【電子書】99%的人輸在不會表達(2):原本行不通的事、對方不想聽的話,怎麼換個說法,結果大不同
商業書排行榜連續週銷冠軍、年度百大暢銷榜《99%的人輸在不會表達》作者李勁 最新力作《99%的人輸在不會表達》1,說的是話說對了,事就成了。公司裡該怎麼說話?麻煩就沒了。 《99%的人輸在不會表達》2,進一步告訴你原本行不通的事,對方不想聽的話,怎麼換個說法,結果大不同。 ◎「這香蕉很好吃喔」,沒人理你。改說「來自阿根廷的香蕉」,很快完售。◎「你來看我是怎麼做的。」好意教他,但你這樣說他立刻臭臉。為什麼?◎「抽菸容易得肺癌!」和「不抽菸,你身上味道好聞好多喔」,戒菸效果差三倍。◎同樣一件事,為什麼這位主管交辦,你敷衍了事;另一位主管開口,你就任勞任怨? 作者李勁是資深文案、企劃編輯,工作就是花大把時間跟人說話,逼得他必須熱衷於心理學與人際交往。他用自己的人生經驗終於搞懂: 為什麼──有些人的意見會得到同事支持,某些人一開口大家就皺眉?某個師長的一席話,改變我們一生,自己爸媽說得再好,我總是不想聽?問題不在你的內容,在於你說的方式:怎麼用「三言換成兩語」,讓結果大不同。◎為什麼我話還沒講完,對方就轉頭?.因為你沒有利用「因為」的力量,很扯但有效。「各位能讓我先印嗎?」和「能讓我先印嗎?因為……」, 兩者成功機率分別為六成和九成, 不管你「因為」之後的理由多扯,成功機率都提高!開口要求同一件事,為什麼多說了「因為」二字,結果差這麼多?.說事實會傷人?那就說好聽點的事實。「這衣服我們已經賣幾千套了,你是第一個反應會掉色的人」、「所有黑色的衣服剛穿都會褪色,這個價位也只能是這樣」。處理客訴,說這種老實話保證觸怒顧客。該怎麼說,他會滿意你的處理方式?◎原來行不通的事,怎麼換個方法說?.讓數字為你說話?只講有故事的數字。「本公司的產品很耐用!」倒不如說:「我們把產品送去測試,連續使用四萬小時完全沒故障。」.談你的親身經歷,或創造他的經歷。 推銷汽車時,與其口沫橫飛的介紹,不如讓對方實際坐到駕駛位子,自己觸摸操作一番。他會很快被新車的「味道」所陶醉,進而購買。◎讓一個人改變心意的心理學。.讓他覺得虧欠你(互惠原則)。不說「參考一下」,要說:「試用一下、搽搽看、不買沒關係」、「購物滿額送,等於這件不要錢」。.大家都這麼做,安啦(跟風心理) 。.稀缺理論:不能說「沒有」,要說「這賣完了喔」,保證顧客再度上門。.權威影響:「總統推薦的書」、「總統公開說討厭的書」,都能賣。.標籤效應:「你的○○與眾不同呢」,素昧平生的人也會對你釋出善意。想說服驕傲的人,為什麼你得刻意跟他唱反調?至於急性子,想說服他,你得瞬間沉默;遇到膽怯的人,應該先講壞結果恐嚇他。為什麼安慰人的最好方法是「不要安慰」,他的心情反而會變得比較好?這本書裡面有表達高手最常用的說服策略,用幾句話便能把事情解決,比費盡脣舌,或親自動手還輕鬆。
【電子書】終結職場豬隊友指南
▓日本甫一上市,狂銷五萬冊 ▓搶救苦難上班族的心靈寶典 你是否上班有氣無力,莫名奇妙又覺得心煩氣燥? 小心,職場豬隊友就在你身邊! 千萬別小看了豬隊友的白目力, 豬友是非常恐怖的存在,因為他們會吸取你的心靈能量! ‧老堅持一些莫名其妙的小事 ‧不肯說出真心話,又希望別人替他留面子 ‧總是計較工作上一些很微妙的地方 ●● 小心豬隊友,就、在、你、身、邊~~ 終結豬隊友,必先識其形,悟其道,才能一次KO! ●經典豬隊友1:玻璃心豬隊友 說明:想法太武斷,遇到一點小事就大吵大鬧。 ●經典豬隊友2:心眼比屁眼小豬隊友 說明:無法真誠接受別人的成功或好意的那種人。 ●經典豬隊友3:眼睛長頭頂豬隊友 說明:做人不長眼,盡說一些破壞氣氛的話。 ●經典豬隊友4:被害妄想豬隊友 說明:總是有許多不必要的藉口和道歉。 ●經典豬隊友5:正義哥型豬隊友 說明:那種充滿自以為是的正義感的人。 ●經典豬隊友6:死腦筋豬隊友 說明:太計較無關緊要的手續,絲毫不懂得變通 ●經典豬隊友7:傲嬌豬隊友 說明:沒被稱讚就不開心的類型。 ●經典豬隊友8:口是心非豬隊友 說明:表面上客套,內心卻期待別人幫忙。 ●經典豬隊友9:抓不到重點豬隊友 說明:講話不著邊際,聽不懂他到底想表達什麼。 ●經典豬隊友10:卡共攏係過去豬隊友 說明:執著於頭銜,退休後仍然惹人厭。 讓本書為你卸下豬隊友帶來的火氣大和心累 豬隊友們會把一件很簡單的事情搞得很複雜,別人沒讚美他們還會耍脾氣、每次提意見總愛跟大家唱反調,而且喜歡堅持一些微不足道的小事、藉口很多,總是裝病裝弱……(以下,請自行推衍想像) 現在整個社會到處都充滿著「豬隊友」,想要徹徹底底將他們莫名挾帶的負能量全面消除,你就必須熟讀「豬隊友心理學」。 本書作者是日本首席豬隊友心理學家,在他識豬無數的專業導引下,帶你深入豬隊友的心理世界,讓你學會一眼辨認十種經典豬隊友,並了然其心理結構,讀懂「豬隊友」的心理。 本書教你駕馭他們的情緒,熟稔其心態,進一步學習與那些人的應對進退之道,更不輕易被豬化。如此一來,你便能日日如坐雲端,彈指間一次打十個。 本書特色: 讀懂豬隊友心理,職場健康人生跟著來。 現在整個社會到處都充滿著「豬隊友」,舉凡職場、鄰居、親戚間族繁不及備載,想要徹徹底底將他們莫名之中挾帶的負能量全面退散,就要斬草直接除根,熟悉豬隊友的行為模式以及豬隊友心理學,針對特定豬隊友,採取適當的應對措施,既不會刺激到對方,又能讓自己從容頭過身過,平息心中的怒火。 職場豬隊友是終結不完的(春風吹又生),重點在於駕馭他們的情緒,熟稔其心態,不被輕易豬化,本書作者是日本首席豬隊友心理學專家,在他的專業剖析和引導下,我們學會笑看豬隊友的存在,讓自己的職場人生,更健康,什麼豬隊友都能從容應對。
【電子書】99%的人輸在不會表達2
商業書排行榜連續週銷冠軍、年度百大暢銷榜《99%的人輸在不會表達》作者李勁 最新力作《99%的人輸在不會表達》1,說的是話說對了,事就成了。公司裡該怎麼說話?麻煩就沒了。 《99%的人輸在不會表達》2,進一步告訴你原本行不通的事,對方不想聽的話,怎麼換個說法,結果大不同。 ◎「這香蕉很好吃喔」,沒人理你。改說「來自阿根廷的香蕉」,很快完售。◎「你來看我是怎麼做的。」好意教他,但你這樣說他立刻臭臉。為什麼?◎「抽菸容易得肺癌!」和「不抽菸,你身上味道好聞好多喔」,戒菸效果差三倍。◎同樣一件事,為什麼這位主管交辦,你敷衍了事;另一位主管開口,你就任勞任怨? 作者李勁是資深文案、企劃編輯,工作就是花大把時間跟人說話,逼得他必須熱衷於心理學與人際交往。他用自己的人生經驗終於搞懂: 為什麼──有些人的意見會得到同事支持,某些人一開口大家就皺眉?某個師長的一席話,改變我們一生,自己爸媽說得再好,我總是不想聽?問題不在你的內容,在於你說的方式:怎麼用「三言換成兩語」,讓結果大不同。◎為什麼我話還沒講完,對方就轉頭?.因為你沒有利用「因為」的力量,很扯但有效。「各位能讓我先印嗎?」和「能讓我先印嗎?因為……」, 兩者成功機率分別為六成和九成, 不管你「因為」之後的理由多扯,成功機率都提高!開口要求同一件事,為什麼多說了「因為」二字,結果差這麼多?.說事實會傷人?那就說好聽點的事實。「這衣服我們已經賣幾千套了,你是第一個反應會掉色的人」、「所有黑色的衣服剛穿都會褪色,這個價位也只能是這樣」。處理客訴,說這種老實話保證觸怒顧客。該怎麼說,他會滿意你的處理方式?◎原來行不通的事,怎麼換個方法說?.讓數字為你說話?只講有故事的數字。「本公司的產品很耐用!」倒不如說:「我們把產品送去測試,連續使用四萬小時完全沒故障。」.談你的親身經歷,或創造他的經歷。 推銷汽車時,與其口沫橫飛的介紹,不如讓對方實際坐到駕駛位子,自己觸摸操作一番。他會很快被新車的「味道」所陶醉,進而購買。◎讓一個人改變心意的心理學。.讓他覺得虧欠你(互惠原則)。不說「參考一下」,要說:「試用一下、搽搽看、不買沒關係」、「購物滿額送,等於這件不要錢」。.大家都這麼做,安啦(跟風心理) 。.稀缺理論:不能說「沒有」,要說「這賣完了喔」,保證顧客再度上門。.權威影響:「總統推薦的書」、「總統公開說討厭的書」,都能賣。.標籤效應:「你的○○與眾不同呢」,素昧平生的人也會對你釋出善意。想說服驕傲的人,為什麼你得刻意跟他唱反調?至於急性子,想說服他,你得瞬間沉默;遇到膽怯的人,應該先講壞結果恐嚇他。為什麼安慰人的最好方法是「不要安慰」,他的心情反而會變得比較好?這本書裡面有表達高手最常用的說服策略,用幾句話便能把事情解決,比費盡脣舌,或親自動手還輕鬆。
【電子書】最強創意思考課
★完全解讀東京大學i.school創意思考課★與世界名校同步,教你邁向充滿挑戰與創造性的創新路徑史丹佛大學設計學院Stanford d.school英國皇家藝術學院Royal College of Art韓國科學技術院工業設計系KAIST ID德國波茨坦大學H P I設計學院HPI D-School多倫多大學羅特曼管理學院Rotman School of Management印度理工學院Indian Inst. of Tech.芬蘭阿爾托大學Aalto University東京大學i.school 從研究到實踐,最扎實、最完整訓練你成為未來的創新人才從0到1的創造力,從1到10的執行力,從10到100的擴散力!不必上世界頂尖名校,也能學到的創意思考力,東大創新人才養成術大公開,讓你成為獵人頭公司的首要目標、AI時代最搶手的人才!本書是東大i.school「設計思考課」講義精華,並以創新顧問公司i.lab的實務經驗為例,提供讀者如身處名校般,獲得最高階的創意思考訓練。內容聚焦於:‧未來工作的變化、創新X設計的新思維‧創新人才須具備的要素與技能‧發想創新點子的方法與流程‧實際介紹各行各業客戶的專案案例未來工作將如何變化?──升級版的創造性與協調性將成關鍵*創新人才應具備的條件:動機、心態、技能*創新人才應具備的能力:發現價值、實現價值*靈活運用創新四大路徑:技術、市場、社會、人*創新點子的三大條件:新穎、可實現、引爆話題
【電子書】用故事表達,輕鬆感動任何人
「講道理」只會辯輸贏,「說故事」卻能收服人心! TED、募資、斜槓、導購、行銷、 溝通、領導、撩妹……必備絕技 哥倫比亞大學「敘事醫學」計畫,最動人的「說故事」技術 AMAZON 4.5顆星,全球名人佳評如潮 & 《財富》500大企業,Twitter、迪士尼、時代華納、 聯合國兒童基金會、香奈爾…… 一致推崇、實際運用 ★ 用「故事」表達,將你想要的結果裝進別人腦袋 科學證實,說故事是人的天性,早在石器時代前,「故事」便是人際最強而有力的溝通與傳播方式。執教於哥倫比亞大學「敘事醫學」計畫的穆瑞‧諾瑟爾博士就發現——比起口沫橫飛地解釋想法與感受,「講一個故事」更能自然讓情感滲透人心,使人不自覺中受到潛移默化。 哥倫比亞大學「敘事醫學」的「故事權威」,要傳授你—— ▶ ▶啟動腦連結,故事高手的「獅子眼」 ▶ ▶「祖父母練習」,高效培養故事力 ▶ ▶確認聆聽障礙,找回溝通「同理心」 ▶ ▶懂用「對話」造氛圍,讓人身歷其境 ▶ ▶亞歷山大技巧,解除焦慮的暖身絕技 ★「Narativ聽說故事法」,激發最動人的「口述力量」 許多人誤以為,講故事就是用言語對人「動之以情」;然而「故事權威」穆瑞‧諾瑟爾博士25年來活用「Narativ聽說故事法」的經驗,已證實——最能觸動人心的,是去除了「情感批判」的「事實」故事。 史提夫‧賈伯斯在史丹佛大學畢業典禮上的演講,就是「Narativ聽說故事法」的最佳應證,也是說故事的大師級範例,在YouTube上已超過3500萬人次瀏覽—— ◆ 賈伯斯的大師級故事 大約一年前,我被診斷出罹患癌症。 那晚,我做了切片檢查。他們把內視鏡插入我的喉嚨,經過胃、進入腸道。然後放一根針到胰臟裡,取出一些腫瘤細胞。 我被注射鎮定劑,不過我太太在場。她告訴我,醫生在看顯微鏡下的細胞時哭了。他們發現那是很罕見的、開刀就能治療的胰臟癌。 「我動了手術,現在痊癒了。」 賈伯斯在說故事時,沒有談論感受,只說遭遇;他放入「五感感知」,啟動聽眾想像力。「Narativ聽說故事法」,便要傳授能讓故事如此萬眾矚目的「創造三心法」;並以獨創的「祖父母練習」,激發你的「口述力量」,要你一開口就扣人心弦、最具說服力。 ★AMAZON 4.5顆星好評,全球企業讚譽有加的「說故事絕技」 藉由自身心理學與企業顧問的專業,穆瑞・諾瑟爾博士不斷發展「Narativ聽說故事法」,並在實行上屢獲成功。 「Narativ聽說故事法」不但適用於行銷、領導,在TED演說、募資、導購、部落格經營、製片、求職上也都成效顯著、大獲好評。至今已深得全球超過50個國家、上萬企業菁英的信賴。包括《財富》500大企業, Twitter、迪士尼、時代華納、聯合國兒童基金會、香奈爾……,都一致推崇,並且實際應用。 本書特色 ‧哥倫比亞大學「敘事醫學」計畫,最動人的「說故事」技術 ‧TED、募資、斜槓、導購、行銷、領導、溝通、撩妹……收服人心,必備絕技 ‧AMAZON 4.5顆星,全球名人佳評如潮 ‧《財富》全球500大企業,最信任的「故事權威」親授
【電子書】邊寫邊思考的大腦整理筆記法
原來,筆記除了有記錄的功能之外, 還可以成為你外掛的第二大腦, 讓邏輯思維變清晰,更能活用在人生六大面向! 這到底是怎麼辦到的? 以下幾種常見的問題,竟然靠著「做筆記」就能解決? .經常覺得心情低落,又不了解原因為何…… .口語表達能力不好,不知該怎麼與人溝通…… .希望獲得上司的認可,煩惱怎麼在職場中有良好表現…… 日本暢銷作家、明治大學教授齋藤孝指出, 多數人會用到的筆記,通常是「記錄」的形式,例如:學生筆記或開會筆記, 但其實,筆記還能成為第二個大腦, 也就是,當你的大腦混亂時,只要透過書寫,就能把亂亂的想法倒出來, 寫在紙上把思維圖像化,重新組織邏輯,讓思路變清晰,就像幫自己的大腦開外掛。 齋藤孝根據自己三十多年的親身實踐,發現筆記不僅有記錄功能,還能活絡思考, 更能有效應用於人生六大面向,因此提出「邊寫邊思考的大腦整理筆記法」── ✔ 打造競爭優勢:快速吸收資訊、改善溝通能力、有效活用時間,更快達標 ✔ 提升心智思維:利用「河川圖」、「矩陣圖」,寫下技術和精神層面,讓生活更美好 ✔ 掌握處事要領:善用「方法筆記」,SOP、徵才、工作交接、與主管溝通都沒問題 ✔ 強化學習能力:在筆記上自問自答,在需要突然發言時,能在三秒內說出口 ✔ 減輕心理負擔:把雜務、心事、煩惱寫下來,擺脫壓力,就像去度假一樣輕鬆 ✔ 激發創意靈感:練習把抽象的概念化為標題,零碎的點子就能串連成形 只要養成「書寫→思考→解決」的習慣, 三步驟即可打通思考迴路,腦筋不再打結, 增加生產力、強化學習力,還能紓解壓力,讓心智升級!
【電子書】邊寫邊思考的大腦整理筆記法:養成「書寫→思考→解決」的習慣,增加生產力,強化學習力,紓解壓力,心智升級!
原來,筆記除了有記錄的功能之外, 還可以成為你外掛的第二大腦, 讓邏輯思維變清晰,更能活用在人生六大面向! 這到底是怎麼辦到的? 以下幾種常見的問題,竟然靠著「做筆記」就能解決? .經常覺得心情低落,又不了解原因為何…… .口語表達能力不好,不知該怎麼與人溝通…… .希望獲得上司的認可,煩惱怎麼在職場中有良好表現…… 日本暢銷作家、明治大學教授齋藤孝指出, 多數人會用到的筆記,通常是「記錄」的形式,例如:學生筆記或開會筆記, 但其實,筆記還能成為第二個大腦, 也就是,當你的大腦混亂時,只要透過書寫,就能把亂亂的想法倒出來, 寫在紙上把思維圖像化,重新組織邏輯,讓思路變清晰,就像幫自己的大腦開外掛。 齋藤孝根據自己三十多年的親身實踐,發現筆記不僅有記錄功能,還能活絡思考, 更能有效應用於人生六大面向,因此提出「邊寫邊思考的大腦整理筆記法」── ✔ 打造競爭優勢:快速吸收資訊、改善溝通能力、有效活用時間,更快達標 ✔ 提升心智思維:利用「河川圖」、「矩陣圖」,寫下技術和精神層面,讓生活更美好 ✔ 掌握處事要領:善用「方法筆記」,SOP、徵才、工作交接、與主管溝通都沒問題 ✔ 強化學習能力:在筆記上自問自答,在需要突然發言時,能在三秒內說出口 ✔ 減輕心理負擔:把雜務、心事、煩惱寫下來,擺脫壓力,就像去度假一樣輕鬆 ✔ 激發創意靈感:練習把抽象的概念化為標題,零碎的點子就能串連成形 只要養成「書寫→思考→解決」的習慣, 三步驟即可打通思考迴路,腦筋不再打結, 增加生產力、強化學習力,還能紓解壓力,讓心智升級!
【電子書】80/20法則
★ 世紀商業經典.全球暢銷逾100萬冊 ★ 原著出版20週年,更新1/5內容,全新擴充50,000字新版 ★ 工作、生活中80/20法則無所不在,最多人推崇,必懂實用的省力原理 ★ 80/20變90/10、99/1法則,資源時間精力,不均分配更重要 ★ 20週年擴充新版增訂序,4篇全新章節,讓你投入更少,成效更好 ★ 長年來深入人心,廣泛適用;《經理人月刊》《Cheers》特別報導 80/20法則,以少得多的黃金定律 想要提高效率,投入更少,獲得更多,就得不公平! 把焦點放在值得重視的人事物上—— 你的工作、客戶、業績、時間分配、努力程度、財富分配,甚至人際關係和快樂, 至於不重要的部分,let it be。 集中投入、強化正反饋效應,擴大槓桿效益, 才是我們化解各種壓力、出類拔萃的關鍵。 本書做為第一本有關80/20法則的書籍,《80/20法則》出版20年來,一直是風行全球的熱門暢銷書。耳熟能詳的人生道理,幾乎人人都能信手拈來,但卻未必運用得好。如今,世界運行更加快速,市場與社會高度競爭,網路將每個人都連結在一起,作者理查.柯克為新世代的閱讀需求,更新超過50,000字,幫助我們更進一步善用80/20法則,重新認識它的方法與威力。 80/20法則主張:一小部分的原因、投入或努力,通常可以產生大部分的結果、產出或報酬。 20%的原因,導致約80%的結果。 20%的客戶,創造約80%的業績。 20%的產品,產生約80%的獲利。 20%的原則,解決約80%的問題。 20%的改變,帶來約80%的成效。 80/20的分析與思考法,將指導你如何跳脫線性邏輯的陷阱,充分了解:什麼該要,什麼不該要;什麼該做,什麼不該做;什麼該放,什麼不該放,全面掌握80/20法則的核心要領,找到正確施力點,杜絕無效努力目標,讓你的一分耕耘,不再只有一分收穫。 ※修訂增補原書章節案例、全新設計書封內頁排版/擴充新版增訂內容 1.20週年擴充新版增訂序 2.總結內容精華的80/20饒舌歌 3.全新四個章節與結論: ●如何利用網絡崛起,建立與鞏固你的優勢 ●80/20分配向90/10和99/1偏斜,如何調整你的出力比重更加關鍵 ●如何和你的潛意識當好朋友,將帶給你意想不到的益處 ●為你帶來更大成效的五個超級成功規則
【電子書】TOYOTA最強工作習慣
★系列叢書累銷突破77萬冊,日本上班族最受用工作術! ★TOYOTA所有員工一致實踐的「習慣」,不僅讓你輕鬆提升產能,還能提高工作價值! TOYOTA中有員工每日實踐的「習慣」, 那並不是單純的「作業」。 如果只是為了提升效率,提高品質, 使用機器人就足矣。 TOYOTA所追求的,是在提升速度質量之外, 還能產生「附加價值」。 「不要浪費」、「不要重蹈覆轍」、「解決課題」、「團隊成長」等, 這些「附加價值」非反覆嘗試錯誤無法誕生。 本書介紹創業80年以來, 帶領TOYOTA上下不斷精進的「最強的習慣」。 ©OJT Solutions 2017
【電子書】高勝算決策
做決策就像下賭注,可能成功,也可能失算, 任何人都無法保證所做的決定100%正確, 但卻可以透過學習,想辦法提高勝算! ★融合德州撲克思維與心理學知識的最新決策法則 ★美國矽谷知名創投家馬克.安德森2018年夏日閱讀書單 ★普立茲得獎記者、知名創業家、華頓商學院教授、心理學專家、投資大師……好評推薦 請先想想,今年你做過最好的決定與最壞的決定各是什麼? 你最好的決定帶來了好結果,最壞的決定導致糟糕的後果。 這並不是什麼讀心術,而是深知人性的直覺思維模式。 人們都習慣從結果反推決策的品質好壞,卻不知道這樣做有多荒謬。 若一個人選擇酒駕,最後平安無事到家,這能代表他的決定是好的嗎? 而一位司機遵守交通規則,卻被闖紅燈的車子撞,莫非是哪裡做錯了呢? 其實,最大的問題是來自人們心理上的「後見之明偏誤」。 再思考一個問題,一枚硬幣連拋四次都出現人頭的機率有多大? 多數人的答案是將50%連乘四次,也就是6.25%,不過答案其實是「不一定」, 因為如果硬幣本身被動過手腳,就比較容易出現其中一面的結果。 這就是人的思考習慣有一套秩序或規律,因而忽略了「不確定性」。 此外,多數人常將好結果歸功於自己,把壞結果歸咎於運氣。 我們對世界的看法與解釋,總是無意識傾向自圓其說(甚至自我欺騙), 而這種天生的「自利偏差」心態,將使人陷入看不清事實的偏見。 賓州大學認知心理學博士安妮.杜克,在因緣際會下成為德州撲克玩家,甚至拿下比賽冠軍。 她認為,只要是人,在做決策時,通常會受上面三種心理認知偏誤影響。 在二十多年的職業生涯中,她發現下決策與打撲克有許多共通點, 玩家不知道對手的底牌,也無法掌握所有外在的環境因素, 卻必須在短短2分鐘的一場牌局裡,迅速思考並做出將近二十項決策, 若想贏,必須提高每次出手的成功率, 這不僅需要熟練的技術,還需要強大的心理素質與實用的決策技巧, 幫助自己不被僵化的信念與偏見綁架,才能在激烈的競爭中常保勝算。 杜克將撲克技巧與心理學的專業知識加以結合, 協助金融市場、策略規劃、人力資源、法律和創業等各領域做出更好的決策, 深受學界、商界等各界菁英與專家的一致讚譽。 運用這套決策心法,你將學到: .避免掉入「後見之明偏誤」的陷阱,不再以成敗論英雄,更在乎決策本身的品質 .跳脫非黑即白思維,接受「不確定性」的存在,並且慎重判斷情勢 .不再受限於「自利偏差」的本位思考,並因此不斷精進自己的能力 .經營共同學習的「求真團體」,靠成員幫助找出偏見,獲取更全面的資訊 .遵循「默頓科學規範」,容許各種異議,以懷疑精神評估決策的可行性 .使用「心智時光旅行」回憶過去或放眼未來,避免情緒失控而做出不理性選擇 在本書一系列的觀念引導與思維練習下, 你將學會如何更客觀、準確地判斷各種局勢, 以實用的科學方法提高決策的品質與勝算!
【電子書】高勝算決策:如何在面對決定時,降低失誤,每次出手成功率都比對手高?
做決策就像下賭注,可能成功,也可能失算, 任何人都無法保證所做的決定100%正確, 但卻可以透過學習,想辦法提高勝算! ★融合德州撲克思維與心理學知識的最新決策法則 ★美國矽谷知名創投家馬克.安德森2018年夏日閱讀書單 ★普立茲得獎記者、知名創業家、華頓商學院教授、心理學專家、投資大師……好評推薦 請先想想,今年你做過最好的決定與最壞的決定各是什麼? 你最好的決定帶來了好結果,最壞的決定導致糟糕的後果。 這並不是什麼讀心術,而是深知人性的直覺思維模式。 人們都習慣從結果反推決策的品質好壞,卻不知道這樣做有多荒謬。 若一個人選擇酒駕,最後平安無事到家,這能代表他的決定是好的嗎? 而一位司機遵守交通規則,卻被闖紅燈的車子撞,莫非是哪裡做錯了呢? 其實,最大的問題是來自人們心理上的「後見之明偏誤」。 再思考一個問題,一枚硬幣連拋四次都出現人頭的機率有多大? 多數人的答案是將50%連乘四次,也就是6.25%,不過答案其實是「不一定」, 因為如果硬幣本身被動過手腳,就比較容易出現其中一面的結果。 這就是人的思考習慣有一套秩序或規律,因而忽略了「不確定性」。 此外,多數人常將好結果歸功於自己,把壞結果歸咎於運氣。 我們對世界的看法與解釋,總是無意識傾向自圓其說(甚至自我欺騙), 而這種天生的「自利偏差」心態,將使人陷入看不清事實的偏見。 賓州大學認知心理學博士安妮.杜克,在因緣際會下成為德州撲克玩家,甚至拿下比賽冠軍。 她認為,只要是人,在做決策時,通常會受上面三種心理認知偏誤影響。 在二十多年的職業生涯中,她發現下決策與打撲克有許多共通點, 玩家不知道對手的底牌,也無法掌握所有外在的環境因素, 卻必須在短短2分鐘的一場牌局裡,迅速思考並做出將近二十項決策, 若想贏,必須提高每次出手的成功率, 這不僅需要熟練的技術,還需要強大的心理素質與實用的決策技巧, 幫助自己不被僵化的信念與偏見綁架,才能在激烈的競爭中常保勝算。 杜克將撲克技巧與心理學的專業知識加以結合, 協助金融市場、策略規劃、人力資源、法律和創業等各領域做出更好的決策, 深受學界、商界等各界菁英與專家的一致讚譽。 運用這套決策心法,你將學到: .避免掉入「後見之明偏誤」的陷阱,不再以成敗論英雄,更在乎決策本身的品質 .跳脫非黑即白思維,接受「不確定性」的存在,並且慎重判斷情勢 .不再受限於「自利偏差」的本位思考,並因此不斷精進自己的能力 .經營共同學習的「求真團體」,靠成員幫助找出偏見,獲取更全面的資訊 .遵循「默頓科學規範」,容許各種異議,以懷疑精神評估決策的可行性 .使用「心智時光旅行」回憶過去或放眼未來,避免情緒失控而做出不理性選擇 在本書一系列的觀念引導與思維練習下, 你將學會如何更客觀、準確地判斷各種局勢, 以實用的科學方法提高決策的品質與勝算!
【電子書】子彈思考整理術
要求無止盡的失速時代,我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統 & 子彈筆記原創設計人首度完整公開 百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學! 很忙背後的真相,是生活失控了!數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇,卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始,子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法,終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。 愈沒有時間,更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記,創造離線空間,讓我們專注當下。無論是待辦清單、日常記錄、專案管理、未來計畫,都可以整合收納在同一本筆記,再也不會找不到需要的資訊與靈感。 用筆書寫像是跟自己對話,把想法攤在眼前一一檢視,更能啟動大腦不同區域,激發創意。書寫也是療癒的旅程,書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。 思緒歸位,就能看清優先順序,設定可行目標,不斷往前進步。 效率不只是速度,而是我們花多少時間在真正有意義的事情上,做得更少、完成更多! 在本書中,作者不僅詳細拆解筆記的方法與架構,更完整分享筆記如何連結目標的獨特心法,產生改變人生的強大動力。 •&& &反思—養成問自己為什麼的習慣,每天早上反思來規劃一天,傍晚反思來檢視一天。 •&& &意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事,完成再多事,內心還是空虛。 •&& &目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。 •&& &時間—我們很容易迷失在過去與未來,很少警覺哪些事佔據我們的時間。 •&& &控制—憂慮會綁架注意力,接受有些事就是不可控,才能取回注意力。 只需一支筆、一本筆記,讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務,讓心中想成為的自己慢慢展開,不再錯過自己的人生。
【電子書】6分鐘日記的魔法:最簡單的書寫,改變你的一生【1書+1日記本】
★Amazon暢銷書,全球超過1100則5星好評! ★暢銷德、英、美、韓四國! ★1書+1日記本,是實用書、筆記本,也是獨特的成功日記本! ★結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見! ★包含各種啟發心靈及自省的引導和提問! 重視自己的小成就,每天花6分鐘寫下來, 66天後,就能見證自己的奇蹟! 大腦習慣於尋找並放大潛在威脅,以致現代人生活充滿壓力、惱怒與焦慮。但科學證實,你可以透過積極主動的方式重新連結大腦,來平衡你的負面情緒。最重要的是:要每天重複的做!這樣就能夠在腦中裝載一個新的程式,而這個過程就稱做「神經可塑性」。 你是不是常常想:「如果我更有錢、更美麗帥氣、更……或許就能夠更快樂。」現在就停止焦慮,停止空想,趕快抓住改變的機會吧!成功的關鍵是「持續」。這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘,寫下今日體驗到的美好事物,持續66天後,這個習慣就內化了,讓你養成感受生活中正面事物的習慣,進而改變大腦,創造快樂人生。 天天寫,能改變大腦的自我認知,更是改變生命最好的投資! 快樂不是幸運或巧合,而是你可以一步一步學會的東西。 除非你先改變每天做的事情,否則你永遠無法改變你的人生, 成功的秘密,就在每天做的事情中。 ★【6分鐘日記的魔法】(書) •共112頁 •介紹正向心理學、習慣、自我反思的重要性 •具吸引力且簡潔的圖文說明 •以最新的神經科學和心理學研究為基礎 •簡單的技巧說明和具體實行策略 •易於理解的現實生活例子 •內容透過全球數千名讀者的不斷反饋與優化 ★【6分鐘日記】(日記本) •共240頁 •每日(早)問題:3分鐘書寫,開始新的一天,充滿熱情、感激和樂觀的態度 •每日(晚)問題:3分鐘書寫,訓練大腦專注於美好事物,讓生活滿意度每天增加1% •每週挑戰:基於科學理論,易施行的生活小挑戰,讓你提升建設性思想及生產力 •每週5個問題:超過100個多樣化的有趣問題,透過自我反思,獲得無價的見解 •每月檢視/追蹤:觀察生活中不同領域的積極變化,建立良好習慣和打破壞習慣 •心情紀錄:超過20頁空白頁面,讓你自由書寫 •名言激勵:超過100句名人激勵語句,隨時給你不一樣的激盪 •內頁紙質:清白道林紙100磅,表面輕塗,細緻平滑,便於書寫,油墨易乾 •封面設計:極簡設計,字體採燙銀處理,視覺上更為精緻,質感升級 •裝訂手法:裸背線裝,易於攤平,書寫舒適度提升
【電子書】6分鐘日記的魔法
★Amazon暢銷書,全球超過1100則5星好評! ★暢銷德、英、美、韓四國! ★1書+1日記本,是實用書、筆記本,也是獨特的成功日記本! ★結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見! ★包含各種啟發心靈及自省的引導和提問! 重視自己的小成就,每天花6分鐘寫下來, 66天後,就能見證自己的奇蹟! 大腦習慣於尋找並放大潛在威脅,以致現代人生活充滿壓力、惱怒與焦慮。但科學證實,你可以透過積極主動的方式重新連結大腦,來平衡你的負面情緒。最重要的是:要每天重複的做!這樣就能夠在腦中裝載一個新的程式,而這個過程就稱做「神經可塑性」。 你是不是常常想:「如果我更有錢、更美麗帥氣、更……或許就能夠更快樂。」現在就停止焦慮,停止空想,趕快抓住改變的機會吧!成功的關鍵是「持續」。這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘,寫下今日體驗到的美好事物,持續66天後,這個習慣就內化了,讓你養成感受生活中正面事物的習慣,進而改變大腦,創造快樂人生。 天天寫,能改變大腦的自我認知,更是改變生命最好的投資! 快樂不是幸運或巧合,而是你可以一步一步學會的東西。 除非你先改變每天做的事情,否則你永遠無法改變你的人生, 成功的秘密,就在每天做的事情中。 ★【6分鐘日記的魔法】(書) •共112頁 •介紹正向心理學、習慣、自我反思的重要性 •具吸引力且簡潔的圖文說明 •以最新的神經科學和心理學研究為基礎 •簡單的技巧說明和具體實行策略 •易於理解的現實生活例子 •內容透過全球數千名讀者的不斷反饋與優化 ★【6分鐘日記】(日記本) •共240頁 •每日(早)問題:3分鐘書寫,開始新的一天,充滿熱情、感激和樂觀的態度 •每日(晚)問題:3分鐘書寫,訓練大腦專注於美好事物,讓生活滿意度每天增加1% •每週挑戰:基於科學理論,易施行的生活小挑戰,讓你提升建設性思想及生產力 •每週5個問題:超過100個多樣化的有趣問題,透過自我反思,獲得無價的見解 •每月檢視/追蹤:觀察生活中不同領域的積極變化,建立良好習慣和打破壞習慣 •心情紀錄:超過20頁空白頁面,讓你自由書寫 •名言激勵:超過100句名人激勵語句,隨時給你不一樣的激盪 •內頁紙質:清白道林紙100磅,表面輕塗,細緻平滑,便於書寫,油墨易乾 •封面設計:極簡設計,字體採燙銀處理,視覺上更為精緻,質感升級 •裝訂手法:裸背線裝,易於攤平,書寫舒適度提升
【電子書】真誠表達,說出感染力
成功的演說不需要模仿名人、套用溝通公式, 你愈能展現真實情感,觀眾愈信任你、對你的提案難以抗拒。 & 真情流露,就有獨特的魅力! 結合你的專業與個性,展現真實的情感,你的演說最有感染力。 上台演說、報告,向客戶做簡報、在會議上發言、致詞,甚至在臉書上貼文、錄製影片上傳Youtube……這些其實都是公開演說的範疇。實際上,當你有目的地向他人傳達一種思維、觀點或分享經驗時,就是在進行公開演說。 但我們經常擔心自己咬字不夠清楚、準備的投影片沒講完、用詞不夠精準,反而無法在台上暢所欲言。看著隨之而來的沉默、觀眾空洞的表情或是個位數的點閱率……令人忍不住想問:「為什麼準備了這麼多,觀眾還是沒反應?」 好萊塢媒體溝通顧問龐傑斯╳亞洲總裁級企業顧問劉瑄庭發現,演說中愈追求完美,會讓你離觀眾愈遠。 想留住觀眾的注意力,讓他們看見你、聽到你、記住你! 龐傑斯與劉瑄庭獨創的A.W.E.S.O.M.E.演說溝通原則,幫助你在任何情境都能真誠地表達想說的話,自然動人: Align身心一致:透過溝通三原則,讓你的語言、情感、行動與意志一致,讓觀眾不只用耳朵聽,而是用五感接收到你的主張,留下深刻印象。 Wired建立連結:害怕台下觀眾沒反應、一片沉默?先用 A.I.D.篩選器定義你的觀眾是誰,是決策者、影響者,還是你的盟友?讓你們在同一個頻道上溝通。 Empathetic有同理心:觀眾與你最大的共通點,就是你們都有情緒。真誠地面對自己的失誤、接納不完美,你們就能產生更深刻的連結。 Simple簡單明瞭:透過S.I.T.原則設定演說目的,想激勵、啟發還是促使觀眾轉變?讓他們恍神也能記得你的核心訊息。準備講稿也適用這個原則。 Open開放接納:演說時遇到機器故障、麥克風發出怪聲……各種意外怎麼辦?最佳的臨場反應,就是把干擾融入你的演說,當你能包容這些狀況,觀眾自然會更接納你。 Magical創造神奇:每次演說即使是講過千遍的主題,隨著場地、對象不同,就是全新的經驗。別為取悅誰而改變自己的主張,你的「真誠」就是影響群眾的魔法。 Engaging展現魅力:用真實的個性結合專業,把訊息從口語變成與觀眾的共同經驗,讓他們主動為你宣傳! 演說沒有公式,只有一個原則: 拋開自我限制,自然流露自我和真實情感, Awesome Talk成就閃耀的你,說的精采!
【電子書】鍛鍊心理肌力
伴隨著科技不可思議的躍進,我們熟悉的世界正快速變遷。 從工作、生活形態到人際互動的方式,一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。 & 面對前所未有的心理煩惱, 我們都需要在變遷中適應, 找到幫助成長的正向力量, 學習鍛鍊強健的心理肌力。 & & ♦鍛鍊強健心理肌力的第一步:學習消化負向情緒。 ♦想要改變人生腳本,就要轉移注意力:把注意力移向快樂的經驗。 ♦不凡的成就常常來自「勇於克服阻礙」,而非天生的才能。 ♦「追求卓越」比「贏得勝利」更加重要。 ♦除了在成功時適度讚美,失敗時更要肯定自己的努力。 & & 未來是「彈性生涯年代(protean career)」,沒有既定的軌道與路徑, 其特色為每個人都需要自主自立、注重成長、持續補充心理的成功能量, 因此我們必須為自己創造想要的機會,在變動中增強適應力。 也因此,彈性生涯時代非常需要培養「工作勇氣」, 注重個人的生涯選擇,以及自我實現。 & ★10年專業諮商心理師經驗 作者林萃芬擁有諮商心理師的專業證照,不僅橫跨心理諮商界與企業界,更擔任文化及服務業的顧問近十年。除了提供心理諮商,也開設心理學課程,為民眾量身打造屬於自己的鍛鍊心理處方箋。 & ★15項量身訂做的心理練習 每個人的人格特質各不相同,而當我們依照自己的獨特性、天賦、興趣來發展時,最有可能成功,因為「內在的動力」比「外在的推力」更能引發人們深層的動機。本書也收錄各種鍛鍊心理的方法,例如向運動員學習鍛鍊心理肌力,或是使用「蘇格拉底提問法」來拓展自己的「勇氣伸展圈」,並同時提升自我效能;若某些人曾經歷過創傷事件,也能在其中找到治癒的方法。 & ★34堂教你擺脫煩惱的演練 以現實生活中的案例來說明如何化解職場與人際間的衝突、解除人生的各種危機與煩惱。無論是與主管同事有所摩擦、工作上的情緒不佳、無法適應職場輪調;或是與人來往時產生的害怕與控制、生涯的停滯與焦慮,作者皆直接對症下藥,教你實際演練如何擺脫煩惱,並同時告訴你解決問題的技巧。 & 隨著科技的大幅躍進,世界正快速變遷,從生活型態、工作形式到人際互動的方式,一切人們舊有活動的模式都被徹底顛覆,從而衍伸出前所未有的心理困擾。 & 面對紛亂多變的社會氣氛,我們逐漸需要專業心理諮商的從旁協助,探索行為背後的意涵,並找到解決問題的方法。 & ★專業諮商心理師給你的15項心理練習── & 1.&&&& 認清新時代的五大心理脈動 2.&&&& 當你被「害怕」包圍:靠自己的力量改變破壞性的訊息 3.&&&& 跟運動員學習鍛鍊心理肌力 4.&&&& 讓心理能量流動到對的地方 5.&&&& 將「自己的」和「他人的」課題切割開來 6.&&&& 放不下工作的人,會不自覺耗損心理能量 7.&&&& 鍛鍊撐過險境的內在勇氣 8.&&&& 如何克服恐懼:藉由「蘇格拉底提問法」來探索自己的「勇氣伸展圈」 9.&&&& 找到自己的心理成功公式 10.&& 當自己的超級英雄:提升自我效能的步驟 11.&& 改寫阻礙生涯發展的句子:氣餒時自我鼓勵 12.&& 生活態度改變技術 13.&& 把握並善用機緣:從「好想、好想」,變成「現在進行式」 14.&& 在人生高峰時經歷生涯危機 15.&& 捲入創傷事件後的恐懼風暴:原諒自己,也原諒別人 & & ◤每個人都要鍛鍊強健的心理肌力 學會快速調整心理狀態,不被挫折、失敗擊垮自信心。 培養改變的勇氣,開發自我長處,接受意料之外的試煉。 & ◤未來是「彈性生涯年代」 彈性生涯年代的特色是,每個人都須找回生命主控權, 注重成長,在變遷中適應,持續補充心理的成功能量。 & ◤學會處理生命中的偶發事件 人與人之間沒有「理所當然」,要學會處理偶發事件, 從生命經驗中提煉出精華,並轉化成未來需要的能力。 & ◤做好「成為接受糞水磨練的小蘑菇」的心理準備 初學者就像蘑菇,無論是基層員工還是轉換跑道,一切皆要從頭學習, 因此必須接受所有磨練,才能吸收寶貴的養分。 & ◤為自己量身打造「壓力緩衝盾」 壓力緩衝盾可協助自己及時釋放壓力與焦慮,保護心理健康。 學會建立個人支持網絡、保持正向態度與信念。 & 在彈性生涯年代,條條大路都可能通往夢想之路。 走錯路有走錯路的學習,繞遠路有繞遠路的意外收穫。 只要懂得將恐懼或壓力,轉化為有建設性的行動,就能引導自己達成生命的目標。
【電子書】鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮
伴隨著科技不可思議的躍進,我們熟悉的世界正快速變遷。 從工作、生活形態到人際互動的方式,一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。 & 面對前所未有的心理煩惱, 我們都需要在變遷中適應, 找到幫助成長的正向力量, 學習鍛鍊強健的心理肌力。 & & ♦鍛鍊強健心理肌力的第一步:學習消化負向情緒。 ♦想要改變人生腳本,就要轉移注意力:把注意力移向快樂的經驗。 ♦不凡的成就常常來自「勇於克服阻礙」,而非天生的才能。 ♦「追求卓越」比「贏得勝利」更加重要。 ♦除了在成功時適度讚美,失敗時更要肯定自己的努力。 & & 未來是「彈性生涯年代(protean career)」,沒有既定的軌道與路徑, 其特色為每個人都需要自主自立、注重成長、持續補充心理的成功能量, 因此我們必須為自己創造想要的機會,在變動中增強適應力。 也因此,彈性生涯時代非常需要培養「工作勇氣」, 注重個人的生涯選擇,以及自我實現。 & ★10年專業諮商心理師經驗 作者林萃芬擁有諮商心理師的專業證照,不僅橫跨心理諮商界與企業界,更擔任文化及服務業的顧問近十年。除了提供心理諮商,也開設心理學課程,為民眾量身打造屬於自己的鍛鍊心理處方箋。 & ★15項量身訂做的心理練習 每個人的人格特質各不相同,而當我們依照自己的獨特性、天賦、興趣來發展時,最有可能成功,因為「內在的動力」比「外在的推力」更能引發人們深層的動機。本書也收錄各種鍛鍊心理的方法,例如向運動員學習鍛鍊心理肌力,或是使用「蘇格拉底提問法」來拓展自己的「勇氣伸展圈」,並同時提升自我效能;若某些人曾經歷過創傷事件,也能在其中找到治癒的方法。 & ★34堂教你擺脫煩惱的演練 以現實生活中的案例來說明如何化解職場與人際間的衝突、解除人生的各種危機與煩惱。無論是與主管同事有所摩擦、工作上的情緒不佳、無法適應職場輪調;或是與人來往時產生的害怕與控制、生涯的停滯與焦慮,作者皆直接對症下藥,教你實際演練如何擺脫煩惱,並同時告訴你解決問題的技巧。 & 隨著科技的大幅躍進,世界正快速變遷,從生活型態、工作形式到人際互動的方式,一切人們舊有活動的模式都被徹底顛覆,從而衍伸出前所未有的心理困擾。 & 面對紛亂多變的社會氣氛,我們逐漸需要專業心理諮商的從旁協助,探索行為背後的意涵,並找到解決問題的方法。 & ★專業諮商心理師給你的15項心理練習── & 1.&&&& 認清新時代的五大心理脈動 2.&&&& 當你被「害怕」包圍:靠自己的力量改變破壞性的訊息 3.&&&& 跟運動員學習鍛鍊心理肌力 4.&&&& 讓心理能量流動到對的地方 5.&&&& 將「自己的」和「他人的」課題切割開來 6.&&&& 放不下工作的人,會不自覺耗損心理能量 7.&&&& 鍛鍊撐過險境的內在勇氣 8.&&&& 如何克服恐懼:藉由「蘇格拉底提問法」來探索自己的「勇氣伸展圈」 9.&&&& 找到自己的心理成功公式 10.&& 當自己的超級英雄:提升自我效能的步驟 11.&& 改寫阻礙生涯發展的句子:氣餒時自我鼓勵 12.&& 生活態度改變技術 13.&& 把握並善用機緣:從「好想、好想」,變成「現在進行式」 14.&& 在人生高峰時經歷生涯危機 15.&& 捲入創傷事件後的恐懼風暴:原諒自己,也原諒別人 & & ◤每個人都要鍛鍊強健的心理肌力 學會快速調整心理狀態,不被挫折、失敗擊垮自信心。 培養改變的勇氣,開發自我長處,接受意料之外的試煉。 & ◤未來是「彈性生涯年代」 彈性生涯年代的特色是,每個人都須找回生命主控權, 注重成長,在變遷中適應,持續補充心理的成功能量。 & ◤學會處理生命中的偶發事件 人與人之間沒有「理所當然」,要學會處理偶發事件, 從生命經驗中提煉出精華,並轉化成未來需要的能力。 & ◤做好「成為接受糞水磨練的小蘑菇」的心理準備 初學者就像蘑菇,無論是基層員工還是轉換跑道,一切皆要從頭學習, 因此必須接受所有磨練,才能吸收寶貴的養分。 & ◤為自己量身打造「壓力緩衝盾」 壓力緩衝盾可協助自己及時釋放壓力與焦慮,保護心理健康。 學會建立個人支持網絡、保持正向態度與信念。 & 在彈性生涯年代,條條大路都可能通往夢想之路。 走錯路有走錯路的學習,繞遠路有繞遠路的意外收穫。 只要懂得將恐懼或壓力,轉化為有建設性的行動,就能引導自己達成生命的目標。
【電子書】韓國職場為何那樣?!:成為首爾上班族不輕鬆,苦盡未必甘來的異國打拚之路
要在韓國職場生存,「優秀」只是取得一路打怪的基本入場券而已。 & 台灣女孩在韓國從基層打拚到當上主管,備嘗艱辛之後的真心話: 「這裡是即便你做了滿滿的心理準備,依舊會讓你遍體鱗傷的國家。」 & 若能在韓國職場生存,那到任何地方工作都沒問題了。 & 鄭E子初抵韓國時,從開門就碰到床的迷你雅房住起;對面試機會來者不拒、曾因未檢視公司來歷而遇過驚險時刻;甚至有雇主拖欠薪資,靠積極申訴才討回正義;更遇過主管當眾質問他的韓文能力是否足夠,同時要適應幾乎把主管當神拜的嚴謹階級制度……一切只能咬牙努力克服! & & 放下從韓綜、韓劇看見的韓國印象,鄭E子以第一手親身經歷, 帶你認識這個從工作交際到生活文化,都要使出渾身解數的韓國現實。 & 本書特色 & & 韓國GDP近年來快速成長,IT、娛樂產業亦傲視亞洲,起薪乍看遠超過22K; 但種種不同於台灣低迷景氣的優勢,其實都代表求職者的高度挑戰。 從學歷、經歷、出生背景到外型條件,都是評比重點,外籍人士更會被檢視文化融入能力,並放大語文能力的要求。貌似相較台灣優渥的薪水,比照背後的血淚付出和韓國高物價,其實這些薪水只是剛好而已。 & 若你想認識韓國職場,或是準備到韓國職場奮鬥,鄭E子不僅寫出自身經歷,更仔細分享面試準備、求職管道到職場眉角的種種環節。還有落腳韓國後的租屋類型、消費習慣、節稅方法、生活差異等等,讓你對韓國生活有更具體的瞭解。 & ➢ 準備到韓國上班 ●& 一次搞懂求職管道 有獵人頭公司、求職網站、情報社群、公開招募和就業博覽會等等。分析哪些管道對人才的要求更高、哪些會瞬間湧進上萬名應試者、哪些甚至是韓國人才知道的管道。 ●& 從準備面試到過關斬將 怎麼樣的履歷可以通過初步審核呢?從學歷、經歷到外型都是考量要件之一,就算是沒有績效可寫的社會新鮮人,也早就累積了滿滿的英文TOEIC、日文JLPT、中文HSK 檢定到海外留學、交換學生、打工經驗、INTERN 經驗、社會服務經驗、社團經驗等。從履歷就要火力全開啊! 履歷通過篩選之後,還可能先遇到以書面提問進一步瞭解應徵者,或是多對多團體面試,每次提問都會指定不同的回答順序,緊張之餘又要記好順序、想好完美答案,簡直超級燒腦。 ●& 搞懂福利不吃虧 確認年假累積方法、未休完的假期額度如何處理、到職要簽哪些保障契約、雇主應該為你安排哪些保險、退職金是薪水內含或是公司額外提撥,以及有沒有中秋獎金、夏季獎金與農曆新年獎金等等。否則預期要領到的錢卻因疏忽細節而飛走,可是會很懊惱的。 ➢ 韓國職場的各種眉角 ●& 萬事包辦的忙內文化 公司菜鳥除了負責的業務,還要扮演萬能打雜的角色,包括上班要提早30分鐘到、下班要倒垃圾、吃飯時要幫忙擺筷子跟倒水、聚餐要幫忙大家倒酒、有快遞要幫忙收、電話來了要第一個接等等,所有想得到想不到的雜務。 ●& 待越晚越認真的加班文化 而且主管沒下班,職員也不能離開。作者曾經在下班前一分鐘開始準備收包包時,被前輩當眾破口大罵…… ●& 關鍵社交的會食文化 下班後的聚餐是提高團隊凝聚力的活動,參與度更是個人向心力的表現,所以就算不喜歡,也要很開心地融入氣氛!由於酒精幾乎不缺席,若不會喝酒就比較吃虧。會食多半都會續攤,續第二攤很常見,若是老闆特別喜歡這種氣氛,續到第三攤、第四攤也是有的;於是末班車就常見酒氣薰天的乘客,隔天宿醉的同事也會一起去喝解酒湯。 ➢ 打理韓國生活 ●& 找房大不易 韓國租房的保證金已是特別昂貴,甚至若想全租,還可能要向銀行貸款才能拿出巨額保證金。因此也有給預算不高者的考試院房型:約1.5坪的超迷你雅房,開門就碰到床,但是房東無限提供泡麵、白飯、泡菜、洗衣精等基本用品。記得順利找到住所搬家之後,韓國人的習慣是要吃碗炸醬麵! ●& 一張卡就能走遍天下 除了少數路邊攤無法刷卡,幾乎吃喝玩樂都可以刷卡搞定,刷卡額度還可以抵稅!本來在台灣要皮夾家零錢包的模式,到了韓國往往只要卡夾就可以了。外國人申辦信用卡的門檻一樣比較高,各家信用卡也要好好評比才划算。 ●& 到底酒要怎麼喝 韓國人不只愛喝烈酒,更愛喝混酒!除了基本款,陸續也都會流行一時的混酒法。而啤酒、燒酒和小米酒瑪格麗,也都有各自搭配的下酒菜;喝了這麼多,最後當然也有韓國專屬的解酒法。 ●& 你知道和不知道的韓國 韓國人不怕微波爐的威力,使用時不需要躲得遠遠的,甚至塑膠盒蓋變形也沒關係。並沒有餐餐吃泡菜,而且小菜種類多樣,紅泡菜只是經典之一。雖然首爾可以品嘗各國美食,但偏偏極難見素食料理,曾有客戶來訪時只好餐餐以水果果腹。還有雖然韓國整形技術純熟,但路上並沒有充斥韓劇中的俊男美女,不過確實幾乎都會稍微打扮再出門。 &
【電子書】向上管理.向下管理:埋頭苦幹沒人理,出人頭地有策略,承上啟下、左右逢源的職場聖典
★本書為《上下管理,讓你更成功!:懂部屬想什麼、老闆要什麼,勝出!》全新修訂版★ & 一本書,教你會做事也要會做人, 努力工作,也要有策略, 才能受到重用、快速升遷! & 有一天,你突然當上主管;為了這一天的來臨,你做好萬全準備了嗎? & 作者蘿貝塔‧勤斯基‧瑪圖森(Roberta Chinsky Matuson),二十四歲就獲得拔擢成為主管,至今她擁有超過二十五年的管理經驗。為了協助新手主管早日上手,作者將自己從當主管第一天的管理經驗寫成本書。 & 本書分為〈向上管理〉與〈向下管理〉兩篇,第一篇〈向上管理〉引用彼得‧杜拉克(Peter Drucker)的名言: & 「你不需要喜歡或欽佩你的主管,你也不需要痛恨他。但是,你必須要管理他,好讓他變成你達成目標、追求成就與獲得個人成功的資源」。 & 只要有工作就會有主管或老闆,為了得到資源、交出成果,就必須學習如何向上管理。像是如何了解主管的管理風格?如何應付各種類型的主管?又該如何要求加薪? & 作者強調,向上管理並不是逢迎諂媚,而是協助主管與老闆達成目標,運用影響力讓主管與老闆都挺你。 & 第二篇〈向下管理〉協助新手主管定義自己的新角色,熟悉選才、育才與留才的訣竅;進一步了解如何以主管的身分,建立你與部屬之間的關係和職責;包括:新官上任後應有的心態、建立信任的方法、管理問題員工的訣竅;此外,還包括如何管理年紀足以當你父母的年長部屬?如何以圓融的方式進行裁員? & 本書以「尊重」為出發點,強調不論對主管或部屬,永遠都用尊重的心態來看待對方,進而處理階級與關係變化,通過辦公室政治的考驗與人性的試煉。
【電子書】向上管理.向下管理:埋頭苦幹沒人理,出人頭地有策略,承上啟下、左右逢源的職場聖典
★本書為《上下管理,讓你更成功!:懂部屬想什麼、老闆要什麼,勝出!》全新修訂版★ & 一本書,教你會做事也要會做人, 努力工作,也要有策略, 才能受到重用、快速升遷! & 有一天,你突然當上主管;為了這一天的來臨,你做好萬全準備了嗎? & 作者蘿貝塔‧勤斯基‧瑪圖森(Roberta Chinsky Matuson),二十四歲就獲得拔擢成為主管,至今她擁有超過二十五年的管理經驗。為了協助新手主管早日上手,作者將自己從當主管第一天的管理經驗寫成本書。 & 本書分為〈向上管理〉與〈向下管理〉兩篇,第一篇〈向上管理〉引用彼得‧杜拉克(Peter Drucker)的名言: & 「你不需要喜歡或欽佩你的主管,你也不需要痛恨他。但是,你必須要管理他,好讓他變成你達成目標、追求成就與獲得個人成功的資源」。 & 只要有工作就會有主管或老闆,為了得到資源、交出成果,就必須學習如何向上管理。像是如何了解主管的管理風格?如何應付各種類型的主管?又該如何要求加薪? & 作者強調,向上管理並不是逢迎諂媚,而是協助主管與老闆達成目標,運用影響力讓主管與老闆都挺你。 & 第二篇〈向下管理〉協助新手主管定義自己的新角色,熟悉選才、育才與留才的訣竅;進一步了解如何以主管的身分,建立你與部屬之間的關係和職責;包括:新官上任後應有的心態、建立信任的方法、管理問題員工的訣竅;此外,還包括如何管理年紀足以當你父母的年長部屬?如何以圓融的方式進行裁員? & 本書以「尊重」為出發點,強調不論對主管或部屬,永遠都用尊重的心態來看待對方,進而處理階級與關係變化,通過辦公室政治的考驗與人性的試煉。
【電子書】職場贏家:只有更好,沒有最好
一個太拿自己當回事的人,即使不在言談之中將這種態度表露出來,其身上那種「顧影自憐」,「孤芳自賞」的氣質也是足以令許多人討厭、不悅的。因此,做人就是要放低心態,讓自己融入到平常人當中,不要刻意突顯什麼,這樣才能為自己贏得好人緣。辦公室政治沒有好壞之分,但有健康與不健康的區別。現代企業中,人際關係的問題讓廣大職場人士飽受折磨。不管是職位升遷,抑或是利益分配,無論其出發點何其公正,都會因為某些人的主觀因素而變得撲朔迷離。就是因為這些事情,原本簡單的同事關係、上下級關係也變得複雜起來。一個十幾個人的辦公室,可以有幾個不同的派系,這些派系更會滋生出上百個糾纏不清的話題。怪不得職場老手都將辦公室比喻成戰場,在這裡,每天都進行著一場場沒有硝煙的戰爭,不管你願不願意,只要你置身其中,就身不由己。
【電子書】麥肯錫寫作技術與邏輯思考
麥肯錫系列暢銷書NO.1 聯發科、文化大學教育推廣部讀書會參考用書,今周刊專文推薦 ‧沒有想法,卻要我報告、發表看法—該如何順理講出好文章? ‧明明提供主管非常完整的資料——卻說我不用大腦、沒重點? ‧「我想到了!」——不知該如何著手的報告,如何寫得能說服人? ‧有攻擊重點、有誘導性的流暢文案——你能想完就寫完嗎? 本書是迄今唯一一本教我們 「用語言完成邏輯思考」的工具書——寫完的同時也想清楚了。 作者高杉尚孝是美國華頓商學院管理碩士, 曾任職美孚石油、麥肯錫、JP摩根等頂尖企業,在創業成立事務所之後, 十幾年來協助伊藤忠、日產、富士通、本田技研、野村證券、花王、佳能等 數十家日本知名企業,培育出眾多兼具思考與寫作能力的商務人才。 本書就是要告訴你:麥肯錫的報告為什麼這麼有說服力,怎麼寫的? ◎訊息——我未必這麼說,但能使你這麼做 .有暗示作用的文字——這輛機車的排氣量有500cc! .你沒這麼說,卻能讓人照你意思這麼做——「一般認為此時應該買進」 .刻意省略主詞以驅使大家行動的句子——「車門要關上了……」。 &你會這麼運用文字,以達到自己的目的嗎? ◎你的思想,如何以精彩文書表現?──表現思考的技巧,你能運用自如嗎? 「金字塔結構」和「MECE原則」(不遺漏、不重複)等怎麼運用在寫作技術? 作者獨創的「TH法」(高杉尚孝法),讓你一眼就看見問題核心, 同時要教你如何鋪陳出吸引人聆聽的「商用」故事, 建立起俯瞰全局的整體架構。 ◎提案與文案的說服技巧──邏輯思考加上心理學技巧,說服人不必口才犀利 問題多半有三大類,如何提案讓客戶願意掏錢? 替代方案該給幾個?提出順序有學問。為什麼訊息的傳達,由上而下效果最好? 書中還備有課題演練,讓你馬上練習,鍛鍊你運用文字的技巧。 例如: 一、下列的空格要填入什麼連接詞呢? 廠商原本預定明年度完成水管鋪設,&&& 近鄰末端水管的農家出現反對 聲浪,交涉沒有進展,完成不到兩成。 二、根據以下的三個訊息,所推導出的「最終結論」, 哪一個合乎邏輯——合情合理不跳躍的結論是? ‧三個訊息為: 「A公司產品的必要原料,價格高漲」 「A公司工廠使用的燃料,價格上升」 「同時期,A公司的員工獲得大幅調薪」 ‧合乎邏輯的推論是: A「A公司未來會大幅調漲價格」 B「未來A公司的利益會大幅減少」 C「未來A公司的股價會下跌」 D「A公司的製造成本會上升」 問題發生時,本來毫無頭緒的你,能瞬間看見核心嗎? 最簡單的「用語言完成邏輯思考」的工具書——寫完的同時也想清楚了。
【電子書】攻心談判聖經
誘導、震懾、擊倒! 蘋果電腦創辦人賈伯斯都在用 百條實例分析,立即上手! 看懂《延禧攻略》宮鬥套路的最佳讀本 以下場景,如果你覺得熟悉或很想知道解答,那麼你得注意了—— ►► 加薪要求,如何讓老闆愉快同意? ►► 處理車禍紛爭,怎麼談才利己? ►► 樓上漏水卻拒修,惡鄰居如何應對? ►► 遇見死纏爛打推銷員,脫身關鍵是什麼? ►► 客戶看似認可提案,回公司後就沒下文? 有人的地方就有江湖。在人際互動如此頻繁的現今,「與人打交道」是無法避免的事情。無論是感情糾紛、勞資爭議、貿易競爭與外交衝突等,「談判行為」無時無刻都在我們周遭進行,稍不注意,「結果」就會嚴重影響你我的生活。 ★談判失敗原因千奇百怪,不懂人性弱點是關鍵 《三國志.蜀書》曾云:「用兵之道,攻心為上,攻城為下;心戰為上,兵戰為下。」諸葛亮南征時,正是因為接受了馬謖的建言,以七擒七縱南蠻王孟獲的「攻心」戰術,最終使兩方交好。 談判是一場心理戰,懂得「攻心」,才能有效影響對方、控制對方,最終達到自己的目的。 本書作者朱建國是職場心理專家,長期從事人力資源管理工作的背景,讓他深諳「攻心」之道。在《攻心談判聖經》中,他將從「情緒行為」及「溝通技巧」兩大面向著手,教你如何洞察對方心理,並制訂相應策略,讓對方口服、心更服。 ★看穿情緒語言、洞悉性格習慣,「攻心」的致勝祕訣 為了在「心理攻防」的對決上贏得先機,我們必須懂得「察言觀色」,從動作、表情、語言及性格中,找到有利於談判結果的蛛絲馬跡。 科學家已經實證:無論如何壓抑、偽裝,不自覺的「微反應」都會讓情緒露出馬腳。只要學會解讀,就能加以操控。例如—— (1)面部表情只是寫在臉上的心情,不代表內心情緒毫無掩飾 ►►表情豐富的人往往有點自我中心,他們及時將感情透過表情流露,是想以這種方式來讓別人順著自己的心意走。遇到這樣的人,如果發現他的表情起變化,不妨先暫時認同,以免讓談判發生不必要衝突。 (2)言語上的滿意只是幌子,不停抖動的雙腳才是真正心意 ►►交談時,聆聽者一副滿意的樣子,但雙腳卻不停抖動,代表他對你的話題根本並不感興趣。想瞭解談判對手的內心,不能只聽對方的話語,還要觀察對方無意識的小動作。 (3)「隨便吧」、「你看著辦吧」,其實不是真的讓你放手去做 ►►會這樣說的人往往有強烈的控制欲望,很可能他們對於你的建議有自己的想法,但又不方便直接表達,這時最好能夠引導他說出對他的真實想法,才能有利於進行協商。 此外,了解不同的人格特質,也能有效揣摩對方心理,找出適合的談判策略,比方說—— (1)善於處理且重視人際關係的人,易有不安全感 ►►這類人若是孤身一人,常常會不自覺地產生心理壓力,試著促成「一對一」的對談方式,能使其無法發揮優勢。 (2)自信心較強,有主見的人,通常喜歡聽奉承話 ►►針對其驕傲自信的心理,準備一些恰到好處的「恭維話」,能使其情緒高漲,間接影響其談判能力。 (3)謹慎多疑的人,無法完全信任別人 ►►這類人有強烈防衛心理,對話時要杜絕用模糊不清的詞語,如「差不多」、「可能」,交鋒時論據也一定要全面詳盡,以免被找出漏洞。 ★善用心理學技術,施展兩手策略,搞定你想搞定的人和事! 從開場前的談判布局,到談判中的看懂心思、挖掘需求、博得信任,以及談判後期的巧妙說服、把握決策時機,《攻心談判聖經》援引上百則古今中外的案例,讓你迅速掌握談判實務,創造對自己有利的局勢。例如—— 【技巧1】「留餘地」雙贏策略:話不說滿,事不做絕 【實際運用】答應別人請求時,但最好不要「保證」什麼,而應該以「我盡量」、「我試試看」這類不確定的詞語,來降低對方的期望值,同時也顯得自己很謹慎。 【技巧2】「吊胃口」勾引妙招:讓懸念刺激對方好奇心 【實際運用】先找出對方感興趣的事物,故意不說明白,等引起對方的好奇心後,他就會迫切想要知道更多,最終只好跟著我們的節奏走,一步步陷入我們的「圈套」。 【技巧3】「編造布疑」手法:故意透露假消息迷惑對方 【實際運用】在談判桌上故意遺失一些重要的文件資料,並製造可以讓對手瀏覽到這些資料,以及被資料中的資訊誤導的機會。 【技巧4】「分化迂迴」戰術:利用團隊中的意見分歧 【實際運用】抓住對方不同成員間的意見分歧,最好找出相互矛盾的意見,一一提出,分化他們,讓對方陷入內亂,不攻自破。 本書特色 ★收錄超過百則案例,給予直接且清晰的指導,手把手帶你學會攻心談判術。 ★從商務交涉、職場管理到家庭關係,無論對手是同事、上司、朋友或生意夥伴,你都能從中汲取談判的積極建議,成為談判贏家。
【電子書】位子哲學,我真的知道
努力做到更好的位子 從第一本書《關於幸福,我真的知道》到第二本書《位子哲學,我真的知道》,經過兩年多的時間,陳瑰鶯把自己一路走來,對於管理的想法,重新淬鍊釐清,成為這本書的核心價值。 & 所謂位子哲學,「位」這個字,是「人」與「立」的組合。左邊的「人」,大家看見這個字,很容易就可以明瞭;但是右邊的「立」,可能就沒有那麼容易想像,其實,「立」的意思是「立場」。兩個字合起來成為「位」字,也可以說,「位」就是「人的立場」。 & 無論企業或個人,能夠成功,都是來自於每天日常生活中的細節累積,如果總是沒有立場的語言溝通,就會成為阻礙個人或企業進步的絆腳石。因此,若是想要不斷提升,在職場上掌握更好的位子,請從現在開始做起,找到自己應該堅持的立場。
【電子書】位子哲學,我真的知道:寫給主管的真心話
努力做到更好的位子 從第一本書《關於幸福,我真的知道》到第二本書《位子哲學,我真的知道》,經過兩年多的時間,陳瑰鶯把自己一路走來,對於管理的想法,重新淬鍊釐清,成為這本書的核心價值。 & 所謂位子哲學,「位」這個字,是「人」與「立」的組合。左邊的「人」,大家看見這個字,很容易就可以明瞭;但是右邊的「立」,可能就沒有那麼容易想像,其實,「立」的意思是「立場」。兩個字合起來成為「位」字,也可以說,「位」就是「人的立場」。 & 無論企業或個人,能夠成功,都是來自於每天日常生活中的細節累積,如果總是沒有立場的語言溝通,就會成為阻礙個人或企業進步的絆腳石。因此,若是想要不斷提升,在職場上掌握更好的位子,請從現在開始做起,找到自己應該堅持的立場。
【電子書】不成功,因為你太快
現在開始,慢慢來,比較快!練習寫出真正有效自我改變的日記。 為什麼努力了還是沒效?為什麼拚了命卻一無成就?除了熱情、衝勁與認真,我還缺少什麼? 兩岸暢銷時間管理專書《早上最重要的3件事》作者張永錫,前一本暢談FAST高效率執行技巧,這一次帶你轉化到SLOW慢功夫覆盤系統,幫你找到時間管理缺乏的最重要拼圖! & 這本書適合誰看? 雖然事情完成了,卻常常犯錯、感覺瞎忙、找不到方向、人生計畫無法完成的職場工作者。 生命遇到挫折,工作困頓,需要重新自我檢視與改變,來讓自己成長的人。 團隊裡每個人都很努力,但團隊目標卻總是無法達成,需要團隊檢視與管理系統的管理者。 ***幸福行動家創辦人、《早上最重要的三件事》暢銷書作者,張永錫老師用日記改變人生的方法。 ***本書要告訴你,生活中總是愈來愈偏離目標、工作上總是犯同樣的錯誤,都是因為我們只注意到快快做事,卻沒注意到「SLOW檢視」。 ***本書要幫助你,一個挫折與困頓的人生,一個工作效率低落的團隊,如何透過「覆盤系統」,在檢視中找回改變的力量。 覆盤,是圍棋的專業用語,代表下完棋後,要重新檢視一遍每一步的布局,掌握這一次失敗或成功的核心,並且成為下一盤棋獲勝的關鍵。而我們的人生也須要有技巧的覆盤,這就是如何透過寫日記達到有效自我檢視的方法。 @具體演練的日記方法,感動人心的日記故事: 「沒有檢視的人生,不值得活。」-蘇格拉底 你可能為了追上現代社會飛快的速度而焦慮? 你對工作上主管與客戶高效率的要求而煩惱? 你不斷的往前飛奔,但增加的只有壓力? 每一天都幫自己蓋棺論定,每一天都持續檢視,每一天都寫日記,你將會「覺察」到不一樣的東西,積累這樣微小而簡單的改變,將會讓你的人生從此不一樣! 這本書不只有可以讓你依循演練的具體方法,還會涵蓋華人最知名時間管理講師張永錫的寫日記故事,寫日記如何幫他走出人生低谷,面對憂慮,重新踏上幸福行動的道路,並成立兩岸幸福行動家社群,成為華人首位認證的GTD時間管理講師。 @學會改變與成長必備的覆盤系統: 這本書還會有系統的建立一套任何人、任何企業都能實踐的「覆盤」方法,為什麼你無法養成寫日記的習慣?為什麼你寫了日記但什麼改變都沒發生?為什麼你的工作總是不斷地遇到挫折與低谷?在本書中,將會一一解答你的疑惑,幫你找到最適合自己的日記方法,幫你建立起寫日記的習慣,並從寫日記開始建立一套持續保持高效率的工作流程。 @企業團隊工作也能派上用場的SLOW日記方法: 寫日記對企業與團隊工作真的有用嗎?本書更會包含大量作者擔任企業顧問的經驗,讓你看到作者如何將「覆盤」的方法融入企業的工作流程,並創造企業內高產值的成長。 今天開始,每天寫日記,夢想就會實踐!
【電子書】不成功,因為你太快:練習每日覆盤,不二錯、不瞎忙、年度目標有效達成
現在開始,慢慢來,比較快!練習寫出真正有效自我改變的日記。 為什麼努力了還是沒效?為什麼拚了命卻一無成就?除了熱情、衝勁與認真,我還缺少什麼? 兩岸暢銷時間管理專書《早上最重要的3件事》作者張永錫,前一本暢談FAST高效率執行技巧,這一次帶你轉化到SLOW慢功夫覆盤系統,幫你找到時間管理缺乏的最重要拼圖! & 這本書適合誰看? 雖然事情完成了,卻常常犯錯、感覺瞎忙、找不到方向、人生計畫無法完成的職場工作者。 生命遇到挫折,工作困頓,需要重新自我檢視與改變,來讓自己成長的人。 團隊裡每個人都很努力,但團隊目標卻總是無法達成,需要團隊檢視與管理系統的管理者。 ***幸福行動家創辦人、《早上最重要的三件事》暢銷書作者,張永錫老師用日記改變人生的方法。 ***本書要告訴你,生活中總是愈來愈偏離目標、工作上總是犯同樣的錯誤,都是因為我們只注意到快快做事,卻沒注意到「SLOW檢視」。 ***本書要幫助你,一個挫折與困頓的人生,一個工作效率低落的團隊,如何透過「覆盤系統」,在檢視中找回改變的力量。 覆盤,是圍棋的專業用語,代表下完棋後,要重新檢視一遍每一步的布局,掌握這一次失敗或成功的核心,並且成為下一盤棋獲勝的關鍵。而我們的人生也須要有技巧的覆盤,這就是如何透過寫日記達到有效自我檢視的方法。 @具體演練的日記方法,感動人心的日記故事: 「沒有檢視的人生,不值得活。」-蘇格拉底 你可能為了追上現代社會飛快的速度而焦慮? 你對工作上主管與客戶高效率的要求而煩惱? 你不斷的往前飛奔,但增加的只有壓力? 每一天都幫自己蓋棺論定,每一天都持續檢視,每一天都寫日記,你將會「覺察」到不一樣的東西,積累這樣微小而簡單的改變,將會讓你的人生從此不一樣! 這本書不只有可以讓你依循演練的具體方法,還會涵蓋華人最知名時間管理講師張永錫的寫日記故事,寫日記如何幫他走出人生低谷,面對憂慮,重新踏上幸福行動的道路,並成立兩岸幸福行動家社群,成為華人首位認證的GTD時間管理講師。 @學會改變與成長必備的覆盤系統: 這本書還會有系統的建立一套任何人、任何企業都能實踐的「覆盤」方法,為什麼你無法養成寫日記的習慣?為什麼你寫了日記但什麼改變都沒發生?為什麼你的工作總是不斷地遇到挫折與低谷?在本書中,將會一一解答你的疑惑,幫你找到最適合自己的日記方法,幫你建立起寫日記的習慣,並從寫日記開始建立一套持續保持高效率的工作流程。 @企業團隊工作也能派上用場的SLOW日記方法: 寫日記對企業與團隊工作真的有用嗎?本書更會包含大量作者擔任企業顧問的經驗,讓你看到作者如何將「覆盤」的方法融入企業的工作流程,並創造企業內高產值的成長。 今天開始,每天寫日記,夢想就會實踐!
【電子書】自律就是自由:輕鬆取巧純屬謊言,唯有紀律才是王道。
自律,不是你我的敵人,而是最佳盟友。 獲得自由的唯一方法,就是自律。 亂吃一通,睡眠不足,意志力薄弱,做事「拖、懶、慢」。總是放不下一堆蠢事,卻忽略了最重要的事。 天啊,我難道就這樣過完一生嗎? 暢銷書《主管這樣帶人就對了》(Extreme Ownership)作者喬可‧威林克(Jocko Willink),在本書指出,紀律(discipline)絕不容許這些事情發生! 提到「紀律」,很多人想到主管訓斥部屬,或是父母管教子女,紀律似乎伴隨著責罵或懲罰之類的負面印象。甚至一般人以為紀律等於要克制自己無法有所選擇,代表不能享受生活或失去自我。很多人把紀律當成敵人,好像遵守紀律等於失去自由。另外有一群人,貪圖當下的滿足,甚至忍不住抄捷徑。 本書作者威林克指出,這正是問題所在,也是天大的謊言。事實上,捷徑根本是假的;輕鬆取巧純屬謊言,唯有紀律才是王道。 威林克在書中提出贏得成功的必備法則,這是他在美國海豹部隊服役20年期間所學習的成功法則,那就是紀律。 自高中畢業後,作者花費人生大部份時間在海豹部隊裡,從小兵一直獲提拔晉升,最後成為特種部隊指揮官,帶領部隊參與伊拉克戰爭。無論從軍或日常生活,他向來堅持自己的原則,那就是加強修練身心,以逹到成就生活中各個層面的自由。 大部份的書籍,教人如何克服障礙和達到目標,卻沒有告訴我們,最重要的關鍵因素在於「守紀律」,也就是自律。本書作者威林克提供完整的藍圖,從制定自律的策略到克服弱點的戰術,指導我們征服「拖、懶、慢」的心魔。此外,他也特別為初學者、中階和高階者提供健身訓練的指導,甚至教導我們如何培養最好的睡眠習慣,注重飲食、克服甜食的誘惑,達到保持最佳體能、強化心智的目的。 你管不了別人,只管得了自己,你的意志由你掌控。守紀律不但不會失去自由,而且,我們可以因此擺脫「拖、懶、慢」的擺布,避免浪費時間,比以往更強壯、更敏捷,大幅提升健康。 跟隨書中的建議,會發現由內至外的改變,變得更強壯、更機智、更靈活和更健康,最後,你會發現找到真正屬於自己的自由。
【電子書】自律就是自由
自律,不是你我的敵人,而是最佳盟友。 獲得自由的唯一方法,就是自律。 亂吃一通,睡眠不足,意志力薄弱,做事「拖、懶、慢」。總是放不下一堆蠢事,卻忽略了最重要的事。 天啊,我難道就這樣過完一生嗎? 暢銷書《主管這樣帶人就對了》(Extreme Ownership)作者喬可‧威林克(Jocko Willink),在本書指出,紀律(discipline)絕不容許這些事情發生! 提到「紀律」,很多人想到主管訓斥部屬,或是父母管教子女,紀律似乎伴隨著責罵或懲罰之類的負面印象。甚至一般人以為紀律等於要克制自己無法有所選擇,代表不能享受生活或失去自我。很多人把紀律當成敵人,好像遵守紀律等於失去自由。另外有一群人,貪圖當下的滿足,甚至忍不住抄捷徑。 本書作者威林克指出,這正是問題所在,也是天大的謊言。事實上,捷徑根本是假的;輕鬆取巧純屬謊言,唯有紀律才是王道。 威林克在書中提出贏得成功的必備法則,這是他在美國海豹部隊服役20年期間所學習的成功法則,那就是紀律。 自高中畢業後,作者花費人生大部份時間在海豹部隊裡,從小兵一直獲提拔晉升,最後成為特種部隊指揮官,帶領部隊參與伊拉克戰爭。無論從軍或日常生活,他向來堅持自己的原則,那就是加強修練身心,以逹到成就生活中各個層面的自由。 大部份的書籍,教人如何克服障礙和達到目標,卻沒有告訴我們,最重要的關鍵因素在於「守紀律」,也就是自律。本書作者威林克提供完整的藍圖,從制定自律的策略到克服弱點的戰術,指導我們征服「拖、懶、慢」的心魔。此外,他也特別為初學者、中階和高階者提供健身訓練的指導,甚至教導我們如何培養最好的睡眠習慣,注重飲食、克服甜食的誘惑,達到保持最佳體能、強化心智的目的。 你管不了別人,只管得了自己,你的意志由你掌控。守紀律不但不會失去自由,而且,我們可以因此擺脫「拖、懶、慢」的擺布,避免浪費時間,比以往更強壯、更敏捷,大幅提升健康。 跟隨書中的建議,會發現由內至外的改變,變得更強壯、更機智、更靈活和更健康,最後,你會發現找到真正屬於自己的自由。
【電子書】進可攻,退可守:不廢話,助你成功
人有好口才不是壞事,但運用不當則會壞事!只有透過語言表達,才能讓你的才華展現出來。千萬不要放棄口才,不要以為是金子始終會發光,有時候即使玻璃的光芒勝得過水晶,你也要告訴別人你是水晶不是玻璃,他們才會注意你的價值。人的脾氣各不相同,在談話中應多留意別人。有的人喜歡講大道理,有的人喜歡高談闊論,有的人喜歡娓娓而談,有的人喜歡深思,有的人拙於應對,你要能調節自己去遷就別人的興趣與習慣。滿腹經綸的,讓他盡情地炫耀;守口如瓶的,就由他吞吞吐吐;失意的,多給予一些安慰與同情;軟弱的,多給予一點鼓舞和激勵。假如對方對某一個問題發生特別強烈的興趣,就讓他在這方面暢所欲言;假如對方對某一個問題不想多談,就及時轉換話題,不要哪壺不開提哪壺。這是交際中一個重要的原則。見什麼人說什麼話,專挑別人愛聽的說。有人會說,這不是拍馬屁嗎?沒錯,只是將恭維話說到點子上,不讓別人聽出虛偽的成分,這,就是說話的藝術!
【電子書】公司跟你想的不一樣:做到最好才能「活」下來
端別人的飯碗,就得受別人的管!沒有功勞,也有苦勞」這句話在老闆眼裡並不通用。老闆從來都不把員工的苦勞放在心上,他要的是員工的功勞。不斷追求做得更好的員工,才能成為職場中的贏家。老闆有很多種,遇上明智的老闆也就罷了,要是遇上度量小的老闆,那就得多留神些。不管如何,不要輕易逾越老闆和員工之間的界線,給予他們一定的尊重是非常必要的,這也是「明哲保身」的重要原則。老闆看重的是結果。如果不能實現最好的結果,並將結果準確無誤傳達給老闆,輕則老闆會認為你什麼都沒做,重則會因為你的失職為工作釀成大錯。公司雖是老闆的,但平臺卻是屬於自己,把工作當成施展自我抱負與風采的舞臺,沉住氣,扎扎實實演好自己的每一個角色,做好在職的每一天,利潤雖然屬於老闆,但價值卻是自己的!
【電子書】時間管理黃金法則(十年暢銷經典紀念版)
如果你只能讀一本時間管理書, 這就是你一定要讀的那一本! 著作累銷五十萬冊,暢銷十年,經典重現, 高效學習王牌作家呂宗昕教授,專為台灣上班族量身打造的A+級時間管理聖經。 呂教授深入業界與企業,蒐集多年來講座與課堂上,來自各行各業學員們的提問與困擾, 整合分析國內外職場名人的成功經驗,從實務中找出關鍵重點與思考通則, 破解諸如工作過量,每天加班趕工、工時過長,但效率不佳、雜務雜事過多,不知從何處理等等, 各種工作中最常見、最令人煩惱的疑難雜症,對症下藥,徹底解決。 全書不談花俏不實的技巧,更著重強調概念基礎的建立, 認為時間管理的真正意義,不是緊縮個人生活,或把有限的工作時間塞滿塞飽,拚命趕上進度, 而是考量每個人不同的工作狀況、生活方式,量身打造屬於適合自己的時間管理法則, 減少無用的虛耗,讓人能夠在最好的狀態下,有效率地搞定每一件事, 藉此創造出更多空餘時間,用於提升自我、調整身心,進而能強化個人實力,做更好的發揮。 本書文字輕鬆易懂、舉例豐富,配合一目了然的圖解, 自然而然建立起屬於你的時間管理計畫。 書中精彩實用技巧 ※「不疾而速的時間法則」,讓工作有條不紊 ※「三抓三放的簡化工作原則」,用有限時間,達成最大效益 ※「工作飛輪的四大動力」,快速躍升頂尖工作高手 ※「善用零碎時間的祕訣」,每分每秒都能發揮驚人成效 ※「同類法則的應用概念」,讓你事半功倍,成為時間的主人
【電子書】時間管理黃金法則
如果你只能讀一本時間管理書, 這就是你一定要讀的那一本! 著作累銷五十萬冊,暢銷十年,經典重現, 高效學習王牌作家呂宗昕教授,專為台灣上班族量身打造的A+級時間管理聖經。 呂教授深入業界與企業,蒐集多年來講座與課堂上,來自各行各業學員們的提問與困擾, 整合分析國內外職場名人的成功經驗,從實務中找出關鍵重點與思考通則, 破解諸如工作過量,每天加班趕工、工時過長,但效率不佳、雜務雜事過多,不知從何處理等等, 各種工作中最常見、最令人煩惱的疑難雜症,對症下藥,徹底解決。 全書不談花俏不實的技巧,更著重強調概念基礎的建立, 認為時間管理的真正意義,不是緊縮個人生活,或把有限的工作時間塞滿塞飽,拚命趕上進度, 而是考量每個人不同的工作狀況、生活方式,量身打造屬於適合自己的時間管理法則, 減少無用的虛耗,讓人能夠在最好的狀態下,有效率地搞定每一件事, 藉此創造出更多空餘時間,用於提升自我、調整身心,進而能強化個人實力,做更好的發揮。 本書文字輕鬆易懂、舉例豐富,配合一目了然的圖解, 自然而然建立起屬於你的時間管理計畫。 書中精彩實用技巧 ※「不疾而速的時間法則」,讓工作有條不紊 ※「三抓三放的簡化工作原則」,用有限時間,達成最大效益 ※「工作飛輪的四大動力」,快速躍升頂尖工作高手 ※「善用零碎時間的祕訣」,每分每秒都能發揮驚人成效 ※「同類法則的應用概念」,讓你事半功倍,成為時間的主人
【電子書】讓主管立刻說YES的速戰速決簡報術
★徹底排除浪費,以「強大的說服力」製作最佳提案資料! ★好的簡報三大重點:容易傳達、容易理解、容易判斷! ★突破你的資料製作盲點!會被退件的簡報問題不在於資訊蒐集或作業分析,而是在「思考」方面。例如課題或結論的設定方法、作業前的思考過程、作業後導出結論的方法等出現致命錯誤! & 作出社內簡報資料是商務人士必備的技巧。 但做得再好的企劃或提案, 若不能得到主管或老闆的認同, 就無法繼續進行。 為了讓忙碌的主管迅速認同你的提案, 最重要的就是準備好簡單&邏輯性的資料, 讓你的提案充滿說服力! 第一部介紹開始動手製作提案(資料)之前, 也就是準備階段中必須注意的必備事項, 特別是配合對方呈現結論的方法,以及有效地呈現方法等。 第二部將介紹如何透過目標導向建立整體資料的邏輯架構, 以及就算遇到突如其來的攻擊或指正, 也能夠屹立不搖的資料架構建立方法.思考方法。 作者在日立、日產等大企業累積的社內簡報術大公開! 讓你的資料好傳達、好理解、好判斷!
【電子書】讓主管立刻說YES的速戰速決簡報術
★徹底排除浪費,以「強大的說服力」製作最佳提案資料! ★好的簡報三大重點:容易傳達、容易理解、容易判斷! ★突破你的資料製作盲點!會被退件的簡報問題不在於資訊蒐集或作業分析,而是在「思考」方面。例如課題或結論的設定方法、作業前的思考過程、作業後導出結論的方法等出現致命錯誤! & 作出社內簡報資料是商務人士必備的技巧。 但做得再好的企劃或提案, 若不能得到主管或老闆的認同, 就無法繼續進行。 為了讓忙碌的主管迅速認同你的提案, 最重要的就是準備好簡單&邏輯性的資料, 讓你的提案充滿說服力! 第一部介紹開始動手製作提案(資料)之前, 也就是準備階段中必須注意的必備事項, 特別是配合對方呈現結論的方法,以及有效地呈現方法等。 第二部將介紹如何透過目標導向建立整體資料的邏輯架構, 以及就算遇到突如其來的攻擊或指正, 也能夠屹立不搖的資料架構建立方法.思考方法。 作者在日立、日產等大企業累積的社內簡報術大公開! 讓你的資料好傳達、好理解、好判斷!
【電子書】2軸思考 2條線解決複雜問題
★如果不簡化問題,就無法解決問題,而問題可以透過書寫而快速解決! ★把複雜的問題簡單地「結構化」,並且寫下來「視覺化」。只要做到這兩件事,就能解決任何問題。 ★不論是整理腦中的想法、作簡報或是開會整理,初學者也能立刻上手,全世界最簡單的框架思考! & 你最近是否有下列的煩惱? .頭腦混亂不堪,工作窒礙難行 .問題接連發生,工作進度延宕 .想不出好點子 .主管要求整理龐大資料,不知如何是好 不過,請放心。 這不是你不聰明,也不是缺乏經驗或知識的緣故。 無法順利解決問題的原因 只有一個 那就是,你用複雜的腦子思考複雜問題的緣故。 若想在瞬間簡化複雜問題, 請試著在紙上畫兩條線。 則任何事物都能夠在瞬時之間簡單整理! 在任何情況下,「思考速度」都會顯著提升, 也能夠在最快的時間之內獲得最大的成果。 拿起一支筆,在一張紙上畫出2條線就能解決── 拉出橫軸和縱軸, 就能瞬間把問題整理成4個象限, 迅速找出各別的應對方法。 結合IBM的15年經驗,作者以「基本篇」和「實踐篇」, 讓你馬上提高工作及思考效能!
【電子書】用數字做決策的思考術
數字力=和數字打交道的能力 從加減乘除到迴歸分析, 即使討厭數字的人, 也能輕鬆學會分析和比較的訣竅。 正確解讀數字,做好數據分析, 進而解決問題、做出決策。 人們常以「數字會說話」形容數字的重要,數字不僅是衡量事物的基準,也是一種溝通的「語言」。就像是語言會影響一個人的思考模式一樣,數字這種「語言」,也會影響我們的思考方式,像是分析數字時,我們用什麼比較基準來解讀,或是如何決定用什麼數字來比較。& 然而,許多人害怕數字、討厭數字,導致無法正確解讀數字,甚至落入數字的圈套,輕則誤入陷阱,重則受騙上當。 作者日本GLOBIS商學院和鈴木健一(Kenichi SUZUKI)在書中指出,數字就像學習外語一樣,只要抓到竅門就能上手。書中以引用許多實際故事,帶領我們如何正確分析、比較和解讀數字,並且穿插常見的商用圖表,詳細解說如何將數字和圖表「翻譯」為有意義的資訊,導出正確的數據分析,做出更好的決策。 本書分為兩部分,第一部分說明「分析的觀念」,包括影響度、差距、趨勢、異質性和模式,並且說明選擇理想伴侶的戀愛方程式、從數據解讀超商等真實故事。第二部分拆解「比較的技術」,像是「要拿什麼跟什麼比較?」或是如何以圖表驗證「富豪會長壽」「幸福就會長壽」等假說(hypothesis)。 這是一本思考如何用數字做決策的故事集,也是職場工作者培養數字力必備的入門書,更是磨練假說思考、邏輯思考和圖表思考的案頭書。 【本書重點】 ►什麼是分析? ˙愛,值多少錢? ˙分析的本質在於「比較」 ˙戀愛方程式 ˙少即是多?人生不要比較會更好? ►要拿什麼跟什麼比較? ˙什麼是適當的比較? ˙挑戰者號太空梭事故 ˙轟炸機要如何強化? ˙A/B測試(A/B testing) ►分析與假說思考 ˙假說思考的工作進行方式 ˙假說思考的步驟 ˙管理顧問的假說思考 ˙什麼是「可行」的假說? ˙建構假說的能力:假說該怎麼產生? ˙演繹法與歸納法 ►數據蒐集的觀念 ˙數據蒐集的目的 ˙釐清缺少什麼數據 ˙蒐集既有的數據 ˙蒐集不存在的數據 ►比較的基準 ˙影響度 ˙差距 ˙趨勢 ˙異質性 ˙模式 &►活用圖表比較 ˙肉眼是最佳的分析工具 ˙圖表會說話 ˙製作圖表的三個步驟 ˙藉由分析發揮力量的圖表 ˙幾何平均 ˙平均值的陷阱與中位數、眾數
【電子書】用數字做決策的思考術:從選擇伴侶到解讀財報,會跑Excel,也要學會用數據分析做更好的決定
數字力=和數字打交道的能力 從加減乘除到迴歸分析, 即使討厭數字的人, 也能輕鬆學會分析和比較的訣竅。 正確解讀數字,做好數據分析, 進而解決問題、做出決策。 人們常以「數字會說話」形容數字的重要,數字不僅是衡量事物的基準,也是一種溝通的「語言」。就像是語言會影響一個人的思考模式一樣,數字這種「語言」,也會影響我們的思考方式,像是分析數字時,我們用什麼比較基準來解讀,或是如何決定用什麼數字來比較。& 然而,許多人害怕數字、討厭數字,導致無法正確解讀數字,甚至落入數字的圈套,輕則誤入陷阱,重則受騙上當。 作者日本GLOBIS商學院和鈴木健一(Kenichi SUZUKI)在書中指出,數字就像學習外語一樣,只要抓到竅門就能上手。書中以引用許多實際故事,帶領我們如何正確分析、比較和解讀數字,並且穿插常見的商用圖表,詳細解說如何將數字和圖表「翻譯」為有意義的資訊,導出正確的數據分析,做出更好的決策。 本書分為兩部分,第一部分說明「分析的觀念」,包括影響度、差距、趨勢、異質性和模式,並且說明選擇理想伴侶的戀愛方程式、從數據解讀超商等真實故事。第二部分拆解「比較的技術」,像是「要拿什麼跟什麼比較?」或是如何以圖表驗證「富豪會長壽」「幸福就會長壽」等假說(hypothesis)。 這是一本思考如何用數字做決策的故事集,也是職場工作者培養數字力必備的入門書,更是磨練假說思考、邏輯思考和圖表思考的案頭書。 【本書重點】 ►什麼是分析? ˙愛,值多少錢? ˙分析的本質在於「比較」 ˙戀愛方程式 ˙少即是多?人生不要比較會更好? ►要拿什麼跟什麼比較? ˙什麼是適當的比較? ˙挑戰者號太空梭事故 ˙轟炸機要如何強化? ˙A/B測試(A/B testing) ►分析與假說思考 ˙假說思考的工作進行方式 ˙假說思考的步驟 ˙管理顧問的假說思考 ˙什麼是「可行」的假說? ˙建構假說的能力:假說該怎麼產生? ˙演繹法與歸納法 ►數據蒐集的觀念 ˙數據蒐集的目的 ˙釐清缺少什麼數據 ˙蒐集既有的數據 ˙蒐集不存在的數據 ►比較的基準 ˙影響度 ˙差距 ˙趨勢 ˙異質性 ˙模式 &►活用圖表比較 ˙肉眼是最佳的分析工具 ˙圖表會說話 ˙製作圖表的三個步驟 ˙藉由分析發揮力量的圖表 ˙幾何平均 ˙平均值的陷阱與中位數、眾數
【電子書】安靜是種超能力
同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友 內斂、慢熟的人,你可以怎麼做? 沒辦法承受瞬間注意力、 沒辦法被誇獎,會很不好意思、 沒辦法邀功、 沒辦法拍桌子吵架、 不好意思開口請人家幫忙、 不好意思打電話怕打擾人家、 沒辦法用力行銷自己、 沒辦法爭取福利、 不想當第一名,因為不想要太多注意力…… 一般人總認為這些特質會阻礙內向者的人際往來關係,讓他們不容易成功。 真是如此嗎? ▍這不是一本要你變外向的書! 誰說安靜的內向者沒有當「行銷專家」的本錢?誰說害羞的內向者無法勝任「國際慈善募款工作」?誰說話不多的內向者成為「職場導師」沒有說服力?本書作者以「內向者」的身分現身說法,描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史,破解一般人對內向者的既定印象與框架。 事實上,「內向」並不等於「沒有野心」,也不會抵消工作能力,更不會成為成功的絆腳石。內向者擁有優良的協調能力與鉅細靡遺的思考力,能心無旁鶩地專注於自己的專業領域,予主管、客戶及同伴強大的信賴感,同時他們還是非常好的傾聽者,能高度同理及體貼他人,擁有一位內向者好友如獲人生至寶。 ▍誰適合讀這本書? -打電話給客戶要寫小抄的你 -向主管口頭報告前得演練半天的你 -會議上明明游刃有餘還是會暗禱「拜託不要叫到我」的你 -跟同事哈拉也繃緊神經,深怕成為句點王的你 -升官加薪總擦板不進,苦無出頭天的你 ▍內向者的職場進擊技巧搶先看! ✔團隊合作,你可以不喜歡我,但你會相信我 ✔優雅地自賣自誇,行銷自己一點都不難 ✔開會要準備,好問題就足於讓大家聽你說 ✔採取健康衝突,使用讓自己舒服的方式明確表達立場 ✔出席活動不要怕,那是駕馭社交場合的第一步 與其強迫自己扮演滿場飛舞的社交花蝴蝶、咄咄逼人的商場強人、叱吒風雲的談判主將,內向者更需要的的是「精心分配自己的能量」與「慎選時機出擊」。了解內向性格,運用這項天賦優勢,你也能夠經營不需要刻意應酬交際,也不刻意討好彼此的新職場關係。 本書特色 ▲台灣第一本由國內作者撰寫、討論內向工作者的書籍 ▲收錄簡易版MBTI 職業性向測驗、提出職場各狀況的應對之道 ▲跨文化、跨領域職場經驗談,破解六大內向者迷思 ▲脫下迎合社會期望的包袱,發揮特質,你也能夠成為職場佼佼者!
【電子書】安靜是種超能力(有聲書)
同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友 內斂、慢熟的人,你可以怎麼做? 沒辦法承受瞬間注意力、 沒辦法被誇獎,會很不好意思、 沒辦法邀功、 沒辦法拍桌子吵架、 不好意思開口請人家幫忙、 不好意思打電話怕打擾人家、 沒辦法用力行銷自己、 沒辦法爭取福利、 不想當第一名,因為不想要太多注意力…… 一般人總認為這些特質會阻礙內向者的人際往來關係,讓他們不容易成功。 真是如此嗎? ▍這不是一本要你變外向的書! 誰說安靜的內向者沒有當「行銷專家」的本錢?誰說害羞的內向者無法勝任「國際慈善募款工作」?誰說話不多的內向者成為「職場導師」沒有說服力?本書作者以「內向者」的身分現身說法,描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史,破解一般人對內向者的既定印象與框架。 事實上,「內向」並不等於「沒有野心」,也不會抵消工作能力,更不會成為成功的絆腳石。內向者擁有優良的協調能力與鉅細靡遺的思考力,能心無旁鶩地專注於自己的專業領域,予主管、客戶及同伴強大的信賴感,同時他們還是非常好的傾聽者,能高度同理及體貼他人,擁有一位內向者好友如獲人生至寶。 ▍誰適合讀這本書? -打電話給客戶要寫小抄的你 -向主管口頭報告前得演練半天的你 -會議上明明游刃有餘還是會暗禱「拜託不要叫到我」的你 -跟同事哈拉也繃緊神經,深怕成為句點王的你 -升官加薪總擦板不進,苦無出頭天的你 ▍內向者的職場進擊技巧搶先看! ✔團隊合作,你可以不喜歡我,但你會相信我 ✔優雅地自賣自誇,行銷自己一點都不難 ✔開會要準備,好問題就足於讓大家聽你說 ✔採取健康衝突,使用讓自己舒服的方式明確表達立場 ✔出席活動不要怕,那是駕馭社交場合的第一步 與其強迫自己扮演滿場飛舞的社交花蝴蝶、咄咄逼人的商場強人、叱吒風雲的談判主將,內向者更需要的的是「精心分配自己的能量」與「慎選時機出擊」。了解內向性格,運用這項天賦優勢,你也能夠經營不需要刻意應酬交際,也不刻意討好彼此的新職場關係。 本書特色 ▲台灣第一本由國內作者撰寫、討論內向工作者的書籍 ▲收錄簡易版MBTI 職業性向測驗、提出職場各狀況的應對之道 ▲跨文化、跨領域職場經驗談,破解六大內向者迷思 ▲脫下迎合社會期望的包袱,發揮特質,你也能夠成為職場佼佼者!
【電子書】談判成功訓練手冊:99個創造雙贏的談判提醒
本書特色 大到國家會談,小到個人切磋協商,談判已經滲透到現代社會政治、經濟、軍事、文化、外交等各個領域之中,成為人與人之間,組織與組織之間,國家與國家之間相互交流溝通,達成共識不可或缺的工具。若想在談判過程中旗開得勝並非易事,豐富的經驗,鮮活的技巧當然必不可少。怎樣把你的主張變成雙方的共識?怎樣提高談判力、說服力? 談判,是一項必須一磨再磨的藝術;是一種挑戰性的工作,同時具有一定的趣味性和刺激性。作為談判者,固然要仰仗自身的實力,但也要具備談判技巧和策略,尤其是心理博弈的策略。在本書中,作者借助99個致勝秘訣的分析,全面介紹了談判中的心理技巧,讀完這本書,你也能成為談判、說服的高手。
【電子書】談判成功訓練手冊:99個創造雙贏的談判提醒
本書特色 大到國家會談,小到個人切磋協商,談判已經滲透到現代社會政治、經濟、軍事、文化、外交等各個領域之中,成為人與人之間,組織與組織之間,國家與國家之間相互交流溝通,達成共識不可或缺的工具。若想在談判過程中旗開得勝並非易事,豐富的經驗,鮮活的技巧當然必不可少。怎樣把你的主張變成雙方的共識?怎樣提高談判力、說服力? 談判,是一項必須一磨再磨的藝術;是一種挑戰性的工作,同時具有一定的趣味性和刺激性。作為談判者,固然要仰仗自身的實力,但也要具備談判技巧和策略,尤其是心理博弈的策略。在本書中,作者借助99個致勝秘訣的分析,全面介紹了談判中的心理技巧,讀完這本書,你也能成為談判、說服的高手。
【電子書】斜槓的50道難題
這個世界變動太快,卻願意給工作維新者獎賞。 精心挑選成為斜槓的50道難題, 3位跨領域專家+10位台灣成功斜槓聯手精心解題, 讓斜槓從名詞變成動詞,新增工作、人生選擇權,為自己潛力加值無上限! & ※※終於等到!絕無僅有!台灣斜槓最強企畫!優秀斜槓齊聚!※※ ⊙早就已經在路上的台灣優秀斜槓—— MissAnita御姊愛、Mr. Market市場先生、江湖人稱S姐、邱沁宜、李柏鋒、陳重銘、張尤金、張嘉玲、黃一嘉、闕又上,集體貢獻智慧,珍貴經驗不藏私大公開! & ☆斜槓不是趕流行,而是重新盤點你的競爭優勢! AI人工智慧、機器人、5G、IoT萬物聯網時代來臨,隨之而來的職場大地震,你是準備好的那一個嗎? 也許你只想安穩過一輩子,不過就算公司願意給你承諾,但未來,世界會給你的公司承諾嗎?面對未來的工作大趨勢,你想繼續安穩承擔高風險,還是乘浪而起從不確定中獲益? & ☆就算不當斜槓,也要有斜槓思維! 你的工作能力和知識的保鮮期夠長嗎?你能夠拓展你的能力、整合自身資源、把自己當成一家公司經營,發展出自己的一套商業模式嗎? 在知識就是金錢的時代,最有發展的人才,就是具有斜槓思維的人。 ☆跨領域專家和成功斜槓,回答網友最想知道的「成為斜槓」關鍵50問── ● 缺乏企圖心、只想維持現狀就好? & ● 不知道該從何開始?該做什麼? ● 台灣沒有知識付費習慣,很多創作或服務收不到錢? ● 怕興趣當職業就不有趣了? ● 斜槓青年的收入會不會不穩,很怕另一半或家人反對? & ● 一份工作就忙不完,哪有時間多職? & ● 自己年紀不小,已經錯過嘗試的年紀? ● 怕老闆知道發展自己的事業? & 這本書不僅是有關職涯發展的經驗與智慧結晶,更是有關未來社會趨勢、人際關係、生活樂趣、與個人能力升級的寶典。 斜槓風潮並非帶來焦慮,而是讓人可以靜下心來,檢視你的核心能力或人生興趣,可以有哪些發展空間,讓你的路愈走愈寬。 &
【電子書】如何讓人信任你
《商業內幕》(Business Insider)網路媒體評選為2017年最佳商業書 信任,是人際間最強大的力量。 擁有信任,你將無往不利。 「如果你能精通理解別人的技巧,就能真正出類拔萃。你會備受尊崇、人見人愛,而且炙手可熱。這就是信任的力量。」 & 超級暢銷書《FBI教你讀心術》作者& 喬•納瓦羅& 專文推薦 真正的信任難以具體言說,在這個缺乏互信的時代,信任更是珍稀的奢侈品。但信任的建立,往往只在幾分鐘之內形成。如果你能懂得掌握建立信任的瞬間,並學習保持信任關係,將能讓自己擁有真正的領導力,在工作、生活、人際關係等方面都更上一層樓。 && & 本書作者羅賓•德瑞克是聯邦調查局(FBI)反情報部門的行為分析專家,資歷長達三十年,並曾擔任美國海軍陸戰隊軍官。在專業而豐富的工作經驗中,他領悟到「信任」的重要性,並將之整理歸納成五大信任守則,以及將信任付諸行動的四大步驟。 && & 作者認為,要博得信任,必須先把別人放在第一位。信任別人,他們就會真誠對你;尊重別人,他們就會表現自己最好的一面。信任也會轉化為領導力,提升你與大部分人的關係,累聚一群信任你的人,形成「信任族群」。在 族群內的成員,彼此的目標會相結合,並且同心協心,穩步前進,更快達到成功之境。全書穿插作者從事情資工作時曾經歷的精彩實例,暢銷書《FBI教你讀心術》作者、也是本書作者的長官喬•納瓦羅亦為本書作序。 && & 所有的領導力皆來自信任。只要你看重他人的需要,他們自然會信任你,也樂於追隨你。信任的力量,能把「你和我」變成「我們」,讓敵對成朋友,競爭變合作,使你值得信賴,別人也願意相信你。 讓你值得信賴,別人也願意信任你的五大守則 •放下自我:讓別人做自己人生的主角,對方才會信任你。 •放棄批判:設身處地理解他人的意見、立場、觀念和觀點 •肯定他人:尊重每個人做人處事的基本原則。 •理性至上:克制情緒化、好辯、浮誇、愛操縱或脅迫他人的欲望。 •樂善好施:除非你先信任別人,否則別想得到別人的信任。 & 讓信任化為行動力的四大步驟 •整合彼此的目標:把別人的想法融入你的目標中,團結就是力量。 •擺脫偏見,尊重個人特質:按照對方的本質與其相處,不要想把對方變成不屬於他們的樣子。 •安排成功的會面:為每一次的會晤與互動創造最佳環境,也為成功布置舞台。 •建立良好的互動關係:運用能同理、肯定對方的言詞和行動,把重點放在對方身上。 只有FBI才能解開的信任密碼 準備開場白的七大要點,一開口就吸引人。 有效溝通的四大類型,把話說入心坎裡。 DISC人格特質判斷術,管理、溝通零障礙。 主動傾聽的十二條守則,聽見對方心裡的OS。 讓人信任你的5W提問原則,跨越人際與工作的鴻溝。
【電子書】如何讓人信任你:FBI頂尖行為分析專家傳授最強交心術,讓你在職場、人際及生活中擁有人人信服的深度領導力
《商業內幕》(Business Insider)網路媒體評選為2017年最佳商業書 信任,是人際間最強大的力量。 擁有信任,你將無往不利。 「如果你能精通理解別人的技巧,就能真正出類拔萃。你會備受尊崇、人見人愛,而且炙手可熱。這就是信任的力量。」 & 超級暢銷書《FBI教你讀心術》作者& 喬•納瓦羅& 專文推薦 真正的信任難以具體言說,在這個缺乏互信的時代,信任更是珍稀的奢侈品。但信任的建立,往往只在幾分鐘之內形成。如果你能懂得掌握建立信任的瞬間,並學習保持信任關係,將能讓自己擁有真正的領導力,在工作、生活、人際關係等方面都更上一層樓。 && & 本書作者羅賓•德瑞克是聯邦調查局(FBI)反情報部門的行為分析專家,資歷長達三十年,並曾擔任美國海軍陸戰隊軍官。在專業而豐富的工作經驗中,他領悟到「信任」的重要性,並將之整理歸納成五大信任守則,以及將信任付諸行動的四大步驟。 && & 作者認為,要博得信任,必須先把別人放在第一位。信任別人,他們就會真誠對你;尊重別人,他們就會表現自己最好的一面。信任也會轉化為領導力,提升你與大部分人的關係,累聚一群信任你的人,形成「信任族群」。在 族群內的成員,彼此的目標會相結合,並且同心協心,穩步前進,更快達到成功之境。全書穿插作者從事情資工作時曾經歷的精彩實例,暢銷書《FBI教你讀心術》作者、也是本書作者的長官喬•納瓦羅亦為本書作序。 && & 所有的領導力皆來自信任。只要你看重他人的需要,他們自然會信任你,也樂於追隨你。信任的力量,能把「你和我」變成「我們」,讓敵對成朋友,競爭變合作,使你值得信賴,別人也願意相信你。 讓你值得信賴,別人也願意信任你的五大守則 •放下自我:讓別人做自己人生的主角,對方才會信任你。 •放棄批判:設身處地理解他人的意見、立場、觀念和觀點 •肯定他人:尊重每個人做人處事的基本原則。 •理性至上:克制情緒化、好辯、浮誇、愛操縱或脅迫他人的欲望。 •樂善好施:除非你先信任別人,否則別想得到別人的信任。 & 讓信任化為行動力的四大步驟 •整合彼此的目標:把別人的想法融入你的目標中,團結就是力量。 •擺脫偏見,尊重個人特質:按照對方的本質與其相處,不要想把對方變成不屬於他們的樣子。 •安排成功的會面:為每一次的會晤與互動創造最佳環境,也為成功布置舞台。 •建立良好的互動關係:運用能同理、肯定對方的言詞和行動,把重點放在對方身上。 只有FBI才能解開的信任密碼 準備開場白的七大要點,一開口就吸引人。 有效溝通的四大類型,把話說入心坎裡。 DISC人格特質判斷術,管理、溝通零障礙。 主動傾聽的十二條守則,聽見對方心裡的OS。 讓人信任你的5W提問原則,跨越人際與工作的鴻溝。
【電子書】拆解問題的技術:讓工作、學習、人生難事變簡單的30張思考圖表
& 人生不會等你成為專家,挑戰不會給你第二次機會,你必須要一次就能把問題好好解決! 職場新鮮人怎麼面對沒經驗的工作難題? 職場老鳥如何面對新趨勢、新專案與人生職涯的抉擇? 你需要一種技術,即使是面對沒經驗的新問題,也能快速拆解,找出解答! 本書就讓知名企管顧問與心智圖老師,來教你如何「拆掉」職場與人生的各種難題,見招拆招! & 這本書值得你一讀的理由: & &30+張拆解職場、學習、人生難題的圖表,可以實際操作練習。 &作者趙胤丞老師為台灣各大企業專案管理顧問、心智圖知名講師、心智圖暢銷書作者。 &解決真實案例:專案問題、職場工作、簡報企劃、職涯規劃、學習考試、人生目標。 & 誰應該讀這本書? 常常需要企畫思考、解決新問題、管理複雜專案的工作者。 準備面臨大考、正要學習重要新知識,但找不出思考與學習捷徑的學習者。 職場新鮮人、面臨人生職涯選擇關卡的人。 & * 拆解的技術是把問題化整為零,讓人能夠有動力去解決問題的技術。 * 拆解的方法是把目標拆解成行動,於是目標再也不是單純夢想的方法。 * 拆解的價值是在找到最核心的第一原理,確認最關鍵的變因,你就能輕鬆創造改變。 你常常在新問題卡關?你面對難題時常常手足無措?你放棄了許多感覺自己做不到的夢想與計畫?其實,只要學會「拆解問題的技術」,就能幫你在上述問題找到解決之道。 拆解問題,就是「快速整理思緒並產生行動的方法」。尤其對於常常腦袋一團混亂的朋友來說,這更是你應該學會的方法。透過拆解來整理思緒,能夠讓人把能量聚焦在該做的事情上,而不是讓焦慮分享了能量與專注力,這樣更能夠專注把事情盡量高品質完成。 尤其在在這個資訊爆炸的時代,當我們身處的環境有太多變數想不透徹時,就一定要先把變數們拆解分類,透過分類來歸納不同種類的變數,之後在每一類的變數當中,找出最關鍵的變數是什麼,就可以透過第一原理的篩選,拿掉這個變數之後事情是不是就無法進行/完成?如此反覆驗證,就會找出最核心的關鍵。 我們常常選擇都是靠過去經驗累積,甚至有些時候是純粹靠感覺的,只是這樣的決策模式無疑是一種賭博,因為這樣的根據難以量化,而且人的感覺也會因為不同的情境而有所改變,所以影響的變數就很多。 這本書要分享的是拆解的技術,除了讓你靠過往的方式選擇之外,希望能夠透過一些方法與演練,帶給你多一些角度跟多一些面向思考,一切的一切都是為了能夠讓你往更好的生命移動。
【電子書】拆解問題的技術:讓工作、學習、人生難事變簡單的30張思考圖表
& 人生不會等你成為專家,挑戰不會給你第二次機會,你必須要一次就能把問題好好解決! 職場新鮮人怎麼面對沒經驗的工作難題? 職場老鳥如何面對新趨勢、新專案與人生職涯的抉擇? 你需要一種技術,即使是面對沒經驗的新問題,也能快速拆解,找出解答! 本書就讓知名企管顧問與心智圖老師,來教你如何「拆掉」職場與人生的各種難題,見招拆招! & 這本書值得你一讀的理由: & &30+張拆解職場、學習、人生難題的圖表,可以實際操作練習。 &作者趙胤丞老師為台灣各大企業專案管理顧問、心智圖知名講師、心智圖暢銷書作者。 &解決真實案例:專案問題、職場工作、簡報企劃、職涯規劃、學習考試、人生目標。 & 誰應該讀這本書? 常常需要企畫思考、解決新問題、管理複雜專案的工作者。 準備面臨大考、正要學習重要新知識,但找不出思考與學習捷徑的學習者。 職場新鮮人、面臨人生職涯選擇關卡的人。 & * 拆解的技術是把問題化整為零,讓人能夠有動力去解決問題的技術。 * 拆解的方法是把目標拆解成行動,於是目標再也不是單純夢想的方法。 * 拆解的價值是在找到最核心的第一原理,確認最關鍵的變因,你就能輕鬆創造改變。 你常常在新問題卡關?你面對難題時常常手足無措?你放棄了許多感覺自己做不到的夢想與計畫?其實,只要學會「拆解問題的技術」,就能幫你在上述問題找到解決之道。 拆解問題,就是「快速整理思緒並產生行動的方法」。尤其對於常常腦袋一團混亂的朋友來說,這更是你應該學會的方法。透過拆解來整理思緒,能夠讓人把能量聚焦在該做的事情上,而不是讓焦慮分享了能量與專注力,這樣更能夠專注把事情盡量高品質完成。 尤其在在這個資訊爆炸的時代,當我們身處的環境有太多變數想不透徹時,就一定要先把變數們拆解分類,透過分類來歸納不同種類的變數,之後在每一類的變數當中,找出最關鍵的變數是什麼,就可以透過第一原理的篩選,拿掉這個變數之後事情是不是就無法進行/完成?如此反覆驗證,就會找出最核心的關鍵。 我們常常選擇都是靠過去經驗累積,甚至有些時候是純粹靠感覺的,只是這樣的決策模式無疑是一種賭博,因為這樣的根據難以量化,而且人的感覺也會因為不同的情境而有所改變,所以影響的變數就很多。 這本書要分享的是拆解的技術,除了讓你靠過往的方式選擇之外,希望能夠透過一些方法與演練,帶給你多一些角度跟多一些面向思考,一切的一切都是為了能夠讓你往更好的生命移動。
【電子書】99%的人輸在不會表達
中國亞馬遜暢銷書,上榜長銷21個月 ◎不想被人呼來喚去,要怎麼不留痕跡的設界線? ◎你的建議被打槍,怎麼繞圈子說服?反駁上司,怎麼說不惹毛人? ◎忘了對方名字、說了蠢話、見了面會尷尬……這些場面你怎麼化解? ◎「不知道、你問別人吧、我不行耶、這麼一點事也……、完了完了……」 職場裡有八句話會害慘你,你要怎麼換個說法? 作者李勁是資深企劃編輯,工作就是花大把時間跟人說話, 逼得他必須熱衷於心理學與人際交往。他用自己的人生經驗終於搞懂: 一個人的成功,15%取決於專業知識,剩下的85%來自人際溝通, 但99%的人輸在不會表達。 &&&&&& 他在書中詳細解釋各種說話技巧,涵蓋職場、商務談判、開會,以及與 家人、朋友、伴侶之間的溝通,你將學會: 如何能話說三分,但分量十足;何時該主動充分表達,否則冤沉海底。 &&&&&&&&&&&& ◎你的內涵與能力,不能輸在不會表達。 .放大音量,膽子會跟著大起來。 對方主要是想聽內容,你是誰其實並不那麼重要。 所以,與其擔心講錯話而小聲說,倒不如專注於自己應該說些什麼。 .先練習眼神接觸,而非說話技術。 這個微妙的動作會讓對方感受到:你是放鬆的,是有自信的,精神是集中的。 不習慣眼神接觸怎麼辦?先找家人或朋友練習。 & & ◎先閱人,然後說到對方心裡去。 .說話速度加快或變慢,洩露哪種心思變化: 心有不滿的人,說話速度會不自覺放慢;那說話速度突然變快?聲音突然變小呢? & 對方如果誇張的點頭,別以為他非常贊同,其實他是聽不下去了……。 .從他的話題,聽出他的為人: 有人喜愛聊自己、有人則老愛探人隱私,這分別代表何種性格? 愛談金錢和愛談學問的人,差別在哪裡? ◎話說三分,點到為止更有分量。 .提出異議但不惹毛對方的方式: 先不要馬上說出反對意見,只要你表現出很猶豫、很遲疑、很為難, 對方反而會主動讓你說出自己的想法。 .要懂得讚美人。但是,讚美的話說太長,就矯情了: 最好的讚美是傳遞別人說過的話:「她說你做事超有紀律,非常欣賞你。」 讚美之詞不能太長,怎麼用四個字、三個字,甚至兩個字就讓對方開心? ◎公司裡,怎麼說話的? .會做不如會說,所以,以下這些事你要主動說: &及時告知主管自己的工作進度,該承擔的責任不推託、不該承擔的責任不沉默, &還有,當同事當眾批評你時,怎麼辦? 作者還要告訴你,在職場裡有八句話會害慘你,像是: 「這個阿,我可不行」、「不知道,你問別人吧」、「真笨,我都說三次了」…….。 無論是職場老鳥或菜鳥,這些話都會影響你的發展,你得換個說法。