-
【電子書】依據個人症狀!躺著改善椎管狹窄症
楓葉社文化 出版~整復院院長不藏私伸展操~ 只要躺著操作,就能改善腰背不適! 你常會感到腰痛、背痛或腳部酸麻嗎? 長期站立或年紀漸長,都會造成腰椎逐漸退化, 進而使關節面肥大、壓迫神經根或髓膜, 這就是所謂的「
-
依據個人症狀!躺著改善椎管狹窄症
楓葉社文化 出版~整復院院長不藏私伸展操~ 只要躺著操作,就能改善腰背不適! 你常會感到腰痛、背痛或腳部酸麻嗎? 長期站立或年紀漸長,都會造成腰椎逐漸退化, 進而使關節面肥大、壓迫神經根或髓膜, 這就是所謂的「
-
【電子書】依據個人症狀!躺著改善椎管狹窄症
楓葉社文化 出版~整復院院長不藏私伸展操~ 只要躺著操作,就能改善腰背不適! 你常會感到腰痛、背痛或腳部酸麻嗎? 長期站立或年紀漸長,都會造成腰椎逐漸退化, 進而使關節面肥大、壓迫神經根或髓膜, 這就是所謂的「
-
【電子書】60歲,還是想一個人去日本Long Stay
貓頭鷹 出版'已經60+,想做什麼都不該再等! 「老青春背包客」帶您活出精采老後,跨出旅日逍遙行的第一步。 ◎ 上市二周緊急再刷5000本! ◎ 全國最大熟齡媒體「50+」感動報導 ◎ 人氣粉專「逍
-
【電子書】60歲,還是想一個人去日本Long Stay:老青春背包客的樂活遊學日誌
貓頭鷹 出版'已經60+,想做什麼都不該再等! 「老青春背包客」帶您活出精采老後,跨出旅日逍遙行的第一步。 ◎ 上市二周緊急再刷5000本! ◎ 全國最大熟齡媒體「50+」感動報導 ◎ 人氣粉專「逍
-
-
鐵人X自行車 訓練飲食全書:鐵人賽冠軍主廚70道私房食譜+7大營養法則打造個人化菜單,從重大賽事、週間訓練到騎行補給,全面提升運動表現。
常常生活 出版由米其林主廚x鐵人賽冠軍x英國自行車協會顧問親自操刀設計的70道運動型食譜,適合忙碌中仍注重飲食營養及高表現的運動員收藏。認識各類營養素的重要性,以及自行車運動過程中的能量轉換模式,掌握自身需求搭配
-
個人資料保護法規及參考資料彙編[第四版]
個資保護會 出版個人資料保護法經112年12月28日公告,自113年1月1日起變更管轄機關為本會籌備處。本彙編新增個資法於112年5月31日修正公布之第48、56條條文、增訂第1-1條之條文及其英譯;另就個資法問答
-
一個人的狗回憶:高木直子到處尋犬記
★★★☆☆ 目前有3人說過讚大田 出版泡泡是高木直子的真命天狗! 16年的成長歲月,有他陪伴,好好啊。 「謝謝你,泡泡!」 送給有難忘回憶的你們! 泡泡是「誤闖校園的狗」。在小學五年級某天,泡泡在校園角落與我四目相對,
-
【電子書】一個人的狗回憶:高木直子到處尋犬記
★★★☆☆大田 出版泡泡是高木直子的真命天狗! 16年的成長歲月,有他陪伴,好好啊。 「謝謝你,泡泡!」 送給有難忘回憶的你們! 泡泡是「誤闖校園的狗」。在小學五年級某天,泡泡在校園角落與我四目相對,
-
大家都不理我:展現個人優點
京采文教 出版排擠、戲弄、貶低、造謠、性騷擾…… 無處不在的霸凌,當孩子遭遇這些該怎麼辦? 用繪本故事的情境,幫助孩子正確認識霸凌, 讓孩子遠離潛在傷害! 孩子被同學排擠了怎麼辦?
-
【電子書】45招贏得職場躺平權:專業表現不失手,個人形象人設佳,適時曝光求關注
時報文化 出版掌握「做PIE」三部曲,Work Life Balance不是夢! P-Performance 專業 I-Image 形象 E-Exposure 曝光 人生是自己的,不
-
45招贏得職場躺平權:專業表現不失手,個人形象人設佳,適時曝光求關注
目前有1人說過讚時報文化 出版掌握「做PIE」三部曲,Work Life Balance不是夢! P-Performance 專業 I-Image 形象 E-Exposure 曝光 人生是自己的,不
-
第二大腦:創建專屬數據資料庫,提升個人發展,傳承數位遺產
三采 出版突破大腦侷限, 幫助我們記憶、管理、規劃、創造,實現知識與精神的不朽及傳承。 總是忘東忘西,記憶模糊? 永遠資訊過載,無法管理? 阿里巴巴前副總裁、大數據先鋒思想家涂子沛, 提出了一
-
【電子書】一個人的粗茶淡飯(二版)
啟動 出版《只想一個人,不行嗎?》時而抒情時而犀利,捍衛想要一個人的權利, 《如果那是一種鄉愁叫台南》娓娓道來家鄉故事,既是感性又是懷舊, 獨立評論@天下專欄作家米果的食療札記好評出版! 在自
-
一個人的粗茶淡飯(二版)
啟動 出版《只想一個人,不行嗎?》時而抒情時而犀利,捍衛想要一個人的權利, 《如果那是一種鄉愁叫台南》娓娓道來家鄉故事,既是感性又是懷舊, 獨立評論@天下專欄作家米果的食療札記好評出版! 在自
-
【電子書】黑貓魯道夫2:魯道夫.一個人的旅行(暢銷百萬國民童書上市10週年紀念版)
親子天下 出版*暢銷百萬國民童書上市10週年全新版本**超人氣兒童文學作家 齊藤洋 經典代表作**一部充滿智慧、友情與愛的喵星人歷險記*大夥為準備赴美找尋主人的可多樂舉辦了一場歡送會,歡送會這天,竟然出現了一個
-
黑貓魯道夫2:魯道夫.一個人的旅行(暢銷百萬國民童書上市10週年紀念版)
親子天下 出版*暢銷百萬國民童書上市10週年全新版本**超人氣兒童文學作家 齊藤洋 經典代表作**一部充滿智慧、友情與愛的喵星人歷險記*大夥為準備赴美找尋主人的可多樂舉辦了一場歡送會,歡送會這天,竟然出現了一個
-
【電子書】黑貓魯道夫(2):魯道夫.一個人的旅行
親子天下 出版*暢銷百萬國民童書上市10週年全新版本**超人氣兒童文學作家 齊藤洋 經典代表作**一部充滿智慧、友情與愛的喵星人歷險記*大夥為準備赴美找尋主人的可多樂舉辦了一場歡送會,歡送會這天,竟然出現了一個
-
在超市遇見戴爾.卡內基:跟人際關係大師學30個人心掌握術
★★★☆☆小熊出版 出版★日本一上市即熱銷突破10萬冊★ ★★戴爾.卡內基世紀之作《人性的弱點》全新詮釋圖文版★★ ★★★每個人的第一堂人際關係學,從現在開始!★★★ 好好練習,人際溝通游刄有
-
【電子書】天主教社會訓導與個人靈修
本書第一部分先從宏觀的歷史角度,探討天主教會如何從西方信仰及政治的領導地位,逐漸退到現代社會的邊緣位置。接著剖析在科技理性主導的現代社會裡,天主教社會訓導如何可以開展一個以救贖靈魂為終極目標的發展方
-
【電子書】一個人的朝聖【電影改編原著暖心珍藏版】
馬可孛羅 出版全球熱銷千萬本 本書改編電影為6/25台北電影節參展影片 8月4日全台感動上映!! 一個人活著可以背負多少苦痛, 一段不平凡的旅程能夠記錄怎樣的信念 一場與生命正面對話,重拾人生第二
-
零廢棄美妝保養&清潔用品DIY全圖解:自己做無害素材日用品,從個人保養到居家清潔,39款好用單品教你開始實踐地球永續健康生活!
蘋果屋 出版第一本以「零廢棄」概念自製美妝保養、手工皂清潔用品專書! ★韓國YES24書網讀者5星好評★ 手工皂達人∕娜娜媽、藝術美學手創達人∕天使媽媽、 小事生活零廢棄研究所∕阿好、零廢棄生活實踐者∕呂佳
-
【電子書】一個人的朝聖
馬可孛羅 出版全球熱銷千萬本 本書改編電影為6/25台北電影節參展影片 8月4日全台感動上映!! 一個人活著可以背負多少苦痛, 一段不平凡的旅程能夠記錄怎樣的信念 一場與生命正面對話,重拾人生第二
-
【電子書】零廢棄美妝保養&清潔用品DIY全圖解:自己做無害素材日用品,從個人保養到居家清潔,39款好用單品教你開始實踐地球永續健康生活!
蘋果屋 出版第一本以「零廢棄」概念自製美妝保養、手工皂清潔用品專書! ★韓國YES24書網讀者5星好評★ 手工皂達人∕娜娜媽、藝術美學手創達人∕天使媽媽、 小事生活零廢棄研究所∕阿好、零廢棄生活實踐者∕呂佳
-
-
靈魂三世的法則:每個人都正在創造自己的下一世,德國天才科學家揭開不一樣的生死世界!
柿子文化 出版人有三世!在子宮獨活是第一世,誕生到人世是第二世,死後在彼世與其他靈魂的生命交融在一起,成為至高靈魂中的更高生命,是第三世。第一世進入第二世是新生,第二世過渡到第三世,被我們稱為死亡…… ★最特別的
-
【電子書】靈魂三世的法則:每個人都正在創造自己的下一世,德國天才科學家揭開不一樣的生死世界!【純有聲】
人有三世!在子宮獨活是第一世,誕生到人世是第二世,死後在彼世與其他靈魂的生命交融在一起,成為至高靈魂中的更高生命,是第三世。第一世進入第二世是新生,第二世過渡到第三世,被我們稱為死亡……★最特別的生
-
向夢提問:讓夢成為你個人的諮商師
生命潛能 出版也許你一直隱約感覺到夢的價值卻始終停留在醒來後迫不及待Google解夢那麼,這就是你必須擁有的那本書比解夢向前一大步在做夢之前,你就可以向夢提問不只被動做夢!領回夢的主導權讓你的夢,成為提取深層智慧
-
【電子書】感情結束後,一個人的自癒覺醒
橡實 出版分開,是為了讓我們都能成為更好的人 從結束的感情中學習成長,整理好自己再次閃耀光芒 ★失戀後,沉澱思緒、檢視情感模式的實用習作書 ★21個愛自己的練習,釋放心中的憤怒與悲傷 ★一次認識「悲傷五階
-
感情結束後,一個人的自癒覺醒:療癒分手歷程,找回自我價值,前進更好的未來
橡實 出版分開,是為了讓我們都能成為更好的人 從結束的感情中學習成長,整理好自己再次閃耀光芒 ★失戀後,沉澱思緒、檢視情感模式的實用習作書 ★21個愛自己的練習,釋放心中的憤怒與悲傷 ★一次認識「悲傷五階
-
【電子書】永續教會 : 以群羊的恩賜拓展事工,而非牧者個人取向
舉手網絡 出版《永續教會》是以聖經教導的角度出發,闡述各教會應採用有機的原則,依該教會會眾的屬靈恩賜分佈狀況建構教會事工。 書中對短視近利的實用主義與缺乏永續性的非有機教會提出針砭,並透過聖經教訓使我們一窺永
-
高成效學習法則:變動時代個人與組織的最佳學習方法,持續創造超高成效,穩定領先
遠流 出版★★★★★亞馬遜暢銷書! ★★★★★榮獲Wells Fargo Award for Research Excellence獎項 若你想在這個快速變化、激烈競爭、缺乏智慧領袖的全球市場, 持續求得
-
-
數學自信心:一個人能不能自主學習,關鍵在國小數學。最會教的三寶媽帶你破解各學年數學關卡。
★★★☆☆大是 出版◎砸大錢送去補習竟沒效?因為補習班的功用不是學,而是解題。 ◎數學到底好不好?三年級就能見分曉,理由是? ◎「這題我會呀,但看錯題目了!」老是看錯題要怎麼補救? ◎寫題認真但速度慢?寫得快但經常犯
-
奪標心態:戰勝壓力、克服停滯、打敗倦怠,MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練的高績效自我管理策略;生涯最多勝中職總教練洪一中盛情推薦
感電 出版扛住當下壓力、突破中期停滯、長期維持無敵的最強自我管理策略 MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練這樣締造傳奇 ★中職生涯最多勝、最多冠總教練洪一中盛情推薦:這本書告訴你無力感找上門的時候,該如何調整自
-
個人時代:不能只是去做,重點是你「想」怎麼做!
★★★☆☆堡壘文化 出版★★ ★掀起話題的現象級推薦★ ★ ★ 蟬聯韓國網路書店YES24二十大暢銷榜9週、Aladin十大暢銷榜5週 獲選教保文庫年度暢銷書 韓國學界、媒體、企業、娛樂圈,各大Youtuber爭相推薦
-
【電子書】數學自信心:一個人能不能自主學習,關鍵在國小數學。最會教的三寶媽帶你破解各學年數學關卡。
★★★☆☆大是 出版◎砸大錢送去補習竟沒效?因為補習班的功用不是學,而是解題。 ◎數學到底好不好?三年級就能見分曉,理由是? ◎「這題我會呀,但看錯題目了!」老是看錯題要怎麼補救? ◎寫題認真但速度慢?寫得快但經常犯
-
秘魯探索日記:一個人前往遠得要命的彩虹國度冒險
台灣東販 出版勇敢踏上未知之旅,在遙遠的國度中尋找新體驗, 你會發現令人難以置信的美景和豐富的文化寶藏。 跟我一起前往秘魯,這遠得要命的彩虹國度去冒險吧! ★從出發開始手把手規畫行程,掌握預算,一
-
【電子書】秘魯探索日記:一個人前往遠得要命的彩虹國度冒險
台灣東販 出版勇敢踏上未知之旅,在遙遠的國度中尋找新體驗, 你會發現令人難以置信的美景和豐富的文化寶藏。 跟我一起前往秘魯,這遠得要命的彩虹國度去冒險吧! ★從出發開始手把手規畫行程,掌握預算,一
-
個人魅力學:無往不利的33個自我經營術
凱信企管 出版成功學大師卡內基說:「一個人的成功,85%取決於人際關係。」 魅力不是與生俱來的天賦, 藉著學習,你也能增進好感力,擁有讓人喜歡你的超能力, 職場發展、人際關係,無往不利! 人緣不好,再怎麼有能
-
【電子書】一個人的內在陰陽整合課
橡實 出版世間萬物存於二元之間,兩極並非一刀切的二分法 我們都是陽性能量、陰性能量的綜合體 活出完整的自己,既需發展陽剛也要擁抱陰柔 每個人內在都有陽性面和陰性面,那是兩股生命的根本能量。我們有時是從陽性
-
一個人的內在陰陽整合課:從平衡到進化,成為更成熟圓滿的自己
橡實 出版世間萬物存於二元之間,兩極並非一刀切的二分法 我們都是陽性能量、陰性能量的綜合體 活出完整的自己,既需發展陽剛也要擁抱陰柔 每個人內在都有陽性面和陰性面,那是兩股生命的根本能量。我們有時是從陽性
-
平衡:《個人實相的本質》讀書會6
賽斯文化 出版生命在動靜之間,必須取得平衡才能在安全感中滿足內在最深的創造欲望萬物出於生物上的本能,會讓自己的族群保持一定的數量,達到生態系的平衡,即使到了另一片土地上,也會重新建立平衡。人類在心靈及生物層面也會
-
【電子書】平衡:《個人實相的本質》讀書會6
賽斯文化 出版生命在動靜之間,必須取得平衡才能在安全感中滿足內在最深的創造欲望萬物出於生物上的本能,會讓自己的族群保持一定的數量,達到生態系的平衡,即使到了另一片土地上,也會重新建立平衡。人類在心靈及生物層面也會
-
【源生美學】源生甘露-家庭及個人型甘露淨水棒 (D1.9cmX10cm)
<img alt="" src="https://bpreimg.pcstore.com.tw/hedit_tmp/202402/170
-
【源生美學】源生甘露-家庭及個人型甘露淨水棒 (D1.9cmX15cm)
<img alt="" src="https://bpreimg.pcstore.com.tw/hedit_tmp/202402/170
-
一個人和他的時代:杜廈自傳 (第二版)
香港中和 出版本書和讀者們分享的這些故事,比起我的大多數同齡人來,似乎要奇特得多,悲愴得多,激烈得多,也要典型得多。好多熟悉我的朋友說,把杜廈這些故事攢在一起,就成了共和國的一部微縮歷史。—杜廈