【電子書】事前諸葛亮，事後豬一樣：真是好笑
生活忙碌嗎?生活緊張嗎? 何不暫時放空腦袋，活動筋骨，輕鬆一下！ & ●顧此失彼 某廣告上寫著：「參加傘兵吧！從飛機上跳下來比過馬路安全。」 有人在廣告下面寫著：「我很願意參加，但徵兵辦公室在馬路的對面。」 ◎大智慧 除非你什麼都不要做，否則就要承擔一定的風險。 & ●毅力 乞丐對胖太太說：「好心的太太，您行行好吧，我已經三天沒吃東西了。」 胖太太說：「啊，我真羡慕你，我要是有你這樣的毅力，早就瘦下來了。」 ◎大智慧 很多時候，那種讓他人為之敬佩的選擇，往往是當事人沒有選擇餘地的「選擇」。 & ●有力的警告 燈塔管理員訂了一份周報。郵遞員每次給他送報，心裡都很不高興， 因為為送這份報紙要划一小時船，太麻煩。 這一天，郵遞員又滿臉不耐煩地把報紙送到燈塔處。 燈塔管理員不動聲色地說：「下一次請笑著來，否則我馬上訂一份日報！」 & ◎大智慧： 如果一個人熱愛自己所從事的工作，他就會在自己的工作過程中感覺到快樂。 & ●沒幹什麼 「去領本週的薪資吧，你被開除了。」 「可是我沒有幹什麼呀？」 「所以你被開除了。」 ◎大智慧： 職場的殘酷就在於你的一切辯解都將是它淘汰你的理由。所以面對失業的最好辦法就是保留自信離開，並於下一站的工作中，以行動贏得尊重。
【電子書】最壞的結局不過是大器晚成：「比進度」是人生的最大錯誤。努力後，屬於你的，都會準時到達，只是每個人的準時不一樣。
◎很多年輕人22歲就從名校畢業，但等了5年、10年才找到好工作。 ◎也有成功人士25歲就當上執行長，卻不滿50歲便意外去世。 ◎歐巴馬55歲就當完兩任總統退休，川普卻是高齡70歲還在選總統（更別說拜登）。 & 有些人看似走在你前面，有些人看似走在你後面， 但不管誰前誰後，每個人都有自己的時區， 不同時區的你我可能會在不同時刻看到日出與日落， 但在命運為你安排的時區裡，太陽都會準時升起。 & 所以放輕鬆，你沒有超越其他人，也沒有落後任何人， 因為「比進度」是人生的最大錯誤。 努力後，屬於你的，都會準時到達，只是每個人的準時不一樣。 & 本書作者王宇昆從13歲就開啟創作之路， 曾榮獲香港青年文學獎散文初級組冠軍。 得獎後卻沉寂五年才有機會出第一本書。 & 本以為出書後就能一炮而紅，卻沒有獲得迴響。 看到同時期的其他創作者不斷超越自己，讓他陷入自責與懷疑的境地。 & 然而，他沒有放棄創作，寫了超過百萬字、出版五本書， 銷售一直差強人意，直到本書的出現。 筆耕不懈的同時，他準備留學，最後考上全球排名前100的愛爾蘭聖三一大學。 & 所以他要告訴你，我們總是太脆弱，以為被世界拋棄， 但屬於你的，終究會準時到達，只是每個人的準時不一樣。 & ．工作5年後的我計畫創業，同事卻說倒不如當個上班族， 既沒投資失利的風險，又能帶著穩定收入過日子。 然而，在陷入平凡前，我選擇替自己拚一次「偉大」的機會。 & ．我決定畢業後去國外念書，已經成為網紅的朋友卻笑我傻， 說去國外念書太貴，當網紅賺比較快！ 但人生沒有一定划算的買賣，你不敢嘗試，上帝送你禮物時肯定也會吝嗇。 & ．北漂，值得嗎？老媽說，混不出名堂不如收拾行囊回家吧。 但我相信，自己一直都走在夢想的道路上， 只是在抵達目的地之前，它會先用淚水和耳光考驗你的決心。 & ．在步入30歲的關卡前，親戚催促著單身的我趕緊找個人嫁了。 即便看見同事的先生每天下班準時來接，也會覺得羨慕， 但我還是不想按照別人的意見草率下定論，因為屬於我的人早晚會出現。 & 我們常誤以為被世界拋棄而落得遍體鱗傷， 但，人生最壞的結局，不過是大器晚成而已。 這裡有38個關於夢想、愛情、孤獨、成長的人生故事， 一定能照亮迷茫的你。 & 各界推薦 & IG療癒系作家、《你想在凌晨三點聽見誰的晚安》作者／3am.talk 作家／密絲飄 作家／溫如生 &
【電子書】你變簡單，人生才能簡單：一堂禪學的心理諮商課，學會放下與捨得
人生在世，三千煩惱絲，剪不斷、理還亂，如何是好？ 不用轉職、不用看醫生、不用出國散心，你只需要讀一讀禪學。 & ▏放下束縛的愛，才是愛自己 & 「一切世間欲，非一人不厭，所有有危害，云何自喪己？一切諸眾流，悉皆歸於海，不以為滿足，所受不厭爾。」──《佛說生經》 & 正如席慕蓉詩中那名癡情女子， 為了心儀的男子，佛將她化成一棵樹，男子卻無視走過， 徒留下身後凋零一地的心碎。 & 苦苦追求並不能讓人擁有圓滿， 也許，擁有遺憾才能讓人學會珍惜。 & 「這樣已經很好了。愛他，並不一定跟他在一起。」 & ▏一時之怒，會毀掉整個生活 & 「貪淫致老，瞋恚致病，愚癡致死，除三得道。」──《法句經》 & 憤怒非常容易傳染，也只會加劇別人的怒氣， 如果選擇慈悲對人，自然也會得到別人的關心與尊重。 & 一個人既然會發火，代表他也擁有愛的能力。 既然這樣，為什麼不試著去愛呢？ & ▏你變得簡單，你的人生才簡單 & 「真正的布施，就是把你的煩惱、憂慮、分別和執著心通通放下。」──小和尚 & 人的眼睛長得太高，一直抬著頭不免痠痛。 所以有時，我們也要學會向下看，感受知足的幸福。 & 簡單的生活意味著去蕪存菁，把時間花在真正重要的事情上。 我們總是會被各種生活煩惱所困惑，而禪，就是要我們學會放下。 & 本書特色 & 在這個充滿了名利之爭的世俗社會中，讓我們找一個可以讓自己安靜下來的時間與地點，靜靜品讀書中每一個禪意十足的故事。讓你在輕鬆自然享受故事情節的同時，領略到禪的獨特魅力。 &
【電子書】一起把那些堪稱地獄的日子撐下去，好嗎？
《一起把那些堪稱地獄的日子撐下去，好嗎？》 & 人生無比龐大，龐大得令人害怕不已，只想要逃避。 開始試著給自己一點退路，把人生換成生活，感受細節中的好壞善惡：把自己縮小，用渺小的眼睛看著這個世界—— & 「如果日子像地獄，大家還願意活著嗎？」 &知日謙的文字，記錄視線所及的一切：時而感動美好、時而心生畏懼。 無論喜歡厭惡，都反反覆覆地在日子裡萌芽，無可避免、也無處可逃。 開始試著在永恆守護光芒，向著它追討溫暖； 開始試著在下了雨的夜裡尋找星星，閃爍一點孤獨； 開始試著讓自己認識世界的黑暗與明亮。 一起把那些堪稱地獄的日子撐下去，好嗎？ & 本書收錄50幾篇全新創作散文， 關於分享平凡日子的生活瑣碎、心情；偏執的言論、信仰；傲嬌的自我價值、堅持、信念； 進來聽一首歌、寫一點字、看一段故事、嚐一口人生。 & 或許現實生活中無法事事讓人如意，時而沮喪、低潮、厭世，人卻必須活著，而幾句溫暖的文字卻能讓人感受希望與勇氣！ Instagram人氣作家「知日謙」就是這樣，透過他手中的鋼筆手寫出一句句的感人肺腑的短語，將「手寫」的溫度，力透紙背，字字戳心！ 創作文細分成四大類： #平凡日子的鹼性離子水：生活的瑣碎、心情分享 #偏激厭世的礦泉水&：偏執的言論、信仰 #傲驕骨子的生理食鹽水：傲嬌的自我價值、堅持、信念 #動人心弦的白開水：生活的瑣碎、心情分享 從讀者的煩惱到傳遞出正面的鼓勵、負面到讓人深有同感的文字，句句戳中讀者的日常心聲。或許一念轉換後，會有不一樣的人生。 & 名人推薦（按姓名筆劃順序） 古柏（作家）、忘遇珍（網路作家）、刷比（插畫家）、彼岸的鹿（作家）、林予晞（演員、攝影師）、柏森（作家）、秦旭章（守夜人樂團團長 / 作家安眠巫師）、游知牧（作家）、愛瑪（作家）、樹菜（作家）真情推薦！
【電子書】別去死啊！被霸凌不是你的錯：擁抱寂寞無助的你，找到活下去的勇氣與力量
因被霸凌而曾拒學的日本多棲藝人、「秋葉原部落格女王」中川翔子， 在走過許多「想死夜晚」後的成長心情⋯⋯ 以文字與漫畫，告訴正歷經青春疼痛與成長黑暗路而傷痕累累的你， 希望你能在「明天要出門好痛苦」的夜晚，閱讀本書，得到解方。 & 「即使我的存在微不足道，也想找到活下去的勇氣與力量！你的生命，是最為珍貴的奇蹟聚合體！」──中川翔子 & 直至今日的日本，中、小學每天還是會發生1000起以上的霸凌事件，一年累積超過41萬件！無法絕跡的霸凌現象，正因網路時代來臨，在LINE、Instagram、推特、Facebook⋯⋯等社群裡轉變得更為隱密、難以察覺，卻更為嚴重！ & ★走過成長暗黑路，終止霸凌傷害！ →校園有種姓制度！學校可能會隱匿問題的存在！ →霸凌者的團體中，也有微妙的上下階級關係！ →一個霸凌背後會衍生另外一個霸凌，產生「霸凌連鎖」！ →網路、社群霸凌會成為「數位刺青」，365天×24小時毫無止歇！ & 到底該怎麼做，才能擁有站在他人立場著想的同理心，並創造出守護每個人個性與尊嚴的安心場所？本書中，中川翔子除了分享自己被霸凌的成長經驗，也採訪了日本《拒學新聞》總編石井志昂與不同世代的孩子，了解社群時代的霸凌現狀，進一步思考「為了消除霸凌，我們現在能做些什麼事情」。 & ◎給親愛的孩子們：珍視獨特的自己，一段找到未來夢想的蟲蛹時光 「又要見到那個人了」、「明天還是要去上學啊」……根據調查，九月一日是許多孩子感覺絕望的日子，對被排擠、霸凌的學生而言，重返學校的那天彷若掉入地獄一般。 & 感覺痛苦時間好漫長，身邊卻沒有人可以商量──你也是這樣的孩子嗎？或你生命中的重要他人正面臨相同處境？身兼日本聲優、演員身分的中川翔子，曾經歷校園霸凌生活、拒學，她在本書中道出始末，鼓勵受害者將這段難熬的黑暗期，視為找到未來夢想的蟲蛹時光，尋求適合自己的就學與生活方式，扭轉人生！ & #請一點一滴擴展那個「僅屬於自己的世界」，用自己的方法得到幸福 #只要活著，肯定會遇到讓你感覺「啊，真是太好了」的事情 #人是為了幸福而出生，變得幸福就是最大的反擊！ #覺得無法堅持下去之時，就選擇不同的道路吧！學校以外的世界是非常寬廣的！ & ◎給親愛的大人們：聽見無聲呼救，陪伴無助的孩子找到未來的大門 孩子的東西老是弄丟、壞掉、髒掉？變得不愛講話？不想去上學？常常肚子痛或胃痛等身體不適？不再和好朋友們一起玩了？以上這些「霸凌徵兆」，你覺得眼熟嗎？ & 只要和平常有點不同，那就是「求救訊號」！敏感的孩子會獨自煩惱、忍耐到最後一刻，如果大人認為「再觀察一下吧」拖延著不處理，孩子們就會感到絕望，把自己關進殼中，造成二度傷害。而霸凌者也會認為「這種程度還沒有關係」，讓情況加劇……不管多小的聲音，都請側耳傾聽、認真面對，讓自己成為受傷孩子們的生存避風港，與活下去的力量。 & #只要受害者覺得「不喜歡」，那就是霸凌！ #霸凌，是殺死人心的犯罪！而大人的不經心，會造成孩子的二度傷害！ #請告訴孩子「我們很愛你」、「你有很多人支持你」、「我們覺得你很重要」！ & 本書特色 & 1.日本演藝界部落格女王中川翔子在台灣第一本著作。 2.書中文字、漫畫皆出自中川翔子之手，為道出成長傷痕、期盼終止霸凌的誠摯之作。 & 名人推薦 & 台灣各界誠摯推薦 & 白麗芳／兒童福利聯盟文教基金會執行長 洪仲清／臨床心理師 海苔熊（程威銓）／心理學作家 歐陽靖／駐日文化觀察者 劉育豪／高雄市性別公民行動協會理事長 & 「我很喜歡這本書，和其他心理勵志書籍不一樣的是，這本書是從個人經驗的角度，來談談他自己怎麼樣走出這段過程。比起其他由專業工作者寫的教條式的書籍，這本書裡面更多了許多的溫度、痛苦、眼淚；更重要的是，還有貓咪跟漫畫插畫！剛好都是我的最愛──邊讀這本書，我才翩然想起，在我童年被霸凌那些辛苦的日子裡，我跟作者一樣，也是靠著文字、畫畫，一點一滴，度過人生最黑暗的時刻。如果你真的很想死的話，務必看看這本書，然後告訴自己：先活過今天就好了。」──海苔熊（程威銓）／心理學作家 & 「『明天也必須要去上學』、『又要見到那個人了』、『熬到畢業就解脫了』、『大人根本不願意認真處理』⋯⋯看到這幾句話，心裡感覺有點悶。或許是，正在受苦的孩子，大人的忽視與不耐煩，這些畫面在我腦中的印象依舊鮮明。期待這本書被看見，因為霸凌其實一直在我們身邊。」──洪仲清／臨床心理師 & 「透過分享自己青春期被霸凌的心路歷程，作者如實呈現被霸凌的孩子所承受的痛苦，讓有相同經歷的孩子可以得到共鳴和安慰；並提醒成人如何發現孩子們正在深受霸凌之苦，正視網路世界帶來的影響，陪伴孩子遠離霸凌風暴。」──白麗芳／兒童福利聯盟文教基金會執行長 & 日本近百位讀者熱淚強推 & 「希望霸凌被害者與加害者都能讀這本書！是讓許多人好好思考關於霸凌的契機。」 & 「從被害者的角度來寫。就算痛苦，只要看完這本書，就一定能找到一點線索！推薦霸凌被害者閱讀，若是覺得『我家的孩子該不會也是吧』，請務必購買本書。痛苦的只有現在，未來還可以改變。」 & 「中川翔子在一開始就赤裸裸寫出自己遭到霸凌的經驗，根本想像不出是偶像會說出口的告白（但她與其說是偶像，已經可說是個文化人了）。『或許沒辦法消滅霸凌，但或許可以消滅因霸凌而起的自殺。』這句話打動了我的心，希望可以讓更多人讀這本書！」 & 「容易閱讀並且打動人心！我曾是被霸凌對象，也曾受其他人影響做出過分的事情；對於輸給同儕壓力這一點，我滿心後悔。我想成為一個，當自己的孩子有相同痛苦時，可以發現這點，並引導孩子走向不同道路的母親。」 & 「看到翔子現在活躍的模樣，實在讓人無法置信她曾遭受霸凌！用插畫來呈現實際經驗的內容也相當容易理解！」 & 「以自身經驗為基礎而寫下的內容，真的深深感動我的心。並讓我開始思考，在孩子身邊的大人可以做些什麼，可以對孩子說些什麼。」 & 「大人讀這本書也會獲益良多。像是職場霸凌、怪獸家長霸凌等等，長大成人之後還是會遇到霸凌。我認為就算是大人來讀，也能從中獲得些什麼。」 & 「是應對霸凌，以及指引新的人生方向的指南針！」
【電子書】29張當票④：千金不換的人生現場
當舖，人心對決的擂臺，改變命運的場所。 掀開當舖的門簾，也翻開了人生的新頁。 在這裡，所有的失去，都可能成了獲得； 走入當鋪的人，在離開的時候，帶走的，是轉念的契機。 比小說更精采的當舖人生，僅此一家，別無分號！ 正因他洞察最曲折幽暗的人心， 才悟出了最恆久的處世之道。 ★暢銷長銷的《29張當票》系列最新續作！ ★當舖狀元‧暢銷作家秦嗣林，睽違三年，再次讓讀者驚歎不已的全新故事集結。 ★在本書中，秦嗣林以令人落淚的肺腑之言，首度吐露他人生一路走來，最重要的扶持力量。 ★丁靜怡（主持人）、何飛鵬（城邦媒體集團首席執行長）、吳淡如（主持人、知名作家）、崴 爺（職場實戰家）◎喝采推薦。 走進當舖，典當的是一份記憶，箇中滋味，唯有自己才懂； 目送客人，收下的是一份請託，份量之重，留待日後去說。 《29張當票：典當不到的人生啟發》講的是在當舖裡，各種典當品所換來的人生體悟； 《29張當票②：當舖裡特有的人生風景》說的是那些隱身於「當」字門簾後的人的故事； 《29張當票③：門簾外的人生鑑定》談的是那些出入當舖，各形各色的人物，以及他們帶來的人生啟發； 《29張當票④：千金不換的人生現場》講的則是當舖內外，世情與人心的變與不變，以及秦老闆最珍藏的人生故事，裡頭蘊含著扶持他一路走來的力量。 身為大企業的老闆娘，什麼樣難得的寶貝到不了手？但她偏要買了又退、退了又買，來回往復數十遭。一般人的買賣是為了利益，但她的買賣是為了樂趣； 初進房仲業的毛頭小子誤打誤撞，把千萬新房賣給了只願出價三百萬的客戶，雪球愈滾愈大，最終只得帶著母親的家傳項鍊走進當舖。然而經此一役，他悟出的銷售之道，成就了日後在業界無人不曉的傳奇； 價值百萬的名錶，物主硬要以一千元的低價典當，是傻還是詐？原來，其中糾結著多年難解的父子情仇…… 走出當舖，贖回點滴心頭的人生恩情。 //////////// ◎在〈有錢人的世界〉裡，我們看到有錢人的快樂往往就是這麼樸實無華且枯燥： 魏小姐的興趣是上當鋪買珠寶。她的一貫手法是：付訂金、消失、殺價，退貨。她看上眼的商品，即使其他客人已經拿在手上，她仍硬是下訂，等到一週過去，再來退還。秦老闆該如何處理？ ◎在〈如果能重來〉中，秦老闆向客戶問了一個意味深長的問題： 「假設時間可以重來，你認為你會成功嗎？」 許多常上當舖的客戶，其實都有重蹈覆轍的習慣。當思考方式沒有提升，面對人生轉捩點，絕大多數人往往都會在同一處跌跤…… 擅長從職場見聞談人性之幽暗與光亮、以小喻大的當鋪老闆秦嗣林，不負讀者引頸期盼，再一次端出蘊含深厚哲理的故事饗宴。他讓我們看到各色典當品的背後，每個人的掙扎與體悟，更帶出他行走江湖多年，獨樹一格的智慧。 在過往年代裡，上當鋪乃見不得光的事，必得低調行之，上門理由往往只是欠缺資金。但如今，我們看到了世情大不同──上當鋪，早已不是過去所想像的那般潦倒光景，不僅可以做為投資，客戶更是無奇不有，有些上流階層人士甚至以典當為樂，藉此擴充資產與人脈。秦嗣林以一貫幽默而充滿機鋒的筆觸將這些故事娓娓道出，讓讀者撫掌讚嘆之餘，也不禁回頭省思自己的人生抉擇。
【電子書】依舊對自己陌生的30歲：不懂大人的世界也無所謂，年過30 還是可以繼續耍廢，但不畫地自限！
韓國網友瘋狂＋1的超解壓療癒圖文！ 超過350萬讀者超有感留言評論！ ◎寫個人基本資料越來越累，因為填出生年分的欄位，要拉很久才會出現。 ◎原來，「都可以」這句話的意思並不是都可以，對方其實要你自己猜。 ◎雖然宿醉很痛苦但還是要約喝酒，就算分手很痛苦但還是期待有新戀情。 ◎自大，會被人嫉妒；喊累，他們說我抗壓差；那就繼續裝死吧！ ◎蝴蝶袖、雙下巴、脖紋……最近自拍時，需要注意的地方增加了。 原本以為30歲就是大人了……後來發現，我仍對未來感到茫然。 說是大人，好像還缺了一些什麼， 但要說年輕，又在眨眼間變得老大不小。 這本書，獻給過了30歲，依舊對自己陌生的你。 作者是BOTA，知名插畫作家，一開始只是將自己和朋友的故事描繪出來， 想不到從第一個作品開始就得到讀者們熱烈的反應， 讀者說，超有感、超療癒，不知不覺間已連載了兩年，共創作了兩百集的內容。 從熱血到裝死、從有朋友到沒朋友、從半夜KTV嗨唱到放假只想宅在家、 從被人喊哥哥姐姐變成阿姨叔叔（驚！）， 30歲，不懂大人的世界也無所謂，你還是可以繼續耍廢，但不畫地自限！ ◎原來，到了30歲，我還是搞不懂我自己 ‧偶爾被年輕同事稱讚造型時， 總有一股莫名的安心感，原來，姊還是有點姿色的！ ‧30歲，是和許多事物道別的年紀：勇敢、想衝就衝、青春夢想…… 但不能包括蝴蝶袖、雙下巴、脖紋，以及瘦不下來的體重。 ◎有些「朋友」，就是讓你空虛寂寞覺得冷 ‧為了同學會，努力減肥、換髮型， 朋友卻一臉驚訝的說：「○○！你一點都沒變欸！」 ‧每次見面，她就炫耀男友長相、炫耀男友送的包、炫耀兩人一起去旅行， 拜託，「我今天約的到底是妳還是妳男友呀……？」 ◎工作一直都水逆，但不要畫地自限 ‧早上沒有準時進公司，被主管唸不停， 下午我決定準時下班了，但為何又給我臉色看呢？ ‧天氣好的日子，就搭可以看見窗外的公車，下雨天的日子就坐捷運， 睡過頭的日子呢？就坐計程車。這就是上班的竅門。 ‧國中時老欺負我的傢伙，大學時老灌我酒的學長，當兵總把工作推給我的同袍， 這些人全部加起來，就是我現在的主管。 ‧準備就業時，以為只要找到工作就能找到幸福； 後來才知道，只有辭職才會得到幸福。 200多篇超解壓療癒圖文，讓你邊哭邊笑體會人生滋味。 不懂大人的世界也無所謂，年過30真的可以繼續耍廢。 【書封設計概念】 封面和封底採一男一女的獨特設計，代表三十世代男女各自不同的厭世心聲。 各界推薦 台灣影評人協會理事長／膝關節 旅人作家／雪兒CHER 人氣貼圖創作者／大頭兒 正向思維量販店店長
【電子書】無聲的歡樂頌：用音樂征服命運的貝多芬
在傍晚於臺灣大街小巷間響起的《給愛麗絲》 小學生音樂課本就會教的《歡樂頌》 這些大家耳熟能詳的曲子 其實都出自知名作曲家貝多芬的筆下！ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 「我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到。——生活這樣美好，活它一輩子吧！」 「痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創造就需苦難，苦難是上帝的禮物。」 ——貝多芬 作為音樂家，他卻失去了對音樂家而言最重要的「聽力」 他焦慮、痛苦、抑鬱，甚至渴望自殺 儘管如此，他依然在苦難中站了起來 浴火新生，更為燦爛耀眼 他就是舉世聞名的「樂聖」貝多芬 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 路德維希‧范‧貝多芬，德國著名作曲家、維也納古典樂派代表人物之一，對世界音樂的發展產生了舉足輕重的影響，被人們稱為「樂聖」。 貝多芬的祖父是波昂的一名宮廷樂隊指揮，父親是一位宮廷男高音歌手，母親是一位女傭。自幼貝多芬就顯露出了非凡的音樂天賦，父親為了將他培養成像莫札特一樣的神童，從小就逼他學習鋼琴和小提琴。從八歲開始，貝多芬就已經開始在音樂會上表演並嘗試作曲了。 如莫札特所預言的那樣，貝多芬後來成為世界音樂史上最偉大的作曲家之一。他的創作表現出堅強的意志和性格，反映了那個時代的思想，具有濃烈的英雄主義情感。他的作品既壯麗宏偉又樸實鮮明，音樂內容十分豐富，同時又容易被聽眾接受和理解。 但後來貝多芬的聽力卻開始下降，最後甚至完全喪失了聽力。即便如此，他依然沒有放棄對音樂的執著，而是「扼住命運的喉嚨」，用堅強的意志克服了重重困難，創作出了許多經典的傳世之作，比如代表他樂觀主義的《英雄交響曲》，代表他堅韌毅力的《第九交響曲》等。 在這些經典的音樂作品當中，貝多芬將自由的精神和滿腔的熱情都傾注其中，從而開創了音樂史上的新領域，總結了他光輝燦爛、史詩般的一生，也展現了人類美好的願望。 貝多芬的墓碑上銘刻著奧地利詩人的題詞：「當你站在他的靈柩面前時，籠罩著你的並不是志頹氣喪，而是一種崇高的感情；只有對他這樣的一個人我們才可以說：他完成了偉大的事業……」 本書從貝多芬的兒時生活寫起，述說了他波瀾壯闊的一生。希望讀者們能藉由本書更深入認識這位偉大的音樂家、了解他坎坷的人生、對音樂執著不懈的追求，以及對命運不放棄、不認輸的堅毅精神。
【電子書】默許傷害：你若任人欺凌，就表示你毫不在意
甘地曾說：「若非拱手讓人，任何人無法剝奪我們的自尊。」 令人受害最深的不是悲慘的遭遇，而是「默許」那些遭遇發生在自己身上。 & 作家楊絳在《幹校六記》裡就有記載，文革期間，她受到很多侮辱和不公正待遇，不過她依然過得雲淡風輕。她說：沒有人可以侮辱你，除非你願意。 & 而塵世中這些痛苦的掙扎、撕裂的往事、暴風雨般的洗禮，還有痛不欲生的分離，都一點點在我們內心深處，成為繞指柔，幻化成為希望的種子和無線的光明。 & 本書六十六篇故事不高深莫測，尋常而凡俗，可能是你，或你的親朋好友身上已經或正在發生的故事，也可能是你我所都不曾經歷的人生曲折。它是〈派對上的安娜〉，它是〈被寬恕的普隆默〉，它是〈插導管的麥吉〉，它是〈義肢美女南茜〉，它是〈人生路上的紅綠燈〉，它是〈被偷換的禮物〉，它是〈感恩節的特別花束〉…… & 本書旨在能以更好的表達方式和更多元的表現內容，與更多讀者一起分享這道心靈大餐，它給予我們希望、幸福、責任、勇氣以及不斷向人生高峰攀登的積極力量。 &
【電子書】不在時區的日子裡，謝謝你還在：心理系躁鬱少女的「現實」動態
哇賽！心理學創辦人 蔡宇哲 諮商心理師 陳志恆、胡展誥 作家 Kaoru阿嚕、失予、追奇、狼焉和其他2020人都說讚 yibingweishi 你要相信， 不論多麼偏離時區， 總有人在那裡等你。 ★1200天的心理系大學生日記，真實呈現躁鬱、焦慮症患者的生活面貌。 ★10個心理評析or自助方法，向隨時可能會出現的焦慮不安說bye bye！ ★8篇聲援海希的暖心悄悄話，獻給所有陪伴「不在時區者」的親友們。 「躁鬱症」≠「有暴力傾向」 「焦慮症」≠「容易想太多」 精神疾患並不能以幾個字簡化，病症是真的可能癱瘓生活的。 本書彙整海希過去在Instagram、Ep等網路平台撰寫的文章，就讀心理系四年期間，海希不僅是吸收學校所授知識，也以自身精神疾患為師，學習面對親情、友情、愛情等生命議題；並藉由分享日記，具體呈現躁期、鬱期的心境轉折以及完整的醫療過程，希望藉此成為聯繫醫病雙方觀點的橋樑。「不在時區者」或許就在你我身邊，讓我們試著以友善關心代替冷漠拒絕，協同他們探索、尋找自我，練習如何與世界相處，獲得再次擁抱生命的力量。 本書特色 ★1200天的心理系大學生日記，真實呈現躁鬱、焦慮症患者的生活面貌，希望藉此成為聯繫醫病雙方觀點的橋樑。 ★10個心理評析or自助方法，提供給需要的人練習如何與壞情緒相處，向隨時出現的焦慮不安說bye bye！ ★8篇聲援海希的暖心悄悄話，讓我們試著以友善關心代替冷漠拒絕，讓「不在時區者」獲得再次擁抱生命的力量。
【電子書】夢有多遠，心就要多強大：築夢進行曲Ⅱ
先構築夢想，再追逐夢想！ & 李開弘｜陳靜芬｜陳紀遠 吳浩中｜楊稚穎｜劉上福 蔡姍珊｜謝美慧｜呂世博 & 9位逐夢達人現身說法 & 他們每位都以認真的態度，去面對他們所遇到的困境， 努力突破新局，成就璀璨人生。 & 透過本書達人們的生涯故事，當我們對於職涯感到困惑時，可以獲得解答，換個角度重新省思自己的人生。 當我們猶豫該不該換工作時？李開弘說：「人生其實充滿多樣的可能，重點就是關鍵時刻，你要勇敢轉換跑道。」& 當我們在工作上遇到挫折時，該如何面對？陳靜芬說：「就算是較負面的體驗，只要『學到』就算『得到』。」& 當我們懷疑人生，探求生命的意義時？吳浩中說：「其實每個人都有個內在力量，這內在力量就是我們的功課，我們的人生，就是要鍛鍊這個內在力量。」& 當我們覺得努力也無法改變現實，覺得沮喪時？蔡姍姍說：「人生就是一個舞台，我不管站在什麼位置，主角也好，配角也好，跑龍套也好，我就是把戲演好。所有的付出不會白費，都會成為我的能量累積。& 當你找不到夢想，失去目標時？謝美慧說：「夢想在每個人的心裡，發諸心願，透過信仰及宇宙的力量散播出去，夢想終究會實現，真的，只要『相信』！」
【電子書】大野心家：讓野心與勇氣實現你的夢想！大膽做夢，放手去做！
一個人的野心越大，收穫的也會更多， 野心有多大，獲得的成功就有多大。 「與其做一棵草坪裡的小草，還不如成為一株聳立於山丘上的橡樹。 因為小草千篇一律，毫無個性，而橡樹則高大挺拔，昂首蒼穹。」 「野心」兩個字聽起來可能不是百分之百的正面，不過野心本身是一體兩面，好比一把菜刀用到好的地方可以烹飪，料理出令人激賞的佳餚；相反的，用到壞的地方便是作奸犯科，害人害己，這一切都看「人」的本身如何去運用。 每個人或多或少都有對生活的慾望，也可以說成是一種對自己期許的野心，適當的野心是一種良好的企圖心、上進心、積極心，這種野心能驅使我們的生活及環境更好的積極心態；相對的，如果是較過度且變質性的狼子野心，並不符合人類和諧共存相處的用意，並不是本書提倡的主軸。 每個人都能擁有好的野心，一種健康的野心，利人利己的野心，一種積極向上的企圖心，不僅能完善自己夢想、解鎖人生成就、充滿自信毅力的一種態度，更能造福他人、造福社會，促使世界轉動更加的美好順暢的動力。
【電子書】夢想開始的二十二堂課：卡內基的不雞湯成功學，帶你築夢踏實
「當我在某件事情上煩惱時，為它加上一個『到此為止』的期限後， 會發現自己的情緒變好了，煩惱自然而然也消除了。」 成功學大師卡內基一生的成功經驗與精華，堪稱令世人嘆服的人生智慧。 本書擷取成功學大師卡內基一生的成功經驗及其精華，從其所著的《人性的優點》、《人性的缺點》、《積極的人生》、《快樂的人生》等書籍中，糅合其知識精華為一體，為廣大年輕人提供了一個豐富的知識視野和可閱平台。 戴爾·卡內基（一八八八至一九五五）是美國著名的心理學家和人際關係學家，他的一生雖然是坎坷的，但卻是非常成功的。 小時候，卡內基住在鄉間，每天要幫助家裡擠牛奶、伐木、餵豬。晚上，才能在煤油燈下刻苦學習。畢業後，卡內基曾經替一家公司兜售鹹肉、肥皂和脂油，在印第安人村落之間來回奔波。他學過表演，可是卻無法從戲劇方面尋求發展；他嘗試推銷卡車，卻因對機械不熟而以失敗告終。這些不同的工作經歷使他累積了豐富的生活經驗，他透過無數次的調查和案例分析，結合自己的人生經歷，終於找到了「人性的弱點」所在。 卡內基從普通的生活中看到了成功的希望，並找到了克服人性的弱點、開闢高效的人際關係的訣竅。於是，他將多年來與人交往、追求成功的過程中對人性的研究和領悟整理成文，編寫出了《人性的弱點》一書。該書是卡內基人際關係學理論的結晶，也是他思索人生智慧的昇華。 他把自己的感悟編寫成書後，透過培訓課傾心傳授給人們，幫助人們解決日常生活中的人際關係問題。卡內基的智慧和思想深深的為人們所推崇，他成為「世界上最偉大的成功學大師，成人教育的宣導者，成功學的奠基人」。 本書是為年輕人量身訂做的一本成功勵志讀物。成功學大師戴爾·卡內基一直很關心年輕人的成長，他結合自己的人生經驗，提供給年輕人很多睿智的建議和極有參考價值的看法，堪稱令世人嘆服的人生智慧。掌握這些知識，並去實踐它，相信每一個年輕人都能在人生中獲得成功。 千千萬萬個年輕人從戴爾·卡內基的作品中獲益，走出了迷茫與困境，走向了幸福和成功。年輕人只要認真閱讀本書，就可以更加了解自己，相信自己，發掘自己的無窮潛力，從而創造美好、輝煌的人生。
【電子書】在我遇到老公之前
以前的我，從未想過自己能得到幸福， 我以為自己前世一定犯了不可饒恕的罪，這一世才會變成同性戀； 但現在，我想告訴過去的自己，你真的可以活出璀璨的人生， 你真的值得擁有幸福，遇上那個對的人。 «日本LGBT人權推動者‧文藝春秋超人氣專欄作家──七崎良輔 «超高人氣網路專欄，瀏覽人數破1234萬，日本緊急出版 «日本舉辦同志婚禮第一人，影響一世代日本同志族群的衝擊作品 「我承認，我喜歡的是男生。」 &以傷害為養分，從血泊中盛放的花 「這本書，不光是獻給LGBT、對此煩惱或感到好奇的人， 還希望能傳遞給陷在孤獨中的許多人們。」──湊佳苗 傾心推薦 他是七崎良輔，舉辦過日本史上第一次的同志婚禮， 在積極奔走下，使東京江戶川區導入「同性伴侶證明制度」， 並成為第一號的登記者。 成長過程中，霸凌如影隨形，因為性別氣質不同，被同學罵「人妖」， 卻反而被老師怪罪：「是你的動作太像女生。」 來到情竇初開的年紀，愛在心底口難開。他不想被視為異類，更不想失去友情， 最後只能眼睜睜看著喜歡的人有了女朋友。 第一次再也忍不住，向好友出櫃，也是第一次體驗被接納的釋然與感謝。 失敗的感情不斷輪迴，被傷害，也傷害人，跌倒，再爬起…… 最後，終於與那個「他」相遇，相知，然後相守。 即使面臨很多失敗，他決不放棄， 在磕磕絆絆中尋找愛，也一片一片拾回真正的自己。 現在，他決定說出自己的故事， 或許，這也是你的故事。 當傷害降臨，那就擁抱傷害；看似絕境，或許是新的天地。 最赤裸的真情告白，淌著血的青春衝撞。 「無論你陷入多深的泥淖，就算全世界沒人了解你， 所有人都與你為敵，你都要支持你自己。 在我過去的人生裡，最痛苦的不是沒人理解我，也不是遭受霸凌， 而是我討厭我自己。」
【電子書】那個病人，我人生的醫生
★荷蘭《人民報》最受歡迎、評價最高的專欄，每篇故事背後都是一段令人揪心的真實經歷。 ★每位病人都是一份禮物，教我懂得生命與珍惜！我是一個醫生，而那位病人，是我人生的醫生…… ★醫護人員不是永遠扮演拯救病人的角色，更多時候，是病人給了他們繼續生活的勇氣。 八十六位不同科別的醫護人員，各自訴說曾為他們人生上了寶貴一課的病人，在生離死別面前，我們都只是平凡的人。 & ★村子裡的凱莉哥｜親子部落客 劉宗瑀（小劉醫師）∣外科醫師 黃瑽寧∣馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師 蘇怡寧∣禾馨醫療執行長、醫師 陳寧∣《15度的勇敢：塵燃女孩的900天告白》作者 朱為民∣臺中榮總老年醫學、安寧緩和主治醫師 黃軒∣胸腔暨重症醫學専科醫師 蒼藍鴿∣醫學Youtuber 蘇一峰∣胸腔重症醫師 王致遠∣中山大學企管系助理教授──熱淚推薦 ★讀者好評如潮── ．這本書讓我看到了多麼脆弱和短暫的生命。 ．一本真正令我心動的書，你將可以從不同的角度看醫學。 ．真正美麗而憂傷的故事，讓我們了解到醫生也是人，強烈推薦。 ．在讀完第一個故事，我已經流下了眼淚。我不能把這本書放下來。 ．這是每個醫療人員的「必讀」書目！相信也將為患者帶來求生的念頭。 & 【內容簡介】 每位醫生與護士心裡都有位終生難忘的病人， 用生命教會他們勇敢，也醫治了脆弱…… & 「我現在終於明白，珍惜你所擁有的一切是多麽重要的一件事。」──心臟科醫生 「是這個女孩幫我們上了為期一週的速成課，教會我們如何活著。」──實習內科醫生 「他身上意想不到的轉折，不只改變了我行醫的方式，也改變了我對生命的看法。」──麻醉醫生 「是她教會了我，什麼才是真正的勇敢。」──血液科醫生 「我終於明白，每位病人周圍都是一整個人生的羈絆，因為這樣，我變成了更好的醫生。」──實習婦科醫生 & 八十六位橫跨科別領域的醫護人員，闡述從醫以來，心中始終無法抹滅的那位病人。這些病人與故事打破了醫病之間的刻板界線，帶著他們重新檢視專業、領會人生，也學會面對內心的脆弱與恐懼。醫護人員看似理性冷靜的外表下，同樣有著炙熱的心與豐沛的感性，面對死亡，他們也同樣恐懼無助。這些故事，不僅為他們帶來勇氣，也將為讀者帶來深刻的感動與慰藉。
【電子書】笑容是給這個世界最大的貢獻：來自上天的靈感，善良╳夢想╳珍惜╳人生╳幸福，和平成長大師李憶雯的每日益文
「笑」無法解決問題，卻可以「溶化」問題。 & 千萬不要小看自己的善良， 那抹善良的微笑， 那一伸出去善良的手， 你可知，可以給多少人慰藉嗎？ 笑容是給這個世界最大的貢獻。 && 本書並不像一般的書籍那樣逐篇看， 而是類似牌卡，你翻閱到哪一篇， 那一篇便是上天要讓你看到的話。 你可以了解， 上天為什麼要讓你看到這一段話， 去了解真正的含義是什麼。 祝福你在自我生命當中，在混亂的世界裡， 找到自己的支撐力量，能夠好好的修正自己。 改變別人不容易，改變自己也不容易， 唯有改變自己才有希望。
【電子書】所有相遇，都是靈魂的思念：用11萬個大禮拜，獻給讀者的生命之書
★心靈作家黃淑文最新力作，遇見自性的靈性成長小說，首度公開！ ★央金拉姆（音樂家、作家、西藏女禪者）、鴻鴻（詩人•導演）、王榮裕（金枝演社導演）、黃嘉俊（黑糖導演）、鄭宗龍（編舞家）、于瑋珊（編劇／導演）──感動推薦 & & 「奇幻的機遇、神祕的推理、遙迢的穿越，最終要解的謎卻在自我當中。 就像那些最吸引人的寓言（比如《人子》與《小王子》）， 讀這本小說不但可以認識自我，更可以拓展自我。」 ──鴻鴻 & ◆ 每個人都在尋找，可以讀懂自己的人 你所尋找的，它也在尋找你 & 是我們的靈魂光線，選擇了彼此 當你的妄心，遇上我的真心 緣來了，就去經歷，該來的都會來，也讓它來…… 愛，是決絕地離開？還是安安靜靜地守護？ 你會選擇對自己的愛誠實，無怨無悔地愛下去嗎？ 糾結的痛，無奈的錯，是選擇遺忘、不再追究，無奈地承擔？ 還是不顧一切對命運發出怒吼？ & ▎這故事是一條愛的通道，讓你看見自己的傷，解開生命的謎 25歲的台灣女孩李雪雁，背負著童年的謎與身上的傷，來到西藏。她的手指不經意碰觸到一棵乾枯的柳樹，一股神祕電流讓她天旋地轉，被巨大的力量吸進了樹洞裡……那些瑣碎的記憶造就了雪雁無奈的人生，直到遇到神祕的甲木薩和藏族青年達瓦，這場尋找愛、追尋自己的旅程，才正要開始…… & ▎對執著的人來說，一切都是真的；對放下的人來說，一切都是假的 這個故事因你而來，因你而演，所有的一切都是你自己的反射。這是一本專屬於你的小說，裡面觸動你的，正是你面對自己故事的開始。 那些我們愛的、不能愛的人，無法愛、拒絕去愛的人，在這本小說裡交織成一張生命的塵網；所有觸動你的，一棵樹、一朵花、一個情傷、一個從未說出口的祕密，其實都是為你而寫。跟著書中的人物，勇敢地去觸摸內心底層的愛，讓那些曾經糾結的痛、無奈的錯、愛與不愛、對與不對，都能重新拉出空間，在愛裡圓滿。 & ～相遇的每一個人，每一個事件，都是個謎，也是個禮物～ & 【世間所有相遇，化為靈魂的思念】 ◆相信生命，不要因為恨一個人而失去你的愛，生命就會回過頭來照顧你。 ◆我們總是因為緣滅而傷心，卻不知緣滅，有時也帶動了新的緣起。 ◆對執著的人來說，輪迴是真的；對放下執著的人來說，輪迴是假的。 ◆眼見無法為憑，一個人有可能以為自己真的愛上了某個人，後來卻發現那不是真愛。 ◆真心是你，妄心也是你。真心和妄心是一體的，只是一個是真的你，一個是假的你。 ◆你不只像自己所愛的，也像自己所恨的。原來，心裡所愛所恨的事物，都早已活在自己身上。 ◆如果你很善良，卻一直執著於你得不到的，放不下你擁有的，那麼，無論你多善良，終究還是會受苦，甚至還會把痛苦帶給別人。 ◆被埋藏在雜草中的紅玫瑰，好像一直在等我。紅色是我最喜歡的顏色，或許我等待的不是我的愛人，而是我自己。
【電子書】巫醫、動物與我：菜鳥獸醫不可思議又真實療癒的非洲奇幻冒險
「我已經等了你十六年。」 ——來自古老非洲的玄妙心靈之旅 精神與物質兩極的狂野文化，原始自然與文明並存的生活奇趣 翻開本書，讓想像力馳騁於廣闊草原！ ★賀！本書入選人文社科類．中小學生優良課外讀物★ Amazon網路書店、Goodreads網站讀者 紮紮實實5星滿分推薦 各位在閱讀這本書時，可能會發現自己又哭又笑，全身泛起雞皮疙瘩，正如同我三十年前所經歷過的一樣。 ——作者／瑞博醫師Dr. Reb 這是一本非洲大陸版本的《哈利波特》，只是魔杖與獨角獸，被貧窮與戰火所取代。 誠摯推薦你，與瑞博醫師一起踏上這片黑暗大陸。 ——動物醫院助理 工作日誌daily-logbook粉絲團團長 工作日誌daily-logbook粉絲團團長／動物醫院助理 丹妮婊姐／人氣KOL 朱永祥／社團法人台灣微客公益行動協會創辦人 張東君／科普作家 程敏淑 ／作家、《邊緣印度》作者 ——感動推薦 ▲▲▲ 「你發現的自我，也許還不亞於在這裡習得的傳統文化。」 瑞博醫師，是非洲馬拉威當地人稱呼的「多可塔拉」（醫生）。 他跟著美國和平工作團來到馬拉威擔任獸醫志工，而救助動物、閒暇之餘來幾次異國小冒險，原本是他想像中美好的工作藍圖。但在經歷診所乏人問津、只能跟當地人喝酒搏感情的數週空轉期後，終於苦苦等到第一位病患上門——來頭還十分不尋常，竟然是位巫醫！ 「我已經等了你十六年。」 「十六年前，當你決定要來的時候，我見到你了。」 九歲時立下的志願，他在獸醫院的最後一年決定履行，因而報名參加國際志工團，踏上了遠離家鄉超過一萬公里的非洲土地——難道這一切，這個巫醫都看到了？！ 不過他能反駁什麼？畢竟這裡可是神奇非洲大陸啊！ 巫醫的這番話彷彿是某種開關，接下来在非洲行醫的日子裡，他遭遇了一連串不可思議的人事物：被牛踢、被土狼追、為了閃避豬而摔車是家常便飯，偶爾感染一下瘧疾當鍛鍊；指導酒吧女郎下西洋棋，被誆去幫「人」接生，跟手拿刀具的不法肉販對抗；跟巫醫探討人生、幫忙驅魔，在炮火隆隆的邊界醫治動物…… 七百多個日子以來，他步步改變心境，用心去了解當地文化與民眾的生活，從一個年輕的菜鳥獸醫，成為受人尊敬的「白人瘋子」。而馬拉威這塊土地上的發生的種種，更讓他的心靈震盪，翻轉了看待生命的角度，以及探尋到內心不曾發現的自我。 一位菜鳥獸醫遠赴非洲的志工日常， 在疾病與砲火橫行的異域中，藉由幽默詼諧的筆觸描繪出了奇妙不凡的人間風景。 ▲▲▲
【電子書】醜小鴨也會變天鵝：譜寫瑰麗幻想的安徒生
童年是玩具、糖果、遊樂場， 童年還是《小美人魚》、《國王的新衣》、《賣火柴的小女孩》…… 而安徒生《醜小鴨》的故事，其實就是這位童話大師一生的寫照── & 《國王的新衣》裡愛慕虛榮的國王與臣民、 《賣火柴的小女孩》中在飢寒交迫下凍死街頭的少女、 《小美人魚》裡寧可犧牲自己也不願傷害他人的人魚公主、 《拇指姑娘》中歷經奇幻的冒險旅途終於獲得幸福的女孩…… 這些故事，大家一定從小就耳熟能詳， 它們能讓孩童讀得津津有味、也能讓大人體會到隱藏其中的寓意而會心一笑。 & 那麼，這些童話故事的作者——安徒生， 他又有什麼樣的人生故事？ 他是如何一步步成為家喻戶曉的童話作家？ & 安徒生，就如同他筆下的《醜小鴨》一樣， 曾經窮困潦倒、曾經鬱鬱不得志，但最終，灰暗的羽毛會被抖落，讓世界看見他光鮮亮麗的天鵝羽毛。 & 漢斯‧克利斯蒂安‧安徒生，十九世紀丹麥著名童話作家，世界文學童話的創始人。 & 本書從安徒生的兒時生活開始寫起，一直追溯到他所創造出的作品及他所取得的輝煌成就，再現了安徒生充滿傳奇色彩的一生。 & 安徒生早年生活窮苦，但他自幼熱愛藝術與文學，並有著在當時被認為與他的出身不相稱的、「異想天開」的「志願」——當一個詩人、一個芭蕾舞演員、一個歌唱家、一個在舞台上表演人生、創造「美」的藝術家…… & 後來，安徒生隻身前往哥本哈根，卻為現實的窮苦所困，但是，堅強執著的安徒生沒有被打倒，他在艱難的奮鬥路程後，最終成為一個著名的作家。 & 如今，安徒生的名字已經傳遍了整個世界。更為可貴的是，安徒生的作品無不閃耀著人性的光輝，超越了國家、種族與文化，因而歷久彌新，被全世界各國的讀者們不斷傳誦。 & 他一生堅持不懈從事創作，他的作品以一種詩意而又幽默的筆調，改變了民間故事的面貌，開啟了世界原創童話的先河。 安徒生所留下的，不僅僅是生動有趣的童話，更是他的理想，以及他對理想的執著追求。
【電子書】不怕輸，就怕放棄：仙女老師教你說自己的故事，走出你要的結局
TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，真摯分享她的人生故事。 輸贏是常事，人生挫折所在難免； 放棄就輸了，贏的機會不再。 仙女老師用親身經歷，告訴身陷職場挫折或家庭泥沼中的你， 只要勇敢面對，一定能行！ & 仙女老師原本並不是老師。五專畢業之後，她當過廣告AE、程式設計，終於認清自己的志向，上了大學念國文系，當了代課老師，後來終於成為正式教師。其間的職涯艱辛，讓她更加珍惜教師這份工作。 教師甄試期間，她懷孕了，後來順利考上了正式教師，通勤生涯和教學工作導致她早產。雙胞胎女兒因為早產兒住保溫箱、加護病房，當媽媽的日子就是接踵而來的各種挫折與打擊。她當然曾經問過為何是我？為何是我的女兒？ 仙女老師當上了老師之後，也曾經有過丟粉筆管秩序的行為，但是，在真心面對自己的弱點和認真學習與進修之後，她最後成為一個讓學生不想下課、上課猶如演唱會的老師。 這些挫折與磨難，讓仙女老師走過悲情，成為現在人人按讚的SUPER得獎教師！她用當母親的心情去等待學生，這是她最溫柔的對待。但同時，她也鐵血磨礪自己、女兒和學生，因而成就了自己、女兒和學生。這是面對大家時亮麗溫暖的仙女老師，用她走過的晦暗人生，分享她如何從體制魯蛇、特教生家長到為弱勢者發聲的TED講者、為特教生創辦「臺北科技藝塾」。仙女老師證明了「只要不放棄，人生就有各種可能」。 〈好評推薦〉 教育部長 潘文忠 城邦出版集團首席執行長 何飛鵬 建成國中校長 黃啟清 企業講師、作家、主持人 謝文憲 教學教練＆暢銷書作者 王永福 余老師沒有怨天尤人，也沒有放棄過，走過那一段最難過、最辛苦的陪伴後，還能在教學上有這麼多的努力和成就。……書裡有很多炒動課堂氣氛的方法，也列出了與孩子們相處的十大地雷，從余老師的這本書裡，不只讓我重新思考與孩子們相處的方法，提供我許多帶動課程的良方，真的讓我獲益良多。──資深教師 沈雅琪（神老師） & 這本《不怕輸，就怕放棄》可以看到成為一個好老師的過程，讓更多人知道，沒有人生來就能當老師的，所有的好老師都是在不斷的挫折之中不放棄，才逐漸淬煉成為獨一無二的好老師的。──國立成功大學資訊工程學系教授、PTWA理事長 蘇文鈺
【電子書】十年一講，為夢想
繼生命首部曲《挑戰，巔峰之後》， 台灣登山女傑為推廣登山教育奔走的生命二部曲全紀錄！ & 從登頂世界七頂峰的雲端轉身，她選擇走一條沒人走過的路， 再登一座沒人攀過的「教育聖母峰」！ & *************************************** & 如果，生命首部曲《挑戰，巔峰之後》，是我攀登「具象聖母峰」的完整紀錄。那麼，生命二部曲《十年一講，為夢想》，則是我熱情投入「教育聖母峰」的謙卑述說與分享！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——江秀真 & 江秀真為創辦臺灣第一所登山學校，建置完善的登山教育制度， ——她行腳全臺各地演講，分享個人生命體悟，戮力推廣登山安全教育的理念，累積近三千場講座的感動與回饋！ ——她遠赴法國、波蘭、日本、西藏等世界知名登山學校參訪取經！ ——她持續學習、精進各領域知識，完成嘉義大學森林系碩士學位後，又跨領域辛勤取得臺灣大學大氣科學系碩士學位，再考進中正大學成人及繼續教育學系博士班鑽研專業智能！ & 這十年來，為了登山學校系統化教案教材的建置，秀真四處奔走，請益專業人士，進行更深入且完備的規劃，盡力為臺灣的登山教育撒播種籽、用心扎根！ & 一顆永不說累的歡喜願心！ 一部推廣登山安全教育全紀錄！ 各界齊聲共感強推 & ◆《十年一講，為夢想》勾起我心中往事，相信也能帶給大家一次又一次圓夢之路的感動！ ——國立臺灣大學 林博雄教授 ◆這位出現在教科書中的女豪傑，引領我們創造自己生命中的第一與唯一！ ——國立中正大學李藹慈教授 ◆繼續攀登人生的教育高峰，為台灣打造一個登山的根！ ——國立臺灣師範大學 謝智謀教授 ◆佈道般的全臺行腳演講精神，啟發我們學習如何攀爬自己生命的聖山。 ——藝術工作者 石鈴 ◆《十年一講，為夢想》寫她創辦台灣登山學校，並以赴各地演講，為創校之行前訓練。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——「上尚講堂」策畫人 胡慧玲 ◆她胸中懷抱的登山學校，是屬於全台灣的登山學校。 ——遠真家族台北基地營指揮官 林世煜 & 【本書特色】 ★全球首位完攀世界七頂峰的華人女性登山家——江秀真「生命二部曲」 ★為創建台灣第一所登山學校，行腳全台各地演講暨推廣登山安全教育全紀錄！精華呈現近三千場次講座的感動與回饋！ ★遠赴法國霞慕尼、波蘭、西藏登山學校日本登山研修所，參訪世界知名、制度完善之登山教育機構，將親身見聞與台灣讀者分享。
【電子書】倒著走的人生：鋼鐵爸靠北人生，活出正能量
鋼鐵爸靠北人生，活出正能量 本書版稅全書捐贈《新北市聖翔救援協會》 15歲，跟著父親從事殯葬業，高度工作壓力下開始吸食安非他命，前後長達25年。 45歲的他，痛下決心戒毒，不料，旋即一場車禍奪走愛子。 難以療癒痛失愛子的心情，又開始偷偷吸毒，卻又懊悔非常，自殺式的騎重機故意過彎肇禍。 斷了11根肋骨後，彷彿重生，從此完全戒斷。 挺過傷痛，化小愛為大愛，以愛子之名成立《新北市聖翔救援協會》，提供免費照護車禍機車騎士的「事故車」。後來更擴及為清貧家庭免費機車健檢，設置愛心冰箱，環台送便當、物資等公益服務…。 感謝一向支持的朋友說：「你們父子都那麼喜歡鋼鐵人，你一定要像鋼鐵人一樣堅強！」於是，「鋼鐵爸」成了他的另一個名字。 & 本書特色 ★鋼鐵爸相關影音： 《公視》【誰來晚餐】送行者給兒子的珍重道別：https://youtu.be/Semw_TAQcew 《壹周刊》他為了過世兒子成立救援協會，網友都叫他「鋼鐵爸」：https://youtu.be/xoNz3cEPCFI 《全國電視》人生重開機 鋼鐵硬漢讓愛延續：https://youtu.be/XA_A6cky8tI 《中天新聞》怒吼正視橋安 阮父率百人圍新海橋：https://youtu.be/ISqKcFkZ9JA 《民視新聞》鋼鐵爸 以子之名成立公益協會：https://youtu.be/zTZSjolqUDI 《東森新聞》渾身刺青鋼鐵爸，自掏腰包助車友：https://youtu.be/MflTVtpHTWg 《三立新聞》喪子後更堅強 鋼鐵爸「車禍救援」服務社會：https://youtu.be/I60SX1ARuWw 《中嘉新聞》鋼鐵爸聖翔救援會送愛心 探視五口之家：https://youtu.be/6d9D-EzgAT4 《東森新聞》六年前騎士墜橋 新海橋設護網、分隔島防事故：https://youtu.be/p6wUK9v81Jw 《年代新聞》曾染毒25年 鋼鐵爸為感化員工「呼巴掌」：https://youtu.be/ck57jMKTBS8 ★媒體專訪（圖文）： 《蘋果日報》兒遭撞死 鋼鐵爸刺青上身：https://reurl.cc/0ovNDY 《工商時報》喪兒之痛化成善念 「鋼鐵爸」環島行善：https://reurl.cc/V6zVNQ 《中國時報》顏正國鋼鐵爸生死之交 度喪子痛相約做公益：https://reurl.cc/62vz56 《自由時報》化仇恨為助人動力…鋼鐵爸、顏正國 台南同台演講：https://reurl.cc/GVj0MW 《CTWANT》還會坐門口等亡子回家 鋼鐵爸環台助弱勢「贖罪」：https://youtu.be/GryAXYyhIPg 《風傳媒》刺青就是黑道流氓？鋼鐵爸爸：紋身提醒我克制：https://reurl.cc/O1MWjA 《風傳媒》內心的天使與惡魔在拉扯 難過的「鋼鐵爸爸」決定…：https://reurl.cc/Y1EzMD 《大紀元》龍千玉與鋼鐵爸共進晚餐：走過就是勇敢面對：https://reurl.cc/5lvnO7 《壹周刊》想殺肇事者兒解喪子痛 鋼鐵爸：我不是畜生：https://reurl.cc/Kkeg4p 《鏡周刊》兒子死了 他竟然還在吸毒：https://reurl.cc/qdVemp 《鏡周刊》想自殺 他撞斷11根肋骨：https://reurl.cc/NjQeQn 《鏡周刊》在電影裡開槍 為子報仇：https://reurl.cc/NjQeQe 《鏡周刊》將喪子之痛化為大愛：https://reurl.cc/V6zVzA 《鏡周刊》沒有戒不了的毒：https://reurl.cc/kdOAyd 《鏡周刊》為你好好活 鋼鐵爸阮橋本的父子情：https://reurl.cc/0ovNd9 《太報》一場車禍痛失愛子 鋼鐵爸阮橋本：「聖翔，爸爸會堅強，繼續完成你的人生。」：https://reurl.cc/z819Yp
【電子書】花樣女醫白袍叢林生存記：一起哭，一起笑，一起LOVE
一本獻給所有女人的勇敢之書！ 「希望透過這個埋藏我心中許久的故事， 說說女人在事業、愛情與家庭， 所面對的困境與追求。」──小劉醫師 「闖入這龍蟠虎踞的白色巨塔，她就像一條變異神經， 不知道何時，命運的紅線會把她牽向何處……」 緹娜、之之、小莎，三個性格、外貌截然不同的女孩， 不約而同闖入以男性為大宗的醫學系白袍叢林， 卻沒想到身處萬綠叢中，女醫學生竟一點都不受歡迎，聯誼處處碰壁！ 只能哀怨的洗整個暑假的大體（！），與寄生蟲當好朋友（！！）…… 不知把教授氣暈幾百回後，終於成為醫院的最大「路障」醫生。 深入白袍叢林，一路更是關卡重重！ 她們不只要應付世人對女醫師的諸多偏見， 之之面對情緒勒索的偏執狂母親，幾乎要犧牲自己的一切； 小莎一改女王風範，被劈腿成性的醫師渣男迷得團團轉； 緹娜對未來的科別志向感到茫然，更哀嘆月老不眷顧…… 所幸，她們仍有彼此， 在友情、愛情與事業上，一起哭、一起笑──也一起愛， 這是花樣女醫的生存奮鬥史，也是獻給所有女人的勇敢之書！
【電子書】人生轉眼，卻總是明白太晚
一百則動人心弦的物語，以溫柔繾綣的筆調緩緩流淌於書頁間， 告訴我們那些關於時間、關於生命、關於愛，還有命運的故事…… 【時間是個卑鄙的情人】 當你不在意時，他討好似地來到你身邊，為你帶來快樂，帶來成長的喜悅；當你喜歡上了他，他變魔術般為你染紅春天的生機大地，裝飾冬天的銀裝世界；當你愛上他時，他卻什麼也不說，無情地離你而去。只留下滿臉滄桑的你，當風兒在耳邊呼嘯而過，悲傷地說著「來不及講再見」。 【獻給我日夜想念的你】 從生下來那一刻起，便注定了你我有別。可是，唯有愛，是今生前世，眾人共有的東西。愛，讓我們彼此相連，所以即便人生諸多痛苦，也還是願意笑著走完。所以，我們在苦難來臨之前，一定要懷著愛去生活，讓彼此在心碎前相擁啊。 【生命要繼續】 如果我們不能挽留住什麼，那麼還請繼續生活。因為生命在繼續。也許，我們會遇到一位讓自己念念不忘的情人，會因為事業上的挫敗而精神疲憊，會苦惱自己身處逆境無法翻身，可我們的生活還是會繼續。 【千萬個於心不忍】 人們背負著沉重的十字架，在路上艱難地行走著。這場關於人生的比賽就好比爬山，適當的時候，是需要捨棄一些東西的。即便我們得到的是最小的十字架，即便我們精力充沛，也都需要捨棄。只是這種捨棄需要太多的勇氣。對我們的慾望是一種挑戰。 本書分為八個章節，涵蓋了死亡、快樂、情感、慾望、寬容、夢想、希望、珍惜、緣分、執念等諸多方面。從這些經常被我們重視又被我們忽視的方方面面中，讓我們共同來研究人生的真諦。
【電子書】詼諧幽默的古今寓言小故事
詼諧幽默的古今寓言小故事 為自己點燃一盞智慧之燈 詼諧幽默的寓言故事和優美詩文，以及變化萬千的詩詞小句子，經過了千錘百鍊，萬口傳頌，才得以流傳至今。 每一篇文字和故事都力求精練、簡短，讀者在短時間就能讀完，但所收穫的卻是人生的樂趣。故事意蘊深妙，語言簡練，深入淺出地闡述了豐富的人生哲理，其智慧可以幫助大眾理解學習和生活的意義。 讀寓言哲理故事，能夠使我們一生因精神充實而承前啟後、廣袤無垠。 讀寓言哲理故事，品味其中的智慧，提升我們的精神境界，讓我們的人生無時無刻散發著想像哲理的芬芳。 讀寓言哲理故事，讓我們學會在逆境中的樂觀豁達與積極向上，在磨難面前的堅持奮鬥與永不言棄，在順途中的謹慎踏實與開拓進取。 讀寓言哲理故事，從中學會自信、堅強、韌性、信念、勤勉、努力、自尊、誠實等良好品性和道德觀，讓我們堅持做一個善良的人，為社會、國家、家庭做出更多的貢獻。 快速提高水平的奇書，在人類所創造的燦爛文件中，中國文字是極富魅力的一種。
【電子書】奇蹟公式：我三星期從半身不遂中站起，一年抗癌成功，從破產到財富自由的關鍵
★美國亞馬遜五星好評，SmartM大大學院創辦人許景泰、防彈飲食創始人亞斯普雷、子彈筆記創始人卡洛、《五秒法則》作者羅賓斯等各界名人大力推薦！ ★「想要」與「得到」之間，只差一道公式的距離。是時候讓「奇蹟」變成你的日常了！ ★作者以親身經歷告訴讀者，奇蹟公式真的有效，而且是人人都有效！ & 只要堅持兩個決定， 就算人生跌到沒有光的谷底， 也能逆勢重生、創造自己想要的奇蹟！ & 這道簡單的奇蹟公式， 就是你我人生從「有可能實現」到「必然成真」的重大關鍵！ & & 作者哈爾．埃爾羅德人生遭遇過許多挫折，有些甚至足以致命： & ‧曾經因車禍被宣告死亡，後來不但恢復生命跡象，還在極短時間內再度自力行走。 ‧曾經身處破產邊緣，後來不但扭轉經濟情況，還達到了財富自由。 ‧曾經罹患了極罕見、存活率極低的急性白血病，卻跌破所有人眼鏡，抗癌成功。 & 這些他人眼中的「奇蹟」，其實都是作者堅守「兩個決定」的結果。作者解構了菁英人士們成功的過程，化約成簡單的公式，並透過自己的親身實踐證明它真的有效；同時也讓人們了解如何超越現實加諸的限制、克服內心的恐懼和不安，挖掘自身潛能。 & 透過「奇蹟公式」，我們將能學會： & □具體設計實現目標的所有流程和步驟 □調整人生優先順序，不再空轉和白費力氣 □不再排拒挫折，而能坦然接受現實並思考應對之道 □擁有「情緒無敵」，五分鐘內放下負面情緒 □一一實現目標，讓「奇蹟」成為日常的一部分 & 只要依照書中的說明和步驟反覆練習、檢核與確認，無論目標成真的可能性再怎麼低，都必然實現！ & & 【各界推薦】 美國亞馬遜讀者★★★★★好評！ 艾爾文、謝文憲、許景泰 防彈飲食創始人／戴夫．亞斯普雷 子彈筆記創始人／瑞德．卡洛 《五秒法則》作者／羅賓斯 《送禮學》作者／約翰．魯林 世界拳擊冠軍／萊拉．阿里 各界名人大力推薦！ & ☆如果你要聽別人談論奇蹟，那個人就只能是哈爾！──戴夫．亞斯普雷（創業家、防彈飲食創始人） & ☆如果你也期待奇蹟，哈爾就會是你最好的相遇。無論是在生活或工作上，他都能成就非凡。現在，他將向各位展示如何做到這一點。──瑞德．卡洛（子彈筆記創始人） & ☆「要實現想要的一切，只需要兩個決定。」如果希望自己的最大目標從「可能實現」變成「必然實現」，本書將是你的最佳幫手。──梅爾．羅賓斯（《五秒法則》作者） & ☆作者解構並簡化了各界菁英獲得頂尖成就的過程。有了奇蹟公式，你不用再對著世界上的美好而興嘆。──萊拉．阿里（拳王阿里之女、世界拳擊冠軍） & ☆奇蹟公式是史上所有成功人士都使用過的精確公式，各位將可用來克服所有阻礙，並實現自己想要的一切。──約翰．魯林（《送禮學》作者）
【電子書】致無法拒絕長大的我們
現在的你，還能看見盒子裡的綿羊嗎？ 一趟尋找初心的旅程 這本書獻給孩子也獻給大人 引發各界關注，超過500場演出的成長反思！ 「當地球人遇見小王子」備受期待的珍藏讀本 聖修伯里原著未給的答案，將會在這本書裡找到。 不放棄長大，也不要忘記內心 沿著小王子的足跡，遇見徘徊在孩提與成人轉角的自己 26個令人心照不宣的成長反思，關於友情、親情、愛情、孤獨、成功、人性和自我…… 以世界最美故事《小王子》為本，宮能安創作「地球人遇見小王子」一劇，在各地校園掀起巨大迴響。在本書，他再度接軌小王子的航道，投影自己的生命經歷和看待事情的方式，更寫下那些為了懂事、為了不寂寞、為了脫逃、為了安靜、為了長大的我們的過去和現在，希望能讓你有所省思，不管是哪方面的都好。 本書特色 ‧本書起源於宮能安的說書舞台劇「地球人遇見小王子」，藉由《小王子》打開與生活和自我的對話，從2016年至今已巡迴演出超過500場！【本書涵括完整《小王子》原著故事】 ‧每個大人都曾經是一個小孩，宮能安用26篇有溫度的述說與思考，溫柔熨平每一道成長摺痕，填滿你我成長過程中，不被理解的缺口。 ‧用小孩的眼，看大人的事，讓半世紀前的法國文學經典與當代台灣的生活議題有了關聯，帶我們思考多元成家、情緒勒索、校園霸淩及鄉民正義、標籤化認知他人……等迫切問題。 各界衷心推薦 林奕華－導演 郎祖筠－知名表演藝術工作者 胡展誥－諮商心理師 彭菊仙－親子作家 楊子儀－外景小王子 路嘉欣－歌手/演員 劉育豪－高雄市性別公民行動協會理事長 Aida－圖文作家 （按首字筆劃排列）
【電子書】成功不是你阿嬤，不會主動追著你跑：破譯成功之門的十道密碼
你還在等成功自己來敲門嗎？ 你還在埋怨命運沒有給你機會、感嘆自己空有才華卻一事無成嗎？ & 請記住，「成功」不是你阿嬤，不會主動來關心你、照顧你、餵你吃飯， 沒有主動出擊、沒有改變自己，就不要抱怨你的滿腔抱負不得施展！ & 本書分為十章，分別為你指點十條成為贏家的道路，讓你輕鬆破譯人生的成功之門！ & & ★把握時機，做事有策略 →任何美好都不會自動送上門來，幸福也不會自己砸中任何人！財富、機遇、工作、婚姻、友誼、學習……都要自己主動出擊！ & ★細心觀察，不同場合有不同的辦事方法 →察言觀色、打圓場、握手、分場合說話、入鄉隨俗……原來這些小事情都有可能是決定成敗的關鍵！？ & ★用心揣摩，領會意圖把事辦到位 →和人溝通、在說話時投對方之所好、顧全他人面子，口下留情，以理服人……這些與人相處的小技巧，都能幫助你更受人歡迎。 & ★講求方法，高效快捷辦成事 →比起單打獨鬥，不如與人合作，共同付出，共同獲利，獲得雙贏；比起遵循傳統而安全的常規，不如另闢蹊經，在創新中取勝！ & ★注意分寸，辦事也要講火候 →當退則退，當讓則讓，不要急功近利，反而得不償失。吃虧不一定都是壞事，有時候吃虧對於我們來說反而是一項長期的投資。 & ★三思而行，不留漏洞把事辦周全 →人的一生充滿了太多變數，如果明天某個因素發生了變化，那麼後天我們面臨的可能就是失敗。未雨綢繆、時時具備危機感，才能在任何時候都臨危不亂！ & ★注意細節，無微不至讓事情更完美 →人生就像一根無限拉長的鐵鎖鏈，而細節就像鎖鏈上的一個個小鐵環，沒有這些鐵環，怎麼會有鐵鎖鏈？時時注意細節，別讓任何一個小鐵環從你的人生中脫落！ & ★巧借外力，事半功倍來辦事 →「狐假虎威」未必是壞事！在事業上，找一個和自己有共同利益追求又有實力的強者，也許就能在對方的幫助下，更好、更快的實現我們的目標。 & ★知己知彼，靈活操縱，因人辦事 →永遠不要輕敵！重視並欣賞你的對手，讓自己隨時保持與人競爭的心態、永遠保持鬥志和上進心，才能一直進步！ & ★恪守原則，守住底線，不為辦事而辦事 →許多人進入社會後，就逐漸失去了自己的思考和主見。我們總是把「為自己工作」掛在嘴邊，可是真正能夠做到的人又有多少呢？究竟什麼才叫「為自己工作」呢？ & & 成大事者和平庸之輩的根本區別，在於遇到困難時能否理智對待，主動尋找解決問題的方法。只有敢於挑戰、並在困局中突圍而出的人，才有機會成功。 & 本書從把握時機、細心觀察、用心揣摩、高效辦事、注意分寸、三思而行、注意細節、巧借外力、知己知彼、恪守原則等幾大部分來敘述，讓讀者能在閱讀本書後，學習書中的方法，並正確運用於現實生活中。 & 你將會發現，只要找對了方法，成功竟然如此簡單！
【電子書】從現在起，告別你的小憂鬱
誰都有心靈重感冒的時候， 當你察覺小憂鬱上身， 正是你人生「進化」的大好機會， 趕緊起身行動，擁抱真正想望！ 25個化不安為希望的思考方式， 踏出擺脫憂鬱的第一步！ 本書效果 闔上書後馬上行動，你將會—— 》跟BLUE MONDAY說拜拜 》對於未來再也沒有不安 》人際關係再也沒有煩惱 》金錢方面再也沒有恐懼 生命中的某些時候， 我們整個人會被憂鬱籠罩，意志消沉而看不到一絲光明。 內心被焦慮步步侵蝕，忍不住想要逃離眼前的一切。 或是任憑自己被憤怒吞噬，想要將這一切摧毁殆盡。 當這些時刻來臨， 請先接受這些情緒，放過自己， 畢竟我們都是人，有這些情緒都是正常的。 不過，接下來才是關鍵所在── 要明白，世界上沒有一個成功的人，會任憑自己被情緒牽著走。 感情用事的人肯定不會過得順遂。 因為情緒是任性的寵物，得好好照顧牠、溫柔對待牠， 由著牠亂跑，生活必會陷入混亂。 憂鬱是你的人生為你捎來的訊息，促使你往更高的階段邁進。 因為人生有「期待」與「現實」的差距， 得不到自己想追求的人生，才會感覺憂鬱， 一旦察覺，重點在於「從改變自己開始」！ 自行思考、自行負責，不推諉卸責，自動自發地採取行動。 25個告別憂鬱，化不安為希望、立即轉念的方法： ‧釐清是什麼事物讓你感到憂鬱 ‧接納別人的缺點，並將之化為武器 ‧一改往常的態度，不去在意他人眼光 ‧釐清自己現在身處何處，接下來將何去何從 ‧拋開沒有意義的規則與常理 ‧獲得他人讚賞要靠「成果」而非「努力」 ‧如果你苦於得不到成果，請你重新審視努力的面向，選擇正確的努力方式 ‧別再用是否有「意義」來選擇工作 ‧慎選朋友 ‧遠離「夢想殺手」 ‧如果你什麼都沒有，就先從付出勞力做起 ‧看看誰已經得到你想要的成果，拜這個人為師 ‧笑口常開，當個招風的大樹，經常和人見面 ‧從現在起，拋開「被工作追著跑是理所當然」的觀念 ‧別在公司氣氛的影響下選擇加班 ‧檢視是否有非必要的工作項目 ‧講求速度，學會取捨，立即展開行動 ‧訂定一個小目標，二話不說著手行動 ‧有所自覺：「我知道的東西很少」。 ‧告訴大家你想做的事情，讓自己沒有任何退路，而非做不可 ‧尋找伙伴，「預先慶祝」 失敗的經驗能替人生增添樂趣，深刻帶出成功的美妙滋味。 我們往往記不得「凡事一帆風順」的成功經驗， 但千辛萬苦後的成果總是歷歷在目。 憂鬱是低谷，卻也是精采人生的序幕， 從現在起，親手建立自己想要的生活吧！
【電子書】啊～剛才應該要生氣的！：給無法好好生氣而每晚狂踢被子的你
現在，是你該生氣的時候了！ 我究竟是不會生氣，還是不能表現出生氣的人呢？ 給正在邊想著「剛才應該生氣的……」邊獨自狂踢被子的你！從現在起，把被子那種東西丟到一旁去，開始生氣吧！ 本書為總是懊惱「剛才應該要生氣卻沒有生氣」的人，提供一份心靈處方箋。 想要適當表現出生氣，首先得去除壓力，做好療癒內在創傷的暖身運動，接著表明自己的意見，按部就班地學會表現出生氣的方法。唯有適當的表現出生氣，才能讓所有人變得幸福！ 本書為你解答： 為什麼我會無法表現出生氣呢？ 生氣是什麼呢？煩躁和生氣一樣嗎？ 如何消除壓力？如何提升自尊感？ 如何表達我的意見？如何照著我擬的劇本成功表現出生氣呢？ 閱讀本書，你可以不用再過忍讓的生活了！ 真的應該要生氣推薦 諮商心理師 胡展誥、臨床心理師 洪仲清、Give2Asia亞太經理 張瀞仁Jill、旅人作家 雪兒 常有人勸我要生氣，我原本不以為意，直到見識到某些人預設情緒跟預設音量都極具張力的表現，才赫然發現生氣是種職場技能。讓我們來好好練習吧！－－張瀞仁Jill 倘若同事是人渣，你不需要跟渣陷入循環計較，不適當的情緒反應才是你最大的失策。——雪兒 你長久以來一直在忍耐、承受無禮之人的行為嗎？ 精神分析學家安娜‧佛洛伊德（Anna Freud）主張人會在面對痛苦情緒，或難以承受的煎熬情緒時，出現保護自我意識，並且逃避顯露這些情緒的行為，定義為「防衛機制」。 許多人即使置身於應該生氣的情況，也總因「只要我忍一忍就好」、「對方一定有什麼苦衷」等想法而忍耐。然而，不斷忍耐著不生氣的人，往往就會被當作「軟柿子」，或是轉以錯誤的方式表現出生氣的感覺。 表現出生氣的最終目的有兩個： 第一，&表現自己因對方的言行感覺受傷，為了獲得同感與道歉。 第二，&為了停止對自己造成傷害的言行。 各位毋須做出太多次生氣表現，只要成功一次就好，往後就會自然萌生信心。由於做出新嘗試會有較大的不安感，人們便不願嘗試；不願嘗試，便很難獲得成功的經驗。 表現出生氣也一樣！ 只要有過一次成功經驗，自然會產生「我有能力保護自己」的信心，並且體悟到保護好自己能隨之帶來什麼樣的效果，以後想再表現出生氣就會變得輕鬆些，捍衛自己的意志也會變得更強。 無論閱讀什麼書或課程，都比不上大家真正開始改變！
【電子書】常懷好心情，日子才會過得好
生活本身既不是禍，也不是福，它是禍福的容器，其關鍵是我們要把它變成什麼。 讓生命活得輕鬆自在 生活就是價值，要善待自己與對待生命 生活就是理智，不要踩著別人的腳印走 我們每天都面臨來自工作、家庭、人際交往等各個方面的壓力，而我們用什麼樣的態度、用什麼樣的思維來對待這些壓力，往往能決定我們命運的好壞。 ◆什麼是生活？生活需要我們善待自我，善待生命。-------------------泰戈爾 ◆舒暢的心情是自己給予的，不要奢望別人的賞賜。------------&&&& 威廉‧費德&&&&& & ◆一種健全的心態比一百種智慧都更有力量。-----------------------------狄更斯 ◆快樂的日子，使我們變得聰明。---------------------------------------勞埃德．莫里斯 ◆如果我休息，我就會生鏽。-----------------------------------------------奧里森．馬登 本書是加強個人品德修養、提高交際處世能力、調整心態、和諧家庭生活、掌握職場生存要領的一部智慧寶典。它透過富含人生哲理故事和洞悉人性的闡釋，使讀者在輕鬆閱讀的同時，能獲得人生各個關鍵的一些溫馨提醒。 常懷好心情，日子才會過得好。內心快樂與否，不是外界賜予的，它來自於你做出何種的選擇。你選擇從容，就會收穫快樂；你選擇寧靜，就會收穫祥和；你選擇給予，就會收穫友愛；你選擇善良，就會收穫仁慈。 抽一段空閒時間，與心靈洗個澡吧！你的心會告訴你，做出何種選擇才是智慧的，才能讓你過得更輕鬆，活得更自在。 從今以後，在你身上散發出的心靈智慧，將照亮你所到的每個角落。每個人都曾經思考過「人活著是為了什麼」那麼，你的答案是什麼？ ◆雖然我不富甲天下，卻擁有無數個豔陽天。-------------------大衛．梭羅 ◆田野是書房，自然是書籍。----------------------------------------威廉．哈茲里特 ◆讀書可以怡情、可以裝飾、可以長智。--------------------------佛蘭西斯．培根 本書特色 告訴讀者：66個生活中蘊含的簡單哲理
【電子書】解憂書店：出租大叔的人生借問站
如果撐不下去了，就來書店吧！ 關於迷惘與焦慮、夢想與希望，一期一會的相談。 「當你內心有任何疑問的時候， 別忘了，總有一家書店為你而開。」 繭居在家的躁鬱症患者與獨自扶養她長大的母親， 她們矛盾卻又互相傷害的愛，要怎麼證明彼此依存？ 畢業後人生這張試卷沒有標準答案，即使努力走了很遠， 依然不知道是否抵達了自己想要的遠方？ 心愛的小貓當天使了，但那些放不下的眼淚， 似乎也在哀悼不被愛的自己，要如何跟這一切好好說再見？ 當人生陷入困境，歡迎來到書店出租大叔， 在這裡，你總是可以得到啟發與慰藉， 也可能找到專屬於你的那本神奇的書， 如同暗夜裡亮起的一盞燈，指引你前進的方向。 ▋ 關於本書 ▋ 約莫2017年7月，獨立書店店主「銀色快手」開始當起「出租大叔」，將自己的生命片段出租給全然未知的陌生人。在兩個小時的時光中，承租者或與他心靈交流，或徵詢他的建議，而出租大叔則分享自己的專業與經驗。透過與一個又一個的案主真實接觸，兩個彼此平行的生命短暫交疊，述說平凡人背後的不尋常內心風景。 銀快大叔藉由這些體驗，揉合成十三則豐盛的生命故事，彷徨站在十字路口的迷茫行者，反映當下社會不同階層和職業領域殊異的人生縮影。而他們的欲望與煩惱，也可能是我們經歷的低潮。偶然乍現的魔術時刻，一次帶著全然接納的相談，或是一本書暗藏的啟示，都可以是改寫人生劇本的契機。期待讀者從他人的故事情節，找到適合自己前進的方向。
【電子書】雞湯越喝，越孤獨：打造鋼鐵玻璃心，尋找未知的自己
就算是玻璃心，也要當一顆鋼鐵玻璃心！ 人生充滿了負能量，偶爾要來碗雞湯 但是雞湯只能暫時隱藏負面情緒，無法讓它真的消失 回過神來，內心更加孤獨了…… 你以為我要說心理學充滿了正能量，錯！ 真相中肯到讓人藍瘦香菇，簡直是一面照妖鏡（？） 真相一 你身邊一定有這樣的同學或同事（或者這個人就是你:D） 事情總是壓線做，做不完，就四處找人問 「明天要交的報告你做了嗎？」「明天的考試我都還沒準備。」 「好煩哦，今天又沒有達到預定進度，你呢？」 其實你回答完成了或還沒完成，對他們的情況完全愛莫能助 但他們就是想要一個「有難同當」的感覺，想要有一個「並肩作戰」的盟友 真相二 一大早醒來，啊！今天有早八，可是我好想睡覺，怎麼辦呢？ 乖乖去上課（X） 先打開LINE（O） 「你要去上課嗎？」傳給N個朋友 只要有人告訴你，他也不去上課，你大概有九成的機率會倒回去睡覺 但是，如果大家都選擇當好孩子，即便自己再累，你也會爬起來「跟上大家」 即使你真的要當「落單的勇者」，事後也會不斷打聽 「老師有點名嗎？」「我被點到了？還有誰也沒去？」 好惡劣啊！想偷懶還得拉個墊背的！ 真相三 你以為網路語錄中肯到爆炸，殊不知那只是反映自己的真實內心 「一個真正愛妳的男人，就會blalala……（以下省略三千字）」 別傻了，每個人對愛的定義都不同，只是人家寫出來的東西剛好是你所想的 什麼雙魚男就很花心，獅子男就很霸道，見鬼去吧！ 你不信？你說你真的認識很多愛劈腿的雙魚男和占有慾超強的獅子男？ 那你怎麼不說，世界上還有很多專情的雙魚男和溫和的獅子男？ 如果你預先設想了這個人應該是怎麼表現，當他真的做出這樣的行為時 先入為主的想法便會影響你對個體的判斷 膝蓋是不是中了好幾箭？ 讀完這本書，你可以得到或學習到： ★一顆鋼鐵玻璃心！兵來將擋，水來土掩！ ★認識自我，發掘人類的劣根性 ★聽說越幸福的人，越孤獨 ★社交畏懼症，憂鬱症，不是知足就能好 ★職場心理學，HR認可的超完美履歷，神不知鬼不覺的加薪話術 ★購物心理學，你也被套路了嗎？ ★戀愛心理學，麥芽糖VS距離美，婚姻是愛情的墳墓嗎？ ★什麼是極簡style？先別管佛系了，你有聽過儒系生活法嗎？ 走入生活的心理學，讓你正視自己的內心
【電子書】我的存在是世界上最美好的禮物：被拒絕，不代表自己不夠好。有人不了解你，不代表你不值得被了解
可以哭、可以犯錯、可以不完美， 我的價值，不會因為這樣就被改變。 破除偽裝，接納真實的自己。 即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢， 仍要試著突破關卡、超越原有設限， 然後，在不可能中，尋找每一個可能。 ▍我決定，我要活成什麼樣子 無須刻意向人證明什麼，只要一步一腳印累積， 走得再慢，也要找到自己的步調。 當我知道我是誰，我不是誰就不重要了！ ▍傷痕，不能成為放棄人生的藉口 不要讓人生白痛了，即使迎來的是永遠的痛， 震動會找到信心的位置，恐懼則會加速信心瓦解。 就算什麼都不會，還是會有人愛著我！ ▍別拿他人的過錯來懲罰自己 放下，才能讓失溫的關係，逐漸沸騰起來。 釋懷，必須經歷一次又一次的練習， 不要太執著、不要太拚命，困境背後總會有答案。 ▍學會與艱難共舞，就會發現人生其實沒那麼苦。 不要讓限制級人生，成為人生限制， 碎玻璃般的人生，在陽光下，依舊閃耀動人， 可以失去一切，但千萬不要失去做夢的機會！
【電子書】那些做自己的女人，和她們的餐桌：她，橫越歐洲大陸找尋自我，走進12 個女主人的家，聽她們用生活樣貌說故事，重新找回女生向前走的勇氣
人生真正的美好，都是需要費心尋覓的 為了追尋自我價值，她遠走異國，結識12位來自法國、丹麥、英國、義大利、西班牙的女主人，住進她們家裡，走進她們心中，透過「食物」這個人類共通語言，用天生味蕾直覺和近距離觀察，引導她們以自己的生活樣貌說故事。 這些歐陸優雅、彌足珍貴的女性特寫，精采動人，溫暖地與你同行。我們將一路身歷其境，窺見女性如何在多重角色中尋找自我存在，這些在人生舞台發光發亮的歐陸女主人—有牧場裡的小提琴家、香檳酒廠主人、聖誕樹農場經營者、針織食物藝術家、城堡裡的女侯爵、水果食譜作家、餅乾裝飾藝術家等，透過餐桌分享的暖心美味、生活裡保有的尊嚴與質樸的自我滋味，找回面對青春、事業、愛情與生命，種種失去與再造的課題。 翻開這本書，讓這群勇敢且慷慨的女性，帶領你找回做自己的真實勇氣。 #這世上哪有什麼最好的女人，只有成為最好的妳 ※本書特色 全球中文版/獨家攝影授權 橫跨28,936哩，以365天近距離捕捉療癒視覺，全彩收錄歐陸女性日常獨家畫面，紀錄每個時代的女人，脫胎換骨的歷程。 隱藏版食譜/獨門口味傳授 看起來搞剛，但做起來簡單的香檳干邑炙牛腎、足以弭平世上所有紛爭的紅酒燉牛肩肉、餵飽孩子還能耗盡他們精力的英式鄉村雞肉派……，如若食譜操作正確，當你伸出雙手，從信念到願意進一步燃起烹火，你便能成為創造者──無論製陶、烹藝、持家，還是挑起文明的愛火。 12位女主人/獨到人生智慧 麗貝卡：「整座牧場都是我的表演廳，32頭乳牛就是我的VIP。」 #法國版托斯卡尼豔陽下#自給自足#女人要獨立 佛羅倫斯：「我的餐桌，和人生的富足有同等分量。」 #香檳與酒標#女性莊主#瓶蓋貨幣 雅娜：「孩子參與你的生活，他們才能變得更成熟。」 #異國婚姻#文化差異#混搭式親子教育 瑰蕾塔：「我做的不是什麼大生意，但是一門會讓人幸福的事業。」 #丹麥聖誕文化#傷痛之前人人平等#聖誕晚餐 瑪麗：「會做菜不一定能挽回丈夫，但擁有一台洗碗機卻能拯救婚姻。」 #二婚家庭#婚姻溝通#退休生活 凱特：「我媽是獨立的女強人，通常這樣的女人做菜不容易好吃。」 #就是不想做菜那一派 #針織美食 #外食主義 克萊莉：「一束鮮花，能讓大自然住進你家。」 #婚姻保鮮法#女性多重角色平衡#園藝家居 瑪西米蘭諾：「若要論及心靈的自由度，我們義大利人是全球第一。」 #義大利貴族#女性覺醒#繁華轉身 伊麗莎貝塔：「親愛的，這時代不是要妳堅強得不需要男人。」 #女性創業#女主人宴客#義大利飲食文化 伽西莉亞：「用自身供養晃動的時代裡，熱切需要養分的人們。」 #義大利婚禮#創造幸福#花藝與美學 伊娃：「討厭一個人，別急著要他下地獄，只要在他面前吃得像國王。」 #跨越舒適圈#中年辭職#做自己的老闆 蘿希歐：「事業能讓你強壯，但事業以外的興趣卻能讓你發光發亮。」 #修女也瘋狂#天賦與熱情#西班牙甜點文化 &
【電子書】魔幻疫境：魔術師陳日昇的極限挑戰與追夢人生
No Challenge, No Magic! 沒有挑戰，就沒有魔術！ & ♕2018台北101跨年晚會壓軸魔術師，與市長柯P、市長夫人陳佩琪同台演出 ♕代表台灣參加魔術最高殿堂之世界魔術奧運F.I.S.M.大賽 ♕兼具舞台魔術、互動魔術、近距離魔術的全方位神技 ♕在Youtube推出「一天一魔術，到疫情結束」影片替台灣加油，破數十萬點閱人次 & 【名人攜手勵志推薦】（依姓氏筆劃排序） ◆李四端（節目主持人） ◇吳若權（作家／主持人） ◆陳雅琳（新聞主播） ◇曾國城（演員／主持人） ◆劉玠廷（樂天桃猿領隊） ◇羅賓（魔術師） & 2019年末至2020年初，新型冠狀病毒疫情爆發，以超乎預期的速度席捲全球。 陳日昇以魔術師的身分，受邀登上日本最大客船「鑽石公主號」，原是為了替船上旅客帶來歡樂演出，豈料這趟旅程，竟成為漫長的海上隔離之旅──這前所未聞的事態，皆因船上出現了第一位確診乘客！ & 在密閉的船艙之中，被恐懼與不安包圍，一度連遺言都想好了； 但面對無法預測的明天，仍不忘自己視為第二生命的魔術道具。 隔離期間每日拍攝魔術短片，分享給船上同樣受困的旅客。 自娛娛人，幫自己打氣、也幫所有人打氣。 這才知道，一旦真心熱愛某項事物，一個人的潛能可以發揮到無限大！ & 頂著政治大學經濟系畢業的學歷，為什麼義無反顧，走上魔術師這條未知且難行的道路？這一次不放煙霧，不玩機關，陳日昇要親自揭下魔術師的神祕面紗，剖白他的真實人生與心路歷程！ & ♠衝擊──遊輪上的乘客染疫，使得船上全員隔離，就算勤洗手、戴口罩，也擋不住心中的陣陣恐懼，些微的感冒症狀更令人疑神疑鬼，深怕看不見的病毒早已侵入體內。 & ♥追求──七歲時和父親一起看電視上的大衛魔術表演，對神奇的手法深深著迷，速食店附贈的魔術小玩具，更把玩到愛不釋手，沒想到「變魔術」會就此成為人生志業。 & ♦挫折──就算身經百戰，榮獲無數國際獎項，在魔術奧運的舞台上仍遭遇意外失手的突發狀況，只能將悔恨與不甘化作動力，告訴自己，每一次的失敗都是替成功鋪墊的階梯。 & ♣勇氣──挑戰不可能的場地，賭上魔術師的職業生涯，成功預測Lamigo桃猿隊球賽比數炒熱全場氣氛，原來透過魔術，可以帶來撼動數萬球迷的感動與能量。 & ♠超越──舞台上炫麗的一刻，是舞台下千百次的練習，享受70%的讚賞，就要承受30%的負評，面對真實熱辣的挑剔和批判，別無他法，只有不斷精進，突破極限。 & 細數漂流的日子，身為一名魔術師，卻無法輕揮魔杖或是一彈響指，就來個海上到陸地的「絕境脫逃」。這場無人想像得到的苦難，讓陳日昇回顧自己的人生，以他所信奉的「堅持、熱情、正能量」，訴說比魔術更不可思議的親眼見證！ & 【隨書附贈三分鐘學會「讀心術撲克牌」】 ‧讀心魔術卡牌一組，共4張 ‧免費線上教學課程（需掃描卡牌QR Code）
【電子書】幸好不漂亮
生得漂亮是運氣，活得漂亮是本事，人生很忙，何必留給別人打量， 願讀完這本書的你，抬起頭來，漂亮地活出自我。 這是一本看臉時代的活法之書，也是一本所有女孩的蛻變指南── 莎士比亞曾說：「玫瑰是美的，不過我們認為，使它更美的是它包含的香味。」 每一個真正漂亮的女生，都不應成為被「漂亮」囚困的靈魂。 漂亮的女生或許比別人多出一些被看到的機會，但同時也為了維持容貌而努力著； 認為自己不漂亮的女生，卻有機會按自己的節奏生長，懂得如何不被生活割傷。 四十二篇發人深省的短文，四十二個看似簡單但你卻還沒悟出的真相， 寫給每一個因「漂亮」而焦慮的你。 每個人都有定義自己「漂亮」的權利，在「顏值即正義」的世界裡自帶光芒，活成自己想要的模樣。 你要知道，你的任何一種風情，都不是為了滿足他人的凝視，你的所有美麗和綻放都可以只是為了自己。 本書獻給每一個為外貌而焦慮的女人。如果你覺得自己很漂亮，不妨一讀，因為你會更懂得善用這項天賦； 如果你覺得自己不漂亮，絕對要看，因為你會知道不用靠臉也能活得燦爛。 ★當當網好評率100％，成功勵志榜第一名！ ★《奇葩說》熱議話題延燒，「顏值」將不再是人生枷鎖！ 本書特色 ◎那些關乎外貌的煩惱？你可以這樣想： ．長得美，不如「想」得美。 ．美不是萬能鑰匙，打不開幸福的保險櫃。 ．外貌從來不是不勞而獲的通行證，實力才能給人穩穩的幸福。 ．顏值只能讓一個人更容易獲得機會，卻沒辦法讓一個人更輕鬆地把握機會。 ◎覺得自己顏值不夠高？你可以這麼做： ．智慧本身就是性感。 ．把漂亮刻入靈魂，你的漂亮就會更加耐看。 ．真正清醒、獨立的女孩，才是這個世界上最堅強、最有趣的靈魂。 ◎想要漂亮地活出自我？你可以這樣告訴自己： ．一個人獲得欣賞的原因，從來也不應該只是單純的美。 ．你的所有美好，只有你自己知道，才能綻放更耀眼的光采。 ．美是一種沒有規則的規則，因為你要為自己的美制定規則。
【電子書】仇人日記
◎不是親子教養卻更勝親子教養的好書！虎媽仇天媽教你如何以智慧＋幽默有效溝通，凝聚家庭情感！ 【本書簡介】 ◎叛逆期小孩頂嘴、吐槽、嫌嘮叨，且看仇天媽如何幽默地理性應對自家這群「中二」仔。 ◎29則趣味的家庭生活故事：讀高情商虎媽周旋於鬼馬、古惑的三個仇家小屁孩之間，如何同時言傳身教、潛移默化！ ◎29張詼諧插圖：看疼子、疼女、疼老婆且藝術細胞大爆發的仇老爸如何筆繪仇家的精采生活！ & 自香港定居台灣的仇天媽，以另類的教育方式和子女相處，從生活中以機會教育進行親子教養，並為彼此留下美好的記憶，值得台灣父母參考。 & 叛逆期小孩頂嘴、吐槽、嫌嘮叨怎麼辦？ 孩子覺得父愛有所偏袒，心有不忿、口吐抱怨，如何處理？ 老公踢完球不回家卻上了陌生人的車，去電也不接，要不要跟監？ & 沒有高深的理論，但有實用的故事； 有虎媽，但卻沒有怒吼，只有高情商的寬容與幽默的引導， 他們不但是一群「仇人」，更是親密無間的一家人！ & 仇家有以虎媽自居的仇天媽；老來得子又最怕女兒的老爸仇生；家中三個個性不同又古靈精怪的「古惑仔」——大少、二少、豬May，三個小屁孩個有個的天、個有個的鬧，為仇家生活添上多筆溫馨、捧腹的點點滴滴。 & 我買了一盒三十多元的雪糕回家，和三個兒女說：這盒雪糕價值三十多元，要吃的話，我們便除以四份，那麼每人就付八大元。 雖說三個孩子都是我教出來的，可三人的反應都不盡相同。 老大猶豫了一會，然後就向我表明立場說：要付錢的話，就寧可不吃了。 老二說錢都放在公司的錢箱裡頭，明天返到公司就把錢付我，然後就高高興興地吃雪糕。 老三呢，一個箭步掏出八大塊擺在我面前，隨後飛身去取她的雪糕。 千萬別誤會我要和孩子斤斤計較，我是想透過這些遊戲，讓孩子真切體會何謂金錢。 ——通常花父母的錢時，是沒有什麼感覺的。 只有花自己錢時，人的反應才會來得真實。
【電子書】走在，沒人想去的地方：樹木希林離世前的最後採訪
這是，樹木希林臨終前的最後遺言； 這是，她面對人生最後一次採訪最誠實的自白； 裡頭，不是只有佳話， 有身為演員的任性；有身為母親的糟糕， 樹木女士打算毫不保留地說出一切…… ★樹木希林離世半年前，長達七小時的最後一次採訪。 ★女兒內田也哉子小姐首次談及母親臨終前的日子。 本書是樹木希林接受朝日新聞連載文章的訪談，也是她離世前，接受媒體採訪的最後一次長談。 當採訪看似一切順利進行著時，樹木希林突然從包包拿出一張照片，那是她前幾天才剛到醫院拍攝的斷層掃描照片，照片上布滿驚人的黑點，證明了癌細胞已蔓延到了她的全身，記者瞬間無語，不知該如何是好？時日無多的她，此時嚴肅的對著採訪者說： 「現在，就來聊聊，我今天最想說的話吧！ 我只能活到年底。就因為知道可以活多久，我今天才到這裡來。 聽到這件事，如果你們完全不改變採訪的態度…… 不去思考身為一個人，該觀察什麼， 之後的採訪也無法更加深入，很抱歉，我真的無法接受。」 這段話讓最初設定好的訪談稿與內容徹底翻覆……，在這最後一次的訪談裡， 站在生死邊緣的她，把這當作是自己的遺言，是一場真實面對自己的自白： ◎你以為她謙沖自牧，但她說： 「我剛出道成為女演員時最自以為是，甚至還會若無其事地說出足以讓對方一蹶不振的話。……我曾對著向田邦子女士說：「妳只要快點寫出一個普通的故事就好，剩下的我們會自己想辦法。」 ◎你以為她以身為演員為使命，但她說： 「我並非為了演戲而活……我沒有特別想演什麼角色，也不覺得非怎麼演不可。……不管是什麼我都拍……一想到可以償還大筆貸款，不管是什麼工作，我都會說，好的，沒問題。」 ◎你以為她的愛很包容，但她說： 「我和先生結婚四十幾年，但相處時間全部加起來不到三個月。不過，這也夠了，不只是他，我也覺得夠了。」 本書完整談論了樹木希林的工作態度、婚姻生活、養育子女的方法，以及疾病和生死觀等話題。她所說的每一句話都和我們所認知的典範人物大相徑庭。 她，走在一條沒人想去的路上， 這樣的樹木希林，有點危險、有點叛逆、卻又如此真誠。 正如同她的女兒內田也哉子所言： 「本書並非佳話，因為裡頭也寫了一些糟糕的故事，但母親終究徹底地活出了她自己……」 （訪者）：能夠走在只有自己獨自一人的路上，真是太厲害了。 是這樣嗎？ （訪者）：能夠走在沒人想去的地方，是一件無比堅強的事。 或許真的是這樣，但即便這麼做，我也不曾感到孤獨呢！（樹木希林） &【特別收錄】 樹木希林曾在訪問中談到，自己對親密的人，會刻意保持一種距離感。在如此與眾不同的家庭觀及育兒觀下成長的女兒，又是如何看待這個受到眾人喜愛卻又刻意疏離自己的母親呢？ 本書特別收錄作家女兒內田也哉子其成長歷程的真實心聲，以及母親臨終前的最後照護，讓讀者能從不同角度觀看樹木希林的一生。
【電子書】與土地共築雙老夢：孵一塊喜樂的小田田
你我都該關心的社會議題：喜憨兒、自閉兒等特殊兒和父母隨著歲月而逐漸雙雙邁入老年，許多家庭開始面臨如何安置的課題，希望能藉由這本書讓更多人一起來關心。 台灣第一座由身心障礙者協力建造的未來永續家園概念示範基地：「喜樂小田田」是喜樂家族以「在石碇山城伴喜樂兒協力造屋」的行動，推動與大自然合作，創建出別具生活哲學與藝術的家園風景。 這些特殊兒和他們的父母不作夢，而是以行動去實踐夢想：喜樂家族透過園藝治療、親子食農手作，友善環境、跟土地作朋友，他們胼手胝足，致力於打造一處能讓年長特殊兒自立、年邁父母安心住養的喜樂小田田，也為眾多家有身心障礙者的家庭樹立了典範。 特殊兒的夢想家園──喜樂小田田 當喜憨兒、自閉兒等特殊孩子和他們的父母隨著歲月而逐漸雙雙邁入老年， 這些家有特殊兒的父母開始面臨在自己離開後如何安置孩子的課題。 「喜樂小田田」因而誕生，這個特殊兒的夢想家園是喜樂家族在台北石碇山城打造而來， 他們帶著特殊兒展開協力造屋的行動，實踐共享生活的美好。 這本書是喜樂小田田的一段真實紀錄。 2015年，喜樂奇雞實驗計畫：山城養雞，學習接觸土地。 2017-2018，喜樂兒協力造屋正式啟動：啟動陪伴喜樂兒協力造屋行動，推動台灣第一座由身心障礙者參與建造的永續生活示範基地。 2019，孵育土地找回火金姑：孕育可食地景，推出秋季農耕隊種子培力，基地生態環境營造/螢火蟲復育行動，推動園藝治療與植物作朋友。 2020，雙老練習曲/學習護照啟動：啟動「雙老練習曲」計畫Part2，小園丁培訓，培力小田田農耕隊2.0，培力園療種子老師2.0 2021-2023，喜樂兒推廣友善土地生活：培力喜樂兒導覽說故事，建構自給自足友善生活模式，研發特色產品。
【電子書】功勞只有你記得，老闆謝過就忘了：化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈
30篇文章，30盞命運光明燈，每一道光都是助你超越關卡的強力跳板。精采收錄【黃大米的人生相談室】QA，收集15個最常見粉絲提問主題，清楚解惑，歡迎來坐。 本書特色： ◎真誠犀利黃大米：「『你在學校有多乖巧，你到社會就有多受挫！』這是我寫這本書的核心想法。整本書記錄下那些我曾經奉為聖旨的標準，而我也因為死守標準吃了虧、上過當，在深夜哭泣，問天無語！在書裡面，我想幫你重新定義一些詞句，幫你增強打怪的功力，戳破你對世界不切實際的期待，讓你的玻璃心變得更耐摔。」 ◎真心無悔黃大米：「身為一個寫作的人，我最重要的責任是讓同樣也受過苦的靈魂，可以透過我的文字得到撫慰。我寫下了我的不容易，讓更多曾經受苦或者正在受苦的粉絲得到力量，知道自己不孤單，明白一切難關都會過去，不用自己嚇自己，不要被恐懼吞噬。活著就能翻盤，活著就能否極泰來。阿米托福。」 ◎教你「想轉生，先轉念」：30篇文章，30盞命運光明燈，每一道光都是助你超越關卡的強力跳板。 ◎金句讓你「閃閃發功」：每篇文末的「阿米托福」，都是劃重點的關鍵語錄。 ◎精采收錄【黃大米的人生相談室】QA，收集15個最常見粉絲提問主題，清楚解惑，歡迎來坐。 ◎收錄創全台灣超過90萬次超高瀏覽率的：〈你的「生氣」值多少錢？〉一文。 十字路口，往哪裡走才好？…… 往哪裡都好，只要開始，就會抵達。 ▌原地不動，你只會結凍。▌ 遇到挫折，生氣只表示你無能為力， 巨嬰才會盡情哭鬧，成熟的人會想辦法解決問題。 你躲起來哭，那叫低潮， 你奮力一撲，就變成「機會」。 人生路上死不了人的，都是擦傷。 ◆◆◆ ‧許多人問我：「怎樣才能像你這樣機靈？」 ──「夠窮」就可以。 我們一家五口擠在一間小雅房裡，撿市場裝水果的紙箱當衣櫃，鄰居只有「窮」、「很窮」、「非常窮」這三個等級。 但「窮」是禮物，讓我學會「懂得看人臉色」以及「能自己解決問題」。 ‧高中時，我問班花：「如果你被賣到火坑，怎麼辦？怎麼逃？」 班花說：「我不逃。我要當紅牌！要逃走不容易，沒逃成還會被打，但只要當上紅牌，就能有很多自由和特殊待遇。」 「要當紅牌」是一種志氣，代表你願意積極提升實力，讓自己強大，讓自己活在被命運眷顧的一邊。 ‧「這樣很不公平！×××怎能這樣？」你無語問老天。 不要用抱怨耗損你的人生和精神。接受「不公平」是常態，你才能心平氣和地去努力，爭取到更公平的對待。 在人的一生中，我認為唯一公平的就是，我們每個人每天都有二十四小時。 現實走跳，並非越乖越香，黃大米就曾因死守標準而吃虧。 她透過親身經歷，揭露人性的黑白灰，幫你增強「打怪」功力，戳破你對世界不切實際的期待，讓你的玻璃心變得更耐摔。這些故事令你頓悟：所有的打擊都是祝福，困住人的是「觀念」，而不是事情本身。 所謂「命定」是「你的命運由你決定」。 每個轉身，都是生機。 ◆◆◆ ◎化打擊為祝福的15個紓困方案： 1.成功只有兩步：第一步，和堅持到最後一步。 2.沒有人是不可取代的，但你的能力可以帶著走。 3.面子是世界上最不值錢的東西，太客氣只會害你錯過好機會。 4.所謂「勇敢」不是不害怕，而是就算恐懼到發抖，也想這樣做。 5.你沒有比較差，你只是欠栽培──栽培自己是一輩子的事情，你不栽培自己，誰來栽培你。 6.你最常對不起的人叫做「自己」，因為你都把別人的感受放在自己的前面。 7.被資遣不代表你找不到工作，而是讓你更懂得找到適合自己的工作。 8.別人的工作永遠不會讓你失望；但別人或許也正在失望他的工作，只是你不知道罷了。 9.人生沒有永遠的一帆風順，你所受過的苦，有天都會成為你人生的養分，讓你笑著收成。 10.大部分的愛情都是拿來練習失戀的。唯有不期待天長地久，輕鬆以對，才能走得長久。 11.對自己的感覺負責，不因年紀與社會壓力而妥協，因為你妥協得了一時，卻妥協不了一世。 12.當你無知的時候，就會被恐懼吃掉，因為人在搞不清楚情況時，容易自己嚇自己。 13.對別人而言，你只是待辦事項。但對你而言，你是你生命裡唯一且最棒的主角，請善待自己。 14.不管當初的決定對不對，既然都做了，就要讓它變成對的。 15.夢想的路很辛苦，堅持是唯一的路，堅持的心法就是：「繼續走，賴活著，不小心就抵達了。記得，要永遠賴活著。」
【電子書】你不能決定出身，但可以選擇人生
《高捧顏值的時代，勝出需要腦袋》、《這世界很煩，但你要很可愛》暢銷作家萬特特，帶你改變人生的醒腦大作！ ★讀者99.9%熱烈好評★ 不只是雞湯，更是一碗麻辣湯！ 萬特特要告訴你：不如意的人生，都毀在錯誤的選擇上。上帝不會為你開另一扇窗，打開窗的事，你要自己來！ ◆如果下列選項你打了勾，那你一定要讀這本書： 你認為生活只能這樣了、一定是這樣了。 你痛苦時，習慣把錯誤通通算在別人帳上。 你以為你很了解自己，卻一直走在彎路上。 你的出身和才華都普普通通，努力過卻看不到明顯的改變。 你做任何決定都糾結困惑、舉棋不定。 本書用三十個酸辣故事，帶你看清懦弱的自己、錯誤的方向、有毒的感情， 不再盲目跑在彎路上，做出聰明的選擇，人生是失敗或是精彩，都由你決定！ 大人的生活裡，沒有「容易」兩個字， 擊敗你的從來不是困境，而是你不足的能力。 出身跟天賦無法選擇，但人生可以。 所以你要踢開失敗感，搶回主導權， 就算不能決定平凡的出身，但可以選擇可愛的人生！ ☆每個人生的結局，就是一個個選擇的總和！ ★選擇成為更出色的自己—— 我們每天都在面對世界的醜惡， 你要用強大的內心消滅負能量， 每一滴汗水和淚水，都能讓你變得更加美好。 ★選擇更精彩的道路—— 沒有人天生好命、好運， 一事無成的人，肯定捨不得讓自己受苦。 擊敗你的從來不是困境，而是你不足的能力。 這一路，出色還是出局，全看你對自己多狠心！ & ★選擇為人生加分的愛情—— 不愛你的人，你再怎麼痴情也不會對你動心。 不是所有的愛情都能善終， 但你可以從鬼遮眼中清醒。 好的愛情，應該讓你更美、更愛自己。 ✽✽✽✽✽ 我們都覺得影響自己的是命運，其實大部分所謂的命運， 都是我們一個個選擇疊加出的結果。 選擇了錯誤的順序、錯誤的重點、錯誤的方向、錯誤的觀念， 也不會有老師來敲黑板告訴你提醒你。 你常常以為這只是個平凡的一天，但就從這一天開始， 你人生的馬拉松會是跑向終點還是岔路， 都與你做的每一個選擇有關。
【電子書】善良是種劣根性
～你的善良，令你不斷委屈自己～ 一再壓縮自我，最終能換來不離不棄的他嗎？ & 合作夥伴銷聲匿跡不回信，想嚴厲指責對方，卻又擔心被認定是「壞人」； 很在意職場評價，無法正面拒絕同事的支援請求，結果天天加班，健康也亮起紅燈； 老公不願意撥時間討論孩子的教育問題，始終冷眼旁觀我焦頭爛額…… 雖然心裡這麼想，卻沒辦法如願說出想說的話； 雖然很清楚想要什麼，卻總是做出相反的選擇。 你是否經常這樣，每每用各種「不得已」的理由，把自己逼入負面思維的牢籠呢？ ★總是體貼他人，你又能為自己做多少選擇？ 我們持續做出對自己最好的選擇，最後卻總是持續重複後悔的煎熬。 我們以為無悔的付出能換來喜悅的淚水，卻又在多少個夜晚裡泣不成眠。 隨著年紀增長，無論是職場、事業、愛情抑或婚姻關係裡，每當面臨一次抉擇的十字路口，我們所能握有的選項也會愈變愈少。 顧慮他人的觀感、顧慮他人的期待，曾幾何時，我們不再過得隨心所欲。 人生為什麼會這麼辛苦呢？ ★4個轉念心法，從「心」出發，不再為他人情緒負責！ 本書的作者大嶋信賴，不僅是日本超人氣的心理諮商師，臨床經驗更累計將近8萬件。他從龐大的臨床資料庫中鎖定現代人每每碰壁的「好人困境」，分門別類，歸納出5種容易受人際關係所苦的類型，並講述26則懊惱的人際小故事，以及相應的應對之道。 ・總是為同事加班，內心很委屈►►認清你是「英雄型」，工作內容數據化，拒絕更有力 ・剛告別渣男，又一頭撞入下個渣男►►認清你是「自我犧牲型」，回顧自己與原生家庭的關係 ・辭職信修了又修，就是缺乏勇氣寄出►►認清你是「挑剔型」，製作優劣清單思緒更清晰 ・碰到溫柔的對象，我都覺得他們不真誠►►認清你是「好孩子型」，相信對方，也相信自己值得被好好對待 本書將引領你學會傾聽內心的聲音，活用書中介紹的正念思維，找出另一條生路，選擇自己真正想走的方向。 從今天開始下定決心，大聲對自己說：「我要對自己更好一點！」 本書特色 ◎日本人氣心理師暖心第二彈！26則人際小故事，為你揪出內心潛在的陰影。 ◎集結諮商臨床資料，歸納出５種容易自尋死路的好人類型，精準找出你的性格痛點。 ◎結合腦科學與心理學，傳授４個轉念心法，不再聚焦他人，重建最好的自我。
【電子書】了不起的中年婦女
‧【一本送自己】愛不愛這種事不要和別人比，幸福不幸福這種事要自己去度量。 ‧【一本送閨密】中年婦女最好的夥伴，一定是中年婦女。 ‧【一本送愛妻】中年人的表白，含蓄到無法用言語表達。 ‧【一本送媽媽】一個家庭，只有媽媽開心了，全家才會開心。 本書特色： ◎生活再辛苦，也不忘要愛要歡笑： ‧【一本送自己】愛不愛這種事不要和別人比，幸福不幸福這種事要自己去度量。 ‧【一本送閨密】中年婦女最好的夥伴，一定是中年婦女。 ‧【一本送愛妻】中年人的表白，含蓄到無法用言語表達。 ‧【一本送媽媽】一個家庭，只有媽媽開心了，全家才會開心。 ◎「硬核老母」三大特色： 一、凡是男人能做的事，我們都能做；男人不能做的，我們還是能做。 二、凡是能一個人做的，絕不要第二個人幫忙。 三、凡是做不好的，非得努力鑽研到做好為止。 ◎「中年婦女」十大箴言： 一、模範夫妻，全靠演技。 二、多給老公機會，等於放過自己。 三、你就假裝自己是單身，老公為你做了什麼都是驚喜。 四、老天讓我們嫁給男人，是為了來磨練自己。 五、忍一時風平浪靜，好脾氣一生平安。 六、我們不去住飯店是因為我們家有大床。我們不出去吃燭光晚餐是因為我們家有蠟燭。 七、一個家庭，只有媽媽開心了，全家才會開心。 八、孩子是愛情的結晶，作業是婚姻的紐帶。 九、孩子長得好是媽媽基因好，孩子學習好是媽媽輔導得好，孩子所有的缺陷和毛病都是遺傳自爸爸。 十、如果你說因為結了婚就不再獨立了，那你本身就不是一個獨立的人啊。 ◎格十三的「中年辭典」： ‧【中年人】一種在外人面前死撐，一回頭流著眼淚滿地打滾的騙子。同時還要注意表情不可太猙獰，站起來的瞬間要保持姿勢優雅有風度，否則會被說成「油膩中年」。 ‧【中年婦女】普遍尊稱「大哥的大哥」，一種愛得快恨得快、笑得快哭得快的可愛生物。 ‧【佛系夫妻】中年夫妻愛情的顛峰，意指只要身體一碰床，乾柴先睡著，烈火則如釋重負地放空大腦。 ‧【滾床單】許多中年夫妻之間的「mission impossible」。 ‧【雲配偶】忽而遠在天邊，忽而近在眼前，對家庭生活提供有益的指導性意見，以及無用的指導性意見。 ‧【雲恩愛】世上最安全的夫妻關係，溝通靠手機，眼不見才恩愛，正所謂「距離產生美」。 ‧【優雅】自從小孩出生後，就與中年老母漸行漸遠的一種形態。 ‧【Ｐ圖】有個朋友，當我們一群女人合影完，她Ｐ完自己就發朋友圈了。然後她失去了我們。 ‧【暑假】對爸爸來說：暑假＝暑假。對為娘來說：暑假＝……（以下省略三萬字） ‧【開學】哈哈哈哈。 ★電影籌拍中★ 給我一個中年婦女， 我可以撬起整個地球。 ▌不想當大哥的女人，不想當大哥本人，終於，我們活成了大哥的大哥。▌ 別惹中年婦女！ ★神老師神媽咪（沈雅琪）、陶晶瑩、彭菊仙、黃宥嘉、鄧惠文◎了不起推薦 ★女性讀者人神共鳴：「看見大家都這樣，我就放心了。」 ◆◆◆◆◆◆ 說點我的倒楣事，讓你們開心開心。 （誰不是一邊情緒崩潰，一邊哈哈哈哈。） 跟孩子他爸去爬山，爬到虛脫時，他遞來一瓶水。我含情脈脈地接過水，正想著今天可真體貼，他柔情似水地望著我說：「大哥，幫我轉開瓶蓋。」 ▲▲▲鐵打的夫妻兄弟情，經過了十年婚姻磨礪，扭開瓶蓋的那個人終於成了我。 ＊＊＊ 老師出了作文〈＿＿真辛苦〉，讓孩子自己填主詞，我欣喜地想兒子肯定要寫「媽媽真辛苦」，腦海裡自動播放起背景音樂，二胡版的，天地瀟瀟，一個偉大的老母親形象拔地而起……回頭看看兒子的作文本，標題赫然寫著：「爸爸真辛苦」。 ▲▲▲Excuse me？爸爸真辛苦？ 只有中年婦女最懂中年婦女！從月下花前的「玫瑰少女」到結婚生子後的爺性迸發，每一個中年婦女，莫不是經歷了自己都難以置信的成長，變成「鋼鐵戰士」。 格十三寫著你我和姊妹生活中的各種瑣碎，嬉笑怒罵間輕談甘苦，描繪出女性到中年越發堅挺傲人的江湖群像。 我們中年婦女，還有什麼事沒看透？ ◆◆◆◆◆◆ 中年婦女的家庭分工明確： ▌女人做女人該做的事：比如組裝家具、拆裝電器、牆上打孔等一切需要用螺絲刀、扳手，甚至電鑽等工具的活；再比如消滅蟑螂、購買填縫劑、尋找螞蟻窩並搗毀；還比如跟孩子的老師打交道，跟同學的家長打交道，管理學習事務和擇校事宜，並全面整理所有課外班的宏偉藍圖…… ▌男人做男人該做的事：比如……比如……加班出差和上廁所…… ▲▲▲我們真要佩服自己，畢竟除了自己滾不了床單，這世上還有啥事我們自己做不了？
【電子書】後來的你，好嗎？
有沒有那麼一個人， 讓你突然間想到彼此的回憶時， 嘴角還是會不自覺地上揚？ ※隨書附贈：Peter Su手繪塗鴉書籤 這是一個關於青春的故事。 他想和你說： 曾經有你的存在而完整了我的青春歲月， 我一直深信，故事也會從這裡開始， 我寫下了最後的書名， 《後來的你，好嗎？》 以此紀念，曾經生命中最重要的朋友。 「喜歡和你在一起， 是因為即使只是沉默地待著，也不會感到寂寞。」 願你曾經的那些思念，都能隨著溫柔寄到想去的地方。 你一定要記得，你的好，從來都不該被誰認可；你的好，要留給懂得珍惜的人。 其實那些自己曾經愛得死去活來的人、還是把自己傷得體無完膚的人，過了某天就這樣再也不提起了。你以為自己早就忘了，但事實上並不是真正忘記，只是不再想念罷了。 「一去不復返的舊時光，如你如我。」 時間，從來都沒有立場，它不負責你的傷痛，也不負責治癒你的心靈，你要記得，是你自己的勇敢和堅強帶著你走到了這裡。 溫暖你的，從來都不是字裡行間的用字遣詞，而是一直以來，他用盡了各種說法，只為了告訴你某件事。那就是，希望你一切都好。 那些曾經愛得深刻的日子是真的，雖然最後分開的結局也是真的。 「有些人和事並不是真的忘記，只是不再想念罷了； 那些回憶並不會消失，新的故事才正要開始。」 關於青春、關於友情、也關於愛情；也許年輕的時候，我們會為了愛情放棄友情，或是為了友情放棄愛情；現在回頭去看，那些活成青春的樣子，擁抱了許多別人給你的悲傷，卻忘了擁抱自己。 無論你要去哪，希望接下來的日子，你都能活成自己最愛的樣子。
【電子書】我們生來就不是為了取悅別人
我們總是在互相羨慕，羨慕他人看來亮眼的生活 我們總是活在被制訂出來的價值觀裡，要自己活得「像樣」 我們總是努力向著被稱讚的方向前進 卻沒有發現──其實我們誰也不是誰的人生複製品 即使普通，即使平凡， 每個人的背後都可能藏著另外一個有意思的自己， 這個自己不是為了取悅他人，更不是為了向別人證明自己有多厲害。 而是為了，喜歡自己喜歡的，做自己想做的，活自己想活的。 ◆隨書附贈達達令X知名插畫家DebbyW∞療癒手寫筆記本 ◆ 知名插畫家DebbyW∞充滿質樸溫度的手寫字， 暖心詮釋了達達令想對你說的話。 我們不要努力完成那些與自己無關的人生清單， 我們要發出自己喜歡的閃閃光亮。 （筆記本尺寸13x19公分，內頁32頁。） 寫實系心理勵志散文作家達達令陪你走在長大的路上，當我們對於自己的「選擇」感到困惑的時候，可以停下來聽聽自己的聲音，這是你的選擇嗎？或是為了讓愛的人開心而作的選擇呢？ 如果你選擇要做個不平凡的人──也許我們生來平凡，但不代表碌碌而過此生 看著那些有著精彩經歷的人們，總覺得那樣的人生太拚了，於是安慰自己此生平凡而過也好，但是很多人不明白的是，平凡並不代表無作為了呀，平凡並不代表就碌碌而過此生了呀。平凡不是無趣，更不是毫無止境的自我安慰。 如果你選擇當爸媽眼中的好孩子──也可能是我們沒有勇氣成為對抗世界的人 我們萌生出跟這個世界對抗的想法，顯露出不同表達方式的叛逆，然後被家長被老師告知不要跟那些壞孩子在一起，可是我們又何嘗就配得上好孩子的稱號呢？ 不過是壓抑在心裡的種子，沒有勇氣成為特立獨行的人罷了。 如果你覺得追求夢想很困難──實現夢想並不一定等於付出巨大的代價 那些別人包裝出來的實現夢想之人之前經歷了多少磨難的故事，是因為這個社會這個世界需要一些正能量，又或者是故事的主角需要告知別人「我的經歷很傳奇」來獲取一種高於常人的榮譽感，可是要知道大部分真的在追夢的人，其實在這個過程當中是不覺得這件事情是多麼痛苦的。 如果你總是在前進的路上受挫──沒關係，失戀了、丟了工作都要記得好好吃飯好好睡覺 在大城市生活的好處是，每個角落裡總有人在哭泣，大家習以為常，也不會很怪異的看著你，地鐵裡偶爾有好心人還會遞來一包面紙，然後告訴你丟了工作沒關係的，再找就好了，要是失戀了，記得要好好吃飯，好好睡覺。
【電子書】看見百分之一的希望
成功創業家、百萬暢銷作家蔣雅淇 25段生命風景，有悲傷的淚水，也有盼望的喜悅 翻開書，走進這片風景，你會找到絕處逢生的力量 TVBS節目主持人方念華|創新工場董事長李開復|真理堂主任牧師楊寧亞專文推薦 書末附全彩「恩典餐桌」圖譜，一起體會美好的生命調味 當你說不可能，一切就沒有了可能；當你看向希望，美好就有了開端。 這本書裡，蔣雅淇寫下自己走過與看過的各種遭遇與心念轉折。 從坐不住的過動兒到以音樂療癒人心；從離婚證書到再度交換結婚誓言； 單親家庭卻有千軍萬馬相助；失去盼望的心尋得倚靠再度鮮活起來…… 在這些苦難但總是充滿希望的故事中，她深信，當我們把眼光放在正確的地方，就會發現死巷不再是死巷，而是一條通往下一階段、通往希望的大道。 -------------------------------------- 現在回想起來，我自己都覺得怎麼可能呢？孩子的爸離開六年了，這段期間我家老大歷經了畢業出社會工作；女兒從國小國中到現在快要申請大學；小兒子也國小升國中了。這些人生中最徬徨或者最多挫折的階段，我們一家人是關關難過關關過，而且過得精采踏實。我想能夠帶領我們持續不斷向前的關鍵，就在於我總是想辦法看見希望。 我是一個明明走在看不見任何希望的路上，也會想盡辦法要找到希望的人。我很願意不斷努力、不斷思考、不斷去問人和求助，然後找出百分之一的可能。如果被我找到那百分之一的希望，我就會把油門踩到底，不管經過多久，轉彎也好，撞牆也罷，我就是要拚到最後。 一路走來我深信神所說的，在人所不可能，在神凡事都能。因為神源源不絕給我的愛，讓我可以用不一樣的態度看待很多事情；我深信生老病死就像春夏秋冬一樣，沒有人可以避免，問題完全取決於你的眼光。你可以只顧低頭看著自己的苦難，越想越覺得困難、越想越覺得痛苦、越想越覺得自己可憐；你也可以抬頭仰望依然美麗的天空、仰望未來、仰望不一樣的安排，那麼結果會完完全全不同。 這幾年來，在每一場的見證與分享裡，我聽到很多傷心的故事，但是聽完了故事，我總是希望跟著每一個角色去找出傷心痛苦背後神所化妝的祝福。 現在我把我自己和家人以及周遭朋友所經歷過的故事都寫下來。在這些或許好笑或許悲傷，但總是充滿希望的故事中，我深信神所要賜的是平安的意念，不是災禍的意念，如果我們把眼光放在正確的地方，就會發現死巷不再是死巷，而是一條通往下一階段、通往希望的大道。 我想要以這本書跟所有遇到工作困難、關係緊張、生涯抉擇、甚至步向人生盡頭或生死交關的朋友們分享，希望協助你們在以為沒有可能的情況下，仍然能夠靠著心的力量一起「看見百分之一的希望」。
【電子書】我們都有病：逃避，有什麼關係？致為病拚搏的年輕世代
「我有病，我驕傲」、「我沒病，挺有病」 我們是台灣年輕病友社群，我們都有病！ & 淋巴癌、骨肉癌、胰臟癌、血癌、恐慌症、思覺失調症、愛滋病、紅斑性狼瘡⋯⋯48個病友故事集 & 本書獻給： 所有病友、照顧者、及關注醫病議題的朋友。生病後的人生，過程或許會讓你感到痛，但也可能讓你看過從沒預料到的風景。 & 本書一共收錄48篇關於疾病的故事，集結癌症、精神疾患、罕病、照顧者、一線醫病人員的真實分享。 & 「最討厭別人叫我正向樂觀，我選擇用憤怒面對疾病。」有病友這麼分享。 「身為醫生，我是不是少關心病友一點，會比較好？」有醫生曾經迷惘。 「照顧家人的耐心，消磨速度比外人想像中的更快。」有照顧者這樣自白。 & 這本書，不是呼籲大家一定要堅強樂觀面對疾病的心靈雞湯。而是希望讀者能從中找到，與疾病和平共處的靈感、或是態度。 & 希望你們喜歡這本書，也希望這些故事，能為你們帶來勇氣和力量 : )
