1230~1231_架空犯【在場證明版】
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【電子書】外界的聲音只是參考,你不開心就不參考

【電子書】外界的聲音只是參考,你不開心就不參考

高寶 出版
2023/06/07 出版

《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家 @Yang’s OWL 老楊的貓頭鷹 解答25個早解決早快活的大人難題, 給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」! 他討厭你,那又怎樣? 你要奇怪得理直氣壯,快樂得坦坦蕩蕩。 生活很苦,那就自己加糖, 吃想吃的飯,做想做的事,愛想愛的人。 你會發現,人間實在可愛,值得下凡歷劫一趟。 ▌這本書裡有── ☑ 對他人看法的坦然 ☑ 對個人價值的思考 ☑ 對人際關係的建議 ☑ 對真實自我的表達 ☑ 對複雜人性的善意提醒 ☑ 對戀愛婚姻的扎心剖析 ☑ 對親密關係的換位思考 ☑ 對現實生活的積極探索 ☑ 對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察 你以為長大是想幹嘛就幹嘛,其實長大是工作做不完、薪水不夠花。 你拚命活給別人看,用力模仿他人的活法; 在正常和古怪之間猶豫,在單身與將就之間糾結,在夢想與現實之間掙扎。 不知不覺間,你成了小時候羡慕的大人,也成了羡慕小時候的大人。 你是所有問題的始作俑者,但也是所有問題的唯一解答。 別讓外界的雜音掩蓋你內心的聲音,別讓周遭的目光形塑你的模樣。 你的靈魂要有潔癖,不隨波逐流,不違背本心,不寧濫勿缺; 不靠別人的認同獲得價值感,不靠別人的表揚獲得存在感; 有人明目張膽地討厭你,你就發自內心地不喜歡他。 你不能選擇怎麼生、怎麼死,但你能選擇怎麼愛、怎麼活。 你可以平凡,不必勉強;你可以快樂,不必正常。 想要的東西爭得越主動越好,討厭的人和事離得越遠越好。 人生不是考試,別人為你打分數,就當沒看到; 世界再喧囂,做自己就很好。 ▌為你解答早解決早快活的大人難題 害怕他人眼光:圈子不同,不必強融;三觀不合,別瞎攪和。 焦慮沒有人陪:除非他的加入比你的獨處更加宜人,否則大可不必。 暈船下不了船:一個人不愛你的時候,他最大的魅力,就是你的想像力。 覺得日子乏味:不是人間不好玩,是你不好玩;不是生活沒意思,是沒精神的你沒意思。

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【電子書】看不見世界 看見夢想

【電子書】看不見世界 看見夢想

林信宏  著
布克文化 出版
2023/06/01 出版

人生中只有要不要,沒有能不能, 只要你想要,一切就有可能! 黑暗的盡頭,就是光明,堅持不放棄, 就算什麼也看不見,你也可以擁抱全世界。 夢想,在你/看見有光的地方/撼動世界 點燃生命之光,傳唱經典 跨越黑暗 作者分享自己在成長過程中因遺傳性眼疾而視力減弱至全盲的心路經歷及奮鬥成功史,真誠寫實,足以激勵所有人。 ◎ 在信宏黑眼鏡的後面,看見他對生命不屈服的韌性,以及他的人生閃耀晶亮美麗的內在光華。「壓傷的蘆葦,他不折斷」福音中的一句話,正是他最傳神的寫照,這樣的信宏將讓您更動容。 出版總策畫& 時兆創新─時傳媒文化事業體& 創辦人/林玟妗 ◎ 加入扶輪,改變人生,信宏擔任今年的旭東網路扶輪社社長,今年國際扶輪的口號是「想像扶輪」,扶輪充滿想像,想像27歲前的信宏,想像27歲後的信宏,信宏以專業音樂家的熱情奔放,鼓舞人群,行善天下! 國際扶輪理事提名人/RIDN Naomi 林鑾鳳 ◎ 過往的艱辛歲月是滋養今天的養分,信宏的經歷值得所有人的參考,學習,我們要感恩,感恩所有給我們幸福的人,也要感恩讓我們受到磨難的人、事、物,讓我們能更堅強的面對人生的挑戰! 國際扶輪 3482地區 2022-23年度地區總監/徐錕柏 Louis ◎ 我要跟信宏說:謝謝你無私的付出,看到你勇於提攜後進,棄而不捨的面對各項挑戰。你是勇者,是夢想家,一位唱著歌向前邁進的夢想家。 黑暗對話社會企業總經理/扈文傑 ◎ 這本書籍會帶給你力量,會讓人們看到希望,是所有有夢想並且渴望實現的人,必拜讀的一本寶典,如果有一本書是今年對於你要實現夢想最有幫助,就是這一本。 佳興成長營創辦人/黃佳興 ◎ 信宏的故事絕對是勵志的,也是非常精彩的。這本書會讓你一路讀下去,欲罷不能,讓你訝異感嘆。 安麗創辦人皇冠大使 中華寰宇公益協會創辦人/王儷凱 ◎ 這本書是獻給扶輪〡台灣〡世界 最好的禮物。邀請大家見證一位不被挫折難關打倒的夢想家正能量作品,有你有我,咱們攏是信宏的好朋友,按讚、訂購,分享,讓愛遠傳 台北旭東網路扶輪社 創社社長公益傳播推手〡台灣公益新聞網總編輯/簡郁峯 出版總策畫& 時兆創新─時傳媒文化事業體& 創辦人/林玟妗 國際扶輪理事提名人/RIDN Naomi 林鑾鳳 國際扶輪3482地區 2022-23年度地區總監/徐錕柏 DG Louis 黑暗對話社會企業總經理/扈文傑 佳興成長營創辦人/黃佳興 安麗創辦人皇冠大使 中華寰宇公益協會創辦人/王儷凱 台北旭東網路扶輪社 創社社長公益傳播推手〡台灣公益新聞網總編輯/簡郁峯 ── 溫暖推薦

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【電子書】瘋狂與深情

【電子書】瘋狂與深情

春光 出版
2023/06/01 出版

最狂熾又摯情的人生絮語 深受無數影迷喜愛的「石內卜教授」,唯一親筆出版的私人日記集結 這個時代獨一無二、無可取代的藝術表演者—— 本書猶如一張難得的邀請函 帶你進入他表演的後臺 ▌奧斯卡影后艾瑪・湯普遜親撰序文 ▌ ▌完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ▌ 這本日記彷彿又將我回憶中的他帶了回來──我在字裡行間看見了先前提到的體貼、慷慨、對他人的支持、激烈的評判與品味、智慧與幽默。 ──艾瑪.湯普遜 ★ 完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ★ 奧斯卡影后、國際知名女星艾瑪.湯普遜親撰序文 ★ 額外收錄1974—1982年展開早期演員生涯的日記內容 ★ 索引詳列內文提及之演藝作品、名人,一探世界級演員的生活圈 ★ 收錄艾倫.瑞克曼親繪日記掃描彩圖、代表性劇照及生活照 摯情推薦(按姓氏筆畫排序)—————— 一頁華爾滋Kristin|影評人 白色豆腐蛋糕電影日記|粉絲專頁、影評人 馬欣|作家、影評人 草原跳的羊|【哈利波特仙境】站長 莫子儀|演員 重點就在括號裡|影劇評論粉絲專頁 無影無蹤(翁煌德)|影評專頁 膝關節|影評人 龍貓大王通信|影評人 *** 「一個人會因各種原因開始寫日記,選擇記錄的方式和事情也五花八門。 而我們知道的是,艾倫一旦開始寫日記他便上癮了。」 為什麼接演《哈利波特》的石內卜教授? 《理性與感性》時對李安導演的第一印象? 執導《美人情園》時,發現凱特.溫斯蕾進入角色的奇特方式? 《瘋狂理髮師》被迫缺席獎項而感不滿? 對導演和年輕共演者們的想法? 排演進度再度卡關、劇本不甚滿意、各種磨合衝突…… 一位演員最私密、最真實的人生紀錄。 螢光幕上,艾倫.瑞克曼是個讓人恨得牙癢癢的反派,是深情無比的情人,也是集結瘋狂與嚴肅於一身的父親。螢光幕外,艾倫有著演員日夜顛倒的緊湊行程,除了對劇組及自己的犀利嘮叨,對待親友和演藝同僚,也會恰到好處地提出艾倫風格式的幽默見解——縱使身兼數種身分,他仍能使出渾身解數,狂烈地去體驗人生,深情記綠下生命裡的每個人事物。 本書收錄自1974年至艾倫過世前不到一個月的私人日記,他對戲劇的熱愛、對生活的堅持、對死亡與生命的態度,在這橫跨四十多年的字裡行間栩栩如生;我們得以一窺這位本世紀難得深受各世代影迷喜愛、無數粉絲悼念不已的演藝家,以「犀利、詼諧、坦率」的方式,詳細記錄下尋常卻也不尋常的生活經歷。 ------- 「《瘋狂與深情》濃縮了一百萬餘英文字……這之中包括高潮與低谷、好評與負評、令人喜悅的演出,以及百般出錯的工作。在掌聲與加演結束後,艾倫往往會退至他喜歡在深夜出沒的所在,在仰慕者與演員同儕的圍繞下放鬆心神,回顧方才結束的演出與未來的表演。閱讀本書時,我們彷彿能親自去到那些地點,與真正的艾倫.瑞克曼相見。」——艾倫.泰勒,本書編修者 ------- 來自臺灣的感動致意 ● 瑞克曼對朋友的關懷與支持、對藝術的品味與追求帶給我深深的啟發,未來當我重溫他的作品,也許能從架上取下這本日記,聆聽瑞克曼在那一時刻的心聲。——朱崇旻,本書譯者 ● 在翻開這本書時,也許你想的人是「石內卜」,可當你闔上這本書後,你很清楚,他,就是艾倫.瑞克曼。——林小綠,本書譯者 ● 讓我們看著一名睿智的英倫紳士,如何應對這世界的處世態度,有時激昂,有時感傷,但不變的是溫柔的筆觸。——白色豆腐蛋糕電影日記,粉絲專頁、影評人 ● 讀起艾倫時而情感真摯、時而見解俐落、時而詼諧諷刺的日記,再度勾引無窮的追憶,儘管感傷,卻有魔法般的暖意。透過文字彷彿聽到他渾厚的嗓音,伴你講述著四十年的豐富旅程,看透人生、看盡演藝世界萬千;粉絲們敬愛的艾倫,就如石內卜教授般看似沉著內斂,實則深情澎湃。——草原跳的羊,【哈利波特仙境】站長 ● 若干年後的現在,讀者們終於能透過這本日記,去挖掘真實的艾倫.瑞克曼面目,在那裡沒有石內卜或是高智商的漢斯.格魯伯,只有一位真心熱愛表演的演員,深信表演能帶給人們力量與啟發,而癌細胞無法撼動他的信念。——龍貓大王通信,影評人 /// 國外各界的悼慰懷念 【《哈利波特》電影劇組】 ● J.K. 羅琳(原著作者):「一個偉大的演員和了不起的人。」 ● 邁可.坎邦(鄧不利多飾演者):「每個人都喜歡艾倫。他總是很開心,很有趣,很有創造力,非常非常有趣。」 ● 雷夫.范恩斯(佛地魔飾演者)「他的精神和巨大的慷慨,在每一個認識他的人心中都活著。幽默、敏銳的洞察力、無比的忠誠和付出——艾倫生前重視這些特質。」 ● 傑森.艾塞克(魯休斯.馬份飾演者):「艾倫與他最擅長的冰冷、操縱他人的角色截然相反,他是一個幽默、熱心和美好的夥伴。」 ● 丹尼爾.雷德克里夫(哈利.波特飾演者):「合作過最偉大的演員之一……是我在電影界遇到的最忠誠和最支持我的人之一。」 ● 艾瑪.華森(妙麗.格蘭傑飾演者):「我感到非常幸運,能夠與這樣一個特別的人和演員一起工作和相處。我會十分懷念我們的談話。」 ● 魯伯特.葛林特(榮恩.衛斯理飾演者):「即使他已經離開了,我也會永遠聽到他的聲音。」 【其他共事的演藝同僚】 ● 李安導演:「一個出色、深情的演員,能與他一起工作是很好的經驗。」 ● 凱文.史密斯導演:「從我在《終極警探》中看到他的那一刻起,我就是他的粉絲。我以為我們只是短暫的同事,但他餘生都與我保持聯繫。」 ● 伊恩.麥克連:「在他哀傷的面容背後,歡笑的時候也同樣美麗;一個非常活躍、積極追汲和實現的靈魂,更是個謙遜又具有爆發力的超級英雄。」 ● 海倫.米蘭:「一個巍峨高大的身影,不論在生理上、心理上,以及作為一位藝術家……他的聲音可以像暗示蜂蜜般地甜蜜,或像一把隱藏的利刃。」 ● 柯林.佛斯:「一個將我置於他羽翼之下的人……他提供的是個人智慧

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【電子書】瘋狂與深情:艾倫.瑞克曼日記絮語

【電子書】瘋狂與深情:艾倫.瑞克曼日記絮語

春光 出版
2023/06/01 出版

最狂熾又摯情的人生絮語 深受無數影迷喜愛的「石內卜教授」,唯一親筆出版的私人日記集結 這個時代獨一無二、無可取代的藝術表演者—— 本書猶如一張難得的邀請函 帶你進入他表演的後臺 ▌奧斯卡影后艾瑪・湯普遜親撰序文 ▌ ▌完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ▌ 這本日記彷彿又將我回憶中的他帶了回來──我在字裡行間看見了先前提到的體貼、慷慨、對他人的支持、激烈的評判與品味、智慧與幽默。 ──艾瑪.湯普遜 ★ 完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ★ 奧斯卡影后、國際知名女星艾瑪.湯普遜親撰序文 ★ 額外收錄1974—1982年展開早期演員生涯的日記內容 ★ 索引詳列內文提及之演藝作品、名人,一探世界級演員的生活圈 ★ 收錄艾倫.瑞克曼親繪日記掃描彩圖、代表性劇照及生活照 摯情推薦(按姓氏筆畫排序)—————— 一頁華爾滋Kristin|影評人 白色豆腐蛋糕電影日記|粉絲專頁、影評人 馬欣|作家、影評人 草原跳的羊|【哈利波特仙境】站長 莫子儀|演員 重點就在括號裡|影劇評論粉絲專頁 無影無蹤(翁煌德)|影評專頁 膝關節|影評人 龍貓大王通信|影評人 *** 「一個人會因各種原因開始寫日記,選擇記錄的方式和事情也五花八門。 而我們知道的是,艾倫一旦開始寫日記他便上癮了。」 為什麼接演《哈利波特》的石內卜教授? 《理性與感性》時對李安導演的第一印象? 執導《美人情園》時,發現凱特.溫斯蕾進入角色的奇特方式? 《瘋狂理髮師》被迫缺席獎項而感不滿? 對導演和年輕共演者們的想法? 排演進度再度卡關、劇本不甚滿意、各種磨合衝突…… 一位演員最私密、最真實的人生紀錄。 螢光幕上,艾倫.瑞克曼是個讓人恨得牙癢癢的反派,是深情無比的情人,也是集結瘋狂與嚴肅於一身的父親。螢光幕外,艾倫有著演員日夜顛倒的緊湊行程,除了對劇組及自己的犀利嘮叨,對待親友和演藝同僚,也會恰到好處地提出艾倫風格式的幽默見解——縱使身兼數種身分,他仍能使出渾身解數,狂烈地去體驗人生,深情記綠下生命裡的每個人事物。 本書收錄自1974年至艾倫過世前不到一個月的私人日記,他對戲劇的熱愛、對生活的堅持、對死亡與生命的態度,在這橫跨四十多年的字裡行間栩栩如生;我們得以一窺這位本世紀難得深受各世代影迷喜愛、無數粉絲悼念不已的演藝家,以「犀利、詼諧、坦率」的方式,詳細記錄下尋常卻也不尋常的生活經歷。 ------- 「《瘋狂與深情》濃縮了一百萬餘英文字……這之中包括高潮與低谷、好評與負評、令人喜悅的演出,以及百般出錯的工作。在掌聲與加演結束後,艾倫往往會退至他喜歡在深夜出沒的所在,在仰慕者與演員同儕的圍繞下放鬆心神,回顧方才結束的演出與未來的表演。閱讀本書時,我們彷彿能親自去到那些地點,與真正的艾倫.瑞克曼相見。」——艾倫.泰勒,本書編修者 ------- 來自臺灣的感動致意 ● 瑞克曼對朋友的關懷與支持、對藝術的品味與追求帶給我深深的啟發,未來當我重溫他的作品,也許能從架上取下這本日記,聆聽瑞克曼在那一時刻的心聲。——朱崇旻,本書譯者 ● 在翻開這本書時,也許你想的人是「石內卜」,可當你闔上這本書後,你很清楚,他,就是艾倫.瑞克曼。——林小綠,本書譯者 ● 讓我們看著一名睿智的英倫紳士,如何應對這世界的處世態度,有時激昂,有時感傷,但不變的是溫柔的筆觸。——白色豆腐蛋糕電影日記,粉絲專頁、影評人 ● 讀起艾倫時而情感真摯、時而見解俐落、時而詼諧諷刺的日記,再度勾引無窮的追憶,儘管感傷,卻有魔法般的暖意。透過文字彷彿聽到他渾厚的嗓音,伴你講述著四十年的豐富旅程,看透人生、看盡演藝世界萬千;粉絲們敬愛的艾倫,就如石內卜教授般看似沉著內斂,實則深情澎湃。——草原跳的羊,【哈利波特仙境】站長 ● 若干年後的現在,讀者們終於能透過這本日記,去挖掘真實的艾倫.瑞克曼面目,在那裡沒有石內卜或是高智商的漢斯.格魯伯,只有一位真心熱愛表演的演員,深信表演能帶給人們力量與啟發,而癌細胞無法撼動他的信念。——龍貓大王通信,影評人 /// 國外各界的悼慰懷念 【《哈利波特》電影劇組】 ● J.K. 羅琳(原著作者):「一個偉大的演員和了不起的人。」 ● 邁可.坎邦(鄧不利多飾演者):「每個人都喜歡艾倫。他總是很開心,很有趣,很有創造力,非常非常有趣。」 ● 雷夫.范恩斯(佛地魔飾演者)「他的精神和巨大的慷慨,在每一個認識他的人心中都活著。幽默、敏銳的洞察力、無比的忠誠和付出——艾倫生前重視這些特質。」 ● 傑森.艾塞克(魯休斯.馬份飾演者):「艾倫與他最擅長的冰冷、操縱他人的角色截然相反,他是一個幽默、熱心和美好的夥伴。」 ● 丹尼爾.雷德克里夫(哈利.波特飾演者):「合作過最偉大的演員之一……是我在電影界遇到的最忠誠和最支持我的人之一。」 ● 艾瑪.華森(妙麗.格蘭傑飾演者):「我感到非常幸運,能夠與這樣一個特別的人和演員一起工作和相處。我會十分懷念我們的談話。」 ● 魯伯特.葛林特(榮恩.衛斯理飾演者):「即使他已經離開了,我也會永遠聽到他的聲音。」 【其他共事的演藝同僚】 ● 李安導演:「一個出色、深情的演員,能與他一起工作是很好的經驗。」 ● 凱文.史密斯導演:「從我在《終極警探》中看到他的那一刻起,我就是他的粉絲。我以為我們只是短暫的同事,但他餘生都與我保持聯繫。」 ● 伊恩.麥克連:「在他哀傷的面容背後,歡笑的時候也同樣美麗;一個非常活躍、積極追汲和實現的靈魂,更是個謙遜又具有爆發力的超級英雄。」 ● 海倫.米蘭:「一個巍峨高大的身影,不論在生理上、心理上,以及作為一位藝術家……他的聲音可以像暗示蜂蜜般地甜蜜,或像一把隱藏的利刃。」 ● 柯林.佛斯:「一個將我置於他羽翼之下的人……他提供的是個人智慧

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【電子書】看不見世界 看見夢想:首位盲人社長用歌聲傳愛的影響力旅程

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林信宏  著
布克文化 出版
2023/06/01 出版

人生中只有要不要,沒有能不能, 只要你想要,一切就有可能! 黑暗的盡頭,就是光明,堅持不放棄, 就算什麼也看不見,你也可以擁抱全世界。 夢想,在你/看見有光的地方/撼動世界 點燃生命之光,傳唱經典 跨越黑暗 作者分享自己在成長過程中因遺傳性眼疾而視力減弱至全盲的心路經歷及奮鬥成功史,真誠寫實,足以激勵所有人。 ◎ 在信宏黑眼鏡的後面,看見他對生命不屈服的韌性,以及他的人生閃耀晶亮美麗的內在光華。「壓傷的蘆葦,他不折斷」福音中的一句話,正是他最傳神的寫照,這樣的信宏將讓您更動容。 出版總策畫& 時兆創新─時傳媒文化事業體& 創辦人/林玟妗 ◎ 加入扶輪,改變人生,信宏擔任今年的旭東網路扶輪社社長,今年國際扶輪的口號是「想像扶輪」,扶輪充滿想像,想像27歲前的信宏,想像27歲後的信宏,信宏以專業音樂家的熱情奔放,鼓舞人群,行善天下! 國際扶輪理事提名人/RIDN Naomi 林鑾鳳 ◎ 過往的艱辛歲月是滋養今天的養分,信宏的經歷值得所有人的參考,學習,我們要感恩,感恩所有給我們幸福的人,也要感恩讓我們受到磨難的人、事、物,讓我們能更堅強的面對人生的挑戰! 國際扶輪 3482地區 2022-23年度地區總監/徐錕柏 Louis ◎ 我要跟信宏說:謝謝你無私的付出,看到你勇於提攜後進,棄而不捨的面對各項挑戰。你是勇者,是夢想家,一位唱著歌向前邁進的夢想家。 黑暗對話社會企業總經理/扈文傑 ◎ 這本書籍會帶給你力量,會讓人們看到希望,是所有有夢想並且渴望實現的人,必拜讀的一本寶典,如果有一本書是今年對於你要實現夢想最有幫助,就是這一本。 佳興成長營創辦人/黃佳興 ◎ 信宏的故事絕對是勵志的,也是非常精彩的。這本書會讓你一路讀下去,欲罷不能,讓你訝異感嘆。 安麗創辦人皇冠大使 中華寰宇公益協會創辦人/王儷凱 ◎ 這本書是獻給扶輪〡台灣〡世界 最好的禮物。邀請大家見證一位不被挫折難關打倒的夢想家正能量作品,有你有我,咱們攏是信宏的好朋友,按讚、訂購,分享,讓愛遠傳 台北旭東網路扶輪社 創社社長公益傳播推手〡台灣公益新聞網總編輯/簡郁峯 出版總策畫& 時兆創新─時傳媒文化事業體& 創辦人/林玟妗 國際扶輪理事提名人/RIDN Naomi 林鑾鳳 國際扶輪3482地區 2022-23年度地區總監/徐錕柏 DG Louis 黑暗對話社會企業總經理/扈文傑 佳興成長營創辦人/黃佳興 安麗創辦人皇冠大使 中華寰宇公益協會創辦人/王儷凱 台北旭東網路扶輪社 創社社長公益傳播推手〡台灣公益新聞網總編輯/簡郁峯 ── 溫暖推薦

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【電子書】看臉時代必修,外貌心理學:對外貌、身材敏感的你,不必再「容貌焦慮」,也能散發吸引力。

【電子書】看臉時代必修,外貌心理學:對外貌、身材敏感的你,不必再「容貌焦慮」,也能散發吸引力。

釜雲洲  著
大是 出版
2023/05/31 出版

◎「要是我有雙眼皮,就會有更多男生喜歡我……。」 ◎「剛才在餐廳,對面那兩個男生一直竊笑,八成是嫌我胖。」 ◎ 「一定是我太矮了,那個女生才會拒絕我的告白。」 ◎「都過了青春期,我還是滿臉青春痘,難怪找不到工作。」 在這個凡事先看臉的時代,「外貌至上論」引發很多人的容貌焦慮。 例如,許多人會把工作不順或戀愛運很差,歸咎於「長相吃虧」, 社群媒體也常出現毒舌的「肥胖、崩壞、鬆垮……」,歧視某人的外表。 有些人因此焦慮到頻繁整形、瘋狂瘦身甚至變態健身。 本書作者釜雲洲也是如此。 他國中時罹患脫髮症,一開始只是出現一塊如硬幣大小的圓形秃, 到後來三千髮絲幾乎所剩無幾,症狀糟到讓他要戴假髮才敢出門。 後來,他接觸、學習外貌心理學,不僅接納頭頂圓滿的自己, 還成為韓國知名的精神科醫生。 本書就是他以親身經驗結合心理實證, 讓你從此不再對外表有「容貌焦慮」,也能散發吸引力。 ◎改變不了第一印象,就扭轉最終印象。 帥哥美女人人愛,這是大腦的天性,見到「美」,大腦會變得更活躍。 那麼,外表不吃香的人,就沒機會了嗎? 利用心理學的「單純曝光效應」:經常出現在對方面前,日久就會產生情分。 只要給予足夠時間,方能扭轉最終印象──很多醜男就這樣娶到美女。 就像當初被嫌醜的艾菲爾鐵塔,因為法國人天天看,久而久之成為巴黎地標。 ◎因為這些不完美,讓你顯得美! 總嫌自己肩膀寬、皮膚黑、髮量少、鼻孔大,或是臉上長滿青春痘, 你可能陷入心理學的「慣性比較」:老拿自己的缺點和別人的優點比。 看看全球首位患有「白斑症」的超模溫泥‧哈洛的故事, 她如何將皮膚上的缺陷,視為上帝恩賜的時尚,成為百萬粉絲追捧的網紅! ◎看臉時代,外貌自信得這麼來! 你以為你輸在外表?其實是打扮有問題! 根據場合調整服飾、簡單修改造型,也能強化自信心。 這就是心理學常用的「改變身體的意象」。 作者提供了「照鏡子習慣表」、「表情習慣表」、「打扮習慣表」、「運動檢核表」, 不用減肥、無須修圖,只要改變幾個習慣,都能幫你建立外貌自信。 成功戰勝掉髮自卑的精神科醫生,用外貌心理學角度現身說法, 讓你不再「容貌焦慮」,也能散發吸引力。 &

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【電子書】看臉時代必修,外貌心理學

【電子書】看臉時代必修,外貌心理學

釜雲洲  著
大是 出版
2023/05/31 出版

◎「要是我有雙眼皮,就會有更多男生喜歡我……。」 ◎「剛才在餐廳,對面那兩個男生一直竊笑,八成是嫌我胖。」 ◎ 「一定是我太矮了,那個女生才會拒絕我的告白。」 ◎「都過了青春期,我還是滿臉青春痘,難怪找不到工作。」 在這個凡事先看臉的時代,「外貌至上論」引發很多人的容貌焦慮。 例如,許多人會把工作不順或戀愛運很差,歸咎於「長相吃虧」, 社群媒體也常出現毒舌的「肥胖、崩壞、鬆垮……」,歧視某人的外表。 有些人因此焦慮到頻繁整形、瘋狂瘦身甚至變態健身。 本書作者釜雲洲也是如此。 他國中時罹患脫髮症,一開始只是出現一塊如硬幣大小的圓形秃, 到後來三千髮絲幾乎所剩無幾,症狀糟到讓他要戴假髮才敢出門。 後來,他接觸、學習外貌心理學,不僅接納頭頂圓滿的自己, 還成為韓國知名的精神科醫生。 本書就是他以親身經驗結合心理實證, 讓你從此不再對外表有「容貌焦慮」,也能散發吸引力。 ◎改變不了第一印象,就扭轉最終印象。 帥哥美女人人愛,這是大腦的天性,見到「美」,大腦會變得更活躍。 那麼,外表不吃香的人,就沒機會了嗎? 利用心理學的「單純曝光效應」:經常出現在對方面前,日久就會產生情分。 只要給予足夠時間,方能扭轉最終印象──很多醜男就這樣娶到美女。 就像當初被嫌醜的艾菲爾鐵塔,因為法國人天天看,久而久之成為巴黎地標。 ◎因為這些不完美,讓你顯得美! 總嫌自己肩膀寬、皮膚黑、髮量少、鼻孔大,或是臉上長滿青春痘, 你可能陷入心理學的「慣性比較」:老拿自己的缺點和別人的優點比。 看看全球首位患有「白斑症」的超模溫泥‧哈洛的故事, 她如何將皮膚上的缺陷,視為上帝恩賜的時尚,成為百萬粉絲追捧的網紅! ◎看臉時代,外貌自信得這麼來! 你以為你輸在外表?其實是打扮有問題! 根據場合調整服飾、簡單修改造型,也能強化自信心。 這就是心理學常用的「改變身體的意象」。 作者提供了「照鏡子習慣表」、「表情習慣表」、「打扮習慣表」、「運動檢核表」, 不用減肥、無須修圖,只要改變幾個習慣,都能幫你建立外貌自信。 成功戰勝掉髮自卑的精神科醫生,用外貌心理學角度現身說法, 讓你不再「容貌焦慮」,也能散發吸引力。 &

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【電子書】十年後我還在寫遺書

【電子書】十年後我還在寫遺書

陳偉霖  著
大塊 出版
2023/05/30 出版

斑點星球人的逆襲最真誠的地獄哏、最有建設性的等死宣言從小不斷被醫生宣布不久於世,三十歲便幫自己辦完告別式,四十歲的我還在……唯有擁抱死亡,才能活在當下#罕見疾病 #皮膚癌 #生前告別式 #死亡工作坊 #社會設計「你是誰,你身上那些斑點是什麼東西?你為什麼長成這樣?你是有病嗎?」我是陳偉霖,在香港九龍廣華醫院出生,一出生就斑點滿身,且很幸運有些黑色點點被診斷為皮膚癌。小時候不斷被醫生宣告應該活不久了,過不了三歲、七歲、十一歲之類的,所以我爸媽很早就幫我買好納骨塔位。三十歲時,為自己辦了生前告別式,寫了一本《我的遺書》;之後決定在等候去天堂的這段時間,把自己的時間通通都送出去,看看哪裡需要幫忙,就去哪裡,我在香港辦了搖滾抗癌音樂會、開辦生死實驗工作坊、成立「死嘢 SAY YEAH」慈善機構;二〇二一年移居台灣,創辦「台灣例牌協一協會」,繼續陪伴需要陪伴的人。==========因為癌,我找到一丁點的歸屬感。找到歸屬感,才會想為這個地方貢獻一些什麼。當人想要貢獻什麼的時候,才會跟「未來」有關係。十歲的時候只會專注當下;二十歲的時候想活在當下;三十歲不再想有沒有當下。今天我四十歲了,如果有人再問我:「十年後你會想要成為一個怎樣的人?」我應該先用三十秒默默跟自己說:「哩洗勒?拜託,不要再問這些以為自己很有前瞻性、但實際上是毫無意義的無聊問題好不好……」然後嘗試很平靜、很謙虛地回答:「十年後的我,大概也是會和我三十歲的心態一樣,繼續我二十歲那一份的堅持,繼續做我十歲在做的事情。」

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【電子書】閉上眼之前,為自己按個讚

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時報文化 出版
2023/05/30 出版

★ 威廉王子親授女爵爵位.《太陽報》得獎專欄 ★ ★ 上市首週空降暢銷榜.IG百萬粉絲感動相隨 ★ 如果剩沒多少個明天, 你會如何過今天? 一個人的病痛,一家人的變故, 卻是許多家庭的寫照,每個人都可汲取的生命力量。 「若一心只想著病痛,靈魂會比身體早一步枯亡, 尋找新的人生意義,才有機會長出新綠——儘管剩下的花期不長。」 & 黛博拉,一位平凡的老師,三十五歲確診罹患大腸癌第四期,醫生宣判無法治癒,活過五年的機率僅有八%。對許多人來說,這是邁向終點的倒數計時,她的人生卻因此開始不平凡。 她極力想擺脫的癌症夢魘,變成她心心念念的志業。她被迫中斷教職,但骨子裡的教師魂,讓她轉而透過專欄、部落格、podcast、社群平台提高大眾對於大腸癌的意識。更讓人為之動容的,是她在抗癌過程中所傳遞的「不認輸的希望」(rebellious hope)。威廉王子甚至親自造訪她家授予女爵爵位。 就在本書即將成冊之前,黛博拉不敵病魔而與這個世界告別。她說:現在的你可能深陷某種煩惱,把事情看成天塌了那般嚴重,希望我的經歷讓你從更寬闊的角度看待原本的煩惱。 停止執著於「為什麼是我」, 「為什麼不可以是我」也是同樣合理的問題。 在確診罹癌的一開始,我就不再想著「我快死了」,而是將這個念頭轉換成「我現在還有命可以活」。我稱之為不認輸的希望,因為它顯然違背了這種病的統計數字。 要讓希望的火種不滅, 就要把注意力放在能激勵你的事物上。 習慣回想成功的人,會比較快樂、比較充滿希望。每當我想到自己多過了五次「最後的」聖誕節,就覺得很有希望再過一次。我的病雖然無法治癒,但我同時也認識很多了不起的人,他們拚盡全力只為了延長我和類似患者的生命。 創造回憶, 是你為自己和所愛的人所盡的最後一點力。 我後來搬到父母家中進行安寧照護,睡眠時間愈來愈長,體力每況愈下。妹妹建議全家族舉辦一次留宿派對,我疲憊到沒有興致參與。但當他們用輪椅推著我進入搭了小帳篷的房間,我的眼淚不禁奔流而出。我們依偎在毯子裡觀看《灰姑娘》,感覺自己彷彿又回到五歲,發自內心地露出燦爛笑容──我知道,我們將會珍藏這段記憶。 &

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【電子書】閉上眼之前,為自己按個讚:被醫生宣判死刑後的美麗人生

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時報文化 出版
2023/05/30 出版

★ 威廉王子親授女爵爵位.《太陽報》得獎專欄 ★ ★ 上市首週空降暢銷榜.IG百萬粉絲感動相隨 ★ 如果剩沒多少個明天, 你會如何過今天? 一個人的病痛,一家人的變故, 卻是許多家庭的寫照,每個人都可汲取的生命力量。 「若一心只想著病痛,靈魂會比身體早一步枯亡, 尋找新的人生意義,才有機會長出新綠——儘管剩下的花期不長。」 & 黛博拉,一位平凡的老師,三十五歲確診罹患大腸癌第四期,醫生宣判無法治癒,活過五年的機率僅有八%。對許多人來說,這是邁向終點的倒數計時,她的人生卻因此開始不平凡。 她極力想擺脫的癌症夢魘,變成她心心念念的志業。她被迫中斷教職,但骨子裡的教師魂,讓她轉而透過專欄、部落格、podcast、社群平台提高大眾對於大腸癌的意識。更讓人為之動容的,是她在抗癌過程中所傳遞的「不認輸的希望」(rebellious hope)。威廉王子甚至親自造訪她家授予女爵爵位。 就在本書即將成冊之前,黛博拉不敵病魔而與這個世界告別。她說:現在的你可能深陷某種煩惱,把事情看成天塌了那般嚴重,希望我的經歷讓你從更寬闊的角度看待原本的煩惱。 停止執著於「為什麼是我」, 「為什麼不可以是我」也是同樣合理的問題。 在確診罹癌的一開始,我就不再想著「我快死了」,而是將這個念頭轉換成「我現在還有命可以活」。我稱之為不認輸的希望,因為它顯然違背了這種病的統計數字。 要讓希望的火種不滅, 就要把注意力放在能激勵你的事物上。 習慣回想成功的人,會比較快樂、比較充滿希望。每當我想到自己多過了五次「最後的」聖誕節,就覺得很有希望再過一次。我的病雖然無法治癒,但我同時也認識很多了不起的人,他們拚盡全力只為了延長我和類似患者的生命。 創造回憶, 是你為自己和所愛的人所盡的最後一點力。 我後來搬到父母家中進行安寧照護,睡眠時間愈來愈長,體力每況愈下。妹妹建議全家族舉辦一次留宿派對,我疲憊到沒有興致參與。但當他們用輪椅推著我進入搭了小帳篷的房間,我的眼淚不禁奔流而出。我們依偎在毯子裡觀看《灰姑娘》,感覺自己彷彿又回到五歲,發自內心地露出燦爛笑容──我知道,我們將會珍藏這段記憶。 &

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【電子書】保留那個快樂的自己

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朱芯儀  著
重版文化 出版
2023/05/25 出版

如果人生遇到了不可控的挑戰,你會怎麼面對它? 這位勇敢的女子,對挑戰說:「我不怕你,放馬來吧!」 & 2021年, 三十五歲的朱芯儀,是位生活忙碌的三寶媽。 二十多歲剛出道時,首次擔任女配角,便爆紅榮獲金鐘女配角。 二十六歲的她,選擇了結婚生子,完成了兒時想要擁有一個大家庭的願望。 & 曾經是位演員,後來成為喜愛在網路上、節目上聊天分享,全心投入三個小孩的母親。她跟全天下的家庭主婦跟媽媽一樣,永遠覺得睡不飽,孩子跟先生就是她的發電機。 & 她常常覺得日子就是這樣,要喜歡每個小日子,偶爾夜深人靜時,會想著,這樣的日子,未來會如何呢?雖然常常會覺得怎麼瑣事這麼多,但柴米油鹽,誰家不是這樣呢?不要放心上,努力為了全家幸福努力最重要。 & 沒想到有一天⋯⋯一個突如其來的消息,翻轉了她的人生。 & 如果人生總是有幾個更新階段。 & 婚前投身戲劇演藝行列的她是1.0、婚後成為母親的她是2.0,當遇到癌細胞後的她,在揮別了癌細胞,戰勝那些「壞東西」的她,則是朱芯儀3.0。 & 在這不同的階段中,藉由這段考驗,她開始一一審視。 & 如果神給你一個重考的機會你會怎麼做? 你會當作打擊,還是新的考驗? & 她把握了機會重整自己。 她選擇了把那些糾結丟下,為了自己,也為了家人,留下了那個快樂的自己。 & 而這些,是從女孩到女人,從女人到母親,一個對抗生命挑戰的survivor,最真摯的分享。 & 是給每位女孩、每位媽媽、每位遇到困境的人的無私鼓勵。 這些愛與勇氣,還有對自己誠實的爬梳,感動了你我,引起深深的共鳴。 & 這本書給了我們許多生活上,最切實的省思——   關於自己 朱芯儀在生病治療的過程中,透過每一次回診、治療,她才知道自己原來始終被自己擺在最後面。從醫師尋常的問診中,她發現這三十幾年來,她始終把很多人擺在自己前面,所以家裡的營養品都是為老公、小孩準備的;睡不夠也沒關係,因為先把家務、小孩的事情處理完後,也許還有時間休息吧。 & 許多為了生活、工作的操勞,都被她一一解決,但最後關於自己的隱性需求,一直都被她忽略,最後在體內變成一個未爆彈,提醒她重新關照自己的需求,以及自己與他人的關係。 & 關於治療 在化療、手術、標靶跟重建的過程中,看著身體的變化、周遭病友的扶持,還有許許多多周遭的故事,甚至在新冠肺炎嚴峻時遇到的挑戰。疾病的確是個重大的衝擊,掉落的頭髮、腫脹的身體,陌生的嗅覺與味覺,但在治療的過程中,她用最平實自然的語氣,去告訴每個人「不要怕,我可以,你一定也可以」。 & 關於婚姻 在演藝成績大放異彩時,選擇踏入婚姻,這是她一直渴望的生活。十三年的婚姻路讓她明白,成就一個家,不只有愛情,參雜著柴米油鹽醬醋茶,多一分都嫌重口味,少一分則又太平淡。在婚姻中與先生的相處和磨合,因為生病,她才終於正視自己長期以來的「想要」與「不想要」。以前她認為忍讓才是愛與成全,但因為生病,有一次夫妻閒聊時,先生反而喜歡她的轉變,因為她不再只是忍耐。 & 關於家人 生病之後的她,對於孩子想要的、對於孩子的期望,還是有了不同的想法也因為這段時間,經歷了外婆跟姑姑的離世,對於家人的愛,身為母親的想法,有了新一層的感受。在生離死別之間,在未來未知的路上,怎麼樣給予對方真正需要的扶持。 & 關於夢想 如果人生就是個多重宇宙,面對不一樣的抉擇,每一步之後,我們要怎麼往前?戲稱自己是「班傑明」,心智倒著生長的她,如何在這些過程中,找回一次次的自在與平衡,保留兒時的坦率,放下糾結的自己,去更懂得不要只當「顧大局」卻忘了「顧自己」的女子。 & 對於女人不同時期的夢想,有了更新一層的詮釋。

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【電子書】華燈初上,人生永遠不怕夜黑:條通女王席耶娜的真情人生

【電子書】華燈初上,人生永遠不怕夜黑:條通女王席耶娜的真情人生

席耶娜  著 、李翠卿  著
時報文化 出版
2023/05/23 出版

「如果告訴你,我是酒店小姐,你會怎麼看我?」 卸下有色眼鏡,才能真正地凝視與理解 同理人的處境及選擇,看見社會結構的真實樣貌 酒店小姐只是一群愛慕虛榮的拜金女? 她們的工作低三下四、傷風敗俗? 只靠出賣色相,根本沒有「專業」? 真& 的& 是& 這& 樣& 嗎? 如果你願意走進她們的人生,也許會有不同的想法。 席耶娜在二十五歲那年,踏入這個寄生於情慾上的世界。 從日式酒店陪侍做到酒吧媽媽桑, 一路走來,她看過、聽過太多或獵奇或魔幻的故事, 甚至自己就是故事裡的主角。 本書忠實還原條通的昔日榮景,述說曾經的絕代風華; 分享日式酒店陪侍的專業與手腕、職業風險與情緒勞動; 更真實道盡Covid-19大疫期間, 八大行業被視為「疫情破口」、成為眾矢之的的壓力及辛酸。 邀請你!一同走進神祕的條通溫柔鄉,沉浸體會屬於黑夜的美麗與哀愁。 &

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【電子書】華燈初上,人生永遠不怕夜黑:條通女王席耶娜的真情人生

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席耶娜  著 、李翠卿  著
時報文化 出版
2023/05/23 出版

「如果告訴你,我是酒店小姐,你會怎麼看我?」 卸下有色眼鏡,才能真正地凝視與理解 同理人的處境及選擇,看見社會結構的真實樣貌 酒店小姐只是一群愛慕虛榮的拜金女? 她們的工作低三下四、傷風敗俗? 只靠出賣色相,根本沒有「專業」? 真& 的& 是& 這& 樣& 嗎? 如果你願意走進她們的人生,也許會有不同的想法。 席耶娜在二十五歲那年,踏入這個寄生於情慾上的世界。 從日式酒店陪侍做到酒吧媽媽桑, 一路走來,她看過、聽過太多或獵奇或魔幻的故事, 甚至自己就是故事裡的主角。 本書忠實還原條通的昔日榮景,述說曾經的絕代風華; 分享日式酒店陪侍的專業與手腕、職業風險與情緒勞動; 更真實道盡Covid-19大疫期間, 八大行業被視為「疫情破口」、成為眾矢之的的壓力及辛酸。 邀請你!一同走進神祕的條通溫柔鄉,沉浸體會屬於黑夜的美麗與哀愁。 &

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【電子書】蘭嶼郵差:簽收我的愛

【電子書】蘭嶼郵差:簽收我的愛

寶瓶文化 出版
2023/05/12 出版

全台灣最火紅的蘭嶼郵差,壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。深刻改寫郵差的意義與價值。★內容簡介:「不只是送信而已!」全台灣最火紅的蘭嶼郵差──簡偉駿,他深刻改寫郵差的意義與價值。壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。他拉著老人家的手簽收郵件,耐著性子等老人家找印章、寫好名字,也跟他們多說話,簡偉駿說:「因為我可能是當天唯一一個跟他們見面說話的人啊。」2017年,一句「我也想陪妳回去」,簡偉駿隨女友回到蘭嶼。2018年,他考上台東考區榜首,自願分發到蘭嶼。他成為蘭嶼女婿,也開啟為了愛的郵差生涯。蘭嶼郵差不僅是郵差從被奚落:「蘭嶼沒待一年,是摸不清送信路線的。」但簡偉駿日日加班到深夜,妻子也帶他逐戶拜訪;為畫路線圖,地圖翻到破爛,甚至為應付能將人車吹倒的凌厲東北季風,他發明「倒著送信」。才半年,他令人刮目相看,不僅使命必達,為發送物資給需要的人,他還四處奔波找獨居長者,甚至他是村民救命藥品的快遞者,更是村民網購被詐騙的最後一道防線,簡偉駿改寫郵差的意義與價值。排灣族的蘭嶼女婿郵差「你怎麼這樣殺飛魚?這條飛魚不能吃了,等等拿去給豬吃。」不忍簡偉駿被岳父斥責,岳母偷偷打電話給他:「大伯給我們家三十條飛魚,我幫你藏在外面冰箱,你再練習殺。」從生澀、陌生,但始終抱持尊重且學習的態度,無論是從砍樹製作拼板舟的魔幻精湛工藝、殺豬時終於有第一把「不太像樣的彎刀」,用手撈網抓飛魚的夢幻初體驗……這位來自台灣排灣族的蘭嶼郵差,帶給我們的是蘭嶼珍視海洋,人與人間濃得化不開的互助、分享、熱情溫暖,以及深情對待萬物的情懷,甚至若村裡有喪事,全村都停下工作,陪喪家一起悲傷,而那是身處水泥叢林的我們難以想像、早已遺落的。/在蘭嶼的傳統文化中,只要有喪禮的消息,整個村莊的勞動都會暫緩。出海的男人們得提早返回村子;在農作的婦女,得放下工具返回居所,在修繕道路工程的外包商,也得熄火停機。當你傷心難過,我選擇靜靜地待在屋裡或涼台上看海。當你眼眶泛濕,我寧願不在海上劃出一道道白色痕跡。當你失去至親,我也在記憶裡尋找著和他共處的身影。──摘自內文〈郵差的家──蓋自己的房子〉★本書特色:◎特別企劃:蘭嶼郵差/簡偉駿的深情可愛視角彩頁。◎陳坤厚(電影導演‧攝影)、羅秀芸(「在海一方」書店主理人)撰推薦序王欣怡(壹電視「新聞思想啟」節目製作人)、李文雄(前台東郵局副局長)、李明璁(社會學家‧作家)、徐超斌(醫療財團法人南迴基金會執行長)、盧建彰(詩人導演)、魏德聖(導演)炙熱推薦(依姓氏筆劃順序排列)◎「郵差是個多麽基礎而重要的日常支撐,卻也可能同時是傳遞浪漫、想像和關懷的職業。這位蘭嶼女婿因人生偶然機緣成了郵差,但他所做的程度卻已不只是個郵差,比如送信同時陪伴一下獨居老人,或協助村民免於網購詐騙。他不僅擴增了這工作的意義與價值,並且讓所有人都羨慕他可愛靜美的小島生活。」 ──李明璁(社會學家、作家)◎他用他的善良與愛心關懷著這個島嶼的人、事、物,他努力的學習並認識這個世世代代祖輩傳𠄘下來的獨特文化內涵,他要讓世界看到、認識這個島嶼。──摘自陳坤厚(電影導演‧攝影)推薦序〈原來你不只是送信而已〉◎偉駿以長期在此工作的角度兼蘭嶼女婿身分,他所描繪的,不僅是生活在島嶼的感知,更是珍貴的文化智慧與稍縱即逝的共生記憶。──摘自羅秀芸(「在海一方」書店主理人)推薦序〈送信送到心坎裡——山海間的綠色閃電〉◎至今服務邁向第五年,起初入局也以為郵務士只是普遍大家所認知的送信、送包裹而已,但實際走過才知道,這職位不僅是投遞郵件,還可以深入部落,訪視少數幾位獨居者、建立起自己與族人之間的情感……我也在這過程當中不斷詢問自己,我還能給予島上族人什麼樣的價值。直到陸續有族人跟我說:「有你真好,不然我們都在外上班,根本收不到信件,還好你都會打聽我們上班的位置將信轉到這。蘭嶼真的很需要你這種年輕人。」「族人在說的蘭嶼女婿是你齁?很勤勞呀你,送信還送到芋頭田裡找人。」「還好有你的熱心幫忙,我才能夠提早拿到處方藥,不然我的藥早已沒了。」眾多的實質回饋,讓我體悟到,蘭嶼郵差從來不僅是郵差,其實存在著許多意義與價值。──摘自後記〈從「我也想陪妳回去」開啟的浪漫〉

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【電子書】蘭嶼郵差:簽收我的愛

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2023/05/12 出版

全台灣最火紅的蘭嶼郵差,壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。深刻改寫郵差的意義與價值。 ★內容簡介: 「不只是送信而已!」全台灣最火紅的蘭嶼郵差──簡偉駿, 他深刻改寫郵差的意義與價值。 壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。 他拉著老人家的手簽收郵件,耐著性子等老人家找印章、寫好名字,也跟他們多說話,簡偉駿說:「因為我可能是當天唯一一個跟他們見面說話的人啊。」 2017年,一句「我也想陪妳回去」,簡偉駿隨女友回到蘭嶼。 2018年,他考上台東考區榜首,自願分發到蘭嶼。他成為蘭嶼女婿,也開啟為了愛的郵差生涯。 蘭嶼郵差不僅是郵差 從被奚落:「蘭嶼沒待一年,是摸不清送信路線的。」但簡偉駿日日加班到深夜,妻子也帶他逐戶拜訪;為畫路線圖,地圖翻到破爛,甚至為應付能將人車吹倒的凌厲東北季風,他發明「倒著送信」。 才半年,他令人刮目相看,不僅使命必達,為發送物資給需要的人,他還四處奔波找獨居長者,甚至他是村民救命藥品的快遞者,更是村民網購被詐騙的最後一道防線,簡偉駿改寫郵差的意義與價值。 排灣族的蘭嶼女婿郵差 「你怎麼這樣殺飛魚?這條飛魚不能吃了,等等拿去給豬吃。」不忍簡偉駿被岳父斥責,岳母偷偷打電話給他:「大伯給我們家三十條飛魚,我幫你藏在外面冰箱,你再練習殺。」 從生澀、陌生,但始終抱持尊重且學習的態度,無論是從砍樹製作拼板舟的魔幻精湛工藝、殺豬時終於有第一把「不太像樣的彎刀」,用手撈網抓飛魚的夢幻初體驗……這位來自台灣排灣族的蘭嶼郵差,帶給我們的是蘭嶼珍視海洋,人與人間濃得化不開的互助、分享、熱情溫暖,以及深情對待萬物的情懷,甚至若村裡有喪事,全村都停下工作,陪喪家一起悲傷,而那是身處水泥叢林的我們難以想像、早已遺落的。 / 在蘭嶼的傳統文化中,只要有喪禮的消息,整個村莊的勞動都會暫緩。 出海的男人們得提早返回村子; 在農作的婦女,得放下工具返回居所, 在修繕道路工程的外包商,也得熄火停機。 當你傷心難過,我選擇靜靜地待在屋裡或涼台上看海。 當你眼眶泛濕,我寧願不在海上劃出一道道白色痕跡。 當你失去至親,我也在記憶裡尋找著和他共處的身影。 ──摘自內文〈郵差的家──蓋自己的房子〉 ★本書特色: ◎特別企劃:蘭嶼郵差/簡偉駿的深情可愛視角彩頁。 ◎陳坤厚(電影導演‧攝影)、羅秀芸(「在海一方」書店主理人)撰推薦序 王欣怡(壹電視「新聞思想啟」節目製作人)、李文雄(前台東郵局副局長)、李明璁(社會學家‧作家)、徐超斌(醫療財團法人南迴基金會執行長)、盧建彰(詩人導演)、魏德聖(導演)炙熱推薦(依姓氏筆劃順序排列) ◎「郵差是個多麽基礎而重要的日常支撐,卻也可能同時是傳遞浪漫、想像和關懷的職業。這位蘭嶼女婿因人生偶然機緣成了郵差,但他所做的程度卻已不只是個郵差,比如送信同時陪伴一下獨居老人,或協助村民免於網購詐騙。他不僅擴增了這工作的意義與價值,並且讓所有人都羨慕他可愛靜美的小島生活。」 ──李明璁(社會學家、作家) ◎他用他的善良與愛心關懷著這個島嶼的人、事、物,他努力的學習並認識這個世世代代祖輩傳𠄘下來的獨特文化內涵,他要讓世界看到、認識這個島嶼。 ──摘自陳坤厚(電影導演‧攝影)推薦序〈原來你不只是送信而已〉 ◎偉駿以長期在此工作的角度兼蘭嶼女婿身分,他所描繪的,不僅是生活在島嶼的感知,更是珍貴的文化智慧與稍縱即逝的共生記憶。 ──摘自羅秀芸(「在海一方」書店主理人)推薦序〈送信送到心坎裡——山海間的綠色閃電〉 ◎至今服務邁向第五年,起初入局也以為郵務士只是普遍大家所認知的送信、送包裹而已,但實際走過才知道,這職位不僅是投遞郵件,還可以深入部落,訪視少數幾位獨居者、建立起自己與族人之間的情感…… 我也在這過程當中不斷詢問自己,我還能給予島上族人什麼樣的價值。 直到陸續有族人跟我說: 「有你真好,不然我們都在外上班,根本收不到信件,還好你都會打聽我們上班的位置將信轉到這。蘭嶼真的很需要你這種年輕人。」 「族人在說的蘭嶼女婿是你齁?很勤勞呀你,送信還送到芋頭田裡找人。」 「還好有你的熱心幫忙,我才能夠提早拿到處方藥,不然我的藥早已沒了。」 眾多的實質回饋,讓我體悟到,蘭嶼郵差從來不僅是郵差,其實存在著許多意義與價值。 ──摘自後記〈從「我也想陪妳回去」開啟的浪漫〉

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【電子書】單親 教我活出自己的樣子

【電子書】單親 教我活出自己的樣子

大大國際 出版
2023/05/10 出版

“如果沒有好的隊友,我寧願孤軍奮戰 !” 20歲進入職場, 30歲累積千萬資產, 創業失敗負債,失戀失意過, 決定未婚生一個自己的孩子,獨自養育陪伴。 漂亮自信的她,曾與多數女孩一樣對未來和家庭生活充滿憧憬,找個好男人結婚、生兒育女!一次意外懷孕,不適合婚姻的對象,讓她毅然選擇獨自養育孩子。 作者Jenny Yu 珍妮游,用她的真實經歷告訴女性,只要有決心,在單親的日子裡,依然可以活出自己的樣子! 改變的目的一定是為了自己,這也是取悅自己的方式。 暖心推薦 伊豆野真由美& 台北國際婦女會會長 范宗沛& 亞太影展、金馬、金曲、金鐘得主 賴正能& 世新大學副校長兼教務長 謝雷諾& 世新大學副教授 羅百吉 華人電音教父 蘇禾& 肯愛協會秘書長 Lucas& 警廣金鐘金曲雙料主持人 Emily Yang& 千萬人氣部落客 &

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【電子書】單親  教我活出自己的樣子

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2023/05/10 出版

“如果沒有好的隊友,我寧願孤軍奮戰 !” 20歲進入職場, 30歲累積千萬資產, 創業失敗負債,失戀失意過, 決定未婚生一個自己的孩子,獨自養育陪伴。 漂亮自信的她,曾與多數女孩一樣對未來和家庭生活充滿憧憬,找個好男人結婚、生兒育女!一次意外懷孕,不適合婚姻的對象,讓她毅然選擇獨自養育孩子。 作者Jenny Yu 珍妮游,用她的真實經歷告訴女性,只要有決心,在單親的日子裡,依然可以活出自己的樣子! 改變的目的一定是為了自己,這也是取悅自己的方式。 暖心推薦 伊豆野真由美& 台北國際婦女會會長 范宗沛& 亞太影展、金馬、金曲、金鐘得主 賴正能& 世新大學副校長兼教務長 謝雷諾& 世新大學副教授 羅百吉 華人電音教父 蘇禾& 肯愛協會秘書長 Lucas& 警廣金鐘金曲雙料主持人 Emily Yang& 千萬人氣部落客 &

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【電子書】99分的完美

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陳耀訓  著 、徐銘志  著
平安文化 出版
2023/05/05 出版

事情沒有絕對的完美, 唯有決定要更好,才能更貼近完美。 他是世界麵包大賽冠軍。 他的麵包店像世界的港口,匯聚記憶裡的幸福。 他做的蛋黃酥比演唱會門票還難買,堪稱蛋黃酥界的愛馬仕。 他是陳耀訓,但陳耀訓不只如此── 18歲那年,他誤打誤撞踏上烘焙這條路,卻讓迷途少年從此找到人生志業。 一晃眼,十年過去,他能做出上百種台式麵包,卻發現竟然還有他不會的麵包。為了鑽研歐式麵包,他放棄高薪從主廚變回學徒。歷經整整兩年的苦練,才學會製作可頌與法國長棍。 廚房外頭,更是層層修煉。創業開店,助手落跑,一人苦撐,當月卻赤字35萬。首度挑戰麵包競賽失利,更成為他揮之不去的陰霾。但一次不成,就再一次,他將自己歸零、重整。兩年後,他再度站上麵包競技的舞台。這一次,他擊敗十七國代表隊,獲得Mondial du Pain世界麵包大賽冠軍。 冠軍的光環,並未讓他停止進步。回歸初心,他升級食材與技法,復刻台式麵包,找回舊日的美好。他以西式手法重新詮釋蛋黃酥,讓中秋節吃蛋黃酥蔚為風潮。「酵母不會因為你學了二十年就變得比較聽話。」每日,陳耀訓依舊戰戰兢兢地製作麵包。把好吃的麵包交給客人,就是他快樂的源頭。 他用職人的講究看顧每一個細節,如果魔鬼就在細節裡,陳耀訓的魔鬼就是「完美」。信念,是他最獨門的材料,是這樣永不妥協的追求,讓他永遠只有99分──卻早已遠遠超過滿分。 ▍在他心中,沒有百分之百的完美。最好的一次,永遠是下一次。 「拿到世界麵包大賽冠軍對我來說,並非什麼多麽了不起的事。  做麵包,依舊回歸扎實的基本功,並沒有什麼太大的改變。  我還是想要把麵包做好,還是希望自己做的麵包可以得到市場的認同。  冠軍不是一個保證,唯有對製作麵包的細節掌控與不斷進化的技術,  才有辦法持續做出好吃的麵包。」──陳耀訓 ▍特別收錄16頁全彩別冊 .經典可頌.72小時石臼法國.莓香絮語.馬告鳳梨麵包.魯邦酸麵包.巧克力可頌.麵茶麵包.炸彈麵包.裸麥無花果.紅土蛋黃酥.可頌布里歐. ──11款匠心獨具的麵包,它們不是商品,是他苦心鑽研的作品。 ▍各界名人、專家聯合推薦! 于美人、江振誠、李昂、唐綺陽、詹宏志、蔡珠兒、蔡淇華 ●按姓名筆畫序排列 ▍全書由知名設計師葉忠宜一手操刀 蛋黃酥與炸彈麵包大變身,麵包魂完美概念化!

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【電子書】晴也好 雨也好 活在當下

【電子書】晴也好 雨也好 活在當下

佛光寺  著
布克文化 出版
2023/04/29 出版

人為何活著? 真正的幸福是什麼? 與日本京都佛光寺66則八行標語 禪性詩意的邂逅 激盪出更多、更深的人生感悟 ● 京都旅遊研究室/三線 ● 旅遊部落客/小氣少年 ● 小狸日語創辦人、『小狸日語觀念文法書』作者/Hikky王心怡 ● 日本美食作家、京都通/和菓子 ● 插畫家/迷子少女愛波 ● 就算知道了也對人生沒有幫助的日本小知識/梅用知世 ● 正樹日語創辦人.京都檢定三級通過者/黃楷程 ●『癒。旅。京都』版主、作家/蕭裕奇 〔佛心推薦& 人生有解的八行標語〕 適合所有年齡層閱讀。 日本讀者分享── ◆如現代短歌詩集般的架構(注:短歌是和歌的一種形式,為五・七・五・七・七的五句體的歌體。)。透過佛法所見到的世界是美麗的。雖然所處的場所、空間仍然一樣。對昨日之前同樣的生活、同樣的空間的看法都轉念、改變了。(讀者 sai) ◆想要讀什麼而購買了本書。常在睡前在床上閱讀。在一天結束時,隨手翻閱幾則,心情就能放鬆下來。(讀者 あらし) ◆覺得辛苦、悲傷、困擾時,這樣的時候拿出來閱讀,就能解決內心的糾結。每次閱讀,不但能深入我心,還真的能察覺自己器量的狹小。(未具名) 一無所有 一無所有 一旦開始這樣計算 就滿足不了 什麼都有 什麼都有 一旦開始這樣計算 就獲得滿足 原本要一個月& 才收到信的回覆 有了電子郵件& 只需一週 有了LINE& 只需一小時? 人們卻變得無法等待& 好忙碌啊 上述這兩則短文,你有什麼樣的感觸、想法?,這些都是揭示在日本京都佛光寺門前的八行標語,佛光寺的標語大約是在五十年前發展成現在的八行形式。這些標語的用意,不在教導人們在人生旅途中碰到問題或困擾時該怎樣做、或是做什麼樣的改變,而是希望大家藉由這些標語,有所省思,改變自己的思維、觀點,從而找出能因應人生苦惱的對策與解方。 & 「佛光寺」是日本真宗佛光寺派的本山,具有八百年悠久的歷史,自親鸞聖人在京都山科結廬草創起,一直致力於宣揚佛法,為了將佛法生活化,開始將一些符合現代人需求的標語,揭示在寺院門前的看板上,期望與之邂逅的有緣人,能從中有所體悟,進而運用到生活當中。現在,佛光寺每月的標語皆綜合八名30歲到60歲的男女僧侶的意見決定,也因應網路時代,融會許多現代用語,除公告在寺前看板上,也在官網上揭示,期望能讓更多的有緣人看見而因此產生共鳴。 & 本書精選了66則佛光寺的八行標語,配合情境式圖片,希望讀者也能從中找到足以深深觸及你的心弦的八行標語。 &

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金石堂
【電子書】晴也好 雨也好 活在當下:京都佛光寺之八行標語

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佛光寺  著
布克文化 出版
2023/04/29 出版

人為何活著? 真正的幸福是什麼? 與日本京都佛光寺66則八行標語 禪性詩意的邂逅 激盪出更多、更深的人生感悟 ● 京都旅遊研究室/三線 ● 旅遊部落客/小氣少年 ● 小狸日語創辦人、『小狸日語觀念文法書』作者/Hikky王心怡 ● 日本美食作家、京都通/和菓子 ● 插畫家/迷子少女愛波 ● 就算知道了也對人生沒有幫助的日本小知識/梅用知世 ● 正樹日語創辦人.京都檢定三級通過者/黃楷程 ●『癒。旅。京都』版主、作家/蕭裕奇 〔佛心推薦& 人生有解的八行標語〕 適合所有年齡層閱讀。 日本讀者分享── ◆如現代短歌詩集般的架構(注:短歌是和歌的一種形式,為五・七・五・七・七的五句體的歌體。)。透過佛法所見到的世界是美麗的。雖然所處的場所、空間仍然一樣。對昨日之前同樣的生活、同樣的空間的看法都轉念、改變了。(讀者 sai) ◆想要讀什麼而購買了本書。常在睡前在床上閱讀。在一天結束時,隨手翻閱幾則,心情就能放鬆下來。(讀者 あらし) ◆覺得辛苦、悲傷、困擾時,這樣的時候拿出來閱讀,就能解決內心的糾結。每次閱讀,不但能深入我心,還真的能察覺自己器量的狹小。(未具名) 一無所有 一無所有 一旦開始這樣計算 就滿足不了 什麼都有 什麼都有 一旦開始這樣計算 就獲得滿足 原本要一個月& 才收到信的回覆 有了電子郵件& 只需一週 有了LINE& 只需一小時? 人們卻變得無法等待& 好忙碌啊 上述這兩則短文,你有什麼樣的感觸、想法?,這些都是揭示在日本京都佛光寺門前的八行標語,佛光寺的標語大約是在五十年前發展成現在的八行形式。這些標語的用意,不在教導人們在人生旅途中碰到問題或困擾時該怎樣做、或是做什麼樣的改變,而是希望大家藉由這些標語,有所省思,改變自己的思維、觀點,從而找出能因應人生苦惱的對策與解方。 & 「佛光寺」是日本真宗佛光寺派的本山,具有八百年悠久的歷史,自親鸞聖人在京都山科結廬草創起,一直致力於宣揚佛法,為了將佛法生活化,開始將一些符合現代人需求的標語,揭示在寺院門前的看板上,期望與之邂逅的有緣人,能從中有所體悟,進而運用到生活當中。現在,佛光寺每月的標語皆綜合八名30歲到60歲的男女僧侶的意見決定,也因應網路時代,融會許多現代用語,除公告在寺前看板上,也在官網上揭示,期望能讓更多的有緣人看見而因此產生共鳴。 & 本書精選了66則佛光寺的八行標語,配合情境式圖片,希望讀者也能從中找到足以深深觸及你的心弦的八行標語。 &

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【電子書】藝術陪伴

【電子書】藝術陪伴

時報文化 出版
2023/04/18 出版

「藝術的意義在於釋放靈魂,激發想像力,並鼓勵走得更遠。」—— Keith Haring(普普藝術家) 人生也許並不如想像公平,每個人來自不同家庭、有著不同際遇。所幸許多基本生存權利是平等的,其中,「藝術」正是身而為人,活出「自我」和「自由」的重要啟發。 「沒有任何一個孩子應該被輕易放棄。」 偏鄉與弱勢孩童要面對的是家庭和環境問題,不僅僅是吃不飽、穿不暖,更可能身陷家庭暴力、酗酒、菸毒、性暴力等極端複雜的困境,孩子們難以處理這些「大人的事」,但他們的成長卻首當其衝受到影響。當所擁有的如此有限時,藝術為他們打開封閉的心,開闊他們的眼及視野。 「待用課程」的概念源自於義大利「待用咖啡」,一百多年前,某間拿坡里的咖啡店,當顧客有「好事發生」時,會支付兩杯咖啡的費用,拿走一杯,另一杯留給需要的人,讓好運延續不斷;待用課程則是由有能力者購買課程,將上課的權利保留給有需要的孩子,藉此傳遞學習的美好,讓希望的種子落地生根。 有別於其他民間或社福單位的捐助,「台灣待用課程協會」意識到「藝術是為眾人存在的」,於是推動以多元藝術來陪伴偏鄉孩童的身心靈,豐富的課程包含花藝、攝影、繪畫、舞蹈、戲劇……等,網羅全球優秀師資,讓來自不同家庭環境背景的學童,都能盡情探索潛能、療癒自我,建立自信並與群體連結,跨出追逐夢想的一大步。 藝術不需要艱難制式的技術傳授,只要以一點愛來灌溉,孩子們的創造力和可能性會讓你驚奇不已! &

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【電子書】謝謝,讓我照顧你

【電子書】謝謝,讓我照顧你

梁玉明  著
時報文化 出版
2023/04/18 出版

歷經母親中風、過世,先生血癌,女兒腦瘤…… 這本書,是一位照顧者的人間修行, 看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛, 轉化為滋養生命的善因緣。 & 只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁, 內在空間就會慢慢地呈現出來,讓我可以迴旋自如。 ──梁玉明 & 這些經歷,在旁人看來,每一件都是沉重的打擊,作者卻不喪志,潛心佛法的她,對於生老病死,有著全然的接納。她「隨順因緣」,坦然接受照顧者的身分,同時抱著「藉境練心」的態度,積極迎接生活中的大小試煉── & ‧當盡心盡力仍被責備,她選擇放下 告訴自己,他不是針對你,他在你身上什麼都沒有做,他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下,也不要去回應。 & ‧每日被重複的照顧工作纏身,她藉機修行 面對照顧的辛勞,單純地去做,不要邊做邊想,做起來有多累。然後在這些俗務中,找出善心、善行的功德,把它們散播出去。 & ‧面對至親離去,她有不同見解 靈魂不是一個單一體,而是一個組合體。母親的離去,只是脫去肉體的軀殼,她的靈魂加入了我的群組,與我常相左右。 & 這些生活中的感悟,有情緒的觀察、有生命的探問,也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文,期盼讓面臨同樣困境的讀者,有另一個心靈出口。 &

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金石堂
【電子書】藝術陪伴:給孩子一點愛,讓他們走更遠

【電子書】藝術陪伴:給孩子一點愛,讓他們走更遠

時報文化 出版
2023/04/18 出版

「藝術的意義在於釋放靈魂,激發想像力,並鼓勵走得更遠。」—— Keith Haring(普普藝術家) 人生也許並不如想像公平,每個人來自不同家庭、有著不同際遇。所幸許多基本生存權利是平等的,其中,「藝術」正是身而為人,活出「自我」和「自由」的重要啟發。 「沒有任何一個孩子應該被輕易放棄。」 偏鄉與弱勢孩童要面對的是家庭和環境問題,不僅僅是吃不飽、穿不暖,更可能身陷家庭暴力、酗酒、菸毒、性暴力等極端複雜的困境,孩子們難以處理這些「大人的事」,但他們的成長卻首當其衝受到影響。當所擁有的如此有限時,藝術為他們打開封閉的心,開闊他們的眼及視野。 「待用課程」的概念源自於義大利「待用咖啡」,一百多年前,某間拿坡里的咖啡店,當顧客有「好事發生」時,會支付兩杯咖啡的費用,拿走一杯,另一杯留給需要的人,讓好運延續不斷;待用課程則是由有能力者購買課程,將上課的權利保留給有需要的孩子,藉此傳遞學習的美好,讓希望的種子落地生根。 有別於其他民間或社福單位的捐助,「台灣待用課程協會」意識到「藝術是為眾人存在的」,於是推動以多元藝術來陪伴偏鄉孩童的身心靈,豐富的課程包含花藝、攝影、繪畫、舞蹈、戲劇……等,網羅全球優秀師資,讓來自不同家庭環境背景的學童,都能盡情探索潛能、療癒自我,建立自信並與群體連結,跨出追逐夢想的一大步。 藝術不需要艱難制式的技術傳授,只要以一點愛來灌溉,孩子們的創造力和可能性會讓你驚奇不已! &

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【電子書】謝謝,讓我照顧你:從陪病相守、生離死別中,學會放下與轉念

【電子書】謝謝,讓我照顧你:從陪病相守、生離死別中,學會放下與轉念

梁玉明  著
時報文化 出版
2023/04/18 出版

歷經母親中風、過世,先生血癌,女兒腦瘤…… 這本書,是一位照顧者的人間修行, 看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛, 轉化為滋養生命的善因緣。 & 只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁, 內在空間就會慢慢地呈現出來,讓我可以迴旋自如。 ──梁玉明 & 這些經歷,在旁人看來,每一件都是沉重的打擊,作者卻不喪志,潛心佛法的她,對於生老病死,有著全然的接納。她「隨順因緣」,坦然接受照顧者的身分,同時抱著「藉境練心」的態度,積極迎接生活中的大小試煉── & ‧當盡心盡力仍被責備,她選擇放下 告訴自己,他不是針對你,他在你身上什麼都沒有做,他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下,也不要去回應。 & ‧每日被重複的照顧工作纏身,她藉機修行 面對照顧的辛勞,單純地去做,不要邊做邊想,做起來有多累。然後在這些俗務中,找出善心、善行的功德,把它們散播出去。 & ‧面對至親離去,她有不同見解 靈魂不是一個單一體,而是一個組合體。母親的離去,只是脫去肉體的軀殼,她的靈魂加入了我的群組,與我常相左右。 & 這些生活中的感悟,有情緒的觀察、有生命的探問,也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文,期盼讓面臨同樣困境的讀者,有另一個心靈出口。 &

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【電子書】金句

【電子書】金句

王薀  著
善聞文化 出版
2023/04/10 出版

本書由一百六十則箴言所構築,每則都是作者王薀老師博覽古今中外各類書籍,並以數十年人生經驗內化後凝煉而出的字句,有時令人警醒,有時令人低迴,值得細細咀嚼一再品味。 & 本書特色 & ★ Amazon、博客來、誠品書店等各項第一名紀錄暢銷作家王薀老師最新著作! ★「上天對人們最大的恩典,來自於在給你悲愴的同時,也給予了微笑。」 & 《金句》收錄了最暖心的智慧文句,使我們用最堅定的態度,面對生活中的挫折和苦難,當我們在黑暗中摸索行進時,給予無盡勇氣和力量! &

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【電子書】人生的五枚金幣:自信和自尊的積極哲學

【電子書】人生的五枚金幣:自信和自尊的積極哲學

盧雅雯  著
華夏出版 出版
2023/04/07 出版

人生有五枚金幣,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚, 你不能把五枚都扔在草原裡,你要一點點地用, 每一次都用出不同來,這樣才不枉人生一世。 & 世界很大,人活著,就要多走些地方, 多看看,不要讓你的金幣沒有用就扔掉。 珍惜生命,就能走出挫折的沼澤地。 & 世界上本沒有對和錯,所以我們沒有必要去評論鴕鳥和麻雀誰說得有道理。 但你要知道,不自知的總是在好高騖遠, 自信自尊的,才會贏得尊敬和掌聲。 & 本書收錄了84則小故事,每則故事的背後,都隱藏著無窮的思想與智慧。 &

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【電子書】百折不撓:一位美籍華人女士與精神疾病共存的人生故事

【電子書】百折不撓:一位美籍華人女士與精神疾病共存的人生故事

高曉嵐  著
華夏出版 出版
2023/04/07 出版

生活對曉嵐來說是不易的,但是她很堅韌,百折不撓,每次被困難摔倒,她都能很快更堅強地站起來。這是她的故事。 & 高曉嵐於一九六〇年代末的文革(文化大革命)期間出生在中國上海。在中國改革開放後,她上了大學和商學院,並先後做過護師、醫藥代表、市場研究員、藥物和醫療設備產品及市場經理等職位。她在與美國丈夫結婚後移民美國,並於二〇一四年加入美國籍。 & 曉嵐在二十一歲時初次發病,後來被診斷爲雙相情感障礙(Bipolar disorder, 又稱躁狂抑鬱症)這一嚴重的精神疾病。在她的一生中,她有過幾次精神病發作並住過三次精神病醫院。但是在她的精神科醫生的幫助下,她目前情況穩定,能夠正常地工作和生活。 & 她當前與她的先生和兩個兒子住在美國新澤西州中部。她考出了美國國家級別的醫療口譯證書,並且從事遠程醫療口譯工作,幫助說普通話(國語)的英語水平不足的病人及家屬克服語言和文化障礙,獲得所需要的醫療服務。 &

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【電子書】你不能選擇出身,但能活出想要的人生:大姐Selena寫給不甘現狀、不想放棄的你

【電子書】你不能選擇出身,但能活出想要的人生:大姐Selena寫給不甘現狀、不想放棄的你

圓神 出版
2023/04/01 出版

想要的,未必能獲得, 但努力過後的付出,必定會在你意想不到的地方,開出美麗的花。 父親原是呼風喚雨的公司大老闆,後來變成躲債的破落戶, 被經濟壓力逼到喘不過氣的他,將怨氣移轉到孩子身上; 母親原是千金大小姐,不顧娘家反對,執意嫁給父親, 卻在丈夫生意失敗後,哀嘆地對孩子說::「我這輩子,不知道是在活什麼。」 從備受呵護的小公主,一夕之間變成被父親家暴的低收入戶小孩, 歷經全家躲債、罹癌、失婚等人生打擊, 號稱「投胎失敗組」的陳珮甄,以半工半讀的方式,完成了求學生涯,再憑一己之力,將自己擠進最好的外商公司,持續創造無數亮眼履歷。 她是怎麼以不屈不撓的正向姿態,不被出身限制,為自己的人生開出了一條花路? 希望每個讀完本書的讀者,都能相信一切都會過去,不管再怎麼煎熬,再怎麼深陷低谷中,都要相信,你一定可以活成自己喜愛的樣子。 「雖然我終究沒有鑄成完美的人生,但我成為了一個,喜歡自己的人。」 本書特色 ★爆紅貼文<從ONEBOY談「你該怎麼看這件事」>引動上萬留言、分享, 「有人投胎就贏在終點線」吸引各界人士高度討論、熱烈迴響。 ★沒有家世顯赫的背景、沒有聰明絕頂的腦袋、沒有令人稱羨的外貌…… 就算是個「投胎失敗組」又怎麼樣? 你的人生,屬於你自己,永遠不要妥協於看似不會改變的現狀, 因為你不知道在下一秒,將會遇到什麼樣的美麗轉折。

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【電子書】你不能選擇出身,但能活出想要的人生

【電子書】你不能選擇出身,但能活出想要的人生

圓神 出版
2023/04/01 出版

想要的,未必能獲得, 但努力過後的付出,必定會在你意想不到的地方,開出美麗的花。 父親原是呼風喚雨的公司大老闆,後來變成躲債的破落戶, 被經濟壓力逼到喘不過氣的他,將怨氣移轉到孩子身上; 母親原是千金大小姐,不顧娘家反對,執意嫁給父親, 卻在丈夫生意失敗後,哀嘆地對孩子說::「我這輩子,不知道是在活什麼。」 從備受呵護的小公主,一夕之間變成被父親家暴的低收入戶小孩, 歷經全家躲債、罹癌、失婚等人生打擊, 號稱「投胎失敗組」的陳珮甄,以半工半讀的方式,完成了求學生涯,再憑一己之力,將自己擠進最好的外商公司,持續創造無數亮眼履歷。 她是怎麼以不屈不撓的正向姿態,不被出身限制,為自己的人生開出了一條花路? 希望每個讀完本書的讀者,都能相信一切都會過去,不管再怎麼煎熬,再怎麼深陷低谷中,都要相信,你一定可以活成自己喜愛的樣子。 「雖然我終究沒有鑄成完美的人生,但我成為了一個,喜歡自己的人。」 本書特色 ★爆紅貼文<從ONEBOY談「你該怎麼看這件事」>引動上萬留言、分享, 「有人投胎就贏在終點線」吸引各界人士高度討論、熱烈迴響。 ★沒有家世顯赫的背景、沒有聰明絕頂的腦袋、沒有令人稱羨的外貌…… 就算是個「投胎失敗組」又怎麼樣? 你的人生,屬於你自己,永遠不要妥協於看似不會改變的現狀, 因為你不知道在下一秒,將會遇到什麼樣的美麗轉折。

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【電子書】不要只顧著努力,也要過得幸福

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大好書屋 出版
2023/03/31 出版

──Yes24網路書店讀者9.6顆星大好評── ──TOP 20進榜2週!── 《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》、《我不是懶,而是在充電中》 暢銷人氣插畫家藝術治療師, 獻給每一位認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的你, 58則從心出發的幸福清單。 □總是為了未來忍耐,卻忽略自己把今日活得「暫時」? □執著於人生的CP值,生活充滿負面情緒,現實與夢想逐漸失衡? □為了「必須更努力」的不安,陷入承受慢性壓力的狀態,覺得好倦怠? □陷在「忙碌無力感」的情境,覺得一事無成、時間永遠不夠用? ◎明明已經夠努力了,卻還是擔憂、迷惘,被低潮情緒襲捲? 停止虛假的自我開發!聚焦當下、安頓身心,累積一點一滴的幸福 「只要努力就能幸福!」、「幸福,就是不與他人比較」、 「珍惜擁有就是幸福」、「一定要愛自己」⋯⋯ 即使大腦都熟悉關於幸福的諸多哲學,為什麼我們仍感到焦慮、空虛, 覺得快樂遙不可及? 曾飽受憂鬱、倦怠之苦的跳舞蝸牛,接受過諮商、輔導,進而攻讀藝術治療, 也遍尋關於幸福與內心的書籍,逐一實踐其中的方法。 她在本書中結合自身經歷、創作與藝術心理的專業, 細膩描繪關於自我、生活與社會的困境與迷惘, 獻給總是埋頭努力、想感受幸福卻不知該如何改變的你。 ◎生命不是等待暴風雨過去,而是要學會在雨中跳舞! 為心靈加一匙積極正面,讓明天更閃耀的58個轉念之方 痛苦,是所有人的必然經歷,但造成你我真正不幸的, 往往不是痛苦本身,而是一味迴避、否認導致的焦慮不安。 在這本書中,作者提出「轉念」思考,以簡約清新的插圖、短文, 在安慰受傷畏縮的心靈時也直指盲點,理性地看待你我日常的情境與情緒, 進而取得「自我價值」與「適應人生」的平衡,感受正面&積極的情緒: ★越懂得友善對待自己的人,越能將錯誤視為成長的機會 ★只要創造了比昨天稍好的一天,你的一切努力就已足夠 ★即使不是個完美的人也無妨,只要是個「夠好的人」就好 ★支撐你我每一天的,正是那些「有點沒用」的時光 ★使用積極、正面的「自我合理化」,將嘗試的想法轉化為實際行動 針對人生中的自我、關係、成長、夢想與現實等議題,跳舞蝸牛提供許多平易近人的溫暖解方。你我都是第一次活在今天,第一次度過今年,第一次的這輩子──而尋找自我的旅程本身,就是我們的人生;與其苦苦追求達到什麼結果,不如享受體驗的過程,培育專屬自己的色彩與香氣,活出獨特的模樣! 本書特色 1.作者具有藝術治療師專業,精準描繪出人生各種面向的心理困擾與困惑。 2.清新可愛的人物插畫與配色,搭配直言不諱的犀利觀點,讓人共鳴滿點! 3.收錄30則名人經典語錄,從格言中體會人生智慧,得到暖心的力量。 &

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【電子書】不要只顧著努力,也要過得幸福:給認真生活卻不安的你58個幸福清單

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2023/03/31 出版

──Yes24網路書店讀者9.6顆星大好評── ──TOP 20進榜2週!── 《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》、《我不是懶,而是在充電中》 暢銷人氣插畫家藝術治療師, 獻給每一位認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的你, 58則從心出發的幸福清單。 □總是為了未來忍耐,卻忽略自己把今日活得「暫時」? □執著於人生的CP值,生活充滿負面情緒,現實與夢想逐漸失衡? □為了「必須更努力」的不安,陷入承受慢性壓力的狀態,覺得好倦怠? □陷在「忙碌無力感」的情境,覺得一事無成、時間永遠不夠用? ◎明明已經夠努力了,卻還是擔憂、迷惘,被低潮情緒襲捲? 停止虛假的自我開發!聚焦當下、安頓身心,累積一點一滴的幸福 「只要努力就能幸福!」、「幸福,就是不與他人比較」、 「珍惜擁有就是幸福」、「一定要愛自己」⋯⋯ 即使大腦都熟悉關於幸福的諸多哲學,為什麼我們仍感到焦慮、空虛, 覺得快樂遙不可及? 曾飽受憂鬱、倦怠之苦的跳舞蝸牛,接受過諮商、輔導,進而攻讀藝術治療, 也遍尋關於幸福與內心的書籍,逐一實踐其中的方法。 她在本書中結合自身經歷、創作與藝術心理的專業, 細膩描繪關於自我、生活與社會的困境與迷惘, 獻給總是埋頭努力、想感受幸福卻不知該如何改變的你。 ◎生命不是等待暴風雨過去,而是要學會在雨中跳舞! 為心靈加一匙積極正面,讓明天更閃耀的58個轉念之方 痛苦,是所有人的必然經歷,但造成你我真正不幸的, 往往不是痛苦本身,而是一味迴避、否認導致的焦慮不安。 在這本書中,作者提出「轉念」思考,以簡約清新的插圖、短文, 在安慰受傷畏縮的心靈時也直指盲點,理性地看待你我日常的情境與情緒, 進而取得「自我價值」與「適應人生」的平衡,感受正面&積極的情緒: ★越懂得友善對待自己的人,越能將錯誤視為成長的機會 ★只要創造了比昨天稍好的一天,你的一切努力就已足夠 ★即使不是個完美的人也無妨,只要是個「夠好的人」就好 ★支撐你我每一天的,正是那些「有點沒用」的時光 ★使用積極、正面的「自我合理化」,將嘗試的想法轉化為實際行動 針對人生中的自我、關係、成長、夢想與現實等議題,跳舞蝸牛提供許多平易近人的溫暖解方。你我都是第一次活在今天,第一次度過今年,第一次的這輩子──而尋找自我的旅程本身,就是我們的人生;與其苦苦追求達到什麼結果,不如享受體驗的過程,培育專屬自己的色彩與香氣,活出獨特的模樣! 本書特色 1.作者具有藝術治療師專業,精準描繪出人生各種面向的心理困擾與困惑。 2.清新可愛的人物插畫與配色,搭配直言不諱的犀利觀點,讓人共鳴滿點! 3.收錄30則名人經典語錄,從格言中體會人生智慧,得到暖心的力量。 &

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【電子書】想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力:一個才華有限熟齡青年的赤裸告白

【電子書】想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力:一個才華有限熟齡青年的赤裸告白

郝慧川  著
時報文化 出版
2023/03/07 出版

郝式出品,必屬佳作! 這一次,慧川只說真心話!(哪次不是?) 生命總有許多事與願違, 有時拚盡全力終究徒勞無功,因為我們終究平凡,終究普通, 當不成電影漫畫裡的超人,卻是真實人生的角落英雄。 小時候總期待著長大以後,一切都不一樣, 但其實很多時候我們都忘了,我們都一樣, 一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢, 這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。 努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可; 努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達; 明明想靠臉吃飯,卻不小心過度努力。 一回神才發現原來我們都一樣(傻)! 於是終於明白,長大後的不一樣, 是知道跌倒沒關係沒人看見就好,是懂得藏起厭惡也能掏出真心; 是笑看自己的不完美,是享受自己的不合群,是感謝自己的與眾不同; 感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活, 感謝自己以真實的血肉之軀,即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 從菜鳥變老鳥,從新鮮人變風乾人,郝慧川在暌違近三年後,以華麗耀眼的普通人之姿,跨入三十後人生紅地毯,與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現── "你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。" 面對所謂的三十而立── "當這個社會寄予的期望還在,或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」,我們難免會懷疑自己,是不是膝蓋不夠硬,怎麼三十好幾,路還是走得歪歪扭扭?" 一個人的狂歡或是一群人的孤獨── "我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的,可以看自己想看的劇,喝自己喜歡的酒,上衣可以紮到褲襠最深處,不必在人潮裡推擠,就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼,甚至還感覺到有點開心。" 拚盡全力地維持美好,但── "每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊!當你讀了這麼多的心靈雞湯,看了這麼多勵志影片,裡頭的那個人告訴你,活著就是要自律、要不斷掌控生活,但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸,哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢?" 還在依每週運勢決定下一步嗎── "我們都是三十多歲的大人了,再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。" 看自己不順眼嗎── "三十幾歲的我,正在學習如何剛剛好地變美,剛剛好地接受某些缺陷,成為一個本人比照片有魅力的人,希望你也是。" 理想的生活樣貌── "不管在別人的眼裡你過著多好的日子,你的憂慮也只有你自己知道。所以,所謂的理想生活也許是一種心理狀態,一種專注在自己身上,不拿別人的地圖找自己的路。" 「粗糙是生活紋理,缺陷是平淡的亮點,失衡是一種校正回歸,也許就是生活的常態,像漂亮的臉蛋上叉出的鼻毛、炒飯裡的一根鋼絲、層架上那顆永遠無法鎖得平整的螺絲、華美袍子裡爬出的跳蚤。沒有完美,也沒有一百分。可是這樣的日子還不錯,也是我所理解的生活。」──郝慧川

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【電子書】想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力

【電子書】想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力

郝慧川  著
時報文化 出版
2023/03/07 出版

郝式出品,必屬佳作! 這一次,慧川只說真心話!(哪次不是?) 生命總有許多事與願違, 有時拚盡全力終究徒勞無功,因為我們終究平凡,終究普通, 當不成電影漫畫裡的超人,卻是真實人生的角落英雄。 小時候總期待著長大以後,一切都不一樣, 但其實很多時候我們都忘了,我們都一樣, 一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢, 這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。 努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可; 努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達; 明明想靠臉吃飯,卻不小心過度努力。 一回神才發現原來我們都一樣(傻)! 於是終於明白,長大後的不一樣, 是知道跌倒沒關係沒人看見就好,是懂得藏起厭惡也能掏出真心; 是笑看自己的不完美,是享受自己的不合群,是感謝自己的與眾不同; 感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活, 感謝自己以真實的血肉之軀,即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 從菜鳥變老鳥,從新鮮人變風乾人,郝慧川在暌違近三年後,以華麗耀眼的普通人之姿,跨入三十後人生紅地毯,與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現── "你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。" 面對所謂的三十而立── "當這個社會寄予的期望還在,或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」,我們難免會懷疑自己,是不是膝蓋不夠硬,怎麼三十好幾,路還是走得歪歪扭扭?" 一個人的狂歡或是一群人的孤獨── "我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的,可以看自己想看的劇,喝自己喜歡的酒,上衣可以紮到褲襠最深處,不必在人潮裡推擠,就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼,甚至還感覺到有點開心。" 拚盡全力地維持美好,但── "每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊!當你讀了這麼多的心靈雞湯,看了這麼多勵志影片,裡頭的那個人告訴你,活著就是要自律、要不斷掌控生活,但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸,哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢?" 還在依每週運勢決定下一步嗎── "我們都是三十多歲的大人了,再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。" 看自己不順眼嗎── "三十幾歲的我,正在學習如何剛剛好地變美,剛剛好地接受某些缺陷,成為一個本人比照片有魅力的人,希望你也是。" 理想的生活樣貌── "不管在別人的眼裡你過著多好的日子,你的憂慮也只有你自己知道。所以,所謂的理想生活也許是一種心理狀態,一種專注在自己身上,不拿別人的地圖找自己的路。" 「粗糙是生活紋理,缺陷是平淡的亮點,失衡是一種校正回歸,也許就是生活的常態,像漂亮的臉蛋上叉出的鼻毛、炒飯裡的一根鋼絲、層架上那顆永遠無法鎖得平整的螺絲、華美袍子裡爬出的跳蚤。沒有完美,也沒有一百分。可是這樣的日子還不錯,也是我所理解的生活。」──郝慧川

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【電子書】心中住著野孩子

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凱莉哥  著
圓神 出版
2023/03/01 出版

★27萬粉絲,媽媽界療癒系明燈「村子裡的凱莉哥」再度出書!寫出這世代臺灣人共有的童年印象,從中找到正向資源,成為養育下一代的養分,更是人生中不斷突破難關的強大的力量! ★框架就是用來打破,界線就是用來踩的!野放教養,孕育出一輩子受用的養分。 & 在養育孩子前,先與童年的自己對話,養好自己 小孩子有耳沒嘴、女孩子嫁個好人家才好命、堆滿神秘過期食品的冰箱黑洞、吃完滿口紅的色素芒果干、永遠口不對心不說愛、總是覺得你餓覺得你冷…… 有些讀來如電影般新奇,有些讀來猛點頭充滿共鳴,這是臺灣人上個世代的共同回憶,在習慣打罵不說愛的環境中成長,看著上一代勤儉務農的身影,然後坐上開往臺北的火車,逐漸遠去。 以現代教養角度來看,這些做法或許充滿各種專家所謂的禁忌或不該,但愛的分量卻毫無疑問、沒有保留。凱莉哥以生動的文字寫下這些充滿畫面的回憶,從中找到正向資源,找出影響一輩子的重要價值,讀來有笑有淚,讓讀者養育孩子之前,先與童年的自己對話,養好自己。

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【電子書】被中斷的人生

【電子書】被中斷的人生

聯經 出版
2023/02/16 出版

當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的真實告白! 大病中斷了她四年的人生,她決意獨自踏上壯闊旅程,重生自己的心。 大學剛畢業的蘇萊卡,擁有美好的愛情、即將實現的理想。然而,某日她的身體感到奇癢,接下來展開的竟是漫長艱難、如牢獄般的癌友生活。 這場突如其來的大病,讓蘇萊卡的人生突然畫上休止符,漂浮掙扎。抗癌四年後,她奇蹟似地初癒,孰料新的難題卻在眼前。這四年來,親友對她唯一的期盼就是好好活下去,如今她是一個被疾病中斷後的重生之人。 於是蘇萊卡帶上她的狗兒奧斯卡,展開一場為期百日、橫跨美國長達一萬五千英里的公路旅程,造訪臥病期間曾寫信鼓勵她的陌生讀者。 蘇萊卡體認到,疾病、分離、心碎,人們終其一生難免遭逢驟變,在兩個國度、兩種狀態裡擺盪。我們得找到在「中間地帶」活下去的方法,學習接受、應用現有的身心。縱使黑暗如影隨形,也要選擇望向光明,與勇敢的自己相遇。 本書特色 ★ 已授權美、英、荷、德、西、斯、葡,多國語文出版! ★ 《紐約時報》非文學暢銷榜 # 1 ★ 美國亞馬遜書店暢銷榜 # 1 ★ 入選Booklist網站2021年度十大回憶錄 ★ Booklist網站,編輯嚴選推薦2021年度成人圖書 ★ 入圍Goodreads Choice Award 2021年度自傳/回憶錄類別 國內外好評推薦 神老師神媽咪(沈雅琪)|親子教育作家、小學老師 洪仲清|臨床心理師 陳郁如|華文奇幻暢銷作家、《胸口的V》作者 崔咪|知名抗癌美妝Youtuber 黃之盈|諮商心理師 ──感動推薦(依姓氏筆畫排序) 疾病是生活的陰暗面,是更繁重的公民身分。每個人來到這世上都擁有雙重國籍,健康之國與疾病之國。雖然我們都希望只使用健康之國的護照,可是每個人遲早都有義務成為疾病之國的公民,至少一段時間。──蘇珊.桑塔格,《疾病的隱喻》 每個人都將遭遇人生被中斷的時刻。不論是被診斷結果撕心裂肺、某種心碎或創傷使我們陷入谷底,我們得找到在中間地帶生活的方式,盡量應用現有的身心,不論它們的狀況如何。試著在最混亂、最豐富、最完整的意義上,活著。──蘇萊卡.曹華|本書作者 蘇萊卡的回憶錄是一部具有驚人創造力卻同時令人心碎、富含人性的作品。表面上讀來是她的抗癌之旅,但故事卻跳脫那些靈感、堅韌、勇氣的陳腔濫調,深入書寫她所遭受的苦痛和失去的歲月,深入無數陌生人(病人和健康人)的靈魂,並以少見的慷慨與優雅照亮所有在人生道路上相遇的人們。一部真摯動人、充滿熱情的大作,與我所讀過的任何作品皆不同,將永遠在我的心中佔有一席之位。──伊莉莎白.吉兒伯特|《享受吧!一個人的旅行》作者 一個健康的人,也不一定過著健康的生活。一個曾失去健康的人,則珍惜著健康生活的種種。有時人生很荒謬,有時有些珍貴的東西要失去了才懂。我常常提醒朋友們身心健康的重要性,這本書是很好的教材,教導我們:健康是我們每日的選擇。健康不是目的地,畢竟我們每天都離死亡更接近,健康是旅途的本身,在當下而不在遠方。深深地祝福您!──洪仲清|臨床心理師 作者用精練又真誠直接的文字描繪出抗癌的經過, 還有癌症治療後面對人生的各種內在的衝擊。公路旅行那段給我很大的震撼,我找到一部分的相似處與認同。這是一本讓你深思又感動的書,值得好好閱讀。──陳郁如|奇幻小說、《胸口上的V》作者 &

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【電子書】棒球驚嘆句2

【電子書】棒球驚嘆句2

好讀 出版
2023/02/15 出版

「你在大聯盟打滾了這麼久,為什麼每場比賽都像菜鳥一般拚命?」 「因為我知道,在每天這數以千萬計的觀眾當中,一定有某個小孩是第一次來看我打球。」& & 【42則棒球的感動故事,囊括國內外棒球名言】 棒球員的故事,影響了數以千萬的人,他們的努力、熱血、拚命、不放棄,永遠是大家津津樂道的話題! & 最感動人心的棒球故事──《棒球驚嘆句》系列,名球評 曾文誠、棒球作家 正義鷹大俠、資深棒球人 鄭又嘉,共同攜手帶來精彩第二集! & 【棒球vs人生】 「不要別人上太空,我們還在殺豬公!」——李來發看到日本職棒教練莊勝雄,透過電腦點出球員優缺點時所發出的感概。 & 「人不可能完美,但永遠可以試著變得更好,每天都能找到一些進步的方法。」——薛澤(Max Scherzer)自認能接受缺陷,主要是因為「不足」所帶來的前進動力。 & 「我們無法永遠保證比賽打得好,但能保證球迷玩得開心」——常突發奇想、製造驚喜,某年開幕戰輸球後大手筆請球迷隔場免費看球的維克(Bill Veeck)。 & 「要打棒球,只需擁有一顆球、一支球棒、一只手套,和一個小男孩的想像力」——推倒球界逾一甲子的黑白種族藩籬,小聯盟農場養成制度亦出自其手,史上傳誦度最高的球團高層瑞基(Branch Rickey)。 & 「我要人們記得,我是個盡其所能付出的棒球員。」——象徵球界年度最高榮譽,頒給場上表現優異、富運動家精神、對團隊有貢獻且致力於社區服務棒球員的克雷門提獎(Roberto Clemente Award)以之命名。 & 「這裡是他X的我們的城市,沒人能主宰我們的自由,要保持堅強!」——恐怖攻擊重創波士頓五天後,歐提茲(David Ortiz)在三萬五千人前的激動怒吼。 & 【球迷與非球迷都必備的棒球書】 ●囊括中職、美職、日職球員的心路歷程故事,篇篇經典必讀。 ●四大主題分類經典金句,每篇附有手繪插圖及球員簡介,豐富閱讀體驗。 & 「透過這些被光陰淬鍊過的語句和其背後故事,不只常能適切的展現出球員的性格、智慧,不同世代的球壇背景也呼之欲出;當脈絡越顯分明,棒球便不只是棒球,而是更像跌宕起伏的人生,嚐來也就更有滋味了。」──作者/正義鷹大俠 & 「一句話可能讓你驚訝,可能讓你感動,更可能讓你在人生的某個時候,這句話就會在你腦海中自動地繚繞,因為這一句話,都是他們綜合人生經驗與智慧而成的,這是過去在台灣時沒有得到過的感受。」──作者/鄭又嘉 &

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【電子書】那個年代,這些惦記(暢銷新版)

【電子書】那個年代,這些惦記(暢銷新版)

秦嗣林  著
麥田 出版
2023/02/04 出版

暢銷突破300,000冊,「29張當票」系列作者 鑑定了「別人」的一輩子,這次,他,鑑定的是自己的人生。 一九四九年,那個戰亂的年代啊,是顛沛流離的代名詞; 那些回憶啊,是不忍回顧卻又頻頻回首的惦記…… 發生在動亂時代裡的小人物大故事,多少⼈的⽣離竟都是死別, 那些像是電影裡才會出現的情節,都是真真實實的曾經。 人與人的相遇都是⼀次的學習, 圍繞著作者兒時年少記憶的15個長輩與他們的故事, 充滿著溫暖的⽣命交會,還有滿滿溫熱人心的感動。 故事不曾老去,只是心境不相同; 情節不會死,只有說故事的人眼界是新的。 =內容簡介= 在《29張當票》系列裡,作者帶領我們見識到了當舖裡頭不一樣的人生風景,那些上門典當的客人、門簾後人物的悲喜;而在這本書裡,則是引領我們感受在一九四九年前後那個戰亂年代,與現在完全不一樣的背景裡的動人故事。 巷口賣著炕餅的尋常伯伯,背上竟刺著二十四組密碼數字,原來他在抗日戰爭時曾是個間諜;在家裡建材行工作的伍叔叔,一身的「反共抗俄」刺青,卻是讓他一輩子再也回不去中國大陸的傷痛;姑父林陽山一生都被稱為「大漢奸」,但真實的身分其實是諜報員;還有作者父親、母親等那些許多在大時代裡頭小人物的悲喜,以一九四九年中國國民黨遷台為中心,圍繞在前後,那個離散年代裡未完成的故事,透過作者的文字溫暖人心、留下感動。 在那個不屬於現在、也無法再經歷的時代,卻有著最濃郁敦厚的人生滋味。 秦嗣林是當代最會說故事的人之一,再尋常的故事,到他的筆下都成了最有滋味的轉折;再尋常不過的百姓生活,都成了一則則動人的人生景致。 此回作者用他同樣打動著人心的語彙,賦予這些舊時代故事新的生命,並且給予現代人更多正面的能量。 &

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【電子書】莫莉的心靈探索之旅

【電子書】莫莉的心靈探索之旅

究竟 出版
2023/02/01 出版

★一本寫給孩子的心靈寓言故事,卻連大人都愛不釋手! ★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書,宛如德文版的《為自己出征》! ★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜,累積超過3000筆五星好評! & 簡單卻深刻,字少卻迷人! 許多事情並不像表面那麼糟, 只要我們敞開心房去接納和理解! & 一本以全新眼光看待自己和世界的神奇魔力之書! 一本讓大人小孩認識自己、愛自己、生命更美好的動人之書! & 對十二歲的莫莉來說,生活是一連串讓人煩心的總和:總是嘲弄她的同學、嚴格的老師、無聊的課堂、不被爸媽認可的志向,還有煩人的弟弟。唯一能帶來安慰的,就是安靜地讀自己喜歡的書。至於明天會怎樣,她不願多想。 & 某天,她照樣躲在被窩裡讀書,讀著讀著,卻彷彿陷入了一個奇特的夢境。 & 「莫莉,晚安,歡迎你來到這裡。」 & 在神祕聲音的指引下,莫莉來到了自己身體的內部,那裡是一座奇幻的國度,她的情緒感受、想法意念,幻化成噴火龍、高山、仙子、河流……透過具象的呈現與深刻奇妙的對話,莫莉體會到與之前完全翻轉的認知,改變了看待事物和自己的方式,生命也因此變得不一樣了。 &

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【電子書】鄰居的植物諮商室

【電子書】鄰居的植物諮商室

先覺 出版
2023/02/01 出版

最美的文筆與畫筆,最溫柔自然的治癒 植物與你,都是完美又幸福的存在 & 連獲英國皇家園藝協會四面金牌的畫家、韓國知名植物學家, 從身邊的花草開啟最真誠深刻的對話,帶給你前所未見的療癒。 & ★韓國YES24書店年度之書入圍 ★長踞百大暢銷榜,讀者近滿分好評:「這是一本治癒之書!」 & 「只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。」 ──韓國讀者感動推薦 & ★每個獨一無二的植物諮商故事,皆搭配作者珍貴畫作,傳遞植物想對你說的話 & 心灰意冷的時候,植物諮商室永遠是你的避風港── 仔細傾聽陽台上的植物,原來煩惱的解答就在身邊。 & 韓國知名「植物諮商師」申惠雨,是英國皇家園藝協會史上唯一連獲四面金牌的畫家,也是一位植物研究學者。她在自家社區開起了「鄰居的植物諮商室」,歡迎任何想聊聊植物,或者根本不懂植物、也沒種植物的人,走進來暢聊任何事。每次「諮商」約一小時,結束前,她還會邀請諮商者一起近距離觀察植物。 從孤獨的小小植物愛好者、為未來焦慮的上班族、為家庭而丟失了自己的媽媽、透過植物觀察世界的理科男子……她和各形各色的人聊生命、聊夢想、聊孩子氣的自己、聊拋下一切的勇氣、分享知識或玩笑、尋找各種煩惱的解答,也思考人與自然的關係。最特別的是,無論聊什麼,所有人都能從這些真誠而深刻的對話中,找到最溫柔的撫慰。光是靜靜看著植物,就會明白── 「原來,我們和植物一樣,本身就是完美又幸福的存在。」 & ★茉莉花園、這位太太愛植物Kim、山女孩Kit&&& 傾心推薦 & 在與植物相處的過程,我們總能發覺植物與生活經驗的連結,而這本書剛好記錄了那些,大家與植物的故事。既使是小小的、短短的對話,如果你細細品嚐,一定也能從中得到共鳴和療癒,以及那些植物教會我們的事。 ──這位太太愛植物Kim & ★讀者感動好評 ‧這是一本治癒之書,整本書充滿了科學所給予的智慧與人生的深度。作者是文筆流暢優美的特殊領域專家,讓人對這本書愛不釋手。 ‧一本溫暖人心的書,讓我再次思考自己所擁有的寶貴事物。 ‧原來生命的答案就在不遠處,讀著這本書,細看陽臺上生長的每一株植物,都蘊藏著睿智的智慧。 只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。 ‧一本讓我深思的好書,讓我想了很多關於自然、人類和自己的事,也對周圍的空氣、樹木和草地感到感激。 &

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【電子書】我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課

【電子書】我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課

先覺 出版
2023/02/01 出版

達賴喇嘛:這本書能使所有人受益 & 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! & ※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、身心靈導師 賴佩霞博士、阿迪亞香提推薦 & ※封面圖《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪,諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉絲。 & & 29國讀者感動淚推: ‧如果我一生只讀一本書,我想就是這本了。 ‧這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的心時,我會想再拿出來重讀的書。 ‧即使不是佛教徒,它也是一本你會想一遍又一遍閱讀的書,可以撫慰內心的疲憊。 & 瑞典每30個人就有1個人看過這本書! 一句簡單又神奇的箴言, 為你在困頓中找到撫慰與前進的勇氣! & 2022年1月,經濟學家比約恩.納提科.林德布勞的辭世,讓全瑞典人落淚哀悼。《我可能錯了》是比約恩人生的最後一本書,在2020年一出版就造成轟動,成為暢銷書冠軍。 26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺院中,他被授予了稱號Natthiko──意思是「在智慧中成長的人」。 「我可能錯了」這句話,正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具,幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴,以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。 在這本讀者給予「一輩子的床頭書」「每一頁都會畫重點的書」等好評如潮的書中,並不是關於宗教,也不是要告訴你如何過生活,更不是要你接受一套新的信仰。它是要幫助你活得更愉快、更自由,而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。 & ★2020年,榮獲瑞典Adlibris書店年度最佳非文學著作、Storytel大獎年度最佳非文學著作 ★2021年,有聲書榮獲瑞典「年度之聲」大獎 ★2022年,榮獲瑞典Nextory電子書獎 ★售出英、西、法、德、韓等29國版權 & 當你需要安慰和勇氣時,比約恩溫暖的智慧會讓你跳脫固著的焦慮,找到內心的平靜── ◆在這十七年整日的精神修練中,我最珍視的一點就是:我對自己的每個念頭,再也不相信了。這是我的超能力。最棒的一點在於:這是所有人的超能力。 ◆我不會鼓勵任何人進行正面思考。完全不鼓勵。我個人並不相信正面思考有特別大的力量。我一直覺得正面思考是比較膚淺表象的。 ◆覺得別人很討厭,是人之常情。如果你想讓一個人好相處,行為舉止也不會讓你太反彈,其實只有一個小祕訣:學會喜歡他們本來的樣子。 ◆有位來自奧克拉荷馬州的比丘,他討厭我整整四年,從未斷過。事後回顧起來,我需要有人討厭我,這樣才能認清:總是想討所有人喜歡,是多麼沒意義。 ◆下次,當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候,只要用任何你喜歡的語言,真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次,你的擔憂就會雲消霧散──我可能錯了。我可能錯了。我可能錯了。 ◆帶有「應該」這個詞的種種念頭,讓我變得委屈、沉悶和孤獨。如果你能意識到這種情況有時也會發生在自己身上,不妨就試試這個手部的動作──先是用力握緊拳頭,然後鬆開成張開的手掌。它很簡單,但它貼切地展示了我們如何能放下自己太執著的事。 ◆焦慮是我見識過的最嚴格與最好的精神導師。 &

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【電子書】鄰居的植物諮商室:聊植物,談人生,竟找到最溫柔的撫慰

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最美的文筆與畫筆,最溫柔自然的治癒 植物與你,都是完美又幸福的存在 & 連獲英國皇家園藝協會四面金牌的畫家、韓國知名植物學家, 從身邊的花草開啟最真誠深刻的對話,帶給你前所未見的療癒。 & ★韓國YES24書店年度之書入圍 ★長踞百大暢銷榜,讀者近滿分好評:「這是一本治癒之書!」 & 「只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。」 ──韓國讀者感動推薦 & ★每個獨一無二的植物諮商故事,皆搭配作者珍貴畫作,傳遞植物想對你說的話 & 心灰意冷的時候,植物諮商室永遠是你的避風港── 仔細傾聽陽台上的植物,原來煩惱的解答就在身邊。 & 韓國知名「植物諮商師」申惠雨,是英國皇家園藝協會史上唯一連獲四面金牌的畫家,也是一位植物研究學者。她在自家社區開起了「鄰居的植物諮商室」,歡迎任何想聊聊植物,或者根本不懂植物、也沒種植物的人,走進來暢聊任何事。每次「諮商」約一小時,結束前,她還會邀請諮商者一起近距離觀察植物。 從孤獨的小小植物愛好者、為未來焦慮的上班族、為家庭而丟失了自己的媽媽、透過植物觀察世界的理科男子……她和各形各色的人聊生命、聊夢想、聊孩子氣的自己、聊拋下一切的勇氣、分享知識或玩笑、尋找各種煩惱的解答,也思考人與自然的關係。最特別的是,無論聊什麼,所有人都能從這些真誠而深刻的對話中,找到最溫柔的撫慰。光是靜靜看著植物,就會明白── 「原來,我們和植物一樣,本身就是完美又幸福的存在。」 & ★茉莉花園、這位太太愛植物Kim、山女孩Kit&&& 傾心推薦 & 在與植物相處的過程,我們總能發覺植物與生活經驗的連結,而這本書剛好記錄了那些,大家與植物的故事。既使是小小的、短短的對話,如果你細細品嚐,一定也能從中得到共鳴和療癒,以及那些植物教會我們的事。 ──這位太太愛植物Kim & ★讀者感動好評 ‧這是一本治癒之書,整本書充滿了科學所給予的智慧與人生的深度。作者是文筆流暢優美的特殊領域專家,讓人對這本書愛不釋手。 ‧一本溫暖人心的書,讓我再次思考自己所擁有的寶貴事物。 ‧原來生命的答案就在不遠處,讀著這本書,細看陽臺上生長的每一株植物,都蘊藏著睿智的智慧。 只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。 ‧一本讓我深思的好書,讓我想了很多關於自然、人類和自己的事,也對周圍的空氣、樹木和草地感到感激。 &

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【電子書】莫莉的心靈探索之旅:看見自己內在的寶藏,世界就此改變了!

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究竟 出版
2023/02/01 出版

★一本寫給孩子的心靈寓言故事,卻連大人都愛不釋手! ★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書,宛如德文版的《為自己出征》! ★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜,累積超過3000筆五星好評! & 簡單卻深刻,字少卻迷人! 許多事情並不像表面那麼糟, 只要我們敞開心房去接納和理解! & 一本以全新眼光看待自己和世界的神奇魔力之書! 一本讓大人小孩認識自己、愛自己、生命更美好的動人之書! & 對十二歲的莫莉來說,生活是一連串讓人煩心的總和:總是嘲弄她的同學、嚴格的老師、無聊的課堂、不被爸媽認可的志向,還有煩人的弟弟。唯一能帶來安慰的,就是安靜地讀自己喜歡的書。至於明天會怎樣,她不願多想。 & 某天,她照樣躲在被窩裡讀書,讀著讀著,卻彷彿陷入了一個奇特的夢境。 & 「莫莉,晚安,歡迎你來到這裡。」 & 在神祕聲音的指引下,莫莉來到了自己身體的內部,那裡是一座奇幻的國度,她的情緒感受、想法意念,幻化成噴火龍、高山、仙子、河流……透過具象的呈現與深刻奇妙的對話,莫莉體會到與之前完全翻轉的認知,改變了看待事物和自己的方式,生命也因此變得不一樣了。 &

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【電子書】我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課

【電子書】我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課

達賴喇嘛:這本書能使所有人受益 & 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! & ※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、主持人 曾寶儀、阿迪亞香提──專文推薦 身心靈導師 賴佩霞博士──好評推薦 ※封面圖《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪,諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉絲。 & & 29國讀者感動淚推: ‧如果我一生只讀一本書,我想就是這本了。 ‧這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的心時,我會想再拿出來重讀的書。 ‧即使不是佛教徒,它也是一本你會想一遍又一遍閱讀的書,可以撫慰內心的疲憊。 & 瑞典每30個人就有1個人看過這本書! 一句簡單又神奇的箴言, 為你在困頓中找到撫慰與前進的勇氣! & 2022年1月,經濟學家比約恩.納提科.林德布勞的辭世,讓全瑞典人落淚哀悼。《我可能錯了》是比約恩人生的最後一本書,在2020年一出版就造成轟動,成為暢銷書冠軍。 26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺院中,他被授予了稱號Natthiko──意思是「在智慧中成長的人」。 「我可能錯了」這句話,正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具,幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴,以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。 在這本讀者給予「一輩子的床頭書」「每一頁都會畫重點的書」等好評如潮的書中,並不是關於宗教,也不是要告訴你如何過生活,更不是要你接受一套新的信仰。它是要幫助你活得更愉快、更自由,而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。 & ★2020年,榮獲瑞典Adlibris書店年度最佳非文學著作、Storytel大獎年度最佳非文學著作 ★2021年,有聲書榮獲瑞典「年度之聲」大獎 ★2022年,榮獲瑞典Nextory電子書獎 ★售出英、西、法、德、韓等29國版權 & 當你需要安慰和勇氣時,比約恩溫暖的智慧會讓你跳脫固著的焦慮,找到內心的平靜── ◆在這十七年整日的精神修練中,我最珍視的一點就是:我對自己的每個念頭,再也不相信了。這是我的超能力。最棒的一點在於:這是所有人的超能力。 ◆我不會鼓勵任何人進行正面思考。完全不鼓勵。我個人並不相信正面思考有特別大的力量。我一直覺得正面思考是比較膚淺表象的。 ◆覺得別人很討厭,是人之常情。如果你想讓一個人好相處,行為舉止也不會讓你太反彈,其實只有一個小祕訣:學會喜歡他們本來的樣子。 ◆有位來自奧克拉荷馬州的比丘,他討厭我整整四年,從未斷過。事後回顧起來,我需要有人討厭我,這樣才能認清:總是想討所有人喜歡,是多麼沒意義。 ◆下次,當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候,只要用任何你喜歡的語言,真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次,你的擔憂就會雲消霧散──我可能錯了。我可能錯了。我可能錯了。 ◆帶有「應該」這個詞的種種念頭,讓我變得委屈、沉悶和孤獨。如果你能意識到這種情況有時也會發生在自己身上,不妨就試試這個手部的動作──先是用力握緊拳頭,然後鬆開成張開的手掌。它很簡單,但它貼切地展示了我們如何能放下自己太執著的事。 ◆焦慮是我見識過的最嚴格與最好的精神導師。

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【電子書】此時此刻,就是最好的時刻

【電子書】此時此刻,就是最好的時刻

何權峰  著
高寶 出版
2023/01/18 出版

最貼近人性的心靈作家何權峰 教你安頓身心,無懼迷茫,消解遺憾 在此時此刻,重新遇見生命的美好 & 每一個當下,我們就只有一個機會, 要不就去經驗它,要不就錯過它。 & 如果你錯過了孩子的成長,就錯過了。 如果你錯過在一起的時光,就錯過了。 如果你錯過了細品咖啡、日落餘暉、櫻花盛開,就錯過了。 把這許多片刻的一切加總起來,你可能錯過了人生最棒的體驗, 錯過了人生之中最甜、最美的一段。 & 即使回到一樣的地方,也回不到一樣的時光; 每個片刻一旦錯過了,就再也無法回到那個當下。 & 過去都已過去,未來未必會來, 不要讓過去的包袱壓垮美好的今天。 一萬個燦爛的未來,抵不過一個溫暖的當下。 & 注意一下情緒低落的時候,你的心在那裡? 你要不是緊抓過去,就是煩惱未來,對嗎? & 如果你懊悔、悲傷、憎恨、抑鬱,你是活在過去; 如果你焦慮、恐懼、憂愁、不安,你是活在未來。 你沒有活在當下,否則怎麼可能不快樂? & 把注意力放在正在做的事,而不是你的想法上。 心完全聚焦在此時此刻,思想會自動停止, 你會發現令你苦惱煩憂的各種聲音也戛然而止。 & 放下過去的最好方法,就是過好現在。 你活的越好、越精彩,過去的悲苦就會越模糊。 你能為未來所做的最好準備,就是把現在的事做好。 過好每一天,人生必定美好。 &

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【電子書】我不是教你詐Ⅰ:日常工商處世卷(跨世代經典決定版)

【電子書】我不是教你詐Ⅰ:日常工商處世卷(跨世代經典決定版)

劉墉  著
聯合文學 出版
2023/01/16 出版

劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➀》及《我不是教你詐➁》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 如果你同時養了貓和魚,貓吃了魚,你除了責備貓,更應該責備自己。 同樣的道理,當你明明知道人性有弱點,卻不加防範,而吃虧的時候,除了怨那個人,也應該檢討自己。 本書的目的,正為提供這種教訓── 當你工作時,哪些立場必須站穩? 當你有了人事的安排,為什麼不能提早透露? 當你買東西比價時,為什麼應該要求合理價,而非最低價? 當你發現不利於自己的小徵象時,為什麼要早早反應? 當你有倦勤之意時,為什麼不能表現在外? 當你做了法官、醫生、祕書、接待......你又有哪些工作上的禁忌? 雖然表面看,都是令人挫折的故事,或透露了一些人間的詐術,但背面所要探討的,都是人與人的相處之道。 & 我不是教你詐,是教你認清人性。不可因為他們的好,忘了他們的壞;不要因為他們的惡,忘了他們的善。 &

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【電子書】我不是教你詐Ⅱ:社會政商處世卷(跨世代經典決定版)

【電子書】我不是教你詐Ⅱ:社會政商處世卷(跨世代經典決定版)

劉墉  著
聯合文學 出版
2023/01/16 出版

劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➂》及《我不是教你詐④》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 這本書裡的故事都經過策畫,包括了政治、商業、黑白兩道,以及一般人際關係的題材。你可能發現一串故事,由「辦公室」開始,最後卻帶到夫妻朋友;或是由一個裝潢工人開始,最後卻談到外交部長。 「治大國如烹小鮮」,憑什麼首長不能跟廚子並提呢? 當然,你也可能看到一些政治人物的影子。請不要多想,雖然每個故事都可能有真實的背景,但那絕不是針對某幾個特定的人物。 很簡單,我不認識你,你在書裡卻可能見到自己的影子! &

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【電子書】我不是教你詐Ⅰ:日常工商處世卷

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劉墉  著
聯合文學 出版
2023/01/16 出版

劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➀》及《我不是教你詐➁》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 如果你同時養了貓和魚,貓吃了魚,你除了責備貓,更應該責備自己。 同樣的道理,當你明明知道人性有弱點,卻不加防範,而吃虧的時候,除了怨那個人,也應該檢討自己。 本書的目的,正為提供這種教訓── 當你工作時,哪些立場必須站穩? 當你有了人事的安排,為什麼不能提早透露? 當你買東西比價時,為什麼應該要求合理價,而非最低價? 當你發現不利於自己的小徵象時,為什麼要早早反應? 當你有倦勤之意時,為什麼不能表現在外? 當你做了法官、醫生、祕書、接待......你又有哪些工作上的禁忌? 雖然表面看,都是令人挫折的故事,或透露了一些人間的詐術,但背面所要探討的,都是人與人的相處之道。 & 我不是教你詐,是教你認清人性。不可因為他們的好,忘了他們的壞;不要因為他們的惡,忘了他們的善。 &

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【電子書】我不是教你詐Ⅱ:社會政商處世卷

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劉墉  著
聯合文學 出版
2023/01/16 出版

劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➂》及《我不是教你詐④》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 這本書裡的故事都經過策畫,包括了政治、商業、黑白兩道,以及一般人際關係的題材。你可能發現一串故事,由「辦公室」開始,最後卻帶到夫妻朋友;或是由一個裝潢工人開始,最後卻談到外交部長。 「治大國如烹小鮮」,憑什麼首長不能跟廚子並提呢? 當然,你也可能看到一些政治人物的影子。請不要多想,雖然每個故事都可能有真實的背景,但那絕不是針對某幾個特定的人物。 很簡單,我不認識你,你在書裡卻可能見到自己的影子! &

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