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400道好湯聖經

楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2010/12/20 出版

【絕對好喝湯頭秘方大解析】湯不論是在東方人還是西方人的餐桌上,都是十分重要的料理。東方人當湯是配菜或飲品,西方人則當湯是前菜的一種,但無論如何,美味都是一樣重要。其實想煮一鍋好喝的湯並沒有想像中這麼難,很多湯都是將食材和調味料準備好,接下來只要注意火候和時間就可以,煮湯甚至不用20分鐘。本書不但要告訴大家大廚珍藏的好喝秘訣外,還有各類湯品正確的熬煮秘訣,讓您清楚了解美味的原因,只要懂得美味技巧,就算只是利用冰箱剩有的食材,都可以變化出令人味蕾驚艷的湯品。本書網羅了400道各式湯品的美味配方,強調清爽鮮美的清湯、擁有濃郁風味的濃湯、特殊勾芡口感的羹湯、各有特色的火鍋與麵湯底、甜而不膩的甜湯,讓您不會再為每餐要煮什麼好湯而煩惱。本書內容高湯篇【基礎高湯】大骨高湯、雞高湯、雞汁濃高湯、牛骨高湯、魚高湯、魚骨高湯、魚露高湯、昆布柴魚高湯、昆布香菇高湯、素高湯、蔬菜高湯、海鮮蔬菜高湯、蕃茄高湯、鮮筍高湯、法式黃金高湯、干貝高湯、牡蠣高湯、蝦米柴魚高湯、鮮蝦高湯【火鍋湯底】麻辣鍋湯底、白甘蔗湯頭、香茅湯頭、咖哩火鍋湯頭、沙茶火鍋湯頭、泡菜湯頭、酸白菜火鍋湯頭、蒙古鍋湯頭、水果牛奶湯頭、石頭火鍋湯頭【麵湯底】 紅燒牛肉湯、清燉牛肉湯、藥膳牛肉湯、麻辣牛肉湯、蕃茄牛肉湯、擔仔麵湯頭、豚骨拉麵湯頭、味噌拉麵湯頭、醬油拉麵湯頭、火腿湯頭、海鮮湯頭、洋蔥農湯頭、蔥燒湯頭、泰式酸辣湯頭、越式湯頭清湯篇【雞湯】 香菇竹笙雞湯、鳳梨苦瓜雞湯、香菇竹筍雞湯、芥菜雞湯、瓜仔雞湯、剝皮辣椒雞湯、蛤蜊冬瓜雞湯、菜脯雞湯、蒜頭雞湯、菱角雞湯、栗子冬菇雞湯、山藥雞湯、干貝鮮筍雞湯、蕃茄蔬菜雞湯、檳榔心鮮雞湯、白果蘿蔔雞湯、麻筍福菜雞湯、金針菇雞湯、紫蘇梅竹筍煲雞腿、啤酒雞湯、南洋椰子雞、雞肉豆腐蔬菜湯、檳榔心鳳爪湯、筍片鳳爪湯、花生香菇鳳爪湯、酸菜鴨湯、火鴨芥菜湯【排骨湯】 苦瓜排骨湯、金針排骨湯、蘿蔔排骨湯、大黃瓜排骨湯、排骨玉米湯、山藥燉排骨、脆筍排骨湯、蓮藕排骨湯、洋芋排骨湯、蘋果海帶排骨湯、花生排骨湯、蕃茄銀耳排骨湯、南北杏青木瓜排骨湯、椰子排骨湯、黑豆排骨湯、排骨酥湯、草菇排骨湯、豬腳湯、薏仁豬腳湯、通草豬腳花生湯【肉片肉絲湯】 醃篤鮮、榨菜肉絲湯、木鬚肉絲湯、角菜肉絲蛋包湯、菱角瘦肉湯、蓮子瘦肉湯、冬瓜薏仁瘦肉湯、西洋菜瘦肉湯、枸杞瘦肉湯、金針赤肉湯、鹹蛋芥菜肉片湯、福菜五花肉片湯、芹菜金針肉片湯、胡瓜肉片湯、劍筍梅乾肉片湯、蛋包瓜仔肉湯、荔玉燉肉塊、瓜丁湯、秀珍菇肉末蛋花湯、蘇格蘭羊肉湯、薑絲羊肉片湯【下水湯】 四神湯、豬肚湯、蘿蔔豬肚湯、鮑貝豬肚湯、筍乾豬肚酸菜湯、腰子湯、下水湯、豬肝湯、菠菜豬肝湯、蕃茄豬肝湯、美顏益膚湯、豬血湯、豬血大腸湯【魚湯】 鮮魚湯、虱目魚肚湯、生滾魚片湯、生菜魚生湯、鮮湯泡魚生、香菜皮蛋魚片湯、山藥魚塊湯、金針筍魚片豆腐湯、鱸魚鱈菜湯、苦瓜鮮魚湯、白玉鯉魚湯、芥菜豆腐鯽魚湯、蘿蔔鯽魚湯、高麗菜酸煮魚湯、老菜脯魚湯、烏魚米粉湯、紅鳳菜丁香湯、芋香魚頭鍋、魚頭鮮菇湯、栗子紅豆魚頭湯、咖哩魚湯、火腿河鰻湯、越式酸魚湯、上海水煮魚、馬賽魚湯、鮮魚味噌湯、味噌豆腐鮭魚湯、味噌湯【海鮮湯】 鮮蝦美顏湯、蝦頭味噌湯、冬瓜蛤蜊湯、蛤蜊清湯、薑絲蜆仔湯、鮮蚵豆腐湯、鮮蚵湯、酸菜蚵仔湯、鮮蚵大餛飩湯、魷魚螺肉蒜湯、白鯧魚米粉湯、海鮮湯、泰式酸辣湯、西式海鮮清湯、椰奶海鮮湯、蒜頭干貝田雞湯【蔬菜湯】 什錦蔬菜湯、五行蔬菜湯、柴把湯、米蘭蔬菜湯、義大利蔬菜湯、義式田園湯、牛肉蔬菜湯、爽口高麗菜湯、蕃茄玉米湯、玉米蘿蔔湯、蘿蔔乾豆芽湯、冬菜豆芽湯、蕃茄蔬菜湯、冬瓜海帶湯、海帶芽湯、時蔬大豆湯、根莖蔬菜豆漿湯、什錦菇湯、絲瓜鮮菇湯、鮮菇湯、養生鮮菇湯、末肉鮮菇湯、麻油杏鮑菇湯、枸杞麻油川七湯、蒜香花椰菜湯、麻油黑田菜湯、椰子水筍塊湯、莧菜竹筍湯、韓式泡菜湯、韓風辣味湯、韓國年糕湯、海帶黃豆芽湯、黃豆芽蕃茄湯、什錦蔬菜味噌湯、薄揚蘿蔔味噌湯、青菜豆腐湯、豆腐味噌湯、蔬菜清湯、咖哩蔬菜湯、椰香酸辣湯、墨西哥蔬菜湯、寶黃菜膽、甘露果盅【丸子湯】 貢丸湯、三絲丸湯、苦瓜丸湯、大黃瓜魚丸湯、豆腐丸子湯、福菜丸子湯、餛飩湯、花蓮扁食湯濃湯羹湯篇 【濃湯】 羅宋湯、玉米濃湯、奶油玉米湯、磨菇濃湯、酥皮海鮮濃湯、南瓜海鮮濃湯、蟹肉南瓜濃湯、洋蔥湯、洋蔥鮮蝦濃湯、法式洋蔥湯、馬鈴薯濃湯、馬鈴薯波菜湯、波士頓濃湯、卡布奇諾蘑菇湯、鄉村濃湯、美式花椰菜濃湯、蛤蜊巧達濃湯、巧達魚湯、義式蕃茄洋菇濃湯、辣蕃茄湯、拿波里濃湯、奶油紅蘿蔔湯、紅蘿蔔茸湯、匈牙利牛肉湯、咖哩海鮮濃湯、海鮮蘋果盅、雞肉鮮奶湯、綠花椰乳酪湯、玉米翠綠農湯、豆茸湯、鮮蝦菠菜濃湯、西洋菜雞蓉湯、牛尾湯、蘆筍濃湯、鮮蚵濃湯、草魚頭豆腐湯、黃瓜雞肉冷湯、蕃茄香根冷湯【羹湯】 酸辣湯、川味酸辣湯、大滷麵羹湯、赤肉羹湯、香菇肉羹湯、魚翅肉羹湯、浮水肉羹、蘿蔔排骨酥羹、土魠魚羹、蟹肉豆腐羹、蟹肉冬瓜羹、沙茶魷魚羹、韓國魷魚羹、酸甜魷魚羹、花枝羹、生炒花枝羹、花枝酥羹、蝦仁羹蛋包湯、泰式蝦仁羹、鮮蝦仁羹、冬菜蝦仁羹、生炒鴨肉羹、玉米雞茸湯、專菜雞絲羹、雞粒瓜蓉羹、香芋牛肉羹、西湖牛肉羹、生蚵豆腐羹、酸辣蚵仔羹、鮮蚵吻仔魚羹、鮮魚羹、豆腐鱸魚羹、西湖翡翠羹、翡翠海鮮羹、海鮮魚翅羹、莧菜銀魚羹、珍珠黃魚羹、福州魚丸羹、白菜蟹肉羹、紅燒鰻魚羹、鰻魚羹、菩提什錦羹、太極蔬菜羹、髮菜羹湯、髮菜豆腐羹、髮菜魚羹、三絲豆腐羹、三絲魚翅羹、皮蛋翡翠羹燉補與煲湯篇【燉補湯品】 麻油雞、燒酒雞、韓式人蔘雞湯、蔘鬚紅棗雞湯、人蔘紅棗雞湯、何首烏雞湯、藥燉烏骨雞、沙蔘玉竹燉雞、仙草燉雞湯、青木瓜雞湯、蓮子薏仁雞湯、柿餅雞湯、鮮奶燉雞湯、黃耆川七燉雞腿、淮山枸杞燉烏雞、燒酒鳳爪、蓮藕紅棗白果雞湯、雪蓮紅棗雞湯、羅漢果香菇雞湯、無花果淮山雞湯、薑母鴨、當歸鴨、山藥薏仁鴨湯、陳皮鴨湯、藥膳排骨、馬來西亞肉骨茶、雪蛤排骨燉香梨、黑棗豬尾湯、燉尾冬骨、當歸花生豬腳湯、豬肝艾草湯、巴戟杜仲燉牛腱、牛肉片湯、杏片蜜棗瘦肉湯、清燉羊肉湯、藥膳羊肉湯、紅燒羊肉湯、藥燉土虱湯、當歸虱目魚湯、藥膳燉魚湯、當歸杜仲魚湯、百合淮山鱸魚湯、魚頭木瓜湯、青木瓜燉魚湯、歸耆燉鮮鯉、雪蛤紅棗鯛魚湯、鮑魚燉竹笙、十全素補湯、蔬菜四物湯 【煲湯】 蕃茄馬鈴薯牛肉湯、清燉蘿蔔牛肉湯、青紅蘿蔔牛腩湯、淮山煲牛腱、無花果煲豬腱湯、蔬果煲排骨、青木瓜黃豆煲豬蹄、黃豆栗子煲豬蹄、眉豆紅棗豬腳煲、蕃茄薯仔煲牛腱、花生香菇煲鳳爪、干貝蓮藕煲棒腿、猴頭菇煲雞湯、牛蒡蘿蔔煲瘦肉、甘蔗荸薺煲排湯、冬瓜薏仁煲雞湯、冬瓜薏米煲鴨湯、芋頭鴨煲、黑豆桂圓煲乳鴿、山藥豆奶煲甜湯篇紅豆湯、綠豆薏仁湯、綠豆仁湯、海帶綠豆沙、綠豆沙牛奶、冰糖蓮子湯、蓮子銀耳湯、百合蓮子湯、銀耳紅棗湯、芋頭甜湯、芋頭椰汁西米露、桂花甜芋泥、黑糖薑母茶、薑汁地瓜湯、 地瓜甜湯、地瓜涼湯、甜湯圓、紫米湯圓、桂圓黑糖湯圓、紫米桂圓湯、酒釀湯圓、蕃薯芋圓湯、杏仁茶、薏仁湯、白果腐竹燉雞蛋、雪梨川貝湯、油條花生湯、燒仙草、八寶甜湯、芒果奶露、雪耳木瓜奶露此外還要教你熬湯常犯錯誤要注意、高湯保存法、湯這麼熬才好喝、濃湯必備材料、羹湯這樣作才美味燉補湯品必備食材、燉補藥材食材輕鬆前處理、選擇事合熬煮甜湯的鍋具、甜湯糖類的選擇挑選完美的豆子、煮出綿密的紅豆湯…

9 特價315
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愛喝湯250道

陳玫妃  著 、簡茂陽  著
臺視文化 出版
2010/11/19 出版

孩子不愛吃飯,喝碗湯,生病沒胃口,喝碗湯,身體疲勞,喝碗湯,外食族營養不均衡,喝碗湯……..喝湯的理由可以百百種,喝湯的好處更是不勝枚舉。由於食材精華融合在湯裡,身體容易吸收,是搭配餐食不可或缺的湯品,也是最佳營養的補充品。湯,不僅可以暖胃、幫助消化、恢復精神、補養身體,甚至能長壽。本書所分類歸納的300道好湯,從快煮的爽口清湯、慢火熬煮的燉湯、健康可口的西式湯到令人開心的甜湯,猶如一本最完整的家庭好湯食譜,教導你如何簡單地就能享受美味與健康。一起來喝湯吧!為了健康、溫暖或者不需要理由的就是愛喝湯……

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燉煮一鍋解決一餐

楊桃文化 出版
2010/11/18 出版

【紅酒燉牛肉、奶油洋芋燉雞、海鮮咖哩、蔬菜燉肉塊,所有下飯料理,讓你隨意搭配!】分別以雞肉、牛肉、豬肉和海鮮等四大種類材料為主,運用咖哩醬的概念,分別以燉煮、滷煮的方式料理出各式淋醬料理。餐桌上只要有這道料理,不管是拌飯或拌麵都好用,而且天天都可輕鬆變換新口味。

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夜市最多人愛喝的湯

江麗珠  著 、楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2010/11/10 出版

【隨時隨地來碗 俗擱大碗的夜市人氣湯品】走在台灣的路邊攤或夜市中,每個人都有張私藏的推薦美食單,在冷冷的天氣裡,各式人氣湯品更是美食排行榜上名列前矛的必嚐美味。如藥燉排骨、當歸鴨、薑母鴨、麻油雞等這類的滋補暖身湯品,虱目魚肚湯、苦瓜丸湯、三絲丸湯、酸辣湯、花枝羹湯等這類的三餐搭配湯品,細究其人氣居高不下的原因,除了湯頭的絕妙滋味,配飯下菜兩相宜外,俗擱大碗的平價美味也是一大重點。想吃夜市的小吃湯品美味,卻又不想出門買嗎?其實照著書中詳細的步驟作法,在家你也可以一步步的料理出美味又營養的道地夜市湯品,而且保證是色、香、味兼具的美味口感。

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好湯101

梁瓊白  著
膳書房 出版
2010/11/05 出版

湯是日常飲食最家常的料理之一,不分四季、不論何時,都能迅速帶給人體最容易吸收的營養,冷天來一碗熱呼呼的湯立即補充能量暖和身體;炎炎酷夏沒胃口時,一碗料豐味美的湯,頓時開胃補元氣,不論作為正餐、或補充能量,匯集營養精華的湯就能滿足所需,簡便又落實。很少料理能像湯一樣豐富有趣,隨個人的喜愛去變化,烹調可簡可繁、口味多元、素材種類多,只要搞懂高湯、清湯、濃湯的基本作法,然後在葷素不同食材與口味去變化,就能做出各種鮮美滋潤的好湯了,而且不論人少人多、煲燉熬煮或是家常湯品,只要有好湯底當基底,青菜豆腐也能煮出好味道,隨時應付不同需求,想喝碗美味好湯不必每次都要從頭開始,書中教您縮短時間的妙招。本書介紹101種兼具健康、營養與美味的湯品,運用四季時令不同食材,既有常見的蔬果,還有肉類、海味及藥材等滋補的搭配,從基本高湯熬煮入門到利用高湯做變化,甚至快速煮好湯,含蓋各色清湯、濃湯、煲湯、素湯及火鍋,中西風味應有盡有。此外還有製作不同湯品的重點秘訣,鍋具的選用、煮好湯的美味秘技等。101道作法簡單、美味養生的好湯,適合您不同的飲食需求,讓您想受美味與健康,是您必備的好幫手。◎101道各式湯品,從熬煮高湯入門基礎功,到如何煮好各式湯品,以及快速煮好湯的秘訣,書中都有詳盡說明,跟著步驟圖解操作,新手也能輕鬆上手。◎基本湯品的製作步驟,包括雞、牛、魚、蔬菜等必學的基本高湯外,還有利用高湯延伸的中西式經典湯品、湯底、以及美味沾醬料的作法。◎5大單元適合不同需求;兼顧美味和營養,取材方便、作法簡單,無論家常用餐、宴客,或搭配中藥材做成養生藥膳,不論食材是肉類海鮮或蔬材,都能在單元內找到喜歡的湯品。

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調對湯底火鍋就好吃

李德全  著 、楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2010/10/20 出版

【這些火鍋今年最流行】天氣一轉冷,暖呼呼的火鍋上桌最令人胃口大開,當然火鍋不只是天冷時才能品嚐,一年四季火鍋在台灣都是超人氣的料理,人氣火鍋店隨時都是大排長龍。現在你不用為了嚐鮮,特地去排隊,本書特別收錄這兩年來最受歡迎的火鍋,將鍋底配方與做法大公開,並推薦適合的配料讓你吃得更過癮,當然店家不傳的火鍋美味小祕訣也一併告訴你。有了這本不管想要自己品嚐,還是開店,都讓你輕鬆搞定!

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煮一鍋好吃的湯

姚嘉雄  著
鼎鑑文化 出版
2010/10/13 出版

秋天的腳步近了,正是喝湯保健、調理身體的好時候!本書介紹清湯、濃湯、羹湯、燉湯、煲湯等各種煮湯技巧與訣竅,從鍋具選用、烹調方式到美味高湯的製作,教你自己做52種好湯。1.煮湯的烹調技法:從最簡單的清湯、濃湯,到需要有點技巧的羹湯、燉湯和煲湯,一應俱全,好湯好滋味。2.美味湯頭怎麼做:示範雞高湯、豬骨高湯、牛骨高湯、蔬菜高湯和魚高湯的作法,讓你掌握美味訣竅,輕鬆煮好湯。3.滋補養身一級棒:善用天然食材的營養,巧手烹調養生保健湯,輕鬆喝出健康。今年秋天,讓我們用溫腸暖胃的美味湯頭,為全家人的健康加滿分吧!

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中日韓南洋排隊火鍋

楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2009/11/14 出版

天氣漸漸涼了,如果能來一鍋美味火鍋真是人間享受呀 ~ 火鍋好吃就靠那湯頭,但要熬好久才能出現鮮美的滋味,沒錯,火鍋好吃著重在湯頭,卻只對了一半,誰說一定要大費周章呢?現在就教大家簡單的方式煮湯頭,馬上就可以熱呼呼開動囉!速成湯頭配方製作人氣火鍋食譜以廚房非常方便取得的調味料+食材,以很少的時間快速製作成美味的火鍋湯頭。  再教你來製作各種風味的人氣火鍋,EX:日式涮涮鍋、台式甘蔗火鍋、麻辣鍋、泡菜鍋、豆漿鍋……◎中間有些火鍋穿插一鍋二吃頁面:泡菜火鍋吃完留下的高湯,就能來個辣炒韓式年糕;石頭火鍋的料吃的差不多了,鍋底的精華,加點白飯打顆蛋,就成了好吃的鹹稀飯,利用這原理,作一些可以快炒再變火鍋的2吃料理,配合冬天到來,暖呼呼的料理應該不錯。附錄:經典高湯+速配沾醬 本書特色  史上爆紅80種超想學回家的配方教你快速湯底調配方法,讓你不用久熬高湯就一樣好吃!火鍋速配沾醬,美味加分。

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青菜鍋大收錄

田榑陞  著 、楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2009/08/20 出版

本書內容分為  ◎最適合的蔬菜鍋的高湯底-綜合蔬菜高湯、昆布高湯、素高湯、蕃茄高湯、味噌高湯、海鮮蔬菜高湯、法式黃金清湯  ◎這些湯底也適合蔬菜鍋-大骨高湯、雞高湯、牛骨高湯、海鮮高湯、蔬果高湯  ◎清爽美味蔬菜鍋物高山野菜鍋、蒟蒻白菜鍋、野菜壽喜燒、南瓜蔬菜鍋、有機蔬菜鍋、百菇什錦鍋、低脂嫩雞時蔬鍋、胡蘿蔔鮮魚味噌鍋、蕃茄海鮮鍋、豚肉大根鍋、素食什錦蔬菜鍋、養生山藥鍋、綜合野菜鮮魚鍋、西西里蔬菜鍋、高麗菜雞肉丸澄清湯鍋、普羅旺斯白豆彩蔬鍋、甘露杏鮑菇鍋、蘆筍鮮菇豆漿鍋、義大利蔬菜湯鍋、香醇牛奶鍋、洋蔥蕃茄鍋、鮮蝦芽菜味噌鍋、菠菜豆腐味噌鍋、野菇雞肉鍋、干貝海帶鮮味鍋、養身藥膳蕃茄鍋、美白蕃茄鍋、牛肉蕃茄蔬菜鍋、蛤蜊味噌鍋、泰式海鮮鍋、法式麵包蔬菜鍋、魚片野菜昆布鍋、鮮鮭味噌鍋、墨西哥蔬菜鍋、南法蔬菜牛清湯、馬賽魚湯、椰汁蔬菜咖哩鍋、蔬菜臭臭鍋、韓式泡菜豆腐鍋、海鮮牛奶南瓜鍋、鴛鴦素鍋、素食養生鍋、絲瓜鮮菇湯、蒜香花椰湯、鮮魚鮑菇鍋、素菜鍋、水果火鍋、鳳梨蘋果水果鍋、豆漿風味鍋、和風蔬菜咖哩鍋、南瓜野菇鍋、酸菜白肉鍋  ◎最MATCH配料沾醬香椿素沾醬、沙茶蛋黃沾醬、蘿蔔泥沾醬、薑汁沾醬、橙醋醬、泰式酸辣沾醬、橙桔沾醬、水果沾醬、梅醬◎健康火鍋料DIY-豆皮、凍豆腐、蛋餃、鱈魚丸、蟹肉丸、蝦丸、雞肉丸、香菇貢丸、花枝丸  ◎還教你這些火鍋料聰明運用撇步-豆腐、蒟蒻、肉片、葛切 冬粉、芋頭、烏龍麵、白蘿蔔、魚漿類火鍋料、麻糬本書特色  【教你調出最好吃的蔬菜鍋湯底】重點訴求:本書以7種適合蔬菜鍋的湯底,變化出52鍋美味的鍋物。最適合青菜鍋物的沾醬與健康火鍋料diy也要教給你。印象中鍋物都是加滿重口味的料,其實將大量的蔬菜入鍋,鍋物也能清爽美味又健康。現在以蔬菜為主的鍋物正當道,讓你滿足口腹之欲又顧健康,把想吃的蔬菜入鍋汆燙後馬上入口,比起燙好盛盤的蔬菜更清脆,沒有燙青菜燜爛的問題。

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湯底對了-火鍋一定好吃

永瀨正人  著
瑞昇文化 出版
2009/03/10 出版

火鍋料理全方位教本湯頭&佐料&食材…連鍋子怎麼保養都有教!火鍋料理並不是只要將食材跟湯加在一起煮就好,這本書精選了五家日本火鍋料理名店,請店裡的主廚提供他們的私人食譜,傳授料理火鍋所需的注意事項。書中介紹的火鍋種類相當多元,包括拉麵火鍋.西式火鍋.韓國火鍋.異國風味火鍋.中華火鍋.和風火鍋六大類,一共介紹58道火鍋料理 、46種鍋底,以及11種沾醬的作法。湯底是火鍋料理的精髓,本書細心依據火鍋料理來搭配不同的湯底。比如說:味道清淡的白魚,為了避免味道被蓋過,所以適合搭配風味溫潤的昆布高湯。或者配料中滲出的水分會左右湯頭的味道,所以像蔬菜等食材,可以先川燙瀝乾後在入鍋。在現代,不僅是冬天,就算是夏日炎炎在冷氣房中大吃麻辣火鍋也是爽快極致。一年四季都想吃,火鍋已經是如此普及,就讓我們來學習專家級的料理方法,作出頂極的火鍋料理吧。

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爽口暖身喝碗熱湯

姚嘉雄  著
好吃料理 出版
2008/11/28 出版

1.本食譜含65道美味湯羹,共分三個單元,從基本湯的烹調入門到利用高湯做好湯,甚至快速煮好湯,種類應有盡有。2.收錄鍋具的選用、烹調的方法到各種美味高湯的熬煮方法,輕鬆煮出美味湯。3.善用市售高湯罐頭和湯塊,快速煮好湯並能變化出各式創意湯料理。

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名店濃湯配方大公開

吳庭宇  著 、李德全.  著
楊桃文化 出版
2008/10/25 出版

【超人氣濃湯排行榜-20道好喝中式羹湯+20道經典西式濃湯】天氣逐漸轉涼的時候來碗暖呼呼的濃湯真是人生一大享受,滿滿一口料多味美的濃湯已經不是單純只有喝湯的享受。中式羹湯爽口的口感,料卻豐富到有飽足感,喝上一碗中式羹湯可以當作一頓正餐了。而西式濃湯充滿香純的奶油風味,除了主要配料之外幾乎都打成濃糊狀,喝下去的都是醇厚的口感與香味,嘴饞的時候來一碗西式濃湯剛剛好。而不管你是喜歡料多味美的中式羹湯,還是香濃滑順的西式濃湯,本書通通有,另外還有許多濃湯好喝的小技巧,讓你也能煮出名店般的好口味!目標族群:湯品愛好者;羹湯愛好者;西餐愛好者;家庭主婦;料理新手者;喜歡研究料理者;料理創業者。重點訴求:從基礎炒麵糊到簡易勾芡的濃湯全都有。剖析濃湯香濃好喝的秘訣--香的秘訣-添加各種辛香料濃的秘訣-炒過麵糊再加料好喝的秘訣-高湯熬的夠味目錄◎濃湯基本元素-油品、麵粉、太白粉◎濃湯提味好幫手-起司、香料、辛香料◎煮高湯美味秘訣◎濃湯好喝Q&A◎中式羹湯勾芡的技巧vs芡粉的選擇◎中式羹湯篇中式羹湯基本高湯酸辣湯、雞蓉玉米濃湯、大滷湯、魷魚羹湯、蝦仁羹湯、香菇肉羹湯、菜頭肉羹湯、海鮮羹湯、蟹肉豆腐羹、銀魚海菜湯、干貝絲瓜湯、瑤柱翡翠湯、三絲白菜羹湯、素什錦羹湯、竹笙雞絲羹湯、瓜蓉碎肉湯、南瓜海鮮湯、蔬菜濃湯、銀耳肉絲羹湯、海帶芽肉羹湯◎西式濃湯篇西式濃湯基本高湯火腿玉米濃湯、酥皮海鮮濃湯、北海道濃湯、培根蛤蜊巧達濃湯、巧達魚湯、南瓜濃湯、奶油蘑菇濃湯、洋蔥起司濃湯、奶油西芹湯、紅蘿蔔濃湯、青豆濃湯、雞肉慕絲濃湯、牛肉山藥濃湯、紅甜椒濃湯、蕃茄濃湯、菠菜濃湯、甜菜根濃湯、大麥濃湯、芋香濃湯、蒜味馬鈴薯濃湯、雙色花椰菜濃湯、羅宋湯、 牛尾湯、蘇格蘭羊肉湯、匈牙利牛肉湯

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養生燉補湯(新)

姚家雄  著 、柳秀乖  著
好吃料理 出版
2008/09/23 出版

1.全書共49道適合一年四季的養生好湯。2.依照四季不同的時令需求,將料理分為春、夏、秋、冬四大類。3.每道料理均附有養生功效介紹。

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150種湯

李德強  著 、楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2008/06/25 出版

說起「湯」,絕對是中國人餐桌上不可少的料理,甚至與生活健康息息相關。本書除了要告訴大家各式清湯、濃湯、羹湯、火鍋湯底、甜湯等150道美味湯品配方之外,更要教大家調配最重要的基本湯頭與煮好湯的撇步,而在兼顧美味的同時,也滿足了一家人的胃,有了150道湯食譜,再也不用煩惱這餐要配什麼湯了!【清湯】胡瓜肉片湯、鱸魚雪菜湯、冬菜豆芽湯、榨菜肉絲湯、火鴨芥菜湯、蕃茄豬肝湯、生滾魚片湯、瓜丁湯、火腿冬瓜湯、西式海鮮清湯、酸菜豬血湯、清燉牛肉湯、下水湯、金針赤肉湯……【濃湯】四神湯、麻筍福菜雞湯、南北杏青木瓜煲排骨、冬瓜薏仁煲雞湯、冬瓜蛤蜊排骨湯、無花果煲豬肉湯、蕃茄薯仔煲牛腱、鯽魚豆腐湯、西式海鮮濃湯、西洋菜雞蓉湯……【羹湯】港式酸辣湯、翡翠海鮮羹、髮菜豆腐羹、豆腐鱸魚羹、雞粒瓜茸羹、太極蔬菜羹、珍珠黃魚羹、香芋牛肉羹、香菇肉羹、沙茶魷魚羹、花枝羹、蝦仁羹……【火鍋湯底】麻辣火鍋、酸菜白肉鍋、日式涮涮鍋、韓式泡菜鍋、臭臭鍋、白甘蔗火鍋、蒙古風味鍋、豆漿風味鍋、粥底火鍋、泰式酸辣鍋……【甜湯】木瓜燉冰糖、雪梨燉銀耳、白果腐竹燉雞蛋、芒果奶露、桂花甜芋泥、紅豆湯、綠豆湯、薑汁蕃薯湯、芋頭椰汁西米露、冰糖蓮子湯、銀耳紅棗桂圓湯、水梨百合燉雪蛤湯…… 本書特色:150種大廚珍藏超好喝秘訣湯怎麼煮最好喝?各種偷吃步報你知!清湯、濃湯、羹湯、火鍋湯底、甜湯……三餐、宴客不可少的美味湯品配方統統在這裡

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煲一鍋暖暖的冬

梁瓊白  著
雅事文化 出版
2008/02/01 出版

時序已入冬,除了熱門的各式火鍋、藥膳食補,煲仔菜也是最受歡迎的冬令菜式,這種以砂鍋作為烹調工具的器皿,由於保溫效果強,即使是再冷的溫度,也可以隨時吃到暖呼呼的菜餚。本書精選了38道煲仔菜,依照食材的不同,分為煲菜與湯菜兩種,包括海鮮、豬、雞、鴨、牛、羊、以及各種蔬菜在內的白肉與紅肉,每道菜都以分解圖片詳細介紹烹調流程,讓讀者可以按圖操作,無論廚房經驗豐富與否,都能得心應手,即使男人下廚也非難事。此外,本書還詳述煲鍋的選購、清洗與保存的方法,讓您的鍋具可以長久使用,還有用煲做菜的秘訣,讓你在家也可以煲出和餐廳一樣鮮香美味的各式煲仔菜。在天氣乍暖還寒的時節,一鍋熱騰騰的菜香,不但迎接著晚歸的家人,也溫暖著每個飢腸轆轆的胃,無論獨享或分享,煲仔菜都是冬天餐桌上的主角。

9 特價225
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養生湯1000道

王同海  著
世茂 出版
2007/12/27 出版

第一本最完整、最權威的彩色煲湯菜譜。口味涵括南北特色,更是家庭最實用、每餐必備的經典湯煲。提供烹飪相關的小常識,為您解決每日下廚所遇到的各種難題。以滋補養生八大功效分類,每道湯品都有詳盡的功效介提供煲湯基本工具認識、味型搭配常識、美味湯底製作方式等資訊,讓您更能輕易煲出 全家人都喜愛的美味湯品。原料易購,好學易做。烹調中的人生哲學自古有之:「治大國,若烹小鮮」的伊尹之道、彭祖的智慧廚藝、廚師福星詹王的「餓」之哲理、「民以食為天」的古訓,都佐證了人們追求美好生活的真諦。本書彩色家常湯食譜完全版,是目前最完整、最權威的工具書類家常湯食譜,收入了近千款家庭實用的湯品。並將湯品按功效分為:「瘦身降脂」、「美膚養顏」、「益氣理血」、「滋陰潤燥」、「潤肺清熱」、「強身潤髒」、「補腎壯陽」、「補心安神」八大類供您按需求選擇。

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台灣超人氣雞湯完全收錄

李德全  著 、楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2007/10/25 出版

雞湯一直是從古至今大家公認的滋補養生湯品,醫學界也證明雞湯的營養成份真的可以讓人體得到滋補,若是感冒多喝幾碗雞湯也補充體力的功效呢!而雞湯鮮美的滋味更是不少美食饕客菜單上少不了的美味料理。本書就要來告訴大家熬煮雞湯的秘訣以及台灣人最愛喝個各式雞湯配方。季節進入秋冬了,來碗暖呼呼的雞湯吧!

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爆紅火鍋湯底配方大公開

楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2007/10/23 出版

想開一間自己的火鍋店嗎?本書搜羅近二年最高人氣的50種火鍋創業情報,從高湯至湯底調配、鍋物特色,到加分沾醬,所有配方完全不藏私,還有14種手工火鍋料製作最健康,以及知名店家的經驗分享,讓你開店創業取其長處,成功不失敗! 火鍋創業首要的是確定經營風格與目標,首先確認希望經營的是吃到飽火鍋店,或是個人份的小火鍋、涮涮鍋,定出屬於自己店家的招牌特色所在。主力商品也就是火鍋口味一定要盡力做到最好,搭配好的湯底與食材,做出好口味,客人一定一吃就愛上,相信這也成功開店的不二法門。 ◎以「羊肉」為招牌的店家,可販賣羊肉爐,並兼賣炒羊肉、串烤羊肉等。 ◎以中國東北風味為招牌的店家,除主打東北的酸菜白肉火鍋外,還可搭配北方麵點來增加豐富性,像是餃子、蔥油餅、牛肉捲餅等。 ◎「吃到飽」店家,則可用多種不同的火鍋湯底作店家招牌,供客人多樣性選擇,食材則以新鮮及種類多來取勝。 ◎另外也有以健康養生為號招的經營策略,或是用價格取勝的平價火鍋店,總之首要定義出屬於自己店家的主打目標,才能繼續選擇開店位置、裝潢風格等作為整體配套考量。

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天天喝湯

余佩玲  著 、沈孟儒  著
時報文化 出版
2007/10/22 出版

啊!忍不住想來一碗湯! |美味的食材,簡單的步驟,原來煮湯這麼容易! 天天喝湯就是這麼幸福! 把煩人的料理步驟丟到一邊去吧!煮湯也可以像讀繪本一樣超輕鬆!超有趣! 煮湯難嗎?不不不 基本上,只要具備愛喝湯、想喝湯的心情,慎選食材、細心料理,就能煮出一鍋好湯。本書介紹的湯品,以料理步驟簡單、材料容易取得者為原則,完全不需要出神入化的刀功,更不需要上山下海去找特選食材,甚至三不五時還準備好偷呷步告訴大家,剩湯怎樣變成新菜色,剩料怎樣做好菜,然後又能再快快樂樂吃一餐。 準備好你的湯鍋,一起來煮好湯、喝好料囉! 在眾多食物當中,最具有療癒功能的,莫過於湯了。入秋時節,才不過微微地刮起一點風,就趕緊捧著湯碗;寒流一來,更是要多喝幾碗湯暖身兼補身;春天乍暖還寒,不可輕忽大意,當然還是要靠一碗湯滋養;等到仲夏來臨,就該冷湯上場,讓脾胃獲得舒緩。總之,一年四季,天天都要喝湯! 善用台灣本地食材,不需要繁複的烹調技法,即能品嚐各國風味湯品,讓喝湯變成身心靈的全面滋養。隨書附錄食材處理小撇步、料理小知識等,讓煮湯不再是麻煩事,而是一場小遊戲,一鍋好湯就是遊戲結束後最好的犒賞。 全書收錄多道湯品,以淺顯的筆調,搭配手繪插圖,翻閱本書有如欣賞一本繪本,讓你忍不住想親自動手享受下廚作羹湯的樂趣。

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吃出漂亮粥.湯品

蕭宗隆  著 、陳怡君  著
好吃料理 出版
2007/07/20 出版

29道細火慢燉好滋味!中國人最愛補,不論是吃的、喝的、用的都希望能增加健康和養生的功效,本書即以養生保健為主,讓您用食補為身體加油打氣!本書特色:1.全書分為美白養顏、瘦身健胸、滋陰潤燥、補氣血及抗衰老四篇,針對您對於外表不滿意的地方對症下藥,也能幫助您調理內在,從裡漂亮到外。2.每道粥、湯品皆附有烹調叮嚀及食補功效,讓您能想補什麼就吃什麼!

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超完美魔力瘦身湯

謝宜芳  著
凱特文化 出版
2007/05/20 出版

吃好的,喝好的,照樣瘦下來!減肥餐一定是冷冷的生菜沙拉嗎?當然不!減肥一定要挨餓才能達到目的嗎?當然不!減肥不當又會產生怎樣的健康問題?你知道嗎?只要選擇在晚餐的時候喝特調又富含營養的美味熱湯,不但能滿足食慾,還可以保持健康又美麗的曼妙身材!瘦得健康絕對沒有你想像的那麼難!營養師謝宜芳老師這一次要來照顧想要減肥瘦身的美眉們,因為減肥很容易失去身體重要的營養素,想要美麗的美眉如果瘦身不當,不但減不了肥,還可能失去健康造成疾病纏身或是失去美麗而形容憔悴。因此營養師特別利用專業的知識,為美眉們調配了有飽足感又兼顧高營養密度的低卡低脂瘦身湯,讓美不因瘦身而過度挨餓,達到輕鬆瘦身又能水嫩美麗的目標!

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人氣料理王1-火鍋 / 金版文化

金版文化  著 、金版文化  著
漢宇國際 出版
2007/05/02 出版

除了流行口味之外,新潮烹飪也是本書的重點!三五好友相聚時,想吃什麼就下什麼,就是火鍋的特性,吃起來就是那麼輕鬆自在!每道菜色均使用簡單的烹飪方法解說,一一列舉配圖步驟說明。讓讀者輕易掌握每道佳餚的烹煮過程。

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人氣料理王3-砂鍋 / 金版文化

金版文化  著 、金版文化  著
漢宇國際 出版
2007/05/02 出版

除了流行口味之外,新潮烹飪也是本書的重點!團圓歡聚感情升溫,砂鍋吃起來就是那麼有溫馨感!每道菜色均使用簡單的烹飪方法解說,一一列舉配圖步驟說明。讓讀者輕易掌握每道佳餚的烹煮過程。

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人氣料理王5-煲湯 / 金版文化

金版文化  著 、金版文化  著
漢宇國際 出版
2007/05/02 出版

除了流行口味之外,新潮烹飪也是本書的重點!以簡單調味料的調味原則,與一般菜餚料理大大減少了油、煎、炸的高脂問題!最適合天天喝,天冷時喝上一口溫熱的煲湯,有助於氣血循環,滋補養生。每道菜色均使用簡單的烹飪方法解說,一一列舉配圖步驟說明。讓讀者輕易掌握每道佳餚的烹煮過程。

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四季砂鍋料理

李德強  著
楊桃文化 出版
2007/04/01 出版

本書料理分為◎經典砂鍋料理砂鍋魚頭、砂鍋獅子頭、砂鍋蟹肉豆腐煲、砂鍋雞湯、砂鍋一品粥◎砂鍋變化料理篇煲菜砂鍋東坡肉、苦瓜肥腸煲、臘肉芥菜煲、花生豬腳煲、滷筍乾煲、一品砂鍋佛跳牆、草菇豬舌煲、豆瓣腳筋煲、燒肉韭菜鴿蛋煲、咖哩牛腩煲、沙茶金菇牛肉煲、豉汁青椒牛肉煲、雞丁鹹魚豆腐煲、柱侯牛腩煲、滑蛋牛肉粉絲煲、栗子鳳翼煲、柳汁芋頭雞煲、銀絲草蝦煲、蝦米絲瓜煲、燒肉鮮魚煲、芥菜鮮蠔煲、紅燒魚唇煲、雙冬菜膽煲、竹笙香菇煲、羅漢齋素菜煲、干貝雜菜煲、香芋排骨煲、百花鑲菇煲煲湯酸菜白肉鍋、沙茶豬皮鍋、木瓜味噌蟳鍋、芋香魚頭鍋、青紅蘿蔔燉牛腩、青木瓜黃豆煲豬蹄、何首烏煲雞湯、香菇雞砂鍋煲飯蠔油牛肉煲飯、上海菜飯煲、啫啫雞煲飯、港式腊味煲飯 ◎還要教你如何挑選砂鍋、保養砂鍋及清洗砂鍋,此外還有適合砂鍋料理的食材分析與砂鍋省瓦斯秘訣大公開,讓你徹底了解砂鍋。

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來!吃火鍋

林淑珠  著 、莊聖恩  著
生活品味 出版
2007/03/30 出版

種類最多.口味最多變.人氣最高的火鍋大集合!本書提供您冬天裡最好的32道賞味火鍋料理,從人氣第一的麻辣鍋、沙茶火鍋到充滿異國風味的砂鍋及歐式火鍋料理,全部都是火鍋界的不二人選,還有提供給您11種火鍋高湯的作法,以及製作火鍋時不能不注意的貼心小叮嚀,最後,我們特地為您獻上20種火鍋沾醬,那一種火鍋搭配那一種醬料最速配,最能讓您滿足,寒冷的時後,和家人朋友一起享用,正是我們想要帶給您的溫暖幸褔滋味。內容大要:【各式各樣的火鍋鍋具】【煮火鍋有學問】【各式火鍋大集合】【歐式火鍋】【火鍋沾醬變化多】

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湯頭好喝秘方大破解

楊桃文化  著 、周子欽  著
生活品味 出版
2007/02/01 出版

本書料理分為◎熬湯入門篇大骨高湯、昆布柴魚高湯、鮮雞湯、鮮魚高湯、牛骨高湯、蔬菜素高湯◎熬湯入門篇a.經典湯頭-香菇雞湯頭、蕃茄湯頭、火腿湯頭、海鮮湯頭、肉骨茶湯頭、藥燉排骨湯頭、泰式酸辣湯頭、薑母鴨湯底、紅燒羊肉爐湯底、麻油雞湯、仙草雞湯、洋蔥濃湯b.中式麵湯頭-擔仔麵湯頭、榨菜肉絲湯頭、大滷麵湯頭、清燉牛肉湯、藥膳牛肉湯、蔥燒湯頭、紅燒牛肉湯、餛飩麵湯頭c.日式拉麵湯頭-味噌湯頭、鹽味湯頭、醬油湯頭、沖繩五花拉麵湯頭、牛奶拉麵湯頭d.羹湯頭-魚翅肉羹湯底、酸辣湯、肉羹湯底、紅麵線羹底、e.鮮美湯頭-鮮蝦高湯、薑湯、蘿蔔排骨高湯、牡蠣湯頭、鮮筍高湯、養生湯底、魚骨湯底、雞汁濃湯、酒味濃湯、魚露清湯、蝦米柴魚高湯f.火鍋湯頭-甘蔗湯頭、香茅湯頭、水果高湯、泡菜湯底、石頭火鍋湯底、酸白菜火鍋湯頭、臭臭鍋湯頭、咖哩湯底、沙茶湯底、麻辣湯底g.甜湯頭紅豆湯、綠豆湯、花生湯◎還要教你煮湯的方式、煮鍋好湯的秘方、煮湯錯誤分析、熬湯常見材料分析,還有冰塊高湯塊DIY讓你方便保存高湯且更好利用。

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魚湯怎麼作最鮮美

周子欽  著
楊桃文化 出版
2007/01/31 出版

享受新鮮好滋味 來碗聰明鮮魚湯!新鮮的魚湯是港口特產,現在台灣除了野生鮮魚外,還有許多養殖魚類,讓你就算不是住在海邊,也都能輕易品嚐到魚的鮮味。而且據研究,多吃魚有益頭腦聰明,本書收錄20道經典必喝魚湯配方,讓你喝完暖呼呼!另外,像鱸魚湯是開刀完促進傷口癒合的良品,沙鍋魚頭則是過年的大菜色,本書除了教你煮好喝的魚湯之外,還告訴你許多關於魚的小知識喔!要完成一碗好喝的鮮魚湯,在烹煮之前還有許多手續工作,從買魚開始,挑選新鮮的魚隻是首要工作,以及哪些魚適合煮湯、哪些魚適合作其他料理,以及魚買回家之後的處理手續,這些小細節都是成品展現出來的大關鍵,烹煮之前通通先讓你知道,讓你省去許多不必要的失敗!首先教你料理最經典的三種口味魚湯,砂鍋魚頭、薑絲魚湯、味噌魚湯,學會湯頭製作,以及搭配鮮魚烹煮,溫暖人心的鮮魚湯即美味上桌囉!在學會最基本的魚湯製作後,還有多種不同湯頭的魚湯等著你來探究,像是台南最有名的虱目魚肚湯、吐魠魚羹,冬季進補最適合的藥膳燉魚湯、土虱枸杞湯,還有小朋友最喜歡的吻仔魚翡翠羹、海鮮蘋果盅等,一共20道的變化,讓你就算天天喝魚湯,也不怕吃膩喔!

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湯品燉煮大全

晨星 出版
2006/12/07 出版

*兩百多道最能刺激味蕾的湯品 *最能代表世界各地美食風情之展現 *教您以各式材料創造出更多層次之美味 *詳盡的步驟指導及各式必備專業裝飾 *八百張實用彩圖讓您好學易懂

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煮湯的美味秘訣

姚嘉雄  著
生活品味 出版
2006/11/30 出版

具有特色的長銷性好書內容特色與讀者需求說明 1.本食譜內含65道美味湯羹,共分三個單元,從基本湯的烹調入門到利用高湯做好湯,甚至是快速煮好湯,種類應有盡有。 2.內容包含鍋具的選用、烹調的方法到各種美味高湯的熬煮方法,各式各樣的煮湯美味秘訣讓喜愛喝湯的妳,輕鬆煮出美味湯! 3.您善用市售高湯罐頭和湯塊,讓沒時間慢慢熬湯的主婦們,能快速煮好湯並能變化出各式創意湯料理。書店必備品的說明不論是西餐或是中餐,湯都是菜單之中必備的選項。尤其在冬天,品嚐暖呼呼的湯是最好不過的! 本食譜收錄65種各式美味湯羹,物超所值,是湯類食譜最好的選擇。

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梁瓊白教你用快鍋煲湯

梁瓊白  著
膳書房 出版
2006/11/07 出版

煲湯是廣式菜餚中很具代表性的口味之一,將各種食材放入湯鍋裡,以小火長時間燉煮,讓食物的香氣和營養溶解在湯汁內,不需要吃太多的料,也不需要費勁的咀嚼,用喝的就可以吃盡美味與營養。  只是,傳統的煲湯需要花時間細火慢燉才能成就的美味,對忙碌的現代人來說很困難,對此本書提出運用快鍋來解決時間的問題,雖然這對一些習慣細火慢煲的人來說很不以為然,但是它的確省時很多,何況在密閉狀態下煮出來的湯無論香氣或口味都完全不受影響,能這麼方便又何樂不為呢?  時代進步,善用現代化省時省事的炊具就能讓你輕鬆烹調。想喝煲湯?不必苦苦守候、也不須千里迢迢到香港,在家就能輕鬆煮。本書特色1.資訊部分詳述喝煲湯的好處、用什麼鍋煮湯、如何使用快鍋、如何讓快鍋的湯汁濃郁、煲「好」湯注意事項,讓讀者輕鬆學習煲出美味營養湯品。2.涵蓋豬肉、海鮮、牛肉、雞鴨肉四大類食材,讓讀者選擇製作。

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梁瓊白教你用好湯做好菜(中英)

梁瓊白  著
膳書房 出版
2006/10/11 出版

市售琳瑯滿目的調味品,常常讓掌廚者在美味與健康之間拔河,想要健康又要增加美味,本書告訴你烹調新法寶,不用人工添加劑,也能讓你吃得開心又放心。   利用大眾化的天然食材,熬製出「雞高湯」、「牛骨高湯」、「魚骨高湯」、「豬骨高湯」、「素高湯」做為調味的基底,沒有防腐劑也沒有添加物,完全天然甘醇的高湯不管是炒菜、煮湯都是最鮮美的調味料,不僅符合現代人講求快速的烹調方式,高湯的豐富營養,更讓健康加分。   與其尋尋覓覓味道好又營養的人工甘味,不如自己熬製高湯當調味料,讓它成為餐桌上的美味小幫手。本書特色  1.教你製作牛骨高湯、雞骨高湯、素食高湯、豬骨高湯、魚骨高湯入菜,讓你吃得安心美味又健康  2.中英對照,方便讀者閱讀。

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好湯喝出好身材

江麗珠  著
楊桃文化 出版
2006/07/21 出版

50道蔬菜湯讓你夏季喝得輕鬆又窈窕想在夏季裡保持最佳的窈窕好身材,喝蔬菜湯吧!  書中將50道的蔬菜湯,一道不漏的計算出卡路里熱量,為的就是讓你在享用的同時,不用擔心對自己的身材造成負擔。  而且蔬菜湯除了兼具多種營養外,嚐來清爽好入口,不僅可促進炎熱夏季裡的好胃口,更可保持好身材及好氣色。  翻開書,讓我們從家中常見易煮的蔬菜湯開始料理,若真想來點特別的,就先學習如何熬出各式高湯,再搭配多樣食材一同煮出講究的蔬菜湯。  附帶一提,喝慣了熱呼呼蔬菜湯的讀者們,更可從書中學習到如何製作出冷冷的喝的蔬菜湯。這可也是夏日蔬菜湯的另類新選擇。

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時尚湯SPA

楊健平  著
三藝文化 出版
2006/06/01 出版

在一天忙碌過後,讓生活覺得富足的或許是喝上一大碗有家庭味道的湯。沒有一種菜餚像湯一般,每一鍋湯的本質皆不同。湯世界包含廣闊,有絲一般光滑且會在湯匙上閃閃發光的奶油濃湯;有綴以魚肉末、蝦肉末的海鮮濃湯;有加入多項食材烹煮再過濾的清高湯;有在夏天加入水果的香蕉、蘋果冷湯;也有在天冷時盛放於煲鍋裡飲用的肉湯。世上的湯種類繁多,可是當我想到湯,腦海浮現的是搭配法國麵包的奶油湯,濃郁、溫暖、撫慰身心靈。 湯是許多人幼兒時期的食物,每當我生病了,母親總會燉煮一鍋「雞湯」,這種燉雞材料有雞胸肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥,以中小火燉煮2-3小時,食用時盛放於湯碗中,一小口一小口喝著,幫助生病和身體虛弱的人及早恢復元氣。 忙碌、快速的生活裡,更不能忽視身體的保養,一口一口的啜飲好湯,除了迅速補充妳流失的營養,同時也能恢復妳的元氣。湯的口味之所以千變萬化,主要在於放入什麼樣的食材和如何調理。運用四季不同的蔬菜作為主要食材,搭配適合的雞肉、牛肉、羊肉或海鮮,融合數種材料的味道,燉煮出屬於自己的鮮美濃湯,讓你每一口都喝到湯的甜美,脣齒留香。另外蔬菜的營養成分高,非常適合想瘦身或是以健康為飲食取向的男女,不但不油膩,花費的時間也短,又能享有高營養價值的餐點。

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火鍋養生鍋88變

楊福強  著
夏日書屋 出版
2006/05/16 出版

吃火鍋,永遠給人一種熱騰騰、暖烘烘、歡樂團聚的溫馨,享受健康的火鍋更是無比美妙的樂事。每個人心裡都有著自己最迷戀、最嚮往的一款火鍋,記憶中湯鮮味美的喜悅,一想到,全身都會溫暖起來。 本書更貼心規畫了火鍋與養生鍋兩部分,共88道鍋食譜: 火鍋部分靈活運用四季盛產的時鮮味美食材,掌握食材特性和效能,做出湯頭香醇、料豐滋味佳,又兼能調理個人體質、依時涼熱進補而增進健康的鍋品。 養生鍋部分充分掌握中國飲食文化中食補藥膳的精妙,把保健養生的中藥材融合不同營養特性的食材,規畫出一道道既美味,又能調理體質、對抗老化與疾病的美味養生鍋。 現代人工作忙碌,有一鍋火鍋或養生鍋上桌,馬上活色生香,生活頓時豐富起來。 燉煮火鍋、養生鍋既簡單,又有全家圍爐的熱烘烘生活況味,春夏秋冬都能輕鬆享受養生美食,隨時樂在鍋中。 章節綱要: 除了章節前仔細介紹火鍋食材與中藥材的特色 食譜方面共分火鍋與養生鍋兩章 PART1火鍋-44道各國受歡迎創意的美味火鍋鮭魚頭火鍋、牛奶鍋、芥菜雞、芋頭排骨鍋、韓國泡菜鍋、涮羊肉鍋、泰式酸辣海鮮鍋、山藥羊肉鍋……等共44道PART2養生鍋-44道創意與經典的養生鍋,並標明每道鍋的養生功效山藥羊奶鍋、香草雞肉鍋、薑母鴨、番茄牛肉鍋、白果馬蹄豬肚鍋、銀杏素食鍋、川貝雪梨排骨鍋、仙草山雞鍋、十全羊肉鍋、菇菌鍋、蘋果魚生鍋、富貴八寶雞鍋……等共44道

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四季甜湯

楊桃文化  著
楊桃文化 出版
2006/05/10 出版

要煮出一碗好喝的甜湯,其中有許多關鍵和秘訣要注意,從不同種類的糖開始做選擇,到甜湯的糖水製作,煮甜湯的器具種類,以及甜湯搭配的配料。所謂工欲善其事必先利其器,煮甜湯的器具選擇也是美味關鍵之一,每種鍋具因功效不同,使食材口感變化較大,例如,快鍋煮出來的紅豆會比鋼鍋煮出來的紅豆來得細緻綿密。 因此,個人喜好的口味成為選擇鍋具的關鍵。還有甜湯的糖水,有多種不同的糖類做選擇,選擇適合每一道的風味,使美味更加分。以及搭配的配料,只要多點巧思,就能變化出各種風味,讓單純的甜湯有多樣的選擇和變化,滿足口腹。本書挑選最經典的20道甜湯,可溫熱滋補的喝,也可冰涼沁心的飲用,讓你一年四季都愛上喝甜湯!

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美人必喝的湯粥飲品

林君玉  著 、蔡坤展  著
臺視文化 出版
2006/02/16 出版

向女性9大煩惱說Bye-Bye! 女人愛漂亮、要健康,保養功夫絕對不能少,不管妳是正值青春的妙齡少女、在職場上發光發亮的粉領族,或正邁入準備要拉警報的熟女階段,光著重外表的清潔、修飾是不夠的,要順利成長、要曲線窈窕、要遠離疼痛,要把臉上不順眼的瑕疵都給趕跑,就要看這裡! 將女性從青春期開始,可能遇到的問題歸為九大類,分別是衰老、美顏、塑身、過敏、疼痛、壓力、生理期諸症、血液循環不順,以及更年期的防治,歸納出54種常見症狀,經由專業中醫師與飯店大師傅的攜手合作,配合女性飲食喜好,調製適應的湯、粥、點心及飲品,讓您不需要任何技巧,自己就可以在家做體內保養,再輔以瑜伽、啞鈴、穴道按摩等運動偏方強化保健,幫助您由內至外完全蛻變,就像蝴蝶破蛹而出一樣。 ──想當個自信的美人,照這樣吃、喝、動就對了! 您在使用這本書時,可以就遇到狀況,對照每篇所附案例,了解可能出現的各種徵狀,以及醫師提出的建議與因應方式,再自行烹調適合的湯粥飲品,依照標示時段食用,並配合醫囑忌口,進行階段式的療程。 另外,您也可以在每一篇的角落,找到「Beauty Nook」,它提供各式各樣生活保健(指壓、按摩穴道、芳香療法……等)又一招,和瑜伽、啞鈴、甩手功等運動保健的解說指導,以雙管齊下的方式,加強補漏,協助妳盡快達成預設目標!

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超好湯濃湯

李德強  著
楊桃文化 出版
2006/01/01 出版

 不需花費昂貴的材料費用和時間,教你使用一般素材就能在家中輕鬆快速端出湯濃味美且必學必作人氣濃湯。且喝湯也可以有飽足感,只要小小變化,例如加上點煮熟的義大利麵,馬上成為簡單又營養的濃湯義大利麵,不論當成正餐或是點心都非常方便又美味喔!也可以選擇煮熟的通心粉或是義大利餃,隨時變化不同的新鮮享受。1.除食譜外,也希望能有一些小故事與讀者分稿,例如:俄羅斯的羅宋湯、英國的蛤蠣濃湯等西式濃湯的起源典故。2.先學會4種基本的濃湯底製作-白濃湯底、雞湯濃湯、魚湯濃湯、牛骨湯濃湯,就能輕鬆變化美味。3.濃湯的關鍵作法---例如:使濃湯濃稠的粉類介紹、油的選擇、常搭配的香料、起司粉。4.18道膾炙人口的湯品---雞蓉玉米湯、蛤蠣巧達湯、蘑菇湯、匈牙利牛肉湯、雞肉鮮奶湯、酥皮雞蓉鮮奶蘑菇湯、洋蔥湯、綠花椰乳酪湯、羅宋湯、馬鈴薯菠菜湯、豆茸湯、南瓜湯、紅蘿蔔茸湯、辣蕃茄湯、酥皮海鮮湯、巧達魚湯、牛尾湯、蘇格蘭羊肉湯。

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幸福元氣暖暖湯-懶人靚湯50選

Magic Q  著
傑克魔豆 出版
2005/12/15 出版
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必學!火鍋健康煮

李梅仙  著
大境文化 出版
2005/12/05 出版

火鍋 凝聚你我的真感情!   又到了吃火鍋的季節!不論是許久未聯絡,或是因忙碌而日漸疏離的感情與人情味,在享用火鍋中都能重新凝聚起來。主人客都少了西餐的拘束、現炒中菜的忙碌,邊吃邊煮、邊煮邊聊,多了替人佈菜、舀湯的善意動作,對菜色品頭論足的高談闊論,勸菜勸酒的熱絡氣氛,你一匙我一筷…親人團圓或是同事好友聚餐,火鍋總是此時最好的選擇。 秘傳蘸醬、高湯,美味火鍋在家輕鬆做 這本「必學!火鍋健康煮:超熱門點用率NO.1 秘傳蘸醬&高湯全收錄」內容包括: 大受歡迎!點用率NO.1招牌火鍋 新流行!直呼過癮香辣火鍋 超簡單!最美味的創意火鍋 人氣TOP!日韓德印…外來鍋 健康煮!清爽不膩雅味鍋 火鍋的靈魂---蘸醬&高湯12種 享用火鍋必備器具、鍋具詳細介紹   其中的菜單,都是各大餐廳飯店最受歡迎、高居點菜排行榜的火鍋,每一道都有清楚的材料圖片、完整的調味料、作法,更有詳細的TIPS製作秘訣,幫助你更快瞭解。還特別加上了各式高湯、蘸醬的製作、火鍋的起源、食物的營養介紹…等資訊,中英文對照內容,讓火鍋做得輕輕鬆鬆、簡簡單單就能掌握訣竅吃得心滿意足。不論是廚房新手或是料理高段,都能從本書得到李梅仙老師的真傳,在家做出大師般的火鍋口味!

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大受歡迎港式煲湯

江麗珠  著
楊桃文化 出版
2005/10/28 出版

揮別炎熱夏季,進入涼爽的秋天,以煲湯調養、滋補身體,是在好也不過的事了!溫潤的湯品,除了兼具美味外,作法又簡便,很適合忙碌又愛美的女性上班族,如果選對食材、喝對湯,更可將上班族常見的腹部、下半身肥腫問題,與因為長期待在冷氣房中,導致的皮膚乾燥等煩惱一掃而空喔!

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梁瓊白教你懶人煮湯(中英)

梁瓊白  著
膳書房 出版
2005/10/13 出版

中國人愛喝湯是出名的,吃飯沒有喝湯,這頓飯肯定讓人不滿足,因此餐桌上總有各式湯品出現。湯,是豐富餐點的最佳元素。一碗好的湯除了是各式菜餚的最佳配角,有時更可以晉身成主角。一道好喝的湯,首先,要學會如何作好高湯。高湯是湯的靈魂,是決定湯品美味的重要關鍵。本書教你製作包含雞肉湯、排骨湯、牛肉湯、雞骨高湯及蔬菜湯等基礎高湯,再運用搭配適當食材,快速、簡單利用高湯底熬煮出一鍋鍋營養美味的湯。你在為每天用餐的配湯這件事大費周章做準備嗎?跟著廚房高手梁瓊白一起做,就能讓你花最少的時間,在家輕鬆做好湯喝好湯。

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100道超級好湯

楊桃文化 出版
2005/05/04 出版

說起喝湯,不論是東方人亦或是西方人,絕對是餐桌上少不了的一道菜餚,老一輩說「立冬補冬補嘴空」,凡是中國人都愛食補一番,其實台灣人在冬天吃的薑母鴨、麻油雞、八珍雞湯及十全大補湯等都是十分滋補的湯水。但湯的種類五花八門,你可以費時的精心燉製一道補湯,也可迅速的完成一道淡甜美味的清湯,不論是怎麼樣的菜色,就是少不了有湯的佐伴,更是讓人有和家人團聚的美好感覺。 一頓好菜好飯的團聚時刻裡,有了這100道湯的美味妙方,讓你再也不用為了煮什麼湯而傷腦筋了喔!輕輕鬆鬆就能做出色、香、味俱全的好湯,讓每個人都沉浸迷戀在湯的好滋味中,就是一種有誠意的湯!

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湯的基礎課My Standard Soup

陳寬定  著
大境文化 出版
2005/04/15 出版

充足營養,熱量低更有飽足感  湯(Soup)在西餐烹調裡是一種很有變化的項目,它可隨您的喜愛而自己創作,料理方式可簡可繁、口味多樣化、加入的素材種類多…,讓您隨心所欲的烹調,既簡單又不會失誤,非常適合不諳廚藝但卻懂得享受美食的饕客。   湯容易被吸收、對於生活繁忙、無暇下廚,卻又經常外食的現代人來說,一道豐富均衡的湯品,加上麵包、飯或Pasta…,就能方便快速的攝取充足營養,不僅熱量低更有飽足感,不只是西式套餐中的一部分,更適合作為下午的點心或夜間的宵夜。 詳細的步驟 在家享受一碗湯的幸福   作一道既豐盛又好喝的湯,首先,要學會如何作好高湯(Stock)。因為高湯是湯的靈魂,是決定一道湯品鮮甜與否的關鍵因素,也因為有高湯才能使湯的味道具有生命。高湯的美味來自於自然的食材,由骨頭(Bones)、調味蔬菜(Mirepoix)、香料(Herb)、水(Water),所提煉而成,絕不是添加人工味精可以模仿的,100﹪自然,更可以喝得安心、喝的健康。   「湯的基礎課 Favor Soup Delight」書中分為5個部份:清湯Clear soup、濃湯Thick soup、各國傳統湯National soup、特製經典湯Special Soup及冷湯Cold soup。除了精確的配方外,更有基本湯品詳細的製作步驟,包括:以雞、牛、魚鴨、蔬菜製作基本高湯Basic Stock;法式頂級的澄清湯consomme、清湯Broth;濃湯使用的天鵝絨糊湯Veloute、漿湯Puree…等,都是必學的基礎,不只是書中的湯品可輕鬆上手,更方便讀者們舉一反三,無限衍伸!除了各國傳統湯為了保有原本最道地的口味,不建議您更改配方;特製經典湯就可隨自己的喜好來替換,西式、中式、和風…各有不同滋味。   不論是冬天的一碗熱湯、或是夏季裡的一杯冷湯,濃郁鮮甜的美味從鼻腔、舌尖到達脾胃,都一種幸福的享受。 專業傾囊相授 讀者輕鬆上手

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健康鍋100道

高鋼輝  著
出版菊文化 出版
2004/12/27 出版

便美味、快速簡單、經濟實惠 享受暖和人心、滿足脾胃的「鍋料理」100道 一個鍋子OK!---湯、麵、粥、煲、飯、火鍋 & 基本高湯、蘸醬19種---鍋料理的基礎 快手方便鍋19種---10分鐘就可以上桌! 健康美人鍋21種---具健康概念的美麗燉補法 異國美味鍋22種---日韓港泰越義歐式…聯合鍋 簡易經典鍋38種---餐廳館子人氣最旺的鍋料理 暖和人心、滿足脾胃的「鍋料理」 & 天氣漸漸變冷,有什麼比吃上一鍋暖呼呼的料理更能讓人滿足?「鍋料理」可不是只有火鍋而已喔!它包含了:湯、麵、粥、煲菜、煲飯、火鍋…等,各式各樣的美味,但共通點就是:一個鍋子就OK!輕鬆、方便又經濟實惠。 & 若是1~2個人的小家庭,只要在鍋子中直接用少許油爆香,倒入高湯放些喜歡的肉類、青菜…等材料,打顆蛋,若是有粉絲、烏龍麵或冷飯也可以加入,再撒些蔥花,10分鐘內就可以完成,熱騰騰直接上桌,書中有19種快手方便鍋任您選! & 若您是4~6人想要圍爐聚聚話家常,不論是酸菜白肉鍋、羊肉爐、麻辣鍋…等38種,全在簡易經典鍋裡您挑。 & 想要嚐嚐現在最風行的異國美味鍋嗎?日韓港泰越義歐式統統有!壽喜燒、若雞鍋、泰式酸辣湯、咖哩火鍋…等22種一應俱全。 & 如果是要在入冬之際補補身子,也有21種具健康概念的美麗燉補法,在家DIY健康美人鍋,就能暖身健體…。 & 方便簡單的做、健康愉快的享受 & 「健康鍋100道」使用的器具只要一個鍋子,書中詳細的介紹了基本高湯、蘸醬19種、如何善用鍋具;對於忙碌、不常下廚的朋友們,還有捷徑---市售調味品篇以及新手先讀---健康鍋基本步驟,讓讀者都能方便簡單的製作每一種鍋料理,健康愉快的享受暖和人心、滿足脾胃的健康鍋!&

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10分鐘方便鍋

陳進祥  著
臺視文化 出版
2004/11/19 出版

一、鍋料理相關資料.市售湯汁調味料介紹─介紹坊間方便入鍋的現成調味料與醬料,及其運用方法.自製各式沾醬─鍋好料可以沾不同的味道,陳家私房沾醬大公開.燉一鍋好高湯─講究口感味覺的老饕,湯頭最重要,想要讓鍋料理更美味,可以自己熬製好高湯,本單元介紹各式高湯:海鮮湯、雞湯、大骨湯、素食湯.一鍋全家變化吃─利用各式鍋料理,還可以再變化出不同的吃法二、食譜部分.10分鐘速煮鍋─利用市售的方便醬料,如廣達香肉醬、泰式酸辣醬等,搭配適宜的食材煮出各式風味的美味佳餚。  在繁忙的日子沒有很多時間烹調時,肚子卻咕嚕咕嚕不停地叫,疲憊的身心,只想吃一鍋好料理,最簡單的方式就是利用市售的各種醬汁、調味料,還有各式的濃縮高湯,只要稍加一點創意,就可以變化出獨特新奇的美食哦!   「咖哩粉」是家庭不可或缺的調味大將、「沙茶醬」則是中國美食的調味之王,還有韓式泡菜、味噌、泰式酸辣醬、辣豆瓣、素瓜肉、高湯、廣達香肉醬等調味料都是隨手可得的材料,再搭配任何適宜的食材即可快速煮出各式美味佳餚,簡單方便,又可端出一鍋視覺與味覺的不同饗宴哦!.蔬食方便鍋──常吃蔬食可保腸道健康,也是零負擔的飲食方式,本單元將介紹超人氣蔬食料理鍋。  坊間崇尚自然的健康飲食不斷地推陳出新,卻使我們愈來愈難吃到單純的美味。大量使用蔬菜材料的蔬食料理,在現代飲食中扮演著重要的角色,除了可降低肉類的攝取量,避免身體產生多種毒素,還帶著一種不平凡的素淨真味。本單元結合養生食材與美食口感創作出15道超人氣蔬食料理鍋,並以最簡單的烹調技巧,沒有太油和過度調味的菜,讓您輕鬆呈現出豐富的蔬食,令人不知不覺愛上美味蔬食料理,餐餐吃得好又吃得健康。.古早味家常鍋──利用台式道地的古早味,稍加一點變化,散發出一股濃郁的媽媽味,令人忍不住一口接一口,讓人吃了都讚不絕口!  每個人記憶中都長存著永生難忘的佳餚,那種熟悉的人間美味,至今想的到確是吃不到,回憶起推著麵茶車的吆喝聲、大鍋煮的鹹粥、油炸的扁魚香氣、鹹冬瓜的甘醇味……等,都深深引發出內心那股莫名的感動,曾經擁有的美好味道,將在此單元一一呈現。  傳承了家族四代外燴辦桌的經驗,歷經數百年的廚藝,陳師傅將手藝技巧毫不藏私完整傳授,利用道地古早的食材,以早期烹調製作方式,精選出15道膾炙人心的佳餚,每一道都散發出一股濃郁的媽媽味,令人忍不住一口接一口,讓人吃了都讚不絕口,回味再三!‧燉補養生鍋──精選冬令進補的各種配方簡易入鍋,佐以輔助食材精燉而成,同時攝取美味兼顧身體健康。  現代人生活在繁忙緊張的都市裡,一直努力尋找各種養生健體的食療,希望藉由飲食調養來改善體質,其最簡單的方式就是自已在家烹調各種燉補鍋,不但可完整保留食材的營養成份,還可以喝到原味濃郁的湯汁,同時滋補又可以一次吃得飽,全家樂融融。  在本單元中,陳師傅傳授15道方便進補的各種配方,每道食譜只要運用3~4個動作,即可輕鬆發揮其特有的滋養妙用,還可瘦身、豐胸、補充元氣,改善臟腑功能,增強免疫力及記憶力,達到天天「精」、「氣」、「神」十足,心動不如馬上行動喔!

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十分鐘快煮懶人鍋

高美雪  著
傳統色 出版
2004/03/01 出版

本書秉持材料容易取得的原則,巧妙運用居家常見的鍋具設備,文字、步驟簡單明瞭,告訴讀者如何掌握烹調要訣,煮一鍋好湯。

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美人兒煲湯

李家雄  著
傳統色 出版
2003/12/01 出版

本書分幾大主題,讓愈來愈重視養生之道的國人,在享受煲湯美味之餘,也能讓健康及美麗加分。這本為美人兒所寫的煲湯,嚴選了50種好料湯品,為您進貢健康美麗養分。並附上活氧體操圖解,也提醒您除了食療,別忘了動動身體哦!

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