【電子書】怎樣腳底按摩最健康
怎樣腳底按摩最健康 這本《學習腳底按摩的第一本書》,是作者親手應用於做腳底按摩的實例。 腳底按摩免打針吃藥,深具神奇療效。本書透過簡明易懂的圖解說明,深入淺出的文字解說,帶領讀者進入腳底按摩的健康世界。 作者從1987年協助吳若石神父創立足健研究聯誼會開始,經常聽取吳神父的談話指導,汲取吳神父的資訊知識,又在足健會擔任領航要職,推動額攛欲全國美場足健學術研究會,廣納眾會員的經驗意見,以及全國走透透觀摩各地經營腳底按摩的技術與理念。 作者簡介 陳金波 1935年生,南投人。 1987年吳若石神父足部反射區研究聯誼會創會籌備委員,並任第三屆理事長。 1996年中華自然推拿協會籌備會主任委員、永久名譽理事長。
【電子書】學習腳底按摩的第一本書
學習腳底按摩的第一本書 這本《學習腳底按摩的第一本書》,是作者親手應用於做腳底按摩的實例。 腳底按摩免打針吃藥,深具神奇療效。本書透過簡明易懂的圖解說明,深入淺出的文字解說,帶領讀者進入腳底按摩的健康世界。 作者從1987年協助吳若石神父創立足健研究聯誼會開始,經常聽取吳神父的談話指導,汲取吳神父的資訊知識,又在足健會擔任領航要職,推動額攛欲全國美場足健學術研究會,廣納眾會員的經驗意見,以及全國走透透觀摩各地經營腳底按摩的技術與理念。 作者簡介 陳金波 1935年生,南投人。 1987年吳若石神父足部反射區研究聯誼會創會籌備委員,並任第三屆理事長。 1996年中華自然推拿協會籌備會主任委員、永久名譽理事長。
【電子書】康復養生
中國傳統康復醫學 中國傳統康復醫學,透過物理療法、藥物療法、飲食療法、肢體運動療法、心理療法等,讓傷殘者、慢性病患者及手術後患者,在身心及工作能力方面得到最大程度的恢復,獲致最佳的身心體能狀態。 「健康百寶箱養生系列」這套書共分補益、運動、起居、藥膳、康復、飲食、美容、精神、房事、氣功等十冊,凡是生活上所需之養生知識盡在其中,無一遺漏。 這套書不但經過科學實證的檢驗,更重要的是,其對於身心疾病的預防,治療與保健,具有相當實用的價值,實為家家必備的健康寶典。 作者簡介 本書由作者杭愛武、鐘倚、陳勝蘭等三人著作 由陳淑珍醫師編審,她曾任國立中國醫藥研究所研究員、台南市立醫院中醫部醫師,現任永生中醫醫院院長。專攻肝病、肝癌、腫瘤、尿毒,為國內少數理論與臨床兼具的中醫師,其醫術精湛,深受好評與信賴。
【電子書】流行病學:原理與方法
流行病學是科學也是藝術,是「研究流行病的學問」 副總統陳建仁專著,理解臺灣流行病學發展的代表性著作 & 2020年新冠肺炎(COVID-19,武漢肺炎)肆虐全球,民眾關心自身健康,對於流行病的生成也有更多的關注。 & 《流行病學:原理與方法》是副總統陳建仁,同時身為臺灣著名流行病學專家所出版之專著。陳建仁教授指出,流行病學面對的問題,乃因人類日常生活的錯綜環境,致使疾病生成充滿複雜性、不確定性、無法操控性。流行病,可指各種疾病,當發生率或死亡率超出一般平均值而達流行狀態時,便可歸為流行病的範圍,從早期傳染病、到今日的癌症、心血管疾病、慢性病、精神疾病等皆囊括其中。因此需自族群、時間、地方的病例比較間,「藉著嚴謹的觀察或實驗,以及縝密的因果邏輯推理」來進行描述、診斷、治療,以達預防的工作。 & 本書清晰勾勒出流行病學這門當今愈顯重要的跨學科領域,並詳述流行病學概論、疾病自然史與致病模式、假說與辯證方法、生命統計與疾病偵查,以至群體與個人層次的分析,更援引了臺灣流行病史上的多個重要案例。當二十一世紀面臨SARS、新冠肺炎等新一波流行病挑戰,在生活環境更形複雜的今日,《流行病學:原理與方法》不僅顯露陳建仁教授參與公共衛生體系建制的思考基礎,亦揭示了面臨流行病爆發時,因應情況而防疫布署的相關作業,透過理解臺灣流行病學發展的脈絡,指引保護自我健康的最佳途徑。
【電子書】台灣常用食物食療小百科
食療小百科 隨著文明的高度發展,人們的生活品質也相對的提昇,對飲食的要求也不斷的推陳出新,但是你吃的健康嗎? 利用食物補益養生,是人類祖先早在幾千年前就已經開始應用的。據《本草綱目》和其他中藥學典裡所載,供食用的藥材就多達90﹪以上。所以,食物並非僅是滿足我們的口腹之欲和果腹而已,它更是人類健康不可或缺的所有營養來源。 本書針對台灣各地常食用的蔬、果、魚、肉、蛋等133種食物,已經治生動的插圖佩以簡潔流暢的文筆介紹它們的特性、效用、選購法、適用病症及簡單易行的料理法,對於忙碌的現代人而言,本書恰好提供完備、詳實的食療訊息,是一本值得閱讀的食療百科聖典。
【電子書】西洋參的神效
西洋蔘的神效 西洋蔘有效成分包括︰西洋蔘皂角●、揮發油、多醣、胺基酸及微量元素,當人體攝入後,胃腸將有效成分希收入血液,經由血液循環把這些成分帶到各組織、器官,產生治療效果。 對於現代化十分氾濫的慢性疲勞綜合症、冠心病、高血壓、動脈硬化、糖尿病、胃及十二指腸潰瘍、失眠等文明病具有預防即治療的雙重功效。 西洋蔘目前已被臨床醫師廣泛的運用於癌症的防治及減少放療、化療的副作用上並有顯著成效。促進青少年良好發育治療常年婦女病、內分泌失調、皮膚老化、黑斑、皺紋有效武器。男、女守身最佳珍品。 作者簡介 杭群 出生中醫世家。獲針灸師、中醫師等資格,又獲得中西醫結合醫學碩士學位。擁有豐富的臨床經驗,再治療時多採用中西藥合用獲各種方法的綜合運用。 劉敬閣 一直致力於中藥化學成分和藥理、藥效學的研究,並獲得中藥學碩士、博士學位。現服務於北京中醫藥大學中藥學院。
【電子書】中國性文化
性,生命中無窮豐富和無限複雜的現象。然而近千年來,性在中國卻是一種諱莫如深的禁忌,一個千年不解之結。身為中國人,我們需要了解中國性文化,探索形成這個不解之結的重重內幕。 & 這是一部全面闡釋中國性文化的理論專著,完整而真實地展現中國性文化中種種怪象及其文化內核。論述從史前到當代中國社會對性的控制;中國性文化的各種觀念形態、行為形態及心理形態;最後,深入剖析中國性文化的特質。 & 作者以相當生動的闡釋結構和流暢的散文筆法,引領讀者在活潑的閱讀情趣中,坦然遊走中國性文化。
【電子書】肺癌300問
肺癌 據資料顯示,「肺癌」之所以未能早期發現及早期診斷率偏低的主因,是病人對肺癌的警覺性不夠,認為咳嗽是小毛病而予以忽視。因而未能早期發現;其次是醫護人員及病患對早期肺癌的臨床表現認識不足,以致延誤了肺癌的診斷和治療。本書殷鑑於此而成,盼能藉此普及一般人對肺癌的基本醫學常識,並提高肺癌的治癒力及生存率。 作者簡介 查人俊 醫科大學畢業後,長期在中國人解軍總醫院擔任臨床工作。在疑難病肺癆病防治、慢性肝炎治療、亞急性肝壞死搶救以及肺癌早期診斷和綜合治療等方面均有優異研究成果。