果；這也是這本書所要貢獻給你的全部力量。透過閱讀本書，在心靈導師楊中武的帶領下，我們將學會如何重組生命關係的內在程式，去經驗生命的喜悅，讓關係療癒在覺知的狀態下自動發生，讓更多人獲得健康與喜悅。
穿越生命難題(下)療癒關係：活出生命的奧秘
真正決定我們生命品質與目前人生狀況的，完全是由你與親友之間的關係構成的；無論好與壞、健康與疾病、快樂與煩惱、成功與失敗、富有與貧窮，都是我們與關係的顯化。這才是我們要覺知的奧秘，才是我們改變人生、創造奇蹟的關鍵。隨著一個人的誕生，他的煩惱也跟著誕生。活出生命的奧秘，是全人類的課題。閱讀本書，能讓我們從多個層面去覺知、經驗，並實踐健康、快樂、富足、喜悅與和諧的真諦。那麼，我們該如何活出生命的奧秘、該如何覺知「生命就是關係，關係決定一切」呢？這本開啟自我療癒之旅的書，將帶領我們探尋這些問題的真正答案。書中亦舉出一些實例來說明這些個案，是如何挽回夫妻間的真愛？如何打開內心當中與父母的糾葛？如何讓自己的財富倍增？如何創造康復的奇蹟？如何化解內在的傷痛，讓生命綻放喜悅？閱讀的過程，不僅是一趟身心靈療癒之旅，更能幫助你穿越那些讓你感到無能為力的生命難題。
星星小孩，擁抱陽光
*為什麼我的孩子是自閉症兒？*自閉症會不會痊癒、可以變好嗎？ *該不該嘗試五花八門的另類療法？*要如何進行早期療育？蔡文哲醫師是非常資深的兒童及青少年精神醫師，接觸過無數自閉症孩子與他們的父母、老師，深深了解他們的疑惑與困擾。透過這本書，蔡醫師完整介紹自閉症的相關知識，從症狀的發現、行為特徵、診斷、治療、到行為矯治等，並引用許多案例故事，說明自閉症兒童的多樣性和天賦潛能。並為家長及老師最關心的四個問題：溝通能力、人際關係、生活自理、學校生活適應，提出具體的訓練方向，書中都有完整說明。針對自閉症的教育矯治，蔡醫師提出五個必守原則：運用學習理論，循序漸進或逐漸減退、實用、避免一成不變、家庭參與及學習生活化，期能陪伴家長走過辛苦的教養歷程，學會接納孩子的特殊性，幫助孩子適應環境，活出屬於自己的潛能。本書特色◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，減輕家屬及老師的擔心疑慮，以正確而溫和的方式幫助孩子。◎完整介紹自閉症的相關知識，從自閉症的發現、行為症狀特徵、診斷、治療、行為矯治。是幫助父母及師長的入門好書。◎書中引用許多國內外案例，說明自閉症兒童的多樣性和天賦潛能。自閉症的孩子並不容易被理解，作者透過一些簡易的心理測驗，說明自閉症兒童的認知能力和一般人不同之處，幫助家長和老師理解他們的認知方式，進而學會接納他們，尋找正確的溝通技巧。◎作者以一位醫師的立場，針對家長常見的問題，提供真誠且務實的建議，例如，自閉症會不會變好？ 該不該嘗試五花八門的另類療法？…作者並不提供絕對的答案，但以溫和穩定的態度逐一答覆，傳達正確的態度，讓讀者有所依循，是很大的助益。
上網不上癮
現代人的生活已經離不開網路，它究竟是帶來更多自由，還是更多束縛？*沒有手機、電腦，你就覺得渾身不自在？*網路遊戲為何讓人深陷網海，難以自拔，甚至犯法犯罪？*當每天上網的時間愈來愈長，「習慣」、”沉迷”與「成癮」如何區隔？*網路成癮是不是一種病？網路成癮和科技心理學已是現代人必須面對的重要議題。南韓官方數據顯示，2011年約有兩百萬人有網路成癮現象。美國網路成癮的人口約為6%~14%、芬蘭約4.6%~4.7%、臺灣約10%。張立人醫師針對新興的網路成癮現象，探討其定義、成因以及治療之道。書中包含自我檢測量表、網路成癮的類型、網路成癮造成的不良後果、醫師及諮商者的專業協助等，加上許多真實案例，以深入淺出的方式，針對一般人常見的疑惑，完整的加以解說。張醫師並提供五個預防手機成癮方法、九個因應電子書包計畫的技巧、五個與成癮者對談的方式，幫助網友適時離開虛擬網海，走進真實世界，經營美好關係與幸福人生。本書特色◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，減輕家屬及老師的擔心疑慮，以正確而溫和的方式幫助孩子。◎網路成癮已經是全球性的問題，南韓2011年官方數據顯示，全國4860萬人口中約200萬有網路成癮現象，9到19歲佔4成。美國約為6~14%、芬蘭約4.6~4.7%、臺灣約10%。世界各國都發生過網路成癮導致家庭失和的悲劇。本書針對新興的網路成癮現象，探討它的定義、成因以及治療之道，包含自我檢測量表、網路成癮的類型、醫師及諮商者如何展開協助，全書近五萬字，淺白易讀，非常實用。
聽孩子說我們忘了的事(全套4CD)
“我的家庭真可愛”童歌這麼唱，你，也這麼覺得嗎？幸褔美滿從來都需要努力爭取，只怕我們忘了，自己真正想要的是什麼。聽見真實的自己，就是改變的開始。12個真實案例改編的現代家庭故事，喚起我們藏在心底的童年，也讓我們學會，給孩子一個更美好的成長回憶。內容簡介：CD1 總長：55分鐘1. 開場白2. 成長故事1：我也想當老么3. 故事的背後：家庭裡的星座排行4. 延申思考：家有獨生子 張旭鎧5. 成長故事2：緊迫盯人的愛6. 故事的背後：你，也住在看不見的籠子裡嗎？7. 延申思考：別把孩子關進籠子裡 詹杏如8. 成長故事3：戒不掉怪癖的高材生9. 故事的背後：要求完美的緊箍咒10. 延申思考：忍不住的偷竊癖 陳昭蓉CD2 總長：56分鐘1. 幸褔，要靠自己爭取 岑永康2. 成長故事4：我只是你們炫燿的工具3. 故事的背後：家庭中的標籤與禁令4. 延申思考：父母的期待不一樣，孩子怎麼辦？ 趙文滔5. 成長故事5：在咒罵中長大的孩子6. 故事的背後：穿越時空的焦慮感7. 延申思考：語言，比暴力更暴力？ 張貴傑8. 成長故事6：我的酒鬼爸爸9. 故事的背後：藏在心裡的失落一角10. 延申思考：斷不了癮的人生 陳昭蓉CD3 總長：66分鐘1. 相信自己，就能幸褔！ 貴婦奈奈2. 成長故事7：阿嬤帶大的小孩3. 故事的背後：跨越三代的憂愁4. 延申思考：我家也有新台灣之子 張貴傑5. 成長故事8：我也想要有個好爸爸6. 故事的背後：我們是父母心裡的投射7. 延申思考：家庭是最重要的支持力量 張貴傑8. 成長故事9：贏不了的第三者9. 故事的背後：三角關係中的犠牲者10. 延申思考：你真的長大了嗎？ 趙文滔CD4 總長：67分鐘11. 成長故事10：渴愛症與恐愛症12. 故事的背後：被不幸束縛，還是超越？13. 延申思考：不幸婚姻也會遺傳？ H14. 成長故事11：是我阻礙爸媽的幸褔？15. 故事的背後：失控的反向行為16. 延申思考：學會說出你想要什麼 詹杏如17. 成長故事12：沒救回爸爸，是我的錯.......18. 故事的背後：說不出口的家庭秘密19. 延申思考：和摯愛的人說再見 詹杏如20. 結語：故事，還沒結束商品特色●本套有聲書收錄12則令人感同身受的成長故事，以情境劇的方式，穿過你的耳朵，喚起內心的共鳴，透過回想起自己的成長歲月，重新修補與家人的關係。●主講人許皓宜老師為資深心理諮商師，極具療癒特質的溫柔聲線，敏銳的洞察力，在不同的情緒狀態下聆聽，將有不同的感受及領悟。●本書邀請國內多位心理諮商專家參與對談，包括：張旭鎧 (兒童職能治療師)、詹杏如 (華人心理治療研究所諮商心理師)、陳昭蓉 (適健復健科診所院長)、趙文滔 (國立台北教育大學心理與諮商學系助理教授)、張貴傑 (玄奘大學社會褔利與社會工作學系助理教授)、H (小說作家) ；激盪出更多不同角度的思考。
跟慾望搏鬥是一種病
18禁、限量珍藏版、附侯俊明手寫稿、贈《塗鴉慾：侯俊明與12名家與我的圖話本》最誠實無欺的當代藝術家 萬千無禁忌 搞笑超唬爛對社會和人生和原慾充滿機鋒的洞見偏見創見推薦給整天胡思亂想、有塗鴉慾、窺視慾、變裝癖...想要徹底解放自己的人不搞怪不抱怨、正經八百身心健康者，不宜要創作出一幅圖畫並不難。如果你不介意成為一個抄襲者，而且是一個拙劣的抄襲者。在抄襲的過程中，你自己的東西會不知不覺就跑出來了。有時候我拿起報紙、雜誌書本，看到吸引我的圖片或文章，就開始塗塗抹抹的抄了起來，讓它在我的腦袋裡長成一片雜草。誰知道，這片雜草在什麼樣的機緣下會長成一片不可思議的森林。即使它不會長成什麼森林，我也會把它當成綠肥，待來春翻土，一一化成最「給力」的創作養分。如果你在我《塗鴉片》的圖文裡有任何「似曾相識」的疑惑閃過，請別懷疑你的直覺，因為它們真的有可能是抄來的。面對排山倒海而來的日常感動，要大口吞食，或細嚼慢嚥，都行。是抄襲或原創，也都好。只要能盡情享受這些觸動，能暢所欲言的表達它們，就對了。－－侯俊明本書特色1.曾是蘇富比藝術拍賣會上炙手可熱的畫家侯俊明，繼《鏡之戒》後再次推出最誠懇無欺直白又赤裸的圖文創作。2.侯俊明深厚的繪畫根基，以及走出憂鬱成家後心神安定、為人父的心理狀態，讓每張圖文都充滿了豐沛的生命力和悲憫心。3.原子筆塗鴉，二次創作，回應著我們身處的這個時代這個社會所發生的一切。延續其一貫百無禁忌、自由奔放的風格，但多了對外在世界的關注，文字詼諧又辛辣，針針見血，令人心有戚焉。
晚熟世代：王浩威醫師的家庭門診
啃老族、尼特族、靠爸族、媽寶族、賴家王老五這些跨國的普遍現象，喻示著一個從父母到子女都晚熟的世代，已然來臨！．台灣為何變成了世界上最不想生孩子的國家？．三十歲還不願獨立的資深年輕人，為何愈來愈多？．啃老族、尼特族、靠爸族、媽寶族、單身寄生族，為何缺乏希望和夢想？．在少子化的時代，為何虐兒致死的案件層出不窮？．年輕人嚮往的海外打工旅行，為何被大人吵成「台勞」風波？．在富裕年代長大的孩子，為何憂鬱症如此普遍？．太成功的父母，為何反而造成子女的挫折和陰影？這些現象的背後，喻示著一個晚熟世代的來臨。年輕人永遠覺得自己還沒準備好，要面對這個世界。而父母們又不夠成熟，不懂得放手。不論父母或小孩，都被不確定的未來綁架了。這一本書想講的，就是這樣的一個時代，以及在這個時代裡許多辛苦掙扎的年輕人和父母們。晚熟時代何時才能結束？沒有人知道。至於晚熟世代的突圍之道，王醫師給年輕人和父母的處方箋是：只要拿起槳開始划，不管朝向哪個方向，總會抵達新陸地！父母若能像一座山般，從容安定地存在，就是療癒的開始。這是一本 走「向」家庭，也走「進」家庭的書。十個面向，一個世代。我看到青春、中年、家庭的苦澀與甜美。苦雖苦，但讀完後，卻給我更多對生命的熱情。－－王文華在這本書中，浩威展現了一位成熟及優秀的精神科醫師、心理治療師的敏銳與智慧。－－張學岺
兒童心理解碼書
但現代所有關心孩子的父母和老師，並不一定都具有足夠的時間、背景知識和資源，來針對孩子的問題行為，做個盤根究底的瞭解。不知如何解碼孩子表現在外的行為，不知如何抽絲剝繭找出潛藏於內在的生理、心理因素，真確尋找出問題的癥結，得以針對成因，進而採取因應的對策。兒童心理解碼書，就是為幫助現代父母和師長解決以上困擾，而特別編寫的書籍，書中收集38個兒童常見的問題行為。書內細細剖析兒童發展里程碑，心理發展階段所呈現的現象、行為，以及問題的可能成因，並附有行為觀察表。讓家長與老師可以攜手合作，一起探究行為模式，能夠解碼兒童心理，找到問題根源，運用正確解決方案，鏟除問題行為。透過本書除了希望父母在摒除棍棒教養法外，更可以解碼兒童心理，未來能夠站在兒童的立場、角度，找出問題癥結，協助他們排除困難，並學習如何克服層層心理障礙，搬開生命途中的絆腳石，迎向璀璨的未來。
佛洛伊德也會說錯話：精神分析英倫隨筆
潛意識歴程確實很神奇，佛洛伊德的不朽便在於此。他看見了人七情六慾的根本，以及這七情六慾如何流動，如何受外在世界的影響，又如何互相影響。精神分析實務的奧妙之處即在了解並詮釋此歴程。——樊雪梅精神分析師最了解人類的潛意識，對於人性，他們有最透徹的分析。也有最不可思議的詮釋。精神分析師也是人，而且正因他們是對人類潛意識最了解的人，所以在精神分析師的故事裡，看得見最透徹的人性。作者樊雪梅，是台灣唯一長期在英國精神分析聖殿「塔維斯托克診所」受訓並工作的心理治療師。她透過一顆敏銳易感的心，條理分明的筆，以親切又幽默的口吻，寫下對精神分析界的第一手觀察。從「英國分析師，能了解華人病人的內心嗎？」這最初的文化衝擊開始，作者一路往下挖掘，一方面記錄自己的成長、蛻變，一方面信手拈來精神分析界的各種掌故。在她筆下，我們發現大師們不是完美的聖人，而是一個個的「凡人」，會苦惱、會嫉妒、會犯錯，而且很可愛。而精神分析便是因著如此的「人味」、如此的坦誠，而得以發展為對人類心理具有深刻洞見的專業。
憂鬱的醫生，想飛：王浩威醫師的情緒門診2
透過書寫，我的憂鬱得以坦蕩蕩流向人們，傷口結疤，成為美麗的圖騰。在台灣，在香港，在上海，在每一個都市化的地區，急迫的生活讓我們不必有感覺。我們只是讓效率、忙碌和勤勞所掌握，不自覺的追隨著，以為自己沒有沮喪也沒有悲傷，甚至是充滿陽光般的希望。然而，一旦生命靈魂安靜下來，譬如午夜醒來，你不再急急催自己入睡，而是忽然自問：「近來，自己好嗎？」一切的沮喪和悲傷，忽然崩潰。…王浩威，國內最負盛名的精神科醫師，有著詩人的靈魂、散文家的好筆。《憂鬱的醫生，想飛》暗藏著一段幽暗的心路旅程，當時他三十多歲，看似意興風發，但其實內心憂傷難解，他將哀悼父親的淚水、童年記憶的低迴，與門診個案故事深情交融，化為一篇篇剖析情緒的心靈散文，包裹著私密的親情與自我的告解。這是知性又抒情的療癒書寫，也是一封寄了十八年的家書。
當恐懼遇見愛
療癒害怕的內在小孩，才能坦然無懼地愛與被愛！每個人都有害怕的時候。我們害怕失去、害怕改變、害怕空虛與孤單、害怕揭露自我、害怕因愛而受傷，卻又怕自己不為人所愛……而隱藏在這些情緒背後的，就是對於愛與被愛的深切恐懼。大部分的人都聽過「內在小孩」這個名詞，那是指每個人在童年時期留下的創傷記憶。但是許多人卻不知道，我們內心還有一個「害怕的內在小孩」，他時時影響著我們，讓我們無法以健康的成人心態去面對生命的種種困境與挑戰。這個害怕的小孩是來自我們生命早期對失落與被遺棄的恐懼，本書將帶領我們去認識他，並且療癒他。作者以數十年來擔任心理治療與靈修導師的經驗，為我們指出一條免於恐懼的道路。愛與恐懼其實是一體兩面，你有多深的恐懼，就表示內在藏有多豐盈的愛。因此，只要放下恐懼，愛就能滋長。書中提出，放下恐懼並非與之對抗，而是徹底、完整地去感受它，並以哀悼功課與「自我肯定」的三種態度與之整合。自我肯定是處理、克服恐懼的具體方法，包括：．明確表達你自己。．要求你想要的。．對你的感覺與行為負責。本書提供了實用的自我療癒技巧與練習功課，幫助我們整合那些隨著愛而來的恐懼、憤怒、悲傷等情緒。當我們放下那些不必要的自我防衛，多關愛自己，疼惜我們心中那個害怕的內在小孩，並為自己擔負起照顧生命的責任，我們便能放下那些受傷與害怕的經驗，找到深藏於內在的豐富資源。你將發現，那些令人難受的情緒，一旦得到我們的認可與接受，都會轉化為整合心靈的生命能量，帶領我們敞開自己，擁抱無懼的愛！本書特色◆絕非艱澀的學理書，提供實際的自我療癒技巧，適用於一般大眾，即使是毫無心理學背景的讀者也能輕易上手。◆每章都有練習功課，讀者可以單獨進行，也可和伴侶、親友一同討論、練習。◆心理師、社工、諮商輔導人員可用來幫助個案。
真實動作：喚醒覺性身體
真實動作，一種源自現代舞蹈的探索自我形式從身體肌肉出發，直達內心幽微深處心與身，從來都是互相依存「當動作簡單且必然發生時，不要改變，無論這是多麼滯礙、不完整；它會變為我所說的『真實』——這可是真正屬於那個人的。」──瑪莉‧懷豪斯（Mary Whitehouse）真實動作源自於現代舞蹈，並結合動力取向心理學的部分理論概念，形成一全新的治療流派。這種形式的治療並不特別講求談話技巧（雖然治療師並不排斥語言溝通形式），而是從身體出發，讓留存在身體肌肉裡的無意識記憶，特別是創傷事件的記憶，隨著自發性的動作表達或宣洩出來。一個空無（emptiness）的空間、一位動者、一位觀者，構成整個治療的最基本架構。動者閉眼，在一定時間內進入空間，動作、呼吸、嚎叫或啜泣；觀者在場外默觀，觀察動者重複出現的動作群組（通常會呈現出無意識欲念或渴求，特別是未被滿足的渴求），並與觀者自己的個人經驗進行比對或連結。待動作完畢、時間結束後，動者走出空無場域，坐下來與觀者對話，分析動作群組（動作庫）及動作背後的意涵，觀者可視情況提供個人回饋，接著治療結束。真實動作需要由有經驗的身體工作專業人士如舞者，或是對肢體動作有興趣的心理學專業人士來執行，特別適合表演藝術工作者、不善口語溝通或是有一定的自我功能強度的患者。它顛覆但不質疑傳統取向心理治療的特點，讓兩種治療方式可並行而不相互牴觸，會是心理治療專業人士在進行某些特殊患者的治療時一項有利的輔助利器。本書特色◎國內第一本真實動作專書，喜愛舞蹈治療及熱衷於探索身心平衡的讀者必讀重要著作。◎吳靜吉、吳英璋、王浩威誠摯推薦。
其實我們都受傷了：在關係中療癒傷痛，學習成長
生命經歷過的痛苦，因愛失落的傷口，不明就裡的分離和消失，那些說不出的心痛，與表達不出的哀傷……其實，你受傷了。願這本書，陪伴著想要好好學習關係這人生大議題的閱讀者。我們都可以不在關係中受苦受傷了，而是讓關係的存在使我們更好，讓我們彼此都成為更完整的我，更成熟也更加具有超越性的我……真正學會了幸福，也容許幸福在我們的生命裡發生。－－蘇絢慧在關係中療癒傷痛，學習成長「說分手就分手，我們的關係還剩下什麼？」「他們明明是我最親近的人，為何總是傷我最深？」「從來就沒有爸爸這個人，他在我小時候就失聯了……」「誰來過我的生活？誰來幫我面對我媽媽？沒人可以替我面對人生難題……」關係，是從「我」走向「我們」，兩個人之間的交流互動，也是人生悲喜的功課。然而，關係中若即若離的陪伴、搖擺不定的相處過程，我們感到被忽略、否定、辜負與拋棄，我們帶著這一份舊有的傷口，在不同關係中徬徨，摸索。其實，那些早年的傷痛和悲傷，千萬次的微小記憶，早就已然遠去，留下來的巨大失落，讓我們難以承認、覺察到：其實我們都受傷了。《其實我們都受傷了》作者蘇絢慧，她以知名諮商心理師和悲傷療癒專家的角度，在真摯而殷切的詢問中，拋出各種「關係」中的本來真面目。她以平易近人的溫暖筆調，教導我們如何面對這難以承受、掙扎痛苦的關係風暴，並提供切實扼要的提醒：關於愛，我們都曾如此受傷，但只要真正承認脆弱，先饒了自己，並先從自己開始改變，療癒傷痛和學習成長是最好的方式，用愛、成全與同理，轉化任何一段不理想的關係，於是，我們都能在愛裡和好。本書特色◎ 知名諮商心理師．悲傷療癒專家蘇絢慧，感動萬人最新力作。◎ 蘇絢慧老師的「同哀傷」Facebook粉絲團，近7000位讀者盛讚推薦！◎ 本書帶給我們轉化一段不理想關係的勇氣，讓我們勇於接受給予與照顧，樂於分享與付出，練習以愛維繫關係。這將會幫助那些費了很大力氣，或想盡了辦法要解決在「關係」裡的僵局與困擾的人們。◎ 這本書將邀請你靜下心來，好好思考自己在人生任何一段關係中的處境。請把這本書送給自己，送給生命中的家人、朋友、同事、情人、親密對象，然後你會發現，關係其實是如此簡單、純粹而美好。
人我之間：客體關係理論與實務
客體關係理論最佳入門捷徑 初學者必讀溫斯頓．邱吉爾曾說：「美利堅合眾國與大不列顛，是被同一個語言分割的兩個偉大民主政體。」這個巴別塔式的譬喻，清楚點明了從佛洛伊德以降，精神分析學界兩大主流，即強調驅力的美國自我心理學，以及英國的客體關係理論，兩者之間的異同和論辯。本書作者試圖整合兩方的觀點，以簡明且精確的語言，向讀者說明何謂客體關係理論。全書分五大部，首先介紹何謂自體、客體，以及自我的形成；第二部詳論人類心智發展四大階段，以及各種心理機轉；第三部試圖以客體關係概念來探討自閉症、精神分裂症、躁症、邊緣性人格、自戀性人格、精神官能症等常見精神疾患；第四部細述客體關係理論的臨床治療技巧、觀念與態度；最後以宏觀角度，探討了將客體關係應用在文學、宗教、哲學等文化場域的可能性，以及對其他心理治療學派的影響。客體關係對於自體發展至關重要。漢默頓遊走在寇哈特、克萊恩、溫尼考特、克恩伯格以及雅可布森等大師的理論之間，佐以大量臨床實務案例，使讀者能清楚理解各家論點，並將之融會貫通應用於治療之中。本書不但適合初學者閱讀，也很適合資深心理治療從業人員作為輔助參考。
命運治療師
★擁有日本「心理學界怪醫黑傑克」封號的輪椅諮商師，告訴你如何走出生命谷底！「人就算跌落多黑暗的谷底，仍有機會V型反轉重回光明的世界。」★一個真實故事所傳達的不可思議療癒力量！日本熱銷十萬冊暢銷作品！ 2012年由日本電視台改編成2小時特別戲劇「乘著輪椅飛向天空」(車□□□僕□空□飛□)並由日本國民偶像團體 嵐．二宮和也 主演(「青之炎」2003年、「來自硫磺島的信」2006年、「白金數據」2013年4月21日即將在台上映！)收視率高達28.3%感動百萬人的原著「命運治療師」終於登陸台灣！本書由兩部分構成。第一部為作者的前半生自傳，第二部則是成為諮商師後作者經手的案例。四歲時家庭破碎，一家離散的泰三，小學時開始就必須工作來養活自己。中學時成為暴走族，身邊總是充滿死亡陰影的少年泰三，在15歲那年因為一場車禍，遭醫生宣告：「你這輩子再也無法用雙腳走路了」後，加上車禍帶來的嚴重後遺症，喪失生存意志。從小就獨立自主的泰三，無法忍受自己從此必須依靠他人生活，而踏上自殺的旅途，但是一路上遇上了形形色色陌生人帶來的溫暖善意，讓他終於不再選擇自我放棄…。成年後的泰三不只結婚生子也創立了自己的公司，看似一帆風順的事業，卻在一夕之間破產，加上身邊的親朋好友接連死亡，陷入絕望中的泰三因為一通電話，救回了厭世的自己，並從此走上諮商師的道路…。我想告訴所有感到痛苦的人四個字－－活著真好！四歲的時候，一家離散了還是孩子的我，沒辦法馬上理解這個事實只明白一件事今後我必須靠自己一個人活下去不依靠任何人、也不麻煩任何人抱著這個想法一路走過來我加入暴走族，和有相同境遇的人成為夥伴這些夥伴當中好幾個人先後死去，原本以為自己也會步上他們的後塵後來遭遇一場導致脊椎斷裂的車禍清醒時，我已經躺在病床上醫生告訴我：「你這輩子再也無法用自己的腳走路了。」絕望中我為了自殺而踏上前往東尋坊的旅程旅途中有幸和各式各樣的人相遇他們的溫暖與善意，改變了想尋死的我透過這趟旅程我學到了一些東西也就是「活著」這件事本身有多重要而我現在正在做的就是以心理諮商師的身分，幫助有同樣遭遇的人們有些話我想傳達給對人生感到絕望或是想自殺的人：別放棄！你是有未來的唷！絕對沒問題的！本書特色不可思議的療癒力量！當你深感挫折、沮喪時，讓這本書陪伴你當你周遭有人深陷煩惱時，請送一本給他引領你/他走出生命的谷底
另一種選擇：後現代取向諮商的實踐
一本專為從事心理諮商的工作者（助人者）、想接受心理諮商服務者（受助者）量身訂做的而成的專業又淺顯易懂的心理諮商書關於諮商，你是否曾有過這樣的困惑？1.我想成為助人者，我很好奇從事心理諮商工作會經歷哪些歷程？2.遭遇哪些困難？3.需要哪些養分？4.誰能告訴我這些答案？5.我想要尋求心理諮商，但是這個專業究竟可以為我做什麼？6.哪些是我能夠去要求和期待的？7.哪些是我可以事先準備和思考的？8.我如何能從心理諮商得到幫助？諮商理論教科書沒有回答的問題，你都可以從這本書裡找到方向，除此之外，還提供：1.助人者思考自己認同怎樣的助人哲學；受助者評估自己想要接受何種學派取向的服務。2.助人者藉此檢視、確認自己價值觀和立場；受助者可以更瞭解助人者的定位和限制。3.助人者能對關係取向的倫理有更多省思；受助者更清楚自己在接受諮商服務的歷程中，擁有哪些權利與義務，以及如何與助人者討論合作的方式。4.助人者能學習增加諮商效能的策略；受助者更清楚自己如何從心理諮商中獲益，甚至發展自我對話、自我協助的能力。透過本書，你可以了解諮商工作者在做什麼和想什麼，進而在尋求相關協助時，能更清楚自己的權利和義務，以獲得更有品質的服務。除此之外，任何希望在專業上、人際關係上，增加自我認識和成長的人，也能透過本書作者自我反省、對話及與他人互動的實際範例中，重新回顧和評估自己對工作的態度、與他人合作的方式，有哪些想要保留和調整的部分。本書特色◎助人者內心世界的真實呈現跳脫制式理論框架，以助人者發展歷程為主軸，逐步引領讀者進入助人者的內在世界。任何想學習和從事諮商的人、使用諮商的人，瞭解助人者在做什麼和想什麼都不能錯過的最佳讀本。◎後現代取向諮商的在地實踐介紹後現代取向諮商的書籍很多，且多數譯介自國外作者，本書是少數由台灣本土實務工作者所寫的書，因此更貼近在地經驗，匯聚四位作者的實務工作經歷，更增加其可讀性和多元性。◎提供學習諮商專業的另一種選擇讀者看到的，不再只是精準、正確的處遇模式及令人驚艷的成功案例，而是助人者真實的內在對話與掙扎和她們是透過什麼方式走出瓶頸；不完美但真實的呈現，讓學習諮商的人能因此增加對自我的接納，理解跌跌撞撞、來來回回是從事諮商的必經歷程，減少自我懷疑與挫敗感。◎充滿對話與合作的後現代精神四位作者的實務經驗與敘事風格迥異讓本書顯得更加生動活潑，為力求內容的完整度，更透過團隊討論讓書籍得以吻合後現代合作與對話的精神，因此適合不同專業領域的工作者閱讀，重新思考「專業」與「服務」並非對立而是能相輔相成的價值，進而和他人有更好的合作，也能更享受自己的工作。
高山寺的夢僧：明惠法師的夢境探索之旅
◎榮獲日本首屆新潮學藝獎，河合隼雄又一代表作，理解日本深層文化最佳祕徑◎以榮格派心理分析觀點，重新詮釋幕府時代名僧畢生夢紀錄，見解精闢，值得再三閱讀在日本文化史上，明惠法師是以主觀方式積極探索個人內在體驗的第一人！貫穿他一生為數龐大的夢紀錄，是世界精神史上極稀有的珍貴遺產！明惠是日本鐮倉時代的名僧。那是一個動盪不安的年代，也是靈性極度活潑的時代。天皇政權轉移到以武士為主的幕府手中，向來從屬於上流社會的佛教，也下降到一般民眾的內心扎根，名僧輩出，各自以創新的思想活躍著。1191年，明惠十九歲，開始撰寫《夢記》。當外在世界產生劇烈變動的時刻，明惠卻認真地向內沉澱、探索，持續長達四十年，與夢共生。明惠一生未立宗派，但其華嚴思想強烈影響了日本人的日常倫理。更重要的是，貫穿他一生為數龐大的夢紀錄，成了世界精神史上極稀有的珍貴遺產。「終生持續記錄自己的夢，所需要的『心』的能量，遠超過我們想像。」日本第一位榮格分析師河合隼雄深感讚嘆的是，明惠不僅記夢，也自我解夢，從中發現內在心靈的追尋與生存意義。「從事夢分析不但需要強大的理性力量，更必須超越理性，勇敢地面對非理性的世界。如果理性的力量不足，容易被無意識吞噬；但如果一昧地固執於理性，則很難發現夢的意義。明惠能夠對自己進行夢的分析，是非常稀有的現象。」明惠的夢與他的生活完美地融合在一起，有如一幅繪卷；夢與現實，如同縱向與橫向的絲線，將他的生命交織成偉大的作品。河合隼雄認為，明惠的一生正是榮格所說的個體化與自我實現過程的精彩範例。
無法無天無法想像的人世間
世界上千奇百怪宗教這麼多，到底該信哪一個？都好！只要你想要有點好運，沒有災禍，贖點罪過，積點功德……通通都歡迎！但功效？噓！宗教不是讓你拿來懷疑的……。宗教的功能強大，可以保平安、治百病、斬桃花、防小人、改運勢，還可以讓你跟去世的家人聊心事；祂的代言人們心境如止水、生活無慾亦無求、為救苦救貧忙、要你奉獻隨喜、望你平安喜樂。但我們以為的人間美善，曾幾何時變成愛心捐款流向不清、六根不淨、與政治掛勾、大發死人財這等的惡念？何以這些無法無天的景況，造成了這無法想像的人世間？
做一個優秀的心理諮商師《心理諮商師面談訓練手記》
有時我們以為自我成長是個神秘的領域 沒有人帶領我們將寸步難行 其實，那扇門從來都沒有對誰關閉過。 進入那扇門的方式多種多樣，方式之一就是成為一個心理諮商師 & 世界衛生組織統計，每39 秒就有一個人自殺 在物質生活提高的同時，你是否也感到壓力不斷的增加?? 也許你並不想當心理諮詢師 但多懂一些心理諮商，能讓自己擁有更多正向能量，並讓自我更加成長 適讀對象 想了解自己的你：教你從諮商師的角度，運用技巧了解更深層的自己，給自己更多的正面能量。 想了解或幫助別人的你：教你運用同理心、傾聽、建立良好的氛圍等技巧，有效幫助別人。 想成為優秀心理諮詢師的你：教你除專業的技術的訓練外，優秀的諮詢師更要擁有個人修鍊及成長、進行行為方式、生活方式和生活態度上的改變。 本書五大特色 一、從錯誤中學習的培訓方法，並做正確的示範 二、注重培訓方法和培訓理念，把目前培訓界的框架、概念用在心理諮商師的培訓當中，使得培訓體系化、可操作化 三、注重心理諮詢師心理諮商面談技術提高及個人成長。 四、嘗試透過看電影來學習心理諮商。 五、將指導老師和學員的心路歷程完整呈現，透過他們的故事完成呈現，讓自己可以獲得成長。 & 為什要要用心理畫解讀諮詢人的心理狀態? 歷代理心學權威均認為簡單的圖畫是可以表露人的性格、事業、家庭及人際關係，而畫「屋、樹、人」是心理學上最必備的測驗之一。 美國著名心理學家布克(Buck)認為畫人、房子和樹可以反映人格、知覺和態度。諮詢師可透過分析畫中房子、樹、人的特徵及畫的細節比例、透視、顏色使用進行心理評估。 故在心理畫系列書籍中，皆以此三種畫作為主要中心來進行分析。
潛意識的智慧
社會中，總有一些生活順心、工作順利、家庭美滿的幸運兒，好運總是伴隨在他們的左右。其實，不必去抱怨上天的不公平，只要我們能夠清晰地認識到潛意識無所不在的力量，懂得利用潛意識的力量去塑造、引導和影響我們自身的命運。那麼，毫無疑問，這些幸運兒所擁有的東西我們一樣也能夠擁有。生活中，人們所經歷的困難、挫折、痛苦、不幸乃至「偶然事件」，都有一個起因，但是這些消極的事物是很容易向積極的方向轉化的。對每個人來說，積極地把握生活，創造成功與幸福的未來、將自己的聰明才智從潛意識的深處發掘出來並運用於現實生活中，不僅是可行也是非常容易辦到的事情；本書所要告訴你的，就正是這項掌握幸福與成功的訣竅。
創傷之源起：透視兒童虐待與精神疾病之問題
近幾年臺灣時常發生虐待情事，報紙上的報導讓人讀了怵目驚心，有狠心的父親將幼兒丟進滾燙的麵湯裡燙死，有母親的情人將小孩暴力打得遍體鱗傷致死，有保母將他人的心肝寶貝凌虐而亡。根據兒福聯盟統計，近七年共發生217起重大兒虐案，造成99名兒少受虐致死。本書的論述都是以科學實驗來強調虐待、創傷對兒童產生的傷害，包括成長至成年期時可能發生暴力循環、精神疾病甚至自殺事件，肉體的傷口或許可以癒合，但是精神上的損傷如何彌補？這種相關機制不但與大腦發育息息相關，近代的科學更一步證明影響直達最底層的分子基因層次，本書希望讀者不只是視虐待與精神疾病為表淺的社會現象或兒童教養問題，更能本諸科學精神來了解所謂的漸成基因作用與大腦科學的知識。本書特色本書所討論的議題都與我們的大腦有關，這是人類最神奇的器官，更是一個具有彈性的構造（與舊有觀念相反），現代科學家不但大力且深入地研究大腦，更添加探究基因變異的工具，創造出新穎的神經科學領域，使得遺傳學與演化學可能發生某些質變，值得讀者十分注意。
與過去和好：別讓過去創傷變成人際關係的困境
過去的創傷不是沉重的包袱，而是療癒自己、修復生命的恩賜！本書帶你更新自己的心靈，走出人際關係的困境，尋回真正的愛與信任。人類天生就有一種傾向，會重演往事，或是把現實生活中的人們投射在過去的人物身上，如果這段過去牽扯到昔日的情感創傷、痛苦和失落，情況就更為明顯。這種現象，佛洛伊德稱之為「移情」。移情作用無所不在，因為我們在成長歷程中，都會經歷許多失落與創傷，這些創傷被我們藏在心靈深處，就像一顆未爆彈，隨時會干擾我們目前的生活、破壞我們的人際關係。在本書中，心理治療師大衛．里秋博士深入探討「移情」的來龍去脈，教導我們如何意識到自己陷入過去，以及該怎麼做，才能從這個毀滅性的模式中將自己釋放出來。他提醒我們，我們會不自覺地將童年或前段關係中的感受、需求、期望和信念，轉移到日常生活中的人們身上－－包括我們的親密伴侶、家人朋友，甚或是點頭之交。里秋博士以三十多年擔任心理治療師的經驗，幫助我們做到以下幾點：◆了解童年創傷會如何重現在成人的關係中，將它轉化為療癒的助力。◆找出並治療我們從過去帶到現在的情感傷痛，不讓它繼續破壞現今的人際關係。◆當我們對他人產生強烈的好感或反感時，就要注意，我們可能有未竟之事等待處理。◆善用「正念」，活在當下的現實中，且培養出真正的親密關係。本書帶領我們與自己的內在心靈對話，從過去創傷所帶來的影響中，回溯自己生命中重要的未竟之事，並逐步釐清自己與他人的真實面貌，以5A為基礎：關注（Attention）自己的真實狀況、接納（Acceptance）彼此的一切、欣賞（Appreciation）並珍惜對方的價值、適時展現愛與情感（Affection）、以容許（Allowing）代替控制，建立健全而堅實的人際關係，尋回真正的愛與信任。本書特色◆提供許多非常實用的自我療癒技巧，相當適用於一般大眾，即使是沒接觸專業領域的讀者，也能輕易上手。◆每章都有應用練習，讀者可以單獨進行，也可和伴侶、親友一同討論、練習。◆心理師、社工、諮商輔導人員可用來幫助個案。
認識心理諮商的第一本書-諮商80問
什麼時候需要諮商服務？能保證有效嗎？會保密嗎？ 收費貴嗎？如何正確求助？……如果你有以上這些疑問，看本書就對了！輕鬆80個諮商問題，讓你認識心理諮商！諮商是一門專業助人的行業，不管是一般民眾、甚至是選修此系就讀的大學生或研究生，對於諮商有許多迷思，甚至有人認為諮商只是「技術」層面的專業，沒有考慮到諮商是「服務人」的專業，其熱情與承諾是最重要的。作者針對「認識諮商」寫的這本入門書，不只可以趁此釐清大眾對於諮商的迷思，也可以進一步有效利用諮商服務，讓自己與周遭重要他人的生活品質更佳！本書披露了許多民眾對於諮商的誤解、正確的認識，以及如何運用諮商服務、選擇適當的諮商師與治療等議題，希望藉由這些簡單的問答，可以讓一般大眾、有志於此的專業與半專業人員，更清楚「諮商」之為用。本書特色就諮商寫一本入門書，介紹給普羅大眾諮商的意義、服務內容與如何使用諮商打開自己的心靈諮商~這些你一定要先懂的事！集結作者多年實務工作經驗，認識諮商，解決問題其實並不難！
關係的評估與修復：培養家庭治療師必備的核心能力
能隨心所「御」的治療最省力，卻也最有力量！家庭治療取向浩繁，常令初學者不知從何著手究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢？大師的治療歷程看起來出神入化進階治療師要如何發展出自己獨特的治療風格？本書帶您走進家庭治療師養成訓練殿堂，深入剖析：．4大應用範疇．5項基本任務．6類核心能力．7種重要關係動力．9次詳細會談歷程提供完整引導，讓您循序漸進，逐步成為有自信的家庭治療師。
不尋常的治療：催眠大師米爾頓‧艾瑞克森的策略療法
人的一生會經歷各種階段；家庭是所有生命階段的根基症狀則是渡過生命週期某一階段時出現困難的信號一個年輕人只能在某條街道上開車，一旦超出城市邊界就感覺噁心、昏倒。艾瑞克森要他開車時每隔一、兩個車身的距離就停下來，到路邊溝渠躺十五分鐘，再跳上車繼續行駛；十三年過去了，他開車再也沒有出現過問題。對自己外貌感到絕望的女子前來求助，艾瑞克森徹底地羞辱了她的長相，再要她到圖書館去查詢世界各地原始部落的怪異外貌圖片……一年半之後她覓得如意郎君，婚姻美滿，還生了三個孩子。一對夫妻因妻子酗酒問題爭吵不休，每晚丈夫都試著找出妻子藏的酒瓶，艾瑞克森指示他們繼續進行這種妳藏我找的遊戲，並獎勵妻子若藏匿成功，就有權在隔天把酒喝光；妻子反而清醒過來，夫妻倆開始共享休閒生活……米爾頓．艾瑞克森是享譽國際的催眠大師，他的治療故事深具傳奇色彩，在心理治療與催眠領域不斷被傳頌，影響力和貢獻無遠弗屆。本書作者傑．海利花費五年時間，整理與艾瑞克森共七年超過上百小時的對話，完成這部精采的治療實錄。海利別出心裁，以家族治療取向的家庭生命週期為經緯，貫穿艾瑞克森的治療理念及技術，透過充滿戲劇色彩的治療故事，解說艾瑞克森如何運用催眠誘導、溝通策略、巧妙隱喻以及對人性的洞悉，協助身陷困境的個案或家庭，成功跨入下一個人生階段。不論任何取向的心理治療工作者，皆能透過本書，學習更有效率地處理個案的阻抗，如何強調積極面向並擴大改變，以及妥善因應個案的復發。本書凝聚了兩位大師的智慧，必能激發讀者的想像力，開創自己的獨門治療風格。
