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林郁婷的拳擊人生

這不是金牌的故事,是跌得再痛也不放棄的故事。她不是最閃耀的天才,但有最不服輸的骨氣。林郁婷,寫下臺灣女子拳擊史的新篇章。

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下一秒,來不及道別

小咩  著
蜂鳥出版 出版
2021/01/18 出版

向所有醫護人員致敬之作2020年,全球在疫情的陰霾籠罩下,生活方式起了翻天覆地的轉變。命運的無常、生死的驟然,讓我們加倍珍惜眼前的人事物。這一秒,趁還來得及擁抱。二零零三沙士時還是初出茅廬「紅衫魚」,到二零二零新冠肺炎變成穿褲不穿裙的急症室資深成員;十多年的醫護生涯,她見盡悲歡離合的人間故事。帶著另一個女人探望妻子的丈夫、拒絕見母親最後一面的兒子、全身浴血喊著「我不想死!」的重症病人⋯⋯以為已經習慣面對生死的小咩,直到雙親逝世、自己命危,突然感受到別離的重量與生命的執著,對工作有了更深的體悟。死亡從來不是操縱在自己手上,生命卻是我們有能力掌握的,不要把日子過得如行屍走肉。不要讓自己來不及道別。

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人生途中總有貴人:我用護理學了解自己

張芳甄  著
白象 出版
2021/01/01 出版

用愛與勇敢突破精神疾病的層層考驗,命運打擊她,但不曾擊垮她! & ◎作者以自身罹患精神疾病為例,呼籲社會以正面態度看待每一位患者,並給予關懷。 ◎即使飽受家庭、課業、同儕、醫療、經濟等各方面的壓力,仍勇敢面對,繼續向前。 ◎不完整的家庭、被遺棄的女孩,反而養成她獨立與愛的個性,是我們學習的典範。 & 一本由精神疾病患者親自撰寫的自傳,讓我們如實地了解他們身心狀況和想法, 是真切想理解精神疾病、創作精障題材者,必讀之書。 & 為了更能理解精神疾病與照顧更多人,芳甄從商科跨考護理系並如願成為高材生, 在她的經歷裡,雖然有落寞,但有更多的堅毅,並寫滿了擔任照護和志工的成績, 雖然成長經驗告訴她彷彿不值得被愛,但她堅持去愛更多的人,以填滿殘缺的人生! & 社會大眾往往對精神疾病患者感到恐懼,作者以自己的成長與治療心路歷程為例, 讓社會更了解這項疾病,進而以同理心關懷需要幫助的人。 & 單親的芳甄,從小住在姑姑家, 雖然課業還不錯,卻在高中時期確認罹患精神疾病, 家庭、課業、同儕、醫療等各方面的壓力接踵而來, 讓她一度難以承受,想要放棄, 所幸在許多人的幫助下,走過危機,找回自己, 也希望自己可以成為一位護理師,幫助更多跟她一樣需要幫助的人。 & 疾病不能否定一個人存在的價值,在作者身上看到不被命運打敗的精神,也看到不因疾病而自限的人生! & 溫馨推薦 & 護理師作家於是空白 中國附醫 林佐臨醫師 中國附醫 王明鈺主任 五股區衛生所 胡秋鳳護理長 &

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沒有人天生勇敢,而勇氣是可以練習的:拓展勇氣邊界,定義全新的自己,我從絲路重機之旅學會的十三件事

潮浪文化 出版
2020/12/30 出版

寫給對現狀感到無能為力,卻仍渴望尋找出路的你! 一步一步,今天的你會比昨天更勇於挑戰! & 勇敢不是拒絕失敗,而是勇於承認失敗 勇敢是明白事情不完美卻不願安於現狀,寧可奮力一搏 勇敢是為了成長而跨出舒適圈,迎接未知 勇敢的人選擇與問題直球對決,帶著真誠和正直的心! 勇敢是明辨是非,為不公不義發聲,激勵他人一起前進  & ★維珍集團創辦人理查.布蘭森熱情撰文推薦★ & 我們每個人每一天,都可能正面對生活裡的挑戰。像是換一份新的工作,受困於一段難以掙脫的感情之中,想展開新的冒險,或是鼓起勇氣和陌生人說話。又或者是想挑戰高空彈跳,站上舞台參加達人秀;也有可能是拒絕跟從他人的腳步,追尋真實的自我。 & 什麼是「勇敢」? & 當我們提到「勇氣」,我們都認為自己一定擁有勇氣,直到我們意識到,也許確實沒有盡己所能、充分發揮這項潛能。勇敢不只能幫助我們打開生活的視野,更能拓展生命的寬度。勇敢不是為了完成他人的期待,而是真實面對自己的挫折及挑戰。勇氣讓我們更能忠於自己,產生正面的影響力,不再惆悵度日。& & 勇氣能讓你: →即便有人反對,你還是會說YES。 →即使說YES更容易,你還是會說NO。 →以開放的心胸過日子。 →即使過程不愉快,也要為自己的理念挺身而出。  →無條件去愛,接受新的挑戰,全然相信自己。 →即便大家都說不可能,仍堅持努力追求自己的目標。 & /勇敢不是向他人證明自己,而是無怨無悔活出自我/ & 作者法蘭茲卡騎重機沿著當年馬可波羅絲路之旅的足跡,完成歐亞旅行後,動念寫下了這本勇氣之書。長年四處演講,她發現許多人常遇到同樣的問題:缺乏勇氣做出改變。她決定分享自己旅程中的種種啟發,讓每個人都能找到勇氣,重新定義自己。& & 本書可以告訴你: ★為什麼勇氣是需要學習的最佳生活技能(而且任何人都可以學會!)? ★你是真的勇敢且無所畏懼,還是魯莽行事? ★如何逐步擴展勇氣界限,面對生活裡的各種挑戰?  ★如何激發對生活的熱情?停止腦補各種小劇場? ★面對他人的歧見質疑,如何尊重不同意見且堅守自己的立場? & 法蘭茲卡將自己的旅遊體驗及生活經歷融於書中,將邁向勇氣之路歸納成十三種方法。像是如何寫下自己的故事,停止扮演受害者,奪回人生的主導權。面對危難及恐懼時,如何相信自己的直覺及世界的善意。如何學會接納現實的不完美,明白無論逆境順境,事情終究會有最好的結果。各篇章節末都會歸納重點,鼓勵每個人記錄並開始練習。只要透過練習,我們都能學會更勇敢地面對生活裡的困境及挑戰。    & 本書特色 & ●本書並非遙不可及的成功學理論,而是作者整理自身經驗實例及省思,生活化且容易理解。 ●結合絲路之旅的旅程經驗,讓文字裡多了冒險及旅遊色彩,別有趣味。 ●主軸為「勇氣」,全書涵括仁慈、熱情、提升等高貴的人性特質,讀來激勵人心。 ●每章章末皆有整理摘錄重點,讓讀者易於在生活裡獲得幫助,立即練習。

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我也曾經不勇敢:解密精準醫療,個人化抗癌新趨勢

博思智庫 出版
2020/12/30 出版

所有的經歷,成就此刻色彩斑斕的自己。 & ☆抗癌添新利器,精準醫療開創新局★ 以往,癌症常規治療通常以同一套方式,符合多數癌症病人;然而,同一種癌症,不同病人適用的療法可能不一樣。拜基因檢測與定序技術進步所賜,個人化且更精準的治療方式不斷出現,不僅能命中要害、降低副作用,還能節省不必要的醫療費用,讓抗癌又多了一項新利器! & 量身打造|個人化的精準醫療 精準治療|精準醫療檢測及相關治療案例 突破難關|面對精準醫療,台灣可能面臨的挑戰 & ☆抗癌路上,我們結伴同行★ 擁抱夢想,會讓妳更有勇氣面對疾病的挑戰。──百萬時尚美妝YouTuber 崔咪 即使生病,也要讓每一天都過得五彩繽紛。──慈濟大學公共衛生學系兼任教授 葉金川 & ☆歷經人生低谷,邁向新生,十位抗癌鬥士的生命故事★ 癌症的衝擊,對十位抗癌鬥士們來說,是命運把他們拋入谷底,他們選擇接受癌症的考驗時,往往是人生轉折的最佳時刻。無論經歷多少苦難,鬥士們終能揮別抗癌過程的身心煎熬,用自己最喜歡的樣子,收穫人生果實。 & ⊙我們不需要多勇敢,而是學習接受事實與面對困難。 ──盧妍蓁/急性前骨髓細胞白血病 身為一名準學測生,除了抗癌療程之外,還要兼顧課業,問她為什麼這麼拚? 她是這麼回答的:「我想向別人證明,罹癌的人不是只能待在病房裡,也可以跟其他人一樣上課、考試。」 & ⊙即使感到害怕,仍選擇面對,這就是勇敢。──陳筇筑/卵巢癌 即將進入人生下一個階段,卻因為一場病,讓她不僅失去了生育的能力,也失去被愛的權利。因為親友的支持,讓她拾起勇氣,也把自身的故事轉為文字,一次又一次帶給別人勇氣。 & ⊙真正的勇敢是,就算害怕仍繼續往前走。──張椀晴/惡性骨肉瘤 才21歲的她,被醫生宣布餘生只能拄著拐杖、輪椅代步,這比確診罹癌還要更加難以接受……。但她以「過來人」的身分,與癌友們分享治療期間的相關經驗,希望自己成為大家的「導航」,期盼可以引領其他癌友安心地走在抗癌這條路上。 & 本書特色 & 走過人生的低谷,也許曾經不勇敢, 終能揮別抗癌過程的身心煎熬,再展新生。 & 十位抗癌鬥士的宣言 不畏癌症艱難,永不放棄,懷抱希望。──李世禎 沒有變壞,就是「好」。──沈江諭 抗癌有如衝浪,一波接一波,隨時準備衝擊,你準備好了嗎?──莊明智 由腦到心,活出你的豐盛精彩。──陳奕丹 即使感到害怕,仍然選擇面對問題,這就是勇敢。──陳筇筑 堅強就是我的名,凡事感恩,活出漂亮人生。──陳惠玉 希望不滅,快樂永跟隨;心態轉變,幸運永不墜。──許智琇 我們可以認命,但不可以認輸。──張椀晴 保持感恩的心面對無常,善待身體細胞,與癌共存。──榮惠芬 我們不需要多勇敢,而是學習接受事實與面對困難。──盧妍蓁   台灣癌症基金會,帶你體會癌友的堅強信念: ★抗癌鬥士的心情故事、抗癌的心路歷程。 ★本書特別安排專家學者於專欄中介紹「精準醫療」,以深入淺出的分析,呈現醫界與科技結合在癌症治療領域的最新研究成果,為讀者接軌最新癌症治療參考的依據。 ★激發癌友自助力,正面迎向生命的陽光。 & 得獎紀錄 & 抗癌鬥士系列作品《懸崖邊的幸福:10位抗癌鬥士的愛與勇氣》榮獲 2014年衛生福利部國民健康署優良健康讀物「癌症防治類得獎作品」

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向世界投履歷:找到未來的自己

李欣澄  著
時報文化 出版
2020/12/29 出版

金石堂強力推薦書 ! & 這是一本寫給20世代的冒險記 & 浮萍世代的迷惘與勇氣 帶著一個問號去旅行,在他人的生命中看見夢想的力量 & 原來,向世界投履歷不是為了找一份他人定義下的好工作 而是要找到未來的自己 & 走向世界,扎根當下,看見他人的同時,也看見未來的自己 只要對自己誠實,所有的迷惘都可以成為挑戰未知的勇氣 & 「漸漸地,我發現內心慢慢長出了一個家,我在世界有個家。我是在風裡飄蕩的一片葉子,等待下一個機會,等待下一陣風,我愛上我的生命。」──李欣澄 & 1995年出生的李欣澄是教養專家李偉文的女兒,在「浪漫教養」之下成長,對於這個世界也懷抱著獨特的想法,她認為自己和同世代的許多年輕人一樣,在擁有各種資源的環境下,缺乏的不是選擇,而是承擔選擇的勇氣,她形容這樣的不確定感與迷惘,讓整個同世代的年輕人,都像是浮萍一樣,在眾多機會中猶疑而無法扎根。於是她帶著問題,出發找答案,開啟一趟追問之旅。 & 本書分為四個篇章:裝備、出發、機會、課題。忠實記錄下她途經芬蘭、義大利、法國、荷蘭、愛沙尼亞、中國等地所發生的故事,有歡笑、有淚水、有挫折、有反思、更有來自家人朋友溫暖的支持。在這段冒險過程中,欣澄遇見了世界上其他的「浮萍」,透過深刻的對話與相處,漸漸發現每個有夢之人,都是在生命中時時刻刻問自己三個問題: & ★做什麼事情會讓我的心在唱歌? ★我擅長做什麼? ★我可以為世界貢獻什麼? & 這三個問題的答案隨時都可能變換,但只要對自己誠實,所有的迷惘都可以成為挑戰未知的勇氣。原來,「向世界投履歷」從來不是為了向這個世界介紹自己,而是希望能夠在與他人的相遇之中,走進彼此的生命故事,進而看見自己未來可能的模樣。 & 「當初抱持著好奇,跟我同個領域的年輕人,對影像、對世界、對人生的價值觀是什麼?摸索的過程中,看到自己從句點王變成逗點王,從那個到巴黎不敢踏出青旅去看巴黎鐵塔的人,到之後背著背包睡了一個個沙發的人。慢慢發現,自己愛極了這種,不斷地在找尋專業的意義與價值,在茫然、困惑中前進的感覺。有沒有看過巴黎鐵塔,好像也沒有那麼重要了。」──李欣澄 & 本書特色 & ★在「浪漫教養」下成長的李欣澄,具有獨特觀點的第一本書 ★寫出「浮萍世代」對於未來的迷惘,真實呈現全球化下年輕人的思維 ★藉由在國外旅行工作的經驗,告訴讀者世界上有很多選擇,只要有承擔的勇氣,就可以擁有「不一樣的生活」

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我的人妖同學

愛里  著
台灣角川 出版
2020/12/24 出版

「難聽話早就聽膩了,人妖算什麼? 對我而言只是個綽號罷了!」──愛里 直到聽完了愛里的故事,我才明白她的開朗大方並不是與生俱來的。她甜美的笑容,都是用淚水換來的。就像毛蟲化作蝴蝶前,必須經歷無數次考驗才得以破蛹而出般,愛里經歷了我難以想像的絕望、悲傷,才成為了我眼前的「女孩」。 「娘娘腔!一點也沒有男生的樣子!」 「不要坐在我旁邊啦!臭人妖!」 陰柔的氣質讓愛里從小就面臨了許多考驗,不論是家人還是同儕,都曾被性別的刻板印象束縛,對她說出許多難以入耳的字眼。面對這些負面批評與情緒勒索,說她一點也不傷心是騙人的。 她曾對人生絕望,更曾欺騙自我,想如眾人的期盼活下去,甚至立志成為一名竹科男工程師。但心中的女孩不容許她這樣欺騙自己,面對僅有一次的人生,愛里決定勇敢地重生! 本書特色: ‧首次完整公開愛里的成長故事,一窺愛里如何笑看這個不甚友善的社會。 ‧以第三人稱視角,深刻描寫愛里的重生歷程。 ‧跨性別常見QA,愛里親自回答姊妹們煩惱,所有問題一次解惑! 台灣性別平等教育協會 台北市議員|苗博雅 心理作家|海苔熊 《日常對話》導演|黃惠偵 ──誠摯推薦(按筆畫順序排列) 我們都有權利,用自己喜歡的模樣,去過自己想要的平凡人生。

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聽見花開的聲音:24朵印尼芳華的生命寫真

杜昭瑩  著
印刻 出版
2020/12/21 出版

理解,是最有效的解憂藥。 每一次傾訴,都讓生命的韌度再增強一點點。 & 旅居印尼多年的作家杜昭瑩以真摯懇切的筆觸,翔實抒寫24位勇敢在異鄉扎根綻放的華族女子,她們的生命故事: & 她或是祖輩移居印尼數十載,生於斯長於斯的異鄉華族白茉莉; 或是與異國男兒聯姻卻攜手築巢印尼的勇敢三色堇;或是隻身赴異鄉打拚,掌管數千人工廠的木蘭花:或是認定了愛情遠嫁他鄉,卻墜入家族、婚姻、文化衝擊等苦情夢魘的蒲公英;或是反過來,嫁給台灣郎的印華女兒,同樣面臨刻板偏見折磨的堅毅蝴蝶蘭;或是陪同丈夫到印尼開疆闢土的家庭主婦,在絕境中變身為女強人的向日葵! & 這些緣自不同原因落腳在印尼的華族女子,看似柔弱卻強韌異常,飄散他方毫無懼色。每一個她,都獨一無二,每一個背後的生命故事,都獨樹一幟。 & 在溫暖廣闊的南洋之島,一次又一次的傾聽與對話,她們仔仔細細地說出,「榮華富貴」的背後曾經的山阻水窮;以為搆不上邊的幸福,以為永遠無法和解的人事,原來只需要一個轉念,前方盡是福田。人生的每一個變化球,她們伸出手,牢牢接住。 & 本書特色 & 印尼版的移居秘境之「華族女人好吃驚」: & 她們,24個因為不同原因移居印尼的華族女子,每一個人,都是一朵無可取代的南國花蕊,有人明亮亮光燦燦向陽開放,有人蜷曲暗處卻又奮力尋求生機,每一次的訪談,我都彷彿聽見一朵花開的聲音,字字句句充滿愛與勇氣。 & 我想記錄下來,說給更多人聽。 &

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移民台灣大作戰

天窗 出版
2020/12/21 出版

「這一本,我許願,能夠成為大家在掙扎移民台灣前的心靈雞湯。」—— King Kong 媽媽(Cass)King Kong 爸媽帶著孩子,2017 年透過投資移民計劃舉家移民台灣,夫妻轉職當餐廳老闆,兩個囝囝則在另類的森林學校上學,一家人在台灣重新建立一個家。從高樓林立的城市,來到寧靜的桃園鄉郊創業,King Kong 一家開展新的奮戰。年輕家庭要「賺台幣花台幣」並非易事,大至衣食住行,小至柴米油鹽,以至在台灣誕下第三個孩子,其中的起落、盤算與掙扎,King Kong 媽跟你細味分享。轉行創業開餐廳,更是一場大作戰。King Kong 爸媽如何將餐廳一變四,當中的選址、裝修、招聘員工、經營心法,以至擴充營業之實戰,她都娓娓道來,甚具參考價值。孩子的作戰在於教育!台灣學校各式各樣,公立、私立、國際學校、實驗學校任你選擇,King Kong 媽為你分析箇中考慮,也細說孩子入讀主題式森林學校的美好轉變。King Kong 媽更拜訪了多名移居台灣的港人,包括帶著三個孩子還要兼顧網店的媽媽、以冷門手藝開荒創業的夫妻檔、獨力在台經營港式小食店的年輕女生,以及不甘做「太空人」的公務員爸爸、將他們的動人故事一一細訴。其實人心總是想有著落,總想找到一個可以安穩生活下去的家。

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奇蹟

天下文化 出版
2020/12/10 出版

我們都有能力去選擇,這一刻,我們要成為怎麼樣的人。——吉兒.泰勒每顆腦袋都有自己的故事,而這個故事是屬於泰勒的……泰勒是哈佛大學的腦科專家,從事研究之餘,也指導年輕醫生有關人腦的知識。無論專業生涯或個人生活可說是一帆風順,然後意外發生了,玫瑰人生與美好未來頓時化為泡影。1996年12月10日的早晨,一股撕裂腦門的痛楚慢慢將泰勒催醒,恍惚之中,她發覺自己的腦袋出了問題,短短4個小時內,眼睜睜看著自己的認知能力逐步惡化,沒有辦法處理透過感官從外界蒐集來的刺激。遭逢嚴重腦溢血的她,不像一般人面對中風時的無助,反而透過腦科學家的專業知識,設法求援,並面對這棘手的人生考驗。這本書是泰勒在那沉寂的心智迷宮裡的旅途日誌,剖析了這場突如其來的腦中風意外,她所學到的腦部知識。這趟進入右腦意識的旅程中,泰勒瞭解到頭腦內迥異、各有高超能力的兩個半腦,它們的差異能協助我們更圓滿的處理生活中的各種關係,更準確的將心中的思想、情感投射到外部世界裡,並且理性的選擇我們所要的生活方式。讀到最後,你會發現書中所談的不是「中風」,更正確的說,中風只是一個創傷事件,透過它,內心的洞見因而產生。本書談的是我們人腦的美麗與彈性,因為它天生就有能力不斷去適應變動與恢復功能。泰勒期望的是,只要有一個人是因為讀了〈中風那天早晨〉那一章,而認出中風徵兆,並向外求救,那麼她康復後所致力的經驗分享就值得了。

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憂鬱擱淺的我,也想好好工作 一個憂鬱症患者從繭居在家到走向世界的重生之旅

阪口裕樹  著
采實文化 出版
2020/11/26 出版

職場生活讓我爆發憂鬱症, 兩度自殺、恐懼社交, 我的人生一度停滯。 & 然而,我不想荒廢人生, 要找出生存之道, 我明白,還是非得工作不可! & ★日本「STORYS.JP」人生投稿網站裡,感動了320萬人的真實經歷! & ◆ 帶著憂鬱症,逃離職場 我,一個大學剛畢業、健全的社會新鮮人,& 必須有穩定的工作、正常的人際關係、充實的生活、有規劃的夢想和人生目標,& 但我什麼都沒有,我越努力追求,反而越看清自己的凡庸與無力。 因為無法忍受一般人的工作方式,我得了憂鬱症,還企圖自殺兩次。 & ◆ 體悟到不切實際的「夢想」只是「幻想」,大受打擊 我重新拾回一度被放棄的夢想, 可是實際踏上旅程後, 才發現這個夢想根本不符合我的個性,我的才華也不足以維生。 但不去試著實踐看看,我也不會明白: 最浪費時間的莫過於,追逐著不切實際的幻想,還自以為是理想人生。 & ◆ 強迫自己「重回職場」,建立自信心、找到人生方向 為了找回工作感,我去觀光勝地打工, 與一群人擠在狹小的住宿空間、忙碌的工作戰場、純粹的肉體勞動, 讓我每天都筋疲力盡,忙得連憂鬱的時間都沒有。 & 為了養活自己,我把自己關進龍蛇雜處的貧民區, 投入了所有時間、精力跟一切去工作,卻連一餐的餐費也賺不到。& 軟弱、無力、自卑、後悔的情緒爆發出來, 生存的衝動卻在此時熱烈燃起,將冰冷的憂鬱燃燒殆盡。& ──「我好想活下去!」 就在那一刻,我總算真正克服了憂鬱症。 & ◆ 再怎麼弱小的人,也有自由選擇工作的權利 現在我靠著一台筆電,足跡遍及全世界, 我終於實現不受拘束的工作和生活方式。 & 也許你跟我一樣有著憂鬱症, 也許你跟我一樣很難適應體制內的工作, 也許你跟我一樣身無一技之長, 我承認自己的弱小,摸索不用故作堅強也能活下去的方法, 希望我的故事,也能帶給你追尋自由人生的勇氣。 & ◆& 曾被困住的人,才能看到的景色 ✧專注在一些微不足道的小事上,會讓我相信活著是有意義的。 ✧像這種只要工作、單純明快的生活,遠比過去找不到方向,放棄人生躺在床上眺望天花板當廢人的生活要好得多了。 ✧人生是屬於自己的,我們手上一直都有辭職不幹的選項。 ✧在那樣的困境中,你努力掙扎求生,放棄了多餘的欲望和半吊子的夢想。當那些雜質被過濾掉後,還剩下什麼是你依舊無法放棄的? ✧我有了獨自謀生的能力,不依賴任何人,也不必受人指使。同樣是孤獨,這種孤獨跟我過去一病不起、被社會遺棄的孤獨截然不同。 

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在愛裡相遇:用一塊錢的力量,累積千萬祝福

張秀菊基金會  著 、葉美華  著
發光體 出版
2020/11/25 出版

一連串最真摯、最激勵人心的故事 ── 歷時八年時間& 在張秀菊基金會任職的葉美華 站在守護孩子的第一現場 不斷克服萬難 在失家、受傷的孩子與捐款人之間 搭建一座生命連結的橋樑 讓他們彼此理解 共譜「在愛裡相遇」的動人篇章 讓生命中一切美好的事情持續發生 曾經失去愛與溫暖的孩子,只要給他們一個機會,培養良好的生存能力,孩子們就能找回勇氣與人生的方向,勇敢面對未來的挑戰。 隨著社會環境變遷,有些父母無法承擔教養責任,讓失去家庭庇護的不幸兒童少年不斷增加,其中許多需要被安置保護的特殊個案,經常被一般安置機構拒收,但「張秀菊基金會」許下承諾,不僅照顧這群孩子的生理需要,更要將愛與關懷的全人特質帶入孩子的教養之中,成為支持他們一生的力量。 這本書《在愛裡相遇》,講述在基金會擔任連結社會資源與公共關係角色的葉美華(小美)主任,八年來一肩扛起募款建院重任,原本不懂募款的她,卻突破許多社福機構第一線人員的心錨,克服萬難以「愛」吸金,三年創造超過一億元捐款收入的「愛心業績」。書中分享「張秀菊基金會」多年來募款的心路歷程,從「向陽兒少之家」與「奇歷兒少之家」的創辦經營到募款成功建立永久家園,記錄許多捐款人滴水穿石的愛心積累和生命交流,看這群憨人如何用「一塊錢的力量」,逐步改變孩子的生命,也溫暖了整個社區和社會。 本書特色 1.在愛裡相遇的幕後感動故事 ─ 歷時八年,張秀菊基金會成為捐款人與失家兒少之間的橋樑,一個個令人感動的幕後故事,閱讀基金會如何找出適合台灣失家兒少的照顧模式,陪伴、輔導他們走出陰影,迎向人生的陽光。 2.「一塊錢的力量」的非營利組織募款與活動策略 ─ 首度完整公開非營利機構「愛」的募集心法,基金會如何跨越挑戰和困難,募集社會大愛,讓滴水穿石的愛心,逐步改變孩子的生命,讓失家兒少也能擁有受教機會與建立永久家園。看基金會如何透過社會企業永續經營;並且分享募款活動和策略給非營利組織借鏡。 3.作者從志工走向投身公益事業的堅持,是激勵人心的感動故事 ─ 本書作者葉美華,從擔任基金會的志工開始,原本不懂募款,八年來一肩扛起募款建院重任,至今成為站在基金會第一線的社會資源連結者,閱讀過程將啟動讀者對生命的熱情、激發追求夢想的勇氣。

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老黑的FIRE生活實踐:財務自由,實現自我不是夢

時報文化 出版
2020/11/17 出版

你心目中退休後的生活是什麼? 你想提早達到財務自由嗎? 你打算如何經營人生下半場呢? & 暌違五年新作,FIRE生活進入第十五年,六十歲的老黑,不只教你FIRE前如何理財,更教你FIRE後如何生活! & 閱讀暢銷書《45歲退休,你準備好了?》之後,許多讀者紛紛詢問作者老黑,如何能和他一樣提早FIRE: & FIRE是什麽?財務獨立,提早退休。 為何要FIRE?不想勉強做不喜歡做的事,想要每天睡到自然醒。 誰要FIRE?適用為溫飽而努力工作打拚,期望儘早脫離職場苦海的人;不適用心中無夢,過一天算一天的人。 何時FIRE?越早越好,但永不嫌遲。 如何FIRE?1.增加收入,2.減少支出,3.投資理財。 & 老黑說:理論很簡單,難是難在執行。 & FIRE是一個方法,更是一個觀念,與其說它教人如何買股票賣基金、如何省吃儉用斷捨離,不如說它指出一條有別於傳統的人生道路。這條路不是康莊大道也有風險,但對於人生有別於傳統期待的人,走這條路可能帶來的回報,相信我,值得所有的犧牲和努力! & FIRE族必讀格言: 1.有錢和健康好的人不一定活得好;活得好的人生活一定有重心。 2.一路投資自己,才有條件在職涯最後階段高效搶錢。 3.沒有一個FIRE族是沒有簡樸習性的,斷捨離對FIRE族來說,不是想要,也不是需要,是必要。 4.理財不是選項,理財不是賭博。 5.再好的公司待久了,還是會成為一隻井底蛙。 6.跨過溫飽線後人人都有選擇權,關鍵是得到之前,你願意放下什麼。 7.進入人生下半場,決定生活品質的通常不是金錢地位,而是運動習慣。 8.活著的目的不是累積財富或見證反彈,而是把每一天活好活滿。 9.許多人以為FIRE的目的是財務自由,其實那只是手段,真正目的是自我實現。 10.要符合平均年回報率5%,低風險、低成本,最好固定配息,這幾項條件,投資人有多少選擇?答案:很少! 11.天只助自助者,平日的飲食、運動、生活習慣、心態,別說醫師,除了自己,神也幫不了你! 12.我什麽也沒看破,只是想過好活在世上的每一天而已! & 各界好友贊同推薦(按姓氏筆畫序排列) & 李正雄(安可雜誌創辦人)、李偉文(知名作家)、吳家德(NU PASTA總經理)、邱敏寬(財經達人)、邱沁宜(節目主持人/財經專家)、洪雪珍(斜槓教練)、曾琬鈴(Winnie散漫遊版主/《不上班也有錢》作者)、黃世岱(《第三人生太好玩》作者、「關懷小丑協會」創辦人) & 雖然我熱愛工作,但我知道,有一天我終究要從職場退休。退休前要如何規劃退休後的日子,絕對不是等到退休後才去想。讀了老黑這本書,讓我更加篤定退休後的幸福人生該怎麼過。--吳家德 & 老黑一直是大家的目標,人生自己選擇,在健康的時間歲月好好的周遊世界。很多人心中都有一個環遊世界的夢,但人世間的事一件又一件,生活的瑣事一樁又一樁,到了錢存夠了,身體也無法承受出國的壓力。人要痛快趁年輕,很多事,現在不做,以後一定會後悔。黑哥是讓人羡幕的。 --邱敏寬 & 每次看著黑哥分享他退休後的生活點滴,都覺得他就像位得道高僧,在渡化世人,讓更多人能早日脫離工作的苦海,徜徉退休後的加勒比海。大多數人也都可以不到六十就享受退休的美好生活,只要越早開始規劃,就越早享受。至於怎麼做?就看臺灣提早退休第一人,黑哥的FIRE實踐十五年來的心法。--曾琬鈴 & 老黑不單只是我的偶像,而且是一個能夠以理性與感性兼具地去翻轉退休人生的奇才! 他在FIRE前理性地告訴我們如果想壯年退休,「真相只有一個」(The Moment of True),就是提早投資理財,而且需要精打細算的「結果導向」(Result-oriented)去累積比別人多十年以上的退休金。 在感性方面,老黑在FIRE後,保持著如同年青人般的好奇心、熱情、行動力,挑戰學習新東西,做自己喜歡做的事情,跳出舒適圈,接觸多元不一樣的價值觀,從世界的高度來看自己、認識自己、完成自己。無論您是退休族、還是準退休族,打開這本書之後,您會發現「退休之後,無限可能」!--黃世岱(蛋黃) &

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57+1的鑽石人生:打磨出自己最好的樣子

曾郁雯  著
時報文化 出版
2020/11/10 出版

每一則故事就像鑽石的一個刻面, 也許可以反射一些光芒, 溫暖你,告訴你, 不論經歷何種考驗,一定可以找到屬於自己的方向。 & 一顆小小的圓形明亮式完美切割鑽石有57+1個刻面,人生也像鑽石,從高溫高壓的淬鍊開始,割捨之後留下完美比例,再經過打磨才能發亮發光。 & 人稱「珠寶詩人」的曾郁雯──她設計的珠寶作品,深具文學底蘊,充滿甜美詩意,可以折射出她的靈魂。 & 進入珠寶界三十年,驀然回首,已經分不清是偶然還是必然。 見證珠寶業變動,歷經婚姻波瀾,仍不忘勇敢前行。 她把故事變成珠寶,珠寶又變回故事。 & 全書收錄57+1篇真摯告白,談及「珠寶設計師的從業之路」、「待人處事之道」、「打造美麗人生」、「郁雯流的精神」與「設計繆斯」等主題切面。療癒又暖心的文字,告訴在職場、情感、家庭中受挫折的你:找回自己,你需要自信的那一面。真實的你,就像鑽石一樣閃閃發光。 & ◎成為鑽石的閃亮亮語錄 & ☀ 不幸與幸福從來都不是兩條岔路,人生只有一條路,朝向幸福,不幸就被你遠遠拋在腦後。 ☀ 如何開始已經不重要,重要的是找到專長及喜愛,那種喜悅會激勵你一路往前,成為更好的自己 ☀ 每一個人都是經過生活的涵養、時間的打磨才會變成眼前的樣子,絕對不是一朝一夕或只靠一種養分就可以。 ☀ 人活著需要信念,信念來自堅持,堅持來自熱情,熱情來自初心,不忘初心,你就會找到自己最喜歡的樣子,過真正想過的生活。 & 本書特色 & 1. 珠寶詩人.以詩意點綴的珠寶設計師──曾郁雯,勇敢踏入珠寶設計這行,走過所有偶然與必然,回首三十載,剖析內心最誠摯的獨白。 & 2. 57+1篇療癒又暖心的文字,告訴每個在職場、情感、家庭中受挫折的你:真實的你,就已然像寶石一樣閃閃發光。

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郎祖筠的FUN演生活學:「千面女郎」郎祖筠首次公開淬鍊30年的表演心法與生活哲學!

郎祖筠  著
平安文化 出版
2020/11/02 出版

站在「生活」的舞台上, 每個人都是天生的好演員! 「千面女郎」郎祖筠首次公開淬鍊30年的表演心法與生活哲學! 「表演」是人生的縮影,也是一種生活態度。 在人生這場戲中,找到想要扮演的角色, 就能盡情揮灑獨一無二的自我! 在演藝圈素有「千面女郎」美譽的郎祖筠,投身表演工作30年,站在螢光幕前,她能說、能演、能主持;走入螢光幕後,她會編、會導,更致力提攜後進。為什麼她能夠在表演和生活之間,優遊自在地切換各種身分?答案其實很簡單,就是「FUN」和「演」而已。以「樂在其中」的態度,扮演好當下的每個角色,盡心盡力地過生活。 本書即是郎祖筠首度公開她的工作和生活哲學,她從不惜扮醜的喜劇配角開始踏入表演世界,領悟到想要演好不同角色,就必須用開放的心態認識自我,並且無懼改變。她透過相聲學習「起承轉合」的邏輯,用最精簡的話語說出好故事;善用「反向激勵法」引導話題,拓展人際關係;以「么、量、散」化解負能量,轉換心情。而身處競爭激烈的演藝圈,她更將「不甘心」化作激勵自己不斷前進的力量。 「表演」不是藝術工作者的專利,每個人的人生都是一齣有笑有淚、充滿無限可能的劇本,只要你不自我設限,勇於嘗試,就能讓創意無限「FUN」大,活出精采豐富的人生!

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行孝:激發匠人精神的核心秘訣

秋山利輝  著
正好文化 出版
2020/10/27 出版

繼兩部闡述匠人精神的著作風靡華文世界後, 秋山利輝進一步以四十年經驗心得為例證, 直指匠人精神之終極根源──「行孝」。 & 日本皇室指定傢俱工坊「秋山木工」, 不只以出品一流「傳世傢俱」享譽日本, 更以養成一流「匠人精神」的人才培育制度名揚世界。 & 獨特的學徒制, 長年吸引全世界許多企業蜂擁而來見學取經, 但能順利複製其教育成果的卻相對稀罕。 & 工坊負責人秋山利輝認為, 差別在於──秋山木工在做、而其它公司沒做的, 其實僅僅只有一件事, 那就是行孝。 & 整個秋山木工修學的過程就是知恩、感恩和報恩的行孝過程。 在秋山木工的育人方法中, 父母長輩、學徒和師父是一體的, 三方同頻共振,激發出弟子的潛力,也提昇了父母師長。 & ◎2020最新《匠人精神》系列作品,專為華文讀者所寫! ◎特別收錄18位秋山木工學徒訪談,分享他們對父母師長知恩、感恩的真實故事。 &

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三十六萬遍感恩的奇蹟:所有生命都是值得感激的存在!用心念的力量,向大自然學習幸福之道[感恩增修版]

村上貴仁  著
時報文化 出版
2020/10/20 出版

認同並感謝所有生命的原貌, 因為那些都是能讓自己人生更綻放光芒的生命共同體。 & 「所謂『感恩』的奇蹟,並非妻子會變溫柔、孩子會變懂事、或是丈夫的收入會增加,也不是生活環境會有改善。雖然生活依舊如常,但我們的感受方式、觀察角度卻已大大改變,開始注意到過去不曾留意的幸福之處。」――村上貴仁 & 村上貴仁在成為北海道最知名的自然農人之前,曾經是魔鬼般的游泳教練。多年下來,他發現孩子無法由此享受運動的樂趣,而違背了他的初衷。他思索著,自己的人生規劃如何帶給他人幸福――那就回北海道種田吧! & 但,理想中的務農生活與現實差距太大,於是村上陷入無止盡的低潮與憂鬱,還跟妻子約定好,再三年沒成果就放棄。卻不料,四歲兒子突然猝死,妻子後來又得了怪病,在此百般無奈的困境下,他反倒揚起了鬥志。 & 村上發現一種心法,只要不斷口唸感恩,次數達到自己的歲數乘以一萬遍,家人的身上就會發生奇蹟。過程中,他漸漸心眼大開,發現不只是親友,連農機、土壤、雜草、微生物都是值得感恩的對象。奇蹟果真發生了,他的農田不用農藥跟肥料,卻能種出可口又不會腐爛的蔬菜。各地訂單紛紛而來,要訂購神奇的「感恩蔬菜」,即使價錢貴了一倍,還是供不應求。北海道著名的奧芝湯咖哩更是大力支持,協助收購與推廣。 & 除了實行感恩心法,他也從大自然領略出無限的能量法則,因此每個人都像一隻充電器,隨時都可以帶給他人溫暖與協助。在困苦的年代,我們更需要像村上一樣,保持心念的正循環,用每一次的感恩,創造當下幸福的奇蹟。 & 歡喜推薦 & 「作者把對於兒子生命的關懷與愛護,轉移至環境和其他生命上,令人非常敬佩。我常與人分享,老天爺發生什麼事情在我們身上,都有它很重要的意義。」--王明勇.食療養生專家 & 「訴說親身故事的書,總是教人想一氣呵成看個過癮。如果讀者正在經歷生命中的疑惑與困頓,或才從谷底翻躍而上,都推薦您透過文字與作者村上貴人和他的感恩感應交流。」--朱慧芳.財團法人梧桐環境整合基金會執行長 & 「這是一本讓人很驚豔、充滿能量的書!很值得細細品味詳讀,尤其是對生命陷入困境的人,如果可以力行書中的五大原則,應該會得到很大的助力、走出困境。」--許瑞云.《哈佛醫師養生法》系列作者 & 「平凡如我輩經常如是想,一旦得嘗上蒼的恩典,餘生必當深深感恩!而村上先生選擇的卻是另一個方向,只要從此刻開始,深深感恩,終有一天,你我也能看得見那上天最溫柔的慈悲。」--賴青松.榖東俱樂部發起人 &

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計程人生:23段用愛跳表的旅程

商周出版 出版
2020/10/15 出版

我向前行駛的世界,是你路過的風景。 六片玻璃的空間,「一坪老大」坐鎮其中。 乘客只看一片小小窗,都是路過風景, 他看大大的擋風玻璃,看出去的世界沒有盡頭…… 往.前.行.駛,是唯一的選擇! 計程車上的一坪空間裡,多少故事在運轉? 曾經有個兒子這麼問道:「爸,你為什麼要開計程車?」 兒子沒說出口的,爸爸心知肚明,這是社會大眾刻板印象中「逼不得已去做的職業」。 於是,爸爸回答他:「當計程車司機有什麼不好?自由自在,我管好我自己,我可以找回自己的尊嚴!」 在現代都市叢林中,計程車司機是多少上班族仰賴的對象!我們都很熟悉,在大雨滂沱的街道旁、睡過頭趕著上班的早晨、加班疲憊晚歸的深夜、前往陌生地點拜訪客戶小緊張的時刻……,計程車司機大哥╱大姊給予我們一片安心與溫暖,方向明確地帶領我們前往目的地。 然而,左前方握著方向盤的背影,近在咫尺,何嘗不是熟悉的陌生人?一坪的空間裡有多少故事在運轉?宛如城市中一股陽光般的黃色脈動,他們如何默默地為社會貢獻一己之力?在車上,只能隨著乘客指引的方向前行;下車後,他們要怎麼掌握屬於自己的方向? 本書二十三篇真實故事,每位主角都是坐鎮車上一坪空間的老大,敘述著人生的追尋、起伏、困頓、轉折、失落與滿足……,專屬於運將的「英雄故事」。二十三位司機,不僅代表著計程車產業超過九萬二千多名運將日常的點點滴滴,同時也反映出海海人生的百態。 方向盤,不只運轉著生活所需,也運轉出底蘊豐富的人生。 《計程人生:23段用愛跳表的旅程》帶我們穿梭大街小巷,看見寬廣的生命風景。 本書版稅將以「計程人生愛心計畫」專款專用方式,全額捐助獨居重病計程車司機及急難救助司機家庭。 每買一本就是一次公益,書中的每個故事希望能溫暖你心! &

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好想與努力的你分享:黑幼龍帶你抓住自我價值、工作、關係的轉折點

黑幼龍  著
天下雜誌 出版
2020/09/30 出版

人生只有一次,我們總是知道得太少、懂得太晚。 影響五十萬華人的激勵大師,八十憶述,分享應對挑戰的智慧。 從平凡小事抓住關鍵剎那,找到走出迷茫徬徨的力量, 人生不只可以變好,還可以更好! & 工作低薪、人生缺乏方向,既不是高富帥、也沒有白富美, 你我沒有傲人的條件,總有特別辛苦、孤獨的時候,找不到前進的信念。 但,比抱怨更有力的是選擇,挑戰代表著機會。 & 決定成功的,不是起跑點,而是轉折點。 荊棘的人生路,也有暗藏驚喜的玫瑰。 & 本書作者黑幼龍是中文卡內基訓練的創辦人,以鼓勵人發揮潛力、建立溝通力、競爭力的一系列課程,至今影響整個華人世界至少五十多萬人的工作、婚姻、親子關係等,曾被《天下雜誌》選為台灣四百年來最有影響力的兩百位人物之一。從青少年、上班族、家庭主婦、企業主管到經營者,都因他而有不一樣的生命。   走過八十年歲月,黑幼龍分享他人生中最珍貴的智慧——在關鍵時刻做的選擇,身處劣勢也能翻轉向上,讓生命閃閃發光。 & 豐滿的人生,不見得是從人生勝利組開始。回顧過去,黑幼龍初中聯考失利念農校、高中被迫休學打工後來投身軍旅,讓他翻身的關鍵卻是抓住了培養英文的能力。下定決心做自己最擅長的事,是自信的基石。 & 26篇暖心小品娓娓道來發現自我價值、建立成功職涯的正向心態。 ・關於自信:誠實地接受、面對自己最擅長的一項優勢/能力,下決心行動。 ・關於工作:用三個圓圈問問自己,什麼工作會讓你覺得最有價值與貢獻?讓你最感興趣?什麼是你最擅長的? ・關於自我:撇開姓名學經歷,找出人生的第二份履歷表。如果被陌生人問:「你是誰?」你怎麼回答才最能代表你? & 人生起起落落,有時決定在一瞬間。一句話、一個念頭,都可能點燃生命的繁花似錦。 把挑戰變機會,點燃讓你發光的剎那,靠自己變成人生勝利組。 & 「但願你們從這本書受益的不只是工作更成功,還有你們的家庭生活、親子關係,甚至整個一生。」——黑幼龍 &

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沒有別人,怎麼做自己?在改變之前,我們都是表演者

邱昊奇  著
遠流 出版
2020/09/29 出版

生活即戲,你如何演好你自己? & 一個演員將帶你看見,人生中── 情感的排練場,思考的表演課 & ★新世代演員邱昊奇全散文創作,書寫與他人、與自己內在對話的過程 ★三十二歲的蛻變告白,三十二堂情感的思辨練習,揭露表演者的腦內世界與心中劇場 ★「真正的誠實都是複雜的。」──楊婕/作家 & 曾是醫學院學生、明星舞者,年少在聚光燈下成長的邱昊奇,發現自己最渴望的,其實是「演戲」。然而「演員」一職並非簡單的事,是否應有讓人著迷的條件,熬出名氣前是否該忍辱負重,扮演截然不同性格的角色時如何摸索……昊奇記下對於表演工作的困惑與質疑,後來的後來,他才發現問題的源頭都回到了「自己」。 直面內心的輾轉反側,以及三十歲以後的焦慮,「做自己」這個不需費力思考、幾乎人人認可的正確答案,還能翻出什麼新定義?透過敏銳的覺察與熱切思辨的頭腦,昊奇捕捉了世代群體的影子。現在,他想邀請你:「與其耗盡心力的使自己成為另一個角色,不如藉由實際行動去探索邊界另一頭的可能性,找到角色與自己之間,可以被演出的支點,讓角色來靠近自己。」 & ◆面對快樂,昊奇說── 有的時候,我們會收起臉上的笑容,投入有意義的事,或是追尋做人處事的原則。我們之所以看重這些事情,不是因為它讓我們感到快樂或是輕鬆自在,而是認為成為某種人或是過著某種生活是有價值的。 & ◆面對徬徨,昊奇說── 演員挖掘劇本中的可能性,提出各種驚奇的點子給導演選擇。依照這個職務分配,如果你是自己人生的導演,相較於回答問題,在你的人生劇本裡肆無忌憚地塗鴉、提出各種可能性,才是我們演員更擅長的事。 & ◆面對改變,昊奇說── 它在別人眼裡不見得是一回事,哪怕只是第一次不倚靠游泳圈下水、小心翼翼執起小提琴的弓弦、用不同以往的決心閱讀一本書、展開一段親密關係、憑藉自己的獨立思考辨識出不適合自己普世價值。 任何能讓自己踏出陰鬱的生活,並且渴望與抗拒共存的念頭,很有可能就是有價值的改變。從這個角度來看,我們正是為了把它辨識出來,才不斷展開自我追尋的旅程。在改變的另一頭,蘊藏著人生的意義。 & 這本書,寫給每個人內心的表演欲。我們都需專注當下,盡力把握每一個獨特的演出時分。

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寶島叫賣哥葉昇峻:只要願意,人人皆可以頂天立地。且看一個逃家、鬧事、打架、吸毒的壞囝仔如何改變自己,逆轉人生?

葉昇峻  著
日日學 出版
2020/09/23 出版

從在夜市擺攤叫賣,變身成為家喻戶曉的藝人,他的蛻變實在令人讚嘆。 三十歲之前的他不學好,也曾因為冤獄淪為階下囚。 但慶幸的是「浪子回頭」,他終於痛下決心改變,並在書中坦白自己血淋淋的成長史, 靠的不是運氣,而是決心、努力與勇氣。 也許你不知道他的本名,但你一定知道「叫賣哥」。本名葉昇峻的叫賣哥,本來在萬華夜市叫賣,但在2013年因上了電視節目《康熙來了》之後,從此一鳴驚人一炮而紅。 很多讀者或許會覺得從事叫賣工作的人,家境與生活一定很困苦,才會在夜市、大賣場走跳。但事實上,叫賣哥的家境非常優渥,在他年少時,台中經營牛肉場的爸爸常常日收入高達百萬元,但他卻因為家境優渥反而遭到同儕霸凌。後來也因離家度過一段非常荒唐的歲月,輟學、吸毒、打架、逃兵樣樣都來,後來家道中落、破產,他也因冤獄淪為階下囚,在社會的最黑暗底層打滾。相信如果有相似時代背景下成長的讀者,一定會特別有共鳴。 叫賣哥的故事就像是一部社會寫實電影,有血腥,有暴力,有迷失,有振作,有樂趣,但更多的是感動人心!當他開始懂得孝順的時候父親走了,成為他一輩子的遺憾,所以他更珍惜他的母親,疼愛他的妻子與孩子!要叫賣自己的人生,需要很大的勇氣,在過程中需不斷的面對過去,不斷的撕裂自己!但現在我們看到他活得很精采! 沒有人可以選擇自己的出身,但是可以選擇善良,即使你已經犯錯。不管環境如何造就一個人的命運,只要你想改變,老天都會助你一臂之力。從夜市路邊攤賣到電視節目,從晚會節目到代言泡麵廣告,再從單曲歌手轉到直播平台。叫賣哥一次又一次的蛻變真是令人讚嘆不已。到底他是如何改變自己逆轉人生,請看他真摯的文字親筆娓娓道來!

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我走了很遠的路,才來到你的面前

小馬哥  著
四塊玉文創 出版
2020/09/15 出版

在追夢的路上,我們都一樣, 生活,從來不會虧欠每一個努力的人。 在步入人生的最初, 誰都會經歷一段黑暗中的踉蹌前行, 願本書可以成為你漆黑夜空中的一道光, 照亮你崎嶇艱辛的路! 在人生的旅途上, 如果,你對夢想有所遲疑, 如果,你對是否要付出努力而猶豫, 如果,你曾在愛情中遍體鱗傷, 請千萬記得: 「生活,從來不會虧欠每一個努力的人。」 「夢想,唯有你努力爭取,才會有曙光乍現。」 「讓你心動、溫暖、安寧的那個人, 才是最好的愛情。」 這本書, 寫給每個懷抱理想卻猶豫的靈魂, 寫給所有在大城市打拚的年輕人。 告訴你, 即使在現實中浮沉,也要懷揣未來的藍圖, 就算生活遭受逆境,心中還是要住著一頭獅子。 讓這些真實的故事與溫暖的語錄, 為你點燃希望的燈火,照亮前行的路。

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為愛勇敢:不放棄,才有轉機!獻給所有在黑暗中奮鬥的人

凱信企管 出版
2020/09/09 出版

~~雖然結局讓人落淚,但陽光還在,愛不會消失~~ 台灣癌症免疫細胞協會理事長 紀君霖 「僅以此書獻給所有在黑暗中痛苦掙扎的你我, 請讓我們用最真切的傷痛,勇敢且努力地走向我們的新人生。」 & 從平凡的人妻到催生台灣癌症免疫細胞協會的成立── 《為愛勇敢:不放棄,才有轉機!獻給所有在黑暗中奮鬥的人》 講述了一對平凡夫妻抗癌及陪伴醫療的不凡人生歷練,以及生病的小蝦米如何對抗大鯨魚的過程, 字字句句,深刻動人!不只完整紀錄了辛苦的醫療之路, 更詳實的將臺灣癌症治療推向新境界其背後一段無畏無懼的故事公諸於世。 讓我們一起認識一個「為愛勇敢」的女人吧! 也希望藉此鼓勵正在辛苦奮鬥的病友及陪伴的家人們, 只要不放棄,一切都會有希望的! & 台灣癌症免疫細胞協會理事長紀君霖的丈夫卡斯柏,是七年前臺灣赴日進行免疫細胞療法的第一人。 & 卡斯柏癌症治療及提案修法時程: 2012年 發現罹患鼻咽癌第4期(經33次放療與8次化療都無效) 2013年 赴日接受千葉大醫院的免疫細胞療法(腫瘤成功縮小) 2015年2月& 轉往福岡久留米醫療中心接受胜肽疫苗治療(共計兩個療程) 2015年中旬& 於國發會平臺發起5000人公開連署「癌症免疫細胞療法修法法案」(9月24日正式通過) 2016年3月 卡斯柏因放射線治療副作用,導致頸動脈血管破裂,大量出血離世。 2016年11月 為完成卡斯柏遺願,紀君霖與友人成立「台灣癌症免疫細胞協會」 2018年9月& 衛福部正式公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法修正草案」(簡稱特管辦法) & 這一路陪伴丈夫治療癌症的過程,不止紀君霖每講一次哭一次,連聞者、閱者莫不跟著哀戚動容。身為癌症患者家屬的紀君霖說:「當發現日本有醫師進行細胞治療時,我們在絕望中看到生機,結果腫瘤成功縮小,兩人也多相處了三年。這老天多給的三年時光,彷彿是老天爺選中我們,要為替其他病友尋生機,我願終其一生持續推廣跟努力……」 & 認識16年來一直被老公細心呵護、守護著的女人,到成為現今這樣一位美麗、哀傷且堅毅的女子,紀君霖不僅從七年前經歷先生罹癌及離世的傷痛脆弱中勇敢堅強起來,同時為了實現丈夫卡斯柏能為癌友做更多事的遺願,創立了「台灣癌症免疫細胞協會」,並成功推動衛福部立法,期能為罹癌病人嚴格把關並爭取更多的治療權益;同時,更在書中分享陪伴先生卡斯柏抗癌的心路歷程,即使在書寫過程中要將心底最痛的傷口再次剝開,讓自己再度陷入極度悲傷中,為了能鼓勵更多的癌友及家屬,最終仍堅強地完成了此書。 & 紀君霖說:「寫這本書,不是要病友、家屬或讀者與哀慟的人同哭,而是希望讓有相同經歷的人知道,我能振作起來,堅強的繼續前行,我做得到,你也可以!如同卡斯柏說的,如果這段經歷可以成為其他跟我們一樣,在面對死亡威脅或人生最黑暗的低谷時,因為我們的故事能感受到一線希望,給他們更多勇氣願意選擇勇敢堅持永不放棄的話,那這些傷口的痛都將更有價值與意義……任何黑暗之後,必定迎來光明!」 & 一路走來,她也深知,矢志要為臺灣癌友爭取一個合理合法的治療選擇權不是一條好走的路,但為了不讓一條條寶貴的生命在等待中流逝,即使前路有更多的荊棘與障礙,她都不會遲疑與退卻;即使未來有更多的、辛苦的仗要打,但在這過程中,紀君霖期待和卡斯柏走過的這一切都能激勵所有的病人和家屬,只要堅定地保持信念,最深的痛也會給我們帶來最強大的力量;最壞的時代,或有機會成為最好的時代。

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29張當票4:千金不換的人生現場

秦嗣林  著
麥田 出版
2020/09/03 出版

當舖,人心對決的擂臺,改變命運的場所。 掀開當舖的門簾,也翻開了人生的新頁。 在這裡,所有的失去,都可能成了獲得; 走入當鋪的人,在離開的時候,帶走的,是轉念的契機。 比小說更精采的當舖人生,僅此一家,別無分號! 正因他洞察最曲折幽暗的人心, 才悟出了最恆久的處世之道。 ★暢銷長銷的《29張當票》系列最新續作! ★當舖狀元‧暢銷作家秦嗣林,睽違三年,再次讓讀者驚歎不已的全新故事集結。 ★在本書中,秦嗣林以令人落淚的肺腑之言,首度吐露他人生一路走來,最重要的扶持力量。 ★丁靜怡(主持人)、何飛鵬(城邦媒體集團首席執行長)、吳淡如(主持人、知名作家)、崴 爺(職場實戰家)◎喝采推薦。 走進當舖,典當的是一份記憶,箇中滋味,唯有自己才懂; 目送客人,收下的是一份請託,份量之重,留待日後去說。 《29張當票:典當不到的人生啟發》講的是在當舖裡,各種典當品所換來的人生體悟; 《29張當票②:當舖裡特有的人生風景》說的是那些隱身於「當」字門簾後的人的故事; 《29張當票③:門簾外的人生鑑定》談的是那些出入當舖,各形各色的人物,以及他們帶來的人生啟發; 《29張當票④:千金不換的人生現場》講的則是當舖內外,世情與人心的變與不變,以及秦老闆最珍藏的人生故事,裡頭蘊含著扶持他一路走來的力量。 身為大企業的老闆娘,什麼樣難得的寶貝到不了手?但她偏要買了又退、退了又買,來回往復數十遭。一般人的買賣是為了利益,但她的買賣是為了樂趣; 初進房仲業的毛頭小子誤打誤撞,把千萬新房賣給了只願出價三百萬的客戶,雪球愈滾愈大,最終只得帶著母親的家傳項鍊走進當舖。然而經此一役,他悟出的銷售之道,成就了日後在業界無人不曉的傳奇; 價值百萬的名錶,物主硬要以一千元的低價典當,是傻還是詐?原來,其中糾結著多年難解的父子情仇…… 走出當舖,贖回點滴心頭的人生恩情。 //////////// ◎在〈有錢人的世界〉裡,我們看到有錢人的快樂往往就是這麼樸實無華且枯燥: 魏小姐的興趣是上當鋪買珠寶。她的一貫手法是:付訂金、消失、殺價,退貨。她看上眼的商品,即使其他客人已經拿在手上,她仍硬是下訂,等到一週過去,再來退還。秦老闆該如何處理? ◎在〈如果能重來〉中,秦老闆向客戶問了一個意味深長的問題: 「假設時間可以重來,你認為你會成功嗎?」 許多常上當舖的客戶,其實都有重蹈覆轍的習慣。當思考方式沒有提升,面對人生轉捩點,絕大多數人往往都會在同一處跌跤…… 擅長從職場見聞談人性之幽暗與光亮、以小喻大的當鋪老闆秦嗣林,不負讀者引頸期盼,再一次端出蘊含深厚哲理的故事饗宴。他讓我們看到各色典當品的背後,每個人的掙扎與體悟,更帶出他行走江湖多年,獨樹一格的智慧。 在過往年代裡,上當鋪乃見不得光的事,必得低調行之,上門理由往往只是欠缺資金。但如今,我們看到了世情大不同──上當鋪,早已不是過去所想像的那般潦倒光景,不僅可以做為投資,客戶更是無奇不有,有些上流階層人士甚至以典當為樂,藉此擴充資產與人脈。秦嗣林以一貫幽默而充滿機鋒的筆觸將這些故事娓娓道出,讓讀者撫掌讚嘆之餘,也不禁回頭省思自己的人生抉擇。

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風中的花可以聽見風的祝福:一個聽力重建的奇蹟與美麗事業的相遇

吳茵如  著
一家親文化 出版
2020/09/01 出版

愛要及時說出來 讓您愛的人聽到幸福 & 有些人聽不見,有些人聽力受損到一定的程度, 不論聽見多少,「聽見愛」是一件最幸福的事。 讓我們與您見證一次聽見愛的奇蹟。 I Can Hear You & 很多人聽不到外界的聲音,不論造成聽力障礙的原因為何?都會直接阻斷與他人的溝通,也很難感受到關懷與愛,反而產生一連串的誤會,這是將一個人推向孤寂的開始也是最讓人悲傷、遺憾的事。 & 科學的偉大在於創造人類生活的幸福,如果可以不用助聽器還可以聽到『我愛你』,這是多麼棒的事呢 ? 這是值得我們為家人或親友去做的一件事。 & 一段特別的音頻,可以鍛鍊耳朵對聲音感受力,透過聲音讓愛再度溫暖每一顆心。 & 以最自然的鍛鍊方式 給自己的聽覺一次最自然的重見體驗,讓耳朵重新感受一次「聽見」的喜悅,過程中讓最新的科技給我們帶來聲音的「重生與恩典」。 & 本書特色 & 一件不可思議的科技新發現。 韓國博士在美國UCLA歷經16年的研究,最後發現一段可以喚醒聽力細胞的驚人秘密,從此,將改寫人類聽力重建的新概念。 本書作者是一個美業專家,也是致力於斜槓人生的倡導者。 透過這個聽力重建奇蹟與美業及喜愛身心照護的朋友,創造了許許多多當下社會有意開創「斜槓人生」夢想的機會。 這是一本創造奇蹟的概念書。 值得推廣。 &

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父刻回憶:獻給最思念的你

田知學  著
台灣東販 出版
2020/08/26 出版

急診室可謂是醫院的風暴中心,即使擁有豐富經驗,田醫師仍常說:「總使我是專業醫者,但還是人。」在工作場域看到許多生命的驟起驟落,再加上自己父親罹癌,因此對田醫師而言,醫療並非提供技術,還付出關懷與愛。 藉由分享工作多年以來的所見所聞,也與自己父親對話,希望讓這條顛簸的生命之路可以得到撫慰。 我在急診室裡,遇到的每個生與死瞬間,都讓我想起你,爸爸! 喜悅與悲傷的交錯中,都與您身影重疊。 內容收錄田知學醫師的生命見聞,希望讓你我從中獲得勇氣,正如醫師也是如此變得堅強。 身為醫者,在急診室多年,近幾年更積極推廣AED,是過往看著部落中落後醫療資源,而有的志向。我的父母也總鼓勵著我,最後我真的走進急診室,成了救人的醫生。 急診室裡是生死的縮影,在這場域裡總使我是專業醫者,但還是人,同樣會感慨生老病死,心情也常忍不住跟患者與其親友的苦痛歡笑而起伏。我自己也在急診工作中變得更專業、堅強。 直到父親罹癌,我才知道自己還不勇敢,這些故事我想獻給天上的父親,跟他說我能感受到你一直在,因此面對死亡恐懼能夠堅定且勇敢。

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夢想:世界共同的頻率DSC總裁David Chin穿越白色巨塔的初衷力

David Chin  著
集夢坊 出版
2020/08/19 出版

在這個全球經濟陷入大規模混亂的動盪時代, 創新商業模式實踐大師David Chin毅然創立DSC夢想實踐家, 決意助人圓夢,實現「懸壺濟世」的初衷。 在白袍實踐家David Chin不忘初心的堅持下,耗費了無數心力,終於創建了一個充滿愛與智慧的能量平台──DSC夢想實踐家社群。DSC平台不同於一般的網路或手機APP平台,它秉持著「感恩的心」,將供應商帶給平台的絕大多數利潤「讓」給用戶,DSC用戶不僅能在平台上賺進大把鈔票,更能藉著DSC的各項分支開始自己的「圓夢計畫」。 ※對自己的「健康」有疑慮? DSC特闢「回春家族」專欄,只要加入LINE群,就能輕鬆獲得許多逆齡回春的新知識! ※嚮往環遊世界的「旅遊」? 無論是去日本的自由行、跟團暢遊紐澳,還是量身訂做的歐美專屬行程,DSC幫你輕鬆搞定!讓你不僅玩得痛快,更把錢花在刀口上! ※對孩子的「教育」很擔憂?自己也想額外進修? DSC傾力打造「善墨商學院」及「升學王」兩大專欄,授課範圍從國中小到成人教育應有盡有! ※讓老饕都忘不了的「美食」! 「DSC聯名卡」讓你用最優惠的價格玩轉王品、千葉、小蒙牛……等知名連鎖美食天堂! ※施比受更有福!「慈善」為你將這份情傳下去! 「國際青創育成協會」延續了DSC的「感恩」理念,資助弱勢團體與有志青年擴展屬於他們的一片天。 還有更多專屬於用戶的好康,正等著你來發掘!DSC這個以「共振融合」為標的的社群,更以「共榮共贏」為核心價值,在用戶為DSC奔波曝光的同時,DSC也會將應屬於用戶的資源回饋給用戶。 *讀者專屬好禮 買書+掃碼就送價值2,000元的「原來」本自俱足系列健康講座貳堂! (活動詳情請見書內作者序末頁)

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十年一講,為夢想

江秀真  著
商周出版 出版
2020/07/30 出版

繼生命首部曲《挑戰,巔峰之後》, 台灣登山女傑為推廣登山教育奔走的生命二部曲全紀錄! & 從登頂世界七頂峰的雲端轉身,她選擇走一條沒人走過的路, 再登一座沒人攀過的「教育聖母峰」! & *************************************** & 如果,生命首部曲《挑戰,巔峰之後》,是我攀登「具象聖母峰」的完整紀錄。那麼,生命二部曲《十年一講,為夢想》,則是我熱情投入「教育聖母峰」的謙卑述說與分享!&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——江秀真 & 江秀真為創辦臺灣第一所登山學校,建置完善的登山教育制度, ——她行腳全臺各地演講,分享個人生命體悟,戮力推廣登山安全教育的理念,累積近三千場講座的感動與回饋! ——她遠赴法國、波蘭、日本、西藏等世界知名登山學校參訪取經! ——她持續學習、精進各領域知識,完成嘉義大學森林系碩士學位後,又跨領域辛勤取得臺灣大學大氣科學系碩士學位,再考進中正大學成人及繼續教育學系博士班鑽研專業智能! & 這十年來,為了登山學校系統化教案教材的建置,秀真四處奔走,請益專業人士,進行更深入且完備的規劃,盡力為臺灣的登山教育撒播種籽、用心扎根! & 一顆永不說累的歡喜願心! 一部推廣登山安全教育全紀錄! 各界齊聲共感強推 & ◆《十年一講,為夢想》勾起我心中往事,相信也能帶給大家一次又一次圓夢之路的感動! ——國立臺灣大學 林博雄教授 ◆這位出現在教科書中的女豪傑,引領我們創造自己生命中的第一與唯一! ——國立中正大學李藹慈教授 ◆繼續攀登人生的教育高峰,為台灣打造一個登山的根! ——國立臺灣師範大學 謝智謀教授 ◆佈道般的全臺行腳演講精神,啟發我們學習如何攀爬自己生命的聖山。 ——藝術工作者 石鈴 ◆《十年一講,為夢想》寫她創辦台灣登山學校,並以赴各地演講,為創校之行前訓練。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——「上尚講堂」策畫人 胡慧玲 ◆她胸中懷抱的登山學校,是屬於全台灣的登山學校。 ——遠真家族台北基地營指揮官 林世煜 & 【本書特色】 ★全球首位完攀世界七頂峰的華人女性登山家——江秀真「生命二部曲」 ★為創建台灣第一所登山學校,行腳全台各地演講暨推廣登山安全教育全紀錄!精華呈現近三千場次講座的感動與回饋! ★遠赴法國霞慕尼、波蘭、西藏登山學校日本登山研修所,參訪世界知名、制度完善之登山教育機構,將親身見聞與台灣讀者分享。

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不怕輸,就怕放棄:仙女老師教你說自己的故事,走出你要的結局

余懷瑾  著
商周出版 出版
2020/07/30 出版

TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師,真摯分享她的人生故事。 輸贏是常事,人生挫折所在難免; 放棄就輸了,贏的機會不再。 仙女老師用親身經歷,告訴身陷職場挫折或家庭泥沼中的你, 只要勇敢面對,一定能行! & 仙女老師原本並不是老師。五專畢業之後,她當過廣告AE、程式設計,終於認清自己的志向,上了大學念國文系,當了代課老師,後來終於成為正式教師。其間的職涯艱辛,讓她更加珍惜教師這份工作。 教師甄試期間,她懷孕了,後來順利考上了正式教師,通勤生涯和教學工作導致她早產。雙胞胎女兒因為早產兒住保溫箱、加護病房,當媽媽的日子就是接踵而來的各種挫折與打擊。她當然曾經問過為何是我?為何是我的女兒? 仙女老師當上了老師之後,也曾經有過丟粉筆管秩序的行為,但是,在真心面對自己的弱點和認真學習與進修之後,她最後成為一個讓學生不想下課、上課猶如演唱會的老師。 這些挫折與磨難,讓仙女老師走過悲情,成為現在人人按讚的SUPER得獎教師!她用當母親的心情去等待學生,這是她最溫柔的對待。但同時,她也鐵血磨礪自己、女兒和學生,因而成就了自己、女兒和學生。這是面對大家時亮麗溫暖的仙女老師,用她走過的晦暗人生,分享她如何從體制魯蛇、特教生家長到為弱勢者發聲的TED講者、為特教生創辦「臺北科技藝塾」。仙女老師證明了「只要不放棄,人生就有各種可能」。 〈好評推薦〉 教育部長 潘文忠 城邦出版集團首席執行長 何飛鵬 建成國中校長 黃啟清 企業講師、作家、主持人 謝文憲 教學教練&暢銷書作者 王永福 余老師沒有怨天尤人,也沒有放棄過,走過那一段最難過、最辛苦的陪伴後,還能在教學上有這麼多的努力和成就。……書裡有很多炒動課堂氣氛的方法,也列出了與孩子們相處的十大地雷,從余老師的這本書裡,不只讓我重新思考與孩子們相處的方法,提供我許多帶動課程的良方,真的讓我獲益良多。──資深教師 沈雅琪(神老師) & 這本《不怕輸,就怕放棄》可以看到成為一個好老師的過程,讓更多人知道,沒有人生來就能當老師的,所有的好老師都是在不斷的挫折之中不放棄,才逐漸淬煉成為獨一無二的好老師的。──國立成功大學資訊工程學系教授、PTWA理事長 蘇文鈺

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倒著走的人生:鋼鐵爸靠北人生活出正能量

新自然主義 出版
2020/07/23 出版

鋼鐵爸靠北人生,活出正能量 本書版稅全書捐贈《新北市聖翔救援協會》 15歲,跟著父親從事殯葬業,高度工作壓力下開始吸食安非他命,前後長達25年。 45歲的他,痛下決心戒毒,不料,旋即一場車禍奪走愛子。 難以療癒痛失愛子的心情,又開始偷偷吸毒,卻又懊悔非常,自殺式的騎重機故意過彎肇禍。 斷了11根肋骨後,彷彿重生,從此完全戒斷。 挺過傷痛,化小愛為大愛,以愛子之名成立《新北市聖翔救援協會》,提供免費照護車禍機車騎士的「事故車」。後來更擴及為清貧家庭免費機車健檢,設置愛心冰箱,環台送便當、物資等公益服務…。 感謝一向支持的朋友說:「你們父子都那麼喜歡鋼鐵人,你一定要像鋼鐵人一樣堅強!」於是,「鋼鐵爸」成了他的另一個名字。 & 本書特色 ★鋼鐵爸相關影音: 《公視》【誰來晚餐】送行者給兒子的珍重道別:https://youtu.be/Semw_TAQcew 《壹周刊》他為了過世兒子成立救援協會,網友都叫他「鋼鐵爸」:https://youtu.be/xoNz3cEPCFI 《全國電視》人生重開機 鋼鐵硬漢讓愛延續:https://youtu.be/XA_A6cky8tI 《中天新聞》怒吼正視橋安 阮父率百人圍新海橋:https://youtu.be/ISqKcFkZ9JA 《民視新聞》鋼鐵爸 以子之名成立公益協會:https://youtu.be/zTZSjolqUDI 《東森新聞》渾身刺青鋼鐵爸,自掏腰包助車友:https://youtu.be/MflTVtpHTWg 《三立新聞》喪子後更堅強 鋼鐵爸「車禍救援」服務社會:https://youtu.be/I60SX1ARuWw 《中嘉新聞》鋼鐵爸聖翔救援會送愛心 探視五口之家:https://youtu.be/6d9D-EzgAT4 《東森新聞》六年前騎士墜橋 新海橋設護網、分隔島防事故:https://youtu.be/p6wUK9v81Jw 《年代新聞》曾染毒25年 鋼鐵爸為感化員工「呼巴掌」:https://youtu.be/ck57jMKTBS8 ★媒體專訪(圖文): 《蘋果日報》兒遭撞死 鋼鐵爸刺青上身:https://reurl.cc/0ovNDY 《工商時報》喪兒之痛化成善念 「鋼鐵爸」環島行善:https://reurl.cc/V6zVNQ 《中國時報》顏正國鋼鐵爸生死之交 度喪子痛相約做公益:https://reurl.cc/62vz56 《自由時報》化仇恨為助人動力…鋼鐵爸、顏正國 台南同台演講:https://reurl.cc/GVj0MW 《CTWANT》還會坐門口等亡子回家 鋼鐵爸環台助弱勢「贖罪」:https://youtu.be/GryAXYyhIPg 《風傳媒》刺青就是黑道流氓?鋼鐵爸爸:紋身提醒我克制:https://reurl.cc/O1MWjA 《風傳媒》內心的天使與惡魔在拉扯 難過的「鋼鐵爸爸」決定…:https://reurl.cc/Y1EzMD 《大紀元》龍千玉與鋼鐵爸共進晚餐:走過就是勇敢面對:https://reurl.cc/5lvnO7 《壹周刊》想殺肇事者兒解喪子痛 鋼鐵爸:我不是畜生:https://reurl.cc/Kkeg4p 《鏡周刊》兒子死了 他竟然還在吸毒:https://reurl.cc/qdVemp 《鏡周刊》想自殺 他撞斷11根肋骨:https://reurl.cc/NjQeQn 《鏡周刊》在電影裡開槍 為子報仇:https://reurl.cc/NjQeQe 《鏡周刊》將喪子之痛化為大愛:https://reurl.cc/V6zVzA 《鏡周刊》沒有戒不了的毒:https://reurl.cc/kdOAyd 《鏡周刊》為你好好活 鋼鐵爸阮橋本的父子情:https://reurl.cc/0ovNd9 《太報》一場車禍痛失愛子 鋼鐵爸阮橋本:「聖翔,爸爸會堅強,繼續完成你的人生。」:https://reurl.cc/z819Yp

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花樣女醫白袍叢林生存記:一起哭,一起笑,一起LOVE

時報文化 出版
2020/07/21 出版

一本獻給所有女人的勇敢之書! 「希望透過這個埋藏我心中許久的故事, 說說女人在事業、愛情與家庭, 所面對的困境與追求。」──小劉醫師 「闖入這龍蟠虎踞的白色巨塔,她就像一條變異神經, 不知道何時,命運的紅線會把她牽向何處……」 緹娜、之之、小莎,三個性格、外貌截然不同的女孩, 不約而同闖入以男性為大宗的醫學系白袍叢林, 卻沒想到身處萬綠叢中,女醫學生竟一點都不受歡迎,聯誼處處碰壁! 只能哀怨的洗整個暑假的大體(!),與寄生蟲當好朋友(!!)…… 不知把教授氣暈幾百回後,終於成為醫院的最大「路障」醫生。 深入白袍叢林,一路更是關卡重重! 她們不只要應付世人對女醫師的諸多偏見, 之之面對情緒勒索的偏執狂母親,幾乎要犧牲自己的一切; 小莎一改女王風範,被劈腿成性的醫師渣男迷得團團轉; 緹娜對未來的科別志向感到茫然,更哀嘆月老不眷顧…… 所幸,她們仍有彼此, 在友情、愛情與事業上,一起哭、一起笑──也一起愛, 這是花樣女醫的生存奮鬥史,也是獻給所有女人的勇敢之書!

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親愛的,別害怕與眾不同:《女人迷》創辦人張瑋軒,誠實面對心路歷程之作

張瑋軒  著
悅知文化 出版
2020/07/06 出版

DARE TO BE DIFFERENT 正視你的不同,不違心地活著, 你為自己而活,為生活而快樂。 ★ ★ ★ 《女人迷》創辦人暨執行長——張瑋軒, 掀起台灣女力風潮,誠實面對心路歷程之作。 她將對生命的熱愛,具體投入於工作與生活, 接受自己是如此脆弱且勇敢的存在,視限制為禮物, 深信快樂是本分,而優秀則是被學會的事。 和你,一起併肩成為自己,決定今天就是最好的一天! 找到屬於你的人生答案 // 韌性而不任性的獨特,讓你,就是你 // 親愛的我們,為什麼做自己這麼難? 這是你想要的嗎?還是他人的期望? 面對內心的恐懼,現在就舉手說出你自己的故事。 如果你內心正住著一個受傷的小孩, 看著他,和他說:真的沒關係。 你不需要很完美,但要無愧地做自己, 敢於不同,是成就你生命之業的第一課。 現在的你,正過著理想又可愛的生活嗎? 有值得珍視的重要之人嗎? 記得要勇敢去愛,而不只是等待被愛。   你真切地活在時間之中嗎? 拿時間做什麼,那將是我們生命的總合, 慢下來,透過儀式感來重拾日常的怦然心動。 ▋親愛的女孩,不要害怕自己變得優秀 遠離「平庸」定義,自然就是與眾不同的本質。優秀不是鋒芒畢露,而是深度察知自己的狀態,懂得謙虛,更懂得不斷追求更好。 ▋格格不入又怎樣 身為你自己,堅持做一個想成為的大人。不僅願意、也要敢於與眾不同,接受自己的格格不入,不忘抵達、慢慢接近想望的生活。 ▋孤單一人,卻不孤獨 縱使孤單一人也不孤獨不勉強和不適合的人相處,未來的幸福自己積累,更喜歡自己的每一天。 ▋用自己的聲音,說自己相信的事情 好好地喜歡你自己、好好對自己說話、好好發現自己,並切確地聆聽自己的內在聲音,你是你生命舞台中的唯一主角! ▋以儀式感來創造自己的小宇宙 創造理想生活,打造「儀式感」,感知自己的渴望,並為生活創造專屬於你的節奏和樣貌,「主動地」活在你想要的時間感。 ▋無所畏懼,就擁有真正的自由 無所畏懼,是對自己想實現的事充滿信心與渴望。這絕對是我們的時代,若希望這時代更好,今天開始,我們必須一起創造改變。

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遇見心想事成的自己【恩佐全彩插圖典藏版】:張德芬經典代表作「身心靈三部曲」創造篇

張德芬  著
皇冠文化 出版
2020/06/29 出版

學習放手,信任宇宙, 才可能達成渴望的夢想。 張德芬經典代表作「身心靈三部曲」創造篇 特別收錄心想事成三十天實踐計畫! 富邦文教基金會執行董事陳藹玲 真情推薦! 繪本名家 恩 佐 全彩插圖 典藏版 真正心想事成的境界, 是處理好自己舊有的人生模式,斷絕阻撓的信念, 想要的事物就會自然而然發生,和宇宙同頻共振! 傳說遙遠的神秘國有一個秘密,只要得到這個秘密,就能擁有永恆的幸福。美麗的公主以找到秘密為招親條件,於是全國的年輕人都競相出發尋找,阿南也是其中之一。 阿南發現所謂的秘密就是「心想事成的能力」。他一心想要娶公主為妻,於是努力學習,覺察自己的感受,解除「不配得到」的負面情結,走上一段深切自省的追尋之旅。 然而,終於取得秘密之後,他卻還是不快樂。原來,他從來沒有認真思考過,自己真正想要達成這個願望的理由,而他越是研究下去,就越發現在秘密之後,其實還有更重要的秘密…… 《遇見心想事成的自己》是張德芬「身心靈三部曲」的最終章「創造篇」,她融合理論和實踐方法,帶領讀者從如何發願走到成就夢想。而唯有找到自己心之所嚮,才能發揮內在強大的力量,達到真正的心想事成!

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我是醫師我得癌症

林肇堂  著 、劉秀枝  著
聯合報健康 出版
2020/06/18 出版

書中深度採訪了12位名醫與公衛權威, 他們或在臨床照顧病人,或在海外醫療團服務, 或在深山海濱小鎮裡義診,或在擘畫國內醫療政策, 或在致力提升全民公共衛生。 在醫界的領域各有擅場。 & 他們是,台大權威林肇堂醫師 、失智權威劉秀枝醫師、仁醫陳愷鴻醫師、無菸餐廳推手韓柏檉教授、不孕症名醫林禹宏醫師、肝臟移植專家林俊昌醫師、心身醫學領航者陳冠宇醫師、海外醫療團長廖學聰醫師、產科名醫陳樸、後山家醫守護者陳淑媜醫師、大砲衛生署長楊志良、健保創局總經理葉金川。 & 當有一天,他們罹患癌症,當醫師變成了病人, 為了鼓舞癌症病患, 願意展現他們在生病過程中的驚愕、掙扎、脆弱與釋然。 並無私的分享私房抗癌方法, 用自身的抗癌歷程,殷切叮嚀也曾在泥沼中的癌症病患。 用自身的抗癌歷程,展示遭遇逆境也能溫柔微笑以對的生命教育。 & 本書收入部分捐贈「瑞信兒童醫療基金會」作為兒童醫療費用支出

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女人的計畫:經歷過家暴、挫折、貧窮後,她仍保有美麗、冒險、家庭、成功、健康。

大塊 出版
2020/06/03 出版

․獻給不自信的女性朋友,不管幾歲都可以活出漂亮人生,美不美麗由自己定義。 ․和所有女性分享關於冒險、美麗、家庭、健康和成功的大小事與建言。 ․收錄梅伊.馬斯克珍藏十九幀家庭照片彩頁,再現人生風華。 鋼鐵媽媽梅伊.馬斯克 與你分享一段「險中求存、如履薄冰」的人生 和那些數不盡、跌宕起伏的遭遇與個人傳承 身為當今最傑出的科技大亨之一、有「矽谷鋼鐵人」之稱的伊隆・馬斯克之母,梅伊曾開玩笑說:「伊隆成名後,我才變得有名。」不過,她比兒子更早出名,近年事業如日中天,豪不遜色,活出了自己閃耀的銀色下半生。 梅伊的童年充滿冒險色彩。她在加拿大出生,父親是脊椎矯正師、飛行員、探險家,母親是舞者、舞蹈老師,梅伊兩歲時舉家搬遷到南非的普利托利亞(Pretoria),印象最鮮明的回憶就是每年冬天都會和兄弟姐妹一起搭上小飛機,橫跨喀拉哈里沙漠,尋找失落的城市。 梅伊15歲出道當模特兒走秀,曾經被說這份工作做到18歲就玩完了,但她卻持續超過50年。59 歲時她索性留起一頭銀髮,擁抱「變老」的美,到72歲仍保持火辣身材,活躍於時尚圈,走過紐約時裝週伸展台,上過《Vogue》、《時代》、《美麗佳人》等雜誌封面,代言廣告更攻占紐約時代廣場。 然而,當你以為她不過是一位知名超模、大齡美妝代言人,梅伊的首要職業其實是營養與飲食建議諮詢,並擁有兩個碩士學位,以及在南非、加拿大、美國開業的專業營養師執照,營養師生涯長達45年。同時,她也周遊世界各地,針對各種議題發表演說,暢談人生經驗。 然而,梅伊並非一路平順亮麗——在少不更事的時候,糊里糊塗走進婚姻,因為害怕報復默默承受無情的家暴,31歲成了單親媽媽;之後在窮困中一度打五份工,勉力維持三個孩子溫飽,同時還攻讀碩士學位;此外更得設法解決身為大尺碼模特兒的體重問題、克服這一行的年齡阻力;並建立起權威營養師的終身事業,奔波於兩大洲、三個國家、八個城市。不過,她以不屈不撓的精神和一絲不苟的態度克服困難,終於在她自認的「人生巔峰」時期創下跨領域的各項成功。 如今她不僅跟上社群媒體時代,成為勵志網紅,更在書中分享坦率又實際的建言,傳授她歷經艱辛所獲得的智慧,包括:美麗(人生越活越美好)、成功(越努力就越幸運)、家庭(放手讓你愛的人盡情發揮)、健康(神奇藥丸不存在)和冒險(放膽去探索,但隨時做好一切準備)。 梅伊說,在人生中的每個階段所做的選擇,都會有意外的收穫。你不需要預先規畫好人生變化的每個細節;當問題出現時再想辦法解決就可以了。當然,每次都會有不一樣的問題,你只需要計畫第一步。 人生成就與年齡無關,健康、事業也都沒法一步到位,但是憑藉努力、樂觀和誠實,訂定計畫,勇於冒險,就能讓你身心內外始終精彩! 你無法控制人生際遇,但能在任何年紀擁有你想要的人生,只要事先計畫,最後就能事成心想。(男人也一樣適用!)

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魔幻疫境:魔術師陳日昇的極限挑戰與追夢人生(隨書附贈三分鐘學會「讀心術撲克牌」)

陳日昇  著
時報文化 出版
2020/06/02 出版

No Challenge, No Magic! 沒有挑戰,就沒有魔術! & ♕2018台北101跨年晚會壓軸魔術師,與市長柯P、市長夫人陳佩琪同台演出 ♕代表台灣參加魔術最高殿堂之世界魔術奧運F.I.S.M.大賽 ♕兼具舞台魔術、互動魔術、近距離魔術的全方位神技 ♕在Youtube推出「一天一魔術,到疫情結束」影片替台灣加油,破數十萬點閱人次 & 【名人攜手勵志推薦】(依姓氏筆劃排序) ◆李四端(節目主持人) ◇吳若權(作家/主持人) ◆陳雅琳(新聞主播) ◇曾國城(演員/主持人) ◆劉玠廷(樂天桃猿領隊) ◇羅賓(魔術師) & 2019年末至2020年初,新型冠狀病毒疫情爆發,以超乎預期的速度席捲全球。 陳日昇以魔術師的身分,受邀登上日本最大客船「鑽石公主號」,原是為了替船上旅客帶來歡樂演出,豈料這趟旅程,竟成為漫長的海上隔離之旅──這前所未聞的事態,皆因船上出現了第一位確診乘客! & 在密閉的船艙之中,被恐懼與不安包圍,一度連遺言都想好了; 但面對無法預測的明天,仍不忘自己視為第二生命的魔術道具。 隔離期間每日拍攝魔術短片,分享給船上同樣受困的旅客。 自娛娛人,幫自己打氣、也幫所有人打氣。 這才知道,一旦真心熱愛某項事物,一個人的潛能可以發揮到無限大! & 頂著政治大學經濟系畢業的學歷,為什麼義無反顧,走上魔術師這條未知且難行的道路?這一次不放煙霧,不玩機關,陳日昇要親自揭下魔術師的神祕面紗,剖白他的真實人生與心路歷程! & ♠衝擊──遊輪上的乘客染疫,使得船上全員隔離,就算勤洗手、戴口罩,也擋不住心中的陣陣恐懼,些微的感冒症狀更令人疑神疑鬼,深怕看不見的病毒早已侵入體內。 & ♥追求──七歲時和父親一起看電視上的大衛魔術表演,對神奇的手法深深著迷,速食店附贈的魔術小玩具,更把玩到愛不釋手,沒想到「變魔術」會就此成為人生志業。 & ♦挫折──就算身經百戰,榮獲無數國際獎項,在魔術奧運的舞台上仍遭遇意外失手的突發狀況,只能將悔恨與不甘化作動力,告訴自己,每一次的失敗都是替成功鋪墊的階梯。 & ♣勇氣──挑戰不可能的場地,賭上魔術師的職業生涯,成功預測Lamigo桃猿隊球賽比數炒熱全場氣氛,原來透過魔術,可以帶來撼動數萬球迷的感動與能量。 & ♠超越──舞台上炫麗的一刻,是舞台下千百次的練習,享受70%的讚賞,就要承受30%的負評,面對真實熱辣的挑剔和批判,別無他法,只有不斷精進,突破極限。 & 細數漂流的日子,身為一名魔術師,卻無法輕揮魔杖或是一彈響指,就來個海上到陸地的「絕境脫逃」。這場無人想像得到的苦難,讓陳日昇回顧自己的人生,以他所信奉的「堅持、熱情、正能量」,訴說比魔術更不可思議的親眼見證! & 【隨書附贈三分鐘學會「讀心術撲克牌」】 ‧讀心魔術卡牌一組,共4張 ‧免費線上教學課程(需掃描卡牌QR Code)

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那些做自己的女人,和她們的餐桌:她,橫越歐洲大陸找尋自我,走進12個女主人的家,聽她們用生活樣貌說故事,重新找回女生向前走的勇氣

蔡佳妤  著
時報文化 出版
2020/06/02 出版

人生真正的美好,都是需要費心尋覓的 為了追尋自我價值,她遠走異國,結識12位來自法國、丹麥、英國、義大利、西班牙的女主人,住進她們家裡,走進她們心中,透過「食物」這個人類共通語言,用天生味蕾直覺和近距離觀察,引導她們以自己的生活樣貌說故事。 這些歐陸優雅、彌足珍貴的女性特寫,精采動人,溫暖地與你同行。我們將一路身歷其境,窺見女性如何在多重角色中尋找自我存在,這些在人生舞台發光發亮的歐陸女主人—有牧場裡的小提琴家、香檳酒廠主人、聖誕樹農場經營者、針織食物藝術家、城堡裡的女侯爵、水果食譜作家、餅乾裝飾藝術家等,透過餐桌分享的暖心美味、生活裡保有的尊嚴與質樸的自我滋味,找回面對青春、事業、愛情與生命,種種失去與再造的課題。 翻開這本書,讓這群勇敢且慷慨的女性,帶領你找回做自己的真實勇氣。 #這世上哪有什麼最好的女人,只有成為最好的妳 ※本書特色 全球中文版/獨家攝影授權 橫跨28,936哩,以365天近距離捕捉療癒視覺,全彩收錄歐陸女性日常獨家畫面,紀錄每個時代的女人,脫胎換骨的歷程。 隱藏版食譜/獨門口味傳授 看起來搞剛,但做起來簡單的香檳干邑炙牛腎、足以弭平世上所有紛爭的紅酒燉牛肩肉、餵飽孩子還能耗盡他們精力的英式鄉村雞肉派……,如若食譜操作正確,當你伸出雙手,從信念到願意進一步燃起烹火,你便能成為創造者──無論製陶、烹藝、持家,還是挑起文明的愛火。 12位女主人/獨到人生智慧 麗貝卡:「整座牧場都是我的表演廳,32頭乳牛就是我的VIP。」 #法國版托斯卡尼豔陽下#自給自足#女人要獨立 佛羅倫斯:「我的餐桌,和人生的富足有同等分量。」 #香檳與酒標#女性莊主#瓶蓋貨幣 雅娜:「孩子參與你的生活,他們才能變得更成熟。」 #異國婚姻#文化差異#混搭式親子教育 瑰蕾塔:「我做的不是什麼大生意,但是一門會讓人幸福的事業。」 #丹麥聖誕文化#傷痛之前人人平等#聖誕晚餐 瑪麗:「會做菜不一定能挽回丈夫,但擁有一台洗碗機卻能拯救婚姻。」 #二婚家庭#婚姻溝通#退休生活 凱特:「我媽是獨立的女強人,通常這樣的女人做菜不容易好吃。」 #就是不想做菜那一派 #針織美食 #外食主義 克萊莉:「一束鮮花,能讓大自然住進你家。」 #婚姻保鮮法#女性多重角色平衡#園藝家居 瑪西米蘭諾:「若要論及心靈的自由度,我們義大利人是全球第一。」 #義大利貴族#女性覺醒#繁華轉身 伊麗莎貝塔:「親愛的,這時代不是要妳堅強得不需要男人。」 #女性創業#女主人宴客#義大利飲食文化 伽西莉亞:「用自身供養晃動的時代裡,熱切需要養分的人們。」 #義大利婚禮#創造幸福#花藝與美學 伊娃:「討厭一個人,別急著要他下地獄,只要在他面前吃得像國王。」 #跨越舒適圈#中年辭職#做自己的老闆 蘿希歐:「事業能讓你強壯,但事業以外的興趣卻能讓你發光發亮。」 #修女也瘋狂#天賦與熱情#西班牙甜點文化 &

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堅定的態度:在霸凌與偏見的世界裡,我決定在16歲時戰勝你!

大樂文化 出版
2020/05/25 出版

★真人真事翻拍成電視電影 ★獲得亞馬遜書店4.6顆星盛讚 「這是本駭然但鼓舞人心的書!令人一翻開便停不下來。」 「艾莉克絲非常勇敢,即使遭遇那麼多黑暗,依然有尊嚴且積極過生活。」 「她令人敬佩之處,不僅是挺過折磨,更是具有為生存和自由奮鬥的毅力。」 那年艾莉克絲15歲,告訴父母自己是同性戀,惡夢從此開始。 這是她的故事…… 艾莉克絲曾經找不到容身之地,以為自己是被神遺棄的小孩, 並且對父母絕望,恨透全世界對她的遭遇冷眼旁觀。 但是,她即使被迫肩負裝滿石頭的背包,仍一遍遍自我鼓勵:「我的不同之處,正是我的強大之處,我會找回發聲的力量。樹木很強壯,即使遇到壞天氣,也不會輕易被摧毀,我是一棵樹。」 ★16歲就以堅定的態度,對抗偏見與保守勢力 在美國猶他州,作者艾莉克絲是第一個在法律保障下,公開以同性戀身分生活的未成年少女。如今,她在慈善機構擔任募款人員,真正體會到自由與成就感。 艾莉克絲成長於虔誠的摩門教家庭,從小生性活潑、愛交朋友,並且和一般青少年一樣情竇初開,但愛上的是一個女孩。在向父母坦承性向後,原本充滿歡笑的生活嘎然而止,因為她被送到陌生人家中,接受一連串的「性向矯正」…… ★她雖然遭受霸凌與監控,但最感到心寒的是…… 「上帝真的在意,我喜歡男生還是女生嗎?」艾莉克絲坦承真實自我的代價,就是被用皮帶和拳頭毆打,沒有任何隱私權,甚至為了生存而背叛他人。 她回想:「我被拖回車裡,尖叫喊救命,其他人卻無動於衷、袖手旁觀。」即使不斷以各種方式向外求助,但救命呼喊被一一輾碎。她不明白,為什麼親情、人際信任與宗教道德,遇到「同性戀」這個標籤,就會煙消雲散? ★是什麼讓她不畏懼惡意環境,勇敢活出自己? 在非人道的矯正過程中,艾莉克絲也曾有過輕生的念頭,但從來沒有看輕自己,而是深刻領悟到: ‧當周遭沒有人值得信任,相信自己是最大的武器。 ‧強迫扭曲他人的價值觀,只會得到表面的順從。 ‧沒有永無止盡的深淵,絕不放棄日常的微小希望。 ‧如果想要改變僵局,勇敢活下去是一切的資本。 ‧永遠要相信,世界上一定會有人聽見自己的聲音。 ★與州政府正面對決,為LBGT的權益發聲! 終於,有同儕、律師與人權團體發覺艾莉克絲的努力,讓無盡的黑暗透出一絲陽光。但是,她接下來要面對的,竟是另一項艱辛的巨大挑戰。 猶他州政府主張,父母有權力影響及改變未成年子女的性傾向……。艾莉克絲對此挺身宣戰:「我要說出我是誰,要說給全世界聽。」經過激烈的法律攻防,法院裁定她獲得勝利,得以回家享有自由的生活。 如果你也因為性向,被父母拒在門外、遭受不公平對待,甚至懷疑自我存在價值,艾莉克絲的真實故事告訴你,抱持堅定的態度、掌握自己的獨特,能使你變得強大,走出屬於自己的路。

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歲月釀的檸檬紅茶:快樂小孩方季惟將時光化做美好祝福,寫給終將成為大人的你

天下生活 出版
2020/05/13 出版

人生最難的功課是「捨」 但從捨離的苦中才能得到智慧 快樂小孩方季惟首本生命傳記! 「自由自在,歲月靜好」 是她尋覓此生,當下最想要的幸福 「如果不能唱歌了,我活著還為什麼?」那是方季惟1992年5月即將進入手術房前,深深思索的問題,或許這也是許多人正思索的,拿掉了職稱、身分,還剩下什麼 ? 我們為了什麼而存在 ? 她,是六、七年級眾所周知的歌手、演員,更是蟬連四年奪冠、繼鄧麗君以來最受歡迎的「軍中情人」,卻因罹癌,燦爛星途嘎然而止。這些年來,她洗盡鉛華,專心照顧陪伴罹癌父親與憂鬱症母親。在第二人生的開始,才學習如何為自己而活。 《歲月釀的檸檬紅茶》是方季惟現在用平靜的心去回首過往精采、失意時的人生書帖,也是帶給喜愛她的歌迷或有著同樣遭遇的人們一本力量之書,或許考驗還在、難關依舊,但心一轉,生命就跟著轉變了。 本書收錄方季惟經典專輯代表作歌詞,可以邊看她的故事,邊聽她的人生,第一章《昨日夢已遠》是唱給為別人而活的自己;第二章《怨蒼天變了心》是唱出她體會無常的心情;第三章《簡單快樂》是唱給天上父母的想念;第四章《時‧光的祝福》是唱出她珍惜當下的微小快樂日常。 她毫無保留,坦然分享這一路走來的心靈之旅, 透過誠懇的圖文分享,及詞曲心境傳達, 想給正經歷傷痛、無奈的人們一點點力量,試著找些方法, 在生命的逆流中,帶著微笑前進。 不論你是否曾喜愛她或才剛認識她,想與您一起品這杯名為歲月的檸檬紅茶, 與她用不同的角度回看人生酸澀與甜美,在自由自在、歲月靜好中優雅老去。

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世界不是我們這種笨蛋想的那麼簡單:從屏東到英國只有8小時時差,卻改變我20年的眼界

張育聖  著
捷徑文化 出版
2020/05/06 出版

───注意!翻開這本書前必須知道─── ★這不是一本勵志的心靈雞湯,而是赤裸自我揭露的現實的人生! ★這不是有錢小孩的留學記錄,而是屏東囝仔努力找資源的點滴! ★這不是正能量源源不絕的書,而是探討厭世代該如何開創環境! ───所以,閱讀這本書的族群是誰─── 如果你是中學生、大學生,歡迎參考我的人生經驗,開創屬於自己的未來;若你同為90後的社會新鮮人,讓我邀請你一同分享我的人生,撕去爛草莓的標籤;若您是各方前輩先進,不妨讓我用青年的視角,帶您瀏覽後輩的社會觀察。 ───好了!看看這本書在講什麼吧─── 人生就是他X的不公平, 誰說20多歲等於厭世代、草莓族? 從大學到出國,我選擇奮力拼搏! 吃鮪魚長大的屏東小孩,漂流到台北讀大學,再漂到英國留學,直到體驗國外的各種震撼教育,才發現自己與這世界的距離如此遙遠…… 【大學四年有規劃】──揮別過去的平庸,航向不平凡的未來 20多歲,人生走了四分之一,雖然沒有考上社會認可的頂尖大學,但我在熱愛的本科系裡奮發向上,充實自我,創造了想也沒想過的未來。在書中,我會和大家分享「大一新鮮人如何安排」、「社團該不該玩」、「打工該不該接」……閱讀過程中,你可能覺得我很囉唆(抱歉,當老師的職業病)、說話很直接(抱歉,我不想說些勵志卻空泛的精神口號),我要說的是:「人生就是他X的不公平,但絕不當一灘爛泥!」 【英國漂泊有意義】──每一記當頭棒喝,成為探索世界的養分 來到英國念書,每一次的經歷讓我大開眼界,忍不住自嘲:「笨蛋!原來世界不是我想的那麼簡單!」永遠忘不了別人提醒自己受到歧視了,我卻不自知;和外國同學開心聊天時,我卻不自覺說出歧視對方的話?或是初抵倫敦,搭著計程車時,司機大叔竟然為自己講的英文道歉,直到深入聊天後才知道非母語者對於語言的沒自信。我也難以忘記自己身為英文系的學生,卻連看菜單都成了一大挑戰,又一記當頭棒喝重重敲著我的腦袋,響著:「笨蛋,語言測驗成績就算考很高,在全英文的國家可能也是幼稚園等級啊!」

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Never Ending Dream -Hide Story全

大島曉美  著
台灣角川 出版
2020/04/29 出版

[熱情推薦] DJ Mykal a.k.a.林哲儀 MAXMUSIC極限音樂誌 總編輯 阿書 RAKU MUSIC樂窟音樂 日本視覺系中文情報誌VROCKHK 迷迷音MeMeOn Music音樂誌 「不久後,會靠CG(Computer Graphics)製作出完美外型的藝人, 我會在不知不覺中淡出。但繼續以hide這個名字演奏。 演奏的音樂還是我作的,但不知不覺中演出者就互換了。 他這番話彷彿看透了20年後的未來。」──摘自第5章〈曲子都是我的孩子〉 這是一個平凡男人,hide的人生歷史, 描述他經歷過的許多邂逅與挫折, 在一心嚮往的搖滾明星道路上, 不斷奔馳、永不懈怠的故事。 hide的音樂不管在1990年代或現今, 都持續獲得許多人的喜愛, 不僅是因為他做出讓人永遠不覺得老舊的音樂, 同時,也有許多人對他勇往直前的生存方式產生共鳴。 今後,無論時代如何變遷,hide一定會繼續透過音樂和Live影像, 傳送他獨一無二的魅力。 hide會超越時代,持續發光發亮到未來。 hide PROFILE 1964年12月13日生於神奈川縣橫須賀市。是X JAPAN的吉他手,受到全國人民的喜愛,並以個人hide的身分多方面展開活動。從90年代初期便開始使用電腦創作音樂,比誰都早察覺到網路的可能性,計畫率先在日本舉辦大型的慶典活動。總是採取走在時代前面的行動,例如,推出有才能的新人樂團、為決戰全世界而在洛杉磯組成多國籍樂團zilch等。1998年5月2日因意外事故驟逝後,依然受到許多音樂人的尊敬,影響力歷久不衰。 & 本書特色 ★20多年前,hide踏上旅程,今日,他與X JAPAN的感動歷史依然不滅! ★於公於私都與hide交情深厚的大島暁美,整理出當年採訪的龐大紀錄。並再次採訪hide的雙親和工作人員、朋友,完成更接近核心的hide的人生集大成歷史傳記!

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了不起的中年婦女

格十三  著
寶瓶文化 出版
2020/04/27 出版

‧【一本送自己】愛不愛這種事不要和別人比,幸福不幸福這種事要自己去度量。 ‧【一本送閨密】中年婦女最好的夥伴,一定是中年婦女。 ‧【一本送愛妻】中年人的表白,含蓄到無法用言語表達。 ‧【一本送媽媽】一個家庭,只有媽媽開心了,全家才會開心。 本書特色: ◎生活再辛苦,也不忘要愛要歡笑: ‧【一本送自己】愛不愛這種事不要和別人比,幸福不幸福這種事要自己去度量。 ‧【一本送閨密】中年婦女最好的夥伴,一定是中年婦女。 ‧【一本送愛妻】中年人的表白,含蓄到無法用言語表達。 ‧【一本送媽媽】一個家庭,只有媽媽開心了,全家才會開心。 ◎「硬核老母」三大特色: 一、凡是男人能做的事,我們都能做;男人不能做的,我們還是能做。 二、凡是能一個人做的,絕不要第二個人幫忙。 三、凡是做不好的,非得努力鑽研到做好為止。 ◎「中年婦女」十大箴言: 一、模範夫妻,全靠演技。 二、多給老公機會,等於放過自己。 三、你就假裝自己是單身,老公為你做了什麼都是驚喜。 四、老天讓我們嫁給男人,是為了來磨練自己。 五、忍一時風平浪靜,好脾氣一生平安。 六、我們不去住飯店是因為我們家有大床。我們不出去吃燭光晚餐是因為我們家有蠟燭。 七、一個家庭,只有媽媽開心了,全家才會開心。 八、孩子是愛情的結晶,作業是婚姻的紐帶。 九、孩子長得好是媽媽基因好,孩子學習好是媽媽輔導得好,孩子所有的缺陷和毛病都是遺傳自爸爸。 十、如果你說因為結了婚就不再獨立了,那你本身就不是一個獨立的人啊。 ◎格十三的「中年辭典」: ‧【中年人】一種在外人面前死撐,一回頭流著眼淚滿地打滾的騙子。同時還要注意表情不可太猙獰,站起來的瞬間要保持姿勢優雅有風度,否則會被說成「油膩中年」。 ‧【中年婦女】普遍尊稱「大哥的大哥」,一種愛得快恨得快、笑得快哭得快的可愛生物。 ‧【佛系夫妻】中年夫妻愛情的顛峰,意指只要身體一碰床,乾柴先睡著,烈火則如釋重負地放空大腦。 ‧【滾床單】許多中年夫妻之間的「mission impossible」。 ‧【雲配偶】忽而遠在天邊,忽而近在眼前,對家庭生活提供有益的指導性意見,以及無用的指導性意見。 ‧【雲恩愛】世上最安全的夫妻關係,溝通靠手機,眼不見才恩愛,正所謂「距離產生美」。 ‧【優雅】自從小孩出生後,就與中年老母漸行漸遠的一種形態。 ‧【P圖】有個朋友,當我們一群女人合影完,她P完自己就發朋友圈了。然後她失去了我們。 ‧【暑假】對爸爸來說:暑假=暑假。對為娘來說:暑假=……(以下省略三萬字) ‧【開學】哈哈哈哈。 ★電影籌拍中★ 給我一個中年婦女, 我可以撬起整個地球。 ▌不想當大哥的女人,不想當大哥本人,終於,我們活成了大哥的大哥。▌ 別惹中年婦女! ★神老師神媽咪(沈雅琪)、陶晶瑩、彭菊仙、黃宥嘉、鄧惠文◎了不起推薦 ★女性讀者人神共鳴:「看見大家都這樣,我就放心了。」 ◆◆◆◆◆◆ 說點我的倒楣事,讓你們開心開心。 (誰不是一邊情緒崩潰,一邊哈哈哈哈。) 跟孩子他爸去爬山,爬到虛脫時,他遞來一瓶水。我含情脈脈地接過水,正想著今天可真體貼,他柔情似水地望著我說:「大哥,幫我轉開瓶蓋。」 ▲▲▲鐵打的夫妻兄弟情,經過了十年婚姻磨礪,扭開瓶蓋的那個人終於成了我。 *** 老師出了作文〈__真辛苦〉,讓孩子自己填主詞,我欣喜地想兒子肯定要寫「媽媽真辛苦」,腦海裡自動播放起背景音樂,二胡版的,天地瀟瀟,一個偉大的老母親形象拔地而起……回頭看看兒子的作文本,標題赫然寫著:「爸爸真辛苦」。 ▲▲▲Excuse me?爸爸真辛苦? 只有中年婦女最懂中年婦女!從月下花前的「玫瑰少女」到結婚生子後的爺性迸發,每一個中年婦女,莫不是經歷了自己都難以置信的成長,變成「鋼鐵戰士」。 格十三寫著你我和姊妹生活中的各種瑣碎,嬉笑怒罵間輕談甘苦,描繪出女性到中年越發堅挺傲人的江湖群像。 我們中年婦女,還有什麼事沒看透? ◆◆◆◆◆◆ 中年婦女的家庭分工明確: ▌女人做女人該做的事:比如組裝家具、拆裝電器、牆上打孔等一切需要用螺絲刀、扳手,甚至電鑽等工具的活;再比如消滅蟑螂、購買填縫劑、尋找螞蟻窩並搗毀;還比如跟孩子的老師打交道,跟同學的家長打交道,管理學習事務和擇校事宜,並全面整理所有課外班的宏偉藍圖…… ▌男人做男人該做的事:比如……比如……加班出差和上廁所…… ▲▲▲我們真要佩服自己,畢竟除了自己滾不了床單,這世上還有啥事我們自己做不了?

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幸福童年的真正祕密:愛麗絲.米勒的悲劇

心靈工坊 出版
2020/04/20 出版

※揭開暢銷名作《幸福童年的祕密》背後的人生故事,舊雨新知不可錯過的省思之作。※最有勇氣的家族書寫,最具建設性的理論實踐──兒童心理學家愛麗絲‧米勒之子直面傷痕累累的母子關係,明辨母親學說的價值與侷限,終止創傷惡果代代蔓延。「我作夢也想不到要寫一本關於我母親的書,她對我來說是一個陌生到無法描寫的人……」  身為舉世聞名的兒童心理學家愛麗絲.米勒的獨子,馬丁.米勒與母親的關係卻疏離而緊繃,他甚至為此瀕臨崩潰。母親過世後,馬丁終於鼓起勇氣,藉著書寫本書重新認識母親這個人,才終於同理雙方的處境,也明辨了愛麗絲.米勒理論的價值及侷限。愛麗絲.米勒以《幸福童年的祕密》等經典著作建立起兒童捍衛者的聲名,但她自己卻從未處理童年創傷,內心壓抑的憤怒塑造出極端、激烈的性格,兒子馬丁則成了最直接與長期的受害者。這應驗了愛麗絲.米勒自己的主張:父母的創傷會蔓延到子女身上。「母親待我猶如敵人,真讓我覺得自己像隻怪物,而她想除掉牠……」傷痕累累的馬丁透過訪查回溯,揭開母親絕口不提的早年經歷:在僵化保守的猶太家庭成長、經歷殘酷的納粹屠殺;他同時看見母子間因戰爭創傷而扭曲的情感互動,理解母親為何無法按她創造的知識對待兒子。這個歷程為馬丁自身的情緒找到出路,也讓同為心理治療師的他,親身體會到回溯家族歷史在創傷修復上的價值。「當愛麗絲‧米勒的兒子並不好……即便如此,我的母親仍是個偉大的童年研究者。」本書可說是馬丁在母親的立論基礎上,親身實踐了更具建設性的做法,不僅為米勒全球的舊雨新知分享了發人省思、勇氣十足的生命故事,也為心理治療貢獻了精彩絕倫的案例。

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活出全新的自己【恩佐全彩插圖典藏版】:張德芬經典代表作「身心靈三部曲」療癒篇

張德芬  著
皇冠文化 出版
2020/04/06 出版

面對你的脆弱, 是走出「受害者牢籠」的唯一途徑。 & 張德芬經典代表作「身心靈三部曲」療癒篇 & 特別收錄全新自序!創意人、作家李欣頻暖心推薦! & 繪本名家 恩 佐 全彩插圖 典藏版 & 人生的許多問題, 其實都是「舊時傷痛」浮現的結果。 當你療癒好自己, 就能產生足夠的內在動力,創造全新的命運! & 幸雄的人生陷入一片泥淖:工廠倒閉,股票失利,分居的妻子申請離婚,並且要求兒子的監護權。走投無路的他忍不住哭喊:「救救我吧!我真的活不下去了!」 女強人向東從小就失去了母親,與父親也十分疏離。儘管她領養了一個小女孩,兩人的關係卻始終不太親密。她忍不住發出求救訊號:「難道我的人生只能這樣?」 因緣際會之下,兩人一起參與了一項「意識提升實驗」,學習喚醒沉睡中的意識,正視自己的童年陰影,療癒舊時的創傷。藉由不斷的練習,他們終於體會到,唯有願意面對自己的脆弱,接納、擁抱它,才得以穿越它,進入核心真我,找回內在的寧靜。 然而,僅僅如此還不夠,對於偽裝成「彩蛋」的困境,幸雄和向東還必須勇敢地接受它們、打開它們,並且從中收回被隱藏起來的力量和天賦…… & 《活出全新的自己》是張德芬「身心靈三部曲」的「療癒」篇,書中提供「回觀自己」、「投射練習」、「轉念作業」等練習,幫助我們安撫內心的各種負面能量,進而活出全新的自己,找回幸福人生!

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制心:蔡志忠的微笑人生

蔡志忠  著
大塊 出版
2020/04/01 出版

蔡志忠,原來如此! 制心一處,無事不辦。 台灣國寶級漫畫大師, 最完整的人生自白一次公開! 蔡志忠說:「生命的至樂不是享受美食,不是度假旅遊, 不是奮鬥之後的功成名就。而是制心於一處、制身於一境,完成自己的夢想」。 從莊子說到光速的祕密? 那些與先聖並肩論道的創作歷程, 閉關十年化身宇宙偵探的深情告解。 蔡志忠,一九四八年出生於彰化縣。四歲半時決定以畫畫作為一生的志業,十五歲時休學北上,成為全職漫畫家。即使只有初中肄業,他帶著自己的作品集投稿,不見底下人,只投上級。毫不卑微地介紹:「我已經在你們樓下了,我的作品很棒,要不要下來看一看?」 他自學動畫卡通,借了一台幻燈卷片機,把迪士尼卡通一格一格描繪下來,從三千張手稿中仔細分析動畫原理,學到迪士尼如何表現卡通的細緻動作與分鏡技巧;他將傳統的諸子百家思想與中國佛理典籍,以漫畫的形式做出史無前例的再創造,成為第一個成功打入日本漫畫市場的華人漫畫家。除了漫畫與動畫,他還收藏鎏金銅佛,專研佛學、禪學、水墨創作、物理、數學等領域。 他同時擁有顯微鏡與望遠鏡的觀點,能夠切入事物直觀無限細部,又擁有綜觀全局的超然。這不只是一本漫畫大師自白告解的創作手痕,一頁又一頁充滿冥思的自我揭露,有如開悟的禪師陪著我們走一趟人生歲月,一起尋找生命共通的永恆辯證。

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笑著笑著就哭了:微笑憂鬱者的告白

郡俏哲理  著
台灣東販 出版
2020/03/25 出版

以「#那些慾望城市教我的事」專欄引起廣大民眾共鳴的感性作家 郡俏哲理。繼《那些慾望城市教我的事:愛自己,少了他的愛也不會死》後,要以黑色幽默的方式埋藏在自己心中那憂鬱的種子,如何在光采亮麗的時尚產業中,長出憂鬱的根,並飽受其苦。 受邀參加The Macallan為年度限量新品Edition NO.5 所舉行的晚宴,席間貴賓都是各界菁英,有商界、學界、金融業、設計圈、媒體人、文字工作者等,大家都盛裝而來品酩威士忌,彼此交流。 ⠀⠀⠀ 當下其實我有種跑錯場的感覺,這麼大人的場合裡,我的談吐舉止該怎麼樣才得宜?會不會貽笑大方?想到這心情更加緊張,焦慮與慌亂從胃的底部湧上…… 憂鬱症就像黴菌,一旦沾染上就難以痊癒,即使沐浴在陽光中,心的下方仍因包繞菌絲而是腐敗,就連我自己也常問,笑開懷是什麼感覺? 在時尚圈打滾多年的專欄作家──「郡俏哲理。」這次要以黑色幽默為大家揭開穿著PRADA的憂鬱! 對很多人而言,時尚產業是終其一生所嚮往的聖域,作者身在其中人人稱羨,但高壓的環境還是誘發出他憂鬱的種子,並不斷茁壯。 內容就是要和大家揭露時尚圈在退去華服、卸下妝容後的頹敗與軟弱,最後漸漸終能與「憂鬱」共處的不勇敢心路歷程。

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看見百分之一的希望

蔣雅淇  著
商周出版 出版
2020/03/07 出版

成功創業家、百萬暢銷作家蔣雅淇 25段生命風景,有悲傷的淚水,也有盼望的喜悅 翻開書,走進這片風景,你會找到絕處逢生的力量 TVBS節目主持人方念華|創新工場董事長李開復|真理堂主任牧師楊寧亞專文推薦 書末附全彩「恩典餐桌」圖譜,一起體會美好的生命調味 當你說不可能,一切就沒有了可能;當你看向希望,美好就有了開端。 這本書裡,蔣雅淇寫下自己走過與看過的各種遭遇與心念轉折。 從坐不住的過動兒到以音樂療癒人心;從離婚證書到再度交換結婚誓言; 單親家庭卻有千軍萬馬相助;失去盼望的心尋得倚靠再度鮮活起來…… 在這些苦難但總是充滿希望的故事中,她深信,當我們把眼光放在正確的地方,就會發現死巷不再是死巷,而是一條通往下一階段、通往希望的大道。 -------------------------------------- 現在回想起來,我自己都覺得怎麼可能呢?孩子的爸離開六年了,這段期間我家老大歷經了畢業出社會工作;女兒從國小國中到現在快要申請大學;小兒子也國小升國中了。這些人生中最徬徨或者最多挫折的階段,我們一家人是關關難過關關過,而且過得精采踏實。我想能夠帶領我們持續不斷向前的關鍵,就在於我總是想辦法看見希望。 我是一個明明走在看不見任何希望的路上,也會想盡辦法要找到希望的人。我很願意不斷努力、不斷思考、不斷去問人和求助,然後找出百分之一的可能。如果被我找到那百分之一的希望,我就會把油門踩到底,不管經過多久,轉彎也好,撞牆也罷,我就是要拚到最後。 一路走來我深信神所說的,在人所不可能,在神凡事都能。因為神源源不絕給我的愛,讓我可以用不一樣的態度看待很多事情;我深信生老病死就像春夏秋冬一樣,沒有人可以避免,問題完全取決於你的眼光。你可以只顧低頭看著自己的苦難,越想越覺得困難、越想越覺得痛苦、越想越覺得自己可憐;你也可以抬頭仰望依然美麗的天空、仰望未來、仰望不一樣的安排,那麼結果會完完全全不同。 這幾年來,在每一場的見證與分享裡,我聽到很多傷心的故事,但是聽完了故事,我總是希望跟著每一個角色去找出傷心痛苦背後神所化妝的祝福。 現在我把我自己和家人以及周遭朋友所經歷過的故事都寫下來。在這些或許好笑或許悲傷,但總是充滿希望的故事中,我深信神所要賜的是平安的意念,不是災禍的意念,如果我們把眼光放在正確的地方,就會發現死巷不再是死巷,而是一條通往下一階段、通往希望的大道。 我想要以這本書跟所有遇到工作困難、關係緊張、生涯抉擇、甚至步向人生盡頭或生死交關的朋友們分享,希望協助你們在以為沒有可能的情況下,仍然能夠靠著心的力量一起「看見百分之一的希望」。

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如何清空父母的家:走過喪親之痛

寶瓶文化 出版
2020/03/06 出版

作者以女兒情感之筆、心理師分析之眼,精準刻劃「成年孤兒」內心翻攪的憤怒、壓抑、無盡傷悲、不真實感、反叛、悔恨,甚至莫名解脫感……為我們心中那把剪不斷理還亂的亂麻,抽出一絲可能的整理方向。 ◎作者以女兒情感之筆、心理師分析之眼,精準刻劃「成年孤兒」內心翻攪的憤怒、壓抑、無盡傷悲、不真實感、反叛、悔恨,甚至莫名解脫感……為我們心中那把剪不斷理還亂的亂麻,抽出一絲可能的整理方向。 ◎譯成英、德、日、韓、義、西、波蘭、荷蘭等十五種語文,國際媒體動容盛讚。 ◎摘自本書〈情緒風暴〉:一個人需要時間來慢慢沉澱,才能和生命中的已逝者和好,讓回憶得到安寧。如果我們能夠穿越過這場情感的風暴,而未曾排斥其中任何一種情緒;如果我們對從心底湧現的那些東西都可以接受的話,到頭來還是會釋放出一種平靜,就像洪水後的重生,就像自我又找回了春天。 ◎作者莉迪亞.阜蘭:「每一個人都會深陷進去,但哀傷有時,喜樂亦有時……一直把自己鎖在憂鬱裡並不好。我並不打算在這本書的最後畫下句點。」 寫給成年孤兒。 他們不會就這樣從我們的記憶裡消失。 / 每一個人,都會以各自特殊的方式, 來經歷這場喪親的情緒風暴, 而且只能自己面對。   清空死者的家,讓喪親之痛更為艱鉅。 但清空,也是為了把自己清乾淨, 將自己的面具摘下來, 讓自己宣洩出來。   /   喪禮之後,我們回到父母不在了的家。 弔詭的是,一切看來如常,除了重壓心上的空蕩。 該從何理清呢?丟了嗎?維持現狀嗎?怎樣才不會輕輕一觸,被回憶刺痛得崩潰?! 這任務如此艱辛,因這一刻,我們正經歷生命中最可怕的夢魘,卻只剩自己孤身以對。   這本書,便是由此而生──雙親過世後,莉迪亞.阜蘭動手清空父母的家,身為心理分析師,透過「清空」,她將來不及對父親道再見的遺憾、糾結等待了一輩子的母愛,與那些說不出的幽微感受,抽絲剝繭:   ▌我們之中,有多少人,只是默默承受著父母親去世,而從未能道出那些隨之湧現,讓人心慌意亂或元氣大傷的強烈情感? ▌有多少人,覺得自己被一波波、經常是無法說出口的情緒浪濤給捲走? ▌那像一鍋摻雜了憤怒、壓抑、無盡傷悲、不真實感、反叛、悔恨和莫名解脫感的大雜燴,而我們就在其中載浮載沉……   喪親之痛,是全然孤獨的,孤兒們戴上各自的面具,在虛空中前行,邁向第二次長大的旅程。 而春天終會來的,那已逝的,將在我們身上重生。

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創傷清潔工:與死屍、腐屋、精神疾病交手,擁抱生命中的混亂失序

三采 出版
2020/03/06 出版

正因為人心並不純粹,充滿雜質,我們才學會了溫柔與包容-- 正因為人生路坑坑巴巴,我們只能跌跌撞撞,一路推開過去,匍匐前進-- 正因為自己的人生難以梳理,於是才懂得幫助他人,整頓生命中的狼藉-- & 一個四十年不曾離開,睡在垃圾堆積成山的家中的女人。 一個在客廳裡安靜孤獨流血至死的男人。 一個和老鼠一起生活的精神病患者。 一個患有精神分裂,住在惡臭書海中的超級學霸。 & 他們每一位都是珊卓・潘克赫斯特(Sandra Pankhurst)的VIP客戶。 & 兇殺屋;自殺屋;火災水災鼠災蟲災肆虐的房間……當災難與死亡需要善後,珊卓和她的「創傷清潔服務公司」就會登場。她的服務對象還包括囤物癖患者、癮君子、肢體障礙者、老年人、妄想症患者、精神分裂患者,當然也包括眾多悲傷的死者家屬。她為死者服務,也為活人服務,花上無數心力去照顧那些無法好好「處理」自己的過去與現在的人。 & 珊卓待過色情業、殯葬業,她不怕髒不怕污,活得坦蕩又真誠。她曾是家暴家庭的受虐兒童,曾為人夫也曾為人父。她做過變裝皇后和性工作者,動過性別重置手術,交過多任男友,更曾嫁作幸福人妻。演繹過眾多人生角色的珊卓,無非只是想找到自己的歸屬…… & 跟隨著珊卓的腳步,我們走進垃圾堆積成山的家,看見安靜孤獨腐爛的屍體,採訪與老鼠一起生活的女人…… 在一片凌亂中,我們看見屋主們用力活過的證明; 用溫柔與包容,我們同理死者與生者的傷口,體會自己未曾想像過的人生。 & 本書特色 & ◆驚豔文壇,獲獎無數 ◆10則真人真事案例分享 ◆為酷兒族群(LGBTQIA)發聲的紀實文學 & 得獎紀錄 & *2019新南威爾斯總理文學獎首獎(NSW Premier’s Literary Awards) *2018維多利亞總理文學獎首獎(Victorian Prize for Literature) *2018維多利亞總理文學獎非小說類首獎(Victorian Premier’s Literary Award) *2018澳洲圖書產業獎非小說類年度選書(Australian Book Industry Awards) *2018杜比文學獎獲獎(Dobbie Literary Award) *2019英國惠康圖書獎非小說類入圍(Wellcome Prize) *2019澳洲國家傳記獎入圍(National Biography Award) *2018沃克利圖書獎決選入圍(Walkley Book Award) *2018獨立圖書獎非小說類入圍(Indie Book Award) *2018墨爾本最佳寫作獎入圍(Melbourne Prize Best Writing Award)

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