因是子靜坐養生法(第二版)
靜坐是中國傳統養生學中的寶貴遺產。自古以來,儒釋道三教修行者都將靜坐當做參悟生命本質、激發生命能量的秘寶,歷朝歷代的無數社會精英都曾親身力行,從中得益。 & 現在,隨著東西文化交流的密切,秘傳幾千年,來源於古老東方文明的靜坐養生熱正在席捲全球,全世界的人們都在嘗試學習東方古老的靜坐冥想藝術,以提升自己的靈性與健康。 & 蔣維喬先生是中國宣導科學靜坐養生的第一人。他早年體弱多病,患肺結核咯血症,經自學氣功鍛煉而癒,因此潛心研究呼吸靜坐法以保健強身。1914年,他根據個人體悟撰寫《因是子靜坐法》,最初連載於《學生雜誌》,因廣受歡迎而集結成書。此書通俗易懂,首創以現代科學解釋傳統功法的先例,出版後很快暢銷全國各地及東南亞諸國,短短幾年內再版30多次,對養生文化的推廣起了很大的推動作用。據書自學而受益者無數,尤以知識分子居多。上世紀50年代初,他在上海開辦中國第一個氣功門診,改變了中國傳統養生法發展的面貌。 & 本書是他幾十年親身經驗的總結,讀者若能按照書中所述如實修煉,定能激發身體潛能、受益一生。
美女中醫親授.氣血調養書減齡祕法大公開:66道美肌調養料理╳48手穴位按摩╳8式瑜珈保養
★ 天然水美眉必備的中醫美容寶典 ★ 減齡祕法大公開:66道美肌調養料理╳48手穴位按摩╳8式瑜珈保養 ★ 由內調理體質‧紓解經期不順 改善血虛‧擺脫手腳冰冷 ★ 外在的細紋、痘痘、粉刺、斑點、暗沉、水腫等諸多問題都能迎刃而解 讓你由內而外煥發迷人丰采 & 中醫講:「人受天地之氣而生,天之陽氣為氣,地之陰氣為血,故氣常有餘,血常不足。」因此,女人養顏的根本是滋陰。女人身體內的水分不能夠損耗過度,相對於我們的身體,很多外在東西都算作是火氣,即陽氣過旺,例如,現代許多人口味重,太鹹、太苦、太辣的食物,其實都是火氣。陽氣盛而陰不足,表現出來就是「上火」,上火的女人不但皮膚粗糙、長痘痘、老得快,影響容貌,而且還容易發脾氣,就連生活上的「小幸福」也恐怕不保。所以做幸福小美女的第一要素就是維持你的「陰柔」之美。 ◇女性五臟六腑,以及乳腺、卵巢、子宮的健康,都需從滋陰去著手保養。 ◇女性的容顏最需要血的滋養,無論是容顏的嬌美,還是生理期間的身心舒暢,都與氣血的充足和調暢密切相關。 ◇脾胃是掌管女人氣色的「大人物」,氣色紅潤、皮膚光潔、體態肥瘦都與其密不可分。 ◇中醫將人體生長發育乃至衰老的整個過程的決定性因素,歸結於腎中精氣的充勝與否,所以,當我們養足腎中之精、養足腎陰,就會煥發生命的活力,我們的衰老過程就會被盡可能地推遲。 ◇穴位是很好的保健管道,但對於滋陰而言,更建議女性採用按和揉的方式,因為敲打和刮痧這些方法較為刺激,不適合女性養陰。 ◇不耗損,是養顏的基礎:女性的身體屬陰,不宜過度疲勞,散步、瑜伽、冥想,以及充足的睡眠,是讓女性美到老的重要關鍵。
自癒的福音:良醫即是您自己(五):2015身心靈自我療癒國際研討會論文集
本文集網羅了數十篇有關身心靈自我療癒的文章,大都出自2015年3月7日舉行於台北的第五屆身心靈自我療癒國際研討會的講演內容,包括:音樂醫(治)療,黃帝內經,自然醫學,信息能量學,磁場學,冥想靜坐,超感知,整合式醫學,生物場導,人體能量學,聲學,礒谷式力學療法,量子訊息療癒,情境療法等。誠盼讀者能從中受惠,學會正向思考,內省,感恩,回饋,提昇心性,自我療癒,以遠離病痛。
中醫專家教你喝茶養生
你的健康,由水作主 本草配方X對症喝茶X溫和有效 =300副天然養命茶! & 中醫專家嚴選三百多副保健茶 無論是辦公室OL、熬夜爆肝族,還是少動多吃的泡芙男女 只要在對的時間,喝對的茶水 就能變美、變瘦、變健康! & 按體質喝茶,改善過敏、痘痘、小症頭 按四季喝茶,能夠養顏、防病、保健康 按症狀喝茶,向三高、文明病說Bye bye! & 現代人工作繁忙、生活作息不規律,也少運動,慢慢地無法掌握自己的健康。 & 因此,「喝水」是一種既省力又省錢的保養方式;水,是人體不可缺少之物質,從水去保健,達到的效果會比你想像中深且廣。本書介紹200多種食藥同源的本草食材,用最易取得的簡易藥材與香醇有益的食材,搭配出超過300副好喝又養生的茶飲,並按照體質、季節、症狀分類,讓你輕鬆掌握健康。
完全居家.中醫補身養生一本通(雙色)
參透中醫養生規律,健康就在自己手中! & 養生關鍵——養精、氣、神 & 養生養的到底是什麼?這是一個非常重要的問題,如果養生者都不知道養的是什麼,那又何談養生呢?在醫學看來,養生的關鍵是養精、氣、神,知道了這一點,就能避免盲目地養生,對錯誤做法也能有所糾正。 & 因天之序——什麼時辰做什麼養生 & 人體氣血按十二時辰的陰陽消長有規律地流注於十二經脈之中,臟腑功能也會隨時辰更替發生不同的變化,順應陰陽消長的規律,可養生、祛病、延年。 & 時令養生——養生跟著季節走 & 養生要順應四季:在春夏時節保養陽氣,秋冬兩季養收、養藏,如果違背了這個基本原則,就會傷及根本,損壞天真之氣。 & 節飲食——養生食為先 & 堅持合理的飲食,是保證健康的前提。那麼我們該如何做呢?12345,跟著做食養,每天1杯牛奶、250克主食、3份高蛋白、500克蔬菜和水果,有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。 & 以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。 & 本書以生活中易學易用、便捷有效的方法介紹了中醫養生、補氣養血、經絡養生、四季養生、起居、運動和食補養生、如何提高自身免疫力,不同年齡、不同性別養生、遠離疾病以及中藥在養生中的妙用等方面,內容涉及生活中的方方面面,是一本彙集了古今中醫養生精華的實用手冊。 & 本書特色 & 1.中醫養生活動歷經幾千年的發展,已經積累了豐富的養生理念和方法,且方法和理念皆來源於生活實踐,具有簡、便、廉、驗的特點,隨時隨地做養生,就能使五臟各司其職,使身體健康長壽! & 2.補氣養血╳通筋活络好健康╳四季節氣這樣養╳食補、藥補一起來╳增強免疫力治未病╳體質養生遠離疾病,關於中醫療法的大小事,一本就通!
老中醫教你吃什麼,怎麼吃?
86句養生諺語教你學會&吃&的智慧 & 老中醫說過的、沒說過的,所有關於吃的健康法則,書裡都有! 老中醫讓你吃什麼,你就吃什麼,準沒錯! & 最好的養生在於&吃&,吃什麼很重要,怎麼吃更重要。 & ●益腎強腰吃核桃,益氣補脾吃紅棗 ●女子三日不斷藕,男子三日不斷薑 ●木耳抗癌散血瘀,山藥益腎浮腫消 ●生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高 ●香蕉通便緩憂鬱,牛奶安眠效果好 ●吃飯八分飽,到老胃口好 ●人想長壽安,要減夜來餐 & 對於老中醫來說,吃什麼,怎麼吃,不過是一句話的事。 & 自古以來,中醫根據時令季節的變化,地域物產的不同,順天時、應地利,從日常的飲食生活中,凝煉成了諸多關於飲食健康的諺語。 & 這些飲食諺語有的能依形象描繪出某種食材的醫療功效(比如,氣短體虛弱,煮粥加山藥;夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方;蘿蔔、杏仁、乾薑、梨,治咳有效不求醫;韭根韭菜,散淤活血;鮮藕止血,熟藕補血等等);有的能反映出人們健康正確的飲食習慣(比如,若要身體壯,飯菜嚼成漿;饑不飽食,渴不狂飲;早吃飽,午吃好,晚吃少;人想長壽安,要減夜來餐等等)。 & 總之,這些飲食諺語順口、精煉、生動、通俗易懂、便於記憶,都是&吃&出來的智慧結晶。 & 作者是知名的老中醫,他針對現代人生活方式和健康需求,精選了86句養生諺語,在滋養補身、祛病防癌、美容抗衰、安神解鬱等方面給出了一些飲食指導和建議。另外,還闡述了一些食物的最佳食用方法,以便最大限度地保留食物營養,發揮食物的補益效果。
四季滋補養生湯(中英對照)
●分為春天元氣湯、夏季涼補湯、金秋滋養湯、冬日養氣湯四大單元,共計59道靚湯食譜,逐一介紹材料作法,並附靚湯心得和保健小語,方便讀者參考查閱。●每道料理皆附煲湯時間、所用藥材與食材保健功效,教您在不同季節煲煮不同的湯,營養美味又滋補,充分照顧全家人的心和胃,再忙也要回家喝碗湯!本書特色跟著季節煲湯喝,調理身體,喝出健康好氣色~選擇當令新鮮食材煲湯,喝湯就可以調整體質、預防疾病!
完全圖解.奇效足部按摩[暢銷新裝版]
「足部按摩」是以按摩手法刺激反射區, 讓血液回流心臟,調節身體平衡, 恢復器官正常功能,調節體內五臟六腑、疏通經脈、行氣活血。 & 身體很多疾病、疼痛,在中醫認為都是因為「氣滯血瘀」所引起的,「不通則痛,通則不痛」,只要氣血通暢無阻,循環無礙,則可將氣瘀、血瘀、筋結、寒濕、熱病等病邪從體內排出。 & 奇效足部按摩以反射區全圖解示範,不用記位置、不用背穴道,只要在身體關鍵處,壓一壓、按一按、刮一刮即可啟動身體自癒力,輕鬆消除身體疾病,讓身體進行修復工程,真神奇。
超神奇熱療調養圖解
書籍特色 & 史上最強熱療調養圖解書! ˙隨書附贈可重複使用的暖暖包,一書多得超優惠! ˙搭配穴位熱療,緩解各種疼痛,改善體質超簡單! ˙真人示範圖解,內容淺白易懂,一目了然超易學! ˙熱療抗寒冰敷,對應各種狀況,隨機運用超方便! 張素卿 台北市立聯合醫院中醫門診中心 主治醫師 張家福(登科) 中華民國整復總會 新北市總會長 黃益亮 中華奧運、世運、亞運代表團運動傷害防護師 曾昭文 中華民國整復推拿師 美國ACA會員整脊師 關懷推薦! & 「熱療」除了可以改善體質、緩解疼痛外,更有許多你意想不到的功效! 另外,隨著全球氣候變遷,季節溫度起伏極端化,可以預見未來的冬天,將會越來越冷,甚至發生急凍現象;如何有效禦寒、抗寒,也變得更加重要。暖暖包雖是常見的禦寒小物,但除了保暖的功能外,其實它還有更多令人意想不到的妙用! 本書除了介紹暖暖包(可重複使用型)的原理、抗寒功能及各種運用(如消腫、止咳、助眠、改善發炎、緩解生理痛等)外,更配合穴道熱療原理,以真人示範、圖解方式解說如何用暖暖包改善體質,簡單易懂,容易操作,讓你隨時隨地都可以熱療一下!
拍案叫絕
溫嬪容醫師的第二本書,他把臨床多年的寶貴經驗,以100篇精彩故事呈現給讀者,每一則醫案都非常生動,讀來有如短篇故事般引人入勝。 在閱讀過程中不只了解他人的案例,更像是在學習中醫觀念與方法,對讀者而言,這本醫書是在日常生活中建立如何自我保健的最佳指南。這些被現代科學所忽略的中醫學理,在溫醫師筆下活靈活現,令人拍案叫絕。 本書特色 《拍案叫絕──中國針醫術》羅列了各種醫案,作者毫不藏私的在每則案例中,鉅細靡遺地分析病況、說明針灸的處理、內服藥的開配、生活中應該注意的事項,乃至食療方法都寫得一清二楚。 溫醫師在懸壺之餘,還孜孜不倦撰文寫書,把她的武林祕笈寫在文章中,盼能在醫迷中助人破迷脫困,讓廚房變藥房,讓神醫變自己。
全彩圖解黃帝內經(革新版)
匯集古老養生祕訣, 一本讀懂中國醫學智慧; 貼合時下生活面貌, 白話解說「長壽」要點。 《黃帝內經》為中國哲學思想與醫學的完美結合,其薈萃先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽祕訣,完整呈現中國古人對人體與四時氣候關係的獨特見解。 本書擷取《黃帝內經》養生精華,化繁為簡,白話解析四季養生的原則,讓你一年四季長保健康;精美圖片解說人體奇經八脈,讓你按對穴道,延年益壽;簡明表格清楚呈現養生要點,讓你一目了然,輕鬆養生。更分門別類整理貼合時下的養生祕訣,提供廣大讀者實用的養生方法,讓忙碌的上班族能透過調整作息、適當飲食,常保健康;為衝刺中的考生選擇合適的食物,增強記憶力;幫助苦於更年期的女性調適心情、調節飲食,克服更年期障礙,安穩渡過低潮期;協助老年人,調整心態、減少心理負擔,重新燃起對生活的熱情,不受「退休症候群」之苦,安享晚年。 本書特色 ★白話解說《黃帝內經》養生精髓 擷取《黃帝內經》養生精華,薈萃中國千年醫學智慧,完整呈現中國古人對於人體與四季變遷的獨特見解,及人體各部相應的整體觀念。 ★全彩圖解養生要點 一張張生動的手繪插圖,詳細解說人體奇經八脈,讓你對症下藥,例如:頭痛要按哪個穴道,其穴道又屬於哪個經脈?月經失調的保健穴道為何,其穴道又屬於哪個經脈?再配合簡明圖表,歸納養生要點,讓你快速查詢,輕鬆養生。 ★詳解常見病症調養之道 人為什麼會生病?四時氣候各會導致什麼疾病?不只六氣失常會致病,七情太過也會導致疾病發生?本書完整解說四時氣候與人體的關係,讓你認識疾病的來龍去脈,了解疾病產生的原因與其治療原則。 ★收錄上百種保健藥材與數種養生食材 中醫有「食藥同源」、「醫食同宗」的理論,所以日常生活中可以適時的食用藥膳,透過「食療」,來平衡人體陰陽,達到防治疾病的效果。例如食用黃芪、冬蟲夏草燉煮的烏骨雞,便可改善月經失調、腰膝痠軟,達到增強體質,補腎固精的效果。
導引術之身心健康法
前言 與人交際無法圓滿;在人面前容易臉紅;夫妻間有不悅對方的習癖;對於工作、讀書提不起勁;感到人生無意義;和異性交往不順利………。 諸如這些內心的煩惱,都可以藉導引術來消除,因為實際上內心的煩惱,都是由於自己沒注意到的身體疾病所造成。 導引術對於當今醫學上不易治好的疾病,具有極佳的治療效果。自從出版了導引術──《治病、美容》以來,急遽的受到了多數人的喜愛。 導引術本是為了使身心健康、無老化現象,常常保有清爽的姿態,而研究出來的技法,它的最大特色,是使身、心為一體。 導引術是經人以口相傳下來的中國古老道家秘法。當初我也僅是傳給那些經人介紹、知道效果而想學習的人,可是現在自然環境惡化,以及患有現代社會所帶給人們的精神緊張、焦慮症者日增,所以我毅然決然的公開出書。 本書內容包括:一、導引術使身、心健康,二、導引術使人際關係得心應手,三、導引術使家庭生活美滿,四、導引術能消除對異性的煩惱,五、導引術使您更積極的工作或讀書,六、導引術使人生變得愉悅等六章。 本書以治療內心煩惱為主,是因為想讓讀者知道,導引術並非只對身體健康有用,對於心理的健康也極有效果。人的身與心是密切不可分的,身體得病,心理也將不健康,反之亦然。 導引術活用身與心的自然相互關係,使身心同時恢復健康,這是導引術所以能真正消除內心煩惱的緣故。但願本書能帶給一個人,甚至眾人身心健康,而有著美滿充實的人生。
名醫教你手到病自除
健康在手中,百病靠手療 遠離醫藥苦,手到病自除 & ★14掌紋線+8種病理紋,手診從零開始學,自己的健康自己把握,不必三天兩頭就跑醫院! & ★大病小病不用怕,62種常見病一用就見效 & ★簡明實用,專業科學,家庭保健自己來 & 手到病自去,久用成良醫 & 一本濃縮,手診精華 最簡明扼要的手診理論,最清晰好懂的手診流程,最權威的診病、斷病、治病方案,帶你全面把握手診經隨! & 清晰圖解,細緻入微 14大掌紋線+8種病理紋,共62種常見病對症療法全圖解,一看就懂,一學就會,第一次接觸就會看手治病! & 中國名醫,步驟指導 名師手診自療一本通,權威性、系統性、人人受用,全解手掌健康秘圖,療病解惑,從此健康一生遠離疾病!
從頭到腳推拿技巧
手到病自去,久用成良醫 & 一本濃縮,中醫推拿 必知推拿療法的基礎知識,與必學12經絡與腧穴知識,快速掌握推拿要領,零基礎入門,一學就上手! & 清晰圖解,細緻入微 58 種常見病對症推拿全圖解,以圖片代替枯燥知識,圖增一倍、輕鬆一倍!人人都能成為全家人的「中醫推拿師」! & 名院名醫,全程指導 27位名院名醫聯手打造,權威性、系統性、人人受用!每一種手法都反覆論證,每一種療法都真實有效! & 精準取穴 + 精確手法, 推拿按摩3分鐘,58種常見病症一定緩解! & ★名醫教你用雙手呵護身心健康!生活中的小病小痛讓人倍感折磨,吃藥打針又不一定見效,快省下昂貴的醫療費用與看病流程,自己推拿就能快速舒緩。 & ★推拿療法簡便易學,不受場地及器械設備限制,只要找到正確的穴位區域,運用適當的手法、力度,就能輕鬆取得療效。從現在起,每個人都是自己的醫生。 & ★改善血液和淋巴循環、消腫化瘀、整骨理筋、提神醒腦、緩解疲勞,推拿療法還能暢通氣血,改善調節人體免疫功能,從而提高抗病能力,讓你越使用越健康。
意拳養生站樁功
意拳又稱大成拳。站樁功又名養生樁,係大成拳宗師王薌齋老先生經過半個多世紀實踐獨創的一種養生、健身、治療的功法。意拳養生站樁功是把意拳和站樁功的功理、功法有機地結合在一起的一種功法。無數事實證明它具有科學性,因為它始終按照事物的自然法則練功。最初階段不把人為的意識注入練功過程。要求自然呼吸,不守丹田,不講大小周天循環,更不講陰陽八卦,通過自然呼吸,全身放鬆,凝神定意。姿勢動靜虛實,鬆緊調配,配合適當的形象思維活動,慢慢達到全身輕靈,得意而忘我的境界。 & 站樁功簡便易學,不論行、走、坐、臥均可鍛鍊,堅持鍛鍊,定能收到祛病、健身、長壽的目的。 & 初練時,可從幾分鐘、十幾分鐘到二十幾分鐘,逐步加量到一小時。在練功的最初一兩週內,可能出現各種自我感覺,如:打嗝、出虛恭、津液增多、腸鳴、打哈欠、流眼淚,關節炎患者可出現紅腫、痛麻等現象。以上這些都是正常的反應,可以說是良性反應過程,不必驚慌,慢慢會減少,最後就會消失了。隨著血液循環的加快,微循環組織細胞物質及氣體交換增強,體內生理活動發生變化,大腦得到充分休息,中樞神經得到調整,五臟六腑如「樹木雖凝然不動,內在卻生生不息」。也正是這種自然現象的啟示,創造了從靜求超速運動的站樁功。所以王薌齋先生總是講大動不如小動,小動不如不動,不動才是形靜而實動的一種內在的生生不已之動。 & 今天的站樁功,不僅是武術愛好者的一項基本功,而且是一種功效卓著的醫療體育方法,根據多年的試驗、治療觀察,它對多種慢性疾病如:慢性氣管炎、神經衰弱症、慢性胃腸病、慢性肝病、高血壓、慢性風濕病、類風濕病、脂肪瘤、冠心病等,都可獲得意想不到的良好效果。對紅斑狼瘡、各種癌症、青光眼、半身不遂、哮喘等病,也可有一定的療效。 & 站樁功是個整體鍛鍊,整體治療,所以在站樁的過程中,人體血液的流量、流速、人腦電波波幅的改變、人體表皮溫度的增加,都是由血液循環加速所引起的。因此它增強了各系統的新陳代謝,使中樞神經得到了充分休息,調節功能加強,五臟六腑、四肢百骸得到充分的灌流。所以說,意拳站樁功的鍛鍊過程就是人體進行自我調整的過程,使已失調而患病的部位得到調整,恢復生機,達到有病治病,無病健身的目的。
中西結合之中醫臨床治療心法(下)
本書主要是談婦女、小兒、心理及罕見疾病, 如:法洛氏四聯症、粒腺體肌症、古漢氏病、柯魯薩克夫症等。 上中下三冊已同時印行中、韓、英、法文版, 其他語文版本正熱烈洽談中,可見其價值。 & 自學中醫最佳參考書 & 大韓民國慶熙大學「韓國傳統醫藥學院」梁珠勞博士,在該校崔昇勳教授的推薦下,於西元2001年專程來台跟李政育醫師學中醫臨床。一年後回國,擔任韓國大學亞洲醫學院外部教授,同時自行執業。 & 在診治過程中,只要一發現困難,即發揚孔子「每事問」的精神,以傳真或電子郵件請教。李醫師也不厭其煩地詳細解答;如此將近六年時光(2004至2009年),累積了近30萬字,內容涵蓋各科中西醫理,針、藥、放血併用,可說是中西共治、中醫藥臨床與對「自學中醫」有興趣者的最佳參考書。因此加以歸類整併之後,分成上中下三冊出版。 & 本書(下冊)主要是談婦女、小兒及罕見疾病(如:法洛氏四聯症、粒腺體肌症、古漢氏病、柯魯薩克夫症等),兼談肝膽脾胃、腎臟與膀胱,以及皮膚問題(癬、斑、多汗等),值得需要者與上、中冊一起寶藏應用。
小心,你正在引發身體的叛變:遠離癌症與慢性重大疾病的101個關鍵提示
一位傳奇的中草藥醫生,以他兩次癌症絕處逢生的經驗,向世人證明了: 癌症絕非絕症,並從中領悟瞭解癌、治癌的大道。 尤其是第二次幾乎讓他喪命的肝癌,更讓他蛻變成真正的治癌大醫。 & 但他為什麼遭致這兩次癌症?他又是如何透視了治癌的大方? 本書以他101個防治重大疾病與慢性病的獨到見解,完整向您提示…… & 被誤解的疾病,引起疾病的叛亂; 被誤解的身體,引起身體的叛變! & 身體遠比我們更在乎健康、更怕死! 對於疾病,身體永遠要比我們頭腦的接收快一步;當我們的頭腦感知我們「似乎有病」時,身體早在這之前就已經起過了許多的變化。 & 這些被我們視為「非健康狀態」的發展過程,實際且多是身體「救亡圖存」,為自身奪回健康狀態的矯正過程 ── 即便已發展成癌症、腫瘤,身體的奮戰依然是如此前仆後繼,那是它的本能。 & 壞的是,我們的身體必須聽從頭腦的驅策,頭腦往往忍不住要從這過程中奪取身體的主導權,且經常誤判形勢,而這也正是我們身體災難的源頭。 & 身體要什麼? 它只是要個合乎天道的規律,以及一份合理的對待而已。 而你錯估了它的需要,或者讓它遲遲得不到你的照應,一些相應的協助,「叛變」便成了它不得不踏上的道路。 「心臟為什麼不生癌?」 & 本書醫者董草原,就是從這個單純的疑問出發,開啟了防治癌症的大門,進而發掘「治癌大藥」,拯救了上萬的癌症病患。 & 同時,重新認識了我們的身體和疾病的關連,破解了許多慢性重大疾病的跡象。
男人養腎 女人養肝
養生男女有別,健康不分彼此! 現代夫妻攜手活力到老的生活保健書 & 事情太多、時間太少, 養生就要依照天性抓重點! & 男人養好腎 精力充沛、頭腦清晰、意志堅定,家庭事業全面啟動! & 女人護好肝 婦科順暢、氣色紅潤、心情愉悅,美麗健康一次搞定! & ◎男人! 想拼事業、疼老婆、照顧家庭、走路有風,一定要養好腎! 腎是男性活力的引擎,人生的動力! 腎若好,「性」福美滿、體格強健、精力充沛、志氣高昂、氣勢凌人; 腎不好,則記憶衰退、腰膝酸痛、小便不暢、體力不濟,甚至陽痿遺精! & ◎女人! 想皮膚好、經期順、生兒育女、美顏凍齡,一定要護好肝! 肝是女性美麗的泉源,幸福的養份! 肝若好,月經順暢、懷孕順利、乳水充足、美顏不老、心情舒暢; 肝不好,經痛不調、乳房鬆弛、皮膚長斑暗沉、甚至容易罹患乳腺疾病! & ◎還有男女兩性都想要的──勻稱身材、濃順黑髮、耳聰目明 透過本書提供的養腎護肝方法,讓自己健康加分、幸福滿分! & 再忙,也要幫自己和另一半照顧好身體! 《男人養腎.女人養肝》一書,針對男女先天生理上的不同特點,提出「男女有別」的養生方式──男人養腎、女人養肝,並各別為現代都會男女提出具體、實用、簡便的養生方法。 & 本書特色 & .分別說明腎、肝對男性、女性健康的重要性 .直指腎、肝缺乏保養時容易造成的疾病和困擾 .提供實用、簡單的強腎護肝食療食譜、運動功法與經絡按摩 .穿插日常養生提醒,在日常生活中時時刻刻都能養生!
求醫就求老中醫(革新版)
求醫就求老中醫! 因為老醫生見多、識廣、經驗足, 各種疑難雜症都遇過, 若是中醫世家出身的老中醫, 那就更是名醫中的名醫了! & 陳氏家族為港澳地區著名的中醫世家, 20世紀更培育出一代名醫陳映山, 他曾為周恩來家族治病,也曾受邀為英國皇室成員看診, 是廣受華人首富李嘉誠、南洋商銀創辦人莊世平等人推崇的名醫。 & 陳映山之子陳益石教授接手家族中醫事業後, 更與李嘉誠「和記黃埔」合作開設黃埔中藥城, 以科學的方法研究中醫的理論和中藥的成分。 & 中醫最受人推崇的功效在於「預防疾病」、「調養身體」, 對於日常生活中的惱人小毛病尤其療效顯著, 此乃西醫所不能及。 & 本書係集陳映山一生行醫理論之大全, 並由陳益石教授主審, 全書共分上、中、下三卷, 涵括體質辨證、經絡梳理、藥方藥膳、按摩刮痧, 即使是毫無中醫學理基礎的讀者, 也可以經由此書自習調理身體的方法,以及養生簡方; 不講晦澀難懂的理論,任何人都可以透過這本書自習中醫養生之道,管理健康、享受健康! & 本書特色 & ★全書共分上、中、下三卷,涵括了中醫理論、方法和療方,即使是完全不懂中醫的讀者,也能完整地掌握中醫精華。 & ★日常生活中常患的一百多種疑難雜症、惱人小問題,都可在此找到簡單實用的經絡按摩法、食療法、針灸法對症處理
隱士保健延年益壽气功
本書共分三個部分氣功:分別是熱身運動-關節運動、混元氣功、靜功。本氣功是以古傳氣功,參照正統氣功之發展,衍接以 生理學為基礎之現代氣功。
生病怎麼好?手掌都知道!
8種體質常見疾病的掌紋預測、診斷與治療 & .手診體質對症:結合掌紋診病與中醫體質學說,判定8大體質 & .預防治療並進:針對三高、失眠、便秘、感冒、五十肩……等常見病症,提供有效保健方法 & .實際圖片對照:近200張彩圖,真實呈現各種臨床實例 & .文字通俗易懂:說明簡潔,易於理解,是全家大小的實用養生工具書
經絡疏通健康不生病
經絡通,百病消! 八法疏通,一本最全 拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽、氣功……還有食療助養生,八種方法全方位保健身體,總有一種方法適合你。 & 疏通經絡,自在健康 14條經絡108個特效穴位,對應疏通方法全展示,一穴多法,一法一圖。10種常見病,讓你疏通經絡不用對外求醫。 & 名院名醫,聯手打造 治病找名醫,健康靠自己!每種方法都經過驗證,保證真實有效、對人體大有益處,每次翻閱你必有所獲! 命要活得長,全靠經絡養,通十四經絡,治百樣疾病! & ★八法疏通經絡,本書一本全有!身體上的小毛病總是不時找上我們,只要學會對經絡、穴位進行按摩,就能有效緩解身體不適,趕走身體小毛病。 & ★本書以清晰人體對照圖片,全解人體十二經脈的數百個特效穴位的取用之法,即使是對中醫經絡穴位一概不知的你,也能輕鬆閱讀,迅速學會。 & ★求醫找名醫,權威、經典、好用:全國27位名院名醫打造,以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩,打造全民健康第一超圖典。
全身?穴道大地圖帖:真人示範+骨骼透視圖,對症按摩三步驟,輕鬆舒緩老毛病!
三步驟對症壓按穴道,消除不適與疲勞! 我們都認為「按摩身體」可以消除疲勞、舒緩筋骨,讓身體好好喘口氣。 研究也指出,如果在按摩的同時,也能壓、按刺激穴道的話,更可以讓效果事半功倍,進而減緩身體的諸多不適症狀。 本書收錄全身上下的主要穴道,並詳註穴位的找尋方法與對應症狀。舉凡常見的肩頸痠痛、腰酸背痛、關節痠痛、頭痛、胃痛、眼睛疲勞等常見不適症狀,再到消除腹部贅肉、打造曲線‧美腿等瘦身效果,以及緊張、焦慮、生理痛、虛冷、掉髮等等諸多症狀的緩減。 全書真人示範再加上骨骼透視,一看就知道穴道位置、一摸就找到正確穴位!每個症狀對應三步驟,自己在家就可以簡單做!
跟朱丹溪學自我調養
封面文案: 追隨歷史的腳步,探尋自我療癒的智慧,走出屬於你的健康之路。 人體本身擁有促進健康的本能;醫生是幫助病人恢復健康的幫手。 & 封底文案: 與其他醫學名家相比,朱丹溪的醫道帶有鮮明的「理學」特色。 在他看來,宇宙萬物的「理」是相通的,某種程度上,治病跟「齊家、治國」一樣,正是這份通透和練達,讓他每每藥到病除。在深厚的傳統醫學內涵之上,朱丹溪與時俱進,大膽創新,將心理問題納入生理疾病的診治中,解決了許多疑難雜症。 & 朱丹溪之所以被後世敬仰,除了高尚的醫德、高超的醫術外,還展現在他的「獨特」上:他不僅治病救人,還能給一個人「自我調養」的方法,正如他所說:「與其救療於有疾之後,不若攝養於無疾之先。」可見,自我調養在他心中的地位。 & 如何透過自我調養,遠離亞健康、擺脫疾病。 追隨歷史的腳步,探尋自我療癒的智慧,走出屬於你的健康之路。 人體本身擁有促進健康的本能;醫生是幫助病人恢復健康的幫手。 一本通俗易懂、簡單有效的健康秘笈。 慢性病患者必讀之作
中西合療老偏方:常見病痛一掃光
大陸暢銷200萬冊《很老很老的老偏方》系列,作者朱曉平博士最新重磅力作 整合中西療法的居家必備健康書,輕鬆搞定33種可大可小的生活常見病 身體不舒服,究竟該看中醫還是西醫?是自己大驚小怪,還是真的生病了?當「病不在痛處」,如何正確判斷身體到底哪裡出了問題? 在「候診3小時,看病1分鐘」的醫療時代,求醫前也要先求己。有了正確的健康知識,可以先對病症對初步的瞭解,依嚴重性判斷是自己處理或緊急就醫。在面對醫生問診時,也更容易聚焦談到重點,有效解決問題。 本書作者朱曉平為精通中西醫的醫學博士。他根據自己多年行醫的豐富經驗,整理出三十三種生活常見病,從感冒、肥胖、高血壓、痛風、便秘、失眠,到手麻 手抖、網球肘、頸椎症候群……等。每一種病症都看似可大可小,但卻足以嚴重影響健康,不容忽視。作者將艱深難懂的醫學知識轉化為淺顯易懂的健康資訊,集 「保健╳預防╳治療」三大功效,是一本充分整合中西醫療法的居家必備健康書! 身體警訊不注意,當心小病變大病! .偏頭痛治不好,原來問題出在頸椎! .久坐不動,腸道與腹肌的動力不足,當然會便祕! .突然聽不見?原來耳朵也會中風! .胸痛未必就是心臟病,從心肺到胃腸都可能惹禍。 .眼歪嘴斜不一定是中風,壓力大會讓顏面神經麻痺找上你。 本書特色: 1.中西醫聯手照護健康:整合中醫與西醫的不同角度,清楚說明33種生活常見病的成因、如何對症判斷,以及快速有效的治療方式等。對於就醫前的自我照護、選擇正確看診科別,或是在醫生問診時,都能快速上手。 2.實用的創意自療法:治病不是只能吃藥打針,像是治療五十肩,用吹風機吹痠痛處、對牆壁打乒乓球的創意自療法都超有效! 3.經典的老偏方大公開:老祖宗智慧大,自然療法最有效!例如用青草茶漱口,就能緩解因牙齦發炎引起的牙痛,清熱解毒也兼降火。 4.清楚的按摩圖示:針對諸多病症所介紹的按摩療法,皆搭配穴位圖示,清楚標明位置,輕鬆「按」走感冒、氣喘、肥胖、高血壓、心臟病等大病小痛。
中醫消亡?除非人變成機器!
當地球氣候日益變暖,節氣失常,人體所體現的五運六氣就失效了; 當環境污染,植物自身性質開始改變,中藥也就無所謂中藥了; 當手術越來越頻繁地使用,人的氣血、經絡就改變了,針灸等中醫療法也就廢了; 當矽膠、塑料、金屬等人造器官大量填充人體時,陰陽也就不顯了…… & 中醫沒有了所依的“天”,沒有本來的藥,沒有了可調的氣血和陰陽當然就消亡了。而人類失去了外在的身體(自然),又失去血肉之身,能不變成機器嗎? & 作者的母親是一位醫人無數的民間中醫;她的女兒考上中醫院校,同時拜了師傅,是一個有點“另類”的現代中醫生。她自己雖然沒有學成中醫,但她幾十年來在這個中醫家庭的見聞和思考,加上豐富的人生閱歷,使她對中醫、陰陽五行理論及中國傳統文化等有著獨到的理解。 & 中醫的魅力、中醫的神奇、中醫的傳承、中醫的尷尬、中醫的困境、中醫的無奈……人生態度、生老病死、健康幸福,等等命題都隨著她的記述一一呈現,讓讀者不得不受到感染,引發思索。
中西結合之中醫臨床治療心法(中)
本書之法文版「LES HOMMES DE L’ART」、 英文版與韓文版均將翻譯出版,並發行上市, 此為醫藥界、文化界未曾有過之殊榮, 值得好好運用、珍藏。 & 推薦本書 & 醫藥界推動「中西共治」已經行之有年,早年中國大陸多派專科醫師研究中醫藥,台灣則以大醫院的檢驗數據為基礎,作為調整中醫藥、診治疾病的參考。本書作者進一步與教學醫院的專科醫師合作,真正開啟了中西共治的研究與臨床,成績斐然。 & 《中西結合之中醫臨床治療心法》就是此一成果的展現與發揮。本書(中冊)除細說呼吸道疾病、眩暈、骨關節及神經性疾病,甲狀腺與皮膚問題,以及「男科疾病」之外,還介紹了「韓藥前列腺洗滌法」、「鶴膝風」與鼻痔、關節骨溶解等,非常具有實用性,既可供有意自學中醫及年輕同道學習,即使專科醫師也值得參考。
腳底按摩一學就通
本書特色 & 健康的人必須從腳底開始 & 東方醫學認為體內有能源「氣」流通的十二經絡。使經絡中的「氣」流通,就是健康的祕訣。腳底分布了對生命而言很重要的六條經絡。人一旦活動時就會刺激腳底的經絡。腳底經絡包括:腎經、肝經、膀胱經、脾經、膽經、胃經。 & 腎經的末端在腳底,與腎臟和膀胱等泌尿器官、生殖器官、喉嚨、心臟、耳等的功能有關。肝經末端在腳第一趾,與肝臟、膽囊、生殖器官、精神疾病、眼、肌肉等的功能和疾病有關。膀胱經的末端在腳的第五趾,與膀胱、腎臟等泌尿器官、眼、腦以及神經痛和腰痛都有關。脾經末端在腳第一趾內側,與胃等消化器官、生理與更年期等血道症、皮膚的疾病等都有密切的關係。 & 膽經是與肝臟、膽囊、胃腸、頭痛、肌肉、痙攣等和疼痛有關的經絡。 & 胃經是末端在腳第二趾的經絡,與胃、腸、齒、鼻、精神神經、喉嚨、食道、肌肉痛等有關。最近,專家更證實腳底會出現整個身體的反應。簡單地說腳趾背面為腦及眼、耳等頭部,腳底心靠近腳趾部分為肩、肺、心臟等胸部,腳底心附近為胃、腎臟、肝臟,腳底心靠近腳跟部為大腸、小腸,腳跟部分為骨盆內部的子宮、睪丸、前列腺等。 & 平常我們用腳踢地面走路,能使肌肉活動,幫助心肺的循環。胃腸和頭腦藉其刺激而清醒。刺激腳底能使身體得到健康。對使用頭腦的人類而言,最重要的也許是思考,因此大家忘記用腳。你是否察覺到,如果一陣子不使用腳,腳就會變得衰弱。有人畫未來人的模樣是頭很大,腳很細,但是腳一旦衰退,則內臟也將變得孱弱而無法支撐太大的頭。 & 的確,頭腦也許發達了,但不要忘記,頭腦必須靠腳力來支撐。所以一定要努力避免腳的衰弱才行。現在還不要緊,但一意貪圖享樂的話,就會使腳日益退化,變得沒有辦法再走路,而走路能使身體健康,頭腦清晰,從今天開始還不遲,大家一定要努力多走路。
養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源
養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源 & 在中醫學,脾胃指稱的範圍很廣,包含胃、大小腸、脾、胰臟等消化系統,中醫學認為:脾胃為後天之本,乃人體氣血生化之源。根據調查,超過9成的上班族有腸胃不適問題, 長期忽視脾胃,氣血生成不足,身體各器官得不到滋潤,出現「枯萎」現象,接著就會百病叢生。 & 本書從體質、飲食、經絡穴位、運動、日常細節等方面,針對不同群體,如老人、中年男女、少年兒童等,從養胃益全家的角度,詳細闡述了養脾護胃的各種保養方式,以及常見脾胃病的對症防治及調養法。一書在手,讓您為自己及家人的身體築起一道健康的「防護牆」。 & 本書特色 & 「養」:病從脾胃生,養生在健脾益胃 「調」:偏頗體質,好脾胃讓你活百歲 「飲」:飲食養脾胃,脾胃健運的首選 「穴」:經絡為奇藥,手到穴對病能除 「動」:以動為綱,舉手投足間養脾胃 「治」:調治有方,少盲從多一分從容
固本:100個中醫經典老偏方,疾病掃光光
本書特色 & & & 戳破中醫保健迷思! 50年豐富經驗,100個最有效、最簡單的經典中醫健康秘方! 保證有效! & 針對不同年齡,常見病情,詳細地介紹百餘種實用的經典老偏方,全面激發自癒力,是現代人最需要的保養處方! & ★精心製作,與眾不同的保健書: . 最常見的食材,台灣一定看的到! .目錄快速尋,簡單實用的健康寶典! .100個最齊全、最有效的經典中醫老偏方! .無數患者驗證+行醫心得,保證有效! & ★惱人疾病輕鬆治: .老年肺炎,多吃杏仁湯羹 .高脂血,多吃芹菜香菇玉米筍 .泌尿系統結石,香煎鯽魚有奇效 .男性早脫髮,多吃首烏桂圓烏豆粥 最簡便、最實惠的養生處方,一本就搞定!
中藥材養生膳食
《中藥材養生膳食》以《本草綱目》一書為基礎,古為今用,將傳承千年的植物養生智慧與現代營養學知識相結合,實用性更強。& & 書中有精心繪製的草藥蔬果插圖,讓讀者能夠認識植物外觀。 「醫家評說」:彙集歷代名醫、古書中對中藥材與蔬果的相關記載。 「藥理延伸」:深入講解相關藥理知識。 附有清楚的藥材植物照片和「良品嚴選」:教你如何挑選功效最好的中藥材與蔬果。「養生藥膳」:為嚴選食譜,根據中藥蔬果的品性,教您製作合適的養生藥膳。 & 本書特色: & .介紹48種常見養生中藥+29種營養蔬果的食用價值和功效 嚴選台灣最普遍的中藥和蔬果,取得方便。並從古書中整理出各食材的功效,方便讀者參考使用。 & .附有清楚的藥材植物圖與藥材實品照 附有清楚的藥材植物圖與藥材實品照,搭配詳細的圖說,可清楚辨別食用部分為植物的何種部位。同時也教讀者分辨與挑選良品的秘訣。 & .77道藥膳、蔬果食療 各中藥、蔬果皆附養生食譜,做法簡易,可針對欲獲得的療效製作服用。
對症藥膳祖傳祕方
45種日常食材+72種中藥=222道滋補藥膳 & .小中藥大療效!透過介紹常見疾病以及中藥、藥膳詳細解讀,讓讀者能根據書中介紹的的中藥適用範圍選擇適合自己的藥膳。 & .疏肝理氣、健脾益胃、潤肺止咳、滋補養腎、補血護心、美容養顏、女性護理、清熱排毒、體質調理……食補啟動人體自癒能力! & .烹調步驟完整、圖片豐富、食材簡單便利,詳細介紹了藥膳的製作過程,針對性和指導性更強,人人都可以在家養身溫補! & 本書特色: & 老祖宗傳下來的食療秘方,一日三餐不生病 & .四季皆宜的養生藥膳 防病、治病一書搞定,天然中藥和食材合理搭配,教你正確的選擇藥膳,提升人體免疫力,全心全意照顧好家庭。 .良藥也可以食指大動 誰說良藥必定苦口!易取材、好操作的日常藥膳,不僅調養你的身體,還滿足你的味蕾,藥食相輔、讓美味為你帶來健康! .寓藥於食,對症下藥 根據自身問題,為你推薦最適合的中藥和食材,書中還貼心提醒日常飲食注意事項,告訴你什麼該吃什麼不該吃。
幫孩子按摩消除病痛
最權威的兒童經絡按摩書保健專家陳飛松領銜27位名院名醫打造,以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩,打造全民健康第一超級圖典。給孩子治病,用手比用藥更管用名醫聯手打造最實用的兒童祛病聖典:讓孩子少吃藥,父母多省心。本書從父母們的實際需求出發,介紹了兒童經絡按摩的基礎知識與常用穴位,並針對小兒常見病、五官科疾病、皮膚疾病、運動系統疾病、神經系統疾病等70種疾病,提供簡明實用的對症穴位按摩療法。方法超簡單,即用即見效,一書在手,讓孩子免去打針吃藥的痛苦,讓父母如願成為孩子最好的醫生。內容特色◎圖文對照,輕鬆上手:最詳盡的按摩圖解步驟,解決幼兒的疑難雜症。◎每天 5分鐘,孩子超健康: 70種幼兒大小病對症操作,呵護孩子一生的健康。◎名醫指導,安全有效:最權威的兒童經絡按摩書,經典又實用,讓爸媽成為孩子最好的醫生。
秘傳中國道家養生長壽術
中國道家華山派道士、道家華山派內丹道功第十九代傳人邊治中先生,所傳授的養生長壽術是中國古代道家健身、防病治病的寶貴文化遺產之一,其功效有獨特之處尤其對性機能衰弱的療效是醫藥所不能與之相比的。中醫認為人到中老年的時候,真原之氣日漸衰弱,抗病能力也隨之衰弱起來,疾病就會不斷發生。即所謂:「邪之所湊,其氣必虛。」人體靠藥補、食補均是次要而被動的;重要而主動的措施則是選擇適合培育中、老年正氣和腎氣的運動進行鍛鍊,這是極為關鍵重要的。養生長壽術恰好是以增強腎功能為主的功法。它是古代道家歷行的全身性柔性長壽術。其歷史悠久,內容豐富,尤適合中、老年人和體弱者。此種功法不分季節和天氣變化,不需特定場所的設備和條件,隨時隨地可練,且練之有效,確係廣大人們治疾病、健身長壽的良好功法。此功法在香港等地亦有很大聲譽。筆者親受邊老師教誨、指導和培育,得其精髓,受益匪淺。此功雖然側重於腎,對其它臟腑及全身關節的整體鍛鍊亦有良效,而且未發生一例出偏者。實踐證明,養生長壽術確是中華民族之瑰寶。因此吾願繼承和發揚這份珍貴的文化遺產,將邊老師親自傳授的養生長壽術中六節功法介紹給同道和讀者,以提高人們的體質;亦希望能進一步研究,以達精益求精。
中草藥傳世妙方:本草綱目
全解中藥治病根基,打造東方人養生的第一健康方案! & ★87 種最常見本草 + 500幅全彩中藥圖 ★200 多道傳世經典附方,用「老方子」治好疾病 ★妙用中草藥,實用到位不生病,識藥、用藥不求人 & 【本書特色】: & 簡明超圖解,學用超容易 ○名院名醫,權威解讀 國家級保健專家陳飛松領銜中國26位名院名醫打造,以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩,編著出讓初學者也能輕鬆閱讀的圖文寶典。 & ○超清圖解,細緻入微 87種常見本草高解析度圖解,500張中藥實物圖片,200道傳世經典附方,以圖解讀中華第一藥典!用圖片取代文字做說明,打破傳統中醫養生書籍的模式。 & ○本草精華,一本濃縮 選題最經典,極具珍藏價值,教你一次讀懂、用透《本草綱目》。全覽本草外貌,掌握中藥應用,快速學會對症下藥,每次翻閱,必有所獲。
養腎補腎嚴選治療:中醫圖解,快速顧好生命之源
養腎補腎嚴選治療:中醫圖解,快速顧好生命之源 & 要養腎得先補腦,觀念對才不會越補越虛, 最全面、最詳盡,閱讀本書您將可輕易活到天年。 & 中醫言:「腎虛乃百病之源」,意思是一旦腎虛了,腎之「元陽」、「真火」無法發揮營養全身組織、衍生後代的作用時,就會累及全身,導致健康出現問題。 & 然而,腎元秉受於父母,是先天之本,三分靠治,更多的卻需要日常養護。以為腎虛只要買些市面上的補腎壯陽藥服用就能治好,不改善生活方式,進行日常養護,只會越補越虛,甚至失去「性」福。 & 本書從中草藥、飲食、經絡特效穴按摩、運動等方面,並針對老人、小孩、成年男女,因人因時詳細闡述了養腎的各種綜合調治方案,以及許多常見腎病的對症防治與調養方法,不僅能為自己進行補養,更為全家人的健康付出一己之力。 & 本書特色 & 「食」—「黑」食首選,養腎益氣17佳品 「穴」—你不可不知的補腎益壽11特效穴 「藥」—本草養腎,15種中藥草吃出健康腎 「治」—常見腎病,補養調理需得雙管齊下 「調」—每天5分鐘,8種益腎功輕鬆健腎
千金方對症詳解:本草綱目
《千金方》是由唐代著名唐代著名大醫學家——「藥王」孫思邈集數十年精力編寫的經典之作,是我國最早的醫學百科全書。 本書廣集前代各家方書及民間驗方,敘述婦、兒、內、外各科疾病的診斷、預防與主治方藥,以及食物營養、針灸等養生療疾內容。是一部內容豐富、博大精深的百科全書和大型醫學史籍,也是一部科學價值頗高的醫學著作。該書已流傳1300餘年,歷久不衰。 《千金方對症詳解》為《千金方》的通俗版,以更有系統的方式,讓一般民眾了解各種疾病的主治方式、制法、服用方式,以期更多讀者能夠受惠。 & 本書特色: ●詳細介紹100多種常見病的500道經典名方 把常見疾病以發病年齡、族群、身體部位分類,每項疾病下,詳細列出疾病症狀、處方劑量、調製方法、用法,並搭配中藥植物與藥材的清楚照片,幫助讀者辨認。 & ●忠於原作,新作更為簡潔清楚 《千金方對症詳解》為《千金方》的通俗版,以更有系統的方式,讓一般民眾了解各種疾病的主治方式、制法、服用方式,以期更多讀者能夠受惠。 & ●所有配方皆易調配且效果顯著 所有配方調配容易,長期服用會有明顯的療效。
中西結合之中醫臨床治療心法
名中醫 李政育大國手 遙控診治心法 大公開 本書之法文版(LES HOMMES DELIORT)、英文版、韓文版即將同時面市, 實乃中西醫及有志自學中醫者的最佳臨床範本,切勿錯過。 本書為李醫師指點其韓國學生(教授)診療重症、疑難雜症與罕見病實錄,數十年臨床心法毫不保留地公開,值得中、西醫師與自學中醫者參考。 名中醫師李政育近幾年來努力推動中西結合之「中醫臨床」,不僅與專科醫師共同研究,也廣收各國「博士學生」,已學成回國開業者不計其數,本書即指導其韓國學生(教授)將近十年的心血結晶整理而成,先出版最受人關注的癌症、心血管及自體免疫疾病等,其餘亦將陸續編整。 在本書面市之際,同樣內容之法文版已由傅磊(Frank Delaigue)、歐熙沂(Cyrilo Oswald)二人翻譯,在法國出版,書名為:「LES HOMMES DE L’ART」。英文版則由美籍學者王浩博士(Marco Wasserman)、何世浩醫師(Scotto Herbster)負責,將與韓文版同時出版。可見其價值。
楊天鵬骨傷科治療真傳
張繼祥、曾一林主編的《楊天鵬骨傷科治驗真傳》增添「練功」一節內容。運用力學觀點闡述正骨手法的實質。對進一步運用機器人代替人工手法的研究具有重要意義。對楊氏紙制小夾板力學性能、防潮性能及製作工藝等方面進行了研究。闡發楊氏理論指導臨床實踐的體會。 書中既有楊翁天鵬先生80年治傷之經驗,又有其門人弟子學習研究,闡發其經驗的新內容。楊氏治傷、養生特色突出,案例典型,可供讀者借鑒。