【電子書】古典洋裝全圖解：鯨骨、臀墊、寶塔袖，深度解密的絕美華服史
揭開裙撐底下的祕密，一覽五個世紀以來西方女性的服飾潮流， 從設計、布料、剪裁、內衣、細節，到風格和流行的發展，徹底解密服裝的構造、歷史演變和設計靈感來源。 透過作者莉蒂亞‧愛德華珍貴的藏品照片，95件經典洋裝精采圖解，揭開華服底下的美麗與哀愁。 & 開縫、褶襞、斜裁、包縫、刀褶、公主線條…… 鯨骨、裙撐、臀墊、束腰、馬甲、硬裡襯…… 花緞、塔夫綢、斜紋布、莫塞林毛薄紗、尚蒂利蕾絲…… 羊腿袖、霍布裙、昂格瓊、藕節袖、車輪式皺褶領…… 從1550年到1970年的420年間，西方女裝時尚爭奇鬥豔，推出各式各式樣精緻奪目的絕美華服。服裝的演變反映出社會文化的更迭、審美觀念的改變，以及整個時代歷史大環境的推進。但更私密也更隱微的，每一件洋裝都代表了一個女子的夢想、盼望、自信與追求。 莉蒂亞‧愛德華在《古典洋裝全圖解：鯨骨、臀墊、寶塔袖，深度解密的絕美華服史》這本書裡，按序將420年的服裝演變完整陳列，利用古代服裝的彩圖加強說明，並描繪其重要特徵，同時突顯隨著時間推移的變化和差異，從設計、布料、剪裁、內衣、細節，到風格和流行的發展，讓讀者了解到服裝的構造、歷史演變和設計靈感來源，她同時細說如何根據衣著辨識穿衣者的階級、年齡和社會地位，以及出席場合。 《古典洋裝全圖解》為讀者提供洋裝演進知識，是每位學服裝設計的學生、歷史文化研究者和任何對時尚歷史感興趣的人的必讀書。 本書特色 這是一本難得的古典洋裝圖鑑，作者依照不同的年代，從古典繪畫及博物館的收藏中，找來許多具代表性的美麗洋裝，分析其歷史背景、服裝材質、功能、特殊名詞等等。這本賞心悅目又增加歷史知識的圖鑑，相信喜歡歷史劇的影迷、對時尚有興趣的讀者都會喜歡。
【電子書】馬上就能動手做！Cosplay道具實作攻略
～便宜又簡單的Cosplay道具製作技巧～ 從劍、槍等武器～王冠， 靠自己做出低成本、外型精良的Cosplay道具！ 在製作COSPLAY道具時，最讓人覺得傷腦筋的就是武器甲冑了。 這一類的大型造型道具細節繁瑣，成本高昂， 但若想要演出傳神，又不得不痛下重本。 《Cosplay道具實作攻略》就要來教導各位Coser， 如何降低成本，卻又能做出精良的道具。 《Cosplay道具實作攻略》著重武器與甲冑的製作方式， 從【日本刀、手槍、步槍】到【魔法杖、魔導書】， 從【胸甲、鞋子、手甲】到【王冠、防毒面具】。 只要準備好素材，不用太繁瑣的工序，就可以輕鬆完成。 除了道具的製作方式之外，也貼心的提醒「當天的出包對策」、「常見破損與修復方法」， 萬一演出當天道具發生任何情況，都能即刻救援。 「Cosplay道具的拍攝訣竅」，能在上場前事先研究如何擺出有架勢的姿勢和拍攝方法。 還有「搬運大型道具」等等的實戰訣竅，喜歡COSPLAY的朋友千萬別錯過！ 本書特色 ◎示範如何用百元商店的販售品輕鬆做出精良道具！ ◎環繞【武器】與【甲冑】的製作方式，不需繁瑣工序就可完成。 ◎附錄「當天的出包對策」、「常見破損與修復方法」、「Cosplay道具的拍攝訣竅」等實戰單元。
【電子書】娜娜媽×Aroma手工皂精油調香研究室：70支最適合入皂的精油、200＋香氛配方、23款造型皂＆短時透明皂，做出氣味迷人的專屬皂款
天然皂達人娜娜媽 × 專業調香師Aroma，兩大名師聯手 第一本專為手工皂設計的精油調香專書 娜娜媽全新研發──23款「冷製短時透明皂」＆香氛造型皂 配方．技法大公開 為什麼好聞的精油入皂後就不香了？精油該怎麼應用，有何搭配宜忌？ 明明用不同的精油配方，為什麼成皂聞起來都很像？如何蓋掉特殊油品的味道？ 解答眾多皂友的做皂難題──做一塊好聞、留香度高、洗感舒適的芳香手工皂 獻給手工皂愛好者：學會利用手邊的精油，做出晾皂後、使用時依然芳香的手工皂。 獻給手工皂賣家：幫助你調配出與眾不同的香氣，利用香味增加品牌印象並提高好感度。 ▍為什麼你需要專門的手工皂調香書？ 很多人一拿到皂，第一個動作一定是放到鼻子前聞一聞它的味道，味道決定了一般人是否想要使用或購買的首要要素。香氣，在手工皂裡是一門極為重要的學問與使用誘因。 許多皂友會參考芳香療法或是香水的調香配方入皂，但往往發現效果不彰，這是因為製皂過程的鹼性環境與溫度變化，會讓氣味產生改變。因此必需針對皂的特性，量身打造與設計氣味配方。 ▍70支適合入皂的精油 × 超過200個香氛配方，自行調配出迷人的香味 ．專家嚴選，70支適合入皂的精油原料 Aroma老師與娜娜媽聯手實驗，將精油、單體、複方香氣入皂後，分別為皂體表面氣味、泡沫氣味、肌膚氣味進行評分，挑選出70支適合入皂的精油原料。 ．依據「香氛概念輪」，學會搭配精油、設計香氣配方 Aroma老師獨創「香氛概念輪」，依據每個精油香氣帶來的感官印象並加以分類，其功用就好像色彩學裡的色環，有助於建立香氣資料庫與學會應用，例如檸檬、甜橙、葡萄柚等柑橘香氣為一類，綠薄荷、冰片等涼感氣味的為一類。 利用「香氛概念輪」可幫助調香初學者輕鬆搭配出和諧好聞的香氣；幫助進階者調出主題明確的香氣、味道不再大同小異；幫助高階者學會設計出味道迷人、洗感舒適的配方。 ．200種香氛示範配方，原來精油要這樣搭配才能發揮最好效果 以前覺得不好用、不好聞的精油，其實是你用錯了方式？檸檬精油入皂後就會失去清新香氣，搭配山雞椒才能加強提升；入皂的萊姆精油需要選擇蒸餾法而非冷壓法；香茅搭配甜橙花，即可擺脫防蚊產品的印象。每個精油原料皆有三組香氛配方應用，並告訴你搭配理由與可呈現的氣味印象。 ▍娜娜媽最新研發皂款──香氛造型皂 冷製短時透明皂 ．漸層、羽毛渲等造型香氛皂：求新求變的娜娜媽，不斷的在手工皂外型、技法、洗感進行提升，並搭配本書獨特的香氛配方，做出讓人驚豔的漸層皂/大理石皂/羽毛渲染皂等手工皂。 ．「冷製短時透明皂」配方＆技巧大公開：近年來皂圈吹起了透明皂風潮，但大多是含有化學成分的胺基酸皂，娜娜媽僅以油、鹼、水的調配，製作出一個個有如藝術品般的透亮皂體，並將製作技法、成功重點無私公開。 ▍看完這本書，你將知道── 1.&& &學會挑選適合手工皂的精油 2.&& &學會搭配使用手邊的精油 3.&& &學會調配出獨一無二的氣味 4.&& &擁有200款氣息迷人、人聞人愛的經典香氛配方 5.&& &跟著娜娜媽做出持久留香、造型獨特的23款手工皂
【電子書】DOLL OUTFIT STYLE：可愛娃娃服飾裁縫手藝集
～跟隨四季、節慶，為娃娃製作新裝～ 依娃娃尺寸，剪裁Ｓ、Ｍ、Ｌ尺寸的衣裝， 跟隨四季變換裝束，既浪漫又惹人愛憐！ 成了大人之後，就少了許多穿上可愛洋裝的機會。 但在製作給娃娃穿的可愛洋裝時，體會到了親手打造小巧精緻的世界是多麼美妙。 透過自己的雙手製作，竟能帶來這麼多意想不到的樂趣。 書中以春、夏、秋、冬和人氣節慶為靈感，設計出夢幻又可愛的時尚造型， ．春天，穿上【小精靈童話馬甲】、【粉紅色燈籠襯褲】去野餐； ．夏天，為娃娃縫製【經典愛麗絲洋裝】、【剪裁碎花連身裙】參加花園派對； ．秋天，為萬聖節準備【細緻蕾絲長禮服】、【甜美蕾絲睡衣】； ．冬天，則以【浪漫羊毛圈紗大衣】、【閃亮澎裙小禮服】迎接聖誕。 附錄的紙型，依照Ｓ（20cm）、Ｍ（22cm）、Ｌ（27cm）的娃娃尺寸編排： ．[Ｓ]，適合Middie Blythe小布娃娃、額頭妹娃娃等。 ．[Ｍ]，適合Neo Blythe小布娃娃、LICCA莉卡娃娃等。 ．[Ｌ]，適合JENNY珍妮娃娃、Momoko桃子娃娃等。 你的娃娃可以是成芭蕾舞者、萬聖節的地獄新娘， 也能變身愛麗絲夢遊仙境的主角， 和室內空間的裝飾，或是季節小物一起搭配， 拍張美麗的照片與大家分享，世界也因此變得如夢似幻。 本書特色 ◎依春、夏、秋、冬，以及節日慶典設計服裝，依季節替娃娃更換。 ◎附錄S（20cm）、M（22cm）、L（27cm）的紙型，選擇適合娃娃的尺寸製作。 ◎介紹製作娃娃服裝以及裝飾小物時，必要的基本道具及知識。
【電子書】自己做不凋花：學會將鮮花變成不凋花，創作浪漫花飾花禮、香氛蠟、擺設品
第一本，教你自己做出不凋花！ 鮮花、盆栽、蔬果、山野花草，都可以做， 而且質感有如真花！ 30款花飾‧花禮設計提案 運用不凋花設計成穿戴飾品、佈置擺設， 可長時間欣賞使用，不會凋謝， 自用送人都是最討喜的禮物。& 不凋花是由新鮮花材製成，質地、顏色有如真花，又可長久欣賞，因此受到青睞。市售的盒裝不凋花價格昂貴，種類受限；如今，我們可以自己在家操作不凋花製作液，將採買的鮮花，或是自己栽種採摘的花草、具有紀念性的花材，甚至是蔬菜水果，透過製作液的簡易泡製，就能變成不凋花，永久保存。 不凋花製作液在市面上有數家廠牌，其中以日本UDS協會推出的製作液，在產品穩定度、色彩多樣性上居於領導地位，因此本書邀請［點花亭花藝工作室］日本UDS協會海外認定校專業講師-蔡貝珈，分享她五年來以臺灣花市的花材，搭配使用UDS協會的製作液，製作出不凋花的經驗，並示範以不凋花設計成各種甜美的飾品、花禮、佈置擺設，一起感受不凋花的魅力！& ★日本 UDS 不凋花製作液可向點花亭花藝工作室洽詢購買。（憑書內截角，至點花亭花藝工作室購買製作液，可享9折優惠，一書限抵一次） ★盒裝不凋花可至點花亭花藝工作室、各大花市或網路購物方式取得。 本書特色： 1.&& 臺灣第一本不凋花製作指南，從花、葉、果實、蔬果、山野花草，共收錄77種素材。 2.&& 使用日本UDS協會的不凋花製作液，成份安全，適合居家操作，且製作效果最好。 3.& 教你做最夯、最浪漫的浮游花、香氛蠟磚、紅玫瑰玻璃盅罩。 4.& 特別收錄不凋花初心者大哉問，回答最常遇到的問題，讓新手也能一做就成功。
【電子書】外套製作基礎事典
‧實踐大學服裝設計系資深教師第三輯‧ 常做上衣、褲裙或洋裝，想來點不一樣的進階新變化？ 經典外套款式打版流程、關鍵縫製技術全收錄， 專業能力升級再進階，訂製獨具風格又實穿的外套！ 縫紉技術再提升，外套也能自己做！ 除專業設計者外，喜歡手工自製衣服者亦不在少數，已經熟練上衣、褲裙或洋裝的製作技巧，接下來便可進階學習製作外套！外套的打版流程看似複雜，其實只要學會正確量身就能畫出有風格的版型，老師濃縮多年教學經驗，系統化拆解步驟流程、提點製作重點和常見錯誤，一步步跟著學，人人都能做出外觀時尚、舒適實穿的外套！ 關鍵技巧全圖解，製作細節再進階！ 本書收錄10款經典流行外套、大衣、風衣、皮衣的打版與縫製教學，每件作品皆統整出設計重點和製作流程，將重要縫紉技巧變清晰，肩線、領子、袖口、口袋、裡布等運用也不馬虎，從挑選外套布料材質，到學會搭配領、袖、口袋、內裡、腰身、下襬等，把書中內容融會貫通，就能靈活搭配於設計外套款式上，量身打造出100%符合需求的好看外套，體驗手作外套的無限魅力。 本書特色 ＊服裝製作進階級外套裁縫專書，精心收錄西裝領外套、棒球外套、高領皮衣、風衣、大衣等10大經典款式，永不退流行。 ＊步驟圖詳盡，介紹實用丈量、打版技巧，從衣長、前後片剪接、肩寬、領口大小、袖襱線、口袋大小位置、表裡布分版等，所有重要製作細節全不放過。 ＊學會善用各項服裝設計技巧，如運用派內爾線讓版型更有形俐落，或是替剛硬的西裝外套營造出親切柔和的風格。 ＊以圖解方式清晰拆解打版，弄懂版型甚至延伸新款並不困難，跟著老師的指示一步步做，並靈活運用書中教授之技巧，舉一反三營造無限靈感。
【電子書】草帽的編織：基本帽型全拆解，帽頂、帽沿自由設計選搭與變化，鉤出人氣經典手織帽
3種帽頂 （平帽頂、圓帽頂、尖帽頂） ∞ 5種帽沿 （平帽沿、捲帽沿、漁夫帽沿Ａ、漁夫帽沿B、遮陽長帽沿） 初學鉤針編織﹏&零基礎也適用﹏ 從入門到進階﹏&&解構立體帽型﹏ 自己設計花樣﹏&手作定番單品﹏ & 本書草帽利用質地輕、材質涼爽的拉菲草紙線製作 ， 將帽型拆解成不同款式的帽頂及帽沿 ， 好讓讀者可以依照自己喜好需求自由選搭 。 以圓形作為編織的起點 ， 從平面到立體詳盡圖解 ， 利用編織變數的加與減 ， 控制帽型的變化 ； 後續進階練習更可加入模樣編 、 鏤空花樣或配色 ， 自己設計心中的帽型樣式 ， 做出簡單優雅的專屬草帽。
【電子書】Bling Bling自己動手做高質感飾品：UV膠的40種創意發想
手作飾品簡單易學，身邊小東西都可加工製成UV飾品 日本授權認證講師傳授技法，教你創造獨一無二，獨特魅力作品 各式技法不藏私，讓飾品質感提升、創意大大加分 本書適用喜歡手作、新秘自製飾品、小型創業的人(手作市集) >>想做出日本最流行的UV飾品，卻不知道如何下手？！ 日本同步流行飾品製作方式，讓你一試就上手。 >>UV材料敗家團勿看！！日本流行經典UV素材及使用方式大公開。 還在用打火槍消氣泡嗎？多種其他不同方式讓你安全消氣泡。 >>各式材質隨手可得，想像得到的都可以做成飾品。 糖果紙、色紙、貝殼、石頭、乾燥花、不雕花、膠片、串珠... 成為UV飾品設計師不可以錯過的經典參考書。
【電子書】圖解版：高倍速、高成效、高成就金字塔手帳分析術
手帳最主要的功能是讓我們更有效率的規劃時間，使夢想成真，目標實踐。無論制式化的手帳或是創意式的手帳，只要你寫得開心，畫得順手，貼得快樂，它就是一本與眾不同的手帳。 本書首創「金字塔手帳分析術」，請你把花最多時間的事項記在下面，花最少時間的事項記在上面，你就可以一目了然自己的行事模式，根據金字塔圖形所提供的資訊，尋找自己提升效率的切入點。 洛克斐勒說：記帳簿比聖經還重要！「手帳」就是結合日、週、月、季、年等時間向度的筆記本，它可以用來規劃你即將做的事情，也可以讓你在回顧的時候，認識那個沒有被發現的自己，可能你是充滿潛能，也可能存在一些需要改善的缺點。如果你好好運用手帳，手帳就會像洛克斐勒的記帳簿，成為你改善人生的親密戰友。 本書十大特色 1、彩色記帳法，記錄你的繽紛人生。 2、運用手帳，創造自己的「人力銀行」和「人脈銀行」。 3、追蹤企劃案的擬定和實踐，看你是禿鷹或樹懶。 4、教你做「Lady Gaga」，在手帳搞怪搞創意。 5、分析你的購物曲線，檢驗你的「愛買」拜金時間和項目。 6、找出你瞎忙的事有哪些?看你是「盲人」還是「忙人」? 7、標色便利貼，幫你的手帳給點顏色瞧。 8、找出自我成長的時間有多少，讓自己隨時update。 9、畫出12個月達成效能曲線，看哪幾月是你活力最高點。 10、幫家事科學管理化，不做廢物垃圾場，省下找東西的時間。
【電子書】萌可亂真！創作自己的羊毛氈貓咪
★日本媒體報導不斷！令人歎為觀止的超擬真羊毛氈貓咪。 ★羊毛氈創作者Hinali首部教學書。 ★收錄超擬真貓咪寫真集！ & 虎斑、摺耳、賓士貓.... 不管哪一隻，都是讓人忍不住想輕撫、 看似隨時要動起來的貓咪。 只要跟著Hinali的步驟教學， 就能製作出世界上獨一無二、 只有你能完成的 羊毛氈貓咪喔！
【電子書】手作包不失敗的14堂課
每天都想帶出門～不退流行的簡單包時尚！ 從扁包到有底包，徹底解析各種包款製作訣竅及實用縫製技巧， 這次，你一定學得會！ 手工製作包包最迷人的地方，就是怎麼變都可以的靈活設計，想要這裡加個口袋、做很多放東西的夾層、提把想長一點短一點、或者想要一個好實用的防水包，無論你有什麼需求與想像，只要自己動手做，就能擁有一個獨一無二的手作包。 做包包並不難，為了破解縫製困難、版型複雜的迷思，書中將徹底解析手作包的各種技巧，讓你能輕易跟著示範，做出最適合自己的第一個包包！ || 由簡而繁，循序漸進的手作包基礎課！ || 從簡單的扁包開始嘗試，先瞭解包款基礎，再慢慢做出更立體、有底的款式，書中解析了製作過程中最容易遇到的疑難雜症，可能只是一個小重點，就能幫你解決問題，做一個屬於自己的包包將變得輕鬆又簡單。是一本能滿足初學者與進階者的最佳參考書。 || 掌握款式關鍵技巧，就能把包包做得更好 || 書中收錄的都是最百搭的必學版型，從直線車縫就可以的扁包，到托特包、帆布包、水桶包、購物袋…等，只要學會了各種款式的製作原理，便可以此類推，將一款包變成無限款包，加上各種布料花色、材質的變換，袋身的細節設計、配件改變等，無論想要什麼風格的包包，都能遊刃有餘，滿足你對手作包的各種新鮮要求與設計想像。 || 從基本到延伸款一次滿足，給你不退流行的設計包靈感 || 當熟悉了製作技巧後，接下來，就可跟著書中豐富的延伸款靈感，依照自己的使用需求，設計出每天都想帶出門的包包，充分享受自由手作的樂趣！ || 跟著隨書的100%包款版型，新手也能輕鬆完成！ || 做包包常常最困難的是不會畫版型，書中最後附錄的原尺寸紙型，幫大家解決了這個難題，只要將版型描下來，就可以照步驟縫製出想要的樣式；甚至有些真的好簡單的款式，不需版型，只要依提供的尺寸剪布就可以囉！
【電子書】做皂不NG！娜娜媽天然皂獨門祕技：正確選油、調色、打皂、晾皂，讓你做的皂好洗、好聞、好質感的180個完美關鍵
皂友遍及海內外的手工皂達人──娜娜媽 暌違兩年的最新心血之作 無私分享她在手工皂海12年的寶貴結晶 收錄180個做皂關鍵×10個皂友最想學的人氣配方 不但是新手入門的捷徑，也是做皂老手的進階跳板 可以做皂的油品那麼多，該如何挑選？ 為什麼我做的皂，洗起來會乾乾澀澀的？ 做好的手工皂上出現白白的斑點，是發霉了嗎？ 為什麼我做的皂很快就不香了？如何能讓香味持久一點？ 皂洗一洗就變得軟爛好困擾，怎麼樣才能做出具硬度的皂呢？ 固體皂的配方可以做成液體皂嗎？ 怎樣能做出泡泡綿密的皂？ 乳皂好還是水皂好？ 冬天、雨天最好不要做皂？真的嗎？ ◎做皂一點都不難，但充滿學問 娜娜媽剛開始接觸手工皂，只是為了想改善女兒的肌膚問題，選擇了安心的油品與材料、研究出安全方便的製作方式，而這中間又因不想浪費母乳，試著將母乳入皂，意外做出比一般水皂還要溫潤好洗的乳皂，也讓女兒的異位性皮膚炎獲得了改善。 投身入手工皂專業賣家與成為培訓師資的皂師後，更是一連串的學習與考驗。像是因為溫度大而產生討人厭的白粉，並不會影響使用，但是作為商品時，就是一大致命傷，雖然只要將皂表白粉刨掉就能解決，但是刨掉的皂，卻會造成浪費，也會變成成本，於是「如何精準做出每一塊完美好洗的皂」，是她所追求，也希望將多年摸索的經驗，分享傳授給更多皂友。 ◎每一個理所當然的答案背後，都是從無數失敗中得到的經驗成果 有些人覺得做皂很簡單，因為照著娜娜媽的配方與步驟，一步一步就完成了。的確做出一塊皂並不難，但當你享受到手工皂的美好成果時，探索背後的成功關鍵，卻充滿學問，不但需要兼顧舒適洗感、美麗外觀、軟硬度、起泡度等等，稍有不慎還會掉入失敗的陷阱。 娜娜媽融合12年的做皂經驗，集結出180個最常遇到的做皂關鍵，有系統的分類方式，讓每一個想嘗試做皂的新手、或是熱愛手工皂的人，都能找到答案、做出成功好皂。 【打皂前──】 從配方的選擇、油脂的搭配、精油怎麼加才能留香？打皂前的每一個選擇、每一步準備，皆會決定手工皂的成功與好洗度。 關於「油脂」：什麼油適合用來做皂？如何挑選油脂？過期的油也能拿來打皂嗎？ 關於「香氣」：精油、香精有什麼不同？為什麼我的皂都不香？精油要怎麼選擇？ 關於「鹼液」：用來做皂的水一定要煮過？片鹼、粒鹼有什麼不同、哪一種比較好？ 【打皂中──】 打皂可不是攪拌就好，還要學習判斷皂液的濃稠度，才能找到最佳的入模時機，還得留意哪些材料會加速皂化、為什麼打了好久卻不見濃稠感……，打皂中最常遇到的各種疑難問題，娜娜媽親自解答。 關於「溶鹼」：如何確定氫氧化鈉有溶解完全？要以「水入鹼」還是「鹼入水」？ 關於「打皂」：打皂的最佳溫度是幾度？電動打皂與手打皂有差別嗎？ 關於「調色」：渲染怎麼做才會漂亮？食用色素可以用來調色嗎？ 【打皂後──】 辛苦做出來的皂，卻不如預期，不僅浪費了時間，也浪費了材料，一直到脫模、晾皂也不能輕乎，每一個皂寶寶都需要好好照顧。 關於「脫模」：什麼程度才能脫模？什麼時候才能蓋皂章？ 關於「晾皂」：不通風的晾皂會吸入有害氣體？我的皂怎麼縮水了？皂都需要保溫嗎？ 關於「保存」：皂放越久越好洗？母乳皂不會有過期問題？ 關於「NG皂」：鬆糕、雪花、火山、白粉、果凍，常見失敗案例全收錄 ◎10款皂友討論熱烈的人氣皂款，娜娜媽親自示範 紅酒、啤酒也可以入皂？有什麼技巧？「超脂皂」是什麼？好洗嗎？蠶絲要如何入皂？有什麼特別之處？10款在皂友圈廣為流傳並深受討論的人氣皂款，娜娜媽公開好洗配方，並親自拍攝影片解說作法。 本書特色 *隨書附贈影音QRcode，娜娜媽親自示範10款人氣好洗皂款 *180個皂友最想知道的製皂問題大公開 *娜娜媽累積12年的實作經驗，無私分享！
【電子書】好想自己做衣服：超圖解手作衣裁縫課！1000張技巧詳解，簡單版型一點就通
這是一本超圖解的手作衣技巧全書！ 完整解析！縫紉技巧 × 裁布圖解 × 縫製順序 讓你快速掌握訣竅，做出每天都想穿的日常時尚衣。 零基礎也可以 微改版型簡單做 一次搞懂拷克機 直線縫就能完成 縫紉課堂QA解惑 如果一天就能完成，把喜歡的布色花樣， 變成一件世界上獨一無二的衣服， 這就是自己做衣服最大的魅力！ 喜歡棉麻的天然質感、彈性布的鬆軟舒適… 想要袖口寬一點、裙子長一點、褲管鬆一點， 或者依照身形抓出最適合自己的顯瘦皺褶， 那就一起開始做衣服吧～ 學會量身製作的技巧，你會發現其實很簡單又充滿樂趣呢！ 一件衣服需要的版型並不如想像中複雜，只要掌握立體概念， 以基本的直線車縫就可以完成。書中蒐集了各種做衣服一定會遇到的小技巧， 有時候只是差那一點點，就能做出完成度更好的作品，穿出獨有的個人風格。 *上一堂快速裁縫課！1000張以上的技巧圖解，初學者也能輕鬆完成。 裙子如何拉出漂亮皺褶？快速裁剪斜布條的新方法？如何從紙型上修改寬窄尺寸？…… 做衣服其實不難，作者從多年課堂經驗中， 蒐集了各種新手常遇到的疑難，整理出最實用的技巧， 只要懂了一點訣，就能排除障礙，充分享受做衣服的樂趣。 *拷克機怎麼用？專篇說明使用技巧，是讓功力大增的好幫手！ 關於縫紉機我們已經了解很多，但你知道拷克機究竟要怎麼用嗎？ 除了基本的處理布邊，書中有獨立篇章，教你一次弄懂結構看似複雜的拷克機， 從穿線開始，一步步說明各種微調功能， 從今天開始別再小用它了，其實拷克機也能直接縫製出一件衣服呢！ *收錄每天都想穿的16件百搭款！隋書附贈兩大張M、L、Free size原尺寸紙型 講究剪裁簡單、舒適有型的衣服，也是最適合動手自己做的款式。 書中設計了日常穿搭度最高的樣式，每一件都有詳細的分解圖說。 除了free size的款式，皆提供M、L兩種尺寸的版型，可依需求選擇。 *做衣服的最高樂趣！同款式不同布色的驚喜 書中每一件衣服，都能看到兩種布色的成品， 往往一個樣式換了一塊布料後，就會變成截然不同的感覺， 只要學會一種版型，就能延伸出各種風格衣，滿足搭配的樂趣。
【電子書】餐桌上的調味百科：從調味、製醬到烹調，掌握配方精髓的完美醬料事典
這是一本下廚必備的「完美調味百科」！ 詳解105種最常用到的調味料+香辛料， 延伸出128款中式、日式、南洋、西洋醬料，及58道經典料理， 只要對調味料、香辛料多一分了解， 人人都能組合出數百種美味秘方，做出對味的料理！ 中國人做菜講求色香味俱全，掌握調味比例、味道，一直是極為重要的環節。 一起來認識最貼近台灣人口味的調味料與醬料調配吧！ 本書收錄105種最常用到的調味料+香辛料， 跟著大廚重新找出料理的調味精髓， 從調味料的單一應用，到複合的醬料調製， 延伸變化出128款以上的中式、日式、南洋、西式醬料， 58道經典料理，人人都能煮出零失敗的美味。 在食安問題頻傳的年代裡，自己做醬更能控制用料、避免添加物，讓飲食回歸安全與健康！ 【本書特色】 ＊找出調味與食材間的完美搭配法！ 調出美味要先理解風味，本書從基礎開始，詳盡介紹各種調味醬料的特色，系統化的把調味料跟食材的關係講清楚，加強實用度與應用性，調味、食材、烹調方法、料理間的脈絡清晰。 ＊廚房必備！105種最好用調味料詳解 收錄105種最常用的調味料+香辛料，從調味料的單一應用、到複合的醬料調製，延伸出128款中式、日式、南洋、西式醬料，及58道美味經典料理，教你掌握食材與調味的搭配精髓，是一本下廚必備的完美調味百科！ ＊步驟詳細，讓你第一次調醬料就上手！ 一次弄懂相似調味品項的同與不同，告訴你一種調味料的各種用法，食譜步驟清晰詳盡，跟著配方就一定能調出好味道，讓你第一次做醬料也能輕鬆上手！ ＊快速查閱！依料理提供最對味的調味專欄 書中設計實用的調味專欄，以最直覺的分類方式，例如：拌飯拌麵好朋友、水餃沾醬、方便蒸魚醬、最對味的火鍋沾醬……，提供快速檢索，直接滿足各種醬料需求。
【電子書】純粹皂幸福：35款療癒手工皂生活提案
現今教你如何DIY手工皂的書滿街都是，眼花瞭亂之際，你要選擇什麼樣的手工皂書籍呢？ 是手工皂製作詳解、是個別肌膚適用的手工皂、是精油手工皂大全，還是天然素材入皂、名人作皂……？ 這是一本讓你耳目一新的手工皂教學書。 書中不只是一個步驟一個步驟地將市面上最常見的CP手工皂，詳盡地用分解圖將你作出完美的基礎手工皂。還告訴你如何拉花、渲染、花草入皂、精油作用，甚至是將手工皂最基礎的原料，都一一解析、深入淺，出，讓讀者明白。 此外，本書還有別於市面上其他手工皂書籍，特地依各種膚質設計出不同功用的「中藥皂」，將中醫學的中藥入皂。用溫和的中藥入皂，以守護全家人的肌膚，絕對會讓讀者們滿意。 再者，除了中藥入皂，本書也讓手工皂成為親子同樂的遊戲。以往CP手工皂在製作過程中因為加了強鹼，所以不適合年齡小的孩子一同手作。但作者特地設計了多款不需強鹼便能做成的MP手工皂，讓讀者不用擔心孩子遭受強鹼傷害。反而可以親子一同享受塑皂、畫皂、捏皂的樂趣。 這絕對是一本市面上不可多得、同時也是最能迎合讀者需求的手工皂教學書。 本書特色 1.坊間第一本告訴消費者：親子是可以一起享受玩皂樂趣的手工皂書籍。 2.不同於坊間其他手工皂書籍，關於製作香皂最基本的重點要項，書中都一一詳細、清楚解說。 3.本書特地用專屬章節詳解各類型手工渲染皂的基礎渲染法，並配以圖示介紹。 4.書中有多款手工皂加入能溫和改善肌膚問題的中藥，讓手工皂更加多元功用。 5.坊間少有書籍介紹不加鹼的MP手工皂，本書不單專章說明，還有不同造形皂的製作手法。
【電子書】捏出創意力：15個台灣景點黏土DIY手作
☆★☆ 黏土手作第3彈 ★ 環島特別企畫 ☆★☆ & 全台走透透，四季好風景。跟著小熊貝卡旅行去！ 東、南、中、北台灣15個著名景點，一次蒐集！ & ★ 超輕黏土質地柔細、易塑型、延展性佳，成品質感細緻，有絕佳療癒感。 ★ 以台灣15個旅遊景點為題材，每篇作品皆收錄台灣在地風景與人文小故事，呼應全民「環島」、「愛台灣」的風潮。 ★ 知名景點製作成文具用品、小禮品， 趣味與實用兼具，送禮自用兩相宜！ & ☆ 輕黏土達人黃靖惠的超療癒黏土手作書第3集 ☆ 玩過復古15個Q萌童話和15個童話故事，這次要去環島台灣15個景點囉！ & 春暖花開時，從風光明媚的東台灣出發，去宜蘭賞鯨、瑞穗牧場看牛、還有知本泡溫泉；夏天就去熱情的南台灣，墾丁、美濃、阿里山、台南安平古堡「到此一遊」喔！隨著時序進入微涼的秋天，環島的路線也往北走到中部台灣，在鹿港感受老街文化、奧萬大賞楓、日月潭環湖；寒冷的冬季，和親愛的家人在北台灣留下最溫暖的記憶，綿長的海岸線、平溪天燈、三貂角燈塔，都有我們的足跡。最後，就一起在台北101的聖誕樹下，許下願望吧！
【電子書】衣飾無憂
透過時裝觀察世界，細敘時裝的故事與慾望。 三宅一生的皺褶裡蘊藏了日本的歷史與社會變化； 十七與二十世紀都是女設計師大爆發的時代，兩個時代互有對話； 當上世紀初消費文化與城市空間結合一起，造就了第一個拍攝巴黎時尚櫥窗的阿特熱（Eugène Atget）； 皺褶決定衣物的結構，也解放了女性身體； Yves Saint Laurent最喜歡男人與女人身上的毛髮，別忽略毛髮是現代身體規訓史其中一要項； Fashion week是節慶與儀式，而在Snapchat上直播Fashion show，真實與即時竟同時可得？ 時尚不止於時裝，更是時代的印記， 關於生活、風習與格調的城市記憶。 「每次望著母輩的舊照片，扭花紋白毛衣、千鳥格紋長褲、暗紅色圓頭平底鞋，當時時興的髮型與耳環，現在看來不合時宜，但卻有種永恆在其中。 是有些甚麼定格在照片裡，那不是單單描述服裝的式樣、照片中人的髮型、動靜，就可觸及的，而是一切相加而呈現的一種時代的氛圍。 如果人們想擁有一件流行的物品單純因為出於慾望，那麼留下不再流行的物品又是因為甚麼？」 在時尚裡，瞬間即永恆。 掀開時尚層層疊疊的花邊與襯裙、舒展時尚的皺摺，內裡是謊言與夢，還是另一種真相？ 方太初透過時裝與時裝相關的故事觀察世界變化，以時尚符號、靈魂、風格與慾望講述時尚與時代的關係。
【電子書】自皂健康：38種天然花精╳20項香草╳18款精油，讓你幸福變身
市面上那麼多的花精、香草、精油，哪個才是真正有效的？ 天然花精有療癒身心的效果，但怎麼用才正確？ 頭痛、失眠、過勞……，每種症頭該用什麼精油呢？ & 這是一本關於「綠植物＆自我療癒」，以及結合DIY樂趣的書籍！！ & 本書整理了現在坊間最流行的身心靈全方位兼顧的療癒工具：精油、藥草茶、bach花精、生活DIY；綜合歸納在歐美跟日本等各地非常盛行得自然療癒方式，並將這些療癒方式作結合，應用在日常生活中，當我們在身體或心、靈失去平衡時就能隨時拿來應用。 本書還告訴你如何針對日常生活中的小症狀，運用植物精油調配出適合的療癒配方、按摩油、薰香瓶、也介紹各種療癒花草茶，用簡單又方便的方式來幫助自己恢復健康。 若你喜愛手工香皂，本書收集了各種手工皂特殊配方，以及運用多種天然植物油及精油做出適合各種膚質芳香精油皂。 & 《自皂健康》用最深入淺出的方式向你介紹花精療法先驅――巴曲醫生（Dr. Bach）發現的38種情緒療癒花精。並且教你正確運用這些花精的方式，來療癒負面情緒；本書還有多項作者自我發明的天然手工精油皂，例如：能量系花精寶石皂、療癒系盆栽皂等，全都是獨一無二的自我健康保健的寶藏。 & 本書特色： & 1. 不同市面上泛濫的歐美、日本翻譯的花精入門書；本書作者皆為華人，同時也都是國內少數――英國巴曲中心註冊的BFRP國際認證花精執業諮商師。 2. 用國人熟悉的字語、介紹適合自己的個人專屬配方，教導讀者正確使用大自然的療癒力量，解放自己的身心靈。 3. 為台灣書市中第一本結合了Bach花精、芳香療法、天然藥草茶和手工皂等各種最頂尖的生活應用書籍 4. 詳細解說各種自然療法的用途，Bach花精、植物精油和天然藥草茶、生活ＤＩＹ四者的不同的應用方法，以及如何在生活中做交替運用。 5. 書中有多種植物精油、療癒藥草、療癒植物油的詳解小辭典，以方便讀者查閱。
【電子書】ㄎㄎㄎ．haru的橡皮章生活
入門練習、獨門絕招、冷門創意 haru不藏私的橡皮章刻印技法大公開 讓你喜歡的圖案都能刻成印章 無論你有沒有刻過橡皮章， haru鉅細靡遺的技法分解步驟圖， 提供最全面且完整的刻章邏輯， 讓你得到最實用的技法與最滿意的答案。 ◎陰刻、陽刻、套色技法、連續章技法等，如何刻得標準又漂亮？ ◎自創S形刻法，如何以快速又精準的方式完成難度爆高的S曲線? ◎左撇子如何克服刻章困難？ ◎鉛筆、刀具、印泥的種類款式、品牌這麼多，該選哪一款？ ◎所有橡文章的材料要去哪裡買？ ◎橡皮章刻好後如何加上底座，應該選用何種材質？ ◎如何活用橡皮章？ ◎如何創造與製作出心中的夢幻雜貨？ 這些一般書裡交代不清又令人困惑的事，haru在書中都有詳細的分享使用心得，並且增訂目前坊間的最新工具與增修創新技法。 小小的橡皮章，而且是從自己手上雕刻出來的橡皮章，就是有種說不出來的魅力！從取材繪圖、轉印、刻章到蓋印，每個過程或許花費的時間不多，但從刻好的那一分鐘開始，一股難掩的愉悅及成就感便滿滿充斥著內心。 有別於機器刻印毫無人味的橡皮印章，自己手刻雖難免線條歪斜，但樸拙的手感卻最是對味。每一個親手刻出來的章、每一次蓋印的成果都令自己熱切期待，即使失敗了也捨不得丟棄──這，就是橡皮章的無窮魅力。 本書內容以由淺入深、循序漸進的方式來呈現，並以刻章技法交融生活主題作為章節分類。鉅細靡遺的各類技法分解步驟圖，讓從未刻過橡皮章，以及雖然刻過但內心仍有著疑惑的朋友，都能一次得到最滿意的答案。 刻橡皮章的樂趣，在於素材隨手可得、花費時間不多，而每一個自己親手刻出來的章、創作出來的雜貨作品，也都是世界上獨一無二的。無論你有沒有刻過橡皮章，或是已經刻了好一陣子，haru關於刻章的紮實心得和許多獨門絕招、冷門創意，都會是入門練習與進階創作的最佳生活樂趣。隨著這本haru橡皮章的生活情境，一起體會刻章帶來的溫暖與快樂吧~
【電子書】從元朗出發：蛋蛋走天涯
跨媒界傳媒人鄧達智自小對雞蛋情有獨鍾，對吃蛋有一番見解，要求很嚴格。 蛋這種食材無國界限制，全球飲食界廣泛運用，除了因身體或個別宗教外，人們經常吃到雞蛋。它的絶妙之處是可塑度高、運用廣泛，一顆蛋蘊含哲理、食物科學和許多有趣的歷史、故事、飲食文化，飲食文獻或食家時有撰文談論。 也許有些人認為雞蛋是平凡食材，乏善足陳；其實它與許多藝術和人文生活接軌，有時更會與別的生活瑣事或事物交織融合，話題多多，完全不乏有趣的生活元素。對於講求快節奏慢生活的現代人，蛋蛋有說不完的小故事。 近年作者因工作關係穿梭世界各地，不同地域以蛋和當地食材炮製的菜餚很具風味和特色，且成為一張地方的名片，負起當地旅遊大使的重責，例如食到燻蛋就記起蘇杭，看到溫泉蛋就想起日本，Brunch名菜Egg Bernedict（水波蛋）讓人聯想到英國……一道一道蛋的食製或多或少會涉及當地飲食習慣、地域風情或人文生活等範疇。還有一些如檳城的炒貴刁、意大利著名的蛋黃汁意粉Carbonara等，蛋並非主料，卻是無蛋不成，形形色色的美食策動了作者為雞蛋寫書的堅持。 本書從作者與蛋的情緣為起點，描述個人成長的生活點滴，講述對雞蛋的情意結緣由，分享飲食文獻內的小浪漫。「遊走四方吃喝玩」是全書的主體，以世界各地雞蛋和道地食材入饌，當地旅遊和人文生活的結合談食說情。最後是「我的雞蛋食譜」，提供近20款雞蛋食譜和溫馨共分享吃出好品味。
【電子書】天然香氛蠟燭聖經：用大豆蠟、棕櫚蠟、蜂蠟第一次做蠟燭就上手
◆第一本專家完整傳授蠟燭百科，初學新手也能輕鬆學會◆ ◆妝點空間Ｘ紓壓療癒Ｘ天然健康，幸福感100%的手作書！◆ 蠟燭的光線和香氣，能夠營造空間氣氛，同時成為居家、辦公室的裝飾小亮點， 不同香氛氣味的天然精油，更有讓身心放鬆的療愈效果， 不論自用或者送禮，都是一件讓人感到浪漫愉快的事。 從今天開始，就在家開始進行手工蠟燭製作吧！ 本書特色 》》》專家Know-how無私傳授 精準的溫度與用量、讓蠟燭外觀更完美的製作技巧，讓你更輕鬆無誤差立即上手 》》》香氛環境天然無毒害 用大豆蠟、棕櫚蠟、蜂蠟製作香氛蠟燭，遠離化學毒害，身心愉悅更健康 》》》65款造型蠟燭・香氛小物一次通通收錄 手工蠟燭、蠟燭療法、香氛噴霧、石膏香氛小物、蠟燭包裝完整教學，step by step保證學會！
【電子書】印傭入廚手記：快趣滾靚湯
全書約38款湯譜，以烹調時間分成三個章節，附以建議季節及入廚小貼士，家傭可就時間多寡，挑選合適的滾湯食譜。 大綱如下： 15分鐘內完成：絲瓜草菇雞片湯、大頭菜鯇魚片菜心湯、牛肉絲瓜羹 30分鐘內完成：鮮淮山沙鯭魚湯、九肚魚鹹菜粉絲湯、蝦仁雪耳羹 45分鐘內完成：紅菜頭薯仔鰵魚尾湯、鯇魚骨西洋菜湯、番茄薯仔牛鰍魚湯 資料部分介紹適合滾湯的食材，如哪款海魚、淡水魚、瓜菜等，以及炮製滾湯之基本技巧。 本書特色： ‧ 教導家傭38道簡易上手的滾湯及湯羹，標榜以15分鐘、30分鐘及45分鐘內完成。 ‧ 作者巧妙地挑選及配搭包含瓜菜、魚、豬或牛的材料，能夠快速輕鬆地煮一鍋湯餸，喝湯之餘能成為當晚一道菜，對家傭來說省時又方便。 ‧ 每道湯附以適合飲用的季節，以及入廚小貼士，家傭可輕鬆掌握。 ‧ 菲傭系列是中文、英文、菲文（食材介紹）；印傭系列是中文、印尼文。
【電子書】菲傭入廚手記：快趣滾靚湯
全書約38款湯譜，以烹調時間分成三個章節，附以建議季節及入廚小貼士，家傭可就時間多寡，挑選合適的滾湯食譜。 大綱如下： 15分鐘內完成：絲瓜草菇雞片湯、大頭菜鯇魚片菜心湯、牛肉絲瓜羹 30分鐘內完成：鮮淮山沙鯭魚湯、九肚魚鹹菜粉絲湯、蝦仁雪耳羹 45分鐘內完成：紅菜頭薯仔鰵魚尾湯、鯇魚骨西洋菜湯、番茄薯仔牛鰍魚湯 資料部分介紹適合滾湯的食材，如哪款海魚、淡水魚、瓜菜等，以及炮製滾湯之基本技巧。 本書特色 ‧ 教導家傭38道簡易上手的滾湯及湯羹，標榜以15分鐘、30分鐘及45分鐘內完成。 ‧ 作者巧妙地挑選及配搭包含瓜菜、魚、豬或牛的材料，能夠快速輕鬆地煮一鍋湯餸，喝湯之餘能成為當晚一道菜，對家傭來說省時又方便。 ‧ 每道湯附以適合飲用的季節，以及入廚小貼士，家傭可輕鬆掌握。 ‧ 菲傭系列是中文、英文、菲文（食材介紹）；印傭系列是中文、印尼文。
【電子書】30分鐘有麵食
涼拌炆煮炒煎燴一應俱全 50款日式‧洋風‧中國派麵食上桌 紅橙黃綠青藍紫，餐桌上出現彩虹？！世界在變嗎？ 原來是家中新寵兒──自動製麵機在變戲法，超酷啊！ 話說東方人除吃米飯外，就愛吃麵，一碗或一碟麵，要是鮮做鮮吃，人間極品，傳統做法固然好味，但滲入異地風情又別一番滋味，尤其是醬料食材玩COSPLAY，又或是套用分子料理概念，玩味麵條，只要搭上正味兒，回味無窮又有趣。玩時玩，潮人仍堅持現代飲食理念，務求簡單、健康、美味，選用簡單食材，並在30分鐘完成上桌。 全書會以麵條為主線，按食材和醬料做出不同風味，書末還準備了自調涼拌醬、意大利粉麵醬、炒麵醬等特色醬料，每天皆能輕鬆做麵食。
【電子書】30款最想學的天然手工皂：娜娜媽不藏私的經典配方大公開
＜網路熱門渲染技巧全圖解＞ 特別新增六款網友最想學的【渲染技法】， 利用天然色粉入皂，傳授美麗花紋的訣竅。 原來運用一點小技巧，就能讓皂與眾不同！ & 「皮膚是活的，給什麼它都知道！」 拒絕「有毒添加物」，自己動手做天然皂，最健康。 洗髮精、沐浴乳、潔顏乳、卸妝油、洗手乳、洗碗精……， 你知道自己一天用了多少化學清潔劑嗎？ 為什麼罹患濕疹、異位性皮膚炎的人越來越多？ 皮膚乾癢抓不停，吃藥看醫生，卻依然無法根治？ 肌膚問題，有可能是因為長期使用化學添加物所造成的！ 自己做天然手工皂， 自然、無毒、好安心，為全家人肌膚健康把關。 「做手工皂真的不難，最難的往往是配方」 書中介紹的每一款手工皂都是娜娜媽經過不斷調配嘗試，並且親自試用後所研發出的配方，充滿了娜娜媽研究的苦心，以及對家人的呵護。 「30款最想學的天然手工皂」，不藏私的全公開，希望將這份呵護家人的心傳遞出去！ 【娜娜媽分享超過10年的製皂經驗，教你成功打皂不失敗！】 ◎做皂前，你一定要知道的事！ 在開始做皂前，了解並準備各項製皂的工具、材料、油品、精油等等，讓你第一次打皂就成功！ ◎製作適合自己膚質的手工皂 不管你是油性肌、乾性肌、混合肌，或是想要改善痘痘、斑點、膚色蠟黃等問題肌，都能自己調配出最適合的手工皂。從洗臉、沐浴、洗髮等潔膚潔顏皂通通都能自己DIY。 ◎主婦們的真心推薦，清潔洗淨不傷手 用洗碗精、清潔劑做家事，手變得粗糙乾裂？現在開始，改變你的清潔習慣，使用手工家事皂，不但不會對雙手造成傷害，清潔洗淨同時，也不擔心化學清潔劑殘留及汙染環境。 自己作皂的四大好處： 1安心看得見 自己親手做，了解油脂的特性、配方與製作過程，才能做出成分天然，質地溫和的清潔用品。 2改善問題肌，調理好膚質 手工皂並不是有神奇的魔力，能改善所有肌膚問題，它只是回到天然原始的清潔方式，杜絕了化學添加物的接觸，並且溫和洗淨不刺激，讓肌膚代謝正常。 3為環境保護盡一份心力 許多市售清潔劑所含的成分無法被自然界的微生物分解，造成生態環境的危害。為了讓下一代，請改用天然無毒的手工皂吧！ 4「打皂」小幸福 「當你看到身邊的人，喜歡用你做的手工皂，甚至讓肌膚問題獲得改善，你就會越打越上癮！」一塊手工皂，包含了你對親朋好友的呵護與關心。 本書特色 【特色一】不藏私！30款最想學的手工皂！ 第一次做皂不知從何入門嗎？有做皂經驗，但是無法自行調配或是找不到合適的配方嗎？想要嘗試製作更多不同的皂款嗎？娜娜媽不藏私的配方大公開，收錄30款你最想學的手工皂！ 【特色二】天然食材入皂，溫和好安心 超過十年的作皂經驗，娜娜媽除了堅持全程使用「冷製法」外，還不斷研發運用新的材料，像是潔顏皂加入苦瓜水、絲瓜水，可以給肌膚多一份呵護；家事皂加入馬鈴薯、橘油，可以增加清潔去污的效果，更不用擔心化學添加物的殘留，溫和好安心！ 【特色三】簡單小技巧，做出多變「皂型」 想要讓手工皂有多變的造型，除了運用皂模、皂章塑型之外，娜娜媽教你利用渲染法、分層法、加入皂片與皂條等等小技巧，讓你的手工皂更添豐富多變的造型！ 【特色四】專業調香師香氛指導 專業調香師Aroma老師跨刀香氛指導，與娜娜媽一起運用天然的精油，打造出充滿芬芳香氣的幸福手工皂。
【電子書】療癒又逼真！黏土多肉小花園
超仿真！黏土多肉植物DIY 最詳盡！黏土調色→塑形→著色 Step by step 完整示範實作 你是否也瘋狂的喜愛那可愛又具療癒效果的多肉植物呢！？ 它可愛又飽滿的多變造型，讓人愛不釋手，但卻又擔心自己無法順利栽植它嗎？ 其實，利用黏土也可以捏出擬真度超高，又不用擔心澆水、日照的仿真多肉植物喔！ 這次，吳鳳凰老師從黏土的挑選開始，帶著您一步步從調色→塑形→著色，鉅細靡遺的步驟示範。 全書收錄37種最受歡迎的多肉植物實作，十二之卷、月兔耳、熊童子、金錢木、錦晃星、五十玲玉、仙人掌、子持蓮華、球松、數珠星、黃麗、筒葉花月、白牡丹、雅樂之舞、紅稚蓮、特玉蓮、乙女心、綠之鈴、雀扇、紅背椒草、黃花新月、玉吊鍾、黑王子…… 本書特色 ★超仿真！從調色→塑形→著色詳解 ★超豐富！37種多肉植物品種實作 ★超療癒！黏土手作～免澆水、不枯萎的綠色療癒力
【電子書】喵星人的裁縫師：舒適剪裁＋超有型設計，小貓到老貓的完美穿著提案
＊第一本為貓咪量身製作的布作打版書！ 在寵物用品店常能看到許多現成的貓咪衣飾，雖然款式流行，剪裁跟布料卻不見得適合每隻不同體型的貓咪，不喜歡受拘束的貓兒自然穿不住。擅長打版設計的葉老師，從每日與貓咪的貼身相處中，細心觀察究竟最適合貓咪的穿著應該如何，除了造型，更多的需要是為了保暖，讓貓咪們在天冷或健康狀況不佳時，也能有禦寒的配件。 ＊貓咪的量身法不一樣！量對三圍，完美縫製貼身曲線。 從這樣充滿關愛的心思出發，葉老師將在書中分享幫貓咪量身的小技巧，如何考量貓咪活動的靈巧與習慣，做出穿著最自在的貓咪衣飾，有了基本的版型概念，就能變換款式，在不同的季節為貓咪做出合適的布作。 ＊收錄貓迷最愛款式，以及貓咪最舒適的穿著發想。 從最簡單的領巾開始，教作好穿脫的背心外套、輕薄有型的T恤、保暖度高的大衣披風、很有戲的英倫風毛帽…，還有貓咪最愛窩著的甜甜圈軟墊、欲罷不能的逗貓棒、可透氣的奶貓外出提包等等，滿足貓咪與貓迷的手作熱情。 ＊附錄作品原尺寸紙型，跟著做就可以。 貓咪體型最大的差異在於腹部，即使頸圍相同，胸圍則會影響衣服尺寸；書中示範的每件作品，都詳細標示了適穿的貓咪尺寸，幫助你更好拿捏、更快上手。
【電子書】5分鐘即食！萬用保鮮盒做一週料理：食材保存、省時上菜、季節醃漬、快速甜點，一盒搞定
你還在用保鮮盒裝剩菜做隔天便當嗎？ 其實，保鮮盒有超多種用法！是多用途的烹調幫手 除了做料理，還能超效保存食材、每天5分鐘就上菜 保鮮盒是許多人家裡必備的收納容器，但往往被拿來裝剩菜或變成便當盒使用，其實，保鮮盒是很棒的烹調、備料、保存幫手，更能助你輕鬆做好冰箱收納！讓研究保鮮盒使用多年的收納達人－楊賢英告訴你，如何用保鮮盒打造一週即食生活。 Q為什麼保鮮盒是新一代的烹調幫手？？ 優點1 》不只是容器，能備料也能烹調！ 優點2 》下廚免思考，保鮮盒省時上菜！ 優點3 》盒進盒出，你家冰箱永遠不亂！ 優點4 》日日料理新鮮、健康、多變化！ Q用保鮮盒如何下廚？又能做哪些料理？？ ★是備料盒── 每週採買回來的蔬菜肉品，不僅佔據冰箱空間，全部堆在一起更影響食材新鮮度。教你如何從設計菜單開始，再進行採買和冰存之前的處理、入味，不管是魚、肉、蔬菜、主食，打造組合成省空間的備料盒，每天回家3分鐘就能開飯！ ★是醬料盒── 想要快速準備一餐，醬料絕對不可少！讓楊老師教你多款料理必備、與任何食材百搭的萬用醬，有了這一盒，日日料理都能偷吃步、調味不失準。 ★是常備醃漬盒── 颱風季之前或是盛產季時，有時總不小心多買了食材囤貨…。沒關係，保鮮盒就是你的旬味保存器皿，把蔬果好滋味封存起來，有了醃漬盒，各式涼拌漬物絕對難不倒你，臨時加菜也不是問題。 ★是安心烤皿和即食餐盒── 耐熱玻璃製的保鮮盒能進烤箱，所以可以做出各種烤箱菜！將每週採買回來的食材分批處理，再組裝成各種小份量菜色，再凍存起來就是即食餐盒，懶得下廚時有它最方便。 ★是蒸煮盒── 耐熱玻璃製的保鮮盒除了用於烤箱，和大同電鍋也是好朋友！楊老師教你如何用電鍋一次快速做兩種湯或粥品、少油的蒸煮料理，暖呼呼料理原味上桌。 ★是甜點盒── 飯後總想來點甜品嗎？保鮮盒也能達成你的願望。活用它就能做免烘焙甜食，攪拌就成的蛋糕、果凍、布丁、奶酪…等，再加進自己喜愛的季節水果風味。 本書食譜以台灣季節做設計，每道食譜皆可隨意混合、搭配醬料成一週菜單，適用於2人小家庭、有小朋友的家庭、小資租屋族，天天吃健康又省錢上菜，更能讓冰箱空間有餘裕、長效不亂。 除了日常菜色，保鮮盒也是戶外料理好幫手！不論是野餐或是中秋烤肉，有了保鮮盒就萬事OK，讓達人告訴你如何備料最保鮮、攜帶出門最輕省。今天起，嘗試用保鮮盒改變你的食生活吧！ 本書特色 1．不會做菜也學得會的料理！搖一搖就能做醃漬、攪一攪就能做甜點，下廚烹調零門檻。 2．保鮮盒的極致用法全都有！從備料到醬料、盛產食材保存、料理湯品、蒸煮烤一切OK。 3．無論份量多寡都能滿足到！用保鮮盒衡量食材份量，單人料理或多人用餐皆輕鬆完成。
【電子書】隨手：資源回收玩創意，生活中實踐環保和美學
隨手丟了，變垃圾。 隨手收了，變資源。 隨手可得的資源，簡單的步驟， 創作解決生活所需的美好。 寶特瓶變收納盒和毛巾環、牛奶桶變魚菜共生系統、牛奶罐變露營用火箭爐…… 各種意想不到的作品，就在本書中！ 在生活中，資源回收物品除了送到回收站回收和創作變成裝飾品以外，是否可能改造成日常生活實用的物品呢？ 作者因為愛護地球的想法，希望每個人都能隨手撿回不要的物品，用簡單的方法與步驟改造資源回收物品，讓它們變成每天都能使用、甚至可以當成禮物送人的東西。隨手回收的瓶瓶罐罐，不只是貼上色紙、黏合之後變裝飾品，而是變成設計風的生活創作，用實際行動來環保愛地球。更重要的是，在這些簡單手作中，思考生活所需，培養美感經驗與環保習慣，在日常中實踐環保與美學觀念。 在本書中，作者先分享對於環保、美學、手作以及創意思考的觀念，並有資源回收的生活經驗分享，作品的照片氛圍充分展現美感，若不點破，難以想像是資源回收的瓶罐。 同時，書中的創作材料均以資源回收物品為創作對象，不需要再花錢，以家中現有的工具，剪刀、美工刀、皮繩或麻繩……等，就能創作出充滿設計感的家用品。 此外，雖然書中作品簡易，其中仍有完美作品的「眉角」所在：如打磨牛奶罐時使用不同粗細砂紙打磨的經驗分享、如何剪出漂亮的直線、一只寶特瓶依部位不同就至少可做出三件作品（收納盒、毛巾環和靜電掃把）、利用牛奶桶做出現在最熱門的魚菜共生系統、大牛奶罐可以做成露營或居家好用的火箭爐……各種意想不到的作品，端看你對生活的想像與創意！ 不僅是動手做，而是做出好作品，讓作者帶領讀者輕鬆入門成為創客！
【電子書】隨手變生活：簡約品味的手工改造技能
隨手變生活簡約品味的手工改造技能 由孫老師帶著小兔子， 陪你一起創造與眾不同的DIY風格， 實用、簡單、省錢、環保不浪費， 輕鬆過個簡約又獨特的輕生活。 & 襯衫的扣子掉了、褲腳的縫線不耐久穿而綻開、運動褲破了個洞，或衣櫃裡的裙子款式過時，卻又捨不得丟，你會怎麼處理呢？這時只要你有針線等基本手縫工具，不需要縫紉機，就能輕鬆解決這些煩惱囉！ 本書由孫家媛老師及可愛的小兔子，傳授你居家手縫基本功，此外，還可以學到如何將長袖衣服改成短袖休閒衫、長裙改成短裙、毛衣變毛帽，和利用舊衣改造出圍巾、胸花、髪飾等各種小物。 如果想挑戰進階版的手作製作技巧，像可愛的午睡枕、兔子布偶、布偶衣服、小提包等，書中都有超詳細的步驟分解和示範，一定讓你練到會。現在就趕快拿起你的針和線，一起來享受有趣的手縫生活！ & 登場的小兔們： & 艾比媽媽 艾比是個國小老師，除了在學校教書之外，平常在家也喜歡拿針線幫先生杰比及女兒菲比的衣服縫縫補補，縫補衣服是她最大的樂趣。 & 杰比爸爸 杰比是個上班族，有個賢慧的老婆艾比以及乖巧的女兒菲比。每當衣物破損時，老婆艾比總是三兩下補好；女兒也很會逗他開心，是最幸福的兔子了。 & 菲比妹妹 菲比今年國小五年級，平常活潑好動，所以衣服常常東破西破，幸好有一個很厲害的媽媽，一下子就可以幫她把衣服修補好了。
【電子書】玩色彩！我的草木染生活手作
植物染料因取材較為容易，且可透過大量栽培來收集，因此較為廣泛應用。不同的植物染料有不同的取用部位，甚至透過媒染劑就能讓同個部位展現出不同色彩，為了讓讀者能夠瞭解我們先人運用植物染色的智慧，以及了解有哪些植物可作為染料的取材並運用於生活當中，本書將有詳細的解說示範，帶領您進入繽紛的草木染世界。 ■認識染料植物：教導您認識生活周遭有哪些染料植物，並應擷取哪個部位來使用。 ■綁染技巧示範：運用簡單技法為染色布料增加圖案花樣。 ■完整技巧說明：step by step示範如何從植物採集、處理、染液製作到染色方法，讓您在家就能享受草木染的樂趣。 ■手作生活小物：不論是充滿祝福意涵的紗布衣、漸層色染的手提袋，或是極具特色的書衣製作，染後加工皆有詳細圖解示範。 本書特色 19種常見染料植物介紹，24種生活風格小物手作示範，讓您在家玩出天然好原色。
【電子書】純淨‧手工皂：愛蝶的生活提案
皂，很簡單也很困難。做皂的技術不難，但，作出一塊（好）的皂卻很困難，講出一塊好皂的故事更難。 每天都要沐浴清潔，皂是很私人的東西，浸淫在皂中的時光，總能牽引許多關於味道的記憶。愛蝶的皂故事，就是要講許多關於皂的愛戀，而這一切源於對美好一切的分享。 & 愛蝶是個平台概念的品牌，用當地食材，台灣老師，說生活態度的故事,而且結合溫馨的皂party活動形式，是第一個跨界結合的台灣皂品牌。 & 這本書，用純淨的手工皂講土地的故事、小農的故事、皂的心情故事！ &&& 它是手做書，也是一本關於皂的心情筆記！ 本書特色 1.依照季節結合台灣當地天然素材製作肥皂，取材容易。 2.一個故事一個皂，聽故事做皂。 3.步驟圖解簡單易懂，初學者很容易做皂。
【電子書】人生。不簡單
隨著年齡增長 想記住的回憶卻逐漸淡忘要怎麼辦？ 沒關係，只要翻開這本， 提醒、協助你記錄專屬於自己的人生手札！ 這是一本記錄人生的個人手冊，不分年齡，大家都能夠使用， 它可以幫助你整理有關自己，甚至是家人的任何大大小小資訊， 讓你能夠迅速解決生活中碰到的諸多問題， 例如：銀行帳戶、保險、信用卡、提款卡、重要聯絡人、寵物、醫療、葬禮及繼承等。 並協助我們做好自我管理，詳實記錄生活中所需的資訊，隨著年齡越大，就越好用！ 常言道：「智者千慮，必有一失。」 平常覺得自己應該都知道，但是意外發生需要的時刻卻都不知道…… 平常認為自己似乎都記得，但是意外發生需要的時刻卻想不起來…… 因此，這本書是為了更充實你今後的人生而寫的， 讓你能夠遵照自己意願，規劃自己人生的後半段， 直到最後一刻都能夠活得像自己！ 本書特色 ．突破傳統觀念，輕鬆正視生老病死！ 本書拋開對傳統禁忌的成見，鼓勵讀者記錄自己的生老病死並規劃未來，讓你的人生直到最後都可以很像自己！ ．提供保險、退休等專業知識，完整、清楚、好理解！ 本書不僅是記錄人生，還完整提供保險、老年退休、兒女繼承及殯葬等知識，搭配清楚的編排方式，讓讀者輕鬆理解！
【電子書】心中有素：素菜料理45款
本書是陳粉玉繼《念念不忘潮州菜》後的另一本著作。在本書中，作者以食譜為實例，展示素食的優點；書中45道素菜，盡量涉及多樣化而且容易購得的食材，在 配搭及烹調方法上也是多樣化的。作者期望讀者以此食譜作藍本，多加上自己喜愛的元素，在烹飪過程中越煮越享受，越吃越喜歡。為方便讀者認識食材，書後附有 自製素食材及素食材圖解。
【電子書】輕輕爽爽愛喝粥
粥藥要粥。 在物質匱乏的年代，粥是上上之藥，不止治身體上的病也療心理的宿疾 粥易食好消化能吸收。老人小孩孕產婦病號都適宜。 粥湯與香氣能療慰心靈 水穀精微能滋補身體 夏日喝粥消暑 冬日喝粥滋補 粥是最療補身心的四季食補之品 分享私房粥料理與獨家美味 可葷可素 蔬菜水果 禽畜走獸 天上飛的 水裡遊的 地上走的 天地精華都適合入粥來 本書百道粥 從藥粥到水果粥 & 從營養成分到療效 從搭配到吃法 陪讀者喝出意思與美味
【電子書】羊毛氈玩家必學的生活實用款40選
實用文具、可愛飾品配件、個人專用包款、 溫馨家居用品、超療癒動物玩偶擺飾…… 40種羊毛氈創意新玩法 輕鬆將羊毛氈變身成為萌翻又實用的幸福小物！
【電子書】水果食堂
唯一一本的水果料理書 喜歡的 不喜歡的水果 都讓它到碗裡來 變身營養的美味 近80道取材容易的時令水果料理 三步驟就讓美味美色的上桌 最爽口最美色最巧心獨具的上菜吧 完全不同於一般水果食用方法的書，世界排名前20名的時令水果， 近80道美麗又易做的料理，吃出水果入菜後的美味與營養，做出與眾不同又好看的料理。 方法實用、簡單易懂，無論是“西瓜太郎”、“櫻桃小丸子”還有“不火的火龍果”，這裡總有你的最愛或把不愛的也變成美味，輕輕鬆松就能打造自己的水果食堂。 本書介紹了世界排名前20水果的近80道料理，以圖文結合的方式，step by step的指導讀者學會這些簡單實用，營養豐富的水果料理。通過這些料理更直觀對其營養營養成分、保健功效、食療價值和民間驗方有了更深入的瞭解和運用。
【電子書】無辣不歡
無辣不歡非辣不可 火爐鍋灶徐徐焚出、生活再瑣碎只要有辣味 辣味從舌尖通過神經傳遞到人類的大腦，帶來的快感猶如遭遇電光火石的愛情一般， 心跳加速、唾液增多、腸胃蠕動加快，情緒跟著興奮起來，生活就這麼濃郁成幸福的美味 & 從最辣 說到 最小 最貴 說到 最美味 各國的辣法 吃法 做法 朝天椒/魔鬼椒& 到印度將製成炸彈的 斷魂椒 從酒店吃到餐館從弄堂到自家小廚房 有美味有料裡有人情味有故事&& 不怕辣 辣不怕 怕不辣 非辣不可 無辣不歡 食材與故事，美味與愛情，味蕾上的人生的盛宴。 辣椒有著豐富得要命的維生素C/E，辣椒素的功效與胡蘿蔔素不相上下抗氧化威力極強 辣椒的神奇功效，減肥/促進新陳代謝/分解脂肪/ 除濕/去寒/改善怕冷/ 降膽固醇/低血脂/減少血栓 健脾胃助消化/促進胃粘膜再生 防止胃潰瘍/ 受涼後嘔吐、腹瀉均有療效 解熱鎮痛/祛痰/ 防止輻射抗癌/ 緩解肌肉疼痛/&
【電子書】跟阿嬤學做菜2：記憶中的飯菜香&季節手釀
跟著阿嬤學做菜2，再次下鄉尋找灶腳裡的秘藏滋味！ 季節手釀、風味漬、家常菜…140道記憶中的飯菜香，喚起你對家的思念 以食材、情感、細心烹調，成就餐桌上的美味動人 & 來自上一代的家滋味，是味覺記憶裡的起源！阿嬤手作的菜脯雞湯、豆腐乳、醃漬菜…，嚐起來總覺得特別香，不花俏也不嬌飾，單純用愛烹調就深存人心。 為保留用情感餵養我們的家滋味，編輯部走訪全台，拜訪23位本省、外省、客家、原住民阿嬤的不藏私廚房，細聽阿嬤拿手的廚房絕活，忠實記錄她們如何以智慧引出食材原味，烹調或手釀出餐桌上一道道好料理。 ．傳承家滋味，用料理述說的美味故事！ & 傳承農家味的高麗菜好醃法／台北阿嬤 吳碧妤 做過董娘、當過料理老師、出過食譜書的吳阿嬤，正統傳承農家味道，源自媽媽手藝的醃高麗菜乾，將其變化出多樣又耐人尋味的桌上料理。 用料紮實的手工XO醬高手／中和阿嬤 葉李麗蓉 XO醬是葉阿嬤的拿手醬料，選用橄欖油來製作昇級版的口味，甚至研發了一系列的西式吃法，用料之紮實與精準，是她對於美味的極上堅持！ 外省混搭本省的料理好手／內壢阿嬤 馮歐金枝 馮阿嬤的菜融合了澎湖的本省味與馮爺爺所帶來的外省味，對家人的愛與食材處理的講究，使餐桌上的粉蒸肉、綠豆燉大腸都帶有濃郁的人情與滋味。 家傳豆腐乳的滿席之味／苗栗阿嬤 郭江玉英 玉英阿嬤用自家釀製的豆腐乳做出一道道樸實的農家菜，煮湯、涼拌、快炒，沒想到一塊小小的豆腐乳，吃法竟能千萬變化。 農家媽媽的美人私房菜／埔里阿嬤 黃麗珠 從年輕時代就開始入廚房幫忙的黃媽媽，擅長各種口味家常的客家料理，她更將這些傳統料理結合自家產的茭白筍，變化出讓人百吃不膩的滋味。 原味不造作的野菜廚房／吉安阿嬤 彭金妹 跟著很會烹調山蔬、做原味醃漬的彭阿嬤學做菜，學到的不只是野菜故事與料理訣竅，還有每天努力過生活的認真態度。 神農嚐百草的自製酵素料理／台東阿嬤 詹淑涵 山裡處處是野菜，詹阿嬤隨手一摘，盡是故事。看起來簡單，卻充滿著能量。生活如是，料理亦是。 ．這樣做才好吃，阿嬤教你用好食材、做好菜！ & 破布子 》夏季限定，蒸魚還能煎蛋炒蛋 紅麴釀 》健康天然，入菜做養生糕點 白玉蘿蔔 》個小紮實，燉肉煮湯都好用 美人腿 》清甜白晰，不只醃泡菜更能做冰品 明目葉鳳尾草 》護目健胃，煎餅熬湯都美味 高麗菜酸 》去油解膩，入菜熬湯好爽口 糯米椒 》風味多變，醋醃鹽漬做中西料理 豆腐乳 》陳香回甘，煎乳香豬肉及漲蛋 羊奶頭、山葡萄根 》滋補藥膳，入藥入菜和燉湯 池上米 》Amis原味，豪邁手抓飯與炸糬條 走進阿嬤的廚房，熱騰飯菜香總是讓人忍不住想偷嚐一口，經驗累積的料理智慧，和蘊涵感情的用心烹煮，正是最真實的家傳味道。食材、季節、風土，加上阿嬤 們代代相傳的好手藝，家裡的餐桌永遠是這麼精彩。藉著不斷拜訪不同的人家，飲食的樂趣總是又超乎我們想像，跟著阿嬤學做菜，絕對是變成料理高手的不二法 門！ 1.百聽不厭的廚房故事 這是20位台灣阿嬤的廚房實錄，從南到北，本省、外省到客家阿嬤、原住民阿嬤…..，我們要找尋家常料理的初衷，以及灶腳裡秘藏的絕妙滋味。 2.大城小鎮的在地飲食智慧 深入不同鄉鎮，一訪各個阿嬤的好廚藝，傳授她們累積多年的料理經驗，並帶你認識不同的地方食材，教你做出140道令人回味無窮的家常菜。 3.阿嬤掛保證！很好用的做菜祕訣 這不只是一本食譜書，更是一本收集飲食智慧的筆記書，阿嬤的家常廚房經驗，將是比任何大廚食譜都要更受用的生活好智慧。
【電子書】彎一彎，折一折：創意手作鋁線好簡單！
36款超人氣手作鋁線，華麗飾品x可愛配件x實用生活雜貨，Step by Step，真好玩！不需要太難的技巧，自己親手DIY，盡情發揮巧思，讓看似平凡無奇的鋁線，在你的巧手下，立刻成為擁有自我風格的作品！本書特色從初階製作、進階製作到高階製作，挑戰不同難度的幸福．創意手作鋁線吧！★基本動作就是這樣彎一彎、折一折這個章節是為了讓你打好基礎而設計的，我們詳細介紹了鋁線創作的基本動作，只要你熟練每個造型的製作方法，加以融會貫通後，就能輕鬆創造出千變萬化的鋁線藝術品。★初階製作簡單的造型也能驚豔全場熟練了基本動作後，等不及要大展身手了嗎？讓我們一起來創作一些簡單的飾品吧！這些華麗的耳環、戒指、手鐲、髮飾和別針，學起來一點也不難，還可以馬上讓朋友驚豔你的巧手喔！★進階製作完美地製作各種鋁線飾品這個章節將帶領你完成一些動物的造型鋁線，這些品項比前一章節的初階飾品更為複雜一點，需要你更多的耐心和細心來完成它們！想像在你的小窩裡擺上這些親手製作的精緻擺飾，你將會非常地有成就感！★高階製作向更困難的鋁線藝術挑戰經過了初階和進階的練習，相信你現在已經能輕鬆地創造出各式各樣的飾品了！現在，讓我們來挑戰最後一個階段的鋁線製作。
【電子書】健康好食雞：低脂‧美味‧簡單‧料理雞肉的秘技
雞肉之所以受歡迎且普及於各類料理中是有原因的，除了雞的成熟期較短外，雞肉無宗教烹調上的忌諱。而且以營養學觀看，雞肉營養價值高於紅肉，脂肪含量也比豬、牛、羊肉低許多，是愛美、瘦身者的最佳選擇；所含豐富維生素A和B、鈣、磷和鐵質，是小孩、中老年人、心血管疾病患者，或病後虛弱需調理身體者的最佳補充營養來源。本書將依據雞各部位特性，設計了數十道涼拌、快炒、蒸、煮、燉滷、煎烤類中西料理，也充分將蔬果與雞肉作搭配，以達營養均衡且無負擔的飲食生活。本書特色1. 雞肉的營養豐富且低熱量，所含的蛋白質是肉類是最好的一種，且是瘦身養顏的最佳食材。2. 收錄「快速方便的炒蒸料理」、「暖心好滋味的燉煮鍋品」、「香酥美味的煎烤炸物」數十道中西食譜。3. 實用資訊：認識雞隻種類、雞肉部位介紹、雞肉選購原則、雞肉處理技巧、雞肉分裝和保存方法，吃雞肉的好處，雞肉變美味Q&A問答集。4. 步驟圖教學，深入淺出描述烹調技巧。
