【電子書】單親 教我活出自己的樣子
“如果沒有好的隊友,我寧願孤軍奮戰 !” 20歲進入職場, 30歲累積千萬資產, 創業失敗負債,失戀失意過, 決定未婚生一個自己的孩子,獨自養育陪伴。 漂亮自信的她,曾與多數女孩一樣對未來和家庭生活充滿憧憬,找個好男人結婚、生兒育女!一次意外懷孕,不適合婚姻的對象,讓她毅然選擇獨自養育孩子。 作者Jenny Yu 珍妮游,用她的真實經歷告訴女性,只要有決心,在單親的日子裡,依然可以活出自己的樣子! 改變的目的一定是為了自己,這也是取悅自己的方式。 暖心推薦 伊豆野真由美& 台北國際婦女會會長 范宗沛& 亞太影展、金馬、金曲、金鐘得主 賴正能& 世新大學副校長兼教務長 謝雷諾& 世新大學副教授 羅百吉 華人電音教父 蘇禾& 肯愛協會秘書長 Lucas& 警廣金鐘金曲雙料主持人 Emily Yang& 千萬人氣部落客 &
【電子書】99分的完美
事情沒有絕對的完美, 唯有決定要更好,才能更貼近完美。 他是世界麵包大賽冠軍。 他的麵包店像世界的港口,匯聚記憶裡的幸福。 他做的蛋黃酥比演唱會門票還難買,堪稱蛋黃酥界的愛馬仕。 他是陳耀訓,但陳耀訓不只如此── 18歲那年,他誤打誤撞踏上烘焙這條路,卻讓迷途少年從此找到人生志業。 一晃眼,十年過去,他能做出上百種台式麵包,卻發現竟然還有他不會的麵包。為了鑽研歐式麵包,他放棄高薪從主廚變回學徒。歷經整整兩年的苦練,才學會製作可頌與法國長棍。 廚房外頭,更是層層修煉。創業開店,助手落跑,一人苦撐,當月卻赤字35萬。首度挑戰麵包競賽失利,更成為他揮之不去的陰霾。但一次不成,就再一次,他將自己歸零、重整。兩年後,他再度站上麵包競技的舞台。這一次,他擊敗十七國代表隊,獲得Mondial du Pain世界麵包大賽冠軍。 冠軍的光環,並未讓他停止進步。回歸初心,他升級食材與技法,復刻台式麵包,找回舊日的美好。他以西式手法重新詮釋蛋黃酥,讓中秋節吃蛋黃酥蔚為風潮。「酵母不會因為你學了二十年就變得比較聽話。」每日,陳耀訓依舊戰戰兢兢地製作麵包。把好吃的麵包交給客人,就是他快樂的源頭。 他用職人的講究看顧每一個細節,如果魔鬼就在細節裡,陳耀訓的魔鬼就是「完美」。信念,是他最獨門的材料,是這樣永不妥協的追求,讓他永遠只有99分──卻早已遠遠超過滿分。 ▍在他心中,沒有百分之百的完美。最好的一次,永遠是下一次。 「拿到世界麵包大賽冠軍對我來說,並非什麼多麽了不起的事。 做麵包,依舊回歸扎實的基本功,並沒有什麼太大的改變。 我還是想要把麵包做好,還是希望自己做的麵包可以得到市場的認同。 冠軍不是一個保證,唯有對製作麵包的細節掌控與不斷進化的技術, 才有辦法持續做出好吃的麵包。」──陳耀訓 ▍特別收錄16頁全彩別冊 .經典可頌.72小時石臼法國.莓香絮語.馬告鳳梨麵包.魯邦酸麵包.巧克力可頌.麵茶麵包.炸彈麵包.裸麥無花果.紅土蛋黃酥.可頌布里歐. ──11款匠心獨具的麵包,它們不是商品,是他苦心鑽研的作品。 ▍各界名人、專家聯合推薦! 于美人、江振誠、李昂、唐綺陽、詹宏志、蔡珠兒、蔡淇華 ●按姓名筆畫序排列 ▍全書由知名設計師葉忠宜一手操刀 蛋黃酥與炸彈麵包大變身,麵包魂完美概念化!
【電子書】晴也好 雨也好 活在當下
人為何活著? 真正的幸福是什麼? 與日本京都佛光寺66則八行標語 禪性詩意的邂逅 激盪出更多、更深的人生感悟 ● 京都旅遊研究室/三線 ● 旅遊部落客/小氣少年 ● 小狸日語創辦人、『小狸日語觀念文法書』作者/Hikky王心怡 ● 日本美食作家、京都通/和菓子 ● 插畫家/迷子少女愛波 ● 就算知道了也對人生沒有幫助的日本小知識/梅用知世 ● 正樹日語創辦人.京都檢定三級通過者/黃楷程 ●『癒。旅。京都』版主、作家/蕭裕奇 〔佛心推薦& 人生有解的八行標語〕 適合所有年齡層閱讀。 日本讀者分享── ◆如現代短歌詩集般的架構(注:短歌是和歌的一種形式,為五・七・五・七・七的五句體的歌體。)。透過佛法所見到的世界是美麗的。雖然所處的場所、空間仍然一樣。對昨日之前同樣的生活、同樣的空間的看法都轉念、改變了。(讀者 sai) ◆想要讀什麼而購買了本書。常在睡前在床上閱讀。在一天結束時,隨手翻閱幾則,心情就能放鬆下來。(讀者 あらし) ◆覺得辛苦、悲傷、困擾時,這樣的時候拿出來閱讀,就能解決內心的糾結。每次閱讀,不但能深入我心,還真的能察覺自己器量的狹小。(未具名) 一無所有 一無所有 一旦開始這樣計算 就滿足不了 什麼都有 什麼都有 一旦開始這樣計算 就獲得滿足 原本要一個月& 才收到信的回覆 有了電子郵件& 只需一週 有了LINE& 只需一小時? 人們卻變得無法等待& 好忙碌啊 上述這兩則短文,你有什麼樣的感觸、想法?,這些都是揭示在日本京都佛光寺門前的八行標語,佛光寺的標語大約是在五十年前發展成現在的八行形式。這些標語的用意,不在教導人們在人生旅途中碰到問題或困擾時該怎樣做、或是做什麼樣的改變,而是希望大家藉由這些標語,有所省思,改變自己的思維、觀點,從而找出能因應人生苦惱的對策與解方。 & 「佛光寺」是日本真宗佛光寺派的本山,具有八百年悠久的歷史,自親鸞聖人在京都山科結廬草創起,一直致力於宣揚佛法,為了將佛法生活化,開始將一些符合現代人需求的標語,揭示在寺院門前的看板上,期望與之邂逅的有緣人,能從中有所體悟,進而運用到生活當中。現在,佛光寺每月的標語皆綜合八名30歲到60歲的男女僧侶的意見決定,也因應網路時代,融會許多現代用語,除公告在寺前看板上,也在官網上揭示,期望能讓更多的有緣人看見而因此產生共鳴。 & 本書精選了66則佛光寺的八行標語,配合情境式圖片,希望讀者也能從中找到足以深深觸及你的心弦的八行標語。 &
【電子書】晴也好 雨也好 活在當下:京都佛光寺之八行標語
人為何活著? 真正的幸福是什麼? 與日本京都佛光寺66則八行標語 禪性詩意的邂逅 激盪出更多、更深的人生感悟 ● 京都旅遊研究室/三線 ● 旅遊部落客/小氣少年 ● 小狸日語創辦人、『小狸日語觀念文法書』作者/Hikky王心怡 ● 日本美食作家、京都通/和菓子 ● 插畫家/迷子少女愛波 ● 就算知道了也對人生沒有幫助的日本小知識/梅用知世 ● 正樹日語創辦人.京都檢定三級通過者/黃楷程 ●『癒。旅。京都』版主、作家/蕭裕奇 〔佛心推薦& 人生有解的八行標語〕 適合所有年齡層閱讀。 日本讀者分享── ◆如現代短歌詩集般的架構(注:短歌是和歌的一種形式,為五・七・五・七・七的五句體的歌體。)。透過佛法所見到的世界是美麗的。雖然所處的場所、空間仍然一樣。對昨日之前同樣的生活、同樣的空間的看法都轉念、改變了。(讀者 sai) ◆想要讀什麼而購買了本書。常在睡前在床上閱讀。在一天結束時,隨手翻閱幾則,心情就能放鬆下來。(讀者 あらし) ◆覺得辛苦、悲傷、困擾時,這樣的時候拿出來閱讀,就能解決內心的糾結。每次閱讀,不但能深入我心,還真的能察覺自己器量的狹小。(未具名) 一無所有 一無所有 一旦開始這樣計算 就滿足不了 什麼都有 什麼都有 一旦開始這樣計算 就獲得滿足 原本要一個月& 才收到信的回覆 有了電子郵件& 只需一週 有了LINE& 只需一小時? 人們卻變得無法等待& 好忙碌啊 上述這兩則短文,你有什麼樣的感觸、想法?,這些都是揭示在日本京都佛光寺門前的八行標語,佛光寺的標語大約是在五十年前發展成現在的八行形式。這些標語的用意,不在教導人們在人生旅途中碰到問題或困擾時該怎樣做、或是做什麼樣的改變,而是希望大家藉由這些標語,有所省思,改變自己的思維、觀點,從而找出能因應人生苦惱的對策與解方。 & 「佛光寺」是日本真宗佛光寺派的本山,具有八百年悠久的歷史,自親鸞聖人在京都山科結廬草創起,一直致力於宣揚佛法,為了將佛法生活化,開始將一些符合現代人需求的標語,揭示在寺院門前的看板上,期望與之邂逅的有緣人,能從中有所體悟,進而運用到生活當中。現在,佛光寺每月的標語皆綜合八名30歲到60歲的男女僧侶的意見決定,也因應網路時代,融會許多現代用語,除公告在寺前看板上,也在官網上揭示,期望能讓更多的有緣人看見而因此產生共鳴。 & 本書精選了66則佛光寺的八行標語,配合情境式圖片,希望讀者也能從中找到足以深深觸及你的心弦的八行標語。 &
【電子書】藝術陪伴:給孩子一點愛,讓他們走更遠
「藝術的意義在於釋放靈魂,激發想像力,並鼓勵走得更遠。」—— Keith Haring(普普藝術家) 人生也許並不如想像公平,每個人來自不同家庭、有著不同際遇。所幸許多基本生存權利是平等的,其中,「藝術」正是身而為人,活出「自我」和「自由」的重要啟發。 「沒有任何一個孩子應該被輕易放棄。」 偏鄉與弱勢孩童要面對的是家庭和環境問題,不僅僅是吃不飽、穿不暖,更可能身陷家庭暴力、酗酒、菸毒、性暴力等極端複雜的困境,孩子們難以處理這些「大人的事」,但他們的成長卻首當其衝受到影響。當所擁有的如此有限時,藝術為他們打開封閉的心,開闊他們的眼及視野。 「待用課程」的概念源自於義大利「待用咖啡」,一百多年前,某間拿坡里的咖啡店,當顧客有「好事發生」時,會支付兩杯咖啡的費用,拿走一杯,另一杯留給需要的人,讓好運延續不斷;待用課程則是由有能力者購買課程,將上課的權利保留給有需要的孩子,藉此傳遞學習的美好,讓希望的種子落地生根。 有別於其他民間或社福單位的捐助,「台灣待用課程協會」意識到「藝術是為眾人存在的」,於是推動以多元藝術來陪伴偏鄉孩童的身心靈,豐富的課程包含花藝、攝影、繪畫、舞蹈、戲劇……等,網羅全球優秀師資,讓來自不同家庭環境背景的學童,都能盡情探索潛能、療癒自我,建立自信並與群體連結,跨出追逐夢想的一大步。 藝術不需要艱難制式的技術傳授,只要以一點愛來灌溉,孩子們的創造力和可能性會讓你驚奇不已! &
【電子書】藝術陪伴
「藝術的意義在於釋放靈魂,激發想像力,並鼓勵走得更遠。」—— Keith Haring(普普藝術家) 人生也許並不如想像公平,每個人來自不同家庭、有著不同際遇。所幸許多基本生存權利是平等的,其中,「藝術」正是身而為人,活出「自我」和「自由」的重要啟發。 「沒有任何一個孩子應該被輕易放棄。」 偏鄉與弱勢孩童要面對的是家庭和環境問題,不僅僅是吃不飽、穿不暖,更可能身陷家庭暴力、酗酒、菸毒、性暴力等極端複雜的困境,孩子們難以處理這些「大人的事」,但他們的成長卻首當其衝受到影響。當所擁有的如此有限時,藝術為他們打開封閉的心,開闊他們的眼及視野。 「待用課程」的概念源自於義大利「待用咖啡」,一百多年前,某間拿坡里的咖啡店,當顧客有「好事發生」時,會支付兩杯咖啡的費用,拿走一杯,另一杯留給需要的人,讓好運延續不斷;待用課程則是由有能力者購買課程,將上課的權利保留給有需要的孩子,藉此傳遞學習的美好,讓希望的種子落地生根。 有別於其他民間或社福單位的捐助,「台灣待用課程協會」意識到「藝術是為眾人存在的」,於是推動以多元藝術來陪伴偏鄉孩童的身心靈,豐富的課程包含花藝、攝影、繪畫、舞蹈、戲劇……等,網羅全球優秀師資,讓來自不同家庭環境背景的學童,都能盡情探索潛能、療癒自我,建立自信並與群體連結,跨出追逐夢想的一大步。 藝術不需要艱難制式的技術傳授,只要以一點愛來灌溉,孩子們的創造力和可能性會讓你驚奇不已! &
【電子書】謝謝,讓我照顧你
歷經母親中風、過世,先生血癌,女兒腦瘤…… 這本書,是一位照顧者的人間修行, 看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛, 轉化為滋養生命的善因緣。 & 只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁, 內在空間就會慢慢地呈現出來,讓我可以迴旋自如。 ──梁玉明 & 這些經歷,在旁人看來,每一件都是沉重的打擊,作者卻不喪志,潛心佛法的她,對於生老病死,有著全然的接納。她「隨順因緣」,坦然接受照顧者的身分,同時抱著「藉境練心」的態度,積極迎接生活中的大小試煉── & ‧當盡心盡力仍被責備,她選擇放下 告訴自己,他不是針對你,他在你身上什麼都沒有做,他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下,也不要去回應。 & ‧每日被重複的照顧工作纏身,她藉機修行 面對照顧的辛勞,單純地去做,不要邊做邊想,做起來有多累。然後在這些俗務中,找出善心、善行的功德,把它們散播出去。 & ‧面對至親離去,她有不同見解 靈魂不是一個單一體,而是一個組合體。母親的離去,只是脫去肉體的軀殼,她的靈魂加入了我的群組,與我常相左右。 & 這些生活中的感悟,有情緒的觀察、有生命的探問,也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文,期盼讓面臨同樣困境的讀者,有另一個心靈出口。 &
【電子書】謝謝,讓我照顧你:從陪病相守、生離死別中,學會放下與轉念
歷經母親中風、過世,先生血癌,女兒腦瘤…… 這本書,是一位照顧者的人間修行, 看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛, 轉化為滋養生命的善因緣。 & 只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁, 內在空間就會慢慢地呈現出來,讓我可以迴旋自如。 ──梁玉明 & 這些經歷,在旁人看來,每一件都是沉重的打擊,作者卻不喪志,潛心佛法的她,對於生老病死,有著全然的接納。她「隨順因緣」,坦然接受照顧者的身分,同時抱著「藉境練心」的態度,積極迎接生活中的大小試煉── & ‧當盡心盡力仍被責備,她選擇放下 告訴自己,他不是針對你,他在你身上什麼都沒有做,他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下,也不要去回應。 & ‧每日被重複的照顧工作纏身,她藉機修行 面對照顧的辛勞,單純地去做,不要邊做邊想,做起來有多累。然後在這些俗務中,找出善心、善行的功德,把它們散播出去。 & ‧面對至親離去,她有不同見解 靈魂不是一個單一體,而是一個組合體。母親的離去,只是脫去肉體的軀殼,她的靈魂加入了我的群組,與我常相左右。 & 這些生活中的感悟,有情緒的觀察、有生命的探問,也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文,期盼讓面臨同樣困境的讀者,有另一個心靈出口。 &
【電子書】百折不撓:一位美籍華人女士與精神疾病共存的人生故事
生活對曉嵐來說是不易的,但是她很堅韌,百折不撓,每次被困難摔倒,她都能很快更堅強地站起來。這是她的故事。 & 高曉嵐於一九六〇年代末的文革(文化大革命)期間出生在中國上海。在中國改革開放後,她上了大學和商學院,並先後做過護師、醫藥代表、市場研究員、藥物和醫療設備產品及市場經理等職位。她在與美國丈夫結婚後移民美國,並於二〇一四年加入美國籍。 & 曉嵐在二十一歲時初次發病,後來被診斷爲雙相情感障礙(Bipolar disorder, 又稱躁狂抑鬱症)這一嚴重的精神疾病。在她的一生中,她有過幾次精神病發作並住過三次精神病醫院。但是在她的精神科醫生的幫助下,她目前情況穩定,能夠正常地工作和生活。 & 她當前與她的先生和兩個兒子住在美國新澤西州中部。她考出了美國國家級別的醫療口譯證書,並且從事遠程醫療口譯工作,幫助說普通話(國語)的英語水平不足的病人及家屬克服語言和文化障礙,獲得所需要的醫療服務。 &
【電子書】人生的五枚金幣:自信和自尊的積極哲學
人生有五枚金幣,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚, 你不能把五枚都扔在草原裡,你要一點點地用, 每一次都用出不同來,這樣才不枉人生一世。 & 世界很大,人活著,就要多走些地方, 多看看,不要讓你的金幣沒有用就扔掉。 珍惜生命,就能走出挫折的沼澤地。 & 世界上本沒有對和錯,所以我們沒有必要去評論鴕鳥和麻雀誰說得有道理。 但你要知道,不自知的總是在好高騖遠, 自信自尊的,才會贏得尊敬和掌聲。 & 本書收錄了84則小故事,每則故事的背後,都隱藏著無窮的思想與智慧。 &
【電子書】你不能選擇出身,但能活出想要的人生
想要的,未必能獲得, 但努力過後的付出,必定會在你意想不到的地方,開出美麗的花。 父親原是呼風喚雨的公司大老闆,後來變成躲債的破落戶, 被經濟壓力逼到喘不過氣的他,將怨氣移轉到孩子身上; 母親原是千金大小姐,不顧娘家反對,執意嫁給父親, 卻在丈夫生意失敗後,哀嘆地對孩子說::「我這輩子,不知道是在活什麼。」 從備受呵護的小公主,一夕之間變成被父親家暴的低收入戶小孩, 歷經全家躲債、罹癌、失婚等人生打擊, 號稱「投胎失敗組」的陳珮甄,以半工半讀的方式,完成了求學生涯,再憑一己之力,將自己擠進最好的外商公司,持續創造無數亮眼履歷。 她是怎麼以不屈不撓的正向姿態,不被出身限制,為自己的人生開出了一條花路? 希望每個讀完本書的讀者,都能相信一切都會過去,不管再怎麼煎熬,再怎麼深陷低谷中,都要相信,你一定可以活成自己喜愛的樣子。 「雖然我終究沒有鑄成完美的人生,但我成為了一個,喜歡自己的人。」 本書特色 ★爆紅貼文<從ONEBOY談「你該怎麼看這件事」>引動上萬留言、分享, 「有人投胎就贏在終點線」吸引各界人士高度討論、熱烈迴響。 ★沒有家世顯赫的背景、沒有聰明絕頂的腦袋、沒有令人稱羨的外貌…… 就算是個「投胎失敗組」又怎麼樣? 你的人生,屬於你自己,永遠不要妥協於看似不會改變的現狀, 因為你不知道在下一秒,將會遇到什麼樣的美麗轉折。
【電子書】你不能選擇出身,但能活出想要的人生:大姐Selena寫給不甘現狀、不想放棄的你
想要的,未必能獲得, 但努力過後的付出,必定會在你意想不到的地方,開出美麗的花。 父親原是呼風喚雨的公司大老闆,後來變成躲債的破落戶, 被經濟壓力逼到喘不過氣的他,將怨氣移轉到孩子身上; 母親原是千金大小姐,不顧娘家反對,執意嫁給父親, 卻在丈夫生意失敗後,哀嘆地對孩子說::「我這輩子,不知道是在活什麼。」 從備受呵護的小公主,一夕之間變成被父親家暴的低收入戶小孩, 歷經全家躲債、罹癌、失婚等人生打擊, 號稱「投胎失敗組」的陳珮甄,以半工半讀的方式,完成了求學生涯,再憑一己之力,將自己擠進最好的外商公司,持續創造無數亮眼履歷。 她是怎麼以不屈不撓的正向姿態,不被出身限制,為自己的人生開出了一條花路? 希望每個讀完本書的讀者,都能相信一切都會過去,不管再怎麼煎熬,再怎麼深陷低谷中,都要相信,你一定可以活成自己喜愛的樣子。 「雖然我終究沒有鑄成完美的人生,但我成為了一個,喜歡自己的人。」 本書特色 ★爆紅貼文<從ONEBOY談「你該怎麼看這件事」>引動上萬留言、分享, 「有人投胎就贏在終點線」吸引各界人士高度討論、熱烈迴響。 ★沒有家世顯赫的背景、沒有聰明絕頂的腦袋、沒有令人稱羨的外貌…… 就算是個「投胎失敗組」又怎麼樣? 你的人生,屬於你自己,永遠不要妥協於看似不會改變的現狀, 因為你不知道在下一秒,將會遇到什麼樣的美麗轉折。
【電子書】不要只顧著努力,也要過得幸福:給認真生活卻不安的你58個幸福清單
──Yes24網路書店讀者9.6顆星大好評── ──TOP 20進榜2週!── 《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》、《我不是懶,而是在充電中》 暢銷人氣插畫家藝術治療師, 獻給每一位認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的你, 58則從心出發的幸福清單。 □總是為了未來忍耐,卻忽略自己把今日活得「暫時」? □執著於人生的CP值,生活充滿負面情緒,現實與夢想逐漸失衡? □為了「必須更努力」的不安,陷入承受慢性壓力的狀態,覺得好倦怠? □陷在「忙碌無力感」的情境,覺得一事無成、時間永遠不夠用? ◎明明已經夠努力了,卻還是擔憂、迷惘,被低潮情緒襲捲? 停止虛假的自我開發!聚焦當下、安頓身心,累積一點一滴的幸福 「只要努力就能幸福!」、「幸福,就是不與他人比較」、 「珍惜擁有就是幸福」、「一定要愛自己」⋯⋯ 即使大腦都熟悉關於幸福的諸多哲學,為什麼我們仍感到焦慮、空虛, 覺得快樂遙不可及? 曾飽受憂鬱、倦怠之苦的跳舞蝸牛,接受過諮商、輔導,進而攻讀藝術治療, 也遍尋關於幸福與內心的書籍,逐一實踐其中的方法。 她在本書中結合自身經歷、創作與藝術心理的專業, 細膩描繪關於自我、生活與社會的困境與迷惘, 獻給總是埋頭努力、想感受幸福卻不知該如何改變的你。 ◎生命不是等待暴風雨過去,而是要學會在雨中跳舞! 為心靈加一匙積極正面,讓明天更閃耀的58個轉念之方 痛苦,是所有人的必然經歷,但造成你我真正不幸的, 往往不是痛苦本身,而是一味迴避、否認導致的焦慮不安。 在這本書中,作者提出「轉念」思考,以簡約清新的插圖、短文, 在安慰受傷畏縮的心靈時也直指盲點,理性地看待你我日常的情境與情緒, 進而取得「自我價值」與「適應人生」的平衡,感受正面&積極的情緒: ★越懂得友善對待自己的人,越能將錯誤視為成長的機會 ★只要創造了比昨天稍好的一天,你的一切努力就已足夠 ★即使不是個完美的人也無妨,只要是個「夠好的人」就好 ★支撐你我每一天的,正是那些「有點沒用」的時光 ★使用積極、正面的「自我合理化」,將嘗試的想法轉化為實際行動 針對人生中的自我、關係、成長、夢想與現實等議題,跳舞蝸牛提供許多平易近人的溫暖解方。你我都是第一次活在今天,第一次度過今年,第一次的這輩子──而尋找自我的旅程本身,就是我們的人生;與其苦苦追求達到什麼結果,不如享受體驗的過程,培育專屬自己的色彩與香氣,活出獨特的模樣! 本書特色 1.作者具有藝術治療師專業,精準描繪出人生各種面向的心理困擾與困惑。 2.清新可愛的人物插畫與配色,搭配直言不諱的犀利觀點,讓人共鳴滿點! 3.收錄30則名人經典語錄,從格言中體會人生智慧,得到暖心的力量。 &
【電子書】不要只顧著努力,也要過得幸福
──Yes24網路書店讀者9.6顆星大好評── ──TOP 20進榜2週!── 《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》、《我不是懶,而是在充電中》 暢銷人氣插畫家藝術治療師, 獻給每一位認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的你, 58則從心出發的幸福清單。 □總是為了未來忍耐,卻忽略自己把今日活得「暫時」? □執著於人生的CP值,生活充滿負面情緒,現實與夢想逐漸失衡? □為了「必須更努力」的不安,陷入承受慢性壓力的狀態,覺得好倦怠? □陷在「忙碌無力感」的情境,覺得一事無成、時間永遠不夠用? ◎明明已經夠努力了,卻還是擔憂、迷惘,被低潮情緒襲捲? 停止虛假的自我開發!聚焦當下、安頓身心,累積一點一滴的幸福 「只要努力就能幸福!」、「幸福,就是不與他人比較」、 「珍惜擁有就是幸福」、「一定要愛自己」⋯⋯ 即使大腦都熟悉關於幸福的諸多哲學,為什麼我們仍感到焦慮、空虛, 覺得快樂遙不可及? 曾飽受憂鬱、倦怠之苦的跳舞蝸牛,接受過諮商、輔導,進而攻讀藝術治療, 也遍尋關於幸福與內心的書籍,逐一實踐其中的方法。 她在本書中結合自身經歷、創作與藝術心理的專業, 細膩描繪關於自我、生活與社會的困境與迷惘, 獻給總是埋頭努力、想感受幸福卻不知該如何改變的你。 ◎生命不是等待暴風雨過去,而是要學會在雨中跳舞! 為心靈加一匙積極正面,讓明天更閃耀的58個轉念之方 痛苦,是所有人的必然經歷,但造成你我真正不幸的, 往往不是痛苦本身,而是一味迴避、否認導致的焦慮不安。 在這本書中,作者提出「轉念」思考,以簡約清新的插圖、短文, 在安慰受傷畏縮的心靈時也直指盲點,理性地看待你我日常的情境與情緒, 進而取得「自我價值」與「適應人生」的平衡,感受正面&積極的情緒: ★越懂得友善對待自己的人,越能將錯誤視為成長的機會 ★只要創造了比昨天稍好的一天,你的一切努力就已足夠 ★即使不是個完美的人也無妨,只要是個「夠好的人」就好 ★支撐你我每一天的,正是那些「有點沒用」的時光 ★使用積極、正面的「自我合理化」,將嘗試的想法轉化為實際行動 針對人生中的自我、關係、成長、夢想與現實等議題,跳舞蝸牛提供許多平易近人的溫暖解方。你我都是第一次活在今天,第一次度過今年,第一次的這輩子──而尋找自我的旅程本身,就是我們的人生;與其苦苦追求達到什麼結果,不如享受體驗的過程,培育專屬自己的色彩與香氣,活出獨特的模樣! 本書特色 1.作者具有藝術治療師專業,精準描繪出人生各種面向的心理困擾與困惑。 2.清新可愛的人物插畫與配色,搭配直言不諱的犀利觀點,讓人共鳴滿點! 3.收錄30則名人經典語錄,從格言中體會人生智慧,得到暖心的力量。 &
【電子書】想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力
郝式出品,必屬佳作! 這一次,慧川只說真心話!(哪次不是?) 生命總有許多事與願違, 有時拚盡全力終究徒勞無功,因為我們終究平凡,終究普通, 當不成電影漫畫裡的超人,卻是真實人生的角落英雄。 小時候總期待著長大以後,一切都不一樣, 但其實很多時候我們都忘了,我們都一樣, 一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢, 這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。 努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可; 努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達; 明明想靠臉吃飯,卻不小心過度努力。 一回神才發現原來我們都一樣(傻)! 於是終於明白,長大後的不一樣, 是知道跌倒沒關係沒人看見就好,是懂得藏起厭惡也能掏出真心; 是笑看自己的不完美,是享受自己的不合群,是感謝自己的與眾不同; 感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活, 感謝自己以真實的血肉之軀,即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 從菜鳥變老鳥,從新鮮人變風乾人,郝慧川在暌違近三年後,以華麗耀眼的普通人之姿,跨入三十後人生紅地毯,與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現── "你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。" 面對所謂的三十而立── "當這個社會寄予的期望還在,或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」,我們難免會懷疑自己,是不是膝蓋不夠硬,怎麼三十好幾,路還是走得歪歪扭扭?" 一個人的狂歡或是一群人的孤獨── "我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的,可以看自己想看的劇,喝自己喜歡的酒,上衣可以紮到褲襠最深處,不必在人潮裡推擠,就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼,甚至還感覺到有點開心。" 拚盡全力地維持美好,但── "每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊!當你讀了這麼多的心靈雞湯,看了這麼多勵志影片,裡頭的那個人告訴你,活著就是要自律、要不斷掌控生活,但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸,哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢?" 還在依每週運勢決定下一步嗎── "我們都是三十多歲的大人了,再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。" 看自己不順眼嗎── "三十幾歲的我,正在學習如何剛剛好地變美,剛剛好地接受某些缺陷,成為一個本人比照片有魅力的人,希望你也是。" 理想的生活樣貌── "不管在別人的眼裡你過著多好的日子,你的憂慮也只有你自己知道。所以,所謂的理想生活也許是一種心理狀態,一種專注在自己身上,不拿別人的地圖找自己的路。" 「粗糙是生活紋理,缺陷是平淡的亮點,失衡是一種校正回歸,也許就是生活的常態,像漂亮的臉蛋上叉出的鼻毛、炒飯裡的一根鋼絲、層架上那顆永遠無法鎖得平整的螺絲、華美袍子裡爬出的跳蚤。沒有完美,也沒有一百分。可是這樣的日子還不錯,也是我所理解的生活。」──郝慧川
【電子書】想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力:一個才華有限熟齡青年的赤裸告白
郝式出品,必屬佳作! 這一次,慧川只說真心話!(哪次不是?) 生命總有許多事與願違, 有時拚盡全力終究徒勞無功,因為我們終究平凡,終究普通, 當不成電影漫畫裡的超人,卻是真實人生的角落英雄。 小時候總期待著長大以後,一切都不一樣, 但其實很多時候我們都忘了,我們都一樣, 一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢, 這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。 努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可; 努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達; 明明想靠臉吃飯,卻不小心過度努力。 一回神才發現原來我們都一樣(傻)! 於是終於明白,長大後的不一樣, 是知道跌倒沒關係沒人看見就好,是懂得藏起厭惡也能掏出真心; 是笑看自己的不完美,是享受自己的不合群,是感謝自己的與眾不同; 感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活, 感謝自己以真實的血肉之軀,即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 從菜鳥變老鳥,從新鮮人變風乾人,郝慧川在暌違近三年後,以華麗耀眼的普通人之姿,跨入三十後人生紅地毯,與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現── "你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。" 面對所謂的三十而立── "當這個社會寄予的期望還在,或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」,我們難免會懷疑自己,是不是膝蓋不夠硬,怎麼三十好幾,路還是走得歪歪扭扭?" 一個人的狂歡或是一群人的孤獨── "我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的,可以看自己想看的劇,喝自己喜歡的酒,上衣可以紮到褲襠最深處,不必在人潮裡推擠,就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼,甚至還感覺到有點開心。" 拚盡全力地維持美好,但── "每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊!當你讀了這麼多的心靈雞湯,看了這麼多勵志影片,裡頭的那個人告訴你,活著就是要自律、要不斷掌控生活,但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸,哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢?" 還在依每週運勢決定下一步嗎── "我們都是三十多歲的大人了,再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。" 看自己不順眼嗎── "三十幾歲的我,正在學習如何剛剛好地變美,剛剛好地接受某些缺陷,成為一個本人比照片有魅力的人,希望你也是。" 理想的生活樣貌── "不管在別人的眼裡你過著多好的日子,你的憂慮也只有你自己知道。所以,所謂的理想生活也許是一種心理狀態,一種專注在自己身上,不拿別人的地圖找自己的路。" 「粗糙是生活紋理,缺陷是平淡的亮點,失衡是一種校正回歸,也許就是生活的常態,像漂亮的臉蛋上叉出的鼻毛、炒飯裡的一根鋼絲、層架上那顆永遠無法鎖得平整的螺絲、華美袍子裡爬出的跳蚤。沒有完美,也沒有一百分。可是這樣的日子還不錯,也是我所理解的生活。」──郝慧川
【電子書】心中住著野孩子
★27萬粉絲,媽媽界療癒系明燈「村子裡的凱莉哥」再度出書!寫出這世代臺灣人共有的童年印象,從中找到正向資源,成為養育下一代的養分,更是人生中不斷突破難關的強大的力量! ★框架就是用來打破,界線就是用來踩的!野放教養,孕育出一輩子受用的養分。 & 在養育孩子前,先與童年的自己對話,養好自己 小孩子有耳沒嘴、女孩子嫁個好人家才好命、堆滿神秘過期食品的冰箱黑洞、吃完滿口紅的色素芒果干、永遠口不對心不說愛、總是覺得你餓覺得你冷…… 有些讀來如電影般新奇,有些讀來猛點頭充滿共鳴,這是臺灣人上個世代的共同回憶,在習慣打罵不說愛的環境中成長,看著上一代勤儉務農的身影,然後坐上開往臺北的火車,逐漸遠去。 以現代教養角度來看,這些做法或許充滿各種專家所謂的禁忌或不該,但愛的分量卻毫無疑問、沒有保留。凱莉哥以生動的文字寫下這些充滿畫面的回憶,從中找到正向資源,找出影響一輩子的重要價值,讀來有笑有淚,讓讀者養育孩子之前,先與童年的自己對話,養好自己。
【電子書】被中斷的人生:遊走在健康與疾病之間,一場劇烈又溫柔的重生之旅
當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的真實告白! 大病中斷了她四年的人生,她決意獨自踏上壯闊旅程,重生自己的心。 大學剛畢業的蘇萊卡,擁有美好的愛情、即將實現的理想。然而,某日她的身體感到奇癢,接下來展開的竟是漫長艱難、如牢獄般的癌友生活。 這場突如其來的大病,讓蘇萊卡的人生突然畫上休止符,漂浮掙扎。抗癌四年後,她奇蹟似地初癒,孰料新的難題卻在眼前。這四年來,親友對她唯一的期盼就是好好活下去,如今她是一個被疾病中斷後的重生之人。 於是蘇萊卡帶上她的狗兒奧斯卡,展開一場為期百日、橫跨美國長達一萬五千英里的公路旅程,造訪臥病期間曾寫信鼓勵她的陌生讀者。 蘇萊卡體認到,疾病、分離、心碎,人們終其一生難免遭逢驟變,在兩個國度、兩種狀態裡擺盪。我們得找到在「中間地帶」活下去的方法,學習接受、應用現有的身心。縱使黑暗如影隨形,也要選擇望向光明,與勇敢的自己相遇。 本書特色 ★ 已授權美、英、荷、德、西、斯、葡,多國語文出版! ★ 《紐約時報》非文學暢銷榜 # 1 ★ 美國亞馬遜書店暢銷榜 # 1 ★ 入選Booklist網站2021年度十大回憶錄 ★ Booklist網站,編輯嚴選推薦2021年度成人圖書 ★ 入圍Goodreads Choice Award 2021年度自傳/回憶錄類別 國內外好評推薦 神老師神媽咪(沈雅琪)|親子教育作家、小學老師 洪仲清|臨床心理師 陳郁如|華文奇幻暢銷作家、《胸口的V》作者 崔咪|知名抗癌美妝Youtuber 黃之盈|諮商心理師 ──感動推薦(依姓氏筆畫排序) 疾病是生活的陰暗面,是更繁重的公民身分。每個人來到這世上都擁有雙重國籍,健康之國與疾病之國。雖然我們都希望只使用健康之國的護照,可是每個人遲早都有義務成為疾病之國的公民,至少一段時間。──蘇珊.桑塔格,《疾病的隱喻》 每個人都將遭遇人生被中斷的時刻。不論是被診斷結果撕心裂肺、某種心碎或創傷使我們陷入谷底,我們得找到在中間地帶生活的方式,盡量應用現有的身心,不論它們的狀況如何。試著在最混亂、最豐富、最完整的意義上,活著。──蘇萊卡.曹華|本書作者 蘇萊卡的回憶錄是一部具有驚人創造力卻同時令人心碎、富含人性的作品。表面上讀來是她的抗癌之旅,但故事卻跳脫那些靈感、堅韌、勇氣的陳腔濫調,深入書寫她所遭受的苦痛和失去的歲月,深入無數陌生人(病人和健康人)的靈魂,並以少見的慷慨與優雅照亮所有在人生道路上相遇的人們。一部真摯動人、充滿熱情的大作,與我所讀過的任何作品皆不同,將永遠在我的心中佔有一席之位。──伊莉莎白.吉兒伯特|《享受吧!一個人的旅行》作者 一個健康的人,也不一定過著健康的生活。一個曾失去健康的人,則珍惜著健康生活的種種。有時人生很荒謬,有時有些珍貴的東西要失去了才懂。我常常提醒朋友們身心健康的重要性,這本書是很好的教材,教導我們:健康是我們每日的選擇。健康不是目的地,畢竟我們每天都離死亡更接近,健康是旅途的本身,在當下而不在遠方。深深地祝福您!──洪仲清|臨床心理師 作者用精練又真誠直接的文字描繪出抗癌的經過, 還有癌症治療後面對人生的各種內在的衝擊。公路旅行那段給我很大的震撼,我找到一部分的相似處與認同。這是一本讓你深思又感動的書,值得好好閱讀。──陳郁如|奇幻小說、《胸口上的V》作者 &
【電子書】被中斷的人生
當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的真實告白! 大病中斷了她四年的人生,她決意獨自踏上壯闊旅程,重生自己的心。 大學剛畢業的蘇萊卡,擁有美好的愛情、即將實現的理想。然而,某日她的身體感到奇癢,接下來展開的竟是漫長艱難、如牢獄般的癌友生活。 這場突如其來的大病,讓蘇萊卡的人生突然畫上休止符,漂浮掙扎。抗癌四年後,她奇蹟似地初癒,孰料新的難題卻在眼前。這四年來,親友對她唯一的期盼就是好好活下去,如今她是一個被疾病中斷後的重生之人。 於是蘇萊卡帶上她的狗兒奧斯卡,展開一場為期百日、橫跨美國長達一萬五千英里的公路旅程,造訪臥病期間曾寫信鼓勵她的陌生讀者。 蘇萊卡體認到,疾病、分離、心碎,人們終其一生難免遭逢驟變,在兩個國度、兩種狀態裡擺盪。我們得找到在「中間地帶」活下去的方法,學習接受、應用現有的身心。縱使黑暗如影隨形,也要選擇望向光明,與勇敢的自己相遇。 本書特色 ★ 已授權美、英、荷、德、西、斯、葡,多國語文出版! ★ 《紐約時報》非文學暢銷榜 # 1 ★ 美國亞馬遜書店暢銷榜 # 1 ★ 入選Booklist網站2021年度十大回憶錄 ★ Booklist網站,編輯嚴選推薦2021年度成人圖書 ★ 入圍Goodreads Choice Award 2021年度自傳/回憶錄類別 國內外好評推薦 神老師神媽咪(沈雅琪)|親子教育作家、小學老師 洪仲清|臨床心理師 陳郁如|華文奇幻暢銷作家、《胸口的V》作者 崔咪|知名抗癌美妝Youtuber 黃之盈|諮商心理師 ──感動推薦(依姓氏筆畫排序) 疾病是生活的陰暗面,是更繁重的公民身分。每個人來到這世上都擁有雙重國籍,健康之國與疾病之國。雖然我們都希望只使用健康之國的護照,可是每個人遲早都有義務成為疾病之國的公民,至少一段時間。──蘇珊.桑塔格,《疾病的隱喻》 每個人都將遭遇人生被中斷的時刻。不論是被診斷結果撕心裂肺、某種心碎或創傷使我們陷入谷底,我們得找到在中間地帶生活的方式,盡量應用現有的身心,不論它們的狀況如何。試著在最混亂、最豐富、最完整的意義上,活著。──蘇萊卡.曹華|本書作者 蘇萊卡的回憶錄是一部具有驚人創造力卻同時令人心碎、富含人性的作品。表面上讀來是她的抗癌之旅,但故事卻跳脫那些靈感、堅韌、勇氣的陳腔濫調,深入書寫她所遭受的苦痛和失去的歲月,深入無數陌生人(病人和健康人)的靈魂,並以少見的慷慨與優雅照亮所有在人生道路上相遇的人們。一部真摯動人、充滿熱情的大作,與我所讀過的任何作品皆不同,將永遠在我的心中佔有一席之位。──伊莉莎白.吉兒伯特|《享受吧!一個人的旅行》作者 一個健康的人,也不一定過著健康的生活。一個曾失去健康的人,則珍惜著健康生活的種種。有時人生很荒謬,有時有些珍貴的東西要失去了才懂。我常常提醒朋友們身心健康的重要性,這本書是很好的教材,教導我們:健康是我們每日的選擇。健康不是目的地,畢竟我們每天都離死亡更接近,健康是旅途的本身,在當下而不在遠方。深深地祝福您!──洪仲清|臨床心理師 作者用精練又真誠直接的文字描繪出抗癌的經過, 還有癌症治療後面對人生的各種內在的衝擊。公路旅行那段給我很大的震撼,我找到一部分的相似處與認同。這是一本讓你深思又感動的書,值得好好閱讀。──陳郁如|奇幻小說、《胸口上的V》作者 &
【電子書】棒球驚嘆句2
「你在大聯盟打滾了這麼久,為什麼每場比賽都像菜鳥一般拚命?」 「因為我知道,在每天這數以千萬計的觀眾當中,一定有某個小孩是第一次來看我打球。」& & 【42則棒球的感動故事,囊括國內外棒球名言】 棒球員的故事,影響了數以千萬的人,他們的努力、熱血、拚命、不放棄,永遠是大家津津樂道的話題! & 最感動人心的棒球故事──《棒球驚嘆句》系列,名球評 曾文誠、棒球作家 正義鷹大俠、資深棒球人 鄭又嘉,共同攜手帶來精彩第二集! & 【棒球vs人生】 「不要別人上太空,我們還在殺豬公!」——李來發看到日本職棒教練莊勝雄,透過電腦點出球員優缺點時所發出的感概。 & 「人不可能完美,但永遠可以試著變得更好,每天都能找到一些進步的方法。」——薛澤(Max Scherzer)自認能接受缺陷,主要是因為「不足」所帶來的前進動力。 & 「我們無法永遠保證比賽打得好,但能保證球迷玩得開心」——常突發奇想、製造驚喜,某年開幕戰輸球後大手筆請球迷隔場免費看球的維克(Bill Veeck)。 & 「要打棒球,只需擁有一顆球、一支球棒、一只手套,和一個小男孩的想像力」——推倒球界逾一甲子的黑白種族藩籬,小聯盟農場養成制度亦出自其手,史上傳誦度最高的球團高層瑞基(Branch Rickey)。 & 「我要人們記得,我是個盡其所能付出的棒球員。」——象徵球界年度最高榮譽,頒給場上表現優異、富運動家精神、對團隊有貢獻且致力於社區服務棒球員的克雷門提獎(Roberto Clemente Award)以之命名。 & 「這裡是他X的我們的城市,沒人能主宰我們的自由,要保持堅強!」——恐怖攻擊重創波士頓五天後,歐提茲(David Ortiz)在三萬五千人前的激動怒吼。 & 【球迷與非球迷都必備的棒球書】 ●囊括中職、美職、日職球員的心路歷程故事,篇篇經典必讀。 ●四大主題分類經典金句,每篇附有手繪插圖及球員簡介,豐富閱讀體驗。 & 「透過這些被光陰淬鍊過的語句和其背後故事,不只常能適切的展現出球員的性格、智慧,不同世代的球壇背景也呼之欲出;當脈絡越顯分明,棒球便不只是棒球,而是更像跌宕起伏的人生,嚐來也就更有滋味了。」──作者/正義鷹大俠 & 「一句話可能讓你驚訝,可能讓你感動,更可能讓你在人生的某個時候,這句話就會在你腦海中自動地繚繞,因為這一句話,都是他們綜合人生經驗與智慧而成的,這是過去在台灣時沒有得到過的感受。」──作者/鄭又嘉 &
【電子書】那個年代,這些惦記(暢銷新版)
暢銷突破300,000冊,「29張當票」系列作者 鑑定了「別人」的一輩子,這次,他,鑑定的是自己的人生。 一九四九年,那個戰亂的年代啊,是顛沛流離的代名詞; 那些回憶啊,是不忍回顧卻又頻頻回首的惦記…… 發生在動亂時代裡的小人物大故事,多少⼈的⽣離竟都是死別, 那些像是電影裡才會出現的情節,都是真真實實的曾經。 人與人的相遇都是⼀次的學習, 圍繞著作者兒時年少記憶的15個長輩與他們的故事, 充滿著溫暖的⽣命交會,還有滿滿溫熱人心的感動。 故事不曾老去,只是心境不相同; 情節不會死,只有說故事的人眼界是新的。 =內容簡介= 在《29張當票》系列裡,作者帶領我們見識到了當舖裡頭不一樣的人生風景,那些上門典當的客人、門簾後人物的悲喜;而在這本書裡,則是引領我們感受在一九四九年前後那個戰亂年代,與現在完全不一樣的背景裡的動人故事。 巷口賣著炕餅的尋常伯伯,背上竟刺著二十四組密碼數字,原來他在抗日戰爭時曾是個間諜;在家裡建材行工作的伍叔叔,一身的「反共抗俄」刺青,卻是讓他一輩子再也回不去中國大陸的傷痛;姑父林陽山一生都被稱為「大漢奸」,但真實的身分其實是諜報員;還有作者父親、母親等那些許多在大時代裡頭小人物的悲喜,以一九四九年中國國民黨遷台為中心,圍繞在前後,那個離散年代裡未完成的故事,透過作者的文字溫暖人心、留下感動。 在那個不屬於現在、也無法再經歷的時代,卻有著最濃郁敦厚的人生滋味。 秦嗣林是當代最會說故事的人之一,再尋常的故事,到他的筆下都成了最有滋味的轉折;再尋常不過的百姓生活,都成了一則則動人的人生景致。 此回作者用他同樣打動著人心的語彙,賦予這些舊時代故事新的生命,並且給予現代人更多正面的能量。 &
【電子書】莫莉的心靈探索之旅
★一本寫給孩子的心靈寓言故事,卻連大人都愛不釋手! ★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書,宛如德文版的《為自己出征》! ★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜,累積超過3000筆五星好評! & 簡單卻深刻,字少卻迷人! 許多事情並不像表面那麼糟, 只要我們敞開心房去接納和理解! & 一本以全新眼光看待自己和世界的神奇魔力之書! 一本讓大人小孩認識自己、愛自己、生命更美好的動人之書! & 對十二歲的莫莉來說,生活是一連串讓人煩心的總和:總是嘲弄她的同學、嚴格的老師、無聊的課堂、不被爸媽認可的志向,還有煩人的弟弟。唯一能帶來安慰的,就是安靜地讀自己喜歡的書。至於明天會怎樣,她不願多想。 & 某天,她照樣躲在被窩裡讀書,讀著讀著,卻彷彿陷入了一個奇特的夢境。 & 「莫莉,晚安,歡迎你來到這裡。」 & 在神祕聲音的指引下,莫莉來到了自己身體的內部,那裡是一座奇幻的國度,她的情緒感受、想法意念,幻化成噴火龍、高山、仙子、河流……透過具象的呈現與深刻奇妙的對話,莫莉體會到與之前完全翻轉的認知,改變了看待事物和自己的方式,生命也因此變得不一樣了。 &
【電子書】我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課
達賴喇嘛:這本書能使所有人受益 & 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! & ※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、身心靈導師 賴佩霞博士、阿迪亞香提推薦 & ※封面圖《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪,諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉絲。 & & 29國讀者感動淚推: ‧如果我一生只讀一本書,我想就是這本了。 ‧這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的心時,我會想再拿出來重讀的書。 ‧即使不是佛教徒,它也是一本你會想一遍又一遍閱讀的書,可以撫慰內心的疲憊。 & 瑞典每30個人就有1個人看過這本書! 一句簡單又神奇的箴言, 為你在困頓中找到撫慰與前進的勇氣! & 2022年1月,經濟學家比約恩.納提科.林德布勞的辭世,讓全瑞典人落淚哀悼。《我可能錯了》是比約恩人生的最後一本書,在2020年一出版就造成轟動,成為暢銷書冠軍。 26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺院中,他被授予了稱號Natthiko──意思是「在智慧中成長的人」。 「我可能錯了」這句話,正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具,幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴,以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。 在這本讀者給予「一輩子的床頭書」「每一頁都會畫重點的書」等好評如潮的書中,並不是關於宗教,也不是要告訴你如何過生活,更不是要你接受一套新的信仰。它是要幫助你活得更愉快、更自由,而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。 & ★2020年,榮獲瑞典Adlibris書店年度最佳非文學著作、Storytel大獎年度最佳非文學著作 ★2021年,有聲書榮獲瑞典「年度之聲」大獎 ★2022年,榮獲瑞典Nextory電子書獎 ★售出英、西、法、德、韓等29國版權 & 當你需要安慰和勇氣時,比約恩溫暖的智慧會讓你跳脫固著的焦慮,找到內心的平靜── ◆在這十七年整日的精神修練中,我最珍視的一點就是:我對自己的每個念頭,再也不相信了。這是我的超能力。最棒的一點在於:這是所有人的超能力。 ◆我不會鼓勵任何人進行正面思考。完全不鼓勵。我個人並不相信正面思考有特別大的力量。我一直覺得正面思考是比較膚淺表象的。 ◆覺得別人很討厭,是人之常情。如果你想讓一個人好相處,行為舉止也不會讓你太反彈,其實只有一個小祕訣:學會喜歡他們本來的樣子。 ◆有位來自奧克拉荷馬州的比丘,他討厭我整整四年,從未斷過。事後回顧起來,我需要有人討厭我,這樣才能認清:總是想討所有人喜歡,是多麼沒意義。 ◆下次,當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候,只要用任何你喜歡的語言,真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次,你的擔憂就會雲消霧散──我可能錯了。我可能錯了。我可能錯了。 ◆帶有「應該」這個詞的種種念頭,讓我變得委屈、沉悶和孤獨。如果你能意識到這種情況有時也會發生在自己身上,不妨就試試這個手部的動作──先是用力握緊拳頭,然後鬆開成張開的手掌。它很簡單,但它貼切地展示了我們如何能放下自己太執著的事。 ◆焦慮是我見識過的最嚴格與最好的精神導師。 &
【電子書】鄰居的植物諮商室
最美的文筆與畫筆,最溫柔自然的治癒 植物與你,都是完美又幸福的存在 & 連獲英國皇家園藝協會四面金牌的畫家、韓國知名植物學家, 從身邊的花草開啟最真誠深刻的對話,帶給你前所未見的療癒。 & ★韓國YES24書店年度之書入圍 ★長踞百大暢銷榜,讀者近滿分好評:「這是一本治癒之書!」 & 「只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。」 ──韓國讀者感動推薦 & ★每個獨一無二的植物諮商故事,皆搭配作者珍貴畫作,傳遞植物想對你說的話 & 心灰意冷的時候,植物諮商室永遠是你的避風港── 仔細傾聽陽台上的植物,原來煩惱的解答就在身邊。 & 韓國知名「植物諮商師」申惠雨,是英國皇家園藝協會史上唯一連獲四面金牌的畫家,也是一位植物研究學者。她在自家社區開起了「鄰居的植物諮商室」,歡迎任何想聊聊植物,或者根本不懂植物、也沒種植物的人,走進來暢聊任何事。每次「諮商」約一小時,結束前,她還會邀請諮商者一起近距離觀察植物。 從孤獨的小小植物愛好者、為未來焦慮的上班族、為家庭而丟失了自己的媽媽、透過植物觀察世界的理科男子……她和各形各色的人聊生命、聊夢想、聊孩子氣的自己、聊拋下一切的勇氣、分享知識或玩笑、尋找各種煩惱的解答,也思考人與自然的關係。最特別的是,無論聊什麼,所有人都能從這些真誠而深刻的對話中,找到最溫柔的撫慰。光是靜靜看著植物,就會明白── 「原來,我們和植物一樣,本身就是完美又幸福的存在。」 & ★茉莉花園、這位太太愛植物Kim、山女孩Kit&&& 傾心推薦 & 在與植物相處的過程,我們總能發覺植物與生活經驗的連結,而這本書剛好記錄了那些,大家與植物的故事。既使是小小的、短短的對話,如果你細細品嚐,一定也能從中得到共鳴和療癒,以及那些植物教會我們的事。 ──這位太太愛植物Kim & ★讀者感動好評 ‧這是一本治癒之書,整本書充滿了科學所給予的智慧與人生的深度。作者是文筆流暢優美的特殊領域專家,讓人對這本書愛不釋手。 ‧一本溫暖人心的書,讓我再次思考自己所擁有的寶貴事物。 ‧原來生命的答案就在不遠處,讀著這本書,細看陽臺上生長的每一株植物,都蘊藏著睿智的智慧。 只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。 ‧一本讓我深思的好書,讓我想了很多關於自然、人類和自己的事,也對周圍的空氣、樹木和草地感到感激。 &
【電子書】莫莉的心靈探索之旅:看見自己內在的寶藏,世界就此改變了!
★一本寫給孩子的心靈寓言故事,卻連大人都愛不釋手! ★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書,宛如德文版的《為自己出征》! ★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜,累積超過3000筆五星好評! & 簡單卻深刻,字少卻迷人! 許多事情並不像表面那麼糟, 只要我們敞開心房去接納和理解! & 一本以全新眼光看待自己和世界的神奇魔力之書! 一本讓大人小孩認識自己、愛自己、生命更美好的動人之書! & 對十二歲的莫莉來說,生活是一連串讓人煩心的總和:總是嘲弄她的同學、嚴格的老師、無聊的課堂、不被爸媽認可的志向,還有煩人的弟弟。唯一能帶來安慰的,就是安靜地讀自己喜歡的書。至於明天會怎樣,她不願多想。 & 某天,她照樣躲在被窩裡讀書,讀著讀著,卻彷彿陷入了一個奇特的夢境。 & 「莫莉,晚安,歡迎你來到這裡。」 & 在神祕聲音的指引下,莫莉來到了自己身體的內部,那裡是一座奇幻的國度,她的情緒感受、想法意念,幻化成噴火龍、高山、仙子、河流……透過具象的呈現與深刻奇妙的對話,莫莉體會到與之前完全翻轉的認知,改變了看待事物和自己的方式,生命也因此變得不一樣了。 &
【電子書】鄰居的植物諮商室:聊植物,談人生,竟找到最溫柔的撫慰
最美的文筆與畫筆,最溫柔自然的治癒 植物與你,都是完美又幸福的存在 & 連獲英國皇家園藝協會四面金牌的畫家、韓國知名植物學家, 從身邊的花草開啟最真誠深刻的對話,帶給你前所未見的療癒。 & ★韓國YES24書店年度之書入圍 ★長踞百大暢銷榜,讀者近滿分好評:「這是一本治癒之書!」 & 「只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。」 ──韓國讀者感動推薦 & ★每個獨一無二的植物諮商故事,皆搭配作者珍貴畫作,傳遞植物想對你說的話 & 心灰意冷的時候,植物諮商室永遠是你的避風港── 仔細傾聽陽台上的植物,原來煩惱的解答就在身邊。 & 韓國知名「植物諮商師」申惠雨,是英國皇家園藝協會史上唯一連獲四面金牌的畫家,也是一位植物研究學者。她在自家社區開起了「鄰居的植物諮商室」,歡迎任何想聊聊植物,或者根本不懂植物、也沒種植物的人,走進來暢聊任何事。每次「諮商」約一小時,結束前,她還會邀請諮商者一起近距離觀察植物。 從孤獨的小小植物愛好者、為未來焦慮的上班族、為家庭而丟失了自己的媽媽、透過植物觀察世界的理科男子……她和各形各色的人聊生命、聊夢想、聊孩子氣的自己、聊拋下一切的勇氣、分享知識或玩笑、尋找各種煩惱的解答,也思考人與自然的關係。最特別的是,無論聊什麼,所有人都能從這些真誠而深刻的對話中,找到最溫柔的撫慰。光是靜靜看著植物,就會明白── 「原來,我們和植物一樣,本身就是完美又幸福的存在。」 & ★茉莉花園、這位太太愛植物Kim、山女孩Kit&&& 傾心推薦 & 在與植物相處的過程,我們總能發覺植物與生活經驗的連結,而這本書剛好記錄了那些,大家與植物的故事。既使是小小的、短短的對話,如果你細細品嚐,一定也能從中得到共鳴和療癒,以及那些植物教會我們的事。 ──這位太太愛植物Kim & ★讀者感動好評 ‧這是一本治癒之書,整本書充滿了科學所給予的智慧與人生的深度。作者是文筆流暢優美的特殊領域專家,讓人對這本書愛不釋手。 ‧一本溫暖人心的書,讓我再次思考自己所擁有的寶貴事物。 ‧原來生命的答案就在不遠處,讀著這本書,細看陽臺上生長的每一株植物,都蘊藏著睿智的智慧。 只讀了幾篇,心靈便得到慰藉,已經很久沒有如此感受到書的深度了。 ‧一本讓我深思的好書,讓我想了很多關於自然、人類和自己的事,也對周圍的空氣、樹木和草地感到感激。 &
【電子書】我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課
達賴喇嘛:這本書能使所有人受益 & 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! & ※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、主持人 曾寶儀、阿迪亞香提──專文推薦 身心靈導師 賴佩霞博士──好評推薦 ※封面圖《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪,諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉絲。 & & 29國讀者感動淚推: ‧如果我一生只讀一本書,我想就是這本了。 ‧這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的心時,我會想再拿出來重讀的書。 ‧即使不是佛教徒,它也是一本你會想一遍又一遍閱讀的書,可以撫慰內心的疲憊。 & 瑞典每30個人就有1個人看過這本書! 一句簡單又神奇的箴言, 為你在困頓中找到撫慰與前進的勇氣! & 2022年1月,經濟學家比約恩.納提科.林德布勞的辭世,讓全瑞典人落淚哀悼。《我可能錯了》是比約恩人生的最後一本書,在2020年一出版就造成轟動,成為暢銷書冠軍。 26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺院中,他被授予了稱號Natthiko──意思是「在智慧中成長的人」。 「我可能錯了」這句話,正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具,幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴,以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。 在這本讀者給予「一輩子的床頭書」「每一頁都會畫重點的書」等好評如潮的書中,並不是關於宗教,也不是要告訴你如何過生活,更不是要你接受一套新的信仰。它是要幫助你活得更愉快、更自由,而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。 & ★2020年,榮獲瑞典Adlibris書店年度最佳非文學著作、Storytel大獎年度最佳非文學著作 ★2021年,有聲書榮獲瑞典「年度之聲」大獎 ★2022年,榮獲瑞典Nextory電子書獎 ★售出英、西、法、德、韓等29國版權 & 當你需要安慰和勇氣時,比約恩溫暖的智慧會讓你跳脫固著的焦慮,找到內心的平靜── ◆在這十七年整日的精神修練中,我最珍視的一點就是:我對自己的每個念頭,再也不相信了。這是我的超能力。最棒的一點在於:這是所有人的超能力。 ◆我不會鼓勵任何人進行正面思考。完全不鼓勵。我個人並不相信正面思考有特別大的力量。我一直覺得正面思考是比較膚淺表象的。 ◆覺得別人很討厭,是人之常情。如果你想讓一個人好相處,行為舉止也不會讓你太反彈,其實只有一個小祕訣:學會喜歡他們本來的樣子。 ◆有位來自奧克拉荷馬州的比丘,他討厭我整整四年,從未斷過。事後回顧起來,我需要有人討厭我,這樣才能認清:總是想討所有人喜歡,是多麼沒意義。 ◆下次,當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候,只要用任何你喜歡的語言,真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次,你的擔憂就會雲消霧散──我可能錯了。我可能錯了。我可能錯了。 ◆帶有「應該」這個詞的種種念頭,讓我變得委屈、沉悶和孤獨。如果你能意識到這種情況有時也會發生在自己身上,不妨就試試這個手部的動作──先是用力握緊拳頭,然後鬆開成張開的手掌。它很簡單,但它貼切地展示了我們如何能放下自己太執著的事。 ◆焦慮是我見識過的最嚴格與最好的精神導師。
【電子書】此時此刻,就是最好的時刻
最貼近人性的心靈作家何權峰 教你安頓身心,無懼迷茫,消解遺憾 在此時此刻,重新遇見生命的美好 & 每一個當下,我們就只有一個機會, 要不就去經驗它,要不就錯過它。 & 如果你錯過了孩子的成長,就錯過了。 如果你錯過在一起的時光,就錯過了。 如果你錯過了細品咖啡、日落餘暉、櫻花盛開,就錯過了。 把這許多片刻的一切加總起來,你可能錯過了人生最棒的體驗, 錯過了人生之中最甜、最美的一段。 & 即使回到一樣的地方,也回不到一樣的時光; 每個片刻一旦錯過了,就再也無法回到那個當下。 & 過去都已過去,未來未必會來, 不要讓過去的包袱壓垮美好的今天。 一萬個燦爛的未來,抵不過一個溫暖的當下。 & 注意一下情緒低落的時候,你的心在那裡? 你要不是緊抓過去,就是煩惱未來,對嗎? & 如果你懊悔、悲傷、憎恨、抑鬱,你是活在過去; 如果你焦慮、恐懼、憂愁、不安,你是活在未來。 你沒有活在當下,否則怎麼可能不快樂? & 把注意力放在正在做的事,而不是你的想法上。 心完全聚焦在此時此刻,思想會自動停止, 你會發現令你苦惱煩憂的各種聲音也戛然而止。 & 放下過去的最好方法,就是過好現在。 你活的越好、越精彩,過去的悲苦就會越模糊。 你能為未來所做的最好準備,就是把現在的事做好。 過好每一天,人生必定美好。 &
【電子書】我不是教你詐Ⅰ:日常工商處世卷(跨世代經典決定版)
劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➀》及《我不是教你詐➁》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 如果你同時養了貓和魚,貓吃了魚,你除了責備貓,更應該責備自己。 同樣的道理,當你明明知道人性有弱點,卻不加防範,而吃虧的時候,除了怨那個人,也應該檢討自己。 本書的目的,正為提供這種教訓── 當你工作時,哪些立場必須站穩? 當你有了人事的安排,為什麼不能提早透露? 當你買東西比價時,為什麼應該要求合理價,而非最低價? 當你發現不利於自己的小徵象時,為什麼要早早反應? 當你有倦勤之意時,為什麼不能表現在外? 當你做了法官、醫生、祕書、接待......你又有哪些工作上的禁忌? 雖然表面看,都是令人挫折的故事,或透露了一些人間的詐術,但背面所要探討的,都是人與人的相處之道。 & 我不是教你詐,是教你認清人性。不可因為他們的好,忘了他們的壞;不要因為他們的惡,忘了他們的善。 &
【電子書】我不是教你詐Ⅱ:社會政商處世卷(跨世代經典決定版)
劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➂》及《我不是教你詐④》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 這本書裡的故事都經過策畫,包括了政治、商業、黑白兩道,以及一般人際關係的題材。你可能發現一串故事,由「辦公室」開始,最後卻帶到夫妻朋友;或是由一個裝潢工人開始,最後卻談到外交部長。 「治大國如烹小鮮」,憑什麼首長不能跟廚子並提呢? 當然,你也可能看到一些政治人物的影子。請不要多想,雖然每個故事都可能有真實的背景,但那絕不是針對某幾個特定的人物。 很簡單,我不認識你,你在書裡卻可能見到自己的影子! &
【電子書】我不是教你詐Ⅰ:日常工商處世卷
劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➀》及《我不是教你詐➁》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 如果你同時養了貓和魚,貓吃了魚,你除了責備貓,更應該責備自己。 同樣的道理,當你明明知道人性有弱點,卻不加防範,而吃虧的時候,除了怨那個人,也應該檢討自己。 本書的目的,正為提供這種教訓── 當你工作時,哪些立場必須站穩? 當你有了人事的安排,為什麼不能提早透露? 當你買東西比價時,為什麼應該要求合理價,而非最低價? 當你發現不利於自己的小徵象時,為什麼要早早反應? 當你有倦勤之意時,為什麼不能表現在外? 當你做了法官、醫生、祕書、接待......你又有哪些工作上的禁忌? 雖然表面看,都是令人挫折的故事,或透露了一些人間的詐術,但背面所要探討的,都是人與人的相處之道。 & 我不是教你詐,是教你認清人性。不可因為他們的好,忘了他們的壞;不要因為他們的惡,忘了他們的善。 &
【電子書】我不是教你詐Ⅱ:社會政商處世卷
劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! & 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 & 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽, 不只是「必須讀」,更是要「一讀再讀」的經典鉅作! & 社會在變,但人心不變! 景氣不好,你更要自保! 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐,你除非都知曉,不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了,還不清楚為什麼! & 本書合原版《我不是教你詐➂》及《我不是教你詐④》為一卷,由劉墉親自修訂逾千處,全新再版發行! & 這本書裡的故事都經過策畫,包括了政治、商業、黑白兩道,以及一般人際關係的題材。你可能發現一串故事,由「辦公室」開始,最後卻帶到夫妻朋友;或是由一個裝潢工人開始,最後卻談到外交部長。 「治大國如烹小鮮」,憑什麼首長不能跟廚子並提呢? 當然,你也可能看到一些政治人物的影子。請不要多想,雖然每個故事都可能有真實的背景,但那絕不是針對某幾個特定的人物。 很簡單,我不認識你,你在書裡卻可能見到自己的影子! &
【電子書】人生很難,就想活成喜歡的樣子
───如果生命只剩下三年,你會怎麼過你的人生───把人生想得通透、過得沒有後悔、找出有意義的生活方式、只做自己喜歡的事,而且只按照自己想要的方式做?然而,如果只有三年,你能做得到嗎?◤療癒系暢銷作家 Peter Su 首次獻出感動推薦◢台大心理系畢業的作者吳東軒,擁有名校光環,理應握有人生勝利組的入場券,卻在確診罹患率只有四萬分之一的NF2 (多發性神經纖維瘤第二型)後,從此踏上不同的人生道路。他所罹患的罕見疾病,會有大小腫瘤不停在體內生長,目前沒有根治方法。腫瘤長到哪,生命威脅就到哪,可能是癱瘓、失明、失去聽力,或是終身無法自理。「不正常的目標,就要用不正常的方法才能完成。因確診罕病而人生走上岔路的那一天,我加速完成了夢想:創業、結婚、買房。」過好人生本來就不容易,但如果有病的話,人生又會更難一點。確診後在又反覆又折磨的療程中,他歷經數次照三十秒、吐三小時的放射治療;摘過一顆五公分的腦瘤;跟剛求婚的女友在手術前交待好幾次遺言……但同時,卻也領悟出自己到底該用怎樣的方式活著。▋面對無法治癒的疾病現實裡,什麼之於我依然是重要的?儘管有病,什麼目標我依然想要追求?▋如何實現這些目標?▋有些事情有答案,有些事情沒有,在充滿未知的情況下,什麼是眼前可以做的事?▋人生很難,如何活成喜歡的樣子?他X的,人生怎麼那麼難!不管有病沒病,這是為每一個人生遭逢困境的你而寫。沒有生命經驗,就找不到生命解答。不管有病沒病,人生都充滿難題。作者吳東軒紀錄人生加速的這幾年,各種不容易的決定、待跨越的難關,讀起來像是聊了一場很長的天。時而詼諧、時而嘲諷、雖然也免不了病痛中的自怨自艾,但每一句真性情流露地大罵人生,都可能是你我任一階段的人生映照。別無僅有的生命經驗,能激發出困境中的任性與韌性,所詮釋出的生命解答用以面對人生,你會發現,在困難中能創造出的美好,仍然很多。
【電子書】人生流當品:重新改造,你可以是超值典藏品
人生遇挫折、失敗、沮喪……NG重來沒關係, 但千萬不能變成賣不出去的滯銷品, 勇敢淬鍊自己,若能從「流當品」變成「典藏品」, 那絕對不是三生有幸,而是你創造的! & 在當鋪打滾超過40年的秦老闆,也是從學徒做起, 曾經是連流當品也稱不上的「廢品」,經過時間的洗禮跟磨礪, 現在已是當鋪界無人不知的「老朝奉」。 & 如何從流當品華麗翻身變成典藏品?本書收錄在當鋪發生的真實故事,看盡人生百態的秦老闆要告訴你,只要敢「做夢」,就算是已經失去光澤的人,也能重新綻放光芒。 & ★人生路上的疑難雜症,都由秦老闆來為你解惑! & ▌什麼是流當品? & 借款人去當鋪典當物品,若超過期限沒有贖回, 就會成為「流當品」,也可以說,是被人棄之不要的東西。 & 人生的起起伏伏,每一天都在當鋪上演, 這裡面有世俗、法律、價值,更有遠近親疏的考量與磨合, 有的人經歷一些挫折,便成了人生流當品, 不但價值打了折扣,氣勢也降到谷底…… & 如果人生成了流當品,也不用太自責, 走進秦老闆的當鋪,你將找回迷失的初衷,停止在塵世中載浮載沉。 & ▌華麗翻身的秘訣 & ◎學會花錢: 不管有錢沒錢,你都必須要花錢,就算是流浪漢,身旁也會放著一瓶啤酒吧!但是錢要花在刀口上,搞懂如何花錢,才不會成為當鋪的常客,讓花錢變得有意義,賺錢就有動力! & ◎學會看人:老闆與員工立場雖不同,但都是站在同一條船上,同心協力讓公司的存在變得更有價值。如果遇到笨員工,老闆應該慶幸他們不會自作聰明, 如果一間企業有人假聰明,有人假笨蛋,顧客就成了真正的受害者。 & ◎學會知足:「不要抱怨路不平,是你的輪子不圓」,有再多的錢,也比不上心靈上的富足,這是秦老闆年過半百後的真切體悟,因為「錢真的是王八蛋!」,假如不能把錢花在正途,你的錢和冥紙有何不同? & & ◎學會創新:當局者迷,旁觀者清,有時候本業試圖創新,容易有盲點或包袱,他業就像從別的山峰看向我這座山,能夠看得更全面,也更加清晰。所以,千萬要小心那些從別的行業殺進來的「新手」,他們可能會顛覆思維,創造新歷史。 & ▌秦老闆經典語錄 & 「無求乃上品」 人的一生如果可以無求於人,會過得比神仙還幸福。事實上,人總是要求人的,以財務管理方面來說,債務累積好比長堤上的裂縫,等到它快要潰堤再去「提油救火」,這是很多人產生財務危機的劇本。 & 「把發財當作目標,可能是壞事。」 發財致富有這麼困難嗎?從史觀上來看,歷史上發財致富的人,除了很幸運也很聰明以外,最重要的是他們具有誠信,而許多人都陣亡在這兩個字上,可謂真正的財富殺手。 & 「人的天賦如果可以充分發揮,真的可以成為天之驕子。」 很多天才都是在無意中被發現的,也有人到了退休之後才被啟發,其實天賦一直都在,卻為了生活必須隱藏或封存,如果能在職場上運用,真是莫大的幸福,只可惜不是每個人都能用得上。 & 「事業,不是人生的全部。」 當鋪裡常常看到有人起高樓,有人宴賓客,而有人的樓塌了。其實,事業成敗不一定能歸因於一時疏忽,或運氣使然,經商是一門深奧的學問,哪怕是財務金融博士也不見得能把事業做好,在失敗裡找出自己的退路,才是一種真正的智慧。 & 本書特色 & 本書收錄在當鋪發生的真實故事,這裡面有世俗、法律、價值,更有遠近親疏的考量與磨合,一件事情表面上光鮮亮麗或殘破不堪,透過秦老闆獨特的角度解讀,你將獲得不同的啟發,猶如醍醐灌頂! & 秦老闆將帶你重新檢視過往的人生,如何從流當品華麗翻身變成典藏品?本書收錄在當鋪發生的真實故事,看盡人生百態的秦老闆要告訴你,只要敢「做夢」,就算是已經失去光澤的人,也能重新綻放光芒。
【電子書】人生很難,就想活成喜歡的樣子
───如果生命只剩下三年,你會怎麼過你的人生───把人生想得通透、過得沒有後悔、找出有意義的生活方式、只做自己喜歡的事,而且只按照自己想要的方式做?然而,如果只有三年,你能做得到嗎?◤療癒系暢銷作家 Peter Su 首次獻出感動推薦◢台大心理系畢業的作者吳東軒,擁有名校光環,理應握有人生勝利組的入場券,卻在確診罹患率只有四萬分之一的NF2 (多發性神經纖維瘤第二型)後,從此踏上不同的人生道路。他所罹患的罕見疾病,會有大小腫瘤不停在體內生長,目前沒有根治方法。腫瘤長到哪,生命威脅就到哪,可能是癱瘓、失明、失去聽力,或是終身無法自理。「不正常的目標,就要用不正常的方法才能完成。因確診罕病而人生走上岔路的那一天,我加速完成了夢想:創業、結婚、買房。」過好人生本來就不容易,但如果有病的話,人生又會更難一點。確診後在又反覆又折磨的療程中,他歷經數次照三十秒、吐三小時的放射治療;摘過一顆五公分的腦瘤;跟剛求婚的女友在手術前交待好幾次遺言……但同時,卻也領悟出自己到底該用怎樣的方式活著。▋面對無法治癒的疾病現實裡,什麼之於我依然是重要的?儘管有病,什麼目標我依然想要追求?▋如何實現這些目標?▋有些事情有答案,有些事情沒有,在充滿未知的情況下,什麼是眼前可以做的事?▋人生很難,如何活成喜歡的樣子?他X的,人生怎麼那麼難!不管有病沒病,這是為每一個人生遭逢困境的你而寫。沒有生命經驗,就找不到生命解答。不管有病沒病,人生都充滿難題。作者吳東軒紀錄人生加速的這幾年,各種不容易的決定、待跨越的難關,讀起來像是聊了一場很長的天。時而詼諧、時而嘲諷、雖然也免不了病痛中的自怨自艾,但每一句真性情流露地大罵人生,都可能是你我任一階段的人生映照。別無僅有的生命經驗,能激發出困境中的任性與韌性,所詮釋出的生命解答用以面對人生,你會發現,在困難中能創造出的美好,仍然很多。
【電子書】有去無回的地方
*從中國集中營劫後餘生,甘冒生命危險為維吾爾人挺身而出* *漫畫「發生在我身上的事」主角親筆,道出她充滿殘暴與哀傷的命運* 「我倖存下來,就是要向全世界揭發此事。日後再沒有人可以辯稱,他們對這樁人間慘劇一無所知。」 她有罪,因為她是維吾爾人。 米日古麗.圖爾蓀的三個孩子被強行帶走,自己被帶到「再教育營」,每日每夜遭受慘無人道的苦刑折磨,並且被迫絕育。她目睹同室獄友被強暴和殺害;全天被攝影機監控,不能說話,只能蹲著或站著睡覺;不一定能吃到稀粥和饅頭,但常常吃到電擊棒的滋味;唱黨宣歌曲、喊口號、背紅書和習語錄,沒有一分鐘能夠自主思考。中國國家為消滅維吾爾文化與宗教信仰施行同化措施,打垮自己的人民,阻止他們親近,讓他們活在恐懼中,恐嚇他們,不允許他們擁有自由,要他們沉默。 今天即使在流亡中,米日古麗依然遭到跟蹤與威嚇,但她決心挺身而出,不再沉默,勇敢公開自己的親身經歷,向世界昭告集中營牆內的罪行,維吾爾人受的苦難。她的故事是中共迫害維吾爾人的鐵證,並讓我們能接近那些被中國新聞隱匿的人。
【電子書】救生艇上的陌生人
◆紐約時報暢銷書第一名。米奇‧艾爾邦繼《來自天堂的第一通電話》之後,情節最曲折離奇的小說,節奏輕快,令人手不釋卷。 ◆當我們在危急時刻祈求神的幫助,假使神真的現身了,會是怎樣一個情況?米奇‧艾爾邦最新作品深度探討「希望」與「信念」的主題。 一艘救生艇上,10名存活者, 一個陌生人被救上船,他自稱是神。 ★ 人生某一刻, 你我都可能來到這艘救生艇上, 拯救失去的信念。 「活著就是一場試煉。為了活出現在的自己,有時候必須褪下過去的身分。」 ★ 救生艇上的陌生人,將為你解開人生最難解的謎團── 如果呼喚上帝,而祂真的現身了,那會是什麼樣的情形?米奇‧艾爾邦的新作探討希望與信念,發人深省。作品中的船難生還者把一名落海的神祕男子拉到救生艇上;該名男子自稱為神,還說他可以拯救小艇上所有人,前提是要所有人都相信他。 話說從頭,十名生還者在經歷了毀滅性爆炸船難後搭上救生艇,在海中苦苦掙扎求生。三天過後,飲用水、食物以及希望都逐漸消耗殆盡,就在這時,十人看見一名男子在海中漂流,於是把他拉起來。 其中一名生還者說:「感謝神讓我們找到你。」 那名男子說:「我就是神。」 米奇‧艾爾邦情節最為曲折的小說就此展開。 艾爾邦於暢銷作《在天堂遇到的五個人》、《來自天堂的第一通電話》都曾討論過天堂的存在。現在他換個角度思考,要是凡人祈求神靈幫助,而上帝真的現身,我們會有什麼反應? 在新作中,有幾個問題的答案非要看到最後才得以揭曉:陌生人到底是不是神?船隻當初到底為什麼會爆炸?生還者們是在天堂,還是下了地獄?故事的敘事者班傑明是救生艇上的生還者之一,他將漂流經歷寫在筆記本上,一年後筆記本隨著空無一人的救生艇漂到蒙特塞拉特島,被島上的總督察員加提‧盧福勒發現。這個同樣也在對抗心魔的男人,決意要解開上述所有謎題。 本作步調輕快、一翻開就很難闔上,令讀者反思最深沉的信念。或許你的祈禱會在最意想不到的狀況下獲得回應。 ◆本書特色 ★情節曲折的療癒之作,成功勾起讀者的好奇心:作者擅長創造生動的對話與場景,推動情節發展,易讀、沒有負擔,讓讀者展開一場高潮起伏又讓心靈昇華的療癒之旅。 ★探討議題豐富:內容觸及出身、階級、生死、情感、貪婪等主題。船難獲救的十人來自不同的社會階層,關係糾葛。本書不著痕跡地描繪出利益衝突與人性扞格,透過簡單的對話,映照出人生最核心的煩惱,間或批判、諷刺肉弱強食的社會不公現象。 ★出版後立即登上排行榜,反應熱烈:米奇‧艾爾邦重回信仰寓言路線。介於現實與魔幻的懸疑敘事,成功勾出讀者的好奇心。人與神之間深具寓意的對話,諷刺之餘,亦具備幽默感,發人深省。
【電子書】不逃跑的陪伴:在陪病相伴的路上,如何選擇面對、學會轉念、正向克服,讓自己好好喘息?
「我不是孝順,只是沒有逃, 但因為愛,我成為照顧者。」 & 在彷彿沒有盡頭的長照路上, 本書將帶你找到不逃跑的勇氣, 陪伴的苦,有一天會回甘! & ★ 知名媒體人楊月娥首次完整分享,十年心路歷程的動人書寫 ★ 三立新聞、東森新聞、蘋果日報、中國時報、TVBS等多家媒體專訪 ★ 台灣步入少子化、超高齡社會,你我必讀的照顧之書 & ◎ 生命考驗無預警,人人有機會成為照顧者 人終會老去,人生轉彎處難保意外不會降臨, 隨著台灣社會老化程度逐年攀升,2025年失能人口預估將突破百萬, 其中近半數必須完全仰賴家庭自行照顧。 & 面對長照議題,多數人會覺得自己還年輕,跟自己無關,或是等遇到之後再說, 但多數生命考驗,總來得讓人措手不及,因此你我都需要隨時做好陪病相伴的準備。 & ◎ 長達十年的陪伴之路,照顧家人也照顧自己 人稱「阿娥姐」的資深媒體人楊月娥,螢幕上總樂觀迎人的她, 現實生活中卻經歷了十年的長照接力賽: 公公中風、媽媽氣切、小女兒血癌、妹妹中風、大女兒腦炎…… 她表示,成為照顧者,並非她自願, 當大家都稱讚她很孝順時,她會想說:「我並不是孝女,我只是沒有逃。」 & 過程中,她經歷各種情緒風暴,身體因長期缺乏休息而垮下, 她體悟到,只有好好照顧自己,才能照顧好久病家人。 & ◎ 血淚故事╳長照常見問題╳轉念練習 阿娥姐看到長照路上,有許多載浮載沉的人們, 因此,她決定分享自己的故事和方法, 希望能由外而內,幫照顧者和準照顧者度過難關, 為讀者整理具體方向與資源,更提供心靈上的勇氣和支持── & 『你不用孤軍奮戰,適時尋找可靠外援』 人無法24小時全天運轉,荷包也並非取之不盡, 可以考量自身條件與病人的狀況後,來決定是否要尋求外界協助: & .要選擇長照機構,還是居家照顧? .有哪些保險、補助可以成為及時雨? .外籍看護能夠提供哪些服務? & 『你值得被呵護,學會打造喘息空間』 照顧者承擔的不只被照顧者的負面情緒,還有長期照顧的精神壓力, 透過轉念與行善,適時排解情緒,獲得走下去的力量: .放下執著、學習放鬆,不必事事都自己扛起 .從事自己熱愛的興趣,小小抽離一下 .在生活中積累福報,善緣自然會來幫助你 .樂於分享經驗,也從前人的方法中找到信心 無論你是照顧者或準照顧者,甚至是遇上人生難關的所有人, 都能藉由本書獲得支持與力量。 想逃跑並不可恥,不逃跑更需要勇氣, 在漫漫長路上,你永遠不孤單。
【電子書】你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事
「你做過最奢侈的事, 是用了一段青春去在乎,那些根本不在乎自己的人。」 本書內容陪伴Peter Su走過人生中無數低潮,他深刻體會到人生沒有標準答案,沒有人可以告訴他,艱難時刻該做什麼決定。 但他知道當方向明確時,看待難關的眼光可以更加堅定。「我走過來了! 」透過這本書,Peter Su想傳達這樣的訊息。 「大喜大悲看清自己」 這是一本與自己的和解之書 從晦暗、 到矛盾、再到光明 全書共分三個篇章,〈低迴的幽谷〉、〈尋找〉,與〈我原諒了我自己〉。 這三章也映照著 Peter Su 因盛名之累,從低谷中走出來的一段歷程,最終他走向了自我饒恕的終點。 面對難關: 「你得相信自己做得到,並一直堅持到你完成的那天。」。 我們總是困惑如何選擇、亟欲知道是否有標準答案,比起追求標準答案,明確的方向或許更重要。有了方向,發生在這趟旅程上的每件事,都可以被視為線索,透過線索,我們會逐漸找到自己的答案。 在愛中共生: 「世界如此大,人心也許險惡,不在乎你的人到處都是,可身邊愛你的人,永遠知道怎麼愛你。」 希望由愛而生,即使實現希望的過程不如預期,但結果也有可能超出預期,「愛」讓我們願意在逆境中前行,直到抵達想望的所在。 停止追求完美: 「擁抱了許多別人給你的悲傷,卻忘了擁抱自己。」 我們總是想把事情做到完美,卻忘了我們其實並不完美。 在盡了所有努力之後,我們只需要坦然的接受生活帶來的任何好與壞,並且告訴自己: 「我已經做得很好了。」
【電子書】你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事(粉紅湖書封版)
「你做過最奢侈的事, 是用了一段青春去在乎,那些根本不在乎自己的人。」 本書內容陪伴Peter Su走過人生中無數低潮,他深刻體會到人生沒有標準答案,沒有人可以告訴他,艱難時刻該做什麼決定。 但他知道當方向明確時,看待難關的眼光可以更加堅定。「我走過來了! 」透過這本書,Peter Su想傳達這樣的訊息。 「大喜大悲看清自己」 這是一本與自己的和解之書 從晦暗、 到矛盾、再到光明 全書共分三個篇章,〈低迴的幽谷〉、〈尋找〉,與〈我原諒了我自己〉。 這三章也映照著 Peter Su 因盛名之累,從低谷中走出來的一段歷程,最終他走向了自我饒恕的終點。 面對難關: 「你得相信自己做得到,並一直堅持到你完成的那天。」。 我們總是困惑如何選擇、亟欲知道是否有標準答案,比起追求標準答案,明確的方向或許更重要。有了方向,發生在這趟旅程上的每件事,都可以被視為線索,透過線索,我們會逐漸找到自己的答案。 在愛中共生: 「世界如此大,人心也許險惡,不在乎你的人到處都是,可身邊愛你的人,永遠知道怎麼愛你。」 希望由愛而生,即使實現希望的過程不如預期,但結果也有可能超出預期,「愛」讓我們願意在逆境中前行,直到抵達想望的所在。 停止追求完美: 「擁抱了許多別人給你的悲傷,卻忘了擁抱自己。」 我們總是想把事情做到完美,卻忘了我們其實並不完美。 在盡了所有努力之後,我們只需要坦然的接受生活帶來的任何好與壞,並且告訴自己: 「我已經做得很好了。」
【電子書】寬恕的禮物
《紐約時報》暢銷書 「一本鼓舞人心的書,關於學習如何原諒。」 ——《美國今日報》(USA Today) 每個人身上都有傷,有些痛很深很深, 傷口也許結痂了,苦楚卻從未痊癒過。 今年,送自己一份禮物,放手、好好往前走。 本書作者凱薩琳・史瓦辛格・普瑞特訪談22位人士,談論他們如何原諒、寬恕的故事,包括:家暴、外遇、自殺、友誼決裂、戒癮、童年性侵害、重大死亡車禍造成家庭破碎⋯⋯。 有些事件似乎永遠都不可能獲得原諒,例如:強暴、蓄意謀殺、種族滅絕、無差別槍殺、恐怖主義暴行⋯⋯,其中幾則故事為全美家喻戶曉真實人生故事,包括:聯合公園(Linkin Park)主唱查斯特・班寧頓(Chester Bennington)自殺事件、「世紀審判」辛普森案等。 然而,不知如何寬恕他人,甚至寬恕那些你曾經深愛、依然深愛的人,尤其是不知如何寬恕自己,很難熬過這一生。 我們都是人,人都會犯錯,在人生中的某些時刻,我們都會面臨請求寬恕或給予寬恕的情況。所幸,請求寬恕或給予寬恕,是我們與生俱來的力量。 面對重大創傷有五個和解階段:先是震驚,接著是憤怒,再來是悲傷,然後是接受,最後是寬恕和療癒。你得脫離這個循環,要脫離這個循環,唯一的方法就是寬恕。每個人寬恕的途徑和步調不盡相同,有些人可能永遠不會寬恕,那也是他們的應對方式。 將你的故事更換角色是掙脫過去的關鍵,我們必須放棄被害者的敘事,成為故事的主人翁。想要過真正自由的人生,需要鋸斷那條把我們和那個人、那件事緊緊拴在一起的鎖鏈。當結局無法逆轉,原諒和寬恕是為了放過自己,用新的腳步好好往前邁進。 ▍ 一本激發朋友、家人、同事熱議的書 ▍ 《美國今日報》、美國《大觀》雜誌、《出版者周刊》、美國前第一千金珍娜・布希・海格(Jenna Bush Hager)、知名好萊塢女演員潔美・李・寇蒂斯(Jamie Lee Curtis)、知名影視男演員羅伯・勞(Rob Lowe)推薦 ***關於寬恕*** 要了解真相,必須承受痛苦,但我們不必為了讓真相鮮明,而繼續痛苦下去。
【電子書】跳越逆流:48位未贏在起跑點的職涯菁英故事
發現自己原來這麼優質:孫寶年老師的點石成金術! 來自基隆北海岸的全人教育家——海洋大學孫家班308實驗室的傳奇故事! ◆ 從國中放牛班到台灣麥當勞總裁 ◆ 出身金瓜石小鎮到中國餐飲集團副總裁 ◆ 到處打零工到科技公司董事長 ◆ 布袋漁村小子變公立大學校長 ◆ 從基層上到國際漁業談判桌 ◆ 農村小孩偶遇哈佛醫學院 ◆ 從小被叫「笨才」長大成為傑出學人………… 這些亮麗的職涯成就,聚焦無數光環、掌聲、讚美與眾人羨慕眼光於一身,來自一個共同點── 他們都是海洋大學水產製造、食品科學系所,孫寶年老師的學生。每年接近孫老師生日時, 前後期的研究生會彼此吆喝, 從全台甚至外島各地前來為她慶生,不同屆的畢業生輪流舉辦上百人的「孫家班」年度盛會。聚餐時,孫老師會要每個人分享工作狀況,學長也會為學弟妹提供各種工作的訊息和機會,彼此交流。幾十年下來,在家庭、工作上各有成就,許多當初抱在手中的新生小孩,現都已長大成人,因此,不變的孫老師也已變成左擁右抱的孫奶奶了。 在人生的跑道上,如果沒有贏在起跑點,如何逆轉勝? 孫寶年教授一生奉獻教育,她不只在學業上指導學生,更與他們分享生命的價值與意義, 使他們在愛的氛圍中看到自己的獨特及優勢,建立自信,終能走出屬於自己的一條道路。 孫家班語錄: • 人生的起點不重要,重要的是起點到終點過程中的成長斜率。 • 社會上的利益衝突較複雜,唯有「誠信」二字,得以面對所有的挑戰。 • 態度影響高度, 因此不問「能不能」, 而是問自己是否「盡力做好」。 • 認真做好每一件事, 哪怕只是用鉛筆, 在紙上, 畫一條線。 • 堅持做對的事,有溫柔、慈愛的心,讓學生有信心,相信自己可以進步、可以做到。引領學生, 讓學生能漸漸「看到自己的價值及優點」,慢慢培養自信心。 • 將每一點可用的物資用在最適合的點上。 • 學習「問問題」,用科學與理性思考,調整及改變思維,用不同面向探討解決問題。 • 邏輯思考及解決問題的能力,教學著重歸納、推理能力的培養。 • 一日為師,終身服務,成為主裡的家人。 如同理查.羅爾神父在《踏上生命的第二旅程》這本書提到,人生的第一階段被自我成就驅使,都是為工作和家庭而奮鬥,為成功而活。第二階段是由聖靈帶路,透過恩典與時間安靜的工作,有個更深層的來自上帝的聲音, 我們開始學會傾聽和服從,不論是事業或家庭,上帝總以我自己也無法明白的方式,帶領我向人生第二階段旅程邁進。生命的智慧在於悔改與轉變,面對人生第二階段的旅程,我開始學習沒有個性、不帶情緒, 對於發生的所有事情都不排斥,所有的結果都交付給上帝,完全接受上帝的奧秘;並深深體會:人生是一場旅行,信仰就是內心的旅途指南。
【電子書】明天,我想重新喜歡上自己
即使沒有大器晚成,我也想要過得快樂。 這本書有一些能量,可以支持你很久很久。 ★暢銷作家李尚龍、萬特特誠意推薦 寫給勇於跳舒適圈的你, 寫給夢想猶在、卻突然沒方向的你, 寫給精神越來越困乏、生活越來越枯萎的你, 寫給不想剩下的人生在不甘中度過的你。 書中25篇故事, 每一篇都有你我的影子, 在職場的不知所措、愛而不得的感情、糟糕的事一件接著一件…… 經過幾次流淚、失眠、無奈之後,發現, 快樂不是生活的常態,為各種事忙碌奔波才是生活的本來面孔。 所以,即使還沒有得到你想要的東西, 你也要相信自己會變得更好。 無論是大器晚成也好,到不了山頂也罷, 一定要快樂和真誠,沒什麼大不了的。 這個世界,總會允許普通人的存在, 願我們都能擁有一個不爛尾的人生, 停止精神內耗、重新喜歡上自己。 媒體好評 「林夏的文字溫暖又有力,如人一般。重新喜歡上自己不容易,但只有先喜歡上自己,世界才會愛你。」——作家、飛馳成長創始人,李尚龍 「是林夏教會我,只有依靠自己,勝算才更大。萬事都要全力以赴,包括快樂。」——作家,萬特特 &
【電子書】守住角落的人
24位癡人,24個夢想者 拒絕方便和利益,走上一條人跡罕至的路 在孤獨的角落,創造出無限豐富的大宇宙 在某個角落守護,吞下孤寂,拒絕方便和利益。背對主流,不與人同,走一條人煙稀少的路。這樣的人,我總想像他們是幽暗林中的小鬼蘭、紅寶石赤箭、和社指柱蘭……。 但這書其實也與我無關,我的名字可有可無,它屬於每一位受訪者,無論有無收錄在書中的,都是此生此世,來度化我的人。──蘇惠昭 本書主要收錄蘇惠昭於《蘋果日報》蘋中人版的人物採訪文章,她寫下24個「脫離航道漂流」、踽踽獨行的人物,如何數十年如一日的行動、行動和行動,只為守護多數人不知道的自然邊境或文化藝術角落。 一篇篇動人的採訪,帶我們進入這些受訪者的世界,添補我們人生經歷的可能缺口,也帶給我們省思與震撼。這不只是一本人物採訪集,也是她透過這些走向山巔水涯的孤勇者們的生命告白、無奈與磨練,喚醒我們對於默默守住角落之人的感佩,及對這片土地、對大自然的愛。包括: 第一部:他們,在森林裡,在曠野中 黑熊媽媽∕黃美秀.石虎媽媽∕陳美汀.守護陸蟹∕古清芳.守護水雉∕李文珍.自然聲音的匯集者∕范欽慧.拚出暗空公園∕劉志安.野生動物救傷醫師∕綦孟柔.田董米∕林哲安 第二部:他們,大自然的翻譯者 植物獵人∕洪信介.愛上梅花鹿∕吳嘉錕.記錄老鷹∕梁皆得與沈振中.生態作家暨講師∕黃仕傑.自然音樂製作人∕吳金黛.追蹤師∕李後璁.台灣賞鳥紀錄保持人∕蔡牧起、薛綺蓮 第三部:他們,走一條人少的路,得自由 電影導演∕蔡明亮.台灣新電影保姆∕廖慶松.作家∕朱天文、朱天心.政大書城∕李銘輝.水準書局∕曾大福.山月村村長∕鄭明岡.傳承草編∕林三元.做食物的人∕顧瑋 ▋他們的心願 ▋ 李後璁── 莫忘回顧,也別忘了當下是如何層層疊起的自己。追蹤不只用於自然,也用在看見自我,我相信,那是最浩瀚的追尋。 林三元── 讓孩子暫時離開網路,從小體會手作的美好,素養教育,自然而然就在其中了。 林哲安── 不論何時何地,不分你我,都要把「人與自然共存共榮」之心帶在身上並努力實踐,才能達到實質的保育成果。 范欽慧── 我們要學會不只是聽見人類自己的聲音,也要學會去聽見,那些被我們遺忘的古老存在。 曾大福── 我相信書的價值,是書對一個人,無可取代的啟發和影響。 黃仕傑── 能夠把事情一件一件地做好,就代表你我都有完成夢想的能力。世界很大,不要小看自己,缺乏的只是執行到底的勇氣! 黃美秀── 一條鮮少人跡的路,因堅持不懈而激起生命感染生命無數的漣漪,不再孤寂,反倒生趣盎然。 綦孟柔── 人生有時停下腳步,望向山,望向海,你會看到不一樣的景色與生態,這都是台灣獨有的,也是我們可以努力維護的。 劉志安── 光害防制是新的環境議題,但願透過我們的努力,這最後一片環境保護拼圖可以早一日拼上去,讓環境保護的範疇趨於完整。 顧瑋── 只有「純粹」,能讓我們在無知中保有熱情與勇氣,跌撞著往前行。 推薦語 勇於走一條人少的路,才能開闢出新路線。這本書所記錄「守護角落的人」,以及書外也在守護的人,他們就是走一條人少之路,孤寂卻勇敢,正在走出未來的新路。 資深媒體人∕陳裕鑫 透過惠昭,我們才知道,台灣各個角落有這麼多可敬可愛的守護者,他們不計代價,用生命實踐信念。光是知道有這些人的存在,就給我帶來一種奇異的安心感。覺得這個世界仍然有救,不是只有一種勝者為王金錢至上的價值取向。 余宜芳∕有方文化社長 &
【電子書】守住角落的人:他們或縱身自然,或獨行藝術曠野,漫漫前行,閃著微光
24位癡人,24個夢想者 拒絕方便和利益,走上一條人跡罕至的路 在孤獨的角落,創造出無限豐富的大宇宙 在某個角落守護,吞下孤寂,拒絕方便和利益。背對主流,不與人同,走一條人煙稀少的路。這樣的人,我總想像他們是幽暗林中的小鬼蘭、紅寶石赤箭、和社指柱蘭……。 但這書其實也與我無關,我的名字可有可無,它屬於每一位受訪者,無論有無收錄在書中的,都是此生此世,來度化我的人。──蘇惠昭 本書主要收錄蘇惠昭於《蘋果日報》蘋中人版的人物採訪文章,她寫下24個「脫離航道漂流」、踽踽獨行的人物,如何數十年如一日的行動、行動和行動,只為守護多數人不知道的自然邊境或文化藝術角落。 一篇篇動人的採訪,帶我們進入這些受訪者的世界,添補我們人生經歷的可能缺口,也帶給我們省思與震撼。這不只是一本人物採訪集,也是她透過這些走向山巔水涯的孤勇者們的生命告白、無奈與磨練,喚醒我們對於默默守住角落之人的感佩,及對這片土地、對大自然的愛。包括: 第一部:他們,在森林裡,在曠野中 黑熊媽媽∕黃美秀.石虎媽媽∕陳美汀.守護陸蟹∕古清芳.守護水雉∕李文珍.自然聲音的匯集者∕范欽慧.拚出暗空公園∕劉志安.野生動物救傷醫師∕綦孟柔.田董米∕林哲安 第二部:他們,大自然的翻譯者 植物獵人∕洪信介.愛上梅花鹿∕吳嘉錕.記錄老鷹∕梁皆得與沈振中.生態作家暨講師∕黃仕傑.自然音樂製作人∕吳金黛.追蹤師∕李後璁.台灣賞鳥紀錄保持人∕蔡牧起、薛綺蓮 第三部:他們,走一條人少的路,得自由 電影導演∕蔡明亮.台灣新電影保姆∕廖慶松.作家∕朱天文、朱天心.政大書城∕李銘輝.水準書局∕曾大福.山月村村長∕鄭明岡.傳承草編∕林三元.做食物的人∕顧瑋 ▋他們的心願 ▋ 李後璁── 莫忘回顧,也別忘了當下是如何層層疊起的自己。追蹤不只用於自然,也用在看見自我,我相信,那是最浩瀚的追尋。 林三元── 讓孩子暫時離開網路,從小體會手作的美好,素養教育,自然而然就在其中了。 林哲安── 不論何時何地,不分你我,都要把「人與自然共存共榮」之心帶在身上並努力實踐,才能達到實質的保育成果。 范欽慧── 我們要學會不只是聽見人類自己的聲音,也要學會去聽見,那些被我們遺忘的古老存在。 曾大福── 我相信書的價值,是書對一個人,無可取代的啟發和影響。 黃仕傑── 能夠把事情一件一件地做好,就代表你我都有完成夢想的能力。世界很大,不要小看自己,缺乏的只是執行到底的勇氣! 黃美秀── 一條鮮少人跡的路,因堅持不懈而激起生命感染生命無數的漣漪,不再孤寂,反倒生趣盎然。 綦孟柔── 人生有時停下腳步,望向山,望向海,你會看到不一樣的景色與生態,這都是台灣獨有的,也是我們可以努力維護的。 劉志安── 光害防制是新的環境議題,但願透過我們的努力,這最後一片環境保護拼圖可以早一日拼上去,讓環境保護的範疇趨於完整。 顧瑋── 只有「純粹」,能讓我們在無知中保有熱情與勇氣,跌撞著往前行。 推薦語 勇於走一條人少的路,才能開闢出新路線。這本書所記錄「守護角落的人」,以及書外也在守護的人,他們就是走一條人少之路,孤寂卻勇敢,正在走出未來的新路。 資深媒體人∕陳裕鑫 透過惠昭,我們才知道,台灣各個角落有這麼多可敬可愛的守護者,他們不計代價,用生命實踐信念。光是知道有這些人的存在,就給我帶來一種奇異的安心感。覺得這個世界仍然有救,不是只有一種勝者為王金錢至上的價值取向。 余宜芳∕有方文化社長 &
【電子書】坐在對面的人
◎家人想要我找個「穩定」工作,但,穩定的定義是? ◎有場面試最特別,我的對面坐了兩個人,媽媽負責說話、女兒負責聽話。 ◎這份履歷已寄來六次,但我始終沒有約談,因為他高齡「40」。 ◎你為什麼想離職?因為我想「換個環境」──這是多數人不被錄用的原因。 & 應徵時,坐你對面的主考官會在紙上怎麼描述你? HR人力資源經歷超過十年,篩選過近萬份履歷的蘇見祈說: 在職涯路上,誰能脫穎而出、誰只能輾轉沉浮?我談完就知。 & & 有人是理想主義者,薪水給高給低都可以,反正回家還有父母養, 有個校園企業家,明明已創業成功,父母偏要她再找個領固定薪水的工作。 & 有個年輕人一開口就堅持「我絕不加班。」理由居然是? 被大環境淘汰的某主管說會虛心學習,卻掩飾不了潛意識裡的「我不甘心」; 有人覺得自己生不逢時、有人徬徨失措、有人想找份能遠離原生家庭的工作。 & 這是一本面試官十年見聞總整理, 你可以先參考他閱人無數後的職涯筆記,再思考你的人生之路。 & ◎牧羊人──你為何來應徵?「因為未來的丈人要我找一份穩定的工作。」 農牧大學畢業的他,本來選擇回家開牧場,現在只能作罷。 這是很多男性求職者的選擇:換個穩定工作,爭取另一半的肯定。 & ◎突圍者──他在面試時說了謊,但換作是我,也會這麼做。 他表面上說無論如何都想來我這裡上班,另一頭卻在等待公務員放榜。 這種人是務實還是投機?你也曾為了拿到offer而隱瞞真相嗎? & ◎四十不惑的人──關於職位、待遇、福利,他始終微笑說:「我都可以。」 部門主管最後卻錄取了一個沒有經驗的二十多歲年輕人, 理由是:要這個有經驗的人重新認同公司文化與工作風格,不好管理。 40歲、有經驗,竟是這份出眾履歷沒有被選中的原因。 & ◎傀儡和傀儡師──一個負責說話、一個負責聽話。 作者面試生涯中,遇過不少「隱形」求職者: 被母親帶來面試的女兒、打電話替孩子諮詢的家長, 家長們老想為孩子做點什麼,卻給孩子帶來很大的困擾。 & 職場面試官十年筆記, 誰能脫穎而出、誰只能輾轉沉浮,他談完就知。& & 名人推薦 & NotOnlyHR 創辦人/Miriam 《看穿雇用潛規則,立刻找到好工作》作者/Miss莫莉 IG職涯創作者/歪逆女子 &
【電子書】坐在對面的人
◎家人想要我找個「穩定」工作,但,穩定的定義是? ◎有場面試最特別,我的對面坐了兩個人,媽媽負責說話、女兒負責聽話。 ◎這份履歷已寄來六次,但我始終沒有約談,因為他高齡「40」。 ◎你為什麼想離職?因為我想「換個環境」──這是多數人不被錄用的原因。 & 應徵時,坐你對面的主考官會在紙上怎麼描述你? HR人力資源經歷超過十年,篩選過近萬份履歷的蘇見祈說: 在職涯路上,誰能脫穎而出、誰只能輾轉沉浮?我談完就知。 & & 有人是理想主義者,薪水給高給低都可以,反正回家還有父母養, 有個校園企業家,明明已創業成功,父母偏要她再找個領固定薪水的工作。 & 有個年輕人一開口就堅持「我絕不加班。」理由居然是? 被大環境淘汰的某主管說會虛心學習,卻掩飾不了潛意識裡的「我不甘心」; 有人覺得自己生不逢時、有人徬徨失措、有人想找份能遠離原生家庭的工作。 & 這是一本面試官十年見聞總整理, 你可以先參考他閱人無數後的職涯筆記,再思考你的人生之路。 & ◎牧羊人──你為何來應徵?「因為未來的丈人要我找一份穩定的工作。」 農牧大學畢業的他,本來選擇回家開牧場,現在只能作罷。 這是很多男性求職者的選擇:換個穩定工作,爭取另一半的肯定。 & ◎突圍者──他在面試時說了謊,但換作是我,也會這麼做。 他表面上說無論如何都想來我這裡上班,另一頭卻在等待公務員放榜。 這種人是務實還是投機?你也曾為了拿到offer而隱瞞真相嗎? & ◎四十不惑的人──關於職位、待遇、福利,他始終微笑說:「我都可以。」 部門主管最後卻錄取了一個沒有經驗的二十多歲年輕人, 理由是:要這個有經驗的人重新認同公司文化與工作風格,不好管理。 40歲、有經驗,竟是這份出眾履歷沒有被選中的原因。 & ◎傀儡和傀儡師──一個負責說話、一個負責聽話。 作者面試生涯中,遇過不少「隱形」求職者: 被母親帶來面試的女兒、打電話替孩子諮詢的家長, 家長們老想為孩子做點什麼,卻給孩子帶來很大的困擾。 & 職場面試官十年筆記, 誰能脫穎而出、誰只能輾轉沉浮,他談完就知。& & 名人推薦 & NotOnlyHR 創辦人/Miriam 《看穿雇用潛規則,立刻找到好工作》作者/Miss莫莉 IG職涯創作者/歪逆女子 &