【電子書】生活裡的素養課
★★★金鼎獎兒童文學作家、資深國小教師王文華，最新教養力作★★★★★親師座談會上，讓家長理解「如何陪出素養力」的最佳指南★★30年資深教師，獻給家長的22道素養力陪伴錦囊衝破分科跨科的學習之壁，從生活中培養問題解決能力生活裡的素養課，讓你自然而然、不著痕跡的把素養精神融入親子生活裡面對108課綱上路，教學現場上的素養教學列車已逐步啟動，翻開已吵得沸沸揚揚的大學選才、學習歷程檔案、各科考題大幅加長⋯⋯等報導，看得遠的父母師長，更基本面的思考關鍵會放在：「面對不可知的模糊未來，該如何培養擁有終身學習態度、具備問題解決能力的孩子？」擁有30年資深教職經驗的王文華老師，帶領過的孩子數以千計，這次他將用最輕鬆的筆調＆超務實的策略與您分享——從小學就能開始的核心素養活用寶典，在家裡就能實踐的完全素養教戰手冊。每一天的親子相處，每一次的互動對話，家庭裡的生活力都是學校素養教學的助力。◼︎教師界＆家長圈意見領袖 林怡辰、黃哲斌、黃國珍、溫美玉、蘇明進——誠摯推薦輕巧的章節安排，不僅好讀易上手，更是未來競爭力教戰手冊。內容囊括──學科領域：語文、閱讀、寫作、數學、自然、社會科⋯⋯品格態度：定時寫作業、時間管理、負責任、挫折容忍力、人際應對⋯⋯擁抱未來：生涯選擇、理財價值觀、口語表達⋯⋯2016未來大人物（教育類）得主 林怡辰：這本書與其說是教養書，更像是一本「智慧生活書」，它帶領著家長依照本質，在生活中帶著孩子實踐「好好生活」，又有好多簡單易使、趣味橫生的錦囊妙招，忠於真理又順著人性！全台最大教師自主備課社群「溫老師備課Party」創立者 溫美玉：不論你是為「素養教學」而煩惱的老師，或是有育兒、教養壓力的家長，書中的小故事和具體對策將讓你靈光一閃，立即優化師生互動，活化親子關係。更棒的是，你已經透過閱讀，為孩子打造了一條通往二十一世紀人才需要的道路。《閱讀理解》雜誌創辦人、品學堂執行長 黃國珍：書中以孩子的學習為經，串起自主學習、探究發現、思考表達；以真實問題的情境與類型為緯，從未來職涯的初體驗到內在人文深度的養成。透過書中所分享師生與親子間的對話與故事，編織出陪伴學習的原則，教學相長不再是教育的理想，而是真實的生活。30年資深教師經驗傾囊相授，面對108課綱不驚不慌不焦躁！掌握大方向，不必糾結在小細節上！從家庭教育做起，讓從孩子平日的學習與生活中，培養延續一生的習慣、態度與潛能，奠基孩子受用一生的終身學習力！
【電子書】跟阿德勒學正向教養
全球銷售逾600萬冊「正向教養」系列， 推出首部經典教養百科，實際操作的快速入手版！ 集合各年齡層、各種教養現場難題的育兒聖經， 提點「正向教養」菁華，涵蓋引導和鼓勵孩子的實做心法與技法， 獻給全天下為了教養問題傷透腦筋的父母，幫助你知道也能做得到！ & 在教養的路上，父母們時時刻刻會面臨各種挑戰，內心也充滿感慨，因為無論你多麼疼愛孩子，必定都有遭逢憤怒、挫折，甚至絕望的時刻。風靡全球的「正向教養」系列，秉持其核心概念，推出深入淺出、實用易讀、方便查找的教養百科，含括正向教養所需具備的27種態度及92種日常大小事件，詳細解說正向教養的概念與實際執行方法，深度分析問題行為背後的成因，一一提出因應之道，並列舉各種教養方式對孩子帶來的後續影響。全書架構簡單易懂，是「正向教養」系列最實用的快速上手入門之作，適用於任何年齡階段的孩子，探討所有你能想到的教養問題，為你提供深入分析及解答。 ★正向教養百科，解決各種教養現場難題 ．當孩子在超市裡發脾氣、耍賴，父母該怎麼辦？ ．孩子們不吃晚餐、晚上不睡覺、早上拒絕起床時，父母們又該怎麼做？ ．當祖父母溺愛孫輩時，父母該如何拿捏自己的教養風格？ ．孩子幫忙做家事的時候，父母該給零用錢嗎？ ．該幫孩子請保姆嗎？適當的分離是必要的嗎？ ．孩子總是愛頂嘴，父母們如何以身作則？ ．幫孩子洗澡宛如惡夢，叫他們洗澡總是一拖再拖，進了澡盆又不想出來。如何是好？ ．孩子要求擁有一支手機，父母該答應嗎？ ．該如何安排與孩子共同出遊的旅行假期？ ★針對問題，抽絲剝繭，清楚明瞭，深入解析！ 本書針對父母們最棘手的教養難題、最深層的育兒焦慮，一一提出精闢的解答。 第一部從教養態度、父母作為、親子溝通、家庭力量、規矩原則、理解與包容、尊重孩子的決定、情感的傳遞⋯⋯等，提點出正向教養的27種核心精神。 第二部是全書重心，整理所有父母在教養現場中面臨的難題，採「問」「答」方式，將問題以簡單明白的方式條列，讓讀者能迅速對應問題並找出解方。書中並將問題按照年齡及各種情況分類，可按學齡前、學齡期、青少年期不同階段尋找各種因應方案，甚至含括收養、單親家庭、繼親家庭等親子關係，以及外出旅行、搬家、寵物等生活中各種狀況的探討。當你翻閱到針對特定教養問題的章節時，不僅能找到「現在該怎麼做」的具體建議，還包括「預防未來發生問題」的提點解析。每篇主題都有「教養指南」單元，可廣泛運用來解決其他衍生的問題，並幫助你了解孩子在回應父母的過程中所學到的事物。 父母在生活裡遇到的教養問題五花八門，可隨時針對問題翻閱本書找出解方，快速學到正向教養的菁華，養出自信、獨立、有責任感且與他人相互尊重的孩子。 本書特色 ★「正向教養」系列叢書共出版22冊，以16種語言發行60國，全球銷售逾600萬冊。 ★作者簡．尼爾森為阿德勒學派教養權威、美國風行40年的「正向教養」創始人。 ★將「正向教養」的概念整理出核心應用工具，以深入淺出的方式讓讀者更能理解並應用。 & ★「正向教養」修訂版本與時俱進，納入電子產品等當代教養問題對策。 ★台灣首位獲美國PDA正向教養協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。
【電子書】我們，相伴不相絆
一篇文章觸動30萬顆媽媽的心 引來媒體競相報導 天下雜誌、今周刊、風傳媒、三立、未來family...... 大家都在問，郭葉珍是誰？ 教授媽媽│休學兒子│學霸女兒 12個真實事件+16堂老子教養課+11條靜心法門＝神級親子溝通 & 我們需要一位國民媽媽， 平和心靈的不安、躁動、翻騰， 當郭葉珍一開口，整個世界都安靜了…… & 網友盛讚：說話是一門藝術，尤其是和孩子說話！ 【這些是真實發生的故事】 看著捷運進站，女兒內心浮現一個念頭：跳下去吧。 但是，同時又有個從小聽到大的聲音出現： 「如果妳想自殺，沒問題，回來跟媽媽說一下再去。」 她想，不行，我一定要回家跟媽媽說一下。 回到家，打開門，我坐在客廳摺衣服。 女兒說：「媽媽，好可怕...... 剛剛我在捷運站差點就跳下去了。」 她唧唧呱呱地敘述了過程。 我點點頭：「嗯嗯嗯，好驚險啊！ 好在妳記得媽媽的話，謝謝妳。」 等她說夠了，我問她餓不餓，招呼她一起吃晚餐聊天。 & ≡≡≡≡≡≡≡≡ & 被憂鬱困擾的女兒想自殺，郭葉珍沒有急著責怪：「妳怎麼可以想要自殺！」 當兒子決定休學往興趣發展，郭葉珍沒有強力施壓：「至少把大學念完！」 ╲粉絲留言湧入：我想成為這樣的媽媽！我好希望有這樣的媽媽！╱ 郭葉珍：「如同其他親職教育專家，我們家的教養方式幾乎可印證所有理論。然而，到了後青春期，所碰到的種種考驗，書上卻都沒教過......」 & 面對已是半熟大人的孩子，國民媽媽是如何與其相處、對話呢？ & 老子：「人法地，地法天，天法道，道法自然。」 郭葉珍：「雖然兒子選了一份我不認同的工作，但只要能養活自己，我很樂意把生命的自主權交給他，任他翱翔。」 & 老子：「大直若屈。」 郭葉珍：「有些不滿值得用衝突去改善，只要護著對方的自尊心、認可對方的努力，用『我』開頭陳述自己的願望，衝突反而有助於打下長久生活的根基。」 & 老子：「生而不有，為而不恃。」 郭葉珍：「禁止已經發生的愛情，只會讓孩子和你對抗、說謊、躲藏。不如接受愛情就是來了，何況這還是一個帶領孩子成長的好機會。」 & 郭葉珍無為而治的教養理念，和東方老子哲學不謀而合。 面對家中後青春兒女，教也不是、不教也不是的焦慮滿滿， 郭葉珍與孩子的相處故事，如同醍醐灌頂，看懂親子間「相伴不相絆」的美好境界。
【電子書】在靠北與崩潰之後繼續戰鬥
小劉醫師提醒您：老公沒有完美的（不靠北的），太太沒有萬能的（不崩潰的）。孩子沒有不哭鬧不受傷的，做爸媽的歲月沒有靜好的。面對每一天的育兒戰爭，別只記得幫孩子呼呼，也要幫自己呼呼。不懂如何幫自己呼呼？那就翻開這本為您準備的解憂書。25篇笑淚交織的育兒生活，18篇直率開講的照護知識；5篇有話直說的家庭性教育，37幅暖心爆笑手繪插圖，帶你進入絕不拐彎抹角的外科女醫家庭日常！【主要登場人物】婆婆（魔法師）好奇心大、活動力強，被兒子封為過動兒。在退休後勤學不倦，通過牙體技術師國考之後又去念視光科，小劉醫師對這位非典型婆婆崇拜不已。蜜蜂先生（勇者）有時候聽不懂人話的工程師，特殊技是數學以及把難吃的菜吃完。必要時會扮演白臉角色，在小劉醫師爆走時拉住她。小劉醫師（變身怪獸）乳房外科醫師，熱愛一手拿手術刀，一手畫畫與執筆，怕鬼但不怕血，時而爆走變身成噴火獸。喜愛在社群上與粉絲互動，不時給女性同胞們養眼福利。阿寶7歲（智力型精靈）有一點害羞的高敏感兒，常說出讓大人會心一笑的療癒童言，是妹妹阿圓最崇拜的姊姊。阿圓5歲（可愛型矮人）家中髒亂的代名詞，破壞萬物摧毀一切。喜歡模仿姊姊的一舉一動，是無敵崇拜姊姊的腦粉妹。米格魯（戰備儲糧）不挑食，連比ㄆㄨㄣ還難吃的月子餐都可以吃光光，是故始終維持圓滾滾的身材。故事就從小劉醫師在產檯上X聲連連（嗶嗶消音）、叫聲響徹醫院開始說起……堪稱史上最怕痛的外科女醫（當仁不讓很驕傲），生下阿寶與阿圓兩女後，開始與尿布與奶瓶拉鋸、與無止境睡眠戰爭搏鬥的育兒歲月。而考驗，豈止以上這些？人家去考試行李箱裝滿書，她則是塞滿了擠奶神器！孩子在車上說「媽媽我吃下去了」！嚇得她趕緊把車開往急診室，腦中閃過各種恐懼。幫孩子洗澡共浴，如何回應他們對身體差異的好奇？直接講醫學名詞的她，沒想到竟然讓同桌友人驚訝噴茶。「一生懸命，天天沒命」，是她的最佳寫照！然而，儘管從美少女變成猙獰大嬸，從精明睿智變成腦洞大開，在忙碌不堪的工作與育兒日常，因為孩子的笑聲與童言童語，因為蜜蜂先生的適時救援，以及一點都不典型的學霸婆婆──讓她相信；當媽的人，原來也可以不必很會煮飯！走過這段靠北崩潰無極限的育兒路，更讓她深深體會──沒有過不去的坎，痛苦的後味是甘甜；所謂「家人」就是：即使哭過、罵過，依舊不悔的支持與陪伴。
【電子書】教養不必糾結於最理想方式
心累父母的覺醒之書！ 三個孩子的奶爸、深刻理解教養困境的醜爸， 為所有充滿挫折感的爸媽提出的療癒解方！ 停止糾結於「不夠好」「什麼才是最理想教養」的無盡投入、自我鞭苔！ 相信自己已經給孩子夠用的愛與支持； 放過自己，偶爾輕放孩子的行為，接納自己不經意的情緒暴走， 你仍是夠好的父母！ 解放育兒現場的心累父母， 跳脫教養厭世情境與無止境的內心戲，得到療癒與救贖！ 「教養專家，你們真的都做得到書上寫的嗎？」 親職專家醜爸每每聽到父母這樣的質疑，他感到的不是冒犯，而是爸媽內心深處的自我懷疑、迷惘與教養焦慮。 醜爸想告訴所有備感挫折的爸媽，世上沒有不犯錯的父母，就連他被稱為「專家」，也不可能做到書上所寫的，也難免心累、教養厭世。因此他寫下這本解放父母之書，裡頭的觀念雖不能代表每一位所謂的教養專家，但這是醜爸給父母最真實的回覆。 沒有人可以隔著螢幕、透過幾張紙，告訴你該怎麼教小孩。因此，他不寫孩子就該這樣教、那樣學，而是同理父母──當爸媽總是會受傷，但也肯定會被孩子愛得滿滿的；育兒路上有人也跟你一樣傷痕累累，卻愛得飽滿充實。 醜爸同時分享了他在教養現場的心路歷程，以及為人父母該如何面對自己、面對伴侶、面對孩子，並在照顧自己之餘，與伴侶和孩子共同成長。 請將本書視為一趟與自我的和解之旅。跟自己和解了，孩子也不用學我們藏東藏西，能在多元情境中與人相處，勇敢面對每個選擇，為自己負責。 這，就是教養吧。 ★療癒你的教養厭世負能量！ 致父母自己：「給孩子愛之前，別忘了照顧好自己。」 ‧父母厭世語錄：我的父母從未盡力愛我，我要用盡一生的愛獻給孩子。 ‧醜爸勸世良言：無論給多給少，都是父母真實的一份愛。即使很小，但透過我們，那份愛可以長大；即使那份愛不完美，但請相信，那肯定夠孩子一生所用。 致你與伴侶：「問世間情為何物，直教人為了這個家生死相許。」 ‧父母厭世語錄：另一半有不對，就要改啊！改不了就是缺乏意志跟決心，無法接受！ ‧醜爸勸世良言：家族治療大師薩提爾女士相信，每個人在大多數情境下都是盡力的，值得被欣賞與肯定。試著讓彼此接觸自己的初心，讓情緒可以被看見，再來慢慢調整行為。行為不會完美，但家人之間會更靠近。 致你與孩子：「你的孩子永遠是你的孩子。」 ‧父母厭世語錄：錯罰孩子，我會自責。但錯放孩子會不會讓他心存僥倖，下次變本加厲？ ‧醜爸勸世良言：孩子的需求，會透過不當行為表現出來，事出必有因。先想「孩子要的是什麼？如何滿足？彼此要付出什麼代價？」處理的方式會慢慢成形。當賞罰轉為跟孩子一同成長，是錯罰還是錯放，就沒那麼重要了。
【電子書】薩提爾的守護之心
李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書後，兩人再度攜手。2020最新作品，一本給父母、老師「應對」自己與孩子的心書。 藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後，孩子也才能感受到接納、陪伴與愛，因而長出面對生命的力量。 ◎葉丙成（台大電機系教授）撰寫動人的推薦序〈那些年，被愛所傷害的孩子們〉。 ◎葉丙成：「看到這本書的問世，我非常高興。作為一個過去常常苦於無力改變孩子的父母、一直看著孩子受傷的老師，我一直認為要讓這些父母改變，最好的方式是要先讓他們覺知到自己的問題。而這本書內讓人感動的這些真實故事，可以讓我們許多爸媽、許多孩子，看了之後：反思自己是否有還未癒合的傷？是否也以錯誤的方式去愛孩子，而傷害了孩子？真的非常期待這本書能幫助那些爸媽跟孩子們，讓他們因此愛自己，也不再以錯誤的方式表達對家人的愛。」（節錄自推薦序） ◎李崇建：這兩年推動對話，邀請想要溝通的人，無論是親子、夫妻、手足、師生、同事、客戶，當遇到溝通卡住的情況，或一方有情緒、不斷爭論，又或者即將發生衝突時，只要一方先停下來，以「好奇」展開溝通方式，就能改變原有狀況：無論如何，先練習「好奇」，再練習好奇的脈絡。 只要養成好奇的習慣，溝通就能邁出第一步，教育也會變得相對容易。但是剛開始練習好奇，的確會遇到不少挫折。遇到困難，乃屬必然，但只要持續練習，就能有所成長。（節錄自自序） ◎甘耀明：這次我主寫的是〈薩提爾媽媽〉。這篇文章的主角是馬來西亞的華裔陳燕湘女士，她學得薩提爾，藉此與自閉症兒子與家人互動，有了深度連結。崇建原先計畫，由他寫主軸，我再豐富血肉。但我認為這麼迷人的故事，要是沒有親自與燕相訪談，一切感受與細節都是隔靴搔癢的副產品。二○一九年三月中旬，我前往馬來西亞柔佛州的士乃鎮，與故事主角燕湘進行數天接觸，聽她訴說她的生命故事。至今，我認為這決定是對的。除了訪談，還跟她的家人接觸與吃飯，取得豐富細節。（節錄自自序） 愛是體驗性的，愛不是一個道理。 一本給父母、老師「應對」自己 與孩子的心書。 繼《薩提爾的對話練習》、《對話的力量》等暢銷書後，李崇建與甘耀明2020最新作品。 薩提爾：「問題不是問題，如何應對問題，才是個問題。」 當孩子面臨生命困境， 大人應該如何「應對」，才能真正幫助孩子？ 藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後， 孩子也才能感受到接納、陪伴與愛， 因而長出面對生命的力量。 運用薩提爾的好奇對話，才能真正觸碰到孩子行為底下的聲音，接住孩子正在墜落的心。 當孩子犯錯或受挫，身為父母或老師的你，是否曾經： ‧指責、批評孩子？ ‧對孩子說滿口大道理？ ‧恐嚇孩子：「絕對不能再有下一次了……」 ‧淚眼訴說：「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎？」 父母或老師的這些行為，是因為他們的內心充滿焦慮、生氣、害怕、痛苦，或自責、內疚等各種情緒，但是當父母或老師不自覺地落入建議者、說教者、壓迫者、指責者的角色時，這並無法真正協助孩子，只會將孩子愈推愈遠。 但孩子令人惱怒的行為，只是表象。孩子更需要被傾聽與接住的是他在乖張行為之下，那一顆以叛逆、爆衝或冷漠所包裝起來，但內在其實孤單、脆弱又惶恐的心。 運用薩提爾的好奇對話，能讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心，那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。不過，在過程中，父母及老師的內在傷痛可能會被挑起，因為在成為父母或老師之前，許多人早已是千瘡百孔，內心受傷的大人，因此，大人覺察自己，療癒與照顧自己的內在就更顯刻不容緩與重要。 李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》之後，兩人再度攜手。期待這本溫暖、動人的教育新作，能讓孩子與大人都被深刻理解，並擁有愛與被愛。
【電子書】控制狂媽媽
新世代「嚴式教養」 洗腦教育+愛的抱抱 因為愛你，所以更要教好你 坦言自己在「嚴式」教育下長大，雖然這份窒息的愛在叛逆的成長之路上成為一盞明燈，但在為人母之前，她一直叮囑自己「己所不欲、勿施於人」，不斷反覆提醒自己：千萬不要以為自己姓「嚴」，管教孩子就應該要很嚴；千萬要和孩子當朋友，千萬不能壓得他們喘不過氣，千萬不要當孩子的背後靈…… 直到當了母親，她承認自己終究還是成為一個會要求孩子生活大小事的控制狂媽媽。 2020年，上萬個按讚數、萬千父母敲碗期待的「嚴媽教養書」終於出版，她要告訴你： 「我相信，愛是家庭教育的根本，也相信身教就是最有效的教育，我很愛機會教育，但我也是一個喜歡講故事的媽媽，畢竟孩子寧願聽故事也不願聽妳說教。」 「我相信，要求久了會變成習慣，成為生活的一部分，最後內化成下意識知道什麼該做、什麼不該做，長成一個對自己負責的孩子。」 「我相信，教養沒有捷徑，要和孩子和平相處，不但要有方法、有智慧，還要有原則。我們不用做最好的家長，我們只需成為最懂孩子的父母。」 教養這條路就是，父母摸清孩子的極限，孩子知道父母的底限，這樣我們就可以相安無事，一起互相磨合，直到你陪他長成更好的大人。 【控制狂媽媽金句】 #最好的家庭教育，就是爸爸愛媽媽 #雖然總有一天要放手，還是希望能永遠擁你們在懷裡 #沒有人天生就會當父母，每個媽媽的年資都和小孩的年紀一樣而已 #我們應該讓孩子服氣，而不是讓孩子害怕 #你教的時候我住口，我教的時候你閉嘴！ #講一次不聽沒關係，講一輩子看你聽不聽！ 【關於書封設計】 教養，就像手上抓著一把氣球，每顆氣球都代表生活中的大小事，這條線有時候該鬆、有時候該緊，練到收放自如，你就成功了！ 名人推薦 鍾欣凌、曾國城、郁芳，佩甄、黃小柔、夏和熙 手比愛心推薦
【電子書】黑幼龍的慢養哲學
教養孩子慢慢來，不要急著替他們的一生下定論！ 黑家有四位孩子，老大乖、老二鬧、老三嬌、老四寶， 起跑點雖不同，卻都有一個共同點－有位天才老爹。 黑幼龍說：教養孩子要「慢養」，和孩子抱一抱、談一談，相信他、等待他，父母轉向孩子、孩子轉向父母，不追求一時贏的方法，攜手贏在人生的終點，才能享受他們帶來的祝福。 黑幼龍老師為中文卡內基的創辦人，也是四位孩子的父親，已高齡八十歲的他，在養育的過程中並不是一帆風順。 大兒子黑立言，是位品學兼優的乖寶寶，如今承襲了父親的事業； 老二黑立國，曾經是令父母頭疼的「不良兒童」，如今在美國是醫院的副院長； 三女兒黑立琍，花樣少女時生活多姿多采，常常讓父母操心，如今有幸福美滿的家庭； 老么黑立行，愛冒險，曾有演員夢，在好萊塢闖蕩過，如今是新創企業的負責人。 黑幼龍老師認為，孩子的教養應該要慢慢來，給他們多一些空間，讓他們慢慢形塑自己的人生藍圖。以開放的方式和孩子們相處，不代表對孩子的教養什麼都不做，完全放任。如果希望孩子能夠為自己做的決定負責，那麼在教養小孩的過程中就必須給他們自由選擇、勇於承擔的機會！ 關於慢養哲學 ★孩子們會聽父母的話，但他們更想看父母怎麼做，如果能一起參與孩子的活動，孩子的接受度會更高。 ★給孩子們寫信，與他們溝通。偶爾，我拿起這些孩子們寫的家書，字裡行間，和孩子們當時互動的情緒會躍然紙上，深刻而真實。 ★如果我們可以尊重每一個小孩，像種花一樣讓他們自然長大，尊重小孩、不要讓他們成為自己或別人的複製品，那父母也應該很欣慰了。 ★父母在教養孩子過程中，應該針對不同的年齡、環境、事情，要有不同的溝通方式。 ★讚美，真的可以鼓勵並且激發一個人的潛力，不但可以讓他把工作完成，甚至做得更好。 ★孩子想要創業自己闖蕩，你不能阻止，一定得讓他們嘗試，就算不成功，至少努力過、不枉此生！ ★成長的列車一直在往前行駛，我們千萬不要只成為月臺上招手告別的送行人，而是要成為一起前進的好旅伴，讓這條成長路走得又長又遠！
【電子書】繪本裡的千言萬語
──英文繪本推手李貞慧，傾心交流最溫暖深情之作── 精選30本親子共讀繪本，聊聊成長路上重要的事。 每一個故事，是一個教養話題， 每一封情書，是一個母親對孩子的深情至愛。 30個故事，30封貞慧老師寫給孩子的情書， 傾訴最溫柔綿長的愛與叮嚀。 繪本可以是親子話題的開端，也是引導孩子成長的?蒙。爸媽心中想說或說不出口、甚至不知如何表達的話，都能藉由繪本幫你傳達給孩子。 擅長說故事，致力於用英文繪本陪伴孩子成長的貞慧老師，這一次不僅精選三十本值得在家庭中代代相傳的繪本，更將心底深處想對自家兒女說的話，寫成一封封溫暖深情的家書。 ★ 30個繪本故事，30封給孩子的情書，聊聊成長四件事── ●愛，是一種能量：愛是豐盛的，給出的愛，最終會以另一種愛的形式回饋。 ●成長的點點滴滴學習：勇敢面對失敗、挫折的時刻；帶著信心展開新友誼。 ●在築夢和探索的路上：請一步一步踏實地走，別急，成就專業需要耐心。 ●獨一無二的你：無須盲從跟隨流行，自信本身就是一種強大的美。 關於「夢想、天賦、輸贏、成就、關懷、善意和愛……」每個故事都蘊藏著想傳達的情意。貞慧老師一邊對孩子訴說自己，真誠面對自己也有軟弱、沮喪的時刻，也有過不去的關卡、憂煩的事；當然，字裡行間更充滿正面肯定自己、給自己打氣的力量。 藉由書信的型式，貞慧老師真切地掏出自己，在一個個生活情境中，娓娓道來身為母親的小小心事、親子衝突的觸點，以及渴望深植孩子心中的美與善。期盼藉由本書，引導孩子探索自己、引燃熱情渴望、找到純粹的友誼、積極努力與創造、迎向成長路上的考驗、思考輸贏和成就的意義；甚至，當我們更豐盛強大時，能對他人盡力給予和付出。 親子間值得交流探索的議題，都可藉由繪本和書信，以溫柔的方式，打開孩子的心、豐厚孩子成長的羽翼，讓他們帶著堅定、勇敢和自信，迎向往後更大的世界！ 【本書特色】 ★鎖定30個想跟孩子探討的主題：關於霸凌、同理、諒解、尊重、挫折、友誼……每個主題分享一封家書，延伸介紹30個值得傳家的繪本故事。 ★邀請父母、老師和每一位喜歡繪本的大人小孩，透過這本書，一邊讀繪本，一邊思索成長與生命議題，在閱讀中，潛移默化帶來正面的影響。
【電子書】薩提爾的親子對話
薩提爾親子對話專家李儀婷，從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習，30 種失控情境 ｘ 3個對話工具 ｘ 3道安全卡榫 ｘ 3不1要，超擬真實作練習，讓你三言兩語，扭轉親子、手足間的情緒困境。想要對孩子表達關心之意，一開口孩子就發脾氣；想迅速解決孩子的爭端，但自身情緒卻讓孩子像爆米花炸開……為什麼孩子分秒都在挑戰父母極限？核對彼此觀點、聚焦問題核心，和孩子好好說話。➢先讓問題跑一會兒‧與戰火保持距離，先平穩內在，別讓情緒影響你應對的姿態‧孩子情緒仍沸騰時，只需陪伴，不必急於進場對話‧尋找對話破口，貼近孩子的心，才能展開有效對話 ➢以薩提爾模式展開對話‧寧靜而專注的傾聽，讓孩子有被注意、被尊重，甚至被接納的感覺‧以好奇探索衝突，核對孩子真正的意思，讓問題聚焦‧結束對話時，誠摯欣賞孩子的努力，把負向行為轉為正向價值 ➢拋棄對話慣性‧不要以高壓語言介入戰火‧不要以上對下、過來人的姿態對話‧不要以自己的價值判斷回應，忽略孩子的深層需求➢應對的姿態‧良好的溝通，始於父母平穩的內在‧直拳教養，讓孩子變成情緒怪獸；蹲下來，看看孩子目光裡隱藏的故事‧情緒升起時，不急著應對，柔軟的語言，能帶來深層的反省與覺察‧你可以有期待，但允許期待落空，並學著接納失落‧在日常裡埋下愛的訊息，讓自己成為孩子最溫柔的牽絆☆以薩提爾模式開啟的親子對話☆溝通出現障礙時，試著挪動孩子的感受位置，將對話導向一個有接納有體諒的過程，才是有效溝通。◆有氣喘病史的老大三三咳得嚴重，要求媽媽坐著抱她睡。沒多久，妹妹川川趨前，也來討抱。 媽媽：「姊姊生病不舒服，我抱著她，讓她睡一會兒。」川川眼眶泛紅：「媽媽不愛我了，我也想要抱抱！」媽媽：「我很愛你，但現在姊姊咳嗽很嚴重，所以媽媽得抱著她睡……」川川：「媽媽，我也不舒服，咳咳（假咳），我也要抱抱。」…… ◆當溝通陷入僵局，試試看，要在下列對話中填入什麼句子，才能讓各據一方的親子對話匯流，有效溝通？ 媽媽：「川川有看到姊姊生病了嗎？」川川：「有。」 媽媽：「川川覺得姊姊是很舒服還是很不舒服？」 川川：「我覺得姊姊很不舒服。」 媽媽：「_________________________________________」 川川：「好啊！要怎麼幫姊姊？」媽媽：「_________________________________________」 川川認真思考了一會後說：「媽媽抱姊姊沒問題，我可以幫忙。媽媽，你抱完姊姊，也可以抱抱我嗎？我也想要你抱抱！」（詳見本書p.135）
【電子書】你聽見了孩子的求救訊號嗎？資深動作治療師帶你從孩子的言行看見孩子的問題
親愛的父母， 你知道孩子的某些身體動作及姿態， 可能正在向你發出求救訊號， 你，聽見了嗎？ 孩子的肢體動作，是充滿訊息與暗示的童言，有時比說話來得更真實； 它反映的是孩子切身的幸福感和舒適感，還有內心最深層的恐懼和衝突。 在每一場你與孩子的溝通裡，文字語言只占30%的作用， 聽不見的童言──肢體動作，卻占了70%！ 只有先成為感受細膩的父母，在每個不當言行發生的當下， 停下來，用心「看」孩子的行為背後， 才能「聽」出隱藏在行為之下的真實話語， 找到恍然大悟的心疼與療癒，有效解決孩子的成長危機！ 【本書特色】 ■圖解孩子身體語言：實際案例搭配插圖，除協助父母更易理解孩子，也更引人入勝。 ■身體小教室專欄：20則應對策略＋5組結合心理學、動作治療的肢體互動遊戲＋N個 簡易肢體觀察技巧，協助你解開孩子的行為密碼，改善孩子的行為問 題。 【本書內容】 ▍結合心理學＋動作治療，對症下藥，引導孩子發展正向行為 作者以心理諮商碩士背景，結合15年的舞蹈／動作治療師經驗，透過專業的心理學觀察以及有效的肢體動作治療，陪伴父母們一步步解開孩子的行為密碼、瞭解孩子的需求（身體想要說什麼），即時發現與回應孩子需要被照顧、被理解的地方，以及親子雙方在遊戲、互動的過程中，可以如何更進一步同理到彼此的身心感受，讓親情順暢無礙地交流互動。 ▍以大量的實際案例，讓父母了解孩子行為背後訊息，並提供解碼技巧解決問題 20個孩子最常被大人忽略的身體訊息、5組肢體互動小遊戲以及N個簡易肢體觀察小技巧，讓父母在閱讀別人的故事裡，找到孩子隱藏在行為之下的真實話語，有效改善孩子的行為問題！ ▍資深動作治療師的教學互動經驗大公開，協助解開孩子行為密碼 許多孩子們的各種姿勢與動作，並非姿勢不良，而是藉由身體如實地呈現出他們對於身邊人事物及外在環境的觀點…... 行為解碼1‧當孩子壓力大時：彎腰駝背、下垂前傾的雙肩和無力的雙臂，都是為平衡壓 力的反射性生理機制。 行為解碼2.當孩子企圖隱瞞時：快速眨眼、不敢看父母、低頭向下看、持續吞口水、舔 嘴唇或清喉嚨、用手遮口說話、把手放在喉嚨上、扭動手指，在對話時擦擦 鼻子、搔搔頭、摸摸頸子、聳聳肩等，都是常見會出現的身體姿態。 行為解碼3.孩子內心萬般不願時：會以冷漠的表情、彎曲的背脊以及癱垮的胸膛等瑟縮 體態來表露自己想法不被關心、重視的感受。 行為解碼4‧當孩子沒有自信時：體態會比較緊縮，頭也抬不太起來，步伐小而輕，正 是容易遭受攻擊的體態。 行為解碼5‧有些家長因為疼愛孩子，不准孩子在地上爬行翻滾，也不讓他們在戶外的 土地上做活動……其實，爬、翻、滾等是兒童發育過程中的重要動作，不但 可增進孩子的大動作和精細動作發展，亦可刺激內耳、前庭、骨骼和神經系 統的發展，有助維持平衡感、手眼協調、左右腦均衡發展，以及記憶和理解 力，對於數理學習極有幫助。 ……（還有更多）
【電子書】相親相愛不簡單？
第一本來自嬰幼兒心理健康師研究剖析的手足幸福關係專書當了爸媽，愛上當爸媽這件事之後，來自家庭的幸褔感，能不能再暖心加乘？讓孩子成為「大寶」吧！你將見證雙倍或多倍的幸福！聽說大寶有了弟妹之後，會吃醋、會退化、會欺負弟妹，該怎麼辦？從產前開始到孩子大了以後———此書一網打盡每種手足衝突的教養心法！如何在產前就建立起手足關係？產後手足第一次見面時該如何安排？家有手足，天天上演衝突小劇場，爸媽該如何陪演？挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足知道嗎？其實身為爸媽的我們，原生家庭裡被自己長輩教養的經驗，與自己手足相處的經驗，都會影響我們現在的親子關係！與過去和解吧，讓我們愈來愈喜歡自己當爸媽的樣子！你是家中老么，從小被寵溺長大？還是長期在兄姐或弟妹的光環下，經常性地感覺挫敗？讓我們一起花點時間思考自己的手足經驗，讓你更了解自己會是個什麼樣的爸媽：*自己以前成長過程中面臨的手足衝突，長輩是如何處理的？*在成長的過程中，自己跟手足的關係品質如何？*自己要處理孩子爭吵的過程中曾有哪些想法浮現？*這些想法有沒有似曾相識的熟悉感，例如:自己在管教孩子時，說了當年長輩曾對自己說的話？或是彷彿在孩子的爭執中看到以前的自己？*在自己情緒比較平靜的狀態下想想困擾的教養情節，如果希望情況可以有改變，對 於改變，自己第一個浮現的念頭或是想法是什麼？*自己喜歡現在的狀態嗎？自己希望改變嗎？如果希望改變，第一步可能發生的事是 什麼？本書特色│點破6種爸媽在手足衝突時，最常脫口而出的話，給你正確有效的句型希望爸媽首先理解自己可能有的情緒，再來想像孩子遭遇手足衝突時的心理需求，進一步嘗試有無調整的辦法。│發掘幼兒手足相處時的5大眉角，讓小鬼頭不再難纏只要摸清一些眉角，許多事情處理起來，也能四兩撥千金，事半功倍。摸清眉角的第一件事，就是理解孩子們看手足議題的角度。│8幕家庭小劇場—手足衝突篇，深入指導爸媽陪演技巧適用於每個家庭的日常情境，挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足，從爸媽既有的思考點出發，再告訴你如何搖身一變引導出愛的正能量。│直擊多元情境的手足之愛，用愛扶持有辦法家有身心特殊的手足，或是雙(多)胞胎手足，以及身處離婚風暴裡孩子，甚至是當手足失去健康或生命...， 給予多元的家庭情境指點迷津。
【電子書】仙女老師的有溫度課堂
體制內外教師與企業講師一致暖心好評推薦 TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，不藏私分享教學技巧與班級經營！ 108課綱的素養該怎麼教？讓仙女把撇步教給你，學生上課精神百倍！ 分明認真備了課，但上課的時候，學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機，或是跟左鄰右舍聊個不停？還是上課時，一旦問了問題，學生要不是一片靜默，沒人舉手，眼神閃閃躲躲，就是全然不理會，彷彿沒他的事？讓學生回去課前預習、課後複習，能做到的一班沒有幾個？…… 前述都是教室中常見的景象，但這些情境要如何解決？在仙女老師的班上，這些都不是問題！ 怎樣讓青少年學子上課熱烈得像開演唱會，又會自動課前預習、課後複習？班級團結、全班氣氛超和諧，其他老師對班上學生也都讚不絕口？仙女老師無私分享自己的教學經驗，她將自己上過許多專業講師課程後的心得融入教學技巧與班級經營中，讓學生對她愛恨交織！ 愛仙女──上課像上益智節目或玩尋寶遊戲，氣氛熱烈可比演唱會，好玩到不行，精彩到出人意表；除了學校課程內容，還有各種專業理論（如黃金圈、六頂思考帽、曼陀羅思考法……）與技巧（簡報、溝通與表達技巧）都能輕易學會……即使上了大學或出社會，肯定都比別人早一步。 恨仙女──上課中各種挑戰，搶答讓人心臟怦怦亂跳，擔心分數被扣光光；分組賽輸了要罰唱歌；各種創意學習單，讓學生回家想破了腦袋，拚命想要寫好寫滿……雖然現在恨仙女，畢業之後卻無比懷念她給予的訓練和支持。 來上一堂仙女的創意教學課，教學技巧肯定讓學校同儕刮目相看，學生上課愛到不行，專注聽課又對老師的授課內容回應滿滿！更棒的是，學生都樂於努力成為一個「有溫度」的人！
【電子書】日本食育師媽媽物語
擁有日本食育師證照的台灣媽媽，教你最簡單的食育教養方法，深入理解日本飲食文化，以及台日灣飲食文化的差異！ 簡單，就能持續。 從每一天的早餐桌出發，深度了解和風早餐與日本飲食文化， 運用容易上手的和式和洋式料理小秘訣， 食育就從每天的幸福早晨開始！ 現在家庭中，很多孩子都來不及在家吃早餐，不少媽媽都因此而擔憂孩子的健康與營養問題。 那麼，有沒有什麼好方法，可以讓每天早晨而不僅是假日早晨，都成為媽媽輕鬆準備，孩子悠閒自在共享早餐的幸福親子時光呢？ 本書作者為了讓孩子健康成長，每天親手準備早餐跟孩子共享，同時為了讓孩子吃得更營養、更健康，還考取台灣的丙級廚師執照和日本的食育師證照。 在書中，身兼口譯和專欄作家身分的作者，分享她如何在忙碌的時程當中，還能堅持每天為兩個孩子準備早餐，並在餐桌上和日常生活中培養孩子良好的飲食觀念和行為、優良的飲食文化素養，對各國飲食文化的了解，甚至以餐點的擺飾與食器運用，日常打掃習慣的養成，來培養孩子的美感和良好生活習慣，最終讓孩子在家人陪伴下健康快樂成長。 作者以各式早餐的食材變化，衍伸為各種應用變化，為孩子準備每天早餐的時光，變得輕鬆又愉快。光是每天早餐的一顆蛋，衍伸出來的食譜就有很多種，加上各種主食，如米飯、麵包、馬鈴薯、地瓜……，或是咖哩、優格、湯品的相乘變化，或是想要偷懶的時候用的「時短」料理，一年365天的菜單，想要餐餐不重複，一點都不難！更重要的是，看完之後，你會忍不住想要天天動手做早餐！ 食育就是這麼簡單，跟著作者的小祕訣，這些習慣和觀念的養成，就能在看似不起眼的幸福日常中，一點一滴成為孩子成長的養分。 &
【電子書】關於教養這件事：資深兒童臨床心理師帶你理解原生家庭、婚姻關係對教養的影響，並提供解決之道
教養迷思大解密── 書市裡鮮少提及，卻是問題關鍵！ 資深兒童臨床心理師陪你由原生家庭出發， 帶你從步入婚姻前、進入婚姻關係後， 以及在孕期間做好教養的萬全準備！ 同時，提供目前在育兒路上常常力不從心的父母們， 更多有效的新世代教養方法！ ✽適用對象： 1新手爸媽在迎來新生兒之前，必看的育兒先修手冊 2新世代父母在孩子學齡前、學齡期時，不能錯過、充滿智慧的教養書 ★教養書市鮮少提及的教養關鍵，資深兒童臨床心理師用臨床經驗，帶你突破教養盲點 你知道嗎？ 結婚前的保證：不用管他父母，不用擔心婆媳問題……能信嗎？ →新舊世代的矛盾影響著下一代的教育，教你在婚前搞定，讓阻力變助力 懷孕的準備：身心準備、孕期情緒都影響孩子日後發展，另一半是關鍵！ →培養神隊友教戰手冊，教養分工還能同調 新手父母的期許：我不要變成像我爸媽一樣的父母！ →帶你找到追本溯源，解開教養迷思，擺脫原生家庭的恐龍級教養 ★面對孩子的脫序，資深兒童臨床心理師用實證故事，帶你逐步應對、解決教養關卡 ‧總是要三番兩次催促才寫作業 ‧沒有父母的陪伴不敢一個人睡 ‧不順孩子的意就哭鬧不停 ‧在阿嬤家生活秩序就大亂 ‧和同儕相處有問題 ......因不同環境所產生的不同教養需求，以插圖、故事的方式，一目了然地直擊重點，並以多年的臨床經驗分享如何用智慧化解父母在教養路上的困境，提供實用技巧以及創意親子遊戲，帶父母一步一步的做教養練習，了解孩子的內心世界，親子雙贏。 ★掃一下QR CODE，跟著資深兒童臨床心理師做親子遊戲練習，寓教於樂，培養生活力 針對學齡前、學齡期的孩子，特別收錄了有趣好玩的創意親子遊戲，文字影音互相搭配，只要掃一下QR CODE，就能用遊戲互動的方式，讓孩子培養多元能力，包括： ‧提升專注力 ‧加強彈性思考能力 ‧增加安全感 ‧訓練表達能力 ‧學習理財規劃 ‧解決問題能力 ‧衝動控制的能力 ‧自我安撫能力 ‧適當行為的反應 ★資深兒童臨床心理師分享超實用的教養技巧，教你製作／善用輔具，發揮最大效益 分享新時代教養孩子的方式，傳授父母們如何利用「家庭代幣制度」、「我好冷靜區」......這些教養輔具，讓父母在平時生活中，有效地培養孩子好習慣，包括： ‧獎勵孩子主動表現好行為、提升自信心的練習 ‧轉移注意力的練習 ‧情緒察覺的練習 ‧彈性思考的練習 ‧冷靜的練習 名人推薦 林旻沛（心理諮商輔導專家／臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授） 許育光（兒童與家庭諮商專家／清華大學教育心理與諮商學系教授兼系主任） 陸昕慈（親子作家／編劇）
【電子書】微慢式教養
世界愈快，生活越忙，內心越急…… 親子教養越要學會「慢」下來 「快」並不能提早到達終點，反而讓親子之間失去更多， 改變一個想法、透過一個轉念， 和孩子感受成長路上每一個「慢」的過程， 你會發現──就算慢慢來結果也很好，甚至更好 擁有媽媽和幼兒園老師雙重身份的微微老師， 透過「微慢式教養」，帶領爸媽理解孩子行為背後所發出的訊息， 學習調整方式去理解孩子，協助孩子說出心裡的話。 每個孩子都是獨一無二的，唯有「慢」才能理解孩子的需要！ ◆慢下來，深刻體會每一個孩子都是獨一無二的 在求快求效率的世界裡……我們似乎都追求在最快的時間內得到想要的結果，常忘了每一個孩子都是獨一無二的，總希望用一種快速又有效的「解決方法」處理孩子的問題，讓他們達到大人的要求，符合我們的期待；但孩子並不是在生產線上被量產的商品，沒有什麼教養公式可以套用在每個孩子身上，更不需要讓每個孩子都擁有一模一樣的完美。在書中，讓微微老師陪伴爸媽們一起慢下來，學習尊重並同理每個孩子與生俱來的天性與氣質，讓孩子綻放屬於自己的光采。 ◆慢下來，深刻聆聽孩子行為背後所發出的訊號 在忙碌至極的生活裡……面對孩子的眼淚與脾氣，我們容易用「難搞」標籤孩子，或是用挫折否定自己，甚至不小心對孩子脫口而出一些情緒用詞。其實，孩子很渴望我們能多一點理解。在書中，微微老師和爸媽們分享32個最常見的案例小故事，並分析故事中爸媽與孩子各自的心聲，讓我們學習站在不同的角度同理孩子，思索孩子行為背後的原因。 ◆慢下來，深刻感受親子之間「愛」的交流 在焦慮心急的情緒裡……我們除了常忘了慢下來回應孩子的需求，也常忘了慢下來照顧自己的內心。趕緊拋開「快、快、快」的口令，唯有「慢」才能理解孩子的需要，唯有「愛」才能與孩子建立親密的關係。微慢式教養讓爸媽與孩子在愛的交流中找回安定，孩子能在「慢」裡深刻體會並找到真正屬於自己的能力與力量；爸媽也能在「慢」裡找到自己，理解自己。
【電子書】孩子的人生成長痛，小說有解
★兒童文學作家 王淑芬、資深教師／神老師 沈雅琪、《從讀到寫》作者 林怡辰、親子作家 彭菊仙暖心推薦 ★以小說引導思考的教養術，並針對孩子的各種狀況給予書單建議 ★附「給孩子的思考讀書會」，step by step引導孩子 ★「孩子的延伸對話」，讓大人聽見不一樣的真心話 ★掃描折口「四種閱讀類型」心理測驗QR CODE，讓孩子試試符合自己氣質的入門書單吧！ & 孩子不讀書？小說藥方撫平教養焦慮！ & 擔心孩子不讀書？讀了不該讀的書？閱讀偏食？ 除了難搞的青春期，閱讀也是許多父母的焦慮感來源。 小說給父母的「降敏訓練」，讓親子關係穩住孩子不安的心，小說讓孩子遇見相同經歷的夥伴，「原來不是只有我這樣」！ & 孩子好難懂？這樣讀懂孩子的心！ & 孩子常說謊？冒險犯難好危險？放空發呆浪費時光？ 孩子說不出口的真心話，卻在舉手投足間透露線索，這些大人眼中叛逆不聽話的行為，代表的是孩子正在長大、正在建立自我意識。別煩惱這些「問題行為」，好好讀懂他們的心，成為支持他們的力 量吧！ & 孩子問題多？ 解答孩子們的困惑！ 沉迷網路該怎麼辦？被霸凌了怎麼辦？沒有自信又怎麼辦？ 父母們不得不承認，人生中有些問題自己也未必有經驗、有答案。 讀本小說，幫助孩子自己思考與感受，學習排除這些疑惑、不安與迷茫的能力，透過文末的「思考讀書會」，跟孩子一起從輕鬆聊天開始，人生之路自然浮現！
【電子書】凱云主播的減法教養
「別人的孩子ABCD，我的孩子拳打腳踢。」──鄭凱云主播 鄭凱云，TVBS主播、《健康2.0》節目主持人， 掌握新聞力求快狠準，甚至連三秒鐘的人生空白都無法忍受。 直到兒子安安出生，她放下飛奔十年的新聞工作，休育嬰假，暫時離開職場。 新手媽媽的兵荒馬亂正要開啟，安安卻被診斷出「斜頸症」（俗稱歪脖子） 於是鄭凱云帶著當時才50幾公分身軀的小安安，展開一星期三次的復健。 如今安安已經8歲，完整的復健過程讓他完全沒有留下後遺症， 凱云也重回職場，成為播出超過1500集的《健康2.0》主持人。 現在，凱云主播成為上班追新聞、下班追校車的單親媽媽， 儘管蠟燭兩頭燒，一人得當兩人用， 她仍舊陪安安上山露營、海邊玩沙，河邊抓魚， 當別人的父母忙著安排才藝課，她卻陪孩子做菜菜樹、草莓果醬。 鄭凱云說，臺灣的父母很辛苦，希望孩子能贏在起跑點， 不斷幫孩子的能力往上「加」， 她卻改用「減」法養孩子：減吼叫、減保護、減才藝、減壓力， 輕鬆爸媽這樣教，孩子貼心又獨立。 ◎減吼叫，蹲下來跟孩子說話 跟多數孩子一樣，安安的興趣也是變變變，一下學鋼琴、一下學圍棋， 搞得凱云媽媽也會情緒失控，變成噴火龍。怎麼辦？ 與其用命令口吻，「我會蹲下來，用跟孩子平行的視角」溝通， 因為，唯有跟孩子平視，你才能透過他的眼神，知道他內心真正的想法。 ◎減保護，別人的孩子ABCD，我的孩子拳打腳踢 當別的媽媽在暑假幫孩子安排一堆安親課程時， 鄭凱云卻忙著玩，帶著安安去澎湖浮潛、去八里看招潮蟹、 去烏來獵人學校體驗傳統泰雅族生活，因為，大自然才是孩子最好的老師。 ◎減外食。把菜園搬上餐桌，孩子就不會偏食 安安不愛吃花椰菜？鄭凱云教他做花椰「菜菜樹」，安安馬上吃下肚， 不用麵粉、不加鹽糖，也能做出超好吃的微笑鬆餅。 擔心太多食物添加物？一趟摘草莓之旅，製作出真正的草莓果醬。 看鄭凱云如何從忙碌的新聞工作中，抽空為孩子煮飯。 ◎減壓力。媽媽開心，就是對孩子最好的教養 重回職場的鄭凱云，上班追新聞、下班追校車！ 當孩子慢吞吞時，她整天不斷催逼：「快吃飯、快收玩具、快睡覺」， 直到孩子偶然的一句話，她才發現，該調整的不是孩子，是自己。 於是，當安安開始對她一言九「頂」，她設計了一個「冷靜椅」； 當安安去上學，她會替自己安排一個小假期， 因為，媽媽別當神力女超人，最該珍惜的除了孩子，還有妳自己。 此外，本書另附五大彩蛋，歡迎你一起來找： 彩蛋一：國宴御廚雷議宗跨刀設計，11道親子DIY料理。 彩蛋二：簡單掃一下QRCode，凱云主播為小朋友說故事。 彩蛋三：國家級武術教練李筱娟談兒童功夫武術。 彩蛋四：超人氣職場圖文作家馬克示範，繪畫自學技巧。 彩蛋五：「閱讀人」創辦人鄭俊德親自選書，讓你也能親子開心共讀。 從新聞工作的女強人、職場媽媽，到一個人帶小孩， 讓超抗壓的《健康2.0》主持人鄭凱云， 告訴你怎麼用「減法」養小孩，打造最幸福的親子關係！
【電子書】理解孩子心，教養就容易
我們總是跟孩子說，學習不難，只要懂了，就會了； 親子關係亦如是，先懂孩子心，教養就容易！ 3個階段X6大面向X30則實例， 有效破除親子間的溝通障礙， 帶你走出育兒挫敗、終結教養惡夢，教出好孩子。 ◎提供三階段教養技巧，終結「教養恐慌症」 階段一.發覺：用心觀察孩子平時的言行，提早發現其令人在意的言行舉止。 階段二.理解：集結第一線教育界人士同時也是父母身分的過來人經驗，帶領父母如何有耐性地和孩子良性溝通，解讀並理解孩子行為背後所透露出的警訊。 階段三.應對：輔以 30則教養實例，利用醫界以及教養專業學理分析，給予最有效、孩子不反感的教養應對方式。 ◎協助審視、解決影響孩子發展的重要六大面向問題 →你知道沒有主見、受挫力較弱的孩子，同時也是生活力較差的孩子嗎？ →原來愛打人、罵人的孩子，是因為缺乏安全感？ →怕東怕西、缺乏勇氣的孩子，原來是自信心不夠？ →不愛讀書、唸書總是容易分心的孩子，竟是學習力不強的關係嗎？ →總宅在家、沉迷3C的孩子，真的創造力比較薄弱？ →討厭上學、性格怯生生的孩子，人際關係真的有問題嗎？ 幫助父母從生活裡的蛛絲馬跡，了解孩子在安全感、生活力、自信心、學習力、創造力、人際關係等六大面向上的自主能力，適時地幫助孩子發現問題，進而介入協助孩子解決問題。 ◎特別設計：父母自我測驗教養商數，有效避開教養地雷 精心設計15題教養常見的觀念題，藉由測驗，協助父母如實覺察自己的教養盲點，從自己不擅長處理或認知模糊的地方開始努力，打下良好優質的教養基礎。同時，更可藉由解答中所標示的頁碼，快速檢索更多的相關教養觀念與方式，有效避開雷點，輕鬆教出好孩子。
【電子書】小熊媽的創意思考教養法
★教養也可以很有創意★用動機啟發學習，用體驗引爆成長，用愛與留白點燃孩子的生命力◆「我家孩子也是這樣！」書中案例，無不引起父母的共鳴！◆70則教養思考 & 64個教養創意，提醒父母重新思考教養初衷！◆推薦閱讀書單：63種中文書單 ＆ 50本英語繪本書單（適用科目：國語、英語、社會、自然）許多父母擔心孩子缺乏競爭力，送孩子去補習、學才藝；然而，孩子們在這種高壓的環境下，漸漸喪失了與生俱來的感受力。在最純真的學生時代，應該擁有最直接的感動，這種「對愛的感動」才是支持他們勇往直前的力量。──小熊媽小熊媽的老大老二自小接受美國開放式教育，返台後面對迥異的教育體制，孩子的挫敗感與學習困境接踵而至。經歷美式教育的洗禮與衝擊後，小熊媽融合中西教育優缺點，運用創意和感受力，自創「小熊媽的創意教養法」，引導孩子在制式的教育環境中，看見自己的興趣和天賦、激發孩子主動求知，用心體驗生活的樂趣！——小熊媽的創意思考教養法——▌ 學習力 ▌ ‧我的孩子連造詞都不會？！ →圖書館放生計畫，讓孩子在書堆裡自己找出路。‧孩子的英文學得呱呱叫還是哇哇叫？如何因應程度兩極的英文課？ →有興趣才有動機，小熊媽的口袋書單都是孩子感興趣的主題。▌ 多元能力 ▌ ‧孩子的創造力從何而來？ →給孩子一個「空白日」，去做他最~想~做~的事。‧我‧也‧要‧學‧小‧提‧琴！→這是小小熊的怒吼.…… →有動力才有學習動機。先勸退！確定孩子不是一時興起或「別人有，所以我也要」。‧應該讓孩子玩社團嗎？ →鼓勵孩子加入社團吧！Have fun~~玩樂高也能堆出人生智慧！▌ 感受力與品格力 ▌ ‧考試，考不出人文涵養？ →學校不是加工廠，每個孩子不一樣。‧不准哭，男孩要堅強？ →勇敢流淚，總比流不出眼淚好。▌ 教養力 ▌ ‧當個上班媽媽或全職母親？→母職是不求近利的追尋！無論扮演哪種角色，都要讓孩子記住你的擁抱。美式自主學習vs.台灣學習經驗，小熊媽運用所學與創意，引導孩子找到自己的學習步調與生活節奏。*初版書名《小熊媽的無國界創意教養》
【電子書】毒處：一帖挽救純良孩子們的反毒處方箋
你的孩子就是你的孩子！你知道台灣兒少染毒的年齡層，已降至小學生了嗎？你知道現在新興毒品盛行，讓台灣的孩子受到多大威脅嗎？在各種成癮誘惑日益猖獗的當今，無論是身為父母或師長，唯有你願意挺身為孩子打造一個健康的成長環境，台灣的下一代，才有充滿盼望的未來！校園案例紀實 × 7位戒毒者自白 × 劉昊夫婦生命故事．處方1：媽呀！我根本不知道這裡面有毒新興毒品之氾濫，早就以各種不同的包裝形式混入校園，讓我們的孩子在不知不覺之中染上毒癮，因此教導孩子一套健全的反毒意識，以及對含毒食品、含毒飲料的基本辨識，刻不容緩！．處方2：用愛搶救危險心靈，挽回迷失的靈魂那些看似咎由自取的吸毒大人或青少年們，曾經也只是一個渴求被愛、被肯定的無辜小孩，因為自覺在家中找不到溫暖，或是在學校得不到肯定，轉而被社會的刺激所吸引，包含毒品。他們一度以為可以從中得到短暫解脫，但戒毒之後才發現，原來清醒活著的人生，更加美好！．處方3：讓反毒成為一股社會運動，機構化協助重生為了帶領一群誤入歧途的吸毒大人或青少年回歸社會，原本創業從商的劉昊和林雲敏夫婦，出於基督宗教情懷，成立了「趕路的雁全人關懷協會」，除了用愛感化，也提供生活、就業方面的輔導及介入協助，幫助更生人一步步邁向重生，他們夫妻倆也因此活出了截然不同的新生命！
【電子書】擁抱刺蝟孩子
曾經在懷裡親密撒嬌的孩子，什麼時候起，竟成了冷漠的背影？ 親愛的孩子，我好想再像從前那樣，緊緊擁抱你…… & 每個孩子都有可能成為刺蝟孩子，只有正確的陪伴與溝通能軟化尖刺！ 在造成受傷的孩子與成為壞掉的大人之前，我們還能做些什麼？ 陪伴是親子關係最重要的關鍵字，但是否每每想與孩子好好談心，面對的卻是惜字如金，甚至面露不耐的回應？來自十年教育現場的深刻觀察，諮商心理師陳志恆結合實務經驗與專業背景，一一破解親子矛盾，讓你擺脫關係泥淖，與孩子重啟連結、修復情感，進而成為孩子人生路上前進的堅實後盾。 孩子，為什麼你不再願意和我說話？ 你是否常常覺得…… □為孩子付出了一切，孩子卻不懂得感恩與珍惜。 □越想靠近孩子，孩子似乎躲得越遠。 □孩子的情緒起伏不定、反覆無常，不知道如何適切安撫才好。 □被孩子陰晴不定的情緒反應給激怒，理智線難以接回去。 □每次讚美孩子，孩子都不領情，甚至情緒變得更糟，不知道自己說錯什麼了。 □孩子的口中只剩下「不知道」「還好」「隨便」幾個字，真叫人抓狂。 □孩子在課業、人際或生活上遇到困難了，卻不知道該怎麼幫助他才好。 □孩子有著某些偏差、極端又怪誕的觀念，不知道該怎麼幫他矯正過來。 □常冒出「如果這麼難教，乾脆不要管好了」類似「放棄教養」的念頭。 □因為沒太多時間陪伴孩子而心生罪惡，認為自己不是個好家長。 □總是不自覺地把怒氣發在孩子身上，事後又後悔不已。 □整天忙於孩子的事情上，卻沒時間好好照顧自己的身體與心靈。 是否題題都令你心有戚戚焉？別擔心，這本書正是為了解決這樣的關係困境而生。 親與子是世界上最難割捨的關係，無疑相愛卻又很難無怨。不久前還圍在身邊撒嬌，沒完沒了地纏著說話，怎麼轉眼間，熟悉的孩子成了渾身帶刺的刺蝟，碰不得，講不得，一句話不對，隨時引發一場家庭風暴。 其實，他們的一字一句甚至每個動作，都在傳遞著訊息，都在等待著被理解。擁有專業背景與十年輔導現場經驗，最懂孩子心的心理諮商師陳志恆以36個真實情境切入，逐一剖析親子關係常見的風險，再分別提出解方，帶你讀懂話語背後代表的真正聲音。只要學會從中自我檢視，依循專業建議，就能達到有品質的關鍵陪伴與對話，也更能走入孩子內心，恢復過往無話不談的親密關係。 讓我們用愛軟化孩子的刺，拆去藩籬，重新擁抱。 本書特色 ◆前作《受傷的孩子和壞掉的大人》出版後獲廣大迴響，備受家長與教育界肯定，講座不斷，並入選文化部2018年Books from Taiwan 亞洲專刊選書
【電子書】媽媽的福利時代
媽媽把小孩愈帶愈大，福利就會愈來愈多？ 療癒型媽媽的笑淚（還有累）圖文故事集！ 繼「媽媽時代 Mother Style」之後 徐玫怡的育兒生活進入了「福利時代 Freestyle」 ▶故事來到小學階段下半場…… 玫怡決定帶著小福在台南定居，一個人帶小孩，發現生活和教養變得非常自在。 只要把自己的心處理好，狀態安穩，孩子也會跟著穩定下來。 她為這段期間下了一個註解：「所有的辛苦都不辛苦，因為我正走向自己想要的生活模式。」 ▶所謂的放養，其實是放心教養 在教養中，玫怡在乎的是親子關係，好好的、和平的、互利的關係。 不是孩子要聽媽媽的話而已，媽媽也要聽孩子的話。 把彼此的需求講出來，把底線和地雷說清楚，互相配合、好好溝通，找到母子之間的共識。 孩子一、二年級可能還太小，也只有四到六年級這個時候，才能這樣放心的教養小孩。 ▶是真誠隨性，不是敷衍隨便 玫怡帶小孩長大，是用真誠本性，自然的、不勉強的當媽媽。她說： 「沒有一本教養書能教我怎麼把小孩帶大，都是看狀況，看小孩的發展而變化，也看我自己能力到哪裡就做到哪裡。」 「我常說自己帶小孩很隨性，但不想被誤認為是隨便。我觀察小孩，不是用認真的方式，我用欣賞的方式。」 本書集結徐玫怡圖文並茂的32篇專欄文章，額外收錄6篇觀點獨特的育兒心得、8篇發人省思的心情隨筆，再加碼10來個親子互拍的生活鏡頭，精采可期，錯過可惜！
【電子書】不管輸贏都愛你
我的阿公六、七歲？ 開明、逗趣的阿公；會認真跟孫子吵架的阿公； 會陪孫子讀繪本、每天準時接孫子下課、引導孫子發揮想像力的阿公…… 四十年創作不輟，暢銷親子散文作家 調皮阿公小野，唯一一本與孫子的陪伴日記 記錄最真摯動人的帶孫心情 ／ 除了溫柔的陪伴，我無法告訴你們未來會發生什麼。 所有的點點滴滴回憶都是如此的美好。 於是，我此刻能夠給孫子孫女的， 就是他們未來很老很老之後，還能夠告訴別人的美好記憶。 ——小野 「秋天來了。」我對著正在學講話、口齒不清的阿妹説，她立刻問我說：「秋天在哪裡？」 「在窗戶外面。」我指了指窗外説：「你看，秋天來了。有涼風了。」「春天到巴黎，還要去哪裡？」阿妹忽然唱起這首只有我們祖孫才會唱的歌。於是我接下去唱：「夏天到米蘭，米米米米蘭。」阿妹開心的往下唱：「秋天到紐約，不要忘我們的約。」之後我們祖孫便大合唱：「冬天回台北，記得要刣鷄。」（刣鷄用台語說，近似國語台北。）「咕咕咕咕，咕咕咕咕，咕咕咕估……」祖孫開始大跳自己發明的鷄舞。這首歌是大約三年前我唱給還不滿一歳靠扶著櫃子勉強可以站立的孫子聽的，沒有想到孫子竟然扶著櫃子扭起屁股來，逗得家人大笑。後來輪到阿妺可以扶櫃子站立的年紀時，我又唱起這首歌，阿妹不但扭起屁股，還舉起一隻手揮舞著，簡直青出於藍。 人類最奇特的能力之一就是幼兒語言的學習，在不知不覺中他們就從別人的語言和行為中找到連結，有的孩子快，有的孩子慢，但是不管是快是慢總是在某個瞬間開了竅，忽然全部都會了。我從一開始和孫子們說話就把他們當成大人，有時候故意說很多，甚至比手劃腳，我知道他們正在學習語言。一般幼兒通常對「你」和「我」要花比較長時間才能搞懂，但是阿妺完全不曾為此困擾，直接跳過困擾期。她和哥哥玩在一起時像是學舌鸚鵡，哥哥說什麼她就說什麼，可是自從哥哥去上幼稚園後，才短短幾天她迅速發展出自己重新組合的句子。颱風天我故意抱著她去檢查每一扇戶，她說：「下雨天都沒有人陪我玩，一個人好寂寞。」她看著風雨中的巷子，忽然冒出一句：「人行道哭了。」然後把桌子上的抬燈按開，加上一句：「我開燈她就不哭了。」我愣了一下，在心中數了一下阿妹的年紀，正好滿2年3個月。毫無疑問的，她已經完成了她的人生中第一首詩。 ——〈人行道哭了，我開燈她就不哭了〉& 阿妹的第一首詩，2歲3個月 & 三個孫子一個孫女，五年的陪伴，小野整理了他與孫子們相處的點滴心情，道出了一位感性、熱情又疼愛孫子的阿公，希望給孫子們滿滿的愛與自然成長環境的熱切心情。 每天耐心的生活陪伴，希望孫子們都是在長輩們欣賞和崇拜的心情下很有信心的長大；不干涉孫子們的爭吵，讓他們自己解決；給孫子們自由發表想法的空間；陪孫子們從遊戲中學習人與人之間的互相體諒與幫助；讓孫子們從角色扮演來激發想像力；透過動手做玩具、畫畫引導他們創作；從閱讀引發創意；帶孫子們到大自然裡體驗，讓他們找到自己真實的感受；甚至透過幼兒的屁股接觸馬桶的質感和對廁所空間的想像，引導他們產生一種愉悅的心情…… 秉持著不干涉、只陪伴的原則，小野強調，所有的學習愈自然愈好，大人唯一和幼兒溝通的便是感知能力。當孩子有了這樣的能力，你就替他們啓動了其他所有的能力。 只要陪伴孫子們接近大自然、撒野鬼吼、跳舞、唱歌、演戲、遊戲、奔跑、講故事、畫圖就好；讓孫子們自然而然的從自己周遭環境的觀察和領悟中學習。 這是一本小野陪伴四個孫子的自然教養之書：讓孫子們在自己的探索、家人充滿愛的互動中，快樂健康的成長。 這是一本生動有趣又不失感性的阿公日記：看著孫子們稚嫩又不失哲理的童言童語，撫慰偶爾低潮的心情，是生活中最佳的療癒靈方。 這也是一本小野的寂寞日記：在陪伴孫子孫女的同時，回憶自己的成長點滴，雖然偶爾也會有所感傷，但更多的是因此燃起的對生命的熱情與愛。 小野說：「勇敢的向前走吧，因為你們是屬於未來的。而我不再能夠告訴你們未來會發生什麼事，除了溫柔的陪伴。就算有一天我真的離開了，請相信我曾經給予你們真誠的愛，一定可以增強你們向前的勇氣。」
【電子書】孩子和你想的不一樣又何妨？［暢銷改版］
♒░░░ 青春期下半場的親子轉骨祕笈 ░░░♒ 孩子不如你的期待，很正常！ 爸媽面對孩子以下狀況也有「成長痛」： 準米蟲、熱戀同居、曖昧性向、社交自走砲； 此時「親子關係」比「誰有道理」還重要， 想讓孩子「聽話」，爸媽得先懂孩子的心。 ▏▍兒少輔導專家＆暴走青春的守望者－盧蘇偉 ▍▏暢銷經典改版上市 孩子進入青春期後半場，親子間更為突出的衝突是「價值觀相左」，從事兒童少年輔導領域逾30年的盧蘇偉，觀察父母的親職角色還停留在幼年期，把孩子當成嬰兒，過度涉入孩子的私領域，例如學校生活、交友、生活常規等，除了令孩子不勝其擾，還使他們欠缺生活和獨立思考的能力，延緩成熟、幼齡化。 盧蘇偉運用多年輔導經驗，為父母提供實用、寫入心坎的教養經驗，幫助親子度過這段人格塑型、身分轉換期，一起迎向各自獨立卻又保有親密感的親子關係。 ▶◀▶少年很忙！自我認同╳生涯探索╳人際衝突╳感情關係◀▶◀ 孩子轉大人「眉角」多，除了要應付課業、型塑個人價值觀，還要在同儕間拿捏人我界限、練習兩性互動，同時面對生涯發展的不確定性；青少年的內在衝突和煩擾絕不輸成年人。 這時孩子會以衝撞、沉默來表達內心惶惑，爸媽發完脾氣後，若能理解孩子只是對「事」不對人，相信孩子能做出最好選擇，爸媽就不會常「內傷」，親子才有機會藉著衝突一起「轉骨」。 ◤16-20歲，要的是父母的「賞識」和「信任」◢ 兒少輔導專家盧蘇偉建議，當孩子進入青春期後半場，父母要學習用「賞識」和「信任」取代管教，降低父母的「成長痛」！把責任還給孩子，成為孩子成長的「助行器」，彼此無痛轉型成親密的友伴。 ◎別當「520父母」，讓孩子的成長有續航力 學校老師5天提升孩子，父母不肯學習和改變，變成週六、日2天讓孩子的提升歸零。 ◎孩子的任何優點都有一體兩面 別期待孩子擁有西方人的獨立思考，又要有東方人的乖巧順從，這很矛盾！ ◎用孩子觀點看事情，拿回影響力 父母都用自己的觀點去關心孩子，卻很少用孩子的觀點去看事情；站在對方的立場思考，才有機會爭取對方的理解和認同。 │爸媽面對青春期的跩哥跩姐4心法│ ◎賞識：無條件欣賞孩子的獨特；縱使他常想得和你不一樣。 ◎傾聽：跳脫言語，用心感受孩子想讓你知道什麼。 ◎改變：孩子複製父母的生命，父母改變，孩子才可能蛻變。 ◎陪伴：把人生功課還給孩子，給建議、不指導。 ★★盧蘇偉教養隨身note★★ ❝想要孩子懂得珍惜感恩，最重要的是父母的態度要改變，看重兒女的付出和努力。❞ ❝父母無條件、沒有選擇的愛，愛才不會受到打擾；愛和成績無關。有愛，孩子才會保有希望、有動機為自己的未來而努力。❞ ❝尊重孩子，把孩子的責任還給孩子，讓他們學會為自己做最好的決定和選擇。❞ ❝父母若想發揮影響力，絕不是指責或命令，而是了解孩子其實和我們一樣茫然，和他們一起找到適合自己的出路。❞ ►││盧蘇偉在康健的教養三部曲││◄ 盧蘇偉的教養學簡單好記憶，需要透過不同個案反覆練習；三部曲皆用生活常見的親子衝突，剖析父母無助感的來源、孩子為何憤怒、情感受傷如何修復、關係破裂怎麼挽回。 ◎首部曲《你管他折不折棉被幹嘛？》 聚焦國小中高年級～國中（10-15歲），父母如何在生活秩序感、成績表現的衝突，關照孩子剛萌生的自我意識；為轉大人之前，打下良好的家庭互動品質。 ◎二部曲《孩子和你想的不一樣又何妨？》（原：《幹嘛要他想的跟你一樣！》） 聚焦高中～大學（16-20歲），由青少年過渡到成人，有更多兩代價值觀衝突。父母面對孩子即將獨立的心理調適，如何使親子從照顧者、被照顧者，無痛轉為親密的友伴關係。 ◎三部曲《為何我們愛得，又傷又痛？》 焦點在成年子女，父母將迎來空巢期，子女無論是實質上或心態上都邁向獨立。父母面對成家的子女，更要退居幕後，把生活重心擺回自身，不再以愛之名，把彼此愛得遍體鱗傷。
【電子書】我們一家都有「礙」：錯中學的白宮薩提爾正向溝通教養
60萬粉絲天天關注的一家人—— 「白吉勝徐小可 Love 白宮這一家」要出書囉！ 看似離經叛道的年輕爸媽組合， 卻懂得用最有智慧＋幽默的方法來做到有效家庭溝通， 一本最血淋淋的夫妻關係╳親子關係實戰紀錄， 讓你同時笑到翻肚，又感動得熱淚盈眶！ 沒有吵吵鬧鬧，那怎麼可能？ 越吵感情越好，才是一家人！ & 我是爸爸，呼叫白宮大家長——阿Ben 因從小父母離異，曾擔心無法扮演好「父親」這個角色。為了多陪伴孩子成長，他婉拒了許多工作機會，和小可協調工作和家庭上的分配，也因為婚姻與孩子，更了解到「愛」就是溝通與真心陪伴！ 我是媽媽，求助白宮賢內助——小可 面對三個不一樣個性的孩子，一路摸索適合他們的教養方式；因接觸了薩提爾的理論，深刻體會到爸媽要學習挖掘教養問題背後原因，慢慢把孩子的「冰山」撬開。期望透過此書分享夫妻倆嘗試過種種失敗與有效的教養方法給大家參考。 爸媽抓狂、夫妻爭執，日常小事應有盡有，讀了保證超有感， 育兒之路除了愛，還充滿各種「礙」， 跨過這些「礙」，你們一家都能更懂「愛」！ ●夫妻相敬如賓的美好情景？書中沒有，但是—— 吵鬧過後還能扶持彼此，才是婚姻最精彩的地方！ 不管是童話故事還是迪士尼動畫，王子和公主兩人，最後總是能夠非常幸福快樂地結婚，然後呢……然後就不好說了XD，他們可能會有意見不合的時候、出現爭執、為了孩子產生想法歧異——這些都是一般夫妻生活常發生的問題，但也正因為如此，才有機會更了解真正的彼此，學會同心協力、體諒成長。或許我們不會成為童話故事裡的主角，但可以一起寫出更精采、有趣且難忘的每一天！ ●孩子兄友弟恭的夢幻畫面？書中沒有，但是—— 用好方法教孩子學會競爭和合作，成長才有意義！ 每個爸媽都希望孩子之間的關係可以像「孔融讓梨」一樣美好，只可惜幻想很豐滿，現實很骨感，大部分孩子往往當不成孔融，反而變成「恐龍」，每天彼此打打鬧鬧，讓爸媽很困擾——何必要困擾？讓孩子擁有兄弟姊妹，其實是爸媽給孩子的第一個禮物，可以提早學習和人相處的方式，懂得如何在規則中競爭、理解合作的重要性，在成長的過程有人陪伴，一點也不孤單！
【電子書】你可以跟孩子聊些什麼
聊什麼、怎麼聊？ 除了成績之外， 我們與孩子還有很多很多話好說！ ◎&本書特色 ★&獻給家有青少年的父母，打破日漸貧乏、無話可說的僵局，提供俯拾皆是的生活話題，潤滑親子關係，一起學習成長、一起更靠近彼此。 ★&全書分「日常思辨」、「生態尋索」、「焦點新聞」、「人際之間」四大面向，感性與知識並存，與孩子一起走向疾速變換的新世界，關注當代重要議題。 ★&為父母忐忑的教養之路安心定錨，以對話取代各式焦慮與衝突。 ◎&本書內容 當孩子走出父母羽翼庇護，逐漸有了自己的飛翔路徑， 他們開始獨立思考，他們不再是那個拉著母親衣袖， 一天到晚黏在身邊吱吱喳喳的幼兒， 「我還能跟他／她聊些什麼？」、「為什麼好像無話可說了呢」…… 種種失落與憂傷環繞心頭， 聽孩子說著我們難以習慣的語彙，你可曾陷入焦慮？ 或者上前以「關心」之名開啟對話， 卻換來無數沉默尷尬，衝突一觸即發？！ 在與孩子對話之前，番紅花建議可先有以下自我建設： 「身為一個不放棄更新腦袋的母親，我並不害怕面對改變的這一切，我始終準備著去了解孩子的世代，或者說，我始終準備著不緊緊抱住『道德』這兩字去強制孩子接受我這樣那樣的意識形態，『我吃過的鹽比你吃過的飯還多』是最讓孩子難以打心裡接納的八股威權話語，我透過大量的雜食閱讀與社會觀察，也透過與孩子們開放性的日常對話，深深感受到，如何進入並尊重孩子的新世代，是我必須永不停歇的學習。」 於是，她放下對孩子成績的要求， 一起閱讀、追劇、看電影， 從各種不同日常與新聞事件鋪展無數話題： 她帶著孩子走逛菜市場，在琳瑯滿目的食材延伸五感享受； 跟著女兒從日劇《法醫女王》討論校園霸凌問題、 自社科書《廢墟少年》關注社會高風險家庭的孩子； 透過地球「最憂鬱的北極熊」、「最孤獨的大象」談動物圈養； 當孩子在喜宴看見鋼管女郎， 她不避諱閃躲，坦然表達自身看法； 甚至在家實行同志、性別教育， 陪養孩子對生命的尊重與溫柔， 以防「玫瑰少年」令人心傷的悲劇再次上演⋯⋯ 當時代巨輪不斷滾動，日復一日淬鍊出新事物與新價值，很多觀念不再是一翻兩瞪眼的非黑即白，甚至直面挑戰傳統，以往深信不疑的教養法則逐漸鬆脫剝落……我們要如何陪伴孩子走進光怪陸離又遍佈姿彩的世界？是牽著他們無懼面對？或是以「保護」之名，用父母的大手遮住孩子雙眼？ 這本書希望以人文關懷的視角，呈現自然親子互動，透過與孩子一起學習、適應與種種討論過程，激盪出思考與同理，認識新世界的多樣紛呈，共同蘊蓄出澄澈目光和一顆柔軟的心。 ◎精選摘文 【餐桌上有哪些談話禁忌？】 一天中能和青春期孩子相處的時間不多，因此許多父母會無法自制地在家庭餐桌上和孩子討論起課業，說著說著開始責備孩子排名退步了、企圖心不夠、不拚不認真、誰誰誰這麼優秀⋯⋯，讓全家人沒能好好愉悅地享用一頓飯，也讓餐桌上的相聚，就此不歡而散。俗話說「吃飯皇帝大」，我倒認為這句話一點都不俗，它非常生動而貼切的表達出「吃飯」茲事體大，您曾經那麼在乎孩子的生長曲線圖，曾經那麼在乎孩子一餐喝幾CC的奶水，而青春期的孩子也正值他生長發育的黃金衝刺期，這是他人生發育的最後階段了，您不妨想想，孩子的身心健康以及餐桌溫暖回憶，是否比他現在考幾分還重要呢？因此，父母要克制自己在餐桌上對青春期孩子不經意施予的壓力哪！ 【走逛菜市場，也是延伸話題的好選擇！】 讓孩子生活在「菜市場、廚房和書房」的多向空間，並不一定需要財力和學歷多高的父母，只要大人有心也願意起而行，每逢週末撥出一點時間，陪伴孩子從這些實體場域「做中學／學中做」，就能夠讓孩子將知識、技能、態度與「生活情境」緊密結合，當年我的母親既無文化資本也無經濟資本，不識字的她，卻啟發了我對菜市場的體驗與想像。 【與孩子遇見街友，你的反應是⋯⋯？】 我並不想把他者的苦難或失去幸福，當作教養的案例，在我心裡，這無異於是一種「消費」模式，既不仁慈，也打動不了孩子的心，更不可能讓孩子體認到「正義」與「正義的作為」……因此我仍舊告訴我的孩子，在上下學途中遇到街友，你不必嫌惡走遠也不必心有疑懼，繼續邁出你正常的步調，摸摸你口袋裡有沒有多餘的錢，不要冷漠，你可以想一想你能不能幫助他今天有個較好的晚餐。 【一起踏入「攝影」的世界吧！】 我跟孩子說，拍自己很好，展示自己吃什麼、穿什麼、買什麼、去哪裡也不是不行，但「攝影」可以不只是這些，多多關注當代優秀攝影家的作品，可以幫助我們跨出社群媒體的「同溫層」、「過濾泡泡」，甜美的照片人人愛看，但只看世界甜美的那一面，是危險的，世界還有很多面，例如剛強、野性、奮鬥、掙扎、愛與淚。 【當孩子看見鋼管女郎】 想想天后蔡依林，她在MV和小巨蛋裡載歌載舞，不也是類似風格的打扮，銀閃閃又辣度破表，你們會覺得低俗或噁心嗎？如果你看待Jolin穿輕薄透紗是音樂工作的整體表現，那麼你當然不必覺得吃喜酒看鋼管女郎跳舞，就是品味的低俗。你試著去專心觀賞舞台上的女郎，她們的表演結合了體操和現代舞蹈，鋼管舞是利用垂直的支柱，嫻熟、優美地做出攀爬、旋轉、身體倒掛等動作，需要經過嚴格訓練的技術和身體力量，這可是一種專業呢！或許有些人用道德的眼光去批判鋼管女郎、鋼管舞，但媽媽認為你們可以用不同的角度，想得和別人不一樣。 【關於「性別」的多元想像】 不只是鋼管女郎和檳榔西施挑戰許多成人對「倫理」的想像與理解，我還希望有那麼一天，那些在我孩子小學、國中、高中階段，曾經聚在一起閒聊時，脫口而出「唉唷同志好噁心喔」的那些孩子們，多年以後當他們長成大人，仍能夠試著改變或調整他們承襲自原生家庭父母親對這世界狹隘的觀看方式。
【電子書】教養相對論
如果有一天， 象徵傳統的葉問與不按牌理出牌的唐老大剛好是鄰居， 將會擦出什麼樣的火花呢？ 背景不同的兩人，卻都受人敬重； 同樣身為父親，卻有著迥異的教養方式。 & 兩位在現實中皆為教育專家的作者， 在本書中化身為具備東西方衝突風格的超級奶爸， 以日常為背景，帶出生活中常見的13個教養難題。 有異於一般理論式的教養書籍， 不論是教養問題、溝通問題、婆媳問題等， 皆以貼近生活的情境式對話進行。 & 當小孩犯錯不敢說，卻被父母發現時，您會如何處理呢？ & 業師父：你說的應該是小孩犯了錯，卻都不肯說的情形吧？ 糖老大：是啊，果然業師父也是有經驗。 業師父：何止我有經驗，我想全天下的父母應該全都有這樣的經驗吧。 糖老大：沒錯，小孩子犯錯是一定不可避免的；但犯了錯卻不敢講，是來自於從小到大他們犯錯後，父母對待他們的方式，造成的既定印象所產生的，這個倒是可以避免或減輕。 業師父：小孩犯錯了不敢說，甚至說謊不是天性如此嗎？ 糖老大：這就要先看看小孩為什麼犯了錯會不敢說或說謊的原因了。如果從小打翻杯子就被 打手、不聽話就被罵、考試不及格就被打……等等，這樣的邏輯是：「做錯事= 被 處罰」。長大後，潛意識知道了做錯事的後果，自然就會想盡辦法來掩飾做錯事的 這件事情，當然也就不敢講或是說謊囉。 業師父：這麼說也是，連大人在做錯事的時候都會想辦法閃躲、卸責，因為知道犯錯要付出 代價，何況是小孩。 糖老大：小孩也是人嘛。有時候不一定是處罰，而是來自於父母的態度，例如一樣是打翻水 杯，爸媽雖然沒有處罰，但邊擦桌子邊情緒激動地對孩子大罵： 「唉呀！你在幹嘛啦！」 「為什麼那麼不小心！」 「你給我站遠一點，我現在在幫你擦桌子，這些都是你弄倒的！」 以上雖然不是處罰，但是這樣激動的情緒與說話內容造成的「言語暴力」，對孩子 來說，犯錯的既定印象就等同於恐懼，也會讓孩子長大後對於自己所犯的錯會不敢 說，也不敢靠近你。 業師父：有時候父母的反應是很即時的，或許也沒有想那麼多。那應該怎麼說會比較恰當呢？ 糖老大：就拿剛才的例子來說，說真的，弄翻水杯實在不是什麼如喪考妣的事情，我們是不 是可以先對當下的事情嚴重程度作判斷，如果不是有立即危險性的事情，我們可以 先調整一下對這件事的態度，而不是想都不想直接小題大作的反應。如果只是弄翻 水，我們可對孩子說： 「喔？剛才是怎麼弄倒的呢？杯子有沒有弄破？」 「你沒事吧？有沒有割到手？有沒有嚇一跳？」 「我知道你不是故意的，下次要小心喔。」 後面可以加一句： 「等一下記得要把桌子跟地板擦乾淨，好嗎？我拿抹布給你。」 一方面讓孩子不會對自己無心犯的錯有挫折及罪惡感，同時又可以讓孩子在面對自 己犯錯時，知道自己必須要善後，而爸媽願意給予適當的協助。 業師父：打翻水杯確實是小事情，不用反應過大。不過有時候總是會碰到一下大事，例如偷 錢之類的情況呢？像我們以前被抓到偷錢，一定被抓來挨罵、罰跪、痛打一頓也是 逃不掉的。 糖老大：當然，有些家長會覺得這是最快最有效的方式，打跟罵的確在短時間可以看到立即 效果，小孩痛哭、認錯。業師父小時候是不是也有類似的情形啊？ 業師父：哈！糖老大見笑了，我就是被痛打一頓的那個！ 糖老大：別不好意思，我小時候也是很頑皮好奇的，也是偷過爸爸口袋裡的零錢被抓到。你 還記不記得被打之後，你是對於偷錢這件事覺得自己錯了？還是犯錯後被打的恐懼 呢？ 業師父：嗯……好像是被打這件事對我來說恐懼。那時候小小的心靈甚至想： 「真倒楣，下次偷錢一定要更小心，不要被抓到。」 & 那到底，面對孩子偷錢等脫序行為，父母該如何解決呢？ 本書將為您詳細解答。
【電子書】從心學教養
你擔憂孩子表現得不夠好？懷疑自己給的不夠多嗎？ 或者，你總是企圖讓失控的教養情境回到「正常」， 是個自責又挫折連連的爸媽？ 成為好大人，從來不是一件容易的事！ 在孩子0～10歲這段育兒時光，有一連串甜蜜又苦澀的挑戰等著你。 這本書獻給每一位在教養路上努力找方法、自我調適、想更親近孩子的爸媽們！ 在親子關係最保鮮、最美好的十年之間，你思考著要走哪一派育兒法？要當虎媽或羊爸？關於孩子成長的睡眠、飲食、情緒、學習與發展……每件事都牽動父母敏感的神經、考驗著耐力和經驗： ．寶寶沒來由一直哭該如何是好？ ．孩子五個月大了，還不會翻身，一歲多了還不會走路，是不是發展遲緩？ ．如何教孩子好好吃飯、上廁所、乖乖入睡？ ．孩子在幼兒園吵鬧、玩食物、欺負同學或被欺負該怎麼辦？ 身兼兒童職能治療師及兩個男孩母親的徐瑜亭，十多年前從醫療體系出走，投身幼兒園、小學、安親班、保姆系統進行諮詢，第一線接觸孩子和父母，深深明白教養要從起點開始。 本書結合徐老師在職能治療領域的專業經驗，針對0～10歲孩子的天生氣質、手足相處、情緒處理、學習力、親子遊戲及不同年齡常見的疑難雜症等詳細解說，包含學齡前及學齡期的「養」與「教」所面臨的各種難題，搭配生活實例和具體方法，提供明確的指引，獻給每一位在教養路上努力找方法的爸媽和師長們！ ◎認識九大天生氣質，看清孩子的行為模式 父母總以為很了解孩子，但遇到孩子在校學習力低落、不專注，說謊或跟人起衝突，頻頻自問：孩子怎麼了？孩子需要或缺少了什麼？管教方式是否錯了？這才發現孩子也有他的祕密。如何探索孩子行為背後的大故事？徐老師依孩子的活動量、規律性、注意力、分散度、適應度……分析九種天生氣質，引導父母從孩子的氣質為出發點，去理解孩子的感受、困難和需求，找到適切的教養方法。 ．堅持度高的孩子：請父母把「不可以」改成「我知道你很想……但是……」 ．反應閾高的孩子：對環境變化較「鈍感」，父母不妨對他有話直說，並教導察言觀色的能力。 ．活動量高的孩子：每天為孩子安排放風時間；訓練孩子聽指令及踩煞車。 ．注意力分散度低的孩子：爸媽與其隔空呼喊，不如「以手代口」，引起注意後再傳達指令。 ．適應度低的孩子：爸媽可提前預告，讓孩子有心理準備。 ◎0～6歲學齡前育兒的疑難雜症 當一個小小孩開始牙牙學語、學走路、嘗試自己吃飯、上廁所、探索更大的環境……每一種學習和嘗試，都需要不斷地練習及父母耐心引導。 ＊認識小小孩的身心發展，培養自理能力 0～6歲是大腦發育的黃金期，孩子在這階段的身體動作、語言、認知、生活自理能力及社交情緒有顯著的發展。 ．1～3歲幼兒→肢體和認知發展大躍進，可多讓孩子練習自己吃飯、喝水、整理收拾。 ．3～6歲孩子→需要獲得他人的認同。適當讓孩子做選擇或決定、鼓勵孩子的主動行為，有助孩子培養主動積極的能力。 如何幫助孩子學習各項能力並建立規範？徐老師引導「爸媽這樣做」及「孩子這樣玩」，在輕鬆的親子互動中，幫助父母了解孩子在各階段的發展狀況及各領域的行為表現，並提供足夠的刺激和陪伴，讓孩子有健全的發展。 ＊大腦關鍵四能力，在遊戲中邊玩邊學習 小小孩成長階段有各項發展需求，徐老師特別設計一系列有趣的「分齡遊戲」，只要利用紙、筆、球、銅板、積木、撲克牌等簡單道具，就能變化出一個個好玩又有學習意義的遊戲，幫助孩子發展「大腦關鍵四能力」：身體運用力、雙手創造力、專注學習力、表達溝通力。孩子不僅可透過這些遊戲獲得多元的感官刺激，也增加各種肢體活動機會，爸媽們趕緊來學學！ ◎7～10歲學齡期教養的疑難雜症 孩子進入小學階段後，所處的環境和人際關係逐漸擴大，新的狀況層出不窮：不專注、交友困難、學習力低落、情緒問題、無法融入團體及與人合作……父母開始緊張擔憂是不是哪裡出問題、急忙尋找各種解決方法。徐老師分享多年接觸的案例及親身經驗，從孩子的心理及生理變化談起，進一步探究孩子行為背後的祕密，引導爸媽找到原因和方法，循序漸進化解難題。 ◎守住教養初心，「愛」是親子關係的臍帶 教養是一條直直前進的路，孩子的成長也只有一次機會，所以我們才要努力成為更好的爸媽。徐老師相信，從「心」學教養，從「愛」出發，厚實親子之間的情感，用對方法、耐心陪伴，一切就不難了！ 本書特色 1.本書結合兒童職能專業、實務經驗、案例、遊戲、方法等，從父母的態度和認識孩子開始談起，再依學齡前及學齡期概分，針對孩子成長的階段需求提供指引。 2.全書筆調輕鬆柔軟，提供許多生活實例和具體積極的建議，陪伴父母和孩子一同成長。
【電子書】拚教養
★★臺大社會系特聘教授、《跨國灰姑娘》作者藍佩嘉對於臺灣教養現況的重要田野報告★★ & 做父母，為何變得這麼難？？ 以親職焦慮為鏡，折射出當代臺灣的面貌 & 人們經常以為教養是個別父母的煩惱。然而，面對不確定的全球化未來、擴大的階級不平等，種種看不見的結構力量與社會界線，正讓當代父母集體感到焦慮與不安。 & 面對貌似不安全與不確定的未來，當代臺灣父母採取不同的教育與親職策略，試圖保障下一代的安康。弔詭的是，這些保安策略卻經常讓我們感到更不安全。 & 從拚經濟到拚教養 在臺灣「拚經濟」的時代中成長的父母，如今「拚教養」成為人生重點。 他們渴望擺脫體罰與聯考的陰影，成為與上一代大不相同的父母，同時也希望下一代在全球化的時代裡，更有能力與機會去探索世界。儘管這一代父母擁有比過去更豐富的教養資源，然而，教養這件事卻讓他們益發焦慮，不時懷疑自己是否做太少、做太多、做不好、做不對？ & 透過教養焦慮，看見當代臺灣 本書以親職焦慮為鏡，映現出臺灣在全球化脈絡中所面對的風險與挑戰，包括相對停滯的本地經濟與薪資、與全球資本主義更緊密的連結與競爭、產業變化的不確定性，而日趨擴大的階級落差正透過教養形塑許多孩子的不平等童年。 臺大社會系特聘教授藍佩嘉，延續她在《跨國灰姑娘》中對於社會不平等的觀察與追索，從城市到鄉村，深入田野訪談近六十個家庭，並到學校教學現場實際觀察，扣緊中產階級與勞工階級的差異，分析臺灣目前幾種主要的教養模式，追問為什麼父母會做出某種選擇，以及這些選擇對家庭與孩子的影響，是理解臺灣當代教養現況重要的田野報告。 & 本書特色 & ＃完整且多元的家庭與學校訪談觀察，包含最多中年父母普遍面臨的教養問題。既有微觀細膩的人物故事，也有宏觀的結構與全球化分析，是本土社會學近年的經典之作。 ＃豐富的田野以及精采個案故事，幫助讀者透過教養為入口，深入瞭解臺灣的階級差異，以及此種差異如何在使得不平等問題更形嚴重。
【電子書】寫給過度教養的一代
不要把孩子當風箏，給他一雙翅膀！ 鳥翼上繫了黃金，鳥就飛不起來了。 ──泰戈爾（Rabindranath Tagore）一九一三年諾貝爾文學獎得主 回顧諾貝爾獎歷史，自一九○一年到二○一八年十二月為止，共有九百二十人次獲得包括物理學，化學，文學，生理學或醫學，和平與經濟學等六項領域。 本書是通過研究與分析許多位諾貝爾獎得獎者的成長與成功歷程，然後歸納了十項範例（十章），每項範例（章）包括三個相關的案例。在這三十位得獎者，對他們的成功環境（搖籃）──家庭背景與親子關係以及成長助力者（推手）──父母親或祖父母，講述了他們之間發生的種種故事。從這些成長過程裡，我們分享了美好的親情：為獲獎者提供無私的奉獻、親子之間真誠互動以及如何克服種種困難與障礙。筆者期待讀者可以從諾貝爾獎得獎者案例中學到提供孩子成長的力量以及成功的智慧。 &
【電子書】你的善意，是孩子的光
沒有孩子想要故意犯錯， 沒有孩子想要學不會， 每個孩子的行為背後都有它的意義。 很多時候，不是孩子不願意改變， 而是我們沒有找到對的方法。 「不乖」的孩子，可能只是情緒有障礙！ 無法控制情緒的孩子，往往表現激烈衝動，成為群體中的異類。你能做的，是陪伴孩子找出調適心情的方式，試著與壓力和平共處。 & 「霸凌」的孩子，可能只是不懂同理心！ 欺負人的孩子通常具有優越感，並活在自我中心的世界裡。你能做的，是教會孩子先「珍惜」自己所擁有的，才能善用同理心去對待他人。 & 「暴力」的孩子，可能只是因為太寂寞！ 孩子毆打同學，或許只是不擅於表達，所以用錯誤的方式引起注意。你能做的，是引導孩子學習「溝通」，唯有好的行為才能得到好的回應。 & 「焦慮」的孩子，可能只是缺乏自信心！ 面對不適應的環境，有些孩子會下意識地選擇傷害自己的身體。你能做的，是鼓勵孩子改變，讓孩子喜歡上自己，找回「面對」世界的勇氣。 & 擔任國小教師二十多年，以及身為遲緩兒的母親，神老師深深體認到，面對犯錯的孩子，責備並不能解決問題。如果光憑外在的行為和成績表現來論斷一個孩子，往往會漏掉孩子發出的求救訊號。唯有看見孩子自我保護下的脆弱，陪伴他們一起找出問題的癥結，滿足孩子真正的需要，才能給予孩子「再一次」的機會，為他們在黑暗的時刻，用善意點亮一道溫暖的光。
【電子書】父母的第二次轉大人
教養的漫漫長路上，你累了嗎？ 傾力照顧孩子之前，先安頓好自己的心吧！ 當了父母；你還是你，永遠都是最好的。 & ◎&本書特色 & ★&最完善、易入手的父母自我照護手冊：回頭傾聽內在需求，給自己重新「轉大人」的機會——再次感受成長的疼痛與暢快，走出教養認知瓶頸、突圍當下僵局。 & ★&彙整諮商現場母父困境、歸納育兒盲點，透過薩提爾強調的「覺察」與「轉化」，看見問題核心，縫補教養過程的失落、害怕與憤怒。 & ★&藉由各種具體行動練習，拆解與孩子、伴侶、外在環境的多樣衝突，蘊蓄豐沛成長能量，延伸教養餘裕。 & ◎&內容簡介 經歷過青春期疼痛掙扎，來到成人階段的我們， 終於成為父母，陪伴孩子適應新世界的變與不變。 這段育兒過程，也給予我們第二次「轉大人」的契機，讓內心再一次蛻衍壯大，讓失落的自我再一次被珍愛呵護⋯⋯ & 「醜爸告訴我們，父母也是善惡兼備的凡人，我們的目標才不是往『聖人』的路上，而是『接受目前的觀點，但保持開放的狀態』；重點不是『外在的改變』，而是『內在的整理』⋯⋯這些釋放家長的關鍵觀念，讓我們深深吐納一口氣，打通瘀血氣絕的痠痛穴道，是不是頓時之間也覺得六根清淨下來？」——羅怡君 & ／ 面對育兒挑戰，你可曾「一試再試」卻越「心灰意冷」？ 親子關係緊張，你是否既憤怒又愧疚，想示好又拉不下臉？ 接收外在壓力，你八成面帶微笑，心裡卻想著「全都給我閉嘴！」 & 深刻理解母父教養困境的親職專家——醜爸， 挑出育兒坎途上的諸多挫折、焦慮與無奈，帶領你一一轉化擊破， 陪孩子飛之前，你要先不怕高！ & 就醜爸觀察，大部分參與讀書會、親子諮詢的媽媽，面對教養磨折，雖然隱約知道關鍵掌握在自己手上，但常常抓不到方向，每一個走出去的步伐都無法感受到踏實感。然而，母父還是需要認同，需要知道大家都正處於共同的掙扎當中。尤其，可能皆有以下關卡要過： ◎&原生家庭的羈絆（心中內在小孩不時探出頭來討愛） ◎&豬隊友伴侶（講不聽叫不動做事草率看了就火大） ◎&外界對母職的期待（滿街正義阿桑偷拍姊干涉教養） ◎&逼近臨界點的耐性（我要忍小孩忍到什麼時候不出手揍他） ◎&累到趴也沒人同理我（想休息又放不了手的失去自己） ◎&沒有盡頭的罪惡感（怎麼也當不了完美媽媽） ◎&孩子的起跑點（比成績比才藝什麼都要比到天荒地老） & ⋯⋯⋯⋯ & 以上族繁不及備載。在這本書中，醜爸整理了眾多母父成長軌跡，自獨一無二的生命和育兒經驗提煉共有的惶惑難題，透過這些痛和領悟分享給對現況失望的父母：究竟我們還能怎麼做？朝哪個方向走去，才能不讓自己墜落？ & 書中一篇篇文章讓你開始理解，面對親子關係的脆弱，我們可以先放下「努力」，承認自己和孩子的無能為力。因為你知道，我們不會變糟、也不是沒救，而是這回合結束，都需要放手休息。而當我們想要休息、改變計畫、喊個暫停來照顧自己時，可以適時做出選擇，不再感到罪惡。 & 成長是漸進的，卻不一定每個步驟皆順利。就像復健一樣，需要用盡全身力氣去伸展那些已退化，或者久久沒有被好好使用的肌肉。這過程會痠、會痛⋯⋯但堅持下去，並好好體驗那些歷程，便能發掘改變的美好。 & 停下來，開啟覺察與感受，並觀照自己。 相信自己是個血肉之軀，不應無限制的忍受需求不被滿足、情緒不被照顧。 允許自己不但是個父母，更是值得的自己。
【電子書】超級嬰兒通實作篇
幫助寶寶建立規律作息，就靠這一本！ 「E‧A‧S‧Y 」育兒法實用又奏效，讓你照顧寶寶好EASY！ 聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西，從照料數千個寶寶的經驗中，歸納出「E˙A˙S˙Y 」育兒法，幫無數新手父母（和已有小孩的父母）解決寶寶過度哭泣、頻繁餵食、無法好好睡覺的典型問題，為寶寶建立規律作息。 什麼是「E‧A‧S‧Y 」？簡單來講，就是吃飯（E）、活動（A）、然後睡覺（S），拆卸睡覺前要吃奶的期望，父母就可以擁有自己的時間（Y）。這樣一來，寶寶能學會自我慰藉、不需要依賴媽媽的胸部或是奶瓶。 ◎從尊重寶寶的角度出發，才能解決零到三歲寶寶的所有問題 崔西教父母要仔細觀察寶寶、聆聽寶寶，才能判斷寶寶真正的需要，並建立相互信任的親子關係。全書分為10章，每一章都圍繞一個主題，以年齡爲順序，仔細講解餵食、睡眠、副食品、戒尿布等詳細步驟和方式，輔以大量實用案例及年齡較大的幼兒養育指南，讓父母懂得在什麽時間該做什麽事，不再焦慮和慌亂，輕鬆教出身體健康、作息規律、情感豐富的寶寶。 ◎滿載保證有用的育兒祕訣： 抱放法：延長寶寶過短小眠和自行入睡的利器 噓拍法：安撫躁動和睡不安穩的寶寶入眠 4S舒眠儀式：布置環境、裹包巾、安靜坐好、噓拍法 情緒F‧I‧T：心情、介入、教導 H‧E‧L‧P：按兵不動、鼓勵探索、適可而止、稱讚 B‧A‧R‧N：行為、態度、規律作息、營養 本書特色 ★超級暢銷長銷育兒經典《超級嬰兒通》實作版！ ★拯救無數理智瀕臨斷線的新手父母！亞馬遜讀者數百則好評，蜂擁推薦！ ★針對育兒最常發生的所有問題，一一提出詳細解決及訓練方法，內容完整充實，帶你一步步養出好吃好睡的天使寶寶。
【電子書】Yes Brain！和孩子一起說好！
一生受用！陪孩子在逆境中找到快樂與意義。 「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師 & 疏離而孤僻，驕縱而依賴，只在一念之差，而你可以有更平衡的教養方式。 培養孩子正向思考的大腦，Yea Brain，打造和諧的親子關係與全人教養 & 最具科學與心理臨床依據的親子教養書。 培養第七感Mindsight，具備感知自己、同理他人的幸福關鍵。 有效建立「綠色安全圈」，快速調整孩子的情緒。 教育現場實戰：理論說明、重點整理、插畫輔助、步驟教學。 父母或幼兒教育者也都受益的全人觀念。 & 腦神經科學權威、暢銷書《第七感》作者丹尼爾，與親子教養專家蒂娜，繼《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》、《教孩子跟情緒做朋友》兩書之後，再度聯手，教導孩子一起向這個世界說「好」，保持開放的心面對新的挑戰、新的機會。 & 正向的思考的「Yes大腦」教養方式，並非凡事都不違逆孩子的心意、縱容孩子，也非過度保護孩子；另一方面，也非把孩子調教成機器人，呆板地追隨父母，喪失思考能力。孤僻而畏縮的孩子，或是驕縱白目的媽寶，只在一念之差，但你可以有更平衡的教養方式，那就是培育孩子擁有一個正向思考的大腦，幫助孩子理解他們自己，以及未來的無限可能，並且願意嘗試去克服失落、失敗，了解挫折與逆境本來就是生命的一部分，進而有能力去選擇具有良好互動關係、有意義的人生。 & 本書並非鼓吹孩子一天到晚都要快樂，或是不能有負面情緒，這並非重點，也不是人生所追求的目標，因為這是不可能的。正向思考的用意，在於身處挑戰之中而能找到快樂與意義，在過程中，具備了「平衡」、「韌性」、「洞見」、「同理」的性格，心靈逐漸茁壯，並擁有處世的智慧。 & YES Brain正向思考大腦的四種特質：「平衡」、「韌性」、「洞察」、「同理」 & 平衡：學會有效管理情緒和行為，來創造情緒穩定度以及平穩的身體與大腦，讓孩子們不容易崩潰失控。 創造綠色安全圈，在這裡，孩子感到穩定，身心都能調適。 當孩子受挫時，便離開綠色圈，進入焦躁的紅色圈或是憂鬱的藍色圈。 在放任不管與過度保護之間，家長可以創造一個平衡點。 平衡策略一：孩子要睡飽，睡一覺再說。 平衡策略二：建立健康的心靈平台，妥善平衡安排全家人的行事曆。 & 韌性：遭逢生命中無可避免的難題與掙扎時，讓我們有力且清晰地穿越挑戰，重新站起來。 短期目標：平衡，回到綠色安全圈；長期目標：韌性，擴大綠色安全圈。兩個目標都可培養從逆境反轉的能力。 孩子行為就是一種訊息的傳遞，不要只關注不良行為的矯正，而是要讀出行為背後的訊息，進而建立改善的技巧。 孩子有時需要推一把，有時需要你在背後支持就好。 韌性策略一：灌輸孩子四個S，幫助他們感受到人身安全、被關注、被撫慰、穩固的心理安全感（safe, seen, soothed, and secure）。 韌性策略二：教導心靈洞見（第七感）的技巧，給孩子示範如何轉移觀點，他們不是情緒或是環境的受害者。 & 洞察：向內觀看與自我了解的能力，並做出明智的選擇，對於自己的人生更加自主。 觀察與被觀察：當一個旁觀者，觀察周遭的人物角色。 什麼是力量？就是一個暫停的空間，讓我們有機會選擇如何對情況作出回應。 洞見策略一：重新定義痛苦，詢問孩子願意為哪種情況而努力。 洞見策略二：避免火山爆發，教導孩子在爆發前啟動暫停的模式。 & 同理：同理心的觀點讓我們深深體會，我們每一個人都不只是單獨的「我」，也是相互交織的「我們」的一部分。 同理心是可以培養的，透過日常互動與經驗來學習。 這是一種理解別人觀點的能力，並且有足夠的胸懷，幫助我們採取周全完善的行動。 同理心策略一：校準同理雷達，啟動社交參與系統。 同理心策略二：學會使用同理心的溝通語言，建立一套能適當關懷他人的溝通語彙。 同理心策略三：擴大關懷圈，提高孩子對最親近家人之外的其他人的關注與認知。 &
【電子書】別讓分數綁架你的孩子
我們都是被「分數」餵養長大的大人， 別再用相同的方式，對待你的孩子。 親職專家游乾桂老師，用33篇真實的教養案例， 讓你找回教育孩子最重要的初心。 分數，真的能決定孩子的未來和成就？ 愛孩子，不是要鞭策他走上那條父母鋪好的、平穩好走的路， 因為，「好路」與「對路」很有可能是兩條完全不同的路。 不要只依自己的觀念與期待去塑造孩子， 不要藉由「分數」對孩子行使親情勒索， 應該用愛，讓他們自由發展，找到屬於自己的本事。 本書中，游乾桂老師講述了33篇引人深思的親子真實教育案例： 會讀書的孩子，說自己除了讀書沒別的能力，大學畢業後從高樓一躍而下。 總是被老師同學嘲笑「最後一名」的男同學，現在是企業老闆，光榮返鄉。 國外唸書回來的兒子不找工作、整天窩在家，滿頭白髮的母親以淚洗面。 原本是從小資優的高材生，長大後卻淪為餐風露宿的街頭擺攤者……… 台灣教育環境長期宣導：「不要輸在起跑點」， 但身為心理教育家的游乾桂老師想要告訴現代父母： ──輸在起跑點有什麼關係？以豐富的人生閱歷贏在終點才重要！ 「分數成績」從來就只是阿拉伯數字，教育的重點不在於「分數」，而是學會「本事」。游乾桂老師透過文字書寫，化成解方，讓家長幫助孩子擺脫分數的枷鎖，找到天賦，在未來人生道路上展翅高飛。 本書特色 第一章提供14堂教育哲學課。游老師認為一直以來，教育缺的從不是「方法」，而是「觀念」。期盼藉由文字，將正確的教養觀深植心中。 第二章提供11個值得反思的教育案例。教養最常見的問題都與「分數」有關，似乎書讀得不好，就代表「有問題」。但其實，教育中從沒有問題小孩，只有問題大人。 第三章則為8堂父母該教的人品課。我們期許中的孩子，應該是懂生命、會生活、能思考的獨立個體──「品德」才是父母送給孩子一生最受用的禮物。
【電子書】不是孩子愛鬧情緒，是他想說卻不會說！德國幼兒園的小小孩自我表達課
孩子都2歲了還不會說話？ 3歲孩子竟然已經學會說謊？ 當孩子出現負面情緒，該怎麼引導他紓解？ 孩子明明不開心，卻不懂得拒絕人…… 自我表達力＝語言力＋思考力＋情緒覺察力 在德國，幼兒不學讀書寫字， 而是學習「勇敢為自己發聲」！ 自我表達力的培養，0～6歲是關鍵！ 德國幼兒園的19堂3階段自我表達課 學說話→學表達→學溝通 讓孩子說出需求、意願，打好獨立自主基礎 從日常生活學會覺察情緒、同理他人、處理衝突 學說話—— 孩子都2歲了，卻不太開口說話 華人慣性思維：「孩子明明會說卻不說，應該讓他在人前多開口說話！」 德國彈性做法：忽略開口說話與情緒間的密切關聯，對情緒敏感的孩子只會得到反效果，堅持 「有問必答」沒意義，說話練習從字彙延伸的拋接練習做起。 學表達—— 孩子情緒大暴走，不停地哭鬧 華人慣性思維：「你不要哭，好好用說的，告訴媽媽你為什麼哭……」 德國彈性做法：很多時候孩子不是不聽話，而是他不知如何表達自己的感覺。當孩子透過言語 表達與外界連結，知道自己的情緒被理解，就能有更好的情緒控管力。 學溝通—— 孩子對人說：「我不想跟你玩！」 華人慣性思維：「你怎麼可以這樣說話，太沒禮貌了！」 德國彈性做法： 教導孩子有禮貌不代表不能有不同意見，他必須懂得拒絕自己不喜歡或不舒 服的事。同時讓他知道拒絕別人不能只靠情緒和蠻力，也牽涉到思考能力和語言技巧。 為自己發聲，德國小小孩自我表達力養成之道！ ● 從認識不同情緒開始，教孩子學會正確情緒表達 ──＞懂得用言語表達意願，是孩子學會自我保護的第一步 ●可以憤怒可以悲傷，接住孩子的求救警訊，情緒疏通不壓抑 ──＞當孩子感覺情緒被接納，比較容易走出孤立的態勢。 ●不管小事大事，孩子老是愛告狀？ ──＞小問題別用大情緒回應，紅綠燈概念教孩子學會情緒調節能力。 ●「我不想這樣玩！」學會尊重別人的底線 ──＞「身體的主人只有我一個！」教孩子向不請自來的親密接觸說「不！」 ●童話世界也藏匿著危險，教孩子判讀情況學自保 ──＞危機意識是獨立自主的條件，讓孩子知道他可以拒絕陌生人的邀請 本書特色 1.) 每篇文章都有實際案例與具體做法：兼具台灣老師、家長的習慣思維＆德國老師的處理原則＆德國爸媽的教養態度，以及老師和家長之間如何合作無間。 2.) 德國獨立小孩的全方位能力養成之道。 3.) 近距離體驗德國學前教育理念與幼兒園日常活動安排。 4.) 特別彩頁專欄 ＆【0～3歲孩子的語言能力發展特徵】＆【2～6歲孩子情緒∕社交發展特徵】＆ 教養妙招圖解，實際操作最簡單！
【電子書】讀懂孩子的情緒話
情緒管理，是現代人普遍面臨的課題， 擁有高EQ，培養良好的情緒管理，更是決定人際相處與互動關係的重要關鍵。 然而，就連成年人都不容易做到的事，該如何要求還在成長中、尚未成熟的孩子？ & ‧有的孩子是高敏感兒童，動不動就哭倒長城，說一兩句就玻璃心碎滿地，我到底該怎麼教小孩？ ‧有的孩子是愛生氣小兒，情緒起伏像座活火山，稍不如意就氣噗噗直跳腳，身為父母怎能不爆炸？ ‧也有總是坐不住的好動兒，電力過剩到處跑，功課寫到天荒地老，到底該怎麼教才好？ ‧甚至是天生的憂鬱小王子、小公主，悶悶不樂鬧彆扭，鬱卒不安不肯說，親子溝通心好累…… 孩子的情緒問題百百種，身為父母，該如何幫助孩子學習情緒控管？ & 資深兒童情緒教育專家——楊俐容老師，集結11位兒童心理暨親職教育專家聯合撰寫，深入解析孩子生活中最常見、最典型的情緒行為困擾，幫助父母、老師對症下藥，陪伴孩子克服成長過程中的心理困境。 & 本書特色 & ★「做個好爸媽」是天下父母共同的自我期許，但「如何成為好爸媽」卻是全世界父母共通的難題，該如何幫助孩子做情緒管理，本書透過11種案例故事，提供具體有效的教養心法，期望家長們運用這些方法，幫助孩子覺察、理解各種感覺，適當表達與反應，進而掌握情緒，培養出高EQ小孩。 & ★集結12位專業資深的兒童心理與發展研究專家，長期的臨床觀察，分門別類整理出11種最常見的兒童情緒行為困擾型態，包含「易分心、太好動、鬧彆扭、身心症、不耐挫、愛生氣，以及違抗、攻擊、愛哭、焦慮、憂鬱」，幫助父母讀懂孩子的情緒。 & ★以淺顯易懂的案例故事搭配心理師的解析，讓家長快速了解孩子的情緒行為表現模式，並掌握這些行為表現背後的可能原因與癥結，根據每一種情緒行為提供3種具體可行的教養秘方，以及3種多數父母常犯卻需要避免的教養行為，幫助父母對症下藥，陪伴孩子勇敢面對成長困境。 & ★搭配雙色情境插圖，替孩子傳達說不出口的心裡話，讓爸爸媽媽不再不知所措，有效處理孩子的情緒問題。
【電子書】貝比來了
她42歲開始準備生小孩，花了百萬元做了7次試管， 錢不夠還用信用卡借現金，好不容易懷孕， 卻發現子宮外孕，切掉一條輸卵管。 & 想要成為母親的渴望，她選擇用領養小孩的方式 「貝比」來的那年，8歲，她52歲，中間差距44歲 ， 形成夫妻倆兒深沉的隱憂。 & 但自始至終，作者從來沒有求取過專家意見， 卻自行找到解方，那個解方叫做「愛」， 貝比服用了以後，日漸茁壯，而且久病成良醫，相對地，也把作者治癒了。 & 為了生小孩吃盡苦頭 她42歲開始準備生小孩，做了7次試管，一次試管花費，大約在12到15萬元之間，負擔沉重。最拮据的一次，曾經在醫院繳費處，發現現金不夠，只好拿信用卡預借現金應急。共花百萬元做人工受孕，好不容易懷孕，卻發現子宮外孕，切掉一條輸卵管，一直努力到45、46歲，打算放棄生小孩這件事。 & 進入收養程序，面對各式各樣的挑戰 想成為母親的渴望，她選擇用領養小孩的方式。因他和另一半，不想刻意隱瞞孩子身世，所以沒有一定要領養3歲以下孩子的顧慮；相反地，他們反倒願意給大一點的孩子機會。 & 進行收養程序時，受到不一而足的挑戰，夫妻的經濟實力遭受質疑、過往的婚姻狀況被用放大鏡檢視……難道曾經失婚的婦女，就不是好媽媽？但事實證明，作者或許不是個好妻子，但絕對是個好媽媽。 & 教養的解方就是「愛」 貝比生性樂觀，很愛說笑話，尤其很愛表演。可是慢慢發現，他雖然很開朗，但在心底，好似夾藏著許多秘密，作者常趁他洗澡、睡覺的時候，發揮記者功力，向他一點一滴挖掘。每一次，他都會不經意地倒出一些。 & 貝比剛來的時候，在學校遇到任何困難，從不曾打電話求援。後來作者才知道，像他這樣在特殊環境下長大的孩子，遇到任何事情，只有靠自己解決。 & 貝比因為貪玩不睡覺，或是只要輸棋，就會大哭、大鬧。若再經過責罵，情緒更顯激動……最後一定會蹦出一句：「我想死！」，作者第一次聽他這麼說，覺得事態嚴重，難過得掉眼淚。後來恍然大悟，那不過是他抗衡的武器，想博取同情，原來小孩也會有情緒！自始至終，作者從來沒有求取過專家意見，卻自行找到解方，那個解方叫做「愛」。 & 作者說：貝比像一顆顆經培養皿培育而成的胚胎一樣，游進我的子宮裡，牢牢抓住我的子宮壁。以前不相信緣分，但打從一開始，兒子就與我們十分投緣，像是零距離。冥冥之中，似乎一直有條因緣線，將我們彼此綑綁，再也分不開。 &
【電子書】深度陪伴：懂得陪伴以後，你才是個真正的爸媽
「陪著」不等於「陪伴」， 更不等於「深度陪伴」。 & 正確的時間分配x建立有效連結x透過孩子更認識自己 深度陪伴帶來共鳴，拉近親子距離， 讓每天80%時間都奉獻給工作的你／妳， 也能在不增加任何負擔的情況下， 於有限的親子時光中，提升500%的互動品質， 可以牽著孩子，一起勇敢探索人生的每段旅程！ 為了孩子，你值得一試！ 你是否也在不知不覺中，成為孩子最熟悉的陌生人？ 學會深度陪伴，讓你成為更好的爸媽！ ●深度陪伴，其實就是正確的時間分配 很多爸媽常常誤解，以為「深度陪伴需要長時間相處」或「長時間相處就是深度陪伴」，這都是不對的。事實上，與其週末和孩子在電視機前發呆一天，不如每天上班出門前，用十五分鐘來有效溝通談話。有意義的陪伴，「質」比「量」更重要，本書作者Maggie以親身經驗出發，和爸媽們分享她追求工作與親子間雙贏的「時間分配秘密」，受用無窮。 ●深度陪伴，就是和孩子建立有效的連結 「說教」和「溝通」間的差異，在於雙方有沒有產生連結，如果爸媽一味以「自己的語言」來說給孩子聽，年幼的孩子是絕對聽不懂的，因此花了再多時間也沒有連結。本書將點出父母在親子教養時常犯的錯誤，透過深度陪伴進入孩子的世界，以孩子的眼光和孩子建立起有效連結，如此將能培養出有「幸福基因」與「高EQ」的孩子，一生影響甚鉅。 ●深度陪伴，就是透過孩子來更認識自己 成長的過程中你一定會發覺，當自己年紀越大時，也就越來越沒人敢對自己說真話了，而你對自己的了解，也將變得淺薄。但如果你懂得和孩子「深度陪伴」，除了可以療癒一切親子之間的問題，更能從和孩子的行為互動中，看到我們父母自身的不足，並且改進，使自己成為更好的人、更優秀的爸媽，為孩子提供更有養分的成長土壤。
【電子書】丹麥的幸福教養法
跟著全世界最幸福國家的父母 一起教出有自信、適應力強、情緒穩定、自重愛人的全人孩子 丹麥── 人口僅500萬的北歐小國 過去四十年，幾乎年年獲選「經濟合作暨發展組織」全球最幸福國家 名列聯合國〈幸福報告書〉、世界經濟論壇〈全球競爭力報告〉優等生 是什麼原因，讓丹麥人一直如此幸福？ 丹麥人幸福的關鍵是「教養」── 作者發現 丹麥人為什麼如此幸福？ 答案其實很簡單，跟他們教養孩子的方式有關。 丹麥人尊重孩子、真誠對待孩子、重視家人相聚時光的教養哲學 養成了幸福快樂的孩子，以後也長成幸福快樂的成人 這樣的成人，又會以同樣的教養風格，帶大自己的孩子，不斷複製下去 丹麥父母又是如何一代又一代、成功複製幸福的教養模式？ 丹麥父母這樣做── 沒有最正確速效的育兒方法 跟著孩子慢慢學、一起成長 從每一天的生活裡，培養讓孩子、讓自己都能更幸福的全人教養思維 丹麥幸福教養「PARENT」6心法── P遊戲 × A真誠 × R重塑觀點 × E同理心 × N不下最後通牒& × T團聚時光 P ★自由又放鬆的玩，就是在認真學習-----------------------------遊戲 A ★鼓勵孩子，不過度讚美，看重努力的過程！-----------------真誠 R ★改變教養預設模式，用全新眼光看孩子，也看自己。------------重塑觀點 E ★想要孩子同理他人，先從尊重並允許孩子表達情緒開始。---------同理心 N ★孩子不是故意使壞，分開來看孩子的行為與本質。---------不下最後通牒 T ★鼓勵全家人舒適又自在的享受在一起的時光，充分體驗當下此刻。------------重視團聚時光，實踐「Hygge」丹麥慢活又舒適的幸福哲學
【電子書】愛，我的內向小孩
若我們為內向孩子擔憂煩惱 那是因為我們不懂如何去愛 & 寫這本書的動機，一開始是想替內向孩子發聲。這個世界總是充滿喧嘩的聲音，求表現、講速度的社會裡，不斷要求他們符合別人的期待標準，無法做自己發揮天賦的內向孩子，不是被誤解沒有能力，就是被忽略視而不見。──羅怡君 我們對內向小孩的擔心、焦急，敏感他們都感受得到。因為大人不願意接受內向孩子的現有樣貌，而讓他們開始懷疑自我，產生許多無形壓力，最終甚至可能會迷失了自己。《愛，我的內向小孩》這本書，正是想避免這些事情發生，提醒我們，別去否定內向者真實的樣貌。──溫美玉 是否，曾在孩子或自己身上，找到這些對號入座的行為特質？ 1.&& &與其跟一大群人在一起，更喜歡跟少數人相處或獨處。 2.&& &與其參加朋友的活動，更喜歡看書，或做自己感興趣的事。 3.&& &與其麻煩或干擾別人，更寧願自己默默將事情做好。 4.&& &有時精力充沛、健談，有時卻精疲力竭不說一句話，性格出現反差。 在鼓勵表達的社會價值下，父母們總是擔心內向小孩很難在快速變化與競爭激烈的社會中生存。其實，內向者的沉穩、謹慎、細膩、專注等特質，都是成功人士的必備條件。 獻給家有內向人的家庭── ★台灣首本鼓勵、肯定內向小孩專書。 ★為內向者發聲，讓內向小孩安心做自己。 ★用等待和同理，醞釀內向者特有的「靜」爭力。 13道內向特質檢核項目X18篇成長故事真誠分享Ｘ6組教養顧問溫柔理解Ｘ18本閱讀資源交心陪伴，教你看懂內向孩子，或者那個曾經被誤解的自己。 本書特色 │13道內向特質檢核項目，道出內向者的行為特質 友緣基金會整合文獻、書籍及30幾年的臨床經驗，歸納出13個內向者的行為特質。無論內向傾向明顯與否，都希望每個人學會欣賞、肯定自己的特質，並活出生命潛力。 │18篇內向故事，帶你遇見內向小孩 深入「家裡、學校、團體、自己」四個內向場域，外向媽媽向你傾吐陪伴內向小孩的路上，如何幫助內向小孩更從容自在守護各自的發光舞台。學會用「適性的愛」，讓內向小孩安心做自己。 │內向專家，和你深入內向世界 五位深入教育現場的內向者──廖笙光（光光老師）、何翩翩、陳品皓、陳鴻彬、蘇明進，道出每個階段內向者會遇上的挑戰，用最柔軟的理解心，予以溫和解方。 │18本閱讀資源，讓內向小孩找到自己 10本繪本X8本少年小說，閱讀清單涵蓋各個年齡層，為各階段的內向者「量身打造」最適合自己的情境，替內向者發聲、讓內向者更了解自己。 內向顧問團 有緣基金會：創造一個自在空間，讓自己可以放鬆、做喜歡的事，也能穿越到外在世界微旅行，和家人朋友互動，體驗新的人事物。祝福你同時享受獨處、與人同樂的好滋味。 何翩翩（寶血幼兒園園長）：內向的孩子像是顆未經雕琢的玉，透過尊重、同理與相信的琢磨之後，他們將光芒四射。 陳品皓（好日子心理治療所執行長）：專注，就是你的優勢力。用心觀察，你會為這個世界帶來豐富的色彩。 陳鴻彬（小彬老師／彰化高中輔導老師）：在舒適圈裡，用專屬我們自己的步調前進，我們不快，但穩而可靠。 廖笙光（光光老師／奇威專注力教育中心執行長）：「內向」讓我學會仔細觀察別人，也更能自在的享受獨處。 蘇明進（老ㄙㄨ老師／台中市大元國小教師）：也許內向個性，總讓我們覺得自己格格不入、帶來不安與焦慮，但請你別緊張，因為每個人都有著內向的一面。
【電子書】跟阿德勒學正向教養──學齡前兒童篇
「學齡前」是啟動正向教養的黃金時期， 掌握正確育兒方向， 孩子就能擁有更好的人生起跑點。 ★作者簡．尼爾森為阿德勒學派教養權威、美國風行近40年的「正向教養」創始人。 ★「正向教養」系列叢書共出版22冊，以16種語言發行60國，全球銷售逾600萬冊。 ★不同階段孩子有不同教養重點與分齡行為，正向教養強調適齡發展，本書特別針對學齡前兒童，說明孩子的發展重點與常見行為問題，提供適切的引導。 ★本書自1994年出版至今逾24年，中文版為修訂三版，內容與時俱進，影響力歷久不衰。 ★台灣首位獲美國PDA正向教養協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。 「為什麼三歲的孩子會咬人？」 「每次去大賣場，四歲兒子就吵著買玩具，不買就大哭大鬧……」 「怎樣才能讓我五歲的兒子乖乖睡覺？」 「為什麼我跟五歲的女兒說話，她會完全聽不到？」 三到六歲是孩子最天真可愛的時期，他們會分享想法、展現好奇心，張開雙臂和周遭的人分享快樂。另一方面，他們也可能自私、霸道、什麼都想要，讓人感到困惑、甚至徹底地挫敗。照顧幼兒是極具挑戰的工作，不論你多愛小孩，都可能感到挫折、憤怒及絕望。 「正向教養」風行美國近四十年，是根據教養先驅阿德勒與德瑞克斯思想發展而成的教養法。簡．尼爾森、謝瑞爾．艾爾文與羅思琳．安．達菲都是家庭與教養的專家，為幫助孩子適齡成長與健康發展，在書中她們特別針對早期教養問題，進行全方位介紹與解說，希望能協助父母與師長給予孩子「溫和且堅定」的指引。 【全方位了解你家的學齡前兒童】 ．每個孩子都有四種基本需求，包括歸屬感和自我價值、對自我能力的認知、個人權力和自主性、社交和生活技能。 ．孩子會在不同時期開啟能力之窗，每個人都有個別時間表。 ．認識孩子「九種氣質面向」，幫你了解孩子與生俱來的強項與弱項，協助他適性發展。 ．「訊息密碼表」會告訴你孩子行為是適齡發展或不當行為，並幫你找出解決問題的方法。 ．了解「出生順序」代表的意義，也是一種進入孩子世界的方式。 ．「積極暫停」可以讓孩子感覺受到鼓勵並學會自我控制，能負責任地做出正面的決定。 ．「創造歸屬感」最有效的方法，就是一起共度「特殊時光」。 【困擾你的早期教養問題，可以這樣解決】 ．孩子遇到霸凌問題：幫他了解自己擁有力量和選擇，他就不易成為霸凌的對象。 ．孩子覺得自己不受歡迎：幫助他發展社交技能，可以更快速融入群體。 ．兄弟姊妹一天到晚吵架：父母可以從三個解決方案中選擇應對方法。 ．孩子不按照時間睡覺：幫他感覺睡意，尊重他的需求，同時也尊重你自己的需求。 ．孩子有偏食問題：不要強迫孩子吃，確保桌上至少有一項他熟悉且喜歡的食物。 ．孩子如廁不順利：了解六個關鍵的影響要素，幫助孩子早日改善狀況。 ．孩子托育時的親子分離焦慮：傳達信心，協助他與熟悉的世界連結。 ．孩子說謊時：可使用參與其中、專注於問題解決、直接詢問孩子……等八種應對法。 ．鼓勵孩子主動的方法：角色扮演、向他說出明確期望、提供有限選擇並貫徹執行。 ．當孩子有特殊需求：父母應找尋準確資訊和支持，放下內疚，以積極的行動取代。 ．想當好父母，卻累到精疲力盡：先照顧自己，父母健康快樂，孩子更能成長茁壯。 「正向教養」能對學齡前孩童產生效果，在於它不同於傳統使用的獎懲管教，而是透過父母與師長溫和堅定地教導孩子生活與社交技能，並帶領孩子參與問題解決與設定限制的過程，讓孩子感受自己的能力，並發展出自信心和自主能力。 本書詳細介紹孩子的適性發展、九大氣質面向、情緒與溝通、錯誤行為目的及早期教養問題，並教導如何讓幼兒培養生活習慣、了解科技對孩童的影響，以及當孩子需要特殊幫助時，該如何應對及尋求支持。 採用正向教養，可以讓孩子適性發展、培養生活技能，並創造歸屬感。當家中成員都感受到歸屬感和意義時，你的家就能成為一個氣氛和諧、相互尊重且充滿安全感的地方。 【本書特色】 ．書中所提到的學前兒童問題，都是普遍棘手的議題。不管是父母、老師或托育人員，都能從中找到想法與方法，循序漸進地在生活中應用。 ．本書內容包含神經生物學、飲食與運動、兩性差異與行為的最新研究、兒童早期關係與教養的重要性，以及在大眾傳媒時代教養的新方法。另外也提供讓父母減輕焦慮，幫助孩子在困難時期感到安全的新資訊。
【電子書】看懂孩子的學習卡在哪
孩子不是學不會，而是卡關過不去 別再讓「學習」扼殺你和孩子的親密關係！ & 現代的父母都很焦慮，有人深怕孩子輸在起跑點，但也有人只希望孩子沒有壓力的快樂成長；有人每天緊盯孩子的功課，卻也有人撕掉作業本，不希望孩子把時間浪費在寫作業上…究竟，怎麼做才對？ 暢銷教養作家王麗芳由於自己求學經驗並不順遂，女兒出生後基於對教育體制的不信任，選擇自學這條路。然而，她在體制外看到許多自由但茫然的孩子，更看到他們的「無能感」，因此毅然回到體制內一路摸索。在協助女兒突破重重學習障礙的過程中，活用各式各樣的方法、激發了女兒的學習動機，讓女兒樂在學習。 學習，不該是一直塞東西給孩子，但也不是放任孩子餓死，我們可以準備各式各樣的食材，讓孩子懂得怎麼挑選、怎麼理解、怎麼分析、怎麼煮食成自己想吃又營養的東西。──本書作者王麗芳 在本書中，讀者可以跟著作者，先釐清自己對於孩子學習的觀念是否健康、正確，例如： 常有人說：「分數不重要」 事實上，分數很重要，更重要的是家長與孩子面對分數的心態──家長能否從分數中看出孩子還有哪裡沒弄懂？孩子能否勇敢面對挫折？ 常有人說：「我不要孩子機械式抄寫」 事實上，各種語言與學科的特性不同，英文字的寫法不脫26個字母，而每一個中文字都有不同的樣貌，要做到「我手寫我心」，真的需要一番練習！ 書中也針對許多父母共同的困擾：孩子寫作業拖拖拉拉、念書不專心、不管怎麼念總是考不好…等，利用不同的案例剖析成因，提醒讀者你的孩子不是不用功，更不是天生笨，而是卡住了，需要父母細心觀察耐心引導，陪伴他們破關。 此外，作者也整理出孩子學齡前、求學過程中，父母應該協助他們建立起來的基本能力：享受從不會到會的成就感、認識知識的甜美、自主規劃並管理時間、閱讀理解與資訊整理…等，利用日常生活中的各種機會，培養他們追求知識的好奇心與動機，這樣不管將來人生路要怎麼走，孩子都能自己做好萬全的準備。
【電子書】法國餐桌上的10堂食育課
在與孩子的飲食大戰中，身為父母的你總是節節敗退、束手無策？ 靈活運用書中的10大飲食準則，你也能教出樂在吃食的健康孩子！ 孩子挑食不愛吃飯、吃頓飯搞得像打仗，讓你一個頭兩個大？ 法國孩子為何飲食均衡、愛吃各類蔬果又不貪吃零食，坐在餐桌前還規矩有禮？ 且跟著作者一同揭開法國人教出健康不挑食孩子的祕密！& 因為嚮往老公家鄉的生活，凱倫興沖沖地拖著老公跟兩個女兒飛抵法國，正當以為全家即將展開夢幻美好的異國生活之際，怎料自己與兩個女兒的飲食習性，竟成了親朋好友、甚至陌生人群起圍勦的標的！一場高潮迭起、機鋒幽默的飲食文化洗禮就此展開…… 除了生動鮮活、笑中帶淚的法國生活紀實，書中亦整理出10大飲食準則與實行訣竅，幫你重新教育孩子的胃口與味蕾。不知該從何下手？書末附有簡單美味又健康的法國食譜，讓你輕鬆上手。法國飲食教育之旅，現在就上路吧！ 溫和但堅定的法式教養，更能建立孩子良好的飲食習慣與生活品格！ 教出不挑食孩子的10大飲食準則： 準則一：威嚴式家庭飲食教育 準則二：避免情緒化飲食 準則三：飲食時間表和飲食選擇 準則四：一同用餐 準則五：吃多樣化健康食物 準則六：嘗試陌生食物 準則七：吃零食的訣竅 準則八：營造快樂、放鬆的飲食氣氛 準則九：吃「真正」食物 準則十：吃要吃得快樂，不要吃得有壓力
【電子書】帶孩子到這世界的初衷
這些教養真相，或許殘忍， 但我們不能不面對。 一個堅持為孩子發聲，也將這份允諾，放在自己孩子身上的醫生。 ‧媽媽收到女兒的成績單，直接往女兒臉上丟，大喊：「我沒有妳這種女兒！」 ‧熱心助人的男孩，他的媽媽卻說：「他是很乖啦，可是乖有什麼用，又不能換成分數。」 ‧爸爸得知女兒選上排球校隊，打電話給導師：「我們家的孩子是要考醫學系的，不是來打球的。」 ‧媽媽栽培她，希望她考上台大。她卻在考上台大一年後，選擇休學到澳洲，離媽媽遠遠地。 31年來，在李佳燕醫師的診間， 每一個心受傷的孩子， 每一個質疑「爸媽是愛我，還是愛我的成績？」的孩子， 以及呼喊「我要考上離家最遠的學校」的孩子…… 這些透露著掙扎、憤怒與悲傷的小小臉孔，李佳燕醫師沒有一刻忘記。 於是，她心疼地寫下來。 她希望，父母能‧看‧見。 李佳燕醫師，她為兒子選擇不學寫字，不學ㄅㄆㄇ與ABC，僅強調快樂成長的幼兒園。 她告訴兒子：「考試成績、訂正、寫作業，是你自己的事。」 面對「你這母親是怎麼當的？」各種排山倒海的質疑目光與龐大壓力，她堅持為孩子發聲，也將這份允諾，放在自己的孩子身上。 因為她記得當年自己總是考第一名，卻從此失去友誼。 31年來，她也在診間看到許多靈魂受傷的孩子。那些為了獲得父母肯定，不斷逼迫自己到無法喘息的孩子；那些完全孤立無援，只能靠講髒話、學跆拳道自保的孩子。 她想吿訴父母，請放下視考試成績為評斷孩子的唯一方式；她希望父母能蹲下身，看著孩子澄澈的雙眼，傾聽他們的想法；她更期待，父母能看見孩子的獨特與潛能，孩子也才能看見自己的價值，而有勇氣活出自己的姿態與樣貌。 本書特色 ◎長期關注教育的李佳燕醫師，本書是她第一本深談自己教育理念的書。她那一顆柔軟如棉的醫者心，讓我們在讀每一個孩子的故事時，心裡也酸楚不已。 ◎米米（一下迷路一下爆走）、吳曉樂（《你的孩子不是你的孩子》作者）、幸佳慧（兒童工作者）熱淚撰序。 小野（作家）、史英（人本教育基金會董事長）、王南琦（戰鬥媽媽）、陳藹玲（富邦文教基金會執行董事）、番紅花（作家）、楊佳羚（高師大性別教育研究所助理教授）、鄧惠文（榮格分析師／精神科醫師）、蘇明進（作家）感動推薦。（依姓氏筆劃順序排列） ◎「我總在佳燕爭取兒童權益的過程中讀到兩件事，一者，是她看 似潑辣地抵禦主流價值時，卻充滿了極溫柔的母性光芒；二者，則是她內在裡那個長不大的小孩，因為長不大，所以比誰都懂孩子，就像個孩子王一樣的，這位大孩子，正奮力地保護著台灣的每一個小孩子。 這本《帶孩子到這世界的初衷》，有孩子的該看，為人父母為親子關係投資養分是天經地義的事；而沒孩子，還更該看呢！ 老木為什麼這麼說呢？ 那是因為，這本書，給了你一個機會，一個讓你與你心裡那個受傷的孩子，好好和解的機會。」──米米（一下迷路一下爆走） ◎「我們明知揠苗助長的副作用，但站在孩子的面前，我們又時時忍不住伸出手來，一吋吋地往上捏，於是這些青澀的幼苗們，因為底部跟土壤失去了聯繫，反而吸收不到足夠的養分，表面上，他們比原本還要更高聳了些，但內心實則逐漸荒枯⋯⋯ 父母有為人父母的煎熬，但，佳燕醫師慎重提醒，再怎麼煎熬，也不要在無形間把自己的煎熬悄悄地轉化為孩子的煎熬。讓孩子做孩子，這是佳燕醫師朗朗上口的追求，而她不僅親身實踐，也透過議題的推動，讓父母可以更自在地做父母，而不要一再地落入親子相互折磨、相互辜負的劇本中。──吳曉樂（《你的孩子不是你的孩子》作者） ◎「去過佳燕的診間，會知道那是個大人跟孩子齊平的世界，她的聽診器、桌椅、櫃子都是孩子探索的玩具。很多孩子生平第一次在那裡遇到知己，有些孩子因此換了一個人生跑道。大人帶著生病的孩子前去，但她看的不是孩子的身體，更是孩子的心理；她看的不是孩子的毛病，還是大人的問題。…… 很多孩子吵著要去看她，一些孩子會私下偷偷去看她，孩子長大了仍持續回診所找她。…… 她看診大半生，頭髮花白了也不准自己的心稍有麻痺或降溫，她允許自己在病人前跟他們抱頭啜泣，更常的是她關起門來自己痛哭。…… 好好坐下來讀這些故事，這是一本將人類該有的、多樣的人性返回的練習簿。這些診間故事，不只帶我們回想我們帶孩子來這世界的初衷，也點醒我們身為人類該有的初心。」──幸佳慧（兒童工作者）
【電子書】因為愛，所以有了黑眼圈
‧因為愛，黑眼圈也可以變甜甜圈！ & ‧繼《咦？不是你去刷馬桶嗎》，紐約時報暢銷冠軍蓋瑞．巧門最新力作！ & ‧超人氣小兒科醫師黃瑽寧驚嘆： 「市面上眾多育兒書籍中，這本書竟是我見過論述最廣泛、也最全面的新手父母知識精華。」 & 給親愛的＿＿＿， 恭喜你即將當爸媽了！ 我有一個壞消息和一個好消息要告訴你。 壞消息是，從今天起，你的時間表會徹底大亂。 好消息是，現在你知道這件事了，我們來討論怎麼解決吧！ 養育兒女需要付出時間和精力，而且往往得從孕期開始，但是越清楚面對真相，就越有可能接招成功。本書作者蓋瑞．巧門及香凝．沃登要把多年來輔導上千對父母所累積的經驗分享給你們，將有助你們面對未來的挑戰。 ．有了小孩，日程表會完全改變──安排時間給那些最重要的事 ．養小孩要花很多錢──發揮創意把一塊錢當兩塊錢用 ．每一個孩子都是獨特的──「比較」會帶給孩子挫折感 ．如廁訓練不可不認真──過早訓練，過程反而會拖得比較長 ．要替孩子立界線──為的是讓孩子身心健全發展 ．情緒健康和身體健康一樣重要──安全感使他們有自信去探索周遭世界 ．父母的身教對孩子影響極大──身教與言教愈趨一致，孩子會愈尊敬你 ．父母也需要道歉──道歉造就關係也恢復關係 ．培養孩子的社交技能──光靠學業技能並不足以讓人生幸福 ．婚姻沒有自動駕駛模式──婚姻的幸福優先於子女的教養 & 最後，這對擁有數十年專業的作者熱切提醒那些正在考慮何時當爸媽，正在嘗試懷孕或研究領養的夫妻們：養育子女是值得的。無論新生活有多麼讓人手忙腳亂，只要做好充足準備，為人父母的欣喜正在前方等著你們。
【電子書】家長老師快抓狂，熱血教官才能搞定的青春教養練習
那些12～22歲的孩子和年輕人， 或乖巧，或隱忍，或使壞，或反抗， 就這樣痛著、狂著、精采絕倫著向「大人」邁進！ 獻給所有家長、師長、教育工作者， 與「特別」的青春期孩子見招拆招的祕技！ & 你可能聽過甚至親口說過：「最近的年輕人好糟！」 然而數落著「最近年輕人」的你， 是否也曾在年少青春時默默承受那一句「很糟」？ 是否也曾希望會有一個人， 對你好言相勸也好，指責處罰也罷， 但就是不會因為你的反抗、使壞、叛逆、軟弱、脫軌行為而輕易放棄你？ ■第一本教官與青春期孩子的「頂尖對決」校園事件簿 ■父母實用的教養工具書，師長精進的帶班活教材 ■大人與孩子共同的跨時代青春劇場，那些使壞、叛逆與反抗，那些快樂、義氣與曖昧 太多書談幼兒怎麼教、如何帶，卻較少談如何跟青春期孩子弟（國、高中生、大學生）溝通。偏偏這正是徬徨少年正要從大孩子過渡到成人的時期，他們急著探索自己是誰、迫不及待想掙脫大人的束縛、興奮期待地開始談戀愛，也許還找到了許多比課業更重要的事，更不用說出現在他們身上、那自己處理不太來又無以名狀的「荷爾蒙失調」……青春期，是我們生命中無比精采、千變萬化又跌跌撞撞的時光，有著各種各樣的狂…… 本書從陪伴青春期大孩子們走過狂到嫑嫑的校園現場，來探索與孩子們溝通的心得和反思！ 而你絕對料想不到的是，穿梭在這些學生、家長和教師當中的，是一位熱血的教官！ 愛情學分、人際關係、師生對峙、危機處理、溝通管理…… 緊張刺激又溫馨爆笑的頂尖大對決！ 被暱稱為「黃教」，陸續在彰化溪湖高中、臺南成功大學、高雄中正高工擔任過教官的黃正智，是學生眼中的不老男神、窩心暖男、溪高梁朝偉（自稱久了就變公認啦），他正氣與智慧兼具，帶班上課、管教學生之餘，有時還要充當送人上醫院的救護車、傳遞情書的紅娘信差、分手擂臺的調解人、街頭談判的和事佬、車禍現場的學生家長第一時間代理人…… ■高中生談戀愛到底管不管：高三少年怦然心動暗戀女同學，卻因班導在電話中說溜嘴而被家長抓包，恐怖媽媽立馬就要衝來學校，好好教訓搞不清楚輕重的兒子了…… ■孩子遭霸凌，這樣做不讓家長愈搞愈糟：被約到學校了解兒子在校被欺負情況的父親，竟然說著說著就拿起電話撂人，說要教訓霸凌他兒子的學長！ ■誰都不肯讓！師生對峙的兩難：暴走老師揪著男學生制服的領口把人扯到教官室，暗諷教官私下「放人」、嗆說學生不受教就乾脆開除…… ■分手談崩鬧自殺，大人如何引導孩子「分手快樂」：三更半夜，女同學一通緊急電話，原來是前男友不認分手鬧自殺，要約她在臺南後火車站「談判」！ ■面對罷課、逃學的學生，如何喚醒他們求學的動力：愛拉女同學內衣肩帶、課堂上以吐槽老師為樂的怪咖，這次竟以「異位性皮膚炎」為由罷課，管不動的媽媽找上門求救…… 從提升親子、師生的溝通品質， 讓青春期的教養、相處更簡單！ 本書22則真真實實在校園裡上演、讓人好笑好氣的「頂尖對決」，不只是教師和父母可能都會面對到的疑難雜症，更是生命在青春期階段給大人和孩子們的功課。本身也是兩個孩子父親的「黃教」，在遇到學生犯錯、求助或迷惘時，總以當爸的角度來面對和引導。如今退休的他，透過近十年擔任教官時與青春期大孩子們鬥法、過招的過程，沉澱出自己的教養觀察和心得…… 他認為，往往師長、父母的一句話，就會引來孩子不同的反應，與青春期孩子對話和溝通，是需要訣竅的。每個孩子都是獨立個體，無法全照通則慣例去要求，也無法全以「別人家孩子如何如何」來教養，本書以實際的教養現場提出建議和參考，希望能給爸媽和師長在面對青春期孩子時不一樣的思考，進而摸索出並運用孩子們也能接受的方式，去理解、引導、陪伴他們。 ■22個校園故事現場：透過真實案例與情境的融入，並以詳細生動的對話往來，有助於父母、師長、教職人員從中體會與青春期孩子溝通的眉角。 ■22個親師充電站：以與學生相處的過來人經驗分享心得，對從事教育相關工作者和家長在引領青春期孩子，有具體明確的參考價值，重新凝聚教養的初衷、正向動力和熱忱。 ■43位學生現身「比心」相推：透過作者帶過的學生的真心告白，挖掘出更多本書來不及說完的精采師生點滴和過招技巧。
