【電子書】四千萬跨海詐騙案:奇蹟般追回全額!她,走出黑暗,活得更燦爛!
錯的不是被騙的人,是騙人的人。 人與人之間的信任,是生命中最難能可貴的情誼。 然而,總有人利用他人的善良來達成自私目的、甚至犯罪行為。 是人都有弱點。心有缺憾遭騙不是你的錯。 她勇敢站出來,以血淚經驗揭發詐騙者綿密布局手法。 看她如何改變思維、堅持正念,從損失四千萬的自責漩渦中走出。 最後不僅追回全額,更開啟了人生中最燦爛的篇章! 【關於本書】 當你的世界都崩毁,至少還有自己——你在,就是一個完整的世界。改寫人生劇本,你可以!& 大部分人會對來路不明的詐騙簡訊有警覺心,但如果是至親、好友說的話,基於情誼和對他的信任,你可能會不疑有他照單全收。 詐騙集團就是這樣利用人性弱點來犯罪。這與一個人的性格、學經歷、職業或社會成就無關,只要是人,難保沒有心靈上的弱點或遺憾。 本書作者是人人稱羨的高收入職場菁英。聰明、能幹、努力,事業有成,日子過得風生水起,從沒想過會跌了這麼大一跤。她在情感上和財務上遭到重創,備受打擊,更因親人的冷酷變臉而痛心不已,陷入了人生最低谷的一年。 宛如電影般的情節,卻是真實發生在她身上的故事。 但,即使戶頭餘額是提款機領不出來的數字、每天餐費只有100元,甚至住處被法拍、到了舉債度日的地步,她依然深信沒有過不去的關卡。除了本身面對困境的底氣,她同時也接收到許多貴人的善意和經濟支援;更透過探索心靈釐清生命的方向,理性接納一切,最終成為了更好的自己,親手翻轉了人生劇本! 究竟為什麼?怎麼會? 感念這重重的一摔帶來的體悟和啟示,作者記下整件事的來龍去脈、完整剖析,除了提醒自己記得親友給予的溫暖光芒,同時也希望有人能從中接收到這些美好的善意,得到驅除黑暗的力量。 獻給那些失去一切、誤以為已經走投無路的人;也獻給那些願意對懸崖邊、泥沼中的人伸出援手的人:你們成了別人生命中的一道光,也點亮了他們的心靈,使之變成另一道光。 &
【電子書】一期一會的生命禮物:那些讓我又哭又震撼的跨國境旅程
四段旅程就像四面鏡子,送給我一份坦然的禮物,面對真實的自我。 所謂的「一期一會」指的不只是那些我們遇到的人事物, 還有那個只要有一點遲疑就無法成行的雄心壯志, 跟義無反顧想要聆聽這個世界的意圖。__曾寶儀 在阿姆斯特丹,我見到第一位合法執行安樂死的醫生,他讓我看見像外太空膠囊棺材的模型,躺在裡面戴上VR,他說死亡為什麼不能是一場盛宴? 在瑞士,我和一O四歲的人瑞擁抱,我們就像來自地球兩端的忘年之交,他讓我聽見生命的歡樂頌,我開始不斷與七年前的自己對話。 在洛杉磯,我見到「Hamony」,世界第一具AI人工智能性愛機器人。我意識到自己對她產生認同感,但同時又對這個想法感到害怕......愛到底是什麼?「人」,不再獨一無二了嗎? 在美墨邊界,很多人看見了暴力,分離,界線,隔離......但對我來說這裡也有愛,勇氣和希望。 在聖地牙哥,一場「長生不老大會」激情展開,從頭到尾對我都是非常矛盾的體驗,那是令人完全無法想像的未來世界!有人願意活到三百歲嗎? 旅程中所有的問號,我也問了自己一遍;所有的答案,我告訴自己,不做預設與評判。 四段旅程,有人求結束生命,有人求永生;有許多菁英頭腦,或更多「科學怪人」。曾寶儀在鏡頭後勤奮做功課,壓力爆表卻又充滿戰鬥力;鏡頭前她的情感和情緒自然流露,毫不隱藏掙扎與淚水,悲傷和喜悅。 有時候我們面臨挑戰,不一定有勇氣迎接;有時候我們淚流滿面,但並不清楚豐盛的成長正在澆灌我們。讀著這本書的你,希望這是一趟帶給你思考的旅程,一趟能讓你更靠近真實自我的旅程,一趟能讓你直視生命的旅程,以及一趟能讓你全然自由的旅程,當旅程結束,你也有了一份屬於自己一期一會的生命禮物。 本書特色 ★一部紀錄片,使她有機會走訪過去不曾接觸的領域,成為了寶儀2.0。 ★透過她的雙眼和文字,解答每個人心中曾經關於死亡、關於愛與性、關於界線、關於永生的所有疑問。 ★這四趟橫跨世界的旅程,她像是先驅,早先一步看見了這個世界最真實且的一面。
【電子書】當我不再像自己時,我終於活出自己:提提研面膜創辦人李昆霖的創意精神與中年成長之旅
他的人生勇於嘗試,保持覺知投身於未知看似衝突的態度,卻是一種全然的開放——李崇建(作家,資深生命教育工作者)這不只是一本講創業心法、面對挑戰的書,這是一本有關品牌,有關人生哲學,有關如何成為更好版本的自己,你如果在人生當中迷路了,翻翻他,能夠幫助你活出自己。——龔建嘉(鮮乳坊創辦人)朋友眼中的李昆霖:他有時是深思熟慮的大人,更多時候是單純不過的孩子。數學專長的他,很會計算,但不太會算計;比起懷疑,他的字典裡有更多的好奇;比起「有機會再試試看」,他更傾向「我現在就來試」。李昆霖說:46歲,我練習活出自己。每次的跌倒經驗都是讓我更加茁壯的養分。很多人說我很不像(以前的)我了,但走過人生的一半,我真正感覺到自己了。提提研面膜創辦人李昆霖,擁有創業者的堅毅個性,有著不怕跌倒的毅力與精神;喜歡創新,挑戰自我;喜歡做有趣的事,勇於突破框架;不怕投資金錢只求做到完美;藉由內觀不斷自我覺察成長;想對世界有所貢獻……從法國紅回台灣,屢有驚人創舉的他,十三歲隨父母移民澳洲,二十七歲取得美國化工博士,之後一路創業。從成功打造台灣唯一通過歐盟認證的保養品品牌,到歷經一手經營轉型成功的企業拱手讓人,再到砍掉重練,失去了工廠,卻蓋回了殿堂「佐研院」。「佐研院」號稱台灣保養品的最高殿堂,是唯一一間得到世界五大建築大獎的台灣保養品工廠;目前公司累積了六十五個產品通過PIF(安全有效的最高規範,在歐盟銷售化妝品必備的一項產品資訊檔案),不只是台灣第一個、而且是超過歐盟的最高規範,領先業界十年以上;而且還加入企業永續環保行列,成為RE100會員(目前最重要的永續認證之一),承諾在2030年之前達到百分之百再生能源使用……李昆霖帶領團隊,一直不斷思考如何在超越自己之後,歸零,再超越……李昆霖的創業歷程高潮迭起,一如他酷愛的極限運動。然而世事多變,商場殘酷,人情冷暖,人生比極限運動更難駕馭。永遠對自己嚴格的李昆霖,堅持要做最好的李昆霖,長期的高壓生活,多年的事業打拚,在事業成功的背後,中年的他,身體開始出現了警訊,心情變得易怒,臉上的笑容漸漸消失,夫妻親子關係也開始變得緊張……所幸他在2019年陸續接觸到內觀、薩提爾之後,身心靈產生很大的變化;他開始向內追索,安定自己的心,應對外界的變化,人生從此改觀。內觀幫助他打開了覺知,讓他不斷超越自己;薩提爾引導他在夫妻親子關係上,更多的交流與分享;這些內在探索、自我覺察,幫助他度過一波又一波的人生低潮,不僅企業穩定成長,家庭親子關係也愈加融洽。透過本書,讓我們看到一位擁有超強毅力的企業家,如何勇於嘗試,敢於創新;如何走過困境,無畏挑戰;如何透過覺知,不斷蛻變。我們不僅讀到他精彩的生命故事,更能從中學習如何經營品牌,創意行銷,並且也能一窺家庭親子關係的經營之道;更重要的是,如何成為更好版本的自己。&
【電子書】花有重開日,人無再少年!
分享個人成長故事,梳理重要階段心得,希望對有緣人有所助益! & 【本書簡介】 ◎浩瀚宇宙中,所有的現象與生命,有如夢幻泡影短暫停留,重要的是過程! ◎如何在完成此生功課的同時,提升小我,成就大我,是生命的重要課題。 ◎這個世上沒有完美的人,也沒有完美的人生。 ◎借鑒他人的經驗,逐夢踏實,才能讓青春歲月更顯精彩! & 年輕的你正為服兵役、留學、或換工作煩惱嗎? 在迷茫中 這本書或許可以為你打開另一扇窗和指引出新的方向! 一位五年級大叔的獨白 & ‧服兵役篇 服兵役是人生中的一個重要過程,在其中體會各種心靈上和體力上的酸、甜、苦、辣,重點不在於你去服兵役會得到了什麼,或失去了什麼,而是在這個過程中,你學到了什麼,或改變了什麼。 & ‧出國留學篇 出國留學拓展眼界,激發出未知的潛能,了解異國的文化,同時也學會獨立,以及面對生活的各種挑戰,最後是耐得住孤寂和壓力。出國留學不是每個人都適合,一但決定,就必須咬著牙撐過所有的難關。 & ‧工作職場篇 進入職場後,一路走來會不斷跌宕,精神和體力會受到許多磨難,要感謝周遭許多具有慈悲與智慧的人,直接或間接伸出手接住我們,讓我們有機會重新再爬起來,我們也要以同樣的精神幫助更多的人。 &
【電子書】給那天落選的你:「沒有被選中」的下一步?人生,就從「不被選擇」的那一天起,活出自己的路。
考試落榜、比賽被淘汰、被另一半甩、求職失敗、比稿落敗、案子被搶走…… 每個人在人生各階段,都曾有「沒有被選中」的低潮。 「沒有被選中」,下一步是? 「放棄這條路,還是繼續?」你的內心一定有千萬次的吶喊! 作者阿部廣太郎,是日本廣告文案名人,進入日本電通第二年, 就因推出多部膾炙人心的廣告作品,廣受大眾歡迎; 他還和RB歌手向井太一、搖滾團體Superfly跨界合作譜詞、編劇, 甚至在學習平臺Schoo線上授課,被評選為「最佳教師TOP5」。 看似人生勝利組的他,在學生時代經常「被」落單: 即使進入人人稱羨的日本電通,一開始卻被分到人事部, 理由是創意不高。 但他總對自己說:放棄也無妨,繼續也可以, 人生就是從「不被選擇」的那一天,活出自己的路。 ◎畢業紀念冊上,沒人與我合照 「我們要收集大家的照片,放在畢業紀念冊裡喔!」班代這樣說。 戶外教學時與大家燦笑的照片、運動會上與朋友搭肩比YA的照片 社團活動結束後大家開心的合照……關於這些照片, 「沒有,我一張都沒有。」 因為我從不主動選人,所以也沒人想選我。 在那段「不被選中」日子裡,我充滿許多苦惱, 但孤獨不是壞事,而是認識自己的美好時光; 如果沒有經歷過這些孤獨,我沒有勇氣爭取自己想要的。 ◎所有志願全數落榜 我的第一志願是國立大學法律系,為了保底我又報考了兩間私立大學, 但放榜那天,我的准考證號碼始終沒有出現在榜單上, 很多人都說:「運氣,也是一種實力。」 但現在的我認為,比起一直執著於考上、考不好, 只要努力過,這就夠了。你在哪裡,夢想就會在哪裡。 不讀法律的我,一樣在文案界找到新天地。 ◎被人認為不適合這工作時 進入人人稱羨的日本電通廣告後,我期待可以進入新聞部, 沒想到在大廳卻宣布:「阿部廣太郎,人事部。」 理由是「創意培訓的分數不夠高」。 & 但我不死心,天天努力寫文案,還閱讀了30年份的《文案年鑑》, 最終拿下東京文案創作者俱樂部新人獎。 想要被看見,不是盲目努力就好,你得試著走到陽光下。 「沒有被選中」,到底代表什麼?放棄,還是繼續? 人生就是從「不被選擇」的那一天起,活出自己的路。 名人推薦 《祕密》系列譯者、身心靈講師作者/王莉莉 詩人導演/盧建彰 星黛拉能量水晶創辦人、能量療癒、催眠師/小魚媽 &
【電子書】教子書:有教無類,天生我才必有用
寫給孩子們的上千則短信── 成為快樂善良濟弱扶傾的人,善待所有人, 感恩每人對社會的貢獻。 & 一本充滿感動,與有緣相遇者們共譜的智慧之書! & ▶我們遇到的都是有緣人 人在各階段所成就的,都是其來有自,如果不是長年閱歷的人事物,因緣不俱足是成不了大事。大大小小的挫折都在練就為將來完成的任務而做準備。 & 知道這麼一回事,成不驕敗不喪志,這不是結果,這只是必經的試煉。 你準備好了,就有任務下達,非你莫屬,全力以赴不辱使命。 看別人在執行他們任務時,千萬不要心生嫉妒,反而抱著成人之美的胸懷,祝福他們成功服務眾人。 & ▶十的十次方,王興隆創造分享的價值! 「我雖渺小,但讓言行感動十人,十人再十人,輪迴十次,按理應能遍及百億次數;而地球不過七十億人,要想世界更好,似乎就不那麼遙不可及。」 & 這就是王興隆心底的願景,一個永續發展的社會,讓「老」不只有所終,還能有所用、有所長;自給自足,把人生的經驗留給下一代,自己則無所牽掛,學習關於生命路途中不曾懂過的事! & 《淘氣阿隆》1995年發行2萬本;2021年發行1萬多本。 許多小朋友會對照阿隆什麼階段發生有趣的故事,期待未來的成長。 我四個孩子也不例外。 & 現在將寫給他們的上千則短信,請繁榮志工的文編組精選,發行書籍, 提供給天下後起之秀, 都像我的孩子小鳳嘟嘟圓圓龍龍一樣, 成為快樂善良濟弱扶傾的人,善待所有人,感恩每人對社會的貢獻! & 書中各種心法,能幫助創造和諧家庭、繁榮社會,讓這塊土地充滿溫暖與希望。 &
【電子書】從苦瓜熬成哈密瓜:歡迎收聽紫砂歐娜
一起把苦瓜人生活得精彩! 曾經受過的傷或許無法完全癒合,卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗, 最無私的分享,帶領你朝著光亮的地方,遇見更美好的每一個自我。 歐娜到底是誰? 她是在工作崗位上戰戰兢兢的電視圈幕後企劃, 也是減重超過五十公斤的毅力女神, 更是用幽默化解挫折的人氣Podcaster, 這次她從原點與你分享,她的故事。 從《康熙來了》的幕後策劃到走向台前自信分享生活的Podcaster, 歐娜的聲音陪伴無數的人度過通勤長路、漫漫夜晚以及每一個脆弱的時刻, 她話不落地成為最貼近你耳邊的朋友, 而這次她將用文字向你訴說她的故事,她的秘密。 這是一本關於一個女孩勇敢追夢的紀錄, 也是她在反覆流血結痂的傷口中找到自己的故事, 一個比一般人更會說故事的平凡女子, 帶你一起從苦瓜熬成哈密瓜,從嘴角下垂到嘴角上揚! #關於職場歐娜這樣說 電視圈究竟是什麼地獄呢?我想是加班地獄 上班第一週就在廁所過夜,加班是常態,加班到大半夜更是習以為常,然而她也因此重拾駕照,成為現在暢行無阻的資深駕駛! #關於生活歐娜這樣說 找房子不難,找到好房子才困難! 回憶起到北京工作的日子,飲食文化的衝擊下,與你最貼近的是你的馬桶,連使用洗衣機都必須推出室外安裝,北京生活讓你哭笑不得! #關於自我歐娜這樣說 這次我要為自己而減。 你曾因為他人異樣的眼光而感到不自在嗎?這個社會雖嚷嚷著多元,有時卻只用單一審美。歐娜將訴說她一路的成長歷程,「肥胖」、「胖子」、「109」等綽號迴盪在她心中,都是她受過的傷痕,這次她將剖開這些瘡疤,與讀者一起療傷。 #關於情感歐娜這樣說 當聽眾成了男友 他認真地寫了封情書,在歐娜面前大聲朗讀。母胎單身二十多年,就這樣遇到了一個很棒的人,告別了單身。粉絲、聽眾變成另一半這種事,感覺是很多戲劇電影的題材,卻奇蹟似地發生了,果然還是要相信愛情啊。 「我的過去不算最苦,畢竟很多人的生活更水深火熱,我的現在也不是最甜,還有很多美中不足。我就跟一開始預料的一樣,是個超普通的人,講著瑣碎的故事,分享經歷這些事情後的喜悅,希望每位閱讀這本書的人,都可以從中得到一點點力量。」 ── 歐娜
【電子書】走出慾望矽谷:新創浪子的救贖自白
◎走出色情與性的黑暗世界,通向成功與自我實現的道路。 & 【本書簡介】 傑森•波特諾以出身於紐澤西(New Jersey)郊區一個平凡家庭,遵循著社會細心編寫的劇本成長,最後進入矽谷,因綠際會成為新創界赫赫有名的PayPal幫(Paypal Mafia)的一具,開啟其財富與聲望皆超乎他想像的職場生涯,及隨之而來的股票選擇權,豪車和令人稱的家庭。表面上他的生命完美,但幼時造成的心理創傷始終揮之不去,讓他痛苦萬分,甚至導致他陷入色情和性的黑暗世界,最終將他推向了絕崖邊綠。 & 在《走出慾望矽谷:新創浪子救贖自白》中,傑森毫無保留地分享人生從婚外情和膚淺過度的模式轉變為價值觀和關係重建的旅程。他的故事探照了男人氣概所面臨的危機,以及在現代社會對成功和權力的無限度追求如何成為成癮,情緒依賴和脫軌行為的前奏。無論是什麼職業或處在的人生階段,傑森的故事都會激勵你探求內心並找到屬於自己通向成功與自我實現的道路,成為你真正想成為的人。
【電子書】《人生沒有一百分,只有不斷+1+1+1》+《為自己的英雄之旅+1+1+1》
《人生沒有一百分,只有不斷+1+1+1》是林明樟從狠狠摔過,到生活和經濟皆豐盛的旅程。 《為自己的英雄之旅+1+1+1》跟著林明樟以獨創的「感知、取捨、行動、力量、模樣」來規劃人生,實踐屬於自己的英雄之旅! 【套書內容包括】 1. 《人生沒有一百分,只有不斷+1+1+1》 特別企劃(包含訪談文章和影片) 四場對談→ ①林明樟VS.竹孟踏實聯合創辦人 林竹君&&&&&&&&& ②林明樟VS.捷安特台灣總經理 鄭秋菊 ③林明樟VS.希望種子國際企管顧問(股)公司人資長 林欣穎 ④林明樟VS.鮮乳坊共同創辦人暨執行長 郭哲佑(郭佑) &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& (掃描書中QR Code觀看完整對談影片)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 和林明樟學習改變人生的中獎機率,經營你的好運人生 走到人生的30歲時,你思考過接下來生活要怎麼過嗎? 會有誰陪伴在你身邊?會從事怎麼樣的工作?會如何創造財富? 想擁有好運的人生,你需要在哪些地方努力?你需要建立哪些價值觀? 你該如何增加實力?穩固自己、家庭,和職場或公司? 林明樟老師在人生的階段,和一般人一樣會經歷過升學、進入職場,玩股票期貨、投資創業,再從負債與創業失敗中抵達到現在。他在心態上的轉換,在面對事物的想法,以及他最愛的家人的支持,秉持著「大家好才是真正好」的精神,運用自己在財務上的專業,以企業講師的方式,分享給學員。 除了經濟生活外,他所投資在精神生活層面上的占了更大一部份,也是因此,才有辦法達成今天的MJ。 本書分成四個章節,分別是人生、職場、家庭和事業,是每個人一生中都會經歷的過程,且對這四個過程的經營缺一不可,都需要好好的付出與努力。你可以在本書這四個過程中,學到個別的實務知識與勵志思維,唯有好的價值觀,加上不斷努力學習經營自己,才會有幸福、富足又自由的未來。 2. 《為自己的英雄之旅+1+1+1》 林明樟老師將過去30多年來所思、所學、所做與無數懊悔決定的心路歷程,結合創業十多年所做的自我改變,以獨創的「感知、取捨、行動、力量、模樣」來規劃人生,藉由此方法論,引領讀者實踐屬於自己的英雄之旅。 感知& 感知能力,是理解萬事萬物的起點,讓大腦中的系統一(直覺思考)和系統二(理性思考),幫你做出更好的人生大小決策,讓好事一直發生在你的身上。 取捨& 我們的生命有限、時間有限、精力與專注力更是有限,所以做取捨很重要。取捨,是主張只做必做之事,有些事只要「足夠好」就好,不要事事都滿分,才能聚焦,聚焦就是少下注,但要下重注。 行動& 專注於你眼前能做的一小步,並把它做好。因為只有這樣,你才會邁開步伐採取行動,從腳下此時此刻此地,開始去探索新的人生。等有一天回頭看,你會發現,自己已經走得很遠,產生了很大的力量。 力量&& 每個人在有限的時間、精力與注意力中,能不能把這些稀少性的資源投入在有限的項目/專長/行動中,做到百米深、千米深,滴水穿石,成為某個領域的「高」高手,進而為你帶來力量。 模樣& 「你想成為什麼樣的人? 」「你想做成什麼樣的事? 」「什麼事情讓你的人生充滿意義?」 試著回答上述三點找到自己想要的模樣。為了你心中想像的模樣或做成有意義的事,你願意吃多少苦?你願意為了它熬上多少個深夜? &
【電子書】心寬者清:心境決定你的處境
人生的無常,一如風雲的變幻。瞭解了人生的無常,不是讓人消極、悲觀、放棄一切希望,而是讓我們覺悟以求解脫,以「凡事如何不喜歡」的態度面對。當我們能夠睜開「無常」之眼,觀看這個世界,我們的心情自然能獲得永恆的喜悅。 人生本來就有起有落、有得有失、有好有壞,這原本是生命的常態,然而這一切終將都會成為過去。面對生活,待機而動是虛擲光陰、是不可取的行為。生活是不能等待的,隨時隨地都要隨著因緣際遇鍛煉自己、提升自己。 順逆成敗,都能讓人得到新的經驗和成長,那才是正確的生活態度。禪宗第三祖僧燦大師說:「至道無難,唯嫌揀擇;但莫憎愛,洞然明白。」所以不必將順逆成敗看得過重:在逆境時,不要自暴自棄;在順境時,也絕不可得意忘形。 生活就像五味瓶,酸甜苦辣鹹樣樣俱全——不可能永遠是幸福,也不可能永遠是痛苦。因此,我們應該學會在幸福的時候體會幸福,在痛苦的時候品味痛苦的滋味,對於這些我們如果能夠坦然接受,生活也會因此變得更輕鬆。
【電子書】因為你 因為我
用生命陪伴生命的人生,永遠有耐人尋味的詩篇可吟誦;即使面臨老、病威嚇,只要盡心盡力,生病也有啟發;病程中,也有可觀風景。 ◎體悟與感知身體病兆告訴我們身體怎麼了的重要性與即時性。 ◎身體復健要及時,醫療歷程要兼顧保命和保功能,培養化繁為簡,簡單事持續做的毅力。 ◎夫妻之道無他,在相互盡心盡力的型塑陪伴關懷網絡,以力抗病老威脅,讓生活依然能多元有養分。 一個七十六歲,一個七十三歲,大家口中的老翁老婦,當倒下或離世隨時都會來敲門時, 是要以「詛咒的自我放棄」或是以「祝福的再奮起」來度過殘餘人生呢? 照顧先生猶似扛著沉重的大包袱,無法放下的妻子,選擇與它合而為一的生活,用文字 紀錄先生的奮戰姿態和照護他的點滴心歷路程。 是回顧、是對照、是安慰,是激勵,是分享,或許讓肩更能挑、背更能挺、腰更有力、腳更能走吧! 說來大家也許不相信;我和先生認識不到半年, 竟以彷彿相處多年的直覺,毅然簡潔的織起婚姻的帳屋; 我自己寫著我們兩人一生的信約,腦中浮映著: 吃麵時會將我髮絲輕夾雙耳、 走在馬路上一定護衛左側並溫柔牽著我手的先生…… 夫妻,相扶相起,不離不棄: 我不站在終點處等你 & 我迎向前去,隨你從起跑點出發; 我們一起 接受每站檢驗& 喘息& 跌跤& 爬起 腳步踉蹌& 汗水淋漓& 心跳乒乓& 記憶流轉 時間滴答 & 我們不需互相等待準備好了的時候; 花開芬芳& 花落韻美 不需等風& 等雨& 等陽光 生活瀟灑盡興& 一切自來! &
【電子書】他們很厲害,但我無敵可愛!
★瘋書網評選:最佳個人成長書籍★★《大觀雜誌》評選最佳心理自助書籍★★《多倫多星報》評選激勵人心的自助書籍★平凡沒什麼不好,其實……「普通」也可以很棒!獻給所有曾經被鼓勵「只要你想,沒有什麼事是做不到的!」結果最後領悟:「嗯,好喔,其實我真的做不到。」的每一個你。◤若非轟動世界的成功,就是令人沮喪的失敗?如果沒人告訴我,我的人生過得超讚的話,要該死的怎麼辦!◢嗨,我是薩曼莎, 是個平凡人,擁有普通的BMI值、學業表現、外貌、戀愛史和社交生活。我曾為了證明自己的特別,踏上漫長的旅程,卻發現自己陷入了一座獎盃也沒有、也不曉得能否到達自己想去地方的困境。我的人生沒有什麼不對,有工作、朋友也有愛人,但當這些事物沒達到成人版本的「全班第一」的話,我該如何是好?後來我發現,人們忘了人生還有一種東西,叫做「快樂的中等生活」。失敗與成功之間並非空無一物,我把這兩者之間的中間值稱作「平凡」。如果你曾因社群貼文獲得的讚數不夠而把它們刪除,或憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難,這本書將會是你我的解放宣言。平凡,就是最棒的!我們可以按照自己的步調生活,不再藉由他人讚美認可自己存在,也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己,其實也「無敵可愛」!
【電子書】失智母親眼中的世界:母親過世前書寫的日記,讓失智症權威醫師看見,認知日漸受損的患者如何感受世界。
母親開始跟不上大家的話題,無法寫作、擅長的料理頻出錯、 本來一個晚上就能編完的帽子,現在得重編好幾次…… 面對這些認知機能衰退的症狀,母親心裡怎麼想的?清楚自己的病況嗎? 「失智症患者本身到底有沒有自覺?」 「他們對於以後生活有沒有打算?」 「能清楚交代自己的身後事嗎?」 這是專攻失智治療的醫生兒子,想從母親日記上尋找的答案。 「母親喜歡料理,天婦羅是她的拿手菜; 擅長編織,孩子的毛帽都是她親手做; 她熱愛和歌,還出版了自己的歌集《紫藤花》, 但,在她被診斷為失智症後,一切都變調了。」 作者齋藤正彥,為專攻老年失智症醫療、照護的權威醫生。 在母親因失智搬到療養中心後, 他看到了母親書架上橫跨20年(67歲到87歲)的日記本, 透過這本日記,獲得醫療與照護上的重大啟發: ‧76歲,生活開始脫軌 「2月24日,店家通知我訂製的襯衣做好了, 我去取時卻說還沒付清,但家裡明明就有收據呀。」 「3月18日,兒子正彥來,說他重新付款給店家。對方還出示帳簿,毫不讓步。 我雖不滿,但兒子圓融的與對方溝通、幫我付錢,我很感謝。」 「3月20日,我越想越委屈,錢付了也好, 但希望我兒子正彥當時能堅定對店裡的人說: 『我母親不是賴帳後還能心安理得過日子的人』。」 只是小小的付款糾紛,作者卻很自責,因為自己缺乏體貼的言行, (付款前應該先聽母親解釋,也許她真的付錢了), 摧毀了母親搖搖欲墜的自信心。 ‧84歲,腦袋一團亂,我好怕 2月2日(?),週搞混,日記也完全錯亂。一想到會這樣亂下去,覺得很悲慘。 2月3日(?),頭腦和身體都茫然失措,搞不清楚星期幾。好沒用。 2月3日(?),搞混二日和三日,好錯亂。今天是三日(日)……。 失去時間相關的定向感,日記內容混亂,這些母親都有自覺, 原來,詢問患者:「今天幾號?星期幾?」會助長她的不安! ‧85歲,寫不出完整文字只剩備忘錄 1月3日,傍晚打了5次電話給mi? 1月5?日,電話打太多次被罵﹝用紅色鉛筆在下面畫線﹞。 母親不記得打過電話,五日寫的「被罵」,是被我罵。 為了不讓自己忘記打過電話,也不想再被罵,才畫了紅線吧。 這段時期,母親經常描述晚上回房後的寂寞心情: 「一個人待在陰暗安靜的公寓有些難熬,但也沒有辦法。」 「好高興。沒有人說話的夜晚(?7點22分),可以跟小mi講電話真開心。」 2009年3月7日,母親寫下最後日記, 之後再也沒有親自記錄自己的行動和想法。 2011年5月21日,她在醫院離世。 這兩年左右,母親在想什麼?感受到什麼?作者只能透過日記推測……。 母親過世前書寫的日記,讓失智症權威醫師看見, 認知日漸受損的患者如何感受世界。 推薦者&& & 「失智・時空記憶的旅人」主編/陳韻如 資深精神科醫師、失智父親的女兒/吳佳璇 動漫畫家、照護者/阿彬叔叔 作家、廣播主持、企管顧問/吳若權 &
【電子書】王美說了算!誰管別人想什麼:鍛鍊強大心理素質、打怪技能、捉妖法力,包你愛情事業兩得意
演藝圈最嗆辣最火爆的女明星─王思佳來了! 外型美艷的她,說起話來一針見血、鐵口直斷。 即使面對不斷出現的批評與抹黑, 堅持做自己,都是她不願妥協的信念! & 自認百毒不侵的她,依舊遭遇了更大的惡意…… 經歷風暴後,這次她要一次說清楚、講明白, 王美的人生雖痛,也要堅強活得更漂亮! & 不論是喜歡對人指指點點的親戚、鄰居, 還是會在背後捅妳一刀的假面閨蜜, 又或者是人前一套背後一套的雙面人, 通通都讓姐姐來教你們怎麼做人! 在這充滿險惡的世界,你必須擁有一本對付妖魔鬼怪的人生指南! & 打破世俗的框架,就是要以自己最喜歡的樣子生活在這個世界上; 面對世人的眼光,也要在這條路上昂首闊步; 那些批判的聲音,也不動搖王美做自己的決心! & 從成長過程,到踏入演藝圈,接著步入婚姻, 這中間有好多好多故事想與你分享, 希望你能從中獲得一點「成為自己」的力量, 用最舒服、自在的方式自由地生活在這個世界上。 & 王思佳:「身為女人,我們要好好享受這個身分; 身為藝人,我們要接受觀眾的質疑、酸民的攻擊。 & 今天這個強大的自己,絕對不是偶然, 無論你遇到什麼樣的攻擊,一定要記得: 那是你擁有別人夢寐以求的, 因為她沒有,所以也不許你有, 因此懂得分辨惡意的攻擊/善意的提醒, & 很多人常問我:如何擁有強大的自信? 如何不理會別人的攻擊? 如何真正的做自己? & 先聽聽我的故事 你們就會了解王美如何一步步的做自己!」 &
【電子書】指間的溫度:林育松的量身之路
我始終堅持親自服務每一位進門的客人,看到客人拿到西裝的喜悅,這份感動五十年如一日。 民國五十五年,林育松從金瓜石隻身到台北打拼,當時訂製西服產業蓬勃發展,於是他便投入西服產業當學徒,主要負責量身銷售的工作。 越戰期間,大量美軍來台度假,由於當時美國軍方規定軍人需穿著便服才得進入酒家等聲色場所,因此美軍一下飛機就會找當地的西服業者做幾套便服,經過工廠趕工隔天就能完成交件,帶動台灣西服業的發展與昌盛。 林育松表示,當時美軍每天會有兩班機來台,他們一進飯店便開始量身,最高紀錄曾一天幫四十個人量身,更厲害的是,製作完成的衣服沒有任何一件需要再修改! 超過五十年的經驗累積,讓他對設計、量身、布料選擇、場合搭配等,擁有眼光獨到的見解,堪稱台灣的國寶級人物!多年前他更遠赴法國深造服裝設計,讓台灣的男士西服與世界接軌,日本NHK電視台在採訪時,甚至尊封他為「訂製西裝的末代武士」,在在彰顯他對西服的執著與認真,著實令人敬佩! 專文推薦 賴清德& 中國民國副總統/民主進步黨黨主席 簡國欽& 台北博愛扶輪社前社長 林志崧& 臺北市建築師公會代理理事長 林育松先生和我一樣,出身北海岸貧困的礦區,透過勤奮的努力,成為日本NHK盛讚的「訂製西服的末代武士」,見證台灣經濟起飛與本土西服製造發展的過程,成就值得推薦的職人故事。--本文作者為中華民國副總統∕民主進步黨黨主席 一九九八年加入台北博愛扶輪社和林育松先生結緣已逾二十五年,在臺灣經濟起飛的年代,他在數家飯店擁有專業的西服店,展現了他在經濟起飛的時代,對商業經營敏銳度與專業性,令初入社會的我佩服萬分。 基於對他專業的信賴,認識林育松先生之後,二十五年來,我所有的襯衫與西服套裝都請他協助訂做,專業與帥氣的服飾適時展現了我的專業形象。 他為人謙虛與自律,值得將他的專業與為人態度推薦給大家。--本文作者為臺北市建築師公會代理理事長& 林志崧 熱情推薦 林慶豐& 衛生福利部附屬醫療及社會福利機構管理會執行長 林炳耀& 臺灣更生保護協會台北市主任委員 俞志信& 俞氏電器股份有限公司總經理 謝三連& 國際扶輪台灣總會顧問暨前任理事 常青餃子館 &
【電子書】特級玩家:從虛擬世界戰到現實人生,絕不服輸的英雄之路
做人生的大玩家,成為自己生命故事裡的英雄 知名電競實況主、前《英雄聯盟》電競職業選手、Beyond Gaming戰隊持有者 ──丁特DinTer── 追求夢想的無畏之路 ◇人生如遊戲,你如何像熱愛遊戲任務一樣,瘋狂愛上生命中的各項挑戰?◇ 「小時候大人最常拿來唸我的,就是這種句型: 『整天打電動,你以後是能靠這個吃飯喔?』 『不能啊,當然不能!但是靠這個,我吃飯可以吃得開心一點,這不也是很重要的事嗎?』」 ◇這不只是一本寫給年輕人關於實踐夢想的勵志書,也是你的孩子會慶幸你讀過的書◇ ◆關於丁特(DinTer) 他,曾是台灣英雄聯盟世界冠軍隊伍台北暗殺星〈TPA 〉的戰隊選手,退役後成功轉型為90幾萬訂閱數的Youtuber及頂尖實況主,從為戰隊在虛擬遊戲戰場拚命的選手到現實生活買下一支職業電競戰隊。在他身上,驗證了人生不過就是一場打怪升級的遊戲,努力思考和突破,才能一直贏! ◆他說:人生就是現實版的戰略遊戲 「無論是讀書考試、甚至是投資理財、經營戰隊的時刻,有時候遇到了重要或困難的決定,我在心裡評估的時候,總是想起那些年在課堂上專心思考遊戲戰略的我。其實,那完全是一樣的。」 完整公開「丁特」從小至今,在電競世界沉浮的心路歷程。從他的經歷和感悟中,可以發現電競遊戲的世界與真實人生中的勝敗,其實並無差別。只要善加運用,無論工作或人生,都能擁有優異的成果。你也可以從中找到你自己的路。 ◆人生如遊戲。一心想著「避免失敗」的人,反而最容易輸。懂得變通,才能一直贏! 「電競遊戲中複雜的戰術推演,讓我懂得如何推估不同選擇帶來的價值與累積力度,而這個技能,在我的人生中帶來很大的幫助。」 在實踐夢想的路上,即便歷經風雨,他仍奮戰不息。 從選手退役,丁特成功轉型成為頂尖直播主。甚至多次轉換直播平台,人氣仍不斷攀升。最後甚至實踐更大的夢──買下電競戰隊。 ◆面對人生的每一場競技,除了「想贏」的信念,你必須要有輸得起的胸襟 人生如遊戲,永遠沒有正確的選擇,你必須將每一次的挫折當作進步的良機。了解即便失敗了,也只是生命中的轉折。當機立斷、勇敢選擇,才能做出不後悔的決定! ◆取之於電競,用之於電競 一直都貫徹著「「取之於電競,用之於電競」心態的丁特,將多年累積下來的經驗及財富成立電競戰隊,為選手開創一條曾經可能屬於他的輝煌道路。 他更勇於為一般玩家們發聲。在轟動全電競圈的「天堂M機率事件」,丁特不惜花費400多萬元,大量製作「紫布」,並與「遊戲橘子」官司纏訟超過一年。除了為全台玩家權益發聲,也是他為熱愛的遊戲產業帶來的好的改變。 十年的電競產業職業生涯,丁特從一名扛攝影機的工讀生,變成電競職業選手, 又從電競職業選手成功轉型為頂尖實況主 最後直接變成電競戰隊老闆! 他,驗證了人生不過就是一場打怪升級的遊戲, 在挑戰自我的路上,唯有願意不斷改變,才能讓自己一直贏。 人生如遊戲,而打敗你的究竟是什麼? &
【電子書】超凡脫俗:成功路上的相對論
堅持,為你贏得機會和成功! 哪怕前途佈滿荊棘,也要勇敢地追逐自己的夢想; 哪怕前途一片渺茫,也要堅定地邁向自己的使命。 以不懈的努力和堅持,開啟人生道路上的每一扇窗, 一步一步地超越自己,尋找屬於自己的非凡視野,訴說屬於自己的生命傳奇…… 走了那麼遠,凝望著尚未達成的目標, 你是選擇放棄?還是選擇堅持下去? & 堅持到底,並不容易,它需要無比的信心、耐心和不畏艱難的勇氣。 & 當人們面對困難與逆境時,往往容易動搖自己的信念,此時,必須咬緊牙關,堅持到底,因為往往在我們決定放棄的時候,我們需要的只是再往前邁出一步而已,而原本看似不可能的事情,就在這樣的一種堅持中變為可能,目標也因而近在咫尺。 & 真正的成功,是屬於那些在跌倒後能再度爬起來,在苦難中毫不退縮、堅持不懈的人。 不要放棄自己的追求,你也能創造出另一個生命奇蹟! &
【電子書】與自己交換日記:透過52週提問及365個練習,探索活在當下的樂趣!
\夢幻組合!/暢銷作家「阿飛」✕ 諮商心理師「海蒂」獻給你的心靈陪伴之書,用一年時間,每天花5分鐘,把日子過得好玩豐盛!你有多久,沒有好好感受生活了呢?是否無形中,離理想中的自己越來越遠?這是一本專屬於你和自己的交換日記。透過暢銷作家「阿飛」直擊人心的金句和短文,以及諮商心理師「海蒂老師」專業的引導式提問,每天5分鐘,有意識地記錄生活中的珍貴片段,就能打開覺知,梳理想法,練習轉念。 “生活是一場美妙的冒險,而你就是這趟旅程的主角。”這本書,將一步步帶領埋首於工作、家庭,還有永遠忙不完的瑣事的你,找回生活的樂趣。自我對話與書寫的力量是很強大的,你將能夠:☑創造開心時刻☑梳理焦慮☑深度了解自我☑實現理想人生【4大主題】1. ON & OFF:練習找到讓自己放鬆、愉快的方式2. HIDE & SEEK:練習探索有趣、新鮮的事物3. IN & OUT:鍛鍊內心的韌性與毅力4. ME & WE:強化與世界的連結,感受幸福【本書特色】• 一日一問:不知從何改變也沒關係,每天回答一個問題,就能將生活變得精采。• 自由書寫:無時效性,何時開始寫都可以。無法回答時,就誠實寫下「不知道」。• 創造樂趣:365個提問,4大主題✕52個關鍵字,每週都有不同指引及挑戰。• 金句提點:覺得人生迷惘,或提問沒有答案時,金句給你意想不到的靈感。【現在,就開啟你的自我探索旅程】• 每當你無法放鬆的時候,你的腦袋會出現什麼樣的想法?• 活在世上,你認為自己真正要負責的對象是?• 旅行的時候,你最喜歡做什麼?• 過去有什麼東西/經驗,是你好不容易獲得了,卻在到手後發現其實自己一點也不需要?• 這陣子,你最常有的情緒是?如果這個情緒可以擬人化,你會想對他說什麼?
【電子書】一五九九的幸福
文字平實、詳細而深刻,交織出酸甜苦辣的幸福,道盡主人與毛孩子之間的真情流露。 ◎幸福,可以很簡單,也可以很平凡,只要一點點,生命就會更加圓滿。 ◎以狗小孩的視角描述,戲謔之中帶著諷刺,微小的互動裡藏著點點亮光。 ◎反映了人與人的相處以及生命存在的價值,對人性有諸多剖析和批判。 這樣的環境沒有安全感、存在著不確定性, 充其量只能當成臨時收容所或者寄人籬下的中途之家, 就是少了一種說不上來的fu,直到那一天…… 我一到她身上,便好像有一種無形的力量把我們黏在一起, 讓她捨不得放我下來。於是我知道,我的一生將永遠與她分不開了! 一五九九是我們家的幸福密碼,它提醒著每個人,在生命之中, 曾經一起度過一千五百九十九個美好的日出與日落。 一五九九,憶吾久久,我一生難忘的擁有! &
【電子書】我是婗的眼!:一位學習障礙生父職陪伴之生命故事
家有學障兒的父職挑戰~一個特殊兒家庭關於愛、關於扶持、關於追尋夢想的故事。 & ◎是什麼樣的人生哲學、態度與價值觀的父親,能在毫無特教專業訓練下,完成這些角色及功能? ◎讓我們一同跟隨這位父親的足跡,進入他與女兒共同的世界,一同感受愛的力量,一同見證勇氣的花開。 ◎願這本書成為我們的指南,引領我們找到自己的奇幻之旅,踏出屬於自己的閃耀之路。 & 如果聆聽是最好的溝通,陪伴將會是最好的治療。 這一本書是一個特殊兒家庭關於愛、關於扶持、關於追尋夢想的故事。 父親的生命藍圖是以女兒為主角,他以為只是陪伴,但以旁人角度看, 他同時也是「規劃者」、「引導者」與「教學者」。 & 作者以自我生命為故事的主體,探究與家人、他人、環境的連結, 從中爬梳自我的生命本質、學習障礙者父親的意涵以及眾人眼中的我。 陪伴女兒一路成長過程裡,面對著來自於周遭的挑戰與逆境, 身為學習障礙者父親責無旁貸,除了坦然面對接受自己的孩子, 還要帶著她勇往直前衝破難關,容許孩子做自己, 最重要的是,更要讓孩子覺知如實做他自己。 & 真情推薦 & 浩銘用勇氣和堅毅,活出和女兒不同的人生,淚水後的彩虹,總是特別清亮絢麗——樹德科技大學應用社會學院/副院長 李淑惠 & 父親把小愛化成大愛,用他與女兒的故事激勵更多人,並分享更多生命故事——樹德科技大學兒童與家庭服務系/助理教授 劉蔚萍) & 從這本書中,可以看到父親陪伴女兒成長的同時,自己在父職角色上也有更深刻的認識與實踐。——樹德科技大學兒童與家庭服務系/兼任助理教授 黃筱晶 && 一位閱讀障礙但善良體貼的女孩,父親毫不猶豫地與女兒一同前行,演繹出一個觸動心靈的精彩故事——高雄市立三民高級家事商業職業學校/實習處主任 林紫茵 & 從國中「資源班」到大學順利畢業,在陪伴的路上一直當「女兒的眼」做中學、做中教,學然後知不足,教然後知困——高雄市立五甲國民小學/校長 陳泱澤 &
【電子書】人生何必妥協:就算跟別人不一樣,也要活得理直氣壯
總統教育獎得主 累計近600場生命教育&特教研習講師親身經歷分享 & 15年前的他,曾從四樓一躍而下,但確定蒼天讓他活了下來。 曾琮諭X曾柏穎,一段跨越15年的自我對話, 當他主動站在教室前面,介紹「獨特的自己」時⋯⋯ 你,準備好聆聽他的故事嗎? & 2006年,曾獲得獨立出版家獎(Independent Publisher Book Awards)最佳教育書類獎, 美國妥瑞教師的勵志傳記《站在學生前面(Front of the Class)》,早已是特殊教育領域的必讀紀實作品。 而今,台灣版的「主動站在同學前面」——曾琮諭的真實生命故事,同樣激勵人心! & 2015年總統教育獎得主, 自2012年迄今,前往各級學校擔任生命教育、校園霸凌等議題講師將近600場, 持續為妥瑞、特殊需求族群倡權的曾琮諭(曾柏穎)相信: 真實的人生不可能永遠向陽,若能坦然接受生命缺憾, 就有機會成為沙灘上的燈塔,為黑夜裡的人照亮光明。 & 他回顧一步一腳印走過的生命試煉, 一次又一次強迫自己走出舒適圈面對人群: 從夜市、大賣場,再到三萬五千英呎高空的飛機上, 不厭其煩的向同學、陌生人乃至於外國人,介紹著「獨特的自己」。 相信「凡事皆有出路」的他, 是如何持續朝雙博士之路努力前行,並持續為特殊需求族群倡權與發聲? 一路支持相伴的母親,又是如何看待這一路以來身為妥瑞兒母親的酸甜苦辣? & 作者想要與你分享—— ★「接納」與「理解」,是困頓生命裡的溫潤沃土。 勇敢的接納自己,是找到生存之道的第一步,因為「接納」與「理解」能在生命中帶出新的開始。 ★ 即使「活著」很辛苦,但依然可以選擇「堅持到底」。 即使人生充滿挫折,也可以找出生命的光芒和活著的喜悅。放棄會進入怠惰、散漫且毫無目標的狀態,很難回歸正軌。唯有持續嘗試,勇敢堅持到底,努力的每分每秒才不會浪費。 ★ 要盡力成為照亮沙灘的燈塔,不要一輩子當散沙。 家人的無盡陪伴與支持,是支持特殊孩子一路前行的穩定力量。作者父親的癌末叮囑,希望家人盡全力讓孩子變成沙灘上的燈塔,照亮沙灘上的散沙——當孩子有了重要他人,有一天也能成為別人的重要他人。 & 本書特色 ➤17篇深刻生命紀實,當事人現身說法自述成長歷程,深入妥瑞人的成長心路歷程。 ➤4篇串聯30歲與15歲自己的自我書信對話,用「現在的自己」接住「過去的自己」。 ➤3篇家有妥瑞兒的母職經驗分享,帶你看見陪伴者不斷想方設法、突破困境的蛻變。 & 誰適合本書? ➤ 家有特殊需求孩子,希望學習如何陪伴、鼓勵、引導孩子的家長。 ➤ 任職於各公私立學校、機構、團體的教師&特殊教育工作者。 ➤ 任何年齡階層,正在思索生命價值、尋找人生方向者。 ➤ 正在經歷人生青春期階段、努力尋求同儕認同的年輕人。 ➤ 長期飽受霸凌之苦,希望找尋情緒出口、釋放壓力的人。 ➤ 因為人生瓶頸而卡關,正積極突破、尋求解套方法的人。
【電子書】雖然是大人,有時還是想躲起來
成為大人以後,疏離感是保護自己的手段。 每次在現實世界裡受傷時,這種疏離感就會產生作用, 讓人得以後退,暫時跟世界保持距離。 & 偶爾渴望逃避,持續身心俱疲, 我們需要一場坦承內心的重生之旅。 & ★溫暖推薦──★ 臨床心理師|洪仲清 善言心理治療所所長|劉仲彬 正面能量創作者|Tings聽思 & 沒有自信的大人們|被困住的大人們|害怕社交的大人們|高敏感的大人們|討厭自己的大人們──也誠摯推薦! & 給所有內向、自卑、高敏感體質的大人。 看見自己的脆弱和艱難,找到自己的勇氣和力量, 在受傷的時刻,都能有自己的安心角落。 & 在人生艱難時刻,可以選擇躲起來,但躲起來不是為了與世隔絕, 而是為了積蓄能量,好好地前行! 從淺顯易懂的心理學角度帶你深入自己的內心, 梳理內在創傷,修補性格缺陷,擺脫悲觀心態,找到重新出發的力量。 & 有時就想躲起來| 當你站在人群中時,你覺得自己是另一種生物。目光掃過人群,你覺得沒有一個人會理解你、在乎你、站在你的身邊。當你快要跟人建立一段關係時,那種令你渾身發抖、身處黑暗一般的恐懼感就會襲來。 & 停止你的災難思考| 為什麼人在憂鬱症嚴重的時候,會連不開心的情緒都沒有,只剩下一種疲憊和麻木的感覺?那是因為不受控的注意力一直在消耗著你的精力:那些對悲觀、絕望、焦慮等情緒的過度關注,讓你的內耗從未停過,直到把你的精力完全耗盡。於是你連不開心和悲觀的力氣都沒有了。 & 找回你的內在力量| 接受自己,是堅定地支持自己去「犯錯」。 一個人覺得自己越來越不堪的時候,會誤把自己當作敵人,不斷地自我攻擊。他會覺得,自己之所以會這麼不堪,要麼是因為做錯了事,要麼是因為自己本身就是一個沒用的人。正是把自己當作敵人的這種想法,最終困住了自己。 &
【電子書】大人的青春,就該好好揮霍:不再窮忙,擁有富足
●心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權跨領域全新作品● ●首度結合「心理 x靈性x商管」,追求幸福的時間之書● 年少的浪擲歲月,是因為無知; 大人的揮霍青春,是想要無憾! 所有時間管理的觀念與技巧, 並非指導你如何駕馭時間, 而是讓你學會透過時間與自己保持和諧的關係。 吳若權斜槓多重身分,在作家、講師、廣播、顧問、家庭照顧者角色中自由轉換,在如此忙碌多工的環境中,還能怡然自得,這本書就是他在「時間」底下的觀察與實驗。 以「追求幸福」目標切入,傳授工作與生活的各種掌控時間的技巧!時間過得快或慢,並非關鍵,而是要能活在充實而沒有虛度的感覺裡。 時間管理,不只是為了提升工作效率,也能讓人生更自在! 時間vs.自己 暫時的休息絕不是罪惡,而是在忙碌中懂得自我疼惜。 時間vs.思維 把每件待辦事項都賦予「自主的意義」,化被動為主動的態度轉念。 時間vs.生活 「金錢」與「時間」的對價關係,不是絕對數字可以衡量,而是一種主觀上呵護自己的感覺,這是無價的。 時間vs.技巧 在規劃行程表時,是一個點到線、由線到面的整合技術,要特別留意的關鍵觀念是:要拼盤,但不要拚滿。 時間vs.心靈 時間管理,不是要你爭取時間,去做更多的事。而是要你聚焦於做與自己人生使命有關的事,並活得更寫意輕鬆。 本書特色 ★ 打造台灣職場必備的「權式時間術」! ★ 貼合人心的溫暖案例,搭配35個實用練習。 ★ 可運用於工作、生活各個層面,實現人生目標。 ★ 附獨家圖表範例說明。
【電子書】HOLD不住的才是人生:媽媽、老婆、女兒、女明星,沒一個做得好,卻把自己過得很好!
★臉書36萬人追蹤,沉潛後復出人氣依舊,並因人妻人母的身分,讓讀者除了過往認識的女諧星外,看見更多面貌的她 ★王偉忠、蔡康永、德州媽媽沒有崩潰-Mumu、謝金燕、丹丹老師、詹仁雄、曲家瑞――笑中帶淚推薦 每個人都能成為自己生命中的一線明星,擁有自己獨特的光 因「HOLD住姐」角色一夕爆紅的她,出身賭徒世家, 歷經母親重度憂鬱、家庭失和、先生罹患罕病、為家為愛退隱…… 人生彷彿雲霄飛車,永遠失控加速狂奔,沒有一刻安坐。 但那又如何?她把半吊子的自己過得很好,期盼你也能把日子過好! 「HOLD住姐」謝依霖在大學時期就以靈活的反應與百變的角色贏得觀眾青睞,一夕之間爆紅,成為炙手可熱的主持新秀,更因為代班《康熙來了》深獲小S肯定,視為接班人。自創的流行語紅遍大街小巷,甚至掀起模仿潮流。一出場就帶給眾人歡笑,豪爽的笑聲更是她的招牌特色。 鮮為人知的是,她活潑亮麗的背後卻有著千瘡百孔的童年:出身賭徒世家,家庭失和,媽媽是從未走出泥淖的憂鬱症患者,目睹過無數次媽媽自殘的畫面,她只能用樂觀傻氣的人設包裝心中的痛苦無助。然而一個機運讓她戲劇般大變身,從一個蹲在樓梯角偷吃餐廳剩菜,被抓到還要扣薪水的打工仔,到所有幕前幕後的人都叫她姐的大明星,享受燦爛奪目的鎂光燈與掌聲。但快速成名之後伴隨而來的,便是過去陰暗面的反噬。於是她在爆紅之際選擇婚姻,先生卻罹患了罕見疾病,讓她的腦海裡只剩下一個聲音:「我沒有不開心,但我不想活下去。」為了找回自己,找回家人,她移居花蓮。沉寂之後,她終於找回真正發自內心的歡笑,懂得什麼都是半吊子沒關係,HOLD不住也沒關係,或許不夠頂尖,不是完美,但那依舊是你獨一無二的人生。她期許透過文字,分享自己的經歷,祝福每個讀她愛她的人,散發出自己獨特的光,找到HOLD住自己的力量。 & ∕半吊子語錄∕ ◎負面的能量就是一包垃圾,你不需要自己抱著,也不要丟給別人抱著,我們就都丟在地上,讓宇宙清走它。 ◎原來憂鬱的念頭像是泥沼一樣,真的是控制不住的。你越用力掙脫,就越陷越深,你只能,求救。 ◎我一直戲稱我的孩子是老師,他們教會我太多太多,我不講育兒經,因為我才是被育的那個。 ◎有人跟我說:「妳很有勇氣,在工作最好的時候選擇去生小孩。」我心想:「我還沒掛誒,你怎麼知道我什麼時候最好呢?我才剛要開始呢!」 ◎倒吃甘蔗會越吃越甜,但是我不一定吃得下這麼長啊!人生短短幾個秋,說不定我還沒吃到甜的那邊就掛了呢? ◎想哭嗎?我哭得好累再也不想哭了,樂觀面對?別勉強自己了,假笑好醜喔,命運才不在乎你是悲觀還是樂觀,這就是上天的無菜單料理啊! &
【電子書】咒術迴戰:名言術式,讓自己變強大吧!
【虎杖悠仁】 「憎惡…恐怖…後悔……就把那些感情全部都聚集到拳頭上!」 & 【伏黑惠】 「只有不平等的現實才是平等的。」 & 【五條悟】 「我選擇了教育。我要培育出……強大又聰明的夥伴。」 & 【七海建人】 「掉在枕頭旁的頭髮越來越多,喜歡的鹹麵包從超商消失了, 就是這種小小的絕望累積起來,才會讓自己成為大人。」 & 【夏油傑】 「你真是任性啊。不過沒有什麼比以自我中心活著還更重要的。」 & 比現實還要更殘酷, 在《咒術迴戰》的世界裡, 高中生虎杖悠仁因為祖父「遺言的詛咒」而立志幫助所有人; 伏黑惠從小就是資優生,為了拯救被詛咒的姐姐而變得更強; 五條悟既使是世界最強咒術師,面對黑化的摯友也難以正面對抗。 & 「詛咒」不只是存在於虛構世界, 影響人心的往往都是詛咒。 《咒術迴戰:名言術式》將會帶你回味「京都姊妹校交流會」篇、「玉折」篇、「澀谷事變」篇等名場面, 並透過各個角色面對困境與難題時的心境及所做的決定, 送給正在經歷一切「詛咒」的你, 靠著「詛咒祓除詛咒」吧! & ~祓除吧,負能量!熱門動漫《咒術迴戰》的名言金句~ & 本書特色 & ◎日本人氣動漫.咒術迴戰「京都姊妹校交流會」篇、「玉折」篇、「澀谷事變」篇等,名場面跑馬燈再現 ◎轉譯咒術背後的潛台詞,從動漫中掌握「成為最強」精神 ◎在動畫第二季「懷玉.玉折」播出後,重新理解「傑悟」搭檔的個性與成長 & 咒力推薦 & Podcaster 海苔熊 博士 黛絲影視手札 翁稷安 歷史教授、漫畫研究者 &
【電子書】三個深呼吸
本書為2023年後山文學獎年度新人獎得獎作品,鄭育慧以謙卑自省、帶生死哲思與人文關懷的眼光,書寫她長期服務於臺東,與身體、生命、氣味對話的故事。 & ★內容簡介 「芳療師的手,是意念的延伸。」 她帶著精油前往災後現場, 踏入病房、深入偏鄉。 她觸碰人們各種病痛的身軀, 提供的是芳療,是膚慰。 & ● 2023年後山文學年度新人獎得主 ● 古碧玲(《上下游副刊》總編輯)、吳明益(國立東華大學華文系教授)專文推薦 & 氣味勾動海馬迴,跟隨香氣而來的, 是好多身體、好多人臉, 各種工作的場景再次現前。 & 如果時間必定會帶走健康的身體、消除珍貴的記憶, 至少在共同存活的此刻, 我們所行之處都瀰漫著植物芬芳的氣息。 & 「三個深呼吸」,手放上肩膀, 我看見眼前的老人家們露出天真的笑, 在香氣中瞇起雙眼,宛若初生的孩童。 & ──鄭育慧 & // & ▍一位華文系畢業,把香氣帶進人間現場的年輕臨床芳療師, ▍記按摩背後「無聲的工作」,與療程床上身心靈受了傷的人們。 & 維持呼吸,專注凝神。 我記起這些手曾和我彼此交握, 此刻我們又再次待在共同的香氣之中── & 避難收容中心裡,動刀數十次的阿嬤在施以精油撫滑觸碰後,像隻撒嬌的小貓,嚷著:「好舒服啊,好久沒有這麼舒服啊……」殯儀館裡,一位兒子在太魯閣號列車出軌事故中驟逝的母親,在按摩中長嘆口氣,瞬間,她全身的重量也隨這口氣掉了下來。 & 躺到療程床上的,還有大腦失智、身體仍存著戰爭記憶的阿公,隨時戒備著的阿姨,背負眾多案家重責的社工們;也有顛覆偏鄉老人印象,開懷吟唱作樂的原住民老人家…… & 2018年花蓮發生大地震,十多人死亡、傷者無數,23歲的鄭育慧以志工身分跟隨臺東聖母醫院芳療團隊來到避難收容中心。失眠多日的受災戶,在短短十分鐘的按摩中熟睡了,原本緊繃不安的現場,飄散著植物的芬芳。 & 鄭育慧隨後考取國際芳療師認證,進入醫院、深入偏鄉,為臨終病人解放腫脹不堪的四肢。飽受體膚之苦的長者與終年疲累的社工、家庭照顧者也是她按摩的對象──這些人都已經很久很久,沒有機會在肌膚的觸碰裡感受被人呵護的安全感。 & 本書為2023年後山文學獎年度新人獎得獎作品,鄭育慧以謙卑自省、帶生死哲思與人文關懷的眼光,書寫她長期服務於臺東,與身體、生命、氣味對話的故事。 & ★各界推薦 & 古碧玲(《上下游副刊》總編輯) 吳明益(作家、國立東華大學華文系教授) __專文作序 & 朱為民(台中榮總家醫部家醫科主任) 林立青(作家) 陳良娟(臺東聖母醫院院長) 萬芳(唱作歌手、演員) 葉綠舒(慈濟大學通識教育中心助理教授) 蘇益賢(臨床心理師) __療癒推薦 & ● 古碧玲(《上下游副刊》總編輯)── 她掄起雙手,調整身體與雙足位置,以對氣味的領會,觀照到生機、生命、生態,體悟有關香臭、疾厄、死亡、青春與凋零的種種。 偶爾覺得心累時,我會去找出育慧的文章,讓她隔空「膚慰」我。 & ● 吳明益(作家、國立東華大學華文系教授)── 有限的資源面對時間之流裡源源不絕的病與死,尊嚴與熱情相比之下就像易碎品。與醫師不同,芳療師對抗的武器是玫瑰、佛手柑、薰衣草、羅馬洋甘菊、檸檬香茅、絲柏、大西洋雪松、永久花……,還有他們的雙手。 & 陳良娟(臺東聖母醫院院長)── 臺東聖母醫院守護偏鄉,是一間有溫度的醫院。修女們常說:「只要對人身心靈有益的事,就要想方設法全力以赴。」一切是那麼奇妙,這間窮人的醫院,竟然成為「香香」醫院,芳療不再是貴婦的專利,也成為了病人、老人及需要者的日常。 本書中芳療師育慧以藝術的詠嘆、優雅的文筆,生動地連接著每個悸動的當下,真實描述了芳療實踐的美好及感動! & 萬芳(唱作歌手、演員)── 如果依從自己內在的聲音,其實生命是開闊而多樣的,並且從中獲得豐盛。我很喜歡做芳療,精油的吸聞與芳療師依據不同的身體與心靈進行的按摩,不只是膚慰,也是撫慰。 雖然我不是太認同某些芳療師過於果斷的對身體的訊息下判斷,但我想很多芳療師在透過精油的接觸以及與人的互動,其實也在進行自身的探索與梳理,而藉由這個工具透過服務彷彿是輸出,其實更是對自我的輸入。 生命的行進,不是只有一種方式,也不是只能依循多數人的價值觀,在這本書裡,彷彿抬頭看見廣闊的天空。 & 蘇益賢(臨床心理師)── 在大腦中,處理嗅覺、氣味的腦區,與處理情緒的腦區是非常靠近的。本書用一個個動人的故事,讓我們看見情緒與氣味之間各種可能的連結。
【電子書】大雲時堂:做堅持的人
不畏風雨、不怕道阻, 他們做堅持的人, 展現無與倫比的精神與信念。 × 錢復∣龍應台∣黃珊珊∣黃秋生∣王偉忠∣鄒開蓮∣吳淡如∣馮翊綱∣蔡詩萍∣王世堅∣ 理科太太∣侯友宜∣張嗣漢∣柯文哲、陳佩琪(人名按播出日期排序) & ☆歡迎光臨,大雲時堂 十四場人物匯聚與坦然交心, 他們的成就來自自我堅持與相信, 來自歲月淬鍊與折磨, 讓他們悟出了生命的道理, 並且轉化成動人的話語, 鼓舞同樣堅持善良、相信希望, 努力生活的每個人, 成為自己與社會前進的力量。 & ☆李四端主持VS.名人現身說法 書中呈現每位人物深刻的生命經驗,以「做堅持的人」為主軸,分享他們的人生感悟,正向的價格觀,做個堅持本心對得起自己的人格態度。 & 追隨過五位前總統的錢復先生,認為做正派規矩的人比做大官重要;作家龍應台呼籲心靈須保留一方天地給文學閱讀;金馬影帝黃秋生面對失落的世界,自有處世功夫;綜藝教父王偉忠與年輕人交流,碰到問題你就去創作;鄒開蓮不怕溝通,企業家要有贏的鬥志;吳淡如的成功關鍵就是毅力,提倡終身學習;馮翊綱堅持以中華文化為本位創作,做對得起自己的表演藝術家;蔡詩萍面對老之將至,建議用書寫保留記憶,它能讓我們的生命更豐富! & 他們的人生故事,也是刻劃並影響著這塊土地的成長故事,藉由文字的力量,使讀者能夠看見,歸結受用的處世智慧與原則。 & 本書特色 & ◎金鐘獎入圍節目《大雲時堂》,由李四端主持,邀請風趣的人物,分享他們人生的曲折故事,來賓各行各業、題材包羅萬象,精選政、商、藝文人物的精采對談,供讀者收穫共鳴與學習。 ◎一窺名人金句背後的真相故事。品味端哥的主持藝術,特為每位來賓逐一寫下引人興趣的開場語。 & ◎用酸甜苦辣鹹佐餐的人生故事,附錄一道道美味料理,欣賞端哥上菜之菜色集錦。 & ◎富邦集團董事長蔡明忠專文推薦。 &
【電子書】大雲時堂:做相信的事
不論成功、不計代價, 他們做相信的事, 揮灑無與倫比的熱情與力量。 × 張淑芬∣江振誠∣洪蘭∣韓國瑜∣陳建仁∣林之晨∣盧彥勳、盧威儒∣林蒼生∣曾博恩∣陳亞蘭∣ 唐鳳∣蔣萬安、石舫亘∣陳藹玲、湯昇榮∣劉兆玄(人名按播出日期排序) & ☆歡迎光臨,大雲時堂 十四場人物匯聚與坦然交心, 他們的成就來自自我堅持與相信, 來自歲月淬鍊與折磨, 讓他們悟出了生命的道理, 並且轉化成動人的話語, 鼓舞同樣堅持善良、相信希望, 努力生活的每個人, 成為自己與社會前進的力量。 & ☆李四端主持VS.名人現身說法 & 書中呈現每位人物深刻的生命經驗,以「做相信的事」為主軸,分享他們積極的思維、做事的執行力,對符合理想相信的事一往直前的態度。 & 台積電慈善基金會董事長張淑芬告訴我們,做公益也是一種終身學習;世界名廚江振誠不遺餘力訴說台灣味;學者洪蘭從年輕人立身到老年人安身,都有獨到見解;韓國瑜透過行銷小人物事跡,希望傳遞台灣的善良;知名KOL博恩言論喜劇改變世界的可能性;最美視帝陳亞蘭不惜成本傳承歌仔戲文化;兒童的世界就是未來你看到的世界,陳藹玲與湯昇榮投注本土原創兒童影視節目;步入耄耋之年,劉兆玄喜歡自己做的每件事,自信愈後來愈美麗! & 他們的人生故事,也是刻劃並影響著這塊土地的成長故事,藉由文字的力量,使讀者能夠看見,凝聚未來共好的發展方向。 & 本書特色 & ◎金鐘獎入圍節目《大雲時堂》,由李四端主持,邀請風趣的人物,分享他們人生的曲折故事,來賓各行各業、題材包羅萬象,精選政、商、藝文人物的精采對談,供讀者收穫共鳴與學習。 & ◎一窺名人金句背後的真相故事。品味端哥的主持藝術,特為每位來賓逐一寫下引人興趣的開場語。 & ◎用酸甜苦辣鹹佐餐的人生故事,附錄一道道美味料理,欣賞端哥上菜之菜色集錦。 & ◎富邦集團董事長蔡明忠專文推薦。 &
【電子書】水滴之河:我的眼睛是顆鏡頭,一名影像工作者的歐洲逃亡之旅
假想自己再過10天就要死去, 在死之前,好好看清楚自己的執念。 & 我心底有一個需要被原諒的祕密。 為了逃避,我從人生逃亡,從台灣逃向法國巴黎,逃到歐洲的生態影展,逃到自然之中,對人類生氣,逃避寫作,逃避內在的一團混亂,甚至以死亡的假想遁逃…… & ▍橫跨歐洲與台灣的自我追尋之旅 ▍ & 你有過執念嗎? 一種沒有人能明白,也說不上來,但無法停止,必須去做的執念? & 這本書使用「假想死亡」的方式寫作:假想自己再過十天就要死去,在死之前,好好看清楚自己的執念。來吧,那些從不敢說出的憤恨與欲望,我將重返,那三年在歐洲生態影展的狂野旅程。  & 李若韻是一名生態紀錄片工作者,因遭遇體制的封閉和僵化,心生困惑和抵抗,決定拋下台灣的一切,前往法國巴黎追尋理想的拍片信仰,沒想到一路上卻屢屢碰壁……最終,她選擇獨自進行10個歐洲生態影展+1個台灣生態影展的採訪計劃,以來自島嶼的女性影像工作者身分與人展開談話。 & 樂觀堅持理想的人、追求事業成功的人、失意憤世的人、不在意他人目光的人、困於自我認同的人……眼前遇見的每一個人,像一顆顆水滴,這一秒河中相遇,下一秒各自分離,你擠著我,我挨著你,每一顆水滴的背後,都有著自己的故事。 & 她在世界這條長河裡碰撞。奇妙的是,所有強烈的不甘心、憤懣與困惑,經過淘洗,最終仍領她回到與內在自我的關係,要她面對心底埋藏的,一個需要被原諒的祕密。為了逃避,她從人生逃亡,從台灣逃向巴黎,逃到自然之中,對人類生氣,逃避寫作,逃避內在的一團混亂,甚至以死亡的假想遁逃……身旁的山與海、森林與河流卻只是靜默、流動、照映,無論人類成功或失敗,自然並不在意。 & 這是一本橫跨歐洲與台灣的自我追尋之書,在自然場景裡遇見不同形貌的人,用最誠實的心靈語言自剖,找一個關於生命的答案。 & 所有的一切只是為了讓自己成為自己。 &
【電子書】視障者的機智生活:看不見,怎麼下棋、上網、過馬路?從平凡中看到不平凡,視障者的日常和你一樣豐富自在!
我的網友是盲人!? 拉近眼明人與視障者的距離 用最道地的鄉民語言,揭開視障者的生活面貌! & ★視障者的生活大小事 上網滑手機,跟朋友傳Line聊天,肚子餓了自己煮頓飯──視障者能做的,比你想得更多! & ★視障者的奇妙遭遇 走在路上要突破各種障礙物,還會遇到許多熱心或無厘頭的路人,連導盲犬小白也曾遭遇襲擊!──視障者出門在外,那些刺激又好笑的奇遇。 & ★如何與視障者相處? 我們遇到視障者時該如何引導,又可以怎麼稱呼他們呢?──視障者親自釋疑,眼明人能夠提供的合理協助。 & 【關於本書】 & 高度近視的小魯,因早發性白內障差點失明,餘悸猶存的他,開始對視障者的生活感到好奇,於是上PTT問卦,沒想到真的釣出一位全盲者分享自己的生活。 等等,全盲者看不到也可以上PTT?是的,全盲者不但可以上PTT,還可以做很多很多事!失明超過30年的資深盲人藍介洲,在本書化身「盲牛大叔007」,用輕鬆幽默的筆法,分享全盲者如何透過輔助與學習,重拾自立、自由的生活。 本書將揭開視障者神祕的生活面紗,讓大家知道,即使看不見,但視障者與眼明人之間沒有那麼多的不一樣;也期待人們能更理解視障者的處境,進而給予尊重與合適的協助,讓視障者可以順利地融入社會。 &
【電子書】我可能不完美,但我至少不虛偽:我就是個語錄控
․Peter Su跨刀擔任全書設計 ․收錄Peter Su未曝光攝影作品近百幅 ․高人氣粉絲專頁〈語錄控〉延伸作品,75萬粉絲敲碗期待 Peter Su x 〈語錄控〉 睽違8年重磅回歸 全新裝幀&99幅未曝光珍貴影像 ___獻給在社會黑暗面中,仍負傷前行的你___ 關於本書 粉絲專頁語錄控開站近10年,深獲75萬粉絲好評,以「我就是個語錄控,需要每天一篇來滋潤我被社會傷害的心」為題,每次書寫,只需短句,就能以鋒利的視角描繪出各種為生活而努力承受的委屈、辛酸、妥協、與腹背受敵的樣態。引發數十萬網友同感,與現代人傷痕累累的心同頻;而你,是否也是像這樣,在負傷中仍奮力前行的那一個人? 關於Peter Su x 〈語錄控〉聯名設計 「升級版的語錄控最大的改變,是懂得將內心的感受更完整的打開面對外界。封面打開的紅色小卡,直接放上彩色影像以及語錄控的文字,直接破題這次升級版的核心議題。 2016年發行過的版本,設計上是用黑色的書衣包裹整片隱藏在內裡的紅。但經典回歸的升級版,選擇直接在封面做了一個打開的封口,意指更無畏的剖開內心感受,而 Peter Su 的聯名攝影頁,直接從過去的黑白隱晦底圖轉化成彩色影像,經過了8年的社會洗禮,當初聯名的契機以及內在感受,皆可以透過這些細節重新詮釋。」by Peter Su ►精練的短句,意表為一語道破,書寫出為生活不得不委屈,且無法掩飾的各種姿態。 ►暗黑的視覺風格襯底,僅以鮮明的鋒利紅色血點劃破畫面,顯示出一箭穿心的銳利感。 ►黑與紅的用色,各有隱喻;畫面留白處平衡巧妙,構成語錄控的視覺風格。 〈語錄控〉說出你不敢說的話:10大經典金句 1.不要隨意地將自己的價值觀套用在別人身上,你的生活方式不等於別人的。 2.不是社會不夠溫暖,有時候這就是現實。 3.日久見人心,時間是個好東西。 4.選擇快樂,總是需要莫大的勇氣。 5.有時候事情很簡單,複雜的都是自己的腦袋。 6.長大後的堅強,並不是變得冷酷。 7.如果累了可以試著休息,而不是非得放棄。 8.你的善良要留給懂得的人。 9.懂你的人自然知道你原本的模樣。 10.內心強大的人會道歉,但要更強大的人才懂得原諒。
【電子書】接受:從精神病院倖存的哈佛女孩
接受未必是一種喜悅的選擇卻是自癒的開始 & 《接受》是一本筆調清晰、能定義整個世代的回憶錄,闡述作者艾米‧尼特費爾德從寄養家庭、無家可歸、從哈佛畢業,再到進入大科技公司工作的心路歷程,同時亦檢驗了社會對韌性的固戀及為此所付出的代價。 & 尼特費爾德十幾歲無家可歸時,曾睡在自己1992年出廠的豐田Corolla上,也在這輛車上撰寫申請大學的文件。她深信錄取菁英大學就是助她擺脫淒苦童年的唯一路徑,但若想實現向上流動的願望就必須先打造完美的韌性論述,證明這一路走來所忍受的磨難已經把她淬鍊得更堅強,她是有能力「克服逆境的人」。 & 然而,背後的真相絕非表面那般光明燦爛。 & 艾米的母親是個富有魅力的女人,患有囤積症的她雖然害女兒吃抗精神病藥物,另一方面卻又認定女兒天賦異稟。相較之下,明尼蘇達那對收留艾米的寄養父母就不同了,他們禁止她在家裡處理「色情圖片」,那些圖片其實是學校藝術史課程以米開朗基羅作品《大衛》為主題所製作的閃卡。 & 艾米的父親在變性後離開了她的人生,而「變性」這個概念在二〇〇〇年代並不為人所理解。她自身的過去存在著許多她不得不隱藏的內情,譬如心理健康問題、對藥品阿德拉(Adderall)上癮,以及才十多歲年紀卻必須自立自強這種與年齡不符的淒苦。艾米宣稱已經超越的各種逆境依然在她人生裡作祟,即使順利從哈佛大學畢業,又在Google覓得軟體工程師一職,但她發現功成名就未必與安全感劃上等號。 & 這本震撼人心的回憶錄,以犀利的目光娓娓道來,揭露了作者用問題重重的過去交換未來璀璨前景所需付出的代價。艾米以親身經歷「美國夢」的視角道出真相,赤裸裸描繪了向上流動的高昂代價、菁英聚集之地所散發的虛偽,以及社會對堅毅和韌性的期待所營造的嚴苛標準。 & 《接受》筆鋒直率,讀來往往悲慘憂傷,又帶有一絲黑色幽默,是一本會讓讀者揪心之作,挑戰我們對克服逆境既定的概念,進而從自己身上找到知足感。 &
【電子書】太陽與生命之樹:愛的覺醒之旅
如果你渴望愛,就去尋找自己── 每個人的生命都有光,都有能力給出愛。 只要用對方法,就可以在愛裡,幸福而美好地活著。 ★暢銷書《所有相遇,都是靈魂的思念》作者& 黃淑文& 首部心靈寓言 ★入選波隆那插畫獎、豐子愷圖畫書獎、金鼎獎插畫家& 貓魚& 精采詮釋 ★特別收錄〈愛的練習簿〉:陪你長出讓愛流動的能力 在愛的深處,所有生命都在講述一個共同的祕密。 而這個祕密,就藏在太陽的愛裡…… 太陽愛上一個女孩,但愛的光芒太熾烈,反而傷了那個女孩,女孩消失了。 他痛恨自己是太陽,懷疑什麼才是真愛,卻在偶然的際遇裡,遇到一棵散發七彩光芒的生命之樹,展開愛與自我的追尋。 太陽開始思索…… .如果愛有各種形式,何時該勇敢追求?何時該放下執著? .如果我付出很多愛,卻不是對方真正想要的,這樣的愛,是真愛嗎? .愛,不是只有兩個人在一起,而是我可以給出什麼? 傷心的太陽,隨著生命樹的七彩葉上所幻化的生命軌跡,一步一步走入愛的深處,看到愛的各種樣貌。 「原來,我所經歷的愛,都只是為了幫助我找回自己。」 太陽找回的自己是什麼?他在愛裡會做出什麼樣的選擇?他和所愛的女孩還會再相遇嗎? 本書延續了《所有相遇,都是靈魂的思念》的愛與守護、遇合與分離、偶然與必然。 以充滿寓意的故事,闡述如何放下執著、回歸原點,了解「愛」與「生命」的真義。 【愛的覺醒】 ‧或許我無法改變他對愛的選擇,卻可以創造我自己。 ‧愛,是不會消失的。愛,本來就長在自己身上,是我自己限制了愛,關閉了愛。除了愛情,還有其他更寬更廣的愛等著我,那些愛一樣會為我帶來喜悅和滿足。 ‧成為怎麼樣的你,不是你所愛的人,也不是那些痛苦的磨難幫你決定的。而是你自己的心念,造就了現在的你。 ‧在愛裡,我不再去想可以得到什麼,而是我可以給出什麼。我能給予,並不是因為生命欠缺什麼或想得到什麼而給予,而是我有能力給予,我的生命本來就有給予愛的能力。 ‧不管我所愛的人愛不愛我,我給予愛的能力都不會消失。我可以自由的愛和不愛,也尊重對方有自己的選擇,他可以愛我,也可以不愛我,這樣就能在愛裡得到解脫了。 ‧生命的故事,緣起、緣滅,會隨著自己的心念不斷地改變。那麼,又何必把自己困在最後的結局裡? ‧發自真心,無所求的愛,會一直存在過去、現在、未來的時空。在真愛裡沒有時間,真愛本身就是永恆。 溫暖推薦 曾寶儀│主持人‧作家 蘇絢慧│璞成健康心理學堂創辦人 鴻鴻│作家 王意中│心理治療所所長‧臨床心理師 周志建│資深心理師‧故事療癒作家 于瑋珊│編劇‧導演 王榮裕│金枝演社導演 宋欣穎│導演 黃嘉俊│黑糖導演‧臺灣藝術大學助理教授 海狗房東│繪本工作者 ‧這是一本很美的書。畫好美,故事也好美。(曾寶儀) ‧本書不僅為讀者們帶來溫暖的支持與愛,同時能讓我們的社會啟發更多靈性的力量和信念。(蘇絢慧) ‧太多故事歌頌愛的熾烈,但這個故事,卻直面熾烈的愛被拒絕後,該怎麼辦的問題。不只是談情人關係,也是親子關係。(鴻鴻) ‧生命的答案,近在咫尺。在迷惑、渴望的追尋下,「愛」將引領我們往內心裡探索。無條件的「愛」,讓心寧靜。(王意中) ‧「從今以後,我們人生在世是為了讓兒女回憶。」導演諾蘭在《星際效應》裡用複雜的科學再現親子穿越時空的愛,那作家淑文,則用最簡單的文字,論述親子在生命宇宙中交會的愛。(黃嘉俊) &
【電子書】失去的喜悅:朦朧黑暗中所見的人生美好
★紐約時報暢銷書排行榜冠軍,韓國YES24暢銷書,Amazon700則五星好評,讀者口碑熱烈擴散中 ★「大絕望帶來大洞察力。」歐普拉盛讚推薦! 沒有人能不受傷就活到今天 「失去」,正是回顧珍貴事物的良機 這是一個關於得與失的故事, 也是一個關於信念的故事。 是一個從業30年的《紐約時報》資深記者, 右眼失明後,又經歷失戀、父親罹患重病,人生陷入深谷的痛楚記事, 更是抱著委屈的念頭入睡,夢醒後卻充滿感恩的人間美好體悟! 死亡如宵小,會在夜裡降臨。不像死亡那麼破壞秩序的事也是。這場病便是趁著我呼呼大睡之際,前來竊取我的視覺,起碼偷走了一大部分。我鑽進被窩時看見的世界是一個樣子,一覺醒來,卻成了另一個樣子…… 於是,平凡的生活不再如常,原本成功圓滿的人生,開始面臨無盡的失去…… 法蘭克.布魯尼是《紐約時報》知名的專欄作家與資深記者,擁有令人稱羨的工作、不錯的社經地位,以及和諧的感情生活。不料就在一夕之間,卻從人生巔峰的五十歲,墜向患難接踵而至的生命幽谷…… 腦中風帶來的視力嚴重受損,逐步帶他走向雙眼失明的命運。在殘存的餘光中,挑戰接踵而至:愛人移情別戀、父親罹患阿茲海默症……他在朦朧黑暗中掙扎踽行,愕然發現生命竟可如此脆弱,也能如此強韌,他用一枝巧筆、熟稔的敘事能力,寫下自己深沉而充滿省思的經歷,帶領讀者走過這段將失去化成喜悅的旅程。 從此我們才知道,經歷黑暗後的光,會更加奪目;失去後的體悟,能使人生更美好。 國內外跨界動容推薦 歐普拉(知名主持人) 安德魯.所羅門(《背離親緣》作者) 李珉貞(《柏青哥》作者、《紐約時報》專欄作家) 宋怡慧(作家、丹鳳高中圖書館主任) 許瑞云(醫師、心能量管理中心執行長) 吳娮翎(心靈美學作家) 角子(作家) 周志建(資深心理師、故事療癒作家) 彭樹君(作家) 蔡佳妤(MÖTHEA墨陽文創科技董事長) 《華盛頓郵報》 《出版商周刊》 《歐普拉日報》 各界好評 布魯尼憑藉「獨有」的眼和澈悟的心,不只把自己活成一個好故事,也引領讀者以心的光芒抵抗黑暗,洞悉世間的美善,找到闃暗生活的真實喜悅,讓「失去」變成此生最美麗的註腳。――宋怡慧(作家、丹鳳高中圖書館主任) 在這段世界變得模糊,逐漸暗下來的摸索過程,他發現生命的脆弱與強韌,他比別人更珍惜此時此刻,接受自己的樣子,並且試著與之共處。他為自己的黑暗點了一盞燈,讓自己的心有所棲,不再迷茫。――吳娮翎(心靈美學作家) 布魯尼在談失去前,先寫出他對人性的信守,如何豁然命運的差錯。也寫,五十歲的他抵擋不住失明的未知,卻藉此自省,重拾人生中值得珍視的事物。――蔡佳妤(MÖTHEA 墨陽文創科技董事長) 它強烈地提醒我們,大絕望帶來大洞察力。――歐普拉(知名主持人) 法蘭克.布魯尼將自己視力受損的故事與許多其他人的故事交織在一起,構建了一個關於韌性的哲學敘事:我們如何在自己身上發現它,以及我們如何在他人身上識別和支持它。他的文字生動而親切、有力而清晰。――安德魯.所羅門(《背離親緣》作者) 這本書不是一個失明的人的悲慘故事,而是一個人在生活考驗下奮力前行的故事,化失去為堅強的智慧。――李珉貞(《柏青哥》作者、《紐約時報》專欄作家) 每一次日落,無論是疾病還是衰老,都成為一個新的機會。這本書提醒我們,人類有能力在一生中不斷自我改變。――《華盛頓郵報》 在一隻眼睛失明的情況下,展現出對生活樂觀的洞察力和發現世界變幻莫測之美的天賦。一本能引起所有世代共鳴的書。――《出版商周刊》 其中哲學反思和科學探究完美地融為一體,布魯尼帶著我們在光明與黑暗之間進行一次朝聖,同時又不失他的優雅。――《歐普拉日報》 &
【電子書】築夢進行曲4:顯化豐盛,遇見未來,讓心想事成,美夢成真的10堂課
10位傑出人士追夢成真的奮鬥實錄, 100%勵志,正能量全開! 來自不同產業,不同背景的朋友, 分享不同的築夢故事和築夢心得。 有剛入社會不久的年輕人, 也有已在業界揚名立萬的資深人士。 他們的夢想不一定只是關於拓展事業或創造財富, 也包含如何與家人相處, 還有更重要的──與「自己」相處。 無論如何,勇於做夢的人, 會比起得過且過的人,更有可能找到美好的明天。 本書分成四大篇章,邀請了來自不同產業,不同背景的朋友,分享不同的築夢故事和築夢心得。 張哲豪│柳欽貿│陳乃菱│宥靜 劉弘文│黃于邵│阮智偉│姚璠 張若庭│李冬梅 這些人中,有剛入社會不久的年輕人,也有已在某個產業揚名立萬的資深前輩。 他們的夢想不一定只是關於拓展事業或創造財富,也包含如何與家人相處,還有更重要的與「自己」相處。 世界華人八大講師/超越巔峰商學院首席教練/暢銷書作家 林裕峯主編 ── | 導讀 | ── 系列來到第四集,見證更多優秀人才 經歷過疫情、經歷過全球性的不景氣,也經歷過身邊親人以及朋友的不同遭遇,見證生命的無常。地球依然在運轉,世界依然充滿著希望。 而我們的築夢進行曲系列書籍,也進展到了第四本了。 從2017年啟動這一系列到現在,也正是我本人不斷精進思考人生的歷程。很感恩這一路以來,我一邊透過講課與眾人互動,一邊也跟各行各業的好友們做交流分享。我真正學到很多,也真正感受到身邊充滿了故事,有那麼多絕境逢生自立自強的案例、那麼多化不可能為可能的奇蹟、那麼多令人聽了熱淚盈眶的感動。我發現,身邊的人可以成就好幾百本書都不為過,感恩因為這世上有那麼多願意打拼,不斷願意自我突破、追求卓越的人,所以人類的生活才會更加美好。 在本次築夢4專書裡,我們收錄了十位也是不同類型的經典。如同往例,我們書中編輯的故事,不會著重在同一類型,因此我們介紹的人物,有的成就千萬身價,有的卻只是默默在各自領域服務的專業人士;築夢的人,有大老闆、成功企業家,也有民俗療法、心靈老師等不同民間產業的朋友,在本輯還第一次邀請了偵探產業的專家加入。也可以讓讀者們,在學習不同人們的奮鬥心法時,也能初探不同職業的工作面貌。 本書分成四大篇章,如同前面的系列專書一般,邀請了來自不同產業,不同背景的朋友,分享不同的築夢故事和築夢心得。 四大篇章,依著以下順序,每大篇章邀請二至三位朋友分享: ●青年立志篇 這幾乎是系列每本書固定的一個單元,因為青年創業,總是很好的激勵的題材。也藉由出版來鼓勵這些年輕人繼續打拼。本篇包含: 優秀科技人,如何懂得人生轉型,創造生涯第二曲線:張哲豪 重新定位業務的使命,三十歲就已攀登業績高峰:劉弘文 青年摸索職涯,勇於挑戰未知,二十歲就能賺大錢:張若庭 ●谷底再生篇 每個人都或多或少經歷過人生低潮,失業、失戀或人生不同階段的失意落魄。重點是碰到重大打擊如何谷底再起來?本篇包含: 走出喪子的傷痛,平凡婦人變身護眼銷售天王:陳乃菱 就算是人生浮浮沉沉的小人物,也能活出自己一片天:宥靜 ●成就典範篇 人生不一定要以「賺多少錢?成就多大事業?」做為成功與否評量,但如果有成就事業的企業家,依然值得我們學習。本篇包含: 事業不斷開創新局,同時追求生活平衡,房地產創業老闆:阮智偉 從前是作育英才的校長,現在是健康事業的推手:姚璠 ●專業濟世篇 本篇我們接觸到三個平常較不常見的產業,三位主人翁,出身自不同背景,如何經營他們所處的獨門事業,做出有聲有色的典範績效。本篇包含: 打造偵探產業新標準,偵蒐也能創業助人:柳欽貿 獨創特殊民族療法,上承天命的瀟灑醫者:黃于邵 重新與家人戀愛,找回家的價值,專業塔羅牌師:李冬梅 ── | 精采摘錄 | ── 築夢者心法 思維探討:如果覺得自己現在處境艱難,先不要抱怨日子多苦,要想想是不是人生有負面境界,反倒可以激勵自己大幅成長? 築夢銘言:訂下計畫,事情做了不一定成功,但不做一定不會成功,看你如何抉擇? 我如何從負債兩百萬到成就千萬事業 阮智偉 他相信人生的各項成就沒有僥倖,一個人可以因為機運好遇到貴人或碰上好時機,但最終要做出一番成績,依然有賴自己的實力。 也許有人因為投機取巧得到好處,但那些沒有紮實基礎做後盾的事業一定無法長久。就好比如今已是房地產達人,也擁有自己建設事業的他,能夠以「千萬元」甚至「億元」為單位計算投資獲利以及事業盈餘,那也是因為他曾經一步一腳印走過那些個以「千元」以「萬元」為單位賺取生計的打拼年代。 阮智偉,一個總是認真規劃自己人生的人,他付出的比別人早也比別人用心,因此才三十幾歲就已經成就千萬富翁的位階。 他總是一方面認真投入當下,一方面也提早規劃下一個階段的進程。 無論事業婚姻理財以及業界聲譽,都達到令人敬羨的高度。他是如何走到如今的成功?過程中做對了哪些事呢? 以下是他的故事。 一個真正的青年成功典範 似乎許多成功企業家都有個比較不順遂的童年,那或許是一種不幸,但若秉持著正向信念去看待生活中的挫折,那反倒是一種刺激成長的養分。 阮智偉坦承他的原生家庭是有些狀況,然而日後回想,若不是因為從小就被環境逼得要自立自強,假定他成長於安逸中,那未必能獲致他將來的種種成就。 由於父母的特殊狀況,身為四個孩子的老大,智偉從小就肩負著「長兄如父」的角色,在父親經常宿醉母親則不常在家的那些年,他要照養著底下三個年紀有點差距弟弟們的生活。 如果只是這樣,那可能可以造就出一個能承擔責任的青年,尚無法淬鍊出一個精明幹練的企業幹才,但智偉的原生家庭問題遠不只如此,除了父母長期管教缺席外,還有如噩夢般伴隨著他成長的債務,可以說,直到他28歲結婚自立門戶前,他的人生存在意義,似乎就是被迫要不斷地為爸媽償還債務。 永遠有高達六七位數字的債務等著要智偉協助清償,逼得他從少年時代就已經練就對錢的敏感度,以及無時無刻都在想方設法,怎樣再去賺更多錢來拯救這個家? 這樣的歷練勝過任何財經企管學校的教育,簡單說智偉從小就被投入「人生」這個殘酷的現實戰場去求生存。如今回想起來,有時候智偉都無法想像,如果要自己再重新走路那樣的還債歷程,他還受不受得了? 總之,才中學年紀的他就已經清楚建立一個信念:「處在這猛獸叢林般的社會,我沒有任何靠山,我沒有退路,除了讓自己更強大,沒有其他生存方法。」 比較特別的一件事:許多走過艱困成長歷程,比別人更早歷經滄桑的人,會變得比較市儈,比較冷血無情。但阮智偉卻很特別的,他成長成一個陽光大男孩,具備親和力以及發諸內心的善念還有正向影 響力,他沒有因為受到父母影響而承襲任何惡習,他不菸不酒更從來不賭,乃至於他還比大部分的成年人要愛家,他這一生至今一次也不曾涉入聲色場所,他的結婚對象是十七歲就認識的青梅竹馬,除 了妻子,智偉這輩子沒有去愛過第二個女人。 身為愛家愛妻並擁有一對可愛兒女的模範父親,阮智偉如今為人稱道的另一件事,就是他真正可以做到生活各面向的平衡。一個擁有千萬事業成就,受過他培訓教導的學生超過上百人,專注在房地產,運用房地產功能協助自己及身邊的人達到財富自由,這樣子被很多人尊崇的導師,卻可以真的做到幾乎天天晚上回家吃晚餐,也從不缺席孩子成長的任何重要時刻,他的妻子能夠擁有先生的忠誠以及陪伴,每一個生日以及重要節日,智偉總是用心規劃,愛心滿滿。這甚至是比賺大錢還要更難企及的境界,智偉如何做到事業與家庭兼顧,一方面不斷締造年收入新巔峰,一方面也從不忽略家人同時也能照應自己的夥伴,包含自己的健康維護以及身心靈學習成長,也通通都能照應到。比起在事業以及財富上的成就,智偉覺得自己更覺驕傲的是他能夠做到各面向的平衡,照顧自己及家人和企業,也長年投入公益不缺席。 一個人要達成像智偉這樣的境界,是有可能的嗎? 智偉總是跟他的團隊以及上課學員分享,他說:「當然有可能,也一定有可能。如果連像我這般直到二十多歲時,資產都還是負幾十萬,這樣後來都能成功,那任何人一定都可以做到。只看你決心夠不夠而已。」 被債務逼著成長 是的,成不成功,就看你有沒有那個決心。當你老想著,算了,這回先放棄吧!幹嘛對自己那麼嚴苛?那你終究會讓「放棄」成為一種習慣,直到七老八十都還在想著事情若做不成,算了,「以後」再說。 在智偉青少年時代,他是無法把該做的事情延到「以後」的,最現實的問題就是債務,每個月都有一筆筆的帳單等著他去處理。從小智偉就知道,人生道路要能走得長遠,「信用」很重要,因此即便在還債最辛苦的時候,他都沒有讓自己信用留下瑕疵。 他讓自己維持好信用,也被環境逼著成為金融達人,他非常熟悉各種利率投報率以及銀行債信等知識,也已被磨練出很善於做資金導流,他清楚知曉如何搭配截止期限去挖東牆補西牆。事實上,他實在太想了解銀行是如何運作的?後來他乾脆直接去銀行上班,這一加入金融業服務,他一待就是十年。 不菸不賭沒有惡習的智偉,卻從十七歲那年就開始背債,這裡指的不是他平日賺錢還債的那類債,而是他當時就得犧牲自己的信用額度,讓自己成為家裡的金庫。當一滿十八歲成年,他不久就讓自己的每張信用卡額度擴張到極致,也徹底應用自己的信用額度,甚至也包括他學生時代就得四處張羅,跟他的朋友圈東借一萬西借五千的,這些加起來構成他往後長達十年以上的債務噩夢。 也因為借錢,智偉很早就認清不同的人性面,真的有那種兩肋插刀相挺,完全不會催款的義氣朋友,但多的是不借錢還嘲諷,或者因為一個人沒錢就擺出瞧不起態勢的人。正是這樣從小就見多了世面,智偉培養了堅定的心志,這對他日後做業務工作有極大的影響,具體來說,他不會因為銷售被拒絕而沮喪,也不會在工作中融入太多情緒化,他成熟穩健,設定目標,中間任何的人情干擾都不會引起他內心波瀾。 智偉日後回顧成長經歷,他告訴年輕人,若有甚麼趁年輕就奠基然後有助於日後事業的,那就是盡早去多多認識人吧!越多人越好。 智偉說:最終你會發現,這世上到處都是貴人。所謂貴人有兩種,一種是直接拉你一把的貴人,更多的一種是負能量貴人,你會發現那些刺激你打擊你的人,不也是你的貴人嗎?就是他們帶來的負面情境,刺激你成長茁壯,若人生太順了,你反倒就不會想精進了。 所以,永遠要感謝身邊的人,他們都是貴人。 經歷三階段的理財觀念成長 總之,智偉從青少年到二十八歲結婚前這段人生,就是與債務追逐奔跑的人生。他沒有心思去想甚麼憂鬱悲傷或者哪裡有甚麼貪玩逸樂這類的俗事,只因為他滿心都被還債這件事佔滿。 最早還十幾歲的年代,智偉以為所謂賺錢,就是去做幾份工作,高職時期他為了賺錢特別去念商科,退伍後一分鐘都沒浪費地就去找工作,也安排了早晚及假日的兼差。也在因緣際會下,後來得以被銀行錄取,擔任最基層的事務人員。對一般人特別是上班族來說,金融業算是薪資水平較不錯的行業。 這是他人生第一階段的理財觀:肯做肯拚就有收入。 漸漸地,他發現到,賺錢不能只靠努力,同樣時間付出,有的人就是比其他人可以賺更多錢,也就是說賺錢必須要有效率。這主要來自於他在銀行界服務時的觀察,比起大部分人上班下班的制式流程,智偉花了更多用心去觀察及學習,也因此他有特別留意到,那些有辦法在銀行存入大筆金額的人,背後都有一套理財學問,那絕不是單純的朝九晚五工作模式所可以賺到的。 這是他人生第二階段的理財觀:肯做肯拚很重要,但必須搭配聰明理財。 也因此智偉從富人那邊學到,要先投資腦袋才能快速擴充口袋,而且學歷非常重要。為此,原本只有高商學歷的他,選擇犧牲一些打工的機會,改為投入時間去念書,靠著邊上班邊研習,先念二專接著繼續唸二技,後來也取得大學財經學位。 智偉在銀行服務十年,主要就是邊賺錢(相對於其他行業這裡的確賺錢比較有效率),還需要邊念書。另外很重要的一點,在銀行這樣的環境,他不論要取得貸款融資或各種金融優惠,身為員工都比較有優勢。 就這樣,他在銀行服務到三十歲出頭。然後他做了一個讓周邊親友跌破眼鏡的決定。 人家說,在銀行上班等同捧著金飯碗,更且像智偉這樣已經有十年資歷的資深行員,這一生更是生計無虞。但智偉卻選擇在三十多歲黃金時刻離職。因為他覺得時候到了。 這時候已經進入人生理財的第三階段:他要開始賺取收入「無上限」的財富, 而這是任何體制內服務得不到的。 但要做這樣的抉擇容易嗎?要放棄安穩的收入來源前,真的已經做出明確的評估了嗎? 其實智偉的個性絕非衝動莽撞型,相反地他非常謹慎,做事情一步一腳印,當他決定跳出上班族舒適圈,前提絕對是他已經做好準備。
【電子書】在命運決定我之前:叛逆而後生
【需要的力量不能向別人借,只能自己給】人生真沒有什麼不難的,工作很難,生活很難,「喜歡自己」是我面對這個世界,最硬的底氣。對我而言,旅行就是一段勇敢前進的人生,就算跌跌撞撞,只有邁開腳步,才有機會看見前路和希望。【可以狼狽的跌倒,也可以強悍的奮起】該為自己的莽撞不成熟道歉嗎?停留在原地真的意味著安全?未來茫茫,如何選擇才不會遺憾?該怎麼做才能找到自己的主場?人生中,比起互相攙扶,單槍匹馬的闖蕩才是常態,做自己的司機、軍師、打氣團,當自己的王子和公主,你不需要成為任何人,除了你自己。【眼中有風,心中有愛】「小象愛出門」的旅遊風格可以用三個字來形容:暴衝、瘋狂、勇敢。敢於挑戰是小象最大的魅力,只要有機會,就會嘗試各種新鮮刺激的事物。她也喜歡品嘗當地美食,不論是街頭小吃還是高級餐廳,都能大快朵頤,並且分享自己的感受和評價。這本書,從旅行做起點,串起一段無止境的奇幻冒險,寫旅程,也寫生命的逗點句點。這也是小象多來的闖關筆記,她用自己的方式,展現了旅行的樂趣和意義,讓我們一起陪她走遍天涯海角,享受旅行的每一刻,也讓我們看到了自己的可能。一個最普通人家長大的尋常女孩,在不那麼寬敞的空間裡,盡力攀緣向陽,從人生的一個個選擇中抽枝展葉,長出屬於自己的小花。【享受每一種時刻,不完美也沒關係】風景裡有故事,故事裡有風景,當旅行開始,就是我們學習的時候。旅行做不做攻略,都能到達目的地,但想要選擇什麼樣的方式,體驗什麼樣的過程,都得自己去探尋和下決定。世界不可能像我們想得那麼好,但也不會像我們想像得那麼糟。人的脆弱和堅強都超乎自己想像,有時,脆弱到一句話就淚流滿面,有時,也發現自己咬著牙走了很長的路,有山有谷,或美或亂,這就是生活該有的樣子。成為自己是一個很難的過程,需要從起點開始思考,需要不斷地與世界碰撞,需要及時調整自己的步伐,需要在一次次的跌宕起伏中,不斷驗證自己是誰,什麼是自己真正在意的。幸福不是我們尋求的東西,而是我們感受到的東西。◆關於叛逆◆關於勇氣◆關於快樂◆關於自己◆關於出發◆關於視野◆關於人生◆闗於愛情◆關於愛美◆關於金錢還記得我穿上一襲白色婚紗,奮力的在荒野上奔向前方吉普車的那一幕,就是最真實的我。堅強的外表有著倔強的骨氣,內心卻藏著少女最真切單純的心,無畏無懼地往前衝,無論身上沾多少灰塵風沙,全都沒關係……很多粉絲都一口認定我是個充滿正能量的人,但事實上,我堅決否認,這些散發出的並不是我的能量。那到底是什麼呢?我想這本書看到最後你或許就會知道了!在進入這本書之前,相信很多人期待能從書中看到最真實赤裸的我,甚至從書中找到某一些相識的故事而得到一些啟發,無論你對這本書的期望會是什麼,我都想說上一句:「人生是自己的,沒有人能改變,只有你可以。」
【電子書】所幸世界沒有虧待你的良善
2023年艾莉全新作品 往往我們要的不是答案,而是開始的動力。 「一天最黑暗的時候正是天就要開始明亮了,若是覺得現在的人生太苦澀,是因為它正要開始好起來。」──艾莉 明明是如此深愛這個世界,卻被無情對待。 40篇溫柔話語,接住被情緒、關係弄得不知所措的你。 【對於戀愛】 不用趕赴誰的救贖,不用去療癒誰的傷口,就這樣簡單的好好相遇,好好相愛吧。 【對於加油】 即使你努力過他的努力,為難過他的為難,也不該輕易說出冷言冷語,去打擊正在經歷苦痛的人。 【對於家人】 請好好說話,再親密的對象都需要以禮相待,那不是疏遠客套是尊重,是不管多親近的對象都要保有的對待。 【對於職場】 有來有往的相互幫助才是最公平的交易,若要懂得生存應該是一開始就不要讓任何人產生期待。 //成長過程遭遇的每一回際遇,都是打造你人生的工具。// 路過的傷痛毫不留情地擊垮你、不曾心軟地打碎你, 卻也拼出了全新的你。 這些歷程都是成長的一部分, 一回回甘願磨去傷人銳利的鋒芒, 成就了如今更加良善可愛的你。 沒有一段關係值得委屈自己, 我們都要有按下句號的勇氣。 放下,是對你的解脫亦是對他的懲罰。 你的不甘心要放在捨不得自己難過上。 請相信自己值得幸福, 不是太過天真才如此以為, 而是明白自己有多好,值得被好好愛著。
【電子書】火箭老媽,烏龜老爸:我家,或許也是你家的故事
★20萬粉絲引頸期盼,「街頭故事 李白」最坦誠相見的圖文創作! ★沒有一個家庭是全然理想的。透過30篇與家人的互動故事,除了挖掘培育自己成長的這塊土壤,也陪伴讀者坦然接納我們與家人身上的種種不完美。 ★熊媽(親子插畫家)、莎拉媽媽育兒.生活.那點事──邀你一起回家 & 家中每個人的步伐各有快慢, 也正因為如此,我們才能成為彼此的守望者, 或前或後,看顧所愛的人。 & 在名為「家庭」的隊伍裡, 儘管都是隊友,卻不一定都能彼此了解。 雖然有時覺得很煩,抱怨說也說不完; 一旦描繪出來,卻仍是滿滿的愛。 & 在街頭聆聽數千人的故事後,這次將眼光轉回自己的家。 & 家裡有個喜歡Try Everything的熱血老媽,總是走在最前面,無時無刻不在學習新技能、嘗試新玩意。因為使命必達,也讓她常常把「家人是否完成一件事」放在「家人的心情好壞」之前…… & 每次出門都走在最後面的老爸,與人為善、博學開明,總是相信孩子的抉擇;在急切地把自信分給孩子之後,卻常常說出「這個我肯定做不到」「那是年輕人的權利」之類的話…… & 家人,有時是焦慮的源頭,有時也是最好的解藥。 & 家人到底是什麼? 你是否真正了解跟自己相處了一輩子的家人? 你是否曾以足夠的耐心與家人們坦誠相對? & 讓我們從這本書開始,懂得更靠近自己的家人! & 【各界推薦】 熊媽(親子插畫家)、 莎拉媽媽育兒.生活.那點事 & ──邀你一起回家 &
【電子書】歡迎加入一人日劇社:那些走進你我人生的33句扎心台詞
一定有部日劇,曾經與你的人生重疊, 在某個夜裡讓你流淚不止,也許想起一個人、喚起一片記憶。 總會有句對白,直接刺進你的心臟, 帶給你傷痕、痛楚,或它是一劑注滿溫暖與勇氣的強心針。 那些令人捧腹大笑或是感動流淚的日劇及電影, 看似平淡卻又直擊心靈的對白, 在觀眾心中劃下一道道漣漪,值得我們獨自細細品嘗。 日本的戲劇之所以膾炙人口,是因為我們每個人都能從某一部作品中找到自己的人生縮影。但是當結局播放完畢後,接踵而來的現實才是人生的開始。 社群「東京,不只是留學」擁有 12 萬粉絲的旅日作家 Miho,從青澀的留學生一路成為在日本闖盪十年的上班族。透過身份的轉變及長期待在日本的經驗,使她能用更深入的視角記錄在日本的生活。最早是用充滿新鮮與好奇的眼光,觀察各種有趣的日本文化,寫下《日本人,搞不懂你ㄋㄟ》這一系列圖文書;而後逐漸成為別人眼中也搞不懂的日本職場工作者,以《東京‧時時刻刻》一書記錄最真實的在地交流。 這次 Miho 精選了 33 部陪伴著她在異國過日子的日劇和電影,透過 33 句扣人心弦的台詞,揭開不同階段人生的故事。書中收錄了六個主題:人生、親情、青春、戀愛、職場以及在不同領域努力的人們。這些句子是讓她前進的動力,同時也獻給每一位需要力量的讀者們。 ❖人生 「重要的東西有時也會遲來一步,無論是愛情還是生活。」 ──《離婚萬歲》(最高の離婚) ❖親情 「如果這輩子只剩下最後一次快門,你會拍什麼?」 ──《淺田家》(浅田家!) ❖青春 「人生就是這樣充滿了無數意義深遠的邂逅。」 ──《First Love初戀》(First Love初恋) ❖戀愛 「開始是結束的開端,相遇總是藏著別離。」 ──《花束般的戀愛》(花束みたいな恋をした) ❖職場 「我不打算比現在更努力,我要準時下班。」 ──《OL不加班》(わたし、定時で帰ります。) ❖意志 「唯有在場的人,才能講這個故事。」 ──《核災日月》(THE DAYS) ※特別收錄: ●Miho跑遍多個日劇聖地,以照片重現劇中腳色們曾踏過的路、去過的店。 ●每篇特別設計「日本文化盒」,告訴你劇中出現的日本文化小知識! 這本書不僅是 Miho 的日常,也是你我在生活中會遇到的故事。 如同 Miho 在前言所寫: 「日劇就像是一道道增添豐富度的菜色,時而酸甜,時而溫潤,而那些令人印象深刻的台詞就宛如能做出美味菜色的食譜般重要的存在。」 & 【專文推薦】 「她深入了解日本社會、職場、朋友或陌生人的互動還有婚姻關係,所以她得以用不同於旅人的角度,從日劇的故事情節中,對照真實的生活狀態,讓日劇不只是虛構的戲劇。」 ──作家 張維中 「這本書除了有日劇的劇情簡介之外,更帶入了MIHO自己的獨一無二的人生經歷,敘述著這些故事如何在她自己的人生歷程中發酵,或為自己帶來什麼影響與反思。」 ──駐日作家 明太子小姐 【聯合推薦】 小鹿|鹿過日本 小翔|日劇的いろいろ雜談 卡爬|日本影視娛樂評論粉絲團《用鉛筆寫日劇》 骰子|IG日劇自媒體經營者 實彩子Misako|旅日創作者 (依姓氏筆劃排序) &
【電子書】斗哥的幸福轉運站
在人生的某一個轉折點上,張光斗(人稱「斗哥」)懞懞懂懂地選擇了《點燈》作為孤注一擲的轉身暴走。在眾人都不看好的情況下,順著光的牽引,在這條路上,崎嶇饒轉地,奔走了三十年,迄今沒有停頓過,誠如斗哥所言,「此刻的我,最感幸福的就是無意間,把自己活成了一道光。」 & 這本書是斗哥獻給三十年來,陪同《點燈》穿越過無數暗夜,抵擋過暴烈風雨,ㄧ同迎接著每個東出旭日的幕前、幕後的所有夥伴們! & 這本書更是斗哥,用情用意用心,將自身與朋友這些年的人事變化與成長體悟,誠懇溫暖地紀錄於其筆下。 & 這本書寫盡世事間的幸或不幸、如常或無常,希望讓你我能在一心一念之間,隨之運轉,不論是轉身、轉念或轉心,行過人生的幸福轉運站,繼續找到前行的道路。 &
【電子書】郭爸爸寫給年輕人的30則備忘錄
「這一次,我不藏私,也不說教,書裡的每一則,都是我近五十年實務歷練的經驗集結。它們可能源自於我的家族傳承,或是將哲人智慧內化成自我心法,或是我的個人領悟。不管出自於何處,它們都經過我的反覆實踐。 & 這三十則備忘錄,無關道德,也無關對錯,年輕朋友們可以視為我的執念,也可以視為我的信仰。毫無疑問地,這些備忘錄貫穿我的一生。」──郭台銘
【電子書】世界的尖銳,我以溫柔抵擋:感知生命中的每段相遇與對白,找到和自己合拍的堅定力量
\韓國暢銷百刷、150萬讀者共感淚推!/ 「書中每一句話,都抓住了不斷在洞穴中掙扎的我」 臨床心理師王意中、諮商心理師王雅涵、圖文創作者有隻兔子,齊心推薦── 透過50段對話的爬梳練習,在紛擾中找到安定內心的力量 & 有些話像長了刺一樣,在其他人身上留下傷口, 但與此同時,那些我所獲得、以及給予的溫柔話語, 也正一點一滴堆砌成巨大的力量, 讓我得以擁有了,面對世界的勇氣。 ── 謹以本書,獻給即使受傷、依然試圖理解的你。 & 為什麼,他隨口說的一句話,聽起來如此刺耳? 為什麼,我總是放不下那些他人眼裡「微不足道」的疙瘩? 為什麼,我的努力與掙扎,最後只被輕描淡寫成「想太多」? 我為何受傷,又為何感動?該如何面對尖銳的話語?又該如何不說出傷人的話? & 以細膩的觀察力深得百萬群眾共鳴的新生代作家趙宥美, 從小就是「敏感、容易受傷」的類型。 八年來,她為了重整自我,不斷藉由書寫,剖析自己與他人間的關係, 最後發現,所有的關係都來自「話語」。是話語造成誤解,也是話語帶來理解。 她將這些陰影與光亮的際遇化為文字,並透過心理學找尋治癒的解答, 在本書中集結出50篇關於「自我、人際、工作、心態、方向」的梳理過程。 & 她說, 人與人對話時,相同場景下可以選擇的詞彙有數十種、數百種。 我們應該要選擇其中最溫柔、最溫暖的語句來說, 因為這世界上不存在「怎麼說都可以」的話語。 & 她說, 溫柔不是一種與生俱來的能力, 是努力而來的,是經過刻苦磨練才能造就的結果。 我並不是為了克服逆境而與這個世界對抗, 而是在「想成為的我」和「不想成為的我」之間做出抉擇。 & 話語是一朵花,有時能夠成為人生的慰藉,有時也帶來致命的毒性。 只要從中找到與自己嚙合的齒輪,我們終將前進──成為比昨天更美好的自己。
【電子書】感動的時刻,力量最大:真情相待,都是人性美與善的循環
人與人相遇的瞬間,若能激起小小火光, 就能成為彼此大大的力量! ★著作總銷量突破500萬冊,激勵大師戴晨志博士最新勵志之作 ★透過作者親身經歷的38個感動瞬間,傳達出強大的正能量! & 每個細胞,都充滿感動; 每個感動,都帶來力量! & 感動人心的勵志故事,通常來自生活日常中的細微小事; 為自己或他人帶來強大力量的,往往源自不經意的溫暖舉動。 & 演講遍及世界各國,激勵了上千萬人的戴晨志老師,那些為人帶來力量的格言金句,不是橫空出世,往往源自多年來他所接觸到的那些人和那些事,其中更有來自那些被他所激勵朋友們的反饋。 & ‧行動不便的星雲大師,為何在人群中仍不斷地將輪椅往後退一步? ‧一位男士寫滿註解的名片,傳達的是什麼樣突破自己的歷程? ‧右撇子的老太太,為何能神色自若地在聽演講中以左手寫著筆記? ‧看似舉止怪異的加油站人員,最後卻讓人自省並為之感動不已? ‧看似破舊計程車的司機,為何讓人下車後仍想回頭對他點頭致意? & 38個真人真事的真實故事, 沒有艱澀難懂的道理,只要你多想一點、多做一點,任何人都能做到。 讓別人和自己快樂的學分,不用師長或學校來證明,只要馬上開始動手做,你就是自己人生的高材生。 & ◎戴晨志的感動小筆記 ‧主動關懷別人、問候別人,人與人之間的感情,就會加溫。 ‧用「傻勁」與「衝勁」,勇敢、堅持的做一件正確的事。 ‧口齒留芳,是人際溝通的第一步。 ‧給別人留一個空間,就是留給自己一個空間。 ‧停止抱怨、努力實踐,貴人就會出現,夢想才能實現。 ‧在困難中,我們不能喪失信心;在挫折中,要激發出勇氣。 ‧積極的心態像太陽,照到哪,就亮到哪。 ‧善意溝通、溫柔回答,可使怒氣消退。 ‧微笑不用錢,但微笑很值錢。 ‧人生沒有懷才不遇,只有懷才不努力。 ‧世界上只有想不通的人,沒有走不通的路。 ‧生命,是一份極珍貴的禮物,我們都不能浪費每一天。 ‧真誠的服務,在於發自內心、願意為對方無所求的付出和幫助。 ‧懶,可以毀掉一個人;勤,可以激發一個人。 &
【電子書】黃越綏的意外人生:與壓力共存的人生哲學
★全新增訂★ 以詼諧的筆調,帶出生命的各種滋味 從「我」出發,細數人生中的點點滴滴 看黃越綏如何轉念,讓衰運離身 「人活得愈老愈有時間自我省思,很多人都會問我如何保持樂觀與幽默的人生態度。事實上,我的一生跟絕大多數人一樣,也都是在跌跌撞撞中自尋平衡點,然後再跨越前進。」──黃越綏 從小因名字的諧音而遭受霸凌,因為樣貌比同年齡的人成熟而被消遣,甚至在菲律賓遭遇重大的變故,事實上我們所看到那位笑口常開、詼諧處世的黃越綏,並不是如大家猜想有著順遂的人生,相反地,她所遇到的艱困與險阻可能比絕大多數人還要辛苦。 36篇在不同年齡與情境中發生的故事,淬鍊出現今的黃越綏。她認為生命處處是關卡,人世間的是非對錯也沒有絕對的天秤,唯有以寬空的心態體諒生活的難處,從海海人生中活到老學到老,才能展現出更豐富的生命軌跡。
【電子書】人生很苦,而且不回甘
●温咖啡原創語錄首度集結。精選千句,隨手一翻,陪你哈哈笑一聲,幽默看人生。●主題囊括職場、金錢、身材、愛情兩性。你需要的解悶氣之道,都在這本書中。●附贈精選語錄書籤,雙面設計,一共兩款,隨書贈送,不單獨販售。8年就等這一本最高單則語錄5萬讚,20萬粉絲矚目期待原創語錄迷必收經典2015年,fb正盛,當時温咖啡以「每日一句」原創語錄,試圖在競爭激烈的咖啡市場打造出店家特色。「每日一句」的想法初衷,是一天發想一個短句,以貼紙形式貼在外帶咖啡杯上,同時發佈於温咖啡fb,藉此做出分眾品牌特色,並且樹立辨識度。藉由病毒式傳播效應,温咖啡的「每日一句」原創語錄,漸漸成為這家咖啡店的最大特色。這個堅持一走8年,一日一句,沒有一天打烊,藉此也累積了近3,000則原創語錄,以及20多萬名粉絲,曾創下最高單則語錄按讚數超過50,000的紀錄。職場腹背受敵、荷包永遠填不滿、越近中年體重失控、終結單身毫無指望這時候,你需要一句温咖啡語錄人生煩惱再苦澀,都能一笑置之温咖啡的原創語錄,每一句都寫進人們的真實生活與暗地裡的煩惱,主題囊括職場、金錢、身材、愛情兩性、偶也書寫溫暖親情與友情、更不乏幽時事一墨。讀過温咖啡語錄的人,即便只是在滑過手機的短時間內看一眼,都能為此精闢的幽默之道,發出會心一笑。本書精選1,000句最具有代表性的温咖啡經典語錄,句句寫進你心裡,隨手一讀,一笑解百憂。日子過得就算很苦,也不怎麼回甘,至少還有温式語錄給你幽默以對的出口,陪著你吐一口悶氣。人生啊!入口再苦澀,也能一笑置之。
【電子書】孤立圖鑑:搞砸人緣自習模擬題本
「人家再也不想傷心了!」 全臺人種圖鑑大師 大坦誠 AKA. .《去你的,正常世界》作者 .IG、FB 十萬追蹤KOL .全台灣BMI值最高的國小老師 .和你一起EMO的好夥伴 寫下24篇 搞砸人際關係的短篇人生 在腸躁症發作期間(沒人在乎)努力趕稿的最新力作 和你一起被邊緣。 *** 我讀國小的時候,曾經跟別班被排擠的朋友說:「我們應該要組成一個被公幹協會,集合全校每班被公幹的人,我們就不會沒有朋友了。」 猜猜發生什麼事?你們以為英雄就此集結了嗎?並沒有。那個「朋友」跟我說:「不要,你好遜。我不要跟你當朋友。」 順帶一提,我的「朋友」被排擠的原因就是因為他很遜。所謂被公幹的人就是這種存在--一定需要被幫助,但不是每個人都能幫助他。 那天晚上我做了一個惡夢。我夢到我們國小所有被公幹的小朋友都各自被埋在一個坑裡面,我們一直大喊救命,但明明知道彼此正在求救,卻無論如何都看不見對方,只能叫得越來越大聲,然後……夢就醒了。 從那之後,我開始相信,公幹是一種詛咒。不但讓人無法被異類接納,遇到同類時也無法互相拯救--直到他們把詛咒傳給下一個無辜的人為止。 是的,隨時隨地都有人被公幹。更精確的說法是,一天之中的24個小時,都會有不同的人在不同的地方因為不同的原因遭到不同形式的公幹,這就是這本書的由來--由24個被公幹的人組成的小故事。 「雖然見不到你,但是我懂你,我希望有一天我們都能從坑裡面爬出來。」 但這是一本不見得看得見「答案」的書。 如同被公幹者的傷痕不會真正地好起來,故事之中幾乎沒有人復仇成功。這其中沒有任何特效藥或是雞湯良方,只有我拚命捕捉那些被公幹者的身影。 我想寫下那些沒有機會成為主角的人的故事,希望貼近那些灰色的心緒,透過那些迥異的身影、背景與掙扎,讓大家在其中看見自己。直到就算身處於伸手不見五指的黑暗,看不見呼救的彼此,也能不再感到孤單--因為自己也許並沒有想像中來得脆弱與不堪。 而且-- 「你不是一個人。」
【電子書】去你的三十而立:致那些陳腔濫調,混出來的人情世故
走過甜苦甜苦的青春,終成甜酷甜酷的大人。讓心更通透!最強職女代表,力口木木為你開示。孔夫子說,30歲是光輝燦爛的開端,我們卻碰撞上更多的無能為力。漸漸明白了,所謂生存,除了要懂得社會的遊戲規則,最好能讓自己強大到甚至可以改變規則。寫給仍懷抱信念、總是全力奔赴的你,45條職場的法則,淬鍊鋒芒,沒有討拍的溫柔話語,只有被歲月輾壓後的細膩人生。就算當下的決定不是最好的,還是要有一種霸氣,才能堅挺的經過、路過,然後錯過就是錯過。允許自己臥薪嘗膽,就是代表不願意忍氣吞聲,只為了有朝一日能說出:「咱們最高處見!」我去!這個令人又愛又痛的世界!寫 職場拚搏──那些不合理的,都是薪水的一部份。寫 挫折低潮──我們都想要答案,卻從未搞懂問題!寫 江湖道義──重點不是你認識誰,而是誰想認識你。寫 人生未來──未來沒有形狀,當下就是夢想。「若是心中沒有信念,這世界最虛假的不是童話故事,而是勵志雞湯。畢竟所謂的雞湯,不過是成功的人把雞肉骨頭給啃光了,留下給大家喝的清湯罷了。我一直用自己的信念和態度在分享,我也許沒有能力解決大家的困擾與煩惱,但至少能竭盡所能陪伴大家在茫然的路上,盡量堅定一些,互相攙扶,不至於孤單到走入絕境。」──力口木木
【電子書】種福:做內心覺得應該做的事
「福在積善」從來不是無稽之談, 系列作品長銷超過10萬冊的新世代律師作家許峰源, 用27個生命故事告訴你, 想播種福田、轉運造命, 只須一步一步、一天一天,從內心覺得應該做的事做起…… & 生而為人最重要的,是能夠超越對於金錢與地位的追求,去承擔超越自我的責任,去做內心覺得應該做的事。 這聽起來或許很平凡、很老套,但只要我們的存在本身,能夠對無數人的生命有價值、有意義,便是在我們彼此的心田,種下一顆盈滿福分力量的種子,終會有真實不虛、不可思議的豐盛收成。 這就是許峰源信仰的長期持續累積的力量,更是一種遠大的生命格局觀:積善種福。 & 他因為覺察到自己的文字及思想能夠幫助許多人脫離生命困境,而從眾人稱羨的律師轉為作家,十幾年來,一本初心。 他不分心,老實地,一個字一個字地寫著、一場演講一場演講地講著,透過真誠樸實的文字和話語,去幫助、影響一個個有緣相遇的人。 他發起「共讀書箱」活動,讓愛書人有機會捐書給想讀書的孩子。幾年來將書箱送往全臺灣上百所國小、國中、高中、大學,讓成千上萬個孩子得以透過閱讀滋養生命。 世上成功的路或許有千條萬條,他卻選擇了走那條看上去笨,實際上卻踏實的路。因為他知道,持續做內心覺得應該做的事,做能夠利益無數人生命的事,就是在耕種自己與他人的福田,讓善緣成長茁壯、生生不息。 在本書中,他透過自己和許多平凡小人物的故事告訴你,不必羨慕別人的好運或福氣,因為生命的改變操之在己,始終源於心念。只要將內心隱微的善念付諸行動,持續做內心覺得應該做的事,一直做、一直做,我們終將迎來轉運造命的福報。 & 最會說故事的律師作家許峰源, 與你分享讓你叩問自心,激發內在正向驅動力的這些人、那些事。 &