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我的不老主張:12個熱情生活的長者故事
遠流 出版追夢不設限,熟年好風景 不老時代,多數人所面對的不單是攸關生存或健康,更重要的是,如何活得更快樂、更充實、更有意義。近年來,有許多社福團體與企業合作,積極把長輩們從家裡帶出來,鼓勵他們追
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變老不可怕,只要你做好準備:心理學博士用科學證據破除老化迷思,陪你一起迎向美好的第三人生
商周出版 出版超高齡社會不可不知的心理學知識從認知、人際、情緒和價值四大領域,以每個領域中最常見的七個問題,破除老化的迷思,用科學研究和科學證據,消除對老人的刻板印象與誤解。不對變老抱持過分樂觀的想像,毋須害怕老
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內心封閉時代的街角諮詢室
遠流 出版大佛次郎論壇獎.紀伊國屋人文大獎首獎 人文書大獎雙料得主、心理師──東?開人 獻給「內心封閉時代」的溫柔指引 如今,我們活在完全無法預料未來的世界中。 曾經,人們的內心閃閃發亮, 但
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化解婚姻中的13種危機
突破 出版有人說,婚姻是充滿最多相處問題的關係,成就一生一世的婚姻,怎能不步步為營。本書以輔導理論和例子入手,介紹夫婦常遇上的13種危機,作者應用理論,化成具體可行的步驟和方法,讓夫婦在婚姻生活上實踐。幫助讀
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想太多是會爆炸的:臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環
開朗文化 出版讓你苦惱的是問題本身, 還是你自以為真的想像? 你時常因為小事而焦慮?感覺全身病痛?在意他人的評判眼光?覺得伴侶根本不在乎你?認為同事老闆總是找你麻煩?……不過,
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1秒轉換情緒的51個心理學技巧
楓葉社文化 出版~心情不再烏煙瘴氣~ 運用心理學技巧,迅速改善生活! 相信大家都有過這樣的經驗: 因為別人的一句話振作起來、 活動一下身體,就感覺身心舒暢許多等等。 其實,人的內心在短短1秒內就能發生巨大的變
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單親教我活出自己的樣子
大大國際 出版“如果沒有好的隊友,我寧願孤軍奮戰 !” 20歲進入職場, 30歲累積千萬資產, 創業失敗負債,失戀失意過, 決定未婚生一個自己的孩子,獨自養育陪伴。 漂亮自信的她,曾與
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寫心事,療心事:我想成為更好版本的我
幸福文化 出版★☆用我書寫的文章,發現自我,安慰自我,替自己加油。☆★ 67則心靈寫作的故事與練習。 ★寫下心事的那一刻,「我想成為更好版本的我!」已經實現。 ★當你全心全意書寫時,內心深層且長期
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社會情懷:全人關懷的動能
白象 出版Betty Lou Bettner博士以阿德勒和德雷克斯的理論模式為基礎,發展的四C(四個關鍵能力),能有效開發人際關係。 【本書簡介】 ◎本書介紹阿德勒個體心理學中的社會情懷、對他
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戀愛魔法:111條實現戀情的戀愛哲學
楓樹林 出版~稱作戀愛魔法的「戀愛心理學」~ 談戀愛的你會不會有以下的困擾: 「想被愛」 「希望得到幸福」 「想被喜歡的人喜歡」 「希望對方發覺真正的自己」 「戀情總是告吹」 「對未來充滿不安」 「想要步入
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李偉文的筆記書3 一定要幸福:在生活中實踐的91個幸福練習
凱信企管 出版美國偉大的哲學家亨利大衛梭羅說: 「幸福就像一隻蝴蝶,你愈追牠,牠就會愈躲你; 但如果你把注意力轉移到其他事情身上,牠會在你的肩膀上輕輕地停留。」 你,一直奔跑在追
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我不要做英雄,要做贏家:做自己的太陽,無需憑藉別人的光
布克文化 出版關於突破困境、關於人情溫馨、關於再造新局 第一本以陸配視野寫就的勵志書 專文推薦: 苗栗縣縣長/徐耀昌 佳興成長營創辦人/黃佳興 我這樣一個沒有後援、
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穿越生命之河 預見未來的自己
聯合報教育 出版生命的定義隨著時代不斷改變,你有想過要如走這條路嗎?從《人體器官移植條例》、《安寧緩和醫療條例》、《病人自主權利法》相關立法完成後,我們以愛之名讓愛延續,至今自己成了生命的主人,在抵達終點前完美
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女人的魅力來自溫柔的爆發力(附防水書衣)
目前有1人說過讚意識文化 出版每個女人都有著改變自己、改變世界的能力 每一次出專輯都讓歌迷期待和驚豔, 讓曾經不看好她的人都跌破眼鏡的蔡依林; 從模特兒跨足主持、電影、日劇等等, 不斷向自我挑戰的林志玲;
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你不能不知道的行為心理學(全集)
普天 出版心理學家愛德華.赫斯博士曾說:「想要看透一個人,不要只會用耳朵去聽他說些什麼,而是必須用眼睛去看他做些什麼。」 這是因為,一個人的真正心思,往往會在做了言不由衷的事情之後暴露出來。
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覺察:通往身心靈整合的科學冥想練習
時報文化 出版運轉覺察之輪,徜徉潛能之海 意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡,這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶,那麼同樣一匙鹽巴,倒進那麼大一
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四張通往快樂成功的地圖
紅通通文化 出版《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特‧清崎的理財投資導師 銷售數百萬冊、紐約時報暢銷書排行榜第一名的作家 全美國幫助過最多人成為億萬富翁的人 富爺爺 羅伯特‧艾倫 Robert G.
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讓夢想起飛:實現夢想的關鍵三部曲
中國主日學 出版★ 美國最大連鎖書店Barnes & Noble 2020年度好書! ★ 紐約時報暢銷榜冠軍作家、頂尖生涯教練——鮑伯.戈夫 最新力作! ★ 美國亞馬遜5顆星滿分好
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寫給女人的幸福指南:勵志是無奈的選擇,還好我們夠樂觀
華冠 出版本書特色 人生中最大的悲劇莫過於沒有發現自己巨大的優勢潛能而潦草度過一生,而女人一生中最大的遺憾則莫過於沒有去發現、發揮和利用自己的幸福優勢,最終與精彩的人生擦肩而過。
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瞬間贏得信任的冷讀術(圖解版)
天下文化 出版善用「冷讀術」,讓你人際關係隨心所欲! 冷讀術,是一種瞬間打開陌生人心扉的方法, 不但能讓對方覺得「這個人真是了解我」, 也能贏得對方絕對的信任。 它是通往幸福與豐富人生的關鍵技巧,
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每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣
樂果文化 出版每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣 365天,每天起床後三分鐘, 補充你一天滿滿的心靈能量。 本書收錄三百六十五篇暖心的小短文,希望藉由一日一篇的正向練習,帶領我們自我對話、探索、開展