-
創造人生奇蹟的100日冥想書寫:當心一靜,好運也跟著來了
幸福文化 出版只要「照著抄寫」,今天就會比昨天更美好。 改變30萬人生活的冥想導師──采奐, 一起進行每天10分鐘、總共100天 創造人生奇蹟的冥想書寫! ★寫一次變好一次,寫十次變好十次,100
-
存在之道:人本心理學家卡爾.羅傑斯談關係、心靈與明日的世界
心靈工坊 出版★人本主義心理學最重要的文本,見證當今助人工作的典範源流! ★人本心理學創立者晚年的睿智話語,溫婉犀利,預測未來。 ★從科學、實務與靈性見證人內心的成長動能,指出全人類的存在之道。 只要能夠營造
-
-
-
秒懂具有XX染色體的人類:心因性疼痛、情感建構、心理障礙、婚姻心理調適、親子心靈溝通,揭開妳內心深處的祕密!
崧燁文化 出版七大主題,揭開女性心理奧祕! 身心、愛情、家庭、婚姻、生活、處世、職業 •「自戀」嬰兒未滿足的原始需求殘留在成人的真實自我? •「失戀」談不起就
-
-
精神分析之父佛洛伊德:自我和本我×性學三論×夢的解析,開創精神研究藍圖,挑戰學術底線,心理學界的革命
崧燁文化 出版精神分析學派創始人╳20世紀最有影響力和爭議的心理學家之一 他發表《夢的解析》,被後人譽為三大思想革命之作, 他寫下《性學三論》,直指「性慾乃人類一切成就之源泉」, 他建立自由聯想法
-
有愛就是一家人:我們這個時代的多元家庭想像圖
臺灣商務 出版未來的家,能有怎樣的可能性? 成為一家人,必須具備什麼條件? 同志家庭、代孕生子、跨性別家庭、親職協作、自主單親 40年研究證據支持背書 逐一打破主流家庭價值框架迷思 ★ 獻給多元自由的臺灣
-
高效焦慮法:讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器
目前有3人說過讚臺灣商務 出版★亞馬遜4星好評推薦★ ★特斯拉創辦人馬斯克都懂的焦慮心法★ ★榮獲《商業週刊》選書★ 焦慮不是一種病,而是你與生俱來的預見能力, 傾聽大腦提供的焦慮訊息,引爆
-
-
誰管世界如何定義,妳只需要獨自美麗:財富、地位、伴侶、子女……將人生交付給世俗的認同和他人的評判,妳幸福了嗎?
崧燁文化 出版與其愛得渾然忘我,不如活得忠於自我 女人們生命中必修的親密關係守則! 細膩地刻劃出愛情每一段波動的心理變化, 只屬於現代女性沒有明說的成熟愛情觀──  
-
人生順利需要設計,偶爾也要靠演技:黃小柔女人柔性覺醒的20堂課
★★★☆☆布克文化 出版不用害怕一個人, 跌過、痛過, 才懂得,唯有愛, 讓人成長、讓人自在! 黃小柔走過20、30,到40, 莾莾撞撞不知自己做錯什麼, 被排擠、被誤解、失意、失志、 受委屈又迷惘的荒
-
-
-
解夢宅急便:一本你專屬的解夢書
讀品 出版想解開你的夢境? 想了解你的渴望? 想破除你的疑惑? 天天想,每天想,想破頭也不知道原因? 還不快來試試這一本! 你所不能不知的解夢祕笈,讓你做「暝夢」也會
-
你以為的應該,其實都大可不必:停止「再加把勁」,突破生存困境
世茂 出版不做「需要做的事」,而是找出「想做的事」。來自精神科醫師的放棄指南因為太在乎周圍的人而心力交瘁?明明一再小心卻總是不斷犯錯, 知道要「再加把勁」,卻越是適得其反。有生存困境的人並不是因為能力差或懶惰
-
-
-
蘇格拉底教我的最後一堂課:當百萬暢銷作家遇見心靈大師,關於人生的終極解答【獨家收錄臺灣版新序】
目前有36人說過讚采實文化 出版金石堂強力推薦書 ! 全球心靈導師──丹.米爾曼的封筆之作 〔百萬暢銷《深夜加油站遇見蘇格拉底》,經典背後的真實故事〕 怎樣是幸福的人生呢? 財富自由、名利雙收、
-
腦內的猩猩:一本正經的情緒進化論,幫你重塑思維方式,實現情緒自由!曼徹斯特大學實驗心理學博士,帶你一窺大腦總部控制臺,奪回情緒主控權!
布克文化 出版是你控制情緒,還是情緒控制你? 一本寫給年輕人的情緒急救指南。 停止焦慮,杜絕抑鬱,不做情緒的奴隸! 為什麼你總是在假裝快樂? 為什麼你暴露內心會感到尷尬? 為什麼你總是拒絕別人的關心? 是我們
-
-
因為人心太難測,所以需要「百搭」心理學:流派簡史×精神分析×人格養成×需求動機×個案解讀,36堂深入生活的實用課程,你以為的奇怪其實超正常!
崧燁文化 出版►認識心理學的發展歷程,各個學派間誰也不服誰? ►剖析構造最複雜的器官,大腦如何運作感知世界? ►睡眠與潛意識複雜相連,為什麼夢境總是很真實? ►記
-
如何讓妳的男人更體面
新苗文化 出版本書涵蓋各個細節,使所有男人都能成為翩翩美男子。本書更幫助女人不必煩擾男人就可以達到目的。 利用本書,把妳的他從一個想把他關在家裡的人變成一個站在他的身旁就覺得自豪的人。男人精通很多事情,但永
-
令人挫折的不是跌倒,而是從來不敢向前奔跑
晶冠 出版曾經你也有許多夢想,現在卻覺得自己只是在堪忍得生活中,尋求一點小樂趣,而不是真正在過日子? 總是在意他人目光,害怕出醜,對於自己想做的事最後總是踩煞車? 生命的藍圖因為希望面面兼顧,而一再修
-
-
貓生哲學:從四隻貓身上體悟到的18堂生命哲學課
笛藤出版圖 出版人生哲學、人生哲學,各執一詞的闡釋是不是已經聽膩了呢? ……那要不要來試著聽聽貓咪怎麼說? 「喵嗚~喵嗚~」 一早就認真理毛的貓咪大心告訴你
-
健身跑激發身體的潛能
大展 出版如果您既想健身、又想省錢,就去跑步吧! 如果您想進行一項危險性小、功效快的體育鍛鍊,就去跑步吧! 如果您想找到一種不受年齡限制、老少咸宜、簡單易行的健身方式,就去跑步吧! 如果您想尋找一種
-
-
-
失去的-把它找回來!
曼尼文化 出版故事開始於兩個年輕人,決定到伊拉克一個古老的部落裡,去尋找一項傳說中,極其寶貴的東西,而這個東西,相傳當初是由一個阿拉伯的王子,由中國帶過去的,這個東西,現在,無論在中國、東方,或是世界上的許多地方
-
-
-
-
-
寬恕的禮物:22則真實人生故事,學習放手、繼續往前走
星出版 出版《紐約時報》暢銷書 「一本鼓舞人心的書,關於學習如何原諒。」 ——《美國今日報》(USA Today) 每個人身上都有傷,有些痛很深很深, 傷口也許結痂了,苦楚卻從未痊癒
-
-
敘事治療私塾學堂:洞人心菲的十個故事,十種啟發,十次感動
心靈工坊 出版☆心理諮商名師黃素菲不藏私完整傳授,敘事治療私塾班精華內容全披露☆從十次諮商演練情境中,直擊現場動力、汲取督導智慧,敘事治療師養成必讀獻給成長中的心理師和來訪者「敘事」是述說自己的人生故事;「敘事治
-
-
【圖解】驚人的NLP!:擺脫框架,重塑自我信念,安裝人生新程式
商周出版 出版◆美國《財富》雜誌排名世界500強企業,大部分已引入NLP作為培訓課程。 ◆全球政商界名人、運動明星等,多數皆透過NLP尋求自我突破,提升個人成就。 你常常覺得心累嗎? 總是為了人際
-
清空練習:從剁手族走向極簡生活,人生更幸福的24個方法
目前有3人說過讚三采 出版★原本是剁手族+月光族的購物狂,轉變為極簡生活家的人生歷程★ ★不擁有的三大好處:少占有、更減壓、有餘裕★ 斷開購物欲的24個減量生活提案,看見生命中最重要的事! 囤物&
-
-
對,我月經來了:100個女生有100種經期,直面身體的誠實對話
★★★★☆時報文化 出版「我『那個』來了……」 「這麼暴躁,妳大姨媽來了喔?」 月經是每個女孩心中的佛地魔,透過被發明的各種外號, 神秘的交換情報,在眼神交流中取得默契。 不是那個,也不是大姨媽 打破月經禁
-
-
真會說話:告別溝通障礙的全方位說話術
大拓文化 出版越來越多的人開始重視口才的藝術,甚至有人把它跟原子彈、金錢並稱為新時代的三大武器。掌握了這門功夫,我們可以在各種環境中駕馭話題,佔據優勢和主動,從許多難題和窘境中解脫。 不讓對方有機會說「
-
愛情與階級:窺伺人類內心最深的慾望
商訊文化 出版綻開一朵人文的浪花──醫學與文學的匯流 青年是建立人生理想、信念、心理、人格、價值觀、道德倫理觀與世界觀的重要階段,且主要經由教育系統來雕塑定型,而人文課程則是醫學教育的關鍵前提。
-
心自在了!生命就柔軟了!內心的溫度決定你人生的高度,把心安頓了,你就自在了!
老樹創意 出版樂活,從丟掉心靈垃圾開始── 心路需要「練習」和「規劃」 你是否有這樣的感覺: 常感到壓抑、沉重、失落或不快樂? 常沒來由的焦慮、失眠、小病不斷? 常為一些瑣事困惑
-
-