【電子書】數位教養
──寫給數位時代所有家長的教養提案── 記者媽媽全方位大膽摸索、細心研究數位時代的教養新課題 提供具有實證基礎的教育新知與實用策略 讓親子共同撐好「數位保護傘」! & 數位科技帶來便利與機會,也在生活中埋下風險與危機。遇到孩子沉迷3C、遭遇網路霸凌、對網友缺乏戒心、誤信網路假消息……的情況,該如何陪伴他們面對網路時代的新課題?難道只能限制他上網、沒收他的手機嗎? & 本書作者曾多聞,是主跑文教線的記者,也是兩個男孩的媽媽。出於保護孩子的天下父母心,她發揮記者的調查力,對於如何降低兒少上網的潛在危險進行長期而深入的探究,寫成本書,分享給所有擔心孩子過度上網又不懂得防範網路風險的家長。 & 書中對於如何引導孩子掌握上網原則,提出具體可行的做法,也針對孩子在網路世界可能發生的各種危險,提出因應之道與預防對策。家有學齡兒到高中生的父母,都可在其中找到適合自家孩子的教養點子,幫助孩子無憂享受數位生活。 & 這是一本為所有家庭寫的「數位公民教育」之書,給家長最全面的數位教養攻略,並加贈兒童專屬小書《數位公民養成記》一冊(48頁,有注音),以六則圖文故事帶出兒少上網的正確態度與觀念,讓數位素養從小扎根。 & #數位時代的教養攻略 #給孩子參與數位社會的完整裝備 #用數位教養為孩子撐起保護傘 #保持參與孩子的數位生活 #從小培養健康的3C使用習慣 #教出不迷網的數位小公民 & 本書特色 & ★K~12分齡漸進的教養策略 從學前到國小低中高年級、國中、高中,分齡來談數位教養的六大重點議題,依據孩子在不同年齡的網路使用狀況,提出適齡的教養對策與解方。 & ★清楚條列學習重點 用條列方式整理出段落要點,幫助家長快速掌握孩子的學習進程,各個階段的重點觀念都不遺漏。 & ★切合108課綱推動核心素養與高中多元選修課的教學需求 全面性整合數位公民教育的基礎課題,提供豐富的討論問題與教案範例,是設計「科技資訊與媒體素養」與「媒體識讀」相關課程的好幫手。
【電子書】語言治療師的兒童溝通課
──韓國Yes24網路書店讀者10星推薦── 社會性的核心──溝通力,是打開孩子未來世界的鑰匙! 韓國語言治療師融合心理相關理論與教養經驗, 與父母分享從日常生活的對話細節、遊戲方式, 掌握孩子學習社會性與語言發展的黃金時期! □希望孩子與人好好相處,擁有好人緣? □擔心孩子不諳社交,日後在人際關係上吃虧? □孩子在表達溝通上有困難,為此感到壓力山大? □父母本身就內向,要怎麼協助孩子的社會性發展? ◎培養孩子謙讓、關懷、共感、溝通等社會性能力,與世界建立良好銜接! 對孩子來說,絕對沒有「等長大就自然知道的事」!不管幾歲,人際關係都是很多人困擾的來源,而能與人和平相處、博得正面印象,都與社會性發展有關。語言治療師玄眞妸幼時曾因社會性不足飽受困擾,在育兒的過程中,她重新感受到語言表達與社會性深厚的關聯,體悟到兩者必須共同發展,才能為孩子的人生領航。 ・從嬰兒期、學步期就可開始溝通!以一貫的態度及詞彙讓孩子逐漸習得正確觀念 ・掌握社會性萌芽的關鍵時刻!帶領孩子學習換位思考,培養禮儀與道德感 ・溝通是關係的開端!給孩子正向、充滿愛的語言,讓孩子學習表達情感的方法 ・不強迫孩子說「謝謝」、「對不起」,讓孩子打從心裡產生意識,掌握表達技巧 ・建立良好的依附關係,理解孩子的情緒,達成「心悅誠服」的教養 ◎20個生活遊戲,紓解兒童壓力,學習自我調節情緒、養成良好習慣! 年幼的孩子感受到壓力、恐懼時,可能不自知或無法表達,出現無故腹痛或退化的現象;若未及時獲得解決,更可能造成強迫症、口吃、抽動、自殘等心理疾病。玄眞妸說:「唯有好好聽話才是乖寶寶的觀念,其實是錯誤的!」為了不讓孩子失去真實的自己,適當表達出想法和心情,父母應該觀察孩子的「情緒號誌燈」,掌握孩子的壓力訊號,並可透過遊戲幫助孩子傾聽悲傷、平息憤怒、解讀負面情緒,也學會接受得失、勇於挑戰,習得責任感、欲望克制、自律等品格。 ・運用沙漏遊戲讓孩子在外也能好好吃飯,讓用餐成為有趣且愉快的時光 ・使用報紙打雪仗、擊破遊戲、撒報紙雪……讓壓力完全釋放 ・透過娃娃遊戲、角色扮演,理解孩子的心情,達到輕鬆愉快的互動 書中以遊樂場、餐廳、賣場、家庭、學校等教養現場為例,以父母的身教、言教為溝通的基礎,佐以發展理論、依附關係等知識,幫助父母在溝通過程掌握一些必要因素,以聰明的管教方式協助表達力、社會性較低落的孩子,習得同理心、理解規則、自發性動機⋯⋯等成長必要能力,讓孩子擁抱更多元的觀點與可能,打開與世界溝通的大門。 本書特色 1.作者身為語言治療師與母親角色,以生活各個層面與細節討論如何培養孩子的溝通表達能力,讀來頗有共鳴。 2.書中遊戲畫面以插畫呈現,更容易理解與進行。 &
【電子書】每當孩子傷心時,故事是最好的陪伴
94個暖心故事,家庭必備療傷寶典 面對分離、失去、生病,讓故事成為孩子心中的一道光 【華德福故事教育經典】 & 當孩子面臨分離、失去與生病, 他們的恐懼、不安、疑惑以及傷痛, 都不曾被好好照顧過…… & 人生終將面對分離與失去, 然而我們卻不曾學會該如何面對 不論大人或孩子,在人生中的某一刻,我們都必定要與親人、寵物、心愛物品,甚至健康的身體或家園分離……這是人生必經的道路,也是生命中最艱辛的一刻。但是許多人都未曾學會如何面對,更不用說陪伴孩子度過這段傷痛,我們只想掩住他們的眼、捂起他們的耳,殊不知敏銳的幼兒,早已察覺身邊的分離與感傷…… & 讓「最了解孩子的故事醫生」, 用94個療心故事,開啟親子溝通橋梁 分離與失去的傷痛不該被掩蓋與忽視,孩子需要我們解開他們心中的不安與疑惑、恐懼與擔心,才能重新回歸正常且健康的生活。而故事,就是開啟與孩子溝通的橋梁! 澳洲華德福教師、最了解孩子的故事醫生──蘇珊.佩羅,收集、創作94個療癒故事,引領我們學會與孩子對話。用簡單但富含想像力與隱喻的故事,陪伴孩子面對分離、失去、生病時的淚水,讓故事成為成長最好的夥伴。 & 【本書重點】 1. 華德福故事教養精髓,用符合孩子心智年齡的方式,一同理解生命的傷痕。 各年齡層孩子的心智發展、生活經驗都不相同,因此在面對突如其來分離與失去時,身為家長的我們常常發覺無法用成人的方式跟孩子解釋。這時候,一個簡單、獨特的「故事」,比起嚴肅的道理與話語,更容易讓孩子理解。 & 2. 故事裡的畫面與想像,能深入孩子的內心、解答他們難以理解的哀傷。 故事並不是為了轉移孩子對分離與失去的注意力,而是用他們的語言,來認識生命中必經的體驗。故事中的想像與畫面能深入孩子的內心,用他們能夠理解的方式訴說艱困的經驗。而身為成人的我們,也能在故事蘊含的意義裡找到療癒之光,從而與孩子一同面對失去的傷感。 & 3. 簡單的創作引導,輕鬆開啟故事創作過程。 每一位孩子都是與眾不同的,他們經歷的分離與失去場景也有所差異。這時候,一個獨屬於孩子的故事就能夠貼近他的生命經驗、提供溫暖的支持。然而,對許多家長來說,「創作故事」是最艱難的過程,總認為自己無法勝任這項工作。作者蘇珊・佩羅在書中提供了簡單、容易上手的「故事創作小技巧」,讓每位讀者都能從中獲得靈感,開啟你的故事創作之旅。 & 4. 94個療癒故事、8大暖心主題,家庭必備成長寶典。 書中共收錄94個療癒故事,並且提供了8大暖心主題,從失去所愛的人(父母、兄弟姊妹、祖父母)、失去寵物、失去家園、失去珍愛的物品、面臨疾病等等,這些故事完整涵蓋了我們日常生活中可能面臨的分離與失去,讓家長、教師、助人工作者都能在書中找到適合的溫暖故事,支持並陪伴各年齡層孩子甚至成人一起度過難關。
【電子書】活用卡內基訓練,帶出快樂成功的孩子(有聲書)
★黑幼龍 全新教養力作★ ★培養更好的性格,是送給孩子一生最寶貴的禮物★ & 快樂幸福的關鍵,取決於溝通與人際互動的能力。 & 聽黑幼龍老師娓娓道來,與你分享…… 在卡內基教室裡,許多正要蛻變蝴蝶的奇蹟故事正在持續發生 & 學會活用卡內基 ─ 自信與韌性、情緒管理、正向減壓、培養領導力 成就孩子更快樂、更成功,創造正面影響力的人生 & 黑幼龍親解三大關鍵:打造共同成長平台 ╳ 強化內在性格 ╳ 自我情商管理 如果學校是學習的場域,父母就是孩子邁向快樂成功之路的關鍵! & 【特別收錄】7個來自各行各業的實踐高手,最真誠的故事分享:「我們如何活出卡內基的人生!」 【特別收錄】如何做不操勞的父母:精煉戴爾.卡內基的衷心建議 「我只要孩子考上好學校就好了。」 「我只要孩子畢業後找份穩定、薪水高、地位高的好工作。」 這是許多父母的期待。 然而,當孩子考上名校、從名校畢業、有人人稱羨的工作之後, 身為父母、孩子(或長大後的孩子),因此更快樂或更成功了嗎? 到底什麼造就美好人生? 您希望孩子將來變得更聰明,還是更快樂? 根據哈佛大學一項長達75年的研究結果顯示:幸福快樂,與一個人的學問多好無關(更別說學歷),與財富或名望無關,甚至與埋頭苦幹的努力也無關。 快樂幸福的關鍵,取決於我們溝通與人際互動的能力。 心理學家榮格說過,「決定人一生的是性格,」顯然他指的也不是成績。 那麼,這些學校沒教、父母也沒學過的能力,該怎麼學? 有位一上台就緊張到想吐的年輕人,日後成為侃侃而談的全球股神──巴菲特; 一位從小內向,媽媽認為說話憨慢的小孩,卻能戲劇性的成為語言治療專家; 一位高中運動員,面對學業、球場壓力,卻在關鍵時刻,揮出致勝一桿; 一位面對親子關係緊張的母親,透過找回正面力量,讓親子彼此之間在學業、事業都各自創造精采…… 這些人,之所以有如此奇蹟性的轉變,都是因為他們「活用卡內基」── 營造正向的氣氛,激勵家長與孩子共同成長 ◆ 6大關鍵──從生活教養到職場,快樂成功自我養成必備 擁有自信》更加主動,勇於走出舒適圈 善於溝通》會說會聽,還能成功說服人 人際互動良好》讚美與感恩,貴人常伴左右 活出熱忱》生活有目標,學會愛與被愛 面對壓力》放下憂慮,正向處理壓力 發揮領導力》幫助自己,也能幫助他人 ◆ 7個跨世代 ╳ 跨領域的成功案例,他們這樣活用「卡內基」 白芸潔(台積電工程師)|主動學習與規劃,儲備未來能力 王翊帆(初喜肉屋創辦人)|建立自信心,走出舒適圈 蔡孟儒(中山醫學大學語言治療與聽力學系副教授)|從內向不喜歡上台說,成為「演講咖」 白鎮綱(以色列商威富思股份有限公司應用工程處長)|對人感興趣,從對話中建立信任與關係 連寶靜(中臺科技大學兒童教育暨事業經營系副教授)|父母的熱忱,讓孩子有堅強生命力與韌性 李佳璇(高爾夫運動員、和平高中三年級)|用「祈禱」正向處理壓力,贏得致勝一球 黃冠華(旭榮集團執行董事)|從生活教養到工作,我超卡內基的! 如何做不操勞的父母?卡內基的衷心建議 千萬不要取笑孩子的野心,對孩子來說,這種開玩笑就是嘲諷,而嘲諷是極具刺傷力的。如果父母發現子女的願望太過不切實際,不妨從各種不同的角度不斷與他們討論,可能的話,找到機會談談最有前途的工作,盡可能鼓勵他勇往直前。 最重要的一點是,他自己獨力可以完成的事,你最好不要插手,別去剝奪他追求成功的特權與快樂。 黑幼龍告訴你,最有成就感的事 但願你不至於像那些每天趕著小孩上下學的父母那麼操勞。 但願你跟孩子之間能互談心事、擁抱彼此。 但願我們都能掌握快樂與幸福的秘密。 黑幼龍用他的人生與真實的感動故事,告訴你「正向教養」的關鍵。 從這本書開始,讓我們活用卡內基訓練,帶出快樂成功的孩子! 本書特色 1. 黑幼龍親解「卡內基與我」》 在華人世界,黑幼龍等同於中文卡內基,到底卡內基如何改寫了黑幼龍的一生,甚至影響了中文世界近40萬人。看黑老師首次公開親解「卡內基與我」。 2. 看卡內基的世代影響力》 當全球卡內基仍然著重成人班訓練之際,為何中文卡內基發展出青少年班、慢養班?而黑幼龍和中文卡內基,是怎麼讓一個人來上課,到一家人,兩代人,都樂於來卡內基上課。 3. 在卡內基,學到的是人生》 為什麼要說卡內基「訓練」,而非卡內基「教學」? 學校沒教、父母沒學的人生,該怎麼教孩子?卡內基又如何讓十幾歲的學生到五、六十歲的高階主管,透過這個溫暖的大平台持續成長、提升。 4. 【特別收錄】活出卡內基的人生! 7個活用「卡內基」學習與成長的真實個案故事分享 ─ 從青少年班、成人班到領導班,看他們如何從應用卡內基開始,活出自己的精采,改變自己,影響身邊的人,找到自己的志向,也改善了親子關係。 5. 【特別收錄】卡內基的六大重點整理 自信、溝通、人際、熱忱、解憂、領導六大重點整理,簡單易記,讓你快速吸收,輕鬆展開不一樣的人生!
【電子書】活用卡內基訓練,帶出快樂成功的孩子
★黑幼龍 全新教養力作★ ★培養更好的性格,是送給孩子一生最寶貴的禮物★ & 快樂幸福的關鍵,取決於溝通與人際互動的能力。 & 聽黑幼龍老師娓娓道來,與你分享…… 在卡內基教室裡,許多正要蛻變蝴蝶的奇蹟故事正在持續發生 & 學會活用卡內基 ─ 自信與韌性、情緒管理、正向減壓、培養領導力 成就孩子更快樂、更成功,創造正面影響力的人生 & 黑幼龍親解三大關鍵:打造共同成長平台 ╳ 強化內在性格 ╳ 自我情商管理 如果學校是學習的場域,父母就是孩子邁向快樂成功之路的關鍵! & 【特別收錄】7個來自各行各業的實踐高手,最真誠的故事分享:「我們如何活出卡內基的人生!」 【特別收錄】如何做不操勞的父母:精煉戴爾.卡內基的衷心建議 「我只要孩子考上好學校就好了。」 「我只要孩子畢業後找份穩定、薪水高、地位高的好工作。」 這是許多父母的期待。 然而,當孩子考上名校、從名校畢業、有人人稱羨的工作之後, 身為父母、孩子(或長大後的孩子),因此更快樂或更成功了嗎? 到底什麼造就美好人生? 您希望孩子將來變得更聰明,還是更快樂? 根據哈佛大學一項長達75年的研究結果顯示:幸福快樂,與一個人的學問多好無關(更別說學歷),與財富或名望無關,甚至與埋頭苦幹的努力也無關。 快樂幸福的關鍵,取決於我們溝通與人際互動的能力。 心理學家榮格說過,「決定人一生的是性格,」顯然他指的也不是成績。 那麼,這些學校沒教、父母也沒學過的能力,該怎麼學? 有位一上台就緊張到想吐的年輕人,日後成為侃侃而談的全球股神──巴菲特; 一位從小內向,媽媽認為說話憨慢的小孩,卻能戲劇性的成為語言治療專家; 一位高中運動員,面對學業、球場壓力,卻在關鍵時刻,揮出致勝一桿; 一位面對親子關係緊張的母親,透過找回正面力量,讓親子彼此之間在學業、事業都各自創造精采…… 這些人,之所以有如此奇蹟性的轉變,都是因為他們「活用卡內基」── 營造正向的氣氛,激勵家長與孩子共同成長 ◆ 6大關鍵──從生活教養到職場,快樂成功自我養成必備 擁有自信》更加主動,勇於走出舒適圈 善於溝通》會說會聽,還能成功說服人 人際互動良好》讚美與感恩,貴人常伴左右 活出熱忱》生活有目標,學會愛與被愛 面對壓力》放下憂慮,正向處理壓力 發揮領導力》幫助自己,也能幫助他人 ◆ 7個跨世代 ╳ 跨領域的成功案例,他們這樣活用「卡內基」 白芸潔(台積電工程師)|主動學習與規劃,儲備未來能力 王翊帆(初喜肉屋創辦人)|建立自信心,走出舒適圈 蔡孟儒(中山醫學大學語言治療與聽力學系副教授)|從內向不喜歡上台說,成為「演講咖」 白鎮綱(以色列商威富思股份有限公司應用工程處長)|對人感興趣,從對話中建立信任與關係 連寶靜(中臺科技大學兒童教育暨事業經營系副教授)|父母的熱忱,讓孩子有堅強生命力與韌性 李佳璇(高爾夫運動員、和平高中三年級)|用「祈禱」正向處理壓力,贏得致勝一球 黃冠華(旭榮集團執行董事)|從生活教養到工作,我超卡內基的! 如何做不操勞的父母?卡內基的衷心建議 千萬不要取笑孩子的野心,對孩子來說,這種開玩笑就是嘲諷,而嘲諷是極具刺傷力的。如果父母發現子女的願望太過不切實際,不妨從各種不同的角度不斷與他們討論,可能的話,找到機會談談最有前途的工作,盡可能鼓勵他勇往直前。 最重要的一點是,他自己獨力可以完成的事,你最好不要插手,別去剝奪他追求成功的特權與快樂。 黑幼龍告訴你,最有成就感的事 但願你不至於像那些每天趕著小孩上下學的父母那麼操勞。 但願你跟孩子之間能互談心事、擁抱彼此。 但願我們都能掌握快樂與幸福的秘密。 黑幼龍用他的人生與真實的感動故事,告訴你「正向教養」的關鍵。 從這本書開始,讓我們活用卡內基訓練,帶出快樂成功的孩子! 本書特色 1. 黑幼龍親解「卡內基與我」》 在華人世界,黑幼龍等同於中文卡內基,到底卡內基如何改寫了黑幼龍的一生,甚至影響了中文世界近40萬人。看黑老師首次公開親解「卡內基與我」。 2. 看卡內基的世代影響力》 當全球卡內基仍然著重成人班訓練之際,為何中文卡內基發展出青少年班、慢養班?而黑幼龍和中文卡內基,是怎麼讓一個人來上課,到一家人,兩代人,都樂於來卡內基上課。 3. 在卡內基,學到的是人生》 為什麼要說卡內基「訓練」,而非卡內基「教學」? 學校沒教、父母沒學的人生,該怎麼教孩子?卡內基又如何讓十幾歲的學生到五、六十歲的高階主管,透過這個溫暖的大平台持續成長、提升。 4. 【特別收錄】活出卡內基的人生! 7個活用「卡內基」學習與成長的真實個案故事分享 ─ 從青少年班、成人班到領導班,看他們如何從應用卡內基開始,活出自己的精采,改變自己,影響身邊的人,找到自己的志向,也改善了親子關係。 5. 【特別收錄】卡內基的六大重點整理 自信、溝通、人際、熱忱、解憂、領導六大重點整理,簡單易記,讓你快速吸收,輕鬆展開不一樣的人生!
【電子書】改變問話口氣,孩子願意說
嘮叨、命令、催促,孩子永遠講不聽 改用神奇的「一句話」,突破親子溝通困境 讓孩子聽得懂、願意說、主動思考! 為了達成溝通目的,你曾用過這些錯誤方法嗎? ▶▶「不寫功課,就不能吃冰淇淋」與孩子交換條件。 →孩子價值觀易扭曲 ▶▶經常這樣激勵孩子:「你一定做得到!」 →孩子不安感只會增強 ▶▶孩子聽不懂,你不厭其煩一直重複解釋。 →孩子專注力只有一分鐘 ▶▶只在孩子「做對事」的時候稱讚 →只為了討好爸媽而做事 依循上述教養方式,換來的是孩子「唱反調、亂發脾氣、不聽勸告」……不斷挑戰你的底線,最後就會這樣斥責孩子—— 「要我說幾次你才聽得懂!」 「不是叫你不要這樣了嗎!」 但是,不管多兇、重複講了N次「不可以、不行」,下一秒孩子還是依然故我。 ★1分鐘神奇溝通術,突破親子困境 請各位仔細想想平常對孩子說的話是不是極端地短,或是太長?然而,與孩子對話只能維持在「1分鐘」,這是忙碌爸媽能擠出的時間,也是「孩子理解你的話」所需的時間。 此外,你只需換個說話方式,讀懂孩子情緒心裡,他就能聽進去,並且按照你的指示行動—— ◆「你『好好』吃飯!」不使用此種抽象說法 對孩子說:「好好吃飯!」、對靜不下來的孩子說:「坐好!」在一天之內,你對孩子說了幾次「好好做○○」?這種說法含意過於廣泛,具體該怎麼做,孩子並不知道。可改成說:「吃的時候不要灑出來喔。」孩子更容易理解。 ◆假性聽話,賞罰不當是原因 「成績變好,就買新玩具給你」拿出實質獎賞或懲罰當作手段,一旦沒了這些,孩子就什麼也不做。可改說:「如果成績進步了,暑假就全家一起去海邊玩!」這種能和孩子共同期待的獎勵。 ◆「孩子沒做好」,也要稱讚 孩子把事情做好,當然要讚美。但孩子努力了,結果卻不盡理想之時,也要稱讚——像是孩子想要幫忙卻打破盤子,你可以說:「你想幫媽媽做事,媽媽很開心喔~」 ★「一句話」!解決父母頭痛問題 Q1總是拖拖拉拉 ╳孩子該做的作業沒做完。 爸媽:「快點去做啊!上次考試的時候,你也沒寫完、 早上老是發呆,才會遲到……」 ○翻舊帳,孩子只會留下被罵的記憶。 改問:「朋友都有做完嗎?如果在時間做完,會拿到比較高的分數喔~」 簡單字詞+堆疊話語,引燃孩子的自發性。 Q2緊急時偏偏出錯 ╳匆忙的早餐時間,孩子打翻湯弄髒制服。 爸媽:「你在幹什麼?吃飯不好好吃才會打翻!」 孩子被罵了,面色沉重委屈。 ○斥責讓孩子更想逃避,失去反省能力。 改說:「有燙到嗎?先去擦乾淨。下次吃完早餐再換制服比較好喔!」 不怕孩子犯錯,而是一起討論、思考解決方法。 Q3 做錯事愛找藉口 ╳ 當孩子把杯子打破了。 爸媽:「唉唷~妳在搞什麼啦!」 孩子:「因為剛才有蟑螂呀!我嚇了一跳,所以才會打破的。」 ○就算知道是藉口,只要淡淡地回: 「這樣碎玻璃會飛得到處都是~很危險,以後要小心喔!」 孩子就會漸漸地意識到自己的錯誤。 本書特色 ◎讀懂孩子情緒心理,唱反調、亂發脾氣、講不聽的孩子都有解。 ◎1分鐘神奇溝通術,是忙碌爸媽能擠出的時間,也是「孩子理解你的話」所需時間。 ◎特別收錄親子常見問題QA,活用「一句話」,解決父母最頭痛易怒的困境。 ◎用接納孩子情緒的溝通方式,讓親子關係更緊密。 好評推薦 格林文化發行人/郝廣才 喜舖創辦人/粉紅人妻CPU 親職專欄作家/陳安儀 部落客/蘋果vs西打 &
【電子書】這樣說,孩子願意配合與改變【全美教養聖經.狀況題應用篇】
對孩子下命令總是遇到挫敗,不知道用什麼方法應對孩子? 想尊重孩子的感受,但無法處理孩子的失控或崩潰,認為孩子就是需要管教? 教養專家提出的大道理聽起來很完美,但是自己就是完全做不到? & 影響全美400萬個以上家庭的「How to Talk」溝通法 40幅漫畫情境輔助你理解親子互動的正確策略 亞馬遜讀者4.7星好評 & 全球壟罩疫情下,「How to Talk」系列對父母的幫助更甚以往。——《紐約時報》 孩子無理取鬧時,父母究竟該怎麼辦? 孩子成了省話達人,父母該怎麼傾聽? 為什麼做功課會讓孩子情緒崩潰、家長挫敗到抓狂? 如何幫助孩子面對各種焦慮、恐懼與輸不起等大崩潰, 如何應付孩子愛抱怨、哀哀叫、講不聽等各種難搞行為? 如何跟孩子討論3C使用原則、如何教孩子遠離陌生人的騷擾? & 本書內容分為基本溝通方法與教養難題實例兩大部分。第一部份作者提出經典的四大溝通心法,包括:尊重孩子感受、尋求合作、懲罰之外的替代方案、讚美之道,透過生動的漫畫情境示意,父母能很快分辨NG話語與正確的策略技巧,用溝通來化解與孩子常見的衝突,改變家庭生活氣氛。每章最末,作者也提供內容重點回顧與情境練習,幫助讀者掌握要點,並透過狀況題自我檢測。 & 第二部分作者集結了百位家長對教養孩子的詢問與分享,以27個主題來展示如何運用前述的基本溝通方法。主題涵蓋傳統難題和現代教養新議題,孩子年齡層則由幼兒、孩童,跨越到青少年,讀者可以隨意翻閱到自己感興趣的主題,找到所需的幫助。 & 當我們懂得正確的親子溝通方法,與孩子的爭執減少、感情也更加穩固,眼下的家庭生活就更加愉快。若我們想培養孩子在乎別人的感受,就必須從在乎他們的感受開始;要讓孩子懂得獨立思考、負責任解決問題、考量他人觀點,我們也就必須考量孩子的觀點,並且給他們機會練習做決定、承擔責任和解決問題。 & 本書特色 & ●親職顧問隨時陪伴:內容涵蓋幼兒、孩童到青少年,一本就能幫助父母因應不同階段的教養挑戰。多面向的討論主題,讀者可依照個人需求查詢閱讀。 & ●漫畫情境輔助:40幅漫畫,把親子衝突中典型的性格和台詞,轉變為一系列有生命的角色,具體示意NG話語與有效溝通策略的差異。 & ●提供解決問題步驟:以清楚可行的對話策略,在溝通中解決日常與孩子可能的大小衝突。 & ●清楚易讀實用:每章最末為讀者作重點回顧,也有演練題供自我檢測,是最實用的工具書。 & ●生動案例:100個來自不同家庭的故事,讓父母看到如何應用溝通技巧化解孩子遭遇的大小難題。 &
【電子書】最高腦科學教養
同樣的事情, 為什麼講了100遍還是記不住? 99%的爸媽和師長其實都教錯了! 只有善用大腦能接受的管教機制, 才能教出自主自律的小孩! 這是一本顛覆所有教養認知的書, 那些大人認為理所當然的諄諄教誨,原來未必正確! 一位廢除中學班導師制度、取消定期考查、連功課都全面喊停的反骨校長,加上一位小時候因為愛打棒球荒廢學業、高中肄業後卻又在美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)跳級畢業的腦神經科學家;兩人聯手將博大精深的大腦科學落實在教育實務面,在了解腦神經迴路的運作原理之後,運用大腦能接受的方式教養,孩子才能真正懂得自我管理,同時啟發潛能! 史無前例的結合 學校教育和神經科學 時任麴町中學校長的工藤勇一,有感於當前教育淪為形式,因而在校期間推動種種學校改革,過程中適逢神經科學專家青砥瑞人先生造訪,因而開啟了「將大腦科學應用於教育」的契機。 教養孩子的最大關鍵 「心理安全」與「後設認知」 本書正是歷經三年時間的研究成果,以「心理安全感」、「後設認知能力」作為書中兩大主題,──心理安全感是人腦在做深入思考或者是理性判斷時,不可或缺的狀態;而「後設認知」則是讓孩子們體驗負面記憶後,能夠轉變成正面學習的能力。只有順應大腦的運作原則,開創能為孩子帶來心理安全的環境,才能激發出後設認知能力,實現「自律」、「尊重」以及「創造」的目標。 反骨校長x大腦專家& 4堂教養課開啟無限潛能 Class 1什麼是心理安全感?青砥瑞人 Class 2如何創造孩子們能安心的環境? 工藤勇一 Class 3什麼是後設認知? 青砥瑞人 Class 4 如何鍛鍊孩子的後設認知能力 工藤勇一 「3句話」的神奇魔力, 大人這樣說能鼓勵孩子自己做決定 1.「怎麼了?」(「遇到什麼麻煩事嗎?」) 2.「你想要做什麼呢?」(「有在想接下來想要怎麼做嗎?」) 3.「希望給些什麼幫助呢?」(「老師有什麼可以幫得上忙的嗎?」) 來自教育現場的金句(節錄): ★「學習」與「幸福」,這兩點才是教育的終極目的,而責罵不是! ★越是嚴厲責罵,越會帶來反效果 ★一旦被否定,負面記憶就會頑強地被保存在孩子的腦中 ★生氣的大人心理狀態是危險的! ★糾結就是最強的大腦訓練,大人千萬不能阻擋孩子的糾結! ★能夠真誠地面對自己,將會成為自己一生的武器 ★刻意營造「零壓力環境」將會適得其反 ★當心讓孩子陷入心理危險的錯誤教育 ★別提供不需要的協助! ★人際糾紛是孩子進一步認識自己的機會 &
【電子書】兒子使用說明書
你是否覺得兒子像一堵牆壁一樣難以理解? 怎麼跟他講,總是講不聽? 但是,你以為他心不在焉, 他卻會記得你今天笑了幾次…… 暢銷作家繼47萬本《老婆使用說明書》、 16萬本《老公使用說明書》大賣後的系列新作! 洞悉「男性腦」的腦科學專家教你有技巧地與兒子相處的方法, 只看這一本就能秒懂男孩心事! *男孩子喜歡車子是為了促進小腦的發育?! *男孩子「發呆、磨蹭」是理科能力的證據?! *一直催小孩回家卻都叫不動,該怎麼辦? *兒子總是長不高,成績也跟不上,有什麼妙招呢? 身為女性的母親,要理解身為男性的兒子,真是相當困難啊,因為男性的大腦與女性的大腦,生來就擁有不同的特質,需要不同的栽培方式。 因此這本從腦科學的角度出發的《兒子使用說明書》,對媽媽來說真是太棒了。作者以專家的理性和母親的溫暖,為我們解答關於教養男孩的種種疑問,從認識男性腦開始,到如何培養「生存能力」、培養「愛」……等方法,書中都列舉說明。看完這本書,你腦中多年來的疑問立馬可以一一得到答案,現在,就請立即詳閱說明書吧! ▌秒懂男孩心事 #男孩子一旦鎖定「狩獵目標」,就看不見眼前的人事物—— 因此,首先,容許兒子一輩子都會「心不在焉」和「視而不見」。 #男孩的大腦經常需要「中場休息」來整理內外兩種刺激,而產生旁人看來的「發呆」行為—— 請媽媽務必給予需要的空間與時間,避免過度催促。 #與其對玩得正開心的兒子說:「要回家了,趕快下來」—— 不如以拜託的方式說:「現在再不回家的話,媽媽就沒有時間煮咖哩了,怎麼辦?」 ▌教養男孩的祕密 #兒子討人喜歡的模樣之所以會令人疼入心,是因為男孩子的自我身分認同的發展,遠比女孩子起步得晚。 #「早睡男孩」與「熬夜男孩」的身高相差大約七公分。 #培養肉食男子;甜的早餐剝奪人生。 #要培養男孩的發想能力需要有一間「不需要收拾的房間」。 #如果家裡不只有一個兒子,可以為每個孩子都賦予一個神聖的任務,並且,一旦決定之後,就要有決心不讓其他孩子隨便做不屬於自己的任務。 #只要作為母親的這個原點不動搖,男性腦就會強韌有力,整個人安心地迎向外面的世界。 &
【電子書】做孩子需要的媽媽,就好
別人家的孩子總笑得好可愛? 別人當媽媽都好優雅? 別人臉書的照片幸福美滿又安康? ──別傻了!當媽怎麼可能不崩潰── 如果把育兒當打怪,父母功力才剛提升, 精英怪也跟著大升級,永遠沒有終止線。 ——請相信!孩子不是壞—— 他是愛著你、也想被你愛的小可愛 & 講不聽?愛作對? 每家的孩子都一樣 教授媽媽郭葉珍曾經單親一打二,隻身前往海外,完成學業、工作、家務又同時顧好兩個孩子,根本是不可能的任務!雲淡風輕的言談,是她經歷過一切困難,為自己找到的親子溝通之道。 親職教育專業┼正念┼30年實戰 教授媽媽郭葉珍〔聽、愛、馭〕三步驟 Step 1 聽>>聽見孩子的聲音、同理孩子 Step 2 愛>>畫一條舒服的相愛界線 Step 3 馭>>不教而教,像黑幫老大般的親子相處 親子雙箭頭傾聽 聽懂孩子說→孩子願意說→讓孩子聽你說 feat.親子圖文作家~兔包 兔包含淚畫出媽媽的崩潰真心話, 原來媽媽先接受了自己,孩子才能學會好好愛身邊的家人。 Q.為孩子做多少才算好媽媽? 從孩子的角度來看,其實他也不會期待你先幫他打出一條血路。他只需要你好好愛他、聽他說話,在挫折的時候支持他、幫他找資源,而這些是你可以做,更是別人做不來的。 →你不需要學別人媽媽,只要做孩子需要的媽媽就可以了。 Q.孩子不聽話,怎麼辦? 郭葉珍家中很少有什麼規定,然而一旦有規定,那就是清清楚楚。要是東西玩完之後耍賴不收,也不會跟孩子你來我往地討價還價,反正有收好才可以到下一關(譬如吃點心或出去玩)。這樣比叨唸更有用一百倍。 →原則很簡單,規定要少,執行要嚴。 Q.如何激發孩子的潛能? 激發潛能最好的方法就是,「不要擋他的路」!或許現在一時間看不到成果,但他會從摸索、做錯中學習,會有成就感,最後就可能有新東西冒出來。 →允許孩子走進一扇他想進去的門,也許他將再打開另一扇門。 Q.孩子就愛唱反調? 有些孩子會為了反抗父母故意去跟不恰當的人在一起,因為用盡所有的力量想跟父母對著幹,沒有多餘力氣理性思考,以致忽略了跟不恰當的人在一起的不舒服感。而當孩子因此承擔後果時,千萬不要說:「你自己活該!」而要說:「好的,我尊重你的選擇,如果你有不舒服的地方再告訴我。」因為這是一場實驗,不是一種處罰。 →與其讓孩子用力對抗父母,不如讓他自己去發現不舒服的地方。 Q.叛逆期到了怎麼辦? 青少年就像黑幫的小弟或獅子群裡的年輕獅子,隨時想著要怎麼鬥倒老大以證明自己的厲害,再加上荷爾蒙作祟,他們會不斷地挑釁與試探,因此,老大必須一次一次透過恩威並施的方式,來證明自己依舊是領導者,並讓小弟在一次次的試探中學會規矩。 →拿出氣勢、恩威並施,讓孩子有信心可以繼續仰賴你。 & 本書特色 ◆3步驟相處之道 【超安心!對話技大升級】 看懂、聽懂,不再恐慌不安。 ◆36則相愛心法 【超頭痛!每個媽媽都想問】 從別人的經歷找到安心和療癒。 ◆15齣崩潰日記 【超同理!原來媽媽都一樣】 笑著哭、哭著笑,育兒不用那麼難。
【電子書】孩子,我該如何對你說
爸爸媽媽的母親、韓國國民育兒導師 吳恩瑛博士 最新力作 反映200%的育兒現實 130個實際情境+溫馨例句 反轉親子緊張關係 彼此都成為贏家 小兒科醫師|黃瑽寧、親職教育講師|魏瑋志(澤爸)──深情推薦 怎麼說才能改變孩子? 傾聽孩子的心聲,接受孩子的感受; 要不斷地給孩子機會,這樣孩子才能學會 如果你有孩子,請至少讀一次這本書。 我們每天都要面對孩子、每天都要對孩子說許多話, 「溝通」是構成我們日常生活的重要部分, 然而最難改變的,就是我們運用的「話語」。 知道嗎?改變說話的方式,就能改變孩子與我們的世界; 只要反覆練習「育兒對話」,加以傾聽、理解, 教養成效便天差地別。 小到最簡單的情感表達,大至令人棘手的成長狀況, 各種從幼兒到青春期的教養問題都能利用本書找到應對方針—— 捨棄說慣的話,選擇那些你知道卻還不習慣的話 ❀ 用肯定的話語,來溫暖孩子的心 ❀ 我們在孩子這個年紀的時候,想聽到的話 ❀ 用耳朵說、用嘴巴聽 ❀ 不要變得幼稚,回歸初心吧 ❀ 把每個今天都當成和孩子說話的第一天 孩子無法馬上改變, 只有透過一次次對話、一句句教導, 他們才能逐漸學習,與父母共同成長。 不妨試著這樣說: 停!你有什麼好哭的!→我等你哭完喔! 我有沒有說過叫你不要這樣哼哼唧唧!→你很難說出你想要什麼嗎? 你這樣跑來跑去,大家都會討厭你!→在這裡不能跑喔! 都說過幾次了?又忘記了嗎?→一定!一定!一定要記住唷! 不是約好會整理的嗎?→這是你該整理的,回來後要整理喔! 不吃的話會長不高!→我們好好品嚐一下。 張開嘴巴,跟著這本書,來練習如何與孩子說話吧! 既體驗孩子健康成長的欣慰, 也能體驗成為「更好的父母」甚至「更好的人」的自己。
【電子書】教養:夠好,就好
「夠好的爸爸」懂得適時留時間給自己向前行, 照顧了自己、也照顧了孩子, 更懂得以身作則的重要,傳遞可以勇敢、 也可以軟弱求助的信念, 帶領孩子冒險並陪伴度過難關, 欣賞孩子的一步步自主與成長。 & 爸爸是最好的生活教練 孩子上學前總是哭鬧、很難哄孩子睡覺、非暴力管教怎麼做、零用錢怎麼給、如何養成好習慣、全家自助旅行如何順利成行等生活大小事,讓許多奶爸非常苦惱。作者是奶爸又是心理師,以理論與實務兼具的教養觀察點,提供許多與孩子正面交鋒時,可以怎麼做的好計策。 & 為什麼要當孩子爸爸的玩伴:不必高高在上、不必扮黑臉,爸爸最好可以化身為孩子最好的生活同伴、遊戲玩伴,帶領孩子透過生活各面向來漸進發展,讓孩子發現自己原來能做那麼多事,能控制與決定什麼,這才能真的提升孩子的自信。 & 不打小孩的爸爸怎麼做:打小孩會讓家長得到「錯誤的有效性」,誤認孩子屈服是被矯正的結果,長期下來養成「習慣」暴力溝通。要阻止暴力產生,一是靠正確信念,不斷提醒自己不能欺負弱小;另一個是靠情緒覺察,審視自己怒氣合不合理? & 懂心理學帶孩子更上手 & 怎麼教孩子跟疾病共處?孩子鬧情緒怎麼辦?如何跟孩子談性?如何與導師溝通?當孩子遇上挫敗,怎麼教孩子面對?等等教養孩子路上的疑難雜症,作者奶爸心理師抽絲剝繭找出問題癥結、提供理性且平和的思慮邏輯,化解危機、化解尷尬,讓父母遇見大小不一的困境時,能成為孩子成長路上的最強後盾。 & 不是只出一張嘴的爸爸怎麼做:不管是課業、動靜態才藝或社團活動,師長或教練理所當然會最好該做的指導,但父母還能做三件事:以愛期許孩子辦得到、具體給予正向鼓勵、適時提示該如何做,父母無條件的愛與期許,去接納、引導、見證孩子的生活,孩子就能擁有持續主動的學習力。 & 為什麼要不避諱大人也會犯錯:讓孩子看見與知道父母也會犯錯,就能增加與失敗共處的容許性,往後若孩子遇見失敗時,就比較會放過自己。父母分享失敗經驗談,可以這麼做:以自己的糗事切入話題、說出解決問題的具體作法、教孩子解決問題時要用不同角度。 & 當個夠好的爸爸就好 & 社會總是要父母犧牲自己、照顧孩子,作者奶爸心理師提供照顧自己的關鍵三招:跟孩子說自己的故事、說出情緒感受、自己的需求也要照顧,為人父母就不用理所當然地全部犧牲。 & &當生活遇見困難時怎麼做:別隨意犧牲或默默承受,與其一廂情願不讓孩子受苦,不如坦誠說明並共同承擔,這動作是對孩子的認可,讓他們知道「父親也需要他們,雙方可以互相依靠,自然會有更多心理韌性應付壓力。 & 不用當萬能爸爸的好處多:把孩子當成隊友,不合理就調整,平等的相處模式就是一種榜樣;對男孩來說,是往成熟男人前進的典範;對女孩來說,是日後與異性相處時不委屈自己的根基。 & 本書特色 & ●這是一本作者奶爸心理師審視育兒的進行式、追憶自我童年成長的過去式、以及奠基於心理學知識等三種深度觀察的親子教養手冊。 & ●書中更以饒富趣味的文字寫出:親子相處的真實情境對話、融合一氣的教養心理學、心理師奶爸的實戰教養錦囊秘技,句句重點、字字珠璣,值得一讀再讀。
【電子書】千萬別養出個媽寶
如果你新生個娃娃要怎樣避免他成為媽寶? 如果你的孩子已經是媽寶,要怎樣去糾正? 如果你的另一半是個媽寶,要怎樣去面對? & 媽寶的問題,是問題也不是問題, 拿捏得好,媽媽能夠造就成功的孩子; 拿捏得不好,則可能成為未來兒媳婦的問題,甚至社會問題。 & 每個人都會是媽媽的寶貝,每個媽媽也都有自己的寶貝。每個太太可以對丈夫發揮母愛,把丈夫當作寶貝疼愛。每個丈夫也能發揮父愛,把太太當成女兒照顧。 然而媽寶的成因和種類太複雜。小媽寶、老媽寶、男媽寶、女媽寶、真媽寶、偽媽寶、強媽寶、弱媽寶,真是讓人摸不清。有些媽寶的表現非常矛盾,可能對外人彬彬有禮,對媽媽毫不講理;從懼內的懦弱到毆妻的暴力,在突然間轉換。 媽寶也可能不是由媽媽造成,而是由親人和保姆造成。還有些強勢的妻子把丈夫管得死死的,唯老婆的話是聽,變成媽寶的樣子。 & 這本書便是要幫助大家從正面思考,告訴自己:「媽寶是必須正視的問題,因為他會影響幾個家庭,甚至影響整個社會。但是只要應付得好,媽寶也不是問題,他可以變得很甜蜜、很溫馨、很融合,甚至很有情趣。」
【電子書】培養非認知能力遊戲集
★全世界都在討論的非認知能力育兒法! ★非認知能力(社會情緒技能)=後天發展的關鍵能力 ★遊戲是孩子的學習方式,讓孩子在遊戲中養成目標達成、與他人合作和情緒控制的性格優勢! ★獻給正在開發更多新點子陪孩子玩耍的大人! & 「非認知能力」是指閱讀、書寫、計算等學科以外難以數值化的能力,例如:解決問題、自制力、恆毅力、樂觀、好奇、自信等性格特質,亦稱「社會情緒技能」,被視為影響未來成功的重要能力。 & 現今,「非認知能力」(社會情緒技能)受到全世界矚目,根據經濟合作暨發展組織(OECD)的定義,指的是「目標達成」、「與他人合作」和「情緒控制」,更具體的說,就是熱衷、專注投入某件事情的態度、能控制自己的情緒、與他人良好溝通及重視自己的能力。 & 許多研究發現「非認知能力」並非與生俱來,而是由師長協助培育與發展,研究結果亦指出在嬰幼兒時期培養「非認知能力」,打造性格優勢,對於長大成人後的身心健全、幸福感、社經地位都具有正面效益,但是這樣的成果卻不是在幼年當下立即可見,因此可說是「後天發展的關鍵能力」。 & 那麼,要如何培養孩子的「非認知能力」呢?第一重要的事,讓孩子從嬰幼兒時期開始,就擁有大人的關愛與被無條件接納的經驗;第二,就是「玩耍」,因為當孩子專注於玩耍時,會從中發現問題並探究真相,引發求知的好奇心,進而收穫豐富的學習,如此不僅培養了非認知能力,同時也能提升吸收知識的認知能力。 & 這也是為什麼由日本育兒專家大豆生田啓友和大豆生田千夏合作編寫的《培養非認知能力遊戲集:陪0~5歲孩子玩出後天發展的關鍵能力》以遊戲出發,培養非認知能力的育兒法如此備受肯定。 & 本書分為兩個章節。第1章由站在嬰幼兒教育學最前線的大豆生田啓友,闡述「非認知能力」的研究調查,說明性格培養對成功人生的影響;第2章則是本書的核心,由直接面對父母提供育兒諮詢的大豆生田千夏,以豐富的經驗,具體介紹玩耍即學習的六大主題「遊戲集」,包括:活動身體、親近自然、動手創作、角色扮演、閱讀繪本和親子互動,都是日常就能引導孩子玩耍的遊戲。 & 內容除了以精采圖解向正在育兒的大人示範可實地執行的各種遊戲玩法,還輔以解說各種遊戲進行的意義、可能遇到特殊情況的提示,以及有經驗爸媽的做法分享,真正做到在非認知能力訓練的0~5歲黃金期,給予孩子溫暖正向的陪伴,並透過豐富體驗,啟動孩子的「感覺」思維,玩出更好發揮自身的潛力! & ※肯定推薦 ‧周育如(清華大學幼兒教育學系副教授) ‧黃瑽寧(黃瑽寧醫師健康講堂) ‧駱郁芬(米露谷心理治療所所長) ‧蠟筆哥哥(好享說故事創辦人)
【電子書】脫癮而出不迷網
★面對迷「網」兒,我們不需要苦苦相逼,掌握數位教養,和孩子一同擺脫3C勒索。 ★王意中心理治療所所長、臨床心理師|王意中、諮商心理師|胡展誥、米露谷心理治療所執行長|陳品皓、親職教育講師|魏瑋志(澤爸)──誠摯推薦 & 【內容簡介】 3C網路是工具,而不是玩具,不需要把它當成洪水猛獸,避之唯恐不及; 把握教養核心,有時催油門,有時踩煞車,有品質的陪伴即是最終解方。 & 「再玩一下子就好!」 「為什麼同學都有手機,我卻沒有?」 「你們也在滑手機,為什麼我不行?」 「你們不給我上網,我就去死一死算了!」 如果你的孩子以死相逼,吵著擁有自己的手機; 如果他一碰到網路就「上得去,下不來」; 如果你用「因為你還小,等你長大就能用手機了」無法說服孩子…… 當你翻開這本書時,你不再是孤軍奮戰,也不會手無寸鐵、孤立無援,相反地,你將擁有更多辦法,迎接數位時代無可避免的教養挑戰。 & 《擁抱刺蝟孩子》作者、最受師長歡迎的心理師──陳志恆老師籌備一年的最新力作,教導我們該怎麼建立數位教養的正確觀念、羅列出家長最常面臨的十三個孩子3C成癮問題,設身處地地提供最實際的解方,面對在「網海」中載浮載沉的孩子,我們都可以用溫和且堅定的方式,陪伴孩子脫「癮」而出。 陪伴孩子成長,很辛苦,但也很甜美;放下3C,認真凝視孩子,我們一起持續練習。
【電子書】這樣跟孩子療心事,就對了!──爸媽最想問心理師的25個親子教養題
★ 督導級心理師集結15年臨床經驗的重磅力作,將此書獻給正陷入教養挫敗中的大人們 ★為什麼想靠近孩子,說出來的話,卻讓他更受傷?為什麼這麼愛孩子,他卻感受不到,還說我不夠關心?為什麼要孩子改變,是希望他好,卻怎麼都說不聽? 其實,良好的親子溝通,才是真正通往孩子心裡的那一條路!25個臨床案例改編 × 心理師示範親子對話練習身為兩個孩子的媽,我也曾深刻體驗過,那種「既希望看到孩子變成理想中的樣子,又要適時尊重和放手」的兩難,進而一度導致親子關係緊張,自己的內心也備受煎熬……美國家族治療大師薩提爾女士曾說:「每個人在大多數情境下都是盡力的,且值得被欣賞與肯定!」世上沒有所謂的完美父母,請試著相信,對孩子已經給出足夠的關心與照顧,無論發生什麼事,你仍然是一個「夠好的父母」。而且當我們對自己寬容了,才有機會重新也從心看見,其實,已經擁有一個 夠好的孩子!
【電子書】與孩子一同編織未來
金石堂強力推薦書 ! & 不讓孩子被漏接 不讓老師在孤島中奮戰 借鏡美國KIPP公辦民營學校 在台灣偏鄉建構世界一流的教育 「他(方新舟)絕對是、絕對是台灣這波新教育浪潮的主將。」 ——公益平台文化基金會董事長 嚴長壽 依教育部統計,截至109年度,在台灣的3000多所中學及小學中,有1200多所是6班以下的小校。小校老師時常身兼數職,且在時間與地域的限制下,面臨沒有足夠能量照顧班上每一位孩子的困境,老師如同在孤島中奮戰,甚至往往奮鬥幾年後就選擇離開。 在教師專業發展支持系統和學生學習準備度普遍不足,以及家庭學習支持力道薄弱等種種挑戰下,偏鄉孩子的基本學力普遍待加強,學習的動機更需要提升。這些孩子在離開校園後,相較於其他同齡學生,往往因為少了強而有力的教育支持與多重限制和挑戰,侷限了他們對未來成功人生的想像與追求動能。 何謂KIST?脫胎自美國KIPP公辦民營學校的在地模式 美國的KIPP(Knowledge Is Power Program)公辦民營學校以「努力學習、友善待人」(Work hard. Be nice.)為校訓,將堅毅、樂觀等七個品格置於教育的核心。自1994年成立至今,KIPP在美國弱勢學區成立了200餘所學校,有96%學生來自社會底層或少數族裔,但根據2014年的報告指出,KIPP的學生完成大學學業的比例高達44%,比其他成長於同環境的孩子高出五倍。 KIPP關注弱勢族群、強調品格的教學,成立超過20年且擴散至全美,與方新舟先生創辦的誠致教育基金會使命及「三不原則」不謀而合,因此自2014年實驗教育三法通過後,方新舟先生即積極與KIPP建立合作關係,期許以其成功經驗為鷹架,並萃取台灣在地化模式,發展為台灣的KIST(KIPP Inspired School in Taiwan)體系學校。 KIST 借鏡美國 KIPP 公辦民營學校的經營模式,透過品格教育奠基,以「努力學習,友善待人」(Work hard. Be nice.)為校訓,將堅毅、樂觀等七個品格能力置於核心,並且將它們融入組織文化、學校環境、課程教學與師生互動當中。用品格能力激勵內在動機,維持孩子在學業上的高動機與高成就,培養弱勢孩子面對未來生活、翻轉人生的能力,讓孩子具備「走出家鄉的能力,走回家鄉的品格」,建構給孩子公平發展天賦的舞台。 本書從方新舟先生投入公益的原點的開始,漸次描繪他胼手胝足、與夥伴共同打造誠致的過程,到KIST教育理念的核心價值陳述。內容除了KIST推手方新舟先生以及數位領軍人物的豐富訪談內容,更有來自各校校長站在第一線的經驗分享,可謂台灣新教育實驗工作的珍貴紀實。 【全台KIST學校分布狀況】 目前全台 KIST 聯盟共包含 9 所學校:花蓮縣三民國小、雲林縣拯民國小、臺東縣桃源國小、雲林縣樟湖生態國中小、花蓮縣三民國中、新竹縣峨眉國中、嘉義縣光榮國小(林業生基金會經營)新北市坪林國中(KIST 公辦公營)與台南市仙草國小(KIST 公辦公營)。
【電子書】家庭裡的對話練習
繼《教室裡的對話練習》後,學思達推手再次細述實踐薩提爾對話模式的心路歷程。24則家庭日常對話的真實紀錄,24篇親子建立連結的真切體悟,一本從平凡生活出發,卻充滿自覺自省的直叩內心之作,從跌跌撞撞的教養之路,帶你遇見親子間如何邁向和諧、緊密的內在連結。翻轉教育先行者,學思達教育基金會創辦人張輝誠,過去幾年與摯友李崇建老師攜手,致力將薩提爾對話模式融入教學現場。本書將薩提爾的實踐場域,從教室拉回家庭,收錄24篇與兒子張小嚕的對話與日常,內容涵蓋了溝通、學習、情緒、愛與價值等不同面向,字裡行間不僅回溯當年身為人子的心境,更細緻描述身為人父的自省與覺察。過去,父母應對孩子狀況,總是慣用說教、指責的方式,希望迅速解決問題,而忽略理解孩子的內在感受,造成親子關係緊張,甚至無法對話。本書作者輝誠老師,也是在當上了爸爸之後,才開始一步步學習如何與孩子深度連結。談到輸贏,面對孩子怕輸的心態,他從「嚕嚕啊!你是不是很喜歡贏的感覺?」核對孩子的感受與觀點出發,更鼓勵孩子「先深呼吸,想一想自己有多生氣」再次核對感受。論及爭執,他自省過往不是超理智(講大道理),就是指責(論斷出誰對誰錯,訓斥犯錯者),偶爾討好(你委屈了,補償你喔),偶爾打岔(算了算了,不要計較)。但學過薩提爾後,面對孩子與同儕的爭執,輝誠老師細細描繪自己嘗試在「解爭執」過程中,如何力行「一致性應對姿態」的思緒轉折:關注覺察自我內在情緒,告訴自己:「即使我生氣煩躁,我也沒像過去一樣直接做出反應⋯⋯我真的和以前不同了,我喜歡現在努力改變的自己。」不少親子教養相關研究顯示:父母回應孩子的語言與詞彙量,會影響孩子腦神經發育;父母回應孩子的次數與態度,是否足夠多且專注,也會影響孩子的成長。因此,父母多付出時間,與孩子進行高品質的對話,對孩子有莫大好處。薩提爾推手李崇建,則形容本書為「教養的豐盛饗宴」:「《家庭裡的對話練習》包羅了情意對話、知性對話、愛的對話、處理爭執的對話、生活上的對話、看似隨性卻深刻的對話⋯⋯,輝誠都做了非常豐富的示範⋯⋯這是一本重要的教養書,呈現父母與孩子互動的本質,卻不特別標舉任何概念,逕自帶出教養的面貌,相當豐盛且容易理解。」就從這本書開始,讓我們從關注自身情緒與感受起步,練習在關鍵處展開對孩子想法的好奇,更試著進一步在感受與行動之間創造迴圈、來回核對,在家庭裡展開正向、溫暖且高品質的對話。本書亮點:✔ 從單向管教到雙向連結:從常見的上對下指導性表達,轉而更強調用一致性表達連結彼此內心感受。✔ 從教室情境到家庭現場:學思達教師從教室裡的薩提爾對話出發,將之運用於家庭教養的真實記錄。✔ 取自生活的真實示範:24篇樸實好文,展現親子間24種日常情境,背後或成功或失敗的對話示範。✔ 童言童語的幽默療癒:文末小品「嚕嚕語錄」,體會如何用欣賞的眼光,看待孩子富含的赤子之心。
【電子書】撞牆教養學
減少與孩子的相處衝突, 縮短關係的「撞牆期」! 我身為兒童職能治療師,在工作中時常能見到「同樣的問題」反覆出現的「撞牆期」。 而沒有例外,我們都需要不斷地嘗試、一同修正,才能找出衝突發生的原因,根本地解決孩子的各種疑難雜症。 在「衝突」中,除了顯而易見的「行為問題」外,有沒有什麼是更值得被關注的本質問題呢?而當本質問題沒被解決,我們卻只針對行為進行處理時,會不會就是關係中「撞牆期」出現的原因呢? 我在本書中整理出12個練習,以圖文並陳的方式幫你看見孩子的心聲,減少與孩子的衝突摩擦,陪你一起走過教養的撞牆期!──童童老師 本書特色 現任職能治療師手把手傳授! ★以12 個練習,與孩子建立依附的連結、察覺自我到面對情緒,解決生活中的大小疑難雜症。 ★圖文對照,家長紛紛大讚:「簡明易懂,幽默又能表達重點!」「圖示教學超受用,讓爸媽在育兒之路上不再迷茫!」
【電子書】無意良母
賴曉妍育兒日記×葉丙成觀察筆記 解放認真爸媽們的焦慮! & 這是一本由資深生母執筆的人類幼蟲觀察記錄, 字字充滿淚與累、愛與唉…… & 「有人說,生養小孩就失去了自己。但對我來說,我還是用自己的個性在養小孩,並沒有變成另一個人,這樣就沒有所謂的失去。」——資深生母 賴曉妍 & 有了孩子的自己,是不是就變得無所不能、無所畏懼? 對來賴曉妍來說,跟孩子在一起,反而偏廢。 & 不取捷徑、不找濃縮、不遵循教養規則的她,想跟孩子一起創造出屬於彼此的成長故事。認為每個人都在逐漸懂自己的路上,也在逐漸懂各種關係的路上。無數種爸媽,對應著無數種孩子,教養沒有萬用的標準解方。 & 然而有時,那些不合時宜,只是流露人性。或許再中和一些廢味與無傷大雅,爸媽就更能享受做自己的樂趣與原則,也比較能體會孩子做自己的樂趣與原則。 & 在家庭千篇一律的瑣事中,如果爸媽能夠以不同的心態去看待、從不同角度去觀察,就會發現孩子很多時候的作為,都是可愛且值得鼓勵的。 & 書籍特色 w 自我×自主:收錄賴曉妍近兩年的育兒點滴,在日常生活中以保有自我的態度,讓小孩學習自主 w 育兒日記×觀察筆記:將育兒記事分成九大主題,邀請葉丙成教授從專家角度觀察教養的本質 w 精緻插圖×幽默文字:超過五十張手繪插圖,溫暖細膩的筆觸,搭配文字令人會心一笑 &
【電子書】剛剛好的管教
把父母的控制力,變成孩子的自制力, 給他們長成自己的勇氣與機會。 & 「我能從字裡行間感受到瑞君有個強韌而從容的豐足內在,不論孩子處在哪個階段,她都能在『出手』與『放手』之間游刃有餘、恰如其分,正如這本書的書名:剛剛好的管教。」--親子作家& 彭菊仙 & 「教養」對親子而言都是種學習。孩子學著對自己的行為與生命負責,大人也學著尊重孩子是獨立的生命。 & 我們都不是完美的父母,也不可能教養出完美的孩子。每一對親子在相處中都會犯錯,甚至可能傷害彼此,但這些都是磨合的過程與教養手段的必要調整。 & 臉書超人氣親子作家尚瑞君,集結十幾年的母職與九年多的代課經驗,將教養與教育的想法、心法、方法與作法,化成平凡如所有親子日常、卻充滿母性慈愛的文字。 & 書中收錄父母最關心的親子問題與教養理念,包括:如何讓孩子自己解決問題達到真正的獨立、別把「家庭作業」當成「家長作業」、試著蹲下來能用孩子的高度看世界;還有告訴所有的母親,當媽媽是陪伴孩子,也是陪自己的內在小孩長大。 & 管教如果過頭,會變成操控或是壓迫;如果不足,會形成溺愛或是放縱。剛剛好的管教,不是由前面控制的行為,而是在背後支持的力量。別讓你的不安與焦慮,弱化了孩子的能力與發展,讓他們只帶著你的愛,勇敢走自己的路。 & - 放心與放手的教養法則 - .培養孩子解決問題的能力,想辦法就會有辦法。 當孩子遇到複雜的任務,可以教他們拆解成小步驟。很多恐懼與擔憂,只要把它變成行動的力量,開始做,就不會覺得那麼困難或害怕。 & .當受挫的孩子說他難過的想跳樓…… 面對挫折與失敗,孩子也許想逃避或放棄,這時需要父母的鼓勵與陪伴,協助孩子認識自己面對挫敗的情緒反應,才能在逆境中生出突破困境的勇氣與復原力。 & .我無法改變教育制度,但希望你能這樣生活。 親愛的孩子,生活不盡然都是美好,生命更是充斥著不美好,但我們要努力做到,問心無愧,了無遺憾,我們不用追求完美的人生,但要努力地完成,每件該做好的事。 & .習慣被拒絕的孩子,長大也會否定自己 孩子在成長的過程中,難免會走上錯路、遠路、冤枉路,但這些判斷與決策的機會,是必要的練習與經驗。如果他們都在父母的「不要」中,失去了做決定的練習機會,日後可能就會用「任性的賭」來做選擇。& &
【電子書】用電影和孩子談生命中重要的事
囊括近十年最適合師生、親子一起看的85部片單 200道引導思考提問 X 16款萬用學習單 打造孩子擁有開啟幸福人生的五大能力! 「看電影,是我教導孩子生命教育的方法。」 將電影融入教學20年的陳建榮老師, 透過一部部電影裡的角色和故事, 打開與孩子對話的管道, 更讓孩子懂溝通、敢創造、會樂活、善關懷、能思辨! 「作為一位未來教育現場的領航員,他給予孩子的已不再是『知識力量大』, 而是能陪伴孩子探索自我、活出生命精采的影響力。」 ── 臺東均一高級中學 / 公益平臺基金會董事長 嚴長壽 「影視作品對孩子來說,是娛樂生活、也是思想啟蒙的重要途徑。 建榮以自身觀影心得、教學經驗出發,分析出對孩子的成長要素,內容活潑又容易理解與操作。」 ──《火神的眼淚》、《我們與惡的距離》製作人 湯昇榮 本書亮點 超經典 ★ 85部開啟對話最佳片單 囊括近十年最適合親子、師生一起看的金獎電影, 啟發擁有幸福人生的 5 大能力。 超實用 ★ 200道引導式提問 X 16款萬用學習單 一起看完發人深省的影片,可以不只是問孩子:「你覺得好看嗎?」 片中的霸凌、同理、情感、環保、特教等議題, 都是深度對話、延伸思考的開始。 「一般的老師是教書,更好的老師是教人。操作多年的電影課程下來,電影對孩子世界觀的建立、理解他人處境及解決同儕與親師間溝通不順的問題,比老師講大道理還更有效。 電影的可貴,除了娛樂抒壓,也是人際關係中最容易找到溝通話題的工具。孩子生命經驗有限,一直待在教育界的老師,長期處在單純的教學象牙塔裡,也容易與現實社會產生落差。電影幫助我們補足這一個溝隙,讓我們更快打開眼界,知道流行趨勢,同時找到共同的語言與話題。 因此,還是那句話:『讓我們與孩子一起看電影吧!』」——陳建榮
【電子書】引導孩子說出內心話
★《讓孩子在情緒裡學會愛》作者、超人氣親職講師最新力作! ★媽媽們最想#Tag老公分享,改善親子關係、夫妻感情融洽的最佳對話方式! & 孩子講不聽、愛頂嘴、藉口一堆、不耐煩…… 作為爸媽,很難不氣急攻心,一連串的說教脫口而出…… 以「用心」陪伴孩子成長聞名、掀起教養界「爸爸潮」的澤爸, 以日常生活中親子的實境對話,手把手、一字一句地 教你如何有效解決「最讓父母苦惱的教養問題」! & 面對最愛的家人,我們更應該要好好說話! 當你好好說話,孩子才會展露真心,開啟改變的契機! & 你在外面交遊廣闊、很能聊, 但是回到家面對孩子,只會說教、罵人嗎? 你一直很遺憾自己跟父母,除了噓寒問暖就沒話聊了, 並且渴望跟自己的孩子能像朋友一樣促膝長談嗎? & 關係是從日常的相處中一點一點累積出來的, 其中少不了要以「對話」和「陪伴」來強化心的連結, 當彼此的關係變得親密,就能因為受到信任而發揮出影響力。 親子之間的關係也是如此。 & 在本書中,澤爸先傳授父母如何穩定自我情緒,然後引導孩子學會辨識和抒發情緒,並以對等的姿態和好奇的提問,探索孩子的內心世界。這樣透過有效的對話,點燃孩子願意做、願意改變的決心,就能克服天下父母最傷腦筋的教養問題。 &
【電子書】爸媽別崩潰 帶孩子不再焦頭爛額,邱永林心理師的教養祕笈
工作忙碌之餘要處理家事,還碰上孩子們停課不停學, 陪玩陪讀更要盯作業,爸爸媽媽焦頭爛額,快要崩潰。 沒有後援也別咬牙硬撐,讓心理師來幫忙! 邱永林心理師不只專業,更是家中又有三個孩子的超級奶爸, 臨床案例分析╳心理師分析╳教養處方箋╳親身經驗分享 讓爸媽不再為小孩和工作蠟燭多頭燒! 孩子問題千奇百怪,讓專業心理師來解析疑難雜症 從業超過二十年,邱永林心理師與無數個孩子對談,深入瞭解各種不同樣貌的家庭。對於孩子可能出現的問題及背後的成因,結合理論與實證經驗,最專業的心理師能找出一套能解決方法,讓爸媽不再求助無門! 幫了孩子也要幫爸媽,心理師的實務經驗最豐富 邱永林心理師曾與上千個個案對談,讓孩子主動卸下心防,向心理師傾訴;爸媽與孩子們之間各式各樣的親子衝突,家庭大事或雞毛蒜皮的小事心理師也都遇過,而且身兼三寶奶爸的心理師最能同理爸爸媽媽的苦楚,給出最合適的建議! 結合三寶超級奶爸的親身經驗,給出最適切的教養處方箋 都說不能輸在起跑點,又要講求快樂成長和適才適性,爸媽到底該怎麼做比較好?邱永林心理師不只專業,還是家中有三個孩子的超級奶爸,親身經驗讓邱永林心理師更瞭解親子間大大小小的衝突,也能對爸媽的苦將心比心。讓邱永林心理師和爸媽們一起奮鬥,打造合適【家庭成員】,培育良好【教養態度】,因材施教的【能力培養】,一同面對【孩子上學】後的種種問題!
【電子書】焦慮世代的安心教養
為什麼這時代的孩子充滿無力感?為什麼不想努力?為什麼厭世又憂鬱? 焦慮的父母養出焦慮的孩子,面對不確定的未來,你更需要穩住自己! 給每一位過度用力的父母,與無能為力的孩子。 & I世代的孩子若想在波瀾萬丈的未來出類拔萃,不可或缺的各種技能有:適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性,還有樂觀的心理。在一個充滿不確定性的時代,若我們能養育出懂得善用這些不確定性,也懂得帶著期待、樂觀與熱情去迎向這些不確定性的孩子,那我們就算是盡力為他們做好了準備,而他們也將在一個充滿希望的未來裡開心地接下我們的棒子,創造出一個新的時代。 & 每天醒來,我們所知的世界都變得更加令人不安、更加陌生,也更加充滿威脅。在自身接受過不確定性與快速變遷的洗禮後,成年人們正變本加厲地搬出高壓的親職風格,逼著孩子在智育上表現優異。但這些高聳參天的期待,加上家長在有意無意間投射到孩子身上的壓力,正讓一整個世代的年輕孩子感到不知所措。這些孩子在疲憊而苦惱之餘,更完全沒有做好面對未來的準備。我們確知的,是孩子正在受到的傷害,我們無法確知的,是孩子長大後要面對的是什麼樣的世界。繼續把智育成績與體育表現奉為圭臬,只會讓孩子更加無法面對充滿挑戰性的未來世界。 & 但希望是有的。集合神經科學與表觀遺傳學(先天遺傳與後天環境的交會點)的知識,加上收穫自產業巨擘、創業家、軍事將領、科學家、學界領袖與未來學專家的深刻研究心得,勒文確認出了孩子們想在波瀾萬丈的未來出類拔萃,不可或缺的各種技能:適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性,還有樂觀的心理。更重要的是,勒文具體分享了該如何日起有功,才能讓我們養育出胸有成竹、熱情如火,蓄勢待發要以自信與樂觀迎向未知世界的孩子。 & 本書特色 & ●焦慮症已成為現代文明病之一,無論是成年人的焦慮、父母的焦慮、或是青少年的焦慮,都嚴重影響人們的心理健康。作者分析焦慮的原因,以及大腦在焦慮狀況下的運作方式。 & ●孩子為什麼充滿無力感?為什麼不想努力?為什麼厭世又憂鬱?作者點出父母的過度干涉反而剝奪了孩子的能力。 & ●I世代必備的基本技能,不再是學科能力,而是:適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性,還有樂觀的心理 & ●實地採訪六個真人案例,讓讀者看見所謂「成功的人生」絕非一條直線,而是不斷從嘗試錯誤中找到最適合自己的路。 & ●鼓勵父母活出自己的人生,並且加入社區團體、投身公共事務、關心環境與公益,以樂觀和積極的態度主動參與社會,從自身出發,用身教引領孩子做出改變。
【電子書】情緒同理
你 的 失 控 不 會 讓 孩 子 停 止 愛 你 但 他 會 停 止 愛 自 己 . . . 分 手 後 的 合 作 父 母 必 讀 _ 別 讓 大 人 之 間 的 紛 爭 成 為 冷 暴 力 _ 別 讓 孩 子 成 為 高 衝 突 家 庭 的 犧 牲 者 _ 【特別增訂】 那些發生在家事法庭、 也發生在你我身邊的故事 每一個故事代表著一個家庭, 這個家庭的模樣可能就出現在我們身邊。 故事裡沒有配角,人人都是主角, 社工會協助每位主角好好地演下去, 讓家庭在不完整的情況下, 依然能夠提供最完整的功能。 ‧孩子不說,不代表他沒事(冰山理論) ‧因為害怕失去,所以抓得更緊(自我覺察練習) ‧跳下去,就不用面對爸爸了嗎(童年逆境) ‧童話裡都是騙人的(親職化小孩) ‧再也綁不回來的親情線(吸引力法則) ‧什麼時候能實現的生日願望(家庭裡的三角關係) 【實用附錄】 ‧給分離父母的練習題:大人怎麼說,孩子才會懂? ‧給分離父母的貼心提醒:父愛、母愛,都不阻礙! ‧給分離父母的會面聯絡簿:雙向溝通,幸福加分 當孩子成為傳聲筒、出氣筒或垃圾桶的內心小劇場: 自我咎責/我不聽話,大人才會吵架... 解離合理化/我離開的話,家就能恢復平靜... 罪惡心理/我選了這邊,就對不起爸或媽... 棄養情節/被丟來丟去,我是拖油瓶... 不做烏賊爸媽、不讓家裡烏煙瘴氣 。說「你跟你爸/媽一樣」,會讓孩子挫折、生氣、沒自信 。與另一半達成「為孩子好」協議,並尊重彼此相異的教養方式 。灌輸負面情緒造成的冷暴力,孩子外表沒傷,內心傷痕累累 尊重孩子的選擇,不剝奪他被愛的權利 。別獨占孩子。即使夫妻感情出問題,孩子仍需要父愛與母愛 。孩子捲入婚姻戰爭,恐怕全盤皆輸。避免孩子面臨選邊站的為難 。不要求孩子減少與另一半互動,讓他保有身為孩子的權利 建立夥伴關係,讓孩子快樂第一 。共同參與孩子活動,要暫時放下恩怨,保持友善的態度 。別在孩子面前討論扶養費或照顧安排,這會給他極大的壓力 。繼親家庭要「愛屋及烏」,給同屋簷下的孩子平等的愛
【電子書】明公啟示錄:范明公精英教養學(二)
身為父母,你知道: 出生過程會影響孩子一生的心理定勢嗎? 產後24小時是奠定親子關係的關鍵? 「哭聲免疫法」真的對孩子好嗎?無縫陪伴是哺乳期 最重要的教養原則? 如何掌握孩童0~7歲的身心發展與教育? & 教養學,就是育兒、教養、教化之道,也是全天下的父母為之心動的學問。但身為父母該怎麼做,才能真正教養出一個身心靈都健全的孩子呢? 相較於其他教養書多半把重心放在「可以怎麼樣對待孩子」,<范明公精英教養學>全套書是范明公從東西方的歷史著手,先瞭解整個世界教養的脈絡及趨勢後,再剖析中華文化傳承千百年來的一套完整的教養智慧體系,針對一個孩子從出生到獨立長成大人的過程中,包括從媽媽懷孕初期的胎教,到0~3歲的育兒階段、3~7歲的教養階段、7~18歲的教化階段,以及針對幼兒時期身心發展與教育的蒙特梭利的第 1 至第 31 個敏感期,身為父母該如何順應著孩子每一個階段的心理、腦神經的整體發展、身體結構的發育規律,提供適當的外力去輔助孩子,讓孩子能身心平衡的健康成長,避免受到種種的心理創傷,在未來的人生路上為孩子打好一個堅強實在的身心靈基礎。 《明公啟示錄》九大系列叢書 解密靈界真相系列 解密禪宗心法系列 解密中華文明系列 解密統御六合系列 解密儒學聖王系列 解密精英教養系列 解密鬼谷縱橫系列 解密易經真諦系列 解密大道修真系列
【電子書】有一種崩潰叫,陪孩子寫作業
★功課尚未寫完,爸媽仍需努力!★ 突破地方爸媽的盲點! 陪孩子寫作業到底在陪什麼?怎麼陪? 孩子開始上學後,一場費時費力的持久戰就此展開: 天天耳提面命,孩子還是忘東忘西,每天都在找課本和功課…… 孩子不肯自動自發,即使陪他寫作業,孩子還是拖拖拉拉、不斷分心…… 孩子作業寫得很快,但錯誤百出,而且同樣的錯誤一犯再犯…… 為什麼越陪孩子寫作業,他越寫不好,我們也越生氣呢? 因為陪伴有道,而往往我們用錯了方法。 尤其國小六年是學習的初期,為好的學習習慣和技巧打下基礎,更是至關重要。 若能在小學教育就養成孩子獨立自主、不懼學習的特質, 面對未來更進階的學習,自然也無須擔心。 而這一切,就從「陪孩子寫作業」開始── ▍為什麼要寫作業?寫越多越好嗎? 作業的目的是檢測學生的學習進度是否落後或需要補強, 也因此,寫作業的目標應為「真實展現孩子當下的學習成果」。 然而,我們卻常常誤把「很快寫好」、「全部都對」、「寫越多越好」當成目標, 錯失了真正解決孩子學習困境的機會。 ▍面對正在寫作業的孩子,絕對不能打斷他的思考! 當孩子遇到問題,卡關卡很久時,一味催促他時間有限, 不僅是無效的行為,更是造成孩子容易分心的元凶。 當孩子不會時,父母該教導的不應只是「正確答案」。 ▍當孩子寫完作業,該幫他檢查嗎? 幫孩子檢查作業,是很多父母最常做的事, 卻忽略了這極容易讓孩子養成不負責任的依賴心態。 父母過多的幫忙,成了孩子成長的最大阻礙。 ▍拖拖拉拉的孩子,竟然更不該陪他寫作業? 很多爸媽為了陪孩子寫作業,花了大量時間和精力, 結果不僅自己疲累,孩子對學習也更加厭惡、更想逃避。 十二歲以下的孩子,專注力最長僅半小時, 延長專心時間的關鍵,就在於學習環境。 ▍還有更多爸媽可能遇到的情況,本書都有解: ◎&& &要怎麼讓不愛寫作業的孩子變得自動自發? ◎&& &課本、作業、文具……常常丟三落四的孩子怎麼了?有藥醫嗎? ◎&& &孩子怎麼教都教不會,天天生氣讓我心好累,該怎麼做到不吼不叫? ◎&& &玩一整天都不累,一寫作業就想睡的孩子如何搞定? ◎&& &爸媽也有想休息的時候,一定要天天陪孩子寫作業嗎? 正確的陪伴方式,不僅決定了孩子的成績,也定調了孩子的未來。 讓我們從「作業」開始,為孩子累積一生受用的學習力! 本書特色 1.&& &讀者好評突破一萬兩千則,獻給崩潰爸媽的陪伴指南 2.&& &打破「陪寫作業」的迷思,為沒方法、沒時間、沒精力的爸媽提供真正的解決方案,秒懂孩子的真實需求 3.&& &用寫作業養成未來必備的學習力:解題思維、專注力、自我負責、心理韌性、追根究柢精神……幫助孩子不斷進步。 4.&& &用寫作業有效陪出自主學習的孩子:接受「不會」、營造學習環境、情緒穩定、把學習遊戲化……帶著孩子突破學習困境。
【電子書】覺察孩子的焦慮危機
●市面少見,專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。 老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為…… {{焦慮,需要被懲罰嗎?}} →焦慮無法完全消失,但學會辨識、彈性思考、適切表達,大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。 ◆◆◆ ●市面少見,專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。 焦慮是警訊,提醒我們: 孩子內心在受苦,無法解決,需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。 孩子不說,不表示沒事。 ●焦慮未好好處理,將成為跟著孩子一生的噩夢! 「我警告你,如果你偷書被我抓到,你就完蛋了!」 書店老闆隨口一聲警告,卻在男孩心裡烙印上巨大汙點,引發害怕犯錯的無盡壓力。從此,他寫字一定要用尺才覺得工整,而寫錯字、數字有錯……任何小瑕疪都會立刻喚出創痛,爆發焦慮。 但是無論再痛,他從未對大人說。 那個小男孩,就是王意中心理師。他決定成為兒少心理師,正是因為傷痕累累地走過,更能體會: ●孩子內心焦慮,往往說不出口,但表現於外在行為是求救:「幫幫我!我想要擺脫痛苦!」 焦慮是很常見的情緒,說來就來,無法控制,更不能說停就停。焦慮不只表現在一處,可能同時有不同狀況。 壓制、懲罰和責罵無法解決焦慮,只是硬逼孩子壓抑情緒,但是焦慮的「源頭」沒有好好處理,孩子將一輩子受影響,失去自信,人際、學習與生活受挫。 本書針對從幼兒到青少年的常見焦慮狀況,協助大人先冷靜自己,同時提出具體、周全的方法,陪伴孩子舒緩當下的緊繃,進而學會當焦慮來襲時,更有能力跳脫情緒困境,出聲呼救。 【深呼吸,以靜心傾聽取代怒氣責罵,讓我們成為孩子生命中最重要的安定力量。】 ◆◆◆ ◎與焦慮和平共處的五個重要提醒: ●我們不能期待孩子遇到問題時,自己主動開口說出來。父母、老師在陪伴孩子的過程中,都要非常細膩地去瞭解孩子。 ●你注意到了嗎?當我們說話速度變得很急、很快時,孩子的情緒也會隨之變得躁動。 ●焦慮行為只是一種表象,就像警訊一樣在告訴我們:孩子現在有狀況了!孩子現在需要協助!不要只看到行為表象,而忽略了在這表象底下,孩子要傳達給我們的訊息。 ●每個人的特質不盡相同,這是我們需要尊重,也必須瞭解的。我們不能以大人的立場、版本,一概認為「孩子就應該是如此」。不強迫孩子一定得如何,而是讓孩子練習「覺察」與「判斷」。 ●讓孩子知道大人有焦慮的困擾,不是羞恥、見不得人的。當孩子發現大人願意敞開來談自己內在的焦慮,也是在告訴孩子,「情緒」是可以討論的,更是必須瞭解的。 本書特色: ◎王意中心理師在自序裡真誠坦露:「我為什麼專注於兒童青少年心理諮商與治療工作?為什麼我只想要做兒童青少年的心理服務?從過往的脈絡走來,我很清楚地知道,自己實在不想要又因為我們大人的粗糙,或許只是一個小小的動作、短短的一句話,造成孩子內心裡,那不可磨滅的傷害。那是永無止境糾纏的焦慮。」 ◎焦慮永遠無法消失,不可能消失,我們也沒有必要讓它消失。但是,我們可以慢慢地讓焦慮維持在一小部分,並且在日常生活當中,對我們帶來幫助。 ◎我們可以讓自己在遇上焦慮全面來襲時,依然有足夠的心力,逐一去面對與因應,而適時地化解當下的焦慮情緒。讓大人與孩子找到彼此都自在、舒緩,與焦慮和平相處的默契。
【電子書】愛與放手:親職性教育生涯規劃11堂課
一位專業性諮商師寫給父母與師長的獻作,一本以依附關係為主體的性教育書。◎25年專業心理/性諮商師所打造的性教育專書,系統性地整合性諮商與教育訓練。◎分齡介紹從0歲到成年孩子會面臨的性議題,並詳加說明親師們應如何因應與對待。◎以實際案例、情境模擬介紹各種性問題,加強讀者的印象或可從中獲得共鳴和啟發。社會快速發展下,孩子儼然已經浸泡在性的環境下長大,如果家長缺席,讓孩子在性上面自學,結果往往適得其反!但是,「性教育」要不要教?幾歲教?教什麼?怎麼教?請記得,親子關係的日常互動,就是性教育最重要的現場,同時我們應該讓孩子在有愛的關係中,學習各種能力~「依附關係為主體的親職性教育」是最好的性教育方式!性教育絕不只是教生理構造和器官、杜絕性侵害、克制自己和對方的慾望……更要讓孩子能夠尊重自己的感覺、愛自己的身體、愛自己的性別、愛他自己這一個人,且知道有人(最好是家長)會愛他~本書強調全人性教育,是家長送給自己與孩子最好的禮物!0~6歲性發展萌芽期,如何陪伴孩子經驗對性的好奇與探索?6~10歲性發展懵懂期,如何與孩子討論身體界限、性嬉戲語言?11~16歲性發展摸索期,如何安頓自己、支撐孩子度過青春風暴?16歲後性發展體驗期,如何預備放手、給子女傳承與祝福?作者將11堂課主題重點放在「親職性教育生涯規劃」。「生涯規劃」的意思是希望在這些課堂當中,逐步打開讀者思考「性教育」、「性發展」、「性行為」、「性溝通」與「親子間談性的關係」這些議題的角度;進一步了解性教育從來都不只是生理知識教育,而是關係教育,更是全人教育;它關係著希望教養出怎樣的孩子,希望孩子未來如何看待自己的性、親密與關係。因此,在給孩子施行性教育或任何介入之前,作者希望身為「家長」的您,先開始思考自己的性發展、性價值觀、伴侶關係及性生活狀態,因為這絕對攸關您想傳遞怎樣的性價值觀與對生命的哲學。「我也想著,如果我是孩子,我好希望我父母、師長與社會,在我面對自我、情、慾、性、愛與關係,那麼青澀無措的年紀,給我的不只是惶恐、困惑與罪惡,而是,愛與能力。」──呂嘉惠
【電子書】心理韌性
本書統整性介紹贏在心理起跑點的五大優勢,強調家庭教育的重要性,希望能透過陪伴,帶領孩子共好成長。 & 面對連專家都無法預測的未來,該如何養出內心強大的孩子? 不追求「贏在起跑點」,但希望「願意一直跑」—— 本土資深臨床心理師陳品皓,累積十餘年諮商輔導經驗, 剖析「如何在挫折中持續努力」的成長型思維學習指南! & 你的寶貝害怕犯錯,不願去嘗試與挑戰嗎? 班上學生缺乏學習動機,對什麼事都提不起勁嗎? 家裡孩子因為人際自信不足,進而影響到自我價值感嗎? & 面對快速變化的世界,我們必須不斷學習,才跟得上時代的腳步。 身為家長與教育工作者,想要孕育下一代的成長心態, 就必須從家庭教育開始建立心理起跑點,為孩子創造能夠順應時局的優勢。 & ▶你知道,心理起跑點的優勢要怎麼創造與維持嗎? ▶你知道,有效溝通可以幫助孩子跳脫框架,走出負向學習循環嗎? ▶你知道,人際關係的品質與好壞,會影響一個人的心理韌性強度嗎? & 臨床心理師陳品皓,彙整多年來的兒少諮商輔導經驗, 針對心理起跑點的兩大核心──安全感與自信心, 歸納出強化心理素質的五大重點,搭配具體而豐富的溝通情境和案例, 幫助孩子變得堅強、不畏懼困難,並勇於接受各種挑戰。 & 【心理成長5大重點面向】 & 1 發展心理韌性:不只是耐挫力,更是越過逆境的復原力,甚至能從傷害、錯誤、挑戰、壓力中獲益。 2 培養自我覺察:藉由認識和審視,開啟內在對話,並調和自己與外在的關係。 3 強化自我概念:用支持與信任,增加孩子的自我價值;營造成功經驗並鼓勵試錯,促進孩子的自我效能。 4 建立人際關係:重點不在於朋友多不多、功課好不好,而在於人與人連結的品質。 5 落實有效溝通:關鍵在於貼近,先思考對方的狀態是什麼,再透過理解的方式說出來。 & 師長是建立孩子心理起跑點的關鍵,我們所提供的內容,都深深影響孩子的未來。 本書的重點觀念與實務技巧,將能在家庭與生活中有效陪伴及引導,帶領孩子共好成長!
【電子書】優雅媽媽不抓狂:小陸媽咪與兒童臨床心理師聯手終結孩子21個失控行為
孩子不愛刷牙、不收玩具、依賴、不專心、只要3C…… 每天和孩子在這些問題裡拔河、角力, 你,是不是煩心無奈又心力交瘁!? 媽咪實戰對策+專家有效良方, 雙管齊下,輕鬆解決孩子讓人頭痛的21個症狀。 不吼不叫不抓狂,失控娃變得好教養,虎媽也能好優雅。 在眾人羨慕養出一對寶貝女兒的讚嘆之下, 小陸媽咪也曾走過一段教養的暗黑心酸期…… 特集十年育兒成功實戰經驗,輔以兒童臨床心理師專業驗證及建議, 以有趣的漫畫搭配文字,輕鬆好閱讀; 細膩的分齡、清楚的步驟說明,教養不費力, 更是一本適合親子共讀的教養書! ▎以實況劇場方式呈現: 孩子失控的狀況以趣味地漫畫劇場方式表現,配上活潑的文字說明,全書擬真有感。教你如何見招拆招,輕鬆應付孩子令人抓狂的行為,有效解除孩子脫序問題! EX:什麼都不想,只要3C 【媽咪寶貝小劇場】 寶貝:媽咪,我想玩平板。 媽咪:寶貝,平板對你的眼睛傷害非常大!我們只有一雙眼睛,要好好保護! 寶貝:為什麼會傷害眼睛? 媽咪:手機或者平板的螢幕,為了變出鮮艷的顏色,要射出很亮很刺眼的光芒,這種光芒很危險,是「恐怖藍光」……也就是說,如果因為看手機或平板電腦太久而眼睛瞎掉,就再也看不見了! (用戲劇性的語調與表演、真實的知識,認真解釋3C用品對眼睛的傷害,讓孩子知道被禁止的理由,而非只是「不准玩」。雖然這像在恐嚇孩子,但卻百分之百真實,黃斑部病變是不可被忽視的現代文明病!) 寶貝:可是不能玩遊戲好無聊。 媽咪:不會啊,我們可以堆積木、拼拼圖、去公園玩、去打球,然後陪媽咪去逛超市,你可以幫我挑選晚餐的食材,也可以幫忙煎蛋、炒菜、擺碗筷,等你吃飽飯、洗完澡後如果有時間,還能用大電視看半小時卡通,你說好不好? 寶貝:好!那我可以挑我喜歡看的卡通嗎? (用真實的互動,取代3C教養法。如果無法一下戒除聲光的刺激,看電視也比看手機、平板螢幕好很多!) ▎專家補充背書審訂: 全書收錄教養從新手到上手,從虎媽到優雅媽,十多年淬鍊的實戰成果分享,並輔以專業兒童臨床心理師補充及驗證,實戰+專業,「說教養」很夠力! EX:孩子不愛寫功課怎麼辦? 【聽聽專家怎麼說】 兒童臨床心理學吳怡賢心理師表示:請試想像當老闆要求你繳交一份報告,規定要手寫,字要漂亮,還派了「訂正專員」負責「協助」擦拭錯字及不漂亮的字,確保可在時限內繳交,你會因為接受一個可學習的挑戰而感到高興呢?還是想著「是不是得罪老闆了」? 為了要避免形成不良的循環,我們要協助孩子體驗「寫功課」和「好事」一起發生的經驗,例如,完成作業後,有值得期待的點心、自由的遊玩時間及父母對其努力的肯定等等。 & ▎清楚的分齡方法及互動遊戲: 全書以孩子在生活、學習、玩樂、人際各方面最高頻率發生的狀況一一說明,並以清楚的分齡教育、詳盡的步驟方法來建議;同時更設計多款互動遊戲,親子關係能和諧之外,不打不罵不抓狂,教養不再是難題! EX:孩子超容易分心,怎麼辦? 漫遊兒拯救行動: 01 艙門警示鈴(專注訓練) 要讓孩子持續專注在不感興趣的活動中,就像要求孩子待在無聊的太空艙裡看著枯燥的數據,孩子可能會在太空艙裡遊走,「不知不覺的」打開艙門,然後就漂浮在宇宙中了。因此好辦法就是,設置「艙門開啟警示鈴」,可先觀察孩子注意力持續度的時間(例如,10分鐘),在孩子即將分心時,給予口語提醒,若父母無法陪伴在旁,也可設定提醒鈴(叮一聲即可),有助於提醒孩子重新專注。 02 避開宇宙黑洞(簡單環境) 當孩子在進行無趣的作業時,環境中有趣的事物(例如,窗邊風景、電視聲、玩具、小擺飾)就像是宇宙黑洞,擁有強大的吸引力,難以逃開。因此盡量降低環境中有趣的事物,有助於營造專注的環境。 03 艙外活動時光(分段學習) 短暫的艙外活動時光,有助於孩子重新投入艙內活動。依據作業/活動的困難度,將內容分段進行,例如,專注15分鐘作業後,起來活動5分鐘,再漸漸拉長專注持續的時間。 & 【使用說明】 && & ★父母自己悉心閱讀 藉由成功的實戰教養方式分享,從中找到處理應對孩子狀況的對策。許多的方法及智慧都藏在每一次與孩子的對話與互動裡,可以先試著依樣處理,再輔以兒童臨床心理師專業的建議,一定能減少教養的挫折,培養更好的親子關係。 ★和孩子一起共讀 每一狀況都用有趣的漫畫呈現,可以當床邊故事和孩子一起分享。不論是用說故事的方式,或已經識字的孩子,都可以藉由漫畫的內容以及小劇場的對話,彼此笑鬧著說:「你看,你就是這麼皮蛋!」「媽媽,妳看妳就是這麼兇!」……在歡樂親子時光之後,能讓孩子理解父母的想法,也能觀察自身言行,找到問題的癥結,心平氣和看待教養這件事。 ★QA以及貼心小提醒的功用: 當發生問題不知如何處理或在教養上有疑惑時,皆可提供解決問題的建議、方向;甚至,當教育遇挫折,亦能時時給媽咪加油、打氣。
【電子書】與刺蝟孩子的對話練習
「我很期待你的表現,別讓我失望!」 鼓勵的話語,為何令孩子飽受挫折、一蹶不振? 成功培育奧運選手的心理教練來解答, 只要這麼說,便能陪伴孩子的心靈成長茁壯! 「我的數學就是這麼爛,及格就很好了啦。」 「同學彈鋼琴厲害多了,我再怎麼練都不可能像他一樣……」 「比賽會輸都是因為對手作弊,我再也不想繼續練了!」 「早上起床全身都好不舒服,今天也不想上學……」 上面這些話語,身為父母的你,是否覺得熟悉呢? 無論是課業也好,興趣也罷,孩子總是提不起幹勁,還在起跑的階段就輕易放棄了。 看在家長眼裡,實在苦惱得不知該如何是好。究竟該怎麼做,才能振奮孩子呢? 運動心理教練鈴木颯人,結合心理專業與超過一萬名選手的指導經驗,將在本書裡解答孩子們之所以缺乏幹勁的know-how,引導家長省思平時的習慣用語和意念,為孩子打造主動思考、勇於挑戰的成長園地,再次找回親子間的信賴關係。 ★★教養的煩惱,就由專家來解答★★ 兒童腦科學✕運動心理學,從生理&心理雙重觀點切入, 理解孩子的需求,點燃內在原動力! 【案例一】 我家孩子學習非常偏科,放學會認真唸社會,也總是考出好成績,但卻完全不唸最討厭的數學,成績常常不及格。 ►►家長可以這麼說 (○)這道公式是什麼意思呢?可以教教我嗎? (╳)只唸社會有什麼用?妳快去練習數學題目! 【案例二】 我家孩子沉迷電玩,每次訓斥他快去做作業,就會一直頂嘴。真希望孩子可以懂事一點,自己乖乖唸書,我也不會那麼疲憊了。 ►►家長可以這麼說 (○)如果現在不讀書的話,以後你覺得會變得怎樣呢? (╳)給我聽話!再不認真唸書就等著變班上最後一名,以後沒工作等著餓肚子! 【案例三】 我家孩子熱愛踢足球,夢想是成為職業選手參加足球聯賽。但是參加校際比賽時,卻總是輸球,讓他失去自信,變得很沮喪。 ►►家長可以這麼說 (○)今天的比賽裡,有沒有覺得哪個部分還能再做得更好? (╳)你會一直輸,是因為哪裡做不好吧?為什麼會出現那種失誤? 教育的最終目標,便是幫助孩子學會獨立自主,在未來人生道路上不畏風雨、一路茁壯。 期望本書能成為家長調整教育模式的契機,學著愛孩子與自己最真實的面貌。 本書特色 ◎43個情境,深入解析孩子「為什麼會這麼做」的動機,幫助家長更貼近孩子的內心。 ◎具體示範「這麼說OK」與「這麼說NG」的語句,提示溝通重點,解密教養的關鍵。 ◎結合腦科學與心理學,介紹引導孩子潛能發展的具體方法,幫助孩子保持【幹勁】、充滿【自信】、強壯【心靈】、建構【主體性】。
【電子書】德州媽媽沒有崩潰
嗨!各位~今天又來看我有沒有過得比你們慘了嗎? & 防疫年誕生~最強「網崩」 西洋古典名畫二創爆紅粉絲團 反催生盟主──《德州媽媽沒有崩潰》第一本圖文創作集! & ※隨書加贈:〈德州媽媽沒有崩潰〉名畫二創哏圖明信片(4張) & ───橫掃地方媽媽圈、全球網友熱烈迴響─── ▌大方分享爛泥派育兒法:讓媽媽們從文字中獲得~療癒、同理,及做個有瑕疵的普通媽媽的坦然。 ▌收錄超過100幅名畫哏圖創作:為永不放棄的育兒生活下好註解,怒火中燒的媽媽們,看完保證笑著笑著就哭了,哭著哭著,又活過來了! ▌百幅古典名畫鑑賞:不僅能培養藝術賞析、增進美感,還能讓媽媽們在沒日沒夜的育兒修羅場中得到救贖以及心靈上的平靜。 & ▎眾多媽媽們會留言給她&▎ 「每當我覺得人生辛苦的時候,看到這一切的崩潰,就安心多了!」 「每看完一則妳的貼文,我的忍耐力就會上升一個階層。」 「妳的存在真的太重要了!!!」 & ▎地方媽媽們會跟她一起 ▎ 「我懷念的是睡得很多,我懷念的是一直作夢。」 「明知早上會後悔,昨完還是報復性熬夜…」 「神豬隊友,別想屎遁一小時,給我回來顧孩子!」 「孕婦不是妳的寵物,請勿管教和碰觸。」 「我們是不是好爸媽,只有我們小孩說了算!」 & ▎在負能量爆表的育兒之路,只有我們能決定自己是誰 ▎ 她,透過名畫加上自己的旁白找到出口,抒發自己睡眠不足、產後掉髮和滲尿等身為媽媽的真實煩惱,雖然帶給人歡笑,背後卻充滿辛酸淚水。 & 她,用幽默的口吻,道出媽媽的辛勞和無奈,句句中肯,引發熱議,連昆凌、小禎等明星媽媽都紛紛轉發。 她,公開自己在谷底掙扎、苦中作樂的育兒生活,帶領媽媽們一起逃脫高標育兒的辛苦道路。 & 媽媽們的生活好辛苦,她都知道。 媽媽們的悲慘心酸腰背痛,她都經歷過。 & 她是來自台灣,定居德州的「德州媽媽」 她的人生志向就是給孩子能夠治癒一生的快樂童年。 她,期許自己也勉勵所有媽媽:我們的小孩並不是公共管理區,自己的小孩自己教,一起勇敢得對好為人師的路人說:我們沒有拜你為師。 & 只要媽媽們體諒自己,育兒就可以繼續下去! & ▎教養魔人退散!苦海父母們看過來! ▎ ───閱讀本書前須知─── 本書非教養書籍,只是能同理苦海父母們的煩惱與壓力。 文中也沒有勵志的心靈雞湯,只有苟活中的自嘲抒壓。 地方爸媽們:一起苦中作樂吧,我們不怕吃苦,但別被苦吃了! & ───本書將獻給這樣你─── #給地方媽媽:買給自己當作在家笑畫集。 #給單身與自由人士:買給自己當作防魔基本禮儀。 #給地方爸爸神豬隊友們:買給自己!買給自己!趕快買給自己!
【電子書】隔代不隔愛
寫這本書是為了分享我以不同的兩種角度教學所得的經驗與心得, 希望繼續實踐我要當好大人的心願, 並對隔代教養提供一些想法: 好好的養,合理的教,用心了解。& & 成為孩子更年長的身邊大人之後, 我但願自己在陪伴他們的時候更有「智、仁、勇」, 能慢慢「不惑」、「不憂」與「無懼」。 我知道跟孩子一起學習,永遠不必有「趕不上時代」的恐懼。 ──蔡穎卿 & 二○○七年出版《媽媽是最初的老師》,成為親子教養工作者至今,蔡穎卿自言,從社會意義的角度上來說自己已是「祖輩」。「隔代教養」在執行上雖然隔著一代,然而,愛是不相隔於年歲之外的。面對新一代的小朋友,無論是為人父母或是做為孩子們的「大長輩」,都需要適切的態度與更好的修養,才能與他們好好相處。蔡穎卿說:「『好好相處』的定義包含:相處愉快,彼此喜歡。需要給予下一代指導或建議時,我們沒有顧慮與畏懼;而他們需要幫助與意見時,也能坦然以告。我們的言行有長輩的高度,心懷長輩的慈愛;孩子們有孩子們該有的天真可愛,和晚輩應有的體貼與禮貌。」 & 全書分為「進一步的相處」、「愛不分世代」、「沒有代溝的叮嚀」、「另一種陪伴」四輯。這本新作使我們得以汲取蔡穎卿做為母親數十年的豐厚教養經驗,以及近幾年與孩子朝夕生活的隔代相處中感悟到的新體會。 & 本書特色 & ★ 面對新世代的教養問題,親子與隔代之間如何「好好的養,合理的教,用心了解」。 學習1:你可以哭,但哭完了還是要學。 學習2:不羞辱孩子,實事求是堅持應有的要求。 學習3:「要」或「不要」,不要任憑孩子的「自覺」阻礙了他們基本能力的學習。 & ★ 如何從生活裡教養孩子──教養不是方法論,而是生活本身,與孩子相處的分秒時光,言教、身教、境教同樣重要。 學習4:告訴孩子,我們也是這樣長大的。 學習5:讓孩子知道可以因為負責而受到稱讚,而非為了讚美選擇去完成責任。 & ★ 父母是每一個孩子的伯樂,帶領孩子變成千里馬的同時,如何精進自己的能力。 學習6:閱讀經典古文,發掘教養遺產。 & ★ 看重自己,才能隔代教養,如何當個不討好下一代的長輩。 學習7:絕不為求方便而無視孩子們言語耍賴或行為不規。 學習8:真誠的給孩子意見,而不是敷衍的讚美他們。 & ★ 沒有代溝的隔代叮嚀。 學習9:不要當一個光說不做的父母,教養不是用一套理想道理可以成型的工作。 學習10:教養就像做一道菜那樣,不能因為「愛」與「了解」是很好的調味就忘情傾倒。 & 專文推薦 & 讀蔡穎卿老師的書是一大享受,認識蔡老師的人都會被她溫文爾雅的氣質所吸引,她恬靜的舉止好似古代畫冊走出來的仕女。但是她最令人敬佩的是她明辨是非、一絲不苟、堅守原則的做人做事態度……。這本書有太多教養的要點我一時說不完,只能請大家放在床頭,夜闌人靜時,拿起來細細地讀,對自己、對孩子都是金不換的良書。──洪蘭& 國立中央大學及台北醫學大學講座教授
【電子書】孩子,不該只有一個樣子
「你在外面那麼會講,怎麼不花點時間讓學校變好。」 因為學生一句話,請纓擔任學務主任。 秉持「問題是用來解決的!」信念,啟動幾近沸騰的熱血模式, 翻轉每一個校園、每一位老師都可能遇到的矛盾與困境。 學輔人員的任務不在重塑故事的完整性, 而是把孩子從扭曲的故事中拯救出來... 如果熱血是一種病毒,我希望能在每個校園蔓延! 孩子的中學生活像是一部電影, 在荒誕的青春劇裡,至少會出現一個老師。 這個老師的某句話或某個決定, 往往影響他一輩子,甚至會 翻 轉 結 局! 除了教課以外,更重要的是「教人」。 青少年往往被視為破壞的力量, 與其防堵不如引導,與其對立不如轉化。 (面對行為問題,我們可以這樣做) 掙扎中的孩子需要搖旗吶喊的鼓勵 ‧是愛還是礙?別把大人的願望當成孩子的渴望。 ‧局限學科能力,恐怕讓很多孩子的亮點被抹去。 ‧用不合理信念打破合理現況,支撐孩子攀越困境。 (把無聊活動變有趣,我們可以這樣做) 孩子只要被引燃,行動力就會驚人爆發 ‧不放棄任何一個影響孩子的機會。 ‧被賦予責任才會長大,好行為在生活中發酵。 ‧孩子做了什麼,比大人教了什麼更重要。 (當懲罰已經無效,我們可以這樣做) 讓孩子知道出錯是行為,不是他這個人 ‧對待生命不能只用SOP,別讓懲處耽誤彌補。 ‧讓孩子練習承擔,否則將來需要整個社會來擔。 ‧要當指引方向的燈,還是羈絆未來的綁架?
【電子書】你的孩子不奇怪
打破教養成見,從心接觸孩子。 當我們越正常、越健康的看待孩子的困難; 孩子也能越健康的看待自己,改變起來也越有動力。 對孩子的「好」,不只是給了他什麼,或帶他去哪裡玩。而是可以真正了解他的困難並幫助他。良好的親子關係,不可能沒有衝突,而是在衝突後,大家都能用心的回應彼此、幫助彼此。 & 教養過程,家長遇到孩子分心、愛哭、愛生氣、成績不好時,好好說總是沒用,耐心總是有限,最後都要弄到父母生氣。 & 專心有什麼困難?不就是一點小事嗎?有什麼好哭的? 是我們給的指令太過籠統,還是他們根本不知道要怎麼做。 & 作者是兒童心理師,有些家長們也常憂心的問他的想法,希望運用治療師的力量,去「矯正」什麼,或者「改變」什麼。 & 作者的工作中,常遇到這種價值觀的衝擊,例如:高中談戀愛真的沒關係嗎?不唸名校或名科系真的沒關係嗎?讓孩子拿手機真的沒關係嗎?是的,這就是古板與現代的衝擊。 & 以往作者會很急著幫孩子發聲,很急著說服家長。但隨著看過的親子衝突越來越多,漸漸了解一個事實:沒有家長是不愛孩子的,只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 & 如果我們都愛著自己的家人,請試著從尊重家人開始,聽聽彼此的想法吧! 沒有家長是不愛孩子的,只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 他們所給予孩子的,可能是那個時代的觀念,甚至是那個時代的遺憾。 & 因此各位爸媽,請試著耐著性子聽聽孩子在想什麼,他們不是笨蛋,不是不知社會險惡,也不是妖怪。 & 如果我們都還愛著自己的家人,請試著從尊重家人開始,聽聽彼此的想法吧! 只要聽就好,我們沒有想要改變誰的想法,只需要溫柔的聽,然後溫柔的擁抱彼此。 & 真誠推薦 & 許皓宜 諮商心理師/作家 張學岺 新店北新身心科診所醫師 黃子玶 大安悅兒親子中醫診所總院長 (依姓氏筆畫排序)
【電子書】大人和小孩的一千零一夜
請注意! 這不是尋常的童書導讀工具書,而是憤世媽媽學習如何當一個母親的真實生命故事。 透過與無數的繪本或兒童小說的相互撞擊,她寫下了自己的嘗試、犯錯、反省、修正以及領悟。 在這本書中,著名的詩人與專欄作家林蔚昀帶我們讀了各種主題的繪本與兒童書,可是她並不企圖用這些圖書來解決教養難題(雖然也許可以),而是當作理解孩子、他人與自己的工具。 自己、他人和世界是這本書的主軸。在熟悉的親子日常中,她變身雪赫拉沙德王妃,講述一個又一個故事,故事中有書、有難搞但可愛的小野獸,有情緒小劇場,也有廣大的世界。重要的是,透過這些故事,她帶我們一起去習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子(以及大人自己的內心小孩)。 本書特色 看林蔚昀談繪本和童書,最讓人著迷的,不只是她談論了數百本來自世界各地、甚至許多我們所不知道的書。還包括她像個千面女郎那樣,揉合了詩人的浪漫、哲人的批判,既有母親的務實,也有捍衛自己內心小孩的堅持。 因此,在這本書中我們看到她風趣的討論屎尿問題,也用同理的態度理解孩子鬧情緒、手足紛爭,並且勇敢地承認身為母親的狼性。她關心性教育、兒童人權、公民社會、歷史人文,也敢直面性別認同與性侵問題。 最令人心有戚戚焉的是,她並沒有被親子教養這頂大帽子遮蔽目光,窄化了閱讀的目的與樂趣。在討論這些書的同時,她不斷強調:自己、他人和世界才是這本書的主軸。她希望透過閱讀這些繪本與童書,我們能拋下成人的主觀,回憶起自己曾經是個孩子。因此,所謂的教養並不是高高在上去指導孩子,而是習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子,以及大人自己的內心小孩。 名人推薦 ● 這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書,更是林蔚昀的真實人生。——吳在媖(兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人) ● 蔚昀在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中,揭示了她是如何學習成為一個母親。——吳俞萱(詩人、實驗教育工作者) ● 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常,再讓讀者從生活中走進故事裡。——陳培瑜(閱讀推廣人) ● 陪伴孩子的同時,也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸(作家、台東大學兒童文學研究所所長) ● 這本書不教你解決教養問題,而是像鏡子一樣讓你照見自己。——廖瞇(作家、獨立教育工作者) ● 育兒之路會遭遇的種種問題,作者幾乎都涵蓋到了!——潘家欣(詩人) ● 那些為孩子唸故事的上千個日子裡,我們因故事加深了對世界的認識!——諶淑婷(文字工作者) 就是林蔚昀!討論繪本和童書的文字,同樣有著她獨特的味道,一如我認識的她:認真活著、認真思考、認真對待周邊的人與世界......這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書,更是林蔚昀的真實人生。喜歡這本書裡每一篇的標題,像一首短詩,輕敲我們的心。——吳在媖(兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人) 蔚昀以「我們不了解孩子」作為起點,試圖理解孩子行為表象背後的幽微感受。她時常寫到「重要」二字,那接續其後的道理往往不是向我們說教,而是她積極地在嘗試、犯錯、修正、再次嘗試的英雄之旅上,切實體驗到了生命對她的教誨。於是,她寫下的那些重要頓悟也在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中,揭示了她是如何學習成為一個母親。她總是務實地看清各種條件中的可能性,再因應找出那具有狂想性格的作法,毫無疑問,真正的詩就是在種種限制下突圍和萌生的。——吳俞萱(詩人、實驗教育工作者) 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常,再讓讀者從生活中走進故事裡,來回穿梭其中,故事豐富了作家的居家生活,也精采了我們的閱讀經驗。——陳培瑜(閱讀推廣人) 陪伴孩子的同時,也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸(作家、台東大學兒童文學研究所所長) 憤世媽媽不是一開始就憤世,也不是一開始就是媽媽,更不是一開始就讀那麼多繪本。憤世媽媽很注重兒童權利,但還是會跟小孩吵架,而且會很誠實的承認自己的不足。這是我喜歡憤世媽媽的原因。而這本書讓我印象深刻的是她說:「讀繪本對我來說,是理解孩子和自己的工具。」這裡的工具,指的不是教你解決教養問題的指南、說明書,而是像鏡子一樣讓你照見自己,又像放大鏡讓人看到原本不知道的世界,甚至也有些像橋梁,連接了自己與孩子之間的關係。——廖瞇(作家、獨立教育工作者) 這是本親子共讀必備的故事指南!從大便到出門去冒險,從阿公阿嬤的無邊溺愛到手足相處的甘苦談,育兒之路會遭遇的種種問題,作者幾乎都涵蓋到了,簡直太貼心啦(手比愛心),買起來!——潘家欣(詩人) 「童話不是乘載夢想的迷幻劑,而是喚醒現實的清醒劑。」這句出自韓劇的台詞,最能說明那些為孩子唸故事的上千個日子裡,我們是如何因故事拓展了自己的生活視野,加深了對世界的認識,故事的主題總是涵蓋孩子的成長環境,也挖掘出成人在日復一日生活裡疏忽遺忘的那些事,昨天、今天、明天,我們就算讀了1001夜也還不夠呢!——諶淑婷(文字工作者)
【電子書】化解孩子的「對立反抗」
第一本專門為「對立反抗」孩子教養問題所寫的書,最讓家長、老師頭痛又心痛的教養難題,終於有了解方。一本談親子與師生,從幼兒園、小學、國中到高中,「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。本書特色:◎本書教你學會與聰明的情感「精算師」過招。◎「媽媽,我要抱抱!」──衝突後,孩子要你擁抱的方式,反映了孩子的心理動機。‧【主動走向你,張開雙手抱住你】表示孩子在為自己找臺階下。請你就好好抱著他,有助於使他慢慢平靜。‧【留在原地等著,要你過去抱他】表示孩子在掌控你,要你妥協。抱他,反而讓他變本加厲地予取予求。「你甩什麼門啊?」「那你凶什麼凶!」最讓家長、老師頭痛又心痛的教養難題,終於有了解方。◎親子與師生,從幼兒園、小學、國中到高中,「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。❙對立反抗孩子心裡,其實是一道又一道傷痕。❙我們不希望哪些情緒、行為在孩子身上出現,最簡單的方式就是:我們自己不要出現這些行為和情緒。‧「我不要回家!我還要玩!」說好的遊戲時間到了,但孩子躺在地上哭鬧,大家對你們指指點點,好丟臉……為什麼孩子老愛這樣耍賴?‧上課了,老師剛走進教室,那孩子又開始吵。「今天也沒辦法好好上課吧,他是故意的,其他課都沒事……為什麼專找我麻煩?」‧「你就是愛唱反調!我不信治不了你!」你被激得氣極了,孩子嗆聲,你也直接嗆回去,變成惡性循環……這個關係的「結」,怎麼解?◎曾幾何時,我們和相愛的孩子之間,只剩互看不順眼?對立反抗孩子愛生氣、愛挑釁、愛爭辯,好像吃定了大人。最難的是,每個成長階段的「對立反抗」狀況都不同。王意中心理師提供了全面性的方法與指引,幫助頭痛心更痛的大人,與孩子重建關係。◎對立反抗孩子,大多沒有「病識感」。「都是誰誰誰的錯,我又沒錯!」我們說一句,孩子頂回十句,簡直是氣死人不償命。對立反抗孩子其實非常敏感,感到被指責時,容易反彈。但只要我們先放下成見,釋放出善意,將有助於減少孩子自我防衛的敵意。◎調整與變化,是互相的。對立反抗的化解,是關係的改善。並非只是單向要孩子改變,更不是逼孩子聽話,而是大人和孩子相伴,度過情緒劇變。透過互信互重,讓孩子學會認識自己的情緒,進而紓解情緒。帶刺的玫瑰,終會願意與我們親近擁抱。❙孩子對立反抗,其實多麼渴盼有人去看見,他張牙舞爪背後的脆弱。❙
【電子書】每個孩子都是獨特的禮物
孩子說:我不會…… 神老師說:其實你可以學會,看,這不是做到了嗎? 孩子說:大家都排擠我…… 神老師說:就算全世界都不挺你,你還有我啊。 孩子說:我考三十分是不是很爛? 神老師說:那你數數看這三十個硬幣,是不是很多呢? 孩子說:我不想上學…… 神老師說:讓我擔心了好幾天,你不來學校,我好想你耶! 在家裡,她是擁有三個孩子的「神媽咪」;在學校,她是學生眼中最溫暖的「神老師」。與很多「優良教師」相比,她不在意孩子的成績,而是專注聆聽孩子「沒說出口的話」,用同理心融化他們心中的冰山。 行為脫序的孩子,是因為渴望被看見;怯於嘗試的孩子,往往缺乏自信心;躁動不安的孩子,經常無法集中注意力;習慣說謊的孩子,有時只是因為害怕看到你失望…… 對神老師來說,她的教室就像一座五彩繽紛的花園,每個孩子都是等待綻放的花朵。沒有改變不了的孩子,只有不願理解的大人。多一點善意,少一點挑剔;多一點欣賞,少一點比較,才能看到孩子獨一無二的價值。 每一個孩子,都是我們人生的導師,也是我們生命裡最珍貴的禮物。
【電子書】合作父母與親子會面
夫妻畢業了,父母可以重考深造! 曾經在婚姻中痛苦掙扎的雙方, 為了孩子的福祉,仍須一起努力成為「合作父母」; 「親子探視」是為人父母和子女不可被剝奪的權利, 卻是合作父母最衝突及糾結的戰場。 本書十個親子會面的故事,來自法院社工最深的反思與看見, 詳述了大人和孩子的心路歷程, 讓愛孩子的當事人,可以重新學習與成長。 一對同居共處困難的夫妻離婚後,兩人可以成為仇人、可以不相往來形同陌路,也可以維持淡淡友誼。倘若兩人共有子女,必須考量孩子的養育、教育和人格成長,仇人或陌路都無法合作,更無法有效達成親職,因此,分手之後,如何重新定位兩人的關係,讓孩子的損傷減至最低、親子之間的親情臻至最高,考驗著當事人的成熟度,和周邊人的支持、理解和現代化的程度。 把男女情感糾結與親子之情分開來 合作父母不是本能,需要後天學習。尤其是在兩人離婚的掙扎過程中,已經傷痕累累更是困難。事實上,在完全不想見對方的面,為了下一代卻要釋出善意祝福對方跟孩子的關係,這也是離婚父母必須面對的議題。 大人可以選擇離婚,但不能就此決定孩子今後沒有母親或父親,父親和母親都是孩子無可取代的珍寶和權利;孩子不需要因為父母離婚而失喪任何一方──這不是孩子的責任。 「親子會面」是法院提供的精緻服務 離婚之後,一方跟孩子同住,但是親情需要見面來維持,因此如何促成「探視方」跟孩子見面相處,就需要費心安排。過去稱之為「探視權」,現在稱為「會面交往」,更呈現出親子雙方對等的會面需求,和會面過程是一個動態交往的歷程。 「會面交往」,不是僅僅見個面而已。正因為其困難和挑戰,會面交往的促進和協助,成了一項專業服務工作。本書的前三章有兩位過來人的心聲,提供類似經驗的人做參考。 接下來的八章,是八個會面交往的故事,呈現大人和孩子的心路歷程;並且詳細描述了一群默默耕耘的法院社工(會面促進員)如何穿針引線,促成這樣的會面時的心路歷程。最後的一些篇章,是難能可貴的專業知識整理,將此工作做出階段性的描述,可作為日後傳承或培訓時的參考。 &
【電子書】爸媽不用忍的正向教養
頂嘴、哭鬧、大寶打二寶、挑食、依賴大人、行為退化、缺乏成就動機…… 孩子總是講不聽又很盧? 爸媽再也不用忍氣吞聲!第一本專為臺灣父母所寫 免爆氣親子對話範本! & 作者駱郁芬是兒童臨床心理師,擅長兒童發展議題, 更是一位在工作和家庭間兩頭燒的媽媽。 因此,她對前來諮詢的煩惱爸媽,很能感同身受。 她說,很多家長誤以為 正向教養,就是要永遠帶著正面情緒的「忍耐的教養」, 但養小孩就是每天被他氣死三百次,怎麼可能一直有正面情緒? 駱郁芬說,正向教養不是忍耐,也不是縱容, 而是針對孩子的年齡與特質,適度的理解、設限與要求。 因此她以阿德勒正向教養X兒童心理學發展為基礎, 運用日常生活的親子對話,為惱人的教養問題提供實用方法。 & ◎免爆氣親子對話範本 & ‧遇到長輩不喊人?不要罵,試試示範讓他仿效。 ×「叫人呀,你的嘴巴長哪裡去了?」 ○「這是王伯伯,我們一起說王伯伯早!」(讓他仿效) & ‧多說「我知道」,理解他的感受 ×「你那麼多玩具,很多都沒在玩,不要這麼小氣。」 ○「我知道你擔心借出去會被弄壞,有沒有你不怕弄壞的玩具呢?」(這是同理心) &&& ‧贏或失敗的態度,孩子從你的反應學 ×「早跟你說過了吧,誰叫你考前不認真練習。」 ○「這次輸了你一定很失望,下次要不要試試看……。」(把焦點放在解決問題) & ‧建立就寢儀式,避免睡前誘惑 ×「你要是明天爬不起來,就不要給我在那邊哭。」 ○將時間固定下來,八點洗澡,九點刷牙,九點半睡覺。(給孩子睡前儀式) &&& 面對教養困境時,常有家長問:「要怎樣忍住脾氣?」 作者說:「不要忍!」因為被情緒綁架的大腦,是沒辦法理性運作的。 & 你要做的是翻譯你的情緒,把你的火氣翻譯成正向的對話, 就能扭轉親子關係。本書有33種情境供你參考。
【電子書】告別玻璃心的家長強心針
作者運用大量案例與研究結果,細細拆解教養知識,協助讀者校準育兒方向,引導爸媽站穩自己的腳步,不再埋頭苦幹或急著與其他家長一爭長短,而是堅守自己的原則又不苛對自己,自信穩定地盡己所能,與孩子一同成為心智強者。教養天堂路,這13個地雷別踩!養育堅強的小孩,比療癒受創的大人容易。打造孩子強韌心智,先從讓自己不受傷做起。全球暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林陪你修補炸碎的自己,帶孩子自信茁壯。《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林,依據心理治療實務經驗與研究基礎,以《告別玻璃心的家長強心針》回應讀者殷殷探問,指引爸媽穩住自己的心,堅定自在地引導孩子一起成為心智強者。莫林認為:心智如肌肉,不持續鍛鍊便易萎縮;養成好習慣固然重要,但阻礙人充分施展的常是壞習慣。莫林曾運用自身專業戒除惡習、揮別負面情緒,從喪親傷痛中再度振作。她第一本書分享的技巧,幫助無數讀者打倒十三個心魔,提升抗壓性、改善生活滿意度、增進工作與生活績效。這些策略也引起許多「望子成心智強者」的父母好奇。莫林深切理解這種心急,畢竟再怎麼保護兒女,還是無法保證孩子一路平順。莫林在治療室觀察過許多家庭互動,又身兼寄養家庭家長,經常與逆境中的孩子相處;過程中,她看見從小培養心智強度開啟的無限可能——而能協助孩子持續鍛鍊心智肌肉的,就是朝夕相處的家長。但面對成長的困境與挑戰,往往連父母都不知所措,或急著「給孩子最好的」而忙得亂了腳步。《告別玻璃心的家長強心針》列舉了十三個教養惡習,提醒爸媽在育兒時先安定內心,避免壞習慣削弱自己和孩子的心智強度與核心信念,各章也針對從學齡前到青春期的不同階段,提出親子溝通與心智訓練的建議。只要爸媽率先掌握原則並加以實行,孩子便更有機會運用自身力量變得更加堅毅。莫林要使讀者的教養路走起來遊刃有餘,還要幫助讀者透過身教,養出孩子堅韌的心。*教養路上,你踩過這些玻璃心地雷嗎?□萬千不順,全是別人負我□子女委屈,都當自己造就□愛兒至上,世界為之轉動□處處設限,唯恐寶貝受創□兒女是從,小孩爬到上頭□夠好不好,完美才算足夠□孩子還小,責任大人來扛□世間險惡,待兒長大再說□寶貝快樂,爸媽才敢開心□怕兒跌跤,事事插手幫忙 □循循善誘,不如嚴加處罰□教養心累,乾脆不要面對□競爭求好,茫然忘記自我*莫林將在各章陪你步步拆解:»你有這些教養壞習慣嗎?»父母為什麼會有這些壞習慣?»這些壞習慣對你和孩子有何害處?»如何改變做法,調整自己、協助孩子?»學齡前—學齡—青春期,分齡強心祕訣»甩掉這些壞習慣,孩子會怎麼進化成長?»解惑及常見陷阱閃過地雷區,和孩子一起走上康莊大道!
【電子書】陪伴教養學
父母要讓自己成為好樹,關注與陪伴孩子, 讓他成為好果子,這是為人父母能為孩子做到最棒的事。 孩子要富養也要窮養,要引導而非指導,要約束而不控制, 在日常生活中讓孩子養成好觀念與正確態度, 成長為負責、惜物感恩、獨立思考與判斷、自律的獨立個體。 父母應該看到孩子的長處和他的缺乏,在他還不知道方向的時候,陪著他去探索。 作者認為孩子每天到學校上課,不僅是課業,更重要的是滲入日常點滴中的生活教育及培養良好的人格。 所以即使是英語學院,在每個學生入學前,她都會與家長深度懇談,取得共識, 除了英文學習之外,在生活中傳遞正確的觀念與態度,讓孩子從小建立負責任的態度。 本書便是她落實生活與品格教養理念,記錄跟孩子相處、以及和眾多家長溝通的經驗, 希望能讓更多的父母與教育者不再將分數和知識學習放在第一位, 而能把陪伴孩子的重點放在生活教育和品格教育上,奠定孩子正確的人生觀。 &
【電子書】愛的排行榜
表情達意的訓練如果能打小就開始, 長大了,就省下碰撞成滿頭包的困境。 練習不必刻意挑時間,隨時隨地都是機會。 ──廖玉蕙 廖玉蕙,在外人眼中,她是熟讀詩書的中國文學博士、教授,也是知名作家;回到家庭,她是丈夫眼中的妻子、兒女眼中的母親、媳婦眼中的婆婆;近幾年,更成為兩孫女在最快樂、最享受的時刻,都希望她能同在的「好玩阿嬤」。 這個孩子眼中「一個好玩的人」,是如何走入孩子的內心與他們建立良好關係的?到底要怎樣和孩子互動?日常生活該怎樣說話,才能觸動到孩子的內心?讓孩子聽得進去?大人到底該怎樣修練,才能成為孩子眼中既「好玩」又「有趣」的人呢? 本書是廖玉蕙這些年來養兒育女、陪伴孫女的「武功大全」,全書分為「引導高情商的表達」、「人際應對與邏輯能力的培養」兩輯。從:表達方式、生活態度、邏輯能力培養切入,看似再尋常不過的親子互動、嬤孫逗嘴,捧腹大笑之餘,轉入篇末的「延伸思考」,則提出具體可行的建議,告訴讀者如何透過練習,藉由正面的說話方式,找到與孩子溝通,以及引導他們表情達意的訣竅,每個人都可以成為「一個好玩的人」。 本書特色 ★ 陪伴孩子也要跟上潮流!「好玩阿嬤」廖玉蕙告訴你,可以不完美,但要當一個好玩的人。大人如何透過個人生命經驗的體會,和孩子做深度的交流。 ★ 親子關係千絲萬縷,教你如何化干戈為玉帛,跨越過往的慣性應對,運用嶄新的態度積極面對。 ★ 打通新手父母、不知如何與孩子互動、家裡的句點王任督二脈的絕世神功。 好評推薦 陪伴孩子長大,如同重新經歷自己的第二次童年。陪伴孫子長大,那又有不同的境界。這本書有一個可愛的阿嬤,跟兩個可愛的天使孩子,在可愛裡沒有年齡的距離,愛的流動超脫了傳統。這可愛的阿嬤有相當的自律與自省,其實這並不容易,因為這意味著這阿嬤不放棄學習,依舊保持謙虛。祝願您,藉著閱讀這本書,能把這個慈愛阿嬤的形象,放進自己的生命裡,滋養自己!──洪仲清& 臨床心理師
【電子書】讀出太陽的心情
帶領孩子閱讀一篇文章、聽一場音樂、看一次畫展, 或陪他們說說故事,靜聽他們談談心得,給他們拍手鼓勵 讓孩子們享受跟父母一起分享的溫暖, 為家裡的小朋友溫柔扎根, 這世界就從各處美麗起來了。 ──廖玉蕙 本書是文學博士廖玉蕙運用自己在中國文學的造詣,以及這些年累積的人生智慧,分享她如何領著兩孫女品味生活、浸淫文學藝術裡。全書分為「生活裡的獨立作業訓練」、「帶領孩子浸淫文學藝術」兩輯,從日常生活說起,包括怎樣隨時機會教育、刷牙、洗頭……無一不是學習的展開;而陪著兩孫閱讀繪本、說故事、欣賞音樂會……她更是能就近取譬、信手拈來都是學問,也看得出對孩子的用心與用情。透過「延伸思考」,讀者也能吸收到她的「撇步」,找到帶領孩子如何親近藝術、培養生活美感的訣竅。 本書特色 ★教養絕招大放送:無論是父母、祖父母、外祖父母、祖孫之間,皆能以書學習,人人有功練。 ★教養無所不在:說得多不如說得巧,言教不如身教,身教不如境教。 ★帶領孩子親近文學,古典其實並不遠;落花水面皆文章,日日都過藝術生活。 好評推薦 她有一種渾然天成的幽默感,不管是聊天、演講或是寫作,她的幽默來自原來的個性和她對於世事的洞察力和包容力。當她有了兩個孫女後,對於教養有了更新、更深的領悟,從重視美學、文學、藝術的角度陪伴兩個個性不同的小孫女們成長。我想有一個會畫樹的阿公和一個會帶領她們享受文學、藝術、音樂的阿嬤的孩子,未來也一定會是一個懂得美、享受藝術,追求一個更豐盛的人生的大人吧?──小野& 作家
【電子書】一本你希望父母讀過的書(孩子也會慶幸你讀過)
「沒有最好的父母,但有願意為了孩子改變的父母。」──20年資歷心理治療師給父母的最佳建議上一輩留下的影響,我們也很容易傳給孩子;愛是這樣;同樣的,不安與傷害也是。沒有父母是完美的,重點不是錯誤本身,而是我們如何改正錯誤。{我們與孩子的關係,很可能就是我們與父母的關係。}成為父母後,每個人都會在孩子身上或與伴侶相處時,重新經歷一次自己的童年。我們會看見自己童年受過的創傷,以及這些問題是如何影響我們的親子或家庭。唯有願意回顧、整理、沉澱;才能從過往的經驗中修復自我、親子和好。{每個父母都希望孩子快樂,都不想把孩子教壞,但要如何才能做到這點呢?}我們從上一代獲得的教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也可能是我們在面對孩子時,可能會犯下的錯誤。這本書將幫你:瞭解自己的成長如何影響你的親子教養。接受你也會犯錯這個事實,並學習如何改進。打破惡性循環,避免陷入窠臼。處理自己與孩子的感受。瞭解不同行為所傳達的訊息。★關係整理、修復、和好的三堂課:這不是一本「完美」的教養計畫──本書作者菲莉帕身為心理治療師,有機會觀察親子關係是如何變調的,以及如何讓它恢復正常運作。這包括如何處理你和孩子的感受;如何傾聽孩子,以便更瞭解他們;如何與孩子建立真正的聯繫,而不是陷入令人疲憊的衝突或退縮的模式。從關係整理、修復、和好的練習中,覺察是什麼因素阻礙了親子溝通,相處時的負面情緒來自何處?怎麼做可以破裂與修復親子關係,讓它更加深厚。第一堂課:回溯過往經驗的回馬槍→過去如何影響現在?第二堂課:覺察這種現象/情緒來自何處?→練習覺察自我第三堂課:破裂與修復→不怕錯誤,只怕不願修復
【電子書】你的管教,能讓孩子成為更好的大人
對孩子的愛沒有條件,但管教要有原則 教養,是為未來的放手做準備。 陪伴和了解不代表討好和退讓, 讓孩子在愛所設定的界線中成長, 是父母應有的堅持。 這本書記錄了小熊媽全家,十年前從美國返回台灣定居後,家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。 && & 十年漫長的教養,化為四十四篇日常而溫暖的小故事,也是一幕幕在你我家中都可能上演的情節。這些生活小事,都從「愛」出發,但也不忘與管教和原則緊緊相扣。 && & 父母最關心的親子問題與教養理念,在書中都以平易近人、深入淺出的文字與大家分享,包括:與青春期孩子的相處之道、如何讓孩子養成閱讀與運動的習慣、當孩子被罷凌時父母該如何應對、使用3C的管教原則……等。我們可以看到小熊媽對孩子深切的理解與真誠的陪伴,還有三隻小熊如何在愛他們、懂他們的母親教養下,不但充分發揮自己的興趣及潛能,也成為獨立自主、懂得體貼別人的人。 教養,原本就是為了未來的放手做準備。最終,父母更要幫助孩子長出一雙堅強的翅膀,讓他們在展翅的同時,也將溫暖、善良、正直、誠實、樂觀等所有期許,不著痕跡地放進他們的行囊中,讓他們能堅定地飛向屬於自己的夢想。 -小熊媽暖心而堅定的教養法- ‧養孩子,不是「超級比一比」。 家長要比的,應該是孩子的教養夠不夠好?自制力夠不夠好?好奇心夠不夠好?比誰先會騎腳踏車,真的沒意義。 ‧「愛」沒有條件,但「管教」要有原則。 我並沒有想過要當孩子的朋友,而是要當一個「有原則但也有彈性」的母親。有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影,其實多慮了。只要正常訓誡,孩子並沒有那麼脆弱,有玻璃心的,常常是父母。今日不管孩子,明天他出了社會由別人來教訓他,傷害可能更多千百倍! ‧面對無聊,是孩子自己的責任。 在孩子還小的時候就要讓他們知道:學會獨處、處理無聊是他們一生的課題。請不要給孩子滿滿的學習時間表,一定要給他們空白的時間,讓他們思考:什麼才是自己想要做的事?什麼事做起來會讓自己很快樂?這樣,他們才能真正一輩子不無聊。 ‧告訴孩子,要善對自己與他人,並且用「溫暖」拉人一把。 在正確與善良做抉擇時,要選擇善良。也不要吝惜給身邊的人一個問候、一個願意聆聽的心意,在生與死抉擇的懸崖邊,只有愛與温暖的話語,能讓人有勇氣回頭、活下去! ‧加入樂團或球隊,可以培養自律的能力。 不論是球隊或樂團,都是很有競爭性與比較性的地方。唯有自主而規律的練習,才有可能上場打球,演奏得好就會越坐越前面,這都是訓練孩子將自律內化的好場合。 名人推薦(按姓氏筆畫排列) 親子作家 Selena(洪淑青)、教育親職專欄作家 二花小姐、《親子天下》嚴選部落客 艾胥黎Ashley、親職作家暨繪本閱讀推廣人 李貞慧、《親子天下》執行長& 何琦瑜、諮商心理師 柯書林、諮商心理師 胡展誥、台大心理系/國家講座教授& 黃光國、美國哥倫比亞大學教授& 許雅寧、親子作家 彭菊仙、親職教育講師 魏瑋志(澤爸)、親職溝通作家 羅怡君 好評推薦 「只要深入書中所描述一幕幕在你我家中都可能上演的情節,爸媽很自然就能生出教養的信心,而且認同一件事,那就是:教養真的是一件最無可取代的幸福之旅。」--親子作家& 彭菊仙 「『孩子不會記得你開車送他去才藝班的時刻,卻會記得你與他一起散步、看花、數星星的日子。』這段話讀來著實感動萬分。陪伴在孩子的每個當下,是最基本的親子之情,但有多少父母卻忽略了。」--親職教育講師& 魏瑋志(澤爸) 「不同於多數教養分享書常有的長篇心路歷程,小熊媽的每個章節都簡潔有力,讀來彷彿一幕幕電影分鏡。而她冷不防出現的幽默,又總是能恰巧與讀者心中正翻起的白眼合拍。」--教育親職專欄作家 二花小姐 「讀著小熊媽滿滿的人生與教養智慧,頗能引發內心深處的共鳴,也不時得到溫柔的啟發與提醒,讓我們能有機會看到自己育兒的盲點,及從來沒有想過的觀看事物的方式。」--親子作家暨繪本閱讀推廣人& 李貞慧