金石堂 - 中文書｜心理勵志｜學習／潛能開發

念力的科學(二版)：贏比賽、病療癒、致富成功，人類意識如何改變物質世界？

橡實出版

2023/12/06 出版

心念的力量，如此強大！全球知名尖端科學實驗室爭相研究一個簡單的意念，就足以轉化物質世界拳王阿里靠意念，贏得史上最血淋淋的比賽？念力影響安慰劑功效，讓病人不藥而癒？西藏喇嘛憑意念，就可以把結冰的水燒開？科學證據告訴你，你也可以在日常生活中，善用念力的力量！ & 本書是對石破天驚「念力科學」的綜合回顧。宇宙是由一個浩瀚的能量場互相連接，每個意念都帶著具體可觸的能量，足以轉化他物，如果善加利用，不但可以改善個人生活，甚至可以轉動世界。以世界各地頂尖科學家的發現為依據，《念力的科學》證明了「人的意念足以影響物理世界」。它也是第一部邀請讀者一起來參與群體念力實驗的著作。全球知名尖端科學實驗室爭相研究以普林斯頓大學、麻省理工學院、史丹佛大學和其他世界知名大學的尖端實驗為基礎，《念力的科學》揭示出，整個宇宙是由一個浩瀚的量子能量場互相連接。心思意念可以產生具體能量，如果善加利用，這種能量不但可以改善個人生活，而且（透過眾志成城）足以改變世界。在《念力的科學》中，作者琳恩．麥塔格特帶領讀者進行一趟扣人心弦、耳目一新的意識研究之旅。在敘述念力科學最前衛的各種實驗時，也對主其事的科學家各具風采的人格特質有精彩素描。念力實驗《念力的科學》以作者暢銷國際的第一部作品《療癒場：探索意識、宇宙能量場與超自然現象》為基礎。該書指出，各種證據顯示，宇宙存在著一個量子能量場。這個能量場讓宇宙各部分互相連接，也足以解釋許多神祕現象，如另類醫學、靈力治療、超感官知覺和集體潛意識等。在敘述過念力科學激動人心的發展以後，琳恩．麥塔格特提出了一個切實可行的方案，讓讀者能夠與自己固有的內在力量取得聯繫，把這力量發揮出來，從而帶來生活各方面的改變。然後，她又邀請讀者參加規模空前未有的實驗：「念力實驗網站」（www.theintentionexperiment.com）可以讓世界各地的讀者交流心得，並在指定時間對指定地點的指定目標發送念力。實驗結果將會公佈在網上和本書的日後各版。《念力的科學》促使我們重新省思何謂之當人。它證明了每個人都是與所有人和萬事萬物互相關連，所以，我們對自己每一個起心動念都要抱負責任的態度，不可輕率為之。各界讚譽「我讀過最震撼和最有啟發性的其中一本書。麥塔格特女士以堅強科學證據說出許多靈性導師說了許多世紀的話。」──韋恩・戴爾（Wayne W. Dyer），美國暢銷書作家「《念力的科學》大大推進了我們對意識的了解，讓人明白，意識是一個充滿各種可能性的場域，是一個念力可以大顯身手的舞台。各位若想更有力量、更能主宰自己的人生，就讀這本書吧。」──狄帕克・喬普拉（Deepak Chopra）醫師，《超腦零極限》作者「透過歸納一批奇妙科學實驗的結果，琳恩．麥塔格特粉碎了我們有關時間、空間與身處其中一切事物的唯物主義假設。這書就像念力一樣，讓我們的腦筋來了個大轉彎。」──阿恩茨（William Arntz），電影《我們懂個X》（What the BLEEP Do We Know!?）導演「很少書可以做到化資訊為啟迪、化觀念為行動。《念力的科學》卻做到了。它的風格平易近人而有趣味性。麥塔格特女士提醒我們一個常被遺忘的永恆真理：萬物皆備於我。讀這書讓人猶聞暮鼓晨鐘！」──鮑爾斯（Ward M. Powers），電影《一》（ONE: The Movie）導演「長久以來，神祕無比的人類意識都被認為只是宇宙大戲裡的小角色。不過，風向已經開始改變，因為最新的科學證據分配給意識一個吃緊角色。我們的思想意念是可以形塑世界的，所以，選擇權和責任又回到我們身上。琳恩．麥塔格特的《念力的科學》說明了理由何在。」──勞瑞‧杜西（Larry Dossey）醫師、《超越身體的療癒》作者「琳恩又一次的精彩演出。易讀、全面，她這書透露出我們可以如何靠念力改善自己的生活與周圍的世界。謝謝妳，琳恩。」──芭芭拉．布倫南（Barbara Brennan），《光之手》作者 &

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成為原本的自己：從榮格心理學出發探索12原型的力量

陳安逸著

晴好出版出版

2023/11/08 出版

每個人都是獨特的個體，都有自己的成長方向承認和接納當前的自己，才有機會透過原型發展內在的力量覺察自我原型，找到「完整」而非更「完美」的自己 &spades;專業完整版的12原型測驗量表─詳盡解說，精準了解自己的主導原型快速排憂解惑。 &spades;繁體中文版獨家12原型插圖─特別邀請插畫家針對12原型特殊設計，幫助讀者感受每一種原型的天賦力量。榮格心理學，也被稱為分析心理學或榮格原型，是致力於探究人類心靈深層結構的心理學分支。榮格心理學認為，一個人從事的工作、結交的朋友、在逆境中的選擇，以及在生活中所獲得的各種意義，不僅受到意識的支配，還受到集體潛意識的控制。「集體潛意識」是人類原始經驗的集結，源自人類的記憶演化過程。榮格認為，世界上活著的和逝去的所有人之間都是即時相連的，而連接的方式就是透過集體潛意識──不論什麼樣的成長背景、多大的年齡，幾乎所有人類都會做類似的夢，例如：被追逐或從高空墜落；在各種古代文明和神話傳說中，也都有相似的元素，比如：災難性的大洪水、吞雲吐霧的神龍、人首獸身的神怪形象。 ■& 人類的集體潛意識，影響著你我的人生？集體潛意識隱藏在人類的心靈深處，無法被直接感知到，但可以透過一定的方法被喚醒和覺察，那就是辨識自己當前的「原型」為何。「原型」是榮格心理學中的重要內容，它不僅說明了人類如何從心靈最深處認識和理解自我，同時幫助人們塑造出更加完整的人格，以度過不同的人生階段、適應不同的生存環境。由於原型存在於每個人的潛意識深處，難以被意識察覺，只有依賴於後天經驗才能顯現；後天的體驗越多，原型顯現的機會越多。 ■ 12原型的生命課題＆恩賜與陰影本書透過美國原型心理學家卡蘿博士，其引申自榮格原型心理學的概念──「12原型」，藉由自我測驗量表和詳盡的解說，引領讀者了解自身當前的困局，或未顯的內在力量，以突破不同階段的生命課題。 ●&& &天真者／孤兒→童年期的安全感。 ●&& &探險家／愛人者→青春期的認同感。 ●&& &英雄／照顧者→成年期的責任感。 ●&& &反抗者／創造者→壯年期的務實追求。 ●&& &魔術師／統治者→中年期的權勢想望。 ●&& &小丑／智者→老年期的自由追尋。每種原型都有著自身獨特的內涵，能夠給生命帶來特別的力量；這股力量就是自我在不斷成長和探索過程中的能量來源。當自我不斷突破意識的邊界、自我的廣度和深度不斷拓展，就可以愈來愈接近和喚醒原型，並獲得隨之而來的天賦，激發出更多的潛能。然而，有時也會陷入原型的陰影，而感到迷惘和痛苦。不過如果能察覺到這是哪一種原型的陰影，並透過自我去表達其積極的一面，就能度過人生的危機。 ● 天真者：信念堅定、樂觀、信任世界；否認、拒絕、壓抑和逃避現實等。 ● 孤兒：富有同理心，可以理解他人的困境和感受；害怕孤單、排斥成功等。 ● 英雄：充滿勇氣，具有強大的競爭力，重視紀律；自私自利、貪婪無度、憤世嫉俗。 ● 照顧者：慈悲、慷慨、樂於分享；過度為他人奉獻、無視心理界限。 ● 探險家：獨立自主、有理想、充滿好奇心；工作狂、以自我為中心、完美主義。 ● 愛人者：充滿熱情、欣賞他人的優點、敢於承諾；禁欲或過度迷戀情欲、濫情。 ● 反抗者：嚮往自由、積極接受和面對一切失去；自我毀滅，或毀滅他人的極端行為。 ● 創造者：創造力、想像力和特殊的才能；空虛感、過度追求戲劇化人生。 ● 小丑：自在、樂觀、自得其樂；喪志、懶惰、不負責任、不可靠、欺騙。 ● 智者：聰明、有領悟力、順其自然不執著；信奉非黑即白，麻木，缺少同理心。 ● 魔術師：療癒他人和自癒能力，善於發現獨特的視角；憂鬱、誤解他人、心理操縱。 ● 統治者：擅長掌控局面、領導力，責任感；剛愎自用、自以為是、專橫獨行。發現主導原型和壓抑原型的目標不是重新規劃自我，而是看到自我的複雜性和自我本身的力量源泉；原型並不等於人格類型，也不是將我們分類，更沒有誰優誰劣之分。了解當前的主導原型，可以擺脫生活中無以名狀的痛苦；喚醒沉睡的原型，則有助於自我探索，找到人生的方向。更重要的是，原型能促使我們更加完善自己，知道「我是誰」和「我不是誰」，從心所欲地忠於成為原本的自己。本書特色 &spades;淺顯易懂，適合各年齡層閱讀。 &spades;針對不同階段的人生課題，皆提出詳盡的指引分析專業推薦 NeKo｜說書人王凱琳博士｜組織行為顧問及心理人格分析專家柚子甜｜心靈作家洪仲清｜臨床心理師愛瑞克｜《內在原力》系列作者．TMBA共同創辦人潘美礽｜MBTI®性格類型國際認證講師鄭俊德｜閱讀人社群主編蘇益賢｜臨床心理師蘇絢慧｜諮商心理師．璞成健康心理學堂創辦人鐘穎｜心理學作家．「愛智者書窩」版主（依姓氏筆劃排序） &

79折特價332元

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人類圖，你與自我和解的開始：結合閘門解析，最完整的36條通道全書，理解你的生命特質【隨書附贈「開運一整年.年曆海報」】

Repeat 著

悅知文化出版

2023/11/01 出版

為初次入門者量身打造，最清楚易懂的人類圖通道聖經。透過〔破除標籤化的迷思〕X〔貼近原意的完整解說〕，看懂屬於你的心靈地圖，活出原來的舒服自在。 🏴 暢銷作家、IHDS認證引導師Repeat，破萬粉絲期待的新作！【解答初學者經常會遇到的疑問】 ✦通道越多，等於我的天賦越多嗎？ ✦當遇到有另一側閘門的人，代表彼此一拍即合嗎？ ✦通道的黑、紅色要如何解讀？ ✦通道對於我們的人生有何種影響？【何謂人類圖通道？】結合了占星、易經與現代科學，我們可以從人類圖得知一個人的初始特質，以及因為環境可能會有什麼樣的發展與潛能。除了讓人更認識自己，它還提供了嶄新的「做決定方式」：藉著策略和權威，找回人生的主導權。通道，由閘門連結兩個不同主題的能量中心而成，代表我們的「生命動能」，也是體內穩固且持續的能量，經由這股流動，將展現出每個人不同的特質。本書按照迴路分類來編排，並且以生動的比喻，解釋閘門與通道的運作邏輯，讓你重新看待自己和他人的生命經驗，踏上豐盛美好的旅途。【特別收錄】本書閱讀方法給新手的專用名詞釋義【本書特色】 ✦深入淺出的系統化整理，讓人獲得更全面的理解。 ✦從迴路關鍵字介紹核心觀念，引導你快速掌握重點。 ✦分析閘門與通道之間的關係，對應個人特質與生命課題。

9折特價449元

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跟著心理師校準星盤：運用占星四元素，發揮你的完美原廠人設

珍妮佛．弗芮德著

遠流出版

2023/10/27 出版

零基礎也OK！開啟不同的占星視野，從此不再依賴虛無飄渺的每周運勢指南，真正認識自己，就能創造獨有的好運！ ★什麼是心理占星學？★ 著名心理學者榮格曾認為，「占星學」不只是玄學或偽科學，而是代表古代心理學知識的總結。以此概念發展出來的心理占星學，帶你從最生活化的話題，進行自我覺察，有意識地調整行為模式。 & 占星學中的四大元素──火、土、風、水，除了反應大自然的平衡，更蘊藏著古老的智慧，我們每個人內在都有一個獨特的四大元素星座組合，會清楚展現在生命中的不同場域。 & 你在工作上可能是充滿幹勁的火象人，在人際關係中是心思敏感的水象人，然而在不知不覺中，受到後天環境和外界眼光的影響，開始壓抑天生的元素特質，逐漸讓人生的天秤傾斜，並因此感到痛苦。 & 本書透過評量與練習，幫助你找出十二個生命場域中與生俱來的強項，以及目前哪些元素比重失衡，又該透過哪些行動取回平衡。你不需要是星座達人，就能輕鬆讀懂本書；如果你具備相關知識，這本書也能帶你從不同的觀點來理解自己的星盤。 & ☆& 無法放鬆的控制狂→可能土元素太多，不妨增添水或風元素軟化態度 ☆& 講話太直常得罪人→別被火元素拉著走，土或水元素能讓你更圓融 ☆& 在職場上只想躺平→多補充火和土元素，幫你充分發揮風元素的創意 ☆& 心裡的委屈不敢說→讓風和火元素來平衡水元素，學習好好表達出感受 & 當你在任一場域電量不足時，都可以重溫本書來自我提醒最佳的選擇與可能性，透過日復一日的練習，會感覺到生活不再是逆風前行，而是順風順水，活出充分表達的人生。 & ｜各場域中，給不同元素的覺察提醒｜ ★第二場域「價值與財富」：我們的富足不只是金錢的累積而已，還包含自我價值的實現。土象人善於「顯化」和「執行」，但要小心別只顧滿足別人的標準，落入追求數字的無底洞。水象人要適度與別人進行情感連結，將善意擴散出去，最終會以想不到的形式為自己帶來富足。 & ☆第五場域「愛情」：火象人常過度追求理想又激情的戀愛，難以接受感情中展現的平凡面，需要意識到自己心中有避開空虛、沮喪的傾向。風象人害怕受傷或失去自由，常以太理性的心態觀察曖昧對象，因此錯失好機會，只要願意放手接納未知，戀情就比較容易展開。 & ★第十二場域「靈性生活」：適度培養直覺或對集體潛意識的感知，能幫助我們更活在當下。火象人若面臨重大難題，可以透過跑步或其他激烈運動，獲得解決的靈感。土象人可以多接觸動植物，風象人適合藉由書寫或塔羅牌鍛鍊直覺。水象人不防嘗試每天至少慢慢喝完一杯水，或者利用淚水來清理直覺通道也是不錯的方法。誠摯推薦于玥（占星療癒心理師）天空為限（占星塔羅作家）蘇飛雅（占星師）鐘穎（心理學作家／愛智者書窩版主）（按姓名筆畫排序） &

9折特價405元

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氣場修習術：轟動全球100年的超級暢銷書

希恩．德瑪著

海鷹文化出版

2023/10/26 出版

★★擴大影響力增加吸引力 ★★轟動全球100年的超級暢銷書 & ◎ 氣場修習術：全球頂級人士都在運用的成功秘訣兩個相互接觸的人，會把自己身上的某種感覺傳遞給對方，因此前者的身上必然存在某些可以把某種訊息傳達給對方的東西。從心理學的角度來理解「氣場」，就是人們給別人感覺的來源。從人際關係學來看，用來影響別人的能力，或是兩個人及許多人是否可以和平共處的能力，就是氣場。 & ◎ 培養氣場的目的——讓別人愉快地接受我們任何人都有強度和性質完全不同的氣場，最佳的氣場狀態是吸引人而且強大的，擁有這種氣場的人，通常是社會中的核心人物，任何進入他們的影響範圍的人都會受其影響，因為我們總是可以因為他們而擁有許多積極的感覺，例如：幸福、可靠，與其交往更是我們的意願，交往的時候，他們也可以更輕鬆地感染我們。 & ◎ 只要22.5小時，你就可以改變自己的命運！你可以掌控自己的氣場，把排斥力向吸引力轉化，變令人討厭為讓人喜歡，甚至可以將拒人於千里之外，轉變為讓人們從千里之外趕來。不管是誰，只要有充分的意志力、堅定的決心，並且可以持之以恆，改變自己就會成為可能，進而成為一個有強大魅力的人，也將是預料之中的事情。 &

79折特價253元

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九型人格聖經：認識自己，理解他人，找到轉化的力量

海倫．帕瑪著

橡實出版

2023/10/02 出版

全球暢銷30年經典，最完整的九型人格心理分析美國九型人格祖師級權威海倫・帕瑪，巨擘磅礡之作！ ★全球28種語文譯本，Amazon讀者評價4.5顆星 ★史丹佛大學商學院、美國CIA中情局必修識人課程 ★全球500大企業人資部門必備指南我們體內都住著這九種人，只是童年的制約強化了其中一種，便成為現在的你。該如何覺察、改變、鬆綁制約，將性格的弱點轉化為前進的優勢？【針對九種類型深度分析】 ◎其心理狀態、困境、與潛能 ◎家庭背景 ◎潛在的強烈情感（內在陰影） ◎親密關係模式 ◎權力關係模式 ◎職場之道 ◎成功之道 ◎子類型的表現（性、社交、自保機制） ◎轉化的方向：更高意識的心智特質 ◎轉化的方向：更高意識的情感特質 ◎注意事項及提醒【1型人】完美主義型他們曾是非常乖巧的小男孩和小女孩，知道「必須」循規蹈矩，「應該」承擔責任。他們清楚記得因為做錯事而遭懲罰的痛苦，因而自律甚嚴，一板一眼。他們嚴以律己，也嚴以待人。【2型人】給予型他們喜歡與人交際，樂於助人。他們需要知道自己是受歡迎的，渴望得到他人的認可和好感。他們付出是為了換取被愛、被需要、被重視，他們想成為他人生命中最重要的部分。【3型人】表現型他們從小成績出色，屋裡堆滿了獎狀、獎盃、獎牌。放學回家後，父母只想知道他們在學校表現多麼優異，從來不會關心他們今天過得好嗎。他們習慣靠自己的表現，掙得一切。【4型人】浪漫多感型他們記得小時候被別人拋棄的痛楚。雙眼時常閃爍著憂鬱，內心敏感纖細，畢生追尋著一個真正懂他的伴侶。他們情感豐沛，過著戲劇般的人生，總在遙不可及的夢想中掙扎。【5型人】觀察型他們非常注重個人隱私，喜歡宅在家裡，或把手機關機。他們享受與世隔絕，自得其樂，不想被他人的情緒打擾。當別人積極投入情感時，他們卻像旁觀者一樣無動於衷。【6型人】忠誠懷疑型他們從小就失去對權威的信任，深知掌握權力的人有多可怕。他們忘不了自己在強權壓迫下，如何違背了真實心聲。長大後，對別人的動機總是充滿懷疑，卻又渴望投靠有力權威。【7型人】享樂主義型他們是長不大的小飛俠彼得潘，嚮往無憂無慮、每天派對般的歡樂生活。總是能為周遭的人帶來歡笑與活力。看似樂觀開朗，其實是承受不住悲傷，想把現實中的苦難隔離在外。【8型人】保護型他們的童年充滿殘酷鬥爭，因此學會要壯大自己，先發制人。他們是憤怒的鬥牛，卻願意為弱小的人提供安全庇護。可以為了權力和地位不擇手段，以正義的執行者自居。【9型人】中立調解型他們從小就是被忽視的孩子，學會了忘記自己、知足常樂。他們是和平的擁護者，也是最害怕衝突的人。可以站在中立的立場傾聽各方意見，卻不敢為自己的觀點發聲。【關於九型人格】九型人格起源於古老的蘇菲教派，原是一套靈修系統，描述九種不同的人格原型，及彼此之間退化與進化的關係。它能幫助我們認識自己的性格，及其形成的原因；同時，了解家人、朋友、同事、戀人的性格，並學著欣賞每個類型的特質與潛能。「九型人格」一詞來自於靈性大師葛吉夫（G. I. Gurdjieff），他認為，正是人格裡的缺陷為我們帶來了不必要的痛苦。每種人格都有一個「主要特質」，我們性格中虛妄不實的面向便是圍繞著它發展而來。這些人格特質大多是小時候被強加在我們身上的，而不是出於自由意志的選擇。一九七〇年代，九型人格理論在美國被心理學家發揚光大。之後，迅速被應用於商務及自我成長領域。九型人格理論內含的認知及情緒架構，能夠幫助我們了解自己的人格缺陷，並進而將其轉化，這個系統清楚地指出了人類可能的靈魂進化之路。九型人格理論是非常實用的個人成長工具。本書匯集了數百名個案的口述分享，鉅細靡遺地呈現這九種類型的心路歷程，你可以用它達成個人的覺醒，讓它喚醒內在深處的美好品質。 &

9折特價585元

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你喜歡現在的自己嗎？不再懷疑自我、討好別人，終結內耗的心態養成練習

田口久人著

幸福文化出版

2023/09/27 出版

★1,000,000粉絲追蹤、日本治癒系IG寫手，首次在台灣出書★ \\採用PUR膠裝，書頁平攤性佳，方便書寫// & ──122篇IG暖心爆文＋366則正向引導提問── 和自己好好聊一聊的書寫對話，戒掉妥協和委屈，練習有條件的善良。 & 「書寫，會為你帶來美好的影響，即使只是單純記錄每天發生的好事，也能增強自信心；從前的你，能接住現在的你。」──田口久人 & 在IG和推特等社交媒體累計超過百萬粉絲，治癒系作家田口久人擅長以生活中的各種主題，短短幾句話就打中讀者們的內心，每則貼文的讚數／愛心數都是數千起跳，粉絲爭相留言「被拯救了」、「這個有中我」。從工作、家人、朋友、愛情、金錢乃至人生，不同的主題，但最終都是希望並提醒讀者們，「把自己擺在第一位」，並且「相信自己已經夠好了」。書中的3大主題包含20個不同的項目，總計366個問題，以回答提問的方式和自我對話。 & ◆「相信自己，已經夠好了。」不只是書寫答案，更是和自我的深入對話 3大主題、20個不同項目，回答問題的同時，會開始喜歡現在的自己。 ◎重新，認識自己─關於「自我」 ‧興趣、喜好：能馬上放鬆的物品？喜歡的味道？常搜尋的關鍵字？ ‧過去發生的事：一年前在煩惱什麼？最後悔的事情？影響人生的大事？ ‧強項和弱點：比討厭的對象擅長的事情？明知是對的但做不到的事？ IG爆文分享：「捨棄某些事& 不選擇某些事& 就能開始活得& 更像自己」 & ◎整理，目前的人生─關於「生活方式」 ‧健康和日常：怎麼紓解壓力？家中最感到放鬆的地方？會感到幸福的時候？ ‧金錢和工作：工作上發生的大失敗？很棒的公司應該是？錢花最多的地方？ ‧朋友和伴侶：可以無話不談的人？最想感謝的是？和另一半的共通點？ IG爆文分享：「疲倦是因為和別人比較& 或打算忍耐的關係& 你只需要更加重視自己的心情& 就對了」 & ◎期待，將來的計畫─關於「未來」 ‧夢想和期許：遇到阻礙時該如何克服？因為沒做而感到後悔的事？ ‧盤點動力來源：可以打起精神的一首歌？現在可以做到的事情？ ‧負責自己的人生：什麼事情會瞬間改變人生？為什麼想要更幸福？ IG爆文分享：「如果把回應他人的期待& 視作優先& 就會搞不清& 什麼才是真正想做的事情」 & ◆開始和自己對話的練習 ‧建議依序回答同一頁的三個題目。 ‧在思考答案時，把浮現腦中的其他想法，寫在同頁下方的MEMO欄。 ‧有些問題無法回答出來也OK，「沒有答案」也是一種答案。 ‧看看每一頁問題旁邊搭配的精選IG爆文，為勇氣和自信加值。 ‧過一個月或三個月，甚至半年後，重新看看這些問題，答案有改變嗎？ &

79折特價315元

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啟動成功奇象行動日誌＋行動卡典藏盒

王莉莉著

創見文化出版

2023/08/09 出版

如何讓夢想成真也發生在你身上？向宇宙下訂單，啟動你的成功奇象！現象級成就，12個月內實現！你是否曾經想過如何實現夢想？問題不在你能不能，而在於你如何做到。學了吸引力法則，為何沒有心想事成？因為你沒有──啟動「The Phenomenon」的7大驅力因為你不了解──掌管著你人生成功與否的宇宙法則如果你願意照著行動的話，它可以產生的價值絕對超過10 倍以上（甚至100 倍以上）你願意做這樣的交換嗎？一起掌握成功奇象，並讓自己的生命發光！能量磁化行動日誌+能量磁化行動卡 1. 【能量磁化行動日誌】 31天後，你也會自然養成幸運兒的體質，心想事成，不是偶然，而是必然。有句話說：「Motion beats meditation」，意思是就有形世界的顯化這件事來說，「動起來」會比你只坐在那邊「冥想」效果好很多。數年來，已經有許多「祕密教」的教友們，透過我製作的第一個輔助工具──【能量磁化行動卡】，以每天抽一張卡並依照卡上建議的方向去採取行動的方式，來把自己「磁化」成吸引想要事物的磁鐵。而現在你手上的這另一個輔助工具——【能量磁化行動日誌】，則是透過不同的方式來幫助你「磁化」你自己。如果要最有效率地磁化自己，不能不掌握「專注當下」的奧義；而在《練習的心境》一書中，有提到能幫助我們專注當下的4S法則：「簡化(Simplify)」、「縮小(Small)」、「簡短(Short)」以及「放慢(Slow)」。在共時性的作用之下，我發現行銷企劃過的《3分鐘未來日記》一書建議的「描摹加上簡短日誌」這種實作方式，很能讓人容易地實現上述的4S法則；同時，在我於行銷企劃任內協助開設管理的《3分鐘未來日記》同名FB 社團裡，也確實頻繁地出現各種心想事成見證。也因此，啟發了我再製作【能量磁化行動日誌】。只要每天寫一頁，慢慢地仔細描摹灰色印刷的11 個宇宙法則相關詞句，在一筆一畫間讓法則滲入你內在，然後再依下方的指引題目，直覺地寫下當天的行動日誌，連續31天……如此簡單重複每天的原子習慣，就能將你潛意識裡的畫面轉變成實現的願望。現在，一起用【能量磁化行動日誌】開始你人生的新篇章吧！　 2.【能量磁化行動卡】（The Phenomenon Synchronicity Card) 透過31張行動卡，等於一天一卡，涵蓋11個法則，每天提醒你做到思想和行為之間的平衡，就更容易心想事成。這是為「祕密教」的教友們製作的一個小工具，叫做「啟動成功奇象──能量磁化行動卡」（The Phenomenon Synchronicity Card) 為什麼會動念製作這樣的工具？主要是因為從第一次知道世界上有像「吸引力法則」這種宇宙法則存在之後，我們就一直在研究一件事，那就是…… 為什麼這麼多人都是吸引某些東西可以、吸引一些其他東西就沒辦法？對於這個問題，你大概可以聽到很多不同版本、不同角度的答案。我們可以透過三個層次和這個世界產生關係：思想、詞語、行動。思想－改變想法，想要什麼東西，專注在上面，這樣它就會出現。這時發現好像吸引咖啡、停車位容易，但開始想要吸引大一點的東西就難一點了，例如千萬、上億的身價等等。我們發現，相較於「思想」，距離產生成果最接近的還是我們的「行為」。有一句英文 Motions Beats Meditation，意即在有形世界的顯化而言，「動起來」會比你只坐在那邊「冥想」效果好很多。所以要「心想事成、顯化」，關鍵不在於你怎麼想，更大的關鍵是在於你平常怎麼做。不是不用觀想、像成功學那樣大量行動就好，而是要平衡，要達到心想事成或快速顯化，你需要做到的是「思想」與「行為」的平衡。而「能量磁化行動卡」也能協助你做到這件事…… 它不是只有調整你「思想」的肯定語、書裡的重點而已，而是當知道這些概念之後，你是否可以去做哪些「行為」以有個平衡？我用我的思想來影響我的行動，我用我的行動再回頭過來強化我的思想，其實成效是更好的。例如：11個宇宙法則中的「增長法則」：「你讚美的事物會擴大」。知道歸知道，當真的能發揮這個法則的效果是下面建議可採取的行動:仔細去觀察經歷體驗的一切，當你想要擴大的事物發生時，就給予讚美。抽到這張卡時，就要去讚美你想要擴大的事物。而我們透過31張行動卡，等於一天一卡，涵蓋11個法則，每天提醒你做到思想和行為之間的平衡，就更容易心想事成。這就是我們到目前為止這麼多年來研究這議題的結論之一，所以，別錯過「能量磁化行動卡」這個工具囉！！能量磁化行動日誌+能量磁化行動卡典藏盒套組，建議搭配《啟動成功成象》一書使用！！《啟動成功成象》堪稱【真人實證版】的心想事成行動課，補足《祕密》沒教你的其它法則和行動，讓你學會如何心想事成外，協助你顯化超越過去的成就。在短短6至12個月內，你將可以達成超越過去6至12年的成就！這本書提供7大驅力和11個被遺忘的宇宙法則，幫助你快速達成現象級成就，為你的人生開啟奇蹟之門！這不僅僅是一本書，它是你實現夢想的引路人。 ──「啟動成功奇象」的最佳見證作者親身的成功見證，從平凡的高中、大學講師到創業之路，教你── 如何打造「圓夢零阻力」的思想、行動與環境， 12個月內創造屬於你的成功奇象！ &

79折特價394元

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超腦零極限(三版)：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術

狄帕克．喬布拉著、魯道夫．譚茲著

橡實出版

2023/07/03 出版

大腦的能耐，超乎現今人類的想像釋放大腦超能力，反轉退化老化的生命歷程！在生理大腦之上，有一個靜觀一切的「超腦」存在它是一個全知的創造者，可以讓大腦做更極致的發揮。國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「解鎖」大腦，啟動「超腦」實際解決生活難題，感受生而為人的幸福美好！你的「超腦」有哪些超能力？・反轉老化，延長壽命&&&&&&& & ・主動修復細胞・強化基因優勢&&&&&&&&&&&&& & ・修補記憶缺損，避免失智・強化細胞IQ&&&&&&&&&&&&&&& & ・自然戒除上癮症狀・大幅改善學習效能&&&&&&&&& & ・自動過濾負面想法，掃除憂鬱・排拒環境危險因子&&&&&&&&& & ・強化自我療癒，擺脫病痛腦神經科學家告訴我們，人類大腦含有大約一千億個神經細胞，形成從一兆到一千兆個稱為突觸的接頭。為了回應周遭環境，這些接頭不斷在重組。這樣驚人的活動量，每天都在你的腦袋裡靜默無聲地運作。但這些回應多數是出於大腦的自動駕駛模式，只能讓你的表現安份守己，無法突破自我的限制。現在你的意識可以當家作主，升級大腦成為「超腦」。這個超腦可以解決基礎大腦難以解決的人生難題，甚至病痛，提升生命的品質。學有專精的雙作者，攜手結合最先進的研究與心靈智慧，引導你踏出人類演化的一大步，破除限制大腦潛能的常見迷思，藉此改變你的生命及人生。你將擁有不可思議的自我療癒能力，自然脫離老化、憂鬱、文明病，迎向一個超級人生。 &

9折特價432元

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啟動成功奇象

王莉莉著

創見文化出版

2023/06/14 出版

如何讓夢想成真也發生在你身上？向宇宙下訂單，啟動你的成功奇象！現象級成就，12個月內實現！你是否曾經想過如何實現夢想？問題不在你能不能，而在於你如何做到。本書堪稱【真人實證版】的心想事成行動課，補足《祕密》沒教你的其它法則和行動，讓你學會如何心想事成外，協助你顯化超越過去的成就。在短短6至12個月內，你將可以達成超越過去6至12年的成就！這本書提供7大驅力和11個被遺忘的宇宙法則，幫助你快速達成現象級成就，為你的人生開啟奇蹟之門！學了吸引力法則，為何沒有心想事成？因為你沒有──啟動「The Phenomenon」的7大驅力因為你不了解──掌管著你人生成功與否的宇宙法則如果你願意照著行動的話，它可以產生的價值絕對超過10 倍以上（甚至100 倍以上）你願意做這樣的交換嗎？一起掌握成功奇象，並讓自己的生命發光！隨書附贈 ★導讀音檔QR Code ★【11 個宇宙法則能量磁化行動卡】pdf檔QR Code 這不僅僅是一本書，它是你實現夢想的引路人。本書可以助你一臂之力，讓你能夠―― ★吸收到丹‧甘迺迪大師總結而成的啟動「成功奇象」七大驅力 ★了解11個掌管著你人生成功與否的宇宙法則 ★學習能讓你順應這些宇宙法則的方法，讓你得到宇宙的幫助，獲得你想要的成功 ★成為一個全新的你，讓你接下來的12個月，啟動你的「成功奇象」，讓你創造現象級的成就，並實現夢想！ ──「啟動成功奇象」的最佳見證作者親身的成功見證，從平凡的高中、大學講師到創業之路，教你── 如何打造「圓夢零阻力」的思想、行動與環境， 12個月內創造屬於你的成功奇象！你是否渴望著，在接下來的12個月內，創造出比過去12年更大的成就？你或許已經學會了吸引力法則，但為何夢想還未成真？因為你還不知道啟動「The Phenomenon 成功奇象」的核心驅力和了解掌管著你成功與否的宇宙法則。作者透過自身的成功經驗，教你如何打造零阻力的思想、行動和環境，讓你擁有改變的力量，並在12個月內創造屬於你的成功奇象！讓12個月內所創造的、吸引來的合作機會、排除的障礙困難、產生的收入與物質財富……，比過去12年加起來更多，這可能嗎？這不僅可能，而且很多人都已經經驗過這種12個月內成就勝過過去12年的驚人現象，直效行銷大師Dan Kennedy稱這種狀況為「The Phenomenon（成功奇象）」。「你會想要體驗看看這種『The Phenomenon』──在接下來的12個月內，創造出比你過去12年累積起來更大的成就嗎？」如果你的答案是 No，如果你說：「我很滿意到目前為止人生各個領域進展的速度，也打算這樣繼續下去。」那趕快把這本書放下吧！因為其實你並不需要閱讀本書的這些資訊。但如果你的答案是 Yes，你說：「如果可能的話，我也想體驗看看一年的進展比過去十二年加起來更多的感覺。」那下一個你該問的問題就會是：「我要怎樣才能讓『The Phenomenon（成功奇象）』發生在我身上呢？」如果你真的想要在接下來 12個月創造出比你過去12年更多、更大、更好的成就，那接下來你應該要問： 1.「我的思想、詞語與行為模式要改變成什麼樣子才能讓『成功奇象』發生？」 2.「要如何才能讓我的「身、語、意」改變成那個樣子？」如果你還沒被這些問題跟功課嚇到想打退堂鼓、縮回原來的安樂窩的話，那麼這本書肯定對你會很有幫助。什麼是啟動「成功奇象」的7大驅力「成功奇象」是由直效行銷教父Dan Kennedy首先提出（他也被很多人稱為「21世紀的拿破崙‧希爾」），他根據自己以及在生涯中接觸到的無數白手起家成功創業者的歷程，發現到在這些成功企業家的生涯中，往往會有一段時間，他們在6&sim;12個月之內創造出來的成就，比過去6&sim;12年來得更多更大。這個發現引起他的好奇，因此他開始去歸納在這個現象發生之前，這些人是否有做了些什麼，因而歸納總結出啟動「成功奇象」的7大驅力。如果你是需要白手起家、從零開始的人、或者你真的希望自己能儘快體驗到「The Phenomenon（成功奇象）」的話，你不可以不知道Dan Kennedy歸納出來的結論── 第1大驅力：消除構想與行動之間的時間差／第2大驅力：速度、速度、速度／第3大驅力：創造極度的個人或事業優勢／第4大驅力：投注於建構系統／第5大驅力：看見隱藏的機會／第6大驅力：尋找或創造有效的賺錢方式／第7大驅力：克服「這個行不通」的直覺反應例第1大驅力：消除構想和實踐的時間差你是否曾閃過某個想法，但尚未採取行動？人通常會很習慣地找很多理由不去採取行動。本來要學某樣東西或技能、提一個合作的方案，卻一直遲延。你還想當那個一直祈求上帝讓你中大獎，卻遲遲沒去買一張彩券的人嗎？你何時要採取那個你早就應該採取的行動？如果你能立即採取行動的話，會牽引出一個奇妙的效應，來吸引到所需要的資源。作者決定去澳門教書的過程，就是一個典型的例子。當她還是中山女高的英文老師時，有一個去澳門科大教英文的機會，她內心想一定要去爭取。但沒想到自己不小心錯過了說明會的時間，雖然明知趕不上卻還是想去試試。一到現場，活動早就散會了。但她還是不想放棄，立即找替代方式，於是她替自己爭取到當天晚上自己跟澳門科大教務長的英語面試機會，沒想到她也就真的因而被錄取了。當時因為她的直覺告訴她應該要把握這個關鍵時刻，而從構想發生到實踐的時間差只有短短的時間。能否判斷出這些關鍵時刻，以及你在這些時刻的反應，將會決定你的人生。從現在此刻起，你也應該盡量縮短你的構想和實踐的時間差，這樣才能及時修正、盡早累積你大大小小的成功奇象。與「成功」相關的11個宇宙法則「被遺忘的11個宇宙法則」是來自1939年雷蒙德‧霍利維爾博士（Dr.Raymond Holliwell）所著的《Working With The Law》，當中除「吸引力法則」之外，還詳述了另外十條有意追求更成功的人生的人們都應該要知道的法則。這些法則，解釋了為什麼許多人之所以很努力地運用「吸引力法則」，卻發現有些願望實現、有些願望卻不管怎樣就是不實現，也幫助我更了解外在世界與內在世界之間的關係，並不只是「相信就能實現」這麼單純，要在有形世界裡顯化出自己想創造的東西，還有許多必須考慮並且去達到的條件。在書中，我就會為你深入講解11個掌管著你的人生成功與否的宇宙法則的來龍去脈，這11個法則分別是── 思想法則／供給法則／吸引力法則／接收法則／增長法則／補償法則／無阻抗法則／寬恕法則／犧牲法則／順服法則／成功法則／例宇宙法則之一「供給法則」宇宙的供給永遠大於需求，而一個人需求則是取決於這人的思想。一個人所能吸引到的，永遠無法超過他的心智所能接受的程度。不管我們做了多少禱告、多大聲祈求，只有我們真的順著法則去做時，禱告祈求才會被應許。一名男子很擔心他的工作。他在一家飯店工作很多年，今年第一次感受到淡季的影響。他聽說有人傳言公司將要關閉，而且到春天前會裁員。他問霍利維爾博士：「你覺得我能做些什麼？」博士回答：「你可以做的只有一件事：回到你的工作崗位上並實踐法則。除了法則外，沒有人可以決定你的去留。回到你的工作崗位上，不要理這些傳言。讓別人去擔心和煩惱，別讓自己受到他們的想法所左右。為了證明你對法則的信心，去準備你的明年的業務計畫，並提升和改善你的工作能力。」回去後他照著做。當公司真的開始裁員時，因為他始終抱持正面的想法，最後被公司留了下來，而且因為被賦予更多的工作和責任，他甚至得到加薪。如果他滋養恐懼、失業及缺乏的想法，他就會其他人一樣被裁員。雷蒙德‧霍利維爾博所整理出來的《被遺忘的11個宇宙法則》也是我們認為一個所謂的成功創業家應該符合的法則。因為關於成功賺錢這件事，雖然宇宙不會在乎好人還是壞人，但是有其它法則在乎。因此我很認同，成功需要透過這些法則加上「啟動成功奇象」的7大驅力，這樣能協助一個創業家至少在一年內就能創造出過去6&sim;12個月的成果。本書不空談11個法則與成功奇象的7大驅力，還會提供實際的順著法則而行的注意事項與方法，以及要啟動「成功奇象」，讓自己也能在6&sim;12個月內創造出比過去6&sim;12年更多、更大的成就所需採取的行動方針，除心法之外也有技法，並輔以筆者自己的親身見證，集成功學與身心靈於一體。 &

79折特價300元

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自我提問的力量：掙脫人生困境、提升覺察力、讓潛能炸裂的七大關鍵句

尼克．哈特著

時報文化出版

2023/05/23 出版

「改變一個人，必須先改變他對自我的覺察。」——人本主義心理學家馬斯洛　「潛意識若沒有進入意識，它就會主導你的人生，進而控制你的命運。」──精神分析學家榮格「人生沒有失敗，只有反饋。」——NLP第一原則。「想要改變生活、成為最好的自己，你得問自己一些有力而深刻的問題。」——尼克．哈特英國知名人生教練結合NLP、九型人格理論、認知行為療法統整成好用、好記的心靈地圖讓你走出困境、潛力炸裂七個簡單的問題就可以改變人生。作者尼克．哈特執業十幾年來，幫助無數的客戶擺脫個人困境。根據他的統計，客戶最困擾的議題前五名分別是：生活缺乏動力、拖延症、低自尊、職涯沒方向、沒有過自己想要的人生。而這些議題，全都是出於個人內在的盲點以及過往經歷的拖累。為了提升覺察力，哈特教練設計了這套自我提問系統，讓讀者隨時提醒自己，不要陷入無意識的自動導航狀態： & 問題1：我如何形塑對自己的看法──重建自信與認同。問題2：我是否缺少身而為人的基本需求──鞏固安全感、健康、社交等。問題3：我是否在逃避什麼──戒除成癮行為。問題4：我內心潛藏的動機——透過九型人格來了解自己。問題5：我最重視什麼——確立價值觀與優先順序。問題6：我的信念有益嗎——運用認知行為療法來突破盲點。問題7：如何跨出改變的那一小步──利用原子習慣擺脫拖延症。在每個章節中，作者會提到這些問題的心理學基礎與學派，比如「標籤理論」、「自我驗證預言」等，並以他個人與客戶的故事為案例說明。除此之外，篇章中也會有課間練習，讓讀者在閱讀之餘，馬上可以檢視當前遇到的困境，並展開行動。最重要的是，這些人生問題的答案都在我們心中，因此，最有啟發性的人生教練其實是你自己，而本書就是自我培訓的最佳指南。哈特教練經歷過工作、感情上的挫折，熬過自卑、背負創傷和物質成癮的歲月。所以他更加了解到，唯有面對真實的自己，才能看到捆縛在心裡的枷鎖，而自我提問法便是解鎖的關鍵。 &

79折特價284元

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深度休息，喚醒內在最好的自己：活用「間歇性心流」，找回寧靜與自在的能量，讓專注力激發你的無限潛能與創意

趙又奭著

方言文化出版

2023/04/28 出版

把「過度努力」當作美德的時代已經過去很會工作的你，已經有多久沒有讓自己好好休息？ & ★ YES24讀者9.4顆星推薦 ★ ★ YES24自我開發類書籍TOP 100 蟬聯四週 ★ & 根據勞動部統計，由於疫情影響、不少企業實施減班休息（無薪假），臺灣勞工在2021年的平均年總工時為2000小時，創下歷年最低紀錄，但讓人訝異的是，即便平均年總工時大幅縮短，臺灣仍位居全球第4高。 & 在這個工時與績效不見得能成正比的過勞時代，只會拚命往前衝、被大家要求要不斷努力的你，你的「努力」真的有獲得回報嗎？ & ★ 相較於時間管理，現今是「能量管理」更重要的時代 & 一直以來，我們都以為「想要達成目標，只要投入大量的時間和努力就好」，甚至把「像個暴走的火車頭一樣不停地工作」這件事當作人人稱頌的美德，完全忽略了「找到健康生活與休息之間的節奏平衡」是人們徹底投入、迎接最好成果、保持健康的最重要因素。 & 事實上，我們的成就、健康、幸福取決於有效的能量管理，意即「取決於在既定時間內如何運用能量」，而不是一味硬撐——「工作品質」及「完全專注的時間」決定了我們的成敗。 & ★ 帶領你達到完全專注的能量管理方式——間歇性心流 & 「間歇性」在字典中的釋義為「每隔一段時間重複同一件事」，而「心流」指的是「當你極度專注做某件事時，便會忘記時間、空間甚至進入無我的心理狀態」。本書將刻意規律地重複、盡可能激發我們的潛力的這種努力命名為「間歇性心流（Intermittent Flow）」，旨在「刻意重複進入沉浸的狀態」。 & 間歇性心流避開了拚命過頭的感覺，同時找到了專注於學習或工作（積極、能量需求高的緊張狀態）及休息玩耍（積極、能量需求低的放鬆狀態）的反覆規律，它能恢復我們本來的內在節奏，讓我們不會感到沉重的罪惡感和負擔，得以自在地取得休息與工作的平衡。 & ★ 專注的前提是先擁有充分的休息——唯有休息，才能補充耗盡的能量 & 根據研究，每個人維持在專注狀態的時間存在著限制，透過訓練則可將專注時間拉長至每天四小時左右。然而，卻很少人知道，「專注」的前提是必須先擁有適當且良好的休息。 & 德國冥想家兼經營顧問尼可．斯特恩（Nicole Stern）對「休息」的定義是：「什麼都不做的時間不只是單純的休息時間，更是開發自我、滿足需求所需的時間。」 & 我們需要重視「真正的休息」，所有的活動都需要「能量」，當能量消耗在各種精神與身體活動上時，我們自然須藉由休息再次充電，才能繼續應付下一個活動。 & ✓ 比爾．蓋茲著名的「思考週」便是讓微軟公司成為世界頂尖企業的祕密武器。 ✓ 精神醫學家榮格在郊外湖邊打造了屬於自己的休息空間，透過獨有的冥想、與自己的內心對話，開啟了分析心理學的新紀元。 ✓ 畫家達利有系統地活用睡眠時間，掌握無數超現實的意象，將它們套用在自己的藝術作品中。 & 這些活用間歇性心流的名人們之所以能在各自的領域達到優異的成績，並不是因為他們把自己的時間完全傾注在工作上，而是深刻體悟到「休息」是人類生存、激發潛力的必需品，因此給了自己挖掘靈魂深處的潛力的機會，讓內在沉睡的可能性得以完全綻放。 & 所有的生命都有自己的節奏，只要透過練習，找到生活中緊張與放鬆的平衡，便能盡情發揮內心的潛力與創意，活出人生的深度與無窮奧祕。 & 本書特色 1. 提供各種實作方法及練習，協助讀者找回休息與工作之間的平衡，讓「真正的休息」與「增加專注力」的方式能有效改善你的生活品質。 2. 文筆流暢，結構清晰，讓讀者循序漸進地理解何謂「間歇性心流」，並且將此活用於生活之中。 3. 以心理學理論及科學實證做為論述基礎，並使用知名電影、名人實例進行說明，簡易好懂好上手。 &

79折特價356元

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自我植癒的每一天：好好呵護「我」這株植物，做個可愛到底的人

金銀珠著

拾青文化出版

2023/04/19 出版

自我植癒＝植栽＋澆灌＋治癒啟動自我植癒日日小練習打造出獨一無二的美麗植物—— 我自己每一天，都能發現自己變得更好、更Chill、更可愛一點點！＝韓國最大網書YES24❤2021讀者票選年度最愛好書＝＝盤踞韓國兩大書店暢榜❤10代～40代讀者滿星好評＝＝風靡12國百萬銷量女神級作家❤IG粉絲破80萬世界級插畫家強強聯手＝ ▶▶▶書腰先別丟！翻到裡面藏有小驚喜▶▶▶ ☀「花開了～」系列自我植癒圖文小書籤 ☀主視覺人物：本書主角「花花人」站在大自然中，即使什麼都不做，存在本身，就是一件很美的事。因為是你才美麗。你本身就有意義。大自然不會端出大人的架子，只會在不經意間溫暖又自然地給予勇氣。如果你總是──── ■容易沮喪& ■不喜歡自己 ■對自己沒信心& ■總把自己的需求擺在最後別再放任自己日漸枯萎，為你的心靈補水──── 無須強迫自己做出重大決定，只要從日常小事開始即可。把「自己」當成一株植物， #情緒呵護、#身心撫慰、#平衡治癒，從今天起，開啟專為「我」打造的 #內外植癒計畫！自我植癒7大步驟 STEP 1 — #播種我是什麼種子？探索內心，讓種子發芽 STEP 2 — #澆水想要改變人生，比起重大決心，每天的小小累積更重要 STEP 3 — #修剪整理放掉負面情緒，讓心靈自由 STEP 4 — #與蝴蝶、蜜蜂、星星的美好邂逅良好的關係，讓你的世界更美好 STEP 5 — #擦拭灰塵拂去身心的塵埃，成為更容光煥發的「自己」 STEP 6 — #等待合適季節撐過難捱的季節，等待順風的時機到來 STEP 7 — #燦爛綻放不再忙著追趕他人，專注於自身的成長漸漸地，你與「自己」的關係就會達到平衡，將自己培養成想要的樣子 …………………當個從出生就一直「可愛」到底的人！各界讀者好評不斷 ✓YES 24：5顆星（滿星）∣9.8分（滿分10分） ✓教保文庫：4顆星（滿星）∣9.7分（滿分10分） ✓讀者群年齡、職業跨度大，備受10代～40代的女性讀者歡迎 AKB48 本田仁美・Girl's Day 惠利・藝人暨主持人黃光熙& 愛讀 ❤「心變輕盈了！」 ❤「看著、看著就心情就變好了。」 ❤「自我植癒過程也太療癒～」 ❤「這本書滿載可愛插畫與溫柔話語，深深打動了有點疲憊的我，為心靈注入滿滿養分。」 &

79折特價379元

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起床後1分鐘的魔法提問筆記：【1書＋1筆記】不只是回答問題，更是吸引好事的超強儀式

松田充弘著

幸福文化出版

2023/04/12 出版

★各大書店暢銷榜─《1日1問的答案之書》　強效實踐版★ & 「魔法提問」，是最高效的潛能開發技巧。 1天只要10分鐘，回答幾個固定、簡單的問題，讓「好事不斷」具體化、「夢想成真」看得見，工作、生活、自我，全面有感大升級！【日本亞馬遜近700則的四星以上好評】每天起床後的簡單提問，竟讓生活品質工作效率大提升！試試看！只要回答幾個固定、簡單的問題，真的讓一整天好運不斷、心情愉悅、心想事成！【「魔法提問筆記」完全零門檻、適合所有人】 ‧擔心三分鐘熱度？沒問題，想寫的時候再寫！ ‧沒有答案怎麼辦？「沒有答案／想法」也是答案。 ‧很花時間？不用每個問題都回答。（挑選想回答的問題即可） ■魔法提問的驚人成效：吸引好運、狀態滿分，迎接奇蹟似的正向改變。起床之後，在不被任何人事物影響之下，先問問自己這些問題。人的一天是由「問答」推動向前，在起床後問自己的「魔法提問」，可以立刻清理思緒、穩定情緒，得出個人的專屬答案時，也引導出自我的行動力和潛能，朝向訂下的目標前進── Q今天最重要的待辦事項是？ Q今天完全不想做的事情是什麼？ Q希望今天是什麼樣的心情？ Q今天想要感謝誰？ Q今天有什麼小確幸讓你感到期待？ ■起床後的1分鐘，決定今天會過得如何！從改變「一天」到改變「一生」的驚人複利效應── 從睜開眼睛醒來，就能主動決定「我的今天，想要怎麼過」！比起今天做了什麼事情／完成哪些工作，更重要的是在一天結束之時心情感覺如何？是「又過了瞎忙的一天，好累」？還是「今天過得還不錯～」呢？「魔法提問」不是勉強要你打起精神或是強迫轉念，透過起床後的1分鐘，用客觀的角度發現自己的情緒和狀態，有所準備之後，決定這一天的步調該是稍微有點餘裕、或是可以積極一些。「早晨」是一天的起點，如何度過這段時間，將決定那一天的品質：是充實的，或是遺憾的。人生是由一天一天積累而成，想改變人生，就要從改變度過早晨的時光開始，你的生活將會產生不可思議的重大變化！ ■讓魔法提問威力加成！還可以這樣做── ‧「魔法筆記」中寫下「現在的心情」時，最好同步唸出聲音來。 ‧為不同時間的自己，找出不同的放鬆方式。 ‧把「感覺幸福」的日常小事，成為開啟一天的儀式。 ‧透過紀錄每天的日常瑣事，更了解自己。（花多久時間吃飯、喝幾杯水等） ‧當一天快結束時，如果心情不太好，就問自己「今天有發生什麼好事嗎？」在日常生活中，有太多人事物是我們無法掌控的，然而從這些看似簡單的提問開始，就能找回對人生的掌控與主導，就算只是自以為不重要的小事，也會大大改變你對一整天生活的感覺！ &

79折特價300元

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MBTI 我，和我的使用說明書：雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己

雪力（夏瑄澧）著

三采出版

2023/03/31 出版

點閱破百萬、最受歡迎的MBTI影音頻道 YouTube「雪力的心理學筆記」首本全面專書！ ◤不是預測未來，而是剖析現狀◢ 讓MBTI幫助你，而非定義你 ★風靡全球，比爾蓋茲、馬斯克都測過 ★《原則》作者雷‧達里歐：MBTI超準 ★全台瘋測，媒體、雜誌爭相報導你是否曾在喝醉或壓力大時，變了一個樣？原本開朗外向，黃湯下肚後卻崩潰大哭？原本是別人眼中的乖寶寶，開會卻突然大吼大叫？由於這些狀況與人設落差太大，大家多半會說「你只是喝醉了」、「最近壓力太大」。但，如果我說，這些不尋常或失控的狀態都是真正的你，你相信嗎？ MBTI國際認證講師～雪力：「每個人心中都有16個房間，最符合的人格類型，只是你最喜歡的房間，不代表你永遠只能待在那裏。」找到並接受自我壓抑的那一面，讓自己變得完整，才不會被完美的假象壓垮。 ▍翻開「你」的使用說明書 MBTI以榮格的理論為基礎，用4個光譜的傾向組成16種人格類型： E/I→ 專注的焦點「散焦向外」or「向內聚焦」？ S/N→ 獲取訊息靠「感官細節」or「推理全局」？ T/F→ 做決定偏向「理性思考」or「情感同理」？ J/P→ 執行決定時「按部就班」or「隨機應變」？運用MBTI就像是翻開自己的使用說明書，好好了解｢你｣這個產品如何使用，又有哪些地方需要注意和升級。 ☆每次做都不一樣，MBTI準嗎？ ☆人怎麼可能這麼簡單？ ☆憑什麼用四個字母判定我的能力？ →需要有專業帶領 →不適合在經歷重大事故後評量 →16歲以上再做如同每個人都有慣用手，MBTI測出來的就是你的「慣用思考模式」。但若沒有正確理解MBTI，隨意進行心理測驗式的填答，信度與效度都會受影響，測出來的結果也未必有效。透過本書，雪力一步步引導，便能深入心流，找到貼近真實自我的解答。 ◤不當完美的自己，而是舒服的自己◢ 你的堅持，在別人眼中可能是一意孤行；他的散漫，可能最後一刻才見爆發力。這個世界需要不同類型的人。我們不需要所有人都很實際，這會無法創新；我們也不需要每個人都是領導者，不然團體如何運作。開始MBTI之前，請拋下你已經吸收的社會價值觀，坦承面對自己。唯有找到自己，你才能發揮潛能，進入心流狀態，認可自己的價值！本書特色 ▍雪力獻給16型人們的一句話 & 01_ISTJ：你如果不說，有些人真的不懂 02_ISFJ：唯一不變的是變化本身 03_ESFP：你不需要永遠為了讓別人開心而回應 04_ESTP：事前演練是為了上場發揮100%的實力 05_INTJ：讓別人聽得懂也是一種智慧 06_INFJ：不要忘記留一點大愛給自己 07_ENFP：不是三分鐘熱度，探索是你的天賦 08_ENTP：慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭 09_ISTP：把自己當成觀察家，面對別人的情感 10_INTP：不要只看問題，也要感激別人的付出 11_ENTJ：在規劃之前，請先確認別人的成功圖像 12_ESTJ：抵達終點的路上，別忘了欣賞風景 13_ISFP：把你的情緒化為作品呈現出來 14_INFP：把在地球的人生當作修行之旅 15_ENFJ：你的貢獻，可能未來才會受人欣賞 16_ESFJ：大家現在的需求，不一定是未來的需求粉絲熱淚推薦 INFP：看了雪力的影片，差點哭出來。 ISTJ：雪力讓我懂了，得要放過自己。 ENFP：接受自己之後，更勇敢探索世界！ ESTJ：講到我的心坎裡，壓力被釋放了。 &

79折特價356元

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圖解NLP：活用NLP技法讓自己變得更好！扭轉大腦慣性思考，突破自我框架，打造全新的自己

梅本和比己著

漫遊者出版

2023/03/15 出版

日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版NLP是翻轉人生的行為科學向討厭的自己說再見，克服心理創傷，解決知易行難的毛病。激發潛能 × 完美溝通 × 提升職場技能 × 擺脫煩惱與壓力日本NLP指導名師梅本和知己，彙整NLP技法與實踐法則，教你做到身心合一，提升工作技能，處理好人際關係，養成解決問題的能力。【本書特別收錄】38則NLP技法step by step自學也能上手簡明‧易懂‧超有趣3分鐘讀懂一個概念×136則解決人生難題的NLP策略從心理學觀點，教你面對人生的各項疑難雜症：「輪到自己上台就會緊張發抖……」「面對陌生人總是尷尬到不知道聊什麼？」「遇到合不來的上司，該怎麼相處？」「重要會議當前，卻提不起勁做準備。」「討厭的回憶揮之不去，該怎麼辦？」什麼是NLP？(1)直譯為「神經語言程式學」，整合心理治療大師和頂尖溝通專家的方法，是人人都可應用的系統。(2)NLP是利用N（神經網路）和L（語言），巧妙改善自己的行為和心理狀態（程式），以達成理想目標。學習NLP有什麼好處？(1)NLP有大量的技法，可以用來消除不安、恐懼、憂慮、糾葛、煩惱、抗拒感、混亂、緊張等問題。(2)NLP被評為「腦部的使用說明書」，其技法會影響腦神經系統，改善個人的狀態或症狀。NLP讓溝通變順利的祕訣是什麼？(1)跟不熟的人溝通，可以配合對方的步調和模仿對方的動作，營造共通點就會產生親近感。(2)人類對談話內容的印象只有7%，說話方式有38%，肢體語言則有55%，所以重點在表情和肢體動作。遭遇瓶頸或情緒失控時，NLP如何教你轉換心境？(1)先打破狀態，如：轉動一下手臂、輕晃身體、深呼吸，讓自己的狀態重置，會有不一樣的心境和感情。(2)轉換成後設狀態，先對自己提出適當的問題，然後做出回答，就可以恢復冷靜，不再情緒化。NLP如何消除不堪回首的往事、改變討厭的回憶？(1)真正感到痛苦的不是回憶本身，而是對往事的不好印象，只要改變此印象，就有解除煩惱的效果。(2)聽到喜歡的樂曲就會開心，這種誘導出特定情緒的事物稱為心錨，可以用好的心錨來化解不好的心錨。容易沒自信、害怕失敗，該怎麼辦？(1)盡量對自己使用積極正面的詞語，講久了有改變意識的效果，大幅提升成功的可能性。(2)卓越圈技法：想像自己處於充滿資源（技術、知識、人際關係等）的良好狀態，好好體驗那種感覺。

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怡慧老師的原子習慣實踐之旅

宋怡慧著

方智出版

2023/03/01 出版

在《原子習慣》全球熱銷超過1000萬冊、中文版紙電銷售邁向60萬冊之際，為你獻上臺灣在地真人實證版！ & 閱讀傳道士、暢銷書作家宋怡慧，暢談如何將《原子習慣》應用在學習、教學和生活中！ & 從運動、飲食、人際溝通、閱讀，甚至思考慣性，怡慧老師在繁忙的教學工作和演講邀約之餘，完成了許多不可能的任務。許多人好奇她究竟是怎麼做到的？這本書，會給你答案與啟發。 & 「這是目前我所讀到有關《原子習慣》的最佳實踐版！」 ——愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人） & ※特別收錄「子彈原子筆記術練習表」，巧妙連結原子習慣＋子彈筆記，讓你為自己的每一天做全盤規畫！ & 怡慧老師曾是一個能搭車絕不走路的人，但有一天醫生告訴她，雖然她瘦削，體脂卻偏高，再不運動，可能內臟脂肪數值會過高，最終影響健康。這猶如晴天一響雷的警訊，讓她不得不開始正視運動的必要性，卻不知該如何去做。剛好《原子習慣》這本書上市，她便帶著好奇與探索的心情，將書中的法則運用在建立運動習慣上。因為頗有成效，她便展開了原子習慣實證之旅，將之延伸運用在自學、教學與推廣閱讀上。在這個過程中，怡慧老師改變了飲食、運動、人際溝通等習慣，甚至突破思考、閱讀、書寫、工作的慣性思維，完成了眾多讓人不禁懷疑「你是不是都沒在睡覺」的不可能任務—— 一年出版三本書完成學校加速器三年的任務擔任金石堂愛書大使受邀到新加坡擔任世界書香日文學四月天開幕嘉賓國立臺灣圖書館讀書會邁向第三年國際閱讀進入第三年「Song讀」閱讀社群邁向第五年⋯⋯ & 在本書中，她將以自身實踐經驗，分享如何將《原子習慣》中提到的概念和法則運用在學習、教學及日常生活中。無論是學生／自學者，或家長／老師，以及所有希望建立好習慣、戒除壞習慣的人，相信都能從中了解在實務方面的應用與訣竅。 & ★怡慧老師的原子習慣實踐語錄．不斷被重複的習慣除了帶來內心的盈滿之外，也讓我們邁向成功之路。．卓越不是一種行為，而是一種習慣。．當我們為自己貼上正面標籤之後，自然會產生認同，進而逐漸做出符合正面標籤的言行舉止。．每天進步1%，一年後你會進步37倍。你得到的可能不是複利效應的表面成果，而是對人生價值的確定與自我實現。．先建立身分認同，這樣就能心無旁騖地在對的時間做對的事。．習慣的養成取決於頻率，透過不斷重複，讓行為漸漸自動化，就能更有效率地執行該行為。．用對方法，面對學習就不必動用鋼鐵心。只要能找到關鍵與訣竅，認真實踐，微小的改變也能讓課室學習產生複利效應。．由重複開始，而非追求完美，找到持續去做的動力。 &

79折特價277元

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我活著我的人生嗎？實踐人生最高版本

CC、Janet(謝怡芬)、王俊凱、江振誠、劉軒著

三采出版

2023/02/24 出版

我主導人生，還是人生發生在我身上？是環境改變我，還是我改變環境？我能夠實現理想的生活嗎？我有足夠力量和信念改變自己嗎？赤裸裸的答案，是你的內在力量指標 & 打開這本書之前，請先閉上眼睛，試著回答以下問題： ◆我的人生……是怎麼回事？ ◆我相信，我的人生是什麼模樣？ ◆20、30年後，回頭看，會看到什麼？ ◆人生過了幾十個年頭，意義是什麼？ ◆我「掌控」了多少部分的人生？ ◆我感覺自己的力量很渺小嗎？ ◆我相信，自己能實現所相信的事嗎？這是我們內心都會有的疑問，但鮮少人會往內心深處尋找自己的真理。我們都太習慣眼睛一睜開就是向外反應，直到夜晚閉上…… ︱人生引導師 CC︱︱知名藝人 Janet謝怡芬︱︱奧丁丁集團創辦人王俊凱︱︱國際名廚江振誠︱︱暢銷作家劉軒︱ 5位看似人生勝利組的名人，有人坦承曾犯下的過錯；有人放棄頂尖的成就，歸零重來；有人拋下藝人的矜持，對鏡頭坦露脆弱；有人離開令人垂涎的Google，投入未知的創業；有人停止追逐金錢，轉向自由的人生…… 怎樣算活出自己的人生？ ——當我們相信，可以重生的那一天。這本書的誕生，始於CC想給人力量的誠摯心願。她曾在北美創業，經營管理超過1100戶出租型公寓。然而，抵達財富自由的那一刻，也看到了人性赤裸的本質，外在價值觀和內在自我的衝突來到高點。2017年，她決定不再「拷貝和貼上」接下來的人生，正式步入深度的自我探索。她探訪許多成功人士，追問他們：面對難以突破的人生障礙時，跟自己說了些什麼？ ▏原來，人生課題往往不是問題本身， ▏而是如何面對， ▏那個選擇完全屬於我們。這些人有的素昧平生、有的早已相識，前後多次採訪，一次比一次深入，更透過催眠進入潛意識尋找：他們的內心聲音從何而來？他們的信念是怎麼形成的？行動背後的支撐和驅動力是什麼？ ▏當我們掌握自己的內心語言， ▏便能掌握自己的人生。 5位作者在自己的人生都曾遭逢挫折，一帆風順的表面，潛藏著一不小心便能滅頂的暗流，而他們尋找到的信念，是什麼？而我們，是否也能成為自已的人生勝利組？經歷了大疫之年，集體的能量瀰漫著無助、恐懼和徬徨，像是指南針失了方向胡亂跳轉。如果，我們不想讓老天爺安排命運，該如何掌握自我人生的方向盤？這本書將帶你實踐【人生最高版本】：當我們「很想」做一件事時，實際上是想要「得到後的感覺」。真正的驅動力是那件事帶來的「成就感、愉悅感、安全感、被肯定、被愛的感覺」，那些感覺才是我們真正想要的。當我們足夠理解自己的驅動力，就能將驅動力與「生命目的地」連結，這個力量是非常強大的，也是實現最高自我的關鍵。人生就像料理，選一個你最懂的，煮一道你最會的。面對恐懼、感到無助之際，不妨從這些成功人士的內心聲音，尋找自己所接納的觀點，實踐「屬於自己」的人生版本！這本書來自於各方信念的匯集，每一位作者都將版稅所得捐出，以愛傳愛，我們一起以愛為出發點 ——和終點。 & 五位作者版稅將捐贈至以下單位—— CC／財團法人人智學教育基金會 JANET／心臟病兒童基金會王俊凱／臺東幸福食物銀行江振誠／中華動物福祉國際交流協會劉軒／家扶基金會（依姓名筆劃排序） & ※本書出版盈餘，三采文化將全數捐予伊甸社會福利基金會。 &

79折特價379元

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信念的力量：開發你的內在力量，將潛能轉化為實力，成為你真心想要成為的那個人(最新增修版)

克勞德．布里斯托著

遠流出版

2023/01/17 出版

★「吸引力法則」行動版 ★跨時代勵志類經典暢銷名著 ★美國亞馬遜心理勵志類暢銷書 ★超過百萬名讀者見證 ★美國各大學圖書館必收館藏書籍 ★美國成功人士皆推薦的經典作品人生每個領域都有贏家與輸家，輸贏的關鍵，就在於「信念」。 & ● 文科生成為科技業大公司主管 ● 1個月內找到房子、買了車子、一年後成為全職員工 ● 菜鳥業務員拿到億萬富翁老闆的百萬訂單 ● 從小職員成為公司大股東 ● 破產失業者後來收入超過千萬元 ● 因下半身癱瘓被迫退休，幾年後買下整個街區地產 ● 年薪增加4倍以上 ● 喪失信心的球隊逆轉勝拿下大聯盟冠軍 & 以上分享者與其他不計其數的讀者，都已親身見證，信念的力量之強大，讓我們能得到自己所殷切渴望的，並且實踐願望。前提是要懷抱信念，敢於改變，敢於夢想。 & 許多名利雙收的成功人士，並非都是天資聰穎，而是相信自己，保持正向心態，積極面對艱鉅挑戰。 & 本書以淺顯易懂的故事、實例，說明如何運用信念，開發自身內在潛藏的力量，帶來真正的改變，方法包括： & ■運用「暗示法則」達成目標每天睡覺前告訴自己，明天一定要過得比今天好。 & ■利用「投射法」來克服障礙請永遠記得：我們投射出什麼想法，就會得到什麼。 & ■使用「鏡子法則」來釋放內在力量站在鏡子前不斷告訴自己：我一定能有出色的成就，世界上沒有什麼力量能打敗我。 & ■利用「卡片法」實現未來憧憬抱著強烈的正面想法，永遠想著同一個結果，最後一定會長成一股強大的力量，找到方法，達成目標。 & ■利用「心智圖像」，將潛意識想法變成具體行動心懷堅定目標、在腦海中清楚看見渴望畫面，用最短的時間與最少的力氣實現夢想。 & 書中所提供的許多秘訣已經過驗證，能幫助讀者拓展對自己的信念，開發自己內在的力量，將潛能化為實力。 & 本書並提供一套完整、有效的方法，以一種簡單、卻具說服力的方式告訴讀者，如何維持信念，並且設定目標、達成目標，解決人生的種種挑戰，成為自己一心想望的、獨一無二的那個人。 & 信念能賦予行動力量，憑藉堅定的信念，人生一切將隨之改變。 & 我們每個人都有能力開發這股內在的力量，運用在人生上，成為自己一心想望的、獨一無二的那個人。 &

79折特價236元

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轉個念，解鎖學習密碼：用心理學啟發學習力

蔡宇哲、潘怡格著

幼獅文化出版

2023/01/05 出版

坊間學習方法百百種，總是找不到適合自己的那一種? 也許，這時你該從了解心理科學先做起！總覺得有數學焦慮、總是分心、很難提起好奇心……；或是害怕犯錯、交不到朋友、學習難以保持動力！還在被這些狀況或問題困擾？想知道為什麼學習總是不得要領嗎？心理學專家蔡宇哲老師及潘怡格老師，透過自己的專業，將那些藏在生活中、學習上，與心理學相關的有趣細節，整理出來與大家分享，再搭配諸多嚴謹專業，卻不失有趣的實驗研究結果佐證，讓我們可以破解及避開生活學習時，總是不斷鬼打牆的地方！提升學習力，就從了解心理、了解自己做起吧！本書特色 ◎文字活潑生動，佐以諸多有趣心理學實驗，使內容深具說服力、吸引力。 ◎舉例生活化，揭開心理學的神秘面紗，使其生活化、實用化。 ◎有科學根據、確切實驗結果的學習方式，讓學習更輕鬆有效率。 &

9折特價270元

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用NLP改寫你的每一天：一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈

唐道德著

商周出版出版

2022/12/17 出版

你的生活常常卡卡無法前進嗎？你的關係常常卡關發生問題嗎？也許，是你該來認識NLP的時候了！它會讓你知道，你的關係一點問題也沒有，還會讓你知道，你的生活比你以為的還要順暢。 NLP是一種能與自我有效溝通的技術，是有助於我們與他人建立親和關係的學問，更是能讓你實踐心中夢想藍圖的最佳助力。只要熟悉了NLP各式功法，你的每一天都會是你最想要的生活。「你要什麼？」「你正在得到什麼？」「你還可以做些什麼，好幫助你得到你想要的？」這是能讓你幫助自己與協助他人的NLP三個經典問句，而經典問句的的核心，正是NLP為人所熟知且相當重要的假設前提之一：「每個行為背後都有正向意圖。」當你與人溝通發生問題時，或生活中遇到困惑時，又者是在面對朋友抱怨時，若能學會了解其背後的正向意圖，找出背後真正的動機，引人看見心中真實的渴望，我們也就學會了同理他人與理解自己，讓人際關係與溝通越來越好，也讓人生走往你越來越喜歡的方向。我相信，閱讀這本書，將有機會拓展你的視野，讓人生開始蛻變、成長。陳志恆老師︱臺灣NLP學會副理事長二十年前NGH課堂上道德兄的慷慨分享，幫助當時還是催眠菜鳥的我開了眼界，這些年他不斷精進並帶領夥伴持續推廣催眠與NLP。這裡很榮幸能為您推薦《用NLP改寫你的每一天》這本經典巨著。蔡東杰醫師︱精神科醫師、華人艾瑞克森催眠治療學會創會理事長、自信催眠師線上學習平台創辦人本書是阿德老師學習心得的結晶與傳承，是一個NLP人珍貴品質的呈現。賴明正博士︱台灣NLP學會創會理事長【本書特色】 ‧附各種NLP技術腳本，提供有心學習的讀者練習。 ‧本書由淺入深，只為滿足對NLP不同程度需求的讀者。 ‧德派NLP與德派催眠一樣，提供的內容資料始終充實飽滿，一切全為有心以此為志的讀者而作。 &

9折特價396元

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有花就有神：通靈花藝師帶你用花與神相遇

須王花神著

方智出版

2022/12/01 出版

世上最簡單的魔法：擺花！擺上花，人生就改變了！見證花之精靈的神奇力量！讀者狂推：「這本書裡有學校不會教你的幸福生活方法，而且是能夠馬上實踐的！」 & 花連結了看不見的世界與看得見的世界，有花，神就會降臨。與花對話，就是與神對話。 & 工作、金錢、戀愛、結婚、育兒、健康…… 人生中的大小煩惱，花都能幫你解決！ & 如果你覺得自己的人生莫名有些沉重，這本花之書一定能給你幫助。 & 花能讓人放鬆，也能令人愉快。不只是開心的時候，傷心時，花更能撫慰人心。為什麼花有這種力量？因為所有花草樹木都有精靈。 & 本書作者是能量哲學家與花藝師，從小就能看見其他人看不到的世界。後來到巴黎學習花藝的過程中，她意外看見了花中的精靈。於是，她開始透過花藝，借用精靈的力量，不只讓自己從離婚和健康問題的打擊中恢復元氣，也幫助許多人度過人生難關。客戶中，夫妻關係變好、懷孕、疾病痊癒、公司年收翻了十倍等見證不斷，並因此開啟了自己的能量天賦。 & ★親眼見證花之精靈的神奇力量！ ◆我父親因癌症住院治療，雖然治療過程很順利，但爸爸的腳總是浮腫得相當嚴重又很痛。我跟花神老師商量後，在病房裡擺了花，請精靈來幫忙。結果隔天早上爸爸的腳就不再浮腫，還能出院了。（客戶R） ◆我罹患暴食症已經快二十五年，病情雖然慢慢有所改善，卻從未完全痊癒。不過，從花的精靈到我這裡的那天起，異常的食欲一下子就消失了。之後我每天都過得跟一般人一樣安穩，不再被食物控制。（客戶M） ◆老公罹患罕見疾病後，我們夫妻兩人每天都過得相當沮喪。某天，我遇見了花神老師，然後開始在家裡擺花。不到幾天，一直鬱鬱寡歡的老公開始變得常常會笑了；又過了幾天，他開始會自己去復健。看到有笑容的他，我的心情也跟著輕鬆許多。（客戶K） & ★用花增添氣場，獲得「富優美」的人生。 ◎想過得富足、優雅、美麗，就擺一莖一花的紅花。 ◎想獲得喜悅、滋潤、熱情，就擺橘色的朱槿或以花入茶。 ◎想得到愛、也付出愛，推薦粉色的洋桔梗。 ◎希望即使不溝通，別人也能接納你，就要葡萄風信子。 ◎想培養靈感，就買薰衣草吧。即使乾燥花也有精靈。 & ★資深心理師／故事療癒作家․周志建、藍米克全人教育協會理事長․藍米克暖心推薦── 「這是一本能啟發你感性力的魔法書，更是一本能夠掦昇你性靈層次的哲學書，讓你能輕鬆擺脫現實生活中理性的束縛。我從小就被花所深深吸引，也是花一路引領我踏上尋找生命真相之路，在讀完本書後不免發出會心一笑，原來花是真的花心，讓每個欣賞的人都能被花滋潤、療癒與啟發。原來佛陀之所以捻花微笑，正是從一花一世界中，看見了生命的喜悅，明白了生命的真相。期待讀者們也能帶著童心，隨著作者的腳步一步步深入書中的花花世界，旅途中你將驚奇地發現原來生命中的答案就藏在花裡面。」藍米克 & 藍米克全人教育協會理事長藍米克 & ［讀者療癒好評不斷］ ․閱讀這本書時，彷彿能聽到聲音般舒服，所有畫面自然地浮現於腦海，也讓我理解了看得見和看不見的世界如何共生共存。 ․或許是因為作者有教過小朋友，所使用的話語都能讓人一看就懂。 ․第一次接觸這類書籍，因為文章太流暢了，還以為作者是專業作家。看了之後心裡很暖。 ․這不是那種不知所云的心靈書。 ․這本書裡有學校不會教你的幸福生活方法，而且是能夠馬上實踐的！ & &

9折特價306元

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2023年人類圖覺察日誌：回到內在權威與策略的日日練習【附贈典藏書盒、人類圖金屬書籤夾、油性簽字筆紅黑各1枝、2張個人化人類圖PVC霧透卡】

拉．烏盧．胡著、安娜．查里科娃、尼奇塔．潘克維著

采實文化出版

2022/11/03 出版

★★★限量珍藏套組，錯過絕不再版★★★ 2023年全新改版，分上下兩冊，更方便攜帶與書寫！＝超值附贈＝精緻典藏書盒、油性奇異筆紅黑各1枝、 1個人類圖金屬書籤夾、2張個人化人類圖PVC霧透卡＼專為人類圖初學者與專業分析師設計／不需要網路、不必下載軟體，只要一枝筆，隨時隨地，記錄宇宙星辰帶來的影響，覺察自己的感受、體驗與心情！ ★ 觀察流日的星辰變化，養成覺察習慣，讓「回到內在權威與策略」習慣成自然 ★ 亞洲人類圖學院負責人喬宜思（Joyce Huang）全新翻譯人類圖易經384條爻辭【規格與設計】．典藏書盒：特製瓦楞飛機盒，金屬銀色+全彩印刷，深具收藏價值．超值贈品：油性筆紅黑各1枝、人類圖金屬書籤夾4×4cm、2張人類圖PVC霧透卡．13個月手帳：2023年1月～2024年1月，分上下兩冊，攜帶方便，陪伴你13個月．封面設計：進口細紋美術紙，搭配卦象、占星元素、燙黑、燙銀，雙面全彩印刷．折口巧思：13公分大折口，印有詳細的日誌使用說明．內頁用紙：14.8×21cm，台灣製造嵩厚畫刊紙76g，書寫流暢，油墨易乾．裝幀手法：穿線PUR膠裝，可以完全攤平，易於翻閱與書寫．多元資訊：人類圖流日圖、通道、閘門、384條爻關鍵字、易經爻辭、行星移動時間、行星逆行標記、農曆日期…… ※特別加贈※ ．「油性簽字筆」紅黑各1枝可以在「個人化人類圖PVC霧透卡」的空白人體圖上，塗上自己的通道與閘門。　．「個人化人類圖PVC霧透卡」2張用紅黑筆塗上自己的通道與閘門，變成專屬自己的人類圖，再將霧透卡疊在每一頁的流日圖上，可以清楚看見自己當天被接通了什麼通道，這是每天行星移動產生的影響，讓你在點狀筆記空白處，記錄當天的體驗、心情與感受。．「人類圖金屬書籤夾」1個 4×4cm圓形不鏽鋼製金屬書籤夾，中間是人體圖的造型，可以夾在書頁的一角或當成一般書籤使用，方便下次翻閱。本書特色 ◎ 人類圖新年，讓新年計畫更順利展開人類圖新年，不是在國曆1月1日，也不是農曆正月初一，因此，新年新希望擬定新年計畫的最佳時機不在1月1日，而是太陽進入代表夢想的41號閘門開始！ ◎ 一頁一爻，每條爻的關鍵字，奠定每日主題每一天星辰移動的位置都不一樣，也就形成了所謂的「流日」，掌握行星動向，追蹤行星的移動位置，就像人生一樣，讓你對日常變化的感受更加敏銳。閘門移動方向既固定又有邏輯，不耗費心思，也能輕鬆記熟所有閘門的移動順序。每一頁會清楚標示流日閘門和通道的關鍵字，雖然無法解釋所有事，但會跟你一天所發生的事息息相關，更能具體實踐「回到內在權威與策略」，活出真正的自己。 ◎ 更有意識覺察：行星逆行許多專家都注意到，行星逆行對人們的影響，特地標示行星逆行的橢圓形箭頭。 ◎ 不只是日誌，更有專業知識除了有13個月的流日圖，還附有人類圖專業知識的關鍵字索引：輪迴交叉、通道、閘門、384條爻、人類圖四等分、通道群…… 封面裡還印有「曼陀羅十六神界」和「曼陀羅基因密碼子」，無論你是人類圖初學者或專業分析師，都是很好學習的工具。這是一本全彩印刷的精美日誌，願宇宙神力與你同在！ &

79折特價1019元

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改變現實的潛意識法則：用負面情緒改變自我，實現理想生活

梯谷幸司著

世茂出版

2022/10/05 出版

事實上，大家都過著心想事成的人生。但許多人仍抱持錯誤的信念，認為總是「事與願違」。原因就是「並非以真實的自我生活」。 & 讓人生變得「心想事成」的最強心法改變七萬人的心理技術顧問教你擺脫「綁住您的限制器」能力、人際關係、工作、金錢、健康的極大化法則！ & 「盡了最大努力，卻總是不太順利⋯⋯」「如果人生可以更順遂就好了。」「現在的目標是正確的嗎？」「不確定自己到底想做什麼。」 & 是否也有這種「煩躁感」？如果答案是肯定的，那麼恭喜你！你正在發揮內心沉睡的力量，在破繭而出的路上。這種煩躁感是一張必要的單程票。 & 負面情緒不是你的敵人，而是要對你傳達一個重要訊號：「現在有些東西產生偏差了！」 & 假如我們直面它，而非加以掩飾，負面情緒將成為超級強大的盟友，告訴你「應走的道路」以及「人生目的」。 & 擺脫「綁住你的限制器」，能力、人際關係、工作、金錢、健康的極大化法則！ & ※向「發生的現實」學習，而非「過去的知識」。 ※利用大腦的「獎勵系統思維」。 ※「〜去做」——始終注意「未來的目的」。 & 改變思考前提，就能改變言語、行動，進而開始改變人生！現在讓我們從「被動人生」畢業！ & ◆暖心推薦(依首字筆畫排序) 張韋婷（身心靈頻道我是歐拉張韋婷創作者）黃之盈(諮商心理師) 鄭俊德(閱讀人社群主編) &

79折特價300元

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DISC性格交際學：你的個性是無尾熊、孔雀、貓頭鷹，還是老虎？順應人設、發揮才能，成為無往不利的社交之王！

李海峰，彭潔著

崧燁文化出版

2022/10/03 出版

溝通，不是有溝就能通！不重視人的取向、個性，就算有溝，也只是代溝！ & 同事老愛跟我作對，甚至拒絕配合；說破嘴皮，上司就是不肯接受我的提議；跟部屬溝通完，他還是照自己的意思做事；明明討論得很開心，客戶還是說「下次有機會再合作」！ & 以上情形，你是否全部都中？事實上，這些情況有80%都是「溝通不良」惹的禍！想要正確使用說話技巧、表達方式，就得先理解對方的個性！ & 馬斯頓人際風格測驗（DISC）是1920年由美國心理學家馬斯頓（Dr. Marston）研究古希臘的性格學說，探究人類行為模式所發展而成，是一種關於人類行為語言的測驗，藉此了解每個人屬於何種類型。 & 【支配者D：「老虎」般雷厲風行】 & 1.傳說中的暴君。開口往往是「我一定要」、「我必須要」，氣場強大，有時容易讓人感覺有壓力。 & 2.講話直接，只要結果。時間就是金錢！在職場中，指揮者D的對事不對人，有時候能幫到我們，但也有可能傷到我們。 & 3.希望掌控全局，害怕被身邊的人利用。 & 支配者D語錄：「我話講完，誰贊成？誰反對？」（電影《黑金》） & 【社交者I：「孔雀」般八面玲瓏】 & 1.傳說中的「大俠」。喜歡打抱不平，除去勇氣、人性的大愛，以及……對啦，不得不承認，還有點小小的莽撞、浪漫主義和虛榮心。 & 2.期待擁有肥皂劇一樣的人生。因為熱愛生活，他們可能會寧願活在想像中。社交者I的愛情觀往往充滿幻想，十分浪漫。 & 3.希望做個「萬人迷」，獲得大家的認同。比起害怕出錯，更怕被人遺忘。社交者I語錄：「如果記憶是一個罐頭的話，我希望這一個罐頭不會過期；如果一定要加一個日子的話，我希望是『一萬年』。」（電影《重慶森林》） & 【支持者S：「無尾熊」般溫和包容】 & 1.賢妻「大長今」。做事認真細緻，心地善良，重感情。 & 2.喜歡說「隨便啦，都可以」！支持者S說這句話的頻率高到身邊的人想掐死他們；但很多時候，他們只是在為了顧全大局而忍耐。 & 3.羨慕安穩的生活。穩定性和歸屬感是支持者S經常掛在嘴邊的話題之一，也是人類主動規避風險和獲得生存空間的原始本能。 & 支持者S語錄：「我這個人別無所求，只希望能夠『心情很平靜』地活下去。『勝負』、『輸贏』，是我最不喜歡和人計較的。」（漫畫《JoJo的奇妙冒險：不滅鑽石》） & 【思考者C：「貓頭鷹」般謹慎博學】 & 1.傳說中的「專家」。一個人的存在感，多少會和他在某領域的專業度掛鉤；但對思考者C而言，鑽研「專業」，只是為了把事情做得更好。 & 2.無規矩不成方圓。不合邏輯的東西就是不合理，注重人們所謂的科學精神。 & 3.追求完美，害怕批評，自己卻喜歡在雞蛋裡挑骨頭。 & 思考者C語錄：「不要想到什麼就說什麼，凡事必須三思而行。」（《哈姆雷特》） & 本書特色 & 本書以DISC理論為基礎，透過詼諧文筆、生動舉例、趣味插圖等等，深入剖析四型人格在職場、生活、感情中的各種樣貌，讓讀者重新認識自我的同時，也能藉此觀察他人，由此更有效地掌握人際互動的技巧。 &

9折特價337元

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與自己對齊：靈媒媽媽的心靈解答書4

Ruowen Huang 著

時報文化出版

2022/09/27 出版

想與內在真實的自己對齊，需要我們學會相信自己的情緒與體驗 & 明明難過卻告訴自己沒事、明明覺得很重要卻老是說沒有關係、明明在乎卻故作冷漠、明明不想做卻老是回答「我可以」…… & 你也因為相信自己嘴上的謊言，而忽視內心真實的感受嗎？ & 第四部靈媒媽媽的心靈解答書──帶你誠實地面對情緒、感受與體驗，與自己的內在對齊其實我們的靈魂很清楚地知道自己是誰、未來是什麼，但是每當我們面對外在過多的質疑時，就會開始懷疑自己。於是，我們與自己的內心產生「落差」，不再展現真實的樣貌、情緒、話語，慢慢地我們忘記初衷、忘記要去的方向、忘記自己的價值。 & 本書將帶你從靈性的角度出發，跳脫過去那種言不由衷的惡性循環，創造出一些值得讓人期待的改變對齊自己是人生的基本功課，你的內在想法與外在的行為都要是裡外合一。如果想創造出理想中的未來，那麼心口合一才能奠定「說什麼是什麼」的基礎，因為宇宙回應的，是你的核心價值。試著先審視自己的心情，再決定要用什麼樣的字眼表達出情緒。透過與自己對齊，重新找回自己與生命的熱情。 & 本書進一步對恐懼、自卑、將就、妥協、憂鬱所帶來的無力感，提出不同視角的建議和改善方式，重新校正回歸內在真實的自己，填補生命中的落差感 ★不知道自己的樣子→先學著對自己的情緒誠實。 ★總是重覆相同的抱怨→審視你對待自己的態度。 ★不得不接觸負能量的人→設定一個過濾能量的結界。 ★在關係中常覺得心力交瘁→去探究一直以來是否都把自己的幸福綁在別人身上。 & 本書特色 & 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，於此系列書籍分享靈性旅程的經驗與體悟，帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於靈魂、輪迴、心靈、自我認同、關係等煩惱與疑問，提供貼近人心的建議和實踐方式。 & 2.學習正視、在乎自己的感受，才能一一將生命中的落差感填補起來，並運用「相信的力量」與「表達的力量」，創造並顯化自己希望的未來。同時也以靈媒視角去解釋生命中那些關於恐懼、自卑、妥協、無力感和對於愛的疑惑。 & 3.本書提出靈性成長的具體觀點，告訴讀者踏實地生活與靈性提升的實際方法，透過一次次的自我練習，達成內在安定、自我療癒。 & 4.若你對於靈魂、情緒、人生藍圖、自我價值、生命的熱情、人我關係等等感到困惑甚至痛苦，本書將讓你更正面地解決自身問題！ & 誠摯推薦（依首字筆順排序） & 陳寧艾波－作家／身心靈Youtuber 曾彥菁－作家蘇予昕－蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 &

79折特價300元

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【限量附贈 2023 與自己對齊月曆】與自己對齊：靈媒媽媽的心靈解答書 4

Ruowen Huang 著

時報文化出版

2022/09/27 出版

想與內在真實的自己對齊，學會相信自己的情緒與體驗 & ●○限量附贈：2023與自己對齊月曆卡●○ 一個月一張，卡片上有月曆，也書寫著來自Ruowen Huang的鼓勵與提醒，希望做為您未來一整年的心靈陪伴。 & 明明難過卻告訴自己沒事、明明覺得很重要卻老是說沒有關係、明明在乎卻故作冷漠、明明不想做卻老是回答「我可以」……你也因為相信自己嘴上的謊言，而忽視內心真實的感受嗎？ & 第四部靈媒媽媽的心靈解答書──帶你誠實地面對情緒、感受與體驗，與自己的內在對齊其實我們的靈魂很清楚地知道自己是誰、未來是什麼，但是每當我們面對外在過多的質疑時，就會開始懷疑自己。於是，我們與自己的內心產生「落差」，不再展現真實的樣貌、情緒、話語，慢慢地我們忘記初衷、忘記要去的方向、忘記自己的價值。 & 本書將帶你從靈性的角度出發，跳脫過去那種言不由衷的惡性循環，創造出一些值得讓人期待的改變對齊自己是人生的基本功課，你的內在想法與外在的行為都要是裡外合一。如果想創造出理想中的未來，那麼心口合一才能奠定「說什麼是什麼」的基礎，因為宇宙回應的，是你的核心價值。試著先審視自己的心情，再決定要用什麼樣的字眼表達出情緒。透過與自己對齊，重新找回自己與生命的熱情。 & 本書進一步對恐懼、自卑、將就、妥協、憂鬱所帶來的無力感，提出不同視角的建議和改善方式，重新校正回歸內在真實的自己，填補生命中的落差感 ★不知道自己的樣子→先學著對自己的情緒誠實。 ★總是重覆相同的抱怨→審視你對待自己的態度。 ★不得不接觸負能量的人→設定一個過濾能量的結界。 ★在關係中常覺得心力交瘁→去探究一直以來是否都把自己的幸福綁在別人身上。 & 本書特色 & 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，於此系列書籍分享靈性旅程的經驗與體悟，帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於靈魂、輪迴、心靈、自我認同、關係等煩惱與疑問，提供貼近人心的建議和實踐方式。 & 2.學習正視、在乎自己的感受，才能一一將生命中的落差感填補起來，並運用「相信的力量」與「表達的力量」，創造並顯化自己希望的未來。同時也以靈媒視角去解釋生命中那些關於恐懼、自卑、妥協、無力感和對於愛的疑惑。 & 3.本書提出靈性成長的具體觀點，告訴讀者踏實地生活與靈性提升的實際方法，透過一次次的自我練習，達成內在安定、自我療癒。　 4.若你對於靈魂、情緒、人生藍圖、自我價值、生命的熱情、人我關係等等感到困惑甚至痛苦，本書將讓你更正面地解決自身問題！ & 誠摯推薦（依首字筆順排序） & 陳寧艾波－作家／身心靈Youtuber 曾彥菁－作家蘇予昕－蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 &

9折特價342元

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超實踐！大腦意識訓練：科學式冥想打開你的潛能開關，戰勝煩惱、提升自信&適應力！

加藤俊德著

台灣東販出版

2022/08/25 出版

原本以為問題出在「內心」，其實所有感受都來自「大腦」！易怒、不擅長與人打交道、腰痛、肩頸痠痛…… 不論是情緒還是身體的困擾和問題，所有關於人生的一切，都是受到「大腦」控制。 & 看過上萬人大腦的腦科學家親身見證！學會控制用腦方法，改變意識就能改變人生！人的任何情緒、行為、個性、甚至是健康都與大腦息息相關，找到啟動、關閉大腦作業區域的機制，用「真正的自己」來「運用腦的功能」，無論是人際關係煩惱、工作不順，還是心緒不寧、不知所措的問題，都將獲得解決！ & ［記憶］［視覺］［感情］［思考］［理解］［聽覺］［傳達］［運動］科學式解析×實作練習，集中活化、巧妙運用8大腦區！「大腦」存在著在各個區塊分別負責不同工作的「神經細胞」。腦科學式冥想的做法，就是直接著眼於這些神經細胞，透過集中活化大腦＋適當休息，開啟潛在能量，從裡到外煥然一新！ & 任何地方、任何時間、隨心所欲！只要1分鐘，活化大腦、讓大腦得到喘息！讓大腦「停止不必要的運作」，可以讓氧氣充分遍布整個大腦內部，原本疲倦的大腦會從疲勞中恢復，變得神清氣爽；最終得到工作效率提高、專注力提升的效果。 & 只要幾秒就能輕鬆訓練意識！透過「腦科學式冥想」，你可以── & ‧記憶力提升，腦部平衡變好 ‧成為正向思考的人 ‧每日的生活品質提升 ‧變得會「察言觀色」 ‧不再被討厭的記憶擺布 ‧找到自己真正想做的事 ‧打造「平息煩躁情緒的開關」 ……即刻開始，見證自己的改變！ & 每個人的腦中都蘊藏著巨大，堪稱無限的可能性。學會更加自由地活用大腦，就可以按照自己的意思，活出更豐富多彩的人生！ &

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信念的力量

于珊著

天蠍座製作出版

2022/08/03 出版

日本知名作家遠藤周作曾以《沉默》一書，獲得一九六六年谷崎潤一郎獎(這部小說是基於部分史實，描述十七世紀時，被派到日本傳教的傳教士在「島原之亂」後，受迫害轉入地下活動的悲慘遭遇故事)，此書還被許多名家評論為「二十世紀最好的小說之一」也改編成電影，成就非凡。在文學創作生涯成績卓越的遠藤周作曾說：「每個人在一生中，一定會有一次面臨決定自己命運和人生的時刻，只要能度過那一剎那，未來就會完全改觀。」有一次，他向一群大學生說了一個故事―― 從前，有一個青年常為失眠而煩惱萬分。有天晚上，他上床後輾轉不眠，因為他債台高築，早已過了支付期限，按目前的經濟狀況，他根本無力還債。沉悶了半夜，他忽然向自己發出一個提問：「許多人能輕鬆自如地還債，為何我不能？這到底是為什麼？」這一提問，完全改變他的人生思路，把他引向了希望的、輝煌的人生。後半夜，他開始剖析自己，並得出一個結論：他和所有的人一樣在生活著。在漫長的黑夜中，他把自己和境遇好的人做了比較，結果發現，他所欠缺的，別人也同樣欠缺。唯獨一個例外，就是――缺少「我可以做到」的信念。雲層開始染上金黃色的旭光時，人生的金黃色祕訣已經開始滲透在他的心靈裡。平時失眠後的每天早晨，起床時他總是懶洋洋地，一副疲憊不堪的模樣，這一天他一反常態，用孩子般喜悅的心情從床上躍起，完全判若兩人。從此，在他的身上發生了奇蹟。一年後，他有了一個好的工作，有了可觀的收入，五年後，他住進了完全按自己所設計的新房子。他今非昔比了。所以說，人在困頓的時候，如果給自己一個「我可以做到」的信念，便一定會將人生的負數轉為正數，而有所成就。只有自己激勵自己才能改變自己。自己才是掌握自己人生的主人，也只有自己才能徹底改變自己的一生。在人生的勵志行列中，不管是宗教思想家或是心理學者，他們反覆強調的是，潛意識有很不可思議的力量，信念能發揮無比的魔力……在在都證明：我們的內心擁有相當強大的力量，能幫助人類克服各種挫折、度過任何難關，而平安泅泳向人生大海洋的彼岸。成功的人都有正確的人生羅盤(哲學、思想、信仰、信念等)，並根據羅盤的指示，選擇正確的方向，然後朝著那個方向勇往直前、奮力前進；失敗的人沒有人生羅盤，只是沒頭沒腦、魯莽地往錯誤的方向猛衝過去。在這種情況之下，當然會產生幸運和不幸的差別，要是沒有產生這種差別的話，反而是一件怪事。如果您能仔細想想，人的行為哪怕是一件多麼微不足道的小事，還不是都由人的意志在指揮。所以說，不管你現在是站在――有所成就的一方：順風順水；或是淌在徬徨的漩渦：一籌莫展……都必須對「人的信念」有重新認識的必要，因為人都是依據他自己的信念來完成、來建構他一生的偉業！如果說本書能帶給您感同身受，激發您產生一些迎向明天的力量，那就是編者的榮幸了！那麼，咱們就一起以清新爽朗的心境，來迎接充滿希望的明日吧！

9折特價288元

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心念的力量：運用大腦的期望效應，找到扭轉人生的開關

大衛．羅布森著

商業周刊出版

2022/07/28 出版

亞馬遜4.5顆星高度評價科學版《祕密》，具實驗證明的吸引力法則 —心靈可以讓你隨意操控— 學會善用大腦的預測機制，開發未知的潛能心想可以事成，而心態決定了身體極限，心念就像呼吸一樣，無所不在，但你卻常忘記它。世事上，不可預知的事情無常到來。到頭來，你唯一可以百分百掌握的就是心念，一念之間就可以把地獄變天堂，讓天堂變地獄。你能唾手可得，其力量也無窮無盡，這力量如此神奇，只要你學會如何使用…… 英國獲獎科學記者用豐富的科學實驗證明：利用心念的力量來增加個人優勢，擁抱快樂、健康與活力，向焦慮、疼痛、壓力、老化說再見！ #心念幫助你對抗憂鬱大腦的期望效應可能過度渲染，你所感受的不一定是事實，可能是情緒營造出的過度悲觀，認清心念的力量，將能防止出現過度消極的思維。 #人的信念往往成為自我實現的預言如果你認為自己罹患心臟病的風險高，只要一感覺身體不適，都會被解讀為病情惡化的跡象，這些想法中就會成為自我實現的預言。 #明日的現實，是今日的心態所產生大腦並非被動的觀察者，大腦意念其實會主動地創造世界。 #了解心念的力量，開發未知的領域透過本書，可以得知對自身能力的信念，如何影響我們怎麼看待未知的挑戰，將有效提高面對困境的韌性，以更具建設性的方法對戰。你可以透過心念的力量增強以下能力: «運動：利用任何有益於運動的精神支柱，例如飲料、衣服或歌曲，就像「安慰劑」一樣，大幅提升你的運動表現。 «飲食：用餐時避免分心，培養進食體驗的強烈記憶，將有助於促進長時間的飽足感。 «壓力：面對焦慮時，聚焦在壓力帶來的好處而非壞處，例如，呼吸急促和心跳加速有助於將氧氣和葡萄糖輸送到身體和大腦、出汗能冷卻致力於完成任務的身體。 «意志力：建立儀式和迷信，可以在高壓下擁有控制感。 «學習：老師或公司主管可以傳達你對學生或部屬的期待，這些心念能讓對方對自己的能力更有信心，提升表現。本書每一章末附上日常練習題，利用心念的力量協助你開發潛力，透過反覆運用和練習，釋放自我未知的潛能。 ˙本書特色 1. 豐富的科學實驗證明+獲獎科學記者，具有高度可信性。 2. 本書涉獵廣大，本書將艱難的醫學、大腦科學、行為科學、大眾心理學等高大上理論，用言簡意賅的方式呈現。 3. 每章重點摘要為實際可應用的技巧，實用性高。

9折特價405元

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學員練習手冊行旅第六冊

肯尼斯．霍布尼克著

心靈平安出版

2022/07/20 出版

整套《奇蹟課程釋義》的問世，可說是無心插柳。1998年起，肯尼斯應學生之請，為〈學員練習手冊〉做了一系列的講解，基金會將研習錄音增編彙整為逐句詮釋的〈練習手冊行旅〉。此案既定，〈正文行旅〉以及〈教師指南行旅〉應運而生，為奇蹟學員提供了最完整且精闢的修行指針，訂名為《奇蹟課程釋義》，幫助學員將〈正文〉理念架構所引伸出來的教誨，運用到現實生活中。這三部《行旅》，可說是所有踏上奇蹟旅程的學員最貼心的夥伴。《學員練習手冊行旅》的宗旨，乃是幫助奇蹟學員了解三百六十五課的深意，以及它們在整部課程中的作用。更重要的是，幫助學員將每日一課運用於現實生活中，否則《奇蹟課程》那些震古鑠今之言可謂枉費唇舌，徒然淪為一套了無生命的學說。

9折特價288元

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人類圖，你與世界和解的開始【專為初心者設計！特別收錄：薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】

Repeat 著

悅知文化出版

2022/07/18 出版

專為初心者設計，讀懂人類圖的第一課！透過〔實際案例〕×〔生活化的應用〕帶你理解自己，揭開人際相處的正確方法。 ☾ 【特別收錄：薦骨活化練習情緒週期紀錄表】 & 你是否有過以下困擾：好心給了同事建議，對方卻聽不進去？伴侶工作壓力大，自己的心情卻連帶受到影響？明明達成了目標，內心仍然懷疑自己不夠好？ & ──IHDS認證引導師「Repeat的人類圖計程車」，帶你探索人際相處的真相，改變你與自己、與周遭世界的關係。 & 教授人類圖超過700小時的Repeat，擅用生活化的比喻，結合真實案例，以幽默活潑的風格，將人類圖原理化繁為簡。如同人生迷途時的嚮導，幫助你放下執著，領會生命的豐盛與智慧。 & ✦ 深入淺出，有別於教科書般的艱澀難懂，適合初學者。 ✦ 判讀基本人類圖，從內在權威、人生策略，活出自己的設計。 ✦ 分析九大能量中心，理解自己的動能如何運作。 ✦ 從四大類型與配對，找到適合彼此的互動方式。 ✦ 每章皆附有關鍵字，快速引導對應的生命課題。 & ▍人類圖，改變你生命做決策的方式到此為止的人生，根基於你之前一次又一次的決定，卻鮮少有人問過：「這件事你有沒有回應？」「你有足夠的能量去執行嗎？」「現在的時機是否正確？」「眼前的煩惱源自於你自己嗎？」 & 人類圖是占星、易經、脈論等古老智慧與現代科學的結合。它提供了一個嶄新的做決定方式：回到你的策略、使用你的內在權威。 & 所有人天生都有自己獨特的個性、行為模式，與看待事物的觀點，然而，社會卻用同樣一套標準來規範每個人，導致我們無法接受自己，甚至在人際關係中一再失望和受傷。 & ──藉由人類圖的指引，我們將以全新的視角看待自己與他人。 &

9折特價378元

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重新想像教育的未來：世界教育部長肯．羅賓森最後演講，對教育、環保、文化的深刻洞見

肯．羅賓森、凱特．羅賓森著

天下文化出版

2022/06/30 出版

金石堂強力推薦書 ! & 影響力暢銷好書《讓天賦自由》作者──世界教育部長肯．羅賓森絕響傑作照亮時代的生命志業與卓越洞見這個快速變動的世界，正是全世界最迫切需要他的訊息的時候我們必須重新想像教育和學校的樣貌，刻不容緩為孩子創造成長茁壯、發光發熱的土壤，讓生命和學習豐富精采為人類創造發揮天賦、永續平等的世界，迎向我們存在的新時代這本書很輕薄。我把它視為一封很長的獻給人類潛能的情書。要安然度過現今這個動盪的時代，想像力是我們唯一的盼望。改變的需求已是前所未有的急迫。這不只關乎個人的生命，也關乎人類文明的品格，更關乎創造一個屬於所有人的未來。 ──肯．羅賓森 ▎教育，需要重新想像現行教育體制有如「工業化農場」，過度看重服從、測驗和考上名校，更甚於健康快樂、創造力和學習，忽視孩子的焦慮、壓力和迷茫。如同我們正在破壞自然資源的多樣性，現行教育體制也在毀滅人類天賦的多樣性。教育是活的系統，為活生生的人培育心智和心靈。教育必須使學生了解周遭的世界，以及自己擁有的獨特天賦，才能提高孩子的成就，使他們能在即將承接的世界發光發熱。父母和老師是孩子最重要的擁護者；大人對孩子的信任必須高過對教育體系的信任。當土壤對了，農牧系統就會順利發展；當教育對了，孩子便會順利成長。一個教育制度能夠成功，不是因為考試，而是個體受到肯定，天賦的多元性受到重視。在校園裡創造創意性的連結，用跨越年齡、跨越課程、多學科的方式學習，顧及個人的興趣，以及每個人選擇的獨特路徑，不再教出一代又一代一模一樣的孩子，讓成長、發展和學習自然發生。這就是像田地一樣充滿生機的「野化教育」，讓孩子在健康的土壤學習與成長，不再看重標準化，而是發展多樣性。教育的目標是培養八個核心能力：好奇心、創造力、評判力、溝通力、合作力、同情心、內心的平靜和公民權。使學生離開校園之後，有能力迎接一生中必然要面對的個人、文化、經濟和社會的挑戰。 ▎學校，需要重新想像學校不該扼殺創意，而要成為活潑的學習場域，幫助學生真正認識自己的獨特天賦和興趣。學校不該把學科分成「主科」（像是國文、數學、英文與科學）和「副科」（像是藝術、音樂、體育）。「智商」並非「智力」的全貌。人類的智力是多元的，鼓勵孩子發展多元智力，才能發揮創造力。智力的最高形式，是創造性思考。學校就像一個健康蓬勃的生態系統；看重老師、跨學科教學、課表有彈性、以正確角度看待評量，才能達成個人化學習的目標。學校是廣義的文化生態系統的一部分。優秀的農民會培育植物的自然生態系統，同樣的，優秀的學校會致力與外界的更大社群有更緊密的連結。 ▎未來，需要重新想像強大的想像能力讓人類創造出影響深遠的成就，改變了地球的面貌，但同時也把我們帶到懸崖邊緣。這個時代的挑戰既真實又急迫，而且人類就是問題的源頭。氣候變遷危機和地球困境是我們漠視大自然的結果。要迎接地球與人類存亡的挑戰，我們必須發揮創造力，讓經濟的發展能夠多元與永續，使生態系能夠平衡與蓬勃發展。人類既然創造了目前居住的世界，就一定有辦法改造它。長期以來我們一直用同樣的方式，不斷消耗人類資源和地球自然資源；必須立刻解決這兩個問題，才能想望未來。本書特色 1.本書為《讓天賦自由》《讓創意自由》《發現天賦之旅》《讓天賦發光》《讓孩子飛》暢銷作者肯．羅賓森生前構思的最後一部著作。如同一場「最後的演講」，為作者奉獻教育五十年畢生精華之作，凝聚了一位世界偉大教育家及思想家畢生的智慧。 2.英文書名「IMAGINE IF…」為肯．羅賓森最喜歡的一句話。人類因為有想像力，才能夠擁有卓越智慧。我們透過想像力，創造了這個世界的各種面貌。我們也能發揮想像力，重新創造世界的面貌。 3.肯．羅賓森在本書首度力陳，我們不斷消耗人類資源和地球自然資源，導致地球與人類的生存危機。必須深刻思考，讓經濟的發展能夠多元與永續，使生態系能夠平衡與蓬勃發展。

9折特價360元

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強化腦力：你需要知道的7件事

凱瑟琳．藍芝著

閱樂國際出版

2022/06/06 出版

人生百歲時代來臨，你可能比自己想像的活得更久，除了儲備老本、骨本、肌耐力、更要鍛鍊和儲存腦力，才能夠在年輕時揮灑自如，家庭事業兩得意；老來耳聰目明，怡然自得、不拖累子女的享受不失智、不喪志的快樂生活。要如何做得到呢？《強化腦力：你需要知道的7件事》給你全方位的解答，讓大腦一輩子與你快樂同行。大腦是人體最複雜的器官，消耗人體約20%的能量，和我們的快樂健康息息相關。最新的研究顯示只要在生活型態上做出小小的改變，就可以強化大腦，讓生活更健康、更有活力，並且遠離失智的威脅。研究大腦的文獻很龐雜，《強化腦力：你需要知道的7件事》的作者凱瑟琳把這些龐雜、難以理解、莫衷一是的研究一一整理和比對，對尚無定論的提出保留，對已經有定論的則以深入淺出的方式為讀者一一解說，並提出各種實際的執行技巧，讓讀者可以輕鬆享用作者費心研究的結果。讀完本書你將會知道： ●何以大腦健康需要一套全方位的大腦保健計畫？ ●何以讓小孩不輸在起跑點上，不只要多讀書、也要多運動、更要睡得好？ ●為何不好好刷牙等不經意的小事也可能造成失智等大影響？ ●哪些生活上的小改變可以造成好的影響？ ●如何為小孩、自己和父母打造更健康，更聰明和遠離失智的生活？

7折特價252元

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咖啡時間的自我對話：5分鐘改寫潛意識，實現任何目標(收錄夢想成真「自我對話腳本」)

克莉絲汀．黑姆施泰特著

方智出版

2022/06/01 出版

★Amazon全球銷量前500大書籍、《星期日泰晤士報》前10大暢銷書 ★暢銷英、美，出版至今熱銷12萬冊！ ★謝明憲（心靈文字工作者、《祕密》譯者）、周介偉（光中心創辦人）、黃淑文（心靈作家）、Phyllis（零雜物整理師）、王莉莉（《祕密》系列譯者、《啟動夢想吸引力》作者）──強力推薦 & 改變對自己說的話，就能改寫大腦程式，發揮最佳實力！ & 建立強大的正向自我對話習慣，喝杯咖啡的時間就能做到！「肯定句 + 原子習慣」，讓自我對話跟咖啡一樣令人上癮！ & 大聲朗讀自我對話腳本，透過「讀、說、聽」3種習慣堆疊，讓肯定句像雷射般進入潛意識，連結更深層的情緒反應，主動設計你的命運。 & ◢◢◢最愉悅又省力的改變人生法門！◣◣◣ 加速夢想顯化•找到理想伴侶•學會愛自己金錢、健康、幸福一切將在你下次喝咖啡時實現！ & 你想過不同凡響的生活、實現所有目標，卻不知該從何做起嗎？只需要每天花五分鐘，執行一個簡單的方法就能實現：咖啡時間的自我對話。這是一套效果強大、能改變人生的日常慣例，能讓你每天早上醒來心情立即愉悅，並獲得源源不絕的財富、事業成功、改變習慣、成功減重、健康長壽、找到理想伴侶、成為很棒的父母……把自我對話的原子習慣錨定在咖啡上，成為自我增強的迴圈，實現終其一生的改變──你願意試試嗎？ & ◎收錄夢想成真「自我對話腳本」，涵蓋人生各個面向作者在書中分享她如何使用咖啡時間的自我對話技巧，尋獲夢寐以求的對象，並以愛情小說家的身分環遊世界！如果你不知道要怎麼寫自己的腳本──沒關係，書裡還附上關於以上各主題的自我對話範本，你可以先照著念、進入心想事成的世界，之後就能寫出自己的腳本！咖啡時間的自我對話能提升自尊，讓你充滿幸福感，吸引來夢想的精采人生。今天就執行咖啡時間的自我對話，開始過上奇蹟人生吧！ &

9折特價306元

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最高選擇法：腦科學專家親授，教你如何直擊問題本質、突破思考盲點、一秒找出最佳解！

茂木健一郎著

台灣東販出版

2022/05/26 出版

經腦科學證實，能獲致結果的選擇，都有必經的程序和主軸！一旦找到適合自己的方法，任何人都能一秒得出結論。 6個步驟X7種訓練方式＝「瞬間得出BEST ANSWER的大腦」由日本腦科學專家親授，「找出最佳解的大腦」改造計畫大公開，你也能擁有比AI更令人讚嘆的秒速決斷力！你會花多少時間下一個決定呢？耗費越長的時間思考，得出來的結論真的會越好嗎？人生由一連串的選擇所組成，生活中的每一個決策，方方面面都影響著我們的未來。因此只要知道如何做出正確的選擇，自然能夠有所成就。做事成功與否，基本上都取決於一開始的選擇。選擇正確，成功也就是水到渠成的事。本書作者以腦科學的角度出發，僅需6個步驟＆7種訓練，便可助你掌握「選擇力」。從此告別拖延病，不再恐懼後悔，讓你做出的每一個決定，都是最好的決定！

9折特價324元

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八種思維圖提升孩子的思考力：有效開發孩子的全腦學習與閱讀素養

孫易新、沈紅亮著

商周出版出版

2022/04/09 出版

華人心智圖法大師孫易新+英國博贊中心認證講師沈紅亮兩大名師聯手教你零基礎親子邏輯訓練法思維圖是經過科學實證有效，擁有國際口碑的思考工具。本書用故事情境引導孩子主動思考，在遊戲與對話中讓孩子反覆練習分析與論證，在生活中就能提升閱讀素養與各學科的理解力。這本講述思維訓練的書，是通過導引家長和正處於學齡前以及小學階段的孩子之間的溝通方式；書中有大量的範例教導家長如何不斷引導孩子使用思維工具，進而逐漸提升其綜合思考能力。即使心智圖、邏輯概念零基礎的家長，也能輕鬆在家訓練孩子的思維邏輯。 108課綱架構學習必備工具讓孩子受用一生的邏輯思考法大量的範例與圖示→→家長可反覆引導孩子使用思維工具，進而逐漸提升孩子的綜合思考能力。家長的訣竅→→家長在引導孩子時需要具備的知識，或是可能遇到問題的解答。多為生活周遭會遇到的問題，一般讀者也可應用來訓練自己的思考力。親子一起動動腦→→提供家長靈感，多角度發想孩子會喜歡的練習題目，並且和孩子一起運用，讓孩子自然地就消化並運用了學習的內容。本書可讓孩子→→從木訥、不善言辭、不喜歡思考，到願意表達進而主動思考，並開啟對事物探索與研究的學習力。全書共分為兩大部分→→第一部分是基礎篇。由靜態到動態，由簡單到複雜，依序介紹八種思維圖，可以幫助孩子學會獨立思考，在不同場景下使用不同的思考工具。第二部分是應用篇。在瞭解八個思維圖的功能和屬性之後，教孩子嘗試綜合運用在生活與課業上，透過反覆練習，在潛移默化中養成時時思考的習慣，啟發全腦學習力。

79折特價379元

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全腦思維訓練：讓思考更敏捷、深化記憶、迅速理解、強化腦連結

楊瑜君、萬玲著

沐光出版

2022/04/08 出版

【歐美都在用的學習力訓練，新加坡、紐西蘭列為學校必修科目】學習不僅靠努力，還要靠方法，掌握一套直擊大腦的學習法，才能讓努力發揮出10倍甚至100倍的作用。 & 【學習不僅靠努力，還要靠方法】你是否 ◆花太多時間學習，成效卻令人失望？ ◆吸收新資訊總是頭昏腦脹，不知從何著手？ ◆腦袋清楚卻不知道怎麼表達？ ◆好像有失憶症，老是記了又忘？ ◆筆記亂糟糟，總是抓不到重點？ & 【上課、工作與生活，說不通、想不透、記不住的，本書通通有解】 & ․清晰的步驟、詳細的圖解、活潑的實作案例，教學者的必備攻略 ․文科、理科都適用，學生達到最佳學習效果 ․演講綱要、會議規劃，整理龐雜概念、化繁為簡 ․產品開發、活動企劃、目標設定，組織問題分析與解決 ․初學者也能快速上手、不論大人小孩都適用 ․時間分配的管理技巧 ․投資理財的應用規劃以腦神經科學為基礎，建構知識、發散思維、幫助學習者思考、提高學習能力的可視化工具 & 觀察力、專注力、想像力、思考力、歸納力、閱讀力、數學力、寫作力、邏輯力、分析力、記憶力、理解力…… & 【善用思維導圖，縱覽全局，刺激大腦展開自由聯想】 ․將複雜的概念進行細緻拆解 ․用不同的角度，開啟高維視角 ․將重點邏輯化、簡單化、圖表化 ․增進理解力，掌握應對未知的基礎邏輯 ․不只教你學，也教你如何表達跟思考 & ★本書原書名《思維導圖》

9折特價315元

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潛意識讓你心想事成：活化大腦，讓現實如你所願

山岡尚樹著

世茂出版

2022/04/01 出版

「腦」是工具，人生的主角是「潛意識」。製造「大腦的快樂迴路」，連接理想的未來。 & 24年間，讓11萬人開始轉好運的最強訓練術完整公開！ & 大部分的人都不是自己大腦的使用者，反而被大腦操控著！ & 相信很多人都有這樣的經驗，當你心情很好時，所有事都會進展得很順利，相反地，當你情緒低落，內心充滿不安和恐懼時，麻煩事就會接踵而來。為什麼會發生這樣的事呢？情緒會因為特定事件，而變得積極和消極。並且，積極和消極的情緒也會影響自身的行為，因此引發一連串好事和壞事。 & 我們可以透過練習，來學會如何不被情緒所影響。透過訓練，我們將學會── & ◆養成正確心態讓你心想事成，實現自己的願望 ◆不被創傷和障礙困住，選擇自己的人生樣貌。 ◆利用聲音與香味改變腦波，就會引發奇蹟 ◆活用想像力現實夢想 ◆運用氣場療癒心靈，恢復自信 & 本書將要告訴你，只要改變大腦的使用方式，改寫你的潛意識，不只是性格和健康狀況，運氣和能力都能變好，願望會快速實現，就能讓現實如你所願。 & 收錄了多種能快樂又輕鬆實踐的潛意識訓練法，只要每天練習，最快3週，最慢3個月，人生會產生戲劇性的變化。掃描書中QR碼，立刻體驗潛意識的世界！ & ◆誠心推薦(依姓氏筆畫排序) 周介偉（光中心主持人）鄭俊德（閱讀人） &

79折特價253元

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意念使用手冊：瞬間改變時間和空間的量子習慣

村松大輔著

圓神出版

2022/04/01 出版

意念掌控行為，行為決定未來！ AMAZON百大暢銷書，科學實證的自我改變法！ & 覺得自己沒有才能、運氣不好、萬事不順遂嗎？人生可以砍掉重練，奇蹟確實會發生。本書帶你開啟體內的量子力場，學會使用意念的方式，喚醒你潛在的天賦和能力，成為自己時間和空間的主人！ & 意念多想一點點，人生大大不一樣。由自己想法產生的力量，是別人看法的十倍！量子習慣，是最簡單也最無限的能量源，能讓「幻想」藉著「念想」，轉化成具體的事實！ & ‧為何菁英人士可以在同樣的時間內，做出超越常人幾倍的工作績效？ ‧為何頂尖球員說看得見球速變慢，因而可以預知球往哪個方向飛？ ‧為何音樂大師表示旋律好似靈光乍現，像被神明附身般的寫出名曲？ ‧為何身處擁有好氣場的空間，感覺做事較為順遂、無往不利？ & 覺得自己只是平凡人，沒有天賦和才能，而且運氣一直不好嗎？別擔心，只要簡單運用「想」的量子力量，這些都能心想事成！ & 作者村松大輔本身經歷過了憂鬱症纏身，生活不順遂的人生低谷。後來執行了具有科學基礎的「量子習慣術」，從黑暗低谷瞬間逆轉翻身，進而開辦了腦力開發學校，幫助許多學生、運動員、社會人士等等，在各領域皆獲得極好的成績與成就。他在本書要教授你的，便是這些可確實運用在生活中，改變自己的方法。 & 若將人的天賦能力比喻成一池湖水，丟入的石頭越大，振幅越強，波浪傳送得更遠，表示力量越大。而「意念」就是那顆投入水中的石頭，其壯大的方式，就是「量子習慣術」。懂得意念的使用方法，將對你的「時間」「空間」和「內在」有著重大的改變，靈感、創意伴隨著喜悅都源源不絕，會感覺全世界都來幫你，達成夢想和目標是必然的果實。 & 「不好的你」和「好棒的你」像電視的兩個頻道，如同平行時空同時存在，「意念」幫助你改變，就像轉臺般容易，切換到心中自己想要成為的樣子！ & 從｢原子習慣｣到｢量子習慣｣，豐富人生就在轉瞬之間！ & 【量子】萬物由粒子組成，人類也不例外。而各種粒子的組合及其狀態，就是「量子」。因此這些粒子狀態的改變，也就能讓你有所改變。「零點場」則是粒子的誕生源頭，那是我們能量和力量的來源。藉著粒子的震盪率，就可以激發零點場，因而發揮出你意想不到、無窮的力量。【意念】粒子中「光子」量的多寡，可以讓其他不確定的粒子穩定，因而變成「確實的存在」。「意念」就是光子量的關鍵，你想得越強烈，光子量越多，就越容易變成事實。所以無論事情正面或負面的結果，都由你所「想」的意念來決定。【瞬間自我改變的量子習慣】．最先該做的，就是認同自己。．切掉焦躁、不安、恐懼、被動等等的負面光子。．音樂、植物、祈禱、感謝是優化空間的四要素。．與高頻率的人共振，發揮更高的能力。．使用「絕對辦得到！」的吶喊魔法。．「愛」與「感謝」是最強大的力量……

79折特價244元

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活出真正的自己，就不再生病

梯谷幸司著

方智出版

2022/04/01 出版

疾病，是來自真我的訊息。 & 人生中只會發生必要的事，只會跟必要的人相遇。疾病不是敵人，而是在我們迷失真正的自己時出現的提醒訊息。 & 30年經驗，學員人數近50000人，日本心靈改革教練用獨門方法帶你改變動腦方式，活出自己，告別疾病！透過言語及心理技術消除疾病，見證者絡繹不絕！ & 人的心理支配著身體，負面想法會導致我們生病。製造出疾病的，其實是人在心中有意識及無意識製造出來的「臆斷」與「自我形象」。而生病之人的共通點是：沒有活在自己的人生中。當你能以真正的自己，照著原本的生存目的活著，從此再也不生病了。 & 本書作者開發出運用言語技巧及心理技術改變「動腦方式」的獨門方法，至今已幫助成千上百人改善身心狀況，遠離疾病： & ․不再說「我要治好病」，而是「我是為了～告別疾病」，跟未來告別疾病後的狀態一起使用。 ․不再許願「我想變得健康」，而是「現在，我很健康」。 ․痛苦的事要變成「過去式」：「我曾經以為自己有憂鬱症。」現實也會變成過去。 & 心能量管理中心執行長／許瑞云、暢銷作家．諮商心理師／黃之盈誠摯推薦。 & 【告別疾病的三步驟】 & 察覺到內心那些觸發疾病的臆斷和自我形象。 ↓ 分析這些臆斷和自我形象為什麼一直存在，對有過這些臆斷和自我形象的自己負責，原諒自己。 ↓ 決心以真正的自己活著，思考象徵真正自我的行動，接著在日常生活中實踐。 & 無論是癌症、婦科疾病、糖尿病、結締組織疾病、異位性皮膚炎，或是憂鬱症等心理障礙，皆能獲得奇蹟式的改善，過著與疾病「無緣」的人生。

9折特價252元

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處理自己的否定句：靈媒媽媽的心靈解答書3

Ruowen Huang 著

時報文化出版

2022/03/22 出版

話語決定你是誰 & 「如果想要創造你的實相，就從你說的話開始做起。」──Ruowen Huang & 占星專家唐綺陽、主持人李佳豫溫暖推薦 Ruowen Huang第三部靈性之書──重建自我價值接受深藏在內心最不想被人知道的黑暗面，你就能往光明面慢慢前進，用話語的力量讓改變成真！ & 我們很常陷入一種矛盾，叫做「其實我想對自己好，可是不敢對自己好」。很多人希望有錢，卻不覺得自己真的會富裕；希望被愛，卻不覺得自己值得別人愛，於是他們所有的話語、行動都持續朝宇宙投放「我沒有錢、沒有愛」…… & ◎但宇宙回應的不是你想要什麼，而是「你是什麼」，所以創造自己實相的第一步，就從說出口的話開始。作者Ruowen Huang從靈媒的視角告訴我們，如果想活出理想中的樣子，先謹慎選擇自己的話語和行動。當言行熟能生巧之後，再去想像擁有富足的心境，讓生活中多一點讓自己感到富足的事。去思考被愛的感覺是什麼，從生命的各個層面創造出那種被愛的感覺。 & ◎書中進一步對自我否定、忌妒、比較、脆弱等黑暗面，提出貼近人心的建議和實踐方式。當忌妒情緒升起時E先問自己：我是否知道我的價值？以及我可以如何幫助自己成為想要的樣子？犯錯後習慣自我否定E告訴自己犯錯是要讓自己成長，不是為了打擊自我價值。無法放手E去研究你在執著什麼，不然所有的放手都只是表面上的不在意。不再讓自己在愛情裡受傷的第一件事E停止把愛放在天秤上比較。 & 本書特色 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識自己與靈性世界，解答在宇宙定律下，靈魂、鬼神、通靈、果報的運作模式。 & 2.每個人都有黑暗面，脆弱、比較、放手、忌妒、自我否定都是靈魂為了讓你能夠自我突破所鋪陳的課程，書中提出溫暖正向的思考與領悟，透過一次次探索和練習，找回自我價值。 & 3.許多人習慣說「我沒有錢、我沒人愛、我不值得、我沒辦法……」的否定句型，人生卡在自哀自憐的狀態中，本書帶著讀者從言語開始創造出自己的能量，當言行熟能生巧之後，再從思考做起，利用言語的力量完成自我實現和自我療癒。 & 4.若你對於生死、靈魂、人生課題、情感、自我認同等有所困惑，此系列書收錄多年線上直播的精選文章，藉由簡單易懂的QA，幫助大家了解抽象又不易懂的靈性問題。

79折特價300元

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致富科學【全新無刪減完整譯本】：啟動豐盛願景、轉化創造思維，讓千萬人成功脫貧的百年經典

華勒思．華特斯著

好人出版出版

2022/03/16 出版

名列50大成功學經典／新思維運動先驅／顯化法則原創者／暢銷書《祕密》靈感起源 & &這是一本讓你快速致富的行動手冊。不用再鑽研其他致富的理論或學說了，因為這本書就有最簡單、最直接的致富之道。 & 致富，其實是一門精確的科學，就像數學公式，一加一必然等於二，兩點之間只有一條最近的直線。依照「必然致富的法則」思想及行動，結果當然就是財富滾滾而來！ & 「必然致富的法則」就這麼簡單：願景＋意圖＋信念＋行動＋感恩＋意志＝成功致富 & 貧窮不是美德，致富才是人生的權利。每個人都想要擁有一個更富足、更豐盛、更多彩多姿的人生。唯有致富，我們才能享有豐富、足夠的資源，進而滿足生命提升的渴望。 & 但光想著「我要發大財」並不會讓你就此逆轉人生、成功脫貧。作者運用了「種因得果」的「因果法則」，以及「思想創造實相」的「顯化法則」，建立一套「必然致富的法則」，教你如何將思想與行動互相連結，啟動所有創造力為你工作： & ‧你必須有清楚的「願景」，知道自己想要什麼及想做什麼，運用觀想在心中形成一幅細節明確的心中圖像。 ‧有實現這個願景的「意圖」和堅定不移的「信念」。 ‧此時此地，就開始有效率地「行動」吧！ ‧心存「感謝」，會讓你與偉大的造物主（或宇宙能量）有更緊密的連結。 ‧運用「意志」，將所有可能模糊願景、動搖意圖、熄滅信念的事物都拒於心扉之外。 ‧將「競爭性思維」轉化為「創造性思維」，才能幫助自己和他人一起提升。 & 得獎與推薦記錄朗達‧拜恩（Rhonda Byrne）在人生最失意的時候，女兒海莉送給她一本百年前出版的經典作品《致富科學》，她就在這本書中發現了一個重要的祕密，後來寫成全球銷售3,000萬本的暢銷書。華勒斯．華特斯在《秘密》中一共被引用了6次，可見其重要性。

79折特價221元

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共讀美好的對話：開啟修心之門

方隆彰著

香海文化出版

2022/03/15 出版

繼《嚮往美感的讀書會》後讓我們共啟共讀美好的對話 & 作者方隆彰老師，數十年來，在「讀書會」這方領域中持續播種、耕耘，帶領大大小小不計其數的讀書種籽茁壯成長，其暢銷著作《嚮往美感的讀書會》更是投身讀書會的培訓講師必讀的經典。 & 《共讀美好的對話：開啟修心之門》是方隆彰老師的最新著作，精闢匯集作者的七十二則讀書對話心法，帶給我們更加豐富的讀書七十二變。 & 讀書，不只是讀「書」，更像是一種生命的共享，從閱讀中對話、學習、互動；也許是自己與作者的對話，也可以是字裡行間的自我對話，更可能是共讀者相互的回饋學習。 & 而讀書會就像一個小型社會，聚集了各種不同特質、背景、經驗、價值觀的獨特個體，每個人的表達習慣、方式都有所不同，如果願意用開放的心胸面對互動過程中展露的各種樣貌，同時，也能在他人的反應中如實地看見自己的狀態，並做及時的調整，那麼每一次讀書會都會是一場豐盛的生命饗宴，你我都可以經由共學，相互映照，在滋養本俱的覺性中持續成長。 & 生命的存在都有其影響力，我們如果能真實了解自己的現況，不只是讀書，更能讀心，勇於面對所有的成長之路，而生命本具的潛質，必能豐富多彩地開展，是貢獻他人，更是成就彼此！ & 本書特色 & 當代社會中重要的課題「共讀翻轉學習」與「學習翻轉生命」，透過對話、閱讀，展開書即展開了無限的生命旅程。

9折特價279元

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左撇子的隱形優勢：看過上萬人腦部影像的名醫教你將天賦才華發揮到120%的關鍵

加藤俊德著

如何出版

2022/03/01 出版

★一上市就再版！長踞亞馬遜暢銷書榜三個月，迅速熱銷12萬冊！全球第一位用腦部影像來分辨人的優缺點、性格、思考模式的「腦內科醫師」，透過MRI發現左撇子和右撇子之間大腦構造的驚人差異！為每10人就有1人的左撇子，以及無數的右撇子，找到發揮個人優勢的最佳捷徑！愛因斯坦、莫札特、達文西、畢卡索、比爾．蓋茲和歐巴馬……都是左撇子！左撇子為何人才輩出？找到優勢腦，刻意練習，就能把天賦發揮到極致！作者身兼醫學博士、腦內科醫師，同時也是天生的左撇子。為了解決自己長年以來的疑問：「為何我不能像大家一樣靈活運用右手？」發憤考上醫學系並出國深造，然後以腦科學家和MRI腦部影像診斷專家的身分，運用獨創的「腦區」概念，在觀察上萬人的腦部後，發現左撇子和右撇子的驚人差異。他斷定，左撇子並非怪胎，而是擁有超強的隱形優勢。左撇子可能會因為與多數人格格不入而感到疑問或自卑，但他們其實擁有： ˙超厲害的直覺：右腦是巨大的檔案資料庫，遠遠超過AI的等級 ˙超驚豔的獨創性：細膩的觀察力，創意點子源源不絕 ˙超強的影像記憶：拍照功能般的「圖像記憶法」，不受既定框架限制 ˙緩衝思考：以俯瞰的視角宏觀全局只要照書中建議的活化大腦方式，加強右腦訓練，就能把左撇子的危機，化為人生最大的轉機。相對的，右撇子也可透過了解腦部差異，運用書中的建議有效刺激鍛鍊，邁向展現自我個性的豐富人生。左撇子的疑問大解密，在書中都可以找到解答：Ｑ左撇子比較聰明？！Ｑ左撇子不容易失智？！Ｑ左撇子在運動比賽比較占優勢？！Ｑ小孩要矯正成右撇子嗎？！五顆星好評推薦．每個左撇子都應該來看這本書，非常有趣，一下子就看完了！．看完這本書，我總算明白從小我為什麼會不擅長某些事！．大家都知道左撇子約占總人數的一成，卻不知道左撇子為了要適應這個方便右撇子的世界，會在無形中刺激左右腦運作，更加激發潛能。看完後我想要對這個領域了解更多！．我跟妻子都是慣用右手，孩子卻是左撇子，讀了這本書才明白孩子讀書和運動時所遇到的困擾其來有自。為了孩子的成長，我要學習以更長遠的眼光來看待。．我也是左撇子，感謝作者寫這本書大大肯定左撇子的優點，為了因生活不便感到煩惱的左撇子帶來自信！．這本書可說是左撇子的指南，我是為了了解身為左撇子的孩子而讀，希望他長大可以自行讀書後，也可以一讀！

9折特價288元

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大腦最適學習法：日本腦科學權威教你用視覺╳聽覺╳觸覺，激發高效潛能

小沼勢矢著

今周刊出版

2022/01/27 出版

｜這是一本你會慶幸考試前有看過的書｜ ◇大腦最想這樣學！5分鐘快速檢測，找出你的大腦類型，打造專屬學習模式 ◇活用3大感官！日本腦科學專家獻給考生、上班族的OUTPUT指南 ◇10萬人高效認證！拆解各大學習迷思及煩惱，最短時效獲取最大成果搞懂大腦想要「怎麼學」，比「學什麼」更重要！／獻給為「學」所苦的你／「花費同樣時間，為什麼他比我更厲害？」「背了又忘，靈感來了又跑，為什麼我是金魚腦？」「看了這麼多書，怎麼就是無法學以致用？」／找不到適合自己的學習方法，再大的優勢也會慢慢變為劣勢／本書作者小沼勢矢是日本腦科學專家，致力於研究大腦構造。鑑識10萬人學習案例後，他指出：「每個人的大腦都不同，找出自己的大腦類型並活用相對應的學習方法，才能事半功倍。」／其實，你的大腦就想這樣學／．先別急著翻開參考書！學習前做好7步驟，為大腦暖暖機．視覺、聽覺、觸覺，找出自己最活躍的感官，學習效率更加倍．根據不同大腦模式，為自己建立「刻意心流」的開關．善用「定錨效應」制約大腦，自動進入專注狀態本書提供的方法適用於考學測、考證照、工作進修等各種情境。理解學習背後的大腦機制，讓你更專注、更快樂！「學習有沒有方法？其實是有的，並非只是把書打開、把書念完就行。你一定會發現即使書讀完了，還是會遇到有看沒有懂以及一問三不知的難題。你需要學會大腦學習的技術，當你懂得運用技巧，就像是幫助大腦裝備武器與鎧甲。如果新知識如同猛獸，那麼學習技術就是拆解知識的武器，鎧甲就是對於學習的自信，活用《大腦最適學習法》技術，將幫助你學習新知、過關斬將，且記憶猶新。這是一本大腦學習工具書，推薦大家安裝本書外掛到你的大腦中，讓學習知識的路上游刃有餘。」 ──鄭俊德（「閱讀人」社群主編）

79折特價269元

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像冠軍一樣思考：運動心理學大師的20個思維訓練，成功從心態開始

比爾．貝斯維克著

商業周刊出版

2022/01/27 出版

不自我設限，你能做到比自己想的更好。工作遇瓶頸、業績難突破、成績不達標…下一步該怎麼辦？運動心理學大師傳授冠軍心態，教你做出贏家的選擇。 ★奧運金牌泳將，蛙王亞當．比提專文推薦：「在這本書中比爾提供了機會讓你擴展心智，推薦給你！」生命中遇到的挫折，其實都是一場場與自己的對戰。運動心理學大師比爾．貝斯維克用運動場上的真實故事，帶我們探究勝者的成功關鍵。他們和一般人一樣，面臨困境也會感到懷疑和恐懼，但最後卻能成為勝利的一方。讓我們欽羨這些英雄故事的同時，也開始思考我們是否同樣也能成為贏家？比爾一一解析勝者的選擇和思維，無論是在學學生、社會新鮮人，還是希望改變現狀的職場老手，都可以從中找到解決問題的行動要訣，本書告訴你如何用冠軍的思考方式突破困境： ․擁抱舒適圈以外的挑戰提高承擔的等級需要投入更多時間和努力，所以大多數人安於唾手可得的較低等級生活。其實每個人都應該想要並且能夠過A級生活，但必須每天做出艱難的A級選擇。只要問自己你的楷模會怎麼做，就知道該如何做出選擇，過A級人生。 ․重新建構不利因素很多時候我們面對不利情況是將其視為麻煩或危機。這時請停住最初的反應，去重新構建解釋，把一開始視為問題的事物轉化為機會。與其浪費時間和力氣去擔心無法控制的問題，不如牢牢鎖定焦點在解決方案上。 ․面對關鍵時刻主動出擊面對關鍵的一刻，把「壓力」改成「祝福」，更加自信地使用「我能」、「我們將會」這類積極正面的詞語。關鍵時刻相信自己，主動出擊，絕對勝過被動等待，否則「本來應該」、「早知道」的記憶，只會讓你事後追悔不已。 ․承擔錯誤，不斷努力，明天就會是贏家！賽場上，有時候你是英雄，有時候是狗熊。就算今天成了狗熊，只要將錯誤視為珍貴的學習機會，而不是苛責自己的藉口，為不斷努力的自己感到自豪，明天你將成為英雄。比爾．貝斯維克：「最重要的不是你從運動中得到了什麼，而是你成為了什麼樣的人。」透過書中運動員和教練的真實故事，我們彷彿也能得到力量，不只贏得勝利，也活出精彩人生！本書特色 1. 最有力量的人生課程：運動場上的故事總能捕捉到我們的想像，在賽場外鼓舞我們的行動。本書將頂尖運動員挑戰自我的事蹟，呈現出20則精彩熱血的故事，精煉出20個人生智慧金句。 2. 可具體練習的行動要訣：每堂人生課程後面提供行動要訣，快速明確告訴我們積極正向的實際做法，幫助我們充分發揮潛能。 3. 建立自信，獲得滿點正能量：積極進取的正能量，為我們補滿努力的動力，並且擊敗焦慮，建立自信，走出自己的路。

9折特價288元

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用IG思維，做自己的學涯設計師（一書＋128頁學涯設計帳）

陳坤平著

親子天下出版

2022/01/25 出版

金石堂強力推薦書 ! & 100天的書寫練習，每位高中生都能完成有助升學加分的學習歷程檔案。跟著台大學霸的學涯設計學習單，一天回答一個問題， 100天之後就能找到想念的科系，寫完這本學涯設計帳，等於完成高中三年的學習歷程檔案。 & 誰適合讀這本書 ⬤國、高中生--我的人生我決定、我負責自己的未來不想被爸媽、老師、考試制度決定的青春世代，透過書中的指引，拿回屬於自己學涯與生涯的主動權。 & ⬤國、高中教育工作者--讓「空堂」不空白。還在為自主學習課堂及學習歷程檔案該教什麼、如何教而跌跌撞撞，不斷摸索嗎？趕快讓這本⋞用IG思維，做自己的學涯設計師⋟進入全校共讀，有觀念、有心法，更有具體練習的方法，終結課堂的混亂，讓「空堂」不空白。 & ⬤高中生家長-與孩子一起預見未來想要了解你家青春期孩子所面對的未來，這是一本最佳入門書。 & 如果一趟三天的旅行都要規劃，那此生僅此一趟、長達三年並影響一生的中學之旅，更是一定要好好設計！你的生命並非為了成就學業或某個職業，是要讓學業與職業成為幫手，成就自己的人生！當你把學習歷程當成IG帳號來看待，而不是交作業，你一定會發現自己開始轉變！頂著「最高學府」台大的光環，陳坤平親身實踐生涯探索，從課輔大哥哥成為裝潢公司的老闆，奔波全台各大的工地同時，再跨足教育，成立WeTeach教育平台，當起學生們的「學涯探索」導師，致力跨領域教育工作者的培力，在台灣各地透過講座、論壇與工作坊，幫助了上萬名青春世代的孩子。受到史丹佛大學Designing Your Life的啟發，陳坤平鼓勵孩子做自己的「學涯設計師」，運用書中的14大學涯設計工具、上百題開放式的提問思考，引導中學生探索自我、認識職業與產業，找到自己與世界趨勢的連結，只有學生把自己放進未來之後，才能發現自己想在這個世界所解決的問題，再回頭設計與規劃學習歷程檔案。本書特色： ․一書+一練習本，幫助孩子成為自己學習的主人：新課綱、新學習時代的學涯專屬攻略： –淺白的IG比喻引導學生理解學習歷程檔案 –從天賦、現狀、價值觀找自己 –探索適合的議題、產業、科系 –規劃可加分的學習歷程檔案三年高中自主學習課堂可使用的練習題本， 14大學涯設計單引導孩子循序思考、書寫，完成練習題本也就完成了學習歷程檔案。學涯設計單1：我的學涯黃金圈學涯設計單2：我的天賦--能力學涯設計單3：我的天賦--熱情學涯設計單4：我的天賦--人格特質學涯設計單5：現狀儀表板學涯設計單6：我的價值觀學涯設計單7：議題探索表學涯設計單8：天賦-議題連連看學涯設計單9：產業探索表學涯設計單10：職業探索表學涯設計單11：學習組合計畫表學涯設計單12：科系探索表學涯設計單13：我的OGSM企劃書學涯設計單14：高中三年時程規劃表 ․5位新世代學涯設計實踐者給孩子的生涯指引：喜歡的事持續做，終究會擁有自己的專業&sim;山岳網紅「雪羊」黃鈺翔從台大機械系休學，轉個彎重新踏上夢想道路&sim;爆學力資深講師李承翰讓自己喜歡的事成為生活，就算與別人不同&sim;台灣氣候少女王宣茹加拿大的「學習歷程檔案」！在生涯探索中找到自己的目的與身分&sim;天聲文創共同創辦人雷應璇找到四件事的交界，讓你成長有方向&sim;Reebelo台灣區總經理陳科翰誰適合讀這本書 ․國、高中生--我的人生我決定、我負責自己的未來不想被爸媽、老師、考試制度決定的青春世代，透過書中的指引，拿回屬於自己學涯與生涯的主動權。 ․國、高中教育工作者--讓「空堂」不空白。還在為自主學習課堂及學習歷程檔案該教什麼、如何教而跌跌撞撞，不斷摸索嗎？趕快讓這本⋞用IG思維，做自己的學涯設計師⋟進入全校共讀，有觀念、有心法，更有具體練習的方法，終結課堂的混亂，讓「空堂」不空白。 ․高中生家長-與孩子一起預見未來想要了解你家青春期孩子所面對的未來，這是一本最佳入門書。

9折特價522元

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