【電子書】我忘了 我可以這麼幸福!
◎我像是未曾活過似的,囫圇吞棗,渾渾噩噩,我真的忘了我其實可以這麼幸福! & ◎幸福何處尋?是大多數人一生中最重要的問題。本書從「夢想」、「知足」、「感恩」、「相愛」、「智慧」、「盼望」等六個面向,傳遞作者對幸福的詮釋。 & ◎本書旁徵博引許多名作名言,不只添加閱讀時的玩趣,增廣新知,也能讓有心者藉由所提供的線索,另闢閱讀蹊徑。 & ◎書中取材多元,舉凡親情愛情、名家名著、生活觀察,樣樣生動有趣,文筆優美洗鍊,使人感同身受。 &
【電子書】向《鬼滅之刃》學習:從絕望中重新振作的27句話
「如果是竈門炭治郎,他一定會這麼做的!」 鬼滅迷必備寶典,探索讓人堅強&勇敢的祕密, 你也能施展出【振作之呼吸】! 「就算失去,你還是得繼續活下去。 不管遭受什麼樣的打擊。」 ──《鬼滅之刃》2卷13話 竈門炭治郎 《鬼滅之刃》這部膾炙人口的作品, 帶給世人滿滿的熱血與感動⋯⋯ 本書以《鬼滅之刃》作為切入點來討論看似艱澀的哲學, 並藉由獨特的對話形式,透過當中各種角色所遇到的不同困境, 揭露並探討其心境與堅強的方法,挖掘動漫深入人心的魅力所在! 當你為了人生的不順遂而煩惱不已、 當你遇到無法跨越的高牆而感到挫折、 當你無法從失敗或挫折中重新振作的時候⋯⋯ 藉由【鬼滅之刃】來思考&學習, 用全新的角度看待自己與生命,勇敢突破看似陌路的困境! 無論是喜歡《鬼滅之刃》這部作品的人, 抑或是正在人生道路上迷惘的你, 27句名言都將助你打開視野、獲得【振作之呼吸】的強大精神力量── 本書特色 ◎以人氣暢銷漫畫《鬼滅之刃》為題材,挖掘潛藏在名言之中的哲學訊息! ◎轉譯鬼滅各角色背後台詞,從動漫中學習如何打造戰勝逆境的「強心臟」! ◎藉由獨特的對話形式,讓內容生動有趣不艱澀! &
【電子書】保持初心:我在幸福的路上,不斷活出自己想要的樣子
自立自強,助人最樂的成功女企業家的勵志成長故事 人生因大愛而美好 ‧ 人脈整合專家告訴你「真誠就是力量」 ‧ 無私分享「百分百的加薪術」 她是純樸小女孩,從小縣城出來; 她是新住民,為追求幸福飄洋過海到台灣; 她是佳興成長營的年度見證,事業有成的人脈整合專家, 以堅強的心及清晰的目標,經營保險顧問公司, 以真誠及大愛,為客戶爭取最大的理賠權益。 想要活出精彩的人生,讓生命充滿希望和美好, 就不要看輕自己,每一分每一秒都要努力,別辜負了自己。 出版序-時兆創新─時傳媒文化事業體 &創辦人 林玟妗 生命中怦然心動的初心 認識嘉心是透過我們一位暢銷書作家〔經典視障歌手家林信宏〕的推薦,兩位都是佳興成長營的前後期同學。 嘉心,一見面就可以感受到她的真誠和熱心。來自廣東梅縣的客家女孩,帶著客家人傳統堅忍,吃苦的精神。開始她一段又一段變化的人生。 在台灣有一群來自對岸中國的新住民,面臨著遷徙入台後,必須融合適應的艱辛心路歷程。除了新家庭、新生活、新飲食習慣、新人際關係……每一項對她們而言都是未知挑戰。 嘉心特別與眾不同的是,獨立自主,樂於學習,面對困境,勇於接受,富正義感,堅韌樂觀的特質表露無遺。 在她年輕卻充滿波折的生命經驗裡,嘉心屢屢從谷底翻身,憑藉的就是她對生命的不妥協,對世界的信心。 正如她書中所說:【每一次的努力都是灌溉的泉水,能讓埋藏在生命土壤中的種子發芽並生根,最終會開出屬於自己的花。】 她認為:我們無法改變一切,但每個人都有改變命運的力量,讓生命更加美好。 這樣的初發心,讓她像海綿般的學習和吸收,勇於嘗試,開發機會,觀察細節,化不可能為可能。 她人生很難的4部曲中,給了讀者很重要的啟發。 1.&& &【人生很難,不要為難自己】。灑脫的看待每一次的困難,不要生存在別人的影子中,面對壓力,保持一顆平和的心,堅持自己的信念和價值。 2.&& &【人生很苦,不要辜負自己】。逆境中遍嘗各種境味,即便面臨生命安危,仍然學會接受現實,慢慢轉化成人生甘滋味。 3.&& &【人生很累,不要勉強自己】。偶爾停下腳步,看看身邊的風景,看看天上的雲朵,像極了那總從縫隙中,努力竄出發芽成長的小花,勇敢地綻放自己,珍惜當下片刻的小確幸,享受幸福的瞬間,轉壓力為動力的態度,令人動容。 4.&& &【人生很短,不要輕視自己】。她堅信每個人都有改變命運的能力。堅持夢想,活出自己精彩而想要的樣子。綻放自己獨特的香氣,不留遺憾。 嘉心的每一個過程,都是在悲苦交加中,找到豁然開朗的路徑,慢慢地飛越過歲月的煎熬,映照出她奇蹟般命運。把愛的力量還給自己,放下不在乎自己的人,迅速轉身,彎道超車,充分學習,讓生命的花永遠朝向陽光。 她知道感恩帶來好運,離幸福也最近,和先生果凍教練建立亦師亦友的事業夥伴關係,打造專屬的自有品牌【馬沁國際】,成為風險管控界的精算師,幫助很多車禍受傷的民眾爭取更多的福利與權益。無疑這也是實現一種社會責任。 一花一世界,他們為自己立下幫助10000人的願望,讓帶著愛做的每件小事,都對受助家庭帶來非常大的助益,每件都成為一個家庭世界中的大事了。 親愛的讀者,謝謝您翻開這本書,讓我們共同閱讀嘉心的人生,所有的失去與得到,都具備著不同的意義。她相信失去的任何事物,都將以不同的形式,以更好的形態再回來。 她散發著自帶能量的光,照耀著你,也照亮了我。 相信世界有光,相信生命有光,相信嘉心會影響10000個以上的家庭,在光中在愛中重現價值。 像一顆種子蓄勢待發的破土潛量,都來自於嘉心擁有生命中令人怦然心動的初心。 &
【電子書】夢想這條路踏上了,跪著也要走完
「這是十年前的自己寫給十年後的信,無論是否還在追尋夢想的路上記得偶爾回首時,不要忘了當初是為了什麼而堅持走到這裡的」~Peter Su十年,一趟說長不長的旅程,成就了一個作家的圓夢之路。2014年Peter Su寫下經典暢銷作品《夢想這條路踏上了,跪著也要走完。》,這是一本Peter Su寫給自己和父親的一封信,這本書陪他走過很多地方、遇見了很多人、那些真實與溫暖灌溉著Peter,擁有了很多彼此才能互相理解的人生故事。2024年,這一封寫給父親的信,他以不間斷的創作延續著想說出的故事,在十週年經典新編版中,Peter保留了他曾經為夢想冒險的故事,也募集了五個讀者的夢想故事,邀請讀者與他一起來完整這本書,無論這本書曾經陪著你走到了哪裡,而你是否完成了那個夢想,這都是你和他的共同寫下的篇章。
【電子書】陪自己走走:人生只跟自己有關,不需要每個人都喜歡
★用心過好現在的日子,一天一天過濾出喜歡的生活。 ★跨平臺陪伴超過150萬名網友一起成長的艾爾文, 以溫暖又務實的文字,陪你自信地走在屬於自己的時區! & 當你被現實困住,覺得喘不過氣,或在別人的打量中找不到自己,他想告訴你, 用心走好自己的路,努力累積自己的進度,過程中不需要所有人都了解你,但你一定要永遠支持自己,成為那個可以看見自己努力的人。 & 你的努力,討厭你的人不懂沒關係, 因為你的努力,就是為了跟他們沒有關係。 人的一生,始終是由自己陪著一起往前, 你喜歡怎樣的自己,永遠比別人喜歡怎樣的你,更重要。 & 在這個人人都想要(或被迫)展現自己最好一面的時代,我們經常用力剝碎自己去迎合世界,在愛情、人際、工作、事業裡揣測自己在別人心中的各種樣子,一心得到別人的青睞。於是,我們在過程中迷失了自己。 因此,艾爾文想寫一本關於「人生只跟自己有關」的書,經由他的故事來訴說他走過的路、體會過的煩憂;寫出他尋覓自己的過程,讓你也能在茫然時找回自己。 讀者說,他的文字暖心又務實,點出每個人的日常和遇到的各種生命課題,每個時期讀都有不同的收穫,沉澱之後又有力量重新出發。 & 喜歡努力的自己,而不是努力讓別人喜歡你。 人一生,會有很多人從生命中經過,有些人是一出生就有關係,有些人在成長過程連結了關係,有些人則是沒了關係也沒關係。但有一個人,是一輩子都會有關係的,那個人是自己,值得我們永遠喜歡的自己—— 願我們都是愈來愈喜歡。 & 這世界不缺打擊人的方式,缺的是為自己打氣的方法。 在難免起起伏伏的人生中,學會看見自己的好,練習肯定自己的付出, 用成長的角度看自己,而不是用懲罰的方式對自己。 & ──│為你打氣‧艾語錄│── & 「人生是自己的旅程,你不必取悅任何人。」 不期不待,並非真的不在乎了,而是明瞭有其他的事更應該在乎。知道人生就是一段自己的旅程,不用對這世界抱著錯誤的期待,不需要花時間去取悅外面的人。 & 「做喜歡的自己並不自私,討厭你做自己的人才是。」 人一生會遇見很多人,遇到看得慣你的人就多珍惜,遇到看不慣你的,沒了關係真的沒關係。 & 「迷惘時,弄懂自己而不是弄丟自己。」 在人生某些時候卡關,或是想不通一些事情時,就去吃好、睡好,做一些會讓自己快樂的事,等到有力氣時再回來面對這個煩惱。 & 「不管是什麼,都要開始了才知道。」 別等事情變好了才開始,你要先開始,事情才會變好。沒有人清楚自己的潛力到底在哪裡,能夠畫下界線的人,永遠是自己。 & 「能力來自肯努力,運氣來自不放棄。」 有人說你運氣好,是因為你身上有他們嚮往的地方;有人說你不夠格,是因為你正走在他們的前方。 & 「生活愈難,愈要讓自己快樂起來。」 不要被無法控制的事綁架心情,也不要因為討厭的人憂愁煩心。遇到無法控制的事,有能力就想辦法繞過去;還沒有能力,就調適心情放過自己。 & 「夠好的自己,更好的生活。」 覺得自己夠好並不是要放棄人生,而是決定要放過自己。 &
【電子書】橡皮筋女孩
◎玨縈是人工受孕三胞胎裡,唯一存活的孩子,極度早產後又歷經癌症與多種開刀的磨練,如今,她要就讀國中囉。 ◎越得來不易的緣份,越會心心相連,雖然我們一起相擁哭過,但也一起笑過,並成為彼此勇敢前進的力量。◎妳是我的寶貝,我絕對不會放棄,而玨縈也一樣!讓我們從這本生命之書裡學會用希望與愛,永不放棄的迎接每一個挑戰。玨縈出生時,體重僅有480公克,為當時全台倖存體重最輕的早產兒,經歷了7個月種種醫療,體重達到3800公克,順利平安出院,創造了當年全國第一巴掌仙子的奇蹟。之後玨縈又經歷末期肝母細胞瘤等手術,所幸有家人的支持、彰基醫護團隊的努力,以及玨縈自己本身堅韌的生命力,又再一次戰勝病魔,癌症已經痊癒並定期回診追蹤10年,無復發跡象,巴掌仙子用生命,見證了醫療奇蹟和人性的光輝。橡皮筋很有彈性,會隨著力量拉扯變化出不同的形狀,但只要力量一消失,橡皮筋又可以恢復成原本的圓形。就像我們的人生,會面臨各種不同的衝擊而變形,但只要面對它、處理它,都會再回到當初那個盈盈滿滿的圓。※玨縈媽媽環保杯架研發成功上市囉!每售出一個環保杯架,就會捐$10塊給兒癌基金會。※粉絲專頁:https://www.facebook.com/jy.cupholder
【電子書】破格啟航:七大章節剖析強者蛻變捷徑,開拓你的專屬成功道路
徒有夢想但不知道從何開始努力? 做事總是半途而廢,無法專注在重要的事物上? 追逐目標的路上遇到停滯期該如何調適? & 億萬流量創業部落客白輅,帶你剖析強者蛻變捷徑 七大章節開拓你的專屬成功道路 深入淺出的實作案例,創業轉職不再迷惘! & 本書集結作者多年工作經歷與實戰經驗,從七大切入點介紹人生三十歲之前應該培養的多種生活及職場上的能力。以不同情境延伸說明有效改善現況的方法,引導讀者學習如何認知自我、覺知自我、管理自我,升級既有思維並提供有效的實踐方式,進而實現個人成長與人生躍遷。 & 成為「自己」這家公司最好的CEO 做自己人生的主宰與最佳旅伴! & ○不執著於勤能補拙,找到屬於自己源源不絕的「熱愛」動力 ○學習自我理解、分析、接受自己的情緒,得以聚焦在真正重要的事情 ○透過實踐成果換取經驗,感受「成功」的快樂,以正回饋強化自我意識 & ……收錄各項成長方法,從內心實踐層面雙管齊下 & 當找到對的方向和方法,剩下的只需要交給時間 一起迎來屬於自己的成長轉捩點吧! &
【電子書】寫給生活的情書:生命中的每一個相遇,都會你在身上留下印記
這本書是被療癒也療癒他人的分享! & 人生行旅中,如同莊子形容的一樣;許多相遇會是「相濡以沫」,但也會有必須「相忘江湖」的時候,「相忘」是放下而不是真的忘記,畢竟所有的相濡以沫在生命中都會留下永恆的念想。 & 有藉於多年對父母的親子教養課程,以及對孩子的引導教育課程,蔡穎卿BUBU老師在歷經父、母親去世後,沉澱回首自己是如何被教育、如何形成現在的她;對照出她一生給予孩子的教育,驀然了悟人生所有的相伴,都會在生命中留下印記,這些印記也會一代一代的繼續傳遞。 & 本書特色 & 以一篇一篇軟性的散文式故事分享如何建立人生中需要具備的能力,而不是過硬的說教 包含: ☉愛的能力--關於「愛」,我知道自己走在一條康莊大道,雖然走得很慢,但是一路是做、懂、知、愛的踏石所砌。 ☉果斷的重要--在中國古書記錄的源起很早,說的是:「人因為有決斷,才不會在事後面臨艱難。」 ☉對工作的忠誠--忠是敬,誠是真;人若能這樣面對自己的工作和人生,多單純! ☉節制的意志--我特別喜歡「意志」這兩個字。也是在父母先後故去的此時,我才發現他們在甘苦交雜、漫長的一生中,從未對我們顯現過一絲脆弱。 ☉智慧的來源--跟年長者學經驗,跟有智慧的人學智慧。 ☉喪膽後的省思--我安慰喪膽之後的自己說:誰不想在安全的路上開車?有些事,你得怕;但有些事,你永遠不要怕。 ☉享受工作--對工作很熟練可以呈現流利,但是,有些人卻不能在熟悉工作之後,呈現依然自然的美感。只要在熟流的動作中有「耍」、「賣弄」或「輕視」,很奇怪,美感就因為自覺而不見了。 ……等等。 & 給每一個你和妳,更給每一個孩子,人生所有的學習都是點滴而來,看著別人的故事,無形中吸取經驗與智慧,願每一個讀者都能在這本書中找到一些值得參考學習的地方。 & 書名頁特色 書名頁用的這個圖,其實是很久以前,我們和父母、小女兒一起去UPENN探望大女兒時,小女兒看到阿公坐在富蘭克林塑像椅子上而隨手畫下的,很有爸爸老年的調皮可愛。十幾年轉眼過去。我想用這張圖作為世代傳承的意象。 & &
【電子書】你一定要勇敢,直到抵達自己
文章百萬點閱分享、優質自媒體創作者、網路書店破千五星好評 ──自癒系作家唐安妮── & 一開始,我們都很渺小,活得茫然,活得毫無信心, 我們會一邊受傷,一邊長大,一邊長出勇氣,對抗不安和絕望, 直到找到打開這個世界的方式,找到讓自己好起來的辦法。 & 我希望沒有人再問我的職業規劃, 我希望自己擁有自由之身, 我希望不再因為高昂的房租產生對生活的無力感。 我希望,我能抵達我自己。 & 35篇寫實散文,書寫沒有完整幸福原生家庭的我們、沒有富裕成長環境的我們、沒有在撐不下去時支持一切的靠山的我們…… & 曾經被撕扯得裂紋叢生的心,修修補補,以緩慢的進度被光填滿,我們還是用自己的方式長大了。 就做我自己吧,即使不一定眾望所歸。 & 關於生活| 我不想去走那條很多人都去走的路,也不想在什麼年齡就做什麼事,有點疲憊,但甘心承擔。我猜,人生最好的狀態就是現在。我做出種種決定不再是迫不得已,我對生活終於有了主動的決心。 & 關於原生家庭| 所謂的擺脫原生家庭的桎梏,或許並不是從原生家庭那裡找回什麼,而是學會自我重建、自我修復,從別處建立親密關係,進而得到某種彌補和成全。 & 關於社交| 我希望任何人都不要試圖提高我交際的能力,更不要妄圖讓我變成熱愛熱鬧的人。 我沒有不快樂,我只是難快樂。不悲傷對我來說就是快樂。& & 關於討好| 當你用討好來展現自己的好,就意味著對自我的閹割,這樣的人存在的價值如曇花一現,隨時都有被丟棄的危險。這樣的人不僅無法持續帶給自己正向的回饋,反而會陷入自我否定、自我懷疑,到時候別說別人不會喜歡你,就連自己都會感到厭煩。 &
【電子書】行如海潮:海洋與我們的故事
★亞馬遜4.3顆星讀者好評★ 隨書附贈作者手繪海洋生物藏書票,三款隨機贈送 & 繼承瑞秋‧卡森的精神, 新一代海洋生態書寫與夢想追尋的驚豔之作。 生命之流或許會轉彎,但都將隨著海潮,溫柔地前進…… & 漢娜‧史托在英國威爾斯的海濱小屋,聽著海潮聲長大。 18歲她登上甲板,成為一名水手,在一些地球上最美麗的水域中航行。 & 她觀察海、認識海,也擁抱這些以海為生的海洋生物, 在海洋研究與航行的夢想間,思考與探問, 每一個生命階段,都有海潮冰冷又溫柔的陪伴。 & 這本書是一趟追夢的旅程,一次內在自我的探索, 以及對海洋生態環境的認識與關懷。 & ▍乘著懸崖氣流飛翔的火烏鴉,帶來大海的召喚 & 火烏鴉朝懸崖頂部俯衝,最後一刻才張開翅膀,如此英勇卻刺激。牠們在海上討生活,靠近海卻不屬於大海。那天看到火烏鴉的飛舞,對不知該如何融入成年生活的漢娜來說,是一道燃燒的明確指引。 & 「不切實際。」「那不叫工作。」 & 撇開這些聲音,漢娜永遠會有一部分留在威爾斯的邊陲海岸,但有一部分的她需要流浪,去一個潮汐和風所支配的移動世界,去鯨魚的世界裡探險。 & ▍感覺到暗夜裡的移動島嶼,魂牽夢縈的抹香鯨 & 海上的厭女情結特別嚴重,作為年輕女水手,漢娜必須要付出雙倍的努力,才能夠獲得一半的機會。她學會如何掌舵,搭上露脊鯨號,跟著蘿拉.費爾博士繞行海洋,蒐集鯨魚的資料。 & 漢娜的第一頭抹香鯨是感覺到,而不是親眼看見。在濃霧圍繞的黑夜,如同水裡升起的陸地,朝著漢娜的臉,噴出一口溼氣。這一刻,所有的痛苦、瘀傷、灼傷,都值回票價了。 & ▍度過生命中最艱難的一年,跟著信天翁再次漂流 & 漢娜受傷了。她從衝浪板上被拋出,導致脊椎受創,她不能再到海上航行,甚至連站立都有困難。漢娜接受手術,度過艱難的一年。 & 這一次受創,改變了漢娜的生命方向。當她復原後,她決定駕駛自己的船,去到大洋的彼端,夢中的信天翁世界。 & 漂泊信天翁每兩年會到南半球的伯德島產蛋,從孵化到雛鳥離巢,父母鳥將不斷交替位置養育小鳥,而成鳥的覓食之旅涵蓋3,500公里的範圍,直到小鳥羽翼豐滿,乘風飛離。 & 漢娜要離開母親的巢了。世界如此遼闊,世界是自由的。 & ▍不論下一段故事在哪裡,都將持續前進,行如海潮 & 從露脊鯨號、英勇號,再到「鯨魚之歌」,漢娜完成了大學學位,也取得進階船長證照。 & 生命不斷在變化,漢娜放棄繼續攻讀海洋保育碩士,獨駕英勇號橫越大西洋的計畫,也因疫情而延遲了。但那些和海洋生物生命交疊的瞬間,都是重要的航點,令漢娜懂得傾聽海洋的聲音,並在未來以自己的方式,為海洋發聲。 & 在星星、飛鳥、浪濤和鯨魚的引導下,漢娜找到了自己的道路。 & 在本書中,作者將個人生命體驗,與六種海洋生物──火烏鴉、抹香鯨、漂泊信天翁、座頭鯨、鸌鳥和藤壺的生態巧妙地交織在一起。透過書寫,邀請讀者與她一同領略海洋的威嚴與脆弱,進而跟她一樣愛上海洋,並且保護海洋。 & 本書特色 & ●二十餘歲已航行數萬英里,作者的女性水手經歷與眾不同。 ●詳細描繪許多海洋生物的生態,同時闡述人類對牠們的影響。 ●自然寫作結合作者的生命體驗,文筆流暢,令人身歷其境。 & 誠摯推薦 & 徐承堉/責任漁業指標創辦人 張卉君/作家、黑潮海洋文教基金會董事 廖鴻基/海洋文學作家 (依首字筆畫排列) & 各方讚譽 & 漢娜‧史托筆觸深具感染力,以生態學家的精準、文學家的細膩、藝術家的獨特,融寫生命中的海洋經驗,引領讀者心神搖曳、如臨其境。大海無界,祂是萬物共有的母親、戀人與襲產,無時無刻向我們敞開,等待著你我與潮同行。——張卉君,作家、黑潮海洋文教基金會董事 & 作者長年生活在甲板上,親臨海洋現場,以女性工作者的細心,廣泛地觀察海洋多元生態,並以親身感受跟感動留下可貴的海上生活以及海洋生態紀錄,是一部珍貴的海洋文學。──廖鴻基,海洋文學作家 & 激動人心……迷人……難忘……史托在她引人入勝的處女作中,令讀者沉浸在海洋的景象、聲音和節奏中。──《出版者週刊》(Publishers Weekly)星標評論 & 優雅、迷人……關於海洋的書籍有很多,但少有抒情如本書,其力度發自肺腑……史托精彩的散文讓我們感受到大海與其生物的威嚴,同時也揭露它們令人驚怕的脆弱程度。──《每日郵報》(Daily Mail) & 一場(海洋的)力與美的再現,以及對海洋野生動物的探索……(史托的)散文優美,她那如故事書一般的成長背景、大海的鹽霧,以及與鯨魚、海龜同遊的奇觀如在眼前,同時帶來科學知識。──《西部郵報》(Western Mail) & 讓漢娜迷人的散文帶您踏上一段穿越海浪的旅程,感受皮膚上的風和鹽分,並時刻留意鯨魚的誘人一瞥。您將被她的個人故事所吸引,被她的能量和決心所鼓舞,並被說服深入思考海洋、海洋中活生生的寶藏以及它們所面臨的人類麻煩。──海倫‧斯凱爾斯(Helen Scales),《大堡礁》(The Great Barrier Reef)作者 & 最重要的是,這是一本感性的書,更多的是感受而不是描述,更多的是描述而不是解釋,更多的是繪畫而不是書寫:部分是回憶錄,部分是日記,還有──每章都以作者在現實生活或夢中遇到的生物命名──部分是自然神祕之旅。──《紐約時報書評》(The New York Times Book Review) & 讀者好評 & 「十分美好又發人深省。」 & 「個人軼事、海洋生態學和生物學、歷史完美地融合在令人驚嘆的散文中。」 & 「我認為這本書適合所有熱愛海洋、環境保護、藝術的人,是一本寫得很好的回憶錄。」 & (以上來源:Amazon) &
【電子書】再痛也要勇敢成全自己:如果你也有一件不做會遺憾一輩子的事-正顎手術、牙套日記全記錄
誰都有權利成為更好的自己,別人沒資格評斷值不值得! 自己作主、自己負責,將夢想進行到底! & 本書特色 *關式幽默疼痛文學 *笑料與淚水百出的真實紀錄 *了解那些痛死自己也要夢想成真的堅持 & 生活中我們大部分的時候,被現實困住,被外在節奏帶著不斷往前衝,衝得忘記那些被埋在心底深處的某些渴望、某些夢想---某些只要想起就覺得帶著傷感的遺憾。 & 歷經新冠疫情被動放慢腳步的關關---關韶文,回首自己一路走來秉持一步一腳印地築夢踏實,完成一個又一個小小的夢想,但卻有那麼一個被埋在心底深處某一顆夢想的種子,因為現實種種原因,他時而想起、時而彷彿遺忘。甚至有時因為現實的金錢、不夠用的時間,而催眠自己其實不去做也沒關係。 & 當他停下往前衝的腳步,傾聽自己內心那份渴望,他問自己:「人生中還有什麼事情如果不做,會感到遺憾?」他聽到了那個聲音:「我想要做正顎手術!」因為那是他從小的自卑、不被外界肯定、自我否定的來源,所以這次他告訴自己:「就是現在吧!成全自己,讓人生不留遺憾!」 & 過程也許很痛, 時間會帶走痛苦,換來的成果── 就是自己更愛自己、更尊敬自己, 所以讓我們都勇敢成全自己一次吧! &
【電子書】把那些苦澀沾點桂花蜜
心理勵志暢銷作家.阿飛 全新作品65首短文X 30篇隨筆真愛並不無敵,在關係裡,我們需要的是善待與諒解。──寫給獨特的你的愛的籤詩修復你內心不為人知的細小傷痕──「生命裡有很多境遇都是一念之差,而愛,則是最明顯的,常常是伸出手就在一起了,猶豫就錯過了。」───阿飛荒蕪只是一時,總有人會帶給你豐盛;所有的顛簸,都是為了將自己帶到他身邊,見了光,花才有盛開的機會。寫出暢銷作品《只要好好過日子》的阿飛,雖然是寫愛情,那也是人生的一部分。因為愛,兩人走進彼此的人生,是短暫交會,或長期停佇,因選擇而留下的遺憾與悔恨,也長成不一樣的自己。那些忘了「自己」的事───即使喜歡光,也不必成為影子,我們都只是想要被人放在心上。醒悟都是突然而起───所有的聚散離合,都是一段學習,必須從自己的淚水得到答案。無畏地丟掉那些過往───那些不正常都是正常,一時的過度都只是過渡;別把痛苦都收著,讓在乎的人幫你一起丟掉。請記得,在你的宇宙,你是聖殿裡的王,你是草原裡美麗的花,你是不畏黑暗的盛光。
【電子書】請叫我「遊民小姐」!:躺平、安靜離職很可以!勇敢出走,做自己人生的老闆
★社畜救星!人生與財富雙自由的爽爽躺贏術!★★從被公司FIRE到財務獨立F.I.R.E.,6步驟勇敢贏回人生★.拚了命地工作,領到光鮮亮麗的名片,實際上卻是低薪一族.努力租房生活,房租水電網路勞健保,一毛不拔還是所剩無幾.天天爆肝加班,三千髮絲如無緣絕情前任,掉髮、早禿、鬼剃頭這輩子,只能這樣嗎?她曾經是金牌文案,卻被打入賣肝加班地獄;她曾經是廣告才女,每天卻只睡一個小時;她曾經是創意總監,卻成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康,只為了追求「財富自由」的同時,「社畜小姐」不忍了!她決定力爭上游,變身「遊民小姐」!懶得管、躺著賺,才能找回精神與物質都不缺的人生自由。遊民小姐以親身經歷現身說法:37歲,零存款還負債的「老青年」的她,努力5年2個月後終於當上「遊民」。現在的她拿回人生自由,過得無比上流!原來可以理財也理人生,賺錢更賺到生活。人人都應該追求的生活新方式應該是:¶自由自在:不用想請假理由,不必對誰交代,說走就走¶遊手好閒:放空、發呆都可以⋯⋯每分每秒自己決定怎麼過¶好吃懶做:不用趕打卡、不用熬夜加班、不用開冗長會議¶不務正業:遊戲人間,只做喜歡的事,討厭的事一項也不必管¶隨遇而安:不用住太大,7坪套房2人1貓剛剛好¶極少即多:全部家當一卡皮箱,換到更多時間與空間咦?沒想到躺著躺著⋯⋯就贏了!
【電子書】去他的互相傷害:致那些為我好,但一點都不好的人間關係
最強職女代表力口木木,繼《去你的三十而立》之後「人間清醒」第2彈!人生最苦的,除了工作,還有「人」!📢"說我太敏感,是不是你太粗糙?"人與人的情分,為什麼有些越走越「濃」,有些則越走越「淡」?無論是友情、工作夥伴、愛情、家人,走在對方生命裡,本該寸步小心。提醒自己:真心待人,並不執著於人,讓彼此活在緣分中,而非關係中。面對那些令你想痛罵尖叫,卻只能寂靜崩潰的關係,先在心中默念三次:「人生最不需要的,就是為難自己!」34個關鍵字,點出人際之間難守的邊界與難以理解,正因為面對的是「人」,敏感很必要,粗糙先不要。找出真正的「底層邏輯與解方」,強化自我能量值,為自己創造「不用相親相愛,也能相處」的關係模式。社交禮儀───不是沒有與人相處的能力,而是沒有與人逢場作戲的興趣。工作價值───讓別人掙到錢,你才能掙到錢;極致的利他,就是最好的利己。戀人愛情───如果愛有回聲,你不會聲嘶力竭。家人親情───我知道你的出發點是好的,但你先別出發。自我相處───強大並非克服一切軟弱,而是讓軟弱成為整體的一部分。每個人彼此之間,都有不同的距離關係,這條界線踩的是交情,還是交易,必須懂得抓出分寸,給人添麻煩,就是缺德!
【電子書】誰的青春不是被吹得東倒西歪
80,000粉絲熱切期待! \獻給二十世代的你/ 清新系新人作家──未秧, 寫下最赤裸、真實的人生體驗, 將那些選擇與掙扎、成長與釋懷,轉化成追尋夢想的糧食。 「時間總會報答你,若你能一直前進, 今天的你就是比昨天更好。」 發生的一切,怎麼可能總是一路順遂、如你我所願? 偶爾,還是會羨慕別人所擁有的、貪心於自己所沒有的。 但要悠閒駐留,還是甩甩頭向前, 是自己可以掌控的。 我相信──當你足夠努力,就會一直幸運。 ✶選擇了喜歡的生活,沒有對錯── 有時我們只是「正在」做一件「真正」想做的事, 也許並非眾人所望,但別因此縮小夢想,更不該壓縮自己的野心。 ✶一直在變好的路上,無所畏懼── 痊癒這條路很漫長,不期待盡頭是回到最初美好的樣子, 只希望在這條路上,別放棄自己。 ✶人生很難,所以要明目張膽的去愛── 我們都因為彼此,成為了更好的人。 或許也因此,成為對未來某個人更對的人。 ✶那些在這個時代,裂縫中的事── 千萬別讓自己因為任何不值得的人, 墮落成負一百的模樣。 【要繼續熱愛生活的提醒】 ‧「想像你面前放著一個幸運撲滿,任何種類的努力、任何時間的努力,都可以往這個撲滿裡加值一點。」 ‧「後悔,是世界上最無解的症,不要把人生的時間與精力都停駐在過去,我們來期待明天吧!」 ‧「有時候,重點並不在於被誰看見、被世界認可,而是在於我們看見什麼、認定什麼。」
【電子書】人生最幸福的時刻:一趟靈性的真誠之旅
本書是作者本森透過日記的寫作形式,探討教育、人生、苦難和藝術等問題,觀點深刻獨到,很有哲學深意。正如導言中盧伯克所言:「終於,在生命結束之前,他找到了他一直執著尋求的最寶貴的財富。記得在臨終前他對我說,無論他對生命的感受如何,他一刻也未曾懷疑過,自己的生命就是對用心、有愛的人的一次教育。當意識到這一點,當明白了人生的每次經歷,都無不富有深意和價值時,是他人生最幸福的時刻。」
【電子書】助你一臂之力!偉人名言佳句 80句:10分鐘讀世界名言真理
★日本益智節目常勝軍──西澤泰生親撰★ ~一次10分鐘的80句偉人思想名言精華集~ 用名言佳句轉換思維模式,厚實你的知識底子! 日復一日的生活中,是不是偶爾會遇到煩惱, 或是一些想也想不通的事,百思不得其解呢? 你遇到的難解問題,古人也遇到過! 其實,思想的創造和偉人的成就,就是由「思考煩惱」而始! 透過偉人的思想與哲學名言,找到新的一扇窗吧! ◇◇聖經、聖書中的格言◇◇ 你們願意人怎樣待你們,你們也要怎樣待人。 ──耶穌基督 ◇◇佛教的格言◇◇ 所有人都明白自己應當走哪條路,但只有少數的人真正走在那條路上。 ──達摩祖師 ◇◇中國思想家的格言◇◇ 最高級的勝利法,是不戰而勝。 ──孫子兵法 ◇◇哲學家的格言◇◇ 閱讀好書,彷彿是在和過去最為優秀的人士們對話。 ──笛卡兒 ◇◇其他賢者的格言◇◇ 只有一個簡單的方法,能讓你不再討厭某個人。那就是去挖掘他的優點。 ──戴爾・卡內基 是否曾經覺得偉人傳記過於古板,不想翻開呢? 那你適合的,正是這本名言佳句精華! 沒有偉人傳記的冗長與枯燥,也沒有空泛缺乏釋意的奮鬥故事, 每次只需10分鐘的偉人名言佳句80句, 讓偉人精彩的人生經驗進入你的閱讀與思想視野,助你生活一臂之力! 本書特色 ◎範圍涵括宗教經典、世界哲學家及中國思想家名言輔以詳細解說,一目了然! ◎每回閱讀順序流暢,並總結整理為一句話協助理解詳記,讀過就不怕忘! ◎精美插圖與冒險故事情境式解說,10分鐘也能享受有趣的閱讀體驗! &
【電子書】分開之前,先學會道別
「我相信,過去與此刻一切的發生,都將會是最好的安排。」~Peter Su&14篇壯遊日誌+13篇問答集+41篇短語錄用旅行探索生命的本質。&「拉達克之旅讓我重新思考,是否每趟旅程都必須要有所獲得?可不可以只是一種純粹的失去,讓故事得以其獨立而不完美的姿態存在。」~Peter Su&在不盡理想的生活中,學著接受旅途裡偶然發生的遺憾,學習看見大自然裡存在的不完美。天空、森林與大海裡的每個存在,成就了另一段生命的延續,每一個看似結束的缺,卻畫出了另一個圓。Peter在途中學會了原諒自己,不再執著唯一的結果,也許在各種不同的宇宙軸線裡,每個當下的結束,都是為了創造另一個新的開始。&通往拉達克的路上,Peter的心境從複雜走向簡單,曾經深怕自己抓不住眼前一切的發生,可也許問題從來都不在於我們能擁有多少,而是內心還能真正地去感受多少。&●以圓的設計傳達書籍撰述概念&Beginning 的圓裡面填滿著尚未踏上拉達克之前可以乘載快樂的最大容量。&Unfinished 的圓裡面填滿的容量其實和我原先的容量一樣,只是承載的容器變了,它被無限擴充後,原先的快樂數量沒有變,但因為承載的容器被改變後,對於喜悅的感受反而變得更加無限。&書衣的圓是拉達克旅程最終的完成體,它置放在正中間的位置是第一集開始(封面)與結束(書背)之間的橋樑。&除了代表拉達克蘊含的無限之外,圓形體沒有一定的起點跟終點,任何一個位置都能是開始。&
【電子書】傻瓜與超人:30個超越自我,用生命影響生命的故事
★★★ 金馬獎、金鐘獎平面攝影師李思敬攝影★★★★★★ 知名書藝家王志揚題字★★★台灣超人,是超越自我的人。是真心付出、不畏艱難,在通往夢想的路上不斷前行的人。台灣首席3D導演曲全立,用鏡頭與文字記錄30個激勵人心、觸動你我靈魂深處的熾熱生命。身著「美人腿」、在馴鷹的過程學會克服恐懼的少女,熱愛台灣文化、揹著三太子徒步環島的法國人,賦予101電梯廢棄材料第二生命的鋼索藝術家,帶領太空團隊、期待本土自製火箭能順利升空的科學家……「超人」其實就存在你我的身邊。他們是勇於面對困境、超越自我的挑戰者,是支持整個家庭、溫柔而堅定的父母,是用愛牽引、照料他人的導師,也是知識的拓荒者、夢想家、倡議者,以及讓世界看見台灣的推手。他們認真執著、不斷在生命裡創造奇蹟。放下獎盃、賣了7棟房子,開著3D電影車走入偏鄉的「傻瓜導演」,將30位「台灣超人」的故事化為文字,透過訪談紀錄的分享,為讀者們帶來面對難題的力量,與追逐夢想的勇氣。我們能看見超人們如何在一次次的手術、失敗嘗試、生命轉折中,調整心態、堅持不懈地向目標前進;也可以看見他們如何面對自己、改變環境,用愛與同理陪伴親人、學生、患者與需要幫助的人們,在歷練中探索、成長、學習,用好奇的心為世界創造更多美好的事物。也期許透過這本書, 讓美與善擴散到台灣的每個角落。
【電子書】25張命盤:25種精彩人生的課題與啟示
丹楓老師:「在那些荒誕的真實故事裡,我們彷彿能從中找到自己的影子,但或許不必再重蹈覆轍。無論你處在人生的谷底,或者對生活感到無力,都能從這本書找到啟發和勇氣。」 & 25張命盤,25則真實上演的世界奇妙物語。 & 為何美女無視閨蜜們的勸阻,拋棄了體貼多金的甜寵霸總,獨獨中意另一位不完美的他? & 廟裡的神明降駕為信徒賜下佳名,本以為是天上掉下來的幸運,誰知改名的背後藏有陰謀,靈界也上演藍色蜘蛛網? & 纏身多年的怪病,他看遍全台醫生也束手無策。然而究竟是什麼原因,居然被一張飛機票給治好了…… & 這是一本充滿思想啟發的人生啟示錄。 & 本書透過命理師的視角,帶領讀者見識各式各樣的客人,從中領略生命的荒誕與真實,一嘗酸甜苦辣的百味人生。
【電子書】四千萬跨海詐騙案:奇蹟般追回全額!她,走出黑暗,活得更燦爛!
錯的不是被騙的人,是騙人的人。 人與人之間的信任,是生命中最難能可貴的情誼。 然而,總有人利用他人的善良來達成自私目的、甚至犯罪行為。 是人都有弱點。心有缺憾遭騙不是你的錯。 她勇敢站出來,以血淚經驗揭發詐騙者綿密布局手法。 看她如何改變思維、堅持正念,從損失四千萬的自責漩渦中走出。 最後不僅追回全額,更開啟了人生中最燦爛的篇章! 【關於本書】 當你的世界都崩毁,至少還有自己——你在,就是一個完整的世界。改寫人生劇本,你可以!& 大部分人會對來路不明的詐騙簡訊有警覺心,但如果是至親、好友說的話,基於情誼和對他的信任,你可能會不疑有他照單全收。 詐騙集團就是這樣利用人性弱點來犯罪。這與一個人的性格、學經歷、職業或社會成就無關,只要是人,難保沒有心靈上的弱點或遺憾。 本書作者是人人稱羨的高收入職場菁英。聰明、能幹、努力,事業有成,日子過得風生水起,從沒想過會跌了這麼大一跤。她在情感上和財務上遭到重創,備受打擊,更因親人的冷酷變臉而痛心不已,陷入了人生最低谷的一年。 宛如電影般的情節,卻是真實發生在她身上的故事。 但,即使戶頭餘額是提款機領不出來的數字、每天餐費只有100元,甚至住處被法拍、到了舉債度日的地步,她依然深信沒有過不去的關卡。除了本身面對困境的底氣,她同時也接收到許多貴人的善意和經濟支援;更透過探索心靈釐清生命的方向,理性接納一切,最終成為了更好的自己,親手翻轉了人生劇本! 究竟為什麼?怎麼會? 感念這重重的一摔帶來的體悟和啟示,作者記下整件事的來龍去脈、完整剖析,除了提醒自己記得親友給予的溫暖光芒,同時也希望有人能從中接收到這些美好的善意,得到驅除黑暗的力量。 獻給那些失去一切、誤以為已經走投無路的人;也獻給那些願意對懸崖邊、泥沼中的人伸出援手的人:你們成了別人生命中的一道光,也點亮了他們的心靈,使之變成另一道光。 &
【電子書】當我不再像自己時,我終於活出自己:提提研面膜創辦人李昆霖的創意精神與中年成長之旅
他的人生勇於嘗試,保持覺知投身於未知看似衝突的態度,卻是一種全然的開放——李崇建(作家,資深生命教育工作者)這不只是一本講創業心法、面對挑戰的書,這是一本有關品牌,有關人生哲學,有關如何成為更好版本的自己,你如果在人生當中迷路了,翻翻他,能夠幫助你活出自己。——龔建嘉(鮮乳坊創辦人)朋友眼中的李昆霖:他有時是深思熟慮的大人,更多時候是單純不過的孩子。數學專長的他,很會計算,但不太會算計;比起懷疑,他的字典裡有更多的好奇;比起「有機會再試試看」,他更傾向「我現在就來試」。李昆霖說:46歲,我練習活出自己。每次的跌倒經驗都是讓我更加茁壯的養分。很多人說我很不像(以前的)我了,但走過人生的一半,我真正感覺到自己了。提提研面膜創辦人李昆霖,擁有創業者的堅毅個性,有著不怕跌倒的毅力與精神;喜歡創新,挑戰自我;喜歡做有趣的事,勇於突破框架;不怕投資金錢只求做到完美;藉由內觀不斷自我覺察成長;想對世界有所貢獻……從法國紅回台灣,屢有驚人創舉的他,十三歲隨父母移民澳洲,二十七歲取得美國化工博士,之後一路創業。從成功打造台灣唯一通過歐盟認證的保養品品牌,到歷經一手經營轉型成功的企業拱手讓人,再到砍掉重練,失去了工廠,卻蓋回了殿堂「佐研院」。「佐研院」號稱台灣保養品的最高殿堂,是唯一一間得到世界五大建築大獎的台灣保養品工廠;目前公司累積了六十五個產品通過PIF(安全有效的最高規範,在歐盟銷售化妝品必備的一項產品資訊檔案),不只是台灣第一個、而且是超過歐盟的最高規範,領先業界十年以上;而且還加入企業永續環保行列,成為RE100會員(目前最重要的永續認證之一),承諾在2030年之前達到百分之百再生能源使用……李昆霖帶領團隊,一直不斷思考如何在超越自己之後,歸零,再超越……李昆霖的創業歷程高潮迭起,一如他酷愛的極限運動。然而世事多變,商場殘酷,人情冷暖,人生比極限運動更難駕馭。永遠對自己嚴格的李昆霖,堅持要做最好的李昆霖,長期的高壓生活,多年的事業打拚,在事業成功的背後,中年的他,身體開始出現了警訊,心情變得易怒,臉上的笑容漸漸消失,夫妻親子關係也開始變得緊張……所幸他在2019年陸續接觸到內觀、薩提爾之後,身心靈產生很大的變化;他開始向內追索,安定自己的心,應對外界的變化,人生從此改觀。內觀幫助他打開了覺知,讓他不斷超越自己;薩提爾引導他在夫妻親子關係上,更多的交流與分享;這些內在探索、自我覺察,幫助他度過一波又一波的人生低潮,不僅企業穩定成長,家庭親子關係也愈加融洽。透過本書,讓我們看到一位擁有超強毅力的企業家,如何勇於嘗試,敢於創新;如何走過困境,無畏挑戰;如何透過覺知,不斷蛻變。我們不僅讀到他精彩的生命故事,更能從中學習如何經營品牌,創意行銷,並且也能一窺家庭親子關係的經營之道;更重要的是,如何成為更好版本的自己。&
【電子書】花有重開日,人無再少年!
分享個人成長故事,梳理重要階段心得,希望對有緣人有所助益! & 【本書簡介】 ◎浩瀚宇宙中,所有的現象與生命,有如夢幻泡影短暫停留,重要的是過程! ◎如何在完成此生功課的同時,提升小我,成就大我,是生命的重要課題。 ◎這個世上沒有完美的人,也沒有完美的人生。 ◎借鑒他人的經驗,逐夢踏實,才能讓青春歲月更顯精彩! & 年輕的你正為服兵役、留學、或換工作煩惱嗎? 在迷茫中 這本書或許可以為你打開另一扇窗和指引出新的方向! 一位五年級大叔的獨白 & ‧服兵役篇 服兵役是人生中的一個重要過程,在其中體會各種心靈上和體力上的酸、甜、苦、辣,重點不在於你去服兵役會得到了什麼,或失去了什麼,而是在這個過程中,你學到了什麼,或改變了什麼。 & ‧出國留學篇 出國留學拓展眼界,激發出未知的潛能,了解異國的文化,同時也學會獨立,以及面對生活的各種挑戰,最後是耐得住孤寂和壓力。出國留學不是每個人都適合,一但決定,就必須咬著牙撐過所有的難關。 & ‧工作職場篇 進入職場後,一路走來會不斷跌宕,精神和體力會受到許多磨難,要感謝周遭許多具有慈悲與智慧的人,直接或間接伸出手接住我們,讓我們有機會重新再爬起來,我們也要以同樣的精神幫助更多的人。 &
【電子書】給那天落選的你:「沒有被選中」的下一步?人生,就從「不被選擇」的那一天起,活出自己的路。
考試落榜、比賽被淘汰、被另一半甩、求職失敗、比稿落敗、案子被搶走…… 每個人在人生各階段,都曾有「沒有被選中」的低潮。 「沒有被選中」,下一步是? 「放棄這條路,還是繼續?」你的內心一定有千萬次的吶喊! 作者阿部廣太郎,是日本廣告文案名人,進入日本電通第二年, 就因推出多部膾炙人心的廣告作品,廣受大眾歡迎; 他還和RB歌手向井太一、搖滾團體Superfly跨界合作譜詞、編劇, 甚至在學習平臺Schoo線上授課,被評選為「最佳教師TOP5」。 看似人生勝利組的他,在學生時代經常「被」落單: 即使進入人人稱羨的日本電通,一開始卻被分到人事部, 理由是創意不高。 但他總對自己說:放棄也無妨,繼續也可以, 人生就是從「不被選擇」的那一天,活出自己的路。 ◎畢業紀念冊上,沒人與我合照 「我們要收集大家的照片,放在畢業紀念冊裡喔!」班代這樣說。 戶外教學時與大家燦笑的照片、運動會上與朋友搭肩比YA的照片 社團活動結束後大家開心的合照……關於這些照片, 「沒有,我一張都沒有。」 因為我從不主動選人,所以也沒人想選我。 在那段「不被選中」日子裡,我充滿許多苦惱, 但孤獨不是壞事,而是認識自己的美好時光; 如果沒有經歷過這些孤獨,我沒有勇氣爭取自己想要的。 ◎所有志願全數落榜 我的第一志願是國立大學法律系,為了保底我又報考了兩間私立大學, 但放榜那天,我的准考證號碼始終沒有出現在榜單上, 很多人都說:「運氣,也是一種實力。」 但現在的我認為,比起一直執著於考上、考不好, 只要努力過,這就夠了。你在哪裡,夢想就會在哪裡。 不讀法律的我,一樣在文案界找到新天地。 ◎被人認為不適合這工作時 進入人人稱羨的日本電通廣告後,我期待可以進入新聞部, 沒想到在大廳卻宣布:「阿部廣太郎,人事部。」 理由是「創意培訓的分數不夠高」。 & 但我不死心,天天努力寫文案,還閱讀了30年份的《文案年鑑》, 最終拿下東京文案創作者俱樂部新人獎。 想要被看見,不是盲目努力就好,你得試著走到陽光下。 「沒有被選中」,到底代表什麼?放棄,還是繼續? 人生就是從「不被選擇」的那一天起,活出自己的路。 名人推薦 《祕密》系列譯者、身心靈講師作者/王莉莉 詩人導演/盧建彰 星黛拉能量水晶創辦人、能量療癒、催眠師/小魚媽 &
【電子書】教子書:有教無類,天生我才必有用
寫給孩子們的上千則短信── 成為快樂善良濟弱扶傾的人,善待所有人, 感恩每人對社會的貢獻。 & 一本充滿感動,與有緣相遇者們共譜的智慧之書! & ▶我們遇到的都是有緣人 人在各階段所成就的,都是其來有自,如果不是長年閱歷的人事物,因緣不俱足是成不了大事。大大小小的挫折都在練就為將來完成的任務而做準備。 & 知道這麼一回事,成不驕敗不喪志,這不是結果,這只是必經的試煉。 你準備好了,就有任務下達,非你莫屬,全力以赴不辱使命。 看別人在執行他們任務時,千萬不要心生嫉妒,反而抱著成人之美的胸懷,祝福他們成功服務眾人。 & ▶十的十次方,王興隆創造分享的價值! 「我雖渺小,但讓言行感動十人,十人再十人,輪迴十次,按理應能遍及百億次數;而地球不過七十億人,要想世界更好,似乎就不那麼遙不可及。」 & 這就是王興隆心底的願景,一個永續發展的社會,讓「老」不只有所終,還能有所用、有所長;自給自足,把人生的經驗留給下一代,自己則無所牽掛,學習關於生命路途中不曾懂過的事! & 《淘氣阿隆》1995年發行2萬本;2021年發行1萬多本。 許多小朋友會對照阿隆什麼階段發生有趣的故事,期待未來的成長。 我四個孩子也不例外。 & 現在將寫給他們的上千則短信,請繁榮志工的文編組精選,發行書籍, 提供給天下後起之秀, 都像我的孩子小鳳嘟嘟圓圓龍龍一樣, 成為快樂善良濟弱扶傾的人,善待所有人,感恩每人對社會的貢獻! & 書中各種心法,能幫助創造和諧家庭、繁榮社會,讓這塊土地充滿溫暖與希望。 &
【電子書】走出慾望矽谷:新創浪子的救贖自白
◎走出色情與性的黑暗世界,通向成功與自我實現的道路。 & 【本書簡介】 傑森•波特諾以出身於紐澤西(New Jersey)郊區一個平凡家庭,遵循著社會細心編寫的劇本成長,最後進入矽谷,因綠際會成為新創界赫赫有名的PayPal幫(Paypal Mafia)的一具,開啟其財富與聲望皆超乎他想像的職場生涯,及隨之而來的股票選擇權,豪車和令人稱的家庭。表面上他的生命完美,但幼時造成的心理創傷始終揮之不去,讓他痛苦萬分,甚至導致他陷入色情和性的黑暗世界,最終將他推向了絕崖邊綠。 & 在《走出慾望矽谷:新創浪子救贖自白》中,傑森毫無保留地分享人生從婚外情和膚淺過度的模式轉變為價值觀和關係重建的旅程。他的故事探照了男人氣概所面臨的危機,以及在現代社會對成功和權力的無限度追求如何成為成癮,情緒依賴和脫軌行為的前奏。無論是什麼職業或處在的人生階段,傑森的故事都會激勵你探求內心並找到屬於自己通向成功與自我實現的道路,成為你真正想成為的人。
【電子書】《人生沒有一百分,只有不斷+1+1+1》+《為自己的英雄之旅+1+1+1》
《人生沒有一百分,只有不斷+1+1+1》是林明樟從狠狠摔過,到生活和經濟皆豐盛的旅程。 《為自己的英雄之旅+1+1+1》跟著林明樟以獨創的「感知、取捨、行動、力量、模樣」來規劃人生,實踐屬於自己的英雄之旅! 【套書內容包括】 1. 《人生沒有一百分,只有不斷+1+1+1》 特別企劃(包含訪談文章和影片) 四場對談→ ①林明樟VS.竹孟踏實聯合創辦人 林竹君&&&&&&&&& ②林明樟VS.捷安特台灣總經理 鄭秋菊 ③林明樟VS.希望種子國際企管顧問(股)公司人資長 林欣穎 ④林明樟VS.鮮乳坊共同創辦人暨執行長 郭哲佑(郭佑) &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& (掃描書中QR Code觀看完整對談影片)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 和林明樟學習改變人生的中獎機率,經營你的好運人生 走到人生的30歲時,你思考過接下來生活要怎麼過嗎? 會有誰陪伴在你身邊?會從事怎麼樣的工作?會如何創造財富? 想擁有好運的人生,你需要在哪些地方努力?你需要建立哪些價值觀? 你該如何增加實力?穩固自己、家庭,和職場或公司? 林明樟老師在人生的階段,和一般人一樣會經歷過升學、進入職場,玩股票期貨、投資創業,再從負債與創業失敗中抵達到現在。他在心態上的轉換,在面對事物的想法,以及他最愛的家人的支持,秉持著「大家好才是真正好」的精神,運用自己在財務上的專業,以企業講師的方式,分享給學員。 除了經濟生活外,他所投資在精神生活層面上的占了更大一部份,也是因此,才有辦法達成今天的MJ。 本書分成四個章節,分別是人生、職場、家庭和事業,是每個人一生中都會經歷的過程,且對這四個過程的經營缺一不可,都需要好好的付出與努力。你可以在本書這四個過程中,學到個別的實務知識與勵志思維,唯有好的價值觀,加上不斷努力學習經營自己,才會有幸福、富足又自由的未來。 2. 《為自己的英雄之旅+1+1+1》 林明樟老師將過去30多年來所思、所學、所做與無數懊悔決定的心路歷程,結合創業十多年所做的自我改變,以獨創的「感知、取捨、行動、力量、模樣」來規劃人生,藉由此方法論,引領讀者實踐屬於自己的英雄之旅。 感知& 感知能力,是理解萬事萬物的起點,讓大腦中的系統一(直覺思考)和系統二(理性思考),幫你做出更好的人生大小決策,讓好事一直發生在你的身上。 取捨& 我們的生命有限、時間有限、精力與專注力更是有限,所以做取捨很重要。取捨,是主張只做必做之事,有些事只要「足夠好」就好,不要事事都滿分,才能聚焦,聚焦就是少下注,但要下重注。 行動& 專注於你眼前能做的一小步,並把它做好。因為只有這樣,你才會邁開步伐採取行動,從腳下此時此刻此地,開始去探索新的人生。等有一天回頭看,你會發現,自己已經走得很遠,產生了很大的力量。 力量&& 每個人在有限的時間、精力與注意力中,能不能把這些稀少性的資源投入在有限的項目/專長/行動中,做到百米深、千米深,滴水穿石,成為某個領域的「高」高手,進而為你帶來力量。 模樣& 「你想成為什麼樣的人? 」「你想做成什麼樣的事? 」「什麼事情讓你的人生充滿意義?」 試著回答上述三點找到自己想要的模樣。為了你心中想像的模樣或做成有意義的事,你願意吃多少苦?你願意為了它熬上多少個深夜? &
【電子書】心寬者清:心境決定你的處境
人生的無常,一如風雲的變幻。瞭解了人生的無常,不是讓人消極、悲觀、放棄一切希望,而是讓我們覺悟以求解脫,以「凡事如何不喜歡」的態度面對。當我們能夠睜開「無常」之眼,觀看這個世界,我們的心情自然能獲得永恆的喜悅。 人生本來就有起有落、有得有失、有好有壞,這原本是生命的常態,然而這一切終將都會成為過去。面對生活,待機而動是虛擲光陰、是不可取的行為。生活是不能等待的,隨時隨地都要隨著因緣際遇鍛煉自己、提升自己。 順逆成敗,都能讓人得到新的經驗和成長,那才是正確的生活態度。禪宗第三祖僧燦大師說:「至道無難,唯嫌揀擇;但莫憎愛,洞然明白。」所以不必將順逆成敗看得過重:在逆境時,不要自暴自棄;在順境時,也絕不可得意忘形。 生活就像五味瓶,酸甜苦辣鹹樣樣俱全——不可能永遠是幸福,也不可能永遠是痛苦。因此,我們應該學會在幸福的時候體會幸福,在痛苦的時候品味痛苦的滋味,對於這些我們如果能夠坦然接受,生活也會因此變得更輕鬆。
【電子書】因為你 因為我
用生命陪伴生命的人生,永遠有耐人尋味的詩篇可吟誦;即使面臨老、病威嚇,只要盡心盡力,生病也有啟發;病程中,也有可觀風景。 ◎體悟與感知身體病兆告訴我們身體怎麼了的重要性與即時性。 ◎身體復健要及時,醫療歷程要兼顧保命和保功能,培養化繁為簡,簡單事持續做的毅力。 ◎夫妻之道無他,在相互盡心盡力的型塑陪伴關懷網絡,以力抗病老威脅,讓生活依然能多元有養分。 一個七十六歲,一個七十三歲,大家口中的老翁老婦,當倒下或離世隨時都會來敲門時, 是要以「詛咒的自我放棄」或是以「祝福的再奮起」來度過殘餘人生呢? 照顧先生猶似扛著沉重的大包袱,無法放下的妻子,選擇與它合而為一的生活,用文字 紀錄先生的奮戰姿態和照護他的點滴心歷路程。 是回顧、是對照、是安慰,是激勵,是分享,或許讓肩更能挑、背更能挺、腰更有力、腳更能走吧! 說來大家也許不相信;我和先生認識不到半年, 竟以彷彿相處多年的直覺,毅然簡潔的織起婚姻的帳屋; 我自己寫著我們兩人一生的信約,腦中浮映著: 吃麵時會將我髮絲輕夾雙耳、 走在馬路上一定護衛左側並溫柔牽著我手的先生…… 夫妻,相扶相起,不離不棄: 我不站在終點處等你 & 我迎向前去,隨你從起跑點出發; 我們一起 接受每站檢驗& 喘息& 跌跤& 爬起 腳步踉蹌& 汗水淋漓& 心跳乒乓& 記憶流轉 時間滴答 & 我們不需互相等待準備好了的時候; 花開芬芳& 花落韻美 不需等風& 等雨& 等陽光 生活瀟灑盡興& 一切自來! &
【電子書】他們很厲害,但我無敵可愛!
★瘋書網評選:最佳個人成長書籍★★《大觀雜誌》評選最佳心理自助書籍★★《多倫多星報》評選激勵人心的自助書籍★平凡沒什麼不好,其實……「普通」也可以很棒!獻給所有曾經被鼓勵「只要你想,沒有什麼事是做不到的!」結果最後領悟:「嗯,好喔,其實我真的做不到。」的每一個你。◤若非轟動世界的成功,就是令人沮喪的失敗?如果沒人告訴我,我的人生過得超讚的話,要該死的怎麼辦!◢嗨,我是薩曼莎, 是個平凡人,擁有普通的BMI值、學業表現、外貌、戀愛史和社交生活。我曾為了證明自己的特別,踏上漫長的旅程,卻發現自己陷入了一座獎盃也沒有、也不曉得能否到達自己想去地方的困境。我的人生沒有什麼不對,有工作、朋友也有愛人,但當這些事物沒達到成人版本的「全班第一」的話,我該如何是好?後來我發現,人們忘了人生還有一種東西,叫做「快樂的中等生活」。失敗與成功之間並非空無一物,我把這兩者之間的中間值稱作「平凡」。如果你曾因社群貼文獲得的讚數不夠而把它們刪除,或憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難,這本書將會是你我的解放宣言。平凡,就是最棒的!我們可以按照自己的步調生活,不再藉由他人讚美認可自己存在,也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己,其實也「無敵可愛」!
【電子書】失智母親眼中的世界:母親過世前書寫的日記,讓失智症權威醫師看見,認知日漸受損的患者如何感受世界。
母親開始跟不上大家的話題,無法寫作、擅長的料理頻出錯、 本來一個晚上就能編完的帽子,現在得重編好幾次…… 面對這些認知機能衰退的症狀,母親心裡怎麼想的?清楚自己的病況嗎? 「失智症患者本身到底有沒有自覺?」 「他們對於以後生活有沒有打算?」 「能清楚交代自己的身後事嗎?」 這是專攻失智治療的醫生兒子,想從母親日記上尋找的答案。 「母親喜歡料理,天婦羅是她的拿手菜; 擅長編織,孩子的毛帽都是她親手做; 她熱愛和歌,還出版了自己的歌集《紫藤花》, 但,在她被診斷為失智症後,一切都變調了。」 作者齋藤正彥,為專攻老年失智症醫療、照護的權威醫生。 在母親因失智搬到療養中心後, 他看到了母親書架上橫跨20年(67歲到87歲)的日記本, 透過這本日記,獲得醫療與照護上的重大啟發: ‧76歲,生活開始脫軌 「2月24日,店家通知我訂製的襯衣做好了, 我去取時卻說還沒付清,但家裡明明就有收據呀。」 「3月18日,兒子正彥來,說他重新付款給店家。對方還出示帳簿,毫不讓步。 我雖不滿,但兒子圓融的與對方溝通、幫我付錢,我很感謝。」 「3月20日,我越想越委屈,錢付了也好, 但希望我兒子正彥當時能堅定對店裡的人說: 『我母親不是賴帳後還能心安理得過日子的人』。」 只是小小的付款糾紛,作者卻很自責,因為自己缺乏體貼的言行, (付款前應該先聽母親解釋,也許她真的付錢了), 摧毀了母親搖搖欲墜的自信心。 ‧84歲,腦袋一團亂,我好怕 2月2日(?),週搞混,日記也完全錯亂。一想到會這樣亂下去,覺得很悲慘。 2月3日(?),頭腦和身體都茫然失措,搞不清楚星期幾。好沒用。 2月3日(?),搞混二日和三日,好錯亂。今天是三日(日)……。 失去時間相關的定向感,日記內容混亂,這些母親都有自覺, 原來,詢問患者:「今天幾號?星期幾?」會助長她的不安! ‧85歲,寫不出完整文字只剩備忘錄 1月3日,傍晚打了5次電話給mi? 1月5?日,電話打太多次被罵﹝用紅色鉛筆在下面畫線﹞。 母親不記得打過電話,五日寫的「被罵」,是被我罵。 為了不讓自己忘記打過電話,也不想再被罵,才畫了紅線吧。 這段時期,母親經常描述晚上回房後的寂寞心情: 「一個人待在陰暗安靜的公寓有些難熬,但也沒有辦法。」 「好高興。沒有人說話的夜晚(?7點22分),可以跟小mi講電話真開心。」 2009年3月7日,母親寫下最後日記, 之後再也沒有親自記錄自己的行動和想法。 2011年5月21日,她在醫院離世。 這兩年左右,母親在想什麼?感受到什麼?作者只能透過日記推測……。 母親過世前書寫的日記,讓失智症權威醫師看見, 認知日漸受損的患者如何感受世界。 推薦者&& & 「失智・時空記憶的旅人」主編/陳韻如 資深精神科醫師、失智父親的女兒/吳佳璇 動漫畫家、照護者/阿彬叔叔 作家、廣播主持、企管顧問/吳若權 &
【電子書】王美說了算!誰管別人想什麼:鍛鍊強大心理素質、打怪技能、捉妖法力,包你愛情事業兩得意
演藝圈最嗆辣最火爆的女明星─王思佳來了! 外型美艷的她,說起話來一針見血、鐵口直斷。 即使面對不斷出現的批評與抹黑, 堅持做自己,都是她不願妥協的信念! & 自認百毒不侵的她,依舊遭遇了更大的惡意…… 經歷風暴後,這次她要一次說清楚、講明白, 王美的人生雖痛,也要堅強活得更漂亮! & 不論是喜歡對人指指點點的親戚、鄰居, 還是會在背後捅妳一刀的假面閨蜜, 又或者是人前一套背後一套的雙面人, 通通都讓姐姐來教你們怎麼做人! 在這充滿險惡的世界,你必須擁有一本對付妖魔鬼怪的人生指南! & 打破世俗的框架,就是要以自己最喜歡的樣子生活在這個世界上; 面對世人的眼光,也要在這條路上昂首闊步; 那些批判的聲音,也不動搖王美做自己的決心! & 從成長過程,到踏入演藝圈,接著步入婚姻, 這中間有好多好多故事想與你分享, 希望你能從中獲得一點「成為自己」的力量, 用最舒服、自在的方式自由地生活在這個世界上。 & 王思佳:「身為女人,我們要好好享受這個身分; 身為藝人,我們要接受觀眾的質疑、酸民的攻擊。 & 今天這個強大的自己,絕對不是偶然, 無論你遇到什麼樣的攻擊,一定要記得: 那是你擁有別人夢寐以求的, 因為她沒有,所以也不許你有, 因此懂得分辨惡意的攻擊/善意的提醒, & 很多人常問我:如何擁有強大的自信? 如何不理會別人的攻擊? 如何真正的做自己? & 先聽聽我的故事 你們就會了解王美如何一步步的做自己!」 &
【電子書】指間的溫度:林育松的量身之路
我始終堅持親自服務每一位進門的客人,看到客人拿到西裝的喜悅,這份感動五十年如一日。 民國五十五年,林育松從金瓜石隻身到台北打拼,當時訂製西服產業蓬勃發展,於是他便投入西服產業當學徒,主要負責量身銷售的工作。 越戰期間,大量美軍來台度假,由於當時美國軍方規定軍人需穿著便服才得進入酒家等聲色場所,因此美軍一下飛機就會找當地的西服業者做幾套便服,經過工廠趕工隔天就能完成交件,帶動台灣西服業的發展與昌盛。 林育松表示,當時美軍每天會有兩班機來台,他們一進飯店便開始量身,最高紀錄曾一天幫四十個人量身,更厲害的是,製作完成的衣服沒有任何一件需要再修改! 超過五十年的經驗累積,讓他對設計、量身、布料選擇、場合搭配等,擁有眼光獨到的見解,堪稱台灣的國寶級人物!多年前他更遠赴法國深造服裝設計,讓台灣的男士西服與世界接軌,日本NHK電視台在採訪時,甚至尊封他為「訂製西裝的末代武士」,在在彰顯他對西服的執著與認真,著實令人敬佩! 專文推薦 賴清德& 中國民國副總統/民主進步黨黨主席 簡國欽& 台北博愛扶輪社前社長 林志崧& 臺北市建築師公會代理理事長 林育松先生和我一樣,出身北海岸貧困的礦區,透過勤奮的努力,成為日本NHK盛讚的「訂製西服的末代武士」,見證台灣經濟起飛與本土西服製造發展的過程,成就值得推薦的職人故事。--本文作者為中華民國副總統∕民主進步黨黨主席 一九九八年加入台北博愛扶輪社和林育松先生結緣已逾二十五年,在臺灣經濟起飛的年代,他在數家飯店擁有專業的西服店,展現了他在經濟起飛的時代,對商業經營敏銳度與專業性,令初入社會的我佩服萬分。 基於對他專業的信賴,認識林育松先生之後,二十五年來,我所有的襯衫與西服套裝都請他協助訂做,專業與帥氣的服飾適時展現了我的專業形象。 他為人謙虛與自律,值得將他的專業與為人態度推薦給大家。--本文作者為臺北市建築師公會代理理事長& 林志崧 熱情推薦 林慶豐& 衛生福利部附屬醫療及社會福利機構管理會執行長 林炳耀& 臺灣更生保護協會台北市主任委員 俞志信& 俞氏電器股份有限公司總經理 謝三連& 國際扶輪台灣總會顧問暨前任理事 常青餃子館 &
【電子書】特級玩家:從虛擬世界戰到現實人生,絕不服輸的英雄之路
做人生的大玩家,成為自己生命故事裡的英雄 知名電競實況主、前《英雄聯盟》電競職業選手、Beyond Gaming戰隊持有者 ──丁特DinTer── 追求夢想的無畏之路 ◇人生如遊戲,你如何像熱愛遊戲任務一樣,瘋狂愛上生命中的各項挑戰?◇ 「小時候大人最常拿來唸我的,就是這種句型: 『整天打電動,你以後是能靠這個吃飯喔?』 『不能啊,當然不能!但是靠這個,我吃飯可以吃得開心一點,這不也是很重要的事嗎?』」 ◇這不只是一本寫給年輕人關於實踐夢想的勵志書,也是你的孩子會慶幸你讀過的書◇ ◆關於丁特(DinTer) 他,曾是台灣英雄聯盟世界冠軍隊伍台北暗殺星〈TPA 〉的戰隊選手,退役後成功轉型為90幾萬訂閱數的Youtuber及頂尖實況主,從為戰隊在虛擬遊戲戰場拚命的選手到現實生活買下一支職業電競戰隊。在他身上,驗證了人生不過就是一場打怪升級的遊戲,努力思考和突破,才能一直贏! ◆他說:人生就是現實版的戰略遊戲 「無論是讀書考試、甚至是投資理財、經營戰隊的時刻,有時候遇到了重要或困難的決定,我在心裡評估的時候,總是想起那些年在課堂上專心思考遊戲戰略的我。其實,那完全是一樣的。」 完整公開「丁特」從小至今,在電競世界沉浮的心路歷程。從他的經歷和感悟中,可以發現電競遊戲的世界與真實人生中的勝敗,其實並無差別。只要善加運用,無論工作或人生,都能擁有優異的成果。你也可以從中找到你自己的路。 ◆人生如遊戲。一心想著「避免失敗」的人,反而最容易輸。懂得變通,才能一直贏! 「電競遊戲中複雜的戰術推演,讓我懂得如何推估不同選擇帶來的價值與累積力度,而這個技能,在我的人生中帶來很大的幫助。」 在實踐夢想的路上,即便歷經風雨,他仍奮戰不息。 從選手退役,丁特成功轉型成為頂尖直播主。甚至多次轉換直播平台,人氣仍不斷攀升。最後甚至實踐更大的夢──買下電競戰隊。 ◆面對人生的每一場競技,除了「想贏」的信念,你必須要有輸得起的胸襟 人生如遊戲,永遠沒有正確的選擇,你必須將每一次的挫折當作進步的良機。了解即便失敗了,也只是生命中的轉折。當機立斷、勇敢選擇,才能做出不後悔的決定! ◆取之於電競,用之於電競 一直都貫徹著「「取之於電競,用之於電競」心態的丁特,將多年累積下來的經驗及財富成立電競戰隊,為選手開創一條曾經可能屬於他的輝煌道路。 他更勇於為一般玩家們發聲。在轟動全電競圈的「天堂M機率事件」,丁特不惜花費400多萬元,大量製作「紫布」,並與「遊戲橘子」官司纏訟超過一年。除了為全台玩家權益發聲,也是他為熱愛的遊戲產業帶來的好的改變。 十年的電競產業職業生涯,丁特從一名扛攝影機的工讀生,變成電競職業選手, 又從電競職業選手成功轉型為頂尖實況主 最後直接變成電競戰隊老闆! 他,驗證了人生不過就是一場打怪升級的遊戲, 在挑戰自我的路上,唯有願意不斷改變,才能讓自己一直贏。 人生如遊戲,而打敗你的究竟是什麼? &
【電子書】超凡脫俗:成功路上的相對論
堅持,為你贏得機會和成功! 哪怕前途佈滿荊棘,也要勇敢地追逐自己的夢想; 哪怕前途一片渺茫,也要堅定地邁向自己的使命。 以不懈的努力和堅持,開啟人生道路上的每一扇窗, 一步一步地超越自己,尋找屬於自己的非凡視野,訴說屬於自己的生命傳奇…… 走了那麼遠,凝望著尚未達成的目標, 你是選擇放棄?還是選擇堅持下去? & 堅持到底,並不容易,它需要無比的信心、耐心和不畏艱難的勇氣。 & 當人們面對困難與逆境時,往往容易動搖自己的信念,此時,必須咬緊牙關,堅持到底,因為往往在我們決定放棄的時候,我們需要的只是再往前邁出一步而已,而原本看似不可能的事情,就在這樣的一種堅持中變為可能,目標也因而近在咫尺。 & 真正的成功,是屬於那些在跌倒後能再度爬起來,在苦難中毫不退縮、堅持不懈的人。 不要放棄自己的追求,你也能創造出另一個生命奇蹟! &
【電子書】與自己交換日記:透過52週提問及365個練習,探索活在當下的樂趣!
\夢幻組合!/暢銷作家「阿飛」✕ 諮商心理師「海蒂」獻給你的心靈陪伴之書,用一年時間,每天花5分鐘,把日子過得好玩豐盛!你有多久,沒有好好感受生活了呢?是否無形中,離理想中的自己越來越遠?這是一本專屬於你和自己的交換日記。透過暢銷作家「阿飛」直擊人心的金句和短文,以及諮商心理師「海蒂老師」專業的引導式提問,每天5分鐘,有意識地記錄生活中的珍貴片段,就能打開覺知,梳理想法,練習轉念。 “生活是一場美妙的冒險,而你就是這趟旅程的主角。”這本書,將一步步帶領埋首於工作、家庭,還有永遠忙不完的瑣事的你,找回生活的樂趣。自我對話與書寫的力量是很強大的,你將能夠:☑創造開心時刻☑梳理焦慮☑深度了解自我☑實現理想人生【4大主題】1. ON & OFF:練習找到讓自己放鬆、愉快的方式2. HIDE & SEEK:練習探索有趣、新鮮的事物3. IN & OUT:鍛鍊內心的韌性與毅力4. ME & WE:強化與世界的連結,感受幸福【本書特色】• 一日一問:不知從何改變也沒關係,每天回答一個問題,就能將生活變得精采。• 自由書寫:無時效性,何時開始寫都可以。無法回答時,就誠實寫下「不知道」。• 創造樂趣:365個提問,4大主題✕52個關鍵字,每週都有不同指引及挑戰。• 金句提點:覺得人生迷惘,或提問沒有答案時,金句給你意想不到的靈感。【現在,就開啟你的自我探索旅程】• 每當你無法放鬆的時候,你的腦袋會出現什麼樣的想法?• 活在世上,你認為自己真正要負責的對象是?• 旅行的時候,你最喜歡做什麼?• 過去有什麼東西/經驗,是你好不容易獲得了,卻在到手後發現其實自己一點也不需要?• 這陣子,你最常有的情緒是?如果這個情緒可以擬人化,你會想對他說什麼?
【電子書】我是婗的眼!:一位學習障礙生父職陪伴之生命故事
家有學障兒的父職挑戰~一個特殊兒家庭關於愛、關於扶持、關於追尋夢想的故事。 & ◎是什麼樣的人生哲學、態度與價值觀的父親,能在毫無特教專業訓練下,完成這些角色及功能? ◎讓我們一同跟隨這位父親的足跡,進入他與女兒共同的世界,一同感受愛的力量,一同見證勇氣的花開。 ◎願這本書成為我們的指南,引領我們找到自己的奇幻之旅,踏出屬於自己的閃耀之路。 & 如果聆聽是最好的溝通,陪伴將會是最好的治療。 這一本書是一個特殊兒家庭關於愛、關於扶持、關於追尋夢想的故事。 父親的生命藍圖是以女兒為主角,他以為只是陪伴,但以旁人角度看, 他同時也是「規劃者」、「引導者」與「教學者」。 & 作者以自我生命為故事的主體,探究與家人、他人、環境的連結, 從中爬梳自我的生命本質、學習障礙者父親的意涵以及眾人眼中的我。 陪伴女兒一路成長過程裡,面對著來自於周遭的挑戰與逆境, 身為學習障礙者父親責無旁貸,除了坦然面對接受自己的孩子, 還要帶著她勇往直前衝破難關,容許孩子做自己, 最重要的是,更要讓孩子覺知如實做他自己。 & 真情推薦 & 浩銘用勇氣和堅毅,活出和女兒不同的人生,淚水後的彩虹,總是特別清亮絢麗——樹德科技大學應用社會學院/副院長 李淑惠 & 父親把小愛化成大愛,用他與女兒的故事激勵更多人,並分享更多生命故事——樹德科技大學兒童與家庭服務系/助理教授 劉蔚萍) & 從這本書中,可以看到父親陪伴女兒成長的同時,自己在父職角色上也有更深刻的認識與實踐。——樹德科技大學兒童與家庭服務系/兼任助理教授 黃筱晶 && 一位閱讀障礙但善良體貼的女孩,父親毫不猶豫地與女兒一同前行,演繹出一個觸動心靈的精彩故事——高雄市立三民高級家事商業職業學校/實習處主任 林紫茵 & 從國中「資源班」到大學順利畢業,在陪伴的路上一直當「女兒的眼」做中學、做中教,學然後知不足,教然後知困——高雄市立五甲國民小學/校長 陳泱澤 &
【電子書】一五九九的幸福
文字平實、詳細而深刻,交織出酸甜苦辣的幸福,道盡主人與毛孩子之間的真情流露。 ◎幸福,可以很簡單,也可以很平凡,只要一點點,生命就會更加圓滿。 ◎以狗小孩的視角描述,戲謔之中帶著諷刺,微小的互動裡藏著點點亮光。 ◎反映了人與人的相處以及生命存在的價值,對人性有諸多剖析和批判。 這樣的環境沒有安全感、存在著不確定性, 充其量只能當成臨時收容所或者寄人籬下的中途之家, 就是少了一種說不上來的fu,直到那一天…… 我一到她身上,便好像有一種無形的力量把我們黏在一起, 讓她捨不得放我下來。於是我知道,我的一生將永遠與她分不開了! 一五九九是我們家的幸福密碼,它提醒著每個人,在生命之中, 曾經一起度過一千五百九十九個美好的日出與日落。 一五九九,憶吾久久,我一生難忘的擁有! &
【電子書】人生何必妥協:就算跟別人不一樣,也要活得理直氣壯
總統教育獎得主 累計近600場生命教育&特教研習講師親身經歷分享 & 15年前的他,曾從四樓一躍而下,但確定蒼天讓他活了下來。 曾琮諭X曾柏穎,一段跨越15年的自我對話, 當他主動站在教室前面,介紹「獨特的自己」時⋯⋯ 你,準備好聆聽他的故事嗎? & 2006年,曾獲得獨立出版家獎(Independent Publisher Book Awards)最佳教育書類獎, 美國妥瑞教師的勵志傳記《站在學生前面(Front of the Class)》,早已是特殊教育領域的必讀紀實作品。 而今,台灣版的「主動站在同學前面」——曾琮諭的真實生命故事,同樣激勵人心! & 2015年總統教育獎得主, 自2012年迄今,前往各級學校擔任生命教育、校園霸凌等議題講師將近600場, 持續為妥瑞、特殊需求族群倡權的曾琮諭(曾柏穎)相信: 真實的人生不可能永遠向陽,若能坦然接受生命缺憾, 就有機會成為沙灘上的燈塔,為黑夜裡的人照亮光明。 & 他回顧一步一腳印走過的生命試煉, 一次又一次強迫自己走出舒適圈面對人群: 從夜市、大賣場,再到三萬五千英呎高空的飛機上, 不厭其煩的向同學、陌生人乃至於外國人,介紹著「獨特的自己」。 相信「凡事皆有出路」的他, 是如何持續朝雙博士之路努力前行,並持續為特殊需求族群倡權與發聲? 一路支持相伴的母親,又是如何看待這一路以來身為妥瑞兒母親的酸甜苦辣? & 作者想要與你分享—— ★「接納」與「理解」,是困頓生命裡的溫潤沃土。 勇敢的接納自己,是找到生存之道的第一步,因為「接納」與「理解」能在生命中帶出新的開始。 ★ 即使「活著」很辛苦,但依然可以選擇「堅持到底」。 即使人生充滿挫折,也可以找出生命的光芒和活著的喜悅。放棄會進入怠惰、散漫且毫無目標的狀態,很難回歸正軌。唯有持續嘗試,勇敢堅持到底,努力的每分每秒才不會浪費。 ★ 要盡力成為照亮沙灘的燈塔,不要一輩子當散沙。 家人的無盡陪伴與支持,是支持特殊孩子一路前行的穩定力量。作者父親的癌末叮囑,希望家人盡全力讓孩子變成沙灘上的燈塔,照亮沙灘上的散沙——當孩子有了重要他人,有一天也能成為別人的重要他人。 & 本書特色 ➤17篇深刻生命紀實,當事人現身說法自述成長歷程,深入妥瑞人的成長心路歷程。 ➤4篇串聯30歲與15歲自己的自我書信對話,用「現在的自己」接住「過去的自己」。 ➤3篇家有妥瑞兒的母職經驗分享,帶你看見陪伴者不斷想方設法、突破困境的蛻變。 & 誰適合本書? ➤ 家有特殊需求孩子,希望學習如何陪伴、鼓勵、引導孩子的家長。 ➤ 任職於各公私立學校、機構、團體的教師&特殊教育工作者。 ➤ 任何年齡階層,正在思索生命價值、尋找人生方向者。 ➤ 正在經歷人生青春期階段、努力尋求同儕認同的年輕人。 ➤ 長期飽受霸凌之苦,希望找尋情緒出口、釋放壓力的人。 ➤ 因為人生瓶頸而卡關,正積極突破、尋求解套方法的人。
【電子書】雖然是大人,有時還是想躲起來
成為大人以後,疏離感是保護自己的手段。 每次在現實世界裡受傷時,這種疏離感就會產生作用, 讓人得以後退,暫時跟世界保持距離。 & 偶爾渴望逃避,持續身心俱疲, 我們需要一場坦承內心的重生之旅。 & ★溫暖推薦──★ 臨床心理師|洪仲清 善言心理治療所所長|劉仲彬 正面能量創作者|Tings聽思 & 沒有自信的大人們|被困住的大人們|害怕社交的大人們|高敏感的大人們|討厭自己的大人們──也誠摯推薦! & 給所有內向、自卑、高敏感體質的大人。 看見自己的脆弱和艱難,找到自己的勇氣和力量, 在受傷的時刻,都能有自己的安心角落。 & 在人生艱難時刻,可以選擇躲起來,但躲起來不是為了與世隔絕, 而是為了積蓄能量,好好地前行! 從淺顯易懂的心理學角度帶你深入自己的內心, 梳理內在創傷,修補性格缺陷,擺脫悲觀心態,找到重新出發的力量。 & 有時就想躲起來| 當你站在人群中時,你覺得自己是另一種生物。目光掃過人群,你覺得沒有一個人會理解你、在乎你、站在你的身邊。當你快要跟人建立一段關係時,那種令你渾身發抖、身處黑暗一般的恐懼感就會襲來。 & 停止你的災難思考| 為什麼人在憂鬱症嚴重的時候,會連不開心的情緒都沒有,只剩下一種疲憊和麻木的感覺?那是因為不受控的注意力一直在消耗著你的精力:那些對悲觀、絕望、焦慮等情緒的過度關注,讓你的內耗從未停過,直到把你的精力完全耗盡。於是你連不開心和悲觀的力氣都沒有了。 & 找回你的內在力量| 接受自己,是堅定地支持自己去「犯錯」。 一個人覺得自己越來越不堪的時候,會誤把自己當作敵人,不斷地自我攻擊。他會覺得,自己之所以會這麼不堪,要麼是因為做錯了事,要麼是因為自己本身就是一個沒用的人。正是把自己當作敵人的這種想法,最終困住了自己。 &
【電子書】大人的青春,就該好好揮霍:不再窮忙,擁有富足
●心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權跨領域全新作品● ●首度結合「心理 x靈性x商管」,追求幸福的時間之書● 年少的浪擲歲月,是因為無知; 大人的揮霍青春,是想要無憾! 所有時間管理的觀念與技巧, 並非指導你如何駕馭時間, 而是讓你學會透過時間與自己保持和諧的關係。 吳若權斜槓多重身分,在作家、講師、廣播、顧問、家庭照顧者角色中自由轉換,在如此忙碌多工的環境中,還能怡然自得,這本書就是他在「時間」底下的觀察與實驗。 以「追求幸福」目標切入,傳授工作與生活的各種掌控時間的技巧!時間過得快或慢,並非關鍵,而是要能活在充實而沒有虛度的感覺裡。 時間管理,不只是為了提升工作效率,也能讓人生更自在! 時間vs.自己 暫時的休息絕不是罪惡,而是在忙碌中懂得自我疼惜。 時間vs.思維 把每件待辦事項都賦予「自主的意義」,化被動為主動的態度轉念。 時間vs.生活 「金錢」與「時間」的對價關係,不是絕對數字可以衡量,而是一種主觀上呵護自己的感覺,這是無價的。 時間vs.技巧 在規劃行程表時,是一個點到線、由線到面的整合技術,要特別留意的關鍵觀念是:要拼盤,但不要拚滿。 時間vs.心靈 時間管理,不是要你爭取時間,去做更多的事。而是要你聚焦於做與自己人生使命有關的事,並活得更寫意輕鬆。 本書特色 ★ 打造台灣職場必備的「權式時間術」! ★ 貼合人心的溫暖案例,搭配35個實用練習。 ★ 可運用於工作、生活各個層面,實現人生目標。 ★ 附獨家圖表範例說明。
【電子書】咒術迴戰:名言術式,讓自己變強大吧!
【虎杖悠仁】 「憎惡…恐怖…後悔……就把那些感情全部都聚集到拳頭上!」 & 【伏黑惠】 「只有不平等的現實才是平等的。」 & 【五條悟】 「我選擇了教育。我要培育出……強大又聰明的夥伴。」 & 【七海建人】 「掉在枕頭旁的頭髮越來越多,喜歡的鹹麵包從超商消失了, 就是這種小小的絕望累積起來,才會讓自己成為大人。」 & 【夏油傑】 「你真是任性啊。不過沒有什麼比以自我中心活著還更重要的。」 & 比現實還要更殘酷, 在《咒術迴戰》的世界裡, 高中生虎杖悠仁因為祖父「遺言的詛咒」而立志幫助所有人; 伏黑惠從小就是資優生,為了拯救被詛咒的姐姐而變得更強; 五條悟既使是世界最強咒術師,面對黑化的摯友也難以正面對抗。 & 「詛咒」不只是存在於虛構世界, 影響人心的往往都是詛咒。 《咒術迴戰:名言術式》將會帶你回味「京都姊妹校交流會」篇、「玉折」篇、「澀谷事變」篇等名場面, 並透過各個角色面對困境與難題時的心境及所做的決定, 送給正在經歷一切「詛咒」的你, 靠著「詛咒祓除詛咒」吧! & ~祓除吧,負能量!熱門動漫《咒術迴戰》的名言金句~ & 本書特色 & ◎日本人氣動漫.咒術迴戰「京都姊妹校交流會」篇、「玉折」篇、「澀谷事變」篇等,名場面跑馬燈再現 ◎轉譯咒術背後的潛台詞,從動漫中掌握「成為最強」精神 ◎在動畫第二季「懷玉.玉折」播出後,重新理解「傑悟」搭檔的個性與成長 & 咒力推薦 & Podcaster 海苔熊 博士 黛絲影視手札 翁稷安 歷史教授、漫畫研究者 &
【電子書】HOLD不住的才是人生:媽媽、老婆、女兒、女明星,沒一個做得好,卻把自己過得很好!
★臉書36萬人追蹤,沉潛後復出人氣依舊,並因人妻人母的身分,讓讀者除了過往認識的女諧星外,看見更多面貌的她 ★王偉忠、蔡康永、德州媽媽沒有崩潰-Mumu、謝金燕、丹丹老師、詹仁雄、曲家瑞――笑中帶淚推薦 每個人都能成為自己生命中的一線明星,擁有自己獨特的光 因「HOLD住姐」角色一夕爆紅的她,出身賭徒世家, 歷經母親重度憂鬱、家庭失和、先生罹患罕病、為家為愛退隱…… 人生彷彿雲霄飛車,永遠失控加速狂奔,沒有一刻安坐。 但那又如何?她把半吊子的自己過得很好,期盼你也能把日子過好! 「HOLD住姐」謝依霖在大學時期就以靈活的反應與百變的角色贏得觀眾青睞,一夕之間爆紅,成為炙手可熱的主持新秀,更因為代班《康熙來了》深獲小S肯定,視為接班人。自創的流行語紅遍大街小巷,甚至掀起模仿潮流。一出場就帶給眾人歡笑,豪爽的笑聲更是她的招牌特色。 鮮為人知的是,她活潑亮麗的背後卻有著千瘡百孔的童年:出身賭徒世家,家庭失和,媽媽是從未走出泥淖的憂鬱症患者,目睹過無數次媽媽自殘的畫面,她只能用樂觀傻氣的人設包裝心中的痛苦無助。然而一個機運讓她戲劇般大變身,從一個蹲在樓梯角偷吃餐廳剩菜,被抓到還要扣薪水的打工仔,到所有幕前幕後的人都叫她姐的大明星,享受燦爛奪目的鎂光燈與掌聲。但快速成名之後伴隨而來的,便是過去陰暗面的反噬。於是她在爆紅之際選擇婚姻,先生卻罹患了罕見疾病,讓她的腦海裡只剩下一個聲音:「我沒有不開心,但我不想活下去。」為了找回自己,找回家人,她移居花蓮。沉寂之後,她終於找回真正發自內心的歡笑,懂得什麼都是半吊子沒關係,HOLD不住也沒關係,或許不夠頂尖,不是完美,但那依舊是你獨一無二的人生。她期許透過文字,分享自己的經歷,祝福每個讀她愛她的人,散發出自己獨特的光,找到HOLD住自己的力量。 & ∕半吊子語錄∕ ◎負面的能量就是一包垃圾,你不需要自己抱著,也不要丟給別人抱著,我們就都丟在地上,讓宇宙清走它。 ◎原來憂鬱的念頭像是泥沼一樣,真的是控制不住的。你越用力掙脫,就越陷越深,你只能,求救。 ◎我一直戲稱我的孩子是老師,他們教會我太多太多,我不講育兒經,因為我才是被育的那個。 ◎有人跟我說:「妳很有勇氣,在工作最好的時候選擇去生小孩。」我心想:「我還沒掛誒,你怎麼知道我什麼時候最好呢?我才剛要開始呢!」 ◎倒吃甘蔗會越吃越甜,但是我不一定吃得下這麼長啊!人生短短幾個秋,說不定我還沒吃到甜的那邊就掛了呢? ◎想哭嗎?我哭得好累再也不想哭了,樂觀面對?別勉強自己了,假笑好醜喔,命運才不在乎你是悲觀還是樂觀,這就是上天的無菜單料理啊! &
【電子書】三個深呼吸
本書為2023年後山文學獎年度新人獎得獎作品,鄭育慧以謙卑自省、帶生死哲思與人文關懷的眼光,書寫她長期服務於臺東,與身體、生命、氣味對話的故事。 & ★內容簡介 「芳療師的手,是意念的延伸。」 她帶著精油前往災後現場, 踏入病房、深入偏鄉。 她觸碰人們各種病痛的身軀, 提供的是芳療,是膚慰。 & ● 2023年後山文學年度新人獎得主 ● 古碧玲(《上下游副刊》總編輯)、吳明益(國立東華大學華文系教授)專文推薦 & 氣味勾動海馬迴,跟隨香氣而來的, 是好多身體、好多人臉, 各種工作的場景再次現前。 & 如果時間必定會帶走健康的身體、消除珍貴的記憶, 至少在共同存活的此刻, 我們所行之處都瀰漫著植物芬芳的氣息。 & 「三個深呼吸」,手放上肩膀, 我看見眼前的老人家們露出天真的笑, 在香氣中瞇起雙眼,宛若初生的孩童。 & ──鄭育慧 & // & ▍一位華文系畢業,把香氣帶進人間現場的年輕臨床芳療師, ▍記按摩背後「無聲的工作」,與療程床上身心靈受了傷的人們。 & 維持呼吸,專注凝神。 我記起這些手曾和我彼此交握, 此刻我們又再次待在共同的香氣之中── & 避難收容中心裡,動刀數十次的阿嬤在施以精油撫滑觸碰後,像隻撒嬌的小貓,嚷著:「好舒服啊,好久沒有這麼舒服啊……」殯儀館裡,一位兒子在太魯閣號列車出軌事故中驟逝的母親,在按摩中長嘆口氣,瞬間,她全身的重量也隨這口氣掉了下來。 & 躺到療程床上的,還有大腦失智、身體仍存著戰爭記憶的阿公,隨時戒備著的阿姨,背負眾多案家重責的社工們;也有顛覆偏鄉老人印象,開懷吟唱作樂的原住民老人家…… & 2018年花蓮發生大地震,十多人死亡、傷者無數,23歲的鄭育慧以志工身分跟隨臺東聖母醫院芳療團隊來到避難收容中心。失眠多日的受災戶,在短短十分鐘的按摩中熟睡了,原本緊繃不安的現場,飄散著植物的芬芳。 & 鄭育慧隨後考取國際芳療師認證,進入醫院、深入偏鄉,為臨終病人解放腫脹不堪的四肢。飽受體膚之苦的長者與終年疲累的社工、家庭照顧者也是她按摩的對象──這些人都已經很久很久,沒有機會在肌膚的觸碰裡感受被人呵護的安全感。 & 本書為2023年後山文學獎年度新人獎得獎作品,鄭育慧以謙卑自省、帶生死哲思與人文關懷的眼光,書寫她長期服務於臺東,與身體、生命、氣味對話的故事。 & ★各界推薦 & 古碧玲(《上下游副刊》總編輯) 吳明益(作家、國立東華大學華文系教授) __專文作序 & 朱為民(台中榮總家醫部家醫科主任) 林立青(作家) 陳良娟(臺東聖母醫院院長) 萬芳(唱作歌手、演員) 葉綠舒(慈濟大學通識教育中心助理教授) 蘇益賢(臨床心理師) __療癒推薦 & ● 古碧玲(《上下游副刊》總編輯)── 她掄起雙手,調整身體與雙足位置,以對氣味的領會,觀照到生機、生命、生態,體悟有關香臭、疾厄、死亡、青春與凋零的種種。 偶爾覺得心累時,我會去找出育慧的文章,讓她隔空「膚慰」我。 & ● 吳明益(作家、國立東華大學華文系教授)── 有限的資源面對時間之流裡源源不絕的病與死,尊嚴與熱情相比之下就像易碎品。與醫師不同,芳療師對抗的武器是玫瑰、佛手柑、薰衣草、羅馬洋甘菊、檸檬香茅、絲柏、大西洋雪松、永久花……,還有他們的雙手。 & 陳良娟(臺東聖母醫院院長)── 臺東聖母醫院守護偏鄉,是一間有溫度的醫院。修女們常說:「只要對人身心靈有益的事,就要想方設法全力以赴。」一切是那麼奇妙,這間窮人的醫院,竟然成為「香香」醫院,芳療不再是貴婦的專利,也成為了病人、老人及需要者的日常。 本書中芳療師育慧以藝術的詠嘆、優雅的文筆,生動地連接著每個悸動的當下,真實描述了芳療實踐的美好及感動! & 萬芳(唱作歌手、演員)── 如果依從自己內在的聲音,其實生命是開闊而多樣的,並且從中獲得豐盛。我很喜歡做芳療,精油的吸聞與芳療師依據不同的身體與心靈進行的按摩,不只是膚慰,也是撫慰。 雖然我不是太認同某些芳療師過於果斷的對身體的訊息下判斷,但我想很多芳療師在透過精油的接觸以及與人的互動,其實也在進行自身的探索與梳理,而藉由這個工具透過服務彷彿是輸出,其實更是對自我的輸入。 生命的行進,不是只有一種方式,也不是只能依循多數人的價值觀,在這本書裡,彷彿抬頭看見廣闊的天空。 & 蘇益賢(臨床心理師)── 在大腦中,處理嗅覺、氣味的腦區,與處理情緒的腦區是非常靠近的。本書用一個個動人的故事,讓我們看見情緒與氣味之間各種可能的連結。
【電子書】大雲時堂:做相信的事
不論成功、不計代價, 他們做相信的事, 揮灑無與倫比的熱情與力量。 × 張淑芬∣江振誠∣洪蘭∣韓國瑜∣陳建仁∣林之晨∣盧彥勳、盧威儒∣林蒼生∣曾博恩∣陳亞蘭∣ 唐鳳∣蔣萬安、石舫亘∣陳藹玲、湯昇榮∣劉兆玄(人名按播出日期排序) & ☆歡迎光臨,大雲時堂 十四場人物匯聚與坦然交心, 他們的成就來自自我堅持與相信, 來自歲月淬鍊與折磨, 讓他們悟出了生命的道理, 並且轉化成動人的話語, 鼓舞同樣堅持善良、相信希望, 努力生活的每個人, 成為自己與社會前進的力量。 & ☆李四端主持VS.名人現身說法 & 書中呈現每位人物深刻的生命經驗,以「做相信的事」為主軸,分享他們積極的思維、做事的執行力,對符合理想相信的事一往直前的態度。 & 台積電慈善基金會董事長張淑芬告訴我們,做公益也是一種終身學習;世界名廚江振誠不遺餘力訴說台灣味;學者洪蘭從年輕人立身到老年人安身,都有獨到見解;韓國瑜透過行銷小人物事跡,希望傳遞台灣的善良;知名KOL博恩言論喜劇改變世界的可能性;最美視帝陳亞蘭不惜成本傳承歌仔戲文化;兒童的世界就是未來你看到的世界,陳藹玲與湯昇榮投注本土原創兒童影視節目;步入耄耋之年,劉兆玄喜歡自己做的每件事,自信愈後來愈美麗! & 他們的人生故事,也是刻劃並影響著這塊土地的成長故事,藉由文字的力量,使讀者能夠看見,凝聚未來共好的發展方向。 & 本書特色 & ◎金鐘獎入圍節目《大雲時堂》,由李四端主持,邀請風趣的人物,分享他們人生的曲折故事,來賓各行各業、題材包羅萬象,精選政、商、藝文人物的精采對談,供讀者收穫共鳴與學習。 & ◎一窺名人金句背後的真相故事。品味端哥的主持藝術,特為每位來賓逐一寫下引人興趣的開場語。 & ◎用酸甜苦辣鹹佐餐的人生故事,附錄一道道美味料理,欣賞端哥上菜之菜色集錦。 & ◎富邦集團董事長蔡明忠專文推薦。 &
【電子書】大雲時堂:做堅持的人
不畏風雨、不怕道阻, 他們做堅持的人, 展現無與倫比的精神與信念。 × 錢復∣龍應台∣黃珊珊∣黃秋生∣王偉忠∣鄒開蓮∣吳淡如∣馮翊綱∣蔡詩萍∣王世堅∣ 理科太太∣侯友宜∣張嗣漢∣柯文哲、陳佩琪(人名按播出日期排序) & ☆歡迎光臨,大雲時堂 十四場人物匯聚與坦然交心, 他們的成就來自自我堅持與相信, 來自歲月淬鍊與折磨, 讓他們悟出了生命的道理, 並且轉化成動人的話語, 鼓舞同樣堅持善良、相信希望, 努力生活的每個人, 成為自己與社會前進的力量。 & ☆李四端主持VS.名人現身說法 書中呈現每位人物深刻的生命經驗,以「做堅持的人」為主軸,分享他們的人生感悟,正向的價格觀,做個堅持本心對得起自己的人格態度。 & 追隨過五位前總統的錢復先生,認為做正派規矩的人比做大官重要;作家龍應台呼籲心靈須保留一方天地給文學閱讀;金馬影帝黃秋生面對失落的世界,自有處世功夫;綜藝教父王偉忠與年輕人交流,碰到問題你就去創作;鄒開蓮不怕溝通,企業家要有贏的鬥志;吳淡如的成功關鍵就是毅力,提倡終身學習;馮翊綱堅持以中華文化為本位創作,做對得起自己的表演藝術家;蔡詩萍面對老之將至,建議用書寫保留記憶,它能讓我們的生命更豐富! & 他們的人生故事,也是刻劃並影響著這塊土地的成長故事,藉由文字的力量,使讀者能夠看見,歸結受用的處世智慧與原則。 & 本書特色 & ◎金鐘獎入圍節目《大雲時堂》,由李四端主持,邀請風趣的人物,分享他們人生的曲折故事,來賓各行各業、題材包羅萬象,精選政、商、藝文人物的精采對談,供讀者收穫共鳴與學習。 ◎一窺名人金句背後的真相故事。品味端哥的主持藝術,特為每位來賓逐一寫下引人興趣的開場語。 & ◎用酸甜苦辣鹹佐餐的人生故事,附錄一道道美味料理,欣賞端哥上菜之菜色集錦。 & ◎富邦集團董事長蔡明忠專文推薦。 &
【電子書】視障者的機智生活:看不見,怎麼下棋、上網、過馬路?從平凡中看到不平凡,視障者的日常和你一樣豐富自在!
我的網友是盲人!? 拉近眼明人與視障者的距離 用最道地的鄉民語言,揭開視障者的生活面貌! & ★視障者的生活大小事 上網滑手機,跟朋友傳Line聊天,肚子餓了自己煮頓飯──視障者能做的,比你想得更多! & ★視障者的奇妙遭遇 走在路上要突破各種障礙物,還會遇到許多熱心或無厘頭的路人,連導盲犬小白也曾遭遇襲擊!──視障者出門在外,那些刺激又好笑的奇遇。 & ★如何與視障者相處? 我們遇到視障者時該如何引導,又可以怎麼稱呼他們呢?──視障者親自釋疑,眼明人能夠提供的合理協助。 & 【關於本書】 & 高度近視的小魯,因早發性白內障差點失明,餘悸猶存的他,開始對視障者的生活感到好奇,於是上PTT問卦,沒想到真的釣出一位全盲者分享自己的生活。 等等,全盲者看不到也可以上PTT?是的,全盲者不但可以上PTT,還可以做很多很多事!失明超過30年的資深盲人藍介洲,在本書化身「盲牛大叔007」,用輕鬆幽默的筆法,分享全盲者如何透過輔助與學習,重拾自立、自由的生活。 本書將揭開視障者神祕的生活面紗,讓大家知道,即使看不見,但視障者與眼明人之間沒有那麼多的不一樣;也期待人們能更理解視障者的處境,進而給予尊重與合適的協助,讓視障者可以順利地融入社會。 &
【電子書】水滴之河:我的眼睛是顆鏡頭,一名影像工作者的歐洲逃亡之旅
假想自己再過10天就要死去, 在死之前,好好看清楚自己的執念。 & 我心底有一個需要被原諒的祕密。 為了逃避,我從人生逃亡,從台灣逃向法國巴黎,逃到歐洲的生態影展,逃到自然之中,對人類生氣,逃避寫作,逃避內在的一團混亂,甚至以死亡的假想遁逃…… & ▍橫跨歐洲與台灣的自我追尋之旅 ▍ & 你有過執念嗎? 一種沒有人能明白,也說不上來,但無法停止,必須去做的執念? & 這本書使用「假想死亡」的方式寫作:假想自己再過十天就要死去,在死之前,好好看清楚自己的執念。來吧,那些從不敢說出的憤恨與欲望,我將重返,那三年在歐洲生態影展的狂野旅程。  & 李若韻是一名生態紀錄片工作者,因遭遇體制的封閉和僵化,心生困惑和抵抗,決定拋下台灣的一切,前往法國巴黎追尋理想的拍片信仰,沒想到一路上卻屢屢碰壁……最終,她選擇獨自進行10個歐洲生態影展+1個台灣生態影展的採訪計劃,以來自島嶼的女性影像工作者身分與人展開談話。 & 樂觀堅持理想的人、追求事業成功的人、失意憤世的人、不在意他人目光的人、困於自我認同的人……眼前遇見的每一個人,像一顆顆水滴,這一秒河中相遇,下一秒各自分離,你擠著我,我挨著你,每一顆水滴的背後,都有著自己的故事。 & 她在世界這條長河裡碰撞。奇妙的是,所有強烈的不甘心、憤懣與困惑,經過淘洗,最終仍領她回到與內在自我的關係,要她面對心底埋藏的,一個需要被原諒的祕密。為了逃避,她從人生逃亡,從台灣逃向巴黎,逃到自然之中,對人類生氣,逃避寫作,逃避內在的一團混亂,甚至以死亡的假想遁逃……身旁的山與海、森林與河流卻只是靜默、流動、照映,無論人類成功或失敗,自然並不在意。 & 這是一本橫跨歐洲與台灣的自我追尋之書,在自然場景裡遇見不同形貌的人,用最誠實的心靈語言自剖,找一個關於生命的答案。 & 所有的一切只是為了讓自己成為自己。 &