當傷痛來臨:陪伴的修練
◎ 繼《於是,我可以說再見》、《因愛誕生》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧又一感人力作,講述面對「傷痛」和「陪伴」的主題,引領讀者重拾人與人之間的關懷能力與連結。◎ 本書以十堂課為例,逐步探討陪伴關係的概念,學會陪伴身邊受苦、失落、不快樂、面臨傷痛的人。章末附有「陪伴的實踐(練習作業)」,提供讀者最貼心的心靈思考練習。◎ 謝茉莉(國防醫學院通識教育中心副教授)感動作序!正因為人生有真實的苦痛與傷害存在,我們都需要有人陪伴,必須正視陪伴的關係……「從小帶我們長大的爺爺過世了。我跟弟弟在世上沒有家人了……」「爸爸的工作就快要不保了,我該怎麼對家人交代?」「怎麼辦?媽媽突然得了癌症,往後小孩子該怎麼辦?」「哥哥被兵變了,整天失魂落魄的,好擔心他會想不開。」「妹妹失戀了,因為感情痛苦好久,我該怎麼安慰她、陪她度過呢?」當傷痛來臨,我們常常感受到不安、無措,這種情緒黑洞不斷拉扯,讓人掩藏起自我真實的模樣與聲音,學會在關係中偽裝自己,不論是裝作沒事或故作堅強;其實,我們想要的只是陪伴而已。陪伴,是純淨的心靈接觸,情緒共振的狀態,覺察所陪伴的對象的處境,承接住對方心靈的過程。當你痛,該如何勇敢誠實的面對受傷的自己,向身邊的人吐露心聲?當你身邊的人面臨痛苦,該如何付出不缺席的陪伴關懷?這是一份愛的練習課題,獻給所有在陪伴關係中的人們,重拾人與人之間的關懷能力與連結。繼《於是,我可以說再見》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧,體會正在經歷痛苦、經歷過痛苦、走過痛苦創傷的人們,以心理諮商工作者的身分,帶給陪伴者及被陪伴者最貼心的提醒。本書以十堂課為例,教導我們在面對生命的關卡之際,唯有調整自己有限的視野,理解生命中不可承受之重,以一種輕鬆的姿態豐富生命,才能用愛乘以無限大。
夢與意識投射
你想不想?潛入意識深海,看看內在生命如何擴展再擴展,不曾間斷……我們的意識永不熄滅,肉身只是一套套的裝扮,卸下之後,你依然存在。但是「活著」是必要的學習歷程,我們可以利用夢和意識投射,擴展內在生命視野,汲取挹注我們這一生以及永生永世的知識與體悟。本書收錄賽斯指導我們如何調查夢、記夢、利用夢,以及意識投射的內涵和方法,他說:「投射……是人格正有重大進展的一個標記。在投射狀態中,內在感官擁有最大的自由度,而自己也得到唯有如此才能得到的經驗。當這份知識變成平常醒時意識的一部分時,你就是往前邁進了一大步。」照賽斯的說法,做夢是意識的一種創造狀態、一個心靈活動的門檻,在其中,我們拋棄了通常的限制,而去用最基本的能力,並且實現我們真正的獨立,不受三度空間形體的羈束。賽斯說,在夢裡,我們寫每日生活的劇本,並且感知我們的物質焦點通常遮住了的其他存在層面。賽斯主張,夢宇宙有自己的基本法則或「基本假設」(root assumptions)──與我們的引力定律、時間空間相等的東西。換言之,夢的實相看起來彷彿荒腔走板或無意義,只因我們按照物質定律而非在其內適用的規則去判斷它。那麼,夢並不只是想像的消化不良或心靈混亂。當我們做夢時,並非一時瘋狂,如某些理論家所主張的那樣。剛好相反,在某些夢境,我們可能遠比平常時候還要精神健全且警醒得多哩!我們無疑是更具創意的,甚至可能更「活躍」,正如你從自己的某些經驗裡可看到的。本書最精采的地方應是關於夢境的描述,以及我們如何透過記夢、夢的回想來得到無數珍貴的訊息並改善我們的健康。再來,如何將有意識的自己帶入夢境,甚至由夢境中引發靈體投射,都在本書中有詳細的描述與技巧的引導。許添盛醫師
團體諮商概要
1.根據三十年經驗所作之全方位統整,包括獨特本土經驗之說明。2.針對考古題提供完整的模擬解答,並含多項實務舉例。3.特別適合動機強烈期望一舉成功之考生!本書可做為團體諮商相關課程的教科書,也可做心理師考試準備之用,每章皆分為三個部分,每部分皆有特色,說明如下:第一部分「理論」:整合主題之重要概念。本書如同極為詳盡之學習筆記,整合近四十年實務經驗與近十年相關發表(七本專書)所作之全方位統整,包括獨特本土經驗說明,加深學習者之了解。並為協助考生在申論題作答時,能更為清晰、條理,於重要理論的部分,以列點的方式呈現。第二部分「Q&A」:彙整並解答研究所學生,課堂常提出之疑問。除了理論的學習,「實務」的應用更是重要,此部分完全係針對歷年教導團體課程中之實務舉例說明,期能加強學習者對問題情境之掌握。此外,也有助於應屆畢業生,在短暫的準備時間中獲得對整個架構的大致瞭解;更可幫助已研讀多本經典書籍的考生,有統整性的複習機會。第三部分「歷屆考題精選」:協助讀者練習答題、準備心理師考試。協助讀者在閱讀後,先進行自我檢核,並附有詳細解題說明,使考生能迅速掌握本科考題方向,以及答題方式。由於近年考題趨勢已逐漸跳脫經典書籍,因此,特別整理國內相關之期刊論文,使考生能瞭解近年來團體諮商之研究走向與考題趨勢。作者簡介何長珠學歷:國立政治大學學士、碩士、博士美國威斯康辛大學河濱分校輔導碩士美國南加大哲學博士(諮商心理學)現職:南華大學生死學系教授經歷:彰化師大輔諮系教授退休任教科目與專業:諮商心理學之個諮與團諮實習督導、悲傷輔導與表達性藝術治療、遊戲治療、投射性繪畫、家族心靈排列E-mail:ccho@mail.nhu.edu.tw曾柔鳴學歷:嘉義大學輔導與諮商所碩士現職:南華大學學生輔導中心 諮商心理師專業興趣:敘事諮商、表達性藝術諮商、生涯諮商E-mail:s0940694@mail.ncyu.edu.tw劉婉如學歷:國立嘉義大學輔導與諮商所 研究生現職:東海大學學生諮商中心 全職實習諮商心理師經歷:信安醫院心理室 兼職實習諮商心理師專業興趣:表達性藝術治療、自我情緒探索、身體放鬆與壓力釋放E-mail:s0960898@mail.ncyu.edu.tw
家有千絲萬縷
這本書所收集的文字,都是生活中的點點滴滴,包括吃喝玩樂、走路睡覺等生活上的小支節;只是回過頭來,才猛然發覺一個家庭治療師的生活點滴,原來與工作是分不開來的。因為每一個家庭,都會帶給我一次經歷、一份參與、一種啟示、一聲嘆息、甚至一番驚喜。到頭來,再也分不清哪一點是工作,哪一滴是個人感受;只覺得生活離不開人,永遠是圍繞著那沿藤摸瓜的人際脈絡,任你走得多遠,都離不開那千絲萬縷!(本書前言) 人人都是自己家庭的產品,只是這產品並非只有一個模式。仔細看來,就會發覺每個人的家庭背後都有一張無形的網,或鬆或緊地把每個成員繫在一起。任你走得多遠,都離不開那千絲萬縷。 很多人以為家庭治療是向人提供治家之法,其實更重要的是走入它的心臟地帶,了解每個家庭的脈搏。從常見的家庭鐵三角到厭食症,從外遇問題到孩子拒學,從緣到怨到圓,從愛到恨到仇,家人間彼此糾纏,經常把全部人纏得一團糟。莫怪家庭跟人一樣,會病、會痛、會跌得四腳朝天。 本書是國際知名的家庭治療師李維榕博士近年新作,面對不同家庭的奇疾怪症,但看經驗豐富的治療師如何讓他們各歸各位,療疾不如療心,走出家庭的生天。
性與親密
當代伴侶治療與性治療的經典著作,將理論架構和豐富案例融為一體,清楚介紹伴侶治療實務的重要技術,為你精彩剖析夫妻之間的深層心理動力。相較於其他心理動力的伴侶治療,本書有兩個重要特色:第一,作者非常強調性生活和性治療。身體和情感的親密,是伴侶關係的基石,也真實反映夫妻雙方的深層無意識。作者從精神分析的觀點,闡述性關係和性功能在伴侶治療中的重要地位,並透過豐富的個案解析,說明各種性障礙所呈現的客體關係議題。第二,強調移情和反移情。當治療師允許自己的無意識與個案夫妻的無意識產生共振時,深層的溝通和詮釋就產生了。作者透過不同個案的歷程,呈現移情和反移情如何在個體、家族和伴侶治療的情境中運用。書中的個案以異性戀夫妻為主,但作者亦提到伴侶治療中的特殊議題,包括婚外情、有一方是同性戀者、異常的性欲望表現,如扮異性癖、戀物癖、暴露癖、偷窺癖、戀童癖…,透過案例分析指出這些特殊議題的治療方式與目標。本書是當代伴侶治療與性治療的經典著作,將理論架構和豐富案例融為一體,清楚介紹伴侶治療實務的重要技術,包括晤談形式安排、治療目標與任務、抗拒的處理、治療性障礙的各種練習、個案的長期追蹤及結案過程…。對精神分析或伴侶治療有興趣的讀者,絕對不可錯過這本經典之作。
自殺衡鑑實務
「……已經找不到更好的,有關學習以及在臨床上評估,自殺狀態現象學的指導。在優雅而有魅力的筆觸之下,《自殺衡鑑實務》一書充滿著臨床智慧,深具啟發意義的案例,以及令人激盪的悲憫之情。」--David A., Jobes, 哲學博士,美國自殺協會前會長「如果要我只推薦一本書,指導臨床工作者做最佳的自殺危機衡鑑,毫無疑問這本書就是《自殺衡鑑實務》。」--Thomas E. Ellis, 心理學博士(通過ABPP認證),美國自殺協會臨床組前執行長「一本簡明、概念嚴謹、寫作流暢的書……高度推薦給所有精神科住院醫師和所有其他心理健康專業領域的學生」--臨床精神醫學期刊「這本傑出的著作不但資料豐富、有趣,而且在臨床上很實用。」--美國精神醫學期刊
協助自傷青少年:瞭解與治療自傷
發現你的青少年孩子「割傷」自己的確是非常可怕的事實,在你了解真正觸發自傷的動機前,你也許會擔心你的孩子想要自殺。當每一個想要觸碰那個問題的企圖似乎只會把他(她)推的更遠時,你能做的又是什麼呢?在這本充滿熱力又單刀直入的書裡,邁可‧賀蘭德博士──自傷專業的第一把交椅,將自傷的事實、以及如何中止自傷的行為一一攤開在你面前。你將會知道那種排山倒海似的情緒是如何讓青少年傷害自己的?而已經證實有效的治療(其中最有效的是DBT ──對話行為治療),可以協助你的孩子復原。本書《協助自傷青少年》展示了:你該如何跟你的自傷青少年孩子談論自傷的事、而不會讓情況變得更糟?也確切地解釋要如何找尋適當的治療師與治療課程?從數十年的臨床經驗以及新進的研究中,賀蘭德博士提供了具體的方式來協助你的子女因應極端的情緒、而不需要訴諸自傷;你也可以學到實際的溝通與問題解決技巧來減低家庭壓力,讓你可以在孩子復原期間,更輕鬆地照顧自己與孩子。
哭泣的小王子-給童年遭遇性侵男性的療癒
◎ 本書是男性性侵害臨床實務的經典之作。◎ 本書得到專業人士及機構、性侵倖存者及其家屬的廣大迴響。本書關注曾經遭遇亂倫或性侵的男性受害者,探討性虐待所造成的影響,了解成年男性倖存者的痛苦、需求、恐懼和希望,以及尋找從中復原的方法。詳細內容包括:探討性侵的定義及其所造成的傷害;研究情緒與性別差異,男子氣概的迷思如何讓男性倖存者更加處於劣勢;分析創傷後的種種防衛機制以及破解密碼;詳述復原之道及邁向復原的實用步驟。書中還收錄許多倖存者的親身經歷,深刻的生命故事令人動容。本書作者為國際研究男性性侵害倖存者的先驅,依據其豐富的學理及實務經驗,文字風格平易近人,可以確實幫助倖存者分辨和確認過往童年經驗、探索生存和療癒的方法、處理信任、親密關係和性別困惑等問題,以及更重要的,建立支持網路以協助邁向復原的康莊大道。
災難後安心服務(圖解版)
災難,可以防範,無法避免,災後,「安身」之外,更要助人「安心」,本書提供了明確、具體的原則和方法,最重要的,是直指核心,幫你do the right thing,助人得法。 本書為臺灣第一本在地性災難後安心服務訓練及自助手冊 過去幾年,在台北市的「金山五號」(社區心理衛生中心),作者和數位心理師,受衛生局的委託和資助,訓練出勤危機事故的「安心服務員」,累積不少的災難╱危機事故第一線經驗。 本書作者獨創「五理、三心、二群」的脈絡,一以貫之;並且引用國內外許多珍貴研究與最佳實務。 從學員豐富的回應裡,作者不斷研發新教材、教法,並且把這幾年的心得整理成本書,希望能對關心救災的心理助人者稍有助益。
夢境.巧合.想像力
☆星巴克創辦人霍華.蕭茲說過,我的個人特質就是做夢的能力超越了大多數人。 ★詩人泰戈爾說,想像力越強,結果越不虛幻。 ☆史帝芬.金告訴我們,《戰慄遊戲》就是一個在夢中找上他的點子。 ★諾貝爾文學獎得主馬賀福茲曾說,一個作家每天都必須搖筆桿,而我做的就是簡潔地寫下我的夢境。 你多常會講這麼一句話:「那只是一場夢。」不管是對自己或者別人說? 「不過就是湊巧罷了」呢?得啦!我們全都說過某某事情只是個巧合。 你多久會告訴自己一次,「那只是我的想像力在作祟」?或者,「我只是在無中生有」?我們老是用這種方法驅散內心的想法、感受、直覺和心靈圖像,告訴自己想像中的東西總是和現實有所差距。 在每天的談話中,在未經過大腦的反射行為中,我們用「那只不過是」這幾個字眼,來懷疑地看待或貶低我們的夢境、巧合和想像。 諷刺的是,只要加以細心留意,這三項被視為「不過爾爾」的事情,其實是指引、癒療和力量的非凡源頭。★邱吉爾在14歲時曾經夢見自己有一天會受命帶領國家,並拯救了首都和帝國。 創意家、發明家、企業家以及那些改變世界的人全都明白這個道理。在本書中,我們將學習海麗特.塔布曼(Harriet Tubman)如何替三百名逃亡的奴隸夢想奔向自由之路,還有榮獲諾貝爾獎的量子物理先驅沃爾夫岡.包立(Wolfgang Pauli)如何在他的一生中把夢當作他的「祕密實驗室」,以及傑夫.泰勒(Jeff Taylor)如何憑空夢想,成功地創辦了網路人力銀行Monster.com。 我們將發現,偉大的創意家和世界改造者的成功之道,對我們每一個人來說都是垂手可得,我們也有達成這些成功所需的素材。凡人皆會作夢,即使是那些口口聲聲說「我不作夢」的死硬派,其實也只是在說「我不記得夢到些什麼了」。無論何時,只要我們準備好,就可以開發自我成功與實踐的神祕力量。★心理學家榮格奉行巧合不悖,並引領我們發現藏於事件背後的秩序。 每逢變動、心靈受到撩撥或是熱情澎湃的時刻,也就是當我們墜入情網、信心倍增、展開一項有創意的新活動,或者瀕臨誕生或死亡之際,不斷重複的良性巧合最快出現。不論是身體上的動作或精神與心靈上的變動,只要我們開始行動,巧合就會增生。 透過閱讀本書,我們會學到一件事,那就是人的念頭和感覺真的會導致「外在」的世界產生各式各樣的事件和經驗。我們將透過遵循巧合的九大規則來學習駕馭人生,航向一個可能性更豐富的世界。★小說家馬克.吐溫說,想像力無法集中時,判斷力也不會可靠。 我們每個人都依循著心目中的圖象過日子。不論是運用自己的想像力,或者只是被動地接收別人安排好的事,內心圖象會驅使我們向前,也會讓我們停下腳步。當我們選擇要把精力和注意力付諸於某個內心圖象,並用行動讓事情朝著我們想要的方向去進展時,生命中的每一件事都會變得不同,而且受到神奇的力量所掌控。 我們將向想像力大師學習,例如達文西,他教導見習生一種「喚醒內心多變創造力」的技巧;或如馬克.吐溫,在微小的世界中找到大宇宙;又如聖女貞德和英國首相邱吉爾,轉化一己的遠見去動員全人類。透過學習和應用想像力的七大公開祕密,你將發現我們不僅可以改造自己的生命,還能影響整個世界。★ 分分秒秒都是學習的機會 世界是一本充滿象徵的書,我們要盡可能地理解在任何情況下,每分每秒都是學習的機會。一位中世紀的波斯哲學家皇帝凱卡烏斯就告誡他的兒子:「不要設定特別的時間才去學習;不論是在什麼時間或是環境,別讓時間空流逝,應該把握分秒努力學習。」★ 所有這些事情都是公開的祕密。 「夢境.巧合.想像力」是屬於我們的知識,而且可以為我們所用,只要我們準備好就可以討回來使用。當我們想起做夢的力量、巧合的規則,以及想像力的運用,懊悔的感覺可能會油然而生──懊悔我們怎麼會花了這麼多的時間,才重新找回如此簡單卻有力量改造我們生命和世界的生活工具。
自殺危機處遇:合作取向
協助自殺傾向個案是個複雜、具挑戰性,甚至充滿困境的工作。有鑑於此,作者結合了多種自殺理論及長達十五年的臨床經驗和實證研究,設計了兼具臨床方法和哲學觀的「合作型自殺評估與處遇方案」(CAMS),透過強化醫病聯盟的治療合作關係,及提升個案的內在動機,以獲得良好療效。書中詳細介紹了作者為促使CAMS方案實施,有效達成目標,而編製了質、量並重的臨床自殺評估與處遇工具—自殺狀態量表(SSF);多功能的SSF可用來具體評估自殺危機、擬定治療計畫、進行臨床追蹤和產生臨床結果。本書提供了可直接影印使用的SSF表格及逐步的使用指導,能滿足臨床實務的需求,相信對助人∕臨床工作者或有興趣的讀者,本書將有極大參考及使用價值。本書提供了可直接影印使用的SSF表格及逐步的使用指導,能滿足臨床實務的需求,相信對助人∕臨床工作者或有興趣的讀者,本書將有極大參考及使用價值。
沙遊:非語言的心靈療法
本書原作者有兩位,第一位Kay Bradway是容格學派分析師,也是舊金山容格學會、國際沙遊治療學會(ISST)、及美國沙遊治療師學會(STA)的創始會員;第二位Barbara McCoard為容格學派的精神科醫師,也是「沙遊治療期刊」(The Journal of Sandplay Therapy)的諮詢編輯。全書共分為理論、象徵及案例三大部份。第一部份從歷史脈絡探討沙遊治療何以有效,作者深入淺出的進行沙遊治療的歷史回顧、比較Estelle Weinrib、Ruth Ammann及Joel Ryce-Menuhin等三位學者對沙遊治療的重要觀點、探討何謂沙遊治療中的共移情(co-transference)、比較重視經驗的沙遊治療(sandplay)與重視表達的沙盤治療(sandtray)有何不同、以及討論沙遊治療的進行、詮釋、適用對象及沙圖層次、階段、和主題的瞭解。第二部份探討沙遊治療中極重要的象徵研究,討論烏龜、穚、太陽、月亮、赫斯提雅及雅典娜兩位希臘女神的象徵,另外亦探討兒童在沙遊治療中的發展階段。第三部份列舉十位實際的沙遊治療案例,以圖文交錯的方式詳細探討其進行歷程。兩位作者具有深厚的沙遊治療臨床基礎,全書文字簡潔,內容精要,是學習沙遊治療理論與實務不可缺少的好書。本書所有譯者及校閱者皆曾參與沙遊治療的個人歷程,並實際從事沙遊治療的實務工作,大大提昇本譯文的可信度及可讀性。
品德深度心理學
完善的品德,經得住時間的考驗,也是一種持續而專注的快樂。當個人的品德在醫病關係中發展時,病患與治療師也能在過程中分享與互動。這也是所有深度心理治療的基礎。約翰.畢比是資深的榮格心理分析師,同時具有哲學博士和醫學博士學位,他充滿哲理的睿思,富有詩意的表達,深入淺出的心理分析,將看似抽象的「德性」與「整合」,放在實際的心理治療過程中去考察,不僅為我們呈現了「品德」(integrity)的視野,釐清了其中的內涵,同時,也為我們描繪了履行「品德深度心理學」的途徑。——申荷永(復旦大學暨華南師範大學教授、榮格心理分析師(IAAP)、華人心理分析聯合會會長)約翰.畢比出色地完成了一項考古工作,那就是去探索一個深具挑戰性的課題:品德(integrity)。他從表層探索到核心,包括哲學、心理學和文學的不同層面,以及西方和東方的靈性學說,把品德的諸多素質統一起來,並與「自性」(Self)有意義地連結在一起(自性代表了榮格心理學系統中的「中心」與整體)。品德與自體都是心靈概念,能統合與協助人超越及昇華。可以說,閱讀這本書就是一種整合,因為「美的經驗就在於體驗自身的品德」。——大衛.羅森(David H. Rosen,精神醫學大師、榮格學派心理分析師)我常常用一個過時的比喻,把完整的生活想像為一張長期播放的唱片,而品德就像在唱片上旋轉的鑽石唱針。放出音樂的鑽石唱針並非是一個簡單的成就,它是透過對碳原子的高壓、人工的切割、成形而造就出來的。然而正是鑽石本身,它的包容全部而又保持各部分的原音的靈敏能力,提供了對音樂的娛樂享受。在本書中,我試圖描述形成品德這顆鑽石的心理學力量,並試圖表達心理治療的臨床工作,是如何提供機會來享有品德的原音。——約翰.畢比
愛、罪疚與修復
克萊恩——兒童分析的開路先鋒她以遊戲打開幼兒的溝通路徑,引領我們看見焦慮與嚴厲超我對發展的衝擊,並為理解成人精神疾病的起源,開拓了新視野。梅蘭妮.克萊恩在寫作方面的傑出貢獻,不僅及於理論層面,對臨床實務工作也極為重要。本書展現的是1921年到1945年間,克萊恩在工作與觀念上的成長,其中較早期的論述,是她致力於關懷嬰兒焦慮對於兒童發展的衝擊;克來恩從犯罪感、兒童精神病、象徵形成、理智抑制與早期的良心發展等線索,來追溯嬰兒焦慮的影響。書中較後期的論述文章中,討論的是躁鬱狀態的心理成因,主要是致力於理解六個月到十二個月大的嬰兒發展,也呈現了後來她稱之為憂鬱心理位置的核心焦慮、防衛與發展等相關概念的思考。最後一篇討論伊底帕斯情結的文章,克萊恩提出了她對於嬰兒早期發展階段的理論,擴展了佛洛伊德對伊底帕斯情結的分析,也為後來提出「嬰兒於出生後前半年會出現偏執–類分裂心理位置」的思維奠定了基礎。這本著作也包含了一篇漢娜.西格爾博士的前言,以及梅蘭妮.克萊恩信託學會編輯委員對各篇文章所做的註解。本書特色1.本書為精神分析大師克萊恩全集的最後一冊,展現了她於實務工作與觀念上的成長。2.全書各篇論文呈現了大師精彩思想變遷的演進過程,是兒童分析的經典著作。
因愛誕生
父親,是我最陌生的字眼,是我最想隱匿的黑洞。但這麼多年來,我卻一直在等他帶我回家。獻給在成長中受過傷的大人!曹中瑋(專業諮商心理師、台北教育大學心諮系兼任副教授)、王裕仁感動推薦!如果我夠好,我怎麼可能沒有愛我的父母與家庭?我一直都不確定父親是否愛我。如果他愛我,他怎會不理會我的感覺而常遺棄我?如果他愛我,他怎會不知道他這麼做我有多傷心?蘇絢慧是知名心理諮商師,也是悲傷療癒專家,曾經出版多本金鼎獎好書的她,總是能夠站在悲傷者身旁,給予溫柔傾聽、接納與支持。1999年,在心理專業協助下,她對已逝的父親痛哭呼喊:「沒有用了,不管我說什麼,他都聽不到了……但我還沒告訴他,我很愛他,我還沒告訴她,我一直在等他帶我回家。」那是多麼震人心弦的吶喊,卻像是在她心裡開了一道口,也打開她療癒自己的序幕。本書是蘇絢慧最獨特、最內心,也最煎熬的書寫,她希望藉由這段自我療癒的過程,與大家分享,無論你的出身是什麼,那不是你的錯;無論你經歷過什麼,你都值得愛與被愛,但請先接納你自己,接納自己的不完美;接納父母可能無法給予完整或正常的愛;接納生命的某些遺憾;接納愛可能有多重的面貌,並回頭照顧當年自己內心裡的小小孩。本書特色◎ 悲傷療癒專家──蘇絢慧,藉由她的生命故事,讓我們了解,即使有痛,即使有失去,我們依然可以擁有愛。愛是療癒所有的痛、所有的失去最好的方法。
團體諮商方案設計與實例
本書的構想來自於多年訓練團體諮商領導者的教學經驗與回應實務工作者的需要,目的在協助團體領導者在領導團體前能做好團體前的準備工作,以利團體諮商有效地進行。本書共分兩個部分,第一部分是理論篇,內容包括:團體方案設計與青少年團體諮商的特性與原則;第二部分是實務篇,內容為適合青少年發展任務的團體諮商方案設計,包括:自我探索、人際關係、兩性關係、學習輔導、情緒管理與生涯規劃等團體方案設計。希望能提供團體諮商領導之學習者或團體諮商實務工作者,對團體方案設計與青少年團體諮商的特性有進一步的了解,及在設計團體方案或進行團體諮商時之實際可參考的青少年團體方案設計。
學習認知行為治療:實例指引
認知行為治療,歐美當代最風行的治療法先改變認知,再修正行為加上高度合作的醫病關係,以及多觀摩是執行成功CBT的不二法門認知影響思考甚鉅。人們的行為、對事件的反應,及自我的評價,都強烈受個人思考的影響。人腦對訊息的處理分為三個層級。除了可察覺到的「意識」之外,另有較不易察覺的「自動化思考」和「基模」。「自動化思考」是我們身處某種情境或回想事情時,迅及閃過腦海的反應;「基模」則是個人從孩提時期便開始形塑、處理訊息的獨特樣版或規則。藉由檢視自動化思考及修正基模,有強烈情緒困擾的人,得以改變認知及思考方式,再配合放鬆訓練或暴露療法等輔助治療,進而產生有別於以往的行為模式。認知行為治療(CBT)是目前歐美治療精神疾患最廣為使用的心理治療形式。本書涵蓋了執行認知行為治療所需的基本方法與進階技巧,合併認知-行為∕生物基礎∕人際等治療模式,並藉助DVD影音教學示範,忠實呈現診間進行CBT時的實際狀況及因應方法,是一本可讓學生及治療師快速熟習CBT核心技巧的實用指導手冊。本書特色◎認知行為治療重量級著作,完整而系統細地介紹認知行為治療操作方法,國內少見。◎台灣輔導與諮商學會、台灣心理治療學會、台灣兒童青少年精神醫學會、台灣精神醫學會、台灣臨床心理學會 共同推薦,華人心理治療研究發展基金會共同出版。◎本書是APPI「心理治療核心能力」系列套書最後一本,並附DVD影音教學示範,精神科醫師及心理治療師必備。
放慢‧放鬆‧放下
你有多久沒有放慢、放鬆、放下了?當你拿起書那一刻,就開啟了放鬆的旅程……書中溫馨和煦的插圖,搭配著鄭醫師溫暖的文字,引導你穿越沈重壓力,放下心靈的疲憊,你欣賞、感謝並享受生命的豐足,於是安靜下來。讀著讀著,肩膀好像變輕了,心情好像開朗了,然後你開始看見真心的自己、接納自己的好與壞、優與劣,而且你似乎更愛自己了……【隨書附贈】抒壓冥想CD:引導聆聽者在音樂中,自己在家進行紓壓本書特色◎運用圖畫、音樂與柔軟、少少的文字,建構一個輕鬆的場域,容易進入。◎把複雜的心理學理論化為簡單、親切、好用的方法。◎融合壓力調適的兩大方向:掌握與放下,成為一個完整的生命觀。◎教導如何感官的力量與身體覺察、漸進式肌肉放鬆、自我暗示或催眠,讓自己將注意力,收回到當下,並且達到放鬆與自我鼓勵之效。◎利用冥想的力量來抒壓,並且祝福自己、祝福世界◎提供一些簡單有效的自我探索的自助方法。例如:寫日記、繪畫、畫曼陀羅、沙畫、靜坐
當下,與你真誠相遇:完形諮商師的深刻省思
「對我而言,諮商就是兩個人在一種特殊的情境中真誠相會的過程。任何人與人深刻的互動,都會對雙方產生不可磨滅的影響。而諮商師在這樣的關係裡,有其重要的助人使命與專業任務。」──曹中瑋本書分理念篇與應用篇兩篇。作者先書寫完形諮商的工作經驗,提供給對完形諮商有興趣的同行者,本土的運用實況紀錄做為參考。再者,本書也值得所有諮商師及準諮商師閱讀,因為完形諮商的精神與內涵,對於培育諮商師,或諮商師的在職進修助益頗大。而書中許多與生命奮戰的例子,也能帶給一般讀者很大的共鳴與激勵。給諮商師的建議:諮商師要引導當事人在此時此地體驗其未完成事件或逃避策略,經驗與自己內在或他人做真正的接觸,必須要為當事人量身訂作適合他的實驗活動。完形取向的諮商師要增進自己諮商功力的方式,不是努力學習各種「諮商技術」,而是對完形諮商的理念、對人的發展、人格、社會心理的理論知識有透徹的了解,融會貫通,才能真正成為一位勝任且有效能的完形取向諮商師。本書特色:本書以兩條軸線在進行著:一條軸線是一位完形諮商師專業素養的體現,一條軸線是完形治療精義的精彩詮釋與演繹。這兩條軸線有時分道揚鑣,各擅勝場;有時又交疊融合,不分彼此。
微笑天使向前走:逆境家庭的生命復原力
這是國內第一本以罕見疾病家庭為主,剖析其如何展現復原力的著作,由八位已走出罹病陰影的病人父母現身說法,激勵所有生病或身處逆境的讀者,展現生命的韌性和美麗。復原力是父母與罕見疾病孩子共同譜寫的生命舞曲,在親子共舞時不斷修復顛簸、擱淺的關係,舞出問題與改變、舞出與疾病共處的智慧、舞出家庭平衡和幸福的故事。女兒的個性開朗,跟她在一起,她會改變我。──秀琴(女兒罹患成骨發育不全症)孩子讓我磨身也磨心,讓內心雜質得以淨化,不僅沒有損傷,還能越磨越縮小自己,生命的空間就變大了。──麗華(兒子罹患肌肉萎縮症)上天撒了一把米下來,有些米有缺陷,就像有些人也有缺陷,我們接到的這一粒剛好是有缺陷的米,我們不能把她丟掉!要好好珍惜她。──敏庭的婆婆(孫女罹患普瑞德威利症候群)在本書的研究中,我們發現人類的心靈確實擁有不可思議的復原能力,即使面臨生命無常、婚姻巨變、經濟失衡、家庭破碎,在走過震驚、否認、憤怒或焦慮的階段後,亦能在危難中發展出一套讓自己安身立命的調適模式。──陳垣崇(財團法人罕見疾病基金會董事長)
催眠實境體驗治療法
開拓催眠治療新領域──連峻這幾年間兩岸三地的關係越趨緊密,不論政治或民生都有很大的改變。而我以一個香港人的身份,寫在大陸、台灣的工作見聞,甚至是中港台三地在心理及催眠上的異同和發展。因在我之前沒有人寫過類似的內容,所以找資料時比較困難,除了陸陸續續從網路、各地書店、報章、大學及政府的圖書館收集,好友山西省呂梁科學院心理研究所張守春所長(他也是心理醫師),提供了部份內地的資料,都是一些有價值的孤本內容。而若讀者有更詳細資料,也請跟我聯絡分享,望能集中整理,編寫出更完整的催眠發展史。書中所提到「重申、重整、重生」的概念,是放諸四海皆準的催眠原理,更是一個過程,一條邁向人生健康,探討自我必經之路。不同學派的治療師也能運用自如,融入自己套路;對求助者的要求也沒有年齡的限制,是比較溫和及漸進式的方法,讓治療師能夠與求助者同時成長。本書提及的「催眠實境體驗療法」,希望可以帶出一種能夠看到顯著效果的催眠治療。以往催眠治療要看出改變,都必須等到求助者再次遇到困擾時,才知道治療的成效、建議及暗示之使用是否正確。如在一般催眠治療上加上催眠實境體驗療法,可以令求助者和治療師現場知道建議及暗示生效與否、改善程度怎樣,並可以立即修正,對求助者而言是完全實在的即時改變。唯這療法一如其他方法一樣,並不能解決所有困擾。其實對於不同求助者、不同問題和不同治療階段,最好應用不同療法才可真正解決求助者的問題。感謝曹慧玲小姐幫我在台灣四處張羅,並引介我與元氣齋林社長認識,讓新書得以面世。雖然與林先生見面次數不多,但電子郵件往來的次數卻不少;林先生對出版的熱誠和對書中內容細微處的提點,令我獲益良多。這是我首次將「催眠實境體驗療法」和「重申、重整、重生」的概念放到治療室以外的地方。第一次到香港以外的新領域出書,希望能給台灣的讀者一些新的嘗試,開拓催眠的新領域,更希望能夠打破四面牆的藩籬,與有興趣的同好一起分享、學習,也望能打破三地的地區文化隔閡,以愛治療每個求助者。
心靈的淬鍊:薩提爾家庭重塑的藝術
瑪莉亞.葛莫利在本書第一部回顧了薩提爾的基本概念、哲學理念和療癒工具,涵蓋了她對改變、一致性、健康的家庭、溝通理論、冰山概念和自我價值感的看法,協助讀者去辨識家庭重塑的目的、歷程和情境中,哪些關鍵因素能使家庭重塑發揮效益,並討論各種不同的形式與變化,說明引導者、主角和角色扮演者的任務。第二部包括五個華人家庭重塑實例,案主的議題非常困難,有自殺意念、極度害怕和生氣、喪失認同感與自恨,皆取自真實的家庭重塑歷程。想學習家庭重塑,想深入認識維琴尼亞.薩提爾的信念、思想與歷程的人,以及想理解、運用或教導薩提爾模式的人;曾看過薩提爾本人的著作,參加過運用薩提爾各種方法的經驗性工作坊,並對自己的原生家庭有所覺察的人,將會從本書得到最大的收穫。企業領導者首先需要具備深度「讀人」的能力,而「讀人」的能力建立在「讀自己」的能力。家庭重塑便是「讀自己」的歷程,本書中特別著重引導者的角色,便是洞悉「讀人」的脈絡。我認為這是一本與《第五項修練》、《修練的軌跡》相互印證的好書。──前IBM大中華經濟圈主管培訓總顧問 李聖潔在閱讀過瑪莉亞新書譯稿後,我很樂意推薦本書。瑪莉亞將她多年專業經驗與生命體驗焠鍊出的智慧結晶,毫不藏私的細細鋪陳在書中各處。這是一本新手與進階學習者皆能受益良多的實務寶典,中譯文采亦能彰顯瑪莉亞這份殷切傳承的熱情與使命感。──呂旭立紀念文教基金會諮商心理師 吳佩璇
植物的療癒力量
◎加拿大首席園藝治療師傾力傳授,園藝治療初入門者必讀指南。◎李偉文、林一真、林木泉、林綺雲、張俊彥、曹幸之、馮榕等醫界、教育界、保育界專家學者聯合推薦。大自然擁有不可思議的療癒力,讓病患親自種下一株樹苗,或是幫花朵澆澆水,安定情緒的功效,遠大於鎮靜劑或任何形式的心理治療法。對許多病患,尤其是受苦於心智疾病或須長期復健的人來說,再沒有比看到種籽發芽、小樹成長、花朵漸開時的喜悅,來得更令人快樂了。園藝治療便是透過植物生命內在豐富的質地、氣味、色彩與成長變化,激發案主記憶與思考歷程,喚醒案主對外在環境的覺察,使其自然而然地湧現健康意識與幸福感。本書作者米契爾‧修森,具有三十五年實務資歷,是加拿大首席園藝治療師。他幫助讀者理解什麼是園藝治療、如何開始自己的園藝治療和完成計畫。書中將真實生活經驗細心地交織在實作活動中,賦予了這些示範獨特的價值,更處處傳達出自然主義與人道主義的聲音。對初入門的園藝治療者而言,這是一本能給予新手信心的入門手冊,而書中的諸多創見,也能讓資深實務工作者獲益良多。不論是對失智長者、藥癮者、嚴重情緒困擾者,或是長期照護機構、醫院、社福機構……等,園藝治療都可作為促進身心康復的最佳輔助療法,《植物的療癒力量》更是一本不容錯過的實用入門好書。在這個領域擔任指導者的三十五年間,我一次又一次親眼目睹,曾經全然放棄的案主,(透過園藝療法)重燃希望,再度感受快樂,恢復了尊嚴和生活品質。──米契爾‧修森
佛洛伊德的「論自戀:一篇導論
「論自戀:一篇導論」是一篇高度濃縮的論文,它處理的那些概念,至今仍被辯論著──從自戀在正常和病態發展中的角色,自戀與同性戀、原欲、愛情乃至 自尊的關係,到治療介入的議題。 & 本書作者們將這篇著作放置於佛洛伊德思想演進的脈絡中,指出其創新之處,檢討其中有問題的面向,進而檢視其中的理論概念如 何被晚近許多不同學派的分析師所延伸論述。 & 此外,他們運用佛洛伊德的文本標示出精神分析的新發展,並且點出懸而未決的問題。由Joseph Sandler、Ethel Spector與Peter Fonagy共同書寫的導論對全書內容做了簡潔的綜述。 &
遊戲與現實
◎ 心理學和精神分析經典名著,精神科醫師、心理學家及心理治療者必讀。◎ 本書由國內知名醫師作家王浩威醫師審閱,並特別作序推薦。遊戲中的孩子,忘我到幾乎脫離現實。他們佔據一個無法輕易離開,也不容他人入侵的領域。這領域不是內在的心理現實,是在個人之外,卻不是外面……遊戲是個體驗,有創意的體驗,而且還是將時空連續一體的體驗,也就是生存的一種基本形式。唐諾‧溫尼考特的行醫生涯從小兒科開始,而後對兒童心理學愈來愈感著迷。因他與嬰幼兒接觸的豐富臨床工作經驗,而對人類發展成長的知識,做出了舉世皆知的獨特貢獻,且備受推崇。溫尼考特長期關注的主題是:想像力的泉源何在?又是甚麼決定了個人能活得有創造力?在本書中,他接續1953年提出的論文〈過渡客體與過渡現象〉,深化其理論,藉著十一個章節來探討這個哲學家和詩人向來關注的領域。溫尼考特稱之為「中間領域」。他認為這領域是極度私密的,介於內在和外在現實之間,它的存在與運用,全看每個人最初的生活體驗而定。假如兒童可以使用這個領域來開啟他們跟這個世界的關係,起先透過過渡客體,後來透過獨樂樂的個人遊戲,以及眾樂樂的團體遊戲,一個豐富的文化體驗就會向他們展開,他們也就可以擁有真正的創造力。1971年,他在完成《遊戲與現實》不久,即撒手人寰。目前本書已成為心理學和精神分析的經典名著。「他不僅學識淵博又『大受歡迎』,而且還很容易親近。他涉獵的思想領域雖是既廣又深,但總能回到他的根據地──兒童心理學。」奧力佛.薩克斯(Oliver Sacks),腦神經科醫師、《睡人》與《錯把太太當帽子的人》作者
不完美的分離
心愛的人離去了、或我們離開他,漸行漸遠的朋友,一本不想讀完的小說:回應著生活中平常的分離,此處所面臨的是,分析療程所要求病人、要求精神分析 師的內在的分離。 他們必須要與他們所緊握的、與緊握住他們的事物分離。病人 — 依附於連繫、更勝過於依附自己 — 為得是不要像亞哈船長,隨著所毀滅他的事物沒頂;而精神分析師,仰賴著他熟悉的思考系統,必須要與之決裂,方能發明生命中的新穎、活著的字詞。 & 正是如此先與自己分離,他們二者才會相遇,而然後,這一次,他們才能夠跟對方分離。 & 在本書中,作者嘗試去看出在會談的時間?,在他心中發生了什麼,進而,讓那在心中從未馴服的詭異,更形敏感。臨床的情境隨處可見,是它們彰顯出一個分析師的臨床經驗,一般並不提及,但它遠比傳統的、約簡的「反移情」,更為複雜、更為豐富。 & 相較於外在世界的分離,內在的分離不會比較完美。而痛恨分離的本書作者,心想,幸好如此。
敘事治療的工作地圖
敘事治療大師麥克‧懷特最重要的代表作!凝鍊敘事治療工作實務技巧與探索之精華!麥克‧懷特在本書詳介敘事治療實務的六大技巧:外化對話、重寫對話、重組會員對話、定義式儀式、突顯特殊意義事件的對話、鷹架對話,及清楚說明如何在臨床工作中應用這些技巧。為了因應需求,麥克明確地展示這些年來用過的地圖,使他發展出來的治療過程更為透明,敘事治療的工作地圖旨在:◎ 以協助找到非特定、非事先決定的目的地。◎ 清楚指出各種不同的路徑,可以引領我們到想去的地方。而且這些路徑可以系統化,成為經常出現的常客。◎ 開啟各種和人們互動的可能性,讓他們得以探索自己生命中一向受到忽略的範疇。麥克.懷特相信地圖形塑出治療的探索之路,使治療師的工作與個人生活中發展出的故事都更為豐富,可以成為靈感的來源。
犧牲
◎ 歐陸當代精神分析大師代表作;精神分析與文化研究人士必讀。◎ 榮獲法國文化部法國國家圖書中心贊助出版;臺灣精神分析學會誠摯推薦。犧牲無所不在 從個人的生死、國族的存續 到治療室中微妙的分析關係……歐陸精神分析大師侯碩極 以一貫的知性 精準解剖這自人類啟始之際 便與之糾纏不清的欲念911恐怖攻擊事件、納粹大屠殺、法國大革命、耶穌被釘十字架、亞伯拉罕獻祭、伊底帕斯神話……這些乍看毫無關聯的獨立事件,究其底蘊,其實皆是一種「犧牲」。當代的精神分析師在研究「犧牲」這個主題時,絕不能忽略佛洛伊德的研究成果。本書從弒父情結的理論出發,分析犧牲的功能,也就是以犧牲作為罪咎感的一種「治療」。犧牲無所不在:個人藉由犧牲,使內心的原始欲望與衝突得以調解;反映到群體上,犧牲儀式或神話一方面保障了當權者,使群體內部團結一致,但另一方面,卻將暴力行為合理化。本書闡明犧牲在社會功能結構上的五個端點:理想化父親、領導者、信徒們、代罪犧牲者,以及儀式犧牲者;更以猶太教、基督教、回教中的神話為例,說明犧牲在三大一神教中如何起作用,以及它在啟蒙時代之後,如何以政治、知識崇拜等變異形式,存在於當今社會中,影響著西方文明的傳承與發展。如何解析犧牲在現實生活中無所不在的影響?侯碩極認為,集體妄想症、父權關係、理想化移情、死亡驅力(如自殺與謀殺),以及犧牲神話在當代的實踐(如911、神風特攻隊)等,都是不可忽略的線索。
學校遊戲治療實務-接觸、遊戲與歷程回顧
「接觸、遊戲與歷程回顧之三段式遊戲」是一個時間限制(time limit)的輔導模式,它非常適用於會因寒、暑假而中斷諮商的學校單位,或是有諮商次數限制的機構。整個模式是以遊戲治療、敘說治療、人際歷程理論及依附理論的概念為基礎,建構本書所介紹的三段式遊戲。三段式遊戲很結構及有節奏的建構每一次的諮商及整個諮商過程。建議輔導老師運用兒童喜歡的布偶、手偶或模型,與兒童接觸互動,並開始每一次的諮商。然後可以根據對兒童問題的診斷評估及兒童的特質,選擇自由遊戲或具診斷或有意圖的策略遊戲等不同的介入方式。最後則是進行每次遊戲單元過程的回顧與回饋,這個回顧與回饋也就成為一個結束的儀式。
說故事的魔力
從愛與創意出發,藉由說故事通往孩子心靈的祕密花園英才早逝的敘事治療大師~麥克‧懷特,與廣受歡迎的家族治療師艾莉絲‧摩根,藉由生動、有趣的敘事治療,讓曾經受創的孩子重新敘說、看待自己的故事,更透過關係中的互相支持,激發出孩子的自信與能力。本書以許多鮮活生動的兒童案例,詳述了敘事治療的概念與技巧。這不僅是一本值得推薦給社工、治療師、青少年社區工作者的必讀物,更是許多老師、家長在與孩童溝通時,不可不知的敘事寶典,孩子的心靈需要協助,才能跨越艱難、長出自信。推薦者吳熙琄(美國哈佛大學附屬劍橋教學醫院「婚姻與家族臨床中心」顧問與督導)翁開誠(輔仁大學心理系副教授)陳質采(署立桃園療養院兒童青少年精神科主任)楊 蓓(台北大學社會工作系系主任)酆巧玲(基隆市家庭暴力暨性侵害防治中心心理師)
從故事到療癒
透過故事,理解並經歷我們的生命每天的生活中,我們經驗許多事件,如何將某些事件串連起來,並賦予意義,決定了我們如何發展自己的生命故事。當一個人決定找治療師諮商時,通常是因為正經歷某個創傷或難題。此時,往往會將自己與困境緊緊纏繞,如同藤纏樹,樹纏藤。敘事治療是藉由讓人和問題分開,外化提供空間,探究人和問題之間的關係。當我們記得人和問題之間存在著特別的關係,就會打開重寫對話的可能性,在新的故事中活出新的自我形象,開創新的關係與未來。什麼是敘事治療?本書以鮮活的案例詳述敘事治療的概念、提供敘事對話的種種可能性與技巧,並涵蓋敘事實務工作的廣泛範圍,包括外化、重新入會、治療的信件書寫、儀式、聯盟、迴響團隊的使用等等。一般讀者可以藉由這些工具和知識找回新的力量,從問題故事中出走,成為自己生命故事的專家。如果你是一位治療師、心理衛生工作者或是相關領域的助人者,想要嘗試應用敘事治療,這本書絕對是最佳選擇。六年前,與「敘事治療」相遇,知道它要求專業工作者的定位恰恰是常民特性裡的謙遜,向經驗學習,向多元文化關懷、好奇、慈悲地欣賞,不禁興奮地大喊:「我找到了!」……期望這塊土地上更多人在生命故事的敘說與聆聽之間,穿越差異,看見彼此,社會得被治療,生命因而流動豐富。 ——林香君(佛光大學生命所副教授)
合作取向治療─對話‧語言‧可能性
在這瞬息萬變的世界裡,如何讓我們的理論和專業工作對一般人的日常生活有更多實質幫助?生活最重要的特色就是交談。合作取向治療(Collaborative Therapy)又稱為對話治療,是當今社會科學,特別是婚姻家庭治療領域倡導的國際運動。合作取向治療與敘事治療、焦點解決諮商並列為後現代心理治療三大思潮,本書為合作取向治療創建者賀琳.安德森的重量級著作,她致力於提供更符合案主需求的治療服務,直指語言、對話和人際關係是治療核心,為心理治療展開歷史新頁。
人際互動團體心理治療(新版)
美國在1960年代末期的精神醫療方式轉向住院病人照顧上,這種精神科住院政策上的轉變導致急性病房的特質及功能有了戲劇性轉變。大體而言,這樣的轉變並未伴隨著心理治療技巧上的相應而改變,特別是團體治療並未跟上腳步適應新的臨床狀況。作者認為當前的精神科急性病房其臨床設施狀況已全然不同於傳統精神科病房團體的設施狀況,因而需要大幅修正傳統的團體治療技巧,提出一種團體治療的修正理論以及一套適合急性住院病人臨床緊要問題的相關策略及技巧。
內正生命精神分析與人格發展
本書對於精神分析理論和人類發展本質之關係提出了一個觀點,這個觀點直到目前尚未有付諸書面的文獻。作者很清楚明瞭地探討了從嬰兒到老年的主要發展期,以及發展經驗中助長和阻礙心智和情緒發展的一些重要面向。書中以非常多樣化的臨床和非臨床案例以及文學創作,巨細靡遺地簡介當代精神分析的思維,並且針對人格如何發展這個難理解的問題提供了鮮活的見解。「一個卓絕的貢獻」--Edna O’Shaughnessy「有洞識的、個別化的……一本專業和非專業皆可閱讀的書」--Michael Brearley「充滿智慧與熱情……是為人父母和主要照顧者的重要閱讀素材」--Sylvia Ann Hewlett
簡短心理治療
◎ 有別於其他同類書籍,本書以「如何做」為指導標的,提供臨床工作者進行簡短心理治療所需的核心概念與技巧,是一本可在診間與治療室裡立即派上用場的實用好書。◎ 中國輔導學會、台灣心理治療學會、台灣兒童青少年精神醫學會、台灣精神醫學會、台灣臨床心理學會共同推薦。十八位專家學者傾力相授,如何在診間針對個案不同的需求,及有限的時間與金錢,靈活調度晤談、作業、治療技巧及療程次數的微妙比重,以調配出適合個案的最佳簡短心理治療處方,本書堪稱心理治療版的「魔藥學」課程。本書集結全美十八位簡短心理治療教學與訓練的頂尖專家,導引讀者如何進行簡短心理治療,將治療精簡,使治療不但是一門助人的科學,更成為一種藝術。不同於坊間一般著重理論流派的教科書,本書以實際案例說明如何運用各式各樣的原則和技術,是一本能在診間立即派上用場的實用手冊!全書共分三部,第一部針對認知、行為、焦點解決、人際、時限性動力及伴侶等六大取向的簡短心理治療模式,提供實作資訊;在第二部,則深入探討簡短心理治療在應用層面上的相關議題,諸如成功心理治療的共通因素與基本原則、如何在多元文化脈下進行簡短心理治療,以及與藥物治療的合併使用等。第三部總結,為簡短心理治療的勝任能力歸結出三個最切要的共通技術套件。本書的目的亦不只在於匯集治療方法,而是透過書中最好的治療師、治療和教學者作為模範,來體現一套足以豐富病人和治療師自己生命的領會方法。
薩提爾成長模式的應用
家族治療大師薩提爾(Virginia Satir)對今日世界的影響力與意義綿延不絕,她看重靈性、關注健康、善用歷程,她認為人人都擁有改變現狀所需的內在資源。她所發展出的許多強而有力的助人技巧,更大大超越了她的時代,是二十一世紀人心迷宮的最佳指引者。身為家族治療的先驅、天賦異稟的治療師,薩提爾所開拓的許多諮商技巧與工具,激勵了世界各地的許多專業助人者。他們前仆後繼地運用薩提爾模式,專事拆解人心謎團,帶領許多案主、案家走出困局,邁向成長之路 。本書由國際知名的約翰‧貝曼策劃主編,他曾與薩提爾女士共事18年,至今仍持續在世界各地帶領「薩提爾成長模式工作坊」。他邀集了各地薩提爾訓練機構的頂尖專業者共同執筆,結合理論與實務經驗,將薩提爾的哲學思維輔以研究實證闡釋得更加完善深入。書中以大量案例說明薩提爾模式的概念、技巧與應用,包括︰冰山隱喻、改變歷程等概念;家庭雕塑、溫度讀取、偵探帽、自我環等技巧;以及如何應用在跨文化、子女教養、自殺防治、同性戀自我認同等議題;也詳細介紹薩提爾幾項重要工具(或介入法),如「說真話訓練」、家庭雕塑、家庭重塑、「天氣報告」、「自我環」的歷程,作者們更分享了個人使用這些工具的經驗。目前「薩提爾模式」已被廣泛運用在世界各地的心理機構、學校、醫院與個人諮商,它不僅成為專業助人者的重要準則,更是一個幫助自己與家庭,找回內在深層連結、看見隱藏的動力,催化自我成長與改變的重要契機!本書特色:* 本書是各地家族治療師的經驗與理論反思成果,也是這群治療師感念薩提爾的致敬之作。(今年是薩提爾逝世二十週年)* 書中不僅詳細介紹了薩提爾模式的治療技巧與工具,更呈現薩提爾模式在不同地區、不同領域運用的成績。
搶救心理創傷:從危機現場到心靈重建
創傷事件後,我們該做些什麼?如何讓逝者安息、生者安心?如何讓受創者走出灰暗,重新迎向陽光,獲得安撫與寬慰?對於創傷,我們都不陌生從百年罕見的九二一震災到震驚全球的九一一事件,其後的校園自殺、掃射事件、空難、風災、SARS疫情、台鐵工安意外……,我們都不陌生。看似遙遠的災難事件帶來的衝擊效應,卻讓許多人的心理傷痕累累、難以撫平……從危機現場到心靈重建是一條漫長的道路。一九九九年,作者隻身前往南達科塔大學修習災難心理衛生,回國後遭逢九二一大震,即時將所學投入危機輔導與災難心理衛生工作。近十年的災難危機處理工作中,他深入社區,透過安心服務與危機減壓座談,協助受創者及其親友走出創傷的陰霾,重獲新生。
家族再生
在每個家族的生命軌道中,都會遭遇大大小小的困頓,但為何有些家庭會被創傷和逆境壓垮,而有些家庭卻能度過危機,甚至更為茁壯?家庭韌力探討的是家庭如何在困境中生存,如何在龐大壓力下重新振作。韌力取向理論肯定每個家庭都具有自我修復的潛在力量,再生的機制已存在於家庭裡,需要時就會啟動。 這是一本修復家庭關係,找回家庭自癒力的必讀書!華許博士以長年的研究與豐富的臨床經驗,提出促進家庭韌力的關鍵歷程。書中輔以大量的案例說明,幫助讀者了解如何自不同的家庭汲取獨特優勢,讓所有成員受益;如何幫助家庭成員修復擱淺的關係;又如何對靈性文化與社區資源作最佳的利用。更針對專業助人者,詳述有效的介入原則,來幫助遭遇不同困境的家庭,如突發危機(創傷與失落);斷裂的生涯轉折(失業,離婚或移民);慢性多重壓力源(重大疾病或貧窮)等。 全書分為四大部分第一部介紹家庭韌力療法的基礎概念,將家庭韌力放入社會脈絡中,強調家庭漸趨多元與複雜。第二部結合研究成果與實務的觀點,能有效協助家庭的運作與復原。 第三部著重於家庭韌力架構的實務應用,也收入提升專業助人者自身韌力的方法,以及他們勇於接觸家庭的經驗。第四部描述家庭韌力如何用以面對各種逆境,從驟臨的危機到長期的困難,再到破壞性的巨變;並處理多重壓力、低收入、高危險的家庭與邊緣青少年所面臨的挑戰,提供處理原則、指導方針,更透過案例來探討家庭的力量,與多重系統的治療介入方式,重新建立連結和解彼此原諒。
為什麼要自殺?
在自殺事件後緊接著會出現的最麻煩、最難回答問題就是:我們事先如何知道?我們可以預先做什麼?以及心中止不住的疑問:為什麼?為什麼?為什麼? 本書作者是深受親人自殺之痛的臨床心理學家,因此本書也更能針對「為什麼有人會選擇結束自己的生命」這個議題,提供當前未有的清晰說明。 作者喬伊納(Thomas Joiner)在書中動員了龐大的流行病學和臨床證據,同時也沒有忽略個人的經驗,並依此為讀者帶來對於這個表面上看似無法理解之行為的全面性了解。 針對許許多多有自殺念頭、自殺未遂或自殺身亡的人,喬伊納歸納出三項因素以指認出其中自殺身亡風險最高的那個族群:感到孤立並認為自己是所愛之人的負擔,為其中之二,而最令人不寒而慄的第三項因素則是「學會傷害自己」。 喬伊納將其理論驗證於不同的領域:臨床軼事、歷史、文學、流行文化、人類學、流行病學、遺傳學以及神經生物學。其所驗證的事實則是來自不同族群的自殺數字:性別、種族、神經性厭食症者、運動員、特種營業女子、醫師、邪教崇拜者、運動迷、遭遇國難的人…等等。 喬伊納含括如此廣泛之研究成果所呈現在書中的,就是針對人們「為何」以及「如何」克服「自我保存」這項最強烈本能,提出了空前且條理清晰、說服力十足的解釋。 面對和自殺行為相關的五花八門統計數字、故事…,喬伊納的著作確實能夠提供合理、有意義的解釋;同時,它對於生命曾經深受自殺影響的讀者,也提供了重要資訊以及不同凡響的洞見和指引。 喬伊納是佛羅里達州立大學(Florida State University)心理學教授,2001年獲頒為該校年度傑出心理學者獎(Bright-Burton Professor of Psychology)。 本書於2006年由哈佛大學出版,也是喬伊納最重要的著作。喬伊納表示由於他接觸許多精神治療病患,並和資深的精神醫生共事,從他們身上學習到許多關於精神障礙的生物學基礎。而生物學似乎在「人為什麼自殺」這個議題上頭,扮演著重要的角色。 喬伊納這本科學論述對自殺的語義重新精確定義,被廣泛用來深入解釋現代社會愈趨複雜,且花樣百出的種種不同自殺形式。
解夢好好玩!趨吉避凶的夢境預言
本書特色 閱讀本書進行解夢時的注意重點: 1夢裡夢外的「感覺」: 注意自己在夢裡及夢外的感覺及情緒。 2意義及隱喻: 留心符號、圖像所代表的意義,以及行動的隱喻。 3夢中的人物: 所有的夢中人物幾乎都是你自己的投射,仔細觀察他們的動作和對話,並對照日常生活中的自己。 4啟示: 任何發現對你都有幫助,即使令人害怕或羞愧的事件也是。正視它,才能知道被壓抑在潛意識底層的是什麼情緒。別忘了,你的夢和你是站在同一陣線的戰友! 夢到底是什麼呢?是現階段潛意識的反應?還是未來吉凶的預兆?夢是如何在大腦中產生的?睡覺時大腦是在休息還是繼續活動呢?夢真的會影響我們的生活嗎? 大腦的神經網路在REM睡眠時會像電腦一樣,把白天接收到的資訊重新整理歸檔。夢不但能解決問題與疑惑,同時也能啟發靈力與創造力,歷史上許多藝術家、科學家、聖者、法師,都曾有過利用夢境獲得靈感的神祕經驗。 神話學研究專家Joseph Campbell說:「夢是私人的神話,神話是眾人的夢。」 夢與神話具有相似的意義結構,它們都以超現實的語言,靜靜將我們的潛意識曝光。藉由夢的引領進入內心的世界,只要我們能積極傾聽潛意識的建言,坦然接納原本的自我狀態,必能改善和周遭的關係。 本書將關鍵語分成「行動」「人物」「場所或自然現象」「身體」「動物或植物」「事物或機械」「顏色或數字」共7種類。仔細回想,從夢中殘存印象的關鍵語到底屬於這7種類的哪一類,再翻開所屬的頁碼來閱讀。 另外,在本書卷末也刊載容易查閱的「索引」。該索引是以注音順序排列,同時登錄代表性的類義語等。遇到自己尋找的關鍵語不知屬於7種類的哪一類時,或找不到類義語時,都可從索引中順利查出其意義。
變的美學-一個顛覆傳統的治療視野
本書榮獲亞馬遜網路書店五顆星推薦!「改變」是心理治療的終極關切,更是一種美學,是需要傾注心力和智慧的過程。然而,有些「有成就的」治療師或醫生始終抱持要根除人類所有問題與病症的想法,如此一來,最後將與生態運作背道而馳。本書作者齊尼博士透過引介認識控制論,顛覆性的指出,若不先調整治療師對於「變」的基本概念,即便用上最新的治療策略與技巧,終將徒勞無功。齊尼博士認為,認識控制論就像進入日式庭園一般,重點在於呈現出來的模式,而非物質本身。當我們聚焦於模式時,物體便消融在背景之中。而當治療師與案主共同建構的故事與經驗中體現出種種心結時,控制論思維提供了一個機會,以幫助治療師解開這些心結。作者的敘述風格活潑,以「心存懷疑的治療師」與「認識論者」的想像對話,詳述認識控制論,並穿插故事、案例討論,引導讀者更貼近心理治療的核心思想,為當代治療實務建構出一套奠基於哲學與生態學的理論架構,讓陷入膠著的諮商過程,得以露出清晰明亮的曙光,進而徹底改變我們對人類經驗的既定想法。本書是家族治療的經典之作,更是心理、教育、社會、社工與企管等人文社會科學的必要讀本。