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夢瑜伽與自然光的修習
★★★☆☆橡樹林文化 出版人的一生有近三分之一時間處於睡眠狀態,而夢境反映的情景,即是我們在現實生活中所遭遇的渴望、恐懼和期待。 事實上,我們可以經由上師的帶領和指導,跳脫夢境的桎梏,認清夢不過是一種假象,進而在夢
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瑜伽飲食指南:125道以阿育吠陀飲食法則設計,滿足蔬食、純素、低卡、高蛋白、無麩質、無穀物、無奶、無精緻糖各種飲食需求
常常生活 出版本書結合阿育吠陀療法的智慧,依風型、火型、水型三種能量體質,以及甜、酸、鹹、辛、苦、澀等食物六味,設計出能促進消化、代謝、吸收與排泄的食物與餐點。其中特別收錄簡單測試,以確定個人營養狀況及體質,針對
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電子書 醫療保健
【電子書】西藏心瑜伽
橡樹林文化 出版●西藏心瑜伽是歷代達賴喇嘛的瑜伽練習 大約在一千多年前,古老的瑜伽藝術從它的發源地──印度傳入西藏,很快地在西藏境內普及盛行,而練習瑜伽的各種精妙絕倫的方法與系統,也如雨後春筍般湧現。而本書所
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電子書 醫療保健
【電子書】西藏心瑜伽
橡樹林文化 出版●西藏心瑜伽是歷代達賴喇嘛的瑜伽練習 大約在一千多年前,古老的瑜伽藝術從它的發源地──印度傳入西藏,很快地在西藏境內普及盛行,而練習瑜伽的各種精妙絕倫的方法與系統,也如雨後春筍般湧現。而本書所
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電子書 新書搶先看★
【電子書】(秘) ~ 戀愛調教 ~ 男公關遊戲
長鴻 出版平日打扮樸素、做事認真的資優生進堂,當他摘下眼鏡就會成為迷死人不償命的男公關,這樣的他要去拍連續劇了!?另一方面,芽衣家裡經營的男公關店要被人奪走了!!浪漫又帶點H的愛情喜劇,錯過可惜喔!!
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電子書 宗教命理
【電子書】瑜伽就是心靈修行地圖
橡實 出版瑜伽就是心靈修行系列第2部 關於靜坐冥想、教學與上師的精細指導 喜馬拉雅傳承的教導,側重於明瞭「靈」和「心」 瑜伽老師應著重於自己的心靈成長,並與學生建立連結 在上課之前進行冥想,讓
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櫻蘭高校男公關部07
目前有15人說過讚東立 出版治斐感覺到她與出生於超級富豪之家的部員之間,存在著巨大的鴻溝。她所窺見的鳳家三男‧鏡夜的內心世界究竟是...?同時,埴埴與雙胞胎的家庭趣事也一一曝光──!此外還收錄了聖羅貝莉亞女子學院‧塚塚部之短篇
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櫻蘭高校男公關部09
目前有14人說過讚東立 出版光與馨是感情極好的雙胞胎。他們唸國二時,瞧不起這個世界,而且把自起封閉起來。這時,環找他們參加男公關部,他們卻要環和他們玩一個遊戲──?不但有男公關部的誕生秘話,本篇故事中竟出現了貨真假實的公主!人
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櫻蘭高校男公關部05
目前有14人說過讚 有1篇評論東立 出版治斐趁著暑假到輕井澤的渡假小屋去打工,於是男公關部一行人也尾隨而至。為爭奪僅有的一間客房,環等人展開了清新度大賽!此外還同時收錄了「治斐補考篇」、「男公關部警察篇」+銛銛學長特別篇!
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櫻蘭高校男公關部02
目前有15人說過讚 有1篇評論東立 出版迎接了新學期的來臨,健康檢查的日子也跟著近了。但是,要是治斐是女生的事洩露出去,害她無法繼續待在男公關部,那就糟了!於是,男公關部傾全力(?)發動了「小斐死都是男生」作戰計畫!現今話題之最的「櫻蘭高
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櫻蘭高校男公關部03
目前有15人說過讚 有1篇評論東立 出版男公關部一行人來到XX學長家的私人海灘。在這裡,有幾名外來的男子糾纏男公關部的女客,治斐竟一個人上前制止。雖然環及時前來解圍,有勇無謀的治斐還是激怒了環,二人第一次吵架!另外還收錄了番外篇&未公開資
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櫻蘭高校男公關部04
目前有14人說過讚 有1篇評論東立 出版充滿好奇心的男公關部一行人來到治斐的家,環的體貼不但用錯地方,還陰錯陽差將治斐推倒在地(誤會一場),被治斐的爸爸逮個正著!環在治斐爸爸心裡留下差得不能再差的第一印象之後,要如何挽救他的形象…?充滿新
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陰瑜伽:平衡之身.和平之心
四塊玉文創 出版新手入門必讀X教學者必備參考,陰瑜伽基本觀念全解析, 靜觀覺察X操作體式,在呼吸間檢視自我狀態, 跟著圖文步驟Step by Step,零基礎也能輕鬆學, 帶你舒展肢體、調節內在狀態,踏上
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電子書 醫療保健
【電子書】經絡瑜伽對症自療全書
境好出版 出版◆用基礎瑜伽,實踐中醫的養生原理◆ 當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」, 不只能放鬆解痛,更能有效改善亞健康! ◎用瑜伽動作,立刻打通全身8條重點經絡;以個別部位伸展,同時按壓對症穴道,
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電子書 醫療保健
【電子書】經絡瑜伽對症自療全書:中醫經絡穴道對應瑜伽動作,到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血,一個動作立刻有感!
境好出版 出版◆用基礎瑜伽,實踐中醫的養生原理◆ 當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」, 不只能放鬆解痛,更能有效改善亞健康! ◎用瑜伽動作,立刻打通全身8條重點經絡;以個別部位伸展,同時按壓對症穴道,
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電子書 文學
【電子書】瑜伽練習者求生指南
★★★☆☆有鹿文化 出版每張瑜伽墊上,都有一段「求生」的故事 在墊上呼吸、伸展,重新找到心的位置 * 渴愛的人也是求生的人 他們選擇瑜伽,也透過練習,選擇活下去 * 九篇以「瑜伽」為主題的故事集 九則你我
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櫻蘭高校男公關部10
目前有13人說過讚東立 出版貓澤梅人社長在櫻蘭學院裡總是以黑色裝束現身。他所率領的黑魔術社裡有個詛咒公主名叫伽名月麗子,她選擇了男公關部的社員作為詛咒的活祭品…!暑假,治斐本想前往輕井澤,在父親的人妖同事美鈴那裡打工,現在卻得
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電子書 醫療保健
【電子書】全方位瑜伽基本功
橡實 出版最全面的瑜伽練習藍圖 從具療癒潛能的體位法,深入瑜伽哲學的自我覺醒內涵, 同時落實在日常生活中, 帶你走上自我發現、療癒和轉化的豐收旅程, 提升健康及內在的富足感。 【榮獲美
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電子書 宗教命理
【電子書】一個瑜伽行者的自傳
好人出版 出版蘋果創辦人賈伯斯唯一下載至ipad、每年重讀之書! 「這本書改變了我對這個世界的認識,看過這本書的人和沒看過的人,對世界的理解截然不同。」──史帝夫•賈伯斯
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圖解無上瑜伽【暢銷經典版】:金剛乘脫離輪迴的最高修行密法
橡實 出版深入探討藏傳佛教「祕密修行」的重要著作 解說大圓滿法、大手印、無上瑜伽共通的關鍵認識 邀請對藏傳佛教有興趣的朋友, 從「開始的認識」(生起次第)與「進階的學習」(圓滿次第) 來進行無
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電子書 宗教命理
【電子書】圖解無上瑜伽【暢銷經典版】
橡實 出版深入探討藏傳佛教「祕密修行」的重要著作 解說大圓滿法、大手印、無上瑜伽共通的關鍵認識 邀請對藏傳佛教有興趣的朋友, 從「開始的認識」(生起次第)與「進階的學習」(圓滿次第) 來進行無
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電子書 醫療保健
【電子書】流動瑜伽的身心回正練習【附22套影音QRcode】
★★★☆☆境好出版 出版做1個瑜伽動作很棒,「流動瑜伽」把動作串連起來,效果更驚人! 凱蒂老師全新編排的序列,立即體驗一對一私人課程! 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合,
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電子書 醫療保健
【電子書】流動瑜伽的身心回正練習:人氣YT頻道「凱蒂瑜伽」全新編排!打開減壓開關,消化壞情緒的日常提案
★★★☆☆境好出版 出版做1個瑜伽動作很棒,「流動瑜伽」把動作串連起來,效果更驚人! 凱蒂老師全新編排的序列,立即體驗一對一私人課程! 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合,
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電子書 宗教命理
【電子書】瑜伽與愛的真相
一葦文思 出版這是一本獻給亂世的禮物書, 也是瑜伽人的必讀經典, 更是現代人面對生活挑戰時,最有智慧的指引。 繼《瑜伽與動禪:VINY?SA的流動藝術》, 理察‧福禮縵與瑪麗‧泰樂攜手探索《博伽梵
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筋膜修復瑜伽+足弓穩定器 (套書)
★★★★☆ 目前有6人說過讚橙實文化 出版[筋膜修復+腿部及核心訓練] 書+足弓穩定器套書, 幫助你改善足部緊繃和退化! 史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽 史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動 隨書附贈 人體壓痛區圖譜
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餐宴策畫真簡單-活躍公關社交必備速成
達人館 出版每個人都希望做好公關,進而得到好人脈。餐宴是參加公關活動結交朋友的最佳途徑,因此如何辦一場成功的餐宴,又參加餐宴時該注意什麼樣的禮節,本書都一一告訴您,讓您透過餐宴活動,成功獲取好人緣!!! 這是打
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圖解瑜伽聖經{新版}
★★★☆☆ 目前有1人說過讚華威 出版入門到精通, 全面掌握瑜珈的姿勢練習、呼吸技巧、冥想方式和自我療癒 一本收錄哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽、艾揚格瑜伽、皮拉提斯 300張步驟圖,分步解析個姿勢動作要領,一
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4 CORE YOGA四核心瑜伽
★★★☆☆ 目前有2人說過讚莫克 出版在購買手機或電腦時,首先會問CPU是幾核心!在電腦運算的過程中,CPU則是一部電腦中最重要的「核心」部位。核心數越多表示功能越強,系統的運算速度也越快。同時表示電腦能接收更多被下達的指令,
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電子書 醫療保健
【電子書】4 CORE YOGA四核心瑜伽
★★★★☆莫克 出版在購買手機或電腦時,首先會問CPU是幾核心!在電腦運算的過程中,CPU則是一部電腦中最重要的「核心」部位。核心數越多表示功能越強,系統的運算速度也越快。同時表示電腦能接收更多被下達的指令,
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電子書 醫療保健
【電子書】4 CORE YOGA四核心瑜伽:全身性機能開發瑜珈健身訓練
★★★★☆莫克 出版在購買手機或電腦時,首先會問CPU是幾核心!在電腦運算的過程中,CPU則是一部電腦中最重要的「核心」部位。核心數越多表示功能越強,系統的運算速度也越快。同時表示電腦能接收更多被下達的指令,
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筋膜修復瑜伽:舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法
★★★★☆ 目前有7人說過讚橙實文化 出版[筋膜修復+瑜珈伸展] 重拾健康,就是這麼簡單! 史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽 史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動 隨書附贈 人體壓痛區
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金紙戰爭《數位趨勢行銷公關大戰略》
梅霖文化 出版資訊爆炸媒體多元化,商機、品牌、企業、形象,都要行銷包裝 強者生存 、弱者淘汰 ,這是一個商戰年代 金流、物流、風流、名流,不入流就成為腫瘤 在瞬息萬變的數位世界,《金紙戰爭》幫助你 點紙成金 打動
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瑜伽師地論(上):聲聞地講錄
目前有1人說過讚老古 出版修行人為什麼會入岐途?為什麼會理不明而不自知?該如何捨岐路而入正途? 《瑜伽師地論》可說是唐代玄奘大師翻譯的經典中最為殊勝的一部,其邏輯清晰,條理分明,被公認為學佛修持首要必讀的典籍。本書收錄了南懷
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軟木筋膜按摩球套書:軟木按摩球3球組+筋膜修復瑜伽+軟木筋膜放鬆術
橙實文化 出版[筋膜修復+放鬆訓練] 最強筋膜雙書+軟木筋膜按摩球組, 直搗深層激痛點,有效舒緩全身酸痛! 軟木筋膜按摩球組,內含45mm、50mm、65mm共3顆按摩球。 軟木球組是專門用來按