沒關係啦自卑:從自卑到自信,從害怕舉手發言到脫口秀冠軍
暢銷作家 李尚龍 × 吐槽大會 李誕 聲音表達講師 林依柔 × 脫口秀演員 黃小胖 × 知名主持人 楊瀾 各界名人重磅推薦! 從自卑到自信,從木訥理工男到脫口秀冠軍, 上過《艾倫秀》和《大衛深夜秀》,還受邀到白宮當面調侃拜登?! 「到處都是自信的演說家,而我的特點是知道如何自卑。」 從小自卑到大、不敢在公眾場合開口表達意見的黃西, 透過脫口秀找到用幽默表達自我、面對自己的方式。 你是兼職自卑還是全職自卑? 覺得自卑這個撕不掉的標籤讓你困擾? 這本書適合這樣的你: 自卑內向、自我懷疑,又渴望表達;脆弱敏感、極易尷尬,又渴望自信…… 你會得到: ☑ 用嶄新角度重啟自我認知 ☑ 幽默自嘲是最佳的溝通方式 ☑ 不同場合的實景演練 ☑ 無低級笑話 ☑ 無惡意吐槽 ☑ 無油嘴滑舌 ☑ 無罐頭笑聲 「很長時間過去了,我依然沒自信,但我接受了自己的這份沒自信, 現在,沒自信是我的表演風格。」 ★ 段子連發、金句不斷 ★ ☑ 被老師看不起的時候── 在學校,老師愛說:「你們是我教過的所有學生裡面最差的一屆!」 我說:「上一屆比我們這一屆還差!」 老師說:「你怎麼知道的?」 我說:「我留級了!」 ☑ 聊婚姻愛情的時候── 美國的離婚率有50%,所以我在那裡結婚時特別擔心——「天啊,有一半的婚姻會白頭到老啊!」 ☑ 讓對方感到意外的時候── 「我不相信星座。我相信人應該是自己命運的主宰者。水瓶座的人都這麼想。」 ☑ 回應上級稱讚的時候── 上司問:「你這次的工作完成得非常出色,你是怎麼做到的?」 「其實都是為了還債。因為上個月雙十一信用卡刷爆了……」 ☑ 自卑最重要的還是自己的「努力」:總是想到自己的缺點,想別人比自己好的地方,時時刻刻提醒自己「我不行」,同時用語言和行動告訴別人「我不行」。 ☑ 做一個找不到自己定位的人:找不到定位能獲得不怕失敗的勇氣;自我定位太清楚會成為一種執念;找不到自我定位會迫使你不斷嘗試。
懂聊,敢聊,肯聊,才能聊出一朵花:交談話題、說服策略、溝通技巧,突破對方心理防線,改善工作和生活,一箭雙鵰!
你有沒有遇過一種情境? 常常跟人家吵架都不知道如何反擊, 只能每天用洗澡時間反覆彩排演練, 等到下次爭吵,依舊結結巴巴說不出一句話。 & 或者還有更多情境, 聊天、談心、打電話、洽談工作、訪察接待, 天天都需要說話,你卻不懂該如何把話說好? & 談話有各種形式,可正式也可非正式, 可事先計劃也可即席演出。 最重要的是如何更好地表達你想傳遞的資訊! & ▎戴好人格面具,推動交談更順利 社會就像個大型演出舞臺,不同時間我們都要扮演不同角色, 上班時間是一個角色,下班時間就會切換到不同的社會角色中, 面對社會角色和角色期待,榮格提出了「人格面具」的理論。 & 為了生存,人格面具是重要而不可缺少的, 它能使人們和睦相處,並獲得成功, 甚至得以生活的更自由自在,不被他人干擾。 奧地利作家卡夫卡不只一次提到討厭保險員的正職, 但為了獲得更多時間進行文學創作,仍舊盡心對工作負責。 & 戴好你的面具,該戴就戴好,時間到了記得要換! & ▎接對下一句,不當冷場王 你也是那種講沒幾句話就讓場面瞬間冷掉的人嗎? 總是站在角落看著其他人談笑風生,自己卻不知道該怎麼辦? 其實一般的聊天沒有特定主題,可以在日常中收集有趣的話題。 別為了製造話題問東問西,也別自顧自地只講自己的話題, 有時沉默是金,安靜聆聽反而能讓彼此更靠近。 ▎說服別人,要先攻克心理防線 怎麼讓別人願意相信我?怎麼讓對方心甘情願掏錢? 如何讓主管接受我的提議?如何爸媽接受我的選擇? 想要對方改變心意,請先試試看這些說服策略! & ◎名片效應: 與他人接觸時,先讓對方了解自己的情況,取得信任。 ◎同理換位: 站在對方的位置,或請對方站在我們的位置,相互體諒。 ◎權威數字: 比起「事故多發地段,請注意安全」, 「本路段一個月有3人死於車禍」更有警示效果。 & ▎幽默不僅僅是搞笑,還能幫助你從困境脫逃 約翰.亞當斯競選美國總統時,曾經被人誣陷, 說他和競選搭檔在英國各挑了兩個美女作為情婦。 亞當斯聽了大笑:「如果這是真的,想必是我的搭檔獨吞了。」 & 使用幽默的回應不僅能大破僵局,亦能使自己擺脫窘境, 用幽默從困境中安然度過,也讓大家對你的好印象加倍。 & 本書特色 & 交談說話是人類交流思想、傳遞訊息的重要活動,言不及義、語無倫次、答非所問都會使雙方交流受到阻礙。本書分為十二章,解釋談話的重要性與句子組合的結構,以中西古今名人事例解析談話的困境和解法,期盼讀者閱讀本書後,提升口語表達能力,並應用於生活工作之中,抵達成功的人生境界。 &
因為不敢拒絕你,我總在浪費生命!擺脫濫好人,學會拒絕的56堂勇氣練習課
上司毛手毛腳、同事愛開黃腔、戀人當眾求吻、友人頻繁借錢、路人當街要錢…… 最齊全的擾人情境,總有一個是你的遭遇! 本書教你開啟全新社交方式──「拒絕術」 先講案例後分析,領悟拒絕技巧還能享受故事的樂趣! ▎請把你們的愛收進口袋,拒絕公共場合秀恩愛 捷運上、街道邊,常有牽手、摟抱甚至熱吻的情侶, 甚至!疫情期間,明明戴著口罩仍不放棄「親近」? 甜甜蜜蜜未嘗不可,但考慮到周遭人們的感受了嗎? 說實話,公共場合秀恩愛只會帶給他人尷尬和反感, 除此之外,再無其他利益!絕不會有人想要變成你。 ◎身為熱戀情侶,對方大庭廣眾下討親親,該怎麼辦? 【保守別激進,靦腆是最好選擇】 表示一下靦腆,告訴對方私底下好好表現就可以了。 【拒絕作秀,尊重旁觀者】 表達成熟觀點,跟對方說「愛情不該只追求表面化」。 【選擇平緩方式表達愛情】 直接拒絕顯得不近情理,那就用充滿愛意的微笑回報。 ▎主管只做選擇題,拒絕下屬的蠢問題 組長,這件事我處理不了,怎麼辦啊? 老闆,這我不會,你示範一次給我看! 好主管事必躬親?不!你需要做的只有選擇題。 如果你是一個掌握員工「生殺大權」的管理者, 請記住,你不需要替下屬處理沒完沒了的雜事。 ◎身為領導者卻總被小事纏身,該怎麼辦? 【溝通遠比拒絕要有作用】 找個閒暇時間,和不聽話的下屬單獨「聊聊」。 【和下屬保持一定的距離】 距離不但能產生美,還能夠產生敬畏之情。 【團隊是常用常新的理念】 適當提供培訓的機會,讓團隊變得更加茁壯。 【必須樹立起自己的威信】 你的工作是交辦任務,他的工作就是執行任務。 ▎騙心善心不等價,拒絕假乞丐惡意行乞 明明是我辛苦賺來的血汗錢,不給卻感到抱歉…… 我不給!我就是不想給!為什麼要一直貼過來? 面對惡意行乞,會願意掏出自己的錢包,不外乎兩種情況: 一是不明真相糊里糊塗上了當,二是遇到強行行乞的狀況, 不管是哪一種,被我們遇上之後都只能說是「破財消災」。 ◎身為「善心人士」,每次只能默默掏錢包,該怎麼辦? 【了解真相,不要亂行善】 想過嗎?身心障礙者為何不去接受社會局的救助? 背後真正的原因是不勞而獲所帶來的享受和快感! 也許並非每個街友皆如此但確實有很多這種案例。 克制你的善心吧!如果怕忍不住行善的衝動, 那就應該選擇繞路,以免自己再次上當受騙。 【行善是自願,莫要他人來強求】 如果你是礙於面子而不得不花錢買個清淨, 那麼,總是事後懊惱的你,請記住這一點: 行善是自願行為,不該受任何人的索取或脅迫。 「惡意行乞」簡單來說,無疑就是變相的搶劫, 別被他人強求行善,保護善心不被濫用和詐欺。 ★本書特色:本書透過近百篇情境案例,真實而準確地將工作和生活中所碰到近乎無法拒絕、無法面對的大小事件予以再現,透過有效且實用的「拒絕術」,讓讀者在面臨類似問題或處於此類情境時能理性向對方說「NO」。本書將為讀者開啟一個全新的社交方式,從此以後,拒絕他人不再是難題!
擺脫尷尬並不難,只要笑話講不完:職業輻射法、創意聯想法、機智遊戲法、童心稚語法,幽默除了能言善道,更要讓人意想不到!
世界上最近的距離不是兩點連成一線,而是我們笑成一片! 沒有幽默的語言是一篇公文; 沒有幽默的家庭是一間旅店, 而沒有幽默的人,是一尊雕像! 從雕像進化成人,你需要幽默的靈魂── ▶太太永遠是對的!如果錯了,請參照第一句 夫妻間的交流要少講些嚴肅認真的是非理論,多來點「胡說八道」的小幽默。在許多幸福的家庭中,妻子或丈夫總是歡笑不斷。而終日正襟危坐,不苟言笑得近乎冷漠的人則很難贏得戀人的歡悅。在適當的時候講一些歪理,家庭生活就會變得趣味盎然,生機無限。 妻子:「我和你結婚,你猜有幾個男人在失望呢?」 丈夫:「大概只有我一個人吧?」 ▶成為大哲學家的祕訣,我只示範一次 蘇格拉底婚前並不知道他的新婚妻子脾氣很差。結婚之後,他才意識到自己娶了一位「惡妻」。雖然蘇格拉底認為自己的婚姻不是很美滿,但他還是常常鼓勵別人結婚。 蘇格拉底這樣說:「如果你娶到一位好脾氣的太太,你會終生幸福;但如果你娶到一個壞脾氣的太太,那恭喜你,你就可以成為『哲學家』了!」 ▶交談要在喝酒前,交友要在幽默後 一個善於說笑與幽默的人,常給朋友帶來無比的歡樂,也會在人際交往中增加魅力,備受大家歡迎。一般來說,一個人在談吐中儀態自然優雅、機智詼諧、樂觀風趣、懂得自嘲、引人發笑,我們可以說他是個具有幽默感的人。而在交談中能善用比喻,將有趣的故事導入主題,則更能令人印象深刻。 著名國畫大師張大千與著名京劇藝術大師梅蘭芳神交已久,相互敬慕。在一次張大千舉行的送行宴會上,張大千向梅蘭芳敬酒,出其不意說: 「梅先生,您是君子,我是小人,我先敬您一杯!」 眾人先是一愣,梅蘭芳也不解其意,忙問:「此語做何解釋?」 張大千朗聲答道:「您是君子──動口;我是小人──動手!」 張大千機智幽默,一語雙關,引來滿堂喝彩,梅蘭芳更是樂不可支,把酒一飲而盡。 ▶嗨朋友,我想吃雞! 要想使你的幽默有滿意的效果,在抓住時機的同時,你要製造條件、創造氣氛,這樣你才能給幽默的對象一個意想不到的結局,達到你的幽默目的。 從前,有個客人去拜訪朋友。兩人一直談話,到了該吃飯的時候,主人也沒有留客用餐的意思。 客人想:要是留我,我未必在這裡吃飯,既然不打算留我,我就偏要吃你一頓,而且要吃頓好的!他看見院子裡主人家的雞,就指著雞說:「雞這種家禽有七德,你聽說過嗎?」 主人說:「我只聽過雞有五德,一為文,其貌堂堂;二為武,腳爪堅利;三為勇,敢鬥強敵;四為仁,保護同類;五為信,按時報曉。從沒聽說過七德呀,那兩德是什麼?」 客人說:「你若捨得,我就吃得。加上這兩『得』不就是七德了嗎?」 本書特色 幽默是一門藝術,它展現了一個人的智慧和情趣。古今中外,無論是哲人、學者、科學巨匠還是普通百姓,生活中都不乏令人回味的幽默之言和令人忍俊不禁的幽默之舉。本書列舉各式各樣的情境,讓讀者體會幽默的各種樂趣。 &
我決定刻薄地生活:在不受傷害的情況下,打動人心的關係心理學【隨書加贈「自信有理,刻薄無罪!」金句書籤】
★隨書加贈:「自信有理,刻薄無罪!」金句書籤! ★演員雪炫、歌手ZICO等韓國知名藝人讚譽:「治癒憂愁和受傷心靈的最佳書籍」。 ★暢銷50萬冊,創下YES 24連續40週總榜紀錄!最受歡迎人際心理書,2022年最新版! ★挽救超過50萬讀者的精神健康醫學博士,用建立人際關係的七種「健康的刻薄」技巧,讓我們不受傷、不傷人,回歸本色做自己! ★臨床心理師/洪仲清、自我成長平台「聲藝」、「馬克信箱」創辦人/歐馬克、蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家/蘇予昕──溫暖推薦 & 【內容簡介】 你是哪種類型的人? 總是忍不住討好他人、不敢說「不」,希望對方認同自己是個好人。→謹小慎微型 無法主動向他人示好、不願成為眾人焦點,能和大家保持多遠的距離就多遠。→冷漠型 認為自己的想法都是對的,喜歡成為眾所矚目的對象,對自己超有自信。→自我中心型 不管是哪一類人,深層心理幾乎都是一樣的: 想成為在各方面都值得眾人豎起大拇指稱讚、獲得大家認同的人。 要成為這樣「零負評」的人,在面對人際關係時,就可能會習慣性討好,因為怕受傷而過度自我防衛,不想讓別人知道自己的陰暗面而不斷吹噓自我……當你的心向如此委屈自己的你抗議:「你怎麼可以這樣虐待我?」你該怎麼回答? & 在Yes24、教保文庫暢銷總榜霸榜40週,挽救超過50萬讀者人際關係的精神健康醫學博士,楊昌順醫師,為此提出的心理處方就是:「健康的刻薄」。 你以為的刻薄:待人處事挑剔無情,苛求他人、說話不留情面。 健康的刻薄:坦然表達自己、珍惜自己,進而尊重他人。 用健康的刻薄,保護自己不受內在或外在敵人傷害! 當你批判自我或懷疑自我時,「健康的刻薄」會告訴你:「哪有,我可是做得很棒呢!」從而發揮自我保護的作用。懂得以禮待己,就無需憐憫自己,也不會和他人做比較來虐待自我,更不會明明心裡不願意卻無法拒絕他人、被牽著鼻子走。 & 為了明天更健康更自信更圓融的你,今天就對自己說:「我決定刻薄地生活!」 & ▍好評推薦! 「顧好自己:先愛自己再愛別人。 或者應該說,當你能夠愛自己,你也才有能力真正地愛人,而不是以匱乏、不安、索求、期待他人回應你的付出等變形的方式,自以為是地給出扭曲的愛。 遭遇亂流時,請先幫自己戴上氧氣罩,再幫身旁的人戴上氧氣罩。 祝福你讀完此書後能充滿毅力地培養樂觀的語言習慣,就算遇上人生的亂流,你也總是戴著氧氣罩。」 ——自我成長平台「聲藝」、「馬克信箱」創辦人/歐馬克 & ▍來自韓國讀者的激推! 「我推薦這本書給對未知生活感到沮喪和孤獨的你。」 「雖然現在還有點困難,但我會一點一點地努力去擁有健康的刻薄。」 「稍微刻薄一點也可以,愈健康地刻薄反而能成為愈成熟的人。」 「建議在人際關係中總覺得自己受到不公平待遇的人讀一讀這本書。」 「如果想和一些你死都無法理解的人建立人際關係,那就讀一讀這本書吧!」 「每當我對人際關係感到懷疑時,我就翻翻這本書。」 「通過這本書,我才學到了『我的人生我做主』!」 「我終於可以放下人際關係所帶來的沉重負擔,以及對陌生的社會像被掐住脖子似的恐懼。」 「在這個因人際關係飽受痛苦、深受其害的時代,讀了這本書之後,讓我有了自私一點又何妨的想法。」 &
化「失言」轉成被秒稱讚的77個說話技巧:這年頭,說話可以直,但要記得帶點甜!
為何說錯話硬ㄠ的下場都很慘? 本書教你要贏得信任,得學會真誠的…… ◎你說話常常「撿到槍」嗎? ‧「你怎麼又胖了?」 ‧「該不會這麼簡單也不會吧?」 ‧「姐姐這麼優秀,你怎麼會這麼笨。」 ‧「沒關係啊,反正你本來就……。」 ‧「那麼爛的公司,辭職不就好了?」 ‧「如果讓你不高興,我道歉。」 說錯話,輕則尷尬、冷場,重則可能失去一段關係、一筆業績、一份信任。 學會本書77招,讓你化「失言」轉成被秒「稱讚」! ◎確認過眼神,你就是「賤嘴」人! 【家人之間】 ‧先生看著暴牙的妻子說:「妳真是太適合吃西瓜了!」 ‧婆婆動不動就對媳婦說:「帶孩子哪有什麼辛苦的,妳當我沒帶過?」 關鍵→ 家人之間的無心話,殺傷力往往更重。 【朋友之間】 ‧祝110歲的長輩說:「祝您呷百二!」 ‧別人恭喜你得高分,你卻說:「我考得好爛,竟然只有97分。」 關鍵→ 隨著聽話者的處境不同,好話也能變成利箭。 【同事之間】 ‧同事跟你傾訴離婚心事,你卻回:「這世上沒人比妳慘。」 ‧明明已經很努力了,上司卻說:「豬都做得比你好。」 關鍵→ 就算無法站在他人的立場,也不該再補刀。 【國際情勢】 ‧席哈克因為玩笑話,讓即將到手的奧運主辦權飛走了! ‧發言人搞不清楚狀況就說話,竟導致柏林圍牆倒塌! 關鍵→政治人物更該謹言慎行,因為一個噴嚏就可能撼動世界。 你給別人的印象,99%來自說出口的話,別讓自己成為言語霸凌的加害者。 ◎在社會走跳,會不會說話往往是成功關鍵,想讓人際變好、業績突破、事半功倍,你得學會…… 1.從「賤談」到「健談」:8大絕招教你突破失言盲點,根治白目發言! 【絕招1】想讓對方同意你的話,關鍵在「共鳴指數」,只要……。 【絕招2】別開口就「否定」,好感度馬上激升99%! 【絕招3】一句「最近還好嗎?」適用於各種場合。 2.預防勝於治療:7大方法讓你話說甜了,逆勢自然就翻轉了! 【方法1】歐巴馬的5個「超溫暖說話技巧」,讓人深刻感覺到真誠。 【方法2】失言後,讓別人「秒原諒」的技巧是……。 【方法3】如果是真心懊悔,就別說:「如果讓你不高興,我道歉。」 本書收錄近百則精彩實例,幫助讀者在閱讀本書的同時, 可以了解自己說話的習慣,並從他人的錯誤中成長,大大降低失言發生率。 「會說話的人,都很幸運」就讓一句好話,改變你的人生命運吧! 本書特色 1. 韓國著名溝通技巧講師朴真英,分析各領域專家與百則實例,讓讀者從錯誤中學習。 2. 歸納8招補救措施+3大預防失言步驟,不口誤就是說對話的第一步! 名人推薦 廣播主持人∕GAS口語魅力培訓®創辦人 激勵達人 鄭匡宇 *原書名為《零失誤說話課》 &
安靜,也可以很有感染力:不必能言善道,也能精準溝通、發揮影響力
寫給在推崇外向的社會裡,深感隔閡的你。 專業心理師李郁琳、洪培芸、黃之盈,共感推薦: 「愛上自己本來的面目,發揮屬於自己的安靜感染力!」 你也許隨和好相處,卻在人群前不由得發抖空白; 也許總是惴惴不安,寄封email刪了又改,改了又刪; 也許老是拒絕不了別人的請求;總認為自己的想法不值得被重視, 每當聽到「你覺得呢?」就徬徨無助。 以上種種,都是屬於「內向者性格」的特徵, 而這本書,就是寫給為此感到困擾的人。 ■ 跟著溝通專家一起破除內向者的心理障礙, 將內斂、機敏、觀察入微的潛在性格,化為溝通優勢& ── 本書作者蔭山洋介,是專門替企業規劃溝通與表達課程的指導老師。 身處半數人口皆具內向者傾向的日本,他在多年的諮詢過程中, 發現多數內向者其實具有觀察力敏銳、思慮周延的特質, 只是因為「過度在意他人」,導致無法施展、被埋沒在壓力之中。 一旦用對方法, 反而比常人更能快速掌握脈絡,明確釐出客觀想法, 尤其在擔任決策或指導的重要角色時,格外具有說服力與影響力! ■ 不必「變外向」,也能找到自己的發光方式, 從「引發共鳴」到「儲存信賴」,逐步建構與他人的信任關係 ── 內向者的阻礙,不在於口條或能力,而是用錯方法。 本書統整並系統化蔭山老師「專為內向者設計」的溝通課程, 不需要活潑大方、健談好聊,也能找到屬於自己的道路! 1. 圈出心靈安全界限,減輕同儕壓力的人際交流方式 先增加心靈的餘裕,才有空間放進「自己」。人際關係對於習慣「以他人為優先」的內向者來說,是內心損耗的主因。本書以「保護自己」為前提,帶你用明確數字減少對話的模糊地帶、避免當下做決定等方式,避開讓人身心俱疲的無效溝通。 2. 生活交談、職場提案都適用!善用優勢的溝通五步驟。 經過五年的嘗試與驗證,蔭山老師以內向者角度歸納出一套「能夠立即實行」的溝通模式:製造共鳴→提升信賴→共感建議→讓出決定權→儲存信賴,一旦成功建立在對方心中的信任與期待感,根本不需要高明的話術,也能讓別人都聽你說! 3. 實際克服困境的經驗訪談,深入了解過來人的心路轉折。 社會中有許多人可能具有「內向者傾向」卻不自覺。本書透過實際執行本書方法的他人經驗,帶大家更了解內向者會有的思維邏輯、害怕的原因,以及轉變過程中可能會面臨的困難。當然,還有遠遠超過那些困難,改變人生後得到滿足及堅定。 4. 具體實行的轉念練習,在日常中建構強大的內在能量。 你不可能突然擁有被討厭的勇氣,也不會一夕練就舌燦蓮花的話術,了解自己的性格優勢,才是通往成功的捷徑。本書從生活、工作、經濟等七個層面,整理出有助於內向者改善困境的方式。走出自我懷疑的迷霧,才能成為自己最想要的模樣。 專業心理師,齊力推薦 洪培芸/臨床心理師、作家: 「愛上自己的本來面目,從而能夠擁有『尊重自己、婉拒別人』的勇氣,不再身心俱疲,發揮獨屬於你的安靜感染力。」 黃之盈/諮商心理師、暢銷作家 : 「在心靈硫酸的全拋年代,除了外向者主導世界,內向者也可以脫穎而出。『我安靜,我上進』,讓我們重新回到自己聆聽內在的渴望。」 &
罵人不帶髒字的幽默智慧
蘭克林.羅斯福說:「幽默是人際溝通的潤滑劑,能使激化的矛盾變得緩和,避免出現令人難堪的場面,化解雙方的對立情緒,使問題更好地解決。」 & 處在這個浮躁焦鬱的時代,不管是突發狀況,還是別人存心捉弄或惡意刁難,隨時隨地都可能爆發衝突,讓自己面對難堪的場面。 & 絕大多數人遭遇難纏的人和事情不是張口結舌、面紅耳赤,就是暴跳如雷,惱羞成怒。相對的,真正有智慧的人則會以幽默的方式和對方溝通、互動,讓彼此緊繃、對立的情緒舒緩下來。 & 本書特色 & 激勵作家約瑟夫.紐頓曾道:「化解矛盾的最有效方法就是幽默。只要適時運用幽默的方法,就能避免彼此爭論、對立,而且可以使對方瞬間恍然大悟,理解自己犯下的錯誤。」 & 一針見血的真心話,不一定要板起臉孔說得臉紅脖子粗,透過輕鬆幽默的方法,其實可以達到更好的效果。 & 讓人發噱的幽默言談,往往能讓對方深思你要表達的意思。當你忍不住想要出口成「髒」時,不妨改用詼諧的方式表達。用幽默心情面對周遭那些惱人的事情,不僅能讓自己保持輕鬆愉快,更可以保持和諧的人際關係。 & 古羅馬思想家賀拉斯說:「懷著輕蔑對方的心理,就會使你的話語充滿怒氣,不僅會傷害別人,也會傷害自己。」 確實,動不動就用充滿蔑視或憤怒的方式罵人,勢必會為自己招來禍端,也無法和別人好好地溝通。 & 幽默是面對衝突、爭執、對立之時展現的優雅身段。想教訓一下那些自以為是又蠻橫霸道的人,並不需要用強硬的手段與對方硬碰硬,不妨從容幽對方一默,會更有效地突顯對方的無理。 & 達爾文曾經說過:「人要是隨便發脾氣,就等於在人類進步的階梯上倒退了一步。」 & 人生最大的困境,就在於我們不懂得用幽默的心情去面對眼前的困境、逆境與窘境。面對不如意的事情,與其動輒暴怒,還不如想辦法換個角度,用幽默的方式表達自己的意思。 & 具有幽默感的人,無論遭遇什麼處境,都能保持幽默的心情。 用幽默的心態看待世事百態,不僅能讓自己輕鬆愉快,更可以在風趣的言談中,輕而易舉地解決那些難纏的事情。 & 忍不住脫口罵出一長串髒話,對心情、對事情其實都沒有太大的幫助,反而還會讓對方懷恨在心。只要能保持幽默的心情,再難纏的人,再棘手的事情,也可以輕輕鬆鬆搞定。 &
超人氣諮商師的低成本溝通術
超過18年驗證、 7萬上班族見證的高效溝通法! ▍工作毫無效率,其實跟過高的溝通成本有關 每天工作面對客戶、主管、部下、協力廠商……,心裡一定常常有一股聲音: 「已經講這麼多次了,為什麼對方無法理解?」 「討厭……這個人很難溝通!」 「有必要解釋到三歲小孩都懂嗎?換作是我,反而會覺得這樣很蠢耶。」 明明忙到爆炸,還得耐著性子跟對方一一說明;對方要是聽不懂,把事情搞砸,自己還是得收拾爛攤子,變得更忙碌——在這樣的惡性循環下,一整天下來工作沒有任何推進,待辦清單也僅刪掉一兩項。只是處理一件小事竟然費時又費力,傷神又傷心,不只是自己,身邊的人壓力也都很大,急需「讓對方聽懂」的魔法。 ▍來自日本的超人氣諮商師,傳授降低溝通成本的訣竅 稻增美佳子身為資深諮商師,她發現很多上班族都苦於開會討論、交辦工作、談判協商、跨部門合作等場合。要不是不善傳達自己的想法,就是對方聽了,卻不能接受,有講等於沒有講,還浪費時間。20年來,她輔導超過7萬人改善他們的溝通技巧。其中最有感的莫過於「溝通的進化發生在某一個瞬間」。也就是說,只要掌握到一點訣竅,就會開始有所改善;只要再養成習慣,將技巧內化成自己的東西,就會得到脫胎換骨的變化。 作者將她職業生涯磨練出來、可立即使用的實踐案例,以及可以立即使用的小訣竅,全部濃縮在這本書裡。書裡將無法傳達的理由分成「說」「聽」「看」三部分,具體分項解說在傳達時要意識到什麼、怎麼說,才能有效降低溝通成本。 ★低成本溝通,要這樣養成「說」的習慣★ 技巧❶ 讓對方更容易理解的說話方式 你是你,他是他,彼此的資訊量、理解力、表達能力都不一樣。為了消除雙方「理智的落差」,說話方式必須有條有理,並利用4W1H來構築說話內容。 技巧❷ 讓對方能產生共鳴的敘述方式 再怎麼有理有據的說話,除非對方打從心底接受,否則都不算真正理解。為此我們需要利用「圖」與「地」編出能刺激聽眾想像力的故事,才能消除雙方「情感的落差」。 ★低成本溝通,要這樣養成「聽」的習慣★ 技巧❸ 快速了解對方的詢問方式 話說到一半,對方卻打哈欠、虛應故事的附和……該怎麼辦才好?沒錯,只要問問題就好了!藉由平時訓練自己問答的能力,就能拉近彼此的距離。 技巧❹ 贏得對方信賴的傾聽方式 即使學會邏輯性與敘述式的說話方式,也能提出有助於了解對方的問題,一旦聽到對方有排斥、抗拒的反應,就要修正自己的三個動作(哪三個動作?書裡有!),感受對方的心情,讓對方認同你。 ★低成本溝通,要這樣養成「看」的習慣★ 技巧❺ 這種「看的方式」能尊重對方 如果你對對方有成見,甚至偏見,再怎麼能言善道、側耳傾聽,溝通不良就是溝通不良。為了順利解決事情,自己得摘下「有色眼鏡」(怎麼做?請看書)。 技巧❻ 這種「看的角度」能讓對方肯定自己 如果是對方對你有成見、偏見,是否就束手無策了?錯!改變他人對你的印象,就從戒掉「可是」「因為」「所以」等口頭禪開始。 雖然是一些微不足道的技巧,但讀者若能從這些微不足道的技巧開始,養成習慣,將徹底改善溝通的效果。就算一時無法養成習慣,作者提醒大家,最重要的是「想表達!」的熱情,如此一來就算語言不通,也能克服雙方「理智」與「情感」的落差,有效傳達自己的想法。 學習以上的溝通術,除了讓你不再害怕跟人說話,更能大大降低溝通成本,增進工作效率,而且還有以下好處: ✓工作時不再心浮氣躁 ✓減少不必要的爭執 ✓受人仰仗,說什麼大家都聽得進去 ✓讓人覺得你「好像很聰明的樣子」 這些好處能給周圍的人帶來好的影響,讓大家都變得「善於表達」。當我們對自己的「表達能力」產生自信,也會成為對自己、組織及社會的未來更有貢獻的商務人士。 &
任何人都喜歡你的好感說話術:運用情緒心理學,無論誰都能聊得來的42個收服人心溝通神技
卡內基「情緒」溝通師,教你「完美說話公式」 怎麼「拒絕、反駁、批評」,都不得罪人 & 心理學家證實!學會「3-3-3法則」, 和誰見面都有好印象,收入比別人多20% 不必昧著良心說話,你也能成為受歡迎的人! & >> 台灣年度十大暢銷作家,著作狂銷近50萬冊,最新力作 << & ◆以下煩惱,你一定不陌生…… ‧意見不同,想反駁又怕對方不開心 ‧想幽默贏得好感,卻擔心說笑話冷場 ‧被長官責備說教,不知如何應對 ‧與新朋友沒話聊,氣氛尷尬怎避免 ‧面試時,不知如何留下好印象、獲得賞識 ‧親戚和同學賣保險、當直銷,想拒絕又怕得罪人 & ★ 卡內基「完美說話公式」4分鐘破冰,一開口就贏得人心 當你遇到以下情境時,你是否曾感到緊張、想好好表現、想留下好印象,卻又擔心出錯搞砸呢? & ✓ 面試✓ 拜訪客戶✓ 解決恐龍家長出的難題 ✓ 讓人緊張的會議 ✓ 聯誼✓ 遇見三句不離「結婚」、「薪水」話題的親戚 ✓ 社交聚會✓ 台灣鯛日常 ✓ 你想不到的驚喜包 & 心理學證實,93%人際好感主要源自外貌與聲音。比起滔滔不絕,眼神、表情、姿態、語氣、善於傾聽……更能讓你留下好印象。懂得運用箱田大師的「4分鐘完美說話公式」,就算沒有好口才,也能「很好聊」,即便在路上遇到陌生人,你也能聊出超級吸引力! & 卡內基最強情緒溝通師,要教你—— ▶ ▶ 「3-3-3法則」打造美好印象,想認識誰就認識誰 ▶ ▶ 男女情感增溫的「短暫閒聊術」,讓人對你念念不忘 ▶ ▶ 「聲音表達」五關鍵,別人不禁都聽你的 ▶ ▶ 職場「笑臉技巧」,主管、前輩樂於做貴人 ▶ ▶ 人際必備「順應絕技」,誰都把你當知己 ▶ ▶ 「讚美」到心坎裡,客戶變麻吉、業務交涉無往不利 ▶ ▶ 透過「三點揭示法」,讓人主動認真聽你說下去 & ★ 42個最強心理溝通神技,批評不得罪,怎麼說別人都喜歡 人人都希望能受到喜愛,尤其不願得罪在乎的人,常常寧可忍氣吞聲,也要討他人歡心。然而,傻傻當個「好人」,只會受委屈,最後變得一文不值。 & 頂尖情緒溝通師獨家傳授42個最強心理法則,讓你不論拒絕、反駁、批評、賠罪、說服……都不得罪人。當你遇到奧客、難搞的上司、刁鑽的客戶、令人傻眼的長輩時,請務必使用箱田大師傳授的絕妙心法,以「完美說話公式」永絕後患、順利度過難關! & 就算是「說真話」,你也一樣讓對方備感溫暖,好感度最高—— & ▶ ▶ 批評語氣這樣說,不傷和氣的高招 不論真心提醒,還是忍無可忍的批評,其實都有「破壞關係」的風險。但是請別擔心!只要用對語氣,不管怎麼說,都最暖心,誰也不得罪—— & 【突發狀況】 約好外出,對方卻讓你枯等,請問該如何表達不滿? & 錯誤說法→「你怎麼又遲到!老是給人添麻煩!」 正確說法→「你一直沒出現,我好擔心發生了什麼事。若先聯絡,我就不用提心吊膽了。」 & ◎用「針對他人」的語氣批評,容易讓人心生反感,對方往往難以聽取建議。 ◎善用「個人語氣」表達,不但容易被接受,還能改善問題、不傷感情。 & ▶ ▶ 「緩衝說服術」掌握主導權,再難搞客戶也買帳 被否定時,誰都想反駁、澄清,然而這樣做只會造成對立,使人更堅決反對。懂得先緩衝情緒,才能進而卸除防備、誘人贊同—— & 【突發狀況】 客戶否決了商品說:「賣得太貴了!」請問該怎麼回應呢? & 錯誤說法→「這樣很划算,不貴!它非常值得!」 正確說法→「確實偏貴,其實黃經理也這樣說過,但他現在每年回購。因為他使用後,發現商品耐用、省電、好收納。」 & ◎善用「情緒肯定」與「Yes-and話術」,能讓語句溫和中充滿說服力。 ◎再以「複數理由」證明好處,立刻誘人轉念同意。 & (原書名:《讓你在乎的人都喜歡你:4分鐘分破冰「完美說話公式」,讓任何人都對你有好印象》) & 本書特色 & ‧卡內基最強人際溝通師,教你掌握眼神、表情、姿態、語氣、傾聽……不用好口才,也是人氣王。 ‧想受歡迎不必討好,拒絕、反駁、批評、賠罪、說服……都不得罪,一樣給人好印象。 ‧「完美說話公式」4分鐘破冰,各大重要時刻巧妙運用,讓你在意的人都喜歡你! ‧每年300場講座,著作狂銷近50萬冊,年度十大暢銷作家,最新力作! & 專業推薦 & ★影響力品牌學院創辦人 丁菱娟 ★廣播主持人。GAS口語魅力培訓®創辦人 王介安 ★企業講師、作家、主持人 謝文憲 &
最強暢聊法:笑神助攻!越聊越開心的說話術
跟人聊不起來,不是因為你無趣或能力不足,而是不懂得對話的關鍵技巧! 為300多組日本搞笑藝人撰稿的超強作家,教你輕鬆成為有趣人,如有神助! & ★附搞笑類型診斷問卷,找出最適合你的有趣說話風格 ★近30篇逗趣插畫,讓你笑到欲罷不能! & 專業笑匠的神之授課:溝通力╳搞笑力=暢聊力 & 如果你希望: ‧即使是初次見面,也能對談融洽 ‧在聚餐時逗大家開心 ‧在朋友或戀人心目中是個「有趣的人」 ‧自己說話的時候,能受到關注、引起大家的興趣 ‧工作上的溝通,也能藉由笑點活絡氣氛 & 那你一定要看這本書。透過談吐、措辭、說話方式、講話時機、話題選擇等技巧,你會比現在更有趣,跟任何人說話都融洽,讓人感覺跟你在一起很開心。 & 第1章 跟任何人都可以聊不停 「風趣的人」都這樣說 第2章 不善言詞也能不冷場、受歡迎! 察言觀色的極致「反應」 第3章& 談話的最強武器!!「吐槽」的方法 第4章 藝人不想外傳的「不冷場搞笑」秘技 第5章 了解適合自己的搞笑法!搞笑類型診斷 & 日本亞馬遜五星好評: ★邊看邊笑到肚子疼,漫畫也很有趣。 ★作者對於有趣對話的分析超驚人,今後我看搞笑段子也會想起這本書的內容,更能樂在其中! ★雖然書中有些地方也會讓人覺得「一般人也用得到這些技巧嗎?」但光是把這本書放在手邊,就能給我電擊般的衝擊,書中有許多即學即用的技巧,甚至想要傳給我的孫子! ★值得一讀再讀! ★我不只自己做書末的搞笑類型測驗,也讓好多朋友做。
做幽默的人,說幽默的話
.幽默的威力,會讓你無往不利 美國作家比徹.斯托曾說:「只要你能用幽默的方式讓對方會心一笑,對方就會不由自主照著你的意思去做。」 確實,幽默是種神奇的力量,往往會改變對方的想法和做法。 & 幽默的言行可以讓對方卸下心防,也可以緩和僵持、對立的氣氛。如果你想左右對方的決定,訣竅就是抓準時機,用巧妙的方式發揮幽默感。 幽默的威力,會讓你無往不利。 本書特色 富蘭克林曾經說:「當發怒和魯莽開步前進的時候,悔恨也正踩著兩者的足跡接踵而來。」 遇到不如意的事情就勃然大怒,只不過是宣洩不滿情緒,根本無助於解決問題。深諳人性的人,必定懂得發揮幽默的威力,讓自己無往不利。 說話辦事必須講究謀略和技巧,動輒發飆並不能解決問題,用幽默的方式給別人留點餘地,就等於給自己留下更多轉寰空間。 心理學家威廉.詹姆斯曾說:「幽默雖然不是什麼特異功能,卻能輕鬆化解原來尷尬或對立的場面。」 在這個人際關係緊張對立的社會,幽默的話語不僅可以替自己解圍,同時也會突顯自己的胸懷與氣度,無疑是與人相處的必修功課。 動不動就爆粗口,和別人發生衝突,不但突顯自己弱智,也會讓人際關係越來越糟糕,唯有懂得運用機智和幽默化解衝突,才是令人稱讚的溝通高手。 義大利有句諺語說:「舌頭雖小,卻可以拯救一座城市。」 的確,粗暴、威壓的方式,或許可以使對方暫時屈服,但絕對不是明智的做法。 溝通、交涉的時候,如果你想要想讓對方欣然接受你的主張,就必須透過幽默的方法,用高明的談話技巧使對方心悅誠服。 人性共同的弱點是期望獲得別人讚美、欽佩、尊重,只要懂得用幽默的方式面對問題,別人自然而然也會善意回應。 ★幽默的言行可以讓對方卸下原有的心防,也可以緩和潤原本僵持對立的氣氛。在這個紛紛擾擾的時代,許多無謂的爭執衝突,都是溝通不良引起的!想要提昇自己的處世競爭力,一定要講究策略和技巧,幽默的話語不只可以替自己解圍,同時也可以是輕鬆溝通的工具。 &
做人靠智慧,做事靠謀略:說話攻略篇
.活用智慧,替自己創造更多機會 美國作家安.比爾斯曾經寫道:「說服是一種催眠術,說服者的意見隱密起來,變成了論證和誘惑。」 想要成功說服別人,達成自己的目的,就必須透過有效的說話方式,將自己的意見、想法滲透到對方的腦子裡。 在站對方的角度,說對方最聽得進去的話語。巧妙的說話方式,動人的肢體語言,恰到好處的幽默言語……這些都是讓對方接受你的意見的必備要件。 本書特色 && & 德國詩人海涅曾說:「言語之力,大到可以從墳墓喚醒死人,可以把生者活埋,把侏儒變成巨無霸,把巨無霸徹底打垮。」 人類最明顯優越於其他動物的地方,就是透過語言表達自己的意思,並且運用說話藝術扭轉對方的想法。 說話不單單是言語上的應對,更是一種溝通智慧與藝術。如果在言談中,你能使用準確又讓人喜歡的表達方式,絕對會使對方對你刮目相看,並且在和諧的氣氛中,欣然接受你你的說法與要求。 詩人但丁曾說:「語言作為工具,對於我們之重要,正如駿馬對騎士的重要,最好的駿馬適合於最好的騎士,最好的語言適合於最好的思想。」 人性共同的弱點是期望獲得別人讚美、欽佩、尊重,因此說話的最高藝術,就是運用話語替自己創造運氣。只要掌握人性的共同弱點,將自己的話語裹上一層糖衣,既可以激發對方內心潛在的慾望,更可以滿足對方渴望獲得認同的心理,順利地達成自己的目的。 佈道家亨利.畢傑牧師曾說:「如果你想把話說到別人的心坎裡,就必須知道如何利用別人最喜歡聽的話,間接傳達你想要傳達的意思。」 同樣一件事,用不同的話語表達,結果往往南轅北轍。你必須先知道對方喜歡聽什麼話,適度隱藏自己的心思,才能巧妙突破對方的心防,欣然接受你的意見。 直來直往的說話方式只會讓溝通陷入僵局,甚至引發各種無謂的爭執和糾紛。 一般人之所以失敗,多半是由於做人太過單純,思想太過僵化,不懂得權謀變通。做人做事多一點心眼,才會多一點勝算,不管做什麼事,事先都要有周密的計劃和盤算。 想要在人生戰場獲勝,就要把智慧和謀略用在最恰當的時機,要是只會死守教條,腦袋不懂得轉彎,永遠只會讓別人騎在自己頭上。 &
用說話改變人設的「最高口才訓練法」:流量百萬的說話之道!從聲音、邏輯到情商,一開口就動聽的7堂流利表達課
用對方法,再內向的人也能侃侃而談! 巧妙改變人設、告別笨嘴人生 \ 完整解析YouTuber、Podcaster與直播主的魅力公式 / & ★ 超過50種自主訓練,完整傳授口條、咬字發音與說故事技巧 ★ 上萬網友激推!付費課程近10萬學員、系列文逾100萬瀏覽的口才特訓班 ★ 拍片錄音基本功:循序漸進的4大步驟,短時間帶來大改變 & ▌一本朋友和聽眾都會慶幸你讀過的書 如果有顆神奇果實,吃下之後就會變得活潑開朗,能隨時隨地侃侃而談,那該有多好──這當然不可能,但許多網紅的成功經驗告訴我們:人設與口才不是天生,用對方法一樣能短時間練成! & 大部分口才書著重於溝通、談判,卻沒有教你口條、咬字發音與說故事技巧,也沒有教你如何面對冷場,還有突如其來的麥克風(像是碰到街訪、被拱上台)。本書提供系統性的自主訓練法,只要依序練習,就能攻克各種場景,巧妙改變聽眾對你的印象。 & ► 把自己當素材,超有效「聲音日記」8週計畫 ► 玩接龍、唱RAP也能強化口才?進階玩法要知道 ► 完美時間控制術,如何永遠說得 剛 剛 好? ► 條理分明訓練:口頭解開數學邏輯題的方法 ► 中氣不足?科學實證的呼吸與口腔肌肉運用法 ► 說錯話也OK!轉回來就不冷場的技術 ► 情商怎麼練?討人喜歡才是長久之道 ► 30分鐘讀透卡內基經典《語言的突破》 & ▌學情商,不是學虛偽:說話討喜的長久之道 不只說話要處處為他人著想,而且有情緒還不能表現出來──難道情商高手都是裝模作樣的騙子嗎?其實,這世上最難的就是「假裝」,不管你練習了多少次,如果不是發自內心,就絕對逃不過眾人的眼睛。 & 情商是經驗與知識的累積,必須由內而外地展現。本書提供的強化方法,有助於讓你在談話時,展現出認知同理心、懂得拿捏分寸,說什麼都討人喜歡。想改變人設,你需要口才;而想撐起人設,你需要的就是情商。(請見本書第七章) & ▌故事力:打動人心,你只需要一個好故事 哈佛商學院告訴我們,「說故事─storytelling」才是決定事態發展、溝通效果的關鍵。雖然故事是傳達情緒最有效的方法,但我們的學校教育卻大大忽略了這項技能。 & 本書完整解析,一個好的故事除了必須有懸念、衝突和意外,也必須包含「熱情、英雄、惡人、感悟、變化」五項條件。我們該如何應用這些條件,才能將任何事都說得有趣又動聽?(請見本書第六章) & 寫給符合下列任何一種狀況的你: □ 想透過說話改變人設 □ 討厭冷場或尷尬的氣氛 □ 常常有話卻卡在喉嚨 □ 當眾說話容易怯場 □ 口齒不清、說話斷斷續續而深受困擾 □ 希望增加業務或工作上的機會 □ 想製作出獨具魅力的影片、錄音 & 「怎麼說,比說什麼還重要。」──卡內基 & 本書特色 & ★ 市面上第一本!可用於拍片、剪輯短片、錄音、直播的口才精進指南 ★ 立馬改變人設、告別笨嘴人生:專家帶你循序漸進,讓談吐有料又有趣 ★ 4大核心主題,超過100個實用技巧,快速習得自如表達的技能 ★ 被人針對、氣氛尷尬如何化解?練就「永遠不冷場」體質的方法 & 作者以多年的生活工作和演講經驗,創立了一套漸進式的口才訓練系統。翻開本書,依循一系列觀念與訓練,突破個人極限,永久提升口語表達能力。
情境說話術
搭訕就是主動去跟陌生人談話,藉此結識對方。 搭訕的目的不只是把漂亮美眉,也可以交朋友,認識長輩以及尋求生意上各種商機……等等。 可是,有些人一提起「搭訕」,就露出怪怪的眼神,好像搭訕是什麼怪物上不了檯面,甚至有些見不得人。其實這種水泥腦袋實在太僵化了,以現在的社會,要出人頭地,要成為精英,就必須擁有與眾不同的能力,語言人人會,搭訕不見得人人敢。所以,兩人同時發現了「目標」,一個只會呆住,一個走上前去,沒幾句話,兩人開始有說有說有笑,好像已認識一輩子了。你看這多麼神奇的──人際關係開拓法! 會搭訕的人叫「交際」 不會搭訕的人叫「騷擾」 搭訕是最高級、最厲害的說話技術,除了交朋友,更是事業上的好幫手(尤其是推銷行業的專業人士),只要在社會上混的,不管男人女人,都必須正視它,並且好好學習這門說話技術。 &
黃金說話術
不是我不明白,是這世界變化快! 如今這時代,沒有誰總是在原地等你! 如今這時代,沒有人半夜三更苦心孤詣地寫萬言情書! 如今這時代,沒有誰不是憑出眾的口才贏得客戶的心! 如今這時代,網路、手機、飛機、高鐵……讓交流隨時隨地進行! 如今這時代,宅男宅女大肆流行,資訊的氾濫和交流上的錯位……奇怪的是,很多人們卻普遍得了「失語症」! 為何交流的便捷、時空的虛擬化,沒能帶給人們真正的精神愉悅呢?主要是因為,網路使人們的交流逐漸趨向於虛擬化,高樓使人們的交流逐漸趨向於隔離化。 一方面,隨著城市化進程的加快,許多人迫不及待地從小地方流向基礎設施健全、就業機會多、商務交流快、教學品質優、醫療條件好、人群文化素質高、潛在資源多的大城市。 另一方面,大城市的人口越來越膨脹,樓群越建越密集,私家車越來越多,人們日常生活的必需品佔據了大量的城市空間,而人們的心靈空間,卻被擠壓得越來越小。這使得人與人之間的交往更加物質化,而少了心靈上的溝通。 有了上述矛盾的存在,搭訕就自然而然地被人們―—尤其是年輕人―—提上了生活日程。搭訕,亦作搭赸、答訕,它是指為了想跟人接近或把尷尬局面敷衍過去,而主動找話說。 前人在著作中對「搭訕」亦多有提及,比如: 「晴雯道:『或是送件東西,或是取件東西,不然,我去了,怎麼搭赸呢?』」(曹雪芹《紅樓夢》)「直隸總督此來,原想預先托個人情的,後見話不投機,只好搭訕著出去。」(李伯元《官場現形記》)「華大媽……似乎有些不高興,但又立刻堆上笑,搭赸著走開了。」(魯迅《吶喊‧藥》)「和老父親搭訕了幾句,天佑到自己屋裡看看老伴兒。」(老舍《四世同堂》) 由上述可見,搭訕活動由來已久,是極為正當的日常活動,並非現代浮躁生活的產物。這大概可以稍微堵住那些視「搭訕」為現代年輕人輕浮之舉者的悠悠之口。 其實,搭訕的好處多多。它不僅是一種有效的自我提升方式,還可以使人建立更強大的自信心;不僅能夠改變一個人對這世界的看法,還可以使人更加積極地面對生活;不僅可以讓人對生活充滿熱情,還可以助人拓展自己的交際圈;不僅可以讓人提升自己的交際能力,還可以讓人找到合適的異性伴侶…… 可以說,搭訕不只是搭訕,一個人只要敢於搭訕,他的心靈也會隨之改變、向上提升,並擴充能量,從此走出人際疏離的困境,活得開心,活出自信。 本書將搭訕的各種情境、案例、場合、功用、本質分析、訓練方法、進階層次、必殺祕技等全部收入,生動有趣,實戰性強,且易懂易學,真正讓人―—「一本在手,終身受益」。 如果您還在翻看那些泛泛空談的口才書,還在為沒有出色有效的說話技巧而煩惱?那麼,現在……對,就是現在—―馬上扔掉那些玩意吧!只要您拿起這本書,快樂閱讀,活學活用,定會讓您一生受益無窮!第一流的人才就是會利用無中生有的人,而搭訕不僅是黃金說話術的寶典,也是在無中生有的情況下能打造出良好人際關係的終極技巧! &
深入人心的神表達:從一人告白到萬人演講,有邏輯就能說出精彩
各種狀況直接套用、刻意練習的最佳工具書 學習說話,並從說話中學習! & 「樊登讀書」創辦人、說話大師──樊登強力推薦! & 20年實戰授課經驗的名師, 教你將演講技巧運用到日常生活, 從此敢說話、會說話,愛上好好說話! & 各年齡層都適用,各種狀況直接套用, 讓你開口講話有邏輯,人生擁有新機會! & ‧好口才,不只是舌燦蓮花── 而是在關鍵時刻,能運用話語真實、清晰、有效地將目的傳達給他人! ‧我的語言界線,意味著我世界的界線── 「表達與溝通」不只是一項實用技能,準備的過程也是一種最佳的學習方式,更是擴展自己世界的工具! & 本書為兩位知名演講教練,依據多年指導企業家、名人到上萬學員說話的經驗精心設計,只要按部就班跟著做,面對任何情境與對象,皆能不慌不懼、侃侃而談。 全書採工具手冊式設計,不必從頭到尾讀透,只要針對實際需求翻找查閱,就能獲得最適切的指引。 作者認為,表達首重邏輯,把演講的邏輯運用在生活上,就能讓你說話不再焦慮,一開口便打動人心! & 【從面對面到上萬人,各種場合皆適用!】 生活:勸學、告白、相親、勸和、安慰 工作:面試、自薦、介紹、銷售、彙報、融資、講解、團體活動、邀約 社交:破冰、飯局、接待、救場、主持、大場面 通用:分享、感謝、說服、尷尬、鼓舞、表態、道歉、儀式、討論、意外狀況 & 運用演講邏輯的說話術 & 中心思想:【禮物心態】 無論面對什麼對象和場合,反覆地問自己,我要送給聽眾的禮物是什麼?能為他們做什麼?我說的對他們有用嗎?送禮的人不會在意自己的表現,只會注意送的東西對於對方是否有幫助。當你把焦點放在這些上面,不僅可以舒緩緊張的情緒,說話內容的重點也自然而然成形。 & POINTS ‧口音腔調不會是你說話的阻礙,反而因為能增加辨識度,成為特色。 ‧講稿不要寫出來,而是要唸出來,避免用語過度書面化。 ‧說假話,不但對方一定會知道,而且會讓你倍感緊張。 ‧一定要用對方聽得懂的語言,這也是對聽眾的尊重。 ‧把講話內容中的「我」切換成「你」,效果大大不同。 ‧演講節奏的三要素:重複、強調、停頓。 ‧提問最好不要做為演講最後的環節,而是放在最前面。 ‧講故事的四要素:衝突、意外、懸念、壓力。 ‧銷售是要讓對方覺得自己需要,而不是你要推銷這個產品。 ‧道歉的原則是說對方想聽的,而不是說你想說的。 &
幽默七十二變:顛覆經典、故意歪解、形褒實貶、曲解詞語,讀完這本書,你不笑算我輸!
沒有幽默基因沒關係,後天培養也能笑死你! 你的每句謹慎之言都被稱為「廢話」, 他的每段無稽之談都被封為「名言」, 這就是凡人與幽默之神之間的差別! 一語雙關、形褒實貶、怒中循趣、機智巧辯, 巧用機智幽默的語言,化解每個情緒性發言! ▎歪理詭辯──我知道聽起來很像胡話,但你無法辯駁! 【嘴裡叼菸】 電影放映前,工作人員對叼著菸的觀眾說:「先生,這裡禁菸。」 觀眾疑惑問道:「我有在抽菸嗎?」 工作人員怒回:「沒抽!那你嘴裡叼著菸幹嘛?」 觀眾笑問:「那我鞋子套在腳上,就說明我在走路嗎?」 【販賣機還是我】 一對離婚夫妻正爭奪孩子的監護權。 女人說:「孩子是我生出來的,世上沒有誰比我更愛他,所以孩子應該歸我。」 男人說:「法官大人,如果我往自動販賣機裡投了一枚硬幣,自動販賣機掉出來一枚糖果,那麼這枚糖果應該屬於自動販賣機,還是應該屬於我呢?」 法官頓時無語。 詭辯的奇特之處就在於既幽默又讓人覺得好像很有道理。 即使是聽起來明顯沒有道理的,也能讓人一時無法辯駁。 ▎自我解嘲──用不著你取笑我,我自己來就好! 【雷霆之後必有暴雨】 古希臘哲學家蘇格拉底的妻子是個有名的潑婦,常常河東獅吼。 有一天其妻吵鬧不休,蘇格拉底實在忍無可忍,只好出門。 正走到門口,妻子便從屋頂上倒下一盆水,正好淋在他的頭上。 蘇格拉底說:「我早該料到,雷霆之後必有暴雨。」 【孔說.孟說.胡說】 著名學者胡適在某場演講中引用了孔子、孟子、孫中山的話, 他一邊說一邊在黑板上分別寫下:「孔說」、「孟說」和「孫說」。 最後,他在發表自己的見解時,鄭重其事地寫下「胡說」二字, 因他的自我調侃,讓學生在大笑中牢牢記住了他的「胡說」內容。 幽默一直被認為是只有聰明人才能駕馭的藝術, 而自嘲又被認為是幽默的最高境界。 ▎裝瘋賣傻──只要我夠瘋,你就說不贏我! 美國總統威爾遜在擔任紐澤西州州長期間, 曾被告知一位代表紐澤西的議員意外去世了, 威爾遜非常震驚,立即取消了當天一切活動。 在他要出門時,一位紐澤西州的政治家打來電話。 這位政治家說:「州長,我希望能代替那位議員的位置。」 威爾遜猶豫了下便說:「如果殯儀館同意,我本人完全贊同。」 裝傻屬於答非所問的一種,即回答問題時故意錯解對方的話, 這種說話方式往往能夠出奇制勝,並產生特別的幽默感。 本書特色 本書內容詼諧風趣,作者透過各種生活化的小例子及歷史人物的佳句點明主題,文字表達淺顯易懂,讀來令人莞爾,是一本能夠輕鬆閱讀的書籍,帶領讀者在歡笑中領悟幽默的真諦。 &
瞄準靶心再扣扳機!說話看場合,做事看時機,成敗看選擇,打造一雙勝利者的火眼金睛
成事的眼光不只要投向他人,還要注重對自身的審視 從今天開始,培養「知己知彼」的好眼力! ◎遇上壞同事,每天上班就等著被他坑? ◎遇上假房東,下班回家發現人去樓空? ◎遇上廢主管,就跟他一起當薪水小偷? ◎遇上渣戀人,就只有我被騙財又騙色? ▎好眼力找貴人 ──上司沒能力?沒關係!你有實力就好啊! 一般來說,能力強者應為上司,能力差者應做下屬…… 但總有例外啊!你看看《西遊記》,能力最差的唐僧當了師父,能力最強的孫悟空卻做了徒弟。而唐僧這個上司「人妖顛倒、是非混淆」,還總亂唸「緊箍咒」讓孫悟空大吃苦頭。這種情況反映了某些生活現實──越是無能的上司越常打擊有能力的下屬。 儘管孫悟空很有能力,但他卻無法將經取回,因為他不是親封的取經人,所以他只能在唐僧的帶領下去西天取經。這就是說──能力超過上司的下屬,仍要在上司指揮下工作。 在相互配合下,他們最終達成任務。從多方面來看,沒有多少才能的上司也有他的優點;有能力的下屬為上司服務、大顯身手,這都是成功不可缺少的。 ▎好眼力下決定 ──小朋友才做選擇?不!身為成年人的你才該選擇! 先來個小笑話:有一個人要接受上帝的懲罰,上帝問他是要死還是要活?結果這個人想了半天,竟回答:「兩個都要!」 這笑話反映了多數人在做決定時的心態:最好魚與熊掌兼得! 我們想要的東西太多,所以一定要選出最重要的目標,剩下的東西或許也很重要,但是為了能彈無虛發,你不得不暫時放棄。否則,你就像要打靶而還沒瞄準靶心一樣,即使子彈再多,也都是彈彈虛發。所以請記得──做決定前,先鎖定你的「靶心」! ▎好眼力抓小人 ──小人的臉上又沒貼標籤,還不快擦亮你雙眼! 任何時代都有小人存在。他們招搖撞騙、挑撥離間、見風使舵,讓人際關係蒙上一層陰影。只有充分了解小人的伎倆才能及時識破他們、及時採取對策。 【首先,狐假虎威】 「老闆說我太忙了,以後這些事就麻煩你們了喔!」 小人往往會討好上級、看上級的臉色行事、揣摩上級的心理、博取上級的歡心,而後就以上級為靠山,借「虎威」去壓制別人。 【接著,挑撥離間】 「我個人是覺得啦!他是不是不太喜歡你啊?」 小人深知「鷸蚌相爭,漁翁得利」的道理,用種種卑鄙的方法離間別人,挑起別人之間的矛盾,等到被離間者相互爭鬥時,他們便能從中獲利。 【再來,謠言惑眾】 「我聽說啊!只是聽說喔!你們聽聽就好……」 小人深知「空話重複千遍就會變成真理」的道理。當他們發現單靠自己的力量難以實現其私欲時,他們就會採取造謠惑眾的行為。 【最後,過河拆橋】 「不是我!我不知道!都是他自己決定的!」 小人暫時結交的朋友都是為了貪圖一時的私利。對於小人來說,自身利益高於一切,只要有需要,他們可以立刻和朋友反目成仇,甚至落井下石。 【加碼,暗箭傷人】 「我沒有特別指誰喔!我覺得某人……」 小人喜歡躲在笑臉後面攻擊人,從不正面向人挑戰,要麼半開玩笑似的攻擊,要麼就是指桑罵槐。你若公開反擊顯得小氣,不與之計較又讓人以為你膽怯。 本書特色 本書共分為十章,從了解自己、細節識人、抓準機會、培養擇業觀到辨別生活中的常見陷阱,每一章節都進行了詳細分析,除真實案例及有趣故事外,還提出了相應的解決之道。相信本書對於讀者培養及運用「成事的眼光」有極大的助益。 &
別自以為很有道理,其實他人都在笑你:假裝糊塗、正話反說、自我解嘲,巧妙化解尷尬氣氛,讓你完美控制全場
擔心自己老是搭訕被拒黯淡無光? 羨慕他人總是幽默風趣人見人愛? 沒關係!一本書手把手教你改變溝通的弱點, 讓你化身寶藏男孩寶藏女孩,走到哪裡都是團寵! 【距離產生美感,退一步海闊天空】 想直截了當地說清楚講明白不好嗎? 不想跟討厭鬼好好說話真的不可以嗎? 只想和自己最喜歡的人整天如膠似漆錯了嗎? 保持一段「微妙的」距離,竟然能讓彼此更加靠近! 【學會換位思考,讓自己越換越順利】 面對不如意的結果,試著換位思考,就能讓心胸更寬闊。 主動示弱,隱藏自己的光芒會有意想不到的結果; 挺身而出,勇於幫助他人可以交到更多朋友! 擁有良好心態,讓你身處異世界也無往不利! 【運用幽默小技巧讓人生開掛】 誰說尷尬只能飛去波蘭?你不尷尬,尷尬的就是別人! 看看東方朔如何逆轉砍頭危機,逗得漢武帝哈哈大笑; 羅斯福和邱吉爾兩人如何化解曝光尷尬,拉近彼此距離; 愛因斯坦又是如何自嘲自己的舊大衣…… 跟前人學幽默,讓你在各種場合遊刃有餘! 【君子動口不動手,智者眼耳口身全都用】 溝通是件很重要的事,但並不一定要巧舌如簧, 運用肢體語言,有時不費口舌就能達到目標! 肢體語言掌握得好,自然擺放也能大大加分; 肢體語言掌握不好,有意無意都會讓人反感。 ◎還在以為自己瞇眼跟韓國歐巴一樣帥氣?小心!你已經被列入黑名單! ◎鴨子嘟嘴很可愛,但不是所有場合都適合學鴨子嘟嘟嘴! ◎簡單的幾個動作和臉部表情,竟然就能讓對方知道你的心情? 【躲避人際地雷區,贏得關係生存戰】 和他人溝通看似容易,卻存在大大小小的眉角。 不小心走錯一小步,都可能在不經意中產生火花, 在關係中學會尊重他人、講究分寸,適時隱藏光芒, 就能在關係生存戰中全身而退,達到雙贏的結局! 本書特色 溝通是人類日常中必做的事,如何溝通的巧妙順暢卻不是人人都知道。本書分為十個章節,利用古今中外各類名人事蹟或寓言故事講述溝通技巧,內容包括如何保持適當的距離、營造愉悅的說話情境、運用幽默的言論解除危機、懂得察言觀色與適度讚美他人等等,適合想要學習溝通技巧、想要在人際應對有所加強的讀者閱讀。 &
人在社會走,口才必須有:聲不在高,清晰就行!話不在多,到位則靈!從臺上到桌下,各種情境脫口「秀」出來
聲不在高,清晰就行;話不在多,到位則靈! ◎面對若有似無的嘲諷不知如何反擊? ◎面對長輩的靈魂拷問感到措手不及? ◎面對說錯話的瞬間只覺得尷尬至極? ◎面對談話高手只能感嘆可望不可即? 生活中的脫口秀不是眼花繚亂的武打表演,好看卻不實用, 更像是隨機應變的散打,講究「快、狠、準」的實戰效果。 !本書教你用簡潔卻不簡單的語言一句句征服他人! ▎你心壞?我嘴更壞! 有一天,蘇格蘭詩人伯恩斯在泰晤士河畔見到一位富翁被人從河裡救起,富翁給了那個冒著生命危險救他的人一塊錢作為報酬。圍觀的路人都被這種無恥行徑所激怒,想把富翁再投到河裡去。伯恩斯卻上前阻止道:「放了他吧!他很了解自己生命的價值。」 ▎諧音雙關就你會?別懷疑,罵的就是你! 紀曉嵐是著名的辯才,他曾當過侍郎。而奸臣和珅曾當過尚書,他對紀曉嵐的才能十分嫉妒。有一天,紀曉嵐與和珅一起在園中散步。這時,有條狗從他們身邊跑過。和珅指著狗問紀曉嵐:「是狼(侍郎)是狗?」他想利用諧音雙關罵紀曉嵐。紀曉嵐十分機敏,馬上回答:「垂尾是狼,上豎(尚書)是狗。」 ▎說錯話?不怕!接著掰! 紀曉嵐有次稱皇上為「老頭子」,不巧被皇上聽到,龍顏大怒。紀曉嵐急中生智,說:「皇上萬歲,謂之『老』;貴為至尊,謂之『頭』;上天之子,謂之『子』。」皇上聽了,瞬間轉怒為喜。 ▎用你說的話堵你,想不到吧! A:「愛情與一碗稀飯相比,哪個好?」 B:「當然愛情好,『生命誠可貴,愛情價更高』,沒有東西比愛情好。」 A:「既然『沒有東西』比愛情好,而一碗稀飯總比『沒有東西』好,所以,稀飯比愛情好!」 ▎是非問句只有一個答案?我偏不! 問:「你與妻子有共同之處嗎?」 答:「我們同一天結婚。」 旅行家:「有大人物出生在這座城市嗎?」 導遊:「沒有,只有嬰兒。」 【關於語言攻勢,來點經典應答】 •父子對白 父親:「約翰,華盛頓在你這年紀的時候,已經是班上最好的學生了。」 約翰:「爸爸說得對,但華盛頓在您這年紀的時候,已經當上總統了。」 •剛好滿十歲 「我跟你買了金絲鳥,你說牠能活十年,但我買回去才三天就死了……」 「先生,可能您買回去的第三天,正好牠滿十歲吧!」 •鬧饑荒的原因 高瘦的蕭伯納在公園散步,迎面走來矮胖的富翁亨利。 亨利洋洋得意說:「啊!蕭伯納先生,我一看到你就知道世界正在鬧饑荒!」 蕭伯納淡然一笑:「啊!亨利先生,我一看到你就知道世界為什麼鬧饑荒!」 【關於開口說話,來些經典語錄】 •當你要開口說話時,你所說的話必須比你的沉默更有價值才行。──慧律法師 •言語之力,大到可以從墳墓喚醒死人,可以把生者活埋,把侏儒變成巨無霸,把巨無霸徹底打垮。──海涅 •談話猶如立遺囑:話越少訟爭越少。──葛拉西安 •對一個心持反對意見者,講話卻有必要謙和而委婉。否則正像把鹽撒入傷口,會使他已有的成見更深。──法蘭西斯‧培根 本書特色 隨著脫口秀的風靡,這種談話風格逐漸從臺上走到臺下,不再只是聚光燈下主持人的專利。在生活中,臨場因時、因事、因人、因情脫口而出的即興表達也可以稱為脫口秀。本書將幫助讀者們早日擁有如散打一般「快、狠、準」的實用口才,以簡潔卻不簡單的語言去吸引人、感染人、征服人,讓人生在順暢的交流與溝通中一路暢通。 &
看穿對方想法說話心理學
.懂得說話藝術,就能左右對方的思路 惠特尼曾經寫道:「說好一句話,有時候比做好一件事更容易獲得別人的重視。」 確實,這正是人性的弱點所在,只要懂得掌握說話的訣竅,知道在什麼人面前該說什麼話,就可以讓對方的思路跟著自己走。 言語是溝通、交涉的最佳利器,巧妙之處就在於包裹自己的想法,並且讓對方產生共鳴。 有時候,一句話往往加上幾個裝飾字之後,就可以更巧妙地傳達自己原本想要表達的意思。 想要進行有效的交談,把自己的意見一點一滴滲透進對方的腦海裡,就必須先洞悉人性,掌握對方的心理,然後巧妙引導對方接受自己的說詞。 本書特色 人際關係專家都羅里斯曾經說過:「悅耳又有說服力的話語,是談話不可缺少的重要部分。」 在這個講究說話技巧的時代,如何與人進行有效的溝通、如何用最精確的話語,將自己的意思表達出來,往往是交涉能否成功的最重要關鍵。 如何巧妙裝飾自己的想法,讓它們更順利地被對方接受,甚至牽引對方照著自己的意思去做,考驗著每個人的溝通能力。 塞巴特勒曾經寫道:「想讓對方接受原本不想接受的看法,最好使用對方喜歡聽的語言。」 其實,這正是人性最矛盾的所在,同樣一件事,用不同的話語表達,最後的結果往往南轅北轍。如果你能深入了解人性,在言談間看穿對方正在想什麼,便可以巧妙地進入對方的心理層面,牽引對方的思路往自己設定的方向走。 拿破崙.希爾曾說:「首先要引起別人的渴望,凡是能夠這麼做的人,必定擁有良好的人際關係,可以獲得更多幫助。」 人性共同的弱點是期望獲得別人讚美、欽佩、尊重,想和別人做有效的溝通,就必須先看穿對方的想法,留意自己說話的口氣,用最動聽的話語,表達自己的意思。 & 能不能順利讓對方認同,往往就是交涉溝通能否順利成功的最重要關鍵。 在這個講究說話技巧的時代,要與人進行有效的溝通,務必先明瞭對方的心思,再用最精確的話語,將自己的意思表達出來,往往是交涉能否成功的最重要關鍵。 ★畫語是溝通、交涉的最佳利器,更巧妙之處就在於裝飾自己的想法。如果你不懂得掌握人性,適時把自己的意思滲透進對方的心裡,非但無法達成自己的目的,還會導致自己處處碰壁。 &
笑到最後的職場人對話細節:不再氣到內傷、說錯了吃暗虧,韓國最強廣播主持人這樣應對,守住底線,又不得罪人。
「主管要我給他建議,我該怎麼說,才能說真話又不惹上麻煩?」 「他說他只是開玩笑,我的反應幹嘛這麼大,但我內心真的很受傷!」 「跟客戶的好關係多半是隨便聊聊開始」,但不講專業隨便聊,我怕講錯話。 「怎麼跟初次見面的人表達關心,才不會誤觸對方禁忌?」 以上是韓國最強DJ崔渶善(採訪過100組以上的偶像團體)在節目中, 被聽眾或後輩最常詢問的問題。 作者崔渶善,畢業於韓國藝術綜合學校電影系,之後進入廣播公司當製作人。 有天,某節目DJ突然不幹了,她只好手忙腳亂的接下每天上午9點的現場直播, 一開始坐在麥克風前時,她總是不知所云。 明明很想認真回答聽眾傳來的留言,卻緊張到只能官腔回應。 她終於明白,說話跟重訓一樣,是需要練習的。 於是她開始在每天從首爾到仁川來回長達120公里的開車上下班路上, 認真聆聽其他主持高手的說話方式和語氣, 練就了什麼狀況都能馬上回應的職場人對話技巧。 ◎讓狗吠變貓叫,成熟大人的回嘴技術 職場裡,有人笑你不會穿搭、嫌你身材走樣、或是酸你行為幼稚, 面對這些超級沒禮貌的「狗吠」,不回應會得內傷,直接回又傷和氣, 作者研發出一套「合氣道」回話原理,教你把這些怨氣不費力的推回去。 還有,面對無理取鬧的酸民與奧客, 她也有「五字魔法」應對,讓他們從狗吠變貓叫。 ◎說話能力非天生,語氣、速度都可訓練 老被人看扁,你給部屬的指令沒人當真,問題可能出在「語氣」 「恩,這看起來好像很好吃。」「哇,這真好吃。」 「好吧,你延後兩天交報告好像也沒關係。」「好,給你兩天,就兩天。」 老是說「好像……」(或應該、大概),連你自己都不確信,還有誰會信賴你。 所以,想要被人尊重,你要說「好」,不要說「好像」。 ◎同樣一句話,換個方法說,別人覺得你有魅力 讚美別人時,哪句話讓對方最開心:「多虧有你!」 被人讚美時,怎麼回話才得體?多言會顯得臭屁,說「謝謝」就好。 聊天時擔心對方越聽越恍神,你要用「動詞」搶回他的注意力: 「這電影很無聊」「這電影讓我一直『打』哈欠。」 職場裡,總有許多不眨眼的言語暴力壞蛋, 遇到這種人,不要獨自生悶氣,適當回應,笑到最後才能贏, 韓國最強廣播主持人這樣應對,守住底線,又不得罪人。 推薦者 廣播人、主持人、聲藝創辦人/歐馬克 出色溝通力教練/卡姊(莊舒涵) &
活用話語,改變對方的心理
美國作家安.比爾斯曾經寫道:「說服是一種催眠術,說服者的意見隱藏起來,變成了論證和誘惑。」 想要打動對方,達成自己的目的,就必須透過有效的說話方式,將自己的意見、想法滲透到對方的腦子裡。 說話的能力決定一個人擁有多少好運氣,會說話的人,運氣通常不會太差。 & 這是因為遇到問題之時,他們懂得用「好口氣」面對,懂得透過說好話的藝術,把「異見」灌輸到對方的心裡,當然更容易解決問題,也更容易達成自己的目的。 & 本書特色 & 人際溝通大師塞巴特勒曾經寫道:「想讓對方接受原本不想接受的看法,最好使用對方喜歡聽的語言。」 & 說話的最高藝術,就是運用口氣替自己創造運氣。只要你掌握人性的共同弱點,將自己的話語裹上一層糖衣,既可以激發對方內心潛在的慾望,更可以滿足對方渴望獲得認同的心理,順利地達成自己的目的。 & 培根曾說:「人們常常以為自己正用理性來支配言語,偏偏大部分時候是言語在支配自己的理性。」 & 擅長操縱人心的人,必定懂得發揮語言的威力,讓自己無往不利。人性共同的弱點是期望獲得別人讚美、欽佩、尊重,只要懂得用「好口氣」面對問題,別人自然而然也會善意回應,形成良性互動之後,對方自然會朝你設定好的方向走去。 & 拿破崙.希爾曾說:「首先要引起別人的渴望,凡是能夠這麼做的人,必定擁有良好的人際關係,可以獲得更多幫助。」 & 在這個有能力不一定就能成功的時代,想和別人做有效的溝通,就必須留意自己說話的口氣,用最動聽的話語,表達自己的意思。 & 人人都喜歡聽好聽的話,說好「話」遠比比做好「事」更容易贏得別人青睞。如果你想獲得成功,那麼在溝通的過程中,如何把話語說進別人的心坎裡,絕對是必修的一門學分。 & 威廉.薩菲爾曾說:「與人溝通,必須先理清自己的思緒,說話要言之有物,以此說服、引導、感染和勸誘對方。」 & 具有良好的口才,表達能力強又彬彬有禮的人,必然是人生戰場上的常勝軍。如果你想成為成功的傑出人士,就必須掌握自己的說話口氣,鍛鍊自己的說話能力,透過「好口氣」,替自己製造「好運氣」。 & 說話就像一把雙面刃,話說得好、說得巧妙,事情可以圓滿順利;說得不好、說得糟糕,則可能激發對方的逆反心理,讓正在溝通的事項變得更加棘手。 & 因此,你必須學會看穿人心的說話技巧,設法突破對方的心防,並確實運用於每個需要溝通的場合,讓同事、上司、客戶或是交涉的對象成為最好的助力,而非最大的阻力。 &
跟任何人都聊得來的本事
‧化解尷尬!開口就說到對方心裡去 ‧有禮有節,說話周到!會聊天是你步步高升的助力 ‧高段班的說話技巧!讓你跟任何人都聊得來 幽默說話力,就是你的溝通超能力! 你有沒有這樣的經歷: 初識新的朋友,卻總話不投機? 打完招呼,然後就句點了? 聊得坑坑巴巴,時不時冷場? 好想變身「有你在氣氛在」的好聊咖? 老闆折磨你,拚命幹活還挨罵? 客戶不講理,牢騷要求一大堆? 別人說話金言玉語,我一開口就得罪? 不用擔心,幽默的溝通方式能幫你解決這些尷尬和難題。 一個人的成功,15%取決於專業知識,85%歸功於人際溝通, 但99%的人都輸在不會表達。 說話風趣了,話說對了, 告別白目和沒梗,學習高手圈的說話得分術, 讓你在社交場合也能閃閃發光。 ✓識幽默,溝通社交一把罩 ✓添幽默,兩情相悅深入人心 ✓有幽默,職場日子輕鬆好過 ✓懂幽默,拿起麥克風就能說 ✓行幽默,處世一笑泯恩仇 讓談話熱絡不困難,累積人脈很容易; 翻開本書,你就能在最短的時間內,讓自己在談笑之間化毒舌刻薄為睿智溫馨, 重整人脈地圖,成為貴人磁鐵,抓住契機,相信我,談笑之間得人心,一點都不困難! &
零壓力閒聊:日本權威精神科醫師親授,史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」,輕鬆成為「會聊天的人」!
史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」,輕鬆成為「會聊天的人」! 日本權威精神科醫師親授,每天都用得上的究極聊心術, 讓閒聊從「產生壓力的毒藥」變成「消除壓力的良藥」! 不需要隨時準備許多話題, 不需要模仿那些很會聊天的人, 也不需要扭曲自己的個性。 活用「零壓力閒聊」,讓你輕鬆做自己! 因為不懂怎麼閒話家常,跑業務的工作好痛苦…… 休息時和大家聊天聊不起來,在職場上沒辦法融入大家…… 我的溝通能力不如別人那般高超,人際關係始終很淡薄…… 要怎麼做,才能從這種壓力中解脫? 許多人都有不擅長聊天、恐懼社交的困擾,為了解決這樣的煩惱,往往會求助書籍或網路文章,但每當到了要用的時候,腦袋卻一片空白,什麼話也說不出來。反覆經歷挫敗後,不只會感到沮喪,更可能會喪失自信,因此封閉自我,難以發展人際關係。 專業精神科醫師井上智介,針對求診病人最常碰到的人際關係問題,統整出五個徹底解決人際關係困擾的「零壓力」閒聊策略。要如何跟別人聊得愉快又自然?如何巧妙地揭露自己的訊息,拉近彼此關係?如何創造話題,不破壞信賴關係?井上智介認為,就算是不擅長閒聊的人,只要透過適當的訓練,就能漸漸對溝通產生自信、甚至享受聊天,成為不畏懼社交的說話高手! 溝通的基礎不是技巧,而是「人心」!本書透過精神醫學以及心理學的專業切入,提供近70個常用的閒聊訣竅與生活情境,每個人都看得懂,每個人都學得會,只要勇敢踏出第一步,你,就是下一個人見人愛的閒聊達人!
如何讓人說實話:使他人還來不及對你說謊,就自然說出真話,而且他還會很喜歡你:源自美國FBI全新偵訊取話的技巧
本書幫助你勝過說謊的 Liar 騙子 成為一個很常聽見實話的人 能做出最正確的決策。 & 書中技巧依據人類自然行為而設計, 曾讓無數嫌犯、恐怖份子紛紛吐露實情。 不帶敵意,沒有攻擊性,對方不會意識到, 更容易運用在日常的人際、職場, 從家人、親友、同事、陌生人口中聽見真話。 & 本書首度以獨特的「如何讓對方說出實話」作為核心主題,完全不同於常見的「如何辨識對方是否說謊」類型作品。 & 作者擔任聯邦調查局國土安全部門的人類行為分析專家期間發現,人類的天性常使得我們不知不覺透露出自己知道的機敏資訊。他因此透過對心理學及人類行為的理解,設計出書中這一套完整技巧,使人像呼吸一樣自然說出實話。 & 這套技巧非常簡單,是以人與人的正常對話為基礎,加上特殊的說話風格來鼓勵對方透露真相。對話結束後,對方還會很喜歡你。 & 使用書中介紹的方法,可以使得對方在還來不及騙你之前,就把實話告訴你。然後你就可以運用這些實話為自己創造優勢,做出最佳的決策。 & ■本書特點:源自於人類天性,使用起來非常真誠,沒有侵略性,包含: & 【天性1】人天生就會想要糾正他人 &‧推定陳述:給出一個正確或錯誤的陳述,對方出於本能會自動開口糾正、補充,或者給予肯定。 & 【天性2】人天生就喜愛談論他人 ‧第3方觀點:談論第三人的時候會洩露自己真正的看法。例如人在回應「我朋友艾爾莎最近工作好忙,結果她男友劈腿…」的時候,會不知不覺說出自己對於劈腿的真正看法。 & 【天性3】人有被肯定的需求,有些人特別渴望被肯定 ‧同理心論述:把對話焦點持續關注在對方身上,肯定對方的感受和言論。許多醫生透過這種方法,探知了病人的真實病情;銷售員也常使用這個方法,使消費者放下戒心。 & 【天性4】人天生就有好奇心 ‧範圍推定之術:用來取得數字或日期,通常用於商業交涉的場合。結合「好奇心之術」的時候更可引導對方談論你想探究的話題。例如「我最喜歡的演員,排名第二的是…」 & 【天性5】當人的信念和外在事實相反,會引發認知失調,帶來焦慮 ‧捧高貶低之術:創造一種地位或價值的落差,導致對方產生認知失調。為了消除焦慮,對方就會拼命解釋或證明,而這麼做的時候通常會透露許多敏感資訊。 & 【天性6】人有自我揭露的天性衝動,難以守密 ‧信任之術:資訊就是力量,知道越多資訊的人等於掌握越多權力,但要展現這種權力,必須要把知道的資訊告訴他人,尤其是信任、喜歡的人。於是,對方就開始源源不絕的說話…… & 書中還有:引述事實、回聲之術、難以置信之術、錯誤的技能歸屬(例如「銀髮族非常擅長操作社群媒體」等)、主動無知、話說一半之術等等。只要多加練習,就可隨時組合出最適合當下、對手的取話技法,方便你獲得真話。 & 另外,本書依照源自榮格的MBTI分類指標,介紹讀者如何依據對方的人格特質,採用最適合的對話方法,為自己創造優勢,做出最佳的決策。 & 作者所開發出來的這一套方式,已訓練許多不同背景、教育、年齡的商界及政府機關人員,都獲得極佳的效果。他也曾利用書中「好奇心」這個技巧,成功誘使北韓間諜主動打電話給他,最後對方終於做出作者希望他做的事,成為雙面間諜。 & ■ 本書功效 ‧為你創造優勢:可以知道許多原本難以得知的真相,判斷誰才是真正的朋友,誰可能傷害你。 & ‧促進人際關係:不再傻傻直接問「你一個月薪水多少?」引發對方警戒,而是利用書中教導的「三明治夾層」、「推定提問」等方法順利取得事實。 & ‧保護自己:學會了這套技巧,別人就無法拿來對付你,你也可以保護你所知道的重要訊息。 & 本書特色 & 書中有許多功能強大的技巧,如「推定陳述」、「推定問句」、「緩衝器」、「附加問句」等等,幫助你揭露隱藏的資訊,使你知道家人、朋友、同事、甚至是陌生人當中,誰在對你說謊,誰才是你真正的朋友。 &
情緒超載:擺脫抓狂人生,安撫情緒的有效方法
面對壓力時,為何有人冷靜應對,有人卻不能? 本書專為意識自己情緒容易受影響,但不知如何控制的人而寫! & 你是否常常: □後悔情緒高漲時說的話或做的事? □為了小事對親人好友大發脾氣? □因為自己的言行經常向別人道歉? □驚訝自己會有失控的反應? □總是預設事情都有最壞的結果? □覺得情緒超出負荷時會退縮躲避? & 遭人批評或拒絕的時候,你會強烈反擊,還是完全退縮? & 兩種都是本能反應,可能帶來持久且不是你期望的後果,影響我們的友誼、事業、家庭和兩性關係。真實的情況是,反應過度會傷害自己,對周圍的人也會造成同等傷害。你或許以為反應過度是個性因素,改變不了的,但其實這種狀況跟其他情形一樣,可以透過自省、找出方法加以改善。 & 本書幫你找出引發過度反應、情緒無法控制的原因,以有效方法處理衝動的想法和感覺,以及讓你了解,碰到困境和壓力增大時,情緒會以什麼形式破壞你的理性思考能力。閱讀本書你會學到如何消除令人不知所措的情緒,選擇用健康的態度回應人際關係,而不是為了小事而勃然大怒。 & 是停止反應過度的時候了!你要對自己的負面情緒負責,增強自己的鎮定力和掌控力!準備好做出改變,讓自己變得更好了嗎? &
害羞內向的人,這樣說話增加好感度:180個模擬句實際演練,讓你學會看場合說話,不白目、不踩雷
★ 害羞內向的人一定要學的說話術★ 心理諮商師教你如何看懂場合、說對話的指導說明書! & ▎不只要會「讀空氣」,還要能選對回應的話語 .無法好好表達自己的意見。 .無法清楚展現自己的態度。 .很容易被別人的氣勢壓倒。 .過度在意別人的眼光。 & 上述都是害羞內向者的特徵,之所以有這些表現,乃因為他們擁有體會別人心思的感受力,以及在行動前就預測結果的想像力。這些能力讓人富同理心、凡事三思而後行,善體人意、配合度高,也給人「做事可靠」的印象。換句話說,害羞內向者的特徵具有這些「優點」,堪稱是一種了不起的才能。 & 所以只要妥善選對回應的話語,害羞內向的人也能好好表達自己的意見,不用再自己偷偷內心上演小劇場。 & ▎什麼時候必須看這本書── ☑被主管叫去喝酒時 ☑有人問你借錢時 ☑大家都把工作推給你時 ☑鄰居一直追問離婚緣由時 ☑想拜託別人幫忙時 生活中你總是會遇到無數個想要拒絕的事例, 但礙於人際關係,很多時候你都無法拒絕時。 & ▎看懂場合、說對話的指導說明書! 「請把剛剛我給你墊的咖啡錢還給我」 「把我借給你的書還給我」 「如果遲到了該怎麼道歉」 「預算不夠希望客戶可以再降價」, 「希望到貨時間可以再拖延一下」& & 有時候你怕說出來別人覺得你小氣,有時候你不想把氣氛搞得太尷尬... 但正是因為你太會察言觀色了,才導致你常常無法說出你想說的話。 & 本書中面向這些害羞內向的人,具體介紹了想「拒絕他人」、「請託別人」、「提供意見、」「向他人道歉」、「安慰他人」時如何說出你難以說出口的話。一共五個章節,共有108模擬句的實況演練。 & #拒絕他人時,可以斷然拒絕、委婉拒絕或岔開話題,只要正向積極地說NO,選用不讓對方不悅的應對方式,對方就不會介意,也就能維持良好的人際關係了。 & 例如: ▲工作上的拒絕 想拒絕上司交付的高難度工作。 & 例句1 我怕我無法勝任。 請讓我從旁協助就好。 & 例句2 我想我無法勝任。 不過,我很想學習,希望能從旁協助。 & 重點解說 如果你感覺到現場氣氛讓人無法拒絕,你可以換個方式,向上司要求不讓你當主要負責人,而是從旁協助。如果你沒有當好負責人的自信,但對那件工作很感興趣,不妨主動提出例句2的建議。 & #請託、交涉、催促別人……時。可使用請、不好意思、方便嗎?…等緩衝語,但須清楚表達出請託的內容。過度迂迴反而容易產生誤解,徒增麻煩。 & 例如: ▲工作上的請託& && 寫電子郵件詢問事情,希望對方回答「YES/NO」。 & 例句1 關於○○一事,您能答應嗎? 很希望能獲得您的答覆。 & 例句2 關於上述事由, 若能得知您判斷可行與否,就太感激了。 & 重點解說 以電子郵件聯繫的話,要特別講究措辭簡明易懂。與其拐彎抹角,不如直接表達。如果擔心「會不會陳述得太簡單?」就再用電話追蹤一下。 & #忠告、建議、批評、抱怨他人……時,個性害羞內向的人常會覺得「乾脆不說好了」,但這樣會讓你淪為一個只會附和對方的人。真心實意的溝通,將否定式話語,改成正向積極的話語,非一味否定對方,而是好好表達出自己的意見,才能讓人更輕鬆自在。 & 例如: ▲對工作方式的建言& && 在公司內部的簡報會上,上司的說明出現錯誤?! & 例句1 (悄悄對上司說)為慎重起見,我想再確認一下, ○○應該是╳╳吧! & 例句2 (悄悄對上司說)如果你是說○○, 請更正成╳╳好嗎? & 重點解說 如果發現錯誤卻默不作聲,日後有可能會被上司抱怨:「你那時候為什麼不說?!」發現錯誤時,你只有一個辦法,就是當成你自己或對方的小小失誤,以低姿態請求更正。 & #和他人道歉時,不要找藉口,應先承認自己的錯誤,低頭表示歉意,之後再說明原因。這個順序要是弄錯,會給對方「竟然先找藉口!」的印象而引來不快。 & 例如: ▲工作上的道歉 看來必須要延遲交貨了。 & 例句1 真的很抱歉, 我們預定要到╳日才能交貨。 & 例句2 因為○○的關係,想跟您討論一下, 將交貨日期往後延。 & 重點解說 能確定交貨日期就用例句1,不能確定就用例句2,但前後都要加上「真的很抱歉」、「向您致上深切的歉意」等道歉語。此外,不論理由為何,為延期交貨而致歉時,務必搭配困惑及疲憊的表情。 & #安慰他人時,哪些困難、痛苦,是言語無法形容的呢?身體的痛楚是其一,而心裡的痛楚也是旁人難以體會。因此,當你表示「我了解你的心情」時,有人會反駁:「你根本不了解!」此外,只輕率一句「加油喔」有時反而徒增對方壓力。建議可以改用「你很努力了」、「你做得很好了」等肯定對方的正向言語來加以安慰、鼓勵。 & 例如: ▲加油鼓勵式的安慰& && 慰問因傷病正在療養中的人。 & 例句1 期待很快能看到健健康康的你。 & 例句2 看到你這麼努力地跟疾病戰鬥, 我覺得很受到激勵。 & 重點解說 當然也可以簡單地說:「祝你早日康復。」但像例句1那樣,再加上「期待看到恢復健康的你」,會更有禮貌、更積極正向。如果是很嚴重的疾病,可以用例句2這種鼓舞方式。 & ◤本書若能正確使用: 讓你學會讀空氣,看對場合說對話,不白目、不踩雷, 再難啟齒都能說得恰到好處!說話更得人心。 & &<
看穿對方心思超強說話術
英國作家吉普林曾說:「語言,是人類所使用的最有效的藥方。」 無論遭遇的情況多麼糟糕,只要妥善運用語言的力量,就一定會出現驚人的「療效」。 & 擅長操縱人心的人,必定懂得發揮語言的威力,讓自己無往不利。我們不難見到,無論是政界、商場、學界,或是其他領域,最受人歡迎的,永遠都是善於運用言語力量的佼佼者。 & 懂得語言藝術的人,知道如何巧妙引導別人接受自己的想法,順利達成目的。要是不懂得語言藝術,就只能眼睜睜看著自己陷入人際困境,寸步難行。 & 本書特色 & 戴爾.卡耐基曾說:「如果你想要別人接受他們不想接受的要求,只需將這些要求包裝在他們喜歡聽的話語之中。」 言語的用途,就在於巧妙裝飾自己的想法,進而操縱對方的心理走向。 & 想要進行有效的交談,想要引起對方的注意,首先必須先洞悉對方心裡正在想什麼,然後順著對方的心理說出最精確的話語。 & 能不能摸清對方的心思,能不能用對方最喜歡聽的話語,準確無誤地傳達自己的意思,往往就是交涉溝通能否順利成功的最重要關鍵。 & 面對不同的情況和不同的交談對象,運用最正確的說話態度和語言技巧,往往可以快速達成目的。相反的,要是無法掌握說話藝術,非但浪費唇舌,還可能造成彼此誤解,衍生不良後果。 & 口才好,懂得站在對方的角度,把話說得恰到好處,就能左右逢源。相反的,若是不懂得如何說話,便註定處處屈居下風。 如果你可以在言談間看穿對方正在想什麼,便可以巧妙地說出他最能接受的話,牽引對方的心思往自己設定的方向走。 & 同樣一件事,用兩種不同的話語表達,最後的結果往往南轅北轍。 & 在這個有能力也要懂得表現自己的時代,想要和別人做有效的溝通,就必須留意自己說話的技巧,用最能打動對方的話語表達自己的意思,把話說到別人的心坎裡。 & 如果你摸不清對方的心思,非但無法達成自己的目的,而且還會使自己處處碰壁…… &
卡內基說話術:表達自我溝通訓練課,改變億萬讀者命運的暢銷勵志經典
你是不是常常覺得……& ‧日常生活中跟別人溝通時,老是「有溝沒有通」 ‧談話或開會時,對方常常跟你說「我不了解你的意思」 ‧遇到該說話的各種場合,總是無法清楚表達自己真正想法 & 線上課程、YouTube、Podcast風潮正盛,遠距工作、線上開會的機會越來越多,人與人的溝通管道也越來越多元化,能否掌握正確的說話技巧、精準表情達意,已經成為這個時代人人必修的重要功課。 & 引導全球無數讀者走上成功之路的激勵大師──卡內基,以他最經典的「表達自我溝通訓練課程」改變了億萬學員與讀者的命運。本書將全盤呈現卡內基溝通課程的精華,並告訴你成為說話達人的關鍵5步驟: & 1.認識有效溝通的基本要素 2.瞭解演說、講者與聽眾之間的關係 3.看清目標航向終點 4.掌握表情達意的有效技巧 5.跨越障礙說出成效 & 本書經過縝密的邏輯梳理並加入實際案例,已成功讓許多人迎向自我實現、獲得傲人成就,可見掌握說話技巧,就能發揮強大影響力。想要有效傳達想法、充分展現自我,搖身一變成為影響力深遠的高人氣講者嗎?想要激勵他人採取行動、提供資訊,讓聽者心悅誠服嗎?立刻跟隨卡內基的腳步,解密成功講者的訣竅與心法,培養順暢無礙的說話力。 & 日常生活中每個需要說服聽眾的時刻,卡內基都能助你一臂之力: ‧主持會議或在會議中發言 ‧讓客戶相信你的產品就是首選 ‧向別人傳授做法或說明特定主題 ‧站上講台發表正式演說 ‧得體地致詞或說出感言 ‧在社交場合大方表達意見 & 本書特色 & ◎暢銷全球、歷久不衰,被譽為「人類出版史上奇蹟」的《人性的弱點》作者戴爾‧卡內基,告訴你如何表達自我,進而影響他人! & ◎歷經時間淬鍊的智慧建言,為所有渴望展現自我的讀者親授5步驟演說簡易法則! & ◎重點搭配插圖解說,讀起來概念更清晰,輕鬆、生動又有趣,秒懂溝通專家提點的精闢論述與說話祕訣! & ◎引導全球無數讀者走上成功之路的激勵大師,教你如何讓聽者心悅誠服、溝通順暢無礙,精準掌握每個需要說服聽眾的契機! &
總統文膽魅力表達課:兩位傳奇總統親傳,感動人心的青瓦台說話之道
★ 總統文膽的特別講座 ★ ★ 感動五千萬韓國國民的表達方式 ★ ★ 五十萬讀者選出的暢銷書作家江原國新作 ★ & 韓國萬人景仰的傳奇總統──金大中、盧武鉉, 兩人既沒有良好家世,亦無政治背景,卻能夠打動萬千國民,得到群眾支持。 作者身為總統演講稿的擬稿祕書,貼身觀察一言一行,從中找出兩位總統打動人心的關鍵,打造出一套魅力表達的說話術。 & 作者江原國身為為總統撰寫演講稿的文膽、暢銷書作家,擁有自己的說話廣播節目《江原國的怎麼說話才像話》,甚至開班授課。 在韓國民眾心目中,提到說話與溝通,就會想起能言善道的他。 然而事實上,作者原本非常不會說話,甚至會害怕說話發表及與人交流…… 「我五十歲以前的人生,有大半在沉默中渡過。」 從小膽怯怕生的他,沉默寡言且不擅言詞。在大學畢業論文口試前夕,為了順利通過,他甚至要藉酒壯膽,才能安全下莊。 進入職場工作後,作者為大宇集團會長金宇中撰寫講稿,爾後才開始認真學習說話。 因為這樣的經歷,作者成為了青瓦台(韓國總統府)的演講祕書,與總統金大中、盧武鉉結下了不解之緣。 作者為兩位總統草擬演講稿的期間,透過總統對文稿的增刪意見,接受了指導:「我不是撰寫總統演說文的人,而是在總統身邊學會寫演說文。」 兩位總統各自擁有不同魅力的表達風格,深深的影響了作者。 & ◎兩位總統不同魅力的表達風格 金大中總統的魅力是「用心對待對方」,他的表達風格是…… ✓溝通時注重聆聽。 「溝通的要領,不在於詞藻的華美,而在於聆聽的心理。」 & ✓配合期待,調整發言。 「身為領導者,說話必須維持適當距離,配合國民的期待及意識水準。不走在太前面、但也不落後太多,大概半步左右的距離是最適當的。」 & ✓說話簡潔,用詞精準。 利用條列的說話方式,搭配精挑細選的用字遣詞,使他說的話更令人印象深刻。 盧武鉉總統的魅力是「令人印象深刻的存在」,他的表達風格是…… & ✓安定國民心的幽默感。 希望帶給國民歡笑,安定國民的心,經常幽默的發言。海外巡訪時說:「最近大韓民國兩件最令人擔憂的事,就是颱風與總統了,對吧?現在我不在國內,所以只要好好防範颱風,整個混亂就能平息下來了。」 & ✓直接明確的表達意見。 總是會突然舉手說「我有意見!」並直接表達自己的意見。 & ✓全面分析,提出證據。 總是會探討根本的原因、影響與深遠程度、其中的利害關係,以全面性的證據與分析說服對方。 & ◎無私分享,他在青瓦台學到的棘手情境溝通術! 與傳奇總統溝通過程中,作者江原國領略了他們的魅力表達術,重點不是能言善道的口才與技巧,而是「用心」和「幽默」!這樣的領悟,讓他成為韓國民眾心目中最懂得「成熟說話之道」的暢銷作家。 & 他在本書中,具體解說在各種情境下,是如何依據實際狀況,設想「讓別人願意聽進去的說話方式」,使場面變得更圓融和諧,連身邊最熟悉的妻子都盛讚不已! & 1.面對對方請託,他會這樣判斷: ✓第一:區分自己是否有能力達成。 ✓第二:能力不及的話,果斷加以拒絕。 ✓第三:能力範圍內的,視對象決定。答應了後會後悔的事,也要拒絕。 ✓第四:認真思考後再拒絕。主動告訴對方拒絕的理由,並幫忙想如何或有誰可以幫上忙。 ✓最後,千萬不要把別人的請託,當作茶餘飯後的話題。 & 2.反駁他人意見時,他會這樣做,讓對方聽進去: ✓第一步驟:認同對方意見。 ✓第二步驟:尋找雙方的共同點。 ✓第三步驟:用緩衝詞句,降低對方不快感。給對方心理準備的時間,也讓對方感受到被尊重。 ✓第四步驟:此時再表明反對立場。內容要包含反對的理由、證據及對策。 ✓最後,反對理由有關自身利益時,說服力也會降低。另外,要對事不對人,且不去討厭反對自己的人,才不會留下疙瘩。 & 3.想要讓會面順利,他會注意這些事: ✓第一:開玩笑的話,緩和氣氛。 ✓第二:稱讚的話,吹捧的話總是很好用。 ✓第三:提問的問題,可以延續話題,傳達你想了解對方的心意。 ✓第四:不洩漏祕密,或說不符事實的話。 ✓第五:避免造成對方困擾,注意言詞。 ✓第六:避談雙方理念差距過大的話題。 & 更多總統文膽級的談話細節,請見本書。 & ◎其實,學習說話沒有終點…… 作者即使已步入了花甲之年,且擔任過總統文膽、依靠說話開班授課,仍然沒有停止學習說話。他認為,表達能力並不會隨著年齡增長而成長,如果沒有刻意練習就會停滯不前,可能到了三、四十歲,講話還像個高中生。因此必須不斷的學習、練習,才能讓表達能力符合年齡,像成熟的大人一樣說話。只要用心的練習,就能發現每一天,自己的表達能力都會有所進步,並因此感受到成長的喜悅。作者也以自己親身實踐多年的經驗,告訴我們以下這些學習說話的方法: & ✓觀察世界,增加說話的深度與廣度。 ✓預習與複習,不斷的修正。 ✓學習修辭學,才能準確的傳達想法與情感。 ✓透過閱讀、模仿、查找字典,擴充詞彙量。 & ◎最後,也最重要的一點:把話說好,你需要的是「決心」! 作者領略到兩位總統各異其趣的溝通風格與說話魅力,同時也體會到把話說好的關鍵——在於對自己說過的每句話負責、想將心意傳達給對方的決心。因為學習技巧容易,但沒有把話說好的決心,就可能會在細微處或忘情處說錯話! & 如果想要喚起這樣的決心,有三個關鍵: ✓有了把話說好的理由與動機,把話說好的想法就會變得強烈。 ✓有了把話說好的意義與價值,才能維持長期練習的習慣。 ✓在把話說好的進步過程中,得到成長的快樂,就能喚起決心。 & 想要實踐把話說好的決心,則有五要一不: ✓要三思而後言,注意自己說話的好/壞習慣。 ✓要找出他人說話的負面教材,避免重蹈覆轍。 ✓要明確、直接的傳達,不要顧左右而言他。 ✓要用正面的方式、話語表述。 ✓講話要有目的;符合目的,說話才不會偏離主旨。 ✓不要說一些會後悔的話。 & 說話的方式與內容,展現出一個人的人格特質。表達能力的增長,也就是個人價值的提升。跟隨著作
30秒,打動人心說話術:38招瞬間攻心祕技,教你暢所欲言,成功說服所有人
趣味橫生的說話術 & 這是一本寓教於樂的說話技巧書,口述者梁金梅與黃正昌老師以他們從事業務、銷售多年的資歷,以及所見各型各類人物、所處行銷的人際關係,提出諸多有趣、好用的說話藝術,尤其針對何時何地,面臨怎樣的環境?面對什麼樣的人物該當如何說話?以至於如何說出得體、動聽又令人心悅臣服的話,無不「挖心掏肺」詳加說明。 & 這不僅是行銷成功案例的經驗傳承,更是一門說話技能的演出藝術,讀他們娓娓娓道來一篇篇有關如何把一句人際交往中普通的話語,說到人的心坎的文章,表面看來好似強詞奪理,好比巧言令色,卻句句充滿趣味橫生的行銷哲理;無論行銷產品、行銷個人,甚或行銷觀念,他們都能掌握經驗中的精髓,把說話的技術說得巧、講得妙,外加慣於使用實例和故事的方式,他們把語言技能處理得讓人拍案叫絕,讀之收益良多。 & 孟子說:「予豈好辯哉,予不得已也。」這本關於人際關係說話術的書,梁金梅與黃正昌老師運用經驗法則,從不同層面的開場白、踩話頭、虛張聲勢、轉移話題等各類型的說話藝術,巧妙的引導讀者如何面對講道理或不講道理的客戶,如何應對說話囂張跋扈的老闆和工作態度捉摸不定的下屬,更且將如何說好話、說好聽的話的本質,自商場、職場、友誼,發揮到婚姻、家庭生活中。 & 在各篇文章中,他們強調毋需採行「好辯」的說話模式,更不必一味強詞奪理的跟客戶為了一分錢或一點利益爭得面紅耳赤,從而獲取強制性的勝算,他們深諳「成功不必在我」的道理,只是說出適當與適宜、溫和與溫暖的話,便能輕意博取使客戶折服的「伎倆」罷了。 & 本書最為特別的地方,在於分門別類說出恰當話意的篇章裡,應用說故事、舉案例的方式,讓讀者從中得到說話行事可以輕快迎刃解決問題的奧義,故事簡明扼要,讀來趣味十足;案例清晰有序,讀來心有戚戚焉,無形中獲益匪淺。 & 說出人人愛聽的好話有那麼困難嗎?不必低聲下氣的說出心甘情願的話有那麼彆扭嗎?這本多面向、多方位的說話技能書,誠懇而細膩的推展使人際關係更和諧、更綿密的說話本,掌握要點細讀,必將受用無窮,效益碩大。 &
你可以難過,但別為一句話傷透心:高敏感型人格不受傷的溝通技術,辨識9種有毒人格,40種情境練習,跟誰都能溫柔而堅定對話
日本亞馬遜商務溝通類第一名 百萬暢銷書作家五百田達成為高敏感族群特別設計40句防禦金句,讓你不再為一句話傷透 計畫受挫,朋友說:「看吧,早就提醒你了,下次不要這樣了。」 是安慰嗎?怎麼聽起來像打擊? 一起負責專案,同事卻總說:「沒問題,我幫你處理。」 是幫忙嗎?為什麼聽起來像被暴露能? 你正在發言,對方卻頻頻給建議:「我以前都是⋯⋯。」 是分享經驗嗎?怎麼聽起來像頻頻被指教? 安慰、建議、協助⋯⋯明明是能讓人安心的話語,卻很可能讓人更委屈、很受傷。向旁人傾訴,卻得到「別想太多」、「別太敏感了」的回應,難道問題出在我身上? 為什麼有些話說是「為我好」,但聽起來卻這麼傷人? 覺察溝通中的有毒關鍵字,面對棘手對象也能自在應對。不糾結、不委屈。 日本百萬暢銷書作家五百田達成因為高敏感的特質,從小就容易「為他人的一句話所傷」,經常為此苦思「是我做錯什麼嗎?」也在人際關係上吃了許多悶虧。他接觸心理學並取得全球職涯發展師資格,在協助學員的過程中,他發現許多溝通問題都來自於「急於解決問題,忽略同理情緒」於是,他結合心理學理論與自己的經驗,為高敏感族群設計專屬的不受傷溝通法。 把我加回句子裡,用「我訊息」溫和堅定地傳遞情緒,不失禮、不受傷 練習一、在會議上遭到同事質疑:「你現在的報告根據的基準是什麼?」 我訊息回覆:這是我的觀點,我也想聽聽您的想法。 練習二、給予建議時被否定:「比起這件事,我這件事更重要吧!」 我訊息回覆:都很重要喔!不如兩件事一起討論吧,你想先討論哪個? 練習三、朋友失約在先,你詢問對方他卻回:「我道歉可以了吧?」 我訊息回覆:我很擔心你是不是出事了,感覺很不舒服,希望你下次能先告知。 透過40個情境練習,覺察對話中的毒性關鍵字, 面對棘手人物也能堅定說出真實想法,不再為一句話傷透心。
駭進人心:社交工程專家教你掌握溝通優勢,洞悉話術陷阱,提升說服力與影響力
全球頂尖社交駭客都在用的洞察人心溝通法則 教你看穿《創造安娜》、《Tinder大騙徒》都在用的騙局話術 讓你一開口馬上贏得好感,讓對方主動想要幫助你 & 為什麼渣男、綠茶婊說的話總是有人愛聽? 為什麼有人會對詐騙集團的話深信不疑? 這是因為他們懂得如何解密人心,掌握了把話說進對方心坎裡的訣竅。 & 想要打破溝通困境,提升自己的影響力與說服力,一眼看穿話術陷阱、不再被輕易帶風向,你需要懂得如何駭進人心,讓你輕易獲得想要的資訊,掌握對話優勢,變得更受歡迎。 & 駭進人心的能力是一種強大的心理戰術。本書作者是全球頂尖駭客,他透過實際案例說明如何辨識對方的性格類型,運用心理學原理突破他人心防。只要根據書中的說服原則與談話設計策略,善用同理心與各式社交技巧,就能建立社交掌控力,取得必要資訊,並促使對方做出符合你期待的回應。 & 本書亮點 & ★教你掌握七大影響力原則╳看懂七大基本情緒,成為談話主導者 & ★用DISC掌握四型人溝通訣竅,順勢溝通更高效 & ★讀完本書,你也能輕易達成以下目標: .有效地從他人的肢體動作判讀對方心思 .精準說出關鍵字,讓對方馬上與你站在同一邊 .提出要求後,大幅提升對方正面回應的機率 .精準辨識並反擊那些試圖操縱你的人 .精心策畫一場保證結果如你所想的對話 &
Online、面對面皆適用!NHK主播親授,讓人情不自禁和你聊下去的130條溝通心法
由日本前NHK主播、溝通顧問濃縮自己近二十年在電視台累積的經驗, 整理成系統化的130招獨門密技,並依照線上線下用途分門別類, 讓你不管是閒聊、演講,還是職場簡報、商談,都能立刻找到適用的模式, 清楚將腦內想法轉換成流暢語言,說起話來順利輕鬆不卡卡! 面試、講座、推銷商品、視訊會議…… 腦中突然一片空白、不知道該講什麼時,可直接使用的談話技巧完全收錄! 舉例來說,要向客戶介紹新商品時-- ●擅長面對面提案的人所用的說話方式: 「這個商品發售時,我腦中立刻就浮現了您的臉!記得您之前提過『萬一哪天需要看護時,很不希望給家人添麻煩』。」 ⇒在提議中插進客人「說過的話」 ●擅長線上提案的人所用的說話方式: 「前些日子我和您見面時,您對我說過這麼一句話對吧?……(停頓)……您說『萬一哪天需要看護時,很不希望給家人添麻煩』。」 ⇒在說重要的事情前,要先「蓄力」 開場白、說話的順序、停頓的方式、視線的運用法…… 只要稍微改變,給人的感覺就會大不同。 一試就會展現成果,使你線上溝通超輕鬆,線下交談不尬聊!
最強的動聽聲音法則:只要改變聲音,就能提升好印象與說服力,工作及人際關係也會順利到讓你覺得不可思議!
★科學實證!最強的「動聽聲音」傳達法則★ ★只是改變聲音,給人的印象和說服力就能大大改變,工作和人際關係都會順利到讓你覺得不可思議!★ & 聲音很小、講話含糊不清、長時間說話就容易沙啞、語速太快聽不清楚、一早起床聲音總是卡卡卡......,其實,「聲音」是不論到幾歲都能發生戲劇性變化的武器喔!! & ???為什麼聲音這麼重要呢??? & 因為當你發出「真正的聲音」時,就能讓你更加積極正向,周遭的人也會自然而然對你產生信賴,在各種發表會、演講、生意洽談、接待客人、面試、線上會議、初次見面等場合,都能讓對方對你的印象煥然一新! & 【「動聽聲音」是指與生俱來的「真正聲音」】 ◆聲音是一面映照出身心狀態的鏡子 聲音會透露一切,不論是健康或精神狀態,只要能發出「真實聲音」,就能感受它所擁有的超乎你所想像的力量。 & ◆聲音改變,工作與人生也會跟著改變 關鍵在於3階段的科學鍛鍊法——改變姿勢 / 呼吸方式 / 肌肉動作方式,從身體心理學的觀點解說,助你找回真實聲音,當說話方式改變,自信開關也會隨之啟動。 & ◆「真實聲音」是一輩子的技能 學習擁有魔法力量的「動聽聲音」,以及在交談時可有效觸動聽者內心的「傳達法」,工作、人生就能如虎添翼般地更上一層樓! & 【本書提倡的「自信聲音鍛鍊法」】 ★超過4萬名學員給予正面回饋、高達98%的滿意度 ★超過500家企業認可、日本各大知名企業也持續使用的員工訓練課程 & 【受你聲音影響最大的人,就是你自己!】 你常常因為「聲音是與生俱來的,已經無法改變」,所以就自暴自棄了嗎? 今天開始,就跟著有「聲音狂人」稱號的作者動起來! 讓我們用專業配音員、講師、司儀、主播、播音員、歌手、聲樂老師......等人都在學習的「珍藏祕訣」來改變聲音吧! & 本書特色 & 1.有別於坊間許多書籍著重在「說話的方式」,本書以「聲音鍛鍊」為主軸,從身體心理學的觀點解說,幫助讀者找回提升自信的重要關鍵。 & 2.作者長年研究聲音,擁有授課並引導4萬多人找到專屬於自己「真正聲音」的實績。 & 3.搭配親切圖解+作者示範影片,明確的指導及容易操作上手的日常聲音訓練,在家就能輕鬆進行。 &
喜劇媽媽桑幽默表達學:克服心理關卡,不恐懼不糾結,讓內向者誕生勇氣的魅力指南
脫口秀教母黃小胖的幽默魅力養成班,開課啦! 女生只能溫柔優雅、壓抑自我、悶不吭聲? 總是一開口就緊張,不知如何表達訴求? 心裡百般糾結,誤以為沒有選擇權、限制自己的可能, 不敢要自己喜歡的,更不敢講自己討厭的⋯⋯ 縱橫脫口秀舞台大放光芒的黃小胖, 教你甩開框架和包袱,勇敢展現魅力、自帶光芒! □受困於外在、性別等條件,心裡有許多小聲音,想討好別人卻傷了自己? □覺得自己胸無點墨、辭不達意,總是無法與他人順利溝通? □想在職場有出色表現、想開設自媒體分享想法⋯⋯讓未來有無限可能? ◆自媒體時代,人人必修的說話課!做自己也能好好表達,社交、職場魅力更加分 三歲就立定志向成為表演者的黃小胖,其實是一位壓抑自我的內向者!她是如何戰勝一開口就發抖的心魔,不僅登上了脫口秀舞台,更創辦喜劇團體,傳授培養個人魅力、流暢表達的技巧呢?黃小胖首度公開她的幽默魅力表達心法: ・找到敢說話的三個先決條件,把缺點變成亮點 ・在說話上奠定安全感,更能增加說服力、談判力、溝通力 ・覺察情緒,找到自己的動力來源、成為天命,持續發聲 ・儲備關於自己的資料庫,擁抱討人厭的標籤,更能表達自我特色 ・主觀思考能讓你被看見;運用情緒讓你的表達產生更大動能 ◆結合脫口秀段子與自我成長、性別關係議題,在葷素不忌的笑料中展現觀點與勇氣! 本書精采呈現黃小胖十年來的表演精華,記錄她從女孩、女人到成為母親的成長歷程,將其中的心酸、糾結、掙扎等經驗,轉為趣味橫生且不落俗套的劇本段子,讀來不只心有戚戚焉,更會捧腹大笑,不管是青春年少或熟年男女,都能在她的幽默中獲得抒發與共鳴! ★文化造就我們用各種方式找到好聽的說法。好比,去到一家麵店,不好吃不會直說,而是會說「口感很特別」;看到朋友的小孩長得不可愛也不會直說,會說:「長得很像爸爸。」 ★為什麼這一檔叫做「我的奶GG了」?生產後,我的奶從E變成G(驕傲),一個G,我有兩個,所以是GG(手比兩個),都是小寫的g,垂下來的g(哭)我的奶gg了~ 網路時代,隨時都要展現自己才有機會發光!不敢開口怎麼辦?沒有觀點、沒有特色怎麼辦……黃小胖說:「不要設立一個希望所有人都會喜歡的標準,學會主觀思考,才能讓你被看見、被聽見!」書中集合各種面向,從性別角色、傳統教育、戀愛婚姻、社交關係等議題,看黃小胖如何展現自己的觀點、價值與熱情,透過言語、肢體表達,不僅做自己,也能擁有好人緣! ・接受討厭別人的自己,讓勇氣誕生出來 ・把面具當配件,跳脫「我是誰」的焦慮感 ・能夠自己作主,也才知道哪裡可以妥協 ・善用標籤,率先為自己定位、增加存在感 「說話,是最簡單的創作!」黃小胖認為,表達與幽默並非招式拆解,而是綜合感受,唯有向內探索、認識、擁抱真正的自己,才能自我定位,也能幫助別人認識你、印象加分,進而重視你想表達的內容,讓你的思考與觀點更有影響力! 本書特色 1.全台第一女子喜劇演員,與你分享如何找到屬於自己的魅力與定位! 2.以表演經驗與讀者分享如何從日常找出觀點,勇敢傳達你獨有的想法! &
換個說詞,就能改變對方的態度
戴爾.卡內基曾說:「如果你想要別人接受他們不想接受的要求,只需將這些要求包裝在他們喜歡聽的話語之中。」 確實如此,不論溝通、談判或是推銷自己的想法,想要順利達成目的,就必須先看穿對方潛藏的心思,然後用對方最喜歡聽的話語,巧妙地傳達自己的意思。 如果你能在言談間看穿對方正在想什麼,便可以透過誘導式的說話方式,牽引對方往自己設定的方向走。 本書特色 && & 法國哲學家拉布呂耶爾說:「有時候,談話的妙處並不在於表達自己的想法,而是在引發別人的想法,讓他主動接受自己的觀點。」 深諳說話的藝術,人與人之間就可以在融洽愉悅的氣氛中,交流彼此的想法和看法。有時候,你和對方並沒有交集,但是,透過巧妙的說話技巧,卻可以讓彼此敞開胸懷,順利達成自己的目的。 英國詩人S.T.柯立芝曾說:「語言是人類心智的軍火庫,藏著以往的戰利品及未來征服的武器。」 確實如此,言語是溝通的最佳利器,最大用途就在於包裹自己的想法,並且讓對方產生共鳴。想要進行有效的交談,把自己的意見一點一滴滲透進對方的腦海裡,就必須先洞悉對方的心理層面,然後巧妙引導對方接受自己的說詞。 國際行銷專家賽斯高汀曾說︰「人們很容易在極短時間之內,做出極複雜的判斷,而且,一旦下結論,就不易做改變。」 懂得說話藝術的人,往往會運用這種心理,誘導別人接受自己的想法,讓自己無往不利。我們不難見到,無論是政界、商場、學界,或是其他領域,最受人歡迎的,通常都是善於操弄別人想法的佼佼者。 溝通、交涉、談判的過程中,想要打動對方,改變對方的想法,要先學會迅速摸透對方心理,才能恰當地選擇自己的接觸方式和說話模式,以及採取最合適的應對態度,順利達成自己的目的。 如果事先知道對方喜歡聽什麼話語,交談之時用這些話語打動他的內心,對方接受的程度必然高出許多。 &
勇敢拒絕,練習說「不」:47種高情商溝通技巧,教你主動出擊、華麗翻轉人生
日本知名現代心理學教授 澀谷昌三為你解析生活中常見的「六大類型」麻煩人物,並針對這些類型中的47種人提出各種簡單、有效的攻略。 以「轉換心態」為基礎核心,任何花招百出的狀況都能隨心應用; 一一頗析各種麻煩人物的心理狀態與養成原因, 當你非得與他們相處時,不需針鋒相對, 換個思維可以讓雙方和睦共處,而你也可以多活幾年! &
最強提問力:問更好的問題,獲得更棒的答案
一場好的交談,開始於好的問題; 一個好的問題,開始於好奇的態度,真誠的求知慾; 最強提問力,就是一封邀請函。 邀請你看見一個新世界,一個新的自己。 & 愛因斯坦:「如果我只有一個小時可以解決一個攸關自身性命的問題,我一定會把前五十五分鐘都拿來判斷我該問的問題是什麼?」 & 你有很多疑問,但沒有勇氣問,問問題會被看成跟人作對,與人找碴?或被貼上「無知」的標籤? & 你沒有興趣和好奇心問問題,也怕踩到「交談地雷區」,只有場面話最安全,不會洩漏你的情緒;人際關係有距離,會讓人比較安心? & 你不小心落入「對話框架」,但這個框架從何而來?你不知道什麼時候問?該如何問?從來沒有人教過我們,問問題還要學? & 本書的核心是讓身處二十一世紀的你具備最重要的技能——提問力。 實用哲學家埃爾克‧維斯為你喚起那個早就存在內心的蘇格拉底。 & 你敞開心胸,用好奇心加一小撮渴望和一份耐心,培養屬於自己的蘇格拉底態度,控制向上與向下的問題,運用開放式和封閉式問題,讓你從每一個問題去追索每一個答案的真諦。一層一層引導與聆聽,打破僵化的「我以為」「我認為」思維,重新組裝認定的邏輯。 & 6個【問問自己】單元,全面性找出為什麼我無法問出好問題的原因, 32個【練習】單元,按照主題,實務操作,鍛鍊提問力最佳實用操作手冊。 & 改變你勇敢而大膽探索,不會以為自己早就知道答案;改變你樂於接受自己有所不知,安靜保持傾聽,而不是想到什麼就說什麼,終結廢話,垃圾話。塑造自我的核心價值。 & 當你踏上「提問力」的驚奇之旅,人生雖然打掉重練卻越來越了解自己,越來越喜歡自己,從而發現一個更豐富的自己。 & 本書特色 & 本書提供你問更好的問題,獲得更棒的答案! ◆拆除對話地雷區,跟膚淺交談說掰掰 ◆終結廢話.垃圾話.場面話 ◆二十一世紀必備技能之一 ◆提問力‧思考力‧聆聽力三強鼎立一起學習 ◆各行各業適用‧每個成長階段都需要一本 & 如何喚醒我們內在小小的蘇格拉底? ◎不要貼標籤,保有驚奇的心,如同每個人看雲朵都有不一樣的想像。 ◎探索自己的猶豫和質疑,像個哲學家一樣。 ◎不要認真判斷,反覆對你的判斷做出判斷。 ◎拋棄自我,成為認真的聆聽者。 ◎先把同理心關掉,實行同理心中立。 ◎學習偵探福爾摩斯的觀察力。 ◎利用關鍵類型的問題展開對話,或加深對話的深度。 &
表達力決定你是誰:提升表達力,成為自己期待的樣子
你的說話方式,呈現出你是什麼樣的人; 說話不是一種藝術,而是可以學習的技術, 你可以主動去創造自己想要的樣子! & 你不一定需要上台簡報、教學培訓、銷售產品,但你一定會需要與人溝通交流、介紹自己和聊天傾聽,而這些表達過程,都可以透過有系統的學習,來提升自己的好感度,讓自己成為期待的樣子。 本書循序漸進地帶領讀者檢視自己的說話方式,並藉由聲音表達講師的生活和教學觀察,剖析容易毀滅好感度的原因,以及如何提升好人緣的溝通技巧,幫助你培養好感表達力! & 【是什麼養成了自己的說話方式?】 →找到影響自己的真正成因,最好的方式是有意識地開啟生活中的觀察力,重新去感受日常生活周遭大小事 & 【想提升表達力?】 →首先要檢視自己平時與人的溝通和互動狀態,唯有先「自我檢視」才有辦法「具體調整」 →學習先當一名好的傾聽者。培養「聽眾思維」,才能清晰看見自己的問題 & 【六種毀滅溝通好感度的說話地雷】 -沉默以對不回應→想建立良好的互動關係,就從最簡單的回應開始 -說話只說關鍵字→越完整表達越能讓自己節省時間,且減少誤會 -互動時眼神不接觸→說話時心中要有他人,才能真正做到有禮貌的溝通連結 -沉醉在自己的世界→注意自己的表達狀態,不要急著說話而是先傾聽 -預設對方應該懂→默契,是透過用心體貼的觀察而來 -總為行為做辯解→誠實面對自己的狀況,勇於為行為負責 & 【提升好人緣的七大溝通技巧】 -建立溝通的正向心態→主動創造溝通時的對話氛圍,讓他人對你有好印象 -帶來好人緣的聊天開場白→不知聊天如何開場?打破尷尬的開場技巧報你知 -完整表達你的想法→說話常常沒邏輯?「漢堡架構法」幫你把話說清楚 -設計你的自我介紹→先搞懂自我介紹前該思考的三元素,自我介紹不再NG -選對詞彙關係加倍→將負面情緒句型轉變為正向句型,世界就會不一樣 -超暖心傾聽三部曲→想好好表達莫忘好好傾聽,超暖心傾聽三部曲一次學會 -提升好感度的表達力→提升好感度的黃金三法則,讓你的聲音魅力直線上升 & 本書特色 1.作者從多年教學經驗提煉出好感表達力的心法,將課程精華集結於一書中 2.提供小檢測、練習、問題思考,幫助讀者發現自己的問題,並自行做練習 3.掃描書中的QRcode,可看作者親聲錄製的影片,文字搭配影片,更好懂也更好學 &
問就對了:一次解開各種生命困境之謎!為何尋求外援是你最大的力量
如果有人問起「你好嗎?」,這本書將讓你從此有了不一樣的回答。 & 也許不只該找人聊聊, 找到勇氣是開口最大的力量! & 是時候啟動念頭、接納不足了。化為行動之前,你需要這本書! 從個人發展到組織困境,本書宛如梳理各種實際方法的解困全書。 & 改變想法,並找到一條適合自己的解法,世界才能繼續運轉! & ‧本書入圍2021年商業書獎決選(SHORTLISTED FOR THE BUSINESS BOOK AWARDS 2021.) ‧《金融時報》稱為「歐洲領先的商業網絡戰略家之一」, ‧《獨立報》和《富比士》網站稱為「真正的人際網絡大師」 安迪‧洛帕塔最新作品 & 「你好嗎?」這樣的關心問候,有時你不該只對他人說一次。 而如果你正需要援助,也許你也不該輕易錯過回答這個問題的契機。 & 一本探索為何無法開口求助的書, 不只給孤立無援的人,更可用於自助與助人, 解開各種文化迷思與各行各業中,那條難以鬆脫的韁繩! & 作者因受生活事件啟發,決定著述探討不敢開口的原因,與走出困境的解方。他不只分析各種個人發展困境,也擴及組織發展難題,讓本書成為陪伴自己與他人,並能成為勇於求助者的實用寶典。 & 「這種想體面示人的渴望,常常會成為我們與他人吐露心聲的阻礙。我們希望人們看到自己最好的一面,但這份渴望也可能令人無視於得到支持或意見的機會,或錯過改變現況的時機。」 & 在書中作者探討應如何改變思維模式,以擁抱來自我們人際網絡的支持,從中取得力量。他探討公開透明不論對團體或個人領域的成就都至關重要,透過獨家訪談的案例研究,也說明這點如何影響各行各業的人們。 社群媒體使我們習於展現較好的一面,卻也容易讓人忽略示弱或尋求支持的重要,如何以對的方式向對的人更透明、舒坦地分享脆弱,不僅可以增加幸福感,還可增強心理韌性及實現目標的可能性。 & & 「我們的優點或許會令人留下深刻的印象,但我們與他人之間的連結,卻是由我們的弱點銜起。」 ──美國生命教會創辦人暨牧師 克雷格.葛洛契爾(Craig Groeschel) & 本書特色 •簡單實用,專業觀點提出建言。 •要點清晰,改變思維盲點。 •案例豐富,多層面探討,深入不同處境者內心。 & &
日本5ch戰神的回嘴技術
★★★叱吒日本5ch的戰神回話術★★★ 回嘴吞吞吐吐沒想法?對照「歪理金句」討說法 讓各種歪理別再「懟」你使壞 網友說:「不然你還有什麼意見?你說說看呀!」 老闆說:「如果你對公司有任何不滿,歡迎另謀高就!」 長輩說:「等你老了就知道!」 男(女)朋友說:「是我笨對你有所期待!」 你曾在生活中聽過這些話嗎? 這些話是否讓你滿腹委屈卻又百口莫辯, 別懷疑,它們就是歪理! ◎「歪理」是什麼? 歪理指的是「看似合理但其實是謬誤的邏輯」,也就是近乎狡辯但又偽裝成合乎情理的說法。生活中處處都藏有歪理,人們使用歪理的理由不外乎是為了達成自己的目的,像是「訴諸情感」用情緒勒索來控制他人;有時也藉此來掩蓋自己的不足以取得優勢地位;而可怕的是歪理還具有欺騙作用,就像是電視廣告中利用名人代言、群眾效應,但卻未考慮到是否適用於所有人一樣。面對看似無害其實在帶風向的各種歪理,我們究竟該如何回嘴來保護自己? ◎戰神教你最實用的回嘴3步驟,和討人厭的歪理說掰掰! 作者突擊東北從母親歪理管教的壓迫,以及與網友辯論交流的經驗,統整出三個步驟,只要跟著做,包準矯正歪理讓它不做怪: 【步驟1】啟動偵錯雷達:當聽見某句話「怪怪的」的時候,很有可能當中就藏有歪理。 【步驟2】見招拆招:利用回嘴技術,來反擊對方的歪理。 【步驟3】以其人之道還治其人之身:學會使用歪理,搶占先機堵得對方無法回嘴。 ◎打敗歪理金句,靠回嘴技術贏得話語權 ‧技巧1:濫用「辛納屈關卡」來達成目的 惡同事這麼說:「別只在旁邊看,一起來幫忙啦」 你可以這樣回:「你那麼聰明、這麼有經驗,這點工作小菜一碟不需要我啦!」 ‧技巧2:以法律對抗道德說法 路上長輩這麼說:「你給我讓座。」 你可以這樣回:「讓座只是捷運局的建議,沒有法律要求一定要讓座給年長者。」 ‧技巧3:順著對方的前提,引導出矛盾 惱人親戚這麼說:「看手機對你的人生沒有幫助,不要再看啦!」 你可以這樣回:「發長輩圖也是在看手機,所以也對人生沒有幫助,不要再發了!」 ‧技巧4:要求出示證明或依據 推銷員這麼說:「這個產品很好是林志玲代言的,你體驗一次就知道了。」 你可以這樣回:「很好的定義是什麼?可以證明是哪裡好?林志玲是名人但她有相關知識嗎?」 ‧技巧5:用與對方相同的邏輯,引導出矛盾 酸民這麼說:「我要說什麼是我的自由,別把你的價值觀硬套在我身上!」 你可以這樣回:「我要把價值觀套到誰身上也是我的自由,你別控制我。」 ‧技巧6:質疑可行性及現實程度 慣老闆這麼說:「只有你一個人有好績效有什麼用,公司注重的是整個團體。」 你可以這樣回:「那我只要和大家一樣,沒有創造出業績也沒關係嗎?」 本書還有更多技巧,等著你跟著回嘴說, 一起體驗不再心悶委屈、啞口無言的暢快人生! 本書特色 1. 將本書分為三大部分,漸進式的從覺察歪理→破解歪理→操控歪理,讀者可以依據自身思維能力,挑選章節閱讀。 2. 以口語又讓人印象深刻的實際對話為案例,穿插針對這些話語背後思索邏輯的分析,幫助讀者迅速理解該如何思考。 3. 收錄「歪理金句」的附錄,條列眾多尋常生活用語,並精簡整理邏輯脈絡,讓讀者隨時可以對照運用 &
拒絕吧,沒什麼好怕!日本專業心理師親授,不用忍耐,也不會傷害到別人的「無敵拒絕法」!
默默抱怨100遍,不如開口拒絕這1遍 獻給每個不敢拒絕的「好人」,教你立即自救,不再被牽著鼻子走! 日本AMAZON讀者★★★★★超實用好評! 不敢說、不敢拒絕、不敢拜託…… 這都是因為沒有把「自己」的感受當成判斷標準。 其實只要用對方法, 你也可以越拒絕,心情越輕鬆! 我不敢拒絕別人,怕會讓關係惡化…… 從不拜託別人,怕遭到拒絕而感到受傷…… 無法抵抗別人的情緒勒索,總是忍不住心軟…… 總是每次勉強答應後,回家才默默後悔…… 你也是人們眼中的「好人」嗎?不管內心多麼為難,都無法拒絕他人的請求,總是把自己弄得疲憊不堪……有時你不禁會想:要是當時直接拒絕該有多好啊!難道,凡事都為他人著想錯了嗎?日本心理諮商師石原加受子告訴你:真的錯了! 當我們習慣忽略傾聽自己心中真正的感受、過度為他人著想、害怕別人因為自己的拒絕而受傷,長期下來不但容易被負面情緒所填滿,甚至會產生受害者心態,變成不敢說、不敢拒絕、不敢拜託別人幫忙的人,最後產生溝通障礙,嚴重影響我們的日常交流。 拒絕與同意其實是一體兩面,唯有接納善待那個「想拒絕的自己」,才能在對等的關係中展開一段正向愉快、理直氣和的溝通。透過本書為你量身打造的「自身中心心理學」,你將學會關注自己的內心、避免與他人的競爭心,進而減少人際衝突、徹底擺脫罪惡感的束縛。無論是面對同事、朋友、家人,甚至是不擅長應對的人,都能建立有如傳接球般的順暢對話,打造更理想的人際關係。 名人推薦 【臨床心理師、暢銷作家】洪培芸、【諮商心理師、暢銷作家】黃之盈、【臨床心理師】劉仲彬、【蘇予昕心理諮商所所長】蘇予昕、【諮商心理師、暢銷作家】蘇絢慧 專業盛讚! &
這樣說話很傷人:關於白目、討人厭與情緒勒索的毒舌辭典
成熟大人不會說的NG話語, 讓你不再懊悔:「早知道就不該那樣說!」 & 語言很有力量,可以讓人感到溫暖,也可以倍覺心寒。 那些會破壞人際關係的話語,或許只是開玩笑或一時衝動,然而一旦說出口,就無法按下收回或刪除鍵。 & 作者將日常生活中容易中傷他人、打擊信心,以及具有道德和情緒綁架意味的討人厭話語,經過分類與歸納後,寫成五大章節、四十八句的「毒舌辭典」,並告訴你哪些話要避免使用;同樣的意思,又該如何表達更貼心。例如: & 【你懂我的意思嗎?】 這樣說的人可以想想,是不是認為自己的語言組織能力不好,會表達不夠清楚,講話沒重點。還是你純粹就是覺得對方很笨,所以才要一直確認他有沒有聽懂。 ●正向表達法:「你還有不清楚的地方嗎?之後有任何問題,都可以隨時提出來。」 & 【我是為你好才這麼說的】 這是強迫對方接受「我說的絕對對你有幫助」或「即使你聽了不高興也要接受」的觀點,也會形成以愛為名的情緒勒索。 我們要學會以課題分離的方式,對待別人的人生。 ●正向表達法:「說實話,我是覺得......」 & 【我不是早就跟你說過了嗎?】& &這句話就像巫術式的說話法,當預言發生在他人的壞事果真發生時,說這句話代表自己簡直是全知全能的先知,藉此展現想炫耀的慾望。 很多人也會因此扭曲記憶,認定事情發生前,自己本來就是那樣想的,也就是俗稱的「事後諸葛」或「馬後砲」。 ●正向表達法:從同理對方做為安慰的出發點:「我知道你現在很難過,你想要談談嗎?」 & 【我都已經跟你道歉啦!】 許多人道歉,不是為了說「對不起」,而是為了對方的「沒關係」。當對方不願意原諒時,道歉的人就會覺得對方是無理取鬧,然後這句金句就冒出來了…… 有看過欠錢的人比債主還凶的狀況嗎?這句話就帶有這樣的意味。 ●正向表達法:除「對不起」、「我錯了」之外,進一步說明自己這件事情哪裡做錯了,然後誠懇地向對方致歉。 & 此外,還有「你聽了可別生氣」、「拜託,我才更慘好嗎!」、「我連問都不能問嗎?」、「我本來不打算說的」等聽了會讓人覺得不舒服、火冒三丈,以及情緒勒索的話語。 & 本書帶有黑色幽默的色彩,讓人在閱讀時能會心一笑,同時也思索自己是否會在無意間以言語傷害別人。
看穿人性說話心理學
.掌握對方的心理,就能順利達成自己的目的 葛瑞斯曾說:「有時候,會說話的人,不見得比不善於表達的人有能力,但是卻比不善於表達的人,更受到別人的青睞。」 其實,在這個講究說話技巧的時代,如何與人進行有效的溝通、如何用最精確的話語,將自己的意思表達出來,往往就是交涉能否成功的最重要關鍵。 如果你想順利達成自己的目的,那麼在溝通的過程中,如何洞悉人性,掌握對方的心理,把話說進對方的心坎裡,絕對是必修的一門學問。 & 本書特色 貝利果說:「言語的用途,就在於巧妙裝飾自己的想法。」 在這個每個人都喜歡聽好話的時代,說好「話」的確比做好「事」更容易讓自己達成目的。如何巧妙裝飾自己的想法,讓它們更順利地被對方接受,甚至牽引對方照著自己的意思去做?毫無疑問,這考驗著每個人的溝通能力。 塞巴特勒曾經寫道:「想讓對方接受原本不想接受的看法,最好使用對方喜歡聽的語言。」 確實,人性就是這麼微妙,同樣一件事,用不同的話語表達,最後的結果往往南轅北轍。如果你能深入了解人性,在言談間看穿對方正在想什麼,便可以巧妙地進入對方的心理層面,牽引對方的思路往自己設定的方向走。 都羅里斯曾說:「悅耳又有說服力的話語,是談話不可缺少的重要部分。」 縱觀現代社會,無論是政界、商場,或其他任何領域,能左右逢源的人,無不善於運用言語的力量,強化自己,說服別人。看穿人性的溝通方式,已成為人際交往必須借重的重要手段,想要成功,就必須學會與人有效溝通。 &言語是溝通、交涉的最佳利器,巧妙之處就在於裝飾自己的想法,讓對方產生共鳴。有時候,一句話往往加上幾個裝飾字眼之後,就可以更巧妙地傳達自己原本想要表達的意思。 想要進行有效的交談,把自己的意見一點一滴滲透進對方的腦海裡,就必須先洞悉人性,掌握對方的心理,然後巧妙引導對方接受自己的說詞。 &