漫畫圖解阿德勒式育兒法:輕鬆上手的「正向教養」指南,掌握六大育兒方針,養出獨立又自信的孩子
從「正向教養」認識阿德勒心理學的你, 這次可以輕鬆看漫畫, 在趣味又貼近生活情境的圖文中實踐「阿德勒式育兒法」! 重點摘要x簡單易懂x高度共鳴x有效實行 20萬個家庭見證溫和堅定的阿德勒式育兒法, 以「鼓勵」取代責備,用「勇氣」趕走焦慮, 今天起,展開「孩子聽得進去的溝通」,徹底改變親子相處模式! 陪伴孩子成長的路上充滿挑戰,感到心累、煩躁,或不管怎麼做,總是對自己、對孩子不滿意,是身為父母共同的心聲。許多爸媽不禁要問:在生活壓力之下,有沒有更簡易可行的教養方法讓人一目瞭然,快速擺脫育兒的焦慮?擁有四十多年諮商經歷的作家岩井俊憲告訴你:育兒的煩惱,可以透過「阿德勒心理學」輕鬆找到解方。 ◆以漫畫展現家庭教養實況,汲取「正向教養」精華 岩井俊憲是阿德勒心理諮商講師及暢銷作家,數十年來,將阿德勒心理學應用在經營管理、教育及生活各個層面,受惠者逾二十萬人。本書暢談阿德勒式育兒法,結合輕鬆有趣的漫畫,搭配生活情境的短文解析、圖表、重點摘要、具體步驟和方法,為父母釐清育兒觀念、瞭解孩子的行為、培養潛能與獨立性、掌握親子相處與溝通要訣,一看就懂,簡單明瞭! ◆閱讀本書,輕鬆掌握2大教養重點: ① 探討傳統育兒4大問題VS全新育兒4大方式:以清晰、易讀的方式,讓你避開教養盲點,不再重蹈覆轍。 ② 提出「阿德勒式育兒」教養法:以「鼓勵」概念為核心,讓你不責備、不處罰,輕鬆實踐「正向教養」,精準掌握育兒策略。 ◆從理解孩子的行為開始,展開有效的溝通和傾聽 孩子的每一個行為背後都隱藏著目的,父母深入理解和傾聽,才能做出對孩子有幫助的適切回應。 .孩子吵著要人理他時,以「正確」方式回應,孩子才會覺得自己被重視。 .釐清「正面關懷」和「負面關懷」有哪些差異。 .瞭解孩子在什麼情況下會出現「錯誤行為」。 .應用9大傾聽技巧,孩子更願意分享真實心情。 .深入理解孩子的想法,學習不帶批判、理性地表達意見和感受。 ◆多「鼓勵」孩子,讓孩子擁有「勇氣」 在阿德勒心理學中,失敗是「挑戰的證明」,也是「成長的機會」。為人父母應該在孩子失敗時給予鼓勵,藉此幫助他建立自信和自立的能力。 .釐清「獎勵」與「鼓勵」有何不同?「鼓勵」會帶來什麼效果? .彙整許多賦予孩子勇氣的「話語」,這麼說就對了! .對孩子說出鼓勵的話語時,牢記9大準則,效果加倍。 .以溝通取代責備:整理出命令、諷刺、請託等各種語句,讓父母清楚該以何種態度、語氣來溝通。 .探討「處罰」的5個缺點,多些正向鼓勵,有助於改善親子關係。 ◆培育孩子的「自主能力」,親子要「課題分離」 要培育孩子的「自主能力」,首要明白親子雙方都有各自的課題。當父母不過度干涉孩子的課題,才能避免情緒化的應對,進而釐清真正的問題。 .釐清什麼是「父母的課題」和「孩子的課題」。 .何時會變成「共同的課題」?簡單3步驟一次看懂。 全書透過精彩的圖文和生活情境,引導父母運用阿德勒心理學來面對教養困境,進而培養孩子獨立、自信、合作的能力,伴隨著勇氣,一步步穩健地茁壯成長! ◆本書獻給以下讀者: .想要輕鬆掌握育兒方法的人 .不小心就會對孩子發脾氣的人 .因為帶小孩,每天焦頭爛額的人 .覺得小孩都不聽話,束手無策的人 .希望孩子懂事、獨立、快樂成長的人 【本書特色】 ★本書論述條理清晰分明,以輕鬆趣味的圖文和漫畫形式包裝,讀來不枯燥且有共鳴,讓父母快速掌握阿德勒式教養精髓。 ★書中針對孩子行為背後的心理狀態進行分析,並依不同情況,提供具體的意見和方法。★書末附上QA,提出一般家庭常見的問題,為家有學齡前幼兒與小學生的父母們解答煩惱,實用且容易閱讀。 【誠摯推薦】 大樹老師(趙崇甫)/育兒顧問 王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 李家雯(海蒂)/諮商心理師 尚瑞君/暢銷親子作家 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 陳其正(醜爸)/親職諮詢師 楊俐容/Caremind耕心學院知識長、心理教育專家 熊媽TIN/《小熊熊上幼兒園》作者 謝玉蓮/臨床心理師、繪星心理治療體系院長 魏瑋志(澤爸)/親職教育講師 (依首字筆畫排序) 「你是否經常罵得很具體,鼓勵卻很抽象?是否總以為命令、要求就是溝通?孩子就得懂?育兒這條漫長路,總是令許多父母走得很焦慮,很荊棘,不知所以。漫畫圖解阿德勒式育兒法,將讓你耳目一新,重新調整親子溝通方式。」──王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 「現代的父母大多知道要『鼓勵』與『傾聽』孩子,但說起來容易,當出現突發狀況或大家情緒不好的時候,要做到傾聽很難,要鼓勵更不容易。這其實是親子課題混淆在一起,本書用文字和漫畫的方式,呈現阿德勒式育兒教養法,讓孩子經歷『自然後果』與『邏輯後果』,懂得區分意見與事實,讓親子都能為自己的生命課題負責與承擔,而擁有健康又良好的親子關係。」──尚瑞君/暢銷親子作家 「鼓勵,是理解孩子當下的需要,也溫柔而堅定地陪他培養面對人生的勇氣。當我們選擇以尊重為起點、用合作取代控制,大人與孩子就在關係中彼此滋養,走出一條共同成長的教養之路。」──謝玉蓮/臨床心理師、繪星心理治療體系院長
自然教養:席捲歐美、破百萬熱議全新型態教養!汲取逾千年原民文化智慧,培育高情商、自動自發、抗壓性強的孩子
金石堂強力推薦書 ! & 當全球父母都忙著向西方文化取經,卻忽視了原始文化所蘊藏的強大智慧。 原來最值得借鏡的育兒之道,早已存在逾千年! & 擺脫「不是大人掌權,就是小孩當家」的失衡狀態, 讓所有家長腦洞大開的新型態教養之道。 & 跟著馬雅(Maya)、因努特(Inuit)、哈札比人(Hadzabe)學教養, 從此不用再打罵、責罰、當虎爸虎媽, 育兒也可以這麼輕鬆優雅! & ★ 美國Amazon兒童研究社會科學分類榜NO.1,逾八成讀者5星讚譽! ★《紐約時報》、《出版者周刊》、《今日美國》暢銷書! ★ 掀起全球熱議旋風,19國爭相搶譯! ★ 進化生物學、心理學、神經科學領域實證支持。 *** 2019年,麥克蓮・杜克萊夫所著的《因努伊特人如何教孩子控制脾氣》(How Inuit Parents Teach Kids To Control Their Anger)一文,於全國公共廣播電臺網站刊出後,激起廣大的迴響。家長們都在好奇,為何這些來自世界各地的古老社群,可以輕輕鬆鬆就教出自律、高情商、自發助人的孩子。 身為專業科學線記者,以及為教養所苦的新手媽媽麥克蓮,帶著自己三歲大的女兒,深入南美、非洲和阿拉斯加等地,觀察當地住民的管教方式,並且親身實驗這些育兒方式,這才發現──主流的西方教養觀念根本行不通!在這些古老住民獨特的管教技巧下,女兒變得更為懂事,麥克蓮也放下了對教養的焦慮,進而有效改善自己的親子關係。 她將自己的訪談與研究集結成此書,替所有苦於育兒的父母開啟一條康莊大道: ❐ 顛覆過時且似是而非的主流教養觀念 .現代提倡的許多育兒建議,最初目的只是為了將嬰兒照顧標準化,包括餵食時間、睡覺時間……然而這些建議大多違反生物自然。 .大環境造成的不安感,讓父母覺得自己有義務把握每個教導孩子的機會,讓父母過於緊繃和心累。 .為了建立孩子的自尊,父母總是盡其所能地讚美、鼓勵、表揚孩子,卻間接削弱了孩子自發與自我肯定的能力。 ❐ 採集‧狩獵等原始文化的獨門教養撇步 .父母從不阻止孩子幫忙,即便他們做得一團亂。 .父母不會勉強自己參與「專為孩子打造」的活動(例如「扮家家酒」),而是盡可能讓孩子參與成年人的活動。 .屏棄「獎」或「懲」的極端教養方式,專注於激發孩子想要融入家庭或團體的渴望,透過「成就感」和「歸屬感」讓孩子自動自發地做事。 .因紐特人以高情商著稱,他們知道情緒的傳染力,因此會著重於安頓自己的心情來影響孩子,而非逼迫吵鬧的孩子安靜下來。 .因紐特媽媽具備兩大重要教養能力──說故事和演戲,能夠快速安撫孩子情緒。 .哈札人的孩子有自信、抗壓性強,因為他們放手讓孩子自由探索世界,從小就學習如何和「危險」相處,由此建立起強大的自信與自立技能。 ❐ 這些古老文化的育兒智慧,是否真能適用於現代社會? 有感於讀者閱畢此書後,仍會對原民文化的教養方式有所存疑:身處摩登世界的我們,真的適合書中提到的教養方式嗎?作者在本書最後提出改良後的解決之道,把握團結、激勵、自主、不干涉四大原則,將原民智慧巧妙地融入現代的教養方式。 *** &
史賓塞的快樂教育
培養正向特質──自主學習、獨立思考、情緒穩定、同理他人、積極向上 英國著名哲學家、社會學家、教育理論家經典鉅作 風靡世界、暢銷多國、父母/師長力推的教養寶典教育不是放任或強迫,父母要努力讓自己成為一個樂觀、快樂的人,營造正向、鼓勵,不放任也不強迫的家庭氛圍,讓孩子成為自主快樂、熱愛生命與學習的人!寫給大人── 不要在不耐煩時教育孩子。 不要在孩子情緒不佳時強迫他學習。【尊重孩子權利、避免過度學習的107個快樂提案】 關於品格:不是大人要求或斥責的結果,而是那些在沒有大人意見干預時,孩子自己行為的結果。 學習動機:不但要經常分析孩子及自己的動機。區分哪些想法是出自於身為父母的關懷,而不是出於好面子與衝動。 情緒穩定:親子情緒不穩定,隨意發怒都是有害的。找出不快樂的小蟲子,才能發現孩子不快樂的原型。 獨立自主:教會孩子如何選擇、如何放棄。讓孩子明白生活是自己的事,但也要讓他感受到被愛和信任。 親子互動:親子間要頻繁互動。孩子內心像秘密寶盒,如果不經常打開來看,也許會從裡面跑出一隻老鼠來…… 樂於學習:不要讓分數毀了孩子,硬塞知識更加有害,沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。【本書特色】《史賓塞的快樂教育》是赫伯特.史賓塞(Herbert Spencer)以半自傳札記模式出版,出版後獲得各界高度評價,影響英美百年來的教育發展。這本書被譽為繼盧梭(Jean-Jacques Rousseau)《愛彌兒Emile》之後,最實用、最深刻的教育著作。此外,史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞,也是早期教育的實踐者與研究者。【他們這樣談論史賓賽】 許多科學家、教育家:「人類歷史上的第二個牛頓!」 美國哈佛大學校長艾略特:「一位真正的教育先鋒。」 美國著名哲學家、教育家杜威:「教育史上的一座紀念碑!」 英國劍橋大學奎克教授:「他預示著教育的未來!」
我們為什麼要學表達?:掌握閱讀、述說、傾聽、寫作四大能力,讓你有自信、受歡迎、打動人心、更有競爭力(《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?》作者池上彰最新作)
日本全民啟蒙老師池上彰,暢銷200萬冊著作《表達力》青少年版中小學生必讀的表達力實踐寶典運用日常對話、課堂發言、作文練習與社群媒體溝通等真實場景,教你自信開口、聰明傾聽、勇敢表達、避免誤會、擁有好人緣!跨界強力推薦(依姓氏筆畫序)「閱讀前哨站」站長 瓦基閱讀與寫作老師 陳安儀諮商心理師、暢銷作家 陳志恆「陪你看國際新聞」創辦人 蔡依橙閱讀人社群主編 鄭俊德職稱為親職溝通作家與講師 羅怡君跟著日本全民啟蒙老師、暢銷書作家池上彰,透過情境式漫畫、清晰易懂的圖解和說明,從閱讀理解、說話技巧、寫作訓練、傾聽能力方面下手,就能幫助你清楚將自己的想法傳達給身邊的人。而你習得的「表達能力」,將讓你受用一生!【關於本書】你是否想過,為什麼我們要學習如何表達?對從小就使用手機、玩社群平台的你,說話已不再只是好好表達自我,更是一種能保護自己、交到朋友、避免誤解、防止霸凌的超能力。書中提到許多真實的例子,像是有人傳了一句忘了加上問號的留言,結果整個群組炸鍋;或是逞一時口快,變成網路上永遠刪不掉的「數位刺青」。透過這些故事,你會明白,自己說出去的每一句話,其實都會對自己或他人造成影響。你將在書中學到如何傾聽、表達想法、回應不同的意見,還有如何讓人信任你、願意或甚至喜歡與你交談。不管是與人互動、小組討論、上台報告、參加面試,這些能力都能派上用場!這不只是一本教你「怎麼說話」的書,而是陪你一起思考「我為什麼要說這句話?」、「要對誰說?」、「怎麼說才不會被誤會?」的表達力入門書。跟著池上彰老師建議的小撇步,一同解鎖表達力的金鑰吧!📍適讀年齡:小學中高年級~國中📍關鍵字:表達力、閱讀理解、說話技巧、寫作訓練、傾聽能力、數位素養好評推薦:關於「表達」,這是工具最多的時代。從人類只能當面表達,到有電話,到有網站與電子郵件,到有訊息軟體如 LINE 和 Messenger 等,甚至還有 YouTube 或短影音。工具越多,懂得好好表達的人卻不多。詞不達意導致誤解甚至被炎上的狀況天天都有。讓孩子們有機會從小學習「表達」,對他們的一生很有幫助!──「陪你看國際新聞」創辦人 蔡依橙我們每天都要說話,但要怎麼「言之有物」,才能讓說出口的話觸動人心?這本書有方法!從書中你將了解,閱讀是一切表達的基礎,另外說話不只是語言技巧,更需要傾聽、理解與真誠。這本書獻給想要好好說話的你。──閱讀人社群主編 鄭俊德
不否定的教養練習:比稱讚、責備更有效的親子溝通技巧
☆ 《不否定的練習》作者林健太郎寫給爸媽的親子溝通心法! ☆ 提升家庭的心理安全感,養出自信、自主、自律的孩子! ☆ 許峰源│律師作家│、陳志恆│諮商心理師、暢銷作家│──好評推薦! 爸媽的任何反應,都會影響孩子的自信與性格。 就從自己開始,終止上一代習慣否定的教養方式! 有人說,要多讚美孩子,孩子才會有自信。 有人說,一定要嚴厲管教,否則孩子很容易變壞。 其實,這兩者都沒那麼重要,真正重要的是「不否定」。 暢銷書《不否定的練習》作者林健太郎,是輔導超過2萬名領導者的專業教練,同時也是上幼兒園和小學的兩個孩子的父親。他將教練學的溝通技巧帶入家庭,破解各種令爸媽崩潰、困惑的教養現場: .面對什麼都說「不想」、「不要」、「不知道」的孩子,怎麼溝通? .孩子做什麼都拖拖拉拉,該怎麼解? .稱讚就是最好的做法嗎? 「不否定」,並不是不能責備孩子,而是停止否定孩子的存在與他們重視的事物,也停止忽視孩子的感受、意願和想法。 運用教練學的引導技巧,養成不否定的習慣,不否定孩子、伴侶,也不否定自己。當家人之間不再否定彼此,你會發現,家庭氣氛變得更好,親子關係、甚至夫妻關係,都會變得更緊密! ★ 否定孩子會造成許多不必要的風險,包括: 「孩子的自我肯定感低落」 「孩子不再自行思考」 「孩子會形成負面的自我形象」 「孩子被迫接受爸媽的想法」 「家庭失去避風港的意義」 如果你曾經因為父母習慣性的否定而受傷, 如果你不希望孩子和整個家庭繼續承受這些風險, 那麼,這本書一定能幫上你的忙! ★ 不否定的教養有哪些好處: 「可以培養孩子的自我肯定感和自尊心」 「孩子更有自信,更願意積極挑戰事物」 「孩子和爸媽的情緒更穩定、內心更從容」 「家庭氣氛變好,家人之間團隊合作順暢」 「孩子更願意和爸媽訴說煩惱或商量問題,不再隱瞞事情」 「長期下來,可以建立良好的家庭關係」 不否定的好處與效果寫也寫不完!
蒙特梭利代表作:童年的祕密
「敏感期」理論,兒童最佳學習階段的關鍵特徵與需求教育應基於觀察,而非強制,讓孩子按自己的節奏發展潛能尊重兒童的內在發展動力,促進自主學習和自由探索!強調個性化教育和自由成長,蒙特梭利改變傳統教育觀──【兒童的心理與教育革命】蒙特梭利以敏銳觀察和大量實踐經驗,提出了兒童的「敏感期」這一關鍵概念,強調兒童成長過程中的心理發展是有規律的。她指出兒童的心理不是被動接受環境,而是具有強大的內在發展動力,這一過程需要成人提供適當的支持與尊重。▎兒童敏感期與自主學習蒙特梭利詳細分析了兒童在不同發展階段的敏感期。她認為這些敏感期是孩子發展特定技能和能力的最佳時期,例如語言、秩序、感官等。在這些時期內,兒童表現出對某些事物強烈的興趣,並能迅速學習和掌握新技能。成人需要做的是創造一個符合兒童內在需求的環境,讓他們在自己的節奏下探索和學習,從而充分發揮自身潛能。▎教育中的觀察與尊重蒙特梭利強調教育的核心應該是尊重兒童的個體發展,教育者應該透過觀察而不是強制來了解孩子的需求。她批判了傳統的灌輸式教育方式,認為這樣的方式扼殺了兒童的創造力和學習的主動性。在蒙特梭利的教育體系中,教師的角色更多是引導者,而非主宰者,應該在孩子需要時提供幫助,但不應干涉他們的自主學習過程。。▎兒童內在力量的釋放蒙特梭利認為每個孩子都有一種內在的、自我建構的力量,這種力量能引導他們自主學習和發展。成人的任務是幫助釋放這些內在力量,而不是強加外部的條件來限制或改變孩子的發展方向。這一思想展現在她設計的教學環境中,兒童透過自由選擇和操作教具,發展自己的智力和技能。【對現代教育的深遠影響】蒙特梭利的教育理念強調自由、尊重和觀察,這與現代的個性化教育理念不謀而合。她提出的敏感期理論,也成為了許多早期教育研究的基礎。如今,全球許多學校都採用了蒙特梭利的教育方法,這些學校強調兒童自主學習、尊重個體差異,並注重創造良好的學習環境。本書特色:本書是蒙特梭利的幼兒教育名著,透過大量實證案例總結出兒童的心理發展規律,並首次提出了「兒童敏感期」概念,強調教育應尊重兒童的內在發展需求。全書分為30個章節,詳細闡述了兒童早期發展階段每個敏感期的特徵與需求,提供父母和教師指導方法,讓他們根據兒童的發展狀態正確引導孩子。
這樣叫我怎麼教小孩?給未來世代的第一本性別教育課
男孩子要堅強不能哭? 女生的眼睛要大一點才漂亮? 男生應該念理工,女生適合讀語文? 只不過摸一下孩子還要徵求同意? 面對性別偏見、數位暴力與社群霸凌全面入侵的現代,養育一個「書讀不好沒關係,至少不會亂問候別人媽媽的孩子」到底有多難? 💬 不知道怎麼跟孩子談身體界線? 💬 不知道如何糾正孩子的偏見又不傷他自尊? 💬 覺得這世界對女兒太危險,對兒子要求太多? 作者長年身處於教育現場,從單身到成為媽媽,從學校教師到兩名孩子的母親,她逐漸意識到「性別教育」其實是全人教育,唯有健全發展才能守護孩子健康成長。 從浴室、書包、啦啦隊、YouTube到髒話……她用實際可行的方法,陪大人和孩子一起理解什麼是「性別意識」。 有人可能會說:「光是育兒就已經夠累了,居然還得學習什麼性別意識嗎?」 但以下的情境是否經常讓你困擾: 〈性別意識情境1〉 ✦當孩子在球場上看見穿著清涼的啦啦隊員,詢問「為什麼這些姊姊要露出肚臍,穿這麼短的褲子不冷嗎?」的時候,你該怎麼回答? 〈性別意識情境2〉 ✦當孩子被其他人評價外貌而感到受傷、自卑時,你該怎麼給予適當的鼓勵? 〈性別意識情境3〉 ✦當孩子在學校突然被同學親了臉頰(或是去親同學的臉頰),事後你該怎麼應對? 〈性別意識情境4〉 ✦當孩子擁有獨立的數位裝置,沒辦法逐一檢查所有觀看內容的你,該怎麼讓孩子聰明而健康地觀看數位內容? ▍自尊感UP,偏見OUT! 性別意識敏感度最高的冰島,同時也是全球幸福指數高踞第三的國家。透過這本書,養育者可以從旁引導孩子建立起健康的價值觀,提升自我價值感,並培養出幸福成長過程中不可或缺的三要素: ★熱愛所擁有一切的知足力 ★不帶各種偏見的包容力 ★強大的共情能力 孩子不需要完美的大人,只需要願意和他一起思考的大人。讓我們一起長出眼光,看見偏見是怎麼滲透日常,並從日常中開始理解如何平等的看待世界。 【同場加映】 ☑每堂課皆附有涵蓋心理到生活環境的「性別意識敏感自我檢測清單」 ☑同步推薦關於性別意識的親子共讀經典繪本書單主題讀物 ☑繪本讀物經審定確認,皆有在台灣出版販售
遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?(暢銷修訂版)
更好地接住傷痕累累的孩子!讓背負創傷長大的人找回自己,為受傷的孩子尋回愛與安全感! ★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都在看★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書★超過1萬名臨床醫師運用,直接影響到20多萬名病患,也有逾100萬名兒童、青少年與成人受益於本書★亞馬遜網書18年暢銷,90%讀者5星推薦,翻譯12種語言★英國亞馬遜網書4.8星好評★書評網goodreads超過3萬5000人評分,4.58星好評.7歲小女孩蒂娜在看診時將小手伸到男醫師褲襠,想拉開他的拉鏈…….4歲大的小女娃蘿拉體重不到12公斤,成了「史上第一起幼兒厭食症的病例」?.利昂在年僅16歲時喪心病狂地謀殺了2名少女,然後強姦她們的屍體…….小賈斯汀沾滿自己糞便地被「關」在病房,不斷前後搖晃身體,醫護人員要做檢查他就大鬧…….6歲的小男孩詹姆斯被認為無可救藥、難以管教,他逃家、跳車、自殺,謊稱養母要殺他!!!這些孩子的異常和脫軌都是真實的!他們的不幸也是血淋淋的事實…….蒂娜從4歲開始有整整2年都遭到保姆16歲的兒子性侵!!!.蘿拉從小被母親不帶感情地養育,她很少被抱,母親也不會看著她眼睛、跟她說話。.利昂還在襁褓中就常被一個人留在陰暗的公寓一整天,哭得再大聲也等不到人來…….小賈斯汀在狗籠裡生活了整整5年,他有東西吃,尿布髒了有人換,但他只有狗狗作伴。.小詹姆斯並非自願吞下一整瓶抗憂鬱劑、他是被推下車的,他不是在說養母壞話,他是在求救。 這些孩子的遭遇和生命發展令人心疼,但這不是一本關於控訴和揭露的書,也不是為了讓罪犯拿到「因為受虐」的藉口,而是帶領你我從精神醫學和神經科學串起生命的線索,進而為在成長過程中受創的孩子們找尋再次站立的重生機會,甚至幫助覺得自己有點「不太一樣」的你,了解自己、改變自己,也為了做為你教養出幸福、健康的孩子的基礎!不容忽視!孩子的傷不會奇蹟般地在短時間內復原 「僅僅幾分鐘的壓力,就能永遠改變老鼠的大腦。如果孩子遭遇真正的創傷,這樣的經歷會造成多麼深刻的影響!」 布魯斯.D.培理醫學博士長期以來一直關注創傷壓力對兒童身心所造成的影響,更曾擔任許多涉及兒童創傷之重大案件(哥倫拜爾高中校園屠殺、奧克拉荷馬市爆炸案、韋科鎮大衛教派屠殺案……等)的顧問和專家證人。創傷壓力影響孩子的大腦非常深遠,會使孩子們變得分心、淡漠、易怒、焦慮或衝動,甚至出現嚴重的身心障礙、異常行為。更值得注意的是,這些創傷往往很難自己復原,孩子們很少能自己恢復正常,唯有具備相關知識,並以耐心、關愛與持續的照顧,才有辦法改變他們──問題青少年是如此,三到四歲的受創兒童更是如此!10個觸目驚心的真實案例,揭開受傷的大腦和靈魂 培理醫學博士挑選了他執業至今10個令人心疼的真實案例,說明各種不同的創傷壓力(性虐待、暴力、貧窮、忽視、無知、宗教洗腦……)對兒童大腦的影響。雖然人類的大腦發育要到二十幾歲才完成,但基本結構和體積、重量,在三歲以前就發育85%。在這個階段,若因疏忽、無知或惡意而使兒童受到傷害,又沒有正確的療癒,創傷壓力對大腦所產生的影響將左右其身心和人格發展──人類大腦如同宇宙般複雜,雖然在兒童時期有著無比的可塑性,但一不小心就可能往負面的方向發展。 我們必須謹慎面對孩子所表現出來的「問題行為」,而不該隨便貼「標籤」,因為那可能是孩子為了「適應」過去創傷環境所發展出來的生存機制。然而,即使面對許多悲慘的年輕靈魂,培理博士仍相信:我們在邪惡心靈所留下的情緒屠殺中迷失時,也會發現最美好且堅強的人性,他認為,治療的方法日新月異,但核心仍然殊途同歸──最完美的療癒,就是愛──正確的付出愛!.不只救下孩子,還要追蹤和深入關心 當孩子被虐、受性侵或目睹巨大的死傷,我們除了搶救下他們,將他們安置在安全的環境,如寄養家庭或社福機構等等,很有需要再深入對孩子做心理治療與追踪。.如何發現和降低創傷對孩子的影響,並提出臨床問題解決方式「治療神經序列模式」 本書帶你深刻認識創傷經歷如何在孩子身上留下痕跡、影響他們的人格、生理和情緒成長的能力,你也會從培理醫學博士面對他們、陪伴他們、觀察他們、療癒他們的過程中了解,若受創的孩子們想構築健康的生活,我們──包括父母與監護人、親朋好友、醫生、社工、教育工作者、政府──需要提供些什麼,例如:從創傷中復原的關鍵其實是人際關係;扭轉教育體制太注重認知發展而忽略孩子情緒、生理需求的情形;適當的挑戰和冒險(許多青少年問題都源自於發展中的大腦缺乏適度挑戰的刺激);改變孩子需要你花時間與耐心(現代人常缺乏);採取任何行動前先花時間好好關心孩子、聆聽他們的心聲……等等。. 經過10年後的兒童創傷發展和現況 本書原文書初版於2007年,至2017年改版時,又經過了十年,培理醫學博士在將書中概念運用在發展、學習、治療、教養及其他改變大腦的刻意過程同時,也有比以往還要多的了解,所以除了補漏修改,他在每個故事案例的最後,以他目前的觀點來反映並評論該章節的關鍵要素,以及十年來關於兒童創傷方面的新進展、新問題、新挑戰……等等,並提出相關領域嶄新與大有可為的方向,讓讀者能有最新和更完整的理解,至今仍可引發我們進一步的思考。.特別收錄方便學習的「問題與討論」 書中除了根據培理醫學博士的治療案例的時間線,分享其關於兒童創傷的心得並提供資訊和治療之道,也特別收錄各篇章的議題討論,並提供一些見解,讓有需要進修的相關團體、助人者或讀者能做更進一步做探討、學習,並激發更多正向的思考方向、解決之道的發現。我們不該小看孩子受到的壓力和創傷,因為即使是無心之舉,也有可能為孩子帶來無可磨滅的影響。
合作式教養,讓孩子參與「設計」生活規則:缺乏耐心、威權逼壓、偷窺隱私,不要透過「想像」進行對話,每一次的干涉都可能毀滅他!
►當幼兒吃飯龜速、洗澡也抗拒,不妨提供「選擇題」 ►不要對著缺點大驚小怪,一味數落只會加強叛逆心理 ►尊重孩子天馬行空的想像,切忌提早給「標準答案」平衡愛與規範之道,化解教養常見難題; 改變兒童負面行為,先從導正家長迷思做起! ▎父母的愛,該如何正確傳遞? 愛孩子是每個父母的天性,但你的方式是否有讓孩子真正感受到呢?本書揭示了父母在日常教育中常犯的九大錯誤,從缺乏耐心到忽視尊重,這些問題可能正是親子衝突的根源。透過心理學分析和案例解讀,作者帶領讀者重新審視自己的教養方式,幫助父母將愛轉化為孩子成長的正能量,打造健康而和諧的家庭關係。 ▎好規矩才是孩子一生的底氣 規矩並非僅僅是限制,而是讓孩子學會與他人和諧相處的基石。本書不僅告訴父母如何立下有效的家庭規矩,更提供了有趣且易操作的具體方法,從引導孩子懂禮貌到化解脾氣壞的問題,每一個策略都經過實踐驗證。透過代幣法、對比誘導法等工具,父母可以更輕鬆地引導孩子內化規矩,進而培養他們的自律能力和社會適應力。 ▎激發孩子的潛能,學會主動成長 孩子的學習能力與行為表現密切相關,然而許多父母常因誤解而採用錯誤的方式,導致學習效率低下甚至反感學習。本書針對這些問題提供了專業建議,包括如何激發孩子的思考能力、提升專注力以及創造力。從設計合理的作業順序到提供合適的學習環境,這些方法幫助孩子找到讀書的樂趣,並學會用自己的節奏穩步成長。 ▎生活細節中孕育健全人格 孩子的生活習慣與自我價值觀塑造息息相關。針對挑食、懶惰、叛逆等問題,本書以生動的案例和實用的方法,幫助父母發掘問題背後的心理需求,讓孩子學會愛自己與他人。此外,針對青春期的特殊挑戰,書中也提供了如何正面看待和應對的具體建議,讓父母不再懼怕孩子成長中的困難,反而能從中看到孩子內心的豐富世界。 ▎批評與讚美的藝術,為教養增添智慧 在教養中,讚美和批評的方式往往比內容更為重要。本書告訴父母如何用恰當的方式激勵孩子進步,避免讚美過度或說教過頭帶來的負面影響。透過具體示例和創新手法,如「戴高帽法」或「紙條溝通法」,父母可以更有效地與孩子溝通,讓每一次讚美都能激發孩子的自信,每一次批評都能真正促進改變。 〔本書特色〕 本書以實用角度探討家庭教育中的常見迷思,幫助父母理解孩子行為背後的心理原因,並提供切實可行的教養策略。從改善日常生活中的小問題到建立長期的好習慣,內容涵蓋情緒管理、學習方法、人格塑造等多個方面,重點在於如何在規矩與愛之間找到平衡,讓孩子既能遵守規範、尊重他人,又能健康成長。
性教育,教孩子前先教自己:專業講師寫給怕尷尬的父母,健全觀念╳實例示範,讓性教育自然融入親子生活!
性教育不只要學習性知識,更是人權與態度的教育! 家有孩子的父母: 「怕尷尬、不會回答……性教育,到底該怎麼教小孩?」 性教育專業講師告訴你: 「給孩子性教育前,父母要先學會的態度與觀念!」 STEP 1:打造無刻板印象的家庭環境 爸爸媽媽們,你覺得自己對性別有偏見嗎?你的「性別敏感度」夠高嗎?你認同孩子也「有性」嗎?請先檢視自己對「性」的認知吧! STEP 2:不逃避孩子提問,把握性教育時機 為孩子建立對人際界線的觀念、認識性器正確名稱,在孩子接收不正確性知識前展開正確教育,用本書舉例的話題輕鬆開始吧! STEP 3:冷靜應對各種與「性」相關的突發狀況 孩子開始談戀愛了,禁止有用嗎?發現孩子在自慰或看性愛影像,該如何反應?父母的性行為被孩子看到怎麼辦?請別驚慌,本書都有解! STEP 4:好好陪孩子面對青春期的身心轉變 帶孩子認識自己、也認識異性的生理現象,讓孩子學會尊重,也不再對自己的夢遺、月經等正常生理現象感到難以啟齒。 STEP 5:導正對性暴力的錯誤觀念,真正地保護孩子 請拋開僥倖心態,正視性暴力發生的可能性。留心觀察孩子的生活、行為與心情,了解數位性暴力等議題,才是真正的保護。
不妥協的愛,設立「底線」完善孩子的正向特質:人品塑造×情緒控制×三觀養成×獨立訓練,避免「黑子化」發展
►小孩平常很安靜,但是一有訪客就變得「人來瘋」?►在大眾運輸上哭鬧不休,公共場所該怎樣約束孩子?►想給孩子自主空間又怕亂花錢,零用錢到底怎麼給?小孩越管越「放肆」,又不能當恐龍家長怎麼辦?拋開「命令式」的教養,用尊重的態度把孩子引導回正途!▎讀懂孩子的心,找到正確的教養之路 本書帶領父母深入孩子的內心世界,幫助家長理解孩子內在的情感需求。每個孩子的心靈就像一座神祕的花園,等待著家長用理解和尊重去灌溉,才能綻放出充滿生命力的花朵。當父母能夠真正「讀懂」孩子時,就能避免許多教養中的地雷,為孩子創造一個充滿愛與信任的環境,讓他們自信、快樂地成長。▎從人格養成到品格塑造,教養不只在於規範 成功的教育,不僅是教導孩子聽話和守規矩,更在於讓孩子具備一顆善良、誠實和負責的心。品格的培養始於生活中的點滴行為,父母的榜樣作用在其中扮演著關鍵角色。透過真誠的行為和正直的處事態度,父母可以引導孩子培養正確的人生價值觀,並從小建立起誠信、謙虛和自我反省的能力。這種內在的品格力量,才是孩子面對未來的堅強後盾。▎培養堅毅心智,面對未來的挑戰 孩子的成長過程中,充滿著各種不可預見的挑戰與挫折。本書強調「挫折教育」的重要性,幫助孩子學會面對困難而不氣餒,從中成長、累積經驗。透過適當的教育方式,父母可以培養孩子的專注力、勇氣與幽默感,讓他們學會欣賞自己的優點,並在面對困難時保持積極樂觀的心態。這些特質不僅讓孩子能夠更好地適應未來的環境,也使他們具備處理複雜人際關係的能力。▎理財教育,塑造孩子的金錢觀 現代社會對物質的追求逐漸加深,本書從教育孩子正確的金錢觀切入,讓他們理解金錢的真正意義。拒絕拜金主義,不是要否定金錢的價值,而是教導孩子如何正確地使用金錢,為他們建立健全的財商。透過零用錢管理、簡單的理財計劃和賺錢的親身體驗,讓孩子了解金錢來之不易,學會自律和節制,從而塑造內心的富足感。▎好的教養,從日常生活點滴中塑造 教養不是一朝一夕的功夫,而是透過父母的潛移默化,於生活細節中逐漸形成。從孩子的禮貌言行到面對困難的態度,每個細微的行為背後都蘊含著教養的力量。父母應引導孩子在各種情境中學會尊重他人、遵守規則,不因情緒而傷害他人。這本書幫助家長建立一套細膩的教養策略,讓孩子在日常生活中養成良好的行為習慣,並在潛移默化中成為人見人愛、充滿正能量的個體。〔本書特色〕本書從孩子的心理特質出發,力求在尊重理解的基礎上培養孩子的正面人格。從信任、同理心到寬容、誠實,父母如何透過行為和習慣影響孩子,如何引導他們建立正確的財富觀、情緒控制及夢想實現的能力,是本書的重點所在。作者不僅提供具體的教養策略,更著重於塑造孩子內在的豐富與獨立,成為具備良好教養、內心堅強的個體。
懸崖邊的學霸:為什麼好學生會崩壞?美國6000個菁英家庭的第一手調查,幫助身處競爭壓力的孩子保有韌性與幸福力
焦慮、反抗、拒學、藥物成癮…… 直擊美國高中優秀學生的鬼故事 拆解永遠不夠好的菁英教養矛盾 《紐約時報》暢銷書、美國亞馬遜青少年心理學類暢銷書 特別收錄:家庭、學校、社區的行動指南,幫助孩子建立自信與自尊 尚瑞君(暢銷親子作家)、楊陽老師 (作家/補教老師)專文推薦 吳曉樂(作家)、陳雪如(心理師/講師/作家 )、蔡伯鑫(兒童與青少年精神科醫師)、諶淑婷(文字工作者)、羅怡君(親職溝通作家與講師)聯合推薦 「如果在我十四歲的時候,你問我願不願意砍掉自己的腿,換來去史丹佛大學讀書的機會,我會毫不猶豫地答應。」一名美國高中應屆畢業生接受廣播節目採訪時說。 如今,追求成績優異不僅成了青少年的壓力,也帶來心理健康的危險風暴。本書揭露美國社經地位前百分之二十家庭的孩子,如何在競爭中成了以出類拔萃為目標的奴隸。作者以親身訪談的一連串個案故事,生動地呈現: 生活在壓力鍋中的好學生:成就更多、爬得更高、成為同儕中最優秀的人,為什麼反而落入倦怠、憂鬱、拒學、藥酒成癮與自殺? 無法停止焦慮的父母:把孩子的高成就當成不確定未來的救命稻草,犧牲自己的生活和成就感,甚至為了進名校走偏鋒? 菁英教養帶來的傷害:只看重個人的目標、失去對學習與生活的熱情,陷入完美思維,忽視內在休息,不瞭解自己…… 本書也引用心理學、教育學與經濟學等各領域研究,幫助父母辨認教養焦慮的深層因素。作者特別提出「重視感」,而非用狹隘的優秀標準來看待孩子,鼓勵大人從成就中鬆綁,幫助孩子從小奠定自我價值感,以此培養韌性、同理心、為他人付出的意識,我們的下一代也才能獲得心理健康與社群生活的意義。 不要讓我們的匱乏感,世襲到孩子身上,讓本該活出豐盛的生命變得貧瘠。這本書讓父母看見自己內心的擔憂和恐懼,陪著孩子一起建立健康的學習態度。——尚瑞君(暢銷親子作家) 「說對的話」、以及提供很多的體諒、理解、無條件接納、陪伴與情感支持,這些都陪著我與學生度過一關又一關的艱難,而這本書把這些教養的險阻都鉅細靡遺的整理出來。——楊陽老師(作家/補教老師) [本書特色] 1. 檢視父母對孩子課業表現的擔憂,拆解親子關係的未爆彈 2. 從心理學、經濟學、發展科學等研究,陪伴父母找出解方 3. 用重視感的教養觀點,讓孩子調適競爭,找到屬於自己的目標 4. 幫助從小學到青少年的孩子奠定良好的自信心和自我價值感
蒙特梭利的育兒黃金三年,從建立安全感到培養好習慣
►某些「哄睡神器」使用不當,有可能造成嬰兒窒息? ►孩子對「臭被被」愛不釋手,其實是他獨立的展現? ►小孩只在媽媽面前鬧脾氣,是出於對母親的信任感?打造自主學習環境,啟發寶寶專注力與創造力; 科學應對成長難題,促進情感發展與自信心建立! ▎探索寶寶成長的第一步:理解與安全感的建立 從出生的那一刻起,寶寶的每一個行為背後都隱藏著對世界的初次探索。本書首先剖析0到2個月寶寶的行為,幫助父母破解哭鬧、驚跳反射等常見現象的背後秘密。為什麼寶寶總是需要被抱著才肯入睡?「求抱抱」的行為背後是對孕期熟悉環境的依賴,還是對新世界的不適應?本書提供了專業解釋,並指出如何在不過度依賴抱睡的情況下,建立寶寶的內在安全感,讓他們學會自主入睡。這些早期的安全感建構,將成為孩子日後穩定情緒、健康發展的基石。 ▎喚醒好奇與專注:啟發寶寶主動學習 孩子的專注力和好奇心是學習的核心動力。本書不僅介紹了如吊飾、抱枕等有助於培養寶寶情緒穩定和專注的工具,還深入分析了這些物品如何在日常互動中幫助寶寶發展手眼協調能力,提升他們的自主學習興趣。透過實踐操作,父母可以幫助寶寶從被動學習轉為主動探索,讓孩子更有信心地與外界互動。這些專注力的培養方法,將為寶寶未來的閱讀、學習與生活技能打下堅實基礎。 ▎破解育兒迷思:面對成長中的變化 隨著寶寶的成長,父母會面臨許多困惑:寶寶突然厭奶了,應該怎麼辦?他總是喜歡吃手,這樣正常嗎?本書針對3至12個月寶寶成長中的變化提供了科學解答。從厭奶期的應對技巧,到如何正確引導寶寶面對口腔期和自我認知的初次探索,每一個成長階段的挑戰,都有著對應的解決方案。父母將學會如何正確觀察寶寶的需求,並採取溫和而有效的方式,讓寶寶順利度過成長中的每一個關鍵期。 ▎促進自主與自信:讓孩子從遊戲中學會掌控 遊戲對寶寶自主性和自信心的發展至關重要。從簡單的「地板時間」到充滿挑戰性的「推車學步」,書中介紹了一系列促進寶寶手眼協調、身體運動能力和空間感發展的活動。這些活動不僅幫助寶寶增強身體控制力,也讓他們在自主探索中找到自信和掌控感。無論是從搭建小空間、玩耍小樂器,還是引導寶寶學會自己吃輔食,每一個設計都旨在幫助孩子在玩樂中發展核心能力。 ▎解決成長中的難題:為父母提供全面指導 當寶寶進入1歲半到3歲的階段,父母將面臨更多挑戰:分離焦慮、固執行為、磨蹭拖拉等常見問題,讓許多家長感到手足無措。本書以溫和而科學的方法,幫助父母理解這些行為背後的原因,並提供具體的應對策略。書中特別強調了建立親密的親子關係,運用適當的溝通技巧,以及如何在家庭環境中創造支持孩子成長的空間。透過這些實用的育兒指導,父母能夠更好地幫助孩子在情感、社交和自我管理方面健康成長。 〔本書特色〕 本書聚焦孩子從出生到三歲的重要成長階段,為照顧者提供了實用的育兒知識與技巧。透過解析寶寶的行為模式,如哭鬧、驚嚇反射、厭奶期等,父母能更好地理解孩子的需求,並採取正確的引導方式。此外,作者亦介紹了促進孩子專注力、自信心的方法,讓孩子在自主探索中健康成長,為未來的社交和學習奠定良好基礎。
蒙特梭利兒童教育手冊
創造自由環境,尊重兒童需求!讓孩子在自發學習中塑造健全人格感官訓練×專業教具,在遊戲中提升觀察力與協調能力提供孩子自由探索空間,促進運動、語言與感官的全面成長▎兒童之家:自主學習的環境蒙特梭利特別重視「兒童之家」的創設,這是一個為孩子提供自主學習與發展的空間。在這個環境中,孩子們可以自由探索,透過各種專門設計的教具進行運動、感官和語言的訓練。這些教具並不是單純的玩具,而是根據孩子發展規律設計,幫助他們培養精細動作、協調能力與專注力。▎科學化的教育方式書中提出的教育方法建立在科學基礎上,特別是對孩子心理和身體發展的理解。蒙特梭利強調兒童的學習過程應當遵循其自然成長規律,教育者應該充當觀察者和引導者,而不是主導者。這種以孩子為中心的教學方式,讓孩子在尊重和自由的環境中成長,既滿足了孩子的自我需求,又促進了他們的智力發展。▎感官與語言訓練的關鍵蒙特梭利特別強調感官訓練,認為孩子透過感官體驗來認識世界。書中詳細介紹了各種感官教具的使用方法,例如圓柱體插件、立方體積木和各種形狀的幾何體,這些教具幫助孩子透過觸摸、觀察和比較來提升感知能力。此外,語言發展也是重要一環,蒙特梭利透過一系列字母教具,讓孩子在遊戲中自然習得語言技能。▎父母和教師的角色蒙特梭利認為父母在兒童教育中的角色非常重要,應為孩子創造一個支持自主學習的環境,而非過度干涉孩子的活動。她建議父母提供豐富教具和適當指導,讓孩子透過實踐來探索世界,從而培養他們的秩序感、自律性和責任感。▎運動神經與協調能力的培養運動神經訓練在蒙特梭利教育體系中占據了重要位置,書中介紹了如何讓孩子透過日常行為、家務勞動、手工勞作和體育活動來提升協調性和運動技能。例如,孩子們會透過「沿線走」這樣的練習學會控制自己的身體動作,從而達到身心合一的狀態。這類活動不僅強化了孩子的體能,還促進了他們的專注力和自我控制能力。➔蒙特梭利教育的全球影響憑藉科學化的教育理念和實踐方法,本書不僅在西方教育界產生了深遠的影響,還成為各國教師與父母的重要參考書籍。書中的理論推崇尊重兒童的自然成長需求,為當代教育提供了一種全新的視角和方法論。本書特色:本書是蒙特梭利為家長和教育工作者所創作的經典操作手冊,基於兒童自發性學習的理論,涵蓋運動、感官、語言等多領域的訓練方法。書中詳細描述如何透過教具為孩子創造自主學習的環境,並促進其身心發展。本書結合理論與實踐,助父母和教師了解孩子內在需求,強調以科學的方法尊重並引導兒童的自然成長。
我的孩子被霸凌了:律師揭開霸凌內幕陪你尋找解決方案
沒有人可以置身事外, 下一個被霸凌的可能就是你的孩子! 被霸凌最痛苦的並不是被欺負這件事情本身, 而是你不相信有人可以站在你的身邊 ---《黑暗榮耀》 & 「韓國首位校園暴力律師」盧玧澔揭示校園暴力受害者在事件發生後過著怎樣的生活, 協助他們在事件發生時該如何尋求解決方案及如何克服校園霸凌後的創傷。 & 「以為結束了,但卻沒有結束的一天……」 霸凌創傷,受害者隨著時間的推移卻無法擺脫痛苦! & 「爸媽,對不起,我覺得死之前,應該先跟你們說一聲再去死」--政賢 「我不再為自己說話,因為老師不相信我說的事實」--秀妍 「提起刑事告訴時,必須喚起被霸凌的記憶,只能不停流淚」--惠婷 「事情發生後,我要的只是一句真心的道歉」--書俊 「我想把加害者從我的人生送走」--瑛恩 & 校園霸凌通報量逐年攀升,成案率卻連年創低,被制度漏接的霸凌黑數,遠比你想像得多! 2023年是校園霸凌意識比以往任何時候都強烈的一年,比如《Me Too校園霸凌》、Netflix電視劇《黑暗榮耀》的熱潮,以及校園霸凌引發的爭議。 當校園霸凌事件發生,肇事者被強制轉校等紀律處分時,大多數人看到的是「案件已經結案」。然而,不少受害學生即使結案也無法擺脫校園霸凌的陰影。 & 盧玧澔協助受害者向加害者追究法律責任與創傷的克服: 1.被霸凌了該怎麼辦? 受害者必須鼓起勇氣將霸凌事件說出來,尋求申訴。 師長或家長出面整頓狀況、解決問題,不僅可以將事件做一個了結,也能給予受害學生相當大的幫助。 →盧律師:「你們不是唯一一個遇到這些困難的人,也不是因為脆弱才會碰到這些問題。」 & 2.霸凌後的創傷治療 校園霸凌申訴程序結束後,受害者的創傷並不會立即消失,家長必須持續關心、照顧子女,給予支持與鼓勵。 在克服創傷過程中,除了家人、朋友和熟人的全力支持和信任外,精神科治療與心理諮商,對克服創傷很有幫助。 →盧律師:「只有當受害者能理解這並非自己的錯,才能從自我批判與自責當中走出來。」 & 3.揭示霸凌受害者、受害者家人在事件後過著怎樣的生活 收錄了六位校園霸凌真實受害者從創傷走出的故事。 「觀察不如共感,共感不如行動,行動不如立場,最佳的關係便是具有相同立場。」 相信同為受害者的讀者閱讀此書時,能從這些故事獲得比任何話語都還要受用的勇氣。 →盧律師:「即時發現,修正霸凌行為,別讓孩子上學變成一種絕望。」 & 本書特色 & 1.揭開你我不知的校園霸凌隱憂。 2.正視霸凌事件,勇敢面對、不逃避。 3.遇到霸凌問題,如何尋找解決方案。 4.霸凌事件後,如何克服身心創傷。 名人推薦 【審訂推薦】 吉靜如 基隆地方法院主任調查保護官 & 【挺身推薦】 神老師神媽咪(沈雅琪)|暢銷作家 柯萱如|律師、諮商心理師、公視《青春發言人》主持人 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 陳麗淇|振興醫院兒童青少年暨婦女身心醫學科主任 馮喬蘭|人本教育基金會執行長 雷丘律師|知名法律粉專版主 (依姓氏筆畫排序) &
家有小學生的心理教養辭典:青春期來臨前,看懂孩子內心的32個關鍵字
想順利度過青春期風暴, 一定要掌握小學階段的親子溝通! & 針對小學生心理&教養法則的指南書, 用心理學解鎖孩子內心,化解情緒與品格問題, 及早預防叛逆期的言行偏差! & 當孩子進入小學── & # 開始與同學比較物質金錢時 # 對你的管教不以為然時 # 突然變得沉默寡言或暴怒時 # 甩上房門拒絕對話時⋯⋯ & 父母擔憂苦惱之餘,必須釐清: & ◎ 孩子的哪些行為,是在求救? ◎ 父母的哪些言行,是在「加害」孩子? ◎ 哪些管教是可行的?哪些只會適得其反? & ▎在孩子青春期來臨前,父母必須知道的小學生心理 & 韓國創傷治療專家曺宇觀說,小學是兒童過渡到青少年的階段,孩子正式脫離父母進入小型社會,開始經歷各種新的體驗,例如同儕競爭與交友問題,以及隨之而來的困惑、不安、壓力等心理狀態。這些情緒如果沒有得到父母的理解與回應,很可能在上國中後演變成偏差行為、情緒控管障礙與親子衝突,甚至是成年以後的心理問題。 & 身為父母,要趁孩子還願意分享心情的小學階段,讀懂他們言行背後的訊息,幫助孩子處理自己也說不清的情緒問題,才能為將來的親子溝通打下良好基礎! & ▎6大教養法則 × 32個心理關鍵字,先理解孩子才能管好孩子 & 上小學後的孩子,心思越加細膩複雜,借助心理學去理解、引導孩子的情緒與行為,可達事半功倍的效果。本書作者以數十年的心理諮商專業與自身的育兒經驗,分析5種小學生常見的心理與行為,並提出6大教養法則: & ① 愛的法則➙建立孩子的自信與獨立人格 ② 安慰法則➙培養心理韌性 ③ 勇氣法則➙賦予正向力量 ④ 真心法則➙讀懂孩子鬧脾氣的原由 ⑤ 訓練法則➙下達具有說服力的指令 ⑥ 共感法則➙與孩子累積深度的信任 & 在6大教養法則下,再針對小學階段的情緒反應與管教情境,給予32個從心理學出發的關鍵字。從了解心理學名詞開始,告訴你如何與孩子交心、如何從心理學的角度去觀察並理解孩子的內心,進而採取最貼近心靈的管教方式,從容應對孩子的各種情緒與行為。 & ✧ 利用「自我表露」來安慰受傷的孩子 ✧ 以「投射姿勢」、「重新陳述」能加強溝通說服力 ✧ 理解「自我辯解」在親子關係中的殺傷力 ✧ 善用「故障收音機話術」面對情緒失控的孩子 ✧ 從「心理界線」探究孩子在空間與情緒上的需求 ✧ 避免使用「部分增強效果」來管教上癮問題 ✧ 使用「麥拉賓法則」開啟與孩子的融洽對話 & ▎正確傳達你的指令與感受,顧好自己與孩子的身心 & 本書以教養情境做分類,使用淺顯易懂的文字與大量舉例,分析小學孩童行為背後的心理機制,以及教養方式對孩子心靈成長的影響。此外,作者也從心理學出發,主張父母應適度向孩子表達情緒。書中結合臨床與育兒經驗,娓娓道來父母該怎麼向孩子傳達自己的感受、需求與指令,創造親子雙贏的結果。 & ✦ 孩子用負面行為吸引父母注意時,冷處理是可行的嗎? ✦ 為什麼不應該將零用錢當成一種獎勵? ✦ 面對個性不同的孩子,教養原則應該一致嗎? ✦ 能否適度向孩子傳達父母的怒氣與失望? & 每個孩子都有獨一無二的想法與反應,面對前所未見的情況,與其自行摸索管教方式、不確定是否造成「後遺症」,不妨跟著本書的心理法則,給予孩子正確的陪伴與引導,養出心靈健全、快樂生活的孩子!& & 本書特色 & 1. 用心理學神助攻,諮商心理師傳授小學生心理&教養對策 本書聚焦在小學階段的情緒教養與親子溝通,從心理學出發,網羅32個教養關鍵字,對應生活中常見的育兒情境。父母可按圖索驥,快速找到合適又有效的管教方式。 & 2. 打造互信互愛的親子關係,提早預防青春期風暴 作者以平易近人的舉例與親身經驗,說明親子間微妙的心理關係。父母可從中汲取育兒知識,也能療癒自己的童年創傷,與孩子建立更穩固的關係。 & 名人推薦 & 胡展誥|諮商心理師 胡瑋婷|諮商心理師、《讓孩子成為自己人生的專家》作者 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 蔡宜芳|諮商心理師 羅怡君|親職溝通作家與講師 ──強力推薦(依首字筆畫排序) &
媽媽這樣做 孩子會不同套書(共3本):媽媽這樣做,男孩會不同+媽媽這樣做,女孩會不同+德國心理師媽媽這樣搞定固執小孩
第一冊: 媽媽這樣做,男孩會不同 這樣教男孩,他們會變得不一樣 & ‧說愈少,男孩懂愈多,不用囉哩囉嗦! ‧鼓勵男孩發現新事物,不抹煞好奇心! ‧細察男孩熱衷的事物,讓他自定未來! ‧面對不聽話的男孩,冷淡使他更警惕! ‧小時候盡情玩樂,國中就會開始讀書! ‧給他美好的經歷,能增加挫折忍受力! & ‧日本知名教育專家為家有男孩媽媽寫的40則關鍵教養祕訣! & 兒子的脫序行為讓人想要抓狂加大叫? 兒子的無厘頭發問讓人不知如何回應? 這些都是男孩子「小雞雞的力量」在作祟啊! 妥善運用這股力量,就不再需要每天和兒子對抗! & 「小雞雞的力量」...... & 就是男孩子調皮、搗蛋、不受控、靜不下來的能力,更是未來自主性、獨立性、創造性和行動力的來源。 靜不下來的男孩子不要刻意限制東限制西,先約定好遊戲規則,讓他們盡情探索與玩樂,才是激發潛能、提升學習效率的最佳模式。 & 【家有男孩媽媽‧不崩潰推薦】 & 吳霈蓁(豆豆媽咪、知名親子部落客) 曾心怡(臨床心理師) 鄭凱云(TVBS新聞主播) 瘋狂男生宿舍舍監(親子部落客) & & 第二冊 媽媽這樣做,女孩會不同 & 這樣教女孩,她們會變得不一樣 ‧用讚美讓女孩子感受關愛,這是提升自我第一步! ‧順應女孩子的好奇心,並帶著她親身體驗與學習! ‧與外祖母多相處,能再被愛的同時累積生活經驗! ‧崇拜爸爸的女孩子願意主動學習,而且聰明懂事! ‧教女孩子如何拿捏分寸,她的人際關係就不會差! ‧不刻意區分「喜歡」「不喜歡」,才能提升包容力! ‧日本知名教育專家為家有女孩媽媽寫的40則關鍵教養祕訣! & 如何守護女孩的特質,呵護女孩的成長是非常重要的。 & 被父母讚美「好可愛」的女孩會讀書、喜歡「扮家家酒」的女孩能力會大幅成長、崇拜爸爸的女孩未來發展更好……,傳說中的達人教師、毫無保留徹底公開40個教養女孩的有效祕密。 & 本書將告訴你如何運用這股力量,培養全方面發展的魅力女孩! 女兒看到漂亮精緻的小東西,雙眼就會變得熠熠有神嗎? 女兒總是盯著媽媽做家事,偷偷地學習模仿或直接搶著做嗎? 女兒心思很細膩,說話要小心翼翼,不然很容易展開心中小劇場? & 原來,這都是女孩子存在「扮家家酒的力量」的關係! & 「扮家家酒的力量」...... 就是女孩子觀察、模仿、陶醉其中、崇拜人物的能力,更是提升積極度、判斷力、邏輯力和行動力的來源。 很多人會認為男孩子調皮、搗蛋、難管教,其實教養一個女孩子,也要細心與用心,千萬不要以為女孩子乖,就不需要特別下工夫! & 女孩子與生俱來比男孩子強的感受力,擅長透過觀察和模仿來學習,進而培養自主性,利用女孩子的這個特質來教養,在學習、人際關係上的培養,自然能事半功倍,要養成一個人見人愛的女孩子非難事。 & 【家有女孩媽媽‧免驚慌推薦】 & ‧羅怡君(親子溝通專家) ‧陳怡安(小魚媽、親子料理作家) ‧黃子玶(親子中醫師) ‧Samantha(四千金媽、親職部落客) & & 第三冊: 德國心理師媽媽這樣搞定固執小孩 & 「不要不要我不要!」、「我要自己做」 2~6歲的孩子正在發展自我意識與獨立、探索的能力, 敏感又固執,常會因失望而引發失控情緒及暴走行為! & 本書提供明確、有效的兒童心理應對方針, 不僅告訴你如何應對,也讓你知道為什麼, 幫助你冷靜面對孩子的第一個人生叛逆期。 & 2~6歲最佳教養指南! 孩子受到的束縛越多,越會固執到底,唯有溫柔堅定,才能真正教會孩子如何正面表達自己的情緒。德國心理師媽媽這樣教孩子,讓爸媽不抓狂、孩子不暴走。 & 孩子打翻東西時:將孩子的行為和你的情緒劃分清楚 (X)你怎麼那麼笨,為什麼不小心一點! (O)我很生氣,因為你跑來跑去打翻杯子,我現在要再擦一次地板了。 & 孩子失控發脾氣時:不關注不代表置之不理,不理不睬 (X)走開,我不想看到你,媽米不愛你了。 (O)現在我很生氣,因為你對我大吼大叫還踢我。很抱歉打了你屁股。 & 孩子想自己倒熱水時:經過體驗後,孩子才能遵守規定 (X)把手拿開,不能摸熱爐子。 (O)將孩子的手放在稍熱的爐子上方,並說小心!鍋子很燙,會讓你受傷。 & 想安靜休息,孩子卻吵著要陪:清楚傳達訊息,孩子才理解 (X)你今天怎麼這麼不乖,好討厭。 (O)現在先不要打擾我,等我看完再陪你玩,一直打擾我,我會很生氣。 & 孩子動不動尖叫打人、打滾大哭,面對進入第一個叛逆期的固執孩子該怎麼教? & (什麼是固執期?) 2~3歲孩子凡事都想自己來,但他們的語言表達能力尚且不足,可能會透過固執行為,來展現自己的獨立自主,所以很容易造成大人的誤解,導致孩子覺得不被瞭解,而用大哭大鬧的方式來釋放心裡的失望與焦慮。 & (該怎麼教?) .制訂清楚的規則:幫助孩子做決定,讓他逐漸學會控制自己的行為。 .避免太多禁令:禁令太多,會讓孩子看不清禁令背後的規則,導致他把你的話當成耳邊風。 .處罰有不良副作用:責罵和處罰是負面關注,只會強化孩子「不聽話」的行為,用說服取代禁令如果他曾經有過經驗,就會更懂得自行判斷。 &
【Q&A a Day for Me】給自己的每日一問:青少年3年日記
◆知名創意手帳品牌Q&A每日一問系列,以同樣的問題,重複回答、記錄三年,如實地觀察自己的反應與心境變化,為年輕歲月保存一顆獨一無二的時光膠囊。◆針對青少年設計的3年日記。面對起伏的心情、內外衝突、生理變化,回到一個單純寫字的私密空間,用一個簡短的回答或省思來陪伴自己。365個問題★3年★為自己打造1,095個祕密基地這短短三年,是你人生轉變最大的一段時光。//最好的朋友、最糟的髮型、最愛的衣服、最尷尬的時刻,都可以放進自己的小天地。//◆內容簡介在青少年的生活中,三年就能發生許許多多事。有了這本日記,就能把生活中的點點滴滴全都記錄下來。這本日記是青少年的絕佳禮物。不用多,一天只需要一句話,就能留住記憶中最好的朋友、最糟的髮型、最愛的衣服,甚至是尷尬時刻。一年三百六十五天,一天一頁,一頁一個問題,一個問題搭配一個簡短的答案,空白處足以記錄三年時光。真的很簡單,只需要翻到今天的日期,花個一分鐘,回答該頁最上方的問題,就有足以留念的時空膠囊,日後回顧答案出現多大的轉變(有的事則不會變)!***每天只需要在這本日記上寫一句話,就能替未來幾年製作一顆迷你時光膠囊。一切再簡單不過:翻到今天的日期,花個一分鐘,回答那一頁最上方的提問就可以了。你將看出隨著時光流轉,你的答案出現的變化(有些事則是一直沒變)!***★三年光陰很短,狗臉歲月的點點滴滴卻很寶貴。★用一個簡短的回答或省思,好好陪伴自己。★找到出口,定期抒發,營造超chill的放鬆時空。★突破年齡限制,成年人也需要照顧內在的叛逆青少年。★暫離網路,提筆寫字,一點也不難。◆本書特色◆任何年齡,都需要照顧內在的叛逆靈魂:「給自己的每日一問」,就是每天花幾分鐘,定時定量地抒發心情,把單純書寫一段文字的安靜時光,留給自己。◆暫離網路,解除焦慮:用手寫字記錄,更能提高五感敏銳度,將自己從手機平面的虛擬空間和無止境的資訊大海中解放出來,思緒頓時清晰敏捷。◆多重使用方式,哪一天開始寫都可以:此筆記書有兩種使用方式:一種是三年都回答同一個問題;一種就是不一定要回答指定的問題,自行發揮,創造當前在意的主題。也不一定要在年終或年初購入開始記錄,從哪一天開始都可以。◆迎合青少年多變的心情與特殊需求:青春年少的想法和情緒、生理變化劇烈──不論是對未來的茫然與想像、不被理解的委屈,還是不時滿溢的苦澀,甚至憂鬱,都會帶來所謂的煩惱。這本實體日記中特別針對青春年華設計的問題,不僅陪伴日記主人,給予一方私密的天地,也讓人慢慢學習回顧、整理、反芻自己的想法。◆設計包裝活潑多元:這款針對年輕靈魂設計的筆記本,大方簡單,設計不拘一格,更甚市面一般空白的三年日記──內頁採雙色印刷,軟精裝攜帶方便,耐用且不占地方。
童年的祕密 (2版)
․一本風靡全球的幼兒教育名著 ․本書作者創立了聞名於世的蒙特梭利教育體系 ․作者強調早期教育的必要性,有助於家長了解孩子,了解兒童的祕密 《童年的祕密》是蒙特梭利對孩童之謎的探索和答覆,書寫她在兒童方面的研究和教育工作,論述了孩童教育的原則和方法。在書中,蒙特梭利指出:「兒童並不是一個只可以從外表觀察的陌生人。更確切地說,童年構成了人生中最重要的一部分,因為一個人是在他的早期就形成的。」「為兒童的利益所作的孜孜不倦和真誠的努力將使我們能夠發現人類的祕密,正如科學的調查研究能使我們洞察眾多的自然祕密一樣。」 它有助於了解兒童發育和成長祕密。在書中,蒙特梭利詳細而生動地描述了兒童的生理和心理特徵,揭開孩童成長神祕的革命性觀念。它讓世人了解到,孩童具有豐富的潛在能力,然而孩童只有在一個與他的年齡相適應的環境中,他的心理生活才會自然地發展,並展現他內心的祕密。而有些孩童之所以不能正常地發育和成長,主要是因為受到成年人的忽略和壓抑。因此,感受最深的是:孩童教育的原則和方法應是理解、尊重孩童,根據孩童身心發展的規律,為孩童實現自身的潛在能力提供所需的幫助。 但蒙特梭利教育方法也存在著一定的侷限性,如過分強調教育的價值,而貶低玩具的價值;具有神祕主義和宗教色彩等等。因此,我們在學習和借鑑蒙特梭利教育理論方法的過程中,應秉持著一切為了孩子的宗旨,結合具體情況加以改造和創新。 &
性的教育,性的道德:生命由來×男女差異×曖昧遊戲,拒絕「偽善」的性見解,請從嬰兒期就開始學
.人類從幾歲開始有「性」的意識和行為? .性愛方面的無知與妄想,釀就往後悲慘的婚姻生活? .都說鄉下孩子天真,但其實比都市孩子更早有性經驗? .主張「不懂性就不會受傷害」,反而造成了永久創傷? .形象比喻or簡單大方,應該如何引導孩子獲得健康性知識?& 十九世紀英國性學專家靄理士透過深刻觀察與犀利文筆, 批判社會荒謬的「恐性」現象,大膽揭露婦女與兒童之性心理! & ▎童年的性遊戲與性情緒 哈蒙德(W. A. Hammond)在紐約遇見三四歲的男孩女孩,當著父母的面,從事性交的遊戲,父母最多不過笑笑喝斥一兩句罷了。這種所謂「假扮父母」的遊戲在兒童間非常普遍,完全出於天真,絲毫沒有淫惡的意味,並且也不限於下流的階級。……德國有個牧師成立的委員會,在調查德國鄉村的道德狀況時,也發現有些學齡前的兒童在嘗試性交。兒童的性遊戲也不限於「假扮父母」,如大聲親嘴、下體的裸裎、驗看等等都有,例如「假扮醫生與病人,因為只有醫生才有驗看的權力」。 & ▎兒童對於嬰兒從哪裡來的解釋 根據佛洛伊德的研究結果,可知兒童們根據自己平日的觀察和思考,另外創立了各種說法來解釋嬰兒的到來,大致分為以下三種。 & ◎第一個,也是三個中最流行的一個,男孩和女孩在解剖學上實在沒有真正的分別,要是一個男孩看見他的小妹妹沒有明顯的陰莖,他的解釋是妹妹的年紀還不夠大,而妹妹也以為這種看法是對的。 & ◎第二個說法叫做大便說。小孩以為母親是有陰莖的,又不知道陰道的存在,於是以為生產和大便是差不多的作用。 & ◎第三個說法,佛洛伊德叫做性交的虐淫說。兒童想起自己從哪裡來時,總疑心到他的父親。性交和暴力脫不了關係的學說並非沒有依據。例如,兒童和同伴打架的時候,會突然體驗到性的感覺。又如父母居家的時候,有時不免做一些含有性意味的舉動,如擁抱親吻之類,父親是追逐者、壓迫者,母親是迴避者、抗拒者,在此種迎拒掙扎之中,兒童們也不免想到性結合與生育的一些底蘊來。 & ▎性教育與婦女婚姻的幸福 一個天真爛漫的青年女子,一朝突然加入「終身不改」的婚姻生活,那危險真是大極了,她既不明白她丈夫的真相,又絲毫不明白男女情愛的法則,她也完全不知道自己會發生什麼可能的變化,最可憐的是,她對於自己各種知識的缺乏,始終蒙在鼓裡,不識不知。好比一個人玩一種遊戲,還沒學會,就得出場比賽,那一敗塗地的結果便是毫無疑問了。 & 卡本特(Edward Carpenter)說:「一個在文明生活裡的女子,當她被牽到『神壇』前,對於即將舉行的儀式和儀式所蘊含的那濃厚的犧牲意義,往往不是很了解,或是完全誤解。」因為此種知識的缺乏與準備的缺乏,婚姻的行為實際上便無異強姦,並且我敢說,婚姻以內的強姦比婚姻以外的還要來得多。一個將嫁未嫁的女子,一心想著戀愛是一種怎樣甜蜜的經驗,但所謂甜蜜是什麼,她卻也很模糊,最多不過是所謂「浪漫的」親熱罷了。 & 本書特色 & 本書是英國性學先驅靄理士的代表作之一,分為兩大主題。在「性的教育」中,作者強調了性教育的必要性,並針對童年性行為、女子性生活、性衛生、文學藝術上的性等議題進行討論;而在「性的道德」中,則客觀闡述了性倫理、母權、女性婚姻和社會地位等的發展。其作品被視為性學、女性主義和進步主義思想的象徵並沿用至今。 &
爸媽不苦惱的孩子交友問題:邊緣人、被帶壞、遭排擠、太被動……小學老師現場直擊,孩子不告訴你的人際困擾,家長該介入多少?
◎「我喜歡一個人,沒朋友沒差。」他是不想交朋友、還是交不到朋友? ◎ 要孩子積極一點,他卻回我:「你教我要禮讓,現在又要我別讓!」 ◎「同學總用綽號取笑我」,孩子感到沮喪,家長該跟老師反映嗎? ◎「他的朋友,我沒有一個看順眼的。」很擔心別人帶壞你的小孩? & 轉學,打不進新環境;「好」朋友一直換,每段友誼都不長: 除了最要好的同學,和其他同班的都玩不在一起; 吃飯慢、跑步慢、反應慢,每次分組就被排擠; 團體討論意見不合,就跟對方吵起來; 為了討好同學,經常花錢買禮物…… 你也是身陷這些教養困擾的父母嗎? & 作者柳潤煥,首爾教育大學碩士,目前在首爾擔任小學老師, 因為當導師,一年之中會有兩次機會和家長面談, 主題多半圍繞課業、交友與生活,其中又以交友問題最讓家長困擾。 & 因為交友過程家長多半不在現場,孩子也不太會跟家長說真心話, 父母如果太熱心介入,容易演變成雙方家長的爭執,事情常越搞越大。 & 在孩子交友過程中,總是站在第一線的首爾小學老師, 特別挑選出孩子在人際關係上的代表性煩惱, 讓家長知道:他到底在想什麼?我又該介入多少。 & ◎他的真心話,你聽懂多少? 孩子很內向,沒朋友?他想的是:「要我主動跟人打招呼,很累!」 擔心他沒主見?「不用做決定的人更輕鬆!聽同學的有啥不好。」 好勝心太強,不服輸。孩子這種愛比較心態,其實源自父母。 & ◎父母看不到的情境,孩子最困擾。 「同學總用綽號取笑我」,遇到這情形,家長該介入多少? 「明明是我被欺負,卻沒人站我這邊。」怎麼讓孩子知道你很關心? 「我不怎麼討厭他,但其他同學都在說他壞話。」怎麼給建議,孩子不困擾? & 兒子打不進男同學的圈子,女兒打不進女同學的圈子; 某個孩子強迫我的孩子,不准跟別人玩, 這些小孩的交友煩惱,家長又該介入多少? & 邊緣人、被帶壞、遭排擠、太被動…… 爸媽苦惱的孩子交友問題,小學老師這樣解,讓你不再苦惱。 & 名人推薦 & 臨床心理師、米露谷心理治療所所長/駱郁芬 親職教育推廣人/陳其正(醜爸) &
當管教變成虐待:多角度剖析兒虐事件的真實樣貌,守護孩子健全成長機會的教養省思
【2021年,南韓地鐵站的一則廣告】 & Q:請選出以下必須體罰的孩子 □ 拿食物玩鬧 □ 沒有提早寫作業 □ 不聽父母的話 □ 在公共場所跑來跑去 & 仔細想想,選好了嗎? & 答案是──【體罰就是虐待,沒有該打的理由,也沒有該打的孩子】 & & 「我的孩子遭到幼兒園老師虐待,但婆婆卻是加害關係人」 作者孩子曾遭到老師的虐待,發生地點卻是在婆婆經營的幼兒園。 當時轟動南韓的濟州島虐童事件,隨著調查加害導師不斷增加, 受害兒童總共29名、共發生350多起虐待事件。 作者同時站在被害者與加害關係人的立場,觀察並記錄痛心的過程與醒悟。 & 「監視器畫面令人衝擊,施虐的老師也會有抱起孩子疼惜的模樣」 教育現場、家庭正發生偽裝成管教的虐待, 只能聽從大人指示的孩子表達能力尚未成熟,事件發生當下難以察覺,事後難以追蹤, 而社會環境長期的既定觀念、對於兒童虐待的認知不周全, 因此兒童虐待事件才會時常出現各執一詞、難以明確釐清的狀況。 & 「小孩講不聽就是要用打的!」 「我們小時候還不是這樣被打,有怎樣嗎?」 「唉,現在小孩都碰不得,真是太好命!」 「打罵是為了孩子好!」 如今還有許多人認為,輕輕打幾下警告、稍微罵幾句算不上虐待。 然而── 教育是針對「犯錯的行為」,虐待則是針對「犯錯的孩子」。 將重點放在讓孩子了解「犯錯的行為會導致什麼結果」是教育; 將重點放在「為犯錯行為付出代價」是「虐待」。 我們必須明白,辱罵或者使用身體暴力的行為,絕對不是管教! & 「我不乖,所以要打。」 「老師說爸爸、媽媽會難過,所以不可以跟他們說。」 家庭對嬰幼兒來說就像全世界,幼兒園老師則是孩子進入社會生活遇見的第一個大人。 父母、教師之於孩子就像一面鏡子,孩子會像海綿一樣吸收大人給的指導、情緒, 在身心發展最重要的時刻,管教方式就是影響他們一生的關鍵。 必須即刻終結更多的兒童虐待發生,守護孩子健全成長的機會! & 實際案例、數據帶領觀察與思考 停止以管教為名的虐待,正視切身的兒童虐待問題! 跳脫閱讀媒體報導、輿論炒作的常見角度, 引用近年發生於南韓的真實事件,比較當地法規與統計數據, 從虐待事件當事人、多年現場觀察者的視角 重新建立認知,跨出遏止兒童虐待的一小步。 & 【各界呼籲推薦】 & 「儘管兒童人口日漸減少,兒童虐待案件的數量卻在增加,虐待程度也越來越嚴重,而預防的法律和制度卻跟不上兒童虐待犯罪的腳步。我相信作者在兒童虐待的相關經歷和針對預防方法的深刻洞察,會是防止兒童虐待的基石。」(孔惠晶/社團法人韓國兒童虐待預防協會 代表) & 「孩子不是成年人的財產,而是人格主體,需要成年人的照顧和關愛。衷心期盼有朝一日兒童虐待事件不會再發生,不必再前往可怕的兒童虐待事件現場。強力推薦本書給大家。」(金鎭赫/仁川警察廳科學偵查隊 警長) & 「本書明確指出孩子也有尊嚴和平等的權利,近年來兒童虐待已成為社會問題,我們所需要的不是管教孩子,而是教育大人。」(柳好貞/正義黨國會議員) & 「本書從分析兒童虐待的原因和現狀開始,指出成人教育的必要性、日常生活中的預防方法,到所謂的幼保統合的行政解決方案,做了全面的介紹,非常有意義。」(秋思亞/海律律師事務所律師) & *人名皆為音譯
睏世代:為何你的孩子總是睡不飽?
睡眠不足的危機正在壓垮一整個世代的青少年! 憂鬱、焦慮、學習低落,睡眠不足正讓整個世代的青少年陷入危機, 父母該如何幫助他們走出身心失調的惡性循環? & ★關於孩子的睡眠,你是不是也有這些煩惱?★ 青少年本能的睡眠作息比成年人還晚,是真的嗎? 青少年究竟要睡幾個小時才夠?週末補眠有用嗎? 學校取消早自習,延後第一節課的時間,這樣真能提升學習成效嗎? 功課、考試那麼多,每天補習補到那麼晚,孩子要如何早睡呢? 孩子整天手機不離身,睡覺也要帶進房,只要我多說兩句他就爆炸,要如何跟他溝通呢? & 如果你正苦於找不到這些問題的解答,那麼《睏世代》絕對可以幫助你。利用書中提供的實用親子溝通技巧及助眠小工具,比如: 1. 把臥室打造成一個沒有藍光干擾的黑暗洞穴; 2. 把青少年的睡眠時間往後推移,從晚上11點至隔天早上7點; 3. 利用ALP溝通法跟青少年討論3C控管的問題; 4. 透過書中的小測驗評估孩子的睡眠健康指數; 5. 計算平日的睡眠時數,並規劃周末補眠的方式; 相信一定可以讓家中青少年和家庭成員,得到夜夜好眠的健康身心,以正向活力面對每一天嶄新的挑戰。 如果我跟你說只要養成一個很簡單的日常習慣,就可以讓你家中青少年的心理變成原本的三倍健康,就能讓他們成績變好而且更愛上學,讓他們變身成更好的運動員,就能大幅降低他們的壓力與焦慮,讓他們出車禍的風險下降五成,另外也使他們更不容易讓二型糖尿病、肥胖與癌症等慢性病上身,你意下如何?要是我再跟你說這麼做不花你一塊錢,而且完全天然呢?正所謂有百利而無一害──你家青少年的整體生活都只會變好而不會變壞。 說出來大家都會納悶,那就是我們明明有這強大的萬靈丹在手邊可以用,但我們卻天天對其視而不見。沒錯,你猜到了。這枚萬靈丹就是宛若我們的生命加油站的睡眠──而我們的青少年孩子們正歷經著人類歷史上空前的睡眠剝奪。自有人類以來,要說有哪個的族群是睡不飽的第一名,現代青少年絕對當之無愧。」 ——〈第一章 睡眠大蕭條〉 & 焦慮、憂鬱、慢性壓力,這些嚴重危害身心健康的文明病,正侵襲著我們的青少年孩子,而這一切的起因,竟是睡眠不足! 心理師與睡眠專家特吉恩與萊特,在《睏世代》一書中,告訴我們在無所不在的螢幕、課業重擔、夜貓作息與超早第一堂課的夾擊中,青少年是如何在不斷累積的睡眠債與社會性時差中掙扎,如何一點一點賠掉了身心健康和學業成績。 還好,要想改變這個惡性循環,現在絕對來得及!作者在書中提出了實際有效的方法,幫助煩惱的父母們: ● 徹底剖析青少年愛當夜貓子的原因,並由此創造聰明的睡眠習慣。 ● 培養青少年的內在動機,讓他們自發性地重視睡眠。 ● 改變全家在電話、社群媒體與螢幕使用上的習慣。 ● 提供實際有用的親子溝通技巧,教導父母如何與青春期的孩子討論手機、電玩、成績、同儕、睡眠等地雷話題。
華德福教育創始人魯道夫.史坦納論教育:模仿與遺傳、情感與意志、性格與藝術,以精神科學研究教育的基礎
魯道夫‧史坦納的教育理念及華德福學校已經風靡全世界, 目前全球共有1000多所華德福學校和2000所華德福幼兒園。 他一生共發表了30多部著作,演講超過6000場…… 本書精選了其具代表性的哲學思想與教育相關的演講稿和文章! & 魯道夫‧史坦納認為: 【人類所處的世界包括精神世界】 人類具有進入精神世界的能力,並且可以從精神世界獲得力量。這種精神力量可以在人類了解世界的過程中發揮重要作用。比如遠古時代流傳下來的童話、傳說、神話故事,實際上就是精神力量被發現和培養的一種表現形式。 & 【將成長劃分為三個階段】 0~7歲、7~14歲、14~21歲。 在教育和培養孩子時,老師應根據三個階段的不同特點,設置不同的教學目標、課程內容和教學方法,將學生的整體發展,也就是身體、心理、精神的協調發展當作教育的目標。 & 【關於教育方法】 老師不該機械地向孩子灌輸藝術理論和方法,而應採取藝術化的教學方法,要重視音樂、繪畫、雕塑等藝術課程對孩子成長的促進作用,並透過藝術教育讓孩子實現身體、心理和精神的整體發展。 & ▎幼兒的模仿和遺傳 人類的思考離不開神經系統、人類的情感離不開節奏系統、人類的意志離不開新陳代謝的循環系統。每一個方面的發展時段都大不一樣,不同的方面在不同的階段才能得到快速發展。 & ◎0~6歲的孩子如「感覺器官」──整個發展過程從神經系統開始。 成年人接收到的影像只能透過感官發揮作用。比如:太陽的光亮能刺激成年人的眼睛,但繼續深入到內心的只能依靠人類感受或情感中對於光的想像。可是在孩子的身體裡,血液中的每一個小血球都會感受到光的刺激。 & ◎對成年人的「模仿」──孩子能模仿他看到和聽到的一切東西。 一個具有豐富內心世界的成年人在一個剛出生、還不具有獨立思想的的孩子身邊,很容易會影響到孩子的言行。比如:小孩身邊總有個對任何事情都感到困難和擔憂的成年人。這種狀態很容易影響到在物質器官上的表現,如表現出口乾、呼吸困難等症狀。雖然這些表現不是那麼明顯,不過孩子可能會去模仿成年人在物質上的所有表現。 & ◎7歲前的「內戰」──遺傳因素和環境模仿因素互相爭鬥。 孩子剛出生時,遺傳因素占較大比例,可是在0~6歲的成長過程中,遺傳因素會慢慢被時間和經歷所改造,使孩子的感官、內心和精神繼續對外界開放。如果環境模仿因素戰勝不了遺傳的基因,孩子就無法快速地加入新的世界、接受新的事物,而只會繼續按照遺傳的、與環境世界有矛盾的特點長大。 & ▎感謝、愛和自由 孩子14歲前沒有被干預過自由出現的精神(智力),這種覺醒的精神才是自由獨立的,它能夠讓孩子真切的感到:「我自己醒過來了。」而這種感受,又是一種流淌在整個生活中不會乾涸的「泉源」。 & ◎7歲前 對頑皮孩子進行教育時,要將所有──不論好壞,屬於精神層面的感受當成自己的動機,並形成一種感激的情感。 & ◎7歲後 孩子的節奏系統必須要加入「藝術」。這時,除了感激的情感以外,我們還要表達對於自己的教育方法和做法的熱愛。 & 在這種教育方式下成長的孩子到了性成熟階段後,他們的思想就會是自由且獨立的。如果我們以敬畏和尊敬的方式去接納孩子、以愛他的方式去教育他,他成長到14歲之後也就能接收我們的教育並良好發展下去。 & ◎教育過程中應遵循3大規律: •以感謝的心接納孩子。 •以愛心去教育孩子。 •讓孩子們的思想自由發揮。 & 本書特色 & 本書在編譯過程中選擇了華德福教育創始人魯道夫‧史坦納尚未被翻譯的演講稿和著作。因魯道夫‧史坦納的教育觀點都是建立在其哲學思想基礎之上的,所以本書在選材時,除了其教育方面的演講稿及著作之外,還另外篩選了一些有代表性的、闡述其哲學思想且與教育相關的演講稿和文章,希望能夠對讀者有所啟發。 & &
被消音的童言童語:自卑膽怯、社交恐懼、孤獨封閉……那些「安靜」背後的原因,家長了解多少?
身為家長的你,是否也有這樣的煩惱? 不管問他什麼,他就是不肯開口, 最後露出一個尷尬又不失禮貌的微笑; 想要看他和其他小朋友打成一片, 他卻說大家看起來都好可怕…… 難道得了自閉症?長大又該如何是好? & 本書從不同面向深入剖析內向兒童的行為特點與成因, 帶領各位家長與那些沉默的孩子來一趟心靈溝通之旅! & ▎沒辦法說話,他比你還害怕 常常父母在旁邊乾著急,孩子還是死命閉著嘴巴, 絞盡腦汁讓孩子開啟「尊口」,他們仍舊不為所動。 「天啊!我的孩子也太沒禮貌了!」——你是這樣想的嗎? 其實跟大人偶爾會「已讀不回」是一樣的, 他們只是不知道怎麼說,心裡早已把對話來回演練了無數次。 孩子可能因內向錯失許多社交良機,甚至被誤以為高傲不理人, 父母應該仔細傾聽孩子心聲,設法幫助他們跨出交際的第一步。 & ▎孩子不敢說話,都是家長惹的禍? 有些沉默的孩子看起來總是悶悶不樂,這與家庭氛圍有很大的關係, 「你總是馬馬虎虎」、「你真是太懶了」、「你這個笨蛋」, 如果父母常常這樣指責孩子,而不去了解孩子犯錯的原因, 久了會磨滅他們的自尊心和自信心,也不願意和同學交際往來。 你曾經無端替孩子貼上這些「負面標籤」嗎? 快跟著本書找出教育上的錯誤,和孩子攜手共同進步! & ▎你的孩子應該斷奶——克服依賴 有時孩子安靜並不是內向害羞,而是沒有主見, 平常在家裡,父母老擔心孩子做不好,替他包辦大小事, 久而久之孩子產生了依賴心理,在學校時也無法主動找同學攀談。 從生活中的小事開始,讓孩子學會「自己來」, 自己問問題、自己買東西,從此social再也沒有困難! & 本書特色 & 身為家長的你,是否也有這樣的煩惱?孩子總是不愛與人交談、過度害羞,常把氣氛弄得好尷尬,又交不到知心朋友——這樣長大了怎麼辦!編者從當今家庭教育的實際情況出發,結合眾多東西方教育專家的教育思想和成功的育兒經驗,透過對一個個生動、真實的家教案例進行精闢的闡述和獨到的分析,給予家長們啟發。 &
「不要、不行、我不去!」大聲嚇阻陌生人,建立孩童自我保護的能力
這是一本協助家長引導孩子具備自我保護能力的工具書; 更是一本在孩子入學前,有效做好安全準備的必備書! 拒絕危險,保護自己! ~重要的是跟著書中的模擬狀況實際演練~ & ★活用本書創造的口號「不要、不行、我不去!」,遠離危險人物的侵害。 & 「我知道安全教育很重要,但要怎麼和孩子說?」、「要怎麼告訴孩子,才不會像是在說教?」、「孩子真的能判斷『什麼是危險』嗎?」你是否也有這些困擾,覺得很多知識必須讓孩子明白,卻苦於「不知道怎麼說」? & 在孩子成長的階段,家長總是不忘叮嚀「不可以前往危險的地方」和「遇到奇怪的人要馬上離開」,不過,這些「指令式」的提醒,真的能幫助孩子遠離危險嗎?倘若我們試著進一步詢問:「你知道那裡為什麼很危險嗎?」多數孩子往往是說不出來的,甚至會這樣回答:「因為媽媽(爸爸)說的。」 & 這樣的情況其實很危險,因為我們無法把世界上的「每一個」危險之處或危險之人都條列出來,一旦孩子遇到「大人未曾提過的危險」,便容易驚慌失措、不知道該如何應變,更有可能造成憾事的發生。 & ★引領孩子大聲拒絕面對的危險,學習並建立保護自己的「安全基礎能力」。 & 本書透過主角「沒問題一家」的互動,與家長一同增進孩子判斷危險的能力。 & 「沒問題家」的姐姐花花就讀小學一年級,弟弟太郎就讀幼兒園大班。面對即將到來的通學生活,爸爸和媽媽不免擔心了起來,「學校離家裡有點遠,會遇到危險嗎?」、「路上會不會出現危險的人?」一個又一個擔憂占據他們腦海,即使再多的叮嚀,仍是害怕在姐弟倆的上學途中,出現預想之外的狀況。 & 與其讓這份擔憂縈繞心底,爸爸和媽媽決定帶著兩個孩子走一趟通學之路,製作一份專屬自家的「散步地圖」,認識「什麼是危險場所」、「什麼樣的人很奇怪或很危險」,以及「覺得害怕時如何逃開」等應變能力,透過實際演練,了解所有可能發生的事,再共同討論解決的方法。 & 就讓我們跟著「沒問題一家」,將通學之路繪製成「散步地圖」,並且學習「孩童安全」的相關知識吧! & 建立「安全基礎能力」刻不容緩! ‧察覺危險場所的四個特徵‧分辨可疑人物的六個特徵 ‧認識危險孩童的九種類型‧熟記遇險時的逃脫七妙招 ‧防止孩子遇害的三個行動‧具備逃離能力的十個練習 & 本書特色 & 【特色1】親子共讀提升理解:跟著「沒問題一家」,不必擔憂「不知道怎麼教」,一步步帶領孩子習得保護自己和守護他人的應變能力。 & 【特色2】透過孩子感受出發:以孩子的眼睛分析「何處有危險」,以孩子的感受分辨「誰值得信賴」,以孩子為本,注入更貼近生活的知識。 & 【特色3】實例解說加深印象:分享真實案件,經由具前科的犯罪者陳述,辨析作案的手法與心理,幫助孩子建立辨識身邊危險的判斷力。 & 【特色4】模擬狀況實際演練:針對可能面臨的狀況,提供日常練習的對應行動,即使是年幼的孩子,遇到危險時也能瞬間反應、順利脫身。 & 【特色5】趣味插圖輕鬆學習:提問、漫畫與地圖設計皆以孩子能方便且清楚閱讀為訴求,好讀又好看,鼓勵孩子舉一反三,提出想法。 &
為了不被孩子氣死,我成了育兒專家:妳愛孩子有多深,飆罵他們就有多真!最實用的不焦慮養育法
父母一旦焦慮,孩子就有壓力 內心不焦慮,育兒無所懼 當你就快要爆發時,除了默念「這是我親生的」, 你還可以翻開這本書! 書裡沒有心靈雞湯,只有數千個日子累積的實戰經驗。 你可以不做優雅的媽咪,但一定要懂得不焦慮的育兒法 & 最接地氣、最中肯、最實用的育兒說明書就在這裡! 請放下焦慮,做一位自信又從容的媽媽吧! & ◆百萬媽媽最信賴的育兒自媒體人─「北美二寶媽」◆ ◆文章於網路上,點擊閱讀次數近三億次◆ & 最好的親子關係是『互不虧欠』; 最棒的愛是『並非全心投入,而是盡其所能』; 分房睡、盯作業、學不會、三分鐘熱度、打罵傷尊嚴毀自信… 豬隊友甩鍋、婆婆又來亂、上班好還是全職媽媽好? 當妳神農嚐百草,快被毒死仍無解,自責沮喪挫折感湧上, 這本結合中西教育觀點的育兒指南,會是妳夜空中的北極星! & 在孩子面前,請卸下鏗鏘堅硬的武裝強勢, 信任與認同是建立在夠親且密的關係上。 糾正孩子前,認清敵方不是孩子,『壞習慣』才是該被討伐的敵人。 請大方給予讚美,『正向反饋』是每個人靈魂深處都渴望的。 如果你也有一個學齡前的倔強孩子,你一定會有很多和我當年一樣的迷茫和矛盾: 孩子犯錯了要怎麽辦?要嚴厲懲罰,還是好好講道理? 孩子大發脾氣要怎麽辦?是親親抱抱,還是冷處理? 孩子不聽話要怎麽辦?要順他心意,還是和他硬戰到底? 怎麽讓孩子養成好習慣?不吼不打能做到嗎? 對於這些困惑,相信你都可以從這本書裡找到一個最簡單、最可行、最接地氣的答案。 作為成功養大了一個「宇宙超級無敵倔孩子」的「過來人」, 書裡沒有「心靈雞湯」,只有從數千個日日夜夜親身帶小孩的實戰經驗中,總結出來的實用技巧。 & 本書特色 & 眼前這屁孩是我親生的,就算跪著也要養完。 本書結合中西教育理念!發掘孩子的獨特優勢,激發他自我學習動力。 寫給正被3~10歲孩子折磨中的家長, 育兒養孩不焦慮很難,一旦焦慮,會更萬念俱灰。 如何輕鬆完勝家裡的『小惡魔』,培養他的自制力! & 你愛孩子有多深,嫌棄他們就有多真! 『母愛』堪稱比人世間愛得死去活來、千糾萬纏的男女情感還要濃烈百倍。 若不巧妳的孩子就是一頭無法控制的『小怪獸』,是不是常想把他塞回肚子裡?! 面對總是扯後腿的豬隊友,是該以理相勸還是裝作自己偽單親? 好不容易培養的規矩,總是輕鬆毀在逢年過節才見面的你爸媽或我爸媽手上,不如乾脆一起毀了我吧… & 育兒漫漫長路顛坡難行,除了需要毅力,只要用對方法能讓每一步都更省力! ►中西教育理念合併,直搗傳統亞洲育兒痛點:6面向教育關鍵! 習慣養成、平等對話、培養學習力、家庭教育、放下焦慮、多元教育 ►溝通迷思:總覺得孩子講不聽,但你就這麼確定自己說得『夠清楚』嗎? ►情緒處理:『小怪獸的脾氣處理』,講道理無用,請教他『認識自我情緒』! ►學習要訣:別陪孩子寫作業,父母是最差的老師! ►親情誤解:你誤會了,孩子要的從不是『平等的愛』啊! ►西方觀點:美國家長從不打罵,但小孩反而懂事乖乖? &
孩子聽音樂,大腦更活躍:胎教音樂×奧福教學法×適性樂器,你跟別人家優秀小孩的距離,就只差在沒學DoReMi的等級!
學音樂的孩子不會變壞,並且只會更好!雨果說:「數學、語言、音符,是開啟人類智慧寶庫的鑰匙。」 音樂不只造就無數藝術家,更啟發許多科學家、思想家、哲學家! 這堂課該從什麼時候起步?別傻傻空等學校教你吹直笛! 讓我們從「胎教」開始,透過音樂引導孩子接觸世界。 激發潛意識、加強手眼協調、促進溝通表達…… 手拿樂器,開發寶貝無限潛力! ▎開發潛意識,增強想像力 還在以為音樂只能紓壓或展現高雅的品味嗎? 不!音樂對大腦、身心產生的影響超乎你的想像! 愛因斯坦有許多成就都是受到音樂的啟發,甚至學說話前就會欣賞音樂! 貝多芬也說過:「音樂比一切智慧、一切哲學有更高的啟示。」 受到音樂啟蒙的學童,對富有創造性的活動抱持很大的熱情, 孩子的音樂教育不可或缺,大腦多面向發展的關鍵從這裡開始! ▎比文學、美術都更直接觸動靈魂,音樂是最具感染力的藝術 人類大腦感知音樂毋須任何媒介,只需要一雙懂得聆聽的耳朵! 比起需要理解、聯想、翻譯的語言或文字, 音樂能直接打動人心,是每個人與生俱來的天賦。 柏拉圖也認為,受過音樂教育的人更能敏銳地感知「美」的事物! ▎著名的「莫札特效應」 曾經有研究指出,莫札特的音樂能讓人更聰明,甚至能提升智力? 聆聽《D大調雙鋼琴奏鳴曲》後有助於提升空間圖像的推理能力? 事實並非如此,真相是作品中旋律重複的頻率與腦波長度一致, 並且許多音樂都被認為具有治療效果,能改善癲癇的症狀, 對大腦及神經系統產生感官刺激並舒緩情緒,音樂就是這麼神奇! ▎奧福音樂:精神的探討 作為20世紀四大主流音樂教學法之一的奧福教學法, 卡爾·奧夫(Carl Orff)認為音樂教育的重點在於「精神的探討」。 音樂教育的目的並非單純培養孩子成為音樂家, 而是希望孩子從中享受到樂趣,提升情感表達能力。 現在,你還要猶豫該不該讓自家寶貝學習音樂嗎? 本書特色 學音樂有許多益處,但到底多好?好在哪?本書透過音樂對大腦、神經產生的影響,以及音樂家、科學家、思想家從音樂裡得到的啟發,向讀者揭示音樂之於人類的意義,並從胎教音樂、挑選樂器、音樂欣賞等方面著手,告訴各位父母如何帶領孩子進入音樂的世界,一起讓音樂使你的孩子「樂」來「樂」好!
情緒智能互動牌卡:情緒智能影響孩子學習與成就的關鍵! 兒少心理師專為兒童設計_96張卡片*10種遊戲 !
美國權威心理學家Maurice Elias研究表示 :& 「情緒智能是影響孩子學習與成就的關鍵!」 & 你發現了嗎 ?& ●受人喜愛的領導者,總是情緒穩定並且能鼓舞人心。 ●表現出色的人,都是控管情緒的高手。 ●生活態度樂觀積極的人,總能正視問題並懂得排遣壓力。 & & & & && ◆為什麼我們必須培養孩子的情緒智能? & 有助提升課業與減少偏差行為 2017年美國《兒童發展期刊》(Child Development)一篇探討情緒與學習的研究文章指出,孩子在培養社會與情緒智能之後,在課業提升與減少偏差行為上,有相當顯著的正向成果。除此之外,情緒智能對兒童的影響研究,自2010年開始,在歐、美多處教育機構皆獲得相同結果。 影響未來成就的關鍵& EQ比IQ更重要 哈佛大學教授丹尼爾‧高曼(Daniel Goleman)發現EQ(情緒智能)可以影響一個人在職場上是否能成功,比IQ更為重要。而EQ不僅可以透過後天學習,更能在父母、老師與主要照顧者的引導下有效提升,並能同時啟發孩子原有的潛能與天賦。 & ◆本書如何協助成人 有效提升兒童情緒智能 本套牌卡來自於三位致力於兒童身心發展的心理師所研發,在臨床實務長期與孩子工作的觀察互動中,精細彙整出符合家庭與教育現場的情緒互動牌卡,讓大人在教孩子覺察與辨識情緒中,還能提供最具體的情緒因應技巧! & 本牌卡四大特色 (96張卡牌 + 10種遊戲) & 1. 生理卡 加強孩子對情緒與生理狀態的連結& 彙整實務中常見憂鬱與焦慮的生理狀態表現,獨家設計41張生理卡,輔助兒童了解情緒與生理反應連結。 & 2. 情緒卡 最符合兒童需求的表情設計 33張情緒卡,結合基本情緒類型外,更增加社交互動中所發展出的精緻情緒,完整反應兒童情緒狀態,生動的表情插圖,更符合兒童學習情緒辨識需求。 & 3. 程度卡 協助分辨情緒與生理狀態之強度 透過具象且不帶標籤的量尺呈現,幫助孩子接納與表達不同程度的情緒與生理反應。 & 4. 因應卡& 覺察與辨識情緒後的重要步驟 以21張因應卡,提供面對情緒的具體調節方式,是市面上唯一給大人與孩子,最實用提升情緒智能技巧工具。 & &
媽媽這樣做,男孩會不同【好評修訂版】
與《媽媽這樣做,女孩會不同》兩書狂銷60萬冊的教養經典【男孩篇】 & 這樣教男孩,他們會變得不一樣 ‧說愈少,男孩懂愈多,不用囉哩囉嗦! ‧鼓勵男孩發現新事物,不抹煞好奇心! ‧細察男孩熱衷的事物,讓他自定未來! ‧面對不聽話的男孩,冷淡使他更警惕! ‧小時候盡情玩樂,國中就會開始讀書! ‧給他美好的經歷,能增加挫折忍受力! ‧日本知名教育專家為家有男孩媽媽寫的40則關鍵教養祕訣! 兒子的脫序行為讓人想要抓狂加大叫? 兒子的無厘頭發問讓人不知如何回應? 這些都是男孩子「小雞雞的力量」在作祟啊! 妥善運用這股力量,就不再需要每天和兒子對抗! &「小雞雞的力量」...... 就是男孩子調皮、搗蛋、不受控、靜不下來的能力, 更是未來自主性、獨立性、創造性和行動力的來源。 & 靜不下來的男孩子不要刻意限制東限制西, 先約定好遊戲規則,讓他們盡情探索與玩樂, 才是激發潛能、提升學習效率的最佳模式。 & 【家有男孩媽媽‧不崩潰推薦】 吳霈蓁(豆豆媽咪、知名親子部落客) 曾心怡(臨床心理師) 鄭凱云(TVBS新聞主播) 瘋狂男生宿舍舍監(親子部落客)
媽媽這樣做,女孩會不同【好評修訂版】
與《媽媽這樣做,男孩會不同》兩書狂銷60萬冊的教養經典【女孩篇】 & 這樣教女孩,她們會變得不一樣 ‧用讚美讓女孩子感受關愛,這是提升自我第一步! ‧順應女孩子的好奇心,並帶著她親身體驗與學習! ‧與外祖母多相處,能再被愛的同時累積生活經驗! ‧崇拜爸爸的女孩子願意主動學習,而且聰明懂事! ‧教女孩子如何拿捏分寸,她的人際關係就不會差! ‧不刻意區分「喜歡」「不喜歡」,才能提升包容力! ‧日本知名教育專家為家有女孩媽媽寫的40則關鍵教養祕訣! & 如何守護女孩的特質,呵護女孩的成長是非常重要的。 被父母讚美「好可愛」的女孩會讀書、喜歡「扮家家酒」的女孩能力會大幅成長、崇拜爸爸的女孩未來發展更好……,傳說中的達人教師、毫無保留徹底公開40個教養女孩的有效祕密。 & 本書將告訴你如何運用這股力量,培養全方面發展的魅力女孩! 女兒看到漂亮精緻的小東西,雙眼就會變得熠熠有神嗎? 女兒總是盯著媽媽做家事,偷偷地學習模仿或直接搶著做嗎? 女兒心思很細膩,說話要小心翼翼,不然很容易展開心中小劇場? & 原來,這都是女孩子存在「扮家家酒的力量」的關係! & 「扮家家酒的力量」...... 就是女孩子觀察、模仿、陶醉其中、崇拜人物的能力, 更是提升積極度、判斷力、邏輯力和行動力的來源。 & 很多人會認為男孩子調皮、搗蛋、難管教,其實教養一個女孩子,也要細心與用心,千萬不要以為女孩子乖,就不需要特別下工夫! & 女孩子與生俱來比男孩子強的感受力,擅長透過觀察和模仿來學習,進而培養自主性,利用女孩子的這個特質來教養,在學習、人際關係上的培養,自然能事半功倍,要養成一個人見人愛的女孩子非難事。 & 【家有女孩媽媽‧免驚慌推薦】 ‧羅怡君(親子溝通專家) ‧陳怡安(小魚媽、親子料理作家) ‧黃子玶(親子中醫師) ‧Samantha(四千金媽、親職部落客)
品格優勢:成就孩子「王者之力」,從容應對未來的競爭與機遇
★用正向教養建立孩子的「王者之力」:創造力、審美力、同理心,讓孩子成為真正幸福的人! ★正向教養能培養孩子的品格優勢,讓孩子更好地面對、緩解負面情緒,從挫折中回復。本書融合了正向心理學的智慧與教育實踐,對兒童的成長大有益處。——正向心理學之父 馬汀.賽利格曼 ★如果你能實現三個心願,其中一個肯定關乎孩子的幸福。作者在這本書中給出了幫你實現這點的方法:賦予孩子更廣闊的視野,更堅韌的品格,以及更親密的家庭關係。——史丹佛大學心理學教授 菲利浦.津巴多 & 三十年教育心理學研究精華 指引家長用孩子喜歡的方式培養積極心態,成就品格優勢! & 除了智商和情商對個人成長的影響,近來越來越多的研究發現,引導孩子過上幸福人生的關鍵因素是「品格優勢」,而要培養出品格優勢,正向教養是不可或缺的。 在大多數父母的觀念中,正向就等於快樂,正向教養就是快樂教育,正向心理學就是「心靈雞湯」。 但實際上,快樂教育多半指的是在教育中用某些讓人高興、快樂的方式,創建一種其樂融融的快樂氛圍,但正向的含義則比快樂豐富得多,其內涵也遠遠大於快樂教育的範疇。 目前,世界很多國家都將正向教養作為教育改革和提升國民幸福指數的重要途徑。澳洲是國際上最先宣導正向教養的國家,英國、美國、法國、德國、義大利、西班牙、南非、摩洛哥、日本、韓國和北歐國家也都在推廣,並進行了大力探索。 正向教養為何會受到世界各國如此追捧?其根本原因就在於正向教養是基於人心的教育,是把人的幸福創建作為一種信仰的教育,更是一種可以把幸福與心靈經由科學實證、進行量化與展現的教育。品格優勢能讓孩子感知幸福、親近社會、充分發揮自身天賦,並且激發終身學習的動力。當面對壓力和挫折時,孩子能擁有較強的承受和復原能力,自信地面對各種挑戰。 本書作者以三十年研究教育與正向心理學的經驗與實踐,教你建立孩子的品格優勢七要素,幫助孩子發揮所能,活出生命價值。 &
與孩子的對話練習:誇獎教育×標籤效應×練習傾聽,在對話中更加親近你的孩子
父母:我的教誨你不聽,小心吃虧在眼前! 孩子:我的心聲你不聽,那就別怪我叛逆! 教育孩子,其實就像是長時間的拔河賽 握住繩子的兩端,彼此施力平衡,才不會摔倒 親子之間,唯有互相溝通、合作,才能達成真正的雙贏! & 父母時常會忽略孩子的心聲,總是以年紀小、不懂事等各種理由輕忽與孩子的交流。殊不知這樣的行為,除了讓孩子放棄與父母溝通以外,更會將父母視為「有血緣關係的外人」;久而久之,甚至會深深影響到孩子的性格發展與自信心! & 【該怎麼將管束力道拿捏妥當?】 孩子好難教!管太嚴怕孩子不滿,管太鬆怕孩子不乖,到底該怎麼做才能讓孩子明白父母的用心良苦? 其實不難,這就像人與人之間,若要進行更深一層的交流,就必須學會「溝通」,面對育兒也是一樣的道理。 父母對待孩子,切莫有「自己不需要去理解孩子,只要教會孩子」的心態,這樣一來反而會激起孩子的反抗心理! 【你常常否定孩子,對他說「不」嗎?】 從不准孩子玩樂,到不准孩子抱怨,最後則是不准孩子鬆懈……總是一口一個「不」字,小心總有一天,孩子也只會用否定的態度去拒絕和你的任何交流,遠到讓你看不見! & 說話是一門藝術,對孩子說話更是如此。你若希望教養出性格積極正向的孩子,就應該學著用正向的方式去鼓勵,而不是用負面的評價去否定孩子的一切。 & 【孩子為什麼總是不聽我的話?】 當你為了孩子不聽你的話而感到憤怒、失落時,請先捫心自問,好好想一想,作為父母的自己是否有好好傾聽孩子的心聲? 做為父母,或多或少都有過「孩子還小,不懂事」的想法;但孩子還小,就代表他們沒有心事,不需要被傾聽嗎? 請立刻改正這種刻板印象,專心去傾聽孩子想向你表達的每一件大小事吧。唯有當雙方站在相同的立場上,去傾聽彼此的想法,才能夠真正理解彼此,促成一個氣氛和樂融融的家庭。 & 【不要讓腦中的怒意剝奪你的理智】 若身為父母的你,曾在盛怒中對孩子說出無心但卻極傷對方自尊心的話語,請現在就改進吧! & 與孩子的衝突應該是要用智慧來化解,而非用傷人的話語去表達你對孩子的不滿。一旦孩子受到傷害,親子關係漸行漸遠也只是遲早的事。若你不願意看到這樣的結果,請控制你的情緒,斟酌用詞,冷靜地和孩子溝通。 & 本書特色 & 書中舉例多個小故事,以及引用名人佳句,以淺白直接的話語表達作者對於家庭教育的思想核心,並著重探討親子溝通的訣竅。不管你是準爸媽、新手家長,還是育兒有成的父母,這本書都值得一讀再讀。 &
越早學越好!給兒子的性教育:從認識身體到網路性暴力,一次解答兒子會遇到的56種性教育問題
在網路性犯罪氾濫的時代,守護兒子的未來! 正確的性教育會讓兒子尊重他人、愛自己,擁有幸福的親密關係, 不會成為下一個受害者或加害者。 就算和小孩性別不同也不擔心, 這本書讓你充滿自信與小孩暢談性教育! ★為兒子植入正確的性價值觀! 《越早學越好!給兒子的性教育》作者李錫遠是20萬家長推薦的性教育的專家,針對兒童、青少年的家長舉辦過5000次以上的講座!為了教導家長能自然與兒子傳授性教育的方法,他準備這本性教育百科全書。當你面臨到兒子關於「勃起」、「自慰」、「觀看限制級影照片」、「保險套」等問題,以及他們向你詢問關於「女孩子的身體」、「懷孕」等問題時,你能夠明確且坦蕩地回答孩子的問題。 家長在養育兒子的過程中,發生一些與性有關的問題,往往倍感焦慮,無所適從;尤其,媽媽因為和兒子性別不同,而對兒子的身體變化更不知所措;爸爸的性知識也十分有限,僅限於親身經歷的身體變化而已。假如父母尚未認知到世界早已改變,一直用過去的思維與兒子談論「性」的話,親子關係也很可能會產生代溝問題。 ★性教育是左右兒子人生的必修課 隨著網路化的普及,網路性騷擾與性犯罪的危險性及傷害力日益增長,自己的兒子隨時都有可能成為下一位受害者,甚至是加害者。因此,對現在的孩子們來說,最重要的就是,向他們傳遞正確而健康的性知識──內容包含情感教育、性平教育、互相尊重、身體界線、性行為、避孕、懷孕知識、網路性犯罪等。 有一位育有三子的父親表示:「我會擔心兒子將來不小心成為性暴力加害者。因為就算在校成績再好、未來成就再高,只要在性方面犯下失誤,過去累積的種種就會毀於一旦。如今,我認為性教育是足以左右孩子一生的知識。」 ★在氾濫的數位性犯罪中,守護好我們的小孩 2020年的韓國性剝削事件「N號房」震驚全世界,許多加害者和受害者都是青少年,甚至有年僅12歲的少觸法。犯罪主謀是25歲成績優異的模範生,讓26萬男性付費看74名未成年少女被性虐。這些男性會員甚至上傳自己母親、姐妹、女友等的不雅照或影片。連高層警官、公務員也驚傳涉案。 新聞報導指出,這些男性會員往往都沒有前科,只是存在於你我身邊的普通男性,甚至是青少年。而他們沒有伸出援手,甚至成了共犯,只是因為「對性的好奇」,以及「色情片成癮」。 在成長過程中,他們的父母和學校忽視性教育的重要性,家中育有男孩的母親,常常因自己不是男生,而不知道如何教導兒子。對於那些接到警局電話的家長往往不可置信自己乖巧的兒子會犯下大錯。而數位性犯罪加害學生更常說:「沒想過那是犯罪。」 ★家長與孩子聊性、談愛──56道性教育的提問 美國北卡羅來納州立大學蘿拉.韋德曼教授的研究團隊,將過去 30 年間針對 25000 名青少年進行的實驗分析。他們發現愈是在家中受過性教育的子女,發生性行為的機率就愈低,即使有發生性行為,也比較會落實避孕,懂得採取安全措施。 本書分成四大主題: 1.學齡前和小學期間QA Q 該從何時起和孩子分房睡? Q 當孩子問我寶寶從哪裡來時,該如何回答? & Q 孩子會光著身體在家來回走動 Q 孩子目睹了父母的性行為 2.青春期QA Q 孩子好像開始會夢遺了 Q 發現小孩會看色情片,該制止嗎? Q 我該教小孩如何做好避孕措施嗎? Q 我發現兒子和女朋友發生了性關係 3.關於性暴力QA Q 孩子被視訊裸聊的人詐騙、勒索、威脅 Q 孩子透過網路聊天在跟陌生人交往 Q 兒子和朋友在網路聊天室裡分享性愛影片 Q 孩子性騷擾了女同學 4.兒子會好奇的性問題QA Q 自慰會使身體長不高嗎? Q 生理期的時候做愛,就不會懷孕嗎? Q 光是接吻也會被傳染性病嗎? Q 女生初次做愛都一定會流血嗎? ★身為家長的你,你的性知識合格嗎? Q1 沒有勃起也有可能射精。 Q2 男性的龜頭與女性的陰蒂是相同器官。 Q3自慰或性關係次數過多,容易導致性器官形狀或顏色出現改變。 Q4懂得照顧、保護女生才是帥氣的男生。 Q5自慰會使身體長不高 Q6男性的生殖器愈大,愈能在性事上滿足女性。 Q7只要體外射精,就不會使女性懷孕。 Q8男性一輩子都能夠生產精子。 Q9男性只要到青春期,就一定會夢遺。 Q10青少年可以購買保險套。 答案是:1 ○ 2 ○ 3 ╳ 4 ╳ 5 ╳ 6 ╳ 7 ╳ 8 ╳ 9 ╳ 10 ○ 請不要再說:「等你長大以後就知道了。」 壞人永遠不會嫌孩子年紀小,越早學性教育越好。 &
茁壯成長!成功孩子的七大性格力量:揭開孩子卓越出色的關鍵!培養心理韌性、樂觀態度和全人精神
★國際知名教育心理學家、兒童發展權威暨二十多本國際暢銷書作者 ──蜜雪兒.玻芭博士最新力作! ★各界高度讚譽好評!★亞馬遜網站平均4.7顆星評價! 在充滿挑戰的時代,如何培養樂觀、堅韌、為未來做好準備的孩子? 國際教育權威蜜雪兒.玻芭博士深度探討讓孩子茁壯成長的七種「性格力量」。 從學齡前到青少年階段,任何時刻,你都有機會改變孩子! 讓孩子從沒有方向的「奮鬥者」,轉變成有思想和意志力量的「成功者」! ◎當今許多孩子都陷入了成長危機! 在少子化和數位科技的浪潮下,教養正面臨著全新的考驗。當今許多孩子都備受父母疼愛、擁有良好的家庭背景和教育資源,但他們卻壓力重重、抑鬱沮喪。教育權威玻芭博士說:這是所謂的「空虛世代」,他們外表看起來卓越,內心卻十分脆弱。 四十年來,蜜雪兒.玻芭博士一直擔任教師、教育顧問和家長,她走訪全球五大洲演講,目睹世界各地的教育現況,從未像現在這樣擔心過這一代孩子!這些令人憂心的統計數據揭示孩子成長的危機: ✓過去二十年間,青少年自殺事件增加了一倍以上。 ✓在倚賴數位設備的環境下長大,今日的孩子容易分心,難以集中注意力。 ✓一九九五年之後出生的孩子,不願意冒險的傾向十分明顯。 ✓現今的孩子較無創意與創新能力,甚至在五、六歲的幼兒身上就可明顯看出下降趨勢。 ◎揭開奮鬥者與成功者差異!培養成功能力全人精神的七種「性格力量」 玻芭博士在過去十年間,針對人格特質進行研究,在全球各地與教育工作者、政策制定者、指導顧問、父母親及上百位來自不同生活背景的孩子們進行對話,她發現「我們正在培養的是奮鬥者,而不是成功者!」兩者的區別不在於成績,而是與培養成功能力最相關的七種「性格力量」:自信、同理心、自制力、正直、好奇心、毅力和樂觀;這七種「性格力量」正是孩子痛苦掙扎或卓越出色的驚人關鍵! ◎收錄精采實例和科學驗證,以實用有效的工具,將性格力量化為終生的習慣 本書完整而深度探討七種「性格力量」對於孩子成長的影響與改變,援引啟發人心的真實故事,佐以科學研究分析,提供經過驗證有效的方法、策略,為學齡前到高中階段的孩子培養至關重要的性格特質。 *傳奇獨臂投手吉姆.亞伯特克服萬難,站上美國職棒大聯盟投手丘尋找「自信」。 *美國六歲小男孩為罹患罕病的好友寫書募款,發揮強大而溫暖的「同理心」。 *四歲孩子透過簡單的「心智工具」發展計畫能力,提醒自己繼續完成任務並學會「自制」。 *二次大戰期間,波蘭社會工作者伊雷娜.森德勒勇敢闖入貧民窟救出二千五百多名猶太兒童;馬拉拉懷抱強大的道德使命感和韌性,不畏懼恐怖組織侵害,為爭取女童教育挺身而出──她們都在展現「正直」的力量。 *麥可.喬丹遵行「去試試吧」、別說「我不能」的家規,展現過人的「毅力」,成為有史以來最偉大的籃球運動員之一。 *一群十歲的孩子為罹患癌症、掉髮的同學展開振奮人心的「禿頭鷹」計畫,陪他一起剃光頭,展現「樂觀」思維,讓自己成為更好、更溫暖的人。 書中收錄頂尖神經科學家、心理學家、奧林匹克運動員、麻省理工學院學者及海軍海豹突擊隊隊員的最新科學發現,並分享世界各地孩子的成長心聲,適齡教導孩子培養性格力量的具體做法――包含大量閱讀書單、電影、歌曲、應用程式、家庭活動及遊戲等,幫助學齡前到高中階段的孩子將性格力量化為終生習慣,由內而外真正茁壯成長! ◎幫助孩子培養「心理韌性」、過充實有意義的生活,父母能給孩子最大的禮物! 陪孩子迎接成長的挑戰,既是父母的任務,也是獻給孩子最大的禮物!玻芭博士告訴我們,性格力量並非天生,而是可以被教導的!培養七大性格力量,有助於提升自我意識、道德感和情感的敏銳度,能勇於面對挑戰、主動解決問題並發展健康的人際關係──這是孩子要過上有意義和成功生活所需的一切,需要父母在教養路上有意識地引導。 本書特色 & ✦收錄「適齡教導孩子培養性格力量」的具體做法:依年齡推薦大量閱讀書單、電影、練習活動等,方法明確且容易實行,適合家有學齡前到青少年階段的父母和孩子一同在生活中應用。 ✦敘事條理清楚,實行方法具體明確:用詞平易,無艱澀學說理論。以大量的科學驗證、豐富實例搭配實踐方法,提供父母和老師實用且有效的觀點。每章都有重點整理,一次回顧精采內容。 ✦提供「評估孩子的性格力量」的檢測:幫助你了解孩子的現況,並確定孩子的優勢和不足。 ✦分享世界各地孩子的成長心聲:讓父母師長更了解孩子面臨的困境,隨時調整教養及教育方式,引導孩子健全成長。 &
你的6歲7歲孩子(2冊套裝組)
給家有低年級生 家長陪孩子進階——讀懂一二年級孩子的行為模式 孩子是不是看起來長大許多,但是有些行為卻仍然很幼稚? 是不是發現孩子有時表現得很愛你,有時又會拿媽媽出氣,情緒不定? 這套書讓你陪伴孩子從幼兒期邁向兒童期,迎接小學低年級新鮮人時光。 《你的6歲7歲孩子》套裝組,針對小學低年級孩子的身心變化、動作、語言、社會行為和情緒發展等詳細描述,並提出常見的問題和實用的建議,讓爸媽陪伴初入小學的孩子,愉悅邁向成長的新階段。 書籍特色 剖析孩子的心智能力、學校生活、人際關係、生活常規,探討上學適應、丟三落四、輸贏心態、情緒困擾,提供解決策略。
拆心,不猜心:小霸王、說謊精、破壞狂,其實每個「壞孩子」都有一顆受傷的心
「每個孩子都是天才,宇宙的巨大潛能埋伏在每個孩子身上,但往往是父母親手扼殺了天才的幼苗。」 ——德國教育家卡爾.威特 & 想要強人,須先強心! × 世界上沒有教育不好的孩子,只有不懂教育孩子的父母 & 【最愛的家,有時也會傷人】 除了上學,孩子大部分時間都是與父母一起度過。父母的教育引導對孩子今後的發展無疑具有最直接的影響。教育方式得當,可以讓孩子變得自信、勇敢、積極向上;教育方式不恰當,則會使孩子的性格產生畸形發展。一份調查顯示:百分之七十到八十的孩子心理問題和家庭有關,特別是與父母對孩子的教養和交流溝通方式不當有關。也就是說,家是會傷人的。 & 【小人物也要有大面子】 很多父母認為孩子年齡還小,還沒有自尊心、羞恥感,這就大錯特錯了!其實,孩子在兩到三歲時,就已經有了自尊心,只不過他們的自尊表現形式不一樣而已。因此,在與孩子溝通時,我們一定要尊重孩子,多想想他們的感受,以平等的態度與他們交流。千萬不要用父母的權威傷害孩子的自尊心。 & 【責備其實是一種藝術】 卡內基說過:「用給予建議的方法,容易讓一個人改正錯誤,可以保持個人的尊嚴和自覺的重要性。」 & 如果胡亂對孩子訓斥一頓,不僅達不到應有的教育效果,反而會傷害孩子的自尊。一個在羞辱中長大的孩子,他的自尊是殘缺的,他的內心是自卑的,將來他如何有信心面對生活和事業? & 【還孩子一片自由的天空】 美國心理學家戴爾說過:「孩子需要一定的空間去成長,去試驗自己的能力,去學會如何對付危險的局勢。不要為孩子做任何他自己能做的事。如果我們過多地做了,就剝奪了孩子發展自己能力的機會,也剝奪了他的自立及信心。」 & 因此,父母一定要還給孩子自由。有了自由,孩子就能擺脫我們狹隘的界限;有了自由,孩子也許會以我們想像不到的「神奇」的方式成長茁壯。 & 【別把自己的期望壓在孩子身上】 「望子成龍,望女成鳳。」每一位父母都對孩子的前程充滿了美好的期待,都希望自己的孩子出類拔萃。父母對孩子寄予期望,是一種信任,有利於孩子增強自信心、進取心,是進步的動力。但一味地高標準,嚴格要求,其結果往往會適得其反,有時還會釀成難以挽回的悲劇。父母要尊重事實和孩子的能力,把自己虛幻的、不切實際的期望值降低,讓孩子喘口氣。 & 本書特色 & 作者結合多年以來在家庭教育與育兒方面的豐富經驗,運用清晰易懂的筆法,詳盡解答父母的種種疑惑。不管你是準爸媽、新手家長,還是育兒有成的父母,這本書都值得一讀再讀。 &
新手爸媽的六堂安全課,讓孩子遠離「意外」:食物中毒、電線走火、燒燙傷、誘拐綁架、地震⋯⋯生活處處是危險!
家長與小孩共學,共同營造安全環境 打造真正的安全避風港 孩子溺水要如何救援?CPR怎麼做? 燒燙傷怎麼辦?沖脫泡蓋送有用嗎? 哪些食物有中毒風險?該如何處理? ►家長若過於掩蓋災難的本質,讓孩子認為世界是由各種美好所構成,一旦災難發生,孩子不僅在身體上受到傷害,心理上也會受到重創。 ▎幸福快樂靠張嘴,吃飯噎到也從這張嘴 嘴巴可以溝通,可以攝取營養的食物,但食物中毒、噎到也是從這張嘴。 小孩子被食物噎住時,搶救的黃金時間是1~4分鐘,4分鐘內無法將堵塞物取出,孩子窒息死亡的可能性就很大。若出現窒息但仍有心跳,只要盡快進行搶救,患兒都可以搶救回來。 小重點:家長要掌握正確的方法以及預防措施,這類意外事故是可避免的。 ▎水很深,火很熱,遠離才是上上策 水與火是人類最重要的生活物資,卻也是人類最無法掌控的危險因子。 水災在日常中並不常見,所以我們對於相關災害的預防、處理措施的了解很有限。如今,家長出門在外的時間日益增多,應酬不斷,時常把孩子一個人留在家裡,而自然災害的觀念,在很多孩子的腦中甚至沒有輪廓。 小重點:從現在起要讓孩子懂得其嚴重性,並了解預防與求生方法。 ▎看到插座就伸手,拿起電線咬一口 電是人類最偉大的發明之一,電給我們帶來便利的同時也帶來了危險。 現代家庭中電器越來越多,孩子接觸電器的機會也越來越多,稍有不慎,很容易發生觸電等意外。有些孩子調皮搗蛋喜歡玩插座,將鑷子等金屬器具插入插座孔裡,造成觸電憾事。也有不少孩子會去玩弄手機充電器,這些都是可能發生觸電事故的隱患處。 小重點:父母要注意不讓孩子觸碰電線和插座,並告知其危險性。 特別收錄: 家長與孩子的安全知識小測驗,快來看看你和孩子真的夠「安全」嗎? 本書特色 本書精選50多種生活常見的突發危機、不容易注意到的潛藏危險,從情境故事到處理方法,教新手父母處理孩子受傷時的應急處理,也教孩子應對突發狀況。本書是家庭必備的急救指南,更是孩子安全成長不可或缺的寶藏。家長與小孩共學,共同營造安全環境,打造真正的安全避風港!
你的8歲9歲孩子(套裝組)
給家有中年級生 家長過招全攻略— 讀懂三四年級孩子的行為模式 孩子升上中年級之後, 是不是越來越不需要你陪伴,只重視朋友,甚至善妒、愛比較? 爸媽是不是發現,孩子隨著課業壓力增加,情緒容易憂慮,卻不想告訴你? 《你的8歲9歲孩子》套裝組,針對小學中年級孩子的身心變化、動作、語言、社會行為和情緒發展等詳細描述,並提出常見的問題和實用的建議,讓爸媽陪伴前青春期孩子穩健踏過成長路的每一步。全書由資深國小教師張偉萍審稿,補充台灣孩子的成長資料;清華大學客座助理教授林玫伶專文推薦。
鬱兒年代:跟父母聊鬱,幫孩子療鬱,7~15歲兒童憂鬱症的理解與陪伴
疫情時代,在家防疫是常態, 父母小孩一起關在家, 不只家長崩潰,小孩更充滿壓力! 不能在公園奔跑、不能外出享受陽光、不能盡情玩樂…… 不能去學校上課、不能和朋友玩耍…… 就算復課了,生活也已變得不同, 不安與恐懼仍深植孩子的內心。 疫情時代下的心理健康問題! 根據美國凱薩家庭基金會調查, 成人因為疫情對心理健康產生負面影響的比例,在短短四個月增加53%; 根據美國疾病控制和預防中心公布的調查報告, 疫情期間,憂鬱症與焦慮症的發病率比之前同期增長許多, 甚至有13.3%的人因疫情造成的壓力、情緒而開始濫用藥物; 10.7%的人曾考慮自殺…… 大人都這樣了,更何況是抗壓性、自主性更低的小孩呢?! 純真可愛的兒童也有憂鬱症? 根據衛福部統計, 臺灣每年有約6千名的孩童因憂鬱症住院治療; 另一份全國兒童及青少年精神疾病流行病學調查中發現, 近三分之一的兒童有精神疾患需要專業評估; 自殺是12-17歲青少年第三大死因,也是18-24歲青年第二大死因。 這些驚人的數據,讓我們不得不正視: 我們正處於「鬱兒年代」。 本該是孩子最燦爛的年華,卻讓父母遭受最心痛的損失, 而這份遺憾,絕對可以透過早期發現來避免。 身為父母的你,如何及早發現孩子的憂鬱,陪伴他一起快樂成長? ▍不友善的環境,加速兒童憂鬱症蔓延 憂鬱症的病因在於「身心」與「環境」兩大因素,而現下我們身處的環境,對於情緒並不友善:變化快速、不停地在適應環境、網路霸凌、販賣恐懼……,讓人們隨時處於被威脅的狀態,數據告訴我們,在這樣的環境下愈來愈多大人已被影響,導致憂鬱症患者數量逐年提高。然而,被影響的何止大人,「鬱兒年代」的來臨,更是我們該關心的一塊。 ▍努力的乖孩子也容易憂鬱 有學說認為,先天的氣質和個性是造成憂鬱症的一個原因。「認真、有強烈責任心和正義感、完美主義」,以及「認真、守秩序、喜歡與他人維持良好關係」是憂鬱症好發的性格。愈是努力的孩子(也就是所謂的乖寶寶),就愈容易得憂鬱症!這種認真努力的孩子大都不太會轉換心情,且會為了與人保持良好關係而勉強自己,會在不知不覺中累積壓力,消耗身心的能量,導致他們為了一點小事就會陷入憂鬱情緒中。 ▍從小就發現,憂鬱會不見 根據下山教授多年的臨床經驗與研究,許多大齡孩童或成人的憂鬱症,在幼兒時期已有輕度傾向,若能在憂鬱傾向出現時,及時給予適當的引導,是可以改變某些因天生氣質、或思考習慣而導致的憂鬱症,在未來成長與成年後,復發機率大為下降,但可惜的是,大多父母沒有及時發現孩兒的憂鬱傾向,因為幼兒的憂鬱徵兆與大人極為不同,容易誤以為在鬧脾氣,但孩子只是不懂如何用言語表達情緒。 ▍寶寶心裡苦,寶寶不知道怎麼說…… 各國研究顯示,某些青少年的「叛逆」行為,其實是憂鬱症狀的展現,他們「找不到人可以說」,於是用激烈的行為表達,那更低幼年齡的兒童呢?他們的憂鬱是「不知如何說」,因為他們的言語表達能力尚不成熟,而更難以判斷是否為憂鬱症,往往透過身體不適的症狀來展現。 如果國小的孩子有以下情況,並持續兩週以上,需要加以觀察是否疑有憂鬱症: □ 常常喊肚子痛、嘔吐,或其他的生理不適狀況,但醫生檢查後找不到病因 □ 脾氣暴躁,動不動就生氣、有攻擊性 □ 沒有食慾,而且持續了兩週以上 □ 突然哭泣,或嬰兒化 □ 晚上睡不著,或早上起不來,且容易疲倦 □ 對事物興趣減退、無精打采 □ 不想上學、只想待在家 □ 突然的學業退步,可能是因注意力無法集中、健忘 國中生(國一到國三)的憂鬱症,「拒絕上學」會演變成「繭居族」,「有攻擊性」則會變成「有暴力傾向」,最糟的情況,有的孩子甚至會想不開,採取「自傷」和「自殺」等極端行為。 ▍十歲後,確診憂鬱症的案例急速增加 台大高淑芬教授曾針對臺灣國中生隨機抽樣調查,發現憂鬱症比例在國一到國三分別是0.7%、2.6%、4.8%。作者也認為,因此時孩子的自我意識萌芽、逐步邁入青春期、加上某些未被治療的發展遲緩個案,若大人沒發現孩子在幼年時期就有的憂鬱和發展遲緩,使得症狀惡化、複雜化的機率就大為提高! ▍適當陪伴是康復的基礎,父母不要過於自責 孩子罹患憂鬱症的原因,除了天生的特質以外,有不少跟父母相關的因素,例如家族成員間的不睦、搬家、被責備等等,有些父母在得知原因後,會因自責而陷入憂鬱情緒中。當然,反省後調整做法是需要的,像是平時夫妻會吵架,或是對孩子過度責備的家長,但不要過於自責,讓孩子每天看見父母苦惱的模樣,覺得是自己的錯,可能反而使得憂鬱症狀惡化。 這本《鬱兒年代》, 由日本東京大學臨床心理學教授下山晴彥編著, 集結多年的臨床資訊,分析並歸結應對方式, 希望讓父母正視「孩童也可能罹患憂鬱症」, 並傳達正確的憂鬱症知識,進而及早發現積極面對。
弄懂6~12歲孩子的內心X情緒X行為問題(暢銷增修版):心理師給父母的21個教養解答
六週年《暢銷增修版》,由陳品皓臨床心理師,針對教育現場的變化、經驗的修正,做出全書新增與修訂!/孩子脫序、失常、令人擔憂的行為,往往只是冰山表面!/做事總是拖延上身,三催四請才肯去,聯絡簿、作業、便當盒叮嚀一次忘一次!3C產品的使用分寸,該如何拿捏?暴衝、焦慮、害羞、拒絕溝通……,我的孩子到底怎麼了?6~12歲是孩子建立心理素質、人際品質、內在動機的關鍵階段,21個家庭與學校情境,搭配親筆漫畫,看見隱藏在孩子行為背後的身心因素,接住孩子情緒與行為的動盪不安。緩解學齡爸媽的教養焦慮,建立親子間「有效又長效」的教養模式!我們看見孩子的問題,還是問題背後的原因?孩子展現的問題與困擾,往往不是單一理由或原因就可以完全解釋。更多時候,一個現象的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。這個過程中不管對孩子、爸媽與老師來說,都是考驗耐力與信任的試煉,因為我們往往會認為,既然我們已經有做些什麼了,那應該孩子要很快改變才對,一旦結果不如預期時或成效不明顯時,我們不免會開始在挫折與氣餒中懷疑自己、對方與方法。【心理師想跟你說】當大人以「單一事件」看孩子的行為時,理所當然會看到孩子的行為不斷再發生,覺得沒有任何改善。但如果改以「趨勢」的角度看孩子的行為,我們很有可能發現孩子行為的某種趨勢出現了,可能是孩子每次發作的強度變低了、或是影響範圍變小了,這種趨勢便是在告訴我們,孩子用他的能力與方式作調整,當你看到孩子進步的趨勢,並肯定趨勢時,改變就這麼發生了。為什麼家庭教養與學校教育,同樣重要?國小,是孩子從家庭走向社會的第一站,在這個階段,孩子透過在學校與家庭中的觀察、學習與經驗,進而瞭解自己、覺察自己並發展出獨特樣貌。反之亦然,孩子會把從家中所學到的任何行為、言論與價值觀,在他的學校生活中完全展現。【心理師想跟你說】在這個階段,爸媽與班級導師的角色更加重要,爸媽既是孩子模仿的對象,也是向外探索時重要的後盾,爸媽對待孩子及處理情緒的方式,將會深刻影響孩子日後與別人互動的方式。對孩子的導師來說,也是如此,導師的帶班風格與處事方式,也會對孩子帶來許多意義深遠而重大的影響。本書特色──「教養急救包」上線!有效第一時間拉開距離,化解衝突防疫期間親子長期相處,課業生活一把抓,大人小孩的情緒最常面臨臨界點,親子間衝突發生時該怎麼做?如何避免問題越演越烈?善用「沖脫泡蓋送」五字訣、溝通關鍵「我訊息」、情緒測量溫度計……,掌握實用工具與心法,教養不再急跳腳!──21個家庭VS教育現場,最真實的教養案例從生活作息、人際關係、情緒溝通與特殊狀況等,最令父母老師糾結的21個教養難題,心理師彙整十餘年進校經驗、搭配步驟+方法,實際引導成效,一次呈現。──孩子X心理師X父母X教師,四方角度一同呈現大人們的對立,只會讓孩子如夾心餅乾無所適從;由家庭到校園,心理師、父母與老師如何建立合作模式,聽見孩子心底的聲音,陪伴孩子跨過擾人的成長痛!◎ 心理師連環漫畫:將老師與家長、孩子間的相處、摩擦、爆笑等生活鏡頭以漫畫方式貫穿全書。◎ 附錄檢附測量表格:實用生活教養表格,部分並可下載實際運用,加強親子間的溝通管道!【給大人的教養5大金句】— 爸媽是孩子的一面鏡子,爸媽的行為處事,將會深刻影響孩子日後與他人互動的方式。— 在衝突還沒爆發前,孩子已經有許多事情先發生了,而這些事情才是關鍵。— 在孩子行為的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。— 把肯定放在孩子努力的過程,而不是結果時,孩子會更願意投入在每一件事情上。— 管教不該只是管教,而是用孩子聽得懂的語言、能理解的方式、可以有效改善的方法,讓孩子反省學習,發展獨特的自己。
史賓塞的快樂教育(暢銷珍藏版):尊重孩子權利、避免過度學習的107個快樂提案,培養 自主學習.獨立思考.同理他人 的特質
風靡世界、暢銷多國、所有父母都推薦的教養寶典 英國著名哲學家、社會學家、教育理論家的經典鉅作 快樂教育不是放任孩子, 而是用快樂的方法教育孩子! 必須知道揠苗助長和放任不管都是有害的, 比這兩種方式更有害的,則是懲罰和暴力。 ‧大人哪些權利需要被尊重,就是你應該尊重孩子的項目 ‧情緒差時不要教導孩子。教育,應該在厭煩之前就結束 ‧身體是給孩子的第一生命,自主學習力則是給他第二生命 ‧不論興趣多麼離奇,都可以把孩子導向優秀、有教養的路 【本書特色】 《史賓塞的快樂教育》是赫伯特‧史賓塞(Herbert Spencer)以半自傳札記模式出版,出版後獲得各界高度評價,影響英美百年來的教育發展。 被譽為繼盧梭(Jean-Jacques Rousseau)《愛彌兒Emile》之後,最實用、最深刻的教育著作。此外,史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞,也是早期教育的實踐者與研究者。 【他們這樣談論史賓賽】 許多科學家、教育家「人類歷史上的第二個牛頓!」 美國哈佛大學校長艾略特「一位真正的教育先鋒。」 美國著名哲學家、教育家杜威「教育史上的一座紀念碑!」 英國劍橋大學奎克教授「他預示著教育的未來!」 許多著名的教養法被證明是對個別有效、無法複製使用, 而史賓塞快樂教育這套法則因為揭示人性和心智發展的規律, 被多數人認證是「普遍適用」且「不受時空限制」… 關 於 品 格 在道德管教方面, 最主要不是大人要求或斥責的結果, 而是體驗那些在沒有大人意見干預時, 孩子自己行為的結果。 關 於 動 機 不但要經常分析孩子的行為動機, 還要分析自己的動機。 分清楚哪些想法是出自於做父母的真正關懷, 哪些是出自於自私、好面子與衝動。 關 於 情 緒 不論是父母還是孩子, 為了任何原因發怒都是有害的。 找出不快樂的小蟲子, 才能發現孩子不快樂的原型。 記住,不向孩子灌輸仇恨。 關 於 獨 立 教育的目的是,有一天能夠不教。 教會孩子如何去選擇、如何去放棄。 讓孩子明白生活是自己的事, 但也要讓他感受到被愛和信任。 關 於 互 動 親子間要頻繁互動。 孩子內心像藏滿秘密的盒子, 如果不經常打開來看, 有一天不經意打開時, 也許會從裡面跑出一隻老鼠來... 關 於 學 習 不要讓分數毀了孩子,硬塞知識更加有害。 任何生命都會對宇宙萬物表現出特別的興趣, 沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。
0~6歲育兒全指南:擺脫窮緊張、乾著急,從容迎接孩子的成長爆發期
大家會如何形容孩子的成長歷程呢? 恐怕很多人會回答「就像爬坡那樣,不斷地往上發展」吧? 然而,實際上卻非如此一帆風順。孩子始終表現得「很乖」,維持著父母親眼中的「理想狀態」,並像爬坡那樣一路不斷往上走而長大成人的可能性幾乎等於零。 孩子在成長過程中,會發生許多「讓父母親覺得傷腦筋的事」、「明明已經學會,卻又突然間不會的東西」,甚至是「根本就是在退步的事情」。總而言之,令父母親擔憂、煩惱的情況可謂一籮筐。 作者認為,孩子的成長過程就像螺旋狀般。有時學得會、有時學不會、有時前進、有時後退,即便如此還是會逐漸有所進步,這就是孩子的發展。他們透過嬰幼兒發展學等研究,釐清了許多有關育兒方式的科學事實。其中不乏值得重視的育兒習俗與傳統,也有毫無根據卻令父母親備感折磨的做法,而且至今依舊存在。 期盼讀者能藉由本書,大致了解從受精卵這個最初的生命雛形直到6歲進入學齡為止,孩子是如何發育成長的,並理解箇中機制與特徵,讓育兒過程能更加得心應手,不被流言蜚語擾亂或左右。 作者想呼籲讀者,應確實釐清在育兒過程中最該重視的是什麼,並好好落實到與寶寶和兒童的日常互動中。 從一條小生命的誕生開始,大人就該將其視為具有自我個性的個體予以尊重、疼愛,這樣的態度才是孩子在發育過程中不可或缺的心靈養分。 由衷盼望本書能多少減輕家長對育兒感到疲累、困擾的情緒,讓親子之間的相處能成為愉快溫馨的時光。
兒童床邊的經濟學家:父母最關鍵的教養決策
經濟學家媽媽全方位分析,教你像經濟學家一樣思考,引領父母穿越充斥錯誤訊息的育兒迷霧,穩健前行。★《紐約時報》暢銷書★「美國全國公共廣播電台」年度最佳好書我31歲生第一胎,在那之前,我的人生沒有努力解決不了的問題……經濟學家艾蜜莉.奧斯特曾抱著女兒坐在地上嚎啕大哭,她覺得自己再也沒辦法好好休息。養兒育女每一步都是決策。家裡突然多了一個要求很多的新成員,一時之間你有好多事情得決定。你忙得頭昏腦脹,但醫護人員、家人、朋友和網路世界,又給你各式各樣互相矛盾的建議,使你更混亂……經濟學是一門決策的學科,身為布朗大學的經濟學教授,奧斯特發揮專長,遍覽醫學文獻,分析大大小小的研究、期刊,提煉出育兒難題的解方,讓爸爸媽媽權衡自家獨特狀況,從書中找出最適合全家人的決定,享受美好的育兒之路。本書特色◆減輕父母壓力˙蒐集大量文獻資料,以數據為本的育兒藍圖˙清楚羅列育兒難題,輕鬆選讀要鑽研的議題˙24小時待命的育兒指南,有問題隨時翻閱◆像經濟學家一樣思考˙考慮機會成本、偏好因素,生活中各項決策過程明快又流暢˙學會看數據、解讀資料,培養做決策、尋找因果關係的能力◆最有用的忠告˙別人的育兒決定跟你不同,不要加以評斷˙你的育兒決定跟別人不同,不要因此驚慌˙養育兒女的同時,照顧好自己也一樣重要˙活在當下,並享受與孩子相處的時光˙學會放手,你已為家人做了正確決定、盡了全力,(偶爾)試著不要想太多
啊!原來如此:性別與身體
★ 用繪本解答孩子對身體的十萬個為什麼身體轉大人的過程是怎麼樣的一件事呢?為什麼要分男孩子跟女孩子?孩子們對於好奇的事情會提出疑問,透過這個機會,讓孩子從科學的角度了解自己的「身體」。在成長的過程中,身體的變化是不可或缺的一部分,利用圖片簡單又活潑的方式,帶著孩子一起,從小建立好性與身體的觀念,並懂得接納自己,用正面肯定且健康的心態長大唷!
這世界很亂,你得和女兒談談性:不尷尬、不怕問,性教育專家改變女兒人生的50個對話
★最讓家長、老師認同的女兒性教育書籍! ★這些思維,足以改變女兒的人生! ★『我們的家教好像什麼都有,就是沒有性教育。』——《房思琪的初戀樂園》 父母所有的提醒,都是渴望孩子能幸福! 這是一個母親守護現代女孩們的性教育指南: 是在女兒心動後,陪她走向幸福的解答書。 根據調查,下面是幾個青少女們最想知道的問題: 1.遇到喜歡的人了,我可以談戀愛嗎? 2.正在交往的男朋友一直要求親熱怎麼辦? 3.什麼時候發生第一次最適合? 4.有什麼方法能讓胸部變大? ◎這些尷尬的問題該怎麼回答 關於這些問題身為父母的我們,該怎麼回答孩子呢?「不行」、「不可以」、「等你長大後」?父母的答案不見得是正確的,但肯定的是這樣的回答孩子一定不滿意。 那麼他們要去哪裡滿足自己的好奇心呢? ◎媽媽没教我,但好希望女兒能懂的事 現代父母過去所受的性教育,只有片段的生產知識和清白的教育,我們不曾好好的被教導如何正確看待自己的身體與性,所以其實這些問題是很自然的,但家長聽見時卻會覺得尷尬,甚至在發現孩子有喜歡的人後,心裡滿是擔心,慌張地只是叫孩子要自愛、不能亂來,我們用著跟上一代一樣的方法來告戒女兒,但你我都知道似懂非懂其實更危險。 因為環境已然和過去不同,資訊的豐富和同儕的影響,我們禁止不了孩子談戀愛、了解性關係,所以身為現代父母能否坦白、正確的跟孩子傳遞性教育,關係到的不只是孩子會不會與人發生性行為,更重要的是幫助孩子了解對自我的看法、身體自主權的重要,甚至是戀愛對象的選擇,這些都是足以影響孩子人生的重要學習。 ◎現代女兒最需要的性思維 作者是一位母親,她與孩子間毫無芥蒂的談論性,讓她成為了最受青少年歡迎的性教育專家,在諮商了數千名的學生與家長的過程中,她看見了父母想教卻不知如何教,孩子想問卻不敢問的狀況,甚至最後造成了彼此間的傷害。因此,她為父母和孩子提供與性相關問題的建議: ︳孩子有了喜歡的人,我該怎麼做?︱ 就算禁止,孩子也是會瞞著家長談戀愛的。戀愛是一種重要的關係,我們能看出孩子的自我意識、會不會因為戀愛而屈就自己,什麼事該堅持?什麼事要互相?幫助孩子在戀愛中成長,對孩子是有長遠影響的。 ︳正在交往的男朋友一直要求親熱怎麼辦︱ 當孩子提出這個問題時,她的困擾其實是:「要怎樣拒絕比較好?」家長千萬不要跟孩子說:「就拒絕他啊!」因為孩子就是無法果斷拒絕才會感到痛苦。我們可以透過對話,讓孩子認真思考:「你想跟他親熱嗎?」、「他提出這個要求時,妳的心情如何?」 ︳有什麼方法讓胸部變大嗎?︱ 不只是胸部變大?有的孩子會希望皮膚變得更好,想要腿變更長……這個背後其實潛藏著孩子對自己的不肯定。父母要做的不是安慰他已經很好了,而是透過其他方式讓她愛上自己的身體。 青春期是孩子身心發展的重要時期,父母要透過身體的改變與孩子的好奇心,展開性相關話題,讓孩子更喜歡自己的身體、了解身體自主權的重要。性教育不只是性知識的傳授,而是要幫助孩子建立正確的性思維。本書以淺顯易懂的方式,讓父母自然地和孩子開啟關於性的對話。 只要想法正確,不管孩子在青春期時,有没有偷偷談戀愛?之後遇到怎樣的男性?都不會因戀愛迷失性自主權,她都能獨立思考、保護自己、並要求對方尊重自己。如同一位讀者媽媽所言: 「我很羨慕透過這本書瞭解性的女兒們, 當她們在創造自己世界的時候,必定會使她們的未來更加美好。」