【電子書】頂尖人士這樣解決問題:只要你能發現問題,95%都是可以解決的!
[只要能發現問題,95%都是可以解決的!] 麥肯錫:「發現問題」是重要的能力! 卓越的管理者是「問題解決者」, 同時也是優秀的「問題發現者」。 & [年薪百萬VS年薪千萬的差距!] 年薪百萬的人,只能「解決問題」, 就算做得再好,只有苦勞,沒有功勞。 年薪千萬的人,可以「發現問題」, 只要出一張嘴,動動口就能盡攬功勞。 & 在職場上,總是無法掌握主管在想什麼? 在生活上,周圍朋友總是難以理解你的想法? 想打理好一切的生活瑣事,卻不知道怎麼處理才是最有效率? & 身處在步調快速的世界, 不光是工作,連日常也有一堆需要進行的daily routine, 手上繁瑣的待辦事項總是讓人應接不暇,無法快速而有效的處理! 問題,必須靠自己找出來! 等到問題發生了才來解決,就太晚了。 解決問題的原點,在於要「發現問題」的存在。 & 「解決問題」是職場人士的基本配備, 「發現問題」是頂尖人士的生存智慧! ■ 頂尖人士都這樣解決問題! 希望工作一切順利,就需要採取策略與方法,才不會四處碰壁!《頂尖人士這樣解決問題:只要能「發現問題」,95%的問題都可以找到答案!》傳授發現問題的重要性,在問題發生之前,就能夠解決問題。讓你發現問題 → 找到答案 → 解決問題! & ■ 「發現問題」比「解決問題」重要100倍! 等到問題發生再想辦法解決,一切都太遲了!解決問題的原點,在於發現問題的存在。如果只懂得「解決問題」,自己做到死;如果能夠「發現問題」,別人做到死! & ■ 只要能發現問題,95%都是可以解決的! 本書列出365個問題、365個故事,教你365個發現問題的簡單方法。 從內在到外在、從家庭到職場、從個人到人際,你發現的愈多,做事就愈輕鬆。 & ■ 你不是不會做事,只是你都發現太晚發現問題了! [案例1]政治人物常被對手嘲諷的言語激怒,而口不擇言,最後落選。根本問題在於「控制情緒」的能力不足。(見內文Question 99) [案例2]受到市場吹捧的創作者,為了追尋知名度和粉絲數量,導致創作品質下滑,最後砸壞自己的名聲。根本問題在於「短視近利」的急躁心態。(見內文Question 104) & [案例3]擁有豐富才能、遠大抱負,但只會坐等機會上門的話,就算再有才華也只能默默無名。根本問題在於「缺乏行動的能力」。(見內文Question 226) & 本書改版自2016年的《找到問題點,連垃圾都變出色:只要你能發現問題,95%都是可以解決的!》
【電子書】頂尖人士這樣解決問題
[只要能發現問題,95%都是可以解決的!] 麥肯錫:「發現問題」是重要的能力! 卓越的管理者是「問題解決者」, 同時也是優秀的「問題發現者」。 & [年薪百萬VS年薪千萬的差距!] 年薪百萬的人,只能「解決問題」, 就算做得再好,只有苦勞,沒有功勞。 年薪千萬的人,可以「發現問題」, 只要出一張嘴,動動口就能盡攬功勞。 & 在職場上,總是無法掌握主管在想什麼? 在生活上,周圍朋友總是難以理解你的想法? 想打理好一切的生活瑣事,卻不知道怎麼處理才是最有效率? & 身處在步調快速的世界, 不光是工作,連日常也有一堆需要進行的daily routine, 手上繁瑣的待辦事項總是讓人應接不暇,無法快速而有效的處理! 問題,必須靠自己找出來! 等到問題發生了才來解決,就太晚了。 解決問題的原點,在於要「發現問題」的存在。 & 「解決問題」是職場人士的基本配備, 「發現問題」是頂尖人士的生存智慧! ■ 頂尖人士都這樣解決問題! 希望工作一切順利,就需要採取策略與方法,才不會四處碰壁!《頂尖人士這樣解決問題:只要能「發現問題」,95%的問題都可以找到答案!》傳授發現問題的重要性,在問題發生之前,就能夠解決問題。讓你發現問題 → 找到答案 → 解決問題! & ■ 「發現問題」比「解決問題」重要100倍! 等到問題發生再想辦法解決,一切都太遲了!解決問題的原點,在於發現問題的存在。如果只懂得「解決問題」,自己做到死;如果能夠「發現問題」,別人做到死! & ■ 只要能發現問題,95%都是可以解決的! 本書列出365個問題、365個故事,教你365個發現問題的簡單方法。 從內在到外在、從家庭到職場、從個人到人際,你發現的愈多,做事就愈輕鬆。 & ■ 你不是不會做事,只是你都發現太晚發現問題了! [案例1]政治人物常被對手嘲諷的言語激怒,而口不擇言,最後落選。根本問題在於「控制情緒」的能力不足。(見內文Question 99) [案例2]受到市場吹捧的創作者,為了追尋知名度和粉絲數量,導致創作品質下滑,最後砸壞自己的名聲。根本問題在於「短視近利」的急躁心態。(見內文Question 104) & [案例3]擁有豐富才能、遠大抱負,但只會坐等機會上門的話,就算再有才華也只能默默無名。根本問題在於「缺乏行動的能力」。(見內文Question 226) & 本書改版自2016年的《找到問題點,連垃圾都變出色:只要你能發現問題,95%都是可以解決的!》
【電子書】間歇高效率的番茄工作法
國際媒體、全球暢銷書、高效大師、頂尖人士爭相引用的時間管理法 「番茄工作法」創始發明人首度授權繁體中文版 風靡30年經典,為數位時代全新修訂改版, 幫個人與團隊提升專注力、精準達標! ★ 《華爾街日報》、《哈佛商業評論》、《衛報》、《每日郵報》盛讚推薦 ★ 準備考試、規劃專案進度、掌握團隊進度、自主進修學習都適用 ★ 從個人到團隊,可運用於各層面,實現大小目標 ★ 本書附有圖表範例說明 ◎ 全球數百萬人實證的高效時間管理術 1987年9月,法蘭西斯科.西里洛為了考試,需要念完三本書, 卻靜不下心,因為干擾太多,容易分心,也沒拚勁。 無意間發現,廚房裡的番茄鐘計時器,讓他重拾平靜,準備周全,通過考試。 1992年,他把「番茄工作法」系統化,研究出── 為什麼番茄鐘會有效?一個番茄鐘時段該設定為多久? 一天能進行幾輪番茄鐘時段?每個番茄鐘時段之間,需要休息多久? 1998年到1999年,開始傳授這套時間管理,經過無數次實驗與驗證, 他發現,工作25分鐘、間歇休息5分鐘,是最理想、效率最不會下降的方式。 2006年,將番茄工作法寫成書,自費出版, 截至2013年,電子書下載次數超過200萬次, 改善數百萬人的工作效率,受到國際媒體、時間管理大師、頂尖人士引用。 ◎ 間歇、高效率的最佳單位──25分鐘 一般人會想一口氣、全力以赴把事情做完,但往往效率不彰,越做越沒勁, 番茄工作法之所以有效,在於有助發揮間歇、高強效的專注力, 一個番茄鐘只有25分鐘,不可打斷、不可分割,沒有半個或1/4個番茄鐘, 每天檢視該做的事,並預先為每項任務規劃需要多少個番茄鐘才能完成(本書提供專屬表格)。 執行任務時,當一個番茄鐘結束,必須間歇休息5分鐘,馬上放下工作, 趁機起來走一走、喝杯水、想一下放假去哪裡玩、跟同事聊天說笑…… 讓頭腦消化吸收剛才25分鐘的工作內容。 但休息時間不可做很費心神的活動, 例如:跟同事聊工作,寫電子郵件,打重要的電話…… 避免妨礙頭腦整合,影響下一個番茄鐘的專注度。 如果規劃一項工作超過5到7個番茄鐘,就表示這件事太過複雜,必須拆解成小事項。 ◎ 與時俱進,為數位時代、團隊合作全新改版 但經過三十年,網路和社群媒體改變我們的習慣與行為, 在資訊不眠不休的數位時代,番茄工作法如何發揮功效? 於是,本書為最新增修版,除了解決頭腦與外部資訊干擾, 還首度提出團隊如何使用番茄工作法來節省時間和提高生產力, 並附有大量圖表範例,詳細拆解番茄工作法的方法與架構, 更完整分享達標的時間管理心法,產生改變人生的強大動力。 只要利用25分鐘、間歇休息5分鐘的高效成功單位, 不僅學生能改進讀書方式,專心念書; 上班族還能改善工作方式,拿來解決複雜問題,完成更多工作; 主管更能提高團隊合作的效率,達成目標。 本書你將學到: .整套番茄工作法的五步驟:計畫、追蹤、記錄、加工、想像 .25分鐘途中被打斷,該怎麼辦? .如何解決想起身喝點或吃點東西,想上網查資料的頭腦干擾? .如何避免被同事、同事、電子郵件的外部打擾? .一天可以做幾輪番茄鐘最有效率? .如何把番茄鐘應用在團隊工作?
【電子書】間歇高效率的番茄工作法【風靡30年的時間管理經典】:25分鐘,打造成功的最小單位,幫你杜絕分心、提升拚勁
國際媒體、全球暢銷書、高效大師、頂尖人士爭相引用的時間管理法 「番茄工作法」創始發明人首度授權繁體中文版 風靡30年經典,為數位時代全新修訂改版, 幫個人與團隊提升專注力、精準達標! ★ 《華爾街日報》、《哈佛商業評論》、《衛報》、《每日郵報》盛讚推薦 ★ 準備考試、規劃專案進度、掌握團隊進度、自主進修學習都適用 ★ 從個人到團隊,可運用於各層面,實現大小目標 ★ 本書附有圖表範例說明 ◎ 全球數百萬人實證的高效時間管理術 1987年9月,法蘭西斯科.西里洛為了考試,需要念完三本書, 卻靜不下心,因為干擾太多,容易分心,也沒拚勁。 無意間發現,廚房裡的番茄鐘計時器,讓他重拾平靜,準備周全,通過考試。 1992年,他把「番茄工作法」系統化,研究出── 為什麼番茄鐘會有效?一個番茄鐘時段該設定為多久? 一天能進行幾輪番茄鐘時段?每個番茄鐘時段之間,需要休息多久? 1998年到1999年,開始傳授這套時間管理,經過無數次實驗與驗證, 他發現,工作25分鐘、間歇休息5分鐘,是最理想、效率最不會下降的方式。 2006年,將番茄工作法寫成書,自費出版, 截至2013年,電子書下載次數超過200萬次, 改善數百萬人的工作效率,受到國際媒體、時間管理大師、頂尖人士引用。 ◎ 間歇、高效率的最佳單位──25分鐘 一般人會想一口氣、全力以赴把事情做完,但往往效率不彰,越做越沒勁, 番茄工作法之所以有效,在於有助發揮間歇、高強效的專注力, 一個番茄鐘只有25分鐘,不可打斷、不可分割,沒有半個或1/4個番茄鐘, 每天檢視該做的事,並預先為每項任務規劃需要多少個番茄鐘才能完成(本書提供專屬表格)。 執行任務時,當一個番茄鐘結束,必須間歇休息5分鐘,馬上放下工作, 趁機起來走一走、喝杯水、想一下放假去哪裡玩、跟同事聊天說笑…… 讓頭腦消化吸收剛才25分鐘的工作內容。 但休息時間不可做很費心神的活動, 例如:跟同事聊工作,寫電子郵件,打重要的電話…… 避免妨礙頭腦整合,影響下一個番茄鐘的專注度。 如果規劃一項工作超過5到7個番茄鐘,就表示這件事太過複雜,必須拆解成小事項。 ◎ 與時俱進,為數位時代、團隊合作全新改版 但經過三十年,網路和社群媒體改變我們的習慣與行為, 在資訊不眠不休的數位時代,番茄工作法如何發揮功效? 於是,本書為最新增修版,除了解決頭腦與外部資訊干擾, 還首度提出團隊如何使用番茄工作法來節省時間和提高生產力, 並附有大量圖表範例,詳細拆解番茄工作法的方法與架構, 更完整分享達標的時間管理心法,產生改變人生的強大動力。 只要利用25分鐘、間歇休息5分鐘的高效成功單位, 不僅學生能改進讀書方式,專心念書; 上班族還能改善工作方式,拿來解決複雜問題,完成更多工作; 主管更能提高團隊合作的效率,達成目標。 本書你將學到: .整套番茄工作法的五步驟:計畫、追蹤、記錄、加工、想像 .25分鐘途中被打斷,該怎麼辦? .如何解決想起身喝點或吃點東西,想上網查資料的頭腦干擾? .如何避免被同事、同事、電子郵件的外部打擾? .一天可以做幾輪番茄鐘最有效率? .如何把番茄鐘應用在團隊工作?
【電子書】我們的行為是怎樣被設計的
․結合頂尖記者與創新設計師的專業知識與洞察,以權威、周詳、務實的觀點,講述一百年來產品與科技設計背後的隱藏原則,如何影響與改變我們的行為方式。 ․告訴你好好用及好想要的設計怎麼來的?跨越一世紀的友善使用者設計簡史。 ․提升產品或服務的體驗設計、讀者的審美意識、從業者執行設計的專業能力與思維內涵。 亞馬遜每月最佳選書、分類榜第一名 《Fortune財星》年度選書 《出版人週刊》《紐約時報書評》《Wired連線》 推薦書 友善設計思維大揭密 為什麼機器比你更懂你自己 Airbnb共同創辦人 喬.傑比亞(Joe Gebbia) IDEO設計公司董事長 提姆.布朗(Tim Brown) 專業推薦 從特斯拉的方向盤、手機語音助理、迪士尼主題遊樂園, 到巴黎聖母院火災、三哩島核災的發生與失控, 每樣事物背後都牽涉到,人類如何與機器互動? 當我們的指頭往手機螢幕一滑就有下拉選單, 好設計的標準究竟是什麼?使用者經驗設計如何運作? 怎樣用設計打動人心呢?友善使用者思維如何形塑與改變我們的世界…… 在當今這個以蘋果設計為尚,人人認為互動設計理念是理所當然的時代,本書作者為我們解釋了我們習以為常的友善設計背後形成的思路與哲學,時間跨度超過一百年,不僅追蹤工業設計發展史,還講述從消費者選擇大爆炸到精準預測人類需求同理心的機制如何運作……那些人機互動之間的軼聞時事。 對於喜歡精心設計的產品的人,以及渴望創造產品的創新者來說,關於「友善設計」這是一本必讀的佳作。 在我們了解自己之前,很神奇地有一些新玩意兒似乎知道我們想要什麼,同時有些設計本質上是好的卻不經用,而有些設計會永遠存在,有些則會消失?設計如何走到今天以使用者為中心這一步?而友善設計的初衷是否走樣變質?哪裡又是設計的平衡點? 作者善於用故事報導敘述,舉例來說,他藉美國三哩島事故揭示了智慧型手機的設計邏輯;美國經濟大蕭條和第二次世界大戰的壓力,如何透過更好的產品設計,創造了我們對社會進步的信心;以及迪士尼世界失敗的願景,如何為設計體驗帶來新的典範。 其實設計並不總是以人為本,尤其在過去很長一段時間裡,對人和機器的考慮曾經是極其裂割的,人們花了很長時間才意識到,技術應該用來解決人為錯誤(例如防呆機制),而不是存在於人為錯誤之外,然後才逐漸成為今天的設計標準。 綠色代表通行,紅色代表停止。要向左移動機器,請向左移動旋鈕。這類你以為理所當然,甚至沒有人會注意到它正在運作的直觀動作,都是互動設計友善使用者發揮的強大影響。我們如何走到這一步?邀請你一讀機器如何懂人情、有溫度,這在書中都有逸趣橫生的生動闡述。
【電子書】懶人最需要的高效率「極簡整理術」
~向日本一流PM偷師,工作效率最大化~ 懶人邏輯×科技工具×超省時=極簡整理術! 解放囤積壓力,不勉強斷捨離,生活也能有格調的輕鬆收納法 嚮往有質感的生活的人,無論是崇尚日式簡約風格、或是北歐極簡風、小清新科技路線,想要改造理想的居家環境時,肯定都會碰到一大難題——東西這麼多,該從哪裡收納才好? 遵照坊間的整理書籍,購入大大小小的收納箱,結果不知不覺間物品反而愈囤愈多。又或者是下定決心實施斷捨離計畫,可是把所有東西攤開眼前,卻怎麼樣也捨不得清除紀念小物、節慶禮物、獨具韻味的地方特色明信片…… 被譽為「超級上班族」的暢銷作家美崎榮一郎,將會告訴你如何結合科技設備與便利服務,找出自己的需求,建立一套個人專屬的收納機制,不必勉強自己取捨的懶人式整理術! ★懶人的收納公式1:正確答案只有一個 懶人式的整理方法,重點並不在於「整理」的行為本身,而是精準找出「眼下需要的物品」正解。因此收納的關鍵,就在於幫助我們限縮搜尋範圍,引導目光集中在能找出唯一答案的地方,並且規劃出相應的做法。 ╳懶人的困擾:把喜愛的鞋子收在房間衣櫃的鞋箱裡,但因為找鞋很麻煩,都沒機會穿出門 ○收納要點:【連結用途】把鞋子放在門口等必定會經過的路線上 ★懶人的收納公式2:絕不超過30秒 懶人整理的目的,是為了讓工作流程和生活步調能順利推展,因此整裡的原則就是——隨時掌握物品位置!如果花費兩分鐘還找不到需要的東西,懶人就會乾脆放棄漫無目的地尋找,寧願直接再買新的,結果卻導致備用品一再重複、東西愈積愈多的窘境。 ╳懶人的困擾:手機充電線、相機傳輸線、行動電源USB線,線材太多,光找就花不少時間 ○收納要點:【分類+集中化】依照用途或電器類型,使用夾鏈袋分門別類管理 ★懶人的收納公式3:給我一個雲端,我就能無負擔環遊世界 短短的一週間,你有計算過自己每天平均收到幾封電子郵件,或是處理幾份待歸檔的文件嗎?下班之後,是否曾清點錢包累積的收據以便確實記帳,或是檢視手機裡隨手拍的大量照片呢?現代資訊科技發達,讓我們生活更簡便順利,同時也以極快的速度累積海量的訊息。既然收納是為了打造理想的生活型態,自然也要針對「隱形」的雜訊好好整理一番才行! ╳懶人的困擾:文書資料堆積成山,但往後可能有機會用到,只能繼續無視、持續疊高 ○收納要點:【雲端數位化】紙本文件都掃描儲存成電子檔,透過雲端就能隨時隨地與任何人共享。 本書特色 ◎5個重點場所+6項必備工具,為懶人量身打造的極簡收納術! ◎3個收納原則,建立3秒動線,打造個人化的整理SOP,不再手忙腳亂翻找備品 ◎導入時間管理觀念,零碎空檔效益最大化,讓整理不但得心應手,更事半功倍!
【電子書】懶人最需要的高效率「極簡整理術」
~向日本一流PM偷師,工作效率最大化~ 懶人邏輯×科技工具×超省時=極簡整理術! 解放囤積壓力,不勉強斷捨離,生活也能有格調的輕鬆收納法 嚮往有質感的生活的人,無論是崇尚日式簡約風格、或是北歐極簡風、小清新科技路線,想要改造理想的居家環境時,肯定都會碰到一大難題——東西這麼多,該從哪裡收納才好? 遵照坊間的整理書籍,購入大大小小的收納箱,結果不知不覺間物品反而愈囤愈多。又或者是下定決心實施斷捨離計畫,可是把所有東西攤開眼前,卻怎麼樣也捨不得清除紀念小物、節慶禮物、獨具韻味的地方特色明信片…… 被譽為「超級上班族」的暢銷作家美崎榮一郎,將會告訴你如何結合科技設備與便利服務,找出自己的需求,建立一套個人專屬的收納機制,不必勉強自己取捨的懶人式整理術! ★懶人的收納公式1:正確答案只有一個 懶人式的整理方法,重點並不在於「整理」的行為本身,而是精準找出「眼下需要的物品」正解。因此收納的關鍵,就在於幫助我們限縮搜尋範圍,引導目光集中在能找出唯一答案的地方,並且規劃出相應的做法。 ╳懶人的困擾:把喜愛的鞋子收在房間衣櫃的鞋箱裡,但因為找鞋很麻煩,都沒機會穿出門 ○收納要點:【連結用途】把鞋子放在門口等必定會經過的路線上 ★懶人的收納公式2:絕不超過30秒 懶人整理的目的,是為了讓工作流程和生活步調能順利推展,因此整裡的原則就是——隨時掌握物品位置!如果花費兩分鐘還找不到需要的東西,懶人就會乾脆放棄漫無目的地尋找,寧願直接再買新的,結果卻導致備用品一再重複、東西愈積愈多的窘境。 ╳懶人的困擾:手機充電線、相機傳輸線、行動電源USB線,線材太多,光找就花不少時間 ○收納要點:【分類+集中化】依照用途或電器類型,使用夾鏈袋分門別類管理 ★懶人的收納公式3:給我一個雲端,我就能無負擔環遊世界 短短的一週間,你有計算過自己每天平均收到幾封電子郵件,或是處理幾份待歸檔的文件嗎?下班之後,是否曾清點錢包累積的收據以便確實記帳,或是檢視手機裡隨手拍的大量照片呢?現代資訊科技發達,讓我們生活更簡便順利,同時也以極快的速度累積海量的訊息。既然收納是為了打造理想的生活型態,自然也要針對「隱形」的雜訊好好整理一番才行! ╳懶人的困擾:文書資料堆積成山,但往後可能有機會用到,只能繼續無視、持續疊高 ○收納要點:【雲端數位化】紙本文件都掃描儲存成電子檔,透過雲端就能隨時隨地與任何人共享。 本書特色 ◎5個重點場所+6項必備工具,為懶人量身打造的極簡收納術! ◎3個收納原則,建立3秒動線,打造個人化的整理SOP,不再手忙腳亂翻找備品 ◎導入時間管理觀念,零碎空檔效益最大化,讓整理不但得心應手,更事半功倍!
【電子書】猶太人的說服藝術
◎以色列這個流亡猶太人建立的小國,怎麼成為世界最多新創公司的國家? ◎猶太商人用什麼手段,抬高產品與服務的價格,哪怕市場已經飽和? ◎到客戶處拜訪,對方問你要喝什麼?你該點頭嗎?冷飲還是熱飲? ◎為什麼飯店的客房服務人員很愛對你微笑?但空服員絕對不想跟你有眼神接觸? 這些說服顧客的學問,你都可以跟全世界最懂經商的猶太人學學, 連美國前總統柯林頓與歐巴馬都在用。 (柯林頓還是美國歷任總統中聘用最多猶太幕僚的) 本書作者亞尼夫‧柴德就是猶太人, 是超過570家企業認證的「說服力博士」, 全球有超過40萬人看過他的YouTube頻道;主講過1650場以上的講座, 為什麼他的演說可以這麼有魅力? 因為他把猶太人特有的說服藝術灌注到演說裡,很多人因此受惠。 ◎在提供解答前先銷售問題,顧客就不會跟你殺價 為什麼同樣的花,婚禮花束就是比一般花束貴五倍? 因為研究顯示,人們會在三個領域花很多錢:健康、婚禮與小孩。 當問題或需求對顧客而言越重要或緊急,人們就願意花大錢買解答。 ◎錨定效用、社會認同、眼神接觸,都能讓客戶更快點頭。 服務生怎麼預先知道你要點酒?很簡單,利用錨定。 酒吧每晚收到的第一筆小費,誰給的?他自己投進罐子裡的!這就是社會認同。 還有,眼睛看著對方,就是一種引誘,是快速成交的心理戰術。 但,為什麼空服員絕對不想跟你有眼神接觸? ◎猶太人三長處:正向、厚臉皮、正向厚臉皮 擔心自己辦的講座沒有人來聽?沒有關係,就算沒人聽也要厚臉皮辦下去, 萬一搞砸呢?很簡單,儘快再講一場、然後第二場、第三場…… 因為,別人對你的評價只會看你最近的那一場。 這就是猶太人成功的主因:「正向厚臉皮」。 而且,不管有沒有人來,現場一定要有點心。 ◎行銷文案第一守則:「像在說話一樣」 想讓人聽你說話、讀你文章的關鍵字第一名是?(我跟你說一個祕密……) 怎樣的關心語,會讓對方想追隨你?學學美國前總統歐巴馬寫給選民的信。 還有,說哪一句話最能讓人採取行動?(第七章會告訴你) 石油大亨洛克斐勒、投資大師華倫.巴菲特、 微軟公司創辦人比爾.蓋茲,社群網站臉書創辦人馬克.祖克柏, 這些人有何共通點?他們都是猶太人! 所以,跟全世界最有錢的猶太人學說服藝術,錢會順理成章進你的口袋。
【電子書】猶太人的說服藝術
◎以色列這個流亡猶太人建立的小國,怎麼成為世界最多新創公司的國家? ◎猶太商人用什麼手段,抬高產品與服務的價格,哪怕市場已經飽和? ◎到客戶處拜訪,對方問你要喝什麼?你該點頭嗎?冷飲還是熱飲? ◎為什麼飯店的客房服務人員很愛對你微笑?但空服員絕對不想跟你有眼神接觸? 這些說服顧客的學問,你都可以跟全世界最懂經商的猶太人學學, 連美國前總統柯林頓與歐巴馬都在用。 (柯林頓還是美國歷任總統中聘用最多猶太幕僚的) 本書作者亞尼夫‧柴德就是猶太人, 是超過570家企業認證的「說服力博士」, 全球有超過40萬人看過他的YouTube頻道;主講過1650場以上的講座, 為什麼他的演說可以這麼有魅力? 因為他把猶太人特有的說服藝術灌注到演說裡,很多人因此受惠。 ◎在提供解答前先銷售問題,顧客就不會跟你殺價 為什麼同樣的花,婚禮花束就是比一般花束貴五倍? 因為研究顯示,人們會在三個領域花很多錢:健康、婚禮與小孩。 當問題或需求對顧客而言越重要或緊急,人們就願意花大錢買解答。 ◎錨定效用、社會認同、眼神接觸,都能讓客戶更快點頭。 服務生怎麼預先知道你要點酒?很簡單,利用錨定。 酒吧每晚收到的第一筆小費,誰給的?他自己投進罐子裡的!這就是社會認同。 還有,眼睛看著對方,就是一種引誘,是快速成交的心理戰術。 但,為什麼空服員絕對不想跟你有眼神接觸? ◎猶太人三長處:正向、厚臉皮、正向厚臉皮 擔心自己辦的講座沒有人來聽?沒有關係,就算沒人聽也要厚臉皮辦下去, 萬一搞砸呢?很簡單,儘快再講一場、然後第二場、第三場…… 因為,別人對你的評價只會看你最近的那一場。 這就是猶太人成功的主因:「正向厚臉皮」。 而且,不管有沒有人來,現場一定要有點心。 ◎行銷文案第一守則:「像在說話一樣」 想讓人聽你說話、讀你文章的關鍵字第一名是?(我跟你說一個祕密……) 怎樣的關心語,會讓對方想追隨你?學學美國前總統歐巴馬寫給選民的信。 還有,說哪一句話最能讓人採取行動?(第七章會告訴你) 石油大亨洛克斐勒、投資大師華倫.巴菲特、 微軟公司創辦人比爾.蓋茲,社群網站臉書創辦人馬克.祖克柏, 這些人有何共通點?他們都是猶太人! 所以,跟全世界最有錢的猶太人學說服藝術,錢會順理成章進你的口袋。
【電子書】大家都這麼說,所以就得這麼做嗎?
人生,是由一連串的提問構成的, 善於提問,就是善於思考。 人類具有聽到提問就會自動思考的習性, 只要利用這股力量,就能最大程度地抓住屬於自己的幸福, 走出自己的路! & 「我都這麼努力了,卻還是得不到想要的幸福。」 「再這樣下去真的沒問題嗎?好不安……」 「我應該可以過著更好的人生吧?」 「今後要怎麼活下去才好?」 目前為止,你有過到自己想過的人生嗎? 在人生的這條路上,你有沒有人云亦云, 將「寶貴的主控權」交到別人手上? 如果你無法自主決定關於生活層面的任何事情, 也得不到幸福,先問問自己有沒有以下原因: 1.你是習慣看有,還是看無的人呢? 如果看到半杯水,你是想著「還有半杯」還是「只剩半杯」? 習慣「看無」的人,無論得到多少東西,都還是會覺得不夠而無法滿足。 2.不知道什麼是幸福,夢想和生活方式的選項不足? 要是腦中內建的幸福藍圖不足,不知道有什麼選項,當然不了解自己要如何開創。 3.不享受過程? 如果你已經正走在實踐夢想的路上,或是想要更勤奮工作卻缺乏實力, 明明知道最好的狀態是什麼,卻無法享受,並對勇於挑戰的自己說「讚」! 4.沒有付諸行動? 你知道自己的理想是什麼,也知道如何達成,但卻連一步都不敢踏出去, 只好繼續過著這樣的人生,直到無法忍受為止。 若抱持以上的任何一個原因,請你要相信: 人生會順隨自己的「心意」而走, 你的人生取決於你的選擇。 說到底,你現在的生活就是你過去的累積。 想要改變,就要勇於向自己提問,超越思考極限、帶出新觀點, 如此探索自我,就能找出最適合自己的選項。 因此重要的不是答案,而是問題, 沒有答案也好,心裡覺得混亂也好, 這都是在思考的過程。 接下來,請你先回答下面11個問題, 如果可以承受得住並回答得出來, 便能再深究更細節的子問題, 1你能對現在的自己說讚嗎? 2你現在真實的感受是如何? 3你有什麼想放棄或捨棄的事物? 4如果可以實現任何願望,你想實現什麼? 5你是為了什麼而活? 6你想成為什麼樣的人? 7你想挑戰什麼? 8你能為別人帶來什麼好處? 9你能做些什麼讓眼前的人開心? 10你的煩惱除了是煩惱,還隱藏著什麼其他意義? 11你要把今天變成怎樣的一天? 「幸福是什麼?」這個問題的答案不時在改變, 特別是在這個價值觀與環境劇烈變動的時代, 即使你今天想尋求一個既定的成功法則, 明天也可能就不適用了。 若要把過去的答案和別人的答案套用在現在的你, 適用的可能性極低, 為此,向自己提問就很重要, 假如不時常與自己的內心對話,很快就會迷失方向。 這本書將告訴你,如何用「高品質的提問」, 引導你通往幸福的方向,並再從主要的11個提問中, 延伸更多的子問題。 要思考從未想過的問題實在很困難, 但一旦跨出一步,便能稍微撥開遮蔽眼睛的雲霧, 找到一絲線索,鼓起勇氣行動!
【電子書】大家都這麼說,所以就得這麼做嗎?
人生,是由一連串的提問構成的, 善於提問,就是善於思考。 人類具有聽到提問就會自動思考的習性, 只要利用這股力量,就能最大程度地抓住屬於自己的幸福, 走出自己的路! & 「我都這麼努力了,卻還是得不到想要的幸福。」 「再這樣下去真的沒問題嗎?好不安……」 「我應該可以過著更好的人生吧?」 「今後要怎麼活下去才好?」 目前為止,你有過到自己想過的人生嗎? 在人生的這條路上,你有沒有人云亦云, 將「寶貴的主控權」交到別人手上? 如果你無法自主決定關於生活層面的任何事情, 也得不到幸福,先問問自己有沒有以下原因: 1.你是習慣看有,還是看無的人呢? 如果看到半杯水,你是想著「還有半杯」還是「只剩半杯」? 習慣「看無」的人,無論得到多少東西,都還是會覺得不夠而無法滿足。 2.不知道什麼是幸福,夢想和生活方式的選項不足? 要是腦中內建的幸福藍圖不足,不知道有什麼選項,當然不了解自己要如何開創。 3.不享受過程? 如果你已經正走在實踐夢想的路上,或是想要更勤奮工作卻缺乏實力, 明明知道最好的狀態是什麼,卻無法享受,並對勇於挑戰的自己說「讚」! 4.沒有付諸行動? 你知道自己的理想是什麼,也知道如何達成,但卻連一步都不敢踏出去, 只好繼續過著這樣的人生,直到無法忍受為止。 若抱持以上的任何一個原因,請你要相信: 人生會順隨自己的「心意」而走, 你的人生取決於你的選擇。 說到底,你現在的生活就是你過去的累積。 想要改變,就要勇於向自己提問,超越思考極限、帶出新觀點, 如此探索自我,就能找出最適合自己的選項。 因此重要的不是答案,而是問題, 沒有答案也好,心裡覺得混亂也好, 這都是在思考的過程。 接下來,請你先回答下面11個問題, 如果可以承受得住並回答得出來, 便能再深究更細節的子問題, 1你能對現在的自己說讚嗎? 2你現在真實的感受是如何? 3你有什麼想放棄或捨棄的事物? 4如果可以實現任何願望,你想實現什麼? 5你是為了什麼而活? 6你想成為什麼樣的人? 7你想挑戰什麼? 8你能為別人帶來什麼好處? 9你能做些什麼讓眼前的人開心? 10你的煩惱除了是煩惱,還隱藏著什麼其他意義? 11你要把今天變成怎樣的一天? 「幸福是什麼?」這個問題的答案不時在改變, 特別是在這個價值觀與環境劇烈變動的時代, 即使你今天想尋求一個既定的成功法則, 明天也可能就不適用了。 若要把過去的答案和別人的答案套用在現在的你, 適用的可能性極低, 為此,向自己提問就很重要, 假如不時常與自己的內心對話,很快就會迷失方向。 這本書將告訴你,如何用「高品質的提問」, 引導你通往幸福的方向,並再從主要的11個提問中, 延伸更多的子問題。 要思考從未想過的問題實在很困難, 但一旦跨出一步,便能稍微撥開遮蔽眼睛的雲霧, 找到一絲線索,鼓起勇氣行動!
【電子書】時間都到哪裡去了?
關於如何使用時間,學校從來沒有一堂正規課程 每個人都是在試誤中學習、修正(或是隨隨便便) 現在,你有一套「最適合自己」的系統化方法可以選擇 花旗銀行、富國銀行、美國海軍、美國奧運代表團、 洛杉磯警察局、NBA、MLB、NFL、NHL指定教練 逾25年專業經驗分享 《歐普拉雜誌》專文推薦 時間對人人平等,每個人一天有24小時或1,440分鐘,沒人多一分鐘,沒人少一分鐘。在出生和離世的兩個時間戳印之間,就是你的人生;你的生活品質,取決於你選擇如何使用你的時間。 本書作者史蒂芬.葛林芬斯為全美時間、生產力與效能領域的頂尖權威之一,過去二十五年來,幫助成千上萬的高階主管、執行長、創業家、軍方領導人、職業運動員、名人和世界各地的組織達到巔峰水準的表現。 這些非常成功的人士,個個勤奮、充滿鬥志,但是全都擁有同樣的問題,而且全都用同一句話表示:「我沒有足夠的時間。」你呢?在忙碌了一天之後,你知道你的時間都到哪裡去了嗎? 在本書,葛林芬斯與我們分享一套系統化的方法,教我們結合為什麼與價值觀、設定目標和意圖,了解自己目前的狀態與時間風格,融入正念的技巧,辨識時間毒素和行程汙染物,與時間建立新的關係,每週至少奪回10小時以上的時間(他有很多客戶每週成功奪回了20小時以上的時間),重新投資於工作或生活中最重要的事。 這是一本實用的時間使用手冊,包含大量的圖表工具,以及提升效能的訣竅與方法,你將學會: • 用新觀點看待時間壓力,發展你和時間的新關係 • 有效去除劫持你的精力與專注力的時間毒素,例如社群媒體、閒聊、追劇、負面的人、工作過荷等 • 嫻熟於正念多工作業——分心不好,但有時我們真的必須同時做兩件事,如何有效率地在工作之間切換需要技巧 • 掌握自己的時間風格,並且學會和不同時間風格的人相處、共事 • 根據你的時型和環境,規劃你的一天,安排工作前、工作期間、工作後要做的事,掌握每一天的巔峰狀態,有效利用復元階段,為明天做好準備 • 活得更加充實,創造美好回憶,以及令你引以為傲的遺贈 • 提高時間報酬,增進時間效能,強化工作表現 善用這套方法,建立新的生活方式,不再浪費時間,每天做到更多、獲得更多、成就更多。
【電子書】生時間:高績效時間管理術
你可曾在夜深人靜時納悶,我今天到底做了什麼?可曾夢想「有朝一日」可以著手什麼計畫、展開什麼行動──但那「有朝一日」永遠不會到來?我們都努力為要事騰出時間。我們信心滿滿地開啟每一天──然後時間就被接連不斷的會議、沒有盡頭的email和永無休止的社群媒體動態吞沒。有時彷彿疲憊不堪和注意力不集中已成為我們的預設狀態。要是你可以跳出倉鼠輪、開始掌控你的時間和專注力,該有多好!身為Google Ventures「設計衝刺」(design sprint)的開創者,傑克‧納普和約翰‧澤拉斯基已透過重新設計「工作週」,協助數百支團隊解決重要問題。根據從設計衝刺汲取的教訓,他們花費數年以自己的習性和慣例進行試驗,尋找將活力、注意力和時間最佳化的方式。現在,他們已將最有效的策略歸納成一個四步驟的日常架構──精華、雷射、提振活力、反省──任何人都可以用來有系統地設計自己的每一天。「生時間」不是關於提高生產力或給更多待辦事項打勾,也不是提出像是扔掉智慧型手機或發誓戒除社群媒體等不切實際的解決方案。「生時間」提供的是一套可量身訂作、有87個迷你策略的選單,包括:●擬辦清單●讓自己不方便●不要一早就上線●把盤子中央公園化●把自己鎖在外面●……還有其他更多如果你希望一天之中有更多自由時間可以運用,《生時間》是你必讀之作,它能協助你開始以真正重要的事情為中心,刻意設計你的日子。假以時日,你必能讓你的生活歸你所有。
【電子書】你可以很淡定,但不能無所謂:弟子規的工作哲學讓你贏得好人緣,決勝職場無往不利
《弟子規》是以傳統孝道為中心, 學會當中真理 可運用在家庭、職場、人際、經商、談判等各個方面 讓你學會穩健做事,踏實做人, 不耍心機也能擁有好人緣,業績長紅, 成為老闆、同事、客戶心目中最靠譜的得力助手 本書利用淺顯易懂的文句, 道破人生大智慧, 家長與孩子伴讀,可培養孩子待人接物應有的禮儀和規範 職場人士閱讀,可有效提升溝通能力,增強在職場上的競爭力 《弟子規》的影響如今已經擴大到不同的階層: 許多學校將它當成學生們的課外必讀本, 不少企業也將它作為培養企業良好文化的重要組成部分。 本書用通俗的語言,將《弟子規》裡面蘊藏的智慧,與時下教育觀搭配,與職場風格結合,將傳統文化的厚重感和鮮明的時代感相結合,期待能夠為眾多企業團體和員工服務,並產生積極效果。 獨家提供 真人朗讀QR Code 可聽、可讀,深刻體會書中孝理,以及應用到現代職場中的智慧 ★史上第一本,結合傳統孝道與職場倫理的處事寶典★ 居家必讀,從小培養孩子的完善品格 《弟子規》首重為人子女在家、外出、待人接物、求學等應有的禮儀和規範,講求家庭教育和生活教育。讓孩子從小開始接觸、研讀《弟子規》,可奠定良好的個人品德。 縱橫職場必備,快速提升職場競爭力 把《弟子規》中的義理運用到職場中,可學會基本的職業道德,尊重身邊的主管和同事,學會互信互愛,互相協助,懂得將精力放在對的地方,以期在職場上有更傑出的表現和成就。 拓展人際必知,讓你的交友圈不斷擴大,擁有好人脈 從《弟子規》中學習有效溝通的能力,用和善的態度待人,和顏悅色地與眾人溝通,並謹守個人原則和本分,在和悅對談的情況下,簽下訂單、達成目的,並使對方視你為知己,讓交友圈無限擴展,拓展自己的職場道路。 本書以《弟子規》的精華要義為基礎,以孝、悌、謹、信、泛愛眾、親仁和餘力學文等七個方面,為人處世應有的基本理念和規範為綱,充分融入對現實的深層次思考。 書中大量引用聖賢著作進行說理,穿插上百則歷史故事和現實案例,將《弟子規》蘊涵的智慧與當下職場相融合,將傳統文化的厚重感與當今鮮明的時代感相結合,是各大企業主管和員工們培養良好的職業道德、待人接物、提升個人修養的必備讀物。 【弟子規簡介】 &&& 《弟子規》,原名《訓蒙文》,是一本清朝出現的文學作品,內容以儒家道德為主,以韻文寫成。一般認為,作者是滿清康熙年間的秀才李毓秀,後經賈存仁修訂改編而成。 本書特色 1.坊間少見的體材與見解,讓你從新認識傳統經典 有別於一般將《弟子規》僅定位為幼兒啟蒙讀物,本書講視野擴展到成年人、社會人士領域,想在職場、商戰中取勝,更該研讀《弟子規》,透過傳統智慧,讓你在群體中嶄露頭角,大展身手。 2.史上第一本可以邊聽、邊讀的典藏版弟子規 獨家提供真人朗讀QR CODE,只要透過手機或平板電腦掃描書上條碼,就能連結上網站,聽到字正腔圓的朗讀版,隨時隨地都能邊聽、邊讀,增強閱讀理解和記憶力。 3.體例完善,原文、注釋、譯文、簡析、綜述、典例等多重內容 本書各章節由原文、注釋、譯文、簡析、綜述、典例等多個部分組成,有助讀者深刻體會書中義理,並且將「孝」的真諦從經典走向生活,從理論走向實際,方便運用在日常與父母長輩、主管同事、朋友鄰居的相處中。 4.編排簡明,搭配多幅插畫,增添閱讀興趣 書中圖文並茂,編排簡明,有利於閱讀,在適當處放上相關圖畫,讓讀者能夠更加貼近內容,並馳騁想像力,增添閱讀樂趣。
【電子書】99%的人輸在不懂拒絕:拒絕的話要怎麼說,你優雅,他溫暖;或只用一個動作,對方就自動放棄又不傷和氣
《99%的人輸在不會表達》、《99%的人輸在不會表達》2 蟬聯商業書排行榜冠軍365天以上,連莊年度百大暢銷榜 ◎朋友借錢、親友占你便宜,你總是不好意思說「不」? ◎在主管或好友眼中,你是好人,或只是「好用」的人? ◎「我辛苦做這麼多,家人居然把我當佣人?」 當你把付出變成習慣,以為被人利用也算是一種價值, 你會在不斷的接受和服從當中,失去自信、丟掉自尊,只為別人的需要而活。 這是你想要的人生嗎? 作者李勁是資深文案、企劃編輯,工作就是花大把時間跟人說話, 逼得他必須熱衷於心理學與人際交往。他用自己的人生經驗終於搞懂: 社交絕對不是委屈自己被人情緒勒索,拒絕別人不是虧欠,不用覺得愧疚。 只是,拒絕的話語不能赤裸,你得替這些話穿上衣服、並拿出擋箭牌。 .感情好到不降溫,必破裂。 以為彼此是好姊妹,所以隨意借衣服穿、借耳環戴,甚至互看手機信件, 最後的結果多半是翻臉吵架,甚至相互攻擊。 所以,感情越好,越要提醒對方,不要越位。喔,你最好先提醒自己。 .擴大地盤,對方不知不覺的聽從你。 想跟對方說「不」,你得用道具劃出地盤,用一道看不見的牆拉開距離, 此時,隔個桌子談話,會讓你們變得沒有想像中那麼親近, 其他像菸灰缸、打火機、書本、小錢包、口香糖……都是很好的道具。為什麼? .不說「不」也能拒絕的六種方式。 無意識的聳肩,可以強化氣勢;雙手交叉放胸前,可以堅定立場, 或者開始不斷把玩身邊的東西,或者轉動脖子,代表你真的不感興趣。 但關鍵是別讓你的行為出現破綻,所以千萬別碰對方遞過來的東西! .明明是拒絕,卻能使人很溫暖;五個擋箭牌,你用了哪一個? 你得替你的「不要」,編一個對方「需要」的好理由。 例如,「這違反制度呀」、「這件事我作不了主呀」、「你下次可以提早跟我說」, 還有一個擋箭牌最好用,書中有答案。 如果你遇到一個很會講、很會掰的人,怎麼辦?那就沉默吧。 萬一他還是滔滔不絕?你可以用明顯的暗示方法,讓他停話。 不然,拖延也是一種好方法,但這方法多半傷感情, 說不出口的你,還可以製造「有壓迫感的環境」,讓他知難而退。 什麼樣的拒絕最高明?就是你優雅,他溫暖,彼此都不傷和氣。
【電子書】99%的人輸在不懂拒絕
《99%的人輸在不會表達》、《99%的人輸在不會表達》2 蟬聯商業書排行榜冠軍365天以上,連莊年度百大暢銷榜 ◎朋友借錢、親友占你便宜,你總是不好意思說「不」? ◎在主管或好友眼中,你是好人,或只是「好用」的人? ◎「我辛苦做這麼多,家人居然把我當佣人?」 當你把付出變成習慣,以為被人利用也算是一種價值, 你會在不斷的接受和服從當中,失去自信、丟掉自尊,只為別人的需要而活。 這是你想要的人生嗎? 作者李勁是資深文案、企劃編輯,工作就是花大把時間跟人說話, 逼得他必須熱衷於心理學與人際交往。他用自己的人生經驗終於搞懂: 社交絕對不是委屈自己被人情緒勒索,拒絕別人不是虧欠,不用覺得愧疚。 只是,拒絕的話語不能赤裸,你得替這些話穿上衣服、並拿出擋箭牌。 .感情好到不降溫,必破裂。 以為彼此是好姊妹,所以隨意借衣服穿、借耳環戴,甚至互看手機信件, 最後的結果多半是翻臉吵架,甚至相互攻擊。 所以,感情越好,越要提醒對方,不要越位。喔,你最好先提醒自己。 .擴大地盤,對方不知不覺的聽從你。 想跟對方說「不」,你得用道具劃出地盤,用一道看不見的牆拉開距離, 此時,隔個桌子談話,會讓你們變得沒有想像中那麼親近, 其他像菸灰缸、打火機、書本、小錢包、口香糖……都是很好的道具。為什麼? .不說「不」也能拒絕的六種方式。 無意識的聳肩,可以強化氣勢;雙手交叉放胸前,可以堅定立場, 或者開始不斷把玩身邊的東西,或者轉動脖子,代表你真的不感興趣。 但關鍵是別讓你的行為出現破綻,所以千萬別碰對方遞過來的東西! .明明是拒絕,卻能使人很溫暖;五個擋箭牌,你用了哪一個? 你得替你的「不要」,編一個對方「需要」的好理由。 例如,「這違反制度呀」、「這件事我作不了主呀」、「你下次可以提早跟我說」, 還有一個擋箭牌最好用,書中有答案。 如果你遇到一個很會講、很會掰的人,怎麼辦?那就沉默吧。 萬一他還是滔滔不絕?你可以用明顯的暗示方法,讓他停話。 不然,拖延也是一種好方法,但這方法多半傷感情, 說不出口的你,還可以製造「有壓迫感的環境」,讓他知難而退。 什麼樣的拒絕最高明?就是你優雅,他溫暖,彼此都不傷和氣。
【電子書】少才是力量
世界越忙越快,你就要越慢越簡單。 Amazon暢銷書,全球Top50部落客 教你簡單高效6大原則 自我設限!抓住重點!化繁為簡!集中精力!養成習慣!小處著手! Amazon暢銷書,全球Top50部落客 全球時間管理術第一人李奧•巴伯塔 教你學會越少越厲害的超簡單工作雙贏法則 這本書不打算告訴你能做什麼,而是想讓你知道不能做什麼。 它不能教你寫小說、跑馬拉松,也不能教你戒菸。這不是一本介紹做事步驟的操作手冊,而是一本教你簡化生活、抓住重點的指南。它會教你怎麼做才能事半功倍,怎麼做才能透過集中精力實現目標,任何目標都難不倒你。 這本書關注的不是數量,而是品質。 本書旨在教你專注於少量任務,將「少即是多」應用到生活的各個層面。 你將學會: .簡化任務,減少手上的工作數量! .減少毫無意義的聯絡通信,減少浪費時間的收發資訊! .排除生活中的干擾,減輕壓力,提高效率! .以「簡化」的巨大力量來實現目標,一次一個,循序漸進!
【電子書】軟能力:你的職場致勝法寶
上班族是奮戰在水泥堡壘之間的「獨行俠」。你既不能相信老闆的「誘餌」,也不能輕信所謂並肩作戰的「同事」,因為一旦面對利益,這一切都會變得捉摸不定。你或許天生靦腆,性格內向,不想也不擅長與人打交道。但身在職場,這不是你想不想,願不願意的問題。而是事關你要不要活下去,要不要幸福富足地活下去!要生存,你就必須要跟人打交道,你是否做好了準備,要來「玩」這場智力與情商並重的遊戲了?你所在的辦公室裡,相互切割開來的「格子」之間,每個人都不免自私的做著公司所交代的工作,也常常因為這些自我的想法,讓每個人或每件事難免不時有衝突產生,有時還讓你蹚入渾水,脫身不得。要擺脫這一尷尬局面,有一個好方法,就是把你的軟能力徹底激發出來!
【電子書】專注做事、精簡做人的極簡工作法
在職場做事辛苦、做人更難, 事實上,做人做事都不在做「多」,而是在做「對」, 學會與上司、下屬、同事、客戶的合作分寸, 既簡化心力,又無往不利! ★ MBA超人氣企業導師,課程學員滿意度屢創新高! ★ 中國亞馬遜前副總裁擁有超過280萬粉絲,無私分享自己超過24年的職場經歷 在職場,做人做事都是種專業技能, 但重點不再做「多」,而是在做「對」! 一般職場人為求表現,做了很多事,卻碌碌無為, 職場強人懂得只聚焦四種工作關係,反而更有效率! 張思宏,22歲被辭退, 之後在麥當勞、可口可樂、戴爾電腦、樂視等知名國際企業擔任主管職, 43歲還當上中國亞馬遜副總裁, 沒背景、沒資源的他,到底是怎麼辦到的? 他根據自己由世界500強企業裡3年連跳5級、24年豐富的經歷體會到, 身為職場人,我們隨時隨地都處在各種職場關係中, 想在職場中生存與成功,除了要會做事,還需要處理好職場人際的工作技能, 如果處理得不好,只會讓人無所適從,也會抱怨,更令人焦慮而又無助。 張思宏認為,化繁為簡是上上策, 職場上會遇到的人很多,但不外乎四種人:老闆、同事、下屬、客戶, 分別具有不同的互助目標,只要運用正確的思維方式、工具、方法和流程, 便能為職場人際建立一套極簡工作法,就能讓你更有效率── .與老闆共用利益:不卑不亢,靠「三贏」迅速提供解決方法,獲得最大利益公約數 .與同事高效連結:塑造「職場人設」,不必無效社交,還能得到認可與尊重 .對下屬知人賦能:得到毀譽參半的評價,才是可靠又讓人願意跟隨的主管 .對客戶忠言順耳:利用「加減乘除法」與客戶破冰、溝通無礙,還能讓客戶自己送上門 無論到大企業、小公司工作或跨部門、異業合作,只要聚焦四種職場關係, 都能讓你無往不利做關鍵重要的事,不拖泥帶水,過快意人生!
【電子書】專注做事、精簡做人的極簡工作法:聚焦四種職場關係,做關鍵重要的事,不拖泥帶水,過快意人生
在職場做事辛苦、做人更難, 事實上,做人做事都不在做「多」,而是在做「對」, 學會與上司、下屬、同事、客戶的合作分寸, 既簡化心力,又無往不利! ★ MBA超人氣企業導師,課程學員滿意度屢創新高! ★ 中國亞馬遜前副總裁擁有超過280萬粉絲,無私分享自己超過24年的職場經歷 在職場,做人做事都是種專業技能, 但重點不再做「多」,而是在做「對」! 一般職場人為求表現,做了很多事,卻碌碌無為, 職場強人懂得只聚焦四種工作關係,反而更有效率! 張思宏,22歲被辭退, 之後在麥當勞、可口可樂、戴爾電腦、樂視等知名國際企業擔任主管職, 43歲還當上中國亞馬遜副總裁, 沒背景、沒資源的他,到底是怎麼辦到的? 他根據自己由世界500強企業裡3年連跳5級、24年豐富的經歷體會到, 身為職場人,我們隨時隨地都處在各種職場關係中, 想在職場中生存與成功,除了要會做事,還需要處理好職場人際的工作技能, 如果處理得不好,只會讓人無所適從,也會抱怨,更令人焦慮而又無助。 張思宏認為,化繁為簡是上上策, 職場上會遇到的人很多,但不外乎四種人:老闆、同事、下屬、客戶, 分別具有不同的互助目標,只要運用正確的思維方式、工具、方法和流程, 便能為職場人際建立一套極簡工作法,就能讓你更有效率── .與老闆共用利益:不卑不亢,靠「三贏」迅速提供解決方法,獲得最大利益公約數 .與同事高效連結:塑造「職場人設」,不必無效社交,還能得到認可與尊重 .對下屬知人賦能:得到毀譽參半的評價,才是可靠又讓人願意跟隨的主管 .對客戶忠言順耳:利用「加減乘除法」與客戶破冰、溝通無礙,還能讓客戶自己送上門 無論到大企業、小公司工作或跨部門、異業合作,只要聚焦四種職場關係, 都能讓你無往不利做關鍵重要的事,不拖泥帶水,過快意人生!
【電子書】設計思考全攻略
什麼是設計思考? 創新不是無中生有,「設計思考」是透過從人的需求出發,創造更多的可能性。 在數位化、供過於求的時代,創新最大的盲點就是失對象感、無法釐清優先順序 聚焦使用者 X 有流程意識 X 在正確的脈絡運用工具 是在複雜環境中有效創新的成功關鍵! 翻轉產品優先的慣性,從聚焦使用者需求啟動創新; 建立清楚的流程意識,梳理跨部門多方協作與持續疊代; 用圖像釐清複雜系統問題,融合用途理論、精實創業、敏捷開發、 換位思考、鉤癮畫布,一本學會在適當流程運用專家級工具共創! 用先進技術開發的產品,為什麼市場反應冷淡? 跨部門專案各方需求複雜像無底洞,層層關卡該如何推進創新? 產品概念要如何連結、擴大,能夠放上平台、融入生態系? 創新重鎮史丹佛大學有堂傳奇課程ME310,NASA、Apple、3M、SAP等全球超過45家一流機構都帶著問題上門求教。ME310就是掌握新世代創新流程密碼的設計思考發源地,本書作者賴利・萊佛是課程總監,也是設計思考的共同創始人。 在這本書中,萊佛: ․說明設計思考的概念與流程 ․融入各產業專家的實作經驗 ․結合用途理論、商業模式畫布、精實創業等創新思維廣被使用的工具 讀者在設計思考的各個環節都可以學習導入適當的創新工具,並且強調圖像思考,更容易與團隊討論、形成共識、跟組織溝通。 你可以快速學到: ‧改變心智模式:從產品、技術先行,改變為聚焦使用者,了解現實的複雜性。 ‧深掘使用者的需求:用換位思考地圖、5W1H六何問題、AEIOU法、用途理論等,挖出使用者的真正需求。 ‧養成流程敏銳度:掌握設計思考的7個流程,即使卡關、掙扎也有清楚的概念知道如何發散與收斂。 ‧視覺化與演示:運用故事、視覺化媒材與簡單的語言,與團隊分享自己的發現,讓大家都可以在同樣的進度上協作共創。 ‧實驗與疊代:透過疊代法反覆建構、測試原型,從使用者所身處的框架理解、學習並解決問題。 ‧建立系統思考:真實環境的問題多是複雜、多面向、動態與非線性的,看清系統的邊界關聯,打開視角,找到更好的解決方案。 唯一一本可以讓你搞懂設計思考及如何運用的最強攻略書! 不論你是加入創新專案的新手、帶領數位轉型的經理人還是準備開發服務的創新者,這本書都能夠幫助你全方位了解的設計思考──看清盲點、找到工具、協作共創。
【電子書】外商、大企業求職秘笈:超精準英語履歷X面試,展現你的價值和優勢
爭取心儀的外商、大企業職位 英語履歷X面試進擊指南 讓雇主更快抓到你的重點,看見你的能力和潛力 & ▲各界推薦,國際人才專業顧問Madeleine首度出書 ▲教你優化履歷、面試談出好結果,精準進擊,一出手就令人難忘 ▲多圖表,多技巧,收錄履歷面試應對範例和職能測驗 ▲隨書附一對一課程單堂免費體驗券(價值$2500)+團體主題課程$1500折價券 & 什麼樣的人才,是國際企業的搶手貨? 什麼樣的履歷,才能有效自我行銷? 什麼樣的問題,能讓你在五分鐘的面試內展現等級? & 從心態準備、職涯規畫到英語履歷和面試 找到定位、充足準備、自在展現,各領域國際企業都適用的28堂求職術 ●啟動工作正能量!這樣的人才,誰都會想要 借鏡經典TED演講,發掘自己的五種成功能力,找出工作意義、意志力、成功秘訣、領導力、自覺力 ●四大方向,替自己安排理想的職涯發展 技能:你的長處和弱點是什麼? 興趣:你對什麼活動和主題有興趣? 風格:你在尋找什麼樣的工作環境? 價值:什麼樣的價值觀對你很重要? ●照著做,平凡的經歷升級成容易錄取的履歷 ◎工作經驗不多?用職能取向寫履歷就對了 ◎殺手級的Cover Letter,寫出強而有力的開場 ◎善用「動感」字詞,強化自我價值 ●進球的臨門一腳,面試前中後的Do Don’t ◎東西職場大不同,面試重點不僅是一味表現,更要讓自信強化你的自在! ◎被問到「公司有什麼可以改進的地方」?請用「正面字眼」表述! ◎缺點怎麼說才能變正面?請順便提出解決方法,證明你能自覺自省。 例如→你可以說:我有時候會因為針對工作成果深度分析,而壓縮到其他工作進度的時間。對此我需重新管理分配:時間一到,就進行下一件事! & ※搶先看:【面試經典題,這樣回答不翻船】 Q:為何想來這裡工作? A: 1.具體簡要說出公司整體架構、理念、目標、產品特色和優勢。 2.精準說出你適合公司體系的優勢範疇。 3.展現與其他面試者不同之處(差異化),真誠表現個人特色,不做作或言過其實。 4.用「相關」的職能技術及個人特質說服雇主你是最佳人選。 & 本書特色 1.輔導上千名國際企業人才、常春藤名校的專業顧問Madeleine首度出書,公開經驗和策略,讓你的能力和創意不在與國際表達之間出了差錯。 2.口才和語言是敲門磚,更重要的還有建立職涯心態,本書帶你發掘五種能力,未來持續挺身而進 3.站在全球視野與高度,清楚自信表達主張,西方職場要的「國際觀」並非汰換原有文化與價值,而是深刻明白自己是誰、要什麼。 4.面試不卡關,一次公開8種外商必知題型,精選38句面試必勝金句 5.吸引買家非下單不可的履歷工具,寫一張會發光的國際化名片,讓你機會比別人多
【電子書】外商、大企業求職秘笈
爭取心儀的外商、大企業職位 英語履歷X面試進擊指南 讓雇主更快抓到你的重點,看見你的能力和潛力 & ▲各界推薦,國際人才專業顧問Madeleine首度出書 ▲教你優化履歷、面試談出好結果,精準進擊,一出手就令人難忘 ▲多圖表,多技巧,收錄履歷面試應對範例和職能測驗 ▲隨書附一對一課程單堂免費體驗券(價值$2500)+團體主題課程$1500折價券 & 什麼樣的人才,是國際企業的搶手貨? 什麼樣的履歷,才能有效自我行銷? 什麼樣的問題,能讓你在五分鐘的面試內展現等級? & 從心態準備、職涯規畫到英語履歷和面試 找到定位、充足準備、自在展現,各領域國際企業都適用的28堂求職術 ●啟動工作正能量!這樣的人才,誰都會想要 借鏡經典TED演講,發掘自己的五種成功能力,找出工作意義、意志力、成功秘訣、領導力、自覺力 ●四大方向,替自己安排理想的職涯發展 技能:你的長處和弱點是什麼? 興趣:你對什麼活動和主題有興趣? 風格:你在尋找什麼樣的工作環境? 價值:什麼樣的價值觀對你很重要? ●照著做,平凡的經歷升級成容易錄取的履歷 ◎工作經驗不多?用職能取向寫履歷就對了 ◎殺手級的Cover Letter,寫出強而有力的開場 ◎善用「動感」字詞,強化自我價值 ●進球的臨門一腳,面試前中後的Do Don’t ◎東西職場大不同,面試重點不僅是一味表現,更要讓自信強化你的自在! ◎被問到「公司有什麼可以改進的地方」?請用「正面字眼」表述! ◎缺點怎麼說才能變正面?請順便提出解決方法,證明你能自覺自省。 例如→你可以說:我有時候會因為針對工作成果深度分析,而壓縮到其他工作進度的時間。對此我需重新管理分配:時間一到,就進行下一件事! & ※搶先看:【面試經典題,這樣回答不翻船】 Q:為何想來這裡工作? A: 1.具體簡要說出公司整體架構、理念、目標、產品特色和優勢。 2.精準說出你適合公司體系的優勢範疇。 3.展現與其他面試者不同之處(差異化),真誠表現個人特色,不做作或言過其實。 4.用「相關」的職能技術及個人特質說服雇主你是最佳人選。 & 本書特色 1.輔導上千名國際企業人才、常春藤名校的專業顧問Madeleine首度出書,公開經驗和策略,讓你的能力和創意不在與國際表達之間出了差錯。 2.口才和語言是敲門磚,更重要的還有建立職涯心態,本書帶你發掘五種能力,未來持續挺身而進 3.站在全球視野與高度,清楚自信表達主張,西方職場要的「國際觀」並非汰換原有文化與價值,而是深刻明白自己是誰、要什麼。 4.面試不卡關,一次公開8種外商必知題型,精選38句面試必勝金句 5.吸引買家非下單不可的履歷工具,寫一張會發光的國際化名片,讓你機會比別人多
【電子書】說話零失誤,跟誰都好聊。:不白目、不踩雷的溝通課。
說錯一次話,需要接連八次的正面印象來扭轉。 溝通的第一堂課:先確保自己不失分。 《財星》500大企業教練從15萬名學員取材, 歸納出16個連高階主管都踩過的雷, 避開這些錯誤,你就贏過99%的人。 ◤避開別人都在犯的錯,是你脫穎而出的關鍵。 溝通很難,就連職場高階老將都不免在心裡嘀咕:「不能直接聽我的嗎?」擁有23年企業培訓資歷的人際溝通雙權威指出:說話雖然有很多眉角,但其實常犯錯誤不外乎固定幾種: .話說太快。 .預設立場。 .過度情緒化。 .自以為萬事通。 .在社交平台上大放厥詞。 .能言善道,卻不擅長閒聊。 …… 只要能有所警覺並學習化解之道,就能化失誤為得分的轉機,讓每一次開口都成為經營自我的良機。 ◤腦海中的「推論階梯」,是造成誤解的元凶。 每個人的腦海裡都累積了海量的經歷,當我們與人溝通時,會根據過去經驗對眼前的人做出結論,然後採取相應的行動,這就是所謂的「推論階梯」。問題是,在溝通的短短瞬間裡,我們自認為斬釘截鐵的判斷,卻可能只是一廂情願的想法。 要避免對方淪為你預設立場的冤大頭,就要察覺到有這樣的階梯在運作,進而判斷是否有客觀事實可為自己的結論做佐證。 ◤心繫最終目標,就能避免情緒礙事。 與對方意見不合就暴走,是因為大腦中掌管求生本能的動物腦一遇到威脅就跳出來發號施令,要讓掌管理性的大腦坐鎮全局,就必須事先規劃: / 設定溝通的最終目標(如:談成生意或要到好折扣),並在過程中心繫目標。 / 沙盤推演對方可能會有的最糟回應,方能避免臨場措手不及、情緒暴走。 ◤戒除下列行為,躍升為協商桌上的常勝軍。 在作者針對學員所做的問卷調查中,在「有損對方合作意願」清單上名列前茅的行為如下,若是在溝通過程中不自覺出現這些行為,對方就會暗暗把你打個叉: / 打斷別人說話 / 自以為萬事通 / 遇到狀況,習慣做出負面解讀 / 分心,不夠專注 / 防禦心過重 & ◤與其尬聊,不如口袋裡備妥一則電梯版閒聊。 會議室外的良好關係,有助於會議室裡的成交。如果閒聊場合讓你手足無措,平常就要練習在99秒內(搭一趟電梯的時間)完成自我介紹: / 可以介紹自己的工作:用對方熟悉的事物來描述工作。(如:你參加過溝通講座嗎?我就是做這行的。) / 或交待自己的近況:當隻傳遞好消息的喜鵲,而不是烏雲罩頂的烏鴉,沒人喜歡跟充滿負能量的人在一塊。最後回問對方最近忙什麼。 滿分推薦 黑幼龍 / 華文卡內基訓練之父 丁菱娟 / 世紀奧美公關創辦人 黃大米 / 作家 謝文憲 / 企業講師、作家、主持人 海苔熊 / 心理學作家 王介安 / 廣播主持人、GAS口語魅力培訓®創辦人 郭南廷 / 職場關係師 蘇書平 /「為你而讀」執行長 我真的很後悔沒能夠早一點看到這本書!那些在公司你不該說的話、寫信時不該犯的錯、遇到難搞同事可以出的招……都一次收錄在這本書裡。 海苔熊 / 心理學作家 說話是一種覆水難收的行為……在每一次的溝通表達中,避免了那些不好的感受,你和溝通對象的關係就會愈來愈好。 王介安 / GAS口語魅力培訓®創辦人 我們在職場上的小習慣,會影響工作效率或是周遭同仁的觀感,而自己還渾然不覺。讀完本書後深深感受到,定期檢視自我品牌形象是重要的。 郭南廷 / 職場關係師
【電子書】隨時要為最壞的狀況做準備
只要是人,就有可能發生問題,只要有人,就有可能發生錯誤。無論你是否真的如此認為,我們都在試圖告訴你這樣一種觀點──危機無所不在!想知道怎樣防範危機?怎樣躲避危機?你想成為全方位的危機處理高手嗎?那麼,就馬上翻開這本書開始閱讀吧!在危機的處理過程中,有時候發現了一大堆的問題並不是可怕的事,相反,最可怕的是危機發生了,但卻找不到問題所在。如何在危機出現時保持冷靜迅速判斷?如何走在危機前面做到防患於未然?如何能夠做好萬全的準備?怎樣在與危機作戰時打個漂亮的大勝仗?這不僅僅應當是危機過後的反思,更應當是日常生活中必須考慮的問題,成為每個人的必修課!
【電子書】精準決策
★長銷40年 經典之作★ 股神合夥人查理‧蒙格唯一推薦的管理決策書 「這是我讀過關於『管理決策』最有用的一本書!」 管理者必讀!哈佛商學院、哈斯商學院都在用的 決策判斷力 「如何克服偏見,做出更好的決定?」「如何複製好的模型,持續做出精準且合理的決策?」以上是管理者永恆的問題。貝澤曼和摩爾為這些問題,提供最佳解方。 ◎人不是理性的,判斷充滿偏誤 2002年獲得諾貝爾經濟學獎的丹尼爾.康納曼(Daniel Kahneman),當時揭示了「人不是理性」的觀點,他提出人的思考體系分為兩部分:一是重視直覺、感性的系統1,另一則是重視分析、理性的系統2,告訴我們,生活中大多數判斷,使用的是直覺判斷的系統1,而系統1的判斷,快速、直接,充滿偏誤,容易讓我們的思考落入陷阱之中而不自知。 貝澤曼在這個基礎上,延伸出關於「管理決策」的解答。「直覺出錯」這個問題是人類共有的,不過在那些聰明經理人或投資人身上特別嚴重,因為他們將自己的直覺視為一種才能,而非缺陷;加上平常事務繁多,需要快速做出決定,加劇問題。他們應該怎麼逃開直覺出錯的可能? ◎利用案例盤點各種偏誤,認識問題所在 盤點系統1捷思法帶來的偏誤,逐一提供解方。為了充分解決組織中各種決策偏誤,更全面考察影響決策的所有因素,例如:認知偏誤、情緒、動機、公平性與道德,最後提出七種避免偏誤的解決策略。 ◎提升判斷力的七大策略 作者認為透過七種實用策略的協助,可以幫助我們改善決策失誤,有望成為永久行為的一部分,讓「精準決策」成為可能。 ★使用決策分析工具 ★參考具有經驗值的專業知識 ★採用「去除判斷偏誤」的策略 ★使用類比推理 ★採納局外人觀點 ★了解他人的偏誤 ★設計「推導出正面結果」的系統 ◎有了策略,如何內化為永久行為一部分,需要三步驟: Step1:解凍:透過了解偏誤,認識到自己的決策難逃出錯,對行為模式做解凍。 Step2:改變:養成兩個習慣,一是思考自己錯誤的可能,另一則是考慮相反的假設,並找出可以檢驗兩者的測試。 Step3:再結凍:有意識的將新策略應用在多個地方時,慢慢讓這些策略成為第二天性。同時保持對自身判斷力有所局限的覺察。 ◎本書內容要點 1.&& &了解各種認知偏誤,以及它們如何影響決策。 2.&& &認識影響決策的各種動機和情感。 3.&& &深入研究決策過程中的公平性和道德問題。 4.&& &整合許多實際決策案例,提高判斷的品質。 5.&& &提供在談判中做出理性決定的技巧。 6.&& &提出改善決策的七種實用策略。
【電子書】心智圖思考力:加薪的祕密武器,用腦提升職場競爭力,王聖凱教你有效提升問題分析與解決能力、創意思考能力
農業時代靠人力 工業時代靠電力 智能時代靠腦力 & 你需要的學習力、思考力、創意力 心智圖幫助你加強職場三力! & 中華心智圖協會理事長王聖凱老師不藏私! 分享最有用的心智圖應用法! & ■SMART學習法:先有記、才有憶! ■位置記憶法:事物速記、輕鬆回想,再多也不怕 ■水平與垂直思考法:無限發揮你的想像力 ■5M1E分析法:拆解複雜問題,找到核心關鍵 ■雙值分析法:化解最難決策的抽象問題 ■SCAMPER創意法:檢核現有想法,推敲新構想! & 化繁為簡、掌握關鍵, 心智圖是最好的思考工具,沒有之一!
【電子書】心智圖思考力
農業時代靠人力 工業時代靠電力 智能時代靠腦力 & 你需要的學習力、思考力、創意力 心智圖幫助你加強職場三力! & 中華心智圖協會理事長王聖凱老師不藏私! 分享最有用的心智圖應用法! & ■SMART學習法:先有記、才有憶! ■位置記憶法:事物速記、輕鬆回想,再多也不怕 ■水平與垂直思考法:無限發揮你的想像力 ■5M1E分析法:拆解複雜問題,找到核心關鍵 ■雙值分析法:化解最難決策的抽象問題 ■SCAMPER創意法:檢核現有想法,推敲新構想! & 化繁為簡、掌握關鍵, 心智圖是最好的思考工具,沒有之一!
【電子書】一學就會!職場即戰力
創造百億業績的跨國公司高階主管 ● 企業授課滿意度滿百的超人氣講師 教你——整合、高效、實戰的商業兵法 運用心智圖法與各種整合客製版型和流程,幫助你迅速擺脫職場困境,展現亮眼成績, 不僅要work smart,更要進化成work results! ※&&&&&&&&& ※&&&&&&&&& ※ ★★★★★ 30位企業學員撰文見證,一致給予5星推薦 思考、溝通、銷售、企劃、領導,一次到位, 想要業績長紅,加薪升遷,跟著King老師學就對了!& 這是一本巧妙結合工作術與心智圖法,易學、易記、易用的全圖像化商業策略工具書。同時,也可以在你轉職或斜槓時,提供最快速的職場核心能力補給。 50個專業技術介紹方式為:技術、一句訣、工具、目的、說明、案例、心法。內容經過精心編寫整理,結合心智圖,以流程、版型、模組的方式呈現,除了方便讀者信手可用之外,也有利於企業迅速導入,進而產生績效。 每個技術都能單獨使用,也可以連結整合運用。最適合想改變傳統工作模式,期待開創事業高峰;或者工作混亂,面對繁雜業務,總感覺時間不夠用,想要提升工作效能,開出漂亮業績的白領階級、銷售業務、行銷企劃、經理人與企業負責人。 【建議學習方式】 ● 守:熟悉版型,學習既有模式,熟練本書所建議的技術及工具。 ● 破:突破規範,加入個人思維,應用在自己所屬的行業與角色。 ● 離:自成一體,建立個人風格,產生出自己的職場實戰方程式。 ※〔隨書附50技術╳ 36角色學習索引表〕完整提供50個技法(由思考、溝通、銷售、企劃、領導等職場五力展開),對應36個角色(由主管、銷售、企劃、服務、工程、幕僚、支援、專業、一般等九大類展開),以利讀者迅速切入跟自己最相關的學習。
【電子書】一學就會!職場即戰力:情境案例解析!超高效職場五力實戰應用工具圖鑑
創造百億業績的跨國公司高階主管 ● 企業授課滿意度滿百的超人氣講師 教你——整合、高效、實戰的商業兵法 運用心智圖法與各種整合客製版型和流程,幫助你迅速擺脫職場困境,展現亮眼成績, 不僅要work smart,更要進化成work results! ※&&&&&&&&& ※&&&&&&&&& ※ ★★★★★ 30位企業學員撰文見證,一致給予5星推薦 思考、溝通、銷售、企劃、領導,一次到位, 想要業績長紅,加薪升遷,跟著King老師學就對了!& 這是一本巧妙結合工作術與心智圖法,易學、易記、易用的全圖像化商業策略工具書。同時,也可以在你轉職或斜槓時,提供最快速的職場核心能力補給。 50個專業技術介紹方式為:技術、一句訣、工具、目的、說明、案例、心法。內容經過精心編寫整理,結合心智圖,以流程、版型、模組的方式呈現,除了方便讀者信手可用之外,也有利於企業迅速導入,進而產生績效。 每個技術都能單獨使用,也可以連結整合運用。最適合想改變傳統工作模式,期待開創事業高峰;或者工作混亂,面對繁雜業務,總感覺時間不夠用,想要提升工作效能,開出漂亮業績的白領階級、銷售業務、行銷企劃、經理人與企業負責人。 【建議學習方式】 ● 守:熟悉版型,學習既有模式,熟練本書所建議的技術及工具。 ● 破:突破規範,加入個人思維,應用在自己所屬的行業與角色。 ● 離:自成一體,建立個人風格,產生出自己的職場實戰方程式。 ※〔隨書附50技術╳ 36角色學習索引表〕完整提供50個技法(由思考、溝通、銷售、企劃、領導等職場五力展開),對應36個角色(由主管、銷售、企劃、服務、工程、幕僚、支援、專業、一般等九大類展開),以利讀者迅速切入跟自己最相關的學習。
【電子書】高績效人士都在做的8件事
全球人資科技百大影響力人物 歷時8年,爬梳大量文獻 總結科學證實有效的成功8步驟 高績效需要用對方法,學會善用你的時間和精力,避免無效努力! 想要成功、做事有效率,不是拚死拚活做好每一件事, 而是聚焦在你能夠改變的事情上,忽略其他所有事 人才專家和暢銷書作家馬克.艾福隆,歷時8年爬梳大量文獻和流行商業書籍與文章,在本書以基於科學的簡單方法去蕪存菁,幫助我們辨別最重要的東西,說明如何善用時間和精力提升表現。 高績效有賴許多事物配合,其中有50%因素是固定的,你無法輕易改變與控制,包括你的智力、核心性格、身材樣貌和社經背景。另外彈性的50%因素可以藉由正確、有效的方法,提升工作效率,持續創造高績效,使你的表現優於75%的同儕。 艾福隆揭露你可以掌控的8項關鍵因素,在本書一一列舉自我提升的可行步驟。你將學到: 如何設定目標,造就高績效 目標不是愈多愈好,專注於幾項公司或主管重視的重大目標,可使你交出更好的成績。 知道在不同情境下,哪些行為有助你脫穎而出 表現得像典型好人領袖,不能保證你會更成功。你必須先了解自己,選擇必要的正確行為,聆聽別人的建議,避免11種對你不利的常見脫軌行為。 如何保持快速的自我成長,培養最重要的能力 記住「70/20/10法則」,70%的成長來自工作經驗,20%來自人際互動,10%來自正規教育。學會擬定你的「從/到」(from/to)陳述,建立個人經驗圖,取得回饋和前饋意見。 人脈很重要,知道和誰建立連結、如何運用關係 掌握權力的人未必比其他人聰明,差別在於政治技能和悟性。「政治動物」具有優勢,學會打好與上司、同儕和部屬的關係,並且拓展外部人脈網絡。 展現你的價值,你會的必須盡可能與公司需求契合 科學研究顯示,與組織需求契合的人,可以交出更好的成果。你會的技能必須是公司需要的,你必須了解自己適合什麼環境,以及公司的策略和變革需求。 在職場上,適時假裝一下是必要 想要保持高績效,必須明白眼下哪些行為最重要,並且展現出來。你必須展現的行事作風,有時可能不是你喜歡的。裝久成真,扮演好你的角色,知道什麼時候不該展現真我。 如何管理身心狀態,以保持巔峰表現 充足睡眠、適當運動、正確飲食很重要,學會做好體能管理。每天睡6~7個小時最合適,早上做至少20分鐘結合有氧與阻力的劇烈運動,當天的執行功能表現較佳。 如何避免分心,不盲目追隨會妨礙你取得高績效的管理風潮 你追求高績效的努力,不該因為可疑的流行管理建議而脫軌。你不該只專注於你的強項,過度重視EQ可能製造出心理病態,光看一本書不可能培養出恆毅力,權勢姿勢雖然變成當代傳奇,但是假的。 本書簡潔有力、非常實用,植基於現代管理學之父杜拉克的論述,以大量科學研究為基礎,提供多項自我評估工具,幫助你和團隊中的所有人持續創造出最佳績效!
【電子書】開口就能說動人:領導者必知的溝通藝術
本書特色 簡單有效的邏輯說話技巧,讓你開口就能打動人心。 每個領導者在工作之中都無時無刻不面臨著機遇與挑戰、困難與希望。作為領導者,你如何說服與你的觀點不一致的人?如何批評或讚美你的下屬?當危機發生時,你該怎麼迎接暴風驟雨?面對媒體,你需要具備什麼樣的發言技巧……可見,口才對於領導者尤為重要。一位領導者要做好管理工作,需要具備好的口才,掌握各種溝通藝術。
【電子書】開口就能說動人:領導者必知的溝通藝術
本書特色 簡單有效的邏輯說話技巧,讓你開口就能打動人心。 每個領導者在工作之中都無時無刻不面臨著機遇與挑戰、困難與希望。作為領導者,你如何說服與你的觀點不一致的人?如何批評或讚美你的下屬?當危機發生時,你該怎麼迎接暴風驟雨?面對媒體,你需要具備什麼樣的發言技巧……可見,口才對於領導者尤為重要。一位領導者要做好管理工作,需要具備好的口才,掌握各種溝通藝術。
【電子書】輕鬆說好故事:作文滿分、簡報加分的名人格言100則
#趣味小故事 #勵志座右銘 #職場簡報必備 #閱讀寫作必讀創意策畫 x 紮實內容 = 故事滿分十方(作家、企業講師)、李洛克(故事革命創辦人)、許赫(詩人、斑馬線文庫負責人)聯名推薦玫瑰、胡椒、哈巴狗?世界上什麼新鮮格言都有!古今中外,沒有極限!還有意想不到的名人黑歷史?從西元前6世紀的古希臘到21世紀的加拿大,100則格言和名人故事,寫作、簡報,信手拈來,讓你──輕、鬆、說、好、故、事!--------◎美國作家、身心障礙者──海倫‧凱勒,原來是熱衷於社會主義的激進分子?◎「富爸爸」系列書作者──羅伯特‧清崎,曾讓旗下公司宣告破產?◎哲學家──叔本華,將狗起名為「世界精神」是為了諷刺黑格爾?--------◎友誼中的小爭吵跟食物中的胡椒粉一樣好。◎我不怕暴風雨,因為我正在學習如何駕駛我的船。◎任何花費你誠信的東西都太貴了。
【電子書】與主管相處,一定要學會超說服回話術
90%的主管都很難溝通, 你該做的不是照單全收,而是學會「超說服回話」 當你並不贊成主管的提案,一般人會努力說服主管「這很難辦到」。 懂得超說服回話的部屬,會說「採取另一個方案,對部門比較有利」, 讓主管選擇可行度高的方案。 當你來不及準備資料,造成會議延遲時,一般人只會向主管說「對不起」。 懂得超說服回話的部屬,會說「為了讓內容更豐富,太專心準備才會延遲」, 讓主管知道,你是因為太用心才犯錯。 當主管老是說「我不是已經說過了嗎?」,一般人會老實回答「不,您沒說過」。 懂得超說服回話的部屬,會說「您有說過,但我可能誤會您的意思」, 讓主管認為要改善溝通方式,而非部屬都沒在聽。 ★讓人最苦惱的工作難題,就是「主管」 指令常常改來改去、總愛說一些「大家加油」和「想當年」的廢話、照做了他卻發火、不管怎麼做都不滿意……為什麼主管總是這麼難相處? 主管一定都很難溝通,為此而辭職,是最不聰明的做法! 不懂得如何聽出主管的真心話,不懂得如何引導主管說出具體的指示, 無論換什麼工作,都會發生相同的情形:怎麼辦?我的主管是笨蛋! ★上班族最重要的技能,不是工作技巧,而是回話能力 【搶功勞的主管】 主管說,「還好有我指導他。」這時,你不該想「主管根本沒幫我!」 你應該說「多虧有主管的協助」,讓他以為你對團隊有幫助,但不構成威脅。 有實力的人會省下咒罵主管的時間,好好累積經驗,未來你一定可以站在他頭上。 【常發脾氣的主管】 主管說,「搞什麼東西啊!」這時,你不該想「主管是不是對我不滿?」 你應該說「等您心情平復,我們再討論。」,不需記仇,維持冷靜面對。 這類型的主管只是情緒控管能力不足,並非針對你。維持自己的步調,正常工作才是上策。 【不知變通的主管】 主管說,「為什麼擅作主張?」,這時,你不該想「這種作法根本沒必要!」 你應該說「先和您報告,我會這樣處理」,讓他有參與感,顧及他的面子。 用事先告知的方式,可以避免事後主管的興師問罪,打亂進度又削減自己的動力。 【什麼都要管的主管】 主管說,「今天這麼早下班啊?」,這時,你不該想「每天被盯,壓力好大!」 你應該說「今天的工作都做完了。」主動向主管報告,表現自己負責任的態度。 這種主管太熱心,善意提醒和詢問反變成部屬壓力,主動回報進度,減少自己被問話的機會。 ★善用每一種主管的特性,不管到哪工作,都能把壞人變貴人 所有的部屬都曾認為,「為什麼主管無法了解我?」溝通能力不會隨著職位與能力增加,特別是主管,他又要做事,又得管理,還要對更上級的主管負責,因此很多時候,中間主管隨時都得繃緊神經,想不出錯都很難。 不管喜不喜歡,你的工作方式和人生,都會受到主管的影響,因此,與其花時間抱怨主管難搞,你應該趁機鍛鍊自己的溝通、思考和領導力。 ★七個祕訣,教你聽出主管真心話,成為NO.1好部屬 (1)主管說話一定會大離題,你一定要表現出「我一直在聽」,別急著糾正打斷。 (2)適時回應「然後呢」和「好厲害」,加上認真的眼神,代表你有在聽。 (3)用發問滿足主管「想被尊敬」的願望。 (4)主管能力不好,95%的話可以聽聽就好;主管能力好,你就要力求表現。 (5)沒能力的主管會對上頭指示照單全收,跟著照做的你一定會白做工。 (6)主管的決定,有90%來自個人喜好。 (7)「的確~可是~」的後面,才是真心話。 ★如果符合以下任一項敘述,你就需要知道面對主管時,該如何超說服回話: ‧覺得上班很痛苦,因為一進辦公室就要看到討厭的笨蛋主管。 ‧主管搶功勞時,覺得最好的處理方式是向更高層據理力爭。 ‧主管大小事情都要管,就連擺文件的方式也要干涉,準時下班還要被問「工作進度如何」。 ‧下了班還得留意公司的LINE群組,稍微晚一點回,主管就問「你沒看訊息嗎」。 ‧只會老生常談說自己以前多利害,或是精神喊話,但卻提不出實際的做法和計畫。 ★34種上司個性完全解析,不合理的要求,你該如何拒絕? 太傷人的對話,你該如何回應?28道職場實境QA,教你在面對各種主管時,都能立刻分析現況、評估利害,聰明回覆對自己最有利的答案。 本書特色 & 事實就是,全天下的主管都一樣,他們的工作就是「提出要求(找你麻煩)」,當你為了這個「指令總是前後矛盾」的主管辭職,你能保證,自己不會遇到下一個「老是做出不合理要求」的上司嗎? & 為主管辭職,最笨!愈糟的主管,才愈有可能造就成功的你。想想看,當你連這種難搞的狀況(人)都能應付,還有什麼問題是不能解決的嗎? & 一個成熟的上班族,應該為自己創造好的工作環境,面對各種不同的主管,要練習從中抓出重點、邏輯思考和談判協商技巧等應有的能力,本書介紹三十四種不同類型的難搞主管,一一提示他們的心態,如何攻克困難的職場環境,並舉出二十八個實例,讓讀者們了解如何回應這樣的情境。 ※原書名:《與主管相處,一定要學會聰明回話術》
【電子書】與主管相處,一定要學會超說服回話術:破解34種上司的行為模式,不必刻意討好,也能掌握他的心
90%的主管都很難溝通, 你該做的不是照單全收,而是學會「超說服回話」 當你並不贊成主管的提案,一般人會努力說服主管「這很難辦到」。 懂得超說服回話的部屬,會說「採取另一個方案,對部門比較有利」, 讓主管選擇可行度高的方案。 當你來不及準備資料,造成會議延遲時,一般人只會向主管說「對不起」。 懂得超說服回話的部屬,會說「為了讓內容更豐富,太專心準備才會延遲」, 讓主管知道,你是因為太用心才犯錯。 當主管老是說「我不是已經說過了嗎?」,一般人會老實回答「不,您沒說過」。 懂得超說服回話的部屬,會說「您有說過,但我可能誤會您的意思」, 讓主管認為要改善溝通方式,而非部屬都沒在聽。 ★讓人最苦惱的工作難題,就是「主管」 指令常常改來改去、總愛說一些「大家加油」和「想當年」的廢話、照做了他卻發火、不管怎麼做都不滿意……為什麼主管總是這麼難相處? 主管一定都很難溝通,為此而辭職,是最不聰明的做法! 不懂得如何聽出主管的真心話,不懂得如何引導主管說出具體的指示, 無論換什麼工作,都會發生相同的情形:怎麼辦?我的主管是笨蛋! ★上班族最重要的技能,不是工作技巧,而是回話能力 【搶功勞的主管】 主管說,「還好有我指導他。」這時,你不該想「主管根本沒幫我!」 你應該說「多虧有主管的協助」,讓他以為你對團隊有幫助,但不構成威脅。 有實力的人會省下咒罵主管的時間,好好累積經驗,未來你一定可以站在他頭上。 【常發脾氣的主管】 主管說,「搞什麼東西啊!」這時,你不該想「主管是不是對我不滿?」 你應該說「等您心情平復,我們再討論。」,不需記仇,維持冷靜面對。 這類型的主管只是情緒控管能力不足,並非針對你。維持自己的步調,正常工作才是上策。 【不知變通的主管】 主管說,「為什麼擅作主張?」,這時,你不該想「這種作法根本沒必要!」 你應該說「先和您報告,我會這樣處理」,讓他有參與感,顧及他的面子。 用事先告知的方式,可以避免事後主管的興師問罪,打亂進度又削減自己的動力。 【什麼都要管的主管】 主管說,「今天這麼早下班啊?」,這時,你不該想「每天被盯,壓力好大!」 你應該說「今天的工作都做完了。」主動向主管報告,表現自己負責任的態度。 這種主管太熱心,善意提醒和詢問反變成部屬壓力,主動回報進度,減少自己被問話的機會。 ★善用每一種主管的特性,不管到哪工作,都能把壞人變貴人 所有的部屬都曾認為,「為什麼主管無法了解我?」溝通能力不會隨著職位與能力增加,特別是主管,他又要做事,又得管理,還要對更上級的主管負責,因此很多時候,中間主管隨時都得繃緊神經,想不出錯都很難。 不管喜不喜歡,你的工作方式和人生,都會受到主管的影響,因此,與其花時間抱怨主管難搞,你應該趁機鍛鍊自己的溝通、思考和領導力。 ★七個祕訣,教你聽出主管真心話,成為NO.1好部屬 (1)主管說話一定會大離題,你一定要表現出「我一直在聽」,別急著糾正打斷。 (2)適時回應「然後呢」和「好厲害」,加上認真的眼神,代表你有在聽。 (3)用發問滿足主管「想被尊敬」的願望。 (4)主管能力不好,95%的話可以聽聽就好;主管能力好,你就要力求表現。 (5)沒能力的主管會對上頭指示照單全收,跟著照做的你一定會白做工。 (6)主管的決定,有90%來自個人喜好。 (7)「的確~可是~」的後面,才是真心話。 ★如果符合以下任一項敘述,你就需要知道面對主管時,該如何超說服回話: ‧覺得上班很痛苦,因為一進辦公室就要看到討厭的笨蛋主管。 ‧主管搶功勞時,覺得最好的處理方式是向更高層據理力爭。 ‧主管大小事情都要管,就連擺文件的方式也要干涉,準時下班還要被問「工作進度如何」。 ‧下了班還得留意公司的LINE群組,稍微晚一點回,主管就問「你沒看訊息嗎」。 ‧只會老生常談說自己以前多利害,或是精神喊話,但卻提不出實際的做法和計畫。 ★34種上司個性完全解析,不合理的要求,你該如何拒絕? 太傷人的對話,你該如何回應?28道職場實境QA,教你在面對各種主管時,都能立刻分析現況、評估利害,聰明回覆對自己最有利的答案。 本書特色 & 事實就是,全天下的主管都一樣,他們的工作就是「提出要求(找你麻煩)」,當你為了這個「指令總是前後矛盾」的主管辭職,你能保證,自己不會遇到下一個「老是做出不合理要求」的上司嗎? & 為主管辭職,最笨!愈糟的主管,才愈有可能造就成功的你。想想看,當你連這種難搞的狀況(人)都能應付,還有什麼問題是不能解決的嗎? & 一個成熟的上班族,應該為自己創造好的工作環境,面對各種不同的主管,要練習從中抓出重點、邏輯思考和談判協商技巧等應有的能力,本書介紹三十四種不同類型的難搞主管,一一提示他們的心態,如何攻克困難的職場環境,並舉出二十八個實例,讓讀者們了解如何回應這樣的情境。 ※原書名:《與主管相處,一定要學會聰明回話術》
【電子書】做事先得學做人!職場生存必備學
江湖在走,態度要有! 我們不為五斗米折腰,但可以優雅下腰 俗話說,人在江湖,身不由己;身在職場江湖,即使只是單純的想把事情做好,不參與是非,每天開開心心上班,全身而退下班,但你總是── 常常被交辦不合理的工作,或面對主管無理的要求,到底該虛心接旨還是勇敢抗命? 一不小心就被豬隊友拖下水,或莫名揹了黑鍋,但一切只能深呼吸、當作是修練? 客戶老愛晚上或假日傳訊息,不讀也不是,已讀不回也不是,到底上班族可不可以擁有下班後的自由? 做事真的不難,做人才是真的難!織田紀香以過來人的經驗告訴你,面對工作上的「不爽」,不會只有默默忍受這個方法,再怎麼為了五斗米、也不能折腰,而是練習優雅下腰的智慧。 就算一身好技藝,也不得不搞定職場人際關係!奧妙無比的職場人際學,絕不是逆來順受或默默承受,而是學會四兩撥千金,保護自己,漂亮地反擊,借力使力化解惡勢力,成功升級! 唯有搞懂職場暗黑學,才能找到翻身之道。 【倖存者語錄】 辦公室就是江湖,江湖上沒有人不挨刀,但即使會挨刀,也不能挨自己人的刀! 。。 願意做別人不做的事、處理別人不管的問題,你才能成為主管心中想要的人 。。 聰明工作是要做對的事情,而不是在事後才想辦法把事情做對 。。 他可以修養不好,但你可以境界更高! 。。 報復企圖攻擊你的人,最好的方式就是表現出最友善、最無私也最無害的一面 。。 有時人們想要的不是真相,而是一個能讓自己覺得舒服的說法,哪怕這說法根本就是假的 。。 職場中,沒有人會完全不說錯話;差別只在於說錯話的人,有沒有本事修正。 。。
【電子書】做事先得學做人!職場生存必備學
江湖在走,態度要有! 我們不為五斗米折腰,但可以優雅下腰 俗話說,人在江湖,身不由己;身在職場江湖,即使只是單純的想把事情做好,不參與是非,每天開開心心上班,全身而退下班,但你總是── 常常被交辦不合理的工作,或面對主管無理的要求,到底該虛心接旨還是勇敢抗命? 一不小心就被豬隊友拖下水,或莫名揹了黑鍋,但一切只能深呼吸、當作是修練? 客戶老愛晚上或假日傳訊息,不讀也不是,已讀不回也不是,到底上班族可不可以擁有下班後的自由? 做事真的不難,做人才是真的難!織田紀香以過來人的經驗告訴你,面對工作上的「不爽」,不會只有默默忍受這個方法,再怎麼為了五斗米、也不能折腰,而是練習優雅下腰的智慧。 就算一身好技藝,也不得不搞定職場人際關係!奧妙無比的職場人際學,絕不是逆來順受或默默承受,而是學會四兩撥千金,保護自己,漂亮地反擊,借力使力化解惡勢力,成功升級! 唯有搞懂職場暗黑學,才能找到翻身之道。 【倖存者語錄】 辦公室就是江湖,江湖上沒有人不挨刀,但即使會挨刀,也不能挨自己人的刀! 。。 願意做別人不做的事、處理別人不管的問題,你才能成為主管心中想要的人 。。 聰明工作是要做對的事情,而不是在事後才想辦法把事情做對 。。 他可以修養不好,但你可以境界更高! 。。 報復企圖攻擊你的人,最好的方式就是表現出最友善、最無私也最無害的一面 。。 有時人們想要的不是真相,而是一個能讓自己覺得舒服的說法,哪怕這說法根本就是假的 。。 職場中,沒有人會完全不說錯話;差別只在於說錯話的人,有沒有本事修正。 。。
【電子書】起床後的黃金1小時
64位成功人士不藏私分享 50%成功案例 + 50%獨立思維 = 100%專屬早晨習慣 因為 你 就是最佳解答 ★榮獲2018 亞馬遜商業類最佳書籍選書★ ★榮獲2018 5月《金融時報》商業類選書★ ★榮獲《商業內幕》商業類最佳書籍今夏選書★ 想過甚麼樣的人生,先過甚麼樣的早晨 「我們無意識的行為,也就是我們的晨間習慣,往往反映出自身的特點。」 ──英國傳奇搖滾樂團「披頭四」主唱 約翰・藍儂(John Lennon) 我們每天做的小事不但會影響自我成長, 也會形塑我們的生活樣貌,決定我們成為什麼樣的人。 運用晨間時光的方式,會大大影響接下來一整天的生活。 早上起床後第一個小時內做的選擇,會決定我們當天做事的效率、 能否擁有內心的平靜,或是擾亂我們的思緒。 謹慎運用早晨時光,不僅能讓你做好準備、計畫未來的可能性, 還能幫助你釐清哪些是真正需要完成的事、哪些是可以暫時擱置的事、 哪些是必須優先處理的重要任務。 少了晨間習慣,你就像少了舵的船一樣, 只是不斷變換方向,從來沒有真正航行在自己設定的生活航道上。 ●運用「起床後的黃金1小時」,做「最重要的事」 無論是早睡早起的晨型人,還是晚睡晚起的夜貓族(或是中間分子), 「早晨」只會在起床後才開始,不管幾點,都會遇上起床後的「黃金一小時」, 這段時間要「為自己做最重要的事」,為接下來一整天做好準備。 ●從成功者的創意晨活實踐術找靈感,打造屬於自己的晨間習慣 成功的人從起床到上班前都在做甚麼?他們的成就跟習慣有關嗎? 堅守習慣蘊含著極大的力量,習慣也能協助我們臻至生產力顛峰。 「我的晨型人生」(My Morning Routine)網站推出以來, 採訪了上百位世界各地的成功人士,發現他們都能充分掌握「起床後的黃金1小時」, 而且愈來愈多網友對「如何善用早晨時光展開新的一天」感到興趣。 本書囊括了推特創辦人、藍瓶咖啡創辦人、麻省理工校長、美國先鋒集團董事長、 四星上將、奧運游泳金牌得主、福斯電影公司總裁、奧運三金得主、 皮克斯動畫工作室總裁,以及改變人生的日本整理教主近藤麻里惠等 64位成功人士的晨活經驗,了解如何創造出一套積極、正面、專注又冷靜的 晨間習慣,並堅持下去。 這本從睡眠模式、日常飲食、電子產品使用到運動習慣等 各式各樣可能的生活實踐術,既是使用說明、也是他人的創意日誌, 從中可以窺見成功者一天之中最私密、最美好的時光, 這些細碎的片刻不僅堆疊出我們的生活模式,也拼湊出我們最真實的樣子; 而且最終明白靠自己力量發展出合適的習慣,目標不是習慣本身, 而是習慣為生活所帶來的快樂與高生產力。 ●建立晨間習慣的五項簡單步驟: 1.在舊習慣裡加入微小的變化。一次增加一個習慣,並把新習慣具體寫下來。 2.利用「起床」作為展開晨間習慣的觸發點,而習慣中每一個子元素都會提醒你 & 進入下一個主元素。 3.從小地方開始(運動五分鐘聽起來比鍛鍊半小時容易,也沒那麼令人卻步)。 4.完成最困難的習慣後,給自己一點小獎勵。 5.每個加進晨間習慣的新元素,至少一到兩週的試驗期,觀察效果與自我感受。 ●每章簡介 第一章:起床大作戰 脫離被窩,實踐晨活的第一步。早上起床可能是你人生中最討厭的事,但很不幸,這也是展開晨間習慣至關重要、不可或缺的一環。每天提早5分鐘起床,過一週再提早5分,起床就不會是難事,而且計畫感與紀律感能提升專注力與生產力。 第二章:專注力與生產力 提高晨間生產力的祕密心法。起床後的前幾個小時是非常有力、效果奇佳的黃金時段。利用這段時間進行創意工作、執行重要計畫,或是朝擱置已久的目標邁進一大步。感受豐沛的晨間效率與生產力,讓這些優勢持續一整天。可以在前一天擬好待辦事項清單,將最重要的工作列為第一優先。保持積極主動的態度,不要把心思放在無法掌控的事物上。 第三章:晨間運動 「運動」是好好照顧身體的表現,也是對未來健康的投資;除了正面的生理影響外,運動是一種能讓人每天早上心情平靜、思緒清明的冥想練習。養成運動習慣的關鍵,就是選擇自己感覺最好、最方便的時間運動。做些簡單又不耗時的運動非常重要,特別是在剛開始接觸新習慣、試水溫的時候。 第四章:晨間冥想 冥想不但能幫助你集中精神、提升專注力,讓你在面對問題時看得更透徹,還能引導你擺脫陳規、跳出舊有的框架;除此之外,冥想也能有效減輕及舒緩壓力,改善睡眠品質。冥想有很多種形式,可以自由選擇最適合自己的類型與練習方法。跑步、在大自然中散步、寫日記都算是。 第五章:夜間習慣 晨間習慣其實在前一個晚上就開始了,夜間習慣是活化大腦讓早晨思緒更清晰的小幫手。夜間習慣不僅會滲透、影響到你的早晨時光,兩者之間密不可分。有好的夜間習慣能為第二天晨間做好準備。例如把隔天要穿的衣服拿出來、檢查行事曆、擬定隔天的待辦清單、冥想、禱告和寫日記打掃家裡等。 第六章:睡眠習慣 睡眠品質會大大影響到晨間習慣,睡七到九個小時又早起的鳥兒才有蟲吃。夜間睡眠品質會直接影響個人執行(與享受)晨間習慣的能力和成效,所以睡覺時間千萬別省,睡好睡滿就對了。充分休息、養足元氣才不會做出糟糕的決定。 第七章:父母的考驗 孩子多半和成人一樣能從習慣中獲益、有所成長;從寶寶和小孩的角度來看,跟父母一起培養、實踐晨間習慣,對他們一生的人格發展與整體幸福感來說至關重要。家有小小孩可以透過比孩子早起、早上不要看手機等電子裝置等方式,來調整並享受晨間習慣。 & && 第八章:照顧自己,寵愛自己 早晨是能讓我們像白紙一樣乾乾淨淨、重新開始的最佳時機,其他時段都無法達到這個境地。不過日常生活中的責任義務,很快就會讓這張白紙變得斑斑點點,打亂了「保持思緒清明與心情平靜」的完美計畫。以「照顧自我需求」作為一天的開始,讓你準備好自己,以更多溫柔和包容對待生活中所有人事物。 第九章:環境大不同 就算不在家,也要堅持自己的習慣。對許多人來說,在旅行或出差時堅守晨間習慣幾乎是不可能的任務。無論是一直出門在外、導致飯店房間變成第二個家,還是一年旅行、出差個幾次,本章提供相關的點子、方法和小祕訣,幫助你在離家這段時間維持自己的晨間習慣。 第十章:適應與調整 面對那些打亂晨間習慣的干擾,我們回應的方式往往比干擾本身還重要。敞開心敞開心胸接納晨間習慣之外的「意外」,如果讓這些失敗的負面思維滲透日常習慣,不單早晨時光,甚至接下來一整天的生活品質也會受到影響。如果晨間習慣感覺快要崩潰瓦解,先守住一、兩項重要的事就好。
【電子書】起床後的黃金1小時:揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光,從他們的創意晨型活動中,建立屬於自己的高生產力、高抗壓生活習慣
64位成功人士不藏私分享 50%成功案例 + 50%獨立思維 = 100%專屬早晨習慣 因為 你 就是最佳解答 ★榮獲2018 亞馬遜商業類最佳書籍選書★ ★榮獲2018 5月《金融時報》商業類選書★ ★榮獲《商業內幕》商業類最佳書籍今夏選書★ 想過甚麼樣的人生,先過甚麼樣的早晨 「我們無意識的行為,也就是我們的晨間習慣,往往反映出自身的特點。」 ──英國傳奇搖滾樂團「披頭四」主唱 約翰・藍儂(John Lennon) 我們每天做的小事不但會影響自我成長, 也會形塑我們的生活樣貌,決定我們成為什麼樣的人。 運用晨間時光的方式,會大大影響接下來一整天的生活。 早上起床後第一個小時內做的選擇,會決定我們當天做事的效率、 能否擁有內心的平靜,或是擾亂我們的思緒。 謹慎運用早晨時光,不僅能讓你做好準備、計畫未來的可能性, 還能幫助你釐清哪些是真正需要完成的事、哪些是可以暫時擱置的事、 哪些是必須優先處理的重要任務。 少了晨間習慣,你就像少了舵的船一樣, 只是不斷變換方向,從來沒有真正航行在自己設定的生活航道上。 ●運用「起床後的黃金1小時」,做「最重要的事」 無論是早睡早起的晨型人,還是晚睡晚起的夜貓族(或是中間分子), 「早晨」只會在起床後才開始,不管幾點,都會遇上起床後的「黃金一小時」, 這段時間要「為自己做最重要的事」,為接下來一整天做好準備。 ●從成功者的創意晨活實踐術找靈感,打造屬於自己的晨間習慣 成功的人從起床到上班前都在做甚麼?他們的成就跟習慣有關嗎? 堅守習慣蘊含著極大的力量,習慣也能協助我們臻至生產力顛峰。 「我的晨型人生」(My Morning Routine)網站推出以來, 採訪了上百位世界各地的成功人士,發現他們都能充分掌握「起床後的黃金1小時」, 而且愈來愈多網友對「如何善用早晨時光展開新的一天」感到興趣。 本書囊括了推特創辦人、藍瓶咖啡創辦人、麻省理工校長、美國先鋒集團董事長、 四星上將、奧運游泳金牌得主、福斯電影公司總裁、奧運三金得主、 皮克斯動畫工作室總裁,以及改變人生的日本整理教主近藤麻里惠等 64位成功人士的晨活經驗,了解如何創造出一套積極、正面、專注又冷靜的 晨間習慣,並堅持下去。 這本從睡眠模式、日常飲食、電子產品使用到運動習慣等 各式各樣可能的生活實踐術,既是使用說明、也是他人的創意日誌, 從中可以窺見成功者一天之中最私密、最美好的時光, 這些細碎的片刻不僅堆疊出我們的生活模式,也拼湊出我們最真實的樣子; 而且最終明白靠自己力量發展出合適的習慣,目標不是習慣本身, 而是習慣為生活所帶來的快樂與高生產力。 ●建立晨間習慣的五項簡單步驟: 1.在舊習慣裡加入微小的變化。一次增加一個習慣,並把新習慣具體寫下來。 2.利用「起床」作為展開晨間習慣的觸發點,而習慣中每一個子元素都會提醒你 & 進入下一個主元素。 3.從小地方開始(運動五分鐘聽起來比鍛鍊半小時容易,也沒那麼令人卻步)。 4.完成最困難的習慣後,給自己一點小獎勵。 5.每個加進晨間習慣的新元素,至少一到兩週的試驗期,觀察效果與自我感受。 ●每章簡介 第一章:起床大作戰 脫離被窩,實踐晨活的第一步。早上起床可能是你人生中最討厭的事,但很不幸,這也是展開晨間習慣至關重要、不可或缺的一環。每天提早5分鐘起床,過一週再提早5分,起床就不會是難事,而且計畫感與紀律感能提升專注力與生產力。 第二章:專注力與生產力 提高晨間生產力的祕密心法。起床後的前幾個小時是非常有力、效果奇佳的黃金時段。利用這段時間進行創意工作、執行重要計畫,或是朝擱置已久的目標邁進一大步。感受豐沛的晨間效率與生產力,讓這些優勢持續一整天。可以在前一天擬好待辦事項清單,將最重要的工作列為第一優先。保持積極主動的態度,不要把心思放在無法掌控的事物上。 第三章:晨間運動 「運動」是好好照顧身體的表現,也是對未來健康的投資;除了正面的生理影響外,運動是一種能讓人每天早上心情平靜、思緒清明的冥想練習。養成運動習慣的關鍵,就是選擇自己感覺最好、最方便的時間運動。做些簡單又不耗時的運動非常重要,特別是在剛開始接觸新習慣、試水溫的時候。 第四章:晨間冥想 冥想不但能幫助你集中精神、提升專注力,讓你在面對問題時看得更透徹,還能引導你擺脫陳規、跳出舊有的框架;除此之外,冥想也能有效減輕及舒緩壓力,改善睡眠品質。冥想有很多種形式,可以自由選擇最適合自己的類型與練習方法。跑步、在大自然中散步、寫日記都算是。 第五章:夜間習慣 晨間習慣其實在前一個晚上就開始了,夜間習慣是活化大腦讓早晨思緒更清晰的小幫手。夜間習慣不僅會滲透、影響到你的早晨時光,兩者之間密不可分。有好的夜間習慣能為第二天晨間做好準備。例如把隔天要穿的衣服拿出來、檢查行事曆、擬定隔天的待辦清單、冥想、禱告和寫日記打掃家裡等。 第六章:睡眠習慣 睡眠品質會大大影響到晨間習慣,睡七到九個小時又早起的鳥兒才有蟲吃。夜間睡眠品質會直接影響個人執行(與享受)晨間習慣的能力和成效,所以睡覺時間千萬別省,睡好睡滿就對了。充分休息、養足元氣才不會做出糟糕的決定。 第七章:父母的考驗 孩子多半和成人一樣能從習慣中獲益、有所成長;從寶寶和小孩的角度來看,跟父母一起培養、實踐晨間習慣,對他們一生的人格發展與整體幸福感來說至關重要。家有小小孩可以透過比孩子早起、早上不要看手機等電子裝置等方式,來調整並享受晨間習慣。 & && 第八章:照顧自己,寵愛自己 早晨是能讓我們像白紙一樣乾乾淨淨、重新開始的最佳時機,其他時段都無法達到這個境地。不過日常生活中的責任義務,很快就會讓這張白紙變得斑斑點點,打亂了「保持思緒清明與心情平靜」的完美計畫。以「照顧自我需求」作為一天的開始,讓你準備好自己,以更多溫柔和包容對待生活中所有人事物。 第九章:環境大不同 就算不在家,也要堅持自己的習慣。對許多人來說,在旅行或出差時堅守晨間習慣幾乎是不可能的任務。無論是一直出門在外、導致飯店房間變成第二個家,還是一年旅行、出差個幾次,本章提供相關的點子、方法和小祕訣,幫助你在離家這段時間維持自己的晨間習慣。 第十章:適應與調整 面對那些打亂晨間習慣的干擾,我們回應的方式往往比干擾本身還重要。敞開心敞開心胸接納晨間習慣之外的「意外」,如果讓這些失敗的負面思維滲透日常習慣,不單早晨時光,甚至接下來一整天的生活品質也會受到影響。如果晨間習慣感覺快要崩潰瓦解,先守住一、兩項重要的事就好。
【電子書】圖解‧職場心理學:職場人際水太深?自備麻煩避雷針!
溝通力+情緒力+自制力+跳槽力 人際力,就是你的職場超能力! 學會閱讀職場空氣的人際避險97招, 搞懂學校沒教、主管不講的各種工作眉角。 帶你避明槍、躲暗箭,當個最得體的職場螺絲釘! 覺得自己做人聰明伶俐,卻聽到同事私下叫你「阿天」或「小白」? 覺得自己做事盡心盡力,卻每每總是出包你扛、獎金功勞與你無關? 明明閒聊時談笑風生,有一天卻突然發現小組聚餐獨獨「忘了」約你? 其實,你不是不會做事,只是有時候需要練習學做人; 其實,你也不是不會做人,只是需要多點察言觀色、偶爾保持適當距離。 踏入職場,你想順風順水,還是吃土吃滿? 茫茫職海,各種誅心的人際應對、隱性眉角,是否需要一盞指路明燈? 揮別天兵,出社會就該知道的全方位人際應對心法↓↓↓ |人際關係篇| 偶爾犯錯,反而更有親和力──出醜效應 人際關係越好,身體越健康──孤獨的人易生病 參與團隊工作、增加曝光率──用時空接近效應積累人脈 |有效溝通篇| 吃閉門羹,有時也有好處──閉門羹迴旋術 批評、抱怨要「適可而止」,避免反效果──超限效應 清晰界定工作領域──溫和有禮的、學會說「不」 |自我認知篇| 努力工作不如會工作──埋頭勤奮≠出類拔萃 走路時不忘抬頭看天空──避免慣性思維的毛毛蟲效應 質疑自己「行不行」,大多會不行──缺乏自信易動搖或放棄 |心理定律篇| 如何說服別人答應你的請求──得寸進尺效應 職場中要保持合理距離──刺蝟效應 推卸責任是職場大忌──卸下心理防禦機制 &&&&& & 3分鐘讀懂一個概念╳97招人際互動要訣詳解╳7種實用職場心理測試, 不用詭計多端、嘔心瀝血,每天上演狗血宮鬥劇, 只要略懂心理學,掌握最恰當的人際界線,職場安身立命不是夢! 本書特色 ★內容實用,一看就懂 講到人際就嘆氣、埋頭苦幹沒人理? →立刻趨吉避凶退小人 ★漫畫圖解,重點清晰 不靠拍馬求提拔,人脈累積靠自己! →停止傳唱血與淚之歌 ★職場心法,一書入門 爾虞我詐心好累,想到上班就厭世? →從此成為三好(能力好、人緣好、心情好)員工
【電子書】簡簡單單告別推拖拉
‧「工作做不完,每天都加班怎麼辦?」 ‧「訂好的計畫無法如期達成,總是中途殺出程咬金!」 ‧「如何保持腦袋清醒?讓效能提高10倍!」 指導超過1700家日企的商業顧問 安田正 圖解傳授── 將海量工作去蕪存菁, 長時間維持專注的時間魔法! ~讓你從做不完的工作中解放~ 上班時覺得工作倦怠、彈性疲乏, 休假時覺得厭世、心累,人生無意義? 事情越來越多,壓力越來越大, 夢想卻離你越來越遠? 這可能是運用時間的方法出錯了! 只要花點小心思改變對時間的規畫, 人生就能重開機! 推卸、拖延、拉雜是時間大敵, 久而久之則是分心、過勞和疲倦侵襲, 效能降低、心態負面,「好忙、沒時間」成了口頭禪, 要改善這樣的生活品質, 就要終結資訊量龐雜,雜務倍增的惡性循環, 讓時間變成你「盟友」: 人人都能成功的簡單時間術── ▲用「一天‧三個月‧一年」的視角來訂立計畫 一天是指「短期」,即「當天的目標」, 三個月是指「中期」目標,一年則是「長期」目標, 人生的最終目標並非一蹴可幾,用分段的「吃象技巧」, 從「今天該完成什麼?」到「這一年該累積什麼、如何累積?」 再遠大的目標都能完成! 大幅提升工作效率的時間術── ▲90分鐘為單位重複三回合,就能提高工作節奏 人類的專注力最多只能維持90分鐘, 因為大腦的能量來源「葡萄糖」無法儲存, 其消耗完的生理時間約為90分, 這期間工作的步調快慢是重點,漸進式地從難度低→高完成工作, 能夠達到最長時間的專注力及最高的工作效率。 讓幹勁與體力倍增的時間術── ▲每天「POWER NAP」,下午也能火力全開 正確的睡眠管理和良好的睡眠品質,是大腦活躍的關鍵! 大腦的巔峰通常在上午就結束, 但只要在中午小睡10-15分鐘, 醒來後重複早上的「WAKE UP儀式」, 就能喚醒身體的能力,重現早上的巔峰狀態。 讓工作有趣、增加自信的時間術── ▲提企畫時,要製作「適用範圍最大」的企畫書 訂立計畫時,一般人往往太著重細節, 思考方式因而受限,不知不覺做了很多瑣細的工作, 每一樣計畫都從「最大適用範圍」著眼, 與其製作適用於一家的企畫書,不如製作一個種類, 卻能適用於十家的企畫,如此將能提高工作效率。 若每個人平均活到80歲, 你還剩下多少時間能達成你人生的夢想? 且在完成目標的同時,又能保持生活品質? 只要開始活用這50個時間魔法, 時間將會站在你這邊。 本書特色 ◎50個改變時間觀念的時間管理術,指導超過1700家日企的商業顧問,精選上班族最易達成的時間技巧,花點小心思,人人都能成功! ◎一頁經驗法則+一頁圖解表格,提供各種時間管理的圖表,可直接複製抄寫於筆記本中,具體操作,檢核自己的人生效率!
【電子書】簡簡單單告別推拖拉
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【電子書】原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則
每天都進步1%,一年後,你會進步37倍; 每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0! 你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應, 如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果! 一出版立刻風行全球, 企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南! ★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書! ★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一! ★《商業內幕》(Business Insider)網站選為2018年最佳自我成長書籍! ★職涯網站The Muse推薦:最能幫助你增進工作效率的書! 善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同! 天天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量! 本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉,嚴重受傷,甚至被實施人工昏迷。經過好幾個月的治療,雖然痊癒出院,可以重新踏上球場,後來也進入大學棒球隊,卻只能坐在板凳席,幾乎沒有上場機會。 然而,在頭部嚴重受傷之後的第六年,他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員,並且入選ESPN的全美明星陣容——整個美國僅有33人獲得這項殊榮。 從運動生涯幾乎結束,到入選全美明星陣容,甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章,他是怎麼做到的?一切只因他認識且善用了「原子習慣」的力量! ◎有效建立永久良好習慣的系統化「行為改變四法則」 雖然知道習慣很重要,但你經常為了自己的壞習慣苦惱,想要戒除卻力不從心?或者,你想養成好習慣,卻老是半途而廢?其實,問題不在你身上,而是你遵循的行為改變系統出了問題! 作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華,結合自己親身實踐的經驗,創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向,有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。 ◎風行各界的習慣養成指南 本書作者是世界知名的習慣養成專家,經常受邀到各界演講,例如NFL、NBA、MLB的球隊,以及美國運通、麥肯錫、美林證券、奇異公司、本田汽車、思科系統、IKEA等知名企業。 本書提供的系統性方法不只適用於個人,還能運用在…… ‧商業:讓顧客養成購買你的產品或服務的習慣 ‧親子教養:讓孩子養成良好的生活習慣 ‧教育:讓學生建立良好的讀書習慣 ◎你可以在這本書中學到的10件事: ‧建立一套每天進步1%的系統 ‧戒除壞習慣,保持好習慣 ‧避免多數人在改變習慣時常犯的錯 ‧克服「缺乏動機和意志力」的問題 ‧建立更強大的身分認同與信心 ‧騰出時間建立新習慣(即使你忙瘋了) ‧設計讓你更容易成功的環境 ‧做出可以造就巨大成果的微小改變 ‧在養成好習慣的路上走偏時回到正軌 ‧將本書中提到的概念運用在實際生活中
【電子書】張力中的孤獨力
「唯有孤獨,才能讓學習與思考更有威力。 人在體制內,思想在體制外,便能遠離刻板、拒絕從眾。」 說出這段話的人是張力中,他沒讀過大學,卻有碩士學歷; 二十六歲初出社會,擔任廣告業務,就搶下全臺中所有大戶訂單; 服侍過點子特多的餐飲集團董事長, 曾經早上飛香港,下午夾帶鏞記燒鵝闖海關, 只因董仔想知道人家到底厲害在哪裡; 三十四歲時擔任承億文旅集團品牌長,打造臺灣文創旅店第一品牌; 事業攀上顛峰之際,突然又被北京挖角,翻篇勇闖新的境地。 張力中的職場經歷雖然特殊,但絕對稱不上傳奇。 說到底,他也和你我一樣,家裡沒有富爸爸,只能赤手空拳地拚搏。 真要說他有什麼不同,大抵是他懂得如何將孤獨力發揮得淋漓盡致。 即使遭遇再多荒謬與怪誕,他仍一本初心,穩健地往前邁進, 最終,一切都在孤獨裡成全。 是的,孤獨力。在獨行路上踽踽前進,越孤獨,越有力量。 偷偷告訴你,這項能力,其實每個人都有。 何謂孤獨力?這不是教你離群索居,或是不與人往。而是—— 在思想超脫常模之際,開始學習享受孤獨。 利用原生的孤獨感,替你指路;用孤獨澄澈的心,擁抱喧囂多變的職場。 如此一來,很多事情來到面前,你會忽然看得很清楚,無所遁形。 鍛鍊孤獨力,能令你忠於自己、傾聽自己、了解自己。 它不會讓人變得非黑即白,反而在面對灰色地帶時更加從容。 如果你想在生活與職場中,擁有更多自主與餘裕、走出自己的路, 那麼,歡迎你與張力中一起鍛鍊孤獨力。 這本書,集結了張力中出社會以來,幾回職場轉換的見聞錄。 書中那些跌跤、顛簸、吃癟的過程,他都親身替各位嘗試過了。 除了一刀未剪的赤裸告白,更收錄他一路打磨出的工作心法—— 「孤獨力修煉三步驟」,從初級到高極,絕無藏私大公開。 將他的經驗,內化成自己的觀點,終能成為心目中最想成為的那個你。 ◎隻身奮起的職場,是一個超大型實驗場 ——唯有孤獨,才能讓學習與思考更有威力 ‧插大補習班電梯開錯門,張力中毅然報考碩士班。屢次遭譏: 「你一個專科生,跟人家讀什麼研究所?」結果還真的考取了。 ‧碩班畢業後,他從廣告文案做起,最後實驗性地挑戰業務工作。 面對陌生拜訪時的各種拒絕,他讓自己赤手空拳、單打獨鬥。 結果全臺中的大戶訂單都被他搶下。 ‧自認一身本領、前景看好,結果又回到原點,不,是低谷: 三十歲的他首嘗失業之苦,靠著接寫文案、歌詞、教作文維生, 這一接案倒也闖出名聲,奠定了後來轉職的基礎。 ▍孤獨力初級修煉: 1.隻身奮起時,你得停止安全感的過度攝取,培養本位感的孤獨。 2.記住,萬事皆有可能;唯有孤獨,才是恆常的本質與驅力。 3.越孤獨,你的其他感官就會越發敏銳,試著感受一下。 ◎孤獨是為了清醒地,親眼見證這怪誕的職場 ——學會一個人的孤獨,才能看懂世界的熱鬧 ‧首度進入餐飲集團出任品牌經理,卻得服侍超有創意的科學家老闆: 「那你就一早搭飛機去香港,晚上帶隻燒鵝回來吧。」 ‧更別提集團內部的試菜大會,那是場說與不說都是錯的政治角力。 張力中在其中揣摩語境,體驗最另類的餐桌禮儀, 同時也練就了他人生中味蕾最輝煌的時期。 ‧品牌到底怎麼做?其實沒有人知道。 張力中只得從頭盤整手邊資源、經營媒體關係,借力使力……, 最後他悟出一個道理:當你覺得方法用盡,實際上還有最後一個, 那就是耐心地再試一下。 ▍孤獨力中級修煉: 1.直接面對困境,視情緒為無物,若無其事,就是最好方式。 2.展現自己的真性情、蓄意設計聽了舒服的話頭,能讓人更理解你。 3.善用自身的敞開換取對方的敞開,所有事情都會變得有意義。 ◎職場的裂變:腦洞大開的修羅場,半人不成佛: ——了解孤獨就不寂寞,上天堂或下地獄掌握在自己手中 ‧承億文旅創業伊始,張力中便獲邀參與草創: 他不計降薪,錄取後七天就報到,才發現公司根本沒安排他的位子。 老闆興之所至的指令,實為折磨,卻也帶來身心如撕裂般急遽地成長。 ‧在承億任內,張力中曾遭部屬背叛、逼宮,猶如分手擂臺真實版。 原本決定請辭的他,仍讓孤獨領路,最終安全下莊。 ‧先是旅店,又是書店,瘋狂的創意源源不絕。 「怎麼到處都看得到你們的品牌啊?」 在承億那幾年,張力中最常被問這句。他說這叫過盡千帆,水到渠成。 在平行與垂直的職場關係裡孤獨,終將得出完整的自己。 ▍孤獨力高級修煉: 1.職場難免遇上危機與波折,這時,你得靜靜逼視,無為即是有所為。 2.不需爭論,也無需惡言,只平實陳述自己的思想作為與看法。 3.若無其事地繼續走下去,時間會給你一個最公平的答案。 ◎翻篇:千里之外,全新的北京職場生活: ——孤獨是狀態也是力量,持續孤獨讓我們持續前進 ‧離家千里,兩箱行李:北京,北京! 獵頭公司主動找上門,又一次,張力中歷經轉業,整組砍掉重練。 ‧熟悉又陌生,又近又遙遠的北京職場觀察實錄: 有關係就沒關係,不搞關係:到底有沒有關係? 但他就是不寫簡體字、就是要講臺灣腔, 被同化,還是成為異端?孤獨總是標準配備。 ▍再一次,回到孤獨力初級修煉: 1.職場的每次轉換,都代表你還有選擇;擁有改變人生的主導權。 2.面對未知,不用多想,你只需一個勁兒地,緩著,去逐一經歷。 3.剛出生時誰不孤獨?卻也完好地生存至今。只要活著,就什麼都好說。 這本書,寫給所有在職場上感到孤獨的工作者。 孤獨並不可怕,所有可能必須的失去,都是經過評估,蓄意讓它發生的。一切都是通往職場目標實現之路,追求過程中的鋪墊。 既是自己的選擇,就沒有好壞對錯,端看你想成為什麼樣的人。 孤獨不是負面詞,而是內觀自省、重新定位自己。&& & 先讓自己孤獨,接著獨立思考,如此一來,你便掌握了人生主導權。 而在最瘋狂鬧騰的職場畫面中,總有你一個最冷靜孤獨的身影。 雖常感覺孤獨,卻輕鬆,游刃有餘。 本書特色 ★承億文旅集團前品牌長張力中,首度自我剖析、最赤裸的職場告白 ★作家蔡康永、承億文旅集團董事長戴俊郎、全聯行銷協理劉鴻徵等聯合推薦 ★現役高階經理人全面翻轉、重新定義「孤獨」二字,2019年必讀職場學 ★寫給所有渴望遠離刻板、拒絕從眾的工作者,以全新視角審視職場,帶著孤獨奮起 ★和力中一起鍛鍊孤獨力:獨家收錄孤獨力修煉三步驟,絕無藏私大公開
【電子書】忘形流簡報思考術
不是講給對方聽,而是幫助他更好的理解! 第一本忘形流圖話簡報基礎心法X進階實作書 & 讓對方覺得你在講人話,而且不會越講越空泛 高流量、高分享、高互動的忘形流簡報進擊指南 & 你也許會說明事情,但卻沒找出最佳觀點和切入點; 你也許能化繁為簡,但卻脈絡不明; 你也許說了故事,但就是無法戳到聽眾的心; 你也許覺得萬事都OK了,但一上台就緊張無比…… ……你的能力與價值,是否因為缺乏簡報力而不被看見? & ◎突破簡報常見的盲點 盲點一 化繁為簡?其實「簡」是找到最佳觀點 釐清簡報思維的重點與盲點,就不會每次都為了投影片的內容和順序編排而頭痛。 盲點二 要講得頭頭是道?其實是「理」輕,情意重 別過度想著「把人教會」,簡報不僅是傳達道理,而是傳達道理中的情感,做一份邏輯清楚,讓聽眾心有戚戚焉,秒懂易理解的簡報。 盲點三 無美感?其實讓人有感最重要 沒學過任何美術設計軟體沒關係,重點是要視覺清楚、又能突顯你的專業感。 & ◎看似無招,實則步步有招,為什麼簡單的圖+話,卻能帶來不簡單的流量? 從想法、說法到做法,完成想收藏、必分享的圖話型簡報 ‧生產觀點行程│設定聽眾情緒,在情境裡延伸思考脈絡,找到溝通說服的著力點 ‧超實用提醒│銷售不能踩的必敗三地雷、開場白練習說一千次簡報時會很順 ‧解除聽眾防禦機制│用情感連結做開頭,讓對方產生願意聽你講的動機和理由 ‧生活處處是簡報│整復師、江湖術士、健身教練……教我的說服攻略 ‧忘形流簡報九宮格│PQA法開門見山直球對決,QSPA法打破固有認知、SPA法說一個好故事,有邏輯的人最吃香! ‧選圖和寫故事│用你的詮釋讓圖意更貼切,帶出故事中的衝突、對話與畫面 本書特色 1.忘形流簡報看似簡單,但絕不僅是黑白圖文,本書完整說明忘形流簡報精髓:溝通說服的「邏輯」。 2.成功的簡報,要照顧到KEY MAN三個需求:利益,意義,情感。在最難的「情感需求」上,忘形流簡報將教你設定情緒,並在情境裡延伸思考脈絡,找到說服的著力點。 例如「觀點行程」:如何找出最打動人的觀點?設計簡報前試著回答下面問題就有頭緒! 簡報時,我希望解決/滿足______(聽眾)的______(問題or願景), 希望設定的情緒是_____,改變的思維是______。 3.八堂忘形流簡報課,每節課結束後設定情境思考題,學完馬上練習! 4.本書是張忘形首度整理忘形流簡報具有高影響力的秘訣,與其自己圖話黑白配,不如看書學,一步步建立好邏輯,打造話語權和聲量。
【電子書】忘形流簡報思考術:找到說服邏輯,讓你的價值被看見
不是講給對方聽,而是幫助他更好的理解! 第一本忘形流圖話簡報基礎心法X進階實作書 & 讓對方覺得你在講人話,而且不會越講越空泛 高流量、高分享、高互動的忘形流簡報進擊指南 & 你也許會說明事情,但卻沒找出最佳觀點和切入點; 你也許能化繁為簡,但卻脈絡不明; 你也許說了故事,但就是無法戳到聽眾的心; 你也許覺得萬事都OK了,但一上台就緊張無比…… ……你的能力與價值,是否因為缺乏簡報力而不被看見? & ◎突破簡報常見的盲點 盲點一 化繁為簡?其實「簡」是找到最佳觀點 釐清簡報思維的重點與盲點,就不會每次都為了投影片的內容和順序編排而頭痛。 盲點二 要講得頭頭是道?其實是「理」輕,情意重 別過度想著「把人教會」,簡報不僅是傳達道理,而是傳達道理中的情感,做一份邏輯清楚,讓聽眾心有戚戚焉,秒懂易理解的簡報。 盲點三 無美感?其實讓人有感最重要 沒學過任何美術設計軟體沒關係,重點是要視覺清楚、又能突顯你的專業感。 & ◎看似無招,實則步步有招,為什麼簡單的圖+話,卻能帶來不簡單的流量? 從想法、說法到做法,完成想收藏、必分享的圖話型簡報 ‧生產觀點行程│設定聽眾情緒,在情境裡延伸思考脈絡,找到溝通說服的著力點 ‧超實用提醒│銷售不能踩的必敗三地雷、開場白練習說一千次簡報時會很順 ‧解除聽眾防禦機制│用情感連結做開頭,讓對方產生願意聽你講的動機和理由 ‧生活處處是簡報│整復師、江湖術士、健身教練……教我的說服攻略 ‧忘形流簡報九宮格│PQA法開門見山直球對決,QSPA法打破固有認知、SPA法說一個好故事,有邏輯的人最吃香! ‧選圖和寫故事│用你的詮釋讓圖意更貼切,帶出故事中的衝突、對話與畫面 本書特色 1.忘形流簡報看似簡單,但絕不僅是黑白圖文,本書完整說明忘形流簡報精髓:溝通說服的「邏輯」。 2.成功的簡報,要照顧到KEY MAN三個需求:利益,意義,情感。在最難的「情感需求」上,忘形流簡報將教你設定情緒,並在情境裡延伸思考脈絡,找到說服的著力點。 例如「觀點行程」:如何找出最打動人的觀點?設計簡報前試著回答下面問題就有頭緒! 簡報時,我希望解決/滿足______(聽眾)的______(問題or願景), 希望設定的情緒是_____,改變的思維是______。 3.八堂忘形流簡報課,每節課結束後設定情境思考題,學完馬上練習! 4.本書是張忘形首度整理忘形流簡報具有高影響力的秘訣,與其自己圖話黑白配,不如看書學,一步步建立好邏輯,打造話語權和聲量。
【電子書】故事力:TED專業講者親授,職場簡報、人際溝通無往不利
18分鐘說完一個故事,不難。18分鐘說一個讓人印象深刻, 為之感動的故事,很不容易…… 但他們,做到了! 兩位擔任TED×Taipei演講者,說過上百場演講, 兩位重量級演講者攜手合作, 教你學會故事力! 專長生命教育, 授頒全國創意教學獎特優等眾多獎項——仙女老師 致力預立醫囑, 多次受邀至各大專院校主講生死醫療議題——朱為民醫師 攜手共著 歷時兩年精心力作 訓練你的表達能力 發掘自己的故事力 讓你簡報、面試無往不利 與人溝通更具個人魅力 ◆故事主題力 為什麼說故事要有主題?學會如何打造故事的整體感與使命感,用三個方法找到故事的價值。 ◆故事結構力 了解故事的開頭、轉折和結尾,每一個環節對故事的影響,帶你從電影預告說出一個有結構的好故事。 ◆故事畫面力 重建現場讓觀眾猶如親眼所見的三種方法、使用時間軸說故事的好處、如何說個有溫度的故事……一步步學習將聽眾帶進故事情境裡。 ◆故事吸引力 了解聲音、肢體與走位在故事的運用,關於表情的三個練習,使用道具的技巧……讓你的故事更有吸引力。 ◆故事實戰力 從在地故事講一場接地氣的演講、以故事掃除觀眾對於演講的排拒印象,訓練自己成為實力派說書人。